Резко увеличился живот причины: Причины роста живота у женщин

Содержание

Почему растет живот у женщин, причины от чего начал расти низ живота

На вопрос, почему растет живот у женщин, есть несколько ответов, которые зависят от особенностей тела, возрастных изменений и гормональных перестроек. Большой живот характеризуется излишками на талии, боках и спине. Кроме эстетичного вида портится состояние здоровья внутренних органов: печени, почек, кишечника, так как излишки отложений затрудняют их работу. Поэтому решение должно быть незамедлительным.

«Зеркальная болезнь», так называют явление в народе, потому что ноги из-за большого живота можно увидеть только в зеркале, настигает как молодых девушек, так и зрелых женщин. Каждый возрастной период обладает своими характеристиками. В любом случае следует избавляться от диспропорций, чтобы организм мог нормально функционировать, не влияя на осанку, походку и психологическое состояние. Если вы заметили, что у вас начал расти живот, в первую очередь определите причины изменения тела. После этого приступайте к коррекции фигуры. Если правильно определить проблему, не придется сидеть на жестких диетах и изнурять себя тяжелыми физическими нагрузками. Следует ее своевременно установить. Предлагаем изучить наиболее вероятные поводы для роста живота.

Природные причины роста

Проблема полных людей не всегда заключается в объедании и отсутствии чувства меры за обеденным столом. Нередко выпирающий живот и лишний жир становится одним из симптомов заболеваний организма. Но к врачу обращаться по этому поводу неловко и стыдно, поэтому женщины и мужчины начинают истощать себя диетами, а также неоправданными тяжелыми физическими нагрузками, которые им противопоказаны.

Чтобы понять, есть ли проблема с лишним весом, нужно измерит окружность талии и поделить полученную цифру на показатель окружности бедер. У женщин должно получиться не выше 0,8, а у мужчин – 1. Кроме этого, если талия превышает 80см у девушек и 94см парней, это повод для обращения к эндокринологу. В каких случаях еще следует обратиться к врачу?

Рекомендуем прочитать статью о причинах лишнего веса.

Внимательно изучите характер живота, количество жира и возможные причины, связанные со здоровьем:

Характер роста Возможные заболевания
Равномерное увеличение Брюшная водянка
Заболевания сердца
Рак яичника
Проблемы с кишечником
Мнимая беременность
Гормональный дисбаланс
Увеличенная правая верхняя часть Проблемы с печенью
Недомогание желчного пузыря
Объемная левая часть сверху Лейкемия
Мононуклеоз
Лимфома
Набухает нижняя область Новообразования на яичниках или в матке
Воспаление мочевого пузыря
Утром более плоский, чем вечером Пищевая непереносимость
Медленный обмен веществ
Непереносимость некоторых групп продуктов

Еще один естественный фактор роста тела – беременность. В период развития малыша стенки растягиваются и с трудов возвращаются на прежнее место после родов. Особенно, если будущая мама разрешила себе на этот период гастрономические слабости, не исключено, что полость быстро зарастет прослойкой жира.

Это важно! Помните, что после родов быстро похудеть не получится, если у вас нет такой предрасположенности. Обычно процесс занимает 6 – 12 месяцев. Питайтесь сбалансировано. Пока кормите малыша, откажитесь от физических нагрузок, но больше употребляйте овощей и фруктов для получения необходимой энергии и витаминов.

От худых девушек также можно услышать, что они не знают, что делать с выпирающим животом. Причиной может быть метеоризм, который образуется при дисбактериозе. Если кишечник засорен шлаками, то пища накапливается в нем, приводя к лишним округлениям. При врожденной аномалии кишечника (когда он длиннее, чем у здорового человека) решения нет, корректировать тело можно только с помощью одежды.

Рекомендуем прочитать статью про очищение кишечника.

Видео

Пассивный образ жизни

Для человеческого организма многочасовое сидение на одном месте, например, в рабочем кресле, приводит к негативным последствиям. Одно из них – увеличение живота, которое даже может привести к депрессии и сомнениям в собственной привлекательности.

Почему гиподинамия опасна:

  • Калории, которые мы съедаем на протяжении дня, не успевают расходоваться, а преобразовываются в жир.
  • Неизбежны застойные явления в сосудах, что приводит к дистонии.
  • Чем больше сидишь на месте, тем меньше желание двигаться.

Помните, что сидячая работа не должна вас полностью поглотить. Если вам важно состояние здоровья, проводите каждый час разминку. Обычные приседания, наклоны и выпады помогут бороться с жиром.

Рекомендуем прочитать статью про малоподвижный образ жизни.

Интересно! По статистическим данными Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтона в США, отсутствие активности значительно сокращает продолжительность жизни. Позаботьтесь о своем здоровье и проводите больше времени на свежем воздухе.

Проблема в том, что возвращаясь с работы, мы не меняем образ жизни. Отдых ассоциируется с диваном и телевизором, максимум – кухней. Частые перекусы чреваты последствиями. Если у вас слабая сила воли для того, чтобы отправиться в спортзал или начать заниматься в домашних условиях, заведите собаку. Ее нужно будет регулярно выгуливать, даже тогда, когда на это нет желания.

Неправильное питание – враг стройного тела

Если не следить за своим рационом, можно быстро набрать лишние килограммы и сантиметры на талии.

Рассмотрим распространенные ошибки, допускаемые в питании:

  • большие порции,
  • перекусы калорийными продуктами,
  • неравномерное распределение питания в день,
  • отсутствие завтрака,
  • излишнее количество мучного, жареного, копченого и сладкого,
  • мало клетчатки.

Каждая женщина, стремящаяся к похудению, знакома с этими ошибками. Но почему их все равно допускают? Постарайтесь отказаться от усилителей вкуса. Они пробуждают чувство голода. Через 1 – 2 недели вы научитесь получать удовольствие от натуральных продуктов и полностью перейдете на паровую готовку и увеличите употребление полезной пищи.

Помните! Если вы сбалансировали рацион, не стоит сильно расслабляться. Добавьте физическую активность, чтобы достичь желаемых результатов и привести тело в норму.

Большая ошибка состоит в мысли о том, что правильное питание однообразно. Оно не заключается только в куриной грудке и гречке. Вы можете экспериментировать с любыми необработанными продуктами. Просто готовьте себе сами и откажитесь наконец-то от фаст-фуда.

Причины роста живота у женщин за 40

В зрелом возрасте женщины более повержены набору лишнего веса. Жир распределяется по всему телу, больше сосредотачиваясь на спине ниже лопаток и бедрах. Конечно, большую роль играет питание и повседневная активность, но, когда наступает 40 лет, нередко нарушается работа эндокринной системы, от чего растет живот.

Рекомендуем прочитать статью как похудеть при климаксе в 50 лет.

Обратите внимание: Наступление менопаузы также становится одной из явных причин резкого набора лишнего веса. Климакс способствует различным заболеваниям гормонов. Если в молодости мышцы не были натренированы, то с возрастом они становятся дряблыми и растянутыми. Особенно вопрос затрагивает матерей, которые неоднократно рожали детей.

Отдельно следует уделить внимание вредным привычкам. Они не несут никакой пользы для здоровья, поэтому и рост живота нередко с ними связан.

  • Курение – мифический способ похудения. Никотин и смолы, содержащиеся в сигарете, негативно влияют на обмен веществ, что приводит к росту живота.
  • Алкоголь блокирует способность получения полезных компонентов из других продуктов. Питание во время употребления спиртных напитков превращается в жир.
  • Переедание – самая страшная вредная привычка. Откажитесь от позднего ужина и от лишней порции макаронов. Старайтесь не закусывать волнение. Во время стресса вырабатывается гормон кортизол, который способствует накоплению жира вокруг желудка.

Кстати, о стрессе. Если женщина часто работает, но мало отдыхает, тело начинает работать на износ. Со временем начинаются сбои, которые приводят к проблемам ЖКТ. Спать нужно не менее 7 часов, больше проводить досуг на свежем воздухе. Если у вас резко увеличился вес и постоянно мучает жажда, это повод для беспокойства. Обратитесь к врачу, возможно, это первые признаки сахарного диабета.

Видео

Если вы заметили, что живот начал расти, примите профилактические меры: следите за питанием, наладьте распорядок дня, откажитесь от вредных привычек и начните заниматься спортом. Рекомендации простые, но эффективные для женщин любого возраста.

От чего у мужчин растет живот?

К 35 – 40 годам у мужчин нередко образуется «пивной живот». Обычно выступающие бока проявляются из-за малоподвижного образа жизни, переедания и чрезмерного употребления спиртных напитков. Молодые парни менее повержены, так как хорошо работает обмен веществ, но с возрастом организм перестает справляться с нагрузками.

Факторы, способствующие увеличению живота у мужчин:

  • Наследственность. Если у отца и дедушки был тип фигуры, склонный к полноте, это ждет и младшего представителя поколения.
  • Нарушение обмена веществ. Поправимо при правильно составленной диете.
  • Отсутствие физических нагрузок и уменьшение количества секса напрямую отражается на внешнем виде мужского тела и количестве жира.
  • Резкий отказ от курения провоцирует перестройку организма. Со временем килограммы начнут таять, если этому уделить должное внимание. Но зачастую легче снова выкурить сигарету. Это стрессовая ситуация.
  • Пиво и закуски способствуют увеличению живота, как и стрессовые ситуации, которые нужно активно закусить.
  • Отсутствие мотивации в связи с благополучием в других жизненных сферах.
  • Плохо сбалансированное питание.

Видео

У мужчин после 35 лет также начинается период гормональных изменений. Это также один из ответов на вопрос, почему с возрастом растет живот – набор лишнего веса могут спровоцировать сердечные заболевания, гипертоническая болезнь, сахарный диабет. Если вы заметили, что он увеличивается быстрыми темпами, пройдите обследование у врача.

Интересно! Мужской жир сильнее женского неблагоприятно воздействует на здоровье внутренних органов организма. Диетологи рекомендуют при сидячем образе жизни увеличить активность и следить за рационом.

Отдельно следует отметить, что у водителей живот растет быстрее, чем у остальных. Это связано с тем, что косые мышцы постоянно расслаблены во время управления автомобилем. Поэтому они со временем теряют тонус и растягиваются.  Как мы видим, выпирающий живот является проблемой не только людей, которые страдают от избыточного веса, но и худых. Главное своевременно обратить внимание на сигналы своего тела и определить причину роста. Если она связана с болезнью, обратитесь к диетологу для составления плана питания. В случае нехватки активности, добавьте больше движения: отправляйтесь на прогулку с детьми, купите велосипед или введите в привычку утренние пробежки. Придется постараться, но ведь подтянутый и красивый живот этого точно стоит!?

Чем грозит большой живот и как с ним бороться

В жизни мужчины, каким бы он ни был спортивным, наступает такой момент, когда над брючным ремнём нависает складка, да и по бокам появляются какие-то округлости. А затем вместо этой складки вырастает живот, который в народе часто называют пивным. Когда объём талии мужчины превышает 102 см – это значит, что у него уже «большой живот».

Как рассказала «Нашей версии» главный врач клиники эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко, таких пузообладателей в будущем поджидают очень серьезные проблемы.

– «Пивной живот» – выражение скорее образное, хотя в увеличении живота пиво зачастую играет значительную роль. Почему так происходит, ведь пиво – вроде бы низкокалорийный напиток?

– Да, считается таковым. Но пьют его как минимум по пол-литра (а это уже 250 килокалорий). Плюс ещё – этот ритуал происходит обычно вечером, да с поеданием всяких солёностей-копчёностей! Мы знаем, что пиво создаётся на основе фитоэстрогенов, содержащихся в хмеле. Эстрогены не участвуют в обменном процессе, а только накапливаются в зоне жира. С годами они начинают подавлять выработку гормона тестостерона, увеличивая подкожную жировую клетчатку. Ладно бы только её: прибавляется жир внутренний, межорганный, который находится под брюшиной. Вдобавок на фоне выраженного брожения пивных дрожжей в желудочно-кишечном тракте нарушается обмен веществ, и на таких органах, как печень, поджелудочная железа, большие и малые сальники, постепенно вырастает определённое количество жировой клетчатки. Увеличивается брюшина – нарушается работа внутренних органов, печени, сдавливаются петли кишечника. ..

– Ужас какой! Ну а первым что начинает страдать?

– Прежде всего повышается артериальное давление. Лишняя масса давит снаружи на сосуды, уплотняя их. Сосуды теряют эластичность, начинается их склерозирование, и артериальное давление потихоньку начинает расти. Через несколько лет оно переходит в постоянную форму, а человек всё ещё думает: ну вот, завтра сброшу вес – и давление будет нормальным. Увы, уже не будет, поскольку отныне это навсегда. Второе заболевание – нарушение липидного обмена, иными словами – повышенный уровень холестерина в крови.

– Итак, давление, холестерин. Это всё?

– Нет, ещё нарушение дыхания. А дыхание – это насыщение крови кислородом и удаление углекислоты. Когда увеличивается живот, уменьшается динамика диафрагмы, а там находятся лимфатические узлы, которые обеспечивают выведение токсических элементов из организма, и нарушается лимфатический отток. И человек начинает замечать, что ноги опухают. Тем временем организм закисляется, постепенная интоксикация мешает работе мозга. Кроме этого, из-за увеличения брюшины поднимается диафрагма и, как следствие, возникает одышка, а ночью – нарушения сна, храп.

Идут изменения и в желудочно-кишечном тракте: пища переваривается неэффективно, не до конечных элементов, задерживается в определенных зонах, там начинается процесс гниения – дополнительное отравление организма на фоне нарушения обмена глюкозы.

– Ещё и глюкоза…

– Инсулин – это гормон поджелудочной железы, который реагирует на высокий уровень сахара в крови. В общем, на значительное количество пищи, поступающей в организм, поджелудочная железа начинает реагировать выбросом большого количества инсулина. Поджелудочная железа работает в таком режиме, в котором она не должна работать. Такое насилие над эндокринной системой приводит к вторичному сахарному диабету. А изменения со стороны эндокринной системы приводят к снижению потенции. Если посмотреть анализ крови, то там видно снижение тестостерона и повышение женского гормона эстрогена. Постепенно фигура становится грушевидной формы, уменьшается растительность в области бороды, увеличивается грудь, изменяется голос. И мужчина превращается в капризного и сварливого старика. Или в старуху.


По теме


847

Ксения Чернова, рассказавшая об интимной связи с Сергеем Глушко, показала часть откровенной переписки с ним. По словам женщины, отношения длились около полутора лет.

– Можно ли спастись?

– Да. Если объем талии приближается к критической отметке, надо бить тревогу и идти к врачу: живот сам по себе не исчезнет, поэтому профессиональная помощь необходима. Начинать нужно с проверки артериального давления и с ультразвукового исследования с целью нахождения жира во внутренних органах. В обязательном порядке необходимы анализ крови, исследование печени, гормонального фона, функции поджелудочной железы.

Нужны определенные физические нагрузки. Не надо бежать сломя голову в модный фитнесс-клуб и там тренироваться до изнеможения. Нет, если есть автомобиль – либо от него отказаться, либо ставить подальше, чтобы больше ходить пешком. На работе активнее двигаться, забыв о лифтах. Для дома обзавестись специальными тренажёрами…

В процессе лечения придётся поработать и над диетой. Например, если появилась гипертензия, убираем из рациона солёные продукты, маринады, консервы, ограничиваем себя в жидкости после 19.00. Если нарушен липидный обмен, важно начать восстанавливать функцию печени – возможно, это будут капельницы или пищевые добавки, обеспечивающие выведение желчи. Нужно будет поддержать поджелудочную железу – убрать все продукты с высоким гликемическим индексом. Исключаем из рациона жиры, сыры, свинину, красное мясо, оставляем только хорошо проваренную телятину или говядину.

– А генетически проблема живота передаётся?

– Да, ведь и распределение жира по телу, и конституция человека генетически детерминированы. Но наличие генетического фактора не значит, что не нужно бороться.

– То, о чем мы говорим, – сугубо мужская беда?

– У женщин лишний жир откладывается в зонах эстетически неблагоприятных, но безопасных с точки зрения здоровья. Плюс у них другой гормональный фон. Но если женщина не занимается собой, жир начинает формироваться под брюшиной, заполняя внутренние органы, переходит в абдоминальный, пусть и позже по сравнению с мужчиной. Ну а дальше включается схожая программа саморазрушения.

– Когда у нас в стране всерьёз стали обращать внимание на эту проблему?

– Совсем недавно. При социализме за здоровьем людей следили – были хотя бы обязательные медицинские осмотры. Потом начались лихие 90-е, и направление превентивной медицины – а именно она занимается животами – практически истребили, потому что за это брались люди, которые зачастую не имели к медицине никакого отношения, предлагая какие-то пищевые добавки и в итоге привив людям недоверие ко всем медицинским структурам и к обязательности прохождения профилактического осмотра.

Только сейчас всё начинает возрождаться, и будущее – за медициной профилактической, предупреждающей болезни, как говорил ещё Владимир Иванович Вернадский. В некоторых странах это уже реализовано: поверьте, люди, которые вечно болеют и сидят на больничном, не нужны никому. Кстати, в той же Японии, если индекс массы тела будет выше, чем норма, человека просто не возьмут на работу, пока он не сбросит лишнее. Если бы такие строгости ввели в нашей стране, у нас было бы гораздо больше здоровых людей.

А как у них

На Западе ситуация с ожирением тоже не самая лучшая, особенно в США. Многие американцы обречены на наличие этого абдоминального жира. Там общество распределено на высшее и всех остальных. Если высший класс – это за редким исключением худощавые, спортивные люди, которые занимаются своим здоровьем, следят за питанием, то вторая категория (средний класс и ниже) – люди слишком доверчивые, потребляющие то, что предлагает массовый рынок, на которых проводят некие испытания новомодных продуктов. А на их рынке предлагаются весьма нездоровые вещи с большим количеством растительных жиров, трансжиров, с использованием ГМО, очень опасных с точки зрения абдоминального ожирения. А вот в Италии и вообще во всей юго-восточной Азии – Японии, Корее, Вьетнаме с этим проблем меньше. Там люди много трудятся, там другие и менталитет, и питание, и климат.

Твердый живот у мужчин — причины тугого и жесткого, как барабан, плотного живота

После сорока лет часто можно заметить твердый живот у мужчин. Некоторые представители отшучиваются, что это «комок нервов», однако не всегда причиной уплотнения массы являются стрессы. Гораздо чаще жирок наращивается вследствие переедания, малой физической подвижности и пристрастия к пенным напиткам. Но есть и другие варианты того, что у мужчины живот становится упругий и излишне плотный. В них следует разобраться подробнее.

Причины появления вздутого и твердого живота у мужчин

Эффект жесткости мышечных волокон имеет не один фактор, вызывающий такое явление. Причины твердого живота у мужчин могут быть вызваны системными нарушениями работы внутренних органов. Чувство распирания появляется после переедания, употребления избыточного количества сладостей, газированных напитков. Принятия мер не требуется, достаточно подвигаться, чтобы состояние улучшилось.

Важно! Постоянно вздутый большой живот может стать признаком поясничного лордоза – обращенного вперед изгиба. Выпуклость появляется вследствие избыточного веса – дефект позвоночника диагностируется обследованием у специалиста, который и назначит соответствующее лечение.

Дисбактериоз

Кишечная микрофлора населена множеством бактерий, необходимых для нормальной функциональности ЖКТ. Вследствие приема антибиотиков, неправильного питания, стрессов, происходит нарушение бактериального баланса. Еда, попадающая в желудок, не переваривается, загнивает и вызывает брожение. Итог – твердый вздутый живот. Отсутствие лечения дисбактериоза приведет к патологическим последствиям для всего организма, одним из которых является токсическое отравление продуктами брожения.

Чтобы избежать подобного, следует наладить режим питания, принимать пробиотики и какое-то время перейти на диету с ограничением сладостей, жирных и прочих продуктов, вызывающих дискомфорт.

Закупорка кишечника

Рекомендуем к прочтению:

Первый симптом – боль «в животе». Может возникать ощущение затвердения в каком-то участке кишечника, появляется задержка стула, не отходят газы. Болевые ощущения различной интенсивности и характера нарастают, локализуются. Итог – жесткий, упругий живот, причины закупорки разные: от неправильного питания до патологических изменений в работе внутренних органов.

Если запор не проходит в течение длительного времени, не помогают домашние (клизма) и медикаментозные средства, необходимо обратиться к доктору. Потребуется обследование и выявление провоцирующего фактора, затем назначенное лечение.

Перитонит

Данное заболевание имеет причину в виде воспаления брюшины, от чего и появляется тугой живот у мужчин. Оболочка, выстилающая внутренности воспаляется при запущенном аппендиците, воспалительных процессах в кишечнике и прочих патологиях. Содержание внутренних органов попадает в брюшину, что приводит к перитониту.

Рекомендуем к прочтению:

Быстрое всасывание веществ в ткани слизистой обуславливает моментальное распространение инфекции с кровью, отсутствие немедленной помощи грозит сепсисом. Признаки перитонита:

  • живот очень твердый, плотный, кожа туго натянута;
  • появляется рвота, но в отличие от отравления, рвота не приносит облегчения, а усугубляет состояние пациента;
  • поднимается температура тела;
  • возникает постоянное чувство жажды;
  • накатывает слабость;
  • сердцебиение учащается;
  • пот выделяется сильнее обычного.

Домашнего способа лечения перитонита не существует. Необходима срочная хирургическая помощь, в противном случае пациент не доживает срока в 24 часа.

Другие причины вздутия

Если с патологией тугого живота столкнулся нормально здоровый пациент, и нет ни одного признака, перечисленного выше, следует искать другую причину, почему у мужчин твердый живот. Их несколько:

  1. Сильные стрессы, переживания. Нервные срывы нарушают работу ЖКТ, что может стать причиной вздутия. Лучше всего поменять рацион питания, облегчив его и принимать успокоительное.
  2. Аппендицит. Часто симптоматика бывает смазанной и обычной боли справа, температуры нет. В случае, когда симптом не проходит за адекватный период времени, следует обратиться к доктору.
  3. Панкреатит – еще одна причина того, что живот как барабан у мужчин. Первый симптом – боль в области пупка с распространением в область живота. Затем начинается рвота, живот вздувается, иногда появляется понос.
  4. Острый холецистит проявляется болями в области сердца, повышением температуры тела, мужчина может обильно потеть.
  5. Ущемление грыжи также приводит к уплотнению брюшных мышц. Симптомы: резкая боль в области грыжи, распространяющаяся вширь. Если вправить грыжу не получается, требуется немедленная помощь хирурга.
  6. Очень плотный живот – симптом язвенной болезни желудка и/или двенадцатиперстной кишки. При прободении начинается рвота кровью, испражнения окрашиваются в черный цвет. Пациент может потерять сознание. Отсутствие лечения приведет к смерти.
  7. Вследствие травмы внутренних органов также возможно появление вздутого живота.

Важно! Предынфарктное состояние сопровождается болями в области желудка, вздутием брюшных мышц. Следует помнить об этом, если есть проблемы с сердцем. Самолечение неэффективно, нужна неотложная медицинская помощь.

Жесткий живот у мужчин бывает при абсцессах, асците брюшной полости (водянке), нарушении работы кровяного сосуда, расположенного на брюшной стенке. Причин множество, а чтобы предупредить развитие заболевания, следует внимательно относиться к проявляющимся симптомам.

В каких случаях необходима скорая медицинская помощь?

Когда не следует разбирать причину, почему живот жесткий, а немедленно вызывать неотложку:

  1. приступы острой боли в любой точке тела;
  2. болевой синдром в правом подреберье, сопровождаемый тошнотой, повышением температуры;
  3. боли с изменением цвета кожи в области очага;
  4. тяжесть, дискомфорт внизу живота, ощущение твердости в кишечнике;
  5. острая боль, сопровождаемая кровавыми испражнениями или выходом желчи;
  6. кровавая рвота, твердость в области брюшных мышц.

При появлении перечисленных проблем не следует заниматься самолечением. Желательно не принимать обезболивающих, других средств. Наступление облегчения — временный фактор, но смазывающий клиническую картину заболевания. Доктору будет сложнее установить, почему тугой живот, причина может оказаться неявной, что повлияет на дальнейший ход лечения.

Живот увеличился в размере и болит

Увеличение объёма живота как симптом заболеваний, на схеме представлен диагностический алгоритм:

Многие пациенты, предъявляющие жалобы на увеличение объёма живота, описывают симптом, а не объективный признак.

Чувство раздувания характерно для язвенно-подобной диспепсии и СРК.

У больного возникает сильное желание отрыгнуть, что несколько облегчает их состояние. Иногда пациенты несколько раз заглатывают воздух, чтобы спровоцировать отрыжку. Однако объективные признаки растяжения желудка газом как истинной причины вздутия, как правило, не обнаруживаются. Хотя сегодня считают неправомерным все симптомы приписывать спазму, тем не менее в данном случае именно спазм — основной механизм.

Больные говорят, что их живот сильно раздувается после еды и возникает желание ослабить ремень. Однако это состояние обычно не подтверждается при объективном осмотре.

Сопутствующая боль, уменьшающаяся после приёма пищи или антацидов, и периодическая изжога позволяют понять, что речь идет об ощущении, а не об истинном увеличении живота.

Удивительно, но многие пациенты с истинным увеличением размера живота испытывают очень мало симптомов, связанных с этим. Если живот увеличивается медленно или не достигает больших размеров, больные вообще не обращают на это внимание.

Согласно традиционным представлениям увеличение объёма живота бывает вызвано :

  1. – жировыми отложениями,
  2. – скоплением жидкости,
  3. – беременностью,
  4. – скоплениями каловых масс или газов,

что даёт отправную точку для проведения дифференциальной диагностики, необходимо подробно рассмотреть все эти причины.

Нередко врачи недооценивают важность тщательного обследования живота в абсолютно горизонтальном положении в условиях полного расслабления.

Обследование живота следует совмещать с полноценным общим осмотром, который может дать важные ключи к этиологии заболевания, например, анемия, желтуха, лимфаденопатия или застойная сердечная недостаточность.

Хорошо известная диагностическая ловушка поджидает врача при констриктивном перикардите. Болезнь начинается медленно, и первым симптомом может быть увеличение размеров живота за счёт асцита. Давление в яремных венах иногда повышается настолько, что их верхняя граница теряется за углом нижней челюсти, поэтому повышение нередко остаётся незамеченным.

Растяжение живота газами

Прежде чем начинать обсуждение симптома увеличение объёма живота, нужно ещё раз уточнить, что речь идёт об объективном признаке.

Вне зависимости от этиологии газового растяжения, как правило, в размере увеличен весь живот.

У худых людей могут быть видны петли кишечника, а при перкуссии возникает тимпанический звук.
Для синдрома мальабсорбции, в частности при целиакии (глютеновой энтеропатии) у детей, характерно резкое увеличение размеров живота. Оно особенно очевидно в положении стоя, что возможно связано с сопутствующей белковой недостаточностью и недостаточностью электролитов, вызывающих слабость и гипотонию мышц брюшной стенки.

Сходную картину, хорошо известную по кадрам телевизионных репортажей из развивающихся стран, наблюдают при голодании и квашиоркоре. Ключевые моменты в диагностике синдрома мальабсорбции — частая дефекация с полуоформленным, объёмным, жирным калом и потеря массы тела в сочетании с проявлениями недостаточности элементов питания, такими, как анемия и нарушения метаболизма костной ткани.

При увеличении размеров живота вследствие обструкции толстой или тонкой кишки в клинической картине доминирует:

  • боль,
  • рвота,
  • отсутствие отхождения газов и кала.

Если диагностика запаздывает, возникают признаки местного или распространённого перитонита. При лапаротомии обнаруживают различные причины.

На обзорной рентгенограмме органов брюшной полости в положении стоя и лежа видны уровни газа и жидкости в кишечнике.

Наличие обструкции кишечника всегда следует подозревать у пожилых больных с растяжением живота газами, даже если на первый план выступают другие симптомы.

Ожирение как причина увеличения объёма живота

Нет нужды дополнительно описывать избыточное отложение жировой ткани в подкожном слое брюшной стенки и вокруг внутренних органов. Обвисший фальстафовский живот очень часто приходится видеть у жителей западных стран.
Иногда жир откладывается преимущественно на туловище и животе, как при синдроме Кушинга или на фоне длительной терапии глюкортикоидами.
В этих случаях увеличение объёма живота сочетается с лунообразным лицом и тонкими конечностями, истощёнными из-за катаболизма белка. Быстрое накопление жира растягивает кожу и приводит к образованию стрий по бокам и на бедрах.
На фоне глюкокортикоидной терапии стрии синевато-багровые или пигментированные, чего не наблюдают при обычном ожирении.

Признаки избытка глюкокортикоидов :

  • акне,
  • гирсутизм,
  • «бычий загривок»,
  • остеопороз (нередко с компрессионными переломами позвоночника),
  • кифоз,

Основная проблема, связанная с жировыми накоплениями, заключена в том, что они могут маскировать другие причины увеличения размеров живота.

Значительное накопление жира затрудняет перкуссию и пальпацию живота.

Увеличение объёма живота за счёт объёмных образований

Любой патологоанатомический музей имеет в своей коллекции несколько опухолей, впечатляющих своим размером. В реальной жизни это редко создаёт большие проблемы в диагностике.

Объёмные образования в брюшной полости обычно связаны с увеличением размера внутреннего органа.
Значительную спленомегалию ощущают как образование в левой половине живота, смещаемое при вдохе вниз и медиально.

Пальпируется плотное образование с чёткими краями и вырезкой по медиальному краю. Верхний край не определяется. В этой зоне определяют перкуторную тупость. В отличие от умеренного увеличения селезёнки при гигантской селезёнке возможна бимануальная пальпация, что требует дифференциальной диагностики с увеличением почки.

Выраженная спленомегалия в Великобритании, как правило, связана с миелопролиферативными заболеваниями (миелофиброз и хронический миелолейкоз).

Следующий этап диагностики — общий анализ крови, демонстрирующий лейкоэритробластную анемию при миелофиброзе и анемию с нейтрофильным лейкоцитозом и незрелыми клетками при хроническом миелолейкозе.

Заболевания ретикулоэндотелиальной системы, в особенности гигантская фолликулярная лимфома и реже болезнь Ходжкина, могут также приводить к значительному увеличению селезёнки.

Как правило, имеются увеличенные лимфоузлы, биопсия которых позволяет выставить диагноз.

В тропических странах следует рассматривать такие причины, как кала-азар и хроническую малярию. Хроническая малярия — причина спленомегалии в Африке, при которой очень сложно обнаружить паразитов в периферической крови. Спленомегалия и значительное повышение уровня иммуноглобулинов (IgM) отражают активацию иммунной системы.

Выраженную гепатомегалию подтверждают перкуссией и пальпацией. Наиболее вероятно злокачественное поражение печени (первичный рак печени или метастазы). Гепатоцеллюлярную карциному всё чаще обнаруживают как исход цирроза печени различной этиологии.
Сопутствующий цирроз в свою очередь создает клиническую картину печёночно-клеточной недостаточности, к которой относят

  • пальмарную эритему,
  • лейконихию,
  • сосудистые звёздочки,
  • пигментацию кожи,
  • гинекомастию и атрофию яичек,
  • увеличение размеров околоушных слюнных желёз
  • и контрактуру Дюпюитрена.

Первичный рак печени может расти очень быстро, становясь причиной боли и бугристого увеличения печени. Поражение печени возможно и при вышеописанных заболеваниях крови и ретикулоэндотелиальной системы.
Самая частая причина увеличения матки, естественно, беременность.

Пациентка может скрыть наличие аменореи, но утаить изменения молочных желёз нельзя. Увеличение размеров идёт от таза и подтверждается влагалищным исследованием.

Фибромы также нередко достигают огромных размеров и их течение осложняют перекрут или кровоизлияние. Часто при фибромах наблюдают меноррагии. Диагноз опять подтверждают бимануальным влагалищным исследованием.

Гигантское увеличение почек

Гигантское увеличение почек возникает только при поликистозе. Хотя поражены обе почки, степень вовлечения нередко неодинакова (смотрите рисунок).

Почки пальпируют двумя руками, смещая вниз при вдохе, при перкуссии над ними нередко за счёт прилежащей кишки выслушивают тимпанит.
Редко увеличение размеров живота обусловлено большими опухолями забрюшинного пространства, такими, как дермоиды, иногда с саркоматозными изменениями.

Сходная картина возникает при увеличении забрюшинных лимфатических узлов, поражённых лимфосаркомой.
Особенно важно обследовать яички как первичный источник опухоли, дающей метастазы в забрюшинное пространство.

Увеличение объёма живота за счёт накопления жидкости

В данной категории необходимо проводить дифференциальный диагноз между образованиями, содержащими жидкость, например, увеличенным мочевым пузырем, кистой яичника или поджелудочной железы, и скоплением жидкости в брюшной полости.
При обнаружении асцита нужно определить его причины.
Кистозные образования обычно занимают центральное положение в животе вне зависимости от своей исходной локализации.

Кисты чаще всего формируются в яичниках и поджелудочной железе. Кисты яичников могут достигать больших размеров, не вызывая симптомов, и первым проявлением становится увеличение размеров нижних отделов живота.
Часто их диагностируют случайно в ходе диспансерных обследований. Кисты выступают из полости малого таза и имеют округлые очертания, флюктуация и смещение тупого перкуторного звука при изменении положения тела для них обычно не характерны.

Диагностические сложности возникают при растяжении мочевого пузыря:

Безболезненная задержка мочи характерна для мужчин, длительно страдающих нарушением оттока вследствие увеличения предстательной железы.

Реже подобную картину наблюдают у женщин при нейрогенном мочевом пузыре на фоне спинной сухотки или spina bifida.
Кисты поджелудочной железы чаще всего формируются как осложнение панкреатита.

Обычно это небольшие мешотчатые псевдокисты, стенка которых образована прилежащими структурами как реакция на высвобождение панкреатических ферментов.
Появление пальпируемого образования в животе через несколько дней или недель после приступа острого панкреатита, иногда в сочетании с повторным подъёмом активности амилазы, заставляет думать именно об этой патологии.

В этой ситуации также возможно формирование абсцесса, однако при абсцессе состояние пациента, как правило, значительно тяжелее, поднимается температура, в крови — нейтрофильный лейкоцитоз.

Истинные панкреатические кисты и мезентериальные кисты встречают намного реже и не имеют предшествующего анамнеза заболевания. Все кисты поджелудочной железы, естественно, расположены в верхних отделах брюшной полости.
Объективные признаки асцита зависят от количества жидкости в брюшной полости. Асцит большого объёма создает диффузное увеличение размеров живота с выбуханием по бокам и выворачиванием пупка.

Определяют диффузную тупость при перкуссии, флюктуацию, селезёнка и печень, даже при их увеличении, не пальпируются или лишь баллотируют.
Могут быть расширены вены передней брюшной стенки, но они не имеют значения для диагностики причины асцита. Часто ветви системы нижней надчревной вены, дренирующиеся к паху, достаточно широкие. Обратное направление тока свидетельствует о развитии коллатерального кровообращения между ветвями нижней и верхней полой вены.

Как правило, это связано с давлением асцитической жидкости на нижнюю полую вену, а не с тромбозом, так как венозное кровообращение приходит в норму после исчезновения асцита.

При портальной гипертензии формируется коллатеральное кровообращение между системой воротной вены и системным кровотоком. Расширенные вены расположены в круглой связке и образуют голову медузы (вены, идущие от пупка).
Если жидкости меньше, зона тупости создаёт перкуссионную тупость в виде подковы, то есть в центре живота — тимпанит, а зона тупости смещается из одной боковой области в другую.

Дифференциальная диагностика при увеличении размеров живота значительно облегчена современными методами исследования, в особенности недорогостоящим и эффективным УЗИ.

Причины асцита

Асцитическая жидкость может быть экссудатом или транссудатом, что частично видно по содержанию в ней белка.

Экссудат

формируется на фоне злокачественного поражения или инфекционного процесса (туберкулёз, Е. coli, пневмококк) и характеризуется высокой концен­трацией белка (>25 г/л).

Транссудат

как правило, скапливается при сочетании повышенного давления в воротной вене (портальной гипертензии) со сниженным онкотическим давлением плазмы вследствие гипоальбуминемии, поэтому содержание белка в нём низкое

( Однако при констриктивном перикардите и других заболеваниях с нарушением венозного оттока (тромбоз печёночных вен/синдром Бадда—Киари) возможна большая концентрация белка, несмотря на механизм формирования асцита.

Портальная гипертензия, как правило, приводит к спленомегалии, однако наличие гепатомегалии зависит от основной причины.

К другим механизмам транссудации относят повышение лимфооттока в печени и задержку натрия и воды почками вследствие вторичного гиперальдостеронизма, вызванного активацией ренин-ангиотензиновой системы и увеличением активности антидиуретического гормона.
Хотя в животе скапливается большой объём жидкости, объём циркулирующей жидкости снижается из-за гипоальбуминемии.

Снижение онкотического давления плазмы при гипоальбуминемии допускает выход солей и воды из внутрисосудистого пространства.

Это приводит к уменьшению кровотока в почках и клубочковой фильтрации. Всё это в сочетании со стимуляцией рецепторов объёма сосудов вызывает секрецию альдостерона, который задерживает жидкость и ионы натрия и выводит калий

Более того, при сопутствующем нарушении функции печени снижена скорость метаболизма альдостерона, АДГ и других стероидов, в том числе эстрогенов.

Причины транссудации

Портальная гипертензия печёночной этиологии. В большинстве случаев причиной служит цирроз печени любой этиологии или фиброз, например при шистосомозе.

Дополнительный фактор — снижение синтеза альбумина в печени. Печень может быть сморщенной (например, постнекротический цирроз), увеличенной (например, алкогольный цирроз) или нормального размера.

Внепечёночная портальная гипертензия

Данный вариант вызывает тромбоз воротной вены (например, при прилежащей или удалённой злокачественной опухоли), инфицирование (например, восходящий пиелофлебит из аппендикулярного абсцесса) или нарушения тромбообразования (например, полицитемия). Увели­чение печени необязательно.
Тромбоз печёночных вен (синдром Бадца— Киари) или тромбоз внутрипечёночных ветвей.

В большинстве случаев у пациента обнаруживают тромбофилические нарушения, например, миелопролиферативные заболевания (истинная полицитемия) или недавно открытые генетические патологии (недостаточность протеина С,S или фактора Лейдена V).

Эти болезни чаще всего манифестируют клинически либо на фоне приёма оральных контрацептивов, либо во время родов.

Веноокклюзионная болезнь, связанная с употреблением кустового чая, впервые описана в Западной Индии. Также к этиологическим факторам относят волчаночный антикоагулянт. Печень увеличена и болезненна, как правило, присутствует желтуха.
Повышение системного венозного давления передаётся в систему воротной вены. Подобные изменения характерны для тяжёлой, длительно существующей застойной сердечной недостаточности. Печень увеличена, болезненна и при трикуспидальной недостаточности пульсирует.

Констриктивный перикардит

Выраженная гипоальбуминемия. Как правило, она связана с большой потерей белка через почки (самая частая причина — нефротический синдром) или ЖКТ.
Асцит с характеристиками экссудата возникает при бактериальном инфицировании транссудата. Спонтанный бактериальный перитонит часто осложняет асцит при портальной гипертензии.

Именно из-за опасности инфицирования всегда следует выполнять диагностический парацентез 100 или более миллилитров жидкости.

Содержание белка в экссудате превышает 25 г/л, а в транссудате — ниже.
Транссудат, как правило, прозрачный, в то время как экссудат, в зависимости от этиологии, мутный или окрашен кровью.

Необходимо выполнить посев жидкости на туберкулёз и пиогенные микроорганизмы и исследовать центрифугированный осадок. Злокачественные клетки иногда сложно отличить от отшелушенных клеток брюшины, но, тем не менее, проводить их поиск всегда следует.

Повышение числа лейкоцитов более 250 нейтрофилов в мм3 жидкости свидетельствует о спонтанном бактериальном перитоните — основание для начала антибактериальной терапии.
Содержание белка в асцитической жидкости при спонтанном бактериальном пе­ритоните не превышает 25 г/л, а концентрация белка при вторичном бактериальном перитоните составляет более 25 г/л, число нейтрофилов превосходит 1000/мм3.
Для диагностики туберкулёза целесообразно выполнение биопсии брюшины.

Спасибо за внимание, Ваш Доктор ОМ.

Гормональный фон живота: причины и лечение

Гормональный дисбаланс человека может нарушаться при различных состояниях. Это нарушение может привести к гормональному фону живота, то есть увеличению веса вокруг живота.

Иногда избыток жира вокруг живота возникает из-за гормонов. Гормоны помогают регулировать многие функции организма, включая обмен веществ, стресс, голод и половое влечение. Если у человека дефицит определенных гормонов, это может привести к увеличению веса в области живота, который известен как гормональный живот.

В этой статье мы обсуждаем различные причины гормонального фона живота и варианты лечения.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые помогают контролировать метаболизм, то есть то, как организм использует энергию. В результате эти гормоны влияют на каждый орган тела.

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы — это состояние, которое возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Когда это происходит, многие функции организма замедляются.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), распространенным симптомом недостаточной активности щитовидной железы является увеличение веса, часто в области живота.

Американская тироидная ассоциация утверждает, что увеличение веса не обязательно может быть связано с накоплением жира, но может быть связано с накоплением соли и воды.

Лечение

Врач может прописать левотироксин — лекарство, имитирующее естественные гормоны щитовидной железы.

Человек может ожидать потерю менее 10% веса тела, поскольку большая часть увеличения веса при гипотиреозе связана с накоплением соли и воды.

Однако, как только уровни щитовидной железы человека достигают нормального диапазона, его способность набирать и терять вес становится такой же, как и у людей без гипотиреоза.

Здесь можно узнать больше о гипотиреозе.

Кортизол помогает разуму и телу справляться со стрессом и играет ключевую роль в реакции «бей или беги». Когда человек испытывает тревогу или стресс, организм часто переходит в режим выживания.

Когда это происходит, надпочечники вырабатывают больше кортизола, что заставляет организм накапливать больше жира. Организм часто перераспределяет этот жир на живот, грудь и лицо.

Однако, согласно NIDDK, если организм продолжает вырабатывать высокий уровень кортизола в течение длительного периода, это может привести к более серьезным состояниям, таким как синдром Кушинга, сердечные заболевания, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

Синдром Кушинга может быть очень серьезным, и симптомы включают:

  • жирный горб между плечами человека
  • увеличение жира вокруг основания шеи человека
  • тонкие ноги и руки
  • легкие синяки
  • ослабленные мышцы
  • фиолетовые растяжки на животе, бедрах, под мышками и груди

Некоторые лекарства, особенно глюкокортикоиды, могут вызывать болезнь Кушинга. Опухоли гипофиза также могут вызывать это заболевание.

Лечение

Лечение зависит от причины. Если у человека синдром Кушинга, лечение может включать смену лекарств или операцию по удалению опухоли.

Однако, если уровень кортизола повышается из-за стресса, человек может попробовать некоторые естественные способы его снижения.

Узнайте, как естественным образом снизить уровень кортизола.

Жировые клетки выделяют гормон лептин. Лептин воздействует на нервные клетки головного мозга, особенно на гипоталамус, и вызывает чувство сытости.

Согласно более раннему исследованию, уровень лептина в организме коррелирует с количеством жира, накопленного организмом. Более высокий уровень лептина сообщает мозгу, что у человека накоплено достаточно жира, вызывая чувство сытости после еды.

Люди с избыточным весом, как правило, имеют много жира в клетках и высокий уровень лептина. Теоретически мозг должен знать, что тело накопило достаточно энергии.

Однако, если передача сигналов между лептином и мозгом не работает, может возникнуть резистентность к лептину.

Врачи не до конца понимают, что вызывает резистентность к лептину, хотя генетические мутации и изменения в химии мозга могут иметь значение.

Лечение

Некоторые исследования показывают, что воспаление может вызывать резистентность к лептину.

По этой причине врачи могут порекомендовать изменения образа жизни для уменьшения воспаления, такие как упражнения или соблюдение противовоспалительной диеты.

Однако исследования резистентности к лептину являются относительно новыми, поэтому ни одно конкретное лекарство не дает уверенности в лечении этого симптома.

Узнайте о других причинах голода здесь.

Вот некоторые причины гормонального развития живота у мужчин:

Низкий уровень тестостерона

Тестостерон является наиболее важным мужским половым гормоном, хотя женщины также производят его. Тестостерон — это гормон, который помогает определять типичные мужские характеристики, такие как волосы на теле и лице.

Он также способствует росту мышц у обоих полов. По данным фонда Urology Care Foundation, тестостерон — это гормон, уровень которого может снижаться с возрастом у мужчин.Дефицит может остановить рост мышц и привести к увеличению веса.

Одно исследование показало, что 30% мужчин с ожирением имеют низкий уровень тестостерона.

Дефицит тестостерона может возникать из-за определенных заболеваний, таких как синдром Нунана. Это также может произойти из-за повреждения или удаления яичек.

Другие причины могут включать инфекции, аутоиммунные заболевания, химиотерапию и заболевание гипофиза.

Помимо увеличения веса, дефицит тестостерона может вызывать следующие симптомы:

Лечение

Врач может назначить добавки с тестостероном или порекомендовать изменения образа жизни, такие как больше физических упражнений и диета с пониженным содержанием калорий.

Узнайте больше о низком уровне тестостерона здесь.

Уровни эстрогена

В организме существует три типа эстрогена:

Согласно статье , от 2016 года у мужчин эстрадиол необходим для регулирования либидо, выработки спермы и эректильной функции.

Низкий уровень эстрогена может вызвать снижение полового влечения и избыток жира в области живота.

Однако, согласно статье 2018 года, высокий уровень эстрогена может вызвать увеличение веса у мужчин до 60 лет.

Лечение

Врач может порекомендовать изменение диеты и образа жизни, а также лекарства.

Узнайте больше об эстрогенах и увеличении веса здесь.

Ниже перечислены причины гормонального развития желудка у женщин:

Синдром поликистозных яичников

По данным Управления по охране здоровья женщин (OWH), синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является распространенным явлением, которым страдает примерно 1 из 10 женщин репродуктивного возраста.

Согласно OWH, женщины с СПКЯ могут иметь более высокий уровень андрогенов, или мужских гормонов, и более высокий уровень инсулина, который является гормоном, который влияет на то, как организм превращает пищу в энергию.

В результате люди могут набирать вес, особенно в области живота.

Другие симптомы СПКЯ включают:

  • нерегулярный менструальный цикл
  • прыщи
  • истончение волос
  • потемнение кожи
  • кожные метки
Лечение

Гормональные методы контроля рождаемости могут помочь в лечении СПКЯ у женщин, которые не хочу забеременеть.

Лекарства, такие как метформин, могут ослабить инсулинорезистентность.

Изменения в диете, особенно отказ от продуктов, вызывающих скачки сахара в крови, также могут помочь.

Узнайте больше о СПКЯ, эндометриозе и увеличении веса здесь.

Менопауза

Когда у человека наступает менопауза, уровень эстрогена падает.

Согласно одной обзорной статье 2014 года, пониженный уровень эстрогенов может увеличить абдоминальный жир у женщин в менопаузе.

Лечение

Анализ 2018 года показывает, что заместительная гормональная терапия может помочь уменьшить жир на животе.

Человек может также регулярно заниматься спортом и соблюдать здоровую диету.

Узнайте, как похудеть во время менопаузы.

Задержка жидкости, связанная с менструацией

У некоторых людей задержка жидкости во время менструации. Это может вызвать вздутие живота, особенно в желудке, и временное увеличение веса.

Более раннее исследование 765 менструальных циклов у 62 женщин показало, что они сообщили о наибольшей задержке жидкости в первый день менструации, причем задержка жидкости неуклонно снижалась каждый день после этого.

Исследователи не обнаружили корреляции между задержкой жидкости и уровнем гормонов, предполагая, что это явление может объяснить что-то еще.

Лечение

Человек может попробовать изменить диету и образ жизни, чтобы уменьшить задержку жидкости и вздутие живота во время менструации.

Здесь можно узнать больше о способах уменьшения вздутия живота.

Чтобы уменьшить жир на животе, человек должен лечить первопричину.

Сочетание диеты и физических упражнений может облегчить симптомы.

Человек может выполнять упражнения, сжигающие жир, такие как бег, ходьба и другие аэробные упражнения. Также может помочь сокращение потребления калорий.

Здесь можно узнать больше о том, как уменьшить жир на животе.

Человек может набрать вес в области живота из-за гормонального дефицита и дисбаланса.

Условия, вызывающие гормональный вес живота, могут также вызывать другие проблемы со здоровьем.

Гормональный дефицит может потребовать лечения, поэтому рекомендуется обратиться к врачу для постановки диагноза.

Лечение может включать заместительную гормональную терапию, прием лекарств или изменение образа жизни, например диету и упражнения.

Серьезное вздутие живота: предупреждающие знаки, которые нельзя игнорировать — Health Answers

Робин Чуткан, доктор медицины, FASGE, Special to Everyday Health

В наши дни мы наблюдаем виртуальную эпидемию вздутия живота. Причины варьируются от доброкачественных, но назойливых состояний, таких как непереносимость лактозы, до серьезных диагнозов, таких как рак. Но как узнать, является ли вздутие живота неприятностью или признаком чего-то более тревожного? У вас серьезное вздутие живота, когда симптомы вызваны заболеванием, требующим немедленной медицинской помощи.Важно знать предупреждающие знаки и симптомы, которые могут указывать на что-то угрожающее, а также девять диагнозов, связанных с серьезным вздутием живота, и что с ними делать.

Предупреждающие знаки и симптомы

Потеря веса — один из основных предупреждающих знаков при серьезном вздутии живота. Если вы обнаружите, что теряете более нескольких фунтов без изменения диеты или перехода на новый режим упражнений, это должно быть поводом для беспокойства, особенно если это 10 или более процентов вашего веса.Потеря веса может быть вызвана опухолями, которые давят на кишечник, заставляя вас чувствовать сытость после небольшого количества еды, или из-за веществ, выделяемых опухолями, которые подавляют ваш аппетит.

Асцит — аномальное скопление жидкости в брюшной полости или тазу. Это может вызвать вздутие живота, увеличение веса и быстрое расширение талии. Асцит обычно вызывается заболеванием печени, но примерно в 10% случаев причиной является рак. Большое количество жидкости может привести к тому, что вы будете выглядеть и чувствовать, что находитесь на нескольких месяце беременности.Сочетание вздутия живота и желтухи, из-за которых глаза и кожа становятся желтыми, может быть признаком рака, который распространился на печень, хотя он также может возникать при более доброкачественных формах заболевания печени, таких как гепатит.

Сильная боль в животе и вздутие живота, возникающие внезапно, особенно если у вас также есть тошнота и рвота, могут быть признаком непроходимости кишечника из-за рубцовой ткани или опухоли, давящей на кишечник. Немедленная медицинская помощь необходима, чтобы избежать таких осложнений, как перфорация кишечника, которая может привести к летальному исходу.Непроходимость вызывает боль, потому что кишечник над заблокированной областью растягивается, когда он наполняется пищей и пищеварительными соками. Боль сильная и может возникать волнообразно, когда кишечник пытается протолкнуть свое содержимое через непроходимую область.

Кровь в стуле, вагинальное кровотечение между менструациями или вагинальное кровотечение в постменопаузе — все это может быть связано с серьезным вздутием живота. К счастью, наиболее частые причины этих симптомов (геморрой, нерегулярный менструальный цикл, миома, атрофия эндометрия) не самые серьезные, но всегда следует оценивать кровотечение, поскольку оно может быть признаком рака, особенно рака толстой кишки или матки.

Лихорадка , сопровождающая вздутие живота, обычно возникает из-за инфекции или воспаления. Если также наблюдается повышенное количество лейкоцитов, необходимо немедленно исключить инфекцию, особенно из тазового, мочевого или желудочно-кишечного тракта.

9 причин серьезного вздутия живота, о которых вам нужно знать, и что с ними делать

1. Рак яичников не самый вероятный, но один из самых смертельных. Хотя рак яичников является лишь пятым по распространенности раком у женщин, он вызывает больше смертей, чем любой другой рак репродуктивной системы, в основном у женщин старше 50 лет.Факторы риска включают отсутствие детей или их поздний возраст, ожирение, семейный анамнез рака яичников, определенные генетические аномалии и долгосрочное лечение заместительной гормональной терапией. Типичными симптомами являются стойкое вздутие живота, быстрое чувство сытости и боль в области таза.

Что делать, если вас беспокоит рак яичников:

Тщательное обследование органов малого таза или трансвагинальное УЗИ — лучший способ диагностировать рак яичников. Анализ крови на CA-125 не является надежным скрининговым тестом, но он может быть полезен для отслеживания курса лечения после постановки диагноза.

2. Рак матки. Помимо вздутия живота, рак матки может вызывать аномальное вагинальное кровотечение, водянистые или кровянистые выделения из влагалища, боль в области таза или боль при половом акте или мочеиспускании. Но важно знать, что иногда вздутие живота или изменение привычек кишечника (новое начало запора) могут быть единственными начальными признаками рака матки. Важные факторы риска включают прием тамоксифена; прием добавок эстрогена, не содержащих прогестерон; лучевая терапия; семейный анамнез рака матки; или семейная история формы наследственного рака толстой кишки, называемого синдромом Линча.

Что делать, если вас беспокоит рак матки:

Комбинации вышеперечисленных симптомов, особенно если у вас есть сильная семейная история или дополнительные факторы риска, могут указывать на более серьезный диагноз, например рак матки. Это требует немедленного дальнейшего обследования с помощью тазового осмотра и визуализационных тестов, таких как УЗИ или компьютерная томография. К счастью, даже агрессивный рак, обнаруженный на достаточно ранней стадии, поддается лечению, а зачастую и лечению.

3. Рак толстой кишки может блокировать внутреннюю часть толстой кишки, вызывая прогрессирующее вздутие живота.Если рак локализован в конце толстой кишки в прямой или сигмовидной кишке, обычно имеет место кровотечение и ухудшение запора в анамнезе. Рак толстой кишки является второй по частоте причиной смерти от рака у некурящих в Соединенных Штатах.

Что делать, если вас беспокоит рак толстой кишки:

Рак толстой кишки в большинстве случаев можно предотвратить путем изменения образа жизни и регулярных обследований на колоноскопию. Некоторые исследования показали, что переход на растительную и богатую питательными веществами диету может вдвое снизить риск рака толстой кишки.Если вы считаете, что подвержены риску или испытываете симптомы, стоит пройти колоноскопию.

4 добавки, которые, по словам врачей, могут помочь уменьшить выпуклость на животе (видео)

Вот что действительно помогает человеческому телу избавиться от выпуклости на животе, а также развенчаны наиболее распространенные мифы о том, как стать здоровее.

Некоторые жировые клетки, которые создают выпуклость на животе, располагаются прямо под кожей. Врачи называют это подкожно-жировой клетчаткой .

Ученые считают, что подкожный жир может быть на менее опасен для здоровья, чем висцеральный жир, который проникает в жизненно важные органы глубже внутри.

Висцеральный жир может спровоцировать воспалительные процессы, которые сигнализируют молекулам , мешают нормальным гормональным функциям организма, потенциально способствуя исходу заболеваний. Этот тип внутрибрюшной жировой ткани может стать токсичным по мере накопления.

Ключевые, привычные образы жизни уменьшают отложений висцерального жира и снижают риск сердечных заболеваний, инсульта, рака и диабета.

Возможно, изменить эти привычки проще, чем вы думаете.

Наиболее эффективные способы уменьшить выпуклость на животе — это стратегические упражнения, правильное питание и глубокий сон:

  • идеальный режим еженедельных упражнений включает в себя подвижность, такую ​​как йога, пилатес и катание с пеной, кардио (включая спринт), силовые тренировки (поднятие тяжестей и подтягивание лент с сопротивлением) и кросс-функциональный фитнес, который объединяет все три один раз (спорт). По крайней мере, следует каждый день совершать длительные прогулки.
  • Умное еженедельное меню состоит из вариантов продуктов, , противовоспалительных, против уникальной химии вашего собственного тела.Это зависит от человека к человеку, но, как правило, противовоспалительное средство означает диету, состоящую из большого количества овощей (как сырых, так и вареных) и низкого потребления сахара , глютена / зерна, молочных продуктов и полуфабрикатов. Количество калорий, которые вы потребляете каждый день, должно соответствовать (или быть меньше) того, что ваше тело сжигает.
  • Полное прекращение употребления алкоголя остается одним из наиболее эффективных способов уменьшения жировых отложений по средней линии тела; этанол не только сбрасывает пустые калории в организм, но и, в частности, воздействует на печень таким образом, что не способствует метаболическому процессу .
  • наконец, чтобы поддерживать низкий уровень гормонов стресса и ваш метаболизм точно настроен, здоровое тело требует адекватного увлажнения каждый день и глубокого сна каждую ночь.

После того, как эти привычки будут реализованы, можно будет принимать специальные добавки, чтобы еще больше ускорить процесс сжигания жира.

Дополнительная помощь в борьбе с выпуклостью на животе

Вы уже регулярно питаетесь, крепко спите и ежедневно занимаетесь спортом — но эта упрямая выпуклость на животе остается?

Существуют пищевые добавки, которые также могут помочь в вашем стремлении создать на более стройную талию .В своем телевизионном ток-шоу доктор Оз показал четыре добавки для уменьшения выпуклости живота.

Каждая добавка, говорит доктор Оз, решает проблему выпуклости на животе под уникальным углом:

  • 7-Keto ускоряет ваш метаболизм
  • форсколин уменьшает размер жировых клеток
  • тмин борется с вздутием живота
  • и Relora регулирует гормон стресса кортизол.

Доктор Оз отметил, что эти четыре , а не , предназначены для того, чтобы их можно было объединить, чтобы сформировать своего рода супердобавку.Вы должны определить причину, которая, скорее всего, связана с корнем , , выпуклостью на животе, а затем доктор Оз предложит выбрать подходящее средство.

7-кето для вашей талии

7-Кето — это побочный продукт природного гормона, который стимулирует щитовидную железу и помогает преобразовывать жир в энергии . Мы зарабатываем меньше, начиная с 30 лет. Самое замечательное в 7-кето то, что он помогает нам восстановить высокий метаболизм, а затем замораживает его там. Было предложено 200 мг / день (100 мг в день, 100 мг в день).

Форсколин для выравнивания живота

Форсколин содержится в корне травяного растения семейства мятных. Он действует как печь в ваших ячейках , которая буквально плавит жир. Было предложено 125 мг / день.

Семена тмина для сохранения постной массы

Семена тмина борются со вздутием живота. Они богаты витаминами и минералами и являются естественным пищеварительным средством. По сути, они подавляют вредных бактерий , которые превращают пищу в газ.Они также расслабляют кишечник. Было предложено есть горсть после каждого приема пищи.

Relora для улучшения метаболизма

Relora помогает регулировать кортизол — гормон стресса, который действует как одна из главных причин, по которым люди набирают вес . Было рекомендовано принимать 250 мг 3 раза в день (то есть при каждом приеме пищи) Relora.

что, если бы вы могли сигнализировать о том же ощущении удовольствия — только без углеводов? Что ж, это именно то, что делает экстракт шафрана.”

Использование зеленых смузи для уменьшения выпуклости на животе

Доктор Оз много раз обсуждал силу свежеприготовленных зеленых смузи и зеленых напитков в своем ток-шоу. Мой собственный жизненный опыт продемонстрировал, что зеленые смузи — возможно, даже больше, чем добавки — могут помочь подтянуть живот, иногда очень впечатляюще.

Подходит ли вам натуральное средство для подавления аппетита?

Теперь, чтобы было ясно, эти добавки не заменяют здорового образа жизни .Они призваны дать вам дополнительный толчок при использовании вместе с интеллектуальными протоколами диеты и упражнений . Однако есть еще кое-что, что вы можете добавить в смесь.

Философия использования экстракта шафрана в качестве средства для подавления аппетита является умной. Доктор Оз объясняет, что эмоциональных перееданий заставляет нас тянуть к углеводам. Углеводы вызывают приятные ощущения, которые приносят некоторое эмоциональное облегчение.

Проблема здесь в том, что углеводы также помогают похудеть.

Итак, что, если бы вы могли сигнализировать о том же ощущении удовольствия — только без углеводов? Что ж, это именно то, что делает экстракт шафрана.

Доктор Оз решил испытать research из первых рук. Он велел двум женщинам принимать экстракт в течение 3 дней. По истечении трех дней одна женщина потеряла 3 фунта, а другая — 5.

Дэйн получил степень магистра в области глубокой психологии консультирования в Тихоокеанском аспирантуре. Его прошлые профессиональные приключения включают в себя работу терапевтом и специалистом по выписке в программе стационарного лечения больниц с двойной диагностикой, директором по цифровому маркетингу в брокерской компании по недвижимости, а также десятилетия, проведенные в качестве профессионального тренера по фитнесу и пилатесу.Сегодня Дэйн является защитником здорового образа жизни и курирует популярный информационный бюллетень о качестве жизни — бесплатное еженедельное обновление для творческих людей, которые хотят увеличить свою ежедневную радость. В настоящее время он ведет новый онлайн-курс « Silver and Strong: Как стать фантастически спортивным после 50 лет », который помогает людям научиться есть, чтобы стать сильнее. Щелкните для подробностей .

На следующем ежегодном медосмотре спросите у своего врача, какие привычки образа жизни и пищевые добавки могут быть лучше всего , чтобы помочь вам выработать выносливость и стать стройным, сильным и здоровым.И, чтобы сэкономить время, приходите на ежегодный медицинский осмотр, зная некоторые ключевые факты:

Самые распространенные медицинские мифы о выпуклости на животе: РАЗРЕШЕНИЕ

Сегодня среди широкой публики циркулируют несколько популярных медицинских мифов .

Непроверенные факты могут распространяться.

Научные исследования особенно легко неверно истолковать даже теми людьми, которые искренне интересуются медициной и наукой.

Часто такие истории распространяются, потому что кажется, что они должны быть правдой, а не всегда потому, что они основаны на фактах.

Если вы заранее ознакомитесь с этими медицинскими мифами, это поможет вам при следующем ежегодном медицинском осмотре — когда вы вместе со своим врачом разработаете стратегии самопомощи , которые принесут наибольшую пользу вашему здоровью. В частности, существует много дезинформации о выпуклости на животе и о том, как безопасно и реально избавиться от жира в области живота.

В своей новой захватывающей книге « Нетрадиционная медицина» защитник функциональной медицины Крис Крессер разъясняет самую большую проблему, с которой сегодня сталкивается наша культура, — хронические заболевания — и намеревается отделить факты от вымысла.

Функциональная медицина — это стиль лечения, который в первом обращается к «почему?» за симптомами.

Например, если у человека сдан анализ крови в лаборатории, который выявляет высокий уровень холестерина, практикующий врач функциональной медицины сначала попытается выяснить , почему высокий уровень холестерина перед тем, как выписать рецептурные лекарства для уменьшения симптомов.

Датчанин Финдли демонстрирует упражнения на пресс на открытом воздухе.Мяч может быть полезным инструментом для нацеливания на основных мышц, тела, особенно после 50 лет. Врачи считают, что подкожный жир на менее опасен для здоровья, чем висцеральный жир, который прокладывает жизненно важные органы глубже внутри. Стратегические упражнения и питание по-прежнему остаются лучшими способами предотвратить вздутие живота.

Хотя генетика может быть фактором такого высокого холестерина, более серьезная причина, возможно, связана с привычками образа жизни — или другими причинами, такими как, например, плохая функция щитовидной железы, инфекции или кишечная проницаемость.

«Групповое мышление — проблема медицины», — говорит Крессер. «У нас есть тенденция зацикливаться на статус-кво, даже несмотря на то, что основной научный принцип: неопределенность. Мы должны быть готовы бросить вызов нашим самым заветным взглядам ».

Ниже приведены несколько медицинских мифов, широко распространенных в нашей культуре.

Дополнительные сведения о каждом из этих мифов, включая исследования, см. В разделе Дополнительные источники в конце этой статьи.

Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как вносить какие-либо существенные изменения в образ жизни.

ЛОЖЬ: любую проблему с выпуклостью на животе можно решить с помощью одного лекарства

Что человеческое тело пытается сообщить своему владельцу, когда оно создает симптом ?

Прием синтетической таблетки для маскировки симптома иногда может быть проблематичным, особенно если прием таблетки мешает человеку обнаружить, почему симптом проявляется в первую очередь.

Не все проблемы можно решить одними лекарствами.

ЛОЖЬ: поступление холестерина с пищей всегда прямо коррелирует с холестерином в сыворотке и выпуклостью живота

Диетические рекомендации для американцев, опубликованные правительством США, больше не включают предлагаемые ограничения на потребление холестерина, начиная с 2016 года.

Больше нет причин для каждого человека агрессивно ограничивать потребление холестерина из своего дневного меню .

Потребление холестерина с пищей не всегда напрямую связано с уровнем холестерина в сыворотке крови.

НЕВЕРНО: врачи всегда беспристрастны

Врачи тоже люди.

Современная медицина изобилует конфликтами интересов.

Лоббисты фармацевтической промышленности оказывают значительное влияние как в Вашингтоне, округ Колумбия, так и на местном уровне.

Хотя большинство врачей — добрые люди с хорошими мотивами , они тоже люди — и на них влияют бессознательно, как и на всех нас.

ЛОЖЬ: каждый человек должен строго ограничивать потребление насыщенных жиров, чтобы уменьшить выпуклость на животе

Некоторые люди обладают уникальными генетическими маркерами, которые делают их особенно чувствительными к насыщенным жирам, что приводит к повышению уровня холестерина и увеличению веса.Однако многие люди не обладают этими генами.

Увеличение потребления полезных жиров может быть полезно для некоторых людей по разным причинам, включая стабилизацию уровня сахара в крови, выработку гормонов и чувство насыщения.

ЛОЖЬ: каждый конкретный симптом требует одинакового вмешательства

У врачей и практикующих врачей с мышлением функциональной медицины рекомендации перемещаются из общих общих рекомендаций, применимых к каждому человеку, к еще персонализированных рекомендаций, которые зависят от генетики, целей, образа жизни, состояния здоровья, возраст и уникальный химический состав человеческого тела.

ЛОЖЬ: врачи сдерживают цель

Может показаться, что врачей все равно, но подавляющее большинство врачей умны, добрые и заинтересованы в помощи.

Ни один врач не хочет видеть себя прикрытием для фармацевтических компаний.

Крессер поясняет: «Подумайте обо всем, что нужно изменить, чтобы отразить новое понимание. Учебники по медицине надо переписывать, рекомендации по первичной медико-санитарной помощи — это просто огромное количество. И поэтому средний поставщик медицинских услуг может не получать новую информацию годами или даже десятилетиями.”

Врачи первичного звена сейчас находятся в трудном положении. Они пытаются помочь людям , и они делают все возможное, но в их реестре может быть 2500 пациентов со средним временем посещения от 8 до 12 минут, особенно если для получения возмещения по страховке у них есть видеть определенное количество пациентов каждый день.

НЕВЕРНО: хроническое воспаление относится только к отеку

Фраза Хроническое воспаление может относиться к отеку определенных тканей и суставов, но часто это означает гораздо больше — имея в виду общий запутанный иммунный ответ организма.

Хотя человеческое тело прекрасно спроектировано, чтобы справляться со случайными раздражителями, когда оно подвергается безжалостному натиску раздражителей день за днем ​​- год за годом — оно может утомиться, а затем начать атаковать и здоровые клетки. .

Другими словами, если организм становится слишком уставшим и перегруженным, чтобы заранее провести полную диагностику каждой клетки, он может попытаться сбить здоровую клетку, если он думает, что есть шанс , что это может быть вредно.Система становится менее тонкой.

Хотя есть много факторов, влияющих на процесс старения, воспаление, возможно, является основной причиной болезней и преждевременного старения. Знание этого заранее может помочь вам выработать привычки образа жизни, которые помогают бороться с воспалением, такие как противовоспалительная диета, улучшенный режим сна, и стратегические упражнения.

Чтобы узнать больше о методах развенчания медицинских мифов, уменьшении выпуклости на животе и о том, как ориентироваться в современной медицине, доказывая, что полезен и исцеляет , приобретите книгу Кесслера Нетрадиционная медицина у своего любимого книжного магазина.Кроме того, вы можете послушать недавнее блестящее интервью с Кесслером в подкасте The Joe Rogan Experience .

Прикрепите эту статью к , посмотрите еще раз :

Дополнительные источники об уменьшении выпуклости живота:

Крис Кесслер и революция в сфере здравоохранения — https://unconventionalmedicinebook.com/

Подкаст Joe Rogan Experience с Крисом Кесслером — http: //podcasts.joerogan.net / подкасты / chris-kresser-2

Множественные препараты у пожилых людей могут усугубить болезни — http://www.nbcnews.com/id/27645077/ns/health-health_care/t/epidemic-overmedication/#.WhsMpbQ-e8U

Правительственное агентство США издает диетические рекомендации — https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/

Сахарная промышленность пыталась обвинить диетический жир в виноватых — https://www.nytimes.com/2016/09/13/well/eat/how-the-sugar-industry-shifted-blame-to-fat.html

Диетический холестерин, необходимый для выработки гормонов — https://metabolichealing.com/cholesterol-your-body-is-incapable-of-making-hormones-without-it/

Подарки врачам от фармацевтических компаний соотносятся с более дорогими рецептами для пациентов — https://medicalxpress.com/news/2017-10-pharma-gifts-result-branded-exurities.html

Результаты исследований генетической чувствительности к насыщенным жирам — https: // Athletigen.ru / правда-жиры-и-генетика /

Исследования противовоспалительной диеты — http://thepaleodiet.com/anti-inflamasted-paleo-studies/

Harvard Medical: растущие данные свидетельствуют о том, что воспаление является общей причиной основных дегенеративных заболеваний — https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Inflampting_A_unifying_theory_of_disease

Что делать, если кто-то задохнулся?

Удушье случается, когда чьи-то дыхательные пути внезапно блокируются полностью или частично, и он не может дышать.

Эта информация относится к взрослым и детям старше 1 года.

Если вам нужен совет для детей младше 1 года, см. Что мне делать, если ребенок задохнулся?

Легкое удушье: побудите их кашлять

Если дыхательные пути заблокированы лишь частично, человек обычно может говорить, плакать, кашлять или дышать.

Обычно они могут устранить завал самостоятельно.

Чтобы помочь при легком удушье у взрослых или детей старше 1 года:

  • побудить их продолжать кашлять, чтобы попытаться очистить закупорку
  • попросите их попытаться выплюнуть предмет, если он у них во рту
  • Не засовывайте им пальцы в рот, чтобы помочь им, так как они могут случайно укусить вас

Если кашель не проходит, нанесите удары в спину.

Сильное удушье: удары спиной и толчки в живот

При сильном удушье человек не может говорить, плакать, кашлять или дышать. Без посторонней помощи они в конечном итоге потеряют сознание.

Для нанесения удара в спину взрослому или ребенку старше 1 года:

  • Встаньте позади них и немного в стороне. Поддерживайте грудь одной рукой. Наклоните их вперед, чтобы объект, блокирующий их дыхательные пути, вышел из их рта, а не опустился ниже.
  • Нанесите до 5 резких ударов между лопатками пяткой руки. Пятка находится между ладонью и запястьем.
  • Убедитесь, что блокировка устранена.
  • Если нет, сделайте до 5 толчков в живот.

Тяги в живот

Не делайте толчков в живот детям до 1 года и беременным женщинам.

Для выполнения тяги живота:

  • Встаньте позади человека, который задыхается.
  • Обхватите его руками за талию и согните их вперед.
  • Сожмите 1 кулак и поместите его прямо над пупком.
  • Положите другую руку поверх кулака и резко потяните внутрь и вверх.
  • Повторите это движение до 5 раз.

Если дыхательные пути человека все еще заблокированы после попытки ответных ударов и толчков в живот, немедленно обратитесь за помощью:

  • Позвоните по номеру 999 и попросите скорую помощь. Скажите оператору службы 999, что человек задыхается.
  • Продолжайте циклы из 5 ударов спиной и 5 толчков в живот, пока не прибудет помощь.

Если они теряют сознание и не дышат, вам следует начать сердечно-легочную реанимацию (СЛР) с компрессии грудной клетки.

Узнайте, как выполнять СЛР без компрессии и СЛР с искусственным дыханием

Осложнения

Получите неотложную медицинскую помощь в отделении скорой помощи, амбулатории NHS или к терапевту, если:

  • У них непрекращающийся кашель после удушья
  • они чувствуют, что что-то все еще застряло у них в горле

Толчки в животе могут стать причиной серьезных травм.Медицинский работник, такой как ваш терапевт или врач отделения неотложной помощи, всегда должен осматривать кого-либо после того, как он получил толчки в живот.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 21 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 21 августа 2021 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *