Идет в чулках: Девушка в чулках и красном платье идет наверх

Как носить чулки чтобы не спадали, читать интересные статьи, что делать если чулки сползают

Случаются в нашей жизни разочарования, когда рушатся грандиозные планы, и вместо ожидаемого успеха наступает фиаско. Представьте себе ситуацию: вы купили шикарные чулочки, нарядились в новое платье, которое идет вам бесподобно, сделали прическу, маникюр, макияж… Капелька любимых духов, и вот уже выходите на улицу, дерзко стуча каблучками, вся такая воздушная, красивая! Вы грациозно двигаетесь по направлению к месту свидания, ощущая восторженные взгляды мужчин и… то, как ваши новые чулки медленно, но верно начинают съезжать вниз по стройным ножкам.

Разумеется, в данном случае речь идет о чулках на резинке, которые держатся за счет силиконовой полоски в верхней части. В ней чаще всего и кроется причина конфуза. Дело в том, что многие дамские ресурсы рекомендуют перед тем, как надевать чулки, нанести на кожу ног увлажняющий крем. Он попадает на силиконовую вставку, и она становится скользкой, перестает держать изделие в нужном положении. Что делать? Любой ценой дотянуть до ближайшей дамской комнаты или, как вариант, до укромного местечка, где можно предпринять срочные меры во спасение оказавшегося под угрозой мероприятия. Рецепт прост: протираете ноги в месте прилегания силикона влажной тряпочкой (не салфеткой!!! в них может присутствовать все тот же крем). Кстати, увлажнять верхнюю часть ног для более уверенной посадки чулок рекомендуют и в тех случаях, когда крем вы не используете. Попробуйте, и не пожалеете — эффект поразительный!

Никогда не спадают чулки, которые крепятся к специальному поясу. У него есть четыре ремешка — по два сзади и спереди, длину которых нужно отрегулировать таким образом, чтобы они спускались почти до чулок. Дальше все элементарно — натягиваете чулок на резиновую «пуговицу» и фиксируете с помощью металлической рамки. Следите, чтобы длина ремешков была одинаковой. Это способствует правильной посадке чулка и равномерной нагрузке на изделие при ходьбе.

А теперь сюрприз от Intimo! Не хотите заморачиваться с поясом и не желаете волноваться из-за скользящего силикона?

Посмотрите на новинку от Trasparenze — чулки-пояс. Они сочетают интригу чулок и удобство колготок, никогда не сползают. В них вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно.

Смотрите чулки в Интимо:

Кому война, кому чулки…

Серьёзная работа над его получением велась в лаборатории химической компании E. L. Du Pont de Nemours (DuPont) с 1930 года. В феврале 1935-го усилия команды химиков под руководством Уоллеса Хьюма Карозеса увенчались успехом. Волокно 6−6 было запатентовано DuPont в 1938 году, а в 1939-м в штате Делавэр был построен первый в истории завод по производству нейлона. Началось его коммерческое использование — поначалу для зубных щёток, рыболовной лески и в качестве ниток для хирургических операций, а в октябре 1939-го на том же заводе выпустили и первые чулки.

На состоявшемся в рамках выставки форуме газеты New York Herald Tribune вице-президент компании Чарльз Стайн представил участницам, членам женского клуба, новое волокно, сообщив, что оно «тоньше паутины и прочнее стали». Решив, что речь идёт о нервущихся чулках, дамы наградили оратора громом аплодисментов. Три особы из публики получили по упаковке чулок в подарок и носили их, как сообщали газеты, целых три недели. Публика переживала, что бедным девушкам приходится каждую ночь стирать свои чулочки, но впоследствии именно это стало составляющей рекламной кампании — их можно стирать каждый день!

Но в «капсулу времени», заложенную на той же нью-йоркской выставке (её надлежит открыть в 6939 году), наряду с сочинениями Альберта Эйнштейна и Томаса Манна, сигаретами «Кэмел» и журналом «Лайф», вошли всё же не чулки, а зубная щётка с щетиной из нейлона…

Манекенщица дефилирует перед публикой в нейлоновых чулках с подвязками. США, 1940 год. (Дилетант)

И неизвестно, как сложилась бы судьба нейлоновых чулок, если бы… не участие во Второй мировой войне Японии.

После начала японской военной агрессии против Китая в 1937 году, а главное — потопления японскими самолётами американской канонерки и трёх нефтеналивных судов на реке Янцзы, в американском обществе была развёрнута широкая кампания, призывавшая к бойкоту японских товаров. Хотя она не привела к официальному эмбарго, при посредничестве американского правительства в 1937—1938 годах были заключены отдельные соглашения между предпринимателями обеих стран об ограничении японского импорта на отдельные виды товаров, в том числе на японские чулки — как из натурального шёлка, так и из искусственного.

Наконец, в 1939 году США официально разорвали торговое соглашение с Японией 1911 года, а в 1940—1941 годах был принят целый ряд последовательных актов, сделавших торговлю между странами окончательно невозможной. Импорт шёлкового волокна был полностью прекращён.

Между тем в японском экспорте в США 50−60% составлял шёлк-сырец, более того, американский рынок поглощал 80% японского вывоза шёлка. Администрация США полагала, что это решение будет болезненным для Японии, тогда как американки вполне справятся без лишнего шёлкового платья в тяжёлую годину. Однако власти не учли, что из шёлка изготовлялись не только платья и блузки, но и чулки, без которых не обойтись.

По законам рынка на место одного поставщика тут же приходит другой. В начале 1940 года в Уилмингтоне, штат Делавэр, где находилась штаб-квартира компании DuPont, начались пробные продажи чулок из нового материала — исключительно жительницам Уилмингтона, по предъявлении документов. Стоили первые нейлоновые чулки баснословных денег — от 1,15 до 1,35 долларов за пару, в то время как чулки из натурального шёлка — 1 доллар. Тем не менее через пару дней недельный запас выброшенных в продажу чулок заканчивался.

15 мая 1940 года DuPont начала массовую продажу нейлоновых чулок. Спрос на новинку был ажиотажным.

«Мне нужны твои чулки!»

В первый же день в магазинах Нью-Йорка было продано 78 тысяч пар чулок, при том что продавцы соблюдали жёсткое правило: не больше двух пар в одни руки! Всего за первый год на массовом рынке DuPont продала 64 миллиона пар «нейлонов», как отныне именовались чулки, цена на которые упала до 92 центов.

Процесс нанесения средства для имитации чулок. США, 1940-е годы. (Дилетант)

Тем временем обязательства США требовали поставок как оружия и боеприпасов, так и прочих товаров союзникам. В 1942 году DuPont объявила, что нейлон отныне пойдёт на военные цели — противомоскитные сетки, бронежилеты и парашюты. Женщины опять остались ни с чем, точнее, с шестью парами чулок в год, положенными по карточкам, и с «жидкими чулками» (средство для тонирования ног) от Max Factor. Более того, американские города заполонили плакаты, на которых pin-up красотки в костюме Дяди Сэма взывали: «Мне нужны твои чулки!» или написанные от руки объявления: «Дядюшке Сэму нужны твои поношенные чулочки, шёлковые или нейлоновые…» По всей стране был объявлен сбор старых чулок, которые шли на изготовление парашютных строп, пороховых мешков и тому подобное. Уже после войны представители DuPont объявили нейлон материалом, «который выиграл войну».

Чулки же повлияли и на послевоенную карту мира. Как только их масштабное производство было восстановлено, они сделались важным средством политики США. По некоторым сведениям, в паёк солдат американской армии наряду с жевательной резинкой, плиткой шоколада Hershey и пачкой сигарет входили и нейлоновые чулки, что обеспечивало солдатам самый сердечный приём в послевоенной Европе…

Лечение и уход за венозными трофическими язвами

Лечение венозной недостаточности и венозной трофической язвы – это командная работа, в которой важную роль играет и сам пациент. Если пациент понимает суть своего заболевания и его причины, если лечение проходит не- прерывно благодаря поддержке как семейного врача, так и семейной медсестры и врача-специалиста, то это помогает выздоровлению и в самых тяжелых случаях. Поскольку, к сожалению, от причины возникновения язвы нельзя полностью избавиться, то лечение венозной недостаточности должно длиться всю жизнь во избежание повторного возникновения язв.

Настоящее руководство для пациента дает простые рекомендации о том, как можно предотвратить возникновение язв и как лечить уже имеющиеся язвы.

Венозная трофическая язва – это хроническая, часто плохо заживающая язва голени, причиной которой является заболевание вен. Обычно язва раз- вивается в нижней трети голени, около лодыжки, на внутренней стороне голени.

Причиной венозных трофических язв являются:

Расширения вен, которые могут быть обусловлены наследственной слабостью соединительной ткани и часто представлены у многих членов одной семьи. В расширенных венах нижних конечностей венозные клапаны не закрываются полностью, и часть крови, двигающейся по направлению к сердцу, перетекает через незакрывшиеся венозные клапаны обратно, и таким образом давление крови в венах нижних конечностей, и прежде всего в голени, поднимается.

Реже расширения вен возникают как следствие какого-либо другого состояния (беременность, опухоли в брюшной полости), из-за которого поток крови по направлению к сердцу затруднен.

Воспаление стенок вен, которое повреждает непосредственно клапаны вен и является причиной венозной недостаточности.

Кровообращение состоит из артериальной, венозной и капиллярной части. Артерии несут кровь, насыщенную кислородом и питательными веществами во все ткани тела. Вены же представляют собой собирательную систему, которая транспортирует кровь назад по направлению к сердцу. В венах кровь протекает из вен нижних конечностей по направлению к сердцу. Такое движение обеспечивают венозные клапаны, направляющие кровь в одном направлении и мышечный насос (мышцы голени), которые работают при физической нагрузке.

Если вены расширены и венозные клапаны повреждены вследствие перенесенного ранее воспаления, происходит обратный отток крови и застой крови в нижней части венозной системы. Стенка вен становится более тонкой и ее пропускаемая способность увеличивается. Это приводит к возникновению отеков в нижних конечностях, прежде всего в области лодыжек. Отек увеличивается к вечеру и уменьшается к утру, после того, как человек находится долгое время в горизонтальном положении. Если отек долгое время не проходит, через тонкую стенку вен кровоток начинают покидать красные кровяные тельца, которые окрашивают кожу в коричневато-фиолетовый оттенок. В коже нарушается обмен веществ, кожа и подкожные ткани истончаются, она становится сухой и развивается экзема. Если отек не лечить, может возникнуть плохо заживающая венозная трофическая язва (обычно после микротравмы).

Рисунок 1. Нормальные и расширенные (варикозные) вены

• Наследственность: доказано, что наследственность играет важную роль в возникновении расширения вен. Часто проблемы с расширением вен встречаются в нескольких поколениях одной семьи. Первые расширения вен могут возникнуть уже в молодом возрасте.
• Лишний вес: лишний вес или ожирение создают увеличенную нагрузку на нижние конечности, и жир, находящийся в брюшной полости мешает обратному оттоку венозной крови по направлению к сердцу.
• Пол: Венозная недостаточность чаще всего появляется у женщин.
• Возраст: частота встречаемости венозных трофических язв обычно увеличивается с возрастом.
• Долгое пребывание на ногах и сидя: продвижение крови по направлению к сердцу обеспечивает кроме всего про-чего и мышцы. Физическая активность запускает работу мышечного насоса, который улучшает продвижение крови по венам по направлению к сердцу. Долговременное стояние и сидение на одном месте увеличивает застой в венах и является причиной возникновения отеков в голенях и ступнях. Поэтому расширения вен чаще всего появляются у работников, проводящих рабочий день на ногах или сидя (например, парикмахеры, продавцы, шоферы, офисные работники).
• Курение ухудшает кровообращение.
• Беременность(сти): В случае беременности плод надавливает на находящиеся в брюшной области вены и является причиной повышенного давления в нижних конеч- ностях. Причиной появления расширения вен могут быть и гормональные изменения в организме во время беременности. Беременность сама по себе не является причиной заболеваний вен, но может ускорить появление венозной недостаточности. Каждая следующая беременность увеличивает риск появления венозной недостаточности.

• Расширенные вены на нижних конечностях становятся хорошо видны: может быть расширена как капиллярная сеть, принимающая при этом синюшный оттенок, так и вены, которые могут быть расширены до ширины толщины пальца.
• Боль и зуд во внутренней части голени, в нижней трети голени.
• К вечеру в ногах увеличивается чувство тяжести и усталости.
• На нижней конечности, прежде всего на лодыжке, появляется отек, который увеличивается к вечеру.

Фото 1. Расширенные вены на голени

Факт отека можно установить, нажав пальцем на переднюю поверхность нижней части голени. Под пальцем возникнет вмятина, которая исчезнет через несколько минут. Причиной отека является увеличение пропускной способности стенок венозных сосудов, из-за того, что давление в них увеличивается.

  
Изменение цвета кожи на голени является опасным сигналом того, что хроническая венозная недостаточность достигла фазы, во время которой имеется повышенный риск возникновения язвы.
 
Признаки, свидетельствующие об опасности возникновения язв:

• Покраснения в области лодыжки.
• Пигментация кожи (кожа стала коричневой): из-за хронической венозной недостаточности кроме плазмы (переход которой вызывает отеки) через стенки венозных сосудов в ткани начинают переходить и красные кровяные тельца, которые изменяют цвет кожи в коричневато-фиолетовый.
• Склероз или уплотнение кожи и подкожной клетчатки: из-за увеличения кровяного давления развивается уплотнение кожи и подкожной клетчатки в области лодыжки, из-за чего подкожная клетчатка и кожа становятся более тонкими, нижняя часть голени становится по сравнению с икроножной мышцей более худой и нога напоминает перевернутую бутылку от шампанского. Истончившаяся кожа становится очень легко травмируемой.
• Белесые пятна: характерны ярко-белые пятна, возникающие на фоне кожной пигментации.
• Воспаление кожи (экзема): нижняя часть голени может покрыться пурпурной, чешущейся и болезненной сыпью. Поверхность кожи может быть сухой или же, наоборот, влажной.

Фото 2. Отек и изменение кожи левой ноги. Голень напоминает перевернутую бутылку шампанского.

Фото 3. Варикозная (сухая) экзема

Фото 4. Гиперпигментация кожи, на фоне которой видны атрофические пятна

Фото 5. Типичные изменения кожи, сопровождающие хроническую венозную недостаточность, на их фоне видны язвы

 
Венозная трофическая язва развивается обычно в результате долговременного присутствия повышенного давления в венозной системе, и при помощи эффективных профилактических мер возникновения язвы можно избежать.
 
Для этого:

• Избегайте возникновения отеков конечностей: В венах кровь течет из конечностей в сторону сердца, снизувверх – т.е. в сторону, противоположную силе тяжести. Этим объясняется, почему отеки возникают тогда, когда человек с венозной недостаточностью долго сидит или стоит. К утру отеки уменьшаются, так как ноги были целую ночь в горизонтальном положении. Тот же принцип человек сможет направить себе на пользу, если в течение дня он найдет время немного полежать с поднятыми ногами. Состояние переполненных вен облегчается под действием силы тяжести. Если ноги подняты выше уровня грудной клетки, то отек тканей в них уменьшится.
• Двигайтесь. Говорят, что в икрах ног находится «другое сердце» человека, которое помогает накачивать кровь по направлению к сердцу. Икроножная мышца помогает циркуляции крови в венах. Прогулка в умеренном темпе или поездки на велосипеде помогают крови лучше циркулировать в венах. Если физическая активность по какойлибо причине невозможна, икроножные мышцы можно заставить работать и с помощью целенаправленного сгибания и разгибания пальцев ног. Долговременное нахождение в одной позе стоя или сидя является самым неподходящим при данном заболевании, такая поза может привести к увеличению отеков и усугублении венозной недостаточности.
• Избегайте лишнего перегрева: Известно, что состояние вен ухудшается обычно летом во время теплой погоды. При возможности избегайте горячей парилки в сауне, ванн, мытья в слишком теплой воде. Рекомендуется мыться умеренно теплой водой под душем.
• Увлажняйте поврежденную сухую кожи базовыми кремами. Продаваемые в аптеках кремы без запаха и красителей помогают восстановлению необходимого уровня влажности и эластичности в проблемных участках кожи и не вызывают аллергии.
• Бросьте курение и старайтесь уменьшить употребление алкоголя.
• Питание должно быть здоровым.
• Постарайтесь снизить излишний вес.
• Избегайте возникновения травм. Используйте компрессионное лечение (см. подробную информацию на стр. 15): хроническая венозная недостаточность требует компрессионного лечения – каждодневного и постоянного ношения специальных компрессионных чулков или бинтов. Такие медицинские лечебные чулки и эластические бинты изменяют при помощи внешнего давления обмен крови в венах и делают его более эффективным. Чулки нужно одевать на ноги (или фиксировать бинты) по утрам, чтобы предупредить возникновения отека в течение дня. Лечебные чулки или бинты нужно снимать вечером перед сном. Компрессионное лече- ние не применяется для лежачих больных. Не забывайте, что компрессионное лечение эффективно в профилактике возникновения язв только тогда, когда оно проводится постоянно!
• Другие возможности лечения расширения вен: обсудите со своим семейным врачом возможности хирургического лечения, которые на сегодняшний день означают не только проведение операции. При необходимости семейный врач выпишет направительный лист на прием к врачу-специалисту.

Венозная трофическая язва возникает на фоне предыдущего долговременного изменения кожи обычно после микротравмы (например, укус комара, царапина) в нижней области голени. Отек и нарушения обмена веществ в ткани приводят к тому, что язва начинает понемногу увеличиваться, поверхность ее может быть изначально покрыта коричневатой или черноватой коркой. Это признак умершей ткани или некроза. Из язвы выделяется собравшаяся в ткани отечная жидкость, которая является хорошей питательной средой для микробов, находящихся на здоровой коже и в окружении. В язве начинает развиваться хроническое воспаление, которое в свою очередь увеличивает отек и создает в тканях нарушение обмена веществ. Возникает так называемый «замкнутый круг», в котором возникшая язва ухудшает состояние вен и это в свою очередь является причиной нарушения обмена веществ в язве и окружающей ее ткани.

Не смотря на то, что хроническая венозная недостаточность является наиболее частой причиной возникновения хронических язв нижних конечностей, существует группа других заболеваний, которые также приводят к возникновению язв нижних конечностей.
 
Часто пациенты с язвами беспокоятся, может ли из-за язвы возникнуть гангрена, которая может привести к ампутации конечности. На самом деле венозная язва не вызывает гангрену. Гангрена возникает из-за нарушений артериального кровообращения, вследствие которой ткани не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Такое нарушение кровообращения происходит вследствие сужения или закупорки артерий (артериальная или ишемическая язва). В таком случае на нижних конечностях и чаще всего на ступнях могут возникнуть болезненные язвы. На недостаточность кровообращения указывают обычно чувство холода в ногах, затрудненная ходьба (так называемая переменная хромота), а также боли в голени и ступнях.

Язвы на ногах могут быть и такими, при которых поврежденными могут быть как венозная, так  и артериальная система кровообращения.

Кроме этого, есть и некоторые другие состояния организма, которые вызывают возникновение язв. В таких случаях перед началом компрессионной терапии нужно провести основательное обследование у семейного врача или у ангиохирурга.

Обязательно проинформируйте своего семейного врача, если у Вас есть диабет, гипертония, неврологические заболевания, заболевания суставов и желудочно-кишечного тракта, а также если у Вас есть злокачественная опухоль. Семейный врач сможет помочь Вам в выяснении истинной причины возникновения язв.

Медицинское компрессионное лечение проводится при помощи эластичного бинта или лечебного чулка, которые оказывают давление с внешней стороны и таким образом помогают работе венозных клапанов и улучшает кровоток в венах. Ночью компрессионные средства использовать не нужно. Компрессионная
терапия не применяется для лежачих больных.

Компрессионное лечение является главным методом лечения хронической венозной недостаточности и венозной трофической язвы, устраняющим основную причину данного заболевания. Самым важным в этом лечении является его непрерывность.

Действие компрессионного лечения на венозную систему:

• улучшает кровоток в венах, делая работу венозных клапанов более эффективной
• уменьшает объем лишней венозной крови в конечностях
• уменьшает обратный отток крови (рефлюкс) в поверхностных и/или глубоких венах
• уменьшает повышенное вследствие болезни давление крови в венах.

Компрессионное действие на ткани:

• уменьшает давление на ткани
• уменьшает воспаление
• способствует улучшению заживления тканей

В качестве компрессионного лечения можно использовать специальные компрессионные чулки или эластичные бинты.
 

Компрессионные чулки разделяют на компрессионные классы

Чулки I, II, III и IV компрессионного класса очень эффективны в лечении веноз- ной недостаточности. Решение о том, какого именно класса чулок нужно выбрать, принимает врач в зависимости от имеющегося уровня венозной недостаточности и состояния артерий нижних конечностей. В случае сопутствующей артериальной недостаточности слишком большая компрессия может привести к ухудшению кро- воснабжения ног.

Компрессионные чулки можно купить в магазинах, торгующих медицински- ми вспомогательными средствами. Лечебный чулок обязательно должен быть подобран индивидуально согласно размерам пациента. Поскольку первое одевание лечебного чулка может оказаться очень сложным, попросите продавца Вам помочь. При  необходимости попросите вспомогательные средства для натягивания чулка.

Обязательно спросите о том, на какой срок и на каких условиях действует гарантия на купленные лечебные чулки.

Выбирая компрессионные чулки обязательно проследите, чтобы на упаковке чулок был знак EU. В таком случае можно быть уверенным, что чулок даст необходимую компрессию.

Фото 6 и 7. Правильное положение лечебного чулка и гольфа

Верхний край лечебного чулка не должен достигать паха, а только высоты складки ягодиц. Гольфы не должны быть выше уровня двух сантиметров от коленного сустава. Лечебные чулки имеют широкую, мягкую фиксируемую верхнюю часть (кант), которая не позволяет чулкам соскальзывать вниз.

 

Кроме лечебных гольфов и чулков можно использовать и лечебные колготки. Предпочтение нужно давать лечебным чулкам и колготкам, но и постоянное ношение лечебных гольф будет конечно лучше, чем отказ от компрессионного лечения.

 

В продаже имеются и профилактические чулки, предназначенные для профилактики тромбоза, которые носят во время операций и после них (обычно белые чулки). Они не подходят для лечения венозной недостаточности!

 

Как одевать компрессионные чулки?

Одной из причин того, что компрессионное лечение не приносит результатов, является то, что лечебные чулки очень трудно надевать. Часто пациенты отказываются от компрессионных чулков именно из-за неудобства их использования.
 
Действительно, в начале чулки очень плотные. Поскольку нога в отеке, то часто натягивание чулка не удается. Все же есть несколько медицинских вспомогательных средств, которые облегчают надевание лечебного чулка на ногу. Например, есть специальная рама, на которую надевают лечебный чулок и затем в него скользящим движением помещают ногу.
 
В случае чулка без носка в качестве вспомогательного медицинского средства можно использовать мешочек со скользящей поверхностью или шелковый платок, который помещают на носок стопы и чулок натягивают скользящим способом на ногу. Позднее вспомогательное средство удаляют через открытый носок чулка.
 
В случае чулка с закрытым носком нужно вывернуть лечебный чулок, и, начиная с пальцев ног и ступни, постепенно натянуть чулок наверх. Можно использовать специальную скользящую пленку, фиксируемую под ступней и на голени, которая поможет при натягивании лечебного чулка.

Фото 8, 9, 10 и 11. Медицинские вспомогательные средства для натягивания чулков

Если одевание лечебного чулка все же не удается, то уменьшение отеков нужно начать с применения компрессионных бинтов.

Компрессионные бинты являются хорошей альтернативой компрессионным чулкам в случае, если у пациента есть проблемы с надеванием компрессионного чулка через язву. Следует предпочитать растягивающиеся эластичные бинты с шириной больше 10 см и длиной больше 7 метров, так как они дают лучший результат. Если бинт кажется жестким и раздражает кожу, то под бинт можно поместить хлопчатобумажную трубчатую повязку, которую обычно используют под гипсом. Бинт помещают на ногу утром сразу после того как Вы проснетесь, то есть в тот момент, когда отек еще не успел образоваться. Перевязку с сильным давлением начинают со ступни и двигаются перевязочными кругами вверх таким образом, чтобы следующий круг покрывал 2/3 предыдущего. Последний круг перевязки фиксируется при помощи пластыря. Для фиксирования бинта нельзя использовать имеющиеся в упаковке бинта булавки – они предназначены только для закрепления самого рулона бинта.
 
Компрессионные медицинские средства должны обеспечивать необходимое давление: самым большим давление должно быть в области нижней трети голени и оно должно уменьшаться по направлению к сердцу.

Фото 12. Под компрессионный бинт помещают хлопчатобумажный трубчатый чулок и смягчающую вату

Фото 13. Перевязку начинают со ступни, сразу же у пальцев, слегка натягивая бинт. Самое сильное давление должно быть в области лодыжки

Фото 14. Эластичный бинт закрепляется на голени при помощи пластыря. Для фиксирования бинта нельзя использовать булавки, прилагаемые к упаковке бинта

Фото 15. Перевязку области бедра начинают стоя с верхней части голени, по направлению вверх давление должно уменьшаться

Фото 16. Компрессионный бинт

Важно начинать лечение с утра, когда конечность еще не отекла или отек еще небольшой. Давление можно увеличивать постепенно. Самое большое давление должно быть в нижней части голени и уменьшаться по направлению вверх. Для того чтобы понять, достаточна ли величина давления, действующего в области лодыжки, нужно на нижнюю часть голени поместить манжету от аппарата для измерения давления и накачать его до давления 30 мм рт. ст. – это будет для Вас сравнительным показателем ощущения достаточного уровня давления и для лечебного чулка.
 
С точки зрения достижения конечной цели лечения очень важно его постоянство. Лечебные чулки или компрессионные средства перевязки нужно использовать каждый день и от этих процедур не освобождают ни визит к врачу, ни другие события. Достаточно однократного возникновения отека и усилия, направленные на проведенное до этого долговременное лечение, окажутся потраченными напрасно.
 
Одной из причин того, что компрессионное лечение не дает результатов, является то, что лечебные чулки очень трудно надевать. Часто пациенты отказываются от компрессионных чулков именно из-за неудобства их использования. Однако без постоянного лечения нельзя ожидать и улучшения состояния.

Физическая активность играет очень важную роль в лечении венозной недостаточ- ности. Прогулка в умеренном темпе помогает лучше закачивать кровь наверх благодаря работе мышц голени. Также действует и поездки на велосипеде. Если физическая активность по какой-либо причине невозможна, то помогут упражнения по сгибанию и разгибанию ступней (см. Приложение 1). Самым неподходящим для пациента является долговременное стояние или сидение в одной позе. В таких случаях пациент должен найти возможность иногда пройтись или полежать с поднятыми ногами – это для того, чтобы вены, находящиеся под большим давлением, могли бы освободиться от лишнего объема крови. Поместите под колени, голени и ступни подушки таким образом, чтобы ступни были на 20-30 см выше, чем ягодицы и чтобы лежать было удобно. Желательно полежать в такой позе по крайней мере 20-30 минут, при необходимости повторяя такие сеансы несколько раз в день. Хотя бы 30 минут в день нужно ходить пешком.

Эффективность использования пищевых добавок в лечении венозных трофических язв не доказана. В случае если пациент чувствует, что получает при употреблении пищевых добавок облегчение, то использование таких добавок, покупаемых в аптеках, не противопоказано.
 
 

Интенсивность боли в случае язвы очень индивидуальна. В некоторых случаях обезболивающие средства нужны только перед процедурой перевязки, в других случаях — боль может быть очень сильной и требует постоянного использования обезболивающих. Обсудите прием обезболивающих со своим семейным врачом, так как если необходимое количество принимаемых обезболивающих средств постоянно растет, то целесообразнее использовать более сильные обезболивающие или комбинировать их с другими лекарствами. При необходимости помощь можно получить в кабинетах консультации по боли, имеющихся при крупных больницах.
 
 

При заболеваниях вен частой проблемой бывает сухая и отшелушивающаяся кожа на голенях, которая требует ухода. В таких случаях помощь можно получить при применении продающихся в аптеках базовых кремов. Кремы, продающиеся в аптеках, не вызывают аллергии и восстанавливают естественный уровень влажности в зонах сухой кожи. В случае влажной экземы рекомендуется использование цинковой пасты. Если состояние кожи не улучшается, нужно обратиться за советом к семейному врачу.
 
 

В зависимости от своего характера и используемых средств лечения, язва нуждается в постоянной перевязке, которая может длиться месяцы и даже годы. Часто процедуру перевязки проводит обученная семейная медсестра или домашняя медсестра. В то же время и сам пациент и его близкие должны обладать основными знаниями о лечении язв и быть способными к самостоятельной смене бинтов. Самостоятельная смена бинтов позволяет пациентам быть более гибкими в планах каждодневной жизни, что для них более удобно. С вопросами, касающимися с лечением язвы, можно обратиться к семейной медсестре и домашней медсестре.
 
Старайтесь избегать выбора неправильных средств для лечения язв, поскольку лечение должно зависеть от состояния язвы и ее фазы развития. Не используйте для лечения язвы домашние средства (подорожник, листья капусты, печёный лук и др.).
 
 

• При необходимости примите за 15-20 минут до смены бинта назначенные Вам болеутоляющие.
• Вымойте руки.
• Прежде всего осторожно удалите с язвы бинт, при необходимости это можно делать, размочив бинт водой или физиологическим раствором. Поскольку перевязочный материал весь пропитан выделениями из язвы и бактериями, упакуйте данный опасный инфекционный материал в пластиковый пакет. Избегайте повторного использования перевязочного материала. При перевязке предпочитайте стерильные перевязочные материалы.
• Промойте язву слегка теплой водой с небольшим давлением под душем, стараясь при этом осторожно удалить тампоном корку язвы. При отсутствии душа прополосните язву слегка теплой водой, стараясь при этом осторожно удалить корку язвы чистым тампоном. На сегодняшний момент нет доказательного материала, говорящего о том, что использование антисептиков лучше, чем использование проточной теплой воды. Многие антисептики действительно эффективны в случае язвенных инфекций, но в то же время они тормозят процесс заживления. При очистке язв нельзя пользоваться перекисью водорода, поскольку у него имеется научно доказанное токсичное влияние на клетки тканей.
• Просушите окружающие язвы ткани и саму язву, слегка прикасаясь к ним тампоном (язву нельзя протирать жестко).
• По необходимости нужно смазать кремом окружающую язву сухую кожу.
• При плохом запахе из язвы, ее покраснении и при других признаках инфекции язву можно промыть антисептиком, не содержащим алкоголя.
• В случае выделений из язвы для защиты окружающей ее кожи можно использовать цинкосодержащие средства или другие защитные кремы (барьерные кремы).
• Поместите подходящее средство по уходу на язву и зафиксируйте повязкой (пластырь может в свою очередь повредить окружающую язву нежную кожу). Какое именно средство нужно использовать, Вам посоветует семейная медсестра, медсестра, специализирующаяся по язвам или домашняя медсестра и это будет зависеть от фазы развития язвы, выделений из нее, признаков воспаления и того, подходит ли данное средство именно Вам.
• Продолжайте компрессионное лечение.

Фото 17. Очищение язвы тампоном

Фото 18. Для удаления гнойного, плохо пахнущего покровного слоя язвы используйте антисептики для промывания язв

Фото 19. Просушите кожу, окружающую язву, слегка прикасаясь тампоном

Фото 20. Нанесите защитный крем на кожу, окружающую язву

Фото 21. Нанесите на язву средство для лечения язв

Фото 22. Зафиксируйте средство для ухода за язвой при помощи эластичного

бинта без сильного давления, но надежно

Язва проходит в своем заживлении несколько фаз, которые требуют при этом разных средств по уходу за язвами. Современные средства по уходу за язвами формируются из таких веществ, которые позволяют менять перевязку реже и при этом обеспечивают подходящую для заживления язвы среду. Консультантом по выбору конкретного средства выступают или семейная медсестра или домашняя медсестра.
 
Расходы на большую часть средств по уходу за язвами компенсирует Больничная касса на основании выписанного семейным врачом или врачом-специалистом дигирецепта.
 
Не держите язву открытой! Если язва будет сохнуть на открытом воздухе, то ее состояние ухудшится и при этом увеличивается риск возникновения инфекции.

 

Также на открытую язву нельзя наносить домашние средства лечения (как подорожник, листья капусты и др.), поскольку открытая язва является воротами внесения инфекций.

Поскольку хроническая венозная трофическая язва требует долговременного лечения, всегда есть возможность, что в ходе лечения может возникнуть язвенная инфекция. Признаками обострения хронической инфекции не обязательно являются покраснение, гнойный верхний слой или повышенная температура – симптомы могут быть и незаметнее.
 
Обратитесь к врачу, если:

• Язва стала покрасневшей, болезненной и ее температура повысилась
• Несмотря на лечение, язва начала увеличиваться.
• На краях язвы возникли так называемые «карманы».
• Из язвы вытекают гнойные обильные выделения с плохим запахом.
• Появилось плохое самочувствие и повышенная температура.

 
Семейный врач может рекомендовать использование средств лечения язв с антибактериальным эффектом или при необходимости назначить противовос- палительное лечение.

Фото 23. Инфицированная хроническая язва

Заживление хронической язвы может несмотря на эффективное лечение продлиться несколько месяцев. Несмотря на то, что язва заживёт, по-прежнему никуда не денется причина, по которой возникла язва. Часто пациенты после заживления язвы больше не утруждают себя компрессионным лечением и отказываются от использования лечебных чулков и бинтов. Однако достаточно только одного эпизода отека — и может возникнуть новая язва. Для избегания возникновения новой язвы важны ключевые слова – пожизненное и постоянное компрессионное лечение.

Фото 24. Заживающая язва

Пластика кожи. Для кого? Почему? Когда?

Если получившая лечение язва не зажила в течение периода от четырех до шести месяцев, то врач-специалист принимает решение о необходимости пластики кожи. Пластика кожи является довольно простой операцией, которая помогает заживлению язвы, но не исправляет причину ее возникновения. Поэтому операцию проводят только для тех пациентов, которые продолжают процедуры по компрессионному лечению и после заживления язвы. Новая язва (рецидив) возникает приблизительно у половины пациентов и причиной его является именно прерывание компрессионного лечения после заживления язвы. Достаточно только кратковременного скачка давления в венах – и пересаженная кожа отмирает и возникает новая язва.

Фото  25 и 26. Язва до пересадки кожи и язва, накрытая кожной пластикой

Часто венозная трофическая язва не является единственной проблемой пациента. У пациента могут быть и сформировавшаяся сердечная недостаточность, диабет и другие заболевания, которые могут мешать заживлению язвы. Обсудите свои проблемы со здоровьем со своим семейным врачом, который сможет по- мочь Вам держать сопутствующие заболевания под контролем.
 
 

Венозная трофическая язва является долговременной проблемой, осложняющей каждодневную жизнь пациента. Для того чтобы справиться с ней, необходима помощь разных специалистов. Ключ к решению проблемы заживления язвы на- ходится в руках самого пациента и для достижения успеха требуется постоянная работа по предписанному врачом лечебному плану.

• Необходимый для вас уровень компрессии лечебных чулков определяет врач в зависимости от степени тяжести венозной недостаточности и состояния артерий.
• Лечебные чулки можно купить в магазинах, торгующих товарами для здоровья. Продавцы таких магазинов смогут измерить Вашу ногу и помогут выбрать подходящий чулок.
• Выбирая компрессионные чулки, гольфы или колготки нужно следить за тем, чтобы на упаковке или на самих чулках был бы знак RAL-GZ 387:2000 и компрессионный класс (CCL 1-CCL 4). Так можно быть уверенным, что чулок даст постепенное.

знак RAL-GZ 387:2000

• В разных странах действуют разные стандарты. Проследите, чтобы у купленных чулков было именно то давление, которое Вам назначил врач.

• Поскольку первое одевание лечебного чулка может быть оказаться очень сложным, попросите продавца помочь Вам.
• Обязательно спросите о том, на какой срок и на каких условиях действует гарантия на лечебные чулки.
• Если Вам кажется, что самостоятельное натягивание чулка может оказаться слишком тяжелым для Вас, попросите у продавца вспомогательные средства.

Фото 1. Рама для натягивания на ноги компрессионного чулка

Фото 2. Карман для ступни, предназначенный для натягивания лечебного чулка с открытым носком

Фото 3. Вытаскиваемый карман для ступни, предназначенный для натягивания лечебного чулка с открытым и закрытым носком

Фото 4. Перчатки со специальным покрытием для натягивания лечебных чулков

1. Newton, H. Assessment of a venouslegulcer. Wound Essentials, Vol5, 2010, 69–78.
2. Newton, H. Eczema associated with venous leg ulcers. Wound Essentials, Vol9. 2014, 72–78
3. Simplifying venous leg ulcer management. Consensus recommendation. Wounds International, 2015.
4. Newton, H. Top tips for managing venous leg ulcers. Wounds International, Vol3, 2012.
5. Sinha, S., Sreedharan, S. Management of venouslegulcer in generalpractice – a practicalguideline. http://www.racgp.org.au/afp/2014/september.
6. Moffatt, C. Compression Therapy in Practice. Wounds UK, 2007.
7. Anderson, I. What is venous leg ulcer. Wounds Essentials, Vol4, 2009.
8. Collins, L., Seraj, S., Jefferson, T. Diagnosis and Treatment of VenousUlcers http://www.aafp.org/afp/2010/0415/p989.html.
9. Leg Ulcrs. Patient information http//www. Circulationfoundation.org.uk.
10. Griffin, J. Assessment and management of venouslegulcers.Wound Care Today, 2014,Vol 1, No 1.
11. Carmel, J. E. Venous Ulcers. Acute and chronic wounds2012, chapter 12, 194–2013.

Как правильно одевать и носить компрессионные чулки?

Известно, что варикозное расширение вен обычно достает массу неудобств пациентам. Кроме того, чтобы кровь равномерно распределялась от расширенных сосудов к здоровым, зачастую прибегают к специальному белью. Речь идет о компрессионных чулках и гольфах. Кроме того, подобные изделия рекомендуется носить при тромбозах, тромбофлебитах и даже во момент 2-го и 3-го триместра беременности. В этой статье вы узнаете, как следует надевать компрессионные чулки.

Что такое компрессионные чулки?

Как правило, компрессионными чулками называются это трикотажные изделия, которые обладают лечебным воздействием таким образом: они оказывают максимальное давление, в результате которого уходит отечность и улучшается циркуляция крови. Особенно максимальная компрессия ощущается именно в нижней части ноги, как правило, это область лодыжки. Давление снижается по мере продвижения к бедру.

Как правило, производятся такие изделия из высококачественных волокон хлопка, микрофибры или же лайкры. Как правило, эти материалы отличаются превосходной эластичностью и хорошо тянутся. Также широко используется технология обкручивания нити. В медицинском трикотаже вы не заметите швов, а еще он очень приятный на ощупь. Как правило, вещи, сделанные их медицинского трикотажа не вызывают неприятной аллергии.

Применяются данные изделия в случае:

• хронической венозной недостаточности;
• варикоза;
• поверхностного тромбофлебита;
• лимфатических отеков;
• лимфостаза.

Однако не рекомендуется носить подобное белье только потому, что так захотелось. Лучше всего перед этим проконсультироваться со специалистом – флебологом. Он как раз сможет подобрать наиболее подходящее белье, учитывая анатомические особенности и степень заболевания.

На данный момент различают несколько разновидностей компрессионного белья. Это гольфы, чулки, гетры и колготки.

Как одеваются компрессионные чулки?

Необходимо иметь в виду, что компрессионные чулки следует различать по класс компрессии. 1-ый класс можно считать профилактическим. Кроме того, такое белье надевается довольно просто и проблем не возникает. Чулки второго, третьего и четвертого класса обычно называют лечебными. Как правило, они могут плотно облегать ноги, поэтому снимать такие чулки иногда бывает сложно, особенно если у пациента нет опыта в данной области. Также не все знают, как надеть компрессионные чулки 2 класса.

Существует несколько правил, как можно справиться с этой задачей:

• Надевать чулки предпочтительнее в утреннее время, пока еще ноги не отекли.
• Тело при этом должно быть обязательно сухим. Изделие тоже нельзя мочить.
• Одевание чулков должно происходить не спеша. Пациенту необходимо постепенно расправлять их на ноге.
• Очень важно перед самим процессом обзавестись медицинскими перчатками. Таким образом вещь не повредится, к тому это обеспечит лучшее скольжение.
• Что касается ювелирных украшений, то их лучше всего снять.
• Также следует привести свои ступни в порядок, избавиться от натоптышей и различного рода шероховатостей. Ногти лучше всего подстричь. Таким образом можно избежать затяжек.
• Некоторое белье может быть с открытым мыском. В этом случае перед тем, как одеть компрессионные чулки, необходимо натянуть на стопу шелковый носочек. Как правило, такие носки всегда прилагаются к комплекту белья.

Также существует специальный алгоритм действия. Следуя ему, можно хорошо запомнить, как одеваются компрессионные чулки:

1. Сначала каждый чулок следует вывернуть наизнанку.
2. Стопа должна вставляться в след, при этом носочек необходимо расправить. Иначе будут складки. В противном случае изделие не будет плотно прилегать.
3. Изделие должно медленно ползти по ноге. В этот же момент его необходимо выворачивать на наружную сторону. Некоторые тянут за верхний край, однако делать этого не стоит. Рекомендуется сначала собрать ткань руками, а затем постепенно распределить ее по всей ноге.
4. Если чулки уже надеты до бедер, следует заняться распределением складок. Если где-то перекручено, это тоже рекомендуется устранить.
5. Уже в конце стоит поднять надеваемую сторону чулок до упора.

Как надевать компрессионный трикотаж при сильном отеке?

В этом случае придется особенно потрудиться, потому что даже если отека и нет, белье не надевается на раз-два. Как тогда быть?

1. В этом случае ноги рекомендуется положить на какое-нибудь возвышение или просто поднять вверх.
2. Держать их в подобном положении надо не менее пяти или даже пятнадцати минут.
3. Таким образом отек может уменьшиться.
4. После уже приступить к самому процессу надевания чулок, который был описан выше.

Как как правильно одевать ортопедические чулки при помощи приспособлений?

Необходимо иметь ввиду, что чулки третьего и четвертого класса компрессии не всегда бывают просты в эксплуатации. Кроме того, некоторые наносят на ноги масло или увлажняющий крем для того, чтобы облегчить процесс надевания. Вот только стоящих результатов подобные манипуляции не дают. А все просто: изделие хорошо скользит исключительно по сухой коже.

Как одевать компрессионные чулки без особых проблем? В этом случае лучше всего прибегнуть к некоторым хитростям, речь о которых пойдет далее.

Спрей

Существуют специальные спреи, которые упрощают процесс эксплуатации компрессионного белья. Также они дарят коже ног заметное увлажнение и даже снимают отечность. Боль в ногах при этом сводится к минимуму. Как же одевать компрессионное белье при помощи спрея?

1. Для начала флакон следует взболтать.
2. После этого жидкость распределяется по изнаночной поверхности, причем расстояние должно быть 25-30 см.
3. После этого можно надевать чулки.

Батлер

Батлер обычно используется пожилыми людьми, а также пациентами, у которых большая масса тела. Кроме того, данное приспособление показано беременным женщинам и лежачим больным. Какие батлеры бывают?

• Существует стандартное приспособление, которое может подойти для всех видов компрессионного белья.
• Long обычно используется для белья 4-го размера. Кроме того, у него длинная ручка, поэтому необязательно наклоняться.
• Батлер Big — отличная находка для чулок больших размеров. У него тоже имеются удлиненные ручки.
• Travel будет незаменим в путешествиях. Этот батлер без труда складывается и к тому же может уместиться в любой сумочке.
• В модели Vario можно свободно регулировать длину ручек.
• Также существует устройство, благодаря которому можно натянуть чулки на две ноги сразу.
• Приспособление Reha оснащено пологой частью, что очень удобно для людей с ограниченной подвижностью.
• А что касается госпитального батлера, то он необходим в первую очередь лежачим пациентам.

Но как одевать компрессионные чулки при помощи батлера?

1. Для начала необходимо разместить белье именно на том элементе прибора, который имитирует человеческую ногу. Чтобы не порвать чулки, не следует их сильно тянуть.
2. Пятка и мысок обычно свисают. Что касается остальной части, то ее необходимо выворачивать наизнанку.
3. Также чулки необходимо распределить на дуге мелкой гармошкой.
4. После этого следует вставить ногу. Мысок при этом должен быть расправлен, а стопа поставлена на пол.
5. Затем следует потянуть за ручки вверх. В этот же момент регулируется высота.
6. Необходимо проследить за тем, чтобы резинка была выше расширенных вен.
7. Выше бедра колготки надеваются самостоятельно. На этом действие прибора заканчивается.

Как снимать компрессионные чулки?

Необходимо понимать, что долго носить подобное белье совсем не рекомендуется. Ка правило, перед сном его лучше всего снять. Задача эта не из простых? А все дело в том, что в сосудах, стянутых бельем, нарушается кровоток. Именно поэтому есть большая вероятность того, что появится отечность.

Как правильно снять компрессионные чулки в этом случае? Делается это медленно, лучше всего сидя или лежа. Этот необходимо в первую очередь для того, чтобы мышцы расслабились, а кровоток пришел в норму. При этом нельзя забывать о медицинских перчатках.

Как ухаживать за компрессионным бельем?

Если нет вопросов относительно того, как одеть или же снять ортопедический чулок, тогда стоит узнать и о том, какой за изделием требуется уход. Ведь зачастую многие вещи долго служат своим хозяевам по той простой причине, что те относятся к ним довольно бережно.

Учитывая, что белье обычно надевается на целых 8 часов, стирать его рекомендуется каждыми днями. Если очищать чулки неправильно, есть риск того, что они быстро износятся. Как правило, стирать в машинке ортопедические чулки, а также отдавать их в химчистку строго запрещено. Подобные вещи терпят только ручную стирку, вода при этом не должна превышать 40 градусов.

Еще следует исключить различные ополаскиватели, порошки, кондиционеры и отбеливатели. Они способны существенно навредить изделию. Стирать медицинский трикотаж желательно с использованием простого детского мыла. Также не стоит выкручивать и отжимать уже постиранное изделие. Еще нельзя класть вещь на батарею. Необходимо также проследить за тем, чтобы на медицинские чулки не попадали прямые солнечные лучи.

Как же тогда правильно сушить подобные изделия? Как правило, в этом случае его расправляют на горизонтальной поверхности. Само место при этом должно быть сухим и хорошо проветриваемым. Гладить высушенный трикотаж нельзя ни в коем случае. В некоторых изделиях присутствует силиконовая вставка. Это означает, что следует беречь ее от намокания. Как правило, сухие изделия можно хранить около трех лет в сухом месте.

Must have. Почему компрессионный трикотаж необходим во время поездок и летних прогулок — Публикации — город Рязань на городском сайте RZN.info

Must have. Почему компрессионный трикотаж необходим во время поездок и летних прогулок

Что такое компрессионный трикотаж и зачем он нужен в гардеробе каждого современного человека?

Наступает сезон отпусков, о поездке на море, на дачу, прогулках по лесу и побережью мечтает без преувеличения каждый.

Но приобрести путевку на курорт, купить новый купальник и распланировать экскурсии для отдыха и перезагрузки — еще не все.

Стоит выкроить время и перед отправкой в путешествие побывать в Ортопедическом салоне сети аптек «Спрэй» на Первомайском проспекте. А присмотреться там надо… к компрессионному трикотажу.

Да-да, именно к гольфам или чулкам, причем сделать это необходимо и мужчинам, и женщинам.

За этот бесценный совет от провизоров «СПРЭЯ» вы наверняка скажете «спасибо», ведь такая покупка станет надежным гарантом того, что впечатления от отдыха не омрачатся гудящими и отекшими ногами.

Но обо всем по порядку.

Итак, что такое компрессионный трикотаж, зачем он нужен в гардеробе каждого современного человека, и жизненно необходим во время длительных поездок и прогулок особенно летом?

Для кого это словосочетание в новинку, поясним: компрессионный трикотаж — чулки, гольфы, колготы — один из основных компонентов в комплексе профилактики и терапевтического лечения различных патологий сосудистой системы человека. Речь идет о проблемах с ногами, заболеваниях вен и лимфатических сосудов. Компрессионные изделия помогают справиться или избежать отеков, усталости и болей в мышцах, предотвращают появление так называемых сосудистых звездочек и сеточек, а тем, у кого болезнь прогрессирует, то и удачно скрывать выступающие вены.

Об облегчении при ношении компрессионных чулок прекрасно знают люди, страдающие венозными недугами. Более того, использование компрессионного трикотажа — это вовсе не их «самодеятельность», а четко прописанное назначение лечащего доктора. В соответствии с общим состоянием нижних конечностей и стадии заболевания врачом подбирается такое изделие, которое обеспечит необходимую степень давления на вены и поможет в решении конкретных терапевтических задач. Так на ортопедическом рынке существует лечебный компрессионный трикотаж, госпитальный, лимфологический и профилактический. Все трикотажные изделия имеют соответствующую классу компрессии маркировку.

Их несколько: «Легкая компрессия» (I ККл), «Средняя компрессия» (II ККл), «Сильная компрессия» (III ККл) и «Очень сильная компрессия» (IV ККл). Далее в маркировке непременно должно быть указано числовое значение давления изделия, которое измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Логично, что для каждого вида маркировки есть свои медицинские показания. Так, без чулок «Очень сильной компрессии» уже едва обходятся люди с серьезными патологиями нижних конечностей, так называемыми «слоновьими» ногами, изделия с «Сильной компрессией» — пропишут страдающим варикозной болезнью с трофическими расстройствами, чулки и гольфы со «Средней компрессией» предназначены, в том числе, при варикозе у беременных женщин, а вот трикотаж с «Легкой компрессией» — разработан специально для профилактики варикоза, для людей, склонных к отекам, или уже ощутивших, что такое синдром «тяжелых ног», для послеродовой терапии, а также для автолюбителей и путешественников.

Профилактика — лучшее лечение: так любят повторять опытные эскулапы. С этой мудростью не стоит спорить, а лучше поверить профессионалам, чтобы в самый неподходящий момент на летнем отдыхе, когда хочется так многое успеть посмотреть и где побывать, ноги буквально не подкашивались и не переставали слушаться.

С установлением устойчивых плюсовых температур за окном, а потом и приходом жары даже у совершенно здоровых людей ноги начинают требовать к себе повышенного внимания. Замечаете, как вам все чаще хочется помассировать их, растереть; сидя подолгу за рабочим столом, при первой же возможности вас тянет поднять их на какую-нибудь скамейку, а придя с работы домой, водрузить натруженные ноги на диванный валик…

Такому поведению есть свои причины: как говорят специалисты, до 70% наших соотечественников имеют предрасположенности к заболеваниям вен, или уже выраженные патологии этой сферы. Гиподинамия умноженная на летнюю жару приводят к все учащающимся ощущениям ломоты в ногах, появлению отеков и тяжести. Не лучшим образом чувствуют себя вены со сменой зимней обуви на демисезонную и фасонную, особенно когда меняется высота каблука.

Такие симптомы нельзя оставлять без внимания. Да они и не дадут о себе забыть. Поэтому последуйте рекомендациям специалистов, и самым надежным попутчиком во время длительных перелетов, поездок за рулем, или прогулок для вас станут профилактические компрессионные гольфы или чулки. С ними и многочасовая экскурсия доставит намного больше удовольствия, и вы будете смотреть по сторонам, восторгаясь красотами, а не в поисках ближайшей скамейки.

И напоследок…

Эксперты ортопедического салона сети аптек «Спрэй» предостерегают от приобретения низкокачественной, сомнительной трикотажной продукции. Женщины, регулярно покупающие чулки и колготы, хорошо знают, что означает «DEN»: это сокращение от английского слова density — плотность. Обычные чулочно-носочные изделия имеют только маркировку плотности в DEN (5, 8, 10, 20, 40, 70, 100 и так далее), а на упаковке лечебного трикотажа обязательно должны быть указаны класс компрессии и давление в миллиметрах ртутного столба. Если вам предлагают универсальный «антиварикозный трикотаж» с маркировкой только в DEN — без сомнения перед вами подделка.

Что касается самого ортопедического салона на Первомайском проспекте, то ассортимент здесь, как говорится, на любой вкус и кошелек; в продаже только сертифицированные изделия производства лидеров ортопедической индустрии под марками ORTO, ИНТЕКС, SIGVARIS и Idealista. Провизоры помогут подобрать по нужному размеру профилактические чулки, гольфы или колготы, а также подберут лечебный компрессионный трикотаж по назначению врача.

основные заблуждения и как подобрать размер правильно

При покупке компрессионных чулок одной из самых главных задач является точное определение требуемого размера изделия. Ведь если размер окажется мал, то надевать компрессионное бельё будет крайне затруднительно, да и вреда его ношение принесёт больше, чем пользы. Если же размер окажется великоват, то о качественной компрессии можно забыть, а без этого окончательная победа над варикозом тоже станет невозможной.

Возникает вопрос: как безошибочно определить размеры компрессионных чулок или других видов компрессионного трикотажа? К счастью, задача эта не настолько сложна, как может показаться, просто её решение требует правильного подхода к проблеме снятия мерок с ноги.

В чём сложность узнать размеры компрессионных чулок?

Проблема заключается в том, что в мире не существует какого-то единого или универсального стандарта размеров для компрессионного трикотажа. Каждая компания-производитель разрабатывает свою линейку размеров моделей компрессионного белья и, соответственно, в каждом конкретном случае определяет необходимый размер изделия по собственным стандартам измерения конечности.

Таблица подбора размера компрессионного трикотажа фото 1

Если пояснять это на примере, то ситуация получается примерно следующая: одна компания может предлагать своим клиентам пять размеров компрессионных чулок, требуя при этом измерить ногу в 4-х местах, а уже другой производитель предлагает клиентам целых семь размеров изделий, требуя измерить ногу в 5-ти местах. Всё это достаточно индивидуально и ни в какие общие стандарты не укладывается.

Таблица подбора размера для компрессионного трикотажа фото 2

Кроме того, требования к снятию мерок могут отличаться даже в рамках одной фирмы, если речь идёт о разных видах компрессионного белья (чулки, гольфы, колготки) или даже разновидностей одного и того же типа изделия (обычные чулки, чулки с креплением на талии, чулки на широкое бедро, чулки до середины бедра). В каждом случае какие-то мерки будут оставаться общими, а какие-то требоваться только для данного конкретного типа чулок.

Впрочем, если речь идёт о качественном (и, соответственно, дорогом) компрессионном трикотаже, то здесь ситуация несколько проще: у такого белья размер изделия соответствует его длине. А вот у «бюджетных» линеек длина, как правило, универсальная, что при натягивании изделия ощутимо сказывается на точности значений градуированной компрессии.

Таким образом, ответ на главный вопрос будет следующим: универсальной таблицы размеров компрессионных чулок, пригодной для любого производителя, не существует. У каждой компании, занимающейся производством компрессионного белья, имеется своя размерная сетка, которая обычно указывается на упаковке изделия или размещается в карточке товара на интернет-сайте продавца. По этой таблице и нужно будет высчитывать свой размер, снимая с ноги те мерки, которые предусмотрены производителем чулок.

Вопрос: что случится, если не учесть какую-то одну мерку?

Размеры компрессионного трикотажа фото 3

В отличие от обычных чулочно-носочных изделий, компрессионные чулки должны полностью прилегать к конечности по всей её площади. Если какая-то из необходимых мерок была забыта, проигнорирована или снята неправильно, вследствие чего осуществляемое сжатие в этом месте окажется недостаточным или избыточным, то терапевтическая польза от ношения такого компрессионного белья будет частично или полностью нивелирована.

Какие мерки потребуется снять

В большинстве случаев точное определение размеров компрессионных чулок потребует следующих замеров:

• обхват голени над лодыжкой, у щиколотки, в самом узком месте;




• обхват голени у икры, в самом широком месте;




• обхват ноги под коленом, на уровне подколенной ямки;




• обхват верхней части бедра, примерно на 5 см ниже промежности;




• длина ноги от пятки до паха;




• размер стопы (при выборе изделия с закрытым мыском).

Имея на руках все эти данные, нужно будет сравнить их с размерной сеткой конкретного производителя компрессионного трикотажа, чтобы точно узнать свой размер в его модельном ряде.

Как произвести необходимые измерения самостоятельно

Замеры для подбора компрессионного трикотажа 4

Для снятия мерок потребуется сантиметровая лента — так называемый портняжный метр или швейный сантиметр, которым пользуются портные и швеи. Купить сантиметровую ленту можно в любом швейном магазине.

Снимать мерки с ноги нужно утром, сразу по пробуждению, когда ноги достаточно отдохнули, а отёчность пока отсутствует. Выполнять измерения рекомендуется в положении стоя, а результаты записывать с максимальной точностью, до десятой доли сантиметра, ничего не округляя и не делая никаких припусков.

За помощью — к профессионалам

Привычка всё делать самостоятельно — это хорошее и похвальное качество, но иногда всё же гораздо лучше обратиться за помощью к профессионалам. Подбор оптимального размера компрессионных чулок относится как раз к тем случаям, когда консультация специалиста поможет избежать ошибок, ценой которых является здоровье — главная ценность любого человека.

Если вы испытываете затруднения в выборе оптимального по размеру компрессионного трикотажа, тогда без раздумий обращайтесь на netran.ru — мы непременно поможем подобрать именно те идеальные чулки, которые подарят вам и максимальный комфорт, и быстрое полное выздоровление.

Консультант интернет-магазина netran.ru

Володьков Алексей Викторович

дешевых прокладок для чулок, чтобы сэкономить на бюджете!

Пытаетесь придумать, чем набить рождественские чулки в этом году? Не волнуйтесь, у нас есть отличный список дешевых наполнителей для чулок! Кроме того, мы говорим о том, как не выходить за рамки бюджета.

Поскольку мы потратили много времени на разговоры о том, сколько мы должны потратить на детей на Рождество, я подумал, что пришло время проявить любовь и внимание к нашим столь важным друзьям, которые носят чулки.

* Примечание. Когда вы переходите по ссылкам в этом сообщении, мы можем получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Многие из нас думают выделить средства на рождественские подарки, но редко останавливаются и думают о чулках. Я совершал эту ошибку в прошлом! Я купил всевозможные забавные безделушки и разные этажерки для своих детей и муженек. Затем, прежде чем я осознал это, я потратил на чулки больше, чем на подарки!

Это обман, потому что «мелочей» кажутся не такими уж большими, поэтому вы хотите их больше… но они действительно складываются! Вот несколько рекомендаций, советов, идей и параметров для ваших чулок, чтобы вы не переборщили в этом году.Кроме того, у меня есть отличные дешевые чулки, которые позволят вам сэкономить на бюджете! Итак, приступим!

НАЗНАЧЕНИЕ УПАКОВОЧНЫХ МАШИН

Я предполагаю, что цель рождественских чулок НЕ состоит в том, чтобы использовать их как еще одну платформу для раздачи подарков . Скорее, это забавная рождественская традиция, которая включает угощений и мелких предметов , чтобы помочь вашим близким почувствовать себя еще более особенными и получить еще несколько приятных мелочей на Рождество.

Я повторяю… это НЕ должно быть выходом для того, чтобы втиснуть / украсть больше подарков! Если вы хотите подарить им подарок , который достаточно мал, чтобы поместиться в чулок, все равно заверните его и положите под елку, даже если он крошечный! Сделайте это подарком в вашем праздничном бюджете, как и любой другой подарок! Набивки для чулок не должны оборачиваться (или их должно быть очень трудно оборачивать), если это помогает вам лучше визуализировать.

БЮДЖЕТ НА ЗАПАСЫ

Как правило, я предлагаю 25 долларов за чулок независимо от возраста. Некоторым это может показаться не слишком большим бюджетом, но подумайте об этом … Если в вашей семье пять человек, это дополнительные 125 долларов только на чулки! Это больше, чем вы должны тратить на большинство рождественских подарков своим детям.

Если ваши дети такие же молодые, как мои, то 25 долларов — это PUH-LEN-TEE. Сходи в долларовый магазин и возьми шесть или семь безделушек, и они будут любить тебя, пока им не исполнится 82 года! Не думайте, что у вас есть , чтобы потратить эти 25 долларов на чулок! Если 10 долларов — это все, что вы можете себе позволить, сделайте это.Вы можете получить много за 10 долларов, особенно если приготовите их любимые домашние лакомства, например, помадку с арахисовым маслом или печенье с шоколадной крошкой.

Не забывайте отслеживать свои траты с помощью наших бесплатных распечаток праздничного бюджета в конвертах! Если вы похожи на меня и на самом деле не делаете подарки для своего супруга, то не стесняйтесь делать немного больше в их чулках, , может быть, до 40 долларов. Но установите разумный бюджет и придерживайтесь его.

ДЕШЕВЫЕ ЗАПАСЫ

В каждой семье есть свои традиции зарыбления.Моя подруга всегда дарит своим детям зубную щетку и машинку из спичечных коробок. Мой отец всегда клал апельсин в носок нашего чулка, свернутый журнал, упаковку вяленого мяса, гигиеническую помаду и одну из тех сборников конфет «Спасатель».

Хотя традиции важны, просто имейте в виду, что я предлагаю чулки для небольших вещей, не являющихся подарками. Это лучший способ держать свой кошелек под контролем в это Рождество. Вот список идей, иллюстрирующих, какие вещи подходят для чулок.

ПРОДОВОЛЬСТВЕННЫЕ ИДЕИ ЗАПАСОВ ПРОДУКТОВ

• Фрукты — Апельсины, яблоки, бананы, все, что поместится в чулке и имеет защитную оболочку. (Ягоды были бы плохой идеей !)
• Орехи — Держите это дешево, купив большой пакет орехов и разделив его на более мелкие пакеты для всех.
• Вяленое мясо с говядиной — Как и в случае с орехами, сделайте это дешевле, купив большую сумку, когда она продается в Costco, и разбейте ее на более мелкие.
• Candy — Убедитесь, что она не растает, если она висит над камином, пылающим огнем!
• Любимые угощения — Батончики мюсли, фруктовые закуски или даже их любимый домашний банановый хлеб!
• Жевательная резинка — Если ваши дети достаточно взрослые, купите им их любимую жевательную резинку! Вы можете дать каждому по пачке или по несколько штук в каждом чулке, чтобы еще больше растянуть свой кошелек.
• Мяты — Я знаю не так много детей, которые откажутся от этих мягких мятных конфет!

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ УХОД ИДЕИ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ

• Расческа — Нам нравятся наши расчески Bathpack! (Используйте код JORDAN, чтобы получить скидку 10%!)
• Лак для ногтей — В долларовом магазине, Walmart, Target, TJMaxx, Ross, Amazon и во многих других местах есть забавные бутылки лака для ногтей, которые очень дешевы !
• Аксессуары для волос — Вы никогда не ошибетесь, выбрав милые резинки для волос, зажимы и повязки на голову.Они определенно необходимы в нашей сумке для волос!
• Недорогой макияж — Bonne Bell, N.Y.C и E.L.F — отличные варианты!
• Бальзам для губ — Это не только для девочек! Нашим мальчикам нравится получать бальзам для губ, особенно потому, что мы так много переживаем, когда находимся на улице в нашей семейной хижине.
• Блеск для губ — Shine Cosmetics имеет мой абсолютный любимый блеск для губ , но вы можете найти множество дешевых вариантов в магазине, которые понравятся молодым девушкам, которым не нужен красивый продукт.
• Зубная щетка — Это один из самых простых и дешевых наполнителей для чулок! Мы покупаем в магазине большую разнообразную упаковку, и каждый ребенок всегда получает зубную щетку одного цвета, чтобы мы не запутались.
• Floss — Детские зубочистки такие забавные и на вкус как фрукты, поэтому наши дети очень взволнованы, когда они надевают их в свои чулки.
• Зубная паста — Зубной пасты никогда не бывает достаточно!
• Дорожные туалетные принадлежности — Дети в восторге от того, какие милые маленькие бутылочки! Мы даем лосьон, дезодорант, спрей для тела, лак для волос и т. Д.

ИДЕИ ИЗДЕЛИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

• Мелки — Я обычно запасаюсь ими, когда они продаются в начале учебного года, но обычно вы можете найти их довольно дешево в Walmart или долларовом магазине.
• Раскраски — долларовый магазин, безусловно, одно из лучших мест, где можно найти раскраски!
• Наклейки — Мужик, твои дети без ума от наклеек? С наклейками вы никогда не ошибетесь!
• Коллекционные карточки — Если ваши дети увлекаются коллекционированием карточек, они будут безумно взволнованы, когда увидят эти дешевые наполнители для чулок!
• Перчатки — Перчатки здесь необходимы, и всегда интересно получить новую пару перчаток.
• Шапочки — У вас никогда не бывает слишком много шапок, поэтому приятно получать новую каждый год!
• Игры про путешествия — Всегда полезно держать в машине несколько игр про путешествия, чтобы всем было интересно.
• Игральные карты — Карточные игры — это так весело! Будь то обычные игральные карты или веселая игра, такая как Go Fish, дети будут в восторге от этих дешевых чулок.
• Карандаши — Мужик, мы можем пройтись по карандашам в нашем доме! У меня обычно много под рукой, потому что я запасаюсь ими во время распродаж перед школой.
• Ручки — То же самое и с ручками!
• Милый блокнот — Вам нужно где-нибудь весело и мило пользоваться этими карандашами и ручками!
• Fun Bandaids — Какой ребенок не любит бинты ?! Они определенно универсальны в нашем доме, поэтому мы любим давать их в качестве дешевых наполнителей для носков.
• Маленькие игрушки — Здесь мы говорим о дешевых игрушках из долларового магазина.

ДРУГИЕ ИДЕИ ЗАПАСОВ

• Дорожный валик для ворса — Этот валик лучше всего держать в сумке, так что у вас всегда будет валик для ворса!
• Брелок — это весело, независимо от того, есть ли у ваших детей ключ от дома или они просто играют с ним дома.
• Magazine — Их всегда интересно получить, особенно если каждый получит другой, потому что тогда они могут поделиться ими!
• Маленькая книга — Вы никогда не ошибетесь, отдав книгу в качестве наполнителя для чулок!
• Подарочные карты на 5 долларов — Подарочные карты в качестве доступных по цене наполнителей отлично подходят для таких мест, как McDonalds, iTunes или даже Redbox!
• Носки — Вы действительно когда-нибудь ошибетесь с новыми носками ?!
• Нижнее белье — Наши дети действительно безумно волнуются, когда получают новое нижнее белье, особенно если на нем есть их любимые персонажи.
• Рождественские купоны — Pinterest имеет так много веселых рождественских купонов, которые вы можете распечатать для разных людей в вашей жизни!

Есть миллион вещей, которые вы можете положить в чулок, чтобы он запомнился, развлекался и оставался менее 25 долларов. Бубба (мой муж) любит бальзам для губ Burt’s Bees. Я обычно бросаю несколько таких, журнал и угощения в его чулок, и он счастлив, как пирог. В моем чулке обычно есть недорогой блеск для губ, перчатки и мои любимые конфеты.

Уф, ладно! Какие дешевые наполнители для чулок вам нравятся больше всего? Поделитесь с нами своими интересными идеями в комментариях ниже!

Ищете еще рождественские идеи?

А теперь приступим к набивке чулок!

Что положить в рождественский чулок

Как и покупка подарков, выяснить, что положить в рождественский чулок, — целая проблема. Может быть, у вас есть традиционный список вещей, которые нужно добавить, или, может быть, вы не знаете, как его заполнить.Не волнуйтесь, мы вас прикрыли. Но сначала немного истории.

Быстрые ссылки на информацию в этом посте

Зачем вешаем рождественские чулки?

Рождественский чулок — это обычно пустой носок или мешок в форме носка, который вешают в канун Рождества, чтобы наполнить его к рождественскому утру. Традиционно они наполнены фруктами и орехами или игрушками и сладостями. Но с годами люди стали более изобретательными и использовали их как способ доставки небольших подарков.

Традиция рождественских чулок идет от Святого Николая.Говорят, что он подарил деньги некоторым девушкам, которые хотели выйти замуж, оставив золотые монеты в чулке, свисающем с их трубы. Другие сказки рассказывают, что он оставил апельсины в чулке, но чулок на дымоходе — неизменный атрибут всех сказок.

Чтобы узнать больше о Святом Николае, прочтите наш пост Почему мы дарим подарки на Рождество?

Персонализированные рождественские чулки от Not On The High Street

Персонализированные рождественские чулки

Персонализированные чулки — это все, чего хочет владелец чулка.Если вы знаете, что они любят красоту, заполните ее такими вещами, как помада и лак для ногтей. Если вы знаете, что они занимаются крафтингом, дайте им что-нибудь, что они смогут использовать в своем следующем большом ремесленном проекте.

Когда дело доходит до дизайна личных чулок, напечатанное или вышитое имя на чулке — это всегда хорошее начало. Затем вы можете проявить творческий подход, используя булавки или утюг для дизайна, если хотите.

Вы можете получить персонализированные чулки на Etsy или не на сайтеhehighstreet.com

Традиционные рождественские чулки от Not On The High Street

Традиционные рождественские чулки

Есть много разных идей по поводу того, как выглядят традиционные чулки.Некоторые считают более декоративными праздничные цвета. Другие считают простой чулок прочным, но не таким декоративным.

В любом случае, если вы предпочитаете традиционный красный и зеленый рождественский декор, они станут хорошим дополнением к дымоходу или свисают с изголовья вашей кровати.

Когда дело доходит до наполнения традиционного чулок, не существует универсального решения для всех, что положить внутрь, но некоторые для детей всегда безопаснее использовать легко очищаемый апельсин, некоторые монеты — традиционно золотые монеты, которые вы можете обменять на шоколадные монеты или текущую валюту — и маленькую игрушку.

Для взрослых традиционными наполнителями для чулок могут быть шоколад, фрукты, что-нибудь полезное, например, носки и, возможно, образцы парфюмерии или кремы для кожи, чтобы заполнить пространство. Вы также можете быть немного дерзким и добавить банку алкогольного напитка, чтобы начать торжество.

Рождественские чулки висит

Как набить чулок на сумму менее 5 фунтов стерлингов

Если у вас ограниченный бюджет и вам нужно дешево пополнить запасы, лучший способ — купить закуски и небольшие, но полезные предметы.

Для детей отличным вариантом являются маленькие игрушки, такие как машинки из воздушных шаров, или забавная колода карт, например, козыри.

Вы также можете делать покупки на полках, чтобы узнать, сможете ли вы найти что-нибудь, что, как вы знаете, понравится тем, кого вы любите. Если присмотреться, есть много хороших предложений.

Другое дело — отказаться от упаковки товаров из чулок. Оберточная бумага стоит денег, и для чулок она не нужна, так как сквозь них ничего не видно.

Если вы набиваете несколько чулок, может быть более рентабельно покупать вещи оптом. Да, запасы всех будут заполнены одними и теми же вещами, но это сэкономит вам много денег, вместо того, чтобы идти и покупать 5 разных вещей по полной цене.

Рождественский чулок на кровать

Какое правило 5 подарков для чулок?

Общее правило 5 подарков с подарками:

• 1 вещь, которую они хотят
• 1 вещь, которая им нужна
• 1 вещь, которую нужно прочитать
• 1 вещь, которую нужно надеть
• 1 занятие

То же самое можно применить и к чулкам, так как есть множество небольших наполнителей для чулок, которые соответствуют критериям. Например, чтобы что-то почитать, вы можете достать небольшие книжки для занятий, такие как книжки-раскраски (для детей и взрослых).Или, чтобы надеть что-нибудь, вы можете приобрести аксессуары, такие как шляпы или шарфы.

Веселитесь, набивая чулки в это Рождество!

100 Заполнители для чулок, которые действительно оценят

Мне нравится идея наполнителей для чулок, но слишком легко думать, что обычные предметы — это просто тщательно упакованный мусор, который будет разбит, сломан или забыт к Новому году. От этого у меня болит скромная голова. Я знаю, что вы относитесь к этому, потому что этот пост собирает бананы каждое Рождество (и под этим я имею в виду от Дня труда до Сочельника) каждый год.Мы обновили наш любимый список на 2020 год, добавив 100 новых идей для наполнителей чулок.

Эти любимые (и несколько нетрадиционных) наполнители для чулок не заставят вас почувствовать, будто вы выбрасываете деньги. Некоторые из них недорогие, некоторые немного дороже, но на самом деле все будут б / у . Выбирайте соответственно.

Лично я не против заплатить немного больше за чулки, которые не являются хламом. Некоторые из этих идей можно финансировать прямо из бюджета на продукты или одежду.

(Зайдите сюда, чтобы узнать больше о моей минималистской философии наполнения чулок.)

100 чулок, которые намного лучше, чем обычная дешевая хрень

Играть:

1. Играть в шелк. (Стоит спланировать заранее и сделать свой собственный.)
2. Книги-головоломки. (Это наша любимая)
3. Мини-пазлы. Как эта снежная сцена или эта!
4. Светящиеся палочки.
5. Бананаграммы.
6. Глупая замазка или замазка для размышлений.
7. Мини-кубик Рубикс или Etch-A-Sketch.
8. Карты игральные.
9. Скрепки. Для создания хитроумных приспособлений и выполнения фокусов. (Проверьте Youtube!)
10. Дорожные шахматы или шашки. (Сделайте свой собственный из кубиков LEGO.)
11. Головоломка Ивана с петлями.
12. Металлические головоломки.
13. Деревянные животные.
14. Светящиеся в темноте звезды создают собственные созвездия.

Носить:

15. Ленты и повязки на голову.
16. Держатели для хвостика. Эти новые извилистые стили забавны.
17. Симпатичные трусики или боксеры.
18. Лосины.
19. Симпатичные носки. Еще мне нравятся эти противоскользящие носки .
20. Серьги, как эти клубники или милые ромашки.
21. Смешанная коробка кнопок.
22. Симпатичные маски для лица. Люблю книжное разнообразие.
23.Рукавицы / перчатки.
24. Наклейки для ногтей.

Есть:

25. Альтоиды.
26. Вяленая говядина. Это мой любимый. Или сделай сам.
27. Умные сладости.
28. Смеси для напитков (горячий шоколад, пряный сидр, Emergen-C).
29. Ананас, как в этом эпизоде ​​«Чарли и Лола». (Или, может быть, клементин, гранат или карамболь.)
30. Крошечные очаровательные бутылочки Табаско или переносные пакеты Шрирача.
31. Маленькие кадки Nutella.
32. Золотые шоколадные монеты , как будто Св. Ник бросил в легенде. (Мы получаем нашу в Trader Joe’s.)
33. Хлопья с морской солью Maldon, для поваров и пекарей.
34. Мини-коробки с хлопьями.
35. Сушеные или сублимированные фрукты.
36. Травы и специи. Подумайте о маленьких баночках с жидкостью для барбекю, приправой для стейка, свежей смесью трав, палочками корицы или пряностями.

Fun и полезно:

37.Мини-фонарик.
38. Карманный нож или многофункциональный инструмент.
39. Маленький зонт веселого цвета .
40. Аккумуляторы.
41. Кружка для кемпинга с монограммой.
42. Свечи, особенно с веселой тематикой, например, свечи Джейн Остин или аромат «старых книг».
43. Мини-маникюрный набор.
44. Брелок для ключей (что-то милое вроде того или этого)
45. Многоразовые соломинки, для вечеринок.
46 . Магнитная обертка для шнура наушников.
47. Посыпка и симпатичные обертки для кексов, для тех, кто любит печь.
48. Персонализированные адресные наклейки.
49. Маленькие фотографии в рамке.
50. Пакеты с семенами, особенно если уже мечтают о весне.
51. Багажные бирки.
52. Чехол для iphone «Старые книги», или выберите понравившееся название.

Читать:

53. Настольные книги. (Мой любимый, для молодых и старых.)
54.Тонкие книги в мягкой обложке.
55. Книжный светильник.
56. Книжный дартс.
57. Очаровательные закладки. Выбирайте из литературных героинь, таких как Энн Ширли, Гермиона Грейнджер, Джейн Эйр и Скаут Финч.
58. Более очаровательные закладки.
59. Я лучше буду читать.

Чтобы посмотреть или послушать:

60. Подарочная карта iTunes.
61. Любимая (или будущая) аудиокнига. (40 идей здесь.)
62. Билеты в кино.

Написать:

63. Пустые журналы или ежедневник / календарь на год вперед.
64. Карты для заметок. (Литературная версия.) Или благодарственные письма!
65. Открытки, которые можно раскрашивать.
66. Ручки. (Например, Paper Mate Flairs или Sharpies в красивых цветах.)
67. Почтовые марки, особенно забавные ограниченные серии.
68. Карандаши. Мне нравится форма этих механических карандашей; для более изящного варианта выберите Tombows.
69. Раскраски для печати. Нарния, Энн, Джейн Остин. Скатайте как свиток и завяжите бантом.
70. Каллиграфический трафарет. Забавный инструмент, который улучшает мой почерк.
71. Изготовленная на заказ библиотечная марка или печатные книжные пластины.
72. Пенал.

Личная гигиена:

73. Пузырьки для ванн. Нам нравится получать эти и другие предметы личной гигиены через Grove Collaborative; получите БЕСПЛАТНО миссис.Набор Meyers & Grove Scrubber с этой реферальной ссылкой.
74. Многоразовые грелки для рук.
75. Лак для ногтей.
76. Персонажные пластыри. (Не только для детей! Попробуйте это для развлечения, а это для литераторов.)
77. Мазь из бутонов розы. Вечный угодник толпы.
78. Губная помада или бальзам для губ.
79. Лосьон для рук.
80. Зубные щетки простые или модные.
81. Батончики для лосьона.
82.Мыло. (Вы можете поддержать беженцев, покупая их через Preemptive Love Coalition)

Для крафта:

83. Маркеры / мелки / цветные карандаши. Или святой Грааль точилок для карандашей.
84. Скотч или лента для васи.
85. Наклейки.
86. Акварельные краски и кисти.
87. Мини-гирлянды.
88. Мини-рамки для буфера обмена для фотографий.
89. Наклейки (особенно формы).
90. Наборы для малой техники вроде то или это.

Для взрослых:

91. Кофе или чай. (См. Фавориты моего мужа здесь, 45 вариантов без кофеина здесь, и мое нынешнее пристрастие к чаю здесь.)
92. Литературные спичечные коробки.
93. Вспениватель молока для домашних латте.
94. Эфирные масла.
95. The New Yorker или другое периодическое издание. Подпишитесь сейчас от их имени, поместите первый выпуск в их складские запасы.
96. Пробка для вина.
97. Кухонные полотенца.
98. Открывалка для бутылок.
99. Кухонный термометр с мгновенным считыванием.
100. Камни для виски или формы из ледяных сфер для стильного охлаждения напитка.

Расскажите нам в комментариях о ваших любимых идеях по наполнению чулок.

(Если вам понравился этот пост, вы бы разместили его в Pinterest? Это легко сделать с помощью кнопки «Поделиться» ниже. Спасибо!)

сообщений, которые могут вам понравиться

Традиционные идеи рождественских чулок для пробуждения духа праздника

Ищете отличные идеи традиций рождественских чулок?

Я большой поклонник традиций.И, честно говоря, курортный сезон просто пробуждает ХОЧУ придерживаться старых традиций и начинать новые для нашей семьи.

Хотя иногда я вспоминаю то, что мы делали во время каникул, и улыбаюсь, я также с нетерпением жду создания наших собственных праздничных традиций.

Даже говоря это, я должен признаться в чистоте … Я все равно буду смотреть старую рождественскую классику, съедая слишком много сладостей и угощений. (Это всего лишь одна праздничная традиция, от которой я не совсем готов отказаться).

Я хотел найти идей рождественских традиций чулок .. потому что я думаю, что это уникальный поворот в рождественских традициях в целом. И хотя я знаю, что год за годом приближается Рождество, чтобы найти и создать традиции, есть одно, в котором я уже знаю на 100%, без сомнения, что наша семья будет участвовать каждый год.

T Традиция вешать рождественские чулки никогда не устареет. (если только вы не используете в качестве чулок старый носок или что-то в этом роде … и это совсем другое дело).

Связано: Семейные мероприятия в канун Рождества
Связано: Идеи для дешевых чулок для малышей

(В ЭТОМ ЗАПИСИ СОДЕРЖИТ АФФИЛИРОВАННЫЕ ССЫЛКИ. НАША ПОЛИТИКА ПОЛНОГО РАСКРЫТИЯ ИНФОРМАЦИИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СКУЧНА, НО ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ЕГО ЗДЕСЬ.)

ТРАДИЦИОННЫЕ ИДЕИ РОЖДЕСТВЕНСКИХ ЧУЛОВ, КОТОРЫЕ БУДУТ РАЗНОВИТЬ ВАШ ОТДЫХ

Я считаю, что прежде всего важно установить, что такое традиция. Хотя может показаться, что мой ночной просмотр Netflix — это традиция…На самом деле это скорее привычка. (а если серьезно, кто-то выкрикнет хороший сериал, который мне нужно посмотреть!)

Традиция — это на самом деле что-то, что передается из семей и осуществляется или исполняется на основании веры, а не на основании фактов.

Ставить рождественскую елку в канун Рождества — это традиция, сделать семейное фото всех в уродливых свитерах на вашу праздничную открытку — это традиция… .приготовление бабушкиного домашнего пирога с орехами пекан для вашего рождественского застолья? Совершенно традиция.(никогда не ломайте это — пирог с орехами пекан — это жизнь)

ПОЧЕМУ МЫ ВЕШАЕМ ЧУЛКИ НА РОЖДЕСТВО?

Совершенно верный вопрос, не так ли? Например… кто решил поднять старые носки и набить их «всякими вещами»? Это кажется совершенно странным, когда вы отступаете и думаете об этом, но, конечно, должно быть какое-то логическое объяснение этой теперь любимой рождественской традиции.

Ответ прост: мы вешаем чулки, чтобы они были как проклятие для всех подарков, ожидающих под елкой….это простой способ получить забавную еду, конфеты и небольшие безделушки, не открывая при этом никаких подарков.

И я скажу, что с годами размер чулок становится все больше и больше! Когда вы можете поместить в чулок целый арбуз, «простого» чулка может оказаться слишком много.

Просто потому, что мне было любопытно (и я не могла уснуть), я решила исследовать, почему рождественские чулки — это вообще «вещь». (Если у вас есть время, настоятельно рекомендую это сделать! О чулках есть несколько действительно интересных историй.)

Тот, который мне понравился, был о папе и его дочерях, которые жили в бедности. Отец переживал, что его дочери никогда не выйдут замуж из-за финансового положения. Старый Святой Ник случайно услышал об этом, а потом той же ночью наполнил чулки дочерей (чулки высыхали у огня) золотом. Когда они проснулись, их финансовое положение больше не было проблемой, и папа больше не беспокоился о том, что они не найдут супруга.

Во-первых … давайте просто согласимся, что в этой истории много неправильного. Любовь не купишь за деньги, и папе не следовало так думать о том, чтобы его дочери выходили замуж. (Очевидно, он не боялся пустого гнезда дома)

НО что мне действительно понравилось в этой истории, так это то, что она показала, как незнакомец проявляет доброту и передает ее другим. А это довольно крутой способ связать традиции рождественских чулок.

Итак … мы немного поняли, зачем вешают чулки, но теперь давайте поговорим о том, что входит в рождественские чулки.

Связанные: Как повеселиться в экономном Рождестве

ЧТО ПРОИСХОДИТ В РОЖДЕСТВЕНСКИХ ЧУПАХ?

Я искренне считаю, что хотя вешать рождественские чулки — это большая традиция, предметы, которые кладут внутрь, на самом деле могут быть еще более важной традицией.

Если бы вы остановились и спросили всех своих друзей, что они кладут в чулки своих детей, я гарантирую, что вы получите разные ответы и причины от каждого из них. И все это восходит к тому, что у них было в чулках, когда они росли.

Я совершенно прав, правда ?! Я полностью планирую наполнить чулки моего малыша некоторыми из тех вещей, которые мои родители кладут в наши.

Но если у вас не было традиций рождественского ношения, не волнуйтесь. Я здесь, чтобы наполнить ваш разум всевозможными вещами, которые вы можете туда вставить!

Выслушайте меня .. это на самом деле довольно распространенное явление. Но мягкие фрукты не допускаются … Я говорю об апельсинах и яблоках. Хороший материал.

И ключ к их добавлению в том, что они должны войти первыми.Прямо в носке чулка. Не знаю, почему, не спрашивайте, но скажу, что от этого область пальца ноги заполняется довольно красиво.

(После стольких лет использования апельсина в чулке я не уверен, ел ли я его когда-нибудь… но я с любовью вспоминаю эту традицию.)

Шоколада никогда не бывает много, правда? Наполните им эти чулки (вы даже можете комбинировать фрукты и шоколад , если хотите!), А затем надейтесь, что они забудут кусок или два в нем, чтобы вы могли перекусить… (шутка, отчасти.) Просто убедитесь, что если вы на самом деле вешаете их на каминную полку или на каминную полку, то шоколад не станет слишком горячим.

Чулок, полный растопленного шоколада, может быть, не лучшее, чтобы просыпаться рождественским утром. Или прибраться.

Чулок не обязательно должен быть полон еды. Вы можете добавить и другие предметы, которые нравятся вашим детям. Подумайте о небольших книгах, которые они могут носить с собой и читать в течение дня.

Обычные книги или даже головоломки всегда пользуются большим успехом.

И хотя все это действительно может пойти в чулок любого члена вашей семьи, давайте разберемся немного подробнее.

По теме: 30 семейных рождественских традиций, которые начнутся в 2019 году

ЧТО ВЫ ПОКЛАДИТЕ В ДЕТСКИЕ ЧУЛКИ?

Краткий ответ? Все, что угодно. Складывать предметы в детский чулок — самое интересное! Думайте безумно, весело и вкусно, и у вас, скорее всего, появится миллион идей о том, что вы можете в это вложить.На всякий случай вот несколько примеров, которые стоит учесть:

И это только начало. Все, что вы хотите добавить, вы серьезно можете. Просто сосредоточьтесь на простых вещах, которые, как вы знаете, понравятся вашим детям, и что может быть лучше этого.

ЧТО ТЫ КЛАЖИШЬ В ЧУЛКИ ДЛЯ МАМЫ?

По какой-то причине мамам говорят, что им труднее делать покупки. Это не так. Мамы на самом деле не такие уж разборчивые … и я должен знать, что я одна из них!

Добавление вещей в чулки мамы наверняка принесет успех, если вы включите несколько из этих простых вещей:

Список можно продолжать и продолжать.Мама действительно не привередлива. ВООБЩЕ.

И только потому, что я должен быть верен мне … Я собираюсь поговорить на мгновение о том, что тратить деньги и залезать в долги на праздники просто не обязательно. Знаю, знаю … это сложно. Поверьте, я был там.

Раньше я думал, что тратить тысячи в месяц на подарки и чулки — это просто «нормальное» дело. Но на самом деле это не так … и с тех пор, как я понял, что каникулы намного менее стрессовые.

Честно говоря, я тоже не говорю, что нужно быть слишком бережливым.Просто знайте свой отпускной бюджет и придерживайтесь его.

Не поддавайтесь искушению продажами или мышлением «не отставать от Джонсов». В конце концов, праздник действительно не о подарках или потраченных деньгах, а о традициях и времени, проведенном вместе.

Я чувствую себя намного лучше, когда рассказываю об этом, так что спасибо за то, что позволили мне высказаться!

Связанные: Как повеселиться в экономном Рождестве

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ЧУЛКИ ПЕРВЫЕ ИЛИ ПОСЛЕДНИЕ?

Хотя развешивание чулок на Рождество может быть настоящей традицией, если вы и ваша семья откроете их, это может стать вашим развлечением.

Когда я действительно погрузился в эту тему и начал читать о чулках, я был поражен, увидев, сколько способов люди используют традиции чулок на Рождество.

Если вы семья, которая не хочет ждать, кто сказал, что вы должны? Открывать чулки в канун Рождества может быть очень весело! На самом деле, это может быть то небольшое дополнение, которое вам нужно, чтобы ваши дети ложились спать пораньше, зная, что настоящие подарки происходят утром.

Я также узнал, что многие люди начинают свое рождественское утро с распускания чулок.Как всплеск мини-веселья перед началом больших подарков.

И хотя я не видел столько информации об этом, сколько о других, есть даже возможность сохранить свои рождественские чулки напоследок. Наполнить их крошечными подарками, а затем продлить Рождество, чтобы в центре внимания были чулки, звучит весело. Придумайте правило, согласно которому каждый час, каждый час должен брать один крошечный подарок из своего чулка и открывать его.

Он не только сохраняет радость на весь день, но и сохраняет праздничную радость еще немного дольше.

ВЕСЕЛЫЕ СПОСОБЫ УКРАШИТЬ РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ЧУЛКИ

Возможно, я не из тех хитрых мамочек, которые делают все для дома… но это не значит, что я все еще не люблю пробовать. Дайте вашим детям возможность самостоятельно сшить чулки, сшив их или купив один из этих наборов, и позвольте им повеселиться!

Возьмите все те поделки, которые вы никогда не думали использовать… и посмотрите, кто сможет сделать самый крутой чулок. Я думаю о блеске, бусах, о чем угодно и обо всем, что красное и зеленое … и, может быть, даже туда бросили какую-нибудь мишуру.Пусть сияет ваше внутреннее праздничное веселье, если вы готовы и хотите украсить собственный чулок!

Связанные: Рождественские украшения своими руками для малышей

ПРЕДМЕТОВ, НЕ ВКЛЮЧАЕМЫЕ В РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ЧУДО

Может быть, в этом нет необходимости, но если я дам вам информацию о том, что положить в рождественский чулок, вы, возможно, задаетесь вопросом, какие вещи следует исключить… Не набивайте чулки полными:

• Предметы, которые необходимо хранить в холоде
• Крупногабаритные товары, не подходящие для
• Предметы, которые могут протечь или расплавиться

Кроме того, развлекайтесь! Если вы думаете, что вашему ребенку это понравится, попробуйте.Мне нравится иметь 2-3 крошечных подарка в чулках вместе с забавными угощениями и едой. Но на самом деле не существует идеального сочетания того, что включать. Все зависит от вас!

В этот праздничный сезон отметьте некоторые традиции рождественских чулок. Поговорите со своими мамой и папой и аналитическим центром о том, что вы делали в детстве или расширились, и сделайте свое собственное.

Самое лучшее в традиции — это то, что, как только вы найдете ту, которая хорошо работает для вас и вашей семьи, это то, к чему все прилагают усилия и с нетерпением ждут этого каждый год.

Почему бы не сшить своим семьям рождественские чулки на праздник? Это такая веселая, простая и часто вкусная традиция.

Вы уже соблюдаете традиции рождественских чулок в своем доме? Расскажи мне о них!

55 лучших идей для наполнения чулок 2020

Amazon / UncommonGoods / Anthropologie

Когда, наконец, наступает рождественское утро, речь идет не только о подарках под елкой.Чулки — это обычно первое, что ваши близкие открывают перед тем, как распаковать какие-либо подарки, поэтому наполните их праздничные чулки сладкими сюрпризами и маленькими подарками, которые сохранят традицию и сделают ваш праздник намного веселее.

В этих продуманных, забавных и практичных наполнителях для чулок найдется что-то для всех, от обычных наборов, таких как кружки и сладкие лакомства, до классных находок, таких как леденцы, создающие сад с травами, и самых симпатичных магнитов для воздушных растений, которые вы когда-либо видели. ваш список.И что самое лучшее? Большинство этих ставок меньше 10 и 20 долларов, так что вы также не разоритесь полностью.

Просмотр галереи

55 Фото

1 из 55

Кружка Garden Party с монограммой

Rifle Paper Co.
anthropologie.com

9,80 долл. США

Вы не ошибетесь с кружкой, особенно такой красивой с их монограммой.

2 из 55

Розовые мармеладные мишки на весь день

Sugarfina
bloomingdales.ком

6,71 долл. США

Мармеладные мишки и сами по себе достаточно сладкие, но что делает их особенными, так это то, что они сделаны из розового вина!

3 из 55

Силиконовые многоразовые пакеты для еды

Эти силиконовые пакеты для еды — отличная многоразовая альтернатива пластиковым пакетам для сэндвичей, и их можно мыть в посудомоечной машине.

4 из 55

Брелок с кисточкой и зарядным устройством для телефона

Когда ваш телефон умирает, это зарядное устройство пригодится, но когда он не используется, забавные кисточки скрывают истинную идентичность инструмента.

5 из 55

Бетонный кольцевой конус

Сделано
etsy.com

8,00 долл. США

Эти гладкие бетонные кольца-конусы — это стильное место для хранения украшений.

6 из 55

Деревянная подставка для фотографий Color Block

TheHeartDepartmentCo
etsy.com

4,95 долл. США

Эти гладкие деревянные блоки идеально подходят для размещения фотографий, распечаток или даже карточек за столом.

7 из 55

Музыкальные карты

На этих игральных картах изображены знаменитые музыкальные исполнители. Они идеально подходят для ваших любимых, помешанных на музыке.

8 из 55

Магниты для кошачьего хвоста

Фокс Беги
amazon.com

15,99 долл. США

Ваш одержимый кошкой член семьи будет одержим этими забавными магнитами на кошачьем хвосте.

9 из 55

Набор карт осознанности

На этих красочных карточках есть подсказки и упражнения, которые помогут вам почувствовать себя уравновешенным, расслабленным и внимательным.

10 из 55

Шоколадные праздничные открытки

Благодаря этим альтернативам шоколадных плиток вы никогда не подумаете о праздничных открытках одинаково.

11 из 55

Чехол для гитарных медиаторов StaiBC

Приобретите это для музыканта в своей жизни, чтобы он никогда больше не потерял свой медиатор.

12 из 55

Блюдо со знаками зодиака Boho

urbanoutfitters.com

8,00 долл. США

Подносы для безделушек всегда пригодятся, и они еще круче, если персонализированы, чтобы включить их знак зодиака.

13 из 55

Рекордные подставки для посуды

Любой, у кого есть музыкальный слух, будет в восторге от этих подставок, сделанных из настоящих, восстановленных пластинок.

14 из 55

Булавки для монограмм

Эти очаровательные эмалевые булавки с монограммой превращают свои инициалы в дружелюбных маленьких монстров.

15 из 55

Набор для ремонта очков

Kikkerland
amazon.com

10,75 долл. США

Потому что у всех нас есть один член семьи, который всегда разбивает себе очки.

16 из 55

Кисть для шампуня для массажа кожи головы

Рецензенты одержимы этой щеточкой для шампуня, которая позволяет легко проводить домашнее мытье и массаж кожи головы, как в салоне.

17 из 55

Приправа для попкорна из хлопьев субботнего утра Questlove

williams-sonoma.com

6,99 долл. США

Перекусите попкорном, который вернет теплые воспоминания о мультфильмах субботнего утра.

18 из 55

Друзья-сушилки для ежей

Kikkerland
kohls.com

6,80 долл. США

Подарите своему родственнику, который ненавидит стирку, что-нибудь, что рассмешит их. Эти симпатичные инструменты в форме ежа можно положить в сушилку, чтобы обеспечить аэрацию белья во время его высыхания.

19 из 55

Серьги с инициалами

ADMKstudio
etsy.ком

8,99 долл. США

Персонализированные подарки — всегда хорошая идея, и эти оригинальные серьги — прекрасный тому пример.

20 из 55

Мыло для булочек с корицей

СанбазилсадМыло
etsy.com

13,95 долл. США

Эти мини-мыла не только выглядят как восхитительные булочки с корицей, но и пахнут как популярные лакомства.

21 из 55

Мыло с мимозой из бузины

Мыло
etsy.ком

8,00 долл. США

Или, если они больше любят коктейли, попробуйте мыло, вдохновленное их любимым коктейлем, например, кусковое мыло Negroni.

22 из 55

Персонализированный блокнот

Пожалуйста, спасибо
etsy.com

14,99 долл. США

Индивидуальный блокнот для человека, который никуда без него не пойдет.

23 из 55

Бруклинский чай

Этот чай основан на черном чае с нотками мадагаскарской ванили, из одного пакетика получается примерно 60 чашек.

24 из 55

Брелок Sriracha

Sriracha2Go
amazon.com

13,99 $

Для человека, который всегда все ставит шрирача.

25 из 55

Кошачьи стикеры

Любителю кошек в вашей жизни нужны эти очаровательные стикеры для работы (или домашнего задания!).

26 из 55

House Beautiful Подписка

Журналы Hearst
амазонка.ком

7,50 долл. США

Получите подписку на журнал для своего любимого человека и дайте ему знать через карточку в их чулке!

27 из 55

Прилегающая хлопковая маска

виноделие
etsy.com

15,00 долл. США

Считайте, что наполнение их чулок отличной возможностью пополнить коллекцию масок, особенно с такими красивыми опциями.

28 из 55

Свеча Vanilla Creme

BlkOrchidАптека
etsy.ком

15,00 долл. США

Свеча — всегда хорошая идея, особенно та, от которой так сладко пахнет!

29 из 55

Магниты для авиационной установки Sea Shell

TheSimplyCraftyShop
etsy.com

5,00 долл. США

Эти маленькие кашпо также служат магнитами, так что подарите их любимым, оставив место в холодильнике.

30 из 55

Картхолдер из пробковой кожи из веганской кожи

разум
etsy.ком

25,30 долл. США

Эти визитницы из веганской кожи на самом деле сделаны из пробки, что придает им уникальный узор и текстуру.

Реклама — продолжить чтение ниже

Бриттни Морган
Редактор рынка, House Beautiful
Бриттни Морган — известная русалка и Дева, склонная к ремеслам, красной помаде и покупающей слишком много декоративных подушек.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

50 детских чулок (нестандартные идеи!) ЭТО ЛУЧШИЙ СПИСОК!

Детские чулки понравятся детям!

Вчера я услышал, что в магазинах уже заканчиваются лучшие игрушки на Рождество.Хотя мне нравится находить значимые подарки для ВАШИХ родителей и значимые идеи, не связанные с игрушками, я также люблю находить творческие подарки, над которыми дети могут смеяться, веселиться и удивляться … Мой список наполнителей чулок ничем не отличается.

Чем отличается от , так это то, что когда дети каждый год спешат составлять рождественский список, вы действительно можете найти неожиданные вещи для чулок. Чулок оставляет простор для творчества. 🙂

По-настоящему уникальные чулки — одна из самых веселых праздничных традиций, которые мы разделяем на празднике всей семьей.Сегодня я делюсь идеями и партнерскими ссылками на несколько любимых продавцов чулок. 🙂

Набивки для детских чулок

Да, детям всегда нравятся идеи набить чулки, но иногда трудно придумать «нестандартные» идеи. Особенно год за годом! Если вы хотите быть немного более креативным, чем простые вещи (конфеты, зубные щетки и т. Д.), То я надеюсь, что эти идеи вдохновят вас на творчество!

Ps — Санта знает, что мы (Микки и я) добавляем несколько вещей в чулки каждый год, поэтому, если их маленькие глазки случайно увидят эти вещи в нашем шкафу (тайнике для подарков) — он не такой большой сделки.

Идеи набивки чулок для детей

1. 1. Крем для бритья — ваши дети могут использовать его, чтобы рисовать на столе, или распылить немного в форму для выпечки и позволить им рисовать.
   2. Письма друг другу. Пусть ваши дети напишут, почему они любят друг друга, и пусть они набивают этими записками чулки друг друга, прежде чем ложатся спать в канун Рождества.
   3. Полностью натуральная мятная помада
   4. Расчески (я люблю нашу WetBrush)
   5. Письмо от мамы с датой его написания.После Рождества положите записку в коробку и сохраните ее вместе с рождественскими вещами. Каждый год вытаскивайте коробку и читайте с детьми старые письма.
   6. Апельсин и четверть (в носке чулка — на удачу!)
   7. Потрясающие жидкие ручки Chalk-Marker!
   8. Мини-набор LEGO (менее 5 долларов)
   9. Мини-ноутбуки Pocket pal
   10. Перчатки (12 пар за 15 долларов — люблю это, как часто теряем перчатки!)
   11. Оленей колокол (прямо у саней Санты) с запиской от Санты.
   12. Сертификаты на свидание с детьми / родителями. Держите их в конвертах, и каждый месяц ребенок вытаскивает соответствующий конверт и видит, какое число было запланировано для них.
   13. Детские журналы — нам нравится National Geographic для детей
   14. Отличная книга
   15. Лак для ногтей — полюбите этот набор!
   16. Банные мелки (и даже гель для душа CLn — наш любимый!)
   17. Новая бутылка для воды (эта отличная, держится со временем).
   18. Фонари на тросике
   19. Нижнее белье
   20. Носки Shark
   21. Наклейки
   22. Карты Brain Quest
   23. Комплект украшений
   24. Мел для волос
   25. Игровые фигурки
   26. Дорожная кружка
   27. Очаровательные ароматные блески для губ
   28. Ингредиенты для лепешки из перечной мяты и примечание о том, что «это то, что вам нужно, чтобы лепить пластилин вместе с семьей.”
   29. Горячие колеса
   30. Пакетики для яблочного пюре (вместо конфет)
   31. Цветные капли для ванны Fizz Drops
   32. Вычеркивания
   33. Учебное пособие по вытиранию
   34. Йо-Йо
   35. Билеты в кино для всей семьи
   36. Гетры (получите бесплатно!) (Подростки могут носить их на руках)
   37. Индивидуальный календарь
   38. Супер надувной мяч
   39. Жонглирование пузырями
   40. Мини-маркеры
   41. Детские украшения
   42. Набор канцелярских товаров Frozen
   43. Сумка на пояс
   44. Светящиеся палочки
   45. Солнцезащитные очки
   46. Мини-хайлайтеры Yoobi
   47. Yoobi Гелевые ручки
   48. Подарочная карта Amazon с пометкой: «Я уверен, что в ближайшие несколько недель вы увидите несколько замечательных вещей, о которых хотели бы попросить, поэтому сохраните эту подарочную карту и используйте ее, чтобы купить ее себе». .Сюрприз! »
   49. Именные пузыри (идеально подходят для рюкзаков, ланч-боксов, курток и т. Д.)
   50. Кубик Рубика

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

1). Идеи без игрушек

2). Значимые идеи подарков для родителей

3). Эльф на полке Идеи. ..

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этой статьей приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

5 вещей, которые нужно положить в ваши чулки

Это спонсируемый разговор, написанный мной от имени Nestle. Мнения и текст — все мои.

Это сообщение спонсируется Nestle.

Когда дело доходит до наполнителей для чулок, нам нравится создавать наши с хорошим балансом между практичностью и легкомыслием!

Я всегда хочу, чтобы чулки были увлекательными для моей семьи, но почти все знают, что «Санта» следует определенной карте для наполнения чулок в нашем доме….

«Что-то, что вам нужно, что-то, что вам нужно, что надеть, что-то почитать…»

Использование этого фреймворка значительно упрощает создание чулок. После того, как вы разделите его на эти четыре категории, довольно легко определить, что каждый человек должен получить в чулке.

В дополнение к этим четырем категориям мы также всегда включаем праздничные конфеты, такие как Снеговик из чашки с арахисовым маслом Butterfinger и Snowballs Original Spree и Everlasting Gobstopper Snowballs в очаровательной упаковке в стиле оленей.Они станут прекрасным дополнением к чулкам!

Абсолютный фаворит — Снеговик с арахисовым маслом Butterfinger. Арахисовое масло + хрустящий хрустящий вкус + шоколад просто райский.

Я не только кладу конфеты в чулки, но и раскладываю их по дому во время праздников для простого (и функционального) декора. Кто не хочет зайти к ним в дом и пройти мимо банки с конфетами !?

Red and green Original Sprees, Everlasting Gobstopper Snowballs и SweeTARTS Merry Mix (которые имеют форму рождественских елок и снеговиков) идеально подходят для этого, потому что они красные и зеленые!

Я просто положил свои в банки и расставил их по дому!

Дети обычно открывают свои чулки перед тем, как мы делаем подарки, потому что они обычно не могут дождаться, пока семья проснется / придет, чтобы открыть подарки, поэтому мы также дарим им Nestle Crunch 1 LB Bar, который ТАК ВЕСЕЛЫЙ.Мы просто пишем их имена на упаковке и дарим им таким образом.

Вот несколько идей для четырех категорий чулок, которые мы используем!

То, что они хотят

Это может быть что-нибудь маленькое, о чем просили ваши дети / муж. Для вашей дочери можно использовать лак для ногтей, макияж или духи. Машинки из спичечных коробок, одеколон или небольшие инструменты для мальчика.

Для вашего супруга вы можете приложить подарочную карту в его любимую кофейню или место для обеда.Необязательно вырабатывать что-то простое, что, как вы знаете, им понравится.

В один год мы сделали для нашего ребенка прорезыватели, мягкие игрушки и прорезыватели.

То, что им нужно

Это, вероятно, категория, которую моя семья хотела бы, чтобы я пропустил, но именно здесь я получаю все самое необходимое. В прошлом я делал новые зубные щетки, карточки или другие учебные материалы для школы.

В основном эта категория предназначена для вещей, о которых ваш супруг или дети не обязательно просят, но вы знаете, что они нужны.

Что-нибудь надеть

Очевидно, что чулок не вмещает что-либо существенное, что касается одежды, но он вмещает самые простые вещи!

Мы кладем туда нижнее белье и носки. Раньше делала новые варежки и зимние шапочки!

Я сохраняю примерно то же самое каждый год в этой категории, потому что это то, что обычно требуется каждый год к тому времени.

Что-нибудь почитать

Это моя любимая категория, но это потому, что я книжный ботаник.Для маленьких детей в чулках очень хорошо подходят настольные книги. В прошлом у меня никогда не было проблем с поиском достаточно маленького.

Для детей постарше или вашего супруга (а) подарочная карта в книжный магазин идеально подходит для этой категории. Или, если у вас есть какое-то устройство для чтения электронных книг, вы можете сделать подарочную карту в книжном онлайн-магазине.

Мне так весело передавать детям свою любовь к чтению. Мне нравится водить дочь в книжный магазин, чтобы выбрать, какие книги она хочет купить по своей подарочной карте!

Эта основа должна упростить наполнение чулок для каждого члена вашей семьи.Больше не нужно класть туда случайный мусор только для того, чтобы заполнить пространство!

Если вы в конечном итоге используете конфеты для наполнения чулок, один из моих любимых способов убедиться, что мои дети не переусердствуют, — это сложить все конфеты в одну корзину и использовать их, чтобы положить в свои ланч-боксы в течение всего года! Или раздать, когда они хорошо учатся в школе, или что-то подобное.

.