Почему остается живот после родов: сроки восстановления, способы избавления и прогноз

сроки восстановления, способы избавления и прогноз

Содержание статьи:

Беременность можно назвать одним из самых прекрасных периодов в жизни женщины, но и у него есть свои «побочные эффекты». Один из них — растяжение кожи и мышц живота. Большой живот, который остается после родов, мешает носить красивые платья и облегающие кофточки. Чтобы быстро прийти в форму, необходимо изменить систему питания, начать заниматься спортом и полюбить косметические процедуры. Получение результата не заставит себя долго ждать, есть работа над проблемой будет регулярной и целенаправленной.

Как выглядит живот сразу после родов

После родов мышцы ослаблены, живот выглядит дряблым

На состояние кожи живота в первое время после родов влияет множество факторов. Ключевой из них — физиологические изменения, которые происходят во время беременности.

• Эластичная кожа подстраивается под растущий организм и растягивается.
• Увеличивается количество подкожно-жировой клетчатки.
• Нарушается гормональный фон, в результате чего нарастают жировые отложения в области бедер, живота и груди.

Внешний вид живота после таких метаморфоз оставляет желать лучшего. У многих образовываются пигментные пятна и растяжки. Обычно они появляются на местах с истонченной соединительной прослойкой.

Также на то, каким женщина видит живот после родов влияет отсутствие внутри плода, который придавал ему округлую форму. Коже требуется время, чтобы вернуться в прежнее состояние, а мышцам — работа в виде физических упражнений.

Сроки восстановления

Первородящие женщины восстанавливаются быстрее

Сроки восстановления после родов — индивидуальная особенность организма. Но процесс можно ускорить, если учесть все составляющие успеха. К ним относятся:

• время, прошедшее с момента родов;
• наследственность;
• степень эластичности кожи;
• рацион;
• тренировки.

Даже при плохой генетике и слабом мышечном корсете полагаться стоит на собственную мотивацию и силу воли. При желании можно очень быстро прийти в форму, сделав спорт и здоровое питание не временной мерой, а образом жизни.

Быстрее всего добиться плоского живота удается первородящим мамам и женщинам, которые набрали не более 12 кг за беременность. При этом они в течение всего срока имели умеренные физические нагрузки и правильно питались.

У повторнородящих женщин время, за которое уходит живот, можно смело увеличить вдвое. Причиной являются естественные физиологические процессы, при которых жир накапливается легче, а исчезает труднее. Главный плюс этого периода — эмоциональная стабильность и готовность к трудностям. Имея предыдущий опыт, легче настроиться на процесс похудения.

Влияние кесарева сечения на срок восстановления сильно преувеличено. Процесс занимает столько же времени, как и после естественных родов. Единственное о чем нельзя забывать: к  тренировкам следует приступать только тогда, когда заживут швы и пройдет дискомфорт. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как убрать живот и избавиться от обвисшей кожи

Способов избавления от объемного живота и обвисшей кожи на талии множество. Важно не лениться, соблюдать индивидуальные рекомендации врача, проводить все процедуры и тренировки регулярно.

Правильное питание

Кормящим мамам немного легче избавляться от лишних килограммов. В день из жировых запасов на производство молока уходит порядка 300 ккал, оставшуюся часть необходимой энергии обеспечивает питание. Именно поэтому, не взирая на процесс похудения, рацион должен быть полноценным.

Для хорошего самочувствия кормящей маме требуется 2700 ккал в день.

Стандартный дневной рацион включает:

• 2-3 порции молочных продуктов;
• 3-5 порций овощей;
• 2-4 порции фруктов;
• 2-3 порции мяса, птицы, рыбы, орехов и яиц;
• 6-11 порций любой крупы, хлеба.

Очень важно пить воду — не менее 2-3 литров в день, так как грудное молоко на 87% состоит из воды. Основное меню нужно распланировать на 5-6 приемов пищи небольшими порциями. Например, на завтрак можно выпить чашку чая с молоком и съесть 2-3 крекера со сливочным маслом или запеченое яблоко с медом и орехами.

Строгая диета в течение 1,5 месяцев после родов запрещена. Этот период идеально подходит для того, чтобы расслабиться и просто насладиться первыми неделями материнства. Организм тем временем наберется сил и энергии.

Продукты, потребления которых следует избегать:

• алкогольные напитки;
• мед;
• цитрусовые;
• шоколад;
• кофе;
• копчености;
• соленья;
• консервы;
• крепкий мясной бульон;
• колбаса.

Все они являются потенциальными аллергенами и могут вызвать несварение у грудничка. Кроме того, у самой мамы тоже могут наблюдаться проблемы со стулом. Чтобы он был регулярным, достаточно всегда иметь в холодильнике кефир, натуральный морковный сок и зелень.

Упражнения

Если дополнить здоровый рацион физическими нагрузки, живот будет уходить быстро. Делать их следует не хаотично, а по специальному комплексу. Программа рассчитана на все мышцы в области живота.

При естественных родах заниматься спортом можно начиная с 6-8 недели, при кесаревом сечении — через 2-2,5 месяца.

Упражнения для живота после родов

Упражнения и правила их выполнения:

1. Исходное положение — лежа на спине. Согните колени, руки вытяните вдоль туловища. Напрягите живот, поднимите таз над полом и задержитесь в воздухе на 10 секунд. Повторите 5 раз. Постепенно увеличивайте количество подъемов до 15.
2. Лежа на спине, согните колени и скрестите руки над грудной клеткой. Сделайте глубокий вдох. На выдохе поднимите плечи и туловище по направлению к коленям. На вдохе опуститесь на пол. Голову не опускайте. Повторите 5 раз в 2 подхода. Постепенно увеличивайте до 20 раз в 2 подхода.
3. Оставаясь в исходном положении, упритесь ногами в стену или твердую поверхность. Руки скрестите на груди. На выдохе максимально поднимите корпус от пола. Сохраняйте прямую осанку. Повторите 5 раз, постепенно увеличивая до 20. Можно делать в несколько подходов.
4. Лягте на живот, касаясь предплечьями пола. Согните руки в локтях на 90 градусов и установите под грудной клеткой. Поднимите туловище, опираясь только на руки и носки ступней. Сохраняйте ровное положение спины. Дышите медленно и глубоко. Через 30 секунд опуститесь на пол. Постепенно увеличивайте время в планке до 3-5 минут.
5. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполняйте глубокие приседания. На каждом приседании вытягивайте руки перед собой. Спину держите ровно. Повторите по 15 раз в 2 подхода.

Этот простой, но эффективный комплекс позволит проработать не только живот, но и другие проблемные зоны. Упражнения можно выполнять в домашних условиях, на спортивной площадке или в спортзале. Достаточно иметь при себе специальный коврик или плотное полотенце.

Тренировку обязательно начинайте с разминки, а заканчивайте растяжкой. Раз в 3-4 дня устраивайте отдых для мышц, посвятив время косметическим процедурам по уходу за кожей.

Уход за кожей живота

Продукты пчеловодства часто вызывают аллергию

Кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Для этого существует целый ряд домашних и салонных косметических процедур. Все они носят вспомогательный характер и усиливают эффект от тренировок и диет.

В домашних условиях наиболее популярны маски и обертывания. Обычно в их основе лежат продукты, усиливающие кровообращение или обладающие мощными антиоксидантными свойствами. Рецепты подтягивающих средств:

1. Обертывание с красным перцем. Смешайте 1 ч. л. порошка красного перца с 3 ст. л. растительного масла: ши, жожоба, оливкового, кокосового. Дайте смеси настояться 15 минут. Наложите средство на предварительно очищенную кожу и оберните пищевой пленкой. Дополнительно участок можно утеплить. Через 20-30 минут удалите состав с кожи и нанесите антицеллюлитный крем или гель.
2. Медовое обертывание. Смешайте мед и молотые кофейные зерна в пропорции 2:1. Добавьте 1 ч. л. молотого красного перца. Дайте смеси настояться 15 минут. Нанесите на чистую кожу на 30 минут, укутав поверх пленкой. Смойте и увлажните кожу кремом. Повторяйте 1 раз в неделю.
3. Глиняная маска. Разведите порошок голубой глины водой до состояния густой кашицы. По желанию добавьте эфирное масло грейпфрута, корицы, фенхеля. Нанесите на кожу на 40-60 минут. Не давайте средству высыхать, опрыскивая обработанный участок минеральной водой или гидролатом.

В салонах для подтяжки кожи на теле применяют инъекционные и аппаратные методики. Регенерации тканей способствуют биоревитализация, мезотерапия, вакуумно-роликовый массаж, ультразвук.

Массаж

Избавиться от дряблого живота после родов можно и с помощью курса массажей. Процедуру можно проводить в сочетании с медом, подтягивающими маслами, специальными массажерами. Если возможности посетить квалифицированного мастера нет, можно найти в интернете десятки различных техник.

Для подтяжки живота после родов наиболее эффективны медовой и щипковый массажи.

Ношение утягивающего белья

Утягивающее белье для коррекции проблемных зон относится к временным мерам. Пользоваться им на постоянной основе не всегда безопасно, а для разового выхода в свет под обтягивающее платье — идеальный вариант. При выборе комплекта отдавайте предпочтение высококачественным материалам и проверенным производителям. Дешевые ткани создают не дают коже «дышать», вызывают аллергию и нарушают кровообращение.

Не рекомендуется носить корректирующее белье женщинам с послеродовыми осложнениями, геморроем, повышенной отёчностью.

Хирургический метод

Абдоминопластика — операция по удалению лишней кожи и жировых отложений

Хирургический метод подтяжки живота — крайняя мера. Такая процедура называется абдоминопластикой. Она назначается только при наличии соответствующий показаний. К ним относятся:

• избытки кожи и жира на передней стенке брюшины;
• опущение передней брюшной стенки;
• свисание кожных покровов мешком, складками;
• наличие послеоперационных рубцов, сильных растяжек;
• чрезмерное растяжение мышц живота.

Перед операцией пациент обязан сдать все лабораторные анализы и проконсультироваться со специалистами. Пластика живота противопоказана при сахарном диабете, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, обширном ожирении. Также процедуру запрещено делать, если пациентка собирается забеременеть в ближайший год или находится на стадии активного похудения.

Насколько быстро будет достигнут результат, зависит от стремления похудеть и правильности выполнения всех шагов. Оптимальный вариант — комплексная работа над проблемной зоной. Для этого необходимо ежедневно следить за рационом, выполнять направленные упражнения и ухаживать за кожей живота. Несколько раз в неделю рекомендуется посещать массажиста или опытного косметолога. Также предложенные методы улучшения фигуры можно дополнить бассейном, йогой, пешими прогулками.

не уходит живот после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Многие девочки родив, сталкиваются с тем, что вроде бы уже не беременны, а животик выглядит беременным. Покопавшись немного в интернете и опросив родственников и знакомых можно найти основные версии случившегося, которые будут выглядеть примерно так: «после родов живот уже никогда не выглядит как до родов, смирись», «скорей на стол к хирургам, они поправят!» и «ну все понятно, у тебя диастаз». Подробнее о диастазе мы поговорим ниже, а сейчас хотелось бы раскрыть все карты и разложить по полочкам из чего же наш живот после родов «состоит». А составляющих много!

1. В беременность есть отличная тенденция к набору жирка на нижней части живота. Если после родов вы видите в наклоне фото того, что изображено ниже это ЖИР.

Основное, что портит Вашу фигуру после родом. И не спешите думать что то типо «да я вешу сейчас как до беременности, а то и меньше». Вы занимались всю беременность? Если нет, то Вы должны знать, что девочки, которые не занимаются в беременность, попадают в ситуацию, когда организм сбрасывает мышцы и набирает жир. Жир легче мышц, но больше по объемам и получается, что вес в общем-то близок к до беременному, а вид уже не тот. В этой ситуации нормальной тактикой будет встать, посмотреть на себя в зеркало, ущипнуть себя за животик и если там жир, то правильная тактика при такой ситуации сбросить жир и уже увеличить вес, но за счет восстановления мышц. Если Вы набрали за беременность больше 20 кг будьте уверены — эту составляющую на своем животике имеете.

Вот мои фото жирка много и уже меньше. А ниже фото того, как выглядит на мне лишняя кожа.

2. Видите разницу)) Кожа на животе растягивается по мере увеличения срока беременности и чем больше Вас животик, чем больше веса Вы набрали тем больше кожа растянется. Так же проблемы могут быть совсем не с животом, а со спиной. В беременность перераспределяется нагрузка и часто женщинам нужно заниматься и спиной, что бы убрать животик. Если заметили у себя «скрюченные» вперед плечи — нужно работать со спиной. Ниже одна из участниц ю-эстетик и мамочка 4х детей, результат после двух месяцев работы

Ну вот добрались до проблемы под названием диастаз. Давайте разберемся что же такое диастаз? Под кожей нашего живота располагается жировая прослойка, под ней находятся прямые мышцы пресса.
Правую и левую мышцы нашего пресса разделяет так называемая Белая линия живота. это соединительная ткань с волокнистой структурой, расположенная по срединной линии («беременной полосе» у беременных и недавно рожавших женщин) у человека и других позвоночных. Цвет белой линии обусловлен тем, что она образована преимущественно коллагеном соединительной ткани. В норме прямые мышцы пресса плотно сомкнуты и соединены тонкой полосой белой линии, что образует плотный каркас, предохраняющий внутренние органы от повреждений.
Но случаются ситуации при которых мышцы пресса начинают расходиться («разъезжаться») в разные стороны, при этом растягивая соединяющую их белую линию- это и называют диастазом. Чем больше расхождение между мышцами, тем больше площадь белой линии живота и тем выше степень диастаза.

Что может повлиять на расхождение мышц? Во время беременности у женщины быстро растет матка, в следствии чего повышается внутрибрюшное давление, то есть как бы изнутри начинается давление на мышцы пресса. в ответ организм раздвигает мышцы что бы дать большее пространство для растущей матки, это естественная реакция, заложенная на генетическом уровне, защищает мышцы женщины от разрывов и дает место росту плода. Уже во время беременности вы можете заметить выпирающий валик по линии беременной полосы. так же в помощь этому процессу природа придумала выделять специальные гормоны (например, релаксин), которые ослабляют соединительную ткань и делают ее более растяжимой. В итоге единая линия мускулатуры нашего живота делится на две половины, что является отклонением от нормы.

Чрезмерное внутреннее давление может вызвать не только беременность и быстро растущая матка. это может произойти и при чрезмерном переедании, ожирении, работе в спортзале с серьезными весами равному весу самого человека и больше, ослабление мышц живота в связи с резким ростом (у детей) или отсутствием подвижности, может повлиять наследственная предрасположенность. Диастаз часто встречается у детей 1-3 года и причина как раз в быстром росте ребенка и не достаточной развитости мышц передней брюшной стенки. у детей в этот период наблюдаются пупочные грыжи и потом, как это называют врачи самопроизвольное устранение грыжи. на самом деле причина легка и понятна: пока мышцы были не развиты белая линия была растянута и ослаблена, как только мышцы достигли развитости они плотно сомкнулись, ужалась белая линия и «ушла» пупочная грыжа.
Этот факт подтвердит любой грамотный педиатр: у младенцев, прямые мышцы продолжают расти с ребенком и диастаз прямых мышц живота постепенно исчезает. Оперативное вмешательство может быть необходимо только если ребенок развивает грыжу (поднимает тяжести, физически не активен), грыжа растет и становится захваченной в пространстве между мышцами.
Существует сегодня очень распространенное убеждение, что диастазу особенно подвержены женщины, которым была проведена операция кесарево сечение. это абсолютная не правда, тк при этой операции хирург надрезает кожу и жировую прослойку, раздвигает руками мышцы пресса и разрезает матку и дальше достает ребенка. мышцы при операции кесарево сечение хирург не режет! Прямые мышцы пресса это самые крупные мышцы нашего живота отвечающие за сгибание корпуса и если бы их резали, был бы такой же эффект, как при разрыве мышц — это резкая боль и потеря функций на продолжительное время. однако все мы помним, что уже на вторые сутки после операции кесарево мы спокойно ходим, сгибаем и разгибаем корпус. да, есть типичная боль от разреза кожи. но если бы нам резали мышцы, мы были бы в течении нескольких месяце не способны даже самостоятельно встать с кровати. у меня было как раз кесарево сечение, пообщалась я на эту тему ни с одним акушером-геникологом.
В целом при диастазе мышцы о

Болит спина и висит живот после родов. Если выпал живот после родов

Содержание:

Нередко через какое-то время после рождения ребенка у молодой мамы начинает буквально «сыпаться» здоровье – болит спина, мучает недержание мочи, появляются проблемы с пищеварением. Часто это последствия беременности, к которой организм женщины оказался не совсем готов. Можно ли от них избавиться – и желательно в домашних условиях?

Что же входит в «черный список» последствий беременности, который знаком большинству рожавших женщин? Скорее всего, в этом перечне вы найдете и ваши проблемы:

• «выпавший» живот;
• недержание мочи;
• боли в поясничном отделе позвоночника;
• и даже межпозвонковые грыжи и протрузии.

Чаще всего эти беды связаны с неподготовленностью женского организма к вынашиванию ребенка. И речь сейчас не о комплексном приеме витаминов, отказе от вредных привычек и других стандартных рекомендациях. Укрепление мышечного корсета, исправление осанки и других проблем с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом, лечение заболеваний пищеварительной системы — вот то, что заслуживает пристального внимания, но о чем нередко забывают. 

Когда малыш уже появился на свет и проблемы у порога, пришла пора заняться их устранением. 

Висцеральный массаж

Это уникальная по эффективности методика массажа внутренних органов. Техники, которые каждый может выполнять самостоятельно без дополнительного инвентаря в домашних условиях. 

Все то время, пока малыш растет в животике у мамы, он давит на внутренние органы, позвоночник, мышцы и кости таза. Такие нагрузки не проходят даром для организма. После родов, особенно в тех случаях, когда до беременности у женщины имелся сколиоз, могут возникнуть спайки в кишечнике. Результат этих спаечных процессов — проблемы с пищеварением, гнилостные отложения, интоксикация организма, недостаточная всасываемость питательных веществ.

Массаж внутренних органов нормализует их работу, устраняя те самые спайки. Систематические процедуры висцерального массажа избавят от «выпавшего живота» и проблем с мочеиспусканием. Главное — освоить методику висцеральной терапии (это не так сложно, как кажется) и регулярно проводить самомассаж.

Вакуум живота

Превосходный способ укрепления брюшной стенки, которым можно пользоваться, не отвлекаясь от домашних дел. Во время мытья посуды, укладывания ребенка спать, просмотра любимого сериала не забывайте втягивать живот на выдохе и удерживать его в таком положении, как минимум 15 секунд.

Помимо укрепления брюшной стенки, это простое упражнение прорабатывает поперечные мышцы пресса, тонизирует внутренние органы и избавляет от боли в пояснице. К сожалению, вакуум живота не воздействует на внутренние мышцы таза, которые после вынашивания ребенка оказываются в весьма плачевном состоянии. Впрочем, существуют целые комплексы упражнений, направленных на прицельную работу с этой группой мышц.

Лечение плоскостопия в домашних условиях

Изменение формы стопы, к которому с пренебрежением относится подавляющее большинство людей, становится причиной массы проблем со здоровьем, в том числе после беременности. Каких?

1. Нарушение развития стопы неизменно приводит к смещению таза, которое, в свою очередь, провоцирует асимметрию тела, когда одна нога становится короче другой. В части таза, которая оказалась смещена вниз, возникают воспалительные процессы, в том числе маточных труб и почек.
2. Плоскостопие — одна из причин появления грыж межпозвонковых дисков и протрузий. Утолщенная стопа не обеспечивает достаточной амортизации при ходьбе. Вся ударная нагрузка приходится на позвоночник, в результате чего стираются и смещаются позвонки, происходит прогиб в поясничном отделе.
3. Вызванный плоскостопием прогиб позвоночника влечет возникновение «выпавшего живота», может способствовать опущению внутренних органов и вслед за этим — воспалению мочеполовой системы. Отсюда же проблемы с недержанием мочи.
4. Слабость связок и мышц ног. В нашем организме все очень взаимосвязано — если есть проблема со стопой, она возникнет и с суставами ног.

Вопреки утверждениям некоторых ортопедов, плоскостопие успешно лечится. Причем в любом возрасте и на любой стадии. Простейшее упражнение для исправления формы стопы и укрепления ее свода — ходьба босиком по камням. При этом необходимо совершать сжимающие движения стопой. 

Главный признак того, что упражнение приносит результат — болевые ощущения при его выполнении. Достаточно немного потерпеть и продолжать систематические занятия, чтобы забыть о плоскостопии и бедах, связанных с ним.

Растяжка поясничного отдела позвоночника

Проблемы с зажатостью поясничного отдела позвоночника вызывают «выпадение живота», лордозы и прогибы. Решением может стать простое упражнение на растяжку. Необходимо сесть на пол, вытянув ноги и выпрямив колени. Потянув носки на себя, следует максимально наклониться вперед и остаться в таком положении как можно дольше (хотя бы несколько минут). При выполнении ощутимо напрягаются мышцы под коленками и в пояснице. Если этого не происходит, необходимо или сильнее потянуть носки на себя, или глубже наклониться.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.7ya.ru/

Через сколько после родов уходит живот?

Появление на свет маленького человечка — это самое долгожданное и счастливое событие в жизни каждой женщины. Однако беременность и роды не проходят бесследно, и в результате радость материнства омрачается обвисшим животом. Такой внешний недостаток и в нормальном состоянии вызывает у женщин панику и беспокойство, а что уж говорить о новоиспеченных мамах, которые за девять месяцев успели изрядно истосковаться по обтягивающему гардеробу и красивым нарядам. И нет ничего удивительно в том, что женскую половину волнует вопрос, когда же уйдет этот девятимесячный «груз».

Плоский животик после родов: когда?

Ответ на данный вопрос разнится, так как сроки восстановления женского организма зависят от многих факторов: скорости мышечного сокращения, состояния кожного покрова, индивидуальных особенностей женского организма и т.п. Именно поэтому у одних женщин живот исчезает уже через пару недель после выписки из роддома, а другим роженицам для этого требуются месяцы.

Как правило, исчезновение живота занимает от нескольких недель до двух месяцев. Однако если женщина за девятимесячный срок набрала немало лишних килограммов, тогда этот период значительно продлевается. С такой же проблемой часто сталкиваются женщины, родившие второго или третьего ребенка. И это неудивительно, ведь повторная беременность изрядно растягивает мышцы передней брюшной стенки.

Если беременность была многоплодной или малыш был слишком больших размеров, тоже не ждите быстрых результатов, потому как в данной ситуации послеродовое сокращение мышц требует значительно больше времени.

Если ребенок появился на свет в результате кесарева сечения, тогда восстановительный период будет не только длинным, но и весьма болезненным. Дело в том, что во время операции затрагиваются нервные окончания, а это снижает мышечный тонус и способность мышц нормально сокращаться. Кроме этого, на матке и на животе остается рубец, который также будет нарушать их сократительную функциональность. Не стоит забывать и о болях, которые еще долго тревожат женщину после операции и мешают тем самым ей подтянуть живот.

Сколько времени нужно женскому организму, чтобы вернуть прежнюю форму после родов? Как правило, это во многом зависит и от самой женщины. Уход живота может длиться от нескольких недель до пару месяцев. Однако если после трехмесячного периода новоиспеченную мамочку все еще тревожит проблема обвисшего «груза», тогда нужно срочно предпринять дополнительные меры по его устранению.

Как ускорить процесс мышечного сокращения живота?

Если нужно убрать лишние килограммы, то женщина либо садится на жесткую диету, либо записывается на занятия фитнесом. Однако такое решение проблемы не подходит новоиспеченным мамам. Ведь активные занятия спортом можно начинать не ранее, чем через 4 месяца после выписки из роддома, а соблюдение диеты в период грудного вскармливания категорически не приветствуется врачами, потому как малыш вместе с материнским молоком должен получать все необходимые и жизненно важные вещества, способствующие его нормальному росту и развитию. А качество грудного молока, как известно, зависит от питательного рациона кормящей мамы, поэтому такой вариант тоже отпадает. Вот почему врачи не советуют предпринимать каких-либо радикальных мер по устранению живота до окончания периода грудного кормления. Но кое-что сделать можно!

Дело в том, что пока матка не сократится до своих первоначальных размеров, проблема будет оставаться. Поэтому первым делом нужно заняться стимулированием маточных сокращений. Для достижения этой цели новоиспеченные мамочки должны ежедневно заниматься послеродовой гимнастикой.

Также ускорить восстановительный процесс можно следующими способами:

1. Используйте специальные кремы от растяжек на животе. Это позволит повысить эластичность кожного покрова и визуально сделать животик более подтянутым.
2. Делайте массаж. Это весьма эффективный способ избавиться от обвисшего живота. Регулярное проведение процедуры усилит кровообращение в эпидермисе, повысит мышечный тонус, а это, в свою очередь, ускорит мышечное сокращение. Уже через несколько дней вы сами убедитесь в результативности массажа: кожа станет эластичнее, животик подтянется, уйдут лишние объемы.
3. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Такие мероприятия улучшают кровообращение организма, повышают его энергетический тонус, активизируют обменные процессы, стимулируют работу мышечной системы (в частности мышц живота и ягодиц). В комплексе такой эффект позволяет достаточно быстро избавиться от лишних килограммов и уменьшить объемы тела.
4. Кормите малыша грудью. Дело в том, что грудное вскармливание является прекрасным способом похудения. И обусловлено это тем, что на выработку пищи для младенца организм мамочки тратит около 500 ккал ежедневно! Согласитесь, немало.
5. Соблюдайте правильное и сбалансированное питание. Это даст возможность обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, а также позволит убрать ненужные сантиметры в талии и подтянуть животик. Кроме того, не забывайте соблюдать питьевой режим — не менее двух литров в день.
6. Подумайте заранее о хорошей физической форме. Как известно, женщины, занимающиеся до беременности спортом, намного быстрее проходят восстановительный этап после родов. Поэтому если вы не желаете столкнуться с проблемой обвисшего живота после рождения крохи, подумайте об укреплении мышц живота еще на этапе планирования беременности.

В завершение

Многие современные женщины, дабы быстрее вернуть первоначальные формы после родов, отказываются от грудного кормления и переводят малыша не смеси. Однако врачи не приветствуют такое решение проблемы, ведь речь идет о здоровье ребенка. Не стоит забывать о том, что вместе с материнским молоком кроха получает не только все жизненно важные вещества, но и защиту от многих заболеваний. Поэтому прежде чем отказываться от грудного вскармливания, хорошенько взвесьте все «за» и «против» и сделайте правильный выбор в пользу здоровья грудничка.

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Текст С, Рак желудка — МегаЛекции

Карцинома желудка — частая форма рака, вызывающая около 35-40% всех случаев смерти от злокачественных опухолей.

Это заболевание чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Самый высокий уровень заболеваемости отмечается в возрасте от 50 до 60 лет. Известно, что рак желудка имеет более злокачественное течение у молодых людей, чем у пожилых. Продолжительность рака желудка от появления первых его проявлений до смерти не более 1-2

года.

Этиология рака неизвестна. Но установлено, что такие патологические состояния, как доброкачественные опухоли, язва желудка, гастрит и полипы желудка, вносят значительный вклад в его развитие.

По некоторым данным, причиной развития рака желудка считается употребление слишком горячей или слишком холодной пищи, курение и алкоголь.

В последние несколько лет была предложена вирусная теория рака. Хотя эта теория поддерживается многими, она еще не доказана.В течение долгого времени многие ученые обсуждают важность наследственных факторов в развитии рака. Наследственная теория тоже пока не подтверждена (также).

Клинические проявления карциномы желудка различаются в зависимости от стадии ее развития, локализации и распространения через лимфатические узлы и другие внутренние органы. Известно, что основными симптомами карциномы желудка являются нарушение пищеварения, боли в эпигастрии, потеря веса, а иногда и рвота кровью.Длительное, обычно наружное, обильное кровотечение приводит к тяжелой анемии. Аппетит обычно снижен.

НАЗНАЧЕНИЕ КЛАССА

IX. Поставьте слова одного корня:

обширный, существует, узел, свидетельство, различное, характеризует, вклад, кровотечение, поддержка, ответ, импульсивный, язвенный, ассоциированный, профилактический

X. Вспомните и укажите наиболее характерные слова, которые будут использоваться со следующими существительными в качестве атрибутов:

опухоль, кровотечение, узел, рвота, язва, проявление, начало, лихорадка, отказ

XI.Выберите подходящее слово. Переведите предложения:

1. Известно, что (злокачественные, доброкачественные) опухоли вызывают многочисленные метастазы (вовлекающие, улучшающие) в различные внутренние органы. 2. При анемии количество эритроцитов значительно (повышено, понижено). 3. Карцинома желудка чаще встречается (встречается, редко) у мужчин, чем у женщин.

XII. Определите инфинитивные функции. Перевести предложений:

1. Без сомнения, хронический гастрит — одно из заболеваний, ответственных за развитие рака желудка.2. Академик А. Н. Бакулев был первым хирургом в Советском Союзе, который провел операцию на сердце. 3. Выявление ранних симптомов злокачественных опухолей — одна из мер, способствующих их эффективному лечению. 4. Известно, что у больных язвенной болезнью боль носит циклический характер с периодическими ремиссиями.

XIII. Используйте сложную тему вместо придаточного предложения:

1. Сообщается, что пациентка несколько лет страдает нарушением пищеварения.2. Кажется, что патологические изменения слизистой оболочки желудка из-за хронического гастрита ответственны за развитие злокачественных опухолей желудка. 3. Было заявлено, что у пациента развилась анемия после обильного кровотечения, вызванного прободной язвой.

XIV. Прочтите и переведите следующие слова:

эпигастрий [, эпиг; сстном], перитонит [, пент3’наит], метастаз [метастаз], барий [Ъеэпэт], дегенерация [ди, д3ен3рейри]

207 XV.Закончите следующие предложения, используя необходимые слова из Задания XIV:

1. Переход ткани от одной формы к другой …. 2. Воспаление внутренней серозной оболочки брюшной полости …. 3. Верхняя часть живота …. 4. Вторичные раковые поражения из-за распространения болезни на другие органы и системы организма …. 5. Специальное питание, которое дают пациенту перед рентгенологическим исследованием его желудка или кишечника….

XVI. 1. Прочтите текст D. 2. Дайте ему право. 3. Охарактеризуйте болевые ощущения при этом заболевании. 4. Почему так важна профилактика этого заболевания?

Текст D

При раке желудка боль ощущается в эпигастрии и больной часто жалуется на ощущение давления в области желудка. Боль может стать сильной, если опухоль поражает поджелудочную железу, перитонит и метастазы в кости.

Известно, что желудочный сок содержит много слизи, лейкоцитов и опухолевых клеток.В большинстве случаев желудочная секреция значительно снижается.

Рентгенологическое исследование особенно важно для диагностики карциномы желудка. Он выявляет так называемый дефект наполнения, когда некоторые участки желудка остаются пустыми после приема бариевой муки.

Профилактические меры проводятся широко для выявления ранних признаков рака желудка. Для предотвращения злокачественного перерождения широко применяется адекватная терапия язв и хронического гастрита.

XVII в. Вместо выделенных жирным шрифтом слов и фраз используйте тексты С и D:

1. Продолжительное кровотечение вызывает снижение количества эритроцитов ». 2. Известно, что 35-40% из всех человек, умирающих от рака, страдали раком желудка. 3. При рентгенографии желудка пациента врач обнаружил , что некоторые его участки не содержат бария. 4. Считается, что слишком горячая или слишком холодная пища способствует развитию рака желудка.

УРОК 43

ФИОМНЫЕ НАЗНАЧЕНИЯ

I. * Выразите следующие понятия одним словом:

1. Уменьшение количества эритроцитов; 2. врач, лечащий сердечные заболевания; 3. причины, вызывающие развитие определенного заболевания;

4. Механизм развития болезни; 5. воспаление внутренней серозной оболочки брюшной полости; 6. искусственное охлаждение тела; 7.состояние организма, когда человек ни здоров, ни болен; 8. нерегулярные сокращения предсердий и желудочков; 9. увеличение количества лейкоцитов

II. * Выберите правильный ответ на вопрос в соответствии с содержанием текста С:

1. Какой аппетит у больного раком желудка? а) он увеличен; 6) Уменьшается.) 2. Чем различаются клинические проявления карциномы желудка? а) они различаются в зависимости от стадии развития болезни; 6) Они различаются в зависимости от возраста и пола пациента.) 3. В каком возрасте наблюдается самая высокая заболеваемость раком желудка? а) наблюдается в возрасте от двадцати до тридцати лет; 6) Наблюдается в возрасте от пятидесяти до шестидесяти.)

III. Замените придаточное предложение причастным оборотом (письменно). Переведите полученные предложения:

1. У больного после обильного наружного кровотечения развилась тяжелая анемия. 2. Во время операции хирург обнаружил язву на передней стенке желудка.3. Выявленная при перкуссии тупость связана с патологическими изменениями левого легкого.

IV. Переведите текст Е. Передайте его содержание:

Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь возможностью поиска по сайту:

.

Тема занятия «Стать доктором»

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 9Следующая ⇒

2. Значение изучения темы . Определение моральных условий становления врача, умение говорить по-английски о роли и значимости профессии, как часть доклинической подготовки студентов ФФМО.

Работа над темой активизирует логическое мышление, обучает анализу специального медицинского текста, профессионально-личностному развитию студентов.

3. Цель обучения : Выработка умений и навыков, необходимых для использования английского языка как средства информации по специальности и для профессионального общения. Введение и активизация лексико-грамматического материала по теме в упражнениях и на текстовом материале. Использование английского языка как средства самообразования. Развитие ответственности.

4. План изучения темы :

4.1. Исходный контроль (фронтальный опрос домашнего задания).

4.2. Раскрытие учебно-целевых вопросов:

1. Введение лексического минимума по теме: «Стать врачом»: доклиническая, анатомия, физиология, биохимия, фармакология, патология, клиника, болезнь, болезнь, ординатура. «Медицина сегодня», д-р Триша Гринхалг, стр. 6-7. Тренировка в упражнениях

2. Изучающее чтение текста «Стать врачом» с последующим ответом на вопрос: Почему вы хотите стать врачом?

3.Деление текста на 4 смысловые части (А, В, С, D)

4. Выполнение упражнений в тексте «Medicine Today», Dr Trisha Greenhalgh, стр. 8-9

4.3. Самостоятельная работа по теме.

1. Составление диалогов по теме: «Стать доктором» с использованием новой лексики.

2. Работа в малых группах, обсуждение проблемы: Какие качества необходимы, чтобы стать хорошим врачом?

3. Составление действия: какие качества не позволяют стать хорошим врачом.

4.4. Итоговый контроль знаний.

1. Выполнение тестовых заданий.

2. Ответы на вопросы для самоподготовки.

Основные понятия и положения.

Введение лексического минимума, отработка в упражнениях. Использование нового материала в диалогической речи, в ситуативных заданиях — самостоятельная работа студентов. Изучающее чтение текста Как стать врачом, с последующим выполнением ряда упражнений.Развитие самостоятельного мышления студентов качества при решении задачи о том, какими качествами должен обладать врач и какие качества недопустимы для врача. Выполнение тестовых заданий и ответы на вопросы для с

.

Задание 7 Сопоставьте начало предложения (1-8) с окончанием (a-h).

Задача 8 Прочтите текст и скажите, верны эти утверждения или нет. Придумайте для него подходящее название.

1. Животные вызывают разрушения и повреждения.

2. Животные заботятся о своем собственном виде.

3. Животные держатся подальше от людей.

4. Животные в некоторых отношениях превосходят людей.

5. Животные во многом уступают людям.

6. Людям повезло, что их друзья — животные.

7. Люди и животные должны сотрудничать друг с другом.

«Толпа вела себя как животные». Сейчас мы слышим это примерно два раза в неделю, хотя это неправда.

Животные так себя не ведут. Животные не хулиганы, животные не выходят в банды, причиняя себе боль, разрушения, разрушения и смерть.Животные озабочены стабильностью своего собственного вида и потребностью в его процветании и размножении. Они не уничтожают себе подобных в больших количествах, как это делаем мы. Удивительно, что животные до сих пор имеют к нам какое-то отношение. Им следует держаться от нас подальше, как и большинство из них. Но природа некоторых из них такова, что они решили разделить свою жизнь с нашей, и мы приняли это, насколько мы знаем, животные приносят нам огромную пользу.

Когда мы говорим о людях, ведущих себя как животные, это происходит потому, что мы думаем, что животных нужно держать на своих местах, что мы намного лучше их, что мы просто не должны позволять им казаться превосходящими.И все же, конечно, во многих случаях они есть.

Мы не могли использовать собственный нос с чувствительностью собаки, мы не могли бежать со скоростью и красотой лошади, и мы никак не могли летать, как эти чудесные птицы.

Мы восхищаемся красотой и грацией животных, носим их перья и шкуры, потому что они такие красивые. И мы знаем в глубине души ^[5] , что мы хуже всех. И мы действительно во многом уступаем.Так что нам действительно очень повезло, что так много животных пришли нам на помощь, потому что сами по себе ^[6] мы беспомощны.

Задание 9 Прочтите текст и приведите примеры чувств и эмоций собаки, похожие на человеческие.

ПСИХОЛОГИЯ СОБАКИ

Собака кажется намного более умным животным, чем это часто предполагается. У него очень отчетливые чувства удовольствия и боли, а также острые особые чувства.Его осязание очень тонкое; его глаза высокоорганизованы, и его слух чрезвычайно острый, но обоняние настолько превосходит человеческое и все другие животные, что является очень замечательным.

Очевидно также, что внешние и внутренние ощущения — более или менее похожие на те наши внешние и внутренние ощущения, с помощью которых мы инстинктивно перемещаемся с места на место, оцениваем расстояние, направление и время, и воспринимаем сопротивление и давление — должны быть также одержим собакой.Но у собаки есть не только внешние и внутренние ощущения; у него есть память, воображение, сила чувственного восприятия и объединение образов в сложные мысленные картины, которые более или менее связаны с приятными или болезненными чувствами. Более того, мы помним, как часто спящие собаки демонстрируют легким визгом, подергиванием и галопом ног, что им снится.

Но, несмотря на все это сходство, существует глубокая разница между умом человека и высшими психическими способностями собаки.Мы можем говорить, в то время как ни собака, ни какой-либо другой зверь или птица не обладают таким даром речи, как мы. Тем не менее собаки могут общаться и общаются между собой.

Собака владеет языком звуков и жестов, чтобы выражать свои чувства и эмоции. Но у нас есть еще то, чего нет ни у собаки, ни у любого другого животного или птицы — язык звуков и жестов для выражения наших мыслей.

Задание 10. Прочтите рассказ о дикой природе Африки. На вопросы (1–5) выберите правильный ответ (a, b, c или d).

ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ГОВОРИТ СО ЛЬВАМИ

Мы были группой из шести человек, идущих по следу прайда из 16 львов в самом сердце национального парка Хванге. Мы последовали за нашим лидером Гэвином Фордом, одним из известных следопытов Зимбабве. Мы впервые услышали их, когда они двигались, как молния, сквозь кусты. Они знали, что мы за ними. Если они будут раздражены, они могут вернуться и немного напомнить нам, кто был королем джунглей.

Внезапно Гэвин упал на одно колено, чтобы осмотреть землю.Большой аист марибу пробился сквозь растительность. Прежде чем мы даже узнали, что это было, Гэвин снова встал на ноги. Если вы собираетесь выслеживать львов, вы должны реагировать так же быстро, как лев, а Гэвин выслеживал львов — а также слонов, носорогов и мысовских буйволов — большую часть своей жизни.

Однако после нескольких дней в пути мы так и не подошли ни к одному из львов. Затем, внезапно, в наш последний день, перед нами вышли прайд из девяти человек. Они даже не посмотрели на нас, а продолжили утреннюю прогулку.Когда мы попытались вытащить камеры, Гэвин с улыбкой повернулся к нам и спросил: «Вы хотите, чтобы я перезвонил львам?»

Мы слышали, как он идеально имитировал каждый зов животных и птиц, но не понимали, что он также может разговаривать со львами. Гэвин издал мягкий, низкий, хриплый звук, и львы замерли. «Это зов заблудшего льва», — прошептал нам Гэвин. Он продолжал звать, и львы подползли к нам.

Они искали пропавшего товарища и, казалось, были озадачены тем, что его не было видно.Старшие и осторожные львы отступили, но один молодой смелый самец приближался все ближе и ближе, пока не оказался всего в метре. Он внимательно осмотрел нас, а затем отвернулся. Он ничего не мог понять.

Остальная часть прайда была не в себе, в то время как молодой мужчина продолжал смотреть на нас. Мы стояли там, не решаясь дышать. Наконец, к нашему большому облегчению, лев ушел, время от времени оглядываясь назад.

1) Когда впервые появился аист, напишите и его фритнд

а) понятия не имел, что это было.

б) были в ужасе.

c) упали на колени.

г) решил последовать его примеру.

2) Что сначала делали львы?

а) Они подозрительно наблюдали за людьми.

б) Они продолжили кормление.

в) Они подошли прямо к вечеринке.

г) Они не обратили внимания на партию.

3) Писатель и его друзья были удивлены, что

а) Гэвин мог имитировать каждый зов животных и птиц.

б) львы так быстро ушли.

c) Гэвин мог общаться со львами.

г) один из львов, казалось, пропал.

4) Что сделал один молодой лев-самец?

а) Он позвал своего пропавшего товарища.

б) Он ходил кругами.

в) Он подошел и посмотрел на вечеринку.

г) Он убежал от прайда.

5) Как группа отнеслась к встрече со львами?

а) в ужасе;

б) обеспокоен;

в) возбуждено;

г) озадаченный.

Задание 11. Прочтите текст с помощью словаря. Удалено пять предложений. Выберите из предложений (a-f) то, которое соответствует каждому пробелу (1-5). Есть одно лишнее предложение, которое вам не нужно.

а) Это наш тон голоса более важен, чем сами слова.

б) Другого шимпанзе по имени Сара учили общаться, используя пластмассовые формы в качестве символов слов.

в) Попугаи очень хорошо имитируют.

г) Шимпанзе, однако, близки к людям по интеллекту.

д) Уошу очень быстро научился общаться на простом уровне.

е) Многие люди считают, что человеческий язык возник как язык жестов.

РАЗГОВОР С ЖИВОТНЫМИ

Могут ли животные разговаривать? Людям всегда нравилось представлять, что животные могут говорить на нашем языке. Но разве животные могут разговаривать?

(1) Они могут идеально имитировать звуки, в том числе человеческий голос, но, чтобы использовать язык, нам нужно понимать, что мы говорим, а попугаи не могут этого сделать.

Некоторые животные, в том числе собаки и многие цирковые животные, достаточно умны, чтобы их научить подчиняться определенным командам. Опять же, это не то же самое, что использование языка.

(1) Если вы мягко скажете своей собаке: «Гадкое, грязное, уродливое животное!» он, вероятно, перевернется, чтобы его пощекотали. Если вы сердито кричите: «Хорошая собака!» он убежит. Собаки очень умны, и их обоняние намного более чувствительно, чем наше, но они не могут использовать наш язык.

(2) В 1947 году американская пара усыновила детеныша шимпанзе по имени Вики. Они надеялись, что, если они будут воспитывать ее как собственную дочь, она научится говорить. Им это не удалось; через шесть лет, хотя она многое понимала, единственные слова, которые она могла сказать, были «мама», «папа», «чашка» и «вверх». Считалось, что шимпанзе просто недостаточно умны, чтобы изучать человеческий язык.

С тех пор было проведено много других экспериментов.

(3) А горилла по имени Коко научилась использовать язык жестов.Она даже шутила и сочиняла нецензурные слова, чтобы оскорбить людей. Однажды она так рассердилась на своего учителя, что назвала ее «грязный, плохой туалет!» Раньше считалось, что люди — единственные животные, способные лгать, но Коко даже научился лгать!

(4) До сих пор животные могли общаться на очень простом уровне, как совсем маленькие дети, которые учатся говорить. Тем не менее, до недавнего времени они вообще не считали возможным разговаривать.

БЛОК 23

ЗДОРОВЬЕ.

5.1. ВРАЧИ И БОЛЬНИЦЫ.

5.2. ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТНЫХ.

ВРАЧИ И БОЛЬНИЦЫ

А. Я семейный врач. У меня есть медсестра, которая помогает мне, и администратор, помогающий пациентам, когда они приходят ко мне.

Когда я вижу пациентов в своей операционной, я сначала выслушиваю их проблемы, а затем исследую их. Затем, если смогу, лечу от их болезней. У некоторых просто болит горло, болит голова или грипп, и я даю им рецепт в аптеку.Другие страдают серьезными заболеваниями сердца, легких, желудка или даже мозга.

Я не всегда могу вылечить их самостоятельно и иногда мне приходится отправлять их в больницу на лечение. Если с ними что-то серьезно не так, больница решит их прооперировать. Проблема в том, что люди не следят за собой должным образом. На самом деле это не так уж и сложно. Если у вас заболела голова, отдохните. Если вы всегда чувствуете усталость, делайте больше упражнений. Ешьте хорошо. Придерживайтесь хорошей диеты.И проходите регулярные осмотры у врача.

B. Когда я иду к врачу, я назову администратору свое имя и сажусь в приемной. Мой врач очень занят, поэтому мне нужно записаться на прием, прежде чем я пойду к нему.

Он спрашивает меня, что со мной не так. Я рассказываю ему о симптомах моей болезни, например о высокой температуре, затруднении дыхания или болях, а затем он обычно меня осматривает. Он будет слушать мое сердце своим стетоскопом, он будет держать мое запястье, чтобы пощупать мой пульс; он измеряет мою температуру своим термометром.

Проблема обычно в чем-то простом, и он может дать мне рецепт на какое-нибудь лекарство, которое я отнесу в аптеку. Конечно, если мне понадобится более серьезное лечение, мне придется лечь в больницу. Там меня положат на койку в палату с 10 или 20 другими людьми. Если бы со мной что-то было серьезно не так, мне могла бы понадобиться операция.

A. Когда врач сказал моей матери, что мне предстоит небольшая операция, она была удивлена, потому что я совсем не суетился.Я действительно был очень взволнован перед тем, как попасть в больницу. Я представил, как заинтересуются все мои одноклассники, когда узнают, почему меня не было в школе.

У меня был целый день, чтобы привыкнуть к больнице перед операцией, и я проводил время, разговаривая с другими пациентами и смотря телевизор. Немного испугалась, когда меня забрали из детской в ​​операционную. Врач сделал мне укол и велел сосчитать до десяти. Я не успел продвинуться дальше трех или четырех, прежде чем заснул.

Когда я проснулся в постели, у меня сильно болел живот. Медсестра приехала посмотреть, как я себя чувствую, и сказала, что рана заживет через пару недель, но через пару дней я смогу встать и ходить. Она измерила мне температуру, чтобы убедиться, что у меня нет лихорадки, и я снова пошел спать. Когда я проснулся через несколько часов, в соседней постели был мальчик, которого я раньше не видел. Он был примерно того же возраста, что и я, с ужасными фиолетовыми синяками по всему лицу.Он упал головой вниз с велосипеда, потому что пытался не отставать от своего старшего брата, который ехал очень быстро. Он также сломал левую ногу. Ему потребовалось гораздо больше времени, чтобы оправиться, чем мне.

ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТНЫХ

Если у вас есть одно или несколько животных, вы беспокоитесь об их здоровье и благополучии. Ваша личная приверженность и знание основ — хорошее жилье, питание, санитария и профилактическая медицина — являются наиболее важными первыми шагами.

Жилье важно для защиты животных от непогоды. ^[7] и хищников. Базовые потребности в питании остаются неизменными для всех животных — энергетическая пища, белок, витамины, минералы и много чистой пресной воды. Чистые клетки, сараи, аквариумы и другие помещения для животных важны для предотвращения проникновения болезней. Уход — хорошее профилактическое средство, позволяющее содержать животных в чистоте и свободных от внешних паразитов. Профилактическая медицина является последним звеном в кругу хорошего здоровья животных и включает вакцинацию, а также внутреннюю и внешнюю борьбу с паразитами.

Здоровье животных — это больше, чем просто необходимая забота и вызов ветеринара, если животное заболело или травмировано. Есть три важных области ответственности. Во-первых, ваша ответственность как владельца или смотрителя. Во-вторых, ответственность ветеринара. И, наконец, правительство играет особую и важную роль в обеспечении здоровья животных.

Вы, как владелец или смотритель, несете самую непосредственную ответственность. Есть старая поговорка: «Глаз хозяина откармливает теленка», что означает, что вы лучше всех можете обеспечить свое животное кормом, водой, кровом, санитарными условиями и заботой о здоровье.

Но в какой-то момент вам нужно вызвать эксперта — вашего ветеринара. Практикующий ветеринарный врач является профессиональным ветеринаром. Этот эксперт может диагностировать и лечить болезни, угрожающие вашим животным. Ветеринары не только для того, чтобы помочь, когда что-то пойдет не так. Они могут помочь убедиться, что что-то пойдет не так.

У них также есть еще одна обязанность: сообщать об определенных заболеваниях правительству, либо потому, что они имеют значение для общественного здравоохранения, либо потому, что они регулируются государственными программами здоровья животных.Правительство призвано предотвращать, контролировать и искоренять несколько видов болезней. К ним относятся болезни животных, которые могут передаваться человеку, такие как бешенство, бруцеллез (волнообразная лихорадка), орнитоз (попугайная лихорадка) и туберкулез. И, наконец, существуют потенциально катастрофические иностранные болезни, которые могут нанести ущерб нашему отечественному животноводству и птицеводству.

Задача1 Ответить на вопросы

1. Перечислите обязанности владельца животного.

2. Почему животным важны правильные условия содержания?

3. Что включает в себя санитария?

4. Что включает в себя профилактическая медицина?

5. Объясните пословицу «Око хозяина откармливает теленка».

6. Почему нужно вызывать специалиста?

7. Каковы обязанности правительства?

8. Почему некоторые болезни животных очень опасны?

В СПЕЦИАЛИСТЕ

Ветеринар: А теперь подержите Генри, пока я его осмотрю… Хорошо … Теперь вы говорите, что он пропал без вести больше недели? Мужчина: Верно.

Ветеринар: А он за это время ничего не ел?

Мужчина: Ну, наверное, да, но на самом деле я его не кормил. Ветеринар: Хм. Понимаю.

Мужчина: Вы знаете, что с ним?

Ветеринар: Ну, уверен, он не голодает. Я могу только догадываться, но, глядя на его мех, я бы сказал, что он заражен каким-то вирусом.

Задание2 Изучите слова

быть обеспокоенным — заботиться о благосостоянии, и — благополучие, приверженность, —обязательство; приверженность санитарии — улучшение санитарных условий; уборка помещений n, pi — оборудование; благоприятные условия уход — уход (за животным), включая стрижку, чистку, причесывание и т.п. prevent v — предотвращать превентивные дополнения — профилактический (превентивные меры, профилактические препараты) protect (from) v — защищать (от) защиты n, u — защищать травму v — повредить, ушибить, ранить травму, с — телесное повреждение (ушиб, рана) , травма) смотритель n, с — опекун; человек, отвечающий за кого-л. / что-л. обеспечить (кому-л. чем-л.) v — снабдить, обеспечить (кого-л. чем-л.) медицинское обслуживание п, и — охрана здоровья диагностировать [‘daisgnouz] v — поставить диагноз диагноз [, daisg’nosis] п, с (диагноз ) — диагноз убедитесь — искоренить v — искоренить; уничтожить передаться кому-л. — передаться кому-л.бешенство п — бешенство бруцеллез п — бруцеллез пситтикоз п — пситтакоз домашнего скота [‘laivstok] п, и — домашний скот

poultry п, и — домашняя птица голодать v — голодать догадаться [ges] v — вирус догадываться [‘vaisrss] п, с — вирус, инфекция

ЖИВОТНАЯ МАГИЯ

Вид лечения, предназначенный для стимулирования замкнутых или необщительных людей, недавно получил новое название: терапия с использованием домашних животных. Это дало трудным детям, одиноким старикам и даже антисоциальным заключенным совершенно новый взгляд на жизнь.

Несмотря на то, что петотерапия получила широкое распространение только сейчас, это не новая идея. В 18 ^— годах английский врач Уильям Тьюк заполнил территорию больницы для душевнобольных людей цыплятами, кроликами и козами. Идея Тьюка заключалась в том, что пациенты могли научиться самоконтролю, заботясь о существах, более слабых, чем они сами.

Позже в Нью-Йорке вербовали лошадей, коров, кошек и собак для лечения солдат, раненых во время Второй мировой войны.Эти животные утешали травмированных и помогали им избежать одержимости своими травмами.

В 1970-х годах научный интерес возродился благодаря исследованию, которое первоначально было направлено на изучение связи между социальными условиями и сердечными заболеваниями. Совершенно случайно исследователи обнаружили, что выживаемость людей, у которых было домашнее животное, была значительно выше, чем у тех, у кого его не было. В итоге пришли к выводу, что люди с домашними животными действительно живут дольше.

Было обнаружено, что поглаживание кошки или собаки снижает кровяное давление и снижает тревожность. Просто если рядом будет животное, можно снизить частоту сердечных сокращений. Кошки и собаки — не единственные домашние животные, которые помогут вам расслабиться. Стоматологическая школа в Америке обнаружила, что наблюдение за рыбами в аквариуме помогает пациентам расслабиться перед стоматологическим лечением.

Но какой аспект взаимоотношений животного и человека является причиной таких преимуществ? Одно недавнее исследование показало, что у взрослых после того, как они завели домашнее животное, было значительно меньше легких заболеваний, таких как простуда, боли в спине и проблемы с желудком.«Однако нет реального объяснения того, почему животные могут по-разному изменять людей».

Задача 3 ВОПРОСЫ

1. Для кого была разработана терапия с использованием домашних животных?

2. Это совершенно новый способ лечения?

3. Как Уильям Тьюк лечил психически больных людей?

4. Как животные лечили раненых солдат во время Второй мировой войны?

5. Почему научный интерес к петотерапии возродился в 1970-х годах?

6.Какие симптомы появляются у пациентов после того, как их окружают животные?

отозвано прил — замкнутый; углубленный в себя совершенно новый взгляд на жизнь — совершенно новый взгляд на жизнь психически больные —психические больные; с нарушением психики травмированные — раненые; покалеченные (травма [‘tro: ms] — травма) одержимость — зациклиться на rekindle v — возродить; вновь разжечь (интерес и т. д.) выживаемость — уровень выживаемости прийти к заключению — прийти к заключению инсульт v — гладить нижний v — снизить (= снизить) артериальное давление —кровяное давление пульс — сердцебиение тревожность n, c — беспокойство выгода n, c — преимущество выявить v — ущерб;

открыть (= открыть) приобрести v —приобрести; получить

.

Прочитайте и переведите тест.

Стр 1 из 4Следующая ⇒

БЛОК I. НАЗВАНИЯ НАРКОТИКОВ

Прочитайте и переведите тест.

Лекарства и их названия

Лекарства — это химические или биологические вещества, используемые для профилактики или лечения заболеваний или для изменения функций организма, таких как настроение, поведение или работоспособность, в лучшую сторону. Наркотики могут поступать из разных источников.Некоторые препараты получают из частей растений, таких как корни, листья и плоды. Примерами таких лекарств являются наперстянка (наперстянка) и антибиотики, такие как пенициллин и эритромицин. Лекарства также можно получить от животных; например, определенные гормоны — это выделения из желез животных. Лекарства могут быть изготовлены в виде химических веществ, синтезированных в лаборатории. Противоопухолевые препараты могут быть примерами препаратов, синтезированных в лаборатории. Некоторые лекарства выделяются из растительных или животных источников и содержатся в пищевых веществах.Эти препараты называются витаминами.

Лекарства готовятся и отпускаются фармацевтом через аптеку или аптеку по письменному распоряжению врача или стоматолога.

Лекарство может иметь три разных названия. Название химикат — это химическая формула препарата. Это название, часто длинное и сложное, полезно для химика, поскольку оно показывает структуру препарата.

Родовое название , официальное название или , название — более короткое и менее сложное название, которое используется для идентификации препарата в юридических и научных целях.Родовое название становится публичной собственностью после нескольких лет использования оригинальным производителем, и любой производитель лекарств может использовать его после этого. У каждого лекарства есть только одно общее название.

Бренд (торговое или собственное) наименование является частной собственностью отдельного препарата

производитель, и ни один конкурент (конкурент) не может его использовать. Торговая марка часто имеет надстрочный знак ® после или перед названием, указывающий на то, что это зарегистрированное торговое наименование.У лекарств может быть несколько торговых наименований, потому что каждый производитель, производящий лекарство, дает ему другое название. Когда конкретная торговая марка заказывается врачом по рецепту, ее должен отпускать фармацевт; никакая другая торговая марка не может быть заменена. Обычно первая буква или название бренда пишутся с заглавной буквы.

В следующем списке показаны химические, генерические и торговые наименования антибиотика ампициллина; Обратите внимание, что у препарата может быть несколько названий, но только одно генерическое или официальное название:

Химическое наименование

производное 6-аминопеницилановой кислоты

Общее название ампициллин

Фирменное наименование

Омнипен

Полициллин

Принципен

Тотациллин

Прочитайте и переведите предложения, определите, являются ли они верными или ложными.Исправьте ложные утверждения.

1) Есть много разных источников наркотиков.

2) Единственная функция лекарства — предотвращать или лечить заболевания.

3) Лекарства отпускаются по письменному запросу врача и без рецепта.

4) Химическое название представляет собой химическую формулу препарата и показывает его структуру.

5) Каждое лекарство может иметь несколько генерических наименований.

6) Торговая марка является частной собственностью отдельного производителя лекарства.

7) Лекарства могут иметь только одну торговую марку.

3. Ответьте на вопросы.

1) Что такое наркотики? Для чего они нужны?

2) Каковы источники наркотиков?

3) Получают ли антибиотики из растений?

4) Какие препараты называются витаминами?

5) Где и кем готовятся и отпускаются лекарства?

6) Какие названия может иметь лекарство?

7) Какое название показывает структуру препарата?

8) Какое единственное название каждого препарата?

9) Что такое торговая марка?

10) Какое имя могут использовать участники, а какое — нет?

11) Почему у лекарств может быть несколько торговых марок?

12) Что особенного в торговых марках?

Выпишите из текстов урока слова и выучите их.

БЛОК 2. ДОЗИРОВКА

1. Прочитайте и письменно переведите текст. Дайте определения подчёркнутым словам и словосочетаниям и выучите их.

Доза — это количество лекарства, которое принимается за один раз. Он может быть выражен как масса лекарственного средства (например, 250 мг), объем лекарственного раствора (например, 10 мл, 2 капли), количество лекарственных форм (например, 1 капсула, 1 суппозиторий) или какое-либо другое количество (например, 1 капсула, 1 суппозиторий).г. 2 затяжки). При выборе дозы лекарства принимается во внимание множество факторов, включая возраст, состояние здоровья и т. Д. Другие лекарства также могут влиять на дозу лекарства.

Дозировка — частота, с которой вводятся дозы лекарства. Примеры включают 2,5 мл два раза в день, одну таблетку три раза в день, одну инъекцию каждые четыре недели. Инструкции по дозировке написаны на рецепте и на этикетке аптеки прописанного лекарства. Инструкции по дозировке также можно найти на упаковке и вкладышах с лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Лекарственная форма — это физическая форма дозы лекарственного средства. Обычные лекарственные формы включают таблетки, капсулы, кремы, мази, аэрозоли и пластыри. Каждая лекарственная форма может также иметь ряд специализированных форм, таких как таблетки с пролонгированным высвобождением, буккальные, диспергируемые и жевательные таблетки.

способ введения — способ введения лекарственной формы. Общие пути введения включают пероральный, ректальный, ингаляционный, назальный и местный.

Глоссарий 2. Лекарственная форма

1. доза

2. дозировка

3. Способ применения лекарственного препарата

4. дать лекарственные препараты в… (таблетках, капсулах…)

5. таблетки

— пероральные / жевательные / шипучие / буккальные (защечные) / сублингвальные (подъязычные)

— таблетки, покрытая оболочкой

— таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой

6.пастилки

7. пилюля

8. суппозиторий, свеча

9. аэрозоль

10. порошок

11. капсула

12. раствор

13. мазь

14. крем

15. капли

— глазные

— назальные

— ушные

16. сироп

17. инъекция

18. ингаляция

19.растворять (ся) —растворение

20. ломать на 2 части

21. проглотить целиком

22. разжевать

23. запивать водой

24. принимать с едой / без еды, на пустой / полный желудок, до / после еды

25. ежедневно / 3 раза в день

26. положить под язык

27. растолочь

ЧАСТЬ 3. УПРАВЛЕНИЕ НАРКОТИКАМИ

1.Прочтите и переведите текст. Составьте письменный план текста.

Управление лекарствами

Лекарства можно вводить разными путями. Путь введения лекарственного средства очень важен для определения скорости и полноты его всасывания в кровоток, а также скорости и продолжительности действия лекарственного средства в организме.

Энтеральный путь, наиболее часто используемый, включает абсорбцию лекарственного средства через желудочно-кишечный тракт.Существует два способа перорального приема лекарств: пероральный и сублингвальный. При пероральном введении препараты вводятся внутрь, глотаются и медленно всасываются в кровоток через желудок или стенку кишечника. Сублингвальное введение означает, что лекарства не проглатываются, а помещаются под язык и растворяются в слюне. У этого метода иногда есть несколько недостатков. Если препарат разрушается в пищеварительном тракте пищеварительными соками или если препарат не может проходить через слизистую кишечника, он будет неэффективен.Пероральное введение также невыгодно, если время является фактором терапии.

Парентеральный путь означает любой путь, кроме пищеварительного тракта. Обычно это укол или настой. Существует несколько видов парентеральных инъекций:

1. Подкожная инъекция (ПК). Это также называется подкожной инъекцией и вводится непосредственно под кожу. Внешняя поверхность бедра — обычное место для этой инъекции.

2.Внутрикожная инъекция неглубокая, вводится в верхние слои кожи и используется в основном при кожных пробах на аллергические реакции.

3. Внутримышечная инъекция (ВМ). Ягодица или плечо обычно являются местом инъекции в мышцу.

4. Внутривенное введение (IV). Эта инъекция вводится непосредственно в вену. Он используется, когда желателен немедленный эффект от лекарственного средства или когда лекарство не может быть безопасно введено в другие ткани. Для проведения этой инъекции необходимы хорошие технические навыки, поскольку попадание лекарства в окружающие ткани может вызвать раздражение и воспаление.

Вдыхание. Пары или газы попадают в нос или рот и всасываются в кровоток через тонкие стенки воздушных мешков в легких. Аэрозоли (частицы лекарственного средства, взвешенные в воздухе) вводятся путем ингаляции, как и многие анестетики и различные лекарственные средства в виде аэрозолей, используемые для лечения астмы.

Эпидуральная анестезия включает введение лекарственного средства (обычно эстетического или наркотического анальгетика) через катетер, введенный рядом со спинным мозгом посредством люмбальной пункции.

Местный путь введения включает ушное, глазное, назальное и вагинальное введение (мази, кремы, лосьоны).

Ректальное введение используется, когда пероральное введение вызывает затруднения, например, в случае тошноты или рвоты. В прямую кишку вводят суппозитории (конусообразные предметы, содержащие лекарства) и водные растворы.

Дополните предложения.

1. Мы даем лекарство младенцу с высокой температурой, который не может проглотить _________.

2. Применяем мази и гели ____________.

3. Медсестра провела пробу Манту ________.

4. Мы будем принимать таблетки _____ (когда мы их проглатываем) или ________________ (под язык).

5. Врачи прописали растворы _______. Это могла сделать только медсестра с использованием специального оборудования.

6. Большинство прививок делает медсестра ________.

7. Мы называем таблетки, которые помещаются между щекой и десной, ____ таблетками.

Составьте предложения.

1. Таблетки, принимать, внутрь, стакан воды, натощак

2. Суппозитории, вставки, прямая кишка, младенцы, лихорадка

3. Таблетка, положить, язык, растворить, рот

4. Буккально, щека, десна, 30 мин., Место, удержание

5. Капсула, гель, порошок, контейнер, легко глотать

6. Инъекции, мышечные, внутримышечные, общие, ягодичные, бедро, в участок, дать

7.Внутривенно, В вену, Лекарство, Кровоток, Доставить

8. Внутривенное, Инфузионное, Опытная медсестра, Специальное оборудование

9. Покрытый пленкой, жевать, раздавить, высвобождать, лекарство, кишечник

10. Гель, администрация, нанесение, поверхностное, чистое, актуальное

БЛОК 4. КЛАССЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ

Дополните предложения

1) _____ уменьшает или устраняет ощущение.

2) _____ используются для регулирования уровня инсулина в организме.

3) _____ снимает боль.

4) _____ предотвращают образование сгустков или разрушают сгустки в кровеносных сосудах и добавляются в консервированную кровь.

5) _____ не могут вылечить аллергическую реакцию, но могут облегчить ее симптомы.

6) _____ угнетает центральную нервную систему и способствует сонливости и сну.

7) _____ принимают, если с органами пищеварительного тракта что-то не так.

8) _____ поднять настроение, повысить физическую активность и умственную активность, а также улучшить аппетит и

сна.

9) _____ действуют на сердце и сосуды.

10) _____ подавляет или убивает бактерии, грибки и паразитов.

Дополните диалоги.

1. A: У этого пациента в анамнезе были серьезные нарушения поведения и тревога.

B: Ему нужен (ан)….

2. A: Доктор, у этого пациента припадок судорог. Я думаю, это эпилепсия.

B: Мы дадим ему (ан)….

3. A: Кардиолог поставил диагноз: застойная сердечная недостаточность и гипертония.

B: Я уверен, что он управлял (ан)….

4. A: Доктор, я часто чувствую дискомфорт в эпигастрии после еды.

B: Вы можете взять….

5. A: Вы можете мне что-нибудь порекомендовать при миалгии и невралгии?

B: Могу посоветовать мягкий….

6. A (в операционной): У пациента развивается анафилактический шок.

B: Мы должны предотвратить это с помощью (an)….

7. A: Что мне назначить при тромбозе или эмболии?

B: … в аптеке.

8. A: Пациенту, поступившему в палату 617, поставлен диагноз бактериальная пневмония.

B: Делайте ему инъекции этого… каждые 6 часов.

9. A: Чем могу помочь?

B: Моя дочь страдает приступами астмы. Мне нужен новый рецепт для нее….

СПРАВКА

Индометацин

Состав:

Индометацин 10 г в мазевой основе до 100 г.

Недвижимость:

Мазь проявляет противовоспалительные и антиэкссудативные свойства. Являясь ингибитором синтеза простагландинов, он оказывает кератолитическое и антисептическое действие. Отличная резорбция этого

Мазь

обеспечивает терапевтический эффект, создавая высокие тканевые концентрации в местах нанесения.

Показания:

Острый и хронический ревматический полиартрит, остеоартроз, болезнь Бехтерева, дегенеративно-суставной

болезней, дископатий, невритов, плекситов, радикулитов, послеоперационных отеков, ушибов,

тромбофлебит, гиперкератолитическая экзема, опоясывающий лишай, артропатический псориаз, климактерический

кератоз и др.

Противопоказания:

Лекарственная аллергия, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, эпилепсия, паркинсонизм, при беременности и кормлении грудью, лейкопения, геморрагический диатез (тромбоцитопения и коагулопатия).

Побочные эффекты:

Аллергические реакции, тромбоцитопения, агранулоцитоз. Однако после длительного лечения

редко, особенно могут наблюдаться головная боль, сонливость, депрессивные состояния, гепатит и панкреатит

у более восприимчивых пациентов.

Взаимодействие с лекарствами:

Лечебный эффект Индометацина снижается при одновременном применении с салицилатами. Пробенецид

подавляет выведение индометацина почками. Эффект Индометацина усиливается при применении в

.

комбинация с глюкокортикоидами и производными пиразолона.

Меры предосторожности:

Если лечение длится более десяти дней, внимательно следите за картиной крови пациента (лейкоциты,

тромбоцитов).При применении в сочетании с антибиотиками, антикоагулянтами или противодиабетическими препаратами

обеспечивает контроль надлежащих клинических и лабораторных показателей.

Дозировка и применение:

Протрите пораженные суставы или участки кожи тюбиком длиной несколько сантиметров с мазью индометацина,

2–3 раза в день. Общая суточная доза не должна превышать 15 см для взрослых и 7,5 см для детей.

Упаковка:

Мазь в алюминиевых тубах по 40 г.

Склад:

При умеренной температуре (15–30 ° C) в защищенных от света местах.

Срок годности:

2 года (два года).

Производит:

ТРОЯФАРМ Ко

БЛОК I. НАЗВАНИЯ НАРКОТИКОВ

Прочитайте и переведите тест.

Лекарства и их названия

Лекарства — это химические или биологические вещества, используемые для профилактики или лечения заболеваний или для изменения функций организма, таких как настроение, поведение или работоспособность, в лучшую сторону.Наркотики могут поступать из разных источников. Некоторые препараты получают из частей растений, таких как корни, листья и плоды. Примерами таких лекарств являются наперстянка (наперстянка) и антибиотики, такие как пенициллин и эритромицин. Лекарства также можно получить от животных; например, определенные гормоны — это выделения из желез животных. Лекарства могут быть изготовлены в виде химических веществ, синтезированных в лаборатории. Противоопухолевые препараты могут быть примерами препаратов, синтезированных в лаборатории.Некоторые лекарства выделяются из растительных или животных источников и содержатся в пищевых веществах. Эти препараты называются витаминами.

Лекарства готовятся и отпускаются фармацевтом через аптеку или аптеку по письменному распоряжению врача или стоматолога.

Лекарство может иметь три разных названия. Название химикат — это химическая формула препарата. Это название, часто длинное и сложное, полезно для химика, поскольку оно показывает структуру препарата.

Родовое название , официальное название или , название — более короткое и менее сложное название, которое используется для идентификации препарата в юридических и научных целях. Родовое название становится публичной собственностью после нескольких лет использования оригинальным производителем, и любой производитель лекарств может использовать его после этого. У каждого лекарства есть только одно общее название.

Бренд (торговое или собственное) наименование является частной собственностью отдельного препарата

производитель, и ни один конкурент (конкурент) не может его использовать.Торговая марка часто имеет надстрочный знак ® после или перед названием, указывающий на то, что это зарегистрированное торговое наименование. У лекарств может быть несколько торговых наименований, потому что каждый производитель, производящий лекарство, дает ему другое название. Когда конкретная торговая марка заказывается врачом по рецепту, ее должен отпускать фармацевт; никакая другая торговая марка не может быть заменена. Обычно первая буква или название бренда пишутся с заглавной буквы.

В следующем списке показаны химические, генерические и торговые наименования антибиотика ампициллина; Обратите внимание, что у препарата может быть несколько названий, но только одно генерическое или официальное название:

Химическое наименование

производное 6-аминопеницилановой кислоты

Общее название ампициллин

Фирменное наименование

Омнипен

Полициллин

Принципен

Тотациллин

.