Как происходит схватки: Sorry, this page can’t be found.

Это схватки?

Ожидание родов для многих женщин – это не только радость от появления малыша на свет, но и страх. Беременные боятся всего: в том числе и того, что не отличат схватки от потуг и не успеют приехать в роддом вовремя.

Давайте разбираться!

• СХВАТКИ. В это время происходит раскрытие шейки матки для продвижения малыша по родовым путям. Они могут быть ложные и истинные: в среднем истинные схватки длятся 12 часов у первородящих и 3-4 часа у тех, кто рожает второй раз;
• ПОТУГИ. Это непосредственно родовой период. И длится он до тех пор, пока малыш не появится на свет;
• ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД. Это восстановление организма женщины в течение 9 месяцев после родов.

Истинные и ложные схватки: что это такое? После 20 недели у женщины могут возникать ложные схватки. Проявляются они зачастую неприятными ощущениями, но без болей, которые могут длиться около минуты и «прихватывать» раз в 4-5 часов. Другое название ложных схваток – «схватки Брекстона Хикса» (врача, который их впервые описал).

У истинных схваток есть несколько признаков:

• регулярность и периодичность;
• постепенное нарастание;
• между схватками есть всегда точный интервал.

В начале схваток боли не очень сильные, интервал между ними может составлять около 30 минут, а длятся они в среднем 5-10 секунд. Постепенно интенсивность болей нарастает, а промежуток времени между схватками сокращается. И, наконец, следует помнить: самые интенсивные схватки бывают перед потугами.

Отличие схваток от потуг. Есть одно важное отличие потуг от схваток: схватки – процесс не контролируемый. Женщина не может влиять ни на их начало, ни на длительность, ни на интервал. На потуги, в некоторой степени, беременная может оказывать влияние: она может их усилить и даже пропустить. Как это делать правильно, обычно рассказывают, показывают и обучают на курсах по подготовке к родам.

Ну и, наконец, женщинам во время родовых схваток перед началом потуг не стоит лежать, и тем более сидеть. Лучше больше двигаться. Это ускоряет раскрытие шейки матки и сокращает процесс родов. А между схватками уже можно отдыхать, собираясь с силами перед самым главным этапом — потуги!

Легких вам родов!

Что лучше для ребенка – немедленное рождение или ожидание начала родов – в случае, если околоплодные воды отошли на сроке до 37 недели беременности при отсутствии схваток?

В чем суть проблемы?

В случае, если отхождение околоплодных вод у беременной женщины происходит без схваток до 37 недели беременности, есть два варианта: как можно быстрое рождение ребенка или же ожидание естественного начала родов. Нам необходимо тщательно изучить риски и пользу обоих вариантов.

Почему это важно?

Слишком раннее рождение может увеличить вероятность проблем, связанных с недоношенностью, таких как проблемы с дыханием и более длительное пребывание в отделении интенсивной терапии новорожденных. Однако, сохранение плода в матке в таких ситуациях может вызвать инфекции как у матери, так и у ребенка, и привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к смерти. Цель этого обзора – выяснить, какой вариант является оптимальным.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы включили 12 испытаний, в которых приняли участие 3617 женщин с преждевременным разрывом плодных оболочек. Женщины были случайным образом отобраны в группы ранних родов или выжидательной тактики (ожидание начала родов). Срок беременности женщин составлял от 25 до 37 недель. Исследования проводились в 16 странах в период с 1977 по 2013 годы. В целом, по нашей оценке, в 12 исследованиях был низкий или неясный риск смещения, а качество доказательств варьировало от умеренного до высокого.

Мы не обнаружили различий в частоте инфекций у младенцев или смертности детей до их рождения между двумя группами. Однако, ранние роды повышали риск смерти младенцев после рождения, а также проблем с дыханием, когда новорожденные нуждались в дополнительной дыхательной поддержке. Дети матерей, у которых были запланированы ранние роды, с большей вероятностью поступали в отделения интенсивной терапии новорожденных, и рождались раньше, чем дети матерей, в отношении которых применяли выжидательную тактику. Ранние роды также были связаны с повышением частоты кесарева сечения, стимуляции родов и риска инфицирования слизистой оболочки матки, но снижали риск инфицирования оболочек. Женщины, распределенные в группу выжидательной тактики, дольше находились в стационаре.

Что это значит?

При отхождении околоплодных вод у беременных женщин на сроке до 37 недели беременности, ожидание естественного начала родов является наиболее оптимальным вариантом для достижения лучших исходов со стороны здоровья, если нет других причин, по которым ребенок должен родиться немедленно.

Как принимать роды у кошки 🐱 в домашних условиях

Существует ряд осложнений, которые не под силу решить хозяину самостоятельно, и требуется квалифицированная помощь ветеринарного врача.

Помощь специалиста необходима при возникновении следующих признаков:

• Длительность беременности приближается к сроку в 70 дней, а признаков начинающихся родов нет, или если с момента появления первых схваток прошло больше суток, а родовая деятельность не продолжается.
• Кошка перестала тужиться, не двигается и слабо дышит. Или, наоборот, наблюдаются сильные схватки, а котенок не появляется.
• У хозяина не получается извлечь застрявшего котенка из родовых путей самостоятельно.
• Наблюдаются обильные кровяные или гнойные выделения с неприятным запахом.
• У кошки повышена (выше 39,5°С) или понижена (ниже 37°С) температура тела.
• Наблюдается нарушение координации движений и сбои сердечного ритма.
• Молочные железы воспалены и отвердели.
• Выпадение матки.

Нередким и очень опасным осложнением после родов является эклампсия. Это заболевание характеризуется резким подъемом артериального давления из-за снижения уровня кальция в организме у кошки. Это происходит потому, что кошка тратит много кальция на выработку молока, а иногда ее организм перестает усваивать этот элемент. Симптомы эклампсии: нарушенная координация и спутанные движения; чрезмерное слюноотделение; судороги; повышение температуры тела; беспокойство. Это очень опасное состояние, без лечения которого животное погибает. Профилактикой этого заболевания является увеличение количества кальция в питании кошки во время беременности и в период кормления котят молоком.

Еще одним осложнением является обильное кровотечение после родов. Оно говорит о наличие внутренних повреждений и разрывов в родовых путях, а также о расхождении швов, если было произведено оперативное вмешательство в виде кесарева сечения. Требуется срочная ветеринарная помощь, так как обильная кровопотеря опасна для жизни.

Плохим признаком считается сохранение увеличенного живота в течение суток после родов. Это может быть связано с нахождением плода в матке. Причиной объемного живота также может быть глистное поражение или расстройство кишечника животного (запор, метеоризм).

Иногда от стресса из-за сложных родов или гормонального дисбаланса у кошки может пропасть молоко. Тогда необходимо искусственное вскармливание новорожденных котят с использованием специальной молочной смеси, купленной в зоомагазине. Обычное коровье молоко не подходит, так как неокрепшие желудки котят не способны переваривать грубую пищу. Использование коровьего молока вызовет расстройство пищеварения и диарею, что приведет к обезвоживанию и истощению малышей. Котят необходимо кормить каждые 2 часа в круглосуточном режиме.

Как понять, что роды у кошки завершились благополучно

Схватки на двоих: партнёрские роды в Твери не пользуются популярностью

Присутствие мужчины в родовой палате на Западе никого не удивит, а в Израиле женщину еще и спросят, куда запропастились все остальные родственники. Считается, что партнерские роды вошли в широкую практику в 1960-1970 годах. Однако в истории описаны случаи и гораздо более ранние. К примеру, в среде монарших особ в Европе на процесс деторождения приглашали не только родственников, но и дворян, чтобы засвидетельствовать почтение будущему наследнику и действующему королю. Такая вот поддержка была у августейших рожениц.

А как же обстоит дело в России? В нашей стране возможность присутствия мужчины на родах начала распространяться с 1990-х годов, но до сих пор является предметом споров и обсуждений, да и вообще довольно редким явлением. “МК в Твери” решил выяснить все особенности совместных родов, а также узнать, как к этому явлению относится население нашего города.

Не пугать, а поддержать

По телевизору и в социальных сетях много говорят о том, как важно, чтобы мужчина не пропускал момент рождения ребенка. Объясняется это тем, что женщина даже на физиологическом уровне привязывается к плоду, так как они вместе 24 часа в сутки, а мужчина все это время является лишь сторонним наблюдателем: перетерпел девять месяцев, отвез в роддом, забрал. Партнерские же роды — это некий переходный период для супруга, в который происходит ощутимая для него смена ролей: от мужа к отцу. Но так ли это на самом деле или данное явление просто дань моде и очередной рекламный «мыльный пузырь» — об этом мы решили спросить Анну Пополитову, акушера-гинеколога с 16-летним стажем, которая ведет прием в ГБУЗ ОКБ.

Задача врача — не пугать, а поддержать женщину до и после деторождения. И того же самого ждут от партнера.

— Мы должны максимально сохранить здоровье будущей мамы к моменту ее первых родов, — поясняет Анна и добавляет. — По собственным наблюдениям скажу, что беременные женщины очень любят приходить на консультации с мужьями, особенно на УЗИ. К тому же, чем больше я работаю, тем чаще замечаю, что мои пациентки становятся более начитанными и осведомленными: они знают, какие процессы происходят в их теле в момент беременности. И вовлекают во все это своих мужей, что не может не радовать, потому что иначе супругам беременность кажется чем-то далеким, непонятным и не связанным с ними процессом.

Акушер-гинеколог Анна Пополитова. Фото: соцсети

Акушер-гинеколог заверила, что чем больше участие мужчины, тем доверительнее становятся отношения в семье, потому что супруг видит, через что проходит женщина, и меняет отношение к матери своих детей, начинает больше ее ценить. Сами врачи не лишены романтических воззрений на процесс зачатия и появления ребенка и не видят ничего противоестественного в партнерских родах. Медики считают, что роды — это искусство, а совместные – это еще и прекрасно. Но добавляют: если мужчина к ним готов.

— Совместные роды — это чудесно, так как у супруга, присутствующего при рождении ребенка, отцовский инстинкт формируется по типу материнского именно в момент, когда он получает кроху на руки, сразу после пережитых волнительных моментов, — продолжает Анна Пополитова. — Женщина становится матерью на гормональном уровне. Мужчине же, чтобы стать отцом, нужно вложить в процесс какие-то усилия, эмоции, чтобы он приобрел для него значимость.

Мы продемонстрировали акушеру-гинекологу результаты опроса, который провел “МК в Твери”: 40 мужчин и женщин отвечали на вопрос: “Партнерские роды — это эмоциональное единение или тяжкое испытание для мужчины?”. Только 2 ответа были в пользу единения, а все остальные респонденты проголосовали за второй вариант. Врач пояснила: если мужчина сам к этому не готов, то не нужно его заставлять, уговаривать, тем более шантажировать.

— Независимо от того, что говорит международная практика, что транслирует общественное мнение, самое главное для женщины — не забыть спросить будущего отца: есть ли у него потребность и желание присутствовать на родах? — комментирует ситуацию врач. — Не все представители сильного пола готовы увидеть процесс, не растеряться при этом, не испугаться и оказать нужную психологическую и физическую поддержку роженице. Можно пойти на компромисс: муж может поддерживать супругу в период между схватками. Я считаю, все зависит от уровня доверия. Есть партнеры, которых и уговаривать не нужно. У меня муж присутствовал на вторых родах, и все прошло нормально.

А что же думают пары, которые категорически против и, наоборот, категорически за партнерские роды?

От чудес к кошмарам

Первая пара — Сергей и Ольга Федотовы, их ребенку 1,5 года. Они уверены, что совместные роды – это нормально, а по-другому и быть не может.

— Отношение мужчины, который воочию наблюдал рождение своего ребенка, пережил с женой каждую схватку и потугу, — рассказывает Сергей, — и того, кто передал благоверную в «скорую» и через пару дней забрал с малышом, абсолютное разное.

Ольга добавляет, что в присутствии мужа чувствовала себя более защищенно, во всяком случае – спокойно. Сергей для нее выступал своего рода защитником и талисманом. Женщина вспоминает, что муж, конечно, выглядел ошарашенным, но при этом отметил: только на родах он осознал, через что приходится пройти будущим мамам. На наш вопрос, готов ли он повторно отправиться на роды, Сергей, ни капли не сомневаясь, ответил утвердительно. Также наши собеседники посоветовали парам, ожидающим малыша, посещать школу подготовки к родам, пусть даже это будут онлайн-курсы.

— Тогда вы сможете четко себе представить весь процесс, — комментирует Сергей. — Например, когда я позвонил ночью в больницу и спокойно сказал: “Здравствуйте, у нас схватки, мы выезжаем”, врач даже меня похвалил. Он отметил, что чаще всего встречается ситуация, когда супруг в панике кричит: “Не понимаю, что происходит, но гоню, как могу!“.

фото: Анастасия Чистякова

Ольга добавила: если пара боится “страшных” картинок, то будущий папа может расположиться у головы роженицы на момент потуг. Так в родах сохраняется какой-то элемент чуда, потому что мужчина видит только живот, на котором потом появляется младенец.

— Это очень сильные эмоции, которые запоминаются на всю жизнь, — заключает Сергей.

Вторая наша пара — Владислав и Юлия Харины, ребенку 3 года. Они, в отличие от Сергея и Ольги, выступили против подобного опыта. Молодая мама рассказала, что роды у нее прошли тяжело: на 34-й неделе внезапно отошли воды. Ее госпитализировали и к концу вторых суток решили оперировать. Успела ли она испугаться?

— До кесарева тряслась все два дня от страха, лежа под капельницей, — вспоминает женщина. — Меня постоянно одолевали мысли, что случится что-то непоправимое либо с ребенком, либо со мной, либо с нами обоими.

фото: Анастасия Чистякова

Однако, несмотря на сильные переживания, как выразилась сама Юлия, “побывав на конвейере родильного отделения”, она только уверилась, что мужчине там делать нечего. Молодая мама пояснила, что мужская психика может не справиться, если супруг увидит, как его любимая часами корчится от боли и умоляет об обезболивающем. А уж когда на его глазах происходит подрезание промежности из-за большой головы плода…

— Многие, прошу прощения, испражнялись от стресса прямо на врачей во время родов, несмотря на сделанную им клизму, — рассказывает Юлия. — Роженицы орали матом… В общем, теперь у меня страх перед родами. На второго ребенка я вряд ли решусь.

И Владислав, и Юлия уверены, что партнерские роды — это просто дань моде. Хотя и не отрицают, что есть женщины, которые не могут пройти этот путь самостоятельно в кругу незнакомых людей (а именно, врачей) без поддержки близких и любимых. Когда Юлию выписали из больницы, ее поглотило ощущение, будто она осталась наедине с огромным количеством проблем. У пары нет мам-бабушек, на которых можно оставить малыша и пойти подремать или отдохнуть, выйти в магазин или куда-то съездить. И со временем у молодой мамы развилась послеродовая депрессия.

— А теперь всегда так будет? Я всегда буду невыспавшаяся замученная лошадка, несущая огромный груз ответственности? – рассказывает о своих переживаниях женщина. — Я смотрела в колыбельку и понимала, что теперь так действительно будет всегда. И к такому меня жизнь не готовила. На собственном опыте могу сказать, что послеродовая депрессия — это не от скуки, а от эмоциональной и физической усталости в новой роли. Самое страшное в этот период — слышать от окружающих: «Да у нее просто гормоны — само пройдет».

Как подготовиться к родам

Перинатальный психолог Евгения Палиева считает, что в массовом сознании партнерские роды представляются довольно ужасным зрелищем, на эту тему даже существует отдельный пласт анекдотических историй. А на самом деле правильно организованные партнерские роды, по мнению Евгении, очень красивый процесс, сближающий родителей и включающий мужчину сразу же в отцовство.

— Ключевой момент в решении о партнерских родах – это мотивация как мужчины, так и женщины. Если мужчина говорит, что он хочет “посмотреть”, “заснять на камеру”, то, вероятно, не нужно этой паре идти на такой риск, — дает советы психолог. — Единственная адекватная мотивация для будущего отца – быть рядом с супругой в важный и ответственный момент жизни. А здравым мотивом для женщины будет желание получать поддержку любимого человека.

Психолог Евгения Палиева

По поводу послеродовой депрессии психолог высказалась однозначно: само по себе присутствие супруга на родах не избавляет от возможного развития депрессии, но нужно быть чутким, чтобы заметить первые ее проявления и вовремя обратиться к специалисту. И ни в коем случае нельзя обесценивать эмоции матери: мол, все устают, все как-то рожают, и ничего.

Итак, от чего же зависит, брать партнера на роды или нет?

1. От мотива обоих в паре.

2. От психологических особенностей.

3. От уровня доверия.

4. От готовности мужчины изучить необходимую информацию.

Хорошо организованные партнерские роды, где соблюдены все вышеперечисленные условия, действительно эмоционально сближают пару. И все-таки следует помнить: каждому свое. Кому-то достаточно знать, что за стенкой находится муж, а кому-то необходимо, чтобы он держал за руку.

Первые тверские семьи с новорожденными получили подарки

Смотрите фотогалерею по теме

Роды – это процесс, который изнутри не таков, каким выглядит снаружи

Лорен Энц, «Акушерка». Изображение с сайта lorenentz.com

Рассказывает семейный врач Вероника Назарова:

Предвестники родов

— Наш разговор о беременности закончился на том, что у родов есть свои предвестники. И увидев их, можно успеть приготовиться.

— Понять, что роды скоро начнутся, можно по ряду признаков. Есть признаки поведенческие: «гнездование» в несколько причудливой форме, например, женщина может начать мыть бумажные обои в спальне, отрывать плинтуса, чтобы вычистить все за ними. Или вывалит все из шкафа и примется немедленно это разбирать. Одна мама к концу девятого месяца вымыла трехэтажный дом – сверху донизу. Была женщина, которая кричала мужу, чтобы он немедленно вывез из дому советскую стенку.

Такое поведение – не каприз, а результат выплеска норадреналина. Это нельзя остановить, это роды, стихия. Поэтому близким к таким вещам надо относиться спокойно и по возможности не противоречить. С беременными надо быть похитрее и понежнее. И тогда женщина сама успокоится.

Говорят, роды – «трудный диагноз». Важный признак: пресловутое «живот опустился». Но есть два самых важных предвестника: отхождение слизистой пробки, которая закрывала раньше вход в матку, с небольшим количеством крови, и отхождение вод.

Роды — это стихия. Одна мама к концу девятого месяца вымыла трехэтажный дом – сверху донизу. Такое поведение – не каприз, а результат выплеска норадреналина, и ничего с этим не сделаешь

Фото с сайта telegraph.co.uk

Ну, и конечно, о начале родов говорят регулярные  схватки — череда маточных сокращений, порой сильных, которые начинаются и прекращаются.

Что нужно делать, если отошли воды? Не нужно сразу никуда мчаться, но надо немедленно связаться с акушером, который будет роды принимать. Сколько времени можно ждать, если околоплодные воды вышли, а схватки не появляются? Двое суток можно ждать спокойно, непременно наблюдая за состоянием мамы и ребенка (врачи по привычке говорят о 12 часах, что не соответствует современной мировой практике).

Голова отключилась – хороший знак

У большинства женщин роды длятся около 8–12 часов. Со стороны кажется, что это долго. Но у мамы в правильном родовом состоянии возникает измененное состояние сознания благодаря морфиноподобным веществам – эндорфинам. Женщина в это время находится как-будто под легким наркозом. Боль в схватках ведет к выбросу эндорфинов, поэтому вы не увидите при нормальных родах мучений (если, конечно, их не стимулировать лекарствами, не заставлять женщину лежать на спине).

У рожающей мамы отрешенный вид: она и глаза закрывает, и выглядит так, как будто не здесь. Она может отвечать невпопад и говорить ерунду – это хороший признак. Это значит, что голова у женщины отключилась, а мы помним, что это одно из кардинальных условий хороших родов. Не пытайтесь достучаться до мамы, не задавайте ей вопросов! Не разговаривайте рядом!

Даже в интенсивных родах между схватками бывают перерывы примерно по три минуты. И женщины успевают заснуть. Потом проснуться и опять заснуть. Некоторые даже храпят.

Немного биомеханики

Вся эта родовая работа довольно легко переносится, при условии, что женщина не испугана, не волнуется, ей тепло, у нее «отключена» голова, и она может принять то положение, которое подсказывает ей инстинкт.

Если не командовать женщиной, она будет менять положение, но чаще всего – стоять на коленях, наклонившись вперед. Если мы посмотрим на биомеханику родов, то раскрытие таза в положении на спине и в положении на коленях с наклоном вперед кардинально разное. Головка гораздо легче проходит через малый таз, если он наклонен вперед. Таз – подвижная структура: кости становятся как на резинках, и могут сдвигаться относительно друг друга в зависимости от того, как проходит голова; они соединены связками, которые во время беременности благодаря гормону релаксину размягчаются. Женщина сама, своим положением помогает ребенку выйти, тело ей подсказывает.

К слову сказать, ставшая популярной нынче эпидуральная анестезия не позволяет ни чувствовать свое тело, ни менять позы так, чтобы ребенку было легче выйти.

У рожающей мамы отрешенный вид: она выглядит так, как будто не здесь, отвечает невпопад и говорит ерунду – это хороший признак

Гормон любви

Что можно сделать для женщины в родах? Создать ситуацию безопасности. Дать ей возможность быть в покое, «отключить голову». Главный в родах – гормон любви окситоцин. Этот «застенчивый гормон» вырабатывается при ощущении безопасности, в тепле, тишине, при отсутствии посторонних глаз. И он не выделяется там, где есть страх и фонтанирует адреналин.

Муж рядом?

— Что вы думаете о присутствии мужа роженицы при родах? Может, это полезно?

— Это очень индивидуально. Все люди разные. Для родов нет обязательных людей, за исключением мамы и ребенка. Все остальные — величины переменные. Они делятся на тех, кто может создавать ощущение безопасности, и кто не может его дать, а безопасность, как мы уже сказали, — ключевое условие хороших родов.

Поэтому, если папа не может создавать ощущение безопасности, потому что сам нервничает, не понимает, что происходит, боится, или просто не хочет там быть, – ни в коем случае нельзя заставлять его присутствовать на родах. Если мама считает, что папа на родах необходим, и сама она безумно этого хочет, то ей следует задуматься над тем, что, возможно, это будет психологическим насилием для ее мужа и может серьезно сказаться на его здоровье.

Что можно сделать для женщины в родах? Создать ситуацию безопасности. Дать ей возможность быть в покое, «отключить голову»

Очень важно понимать: роды – это процесс, который изнутри не таков, каким выглядит снаружи. Внешне все может выглядеть так, будто женщине катастрофически больно, и чем дальше, тем больше. Она при этом может говорить: «Я больше не могу, я этого не вынесу», я умираю». При этом роды проходят совершенно нормально и сама мама их объективно отлично переносит.

Но мужчина так устроен, что он должен что-то сделать с жалобами женщины, тем более любимой. А делать ничего нельзя, и нужно держать «хорошую мину», быть спокойным. То, что у него внутри, он, конечно, может скрывать, но это может транслироваться. Человек, который «фонит» адреналином, может быть «заразен». У него может родиться агрессия, страх, которые передадутся женщине.

Но мужчины бывают и прекрасны на родах, расслаблены, молитвенны. И тогда никаких проблем.

Для мужей существуют специальные книги, курсы подготовки. Но это актуально, только если папа сам этого хочет. Бывало, что папы заболевали спустя несколько дней после родов и даже умирали… Это редчайшие случаи, но было бы неправильно не говорить об этом.

Если папа решится присутствовать на родах, он должен быть готов, что врач или жена, или доула в какой-то момент могут попросить его удалиться. И в этом случае ему стоит повиноваться без вопросов: ведь главное в родах – благополучие мамы и ребенка, а не всякие там прописанные сценарии и культурные установки.

Доула – это защитница

— Как раз о доулах. Сегодня стало популярным брать себе доулу для помощи в родах. Что вы об этом думаете?

— В 70-е годы исследователи Клаус и Маршалл в США провели научное исследование: к роженицам латиноамериканского происхождения пригласили знакомых им женщин, тоже испаноговорящих, которые уже были матерями и для которых материнство было обычной историей. Их пригласили просто посидеть рядом, поговорить, поддержать. И выяснилось, что исходы этих родов были лучше – быстрее и благополучнее. Вот этих опытных женщин-сиделок и стали называть доулами.

Женщина может говорить: «Я больше не могу, я этого не вынесу», я умираю». При этом роды проходят совершенно нормально и сама мама их объективно отлично переносит

Фактически, если вы пойдете в роддом со своей подругой, а у нее спокойный характер, она из многодетной семьи, неоднократно видела роды и сама рожала, она посидит с вами, помассирует крестец, поможет повернуться, помыться, даст попить, поесть, поговорит с врачом, пока вы спите, – она и будет доула.

Сейчас доулы все более востребованы во всем мире. Это женщины, которым доверяют врачи, доулы входят в штат персонала больниц в странах с приличным уровнем медицины. Доула – это не просто сиделка, это телохранитель, защитница. Она понимает, что происходит, чувствует, как общаться и с женщиной, и с медперсоналом так, чтобы все сложилось наилучшим образом. Ее задача — держать адреналин на нижайшем уровне. Доула — посредник между довольно равнодушным, отстраненным медицинским миром и конкретной женщиной.

Хорошая доула может пойти на многое для защиты интересов женщины, для того, чтобы ее не потревожили. Опытная доула знает, в какие роддома лучше ехать, с каким врачом лучше договориться, кто как принимает роды. Она вообще много знает о родах. Например, она читала Мишеля Одена и знает, что если женщина не может благополучно разродиться, кесарево сечение надо делать в процессе родов, а не планировать операцию заранее. Для здоровья ребенка принципиальная разница: родиться естественным образом или через кесарево. Если первый получает привычную материнскую флору, которая становится эффективным иммуномодулятором, формирующим его иммунную систему, то второй – больничную флору.

Доула — посредник между отстраненным медицинским миром и конкретной женщиной

Среди рожденных через кесарево больше астматиков, аллергиков, они гораздо чаще болеют аутоиммунными заболеваниями. Это доказали исследования, проведенные в развитых странах.

— На каком периоде беременности лучше искать доулу? Как понять, действительно ли она станет помощницей?

— Лучше искать через знакомых, которые прибегали к помощи доул. При знакомстве с доулой надо спросить об ее опыте, чем она руководствуется, какие книжги читала на тему беременности и родов. Стоит расспросить про ее собственный путь: какой у нее опыт материнства, почему она стала доулой.

Иногда доулой становится акушерка – не самый лучший вариант, потому что она будет действовать по «медицинскому стандарту», а от доулы требуется абсолютно другое видение процесса родов. В ее функции не входит медицинский контроль, она вообще не имеет отношения к акушерству как к медицинской профессии. Она, скорее, сиделка. А появиться доула может в любой момент, даже с самого начала беременности.

Очень важно при выборе доулы поинтересоваться, сколько у нее будет других дел в тот период, в который приблизительно ожидаются роды. Чем она больше занята, тем менее она доула, потому что доула должна располагать временем для тебя – полностью и безоговорочно.

Домашние роды

— Сейчас многие считают самыми правильными домашние роды. Это действительно лучший вариант?

— Домашние роды – это нормальный вариант для случаев, когда женщина не имеет явных противопоказаний, явного нездоровья, серьезных патологий беременности, заболеваний почек, печени, эпилепсии, сахарного диабета (есть перечень противопоказаний). Исследования подтвердили, что с точки зрения безопасности у женщин группы невысокого риска домашние роды дают точно такой же результат, как и больничные.

Фото с сайта ridus.ru

Есть женщины, которые не чувствуют себя в безопасности в домашних родах, они увереннее себя чувствуют в роддоме. А ощущение безопасности – непременное условие благополучного течения родов.

Кстати, в России недавно появилась такая практика, как «домашние роды в роддоме». Там создается домашняя обстановка, соответственно обставлены палаты. Можно рожать со своей акушеркой, с доулой. И, само собой, ребенок остается с мамой в важнейший для него период жизни.

В чем уникальность первых минут

— Вот женщина родила. Что самое важное для нее в первые минуты?

— В первый час после рождения наступает уникальный период, который больше в жизни матери и ребенка не повторится: об этом говорить в нашей стране сложно, потому что он почти нигде не проходит аутентично, без вмешательств со стороны. Но будем надеяться, что ситуация изменится.

В течение часа после рождения мать и ребенок способны пережить время удивительного единения и гармонии. Этот процесс обусловлен физиологически, это время редкого гормонального баланса. Одно из его назначений – во взаимном узнавании, в том, чтобы мать и ребенок привязались друг к другу, чтобы в дальнейшем лучше чувствовать друг друга. И природа отвела на это один час.

Если говорить об аутентичном процессе естественных, здоровых родов, когда ребенок только родился, какое-то время мама отдыхает. Она полулежит, а ребенок лежит внизу, и в это время из плаценты через еще неперерезанную пуповину к нему поступает кровь.

Мама будет рассматривать ребенка, гладить его, она даже не сразу его возьмет на руки. Это может произойти примерно минуты через две, она возьмет его, прижмет к груди. Если дать маме действовать инстиктивно, мама не на живот ребенка положит, а именно прижмет к груди.

В течение часа после рождения мать и ребенок способны пережить время удивительного единения и гармонии

После этого женщине захочется лечь, потому что во время выхода ребенка вырабатывался адреналин, а потом влияние его уменьшается, и снова первую скрипку играет гормон любви – окситоцин, который, как мы уже говорили, вырабатывается при ощущении безопасности, в тепле, тишине, при отсутствии посторонних глаз.

И вот мама ложится, ребенка кладет на себя – и начинаются чудеса. Он начинает двигаться, ползти по маме, доползает до груди, он держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, ищет грудь, находит, а потом находит и сосок. Он берет сосок и присасывается, причем правильно, так, как и должен, при этом хорошо открывая рот. Во все это совершенно не верили 50 лет назад: человеческий детеныш может сам о себе заботиться сразу после рождения! Но в российских роддомах такой подход исключительно редок.

Фото: v-glaz.livejournal.com

А в этом процессе – залог здоровья ребенка. Он налаживает связь с этим миром через маму, запечатлевает и материнское лицо, и запах материнской груди, он получает дружественную материнскую флору, он получает из плаценты достаточно крови, чтобы раскрылись легкие, сосанием он «расправляет» кости черепа, которые «сложились», пока он проходил узким путем.

После того, как малыш пососал грудь, у мамы завершается отделение плаценты. У нас в роддомах торопят отделение плаценты, вводят синтетический окситоцин для того, чтобы плацента поскорее «родилась». Считается, что именно при отделении плаценты самые высокие риски кровотечения.

Но при правильных условиях это прекрасно происходит и само чисто физиологически. Для этого нужно всего-навсего оставить мать с младенцем и не беспокоить их хотя бы в течение первого получаса. Понятно, что рядом должен быть кто-то опытный и спокойный.

Три первых дня лучше провести лежа

Сразу после родов маме нужно лежать – и вот почему. Во время беременности, и особенно перед родами, вырабатывается гормон релаксин, который вызывает размягчение связок. Поэтому в первые дни маме надо двигаться с осторожностью, ей кто-то должен помогать. Например, если ребенка нужно помыть, значит, кто-то другой должен это сделать, или у мамы под рукой должны быть влажные салфетки.

Женщина часто после родов чувствует себя прекрасно, активно, она полна сил, желания что-то сделать, но это желание в себе нужно в первые три дня подавить. Вслед за эйфорией обычно наступает спад – примерно на третий день: «приходит молоко и уходит настроение».

Кормить грудью можно научиться!

О кормлении: примерно 97% мам могут кормить грудью. И это наилучшее питание для ребенка, все знают это – но что толку? «У меня не было молока», «у меня соски неправильной формы», «у меня ребенок не взял грудь» — такое вы услышите повсюду, наряду с «я не смогла родить, прокесарили».

Фото с сайта kurer-sreda.ru

Имейте в виду: почти с любыми проблемами могут помочь грамотные консультанты по грудному вскармливанию (они есть во всех крупных городах, консультируют и онлайн). Этим не занимаются врачи, эти услуги не оплачивается по страховке. Я говорю это, потому что все должны знать, «куда бежать, если что».

Перегрузки после родов чреваты депрессиями

— В чем больше всего нуждается мама после родов?

— Послеродовой период длится сорок дней. Первые десять из них – самые ответственные для женского здоровья. Гормональные бури послеродового периода похлеще тех, что находят во время беременности. Если у женщины возникают после родов осложнения, то, как правило, именно в этот период, и почти всегда провоцирующим фактором бывает перенапряжение. Поэтому окружающим надо максимально разгрузить маму, взять на себя о ней все заботы: кормить, оберегать, помогать с ребенком.

Гормональные бури послеродового периода похлеще тех, что находят во время беременности

И тут близкие допускают грубейшую ошибку. Они считают, что нужно прийти к маме в гости с тортом и цветами, принести пеленки и погремушки, сесть всем за стол, сфотографироваться. Но для мамы все это — крайне тяжело, даже если она любит гостей и общение.

Если вы действительно хотите помочь маме, принесите ей еды и уйдите. Не цветы, а кастрюлю супа, домашние котлеты или запеченное мясо мама будет с благодарностью помнить всю жизнь.

После родов женщине хорошо бы минимум десять, а лучше все сорок не заниматься домашним хозяйством. Ее дело – заниматься младенцем, кормить его и восстанавливаться. А готовить пищу для себя и родных, убираться в доме – работа, которая только что родившую мать легко приведет к истощению.

Бесценная помощь — забрать старших детей в первые десять дней, сводить их в театр, кино, в гости. Убрать квартиру, помыть посуду, загрузить стиральную машину, не разговаривая с мамой, не меняя никак ее образ жизни. Уходя, захватить мусор.

Фото с сайта mariamagdalina.ru

Днем, когда спит ребенок, у мамы также должна быть возможность спать, а не мыть полы. Ее здоровье, настроение, даже количество молока будут зависеть от того, выспалась ли она.

В это период мать с ребенком – одно существо, они неразделимы, и вокруг них все вертится, все становятся служебными пчелами. Любая перегрузка для матери может впоследствии обернуться депрессией.

Что дарить маме

Деньги. И не спрашивайте, надо ли. Надо. Почему-то у нас дарят деньги на свадьбы и похороны, а на рождение ребенка — лишь цветы и ползунки. Поверьте, мало у кого в первый месяц после родов нет провала в бюджете. Ведь остается один работник в семье, и тот падает с ног, а трат становится больше. Я уже не говорю о том, что есть одинокие женщины, вдовы, жены больных и пьющих. Любой ваш денежный подарок примут с благодарностью. А если у мамы есть особые пожелания, она об этом скажет.

Не забывайте интересоваться мнением новорожденного

— Вы сказали о том, что в первое время мать и ребенок – неразделимы, они как одно целое. Как это должно быть отражено в жизни, в распорядке? Должен ли, например, ребенок спать рядом с мамой?

— Это зависит от женщины и от ребенка. Есть дети, которые категорически не спят в материнской постели. Их нужно положить в колыбельку. Чаще всего дети чувствуют себя спокойно, когда спят рядом с мамой. Маме в этом случае легче кормить ребенка, можно не вставать десять раз. Есть даже книги по совместному сну. Другой вопрос, что не надо ставить себе условий: я рожу так-то, потом буду спать с ребенком, кормить грудью до трех лет, учить плавать с рождения и так далее. Жизнь может сложиться по-разному. И ребенок может дать знать: «Я не хочу».

Ребенок – маленький человек, неплохо прислушиваться к тому, что он хочет. Неразделимы — не значит, что ребенка надо постоянно носить в слинге и спать с ним в обнимку. Мама просто живет в тесной связи с малышом, а как это будет устроено – жизнь подскажет.

— А когда женщине можно начинать возвращаться к более автономному режиму своей жизни? И обычным отношениям с мужем?

— Правильный вопрос. Самое позднее по истечении этих сорока дней женщине неплохо бы вспомнить о том, что у нее есть муж, вернуть ему подобающее внимание, вернуть иерархию муж-жена-ребенок. Папа естественным образом «отходит на второй план» с рождением младенца. Гормоны и бессонные ночи ведут к временному снижению влечения у жены – это пройдет. Однако если мужчина долго будет лишен внимания и заботы, то это неизбежно повлечет за собой проблемы. И даже православные семьи от этого не застрахованы. Так что «уходить в детей» и игнорировать мужа не стоит.

Как понять, что пора ехать в роддом

— Ну что, доктор, когда я стану мамой?

Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Ждешь, ждешь, когда же наконец это произойдет, сумку собираешь и думаешь, что момент начала родов ни за что не пропустишь. А потом оказывается, что и не заметила, как все началось… Хотя, бывает по-разному.

К счастью, все начинается не так уж и внезапно, и у женщины есть время подготовиться. Каковы же они, предвестники родов? Что происходит в организме будущей мамы за несколько недель до счастливого дня? На что нужно обратить внимание?

— Обычно с 30-й недели (или даже раньше) вы начинаете чувствовать, как несколько раз за день ваш живот твердеет и становится «каменным» на несколько секунд, потом все проходит. Это схватки Брекстона-Хикса, и с их помощью матка тренируется, готовится к предстоящей работе — родам. Лечить такие схватки не нужно. Если они вас беспокоят, примите теплую ванну, например, с солью или с валерианой (3 флакона на ванну), когда чувствуете, что матка каменеет, глубоко дышите животом и учитесь расслабляться.

— С 34-й недели вы можете заметить, что что-то происходит с костями таза. В области крестца, бедер появляются ноющие боли, дискомфорт. Это ваши кости готовятся немножко расступиться, чтобы пропустить малыша «к выходу». Снять неприятные ощущения поможет легкий массаж, плавание в бассейне. Почаще делайте упражнения на растяжку.

— Связки матки растягиваются и вас могут беспокоить тянущие боли внизу живота. На помощь снова придет теплая ванна.

— В 36-38 недель вы просыпаетесь утром и понимаете, что стало легче дышать, прошла изжога, а живот «сполз» вниз! Не пугайтесь, это малыш примеряется к входу в малый таз и опускает голову ниже, поближе к выходу.

— За две недели до родов будущая мама может немного похудеть — это организм избавляется от лишней жидкости.

— Гормональные изменения приводят к тому, что в последние дни перед родами ваш нос все время заложен (не пугайтесь, что подхватили насморк). Увеличивается и количество выделений.

— Ваш муж удивляется, откуда в вас столько энергии? Вы отдраили всю квартиру, сменили занавески во всех комнатах, навели уют на кухне, и не можете заснуть из-за того, что забыли пересадить цветы? Врачи называют это состояние «синдромом гнездования». Ваш организм чувствует приближение родов, и вы вьете гнездо!

— За неделю до родов вы можете почувствовать ложные схватки. Не пугайтесь и не мчитесь в роддом. Ложные схватки готовят шейку матки к раскрытию, но они отличаются от настоящих: ложные схватки длятся 15-20 секунд, могут быть болезненными, но они не прогрессируют (длительность их не увеличивается, а промежуток между ними не сокращается). Если боли начались ночью, и вы спокойно заснули, значит, это были ложные схватки. С настоящими — не заснешь!

За несколько дней до родов

— Малыш перестает буянить в животе и как будто затихает. Дело в том, что ребенок приготовился к старту и опустился в малый таз, а там нет места для танцев.

— За 2-3 дня до часа «Х» отходит слизистая пробка – комочек слизи бурого цвета или прозрачный с прожилками крови (у некоторых женщин это происходит за неделю или, наоборот, за несколько часов до родов). — Расстройство желудка. Многие мамашки, бегая в туалет каждые пять минут, думают, что очень невовремя отравились. На самом деле, это организм устраивает себе природную клизму и чистит кишечник.

Поезжайте в роддом, если:

— Схватки становятся регулярными (замечайте время), усиливается болезненность, интервал между ними сокращается до 20, потом 10 минут.

— Отходят воды. В норме это должно происходить в конце первого периода родов, когда шейка матки раскрылась на 7 см. Но бывает и преждевременное отхождение околоплодных вод – до начала схваток. Важно правильно оценить, что произошло. Если вы замечаете, что воды подтекают, но потом перестают – не спешите звонить врачу. Но если разом изливается от полстакана до литра – пора в роддом – роды начнутся в ближайшие часы. В норме воды должны быть светлыми, прозрачными, практически без запаха. Если они темные, зеленоватые или коричневые, значит ребенку не хватает кислорода, и вам срочно нужна помощь врача.

Экстренное кесарево сечение | КриоЦентр

При помощи операции экстренного кесарева сечения малыш рождается в ситуации, когда роды нельзя быстро разрешить через естественные родовые пути без ущерба для мамы и ребенка. Со стороны матери показаниями к операции являются случаи, когда в силу того или иного заболевания роды представляют угрозу для ее здоровья, а с показаниями со стороны плода — случаи, когда родовой акт является для него нагрузкой, которая может привести родовой травме, рождению в асфиксии (состоянии острой кислород ной недостаточности).

Это происходит в следующих ситуациях.

Клинически узкий таз. В этом случае при нормальных размерах таза, которые были определены еще во время беременности, в момент родов оказывается, что внутренние размеры таза не соответствуют раз мерам головки плода. Это выясняется, когда схватки уже идут полным ходом, раскрытие шейки матки произошло, но головка, несмотря на хорошую родовую деятельность и уже начавшиеся потуги, не продвигается по родовым путям. Такое возможно в случаях, когда размеры головки плода велики относительно размеров костного таза:

• имеются анатомическое сужение или аномальные формы костного кольца малого таза,
• при крупных размерах плода, — когда головка не конфигурирует, то есть кости черепа не способны заходить друг на друга, как это происходит в норме (причиной этого является переношенная беременность),
• когда головка плода вставляется в таз не самым наименьшим размером, а разгибается на подходе к костям таза, например, так, что предлежит не затылок плода, как это бывает в большинстве случаев, а лицо.

При подозрении на клинически узкий таз за женщиной наблюдают в течение часа: если головка не продвигается, производят кесарево сечение.

Преждевременное излитие околоплодных вод и отсутствие эффекта от родовозбуждения. В норме околоплодные воды изливаются в конце первого периода родов, т. е., когда шейка матки уже открыта. В том случае, когда воды излились еще до начала схваток, говорят о преждевременном излитии околоплодных вод. Далее события могут развиваться по разным сценариям. Вместе с излитием вод может начаться регулярная родовая деятельность, но бывает и такое, что схватки не начинаются. Тогда применяют методы искусственного родовозбуждения, для этого внутривенно вводят ПРОСТАГЛАНДИНЫ И ОКСИТОЦИН — препараты, которые способствуют началу родовой деятельности. Это необходимо потому, что после вскрытия плодного пузыря плод уже не защищен от проникновения инфекции плодными оболочками и не может находиться в полости матки более 24 часов после излития околоплодных вод, так как это чревато развитием инфекционных и воспалительных осложнений, как у мамы, так и у плода. Если же под действием лекарственных средств родовая деятельность не начинается, то проводят операцию кесарева сечения.

Аномалии развития родовой деятельности, не поддающиеся медикаментозной терапии. К таковым чаще всего относится слабость родовой деятельности. При этом сила схваток недостаточна, схватки не длительные. Основные причины, приводящие к слабости родовой деятельности, таковы:

• чрезмерное нервно-психическое напряжение (волнение, отрицательные эмоции),
• нарушение работы желез внутренней секреции, — патологические изменения матки (эндомиометрит (воспаление матки) в прошлом, неполноценный рубец на матке, пороки развития матки, миома матки),
• перерастяжение матки вследствие многоводия, многоплодия, крупного плода,
• при врожденной сниженной возбудимости мышечных клеток матки, — другие причины.

Для лечения слабости родовой деятельности используют лекарства, которые вводят внутривенно при помощи капельницы. При применении этих препаратов доктор через определенные промежутки времени осматривает роженицу, наблюдает, с какой скоростью раскрывается шейка матки. Если матка не реагирует на вводимые препараты, то говорят о том, что родостимуляция неэффективна. В этом случае также приходится прибегать к оперативному родоразрешению.

Острая гипоксия плода. Во время родов за состоянием плода наблюдают так же тщательно, как и за состоянием здоровья мамы. 0 том, как чувствует себя малыш, можно судить по нескольким показателям. Во-первых, это сердцебиение плода. В норме сердечко малыша бьется с частотой 140 — 160 ударов в минуту, во время схватки сердцебиение учащается до 180 ударов в минуту. Сердцебиение плода во время родов фиксируется с помощью специального аппарата – кардиомонитора и записывается на ленту. Сердцебиение плода доктор может определять и с помощью стетоскопа. Отклонение сердцебиений плода может свидетельствовать о том, что малышу не хватает кислорода. Другим показателем состояния малыша является характер околоплодных вод. В норме воды прозрачны. При изменении окрашивания вод во время родов от светло-зеленого до темно-коричневого также можно говорить о возникновении острой кислородной недостаточности. Изменение характера околоплодных вод обусловлено появлением первородного кала — мекония.

При острой гипоксии плода, когда в процессе родов резко ухудшается состояние младенца, требуется немедленное окончание родов, так как в условиях кислородной недостаточности плод погибнет внутри матки.

Отслойка плаценты. Нарушение связи плаценты с маточной стенкой сопровождается кровотечением, что отрицательно сказывается как на состоянии женщины, так и на состоянии плода. Первопричину преждевременной отслойки плаценты не всегда удается установить. К этому может привести как механическая травма при ударе и падении, так и заболевания различных органов и систем (гипертоническая болезнь, болезни почек и т. д.), аномалии развития матки, многоводие, многоплодие, короткая пуповина. Возможны и другие причины.

При отслойке плаценты возникает кровотечение. В зависимости от того, как отслаивается плацента — с краю или в центре, возможно истечение крови наружу или накапливание ее между плацентой и стенкой матки. В любом случае из-за кровопотери состояние и мамы, и малыша быстро и прогрессивно ухудшается. Чтобы избежать отрицательных последствий, необходимо незамедлительно закончить роды оперативным путем.

Угрожающий или начинающийся разрыв матки. Разрывы матки – это травма, которая встречается крайне редко. К этому состоянию могут привести несоответствие между размером плода и тазом матери (клинически узкий таз), а также ранее перенесенные операции (кесарево сечение, операции по удалению миоматозных узлов). Схватки становятся частыми, очень болезненными, боль внизу живота приобретает постоянный характер, матка не расслабляется между схватками. При свершившемся разрыве у мамы и плода определяются признаки острой кровопотери. Сохранить жизнь маме и плоду в этом случае может только своевременно проведенная операция.

Предлежание и выпадение петель пуповины. Встречаются такие случаи, когда петли пуповины предлежат перед головкой или тазовым концом плода, то есть они будут рождаться первыми, или же петли пуповины выпадают еще до рождения головки. Такое может возникнуть при многоводии. Это приводит к тому, что петли пуповины прижимаются к стенкам таза головкой плода, прекращается кровообращение между плацентой и плодом. Такая ситуация также требует незамедлительного оперативного вмешательства.

Тяжелый гестоз. Гестоз — это патология второй половины беременности, которая характеризуется повышением артериального давления, нарушением работы почек, что выражается в появлении белка в моче, а также наличием отеков. Операцию проводят при стойком повышении артериального давления в родах до высоких цифр, которое не регулируется медикаментами, а также при прогрессировании заболевания, которое выражается появлением судорог. При этом наблюдается спазм сосудов беременной, в том числе и сосудов, питающих плаценту.

Экстренная операция подразумевает необходимую минимальную подготовку. Сначала производят гигиеническую обработку. Если беременная принимала пищу за несколько часов до операции, то промывают желудок и оставляют зонд в желудке, чтобы избежать бронхоспазма от попадания рвотных масс в дыхательные пути. Пациентке внутривенно вводят успокаивающие препараты, что положительно сказывается на ее психологическом состоянии, а также ускоряет и углубляет действие анестетика, который будет вводиться в ходе анестезии. Опорожняют мочевой пузырь. Для выполнения кесарева сечения необходимо согласие матери на операцию, что отражается в истории родов даже в экстренных ситуациях.

Обезболивание во время экстренной операции кесарева сечения. Поскольку сложившаяся ситуация требует скорейшего разрешения, то применяют методы обезболивания, которые можно реализовать в максимально короткие сроки. Именно поэтому для обезболивания во время экстренных операций кесарева сечения чаще, чем при плановых операциях, используют так называемый ОБЩИЙ НАРКОЗ. При этом женщина находится в бессознательном состоянии, применяется аппарат для искусственного дыхания.

Поскольку при эпидуральной анестезии обезболивающее действие наступает через 15 — 30 минут, то при экстренных операциях этот метод обезболивания применяется только в том случае, когда катетер был введен в пространство над твердой мозговой оболочкой, еще в ходе родов. В этом случае женщина остается в сознании.

Во время экстренной операции может быть применена СПИНАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ. При этом методе, так же как и при эпидуральной анестезии, делается укол в спину в поясничной области, анестетик вводится в спинальное пространство. Анестезия начинает действовать в течение первых 5 минут, что обеспечивает возможность быстро начать операцию. Так же как и при эпидуральной анестезии, обезболивается только нижняя часть тела, женщина остается в сознании.

Наталья Епифанова, врач акушер-гинеколог, к.м.н.

Журнал «9 Месяцев», 2004, № 7. www.9months.ru

Что такое схватки?

Что такое схватки?

Схватки — нормальное явление во время беременности, которые происходят ближе к сроку родов, у некоторых женщин они возникают раньше, чем на 37 неделе. Родовые схватки или сокращения матки происходят, когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются. Пока матка сокращается, вы можете почувствовать, как ваш живот твердеет, а затем становится мягче, когда матка расслабляется.

Сокращения матки заставляют шейку матки истончаться и расширяться или открываться для родов.Они также позволяют ребенку опуститься в родовые пути.

Вы можете испытать несколько видов схваток. Но только два типа определяют, собираетесь ли вы в схватку: настоящие схватки и ложные схватки.

Истинные трудовые схватки — это те, которые указывают на то, что реальный труд приближается. Они более интенсивны, ближе друг к другу и никуда не денутся. Ложные схватки менее регулярны и не так сильны, как схватки Брэкстона-Хикса или «тренировочные» схватки, которые обычно происходят за несколько недель до настоящих родов.Хотя они болезненны, они не являются признаком родов.

Признаки и симптомы

Симптомы схваток часто проявляются задолго до того, как вы отправитесь в больницу или родильный дом. Фактически, эта активность, происходящая в вашей матке, является убедительным признаком того, что роды уже начались.

Вы можете испытывать самые разные симптомы, но вот наиболее частые признаки настоящих схваток:

• Боль в пояснице, которая распространяется вперед
• Боль в тазу и верхней части живота
• Давление в тазу
• Боль, которая возникает регулярно
• Сокращения, продолжающиеся от 60 до 90 секунд и продолжающиеся
• Схватки, которые происходят каждые 5-10 минут и со временем становятся ближе друг к другу и усиливаются
• Отсутствие возможности ходить или поддерживать разговор
• Смена положения не снимает боли

Диагностика сокращений

Ваш врач может диагностировать схватки и определить, являются ли они частью ложных схваток или схваток Брэкстона-Хикса, или же это настоящие схватки.Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) использует следующие рекомендации для диагностики сокращений:

• Время и частота схваток: При истинных схватках вы будете испытывать схватки, которые ближе друг к другу, имеют характер и длятся от 60 до 90 секунд. Схватки Брэкстона-Хикса или ложные схватки не имеют закономерности или регулярности.
• Изменение с движением: Никакая ходьба, движение или корректировка не остановят настоящие схватки.Но ложные схватки часто прекращаются, когда вы ходите, отдыхаете или меняете позу.
• Сила схваток: Болезненные и сильные, истинные схватки неуклонно усиливаются. Для сравнения, ложные схватки имеют тенденцию быть слабыми и умеренными по интенсивности.
• Местоположение боли: Боль в спине часто является признаком того, что вы испытываете настоящие схватки. Вы почувствуете, как схватки начинаются в спине и переходят вперед. Ложные схватки остаются спереди.

Ваш врач может использовать внешнюю систему мониторинга матки для отслеживания сокращений, если вы испытываете преждевременные схватки. Во время активных родов они могут использовать машину для наблюдения за плодами, чтобы отслеживать схватки.

Причины

Самая очевидная причина сокращений матки — это подготовка вашего тела к родам. Это часть ранних и активных родов.

Но они также могут произойти, если ваш организм не готовится к родам активно.Это называется Брэкстон-Хиксом или ложными схватками. Они могут произойти по разным причинам, в том числе:

• Если вы перенапрягаетесь ближе к назначенному сроку из-за упражнений или просто слишком много
• Если вы обезвожены
• После секса

И, наконец, причиной схваток могут быть преждевременные роды. Эти схватки случаются до 37 недель и требуют немедленного вмешательства врача.

Типы

Схватки часто классифицируются по тому, когда они происходят во время беременности и по ощущениям.

Согласно ACOG, существует два типа схваток: истинные схватки и ложные родовые схватки. Однако вы можете столкнуться с разными стадиями схваток в каждой категории.

Настоящие схватки

Истинные родовые схватки могут включать преждевременные родовые схватки, ранние родовые схватки и активные родовые схватки.

Преждевременные схватки начинаются до 37 недель и могут указывать на преждевременные роды. Но, согласно ACOG, преждевременные роды автоматически не означают, что у вас будут преждевременные роды.Взаимодействие с другими людьми

Если вы заметили какие-либо признаки преждевременных родов до 37 недель, немедленно обратитесь к врачу. Они определят, являются ли ваши схватки признаком активных преждевременных родов.

Ложные схватки

Ложные схватки обычно относятся к схваткам Брэкстона-Хикса, которые могут произойти во втором и третьем триместре. Эти сокращения заставляют матку сжиматься и расслабляться, но они нерегулярны и редки и длятся не так долго, как настоящие сокращения.

Эти сокращения часто больше напоминают легкие менструальные спазмы. Это может произойти, когда вы ведете активный образ жизни, если ребенок активно двигается или если на матку оказывается какое-либо давление.

Копинг

Схватки — признак того, что ребенок уже в пути, иногда раньше, чем позже. И какими бы неудобными и болезненными ни были схватки, они являются нормальным явлением во время беременности. Хорошие новости? Есть способы справиться.

Ранние роды

Если ваши схватки далеки друг от друга и не увеличиваются по интенсивности, вероятно, у вас ранние роды и вы, скорее всего, все еще дома.Скорее всего, между вашими схватками не меньше 10 минут, поэтому они кажутся управляемыми. Ключ к этой фазе — чередовать отдых с активностью. Вот несколько способов справиться с родами на этом этапе.

• Упражнения с малой нагрузкой, такие как ходьба
• Пренатальная йога, направленная на дыхание и подготовку к родам
• Практикуйтесь с шариком для родов во время схваток, чтобы вы были готовы к активным родам
• Ежедневные упражнения на расслабление
• Разминка ванна
• Сохраняйте водный баланс и не забывайте есть

Активный и временный труд

В этот момент вы, возможно, направляетесь в больницу, родильный дом или ждете прибытия родильной бригады к вам домой.В зависимости от продолжительности и интенсивности сокращений вам необходимо будет скорректировать эти стратегии. Некоторые из следующих действий могут быть невозможны, если ваши схватки близки друг к другу:

• Примите теплую ванну
• Встаньте на четвереньки и практикуйте глубокое ритмичное дыхание, делая наклоны таза
• Используйте визуализацию
• Практикуйте ритмичное дыхание, медленно вдыхая во время сокращения и снимая напряжение путем выдоха
• Продолжайте ваше тело движется при ходьбе, покачивании, раскачивании на родильном мяче или приседании в положении для родов
• Попросите вашего партнера сделать вам массаж спины
• Практикуйте постепенное расслабление, напрягая и расслабляя определенные области тела, начиная с головы вниз или с ног и продвигаясь вверх
• Если вы в постели, попробуйте лечь на бок, а не на спину

Страшных мамочек: как ощущаются схватки?

Волнение от становления молодой мамой включает в себя шквал детских праздников и подготовку детской комнаты в ожидании прибытия самого маленького члена семьи.Также есть волнение, связанное с подготовкой к родам. Это нормально, когда будущие мамы задаются вопросом: а на что в точности похожи схватки?

Некоторые женщины говорят, что схватки во время беременности похожи на менструальные спазмы или менструальные боли, в то время как другие испытывают сильное сжатие или давление в области живота или шейки матки. Другие практически не ощущают никаких симптомов дискомфорта, в зависимости от вида схваток. Тело каждого человека по-разному справляется с болью и по-своему реагирует на беременность, схватки и роды.

Хотя вы, возможно, захотите точно знать, чего ожидать, даже на ранних стадиях, ответы будут варьироваться в зависимости от мам, которые были там раньше, и от того, какой у них был опыт родов. Чтобы успокоить свой ум и дать вам представление о том, как подготовиться к важному дню, хорошо иметь возможность отличать ощущение истинных схваток от того, что считается ложной тревогой (также называемой схваткой Брэкстона-Хикса).

Что такое сокращение?

Сокращение — это сокращение или сжатие матки, которое может варьировать от легкой до сильной боли и интенсивности.Они также могут начаться в любое время в середине беременности, вплоть до родов. Это потому, что не все сокращения мышц означают рождение ребенка.

Схватки Брэкстона-Хикса:

Схватки Брэкстона-Хикса или то, что обычно называют «тренировочными» или «ложными родами», могут возникнуть в среднесрочной перспективе. Они подготовят ваше тело к родам, но не расширят шейку матки. Если вы обнаружите, что испытываете эти сокращения, они могут исчезнуть, когда вы измените направление своего тела.Обычно симптомы, которые вы можете почувствовать во время ложных схваток, включают легкое давление на живот или спазмы, похожие на менструальную боль. Для многих этот опыт доставляет больше дискомфорта, чем боли.

Эти схватки могут вызывать дискомфорт, но являются нормальным явлением. У некоторых они длятся несколько минут, а у других они могут возникать в разное время в течение дня. Они не происходят через равные промежутки времени, как настоящие схватки, и не увеличиваются в интенсивности. Использование грелки или легкое растяжение могут помочь вам снять боль.

Реальные трудовые сокращения:

На что похожи настоящие схватки во время родов? Регулярные схватки намного интенсивнее, их частота и тяжесть постепенно возрастают. Обычно они возникают каждые 30 секунд или каждую минуту, и у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как сильные судороги или расстройство желудка. Прорыв воды является контрольным признаком того, что роды близки, и часто сопровождает схватки при смене тела.

Вы начнете чувствовать боль в нижней части живота и / или боль в спине, которая также может распространяться на верхнюю часть бедер.Ощущение варьируется от сильных менструальных спазмов до сильного тазового давления и везде между ними. У всех разный опыт настоящих схваток. Хорошая новость заключается в том, что боль и дискомфорт носят временный характер, поскольку они сигнализируют о приближении ребенка.

Как долго длятся схватки?

Когда вы вступаете в раннюю стадию родов, схватки могут происходить с интервалом до 20 минут и длиться от 30 до 45 секунд. Как только вы научитесь считать схватки, вы заметите, что частота сокращений увеличивается и длится дольше, когда вы достигнете активной стадии родов.Затем, когда вы достигнете времени родов, схватки заметно увеличат интенсивность и будут длиться от 60 до 90 секунд каждое с интервалом в 2-3 минуты.

После начала схваток важно рассчитать время и подсчитать их. Это помогает определить, когда у вас роды, а не ложная тревога. Если у вас кровотечение, боль усиливается или вы просто не уверены, позвоните своему врачу.

Подготовка к схваткам

Ничто не может полностью подготовить вас к тому, как будут ощущаться схватки, потому что они варьируются от женщины к женщине.Это неизвестное может показаться пугающим и нервирующим, но это то, с чем вы не сможете пройти. Чтобы лучше контролировать ситуацию, неплохо спланировать несколько стратегий на тот момент, когда начнутся схватки. Дыхательные упражнения, сильная система поддержки и позитивная визуализация полезны во время настоящих родов.

Регулируйте дыхание, медленно вдыхая и выдыхая. Обратитесь к партнеру, члену семьи или другу, чтобы он был с вами, чтобы вы могли сосредоточиться на родах. Сосредоточьтесь на своем дыхании и сохраняйте как можно более спокойное состояние.Когда начнутся схватки, найдите место, где вы можете удобно сесть или передвигаться, не беспокоясь ни о чем другом.

Кроме того, не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете на любом этапе беременности. Если что-то не так или у вас есть вопросы о боли или побочных эффектах, спросите. Вы будете узнавать что-то новое на каждом этапе своей беременности, это нормально — чувствовать беспокойство или подавленность.

Если вы беспокоились и задавались вопросом, как ощущаются схватки, лучше всего помнить о том, чтобы оставаться максимально расслабленным.Попытки предвидеть боль только добавляют стресса. Уважайте свое тело и слушайте то, что кажется вам правильным. Позвольте этой внимательности руководить вами на протяжении всей беременности и по мере того, как вы начинаете испытывать схватки.

Регулярные схватки — это естественный способ подготовки организма к родам. Хотя это может быть не самое любимое воспоминание, это также сигнал о том, что ваш ребенок почти здесь. Сдвиг точки зрения и рассмотрение их в более позитивном свете может помочь вам почувствовать себя менее напуганным.

Как мне узнать, что у меня роды?

К сожалению, никто не может сказать вам точное время, когда у вас начнутся роды.Однако есть несколько вещей, которые вы можете испытать по мере приближения родов.

• Освещение: Это когда ребенок «падает» в родовые пути. При первой беременности это может произойти за 2-3 недели до начала родов. Вам может внезапно стало легче дышать, но теперь вы почувствуете, что позывы к мочеиспусканию стали чаще. Если это не ваш первый ребенок, «осветление» обычно происходит непосредственно перед родами или даже во время них.
• Выделения: Это чаще называют «шоу» или ваша слизистая пробка.Во время беременности шейку матки покрывает толстая слизистая пробка, которая служит барьером от инфекции. Когда шейка матки начинает истончаться и открываться, эти выделения выводятся через влагалище. Может выходить целиком или небольшими партиями. Слизистая может быть зеленой (сопли) или с кровяным оттенком (кровавый след). Это «шоу» может происходить за несколько дней или даже за несколько недель до начала родов. Многие женщины даже не замечают потери слизистой.
• Разрыв мембран: Это когда амниотический мешок, окружающий ребенка («мешок с водой») разрывается.Это может произойти за несколько часов до начала схваток или в любое время во время родов. Жидкость должна быть прозрачной, но может быть зеленой или с оттенком крови. Если ваш «мешок с водой» сломался, при схватках или без них, вам следует обратиться в больницу.
• Сокращения: На протяжении второй половины беременности вы могли заметить, что ваш живот становится твердым, а затем снова мягким, или вы можете чувствовать, что ребенок «сжимается». Эти нерегулярные схватки могут увеличиваться по частоте и интенсивности по мере приближения срока родов.Они могут стать очень неудобными или даже болезненными. Эти нерегулярные схватки, «ложные схватки», называются схватками Брэкстона-Хикса.

Неужели это ложный труд?

Иногда трудно отличить ложные роды от настоящих, не проверив шейку матки у врача или медсестры. Хороший способ определить разницу — рассчитать время схваток.
Чтобы рассчитать время схватки, положите руку на живот. Когда ваша матка начинает чувствовать себя твердой (начинается боль / дискомфорт), тогда начинается сокращение.Когда матка размягчается (прекращается боль / дискомфорт), тогда сокращение прекращается. Чтобы рассчитать частоту сокращений, начните с начала первого сокращения до начала следующего сокращения. Вот насколько далеко друг от друга находятся ваши схватки. Вы должны рассчитывать частоту и продолжительность схваток не менее часа.

Во время истинных родов

• схватки обычно длятся около 30-70 секунд
• Сокращения происходят через равные промежутки времени, становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу
• При смене положения схватки не проходят
• Сокращения ощущаются в нижней части живота или спины и переходят к передней части

Во время ложных родов

• Сокращения нерегулярные и обычно не сближаются
• Схватки могут прекратиться при смене положения или отдыхе
• Сокращения часто ощущаются только в животе

Обратитесь в больницу, когда

• Вода разрывается даже без схватывания
• У вас вагинальное кровотечение
• У вас постоянная сильная боль
• Если вы беременны на сроке более 36 недель и между вашими схватками постоянно интервал 5-7 минут, или если вы беременны менее 36 недель и имеете более 6 схваток в час

Сокращения Брэкстона-Хикса — HSE.т.е.

Сокращения Брэкстона-Хикса случаются, когда мышцы матки напрягаются. Они чаще встречаются в течение последних нескольких месяцев беременности, но возникают в любое время.

Схватки Брэкстона-Хикса могут происходить и прекращаться. Это тренировочные схватки, но не родовые схватки.

Обратитесь к акушерке, родильному отделению или больнице, если:

• У вас есть схватки, которые усиливаются или сближаются
• Ваши схватки сопровождаются другими признаками родов

Связанная тема

Сокращения и другие признаки labour

Как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса

Во время схваток Брэкстона-Хикса ваш животик может ощущаться твердым.Когда схватка закончится, она снова станет мягкой.

Каждое сокращение обычно длится от 30 до 60 секунд. Они могут происходить несколько раз в день. Иногда они могут исчезнуть, когда вы тренируетесь, и вернуться, когда вы отдыхаете.

Обычно схватки Брэкстона-Хикса не такие сильные и регулярные, как роды. Трудно отличить схватки между схватками и схватками Брэкстона-Хикса. Если вы не уверены, поговорите со своей акушеркой.

Различия между схватками Брэкстона-Хикса и схватками

схваток Брэкстона-Хикса:

• короче (они длятся от 30 до 60 секунд)
• случаются время от времени
• не имеют регулярной картины
• реже
• ощущаются как стягивание или сдавливание, обычно безболезненно

«Родовые схватки» или схватки:

• продолжительнее (длятся более 30 секунд)
• случаются чаще и происходят ближе друг к другу
• регулярно
• часты и становятся ближе друг к другу
• ощущаются как напряжение, но становятся более интенсивными

Что делать, если у вас схватки Брэкстона-Хикса

Старайтесь оставаться расслабленными.В этом могут помочь дыхательные упражнения. Также может помочь небольшая прогулка.

Иногда теплая ванна может помочь вам почувствовать себя более комфортно.

Попросите вашего биологического партнера потереть вам спину или плечи. Это поможет вам расслабиться.

Пейте много жидкости и регулярно ешьте, чтобы поддерживать уровень энергии.

Когда обращаться за медицинской помощью

Свяжитесь с акушеркой, родильным отделением или больницей, если:

• ваши схватки становятся сильнее или интенсивнее
• ваши схватки становятся ближе друг к другу
• у вас фонтанирует или течет жидкость из влагалища
• у вас есть вагинальное кровотечение
• есть изменение или уменьшение движений вашего ребенка

Доверяйте своим инстинктам — если вы чувствуете, что что-то не так, проверьте.

Связанная тема

Движения вашего ребенка во время беременности

Последняя проверка страницы: 17.05.2019
Срок следующей проверки: 17.05.2022

Схватки Брэкстона-Хикса против настоящих родов

Сокращения Брэкстона-Хикса — это непредсказуемые, спорадические и обычно неритмичные сокращения, возникающие во время беременности. Так как же узнать разницу между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими схватками?

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Этот термин возник в 1872 году, когда английский врач по имени Джон Брэкстон Хикс описал схватки, которые происходят перед настоящими родами.Эти схватки, также известные как «ложные схватки» или «практические схватки», могут начаться уже во втором триместре, но чаще встречаются в третьем триместре.

Интенсивность сокращений Брэкстона-Хикса колеблется примерно в пределах 5-25 мм рт. Ст. (Мера давления). Для сравнения, при истинных родах интенсивность схваток составляет 40-60 мм рт. Ст. В начале активной фазы.

Сокращения Брэкстона-Хикса не считаются истинными родами, потому что они не вызывают изменения шейки матки.Помните — если ваши схватки не увеличиваются по интенсивности или частоте, вы, вероятно, испытываете схватки Брэкстона-Хикса. В отличие от настоящих схваток, схватки Брэкстона-Хикса составляют:

• Нерегулярная по интенсивности
• Нечасто
• Непредсказуемая
• Неритмичная

Для большинства беременностей схватки Брэкстона-Хикса терпимы и не мешают повседневной деятельности. Но для некоторых беременностей они очень разрушительны из-за боли, дискомфорта и недостатка сна, и даже вызывают поездки в службу родовспоможения, чтобы исключить роды.К счастью, эти типы схваток Брэкстона-Хикса приближаются к концу беременности и кратковременны.

Как можно облегчить схватки Брэкстона-Хикса?

Не существует «проверенного и надежного» метода, который работал бы для всех. Если у вас схватки Брэкстона-Хикса, попробуйте:

• Смена позиции. Вы можете лечь, если стояли, или прогуляться, если сидели или лежали
• Принятие теплой ванны не более 30 минут
• Питьевая вода (иногда схватки могут быть вызваны обезвоживанием)

Ребенок на борту? Проверьте Ochsner.org / newmom за ресурсов, которые помогут вам пройти через следующие девять месяцев.

Как я узнаю, настоящий ли это труд?

Обычно рекомендуется, чтобы женщины определяли, являются ли схватки регулярными по частоте, интенсивности и продолжительности. Например, это не настоящий труд, если:

• Сокращения каждые 10 минут, затем 20 минут
• Вы можете смеяться и говорить во время схватки, но затем следующая схватка доводит вас до слез
• Одно сокращение длится две минуты, а другое — 20 секунд.

Если вы испытываете схватки, измерьте продолжительность и время между схватками. Пришло время позвонить в отдел труда и доставки для получения дальнейших инструкций и прийти для оценки, когда схватки станут регулярными и:

• Происходит с интервалом менее четырех минут
• Регулярно по продолжительности — каждое длится 40 секунд или более
• И регулярно по интенсивности и становится сильнее с каждой минутой

Помните — схватки Брэкстона-Хикса являются нормальным физиологическим явлением во время беременности.В большинстве случаев они терпимы, и как только вы начинаете их испытывать, беременность приближается к концу. Если вас что-то беспокоит, всегда консультируйтесь с врачом.

схваток 101 — рождение и ребенок третьего побережья

‹ Предыдущий

Регрессия сна за 4 месяца

След. ›

История рождения

ДЛЯ МНОГИХ ЖЕНЩИН И ИХ ПАРТНЕРОВ КОНТРАКЦИИ МОГУТ БЫТЬ ТОГО, ЧТО ОНИ НАИБОЛЕЕ ТРЕВОЖНЫ ВО ВРЕМЯ СВОЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ.КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ КОНТРАКЦИИ? МОГУТ ОНИ ЛЕЧИТЬ БОЛЬ? КОГДА ОНИ БУДУТ НАЧАТЬ? ЭТО НАСТОЯЩЕЕ? В ЭТОЙ ЗАПИСИ МЫ ОБСУЖДАЕМ ВИДЫ СОГЛАШЕНИЙ, КАК ОНИ ЧУВСТВОВАТЬ, КАК УКАЗАТЬ РАЗНИЦУ МЕЖДУ БРАКСТОНОВЫМИ СОГЛАШЕНИЯМИ И ТРУДОВЫМИ СОГЛАШЕНИЯМИ, И КАК ИХ ВРЕМЕНИ.

БРАКСТОН ХИКС

Сокращения Брэкстона-Хикса — это прерывистые / спорадические сокращения матки, которые могут начаться на ранних сроках беременности. Многие женщины вообще не замечают их до начала второго триместра, а некоторые вообще не замечают.Сокращения Брэкстона-Хикса ощущаются как легкое сжатие в области живота или таза. Обычно они не вызывают боли и носят нерегулярный характер.

• В отличие от схваток они не становятся длиннее, сильнее и сближаются.
• Они могут усилиться или стать более регулярными, если вы обезвожены, поэтому не забывайте пить!
• Вы также можете попробовать изменить позы / действия, чтобы облегчить их выполнение.
• Braxton Hicks дает вам возможность практиковать дыхательные упражнения и меры по обеспечению комфорта.
• До 37 недель перестрахуйтесь и посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, если ваши Брэкстон-Хикс становятся ритмичными, предсказуемыми и болезненными.

ТРУДОВЫЕ ДОГОВОРЫ

В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие схватки не замедляются и не прекращаются при питье воды, отдыхе или смене положения. Вместо этого они будут продолжать становиться длиннее, сильнее и сближаться. Схватки способствуют расширению шейки матки.Схватки обычно начинаются мягко и спорадически. Они могут даже ощущать тупую боль в спине или менструальные спазмы. Однако сила, частота и продолжительность этих сокращений будут увеличиваться по мере развития ваших родов.

• схватки цикличны, и вы можете рассчитать их время.
• Смена позы может помочь им чувствовать себя менее болезненно, но не замедлит и не остановит их.
• Возбуждение, тревога или беспокойство по поводу того, что это не так, — это нормально.Многие женщины испытывают широкий спектр эмоций, когда начинают роды.

СРОКИ СОГЛАШЕНИЯ

Многие врачи и акушерки дают своим пациентам правило 5-1-1, чтобы узнать, когда им звонить или приходить к месту их родов. Правило 5-1-1 гласит, что схватки происходят каждые 5 минут, каждое длится целую минуту, и происходят с такой частотой и продолжительностью в течение часа. Некоторые практики рекомендуют следовать 4-1-1 (с интервалом в четыре минуты) или даже по 3-1-1 (с интервалом в три минуты).Тем не менее, прислушивайтесь к своему телу, доверяйте своим инстинктам и не стесняйтесь звонить своему врачу. 5-1-1 обычно приходится на то время, когда ваша доула присоединяется к вам. Однако все люди разные, поэтому не стесняйтесь звонить своей доле, даже если вы не уверены, что роды начались!

Время схваток:

• • Используйте секундомер или специальное приложение для сокращения времени.
  • Частота измеряется от начала одного сокращения до начала следующего сокращения.(т.е. с интервалом 5 минут и т. д.)
  • Продолжительность сокращения определяется по времени сокращения от начала до конца.
  • Начните сокращение времени, когда они начнут требовать вашего внимания, и вы больше не сможете их игнорировать.
  • Время схваток 30-60 минут. Нет необходимости рассчитывать время при каждом сокращении во время родов. Если вы чувствуете, что схватки каким-либо образом изменились, усилились или кажутся более частыми, повторите еще раз примерно на 30 минут.Это даст вам адекватную картину развития ваших родов.

СРОКИ СОГЛАШЕНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ ВАМ РЕШИТЬ, КОГДА НАЗВАТЬ ВАШЕГО ПРОВАЙДЕРА И ВАШУ УСЛУГУ И / ИЛИ ТРУДОВУЮ ПОДДЕРЖКУ, И КОГДА ПЕРЕЕЗДАТЬ В ВЫБРАННОЕ МЕСТО РОЖДЕНИЯ.

Помните, если сомневаетесь, не стесняйтесь обращаться к своей доле — мы всегда рады помочь ответить на вопросы, предложить предложения и присоединиться к вам для поддержки в работе.

Мамы рассказывают нам, как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ощущаются схватки.

Часто предполагается, что все знают, что такое схватки, хотя на самом деле многие женщины не имеют ни малейшего представления, верно?

Хорошее начало — знать, что происходит с вашим телом, когда оно у вас есть: так что, по сути, сокращение — это когда мышцы матки напрягаются и расслабляются, проходя волнами сверху, перемещаясь внутрь и вниз.

По мере того, как эти мышцы растягиваются и расслабляются, шейка матки (шейка матки) начинает открываться, пока полностью не расширяется, а затем ребенок продвигается глубже в ваш таз.

Хотя сокращение затрагивает всю матку, некоторые женщины ощущают его только в одной области живота или спины.

Большинство считает роды болезненными, но первая стадия родов, как правило, начинается постепенно и нарастает, с усилением схваток по мере того, как шейка матки расширяется.

Когда нужно узнать, начинаются ли схватки, обратите внимание на то, как чувствует себя ваша спина.Большинство женщин чувствуют тупую боль в пояснице при схватках.

На самом деле, многие женщины говорят, что они чувствуют, что схватки начинаются в их спине и медленно переходят к передней части по мере того, как сокращение прогрессирует.

Некоторые будущие мамы чувствуют боль через каждое нервное окончание, в то время как другим легче переносится. После каждой схватки следует отдых, который поможет расслабиться и подготовиться к следующей схватке.

схватки временные, и многим женщинам именно эта мысль и «приз» младенца в конце помогают им справиться.?

Что говорит наша акушерка

«Схватки у разных женщин ощущаются по-разному, но обычно они начинаются как менструальные боли внизу, с некоторым дискомфортом в спине, а затем становятся сильнее и продолжаются дольше», — говорит акушерка Энн Ричли.

«Боль не постоянная, а приходит и уходит волнообразно, пока, в конце концов, она не будет происходить примерно каждые пять минут, продолжаясь почти минуту. Схватка нарастает, но затем снова стихает, давая вам перерыв », — говорит она.

«Перемещение может помочь вам справиться с ощущениями, и вы, естественно, найдете положение, в котором будет более комфортно переносить схватки», — объясняет она.

«Брэкстон-Хикс — это больше похоже на« сжатие »матки, чем на сокращение, и, хотя может быть неудобно, но не больно», — добавляет Энн.

И — поговорим о передвижении — эта будущая мама стала вирусной, когда засняли, как она танцует танец Тутси Ролл во время схваток?

https: // youtube.com / watch? v = 6bcFhZA2uR0

Настоящие мамы рассказывают всем

Схватки всегда горячая тема на нашем форуме. Узнайте, что другие мамы говорят о своем опыте…

«Сначала они будут ощущаться как затягивание, но сначала они будут нерегулярными. Со временем они становятся регулярными и более болезненными, и, как правило, самое время лечь в больницу », — говорит LindyJ1983 .

«Для меня они были как сильные месячные.Боли могут быть вызваны тем, что ребенок спускается вниз.

«Тем более, что изменилась твоя форма. Моя шишка упала более чем за месяц до срока, а срок родов все еще задерживался », — говорит hayls .

«Я думаю, люди описывают их как боли при месячных, но в 10 раз хуже. Несколько дней назад, кажется, у меня случилась схватка. Это было похоже на волну боли, которая становилась все хуже, хуже и хуже, а затем медленно начала уменьшаться снова и продолжалась около 30 секунд.

«Это было похоже на периодические боли, но намного хуже! Я думаю, это была схватка, но с тех пор ее не было! » говорит анонимный .

«Я нахожу, что мои схватки в нижней части живота и спины похожи на менструальные спазмы.

«Ваш животик сжимается, они могут быть очень болезненными, но некоторые люди считают, что они не слишком болят. Они могут длиться от нескольких секунд до минуты », — говорит манчкин .

«Мои были похожи на очень сильные месячные боли, и я обнаружил, что они еще хуже, когда они достигли пика. Газ и воздух захватили бы их край, а затем они утихли бы, и вы могли бы получить передышку.

«Те, с которых начали, были не ошеломляющими, а больше напоминали резкие периодические боли.Но для всех он разный, моя подруга даже не чувствовала своего! » говорит Jo 1311 .

«Мои ранние схватки были похожи на сильные менструальные боли или задержку ветра, которые длились около 20 секунд, а затем проходили. Я не осознавала, что у меня схватки, пока они не были разделены на 7 минут », — говорит JennieP2 .

На что были похожи ваши схватки?

Поделитесь своим опытом с другими мамами на нашем форуме.

Подробнее

.