Калькулятор онлайн веса плода: Рассчитать вес плода

Содержание

Калькулятор роста плода | Онлайн калькуляторы



Выясните размер вашего ребенка на данный момент и как он развивается и растет неделя за неделей — при помощи Калькулятора Роста Плода.


Укажите дату начала последней менструации:


День


01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31



Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь


Año


Рассчитать

Каков размер моего ребенка

calculadora_gestacionalКалькулятор Роста Плода позволяет вам определить размер и вес вашего ребенка в зависимости от того, на какой неделе беременности вы находитесь.  Сделать это очень легко.

  • Укажите, на какой по счету неделе беременности вы находитесь.  Если вы не знаете, вы можете указать дату последней менструации (ДПМ) или предполагаемую дату родов (ПДР), чтобы мы могли высчитать неделю.
  • Нажмите кнопку «Рассчитать».
  • Вы получите оценку веса и размера вашего ребенка на данный момент, а также изображение, чтобы дать вам представление о  текущем размере плода.

Насколько надежен калькулятор роста плода?

Как и другие онлайн калькуляторы, Калькулятор Роста Плода является лишь инструментом, который обеспечивает приблизительные результаты на основе опыта большинства беременных женщин. Вне сомнения, каждая беременность имеет свои отличия, поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом, если вы хотите получить более точные данные вашей беременности.

Сопутствующие калькуляторы

Калькулятор прибавки веса по неделям беременности

С момента, когда женщина узнает о своей беременности, она интуитивно изменяет свой образ жизни. Теперь будущей маме следует избегать воздействия любых вредных факторов на ее здоровье, а взамен этому сделать акцент на правильных привычках и здоровом образе жизни. Следует определить подходящую для вас физическую нагрузку, установить оптимальный режим сна и отдыха, достаточное количество времени находится на свежем воздухе… Одним из главных пунктов данной программы является культура питания будущей матери: основной заботой для нее во время беременности становится умение совместить полноценное сбалансированное питание для двоих и не сильно при этом поправиться.

Кроме того, что вернуться в форму после родов может оказаться непросто, избыточный вес при беременности способен стать причиной развития множественных осложнений и патологий в этот период, вызвать неприятные для женщины последствия во время и после беременности, а также существенно усложнить процесс родов — как для нее самой, так и для ребеночка.

Чтобы контролировать процесс набора веса в период вынашивания малыша, используйте калькулятор веса при беременности. Этот удобный сервис даст будущей маме возможность сравнивать свой вес на различных сроках беременности с допустимыми нормами, вовремя заметить отклонения от установленных врачами показателей и откорректировать свое питание и физическую активность в случае возникновения такой необходимости.

Калькулятор набора веса при беременности по неделям показывает, каким может быть минимальный или максимальный вес беременной женщины на любой из недель беременности, сколько она «имеет право» набрать в среднем за определенный период вынашивания крохи. Для расчета набора веса по неделям во внимание принимаются основные параметры тела женщины — ее роста и веса — до беременности.

Применяя советы и рекомендации, помните, что калькулятор веса при беременности основан на средних показателях. Поэтому, прежде чем садиться на диету или начинать есть все подряд, чтобы поправиться, важно посоветоваться с врачом, у которого наблюдается будущая мама.

Расчет веса плода по УЗИ

Брюшной аорты с допплерографией 1500
Допплер сосудов щитовидной железы 2000
Допплеровское исследование (без акушерского УЗИ) 2000
Допплеровское исследование (в комплексе с акушерским УЗИ) 3500
Допплеровское исследование полового члена без фрам. нагрузки 2500
Допплеровское исследование полового члена с фарм.нагрузкой без стоимости препаратов 5000
Допплеровское исследование полового члена с фарм. нагрузкой + стоимость препаратов 8500
Допплеровское исследование сосудов почек 2000
Дуплексное сканирование артерий верхних конечностей 2200
Дуплексное сканирование артерий нижних конечностей 2700
Дуплексное сканирование артерий почек 2300
Дуплексное сканирование вен верхних конечностей 2200
Дуплексное сканирование вен нижних конечностей 3000
Дуплексное сканирование сосудов шеи (сонной и позвоночной артерии) 3000
Запись на диск 800
Здоровье женщины (УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, УЗИ органов малого таза УЗИ молочных желез, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников) 7000
Здоровье мужчины (УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, ТРУЗИ, УЗИ органов мошонки, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников) 7000
Транскраниальное дуплексное сканирование сосудов головы (ТКДС) 3000
УЗИ 3D 3600
УЗИ Гайморовых пазух 2500
УЗИ акушерское (доплата +1 плод) 1200
УЗИ беременность до 12 недель 2200
УЗИ беременность (большие сроки) 3000
УЗИ брюшной полости: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка 2300
УЗИ желчного пузыря (функциональная проба) 850
УЗИ исследование яичников (контроль доминантного фолликула)фолликулометрия 1600
УЗИ лимфатических узлов (1регион) 1000
УЗИ молочных желез с региональными лимфоузлами 1600
УЗИ мочевого пузыря 1000
УЗИ мышц тазового дна (промежности) 1200
УЗИ мягких тканей 1 область 1350
УЗИ одного сустава 1600
УЗИ органов малого таза (трансабдоминально) 1600
УЗИ органов малого таза (трансвагинально) 1800
УЗИ органов малого таза (трансвагинально+трансабдоминально) 2400
УЗИ органов мошонки с ЦДК 1600
УЗИ парные суставы 2600
УЗИ почек 1600
УЗИ мочевыводящей системы (почки, мочевой пузырь, мочеточники и надпочечники) 2000
УЗИ предстательной железы (трансабдоминально) 1400
УЗИ предстательной железы (трансаректально) 1600
УЗИ предстательной железы (трансректально+трансабдоминально) 2200
УЗИ слюнных желез 1500
УЗИ щитовидной железы 1800
Узи сустава 1800
Эхокардиография (УЗИ сердца) 3000
Холтер ( суточное мониторирование ЭКГ) 3000
Регистрация и расшифровка ЭКГ 1100
Расшифровка результатов ЭКГ сторонних клиник 500
УЗИ ДЕТЯМ:
Узи-скринингдля детей 1-го года жизни расширенный.(сердце,бр/п, головного мозга ,почек, тазобедренных суставов) 9850
Узи тазобедренных суставов 1700
Узи головного мозга (Нейросонография) 2000
Узи вилочковой железы 1500
Узи сердца-ЭХОКГ (Эхокардиография) 3000
Узи мякгих тканей 1500
Узи сосудов 4500
Узи лимфотических узлов 1500
Узи сосудов головного мозга (Доплерография) 3500
Узи гайморовых пазух носа 2500
Узи брюшной полости 2400
Узи щитовидной железы 1800
Узи малого таза (абдоминально) 2400
Узи молочных желез 1850
Узи почек и мочевого пузыря 2500
Узи мочевого пузыря с определением остаточной мочи 1300
Узи почек 1800
УЗи слюнных желез 1500
Узи желудка (водно-сифонная проба) 1700
Узи желчного пузыря с определением функции (холецистография) 1900

Калькулятор веса плода по неделям!!! Тем кому интересно.)))

Рассчитать вес плода по неделям беременности можно самостоятельно, но намного точнее получается расчет при использовании результатов УЗИ. Вес и рост плода вы можете узнать из таблицы, примерные цифры указаны в соответствии со сроком беременности. Таблица веса плода:   Неделя беременности Длина (см) Масса ( г) 8 недель беременности 1,6 см 1 г 9 недель беременности 2,3 см 2 г 10 недель беременности 3,1 см 4 г 11 недель беременности 4,1 см 7 г 12 недель беременности 5,4 см 14 г 13 недель беременности 7,4 см 23 г 14 недель беременности 8,7 см 43 г 15 недель беременности 10,1 см 70 г 16 недель беременности 11,6 см 100 г 17 недель беременности 13 см 140 г 18 недель беременности 14,2 см 190 г 19 недель беременности 15,3 см 240 г 20 недель беременности 16,4 см 300 г Неделя беременности Длина (см) Масса ( г) 20 недель беременности 25,6 см 300 г 21 неделя беременности 26,7 см 360 г 22 недели беременности 27,8 см 430 г 23 недели беременности 28,9 см 501 г 24 недели беременности 30 см 600 г 25 недель беременности 34,6 см 660 г 26 недель беременности 35,6 см 760 г 27 недель беременности 36,6 см 875 г 28 недель беременности 37,6 см 1005 г 29 недель беременности 38,6 см 1153 г 30 недель беременности 39,9 см 1319 г 31 неделя беременности 41,1 см 1502 г 32 недели беременности 42,4 см 1702 г 33 недели беременности 43,7 см 1918 г 34 недели беременности 45 см 2146 г 35 недель беременности 46,2 см 2383 г 36 недель беременности 47,4 см 2622 г 37 недель беременности 48,6 см 2859 г 38 недель беременности 49,8 см 3083 г 39 недель беременности 50,7 см 3288 г 40 недель беременности 51,2 см 3462 г 41 неделя беременности 51,7 см 3597 г 42 недели беременности 51,5 см 3685 г 43 недели беременности 51,3 см 3717 г Эти цифры не могут быть точными, все знают, что дети могут рождаться и 2500 весом и 4500, и носят только ориентировочный характер. Норма веса плода почти одинакова у всех женщин на ранних сроках, но с увеличением срока беременности всё больше становится индивидуальная разница. Однако перед родами всем очень хочется узнать точно, крупный ли ребенок, от этого зависит то, как будут протекать роды. Определение веса плода с помощью наружных измерений У акушеров-гинекологов есть специальные формулы расчета, которые позволяют оценить размеры вес и размеры плода на позднем сроке беременности. Вы можете самостоятельно с помощью несложных вычислений рассчитать вес плода в 32 недели и позже, используя их. Они очень не точные, по этой причине не особо полагайтесь на результат. Основная формула веса плода: ОЖ х ВДМ Окружность живота умножить на высоту стояния дна матки (в сантиметрах). Например, вес плода в 33 недели у женщины с окружностью живота 86 см и высотой стояния дна матки 33 см будет составлять по этой формуле 2838 грамм, +/- 200 грамм. Однако на эти расчеты может многое повлиять, например, телосложение, количество околоплодных вод, положение ребенка в матке. Для уточнения результата проводится расчет веса плода по двум дополнительным формулам: ОЖ + ВДМ х 100 Сумму окружности живота и высоты стояния дна матки нужно разделить на 4 и умножить на 100, в предыдущем примере получается, (86+33)/4*100 = 2950 грамм. Третья формула учитывает телосложение женщины, используется так называемый индекс Соловьёва, окружность запястья. Если она более 16 см, вычитается 12 см, если менее 16 см, вычитается 11 см. (ВДМ – 12 или 11) х 155 Высота дна матки, из неё надо вычесть коэффициент (11 или 12) и умножить на 155, получаем вес в предыдущем варианте расчета 3255 или 3410 грамм, в зависимости от индекса Соловьева. Все полученные по трем формулам результаты нужно сложить и разделить на три. Понятно, что точность таких расчетов оставляет желать лучшего. Вес плода по УЗИ Можно наиболее точно предполагаемый вес плода рассчитать по УЗИ, измерения, которые проводятся с помощью УЗИ, позволяют высчитать вес с большой точностью, при этом одновременно можно узнать соответствие отдельных параметров сроку беременности. Таблицы УЗИ, в которых указана норма веса плода по неделям при УЗИ, очень объемные, мы свели их в сервис, который позволит вам узнать вес ребенка и его рост, просто введя данные из протокола УЗИ-обследования. Для того, что бы получить результат, нужно, как минимум, иметь на руках этот протокол. Вам потребуется: — Знать свой срок беременности в неделях БПР, это бипариетальный размер головы, можно так же использовать ЛЗР, лобно-затылочный размер головы или окружность головы ребенка (ОГ). — ОЖ – окружность живота ребенка — ДлБ, длина бедра ребенка — ДГрК – диаметр грудной клетки ребенка Для расчета должны быть заполнены все поля, если у вас в протоколе не указана окружность живота или диаметр грудной клетки, вместо них можно подставить диаметр грудной клетки или окружность живота соответственно. Определение веса плода по УЗИ не зависит от количества околоплодных вод, положения плода в матке и даже количества плодов. Расчет веса плода по УЗИ наиболее близок к реальному весу ребенка при рождении. Как интерпретировать полученные результаты? Итак, вы рассчитали вес плода, или посмотрели по таблице, или узнали с помощью УЗИ. И видите, что он не соответствует ожидаемому. Норма веса плода по неделям может не соответствовать вашим расчетам, как в большую, так и в меньшую сторону, причем, чем больше срок беременности, тем больше может быть эта разница. На ранних сроках беременности примерный вес плода может быть меньше или больше расчетного только в случаях, когда вы ошиблись со сроком беременности. В дальнейшем прибавка веса плода зависит от наследственности, состояния плаценты, и других факторов. Перед родами нормальный вес плода колеблется в широких пределах, и 2500, и 4500 может быть нормой. Отчего зависит вес плода? — от наследственности — от характера питания, состояния здоровья и наличия вредных привычек у матери — от особенностей протекания данной беременности — от количества плодов. При двойне отставание веса плода начинается примерно с 20 недель, и эта тенденция сохраняется вплоть до родов. Вес двойни при рождении всегда меньше нормы примерно на 1-2 недели, по отношению к тем показателям, которые дает таблица веса плода по неделям. Теперь вы знаете, как определить вес плода при беременности, вы можете постоянно пользоваться формулой веса плода, а можете использовать наш калькулятор веса плода по УЗИ. 

Источник: http://nedeli.org/services/weight_fetus/ 2013 © nedeli.org

Калькулятор расчета веса плода — БэбиБлог

Обновлено: 2 августа, 01:10

Ирина К

Калькулятор веса плода по неделям!!! Тем кому интересно.)))

Рассчитать вес плода по неделям беременности можно самостоятельно, но намного точнее получается расчет при использовании результатов УЗИ. Вес и рост плода вы можете узнать из таблицы, примерные цифры указаны в соответствии со сроком беременности. Таблица веса плода:   Неделя беременности Длина (см) Масса ( г) 8 недель беременности 1,6 см 1 г 9 недель беременности 2,3 см 2 г 10 недель беременности 3,1 см 4 г 11 недель беременности 4,1 см 7 г 12 недель беременности 5,4 см 14 г…

Читать далее →

Darina

узи в 32 нед

Что-то я в недоумении.Были сегодня на 3-ем плановом узи, срок ровно 32 нед. В общем, всё хорошо, развитие ребенка соответствует сроку, предлежание головное; плацента, воды, шейка — в норме. Подтвердили, что будет мальчик.Но 2 момента заставили насторожиться:1) Однократное обвитие пуповины вокруг шеи.2) Расчетный вес плода — 2300гр (при росте 41см). Многовато…

Читать далее →

Наталья

Расчёт предполагаемого веса ребенка (ПМП)

Это мне на будущееПримечание: расчеты надо производить непосредственно перед родами, или в крайнем случае после 38 недель, а никак не в 35)), т.к. расчеты будут неверными. Так что готовим калькуляторы на будущее!))) Итак ( на примере женщины-пациентки рост 172, вес 79 кг, ВДМ 35см, ОЖ 99 см) : 1.Метод Жордания (Лебедева) — ПМП= высота стояния дна матки × окружность живота = 35 см × 99 см = 3465 г 2.Метод Бубличенко — ПМП= 1/20 веса женщины = 79000 г/20 =…

Читать далее →

sad little Panda

Вес ребенка при рождении

Давайте подсчитаем примерно какой вес ребенка при рождении ожидается? Конечно это все так, условно. В прошлую б в 36 недель считала, обещался вес 3150, 3460 и 3700 по этим формулам. Верной оказалась лично для меня 3я формула. А в эту б гиня ругается, что «поросеночка» откормила!!! А по средней из формул получается вес 2820 гр. Последняя 3я формула правда 3095 обещает. НУ что ж, посмотрим:))Пы.Сы Вот здесь самый подробный калькуляторhttp://www.mymummy.ru/test/pmp.phpОЖ — обхват живота, рулеточкой в положении лежа обхват в районе…

Читать далее →

Нина

Поход в ЖК(

Утро началось относительно неплохо, оооочень не хотелось вставать (с учетом того, что в прошлую ночь удалось поспать от силы часа 3). Прием был назначен на 8:20. На удивление в коридоре абсолютно никого не было и я сразу же попала на прием к Г  Анализы все в норме, расстроил только один факт…прибавка за 2 недели +1,7кг!!! Я почти ничего не ела из-за жары, жила на одних фруктах и овощах и раз в день заставляла себя поесть горяченького(((( за все 35 недель (гиня…

Читать далее →

Галина

Калькуляторы и полезные сервисы

Решила собрать воедино все калькуляторы и считалки

1. Расчет веса и длины плода по данным УЗИ
http://mamadoma.narod.ru/ber1.htm

2. Расчет срока беременности по дате последней менструации
http://calcsoft.ru/pregnancy-calculator

3. Расчет срока беременности по дате зачатия
http://mama.neolove.ru/childbirth/data_rodov/
4. Календарь набора веса
http://mama.neolove.ru/pregnancy/calc_preg_nabor_vesa/
http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti
5. Схваткосчиталка
http://calculat.ru/sxvatkoschitalka

Читать далее →

Elenka

КАК РАССЧИТАТЬ ВЕС ПЛОДА (ПРИМЕРНЫЙ) ПО УЗИ. (Формула)

После очередного УЗИ захотелось узнать какого же веса и роста мой малыш. Ведь на таком сроке ( 14-15 недель) уже на узи не говорят эту информацию..
но знаю что этот показатель важен, особенно на более поздних сроках. и вот покопавшись в умном гугле нашла подробную статью как это сделать используя показатели УЗИ.
кому интересно — прошу подкат .
методы Шепарда и Хэдлока

Рассчитываем массу плода с использованием данных УЗИ самостоятельно

Как рассчитать вес плода, если по каким-либо причинам он не…

Читать далее →

Xenia

Про расчет веса на УЗИ

В эту беременность мои исследовательские повадки только обострились )) Каждый визит к врачу дает мне почву для добывания новой информации, а потом следует желание этой информацией поделиться.
Вчера была на УЗИ, срок 27 недель и 1 день. Все хорошо. Во время УЗИ врач рассказала мне, как аппарат определяет вес. Он очень примерный, потому что расчет ведется на основании статистических данных. В моем протоколе УЗИ указан вес, но не указано, какой неделе соответствует тот или иной параметр. Я эту досадную ошибку…

Читать далее →

Мама зануда

Основы о витаминах и микро/макроэлементах, которые должна знать каждая будущая и настоящая мама

Снова я решила замахнуться на «святое» — в этот раз на слепую веру в витаминные препараты. Трепещите фанатики аптечных витаминов )), буду рушить Ваши замки из песка. А если серьезно, то за время, которое я посвятила этому посту — я доросла до очередной реформы питания в нашей семье. Всем известно, что витамины и микро/макроэлементы необходимы нашему организму для полноценного функционирования и каждая будущая или уже состоявшаяся мама ищет способы, которыми можно их предоставить для своих малышей…

Читать далее →

Мамалина

Беременность калькулятор

Где, на
каком сайте можно найти специальные программки для расчета срока беременности
и что-то типа «когда я рожу гадание онлайн»? Например, беременность калькулятор. Для чего он
предназначен?

Читать далее →

Анастасия

22 неделя. Крестец, маршрутки, вес…

Мне 23, а попные кости сводят меня с ума… 40 минут похожу — и сделать шаг становится больно. С 15 недели чувствовала как крестец меняет что-то в себе, казалось, кости расходятся, но все говорили, что рано. С 20-й недели они тупо начали белеть… И кости в промежности тоже, иногда до того, что ногу поднять становится сложно — раздеться, обуться… Хорошо, когда муж дома, подпрыгивает ко мне и помогает))) Ржет при этом с меня иногда, но о помощи просить редко приходится)…

Читать далее →

Славия

Порасуждйте со мной.

Я уже писала, что 21.06 по узи мне ставят срок 30-31 неделю, но сам ребенок по замерам тянет на 29, хотя глядя на калькулятор кукузи, отстает в развитие лишь руки

Врач-узист сказал, что некритично — нижняя граница нормы. Вес 1342 гр. короче маломерки, но по кукузи, опять таки, мы вписываемся в этот срок (30-31 неделю)
Сегодня плановый прием ЖК. Была с двумя детьми. Ей снова не понравилась высота дна матки. Мелкое типа. я ей говорю, что сидит на попе, может…

Читать далее →

elena

пмс

Я думаю, что все рано или поздно начинают задумываться, с каким же примерно весом родится малыш. Данные УЗИ, что касаемо веса, зачастую бывают с немалой погрешностью. Расчетов и формул существует немало.Примечание: расчеты надо производить непосредственно перед родами, или в крайнем случае после 38 недель, а никак не в 35)), т.к. расчеты будут неверными. Так что готовим калькуляторы на будущее!)))Итак ( на примере женщины-пациентки рост 172, вес 79 кг, ВДМ 35см, ОЖ 99 см) :1.Метод Жордания (Лебедева) — ПМП= высота стояния…

Читать далее →

♥๑ღнатка♥๑ღ

♥๑ღнатка♥๑ღ

III. ИЗВЕСТНОЕ И НЕИЗВЕСТНОЕ ОБ ОЖИРЕНИИ

По утрам я мог съесть булочку, и все было нормально, но, если съедал ее после семи вечера, сразу набирал вес. Так что самым сложным было отказаться от еды после 19.00, особенно из-за концертной жизни. Николай Басков
Что такое жир и зачем он нам нужен Прежде чем говорить о том, как можно избавиться от лишнего веса, необходимо понять, почему человек набирает избыточный вес и, вообще, что такое ожирение. Не зная, хотя бы в общих чертах, откуда берутся лишние килограммы, сложно понять…

Читать далее →

Методика Сесиль Лупан

Глава
1. Первый год жизниВ течение первого года жизни вашего ребенка
очень важно правильно выработать свое поведение, о чем я писала в главе
«Методика поэтапного обучения». Ниже вы найдете советы, как создать
обстановку, стимулирующую развитие новорожденного. Это отнюдь не исчерпывающие
рекомендации, а скорее ряд подсказок, будоражащих воображение родителей. Ничему
не надо следовать буквально, тем более не нужно заставлять себя делать больше,
чем хочется вам самим. Но, конечно, существуют такие дисциплины, как плавание и
музыка, для занятий которыми ребенка следует готовить…

Читать далее →

юлия

Стырила

Примечание: расчеты надо производить непосредственно перед родами, или в крайнем случае после 38 недель, а никак не в 35)), т.к. расчеты будут неверными. Так что готовим калькуляторы на будущее!)))
Итак ( на примере женщины-пациентки рост 172, вес 79 кг, ВДМ 35см, ОЖ 99 см) :
1.Метод Жордания (Лебедева) — ПМП= высота стояния дна матки × окружность живота = 35 см × 99 см = 3465 г
2.Метод Бубличенко — ПМП= 1/20 веса женщины = 79000 г/20 = 3950 г.
3.Метод…

Читать далее →

Юлия

Расчет предпологаемого веса ребенка (ПМП)

Я думаю, что все рано или поздно начинают задумываться, с каким же примерно весом родится малыш. Данные УЗИ, что касаемо веса, зачастую бывают с немалой погрешностью. Расчетов и формул существует немало.
Примечание: расчеты надо производить непосредственно перед родами, или в крайнем случае после 38 недель, а никак не в 35)), т.к. расчеты будут неверными. Так что готовим калькуляторы на будущее!)))
Итак ( на примере женщины-пациентки рост 172, вес 79 кг, ВДМ 35см, ОЖ 99 см) :
1.Метод Жордания (Лебедева) -…

Читать далее →

Elenka

КАК РАССЧИТАТЬ ВЕС ПЛОДА (ПРИМЕРНЫЙ) ПО УЗИ. (Формула)

После очередного УЗИ захотелось узнать какого же веса и роста мой малыш. Ведь на таком сроке ( 14-15 недель) уже на узи не говорят эту информацию..
но знаю что этот показатель важен, особенно на более поздних сроках. и вот покопавшись в умном гугле нашла подробную статью как это сделать используя показатели УЗИ.
кому интересно — прошу подкат .
методы Шепарда и Хэдлока

Читать далее →

*Нин@*

вес при беременности

http://www.baby.ru/weight/ калькулятор для расчета прибавки веса при беременности . мой результат :Ваш индекс массы тела до беременности был 22.77, что свидетельствует о весе в пределах нормы. Во время беременности Вы должны будете прибавить примерно 10–14 кг. В среднем за каждую неделю беременности женщина прибавляет в весе около 350 грамм. Старайтесь придерживаться этой нормы: ведите активный образ жизни, следите за режимом питания. Ешьте продукты, которые пойдут на пользу и Вам, и Вашему малышу. Ни в коем случае не изнуряйте себя голодовками…

Читать далее →

мама Nika

Предполагаемая масса плода (ПМП).

Я думаю, что все рано или поздно начинают задумываться, с каким же примерно весом родится малыш. Данные УЗИ, что касаемо веса, зачастую бывают с немалой погрешностью. Расчетов и формул существует немало.
Примечание: расчеты надо производить непосредственно перед родами, или в крайнем случае после 38 недель, а никак не в 35)), т.к. расчеты будут неверными. Так что готовим калькуляторы на будущее!)))
Итак ( на примере женщины-пациентки  рост 172, вес 79 кг, ВДМ 35см, ОЖ 99 см) :
1.Метод Жордания (Лебедева) -…

Читать далее →

Настя

Настоящая кровь 11 книга

Всем кто любит книги Шарлин Харриз и её Настоющую кровь прошу и жаловать 11 книга!!
 
Перевод взят с http://notabenoid.com/book/18166 — всем кто переводил большое спасибо!!! 

P.S. Могут быть ошибки не судите перевод не мой я просто свела и выложила!! Так как ну очень хотелось узнать о приключенияю Сьюки стекхауз!! 

Читать далее →

Калькулятор развития плода | Калькулятор роста плода

С помощью калькулятора роста плода вы можете узнать текущий размер вашего ребенка и его недельное развитие в матке.

Введите последний раз, когда у вас были месячные

01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

январь

февраль

марш

апрель

май

июнь

июль

августейший

сентябрь

октября

ноябрь

Декабрь

2020
2019

Рассчитать

Разместите этот калькулятор на своем сайте

Насколько велик мой ребенок?

Калькулятор развития плода может рассчитать размер и вес вашего будущего ребенка и помочь вам отслеживать рост вашего ребенка в утробе матери .В зависимости от количества недель беременности, Калькулятор развития плода определяет рост вашего ребенка . Чтобы использовать калькулятор роста плода , вам просто нужно:

  • Введите количество недель беременности. Если вы не уверены в том, что сейчас продолжительность вашей беременности (), вы можете ввести дату последней менструации или даже использовать калькулятор даты родов, чтобы спрогнозировать количество недель беременности.
  • Нажмите кнопку вычислить
  • Тогда вы получите текущих примерных веса и размеров вашего ребенка .Кроме того, калькулятор роста плода предоставляет изображение, которое поможет вам получить представление о текущем размере плода.

Если вы не получите , когда вашему ребенку назначен срок , вы можете использовать этот калькулятор срока, чтобы предсказать, когда вы встретите нового члена вашей семьи. Проверьте это!

Насколько надежен Калькулятор развития плода?

Как и большинство онлайн-калькуляторов, Калькулятор развития плода может предоставить только приблизительные результаты, основанные на накопленных исследованиях и опыте беременных женщин.Каждая беременность зависит от любого количества переменных, и, в частности, по этой причине мы рекомендуем посетить врача для получения более точных результатов.

,

Калькулятор идеального веса

Калькулятор идеального веса вычисляет диапазоны идеальной массы тела (IBW) в зависимости от роста, пола и возраста. Идея найти IBW с помощью формулы долгое время была популярна у многих экспертов. В настоящее время существует несколько популярных формул, и наш калькулятор идеального веса предоставляет их результаты для параллельного сравнения.

Результат

Идеальный вес на основе популярных формул:

Formula Идеальный вес
Робинсон (1983) 72.6 кг
Миллер (1983) 71,5 кг
Дивайн (1974) 75,0 кг
Hamwi (1964) 77,3 кг
Здоровый Диапазон ИМТ 59,9 81,0 кг

Связанный калькулятор BMI | Калькулятор телесного жира | Калькулятор калорий

Сколько мне весить?

Почти каждый в какой-то момент пытался похудеть или, по крайней мере, знал кого-то, кто это делал.Во многом это связано с восприятием «идеальной» массы тела, которое часто основывается на том, что мы видим в различных СМИ, таких как социальные сети, телевидение, фильмы, журналы и т. Д. Хотя идеальная масса тела (IBW) сегодня иногда бывает основанный на воспринимаемой визуальной привлекательности, IBW был фактически введен для оценки дозировок для медицинского использования, а формулы, которые рассчитывают его, никак не связаны с тем, как человек смотрит на определенный вес. С тех пор было установлено, что метаболизм некоторых лекарств больше зависит от IBW, чем от общей массы тела.Сегодня IBW также широко используется в спорте, поскольку во многих видах спорта люди классифицируются на основе их массы тела.

Обратите внимание, что IBW — не идеальное измерение. Он не учитывает процентное содержание жира и мышц в теле человека. Это означает, что здоровые спортсмены в хорошей физической форме могут считаться имеющими избыточный вес на основании их IBW. Вот почему IBW следует рассматривать с точки зрения того, что это несовершенная мера и не обязательно указывает на здоровье или вес, к которому человек должен обязательно стремиться; можно быть выше или ниже своего «IBW» и быть совершенно здоровым.

Сколько должен весить человек — это не точная наука. Это сильно зависит от каждого человека. До сих пор не существует меры, будь то IBW, индекс массы тела (ИМТ) или какой-либо другой показатель, который мог бы окончательно определить, сколько человек должен весить, чтобы быть здоровым. Это всего лишь ссылки, и гораздо важнее придерживаться здорового образа жизни, такого как регулярные упражнения, употребление разнообразных необработанных продуктов, достаточный сон и т. Д., Чем стремление к определенному весу на основе обобщенной формулы.

При этом многие факторы могут повлиять на идеальный вес; основные факторы перечислены ниже. Другие факторы включают состояние здоровья, распределение жира, потомство и т. Д.

Возраст

Теоретически возраст не должен быть большим определяющим фактором IBW после 14-15 лет для девочек и 16-17 лет для мальчиков, после которых большинство людей перестают расти. На самом деле ожидается, что мужчины и женщины потеряют 1,5 и 2 дюйма в росте соответственно к 70 годам. Важно помнить, что с возрастом у людей уменьшается мышечная масса и легче накапливать лишний жир.Это естественный процесс, хотя можно уменьшить эффекты старения, приняв различные привычки, такие как соблюдение диеты, физических упражнений, стресса и сна.

Пол

Как правило, женщины весят меньше мужчин, хотя от природы у них выше процент жира в организме. Это потому, что мужское тело обычно имеет более высокую мышечную массу, а мышцы тяжелее жира. Более того, у женщин обычно более низкая плотность костей. И последнее, но не менее важное: самцы обычно выше самок.

Высота

Чем выше человек, тем больше у него мышечной массы и жира, что приводит к увеличению веса. Самец того же роста, что и самка, должен весить примерно на 10-20% тяжелее.

Размер корпуса

Размер корпуса — еще один фактор, который может существенно повлиять на определение идеального веса. Размер корпуса обычно подразделяется на малый, средний или большой костяк. Он измеряется на основе окружности запястья человека по отношению к его росту, как показано ниже.

Для женщин:

  • Рост до 5 футов 2 дюйма
    • Маленький костяк = размер запястья менее 5,5 дюймов
    • Средний костяк = размер запястья от 5,5 до 5,75 дюйма
    • Большой костяк = размер запястья более 5,75 дюйма
  • Рост от 5 футов 2 дюйма до 5 футов 5 дюймов
    • Маленький костяк = размер запястья менее 6 дюймов
    • Средний костяной = размер запястья от 6 до 6,25 дюйма
    • Большой костяк = размер запястья более 6.25 «
  • Рост более 5 футов 5 дюймов
    • Маленький костяк = размер запястья менее 6,25 дюйма
    • Средний костяк = размер запястья от 6,25 до 6,5 дюймов
    • Большой костяк = размер запястья более 6,5 дюймов

Для мужчин:

  • Высота более 5 футов 5 дюймов
    • Маленький костяк = размер запястья от 5,5 до 6,5 дюймов
    • Средний костяк = размер запястья от 6,5 до 7,5 дюймов
    • Большой костяк = размер запястья больше 7.5 «

Человек с большим костяком, естественно, будет весить больше, чем человек с маленьким костяком, даже при одинаковом росте, поэтому размер корпуса может влиять на такие измерения, как IBW и BMI.

Формулы для определения идеального веса

Формулы

IBW были разработаны в основном для облегчения расчетов дозировки лекарств. Все формулы имеют одинаковый формат базового веса для высоты 5 футов с установленным приращением веса, добавленным на дюйм по высоте 5 футов.Например, если вы мужчина ростом 5 футов 10 дюймов и оцениваете свой идеальный вес по формуле Дивайна, вы должны добавить (2,3 × 10) кг к 50 кг, чтобы получить 73 кг, или ~ 161 фунт.

Формулы различаются используемыми значениями, основанными на исследованиях ученых, участвовавших в их разработке, и их выводах. Формула Девайна — наиболее широко используемая формула для измерения IBW.

Формула Г. Дж. Хамви (1964)

Мужской: 48,0 кг + 2,7 кг на дюйм свыше 5 футов
Женский: 45.5 кг + 2,2 кг на дюйм свыше 5 футов

Изобретено для лекарственных целей.

Формула Б. Дж. Девайна (1974)

Мужской: 50,0 кг + 2,3 кг на дюйм свыше 5 футов
Женский: 45,5 кг + 2,3 кг на дюйм более 5 футов

Подобно формуле Хамви, она изначально предназначалась в качестве основы для лекарственных дозировок в зависимости от веса и роста. Со временем формула стала универсальным детерминантом IBW.

Формула Дж. Д. Робинсона (1983)

Мужской: 52 кг + 1,9 кг на дюйм выше 5 футов
Женский: 49 кг + 1,7 кг на дюйм более 5 футов

Модификация формулы Девайна.

Формула Д. Р. Миллера (1983)

Мужской: 56,2 кг + 1,41 кг на дюйм свыше 5 футов
Женский: 53.1 кг + 1,36 кг на дюйм свыше 5 футов

Модификация формулы Девайна.

Диапазон здорового ИМТ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала диапазон здорового ИМТ от 18,5 до 25 как для мужчин, так и для женщин. На основе диапазона ИМТ можно определить нормальный вес для любого заданного роста.

BMI — это обычно используемый показатель для определения IBW. Он широко используется в медицине как быстрый индикатор возможных осложнений со здоровьем.Как правило, чем выше ИМТ, тем выше вероятность того, что человек будет страдать от проблем со здоровьем, таких как ожирение, диабет, болезни сердца и многие другие. Это показатель, используемый врачами, чтобы сообщить своим пациентам о потенциальных проблемах со здоровьем, особенно если наблюдается заметное прогрессирующее увеличение их ИМТ, и в настоящее время является официальным показателем для классификации людей по разным уровням ожирения.

Диапазон здорового ИМТ для детей

Все вышеперечисленные формулы предназначены для взрослых в возрасте 18 лет и старше.Для детей и подростков, пожалуйста, обратитесь к следующим таблицам ИМТ, опубликованным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC рекомендует детям поддерживать ИМТ между 5 и 85 процентилем в зависимости от их возраста.

  1. Таблица ИМТ CDC для мальчиков от 2 до 20 лет
  2. Таблица

  3. CDC BMI для девочек в возрасте от 2 до 20 лет

Ограничения нашего калькулятора IBW

Есть ограничения на все формулы и методы.Поскольку формулы разработаны для максимально широкого круга людей, они не могут быть очень точными для каждого отдельного человека. В формулах учитываются только рост и пол, при этом не учитываются физические недостатки, люди с крайними пределами диапазона, уровни активности или соотношение мышечной массы к телу жира, иначе известное как состав тела. Наш калькулятор идеального веса предназначен для использования в качестве общего руководства, основанного на популярных формулах, и его результаты не являются строгими значениями, которых человек должен достичь, чтобы считаться «идеальным весом».«

,

Графики и калькуляторы роста плода

Если предположить, что плод растет нормально, биометрические измерения определяются сроком беременности, и мы можем оценить срок беременности и, следовательно, дату родов. Когда известна дата последней менструации, предшествующей зачатию, обычно это более точная оценка (+/- 5 дней) EDC

. При использовании ультразвука для оценки гестационного возраста помните, что мы предполагаем, что плод растет нормально. Условия, влияющие на рост плода, делают оценки менее надежными.Хотя можно измерить многие структуры эмбриона и плода, лишь несколько измерений просты и достаточно воспроизводимы для широкого использования.

Наиболее распространенными являются:

Гестационный мешок:

Первым измеряемым элементом является гестационный мешок на ранних сроках беременности. Гестационный мешок измеряется в трех измерениях, и средний диаметр мешка (MSD) используется для оценки гестационного возраста. Это полезно между 5 и 8 менструальными неделями с точностью +/- 3 дня.Как правило, MSD + 30 = менструальный возраст в днях.

Эмбриональная длина темени и крестца:

Длина эмбриона по самой длинной оси (исключая желточный мешок) составляет длину темени и крупа. Это один из лучших задокументированных параметров для датирования эмбриона с точностью +/- 3-5 дней. Как правило, CRL + 6,5 = менструальный возраст в неделях.

Бипариетальный диаметр (BPD):

Поперечная ширина головы в самом широком месте.Мы измеряем от переднего края к переднему краю костей, потому что этот передний край наиболее отчетлив. Поскольку головка имеет овальную форму, ошибка, вызванная небольшими ошибками при позиционировании, мала, что обеспечивает повторяемость и надежность измерения.

Размер головы в значительной степени определяется ростом мозга, который относительно не зависит от процессов замедления роста, связанных с питанием (материнская / плацентарная недостаточность), и при таком замедлении роста рост головы часто относительно «щадит».

BPD лучше всего использовать через 12 недель.
Точность составляет +/- 1,1 неделя 14-20 недель,
+/- 1,6 недели 20-26 недель,
+/- 2,4 недели 26-30 недель,
и +/- 3-4 недели после 30 недель.

Длина бедра:

Длина бедра — это повторяемое измерение с точностью, аналогичной BPD. Это вызвано скелетными дисплазиями, но поскольку они встречаются редко, это надежное измерение, подтверждающее измерения головы. Лучше всего измерять через 14 недель.

Обычно для оценки гестационного возраста проводят как минимум 2, а часто 4-5 измерений.В большинстве случаев используются ПРЛ, окружность головы, длина бедра и окружность живота.

Поскольку все эти измерения сильно связаны с гестационным возрастом, обычно не важно, как они сочетаются. Большинство современных ультразвуковых аппаратов включают компьютеризированные программы биометрического анализа, используемые для простого расчета предполагаемой даты родов, EDD или EDC.

.

Калькулятор телесного жира

Калькулятор жира в организме можно использовать для оценки общего жира в организме на основе определенных измерений. Используйте вкладку «Метрические единицы», если вам удобнее пользоваться Международной системой единиц (СИ). Чтобы получить наилучшие результаты, измеряйте с точностью до 0,5 см (1/4 дюйма). Этот расчет основан на методе ВМС США, но также включает расчет процентного содержания жира в организме с использованием метода ИМТ (оба из которых описаны ниже).

Результат

Жир: 15.7%

15,7%

Телесный жир (метод ВМС США) 15,7%
Категория телесного жира Фитнес
Телесный жир Масса 11,0 кг
Сухая масса тела 59,0 кг
Идеальный жир для данного возраста
(Джексон и Поллард)
10,5%
От потери жира до достижения идеального 3 ,6 кг
Жир (метод ИМТ) 16,1%

Калькулятор RelatedBMI | Калькулятор калорий | Калькулятор идеального веса

Номер ссылки

Диапазоны телесного жира 1

Описание Женщины Мужчины
Рекомендуемое количество 20-25% 8-14%
Взрослые в США, в среднем 22-25% 15-19%
Полное 30 +% 25 +%

Американский совет по классификации жировых отложений при упражнениях

Описание Женщины Мужчины
Незаменимый жир 10-13% 2-5%
Спортсмены 14-20% 6-13%
Фитнес 21-24% 14-17%
Среднее значение 25-31% 18-25%
Полные 32 +% 25 +%

Джексон и Поллард Идеальное процентное содержание жира в организме

Возраст Женщины Мужчины
20 17.7% 8,5%
25 18,4% 10,5%
30 19,3% 12,7%
35 21,5% 13,7%
40 22,2% 15,3%
45 22,9% 16,4%
50 25,2% 18,9%
55 26.3% 20,9%

Жир, избыточный вес и ожирение

Научный термин для обозначения жировых отложений — «жировая ткань». Жировая ткань выполняет ряд важных функций. Его основная цель — хранить липиды, из которых организм вырабатывает энергию. Кроме того, он выделяет ряд важных гормонов и обеспечивает телу некоторую амортизацию, а также изоляцию. 1

Телесный жир включает основной телесный жир и накопленный телесный жир.Незаменимый жир — это базовый уровень жира, который содержится в большинстве частей тела. Это необходимый жир, поддерживающий жизнь и репродуктивные функции. Количество незаменимого жира различается между мужчинами и женщинами и обычно составляет около 2-5% у мужчин и 10-13% у женщин. Нормальный диапазон жировых отложений для мужчин обычно составляет 8-19%, а для женщин — 21-33%. Хотя избыток жира в организме может иметь множество пагубных последствий для здоровья человека, недостаток жира в организме сам по себе может иметь негативные последствия для здоровья, и поддержание процентного содержания жира в организме ниже или даже на уровне необходимого процентного содержания жира в организме — это тема, которую следует обсудить. обсуждается с медицинским работником.

Накопительный жир — это жир, который накапливается в жировой ткани, будь то подкожный жир (глубоко под дермой и обернутый вокруг жизненно важных органов) или висцеральный жир (жир, расположенный внутри брюшной полости, между органами), и ссылки на телесный жир обычно относятся к этому тип жира. Хотя немного жировых отложений является идеальным вариантом, их избыточное количество может иметь серьезные негативные последствия для здоровья.

Избыток жира в организме приводит к избыточному весу и, в конечном итоге, к ожирению, учитывая, что не принимаются достаточные меры для сдерживания увеличения жировых отложений.Обратите внимание, что лишний вес не обязательно указывает на избыток жира в организме. Масса тела человека складывается из множества факторов, включая (но не ограничиваясь) жировые отложения, мышцы, плотность костей и содержание воды. Таким образом, очень мускулистых людей часто классифицируют как людей с избыточным весом.

Скорость накопления жира в организме у разных людей разная и зависит от многих факторов, включая генетические факторы, а также поведенческие факторы, такие как недостаток физических упражнений и чрезмерное потребление пищи.Из-за различных факторов некоторым людям может быть труднее уменьшить жировые отложения в области живота. Однако было доказано, что соблюдение диеты и физических упражнений снижает накопленный жир. Обратите внимание, что и женщины, и мужчины накапливают жир по-разному, и это может измениться со временем. После 40 лет (или после менопаузы в некоторых случаях у женщин) снижение половых гормонов может привести к избытку жира в области живота у мужчин или вокруг ягодиц и бедер у женщин.

Возможные осложнения из-за лишнего жира

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует ожирение как одну из основных предотвратимых причин смерти во всем мире, от которой ежегодно умирает от 111 909 до 365 000 человек в США.S. 1 Это вызывает растущую озабоченность, потому что 36,5% взрослого населения США страдают ожирением согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний. 2

Ожирение связано со снижением качества жизни, ухудшением психического здоровья, обструктивным апноэ во сне, а также с множеством основных причин смерти во всем мире, такими как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, некоторые виды рака и диабет. 2 Все эти потенциальные осложнения могут сокращать продолжительность жизни человека, и поэтому ожирение является заболеванием, которое изучается многими исследователями.

Как упоминалось ранее, жир производит ряд основных гормонов, влияющих на организм человека. Избыток или недостаток критических гормонов может иметь негативные последствия, препятствующие нормальному функционированию организма. Кстати, исследования показали, что избыток жира в организме, особенно брюшного, нарушает нормальный баланс и функцию некоторых из этих гормонов. Кроме того, телесный жир, особенно висцеральный жир, играет роль в высвобождении специфических цитокинов, которые представляют собой широкую категорию белков, участвующих в передаче сигналов клеток, которые потенциально могут увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний.Висцеральный жир также напрямую связан с более высоким уровнем холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), более низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и резистентностью к инсулину. 3 Холестерин ЛПНП обычно называют «плохим холестерином», тогда как ЛПВП называют «хорошим холестерином». Высокий уровень холестерина ЛПНП может закупорить артерии и привести к осложнениям, включая сердечные приступы. Инсулинорезистентность связана с тем, что клетки не реагируют должным образом на гормон инсулин, что может привести к высокому уровню сахара в крови и, в конечном итоге, к диабету 2 типа. 1 Как видно, избыток висцерального жира может иметь ощутимые негативные последствия для здоровья человека.

Измерение процентного содержания жира в организме

ВМС США Метод:

Есть много специальных методов, используемых для измерения жира в организме. В приведенном выше калькуляторе используется метод, включающий уравнения, разработанные в Исследовательском центре военно-морского здравоохранения Ходждоном и Беккетом в 1984 году. Метод измерения соответствующих частей тела, а также конкретные используемые уравнения представлены ниже:

  • Измерьте окружность талии испытуемого на горизонтальном уровне вокруг пупка для мужчин и на уровне наименьшей ширины для женщин.Убедитесь, что испытуемый не втягивает живот внутрь, чтобы получить точные измерения.
  • Измерьте окружность шеи пациента, начинающуюся ниже гортани, с лентой, спускающейся вниз вперед. Испытуемый не должен расширять шею наружу.
  • Только для женщин: Измерьте окружность бедер испытуемого по наибольшему горизонтальному размеру.

После получения этих измерений используйте следующие формулы для расчета оценки жира в организме.Предусмотрены два уравнения, в одном используется обычная система США (USC), в которой используются дюймы, а в другом — Международная система единиц, в частности, единица измерения в сантиметрах:

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для мужчин:

USC Единицы:
BFP = 86,010 × log 10 (брюшко-шея) — 70,041 × log 10 (высота) + 36,76
SI, метрические единицы:
BFP =
495
1.0324 — 0,19077 × бревно 10 (пояс-шея) + 0,15456 × бревно 10 (высота)
–450

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для женщин:

USC Единицы:
BFP = 163,205 × log 10 (талия + бедро-шея) — 97,684 × (log 10 (высота)) + 36,76
SI, метрические единицы:
BFP =
495
1.29579 — 0,35004 × log 10 (пояс + бедро-шея) + 0,22100 × log 10 (высота)
–450

Обратите внимание, что результаты этих расчетов являются приблизительными, поскольку они основаны на множестве различных предположений, чтобы сделать их максимально применимыми к как можно большему количеству людей. Для более точного измерения жировых отложений необходимо использование таких инструментов, как анализ биоэлектрического импеданса или гидростатическое измерение плотности.

Формула массы жира (FM):

FM = BF × Вес

Формула сухой массы (LM):

LM = Вес — FM

Метод BMI:

Другой метод расчета процентного содержания жира в организме использует ИМТ. Обратитесь к калькулятору ИМТ, чтобы получить оценку ИМТ для использования с методом ИМТ, а также дополнительные сведения о том, как рассчитывается ИМТ, его значение и ограничения.Вкратце, оценка ИМТ включает использование формул, требующих измерения роста и веса человека. Учитывая ИМТ, следующие формулы можно использовать для оценки процентного содержания жира в организме человека.

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для взрослых мужчин:

BFP = 1,20 × ИМТ + 0,23 × Возраст — 16,2

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для взрослых женщин:

BFP = 1,20 × ИМТ + 0,23 × Возраст — 5,4

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для мальчиков:

BFP = 1.51 × ИМТ — 0,70 × Возраст — 2,2

Формула процентного содержания жира в организме (BFP) для девочек:

BFP = 1,51 × ИМТ — 0,70 × Возраст + 1,4

  1. Wikipedia.org
  2. «Избыточный вес и ожирение». Центры по контролю и профилактике заболеваний . www.cdc.gov/obesity/data/index.html
  3. «Абдоминальный жир и что с этим делать». Harvard Health Publishing: Гарвардская медицинская школа . www.health.harvard.edu / оставаться здоровым / abdominal-fat-and-what-to-do-about-it

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *