Первые дни после рождения: Что делать женщине в первые часы, дни после родов. Правильное питание

Содержание

Новорожденный первые дни дома / Mama66.ru

Когда на свет появляется новый человечек — это огромное счастье. С самых первых секунд мама стремится дать ему безопасность, защиту, комфорт и любовь. В большинстве случаев малыш появляется на свет в безопасных условиях роддома, где комфортно и соблюдены все условия. Для родителей наибольшее счастье – забрать малыша домой и заботится о нём в родных стенах.

Но если для мамы и папы возвращение домой — это счастье, то для самого младенца это еще и сильный стресс.
Первые дни пребывания в новых условиях – это как акклиматизация при перелёте на другой континент. Транспортировка ребёночка домой является волнующей не только для него самого, но и для родителей. Особенно если малыш первый.

Это крохотное существо хочется защитить от всего мира, и в то же время страшно даже взять на руки – такой ребёнок хрупкий и беззащитный. Но за ним надо ухаживать и о нём нужно заботится.

Что переживает ребёнок в первые дни жизни

Чтобы научится быть родителем нужно понимать, что малыш переживает и в чём нуждается, ведь в этот мир он пришёл совсем недавно, все вокруг ему незнакомо, непривычно. Первые дни новорожденного дома – это период адаптации его к новому миру, а родители – главные помощники и поддержка на пути к полноценной жизни.

Итак, что же переживает новорождённый, попав в наш мир?

Холод. В утробе матери малыш находился в тёплой и влажной среде, при температуре 38 градусов в течение 7–9 месяцев. Попав во внешний мир, он очутился в сухой среде, изменчивой, и первое, что он ощущает – холод. Температура даже очень хорошего перинатального центра всегда на 10-15 градусов ниже температуры околоплодных вод. Ведь она должна быть комфортной и для матери тоже.
Сухой воздух. Да и воздух в целом – это второй стресс при рождении. В утробе матери человек получает все необходимое из пуповинной крови, нет необходимости дышать, задействовать лёгкие. Дыхание – это ведь не простой процесс. Это большое количество мышц, сосудов и самое важное – усилий. Малышу предстоит начать дышать самостоятельно, а это непросто.
Звуки. В водной среде внутри матери все звуки приглушаются ровно настолько, чтобы не беспокоить плод. В утробе малышу тихо и спокойно, нет ничего резкого и шокирующего. При появлении на свет ребёночек сталкивается не с приглушёнными тихими звуками, а с массой резких, чистых и не всегда приятных шумов.
Свет. Тут та же проблема, что и со звуками. В утробе матери темно и глухо. Во внешнем мире, в родильной палате сразу после рождения в глаза малышу ударяет яркий ослепительный свет ламп. Это крайне неприятно, если поставить себя на место беззащитного крошечного человека.

Самое тяжёлое — это не холод и свет, а то, что все эти факторы наваливаются на малыша сразу, единовременно, и он вынужден также одномоментно к этому приспособиться. В первые недели жизни ребёнок будет все слышать слишком резко, видеть световые пятна и пытаться приспособиться к этому миру. И главная задача родителей – помочь.

В чём нуждается малыш в первые дни после рождения

Все потребности новорождённого можно условно разделить на витальные (физиологические) и психологические. Они в равной степени важны. Главное – это то, что малыш может выражать свои потребности только в форме плача и беспокойства. На последнее молодые родители не всегда реагируют, так как это можно принять за нормальную активность. А вот плач всегда является сигналом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Все младенцы плачут, чтобы продемонстрировать свои потребности. Но, конечно, это и не повод для паники.

Итак, в чём же нуждается малыш в первые дни пребывания дома?

К физиологическим, витальным потребностям относятся следующие.

Потребность в питании. Кормить новорождённого стоит по требованию, но не реже чем раз в три часа. Здоровый малыш сам будет просить еду через каждые два — три часа. О голоде также свидетельствуют активные сосательные рефлексы. У сытого ребёнка они произвольно не проявляются, а если малыш хочет кушать, то этот рефлекс периодически будет проявляться самостоятельно. Лучшим вариантом, при отсутствии противопоказаний, является грудное вскармливание. Это единственный способ обеспечить ребёнка набором всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Грудное молоко имеет сугубо индивидуальный состав у каждой матери для каждого ее ребёнка. Поэтому никакая смесь не способна заменить его. Кормление должно быть как можно более натуральным и регулярным, а грудное кормление ещё и с контролируемой диетой матери. При добросовестном отношении ребёнок получит всё необходимое для здоровья и развития.

Потребность в полноценном сне. Младенцы не умеют распознавать день и ночь до четырёх месяцев. И сон новорождённых имеет особый эпизодический характер. Дети до двух месяцев спят по два — три часа с таким же промежутком. Во время бодрствования им нужно питаться и контактировать. Чтобы обеспечить ребёнку здоровый полноценный сон, необходимо вовремя замечать эту потребность. Недостаточно просто оставить человечка в покое, нужно помочь ему почувствовать себя комфортно и безопасно. Если малыш зевает, ворочается и хныкает, вполне возможно, что он хочет спать. Его нужно взять на руки и начать укачивать.

Несмотря на то что новорождённые в первые дни дома могут спать при включённом телевизоре, пылесосе и под окном, лучше обеспечить ребёнку не просто сон, а отдых. Для этого нужно перенести его в затемнённое, тихое помещение без посторонних звуков. Зато присутствие матери во время сна и даже её голос всегда благотворно влияют на сон и развитие ребёночка в целом. Педиатры и детские психологи считают что совместный сон с малышом очень полезен как для матери, так и для новорождённого.

Потребность в чистоте. Как бы трогательно ни выглядел малыш в окружении мягких мишек, нужно думать не об эстетике, а о здоровье ребёнка. Поэтому вокруг него должно быть как можно меньше пылесборников и аллергенов. Не стоит стремиться к стерильности, но нужно обеспечить чистоту. Кроме того, вокруг малыша должно быть достаточно чистого воздуха. Он должен спать на чистом постельном белье, постиранном со специальным детским порошком. Его пища должна подаваться в обработанном виде и из чистой посуды. Конечно, и самого малыша стоит содержать в чистоте. Его нужно мыть, вовремя менять подгузники и одежду, избегать контактов с химическими веществами и аллергенами.

Потребность в правильном температурном режиме. Все родители старательно закутывают своего ребёнка, чтобы он случайно не замёрз. Но это неправильный подход. Температура воздуха должна быть комфортной, ведь при дыхании воздух нагревается. Если ребёнок будет дышать горячим воздухом, да ещё и одетый в сто распашонок, — он перегреется, а обилие одежды будет препятствовать нормальному теплообмену.

Оптимальной температурой для функционирования организма как новорождённого, так и взрослого является 18—9 градусов. Главное при этом – отсутствие сквозняков. Нужно помнить, что на ребёнке должны быть натуральные ткани в небольшом количестве. Подгузники, независимо от цены, не способны обеспечить нормальный теплообмен. Они перегревают магистральные сосуды органов таза и таким образом значительно повышают температуру тела за счёт разноса по нему нагретой крови. Также не стоит забывать про воду. Молоко не является источником жидкости. Это еда. А детская кипячёная вода в небольшом количестве поможет поддерживать водный баланс.

Психологические потребности

Витальные потребности являются жизненно необходимыми. Правильное их удовлетворение – гарантия крепкого здоровья. Поэтому им надо уделять пристальное внимание.

К психологическим потребностям относятся те, которые обеспечат нормальное психическое развитие малыша и адекватные взаимоотношения с людьми и семьёй в частности. Таковыми являются следующие.

Потребность в контакте. Физический и эмоциональный контакт можно отнести и к витальным потребностям, но не все педиатры сошлись на этом. Физический контакт является гарантом ощущения безопасности для малыша. Он в течение 9 месяцев был фактической частью матери, он чувствует это и далее, пока к трём годам не начинается его сепарация (отделение) от мамы. Раньше считали, что не стоит ребёнка баловать лишним вниманием. Но это полная глупость. Мать должна дарить малышу любовь. Самый простой способ её продемонстрировать – прикасаться к ребёнку, обнимать его, носить на руках, целовать и играть с ним. Физический контакт невероятно важен. В случае, когда удовлетворение физиологических потребностей не способно успокоить малыша, стоит попробовать дать ему эту «тактильную любовь». Возможно, именно этого человечек и требует.

Что же касается эмоционального контакта, то тут всё сложнее. Малыш нуждается в искренней и безусловной любви. Абсолютной любви к себе. И проявление её должно быть здравым, полным, но не фанатичным. Эту любовь нужно проговаривать. Даже в первые дни жизни интонации играют очень важную роль в жизни малыша.

Потребность в присутствии. Даже крошечный человек не приспособлен к одиночеству и ему необходима компания. Нельзя надолго оставлять новорожденного одного в первые дни пребывания дома. Он остро прочувствует отсутствие близких людей рядом.

Эти две потребности можно обобщить в одну – потребность в любви. Она является основой психического здоровья ребёнка и будущих отношений в семье.

Самое главное – прислушиваться к нуждам своего ребёнка, научиться понимать их. Этому можно научиться. Нужно наблюдать, фиксировать, видеть и слышать то, что «говорит» малыш. Внимание и любовь способны обеспечить ребёнка всем, ведь они зарождают желание заботиться.

Когда малыш наконец-то дома, в тепле и уюте рядом с родными, нужно смириться с тем, что это крошечное человечище полностью зависит от матери и отца. И несмотря на хрупкость и беззащитность, его нужно купать, одевать, кормить, пеленать и даже делать зарядку. Теперь подробнее о том, что и как нужно делать.

Что уже нужно иметь к появлению ребёнка дома

К тому моменту, как мама с малышом прибудут из роддома, родственники должны подготовить минимальный набор вещей, которые точно понадобятся в первые дни.

Фланелевые пелёнки (6–8 штук).
Хлопчатобумажные распашонки (5–7 штук).
Специальные бутылочки для кормления (3–4), которые периодически нужно кипятить.
Ползунки (8–10 штук).
Коляска и дождевая накидка на коляску. Противомоскитная сетка на коляску.
Детские весы.
Пищевые весы.
Кенгуру или слинг (приспособления для ношения ребёнка) и детское автомобильное кресло.
Детская кроватка и/или колыбелька.
Детский ночник (помогает маме и не мешает ребёнку ночью).
Косметические средства: вазелиновое масло, детский крем, ватные палочки и шарики, бинт, тальк или присыпка.
Медицинские препараты и приспособления: газоотводная трубка, соплеотсос и/или микроклизма, ножницы с закруглёнными концами, детская щёточка для волос; эспумизан (капли), спирт, раствор бриллиантовой зелени и йода, фукарцин, фурацилин, кандид, жаропонижающие свечи (дозировка до 200 мг), синтомициновая и цинковая мази, хлоргексидин, анальгин и но-шпа в таблетках.
Телефон скорой помощи, регистратуры детской поликлиники, частной и районной неотложной помощи, справочной службы медпомощи и круглосуточной аптеки.

Какой должна быть одежда

Одежда должна быть из натуральных тонких тканей, хорошо впитывающих влагу. Она должна позволять малышу свободно двигаться. Хоть синтетические ткани лучше стираются и часто привлекательно выглядят, они также часто вызывают аллергические реакции. Стирать детскую одежду нужно специальным порошком, но лучше стирать вручную с детским мылом или хозяйственным коричневым мылом, тщательно выполаскивая его.

Пеленание: быть или не быть

Само собой, ребёночка придётся пеленать. Сегодня педиатры расходятся во мнениях, стоит ли вообще пеленать малыша. Аргументы ЗА – это безопасность и анатомическое положение. Аргументы ПРОТИВ – более быстрое психическое и физическое развитие при отсутствии пеленания. Выбор делать маме. Если он пал на пеленание, нужно научиться делать это правильно.

Есть два рекомендуемых способа пеленания – тугое, которым злоупотребляли во всех роддомах советского союза, и свободное, рекомендуемое современными специалистами. Преимущество второго способа – отсутствие обездвиживания ребёнка, свобода развития моторики и интеллекта. Смысл пеленания в том, чтобы обезопасить малыша от «вскидывания», при этом не сильно стесняя его в движениях – он может шевелить ручками и ножками, принять удобную позу, без риска пораниться.

Туалет новорожденного в первые дни дома

Гигиена – основа здоровья. Поэтому нужно тщательно следить за чистотой и помогать кожным покровам малыша быстрее адаптироваться к агрессивной внешней среде.

Головка и волосики ребёнка нуждаются в бережном уходе. Мыть головку в стандартном варианте этого понятия новорождённому нельзя. Можно протирать кипячёной водой с детским мылом, но лить воду на голову не желательно. Часто у малышей на волосистых покровах образуются корочки. Их нужно протирать прокипячённым растительным маслом или мазать вазелином. После размягчения корочки можно снять при помощи ватки, смоченной в слабом отваре ромашки, к примеру.
Ушки и носик. Чистить их необходимо каждый день. Использовать ватные палочки категорически нельзя – они могут травмировать слизистые оболочки. Нужно самим сделать ватные или марлевые жгутики, достаточно тонкие, чтобы пройти в отверстия слухового прохода и носа без дискомфорта для малыша. Жгутики нужно смочить в тёплой (не горячей) кипячёной воде или слабом отваре ромашки.
Кожные складки, которых у малыша много, а также область за ушками нужно протирать ваткой, смоченной в кипячёной воде, а затем смазывать прокипячённым растительным маслом.
Ручки можно мыть по мере необходимости – 5–6 раз в день. А личико мыть нельзя, можно протирать смоченной в кипячёной воде ваткой. Также категорически запрещено мазать личико кремом или присыпать тальком.

Как правильно ухаживать за пупочной ранкой

Начинать уход за ранкой стоит уже с первого дня пребывания новорожденного дома. Нормальную (неинфицированную) пупочную ранку у ребёнка нужно регулярно обрабатывать. В первые дни купать малыша нельзя, можно только протирать кожу смоченной ваткой. Саму ранку нужно обрабатывать перекисью водорода и антисептиком. Раньше их обрабатывали зелёнкой, но из-за яркой пигментации невозможно было заметить воспаление. Сейчас рекомендуют обработку хлоргексидином, мирамистином или фукарцином.

Чтобы обработать пупок нужно тщательно помыть и продезинфицировать руки, после чего смочить чистую ватку в растворе перекиси водорода и капнуть ею на пупочную ранку, осторожно промокнуть (ни в коем случае не тереть и не снимать корочки). После этого осторожно при помощи ватной палочки нанести на ближайшую к ранке кожу антисептик. Закрывать ранку повязкой не нужно. Каждый раз при обработке необходимо внимательно осматривать ранку – нет ли сильного воспаления, нагноения, выделений.

Обычно пупочная рана заживает в течение месяца. После полного заживления можно начать купать ребёнка в детской ванночке с кипячёной водой или в отваре ромашки.

С какими проблемами можно столкнуться в первые дни

Колики. С этой проблемой столкнуться 100% родителей. Колики – это вздутие и болезненные ощущения в животике у ребёнка. Проблема может доставлять беспокойство в течение первых месяцев жизни. Её невозможно предотвратить — просто нужно перетерпеть. Но облегчить состояние можно. Если ребёнок без видимых причин плачет, сучит ножками, беспокоится – скорее всего у него колики. Подтвердить это можно и самостоятельно – потрогать животик. Если он твердый и вздутый – это точно они. Бороться с ними можно тремя способами.

Тепло на животик. Чтобы облегчить отхождение газов нужно положить малыша на тёплую пелёнку (прогладить её утюгом), или положить на животик тёплую грелку.
Массаж. Аккуратно, круговыми движениями по часовой стрелке гладить животик, не нажимая. Это улучшит моторику и поможет улучшить отхождение газов.
Медикаменты и народные средства. Среди медикаментов самым распространённым является Эспумизан в каплях. За неимением его можно заменить укропной водой – семена укропа заливаем горячей водой, остужаем и по половине чайной ложечки, раз в пять минут даем малышу. Можно также вливать её за щечку из шприца (без иголки) по 2,5 мл.

С любым из этих средств стоит использовать газоотводную трубочку. Её можно сделать и самостоятельно – отрезать от маленькой груши (клизменной) носик. Газоотводную трубку нужно смазать растительным маслом с одного конца, и аккуратно ввести в задний проход вкручивающим движением на 1–2 см.

Молочница (кандидоз). Проявлениям кандидоза у малышей является белый налёт на слизистых оболочках. У новорождённых преимущественно это слизистые оболочки ротовой полости – небо, щечки. С их появлением стоит обратиться к патронажной медсестре или врачу. Самостоятельно можно обрабатывать полость рта слабым содовым раствором (1 ч.л на 300 мл воды) или раствором «Кандид». В течение 3–5 дней молочница должна пройти.

Проблемы со стулом. В первые дни новорождённого дома он может страдать от запоров. Это связано с необходимостью приспособления пищеварительного тракта к молоку. Стоит напомнить, что запором называется задержка стула более чем на сутки. Твёрдая консистенция запором не является. Задержка стула устраняется клизмой. 150 мл тёплой воды вводится в прямую кишку. Это поможет почистить кишечник. Если это не помогло, стоит обратиться к детскому врачу за консультацией.

Ослабление стула может быть связано с нарушением матерью диеты или врождённой недостаточностью ферментов. Ещё одной причиной является кишечная инфекция. Начальным звеном в диагностике является участковый педиатр. Именно к нему стоит идти в первую очередь.

Чтобы обеспечить малышу правильный уход и комфортные условия в первые дни его пребывания дома, не будет лишним ознакомиться со специальной перинатальной литературой и тщательно подготовиться к появлению малыша: сделать дом безопасной средой жизни и развития маленького человечка. Новорождённый должен получать всё, что ему требуется, и в том количестве, которое требуется. Свои потребности ребёнок высказывает в форме плача или беспокойства. Нужно помнить это и вовремя реагировать.

При тщательной подготовке, правильном походе и любви первый день малыша дома станет первым днём настоящей счастливой семейной жизни. И новый человек вырастет полноценным и здоровым членом общества.

Автор: Сухорукова Анастасия Андреевна, педиатр

Видео-советы по уходу за новорожденным

Советуем почитать: Гипогалактия у кормящей мамы. Что делать, если молока не хватает

Автор

Имеет высшее медицинское образование. Специализации: педиатрия, акушерство и гинекология, психиатрия, общетерапевтические вопросы и ортопедия.

Как женский организм меняется после родов? Рассказывает гинеколог

Автор: Мария Томашевская

Первые недели после родов зачастую кажутся самыми трудными: мама посвящает все свое время младенцу и забывает о собственных потребностях. При этом ее организм меняется, и ему тоже может понадобиться поддержка. Рассказываем, что происходит с телом женщины после родов, в очередном материале проекта об осознанном материнстве «Мама-LIVE-2».

Эксперт — Дмитрий Бурьяк, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивного здоровья Белорусской медицинской академии последипломного образования.

Что происходит в первые дни после родов?

После родов тело адаптируется к новой роли — переходит от периода вынашивания ребенка внутри материнского организма к этапу вскармливания и постепенного возврата организма женщины к добеременному состоянию. В первые шесть недель после появления малыша материнский организм начинает расставаться со всеми многочисленными изменениями, которые в нем произошли во время беременности, восстанавливается после пережитого физического и психологического стресса, а также готовится к кормлению. Дмитрий перечислил основные процессы, происходящие в этот период:

— После родов появляются выделения из половых путей. Их основной источник — место прикрепления плаценты к матке. В первую неделю выделения могут быть с примесью крови. Постепенно их объем уменьшается, через три-четыре недели они исчезают.

Также в течение двух-трех недель женщину будут беспокоить сокращения матки, которые могут быть болезненными. Этот орган многократно уменьшается в размере и возвращается к добеременному состоянию.

— Обычно к концу вторых суток после родов (к концу третьих после кесарева сечения) молочные железы становятся тверже, из сосков появляется молозиво, а затем и грудное молоко, — рассказывает специалист. — Резко изменяется гормональный фон, поскольку после рождения плаценты из крови быстро исчезают гормоны, которые этот орган в большом количестве выделял в конце беременности. Это приводит к изменению физического и даже психического состояния родившей женщины.

После родов через естественные родовые пути постепенно спадает их отечность и болезненность, особенно если врачи ушивали разрезы и разрывы. После кесарева сечения в течение нескольких дней женщина будет ощущать болезненность и дискомфорт внизу живота и в области послеоперационного разреза.

— Наиболее частые проблемы в этот период — инфекции матки и родовых путей, нарушения лактации, трещины на сосках молочных желез, недостаточное сокращение матки, которое может привести к кровотечению. Также ввиду изменений анатомии органов таза и в силу гормональной перестройки возможны послеродовая депрессия, проблемы со стулом и мочеиспусканием, обострение хронических заболеваний, имевшихся у женщины до и во время беременности, — объясняет врач. — Наиболее серьезные проблемы обычно проявляются еще до выписки из родильного дома, где врачи могут оказать соответствующую помощь.

Как организм восстанавливается в первые месяцы?

Большинство изменений, возникших во время беременности, постепенно проходят в течение шести недель послеродового периода. Некоторые функции (например, менструальная) восстанавливаются гораздо дольше, особенно у кормящих женщин. Месячные могут начаться через два-три месяца после родов, но могут не появляться и целый год.

— Мелкие травмы и швы, сделанные на местах разрывов, могут заживать до 10-14 дней, рубец на коже после кесарева сечения постепенно формируется и приобретает свой окончательный вид в течение нескольких месяцев, — перечисляет Дмитрий. — Нередко после родов маме назначают медикаменты и физиотерапию, чтобы она могла быстро и полноценно восстановиться.

Родившей женщине важно помнить про свой иммунитет. Роды и ранний послеродовый период — это время существенного стресса. Иммунитет может снизиться, повысив восприимчивость мамы к инфекционным заболеваниям. Поэтому в первые месяцы желательно избегать сквозняков, переохлаждений и ненужных перегрузок. В дальнейшем, если женщина будет рационально питаться, не забывать о физической активности и вовремя обращаться к врачам с подозрительными симптомами, уровень иммунитета вернется к добеременному состоянию.

После выписки маме нужно будет прийти в женскую консультацию и сдать анализы.

— Время первого посещения врача зависит от течения раннего послеродового периода и от наличия осложнений, — делится опытом эксперт. — Здесь необходимо ориентироваться на рекомендации при выписке, в которых эта дата будет обозначена. Как правило, при посещении женской консультации сдают мазки, общий анализ крови и мочи.

Один из самых спорных вопросов — это изменение веса после родов. Есть примеры, когда женщины сбрасывают или набирают десятки килограммов в первые месяцы после рождения ребенка. Почему так происходит? Доктор объяснил:

— В случае грудного вскармливания обмен веществ, который ускоряется во время беременности, после родов по-прежнему остается активным, поскольку женщине нужно обеспечить энергией не только себя, но и малыша. Если же ребенок на искусственном вскармливании, обмен веществ родившей женщины будет замедляться, возвращаясь к добеременному уровню. Если во время беременности наблюдались отклонения в некоторых показателях — например, уровня глюкозы, чувствительности к инсулину, функции щитовидной железы, это может говорить о предрасположенности к обменным нарушениям в будущем и необходимости их профилактики.

Стоит помнить: килограммы прибавляются, когда организм получает больше энергии, чем расходует. Гормональный фон может влиять на аппетит и сдвигать обмен веществ в сторону накопления запасов энергии в виде жировой ткани или, наоборот, к расходу этих накоплений. Однако регулирующие обмен веществ гормоны и их эффекты гораздо сильнее зависят от количества и качества потребляемой пищи, генетической предрасположенности к избыточной массе, а также от характера физической активности, нежели от изменений, связанных с послеродовым периодом.

Первые месяцы после родов — не лучшее время для серьезной коррекции массы тела. В организме происходят изменения, это вызывает стресс, и женщине не стоит накладывать на это дополнительные переживания, связанные с диетами или изнуряющими тренировками.

Доктор считает, что грудное вскармливание накладывает определенный отпечаток на процесс восстановления. Прикладывание к груди способствует лучшему сокращению матки и быстрейшему ее восстановлению, прекращению выделений из половых путей.

— Также кормление грудью приводит к временному выключению менструальной функции. Это высвобождает ресурсы для послеродового восстановления, а также способствует более постепенному возврату яичников к своей обычной гормональной функции, — делится знаниями гинеколог. — С другой стороны, проблемы, связанные с грудным вскармливанием (трещины сосков, лактостаз, маститы, повышение температуры и воспалительная реакция), могут отрицательно повлиять на сокращение матки, способствовать развитию инфекционных осложнений, ухудшить общее состояние женщины.

Молодые мамы часто недосыпают: лекарств от недосыпа нет, а его влияние на организм может быть крайне негативным. Поэтому доктор рекомендует родившей женщине разделять заботы о ребенке с отцом малыша и другими близкими людьми.

Какие витамины нужны в послеродовом периоде?

После родов женщины нуждаются в тех же витаминах и микроэлементах, что и любой человек, ведущий активный образ жизни. Однако есть некоторые нутриенты, потребность в которых особенно повышена как у кормящих мам, так и у тех, чьи малыши на ИВ. В первую очередь — это омега-3 кислоты, железо, йод, фолиевая кислота и жирорастворимые витамины А, D, E. Кроме того, в типичной диете современного человека часто наблюдается дефицит селена и цинка.

— Запас омега-3 кислот серьезно истощается во время беременности, поскольку эти нутриенты в большом количестве необходимы для формирования головного мозга плода, — объясняет доктор. — Потребности в омега-3 высоки и в послеродовом периоде, когда головной мозг плода продолжает активно увеличиваться в размере и развиваться. Это вещество влияет не только на малыша: оно помогает в профилактике послеродовой депрессии, а также положительно влияет на общее психофизическое состояние женщины после родов.

Роды всегда связаны с кровопотерей, поэтому молодой маме необходимо железо. В случае с грудным вскармливанием этот элемент также необходим для образования элементов крови у ребенка, роста и развития его мышечной и нервной тканей.

— Жирорастворимые витамины А, D, E обладают антиоксидантными свойствами. Также они нужны для формирования костной и эпителиальных тканей у малыша, нормализации гормонального фона и работы органов зрения у мамы. Даже у небеременных женщин репродуктивного возраста часто встречается дефицит этих витаминов, а у тех, кто выносил и родил ребенка, риск авитаминоза увеличивается, — подытоживает врач.

Дефицит селена и йода распространен на так называемых йод-дефицитных территориях, к которым относится и Беларусь. Недостаток этих микроэлементов отрицательно влияет на функцию щитовидной железы и, следовательно, на обмен веществ. Это является нередкой причиной набора веса у молодой мамы, а также может нарушить развитие и функцию щитовидной железы у грудного ребенка.

Все перечисленные вещества сложно получить со стандартной диетой, особенно учитывая сложности с распорядком дня в первые месяцы жизни ребенка. Поэтому для профилактики и лечения дефицита витаминов и микроэлементов врач может назначить специальный витаминно-минеральный комплекс для послеродового периода. В сочетании с рациональным питанием и разумной физической активностью он поможет организму родившей женщины полноценно восстановиться.

Как правильно возвращаться к своему прежнему распорядку?

В первые дни после родов мир женщины может перевернуться с ног на голову, ведь младенец постоянно требует внимания. Со временем у мамы устанавливается определенный режим дня, появляются свободные минутки и мысли о том, как вернуться к прежним привычкам — например, к занятиям спортом.

— Если роды и первые дни после них прошли без проблем, простейшие физические упражнения — дыхательную гимнастику, сокращения мышц пресса в положении лежа — можно начинать делать еще до выписки. Важно, чтобы вы чувствовали в себе достаточно сил и желания для этого. Учитывая снижение тонуса мышц тазового дна, в этот период нежелательны упражнения, связанные с повышением внутрибрюшного давления в положении стоя. В случае нормальных результатов анализов и при удовлетворительном общем состоянии, нагрузки можно постепенно увеличивать на протяжении шести недель послеродового периода. Затем, если мама здорова, она может вернуться к тому режиму занятий, к которому привыкла до беременности.

Еще одна важная тема — возвращение к половой жизни. Доктор говорит, что при неосложненных родах сексом можно заниматься спустя примерно четыре недели после рождения ребенка.

— Если во время родов и после них были хирургические вмешательства, места разрывов зашивали, то период восстановления может затянуться, — уточняет Дмитрий.

Можно ли забеременеть, занимаясь сексом в период грудного вскармливания? Как правило, при регулярном кормлении без ночных перерывов в течение шести месяцев у женщины должна быть лактационная аменорея — то есть отсутствие овуляции и менструаций. Но из этого правила есть исключения:

— Достаточно часто у кормящих грудью женщин функция яичников восстанавливается гораздо раньше, и уже через два-три месяца они могут забеременеть, — удивляет специалист. — Поэтому обычно мы все-таки рекомендуем кормящим женщинам использовать барьерные, внутриматочные или некоторые виды гормональных контрацептивов.

Первые дни малыша после выписки с роддома. Особенности ухода за новорожденным

Когда ребенок попадает домой после роддома, первый день заставляет паниковать молодых мам, в особенности, если у них это первые роды. Что же нужно знать после выписки из роддома и что делать? Как правильно распланировать свой график? Подобные вопросы будто бы лавиной обрушиваются на новоиспеченных мамочек. Но отсутствие опыта не является проблемой. Мы подробно расскажем Вам, что же нужно знать каждой маме после родов, и как в это время проходят первые дни малыша.

В первый день после выписки с роддома для начала нужно хорошо отдохнуть и по возможности, большую часть домашних обязанностей поручить своим близким. А потом и сами включайтесь в «нескучную» новую жизнь. С чего же нужно начинать?

Первая встреча

Новорожденные детки на открытках и картинках выглядят, будто ангелочки: розовощекие, пухленькие, со складочками. Может быть, из-за этого стереотипа новоиспеченных мам удивляет вид собственного новорожденного крохи: кожа сморщенная, неравномерного цвета, которую покрывает что-то белое, головка непропорционально большая, ручки и ножки тонкие скрюченные… Такое зрелище совсем не для слабонервных. Поэтому у каждой мамочки сразу же возникает вопрос: с ее крохой все в порядке? Дело в том, что вид новорожденных малышей всегда такой странный. Это вполне нормально. Внешность имеет свои особенности, которые исчезают, спустя некоторое время после рождения (несколько дней, месяцев). Чаще всего это:

Голова продолговатая, яйцевидной формы. Кости черепа, проходя узкими родовыми путями, под них подстраиваются, поэтому голова сразу после родов именно такой формы. Она станет округлой через несколько дней.

Наличие родничков – углублений на головке ребенка, которые затянуты кожей. Их зарастание происходит к годовалому возрасту.

Отек личика. Иногда из-за этого могут даже не открываться глаза. Такое явление проходит по истечению нескольких дней.

Физиологический гипертонус – нормальное состояние в первые дни периода новорожденности. Примерно к трехмесячному возрасту ножки и ручки перестают сильно сжиматься. Если это не происходит, обязательно обратитесь к врачу.

Случается, что у мальчиков яички (оба или одно) не опускаются в область паха. На этом можно не концентрировать внимание до года. Но если к этому возрасту ситуация не изменяется, малыш нуждается в помощи хирурга.

Набухание сосков, иногда из них даже может выделяться молоко (независимо от пола ребенка), покраснение и увеличение половых органов, кровянистые выделения из влагалища у девочек рассматривается, как вариант нормы. Такое состояние объясняется гормональным кризом. Оно может возникнуть на 3-5 день с момента рождения и длится около недели.

Как проходят первые дни новорожденного дома?

Выписавшись из роддома, мамочка сама начинает ухаживать за малышом. Ведь раньше почти все гигиенические манипуляции проводили медсестры. Крайне тривиальные процедуры, что в ближайшем будущем станут рутиной, на первых порах у родителей вызовут беспокойство. При уходе за новорожденным выполняются такие действия:

Умывание, которое включает обработку глаз, носа, ушных раковин.

Обработка пупочной ранки.

Обрезание ноготков.

Ребенка необходимо умывать с первых дней его жизни. Такую процедуру выполняют ватными дисками, которые смачивают кипяченой водой. Для каждого глазика обязательно берется отдельный диск. Протирается глаз от внешнего к внутреннему уголку. Увлажненным ватным диском обязательно проведите за ушками малыша. При этом не трогайте внутренность ушей, а исключительно ушную раковину. Очистку носа проводят ватными турундами.

Пупок нужно обрабатывать дважды в день, к примеру, утром и вечером. Для этой цели сначала на пупочную ранку капните несколько капель (2-3) перекиси водорода. Он будет пениться и так грязь удалить значительно легче. Выполняют такую процедуру ватным тампоном. После этого пупок обрабатывается зеленкой.

Ногти ребенку стричь нужно очень часто (примерно 1 раз в 3 дня), потому что растут они очень быстро. Наиболее удобное время для этого – во время сна (глубокая фаза). Ногти на ногах стригут по прямой линии, а на руках – полукругом. Чтобы в первые дни жизни новорожденный себе не оцарапал лицо, на ручки нужно надеть специальные варежки или использовать распашонки с зашитыми рукавами.

Особенности ухода за новорожденным

Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?

Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.

Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.

ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания. В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу.

Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.

Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.

Испражнения малыша

Сразу же после рождения новорожденный какает и писает мало. На протяжении первых двух дней жизни у него происходит выделение мекония — первородного кала темного цвета. Потом примерно с 4 дня жизни кал становится золотисто-желтой окраски. Частота испражнений – 3-4 раза в сутки. Мочиться новорожденный может до 25 раз в день.

Иногда случается, что у новорожденного может наблюдаться запор или задержка стула. Редкие испражнения еще не являются свидетельством запора. При искусственном питании испражнения бывают через день, но при этом кал остается мягким. В случае постоянных запоров у малыша обязательно обратитесь к врачу. Если же этот случай единичный, на помощь придет дополнительное питье.

Масса тела ребенка и расчет питания

Новорожденный в первые дни своей жизни теряет в весе. Этот показатель в норме должен быть не более 6% от веса при рождении. В таком случае это физиологическая потеря веса, которая никоим образом не может отразиться на здоровье крохи. Если же потеря веса превышает 10%, то ребенок нуждается в дополнительном осмотре неонатолога.

Потерю в весе можно объяснить тем, что у новорожденного малыша объем желудка очень маленький – всего только 7 см. Но к 4-му дню происходит его увеличение до 40 мл, а на 10 день – до 80-90 мл. Именно из-за этого суточный объем кормления в первые дни жизни высчитывают по одной формуле, а после 10 дня используют другую.

Какие же это формулы? Так, до 10-го дня жизни ребенка расчет ведется двумя способами, которые зависят от веса ребенка и его возраста (дней):

При весе новорожденного до 3200 граммов суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 70. К примеру, малышу 6 дней, его вес 3100 граммов. Суточный объем питания =6X70=420 мл.

В случае, если вес ребенка более 3200 граммов, суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 80. Если, например, ребенок 6 дней имеет вес 3500 граммов, то суточный объем питания высчитывают по формуле 6X80=480 мл.

Для детей, которым еще нет 10 дней, разовый объем питания рассчитывают по такой формуле: возраст в днях умножаем на 10. К примеру, для ребенка 3-го дня жизни разовый объем пищи вычисляется 3×10=30 мл.

Для детей после 10 дней жизни его вес умножают на коэффициент:

10 дн.-1,5 мес. – 1/5;

1,5-4 мес. – 1/6;

4-6 мес. – 1/7;

6-8 мес. – 1/8;

8-12 мес. – 1/9.

К примеру, для ребенка весом 4500 граммов в сутки необходим такой объем: 4500×1/6=750 мл.

Легко следовать расчетам, если ребенок находится на искусственном вскармливании. После расчета нужного объема его легко отмеряют шкалой на бутылочке. Детям, которых кормят грудью, количество съеденной пищи измеряется по факту, а затем сравнивается с рассчитанной. Для этого ребенка взвешивают до кормления, а затем – после него и вычисляют разность показателей (в это время не меняют одежду и подгузник, чтобы предотвратить возможность погрешности измерений).

Каждый ребенок беззащитный и хрупкий, он нуждается в поддержке мамы и ее помощи. Сам процесс рождения является для него огромным стрессом. Так как же ему поможет мама, которой страшно даже взять на руки малыша? Мамочки, не робейте, у Вас обязательно все получится! Помните, что между мамой и ребенком связь очень крепкая, поэтому почувствовать и понять, что именно ему нужно, сможете только Вы. А уже со временем придет опыт и сноровка.

Любите своих малышей, и у Вас все будет прекрасно!

В клинике ДУНКАН работают высококвалифицированные врачи педиатры и врач неонатолог Белова Татьяна Александровна.

Запись по телефону: +7 (812) 942-06-05, +7 (812) 301-62-47.

дней после рождения ▷ французский перевод

Заявку необходимо отправить в течение 60 дней после рождения .Шунт закрывается в течение трех дней после рождения , и печень щенка берет верх.

Le shunt se ferme dans les trois jours après la naissance et le foie du chiot prend le relais.

Jours qui suivent la naissance

По прибытии ребенка заявление необходимо подать в течение 3 дней после рождения .

À l’arrivée d’un enfant, la déclaration doit être faite dans les 3 jours qui suivent la naissance .

Недостатки были обнаружены в пренатальном периоде

помощь медперсоналом и акушерскими центрами; Данные о младенческой смертности указывают на смертность в первые семь дней после рождения .

Des lacunes ont été décernées dans les soins prénatals que donnent le персонала

медицинские и медицинские центры; les données sur la mortalité infantile indiquent une mortalité dans les sept jours qui suivent la naissance .

Jours suivant la naissance

Правительство обязано предоставить этот документ, и он должен быть обработан в течение 30 дней

В США в первый день умирает больше младенцев, чем в 68 других странах, согласно отчету

The U.Согласно отчету, опубликованному во вторник организацией «Спасите детей», С. — худшее место для новорожденных, чем 68 других стран, включая Египет, Турцию и Перу.

По оценкам отчета, миллион младенцев во всем мире умирают каждый год в тот же день, когда они родились, в том числе более 11 000 американских новорожденных. По мнению группы, большинство из них можно спасти с помощью довольно дешевых вмешательств.

«Рождение ребенка должно быть временем чудес и праздников. Но для миллионов матерей и младенцев в развивающихся странах это танец со смертью », — говорится в отчете.«Первый день ребенка — самый опасный день в жизни в Соединенных Штатах, а также в богатых и бедных странах», — добавляет он.

«В Соединенных Штатах самый высокий уровень смертности в первый день жизни среди промышленно развитых стран. По оценкам, 11 300 новорожденных умирают каждый год в Соединенных Штатах в день своего рождения. Это на 50 процентов больше смертей в первый день, чем во всех других промышленно развитых странах вместе взятых ».

Во всем мире большинство младенцев, которые умирают при рождении, умирают из-за того, что родились слишком рано — 35 процентов всех новорожденных, которые умирают, были недоношенными, считает организация «Спасите детей».Еще 23 процента умирают из-за осложнений при родах, например, из-за невозможности сразу перевести дыхание. Еще 23 процента умирают от тяжелых инфекций, а 9 процентов умирают от врожденных дефектов.

Отчет является первым, в котором конкретно анализируются случаи смерти в первый день жизни.

Организация «Спасите детей» утверждает, что не совсем понятно, почему Соединенные Штаты так плохо защищают новорожденных, но считает, что политика и культура играют определенную роль.

«Многие дети в США рождаются слишком рано.Уровень преждевременных родов в США (1 из 8 рождений) является одним из самых высоких в промышленно развитых странах (уступая только Кипру). Фактически, в 130 странах мира уровень преждевременных родов ниже, чем в США », — говорится в отчете.

Отчасти виноваты подростковые роды, говорится в отчете, вторя другим исследованиям, которые это показали. В США самый высокий уровень подростковой рождаемости среди промышленно развитых стран.

«Матери-подростки в США, как правило, беднее, менее образованы и получают меньше дородового ухода, чем матери старшего возраста.Из-за этих проблем дети, рожденные от матерей-подростков, с большей вероятностью будут иметь низкий вес при рождении, родиться преждевременно и умереть в первый месяц жизни. Они также чаще страдают хроническими заболеваниями, плохо учатся в школе и рожают в подростковом возрасте (продолжая цикл подростковой беременности) », — говорится в отчете.

Более миллиона младенцев умирают в день своего рождения. В США 11 000 человек умирают в день рождения, это больше, чем в любой другой промышленно развитой стране, как показывает новый отчет «Спасите детей

» «Бедность, расизм и стресс, вероятно, будут важными факторами, способствующими смерти в первый день жизни в Соединенных Штатах и других промышленно развитых странах. .

Благотворительная организация March of Dimes, занимающаяся здоровыми родами, сообщает, что младенческая смертность снизилась на 12 процентов в период с 2005 по 2011 год, а преждевременные роды — на 8,5 процента с 2006 года. «Это сокращение означает на 125 000 преждевременных родов меньше и предполагаемая экономия затрат составляет около 2 миллиардов долларов », — говорится в заявлении группы. Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что 24 586 младенцев в США умерли до того, как им исполнился 1 год в 2010 году, по сравнению с 23 910 в 2011 году.

«Это было достигнуто с помощью множества известных эффективных медицинских вмешательств, в том числе: обеспечение доступа к медицинской помощи для всем женщинам детородного возраста; снижение риска, в том числе отказ от курения во время беременности; лечение прогестероном для женщин, перенесших ранее преждевременные роды; более эффективное лечение бесплодия с целью сокращения многоплодных беременностей; инициативы по улучшению качества больниц для исключения плановых ранних индукций и кесарева сечения до 39 полных недель беременности.«

Половина всех беременностей в США является незапланированной, что является еще одним осложняющим фактором, — говорится в отчете. Женщины, чья беременность была случайной, с гораздо меньшей вероятностью будут заботиться о себе и получить тщательный дородовой уход, от вакцин до витаминов, которые могут защитить ребенка и ее.

«Высококачественный уход до, во время и после беременности (включая посещение на дому медсестер или местных медицинских работников, если это необходимо) и доступ к соответствующему уровню ухода во время родов могут привести к более здоровым родам матери. к более здоровым младенцам », — говорится в отчете.Такие домашние визиты обычны в Европе, но очень необычны в Соединенных Штатах.

Отчет также тесно увязывает политику страны с уровнем смертности новорожденных. «Женщины занимают только 18 процентов мест в Конгрессе США», — говорится в отчете. «В шестнадцати странах процент мест, занятых женщинами, более чем в два раза превышает этот показатель. В Финляндии и Швеции, например, женщины занимают 43 и 45 процентов мест в парламенте соответственно ».

В Финляндии и Швеции самые низкие в мире показатели смертности новорожденных.

Согласно отчету, в Индии при рождении умирает больше детей, чем где-либо еще, за ней следуют Нигерия, Пакистан и Китай.

Но четыре продукта стоимостью от 13 до 6 долларов каждый могут спасти один миллион новорожденных в год, говорится в отчете. К ним относятся: простые приспособления в виде мешка и маски, помогающие младенцам дышать; антисептик хлоргексидин для предотвращения инфекций пуповины, антибиотики для лечения инфекций; и инъекции стероидов для отсрочки преждевременных родов. «По оценкам организации« Спасите детей », в течение первого месяца жизни более 1 миллиона младенцев могут быть спасены каждый год благодаря всеобщему доступу к этим продуктам», — говорится в отчете.

«Другие недорогие мероприятия, такие как уход за матерью-кенгуру и раннее и исключительное грудное вскармливание, спасут гораздо больше детей». Уход за кенгуру — это контакт кожа к коже, который согревает и стимулирует малышей.

Образование также играет ключевую роль. «Чем больше времени девочки проводят в школе, тем позже они выходят замуж и начинают рожать. Образованные девочки также с большей вероятностью вырастут и станут здоровыми, хорошо питающимися, экономически развитыми и находчивыми матерями, когда дело касается ухода за собой и своими детьми.«

Бангладеш — это одна история успеха: с 1990 года она снизила смертность новорожденных на 49 процентов, — говорится в отчете. «Повышенные семейные доходы, более низкий уровень рождаемости и более высокий уровень образования женщин, вероятно, составляют значительную долю этого успеха», — говорится в нем. В нем говорится, что медработники, работающие на дому, также помогли.

Связано:

Тунисский террорист-мигрант ухмыляется после прибытия в Италию НЕДЕЛИ до того, как «его освободили из-под стражи, чтобы убить троих в Ницце»

ТУНИСИЙСКИЙ террорист был изображен с ухмылкой после прибытия в Италию за несколько недель до того, как он был «освобожден от задержание до убийства троих в Ницце ».

Брахим Ауссауи, 21 год, прибыл в Европу за несколько недель до кровавого нападения в четверг, используя нож длиной в фут, чтобы зарезать свои жертвы.

⚠️ Читайте наши последние новости и обновления в нашем блоге о террористических атаках во Франции

Брахим изображен улыбающимся после прибытия в Италию

Брахим Ауссауи, 21-летний мигрант из Туниса, убивший троих прихожан, был впервые сфотографирован вчера

Источник безопасности сообщил парижской газете, что Ауссауи имел следовал «классическим миграционным маршрутом» в Европу из Северной Африки и 20 сентября прибыл на итальянский остров Лампедуза на небольшой лодке.

«Молодой человек подозревался в заражении Covid-19 и был помещен в одиночную камеру на корабле», — сказал источник.

Согласно источнику, Ауссауи должен был быть заключен в тюрьму до депортации после высадки 9 октября в порту Бари без документов и явных проблем со здоровьем.

Вместо этого власти не смогли подтвердить личность убийцы, и его отпустили.

Затем он направился в Париж, а затем в Ниццу, путешествуя поездом, не обращая внимания на официальных лиц.

По сообщению источника, в настоящее время ведется расследование с целью «определения причин этой дисфункции».

Судебно-медицинские работники работают перед базиликой Нотр-Дам, где злоумышленник убил трех человек Фото: Getty Images — Гетти

Кмар (слева), мать, и Ясин, брат, нападавшего на Ниццу Брахима Ауссауи Фото: AFP или лицензиары

Кмар (справа), мать нападавшего на Ниццу Брахима Ауссауи плачет в своем доме в Тунисе Фото: AFP или лицензиары

Неизвестный 47-летний мужчина также находился под стражей после встреч с инфицированным убийцей накануне кровавой бойни в четверг .

Одна из исследуемых теорий заключается в том, что оба были связаны с сетью, управляемой «Аль-Каидой», исламистской террористической группировкой, которая призвала к джихаду.

Семья Ауссауи сейчас опрашивается о его связях с организацией джихадистов.

Его родственники, разговаривая в своем доме в тунисском городе Бухайла, где он раньше жил, сказали, что 21-летний мужчина поддерживает с ними контакт с тех пор, как прибыл во Францию.

По словам его семьи, злоумышленник даже отправил им фотографию собора Нотр-Дам перед убийством трех жертв.

Брат Брахима Ясин сказал арабскому изданию Al Arabiya: «Он сказал мне, что хочет переночевать перед собором.

«Еще он прислал мне фото здания. Он позвонил мне, когда приехал во Францию ».

Брат Брахима рассказал о шоке, который испытала его семья, когда они узнали, что он несет ответственность за теракт.

«На фотографиях мы видели его, нашего сына», — сказал Ясин телеканалу.

Тунис в четверг объявил о начале расследования в отношении предполагаемого нападавшего.

Маттео Сальвини, глава партии «Лига Италии», обвинил правительство в слишком слабом иммиграционном контроле.

«Если будет подтверждено, что нападавший приземлился на Лампедузе в сентябре, затем отправился в Бари, а затем скрылся, то мы будем просить об отставке министра внутренних дел», — сказал г-н Сальвини.

Симоне Баррето Силва был убит маньяком-джихадистом

Первой жертвой назвали Винсент Локес

Элитное подразделение RAID французской полиции стоит у базилики Нотр-Дам в Ницце Фото: Гофф Фото

Ауссауи прибыл в Ниццу в около 6.В 30 часов утра через вокзал, где он быстро переоделся, заявил вчера журналистам французский прокурор Жан-Франсуа Рикар.

Затем камера видеонаблюдения

показала, что он прибыл в церковь в 8:30 и пробыл там почти полчаса.

Трое верующих были убиты в результате неистовства, когда террорист штурмовал базилику Нотр-Дам в Ницце, а затем был нейтрализован полицейскими, которые застрелили его.

Он выжил, несмотря на то, что полиция застрелила его 14 раз, и находится под вооруженной охраной в охраняемом больничном крыле.

54-летнему Сакристану Винсенту Локесу перерезали горло, когда он готовился к первой мессе, в то время как одну женщину нашли частично обезглавленной возле купели со святой водой.

Локес, отец двоих детей, был 54-летним ризником здания, офицером, которому было поручено заботиться о церкви.

Прихожане воздавали ему должное как человеку, который любил свою церковь, говоря, что «он помогал, он служил, он давал», сообщает Nice-Matin.

Говорят, что он готовил церковь к приближающемуся Дню всех святых в воскресенье, когда на него напал с ножом.

44-летняя Симоне Баррето Силва, уроженка Бразилии, бежала от бойни в церкви и убежала в близлежащее кафе, где скончалась от полученных травм, сказав фельдшерам: «Скажите моим детям, что я люблю их».

Что нам известно на данный момент:

Трое погибших — один обезглавленный — в результате предполагаемого теракта в базилике Нотр-Дам в Ницце, Франция
Подозреваемый был назван Брахим Ауссауи — как сообщается, 21-летний тунисец
Первой жертвой звали Винсент Локес, 54 года, церковный надзиратель
Эммануэль Макрон осуждает насилие как «исламский террористический акт» и отправляет 7000 солдат на улицы Франции
В Авиньоне застрелен нож, делающий «нацистский салют» после угроз полиции через несколько часов после нападения в Ницце
Охранник ранен нападавшим на консульство Франции в Джидде, Саудовская Аравия
Опасения попытки «нападения подражателя» после того, как человека с ножом остановили возле церкви в Париже
Мужчина, арестованный с 12-дюймовым ножом на трамвайной остановке в Лионе
Франция вызвала ярость из-за своего отказа осудить карикатуры на пророка Мухаммеда, опубликованные Charlie Hebdo
Во многих мусульманских странах наблюдались массовые протесты и призывы к бойкоту французских товаров
Инциденты после двойного ножевого ранения в Париже возле старого офиса Charlie Hebdo 24 сентября и обезглавливания учителя Чарльза Пэти 16 октября

Вооруженные полицейские, налетевшие на церковь после серии убийств в четверг, обнаружили сумку с еще двумя ножами, которыми вооружился террорист.

В другом месте произошло как минимум три других инцидента, поскольку президент Франции Эммануэль Макрон описал свою страну как «находящуюся под атакой».

В Авиньоне полицейские застрелили крайне правого ножа, а охранник получил ножевое ранение во французском консульстве в Джидде, Саудовская Аравия, когда Франция была потрясена днем насилия.

Сообщается, что возле церкви в Париже был пойман нож с ножом после того, как он сказал своей семье, что хотел скопировать нападение в Ницце, в то время как еще один мужчина был арестован, когда собирался садиться в трамвай, вооруженный 12-дюймовым ножом.

Правительство Эммануэля Макрона подняло уровень террористической опасности до самого высокого «чрезвычайного» уровня.

Медработники укладывают жертву на носилки перед церковью Фото предоставлено Pixel8000

Президент Эммануэль Макрон назвал теракт в Ницце «исламским террористическим нападением» Фото: EPA

В тот момент из церкви раздаются выстрелы. церковь Фото: Reuters

Государственный прокурор Франции заявил, что убийца использовал 12-дюймовый клинок, чтобы зарезать прихожан Фото: AFP или лицензиары

Скорбящие собрались в базилике Нотр-Дам, чтобы вспомнить трех прихожан, убитых в результате варварских действий в четверг Атака Фото: EPA

Полиция продолжала патрулировать возле церкви Нотр-Дам в Ницце Фото: EPA

«УРОВЕНЬ УГРОЗЫ ПОВЫШЕН»

Макрон осудил кровопролитие в Ницце как «исламский террористический акт» и демонстративно заявил, что нация не «откажется от наших ценностей».

Президент объявил, что до 7000 солдат будут выставлены на улицы по всей Франции после насилия, чтобы защитить достопримечательности, школы и места богослужений.

Франция повысила свою боевую готовность до максимально возможного уровня «чрезвычайного террористического нападения».

Прошлой ночью скорбящие собрались в базилике Нотр-Дам в Ницце, чтобы провести бдение при свечах в память о жертвах, поскольку Каннский кинофестиваль расстелил у входа черный ковер.

Сообщается, что церковь готовилась к открытию для мессы, когда на нее напал нож с ножом, вызвав налет вооруженной полиции, которая стреляла и ранила его около 9 утра по местному времени.

Мэр Ниццы Кристиан Эстрози сказал, что нападавший продолжал кричать «Аллаху Акбар» даже после того, как в него застрелили — и сказал, что у него были все признаки «террористического нападения».

Он сказал: «Хватит, хватит. Пришло время для Франции освободиться от законов мира, чтобы окончательно стереть исламо-фашизм с нашей территории».

Это происходит на фоне повышенных опасений по поводу безопасности во Франции из-за продолжающегося спора из-за карикатур на пророка Мухаммеда, опубликованных сатирическим журналом Charlie Hebdo.

И два нападения также произошли, когда мусульмане отмечают священный день Мавлид, который знаменует рождение Мухаммеда.

Сэмюэл Пати, 47 лет, 17 октября был обезглавлен 18-летним Абдуллой Анзоровым после того, как использовал карикатуры, чтобы научить своих учеников важности свободы слова.

Офицеры-криминалисты развертывают носилки на месте нападения с ножом, пока французские солдаты охраняют улицу в Ницце Фото: AFP или лицензиары

Полиция стоит на страже возле Нотр-Дама в Ницце Кредит: EPA

С Днем Рождения! | 150 сообщений и цитат для друзей и любимых

Дни рождения — это волшебное время празднования и азарта.Есть много разных традиций дня рождения, но одно можно сказать наверняка: это время собраться вместе со своими близкими и по-настоящему ценить каждого. Это самые важные моменты. Каждый день рождения особенный, и у каждого есть естественное желание почувствовать себя любимым и оцененным в свой день рождения. Это единственный день в году, когда вы можете сосредоточиться на себе.

Ни один день рождения не прошел бы без продуманных и творческих поздравлений с днем рождения от друзей и семьи. Легко попасть в типичные клише и поговорки, поэтому вот несколько оригинальных сообщений о днях рождения, которые вы можете легко отправить в виде текста или написать на поздравительной открытке.

С Днем Рождения кого-то особенного

1, 2, 3. Задуйте свечи и загадайте желание для вас и меня. Пусть мы всегда будем как семья.
Я посылаю вам объятия, поцелуи, смех, теплые пожелания и много-много благословений. Я надеюсь, что ваш день рождения наполнен всем вышеперечисленным и многим другим. Желаю тебе счастливого дня рождения!
Шары и цветы для именинницы звезды. Надеюсь, эти добрые пожелания будут сопровождать вас, где бы вы ни находились.

У тебя день рождения, и ты, кажется, с каждым годом становишься лучше. Спасибо за то, что ты такой хороший друг. Приятного вам особенного дня!
Надеюсь, ваш день особенный, и все хорошо к вам относятся. Желаю всем счастья в день рождения.
Желаю вам всего наилучшего! Мое желание номер один для вас — крепкого здоровья. Это сделано для того, чтобы у меня было еще много дней рождений, которые я могу отпраздновать с вами, поэтому я желаю удачи и успехов!
Пусть этот день будет таким же прекрасным, как и ты.Пусть этот торт будет таким же сладким, как и ты. И пусть этот день рождения будет таким же запоминающимся, как и вы. Я люблю тебя навсегда.

Шары и цветы для именинницы звезды. Надеюсь, эти добрые пожелания будут сопровождать вас, где бы вы ни находились.

Возможно, вы не пробыли на этой Земле очень долго, но вы мудрее всех, кого я знаю. Оставайся молодым сердцем.

Сегодня день, когда мы отмечаем количество лет, которые вы принесли в нашу жизнь счастья.
С тобой никогда не бывает скучно.Удачного празднования дня рождения. Много счастливых возвращений!
Вы много работаете круглый год. Сегодня расслабьтесь и получайте удовольствие. У тебя всего один день рождения в год!
От моего сердца к твоему, ты заслуживаешь самого лучшего в свой день рождения. Желаю вам счастливого дня сегодня.
Мои самые теплые пожелания! В этом году желаю вам меньше плакать и больше смеяться.
Я надеюсь, что вы осуществите все свои мечты и исполните все желания своего сердца.

Много счастливых возвращений. Шлю Вам букет теплых пожеланий.Наслаждайтесь своим особенным днем.
Будь собой. Ты идеален такой, какой ты есть. За все годы знакомства ты никогда не изменишься к худшему. Ты всегда меняешься к лучшему. Люблю всегда, целую.
Поздравляю, ты стал на год старше. В этом году вашей жизни обязательно ловите каждый момент и преодолевайте все трудности, которые встречаются на вашем пути. Когда дело касается вас, небо — это не предел.

С Днем Рождения! Желаю вам всего наилучшего.

Желаю вам много счастья в день рождения.Пусть ваш торт будет слаще, чем когда-либо, а подарки приносят вам улыбки.
Я надеюсь, что этот день принесет вам все желания вашего сердца. Окружите себя близкими и волшебными воспоминаниями.
Давайте отпразднуем прекрасный подарок в вашей жизни и будем благодарны за моменты, которые мы разделяем. Хорошего дня рождения!
Ты приносишь радость миру и счастье моему сердцу. Желаю вам получить двойное благословение в свой день рождения. Всего хорошего!
В этом году на твой день рождения я с любовью упаковываю твои подарки.Желаю вам светлого будущего и еще многих дней рождения.
Это твой день рождения, и ты можешь отмечать его как хочешь. Получайте удовольствие и ловите каждое мгновение, которое дает вам жизнь.

По мере того, как вы становитесь старше и мудрее, обязательно смотрите вперед, в лучшие дни, а не зацикливайтесь на прошлом. Лучшее еще впереди. С Днем Рождения тебя, дружище!

С днем рождения, мой друг. Желаю незабываемого дня рождения моему особенному другу сегодня.

С Днем Рождения, друг мой!

Наличие такого друга, как ты, делает жизнь особенной.Хорошего дня рождения!
По мере того, как вы становитесь старше и мудрее, смотрите вперед, в лучшие дни, а не зацикливайтесь на прошлом. Лучшее еще впереди.
Я здесь не только ради сладкого угощения или праздничного торта. Я пришел пожелать моему лучшему другу счастливого особенного дня.
Моему верному другу: Я надеюсь, что в свой день рождения вы получите большую отдачу от своих вложений в любовь и благотворительность. Вы проводите так много времени, отдавая другим и делясь этой чудесной радостью с миром.
Дорогой, празднование твоего дня рождения — это событие, которое я бы ни за что не хотел пропустить в этом мире, потому что твоя дружба так много значит для меня.

С Днем Рождения моему дорогому другу.

Я не мог пропустить такой день, как сегодняшний, и не сказать «С Днем Рождения»! Добрые пожелания, друг твой.
Я могу искать всю жизнь и никогда не найду друга настолько порядочного, как ты. Счастливого дня рождения, друг мой!
Оглянитесь вокруг: вас окружают те, кто любит вас больше всего.Когда вы чувствуете себя недооцененным, помните, что ценят вашу дружбу и ценят вашу любовь.
Это мой день рождения, сообщаю тебе, друг мой. Я надеюсь, что сегодня вам ярко светит солнце и все идет своим чередом!

Я всегда думаю о тебе с теплыми воспоминаниями о нашем прекрасном детстве вместе. С днём рождения тебя, дорогая. Пусть вместе мы сделаем еще больше прекрасных и незабываемых воспоминаний. Люблю вас!
С наилучшими пожеланиями, дорогой друг.Желаю вам много веселых впечатлений и замечательных подарков в ваш особенный день. Я ценю нашу дружбу больше всего на свете.
Устроить вечеринку по случаю дня рождения от вашего имени — это меньшее, что я могу сделать для вас сегодня, дорогой друг. Мои наилучшие пожелания замечательному другу, который всегда был рядом со мной, когда вокруг меня никого не было.
Приятно иметь особого друга, который отмечает сегодня свой особенный день. Желаю вам съесть много-много особых деликатесов в этот особенный день.
Желаю тебе всего наилучшего, дружище. Да здравствует ты, чтобы я часто видел твое счастливое лицо. Приятного тебе дня, моя дорогая!
В этом году пусть радость наполнит ваше сердце до краев, и пусть добро будет преследовать вас, куда бы вы ни пошли. Желаю вам фантастического дня рождения по эту сторону Атлантики. Много любви.
Всякий раз, когда я думаю, что у меня нет причин для улыбки, твоя веселая походка и забавное лицо доказывают, что я ошибаюсь. Я так счастлив и счастлив быть твоим другом. Счастливого и счастливого дня рождения.
Пусть это будет взрыв, как никогда раньше! Вы заслужили это и многое другое. И, пожалуйста, не забывайте придерживаться традиции носков — ничто не сравнится с этим. Счастливого дня рождения!

С Днем Рождения

Будучи таким замечательным человеком в своей жизни, я молюсь, чтобы твой день рождения принес тебе максимальный комфорт и счастье.
Пусть этот день вложит в вашу жизнь столько сладости, сколько вы привнесете в мою жизнь.

Поздравляем с этим необыкновенно особенным днем в вашей жизни. Желаю вам познать истинное счастье в этот особенный день и навсегда.
Пусть лучшее, что вам понравилось до сих пор, будет ничем по сравнению с тем прекрасным, что ожидает вас в будущем. Замечательного дня рождения.
Я полностью ценю все вдохновение, которое вы приносите в мою жизнь. Наличие в моей жизни кого-то вроде тебя — для меня больше, чем благословение.
Пусть каждый благословенный день вашей жизни будет таким же солнечным, как самый солнечный день в раю.
Много счастливых возвращений! Пусть Бог обильно благословляет вас и поднимает вашу жизнь на удивительные высоты.
Счастлив и благословен тот мужчина / женщина, которому посчастливилось иметь такого настоящего друга, как ты. С наилучшими пожеланиями!
С днём рождения, дорогая. Ты идеальный ингредиент, который завершает мою жизнь. Я так тебя люблю.
В ваш день рождения желаю вам здоровья в достатке и счастья, недоступного человечеству. Я люблю тебя.

Все в тебе вызывает у меня улыбку.Пусть каждый момент вашей жизни будет воплощением мечты. С днем рождения, мой дорогой.
Пусть этот день приблизит вас к жизни, которую вы всегда себе представляли. Удачного дня рождения.
Пусть каждая свеча на вашем праздничном торте принесет вам миллиард благословений. Всего хорошего.

Знаменитые цитаты с днем рождения

День рождения — это хорошо. Статистика показывает, что дольше всех живут те, у кого больше всего. Ларри Лоренцони
Желаю тебе прожить все дни своей жизни. — Джонатан Свифт
Когда я был моложе, я мог вспомнить все, было это или нет; но мои способности сейчас ухудшаются, и скоро я буду таким, что не могу вспомнить ничего, кроме того, чего никогда не было. Прискорбно так разваливаться на части, но мы все должны это делать. — Марк Твен
Все, что я знаю, я узнал после тридцати лет. — Жорж Клемансо
Если бы мы были вдвое молодыми и дважды старыми, мы могли бы исправить все наши ошибки. — Еврипид

Я до сих пор думаю о себе таким, каким был 25 лет назад. Потом я смотрю в зеркало, вижу старого ублюдка и понимаю, что это я. — Дэйв Аллен

Именно через идеализм юности человек улавливает истину, и в этом идеализме он обладает богатством, которое он никогда не должен ни на что обменивать. Альберт Швейцер

Возраст — это вопрос разума выше материи. Если вы не возражаете, это не имеет значения. — Марк Твен
Каждый год в свой день рождения вы получаете шанс начать все заново. — Сэмми Хагар
Чтобы стать молодым, нужно много времени. — Пабло Пикассо
Старость лишает умного человека только качеств, бесполезных для мудрости. — Жозеф Жубер
И, в конце концов, важны не годы вашей жизни. Это жизнь твоих лет. — Авраам Линкольн
Один из признаков уходящей молодости — это рождение чувства товарищества с другими людьми, когда мы занимаем свое место среди них. — Вирджиния Вульф
Именно через идеализм юности человек улавливает истину, и в этом идеализме он обладает богатством, которое он никогда не должен ни на что обменивать. — Альберт Швейцер

От общего дня рождения лекарства до сих пор нет. — Джон Гленн
Первые сто лет самые тяжелые. — Уилсон Мизнер

С Днем Рождения, мой прекрасный друг.

С Днем Рождения, Прекрасный Друг!

Используйте эти сообщения, когда вашему другу становится еще на год, но он определенно не выглядит старше еще на год.

Наконец-то твой день рождения! Надеюсь, ваш особенный день будет таким же ярким и красивым, как и вы, и не могли бы вы попытаться состариться немного перед следующим?
Думаю, на этот день рождения тебе нужно много сыра и вина. В конце концов, привлекательные вещи, которые с возрастом становятся все лучше, должны оставаться вместе, верно?
Не будем называть числа, но вы родились в этот день несколько лет назад, и именно в этот день миру был добавлен ослепительно красивый свет.Спасибо за еще один год удовольствия для всех, кто имел удовольствие знать вас.
Вы красивы внутри и снаружи. Ты действительно замечательный друг! Я рад, что ты в моей жизни.
Мой очаровательный друг, надеюсь, у тебя такой же прекрасный день рождения, как и у тебя. Пусть этот год станет для тебя еще лучше, мой достойный друг!
Дни рождения должны быть полны улыбок, солнца, счастья и сладостей, но это всего лишь еще один день для такого великолепного друга, как вы.С Днем Рождения, моя прекрасная подруга!
Очень несправедливо, что все ваши дни рождения приносят вам еще больше грации и красоты, в то время как остальные из нас собирают более медленные шаги и морщинки. С днём рождения, нестареющее чудо.
Секрет красоты заключается не в том, где вы живете, в машине, которую вы водите, в одежде, которую вы носите, в отображаемом лице или даже в номере вашего возраста; Это о душе, которую ты несешь, и твоя, мой милый друг, в твой день рождения так же прекрасна, как и в любой другой день.
Мой подарок наверняка будет лучшим… Я обещаю не говорить ни слова в Facebook о том, что вы четыре года подряд отмечаете один и тот же возраст. Однако, как бы потрясающе вы ни выглядели, это может быть правдой.

С Днем Рождения. Загадай желание.

С Днем Рождения, старый друг!

Эти сообщения для старых друзей отлично подходят бывшим одноклассникам, приятелям детства и известным коллегам, которым становится еще на год старше.

Хотя вы можете быть на год старше, всегда помните, что наука говорит, что люди, у которых больше дней рождения, живут дольше, слишком много дней рождения убьет вас, а праздничный торт — единственная еда, которую люди спешат съесть после того, как его взорвали и плюнули на.Хорошего дня, мой старший старый друг.
Благословения, что ваш день полон радости и счастья. Независимо от времени и расстояния, знайте, что праздновать день рождения дорогого старого друга никогда не надоедает.
С днём «Я на год старше». Так как вы один из немногих, кого я могу назвать старым другом, пожалуйста, не отпускайте дни рождения.
Думаю о тебе в твой день рождения. Пусть это будет день, когда вы будете блаженно переполнены, чтобы двигаться, три часа ходили в спортзал на следующий день и переделывали шкаф для новых подарков — своего рода праздник.
Мой старый приятель, в прошлом у нас было много невероятных дней рождения. Хотел бы я быть там лично, чтобы сказать это, но я надеюсь, что это лучший вариант.
В качестве подарка в этом году я собирался сделать вам самый потрясающий подарок, но я у вас уже есть, и вам больше ничего не нужно. С Днем Рождения одному из моих самых старых и дорогих друзей.
Количество ваших дней рождения — это просто отражение того, сколько лет миру пришлось наслаждаться вами. Продолжайте делать мир более приятным, и впереди еще много дней рождения.
Вы знаете, что становитесь старше, когда вам нужно надеть очки, чтобы прочитать поздравление с днем рождения. Подожди, тебе не нужно было сначала искать очки… это полностью испортит шутку о дне рождения в следующем году.
Уверенность в днях рождения и дружбе, а не в налогах и смерти. Мой давний друг, я так счастлив отпраздновать с вами обе эти уверенности сегодня, в ваш день рождения.

Абзац с днем рождения для друзей

Если простая фраза «хорошего дня рождения» не соответствует случаю, попробуйте поделиться этими более длинными словами.

Когда все будет сказано и сделано, никто не будет считать количество прожитых вами лет. Они будут считать жизнь в те годы. Итак, идите вперед и проживите этот день рождения в полной мере. Знайте, что я отмечаю каждую секунду счастья, безмятежности и комфорта, которые ваш день добавляет в вашу жизнь, и желаю вам только самого лучшего.
Ваша дата рождения запоминается без напоминаний из социальных сетей. Его узнают друзья ближние и дальние, старые и новые. Независимо от того, что написано на торте, все взоры прикованы к вашему году добрых дел.Вы — сокровище и друг, которого нужно отмечать каждый день, а не только в день рождения. Однако даже у Святых назначена особая дата. Итак, поздравляю вас в этот день, когда вы когда-то родились.
Хотя я всегда желаю вам наибольшего счастья, успехов, здоровья и богатства, сегодня я добавляю немного дополнительных мер в ваш день рождения. Вы заслужили все это с большим красным бантом любви. Я благодарен вашим родителям за то, что они подарили миру такого удивительного человека, и надеюсь, что у вас сегодня самые веселые времена.
Нет материальных даров или слов, достойных выразить ценность, которую вы вносите в жизнь окружающих вас людей. Ваше рождение было бесценным достоянием для всех нас. Итак, этот день, ваш день рождения, — повод для праздника и признания. Зажгите свой торт, как будто вы освещаете мир, и знайте, что мы надеемся, что все ваши мечты сбудутся.

С Днем Рождения.

Я всегда люблю этот день каждый год. Это день, когда я смогу саркастически рассказать вам, насколько вы фантастичны во всей своей внутренней и внешней красоте, и перечислить все причины, по которым я благодарен за то, что назвал вас другом, и вы ничего не можете с этим поделать, потому что это твой день рождения.Удачного вам дня, вы поразительно потрясающий и удивительный человек.
Вы так много отдаете другим и так мало берете. Время жадно. Возможно, он собрал еще один год жизни, но он также подарил вам множество волшебных моментов, которые навсегда останутся в вашем сердце. Надеюсь на множество других счастливых возвращений, в том числе на этот предмет в верхней части вашего списка желаний, в ваш день рождения.
Вы смеетесь над всеми моими шутками. Вы скажите мне, как я выгляжу на самом деле, когда зеркало солгало. Ты просто желе для моей ореховой арахисовой пасты.Ты мой друг, и я так счастлив, что сегодня он старше, чем вчера, а сегодня моложе, чем завтра. Так что не стесняйтесь сегодня прервать мое рассудок и просто наслаждайтесь своим днем рождения.
Не обращайте внимания на Сникерс о том, что вы станете еще на год старше. Так что, если ваш Whatchamacallit больше не работает так хорошо, ваше зрение играет на вас Twix, а ваша спина превращается в Krackle, когда вы сгибаетесь. У нас есть Кучи любви к тебе, такой, какой ты есть, Млечный Путь, и мы не собираемся платить за тебя. You’re Bar Не самое сладкое на день рождения M-Azing.Так что сядьте поудобнее, возьмите 5 и отпразднуйте день рождения Almond Joy.

Поздравления с днем рождения от профессионала

Поздравление с днем рождения коллеге

Мне очень приятно работать с вами на протяжении многих лет. Я желаю вам всего наилучшего в этом году. Доброго времени суток, дорогой коллега.
Поздравляю с днем рождения моего друга и коллегу. Желаю вам двойного продвижения на работе в качестве подарка на день рождения.Удачи!
Как вы скрашиваете день для всех в офисе своими улыбками и словами ободрения, я также желаю вам много лет улыбок и счастья.
Мой дорогой коллега, когда вы отмечаете сегодня еще один особенный день, пусть ваша жизнь всегда привлекает невероятные благословения Бога. Удачного дня рождения и желаемых успехов!

С Днем Рождения, Босс! Спасибо за все ваши советы. Я ни разу не пожалел, что пошел по твоим стопам.

Оригинальные цитаты о дне рождения моего босса

Из всех добродетелей, которыми я восхищаюсь, ваша решимость — номер один. Я узнал от вас, насколько далеко может зайти решимость. Спасибо за все ваши советы и рекомендации. Поздравляю вас со славным днем рождения, сэр.
Вы, без сомнения, лучший босс во Вселенной. Я чувствую себя такой привилегированной и счастливой, что получил возможность работать под руководством такого замечательного человека, как вы.
Я всегда молился о том, чтобы когда-нибудь в конце концов встретился с заботливым и поддерживающим начальником.Я так рад, что Бог наконец ответил на мои молитвы, подарив мне такого босса, как ты. Поздравляю с днем рождения моего великого наставника и начальника.
Успех приходит только к таким упорным и упорным людям, как вы. Все важные вещи, которые я узнал за свою профессиональную карьеру, я узнал от вас. Огромное спасибо за все. В ваш особенный день я хочу пожелать вам, величайшему боссу мира, чрезвычайно радостного дня рождения.
Спасибо за все ваши советы. Я ни разу не пожалел, что пошел по твоим стопам.Удачного дня рождения, босс.
Поздравляю с днем рождения идеального начальника, который считает своих сотрудников совершенными существами. Желаю вам достичь совершенства во всех своих трудах, отмечая сегодня еще один особенный день в своей жизни. Будьте здоровы.

С Днем рожденья.

Поздравления с днем рождения родственникам

Оригинальные поздравления с днем рождения брату

Ты делаешь каждый день моей жизни прекрасным, просто будучи моим братом. Живи этим днем в полной мере, дорогой брат.
Иметь такого замечательного брата, как ты, — одна из самых бесценных вещей, подаренных мне Небесами. Пусть ваши мечты никогда не перестанут сбываться. И пусть каждая осуществленная мечта наполнит ваше сердце счастьем.
Моя жизнь просто красочна, потому что лучший в мире брат — мой. Желаю вам в ваш Большой День жизни полного счастья. Я так тебя люблю.
Сегодня все о тебе, милый брат. Пусть ваше будущее будет таким же светлым и счастливым, как рай. Я люблю тебя навсегда.
Дорогой брат, это твой особенный день! И в этот день мне нужно, чтобы ты знала, что ты одна из причин, по которой мой мир такой яркий. Я бы отдал вам Небо и Землю, если бы они принадлежали мне. Удачного дня.
Что значит быть по-настоящему благословенным? Это феноменальная душа, подобная тебе как брату. Спасибо, что всегда любили меня и были рядом со мной. С днем рождения, мой любимый брат и лучший друг.
Несмотря на наши ссоры и грешки, мы всегда останемся настоящими братьями из одного чрева.С огромной любовью и огромной благодарностью за то, что я поддерживал меня все эти годы.
Мир стал лучше благодаря таким добрым и щедрым людям, как ты. Я никогда не забуду ваши годы поддержки и ободрения. Пожалуйста, возьмите выходной, чтобы спасти мир, и получайте удовольствие! Ура.
Спасибо за то, что показал мне, что значит «взяться за дело» и добиться великих результатов. Я стал лучше благодаря тебе. Удачного дня.
Собаки отказались есть и пить, потому что их любимый человек отсутствует.Наслаждайтесь сегодняшним днем, и мы не можем дождаться, когда вы вернетесь, когда школа закончится.
От всей души поздравляю моего ангела-хранителя с днем рождения! Спасибо за то, что научили меня быть сильным и защитили меня от тех школьных хулиганов. Обязательно съешьте сегодня свой любимый суп и вино.

С Днем Рождения

Оригинальное поздравление с днем рождения для Твоей сестре

Желаю самого яркого и счастливого дня рождения самой замечательной девушке / женщине в мире, которую я называю своей любимой сестрой.Сестренка, пусть ваша жизнь будет не чем иным, как блаженством.
Мои самые теплые пожелания, милая сестра! За будущее, полное здоровья и чистого счастья.
Желаю тебе дня рождения, прекрасного и теплого, как твоя улыбка, дорогая сестра. Ты всегда будешь занимать самое особое место в моем сердце.
Моя дорогая сестра, я молюсь, чтобы твоя жизнь была такой же прекрасной и феноменальной, как твое присутствие в моей жизни.
Самые теплые пожелания самой великолепной девушке / женщине в моей жизни.Дорогая сестра, если бы кто-то попросил меня объяснить им, почему вы имеете в виду для меня весь мир, я бы назвал им миллиард причин.
Пусть этот год будет для вас обещанным, и пусть все, что вы возложите в руки, будет процветать. Отправляю объятия и поцелуи в свой путь.
Подобно морским волнам, пусть доброта в тебе поднимется и станет благословением для всех, с кем она встречается. С большой любовью и, пожалуйста, выпейте бокал или два красного вина.
Наслаждайтесь своим любимым мороженым сегодня, и я надеюсь, что год будет таким же сладким, если не более сладким.Ура.
Я просто подумал, что ты должен знать, что моя жизненная цель — стать таким же крутым, вдохновляющим и амбициозным, как ты. Вы вполне образцовая старшая сестра. Желаю вам счастливого дня рождения, долгих лет жизни и благополучия.
Я буду делать это каждый день, но подумал, что сейчас это утонет, потому что сегодня особенный. Я люблю тебя и то, что ты делаешь, чтобы раскрыть во мне лучшее. Счастливого дня рождения и продолжайте улыбаться. Много любви.

Замечательные сообщения на день рождения для мамы

Когда тебе повезло с самой прекрасной матерью в мире, было бы чрезвычайно жадно просить большего от жизни! С наилучшими пожеланиями, мама.Ты мой величайший дар в жизни.
В моей жизни постоянно царит счастье благодаря такой чудесной маме, как ты! Мама, пусть твой день рождения и все последующие дни украсятся солнышком. Я люблю тебя.
Никто не способен порадовать мое сердце и отправить меня на Луну так, как ты, мама. Наслаждайтесь своим особенным днем и продолжайте освещать нашу жизнь и мир своей невероятной любовью.
Желаю тебе невероятно сказочного дня рождения, мама. Вы — величайший дар Бога миру.Я люблю тебя больше, чем могу сказать на любом языке здесь, на Земле, или на Небесах.
В твой день рождения, мама, я хочу пожелать тебе всего на всю жизнь крепкого здоровья, мира и абсолютного счастья. Вы заслужили это, потому что многим пожертвовали, чтобы улыбнуться мне.
Почему я так сильно тебя люблю, мама? Я мог бы потратить каждый день своей жизни на то, чтобы объяснять вам триллион причин, почему, и все равно не смог бы исчерпать причины, по которым я люблю вас.
В такие моменты мне напоминают о вашей теплоте, юморе, уверенности и проницательности.Большое спасибо за то, что ты лучшая мать, о которой может мечтать ребенок. Взрыв!
Наличие такой матери, как вы, несомненно, является величайшим благословением, которое кто-либо может получить от Бога.
Пусть Бог сделает ваше счастье Его проектом на всю жизнь. Желаю тебе всего наилучшего, мама.
С нежностью вспоминаю ваши вкусные обеды и сладкие десерты! Да здравствует ты, чтобы показать нам любовь, играя с нашими вкусовыми рецепторами. Счастливого дня рождения, мама!
Я пишу эту короткую записку в твой день рождения, чтобы сообщить тебе, как я безмерно благодарен тебе за то, что ты лучшая мать во всей вселенной.Да благословит тебя Бог, мама.
Сегодня я чествую женщину, которая дала мне возможность поверить в себя и мечтать о больших мечтах. Если бы не ваше руководство, я бы бродил по улицам без видения. За много красного вина и веселья.
Люблю тебя, мама! | С Днем Рождения маме

С Днем Рождения, милая мама!

Оригинальные поздравления с днем рождения для Папы

Желаю тебе всего наилучшего, папа. Для меня большая честь и счастье иметь такого великого человека, как ты, моим отцом.Да благословит вас Бог и сохранит вас.
Я не могу достаточно благодарить Бога за то, что он избрал меня твоим сыном / дочерью, а тебя — моим отцом. Какой у меня чудесный дар в таком отце, как ты. С днем рождения, мой любимый отец и лучший друг.
Ничто не сравнится с таким замечательным отцом, как ты. Я надеюсь, что твой день рождения такой же чудесный, как ты для своих детей, папа.
Это факт, что не каждый отец может украсить жизнь своих детей так, как ты, папа.
Папа, не проходит дня, чтобы я не ценил все те удивительные вещи, которые ты для меня делаешь.Если бы всем детям посчастливилось иметь такого отца, как вы, то мир был бы полон счастливых людей. Да благословит тебя Бог, папа.
То, что ты мой отец, — мой самый большой источник радости. Должно быть, я сделал что-то невероятно выдающееся в своей предыдущей жизни, чтобы получить благословение с таким ангелом, как вы, в этой жизни. С наилучшими пожеланиями, мой дорогой отец.

С Днем Рождения, папа! Я так люблю тебя!

Поздравления с днем рождения любимым людям

Лучшие сообщения дня рождения для твоего парня

Милая, твой день рождения дает мне отличный шанс сказать тебе, что я люблю тебя от всей души и что я более чем горжусь называть тебя любовью всей своей жизни.Хорошо проведите этот день.
Детка, пусть твой день рождения будет таким же сладким, как ты для моего сердца. Я люблю тебя.
Из более чем 7 миллиардов человек, населяющих этот мир, ты моя любимая. Я люблю тебя так, как не может понять даже Бог.
Спасибо, что бережно относились к моему сердцу. Никто никогда не заботился о моем сердце так, как вы.
Любви, поцелуев и поздравлений с днем рождения, дорогая. В твоих руках я цела.

Лучшие сообщения дня рождения для твоей подруги

Я обрел счастье в ту самую секунду, когда нашел тебя.Пусть твой день рождения принесет тебе необычайное счастье в мою жизнь. Люблю вас.
Моя любовь, каждое мгновение с тобой уносит меня в рай. Твоя любовь всегда будет самым важным в моей жизни.
Раньше я думал, что настоящая любовь существовала только в сказках, пока я не встретил тебя. Теперь я твердо верю в настоящую любовь.
Одних слов никогда не будет достаточно, чтобы поблагодарить тебя за безмерное счастье, которое твоя любовь приносит в мое сердце.
174 милых и смешных поздравления с днем рождения девушке

Лучшие поздравления с днем рождения для твоей жене

Моя любовь к тебе растет во сто крат каждую секунду. Мои наилучшие пожелания, любовь моя!
Ты невероятно незаменимая часть моей жизни, и я так рад, что ты моя жена.
У меня есть все счастье во вселенной, потому что у меня есть любовь самой феноменальной женщины в мире. Наслаждайся своим особенным днем, дорогая.
Дорогая, твоя любовь — не что иное, как бесценный дар Небес. В твой Большой День я просто хочу, чтобы ты знала, как я благодарен за то, что ты моя любимая жена. Удачного тебе дня.
Я, должно быть, самый благословенный мужчина в этом мире, чтобы получить возможность провести остаток своей жизни с самой удивительной женщиной, которая когда-либо украшала поверхность этой земли. Наслаждайся этим особенным днем, моя сладкая любовь.

Лучшие сообщения дня рождения для вашего мужа

Дорогая, я так рад, что из всех мужчин в мире мое сердце бьется именно за тебя.Спасибо, что принесли в мою душу настоящее счастье.
Ты для меня так же драгоценен, как солнце для земли. В этом мире нет ничего, чем я бы не стал жертвовать, чтобы заставить тебя улыбнуться.
Из всех мужчин, которые приходили и уходили в мою жизнь, ты единственный, кто соответствовал. Любви и желаю, мой милый муж.
Поздравляю с днем рождения единственного в мире человека, чья улыбка способна отправить меня в рай. Я так тебя люблю, дорогая.

Сладкие поздравления с днем рождения для любимого человека

Если бы меня попросили выбрать между вами и всеми богатствами вселенной, я бы ни секунды не колебался, выбрав вас, моя дорогая.Для меня вы стоите больше, чем вселенная и все в ней.
С наилучшими пожеланиями от того, кто любит и заботится о вас больше всего. Пусть твой Большой День будет таким же приятным, как твое присутствие в моей жизни.
Никто не приносит столько солнечного света и радости, которые вы приносите в мой мир, поэтому никто и никогда не займет ваше место в моем сердце. Пусть мы навсегда останемся неразлучными, как планеты и гравитация.
В то время как средний человек на Земле переживает Рождество раз в год, я наслаждаюсь Рождеством каждый благословенный день, потому что вы есть в моей жизни.Пусть твой день рождения будет таким же счастливым, как ты заставляешь меня чувствовать.
Удачного празднования дня рождения, моя дорогая. Я молюсь о том, чтобы счастье и ваше сердце всегда оставались лучшими друзьями.
Знаете, почему моя жизнь так прекрасна? Потому что в нем есть такой особенный человек! Пусть твой день рождения будет таким же необычайно счастливым, как ты делаешь мою жизнь.
Поздравляю с днем рождения того, чья улыбка согревает мое сердце.
Милая, ты причина того, что все в моей жизни имеет смысл.Много счастливых возвращений!
С Днем Рождения от друга!
Замечательных людей вроде тебя найти сложно, как слезу в океане. В твой день рождения я молюсь, чтобы в твоем мире всегда светило солнце.
Мне нравится быть живым, потому что ты в моей жизни. Желаю вам всего наилучшего, мой дорогой друг.
Сказать, что я счастлив, что в моей жизни есть такой, как ты, поистине ничего не сказать. Я надеюсь, что у тебя будет исключительно сказочный день рождения, моя дорогая.
Когда вы отмечаете свой Большой День, я молюсь, чтобы истинное счастье было вашим спутником с этого особенного дня до скончания веков.Спасибо, что всегда вызывали у меня улыбку.
Мне не нужны деньги, когда ты рядом, потому что ты приносишь мне все богатство вселенной.
Ты наполняешь мой мир любовью и смехом. Я хочу, чтобы когда-нибудь вы были наделены таким же счастьем, каким благословили меня. Удачного празднования дня рождения.
В тот момент, когда вы вошли в мою жизнь, я впервые осознал, что мечты действительно сбываются. С днём рождения, сбылась моя мечта.
Я живу в радостном и захватывающем мире, потому что моя жизнь была благословлена таким феноменальным человеком, как ты. С днём рождения, моя милая.
Празднуя свое завершение еще одного кругосветного путешествия, знайте, что единственное место, где вы гарантированно останетесь навсегда, — это мое сердце. Приятного дня, моя дорогая.
Ты не только подарок мне, но и всему человечеству. В ваш юбилей я желаю вам только удачи во все дни вашей жизни.
С Днем Рождения тебя.
Мой милый ангел, благодаря тебе мое лицо всегда светится счастьем. Никогда в жизни я не встречал кого-то с такой захватывающей внешностью и внутренней красотой, как ваша. Надеюсь, вам понравится по-настоящему счастливое празднование дня рождения.
Наслаждайся особым днем, наполненным любовью твоих друзей, приятель. Каждый день я молюсь о том, чтобы никогда не забывать, как я счастлив, что в моей жизни есть такой драгоценный человек, как ты.
Твой день рождения — это всегда день, который я отмечаю с огромной радостью, потому что это день, когда тебя привели в этот мир, чтобы украсить мою жизнь.Я желаю, чтобы ваше сердце всегда было наполнено счастьем, которое можно найти только в раю. Всего хорошего.
Пожелание от сердца феноменальной душе. Пусть твоя жизнь будет слаще самой сладкой конфетки в мире.
Поздравляю с успешным совершением кругосветного путешествия. Празднуя сегодня, знайте, что с тех пор, как я увидел вас, я сделал своей миссией сделать вашу жизнь счастливой. Спасибо, что сделали мой мир солнечным и красочным.
С днём рождения, дорогая.Отмечайте свой особенный день, зная, что я буду дорожить вами, пока мое сердце не перестанет биться. Спасибо за то, что подарили мне то, что не может дать ни один человек в этом мире — настоящее счастье.
Я думал, настоящая любовь существовала только в мифе до того дня, как я нашел тебя. С тобой в моей жизни Небеса всегда улыбаются мне.
Каждый благословенный день, который я провожу с тобой, — лучший день в моей жизни. С наилучшими пожеланиями и любовью.
Желаю славного дня рождения единственному солнечному свету, который мне нужен в этом холодном мире.Пусть в юбилей обрушатся на тебя океаны счастья.
Большое спасибо за то, что дали мне шанс быть в вашей прекрасной жизни. Ты делаешь мою жизнь слаще меда. Я надеюсь, что когда-нибудь смогу наполнить вашу жизнь безмерным счастьем.

Вам также может понравиться:
250 смешных пожеланий на день рождения, которые заставят их улыбнуться
Желание для их особенного дня | С Днем Рождения,
Ваши особые тексты для Instagram | 123 подписи на день рождения

Насколько эффективна тренировка мышц тазового дна во время беременности или после родов для профилактики или лечения недержания мочи?

Просмотрите вопрос

Оценить, снижает ли выполнение тренировки мышц тазового дна (PFMT) во время беременности или после родов недержание мочи.

Фон

Более одной трети женщин испытывают непреднамеренную (непроизвольную) потерю мочи (недержание мочи) во втором и третьем триместрах беременности и около одной трети утечки мочи в первые три месяца после родов. Около четверти женщин имеют некоторую непроизвольную потерю газов (ветра) или фекалий (анальное недержание) на поздних сроках беременности, а у одной пятой утечки газов или фекалий через год после рождения. Ведение недержания мочи после беременности важно не только для самих людей, но также может иметь значительные затраты для людей и систем здравоохранения.

PFMT обычно рекомендуется медицинскими работниками во время беременности и после родов для профилактики и лечения недержания мочи. Мышцы укрепляются и остаются сильными с помощью регулярных тренировок. Мышцы сокращаются несколько раз подряд, более одного раза в день, несколько дней в неделю и продолжаются бесконечно.

Насколько актуален этот обзор?

Доказательства актуальны на 7 августа 2019 года.

Характеристики исследования

Мы включили 46 испытаний с участием 10 832 женщин из 21 страны.В исследования были включены беременные женщины или женщины, родившие ребенка в течение последних трех месяцев и сообщившие об утечке мочи, фекалий, мочи или фекалий или об отсутствии утечки. Их распределяли случайным образом для получения PFMT (либо для предотвращения недержания мочи, либо для лечения недержания) или нет, и сравнивали эффекты.

Источники финансирования исследования

Двадцать пять исследований финансировались государством, одно из которых получило гранты как из государственных, так и из частных источников.Три исследования не получили финансирования, а 18 не заявили об источниках финансирования.

Ключевые результаты

Беременные женщины без подтекания мочи, которые делали ТМП для предотвращения подтекания: женщины, вероятно, сообщают о меньшем подтекании мочи на поздних сроках беременности, и риск немного ниже через три-шесть месяцев после родов. Недостаточно информации, чтобы определить, продолжаются ли эти эффекты после первого года после рождения ребенка.

Женщины с утечкой мочи, беременные или после родов, которым в качестве лечения проводилась ТМЖФ: Нет данных, свидетельствующих о том, что проведение ТММ во время беременности снижает утечку на поздних сроках беременности или в год после родов.

Женщины с утечкой мочи или без нее (смешанная группа), беременные или после родов, которые делали PFMT для предотвращения или лечения утечки: женщины, которые начали тренироваться во время беременности, вероятно, имеют немного меньше утечки на поздних сроках беременности, которая может продолжаться до шести месяцев после рождение.Нет никаких доказательств эффекта через год после рождения. Для женщин, которые начали тренироваться после родов, влияние на утечку через год после рождения было неопределенным.

Утечка фекалий: Только восемь исследований имели доказательства утечки фекалий. Через год после родов было неясно, помогла ли ПФМТ уменьшить утечку фекалий у женщин, которые начали заниматься спортом после родов. Для женщин с утечкой фекалий или без них (смешанная группа), которые начали ПФМТ во время беременности, не было доказательств разницы в утечке фекалий на поздних сроках беременности; у тех, кто начал ПФМТ после родов, не было доказательств уменьшения утечки в течение одного года после рождения.

Было мало информации о том, как PFMT может повлиять на качество жизни, связанное с утечками. Было два сообщения о боли в области тазового дна, но никаких других вредных эффектов PFMT отмечено не было.

Не было никаких доказательств того, была ли PFMT рентабельной.

Качество доказательств

В целом исследования были небольшими, и большинство из них имело проблемы с дизайном, в том числе ограниченные детали о том, как женщины были случайным образом распределены в группы, и плохая отчетность об измерениях.Некоторые из проблем были ожидаемыми, потому что было невозможно скрыть от медицинских работников или женщин, занимаются ли они спортом или нет. PFMT значительно различалась между исследованиями и часто плохо описывалась. Качество доказательств в целом было от низкого до среднего.

Анализатор дней рождения

— узнайте себя лучше по дате рождения

Среди информации, которую вы найдете с помощью анализатора дня рождения, следующие: значения знаков и символов зодиака западной астрологии, зодиакальное животное и его характеристики, нумерология, совместимость в любви по китайскому зодиаку, факты о здоровье и карьере, а также интерактивная таблица оценки личных характеристик и диаграмма счастливых особенностей.

Мы работали над тем, чтобы сделать что-то действительно инновационное и интересное для наших пользователей, чтобы улучшить их опыт просмотра с помощью множества различных фактов о знаках астрологии, гороскопов, астрологии и нумерологии, связанных с днем рождения.

Вот почему мы придумали простой в использовании и быстрый инструмент, который мы назвали «Анализатор дня рождения». Этот инструмент отобразит информационный бюллетень с интересными подробностями практически о любом дне рождения, который вы укажете. Информация, которую анализатор дня рождения предоставит в этом заказе:

Общая астрология и факты о знаках зодиака Значение: знак зодиака по западной астрологии, связанный с днем рождения, символом, элементом и 3 характеристиками, модальностью и 3 характеристиками, днем недели, зодиакальной любовной совместимостью и несовместимостью.
Оценка личных характеристик дня рождения , состоящая из 2 разделов. Первый раздел предназначен для субъективной оценки 15 личных качеств путем присвоения статуса, описывающего, как качество представлено в случае человека, родившегося в определенный день. Второй раздел предназначен для субъективной оценки 5 счастливых черт (любовь, деньги, здоровье, семья и дружба) в жизни человека, родившегося в определенный день.
Гороскоп здоровья пытается определить, с какими проблемами здоровья может столкнуться человек, родившийся в определенный день, посредством субъективного подхода к назначенному знаку зодиака и его характеристикам.
Детали китайского зодиака , в которых представлены животные китайского зодиака и основные факты, характеристики животных китайского зодиака в целом, любовь, карьера и здоровье, совместимость и несовместимость китайского зодиака в любви, а также несколько известных людей, родившихся с одним и тем же зодиакальным животным.
Ephemeris представляет интересную информацию о положении планет на рассматриваемую дату.
Другая астрология и факты о гороскопах , представляющие число души, число жизненного пути и некоторые другие факты, связанные с датой рождения .

Интересует значение вашего дня рождения? Тогда вы попали в нужное место, поскольку практически мгновенно анализатор дня рождения вернет вам всю информацию в одном месте и легко читается!

Вам понравилось? Если это так, то, пожалуйста, не стесняйтесь поделиться им с друзьями в социальных сетях, по почте, через сообщения в блогах, комментарии или любой другой социальный инструмент, потому что это причина, по которой мы создали этот инструмент.Мы создали его, чтобы достучаться до людей, помогите нам в этом!