Как запеленать только ручки младенцу: Как запеленать только ручки? — пишет Катерина на BabyBlog

расскажите как можно запеленать ребенка что бы он не раскрывался?

Катя

нашла очень хорошую статью на эту тему
Пеленание новорожденного
Сегодня очень часто можно слышать, что «в пеленки уже никто детей не заворачивает». Молодые семьи, готовящиеся к появлению малыша, покупают их все меньше и меньше. Педиатры рекомендуют: «Сразу одевайте ползунки! Пеленки ограничивают движения младенца и препятствуют его развитию». А в группах дородовой подготовки, ориентированных на раннее развитие малышей, говорят, что малыш должен лежать голышом. В этом случае раннее развитие и закалка гарантированы. Слушая все эти советы, молодые родители, всем сердцем желающие блага своему ребенку, категорически отказываются от пеленок. Покупают их не более 10 штук и используют как простынки, говоря надоедливым бабушкам, которые все время пытаются спеленать малыша, что пеленание новорожденных детей безвозвратно устарело. А бабушки сокрушаются, ругают глупых молодых и говорят, что они мучают ребенка. Кто же здесь прав? Чтобы разобраться в таком, казалось бы, очевидном вопросе, давайте вернемся к началу начал, к тому времени, когда малыш еще находился у мамы в животе. Сегодня появилось много книг и журнальных статей, рассказывающих о жизни младенца до рождения, и ни для кого не является секретом, что внутриутробный ребенок видит, слышит, ощущает запахи и вкус. Все это означает, что у малыша еще задолго до рождения складывается свой опыт и свое отношение к миру. Одними из первых ощущений ребенка являются тактильные, т.е. ощущения прикосновения. На самых ранних сроках беременности (до 16-20 недель) плод свободно плавает в околоплодных водах. Он практически не касается стенок матки и свободно «парит» в ее объеме. Но постепенно, по мере роста малыша матка становится для него тесной. Наталкиваясь на ее стенки, он ощущает их как границы, но воспринимает эту перемену не как сужение окружающего пространства, а как первую информацию о форме собственного тела. Примерно с 34 недели значительно выросший плод занимает все внутриматочное пространство. Он буквально облекается в ткани матки. Благодаря осязанию и тактильным ощущениям малыш получает представление о форме своего тела, которая идентична форме матки. Таким образом к концу беременности у ребенка складывается внутриутробный опыт, согласно которому он ощущает себя как шар, а точнее, овоид (т.е. тело имеющее яйцевидную форму). Очень важно что, вынужденное положение тела и ограниченность в движениях не являются для ребенка неудобством. Напротив, у малыша на последних месяцах развития возникает привычка к ограниченному пространству и характерной позе, обусловленными формой матки, — свернувшись калачиком, тесно прижав подбородок к груди, скрестив на груди ручки и поджав ножки, согнутые в коленях. И именно в этой позе он чувствует себя и удобно, и комфортно, и безопасно. Но вот наступили роды и малыш появился на свет Божий. Все вокруг него переменилось: из полной темноты он попал в яркий свет, а из ограниченного тесного объема в необъятное пространство. Чтобы понять переживания малыша, давайте попробуем представить, что почувствовали бы вы, если бы месяца три просидели на корточках в тесном и темном ящике на дне подземелья, а потом вас вдруг вынесли на улицу оживленного города в яркий солнечный день и настойчиво предложили пройтись легкой непринужденной походкой. Я думаю, что вы испытали бы чувства, которые вряд ли можно назвать положительными: ваши глаза слепит яркий свет, разогнуться невозможно, ноги не передвигаются — все это вместе приносит боль и ошеломление. Новорожденный ребенок испытывает что-то похожее и точно так же, как взрослый человек в вышеописанной ситуации, нуждается в постепенном привыкании к свершившимся переменам. Чтобы сохранить у малыша положительное отношение к новому миру, в который он попал, нужно вернуть ему то привычное, что у него было, — осознание формы своего тела. Чтобы малыш не барахтался в этом необъятном пространстве и не пугался его, нужна обыкновенная традиционная пеленка, помогающая ему вернуть безвозвратно утерянный «рай» и свое собственное Я. Как только новорожденного спеленывают, придав ему внутриутробную позу, он тут же успокаивается. Как вы теперь понимаете, это происходит не случайно. Ведь именно с этой позой связаны его ощущения комфорта и безопасности. Наши мудрые бабушки прекрасно понимали переживания новорожденного младенца и поэтому-то и изобрели пеленание, как средство для смягчения перехода из одной среды обитания в другую. С тех далеких пор многое изменилось, но способ рождения детей остался прежним, поэтому и пеленание следует продолжать использовать по назначению. И не следует бояться, что это ограничит ребенка в развитии. Вначале новорожденные сразу же успокаиваются, как только их заворачивают в пеленки, чувствуя привычный ограниченный объем. Через 4-5 дней они начинают вытягивать из пеленки ручки, стремясь пососать их. Это следующий этап, когда малыш стремится воссоздать полную картину внутриутробной жизни (внутриутробно ребенок сосет свой пальчик или кулачок примерно с 16 недель беременности). Поэтому не следует расценивать высвобождение малышом ручек как стремление освободиться от пеленки. Еще через несколько дней, примерно к двум-трем неделям, малыш проявит интерес к окружающему миру: начнет рассматривать комнату, лица окружающих его людей и различные предметы, попавшие в поле его зрения. Тогда он действительно начнет стремиться освободить из пеленок руки, и для любой любящей и чуткой матери это будет понятным сигналом, чтобы перестать пеленать малыша с ручками. Многие малыши проявляют желание спать спеленатыми вплоть до 2-х месяцев. Обычно это бывает связано с трудностями рождения, если оно было перенесено как тяжелейшая травма. В этом случае дети просто долго не могут принять новую реальность, и тогда лучше всего дать ребеночку возможность постепенно освоиться в новом мире, настолько скоро, насколько малыш может это сделать самостоятельно. В данном случае форсирование событий может принести гораздо больше вреда, чем пользы. Поэтому пеленайте новорожденных детей до тех пор, пока они сами не изъявят желания выйти из пеленок. В этом случае произойдет постепенное привыкание к новым условиям жизни и психика ребенка не пострадает.
Дата публикации: 10 Октября 2006 Автор статьи: Жанна Цареградская, психолог-перинатолог Источник: Центр Рожана

пошаговая инструкция с фото и видео

Ребенок, находясь в утробе матери, на протяжении всего периода вынашивания чувствует давление стенок матки, которое после рождения успешно заменяют пеленанием вот уже не одно столетие. Считается, что новорожденный, движения которого ограничены с помощью ткани или других современных приспособлений, чувствует себя более защищенным, что положительно отражается на качестве его сна.

Однако если ранее никто не ставил под сомнения необходимость и важность пеленания, то сейчас далеко не каждая мама прибегает к данной процедуре.

Содержание статьи:

Для чего пеленают ребенка в роддоме и дома

Еще одно поколение назад никто не задумывался над тем, стоит пеленать новорожденного или нет. Каждая молодая мама, прислушиваясь к советам бабушек, укутывала своего ребенка в пеленки, максимально сковывая его движения. Сегодня же данная процедура теряет свою популярность, а мам, которые предпочитают различные альтернативы пеленанию, становится все больше.

Но несмотря на такую тенденцию, новорожденных продолжают пеленать в роддомах и многих семьях, и на это есть ряд причин, среди которых:

1. Укутанный ребенок чувствует себя комфортно и максимально защищенно, ведь давление ткани напоминает ему ощущения в утробе матери, в которой он находился на протяжении долгого времени.
2. Пеленка сглаживает проявления рефлекса Моро и препятствует нежелательным ночным переворотам на живот.
3. Зимой дополнительный слой ткани защищает новорожденного от холода.

Пеленание – это наиболее удобный и эффективный способ успокоить малыша и продлить его сон. Именно поэтому данная процедура пользовалась широкой популярностью на протяжении не одной тысячи лет. Дети в пеленке реже просыпаются, ведут себя более спокойно, что особенно хорошо для персонала роддома.

Подготовительный этап

Каждый родитель, решивший фиксировать тело ребенка во время сна, должен основательно подготовиться и изучить все необходимые рекомендации по проведению данной процедуры.

Выбор ткани

Правильно выбранный материал позволяет избежать таких неприятных последствий, как переохлаждение или перегрев младенца. Так, в летнее время года следует отдавать предпочтение легким тканям, таким как ситец или муслин. А вот в более прохладный период можно воспользоваться байковой или фланелевой пеленкой.

Важно!

Также следует помнить, что чем больше одежды на ребенке, тем тоньше должна быть ткань, чтобы не создать парникового эффекта.

Поверхность для пеленания

Пеленать грудничка необходимо на ровной поверхности, без различных шероховатостей и неровностей. Отличным выбором станет специальный пеленальный столик или комод. Такие изделия оборудованы специальными бортиками, которые защитят малыша от опасных падений. К тому же современные конструкции имеют специальные секции для хранения уходовых средств.

Такое рациональное распределение рабочего пространства позволит маме быстро переодеть младенца, не отвлекаясь на поиски необходимых для этого вещей.

Как правильно пеленать новорожденного – пошаговая схема пеленания

Сегодня есть масса различных способов фиксации конечностей грудничка во время сна. Остановимся на основных видах пеленания.

Тугое

Наиболее распространенный вид в странах постсоветского пространства.

Последовательность действий:

1. Расстелите пеленку в виде ромба и немного подверните ее верхний край внутрь (10-15 см).
2. Положите грудничка на спинку, таким образом, чтобы верхняя часть ткани находилась у основания шеи малыша.
3. Возьмите край ткани, находящийся под левой рукой новорожденного, и оберните им его тело и руку, повернув край под спину.
4. Проделайте аналогичное действие с противоположным краем.
5. Низ пеленки поднимите до локтевого сгиба малыша, и зафиксируйте его.

Сегодня данный вид практически не используется, поскольку положение «солдатиком» является неестественным для новорожденных и мешает их нормальному развитию.

Свободное с ручками

При таком формате ноги малыша не фиксируются в одном положении, поэтому он чувствует себя максимально комфортно, а риск перегрева снижается.

Схема свободного пеленания мало чем отличается от тугого. За исключением того, что ткань не натягивается, а руки и ноги малыша не выравниваются вдоль тела, а сохраняют некоторую подвижность. Достигнуть такого эффекта можно с помощью закладывания нижнего края ткани под ножки.

Австралийское

Данный способ также позволяет малышу свободно двигать конечностями, но при этом препятствует вздрагиваниям и пробуждению.

Схема:

1. Положите ребенка на пеленку, верхний край которой отвернут на 20-25 см и касается основания шеи.
2. Заправьте руки в полученные кармашки.
3. Следуйте технике свободного пеленания.

При таком способе ручки находятся вблизи лица, что позволяет младенцу успокоить себя самостоятельно сосанием кулачка.

Открытое

Когда рефлекс Моро начинает утихать, а ребенок перестает бояться собственных ручек, можно перейти к открытому способу. Свободные руки позволяют ребенку принять наиболее удобную позу для сна.

Чтобы зафиксировать нижнюю часть тела, необходимо:

1. Положить ребенка на спину, так, чтобы верхний край пеленки касался его лопаток.
2. Загнуть одну часть пеленки, чтобы она обвернула ножку.
3. Обернуть другой край вокруг тела на уровне подмышечных впадин.
4. Завернуть свободный низ за ножки и загнуть края, формируя конверт.

Расправляя пеленку важно следить за тем, чтобы не образовались складки, которые могут принести ребенку дискомфорт.

Широкое

К такому способу, как правило, прибегают по медицинским показаниям. Когда по состоянию здоровья ребенку необходимо поддерживать ножки в так называемом «М-положении» или позе «лягушки».

Последовательность действий:

1. Положите ребенка на пеленку, сложенную треугольником. Ее верхняя граница должна находиться на уровне поясницы или немного выше.
2. Раздвиньте ножки малыша и согните их в коленях под углом 90°.
3. Между ногами положите пеленку, свернутую в валик шириной 15-20 см.
4. Нижний край ткани пропустите между ножек.
5. Оберните свободные углы вокруг бедер и загните их в складки ткани.

При необходимости ножки можно обернуть дополнительной тканью по принципу свободного пеленания без ручек.

«Подгузником»

Регулярное использование современных подгузников может спровоцировать появление опрелостей и высыпания. Решить проблему можно с помощью использования самодельного подгузника из ткани. Для этого:

1. Сложите ткань пополам прямоугольником.
2. Сверните пеленку еще раз, чтобы получился квадрат.
3. Верхний левый край потяните на себя, к правому краю.
4. Возьмите треугольник за основание и переверните его, свернув запас ткани посредине.
5. Положите ребенка по центру конструкции и протяните «вкладыш» между ног ребенка.
6. Оберните крылья подгузником вокруг бедер, завернув концы в складки ткани.

С таким подгузником кожа новорожденного будет всегда оставаться сухой.

«Конвертиком» в одеяло

Способ отлично подойдет для прогулок и предусматривает закрытие головки младенца свободным краем одеяла.

Алгоритм:

1. Уложите ребенка по диагонали одеяла.
2. Заверните сначала одну ручку, а потом другую в соответствующие края ткани, закладывая их за спину.
3. Низ одеяла положите сверху и зафиксируйте конверт лентой.

На улице верхний край одеяла можно накинуть на головку младенца.

Есть ли отличия между пеленанием мальчиков и девочек

Несмотря на явную физиологическую разницу между мальчиком и девочкой, отличий в их пеленанием нет. Единственное возможное отличие – расцветка пеленок.

Безопасность важнее всего

Прибегая к пеленанию, важно соблюдать правила безопасности. В противном случае можно навредить здоровью малыша, что негативно скажется на его развитии:

1. Так, слишком тугая фиксация младенца может стать причиной появления дисплазии тазобедренных суставов, а также спровоцировать ряд проблем с кровообращением. По этой причине педиатры рекомендуют родителям прибегать к свободному пеленанию новорожденного.
2. Использование плотных тканей или многослойное пеленание чревато перегревом ребенка, терморегуляция организма которого не совершенна. Поэтому, подбирая пеленки, важно ориентироваться на температуру воздуха в помещении, где находится новорожденный.
3. Ткань существенно сковывает движения ребенка и при необходимости он не сможет воспользоваться своими конечностями для устранения каких-либо неприятных ощущений.

   Важно!

   По этой причине малыша следует класть исключительно на спину, повернув голову на бок. Также в кроватке не должно быть никаких посторонних предметов, включая игрушки и подушки.

4. Укутывая ребенка важно следить за тем, чтобы его уши, глазки и нос оставались открытыми. Также нельзя отвлекаться от процесса, особенно если малыш уже умеет переворачиваться.

Наиболее популярные вопросы

Чем можно заменить пеленку?

Сегодня существует множество альтернатив пеленке, которые подобно ей продлевают сон малыша, но без негативных последствий для его суставов или развития. Среди них: специальные комбинезоны со сшитыми ножками, коконы, современные пеленки на липучках или молнии, конверты.

До какого возраста пеленать малыша?

Длительность пеленания определяется индивидуальными особенностями ребенка. Один малыш может нуждаться в пеленке до 4 или 5 месяцев, другой же будет спокойно спать и без пеленки уже к 2 месяцам, когда исчезнет рефлекс Моро.

Можно ли вообще обойтись без пеленок с рождения?

Пеленание – это выбор родителей, а не обязанность. Многие мамы успешно справляются с детьми и без использования пеленок. Главное при принятии решения – ориентироваться на состояние, здоровье малыша и рекомендации педиатра.

Что делать, если ребенок сопротивляется и не признает пеленок?

В таких ситуациях можно подобрать наиболее комфортную для малыша альтернативу. Как правило, современные пеленки на молниях нравятся детям, ведь они не сковывают их движения, но при этом защищают сон ребенка, аналогично классическому укутыванию.

Пеленать ребенка или нет – выбор каждого родителя. Главное, чтобы малышу было максимально комфортно и спокойно, а его сну ничего не мешало. А каким образом это будет достигнуто, не так уж и важно. Отдельного внимания заслуживают случаи, когда фиксация является одним из этапов терапии нервной возбудимости или дисплазии.

Пеленать: как и когда? Как уйти от пеленания.

Автор: Елена Мурадова
baby-sleep.ru
baby-secret.net

Пеленание. Как и когда.

Существует так много мнений и мифов про пеленание, и совершенно неудивительно, что молодые родители совершенно запутались: стоит ли использовать этот древний (первые данные о нем относятся к периоду около 4000 лет до н.э.) способ ухода за ребенком. А разобраться поможет нам здравый смысл. В этой статье я рассматриваю пеленание, прежде всего, как проверенный веками способ улучшения сна малышей от рождения до 5-6 мес.

Пеленать или нет?

• Тугое пеленание младенца с рождения до 6 мес. практически круглые сутки — пережиток прошлого. По меньшей мере, это мешает правильному физическому развитию ребенка  в целом и развитию его грудной клетки в частности.
• Пеленание малыша, который хорошо спит ночью с родителями или спит в своей кроватке промежутками  по 3-4 часа (и более) — зачем? Многие дети с рождения отлично спят в обычной одежде для новорожденных. В этом случае вводить пеленание на сон не имеет смысла.
• Нетугое пеленание, когда малыш может поджать ножки, на ночной сон (иногда и дневные сны) тревожного, легковозбудимого малыша —  однозначно стоит попробовать. Особенно, если ребенок не спит больше 20-40 минут, будит себя ручками, спит только на руках у мамы, «гуляет» по ночам, мучается коликами (или тем, что мамы считают так похоже на колики) .

Когда пеленать?

Иногда пеленают в сон с рождения, в том числе и для того, чтобы сделать переход из «привычно тесного» маминого животика в  наш огромный мир более плавным.  Часто приходят к этому методу улучшения сна «опытным путем» — после бессонных ночей. 
Пеленание как средство улучшения сна хорошо работает первые 3 — 4 месяца («4й триместр беременности»), т.к. малышу создаются похожие условия — теснота, комфорт и безопасность, которые у него были в матке в течение долгого времени. Достаточно быстро можно успокоить малыша, если сочетать пеленание с другими способами успокоения ребенка. Наглядно это демонстрирует американский педиатр Харви Карп.

Действительно большинство деток (особенно беспокойных) первые 4-5 месяцев спят лучше спеленатыми.  Обычно, начиная с 1.5 месяца, они способны спать отрезками времени по 3 — 4 часа.
Пеленание помогает и при переходе в очередную стадию сна, например, когда Вы можете заметить рефлекс Моро или так называемый «рефлекс просыпания» (startle reflex). Малыш вздрагивает, разбрасывает руки и ноги, дергается  и от этого пробуждается.

В настоящее время установлено, что вздрагивания при засыпании и во время поверхностных стадий сна являются естественным феноменом, связанным с изменением нервной возбудимости в переходных функциональных состояниях (от бодрствования ко сну и между стадиями сна), их называют «гипническими миоклониями». У маленьких детей этот феномен может проявляться ярко в связи с тем, что тормозные механизмы нервной системы недостаточно сформированы, в дальнейшем выраженность вздрагиваний будет уменьшаться.

Как пеленать?

Существуют разные методики пеленания: «с ручками» — в пеленку заворачивается все тело малыша,  «свободное пеленание», когда ручки ребенка остаются «на свободе», «только ручки», когда ребенок свободно может дрыгать ножками, с ручками «наверх» (австралийское пеленание, когда малыш может сосать кулачок будучи запеленатым) и т.д. Беспокойных деток первых 4-5 мес. лучше пеленать «с ручками», чтобы дать им возможность получать качественный сон, столь необходимый на данном этапе развития.

Пеленать ребенка можно с помощью обыкновенной пеленки. На нашем сайте есть заметка с фотографиями этого процесса. 

Однако в  последнее время огромной популярностью пользуются  специальные пеленки,  помогающие обернуть малыша быстро, комфортно, а главное, правильно (без швов, не сдавливая, не выпрямляя ноги младенца).
Baby-sleep.ru подготовит обзор все самых известных брендов. В этой статье я предлагаю посмотреть видео о том, как «работает» один из наиболее популярных среди мам и проверенных брендов — Чудо-пеленка (Мiracle blanket).

Посмотрите, как можно успокоить малыша пеленанием за 1 минуту. Чудо-пеленка в действии:

Если малышу не нравится пеленание?

Многие дети, кажется, поначалу противятся пеленанию, как будто такой подход их не устраивает. Возможно, это так. Однако часто причина «противления» в том, что малыш уже утомился, «перегулял»,  а пеленка служит дополнительным раздражителем.
Некоторые малыши успокаиваются, когда находят удобную позу, но если ребенок хочет спать или есть, необходимо удовлетворить его витальную потребность. В такой ситуации нет возможности выяснить, как малыш реагирует на пеленание.

В следующий раз:
Запеленайте малыша, приложите к груди, успокойте привычным способом.
Старайтесь не пропускать признаков усталости и пеленать малыша ДО появления слез (полезной может оказаться таблица примерного времени бодрствования по возрастам). Учитесь пеленать, когда малыш в хорошем настроении. Введите пеленание в ритуал перед сном, и тогда  малыш будет хорошо его воспринимать.

Для адаптации  можно показать малышу, что ничего особенного не происходит, все хорошо, просто наступило время сна. Пеленая, можно успокаивать кроху голосом (петь, разговаривать, рассказывать, что происходит).
Запеленав, можно ритмично гладить (в такт ритму сердца) или слегка похлопывать и одновременно происносить успокаивающий звук «шшшш» (или другой привычный для малыша звук на успокоение).

Пеленание. Правила безопасности.

• Пеленка не должна «сдавливать» малыша.
• Бойтесь перегрева. Не укрывайте ребенка лишним одеялом «на всякий случай». Соблюдайте оптимальный температурный режим в комнате (не выше +22).
• Не кладите в кровать посторонние предметы. Следите, чтобы ничто не закрывало головы ребенка.
• Кладите ребенка спать на спину. Не рекомендуют пеленать детей, которые спят на животе.
• Ноги ребенка не должны быть плотно сведены пеленанием.

Остановлюсь немного подробнее на последнем пункте.
В 1965 году в Японии широко использовалось тугое пеленание, при котором ножки ребёнка были сведены и плотно прижаты друг к другу.  В то же время, врачи отмечали высокую частотность диагноза «дисплазия тазобедренных суставов», и стали рекомендовать матерям «избегать длительного распрямления ног у детей в период новорожденности». Вскоре после этого эксперты отметили значительное уменьшение количества случаев дисплазии (исследование Американской  академии педиатрии  под редакцией Ван Слевена -Van Slewen, 2007).

Российские ортопеды активно поддерживают это мнение. И  опровергают миф о том, что «без тугого пеленания у ребенка будут кривые ноги».  Врачи рекомендуют  именно «широкое пеленание» как профилактику врожденного вывиха бедра. 
Детям нравится, когда их плотно заворачивают, но выпрямление ног не соответствует их рефлекторному стремлению согнуть и широко развести ножки. Этот ребёнок спеленат свободно, его ножки не распрямлены насильно пеленанием.

Как долго можно пеленать?

Пеленание в сон с целью улучшения качества сна хорошо работает в среднем  до 5.5 — 6 мес. Некоторым детям пеленание помогает  хорошо спать и до 8-9 месяцев.
Нет ничего плохого в том, чтобы пеленать  ребенка до тех пор, пока малыш сам не научится распеленываться.

Как уйти от пеленания?

Самый распространенный метод — метод «постепенного отвыкания».
Сначала Вы «отпускаете в свободное плавание» ножки. Потом 1 ручку, а через несколько дней — убираете пеленку.
Некоторые предпочитают начать «с ручек» — освободить одну, через несколько дней — вторую. А когда малыш научился спать и не тревожить себя ручками, убрать пеленку.

Реальные ожидания помогут Вам настроиться на нужный лад. Будьте готовы к неделе (двум) «перестройки». Ребенку, которому помогали не разбудить себя несколько месяцев, понадобится время, чтобы научиться контролировать свое тело ночью.
Постарайтесь организовать так сон, чтобы не пришлось вставать и куда-то бежать ночью. Используйте привычные способы успокоения: «похлопывание — шипение», ГВ, голос, прикосновения и другие.
Родителям такие перемены даются нелегко: спеленатые дети просыпаются 1-2 раза за ночь, а без пеленки ребенок проснется (или подаст сигнал) раз 4-8 в первую ночь. Со временем малыш привыкает к новым ощущениям.

Что помогает : иметь определенное время отхода ко сну, навыки самостоятельного засыпания, ритуал перед сном, привычные способы успокоения, любимая «игрушка-защитник».

Если малыш еще не перерос рефлекс «вскидывания ручек», Вам придется особенно трудно. Возможно, в этом случае следует продолжить пеленание в течение еще нескольких недель, а потом попробовать «распеленаться» снова. Дети так стремительно развиваются на первом году жизни, и то, что не сработало недавно, возможно, уже через несколько недель будет иметь успех.

Родители беспокойных деток часто вспоминают месяцы пеленания, как время «продолжительного сна». Подумайте об этом способе улучшения сна, возможно, он подойдет и для Вашей семьи.

Желаю Вам высыпаться!

Поделитесь пожалуйста в комментариях :
пеленаете (пеленали) ли Вы своего малыша с целью улучшения качества сна? В течение какого времени? Как Вы ушли от пеленания?