Больше никаких мозолей!
16 июня 2020
Когда натирает обувь, невозможно оставаться в хорошем настроении. Особенно актуальна эта проблема летом, когда наступает пора открытой обуви с тонкими ремешками и модных сезонных новинок, еще не успевших «сесть» по ноге.
Если вам не повезет натереть ноги на прогулке, то мозоли будут отдаваться дискомфортом при каждом шаге. А еще мозоли могут привести к воспалениям, ведь в ранку могут попасть микробы. Поэтому, если у вас появилась мозоль, действуйте быстро и правильно.
Как лечить мокрые мозоли?
Именно они приносят нам больше всего неудобств. Если мозоль небольших размеров, то лучшим решением будет просто ее не трогать. На время смените обувь. Обработайте кожу вокруг пузыря антисептиком. Чтобы мозоль быстрее высохла, можно нанести на нее цинковую мазь. Если обувь с мозолью все-таки соприкасается, прикройте больной участок бактерицидным пластырем. Через пару дней неприятность буквально рассосется сама собой.
Сложнее обстоят дела с крупными волдырями. Такую мозоль лучше проколоть и обработать антисептиком, чтобы она не лопнула при ходьбе в самый неподходящий момент. В идеале обратиться с этой целью к врачу, но если мозоль образовалась в походных условиях, то попробуйте избавиться от нее самостоятельно. Тщательно вымойте ногу, продезинфицируйте руки и мозоль. Проколите мозоль сбоку стерильной иглой и выдавите жидкость. Обработайте ранку антисептиком и закройте антибактериальным пластырем.
Если с мозоли сорвалась белая кожица, то лечить ее надо как открытую рану. Тщательно промойте, обработайте антисептиком, перевяжите или заклейте пластырем. Меняйте повязку 1-2 раза в день до заживления. Если начнется нагноение, используйте мазь “Левомеколь”.
Как лечить сухую мозоль?
Сухие мозоли менее болезненны, но все-таки тоже неприятны. Чтобы удалить такую мозоль, ее надо предварительно размягчить.
Поместите ногу в теплую воду примерно на 10 минут. Аккуратно удалите мозоль пемзой или специальной пилкой. Будьте аккуратны, не повредите «живую» кожу!
Для предотвращения появления сухих мозолей используйте специальный крем, например: “Аквапилинг”, “Урьяж Кератозан” или другое аптечное средство на выбор. В состав средства должна входить салициловая кислота, мочевина или лактат аммония.
Как избежать мозолей?
Предотвратить всегда легче, чем лечить!
- Предварительно разнашивайте новую обувь дома. Например, кожаную обувь легко разносить, если надеть ее поверх толстого мокрого носка и немного походить по квартире.
- Приобретите специальный спрей-растяжитель для обуви. С его помощью обновка лучше “сядет” на стопу.
- Если вы чувствуете, что обувь слишком плотно соприкасается с ногой, приобретите в аптеке специальные гелевые полоски, например «Salton Feet Only». Наклейте их на обувь изнутри, чтобы уменьшить трение. Также снизить натирание кожи поможет специальный карандаш от мозолей этой же фирмы. Перед прогулкой наносите его на места, наиболее склонные к трению.
- Мозоли часто появляются на влажной коже. Если ваши ступни сильно потеют в жару, используйте тальк для ног.
- Если во время прогулки вы чувствуете, что обувь начинает натирать, как можно скорее заклейте болезненные участки мозольным пластырем.
Обращаем внимание, что у препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом или ознакомьтесь с инструкцией.
Мокрые мозоли на ногах: терапия в домашних условиях
Мокрые мозоли – проблема, знакомая многим не понаслышке, больше всего доводится с ней сталкиваться женскому полу.
Причины появления мокрых мозолей
Новые туфли, в которых так и хочется покрасоваться перед знакомыми и друзьями, могут доставить немало неприятных минут, если на практике окажутся тесными или неудобными. Именно обувь часто является причиной образования на пятках, ступнях и между пальцами ног болезненных и наполненных внутри прозрачной жидкостью волдырей (как их еще именуют в народе). Эффект трения усиливается потливостью ног либо наличием дырок в носке. Чем лечить мокрые мозоли на ногах от обуви?
При длительной работе без защитных перчаток с каким-либо инструментом может наблюдаться формирование мокрых мозолей на ладонях и пальцах рук. Более всего данному явлению подвержены дачники, которые при интенсивной работе с садовыми инструментами (лопатой, секатором, цапкой) своевременно не замечают их появление. Также провокаторами образования волдырей при усердном пользовании может стать обычная шариковая ручка либо теннисная ракетка.
Как появляются водянки?
Мокрые мозоли образуются в процессе трения, обуславливающем смещение поверхностного кожного слоя относительно нижерасположенных внутренних слоев. Начальные преобразования эпидермиса часто остаются незамеченными; при продолжающемся воздействии происходит окончательное отслаивание верхнего слоя и появление полости, постепенно заполняющейся межклеточной прозрачной жидкостью. Внешне это выглядит как небольшое покраснение, которое впоследствии переходит в незначительную отечность, сопровождающуюся болезненными ощущениями. Малейшее прикосновение к пузырю может вызывать усиление боли и напряжение стенок мозоли. Лечения можно избежать, если на данном этапе применить пластырь, надеть перчатки, либо прекратить действие, вызывающее трение по коже. В противном случае мозоль нужно срочно лечить, чтобы не допустить попадания инфекции в образовавшуюся ранку.
Признаки инфицирования мокрых мозолей
Любое воздействие механического характера (удар, сдавливание, продолжающееся трение) приводит к разрыву пузыря и вытеканию содержащейся в нем жидкости. При отрыве стенок водянки на коже остается мокнущая красная ранка, которая с большой вероятностью может быть заражена стафилококковой или стрептококковой палочкой. Произошедшее инфицирование можно определить по таким признакам как выходящее за границы мозоли покраснение, сильная боль, помутнение жидкости, выделение гноя, образование желтых корочек вокруг мозоли, повышение температуры. Чем лечить мокрые мозоли на ногах в домашних условиях?
Действовать на опережение
В отличие от больших водянок, маленькие мозоли не причиняют боли и сами по себе не вскрываются; их просто накрывают пластырем во избежание дальнейшего травмирования. Дискомфорт и болезненные ощущения причиняют водянки большого размера, готовые к тому же в любое мгновение разорваться. Поэтому в данном случае следует действовать на опережение и проколоть их. Наиболее благоприятным периодом для проведения такой манипуляции является день, в который была обнаружена мокрая мозоль.
Мокрые мозоли на ногах: лечение в домашних условиях
Для безопасного прокола водянки рекомендуется соблюдать нижеприведенные рекомендации:
- Обязательно продезинфицировать место прокола путем смазывания йодом либо зеленкой.
- Прокол нужно производить иглой либо булавкой, предварительно обработанной спиртом либо прокаленной над огнем.
- Прокалывать мозоль следует только с боковой стороны, вводя иглу практически параллельно кожной поверхности. При несоблюдении такого условия и прокалывании мозоли в верхней части существует огромный риск повредить его дно, что чревато началом воспалительного процесса.
- Для обеспечения беспрерывного оттока жидкости из мозоли рекомендуется сделать несколько проколов. Слишком увлекаться нежелательно: стенки пузыря, защищающие нежную кожу внутри мозоли от повреждений и проникновения инфекции, должны остаться целыми.
- После совершения проколов мокрую мозоль рекомендуется аккуратно, с небольшим надавливанием прижать тканевой салфеткой либо бинтом так, чтобы вышла вся внутренняя жидкость. Если водянка снова наполнится, прокол нужно будет повторить.
- Для недопущения инфицирования на вскрытую мокрую мозоль следует нанести мазь, содержащую в своем составе антибиотик.
- После произведенных манипуляций водянку рекомендуется прикрыть защитным пластырем, который менять дважды в сутки и снимать перед сном. Требуется это для того, чтобы ранка «дышала»: доступ воздуха ускорит процесс заживления и быстро высушит мокрые мозоли на ногах.
Лечение, мазь с антибактериальными свойствами следует применять при самопроизвольном вскрытии мокрой мозоли и отрыве ее стенки. Ранку предварительно требуется очистить и продезинфицировать. Во избежание травмирования и загрязнения место поражения рекомендуется накрыть марлевой подушечкой с лейкопластырем, создав, таким образом, благоприятные условия для его заживления.
Если инфицирование все-таки произошло, мозоль придется вскрывать полностью, удалять все стенки пузыря, ведь закрытое пространство является идеальной средой для размножения бактерий и развития инфекционного процесса. Обязательно в такой ситуации следует обратиться к хирургу. Доктор проведет вскрытие мозоли, обработает ее с соблюдением всех правил санитарии, наложит повязку, после чего назначит антибактериальную терапию.
Народные методы лечения мокрых мозолей
Чем лечить мокрые мозоли на ногах? Водяную мозоль можно успешно лечить народными методами, одним из которых является применение ванночки из солевого раствора (на литр теплой воды – 1 ст. ложка соли). Долго держать ноги в таком составе не рекомендуется, достаточно их просто ополоснуть.
Мокрую мозоль рекомендуется 4 раза в день обрабатывать составом из 1 части масла чайного дерева и 3 частей растительного масла. Помимо заживляющего действия данное средство защитит ранки от проникновения инфекций и бактерий. Помогут вернуть ножкам здоровый вид ванночки из кислого молока или сыворотки.
Успокаивающими свойствами обладает кашица из конского щавеля, получаемая путем измельчения свежих и чистых листьев растения. Данное средство рекомендуется прикладывать к поврежденному участку кожи.
Всесезонным лекарством в лечении мокрых мозолей является обычный картофель. Имеющийся в закромах каждой хозяйки, данный продукт рекомендуется натереть на терку, полученную кашицу положить на марлевый тампон, который приложить к болезненному участку кожи и закрепить при помощи бинта и пластыря. Повязку следует обновлять раз в сутки. Для заживления водянки достаточно 3-4 сеансов.
Каланхоэ и алоэ против мозолей
Чем лечить мокрые мозоли на пальцах ног? Отличным ранозаживляющим средством считается сок алоэ. Для лечения водянки требуется небольшой кусочек растения разрезать на две половины и приложить к ранке внутренней стороной. Зафиксировать целебное средство можно пластырем либо бинтом. Постоянно менять. Процедуру повторять до полного заживания мозоли.
Не менее эффективным средством является каланхоэ, кусочек которого (с детками по краям листа) следует приложить к предварительно распаренной и вытертой насухо ноге. Лист растения закрепить повязкой или пластырем. Такой компресс рекомендуется делать каждый день, и результат не заставит себя долго ждать.
Этот всесильные лекарственные травы
Как лечить мокрые мозоли на ногах в домашних условиях? Часто при мокрых мозолях используются хорошо промытые под проточной водой листья подорожника, которые на ноге можно зафиксировать бинтом или пластырем. Предварительно подорожник рекомендуется перетереть руками. Подсушивающими, ранозаживляющими и антибактериальными свойствами характеризуются ромашка и календула. Ванночки из этих лекарственных трав помогают быстро заживить поврежденную кожу.
Профилактические меры
Профилактическими мерами по недопущению образования мокрых мозолей в первую очередь является защита кожи от трения. Уберечь руки можно, если работать в защитных перчатках. Пятки, ступни и пальцы ног можно защитить при условии скрупулезного подхода к выбору обуви: важным фактором является удобство и соответствие размеру ноги. Для спортивных занятий обмундирование должно быть соответствующее и предназначаться только для выбранного вида спорта. Обувь закрытого типа рекомендуется носить только на носок. Следует знать, что акриловые носки лучше оберегают кожу от трения, чем хлопчатобумажные, грубеющие после двух-трех стирок. По причине этого не производится испарение пота, ткань намокает вместе с ногами, чем усиливает трение. При значительных нагрузках (спортивные игры, бег, прыжки, длительная ходьба) рекомендуется сначала надевать на ногу акриловый носок, а сверху него хлопчатобумажный. Против водянок на ногах желательно пользоваться специальными кремами (к примеру, Vichi) либо карандашом Compeed.
Нет мокрым мозолям
Стоит помнить, что трению в большей степени подвергается влажная кожа. Поэтому следует принимать необходимые меры по ее высушиванию:
- Бороться с потливостью ног путем применения кремов и спреев, уменьшающих потоотделение. Либо использовать обыкновенный тальк, которым посыпать подошвы и промежутки между пальцами.
- Тщательно просушивать обувь.
Также при себе нужно всегда иметь обычный пластырь, способный защитить поврежденное место от инфекций. Из большого многообразия, представленного на полках аптек, наиболее эффективными считаются Silkoplast, Scholl, Compeed. Такие средства изолируют мозоли от внешнего воздействия, снижают боль, уменьшают трение, оберегают от инфекции.
Секреты здоровых ножек
Мокрые мозоли на ногах, лечение которых можно без боязни проводить в домашних условиях, не должны становиться причиной дискомфорта и беспокойства, поэтому рекомендуется выбирать комфортную и удобную обувь, носить ее по сезону и заботиться о чистоте носков. Ножки нуждаются в таком же уходе как лицо и руки. Один-два раза в неделю нужно делать расслабляющие ванночки из отваров таких лекарственных трав как ромашка, череда, крапива, пижма. Усталость ножек можно снимать массажем с использованием эфирных масел.
советы врача и народные средства| Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине
Неудобная или неразношенная обувь часто приводит к появлению мозолей.
Мозоли на теле — это защита организма. Если бы они не образовывались, то люди ходили бы в кровавых эрозиях. Есть влажные и сухие мозоли.
Когда идти к врачу?
Носите удобную обувь, работаете в перчатках, а мозоли все равно часто появляются? Возможно, организму не хватает витамина А. Откорректируйте питание. Ешьте масло, рыбу, оранжевые продукты — морковь, тыкву. Не забывайте в морковный сок добавлять капельку жира.
Влажные мозоли плохо заживают, гноятся? Проверьте уровень сахара в крови.
Как вылечить влажную мозоль?
Влажная мозоль — это пузырь, внутри которого находится жидкость — лимфа. Появляется часто из-за ношения неудобной обуви, а также когда вы используете инструменты или работаете на дачном участке.
Прокалывать пузырь или нет?
Если натерли ногу обувью и можно переобуться, тогда не прокалывайте пузырь. Если в новых ботинках или туфлях ходить еще долго, проколите пузырь. Иначе кожа оторвется самостоятельно, и бактерии попадут в рану. Поэтому когда мозоль не мешает, оставьте ее, если мешает — проколите.
Прокалываем влажную мозоль. Пошаговая инструкция
Часто мозоль прокалывают первым попавшимся острым предметом. Так делать нельзя. Микробы попадают в рану, заражается кровь, есть риск гангрены. Поэтому все инструменты должны быть чистыми.
Как безопасно проколоть влажную мозоль
- Продезинфицируйте мозоль спиртом, хлоргексидином или водкой;
- Возьмите одноразовую стерильную иголку от шприца или обычную иголку (толстую, острую). Если иголочка тонкая, жидкость вытечет хуже;
- Иголку протрите спиртом, водкой или прокалите на огне;
- Мозоль проколите иглой — сбоку и параллельно поверхности кожи. Ошибка — колоть в середине и перпендикулярно поверхности кожи. Во-первых, повредите молодую кожу. Во-вторых, жидкость плохо вытечет. В отверстие проникнут микробы, кровь может заразиться;
- Рану промокните дезинфицированной салфеткой. Используйте хлоргексидин либо перекись водорода. Не подходят спиртовые растворы, йод, зеленка. Так, зеленка высушит кожу в полости, и мозоль будет долго заживать;
- Заклейте рану антибактериальным пластырем. Антибактериальный пластырь меняйте один раз в день. Обычный пластырь — несколько раз в день.
- Ночью оставьте мозоль открытой. Рана заживет через 2-3 дня.
При прокалывании мозоли рану необходимо заклеить пластырем.
Когда в мокрой мозоли есть кровь
Прокалите обязательно. Кровь и лимфатическая жидкость — отличная среда для микроорганизмов. Технология прокола такая же, как и у влажной мозоли. Но ухаживайте тщательнее.
Как лечить сорванную мокрую мозоль?
Мозоль без белой кожицы лечите, как открытую рану. Обратитесь к медикам, а если нет возможности, очистите и перевяжите рану самостоятельно.
- Очистите рану перекисью водорода;
- Промойте чистой водой или раствором фурацилина;
- Смажьте антибактериальной или заживляющей мазью;
- Положите сверху стерильную салфетку, перевяжите или заклейте пластырем;
- Повязку меняйте 1-2 раза в день, пока рана не заживет полностью.
Лечение сухих мозолей
Сухие мозоли, или натоптыши, появляются при длительном давлении на участок стопы. От них можно избавиться.
Как удалить сухую мозоль-натоптыш
- Смягчите кожу ног в ванночке в течение 15 минут;
- Обработайте пилочкой для ног.
Натоптыши обрабатывайте пилочкой для ног.
Какая пилочка для ног лучше?
Натуральная пемза
У каждого члена семьи должна быть своя. Каждый брусок используйте только несколько месяцев. Мертвая кожа, грибок попадают в поры натуральной пемзы, плюс влага и тепло — лучшие условия для бактерий.
Искусственная пемза
Рекомендуется. Гигиеничнее. Используйте пока не сотрется.
Металлические пилочки
Не рекомендуются. Острые. Травмируют кожу. Микротравмы — ворота для микробов.
Пластмассовые пилочки-наждачки
Есть 2 стороны — острая и менее острая. Используйте менее острую сторону, чтобы избежать микротрещин и не инфицировать кожу.
Как лечить подошвенные бородавки?
Подошвенная бородавка может появиться, если травмировать кожу металлической пилочкой. В микротрещину попадают микробы, и появляется бородавка. Есть и другие причины.
Как распознать подошвенную бородавку?
Она болит в отличие от натоптышей. Нет кожного рисунка — линий и борозд. До 1 см. в диаметре.
Методы лечения
Подошвенные бородавки удаляют специалисты по педикюру. Также можно обратиться в косметологический салон, где нарост удалят лазером или криотерапией.
Против натоптышей поможет алоэ.
Народные средства против натоптышей
Алоэ
Натрите мозоль листьями алоэ. Она станет мягче и менее заметной. Предварительно охладите листья в холодильнике несколько дней, так алоэ эффективнее.
Картофель
Сделайте компресс на место мозоли, наденьте сверху полиэтиленовый мешочек, а на него носки. Перед сном. На утро мозоль будет выглядеть лучше.
Чтобы был результат, делайте процедуры 1-2 недели.
Как профилактировать мозоли
- правильно выбирайте обувь;
- надевайте новую пару обуви с капроновыми носочками;
- заклейте пластырем место потенциальной мозоли. Если не хотите, чтобы пластырь выглядывал из-под обуви, есть прозрачный пластырь, который клеится на место возможной мозоли;
- при работе в саду, на даче, с инструментами надевайте перчатки;
- если на большом пальце ноги есть выступающая косточка, наденьте на нее специальную силиконовую накладку;
- чтобы пальцы не натирали друг друга, вставьте между ними специальные силиконовые вкладки;
- в продаже есть силиконовые трубочки, которые надевают на пальцы.
Теперь вы правильно вылечите мозоли, воспользовавшись нашими советами!
Водяная мозоль | Симптомы | Диагностика | Лечение
Водяная мозоль (водянка) – это пузырь на поверхности эпидермиса, который образуется в результате трения нежной кожи о грубые поверхности. Внутри вздувшейся водянки собирается прозрачная жидкость (лимфа). Если кровеносные сосуды расположены близко к кожным покровам и трение было интенсивным, вместе с лимфой в мозоли может быть немного крови.
Причины появления водянистых мозолей
Водяная мозоль на пальце ноги, пятке или стопе появляется в результате ношения узкой обуви. Чаще всего травмирующее трение о поверхность кожи создают декоративные перепонки, мыски, задники или жесткие элементы новой обуви.
Возникновению водяной мозоли способствуют:
- тесная обувь;
- потливость ног;
- отек конечностей;
- обувь из искусственных материалов;
- песок или другие абразивы на поверхности кожи.
Механизм образования водяных мозолей
В результате давления или трения о поверхность кожи происходит покраснение, отечность и отслаивание эпидермиса. Образовавшаяся полость (пузырь) быстро заполняется межклеточной жидкостью. Возникновение водянки является физиологическим процессом защиты организма от проникновения стафилококковой или стрептококковой инфекции в травмированные кожные покровы.
При малейшем прикосновении или сдавливании водяная мозоль причиняет значительную боль. Если трение о поверхность кожи продолжается, заполненный пузырь лопается, и на воспаленном участке остается красная мокнущая рана.
Признаки инфицирования водяных мозолей:
- повышение температуры;
- гнойные выделения из мозоли;
- расширение границ покраснения;
- изменение цвета водяной мозоли;
- возникновение желтых шелушащихся участков вокруг мозоли;
- болезненность воспаленного участка даже без механического воздействия.
Симптомы
водяной мозоли
Основные симптомы водяной мозоли на ноге:
- болевые ощущения;
- пораженная кожа;
- заполнение пораженного участка жидкостью;
- болевые ощущения при надавливании на участок;
- боль во время формирования мозолевого пузыря и после его вскрытия;
- дискомфорт при походке.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Водяные мозоли на ногах диагностируются следующим образом:Не стоит путать мозоли, например, с воспалительными изменениями в суставах, ущемлении нервов, воспалении заусениц, генетически обусловленного ороговения кожи, бородавками.
Важно при диагностике водяной мозоли определить, есть ли у пациента сопутствующие заболевания. Например, варикозная болезнь, сахарный диабет, венозная недостаточность, неврит и так далее.
Как вылечить водяную мозоль
Что делать, если образовалась водяная мозоль на ноге? Небольшие водянки быстро проходят сами. Для защиты от травмирования 1-2 дня воспаленный участок рекомендуется закрывать бактерицидным пластырем и не носить тесную обувь.
Большие водяные мозоли на ногах причиняют эстетический и физиологический дискомфорт, поэтому требуют лечения. Оптимальным терапевтическим методом является вскрытие или прокалывание. Мозоль рекомендуется прокалывать в первый день появления пузыря.
Можно ли прокалывать воспаленную мозоль самостоятельно? Для того чтобы избежать инфицирования раны, все манипуляции следует проводить чистыми руками и стерильной иглой. Если обеспечить стерильность и тщательную обработку поверхностей не представляется возможным, вскрывать водянку лучше в кабинете врача.
Самостоятельный прокол водянистой мозоли на ноге проводят следующим образом:
- Обработать мозоль и окружающие кожные покровы антисептическим раствором (спиртом, зеленкой, перекисью водорода, йодом).
- Взять стерильную иголку от шприца для инъекций. Если такой иглы нет, можно обычную булавку прокалить над огнем или продезинфицировать в медицинском спирте.
- Иглу вводят в водяную мозоль параллельно поверхности кожи (сбоку пузыря). Не рекомендовано прокалывать водяные пузыри на ногах в центральной части т.к. это может травмировать дно мозоли.
- Для хорошего оттока жидкости необходимо сделать 2-3 прокола, сохранив при этом целостность стенок пузыря.
- Когда проколы сделаны, водяной пузырь медленно прижимают к поверхности кожи стерильным бинтом или марлей, чтобы выдавить всю имеющуюся в полости жидкость.
- На водянку накладывают бактерицидный пластырь. Стенки освободившегося пузыря закрывают воспаленную кожу внутри мозоли, защищая рану от инфицирования.
- Пластырь или повязку на мозоли необходимо менять 2 раза в день и снимать на ночь.
Бывают случаи, когда спустя несколько дней водяная мозоль снова наполняется межклеточной жидкостью. Тогда прокол следует повторить.
Нагноение водяного пузыря
Если в мозоли было нагноение, необходимо:
- вскрыть водяную мозоль и удалить инфицированные стенки пузыря;
- обработать рану антисептиком;
- наложить на мокнущую рану мазь-антибиотик;
- закрыть пораженный участок кожи марлевой подушечкой с пластырем.
Воспалительный процесс и нагноение в водяной мозоли, которые сопровождаются повышением температуры тела и разрастанием области покраснения, локализуют амбулаторно, в хирургическом кабинете. Специалист очистит область раны, при необходимости наложит повязку с дренированием и назначит антибактериальную терапию.
Лечение водяной мозоли народными средствами
- Проверенным народным методом лечения водяных пузырей на ногах и руках являются солевые ванночки. Теплый соляной раствор (1 чайная ложка на 1 л воды) или крепкий раствор марганцовки хорошо дезинфицируют и размягчают мозоль, ускоряя заживление.
- Еще одним эффективным средством считается сок алоэ. Мякоть алоэ – это природный антисептик, который снимает воспалительный процесс и ускоряет заживление. На водяной пузырь накладывают разрезанный вдоль поверхности лист растения или пропитанный в соке алоэ тампон. Такой компресс фиксируют повязкой и меняют каждые 4-6 часов.
Для лечения небольшой мозоли можно использовать обычный подорожник. Промытый в холодной воде лист необходимо помять до проявления сока и плотно приложить к мозоли. Через 4-5 часов аппликацию повторяют. - Хорошим антисептическим и размягчающим действием обладает лимон. При водяных пузырях рекомендуется накладывать аппликацию из перетертой мякоти и корки лимона на поврежденный участок кожи и держать до 5-ти минут. Достаточно будет 2-х компрессов в течение суток, чтобы на следующий день боль прошла и мозоль уменьшилась.
Если водяной пузырь лопнул сам
Из-за чрезмерного сдавливания или механического повреждения водяная мозоль может лопнуть. Самопроизвольное вскрытие сопровождается болезненным дискомфортом и жжением. Открытую рану следует продезинфицировать и закрыть бактерицидным пластырем. Если спустя несколько дней вокруг мозоли увеличилась зона покраснения и заметно нагноение, такая симптоматика свидетельствует об инфицировании лопнувшей мозоли и требует незамедлительного обращения к специалисту.
Особого внимания требуют водяные мозоли на подошве. Если кожа на ногах грубая и склонна к образованию натоптышей, водянка может стать болезненной вросшей мозолью.
Опасность
Водяные мозоли могут привести к нарушению иннервации или кровоснабжения в области мозоли. В целом, прогноз выздоровления при такой проблеме – благоприятный.
Профилактика водяных мозолей
Водяные мозоли между пальцами и на пятке чаще образуются на влажной коже.
При сильной потливости рекомендуется:
- подбирать обувь из натуральных материалов;
- использовать косметические тальки и присыпки;
- спортивную обувь носить исключительно на тренировках;
- по возможности исключить капроновые носки.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Как избавиться от мозолей на ногах, виды мозолей, аптечные препараты, народные рецепты
Внимание!
Представленный материал носит информационный характер и ориентирован на специалистов подологов, которые могут пройти курс повышения квалификации по данной теме.
СНТА — это образовательная организация, поэтому консультации по лечению не проводятся. Наши специалисты могут оказать помощь только в вопросах получения дополнительного профессионального образования — курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки.
Мозоли – проблема, с которой неизбежно хоть раз сталкивался каждый современный человек. Неудобная обувь, длительные прогулки или работа на ногах, тонкая кожа – причин, способствующих появлению этого неприятного образования, множество.
Как избавиться от сухой мозоли на пальце?
Как быстро избавиться от мозолей на ногах?
Стержневые мозоли на ногах: как избавиться?
Как избавиться от стержневой мозоли в домашних условиях
Как избавиться от мозоли на ступне?
Как избавиться от мозолей между пальцами?
Помимо того, что мозоли выглядят неэстетично, они еще порой и очень болезненны. Так как терпеть дискомфорт согласны немногие, существует, наверное, тысяча и один способ, избавляющий от проблемы с помощью препаратов и продуктов, которые можно найти в любом доме. Действенность таких «дедушкиных» методов не доказана, однако рецепты лекарственных смесей передаются из поколения в поколение, что доказывает их актуальность.
Как избавиться от сухой мозоли на пальце?
Для начала стоит отметить тот факт, что мозоли делятся на два вида:
- сухие;
- мокрые.
Сухие мозоли, они же натоптыши, проще всего удаляются грубой пилкой для педикюра или обычной пемзой. Наилучший эффект достигается, если обрабатывать проблемные места насухую, без распаривания.
Тем, кто все-таки не может обойтись без предварительного размягчения кожи, рекомендуется опустить на полчаса ноги в смесь соды (2 ложки), жидкого мыла (2 ложки) и горячей воды. Такая ванночка смягчит огрубевший эпидермис и поможет удалить натоптыши быстрее, чем в случае сухой шлифовки.
Еще один вариант – нанесение на мозоль на ночь салициловой мази (10%). Любители домашних рецептов могут приготовить самодельный компресс из мякоти черного хлеба, вымоченной в уксусе или лимонном соке, с добавлением тертой цедры лимона. Вне зависимости от того, какой именно способ придется вам по душе, после смазывания мозолей на ногу нужно надеть целлофановый пакет и теплый носок. Утром останется только срезать уже мягкую и податливую кожу.
Если говорить об аптечных средствах, то эффективно избавляться от натоптышей помогает специальный лечебный пластырь. Наклеивается он на предварительно распаренные ноги и меняется каждые 24 часа на протяжении 3-4 дней (пока мозоль полностью не сойдет).
Теперь вопрос о том, как избавиться от мозолей-натоптышей больше у вас не возникнет.
Как быстро избавиться от мозолей на ногах?
Вторая разновидность последствия ношения тесной обуви – это водяные (мокрые) мозоли. Быстрее всего от них можно избавиться проколом. Этот метод неоднозначен, так как при повреждении мозоли существует шанс занесения инфекции. Однако нельзя отрицать, что освобожденные от жидкости мозоли заживают гораздо лучше, чем непроколотые.
Если вы все-таки решили «высушить» мозоль, то заранее позаботьтесь о стерильности: тщательно вымойте руки и само проблемное место, прокалите кончик иголки на огне или продезинфицируйте его спиртом, подготовьте обеззараженную антисептиком салфетку/марлю, чтобы впитать сукровицу из мозоли.
После того, как мозоль будет проколота, ее необходимо обработать противомикробной мазью и заклеить лечебным пластырем. На ночь можно дополнительно нанести средства, ускоряющие регенерацию тканей.
Узнать больше о правилах питания, принципах формирования разумного рациона возможно на 7-модульном сертификационном курсе по диетологии и нутрициологии от ведущего врача-диетолога Олега Ирышкина.
Стержневые мозоли на ногах: как избавиться?
Стержневые мозоли представляют собой твердые, загрубевшие участки кожи с точкой (пятнышком) в центре. Они не имеют полости, зато обладают стержнем, уходящим глубоко в толщу эпидермиса.
Стержневые мозоли являются следствием игнорирования натоптышей. Локализуется проблема чаще всего на пятках и на подушечках пальцев ног. Заработать такой неприятный дефект рискуют люди, носящие неудобную обувь, страдающие грибковыми или вирусными поражениями кожи, а также часто травмирующие ноги (спортсмены, балерины и т.д.).
Мозоли со стержнем удалить в домашних условиях возможно, но делать это самостоятельно крайне не рекомендуется. Дело в том, что неумелые манипуляции с периодически воспаляющимися стержневыми мозолями опасны не только повышенной вероятностью занесения инфекции, но и риском травмирования глубоких слоев эпидермиса.
В случае обнаружения натоптыша с точкой внутри лучше незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу, который предложит вам один из трех вариантов решения проблемы:
- Удаление мозоли специальной фрезой (образовавшееся в коже углубление заполняется антисептическим средством).
- Удаление мозоли жидким азотом.
- Удаление мозоли углекислотным лазером (наиболее современный и эффективный метод лечения стержневых натоптышей, исключающий риск воспаления).
Все вышеописанные процедуры безболезненны, однако при повышенной чувствительности их можно провести с применением местной анестезии.
Как избавиться от стержневой мозоли в домашних условиях
Если по какой-то причине нет возможности обратиться к специалисту, существует несколько методов устранения стержневой мозоли в домашних условиях. Все техники основаны на изначальном смягчении натоптыша и последующем его механическом удалении.
Для первого этапа – размягчения – чаще всего используется пластырь с салициловой кислотой, который наклеивается на проблемное место, а затем закрепляется повязкой или любым другим фиксирующим средством. Носить пластырь нужно несколько дней, после чего можно попробовать извлечь стержень мозоли механическим путем. В случае удачного проведения «операции» оставшуюся в коже выемку необходимо обработать йодом и заклеить пластырем до полного заживления.
Если на проблему обратили внимание на ранних стадиях, то извлечение мозоли пройдет быстро и без особого дискомфорта, но если ситуация запущена, то первая попытка удаления стержня может закончиться неудачно: «шляпка» мозоли снимется, а вот последующие манипуляции будут очень болезненны.
Даже принимая во внимание возможность самостоятельного избавления от стержневой мозоли в домашних условиях, во избежание осложнений лучше обратиться к квалифицированному дерматологу.
Как избавиться от мозоли на ступне?
Натоптыши на ступнях – распространенная проблема, решение которой затрудняется постоянной нагрузкой на это место в процессе ходьбы. Если не брать во внимание специализированные кремы, масла, мази и пластыри, продающиеся в любой аптеке, избавиться от мозолей на ступнях можно и народными рецептами.
Так, например, справиться с натоптышами помогает распаривание кожи в ванночке из горячей воды, разбавленной крепким отваром ромашки. На размягчение огрубевшей кожи ног требуется полчаса, после чего проблемное место нужно тщательно обработать пемзой, насухо вытереть и смазать питательным кремом или жирным маслом (оливковым, миндальным, сандаловым). Для усиления эффекта нужно надеть носочки и на некоторое время принять горизонтальное положение, чтобы кожа максимально увлажнилась и смягчилась.
Важно помнить, что ни народные, ни аптечные средства от мозолей не помогут, если продолжать носить неудобную, тесную обувь. Спиленные натоптыши будут просто возвращаться в более тяжелой форме.
Как избавиться от мозолей между пальцами?
Чтобы понять, как избавиться от мозолей на ногах, в том числе между пальцами, нужно знать, из-за чего возникает проблема.
Частому появлению мозолей способствуют такие заболевания, как:
- ревматоидный артрит, артроз;
- ожирение;
- перманентные отеки конечностей;
- плоскостопие;
- подагра;
- бурсит;
- артериит.
Также решающую роль может сыграть дефицит витамина А, поэтому при постоянных проблемах с кожей ног нужно в первую очередь обратить внимание на состояние здоровья.
Размягчить эпидермис можно с помощью добавления в горячую воду, предназначенную для ванночек, следующих ингредиентов:
- соль/сода/уксус;
- мыло/гель для душа/пена для ванн;
- отвар коры дуба/ромашки.
После спиливания мозоли народные знахари предлагают делать компрессы из:
- томата;
- лимона;
- толченого отварного картофеля;
- сока лука/чеснока;
- вываренного в молоке чернослива.
Популярные статьи в категории:
Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру
народные и аптечные средства, советы
Если у тебя есть возможность собрать свежую хвою и кору еловых деревьев, приготовь из них отвар. Для этого залей 250 г продукта двумя литрами воды и вари в течение 30 минут. Когда отвар остынет до комфортной температуры, опусти в него стопы на 20 минут.
Набери в ведро или таз с высокими бортиками воду температурой около 36-38 градусов, добавь 50-100 мл жидкого хвойного экстракта, опусти в ванночку стопы и держи 20-30 минут.
Вместо жидкого экстракта можно использовать сухой в брикетах или таблетках. На одну ванночку достаточно 1-2 таблеток/50-70 мг твёрдого экстракта хвои.
Сделай хвойно-солевую ванночку. Для этого помимо экстракта всыпь в воду около 0,5-1 кг морской или поваренной соли. Держи в ней ноги 15-20 минут, затем смажь ступни жирным кремом.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мыльно-содовая ванночка
Вряд ли можно найти проще способ, как быстро избавиться от мозоли на пальце или другом месте, чем этот. Ведь в нем участвуют всего два ингредиента – мыло и сода, разбавленные водой. Приготовь мыльный раствор с тёплой водой, добавь немного соды. Запарь ноги на 20 минут, затем удали мозоль тёркой для ног.
Ванночка с настойкой льна
Залей одним литром кипятка 200 г семян льна и дай настояться. Подержи стопы в такой ванночке 30 минут. Если необходимо, повторяй несколько дней, пока мозоль не исчезнет.
Ванночка с борной кислотой
Налей в тёплую воду 2% раствор борной кислоты из расчёта 5 граммов кислоты на 1 литр воды. Подержи стопы в ванночке 15-20 минут, затем потри огрубевшие участки пемзой. Протри стопы насухо и смажь питательным кремом.
Как быстро избавиться от мозоли на ноге при помощи лазера
Если у тебя не получается убрать сухую мозоль в домашних условиях, некоторые клиники предлагают современный и эффективный способ борьбы с ними – удаление лазером, которое проводится под местным обезболиванием. Это отличное решение проблемы, как быстро избавиться от мозоли на ладони или ноге.
С помощью эрбиевого или карбондиоксидного лазера специалист прижигает ороговевшее образование.
Длительность процедуры составляет всего лишь около 3 минут. На месте воздействия остаётся только небольшая ранка, которую обрабатывают антисептиком. Достаточно одной лазерной процедуры, чтобы полностью убрать сухую мозоль.
А еще мы нашли для тебя классное видео, где показывают, как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях
Мокрые мозоли на ногах. Влажные мозоли: лечение и профилактика
Мозолью называют ограниченный участок ороговевшего эпидермиса, возникший в результате механического воздействия в виде трения. Хоть люди и не привыкли считать мозоли серьезными заболеваниями, но всем знаком дискомфорт и боль, которыми они сопровождаются. Водяная (мокрая) мозоль на ноге — очень неприятное явление, способное доставить массу неудобств. А не принятые вовремя меры могут привести к осложнению в виде разрыва.
Как выглядит водяная мозоль?
Мозоль появляется в виде наполненного лимфой, а иногда и кровью волдыря. Место трения с обувью сначала краснеет, затем отекает. Верхний и нижний слои кожи постепенно сдвигаются относительно друг друга, а затем и вовсе отделяются.
Образовавшееся пространство, которое появляется между слоями, наполняет тканевая жидкость. С помощью возникшего пузыря организм пытается защитить наиболее уязвимые участки кожи. Пузырь может увеличиться в размерах, что сделает невозможным ношение привычной обуви. Важно сохранить его целостность, чтобы избежать инфицирования. Наибольшая опасность состоит в проникновении стафилококковых и стрептококковых инфекций.
Причины возникновения мокрых мозолей на ногах
Причины могут быть разные:
- неправильно подобранная новая обувь;
- ношение закрытых моделей обуви без носка;
Лечение водяных мозолей
Первая помощь
Если неприятность произошла, то первая задача – защитить пузырь от разрыва. Хорошая и полезная привычка – носить при себе бактерицидный пластырь, которым нужно сразу заклеить мозоль. Если есть возможность, то лучше переобуться, избавившись от причины проблемы.
Дома нужно тщательно вымыть руки и ноги теплой водой с мылом. Если мозоль небольшая и не причиняет сильной боли, то она пройдет самостоятельно, следует лишь поддерживать чистоту пораженного участка и регулярно менять пластырь.
Прокол мокрой мозоли
Если мозоль крупная и сильно болит, то ее стоит проколоть. Это нужно сделать также, если межклеточная жидкость внутри пузыря помутнела. Возможно, это сигнал начала воспалительного процесса. Делать прокол нужно последовательно, с большой осторожностью, во избежание инфицирования:
- йодом или зеленкой продезинфицировать участок кожи вокруг намеченного прокола;
- иглу нужно простерилизовать, подержав над огнем или протерев спиртом;
- аккуратно проколоть пузырь и легкими надавливаниями избавиться от жидкости;
- место прокола обработать противомикробным кремом и заклеить пластырем или наложить повязку.
Важно: прокол нужно делать сбоку, параллельно коже и только в первый день.
Перпендикулярное прокалывание может привести к повреждению дна мозоли. Для того, чтобы вышла вся жидкость, сделайте 2-3 отверстия. Верхний слой пузыря отрывать нельзя ни при каких обстоятельствах, он служит естественной защитной повязкой для раны.
Как лечить водяную мозоль, если она лопнула сама
Очень неприятна ситуация, когда мокрая мозоль на ноге лопнула сама. В этом случае нужно действовать без промедления, чтобы как можно быстрее обезопаситься от заражения раны. Избавившись от обуви, ранку нужно хорошо промыть от остатков пыли и пота. Для дезинфекции подойдет средства, которые не содержат спирта.
Мягко и эффективно подействует и Пантенол, а также мазь Левомеколь. Обработанную рану нужно как можно чаще держать на открытом воздухе, так она будет подсыхать и быстрее заживет.
Если вы отдаете предпочтение средствам народной медицины, то нужно использовать растения, дающие антисептический и ранозаживляющий эффект. Вот несколько действенных способов для быстрой помощи:
- При помощи пластыря или бинта нужно зафиксировать кусочек разрезанного листика алоэ, срезом к ране. Подобное действие оказывает и каланхоэ. Повязку нужно менять каждый день до полного заживления, не забывая обрабатывать антисептиком.
- На марлевую повязку выложить кашицу из толченых листьев подорожника и приложить на некоторое время к мозоли в виде компресса.
- Лимонные корки, приложенные к ранке, хорошо смягчают и дезинфицируют.
- Приятное и эффективное действие оказывают теплые ванночки из коры дуба, ромашки или календулы.
- Уменьшить боль и ускорить заживление можно с помощью яичной пленки из-под скорлупы. Ее нужно приложить влажной стороной к ране и дать хорошо подсохнуть.
- Мокрую мозоль лечат живицей хвойного дерева. Компресс накладывают на сутки на распаренную кожу ног. Для полного выздоровления достаточно 2-3 дня такой терапии.
Для лечения водяных мозолей на ногах подходят различные средства традиционной или народной медицины. Главное, они должны быть индивидуально переносимы, обладать подсушивающими и антисептическими свойствами.
Лечение застарелых мокрых мозолей
Чтобы обеспечить ногам комфорт и хорошее самочувствие, необходимо удаление старых загрубелых водяных мозолей. Для этого ноги нужно распарить в горячей ванночке с добавлением пищевой соды. Затем их тщательно обработать пемзой или бритвенным станком, осторожно снимая ороговевшие участки кожи.
Хорошо высушенную кожу ног после ванночки обильно смазывают жирным кремом на основе и массируют. Но избежать длительные и утомительные лечебные процедуры поможет своевременная профилактика водяных мозолей.
Профилактика возникновения водяных мозолей
Профилактика – самое простое, что можно сделать в борьбе с мозолями. Следуя простым и понятным рекомендациям, мы вполне можем обезопаситься от их назойливого появления:
- К выбору обуви нужно подходить ответственно, она должна хорошо сидеть на ноге, не болтаться и не сдавливать. Хорошо бы приобретать модели, выполненные из натуральных тканей. Обувь должна быть удобной с первой примерки и не стоит надеяться, что она разноситься и ляжет по ноге. Малейший дискомфорт – предпосылка возникновения мозолей.
- Если новая обувь все же немного давит в некоторых местах, то эти участки лучше сразу защитить пластырем или специальными силиконовыми накладками.
- Не стоит надевать новую обувь, если весь день придется находиться на ногах.
- Не лучшим образом на кожу влияет ношение синтетических носков, особенно при повышенной потливости ног. Выбирайте качественные хлопчатобумажные пары.
- Закрытые модели обуви нужно носить только с носками.
- Используйте специальные присыпки и тальки в борьбе с повышенной влажностью кожи.
- Посещение педикюрного кабинета – хорошая гигиеническая и эстетическая привычка, но никак не излишество.
- Обувь, которая уже привела к появлению мокрой мозоли, не стоит надевать до полного заживления пораженного участка.
В каких случаях обращаться к врачу
Казалось бы, водяная мозоль – это пустяковая неприятность. Однако ненадлежащая обработка пострадавшей кожи может перерасти в проблему, которая на некоторое время изменит привычный уклад жизни. Чаще всего быстро вылечить мозоль можно и самостоятельно. Однако есть ряд симптомов, указывающих на необходимость обратиться за медицинской помощью:
- участок кожи вокруг мозоли сильно покраснел, отек стал обширным;
- боль не стихает;
- повысилась температура тела;
- рана приобрела нездоровый синеватый оттенок и из нее начал сочиться гной.
Такая клиническая картина – показатель того, что самолечение малоэффективно и только приведет к потере времени, рана будет заживать намного дольше.
Избежать мокрых мозолей можно, стоит только помнить о простых правилах и быть более внимательными к себе. Не забывайте: модная, но не удобная обувь, синтетические носки и бесконтрольная потливость – враг здоровой кожи. Положите в сумочку маленький пакетик с бактерицидным пластырем, он обязательно пригодится вам или вашим близким.
1444
Мозоль, как явление механически индуцированного кератоза, относится к категории эпидермальных папул. Травмированный участок кожи может иметь разнообразную морфологическую структуру. Вид и дерматологическая классификация повреждения является базой для диагностики и результативного лечения. Метод, определяющий, как избавиться от водяной мозоли, зависит от ее расположения и причины появления. Рассмотрим подробнее разновидности и методы лечения мокрых мозолей на ногах.
Виды мозолей и механизм их появления
Водяные мозоли образуются в результате механического, чаще бытового, трения. Самый тонкий и сухой эпидермальный слой сдвигается, зона повреждения наполняется жидкостью, формируется специфический пузырь — водянка. Повышенная влажная среда и потливость кожи усугубляет клиническую картину
. Это провоцирует активную мацерацию (размягчение) ткани, нарушение прочности эпидермиса, образование мелких трещин, ран и опасность занесения инфекции.
Чаще всего мягкие мозоли фиксируются на ногах (ступни, пальцы ног). Реже такие кератозы встречаются на руках — локти, пальцы. При вскрытии мокрой мозоли возникает риск попадания бактерий под кожу.
В дерматологической и подологической практике мозолистые образования классифицируют таким образом:
- Tylosis, callus — сухие мозоли. Уплотнение рогового слоя кожи.
- Tyloma molle, soft corn — водные, мягкие кератозы с наличием пузыря, водянки.
- Heloma durum, clavus — стержневые гиперкератозы. Локальный кератоз с наличием стержня.
- Нейрофиброзные и васкулярные мозоли. Встречаются очень редко.
Быстро вылечить можно только мягкие натертости. Существует множество вариантов избавления от кожных волдырей, но главной целью терапии должно быть устранение причины появления мозольного пузыря.
Причины образования
Верхний барьерный слой кожных покровов считается достаточно прочным. Давление, трение на влажную кожу в определенном месте формирует локальное омертвение клеток рогового слоя, они не успевают отшелушиваться естественным путем, накапливая под собой межклеточную жидкость. Причинами водной мозоли могут быть такие факторы:
- Потливость. Риску подвергаются влажные кожные покровы, не имеющие доступ к воздуху и подвергающиеся локальному давлению.
- Тесная, плохо подобранная, некачественная обувь
. - Профессиональные факторы, связанные с постоянной работой инструментом, инвентарем и ритмичными движениями. Чаще всего страдают музыканты, строители, столяры, садовники, спортсмены.
- Отечность и уязвимость конечностей, чаще ног, по причине хронических заболеваний.
- Несоблюдение правил личной гигиены.
На первом месте в перечне причин числятся сугубо бытовые факторы — обувь и гигиена.
Симптомы и отличия мокрых мозолей от других видов гиперкератозов
По статистике, что такое мозоль на ноге, знает каждый второй житель планеты. Основные клинические признаки нужны больше для дифференцированного диагноза при инфицировании водянки. Описание набухшего внешнего слоя кожи может быть следующим:
- локальные болезненные ощущения в месте потертости;
- явное визуально покраснение;
- вздутие участка эпидермиса и наличие под ним жидкости;
- постепенное расширение участка гиперемированной кожи;
- возможное нагноение мозоли;
- местное повышение температуры тела в зоне повреждения.
- вскрытие пузыря и образование мокнущей раны.
В большинстве случаев лечить мокрую мозоль не приходится. Эпидермис быстро регенерируется, а микротравма заживает самостоятельно. Этапы самозаживления мокрого кератоза:
- Образование мозоли, мацерация кожи.
- Формирование пузыря и скопление в нем жидкости.
- Самостоятельное вскрытие водного пузыря.
- Появление эрозивной раны.
- Постепенное нарастание струпа на ране.
- Ранозаживление.
- Регенерация эпидермиса.
Инфицированная рана лечится дольше после того, как мозольная водянка лопается от продолжающегося механического трения. Попавшие вредоносные организмы провоцируют местное воспаление, образование гноя и распространение процесса вокруг мозоли
. Такие признаки свидетельствуют о необходимости обращения к врачу для назначения антибактериальной терапии.
Варианты лечения
- Устранить причину трения или давления на поврежденный участок.
- Обрабатывать антисептиками зону вокруг мозоли минимум 3 раза в день.
- Как лечить мокрые мозоли, чтобы быстрее избавиться от проблемы. Желательно оставить рану открытой, избавляясь от излишней влажности, открывая доступ воздуха к коже.
- Закрывать волдырь можно только специальным мозольным пластырем, который можно заменить бактерицидным пластырем.
- Антисептическую повязку или пластырь нужно менять ежедневно два раза в сутки, на ночь их снимают.
- При малейших признаках воспаления или инфицирования рекомендуется посоветоваться с доктором, как избавиться от мокрой мозоли и предупредить нагноение.
- Если водянка лопнула, рану следует обработать перекисью водорода, на подсыхающий струп можно наложить антибактериальную мазь. Это средство ускорит заживление и восстановление целостности кожи.
- Мокнущий пузырь можно подсушит салициловым спиртом или салициловой мазью.
Народные рецепты
Дерматологи считают эффективным лечение мокрой мозоли такими домашними методами:
- Антисептические ванночки для ступней. В 1 литре теплой воды растворяют 5 капель эфирного масла чайного дерева. Масло выполняет бактерицидную функцию, вода смягчает окружающие ороговелые края мозоли для дальнейшей корректной обработки.
- Солевой раствор (20 граммов на 1 литр воды) рекомендуется как подсушивающее средство для цельного мозольного пузыря.
- Эффективно лечение водяной мозоли с помощью подорожника
. Свежий лист ускоряет заживление эрозивной раны. Лист можно прикрепить пластырем и носить до его полного высыхания. - Как быстро избавиться от проблемы с водяной мозолью? Прекрасным помощником является сок алоэ с его ранозаживляющими и обезболивающими свойствами. Марлевый тампон смачивают в соке и прикрепляют к больному участку минимум на 5 часов. Затем повязку меняют. Процедура повторяется до полного заживления водяного образования.
Все предложенные средства требуют соблюдения правил гигиены, антисептической обработки рук и инструментов, стерильности перевязочных материалов. Несмотря на кажущуюся простоту, мозоль может нести в себе риск провоцирования абсцесса, флегмоны в более глубоких слоях дермы, а также опасность распространения болезнетворных микроорганизмов в синовиальную оболочку и суставы конечностей.
Профилактические меры
Условия, препятствующие формированию мозольного пузыря, соблюдать несложно. Наибольший риск представляет собой гипергидроз (повышенная потливость) и неудобные туфли, ботинки, кроссовки, сапоги. Подологи — специалисты, лечащие стопы ног — убеждают пациентов в пользе регулярных гигиенических процедур:
- осмотр и обработка огрубевшего пространства;
- удаление омертвевших клеток;
- увлажнение кератизированных участков кожи;
- санобработка мозолей при необходимости.
- отдавать предпочтение кожаной удобной обуви;
- пользоваться специальными одорантами для нейтрализации излишней влаги;
- использовать лечебные кремы, гели для профилактики натоптышей
; - отказаться от синтетических колгот, носков;
- защищать специальными насадками, перчатками, наколенниками зоны конечностей, подвергающиеся профессиональным механическим нагрузкам;
- систематически обрабатывать обувь спреями с антисептиком;
- помнить о том, что коже нужно дышать, следовательно, нужно чаще ходить босиком, снимать на ночь носки, обеспечивая доступ воздуха к коже и нормальное кровообращение в ногах в целом;
- помогают снизить механическую нагрузку на стопы ног ортопедические стельки, силиконовые вставки в обувь.
(Оцените статью. Спасибо.)
Мокрые мозоли — проблема, знакомая многим не понаслышке, больше всего доводится с ней сталкиваться женскому полу.
Причины появления мокрых мозолей
Новые туфли, в которых так и хочется покрасоваться перед знакомыми и друзьями, могут доставить немало неприятных минут, если на практике окажутся тесными или неудобными. Именно обувь часто является причиной образования на пятках, ступнях и между болезненных и наполненных внутри прозрачной жидкостью волдырей (как их еще именуют в народе). Эффект трения усиливается потливостью ног либо наличием дырок в носке. Чем лечить мокрые мозоли на ногах от обуви?
При длительной работе без защитных перчаток с каким-либо инструментом может наблюдаться формирование мокрых мозолей на ладонях и пальцах рук. Более всего данному явлению подвержены дачники, которые при интенсивной работе с садовыми инструментами (лопатой, секатором, цапкой) своевременно не замечают их появление. Также провокаторами образования волдырей при усердном пользовании может стать обычная шариковая ручка либо теннисная ракетка.
Как появляются водянки?
Мокрые мозоли образуются в процессе трения, обуславливающем смещение поверхностного кожного слоя относительно нижерасположенных внутренних слоев. Начальные преобразования эпидермиса часто остаются незамеченными; при продолжающемся воздействии происходит окончательное отслаивание верхнего слоя и появление полости, постепенно заполняющейся межклеточной прозрачной жидкостью. Внешне это выглядит как небольшое покраснение, которое впоследствии переходит в незначительную отечность, сопровождающуюся болезненными ощущениями. Малейшее прикосновение к пузырю может вызывать усиление боли и напряжение стенок мозоли. Лечения можно избежать, если на данном этапе применить пластырь, надеть перчатки, либо прекратить действие, вызывающее трение по коже. В противном случае мозоль нужно срочно лечить, чтобы не допустить попадания инфекции в образовавшуюся ранку.
Признаки инфицирования мокрых мозолей
Любое воздействие механического характера (удар, сдавливание, продолжающееся трение) приводит к разрыву пузыря и вытеканию содержащейся в нем жидкости. При отрыве стенок водянки на коже остается мокнущая красная ранка, которая с большой вероятностью может быть заражена стафилококковой или стрептококковой палочкой.
Произошедшее инфицирование можно определить по таким признакам как выходящее за границы мозоли покраснение, сильная боль, помутнение жидкости, выделение гноя, образование желтых корочек вокруг мозоли, повышение температуры. Чем лечить мокрые мозоли на ногах в домашних условиях?
Действовать на опережение
В отличие от больших водянок, маленькие мозоли не причиняют боли и сами по себе не вскрываются; их просто накрывают пластырем во избежание дальнейшего травмирования. Дискомфорт и болезненные ощущения причиняют водянки большого размера, готовые к тому же в любое мгновение разорваться. Поэтому в данном случае следует действовать на опережение и проколоть их.
Наиболее благоприятным периодом для проведения такой манипуляции является день, в который была обнаружена мокрая мозоль.
Мокрые мозоли на ногах: лечение в домашних условиях
- Обязательно продезинфицировать место прокола путем смазывания йодом либо зеленкой.
- Прокол нужно производить иглой либо булавкой, предварительно обработанной спиртом либо прокаленной над огнем.
- Прокалывать мозоль следует только с боковой стороны, вводя иглу практически параллельно кожной поверхности. При несоблюдении такого условия и прокалывании мозоли в верхней части существует огромный риск повредить его дно, что чревато началом воспалительного процесса.
- Для обеспечения беспрерывного оттока жидкости из мозоли рекомендуется сделать несколько проколов. Слишком увлекаться нежелательно: стенки пузыря, защищающие нежную кожу внутри мозоли от повреждений и проникновения инфекции, должны остаться целыми.
- После совершения проколов мокрую мозоль рекомендуется аккуратно, с небольшим надавливанием прижать тканевой салфеткой либо бинтом так, чтобы вышла вся внутренняя жидкость. Если водянка снова наполнится, прокол нужно будет повторить.
- Для недопущения инфицирования на вскрытую мокрую мозоль следует нанести мазь, содержащую в своем составе антибиотик.
- После произведенных манипуляций водянку рекомендуется прикрыть защитным пластырем, который менять дважды в сутки и снимать перед сном. Требуется это для того, чтобы ранка «дышала»: доступ воздуха ускорит процесс заживления и быстро высушит мокрые мозоли на ногах.
Лечение, мазь с антибактериальными свойствами следует применять при самопроизвольном вскрытии мокрой мозоли и отрыве ее стенки. Ранку предварительно требуется очистить и продезинфицировать. Во избежание травмирования и загрязнения место поражения рекомендуется накрыть марлевой подушечкой с лейкопластырем, создав, таким образом, благоприятные условия для его заживления.
Если инфицирование все-таки произошло, мозоль придется вскрывать полностью, удалять все стенки пузыря, ведь является идеальной средой для размножения бактерий и развития инфекционного процесса. Обязательно в такой ситуации следует обратиться к хирургу. Доктор проведет вскрытие мозоли, обработает ее с соблюдением всех правил санитарии, наложит повязку, после чего назначит антибактериальную терапию.
Народные методы лечения мокрых мозолей
Чем лечить мокрые мозоли на ногах? можно успешно лечить народными методами, одним из которых является применение ванночки из солевого раствора (на литр теплой воды — 1 ст. ложка соли). Долго держать ноги в таком составе не рекомендуется, достаточно их просто ополоснуть.
Мокрую мозоль рекомендуется 4 раза в день обрабатывать составом из 1 части масла чайного дерева и 3 частей растительного масла. Помимо заживляющего действия данное средство защитит ранки от проникновения инфекций и бактерий. Помогут вернуть ножкам здоровый вид ванночки из кислого молока или сыворотки.
Успокаивающими свойствами обладает кашица из получаемая путем измельчения свежих и чистых листьев растения. Данное средство рекомендуется прикладывать к поврежденному участку кожи.
Всесезонным лекарством в лечении мокрых мозолей является обычный картофель. Имеющийся в закромах каждой хозяйки, данный продукт рекомендуется натереть на терку, полученную кашицу положить на марлевый тампон, который приложить к болезненному участку кожи и закрепить при помощи бинта и пластыря. Повязку следует обновлять раз в сутки. Для заживления водянки достаточно 3-4 сеансов.
Каланхоэ и алоэ против мозолей
Нет мокрым мозолям
Стоит помнить, что трению в большей степени подвергается влажная кожа. Поэтому следует принимать необходимые меры по ее высушиванию:
- Бороться с потливостью ног путем применения кремов и спреев, уменьшающих потоотделение. Либо использовать обыкновенный тальк, которым посыпать подошвы и промежутки между пальцами.
- Тщательно просушивать обувь.
Также при себе нужно всегда иметь обычный пластырь, способный защитить поврежденное место от инфекций. Из большого многообразия, представленного на полках аптек, наиболее эффективными считаются Silkoplast, Scholl, Compeed. Такие средства изолируют мозоли от внешнего воздействия, снижают боль, уменьшают трение, оберегают от инфекции.
Секреты здоровых ножек
Мокрые мозоли на ногах, лечение которых можно без боязни проводить в домашних условиях, не должны становиться причиной дискомфорта и беспокойства, поэтому рекомендуется выбирать комфортную и удобную обувь, носить ее по сезону и заботиться о чистоте носков. Ножки нуждаются в таком же уходе как лицо и руки.
Один-два раза в неделю нужно делать расслабляющие ванночки из отваров таких лекарственных трав как ромашка, череда, крапива, пижма. Усталость ножек можно снимать массажем с использованием эфирных масел.
Мокрая мозоль
— это кожная мозоль, которая появляется из-за механического повреждения кожного покрова в результате трения.
Она вызывает очень болезненные ощущения при движениях и может стать причиной инфицирования организма.
Вконтакте
Отличия от других видов
Чем отличается влажная мозоль от других? Что за жидкость в мозоли? Чтобы ответить на эти вопросы, для начала дадим определение, что это такое?
Водянки (влажной мозоли)
— так кожа человека реагирует на длительное трение. Из-за трения эпидермис расслаивается, образуя полость: три верхних слоя оказываются отделенными от глубокого. Полость заполняется мозольной жидкостью: на коже возникает пузырь. В верхней части мозоли часть клеток погибает.
Жидкость в мозоли может быть прозрачной или иметь желтоватый оттенок. Это плазма крови, которая вышла из кровеносного русла. Она действует на поврежденный участок глубокого слоя кожи успокаивающе, защищает его, и если нет риска
самопроизвольного разрыва пузыря, прокалывать его не рекомендуется.
Дно пузыря отечное, но сильное воспаление на этом участке наблюдается только если в рану попала инфекция.
О других видах мозолей читайте в .
Причины возникновения на разных частях тела
Чаще мокрые мозоли
появляются между пальцами ног, на пятках, в районе щиколотки. Причина
их образования — неудобная обувь
: не разношенная, узкая, грубая, с вогнутыми внутрь швами.
Также провоцирует возникновение водянок ношение обуви без носков
(чулков, следков и т. п.): потея, ноги становятся влажными, трение влажной кожи о твердую обувь быстро приводит к возникновению мокрых мозолей.
У любителей поработать в саду без перчаток
мозоли бывают также на пальцах рук, на ладонях. Игра в теннис
, продолжительное выполнение упражнений на турнике, выжимание белья вручну
ю — еще три причины появления водянок.
Кожа в этих местах болит из-за движений или соприкосновения с ней обуви при ходьбе, кроме того, есть большой риск попадания инфекции в рану, если пузырь внезапно лопнет, а вокруг него среда будет не стерильной.
Факторы риска — чувствительная кожа и сильное потоотделение
. Обладатели этих двух особенностей очень часто сталкиваются с проблемой появления влажных не только на ногах и руках
, но и на других участках тела
.
Лечение
Что делать с водяной мозолью? Как лечить? Мозоль мокрая бывает с разными степенями повреждения, поэтому методы лечения разные.
Если повреждение кожи небольшое и риск разрыва пузыря минимален
, действуем следующим образом:
Если поврежден большой участок кожи и риск разрыва пузыря большой
, необходимо:
Если мозоль вскрылась самопроизвольно и стенка оторвалась
:
Как лечить, если инфекция попала на пораженное место?
Кожа
вокруг водянки отекла, покраснела, стала горячей, мозоль болит,
даже если не прикасаться к ней, жидкость внутри нее помутнела
— все это симптомы инфицирования
мозоли. Об инфицировании также говорит образование желтых корок вокруг лопнувшего пузыря
, выделение гноя.
ВНИМАНИЕ!
В таком случае самолечением
лучше не заниматься
, а обратиться к хирург
у, который в стерильных условиях проведет вскрытие пузыря, уберет его стенки, сделает необходимую обработку, наложение повязки и пропишет лечение антибактериальными препаратами.
Какие пластыри можно использовать?
Пластырей от мозолей влажных существует огромное количество. Какие выбрать для лечения мозолей?
На ногах водяную мозоль лучше всего лечить с помощью пластыря .
Пластырь интенсивно поглощает жидкость
, выделяемую раной, но пересыхания раны не происходит
, т. к. материал обладает низкой воздухопроницаемостью. Создается оптимальная для восстановления поврежденной кожи среда, уменьшается боль (болевые рецепторы изолируются от раздражающих их факторов), мозоль защищена механическим барьером от трения и попадания в нее бактерий
.
Как применять?
- Обработайте поврежденную кожу антисептиком. Дождитесь, когда она станет сухой. При лопнувшей мозоли необходимо убрать кожу, которая отслоилась. Убедитесь в том, что рана не инфицирована (если есть бактериальное заражение, пластырь применять нельзя).
- Разогрейте пластырь руками, приклейте его на мозоль. Имейте в виду, что разрезать его нельзя.
- Через несколько дней он отклеится сам.
Scholl.
Пластыри с гидрогелем, который ускоряет процесс восстановления кожи. Использовать их удобно: прозрачные и незаметные
. Материал проницаем для воздуха, но воду он не пропускает
. Гидрогель эффективно используют в медицине, чтобы заживлять раны.
Cosmos Hydro Аctive.
Надежная профилактика и эффективное лечение влажных мозолей на руках и ногах.Благодаря пластырю ускоряется процесс естественного заживления мозоли
. Секрет, выделяемый раной, абсорбируется, образуется подушка из геля, что уменьшает риск инфицирования и успокаивает боль. Пластырь держится на коже несколько дней и не приклеивается к раневой поверхности.
Видео
Ознакомиться с методами лечения водянистых мозолей можно также на видео:
Народные и аптечные способы
Существуют множество народных методов лечения, как избавиться от водяных мозолей.
Растворите ложку (столовую) соли в литре теплой воды. Этого объема хватит для ножной ванночки. Опустите в нее ногу на несколько секунд.
Применять так же, как написано в предыдущем рецепте.
Разрезаем лист продольно, прикладываем к мозоли влажной стороной. Закрепить алоэ на поврежденном участке кожи можно при помощи бинта или лейкопластыря.
Если нет ранки, мозоль смазывают соком томата — так она заживает быстрее.
Промываем подорожник проточной водой, прикладываем к мозоли.
. Для восстанавливающих кожу ванночек используется отвар из этих трав. Мозоль подсушивается и дезинфицируется.
. Влажной стороной пленка прикладывается к мозоли, после высыхания она приклеивается к поврежденному участку, защищая его и уменьшая боль.
оказывает противовоспалительный эффект, убивает микробы, подсушивает мозоль. Будьте аккуратны при нанесении: на здоровую кожу ее попадание не желательно, т. к. салициловая кислота может сделать ее раздраженной и шелушащейся.
Особенности терапии водянки на пятке
Заклеивание мозоли на пятке обычным бактерицидным пластырем снижает боль и уменьшает риск инфицирования, но такие пластыри часто отклеиваются, смещаются или превращаются в гармошку, обнажая рану.
ВНИМАНИЕ!
Собранный в гармошку пластырь на участке с мозолью усугубляет положение, усиливая давление на эту область.
Более эффективное и современное решение проблемы
— использование специально разработанных для лечения
влажных мозолей пластырей
. Они хорошо фиксируются на пятке, избавляют от боли, закрывает доступ к ране болезнетворным микроорганизмам, грязи и воде, создают оптимальные условия для восстановления смозоленной кожи.
СПРАВКА. Гидроколлоидные пластыри
выпускаются разных размеров и разных форм. В аптеке уточните
, что вам нужен пластырь для лечения мозоли на пятке.
Профилактика
- Удобная одежда, удобная обувь, работа в перчатках, профилактическое приклеивание пластырей.
- Спрей-растяжка поможет сделать новую кожаную обувь удобной, растянув и размягчив ее.
- Чтобы между пальцев ног из-за тесной обуви не появлялись мокрые мозоли, можно нанести на кожу в этих местах гигиеническую помаду.
- Карандаш Compeed — средство, которое предотвращает возникновение натертостей.
- Использование средств, предотвращающих потливость ног.
- Применение специальных подушечек с гелем внутри, которые можно прикреплять к обуви в местах трения.
- Если мозоль лопнула, рану нужно как можно скорее продезинфицировать, чтобы не было заражения.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Влажная
мозоль — раневая поверхность. Если поврежден большой участок кожи
, за лечением лучше обратиться к дерматологу. При небольшом повреждении
помогут специальные пластыри и народные или аптечные средства.
Вконтакте
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше!
Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!
Эта неприятность может образоваться не только на ногах, но и на руках. Отличается мокрая мозоль от сухой тем, что представляет собой волдырь, внутри которого образуется жидкость, похожая на воду.
Мокрая мозоль на ноге
Такую мозоль можно очень легко вылечить, если кожу удалось сохранить неповрежденной. Часто мокрая мозоль возникает на пальце ноги. Чтобы она не пострадала от инфекции, можно обработать область вокруг нее, к примеру, мылом или спритосодержащими средствами.
Лечение мокрых мозолей
Наиболее простым будет лечение, если образование небольшое. В ряде случаев лечение мокрых мозолей заключается в их сохранении от механического воздействия. Порой это обеспечить сложно, ведь без обуви обойтись можно только дома. Для начала рекомендуется использовать пластырь. Но если мозоль все-таки треснула, лечение усложняется. Например, можно использовать синтомициновую мазь, а точнее, повязку с ней. При этом лопнувшую кожу удалять воспрещается.
Часто применяют кремы. Это хорошее средство для лечения мокрых мозолей, поскольку кремы увлажняют кожу, обеспечивая быстрое заживление. Такие средства от мокрых мозолей представлены обильно – в их ряд входят не только кремы, но и противомозольные жидкости. Такое лечение будет эффективным, если оно длится хотя бы 10 дней. Нельзя прибегать к самостоятельному удалению волдыря. В сложных случаях процедуру проводит врач. Иначе на месте болезненного образования появится нарост кожи, который трудно устранить. Особенно это важно, если кожа лопнула, и в рану попала инфекция.
Мокрая мозоль на пятке
Наиболее подвержены появлению мокрых мозолей пятки. Но если срезать кожу, под которой видно жидкость – это не принесет облегчения. Это не тот способ, как быстро устранить мокрую мозоль, скорее наоборот. В этом случае мокрая мозоль на ноге будет болеть и долго заживать. Вообще лучше не трогать ранку. Если же неприятность на коже по размерам слишком большая, то можно защитить волдырь. Например, лейкопластырем. Внутри него делают дырку, совпадающую по размеру с областью жидкости. Крепя его на ранку, нужно, чтобы мокрая мозоль на ноге оказалась в этом отверстии. Не стоит самостоятельно протыкать пленку. Если волдырь слишком большой, он лопнет самостоятельно, при неловком движении или случайном касании чего-либо. Нельзя, чтобы внутрь попала инфекция.
Пластырь от влажных мозолей
Конечно, влажная мозоль доставляет больше неприятностей и хлопот, чем сухая. Но зато ее намного легче вылечить. Среди соответствующих средств обрел популярность пластырь от влажных мозолей. Пластырь прост в применении. А главное – он создан специально для лечения этого недуга. В данном случае, он не только облегчит страдания, но и поможет вылечить заболевание.
Чем он поможет? Болезненная водяная мозоль лечится специальным медицинским пластырем, а не – обычным. Благодаря ему можно не просто избавиться от болевых ощущений, но и вылечить мокрую мозоль. Также мокрая мозоль будет защищена от внешнего давления. Пластыри бывают разных размеров, согласно тому, какие бывают сами волдыри. Пластыри крепят на волдырь, предварительно проведя антибактериальную обработку. Чтобы знать, как избавиться от мокрой мозоли с помощью лейкопластыря, важно помнить, что она существенно отличается от других разновидностей. В данном случае, не нужно размягчать кожу или добиваться, чтобы она отслаивалась. Пластырь создают из материала, который является гидроколлоидным. Это значит, что кожа будет дополнительно защищена.
Как сохранить ноги здоровыми
Вы знаете, что вашему сердцу нужно много TLC. Ваши ноги тоже. В конце концов, они — рабочие лошадки вашего тела, которые делают около 5000 шагов в день. Это 2,5 мили! Не говоря уже о том, что ваши ноги должны нести вес вашего тела на каждом этапе пути. Кроме того, мы запихиваем их в обувь и долго стоим на них. Эти трудолюбивые ноги заслуживают немного большего внимания, чем вы, вероятно, уделяете им. Вот что вам нужно знать.
Базовый уход
Какой базовый уход нужен моим ногам?
Точно так же, как вы не прожили бы день, не почистив зубы, вы не должны проводить день, не заботясь о своих ногах.
- Ежедневно проверяйте их на предмет порезов, язв, опухолей и инфицированных ногтей на ногах.
- Хорошо очистите их в теплой воде, но не замачивайте, так как это может высушить их.
- Ежедневно увлажняйте их лосьоном, кремом или вазелином. Не наносите увлажняющий крем между пальцами ног. Кожа должна оставаться сухой, чтобы предотвратить заражение.
- Избегайте ношения тесной обуви. Обувь не должна травмировать ноги.
- Не надевайте шлепанцы и балетки.Они не обеспечивают достаточной опоры арки.
- Меняйте обувь так, чтобы вы не носили одну и ту же пару каждый день.
- Обрежьте ногти на ногах прямо с помощью кусачки для ногтей. Затем воспользуйтесь наждачной доской или пилкой для ногтей, чтобы разгладить углы, чтобы ноготь не врастал в кожу.
Натоптыши и мозоли
Что такое натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли — это толстые твердые участки кожи на ступнях. Если они у вас есть, вы можете почувствовать боль при ходьбе или ношении обуви.
Обычно они возникают из-за чрезмерного трения, например от ношения очень тесной обуви, или из-за слишком сильного давления на ногу, например, из-за длительного стояния или занятий спортом, например бегом.
Единственная разница между ними в том, где они находятся на ногах. Мозоли обычно образуются на верхней части стопы, иногда на пальце ноги, а мозоли появляются внизу.
Как лечить натоптыши и мозоли?
Легкие натоптыши и мозоли обычно не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно.Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы помочь им уйти быстрее:
- Носите толстые носки, чтобы защитить кожу.
- Потрите мозоли пемзой, когда вы принимаете ванну или душ.
- Используйте кукурузные подушечки для снятия давления.
- Нанесите салициловую кислоту, чтобы помочь растворить натоптыши и мозоли. Обязательно внимательно следуйте инструкциям, чтобы не повредить здоровую кожу. Никогда не используйте кислотные процедуры для ног, если у вас диабет.
- Носите стельки для ног по рецепту.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если у вас диабет, не пытайтесь лечить натоптыши или мозоли самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу.
Если вы чувствуете боль, вам также следует обратиться к врачу. Они могут порекомендовать сменить обувь или добавить в обувь набивку. Ваш врач может даже сбрить мозоль или мозоль. Если у вас сильная боль, в план лечения могут входить инъекции кортизона или, в некоторых случаях, операция.
Как предотвратить натоптыши и мозоли?
Поскольку раздражение является основной причиной натоптышей и мозолей, несколько простых стратегий могут помочь вам их избежать:
- Носите обувь, соответствующую вашим ногам.
- Не носите высокие каблуки каждый день.
- Используйте гелевые прокладки, чтобы уменьшить трение и давление на ногу.
Потные ступни
Почему мои ноги так сильно потеют?
Никто точно не знает, что вызывает у некоторых людей действительно потные ноги, также называемые гипергидрозом. Скорее всего, это унаследовано. Большинство людей потеют на улице, но люди с гипергидрозом потеют постоянно. Гипергидроз чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и у молодых людей.
Стресс, лекарства и гормональные изменения также могут вызвать усиление потоотделения.
Какие проблемы могут вызывать потные ноги?
Помимо дискомфорта от мокрых ног, из-за которого вы можете поскользнуться в обуви, вы можете обнаружить, что у вас пахнет ногами, и вы склонны к инфекциям, поскольку эта влажность может разрушить вашу кожу.
Как я могу справиться с потными ногами?
Начните с хорошей гигиены ног:
- Мойте ноги антибактериальным мылом.Обязательно очистите пространство между пальцами ног.
- Вытрите ноги и посыпьте их кукурузным крахмалом, присыпкой для ног или противогрибковым порошком.
- Носите влагоотводящие носки.
- Чаще меняйте носки в течение дня.
Все еще не можете это контролировать? Обратитесь к врачу. Варианты лечения включают в себя шариковые антиперспиранты по рецепту, инъекции ботокса, ионофорез (лечение, которое временно блокирует потовые железы) и хирургическое вмешательство. Существует местное средство под названием qbrexa (Glypyrronium), которое можно использовать для блокирования способности местного потоотделения.
Запах ног
Причина запаха ног?
Двумя основными виновниками являются потливость ног и обуви. Когда ваш пот смешивается с бактериями в вашей обуви и носках, он создает запах.
Как я могу контролировать запах ног?
Следуйте этим советам:
- Мойте ноги ежедневно в теплой воде с мягким мылом. Тщательно их просушите.
- Присыпайте ступни детской присыпкой или присыпкой для ног без лекарств. Вы также можете попробовать нанести антибактериальную мазь.
- Меняйте носки и обувь не реже одного раза в день.
- Носите обувь, которая позволяет ногам дышать: кожа, парусина и сетка — хорошие варианты, а не нейлон или пластик.
- Не носите одну и ту же обувь 2 дня подряд. Что касается спортивной обуви, чередуйте пары, чтобы у каждой было время высохнуть и дать возможность проветриться не менее 24 часов.
- Смочите ноги крепким черным чаем (два чайных пакетика на пинту воды, кипятите 15 минут и смешайте с 2 литрами прохладной воды) 30 минут в день в течение недели.Или используйте раствор из одной части уксуса и двух частей воды.
Бородавки
Что такое бородавки?
Эти небольшие наросты огрубевшей кожи вызваны вирусом. Они могут быть болезненными, особенно если возникают на ступнях. Это так называемые подошвенные бородавки.
Чаще всего их ловят, идя без обуви по грязной мокрой поверхности. Если вирус коснется вашей кожи, он может проникнуть через порезы, некоторые из которых настолько малы, что вы даже не подозреваете, что они у вас есть.В результате может образоваться подошвенная бородавка, которая может быть твердой, плоской, серого или коричневого цвета.
Как лечить бородавки?
Не пытайтесь лечить бородавки самостоятельно. Ваш врач может удалить бородавку с помощью лазера или небольшой хирургической операции, либо использовать жидкий азот или лекарство по рецепту.
Несмотря на то, что существует множество безрецептурных средств для лечения бородавок, вам следует использовать их только по рекомендации врача. Вы можете случайно принять бородавку за что-то вроде рака кожи и отложить получение правильного лечения, а некоторые из этих гелей и жидкостей содержат кислоты или химические вещества, которые могут разрушить здоровые ткани.
Если у вас диабет, болезнь сердца или нарушения кровообращения, вам никогда не следует использовать эти препараты.
Как предотвратить появление бородавок?
Следуйте этим советам:
- Носите шлепанцы в общественных душевых, раздевалках и бассейнах.
- Меняйте обувь и носки каждый день.
- Следите за тем, чтобы ноги были сухими (бородавки лучше растут во влажной среде).
- Не трогайте чужие бородавки или бородавки на других частях тела.
Стопа спортсмена
Что такое стопа спортсмена?
Чтобы поймать это заболевание, необязательно быть спортсменом.Это вызвано грибком, который размножается в теплой, темной и влажной среде (например, в раздевалках, душах и раздевалках бассейнов). Ваши босые ноги соприкасаются с грибком, который затем оседает на вашей стопе. Симптомы включают сухость кожи, зуд и жжение, шелушение, воспаление, волдыри и растрескивание кожи.
Худшая часть? Он легко распространяется, особенно на подошвы ног и ногти на ногах. Вы также можете распространить инфекцию на другие части тела, просто почесав их, а затем прикоснувшись к себе.Вы даже можете подцепить ногу спортсмена от простыни или одежды, которые попали в контакт с грибком.
Как лечить стопу спортсмена?
Стопу спортсмена трудно лечить. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что это грибок, а не другое заболевание.
Смочите ноги теплой водой с английской солью.
Ваш врач может порекомендовать безрецептурный противогрибковый порошок, крем или спрей или прописать лекарства, которые вы наносите непосредственно на кожу.В некоторых случаях врач может прописать противогрибковые таблетки. Обязательно продолжайте принимать лекарства в соответствии с указаниями, даже если симптомы исчезли. Это поможет предотвратить его возвращение.
Как я могу предотвратить микоз стопы?
- Ежедневно мойте ноги водой с мылом.
- Будьте особенно осторожны, чтобы просушить между пальцами ног.
- Не ходите босиком в общественных местах.
- Держите ноги сухими. Если у вас потеют ноги, используйте тальк и наденьте дышащую обувь, например кожаную.
- Носите носки, отводящие влагу, а если у вас толстый свитер, часто меняйте носки.
Стельки и вкладыши
Что такое вкладыши для обуви?
Вкладыши в обувь могут помочь при таких проблемах стопы, как плоские своды стопы и боли в ступнях и ногах. Они обеспечивают дополнительную поддержку различным частям стопы, например пятке, своду стопы или подушечке стопы. Вы можете купить их без рецепта.
Они отличаются от нестандартных стелек, которые прописаны врачом и предназначены для ваших ног.
Предупреждение: если у вас диабет или плохое кровообращение, безрецептурные вкладыши могут вам не подойти. Посоветуйтесь со своим врачом о ваших конкретных потребностях.
Как выбрать лучшую вставку для ступни?
Выбор правильного вкладыша может вызвать затруднения, учитывая, сколько их находится на полках магазинов. Вы должны знать, что должна делать вставка. Вам нужна дополнительная опора для свода стопы, потому что вы много стоите на работе? Вы ходунки, и вам нужна небольшая дополнительная набивка в кроссовках? Вот краткое руководство, которое поможет вам в правильном направлении.
- Для низких сводов стопы или плоскостопия: Опора стопы
- Для дополнительной амортизации: Стельки
- Для дополнительной амортизации в области пятки: Подкладки для пятки или подпяточные чашки
- Для предотвращения трения обуви о пятки или пальцы: Подушки для ног
Если магазин позволяет, потратьте несколько минут на прогулку со вставкой в обуви, прежде чем покупать ее. Если вы чувствуете дискомфорт, подумайте о другой вставке.
Диабет и здоровье стопы
Как диабет влияет на здоровье стопы?
Когда у вас диабет, вы склонны к следующим осложнениям со стопами:
- Язвы и инфекции стопы: Заболевание периферических артерий, состояние, которое снижает приток крови к стопам, часто встречается у людей с диабетом.Это увеличивает вероятность возникновения язв и инфекций. Если вы считаете, что у вас язва, которая обычно развивается на подушечке стопы или на подошве большого пальца ноги, немедленно обратитесь к врачу.
- Мозоли: Эти толстые участки образуются быстрее и чаще у людей с диабетом. Поговорите со своим врачом о лечении. Одним из вариантов может стать лечебная обувь.
- Невропатия: Диабет может вызвать повреждение нервов стоп. В результате вы также можете не чувствовать боли, тепла или холода, а это значит, что травма стопы может остаться незамеченной.Повреждение нервов может даже изменить форму ваших ступней и пальцев ног, из-за чего будет сложнее носить обычную обувь.
- Изменения кожи: Нервы контролируют пот и сальные железы на ногах, но когда они перестают работать, ступни могут стать настолько сухими, что шелушатся и трескаются. Обязательно увлажняйте ноги каждый день. Избегайте попадания лосьона между пальцами ног.
Могу ли я что-нибудь сделать со своими ногами, если у меня диабет?
Соблюдайте гигиену ног.Проверяйте, мойте и сушите ноги каждый день. Затем добавьте эти дополнения в свой список дел:
- Двигайтесь дальше. Упражнения улучшают кровообращение в ногах и ступнях, поэтому подумайте о том, чтобы начать программу ходьбы. Гулять можно где угодно, например, в торговом центре. Все, что вам нужно, это хорошая обувь.
- Не ходите босиком. Носите подходящую обувь и носки, обеспечивающие защиту.
- Защищайте ножки от перепадов температуры. Из-за повреждения нервов вы также можете не ощущать ни жара, ни холода, поэтому не обжигайте и не замораживайте ноги.Не кладите их в горячую воду. Не используйте грелку, грелки и электрические одеяла. Носите обувь на пляже или на горячем асфальте.
- Продолжайте перекачивать кровь. Помогите сохранить кровоток в ногах, поддерживая их, когда вы сидите. Двигайте лодыжками и шевелите пальцами ног по 5 минут два-три раза в день. Также старайтесь не сидеть со скрещенными ногами в течение длительного времени.
- Увлажняйте ежедневно. Обработайте верхнюю и нижнюю часть ступней — но не между пальцами ног — увлажняющим лосьоном.
- Бросьте курить. Курение может привести к более быстрому затвердеванию артерий, что ухудшает кровообращение.
Предотвращение боли в стопе
Каковы основные причины боли в стопе?
Боль в ногах может затруднить выполнение повседневных дел, например, выгуливать собаку или играть с детьми.
Что за болью? У вас может быть несколько причин. Для женщин высокие каблуки могут быть самым большим виновником. Другие причины включают избыточный вес, ношение плохо сконструированной обуви, травму стопы или синяк, а также неправильную биомеханику, что означает, что ваша походка не совсем нормальная.
Как облегчить боль в ногах?
Легкую боль в стопе можно лечить дома.
- Проводите больше времени без ног.
- Помассируйте ступни, чтобы снять напряжение и боль. Можно потереть ноги руками или переместить их по скалке.
- Примите безрецептурное противовоспалительное средство от боли.
- Износостойкие колодки. Вкладыши, отпускаемые без рецепта, могут обеспечить достаточную поддержку. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать вам ортопедические стельки, которые будут изготовлены специально для вас.
Если у вас отек, который не исчез в течение 2–5 дней, боль продолжается в течение нескольких недель или у вас есть жгучая боль, онемение или покалывание в ноге, обратитесь к врачу.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы:
- У вас открытая рана
- Вы видите признаки инфекции
- Вы не можете ходить
- Не можете поставить ногу на ногу
- У вас диабет и рана, которой нет становится лучше, становится теплее, краснеет, густо или опухает
Как предотвратить боль в стопе?
Решения зависят от того, что вызывает у вас боль, но вот несколько общих советов, которые следует запомнить:
- Носите правильно подобранную обувь, заменяя ее, если она слишком сильно изнашивается на каблуках или подошве.
- Носите подходящую обувь для любого занятия, которым вы занимаетесь.
- Не носите каждый день высокие каблуки и не носите туфли на каблуках выше 2 дюймов.
- Похудей, если нужно.
- Дайте себе время разогреться и остыть во время тренировки.
- Бросить курить.
- Используйте безрецептурные вставки для обуви или подушечки для решения вашей конкретной проблемы.
Симптомы, лечение, советы по уходу, профилактика
Обзор
Что такое натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли — это скопления твердых и толстых участков кожи.Хотя эти огрубевшие участки кожи могут образовываться где угодно на вашем теле, вы обычно видите их на ногах, руках или пальцах.
Кукурузы
Зерна обычно маленькие и круглые. Скорее всего, вы увидите натоптыши на кончиках пальцев ног или по бокам. Есть несколько видов мозолей:
- Твердые мозоли: Это небольшие твердые плотные участки кожи, обычно в пределах большей площади утолщенной кожи. Твердые натоптыши обычно образуются на кончиках пальцев ног — участках, где кости оказываются на коже.
- Мягкие мозоли: Эти мозоли беловато-серого цвета и имеют более мягкую резиновую текстуру. Между пальцами ног появляются мягкие натоптыши.
- Зерна семян: Эти мозоли маленькие и обычно образуются на подошвах лап.
Мозоли, как правило, маленькие и круглые, образуются сверху (твердые мозоли), по бокам (мягкие мозоли) и снизу (семенные мозоли) пальцев ног и стопы.
Мозоли
Мозоли — твердые и толстые участки кожи.По сравнению с мозолями мозоли больше и имеют более неправильную (более разложенную) форму. Скорее всего, вы увидите мозоли в нижней части стопы на костных участках, на которые приходится ваш вес — на пятке, большом пальце ноги, подушечке стопы и по бокам стопы. Некоторая степень образования костной мозоли на подошве стопы является нормальным явлением.
Мозоли также часто встречаются на руках. Например, мозоли образуются в местах многократного трения или трения — как на кончиках пальцев гитаристов или на руках гимнастов, тяжелоатлетов или мастеров.
Мозоли образуются на опорных частях стоп.
Как образуются натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли образуются в результате многократного трения, трения или раздражения и давления на кожу. Натоптыши и мозоли обычно образуются на костлявых или выступающих частях стоп. На руках они (скорее всего, мозоли) образуются на участках, где постоянно натирают кожу.
Упрочненные слои кожи натоптышей и мозолей на самом деле являются способом вашего тела защитить нижележащую кожу от раздражения и давления.
У кого больше шансов получить натоптыши или мозоли?
Вероятность появления натоптышей или мозолей выше, если:
- У вас уже есть заболевания, которые меняют нормальное положение костей в ногах. Например, артрит стоп, бурсит, костные шпоры или пальцы ног.
- У вас есть одна или несколько причин натоптышей и мозолей, обсуждаемых в этой статье.
- Ты идешь без носков.
- Вы носите обувь, которая слишком узкая для вашей стопы.
- Вы курите сигареты.
Болят ли натоптыши и мозоли?
Натоптыши и мозоли могут быть болезненными, а могут и не быть. Некоторые натоптыши и мозоли могут быть безболезненными в начале развития, но со временем становятся болезненными по мере утолщения. Поднятые участки кожи, особенно натоптышей, могут быть нежными или чувствительными к прикосновению или давлению. Мозоли, как правило, менее чувствительны к прикосновению, чем нормальная кожа вокруг них. Иногда в мозоли образуются трещины (называемые фиссурами). Трещины могут быть болезненными.Если у вас инфицировалась мозоль или мозоль, вы, скорее всего, почувствуете боль или хотя бы дискомфорт.
Какие осложнения возникают при натоптышах и мозолях?
Необработанные (или неудачно обработанные) натоптыши и мозоли могут увеличиваться в размерах, пока вы не устраните причину их развития.
Могут заразиться мозоли или мозоли. Это может быть болезненным и затруднять ходьбу. Вам может потребоваться медицинское или даже хирургическое лечение.
Симптомы и причины
Каковы наиболее вероятные причины натоптышей и мозолей?
Мозоли и мозоли возникают по одним и тем же причинам.К ним относятся:
- Туфли, которые не подходят по размеру. Это наиболее частая причина мозолей на верхней части стопы. Слишком тесная обувь или участки, которые трутся о вашу кожу, вызывают стрижки, трение и давление. У женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке, часто возникают мозоли на подушечках стопы из-за давления на эту область вниз при ходьбе.
- Стоять, ходить или бегать в течение длительного времени.
- Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, которые оказывают давление на ваши ноги.
- Идти босиком.
- Не носить носки с обувью.
- Наличие носков и / или подкладок для обуви, которые скользят и сбиваются в кучу под ногами в обуви.
- Ходьба с неправильной осанкой — слишком сильная ходьба по внутреннему или внешнему краю стопы.
- Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, вызывающие повторяющееся трение о участок кожи рук или пальцев.
- Структурные деформации стопы или измененная биомеханика (пальцы стопы, портняжные бурситы, деформации от рождения).
Каковы наиболее вероятные симптомы натоптышей и мозолей?
Общие симптомы включают:
- Затвердевшие участки кожи, где постоянно трение или давление на кожу (натоптыши и мозоли).
- Небольшая круглая приподнятая шишка из огрубевшей кожи, окруженная раздраженной кожей (скорее всего, мозоль).
- Толстый, затвердевший, более крупный, как правило, более плоский участок кожи (скорее всего, это мозоль).
- Меньшая чувствительность к прикосновениям, чем окружающая кожа (чаще возникает мозоль).
- Поднятая шишка может вызывать боль или дискомфорт (чаще мозоль).
- Боль, покраснение, волдыри.
Диагностика и тесты
Как диагностируются натоптыши и мозоли?
Диагностировать натоптыши и мозоли несложно. Никаких тестов не требуется. Обычно достаточно простого визуального осмотра кожи. Врач может задать вам вопросы о вашей работе, о том, сколько вы ходите и стоите, и в каких занятиях вы участвуете.Если мозоль или мозоль у вас на ноге, врач может попросить вас пройтись, чтобы проверить вашу осанку и походку, спросить о вашей обуви и спросить, как вы заботитесь о своих ногах.
Ведение и лечение
Как лечат натоптыши и мозоли?
Лечение зависит от ваших симптомов и от того, что вызвало мозоль или мозоль. Для типичных мозолей или мозолей удаление скоплений кожи является эффективным лечением. Выполните следующие действия:
- Смочите область с мозолью или мозолями (например, ногой) в теплой воде, пока кожа не станет мягче — обычно на 5–10 минут.
- Намочите пемзу или наждачную доску.
- Пока кожа на ноге еще мягкая, осторожно проведите пемзой или наждачной доской по мозоли или мозоли, чтобы удалить омертвевшие ткани. Продолжайте пропиливать мозоль или мозоль, перемещая камень или доску в одном направлении. Будь осторожен. Не удаляйте слишком много кожи. Это может привести к кровотечению и инфекции.
- Ежедневно наносите увлажняющий крем или лосьон на мозоли или мозоли и окружающую омертвевшую кожу. Ищите продукты, содержащие мочевину, салициловую кислоту или лактат аммония.Эти ингредиенты со временем смягчат кожу.
Другие советы по уходу:
- Окружите мозоль или мозоль липкими подушечками в виде пончиков или сделайте свою собственную подушечку для пончиков из кожи родинки. (Кукуруза должна быть в центре отверстия пончика.) Прокладки из кожи от родинок и другие продукты из кукурузы и мозолей можно купить в местной аптеке. Прокладка помогает защитить мозоль или мозоль от раздражения и снимает боль и давление.
- Носите обувь подходящего размера и формы.Носите обувь с увеличенной шириной и высотой в области носка. Купите обувь в конце дня, когда ваши ноги немного опухли.
- Держите ногти на ногах подстриженными. Из-за длинных ногтей пальцы ног могут упираться в верхнюю часть обуви, вызывая трение и повышенное давление. Обрежьте ногти на ногах ровно. Не закругляйте углы.
- Если натоптыши или мозоли болезненны, прикладывайте холодные компрессы, чтобы уменьшить боль и отек, не более чем на 10–20 минут за раз.
- Никогда не пытайтесь вырезать, сбрить или удалить натоптыши или мозоли острым предметом.
- Не пытайтесь лечить натоптыши или мозоли, если у вас диабет, плохое кровообращение, склонность к инфекциям или нежная кожа. Обратитесь к врачу.
Стоит ли мне пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения натоптышей или мозолей?
Средства, отпускаемые без рецепта, используемые для растворения натоптышей и мозолей, содержат агрессивные химические вещества. Если вы неточно примените химическое вещество, оно может повредить окружающую здоровую кожу. Если вы страдаете диабетом, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу из-за возможных осложнений со стопами при диабете.
Нужна ли когда-либо операция при натоптышах и мозолях?
С большинством натоптышей и мозолей можно справиться, следуя простым советам, перечисленным в этой статье, а именно: избегайте плотно прилегающей обуви и удаляйте натоптыши или мозоли с помощью пемзы после того, как вы замочите ноги в теплой воде.
Операция может быть рассмотрена, если у вас есть структурная деформация стопы или пальцев ног, которая приводит к повторному развитию натоптышей или мозолей. В этом случае вашему хирургу может потребоваться удалить или перестроить костную ткань.Другие причины для операции — если натоптыши или мозоли очень болезненны или если они мешают вам нормально или нормально ходить.
Профилактика
Можно ли предотвратить натоптыши и мозоли?
Ноги — это часть тела, на которую часто не обращают внимания, пока не разовьется проблема. С небольшим вниманием и осторожностью можно предотвратить большинство случаев натоптышей или мозолей. Следует иметь в виду:
- Носите удобную и хорошо сидящую обувь. Обувь должна поддерживать ваши ноги, иметь хорошую амортизацию и амортизирующую подошву.Область носка обуви должна иметь достаточную длину и ширину, чтобы пальцы ног не терлись об обувь или другие пальцы ног. Это также означало бы избегать обуви на высоком каблуке с узким носком, которая толкает пальцы ног вперед, заставляя их тереться об обувь или друг друга. Избегайте обуви с жесткой подошвой или кожаной подошвой, если у нее нет достаточного количества набивки (или если вы добавили набивку), чтобы смягчить ноги.
- Носите с обувью носки. Убедитесь, что носки достаточно плотно прилегают к ногам и не скручиваются у вас под ногами.
- Используйте мягкие или мягкие стельки.Если у вас в прошлом были натоптыши или мозоли, вы можете спросить своего врача о индивидуальных стельках. Эти вставки могут выравнивать нагрузку на нижнюю часть стопы и предотвращать образование мозолей. Также используйте шерсть ягненка (не хлопок) между пальцами ног, чтобы уменьшить трение и смягчить натоптыши.
- Надевайте перчатки, когда вы занимаетесь физическим трудом или работаете с тяжелыми или грубыми материалами, которые могут повредить кожу рук или пальцев.
- Ежедневно проверяйте ноги и содержите их в чистоте.Вымойте ноги в теплой мыльной воде, высушите их и нанесите увлажняющий крем для ног. Это помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.
- Держите ногти на ногах подстриженными.
- Не ходите босиком.
- Ежедневно наносите присыпку для ног, чтобы ноги оставались сухими, если у вас потные ноги.
Перспективы / Прогноз
Они возвращаются после того, как натоптыши и мозоли зажили?
Поскольку натоптыши и мозоли являются результатом трения, раздражения или давления на кожу, они могут вернуться в любое время, если причина не была устранена.Другими словами, если причиной была плохо подогнанная обувь, и вы продолжаете носить ту же обувь, натоптыши и мозоли, скорее всего, вернутся.
К счастью, с большинством натоптышей и мозолей можно успешно справиться в домашних условиях при небольшом уходе и внимании. Если в какой-то момент вы обеспокоены ростом на ноге, не знаете, что делать или как лечить, особенно если вы страдаете диабетом, склонны к инфекциям или у вас нежная кожа, обратитесь к врачу. Ваш врач сможет лучше всего осмотреть ваши ноги, спросить или проверить другие медицинские условия, которые у вас могут быть, лечить ваши ноги и рассказать вам, как заботиться о них.
Жить с
Когда вам следует обратиться к врачу, если у вас натоптыши или мозоли?
Обратитесь к врачу:
- Если у вас диабет. У людей с диабетом может отсутствовать чувствительность или периферическая невропатия, что затрудняет определение соответствующих болевых ощущений. У людей с диабетом может быть плохое кровообращение в ногах и ступнях, что затрудняет выздоровление. Могли даже заразиться натоптыши и мозоли.
- Если у вас есть другие заболевания или состояния, повышающие риск заражения, или если у вас хрупкая нежная кожа.
- Если домашние процедуры не помогают избавиться от натоптышей или мозолей.
- Если вы считаете, что причиной неоднократного образования мозолей и мозолей является аномальная структура или выравнивание костей.
- Если натоптыши или мозоли болезненны, боль усиливается или вы думаете, что мозоль или мозоли инфицированы. Признаки инфекции включают покраснение, боль, отек, выделение / гной из мозоли или мозоли.
- Если у вас сильная боль в стопе или вы испытываете дискомфорт при ходьбе и не знаете, что может быть причиной.
Симптомы и лечение мозолей и мозолей
Натоптыши и мозоли — это участки толстых, затвердевших, скопившихся мертвых клеток кожи, которые возникают в результате многократного трения, трения или давления. Они могут образовываться где угодно на теле, но чаще всего встречаются на руках, пальцах ног, пятках или подошвах ног.
И то, и другое является результатом гиперкератинизации — утолщения верхнего слоя кожи, известного как роговой слой. Если ваша обувь постоянно трется о пятно на стопе, например, воспаление и постепенное нарастание рубцовой ткани. развитию мозоли или мозоли.
Эндрю Босси / Wikimedia Commons / CC BY-SA 2.5
Хотя мы склонны считать натоптыши и мозоли взаимозаменяемыми, они различаются по внешнему виду, причинам и чувствительности.
Кукурузы
Мозоли — это небольшие четко очерченные участки утолщенной кожи, которые обычно образуются на костных участках стопы, например на суставах пальцев ног. Чаще всего они развиваются там, где кожа тонкая и голая (гладкая и гладкая).
Мозоли отличаются от мозолей тем, что имеют твердую сердцевину, окруженную воспаленной кожей.Поскольку их форма обычно четко очерчена, их часто можно принять за бородавки.
Как и бородавка, мозоль обычно затвердевает и приподнимается с шелушащейся, сухой или восковой поверхностью. Однако мозоли можно отличить по их расположению на верхней части стопы и между пальцами, а не на нижней (подошвенной) стороне стопы. Бородавки также могут образовываться скоплениями, чего обычно не делают мозоли, и развиваются на любой части тела.
Есть как мягкие, так и твердые мозоли. Мягкие натоптыши образуются на влажной коже между пальцами ног в ответ на ненормальное трение (например, при ходьбе в тесной обуви с острым носком).Они, как правило, беловатого цвета с эластичной эластичной текстурой.
Напротив, твердые натоптыши развиваются на сухих плоских участках кожи, особенно на костных частях стопы, которые плотно прижаты к обуви. Твердые натоптыши образуются там, где кость вступает в прямой контакт с внутренней частью обуви (особенно обуви, у которой пальцы ног неправильно скручены). Они, как правило, маленькие, круглые и сосуществуют с мозолями.
Как в мягких, так и в твердых зернах есть сердцевина в форме ячменя, которая проходит перпендикулярно стопе от верхушки кукурузы к нижним тканям.Из-за своей формы и положения затвердевший стержень иногда может давить на нервные окончания, вызывая острую колющую боль.
Есть также крошечные «натоптыши», которые обычно развиваются на подушечках стопы и, несмотря на их небольшой размер, не менее болезненны.
мозоли
Мозоли — это менее выраженные участки утолщенной кожи. Обычно они крупнее мозолей и редко болезненны, они возникают из-за трения или давления, оказываемого в течение длительного периода времени. Например, даже письмо карандашом на протяжении многих лет может привести к образованию мозолей на среднем пальце пишущей руки.
Мозоли обычно безболезненны и охватывают большие участки кожи, особенно под пятками, на ладонях, коленях или подушечках стоп. Кожа иногда может быть гладкой и твердой или шероховатой, сухой и неоднородной.
Среди некоторых ситуаций, вызывающих мозоли:
- Рубить дрова
- Строительные работы
- Игра на брусьях для обезьян
- Занятия спортом с использованием снаряжения с ручками (например, для тенниса или гольфа)
- Скалолазание
- Гребля
- Игра на гитаре или ощипывание струн
- Ходьба босиком
- На высоких каблуках
- Тяжелая атлетика
Каллус можно рассматривать как форму защиты, поскольку слои мертвых клеток кожи устойчивы к волдырям и трению.
Единственный раз, когда мозоль вызывает боль, — это когда она трескается и обнажает подлежащую ткань. Это не редкость для мозолей пяток, в которых толстые слои кожи менее способны сгибаться. Как только образуется трещина, это может затруднить ходьбу; любое дополнительное давление на пятку может увеличить размер и глубину трещины.
Домашние процедуры
Большинство натоптышей и мозолей не требуют лечения, и их можно лечить дома с помощью правильного ухода за ногами и простых безрецептурных продуктов.
Чтобы безопасно лечить мозоль или мозоль:
Устранить источник раздражения . Это может потребовать от вас носить другую обувь или, например, заменить ту, которая слишком тесная или свободная. Это особенно актуально по мере того, как ваши ноги стареют и начинают испытывать изменения в своде стопы или толщине кожи.
В некоторых случаях может потребоваться ортопедическая обувь или ортопедические стельки, чтобы компенсировать любые отклонения в структуре вашей стопы и / или походки.Также может помочь анализ стопы.
Смочите ногу или руку теплой водой . Выполнение этого действия в течение 10–20 минут может смягчить кожу и помочь частично облегчить боль. По окончании тщательно просушите.
Обработайте кожу пемзой . Это нужно делать осторожно, как правило, на больших участках толстой кожи. Предварительное замачивание кожи значительно облегчает отшелушивание. По завершении используйте очень густой, богатый смягчающими веществами лосьон или крем, чтобы удержать влагу и сохранить кожу мягкой.
Прокладывайте мозоль или мозоль. Лучший способ справиться с болью и ускорить заживление — это приложить подушечки к пораженному участку кожи. Клейкие пластыри от кукурузы и эластичные рукава для пальцев можно легко найти в большинстве аптек.
Чтобы защитить большие участки кожи, спросите у фармацевта гелевые стельки или пяточные чашки. Если у вас на руке мозоль или мозоль, накройте их повязкой и наденьте защитные перчатки во время работы.
Существует также широкий выбор безрецептурных средств для удаления кукурузы, которые обычно содержат салициловую кислоту.Хотя они могут быть эффективными при удалении мозолей, прекратите их использование, если вы испытываете боль или раздражение кожи.
Вам следует избегать этих продуктов, если у вас диабетическая невропатия или любое состояние, которое влияет на кровоток к стопе (например, заболевание периферических артерий). Подобные состояния могут препятствовать нормальному заживлению и приводить к развитию трудноизлечимых язв и язв.
Если у вас диабет, периферическая нейропатия (боль в нервах стопы), отек ног (перегрузка стопы и лодыжки жидкостью) или любое хроническое нарушение кровообращения, не пытайтесь самостоятельно лечить натоптыши или мозоли.Всегда обращайтесь к врачу.
Когда обращаться к врачу
Если мозоль или мозоль болезненны или кровоточат, вам следует обратиться к ортопеду. Боль или кровотечение указывают на поражение более глубоких слоев кожи. Игнорирование этих симптомов может привести к осложнениям, которых можно было бы избежать, таким как инфекция или язвы.
Лечение может включать хирургическую обработку раны (удаление поврежденной ткани) или удаление мозоли (вырезание) мозоли скальпелем.
Важно отметить, что натоптыши и мозоли часто возвращаются даже после эффективного лечения.Если они станут проблематичными, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства (особенно при мозолях). Это следует учитывать только в том случае, если все другие консервативные методы лечения не принесли облегчения.
В таком случае может быть рассмотрена хирургическая энуклеация (удаление затвердевшего ядра), бунонэктомия (удаление бурсита) или даже операция по выравниванию стопы.
вариантов лечения мозолей — Подиатрический центр
ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ КАЛЛЮСОВ
Bethesda, MD и Springfield, VA Foot Doctor, Dr.Пол Росс из Подиатрического центра
Хотя мозоли обычно не вызывают боли, они могут быть непривлекательными, а некоторым — неудобными. В летние месяцы люди любят носить обувь с открытым носком и сандалии, а особенно женщины хотят выглядеть лучше всего с головы до ног.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши ноги были здоровыми, увлажненными и красивыми, начиная с домашних средств, которые помогут контролировать сухость кожи и мозоли, если условия несколько мягкие.
Предупреждение: Не пытайтесь удалить мозоли, разрезая или надрезав их! Это может привести к травме кожи и инфицированию. Если у вас диабет, немедленно обратитесь к ортопеду при любом заболевании ног.
Лечение мозолей: замочите ноги
Замачивание ног один или два раза в неделю не только расслабляет, но и полезно для ваших ног! Он смягчает кожу и помогает избавиться от мозолей и проблем с сухой кожей.Конечно, вы можете просто использовать теплую мыльную воду, но есть несколько других натуральных ингредиентов, которые вы можете добавить для лучших результатов.
- Сода пищевая. Всего три столовые ложки в теплой воде помогают смягчить омертвевшую кожу.
- Ромашковый чай. Это смягчает омертвевшую кожу и успокаивает мозоли, но может слегка окрашивать. Не беспокоиться; пятна легко смываются.
- Соль для Эпсома или ванн. Соль отшелушивает огрубевшую кожу, а теплая вода смягчает.
Лучше всего принимать ванну на 30 минут два или три раза в неделю.Для еще лучшего ухода за ногами используйте пемзу или пилку для ног, чтобы обрабатывать мозоли после каждого замачивания. Однако не переусердствуйте с подачей документов; нагрузка на кожу может усугубить мозоли, поэтому будьте осторожны и работайте понемногу в течение месяца, чтобы привести ноги в отличную форму.
Для достижения наилучших результатов используйте лосьон для ног или лосьон для сухой кожи на ночь, чтобы смягчить кожу на ногах и предотвратить появление мозолей. Как можно больше увлажняйте! Вы можете увлажнить на ночь с помощью:
- Вазелин
- Сумка для бальзама
- Кокосовое масло
Лечение костной мозоли: домашние средства для удаления костной мозоли
Есть несколько домашних средств, которые могут помочь удалить мозоли целиком, но они могут испачкаться и потребовать постоянства.Кроме того, если ваши мозоли потрескались или кровоточат, немедленно обратитесь к врачу по ногам в Bethesda, MD или Springfield, VA Foot Doctor! Мы поможем вам избежать заражения.
- Смешайте до пасты:
- 5 таблеток измельченного аспирина
- ½ чайной ложки лимонного сока
- ¼ чайная ложка воды
Нанесите на мозоли, затем накройте полиэтиленовой пленкой и влажным полотенцем. Оставьте на 30 минут, затем смойте, высушите и аккуратно удалите пемзу.
- Микс:
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка сушеной ромашки
- 1 зубчик измельченного чеснока
Применяйте к мозолям один или два раза в день, пока они не исчезнут.
- Посыпьте ломтик лука солью и несколькими каплями лимонного сока и приклейте его к мозоли на ночь на неделю, пока мозоль не исчезнет.
- Замочите ломтик хлеба в яблочном уксусе до образования пасты. Нанесите его на мозоли и оставьте на ночь (можно закрепить повязкой). Повторяйте каждый день, пока мозоли не исчезнут.
Когда обращаться к педиатру в Бетесде, Мэриленд, или Спрингфилде, Вирджиния
Обратите внимание на следующие симптомы:
- Мозоли на ощупь горячие
- Покраснение
- Вздутие
- Растрескивание
- Кровотечение
- Инфекция
Если что-либо из этого начнется, немедленно обратитесь к нам, чтобы мы могли убедиться, что ваше состояние правильно диагностировано, и начать лечение.Независимо от того, является ли ваше состояние легким или серьезным, рекомендуется обратиться к специалисту по вопросам ног, потому что они очень важны в повседневной жизни. Позвоните в Подиатрический центр сегодня по телефону (301) 656-6055, и позвольте нам поставить ваши ноги на первое место!
Эта информация не является медицинской консультацией. Предназначен исключительно для обучения. Наша практика будет рада обсудить ваши уникальные обстоятельства и потребности, связанные с этими темами.
Центры подиатрии занимаются лечением всех медицинских и хирургических болей в ногах и голеностопных суставах.Лицензированный Bethesda, доктор медицины по ногам, доктор Пол Росс может помочь вам избавиться от боли в ногах и голеностопе.
Наши ортопедические отделения в Бетесде, Мэриленд (Мэриленд) и Спрингфилд, Вирджиния (Вирджиния) предлагают наиболее эффективные и современные, качественные услуги ортопедии с улыбкой пациентам в нашем местном сообществе, в том числе: Вудбридж, штат Вирджиния, Фэрфакс VA, Annandale VA, Arlington VA, Alexandria VA, Burke VA, Gaithersburg MD, Potomac MD, Silver Spring MD, Rockville MD и Chevy Chase MD.
Вернитесь к безболезненной жизни и вернитесь к любимым вещам!
мозолей и мозолей | Профилактика и лечение
Что такое натоптыши и мозоли?
мозоли
мозоли — это небольшой участок кожи, который стал утолщенным из-за давления на него.Кукуруза примерно круглой формы. Натоптыши вдавливаются в более глубокие слои кожи и могут вызывать болезненные ощущения.
- Твердые мозоли обычно возникают на верхней части меньших пальцев стопы или на внешней стороне мизинца. Это те области, где плохо подогнанная обувь больше всего натирается.
- Мягкие мозоли иногда образуются между пальцами ног, чаще всего между четвертым и пятым пальцами. Они более мягкие, потому что пот между пальцами сохраняет их влажными. Мягкие натоптыши иногда могут инфицироваться.
Мозоли на пальцах стопы
Мозоли
Мозоли обычно больше и шире, чем мозоли, и имеют менее выраженные края. Они обычно образуются на внутренней стороне стопы (подошве). Обычно они образуются на костной области прямо под пальцами ног. Эта зона нагрузки принимает на себя большую часть вашего веса при ходьбе. Обычно они безболезненны, но могут стать болезненными.
Мозоли на нижней стороне стопы
Что вызывает натоптыши и мозоли?
Мелкие кости пальцев ног и стопы более широкие и более бугристые вблизи мелких суставов пальцев ног.Если трение или давление на кожу над небольшим шероховатым участком кости повторяется, это приведет к ее утолщению. Это может привести к образованию натоптышей или мозолей.
Распространенными причинами трения и давления являются тесная или плохо сидящая обувь, которая, как правило, вызывает натоптыши на верхней и боковой части мизинца. Кроме того, слишком много ходьбы или бега, что приводит к появлению мозолей на ступнях (подошвах). Так что, если вы занимаетесь спортом или другими видами деятельности, которые предполагают постоянное давление на ступни, это увеличивает риск образования мозолей.
Мозоли и мозоли более склонны к развитию, если у вас очень выступающие костлявые пальцы ног, тонкая кожа или любые деформации пальцев ног или ступней, из-за которых кожа легче натирается внутри обуви. У людей с бурситами чаще появляются натоптыши и мозоли.
Как лечить натоптыши и мозоли?
Если у вас образовалась болезненная мозоль или мозоль, лучше всего получить консультацию специалиста, имеющего квалификацию для диагностики и лечения заболеваний стоп (ортопед, ранее называемый мануальным терапевтом).Вам следует , а не , самостоятельно обрезать мозоли, особенно если вы пожилой человек или страдаете диабетом.
Такие средства, как кукурузные пластыри, уменьшат давление на кукурузу, но на самом деле не будут лечить кукурузу.
Консультации и варианты лечения натоптышей и мозолей включают следующее:
Обрезка (удаление)
Утолщенная кожа мозоли или мозоли может быть удалена ортопедом с помощью лезвия скальпеля. Боль обычно значительно уменьшается, поскольку мозоль или мозоль уменьшаются, а давление на подлежащие ткани уменьшается.Иногда необходимы повторные или регулярные сеансы стрижки. После того, как кукуруза или мозоль были стрижены, они могут не вернуться, если вы наденете хорошую обувь.
Если кажется, что кожа снова утолщается, рецидив можно предотвратить, протирая утолщающуюся кожу пемзой или наждачной бумагой один раз в неделю. Многие люди могут это сделать сами. Лучше всего замочить ногу в теплой воде на 20 минут, чтобы смягчить толстую кожу, прежде чем использовать пемзу или наждачную бумагу. Увлажняющий крем, который регулярно наносится на стриженные мозоли или мозоли, сохранит кожу мягкой, и ее будет легче растирать.
Химическая обработка
Существуют различные виды лекарственных средств, которые действуют путем химического удаления утолщенной омертвевшей кожи с натоптышей и мозолей. Обычно они содержат салициловую кислоту, которая также присутствует во многих средствах для удаления бородавок.
Салициловая кислота является кератолитиком, что означает, что она растворяет белок (кератин), который составляет большую часть как кукурузы, так и толстого слоя омертвевшей кожи, который обычно покрывает ее. Важно использовать эти продукты в соответствии с указаниями на упаковке; эти продукты нежны и безопасны для большинства людей.Лечение салициловой кислотой доступно в различных формах, включая капли, тампон и пластырь.
Все эти процедуры сделают верхнюю часть вашей кожи белой, и тогда вы сможете обрезать или удалить омертвевшие ткани. В результате кукуруза будет меньше торчать, что сделает ее менее болезненной.
Хотя эти продукты могут работать хорошо, их следует использовать , а не , если у вас диабет или плохое кровообращение. Это связано с тем, что ваша кожа с меньшей вероятностью заживет после использования салициловой кислоты и существует риск развития язвы.
Обувь и обувь
Плотная или плохо сидящая обувь считается основной причиной большинства мозолей и мозолей. Иногда грубый шов или строчка на обуви может натереться достаточно, чтобы вызвать мозоль. Цель состоит в том, чтобы носить обувь, которая снижает давление и трение пальцев ног и передних стоп. Обувь должна иметь достаточно места для пальцев ног, иметь мягкий верх и невысокий каблук. Высокие каблуки, особенно если они плотно прилегают, могут привести к многократному трению и усугубить натоптыши и мозоли. Кроме того, дополнительная ширина необходима, если натоптыши появляются на внешней стороне мизинца.Дополнительная высота необходима, если мозоли развиваются на верхней части аномальных пальцев ног, таких как «молотковые» или «когтистые» пальцы.
Исправление плохой обуви уменьшит любое трение или повторяющееся трение о кожу. Во многих случаях мозоль или мозоль исчезнут, если прекратить трение или давление с помощью улучшенной обуви. Если у вас была удалена мозоль или мозоль, рецидив обычно можно предотвратить, надев хорошую обувь. Если вы можете ходить босиком вне дома, это тоже поможет.
Некоторым людям с аномалиями стопы или пальцев ног потребуется специальная обувь, чтобы предотвратить трение.Об этом вам может проконсультировать ортопед.
Подушечки для ног и защита пальцев ног
В зависимости от места мозоли или мозоли может оказаться полезным использование амортизирующей подушки или стельки для обуви. Например, при мозоли под стопой мягкий вкладыш для обуви может смягчить кожу и помочь заживлению мозоли. Если между пальцами ног есть мозоль, наденьте специальный рукав на палец, чтобы ослабить давление. Специальная шина на палец также может помочь держать пальцы врозь, чтобы мозоли между пальцами зажили. Ортопед посоветует вам подходящие прокладки, стельки или приспособления, которые могут вам понадобиться.
Хирургия
Если у вас аномалия стопы или пальца ноги, вызывающая повторяющиеся проблемы, может быть рекомендована операция, если все остальное не поможет. Например, может потребоваться операция, чтобы выпрямить деформированный палец ноги или вырезать часть кости, которая выступает из пальца ноги и вызывает проблемы. Если вам потребуется операция, вас направят к хирургу, который обсудит с вами это более подробно.
Что произойдет, если кукуруза заразится?
Иногда могут инфицироваться натоптыши или мозоли.Если это произойдет, ваша мозоль станет более болезненной, а кожа вокруг мозоли (или мозоли) станет красной и болезненной. Из кукурузы может выходить гной. Вам следует обратиться к своему терапевту, который при необходимости назначит вам антибиотики.
Как правильно чистить пемзу
Пемза похожа на окаменевшую губку, а не на первый выбор того, что вы хотите потереть о ступни.Однако на каком-то этапе истории кто-то выяснил, что этот пористый, легкий кусок застывшей лавы может сделать ваши ноги более мягкими и гладкими, чем они есть. Не только это, но и то, как он удаляет омертвевшие клетки кожи, также может снизить давление и трение, которое испытывает мозоль или мозоль. Это может быть полезным инструментом при правильном использовании, но он все же требует определенного подхода для правильного использования и не должен использоваться всеми.
Во-первых, важно отметить, что пемза может повредить кожу при неправильном использовании.Если у вас диабет и / или плохое кровообращение, ощущение в ногах может быть недостаточно сильным, чтобы обнаружить это повреждение, что может привести к открытым язвам и инфекции. Не используйте камень или аналогичные средства до первой консультации с доктором Кевином Пауэрсом.
Если у вас нет пемзы, вот как извлечь из камня максимальную пользу:
- Погрузите ноги в ванну или таз с теплой мыльной водой на 5–10 минут. Это смягчит кожу. Если вы чувствуете упадок сил, попробуйте добавить в воду пару капель ароматического масла.
- Смочите пемзу в той же воде, а затем аккуратно потрите огрубевшие участки кожи в течение 2–3 минут. Слегка надавливайте и не втирайте в эту область.
- Ополосните ноги и промокните их насухо мягким полотенцем. Не тереть насухо.
- Нанесите на ноги увлажняющий крем.
Возможно, вы не почувствуете немедленных результатов на мозоли или мозоли после первого лечения, но наберитесь терпения. Не трите слишком много кожи за один присест, иначе вы рискуете получить язвы и травмы.Пемза — это игра на терпение.
Чтобы получить дополнительные советы по уходу за ногами или получить помощь при особенно стойких натоптах и мозолях, обратитесь в офис Кевина Пауэрса, DPM. Запишитесь на прием в наш офис в Блумингтоне, IN, позвонив по телефону (812) 333-4422.
Потные ноги | Здоровье стопы | Пациенты
Что такое потные ноги?
Чрезмерное потоотделение стоп называется гипергидрозом.Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и чаще встречается у молодых людей, чем у пожилых людей.
Люди, у которых чрезмерно потеют ноги, часто также имеют проблемы с чрезмерным потоотделением ладоней. По данным Международного общества гипергидроза, 3 процента населения страдает гипергидрозом.
Причины
Чрезмерное потоотделение стоп кажется наследственной проблемой. Никто точно не знает, почему это происходит, но у людей, которые чрезмерно потеют, похоже, другая «уставка», чем у других людей.Большинство людей потеют на улице или когда им становится тепло. Люди с гипергидрозом почти все время чрезмерно потеют.
Симптомы
Самый очевидный симптом гипергидроза — чрезмерная потливость ступней. Некоторые люди так сильно потеют, что их ноги могут скользить в обуви.
Ноги также могут иметь беловатый влажный вид; иногда также присутствуют инфекции стопы. (Постоянная влажность разрушает кожу, что приводит к появлению инфекции.) Распространенный запах ног.
Люди, страдающие гипергидрозом, также могут испытывать эмоциональный стресс и беспокоиться о запахе ног. Тревога и изоляция, связанные с потом, могут быть особенно серьезными среди подростков с подошвенным гипергидрозом.
Уход на дому
Гигиена стопы очень важна. Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом; обязательно мыть между пальцами ног. Тщательно вытрите ноги, затем нанесите на них кукурузный крахмал, порошок для ног или противогрибковый порошок. Носите влагоотводящие носки из смесей натуральных или акриловых волокон, которые отводят влагу от ваших ног, а не удерживают ее.Некоторые синтетические смеси предназначены для отвода влаги от кожи и лучше всего сохраняют ноги сухими. Носки из стопроцентного хлопка впитывают влагу, но не отводят ее от кожи и часто приводят к образованию волдырей, поэтому их следует избегать.
Также неплохо менять носки в течение дня. Спрячьте лишнюю пару носков в школе или на работе и меняйте носки в середине дня. Носите обувь из дышащих материалов.
Метод, называемый ионофорезом, при котором вода пропускает через кожу слабый электрический ток, оказался полезным для людей с потными ногами.Люди могут приобрести аппараты для ионофореза для домашнего использования.
Когда обращаться к ортопеду
Если у вас сильно потеют ноги, обратитесь к ортопеду. По данным Национальной медицинской библиотеки США, менее 40 процентов людей с чрезмерным потоотделением обращаются за медицинской помощью. Ортопед может помочь вам справиться с этим неприятным состоянием. Пациенты, которые говорят со своими ортопедами о чрезмерном потоотделении на подошве, могут также беспокоиться о чрезмерном потоотделении в других местах — например, в подмышках, на ладонях, на лице или волосистой части головы.
Диагностика и лечение
Чаще всего повышенное потоотделение ног диагностируется на основании ваших сообщений о симптомах и физического осмотра стоп. Ортопед также может провести крахмал-йодный тест для подтверждения диагноза. Сначала на ступни наносится раствор йода. После того, как раствор высохнет, его посыпают кукурузным крахмалом. Обработанная область становится темно-синей, если присутствует чрезмерное потоотделение.
Варианты лечения адаптированы к вашим симптомам.Шариковые антиперспиранты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, можно наносить непосредственно на стопы. Инъекции ботокса могут временно контролировать чрезмерное потоотделение ног. (Эффект обычно длится от шести до девяти месяцев.) Могут использоваться пероральные рецептурные препараты, часто холинолитики. Тяжелые случаи потливости ног можно лечить с помощью хирургической процедуры, называемой симпатэктомией, которая прерывает нервные сигналы, которые говорят телу о чрезмерном потоотделении.
Профилактика
Тщательная гигиена стоп может предотвратить появление неприятного запаха и инфекции стоп — двух распространенных побочных эффектов потливости стоп.
Связанные ресурсы
Найти ортопеда
.