Что малыш может в 3 месяца: Что должен уметь ребенок в 3 месяца — развитие малыша в 3 месяца жизни

Содержание

Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что умеет ребенок?

* развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаузнает маму ( или человека, постоянно ухаживающего ) и предпочитает его всем остальным;
* узнает голоса знакомых людей и отличает их от незнакомых;
* выводит рулады, произносит первые слоги;
* захватывает висящую игрушку одной ил одновременно двумя руками;
* улавливает свое имя и реагирует на него;
* приподнимает плечи и голову, лежа на спине;
* по-разному реагирует на знакомые и незнакомые вещи;
* выделяет «любимые» и «нелюбимые» игрушки;
* при кормлении играет с грудью или бутылочкой, поддерживает ее.


Когда малышу исполняется 4 месяца, жизнь в семье становится более упорядоченной и спокойной. Возможно, к этому времени уход за ребенком уже превратится для вас в привычную рутину, хотя иногда к концу дня кроха начинает капризничать. Дети, страдающие в первые месяцы от колик, в этом возрасте уже более спокойны, и даже неугомонные малыши позволяют мамам и папам поспать шесть часов подряд ( правда, не всегда ночью ).

С 4 месяцев слезы и улыбки ребенка уже не рефлекторны, а вполне осмысленны. Младенцы не просто спят или капризничают – любое действие имеет эмоциональный подтекст. Так дети единственным доступным им образом выражают сложные чувства и свое отношение к окружающим.

В первые три месяца настроение малыша зависело от скопления газиков или желания покушать, а также от желания привлечь к себе внимание взрослых. Теперь, в четыре месяца быстрое развитие мозга ( и соответствующее улучшение работы пищеварительной и нервной систем ) позволяет младенцу проявлять больший интерес к миру и событиям «взрослой» жизни.

В этом возрасте ребенок уже может испытывать страх, разочарование, любопытство и радость. Стабильная эмоциональная связь с любящими родителями или заменяющими их людьми – вот фактор, обеспечивающий нормальное умственное и психологическое развитие ребенка.

К 4 месяцам ребенок уже научился ассоциировать ваш образ с приятными ощущениями и заботой, так что не удивляйтесь, когда при вашем появлении губки малыша растягиваются в радостной улыбке.

На тесную эмоциональную связь, которая сформировалась между вами и малышом, указывает множество признаков: младенец улыбается в ответ на вашу улыбку, начинает лепетать, когда вы к нему обращаетесь или гладите по головке, и не хочет вас никуда отпускать.

Забавные звуки

В 4 месяца большинство младенцев «просто не замолкают», нужно только научиться их понимать. Например, речь малыша часто начинается с попыток произнести открытые гласные звуки «а» и «о». Как правило, первыми с уст младенца слетают неопределенные «п» и «б», ну и, конечно, любимица каждой мамы «м», поэтому вам может показаться, что малыш говорит «мама».

Как узнать наверняка, что ребенок постепенно учит язык, если он пока не произносит различимых слов? И в этом случае главное – отношения и эмоциональная связь. Неудивительно, что ученые говорят о повышенной способности к изучению иностранных языков детей, с которыми окружающие много разговаривали именно в период, когда малышам было 4-6 месяцев.

Чаще разговаривайте с младенцем, рассказывайте ему о мире и окружающих предметах, и слушайте, что он вам отвечает. Необязательно включать крохе лингафонные курсы, аудиосказки или занимать его обучающими игрушками; достаточно вместе разглядывать картинки и говорить о том, что вы на них видите, рассказывать малышу о своих планах и событиях прошедшего дня, показывать интересные предметы, когда выходите на прогулку.

Развивайте у ребенка стремление к подражанию, особенно речевому. Внимательно слушайте гуление малыша: выделите любимый звук сынишки или дочурки и попробуйте повторить его во время «монолога». Присоединяйтесь к «разговору» ребенка, и через некоторое время он начнет повторять звук уже за вами. Вводите в ваши «беседы» новые звуки ( сначала надо брать гласные ).

Осваиваем переворот

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаЧтобы помочь ребенку научиться ( или тренироваться ) переворачиваться на бок, поместите сбоку в детской кроватке большую яркую игрушку. Отодвиньте эту игрушку подальше, чтобы малышу приходилось тянуться за ней. После нескольких попыток младенца дотянуться до игрушки, пододвиньте ее к нему. Привяжите к ручке или ножке малыша бубенчик на ленточке – это очень понравится ребенку и позволит лучше ощущать свое тело.

На 4 месяце ребенок учится произвольно захватывать игрушки; движения при этом становятся более четкими и точными. У малыша возникают «ощупывания», он замечает возникновение и исчезновение предметов, их качества ( например, тяжесть ), способен соотносить различные свойства предметов ( оптические, звуковые и т.д. ).

Действия рук носят еще случайный характер, без целенаправленного волевого усилия. У младенцев начинает появляться повторное притягивание случайно схваченного предмета с последующим ощупыванием и рассматриванием: теперь кроха обследует предмет губами и языком, может бросить его в определенное место, например на пол, чтобы вызвать звук.

С 4 месяцев ребенок уже может лежать на животе, приподнимая корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Под ладони ребенка можно подкладывать плоские подушечки из поролона ( 1-1,5 сой ). К подушечке нужно подобрать набор чехлов из разной по цвету и фактуре ткани ( фланель, шелк, клеенку и т.д. ). К другой стороне чехла неплохо бы пришить плоские пуговицы различной формы.

Лежа на животе и опираясь на предплечья, малыш держит ладони на поверхности подушечки. Взрослый берет руку ребенка за запястье и проводит ладошкой малыша по поверхности подушечки, стремясь вызвать ощупывающие движения.

Полезны упражнения с ленточкой и шнурком: когда младенец лежит на спинке, взрослый вкладывает ему в ручки гладкую ленточку, а затем шнурок с узелками. Осторожно потягивая за один конец ленточку или шнурок, взрослый побуждает малыша не только крепче схватывать предмет, но и перехватывать его.

Предлагайте малышу для захватывания предметы различной формы ( мягкие игрушки, крупные кубики из конструктора, колечки разного диаметра и т.д. ). Такие упражнения развивают и мелкую моторику, и осязание.

Игры-потешки

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаМама сажает ребенка на подушку, ритмично подбрасывает, а потом скидывает или скатывает вниз:

* Тушки-тушки, сели на подушке,
* Пришли подружки,
* Столкнули с подушки.
* Подниму дочушку ( сынульку ) на крутую горку.
* Бух! Покатились, с горки свалились.

Ребенок лежит на спине, мама сначала по очереди сгибает его ножки, потом сводит и разводит ручки:

* Ножки-топтыжки пошли молотить,
* Ручки-грабельки сено воротить.

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:

* Толкачики – рогачики, оп!
* Перевертушки!

Тащить за ножки на себя:

* Поехали – поехали за солью, за солью.

Мама стучит по пяточкам малыша в такт потешке:

* Куй, куй, ковалек,
* Подай сапожок,
* На маленьку ножку
* Золоту подковку.

Мама гладит своей рукой, а затем ручками малыша по называемым частям тела:

* Тут лес ( волосы ),
* Тут поляна ( лоб ),
* Тут бугор ( нос ),
* Тут – сердце живет ( положите ручку ребенка и дайте ему послушать стук сердца ).

Театр одной мамы

Чтобы ваш малыш с удовольствием слушал стихи и сказки, их надо рассказывать ярко и эмоционально. Можно даже устроить небольшой кукольный театр с помощью игрушек, имеющихся у вас в доме. С 3-4 месяцев дети с восхищением следят за маленькими яркими зверьками, у каждого из которых свой голос, тембр и ритм. К тому же таким образом малыши учатся воспринимать и передавать эмоции, вместе с вами радуясь вытянутой репке, плача над разбитым яичком, агукая вслед убежавшему Колобку…

Исследования ученых показали, что дети, которым с первых недель рассказывали стихи, в дальнейшем не имели никаких проблем с запоминанием больших объемов рифмованного ритмизированного текста ( вы не мучались в школе, заучивая стихи?! ). У них оказывался лучше развит фонематический слух, наблюдалась большая восприимчивость к иностранным языкам.

< Предыдущая   Следующая >

Что должен уметь делать ребенок до года


Каждый период у маленького ребёнка характеризуется приобретением определённых навыков. Но не ждите, что малыш начнёт переворачиваться/садиться/вставать по щелчку ровно в 00:00, как только ему исполняется энное количество месяцев.

В какой срок появляются те или иные навыки? На ваши вопросы отвечает специалист. Если вы хотите задать свой вопрос, воспользуйтесь сервисом Доктис.

Что должен уметь делать малыш в возрасте до года

Мой ребенок родился раньше срока. И теперь отстает от сверстников по развитию. Малышу уже 6 месяцев, а он не умеет переворачиваться на животик. Что делать?

Первое, что вы должны оценить — во сколько недель по сроку вы родили ребёнка. Если срок рождения был очень ранний, обязательно отсчитывайте недостающие недели. Например, если вы родили в 32 недели и по факту ребенку на сегодня 6 месяцев, то на сегодняшний день врач оценивает его исключительно как 4-месячного ребёнка. Соответственно и навыки его на 4 месяца.

Когда малыш рождается, весь его организм продолжает своё развитие. И если ребёнок появился на свет раньше срока, то ему нужно нагнать всю стадию внутриутробного формирования.

Сравниваю своего восьмимесячного малыша с соседской девочкой. Та уже встает, а мой не умеет. С чем связана такая разница?

На то есть масса причин. Мамам надо делать поправки на вес у ребёнка от рождения и на данный момент. Если малыш весит намного больше возрастной нормы, то вполне, ему просто тяжело сделать определённое действие.

Обязательно надо оценивать тонус ребёнка. Один из частых случаев — малыш начинает стоять на вытянутых руках или переворачиваться до 3 месяцев и мама в восторге. Но все дело в сильном гипертонусе, как только он проходит, ребёнок перестаёт это делать. Либо обратная ситуация, ребёнок в гипотонусе и к 6 месяцам не умеет переворачиваться.

Обязательно оценивайте формирование мышечной системы. Все мышцы у новорождённого развиваются постепенно и в разный промежуток времени. И вместе с формированием определённой группы мышц появляется тот или иной навык. Именно по этой причине мы делаем профилактические массажи, чтобы все группы мышц были сформированы вовремя и верно. По этой же причине ребёнок может вполне догнать сверстников (и перегнать) по появлению навыков.

Кроме того, сопутствующие болезни малыша могут также затормозить время появления навыков. В последнюю очередь вы можете посмотреть на наследственность.

Основные навыки ребенка, примерное время появления 

Есть ли четкий график появления каждого навыка у ребенка до 9 месяцев?

В 4−5 недель у малыша должно быть зрительное сосредоточение, и только со 2-го месяца ребенок может фиксировать взгляд на 10−15 секунд и следить за предметами.

В 8−10 недель у ребенка четко сформировано слуховое сосредоточение, и он реагирует вздрагиванием или плачем на какой-либо раздражитель. К 3-му месяцу ребенок уже должен хорошо улыбаться и смеяться.

К 1,5−2 месяцам ребенок должен удерживать голову прямо в положении на животе, и к 3 месяцам удерживать ее, если вы взяли его «столбиком».

С 4−6 недель у ребёнка появляется гуканье, но ещё неполноценное гуление.

В 3 месяца ребёнок опирается на согнутые под острым углом предплечья.

К 4 месяцам малыш должен становиться на предплечья, согнутые под прямым углом.

В 5 месяцев должна появиться опора на выпрямленные руки, в том числе на одну руку. Ваш малыш при этом стоит на одной руке на ладони и тянется к игрушке второй рукой.

В норме у здорового малыша перевороты на живот должны появиться к 5,5−6 месяцам, и с живота на спину в 6 месяцев.

К 6 месяцам ребенок четко должен узнавать свою маму, появляется реакция страха, он начинает бояться чужих людей и всего нового. Появляется интерес к игрушкам. Если прежде ребенок брал игрушку всей ладонью, то к 6 месяцам он делает это уже кистью.

С 3 до 6 месяцев  — расцвет гуления, к концу периода вы можете услышать уже первое лепетание.

В период с 6 до 9 месяцев ребенок учится трем основным навыкам: он садится, ползает и встает сам на ножки.

С 6 до 9 месяцев — период расцвета лепета. У ребенка отмечается готовность к совместной игре, он начинает играть в «ку-ку», радуется и следит за брошенной игрушкой, начинает подражать движениям, пытаясь играть в ладушки, открывает крышку, бросает предмет и уже может брать предметы двумя пальчиками. Но при этом сами движения рук еще неточные.

К 9 месяцам ребенок проявляет ситуационное понимание речи, то есть при просьбе поцеловать маму он это делает, просишь показать предмет — и он показывает. Ребенок уже реагирует на свое имя и хорошо узнает голоса и лица близких людей.

В 6 месяцев ребенок уже хорошо умеет переворачиваться с живота на спину.

К 7 месяцам сидит, посаженый, с опорой на руки и ползает по-пластунски.

В 8 месяцев уже сидит и садится без поддержки рук, встает на четвереньки и начинает ползать.

К 9 месяцам ребенок хорошо сохраняет положение сидя, при этом манипулирует предметами и встает у опоры. Ребенок уже держит в руках хлеб или сухарик и ест его, пьет из чашки, которую держит взрослый и ест хорошо из ложки, когда его кормят.

Мой годовалый сын начал ходить. Делает он это вразвалочку. О какой проблеме говорит такая походка?

Многие мамы переживают, почему их ребенок ходит как «медведь», широко расставив ноги. Человек пролежал 9 месяцев у вас в животе, потом еще 9 месяцев на горизонтальной поверхности, его вестибулярный аппарат не может перестроиться так быстро, на это нужно время. Поэтому пусть себе малыш ходит вначале вразвалочку – это абсолютно правильно и нормально.

Читайте также:

Уход за недоношенным ребенком

Если ребенок плачет

Режим дня ребенка в 3 месяца: распорядок дня

28.03.2019

30

К трем месяцам вы уже заметите, как малыш подрос, адаптировался к новому миру, а распорядок его дня стал более понятным и предсказуемым. И сейчас наступает важный период в жизни ребенка, когда  необходимо обратить особое внимание на организацию режима, привычек и условий сна, чтобы в будущем сон не превратился в проблему.

Давайте посмотрим, что стоит помнить при организации распорядка дня трехмесячного малыша.

Режим дня ребенка

3 месяца

В трехмесячном возрасте малышу необходимо около 15 часов сна в сутки. Скорее всего ребенок будет спать в течение дня 3-5 раз в общей сложности около 4-5 часов.  Длительность одного дневного сна будет 1-1,5 часа.  

Ночной сон будет доходить до 10 часов с пробуждениями на кормления. В этом месяце отрезки непрерывного ночного сна уже достаточно продолжительные. А сам режим сна и бодрствования к концу месяца становится более стабильным и предсказуемым.

При организации режима ребенка также стоит обращать  внимание на оптимальное время бодрствования. К трем месяцам малыш может комфортно проводить активно время примерно в течение 1 часа 15 минут — 1 часа 30 минут. Продолжительное бодрствование приведет к сильному переутомлению — ребенку будет трудно уснуть, а сам сон пройдет беспокойно. Чтобы этого не допустить, важно следить за признаками усталости и начинать укладывание младенца при их появлении.

Режим дня пока еще невозможно сделать по часам. Но к 4 месяцам лучше постепенно сдвигать время ухода в ночь ближе к 20 часам. При этом важно, чтобы малыш просыпался не позднее 7-8 часов с утра. Следование этим рекомендациям позволит таким образом постепенно сформировать физиологичный режим дня ребенка в соответствии с биологическими ритмами организма ребенка.

 

Таким образом, режим дня ребенка лучше формировать, исходя из времени бодрствования, учитывая рекомендуемые нормы сна для этого возраста.

 

Привычки сна новорожденного

3 месяца

В три месяца родители могут столкнуться с тем, что ребенок:

  • Стал спать  короткие дневные сны и в результате нет устойчивого графика снов
  • Реагирует на любые раздражители
  • Очень часто просыпается ночью
  • Не слезает  с рук во время укладывания
  • Требует грудь или пустышку при каждом пробуждении
  • Спит только при движении в коляске
  • Отказывается спать в кроватке или просыпается при смене места сна

Поэтому сейчас самое время заложить полезные привычки на засыпание:

  1. Введите ритуал перед дневными и ночным сном, если еще этого не сделали. Ритуал — это изо дня в день повторяющийся порядок действий, который помогает детям расслабиться и настроиться на сон: умывание/купание, массаж, надевание подгузника и пижамы/ пеленание, кормление, чтение сказки/пение колыбельной, зашторивание окон и включение белого шума. На ритуал в три месяца достаточно 10 минут днем и 20-30 минут вечером.

  2. Создайте комфортные условия сна: затемняйте комнату плотными шторами, используйте белый шум, который приглушит посторонние звуки и поможет продлить сон ребенка. Убедитесь, что в комнате не более 25 градусов летом и не более 23 градусов зимой.

  3. Старайтесь проводить сны дома в кроватке. В коляске на свежем воздухе возможен последний дневной сон.

  4. Давайте малышу возможность попробовать уснуть самостоятельно. Если вы кормите ребенка, качаете его или держите на руках, попробуйте делать это не до полного засыпания. Затем  положите полусонного малыша в кроватку — он должен уснуть сам. Но не настаивайте, если у него сразу не получится заснуть.Такой способ укладывания поможет малышу научиться самостоятельно переходить последний рубеж ко сну, что станет важной основой для будущего крепкого сна.




 

Сверьтесь с нашей таблицей, высыпает ли норму сна ваш ребенок

Примерный режим кормлений для трехмесячного ребенка

Деткам в 3 месяца потребуется около 2-4 кормлений за ночь —  зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ваш малыш.

Младенец уже подрос и может кушать больший объем грудного молока или смеси в одно кормление. А это значит, что он дольше остается сытым и промежутки между кормлениями будут дольше, а продолжительность одного кормления станет немного короче.

График кормлений в этом месяце строится пока еще по требованию. Малыш скорее всего будет кушать каждые 2-3 часа в дневное время и каждые 3-4 часа ночью.

Если трехмесячный ребенок просыпается очень часто ночью и вы думаете, что введение прикорма изменит ситуацию, то это неверно. В этом возрасте дети еще не готовы переходить ко взрослой пище — сейчас материнское молоко и смесь самая полезная еда для новорожденного.

 

Развитие младенца в 3 месяца

Трехмесячный малыш умеет уже очень многое:

  • улыбаться и смеяться
  • устойчиво держать голову
  • повторять за взрослым некоторые движения и выражения лица
  • брать в рот руки
  • узнавать лицо мамы и папы
  • отталкиваться руками при выкладывании на животик
  • хватать игрушки и трясти их

Освоение этих навыков происходит в своем темпе c учетом индивидуальных особенностей отдельного ребенка.

 

Гуляя на улице, рассказывайте малышу все, что вы видите вокруг, ведь ему это уже очень интересно. Реагируйте на его эмоции с заботой, чтобы установить доверительные отношения.

Играйте с музыкальными и светящимися игрушками и погремушками. Не стесняйтесь петь. Все это поможет ребенку развить слух. Разговаривайте с ним, реагируйте на его просьбы, чтобы дать понять, что вы рядом и слышите его.

Расскажите, какой режим сформировался у вашего малыша в этом месяце?

 

Что такое нормальное грудное вскармливание? | Интервью с доктором Жаклин Кент

Молодым мамам бывает трудно понять, нормально ли идет процесс грудного вскармливания, поэтому мы решили спросить у эксперта, можно ли говорить о нормах, когда речь идет о кормлении грудью.

Поделиться этой информацией

Dr Jacqueline Kent , Research Fellow , Hartmann Human Lactation Research Group:
Жаклин присоединилась к исследовательской группе Университета Западной Австралии в 1986 году, а в 1999-м получила степень кандидата наук. В настоящее время она занимается исследованием биохимических и физиологических аспектов синтеза и выделения грудного молока в поисках научной информации, которая поможет мамам кормить грудью дольше.

Доктор Жаклин Кент и ее коллеги уже много лет изучают вопросы грудного вскармливания. Как оказалось, у всех мам и малышей этот процесс происходит по-своему.

Какие результаты Ваших исследований оказались для Вас самыми неожиданными?

Разнообразие. Оказывается, границы нормы чрезвычайно широки.
Мы привыкли к учебникам, в которых говорится, что младенец должен питаться 8–12 раз в сутки и набирать по 150 г в неделю. Но младенцы учебников не читают и делают все по-своему! Некоторые прибавляют в весе медленнее, другие — очень быстро.

Мы наблюдали за младенцами в возрасте от одного до шести месяцев, находящимися исключительно на грудном вскармливании. Как показали наши исследования, в среднем ребенок прикладывается к груди от 4 до 13 раз в день, а продолжительность одного кормления варьируется от 12 минут до 1 часа.1

Сколько молока обычно потребляют младенцы на грудном вскармливании?

По данным наших исследований, объем потребляемого ребенком
молока колеблется от 54 до 234 мл за одно кормление.1

Иногда маме кажется, что малыш хорошо покушал, но при взвешивании обнаруживается, что он съел совсем мало молока. А бывает наоборот: ребенок отвлекается, сосет грудь всего несколько минут и при этом все равно съедает 100 мл молока. Даже если малыш беспокойный, это вовсе не значит, что он недоедает.

Все дети разные, но все они так или иначе получают столько молока, сколько нужно. Одним достаточно 500 мл молока в сутки, а другие съедают до 1356 мл!

Кстати, мальчики в среднем едят на 76 мл больше молока в день, чем девочки. Главное, чтобы у Вас было достаточно молока, а малыш сам определится, когда и сколько он будет есть.

Нужно ли предлагать ребенку вторую грудь?

Я советую предлагать ребенку вторую грудь после полного опорожнения первой. Если он ее примет, значит, не доел. Если нет — не волнуйтесь. Пусть малыш решает сам — только он знает, когда он сыт. Как показывают наши исследования, 30 % младенцев достаточно молока из одной груди, 13 % едят из двух молочных желез при каждом кормлении, а 57 % — время от времени.1

Как понять, достаточно ли молока получает ребенок?

По моим наблюдениям, мамы часто винят себя за то, что у них вырабатывается недостаточно молока. Спросите себя: растет ли мой ребенок? Прибавляет ли он в весе? Бодрый ли он? Здорового ли оттенка его кожа? Часто ли он пачкает подгузники? Если ответ «да», значит, ребенок получает достаточно молока, и неважно, много он ест или мало.

С каким заблуждением по поводу грудного вскармливания Вы сталкиваетесь чаще всего?

Мамы обычно считают, что чем старше становится ребенок, тем
чаще нужно его кормить и тем больше молока он будет съедать. Они часто удивляются, когда узнают, что в период между 4-й и 26-й неделями общий объем выработки молока в норме не изменяется.2

В первые несколько месяцев ребенок растет очень быстро, и у него ускорен обмен веществ. Молоко, которое ребенок потребляет в этот период, почти полностью расходуется на рост и поддержание метаболизма.

В возрасте от трех до шести месяцев обмен веществ замедляется, а темпы роста снижаются, поэтому ребенку достаточно того же количества молока. Другими словами, малыш вовсе не должен потреблять все больше молока по мере взросления. Даже наоборот — кормления становятся короче и реже, но при этом ребенок получает то же самое количество молока, потому что лучше сосет грудь.

Говорят ли исследования что-нибудь о том, в каком возрасте младенцы на грудном вскармливании начинают спать всю ночь?

Большинство младенцев нуждаются в кормлении ночью.
Объем желудка у ребенка недостаточно большой, чтобы продержаться всю ночь без кормления, а грудное молоко переваривается очень быстро. Поэтому естественно, что ребенок просыпается ночью — и это обычно продолжается как минимум первые шесть месяцев. Кормление по ночам — это нормально. Когда Вы кормите ребенка ночью, даже не сомневайтесь — по всему миру в этот момент другие мамы малышей того же возраста делают то же самое. Потерпите немного — обычно это продолжается всего несколько месяцев.1

Что больше всего беспокоит молодых мам в первые несколько недель грудного вскармливания?

Самый распространенный повод для беспокойства — правильно ли ребенок захватывает грудь, хорошо ли он сосет и наедается ли он во время кормления. Часто матерей также беспокоит воспаление сосков. Главное — с самого начала найти правильную позу для кормления и добиться, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Практика показывает, что это существенно влияет на поступление молока и на удобство при кормлении.

Какие симптомы при грудном вскармливании должны вызывать беспокойство?

Выработка молока, как правило, выходит на нормальный уровень через две недели после родов. Если ребенок не начинает прибавлять в весе на пятый–шестой день жизни, пора бить тревогу. Следует обратиться к лечащему врачу, чтобы убедиться, что молоко вырабатывается, а его состав меняется с молозива на зрелое грудное молоко.

Что бы Вы могли посоветовать начинающей кормящей маме?

Постарайтесь обеспечить контакт кожа к коже с ребенком как можно скорее после родов. По возможности покормите ребенка в течение первого часа жизни или по крайней мере приложите его к груди. Как можно раньше обратитесь к специалисту, чтобы откорректировать позу и захват груди при кормлении и избежать таким образом повреждения сосков.

Кормите часто. Молодым мамам не сразу удается правильно распознавать сигналы, которые подает ребенок. Обязательно кормите малыша по требованию, а не через заданные промежутки времени. Предлагайте грудь, как только заметите любые признаки голода — как правило, ребенок сосет лучше, когда спокоен. Если он плачет, ему труднее захватить грудь. Если Вы не уверены, чего хочет ребенок, — предложите ему грудь. Он сам решит, хочет есть или нет.

Чтобы подробнее ознакомиться с результатами исследований доктора Кент, скачайте инфографику «Как определить границы нормы, когда речь идет о грудном вскармливании» или посмотрите ее ниже.

Детей с раннего возраста нужно приучать к самостоятельности — Российская газета

Воспитание у ребенка самостоятельности важно начать во-время.

Каждый родитель, любящий своего ребенка, рано или поздно сталкивается с одной и той же проблемой — как воспитывать детей, чтобы с самого детства они имели голову на плечах и учились принимать самостоятельные решения?

Не собственность, а личность

Это воспитание начинается с работы родителей над самими собой. Главное, что вы должны в этот момент для себя уяснить: дети — это не ваша собственность, которую вы растите лишь для того, чтобы они заботились о вас в старости. Ребенок — это личность, которой вы, как никто другой, зная все ее особенности, должны помочь состояться. Сам собой он не повзрослеет — особенно в том случае, если относиться к растущему человеку как некоторые мамы, в животном страхе за детей, стремясь уберечь их от возможных неприятностей, ходящих за своими детьми по пятам, отслеживая и оценивая каждый их поступок, предупреждая все желания, отсекая контакты, которые кажутся им неправильными… Они попросту берут жизнь своих детей на себя. Все это на корню пресекает развитие самостоятельности ребенка, превращая его в невротика, который без мамы не сможет учиться и имеет большие проблемы в общении с ровесниками.

Не меньший вред, чем гиперопека, может принести установка на то, что ребенок повзрослеет сам. Такие родители готовы как можно скорее поверить во «взрослость» своего чада и предоставить ему гораздо больше самостоятельности, чем ребенок может выдержать. Не оправдывая, понятно, родительских ожиданий, получая за это нагоняй, он с раннего возраста начинает привыкать к положению беспомощного, а сталкиваясь с таким отношением регулярно, постепенно разочаровывается в своих способностях предпринимать самостоятельные действия в принципе.

Закон суров, но это закон

Стремление делать все самому — это органический признак взросления, признак пробуждающейся психики человека.

Основные навыки самостоятельности закладываются у него приблизительно в три года. И первый навык, на формирование которого вам следует обратить внимание, — самостоятельность в еде.

Где-то в начале второго года жизни многие дети уже не хотят просто сидеть за столом и открывать рот. А что это такое у мамы в руках? — и маленькие ручки тянутся за ложкой. Пусть в рот на сей раз ничего не попало — радуйтесь порыву! А как только вы — спокойно, ненавязчиво, не раздражаясь на падающую на стол кашу, — покажете, как держать ложку правильно, и у него со временем начнет получаться доносить ее до рта полной, — так человеку и самому станет интересно, и аппетит появится.

Упустишь тут момент, облегчишь себе задачу — и ребенок очень быстро привыкнет к тому, что его постоянно кормят взрослые.

В принципе воспитание самостоятельности — это приучение ребенка к той мысли, что для него — как и для всех в доме — существуют определенные правила и он должен этим правилам соответствовать. Родитель, поначалу обеспечивавший сто процентов жизнедеятельности малыша, должен постепенно, шаг за шагом, начинать дозировать свою помощь ребенку.

Понятно, что в два с половиной года ваша дочь еще не может снимать через голову водолазку или натягивать тугие колготки. Но застегнуть липучки на кроссовках (одетых при этом на «правильные» ноги!) способна вполне — равно как и замотать шею шарфом. Вот и не делайте этого за нее, изобразите, что вы уже одеты и выходите, а она, что, все еще в одном ботинке? Уверяю вас, это подействует, и скоро все всегда будут готовы вовремя. Потом пусть она сама надевает джинсы, учится застегивать молнию на куртке и так далее.

Важным моментом воспитания самостоятельности ребенка становится его ответственность за самое ценное для него — игрушки. Дайте трехлетке понять, что порядок в игрушках — это его вклад в общий порядок в доме, и пусть, скажем, перед приходом гостей он лишний раз проверит, все ли у него лежит на местах.

Маленький ребенок — существо активное, он в этом возрасте постоянно нацелен на действие, созидание, помощь взрослым, от него то и дело слышишь: «Я сам!» Такой порыв к самостоятельности — свойство возраста, потом это уйдет. Излишняя родительская осторожность, опасения, что малыш что-нибудь испортит, а чаще всего просто ваше нетерпение, вечная спешка мешают ребенку проявить себя. Конечно, быстрей самой вытереть случайно пролитый им на столе чай, чем ждать, пока он сам дойдет до тряпки и самостоятельно устранит учиненный беспорядок. Но возьмите-таки себя в руки и не делайте за ребенка то, что он может уже сделать сам!

На равных

Воспитание самостоятельности — работа очень тонкая и деликатная. Вы должны в каждом моменте общения с ребенком думать только о том, как не навредить ему, не помешать его развитию. Будьте терпеливы, если хотите вырастить человека, за которого вам в жизни не будет страшно. Внимание:

1 Никогда не помогайте ребенку в каком-то его деле, пока он вас об этом не попросит сам. Если же он обращается за помощью слишком часто — придумайте предлог, чтобы отложить свою помощь и дать ему еще один шанс.

2 Почаще поручайте ребенку сделать что-нибудь самому. И никогда не переделывайте то, что у него не получилось, — особенно с упреками ему и у него на глазах, иначе за выполнение следующего поручения он возьмется не скоро.

3 Всегда поощряйте достигнутые успехи. Если малыш явится перед вами гордый тем, что сам умылся и оделся, это нельзя оставить без внимания. Сама «наделась» — имеет полное право надеть на прогулку не обыденную серую шапочку, а розовую с бантиком и кататься с горки не десять минут, а пятнадцать.

4 Облегчите маленькому человеку самостоятельное существование в доме. Табуретки на кухне должны быть легкими и устойчивыми, у раковины должен стоять маленький стульчик, ящики с детскими вещами — располагаться на доступном для него уровне.

5 Старайтесь общаться с ребенком на равных и чаще не говорите, а спрашивайте. Подчеркивайте ваш интерес к происходящему с ним и важность его мнения: «Как ты думаешь, что еще нам нужно купить?», «Может, нам стол на кухне переставить сюда — что ты об этом думаешь?».

И не забывайте: самому что ни на есть самостоятельному ребенку всегда нужны родительское внимание, забота, совет и просто присутствие. Недаром один мудрый педагог однажды сказал: «Ребенок подобен бумажному змею — он жаждет свободного полета и вместе с тем нуждается в прочной веревке».

Вниманию родителей

Воспитывать у детей ответственность и самостоятельность можно и в игровой форме. Вот несколько несложных игр, которые могут помочь вам.

«Добрые ручки»

В эту игру можно поиграть. Положите нашкодившие ручки на лист бумаги. Раскрашивая их вместе с ребенком, нарисуйте им глазки и улыбающийся ротик. Говорите ребенку о том, что ручки очень добрые, хорошие, ими можно погладить кого-то, сделать что-то полезное и т.д. А потом предложите ребенку договориться с ручками, чтобы они делали в течение, например, получаса, только добрые дела. Через полчаса похвалите ручки ребенка, погладьте их. Потом время увеличивайте до часа, дня, недели и т.д.

Малышу приятно слышать похвалу и получать мамину ласку. И вскоре ваше чадо перестанет буянить.

Поваренок

В эту игру лучше играть с несколькими детьми и ведущим. Водящий называет какой-либо овощ (или показывает картинку с ним). Дети по очереди называют блюда, в которых этот овощ используют, демонстрируя свою осведомленность в домашних делах. За каждый правильный ответ — конфета. У кого больше конфет — тот и выиграл. К этой игре стоит подготовиться заранее: составить список блюд или подобрать картинки.

Ребенку 3 месяца

Ребенку 3 месяца: как развивается малыш, каковы его достижения к концу месяца, как проводить развивающие игры и упражнения с трехмесячным малышом, какие игрушки нужны малышу с 3 месяцев. Обо всем, что важно для развития ребенка в 3 месяца, Вы узнаете из этой статьи.

Вашему малышу уже три месяца! Он улыбается Вам, гулит, отвечает на Ваши слова «комплексом оживления», тянется за игрушкой, лежит на животе с опорой на предплечья. «Комплекс оживления» уже может возникать не только  как ответ на  Ваши слова и улыбку, а по собственному желанию малыша – так малыш привлекает к себе внимание.

Что же главное в дальнейшем развитии ребенка? Какие главные задачи нужно решить на четвертом месяце жизни малыша?

На четвертом месяце жизни самым главным для малыша является  его эмоциональное развитие. Именно эмоциональное общение с близкими взрослыми ведет за собой развитие сенсорное, моторное, познавательное, речевое.

Основные линии развития ребенка в 3 месяца это:

  • эмоциональное общение с близкими взрослыми в играх-перекличках, диалогах;
  • овладение хватательными движениями;
  • развитие речевых реакций для привлечения к себе внимания; гуление и гуканье;
  • развитие  мышц рук, ног, спины и подготовка к повороту с живота на бок;
  • совершенствование зрительного и слухового сосредоточения.

С ребенком 3 месяцев можно и нужно проводить игры-занятия. Каждая такая игра длится 3-5 минут и состоит из ласкового разговора с ребенком, показа игрушки, упражнения. Такие игры-беседы с мамой не займут много времени, но внесут огромный вклад в развитие ребенка. Примерная рекомендация – проводить их 4 раза в день по 5 минут. Лучше всего это делать через 40 минут – час после пробуждения, когда ребенок хорошо себя чувствует.

Далее в статье я даю основные задачи развития ребенка 3 месяцев и по каждой задаче развивающие игры и упражнения для занятий с мамы с малышом.

Какие развивающие игры и упражнения нужны ребенку 3 месяцев и как их проводить?

Задача 1. Учимся произносить звуки

Ребенок в 2-3 месяца начинает произносить короткие согласные звуки – гукать. Сначала это мягкие согласные, потом твердые – н, м, п, т, д.

Для развития речи ребенка нужно обязательно проводить переклички – диалоги с ним. В перекличках малыш должен видеть лицо взрослого (контакт «глаза в глаза»).

Перекличка проводится очень просто. Сначала взрослый повторяет те звуки малыша, очень эмоционально беседует с ним, утрированно тянет – произносит эти звуки. Малыш ему отвечает. Затем взрослый говорит звуки, а малыш повторяет.

Игры – переклички учат вслушиваться в речь, выделять в речевом потоке отдельные звуки, интонации, развивают артикуляционный аппарат малыша, что предупреждает в дальнейшем нарушения речи.

Как провести игру-занятие с перекличками с ребенком в 3 месяца:

Такая игра-занятие займет примерно 5-6 минут и будет состоять из трех частей.

Часть 1. Перекличка с мамой.

Мама ласково разговаривает с малышом, называет его по имени, поглаживает. Мама должна говорить очень четко и медленно, чтобы малыш начал вслушиваться в ее речь. Можно использовать пестушки, потешки, короткие стишки, говорить отдельные звуки – А, О, У, И с разными интонациями (удивленно, огорченно, ласково, восхищенно, воспросительно). Для трехмесячного ребенка очень важно, чтобы мама напевно произносила гласные во всех потешках, — «петушооооооок – петушоооооок, золотоооооой гребешооооооок». Длится такой разговор примерно полторы минуты.

После этого взрослый делает паузу. Пауза нужна для того, чтобы малыш произнес ответные звуки. Ребенок реагирует на звучание гласного, «выдавая» звук в своем исполнении: оооо. Это происходит не сразу после образца взрослого!

Если взрослый говорит разные звуки без остановок, то часто встречается такая ситуация. Взрослый уже начал говорить другой звук, а малыш продолжает тянуть предыдущий. Поэтому и нужна пауза, чтобы ребенок успел отреагировать.

При разговоре взрослый утрированно произносит интонации, чтобы малыш их различал,  разговаривает с энтузиазмом, с яркими эмоциями.

Такую перекличку можно проводить по очереди с разными гласными – А, У, И. О.

В 3 месяца взрослый может уже не спешить говорить в перекличке первым и этим вызывать у ребенка «комплекс оживления». Надо дать возможность ребенку проявить инициативу. Это малыш уже умеет! Видя близкого взрослого, ребенок в 3 месяца начинает привлекать к себе его внимание улыбкой, радостными движениями, гулением (гулением называется певучее протягивание гласных звуков)

Часть 2. Упражнение с  игрушками (их описание будет дано дальше)

Мама показывает звучащую игрушку или обычную игрушку.

Если это погремушка на ручке, то проводится упражнение по развитию умения схватывать и удерживать предметы.

Если это игрушка для театра бибабо (кукла, надевающаяся на руку), то прочитайте о ней стишок, перемещайте куклу в разных направлениях. Как только малыш проследил за направлением перемещения игрушки, начинайте ее перемещать по-другому. Затем поднесите игрушку поближе к малышу, подтолкните ручку ребенка к ней, помогая ему схватить игрушку.

Если это музыкальный инструмент (бубен, барабан, металлофон, ложки и т.д.), то мама играет на нем и передвигает предмет в поле зрения ребенка, чтобы он стал за ним следить. Все действия с игрушкой мама сопровождает речью! Это очень важно! Называйте, что это такое, что Вы делаете, какая игрушка, как она звучит. Например: «Бум-бум, ба-ра-бааан! Бум-бум, ба-ра-бан! Сейчас будем барабанить – бум-бум, бум-бум! Громко барабаним: бум-бум!» После показа игрушки, сопровождаемого речью взрослого, снова делается пауза, чтобы малыш смог отреагировать. 

Часть 3. Диалог с мамой. Мама убирает игрушку и начинает общение с малышом (как и в первой части игры-занятия). Используются другая потешка или пестушка. Слова потешки надо произносить очень выразительно, с разной интонацией, то громче, то тише, с разными эмоциями.

Можно провести эту часть игры-занятия по-другому — произносить звуки беззвучно (а, о, у, и) но так, чтобы по губам было видно, какой это звук. Для этого утрированно произносим молча эти звуки. Малыш должен хорошо видеть Ваше лицо. Это вызывает у малыша желание подражать и он будет двигать губы, пробовать по-разному шевелить ими. Так малыш будет учиться воспроизводить звуки. Это упражнение важно для развития артикуляционного аппарата малыша и для предупреждения речевых нарушений в дальнейшем.

На этом пятиминутная игра-занятие из трех частей заканчивается.

Для своевременного речевого развития малыша читайте ему стихи стихи во время купания, переодевания, пробуждения, укладывания спать, разговаривайте с младенцем – называйте предметы, действия, признаки (теплый, легкий, веселый, пушистый и др.) Так малыш приучится вслушиваться в речь взрослого, выделять в ней отдельные слова и звуки. Очень хороши для малышей потешки и стихи с повторяющимися звуками. Целую коллекцию стихов для самых маленьких, колыбельных и пестушек Вы найдете в статьях «Стихи для новорожденных и самых маленьких», «Пестушки: русские традиции и обычаи», «Колыбельные для малышей: как правильно выбрать колыбельную и как ее петь?».

Затраченное время и силы на разговоры с малышом с лихвой вернутся к Вам, когда ребенок заговорит. Тогда Вы заметите, что малыш употребляет намного больше слов, чем его сверстники, быстрее начнет строить предложения, более активен и самостоятелен, быстро запоминает новые слова и легко их повторяет.

Беседуя с малышом во время кормления, купания, переодевания, укладывания спать, игры, надо использовать в своей речи разные интонации – восклицание, удивление, огорчение, вопрос, утверждение. «Где же наше полотенце? (вопрос) Вот оно! Белое, пушистое! (восхищение). Сейчас мы будем вытираться чистым полотенцем. Вот так! (радость). Где у Миши ручки? (вопрос) Вот они, ручки! (радость) Где у Мишеньки ножки? (вопрос) Вот ножки! (радость)… Ой, упало (огорчение) и т.д.» Важно, чтобы Ваше лицо (мимика) отражали Ваши эмоции! Так мы закладываем у малыша культуру эмоций, знакомим его с разными эмоциями человека – радость, огорчение, удивление, восхищение.

Ребенок возрасте 3 месяцев уже реагирует и на простые маски, на которых показана эмоция, следит за ними глазами при их перемещении, улыбается им.

Задача 2. Учим ребенка различать свое имя

Малыша в 3 месяца нужно как можно чаще называть по имени, использовать его имя в колыбельных. Называть имя малыша надо в разных формах, например: Ваня – Ванечка – Ванюша – Ванюшка.

Когда наши бабушки и прабабушки заботились о младенцах, они всегда в пестушках, потешках, колыбельных называли имя ребенка. Именно в три месяца малыш начинает выделять свое имя из потока речи и узнавать его. Разумеется, это не означает, что до трех месяцев не нужно называть ребенка по имени. Здесь важно другое – привлечь внимание трехмесячного младенца к звучанию его имени.

Для этого разговаривайте с малышом в течение дня, по-разному его называя: «Вот наша Маша встала! Маааашенька – Машуня проснулась! Будем с Машей умываться, будем с Машулей одеваться! Какое у Маааашеньки имя красивое!» Произнося имя ребенка, гладьте его, улыбайтесь. Через некоторое время Вы заметите, что ребенок начал поворачивать к Вам голову, услышав свое имя. Значит, он уже выделяет это слово в потоке речи и понимает, что его зовут!

Задача 3.  Развиваем хватательные движения ребенка

У малыша в 3 месяца пальцы начинают постепенно разгибаться. До этого они были плотно сжаты в кулачок. Поэтому малыш уже может захватывать предмет и игрушку. В три месяца развивается способность ребенка сначала случайно, а затем целенаправленно дотрагиваться до игрушек. Поэтому для игр с ребенком нужно приобрести игрушки или предметы с ручкой, за которую малыш сможет ухватиться. Можно использовать хохломские ложки (но не большие, а маленькие и легкие)

Именно с трех месяцев нужно помочь малышу в развитии зрительно-моторной координации, то есть в развитии согласованности движений глаз и рук, в развитии умения дотягиваться до игрушки и схватить ее (используются игрушки разной формы). Для этого мы проводим с ребенком упражнения с игрушками.

Упражнения с игрушками: как научить ребенка захватывать и удерживать игрушки

Что нужно приготовить: деревянную хохломскую ложку или погремушку с ручкой или кольцо 10-15 см в диаметре (можно взять кольцо от пирамидки). Для упражнения нужна только одна игрушка, не используйте в одной игре больше одной игрушки! В последующих играх используйте уже другую игрушку. Чередуйте игрушки разной формы, разного цвета, используйте упражнения в разных вариантах.

Согласно требованиям, удобная для захвата игрушка имеет ручку длиной примерно 10 и более сантиметров. Именно такую игрушку лучше выбрать для первых упражнений. В дальнейшем малыш сможет захватывать и игрушки других размеров – более мелких.

Как провести игру:

Вариант 1. Мама привлекает внимание малыша к погремушке с ручкой (предмету с ручкой), разговаривает с ребенком, гремит погремушкой. Игрушку надо держать на расстоянии 20-30 см над грудью малыша. Ребенок начинает следить взглядом за игрушкой. Затем мама вкладывает игрушку в ручку малышу  — в его ладошку. Можно попробовать легонько «отобрать» игрушку. Слегка потяните игрушку к себе, чтобы ребенок почувствовал мышечное напряжение. Вскоре малыш сам начнет тянуть ручки за предметами.

Важно, чтобы взрослые проводя это упражнение, сопровождали свои действия речью: «Вот какая погремушка! Красивая! Где погремушка? (передвигая игрушку, с вопросительной интонацией) Вот она! (с восклицательной интонацией). На, Катюша, игрушку (вкладывая в ладошку малышки)»

Вариант 2. Подвесьте игрушку ближе к правой или левой ручке ребенка (погремушку подвесьте вниз ручкой). Не спешите вкладывать погремушку в ручку малыша. Упражнение нужно для того, чтобы малыш это сделал сам! Чтобы развивались активные действия руки ребенка! А не активные действия руки мамы J. Поэтому делаем всё не спеша и не подгоняя ребенка.

Сначала дотроньтесь погремушкой до тыльной стороны ручки ребенка, позвените, привлеките внимание к игрушке. Чтобы игрушка привлекла внимание малыша, она должна быть яркой! Малыш должен сам проявить интерес к игрушке и взять ее в руку. Если игрушка не привлекла внимание ребенка, можно снять ее и подвесить другую, привлекая к ней внимание, сопровождая действия с игрушкой своей речью и улыбаясь малышу: «Вот какая птичка прилетела. Птичка летает. Как она летает? (перемещая игрушку и звеня ей). Птичка села на ручку Кате. Вот какая птичка!» и т.д.

Вариант 3. Возьмите разноцветные слингобусы или сделайте яркие детские бусы из очень крупных деревянных разноцветных бусин на крепком шнуре. Позвените, постучите ими, привлеките к ним внимание. Если малыш не тянется к предмету, протяните сами предмет поближе к ребенку и держите на близком расстоянии. Малыш начнет тянуться к бусам.

Вариант 4. Вложите в руку малыша резиновую игрушку с пищалкой. Или погремушку. Помогите малышу потрясти игрушкой или сжать ее.

Для всех вариантов этого упражнения сначала используйте крупные игрушки, которые малышу легче захватить. Затем можно брать более мелкие игрушки (5 см). Играет малыш под присмотром взрослого!

Игрушки для  захватывания удобно подвешивать к стойке в виде буквы Г, укрепленной на кроватке ребенка.

Очень важно хвалить малыша, захватившего игрушку! В три месяца ребенок уже понимает похвалу взрослого и начинает радоваться своим успехом! Поэтому игры нужно проводить эмоционально и не скупиться на похвалу! Это для нас просто – захватить игрушку руками! А Вы попробуйте провести такой эксперимент — лечь на спину и схватить качающуюся игрушку… ногами.  Очень непростая задача! Ребенку нужно научиться управлять своими ручками, и ему приходится приложить большие усилия, чтобы скоординироваться движения своих рук! И ему очень приятна похвала и поощрения за усилия!

Трехмесячный ребенок: развитие, вехи и рост

Может показаться, что ты только вчера стал родителем, но твой трехмесячный ребенок растет на твоих глазах. Вот что вас ждет в этом месяце.

Развитие вашего ребенка

По мере того, как ваш 3-месячный ребенок выходит из стадии новорожденности, он будет развивать новые навыки, такие как хватание за игрушки (или за свою руку, отчего у него тает сердце). На этом этапе не ожидайте, что ваш ребенок сможет точно что-либо схватить, но он будет открывать и сжимать свои крошечные кулачки и бить висящие игрушки.

По сути, этот месяц является точкой перехода от непроизвольных рефлексов и непостоянного графика к произвольным движениям и более предсказуемым графикам сна и еды. Посмотрите, что вас ждет ниже.

3-месячные вехи

Вот некоторые из этапов, которых может достичь ваш трехмесячный ребенок:

  • Ручное управление . В этом месяце ваш ребенок действительно начнет использовать свои руки, чтобы получить то, что он хочет. Ваш ребенок начнет тянуться к предметам, смахивая их, чтобы попытаться схватить их.Трехмесячный ребенок может хвататься за игрушки и даже трясти их. Ваш малыш также будет подносить руки ко рту, разжимать и сжимать кулаки, как профессионал.
  • Увеличенная кисть Координация глаз . Все эти навыки рук связаны с улучшением координации рук и глаз вашего ребенка. Это означает, что они могут координировать движения своих рук с тем, что они видят, например, увидев игрушку и потянувшись за ней.
  • Детские отжимания. Возможно, это еще не полное отжимание, но ваш ребенок может поднимать голову и грудь во время животика и поддерживать верхнюю часть тела руками.Вы можете заметить, что ваш ребенок может удерживать голову устойчивее, не раскачиваясь, улучшая свой жизненно важный контроль над головой.
  • Прочность ноги. Наряду с укреплением мышц туловища ваш ребенок набирает силу в ногах. Наблюдайте, как они действительно вытягиваются и пинают ногами, когда находятся на животе или спине, и как они «встают», когда вы ставите их ступни на твердую поверхность.
  • Социальные улыбки . Если вы с нетерпением ждали, когда ваш новорожденный станет более интерактивным, сейчас тот месяц, когда все становится по-настоящему весело.У вашего ребенка разовьется социальная улыбка, что означает, что он будет улыбаться вам и другим людям.
  • Журчание . Ваш новорожденный, вероятно, издавал мягкие воркующие звуки, которые восхитительны. Но с 3 до 4 месяцев ваш малыш «разговаривает» станет более изощренным. Вы можете услышать, как ваш 3-месячный ребенок начинает лепетать, издавая звуки, похожие на «м-м-м-м» или «бах-бах». Ваш ребенок может пытаться имитировать ваши звуки и форму рта, когда вы говорите.
  • Смеющийся . Ваш забавный малыш тоже может начать смеяться в этом месяце!
  • Осведомленность о вас. В этом месяце ваш ребенок будет гораздо лучше узнавать знакомых людей и даже предметы. Ваш трехмесячный ребенок может улыбаться при звуке вашего голоса, поворачиваться в сторону звуков и внимательно следить за движущимися объектами и лицами.
  • Прокат . К концу месяца ваш ребенок может попытаться перевернуться с животика на спину. Младенцы обычно осваивают этот навык примерно в 5 месяцев, но могут начать практиковать уже сейчас. Когда ваш ребенок впервые успешно перевернется из стороны в сторону, он может быть обрадован — и шокирован, увидев, что смотрит в потолок.

Хотя младенцы развиваются довольно предсказуемо, все младенцы разные. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу задержки в развитии, рекомендуется знать основные этапы развития ребенка и сообщить об этом врачу. Но имейте в виду, что некоторым детям просто нужно немного больше времени, чтобы освоить навыки и пройти вехи.

Масса и длина 3 мес.

К 3 месяцам ваш ребенок, вероятно, значительно вырос с момента рождения. Фактически, некоторые дети увеличивают свой вес при рождении вдвое! (Однако общее практическое правило состоит в том, что младенцы удваивают свой вес при рождении к 4 месяцам и утраивают свой вес при рождении к 1 году.)

Если вам интересно, сколько должен весить трехмесячный ребенок, будьте уверены, что поставщик услуг по уходу за вашим ребенком будет следить за тем, чтобы ваш ребенок рос, во время посещений его здорового ребенка. В общем, вот средний вес и длина 3-месячного ребенка:

.

Мальчики

Средний вес 3-месячного ребенка: 14 фунтов 2 унции
Средняя длина 3-месячного ребенка: 24 дюйма

Девочки

Средний вес 3-месячного ребенка: 12 фунтов 13 унций
Средняя длина 3-месячного ребенка: 23 1/2 дюйма

3-х месячное кормление

Сколько ест трехмесячный ребенок? Ваш ребенок по-прежнему будет есть довольно часто, но вы можете ожидать, что в этом месяце установится более регулярный режим кормления с меньшим количеством беспорядочных кормлений в любое время дня и ночи.

Это во многом связано с тем, что ваш ребенок стал больше и теперь может есть немного больше при каждом кормлении. Как правило, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, начинает увеличивать время кормления каждые 4–5 часов, а не каждые 3–4 часа, к которым вы привыкли. Тем не менее, это нормально, если ваш ребенок хочет есть «досрочно», поэтому продолжайте кормить грудью по требованию, следуя сигналам голода вашего ребенка.

Скорее всего, вы уже привыкли к довольно хорошему режиму грудного вскармливания, но по мере того, как ваш ребенок растет или вы сталкиваетесь с такими осложнениями, как мастит или закупорка протоков, может быть полезно попробовать разные позы для кормления.Эксперименты с разными позами для кормления могут быть ключом к очистке забитого протока, а поиск более удобного положения для кормления может помочь залечить больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски.

Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, также будет есть больше при каждом кормлении, теперь он будет съедать от 4 до 6 унций каждые четыре-пять часов. Независимо от того, пьет ли ваш ребенок смесь из бутылочки, грудное молоко или чередует их, количество на одно кормление будет примерно одинаковым.

Не перекармливайте ребенка и не кладите ему хлопья в бутылочки, чтобы он лучше уснул.Добавление хлопьев в бутылку создает опасность удушья, и нет никаких доказательств того, что они помогают младенцам спать дольше. Кроме того, пищеварительная система вашего ребенка не будет готова к твердой пище, пока ему не исполнится 4-6 месяцев.

Хотите знать, нужно ли стерилизовать бутылки или воду для приготовления смеси? Это зависит от качества воды в том месте, где вы живете, но обычно в этом нет необходимости. На всякий случай проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

3-х месячный сон

Лучший сон может быть не за горами.Ваш 3-месячный ребенок может естественным образом привыкнуть к довольно регулярному режиму трех дневного сна и постоянному отходу ко сну. Делайте все возможное, чтобы следить за сигналами сна вашего ребенка и поддерживать его график развития.

Вашему 3-месячному ребенку необходимо около 16 часов сна в день, обычно разбивая его на 10 часов ночью и 6 часов в течение дня (часто на три сна).

Вот несколько важных вещей, которые нужно знать о сне для вашего 3-месячного ребенка:

  • Некоторые (не все) трехмесячные дети могут спать по 6 часов ночью.Возможно, вам придется скорректировать время отхода ко сну, чтобы максимально использовать его, но это явный признак прогресса в отделении сна.
  • Режим сна вашего ребенка может отличаться в зависимости от образа жизни вашей семьи — и это нормально. Возможно, вам понадобится, чтобы ваш ребенок дремал на ходу, когда вы забираете своих старших детей, или ложитесь спать позже, чтобы у вас было время вместе после работы. Чтобы получить представление о различных режимах сна, ознакомьтесь с этими образцами расписания для детей в возрасте 3 и 4 месяцев.
  • Можете ли вы тренировать 3-месячного ребенка во сне? Нет, время тренировки сна, вероятно, займет как минимум месяц.Примерно к 4 месяцам у младенцев, как правило, начинается регулярный цикл сна и бодрствования, и они в процессе развития способны спать длительное время по ночам. Однако, если вы сами хотите больше спать, вы можете освежить свои знания об основах тренировки сна, чтобы быть готовыми, когда придет время.
  • Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать здоровый сон вашего ребенка, — это уложить его спать, когда он сонный, но бодрствует, чтобы он мог привыкнуть засыпать без вашей помощи. Выучите у ребенка сигналы усталости, чтобы подавить их, пока он не переутомился и не суетился.Также полезно составить распорядок отхода ко сну со знакомыми ритуалами, чтобы ваш ребенок научился подсказывать, что пора спать.

Здоровье вашего малыша

В этом месяце ваш ребенок не проходит медосмотр — следующий будет, когда ему исполнится 4 месяца. Но, конечно, вы все равно можете задать врачу вашего ребенка любые возникающие вопросы.

Некоторые из проблем, с которыми вы можете столкнуться в этом месяце, включают:

  • Необычная детская какашка . Кто знал, что тебя могут так вложить в чужую какашку? За этим стоит следить, потому что некоторые типы детских какашек (например, кровавые, тягучие и диарея) могут указывать на проблему.В этом месяце вы можете заметить изменения в том, что вы видите в подгузнике вашего ребенка, особенно если вы начнете принимать пищевые добавки. Вы всегда можете проверить, что является нормальным для детских фекалий, и обязательно позвонить врачу вашего ребенка, если у вас возникнут какие-либо проблемы.
  • Сыпь . Кожа младенцев очень чувствительна, и у вашего 3-месячного ребенка могут появиться детские прыщи, колыбели, сыпь и другие кожные заболевания. Но если у вашего ребенка есть красные чешуйчатые пятна на коже или он кажется очень неудобным или раздражительным, вы можете проверить его на наличие экземы.Это заболевание кожи все чаще встречается у детей, и вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы вашему ребенку было комфортнее.
  • Безопасный сон . Ваш ребенок вырос и стал намного больше двигаться, так что сейчас самое время пересмотреть свой режим сна. Младенцы обычно перерастают люльки в возрасте от 4 до 6 месяцев. Поскольку люльки не такие глубокие, тяжелые и прочные, как детские кроватки, их небезопасно использовать, когда ваш ребенок начинает приподниматься на четвереньках.Несмотря ни на что, обязательно соблюдайте все правила безопасного сна. Сюда входит сон в одной комнате (но не в одной кровати) с вашим ребенком до тех пор, пока ему не исполнится 6 месяцев.

Ваш трехмесячный ребенок: неделя за неделей

Хотите узнать больше о том, что происходит с вашим ребенком в этом месяце? Узнайте больше о недельном развитии вашего 3-месячного ребенка:

3-месячный график кормления и сна

3-месячным младенцам необходимо 11-12 часов сна ночью и 3-4 часа сна в течение дня для полного сна 14-16 часов, в среднем .Обладая более чем 10-летним опытом, мы предоставляем вам образцы графиков 3-месячного ребенка, включая кормление грудью и грудное вскармливание, твердую пищу, дневной сон и ночной сон.

Трехмесячный сон и развитие

В 3 месяца ваш ребенок уже прошел стадию новорожденности — это большая веха! Ваш ребенок много рос и развивался за последние 12 недель, поэтому он, без сомнения, выглядит и ведет себя совершенно иначе, чем когда вы впервые принесли его домой из больницы.

Сон вашего ребенка в 3 месяца, возможно, начал несколько регулироваться. Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает спать дольше ночью и у него больше времени для бодрствования в течение дня. Это отличный знак, но если этого не происходит, не волнуйтесь. Некоторые дети в этом возрасте еще немного просыпаются и не могут долго бодрствовать между сном.

Перед сном и полный сон

Большинству трехмесячных детей требуется 11-12 часов ночью и 3-4 часа сна в течение дня.Типичное время отхода ко сну в этом возрасте — примерно с 18:00 до 20:00. 7:00 вечера. — стандартное время отхода ко сну для детей этого возраста. Тем не менее, вы захотите начать свой распорядок отхода ко сну примерно за 20-30 минут до того, как вы ожидаете, что ваш ребенок заснет. Ребенок засыпает легче всего, когда он не переутомлен, так что имейте это в виду.

Пример 3-месячного графика сна

В 3 месяца имейте в виду, что ребенок обычно может бодрствовать всего за 1-2 часа TOPS до того, как снова понадобится спать. Переутомленные дети, как правило, чаще просыпаются ночью и немного спят, так что имейте это в виду. Для получения дополнительной информации о составлении отличного расписания обязательно прочтите дополнительную информацию под образцами расписаний.

График проб 3-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании

Время Действия Банкноты
7:00 Пробуждение и подача * Фиксированная точка
8:30 Корм ​​и Nap * Фиксированная точка; 1 1/2 часа перерыва для сна; ~ 1-2 часа
11:30 Корм ​​и Nap 1 1/2 часовой перерыв для сна; ~ 30-90 минут
2:30 Корм ​​и Nap Интервал для сна от 1 1/2 до 2 часов; ~ 30-60 минут
5:30 Корм ​​и улавливание Интервал для сна от 1 1/2 до 2 часов; ~ 30 минут
6:30 Возможная подача (бак вверх)
7:30 Начни свой распорядок дня перед сном
8:00 Кормление и перед сном * Фиксированная точка; Максимальный 2-часовой перерыв для сна, в идеале
11:00 Подача заполнения Дополнительное кормление всегда должно происходить перед сном мамы, чтобы мама спала долго; обязательно используйте компрессию груди перед сном и ночным кормлением

+ 1-3 ночные кормления

* — Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: младенцам, находящимся на грудном вскармливании, часто необходимо есть чаще, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании, поэтому я устанавливаю эти кормления соответственно, чтобы максимально увеличить продолжительность сна. Если ваш ребенок может делать перерыв в 3 часа между кормлениями, вы, вероятно, можете использовать вместо этого примерный график, приведенный ниже. Вы знаете своего малыша лучше всех!

Образцы образцов для детей в возрасте 3 месяцев, находящихся на искусственном вскармливании

Время Действия Банкноты
7:00 Пробуждение и подача * Фиксированная точка
8:30 Nap * Фиксированная точка; 1 1/2 часа дневного перерыва; 1-2 часа
10:00 Корм ​​
12:00 Nap 1 1/2-часовой перерыв для сна; 1+ час
1:00 Корм ​​
3:00 Nap Интервал для сна от 1 1/2 до 2 часов; ~ 30-60 минут
4:00 Корм ​​
5:30 Catnap Интервал для сна от 1 1/2 до 2 часов; ~ 30 минут
7:00 Малая подача
7:30 Начни свой распорядок дня перед сном
8:00 Кормление и перед сном * Фиксированная точка; Максимальный 2-часовой перерыв для сна, в идеале
11:00 Подача заполнения Выполняется перед сном, чтобы вы могли синхронизировать самый продолжительный сон со своим.

+ 1 или, возможно, 2 ночные кормления

* — Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Примечание: Этот график соответствует распорядку «есть-играть-спать», однако в этом возрасте его иногда трудно выполнить, когда промежуток времени между дневными снами недостаточен, а ваш ребенок слишком рано просыпается после сна из-за кормление.

Ночные кормления в возрасте 3 месяцев

Многие трехмесячные дети все еще едят 1-2 раза за ночь и могут спать без еды один 4-5 часов.В этом возрасте грудные дети могут по-прежнему кормить грудью каждые 3 часа в ночное время, но это, скорее всего, очень скоро изменится. Есть несколько детей, находящихся на искусственном вскармливании, которые едят только один раз за ночь или даже рано отнимают от груди.

Вас также может заинтересовать…

Сколько дремоты в 3 месяца?

Большинство 3-месячных младенцев спят 4 раза в день, в общей сложности 3-4 часа. В первую очередь это связано с тем, что дети этого возраста не могут бодрствовать дольше 1-2 часов, не переутомившись.Обращайте внимание на их сонливые сигналы и начинайте убаюкивать их, как только вы начинаете их видеть. Сонные сигналы включают зевоту, взгляд в пространство и меньшую активность. Если ваш ребенок капризничает или плачет, значит, он уже переутомился!

Многие трехмесячные дети дремлют всего 30 минут. Это нормальное развитие в этом возрасте, так как для младенцев очень необычно вздремнуть четыре раза по часу. Обычно в этом возрасте ребенок спит один раз дольше, а оставшуюся часть дня — более короткий.По мере того, как ваш ребенок растет и созревает, он или она укрепит сон и перейдет на 3 режима сна к 5-6 месяцам.

Имейте в виду, что младенцев в этом возрасте не могут находиться в строгом расписании, потому что многие младенцы все еще меньше спят, пока их мозг созревает, и они просто не могут долго спать, чтобы добраться до следующего запланированного дневного сна. время. Скорее всего, ваш трехмесячный ребенок по-прежнему недолго дремлет, но дремлет часто, и каждый день, вероятно, будет другим. Не волнуйтесь, это изменится! Большинство детей могут дремать всего 3 раза в возрасте от 6 до 7 месяцев.

Когда сон становится хуже в 3 месяца

Если ваш ребенок в последнее время стал хуже спать, возможно, вы захотите узнать больше об этом периоде от 2 до 3 месяцев в его жизни. Имейте в виду, что одна из самых серьезных проблем со сном, с которыми сталкиваются семьи в возрасте от 3 до 4 месяцев, — это 4-месячный регресс сна. Во время этого ухудшения сна сон вашего ребенка навсегда изменился.Это отличная новость, что ваш ребенок развивается надлежащим образом и, возможно, даже немного раньше, чем ожидалось, но это не всегда хорошо для сна.

Вас также может заинтересовать…

Кормление 3-месячного ребенка

Ваш ребенок, вероятно, также начнет объединять кормления к 3 месяцам. Емкость желудка вашего ребенка сейчас значительно больше, чем в первые дни и недели после рождения, поэтому ваш трехмесячный ребенок, вероятно, сможет дольше отдыхать между кормлениями.Вы также можете обнаружить, что ваш ребенок ест чаще в течение дня и начинает отказываться от ночного кормления (хотя, опять же, если это не ваш случай — не волнуйтесь. Это тоже нормально!). Однако помните, что если вы кормите грудью, вам нужно продолжать кормить грудью хотя бы каждые несколько часов в течение дня, и ваш ребенок, скорее всего, будет нуждаться в ночном кормлении и в этом возрасте.

Если ваш ребенок все еще часто просыпается в возрасте 3 месяцев, вы можете начать чувствовать, что вам нужно ввести твердую пищу, чтобы помочь ему уснуть.Однако имейте в виду, что употребление твердой пищи обычно не улучшает сон, а трехмесячный возраст все еще считается слишком молодым, чтобы начинать твердую пищу. Лучше использовать исключительно грудное молоко или молочную смесь, если только ваш лечащий врач не указал, что вам следует поступить иначе.

Грудное молоко или смесь должны быть основным питанием в течение первого года жизни, а твердые вещества — второстепенными. Средние суммы в день:

• Минимум 5-7 кормлений грудью в день или 2 1/2 унции смеси на каждый фунт веса (прибл.20-30 унций)
• В воде нет необходимости (в грудном молоке и смесях много воды).

Для получения информации о том, как начать употреблять твердую пищу, у нас есть серия сообщений в блоге, посвященных этой теме. Мы включаем рекомендации о том, как и когда начинать прием твердой пищи, а также полезную информацию о пищевой аллергии, рекомендуемые продукты, рецепты для детей и многое другое.

Вас также может заинтересовать…

Ищете дополнительные графики образцов? Станьте VIP-участником и используйте наш составитель расписания или просмотрите более 40 образцов расписаний в нашей электронной книге «Освоение дневного сна и расписания»!


Хотите БЕСПЛАТНУЮ помощь во сне, которую можно использовать сразу же? Загрузите копию нашего бесплатного руководства, 5 способов помочь вашему ребенку спать всю ночь ! Руководство доступно для мгновенной загрузки, а это значит, что вы можете начать использовать изложенные в нем техники уже сегодня вечером.Так что скачайте сейчас и узнайте , почему ваш ребенок просыпается ночью и что вы можете с этим поделать.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как получить бесплатное руководство.

Чтобы лучше выспаться, нужно всего несколько щелчков мышью. Так что не ждите — скачайте сейчас и отправляйтесь в путь, чтобы лучше выспаться!


Вас также может заинтересовать:

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

У вашего ребенка проблемы со сном? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и ознакомьтесь с нашими пакетами консультаций, чтобы узнать, какой из них подходит вам.

Щелкните здесь, чтобы увидеть все наши пакеты индивидуальных консультаций.

После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету своей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!

Хотите узнать об опыте других членов семьи? Прочтите истории и обзоры родителей здесь.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте «Трехступенчатую систему, которая поможет вашему ребенку уснуть».Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов, где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое. На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Будучи VIP-участником, вы также будете еженедельно общаться с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участники получают скидку 20% на все услуги консультации по вопросам сна!

10 лучших сенсорных занятий для вашего 3-месячного ребенка »Сенсорный образ жизни

Как эрготерапевт и мама я собрала для вашего трехмесячного ребенка лучшие занятия.Они сосредоточатся на создании связи между вами и вашим малышом, а также предоставят возможность укрепить его мозг и развитие моторики.

Всем привет!! Ты угадал. Это я, Джош. Я так взволнован, что мне исполнилось 3 месяца. У меня больше времени, чтобы поиграть и погулять на улице. Моя мама начала водить меня с собой на занятия йогой. Она делает все эти странные вещи. Она поднимает ноги высоко в воздух, а затем высоко поднимает руки. Похоже, они почти касаются потолка.Меня поднимают и подпрыгивают. Это очень весело! Еще она поет много песен и машет шарфами вокруг моего лица. Мне больше всего нравится, когда они взлетают с высоты и приземляются мне на лицо. Это так весело! Они щекочут мне лицо, и когда я открываю глаза, я обычно вижу ее в разных цветах. Иногда она красная, иногда синяя, а иногда зеленая. Действительно зависит от цвета шарфа.

В любом случае я ухожу в другой класс с мамой.

Увидимся в следующем месяце…

— Много улыбок, Джош

Надеюсь, вам понравился рассказ Джоша за третий месяц.Следите за новыми историями в следующих ежемесячных публикациях о мероприятиях.

Развитие

Чего ожидать от трехмесячного ребенка

Ваш трехмесячный ребенок растет и становится более осведомленным с каждым днем. Вот несколько вещей, которые вы можете увидеть в своем трехмесячном ребенке:

  • Сила шеи вашего ребенка должна улучшаться. К этому моменту, когда вы держите их в вертикальном положении, вы должны почти не видеть качания головы.
  • Их верхняя часть тела улучшилась.Они должны иметь возможность поднимать голову и грудь руками, лежа на животе.
  • Ваш трехмесячный ребенок может вытягивать ноги и брыкаться, лежа на животе или на спине.
  • Они могут давить ногами, когда ступни стоят на твердой поверхности.
  • Их руки могут открываться и закрываться, складываться вместе, и они могут провести по висящему объекту.
  • Они могут ненадолго схватить игрушку или погремушку, которая может быстро попасть им в рот.
  • Слух и зрение вашего ребенка продолжают улучшаться.При звуке вашего голоса они повернут головы и улыбнутся.
  • Они могут начать координацию движений руками и глазами.
  • Ваш ребенок может удивить вас (и себя), перекатываясь с живота на спину. Не волнуйтесь, если этого еще не произошло.
  • Общение вашего ребенка меняется. Возможно, вы слышите больше воркования или произнесения гласных звуков, таких как «о» или «а». Убедитесь, что вы слышите эти звуки. Вы можете повторить их, а затем расширить, рассказав им о том, что вы делаете.

Развлечения для вашего 3-месячного ребенка

Надеюсь, теперь у вас немного больше энергии, и у вас и вашего малыша больше повседневной рутины. Это может очень помочь в регулировании вашего малыша.

Каждый раз, когда у вас есть возможность поиграть, попробуйте следующие занятия для вашего 3-месячного ребенка. Играя, вы можете помочь своему ребенку развиваться морально и физически.

Вот мои 10 лучших сенсорных действий для вашего 3-месячного ребенка. Эти действия были опробованы и проверены.

1. Время живота

Это по-прежнему является важной сенсорной деятельностью в повседневной жизни вашего ребенка. Он помогает улучшить координацию и укрепляет шею, плечи, руки и туловище вашего ребенка. Эти мышцы также помогают в развитии двигательных навыков, таких как переворачивание, ползание, подтягивание и сидение. Узнайте больше о Tummy Time с малышом. Так что продолжайте практиковать это упражнение со своим трехмесячным ребенком.

2. Танец

Верно! Пора вставать, включать любимые мелодии и танцевать вместе с малышом.Чем глупее вы себя чувствуете, тем веселее ваш ребенок. Это занятие не только весело, но и приносит много пользы вашему ребенку. Держа их в руках, исследуйте различные движения. Перемещайте их вверх и вниз, из стороны в сторону, по кругу. Откажитесь от них и двигайтесь медленно и быстро. Все эти движения стимулируют развитие вестибулярной системы. Эта система отвечает за осознание нашего тела в космосе.

Вы можете танцевать в гостиной, перед зеркалом или с другими младенцами и их мамами.Когда вы вращаетесь и двигаетесь вместе с ребенком, не забывайте останавливаться и делать небольшой перерыв примерно каждую минуту. Это позволит их телу регистрировать движения и гарантирует, что они не перестанут раздражаться и не отключатся.

3. Детские ходы

Занимаясь йогой с моим малышом, у меня была возможность спеть ему много песен. Мне понравилось, что в этих песнях задействованы разные движения рук. Когда вы поете «Колеса в автобусе» или «Если вы счастливы и знаете это», вы двигаете их руками и ногами.Переместите их к середине их тела или пройдите их среднюю линию (невидимая линия посередине их тела). Это вознаградит вас множеством улыбок. Кроме того, он способствует развитию мелкой моторики и основных навыков.

Так что положите ребенка на пол, спуститесь на его уровень. Выберите свои любимые мелодии и начните двигать малыша. Вы можете выбрать любую из детских песен или что-нибудь, что вам нравится подпевать. Не стесняйтесь добавить несколько разноцветных шарфов для разнообразия и цвета.Вы можете покачивать шарф из стороны в сторону, пощекотать им ребенка или позволить ему упасть сверху. Веселого пения!

4. Зеркало зеркало на стену

Это может быть увлекательно, и смотреть на это очень весело. Просто поставьте перед ребенком небьющееся зеркало и посмотрите, как он отреагирует. Ваш ребенок не поймет, что это на самом деле его образ, гораздо позже. Однако это не имеет значения, так как вы сможете увидеть на своем ребенке множество забавных выражений лица. Им понравится смотреть в собственное или чье-то отражение.Они могут даже попытаться провести по зеркалу или широко улыбнуться вам.

5. Подглядывание

Эта игра начинает учить вашего ребенка постоянству предметов. Постоянство объектов — это понимание того, что объекты или люди все еще существуют, даже когда мы их не видим. Понимание этой концепции — важная веха в познании. Чтобы просмотреть конкретные этапы постоянства объекта, посетите страницу в Википедии.

Так как же нам играть? В этом возрасте игра в основном односторонняя. Тем не менее, все еще очень весело.Во-первых, заинтересуйте своего ребенка. Затем закройте глаза руками, затем откройте их и скажите «пика-а-бу». Не забывайте звучать взволнованно и доставлять им удовольствие. Другой вариант — спрятать лицо ребенка за шарфом и спросить, где он. Затем оторвите его и скажите: «Вот ты где!» Или «Пик-а-бу».

6. Возьми и держи

Ваш малыш должен уметь хватать предмет на короткое время. Так что продолжайте и поощряйте их навыки координации глаз и рук. Протяните разные игрушки или предметы и посмотрите, дотянутся ли они до них.Постарайтесь дать им то, что можно легко понять. Не удивляйтесь, если объект быстро переместится к их рту. Если это безопасно, позвольте им изучить это.

7. Приступим.

Вы замечали, что ваш ребенок пытается перекатиться с живота на спину? Попробуйте следующее упражнение, чтобы поддержать этот навык.

Пока ваш ребенок лежит на животике, сядьте перед ним с его любимой игрушкой или погремушкой. Как только вы заинтересуетесь их интересом, медленно двигайтесь в направлении вращения.Вы можете осторожно поддержать их за плечи и направить их движения. Во время этого упражнения двигайтесь медленно и осторожно.

Возбудитесь, когда они окажутся на спине. Дайте им перерыв и попробуйте позже.

8. Сидящая танцовщица дискотеки

Это упражнение поможет вашему ребенку лучше контролировать голову.

Ваше положение: лягте на спину, согните колени и ступни к бедрам.

Положение ребенка: сядьте ребенка на живот лицом к себе.Упритесь спиной в бедра.

Как играть: Это упражнение похоже на действие «Детские движения» в этом посте. Основное различие — это положение вашего ребенка и вас.

Пока ваш ребенок сидит у вас на животике, держите его за руки. Подпевайте детские стишки, двигая руками. Вы можете спеть «Колеса в автобусе», «Пирожное» и так далее.

Обязательно следите за усталостью, а в остальном получайте удовольствие!

9. Развлечение с мячом

Это так весело! Для этого упражнения лучше всего иметь большой мяч для упражнений.Это веселое занятие для вашего 3-месячного ребенка обеспечивает много движений, которые стимулируют развитие вестибулярной системы. Эта система отвечает за осознание нашего тела в космосе.

Мне, как ОТ, нравится это оборудование. По мере того, как ваш ребенок растет, на нем можно выполнять самые разные действия. В этом возрасте вы можете использовать его тремя способами.

1. Подпрыгивание: сядьте на мяч, держа ребенка у вас на коленях. Убедитесь, что ваши ноги стоят на полу. Вы не хотите никуда катиться.

Держа ребенка на руках, вы можете подпрыгивать вверх и вниз. Чтобы было веселее, вы можете подпрыгивать перед зеркалом. Также добавьте к нему немного музыки. Вы можете спеть любимые песни вашего ребенка или попробовать следующую песню:

«И мы подпрыгиваем, и мы подпрыгиваем, и останавливаемся!»

«И мы подпрыгиваем, и мы подпрыгиваем, и останавливаемся!»

и так далее…

Вы можете использовать любую мелодию, которая вам нравится.

Также убедитесь, что при остановке вы не двигаетесь по крайней мере несколько секунд.Это позволит вашему ребенку регистрировать движение.

2. Раскачивание: выполняется так же, как и при подпрыгивании. Ноги на полу. Ребенок надежно лежит у вас на коленях. Пойте, пока вы раскачиваетесь с ребенком из стороны в сторону. Вы можете использовать следующую песню:

«И мы качаемся, и мы качаемся, и останавливаемся!»

«И мы качаемся, и мы качаемся, и останавливаемся!»

и так далее…

Вы можете чередовать подпрыгивание и покачивание.

Также не забывайте часто останавливаться.Это позволит вашему ребенку регистрировать движения и не переживать.

3. Время полета: это очень весело, но также и отличное занятие для тренировки времени на животике. Положите животик ребенка на мяч, лицом от себя. Держите ребенка за бедра для устойчивости и осторожно катите мяч вперед и назад, следя за тем, чтобы он не соскользнул.

10. Выхода и около

Гулять на свежем воздухе — это здорово и очень полезно для вас и вашего ребенка. Чтобы немного встряхнуть вещи, вы также можете отнести их в парк и сложить на одеяле.Вы можете положить их на живот или на спину. Лежа на животике, они могут ощупывать траву руками и развлекаться с вами. Пока они лежат на спине, вы можете поговорить с ними о деревьях, птицах, небе и солнце. Может быть, о любопытных животных, таких как собаки или белки, которые подкрадываются к вам, когда хотят поближе взглянуть на вашего ребенка. Какой отличный способ исследовать свои чувства, сблизиться с ребенком и поработать над созданием языковых основ.

Вот и все.Мои 10 лучших сенсорных упражнений для вашего 3-месячного ребенка. Сегодня вы можете сделать много увлекательных занятий, чтобы помочь вашему ребенку лучше развиваться.

Это всего лишь несколько занятий, которые обязательно вызовут новые идеи. Просто помните, что каждый новый сенсорный опыт помогает вашему ребенку расти и развиваться.

Помните: каждый ребенок развивается в своем собственном темпе. Если ваш ребенок не готов или не заинтересован в занятиях этого месяца, просто попробуйте их снова через несколько недель.

Для обратной связи или дополнительных вопросов, пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

~ Урсула

Отказ от ответственности: Действия в этом блоге предназначены для сенсорной игры. Они не заменяют лечение детей с нарушением сенсорной обработки, не являются медицинскими советами и не должны использоваться вместо лечения врача или другого квалифицированного медицинского работника. Эти действия должны проводиться под присмотром взрослых. Все действия должны выполняться на ваш страх и риск, и компания Sensory Lifestyle ни при каких обстоятельствах не несет ответственности за какой-либо ущерб.

Трехмесячный режим сна: режим сна и режим сна

Пока ваш ребенок перерастает подгузники и одежду для новорожденных, он также перерастает свой режим сна новорожденного. Между 3–4 месяцами вы можете заметить некоторые большие различия во сне вашего ребенка, такие как усиление ночного бодрствования и более короткий сон.

Поблагодарите циркадный ритм (он же ваши внутренние часы) за это изменение; он подвергается процессу созревания, что приводит к дополнительным циклам сна для вашего ребенка, что часто приводит к нарушению сна.Не волнуйтесь — соблюдение правильного расписания может улучшить сон!


В ЭТОЙ СТАТЬЕ


Сколько должен спать трехмесячный ребенок?

В этом возрасте большинству младенцев необходимо не менее 15 часов полного сна в сутки. В идеале мы должны спать не менее 10 часов ночью и 3–5 часов в день, хотя в этом возрасте все еще есть много различий. Достаточное количество сна остается важной частью развития ребенка.

[Примечание: для детей, которые родились рано, мы исходим из их возраста, скорректированного для развития сна.]

Лучший совет по сну для 3-месячных детей

Давайте в этом возрасте представьте себе предмет комфорта (или «любимого»). Несмотря на то, что мы пока не рекомендуем брать его с собой во время сна (из соображений безопасности), вы можете использовать его во время процедур перед сном, чтобы у вашего ребенка могла развиться привязанность к нему.

Факты сна для 3-месячных младенцев

Хотя многие родители готовы к большей предсказуемости в этом возрасте, большинству младенцев по-прежнему нужен сон в зависимости от того, как долго они бодрствовали (иначе называемые окнами бодрствования), а не установленного времени «По часам».”

Пример 3-месячного графика сна

Примечание. Потребности во сне зависят от ребенка, и эту таблицу следует рассматривать в качестве примера.

График дневного сна для трехмесячного ребенка

Как долго должен спать трехмесячный ребенок?

В идеале ваш трехмесячный ребенок будет в среднем 4–5 часов дневного сна, разбитого на 3–5 дневных сна. Короткий сон по-прежнему уместен с точки зрения развития в этом возрасте, поэтому обычно можно дремать 30–45 минут, а также более длительные 1–2 часа.

Сколько дневного сна для 3-месячного ребенка?

Большинство трехмесячных детей спят 3-5 раз в день.Если ваш ребенок регулярно спит дольше, период его бодрствования, скорее всего, будет длиннее, а это значит, что ему будет комфортно спать всего 3 раза в день.

С другой стороны, если у вашего ребенка всего несколько коротких перерывов на сон в течение дня, ему может потребоваться 5 дневных сна, чтобы с комфортом дойти до отхода ко сну. Мы ожидаем, что в этом возрасте младенцы будут нуждаться в дремоте после 60–120 минут бодрствования.

Ознакомьтесь с этим образцом графика 4-дневного сна, помня, что это всего лишь образец. День вашего ребенка может выглядеть совсем иначе, и это нормально!

График 4-дневного сна
Утренний подъем 7:00 AM
1-й дневной сон 8:15 AM — 9:30 AM (1.25 часов сна) 1,25 часа бодрствования до первого сна
Второй сон 11:00 — 12:30 (1,5 часа сна) 1,5 часа бодрствования перед вторым днем ​​
3-й сон 14:15 — 15:45 (1,5 часа сна) 1,75 часа бодрствования перед 3-м дреманием
4-й сон 17:30 — 18:00 (30-минутный сон) 1,75 часа бодрствования перед 4-м дремотой
Приготовьтесь ко сну 19:30
Сон 20:00 2 часа бодрствования перед сном

Время отхода ко сну для трехмесячного ребенка

В какое время следует 3 месяц ложиться спать?

В этом возрасте мы начинаем видеть более раннее время отхода ко сну.Вы можете спать через 12–14 часов после пробуждения в течение дня, но не ранее 18:00. Это означает, что оптимальное время сна для ребенка, просыпающегося около 6:00, будет с 18:00 до 20:00.

Время отхода ко сну по-прежнему будет зависеть от того, сколько времени будет спать ваш ребенок, и как долго он сможет комфортно бодрствовать. У большинства трехмесячных детей интервал бодрствования составляет от 1 до 2 часов. Младенцам, которые спят меньше (3-4 раза в день), как правило, нужно спать раньше, чем детям, которые спят 5 раз в день.

Часто задаваемые вопросы о сне трехмесячного ребенка

В: Может ли трехмесячный ребенок спать всю ночь?

A:

Большинство детей этого возраста будут продолжать просыпаться ночью для кормления.Проконсультируйтесь со своим педиатром и / или консультантом по грудному вскармливанию, если у вас есть вопросы относительно подходящего количества кормлений за ночь для вашего трехмесячного ребенка.

Q: Как часто спят трехмесячные дети?

A:

Как правило, у большинства младенцев этого возраста период бодрствования составляет 60–120 минут, то есть им может потребоваться спать всего через час бодрствования. Старайтесь спать не менее 15 часов в течение 24 часов (от 3 до 5 дремот в день).

Вопрос: Сколько спит в ночное время трехмесячный ребенок?

A:

Задача 10–12 часов ночного сна, включая бодрствование для кормления.

Q: Сколько времени бодрствует для 3-месячного ребенка?

A:

Большинству трехмесячных детей требуется сон после периода бодрствования продолжительностью 60–120 минут, в зависимости от времени суток. Время бодрствования обычно сокращается по утрам и увеличивается в течение дня.

Последнее окно бодрствования обычно является самым продолжительным периодом бодрствования в течение дня, а это означает, что ваш ребенок, вероятно, будет лучше всего спать с 90 — 120 минутами бодрствования между последним дремотой и отходом ко сну.

Q: Сколько дневного сна для трехмесячного ребенка?

A:

В этом возрасте сон вашего ребенка все еще будет непредсказуемым.Старайтесь спать 4-5 часов в день в течение 3-5 часов дневного сна.

Q: Мой трехмесячный ребенок спит постоянно. Как мне получить более предсказуемый график?

A:

Если вы хотите поработать над тем, чтобы регулировать распорядок своего ребенка, лучшее, что вы можете сделать, — это стремиться к постоянному утреннему бодрствованию. В идеале время пробуждения должно быть в пределах одного и того же 30-минутного окна каждое утро.
Если ваш ребенок иногда просыпается в 6:00, а в другое время спит до 8:00, вы можете почувствовать мгновенные слезы радости этим поздним утром, однако изменение времени бодрствования может привести к большой непредсказуемости, когда речь идет о планировании сна и времени отхода ко сну.

Q: Мой трехмесячный ребенок спит по-другому. Это регресс?

A:

Между 3–4 месяцами циркадный ритм вашего ребенка созреет, что приведет к изменению стадий и циклов сна (они больше не будут спать, как новорожденные, а вместо этого будут иметь паттерны, подобные взрослым) . Это часто называют «4-месячным регрессом сна». Вы можете узнать больше о детском режиме сна и 4-месячной регрессии сна здесь.

Как добиться наилучшего режима сна для вашего 3-месячного ребенка — Nested Bean

Познакомьтесь с нашим экспертом

Рэйчел Тернер

Сертифицированный консультант Sleep Sense ™, владелец Hello Sleep

Участник программы Nested Bean Рэйчел Тернер помогла многим семьям преодолеть проблемы со сном со своими младенцами.Она является сертифицированным консультантом Sleep Sense ™ , владельцем Hello Sleep и автором этой статьи.

Вы читали, что в 3 месяца ваш ребенок, наконец, начинает нормально спать. Но многие родители, которых я тренировал, чувствуют, что они отступают. Давайте сделаем глубокое погружение и вернем вас на правильный путь.

Что происходит?

Многие родители привыкают к более предсказуемому режиму сна с трехмесячным режимом сна — большое улучшение по сравнению с двухмесячной отметкой.Меньше дремоты. Меньше ночных кормлений. Более продолжительный сон (в среднем с 22:00 до 6:00). Добавьте несколько полуторачасовых дремот , , и теперь ваш ребенок должен спать от 14 до 16 часов в день.

Но через 3+ месяца могут возникнуть новые проблемы, которые все сбивают: регресс сна. Беспокойный сон в этом возрасте может быть вызван вехами когнитивного и физического развития, такими как повышение осведомленности о своем окружении, прорезывание зубов или (подождите) — комбинация. А иногда все это происходит, когда ты возвращаешься на работу после отпуска по уходу за ребенком.

Это нормально?

Для младенцев? да. Для своих родителей? Не так много. Знание того, чего ожидать через 3 месяца, — лучший способ избежать проблем со сном.

Чего ожидать и как быть готовым

Ознакомьтесь с этими типичными родительскими проблемами, а затем сразу взгляните на решения.

Количество сна

Типичный вопрос, который я получаю от родителей: сколько сна нужно трехмесячному ребенку? Каждый ребенок индивидуален, но в возрасте 3 месяцев общее практическое правило — 15-17 часов в 24 часа.

Как подготовиться: Спланируйте свой график сна, днем ​​и ночью, и воспользуйтесь такими ресурсами, как наш пример трехмесячного графика сна, приведенный ниже! Примерно 5 часов дневного сна (3-5, 1-3 часа сна в день) и 10-12 часов ночью должны помочь.

Отрицательные ассоциации сна

Детям может быть трудно научиться спать самостоятельно; Будучи помещенным в кроватку в одиночестве, вне ваших рук, у некоторых младенцев возникают негативные ассоциации со сном.


Беспокойный сон

3-месячные дети начинают меньше нуждаться в ночном кормлении; К этому моменту четыре кормления могут оказаться слишком большим количеством, и у младенцев может возникнуть беспокойный сон.

Как подготовиться: Начните сокращать количество кормлений в ночное время, следя за тем, чтобы ваш ребенок ел достаточно в течение всего дня, и постепенно увеличивайте время между кормлениями в ночное время. Одежда для сна Zen поможет вам лучше спать между кормлениями.


Прорезывание зубов

Если ваш ребенок пускает слюни, кусает или раздражается в течение дня, это может быть связано с прорезыванием зубов. У некоторых детей первый зуб вырастает уже через 2–3 месяца.

Как подготовиться: Перед тем, как забрать ее перед сном, попробуйте дать ребенку зубное кольцо или один из наших 8 советов по прорезыванию зубов. Если болезненные десны не исчезнут, обратитесь к педиатру.


Регресс сна

Внезапное частое бодрствование в возрасте 3 месяцев — обычное дело, но это может стать испытанием для вашего терпения.Регресс сна за 3-4 месяца на самом деле является признаком того, что цикл сна вашего ребенка созревает.

Как подготовиться: Придерживайтесь режима сна и убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит! Переутомленным младенцам трудно успокоиться по ночам. Используйте одежду для сна Zen, которая имитирует ваши прикосновения, чтобы дать вашему ребенку фору в спокойном сне.


Рождение ребенка по расписанию

В 3 месяца режим сна вашего ребенка станет более определенным, в отличие от первых двух месяцев его жизни.Это изменение в цикле сна вашего ребенка означает, что он готов перейти к более определенному режиму сна 3-месячного возраста.

Как подготовиться: Начните приучать ребенка к режиму сна-есть-игр, руководствуясь нашим образцом расписания, приведенным ниже. Хороший график дневного сна заложит основу для лучшего ночного сна.


Идеальный график вашего ребенка

Время

Банкноты

Пробуждение

С 6-7 утра

Разбудить, накормить, затем воспроизвести (в указанном порядке)

Нап # 1

1.От 25 до 1,5 часов после пробуждения

1-3 часа

Nap # 2

1,5 часа после последнего сна

1-3 часа

Nap # 3

1,5 часа после последнего сна

1-3 часа

Nap # 4

1,5 часа после последнего сна

1-3 часа

Nap # 5 (опционально)

1.5 часов после последнего сна

Этот сон можно сократить до 30 минут или часа — не позволяйте ребенку спать после 18:30.

Начать программу перед сном

С 19:00 до 19:30

Включите полноценный корм и одежду для сна Zen в распорядок сна

Перед сном

С 19:30 до 20:00

Положите ребенка в кроватку сонным, но бодрствующим


Ночной сон в 3 месяца

Если вам особенно повезло из родителей, ваш ребенок может начать спать всю ночь в 3 месяца.Конечно, это не может означать цивилизованное 8-9 часовое путешествие, на которое вы надеялись. Большинство трехмесячных младенцев спят около 5 часов за раз. Но если ваш малыш еще не спит в 3 месяца, не волнуйтесь — это скоро будет.

Новые советы по сну для мам, которые вам понравятся

Посмотрите, как Сара заставила своего ребенка спать лучше и дольше!

Общие вопросы молодых родителей

  • Как долго должен спать мой трехмесячный ребенок?

    В 3 месяца ваш ребенок должен спать 3-5 раз в день, каждые 1-3 часа, за исключением последнего дневного сна, который не должен длиться дольше 6:30, поэтому вам, возможно, придется его сократить. короткий сон.

  • Могу ли я начать тренировку сна в 3 месяца?

    Приучать к здоровому сну можно уже с новорожденных. Тренировка сна может начаться, когда ваш малыш наберет хороший вес и выйдет на график здорового роста, согласно вашему доктору. Обязательно поговорите со своим врачом об их прибавке в весе и о том, могут ли они пережить ночь без ночного кормления.

  • Моему малышу почти 4 месяца. Каким должен быть его 4-месячный график кормления?

    В целом, в 4 месяца ваш ребенок должен спать 4 часа днем, с 3–4 днями сна и 10–12 часами ночью.Вот пример расписания:
    Между 6:00 — 7:00 : просыпаться, кормить, играть (в указанном порядке)
    Канал №1: 10-60 минут после пробуждения (в зависимости от последнего кормления справа )
    1,5–1,75 часа после пробуждения: Начало сна № 1 (не начинайте это до 7:30 утра)
    Корм ​​№ 2: не менее чем через 10 минут после пробуждения от сна
    1,75–2 часа после пробуждение от сна 1: Начало сна # 2
    Feed # 3: минимум через 10 минут после пробуждения от сна
    1.75-2 часа после пробуждения от сна 2: Начало сна # 3
    Feed # 4: не менее 10 минут после пробуждения от сна
    1,75-2 часа после пробуждения от сна 3: Возможный сон # 4 (не позволяйте ей спать после 17:30, этот сон должен быть коротким, коляска / машина / слинг в порядке)
    Корм ​​# 5 : не менее 10 минут после пробуждения после сна 4 или полного кормления в 5 : 30 вечера
    18:30 — 19:00: Начало режима сна
    Feed # 6: Полное кормление перед сном С 19:00 до 19:30: завершение режима сна и пробуждение в кроватке
    Если сон закончился после 15:30, не пытайтесь снова вздремнуть, планируйте начать спать в 18:00 и лечь в кроватку в 18:30 (это не значит, что она не может спать после 15:30, просто я обнаружите, что это может быть трудно вместить, и тогда все еще гладко перед сном).

  • Почему я должен следовать схеме «есть-играть-спать»?

    Ешьте. Играть. Спать. Есть. Играть. Спать.
    Это идеальный узор. Если вы будете придерживаться этого режима в течение дня, ваш ребенок будет знать, что будет дальше. Детям нравится рутина! Не говоря уже о том, что он также избегает ассоциации «есть-сон», которая позволяет вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно, а не полагаться на постоянное кормление грудью или бутылочку, чтобы заснуть!

Вам также может понравиться:

Руководство по развитию и вехам ребенка в возрасте 3 месяцев для родителей

Теперь у вас есть ребенок в возрасте 3 месяцев! Куда ушло время? Разве не вчера родился твой ребенок? Теперь, когда вашему малышу исполнилось три месяца, он / она больше не считается новорожденным и теперь называется младенцем.

Ваш малыш, безусловно, прошел долгий путь, но ему еще предстоит многому научиться. При правильном уходе и вооружении правильной информацией вы будете поражены ростом и развитием своего ребенка в этом месяце и в последующие месяцы.

На основе их физического, умственного, социального развития, речи и здоровья мы составили подробное руководство по отслеживанию вашего малыша. Вот чего ожидать от 3-месячного ребенка.

Развитие и вехи в возрасте 3 месяцев: ваш ребенок на правильном пути?

Физическое развитие

Теперь, когда ваш младенец лучше научится двигать руками, он начнет исследовать окружающий мир руками и пальцами.Ваш ребенок будет трогать, чувствовать и хватать много вещей. Он / она даже станет более осведомленным о разных людях вокруг него / нее и будет использовать свое обоняние, чтобы отличить людей, которых он / она знает, от незнакомцев.

Физически ваш ребенок теперь больше похож на пухлого херувима. Голова и тело кажутся более пропорциональными, и вы начнете видеть милые валики на этих очаровательных бедрах и руках.

На этом этапе средняя длина и вес вашего ребенка * должны быть следующими:

  • Мальчики
    — Длина: 61.4 см (24,2 дюйма)
    — Вес: 6,4 кг (14,1 фунта)
  • Девочки
    — Длина: 59,9 см (23,6 дюйма)
    — Вес: 6,0 кг (13,3 фунта)

И окружность головы вашего ребенка * должна быть:

  • Мальчики : 40,5 см (15,9 дюйма)
  • Девочки : 39,5 см (15,6 дюйма)

Три месяца — это небольшой срок, но ваш младенец растет намного быстрее, чем вы думаете. Например, ваш трехмесячный ребенок теперь может не только двигать руками и координировать движения рук визуально, но и обладает достаточной мышечной силой, чтобы поддерживать голову.

В частности, ваш малыш должен быть:

  • Повышение силы верхней части тела , особенно в мышцах шеи и во время нахождения в животе (или когда он / она ложится на живот). Ваш ребенок должен уметь поддерживать голову и грудь руками и в свое время научиться делать мини-отжимания.
  • Укрепление нижней части тела. К концу этого месяца ваш ребенок должен научиться вытягивать ноги и легко пинаться, лежа на животе.
  • Улучшение силы шеи и контроля — практически отсутствует качание головы, когда вы держите ребенка в вертикальном положении.
  • Способен иметь базовую зрительно-моторную координацию, например, открывать и закрывать руки, сводить их вместе и проводить по ярким болтающимся игрушкам перед собой.
  • Может поднести руки ближе ко рту. Теперь ваш ребенок может подносить руки ко рту, иногда даже после того, как схватил игрушку.Более того, ваш ребенок может даже надуть мыльные пузыри и весело провести время! Однако не забудьте дать ему / ей безопасные для ребенка игрушки, соответствующие возрасту, без мелких деталей. Маленькие игрушки могут быть случайно проглочены или могут стать причиной удушья.
  • Катиться на спине. Через несколько недель у вашего малыша может появиться способность катиться на животе, когда он кладется на спину. Будьте осторожны, когда меняете подгузник ребенку или играете с ним на кровати.

Вы также будете рады узнать, что ваш младенец способен не только на движения.Его / ее развивающиеся чувства позволяют ему / ей начать немного лучше понимать мир, особенно его / ее чувство:

  • Сенсорный. В 3 месяца ваш младенец начинает больше осознавать то, что его окружает. Вашему малышу будет интересно потрогать и ощутить разные текстуры. Фактически, помимо того, что ваш ребенок будет брать что-то в рот, он научится сводить руки вместе примерно за неделю. Дети этого возраста могут даже начать отбивать игрушки, которые они хватают!
  • Звук. Через несколько дней ваш ребенок сможет реагировать на звук вашего голоса, поворачивать голову и улыбаться вам. Он / она также начнет проявлять свою любовь к прослушиванию любой музыки и обратится к громким звукам!
  • Прицел. Посмотрите на своего ребенка. Вполне вероятно, что он / она будет поддерживать зрительный контакт, глядя вам прямо в глаза. Ваш ребенок, вероятно, уже знает ваше лицо и, безусловно, ваш запах, мамочка! Ему / ей может даже понравиться пристально смотреть на свое отражение в зеркале.

Глаза вашего младенца теперь смогут лучше фокусироваться — тем лучше видеть вас, мама!

Советы:

  • Дайте ребенку яркие игрушки-кольца, погремушки или другие игрушки, подходящие по возрасту, чтобы он мог дотянуться до них. Наблюдайте, как он / она потягивается, чтобы схватить его рукой (и, скорее всего, поднести прямо в рот!).
  • Предоставьте вашему малышу широкий выбор текстур на ощупь, таких как мягкий бархат, пушистый хлопок, гладкая кожа, неровный вельвет и многое другое.Он / она узнает, что такое разные текстуры, а также научится использовать свои пальцы и мышцы.
  • Попробуйте собрать различные вещи с приятным запахом, например цветы, специи или печенье, и по очереди подносите их под нос вашему ребенку, чтобы увидеть, какие запахи он предпочитает.

Когда обращаться к врачу:

Если ваш ребенок:

  • Не хватает и не удерживает предметы.
  • Не может хорошо поддерживать голову.
  • Не тянется и не хватает игрушки.
  • Не подносит предметы ко рту.
  • С трудом двигает одним или обоими глазами во всех направлениях.
  • Часто скрещивает глаза (хотя случайное скрещивание глаз является нормальным явлением в первые несколько месяцев).

Когнитивное развитие

Через три месяца после рождения ваш малыш только начинает понимать окружающий мир. Развивающийся мозг вашего ребенка упорно трудится, чтобы разобраться в реальности.

Он / она лучше понимает причину и следствие. , чаще всего бьет по болтающейся игрушке, которая заставляет ее двигаться.Ваш ребенок начнет понимать основы причины (моргание свисающей игрушкой) и следствия (заставляет ее двигаться) в вещах. Его / ее мозг установит тысячи связей, когда он / она сконцентрируется на этом новом навыке.

В 3 месяца ваш ребенок теперь намного лучше отслеживает движущиеся объекты. Глаза вашего ребенка должны работать вместе, чтобы двигаться и фокусироваться, особенно когда что-то движется перед ним, например игрушка или ваша рука.

Советы:

  • Дайте вашему малышу фору в изучении различных частей тела.Возьмите плюшевую или мягкую игрушку и назовите малышу названия каждой части тела.
  • «Пипи» ему. Сделайте смену подгузников увлекательным занятием, тыкая в разные части тела ребенка, говоря «бип!» Ваш малыш станет намного лучше понимать вашу руку и даже предвкушает прикосновения.
  • Пообщайтесь с малышом. Всегда разговаривайте со своим малышом простыми словами и предложениями, состоящими из пяти слов, даже если он или она вас еще не понимает. Он любит слушать твой голос!
  • Постоянно обеспечивайте малыша разнообразными занятиями.Вы также можете отвлечь его / ее внимание на что-то другое или поместить его / ее в другую комнату, чтобы / было на что смотреть.

Когда обращаться к врачу:

Если ваш ребенок:

  • Не реагирует на громкие звуки (например, хлопанье двери или гудок машины).
  • Своих рук не замечает.
  • Не следит глазами за движущимися объектами

Социальное и эмоциональное развитие

Даже если ваш малыш не посещал детский сад и не встречался со своими сверстниками, он / она достаточно умен, чтобы понимать, как взаимодействовать с другими, исходя из ваших социальных сигналов, мамы и папы!

Вы заметите, что ваш ребенок более открыт для улыбки другим людям.Милая улыбка вашего малыша теперь предназначена не только для мамы и папы! Он / она станет более щедрым в своих ухмылках по отношению к любому, кто первым улыбнется ему / ей.

Личность вашего трехмесячного ребенка действительно начинает проявляться, поскольку он / она становится более любопытным и дружелюбным по отношению к другим. Ваш малыш начнет очаровываться окружающими его детьми или даже своим собственным отражением в зеркале.

Он / она также пытается понять эмоции и общение.Ваш малыш начнет связывать то, что вы говорите, с выражением вашего лица.

Советы:

  • Покажите своему малышу фотографии семьи или друзей (даже другие люди в журналах хороши) и покажите ему / ей людей, которые улыбаются.
  • Верните взгляд ребенку и мягко поговорите с ним. Постарайтесь имитировать реакцию ребенка и его шумы.
  • Покажите ребенку его отражение. Поставьте перед малышом зеркало. Коснитесь отражения вашего малыша и произнесите его имя.Со временем ваш малыш узнает, кто его отражение в зеркале.
  • Пойте своему малышу и включите его музыку.

Когда обращаться к врачу:

Если ваш ребенок:

  • Редко улыбается другим людям.
  • Не улыбается при звуке вашего голоса.
  • Не обращает внимания на новые лица или очень боится новых лиц или окружения.

Любовное общение с вашим трехмесячным ребенком — лучший способ способствовать его росту.

Развитие речи и языка

Радуйтесь, мамочки! Ваш малыш учится не плакать, а общаться с другими людьми.

На этом этапе плач больше не будет основным способом общения вашего ребенка. В ближайшие дни он начнет выражать себя другими способами, такими как воркование, бульканье, визг и произнесение гласных звуков, например: О, О, О.

Советы:

  • Говорите с младенцем. Чем больше вы разговариваете со своим малышом, тем скорее он сможет начать формировать свои собственные звуки и даже делать свои собственные жесты, пытаясь общаться с вами.
  • Читайте ему вслух. Ваш малыш может не понимать слов, которые вы говорите или даже не читаете. Тем не менее, чтение вслух своему младенцу, независимо от того, насколько он молод, поможет ему познакомиться с различными звуками, словами и языками. Это также познакомит его с ценностью и радостью книг. Выбирайте детские книжки с яркими картинками, чтобы запечатлеть глаза вашего малыша!

Когда обращаться к врачу

Если ваш ребенок:

  • Не булькает и не ворчит.
  • Плачет безутешно долго.

Ваш трехмесячный ребенок начинает лучше выражать эмоции.

Здоровье и питание

Вопреки распространенному мнению, младенцы в этом возрасте должны еще , а не начинать твердую пищу. Исследования показали, что слишком раннее введение твердой пищи на самом деле вредно для вашего малыша в этом возрасте. Продолжайте кормить грудью, так как ваше грудное молоко содержит все необходимое для 3-месячного ребенка. Если по какой-либо причине вы не можете кормить грудью, то единственной альтернативой должно быть молочная смесь.

Мальчикам требуется 644,6 калорий в день. Девушкам необходимо около 609 калорий в день. Обычно количество грудного молока / молочной смеси для вашего ребенка на этом этапе составляет:

  • Грудное молоко: 19,3-30,4 унции / день
  • Формула: 24 унции / день

Поскольку у вашего ребенка еще нет зрелой пищеварительной системы, весьма вероятно, что он / она не сможет переваривать или переваривать твердую пищу. Слишком раннее введение твердой пищи также может привести к ожирению, вызвать возможные аллергические реакции, вызвать проблемы с пищеварением или даже стать причиной удушья, которое потенциально может быть фатальным.

Младенцы обычно готовы к употреблению твердой пищи в возрасте около шести месяцев. Прямо сейчас ваше грудное молоко предлагает вашему трехмесячному ребенку все необходимое ему питание.

Также помните, что растущим младенцам нужна не только еда для питания своего тела: им также нужно достаточно сна. К этому возрасту некоторые дети могут спать дольше по ночам. Но опять же, каждый ребенок развивается по-своему. Так что ничего страшного, если ваш малыш, возможно, еще не достиг этого особого рубежа в засыпании.

подсказок

  • Нет необходимости давать воду трехмесячному ребенку, если вы все еще кормите грудью. В жаркие дни просто увеличьте частоту кормлений.
  • Следите за тем, чтобы ребенок опорожнял каждую грудь во время каждого кормления, чтобы он / она получал богатое калориями заднее молоко.

Когда обращаться к врачу:

  • Если у вашего ребенка очень низкий или избыточный вес.
  • Если вашего ребенка сильно рвет после каждого приема пищи.

Вакцинация и общие болезни

В 3 месяца вашему ребенку должны быть сделаны следующие прививки:

  • DTaP — 1-я доза: иммунизация против дифтерии, коклюша и столбняка
  • ИПВ — 1-я доза: иммунизация против полиомиелита
  • Hib — 1st do se: вакцина против гемофильной инфекции типа b
  • Пневмококковый конъюгат — 1-я доза: иммунизация против пневмококкового заболевания

Вы можете проверить график прививок вашего ребенка, щелкнув по этой ссылке .

Иммунная система вашего ребенка еще очень незрелая. Это в сочетании с неполным графиком вакцинации делает его / ее очень уязвимым к распространенным заболеваниям, таким как простуда. Другие распространенные болезни:

  • Респираторно-синцитиальный вирус с такими симптомами, как насморк, заложенность носа и тяжелое дыхание
  • Болезнь рук, стопы и рта , которая может проявляться лихорадкой и болью в горле, с некоторыми высыпаниями на ладонях, подошве, туловище и в области подгузников.
  • Скарлатина , симптомы которой включают боль в горле и красную сыпь вокруг шеи и лица.

Хотя эти состояния могут не иметь большого значения для старшего ребенка, у маленького ребенка они могут привести даже к серьезным последствиям.

Вот почему так важно, чтобы вы и все, кто занимается с вашим ребенком, соблюдали строгую гигиену, которая должна включать частое мытье рук. Носите маску, если вы простужены или кашляете, и любые другие члены семьи или друзья, страдающие простудой или больные, должны держаться подальше от ребенка, пока им не станет лучше.

Никто никогда не должен целовать вашего ребенка в лицо, рот, руки или ноги, так как это может потенциально передать смертельный вирус ВПЧ вашему малышу.

Лечение общих болезней

В случае, если ваш малыш простудится или заболеет другим распространенным заболеванием, вы должны немедленно показать его / ее педиатру. Вашему ребенку всего 3 месяца, и он слишком молод для любых домашних средств.

Примечание: Никогда не давайте ребенку лекарство, которое не прописал педиатр.

Советы:

  • Хороший способ успокоить ребенка во время вакцинации — кормить его грудью, пока ему делают уколы.
  • У некоторых детей после вакцинации повышается температура — посоветуйтесь с врачом, как с этим справиться.
  • Хотя иммунная система вашего ребенка укрепляется с каждым днем, она еще не полностью развита. Избегайте попадания его в людные места, и другие люди всегда должны мыть руки перед тем, как дотронуться до него или нести его.

Когда обращаться к врачу:

Если ваш ребенок:

  • Имеется подозрительная сыпь
  • Показывает шумное или затрудненное дыхание
  • Внезапная потеря аппетита
  • Температура 37,8 градуса Цельсия или выше
  • Обнаруживаются симптомы, сохраняющиеся в течение нескольких дней, такие как диарея и кашель.

Хотя разные дети развиваются разными темпами, есть определенные этапы, которых ваш трехмесячный ребенок должен достичь на этом этапе.Если вас беспокоит развитие ребенка, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом.

Артикул:

WebMD (Развитие ребенка), WebMD (Детские болезни), HealthyWA, pathways.org, CDC

* Заявление об ограничении ответственности: это средняя длина и вес, а также окружность головы в соответствии со стандартами ВОЗ)

Чем сейчас может заниматься ваш трехмесячный ребенок? У вас есть какие-нибудь другие забавные занятия, которыми вы можете поделиться с нашими читателями? Расскажите нам, оставив комментарий ниже!

Развитие зрения: от новорожденного до 12 месяцев

Чего ожидать в первый год

Зрение ребенка претерпевает множество изменений в течение первого года жизни.Ваш педиатр будет проверять зрение вашего ребенка при каждом осмотре ребенка. Они следят за тем, чтобы зрение вашего ребенка развивалось должным образом. Знание того, чего ожидать, может помочь вам наблюдать за зрительным развитием вашего ребенка и получать от него удовольствие.

Несколько слов о недоношенных детях

Мы основываем основные этапы развития зрения, приведенные ниже, на основе срока родов вашего ребенка , а не даты его рождения.

Новорожденные: привыкание к свету и начало фокусировки

При рождении младенец очень чувствителен к яркому свету.Вы можете заметить, насколько маленькими выглядят их зрачки, что ограничивает количество света, попадающего в глаза. Новорожденный ребенок может видеть что-то рядом с собой периферическим (боковым) зрением, но его центральное зрение все еще развивается.

В течение пары недель, по мере развития сетчатки глаза ребенка, расширяются зрачки. Они могут видеть светлые и темные полосы и узоры. Крупные формы и яркие цвета могут начать привлекать их внимание. Ребенок также может начать фокусироваться на объекте прямо перед ним.

Примерно в 1 месяц ваш ребенок может ненадолго сосредоточиться на вас, но все же может предпочитать яркие предметы на расстоянии до 3 футов.Младенцы могут видеть через комнату даже при рождении, но их больше всего интересуют предметы, расположенные очень близко к ним.

От 2 до 4 месяцев: фокусировка и отслеживание движущихся объектов

В течение первых 2 месяцев у младенцев глаза часто не очень хорошо сочетаются друг с другом. Вы можете заметить, что глаза вашего ребенка скрещены, или они могут казаться блуждающими в стороны. В большинстве случаев это нормально, и со временем они исправятся. Но если один из глаз вашего ребенка постоянно поворачивается к его носу или наружу от носа, поговорите со своим педиатром.

Примерно в 2 месяца младенцы обычно могут следить за движущимся объектом глазами, поскольку их зрительная координация улучшается. Фактически, примерно в 3 месяца у вашего ребенка может быть достаточно координации глаз и рук, чтобы ударить по ближайшему движущемуся объекту.

В 3 месяца глаза вашего ребенка должны работать вместе, чтобы фокусироваться и отслеживать объекты. Если вы этого не замечаете, поговорите со своим педиатром.

От 5 до 8 месяцев: достижение, распознавание и вспоминание

Примерно в 5 месяцев способность ребенка видеть, как далеко от него находится объект (так называемое восприятие глубины), развита более полно.Они видят мир в 3-х измерениях (3-D) более полно. Они становятся лучше прикасаться к объектам как близко, так и далеко. У них также хорошее цветовое зрение, хотя и не такое развитое, как у взрослых.

На этом этапе ребенок может узнать своих родителей через комнату и улыбнуться им. Они могут видеть объекты снаружи, глядя в окно. Они могут даже помнить, что такое объект, даже если видят только его часть.

Младенцы обычно начинают ползать примерно в 8 месяцев, и это еще больше улучшает их зрительно-ручную координацию.

От 9 до 12 месяцев: хватание, хватание и в пути

В возрасте около 9 месяцев младенцы обычно довольно хорошо определяют расстояние. Речь идет о том, когда они начинают подтягиваться, чтобы встать. Глаза вашего ребенка, вероятно, теперь их последний цвет. Однако в дальнейшем нередко можно увидеть небольшие изменения.

В возрасте около 10 месяцев младенцы обычно могут видеть и определять расстояние достаточно хорошо, чтобы ухватиться за что-то между большим и указательным пальцами.

К 12 месяцам большинство младенцев ползают и пытаются ходить.

Как убедиться, что глаза и зрение вашего ребенка развиваются должным образом

Проблемы с глазами или зрением могут задержать развитие ребенка. Важно найти эти проблемы как можно раньше, чтобы вы могли получить им помощь, в которой они нуждаются, чтобы расти и учиться должным образом.

Родители должны предпринять следующие важные шаги:

  • Следите за проблемами, такими как поворот глаз внутрь или наружу или значительные задержки в отслеживании движущихся объектов. Обратите на них внимание вашего педиатра.
  • Пройдите обследование глаз младенцев / детей в соответствии с рекомендациями для раннего выявления любых проблем со зрением.
  • Спросите своего педиатра о занятиях, соответствующих возрасту, которые вы можете выполнять со своим ребенком, чтобы помочь развить его зрение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.