Почему нельзя говорить о беременности до 3 месяцев: Sorry, this page can’t be found.

Рентген при беременности — DocDoc.ru

После того, как женщина узнает о своей беременности, она
должна крайне внимательно относиться к своему здоровья и образу жизни,
поскольку от этого зависит развитие ее будущего малыша. Особое внимание
беременной женщине следует обратить на предлагаемые ей обследования, особенно
на те, которые связаны с получением определенной дозы облучения.

Рентген представляет собой один из самых информативных
методов исследования состояния внутренних органов и
костей и часто является единственным
способом постановки правильного диагноза. Однако проведение рентгенологического
обследования связано с получение человеком определенной дозы облучения, что
может оказать влияние на общий радиационный фон женщины и эмбриона. Поэтому,
прежде чем соглашаться на проведение рентгена, необходимо взвесить все «за» и
«против» и понять, действительно ли польза от обследования превышает
потенциальный риск.

Общие понятия о рентгене при беременности

Последствия от рентгенологического обследования давно и тщательно
были изучены до мельчайших деталей. Как известно, большая доза облучения может
негативно отразиться на здоровье обычного человека, что уж говорить о
беременных женщинах. Развивающийся внутри женского организма
плод очень уязвим
к различным внешним факторам, поэтому рентген может очень существенно сказаться
на формировании маленького человека.

Под влиянием рентген-лучей могут приостанавливаться или нарушаться
процессы деления клеток, и результаты подобных изменений могут быть очень
печальными, начиная от генных мутаций и заканчивая раковыми опухолями. При дозе
облучения свыше 1 м3в у женщины с большой вероятностью может произойти
самопроизвольное отторжение плода или
ребенок родится в очень тяжелом состоянии. Кроме того, довольно часто после
рентгеновского облучения у детей могут наблюдаться серьезные нарушения в работе
нервной системы.

В каких случаях назначается рентген беременным и чем он может грозить

На самом же деле, когда врач назначает рентген при беременности, он уже отдает себе отчет, что потенциальная
угроза для здоровья матери или развития плода превышает возможные последствия.
Довольно часто подобный метод обследования назначается при воспалительных
процессах в зубных каналах, поскольку без должного лечения инфекция может
распространиться на десну, где образуется очаг заражения, который впоследствии
перекидывается на кости
челюсти и дальше по кровеносным сосудам инфекция
проникает в другие органы по всему организму.

Многие женщины из-за боязни
рентгена предпочитают отложить решение стоматологических проблем до момента
рождения ребенка, что является в корне неправильным. При развитии сепсиса
существует огромный риск заражения ребенка и сложных родов с тяжелыми
последствиями
.

Неизбежным является и рентгенологическое
обследование беременных при нарушениях в функциях опорно-двигательной
системы или различных травмах, вывихах и переломах. Категорически запрещается
самостоятельно пытаться вправить вывихнутые кости или накладывать гипс на
необследованные участки, поскольку впоследствии подобные манипуляции могут
привести к серьезным заболеваниям.

Также одним из неизбежных видов обследования является рентген легких при беременности для
исключения или подтверждения воспалительных процессов, туберкулеза, пневмонии
или рака легких. Без проведения подобной диагностики врач может затрудниться с
ответом на вопрос, а сможет ли женщина вообще нормально выносить плод.

Подводя итоги, хочется отметить, что не стоит настолько
сильно бояться рентгена при беременности — для защиты неродившегося малыша,
находящегося в материнской утробе, используют экранирующие защитные фартуки,
которыми закрываются грудную клетку, колени и живот.

Если вас беспокоит какая-то проблема со здоровьем, запишитесь на диагностику. Успех лечения зависит от правильно поставленного диагноза.

Рентген на ранних сроках беременности и возможные последствия

Наиболее опасным считается рентген, проведенный в начале
беременности. Следует избегать любых видов облучения в первом триместре
беременности, а именно в первые два месяца, поскольку после 16 недели
беременности вероятность развития пороков у плода после рентген-облучения
сводиться к минимуму.

В целом рентгенологическое исследование можно условно
разделить на три категории в зависимости от степени опасности для беременных:

• Рентген с наиболее опасными последствиями.
  Самым вредным считается рентгенография
  позвоночника, органов брюшной полости и
  таза, поскольку в этом случае Х-лучи проходят прямо через плод.
• Рентген со средней степенью опасности. К
  этому виду относится рентгенологическое обследование грудной клетки,
  головы,
  конечностей, а также легких. Напрямую лучи на плод не попадают, но получаемая
  доза является достаточно большой и распространяется на обширную область тела,
  поэтому к такому рентгену следует относиться с осторожностью.
• Рентген с минимальными последствиями. К
  наиболее безопасным видам обследования относится рентген носа и
  зубов. В этом случае диагностика проводится с помощью
  специального аппарата, который воздействует на минимальный участок тела.

Согласно установленным санитарным нормам доза облучения,
полученная будущим ребенком, не должна быть выше 1 мЗв. Для некоторых видов
рентгенографии она составляет:

• рентген грудной клетки – 0,3 мЗв;
• рентген конечностей – 0,01 мЗв;
• рентген носа
  – 0,6 мЗв;
• рентген зубов – 0,02 мЗв.

Более опасным считается рентген позвоночника, брюшной
полости или органов малого таза, при котором получаемая доза составляет 6-8
м3в. Поэтому при возможности женщина должна постараться избежать подобного вида
обследования или запланировать его на более поздние сроки.

Возможные последствия рентгена при беременности

Как говорилось ранее, самым опасным является
рентгенологическое обследование на самых ранних сроках, ведь именно в этот
период у будущего малыша формируется
головной и спинной мозг, а также нервная
система. Кроме того, на ранних стадиях активно происходит деление клеток,
поэтому любое негативное вмешательство может привести к существенным изменениям
в данном процессе или его.

Опасность при рентгене на разных сроках:

• до 2 недель – может произойти выкидыш. Плод
  выходит самопроизвольно вместе с очередной менструацией;
• после 4 недель – может развиться патология
  головного мозга (микроцефалия), произойти нарушение в формировании желточного
  мешочка, хориона и амниона;
• на 6 неделе – происходят патологические
  изменения в
  надпочечниках или щитовидной железе, а также нарушиться
  гормональный фон ребенка. Возможно развитие пороков
  сердца, имеется угроза для
  печени;
• на 7 неделе – облучение может вызвать нарушение
  в иммунной системе;
• на 8 неделе – рентген оказывает влияние на
  пищеварительные органы и
  селезенку;
• на 9 неделе – существует вероятность в
  изменениях развития
  яичников, бронх и зубов;
• на 12 неделе – имеется вероятность развития
  лейкоза и малокровия, появиться нарушения в формировании
  костного мозга.

При наступлении второго триместра остается только
существенный риск на кровеносную систему плода, поэтому не стоит исключать
возможность развития анемии.

Если рентген при беременности все-таки необходим – что делать

Если возникла ситуация, при которой без рентгенологического
исследования невозможно обойтись, следует принять все необходимые меры
безопасности. Следует учитывать, что чем дальше от плода находится обследуемый
участок, тем меньше вероятность развития негативных последствий. По возможности
следует максимально защитить организм женщины от воздействия рентгеновских
лучей при помощи экранируемого фартука.

Если вы подверглись облучению, то обязательно после процедуры сделайте
ультразвуковое исследование, дабы убедиться, что с будущим ребенком все в
порядке
.

При проведении обследования на современных аппаратах, вы
получите минимальную дозу облучения. К тому же врач должен уведомить вас об
альтернативных методах исследования, если такие возможны в конкретном случае.
Например, ультразвуковое обследование или магнитно-резонансная томография
способны с успехом заменить рентген для
беременных во многих случаях.

Бывает, что женщина сделала
рентген, не зная, что она беременна. В таком случае необходимо
проконсультироваться с врачом, который сможет предоставить квалифицированную
консультацию по дальнейшим действия женщины и рассказать ей о возможных
последствиях.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях, не заменяет приема у врача и не может быть использована для самодиагностики.

16 августа 2016

Как спать во время беременности

Сложно переоценить роль сна в жизни каждого человека. Полноценный здоровый отдых позволяет полностью восстановить работу нервной системы, снять напряжение, улучшить работоспособность и увеличить активность. Хроническое недосыпание является причиной многих заболеваний. Что уж говорить о женщине, которая находится на стадии вынашивания малыша. В этот период ей, как никогда, необходим здоровый, продолжительный и полноценный сон. Однако, к сожалению, именно в этот период о спокойном сне остается только мечтать.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Причиной бессонницы может стать:

• Тревожность;
• Частое мочеиспускание;
• Страхи и фобии перед новым этапом своей жизни;
• Нервозность и раздражительность;
• Нарушение пищеварения;
• Токсикоз;
• Физическое недомогание;
• Неудобная поза.

Хороший сон – залог здоровья будущего малыша

В период вынашивания ребенка, женский организм испытывает необыкновенную нагрузку, особенно в последнем триместре. Возрастает потребность в продолжительности сна, ведь энергии организмом затрачивается гораздо больше. Поэтому здоровый сон и беременность неразрывно связаны между собой.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Давайте попробуем разобраться, как спать во время беременности, чтобы не только не навредить здоровью своего будущего малыша, но хорошо выспаться.

Ищем удобную позу для сна

У каждого человека есть своя любимая поза, в которой легко засыпается и спится. Многие не представляют комфортного отдыха на спине, привыкнув спать на животе. Этой привычкой придется пожертвовать, так как это небезопасно для нормального развития плода. Если в первые три месяца беременности женщина еще может спать в той позе, в которой она привыкла и ей комфортно, то уже после первого триместра растущий живот не позволит безопасно лежать в такой позе. Несмотря на естественную защиту малышу в виде околоплодных вод, есть большая вероятность травмировать ребенка во сне, сдавливая его. Но как же тогда правильно спать во время беременности?

Поза на спине

Даже если вы привыкли спать в позе спартанца, на спине, широко раскинув руки – уже с 28-й неделе вам придется кардинально менять свой уклад. Дело в том, что по мере роста плода, будет существенно увеличиваться нагрузка на кишечник и полую вену, перекрывая доступ кислорода к малышу.

Как только женщина узнает о своем новом положении, ей приходится от многого отказаться во благо здоровья будущего малыша. И отказываться нужно не только от вредных привычек: алкоголь, сигареты, кофе, но и от комфортного сна.

Если спать на спине во время беременности, могут возникнуть следующие проблемы:

• Головокружение;
• Тошнота;
• Судороги;
• Немеют конечности;
• Понижение давления;
• Геморрой;
• Тяжесть дыхания.

Если вы почувствовали эти симптомы или малыш подает настойчивые сигналы, необходимо срочно сменить позу, так сдавливание полой вены чревата не только плохим самочувствием мамы, но и дефицитом поступления кислорода плоду.

Поза на животе

Одна из самых любимых для многих людей поза, которая позволяет быстро заснуть, обнимая подушку. Многих женщин, едва они узнают об изменении в своей жизни, интересует вопрос, можно ли спать на животе при беременности? Врачи рекомендуют отказаться от этой позы уже первых недель, еще до того, как увеличенный живот не даст возможности спокойно засыпать.

Если вы боитесь во время сна, не контролируя движений, произвольно перевернуться на живот, можно подложить большую подушку, не позволяющую поменять положение.

Поза на боку

Для того чтобы нормализовать свой сон и не навредить при этом здоровью малыша, специалисты рекомендуют спать на боку во время беременности. И если поначалу многим этот вариант кажется неприемлемым, уже после второго триместра лежание на боку является единственным возможным. Но здесь возникает вопрос, на каком боку спать, чтобы обеспечить безопасность плода?

Сон на правой стороне может спровоцировать сдавливание почки, что может иметь тяжелые последствия. Идеальной поза является – лежание на левом боку. Таким образом, вы не только не травмируете будущего малыша, но и улучшаете приток крови вместе с кислородом к плаценте.

Но не следует игнорировать индивидуальные особенности каждого организма и положение плода в матке. При поперечном положении малыша, выбирайте ту сторону, где находится голова ребенка. А при тазовом предлежании, врачи рекомендуют менять позу несколько раз за ночь.

Если вы все-таки не можете наладить свой сон, чувствуете недомогание и вас замучила бессонница, то лучше обратиться к специалисту. Хороший гинеколог проанализирует ситуацию и поможет решить проблему. При необходимости, он назначит безопасное успокаивающее средство, которое стабилизирует эмоциональное состояние и поможет спокойно засыпать, отдыхая и восстанавливая нервную систему во сне.

Подушка в помощь

К счастью, сейчас современные производители помогают женщинам пережить период беременности с большим комфортом, предлагая специальные подушки. Они выполнены с учетом физиологических особенностей женщины в данный период и позволяют найти комфортную позу для отдыха.

Можно приобрести две подушки и подкладывая одну под живот, а другую под колени, ища свой оптимальный вариант. А можно купить длинную подушку в форме банана, которая позволяет закинуть ногу во время сна на нее, что улучшает самочувствие и снимает основную нагрузку с поясницы и живота. Уже на последних неделях беременности, когда растущий живот не дает нормально дышать, подушка позволит занять удобное положение полусидя.

Помните, что беременность – эта ваша возможность набраться сил и полноценно отдохнуть перед самым ответственным периодом в своей жизни. Роды и первые недели ухода за младенцем потребуют от вас много энергии, поэтому здоровья вам и крепкого сна!

Прыщи на лице во время беременности. Что делать?

Беременность — особый период в жизни женщины, который приносит не только радость, но и некоторые проблемы. Перестройка организма будущей мамочки, необходимая для роста и развития плода, сопровождается не только лабильностью психоэмоционального состояния, но и изменениями внешнего вида.

Даже на фоне нормально протекающей беременности могут появляться такие небольшие неприятности, как прыщи. Они не угрожают жизни женщины и эмбриона, но все же вызывают некоторое беспокойство у беременной.

Прыщи являются дерматологической проблемой, которая возникает вследствие воспаления волосяных луковиц, а также потовых, сальных желез. В большинстве случаев они располагаются на лице, груди, плечах. Причин для появления прыщей достаточно, это может быть.

• Гиперпродукция кожного сала (себума), которое с отмершими клетками кожи закрывает просвет пор. Такая среда хорошо подходит для размножения бактерий, что сопровождается воспалительным процессом и появлением прыщей.
• Недостаточный объем выпиваемой жидкости в сутки, что приводит к нарастанию интоксикации.
• Нервное перенапряжение, стрессовые факторы.
• Сбой в иммунной системе. Во время беременности отмечается снижение иммунитета, что сопровождается нарушением барьерной функции кожи.
• Погрешности в питании (голодание, чрезмерное употребление острых блюд, пряностей, сладостей).
• Использование некачественной косметики. Внимание следует обратить на состав косметического средства. При беременности рекомендуется останавливать свой выбор на натуральной косметике с минимальным содержанием консервантов, отдушек.
• Частый пилинг, применение скрабов, что приводит к удалению защитного слоя с поверхности кожных покровов. На этом фоне инфекционным возбудителям легче закрепиться на коже и спровоцировать возникновение прыщей.
• Гормональная перестройка, связанная с нарастанием уровня прогестерона. Высокий риск появления прыщей приходится на первый семестр, когда наблюдаются наибольшие колебания гормонов.
• Интоксикация. Обычно токсины большей частью выводятся с помощью органов мочевыделительной, пищеварительной системы. В случае увеличения концентрации токсинов в крови (при запорах, почечной недостаточности) возможно их усиленное выведение через кожные покровы. На фоне нарушения гигиенических правил на коже могут появляться прыщи.
• Гиповитаминоз и как следствие снижение иммунитета, барьерной функции кожи.
• Генетическая предрасположенность.

Прыщи, спровоцированные вышеперечисленными причинами, относительно безопасны, чего нельзя сказать о высыпаниях, которые являются симптомом заболеваний — краснухи, ветряной оспы. Если женщину помимо акне беспокоит гипертермия, недомогание, снижение аппетита, зуд кожи, головная боль, ломота в суставах, мышцах, следует немедленно обратиться к врачу.

Инфекционные заболевания во время беременности могут привести к возникновению таких серьезных осложнений, как внутриутробная смерть плода, тяжелые пороки развития, умственная отсталость, задержка физического развития.

Важно помнить, что беременным запрещается использование мазей, крема, в состав которых входят некоторые антибактериальные, гормональные компоненты, пероксид бензола, салициловая кислота.

Чтобы избавиться от акне, необходимо соблюдать определенные рекомендации.

• Требуется регулярное умывание лица. Это позволяет удалять «грязь» с поверхности кожных покровов, не допустить нарушения флоры и инфекционного воспаления.
• Питание должно включать свежие овощи, фрукты, крупы. Ограничения в еде касаются копченых изделий, жирных, острых блюд, сладостей.
• Запрещается выдавливание прыщей, так как дополнительная травматизация тканей приводит к заражению тканей, распространению инфекции на здоровые участки кожи и увеличению воспаления.
• Достаточный питьевой режим (приблизительно 1,5 литра). Объем суточной жидкости определяется врачом с учетом риска появления отеков при наличии токсикоза, сопутствующих заболеваний.
• Местное лечение должно включать средства, безопасные для беременной, плода — крем Скинерен (начиная со второго триместа), Зинерит, Квонтан, Цитовит.
• Контроль над регулярной очисткой кишечника. В этом может помочь правильно составленный рацион питания (с достаточным содержанием клетчатки, кисломолочных продуктов), слабительные средства (при наличии хронических запоров), а также пробиотики, которые необходимы для поддержки нормальной микрофлоры кишечника.

Пройти полное обследование, проконсультироваться с акушером-гинекологом, дерматологом, эндокринологом и другими узкопрофильными специалистами, можно в многопрофильной клинике Здоровье столицы. Благодаря большому опыту работы, высокой квалификации врачей удается за короткий промежуток времени установить причину развития кожной патологии, провести эффективное лечение и предупредить дальнейшее появление прыщей.

Последние Новости

на что обратить внимание — Блог OneTwoTrip

Большинство врачей сходится во мнении, что во время беременности главное – позитивный настрой. А что ещё так помогает зарядиться энергией, положительными эмоциями и набраться сил, как не путешествия? Так что, если у вас нет медицинских противопоказаний и необходимости соблюдать особый режим, путешествуйте на здоровье! Вам придётся лишь немного скорректировать привычный сценарий отпуска и учесть пару нюансов, чтобы сделать свою поездку в этот период комфортной и приятной.

1. Выбор направления

Беременность, конечно, не болезнь, а беременная – не инвалид, но всё-таки нельзя отрицать, что это особое состояние для организма. В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы медицинская помощь была легко доступна во время вашего путешествия; просто на всякий случай. Поездки в экзотические страны с низким уровнем медицинских услуг лучше пока отложить. Кстати, качество системы здравоохранения не всегда напрямую соответствует уровню жизни в стране, например, в Таиланде, на Кубе и в Мексике медицина на высоте. Очень важно избегать во время беременности поездок в регионы с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, например, с высоким риском заражения малярией или вирусом Зика. Актуальную информацию на эту тему можно найти на сайте ВОЗ.

Не забывайте, что дешевле и проще планировать поездку, воспользовавшись нашим пакетом «перелёт+отель»

2. Медицинская страховка

Учтите, что стандартные туристические полисы не покрывают случаев, связанных с беременностью, так что вам придётся купить специальную расширенную медицинскую страховку. Это довольно дорогая услуга и предоставляют её не все компании на российском рынке, но экономить на ней точно не стоит. Застраховаться можно лишь до наступления определённого срока беременности, у большинства компаний это 24-30 недель, но некоторые страхуют и до 36.

3. Способ передвижения

Российские врачи любят пугать беременных опасностями авиаперелётов, хотя на деле самолёт опасен только тем, что на борту нельзя в любой момент получить медпомощь. Некоторые неприятности может доставить обезвоживание, с которым вы наверняка столкнётесь из-за пересушенного воздуха в салоне. Но с этим справиться легко – просто пейте больше воды. Заодно это поможет избежать отёков и снизить риск тромбоза. Самую большую опасность во время полёта представляет длительное нахождение в одной позе, из-за этого как раз и повышается вероятность тромбоза глубоких вен. Для предотвращения такого состояния рекомендуется побольше двигаться, гулять по салону и выполнять простые упражнения. Не забудьте также про компрессионное бельё, есть мнение, что оно показано на время перелёта всем беременным как страховочная мера. Многие беременные отказываются от авиапутешествий из-за радиации. Действительно, на высоте перемещения самолёта интенсивность гамма-излучения немного возрастает, но при единичных перелётах суммарная доза незначительна (чтобы достигнуть допустимого предела нужно налетать 300-400 часов).

Если вы всё же опасаетесь летать, на выбор остаются автомобиль и поезд. Основное правило для путешествующих автомобилем – всегда пристёгивайтесь. Даже если у вас нет специального ремня для беременных, лучше воспользоваться штатным, чем ехать вообще не пристёгнутой. Ни в коем случае не отключайте подушки безопасности в машине – риск их отсутствия в разы превышает потенциальные неприятности от срабатывания. Каждые два-три часа обязательно останавливайтесь, чтобы размяться. На время путешествия запаситесь водой, едой и средствами от укачивания. Даже если раньше вас никогда не тошнило в машине, во время беременности это может произойти.

Что касается поезда, единственный его недостаток по сравнению с самолётом – маленькая скорость, а в остальном это идеальный транспорт для беременных.

4. Срок беременности

Лучшее время для путешествий – второй и начало третьего триместра, токсикоз к этому времени обычно уже проходит, но вы ещё не слишком быстро устаёте. К тому же по правилам некоторых авиакомпаний летать на сроке больше 24-36 недель запрещено. Если ваша беременность уже заметна, представитель авиакомпании имеет право потребовать справку от врача, прежде чем пустить вас на борт. В справке должен быть указан срок в неделях и информация, что беременность протекает без осложнений и для перелёта нет противопоказаний. Если вы летите иностранной компанией, особенно если аэропорты вылета и прилёта находятся не в России, сделайте нотариальный перевод справки на английский; документ на русском у вас могут не принять. Такие бумаги выдают как в государственных женских консультациях, так и в коммерческих клиниках.

5. Несколько простых правил

Самое главное – не переутомляться. Если у вас достаточно сил, чтобы гулять пешком несколько часов подряд, не отказывайте себе в прогулках, а если вы быстро устаёте, дайте себе возможность отдохнуть. Ни в коем случае не заставляйте себя ходить по музеям или плавать в море через силу, у вас есть полное право распоряжаться своим отпуском по собственному усмотрению и с учётом своих возможностей.
Читайте также:
Как и когда бесплатно попасть в лучшие музеи мира
Европейские музеи про это: от эротики до разбитых сердец

Это же правило применимо к активному отдыху – если вам легко даются пробежки и многокилометровые заплывы, нет никакой необходимости себя ограничивать без особых указаний врача. Но если раньше вы не отличались любовью к трекингу или езде на велосипеде, во время беременности начинать их практиковать точно не стоит.
Для любителей трекинга:
10 самых захватывающих пеших маршрутов

Что касается еды и питья, самое важное – избегать пищевых отравлений; во время беременности они чреваты неприятными последствиями и для мамы, и для малыша. Так что тщательно мойте все овощи и фрукты бутилированной водой и не питайтесь в сомнительных заведениях. Особенной диеты для беременных не существует, а все указания по питанию в этот период должен давать врач с учётом ваших индивидуальных особенностей. Обычно беременным рекомендуют отказаться от продуктов из непастеризованного молока, сырых мяса и яиц, и некоторых сортов рыбы.

В этот период очень важно придерживаться правил пребывания на солнце: не находиться под воздействием прямых солнечных лучей с 12 до 16, защищать кожу и голову и регулярно пить воду.

И помните, окончательное решение о путешествии во время беременности можно принимать только после консультации со своим врачом.

Автор: Анастасия Захарова

Вам может быть интересно:
Чем занять ребёнка в самолёте, кроме гаджетов (и не сойти с ума)
На что обратить внимание при съёме отеля с детьми. Подсказки для родителей
Чем заняться на пляже с ребёнком. Подсказки для родителей

Дисплазия тазобедренного сустава – клиника «Семейный доктор».

«У Вашего ребенка дисплазия тазобедренного сустава» — очень часто эта фраза из уст доктора ортопеда вызывает у родителей малыша состояние, близкое к эмоциональному потрясению. Но так ли все мрачно и страшно, и что же это за патология?

Дисплазия – этот термин означает нарушение формирования какого-либо органа или системы организма. В этом материале мы будем говорить о дисплазии тазобедренного сустава.

Под дисплазией тазобедренного сустава понимают нарушение формирования тазобедренного сустава, захватывающее все составляющие сустав элементы: костно-хрящевую основу, связочно-капсульный аппарат и мышечный компонент. Это определение довольно обширно и включает в себя физиологическую незрелость тазобедренного сустава, предвывих, подвывих и вывих бедра.

Физиологическая незрелость заключается в незавершенном формировании компонентов сустава без нарушения конгруентности (правильного сопоставления) суставных поверхностей костей и, как правило, требует минимального лечения или только динамического наблюдения и именно этой форме патологии тазобедренного сустава в основном присваивается диагноз «дисплазия», хотя это не совсем правильно терминологически. При выраженной незрелости тазобедренного сустава необходимо провести лечение для создания выгодных условий правильного созревания компонентов сустава.

Предвывих бедра – это уже патология сустава, связанная с отсутствием стабильности головки бедренной кости в другом компоненте тазобедренного сустава – вертлужной впадине и уже требует пристального внимания. При отсутствии адекватного лечения предвывих бедра может привести к развитию деформации сустава (артрозу), что приводит к болевому синдрому и нарушению подвижности сустава, а так же может привести к вывиху бедра после начала ходьбы.

Вывих бедра – наиболее тяжелая форма патологии развития тазобедренного сустава, заключающаяся в практически полном несоответствии суставных поверхностей головки бедренной кости и вертлужной впадины. Такой порок развития сустава требует максимальных усилий по тщательной диагностике и активного и скорейшего лечения. Поздняя диагностика или неадекватное лечение приводит к грубым нарушениям подвижности тазобедренного сустава и, в конечном итоге, приводит к инвалидности.

Теперь нам понятно, почему дисплазии тазобедренного сустава уделяется так много внимания докторами педиатрами и ортопедами. Почему же наиболее подвержен этим напастям именно тазобедренный сустав?

Дело в том, что тазобедренный сустав в силу своих анатомо-физиологических особенностей является наиболее нагруженным суставом нашего организма и сбой в одном из составляющих его компонентов приводит к нарушению функции сустава и, в конечном итоге, к ухудшению качества жизни пациента. Именно поэтому диагноз дисплазии тазобедренного сустава так часто можно слышать из уст ортопеда, хотя нельзя не признать факт некоторой гипердиагностики данной патологии, но, учитывая тяжесть последствий при отсутствии лечения, это все же оправдано.

Как часто встречается дисплазия тазобедренного сустава?

По статистике встречаемость дисплазии тазобедренного сустава составляет 4-6 случаев на 1000 новорожденных, у девочек встречается в 6-7 раз чаще. Одностороннее поражение преобладает над двусторонним (причем чаще поражается левый тазобедренный сустав). Отмечается наследование от матери к дочери. Факторов, приводящих к нарушению внутриутробного формирования сустава, отмечено достаточно много, среди них отмечены тазовое предлежание плода, узость матки, маловодие, токсические и биологические (в первую очередь вирусные заболевания матери в период беременности) факторы и многое другое.

Когда же и какими методами можно и нужно диагностировать дисплазию тазобедренного сустава? Может ли мама сама заподозрить наличие дисплазии тазобедренного сустава у ребенка и, если да, то при помощи каких приемов? Ответ на этот вопрос зависит от тяжести поражения сустава. Попробуем ответить на этот вопрос, привязав сроки и методы диагностики к возрасту малыша.

При проведении ультразвуковой диагностики в период беременности удается диагностировать только грубые нарушения – подвывих и вывих бедра, то есть те изменения, при которых суставная поверхность головки бедра не соответствует поверхности вертлужной впадины таза ребенка.

В первые 7-10 дней жизни ребенка при осмотре можно выявить «симптом щелчка» или «симптом соскальзывания» — вывихивание и вправление бедра в суставе. Выявляются эти симптомы у ребенка следующим образом: в положении на спине сгибают ножки в коленных и тазобедренных суставах под углом 90 градусов. Большие пальцы рук располагаются на внутренней поверхности бедер ребенка, указательный и средний пальцы на наружной. При осторожном отведении и тяге бедер головка бедра вправляется в вертлужную впадину с характерным щелчком.

После 2-й – 3-й недели жизни ребенка на первый план в диагностике дисплазии тазобедренного сустава выходит ограничение отведения бедер. Для его выявления согнутые в коленных и тазобедренных суставах ножки ребенка в положении на спине разводят без насилия. В норме удается развести бедра до угла 85-90 градусов к поверхности. При повышенном мышечном тонусе и спазме мышц приводящих бедро отведение может быть ограничено до угла около 70 градусов, но такое ограничение отведения бедер может быть вызвано и нарушением формирования суставов. Ограничение отведения бедра с одной стороны в большинстве случаев является признаком патологии со стороны тазобедренного сустава.

В пользу патологии тазобедренного сустава говорят так же такие симптомы, как укорочение одной конечности, разворот стопы на стороне поражения кнаружи от среднего положения (наружная ротация стопы).

Наиболее широко известный у родителей (так сказать «мамочкин симптом») – ассиметрия подъягодичных складок – не является абсолютным и может быть вызван множеством факторов, но нельзя умалять его значения в диагностике дисплазии тазобедренного сустава, так как это наиболее частый вопрос, с которым обращаются к ортопеду.

Для подтверждения диагноза дисплазии тазобедренного сустава и контроля динамики лечения в настоящее время широко используется ультразвуковая диагностика. К положительным сторонам этого метода обследования можно отнести безболезненность, неинвазивность, относительную безопасность и резко возросшую в последнее время доступность. Так же с помощью ультразвукового исследования сустава могут быть выявлены минимальные изменения строения тазобедренного сустава. Но, к сожалению, этот метод обследования не всегда дает точные результаты (достоверность его составляет около 85-90 %). Тем не менее на сегодняшний день ультразвуковая диагностика является основным методом скрининг диагностики дисплазии тазобедренного сустава.

В случае, когда клиническая картина расходится с данными ультразвукового обследования или при поздней диагностике патологии тазобедренного сустава используется метод рентгенографии. При правильно выполненной рентгенограмме становится полностью ясной картина строения сустава и взаимоположение головки бедра в суставе. Но в силу достаточно большой лучевой нагрузки при проведении рентгенографии этот метод обследования используется по возможности реже.

У детей старше года основным симптомом является хромота на пораженную сторону при ходьбе или «утиная» походка при двустороннем процессе. Диагностика в этом возрасте является запоздалой. Клиническая картина в этом случае почти всегда требует подтверждении рентгенологически, так как необходимо точно выяснить взаимоположение компонентов сустава.

И так, ребенку поставлен диагноз дисплазии тазобедренного сустава, что же делать дальше и как помочь малышу?

Лечение дисплазии тазобедренного сустава необходимо начинать как можно раньше. Целью лечения являются центрирование головки бедра в суставе и создание условий для формирования всей вертлужной впадины. Раннее, максимально щадящее, но систематическое лечение позволяет полностью восстановить анатомию и функцию недоразвитого тазобедренного сустава.

Центрирование бедра в суставе на ранних сроках лечения достигается путем широкого пеленания – две пеленки помещают между разведенными бедрами ребенка и фиксируют третьей. При тяжелых степенях дисплазии тазобедренного сустава для центрирования головки бедра используют специальные шины-распорки (стремена Павлика, подушка Фрейка и т.п.). При использовании данных шин у родителей могут возникнуть вопросы и трудности по уходу за малышом, вот некоторые советы, которые помогут Вам и Вашему малышу приспособиться в этот период:

1. Под стременами или подушкой должен быть только детский подгузник (одноразовый или марлевый). Если Вы предпочитаете использовать марлевые подгузники, надевайте клеенчатые трусики, которые имеют застежки по сторонам.

2. Меняя подгузник, не поднимайте ребенка за ноги, а подкладывайте руку под ягодицы.

3. Распашонки можно менять, не снимая стремян: отстегните плечевые ремешки от грудного и снимите распашонку через голову.

Поверх шин можно одевать свободные штанишки, костюмы, платья.

4. В период ношения шин купание ребенка проводится реже, поэтому необходимо 2-3 раза в день осматривать кожу под ремешками, под коленями и вокруг шеи, чтобы убедиться в отсутствии признаков воспаления (покраснения) кожи. В этот период необходимо протирать кожу ребенка мягкой тряпочкой смоченной в теплой воде. При проведении водных процедур можно расстегнуть одну ножную часть стремени, но не снимать ее, а ножку держать в согнутом и отведенном положении.

5. Необходимо следить и за гигиеническим состоянием самой шины, она должна оставаться всегда сухой, избегайте попадания присыпок и лосьонов под пояса, это может вызвать воспалительные процессы на коже малыша.

6. При кормлении особенно внимательно нужно следить, чтобы бедра малыша не сводились вместе.

Ношение этих приспособлений (ортезов) носит длительный характер – от 3-х месяцев до года, и родителям ребенка, которому поставлен диагноз дисплазии тазобедренного сустава, крайне важно набраться терпения и не смалодушничать в период лечения и педантично выполнять назначения доктора.

После центрирования головки бедра приступают к массажу и лечебной гимнастике, направленной на создание правильного соотношения суставных поверхностей. Можем порекомендовать несколько легко выполнимых в домашних условиях упражнений.

1. В положении ребенка лежа на спине, максимально сгибаем ноги ребенка в коленных и тазобедренных суставах, а затем полностью выпрямляем.

2. В прежнем исходном положении сгибаем ноги ребенка в коленных и тазобедренных суставах под прямым углом, умеренно разводим бедра и, давая умеренную нагрузку по оси бедер, выполняем вращательные движения бедрами.

3. В положении ребенка лежа на спине, разводим согнутые в коленных и тазобедренных суставах ноги ребенка максимально к поверхности стола.

Все упражнения выполняются 8-10 раз 3-4 раза в день.

Так же в этот период применяют физиотерапию (парафиновые аппликации, электрофорез с препаратами кальция и фосфора) для улучшения питания компонентов сустава и сложный ортопедический массаж.

В случаях запоздалой диагностики дисплазии тазобедренного сустава или при отсутствии адекватного лечения на ранних сроках лечение проводится путем длительного этапного гипсования, а так же выполняется оперативное лечение, но в этих случаях не существует стандартных схем лечения и тактика помощи пациенту разрабатывается индивидуально.

После лечения дисплазии тазобедренного сустава ребенок должен быть оставлен на диспансерном учете у ортопеда на длительное время – от 3-х — 5-ти лет до момента окончания роста. При необходимости выполняются контрольные рентгенограммы 1 раз в 2 года для контроля правильности развития сустава. Так же зачастую накладываются ограничения по нагрузке на сустав. Детям, получавшим лечение по поводу дисплазии тазобедренного сустава, желательно посещение специализированных ортопедических групп в детских дошкольных учреждениях.

При тяжелых степенях дисплазии тазобедренного сустава функциональные нарушения носят, как правило, пожизненный характер, даже при своевременно начатом и правильно проводившемся лечении.

Так что же необходимо делать родителям малыша для того, что бы во время распознать дисплазию тазобедренного сустава и, если этот диагноз был поставлен ребенку, не допустить тяжелых осложнений?

В первую очередь необходимо вовремя показать ребенка ортопеду. Рекомендованные сроки осмотра ортопедом — 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев и 1 год.

Если ортопед все же поставил диагноз дисплазии тазобедренного сустава, то эффективность лечения на 50 процентов зависит от правильного и своевременного выполнения родителями ребенка назначений доктора. Важно помнить, что чем раньше начато лечение, тем лучше его результаты и меньше вероятность тяжелых осложнений. При ранней диагностике дисплазии тазобедренного сустава и правильно и своевременно проведенном лечении положительный результат достигается в 96-98% случаев. Не стоит БОЯТЬСЯ этого диагноза, а необходимо лечить ребенка, он нуждается в вашей помощи и заботе!

Надеюсь, данный материал помог Вам разобраться в том, что же это за непонятный и пугающий многих диагноз – дисплазия тазобедренного сустава и Вам стало ясно, как бороться с этой патологией.

Рекомендуем вам обратиться за консультацией к ортопедам клиники «Семейный доктор» по телефону контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, либо через форму on-line записи.

Задержка речевого развития: как помочь ребенку заговорить

Задержка речевого развития – одна из самых актуальных на сегодня проблем в детской неврологии, которая затрагивает, к сожалению, и абсолютно здоровых детей. Часто причиной возникновения у ребенка сложностей с речью становятся сами родители. Главный детский невролог Минздрава Тверской области Галина Анатольевна Зуева рассказывает, что делать и чего ни в коем случае не следует делать, чтобы ребенок заговорил правильно и вовремя.

Здравствуйте, уважаемые родители!

Сегодня наш разговор посвящен очень важной и актуальной проблеме – речевому развитию детей. В последние несколько лет мы все чаще слышим, что неговорящий в 2,5-3 года ребенок – это вариант нормы, что в этом нет ничего страшного, нужно немного подождать, и речь появится. На самом деле, такой подход в корне не верен. Существуют физиологические нормы правильного речевого и психического развития, и очень важно отслеживать их соблюдение с самого рождения ребенка. Только в этом случае он сможет гармонично и полноценно развиваться.

Основные этапы развития речи ребенка

Начинать заниматься развитием речи малыша можно уже с первого дня его рождения.

Первое, на что нужно обратить внимание, – как ребенок плачет. Плач ребенка с самого рождения очень разный, особенно выразительным он становится к первому месяцу жизни, по нему можно понять, что малышу нужно: ему холодно, ему больно, он хочет есть или в туалет, а может, просто хочется, чтобы мама взяла на ручки. Если ребенок интонационно делает все правильно, то внимательная мама быстро учится понимать разницу и реагировать на эти «просьбы». В этом случае психическое, а затем и речевое развитие происходит гармонично. Если ребенок плачет монотонно, на одном и том же уровне, и плохо реагирует на голос, обратитесь за консультацией к врачу.

Если ребенок здоров и у него нет проблем со слухом, то в ответ на положительные эмоции на втором месяце жизни он начинает «гулить». Вместе с «гулением» появляется и первый смех – повизгивание в ответ на эмоциональное общение с взрослым. Звуки «гуления» уже отличаются определенным многообразием с преобладанием сочетаний гортанных и гласных звуков («гу», «ге», «ха» и т.д.) Этими звуками он пытается общаться, реагирует на происходящее вокруг него. Если малыш не начинает «гулить», обратитесь к врачу, возможно, у него проблема с ушками.

С двух месяцев начинается период звукоподражания: кроха внимательно следит за мамиными губами, когда она с ним разговаривает, и как бы пытается повторять эти движения, но пока беззвучно. Так к 3,5-4 месяцам формируется истинное «гуление», где ребенок сосредотачивается на произносимом звуке, слоге, как бы слушает сам себя. В период истинного «гуления» звуки становятся продолжительными, певучими и более многообразными. Наряду с гортанными и гласными все чаще возникают губные звуки и сочетания гласных с губными.

К полугоду у ребенка появляется лепетная речь – он начинает произносить какие-то отдельные буквы, слоги. В этот период важно отслеживать интонации – как он говорит, как плачет. В полгода здоровый ребенок должен уже болтать, произносить определенные слоги, повторять за мамой конкретные звуки. В период лепета более отчетливо становится подражание звукам взрослого.

К концу доречевого периода невербальные формы общения ребенка с окружающими усложняются. Общение осуществляется при помощи обеих рук, более дифференцированных мимики и звуков. Ребенок тянет руки к матери, произносит отдельные звуки, как бы просит «возьми меня». Затем усложняется мимика. Она становится более выразительной, появляются символические жесты. Ребенок может общаться при помощи одной руки. Появляются разнообразные по интонации лепетные слова.

К году ребенок должен говорить от 8 до 10 простых слов: «мама», «папа», «баба», «дай», «на», то есть короткие простые слова из нескольких слогов. Именно в этот период заканчивается раннее речевое развитие и начинает формироваться моторная речь как способ общения между людьми.

После полутора лет ребенок путем подражания легко произносит знакомые и незнакомые слова, как адресованные ему, так и случайно услышанные от окружающих. Интенсивное развитие моторной речи обычно начинается со второй половины 2-го года жизни. До одного года шести месяцев ребенок произносит около 30 простых по звуковому составу слов. В два года ребенок говорит уже больше 200 слов, у него практически фразовая речь, он уже должен уметь сформулировать простую мысль или просьбу: «Мама, пойдем в магазин, ты обещала купить мне игрушку». При этом некоторые звуки он может еще пока произносить нечетко. К трем годам в речи ребенка насчитывается до 1200-1500 слов, включающих почти все части речи.

Такое развитие считается нормой. Но происходит это лишь тогда, когда родители постоянно разговаривают с ребенком, рассказывают ему сказки, поют колыбельные песенки. Очень большая проблема сегодня – живую речь все больше заменяют гаджеты. Из-за этого многие изначально рожденные здоровыми с точки зрения неврологии дети не начинают вовремя говорить.

Если здоровый ребенок в 2,5-3 года вообще не владеет фразовой речью и, в лучшем случае, только говорит единичные простые слова, у него задержка речевого развития, и это, к сожалению, надо лечить.

Речь развивается постепенно

Чтобы ребенок научился правильно говорить и строить логичные, образные фразы, требуется время. Когда ребенок только учится ходить, он с маминой помощью делает первые неуверенные шажочки, а через полгода-год он уже самостоятельно бегает, прыгает и танцует. То же самое происходит и с речью: она развивается постепенно. Ребенок не только запоминает новые слова, но и одновременно тренирует артикуляционные мышцы, учится управлять интонацией. На это уходит не один год. Поэтому если в 3-3,5 года ваш ребенок только начинает произносить первые слова и строить простейшие фразы вроде «мама, дай», то к шести годам, когда придет пора идти в школу, у него не сформируется полноценная фразовая речь. Важно заниматься развитием речи постепенно, но с самого раннего возраста.

Причины задержки речевого развития

Первая и самая основная причина – это повреждение головного мозга из-за ишемии, кровоизлияния, инфекции. Но подобные отклонения стразу диагностируются, врачи наблюдают за ребенком и проводят все необходимые мероприятия. Это те пациенты, с которыми уже работает невролог, психолог и логопед.

Но есть категория пациентов, которые рождены абсолютно здоровыми. Но из-за ошибок в обучении у них тоже начинается задержка в речевом развитии. Чаще всего причиной становится чрезмерное увлечение родителей механическим звуком, то есть звуком из телевизора, компьютера, планшета, телефона. У детей, которые много смотрят мультфильмов или постоянно играют с поющими-говорящими игрушками, хорошо развивается пассивная речь, но их собственная, активная, при этом не формируется. Это происходит из-за разницы длины волны живой речи и механической. Чтобы ребенок начал говорить, нужно как можно больше разговаривать с ним, самим читать сказки, петь колыбельные песенки.

Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы телевизор или радио работали фоном в том помещении, где проводит время малыш. Безусловно, если вы хотите показать ребенку какой-то мультфильм или передачу на компьютере, это можно и нужно сделать, но после просмотра устройство нужно выключить и убрать.

Конечно, все эти устройства и игрушки позволяют маме немного отдохнуть или заняться какими-то своими делами. Но когда они заменяют собой живое общение, это приводит к серьезным проблемам с психикой ребенка. Лучше предупредить такие вещи, чем потом годами наверстывать упущенное. Чтобы восстановить у трехлетнего ребенка правильный стереотип речи, изменить его восприятие, требуется очень много сил и времени: ребенок не может быстро нагнать такие пробелы, приходится прибегать к интенсивному медикаментозному лечению, к дополнительным занятиям с логопедами. Это долгий и трудный путь. Зачем до этого доводить, если можно все правильно сделать с самого начала?

Почему нужно петь колыбельные

Пение колыбельных – это важная часть воспитания ребенка. Самые известные колыбельные, например, «баю-баюшки-баю», были придуманы еще в V-VI веке, и мы не случайно поем их детям до сих пор. Они выстроены специально в том тембре и колебании длины волны, которые понятны ребенку, успокаивают его, развивают мозг. Для каждого возраста существуют свои песни, которые необходимо петь. Напевание таких колыбельных маленькому ребенку и одновременное укачивание его на руках создает основу для правильного психического развития.

Сейчас многие пары подходят к планированию беременности со всей ответственностью: ведут здоровый образ жизни, сдают все анализы, читают книги о здоровье и воспитании будущего ребенка. Включите в эту подготовку и разучивание хотя бы нескольких колыбельных песенок, чтобы петь их малышу. Какими бы простыми они вам ни казались, но в них заключена отработанная веками народная мудрость для правильного становления личности, это очень важно. Пойте эти колыбельные хотя бы до года.

К двум годам, когда ребенок уже хорошо понимает фразовую речь, песни можно подбирать уже более сюжетные, чтобы пока мама поет, он мог в голове представить себе эту картинку.

Говорите с ребенком как можно больше

Не спешите в разговорах с малышом, спокойно и размеренно проговаривайте ему, что происходит вокруг, озвучивайте свои действия. Тогда он на слух начнет воспринимать, как называется тот или иной предмет, так формируется пассивная речь. С полугода добавляйте подробности о цвете и объеме предметов: «маленькая игрушка», «красный мяч». Когда вы делаете это постоянно, ребенок учится слышать и понимать вас.

Это помогает уже после года объяснить малышу, что трусики должны быть сухие, то есть довольно рано приучить ребенка к горшку, а не пользоваться все время памперсами. В полтора года ребенок в состоянии удерживать мочевой пузырь, контролировать свои тазовые функции. Это одно из важных звеньев психического развития. Конечно, проситься в туалет он, в конце концов, научится и сам, но эти навыки придут значительно позже и уже не в той форме, в которой хотелось бы.

Поэтому очень важно приучить себя как можно больше разговаривать с малышом и максимально ограничивать механические звуки вокруг него – это важнейшие звенья профилактики задержки речевого развития. Если мы это выстраиваем правильно, то уже в 2,5 года ребенок начинает говорить фразовой речью, и у родителей нет проблем с его поведением, обучением. Если ваш ребенок в 2,5 года не говорит, особенно если нет так называемой своей тарабарской речи, он молчит и не озвучивает игру, обращенную к вам просьбу о чем-то, то это не вариант нормы, это проблема, которой нужно заниматься.

Как разговаривать с ребенком

1. Разговаривать с ребенком нужно обычным тембром, именно этот ваш тон и тембр ребенок знает еще с внутриутробного своего состояния.
2. Старайтесь говорить простыми фразами, но не сюсюкайте, не коверкайте слова.
3. Если у ребенка проблема со зрением или слухом, то маме нужно как можно раньше начать ярко красить губы, чтобы он мог следить за ее губами и понимать, как именно она произносит звуки.
4. Если у ребенка на первом году жизни были проблемы с глотанием, то, к сожалению, не избежать проблем и со звукопроизношением. Начать заниматься со специальным логопедом можно уже в первые месяцы жизни малыша, еще в доречевой период.
5. Решайте все проблемы, как только они появляются, не откладывайте и не ждите, что само пройдет. Не пройдет.

Сад логопедический или обычный?

Итак, ребенок подрос, и пришло время решать, в какое дошкольное учреждение его отвести. В этот момент важно разобраться, есть ли у вашего малыша проблемы с психикой и речью, и какие.

Когда никаких серьезных медицинских проблем у малыша нет, начните с обычного сада. Если в первый год речь не выровняется и не разовьется до нужного уровня, тогда стоит подать заявку на прохождение медико-педагогической комиссии. Она проходит с февраля по июнь. Получить направление можно в детском дошкольном учреждении или позвонить им и записаться на прием. Для прохождения медико-педагогической комиссии необходимо иметь заключение невролога, логопеда, психиатра о состоянии здоровья вашего ребенка.

Если ребенок начал говорить фразовой речью, но не выговаривает определенные звуки, то можно отвести его в обычный сад, в котором есть логопедические группы. Там занимаются с детьми с нормальным психо-речевым развитием, но с неправильными установками самих звуков. Обычно логопед начинает работу с такими ребятами с пяти лет, чтобы к школе выровнять речь и исправить все слабые звуки. В среднем на постановку и закрепление одного звука уходит от трех месяцев.

Одно из частых нарушений у детей 3-3,5 лет – так называемая каша во рту, когда из-за нарушения иннервации речевой мускулатуры ребенок не может чисто, понятно произносить часть звуков. В этом случае без помощи специалиста не обойтись, лучше обратиться к неврологу для установки точной причины дизартрии и проведения необходимого лечения, если оно нужно, также необходимо посещать специальный логопедический сад. Здесь требуется комплексный подход: одновременная слаженная работа логопеда, невролога и психолога.

Распределением детей в специализированные группы или сады занимается медико-педагогическая комиссия.

И снова повторюсь, значительно проще заниматься профилактикой задержки речевого развития, чтобы те дети, которые могли бы говорить, но из-за недостаточного внимания родителей не начали, не попадали в специальные группы. Для этого важно не просто разговаривать с ребенком, а слышать, о чем он говорит, стараться понять его и реагировать на его слова. Уверяю вас, если вы с детства наладите этот контакт, то он сохранится на всю жизнь, поможет малышу стать хорошим членом семьи, общества, надежной поддержкой и опорой для вас.

Как предотвратить заикание

Бывают случаи, когда ребенок долго не начинает говорить, при этом с ним занимаются, он накапливает большой пассивный запас слов, может в голове составлять фразы. Если запустить у него речевой процесс чрезмерно активно, то он не справится с потоком речи и начнет заикаться. Чаще всего это происходит в 2,5-3 года. Особенно подвержены заиканию дети с тиками (навязчивое моргание, мигание, шмыганье носом и подобное). Если вы замечаете, что в начале речи ребенок начинает запинаться, это сигнал, что нужно обратиться к неврологу, чтобы решить проблему. Из всех навязчивых состояний заикание – самая сложная проблема, на лечение которой могут уйти годы.

Соска и речевое развитие ребенка

Еще один важный аспект профилактики задержки речевого развития – длительное использование сосок и длительное кормление грудью. Я имею в виду ситуацию, когда пустышка или мамина грудь находятся во рту ребенка не для успокоения или кормления, а просто так, в состоянии бодрствования. В этом случае проблема возникает чисто механическая: для того чтобы говорить, рот должен быть свободен, а если рот занят, то говорить невозможно – мешает соска или грудь.

Пустышку можно использовать, когда ребенок засыпает, когда болеет, когда ударился, но во время бодрствования ее нужно убирать. После двух лет от пустышки нужно отказаться полностью. Это поможет избежать проблем с речью и сохранить правильный прикус, что значительно снизит ваши денежные расходы в дальнейшем при лечении ортодонтом некрасивых зубов вашего любимого ребенка.

Это же относится и к материнской груди. Она должно быть источником пищи или средством успокоения, не более того. Безусловно, грудное молоко содержит в себе очень много хороших веществ, но оно нужно ровно до тех пор, пока ребенок не начал есть нормальную человеческую еду. Сосание груди очень важно для формирования психологического общения мамы и ребенка. Но к двум годам ребенок уже хорошо понимает обращенную речь, может и сам говорить, поэтому эта связь только укрепляется и никак не прервется после отлучения ребенка от груди.

Важно с самого начала отучать малыша сосать палец. К 2,5-3 годам ребенок должен спокойно обходиться без пустышки, материнской груди или сосания пальцев. Почему? Во время сосания качательно-поступательные движения дают ощущение успокоения, седацию. С возрастом потребность ребенка в таких движениях слабеет, теперь ему нужно познавать окружающий мир, быть активным. А если ребенок продолжает сосать палец или пустышку, то он автоматически переносит себя в грудничковый период, ведет себя как малыш и не дает себе возможности полноценно развиваться.

Гаджеты: вред или польза

Современные устройства, с одной стороны, очень полезны, но когда речь идет о детях, нужно быть предельно внимательным и осторожным. Никто не говорит о том, что не нужно использовать телевизор и гаджеты совсем. Это важная часть современной жизни, дети должны уметь владеть ими. Но у маленького ребенка еще нет навыков речи, движений, моторики, правильного психического развития, неправильно сформирована критика, самокритика, умение контролировать самого себя. Поэтому очень опасно бесконтрольно давать ему то, что может спровоцировать неправильное развитие.

В России об этом говорят мало, и сегодня в большинстве семей гаджеты используют сверх допустимой меры, на каждого члена семьи, включая грудного ребенка, приходится от двух до трех гаджетов. При этом в той же высокотехнологичной Японии детям разрешают пользоваться телефоном или компьютером только с пяти лет, когда нервная система дозрела. И я согласна с их подходом. Да, вы можете включать ребенку какие-то развивающие игры или мультфильмы, но не более 30-40 минут в день на хорошем экране с хорошим звуком. Планшетов и смартфонов лучше избегать, потому что у маленьких детей быстро формируется цветовая и тактильная зависимость.

В глушь, в деревню

Напоследок я хочу посоветовать всем-всем родителям больше времени проводить с детьми на свежем воздухе. Особенно полезно это будет малышам, имеющим проблемы с психо-речевым развитием. Самое лучшее – на несколько недель или даже месяцев уезжать в сельскую местность, где вокруг только живые звуки природы от бегущего ручейка, шелеста листьев на деревьях, жужжания пчелки и прочих звуков, где нет городского, механического звука от гудения проводов. Это не только поможет нормализовать сон, подарит спокойствие, но и даст возможность перегруженному информацией мозгу ребенка отдохнуть и набраться сил для преодоления всех трудностей в речевом развитии.

Будьте здоровы! Удачи вам и вашим детям!

Сколько месяцев собака ходит беременная: признаки беременности собак

Сколько в среднем собака ходит беременной

Сама беременность у этих животных короткая — всего два месяца. Важно не пропустить течку, собаки могут спариваться только в строго определенный период времени, называемый «охотой». Периодичность течки зависит от размера и породы собаки. У одних пород собак течка обычно происходит каждые полгода или каждые четыре месяца, у других — каждые 10-12 месяцев. Спаривание возможно лишь в период «охоты», продолжительность которого индивидуальна и составляет от суток до 7-9 дней. Если хозяин не успел заметить начало течки, неверно определил день «охоты», — придется ждать наступление следующей течки.

У собак спаривание не прерывает «охоты» у самки, как это свойственно, например, кошкам. В первые недели практически невозможно понять забеременела собака или нет, поэтому после плановой вязки ее необходимо оберегать от случайной вязки. Если пускать ее гулять без поводка, не присматривать за ней, вполне возможно спаривание с первым встречным кобелем. А учитывая, что собаки могут рождать более двадцати щенков, обидно будет получить от породистой собаки два десятка неплановых щенков.

Беременность у собак развивается очень специфически. Во-первых, время спаривания и момент оплодотворения совершенно не взаимосвязаны. Яйцеклетка может оплодотвориться сразу после вязки. Если же во время вязки зрелых яйцеклеток еще не было, то до оплодотворения может пройти от нескольких суток, вплоть до недели. Так что точно узнать, с какого дня считать начало беременности совершенно невозможно. Для удобства за первый день беременности обычно принимают день первой вязки.

Продолжительность беременности у собак составляет, в среднем, два месяца, более точный срок зависит от размера и породы:

● собаки карликовых и средних пород ходят беременными 56-65 дней;

 ● собаки крупных пород ходят беременными 57-70 дней.

У одной и той же собаки каждая беременность может длиться по-разному. У собак с лишним весом беременность затягивается. Когда щенков мало, мать носит их предельно долго, при единственном плоде высока вероятность перенашивания.

Первая беременность

Ветеринарные врачи рекомендуют вязать собаку только тогда, когда она полностью вырастет и сформируется, то есть не раньше, чем во вторую-третью течку. Собаки, в зависимости от размера и породы, формируются по-разному. Маленькие собаки могут быть готовы к первой беременности в возрасте чуть больше года, а собаки крупных пород полностью сформировываются только к полутора-двум годам. Первая беременность обычно самая длинная.

Ложная беременность

Почему некоторые мамы говорят рано

Вы видите две строчки. У вас есть булочка (или две) в духовке… что теперь? Если вы популярная австралийская блогерша Софи Качиа, также известная как «Молодая мама», теперь вы рассказываете всем — как, например, всем, всему Интернету — даже если у вас всего девять недель беременности.

Необычное? Да. Беременным женщинам часто советуют подождать, пока они не пройдут 12-недельную отметку, когда резко снизится риск выкидыша, чтобы объявить о своей беременности всему миру. Но Качия и подобные ей мамы оспаривают это расхожее мнение.

В своем посте для австралийского веб-сайта Mamamia Качия написала: «Я, по-видимому, нахожусь в ясном и прошедшем священную 12-недельную отметку? Нет.» Затем она объяснила, что, хотя «социальные нормы не позволяют нам свободно объявлять о беременности до истечения 12-недельной отметки», она считает, что для нее важно сообщить эту новость пораньше.

«Разве мы, женщины, не можем контролировать свое тело и, таким образом, принимать собственные решения?» она написала. «Каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем … Я думаю, что это огромная проблема, потому что общество заставляет некоторых женщин чувствовать, что они должны скрывать свою беременность и свои выкидыши.

Объявление Качиа вызвало небольшую бурю среди ее читателей, некоторые из которых думали, что она слишком рано объявила о своей беременности. Но 25-летняя Качия, у которой есть двухлетний сын, сказала СЕГОДНЯ родителям, что у нее нет иного выбора, кроме как заранее рассказать об этом людям. «Что касается моего сына, я официально не объявляла об этом до 12 недель, но большинство людей вокруг нас — друзья и семья — знали примерно через восемь недель, потому что я просто показывалась так рано, что было невозможно скрыть», — сказала она. . «Я также был ужасно болен, что не облегчает жизнь, когда тебе нужно работать или видеться с друзьями.”

Многие пары по разным причинам решают объявить о беременности до традиционного 12-недельного срока. «Я рассказала обо всех трех своих детях примерно через четыре недели», — сказала TODAY Parents Линн Кристофер из Лонгвуда, Флорида. «Я не мог удержать это».

«Оба моих ребенка прошли ЭКО, поэтому моя семья и близкие друзья знают, что мы пережили это», — сказала Дженнифер Уортон из Лос-Анджелеса, Калифорния.

Никогда не пропустите историю о воспитании детей с информационными бюллетенями СЕГОДНЯ! Зарегистрируйтесь здесь

Сюзанна Кернс из Остина, штат Техас, сказала СЕГОДНЯ родителям, что она объявила о своей беременности рано, потому что она уже перенесла многоплодную химическую беременность.«Я дошла до того, что нуждалась в поддержке, не говоря уже об уходе за ребенком для моей дочери, пока я прошла миллиард ультразвуковых исследований», — сказала она. Карсон Сандерсон, мать четверых детей из Сиэтла, штат Вашингтон, имела аналогичную причину: «Было действительно сложно говорить людям о выкидышах, потому что они просто не могли поддержать вас так, как если бы они сначала разделили вашу радость», — сказала она.

Но другие женщины говорят, что объявили об этом раньше, и сожалеют об этом. Мама из Центрального Вашингтона Джессика Кобб сказала, что она поделилась до 12 недель, «что действительно отстой, когда делиться очень рано, также означало, что через несколько недель поделится своими потерями.Бретт Росс, мать шестерых детей из Сиэтла, штат Вашингтон, сказала TODAY Parents, что объявила о своих первых двух беременностях до 12 недель. «Я была наивна в отношении выкидышей», — сказала она. «Поэтому, когда у меня случился второй выкидыш в 12 недель, мне было неудобно рассказывать людям, что я потеряла ребенка. Научилась держать это в себе », — сказала она.

Yahoo! Старший корреспондент новостей Лиза Белкин, мать двоих взрослых сыновей, иначе относится к своему опыту. С первой беременностью она ждала, чтобы всем рассказать. «Во второй раз я поняла, что часть моего стресса и истощения были вызваны усилиями, необходимыми для того, чтобы притвориться, что я не истощена, поэтому я пошла дальше и рассказала практически всем», — сказала она TODAY Parents.«Кроме того, я подумал, что выкидыш — не секрет; это факт моей жизни, и я хотел бы, чтобы люди знали, если я через это пройду ».

Но, тем не менее, Белкин сказал: «Существует большая разница между сообщением миру о том, что вы собираетесь сместить личность с того, кто не является родителем, на родительский, и тем, что вы снова собираетесь стать родителем. Так что я бы все равно оставил это при себе в первый раз, потому что это как-то более личное и личное ».

Решение поделиться новостью о беременности на самом деле «невероятно личное», — сказали СЕГОДНЯ Tastemaker и педиатр д-р.Дебора Гильбоа. «Примерно половина всех беременностей заканчивается выкидышем — многие из них до того, как женщина пропускает свой первый менструальный цикл, — и 80 процентов из них случаются в первом триместре, поэтому многие женщины решают не сообщать о своих больших кругах, пока не закончится это более рискованное время»

Но ничто в объявлении о беременности не является «опасным», — подчеркнул Гильбоа. «Я рекомендую родителям рассказывать о беременности в первом триместре только тем людям, с которыми им было бы комфортно разговаривать, если беременность потеряна.Это означает, что если вы не против объявить о выкидыше в Facebook, совершенно нормально рассказать миру социальных сетей о своем новом зачатии », — сказала она.

Блогер «Юной мамочки» Качиа соглашается. «Я не по глупости приняла решение рассказать миру, что беременна, — написала она в своем блоге для Mamamia. «У меня раньше был ребенок. Я хорошо осведомлен о рисках и знаю, что это просто не норма (объявлять миру о беременности до 12 недель). Но кто может определять за меня норму? »

Когда можно безопасно объявить о беременности?

Перво-наперво: сейчас самое время объявить, что вы беременны.

«Пациенты все время спрашивают меня:« Когда можно безопасно сказать всем, кого мы ждем? », — говорит Хизер Бартос, акушер-гинеколог из Cross Roads, штат Техас. «И я всегда говорю им одно и то же: используйте свое усмотрение. Решение полностью зависит от вас ».

При желании он также может быть медленным. «Сообщение о своей беременности одному человеку или одной группе людей не означает, что вам нужно рассказать всем сразу», — говорит Бартос. Вашему начальнику не обязательно знать одновременно, как вашей маме или лучшему другу.(Только убедитесь, что ваши владельцы новостей могут держать это в секрете.)

Возьмем, к примеру, меня: пока я ждала, пока мне не исполнится 13 недель , чтобы рассказать своим коллегам по офису, мы с мужем позвонили родственникам и сообщили родственникам счастливые новости после того, как мой тест на беременность дал эту ужасно-страшную жизнь -изменяется двойная розовая линия. (На самом деле, я почти уверен, что мы позвонили будущим бабушкам и дедушкам до того, как палка закончила подсчет всех моих гормонов.)

Мы с мужем дорожили этими первыми 10 недель или около того, когда так мало людей знали наши новости.Это был наш особый секрет. А отсрочка объявления «мы ожидаем» также помогла нам постепенно приспособиться к этой идее.

Конечно, мои причины проливания и , а не могут отличаться от ваших. При выборе идеального времени и с кем для обсуждения необходимо взвесить множество факторов. Вот что следует учитывать, прежде чем объявить о беременности.

Дикторы ранней пташки

Не все кричат ​​новости супер-пупер рано. «Обычно довольно традиционно ждать конца первого триместра, примерно 12 недель , когда риск выкидыша значительно снижается, — говорит Бартос.«Но есть несколько веских причин рассказать об этом раньше». Например:

ЭКО младенцев

«Я поделилась этой новостью с семьей по телефону , шесть недель », — говорит Бартос, мать двоих детей. «У нас была беременность с ЭКО. Фактически, у большинства из моих предыдущих комментаторов тоже прошли через ЭКО ». Когда все близкие вам уже знают, что вы проходите in vitro (что часто требует ежедневного анализа крови, многих месяцев или лет лечения и множества посещений врача), почти неестественно раскрывать последние события , а не .

Сильное утреннее недомогание

«Такое физическое бремя в сочетании с отказом от распространения новостей может быть достаточно изолирующим для некоторых женщин», — говорит Шара Брофман, клинический психолог, специализирующийся на репродуктивном и перинатальном психическом здоровье из Института Селени в Нью-Йорке. «Раннее сообщение — это средство заручиться поддержкой». К тому же, если вы не можете работать или плохо себя чувствуете весь день (и всю ночь) или , коллеги и семья обязательно это заметят. Один из способов справиться с крайней утренней тошнотой — это обсудить условия проживания с вашим рабочим местом.

Выкидыш в прошлом

Это может показаться нелогичным, но для некоторых женщин, которые пережили потерю беременности в прошлом, дать другим знать об этом на раннем этапе — это именно то, что им нужно. Беременность после выкидыша. — это настоящие «американские горки» эмоций, и некоторые пары знают, что они будут нуждаться в поддержке и дополнительных проверках от близких, что бы ни случилось. «Спросите себя, как вы обычно справляетесь со стрессовыми ситуациями», — говорит Брофман. «Если для вас часто помогает иметь несколько друзей и родственников, с которыми можно безопасно поделиться своими чувствами, вы можете сообщить об этом заранее.”

Раннее УЗИ

В то время как Общество акушеров и гинекологов Канады [SOGC] рекомендует женщинам проходить ультразвуковое исследование «свидания», то есть сканирование, когда вы узнаете дату родов — на 11–14 неделях, некоторые женщины проходят сканирование раньше. (Это может быть рекомендовано, например, если у вас нерегулярные менструации или вы не уверены в дате последней менструации.) Врачи часто могут определить срок беременности с помощью ультразвука (либо с помощью традиционного УЗИ брюшной полости, либо с помощью внутреннего вагинального зонда) после семь недель .

Некоторый генетический скрининг вернулся

Некоторые, но не все беременные женщины проходят неинвазивное пренатальное тестирование (иногда называемое внеклеточной ДНК или вкДНК, или тестом гармонии) уже на 10 недель (в зависимости от вашего возраста, независимо от того, была ли беременность беременна). высокий риск и другие факторы). Здесь будущие родители могут узнать, есть ли какие-либо признаки синдрома Дауна или других хромосомных аномалий, немного раньше, чем при более традиционном скрининге, который обычно проводится между 11-й и 14-й неделями .В качестве бонуса, если вы выберете, НИПТ может также определить пол ребенка , , не дожидаясь сканирования анатомии . (Если вы не сделаете НИПТ, вы получите сканирование затылочной прозрачности, ультразвуковое исследование, которое измеряет жидкость в шее плода — см. Ниже.) «Некоторым получение дополнительной информации помогает им чувствовать себя более уверенно, чтобы сообщить об этом», — объясняет Брофман.

Поездка запланирована

«Если вы собираетесь отправиться в районы повышенного риска, то есть в районы, которые подвержены заражению вирусом Зика , вам нужно будет поделиться своими новостями и, скорее всего, изменить свои планы», — говорит Бартос.(Заражение вирусом Зика во время беременности представляет значительный риск для плода.)

Дикторы на 12 недель

Конец первого триместра и начало второго — лучшее время для объявлений о беременности, отмечает Бартос. Причины для объявления на данном этапе включают:

Снижение частоты выкидышей

Во втором триместре вероятность выкидыша у большинства женщин падает до 1–5 процентов, отмечает March of Dimes. «Из-за этого многие пары теперь чувствуют себя более комфортно, заставляя людей испытывать волнение — и даже позволяя себе более полно ощутить собственное волнение», — говорит Марисса Лонг, лицензированный психолог в области клинического и репродуктивного здоровья из Южной Калифорнии.

Некоторый генетический скрининг вернулся

Между 11 и 14 неделями беременности большинству женщин делают анализ крови и / или УЗИ, которые вместе ищут маркеры, которые могут указывать на лишнюю или отсутствующую хромосому, например синдром Дауна (трисомия 21), трисомия 18 и трисомия 13. «Получение результатов может быть обнадеживающим; У будущих родителей есть дополнительная информация, которая может побудить их поделиться своими новостями », — говорит Брофман.

Утреннее недомогание и истощение могут улучшиться

Большинство женщин обычно начинают чувствовать себя менее больными прямо сейчас.Короче говоря, они рады поделиться, потому что они больше не , увязшие в тошноте, или , чувствуя себя грубо .

Остановите все и посмотрите это объявление о беременности, которое пошло не так, как надо

Поздние дикторы

Живя в мире идеально оформленных рекламных щитов объявлений о беременности в Instagram, может быть трудно вспомнить, что не все хотят как можно скорее предать гласности свою беременность массам социальных сетей. Некоторые причины, по которым вы можете подождать:

Чувство амбивалентности

Планировалась ваша беременность или нет, но многие женщины не уверены в своих чувствах по поводу того, чтобы стать родителями.«Когда вы знаете, что другие будут возбужденно реагировать и будут ожидать того же от вас, может быть легче избежать этого давления, чем притвориться или вызвать эмоции, которых у вас нет», — говорит Лонг. Кроме того, объявление о беременности часто обращает внимание на будущую маму. Если вы стесняетесь внимания, возможно, вам просто захочется наслаждаться уединением как можно дольше.

Выкидыш в прошлом

В то время как некоторые женщины, пережившие выкидыш или потерю, хотят рассказать об этом раньше, у других наблюдается противоположная реакция.«И то и другое совершенно нормально, — говорит Брофман. Бартос говорит, что многие из ее пациенток, перенесших выкидыш во время предыдущих беременностей, предпочитают подождать. «Если вы объявите об этом, а затем потеряете беременность на раннем этапе, вам может потребоваться немало усилий, чтобы сообщить всем об этой новости. На самом деле это может вызвать посттравматическое стрессовое расстройство », — говорит она.

Анатомический снимок

Между 18 и 20 неделями женщины проходят анатомическое сканирование (также известное как УЗИ второго уровня), на котором они могут узнать пол своего ребенка (если они того пожелают).В то же время клиницист проверяет, соответствуют ли размер и положение ребенка заданному, а мозг, сердце, легкие и другие органы ребенка развиваются должным образом. «Те, кто серьезно обеспокоен генетическими нарушениями, могут не делиться своими новостями, пока это сканирование не даст некоторого подтверждения, — говорит Лонг.

Для большинства рожениц, впервые рожающих, характерный ребенок шишка обычно «появляется» примерно на 14–16 неделе беременности, что усложняет деление , а не (без некоторых очень стратегических изменений гардероба).

В конце концов, нет единого подходящего времени, чтобы объявить о своей беременности. На самом деле, говорит Лонг, «даже мысль о том, что сейчас« подходящее »время, может вызвать беспокойство и беспокойство».

Вместо этого действуйте своей интуицией. Или ваша шишка — в зависимости от того, что заставит вас поделиться первым.

Подробнее:
Я всем рассказывала, что забеременела всего на 8 неделе — и не жалею об этом
Как сохранить свою беременность в секрете в первом триместре

Когда сообщать людям, что вы беременны

Поздравляем с большой новостью! Очень сложно сохранить этот секрет, когда хочется просто прокричать его с ближайшей крыши.Большинство будущих мам ждут, чтобы поделиться своими новостями до окончания 13 недели беременности, когда риск выкидыша значительно снизится. Но это не значит, что вы должны это делать. Фактически, некоторые будущие мамы считают, что если бы они столкнулись с потерей беременности, им нужна была бы поддержка близких родственников и друзей. Если это верно и для вас, почему бы как можно скорее не опубликовать «Детский бюллетень»?

Если вы немного нервничаете из-за того, что сообщаете свои новости слишком рано, учтите, что у здоровых женщин частота выкидышей вначале ниже, чем у других будущих мам, поскольку они не так уязвимы для инфекций и болезней. что может вызвать проблемы на ранних сроках беременности.Вы также снижаете риск выкидыша, если отказываетесь от курения, алкоголя и наркотиков. Так что, если вы здоровы, у вас действительно может быть меньше причин ждать полные мучительные 13 недель, чтобы рассказать людям о ребенке в вашем животе.

Независимо от статистики — или того, что делают другие ожидающие мамы — решать вам, когда сообщать людям, что вы беременны. Вероятно, вы уже поделились новостью со своим партнером (если нет, дайте ему понять, прежде чем сказать кому-нибудь слово). Дайте понять партнеру, когда вам следует сказать людям, что вы беременны, и договоритесь о плане.

Начните с того, что поделитесь новостью только с близкими членами семьи или друзьями, которые умеют хранить секреты. Они могут быть рады распространить информацию, поэтому обязательно скажите — недвусмысленно — что эта информация засекречена и что они не могут никому рассказать, пока вы не дадите зеленый свет.

Соблюдайте осторожность, когда дело касается коллег — ваш менеджер должен знать об этом первым в вашем офисе (а если вы не совсем уверены, как поднять эту тему, эти советы о том, как сказать своему начальнику, что вы беременны) должно помочь).

Если вы особенно гордитесь тем, что беременны (конечно!) И очень хотите рассказать кому-нибудь — кому угодно — прямо сейчас, поделитесь своим секретом с незнакомцем в автобусе. Кто знает, может, ты даже сядешь!

Вот ваше счастливое объявление, когда вы его сделаете.

Послушайте подкаст «Чего ожидать», чтобы узнать больше о том, когда и как рассказать о своей беременности:

Когда объявить о беременности

Дорога к отцовству полна решений, откуда родить то, что назвать вашим драгоценным сгустком радости.Но для многих будущих родителей самое первое решение — когда говорить о беременности.

Если вы боретесь с этой проблемой, читайте плюсы и минусы рассказов на каждом этапе.

Ранние пташки

Для некоторых идея сохранить беременность в секрете просто нереальна. «Мы с мужем рассказали об этом на 7 неделе», — говорит одна мама BabyCenter. «Мы не могли держать язык за зубами!» Другой говорит: «Я не мог хранить свой секрет. Я рассказал своим друзьям и семье, как только узнал.Я была так взволнована ».

Это одно из преимуществ раннего рассказа: ваши друзья и семья могут разделить это чудесное первоначальное возбуждение.

Еще одно преимущество? Вам не придется« притворяться ». Как Дженна Маккарти , автор книги The Parent Trip , говорит: «Вам не придется оправдываться за то, что вы чувствуете себя истощенным, набираете вес или пропускаете бокал вина».

Это может быть особенно сложно подделать перед лицом тяжелой утренней тошноты, и вы можете предпочесть, чтобы ваши коллеги знали, что вы беременны, а не думали, что вы бездельник.«Я пропускала работу из-за утреннего недомогания, поэтому мне пришлось сказать им около 8 недель», — говорит одна мама.

Однако, пожалуй, самым большим преимуществом раннего предупреждения является то, что вы получите поддержку и утешение, если возникнут осложнения. Как объясняет одна женщина: «Мы собирались подождать до окончания 8-недельного УЗИ, чтобы рассказать всем, но мы решили пойти дальше и рассказать. Я поняла, что если что-то пойдет не так, мне понадобится поддержка».

Конечно, вы можете рассказать им об этом постфактум, но это не совсем то же самое, как если бы они были в эмоциональном путешествии вместе с вами.

Одно предостережение: если у вас есть профессиональные воздействия, небезопасные для беременности, вы не можете позволить себе роскошь переждать его, по крайней мере, с вашим начальником. Вам нужно немедленно сообщить об этом своему руководителю, чтобы вы могли принять меры, чтобы избежать опасностей.

Домашние носилки для первого триместра

Если вы предпочитаете хранить личные данные в случае потери, вы должны держать свои новости в секрете, пока риск выкидыша резко не снизится, что происходит в конце первого триместра. от 10 до 12 недель.Вот почему это обычное время для Big Tell.

Одна мама предлагает эту поучительную историю: «Я забеременела и сразу же объявила об этом на работе, а затем у меня случился выкидыш на День Благодарения. Когда я вернулась на работу, люди все время заходили ко мне в офис, чтобы поздравить меня. Это было очень грустно и неловко. »

Также (если говорить более поверхностно) многие женщины начинают проявлять себя примерно в конце первого триместра. Рассказывая об этом на этом этапе, вы избежите забавных взглядов или комментариев о своем животике.

Один незначительный недостаток ожидания объявления новостей заключается в том, что у вас немного меньше времени на протяжении вашей беременности, чтобы отпраздновать ее с близкими. Но даже если вы дождетесь конца первого триместра, у вас все равно будет достаточно времени, чтобы впитать волнение и добрые пожелания. К тому времени, когда наступит срок родов, вы, скорее всего, почувствуете, что беременность протянула достаточно долго.

Среднеазиатские

Некоторые будущие мамы предпочитают подождать, пока они не перейдут во второй триместр, прежде чем сказать.Этот вариант с большей вероятностью выберут женщины, у которых в прошлом были потери или те, кто более подвержен риску осложнений.

«Мне под тридцать, поэтому я не хотел никому рассказывать, даже семье, до второго триместра», — говорит один из них. Другой объясняет: «У меня раньше были выкидыши, поэтому я очень неохотно объявляла об этой беременности, пока не закончила первый триместр».

Еще одна причина дождаться второго триместра? Некоторые виды пренатального тестирования, такие как амниоцентез, недоступны примерно до 16–18 недель.«Люди, которые могут подумать о прерывании беременности из-за генетических дефектов, могут предпочесть подождать и поделиться своими новостями до тех пор, пока не получат четкие результаты анализов», — говорит Марджори Гринфилд, профессор акушерства в Университете Кейс Вестерн Резерв и автор книги The Working Woman’s Pregnancy Book. . «В противном случае они застрянут в положении, когда им придется делиться с другими людьми чем-то чрезвычайно личным и трудным».

Поздние шаровары

Дождаться последнего триместра, чтобы выпустить кошку из мешка, — не очень распространенный выбор, но это не редкость.Это более выполнимо, если вы будете держать новости от людей, которых не видите лично.

Некоторые женщины идут этим путем, потому что не хотят иметь дело с нежелательными советами или критикой. «Я на шестом месяце беременности, и моя мама до сих пор не знает», — говорит одна женщина. «Мы не ладим, и я не хочу, чтобы она делала неуважительные комментарии».

Другие хранят молчание, потому что хотят избежать негативных последствий в своей профессиональной жизни. В то время как одни рабочие места оказываются благоприятными, другие — нет. «Одна женщина — менеджер по рекламе — сказала мне, что у нее не было никаких высокопоставленных клиентов после того, как она объявила о своей беременности», — говорит профессор Гринфилд.«В конце концов, она пожалела, что скрывала это так долго, как только могла».

Имейте в виду, что очень сложно скрыть беременность в третьем триместре, особенно от людей, с которыми вы общаетесь лично. Люди могут понять это самостоятельно … и удивиться, почему вы не рассказываете. «Он может походить на слона в гостиной, создавая неловкое общение», — говорит Гринфилд.

Mix-it-uppers

Многие женщины, если не большинство, говорят разным людям в разное время. «Я сразу рассказала родным и близким друзьям, но дождалась второго триместра, чтобы начать рассказывать остальное», — говорит одна мама.Другой говорит: «Я рассказал своей семье и нескольким близким друзьям через неделю после того, как мы узнали об этом. Я рассказал другим своим друзьям на 13 неделе, и я не сказал на работе до 15 недель».

Преимущество этого подхода в том, что у вас есть люди, с которыми можно разделить волнение, и если что-то пойдет не так, вам не придется объяснять вещи снова и снова кучке знакомых.

С другой стороны, смешанные люди подвергаются риску «утечки новостей», особенно в более тесных сообществах. «Как ветеринарный помощник, мне нужно было сразу сообщить об этом своему работодателю», — говорит одна женщина.«Но это означало, что я должен был рассказать всем. Живя в маленьком городке, слухи разлетаются быстро!»

И остерегайтесь опасностей социальных сетей. «Я собиралась подождать еще немного, чтобы рассказать друзьям, но мои родители рассказали об этом моему дяде, который рассказал моему двоюродному брату-подростку, который разместил записку с поздравлениями на моей стене в Facebook», — говорит одна женщина. «Следующее, что я знал, все мои подруги из колледжа звонили мне. Так что это все испортило!»

Как и в случае с большинством решений, связанных с беременностью, разные подходы лучше всего подходят для разных людей.Так что подумайте, обсудите это со своим партнером и, в конце концов, сделайте то, что, по вашему мнению, будет лучше всего работать для вас обоих. А потом? Переходим к следующему важному решению — , как сообщать новости.

Куда пойти дальше:

4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности

Узнать, что вы беременны, — важный момент в вашей жизни.

Будь то неожиданная или долгожданная новость, большинство недавно беременных женщин сразу же хотят кому-нибудь рассказать.

Хотя многие женщины знают, что они беременны, уже через неделю после пропущенной менструации, социальные нормы диктуют, что объявления о беременности следует ждать до истечения важнейшей 12-недельной отметки.

Первые недели беременности часто наполнены эмоциями, гормонами и симптомами беременности в стиле американских горок. Несмотря на все это, многие женщины справляются с ними самостоятельно или только со своим партнером, вместо того, чтобы делиться с окружающими.

Когда мы начали ждать, чтобы объявить о беременности?

На протяжении тысячелетий женщины узнавали о своей беременности после нескольких пропущенных периодов, но обычно ждали первых шевелений плода, прежде чем поделиться своими новостями.Эти первые движения, известные как «ускорение», происходят примерно через четыре месяца. В дни, задолго до проведения домашних тестов на беременность, ускорение беременности обычно было самым надежным подтверждением беременности. Пропущенные месячные или два могут быть просто нерегулярными циклами.

Пренатальное тестирование

С появлением в 1900-х годах дородового ухода и тестирования женщины начали больше узнавать о своей беременности на гораздо более ранней стадии. Акушерское ультразвуковое исследование было впервые использовано в 1970-х годах в качестве скринингового теста для выявления детей с повышенным риском хромосомных состояний, таких как синдром Дауна, пороки сердца или генетические нарушения.

Это диагностическое ультразвуковое исследование проводится между 11–14 неделями для повышения точности результатов. В результате женщины стали молчать о своих беременностях, пока не получат результаты сканирования. Примерно 5% беременностей продолжаются при пренатальном диагнозе синдрома Дауна. Эмоциональное время после пренатальной диагностики синдрома Дауна или других хромосомных нарушений — это то, что родители испытают в вакууме.

Табу на выкидыш

Риск выкидыша стал еще одним социальным табу, которое женщины должны были скрывать.Широко известно, что до 25% ранних беременностей заканчиваются выкидышем (включая очень ранний выкидыш, прежде чем женщина осознает, что беременна). Риск выкидыша после обнаружения сердцебиения плода снижается по мере увеличения срока беременности:

• 9,4% через 6 недель
• 4,2% через 7 недель
• 1,5% через 8 недель
• 0,5% через 9 недель
• 0,7% через 10 недель

Если перевернуть эти цифры, это может быть более обнадеживающим. На 6 неделе риск выкидыша 9.4%, но риск НЕ выкидыша составляет 90,6%.

Хотя многие женщины действительно переживают выкидыш, они делают это тихо, потому что ожидают, что беременность не закончится с меньшей вероятностью.

Существует ряд причин, по которым это социальное табу на объявление о беременности до 12 недель, возможно, необходимо изменить. Вот их 4:

# 1: Блюз первого триместра

Первые 12 недель беременности могут быть тяжелыми. Ваше тело претерпевает быстрые изменения, многие из которых являются неожиданными, и их трудно скрыть.Боль в груди, резкие перепады настроения, отвращение к еде, тяга к еде — вы называете это, что-то происходит постоянно, и вы должны держать причину в секрете!

До 90% беременных женщин испытывают тошноту по утрам, которая может длиться весь день. Примерно 2-5% женщин испытывают более тяжелую форму тошноты, называемую гиперемезисом беременных, которая может приводить к сильному обезвоживанию и частым визитам в больницу.

Первый триместр характеризуется крайней усталостью и истощением, поскольку ваше тело начинает утомительную работу по выращиванию другого человека.Весь основной рост происходит в первом триместре, поскольку у вашего ребенка формируются органы, конечности, мозг, кожа, мышцы, нервная система и так далее. Внутри происходит многое, чего вы не можете увидеть, но вы определенно можете почувствовать воздействие этого на свое тело.

Наличие поддержки, которая поможет вам с повседневными делами, забота о ваших детях и приготовление обеда на столе могут быть вам спасением. Если вы работаете вне дома, то когда делитесь новостями, решать вам. Имейте в виду, что если вы работаете в токсичной, стрессовой или тяжелой среде, возможно, стоит поговорить с вашим работодателем тихо.

# 2: Делиться заботой

Нет никаких правил, когда вы объявляете о беременности. Некоторые женщины ждут, пока им исполнится 20 недель, другие не могут дождаться, пока высохнет домашний тест на беременность! Социальные нормы могут меняться и адаптироваться, если вы хотите развернуть баннер на мосту или разместить объявление в газете, решать вам.

Некоторые женщины беспокоятся о том, как люди воспримут их новости, особенно если их беременность была незапланированной, у них уже есть дети или есть кто-то из близких, кто занимается бесплодием.За исключением последнего, вы никому не должны извиняться за то, что были счастливы, взволнованы или шокированы, когда узнали, что беременны. Если у вас есть близкий родственник или друг, страдающий бесплодием, да, им может быть трудно услышать ваши новости, но это будет сложно, будь вы на 6 или 16 неделе беременности.

# 3: Построй деревню

У современных матерей меньше общества, чем у матерей предыдущих поколений. С момента, когда вы узнаете, что беременны, вы захотите узнать все, что можно, о дородовом уходе, родах и о том, чего ожидать, когда ребенок действительно появится.Конечно, вы можете прочесть об этом, но ничто не заменит общение с другими женщинами, которых вы уважаете, за их родительские ценности, знания о родах или умение обращаться с предметами первой необходимости.

Если ваш первый триместр особенно тяжелый, то наличие этой деревни, вокруг которой вы будете сплачиваться и поддержать вас, станет для вас спасательным кругом. Женщины, которые прошли через то, что вы переживаете, могут оказать вам необходимую поддержку и ободрение, так же как доула поддерживает работающую женщину. Онлайн-группы существуют для женщин, которые ищут других единомышленников, и это может быть спасением для многих молодых мам, когда они начинают свой путь через раннее воспитание детей.

# 4: плечо, на которое можно опираться

Хотя каждая женщина надеется, что не потерпит потери во время беременности, на самом деле это случается, и никто не должен молча страдать. Самый большой страх женщины перед ранним объявлением о беременности — это необходимость «не сказать» им, если произойдет выкидыш. Пока сохраняется табу на выкидыш, общество заставляет женщин держать свою боль при себе.

Когда вы говорите с друзьями или семьей о выкидышах, вы можете шокировать, сколько из них пережили этот опыт.Возможность поддержать друг друга в преодолении горя утраты бесценна. Выкидыш часто происходит из-за несовместимости сперматозоидов и яйцеклеток в данном конкретном случае по хромосомам. После этого около 80% женщин имеют здоровую беременность. Но оплакивать потерянного ребенка очень важно, и к нему следует относиться с уважением. Наличие вашей сети поддержки может помочь вам справиться с горем и болью.

Женщины, у которых есть подозрения на пренатальные тесты и нуждающиеся в дальнейшем исследовании, часто описывают это время как изолированное и пугающее.Опять же, выбор людей, которые будут вашей сетью поддержки, чтобы поддержать вас и помочь вам справиться с тем, через что вы проходите, может быть бесценным. Многие женщины считают, что лучше не причинять другим беспокойство или стресс, но во многих случаях эти люди хотят, чтобы они могли помочь. Пытаться справиться в одиночку бывает трудно.

Объявить о беременности раньше обычных 12 недель не является жестким правилом. Вы можете сообщить людям об этом на разных этапах и наиболее удобным для вас способом.Наличие сети поддержки, которая поможет вам справиться с проблемами первого триместра, может означать, что вы лучше подготовлены к рождению и новому отцовству. Возможность положиться на семью и друзей, если что-то станет трудным, поможет вам справиться и справиться.

Рекомендуемая литература:

Почему мы решили не объявлять о своей беременности

Последние несколько месяцев средства массовой информации сходят с ума от слухов о том, что Шерил Коул беременна своим партнером Лиамом Пейном; на фотографиях впервые появляется чуть более округлый живот, ее мама, опубликованная в Mothercare, загадочные обновления Лиама в социальных сетях и обычные «источники», сообщающие о газетах.И у всех на устах вопрос: «Почему она просто не объявляет об этом?».

Я прочитал бесчисленное количество статей, в которых утверждалось, что она и Лиам просто «ухаживают за средствами массовой информации», обозначили «ищущими внимания», и «лицемерными», считают, что, когда они делили большую часть своей жизни ранее, молчать о таком грандиозном жизненном событии несправедливо. В прошлом месяце, когда Шерил позировала для фотографий в обтягивающем платье, ее беременность была очевидна для всех, и, хотя до сих пор нет официального объявления, действия говорят громче, чем слова.И в ее случае шишка говорит о многом.

В мире, где каждое движение разыгрывается онлайн, в наши дни необычно хранить что-либо в секрете, и все же мы забываем, что это настоящие люди с настоящими чувствами, такие же, как вы и я, и мы должны уважать, у меня есть свои причины, по которым я хочу сохранить это в тайне, и я могу полностью это понять.

За эти годы я объявила о бесчисленном количестве беременностей лично, в текстовых сообщениях и в социальных сетях. С нашим первым ребенком мы кричали это с крыш, когда я была едва беременна, рассказывая всем нашим друзьям и семье, даже не представляя, что нам придется отказаться от этого объявления, когда мы потеряли ребенка на тринадцатой неделе.С Льюисом мы дождались двенадцатинедельного сканирования, прежде чем поделиться своим радостным объявлением, и то же самое снова с Джозефом, настолько уверенные, что, пройдя первый триместр, мы заберем домой здорового ребенка.

Когда я забеременела Евой, нашим первым радужным младенцем, не только после Иосифа, но и после многих промежуточных потерь, мы подождали шестнадцать недель, чтобы сделать объявление. Публикуем отсканированную фотографию, предварительно размещенную в Facebook, и новости о том, что, если все в порядке, мы будем встречать дочь в новом году.И реакция других нас полностью поразила — прекрасные слова поддержки, волнения и поздравления, и в течение оставшихся нескольких месяцев у меня не было ничего, кроме любви и поддержки, которые помогли нам пережить действительно трудную беременность.

Шесть месяцев спустя, забеременев Меган, мы были немного смелее и ждали всего тринадцати недель, чтобы поделиться нашими новостями, объявлением на Рождество самого чудесного подарка, на который мы могли надеяться. И хотя многие поздравили нас, мы также были встречены довольно шокированной реакцией, пожелав нам «Удачи!», общего веселья от друзей, которые думали и довольно четко заявляли, что мы, должно быть, сошли с ума!

Итак, когда Меган было всего три месяца, и я забеременела Гарри, мы сразу поняли, что это не то, чем мы будем делиться в ближайшее время.Фактически, нам с Газом потребовалось очень много времени, чтобы осознать тот факт, что будет пятый ребенок, что, честно говоря, никогда не входило в наши планы. И кроме того, что рассказали паре наших лучших друзей, чьи реакции были слишком ругательными, чтобы поделиться ими, мы решили держать это при себе, пока новости наконец не просочились. После нашего двенадцатинедельного сканирования, когда многие объявили о своей беременности, это было молча согласились, что мы воздержимся от оглашения наших новостей, беспокоясь о том, как другие отреагируют на и еще одного ребенка , тем более с таким маленьким возрастным разрывом, и не желая принимать на себя больше стресса, чем это было абсолютно необходимо.

Во время нашего шестнадцатинедельного сканирования, когда мы узнали, что Гарри был мальчиком, мы были на седьмом небе от счастья, особенно Газ, и все же для меня это чувство было смешано с абсолютным страхом . Хотя было невероятно сложно сохранять позитивный настрой на протяжении всей моей беременности с девочками, я рассуждала сама с собой, что, возможно, все будет по-другому, иррациональная мысль, что, возможно, я просто не могла нести другого мальчика, что Ева и Меган прибыли в целости и сохранности. а ну просто за то, что девушек было .И по этой причине, вынашивая третьего сына, я тогда тоже не была готова сообщать новости.

Через двадцать недель мы, наконец, набрались смелости и рассказали нашим родителям и Льюису новость, чья реакция была абсолютным шоком: «Вы беременны ??» он спросил, «СНОВА ?!». Но, как только шок прошел, наши семьи были на седьмом небе от счастья, что весной у нас будет мальчик, которого мы ждем, младший брат, которого Льюис тосковал все эти годы, и последний кусок нашей мозаики.И в течение следующих нескольких недель у нас было полное намерение объявить о наших новостях, и тем не менее, поскольку недели пролетали в шквале посещений больниц и сканирований, прошло двадцать восемь недель, когда консультант начал высказывать опасения по поводу роста ребенка, всего за несколько недель. Так же, как это случилось с Джозефом, я поняла, что еще не совсем готова испытать судьбу и объявить о своей беременности.

На тридцатой неделе беременности, когда я упала с лестницы с Меган на руках и не смогла удержаться от падения, меня срочно доставили в больницу со сломанным копчиком, и тогда я знала, что не готова объявить о своей беременности — вообще . Страх, что я повредил своему будущему ребенку при падении, был огромен, и, хотя я был уверен, что с ним все в порядке, я был абсолютной катастрофой. Меня отправили домой, чтобы провести последние несколько недель беременности, лежа на кушетке в абсолютной агонии, ковыляя после одиннадцатимесячного ребенка и только что исполнившегося двухлетнего, изо всех сил стараясь оставаться в здравом уме для десятилетнего Льюиса. пока я пытался отогнать ужасающие мысли в моей голове, что, как и Джозеф, этот ребенок не вернется домой.

Вы, наверное, читаете это и думаете: наверняка на тридцатой неделе беременности кто-то заметил? И все же правда в том, что даже на девятом месяце беременности никто этого не заметил, потому что, как ни странно, у меня не появляется шишка, как у большинства людей во время беременности. Я имею в виду, что для меня и для тех, кто меня хорошо знает, у меня была своего рода шишка, я определенно выглядела больше, и мои сиськи были огромных , но для других вы никогда не узнаете. И я не пытался это скрыть, я не ходил в свободной одежде или в гигантской сумочке, закрывающей мой живот, как в мыле, я просто сказал себе, что если я увижу кого-то, и они заметят, я скажу им , но сделать громкое заявление было для меня слишком сложно.У меня не так много фотографий самого себя в последнем триместре с Гарри, но здесь я всего за неделю до рождения Евы, и, как вы можете видеть, было бы трудно кому-либо заметить, что я вообще беременна на тяжелой стадии!

В мае, когда меня срочно доставили в больницу, я отчетливо помню, как сидел на больничной койке рядом с Газом и высказывал опасения, что мы слишком долго не могли объявить о беременности, что наше объявление на самом деле быть объявлением о рождении , и началась паника из-за того, что мы зашли слишком далеко.И сидела там, ожидая начала моих родов, я чувствовала непреодолимое желание написать всем, кого мы знали, чтобы сообщить им, что я беременна, волновалась, что мы расстроим так много людей из-за того, что не поделились этим раньше. И все же моя работа началась, и, прежде чем я это осознал, было уже слишком поздно . Он был здесь, на наших руках, и я знал, что у нас нет другого выхода, кроме как просто объявить о его рождении.

Так и сделали. И я не могу даже начать рассказывать вам, как были шокированы люди, что всего через четыре дня после первого дня рождения Меган я снова рожала, и еще более удивительно то, что я, болтун, которого я , сумел сохранить это при себе. все это время.Многие из наших друзей были сбиты с толку относительно того, почему мы решили не делиться нашими новостями, тем более, что мы объявили о наших предыдущих беременностях, а некоторые были очень расстроены тем, что они не были «в секрете». , без реального понимания того, что это никогда не было секретом, скорее случай самосохранения.

И даже сейчас, два года и десять месяцев спустя, я знаю, что все еще есть люди, которые не понимают, почему мы не поделились с ними своей беременностью, почему мы, казалось бы, не допустили их к такому грандиозному событию в нашей жизни, и я это понимаю, действительно понимаю.Но для и я бы сделал это снова, если бы это означало, что я переживу его таким же образом. Если держать это в себе позволяло мне держать голову опущенной, цепляться за свое рассудок и просто пройти через это один день за раз, сосредоточившись исключительно на обеспечении безопасности моего ребенка, даже сейчас, зная, что это задело чувства других? Я бы сделал это снова и снова.

И я надеюсь, что когда Шерил и Лиам наконец объявят о рождении своего ребенка, или даже если они решат никогда не объявлять об этом вообще, средства массовой информации и общественность это уважают.Ведь никто из нас никогда не мог понять, почему человек делает такой выбор, и иногда все дело в выживании.

Сложное правило о том, когда объявлять о беременности

Когда дело доходит до того, чтобы поделиться новостью о своей беременности со всем миром, не имеет значения, насколько вы взволнованы, как долго вы пытаетесь или сколько вопросов у вас ‘ Мне очень хочется спросить маму у друзей. Общество было довольно ясным: слово мама говорила уже три месяца.

«Причина, по которой это было правилом, состоит в том, что в первом триместре 20 процентов беременностей заканчиваются выкидышем», — говорит акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью Пари Годси, доктор медицины. По ее словам, после первых 12–13 недель вероятность выкидыша значительно снижается (по оценкам, от 1 до 5 процентов беременностей заканчиваются выкидышем после первого триместра). Эти шансы являются причиной того, что она дает такой совет своим недавно беременным пациенткам: «Не говорите никому, кому вы также не почувствовали бы себя комфортно, говоря, что у вас случился выкидыш, пока не пройдут первые 13 недель», — говорит она.

На первый взгляд, эта рекомендация имеет смысл: может быть эмоционально болезненно говорить людям, которые знают, что вы беременны, о том, что вы больше не беременны, так почему бы не перестраховаться и подождать, чтобы распространить эту новость на потом? Но Джессика Цукер, доктор философии, психолог, специализирующаяся на репродуктивном и материнском психическом здоровье женщин, утверждает, что эта норма может еще больше изолировать людей, у которых есть выкидыш, и оставить их одних в их горе. «Почему мы не хотим делиться плохими новостями? Когда умирают дедушка или бабушка, мы разделяем это.Почему не с потерянной беременностью? » она спрашивает. «Непредоставление информации — вот почему так много женщин чувствуют себя изолированными после беременности или потери младенца. Для меня это центральная вещь, о которой, я думаю, нам нужно думать как о культуре », — говорит она.

Похожие истории

Когда вы спрашиваете женщин, перенесших выкидыш, почему они следовали (или не соблюдали) это правило, их ответы различаются.

«Я забеременела и сразу всем рассказала»

«В первый раз, когда я забеременела, мы с мужем рассказали об этом своей семье и друзьям в первом триместре, — говорит Хайди МакБейн.Все прошло хорошо, и в конце концов у нее родился здоровый ребенок. Во второй раз, когда Макбейн забеременела, она и ее муж снова поделились этой новостью на раннем этапе, но у Макбейн случился выкидыш в конце первого триместра. «В тот момент все знали, поэтому было немного сложнее вернуться и рассказать всем, через что мы проходили», — говорит она. «Это было действительно сложно».

Некоторые люди, по ее словам, были полезны в своей поддержке, а другие — несмотря на добрые намерения — нет. «Пустые заявления вроде того, что это было волей Бога или, по крайней мере, я могла забеременеть, было трудно услышать, потому что они упускали из виду тот факт, что я горевала о потере этого ребенка, — говорит она.У Макбейн случился второй выкидыш, прежде чем снова забеременеть, и она ждала 20 недель, чтобы поделиться новостью. «Я уверена, что показывала, и люди подозревали, что я беременна, но я не была готова рассказать об этом людям, как и мой муж», — говорит она.

Шэрон Фарбер говорит, что у нее был похожий опыт: как только она увидела две строчки в тесте на беременность, она не могла сдержать своего волнения. «Я забеременела и сразу всем рассказала, примерно через три дня, — говорит она. По ее словам, мыслей о выкидышах даже не было на ее радаре.У нее протекала гладкая беременность, и через девять месяцев у нее родилась здоровая девочка.

Пару лет спустя Фарбер снова забеременела. Как и раньше, она сразу всем рассказала. Но, к сожалению, ее вторая беременность закончилась иначе. «В 10 недель у меня начались кровянистые выделения. У меня шла кровь, поэтому мы с мужем пошли к врачу. Сердцебиения не было. Судя по всему, ребенок перестал жить и расти за пару недель до этого, но мое тело не знало об этом. Это было так ужасно.»

» Если вы никому не расскажете, у вас будет невероятная потеря, и некому будет поделиться ею или поддержать вас «. —Шэрон Фарбер

Истории, подобные рассказам Фарбера и Макбейна, являются причиной, по которой доктор Годси до сих пор призывает своих пациенток ждать до 12 недель, чтобы поделиться новостями о своей беременности за пределами близких родственников и друзей. «Опять же, поскольку в первом триместре так высок уровень выкидышей, я советую им никому не говорить, что они также не хотели бы сообщать, потеряли ли они беременность», — говорит она.Эмоциональное расстройство, связанное с тем, что делится новостью с людьми, переживая горе, связанное с потерей беременности, может быть действительно тяжелым для женщин — так почему бы не избавить человека от ненужной душевной боли?

Однако, хотя Фарбер говорит, что рассказывать людям о потере было сложно, поддержка, которую она получила из-за этого, имела решающее значение для ее процесса исцеления. «Если вы никому не расскажете, у вас будет невероятная потеря, и некому будет поделиться ею или поддержать вас», — говорит она. «Было несколько человек, с которыми я мог бы справиться, не говоря уже о том, как люди, с которыми я работал.Поддержка, которую они оказали, не стоила того, чтобы мне пришлось пройти через это с таким большим количеством людей. Но что меня поразило, так это то, как много женщин начали рассказывать мне о своих выкидышах. Я понятия не имел, насколько это распространено ».

«Мне нужно было проработать множество эмоций»

Конечно, страх выкидыша — не единственная причина, по которой женщина может решить не раскрывать свою беременность, говорит доктор Цукер. Например, женщины могут откладывать разговор о своей беременности на работе, возможно, из-за неподдерживающего начальника, отсутствия четкой политики в отношении материнства или даже из-за страха мести или потери работы.Человек мог даже не захотеть забеременеть.

Для Трейси Хьюстон, которая дождалась седьмого месяца беременности, чтобы публично обсудить это с кем-либо, ее выбор был больше связан с защитой своего психического здоровья. «Когда я забеременела в первый раз, в моей жизни было много всего, и мне не нравились обстоятельства, при которых я забеременела», — говорит она.

«Если вы держите свою беременность в секрете из-за этого извечного представления, что это то, что нужно скрывать и подавлять, или если вы можете столкнуться с позором и стигмой, то я хочу, чтобы женщины хотя бы боролись с этим. немного больше.Джессика Цукер, доктор философии

Хьюстон чувствовала себя виноватой из-за того, что она — которая даже не пыталась забеременеть — переживала относительно несложную беременность, в то время как одна из ее близких подруг только что потеряла ребенка. «Другое дело, что я христианка, не замужем и беременна, а моя подруга, потерявшая ребенка, была замужем. У меня было много всего на уме ». Она также говорит, что в то время находилась в серьезной депрессии. Поэтому Хьюстон приняла решение поставить свое психическое здоровье на первое место, сосредоточившись на обработке своих эмоций, а не на том, чтобы делиться новостями о беременности за пределами своего партнера, ближайших родственников и нескольких близких друзей.

О своем втором ребенке она никому не рассказывала, пока не родила. «Я частное лицо, поэтому я не чувствую необходимости делиться личными подробностями своей жизни с большинством людей, кроме моих близких друзей и семьи», — говорит она.

Доктор Цукер выступает за то, чтобы женщины делились своими беременностями всякий раз, когда они считают нужным для них, и уважает, что у некоторых женщин, таких как Хьюстон, есть причины держать свои новости в тайне. «Но если [вы держите это в секрете] из-за этого извечного представления о том, что это то, что нужно скрывать и подавлять, или если вы можете столкнуться с позором и стигмой, то я хочу, чтобы женщины хотя бы немного поборолись с этим. больше », — говорит она.

«Что бы ни случилось, мы берем людей с собой в это путешествие»

Влиятельная личность в сфере оздоровления Алекси Панос и ее муж — относительно открытые книги в социальных сетях, но когда Панос узнал, что она ждет их первого ребенка, они подождали первый триместр анонсировать новость в Instagram. «Каждый друг члена моей семьи говорил мне:« Не делитесь публично, пока не пройдете 12-недельный рубеж », — вспоминает Панос. «Мы как бы сопротивлялись, потому что хотели поделиться этим с нашими последователями, которые были так увлечены нашей историей любви, но мы сделали это только для того, чтобы сыграть в эту игру и« быть в безопасности ».«» Панос родила здорового мальчика в начале 2018 года.

Когда она узнала, что снова беременна, Панос говорит, что она и ее муж решили сразу рассказать всем, включая своих подписчиков в социальных сетях. «Мы были такие:« К черту все. Давайте наклонимся и будем прозрачными. И что бы ни случилось, мы берем людей с собой в это путешествие », — вспоминает она.

«Самым трудным этапом выкидыша, очевидно, была потеря ребенка, но после этого я позволил своим друзьям полюбить меня.- Алекси Панос

К сожалению, Панос и ее муж летели обратно с Ямайки в январе со всеми своими близкими друзьями, когда у нее в самолете случился выкидыш. «Это происходило в реальном времени со всеми моими друзьями вокруг меня», — говорит она. Панос говорит, что она не привыкла нуждаться в поддержке; обычно она помогает другим, а не наоборот. «Самой сложной частью выкидыша, очевидно, была потеря ребенка, но после этого я позволила своим друзьям полюбить себя», — говорит она.

Панос вместе со своими последователями справилась с трудным раскрытием информации, поделившись новостью в эмоциональном (но в конечном итоге позитивном) посте через неделю после выкидыша. «Я хотела поделиться этим опытом с вами, потому что я поняла, что очень многие люди НЕ говорят об этом процессе попытки зачать ребенка и не справляются с ним в тишине и часто со стыдом», — написала она. «Я также испытал все чувства того первоначального стыда… Что я мог бы сделать по-другому? Но затем я падаю в свое сердце и знаю, что все, что должно быть на этой планете, ЕСТЬ… »Фанаты завалили ее комментарии поддержкой и добрыми словами.

Несмотря на дискомфорт и печаль, Панос говорит, что у нее не было бы другого выхода.