Почему нельзя говорить о беременности на ранних сроках: Плохая примета — говорить о беременности в первые три месяца | Жена и мама

Плохая примета — говорить о беременности в первые три месяца | Жена и мама

Когда узнаешь, что находишься в положении, особенно если это долгожданная беременность, хочется кричать об этом всему свету. Но говорят, что в первые три месяца это делать нельзя. 

В обществе принято не афишировать беременность первые три месяца

Оба раза, когда я была беременна, первые три месяца об этом знал очень ограниченный круг людей – мы с мужем и наши мамы.

На востоке есть такое поверье, что душа ребёнка, пришедшая в тело матери, первые 100 дней принимает решение, оставаться ли в этом теле, поэтому может легко уйти, если сочтёт это правильным. 

Вообще же есть такая примета. И она гласит, что нельзя рассказывать о беременности, пока это не станет заметно. Иначе обещаются тяжелые роды либо роды могут вообще не наступить.

С медицинской же точки зрения первый триместр считается самым опасным за всю беременность, потому что именно в это время есть большое количество угроз прерывания беременности. Плодное яйцо должно добраться до матки и закрепиться там. Также важно, чтобы было достаточное количество гормона, который обеспечивает сохранность плода. Возможна угроза выкидыша. Также есть большая вероятность тонуса матки.

Первый триместр самый опасный

Наверное, по всем этим причинам не принято на ранних сроках афишировать беременность. К тому же, она со стороны ещё и не видна. Как говорит моя мама, не нужны лишние взгляды, лишние мысли. 

Ведь действительно, происходят большие изменения в организме женщины, во всем мире женщины. Многое может на неё повлиять. А люди бывают разные, бывают завистливые, бывают просто злые по своим причинам. 

Всё-таки я считаю, что в выражении «счастье любит тишину» есть свой смысл. И в то же время мне кажется, что истинно счастливому человеку не нужно подтверждение от общества, что он счастлив. Ему достаточно своего внутреннего понимания этого. Во внешний же мир мы обращаемся, потому что нужно услышать со стороны, что у нас есть всё для счастья, что все сделано правильно.

Если человеку никому не нужно ничего доказывать, он и не кричит о себе повсюду

Зарождение новой жизни — это процесс интимный, он касается только своей семьи. И допускать к этому всех вокруг глупо и даже порой опасно.

Новость о беременности предназначена для самого близкого человека

А как вы думаете, стоит раскрывать всем окружающим свою беременность?

Спасибо, что дочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки! С удовольствием буду писать для вас!

Читайте также на канале статью о том, какие порой встречаются гинекологи беременным.

писательница призвала перестать скрывать беременность, чтобы сделать диалог о выкидышах более открытым

Многие из нас не понаслышке знают о правиле 12 недель — негласном общественном договоре, согласно которому женщина не должна сообщать о своей беременности до тех пор, пока ее срок не достигнет 12 недель: «мало ли что может случиться». А теперь настало время поговорить о том, какой скрытый зловещий эффект это правило оказывает на женщин, которые проходят через выкидыш на ранних сроках беременности.

По имеющимся данным, ежедневно в Великобритании происходит 650 выкидышей, большая часть из которых — в первом триместре. Большинство из этих потерь женщины переживают в изоляции и тишине, поскольку в обществе не принято сообщать о беременности до 12 недель — не говоря уже об утрате такой беременности.

Удивительно, что в 2019 году мы все еще придерживаемся анахронического суеверия об искушении судьбы, на которое идет женщина, сообщая о своей беременности. Мы заставляем женщин стыдиться и молчать, а потом еще и обвиняем женщину в том, что она «все рассказала», и потому потеряла ребенка — будто мы живем в эпоху, где из-за перенесенного выкидыша тебя могут счесть проклятой.

Социальные договоренности, выстроившиеся вокруг правила 12 недель, полны противоречий: с одной стороны, считается нормальным рассказывать подробности своей жизни подписчикам в Instagram, а с другой — раскрытие информации о беременности (даже своим друзьям и родным) становится чем-то трансгрессивным.

В результате первый триместр становится своего рода беременностью Шредингера: вы беременны, когда речь заходит о том, что вам можно и чего нельзя (например, когда вам рекомендуют пить фолиевую кислоту), но если происходит выкидыш, вам сообщают, что ваше положение еще нельзя было считать «настоящей» беременностью. Когда мне делали операцию по извлечению мертвого плода из матки, медсестра, которая сопровождала меня, заметила: до изобретения домашних тестов на беременность многие женщины, столкнувшиеся с выкидышем, даже не знали о том, что с ними произошло: они просто принимали кровотечение за обильные месячные.

И хотя благодаря современным ультразвуковым технологиям мы с мужем дважды успели услышать сердцебиение нашего ребенка, прежде чем у меня произошел выкидыш, я не думаю, что без этого я не смогла бы заметить некоторое количество ранних признаков беременности, а также вышедшее из меня вполне заметное плодное яйцо.

Нам часто говорят, что выкидыши — это не так уж страшно, ведь они очень распространены. Что ж, разводы тоже распространены, но что-то никто не говорит ничего подобного: «Очень жаль, что муж ушел от тебя, но ничего страшного, ведь разводы случаются очень часто, и ты всегда можешь выйти замуж еще раз». И все, даже что-то очень распространенное может вызывать чувство тотального одиночества, именно вследствие того, что правило 12 недель увековечило этот принцип: потерю беременности нужно скрывать, а переполох устраивать не следует.

Из-за этого в обществе образовалась некая иерархия скорби: считается, что выкидыш на ранних сроках не стоит переживаний, ведь «это всего лишь комок клеток», а полноценного оплакивания и горевания достойны только потери на более поздних этапах беременности. Но значение каждой беременности глубоко лично, и мы не можем стандартизировать последствия ее потери.

Элли Джески пережила потери по обе стороны 12-недельной отметки. «С того самого момента, как вы увидели положительный тест, это ваш ребенок. Даже если вы прекрасно понимаете, что результат ненадежен и все может пойти не так», — сказала она мне. И продолжила: «И вы начинаете планировать и представлять себе, каким он будет, ваш ребенок. И потом, когда все резко обрывается, вы ощущаете это как настоящую утрату, вне зависимости от того, каков был срок».

Следствием этой культуры замалчивания и отсутствия бережного обсуждения является то, что многие женщины скорбят о своих выкидышах в тени, отягощенные тяжелым чувством вины и неудачи. В поисках ответов, выходящих за рамки неудовлетворительных объяснений, вроде «так бывает», «природа так устроила», «этой беременности не суждено было развиться», мы так легко обвиняем во всем самих себя. Большинство ранних потерь связано с хромосомными аномалиями, но, по словам профессора Арри Кумарасами, директора Национального центра исследований выкидышей, менее половины женщин, страдающих от повторных выкидышей, когда-либо выясняют точную причину.

Решение о том, как, когда (и если) мы будем делиться своим опытом в области фертильности, беременности и потери, должно быть личным выбором, а не принудительным обязательством. Выкидыш всегда будет печальной реальностью в жизни многих людей, но большее понимание и сочувствие могут облегчить эту боль.

Сейчас мы начинаем наблюдать более открытую дискуссию о выкидышах в публичном пространстве. Я думаю, что чем лучше мы сами будем знать о том, что с нами произошло, тем больше у нас будет возможностей просить и искать поддержку — при любом сроке потери. Как говорит Джессика Цукер, психолог, специализирующаяся на теме репродуктивного здоровья женщины, «даже если мы не сможем исправить ситуацию с выкидышами, мы можем попытаться исправить ситуацию вокруг разговоров о них».

Как сказать о беременности работодателю?

Добрый день! Подскажите, на каком сроке сказать работодателю о беременности? и как вообще преподнести эту новость без плохих последствий для себя? Поделитесь собственными советами и предложениями.

Комментарии

Первые три месяца беременности (от зачатия до 12 недель)

После того, как беременность наступила, для пары начинается новый этап. В это время важно особенно тщательно следить за здоровьем будущей мамы, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать чрезмерных нагрузок, вредных воздействий и стрессов. Если вы работаете на вредном производстве, постарайтесь сменить работу, ведь химикаты, лаки, краски убийственно влияют на зародыш. Избегайте резких движений, пробежек, не поднимайте тяжестей. Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Не забывайте о рациональном питании. Больше овощей и фруктов. Отварное мясо и рыба, молочно-кислые продукты, но не молоко — от него возможны неприят­ности с кишечником. Исключите копченое и жареное. Начинайте приучать себя есть меньше соленого. Можно принимать поливитамины для беременных.

Заканчивается первый триместр беременности. Происходит полное формирование плаценты. Прислу­шайтесь к своему состоянию в 9-12 недель. Должны насторожить:

• периодически возникающая боль внизу живота и в области поясницы;




• чувство давления на прямую кишку;




• повышенное отделение слизи из влагалища.

Если появились кровянистые выделения — не ждите ни часа! Немедленно к врачу! Даже в этом случае можно избежать самопроизвольного выкидыша. Если в прошлом были аборты или выкидыши, надо в этот месяц ограничить физическую нагрузку (в том числе физическую близость).

При сильном токсикозе не сидите, сложа руки, не ждите, когда все пройдет само собой. Посоветуйтесь с врачом в консультации. Это состояние существенно отражается на развитии ребенка, а ведь именно сейчас идет рост головного мозга.

Следите за кишечником. В первом триместре возможны запоры. Наполненная прямая кишка давит на матку, что очень нежелательна. Помогут черный хлеб, свежие фрукты и овощи, особенно отварная свекла, ква­шенная и свежая капуста, чернослив. Хорошее послабляющее действие оказывает стакан воды, выпитый натощак маленькими глотками, или стакан кефира на ночь. А вот принимать слабительные и ставить клизмы без совета с врачом не рекомендуется, особенно тем женщинам, у которых были раньше выкидыши.

В конце 12-й недели, чтобы определить течение беременности, назначают ультразвуковое исследова­ние. С помощью УЗИ можно определить и пол буду­щего ребенка. 

Физиологические изменения показателей крови при беременности

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Изменение показателей коагулограммы и клинического анализа крови. 

Изменения в коагулограмме (№№ 1, 2, 3, 4, 190, 164, 194)* беременной это физиологический процесс, связанный с появлением маточно-плацентарного круга кровообращения. Данный процесс связан с эволюционными, приспособительными реакциями организма беременной женщины. Организм женщины готовиться к затратам во время вынашивания плода и возможной кровопотери во время родов. При физиологическом течении беременности повышается активность прокоагулянтного звена. Уже на 3-м месяце беременности повышается фибриноген (это фактор I (первый) свёртывающей системы плазмы) и достигает максимальных значений накануне родов. Поэтому гинекологи обоснованно рекомендуют контролировать данный показатель во время беременности (1 раз в триместр, при наличии отклонений данных показателей чаще, 1 раз в неделю). В конце III триместра беременности в сыворотке повышается концентрация фибриногена, что может соответствовать усилению процессов внутрисосудистого свёртывания крови в маточно-плацентарном кровотоке. 

Одновременно с повышением фибриногена и активности внешнего пути коагуляции повышается и активность внутреннего механизма свёртывания крови, при этом отмечается укорочение АЧТВ. Изменяются во время беременности и другие звенья системы гемостаза, такие как ингибитор свёртывания — антитромбин III, который имеет белковую структуру и обладает способностью ингибировать два и более факторов свёртывания фибринолиза и систему комплимента. По мере развития беременности происходит постепенное снижение активности антитромбина III. У беременных женщин, начиная с ранних сроков беременности, уровень D-димера в крови постепенно повышается. К концу срока беременности значения его могут быть в 3 — 4 раза выше исходного уровня. Волчаночный антикоагулянт не должен вырабатываться в норме у беременной. У беременных могут наблюдаться незначительные изменения общего анализа крови (№5). Такие показатели как гемоглобин, гематокрит могут снижаться во второй половине беременности, а лейкоциты повышаться (№119)*.

Изменения биохимических показателей

При беременности снижение общей концентрации белка в плазме крови обусловлено как частичным разведением, в результате задержки жидкости в организме, так и понижением концентрации альбумина (№10)*. Снижение альбумина обусловлено усиленным расходованием его на биосинтетические процессы. Однако нельзя исключить фактор повышения проницаемости сосудов и перераспределение жидкости и белка в межклеточном пространстве, нарушение гемодинамики. Изменение концентрации белков крови обнаруживаются и на протеинограмме. В первый и во второй триместр беременности уменьшается альбумин, что связано с физиологической гиперволемией. В третьем триместре выявляется увеличение альфа-1-глобулиновой фракции (№29)*, альфа-фетопротеина (№ 92)*. Альфа-2-глобулиновая фракция (№29)* может повышаться за счет белков, связанных с беременностью (начинают повышаться с 8-12 недели беременности и достигают максимума в III триместре). Бетта-глобулины (№29)* увеличиваются из-за роста концентрации трансферрина (№50)*. Также в большинстве случаев наблюдается незначительное увеличение уровня гамма-глобулинов (№29)*.

Незначительные изменения С-реактивного белка (№43)*, наблюдаемые чаще в ранние сроки беременности, могут быть реакцией организма на процессы пролиферации (усиленного деления клеток). Изменение объёма циркулирующей крови (ОЦК) и кровоснабжения почек приводит к изменениям азотовыделительной функции почек. Происходит задержка и накопление азотистых веществ, при этом количество мочевины (№26)* снижается, особенно в поздние сроки беременности в связи с повышением утилизации белка (положительный азотистый баланс).

Креатинин (№22)* снижается максимально в I — II триместре (его концентрация может снижаться почти в 1,5 раза), что связано с ростом объёма мышечной массы матки и плода. Уровень мочевой кислоты (№27)* чаще снижен за счёт усиления кровоснабжения почек, но даже незначительные нарушения функции почек могут привести к повышению данного показателя, и это расценивается как симптомы токсемии.

Существенно изменяется во время беременности липидный обмен (профиль №53)*. Так как усиливаются окислительные процессы, происходит повышенная утилизация холестерина в надпочечниках, плаценте. Это приводит к компенсаторной транзиторной гиперхолестеринемии, характеризующаяся увеличением показателей холестерола, ЛПВП. Уровень ЛВПП практически не изменяется. Повышение уровня эстрогенов приводит к гипертриглицеридемии, чему способствует гипопротеинемия, функциональный холестаз. При этом усиливается отложение жира в молочных железах, подкожно-жировой клетчатке, данный процесс также связан с увеличением перехода углеводов в жиры за счёт повышения выработки инсулина.

Показатель, отражающий уровень эндогенной секреции инсулина это С-пептид (№148)*. Показатели глюкозы (№16)* могут меняться незначительно, не достигая при этом уровня гипергликемии. Так как во время беременности повышается скорость клубочковой фильтрации и повышается проницаемость эпителия почечных канальцев, то периодически может наблюдаться глюкозурия (физиологическая). Чаще глюкозурия появляется на сроке беременности 27 — 36 недели. Особенностями минерального обмена у здоровых беременных по сравнению с небеременными женщинами является задержка в организме солей натрия, калия, хлора (№39)*, фосфора (№41)*, именно изменения показателей фосфора в организме беременной связано с повышением щёлочной фосфатазы (№36)*. Это обусловлено изменениями во время беременности со стороны костной ткани и изменениями со стороны печени. Как известно, во время беременности повышается потребность в солях кальция, которые необходимы для формирования скелета плода, и у мамы может наблюдаться дефицит кальция (№37)*. Гипокальциемия у беременных может проявляться в судорогах мышц, спастических явлениях. Повышение потребления железа во время беременности может приводить к анемии. Характеризуется данное состояние снижением железа (№48)*, ферритина (№51)*, витаминов: В12 (№117)*, фолиевой кислоты (№118)*. Изменения в эндокринной системе

Гипофиз, особенно передняя доля, увеличивается. Гормоны гипофиза АКТГ (№100)*, пролактин (№61)* играют большую роль в изменении обменных процессов организма беременной. Поэтому эти гормоны могут быть повышены. Плацента, также обладает гормональной активностью. В ней вырабатывается прогестерон (№63)*, эстриол свободный (№134)*, б-ХГЧ (№66)*, данные гормоны схожи по своему действию с соматотропином (№99)*. Претерпевает изменения и щитовидная железа, она несколько увеличивается, и в первой половине беременности отмечается её гиперфункция. Наблюдается повышение Т4 свободного (№55)*, при нормальных показателях Т4 (№54)*. Также отмечается усиление функции паращитовидных желёз относительным повышением паратгормона (№102)*. Выработка ФСГ (№59)* во время беременности снижается. 

* — Номера исследований в Независимой лаборатории ИНВИТРО.

При подготовке статьи использовались данные «Бюллетеня Лабораторной Службы» №9, 2001 г.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Почему я скрывала беременность в Instagram — The Village Беларусь

Чтобы выносить ребенка, необходимо иметь отменное здоровье, особенно когда приходится совмещать беременность и работу, быть активной и решать все вопросы (пусть и в состоянии вареного овоща или вяленого томата). И я благодарила свое тело, с любопытством наблюдала за изменениями! Многие девочки переживали, что их формы не вернутся, но я немного философ — все мы состаримся, красота уйдет, важнее другие изменения, которые происходят, например, как меняется отношение с собой, с супругом, с близкими.

Что касается Instagram, да и в целом социальных сетей, мне нравятся беременные женщины, всегда за них радуюсь! Но для себя решила точно, что такая важная новость — исключительно семейное, личное, неприкосновенное, тайное. У меня замечательные подписчики, интеллигентные, умные, талантливые. Это успешные люди с юмором, и, возможно, многие бы разделили со мной эту радость, но делятся новостями тогда, когда внутри молчат колокольчики безопасности. С несколькими подругами мы прекратили общение, когда они узнали, что я родила. Их задело мое молчание и мой выбор.

Я не боялась чужих дурных мыслей или зависти, в моей программе эта опция отсутствует, поэтому я не думала об этом. А когда появилась Анфиса, в полной мере прочувствовала, что значит любить всех детей на планете. Если вы хотите любить, дарить щедро любовь, заботиться, расти — не важно, ваши это биологические дети или нет. Дети все прекрасны и чисты! И сложно как с биологическими, так может быть сложно и с усыновленными. Вопрос в способности отдавать и любить безусловно.

Беременные девушки, ставшие мамами, 100% определят тех, кто также в положении и пытается это скрыть. Замечаешь что-то неуловимое во взгляде, появляется тягучая мягкость в жестах, аура другая. Это настоящая магия узнавания. И я, конечно, тоже вижу девушек, которые не освещают это событие, но для меня оно очевидно не только по визуальному контенту в Instagram. Особенно мне нравится трюк, где дамы каждую субботу с бокалами вина, а потом раз — я мама! Мастера винной конспирации (смеется). Или мне, наивной, хочется верить, что это было прикрытием, а не «один бокал — можно для здоровья». Я намеренно выкладывала только портретные фотографии. Конечно, в ожидании ребенка женщина невероятно сексуальна и притягательна, но я предпочитаю оставлять такие фотографии для личного архива.

Беременность, признаки — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Симптомы беременности — что это такое?

Симптомы беременности или признаки беременности — это, как правило, совокупность определенных физиологических изменений в организме, которые женщина отмечает у себя уже на ранних сроках беременности.

Иногда приходится слышать, что неправильно говорить «симптомы беременности», ведь если есть симптомы, то есть и болезнь, а беременность болезнью не является. Но если порыться в словарях, то мы находим, что слово «симптом» происходит от греческого sýmptoma, т.е. «признак», «случай», «совпадение». Таким образом, «симптомы беременности», это всего лишь синоним словосочетания «признаки беременности», что совершенно верно. Симптомы беременности на ранних сроках или первые симптомы беременности отличаются от симптомов, которые возникают на поздних сроках.

Знание признаков беременности позволяет женщине уже на ранних сроках проявить повышенное внимание к своему здоровью, а, следовательно, и к здоровью будущего малыша, беременная женщина сможет в самые ранние сроки определить у себя беременность и, соответственно, вовремя решить для себя вопрос о ее пролонгировании (сохранении, продолжении).

Все женщины удивительно разные, поэтому и симптомы ощущаемые женщиной во время беременности могут отличаться. Некоторые женщины чувствуют себя беременной еще до того, тест оказывается положительным. Ниже приведены девять симптомов беременности.

Первый симптом беременности — имплантационное кровотечение.

Это один из самых ранних симптомов. На шестой — двенадцатый день после зачатия происходит внедрение (прикрепление, имплантация) эмбриона в стенку матки. Некоторые женщины замечают небольшое количество красных выделений (пятен), которые могут быть розовыми или красновато-коричневыми. Если у вас боли вместе с кровянистыми выделениями или кровотечение, обратитесь к врачу немедленно, так как это может быть признаком внематочной беременности.

Второй симптом беременности, он же основной — это задержка менструации

Этот симптом должен обязательно присутствовать при нормально протекающей беременности. Вы должны знать, что иногда во время беременности случаются кровотечения. Главное не спутать их с месячными, особенно в те дни, когда у Вас должны были бы начаться месячные, то есть на 4, 8, 12 неделе беременности. Кровотечение во время беременности — признак угрозы ее прерывания. Поэтому, если Вы отмечаете у себя данный симптом, то немедленно обратитесь в специализированное лечебное учреждение. При своевременном обращении существуют все шансы сохранить желанную беременность. Менструации не возникают на протяжении всей беременности и, как правило, в период грудного вскармливания.

Третий симптом беременности — повышение базальной температуры.

Базальная температура при наступлении беременности становится выше 37 градусов. Если Вы отмечаете у себя некоторые симптомы беременности или даже подтвердили ее у врача и при этом наблюдаете, снижение базальной температуры — обратитесь к врачу. Снижение базальной температуры может быть обусловлено угрозой выкидыша. Чтобы результат был достоверный, измеряйте температуру правильно. Измерять ее нужно в прямой кишке, сразу после пробуждения, по утрам.

Четвертый симптом беременности — обильные выделения.

В данном случае имеются в виду не кровянистые выделения. Женщины знают, что в норме выделения из влагалища не имеют запаха и практически бесцветны. Их количество увеличивается во время овуляции и, как вы сейчас знаете, во время наступления беременности.  На 9/10 Вы беременны, если у вас задержка менструации, обильные выделения и повышенная базальная температура.

Пятый симптом беременности — набухание и (или) повышение чувствительности молочных желез.

Многие женщины говорят, что изменяется чувствительность молочных желез. Этот симптом может появиться через 1 — 2 недели после зачатия. Набухание и повышение чувствительности груди, может появиться не только в результате беременности. Другими причинами являются: предменструальный синдром (ПМС), прием противозачаточных таблеток или гормональный дисбаланс.

Шестой симптом беременности — токсикоз.

Тошнота или рвота по утрам обычно не встречается на ранних сроках, но некоторые женщины испытывают тошноту уже на третьей неделе. Многие женщины считают, что токсикоз — утренняя тошнота и рвота. Но это не совсем так. Кроме тошноты и рвоты к признакам токсикоза можно отнести обостренное чувство обоняния и отвращение к определенным продуктам. Многие беременные женщины не переносят некоторые запахи на ранних сроках беременности. Обостренное чувство обоняния — побочный эффект быстрого повышения уровня эстрогена в вашей крови. Отвращение к определенным продуктам встречается даже чаще, чем тяга к, тем или иным продуктам во время беременности. Вы можете внезапно обнаружить, что некоторые продукты, даже излюбленные, вызывают у Вас отвращение.

Чувство усталости, о котором пойдет речь ниже, некоторые акушеры также относят к проявлениям токсикоза. Токсикоз, чаще всего, самостоятельно проходит к 12-14 неделям беременности.

Седьмой симптом беременности — чувство усталости. 

Усталость может быть настолько выраженной, как будто Вы пробежали марафон. Причиной усталости является повышенный уровень прогестерона и других гормонов, необходимых для развития ребенка.

Восьмой симптом беременности — частое мочеиспускание и запоры.

Вы можете вдруг осознать, что посещаете туалет с тревожной частотой.

Девятый симптом беременности — головная боль и мигрени.

Обычно головные боли обусловлены гормональными перестройками организма. При возникновении головных болях нельзя заниматься самолечением, поскольку большинство известных обезболивающих средств противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках.

Связанные статьи:

Родовый сертификат

Обменная карта. Больничный лист. Декрет

Федеральный стандарт по ведению беременности

УЗИ при беременности

Боли внизу живота

Менструальные боли

Признаки беременности

Гистероскопия

Кольпоскопия

Гистеросальпингография

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Маммография

Мастопатия

Лапароскопия в гинекологии

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Заболевания передающиеся половым путем

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Вирус папилломы человека

Овуляторный синдром, симптомы

Аденомиоз

Внематочная беременность

Выкидыш

Менопауза. Климактерический синдром

Недержание мочи

Опущение внутренних органов

Преждевременные роды

Удаление матки

Интимная пластическая хирургия

Почему мы не говорим о беременности до 12-недельного возраста Марка

Женщины, прервавшие беременность по медицинским показаниям, могут испытывать схожие чувства стыда или вины, сказал мне доктор Цукер, с дополнительным весом от того, что они сделали то, что может быть мучительный «выбор» и столкновение с минным полем гиперполитизированных дебатов по поводу абортов в нашей стране.

Прекращение беременности по медицинским показаниям — это не то, о чем мы обычно думаем, когда говорим об аборте и женатых 30-летних, таких как моя жена и я, но это просто показывает, насколько ограниченным может быть дискурс.По правде говоря, каждая четвертая женщина делает аборт к 45 годам, что является отражением огромного разнообразия жизненного опыта.

YJ и я всегда были сторонниками выбора, но это был в значительной степени абстрактный вопрос. После нашего увольнения это было неизбежно. Мы были потрясены, когда наш врач отвез мою жену в операционную, неоднократно заверяя нас, что процедура законна и нечего стыдиться. Нам даже не приходило в голову беспокоиться об этом.Позже мы подумали о том, как нам повезло, что у нас есть доступ к хорошей медицинской помощи, сильной сети поддержки и конституционным правам, которые все больше подвергаются риску.

Каждая из этих ситуаций — различные виды выкидышей, мертворождений и абортов — влечет за собой свои осложнения, но сделайте шаг назад, и станет ясно, что обсуждение вопросов здоровья женщин по всем направлениям глубоко укоренилось в сексистской стигме. Глория Стайнем однажды иронично заметила, что если бы у мужчин была менструация, все было бы иначе.«Подарки, религиозные церемонии, семейные обеды и мальчишники отметят этот день, — писала она, — Конгресс профинансирует Национальный институт дисменореи». Я также думаю, что можно с уверенностью сказать, что если бы мужчины рожали детей, теряли или прекращали беременность, вместо стыда и стигмы мы бы увидели деньги на исследования, социальную рекламу и карточки клейм.

Для нас с женой, когда мы пытались встать на ноги после увольнения, было глубоко утешительно слышать истории наших друзей. Меня поразило не только то, сколько людей, которых мы знали, пережили трагедию беременности, но и то, что почти у всех в конечном итоге родились здоровые дети.

Мы держались за эти счастливые концовки и решили попробовать еще раз через несколько месяцев. К концу года YJ снова начало тошнить. Перед Новым годом мы остановились в большом заснеженном доме в горах Адирондак на севере штата Нью-Йорк, ожидая приезда друзей. Я попросила одного из них зайти в аптеку и купить нам тест на беременность. Мы задавались вопросом, выровняются ли на этот раз звезды и хромосомы. Однако одно было ясно: что бы ни случилось, мы снова откажемся от кодекса молчания и положимся на нашу семью и друзей.Мы знали о рисках и никак не могли выбраться на эти американские горки в одиночку.

Девять месяцев спустя, сразу после Дня Труда, мы встретили нашего сына Теодора, все его семь фунтов и восемь унций. Ожидание стоило того. Поздно ночью, когда он и его мать спали рядом со мной, я села написать лучшее электронное письмо, которое мне когда-либо приходилось отправлять.

Беспокойство в первом триместре | Tommy’s

Я выпила много алкоголя и выкурила на прогулке, прежде чем узнала, что беременна. Будет ли ребенок в порядке?

Очень вероятно, что с вашим малышом все будет в порядке.Неоднократное воздействие алкоголя и ядовитых веществ в сигаретном дыме на развивающегося ребенка гораздо чаще причиняет вред, чем одно событие. Однако для ребенка безопаснее всего избегать алкоголя и сигарет до конца беременности.

Подробнее о курении и беременности здесь

Подробнее об алкоголе и беременности здесь

У меня раньше был выкидыш, и я боюсь, что у меня снова выкидыш

Нам очень жаль, что у вас раньше был выкидыш.Скорее всего, обратный отсчет до 12 недель станет для вас очень тревожным временем, поскольку именно в это время снижается риск выкидыша.

Однако имейте в виду, что наличие одного выкидыша не повышает вероятность повторного выкидыша. Для большинства женщин выкидыш — это разовое событие, и большинство из них впоследствии рожают здорового ребенка.

Только одна из 100 женщин страдает повторным (повторным) выкидышем.

Попробуйте эти советы, чтобы уменьшить беспокойство:

• Расскажите о своих чувствах партнеру, семье и друзьям.
• Не ругайте себя, если вы не чувствуете себя бодрым и счастливым. от беременности. Примите тот факт, что вы будете беспокоиться, особенно до тех пор, пока не пройдете точку, в которой вы потеряли своего первого ребенка. Если тебе нужно поплакать, сделай это.
• Старайтесь не вникать в симптомы ранней беременности . Судороги и светлые пятна не редкость при здоровой беременности, когда ребенок оседает в утробе матери. Однако, если у вас действительно есть кровотечение, поговорите с акушеркой или врачом и обратитесь к врачу.
• Попробуйте приложения для расслабления и управления стрессом . Есть много прекрасных приложений для релаксации, которые помогают справиться с тревогой и стрессом. Попробуйте те, что есть в библиотеке приложений NHS здесь.
• Продолжайте тренировку, если вы были активны. до беременности. Было доказано, что упражнения помогают улучшить психическое состояние и сон. Это не увеличит риск выкидыша. Ваш ребенок глубоко укоренился в вашем теле. Он не может «выпадать» и его не трясет из-за вашей активности.Возможно, вам не захочется тренироваться, но даже 10-15 минут в день улучшат ваше настроение и самочувствие.
• Если раньше вы не были активны, займитесь легкой деятельностью сейчас . Прогулка, плавание, йога — все это полезные занятия для беременных, которые помогут вам улучшить психическое состояние и сон. Начните с 15 минут в день и постепенно увеличивайте до 30 минут 4 дня в неделю.
• Сосредоточьтесь на каждом дне . Если вы беспокоитесь о будущем, остановитесь и подумайте только о сегодняшнем дне.Каждый прошедший день приближает вас к 12 неделям.
• Если вы чувствуете, что не можете справиться, поговорите со своим терапевтом, он может направить вас для разговорной терапии или другого лечения.
• Если ваше плохое настроение сохраняется после 12 недель, поговорите со своей акушеркой. Возможно, вы страдаете от беспокойства или депрессии, что не редкость среди беременных женщин. Лечение доступно, и важно как можно раньше обсудить его с акушеркой, поскольку это подвергает вас повышенному риску послеродовой депрессии.

Подробнее о психическом благополучии и беременности

Подробнее о том, как оставаться активным во время беременности

Я не принимал фолиевую кислоту и у меня восьмая неделя. Повлияет ли это на моего ребенка?

Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника, но, скорее всего, с вашим ребенком все будет в порядке, даже если вы пропустили прием.

Дефекты нервной трубки встречаются редко, но их можно почти полностью предотвратить с помощью фолиевой кислоты, и именно поэтому медицинские работники, книги и веб-сайты говорят о том, что ее необходимо принимать.

Однако шансы, что ваш ребенок заболеет, очень низки. Начните принимать фолиевую кислоту прямо сейчас и до 12 недели.

Подробнее о фолиевой кислоте

Меня тошнит по утрам, и я не могу употреблять здоровую пищу

Утреннее недомогание является обычным явлением в первом триместре беременности, и оно может расстраивать, когда вам советуют есть здоровую пищу и вы планировали есть здоровую пищу, но обнаруживаете, что оно не исчезнет или что салат и овощи внезапно перестали употребляться -Положим к вам.

Постарайтесь не беспокоиться о ребенке. Хотя здоровое питание важно во время беременности, ваше утреннее недомогание, вероятно, исчезнет, ​​когда вы перейдете в первый триместр, и вам останется еще 22 недели или около того, чтобы есть здоровую пищу. Помните, что растущий ребенок будет получать то, что ему нужно, и от вашего тела, а не только то, что содержится в еде, которую вы едите.

Если вы боретесь, сосредоточьтесь на том, чтобы есть то, что останется. Вам нужна энергия.

Подробнее об утреннем недомогании

Моя беременность не планировалась, и я боюсь, что мой партнер не будет доволен.

Во-первых, вам нужно привести свои мысли в порядок, особенно если вы беспокоитесь о том, что скажет ваш партнер. Это может помочь вам довериться близкому другу или поговорить с медсестрой в клинике планирования семьи или в кабинете врача.

Возможно, лучше сказать партнеру заранее, чем откладывать это на потом. В противном случае ему также придется иметь дело с тем фактом, что вы держали такой огромный секрет, а также с тем, что вы беременны.

Его первая реакция могла не показать его истинных чувств.Как и вы, он будет в шоке, когда впервые услышит, и ему понадобится время, чтобы привыкнуть к мысли о ребенке. Постарайтесь дать ему время подумать о новостях. Если вы думаете, что он может гневно отреагировать, скажите ему об этом в общественном месте, например в кафе или ресторане.

Есть еще несколько вещей, о которых вы можете подумать, когда рассказываете партнеру:

• Подумайте о том, когда лучше всего сообщать новости.
• По возможности выберите момент, когда у них хорошее настроение.
• Если вас беспокоит их реакция, попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, быть с вами, когда вы сообщите новости.
• Если вы считаете, что во время беременности вы не получите эмоциональной (или практической) поддержки от партнера, сообщите об этом своей акушерке. Вы можете поговорить с ней о своих чувствах. Вы также должны позволить своим друзьям и семье поддержать вас.

Прочтите о том, как рассказывать людям о своей беременности.

Я устал. Почему я так устал?

В первые несколько месяцев беременности ваш ребенок растет очень быстро и расходует много энергии. Ваше тело меняется и развивается, чтобы поддерживать растущую матку и ребенка. Многие беременные женщины говорят, что в эти месяцы они чувствуют себя очень усталыми, причем усталость превышает все, что они когда-либо чувствовали раньше.

Эта усталость обычно проходит, когда вы переходите к середине месяца. Но пока эти идеи могут помочь:

• Сделайте какие-нибудь упражнения или действия — это действительно может дать вам больше энергии!
• Отдыхайте, когда можете.
• Постарайтесь каждый день уделять себе немного времени, даже если это всего десять минут.
• Почитайте журнал, примите расслабляющую ванну или просто закройте глаза на несколько минут.
• Ложитесь спать раньше, если это возможно.

Прочтите о других симптомах первого триместра.

Что это значит, если у меня резус-отрицательный результат?

Помимо определения вашей группы крови A, B, AB или O, ваша акушерка захочет выяснить, положительный или отрицательный у вас резус-фактор или фактор группы D (RhD).

Около 85 процентов людей имеют красные кровяные тельца с RhD-фактором.Их называют «резус-положительными». У остальных 15 процентов эритроциты не содержат RhD-фактора. Этих людей называют резус-отрицательными.

Важно знать, к какой группе вы принадлежите — если у вас резус-отрицательная кровь, но у вашего партнера резус-положительная кровь, у вашего ребенка также есть шанс получить резус-положительную кровь. Если это произойдет, ваше тело может посчитать кровь вашего ребенка отличной от вашей и выработать антитела. Эти антитела могут проходить через плаценту и атаковать клетки крови вашего ребенка.

Обычно это не влияет на вашу первую беременность, но может быть очень серьезным при более поздних беременностях. По этой причине, если у вас резус-отрицательная кровь, ваша акушерка предложит вам инъекцию анти-D во время беременности, чтобы защитить вашего ребенка. Если после родов анализы покажут, что у вашего ребенка резус-положительный результат, вам предложат еще одну инъекцию.

Мой ИМТ 31, и я страдаю ожирением. Нужно ли мне худеть, даже если я беременна?

Пытаться похудеть лучше всего до рождения ребенка.Однако ваш лишний вес подвергает вас повышенному риску осложнений беременности, таких как диабет и преэклампсия, а также создает возможные проблемы со здоровьем для вашего ребенка. Ваша медицинская бригада будет знать об этом и, вероятно, окажет вам дополнительную помощь и поддержку во время беременности.

Вы можете снизить риск этих проблем, управляя своим весом — следуйте плану здорового питания и будьте более активными.

Сконцентрируйтесь на разумном выборе продуктов питания, чтобы придерживаться сбалансированной диеты и исключить продукты с высоким содержанием сахара и жира.Таким образом, вы сможете удерживать прибавку в весе во время беременности на здоровом уровне и обеспечить, чтобы ваш ребенок получал все необходимые ему питательные вещества.

В Великобритании нет руководящих принципов относительно того, какой вес женщина должна прибавить во время беременности. Здоровые изменения в рационе означают, что вы можете не набрать вес во время беременности — вы даже можете немного похудеть. Королевский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что это не вредно.

20 вещей, которые вам не говорят о вашем беременном теле

Изображение с Shutterstock

Прекрасные симптомы, такие как усталость, тошнота, боли в спине и суставах, постоянное мочеиспускание, постоянный голод и «эмоциональность» (как хорошая, так и плохая) — все это считается нормой, когда дело доходит до беременности, поэтому никого не удивляет их.Однако положительный тест на беременность может принести еще много (много) других удовольствий, о которых люди не говорят и не показывают вам в фильмах.

Вот только 20 менее известных побочных эффектов и симптомов беременности, которые должны немного напугать вас (или напугать до чертиков, если вы подросток, который хочет участвовать в реалити-шоу), чтобы вы знали себя не одиноки.

Связанные: что нужно знать о повышенном артериальном давлении и преэклампсии во время беременности

У вас могут быть все из них, которым я могу только сказать «извините» и только предположить, что карма вознаградит вас в будущем, потому что вы выиграли лотерею дерьма. Или у вас может не быть ни одного, на что я говорю: «Удачливый, шлюха», и усаживаю вас за изысканный стол для родов, который в настоящее время занимает только Жизель Бундхен — моя покровительница беременности (извините, Сен-Жерар Майелла, вы просто не порежьте это со мной как с беременной святой, потому что вы девственница … и мужчина.)

Так что сядьте поудобнее, и вы услышите сказку, рассказ о верном путешествии, которое началось в этой матке и быстро превратилось в дерьмо. (Шучу, но я люблю Остров Гиллигана).

ЗДЕСЬ МЫ ИДЕМ:

1.У вас могут быть болят сиськи. Один из первых симптомов беременности, который испытывают многие женщины, — это боль в груди. По сути, ваше тело отправляет наверх записку, в которой говорится: «Орел приземлился», а ваши груди поворачиваются друг к другу и говорят: «Это то, для чего мы тренировались, чувак! Не выходить из штрафов. Не поднимать верхушки трубок. Не получать бесплатные напитки. Пришло время шоу! » Затем они щелкают выключателем и начинают готовиться к производству молока. Дополнительный кровоток, производство жира (привет, классная стойка) и гормоны — все это способствует нежным татам, особенно в первые несколько недель.

2. Ваши соски могут выступать, а ареолы могут потемнеть. Ах да, жуткие парни со всего мира только что сказали «хорошо» этой маленькой дополнительной функции.

И снова ваша грудь в восторге от детских новостей, поэтому они хотят убедиться, что все готово к работе — они похожи на восторженную бабушку, запасающуюся игрушками-мастерами, — поэтому они включают постоянный дальний свет, и это может быть неудобно .

Ваши ареолы также имеют тенденцию становиться темнее, больше и поднимать маленькие бугорки потовых желез, которые будут смазывать эту область, когда вы кормите грудью.

Хотя у обоих есть небольшой фактор отрыжки у некоторых женщин, это совершенно нормально, поэтому не переживайте слишком много и постарайтесь ограничить свои прогулки без бюстгальтера в белых футболках, если вы не хотите вызывать скопления на дорогах. .

3. У вас может быть лишняя слюна. Почему лишняя слюна? Кто знает.

Похоже, он влияет на многих женщин во время беременности, и никто не знает почему. Гормоны, кажется, виноваты в этой причине, потому что они являются причиной большинства вещей во время беременности.Тошнота также является правдоподобной причиной, потому что избыток слюны, как правило, является предупреждающим механизмом организма, который говорит вам, чтобы вы были готовы к удару.

Короче говоря, это никак не влияет на вашу беременность, поэтому не беспокойтесь об этом, потому что это совершенно нормально.

Если, конечно, вы на самом деле не беременны, тогда как бешенство, так и слабоумие могут вызвать избыток слюны. Итак, вы знаете, проверьте это дерьмо.

4. У вас может быть запор. Прямо сейчас через вас накачивается дополнительный прогестерон, и это очень важно — отсюда и название, которое означает «про беременность» — потому что он расслабляет мышцы матки, поэтому у вас не возникают ранние сокращения (просто чтобы назвать одну из его важных функций).

Обратной стороной является то, что он помогает расслабить все мышцы, поэтому у вас легко может возникнуть запор.

«Разве расслабленные мышцы не вызывают у меня диарею?» ты говоришь. О, наоборот, мой Лепесток. Ваш кишечник на самом деле очень усердно работает, чтобы пропустить что-то, поэтому, когда они немного ленивы, дерьмо перестает двигаться. В прямом смысле. Дерьмо перестает двигаться.

Больше двигайтесь, пейте воду, ешьте небольшими порциями и увеличивайте потребление клетчатки, по-видимому, это рекомендуемый курс действий. Вы также можете запомнить эту фразу, потому что это в значительной степени средство, предлагаемое для КАЖДОГО.ОДИН. БЕРЕМЕННОСТЬ. НА ПЛАНЕТЕ.

Просто не используйте слабительные (или, по крайней мере, поговорите с врачом, прежде чем вы это сделаете), потому что они могут еще больше испортить ситуацию, и может быть более легкое решение, прежде чем вы пойдете по этому пути.

Это также хороший переход к нашему следующему восхитительному угощению….

5. Возможно, у вас геморрой. Поздравляю, ты медленно выворачиваешься наизнанку! Ми-а-а!

Хотя может показаться, что ваше тело выпадает из вашей задницы, геморрой во время беременности — это на самом деле опухшие вены в прямой кишке и вокруг нее, которые могут поражать до 50% беременных женщин.Счастливчик! Счастливчик!

Обычно причиной является растущая матка и усиление кровотока, но их также могут вызывать запор и роды. Они могут варьироваться от зуда до совершенно болезненных, но, к счастью, обычно проходят сами собой после беременности.

Лежа на боку также помогает снизить нагрузку на эту область, так что включите хороший фильм и припаркуйтесь ради своей задницы.

И знаете что? Помогает пить много воды и увеличивать потребление клетчатки.Кто знал?!

6. Вы можете заболеть. Некоторые женщины страдают от заложенности носа во время беременности, и это может быть огромной проблемой. Эстроген вызывает опухание слизистых оболочек носа вместе со всем остальным, что может вызвать заложенность носа и даже кровотечение из носа.

Такая красивая. Ничего подобного беременной женщине, которая ходит вокруг и выглядит так, будто вышла из октагона UFC.

О, я должен также упомянуть, что это также может вызвать храп, когда вы спите.

«Ой, это модель Victoria Secret спит рядом со мной или моей беременной женой?» несомненно, что ваш муж будет спрашивать себя каждую ночь… если он умен.

7. У вас может быть изжога. Помните тот удивительный гормон, прогестерон, который расслабляет вашу матку и не выталкивает вашего ребенка, как автомобиль агента 007? Ну, это также расслабляет мышцу, называемую нижним сфинктером пищевода. Это ослабление может привести к попаданию желудочного сока в пищевод.

Называется ли это кислотным расстройством желудка, кислотным рефлексом или изжогой, но может казаться, что вы полощите горло аккумуляторной кислотой, и это ужасно.

К счастью, этот горловой клапан снова помогает сдерживать огонь после родов.

8. Вы можете страдать от судорог ног. «Аааааааааааааацуя нога судорога!» это то, что вы можете произнести во время беременности. Скорее всего, это произойдет, когда вы, наконец, заснете после того, как уляжется изжога и прочистится нос.

Никто не знает, что их вызывает. Возможные причины — сжатие кровеносных сосудов или просто давление, связанное с переносом большего веса. В любом случае они болезненны и вырывают вас из великолепного сна, как воздушный рог. Самый быстрый способ их облегчить — согнуть ногу вверх и выпрямить ногу, как будто вы собираетесь коснуться голени большим пальцем ноги.

9. Вы можете получить синдром беспокойных ног. Синдром беспокойных ног не опасен и не является признаком того, что что-то не так, но он может вызывать дискомфорт и нарушать ваш сон.

Никто на самом деле не знает, что вызывает ноги Джимми (см. Исследование на крысах выше), но это очень распространено во время беременности и, как правило, происходит ночью, поражая голени между коленом и лодыжкой, хотя это также может произойти в ваших ступнях и руки.

Растяжка, согревающие ванны, иглоукалывание и массаж кажутся рекомендуемыми средствами, но также сообщите об этом своему лечащему врачу, потому что он может захотеть проверить ваш уровень железа, чтобы убедиться, что у вас нет спортивного дефицита.

Некоторые женщины ведут дневник питания, чтобы видеть, не вызывает ли то, что они съели (обычно днем ​​позже), нервную дрожь в ногах ночью.Конечно, стоит попробовать. Я полагаю, вы могли бы заняться сабо или кельтскими танцами.

10. Вы можете вспотеть. «Включите двигатели, нам нужно сделать ребенка!» это то, что ваше тело сообщает вашему метаболизму и гормонам, что ускоряет кровоток, что заставляет вас потеть, как шлюха в церкви.

Беременное «сияние» часто бывает вызвано этим внутренним перегревом, поэтому, надеюсь, ваши розовые щеки и росистый цвет лица отвлекают от ваших влажных ямок и струи декольте.Эй, иногда тебе нужно вспотеть, как свинья, чтобы быть похожим на лису, верно?

11. У вас могут появиться прыщи. Не так быстро, мое сияние, Ангел. Это также может стать неприятным из-за прыщей, потому что гормоны могут стимулировать ваши сальные железы, что затем может вызвать прыщи. Лучшая часть?! Вы не можете использовать многие препараты, которые мы используем для их лечения, такие как аккутан, ретин-А, тетрациклин и т. Д., Потому что они могут вызвать неприятный врожденный дефект. К счастью, компании начинают восполнять этот пробел и создают безопасные для беременных средства от прыщей, чтобы вам не приходилось ходить, как подросток, полный тоски из фильма Джона Хьюза: «Я люблю тебя, Джейк!»

12.Ваши ноги могут стать больше. У вас тесная обувь? У тебя есть ступни Фреда Флинстона, как у меня во время беременности?
Ну, это связано с двумя причинами, релаксин — это одна из причин, потому что он расслабляет связки в вашем теле, в том числе стопы, так что они растягиваются. Ваше тело также удерживает жидкости, и, чтобы упростить его, эти жидкости имеют тенденцию скапливаться в нижней части вашего тела (а именно на ногах), поэтому они надуваются. Добавьте к этому пучок детского веса, и вы получите две лепешки, выпекаемые прямо из балеток.

Ваши ступни на самом деле постоянно увеличиваются в размерах, потому что они могут не вернуться к своей первоначальной форме после рождения ребенка. Хорошо, есть пара вещей, которые могут не вернуться к своей первоначальной форме после рождения ребенка, но сейчас мы говорим о ножках.

Если вы обнаружите, что ваши ступни, руки и лицо внезапно опухают, обратитесь к врачу, потому что это может быть признаком преэклампсии, а вы не хотите этого дерьма.

13. Вы можете намочить штаны. Тройник, хи, она должна в туалет! Общеизвестно, что беременным женщинам приходится много писать.Но они не всегда упоминают, что контроль над мочеиспусканием тоже может быть немного нарушен.

Ваш мочевой пузырь находится прямо под маткой, поэтому по мере роста вашего ребенка мочевой пузырь не всегда может выдерживать давление (реплика Р. Келли). Плотина обычно протекает из-за давления в животе, например, при чихании, кашле или физических упражнениях. Думаю, причина 4357 — не прыгать в прыжки во время сезона аллергии.

Это один из редких случаев, когда «много воды» не рекомендуется в качестве лекарства. Кегельса.Это самодовольные упражнения для беременных, которые я сказала, так что привыкайте слышать о них.

14. Ваши десны могут кровоточить. Прогестерон снова виноват. Кровоточивость десен — довольно частый побочный эффект беременности и не повод для беспокойства.

Рекомендуется избегать сладкого (к черту этот шум), посещать стоматолога во время беременности (сказать им, что вы беременны, чтобы вам не сделали рентген) и полоскать рот водой после рвоты. если у вас утреннее недомогание.

Почему спасибо! Я бы никогда не подумал избавить свой рот от привкуса рвоты после того, как я закормил! Интересно, есть ли у них рекомендации, если я наткнусь на горячий мусор на тротуаре? Я ем это? Я избегаю этого? Что делать беременной?

15. Вы можете страдать от кожного зуда. Растяжение и эстроген часто являются причиной зуда кожи, и это очень распространено во время беременности.

Похоже, что лучший способ лечения — это то же самое, что и зимняя кожа: понизьте температуру в душе, увлажните, постарайтесь не использовать жесткое мыло и т. Д.

Тем не менее, стоит упомянуть о зуде своему опекуну, особенно если чешутся ладони и ступни, потому что они, вероятно, захотят убедиться, что ваша печень здорова.

16. У вас может быть более острое обоняние. Чувствуете запах рыбы? В холодильнике? В доме вашего соседа?

Обострение обоняния — очаровательный симптом беременности, который многие считают милым, если, конечно, это не вы испытываете и не сидите рядом с коллегой, который пахнет B.О. облили одеколоном «Отталкивание».

Это вызвано эстрогеном и действительно может разрушить ваш рвотный рефлекс, усугубляя утреннюю тошноту (также известную как дневная тошнота).

Рекомендации варьируются от жевательной резинки до избегания резких запахов.

(Опять же, я надеюсь, что деньги не были потрачены на исследование, чтобы выяснить, «помогает ли избегание сильных запахов улучшить обонятельную систему». Положите это в кучу денег из голландского исследования на крысах вместе с исследованием «Вода мокрая?», и мы могли бы выкопать сотню колодцев в третьем мире.)

17. У вас может быть плохой газ. Эээ, помните, я сказал, что прогестерон и релаксин все замедляют и все расслабляют? Мммм, да. Ну, это касается и мышц желудочно-кишечного тракта, которые замедляют пищеварение, что приводит к образованию газов. Газ, который может соперничать с подвалом, полным парней из колледжа, которые отрыгивают пиво и капусту. И газ, который может опалить волосы в носу и убить канарейки, если он пердит.

Будь то крыша или подвал, в поезде для беременных обычно есть бензин.Гудок! Тоооооооо!

18. Пигмент вашей кожи может измениться. Гормоны активизируют клетки меланина, и они производят больше пигмента, который затемняет ваши веснушки, ареолы и ту очаровательную линию, которая проходит по вашему животу, называемую черной линией. Он также может немного сходить с ума с «коричневым циферблатом» и вызывать случайные пятна на коже, называемые хлоазмой.

Эта гиперпигментация обычно более заметна у женщин с более темным цветом лица, но обычно исчезает после родов.

19. Ваши выделения из влагалища могут измениться. Я считаю, что ученые думали долго и трудно придумать самый отвратительное громкое название для молочно-белого выделения из влагалища, что часто приходит вместе с беременностью, и я думаю, что они сделали это с термином «бель». Это сочетание латинских терминов, означающих «свет» и «поток», но похоже на звук, который издает кошка перед тем, как ее вырвет, преобразованный в слово «диарея».

Вам не нужно об этом беспокоиться — как бы грубо это ни звучало — и у вас есть дополнительный эстроген в вашем теле, который нужно благодарить за стимуляцию всех слизистых оболочек вашего тела.Держитесь подальше от спринцеваний и вагинальных салфеток, потому что это может нарушить ваш pH-баланс и вызвать массу неприятностей. Большинство сайтов предлагают «чистые» и «сухие» с подкладкой для трусов, это лучшая линия защиты, но мне нравится думать, что мы все уже догадались об этой универсальной садовой подсказке для женщин.

20. Вы можете получить теги кожи . Я собиралась скрыть растяжки от последних симптомов, но большинство из нас знает, что эти боевые шрамы могут появиться во время беременности, поэтому я выбрала бирки для кожи.Это маленькие ручки, которые делает ваше тело, чтобы ангелы могли висеть на них, пока они целуют вашего ребенка на ночь.

Ха-ха, увы, нет, это восхитительные маленькие кожные новообразования, которые появляются в областях с высоким трением, таких как подмышки, шея и под грудью. Ваше тело сходит с ума от новостей о детях и производит лишнюю случайную кожу. Спасибо, Боди, ты как сумасшедшая пожилая тётя, которая расставляет фигурки хаммеля по всей своей квартире на случай, если Элвис придёт.

Они совершенно доброкачественные и обычно проходят самостоятельно.Если нет, вы можете просто оставить их (кого это волнует) или удалить.

Разве ты не чувствуешь себя потрясающе !?

Послушайте, человеческие тела отвратительны — просто попросите старика почистить уши скрепкой в ​​торговом центре — но они редко производят что-то столь же совершенное и красивое, как младенец. И это самое неприятное — оно того стоит.

Так что постарайтесь сосредоточиться на хороших моментах беременности и меньше на дерьме, и если вы чувствуете себя смелым, вы можете проверить, что может произойти и после родов.

Ведь это тоже пройдет (газ).

Связанное сообщение: Наслаждаясь концом беременности

Я беременна, что теперь? | Варианты беременности для подростков

Внезапная беременность может быть стрессовой и пугающей. Вы единственный, кто может решить, что делать, но есть люди, которые могут предоставить вам информацию и поддержку. Ты не одинок.

Как узнать, беременна ли я?

Беременность может произойти только в том случае, если сперма (сперма) попадет во влагалище или на вульву.Поэтому, если у вас не было секса с половым членом во влагалище или у вас была сперма (сперма) рядом с вульвой с момента последней менструации, вы не беременны. Также имейте в виду, что до наступления беременности после секса может пройти до нескольких недель. Так что, если секс случился несколько дней назад, вы еще не можете забеременеть, и на самом деле есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы его предотвратить.

Если вы занимались сексом «пенис во влагалище» и пропустили месячные, возможно, вы беременны.

Первое, что нужно сделать, если вы подозреваете, что беременны, — это пройти тест на беременность — это единственный способ узнать наверняка.Тест на беременность может определить, беременны ли вы, как только у вас задержится менструальный цикл. Узнайте больше о тестах на беременность.

Многие вещи, помимо беременности, могут повлиять на время менструации, например, стресс, диета, изменение веса и болезнь. В подростковом возрасте часто бывают нерегулярные месячные, поэтому постарайтесь не паниковать.

Ранние симптомы беременности включают вздутие живота, боли в груди, расстройство желудка и чувство усталости. Но эти симптомы могут быть вызваны и другими причинами, такими как ПМС или болезнь.Таким образом, одни только симптомы не могут сказать вам, что происходит. Только тест на беременность.

Если ваш тест на беременность положительный, сразу же запишитесь на прием к своему врачу или в местный центр планирования семьи, чтобы обсудить варианты беременности и убедиться, что вы остаетесь здоровым — независимо от того, что вы решите делать.

Я беременна — что мне теперь делать?

Узнать, что вы беременны, может быть страшно, но постарайтесь сохранять спокойствие. С тобой все будет в порядке, и есть люди, которые могут тебе помочь.

Если вы беременны, у вас есть 3 варианта:

Воспитание — рождение и воспитание ребенка.

Аборт — прерывание беременности.

Усыновление — рождение и передача ребенка другому человеку навсегда.

Если вы думаете, что можете выбрать воспитание или усыновление, вам потребуется дородовой уход, чтобы оставаться здоровым во время беременности. Если вы думаете об аборте, запишитесь на прием как можно скорее. Аборт очень безопасен, но чем дольше вы ждете, тем больше рисков. И со временем сделать аборт становится все труднее. Что бы вы ни решили делать, сразу же обратитесь к врачу, чтобы он помог вам сохранить здоровье.

Персонал местного медицинского центра по планированию отцовства может предоставить вам точную информацию обо всех возможных вариантах, ответить на ваши вопросы и предложить поддержку.

Вы также можете получить информацию и медицинское обслуживание в других центрах планирования семьи или у своего семейного врача. Будьте осторожны при поиске надежного медицинского центра — есть поддельные клиники, которые говорят, что у них есть услуги по беременности.Они называются центрами кризисной беременности, и ими руководят люди, которые выступают против абортов и пытаются запугать или пристыдить людей, заставляя их отказаться от аборта. Подробнее о центрах кризисной беременности.

Также может быть полезно поговорить с кем-нибудь о своих чувствах. Если можете, поговорите об этом с родителями — скорее всего, они заботятся о вас и хотят вам помочь. Вы также можете поговорить с другим членом семьи, парнем / девушкой, другом, школьным консультантом, религиозным советником или другим взрослым, которому вы доверяете.Выберите кого-то, кто будет вас слушать, поддерживать, уважать вашу конфиденциальность и не будет осуждать и ни к чему вас принуждать.

Если вам сложно найти кого-то в своей жизни, с кем можно поговорить, выберите All-Options. All-Options имеет бесплатную частную горячую линию, где вы можете поговорить о своей беременности и получить поддержку независимо от того, как вы себя чувствуете.

Никто не должен заставлять вас принимать какое-либо решение относительно вашей беременности, несмотря ни на что. Только вы знаете, что подходит именно вам.

Как мне сказать родителям, что я беременна?

Даже если это может показаться страшным, разговор с родителями действительно может помочь. Они могут обсудить с вами возможные варианты и убедиться, что вы получаете необходимое медицинское обслуживание.

Многие люди беспокоятся, что их родители взбесятся, но так бывает не всегда. Если можете, постарайтесь быть открытым и честным. Начните с того, что скажите родителям, что вы им доверяете и нуждаетесь в их помощи и поддержке. В большинстве случаев они просто хотят убедиться, что вы здоровы и в безопасности.Если родители действительно расстроены, им может потребоваться время, чтобы успокоиться.

Иногда родители шокированы или злы, а иногда понимают. На самом деле невозможно узнать, что будут чувствовать ваши родители, если вы не поговорите с ними об этом. Это может помочь найти время, когда вы сможете поговорить наедине и вас ничто не будет отвлекать. Если вы очень нервничаете или боитесь поговорить с родителями, вы всегда можете попросить друга или другого члена семьи присутствовать с вами во время разговора.Таким образом, вы получите поддержку, что бы ни случилось.

Если вам действительно кажется, что вы не можете разговаривать с родителями, попробуйте поговорить с другим взрослым, которому вы доверяете (например, с тетей или дядей, бабушкой или дедушкой, старшим братом или сестрой, школьной медсестрой или психологом). Если вы опасаетесь, что сообщение родителям о своей беременности может подвергнуть вас опасности, сообщите об этом учителю, медсестре или врачу или другому взрослому, которому вы доверяете.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Скоро будут папы: как помочь — и чего не говорить — во время беременности | Ваша беременность имеет значение

Возможно, я все время нахожусь рядом с беременными женщинами, но это не помешало мне сказать жене несколько глупых глупостей, пока она была беременна. Так что это мой совет будущим папам, как держаться подальше от конуры.

В качестве одного из многих примеров я однажды пожаловался на то, что плохо сплю. Это неразумно говорить беременной женщине. Моей милой жене оставалось всего несколько недель до родов, и когда она не ворочалась, чтобы найти удобное положение для своего растущего живота, она постоянно вставала, чтобы сходить в ванную. Возможно, я устал, но это было ничто по сравнению с тем, через что она проходила. Не говоря уже о том, что это принесло мне ночь на диване.

Я понятия не имел, что делать, когда мы ждали нашего первого ребенка. По сути, я все время волновался.Я думаю, что это нормально, когда ты собираешься стать родителем.

Однако, как бы ты ни боялся, мама тоже напугана. Да, ваша жизнь меняется, но не ваше тело кардинально меняется и отправляет вас на гормональные горки. Беременность — это все зависит от мамы, потому что, честно говоря, именно они делают тяжелую работу. Что вам нужно делать, так это оказывать поддержку всем, чем вы можете в данный момент.

Первый триместр: Помогите ей почувствовать себя лучше

Начало беременности может быть тяжелым. Ваш партнер, скорее всего, будет истощен и может плохо себя чувствовать. Предложите сбежать за лекарством — конечно, с одобрения врача. Сообщите ей, что ничего страшного, если ее вырвет на ваших глазах. Если ей это неудобно, дайте ей время, когда она заболеет.

Ваш партнер может начать испытывать тягу к странной пище. Моя жена ела сырные палочки, вареные яйца и малину в течение первых двух месяцев беременности. Вот что ей понравилось, и от этого не стало.

Если ваш партнер так себя чувствует, не спрашивайте, что на ужин.Будьте взрослым и готовьте себе еду. Если ее тошнит от запаха определенных продуктов, откажитесь от этого на время.

Если ваш партнер хочет соленья в 2 часа ночи, вставайте с постели и идите за ними. Вы были ответственны за половину этой беременности, так что это меньшее, что вы можете сделать!

Начиная с положительного результата теста на беременность, проявляйте интерес и участвуйте в процессе на протяжении всей беременности. Узнай как можно больше. Прочтите книги о беременности. Сопровождайте ее на дородовых приемах.Это может быть особенно важно, если проблема развивается во время беременности. Если вы вовлечены и будете на встречах, вы лучше поймете, что происходит и чего ожидать в будущем.

Посещайте дородовые классы. Это может быть полезно во время схваток и родов, когда она страдает от боли и забывает кое-что из того, чему научилась. Вы можете помочь ей вспомнить, что она может сделать, чтобы справиться со своей болью и что будет дальше.

Второй триместр: Побалуйте ее

Это медовый месяц беременности — после болезни в первом триместре и до дискомфорта в третьем триместре.Если вы хотите уехать на несколько дней, это идеальное время, чтобы провести с ней детский месяц.

Вы также можете помочь ее друзьям и семье спланировать детский душ. Я знаю, что вас могут не волновать глупые игры, в которые они играют, или милые подарки. Но знайте: Вам понадобится больше подгузников, чем существует в мире, так что будьте благодарны, когда вы их получите!

Третий триместр: дайте ей почувствовать себя комфортно

К третьему триместру ваш партнер начнет чувствовать себя довольно некомфортно. Скажите ей, чтобы она села и подняла ноги, пока вы готовите ужин, или сделайте ей массаж. Если вы идете в кинотеатр, выберите место у прохода рядом с выходом, чтобы она легко могла встать, чтобы пойти в ванную.

Она может не чувствовать себя собой, так что сейчас хорошее время, чтобы помочь ей повысить самооценку. Если она спросит, выглядит ли она толстой, ответьте: «Абсолютно нет, вы прекрасно выглядите». Заставьте ее почувствовать себя особенной и желанной. Если она готова, знайте, что секс во время беременности почти всегда безопасен. Поговорите со своим врачом, но очень редко это может быть небезопасно.

Однако она может быть не в настроении. Она может не чувствовать себя сексуальной, а ее растущий живот может сделать секс неудобным. Если ей это не нравится, проявите понимание и не расстраивайте ее из-за этого.

Работа и роды: чего не скажешь

Никакого выхода: труд и роды могут напугать партнеров. Вы ходили на занятия и читали книги, но ничто не может подготовить вас на 100 процентов к предстоящему. Вы можете нервничать, но помните, что это ничто по сравнению с тем, что чувствует ваш партнер. Хотя вы не можете избавить ее от боли, вы можете поддержать ее.

В телешоу и фильмах папы говорят глупости женщинам во время родов. Что ж, они не преувеличивают — сильно. Когда у моей жены начались схватки, и я вез ее в больницу, там велись дорожные работы, и мы продолжали ездить по большим ухабам. Я так нервничал и не мог удержаться от смеха. Я думал, что она ударит меня, когда она воскликнула: «Почему это так смешно? Над чем ты смеешься?»

Вот еще несколько вещей, которые я слышал на протяжении многих лет, которые я рекомендую не говорить вашему партнеру, пока она рожает вашего ребенка:

• «Грубо. Меня не волнует, является ли то, на что вы смотрите, самое отвратительное, что вы когда-либо видели. Не говори этого. Всегда.
• «О, боль не может быть такой ужасной». Это так. Вы даже не представляете. Не пытайтесь посочувствовать ее боли. Не пытайтесь уменьшить его. Просто позвольте ей испытать это, возьмите ее за руку и делайте то, что она просит и требует от вас.

После родов: будь защитным и полезным

Теперь, когда появился ваш малыш, каждый член вашей семьи и друг захотят с ним или с ней познакомиться. Вы должны быть привратником. Мама, скорее всего, устанет и просто захочет провести время со своим новорожденным. Не бойтесь сказать своим близким, чтобы они вернулись позже. Или встречайтесь с ними в зале ожидания и развлекайте их там.

Вы неизбежно забудете что-то в спешке в больницу. Ваша работа — бегать туда-сюда, чтобы достать сменную одежду, зарядное устройство для телефона или что-то еще, что ей нужно.

Первые дни жизни ребенка утомительны для всей семьи, но постарайтесь свести это к минимуму для вашего партнера.Если она кормит грудью, вы не сможете помочь с кормлением посреди ночи, но вы все равно можете помочь. Вставайте и смените ребенку подгузник, чтобы он мог отдохнуть еще несколько минут. Мы с женой работали посменно, чтобы мы оба могли немного поспать.

Сними как можно больше с ее тарелки. Стирайте, готовьте еду и убирайтесь в доме. Если ребенок спит и хочет отдохнуть, развлекайте других детей, чтобы она могла поспать. Дайте ей время побыть одной. Если ребенок накормлен и не нуждается в ней, дайте ему несколько часов тишины и покоя или возможность выйти из дома.

Не забывай позаботиться и о себе. Найдите время, чтобы заняться чем-нибудь, что омолодит вас, даже если это просто поход в спортзал по дороге домой с работы.

Вашей семье потребуется время, чтобы привыкнуть к распорядку, который лучше всего подходит для всех вас, особенно после одного или обоих ваших возвращений на работу из отпуска по беременности и родам или отпуска для отца. Легко сесть на корточки и пережить первые месяцы жизни ребенка, но не забывайте оставаться на связи с внешним миром. Поддерживайте отношения с друзьями и семьей — и друг с другом. Сходи на свидание. Вам обоим нужно время, чтобы перевести дух и сохранить рассудок.

Что касается секса после рождения ребенка, поговорите со своим врачом о том, как долго вам следует ждать. Большинство врачей рекомендуют шесть недель. Просто помните, вы можете сразу же забеременеть, даже если ваш партнер кормит грудью. Не забывай пользоваться противозачаточными средствами.

Отцовство — это большая работа, и она начинается с заботы о маме.Стать отцом — это страшно и нервно, но и здорово. Наслаждаться поездкой!

Чувства, отношения и беременность | Беременность Рождение и ребенок

Беременность может означать начало нового этапа в жизни женщины со всеми изменениями, которые он может принести. Люди говорят об очевидных вещах — пристрастие к еде, усталость, тошнота, форма тела — но бывают также ситуации, такие как переговоры о новых рабочих соглашениях и пересмотр своих финансов, которые могут сделать это трудным.

Помимо физических, финансовых и социальных изменений, многие женщины испытывают эмоциональные изменения во время беременности. Смешанные эмоции — нормальная и необходимая часть подготовки к тому, чтобы стать родителем.

Подобно неожиданным осложнениям физического здоровья (например, высокое кровяное давление), проблемы психического здоровья могут затронуть любую женщину во время беременности. Разговор о своих чувствах может стать первым шагом на пути к лучшему.

Очень важно заботиться о себе и распознавать, трудно ли вам справляться изо дня в день. Если вы какое-то время чувствуете грусть, подавленность, беспокойство или тревогу, и это начинает влиять на вашу жизнь, пора обратиться за помощью.

Подготовка к материнству

Как будущим мамам, так и папам может быть полезно узнать о том, как помочь себе и другим в это время перемен.

Прочтите книги для родителей, поговорите с членами семьи и друзьями об их опыте молодых родителей и подумайте о том, кто мог бы оказать вам поддержку, если она вам понадобится. Это может помочь в налаживании контактов с другими беременными людьми или детьми того же возраста.

Хотя подготовка важна, также хорошо помнить, что вы не можете подготовиться ко всему.

Ваши эмоции во время беременности

Беременность — это трудное и волнующее время. Будущие мамы и папы переживают взлеты и падения, ожидая ребенка, — это нормально. Однако некоторым тревога и депрессия во время беременности могут повлиять на их повседневную жизнь.

Обратите внимание на следующие симптомы тревоги и депрессии во время беременности:

• панические атаки (учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, одышка)
• постоянное общее беспокойство, например опасения за здоровье или благополучие ребенка
• обсессивное или компульсивное поведение
• резкие перепады настроения
• постоянно грустит, грустит или плачет без видимой причины
• нервничать, нервничать или паниковать

Если симптомы длятся более 2 недель, поговорите со своим терапевтом или акушеркой.

Ваши отношения с партнером

Беременность внесет большие изменения в ваши отношения, особенно если это ваш первый ребенок. Некоторые люди легко справляются с этими изменениями, а другим труднее.

Пара часто ссорится во время беременности. Важно понимать, что во время беременности есть понятные причины для периодических трудностей и веские причины для того, чтобы чувствовать себя ближе и любить.

Эти коммуникативные советы помогут укрепить отношения во время беременности:

• Поговорите друг с другом о том, что вы думаете о беременности и о том, что нас ждет впереди — о положительных и отрицательных моментах. Постарайтесь говорить так, чтобы объяснить ваши взгляды, а не обвинять партнера.
• Расскажите о своих надеждах и мечтах о семье и о том, какие ритуалы и традиции важны.
• Обсудите ваш индивидуальный стиль воспитания. Если ваши стили окажутся другими, возможно, вам придется работать над решением проблем вместе с переговорами и компромиссом.
• Будьте открыты и честны в отношении своих сексуальных потребностей.

Есть также практические способы помочь справиться с влиянием беременности на ваши отношения:

Ваши отношения с семьей и друзьями

Беременность — это не только особое время для вас и вашего партнера; вокруг вас может быть много других людей, заинтересованных в вашей беременности, например, ваша семья и друзья.

Люди могут предложить огромную помощь самыми разными способами, и вы, вероятно, будете рады их интересу и поддержке.Но иногда может казаться, что они берут верх.

Беременность также может стать причиной множества советов и, возможно, критики. Бывают моменты, когда вы цените совет, но также бывает, когда совет не нужен или не помогает.

Важно решить, что подходит именно вам. В конце концов, это ваша беременность и ваш малыш.

Если нежелательный совет становится проблемой, мягко объясните, что есть некоторые решения, которые можете принять только вы и ваш партнер, а некоторые вещи вы предпочитаете делать самостоятельно.

Оплата труда

Один практический вопрос, который вам нужно будет обсудить, заключается в том, как вы справитесь с родами и будет ли ваш партнер рядом. Многие партнеры хотят присутствовать при рождении ребенка. Это может помочь узнать о вариантах вашего рождения, в том числе о том, где вы можете родить.

Возможно, у вас нет партнера во время этой беременности, и вам нужна дополнительная поддержка со стороны семьи или друзей. Возможно, вы захотите поговорить со своей акушеркой о некоторых из доступных услуг.

Как справиться, если ты один

Если вы беременны и находитесь в одиночестве, важно иметь людей, с которыми вы можете поделиться своими чувствами, которые могут предложить вам поддержку. Самостоятельно решать проблемы, личные или медицинские, часто бывает сложно. Лучше найти кого-нибудь, с кем можно поговорить, чем позволять вещам вас расстраивать.

Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, поддержать вас при рождении

То, что у вас нет партнера, не означает, что вы должны ходить на дородовые визиты самостоятельно и справляться с родами самостоятельно.Вы имеете право взять с собой кого угодно: друга, сестру или, возможно, вашу маму.

По возможности привлекайте своего биологического партнера к дородовым занятиям и дайте ему знать, чего вы от него хотите. Возможно, вам будет полезно обсудить с ними ваш план родов, чтобы они поняли ваше желание родов.

Если у вас нет партнера, вы также можете спросить свою акушерку, есть ли в вашем районе классы дородового ухода, которые проводятся специально для одиноких женщин.

Планируйте вперед

Подумайте, как вы будете справляться после родов.Будут ли рядом люди, которые помогут и поддержат вас? Если нет никого, кто мог бы вас поддержать, возможно, будет полезно обсудить с кем-нибудь вашу ситуацию.

Связанная информация

настоящих мам делятся шокирующими, но нормальными симптомами беременности.

Когда вы думаете, что слышали все, 18 женщин открывают вам глаза на еще более впечатляющие побочные эффекты беременности.

Еще до того, как вы начнете пытаться забеременеть, у вас есть представление о том, что такое список общих симптомов беременности, например: ваш бывший коллега ел два рогалика в день, чтобы справиться с утренним недомоганием.Ноги твоей кузины вздулись, и она могла носить только шлепанцы. Ваш сосед был наделен великолепными волосами Pantene-Commercial.

Итак, когда настала ваша очередь, вы думаете, что все слышали. Но независимо от того, сколько вы читаете, разговариваете со своим врачом или спрашиваете друзей, которые были там, есть некоторые побочные эффекты, о которых каждый, кажется, скрывает. Что дает?!

Что ж, мы можем винить в этих прекрасных симптомах гормональные горки, которые приносят неожиданные эмоциональные и физические изменения.Некоторые из них являются учебниками, а другие вызывают массу удивительных реакций, о которых было бы неплохо подумать.

Поскольку ваша лучшая подруга либо не упомянула об этом, либо ТБХ, она просто не прошла через это, поскольку у всех разный опыт, вот 18 личных симптомов беременности, которые полностью застали этих ожидающих мам врасплох.

1. Молниеносная боль в промежности

«Когда случилась [молниеносная боль], я подумал, что что-то очень не так. Это было настолько интенсивно, что я помню, как мои колени подгибались и теряли равновесие.Затем я немедленно позвонил своему акушеру, чтобы узнать, нужно ли мне ехать в больницу ». — Мелани Б., Шарлотта, Северная Каролина

Совет для профессионалов: Боль от молнии ощущается как стреляющая боль в области таза и может возникать, особенно когда вы двигаетесь или чувствуете, как ребенок двигается. Это вызвано давлением и положением ребенка, когда он спускается в родовые пути, чтобы подготовиться к родам. Некоторые мамы обнаружили, что активный образ жизни, плавание и даже ношение поддерживающей майки могут помочь.

2.Внутренний геморрой

«Раньше у меня не было [геморроя], поэтому я сначала не знала, что это было, поэтому проверила его в [приложении для беременных] и была уверена, что это именно так! Я пошел к своему OB; он дал мне крем, но он не сработал, а затем мы обнаружили, что они были внутренними, поэтому я ничего не мог с ними поделать. Я получил их примерно через 6 1/2 месяцев, через 5 недель после родов, и они все еще у меня. Это острая боль, поэтому она часто возникает, когда я за рулем или сплю.К этому было трудно привыкнуть, но пришлось смириться! » — Сара С., Минт-Хилл, Северная Каролина

Совет для профессионалов: Попробуйте местные средства, отпускаемые без рецепта, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, чтобы уменьшить воспаление и почувствовать себя более комфортно. Вы также можете принять сидячие ванны на 10-15 минут или использовать холодный компресс для облегчения.

3. Недержание мочи

«Ближе к концу беременности я писала в штаны, когда смеялась, чихала и т. Д. Это произошло потому, что мой сын сидел у меня на мочевом пузыре.Однажды я думал, что у меня отошла вода. К счастью, я был дома и проверил — просто пописай! И однажды я ехал домой и мне так сильно пришлось писать. Сделал это в доме и не успел добраться до ванной. Обмочился в штаны прямо на глазах у мужа. Он был достаточно хорош, чтобы не сказать ни черта. — Стефани Т., Сент-Луис, штат Миссури,

Совет для профессионалов: Если вы боретесь с недержанием мочи или другими проблемами, связанными с тазовым дном, во время и после беременности, вам может быть полезно обратиться к физиотерапевту тазового дна, который может работать с вами один на один, чтобы разработать план игры для укрепления этих ключевых мышц, на которые влияет беременность и роды.

4.

Выписка

«Вначале у меня были [разрядки] очень плохо, а потом в конце, мне приходилось менять нижнее белье дважды в день». —Кэти П., Чикаго, Иллинойс,

Совет для специалистов: Нормальные гормональные сдвиги, происходящие во время беременности, могут способствовать такому всплеску выделений. Кроме того, по мере того, как шейка матки и стенка влагалища становятся более мягкими, организм усиливает выделение, чтобы предотвратить инфекции. Лучший способ оставаться сухим: запаситесь тонкими прокладками.

5.Пищевая аллергия и повышенная чувствительность

«Просто странно, как ваше тело реагирует во время беременности. Примерно в середине второй беременности у меня начались аллергические реакции на сырую морковь, необжаренные орехи и авокадо. По сей день — три с половиной года спустя — я все еще не могу их есть. Но буквально ничего не изменилось, кроме моей беременности ». — Мэнди К., Джермантаун, Мэриленд

Совет для специалистов: Гормональные сдвиги могут быть причиной пищевой чувствительности и отвращения. В частности, уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) — гормона, который определяется в тестах на беременность, — снижается примерно на 11 неделе беременности.До этого момента ХГЧ является причиной тошноты, тяги к еде и отвращения к пище, но колебания гормонов будут продолжать влиять на то, как ваше тело реагирует на пищу.

6. Рвота в третьем триместре

«Меня удивило то, что меня вырвало НЕ из-за утреннего недомогания, а из-за того, где моя дочь находилась в третьем триместре. Она просто подталкивала еду обратно — без предупреждения. Это было так противно. Мой врач сказал, что я ничего не могу сделать ». — Лорен В., Стэмфорд, Коннектикут,

Совет от профессионала: Док сказал первым: «Вы ничего не можете сделать».

7. Супер сила запаха

«У меня обострилось обоняние. Я чувствовал запах вещей, которых никогда раньше не слышал! Как и у людей, запахи духов и еды были настолько заметны. И у меня было отвращение к определенным пищевым запахам, таким как чеснок, лук и мясо, от которых меня тошнило. Я также не могла переносить запах моего мужа, если он только что не принял душ! » — Бриана Х., Бостон, Массачусетс,

Совет для профессионалов: У вас может возникнуть обострение обоняния или гиперосмия во время беременности из-за колебаний уровня ХГЧ.Исследования показывают, что большинство будущих мам испытывают это в течение первого триместра.

8. Пук в изобилии

«У меня был сильный метеоризм! Это началось в первом триместре. Очевидно, когда ваше тело производит пренатальный гормон релаксин, он расслабляет ваши связки и, по-видимому, ваш живот тоже ». — Sia A., Destin, FL

Совет для профессионалов: Не только гормон релаксин отвечает за повышенное газообразование, но и гормон прогестерон, который расслабляет мышцы, включая мышцы кишечника.Это означает, что ваше пищеварение замедляется и приводит к метеоризму, а также к отрыжке и вздутию живота. Старайтесь двигаться не менее 30 минут в день — как быстрая прогулка — чтобы ускорить пищеварение и снизить газы.

9. Ужасная изжога и постоянные застойные явления

«Хотел бы я знать об изжоге. Большую часть беременности мне приходилось спать сидя. Это действительно было похоже на огонь в груди — просто ужасно. Когда я родила, она полностью исчезла. У меня тоже была такая сильная пробка. Я не могла дышать носом! Особенно когда пытаешься заснуть.Видимо, это обычное дело — ринит при беременности, — но я понятия не имела. Уловка, которую я нашел, заключалась в том, чтобы спать с полосками Breathe Right. Беременность дикая! » — Джанин С., Мейплвуд, штат Нью-Джерси

Совет от профессионала: Изменения в том, как двигаются мышцы пищевода, как опорожняется желудок, и положение живота способствуют возникновению изжоги на протяжении всей беременности. Избегание продуктов, которые, кажется, вызывают изжогу, может помочь. также как можно чаще есть небольшими порциями и стараться избегать питья во время еды.(Вы можете пить между приемами пищи.)

10. Новое нормальное состояние

«Хотел бы я знать, что не существует« нормального »способа чувствовать себя во время беременности. Я видела фильмы и читала несколько статей о ранней беременности, и ни одна из них не соответствовала тому, что я переживала. В первом триместре у меня не было тошноты и рвоты. Вместо этого я сильно проголодался и поправился на 30 фунтов.

Я не «светился». Мои волосы стали жирными и грубыми и выпали. У меня были ужасные прыщи, и моя кожа стала такой чувствительной, что я едва могла стоять, чтобы к ней прикасались.Все говорили, как я буду взволнован. У меня уже было три выкидыша, поэтому все, что я чувствовала, — это страх и ужас. Я думал, что что-то не так с мне . Мне жаль, что я не знала, что существует огромное количество способов, которыми женщины переживают беременность — даже от ребенка к ребенку, — и что это не значит, что что-то не так ». — Лиза Д., Санта-Роза, Калифорния,

Совет от профессионала: Голливудское изображение беременных женщин не соответствует действительности. Это нормально — и совершенно нормально — если ты не чувствуешь себя сияющей, одобренной Goop богиней.

11. Не спать всю ночь

«Я был готов к изменениям тела, но бессонница была неожиданной. Я так устал, но не мог заснуть. Я не спал всю ночь, думал, беспокоился, планировал, строил гнездо, и все такое ». — BriSha J., Baltimore, MD

Совет для профессионалов: Расслабьтесь, убрав экраны по крайней мере за час до сна, так как синий свет ваших устройств будет нарушать циркадный ритм вашего тела. Вы также можете принять успокаивающую ванну. Только не делайте этого слишком горячим, так как слишком парная вода может нанести вред вашему развивающемуся малышу.

12. Сыпь PUPPP (скажите что?)

«Зудящие уртикарные папулы и бляшки во время беременности [это] ужасная, ужасная, чрезвычайно зудящая сыпь, причина которой или какое-либо лекарство, кроме родов, неизвестно. Что только иногда работает. В моем случае это длилось шесть недель после родов. Я хотел содрать кожу с себя! » — Джени М., Чикаго, Иллинойс,

Совет от профессионала: Хотя точная причина появления сыпи PUPPP неизвестна, эксперты предполагают, что причиной может быть растяжение кожи во время беременности. Пищевая сода или овсяные ванны могут уменьшить зуд, связанный с сыпью.

13. Маска матери

«Мелазма [это] изменение цвета кожи лица вокруг щек, носа и лба. Я заметил это во втором триместре. Я купила крем для кожи с SPF и держалась подальше от солнца ». — Кристина С., Ривердейл, штат Нью-Джерси

Совет для профессионалов: У большинства женщин меланодермия проходит после родов, но вы можете поговорить со своим врачом о кремах или стероидах для местного применения, которые могут осветлить кожу.

14. Лошади Чарли

«У меня лошади Чарли попали в ноги. Я проснулся с криком. Как кровавое убийство. Это было так больно! И я был так напуган, когда это произошло впервые, около 5 месяцев, потому что у меня в анамнезе был тромбоз глубоких вен (ТГВ). Но я позвонил своему врачу, который отправил меня в реанимацию, и узнал, что это судороги в ногах, вызванные обезвоживанием и дефицитом магния. И это старая женская сказка, но друг посоветовал мне положить под кровать кусок мыла, и я перестала их брать! » — Дима С. , Chicago, IL

Совет от профессионала: Черт, мы говорим, положите кусок мыла под кровать и выпейте. (То есть вода.)

15. Большой палец мамы

«У меня были очень сильные боли в руках и руках в конце беременности; это называлось «большой палец мамочки» [или теносиновит Де Кервена]. Я погуглил и спросил об этом врача, когда он не исчез после рождения моего сына. В конце концов, чтобы избавиться от боли, мне сделали инъекцию кортизона ». — Пэтти Б., Fair Lawn, NJ

Совет профессионала: Большой палец мамочки вызван задержкой жидкости во время беременности и часто обостряется после родов из-за повторяющихся движений рук, связанных с уходом за младенцем и кормлением грудью.Если это не удастся, вы можете поговорить со своим врачом о инъекции стероидов для уменьшения воспаления с последующим наложением шины, чтобы воспаленное сухожилие успело заживать.

16. Синдром беспокойных ног (СБН)

«Я думаю, это началось примерно во втором триместре. Это похоже на то, как будто ваши ноги имеют для движения, и чем больше вы с ними боретесь, тем хуже становится, пока они буквально не выпрыгивают из постели. От этого так тяжело спать. Говорят, что потребление жидкости помогает, но на самом деле ничего не помогает, кроме родов.Я до сих пор получаю это время от времени, но это было все время, когда я была беременна, а у меня никогда не было этого раньше! » — Обри Д., Спрингфилд, Иллинойс,

Совет от профессионала: Хотя СБН обычно проходит после родов, вы можете облегчить его состояние, установив более регулярный режим сна, ежедневно выполняя упражнения с малой нагрузкой, а также массируя или растягивая ногу. мышцы вечером.

17. Разлучены до рождения

«Меня удивило ощущение, что моя тазовая кость буквально раскалывается на части в течение как минимум двух месяцев перед родами.Это называется дисфункцией лобкового симфиза. И вся эта штука «растягиваются все связки». Вы слышите о бедрах, но буквально все начинает отделяться ». — Билли С., Лос-Анджелес, Калифорния,

Совет для профессионалов: Это нормально, но если у вас хроническая боль, обратитесь к своему врачу. Могут помочь физиотерапия и гидротерапия (или упражнения в бассейне).

18. Волосы, волосы и многое другое. Волосы

«Я выпивал больше галлона воды в день и никогда не пью много.Но все время хотелось пить — это было безумие! О, и те волосы на лице, которые выросли, тоже. Это была чушь! » — Коллин К., Элмхерст, Иллинойс

Совет для профессионалов: Гирсутизм, или чрезмерный рост волос на лице или теле, определенно распространен среди беременных женщин из-за внезапных гормональных колебаний. Чтобы получить раствор без химикатов, отправляйтесь в ближайший салон по нарезке нитей или шугарину и не проходите мимо.

Хотя у вашей лучшей подруги могла появиться зудящая сыпь, а у вашей невестки случился приступ сильной усталости, беременность каждой женщины, несомненно, будет уникальной.