Вакцинация в Красноярске — Семейная поликлиника Сантем
Согласие на обработку персональных данных
В случае если при использовании Сервиса пользователем будет сообщена какая-либо информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (далее – персональные данные), а именно фамилия, имя, отчество, номер телефона, адрес электронной почты и иная информация, предоставленная по собственной инициативе пользователем, ее последующая обработка будет осуществляться в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.06.2006 №152-ФЗ «О персональных данных».
Мы получаем информацию непосредственно от вас в случае записи на прием с помощью сайта и при обращении пользователя с отзывом и оценкой работы компании. При этом пользователь может просматривать сайт и использовать его иные возможности не разглашая никаких своих личных сведений. В отношении всех сообщаемых персональных данных пользователь дает Администратору согласие на их обработку. Администратор обрабатывает персональные данные пользователя исключительно в целях предоставления пользователю функционала Сервиса и Сайта, размещенного на нем контента, маркетинговой, рекламной, иной информации, в целях поддержания обратной связи и обработки обращений пользователя Администратору, а также в целях продвижения пользователю своих товаров и услуг.
Администратор принимает все необходимые меры для защиты персональных данных пользователя Сайта, а также предоставляет к таким данным доступ только тем работникам, подрядчикам и агентам Администратора, которым эта информация необходима для обеспечения целей обработки персональных данных Администратором Сайта. Раскрытие предоставленных пользователем персональных данных может быть произведено лишь в соответствии с законодательством Российской Федерации. В отношении всех сообщенных Пользователь понимает и соглашается с тем, что предоставление Администратору какой-либо информации о себе, не являющейся контактной и не относящейся к целям, обозначенным Администратором Сайта (не относящейся к деятельности Администратора, к продвигаемым им товарам и/или услугам, к условиям сотрудничества Администратора и пользователя Сайта), а ровно предоставление информации, относящейся к государственной, банковской и/или коммерческой тайне, информации о расовой и/или национальной принадлежности, политических взглядах, религиозных или философских убеждениях, состоянии здоровья, интимной жизни пользователя Сайта или иного третьего лица запрещено.
Фото- и видеоматериалы на сайте
Некоторые изображения на нашем сайте найдены через поисковые системы, поэтому заранее установить, на каких условиях они распространяются и кто их автор, мы не можем. Если вы являетесь правообладателем любого изображения, используемого на сайте santem24.com, и вы имеете претензии по его использованию нами, напишите нам и мы незамедлительно удалим материалы, защищенные авторским правом, либо укажем ваше авторство, если это потребуется. Для этого свяжитесь с нами и укажите информацию об объекте права, информацию о правообладателе и адрес страницы с нашего сайта, которая содержат данные, нарушающие авторские права. Вы можете написать нам на email: [email protected]
Детская поликлиника «Консультант» — Вакцинация
ВНИМАНИЕ! На основании приказа № 124н по туберкулинодиагностике детям в возрасте с 1 года до 8 лет Диаскинтест не проводится (только ТУБЕРКУЛИН (R-Манту)).
Диаскинтест — аллерген рекомбинантный туберкулезный в стандартном разведении. Диаскинтест раствор для внутрикожного введения представляет собой рекомбинантный белок, который продуцируют генетически модифицированные культуры Escherichia coli BL21(DE3)/pCFP-ESAT, разведенный в изотоническом стерильном фосфатном буферном растворе с использованием консерванта (фенола).
Диаскинтест содержит два антигена, которые присутствуют в вирулентных штаммах Mycobacterium tuberculosis и отсутствуют в вакцинном штамме БЦЖ.
Иммунологические свойства
Механизм действия препарата Диаскинтест основан на выявлении клеточного иммунного ответа на специфические для микобактерий туберкулеза антигены. У пациентов с туберкулезной инфекцией введение препарата Диаскинтест приводит к развитию специфической кожной реакции, которая является проявлением гиперчувствительности замедленного типа.
Назначение
Диаскинтест применяют для проведения внутрикожной пробы с целью диагностики туберкулеза, проведения оценки активности процесса и выявления пациентов с высоким риском развития активного туберкулезного процесса. Диаскинтест используют для дифференциальной диагностики туберкулеза, инфекционной и поствакцинальной аллергии (реакции гиперчувствительности замедленного типа), а также проведения оценки эффективности противотуберкулезной терапии в комплексе с другими методами. Следует учитывать, что Диаскинтест не вызывает развития реакции гиперчувствительности замедленного типа, которая связана с вакцинацией БЦЖ, и поэтому не может использоваться вместо туберкулинового теста с целью отбора пациентов на ревакцинацию и первичную вакцинацию БЦЖ.
Для проведения индивидуальной и скрининговой диагностики туберкулеза внутрикожную пробу с использованием препарата Диаскинтест используют по назначению фтизиатра или при его методическом обеспечении. Для диагностики туберкулезной инфекции пробу с использованием препарата Диаскинтест рекомендуется проводить пациентам, направленным в противотуберкулезное учреждение для дополнительного обследования, пациентам, которые относятся к группе высокого риска по заболеванию туберкулезом (учитывая медицинские, социальные и эпидемиологические факторы), а также пациентам, направленным к фтизиатру по результатам массовой туберкулинодиагностики.
Для дифференциальной диагностики туберкулеза пробу с использованием препарата Диаскинтест следует проводить в комплексе с рентгенологическими и клинико-лабораторными исследованиями в условиях противотуберкулезного учреждения. С целью наблюдения за пациентами, находящимися на учете у фтизиатра, с проявлениями туберкулезной инфекции, следует в условиях противотуберкулезного учреждения проводить пробу с использованием препарата Диаскинтест при контрольном обследовании всех групп диспансерного учета с интервалами 3-6 месяцев.
Способ применения
Диаскинтест предназначен для проведения внутрикожной пробы. Введение препарата должно проводиться специально обученным медицинским персоналом, владеющим техникой внутрикожных инъекций. Пробу с помощью препарата Диаскинтест проводят подросткам, взрослым и детям по назначению врача. Вводить раствор можно только внутрикожно. Для проведения пробы рекомендуется использовать туберкулиновые шприцы и короткие тонкие иглы, имеющие косой срез. Перед применением препарата Диаскинтест проверяют дату выпуска и срок годности препарата и шприцов. Для проведения пробы в шприц набирают две дозы препарата Диаскинтест (0,2 мл раствора) и выпускают раствор в стерильный ватный тампон до метки 0,1 мл. Пациент во время проведения пробы должен находиться в положении сидя. Пробу проводят на внутренней поверхности средней трети предплечья, предварительно обработав участок кожного покрова 70% этиловым спиртом. Для постановки пробы в верхние слои натянутой кожи вводят 0,1 мл раствора Диаскинтест. Введение следует проводить параллельно поверхности кожи. Сразу после постановки пробы у пациентов, как правило, образуется беловатая папула в виде «лимонной корочки», размер которой составляет 7-10 мм в диаметре. Пациентам, имеющим в анамнезе проявления неспецифической аллергии, пробу рекомендуется проводить на фоне приема десенсибилизирующих препаратов (десенсибилизирующие препараты подбираются врачом и, как правило, принимаются в течение 5 дней до проведения пробы с использованием препарата Диаскинтест и в течение 2 дней после).
Учет результатов
Оценка результата пробы с применением препарата Диаскинтест проводится врачом или медсестрой спустя 72 часа после проведения пробы. Оценку проводят, измеряя поперечный относительно оси предплечья размер гиперемии и папулы (инфильтрата). Размер вычисляют в миллиметрах, используя прозрачную линейку, при этом необходимо учитывать, что гиперемию считают только в случае, если инфильтрат отсутствует. Реакция на пробу считается отрицательной в случае полного отсутствия инфильтрата и гиперемии или же если их размер не превышает 2 мм. Реакция на пробу считается сомнительной в случае, если у пациента отмечается гиперемия без инфильтрата.
Реакция на пробу считается положительной в случае наличия папулы (инфильтрата) любого размера (при этом следует разделять такие реакции по степени выраженности). При наличии инфильтрата размером менее 5 мм реакция считается слабо выраженной, при размере папулы от 5 до 9 мм реакция считается умеренно выраженной, при размере папулы от 10 до 14 мм – выраженная реакция. Гиперергической реакцией считается наличие инфильтрата размером более 15 мм, а также развитие везикуло-некротических изменений, лимфангоита или лимфаденита в независимости от размера папулы.
Пациентов с сомнительной и положительной реакцией на пробу с использованием препарата Диаскинтест следует обследовать на туберкулез. Следует учитывать, что кожные проявления неспецифической аллергии (в том числе гиперемия), в отличие от реакций гиперчувствительности замедленного типа, развиваются сразу после проведения инъекции и, как правило, исчезают в течение 48-72 часов.
Диаскинтест не вызывает реакций гиперчувствительности замедленного типа, которые связаны с вакцинацией БЦЖ.
Противопоказания
Диаскинтест не применяют для проведения пробы у пациентов с острыми и хроническими (в период рецидива) заболеваниями инфекционной этиологии, исключая случаи, когда есть подозрение на туберкулез. Не следует проводить пробу с помощью препарата Диаскинтест у пациентов с соматическими и прочими заболеваниями во время обострения, а также у пациентов, страдающих эпилепсией, аллергическими заболеваниями и распространенными кожными заболеваниями. В детских коллективах во время карантина по детским инфекциям запрещено проводить пробу с помощью препарата Диаскинтест (проведение пробы проводится только после снятия карантина).
Беременность
В период беременности решение о проведении пробы Диаскинтест принимает врач.
Лекарственное взаимодействие
Рекомендуется проводить пробу с препаратом Диаскинтест до проведения профилактических прививок. При этом в случае отрицательного результата пробы прививки (исключая БЦЖ) можно проводить сразу после оценки и учета результатов пробы. После проведения профилактических прививок постановка пробы с препаратом Диаскинтест допускается не ранее, чем через 1 месяц после профилактической прививки.
Форма выпуска
Раствор для внутрикожного введения Диаскинтест по 30 доз (3 мл) во флаконах из стекла с резиновой пробкой и обкаткой алюминиевым колпачком с контролем первого вскрытия, в картонной пачке 1, 5 или 10 стеклянных флаконов, вложенных в контурную упаковку из полимерных материалов.
Состав
0,1 мл (1 доза) препарата Диаскинтест содержит:
Белка рекомбинантного CFP10-ESAT6 – 0,2 мкг;
Натрия хлорида – 0,46 мг;
Натрия фосфорнокислого двузамещенного 2-водного – 0,3876 мг;
Калия фосфорнокислого однозамещенного – 0,063 мг;
Фенола – 0,25 мг;
Полисорбата 80 – 0,005 мг;
Воды для инъекций – до 0,1 мл.
Препараты, которые вводятся внутрикожно с целью диагностики туберкулеза, безопасны и не приводят к осложнениям
До сих пор есть мнение, что туберкулез – это заболевание, характерное только для социальных низов. Это глубокое заблуждение, поддерживаемое, в том числе так называемыми «антипрививочниками». Туберкулез можно выявить и излечить на ранних стадиях практически в 100% случаев, но из-за отказа от прививки новорожденным, а потом и диагностических тестов, своевременного обследования взрослыми заболевание распространяется, и в настоящее время от него умирает не меньше людей, чем в XIX веке, когда немецкий бактериолог Р.Кох описал возбудителя туберкулеза.
На Ставрополье отмечается снижение заболеваемости и смертности от туберкулеза, достигнуты высокие показатели охвата профилактическими осмотрами населения. Однако ежегодно выявляются тяжелые случаи распространенного туберкулеза среди детей первых лет жизни. Многие родители рассуждают о вреде прививки против туберкулеза, которую выполняют новорожденным детям в родильном доме. Считают, что у новорожденного малыша организм ослаблен, не подготовлен к воздействию вакцины.
Действительно, иммунитет новорожденного ребенка не сформирован и не может самостоятельно, на должном уровне противостоять различным инфекциям. Вакцинация против туберкулеза, которая проводится с 2014 года вакциной БЦЖ-М со сниженной вакцинной нагрузкой, надежно защищает ребенка первого года жизни от развития распространенных форм туберкулеза, туберкулезного менингита даже при условии попадания в контакт с больными туберкулезом взрослыми.
Получая недостоверную информацию о вреде прививок и диагностических тестов на туберкулез, родители ставят под угрозу здоровье и будущее своего ребенка.
«Набирая в поисковой строке: «Помогите! Врачи заставляют делать ребенку Манту! Нужно ли?», родители получают обезличенный ответ неизвестного автора, который не несет никакой ответственности за свои публикации. Со своими сомнениями всегда можно обратиться к квалифицированному специалисту, который подробно расскажет обо всех особенностях обследования на туберкулез», — говорит заместитель главного врача краевого клинического противотуберкулезного диспансера Ольга Дмитриевна Баронова.
Особо хочется обратить внимание родителей на то, что диагностические пробы – проба Манту и проба с диаскинтестом – НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРИВИВКАМИ!
Препараты, которые вводятся внутрикожно с целью диагностики туберкулеза, безопасны и не приводят к осложнениям. В настоящее время у детей от 1 года до 7 лет с профилактической целью выполняют ежегодно пробу Манту, а у детей школьного возраста с 8 до 17 лет включительно – пробу с диаскинтестом.
Кстати, другой медицинский миф тесно связан с проведением детям пробы Манту с 2 ТЕ и пробы с диаскинтестом, которые должны выполняться 1 раз в год, а не привитым против туберкулеза детям и детям с хроническими заболеваниями – 1 раз в 6 месяцев. Некоторые родители отказываются от проб на туберкулез, так как в интернет-сообществах обсуждается токсическое действие фенола, который, по их мнению, накапливается в организме ребенка и приводит к тяжелым последствиям.
«Хочу обратить внимание мам и пап, что любой технологический процесс изготовления биологических препаратов не может проводиться без использования химических веществ и консервантов. Однако их содержание составляет доли миллиграммов, осуществляется многоэтапный контроль за безопасностью любого диагностического препарата», — комментирует Баронова.
В случае отказа родителей от внутрикожных диагностических проб детям разрешено рентгенологическое исследование органов грудной клетки не реже одного раза в 2 года.
Альтернативные лабораторные тесты на туберкуле: квантифероновый тест и тест «Ти-спот.ТВ» — выполняются только в коммерческих лабораториях. Для проведения этих тестов необходим забор крови из вены.
«Другие тесты: ПЦР крови, мокроты, слюны, ИФА мокроты у детей – неинформативны, поэтому не надо тратить время и финансовые средства для их выполнения», — отмечает заместитель главврача.
О. Баронова обращает также внимание родителей на то, что они сами должны проходить профилактические флюорографические обследования один раз в год, чтобы не стать источником инфекции в семье: «В Ставрополе ежегодно мы выявляем до 10 новых случаев туберкулеза среди родителей, дети которых взяты в «группы риска» по развитию туберкулеза».
Первые признаки заболевания, при которых необходимо обратиться к врачу: сохраняющиеся более 3-х недель кашель, кровохарканье, боли в грудной клетке, субфебрильная температура, слабость, потливость, заметное похудание, снижение работоспособности, повышенная утомляемость, отсутствие эффекта от проводимой противовоспалительной терапии.
афганских вареных говяжьих пельменей с чечевицей и йогуртом: еда
Конечно! Это долгий процесс и гораздо веселее проводить с помощью друзей / семьи. На YouTube есть много хороших видео с рецептами, но я могу дать вам базовое изложение. 🙂
Коричневый говяжий фарш до полной готовности в масле. Вы можете обжарить в масле, чтобы получить нужный цвет, а затем оставить на медленном огне столько, сколько нужно, чтобы все было готово. Затем добавляете черный перец, соль и молотый кориандр. Я также добавляю немного молотого тмина, потому что я люблю тмин лол.Пока мясо готовится, обработайте много лука и немного зеленого перца чили. Вы не хотите, чтобы из него вытекала вода, а обработайте его, пока он не станет мелкими кусочками.
После того, как мясо будет приготовлено, добавьте мелко нарезанный лук и дайте ему немного попотеть вместе с мясом. Должно получиться так, будто мясо и лук почти равны. Возьмите чечевицу и отварите в воде до мягкости, затем сделайте быстрое и простое карри из чечевицы. Обжарить немного лука, добавить томатную пасту (свежие помидоры не нужны), куркуму, соль, а затем слить чечевицу с небольшим количеством воды.Добавьте горячую воду и дайте ей покипеть.
Я использую готовые квадратные обертки wonton, на этом рисунке я использовал обертку средней толщины. Недавно делала тонкими обертками, не решила, какая мне больше нравится. Обертки Wonton должны быть размером с вашу ладонь. Я остужаю мясную смесь, разложив ее на противне, прежде чем создавать пельмени. Я кладу пять-шесть оберток и загружаю по половине столовой ложки мясной смеси. Затем смочите края водой (некоторые используют масло, я не фанат) и заклейте клецки, соединив противоположные углы и сделав форму звезды / цветка / лотоса.
В металлической двухуровневой пароварке вскипятите немного воды, традиционно мы добавляем в воду масло, но если это имеет значение, IDK. Смажьте корзины маслом, а затем выложите каждый кнедлик, не забивая их. Готовьте на пару 20 минут, затем включите и готовьте на пару 20 минут. В зависимости от того, сколько вы готовите, время может варьироваться.
Когда все готово, вы представляете блюдо, намазывая его йогуртом (я разбавляю его водой) на большом блюде. Положите манту, еще один слой йогурта, слой чечевицы, большое количество сушеной мяты, несколько капель йогурта и нарезанный кориандр.Необязательно, но я люблю добавлять хлопья красного чили или молотый красный перец чили — уверен, что это нетрадиционно, поскольку это блюдо не должно быть острым.
Манту К. Худаит | ECE
Манту К. Худаит
Офис: 626 Whittemore
Почтовый адрес: 1185 Perry Street
453 Whittemore (0111)
Virginia Tech
Blacksburg, VA 24061
(540) 231-6663 (540) 231- 3362 манту @ vt.edu
Образование:
доктор философии, Индийский технологический институт, Индия, 1999M.S.E.E., Индийский технологический институт, Индия, 1992
Интересы преподавателя:
Твердотельные электронные материалы и устройства; полупроводники и тонкие пленки; физика полупроводниковых приборов, оптоэлектроника и гетероструктуры; фотоэлектрическая и термофотовольтаика; Составные полупроводники III-V для энергоэффективной наноэлектроники.
Область научных интересов:
Микроэлектроника; исследование новых материалов и структур устройств с использованием MBE и MOCVD для энергоэффективной наноэлектроники, полупроводниковых гетероструктур с высокой подвижностью III-V, инженерия деформации и запрещенной зоны для увеличения подвижности дырок и электронов в структурах квантовых ям с малой шириной запрещенной зоны III-V и Ge, кинетика эпитаксиального роста, несоответствие эпитаксия, локализация дислокаций и дефектов в наномасштабе для несовпадающих материалов, влияние дислокаций на свойства материалов и устройств, нанопроволоки, термофотовольтаические и фотоэлектрические элементы на подложке Si для альтернативных источников энергии, новые технологии производства и новые концепции устройств для будущих наноэлектронных устройств.
Избранные публикации:
- Название: Свойства релаксации деформации метаморфических материалов InAsP, выращенных на подложках InP Автор (ы): М.К. Худайт, Ю. Лин и С.А. Рингель Журнал: Journal of Applied Physics 105 , 061643-1-12, 2009
- Название: Влияние оконного слоя на термофотоэлектрические устройства In0.69Ga0.31As, выращенные на ступенчатых буферах InAsyP1-y методом молекулярно-лучевой эпитаксии Автор (ы): М.K. Hudait, M. Brenner и SA Ringel Journal: Solid State Electronics 53 , 102-106, 2009
- Название: Транспорт носителей в высокоподвижных квантово-размерных транзисторах III-V и влияние на производительность для высоких -скоростные логические приложения с низким энергопотреблением Автор (ы): Г. Дьюи, М.К. Худаит, К. Ли, Р. Пилларисетти, В. Рахмади, М. Радосавлевич, Р. Ракшит и Р. Чау Журнал: Письма об электронных устройствах IEEE, Vol. 29 , 1094-1097, октябрь 2008 г.
- Название: Гетерогенная интеграция режима улучшения In0.Транзистор с квантовыми ямами 7Ga0.3As на кремниевой подложке с использованием тонкого ( Автор (ы): MK Hudait et al. Conference: International Electron Devices Meeting (IEDM) Technical Digest, pp. 625-628 2007
- Title: Ultra высокоскоростные квантово-размерные транзисторы In0.7Ga0.3As, напряжение питания 0,5 В на кремниевой подложке Автор (ы): С. Датта, Г. Дьюи, Дж. М. Фастенау, М. К. Худайт и др. Журнал: IEEE Electron Device Letters, Vol. 28 (8) , 685-687, August, 2007
- Title: Механизмы компенсации и рассеяния носителей заряда в слоях InAsyP1-y, легированных Si, выращенных на подложках InP с использованием промежуточных буферов InAsyP1-y со ступенчатым градиентом. Автор (ы): М.K. Hudait, Y. Lin, PM Sinha, JR Lindemuth и SA Ringel Journal: Journal of Applied Physics 100 (6) , 063705-1-9, 2006
- Название: Сравнение смешанного аниона. Метаморфические буферы InAsyP1-y и смешанных катионов, InxAl1-xAs, выращенные методом молекулярно-лучевой эпитаксии на подложках InP (100) Автор (ы): MK Hudait, Y. Lin, MN Palmisiano, C. Tivarus и JP Pelz, and SA Ringel Журнал: Журнал прикладной физики 95 (8) , 3952-3960, 2004
- Название: 0.Термофотоэлектрические устройства In0.69Ga0.31As с шириной запрещенной зоны 6 эВ, выращенные на ступенчатых буферах InAsyP1-y методом молекулярно-лучевой эпитаксии Автор (ы): М.К. Худайт, Ю. Лин, М.Н. Палмизиано и С.А. Рингель Журнал: IEEE Электронные устройства Письма 24 (9) , 538-540, сентябрь 2003 г.
- Название: Высокоэффективные термофотоэлектрические устройства In0,53Ga0,47As, выращенные методом молекулярно-лучевой эпитаксии с твердым источником Автор (ы): MK Hudait, CL Андре, О. Квон, МиннесотаПалмизиано и С.А. Рингель Журнал: IEEE Electron Device Letters 23 (12) , 697-699, декабрь 2002 г.
- Название: Самокатализирующийся эпитаксиальный рост вертикальных нанопроволок из фосфида индия на кремнии Автор (ы) : Л. Гао, Р.Л. Ву, Б. Лян, М. Посуэло, С. Приходько, М. Джексон, Н. Гоэль, М.К. Худайт, Д.Л. Хаффакер, С. Кодамбака, М.С. Гурски и Р.Ф. Хикс Журнал: Nano Letters 9 (6) , 2223-2228, 2009
Сингл от Mantu, R-Theme и Ричарда Джаджа в Apple Music
Другие материалы от Mantu, R-Theme и Ричарда Джадж
Nadalein’s Kitchen — Все знают, что такое пельмени или манту…
Этот рецепт от @womensweeklyfood
У меня так много их кулинарных книг. Этот рецепт отличается от любого другого лимонного торта.В этом сиропе есть миндальная мука, кокос, мед и кардамон. Если вы любите острые десерты и у вас есть ингредиенты под рукой, попробуйте.
Пирог с йогуртом и лимонным сиропом
250 грамм сливочного масла, размягченного
3 чайные ложки мелко натертой цедры лимона
1 стакан сахарной пудры
3 яйца
½ стакана сушеного кокоса
стакана миндальной муки
2 столовые ложки лимонного сока
2 ½ стакана самостоятельного мука для выращивания
¾ стакана йогурта
1 лимон
½ стакана воды
¼ стакана меда
4 стручка кардамона, в синяках
1 Установите полки духовки; разогрейте духовку до умеренного.Смажьте маслом 20-сантиметровую сковороду для бабы.
2 Взбейте масло, цедру и сахар в небольшой миске электрическим миксером до получения легкой и воздушной смеси. Добавьте яйца по одному, хорошо взбивая между добавками.
3 Перелейте смесь в большую миску; деревянной ложкой добавьте кокосовую стружку, миндальную муку и сок, затем муку и йогурт. Выложите смесь в подготовленную сковороду; равномерно распределить пластиковым шпателем.
4 Выпекать пирог в духовке со средней скоростью около 50 минут. Выдержите пирог 5 минут, затем переверните на решетку над противнем.
5 Тем временем, используя овощечистку, удалите цедру с лимона; кожуру нарезать мелко.Выжмите сок из лимона; вам понадобится ¼ стакана (60 мл) сока.
6 Смешайте цедру, сок, воду, мед и кардамон в маленькой кастрюле; помешивать на огне, не доводя до кипения, пока мед не растает. Довести до кипения; Уменьшите огонь, затем тушите без крышки 5 минут. Используя шумовку, осторожно удалите и выбросьте кардамон.
7 Залить горячий сироп горячим сиропом
#nadaleinskitchen #lemoncake #yogurtlemoncake #honeylemoncake #womensweeklycookbook #womenweeklyfood #australianwomenweekly #cakes #coconut #coconutcake
https: // www.instagram.com/p/CSiyaMSoiDC/?utm_medium=tumblr
Как доехать до Mantu в Richmond на автобусе?
Общественный транспорт до Mantu в Richmond
Не знаете, как доехать до Mantu в Richmond, США? Moovit поможет вам найти лучший способ добраться до Mantu от ближайшей остановки общественного транспорта, используя пошаговые инструкции.
Moovit предоставляет бесплатные карты и маршруты в реальном времени, которые помогут вам сориентироваться в вашем городе.Открывайте расписания, маршруты, расписание и узнайте, сколько займет дорога до Манту с учетом данных Реального Времени.
Ищете остановку или станцию около Mantu? Проверьте список ближайших остановок к пункту назначения:
Элвуд + Нансемонд; Гроув + Томпсон; Фриман и Мэйплвуд.
Вы можете доехать до Mantu на автобусе.У этих линий и маршрутов есть остановки поблизости:
Автобус: 5, 77
Хотите узнать, есть ли другой маршрут, который приведет вас туда раньше? Moovit поможет вам найти альтернативные маршруты или время. Получите инструкции, как легко доехать до или от Mantu с помощью приложения или сайте Moovit.
С нами добраться до Mantu проще простого, поэтому более 930 млн. Пользователей, включая жителей Ричмонда, доверяют Moovit как лучшему транспортному приложению.Вам не нужно загружать отдельное приложение для автобуса или поезд. Moovit — ваше универсальное транспортное приложение, которое поможет вам узнать самое лучшее из доступных расписаний автобусов и поездов.
Манту Джоши о письме и жестокой жизни
Манту Джоши написал мне в 2014 году, что моя книга The Productive Writer помогла ему поверить в то, что он может написать книгу. Он писал эту книгу за два часа в неделю в течение двух лет. И вот оно было опубликовано.Он пригласил меня на чтение презентации книги The Resilient Parent , которая оказалась в моем городе. Я присутствовал.
Я плакал все время чтения. Мудрость, грация и красота этого человека смирили меня, разбудили, смягчили. И в этом восприимчивом состоянии у меня были беспрецедентные открытия о процессе исцеления моей собственной семьи, когда мы перешли через развод в отдельные, но смешанные жизни. Я верю, что «грубый и основанный на любви подход Манту к практической внимательности ко всем, кто пытается сохранить рассудок в сложных отношениях / обстоятельствах», может помочь вам глубже понять возможности любой проблемы, с которой вы сталкиваетесь.
Я очень рад и для меня большая честь познакомить вас с Манту в нашем разговоре о бурной писательской жизни.
Как воспитание двоих детей с особыми нейроповеденческими потребностями сделало вас жестоким — как в письме, так и в жизни?
Когда у вас есть бесконечная работа по воспитанию двух очень маленьких детей с особыми потребностями, ваш мозг превращается в кашу. Усталость в сочетании с усталостью искажает вашу заботу о себе, как контейнер для молока, который вы забыли, был в задней части холодильника, вы знаете, что там что-то не так, но с этим легче не смотреть.Жестокое письмо означает, что у вас хватит смелости вернуться туда, и вместо того, чтобы зажать нос, вы щедро вдохнете. . . и ты давишься собственной рвотой. Когда вы найдете способ выйти в эфир, вы запишите это. Для меня письмо стало способом вычистить холодильник. Я писала о том, что помогало мне оставаться в здравом уме (в основном) и здоровым. Результатом стало то, что помогло людям избавиться от своих экзистенциальных беспорядков.
Вы написали The Resilient Parent всего за два часа в неделю в течение двух лет.Как вам удалось сохранить сосредоточенность, приверженность и импульс на протяжении всего этого периода времени?
Поскольку у меня было всего два часа, мне фактически пришлось отказаться от любых амбиций или ожиданий в моем письме. Профессиональный оперный тенор не может петь в верхнем регистре, если полностью не избавится от напряжения и не позволит своей гортани беспрепятственно перевернуться. Если не отпускать полностью, это действительно приводит к повреждению голоса. Это было бы похоже на олимпийца, который не растягивается перед вольным упражнением. Я справлялся со своей травмой, поэтому мне приходилось быть нежным с собой.Я также установил правило, что буду писать только в течение этих двух часов. Если что-то приходило ко мне вне этого времени, я делал заметку с ключевым словом, а затем откладывал это в сторону. У меня просто не было времени делать это по-другому. И нет энергии, чтобы заставить что-либо.
Когда я начал писать, я представлял, что вокруг меня мои хорошие друзья. Я взял теплую чашку чего-нибудь с шоколадом. Я прочитал отрывок из вашей книги The Productive Writer , а затем написал так, как будто я подслушивал разговор в кафе вокруг меня.Я просто записал то, что мой разум уже прожевал сам по себе. Я писал фрагменты в основном от корки до корки, без редактирования. Я не оглядывался назад по несколько месяцев. Я сосредоточился только на написанном передо мной. Когда я был примерно на полпути, и теперь у меня был контракт на завершение книги, я просто решил сделать вид, что никакого давления нет.
Был ли импульс? Я не воспринимал это как импульс. Это было больше похоже на то, что слова кувыркались, а затем падали в том порядке, в котором они хотели. Свирепость была сосредоточена на том, чтобы отпустить.В этом пространстве и свободе пришло то, что уже было там, вне досягаемости, пока я не записал это.
Да, и я не смотрел телевизор, почти не смотрел радио и перестал читать Face Book почти на два года. Это заставило мой слабостимулированный ум что-то придумать. Работа под паром в течение недели, казалось, зарядила меня творческими способностями. Вместо этого я читал Хемингуэя и каждую ночь принимал пятнадцатиминутную ванну, чтобы успокоиться. И раньше я делал для себя немыслимое. Я просто спал лишний час каждую ночь.Поскольку меня будили два, три или даже четыре раза каждую ночь, это было важно для моей способности писать.
Что написание этой книги научило вас о том, кто вы есть, во что вы верите и что вы можете предложить?
Для меня писать книгу было все равно, что стоять на корме лодки и наблюдать за кильватерными следами. Я смог внимательно посмотреть на свои собственные ограничения. Я также смог увидеть, что стал чем-то новым. Я смог оглянуться на свои собственные силы и способность к сопротивлению.
Какие качества, практики или убеждения, по вашему мнению, лежат в основе устойчивости?
Основа стойкости — это благодать. Что-то большее, чем вы, примиряет и снова исправляет ситуацию. Но мы также социальные существа. Итак, суть устойчивости — помогать друг другу регулировать свои эмоции и уговаривать друг друга вернуться к целостности. Совместное регулирование и умение справляться с горем — два часто упускаемых из виду ключей к поиску своей позиции.
Устойчивость — это не то, чтобы оставаться в здравом уме или хорошо справляться со стрессом.Дело не в том, чтобы прийти в норму. Мы никогда не оправимся. Настоящая стойкость заключается в том, чтобы держаться за своих людей и за свои убеждения таким образом, что трудные вещи переносят вас в новое место. Истинная стойкость — это отпустить то место, где вы были, и принять новое становление тем, кем вы скоро станете. Гусеница не пытается пережить ферменты и клеточные изменения, которые поедают ее заживо в коконе, только для того, чтобы вылезти из ситуации. Единственный выход — открыть совершенно новый способ существования. Это новое осмысление — ключ к стойким людям.
Вы служитель и капеллан. И вы назвали свою «поломку» важным активом в этой работе. Можете ли вы сказать мне, какие дары сокрушения есть в вашей жизни и вашей работе?
Один из наших детей стал настолько жестоким, что нам пришлось навсегда забрать его из дома. Такая потеря ребенка так же травматична, как потеря ребенка в результате автомобильной аварии. Ваш мозг навсегда изменится с потерей. Это в некотором роде сломано от травмы.
Но травма может быть в некотором роде подарком.Что я обнаружил, так это то, что моя внутренняя сломленность — это поза, одновременно смиренная и призыв к тому, чтобы другие тоже были сломлены. Принятие себя означает также принятие других. Ваше сердце и разум не знают разницы. Люди чувствуют, что вы не собираетесь их судить. Написание без осуждения для себя или своих читателей порождает некую свободу. Преобразующее письмо может действительно произойти только тогда, когда его посадят в места нарушенной свободы. Это пространства для нового смысла.
===
Манту Джоши является автором грубого и основанного на любви подхода к практической внимательности для всех, кто пытается сохранить рассудок в сложных отношениях / обстоятельствах.Его книга «Устойчивый родитель: повседневная мудрость для жизни с вашим исключительным ребенком» изменила жизни тысяч людей. Свяжитесь с ним по адресу [email protected] или Facebook.com/theresilientparent.
Манту будет читать 26 октября вместе с серией «Fierce on the Page Reading». Если вы находитесь в Портленде, штат Орегон, вы не захотите пропустить это.
01 | 05:23 | |||||
Сценарист: Сита Сингх / Композиторы: Сита Сингх | ||||||
02 | 04:09 | |||||
Автор: Манту / Композиторы: Манту | ||||||
03 | 05:04 | |||||
Автор: Манту / Композиторы: Манту | ||||||
04 | 05:11 | |||||
Сценарист: Сита Сингх / Композиторы: Сита Сингх | ||||||
05 | 06:30 | |||||
Автор: Манту / Композиторы: Манту | ||||||
06 | 05:45 | |||||
Сценарист: Сита Сингх / Композиторы: Сита Сингх | ||||||
