Рост и вес в 2 года: Рост и вес ребенка в 2 года. Рост ребенка по месяцам

Содержание

Вес и рост ребенка в два года

Рубрика: Ребенку 2-3 года  |  Дата публикации: 5 мая 2015  |  нет комментариев

Сколько весит малыш, и какой его рост волнует родителей с первых дней его жизни. Эти параметры в первую очередь врач фиксирует в медицинской карте. Проходит время, ребенок растет, но ценность показателей остается прежней. Многих родителей волнует вопрос: «Какой средний рост ребенка в 2 года»?

Вес и рост человека говорят о многом, например о неполадках в организме. Поэтому о физическом состоянии ребенка можно узнать, измерив его вес и рост.

Обычно, на вес и рост ребенка влияют генетические факторы. У высоких родителей малыш, скорее всего тоже не будет низкорослым, то же самое с весом. Но при этом многое зависит от питания. Правильное развитие зависит от бытовых условий, ежедневных прогулок, режима дня и многого другого.

Рост ребенка в 2 года можно измерить у стены, пятки, затылок и ягодицы должны быть плотно прижаты к поверхности. Над головой сделайте пометку карандашом и потом измерьте расстояние до пола.

Для измерения веса воспользуйтесь обычными напольными весами.

От двух до трех лет рост и вес ребенка существенно не меняется. Проходит год, а малыш подрастает всего на 6 сантиметров и прибавляет в весе килограмм или чуть больше.

Вес и рост ребенка в 2 года, таблица (данные российских педиатров)

Рост и вес ребенка в 2 года, норма (данные ВОЗ)

Часто бабушки, да и родители тоже закармливают любимое чадо, не видя явных изменений в весе. Это неправильно и приводит к тому, что уже в раннем возрасте малыш будет страдать от избытка веса. Питание ребенка в 2 года должно быть сбалансированным, организм растет и нуждается в элементах, необходимых для развития. Еде следует уделить внимание, но без фанатизма. Пичкать малыша калориями все-таки не стоит.

Показатели вашего ребенка могут отличаться от средних параметров и отклонение в весе до 7% процентов вполне допустимо. А вот если разница составляет 20% и более это повод для тревоги. Отклонения в росте допустимы на 3%. Обнаружили разницу со средними показателями в 10%? Срочно нужно проконсультироваться с педиатром.

Вес ребенка в 2 года: Вес в 2 года

Вес ребенка в 2 года

Родители всегда беспокоятся о том, нормально ли развивается их малыш. Когда ребенок не вписывается в определенные разнообразными таблицами и показателями рамки, то мамы начинают паниковать, обращаться к врачам-педиатрам с вопросами, почему ребенок плохо или наоборот много набирает в весе, слишком быстро или медленно прибавляет в росте.

Стандарты: догма или ориентир?

Главное, что следует помнить обеспокоенным родителям, это фактор наследственности. Если папа отличается высоким ростом, атлетичным крепким телосложением, то рост и вес ребенка в 2 года может значительно превышать установленные педиатрами нормы. Причем пол вашего ребенка в данном вопросе значения не имеет. Другое дело, если эти отклонения существенные, а причин видимых нет. В этой ситуации должен разбираться врач.

Существует условная формула, которая позволяет определить средний показатель веса малыша. Для этого возраст ребенка в годах необходимо умножить на два и прибавить восемь. К примеру, норма веса в 2 года по этой формуле – 12 килограммов (2х2+8). Отечественными педиатрами весовой диапазон определен так:

  • вес мальчика в 2 года может варьироваться от 11 до 14,5 килограмма;
  • вес девочки в 2 года – от 10,8 до 14 килограммов.

Рост колеблется в пределах 83,5-93 сантиметров для мальчиков и 84-90,4 сантиметра для девочек. Специалисты из ВОЗ эти границы несколько расширяют. Так, нормальный вес ребенка в 2 года может варьироваться от 9,7 до 15,3 килограмма для мальчиков и от 9 до 14,8 килограмма для девочек (рост 81,7-93,9 и 80-92,9 соответственно).

Очевидно, что если ваш непоседа по всем параметрам вписывается в указанные выше рамки, то нет повода для тревоги. А как быть, если ребенок мало набирает в весе или вовне медленно растет?

Причины медленно набора веса и плохого роста

Принято считать, что ребенок до двух-трех лет должен быть милым пухляком. Аппетитные щечки, пухленькие ручки и складочки на ножках всегда вызывают у окружающих умиление. Именно поэтому отсутствие «пухлости» беспокоит мам.

Если ваши наблюдения не совпадают со стандартными правилами, как ребенок должен набирать вес, пересмотрите его рацион. Груднички могут просто не наедаться молоком, если мама старается похудеть после родов и сидит на строгих диетах. Перед и после очередного кормления необходимо малыша взвешивать, чтобы знать, сколько он выпил молока. Эти записи следует показать педиатру. Возможно, малышу понадобится введение прикорма и докорма смесью. К слову, недоедать могут и искусственники, съедающие рекомендованное количество смеси. Если у малыша быстрый обмен веществ, то норму можно увеличить.

Второй причиной недобора веса ребенком до 2 лет может быть наследственность, о которой уже упоминалось выше. Худенький ребенок ловкий, подвижный, не болеет? Тогда нет повода для родительских беспокойств!

Несмотря на то, что маленькие дети еще не успели познакомиться со всей гаммой гастрономических вкусов, собственные пристрастия и антипатии у них уже есть. Один карапуз обожает овощные пюре, а другой отказывается даже пробовать их. Категоричность и спешка здесь ни к чему. Со временем малыш распробует новую еду и будет есть ее с удовольствием.

Интересный факт: такой калорийный и не очень полезный для детей сахар на самом деле ухудшает усвоение в организме полезных веществ, а жиры, от которых мамы стараются уберечь малышей, — это необходимость.

Среди основных причин недобора веса также может быть высокая подвижность. Такие детишки долго не могут сидеть на одном месте, находятся в постоянном движении, поэтому калории расходуются очень быстро.

Однако в случаях, когда вес резко перестал набираться, необходимо сразу же обращаться к врачу, ведь так могут проявлять себя некоторые болезни (целиакия, муковисцидоз, гельминтоз).

У кого сколько весили детки в 2 года? Какой рост был?

Мы 11,500 и 92 см, получается что по весу норма, а рост выше нормы, из за этого мы худенькие)

таблица до 14 лет для мальчиков и девочек

Полноценность развития детей во многом определяется соответствием физических показателей нормам. Они не только показывают, насколько полноценно ребенок растет, но и позволяют высчитать индекс массы тела (ИМС). Его значение дает оценку здоровью человека, возможность предотвратить или выявить заболевания на ранних стадиях.

Нормы веса и роста малышей до года

Таблица роста и веса детей до 12 месяцев используется чаще, так как в младенческом возрасте отслеживать прирост показателей важнее всего. Нормой для мальчиков являются:

Месяц Рост (см) Вес (кг)
1 52-57 3500 – 5000
2 55-60 4500 – 6000
3 59-64 5500 – 6900
4 61-66 6100 – 7700
5 65-69 7000 – 8400
6 66-70 7900 – 8950
7 67-72 8000 – 1050
8 69-73 8200 – 10400
9 70-76 8700 – 11050
10 71-77 9200 – 11500
11 72-77 9300 – 11500
12 73-79 9400 – 11900

Для девочек эти нормы будут выглядеть следующим образом:

Месяц Рост (см) Вес (кг)
1 51-56 3500 – 4600
2 55-59 4300 – 5500
3 58-62 5300 – 6400
4 60-65 5800 – 7100
5 62-67 6200 – 8000
6 64-69 7000 – 8800
7 65-70 7200 – 9100
8 68-72 7200 – 9400
9 68-73 8100 – 10000
10 69-75 8200 – 10800
11 71-76 8900 – 11000
12 72-77 9000 – 11300

Прибавка в росте и весе может замедляться в один месяц и ускоряться в другой. Показатели зависят от доношенности малыша, типа вскармливания, его общего здоровья. Влияние оказывает образ жизни родителей, активность новорожденного. Важно помнить, что цифры усреднены и оцениваются педиатром только в рамках общего анамнеза ребенка.

Развитие девочек до 14 лет

Рост и вес девочек в период от года до трех меняется не так стремительно. К школьному возрасту, после 6 лет наблюдается значительная прибавка в росте. Второй скачок происходит в интервале 8.5 – 12 лет. Сначала основной прирост идет за счет вытягивания конечностей, с 11 лет больше вытягивается туловище. Самый интенсивный рост в подростковом возрасте наблюдается с 10 до 13 лет, это связано с половым созреванием. Общая прибавка этого скачка составляет 36 -38 см.

В дошкольных и школьных детских учреждениях ежегодно проверяют учащихся на соответствие нормам, в случае отклонения от них ребенка отправляют на медицинский осмотр, дают рекомендации по коррекции питания. Таблицы, одобренные ВОЗ, имеют следующие значения:

Возраст Рост (см) Вес (кг)
1 72-77 9 – 11
2 83,2 – 89,6 10,2 – 13
3 91,2 – 98,9 12,2 – 15,8
4 98,4 – 107 14 – 18,5
5 104,7 – 114,2 15,8 – 21,2
6 110 – 120,2 17,5 – 23,5
7 115,3 – 126,3 19,3 – 26,3
8 120,8 – 132,4 21,4 – 29,7
9 126,4 – 138,6 24 – 33,6
10 132,2 – 145 27 – 38,2
11 136,2 – 153,2 30,7 – 38,9
12 142,2 – 159,2 36 – 45,4
13 148,3 – 163,7 43 – 52,5
14 152,6 – 167,2 48,2 – 58

Развитие мальчиков до 14 лет

После года прибавка в весе и росте ребенка становится неравномерной и не такой интенсивной. В возрасте от года до трех мальчик прибавляет примерно 10 – 30 мм каждые 3 месяца. Первое ускорение темпов физического развития у детей мужского пола происходит в возрасте 5 лет, нормой в этот период считается увеличение показателя на 1 – 3 см каждые полгода.

С 7 до 13 лет происходит стабилизация темпов роста. В 14 лет в организме происходит гормональная перестройка, начинается период полового созревания. В этом возрасте мальчик может вырасти за 2 – 3 месяца сразу на несколько см. По окончанию этого периода рост человека приближается к конечной отметке.

Возраст Рост (см) Вес (кг)
1 73 – 79 9,4 – 11,9
2 81 – 93,5 9,7 – 15,3
3 85 – 99 11,3 – 18,3
4 88 – 103 12,7 – 21,2
5 99 – 111 14,1 – 24,2
6 100 – 120 15,9 – 27,1
7 106 – 126 17,7 – 30,7
8 111 – 127 19,5 – 34,7
9 116 – 138,5 21,3 – 39,4
10 120,5 – 144,5 23,2 – 45
11 125 – 150,5 28 – 44,9
12 134,5 – 152,9 30,7 -50,6
13 145,7 – 166 33,8 – 56,8
14 152,3 – 172 38 – 63,4

Важно! В период скачка роста нужно усиленно следить за состоянием здоровья подростка, так как организм часто не успевает набирать мышечную массу в соответствии с темпами роста.

Правила оценки антропометрических показателей

Оценивать рост и вес мальчиков и девочек должен только педиатр. По нормам он проводит осмотр каждый месяц в течение первого года жизни, каждые 4 месяца в возрасте от года до трех и далее ежегодно. Оценка проводится с учетом следующих правил:

  • Взвешивание проводят утром, интервал после кормления должен быть не менее 2 часов. Детей до года взвешивают лежа, в чистом подгузнике или голышом. Детей от двух лет измеряют в положении стоя.
  • Рост до 1.5 лет измеряют лежа на специальном столе, далее в положении стоя. Пятки должны касаться шкалы измерения, ноги быть прямыми.
  • До года обязательно отслеживают показатели объема голова и обхвата груди.

Педиатр сверяет полученные данные с центильными таблицами. Они являются результатом многих лет измерений, показывают оптимальные значения, верхние и нижние границы, возможные отклонения от нормы.

Важно! Нормы развития детей в разных странах могут отличаться, поэтому полезно сверяться не только с таблицами ВОЗ, но с и показателями для вашего региона проживания.

Ребенок не соответствует нормам: когда стоит беспокоиться

Если ребенок не соответствует оптимальным показателям развития, родители начинают беспокоиться. Однако, не всегда отклонения являются симптомами патологии. На вес и рост детей влияют:

  • Генетические факторы. Если один или оба родители миниатюрны, не стоит ждать от малыша показателей выше среднего.
  • Качество питания, уровень жизни. Отклонение от нормы может быть связано с неправильным питанием, его недостатком или переизбытком, низким уровнем жизни (плохие бытовые условия, редкие прогулки, малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов и минералов).
  • Неделя рождения. Она важна при оценке роста и веса грудничков, так как недоношенные дети слабее сверстников, им требуется несколько месяцев, чтобы «выровняться».
  • Возраст. В подростковом периоде прибавка происходит скачками, поэтому в течение полугода ребенок может быть ниже границы нормы, а затем за 1-2 месяца достигнуть оптимальных показателей.

Для детей старше двух лет также учитывают индекс массы тела (ИМТ). Его определение дает оценку гармоничности развития, соотношению между ростом костей и массой тела.

Расчет ИМТ

Вычисление индекса массы тела позволяет определить есть ли у ребенка недостаток массы или ожирение. Для расчета показателя массу тела делят на квадрат роста в метрах. Например, рост 95 см, вес 16 кг, получается формула:

16:0.95²= 17,78

Этот показатель сверяют с процентными кривыми ИМТ, они отдельные для мальчиков и девочек. Синяя область таблицы – истощение, зеленая – норма, желтая – наличие избыточного веса, красная – ожирение. При попадании в зеленую и красную зону необходимо посоветоваться с врачом о коррекции питания. Красная зона требует соблюдения диеты и дополнительного лечения.

Полезные советы для родителей

Нормальный вес ребенка – это залог его будущего здоровья, поэтому важно его поддерживать. Можно предотвратить ожирение, придерживаясь правильного образа жизни, соблюдения культуры питания. Несколько полезных советов помогут в этом:

  • Здоровое питание должно быть у всей семьи, родители – это пример для ребенка, норма, на которую он ориентируется в жизни. Отдавайте предпочтение нежирной пище, овощи и фрукты должны быть в рационе в достаточном количестве. Старайтесь минимизировать употребление быстрых углеводов и «вредностей» (чипсы, газировка, фаст–фуд).
  • Физическая активность должна быть неотъемлемой частью жизни. Даже при большой нагрузке находите время на зарядку или пробежку.
  • Позволяйте детям участвовать в планировании и приготовлении еды, тогда это будет им интересно.
  • Не поощряйте хорошее поведение или заслуги сладостями, они не должны быть стимулом.
  • Помните, что ребенок может быть сыт, не заставляйте его доедать, если он говорит, что наелся.
  • Не пытайтесь ставить полный запрет на все сладкое и вредное, это приведет к детскому бунту. Установите меру.

Рекомендации по возрастам

Если вы видите, что ребенок не соответствует нормальному весу, ваши опасения подтвердил педиатр, то нужно не медлить, а приступать к коррекции показателя. В противном случае ситуация может усугубиться, кроме чрезмерной нагрузки на организм у ребенка появятся психологические проблемы: комплексы, неприятие себя, замкнутость, подавленное состояние.

При коррекции веса важно подходить к вопросу с учетом возрастных особенностей ребенка, а именно:

  • До 12 месяцев редко говорят об ожирении, однако дети на искусственном вскармливании хуже контролируют чувство голода, могут набирать больше, чем нужно. Контролируйте количество съеденной смеси, не перекармливайте малыша, без необходимости не давайте обогащенные составы.
  • До пяти лет формируются пищевые привычки, они зависят от подхода родителей. Предлагайте разнообразную здоровую пищу, легкие перекусы в виде фруктов, хлебцев, кисломолочных продуктов. Поощряйте активность детей, старайтесь найти для них спортивное увлечение по душе.
  • В школьном возрасте до 12 лет основные инструменты снижения веса – эта спортивные секции и правильное питание. Старайтесь отслеживать, что ребенок ест вне дома, занимайтесь его физической подготовкой, нагрузки должны быть ежедневными.
  • После 13 лет дети зависимы от социального мнения, они тянутся к прогулкам с фаст–фудом и газировкой. Попробуйте предлагать более полезную альтернативу, например, домашние сэндвичи или роллы, запеченную картошку и т. д.
  • В любом возрасте помните, что пример – это вы. Если вы занимаетесь спортом, едите здоровую и разнообразную пищу, мало времени проводите за компьютером или телевизором, ребенок переймет ваши привычки. А вероятность недостатка или избытка веса в случае правильного образа жизни минимальна.

При оценке веса помните, что все дети индивидуальны. Не следуйте слепо таблицам, ведь превышение нормы может объясняться наличием качественной мышечной массы, а не жира. Не давите на ребенка, корректируйте питание и привычки аккуратно, не обижая чадо, не прививая ему комплексы, связанные с весом. Правильный пример и здоровые привычки быстро дадут результат.

Вес и рост девочек в 2 года?!?! — 74 ответов на Babyblog

Девочки, сходили мы в 2 года к нашему платному педиатру на очередной прием и что-то я озадачилась совсем.

Дочкин рост 90см и вес 15кг. Врач сказала, что средний рост для девочки должен быть 85 см и вес 12кг. И даже с учетом того что ее рост выше среднего у нее реально лишних 1-2 кг. Плюс к этому все мои родные мама, папа и муж говорят, что доченька набрала лишнего веса и нужно ее на диету сажать. Муж говорит, что вообще прекратить компот варить и давать только простую воду. Мама моя говорит, что ужинать до 19 а не в 20 часов как мы делаем, так как долго гуляем. А педиатр посоветовала кровь сдать на сахар и к эндокринологу сходить.

Дочка ест только домашнюю «правильную еду». Готовлю для нее до сих пор отдельно.

Завтрак каша на воде + 2 печеньки

Обед суп на мясном бульоне + кусок хлеба+компот

Полдник — детский творожок + фрукт

Ужин паровая котлета + паровые овощи

На сон 150мл смеси

Врач говорит, что по еде все идеально. Но что не так?!?!

Кстати я сама полная и всю жизнь мучаюсь от этого. Всегда была около 70кг, в роды пошла 97, сейчас спустя 2 года борьбы с собой 80кг. Понимаю, что все родные боятся, что она тоже полная будет…Но я то сладкоежка, а она вообще сладкого не ест, не считая 2 печенек в день, фрукта и пару ложек сахара на кастрюлю (!) компота.

Что скажете? Как у вас с ростом и весом девочек в года было и что из этого вышло?

Спасибо

PS Дописываю для всех.

Ребенок очень активен с 1.11 ходит 2 раза в неделю на танцы. Прогулки 2 раза в день обязательно по 1,5-2 часа каждая. Много бегает по площадкам, в мячик играет, на горки залезает, катает коляску. По физ активности намного более развита чем сверстники.

Врача менять не собираюсь. Попали к нему с рождения по рекомендации, врач отличная!

Мне реально еще интересно, что едят ваши детки в 2 года. Неужели мы объедаемся?

Про порции — с года их размер стабилен, примерно 200-250 мл. Есть не заставляю, наоборот дочка съела бы еще да я не даю 🙂

Вес Рост CDC 2-20 Год

Было ли это полезно для вас? Помогайте другим и делитесь.

Этот калькулятор рассчитывает процентиль веса вашего ребенка в зависимости от его роста. Рост — это вертикальный рост или прямой рост. Процентиль показывает, как вес вашего ребенка сравнивается с весом других детей того же роста. Процентиль показывает, какой процент детей весит меньше вашего. Например, из выборки из 100 детей значение процентиля 40 процентов означает, что ваш ребенок весит более 40 детей и весит меньше, чем остальные 60 детей.

Процентиль 50% представляет собой средний или средний вес. Значение ниже 50 процентов означает, что ребенок весит меньше среднего. Значение больше 50 процентов означает, что ребенок выше среднего. Это не означает, что у вашего ребенка избыточный или недостаточный вес. Для определения веса следует проконсультироваться с врачом или терапевтом.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS). Данные национального обследования здоровья и питания. Хяттсвилл, Мэриленд: У.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2008 г. https://www.cdc.gov/growthcharts/.

Центр США по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендует использовать диаграммы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для первых двух лет жизни (от 0 до 2 лет). Через два года рекомендуется вернуться в чарты CDC.

Используйте этот калькулятор на свой страх и риск. Этот калькулятор может быть точным или надежным, а может и нет. Используя этот калькулятор, вы подтверждаете, что полагаетесь на него на свой страх и риск.

Программное обеспечение AJ Design:
Технические инструменты, спецификации, практические руководства, обучение, приложения, примеры, учебные пособия, обзоры, ответы, ресурсы для обзора тестов, анализ, решения для домашних заданий, справка, данные и информация для инженеров, техников, учителей, наставников, исследователей, K-12 Education , Студенты колледжей и старших классов, научные проекты и ученые
.

Армейские стандарты роста и веса [обновлено на 2020 год]

Помимо медицинских причин, одной из основных причин дисквалификации в качестве потенциального призывника в армию США является несоответствие стандартным требованиям к росту и весу, установленным армией США.

Несмотря на то, что существует отказ от веса, который позволяет людям с избыточным весом записываться и худеть во время базовой подготовки, требования к росту остаются неизменными.

Пособие по отмене веса появилось в 2009 году, но это не означает, что учитываются все люди с избыточным весом, соответствующие требованиям к росту.

Каждый четвертый призывник в армию дисквалифицируется согласно Национальному бюро экономических исследований из-за проблем, связанных с весом.

Хотите похудеть, чтобы пойти в армию?

Мужчины Щелкните здесь , чтобы узнать о Instant Knockout, эффективном сжигателе жира.

Женщины Щелкните здесь , чтобы узнать о постной фасоли, эффективной добавке для похудания.

ПРИМЕЧАНИЕ: Вышеуказанные добавки — это НЕ , предназначенные для лиц моложе 18 лет.Если вы моложе 18 лет, не принимайте НЕ ни при каких обстоятельствах.

Стандарты роста и веса для мужчин

Стандарты роста и веса для женщин

Как проводятся измерения веса и роста?

Изображение: Army.mil

Военнослужащие официально измеряют вес и рост, чтобы определить физическое состояние заявителей.

Это часть медицинского освидетельствования на военном входном посту (MEPS), который должен пройти и пройти каждый заявитель, прежде чем будет приведен к присяге в качестве новобранца.

Связанная статья — Армейский список MOS: список всех 159 армейских должностей

Рост и вес округлены до ближайшего целого числа в большую или меньшую сторону.

Округление зависит от того, больше или меньше 0,5 фунта или дюйма. Например, если ваш вес составляет 119,6 фунта, официальный вес, который будет записан, будет 120 фунтов.

Если ваш вес превышает максимальный предел, установленный армией США, то официальные лица MEPS могут решить провести тестирование процентного содержания жира в организме, прежде чем дать вам добро на прием на работу.

Требования к росту

У вооруженных сил США есть определенный диапазон роста, в который попадают все новобранцы.

Причина, по которой у них строгий диапазон роста, заключается в том, что у военных нет гибкого бюджета или времени для адаптации к индивидуальным требованиям обмундирование и снаряжение для офицеров за пределами установленного диапазона роста.

Кроме того, работа с цистернами, кораблями и самолетами будет затруднена, если кто-то превысит установленные стандарты высоты.

Идеальный диапазон роста для мужчин, поступающих в вооруженные силы, составляет от 60 до 80 дюймов.

Таким образом, если вы выйдете за пределы этого диапазона, вам будет отказано.

Для женщин-кандидатов из Вооруженных сил причиной отказа в приеме в вооруженные силы США является рост менее 58 дюймов и более 80 дюймов.

Тем не менее, для морских пехотинцев стандарты роста более жесткие: кандидаты на марку имеют диапазон от 58 дюймов до 78 дюймов, в то время как женщины-кандидаты должны иметь рост от 58 до 72 дюймов.

Связанная статья — Армейские стандарты испытаний APFT для мужчин и женщин

Пособие на рост

Минимальный возраст для службы в армии США составляет 17 лет, хотя для этого требуется согласие родителей.

Это означает, что есть еще возможности для роста.

Однако до тех пор, пока вы сдали физический экзамен на соответствие стандарту MEPS, вы не можете быть дисквалифицированы, если вы достигли роста, превышающего установленные стандарты. Следует отметить, что вы можете быть дисквалифицированы по определенным рейтингам MOS, если существуют ограничения по высоте.

Самый известный случай с военным — это Дэвид Робинсон, известный баскетболист.

Он начал свою военную карьеру в пределах официальных стандартов роста, но за первые четыре года в Военно-морской академии прибавил более шести дюймов.

На момент службы в армии ему было 6 футов 7 дюймов, но за четыре года он вырос до 7 футов 1 дюйма. Это означает, что он превысил стандарты роста в 80 дюймов. Вместо того, чтобы получить почетное увольнение, ему разрешили разорвать контракт.

Он профессионально играл в баскетбол, но продолжал служить. Позже он служил в военно-морском резерве, занимаясь набором кадров и продвижением по службе в ВМФ.

Требования к весу

Это соответствует стандартной таблице, которая учитывает пол, возрастные группы и рост для определения максимального и минимального пределов веса.

Новобранцы имеют более высокий предел веса, чем те, которые уже служат в армии.

Например, новобранец в возрасте от 17 до 20 лет и ростом 60 дюймов не должен превышать 120 фунтов. для женщин и 139 фунтов для мужчин.

Однако, если вы служите в армии, ваш максимальный вес составляет 116 фунтов для женщин и 132 фунта для мужчин.

Связанная статья — Обзор военной диеты: мои результаты за 7 дней на 3-дневной диете

Отказ от веса

Если вы превысите максимальный предел веса для вашего роста, пола и возрастной группы, вам может быть предоставлено право отказ от веса при условии, что ваш процент жира в организме ниже максимального для вашего возраста и пола.

Имея это в виду, давайте покажем вам требования к росту и весу для вступления в армию США.

Вот пара таблиц, показывающих установленные стандарты роста и веса для мужчин и женщин:

Армейские стандарты роста и веса для мужчин

9014

9014

9014 9014 9014 9014 9014

184

901

Рост (в дюймах) Минимальный вес Возраст 17-20 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 21-27 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 28-39 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 40+ Максимальный вес (в фунтах.)
58 91
59 94

50

501

141
61 100 136 140 144 146
62 104
150 9014

141 9014

63 107 145 149 153 155
64 110 150 154 114 155 159 163 165
6 6 117 160 163 168 170
67 121 165 169 174 174 9014

900

170 174 179 181
69 128 175 179 184 901
901
30

189 192
71 136 185 189 194 197
72 140 140
73 144 195 200 205 208 901 50
74 148 201 206 211 214
75 152 20614 20614 156 212 217 223 226
77 160 218 223 229 223 229 223 229 223 229 235 238
79 168 229 235 241 244
244
247 250

Армейские стандарты роста и веса для женщин

90 130

901 43

90 147199

Высота (в дюймах) Минимальный вес (в фунтах.) Возраст 17-20 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 21 — 27 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 28 — 39 Макс. Масса (в фунтах) Возраст 40+ Макс. Вес (в фунтах)
58 91 119 121 122 124
94 124 125 126 128
60 97 128 129 131 133
61 4132 901
62 104 136 138 140 142
63 107 141 143 144 1107 143 144 110150 145 147 149 151
65 114 150 152 154 156
66 117 155 156 158 161
67 121 159 161 1614 906 161 1614 906 1614 901 166 168 171
69 128 169 171 173 176
7014 901 901 901 176 901 901
71 136 179 181 183 186
72 140 184 186 188 193 188 193 188 193 191 194 197
74 148 194 197 202
75 152 200 202 204 208
76 156 20514 907 20514 907 160 210 213 215 219
78 164 216 218 221 22514 221 4 7914 225 227 230
80 173 227 230 233 236

Необходимость оставаться в форме в армии

Вес и вес Армия необходима как для действующей службы, так и для солдата запаса.

Статья по теме — Как похудеть для военнослужащих: ваш 30-дневный план

Чаще всего физическая активность военнослужащих гарантирует, что их вес и состав жировой ткани остаются в определенных пределах. Однако для выполнения этих обязанностей за столом они должны регулярно заниматься физической подготовкой, чтобы поддерживать свое тело в форме.

Армия не потворствует людям с избыточным весом и солдатам с плохим телосложением в течение длительных периодов времени, поскольку это может привести к ухудшению индивидуальных показателей, что приведет к нарушению работы их соответствующих подразделений.

Вот почему каждый должен быть в хорошей физической форме и иметь низкий жировой состав.

Ресурсы

Как вступить в армию

Возрастные ограничения армии США

Политика в отношении татуировок в армии

Стандарты ухода за армией

Официальный веб-сайт армии

10 лучших армейских рабочих мест для гражданской жизни

Эли Пиха служил десантником в армии США с 2008 по 2012 год. Он использовал законопроект о военнослужащих
, чтобы окончить Калифорнийский университет в Беркли, где он специализировался на английском языке.Он
в настоящее время работает репетитором, писателем-фрилансером и барменом,
завершает роман, основанный на его пребывании в Афганистане, и учится в аспирантуре
.

Статьи по теме, которые могут вас заинтересовать:

Раскрытие информации о рекламодателях: Этот сайт может получать компенсацию через партнерскую программу рекламодателя (бесплатно для вас). Мы можем получать комиссию, когда вы совершаете покупки по ссылкам на нашем сайте. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой здесь.

.

Возраст, рост и вес

Вы можете выбрать или произвольно сгенерировать возраст вашего персонажа. Если вы выберете его, он должен быть не ниже минимального возраста для расы и класса персонажа (см. Таблицы случайных начальных возрастов). Как вариант, бросьте кубик, указанный для вашего класса в соответствующей таблице, и добавьте результат к минимальному возрасту совершеннолетия для вашей расы, чтобы определить возраст вашего персонажа.

С возрастом показатели физических способностей персонажа уменьшаются, а его умственные способности увеличиваются (см. Таблицы эффектов старения).Эффект от каждого этапа старения является кумулятивным. Однако таким образом ни одна из характеристик персонажа не может быть уменьшена ниже 1.

Когда персонаж достигает почтенного возраста, тайно бросьте его максимальный возраст (по соответствующей таблице эффектов старения) и запишите результат, который игрок не знает. Персонаж, достигший максимального возраста, умирает от старости где-то в следующем году.

Базовая раса Случайный начальный возраст
Раса Взросление Интуитивный 1 Самоучка 2 Обученный 3
Гном 40 лет + 3d6 + 5d6 + 7d6
Эльф 110 лет + 4d6 + 6d6 + 10d6
Gnome 40 лет + 4d6 + 6d6 + 9d6
Half-elf 20 лет + 1d6 + 2d6 + 3d6
Half-orc 14 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Halfling 20 лет + 2d4 + 3d6 + 4d6
Человек 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Избранные расы Случайный начальный возраст
Раса Взросление Интуитивно 1 Самоучка 2 Обученный 3
Аазимар 20 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6
Котфолк 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Дампир 20 лет + 4d6 + 6d6 + 10d6
Drow 110 лет + 4d6 + 6d6 + 10d6
Получение 20 лет + 1d6 + 2d6 + 3d6
Гоблин 12 лет + 1d4 + 1d + 2d6
Hobgoblin 14 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Ifrit 60 лет уши + 4d6 + 6d6 + 8d6
Kobold 12 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Orc 12 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Oread 60 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6
Ratfolk 12 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Sylph 60 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6
Tengu 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Tiefling 20 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6
Undine 60 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6

3

3

+ 1d6

Необычная раса Случайный начальный возраст
Раса Взросление Интуитивный 1 Самоучка 2 Обученный 3
Перемены 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Дуэргар 40 лет + 3d6 + 5d6 + 7d6
Гиллман 20 лет + 1d6 + 2d6 + 3d6
Grippli 12 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Кицунэ 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Мерфолк 15 лет + 1d4 + 1d4 + 1d4 + 2d6
Нагаджи 20 лет + 1d6 + 2d6 + 3d6
Самсаран 60 лет + 4d6 + 6d6 + 8d6
Strix 12 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Suli 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Свирфнеблин 40 лет + 4d6 + 6d6 + 9d6
Ванара 14 лет + 1d4 + 2d6 + 2d6 + 2d6

Вишканья 15 лет + 1d4 + 1d6 + 2d6
Ваянг 40 лет + 4d6 + 5d6 + 6d6

1 В эту категорию входят варвары, оракулы, жулики и колдуны.

2 Эта категория включает бардов, кавалеров, бойцов, стрелков, паладинов, рейнджеров, призывателей и ведьм.

3 Эта категория включает алхимиков, клериков, друидов, инквизиторов, магов, монахов и волшебников.

Эффекты старения Core Race
Раса Средний возраст 1 Старый 2 Почтенный 3 Максимальный возраст
Гном 125 лет 188 лет 250 лет 250 + 2d % лет
Elf 175 лет 263 года 350 лет 350 + 4d% лет
Gnome 100 лет 150 лет 200 лет 200 + 3d% лет
Полуэльф 62 года 93 года 125 лет 125 + 3d20 лет
Полу-орк 30 лет 45 лет 60 лет 60 + 2d10 лет
Халфлинг 50 лет 75 лет 100 лет 100 + 5d20 лет
Человек 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет

900 29

Рекомендуемые эффекты старения при гонках
Раса Средний возраст 1 Старый 2 Почтенный 3 Максимальный возраст
Аасимар 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Catfolk 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Dhampir 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Drow 175 лет 263 года 350 лет 350 + 4d% лет
Fetchling 62 года 93 года 125 лет 125 + 3d20 лет
Gnome 100 лет 150 лет 200 лет 200 + 3% лет
Гоблин 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Hobgoblin 30 лет 45 лет 60 лет 60 + 2d10 лет
Ifrit 150 лет 200 лет 250 лет 250 + 6d% лет
Кобольд 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Orc 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Oread 150 лет 200 лет 250 лет 250 + 6d% лет
Ratfolk 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Sylph 150 лет 200 лет 250 лет 250 + 6d% лет
Тенгу 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Тифлинг 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Ундина 150 лет 200 лет 250 лет 250 + 6d% лет
Эффекты старения необычной расы
Раса Средний возраст 1 Старый 2 Почтенный 3 Максимальный возраст
Подмена 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Duergar 125 лет 188 лет 250 лет 250 + 2d% лет
Gillman 62 года 93 года 125 лет 125 + 3d20 лет
Grippli 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Kitsune 32 года 50 лет 65 лет 65 + 3d12 лет
Merfolk 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Нагаджи 60 лет 90 лет 120 лет 120 + 3d20 лет
Самсаран 150 лет 200 лет 250 лет 250 + 6d% лет
Strix 20 лет 30 лет 40 лет 40 + 1d20 лет
Сули 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Svirfneblin 100 лет 150 лет 200 лет 200 + 3d% лет
Ванара 30 лет 45 лет 60 лет 60 + 2d10 лет
Вишканья 35 лет 53 года 70 лет 70 + 2d20 лет
Wayang 100 лет 150 лет 200 лет 200 + 1d% да RS

1 В среднем возрасте: –1 к Str, Dex и Con и +1 к Int, Wis и Cha.

2 В пожилом возрасте –2 к Str, Dex и Con и +1 к Int, Wis и Cha.

3 В почтенном возрасте –3 к Str, Dex и Con и +1 к Int, Wis и Cha.

Чтобы определить рост персонажа, бросьте кубик модификатора, указанный в соответствующей таблице случайного роста и веса, и добавьте результат в дюймах к базовому росту для расы и пола вашего персонажа. Чтобы определить вес персонажа, умножьте результат кубика модификатора на множитель веса и добавьте результат к базовому весу для расы и пола вашего персонажа.

Core Race Случайная высота и вес
Race Базовая высота Базовая масса Модификатор Модификатор веса
Карлик, самец 3 фута 9 дюймов 150 фунтов. 2d4 × 7 фунтов.
Карлик, самка 3 фута 7 дюймов 120 фунтов. 2d4 × 7 фунтов.
Эльф, самец 5 футов.4 дюйма 100 фунтов. 2d8 × 3 фунта.
Эльф, женщина 5 футов 4 дюйма 90 фунтов 2d6 × 3 фунта.
Gnome, мужчина 3 фута 0 дюймов 35 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Гном, женщина 2 фута 10 дюймов 30 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Полуэльф, самец 5 футов 2 дюйма 110 фунтов. 2d8 × 5 фунтов.
Полуэльф, женщина 5 футов 0 дюймов 90 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Полуорк, самец 4 фута 10 дюймов 150 фунтов 2d12 × 7 фунтов.
Полуорк, женщина 4 фута 5 дюймов 110 фунтов 2d12 × 7 фунтов.
Халфлинг, самец 2 фута.8 дюймов 30 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Халфлинг, самка 2 фута 6 дюймов 25 фунтов 2d4 × 1 фунт
Человек, мужчина 4 фута 10 дюймов 120 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Человек, женщина 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Показанная гонка Случайный рост и вес
Race Базовая высота Базовая масса Модификатор Модификатор веса
Аазимар, мужчина 5 футов2 дюйма 110 фунтов. 2d8 × 5 фунтов.
Аазимар, женщина 5 футов 0 дюймов 90 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Котфолк, мужчина 4 фута 10 дюймов 120 фунтов. 2d8 × 5 фунтов.
Кэтфолк, женщина 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Дампир, мужчина 4 фута.10 дюймов 120 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Дампир, женщина 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Дроу, самец 5 футов 4 дюйма 90 фунтов 2d6 × 3 фунта.
Дроу, самка 5 футов 4 дюйма 100 фунтов 2d8 × 3 фунта.
Рыбалка, самец 5 футов.4 дюйма 90 фунтов. 2d6 × 3 фунта.
Самка 5 футов 2 дюйма 80 фунтов 2d6 × 3 фунта.
Гоблин, самец 2 фута 8 дюймов 30 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Гоблин, самка 2 фута 6 дюймов 25 фунтов 2d4 × 1 фунт
Хобгоблин, самец 4 фута.2 дюйма 165 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Хобгоблин, самка 4 фута 0 дюймов 145 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Ifrit, наружная резьба 5 футов 2 дюйма 110 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Ifrit, розетка 5 футов 0 дюймов 90 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Кобольд, самец 2 фута.6 дюймов 25 фунтов 2d4 × 1 фунт
Кобольд, внутренняя резьба 2 фута 4 дюйма 20 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Орк, самец 5 футов 1 дюйм 160 фунтов 2d12 × 7 фунтов.
Орк, женщина 4 фута 9 дюймов 120 фунтов 2d12 × 7 фунтов.
Oread, наружная резьба 4 фута 0 дюйм. 150 фунтов. 2d6 × 7 фунтов.
Oread, внутренняя 3 фута 9 дюймов 120 фунтов 2d6 × 7 фунтов.
Крысолов, самец 3 фута 7 дюймов 65 фунтов 2d4 × 3 фунта.
Крысолов, самка 3 фута 4 дюйма 50 фунтов 2d4 × 3 фунта.
Сильфида, самец 5 футов 2 дюйма 110 фунтов. 2d8 × 5 фунтов.
Сильфида, женщина 5 футов 0 дюймов 90 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Тэнгу, самец 4 фута 0 дюймов 65 фунтов 2d6 × 3 фунта.
Тэнгу, самка 3 фута 10 дюймов 55 фунтов 2d6 × 3 фунта.
Тифлинг, самец 4 фута 10 дюймов 120 фунтов. 2d10 × 5 фунтов.
Тифлинг, самка 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Ундина, самец 4 фута 10 дюймов 120 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Ундина, самка 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Необычная раса Случайный рост и вес
Race Базовая высота Базовый вес Модификатор Модификатор веса
Перевертыш, женщина 5 футов2 дюйма 85 фунтов 2d4 × 5 фунтов.
Duergar, самец 3 фута 9 дюймов 150 фунтов 2d4 × 7 фунтов.
Duergar, самка 3 фута 7 дюймов 120 фунтов 2d4 × 7 фунтов.
Гиллман, самец 4 фута 10 дюймов 120 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Гиллман, женщина 4 фута.5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Grippli, наружная резьба 1 фут 7 дюймов 25 фунтов 2d4 × 1 фунт
Grippli, внутренняя резьба 1 фут 5 дюймов 20 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Кицунэ, вилка 4 фута 10 дюймов 100 фунтов. 2d8 × 5 фунтов.
Кицунэ, самка 4 фута.5 дюймов 85 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Мерфолк, мужчина 5 футов 10 дюймов 145 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Мерфолк, женщина 5 футов 8 дюймов 135 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Нагаджи, самец 5 футов 9 дюймов 180 фунтов 2d10 × 7 фунтов.
Нагаджи, женщина 5 футов.6 дюймов 160 фунтов. 2d10 × 7 фунтов.
Самсаран, самец 5 футов 4 дюйма 110 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Самсаран, женщина 5 футов 6 дюймов 110 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Strix, вилка 5 футов 4 дюйма 125 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Strix, женский 5 футов.2 дюйма 115 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Сули, самец 4 фута 10 дюймов 120 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Сули, самка 4 фута 5 дюймов 85 фунтов 2d10 × 5 фунтов.
Свирфнеблин, самец 3 фута 0 дюймов 35 фунтов 2d4 × 1 фунт
Свирфнеблин, самка 2 фута.10 дюймов 30 фунтов. 2d4 × 1 фунт
Ванара, наружная резьба 4 фута 8 дюймов 105 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Ванара, внутренняя часть 4 фута 2 дюйма 90 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Вишканья, самец 5 футов 3 дюйма 85 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Вишканья, женщина 5 футов.1 дюйм 75 фунтов 2d8 × 5 фунтов.
Ваянг, наружный 3 фута 0 дюймов 35 фунтов 2d4 × 1 фунт
Ваянг, внутренняя резьба 2 фута 10 дюймов 30 фунтов 2d4 × 1 фунт

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *