Предклимактерический синдром симптомы и лечение: Симптомы климакса у женщин после 50, 45, 40 лет. Советы гинеколога.

• Новости
• Здоровье
• Семья и дети
• Питание и диеты
• Красота и мода
• Отношения
• Спорт
• О портале

Здоровье

• Диагностика
  • Компьютерная томография
  • МРТ диагностика
  • Медицинские манипуляции
  • Обследование организма
  • Эндоскопия (эндоскопические исследования)
  • Радионуклидная диагностика
  • Рентген (рентгенологические исследования)
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
• Лечение
  • Операции
  • Врачебные специальности
  • Лечение болезней
  • Обзор лекарственных средств
  • Нетрадиционная медицина
  • Стволовые клетки
  • Физиотерапия
  • Переливание крови
  • Трансплантация
• Болезни
  • Беременность, роды и послеродовой период
  • Синдромы
  • Хирургические болезни
  • Болезни зубов (стоматология)
  • Болезни молочных желез (маммология)
  • Болезни суставов, мышц и соединительной ткани (ревматология)
  • Рак (онкология)
  • Болезни иммунной системы (иммунология)
  • Болезни крови (гематология)
  • Болезни сердца и сосудов (кардиология)
  • Психическое здоровье (психиатрия)
  • Травмы и отравления
  • Болезни кожи и подкожной клетчатки (дерматология)
  • Болезни легких, бронхов и плевры (пульмонология)
  • Болезни уха, горла и носа (отоларингология)
  • Болезни эндокринной системы и нарушения обмена веществ (эндокринология)
  • Инфекции, передающиеся преимущественно половым путем (венерические болезни)
  • Гинекологические болезни (гинекология)
  • Болезни глаз (офтальмология)
  • Болезни детей (педиатрия)
  • Болезни печени и желчных путей
  • Болезни прямой кишки и анальной области
  • Болезни нервной системы (неврология)
  • Болезни желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерология)
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Болезни мочеполовой системы
• Анализы
  • Анализы на гормоны
  • Гематологические исследования
  • Генетические исследования
  • Определение наркотиков
  • Пренатальная диагностика
  • ПЦР (Полимеразная цепная реакция, ПЦР-диагностика)
  • Серологические исследования
  • Токсикологические исследования
  • Онкомаркеры
  • Диагностика аутоиммунных заболеваний
  • Иммунитет

Климактерический синдром (климакс) — Лечение

Цели лечение климактерического синдрома

• Поддержание нормального функционального состояния гормонозависимых тканей.
• Уменьшение симптоматики климактерического синдрома.
• Улучшение качества жизни женщин старшего возраста.
• Предупреждение развития остеопороза.

Немедикаментозное лечение климактерического синдрома

В пищу используют продукты, содержащие соевый белок (40 мг), в состав которого входит 75 мг фитоэстрогенов.

Лекарственная терапия климактерического синдрома

При лечении климактерического синдрома применяют только натуральные эстрогены, идентичные по химической структуре эстрогенам, синтезируемым в женском организме.

• Эстрадиол и производные:
  • 17b-эстрадиол;
  • эстрадиола валерат;
  • эстрадиола бензонат;
  • конъюгированные эквин-эстрогены.
• Эстрон:
  • конъюгированные эквин-эстрогены.
• Эстриол:
  • эстриол;
  • эстриола сукцинат.

Для предупреждения гиперпластических процессов и рака эндометрия женщинам с интактной маткой необходимо принимать прогестины в циклическом или непрерывном режиме.

Прогестагены, используемые при заместительной гормональной терапии, подразделяют на 2 основные группы:

1. Прогестерон и прогестероноподобные соединения:
   • натуральный прогестерон;
   • синтетические производные соединения:
     • дидрогестерон;
     • производные прегнана;
     • производные норпрегнана.
2. Производные 19-нортестостерона.
   • Этинилированные прогестагены:
     • эстран-дериваты: норэтистерон, линэстренол;
     • гонан-дериваты: левоноргестрел.
   • Неэтинилированные прогестагены:
   • Антиминералокортикоидные:

Существует 3 основных режима заместительной гормональной терапии:

• монотерапия эстрогенами или прогестагенами;
• комбинированная терапия (эстроген-гестагенная) в циклическом режиме;
• комбинированная терапия (эстроген-гестагенная) в монофазном непрерывном режиме.

При интактной матке выбор режима терапии и препарата зависит от фазы климактерического периода.

В перименопаузе при интактной матке назначают комбинированную циклическую терапию. Рекомендуемые препараты:

• эстрадиола валерата 2 мг и левоноргестрела 0,15 мг, курс 6–12 мес;
• эстрадиола валерата 2 мг и норгестрела 0,5 мг, курс 6–12 мес;
• эстрадиола валерата 1–2 мг и медроксипрогестерона ацетата 10 мг, курс 6–12 мес;
• 17b-эстрадиола 2 мг и норэтистерона ацетата 1 мг, курс 6–12 мес;
• эстрадиола валерата 2 мг и ципротерона ацетата 1 мг, курс 6–12 мес (показан при симптомах гиперандрогении в климактерическом периоде).

При отсутствии матки (после перенесенной гистерэктомии) назначают монотерапию эстрогенами прерывистыми курсами или в непрерывном режиме:

• 17b-эстрадиола 2 мг.

В постменопаузе применяют комбинированную непрерывную терапию:

• тиболона 2,5 мг — 1 таблетка в день;
• 17b-эстрадиола 2 мг и норэтистерона ацетата 1 мг — 1 таблетка 1 раз в день.

При противопоказаниях к системной заместительной гормональной терапии рекомендуют:

• эстрадиола 0,05–0,1 мг, 1 пластырь приклеить на кожу 1 раз в неделю — 6–12 мес;
• эстрадиола 0,5–1 мг 1 раз в день нанести на кожу живота или ягодиц, курс 6 мес.

[19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Хирургическое лечение климактерического синдрома

Не применяют при климактерическом синдроме.

Предклимаксное состояние женщины — симптомы, признаки

Вокруг климактерического периода сосредоточилось огромное количество мнений и слухов, что вызывает у женщин заранее негативные ассоциации. Начинают возникать домыслы и беспочвенные опасения этого периода и приводят к тревогам и неврозам. Такое отношение не оправдано, климакс , не болезнь, а естественный физиологический период. В это время происходит важное событие , прекращение работы репродуктивной системы. По ее окончании уже не нужно будет заботиться о противозачаточных средствах и опасаться незапланированной беременности. Женщина может целиком посвятить себя тому, что ей интересно, перейти на новый уровень жизни.

Предклимактерический период начинается задолго до основных изменений, природа предупреждает о грядущих переменах, давая время подготовиться к ним морально и физически.

скрыть Возраст начала климакса Основные симптомы женского предклимаксного состояния и начала климакса Причины и признаки раннего климакса Опасности раннего наступления климакса Этапы гормональной перестройки Факторы, способные ускорить или отодвинуть наступление климакса

Возраст начала климакса

Женский организм уникален, поэтому справедливо утверждение, что &#171,правила для того, чтобы их нарушать&#187,. Четких сроков наступления климакса не существует. Процесс настолько растянут о времени, что нельзя провести точную границу между предклимаксом и менопаузой. Поэтому говорится о признаках, симптомах предклимактерического периода у женщин и их лечении, как о непрерывном процессе, плавно перетекающем из одной фазы в другую.

Тем не менее некоторые общие закономерности прослеживаются, поэтому принято считать, что существует 3 вида климакса, ориентированных по возрасту.

1. Ранний. Его диагностируют в случае появления симптомов предклимактерического периода у женщин до 38-40 лет. Причины могут быть разными, от гормональных нарушений до оперативного вмешательства, тем не менее, с момента появления предвестников начинается процесс старения организма.
2. Нормальный или физиологический климакс начинается после 45 лет. Признаки предклимаксного состояния появляются на 2-3 года раньше, после 42 лет.
3. Поздний. О нем ведут речь, если природа подарила еще несколько лет активной работы яичников и процесс угасания начался только после 55 лет. В этом случае есть опасность слишком резких изменений, ведущих к формированию патологического климактерического периода, развитию атеросклероза и остеопороза.

Чтобы понять что приближается масштабная перестройка организма, достаточно появления нескольких самых характерных признаков:

• нарушения месячного цикла,
• внезапных приливов жара, часто сменяющихся ознобом,
• учащения пульса без видимых причин,
• повышенной раздражительности,
• резких смен настроения.

Это внешние сигналы о начале глубинных преобразований. Суть заключается в постепенном прекращении работы репродуктивной системы. На протяжении многих лет она, совместно с эндокринной, руководила работой всего организма в целом, подчиняя изменяющимся потребностям во время зачатия, вынашивания и рождения ребенка, кормления грудью. Теперь начинается обратный процесс, когда  активность яичников снижается, вместе с тем уменьшая выработку половых гормонов. Их недостаток ведет к изменению работы сердечно-сосудистой, нервной и других систем, что сопровождается определенными недомоганиями.

Жаловаться на природу нерационально, также как не стоит переживать во время ОРЗ о том, что нельзя петь и голос не слушается. Простуда пройдет , способности вернутся. Так и во время климакса организм приспосабливается к новым для него условиям и не всегда это проходит гладко. 20% женщин отмечают незначительные изменения, около 48 , испытывают симптомы средней интенсивности и только небольшой части женщин приходится в предклимактерический период испытать всю тяжесть проявления симптомов и прибегнуть к курсовому лечению.

Основные симптомы женского предклимаксного состояния и начала климакса

Признаки предклимактерического периода у женщин похожи, но появляются они в разное время и могут отличаться по последовательности. Нельзя сказать о том, что если наблюдаются изменения месячного цикла, то неоспоримо начался климакс. Причиной может послужить стресс, переезд в другой город, большая физическая нагрузка или начало воспалительного процесса. Но если появились 3-4 признака, то пришла пора задуматься о новом жизненном этапе. Основными симптомами начала гормональной перестройки считаются:

• изменение сроков месячного цикла, объема и характера выделений,
• нарушение терморегуляции, провоцирующее приливы,
• учащенное сердцебиение,
• стенокардия,
• развитие атеросклероза,
• нарушение концентрации внимания,
• ослабление памяти,
• повышение артериального давления,
• одышка,
• повышенная утомляемость,
• гиперчувствительность молочных желез,
• дискомфорт в интимной зоне,
• перепады настроения,
• раздражительность, плаксивость, апатия,
• возникновение устойчивых тревожных состояний, иногда переходящих в неврозы,
• депрессия.

Не обязательно, что женщину настигнет весь комплекс &#171,прелестей жизни&#187,. Обычно проявляются те симптомы, к которым организм предрасположен. Например, если есть склонность к гипертонии, то логично ожидать скачков давления, дискомфорта в сердечной области, головокружений, одышки. Если в роду встречались случаи онкологических заболеваний, то необходимо обратить внимание на состояние молочных желез, матки, придатков.

Причины и признаки раннего климакса

В природе все закономерно, и если симптомы предклимаксного периода появились в возрасте до 35-40 лет, должны быть свои причины. Чаще всего это:

• генетическая аномалия,
• наследственные заболевания,
• оперативное вмешательство,
• лечение злокачественной опухоли,
• курс гормональных препаратов с нарушением дозировок или времени приема,
• аутоиммунные заболевания,
• резкие изменения массы тела,
• затяжные стрессовые ситуации,
• хронические воспалительные процессы, вирусные заболевания.

Следует знать! Бывает наступление преждевременного климакса по невыясненным причинам.

Различают обратимый и необратимый ранний климакс. Функция яичников в некоторых случаях восстанавливается после прекращения ЗГТ, нормализации веса, эмоционального состояния.

Понять, что началась возрастная перестройка можно, когда:

• удлиняются промежутки между менструациями с последующим их прекращением,
• утрачивается способность к зачатию,
• результаты анализов подтверждают нехватку эстрогенов.

Сбоем цикла считается промежуток между месячными больше 35 дней. Наблюдение ведется в динамике за несколько месяцев. Если соблюдается устойчивая тенденция, это считается симптомом, указывающим на предклимаксное состояние.

Опасности раннего наступления климакса

Любой организм живет и развивается по определенным законам, где предусмотрены плавные изменения в определенный период. Перемена сроков чревата неприятными последствиями. Например доказано, что уменьшение выработки половых гормонов запускает процесс старения. Это проявляется не только во внутренних процессах, но и во внешних изменениях.

Самым неприятным сюрпризом становится дискомфорт в интимной области, связанный с повышенной сухостью слизистых влагалища. Это провоцирует появление зуда, болезненного мочеиспускания, частых позывов в туалет, недержания мочи при смехе, кашле, резких выкриках. Снижается сексуальное влечение, появляются неприятные ощущения при половом контакте.

Следующее нарушение касается эмоциональной сферы. В возрасте 30-45 лет у женщины идет активный карьерный рост, набор опыта, ее ценят как сложившегося специалиста. В такой ситуации эмоциональная несдержанность может стать причиной конфликта и ухудшения рабочей обстановки.

Раннее наступление климактерических изменений запускает механизм ослабления сердечной мышцы, что влечет за собой появление одышки, слабости, перепадов давления, боли и ощущения тяжести в груди.

Важно! Последствиями патологии часто становятся атеросклероз, остеопороз, аутоиммунные заболевания. Не нужно воспринимать наступление раннего климакса, как катастрофу. Негативные эмоции только усугубят положение, обострив проявившиеся симптомы. Необходимо помнить, что у каждой женщины свой, индивидуальный жизненный график и нужно просто подчиниться ему, находясь в боевой готовности. Если вовремя заметить первые признаки и принять соответствующие меры, то можно свести негативные ощущения и последствия к минимуму.

Для этого необходимо своевременно пройти обследование, которое покажет общее состояние организма, обозначит проблемные зоны, требующие повышенного внимания, и подобрать с помощью врача поддерживающую терапию. Например, если выявлен недостаток кальция, ведущий к потере плотности костей и началу остеопороза, то стоит начать курс лечения, возмещающего недостаток элемента и препятствующий его вымыванию.

Этапы гормональной перестройки

Климакс занимает несколько лет, постепенно меняя организм, приспосабливая к жизни в новых условиях. Различают 3 периода.

1. Пременопауза начинается за 2-3 года до угасания репродуктивной функции, характеризуется изменением месячного цикла. Она дает возможность подготовиться к глобальным переменам и плавно войти в новую фазу.
2. Менопауза, которую чаще называют непосредственно климаксом, длится от 4 до 6 лет, иногда может продолжаться и дольше. По нарастающей проявляются основные признаки климактерического синдрома, полностью прекращаются месячные выделения, организм начинает приспосабливаться к работе в условиях дефицита эстрогенов и прогестерона. Становятся особенно заметными возрастные изменения во внешности.
3. Постменопауза завершает изменения, длится до конца жизни. На это время приходится опасность развития остеопороза, изменяющего осанку, повышающего риск переломов, уменьшающего способность к регенерации.

Самые значимые перестройки происходят в период менопаузы, на это же время приходится обострение хронических заболеваний и появление новых, связанное с недостатком эстрогенов. Поэтому задача женщины заключается в проявлении повышенного внимания  к своему здоровью, внешности, эмоциональному состоянию.

Факторы, способные ускорить или отодвинуть наступление климакса

Все предпосылки, провоцирующие возникновение дефицита гормонов считаются причинами ускорения климактерических изменений. К ним относятся:

• сахарный диабет обоих типов,
• нарушения работы щитовидной железы,
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• онкологические болезни,
• частые стрессовые ситуации,
• тяжелый физический труд,
• избыточные нагрузки при тренировках,
• недостаток витаминов, неправильное питание,
• химиотерапия,
• употребление алкоголя, наркотических средств,
• операции на органах малого таза.

Одна причина или их совокупность способны существенно сократить период активной репродуктивной деятельности и привести к процессу остановки работы яичников, уменьшению концентрации половых гормонов, началу климакса.

В определенных обстоятельствах можно создать благоприятные условия и немного отодвинуть возрастные изменения. Для этого необходимо получать достаточно солнечного света или восполнять дефицит витамина D. Нужно сбалансированное питание, отсутствие резких изменений массы тела, ориентирование на семейное благополучие, активный образ жизни. Хорошую поддержку организму оказывает употребление травяных чаев и продуктов, содержащих фитоэстрогены. Регулируют баланс отвары душицы, ежевики, шалфея, боровой матки, шишек хмеля, фиалки трехцветной. Из продуктов особенно ценны в этот период орехи, злаки, бобы, гранат, семена льна, чечевица, овощи, фрукты, гранаты.

Прекрасные предпосылки для смягчения недомоганий создают занятия йогой, медитативными практиками, регулярные прогулки, посещение бассейна и массажного салона.

Предклимактерический период у женщин, перешагнувших 40 летний возраст, считается нормальным явлением. Он знаменует новый период жизни, заложенный природой. Если подойти к нему морально подготовленной, вооруженной знаниями и оптимизмом, то климакс пройдет почти незаметно, позволив открыть для себя новые радости жизни.

первые симптомы менопаузы, как облегчить проявления климактерического периода, отзывы о лечении

При достижении определенного возраста тело каждой женщины претерпевает кардинальные изменения, характер и продолжительность которых зависят от многих факторов. Климакс – это нормальное снижение фертильности (способности к размножению), сопровождающееся эндокринными, физиологическими, психоэмоциональными изменениями. По статистике, около 80% женщин страдают от симптомов климакса, поэтому очень важна эмоциональная и физическая подготовка к наступлению менопаузы.

Что такое климакс

Менопауза (климакс, климактерий) – естественный процесс старения, характеризующийся угасанием детородной функции. Как правило, первые признаки менопаузы у женщин проявляются в 45-50 лет. Ничего аномального во время климакса не происходит – это абсолютно нормальная фаза жизненного цикла человека. У мужчин также в определенный момент наступает этот этап, но начинается он позже и характеризуется более мягким течением.

Различают естественный климакс (45-55 лет), искусственный (при нарушениях правильного функционирования яичников и матки) и преждевременный (30-35 лет). Возраст наступления менопаузы и сопровождающие ее признаки зависят от генетической наследственности, образа жизни, наличия вредных привычек (особенно курения), индивидуальных особенностей организма. Искусственный климакс могут вызывать облучения тазовой области, проведенные раннее операции и курсы лечения сильными препаратами.

Климактерий может развиваться на протяжении длительного периода – с начала первых проявлений до наступления менопаузы проходит несколько лет. В течение этого времени в яичниках могут обнаруживаться единичные фолликулы, но с возрастом они атрофируются и исчезают. Климакс включает три этапа – предклимактерический период, менопаузу и постменопаузу.

Начало климакса (пременопауза)

Средний возраст наступления предклимакса составляет 45-50 лет. В редких случаях аменорея (отсутствие менструации) наступает резко, но чаще этап отличается постепенным длительным течением (от 2 до 10 лет). Во время пременопаузы возможно развитие климактерического синдрома, поскольку происходящие изменения наблюдаются не только в репродуктивных органах – полностью перестраивается костная ткань, нервная и сердечно-сосудистая системы. Начало климакса характеризуется следующими признаками:

• Месячные становятся нерегулярными, в это время велика вероятность маточного кровотечения.
• Количество фолликулов уменьшается, из-за чего снижается вероятность зачатия, но возможность забеременеть в этот период все же есть.
• Вследствие нестабильного содержания эстрогена (основного женского гормона) в крови может наблюдаться гиперчувствительность молочных желез.

Менопауза

О наступлении менопаузы можно говорить спустя год после последней менструации. У большинства женщин это происходит в возрасте 49-55 лет. После прекращения месячных женщина не может забеременеть естественным путем. Сопровождается этот период следующими проявлениями:

• Происходит уменьшение, деформация яичников, яйцеклетки отсутствуют или их созревание невозможно.
• Вследствие снижения выработки прогестерона и эстрогена возникает нарушение баланса между гормонами щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. По этой причине женщина страдает от регулярных приливов, головной боли, бессонницы, эмоциональных перепадов.
• Из-за гормональных сбоев увеличивается вероятность развития различных сопутствующих патологий – остеопороза, ишемической болезни сердца, атеросклероза и др.

Постменопауза

Последняя стадия начинается в 54-56 лет, продолжительность ее составляет 5-6 лет. Завершается постменопауза полной остановкой работы яичников. Последствия климакса, которые можно ожидать в этот период:

• Уменьшается количество лобковых волос.
• Большие половые губы деформируются, малые – постепенно исчезают совсем.
• Полностью прекращается синтез гормонов яичниками, уровень эстрогена держится на стабильно низком уровне.
• Исчезает влагалищная защитная смазка, что способствует развитию воспалений и инфекций.
• Появляются глубокие морщины, увеличивается масса тела, волосы на голове редеют и седеют.
• Ухудшается внимание, память, зрение.

Какие изменения происходят в организме женщины в предклимактерическом периоде

Пременопауза является самой важной фазой климакса, поскольку в это время начинаются кардинальные возрастные изменения, характер которых обуславливает качество последующих 30-40 лет жизни. Женщине необходимо ответственно отнестись к состоянию своего здоровья, изменить образ жизни, при необходимости пройти курс медикаментозного лечения во избежание резкого увядания яичников, неизбежным следствием чего является общее старение организма.

Уменьшение в крови эстрогенов

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности фолликулярной фазы (менструации становятся короче). В это время концентрация эстрогена и прогестерона в крови существенно снижается. Примечательно, что синтез мужских гормонов (андрогенов) остается на прежнем уровне, поскольку во время менопаузы значительная часть эстрогена синтезируется из мужских гормонов, находящихся преимущественно в жировой ткани. На выработку андрогенов влияет вырабатываемый гипофизом ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), синтез которого увеличивается в начале менопаузы.

Для определения гормонального фона врач должен направить пациентку на проведение обязательных анализов крови, по результатам которых можно судить о дефиците эстрогена. Для полной клинической картины пациентке рекомендуется сделать УЗИ матки и придатков, маммографию. При необходимости и строго под наблюдением гинеколога возможна корректировка концентрации женских гормонов с помощью медикаментозной терапии.

Нарушение кровообращения

С возрастом сосудистые стенки утончаются и теряют природную эластичность, изнашивается и «устает» сердечная мышца – эти и другие причины приводят к перепадам артериального давления, возникновению сердечной аритмии. Вследствие старения организма и происходящих гормональных сдвигов нарушается кровообращение во всех органах, что приводит к возникновению патологий.

Как правило, предклимакс сопровождается тахикардией (учащением сердечного ритма). Кроме этого, женщина может чувствовать покалывание в конечностях, головокружение, чувство давления в груди, страдать от мигреней и слабости. Специалисты утверждают, что пациентки с сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно гипертонической болезнью) тяжелее переносят начало климакса.

Тревожность и перепады настроения

Гормональные сбои и реакции на них нервной системы приводят к возникновению тревоги и раздражительности. К тому же возможны проблемы с памятью, снижение концентрации внимания, появление резких перепадов настроения. В редких случаях могут развиться невротические состояния, характеризующиеся навязчивыми идеями. Примечательно, что даже сдержанные и спокойные женщины реагируют на начало климакса обидчивостью, плаксивостью, даже истерией, но в более поздний период менопаузы любовь к жизни и радость не только возвращаются, но и становятся сильнее, чем в молодом возрасте.

Первые признаки климакса

Основные признаки наступления климакса у женщины зависят от работы гипофиза, обеспечивающего наступление овуляции и синтез эстрогена. Действие последнего распространяется не только на репродуктивную функцию – эстроген влияет на регуляцию обмена веществ, укрепление мышечного корсета и костной ткани, психологическое состояние женщины, функционирование матки; поэтому распознать наступление менопаузы не представляет проблемы – первые симптомы климакса напрямую зависят от дефицита эстрогена.

Нарушения менструального цикла

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности, частоты и количества менструальных выделений. В норме время между менструациями должно увеличиваться с 30 до 90 дней. Месячные могут исчезнуть резко, а могут прекратиться после продолжительной аменореи (отсутствия менструации). В некоторых случаях возобновление выделений наблюдается даже после длительного перерыва. Если восстановление менструального цикла произошло после 6 месяцев задержки, существует вероятность маточного кровотечения – в этом случае необходима консультация гинеколога.

Скудные или очень обильные выделения

У большинства женщин количество ежемесячных выделений в начале климактерического периода постепенно уменьшается, что говорит о прекращении секреции стероидов яичниками. В редких случаях возможно увеличение количества менструации, что связано с нарушением овуляции. Как правило, обильные выделения появляются после продолжительной задержки.

Приливы и ночная потливость

Дисбаланс женских гормонов приводит к нар

Климактерический синдром (климакс) — симптомы менопаузы

Автор Admin На чтение 4 мин. Просмотров 321 Опубликовано 18.07.2019

Климактерический синдром – это совокупность биологических процессов и явлений, происходящих в организме женщины в период менопаузы (климакса). Менопауза, как естественная часть жизненного цикла женщины, характеризуется прекращением выработки яичниками яйцеклеток и женских гормонов.

По статистике, менопауза у женщин наступает в период от 47 до 55 лет. Переходный (предклимактерический) период может начинаться за 4-5 лет до климакса.

Симптомы менопаузы

Некоторые женщины приходят к менопаузе без каких-либо осложнений или неприятных ощущений, но 30-60% в течение многих лет могут испытывать неприятные симптомы.

Симптоматика менопаузы связана с понижением продукции эстрогена и прогестерона. Учитывая широчайший спектр биологического действия этих гормонов, становится понятным, почему при климактерическом синдроме страдают многие системы организма. Мочеполовая, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная системы, обмен веществ и психическая деятельность испытывают на себе основной прессинг менопаузы.

Основные проявления менопаузы

1. Изменение менструального цикла. В предменопаузе месячные становятся нерегулярными, может изменяться их обильность, время протекания, длительность менструального цикла. При этом важно помнить, что нарушения цикла с наступлением климакса могут вызываться не только естественной причиной угасания репродуктивной функции, но и быть связанными с развитием опухолевого процесса. Консультации и наблюдение у гинеколога очень важны в этом периоде.

2. Сухость влагалища, вагинальная атрофия, снижение либидо. Уменьшение секреции слизистой оболочки влагалища приводит к нарушению естественной микрофлоры. Сухость, зуд, жжение – частые симптомы в период менопаузы. Наблюдается уменьшение упругости стенок влагалища, их истончение и сморщивание. Сухость влагалища в период климакса может сделать половой акт болезненным и привести к возникновению микротрещин и воспаления.

3. «Приливы». Наиболее характерный и распространенный симптом менопаузы – это чувство жара в верхней части или во всем теле, проходящее через несколько минут. После приливов выступает пот. Часто наблюдается ночная потливость. Уменьшить приступы «бросания в жар» можно, избегая перегрева и стрессов. Физические упражнения, сбалансированная диета с повышенным потреблением жидкости помогут справиться с негативными последствиями приливов.

4. Частое мочеиспускание, недержание мочи при климаксе. Часты позывы к мочеиспусканию, иногда болезненному, связаны с перестройками, которые проходят в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале, связках и мышцах малого таза. Эстроген-зависимые клетки этих органов перестают активно делиться. Изменения рН среды и нормальной микрофлоры во влагалище делает мочевой тракт более восприимчивым к инфекциям. Потеря эластичности связок малого таза из-за нарушения синтеза коллагена в комплексе с атрофией мышечного аппарата приводят к опущению влагалища, изменению местоположения мочеиспускательного канала. Бороться за «контроль над мочевым пузырем» можно путем физических упражнений для укрепления мышц малого таза.

5. Бессонница, нарушения сна. Взрослым людям для поддержания здоровья врачи рекомендуют 7-8 часов ночного сна. Однако во время менопаузы возможны нарушения нормального режима, например, поздний отход ко сну, бессонница, ранние пробуждения. Физические и умственные нагрузки в течение дня, купание, чтение, расслабляющая музыка перед сном помогут решить эту проблему.

6. Депрессия и перепады настроения. Изменение гормонального фона в период менопаузы сильно влияет на психическую устойчивость женщин. Они испытывают раздражительность, частые перепады настроения. Важно помнить, особенно окружающим, что такая особенность климактерических перестроек естественна и с трудом поддается сознательному контролю, будьте терпеливы с такой женщиной.

7. Перестройки в обмене веществ во время климакса. Бороться с лишними килограммами с возрастом становится все сложнее по объективным причинам. Увеличение веса является следствием замедления обмена веществ. Однако самым опасным нарушением обмена является остеопороз – уменьшение плотности костной ткани, связанное с недостаточным усвоением кальция костями. Недостаток витамина D может быть одним из сопутствующих факторов, ведущих к остеопорозу. Активный образ ж

Климактерический синдром у женщин: как облегчить симптомы

Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня эта тема для вас, так как многие из вас кто-то раньше, кто-то позже столкнется с этим, а кто-то уже столкнулся с этой проблемой и не знает, как правильно улучшить свое качество жизни. Именно при патологическом климаксе прежде всего страдает качество жизни. Климактерический синдром — состояние, с которым сталкивается каждая женщина достигшая  45-летнего возраста. Его проявления происходит из-за изменения гормонального фона в организме. И при отсутствии должного лечения значительно ухудшается самочувствие и меняется образ жизни.

Что это: климактерический синдром?

Менопауза или климактерический синдром — комплекс нервно-психических, вазомоторных и эндокринных симптомов, которые обусловлены постепенным изменением женской репродуктивной функции и фолликулярной фазы яичников. К 45-55 годам наступает истощение овариального резерва и уменьшается количество фолликулов в яичниках. Приводит это к снижению женских половых гормонов: прогестерона и эстрогена.

Симптомы

У женщины во время перехода от половой зрелости к пожилому возрасту начинают развиваться психо-эмоциональные, обменно-эндокринные и нейровегетативные расстройства. Этот комплекс симптомов говорит о том, что началась менопауза. Но у каждой женщины она может быть разной.

В 45 лет наступает период предменопаузы, к 50-52 годам он переходит в менопаузу (приход последних менструаций), и дальше до конца жизни длится постменопаузальная стадия. В зависимости от начала менопаузы, климактерический синдром проявляется с разной периодичностью: в предменопаузальном периоде у 35-40% женщин, с наступлением менопаузы – 40-85%, на протяжении первого года после прекращения менструаций – 25%, спустя 2-4 года после менопаузы – 2,5%.

Развивается климактерический синдром вследствие медленного завершения работы яичников, уменьшения вырабатываемых ими прогестерона и эстрогенов. В основном женщины к этому периоду никогда не готовы и пытаются самостоятельно в себе отыскать соответствующие признаки.

Однако точно угадать о наступлении менопаузы практически невозможно. Для этого можно обратиться к специалисту в клинику, который проведет диагностику и соберет полный анамнез. Он уточнит возраст менопаузального периода мамы и ближайших родственников женского пола. Поскольку эта информация очень важная, т.к. наследственный фактор играет большую роль в поколении.

Признаки начинающегося климакса

К основным признакам начинающего климакса можно отнести следующие симптомы.

• Приливы — волнообразное ощущение жара; покраснение верхней части тела (головы, шеи, лица, груди).
• Сердцебиение и перебои ритма сердца.
• Обильно ночное потоотделение.
• Приступы одышки, слабость, беспокойство, озноб.
• Сонливость, раздражительность и колебания настроения.
• Также бывают проявления других симптомов, как увеличение веса, боли в мочевом пузыре, зуд и жжение половых органов.

Зафиксировано, что все женщины к климаксу относятся по-разному. Около половины воспринимают его адекватно, 20% относятся, как к необратимым признакам старения, 15% не мирятся с возрастным угасанием, а у 10% возрастает физическая и социальная активность.

Приливы при климаксе

Ранним и наиболее характерным симптомом при климаксе являются приливы. Сопровождаются они кратковременным ощущением жара со следующими признаками: повышенным потоотделением, учащением пульса, испариной, покраснением лица и области шеи, повышением температуры, проявлением красных пятен на теле. После этого цикла обычно наступает озноб. Такое состояние возникает до 10 раз в сутки, но чаще всего приходится на вечернее время. Продолжительность приливов длится от нескольких секунд до десяток минут.

Причина приливов заключается в следующем. Через эндокринную систему организм старается принудительно заставить яичники вырабатывать женские гормоны (эстрогены).

Лечение

При климактерическом синдроме назначается гормональное, медикаментозное и не медикаментозное лечение. Медикаментозная терапия приводит в норму нервную систему, гормональная – использует эстрогены, не медикаментозная – нормализует питания, предполагает массаж, гимнастику и физкультуру.

Гормональные препараты нельзя назначать при тромбоэмболических расстройствах, онкологических болезнях, маточных кровотечениях, почечной и печеночной недостаточности, прочей патологии.

Лечение климактерического синдрома проводится поэтапно при тяжелой и среднетяжелой форме.

• Первая фаза – не медикаментозная терапия: общий массаж тела, утренняя зарядка, лечебная физкультура, правильное питание, санаторно-курортное профлечение.
• Вторая фаза – негормональные медикаментозные средства: прием витаминов (С, Е, А) улучшающих состояние мозга.
• Третья фаза – гормонотерапия: назначаются эстрогены. Длительность гормонотерапии около 5-7 лет.

Бывает, что наступает ранний климакс до 45 лет. В таких случаях проводится заместительная гормонотерапия, но только при отсутствии противопоказаний к эстроген-гестагенным препаратам. При наступлении менопаузы после 50 лет, некоторые женщины не хотят пролонгировать менструации. Но сегодня существуют таблетки (клинон и климанорм), которые пролонгирует функцию яичников и вызывают менструальноподобную реакцию. На фоне таких препаратов снижается риск проявления  гиперплазии.

Если приливы возникают во время менопаузы, то пролонгировать менструальную функцию не нужно. Приливы эффективно снимают эстрогены, однако их прием иногда  развивает гиперплазию, от чего эстрогены сочетают с гестагенами. Сегодня существуют таблетки (тибанол, овестин), содержащие эстроген-фракцию эстриола. Препараты рекомендованы при климактерическом периоде, когда после завершающей менструации прошло не меньше полутора лет, иначе они проявляют менструальноподобную реакцию. Такие лекарства также убирают проявления климактерического синдрома, повышают работоспособность, предупреждают образования остеопороза и развитие сердечно-сосудистой недостаточности.

Рецепты народной медицины

Климакс – период, полной перестройки работы организма. И народные средства помогут его сделать менее болезненным.

Для устранения нервно-психических изменений: раздражительности, тревоги и улучшения сна.

• 1 ст. л. сухого перемолотого корня валерианы залить 250 мл горячей воды. Выдержать полчаса, перелить через марлю и принимать настой по 1/3 стакана утром и вечером.
• Смешать одну порцию сухого измельченного корня валерианы, одну порцию листьев мяты перечной и полторы порции цветений ромашки аптечной. 2 ч. л. перемешанных трав залить 250 мл кипящей воды и настоять 30 минут. Процедить и употреблять по 100 мл дважды в день.

При вегетососудистых проявлениях.

• Смешать 3 части сухого измельченного шалфея, одну часть хвоща и одну часть корня валерианы. 2 ч.л. перемешанных трав заварить 250 мл горячей воды, выдержать полчаса, перелить через марлю и выпивать по 1/3 стакана дважды в день. Настой уменьшает потоотделения и приливы.
• 1 ст. л. сухого шалфея залить 450 мл кипятка. Выдержать 30 минут, перелить через мелкое ситечко и пить настой по стакану дважды в день.

Для улучшения нормального обмена веществ.

• Соединить перекрученные на мясорубке 5 лимонов, истолченную в порошок скорлупу от 5 яиц и 5 ст.л. меда. Смесь настаивать в темном месте неделю. Принимать по 1,5 ч.л. трижды в день.
• Употреблять больше молочных продуктов, зеленых листовых овощей, морской рыбы, морепродуктов, орехи, растительное масло, зародыши пшеницы. Воздержаться от острого, соленого, жирного и жареного.

Дорогие женщины! Климактерический синдром — это не приговор и с этим вполне можно справиться. Для этого необходимо просто воспользоваться советами, о которых я рассказала в этой статье и о которых рассказано в видео.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях! Я желаю вам здоровья и хорошего настроения! Подписывайтесь на новости блога, будет еще много интересного!
До новых встреч! С вами была Таисия Филиппова.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 1 июня 2020 г.

Что такое предменструальный синдром (ПМС)?

Предменструальный синдром (ПМС) — это набор симптомов, которые многие женщины испытывают за одну-две недели до менструального цикла. Эти симптомы могут быть физическими, психологическими и эмоциональными. Они исчезают вскоре после начала менструального кровотечения.

Исследователи не уверены, что вызывает ПМС.Наиболее популярным объяснением является то, что симптомы ПМС связаны с циклическими изменениями:

• Женские половые гормоны
• Гормоны гипофиза
• Простагландины
• Некоторые химические вещества мозга (нейромедиаторы)

Есть некоторые свидетельства того, что дефицит магния может иметь значение.

Образ жизни может играть важную роль в ПМС. Симптомы ПМС вызывают наибольшее беспокойство у женщин, которые:

• Дым
• Вести стрессовую жизнь
• Редко тренируются
• Слишком мало сна
• Придерживайтесь диеты с высоким содержанием:
  • Кофеин
  • Спирт
  • Соль
  • Красное мясо
  • Сладкие продукты

Однако неясно, увеличивают ли эти факторы риск ПМС, или же ПМС является причиной этих различий в образе жизни.Например, более вероятно, что ПМС вызывает стресс, а не стресс вызывает ПМС.

Лекарства могут усиливать симптомы ПМС. У некоторых женщин оральные контрацептивы вызывают симптомы ПМС. Однако у некоторых женщин симптомы улучшаются или исчезают при приеме противозачаточных таблеток.

В медицинском сообществе ведутся споры о разнице между предменструальным дискомфортом и истинным ПМС. Предменструальный дискомфорт довольно часто встречается у женщин детородного возраста.Им страдает около трех четвертей всех менструирующих женщин.

Однако менее чем у одной из десяти женщин есть симптомы, достаточно серьезные, чтобы нарушить их личные отношения или помешать их работе и домашним обязанностям. Некоторые врачи считают, что истинный ПМС бывает только у женщин с такими тяжелыми симптомами.

Другие врачи используют менее строгое определение ПМС. Их определение включает симптомы от легкой до умеренной.

Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — тяжелая форма ПМС.У женщин с этим расстройством 5 или более симптомов ПМС, они также испытывают перепады настроения, гнев, раздражительность, напряжение и / или беспокойство.

Симптомы

Симптомы ПМС делятся на две основные категории:

Физические симптомы

• Вздутие живота
• Болезнь груди
• Отеки стоп и голеностопных суставов
• Задержка жидкости и увеличение веса
• Болезненные спазмы матки непосредственно перед и в течение первых нескольких дней менструации
• Головные боли
• Тяга к еде (особенно соленой или сладкой)
• Прорыв прыщей
• Низкая энергия или усталость
• Сердцебиение
• Головокружение
• Боли в спине или мышцах

Психологические и эмоциональные симптомы

• Усталость
• Перепады настроения
• Раздражительность
• Депрессия
• Агрессивность или враждебность
• Заклинания плача
• Проблемы с концентрацией внимания
• Повышенный аппетит
• Забывчивость
• Изменения полового влечения

Специфические симптомы ПМС варьируются от женщины к женщине.Но три основных жалобы — раздражительность, усталость и вздутие живота.

Диагностика

Ваш врач спросит вас о:

• Симптомы ПМС
• Время появления этих симптомов в зависимости от менструального цикла
• Регулярность появления симптомов (каждый месяц, раз в два месяца и т. Д.)

Ваш врач также спросит об общем качестве вашей жизни. Вопросы могут включать:

• Вы чувствуете грусть, напряжение или тревогу в последнее время?
• Вы замечаете перепады настроения? Усталость? Проблемы с концентрацией внимания?
• У вас есть трудности с супругом, членами семьи или коллегами?
• Вы так торопитесь, что плохо спите и пропускаете приемы пищи?
• Вы ведете малоподвижный образ жизни с небольшими упражнениями?
• Вы курите сигареты?
• Вы употребляете алкоголь или напитки с кофеином?
• В вашем рационе много красного мяса, соленой пищи или сахара?

Затем ваш врач изучит вашу историю болезни.Он или она спросит, какие лекарства вы принимаете.

Затем ваш врач осмотрит вас. Он или она сделает тазовый осмотр с мазком Папаниколау.

Ни одно физическое открытие не может подтвердить диагноз ПМС. Но тщательный медицинский осмотр может выявить другие проблемы со здоровьем. Они могут включать гипотиреоз или опухоль груди, мозга или яичника.

Точно так же ни один лабораторный тест не может подтвердить, что у вас ПМС. Но анализы крови могут исключить медицинские нарушения.Они могут включать гипогликемию, гипотиреоз или другие гормональные проблемы, которые могут вызывать ваши симптомы.

Если нет никаких физических признаков, а результаты ваших лабораторных анализов нормальные, ваш врач может попросить вас вести ежедневный учет симптомов ПМС. Вы будете делать это в течение двух-трех месяцев. В эту запись войдут:

• Тип симптомов
• Степень тяжести симптомов
• Время менструального цикла
• Описание особых стрессов, которые повлияли на вашу жизнь

Как только эта запись будет заполнена, ваш врач изучит ее.Если ваши симптомы соответствуют образцу, соответствующему ПМС, это поможет установить диагноз.

Обычно предменструальные симптомы должны отсутствовать в течение примерно двух недель, чтобы можно было поставить диагноз ПМС. Симптомы будут отсутствовать сразу после начала менструации до следующей овуляции.

Ожидаемая длительность

ПМС может быть хроническим заболеванием. У некоторых женщин симптомы ПМС обостряются перед каждой менструацией.Эта картина продолжается до наступления менопаузы. Менопауза — это возрастное окончание менструального цикла.

У других женщин симптомы ПМС уменьшаются после 35 лет.

Профилактика

Поскольку врачи не совсем уверены, что вызывает ПМС, нет никакого способа предотвратить его. Однако вы можете облегчить некоторые симптомы ПМС, ведя более здоровый образ жизни.

Лечение

Лечение ПМС зависит от:

• Степень тяжести и вид симптомов
• Какие они надоедливые

Например, ваши симптомы могут быть легкими.Они не могут мешать вашей повседневной жизни или личным отношениям. В этом случае ваш врач может предложить вам попробовать одно или несколько из следующих изменений образа жизни:

• Делайте упражнения регулярно, старайтесь уделять не менее 30 минут большую часть дней в неделю.
• Не пропускайте приемы пищи. Следуйте регулярному графику приема пищи, чтобы поддерживать более стабильный уровень сахара в крови.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты с низким содержанием рафинированного сахара.
• Постарайтесь хорошо выспаться.Избегайте спать всю ночь.
• Если вы курите, бросьте.
• Сократите употребление кофеина, алкоголя, красного мяса и соленых продуктов.
• Практикуйте методы снижения стресса. Примите хорошую долгую ванну. Или попробуйте медитацию или биологическую обратную связь.

Если у вас умеренные или тяжелые симптомы, ваш врач, вероятно, пропишет вам лекарства. Эти лекарства предназначены для облегчения определенных симптомов. Например, оральные контрацептивы, особенно те, которые содержат и эстроген, и прогестин, могут минимизировать тяжесть судорог и продолжительность менструации.

Ваш врач может посоветовать вам попробовать антидепрессанты. Это вероятно, если у вас есть симптомы, которые мешают вашей работе или домашним обязанностям или вашим личным отношениям. Эти симптомы могут включать раздражительность, социальную изоляцию, вспышки гнева или депрессию.

Наиболее эффективными антидепрессантами для снятия предменструального синдрома являются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или ингибитор обратного захвата серотонин-норэпинефрина (ИОЗСН). Примеры включают:

Реже ваш врач может прописать лекарство, которое заставляет яичники перестать вырабатывать эстроген, так что овуляция прекращается.Обычно это делается при очень серьезных симптомах или при неэффективности других лекарств. Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), такие как лейпролид (лупрон), вызывают временное состояние менопаузы. Они делают это путем подавления гормонов, контролирующих выработку гормонов яичников и овуляцию.

Эти лекарства обычно используются в течение коротких периодов времени. Обычно они вызывают приливы и другие симптомы менопаузы. Если терапия должна продолжаться более шести месяцев, вам также придется принимать эстроген, чтобы предотвратить потерю костной массы.

Независимо от того, являются ли ваши симптомы легкими или серьезными, всегда полезно получить понимание и поддержку со стороны вашей семьи, пока вы лечитесь от ПМС. Ваш врач посоветует вам откровенно поговорить с членами семьи о ваших симптомах и лечении ПМС.

Когда звонить профессионалу

Если у вас предменструальные симптомы, позвоните своему врачу:

• Причина сильного беспокойства или дискомфорта
• Заставить вас функционировать в повседневной жизни
• Мешать вашим личным отношениям

Если вы считаете, что можете причинить вред себе или окружающим, позвоните своему врачу и попросите о приеме у врача.

Прогноз

У большинства женщин симптомы ПМС начинают исчезать после 35 лет. Они заканчиваются в период менопаузы. Женщины с ПМС или ПМДР подвержены большему риску развития депрессии.

Узнайте больше о предменструальном синдроме (ПМС)

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Внешние ресурсы

Национальный институт психического здоровья

http://www.nimh.nih.gov/

Американский колледж акушеров и гинекологов

http: // www.acog.org/

Национальный информационный центр здоровья женщин (NWHIC)

http://www.4woman.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Синдром Мейгса

— симптомы, осложнения, лечение, хирургия, причины

Что такое синдром Мейгса?

Это синдром с тремя доброкачественными асцитами (жидкость в брюшной полости), плевральным выпотом (избыток жидкости в плевре) и опухолью яичников.Его разрешение возможно только при резекции опухоли. По неизвестным причинам плевральный выпот обычно правосторонний.

Симптомы

Симптомы и признаки синдрома Мейгса состоят из:

• Одышка
• Усталость
• Увеличенный размер живота
• Похудание
• Аменорея у женщин в пременопаузе
• Вздутие живота
• Тупость перкуссии легких
• Тахикардия
• Присутствует асцит
• Подарок массы таза
• При обследовании брюшной полости может быть обнаружено образование

Дифференциальный диагноз синдрома Мейгса включает:

• Почечная недостаточность
• Печеночная недостаточность — цирроз печени
• Застойная сердечная недостаточность
• Метастатические опухоли
• Туберкулез
• Недоедание
• Рак яичников
• Рак легкого немелкоклеточный

Как диагностировать синдром Мейгса:

• Физический осмотр
• История болезни
• Визуальные исследования
• Лабораторный тест
• Гистологические исследования

Причины

Причина этого синдрома — образование фиброзных тканей в яичниках женщины, вызывающее аномальный уровень выработки половых гормонов.

Лечение

Лечение людей с синдромом Мейгса в основном направлено на облегчение симптомов плеврального выпота и асцита с помощью терапевтического парацентеза, который представляет собой процедуру дренирования иглой брюшной полости, и плевроцентеза, который представляет собой инвазивную процедуру удаления жидкости или воздуха. из плевральной полости.

Осложнения

Основным осложнением синдрома Мейгса является бесплодие.

Хирургия

Исследовательская лапаротомия с полным хирургическим доступом является выбором для лечения этого синдрома.Выполните замороженный срез яичниковой массы во время диагностической лапаротомии. Если разрез постоянный с опухолью доброкачественный, применима консервативная операция — сальпингооофорэктомия или овариэктомия.

Результаты биопсии лимфатических узлов, смывов таза и сальника отрицательны на злокачественность, если эти процессы выполняются во время операции.

• Женщинам репродуктивного возраста выполнить одностороннюю сальпингоофорэктомию.
• У женщин в постменопаузе варианты включают двустороннюю сальпингоофорэктомию с тотальной гистерэктомией и иногда двустороннюю или одностороннюю сальпингоофорэктомию.
• У девочек, находящихся в препубертатном возрасте, выбор включает одностороннюю сальпингоофорэктомию или клиновидную резекцию яичника

Скорость излечения после любого типа операции высока, а рецидивы очень редки.

Оставить комментарий

Синдром пластинки коленного сустава: причины, симптомы и лечение

• Дом
• Диагностика
  • Диагностический справочник
  • Диагностическая таблица
  • Симптомы коленного сустава
  • Боль в переднем колене
  • Боковая боль в колене
  • Боль в медиальном колене
  • Боль за коленом
  • Боль в коленной чашечке
  • Боль в икроножных мышцах
  • Жгучая боль в колене

  Колено

  • Блокировка колена
  • Судороги ног
  • Боль в коленях при сгибании
  • Боль при коленях
  • Боль ночью
  • Боль на лестнице
  • Боль при приседаниях
  • Выталкивание колена
  • Боль в коленях при беге
  • Острая боль в коленях
  • Распухшее колено
  • Жесткое колено
  • Сильная боль в колене
  • Скрученное колено
• Условия
  • Руководство по условиям
  • Киста Пекаря
  • Двудольная надколенник
  • Бурсит
  • Хондромаляция
  • Подагра Колено
  • Колено горничных
  • Подколенниковый бурсит
  • Синдром ITB
  • Осгуд Шлаттерс
  • Диснетеллис

  Осгуда Шлаттерса

  • Тендонит
  • Pes Anserine Bursitis
  • Синдром Plica
  • Тендонит квадрицепса
  • Колено бегунов
• Травмы
  • Руководство по травмам
  • Разрыв хряща
  • Растяжение коленного сустава
  • Травма ПКС
  • Травма ПКЛ
  • Разрыв MCL
  • Разрыв икры
  • Травмы коленной чашечки
  • Вывих надколенника

  Растяжение четырехгранника

  Растяжение четырехгранника

  Артрит

  • Руководство по артриту
  • Причины
  • Симптомы
  • Этапы
  • Лечение
  • Упражнения от артрита
  • Природные средства правовой защиты
  • Альтернативная медицина
  • Гомеопатия
  • Рекомендации по питанию
  • Артрит коленной чашечки

  Книга

  • Артрит
    Лечение
    • Руководство по лечению
    • Руководство по хирургии
    • Инъекции в колено
    • Synvisc
    • P.РИС.
    • Ice Wraps
    • Повышение гибкости
    • Tubigrip
    • Эспандеры
    • Хирургия ACL
    • Замена коленного сустава
    • TKR
    • PKR
    • Боковое освобождение
  • Упражнения.

  Предменструальный синдром — причины, симптомы, лечение, диагностика

  Факты

  Предменструальный синдром (ПМС) — заболевание, знакомое многим женщинам. По оценкам, от 20% до 50% женщин репродуктивного возраста. Также известный как синдром яичникового цикла или предменструального напряжения , он определяется как набор симптомов (например, капризность, вздутие живота, болезненность груди), возникающих за несколько дней до начала менструального цикла. К сожалению, ПМС плохо изучены.

  Разные женщины будут испытывать разные симптомы ПМС, и не каждая женщина испытывает ПМС. У некоторых женщин ПМС может вызвать сильный дискомфорт и даже нарушить нормальную деятельность.Некоторые совершенно не подвержены влиянию и прекрасно себя чувствуют в дни, предшествующие менструации.

  У других женщин (примерно 5%) может быть более тяжелая форма ПМС, называемая предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). Женщины с этой формой ПМС могут страдать от тяжелой депрессии, гнева или низкой самооценки наряду с другими симптомами.

  Причины

  Женский менструальный цикл контролируется сложным взаимодействием женских гормонов .Эти гормоны помогают инициировать менструацию в период полового созревания, определять ритм и продолжительность менструального цикла в детородном возрасте и сигнализировать об окончании менструации в период менопаузы. Гормональный контроль менструации затрагивает мозг, гипофиз и яичники.

  Точная причина ПМС неизвестна. Считается, что это связано с изменениями уровня определенных гормонов. Несколько исследований показывают, что симптомы ПМС связаны с предменструальными колебаниями в химическом веществе мозга, называемом серотонин , и повышенной чувствительностью к гормону прогестерон .Другие исследования показывают, что гормон эстроген вызывает задержку жидкости, что, вероятно, объясняет временное увеличение веса, болезненность груди и вздутие живота, с которыми сталкиваются многие женщины с ПМС. Недавние исследования показывают, что женщины с ПМС могут по-разному метаболизировать прогестерон. Также могут быть задействованы другие гормональные и метаболические изменения, но необходимы дальнейшие исследования.

  Другие возможные факторы, которые могут быть связаны с симптомами ПМС, включают:

  • Недостаток некоторых витаминов и минералов, таких как кальций и магний
  • придерживаться диеты с высоким содержанием соленой пищи
  • употребление алкоголя или кофеина
  • семейная история

  Симптомы и осложнения

  Если вы страдаете ПМС, у вас могут быть симптомы, отличные от симптомов вашей матери, сестры или подруги. Даже если у вас такие же симптомы, как и у других, вы можете испытывать их более или менее интенсивно. Ваши симптомы могут варьироваться от менструального цикла до менструального цикла и могут меняться с годами. У некоторых женщин симптомы сильные, но непродолжительные. Другим женщинам приходится прерывать свой обычный распорядок дня из-за симптомов, которые они испытывают.

  Симптомы могут длиться от нескольких часов до 2 недель до начала менструального цикла, в среднем 6 дней в месяц.Обычно они исчезают с началом менструации. У женщин, близких к менопаузе, симптомы могут сохраняться в течение менструального цикла и после него. У некоторых женщин после ПМС возникают болезненные периоды. У девочек-подростков, например, часто бывают очень болезненные периоды после ПМС, но эта тенденция обычно исчезает с возрастом.

  Симптомы ПМС можно разделить на три категории:

  Физические изменения

  • боли в спине
  • Вздутие живота из-за задержки жидкости
  • Нежность, полнота и боль груди
  • Изменения аппетита (включая тягу к определенным продуктам, например к шоколаду)
  • Запор или диарея
  • трудности засыпания
  • головокружение
  • ощущение тяжести или давления в тазу
  • головные боли или мигрени
  • приливы
  • Боль и припухлость в суставах
  • недостаток энергии
  • тошнота и рвота
  • сильная усталость
  • Кожные проблемы, такие как прыщи или зуд
  • временное прибавление в весе
  • Обострение имеющейся аллергии

  Изменения настроения

  • перемешивание
  • злость
  • тревога
  • депрессия
  • грусть, безнадежность или подавленность
  • Раздражительность
  • перепады настроения
  • нервозность

  Психические изменения

  • путаница
  • сложность концентрации
  • Потеря или забывчивость памяти

  Осложнения обычно связаны с существующими заболеваниями, которые усугубляются ПМС.Аллергия или проблемы с глазами могут быть более серьезными, и у женщин с эпилепсией может быть больше припадков, чем обычно. У женщин с волчанкой или ревматоидным артритом в это время могут наблюдаться обострения.

  Выполнение диагностики

  ПМС — это состояние, которое в основном диагностируется самостоятельно. Это означает, что женщины склонны навешивать ярлык на ПМС, даже не обращаясь к врачу. Поскольку симптомы ПМС имеют тенденцию повторяться с каждым менструальным циклом, их становится легко распознать.Те, кто вам близок, также могут заметить различия в вашем поведении.

  Врач может поставить диагноз ПМС, если у вас есть многие из перечисленных выше симптомов. Диагностика ПМС включает подробный анамнез, проверку регулярности менструального цикла, овуляции и гормональных колебаний, а в некоторых случаях — поиск возможных психических расстройств (например, депрессии).

  Женщинам часто бывает полезно составить график своих симптомов в календаре, чтобы увидеть, являются ли симптомы цикличными или длятся весь месяц.Это помогает отличить ПМС от депрессии.

  Лечение и профилактика

  Правильное питание, регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни обычно помогают при ПМС. Разговор с врачом поможет развеять опасения, связанные с этим диагнозом. Комбинация одного или нескольких из следующих методов лечения может помочь облегчить симптомы:

  Лекарства: Прием оральных контрацептивов или других гормональных препаратов может помочь стабилизировать изменения уровня гормонов и остановить овуляцию.Вздутие живота и задержку воды можно улучшить, сократив потребление соли и используя мягкое мочегонное средство, которое заставит вас мочиться. Прием безрецептурных болеутоляющих, таких как парацетамол * или ибупрофен, может помочь облегчить головные боли, боли в суставах и менструальные спазмы. Антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), широко используются для лечения психологических симптомов, таких как тревога и депрессия. Было доказано, что эти антидепрессанты помогают управлять ПМС.Однако вам необходимо сначала обсудить это со своим врачом, прежде чем начинать прием любых лекарств или лечебных трав, чтобы убедиться, что они подходят и безопасны для вас.

  Изменения в диете: Сокращение потребления сахара, кофе и алкоголя может облегчить симптомы. Прием добавок, содержащих кальций, магний, сою, витамин B6 и витамин E, может уменьшить некоторые симптомы. Некоторые женщины используют определенные растительные продукты, такие как масло примулы вечерней, зверобой и черника, чтобы уменьшить симптомы; однако эффективность таких продуктов неизвестна.Прежде чем принимать витамины, добавки или растительные продукты, всегда консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом.

  Упражнение: Регулярные упражнения и методы снижения стресса могут уменьшить нервозность и возбуждение, а также уменьшить симптомы, связанные с ПМС.

  Консультация: Беседа с консультантом может помочь некоторым женщинам лучше справиться с психологическими последствиями ПМС.

  Ведение дневника симптомов может дать вам и вашему врачу более полное представление о ваших симптомах и поможет вам оценить эффективность различных методов лечения.

  Синдром Шегрена | Причины, симптомы, лечение

  Наиболее частыми симптомами являются:

  • сухие глаза
  • сухость во рту
  • усталость и слабость.

  Многие люди, страдающие этим заболеванием, не имеют других симптомов. Однако симптомы могут сильно отличаться от человека к человеку. Некоторые люди считают, что могут хорошо справляться со своим состоянием, в то время как другие считают, что это оказывает большое влияние на их повседневную жизнь.

  Проблемы с глазами

  Глаза могут быть сухими, болезненными, раздраженными или будто в них есть песок или песок. Некоторые люди чувствуют дискомфорт при ярком свете или обнаруживают, что их глаза становятся липкими от слизи.

  Иногда веки могут болеть или опухать, или ваше зрение может стать нечетким.

  Проблемы со ртом и горлом

  Во рту может быть сухость и язвы во рту. Ваш рот или горло также могут быть липкими.

  Иногда бывает трудно проглотить, или вы можете почувствовать, что вкус другой.Вы можете обнаружить, что вам нужно пить воду во время еды. Ваш голос может быть хриплым или слабым, а у некоторых людей бывает сухой кашель.

  У вас также могут быть трещины на коже в уголках рта или ваш язык может выглядеть красным и гладким.

  Иногда очень сухость во рту может привести к другим проблемам. К ним относятся грибковые инфекции, такие как молочница, неприятный привкус во рту и усиление кариеса. Ваши слюнные железы, расположенные на вашем лице, прямо перед ушами, могут ощущаться болезненными и опухшими.

  Усталость

  Усталость — это непреодолимое чувство усталости, которое может возникнуть после очень незначительных действий и не имеет очевидной причины. Вы можете чувствовать сильную усталость как физически, так и психологически, и вам может быть трудно сосредоточиться.

  Некоторые люди начинают чувствовать себя подавленными или подавленными в результате своего состояния и вызываемой им усталости.

  Боли и боли

  Ваши суставы могут быть болезненными и опухшими из-за воспаления, или вы можете чувствовать, что различные части вашего тела, например, мышцы, болят и становятся болезненными.У некоторых людей с этим заболеванием возникают головные боли и мигрени.

  Другие симптомы

  Вам может казаться, что другие части тела более сухие, чем обычно, например:

  • ваш кишечник — это может вызвать симптомы, похожие на синдром раздраженного кишечника (СРК), такие как боль в животе, диарея и запор
  • ваш мочевой пузырь — это может вызвать раздражение, болезненность или потребность в мочеиспускании больше обычного
  • ваше влагалище — это может сделать секс неудобным и может ухудшить симптомы менопаузы
  • ваша кожа — это может вызывать зуд или повышенную чувствительность к сильному солнечному свету.Также могут появиться высыпания
  • ваши дыхательные пути — это может сделать вас более чувствительным к вещам в воздухе, таким как дым или пыль, и вызвать сухой кашель.

  % PDF-1.7
  %
  484 0 объект
  >
  endobj

  xref
  484 129
  0000000016 00000 н.
  0000003657 00000 н.
  0000003885 00000 н.
  0000003927 00000 н.
  0000003963 00000 н.
  0000004333 00000 п.
  0000004448 00000 н.
  0000004562 00000 н.
  0000004677 00000 н.
  0000004791 00000 н.
  0000004905 00000 н.
  0000005020 00000 н.
  0000005135 00000 п.
  0000005242 00000 н.
  0000005347 00000 н.
  0000005452 00000 н.
  0000005532 00000 н.
  0000005612 00000 н.
  0000005693 00000 п.
  0000005773 00000 п.
  0000005852 00000 н.
  0000005932 00000 н.
  0000006010 00000 н.
  0000006089 00000 н.
  0000006167 00000 н.
  0000006246 00000 н.
  0000006326 00000 н.
  0000006406 00000 н.
  0000006485 00000 н.
  0000006564 00000 н.
  0000006642 00000 п.
  0000006721 00000 н.
  0000006800 00000 н.
  0000006878 00000 н.
  0000006957 00000 н.
  0000007035 00000 п.
  0000007114 00000 н.
  0000007193 00000 н.
  0000007272 00000 н.
  0000007350 00000 н.
  0000007428 00000 н.
  0000007506 00000 н.
  0000007586 00000 н.
  0000007666 00000 н.
  0000007746 00000 н.
  0000007826 00000 н.
  0000007906 00000 н.
  0000007986 00000 п.
  0000008119 00000 н.
  0000008153 00000 п.
  0000008263 00000 н.
  0000008384 00000 п.
  0000008454 00000 н.
  0000008512 00000 н.
  0000008843 00000 н.
  0000009265 00000 н.
  0000009632 00000 н.
  0000010060 00000 п.
  0000010136 00000 п.
  0000010627 00000 п.
  0000011375 00000 п.
  0000011920 00000 п.
  0000012123 00000 п.
  0000012417 00000 п.
  0000012486 00000 п.
  0000012664 00000 п.
  0000012742 00000 п.
  0000012974 00000 п.
  0000013148 00000 п.
  0000013445 00000 п.
  0000013636 00000 п.
  0000013692 00000 п.
  0000013838 00000 п.
  0000014087 00000 п.
  0000014288 00000 п.
  0000014575 00000 п.
  0000014645 00000 п.
  0000015189 00000 п.
  0000017298 00000 п.
  0000017570 00000 п.
  0000017924 00000 п.
  0000019988 00000 п.
  0000021914 00000 п.
  0000021973 00000 п.
  0000022147 00000 п.
  0000022582 00000 п.
  0000022778 00000 п.
  0000023065 00000 п.
  0000025004 00000 п.
  0000026505 00000 п.
  0000028193 00000 п.
  0000029898 00000 н.
  0000031429 00000 п.
  0000035539 00000 п.
  0000040052 00000 п.
  0000042285 00000 п.
  0000043306 00000 п.
  0000044331 00000 п.
  0000044764 00000 п.
  0000050654 00000 п.
  0000057557 00000 п.
  0000058099 00000 п.
  0000058227 00000 п.
  0000074873 00000 п.
  0000074912 00000 п.
  0000075447 00000 п.
  0000075564 00000 п.
  0000100885 00000 н.
  0000100924 00000 н.
  0000101001 00000 п.
  0000101116 00000 н.
  0000101177 00000 н.
  0000101257 00000 н.
  0000101315 00000 н.
  0000101543 00000 н.
  0000101642 00000 н.
  0000101743 00000 н.
  0000101857 00000 н.
  0000102006 00000 н.
  0000102105 00000 п.
  0000102208 00000 н.
  0000102322 00000 п.
  0000102440 00000 н.
  0000102552 00000 н.
  0000102682 00000 п.
  0000102822 00000 н.
  0000102932 00000 н.
  0000103050 00000 н.
  0000002876 00000 н.
  трейлер
  ] >>
  startxref
  0
  %% EOF

  612 0 объект
  > поток
  x ڤ SMLQ
  E- «TBA) RtIHCG [, @ D9x0z3z1 ^`.