Уход за кожей беременной: беременность и проблемная кожа — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

беременность и проблемная кожа — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем привет! Это моя первая запись на Беби Блоге. Если честно, я еще не во всем тут разобралась, но возможно втянусь со временем. Я беременна, срок — 33 недели;)

И сейчас, пока у меня есть на это время, мне бы хотелось поделиться и скорее оставить напоминалочку самой себе о том, как я ухаживаю за кожей во время беременности. Может быть кому-то еще будет полезно.

Итак, мои верные спутники в этом непростом деле:

1. Guam CREMA CORPO Крем против растяжек для тела и груди с гликолевой кислотой 10%. Первое что я купила когда тест показал 2 полоски))) Активные компоненты, входящие в состав крема, обновляют, увлажняют кожу и стимулируют синтез коллагена. Кожа становится упругой, эластичной и менее склонной к образованию растяжек. Его можно использовать во время беременности, после пластических операций и ограничительных диет. Насчет совмещения с Гв не уверена, у крема немного химозный запах, но то что он хорошо увлажняет кожу — факт. Планирую пользоваться им и после беременности какое-то время, но вот летом его лучше отложить подальше — как известно гликолевая кислота и солнечный свет несовместимые вещи.

2. Guam Talasso Scrub Energizzante. Скраб для тела, который я успела нежно полюбить за последние несколько месяцев. Вот что о нем пишет нам производитель: «Арома-скраб сочетает в себе морские соли, экстра­кты водорослей и непревзойденную комбинацию масел, глу­боко очищает кожу, активизирует механизмы клеточной реге­нерации, способствует улучшению микрорельефа и цвета кожи». Действительно, у скраба очень приятный состав — морские соли, экстракт водорослей, конопляное масло, масло кви­ноа, масло апельсиновое(насчет последнего пункта правда мне не спокойно, цитрусовые — это всетаки аллерген, но надеюсь что все обойдется). Мне очень нравится этот скраб, хотя на скраб он не особенно то и похож — у него ооочень маслянистая текстура, и мелкие частицы соли совсем не травмируют кожу, то есть именно эффект как от скраба с ним совсем минимальный. Но на коже он создает очень мягкую маслянистую пленочку, которая потом долго увлажняет кожу. Пользуюсь им 1-2 раза в неделю, только живот и бедра, и эффект прям радует глаз:)) А как пахнет! Такое чувство что после душа ты выходишь как после Спа салона))) Но, справедливости ради скажу, что его собрат, скраб BAGNO E AROMATHERAPY мне понравился больше, так как в нем содержится мое любимое масло зародышей пшеницы. О нем как раз следующим пунктом)

3. Масло зародышей пшеницы. Продается в любой аптеке, расходуется экономично, и что особенно важно для меня, не оставляет жирных следов на одежде, тк быстро впитывается. По совместительству является одиним из самых богатых растительных масел по содержанию витамина Е. Особенно ценится за регенеративные и омолаживающие свойства, благодаря которым мы получаем возможность сохранить кожу молодой и упругой и поддержать ее здоровое состояние. Вообщем отличный вариант! Использую его сразу после душа, на самые потенциально бомбо-опасные места, особенно на живот, с 4 месяца.

4. Крем против растяжек Palmer’s Cocoa Butter Formula, Massage Lotion for Stretch Marks. Ну, это бестселлер среди кремов от растяжек)) Когда искала информацию о подобных средствах, этот крем лидировал по многим позициям. Очень хороший натуральный состав, приятный запах какао, можно использовать как во время беременности так и после. Увлажняет кожу настолько хорошо, что даже после уборки иногда им пользуюсь в качестве крема для рук, очень нравится эффект. А так наношу на все тело, сразу после душа. Недостаток у него только один — сложно найти в Рф по адекватной цене( Поэтому заказывала наI-herb, со скидкой и чудовищной наценкой на доставку всеравно получается дешевле чем у нас. А так примерная цена — 350 р. что очень недорого для такого качества. Вообщем мне нравится;)

5. Маска суперувлажняющая «Payot Hydra 24», PAYOT. Маска для лица с громким словом «суперувлажняющая» в названии. Хм… Честно говоря ничего особенного, корейские тканевые за 50 р. как-то больше радуют меня и мою кожу) Эффект есть, но несопоставимый с известностью бренда. Поэтому общее впечатление такое — неплохо, но больше брать не буду.

Вообщем примерно таким арсеналом средств я пользуюсь для поддержания себя в приличном и приятном на ощупь виде. Я понимаю, что появление растяжек зависит от многих факторов, наследственных в основном, но кому хочется испытывать судьбу? Лучше попробовать предотвратить их появление, чем потом пытаться избавиться.

О результатах пока говорить рано, на данный момент кожа на животе и проблемных зонах меня вполне устраивает, что будет после беременности — покажет время.

Основы ухода за кожей во время б

Основы ухода за кожей во время беременности

Коже беременной женщины требуется дополнительный уход, причем не только с косметическими целями, но и для устранения дискомфорта. Прислушайтесь к приведенным ниже рекомендациям по уходу за кожей.

Избегайте повреждения кожи солнечными лучами. Из-за повышенной активности клеток, вырабатывающих пигмент, кожа беременных женщин становится чрезвычайно чувствительной к ультрафиолетовому излучению солнца. Не допускайте солнечных ожогов своей чувствительной кожи. Избежать ненужного воздействия солнечных лучей можно следующим образом.

– По возможности находитесь в тени.
– Надевайте шляпу с широкими полями, закрывающими от солнца все лицо.
– Не находитесь на солнце между 11 и 15 часами дня, когда излучение наиболее интенсивно.
– Используйте защитный крем с коэффициентом не менее 15. Соблюдайте инструкции, указанные на упаковке. Если там написано, что солнцезащитный крем до выхода на улицу должен активироваться или высохнуть, не пренебрегайте советом фирмы-производителя.

В противном случае защитное действие крема может ослабнуть. Если вы каждое утро наносите на лицо увлажняющий крем или основу под макияж, используйте косметические средства с солнцезащитным эффектом. Из соображений безопасности не применяйте солнцезащитные препараты, содержащие парааминобензойную кислоту.

– Откажитесь от средств ухода за кожей, обладающих сильным запахом или содержащим алкоголь. Они могут не только раздражать чувствительную кожу, но и усилить ее чувствительность к солнечным лучам.
– Не посещайте солярии и не используйте лампы для загара.

Продолжайте защищать лицо от ультрафиолетовых лучей на протяжении нескольких месяцев после родов, поскольку кожа может сохранять повышенную чувствительность к солнцу в течение трех месяцев. (Разумеется, защищать свою кожу от солнечного излучения полезно независимо от того, беременны вы или нет.)

Питайте свою кожу. Плохое питание и плохой внешний вид неразрывно связаны друг с другом. Придерживайтесь сбалансированной диеты.

Особенно хорошо влияют на кожу продукты, богатые витаминами С и В6. Ежедневный прием пищевой добавки, содержащей от 25 до 50 миллиграммов витамина В6 (проконсультируйтесь с наблюдающим вас врачом) и использование увлажняющих лосьонов поможет сохранить вашей коже блеск, который вам так нравится. Если ваша кожа чересчур суха, вам требуется больше жидкой несатурированной основной жирной кислоты, которая носит название линолевой и содержится в растительных маслах и рыбе.

Увлажняйте свою кожу. Чтобы противостоять сухости кожи во время беременности, пейте больше жидкости и в зимние месяцы увлажняйте воздух в спальне. Если вы работаете в герметичном помещении, установите в комнате увлажнитель и регулярно делайте перерывы в работе, чтобы выходить на свежий воздух.

Обеспечьте комфорт своей коже. Надевайте свободную одежду из хлопка, чтобы кожа могла дышать. Откажитесь от синтетических тканей (таких, как полиэстер), которые не пропускают влагу. Отказ от колготок может предотвратить появление потницы на бедрах, ягодицах и в области лобка. Нанесение нейтральной пудры или смягчающего крема под бретели или нижнюю часть бюстгальтера поможет уменьшить раздражение.

Ухаживайте за своей чувствительной кожей. При нанесении увлажняющих кремов массируйте кожу легкими круговыми движениями. Откажитесь от жирных, закупоривающих поры кожи кремов для лица, жестких абразивных скрабов и отшелушивающих средств. Кроме того, не используйте очищающие средства, которые сушат кожу, — например, содержащие алкоголь или обладающие сильным запахом, — что может повысить ее чувствительность к солнечному излучению. Прежде чем использовать новое средство для ухода за кожей, протестируйте его: нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождите не менее двадцати минут, чтобы определить, как вы отреагируете на него.

Если ваша кожа становится сухой и начинает шелушиться, наносите на нее увлажняющие и смягчающие средства чаще и в большем количестве, особенно в тех местах, где кожа трется о кожу или об одежду. Если та или иная одежда вызывает у вас дискомфорт, отложите ее на неделю или две, пока кожа в этих местах не заживет.

Тщательно выбирайте средства для ухода за кожей. Некоторые фирмы специально разработали линии косметики для беременных женщин.

Массируйте кожу. Порадуйте тело и душу частым массажем — либо при помощи профессионального массажиста, либо при помощи преданного супруга. Нежные прикосновения при массаже успокаивающе действуют не только на кожу беременной женщины, но и на ее психику.

Мойтесь осторожно. Обычно вода благотворно воздействует на кожу, но слишком длительное пребывание в ней может вызвать раздражение — вспомните руки посудомойки! Время пребывания в ванне должно быть достаточным, чтобы вымыться и ослабить зуд, однако следует выходить из воды до того, как ваша кожа «сморщится». Если до беременности у вас наблюдалась предрасположенность к экземе, то длительное пребывание в ванне может усугубить эту проблему. Кроме того, мыло сушит кожу, удаляя из нее жир, и поэтому вам следует ограничить использование мыла и отдавать предпочтение тем сортам, в состав которых входит увлажнитель. Некоторые новые очищающие лосьоны щадят кожу и не удаляют из нее естественный жир. Соски и околососковые кружки вообще не следует мыть мылом.

После ванны или душа нужно сохранить влагу на теле, нанеся увлажняющий крем, пока кожа еще окончательно не высохла. Если бритье ног сильно раздражает вашу сухую кожу, вместо пены для бритья используйте увлажняющий лосьон или гель.

Уменьшение зуда. Чтобы успокоить зудящую кожу, добавьте чашку кукурузного крахмала и полчашки питьевой соды в заполненную до половины ванну или используйте имеющиеся в продаже средства. Погрузитесь в ванну и полежите в ней, пока зуд не пройдет. Можно всыпать столовую ложку кукурузного крахмала и столовую ложку питьевой соды в кварту теплой воды и при помощи полотенца поставить компресс на места с наиболее сильным раздражением.

Правильный макияж. Даже те женщины, которые обычно не пользуются косметикой, во время беременности иногда испытывают потребность немного смягчить свой яркий румянец. Используйте щадящую косметику на водорастворимой основе или содержащую увлажняющие препараты. Аналогично кремам для кожи выбирайте косметические средства, которые не закупоривают поры и не сушат кожу. И не забывайте смыть косметику на ночь: тщательно удалите макияж, чтобы кожа могла дышать.

средства для ухода и увлажнения, почему могут возникнуть проблемы с кожей / Mama66.ru

Наш самый большой орган – кожа. И он нередко доставляет беспокойство будущим мамам. Состояние кожи во время беременности переменчиво – проблемы, которых раньше не было, дают о себе знать, а уже существующие могут усугубиться. Обычно это временное явление. Но уход за кожей при беременности должен стать тщательнее.

Из-за гормональной перестройки во время беременности возникают проблемы с кожей

Из-за гормональной перестройки во время беременности возникают проблемы с кожей

Проблемы с кожей у беременных

Из-за гормональной перестройки изменяется работа сальных желез, тонус и кровоснабжение эпидермиса. Наиболее распространенные изменения кожи во время беременности:

  • Акне. Болезненные высыпания на лице, груди, плечах – явление, характерное для первых месяцев беременности. Появлению акне способствует повышение уровня прогестерона. После адаптации организма к новому состоянию сыпь проходит. Обычно это происходит во втором триместре. Подробнее о прыщах во время беременности →
  • Пигментные пятна. Организм беременной вырабатывает больше меланина – гормона, отвечающего за пигментацию кожи. Это и становится причиной появления желто-коричневых пятен на лице, шее, груди, животе, руках. Пигментация чаще возникает на поздних сроках беременности и проходит через 2-3 месяца после родов, иногда период восстановления кожи длится до окончания грудного вскармливания.
  • Сосудистые звездочки. Во втором триместре беременности объем циркулирующей крови увеличивается, вызывая приливы к лицу и конечностям. Если сосуды слабые, на месте лопнувших от нагрузки капилляров образуются красные пятна – сосудистые звездочки. Такие дефекты проходят в течение 3-4 месяцев после родов, но часть из них может сохраняться до двух лет и более.
  • Растяжки. Падение уровня выработки коллагена во время беременности, отягчающееся растяжением кожи, приводит к образованию нитевидных рубцов различного оттенка – от перламутрового до багрового. Изменения становятся заметны ближе к третьему триместру, в зоне риска находится область живота, бедер, груди. Растяжки не исчезают полностью, но после родов постепенно бледнеют.
  • Шелушение. Повышенная потребность организма в воде, возникающая во втором триместре, а также снижение активности сальных желез провоцируют шелушение и истончение кожи у беременных. Облегчить состояние можно нормализацией питьевого режима и подбором увлажняющих средств. Проблема уйдет окончательно, когда организм восстановится после родов.
  • Зуд. Начиная со второго триместра и до родов, у беременных может наблюдаться зуд в области живота и сосков, что вызвано растяжением кожи и ее сухостью. Но иногда ощущения становятся нестерпимыми и распространяются на все тело. Это признак опасного состояния – холестаза беременных, возникающего при нарушении оттока желчи. Чаще всего осложнение возникает в последние 10 недель срока и проходит спустя 2 недели после родов, проблема корректируется медикаментозно.

Читайте также:

Уход за кожей лица

Базовый уход за кожей лица во время беременности состоит из очищения, тонизации, увлажнения и защиты. Для умывания в этот период лучше использовать воду без хлора или отвар ромашки (1 ст. л. сушеных соцветий на 0,5 л воды). При угревой сыпи важно очищать кожу дважды в день, можно использовать детское мыло или специальную пенку для умывания, избегая чрезмерного растирания воспаленных участков.

Для поддержания тонуса рекомендованы тоники на водной основе с натуральными компонентами. К примеру, содержащие экстракт ромашки, календулы, крапивы и других трав.


При пигментации можно использовать самодельный лимонный тоник (1 ст. л. сока на 100 мл воды). Также отлично тонизирует и отбеливает маска из свежего огуречного сока. Им пропитывают марлю и прикладывают компресс к лицу на 20 минут.

Увлажнять кожу во время беременности лучше легкими кремами, содержащими аллантоин, глицерин, алоэ вера, масло миндаля, авокадо или жожоба. Если сухость и шелушение явно выражены, стоит добавить увлажнение термальной водой в виде спрея.

Читайте также:

Кожа лица во время беременности нуждается в эффективной защите от ультрафиолета. Поэтому ваш крем должен иметь солнцезащитные свойства не ниже 30 SPF летом и зимой, а весной и осенью не менее 15 SPF.

Если ваши привычные средства для кожи во время беременности переносятся хорошо, менять их не обязательно. Но стоит убедиться в отсутствии в них опасных и нежелательных для будущих мам компонентов.

К ним относятся:

  • салициловая и гликолевая кислота;
  • формальдегиды;
  • спирт;
  • камфора;
  • ретинол;
  • арбутин;
  • сульфаты;
  • парабены;
  • фитогормоны;
  • минеральные масла;
  • красители и отдушки.

Помимо этого, косметика должна соответствовать типу кожи и иметь простой, максимально короткий состав. Безопаснее приобретать органические средства в аптеках, где качество продукции подтверждается сертификатами.

Уход за телом

В борьбе с растяжками помогут народные и аптечные средства, массаж сухой щеткой

В борьбе с растяжками помогут народные и аптечные средства, массаж сухой щеткой

Как ухаживать за кожей во время беременности, чтобы не появились растяжки? Хотя способа полностью исключить их появление пока не найдено, можно свести риски к минимуму.

Меры профилактики:

  • Массаж сухой щеткой. Щетина должная быть мягкой или средней жесткости. Массаж выполняют на сухую, двигаясь снизу вверх. Область живота, внутреннюю поверхность бедер и рук обрабатывать нежелательно.
  • Контрастный душ. Если ранее вы его не практиковали, начинать нужно осторожно. Перепад между холодной и горячей водой должен составлять не более 10 °С, время воздействия каждой температуры – 15-20 секунд, а частота чередования – 3-4 раза. Рекомендуемые зоны для обработки – ноги, ягодицы, грудь, бедра.
  • Увлажняющие и питательные средства. Сюда относят масла, кремы и гели для тела. Лучше воспользоваться специальной косметикой для будущих мам, например, продукцией Maternea или Weleda. Как альтернативу можно использовать оливковое, миндальное или аргановое масло. Уходовые средства наносят после душа, пока тело слегка влажное.

Читайте также:

Образ жизни

Проблемы с кожей во время беременности часто вызваны физиологическими причинами, но и отрицать влияние образа жизни на внешний вид нельзя. Иногда женщины в положении перестают следить за питанием и активностью, что ухудшает ситуацию.

Чтобы не испортилась кожа во время беременности, нужно строго ограничивать шоколад, пирожные и другие быстрые углеводы, провоцирующие угревую сыпь и набор веса (растяжки). Также стоит исключить блюда с чрезмерным содержанием животных жиров, снеки и свести к минимуму потребление кофеина.

Для красоты кожи в рационе должны присутствовать:

  • брокколи, авокадо, орехи – источники витамина Е;
  • сезонные фрукты и овощи, богатые клетчаткой;
  • тыква и морковь, восполняющие потребность в витамине А;
  • злаки – кладовая минералов и витаминов;
  • рыба – источник жирных кислот и цинка;
  • кисломолочные продукты для нормализации работы кишечника;
  • полезные напитки – травяной и зеленый чай, очищенная вода.

Читайте также:

Физическая активность во время беременности нужна для поддержания тонуса кожи, состояния мышц и контроля веса. Конечно, выбор занятий уменьшается, как и их интенсивность. Будущим мам рекомендована специальная йога и фитнес, аква-аэробика, общеукрепляющая гимнастика, прогулки на свежем воздухе не менее часа в день.

Уход за кожей во время беременности необходим. В этот период лицо и тело нуждается в регулярном увлажнении и тонизации натуральными средствами.Для максимального эффекта не стоит забывать и об образе жизни. Разумная активность и правильное питание способствуют сохранению красоты тела и фигуры в целом.

Фото: ru.freepik.com

Полезное видео об уходе за кожей во время беременности


Автор

Яна Семич

Автор Mama66.ru

По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made. Все статьи автора

крема для тела и лица / Mama66.ru

Во время беременности внешность женщины изменяется. Вместе с увеличением груди, округлением животика нередко появляются прыщи, растяжки, отеки. Эти спутники беременных могут быть скорректированы при помощи умеренных физических нагрузок, правильного питания и использования средств по уходу за кожей. Современная косметика для беременных абсолютно безопасна и направлена на решение возникающих в период вынашивания ребенка проблем.

Косметика для беременных

Косметика для беременных

Для ухода за кожей тела и лица при беременности женщина частично может использовать уже имеющуюся косметику. Дополнительно потребуются средства, направленные на решение конкретных проблем: устранение прыщей, пигментных пятен, стрий.

Косметика во время беременности

Вопрос о том, можно ли беременным пользоваться косметикой, уже давно потерял свою актуальность. Несколько десятилетий назад бытовало мнение, что при вынашивании ребенка нужно отказаться не только от кремов, лосьонов, помады и туши, но и от стрижки волос. Сегодня отношение к процедурам ухода изменилось, множество производителей выпускают продукцию без вредных веществ, подходящую, в том числе, и для беременных.

Немногим беременным для ухода за кожей достаточно воды и очищающих средств. Изменение гормонального фона, обмена веществ приводят к появлению проблем, требующих использования специальной косметики. Лосьоны, тоники, крема, масла и гели, созданные для будущих мам, гипоаллергенны, безопасны для ребенка.

Косметология для беременных – это процедуры для тела с применением морской соли и водорослей. Хорошо расслабиться и снять стресс помогут ванны, обертывания, легкий массаж (кроме области живота и при отсутствии противопоказаний). Разрешено делать маски для лица с использованием специальных косметических средств, разрешенных в период беременности.

Не рекомендуется проводить салонные процедуры, предполагающие изменение температуры и использование химических реакций. К ним относятся: химический пилинг, массаж разогретыми камнями, горячие обертывания, а также любое использование эфирных масел. Стоит повременить с электро- и фотоэпиляцией, лифтингом.

Использование обычных косметических средств может спровоцировать дерматит, проявление пигментных пятен.

Декоративная косметика для беременных должна быть гипоаллергенной. Нужно более внимательно отслеживать срок годности каждого средства: туши, румян, теней, помады. По возможности стоит отказаться от использования тонального крема, он закрывает поры, усиливая работу сальных и потовых желез.

Важно ознакомиться с составом косметики. Запрещены средства с ретинолом, соей и бергамотом. Если нет аллергических реакций, можно покупать продукцию уже знакомых фирм. При этом стоит отдать предпочтения средствам с натуральными компонентами, а в идеале – с пометкой о безопасности для беременных.

Правила выбора косметики для беременных

Выбор косметики во время беременности должен основываться на представлениях о ее безопасности и эффективности.

Косметика для беременных должна быть максимально натуральной

Косметика для беременных должна быть максимально натуральной

Чтобы избежать нежелательных последствий, стоит придерживаться следующих правил:

  • в приоритете должна быть натуральная косметика для беременных;
  • нужно тщательно изучать состав приобретаемого средства, если в нем перечислены лишь названия химических соединений, то от покупки лучше отказаться;
  • отдавать предпочтение продукции, в составе которой на первом месте стоят масла, экстракты трав, витамины;
  • выбирать средства по уходу за кожей лица, предназначенные для устранения пигментных пятен, повышенной жирности, прыщей – частых спутников беременности;
  • для ухода за кожей тела стоит приобрести увлажняющие лосьоны и крема, натуральные масла и средства для профилактики и устранения растяжек;
  • важно обращать внимание на срок годности, если он истек, то использование косметики может нанести вред здоровью в целом, а не только состоянию кожи;
  • при выборе декоративной косметики необходимо отдавать предпочтение средствам с пометкой «гипоаллергенно», это убережет от нежелательных реакций организма.

Самыми необходимыми в период беременности являются косметические средства от растяжек и для ухода за кожей лица. Правильный выбор и своевременное начало использования помогут избежать проблем.

Выбор средства от растяжек

Растяжки, или стрии – одна из главных проблем кожи тела при беременности. И причинами являются изменения гормонального фона и увеличение веса. В результате растяжения и потери эластичности внутренний слой кожи надрывается, место повреждения заполняется соединительной тканью. Сначала растяжки выглядят, как лиловые рубцы, но через некоторое время белеют и становятся менее заметными. Подробнее о растяжках при беременности→

Косметика для беременных от растяжек помогает не только устранить уже возникшую проблему, но и предупредить ее появление. Средства лучше всего начинать использовать заранее, как только живот начинает увеличиваться в размерах и растягивать кожу. Растяжки чаще возникают при недостаточном увлажнении и нехватке витамина Е. Перед их появлением кожа зудит и шелушится.

Косметика от растяжек для беременных должна быть безопасной. С осторожностью стоит подойти к выбору масел. Они эффективно смягчают кожу и удерживают влагу внутри нее, но могут быть опасны при вынашивании ребенка, способны привести к выкидышу.

Запрещенными для будущей мамы являются масла ромашки, мяты, чабреца, розы, душицы, кедра, имбиря, мускатного ореха, фенхеля, петрушки, базилика, шалфея и корицы. Все эти растения могут присутствовать и в составе других средств от растяжек, но в таком случае их концентрация значительно меньше и не может принести вреда. Оптимальный вариант – отказаться от покупки эфирного масла в пользу более мягкого варианта: крема, лосьона, молочка или геля.

Эффективные средства для борьбы с растяжками должны иметь в своем составе смягчающие масла (ши, жожоба) и компоненты, улучшающие кровообращение. Многие производители добавляют витамины, аминокислоты, коллаген – все эти соединения восстанавливают ткани. Поверхность кожи в результате становится заметно более мягкой и гладкой, устраняются шелушение и сухость.

Также при выборе средства от растяжек нужно обратить внимание на запах, он должен быть ненавязчивым, слабовыраженным. В большинстве средств ароматические добавки проявляют себя при контакте с кожей, поэтому по возможности стоит нанести немного пробного средства на внутренний сгиб локтя. Это поможет не только лучше оценить запах, но и выявить возможную аллергическую реакцию.

Крем от растяжек при беременности

Крем от растяжек при беременности

Кроме использования косметики, в борьбе с растяжками важную роль играет питание, ношение специального белья, бандажа, водные процедуры и физическая активность. Укрепление тканей кожи должно происходить не только снаружи, но и изнутри.

Выбор средства для кожи лица

Косметика для лица необходима, в первую очередь, для беременных с жирной и комбинированной кожей. Этим типам кожи свойственна усиленная работа сальных и потовых желез, приводящая к образованию угрей. Средств, способных справиться с этой проблемой, много, но далеко не все они безопасны для будущей мамы и малыша.

При выборе косметики для беременных, предназначенной для кожи лица, нужно обратить внимание на состав.

Опасными являются следующие компоненты:

  • Салициловая кислота. Широко применяется в средствах для борьбы с угрями и другими высыпаниями. При беременности противопоказана, так как способна вызвать патологии в развитии плода и осложнения процесса вынашивания. На упаковке этот компонент обозначается как Salicylic acid, БГА, Beta hydroxy acid (BHA).
  • Ретиноиды. Соединения, в основе которых – витамин А. Он стимулирует деление клеток кожи и препятствует появлению морщин. У плода вызывает нарушения в развитии. На упаковке средства с ретиноидами может быть отмечено: Differin, Retin-A, Renova, Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac и Avage.
  • Фталаты. Это соли и эфиры фталевой кислоты, используемые в качестве отдушек. Их токсическое действие на организм выявлено давно.
  • Гидрохинон и глаутатион. Соединения оказывают отбеливающее действие, воздействуя на ферменты, синтезирующие меланин.
  • Дигидроксиацетон. Присутствует в автозагарах и приводит к раковым поражениям кожи, проблемам с репродуктивной системой, мутагенным реакциям.
  • Парабены. Применяются во многих косметических средствах, увеличивают срок годности. Вызывают рак груди, нарушения в работе репродуктивных органов.
  • Окись этилена. Является дезинфицирующим компонентом и делает структуру средства более мягкой. Обладает канцерогенными и мутагенными свойствами.
  • Гормоны. Несмотря на то что на замену эстрогенам животного происхождения приходят фитоэстрогены, их действие на организм человека еще до конца не изучено.
  • Лаурил сульфат натрия. Канцероген, опасен при концентрации более 2%. При использовании средств с этим соединением возможно отравление.
  • Бензол. Относится к токсинам, поражает костный мозг, вызывая рак крови и анемию.

Продукция по уходу за кожей лица должна содержать как можно больше натуральных растительных компонентов. При беременности многое из косметики можно заменить на средства народной медицины: отвары, настои, смеси.

Домашняя косметика для беременных

Домашняя косметика для беременных

Правила использования косметики для беременных

Для того чтобы использование косметики при беременности было действительно безопасным, нужно не только уметь выбрать средства, но и правильно их применять:

  • Молочко, крем, гель или лосьон от растяжек можно и нужно использовать начиная с 13 недели беременности. В это время риск выкидыша уже заметно снижается, а живот только-только начинает расти. Регулярное использование таких средств помогает предотвратить образование растяжек на более поздних сроках. Втирать крем (гель, лосьон) в проблемные зоны нужно легкими движениями дважды в день. Лучше всего процедуру проводить после душа, тогда активные компоненты быстрее и глубже проникнут в слои кожи.
  • Косметические средства по уходу за кожей лица достаточно использовать 1 раз в сутки, лучше всего перед сном, когда мышцы будут расслаблены.
  • Использовать декоративную косметику нужно только по необходимости. Чем реже, тем лучше. Маскирующие средства, такие как тональный крем, корректор, пудра, лучше не применять совсем. Перед сном нужно тщательно очистить кожу лица от загрязнений и декоративной косметики.

Обзор популярных производителей

Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент косметических средств для беременных. Часть фирм специализируется только на выпуске продукции для будущих мам, другая – создает линейки в рамках существующего бренда.

Наиболее популярна косметика следующих производителей:

  1. Weleda. Производитель из Германии делает акцент на натуральных компонентах, безвредных для беременной. Ассортимент состоит из геля-тоника для ног и трех видов масел: для груди во время лактации, от разрывов при родах, от растяжек.
  2. Chicco. Косметика из Италии. Линейка для беременных содержит масла рисовых отрубей и пшеничных зерен – компонентов, увлажняющих и увеличивающих эластичность кожи. Для будущих мам выпускаются средства от растяжек, сыворотка для кожи груди, гель для лица, шампуни, гели от насекомых.
  3. Mustela. Французская фирма выпускает целую серию «9 месяцев», эта косметика для беременных содержит натуральные компоненты и протестирована дерматологами. В продаже можно найти средства по уходу за кожей груди, сосками, масло от растяжек и многое другое.
  4. Avent. Вся продукция этого бренда из Великобритании гипоаллергенна, содержит масла ши, папайи, экстракт морских водорослей и протеины молока. В ассортименте крема от растяжек и для ухода за сосками, увлажняющее масло и гель для душа.
  5. Sanosan. Производитель из Германии выпускает экологически чистую продукцию, одобренную независимыми европейскими экспертами. Серия для беременных представлена защитным кремом с пантенолм, средством от растяжек, увлажняющим мылом, кремом от воздействия погодных условий и влажными салфетками.
  6. Наша мама. Косметика для беременных отечественной компании «Наша Мама» выпускается в рамках серии «Мама Комфорт». Средства созданы на основе природных компонентов и обогащены витаминами. Ассортимент включает в себя крема и гели от растяжек, для ухода за кожей груди, сосками, жидкое мыло, шампунь, мультивитаминное масло и др.

Современная косметика для беременных производится на основе натуральных компонентов, с добавлением витаминов, аминокислот. Все средства проходят дерматологический контроль, сертифицированы. При выборе важно обратить внимание на состав, срок годности и наличие отметок о разрешении применения беременными.

Автор: Ольга Ханова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о косметике для беременных

Советуем почитать: Церукал при токсикозе беременных: помощник или враг?


Автор

Лицо во время беременности. Уход

Уход за лицом во время беременности

В продолжение темы ухода во время беременности поговорим о коже лица. В этом посте мы разобрали все нюансы ухода за лицом во время беременности, опираясь на рекомендации косметологов, гинекологов и неонатологов.

 


Ежедневный уход за лицом во время беременности

Кожа лица во время беременности часто меняется. Чаще всего она становится либо слишком сухой, либо слишком жирной. Поэтому стоит задуматься о построении новой программы ухода.

Кроме того уход должен быть мягким. Использование серьезных анти-эйдж средств и агрессивных средств для проблемной кожи лучше оставить на потом. Такая косметика содержит активные компоненты, многие из которых входят в список не рекомендуемых при беременности.

Поговорим подробно о трех базовых этапах ухода за лицом и их особенностях во время беременности.

Демакияж и очищение

Для снятия макияжа используйте максимально натуральные средства с «простым» составом, например, мицеллярную воду. Для сухой кожи идеально подойдет молочко. Оно не пересушит, а наоборот дополнительно увлажнит и успокоит.

Для умывания во время беременности обязательно заведите бессульфатную пенку или гель. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо сульфатов должны присутствовать мягкие ПАВы, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Эти средства мягко удалят пыль и кожное сало, не повредив при этом эпидермальный барьер.

Тонизация

Из поста в пост мы не устанем повторять, что тонизация — это гиперважный этап ежедневного ухода, которым никак нельзя пренебрегать. Если кратко, тоники восстанавливают естественный рH кожи после контакта с водой и сохраняют защитный барьер кожи. (Подробнее о тонизации читайте в посте «Тоники vs. Лосьоны»).

Откажитесь от лечебных и спиртовых лосьонов. Чрезмерно активные компоненты не рекомендуются для беременных, а спирт сильно сушит кожу и может дополнительно спровоцировать пигментацию.

Выберите легкий тоник, максимально натуральный по составу. Хорошо подойдут гидролаты. Но помните, что все они обладают мягким, но достаточно специфическим «растительным» запахом, что может вызвать у беременных неприятные ощущения. Лучше понюхать перед покупкой.

Крем для лица во время беременности

Независимо от типа кожи:

  • в холодное время утром мы наносим питательный крем, а на ночь увлажняющий.
  • в теплое время (когда температура начинает держаться выше +7) — питание на ночь, а увлажнение утром.

Во время беременности обратите внимание на нейтральные кремы из аптечных марок. Их преимущество для будущих мам в качественных, но не сильно активных ингредиентах. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами. А профессиональные кремы как правило насыщенны активными компонентами, что сейчас нам совершенно ни к чему.

Говоря о нейтральности крема мы подразумеваем не только отсутствием аллергенов (эфирных масел, сильных отдушек и т. п.), но и о том, что крем выполняет только базовые функции — питание и увлажнение, но не решает специфических проблем кожи — то есть не отбеливает, не матирует, не борется с акне и т. п. Решение этих проблем отложите на потом. Сейчас важно именно поддержать естественное здоровье кожи.

Для увлажнения идеально подойдет крем с гиалуроновой кислотой или алое, а для питания — с натуральными маслами.

Интенсивный уход для лица во время беременности

Поговорим о процедурах, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Глубокое очищение

Чистка лица во время беременности

Использование любых аппаратов для чистки категорически противопоказано для будущих мам (ультразвук, лазер и т. п). Кстати, тоже самое касается Дарсонваля и различных электрических массажеров. Их воздействие на малыша совершенно не изучено, а польза в случае косметологии не может превысить потенциальный вред.

Ручная чистка лица у косметолога — процедура достаточно болезненная. Поэтому также противопоказана будущим мамам. Кроме того такая чистка может спровоцировать серьезный воспалительный процесс в коже, а ослабленный иммунитет беременных не сможет с ним справиться должным образом. Поэтому не рискуйте и подождите с профессиональными чистками до конца беременности.

Ни один грамотный косметолог, зная что вы беременны, не запишет вас на эту процедуру.

Химический пилинг лица во время беременности

Важно! Салициловая кислота беременным противопоказана категорически, так как обладает тератогенным свойством (может привести к неправильному развитию плода и уродствам).

Остальные кислоты под строгий запрет не попадают. Специалисты считают, что во время беременности для глубокого очищения лица можно делать мягкие химические пилинги.

Важно понимать, что все кислоты разные, они обладают разной по величине молекулой, и глубина проникновения у них также сильно разнится. Например, гликолевая и пировиноградная кислоты — обладатели самой маленькой молекулы — очень активны и проникают глубоко. А миндальная и молочная со своими большими молекулами мягко работают в верхнем слое кожи.

Так что если вы все-таки решаете делать пилинг во время беременности, лучше остановить свой выбор именно на молочной и миндальной кислотах. Ну и разумеется использовать только средства с минимальной концентрацией 5-15%. Ни о каких срединных пилингах не может быть и речи.

И все-таки кислоты — достаточно активные вещества. Поэтому если острой необходимости в химическом пилинге нет, мы рекомендуем оставить их на потом. Тоже самое касается энзимов (некоторые специалисты замечают, что энзимы, при глубоком проникновении, могут повлиять на обменные процессы в клетках).

Механическое очищение

Если ваша кожа хорошо переносит скраб, то для глубокого очищения во время беременности можно использовать именно его. Раз в неделю будет достаточно. Чем мягче ваш скраб для лица, чем мельче и круглее его частички — тем лучше.

Если со скрабами дружба не складывается, что часто бывает при проблемной или очень сухой коже, неплохой альтернативой могут стать мягкие спонжи из прессованной целлюлозы или специальные щетки для лица. Вместе с грамотным средством для умывания они помогут мягко, но глубоко очистить кожу.

Также для глубокого очищения лица при беременности можно использовать гоммажи и маски-скатки.

Маски для лица во время беременности

Какие маски можно и нужно делать во время беременности, чтобы выглядеть как майская роза? ☺

Глиняные маски

Идеально подходят для беременных. У них натуральный состав, они не аллергенны, хорошо очищают поры, не травмируют и «вытягивают» токсины.

Особое внимание мы советуем обратить на каолин — китайскую белую глину. ❤ Он оказывает легкий подсушивающий эффект, глубоко очищает, стягивает поры и плюс ко всему этому немного выравнивает тон кожи.

Увлажняющие маски

Это настоящий must-have для любого типа «беременной» кожи. Так как кровообращение во всем организме в этот период усиливается, начинается тотальная экономия воды. Если вы систематически недопиваете — все имеющиеся водные ресурсы будут пущены «в кровь», а остальные органы получат воду по остаточному принципу. От нехватки воды прежде всего страдают кишечник и кожа.

Поэтому, если вы хотите сохранить здоровую кожу во время беременности — важно выпивать 3 литра жидкости в день и обязательно делать увлажняющие маски.

Для глубокого увлажнения особенно хороши альгинатные маски. Если заморачиваться с разведением и нанесением классического альгината не хочется или нет времени — выбирайте кремовые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном, алое и другими увлажняющими компонентами.

Питательные маски

Особенно важны для сухой кожи во время беременности. Это плотные кремовые маски с ценными липидами и маслами в составе.

Кожа вокруг глаз во время беременности

Кожа вокруг глаз во время беременности нуждается в особом внимании. Так как из-за общей тенденции к сухости и обезвоживанию могут появиться мимические морщинки. Поэтому хороший гипоаллергенный крем для области вокруг глаз — ваш лучший друг.

Губы во время беременности

Губки во время беременности также часто страдают от излишней сухости, шелушаться и даже трескаются. Хорошо, если ваш бальзам для губ будет содержать физический SPF, натуральные масла и воски. Пару раз в неделю можно делать легкий пилинг для губ при помощи скраба или того же целлюлозного спонжа, а на ночь толстым слоем наносить масло ши, какао или нима. От энзимных бальзамов для губ типа Lucas Papay лучше на время отказаться.

Декоративная косметика. Чем стоит красить лицо во время беременности

Беременность — самое время перейти на минеральную декоративную косметику. Минералы максимально нейтральны. В масс-маркет и профессиональных косметических средствах встречаются токсичные компоненты, жесткие консерванты и потенциальные аллергены, на которые раньше кожа могла не реагировать. Теперь, когда иммунитет и без того ослаблен, их присутствие в составе косметики может стать проблемой. Поэтому минералы — лучшая декоративная косметика для беременных.

 

Подведём итог

Уход за лицом во время беременности должен быть мягким, с максимально натуральными по составу средствами. Никаких аппаратных процедур, минимум агрессивных, глубоко проникающих в кожу компонентов.

Направьте силы на мягкое очищение и поддержание естественного иммунитета кожи. После родов и окончания лактации все серьезные косметические средства и процедуры будут для вас не только безопаснее, но и эффективнее.

 

Больше мудрости для будущих мам:

 

Любите себя, оставайтесь красивыми и наслаждайтесь своим «интересным положением».

Задавайте вопросы и делитесь своими советами по уходу за лицом во время беременности в комментариях.

Косметика для беременных: безопасные средства и запрещенные компоненты

Косметика для беременных

Во время беременности с женщиной происходит множество удивительных изменений. Бешеная пляска гормонов и тотальная перестройка организма не могут внешне остаться незаметными даже на самых ранних сроках. Кожа может стать лучше или хуже, но то, что она изменится — несомненно. Кроме того, у будущей мамы возникает множество вопросов, все ли косметические средства и процедуры безопасны для малыша.


Итак, беременность требует от женщины построения совершенно новой системы ухода за собой. Мы сделали специальную серию постов о том, как остаться красивой и ухоженной и не навредить малышу.

В этом посте мы разберем, какие компоненты косметики нельзя использовать во время беременности и почему, и поговорим о том, как будущей маме выбрать безопасную косметику.

 

Какой косметикой нельзя пользоваться во время беременности

Косметика для беременных

Конечно, страшилки о том, что вредные компоненты косметики проникают глубоко в кожу, попадают в кровь и отравляют наш организм чаще всего не обоснованны. Большинство компонентов работает в верхнем роговом слое кожи, где нет капилляров и соответственно связи с системой кровообращения. То есть они никак не могут повлиять на малыша. Но! Если на коже есть микроповреждения (царапины, акне и т. п.), проникновение становится возможным.

Так как далеко не все компоненты косметики безопасны для малыша, стоит перестраховаться и отказаться от использования косметики с ними. Кроме того, во время беременности часто наблюдается повышенная чувствительность кожи и склонность к аллергии. Поэтому будущим мамам нужно избегать присутствия в косметике некоторых компонентов.

Запрещенные компоненты

Внимательно читайте этикетки. Как бы это ни казалось абсурдным, нежелательные компоненты встречаются и в средствах, которые продаются в аптеках в разделах для беременных и даже в средствах, на которых производитель прямо указывает, что они разработаны специально для будущих мам.

Салициловая кислота

  • Салициловая кислота (salicylic acid). Обладает тератогенным свойством (это страшное слово означает, что вещество может привести к неправильному развитию плода и врожденным уродствам). Остальные кислоты под запрет не попадают. Но здесь важно понимать, что все кислоты разные, они обладают разной молекулой по величине и глубина проникновения у них также сильно разнится. Например, гликолевая и пировиноградная — обладатели самой маленькой молекулы — очень активны и проникают глубоко. А миндальная и молочная кислоты со своими большими молекулами мягко работают в верхнем слое. Так что если вы все-таки решите делать пилинг во время беременности, лучше остановить свой выбор именно на молочной и миндальной. И, разумеется, использовать только средства с минимальной концентрацией 5-15%. Ни о каких срединных пилингах не может быть и речи.

Ретинол

  • Витамин А — ретинол (retinol) и его производные (ретиноиды) — ретинил пальмитат (retinyl palmitate), ретиналдегид (retinaldehyde/retinyl), третиноин (tretinoin), адапален (adapalene), тазаротен (tazarotene), изотретиноин (isotretinoin), ретинил ацетат (retinyl acetate). Эти вещества обладают тератогенным свойством. Запрет касается не только аптечных препаратов типа ретиноевой мази, Дифферина, Клензита, но и косметики с витамином А. Особенно опасно применение в первый триметр.

Камфора

  • Камфора (camphora). Встречается в средствах анти-акне. Может спровоцировать маточный тонус.

Гидрохинон

  • Агрессивные отбеливающие компоненты: койевая кислота (kojic acid), арбутин (arbutin) и особенно гидрохинон (hydroquinone) — он токсичен и запрещен во многих странах.

Фитогормоны

  • Фитоэстрогены. Они же фито- или растительные гормоны. Их содержат следующие растения: красный клевер, люцерна, лен, солодка, красный виноград, хмель, дикий ямс, зародыши пшеницы и ячменя, корень женьшеня, шалфей, соя, чеснок, календула, арника.

Формальдегид

  • Формальдегид и формальдегидные консерванты (formaldehyde, quaternium-15, dimethyl-dimethyl (DMDM) hydantoin, imidazolidinyl urea, diazolidinyl urea, sodium hydroxymethylglycinate, 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (bronopol). Токсичные и запрещенные в ряде стран компоненты.

Минеральное масло

  • Минеральное масло (paraffinum liquidum, mineral oil). Само по себе оно не опасно. Но, во-первых, это продукт нефтехимии, что уже неприятно, а во-вторых, минеральное масло образует на коже недышащую пленку. Это может нарушить важные для организма процессы вывода токсинов и дыхания через кожу.

Эфирные масла

  • Эфирные масла. Обладают очень маленькой молекулой и быстро впитываются в кровь. Не смотря на свою натуральность эфиры могут очень сильно воздействовать на наш организм. Кроме того многие из них достаточно аллергичны. Поэтому во время беременности со всеми эфирами нужно быть очень осторожной. А некоторые из них категорически противопоказаны беременным. Эфирные масла, содержащие кетоны (например, шалфей, укроп, розмарин, вербена, иссоп), потенциально нейротоксичны, и могут стать причиной выкидыша. Помимо этого, некоторые эфиры подобно фитогормонам способны оказывать влияние на гормональную систему (например, герань, мускатный шалфей, витекс священный). Особенно рекомендуется избегать этих эфиров в первом триместре беременности. Подробнее об эфирных маслах во время беременности.

Химические солнцезащитные фильтры

  • Химические солнцезащитные фильтры (avobenzone, homosalate, octisalate, octocrylene, oxybenzone, octinoxate, benzofenon и другие). Химические фильтры так или иначе вызывают химическую реакцию в коже, влияние которой на малыша если в принципе и изучено, то очень мало. Выбирайте средства с физическим экраном (оксидом цинка и диоксидом титана).
На особом счету

Энзимы, папаин

  • Энзимы. Самые популярные — папаин (papain), бромелайн (bromelain). Считается, что косметические средства с энзимами очень мягкие, работают на поверхности кожи и поэтому очень даже рекомендованы во время беременности. Но некоторые специалисты замечают, что энзимы, при глубоком проникновении, могут повлиять на обменные процессы в клетках. Поэтому перед использованием косметики с энзимами во время беременности стоит взвесить все за и против и только после этого принять свое решение.

Водоросли

  • Водоросли (Algae). Тоже спорный компонент. Опасения специалистов вызывает их высокая биологическая активность и способность влиять на количество йода в организме. Поэтому применять водоросли и косметику на их основе будущим мамам стоит также с осторожностью.

Обращайте особое внимание на отдушки при подборе средства ухода. Средства со слишком резким запахом могут совсем не переноситься вашим «беременным» обонянием.

Какой косметикой можно пользоваться беременным

Во время беременности стоит выбрать гипоаллергенные варианты из аптечных, bio или organic-марок. У них как правило качественные ингредиенты и нейтральные составы. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами, а профессиональные средства насыщены активными компонентами, что будущим мамам совершенно ни к чему. Обязательно внимательно читайте состав средства перед покупкой.

Средства для ухода за телом часто можно встретить в специальных сериях для будущих мам. Но и здесь нельзя слепо доверяться производителю. Только состав даст вам ответ, действительно ли эта косметика безопасна для беременных.

Итак

Чтобы выбрать безопасную косметику для беременных внимательно читайте этикетки и избегайте компонентов из списка запрещенных. Если вдруг вы обнаружите эти компоненты в уже используемых вами средствах, не стоит сильно переживать. Риск их проникновения действительно не велик. Просто прекратите использовать это средство и подберите новое. Выбирайте максимально мягкие косметические средства с натуральными составами. Будьте красивыми, но никогда не рискуйте здоровьем — своим и малыша.

 

Больше мудрости для будущих мам:

 

В следующих постах мы разберем особенности ухода за лицом, телом, волосами и ногтями во время беременности.

Оставляйте свои вопросы в комментариях. А может у вас есть дополнения к списку запрещенных компонентов?

 

15 лучших средств по уходу за кожей для использования во время беременности

Кожные изменения во время беременности могут оставить вас в недоумении. Вы можете получить великолепное сияние, или вам, возможно, придется иметь дело с избыточными высыпаниями прыщей, повышенной чувствительностью кожи или пигментацией. Поэтому во время беременности вы можете дополнительно позаботиться о своей коже.

Безопасные средства по уходу за кожей для беременных

Выбирайте продукты, специально разработанные для удовлетворения потребностей беременных женщин. Вот список таких продуктов, которые вы можете рассмотреть.

1. Масло семян шиповника Teddie Organics

Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Увлажняющее масло успокаивает сухую кожу, замедляет старение и уменьшает морщинки. Он также эффективно защищает кожу от шрамов, ожогов и растяжек.

Плюсы:

  • Эффективно для сухой и зудящей кожи
  • Можно использовать как масло-носитель
  • Без парабенов, фталатов и петролатума
  • Не оставляет следов

Минусы:

  • Пахнет прогорклым
  • Не быстро впитывается

2.Elta MD UV Clear SPF 46

Elta MD UV Clear SPF 46 Elta MD UV Clear SPF 46 Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Ежедневное использование этого минерального солнцезащитного крема, содержащего оксид цинка, помогает избавиться от меланодермии, которая появляется на лбу, верхней губе и щеках. В его состав входит безопасный для беременности компонент, ниацинамид, который действует на покраснение и обесцвечивание.

Плюсы:

  • Легкий и шелковистый на вид
  • Успокаивает и защищает кожу, склонную к акне
  • Защита от UVA / UVB-лучей
  • Не содержит масел и не вызывает комедонов
  • Не содержит парабенов и отдушек

Минусы:

  • Может вызвать аллергическую реакцию у некоторых.
  • Не идеально для сверхчувствительной кожи

3.ArtNaturals Essential Bath and Body Wash

ArtNaturals Essential Bath and Body Wash ArtNaturals Essential Bath and Body Wash Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Естественно освежающий гель для душа с чайным деревом специально разработан для глубокого очищения, обновления и освежения кожи. Он сочетает в себе ароматы масла чайного дерева, мяты перечной, эвкалипта и других эфирных масел.

Плюсы:

  • Противогрибковые, антисептические и антибактериальные
  • Без парабенов, фталатов и компонентов петролатума
  • Без жестокости и сертифицированный веганский продукт
  • Ароматическое, бодрящее средство для мытья тела

Минусы:

  • Не подходит для очень чувствительной и сухой кожи
  • Некоторым пользователям может не понравиться упаковка

4.Bliss of Greece 100% Pure Nature’s Moisturizer

Bliss of Greece 100% Pure Nature Bliss of Greece 100% Pure Nature Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Древнегреческое лечебное масло представляет собой смесь масел оливы, сладкого миндаля, виноградных косточек и лаванды, а также глютена и витамина Е. Вы можете использовать его для своей кожи, волос и гвозди.

Плюсы:

  • 100% органический увлажняющий крем
  • Выравнивает тон кожи и уменьшает пигментацию
  • Обеспечивает стойкий увлажняющий эффект для грубой и сухой кожи

Минусы:

  • Может не подходить для чувствительной кожи
  • Некоторым этот аромат может показаться сильным

5.Burts Bees 100% Natural Mama Bee Nourishing Body Oil

Burts Bees 100% Natural Mama Bee Nourishing Body Oil Burts Bees 100% Natural Mama Bee Nourishing Body Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Это легкое масло представляет собой смесь витамина Е, масел лимона и сладкого миндаля, которые помогают восстанавливать кожу на протяжении всей беременности. Он сохраняет вашу кожу мягкой и эластичной, заставляя вас чувствовать себя свежей.

Плюсы:

  • 100% натуральное питательное масло для тела
  • Можно наносить по всему телу
  • Без парабенов, фталатов и петролатума

Минусы:

  • Жирный
  • Имеет сильный лимонный аромат
  • Не действует при растяжках

6.Мыло цвета слоновой кости

Ivory soap Ivory soap Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Этот классический и оригинальный брусок не содержит тяжелых отдушек и красителей и поэтому нежно воздействует на кожу. Он очищает вашу кожу, делая ее увлажненной и гладкой.

Плюсы:

  • Чистота и чистота 99,44%
  • Образует хорошую пену
  • Без парабенов, фталатов и искусственных красителей
  • Недорогое

Минусы:

  • Пахнет плесенью
  • Сохнет для чувствительной кожи

7.BRIOTECH Спрей для местного применения для кожи

BRIOTECH Topical Skin Spray BRIOTECH Topical Skin Spray Buy-Now Buy-Now

Электрически заряженный универсальный спрей для запотевания состоит из трех простых ингредиентов: соли, воды и хлорноватистой кислоты (HOCl). HOCl — это окислитель, который усиливает естественные реакции заживления кожи.

Плюсы:

  • Не содержит добавок, консервантов и буферов
  • Не содержит парабенов, сульфатов, масел, спирта и отдушек
  • Гипоаллергенен и не вызывает раздражения

Минусы:

  • Может вызвать сухость кожи
  • Имеет легкий запах хлора

8.Image Skincare Vital C-Hydrating Serum

Image Skincare Vital C-Hydrating Serum Image Skincare Vital C-Hydrating Serum Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Это успокаивающая сыворотка с основным ингредиентом витамином С, который способствует выработке коллагена. Таким образом, кожа становится гладкой и гладкой. Он также защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения. Еще один жизненно важный ингредиент, витамин Е, оптимизирует водный баланс кожи.

Плюсы:

  • Подходит для всех типов кожи
  • Приятный аромат
  • Осветляет и подтягивает кожу
  • Омолаживает даже самую тусклую и уставшую кожу

Минусы:

  • Может не подойти для жирной кожа очень увлажняет
  • Дорого

9.Beauty by Earth Organic Makeup Remover

Beauty by Earth Organic Makeup Remover Beauty by Earth Organic Makeup Remover Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Это естественное средство для снятия макияжа удаляет стойкий макияж с вашей кожи. Содержит органическое алоэ вера, гамамелис, экстракт огурца, экстракт зеленого чая и эфирное масло сладкого апельсина, он может даже удалить водостойкий макияж.

Плюсы:

  • Идеально подходит для любого типа кожи
  • Без парабенов, фталатов, сульфатов, искусственных ароматизаторов и минеральных масел
  • Увлажняющий и увлажняющий
  • Без глютена и без жестокого обращения

Минусы:

  • Может вызывать чувство жжения в чувствительных глазах
  • Не подходит для удаления туши

10.Скраб с кофе Majestic Pure Arabica — All Natural Body Scrub

 Majestic Pure Arabica Coffee Scrub - All Natural Body Scrub  Majestic Pure Arabica Coffee Scrub - All Natural Body Scrub Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Кофейный скраб с арабикой специально разработан с кофейными зернами для борьбы с растяжками, целлюлитом, акне и экземой. Он смешан с отшелушивающими маслами, солями и коричневым сахаром, которые увлажняют и регенерируют кожу.

Плюсы:

  • 100% натуральный
  • Отлично подходит для детоксикации кожи
  • Увлажняет, питает и защищает кожу
  • Чудесный аромат кофе

Минусы:

  • Может не подходить для чувствительных кожа
  • Может вызвать сухость

11.OZ Naturals Vitamin C Facial Cleanser

OZ Naturals Vitamin C Facial Cleanser Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Это очищающее средство для лица, богатое антиоксидантами, в состав которого входят гиалуроновая кислота, витамин E, масло шиповника, ягоды годжи и суперформа витамина C. Он стимулирует скорость отшелушивания кожи и делает кожу более яркой, чистой и гладкой.

Плюсы:

  • Подходит для всех типов кожи
  • Глубоко увлажняет кожу
  • Не содержит спирта, парабенов и консервантов
  • Холодного отжима и без жестокого обращения

Минусы:

  • Прогорклый запах
  • Может не работать для очень чувствительной кожи

12.Life-Flo Pure Grapeed Oil

Life-Flo Pure Grapeseed Oil Life-Flo Pure Grapeseed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Оно богато незаменимыми жирными кислотами, включая олеиновую, линолевую, пальмитиновую, стеариновую и пальмитолеиновую, которые обладают смягчающими свойствами для кожи и волос. Питает, тонизирует и подтягивает кожу, не вызывая высыпаний и закупоривания пор.

Плюсы:

  • Подходит для всех типов кожи
  • Быстро впитывается в кожу
  • Может наноситься непосредственно на кожу или использоваться в качестве основы для кремов, лосьонов и массажных масел
  • Холодного отжима и продуктов питания масло класса
  • Отличная основа для ароматерапии

Минусы:

  • Не 100% органическое
  • Пахнет немного протухшим

13.Eminence Organics Monoi Age Corrective Night Cream для лица и шеи

Eminence Organics Monoi Age Corrective Night Cream for Face & Neck Eminence Organics Monoi Age Corrective Night Cream for Face & Neck Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Корректирующий крем-увлажняющий крем предотвращает дряблость кожи, уменьшает тонкие линии и морщины, которые появляются с возрастом. Таким образом, кожа становится более гладкой, молодой и гладкой.

Плюсы:

  • Подходит для нормального и сухого типов кожи
  • Обеспечивает антиоксидантную защиту
  • Улучшает увлажнение кожи

Минусы:

  • Неприятный запах
  • Не идеально для сверхчувствительной кожи
  • Густая консистенция

14.Скраб для тела Aria Starr Coconut Milk Body Scrub

Aria Starr Coconut Milk Body Scrub Aria Starr Coconut Milk Body Scrub Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Это скраб с богатым составом, состоящий из сладкого кокосового молока, витамина E и шести эфирных масел. Он нежно отшелушивает и увлажняет кожу, придавая ей сияющий блеск. Он обеспечивает глубокое увлажнение и делает кожу гладкой и эластичной.

Плюсы:

  • 100% натуральная формула
  • Эффективна при кожных инфекциях
  • Обеспечивает защиту от УФ-излучения
  • Не образует остатков

Консервация:

  • Не идеальна для чувствительной кожи
  • Соленая консистенция и чувствует себя плохо на заявке

15.Cetaphil Gentle Makeup Removing Wipes

Cetaphil Gentle Makeup Removing Wipes Cetaphil Gentle Makeup Removing Wipes Teddie Organics Rosehip Seed Oil Teddie Organics Rosehip Seed Oil

Ультрамягкие салфетки для снятия макияжа, сделанные из алоэ вера, зеленого чая и ромашки. Они удаляют грязь и загрязнения с вашего лица и обеспечивают успокаивающее очищение.

Плюсы:

  • Протестировано дерматологами и офтальмологами
  • Без парабенов и отдушек
  • Гипоаллергенно и некомедогенно
  • Оставляет кожу свежей и гладкой

Минусы:

  • Не идеально для сухой кожи и чувствительные глаза
  • Слишком тонкие и непрочные салфетки

Простые советы по уходу за кожей во время беременности

Помните, что все изменения кожи, связанные с беременностью, являются полностью нормальными и временными.Вам просто нужно принять несколько мер, чтобы почувствовать себя лучше:

  1. Следуйте режиму ухода за кожей два раза в день: Начните с основного режима очищения, тонизирования и увлажнения кожи два раза в день. Это помогает предотвратить появление прыщей, скопления грязи, пятен старения и тонких линий, а также удаляет следы макияжа. Он также очищает поры и придает коже сияние (1).
  1. Защитите свою кожу от солнца: Вам нужна защита широкого спектра действия (которая эффективно действует против излучения UVA и UVB).Оставайтесь дома в солнечное время дня и наносите солнцезащитный крем каждый день, будь то дождь или солнце.
  1. Избегайте продуктов с токсичными ингредиентами: Химические вещества, такие как парабены, толуол, фталаты, формальдегид, салициловая кислота, бета-гидроксикислоты, дигидроксиацетон (DHA) и хлорид алюминия, могут нанести вред вашей коже. Прежде чем использовать какие-либо продукты для кожи, проверьте их состав и избегайте продуктов с вредными ингредиентами (2).
  1. Прекратите принимать лекарства от прыщей: Если вы принимаете местные или пероральные лекарства от прыщей, прекратите их принимать, как только забеременеете.Лекарства, содержащие ретин-А, аккутан и другие ретиноиды, всасываются через кожу и попадают в кровоток плода. Известно, что они вызывают врожденные дефекты (3), связанные с мозгом, лицом и сердцем.
  1. Устранение растяжек: Растяжки неизбежны, их нельзя полностью предотвратить или стереть. Однако осторожно вы можете уменьшить их интенсивность и распространение. Ежедневно массируйте живот, грудь и бедра, используя масло для тела, например масло ши, или натуральное масло для тела, например оливковое или миндальное масло (4).
  1. Делайте легкие упражнения: Умеренные упражнения, такие как быстрая ходьба, аэробика с малой ударной нагрузкой и йога, улучшают кровообращение и выводят токсины через пот. Таким образом, кожа получает питательные вещества, делая ее более эластичной и здоровой.
  1. Увеличьте потребление жидкости: Одно из правил красоты — не допускать обезвоживания, выпивая много воды. Улучшает кровообращение и выводит токсины.
  1. Ограничьте макияж: Ваша кожа претерпевает изменения из-за гормональных колебаний.Поэтому старайтесь не перегружать кожу тяжелым макияжем, особенно с синтетическими ингредиентами. При необходимости нанесите легкий макияж на водной основе, который можно легко смыть. Не наносите тяжелые продукты, так как они забивают поры и вызывают высыпание.
  1. Избегайте чрезмерного отшелушивания: Возможно, вы захотите отшелушивать кожу, чтобы избежать высыпаний. Но избегайте этого во время беременности, когда кожа чувствительна и есть повышенный риск образования шрамов.Кроме того, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи.
  1. Хорошо расслабиться: Не только внешне, но и заботиться о своей коже нужно и изнутри. Расслабьтесь, отдохните и выспитесь. Сделайте мягкие процедуры по уходу за лицом и пренатальный массаж, чтобы снизить уровень стресса.
  1. Правильно питайтесь: Здоровое питание необходимо для вашего общего состояния здоровья, включая уход за кожей, во время беременности. Соблюдайте сбалансированную диету. Ешьте сырые салаты, содержащие помидоры, капусту, салат, лимон, финики, яблоки и грецкие орехи, омега-масла, такие как яйца, рыбу и орехи, преимущественно необходимые витамины и минералы.Эти продукты выводят токсины, увлажняют кожу и сохраняют ее сияние.

Как мы уже говорили, следовать приведенным выше советам совсем не сложно. Они придают вашей коже здоровый блеск, благодаря которому вы чувствуете себя комфортно на протяжении всей беременности.

Ингредиенты для ухода за кожей, которых следует избегать во время беременности

Хотя большинство широко используемых продуктов для ухода за кожей безопасны, определенных ингредиентов лучше избегать. Это:

  • Ретиноиды: Исследования показали возможную связь между ретиноидами, такими как ретин-А, ренова, дифферин, аваге, ретинол, ретинилпальмитат и тазорак, с врожденными дефектами, поскольку ингредиенты всасываются в кожу.Кроме того, они увеличивают клеточный обмен, делая кожу su

Что использовать, а что пропускать

Если вы боретесь с внезапным появлением гормональных прыщей или появлением темных пятен на щеках (также называемых «маской для беременных »), вы можете купить около новых косметических товаров и задаться вопросом, что безопасно использовать с ребенком на борту.

«Мы все хотим, чтобы беременность протекала хорошо, поэтому естественно быть осторожными с тем, что мы наносим на нашу кожу», — говорит Эллисон Саттон, медицинский и косметический дерматолог из Ванкувера.

Некоторые средства для мытья лица, лосьоны для тела и косметика содержат ингредиенты, которые, как доказано, представляют угрозу для развивающегося плода, а других следует избегать в послеродовом периоде, поскольку они могут попасть в грудное молоко.

«Перепроверьте списки ингредиентов, и если что-то вас беспокоит, спросите своего врача», — говорит Саттон.

Вот наш список с кратким изложением того, что безопасно, а что нет:

Хлорид алюминия

Вы найдете этот неоднозначный ингредиент в антиперспирантах.(Это ингредиент, который предотвращает потоотделение). Это горячо обсуждается, но некоторые исследования действительно предполагают, что это потенциально вызывает рак, и мы не знаем окончательно, передается ли он в грудное молоко.

Вердикт: Избегать

Альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA)

Эти популярные осветляющие и отшелушивающие ингредиенты для кожи представляют собой своего рода вопросительный знак, потому что они могут нарушить кожный барьер, что может открыть кожу для проникновения других веществ.Во время беременности лучше избегать лосьонов, содержащих AHA и BHA.

Вердикт: Избегать

Азелаиновая кислота

Этот антибактериальный ингредиент содержится в средствах для лечения розацеа и некоторых продуктах от прыщей, поскольку он уменьшает покраснение и пигментацию. Неизвестно о каких-либо отрицательных побочных эффектах для мамы или ребенка.

Вердикт: Сейф

Бакучиол

Этот экстракт получают из листьев и семян растения бабчи, известного своими пурпурными цветами (поэтому некоторые продукты, содержащие его, сохраняют фиолетовый оттенок) и рекламируется как естественная альтернатива ретинолу.Хотя эксперты не рекомендуют использовать ретинол во время беременности, в настоящее время недостаточно убедительных доказательств, чтобы определить, является ли бакучиол более безопасным вариантом, поэтому лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Вердикт: Проконсультируйтесь с врачом

Пероксид бензоила

Этот мощный истребитель прыщей слишком силен для развивающегося ребенка. Исследования показывают, что он представляет опасность для плода и не должен использоваться во время беременности.

Вердикт: Небезопасно

Масло CBD

Некоторые альтернативные продукты для борьбы с прыщами, веганский макияж и даже полностью натуральные маски для лица содержат этот модный ингредиент.Поскольку масло CBD не содержит ТГК, опасность для мамы и ребенка невысока. Но поскольку его безопасность при беременности и в послеродовом периоде еще предстоит изучить, некоторые мамы будут проявлять осторожность и откажутся от него.

Вердикт: Проконсультируйтесь с врачом

Дигидроксиацетон (DHA)

Хотя он содержится во многих средствах для автозагара и профессиональных спреях для загара, DHA не рекомендуется использовать во время беременности. Возможные побочные эффекты для развивающегося ребенка (через впитывание через кожу или при случайном вдыхании) неизвестны, поэтому это химическое вещество может нанести вред.

Вердикт: Небезопасно

Эфирные масла

Многие будущие мамы используют ароматерапию и массаж для облегчения симптомов от утреннего недомогания до болей в спине. Поговорите со своим врачом или акушеркой о том, какие масла лучше всего подходят для продуктов местного действия. В целом безопасными считаются мандарин, ромашка и мята, но следует избегать других продуктов, таких как шалфей, можжевельник и тимьян.

Вердикт: Проконсультируйтесь с врачом

формальдегид

Это химическое вещество, содержащееся в некоторых процедурах по выпрямлению волос и лаках для ногтей в салоне, связано с респираторными заболеваниями и даже раком.

Вердикт: Небезопасно

Масло виноградных косточек

Этот полностью натуральный ингредиент, который часто встречается в сыворотках для лица и маслах для тела, может использоваться местно во время беременности и кормления грудью. Примечание: добавки с маслом виноградных косточек НЕ следует принимать во время беременности.

Вердикт: Сейф

Гиалуроновая кислота

Когда дело доходит до упругости и увлажнения кожи, это натуральное вещество должно быть незаменимым ингредиентом, особенно во время беременности и кормления грудью.Он работает хорошо и не представляет опасности для мамы или ребенка.

Вердикт: Сейф

гидрохинон

Осветляющие или осветляющие кожу кремы, содержащие гидрохинон, легко всасываются в организм (на 45 процентов, согласно некоторым исследованиям) и могут представлять опасность для развивающегося ребенка.

Вердикт: Небезопасно

Молочная кислота

Эта конкретная альфа-гидроксикислота (AHA) содержится в отшелушивающих средствах и продуктах и ​​не представляет опасности для мамы или развивающегося ребенка.

Вердикт: Сейф

Ниацинамид

Эта форма витамина B3, входящая в состав некоторых более мягких альтернатив типичным средствам лечения акне и розацеа, может помочь уменьшить покраснение и воспаление.

Вердикт: Сейф

Оксибензон

В 2019 году FDA США призвало к дополнительным исследованиям оксибензона и 11 других химических солнцезащитных фильтров (включая авобензон и октисалат), которые предположительно являются разрушителями эндокринной системы и возможными канцерогенами.Пока мы не узнаем наверняка, что они безопасны, вы можете придерживаться солнцезащитных кремов на минеральной основе во время беременности и кормления грудью.

Вердикт: Избегать, если возможно

Парабены и фталаты

Эти химические вещества, которые можно найти во всем, от тонального крема до шампуня, использовались для сохранения и стабилизации рецептур продуктов. Это известные эндокринные разрушители, которые могут повлиять на репродуктивную систему.

Вердикт: Небезопасно

Ретиноиды

Производные витамина А (которые можно перечислять под разными названиями, включая ретиноевую кислоту, третиноин, пальмитат и ретинальдегид) обычно используются в средствах для лечения акне и в сыворотках против старения.Продукты, содержащие ретинол, связаны с тяжелыми врожденными дефектами, и их следует избегать во время беременности и кормления грудью.

Вердикт: Небезопасно

Салициловая кислота

Этот препарат для борьбы с угрями, который редко используется в качестве целевого средства для лечения акне, признан безопасным большинством экспертов, включая нашего дерматолога. Но салициловой кислоты (которая является разновидностью BHA) следует избегать во время беременности и кормления грудью в концентрациях более 2 процентов (иногда обнаруживается в средствах для удаления бородавок или косметических процедурах для лица), поскольку это может быть связано с риском для ребенка.

Вердикт: Безопасно для безрецептурных доз 2% или менее

Диоксид титана

Являясь основным активным ингредиентом многих минеральных солнцезащитных кремов , он действует, сидя на поверхности и отражая вредные ультрафиолетовые лучи. Продукты, содержащие диоксид титана, можно наносить на лицо и тело во время беременности и в послеродовой период.

Вердикт: Сейф

Тиогликолевая кислота

Кремы для удаления волос часто содержат это химическое вещество (иногда его называют меркаптоацетатом или меркаптаном).Хотя серьезных исследований побочных эффектов нет, риск не стоит того.

Вердикт: Небезопасно

Витамин C

Когда дело доходит до лечения темных пятен и проблем с оттенком кожи во время беременности и кормления грудью, вам следует использовать витамин С. Он имеет эффект ретиноида и увеличивает выработку коллагена.

Вердикт: Сейф

Оксид цинка

Это основной активный ингредиент многих минеральных солнцезащитных кремов, которые можно использовать во время беременности и после нее, потому что они не впитываются в кожу, а просто остаются на поверхности.Вы также найдете цинк в минеральной косметике, которая является хорошим выбором во время беременности.

Вердикт: Сейф

5 Уход за кожей для беременных — Советы для красивой кожи во время беременности

Большинство женщин на стадии беременности выглядят восхитительно. Очень немногие выглядят очаровательно. В период беременности в нашем теле происходит много изменений, отражение которых падает на нашу внешность. Из-за гормональных изменений в нашем теле склонны к появлению прыщей и прыщей на коже. У некоторых наблюдается рост новых волос, участки сухой кожи, участки обесцвечивания и т. Д. У некоторых появляются черные точки на коже. Отсутствие физических упражнений в это время увеличивает вес, и жир начинает расти прямо под слоем эпидермиса.

По этой причине кожа может выглядеть тусклой, шелушащейся и непривлекательной. Еще одна проблема беременности — растяжки. По этой причине необходим уход за кожей для беременных.Но в период беременности уход за кожей следует проводить с большой осторожностью.

Все, что вы едите или применяете, повлияет не только на вас, но и на вашего ребенка в утробе. Так что держите в голове вопрос о благополучии вашего ребенка, прежде чем что-либо начинать. Натуральные продукты безопасны как для вас, так и для ваших детей. По этой причине используйте натуральные продукты, чтобы максимально заботиться о своей коже. Эта статья может помочь вам в этом вопросе.

Уход за кожей для беременных

Масло какао

Самая частая проблема беременности — это растяжек .Не только на животе, растяжки могут появиться на руках, ногах, талии и в любом месте из-за чрезмерного отложения жира.

Масло ши или какао и витамин E очень помогают удалить эти растяжки. После купания помассируйте растяжки большим количеством масла какао. Регулярное применение этого масла, богатого витамином Е, помогает удалить растяжки.

Базилик и мед

Угри — одна из самых частых проблем беременности.Лечить прыщи нужно внешне, так как прием любого лекарства может быть вредным для вашего ребенка. По этой причине заботьтесь о своей коже внешне, в том числе с помощью натуральных продуктов. Листья базилика очень быстро и эффективно лечат прыщи.

Измельчите несколько листьев базилика и извлеките сок. Смешайте одну чайную ложку сока базилика с 2-3 каплями чистого меда. Наносите его на прыщи два или трижды в день и оставляйте, чтобы кожа могла впитать. Применяйте это регулярно. Это поможет вам очень быстро вылечить прыщи.

Куркума и нима

Чтобы удалить черные пятна на коже, измельчите куркуму и ним в мельнице и нанесите на кожу. Позвольте ему впитаться вашей кожей. Регулярное применение этой пасты помогает удалить черные пятна на коже.

Как ним, так и куркума обладают антибактериальными свойствами . Они также эффективно лечат прыщи. Антиоксидантные свойства куркумы помогают предотвратить и вылечить морщины, — еще один распространенный признак беременности.

Также читается

Советы по лечению акне во время беременности
Как бороться с акне во время беременности
Как лечить акне во время беременности

Кокосовое масло, масло жожоба и оливковое масло

Беременные женщины могут чувствовать сухость кожи. Для них применим ежедневный массаж кокосовым маслом. Кокосовое масло питает и увлажняет кожу. Вы также можете массировать оливковое масло и масло жожоба.Они помогают сделать кожу гладкой.

Мед, лимон, сахар и розовая вода

Мед — хорошее увлажняющее средство. Возьмите 2-3 столовые ложки меда. Выдавите ½ лимона и добавьте немного розовой воды. Хорошо перемешать. Добавьте в него сахарные гранулы. Нанесите на все тело и аккуратно вотрите. Это универсальная упаковка для беременных.

Лимон содержит витамина С, который улучшает здоровье кожи, антиоксидантные свойства меда предотвращают появление морщин и увлажняют ее, розовая вода разглаживает кожу, а сахар помогает в отшелушивании.Применяйте это один раз в неделю, чтобы получить пользу. Следуйте этим советам и ощутите чистую и красивую кожу во время беременности.

крем для беременных — Boomle.com

Cream Spaghettikleid Lise schwarz Damen Sommerkleider Kleider

Traumhaftes Unterkleid von Cream. Absolut angenehmes Tragegefühl. Das Kleid ist eine wunderbare Ergänzung unter jedem Kleid und kann zudem als ..

baur.de >> Cream Spaghettikleid Lise schwarz Damen

Крем от геморроя для беременных женщин .Это заболевание считается распространенным и часто встречается, особенно у беременных , , , женщин, . Вероятность этого заболевания напрямую зависит от возраста и наследственности беременных . Если близкие родственники страдают геморроем, то, несомненно …

gemorroya-net.ru>
Мази и кремы от геморроя при

Беременная крем уход стоковые фотографии и лицензионные изображения

Беременная женщина с кремом на шишке. Беременная женщина Спа, уход за кожей и красота беременность . Беременная Женщина увлажнение живота, чтобы избежать растяжек, изолированных на белом. Беременность и уход за кожей.

depositphotos.com>
Крем для беременных Стоковые фотографии и лицензионные изображения

Поиск

Регулируемый Беременные Женщины Трусики Поддержка живота Нижнее белье с мультяшным выражением. Беременные Женщины Модная футболка Забавная Беременность Рубашки для модных мам Симпатичная детская рубашка с принтом для беременных Топы с коротким рукавом.

joom.com>
Поиск

Найдите отличные предложения на eBay для беременных крем . Делайте покупки с уверенностью.

Organic Stretch Mark Cream — Safe для Беременных Женщины , 2 унции Мед Я Беременная Брачная футболка Жилет Майка Мужчины Женщины Универсальные 2280.

ebay.com.sg>
Найдите отличные предложения на eBay для крема для беременных. Магазин

Безопасны ли корейские кремы BB для беременных женщин ? — Quora

Authentic BB кремы безопасны для ежедневного применения и представляют собой своего рода легкую основу.Они бывают разных оттенков / оттенков кожи. Фактически, Американская академия дерматологии рекомендует их для повседневного использования. Кремы BB — это бальзамы для красоты или бальзамы от пятен. Впервые они были разработаны в Германии …

quora.com>
Безопасны ли корейские BB-кремы для беременных? —

31 Лучшие подарки Для Беременных Женщин

Беременных Женщины так много думают, учитывая, что им нужно проверить свои списки дел до рождения ребенка.Когда это становится ошеломляющим, продуманный жест или подарок от любимого человека может стать глотком свежего воздуха. Если вы хотите сделать или получить что-нибудь приятное для беременной , но …

momjunction.com>
31 лучший подарок для беременных

Крем Efficort для беременных женщина — Доктор отвечает на …

Здравствуйте, доктор, может ли pergency женщина пить полностью жирное молоко, т.е. жирность 6.0% и SNF 9.0%? Можете ли вы мне помочь в этом отношении.или у вас есть другое лучшее молоко для беременных женщина . Гидрокортизон крем не может быть и речи, потому что я беременна , что я могу сделать, чтобы облегчить зуд, пока я не пойду к своему дерматологу …

healthcaremagic.com>
Efficort крем для беременных — Доктор

Крем от растяжек для беременных женщин … — Asia Cosmetics Shop

Обогащен кремом от растяжек с коллагеном, витамином B3 и экстрактом солодки питает кожу и повышает ее эластичность , помогая предотвратить растяжение тканей, которое происходит во время беременности .Отправить другу. Крем от растяжек для беременных женщин 200 мл.

asiacosmeticsshop.com>
Крем от растяжек для беременных … —

Amazon.com: Органическое масло для живота и тела Для Беременность Помогает предотвратить …

Крем для удаления шрамов Крем Для Старых шрамов — Гель для удаления растяжек для мужчин и женщин — Удаление растяжек и Восстановление ожогов, Гель для восстановления кожи лица.Я на 18 неделе беременности , , и мне нравится, как он ощущается на моей коже и запах. Это отличный продукт, который помогает с моими предыдущими и нынешними растяжками.

amazon.com>
Amazon.com: Органическое масло для живота и тела для

Бесплатные фото | Беременная женщина нанесение крема на живот, чтобы предотвратить …

Беременная женщина на УЗИ живота Красивая беременная женщина обнимает животик на розовом пространстве, смотрит на ее живот с любовью, скопируйте место для рекламы или рекламного текста.

freepik.com>
Бесплатное фото | Беременная женщина, применяя крем на

Cream Spaghettikleid Lise schwarz Damen Sommerkleider Kleider

Traumhaftes Unterkleid von Cream. Absolut angenehmes Tragegefühl. Das Kleid ist eine wunderbare Ergänzung unter jedem Kleid und kann zudem als ..

baur.de >> Cream Spaghettikleid Lise schwarz Damen

Уход при беременности: MedlinePlus Medical Encyclopedia

очень важно.Это может помочь вашему ребенку расти и развиваться, а вы оба останетесь здоровыми. Это лучший способ быть уверенным, что ваш малыш сможет начать здоровый образ жизни.

ПРЕНАТАЛЬНЫЙ УХОД

Хороший дородовой уход включает правильное питание и здоровые привычки до и во время беременности. В идеале вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем вы начнете пытаться забеременеть. Вот некоторые вещи, которые вам нужно сделать:

Выберите поставщика услуг: Вы захотите выбрать поставщика услуг для вашей беременности и родов.Этот поставщик предоставит дородовой уход, родовспоможение и послеродовые услуги.

Принимайте фолиевую кислоту: Если вы планируете беременность или беременны, вам следует принимать добавку, содержащую не менее 400 микрограммов (0,4 мг) фолиевой кислоты каждый день. Прием фолиевой кислоты снижает риск определенных врожденных дефектов. Витамины для беременных почти всегда содержат более 400 мкг (0,4 мг) фолиевой кислоты на капсулу или таблетку.

Вам также следует:

  • Поговорить со своим поставщиком медицинских услуг о любых лекарствах, которые вы принимаете.Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта. Вам следует принимать только те лекарства, которые ваш поставщик медицинских услуг считает безопасными для беременных.
  • Избегайте употребления алкоголя и рекреационных наркотиков и ограничьте потребление кофеина.
  • Бросьте курить, если курите.

Пройдите пренатальные визиты и анализы: Во время беременности вы будете посещать врача много раз для дородового ухода. Количество посещений и типы обследований, которые вы будете проходить, будут меняться в зависимости от того, где вы находитесь во время беременности:

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о различных тестах, которые вы можете пройти во время беременности.Эти тесты могут помочь вашему врачу увидеть, как развивается ваш ребенок, и есть ли какие-либо проблемы с вашей беременностью. Эти тесты могут включать:

В зависимости от вашего семейного анамнеза вы можете выбрать скрининг на генетические проблемы. Перед проведением генетического тестирования нужно подумать о многом. Ваш провайдер может помочь вам решить, подходит ли это вам.

Если у вас беременность с высоким риском, вам, возможно, придется чаще посещать врача и проходить дополнительные тесты.

ЧТО ОЖИДАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Ваш врач обсудит с вами, как справиться с распространенными жалобами на беременность, например:

Нет двух одинаковых беременностей.У некоторых женщин во время беременности проявляются незначительные или легкие симптомы. Многие женщины работают полный срок и путешествуют во время беременности. Другим, возможно, придется сократить часы работы или прекратить работу. Некоторым женщинам требуется постельный режим в течение нескольких дней или, возможно, недель, чтобы продолжить здоровую беременность.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность — сложный процесс. Хотя у многих женщин беременность протекает нормально, могут возникнуть осложнения. Однако наличие осложнения не означает, что у вас не будет здорового ребенка.Это означает, что ваш врач будет внимательно следить за вами и уделять особое внимание вам и вашему ребенку в течение оставшейся части вашего срока.

Общие осложнения включают:

Думать о возможных проблемах может быть страшно. Но важно знать, чтобы вы могли сообщить своему врачу, если заметите необычные симптомы.

ТРУД И РОДЫ

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, чего ожидать во время родов и родов. Вы можете заявить о своих желаниях, составив план родов. Поговорите со своим врачом о том, что включить в свой план родов.Вы можете указать такие вещи, как:

Также неплохо составить список вещей, которые нужно принести в больницу. Заранее упакуйте сумку, чтобы она была готова к работе, когда у вас начнутся роды.

По мере приближения срока родов вы заметите определенные изменения. Не всегда легко сказать, когда у вас начнутся роды. Ваш поставщик медицинских услуг может сказать вам, когда пора идти на обследование или в больницу для родов.

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, что произойдет, если вы превысите установленный срок.В зависимости от вашего возраста и факторов риска вашему поставщику может потребоваться вызвать роды на сроке от 39 до 42 недель.

Когда начнутся роды, вы можете использовать ряд стратегий, чтобы справиться с трудом.

ЧТО ОЖИДАТЬ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА

Рождение ребенка — это захватывающее и прекрасное событие. Для матери это тоже тяжелая работа. Вам нужно будет позаботиться о себе в первые несколько недель после родов. Тип необходимого вам ухода зависит от того, как вы родили ребенка.

Если у вас были естественные роды, вы, скорее всего, проведете 1-2 дня в больнице, прежде чем отправиться домой.

Если вам сделали кесарево сечение, вы останетесь в больнице в течение 2–3 дней, прежде чем отправиться домой. Ваш врач объяснит, как ухаживать за собой дома во время выздоровления.

Если вы можете кормить грудью, грудное вскармливание имеет много преимуществ. Это также может помочь вам сбросить вес во время беременности.

Будьте терпеливы, когда учитесь кормить грудью. Чтобы научиться кормить ребенка грудью, может потребоваться 2–3 недели. Можно многому научиться, например:

Если вам нужна помощь, есть много ресурсов для молодых мам.

КОГДА НАЗВАТЬ ВАШЕГО МЕДИЦИНСКОГО УЧАСТНИКА

Позвоните своему врачу, если вы беременны или думаете, что беременны, и:

  • Вы принимаете лекарства от диабета, заболеваний щитовидной железы, судорог или высокого кровяного давления
  • Вы не получаете дородовой уход
  • Вы не можете справиться с распространенными жалобами на беременность без лекарств
  • Возможно, вы подверглись заражению половым путем, химическим веществам, радиации или необычным загрязнителям

Немедленно позвоните своему врачу, если вы беременны и вы:

  • У вас есть лихорадка, озноб или болезненное мочеиспускание
  • Влагалищное кровотечение
  • Сильная боль в животе
  • Физическая или тяжелая эмоциональная травма
  • У вас разрыв воды (разрыв плодных оболочек)
  • Вы находитесь на последней половине беременности и заметили, что ребенок меньше двигается или не совсем

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *