Рубрика: 2 месяц

Развитие ребенка. Второй месяц жизни

Развитие ребенка. Второй месяц жизни

Вашему малышу пошел второй месяц. Он постепенно подрастает. За 2 – ой месяц жизни малыши обычно прибавляют в весе примерно 800 г, а в росте увеличиваются на 2,5 – 3 см. Приблизительно на 3 см увеличивается объем головы. Постепенно сокращаются размеры родничков. К 2 мес. – у некоторых детей малый родничок может закрыться. Конечно, могут наблюдаться отклонения от средних показателей, даже если малыш растет и развивается нормально, это связано с особенностями конституции.

Начиная со 2 мес. постепенно уменьшается тонус сгибателей рук и ног, увеличивается объем спонтанных движений, изменяется поза. Малыш начинает свободно поворачивать головку, поднимать и удерживать ее несколько минут. Его следует время от времени класть на животик, чтобы укреплялись мышцы шеи и спины. К 6 неделям становится более систематическим и регулярным умение поворачивать головку к предмету, прикоснувшемуся к его лицу или области около рта и схватывать его губами.

Растет период бодрствования, который достигает 15-20 мин в час и более.

Постепенно совершенствуются зрение малыша. На 2-м месяце уже хорошо работает конвергенция: малыш сводит глаза, фокусирует предмет, удерживая оба глаза на объекте. Появляется способность легко следить за движением предмета. Если медленно проводить предмет в горизонтальной плоскости на расстоянии 30 см от глаз – малыш проследит за его движением.

После 5-6 недель младенец замечает свою ручку, когда та пересекает линию взора. С каждым днем частота и продолжительность такой активности возрастает, пока не появится устойчивый взгляд на руку. Малыш все дольше рассматривает свою руку. У него начинают свободно смыкаться и размыкаться пальцы, что обеспечивает интересные зрительные наблюдения, ведь разнообразные движения пальцами более информативны, чем сжатый кулачок. Кулачок иногда может ударять по игрушке, смахнуть предмет, расположенный в пределах досягаемости. К 2 месяцам ребенок уже подносит кулачок ко рту и удерживает его, часто захватывает кулачок ртом.

7-8 недельный малыш может определить, где расположен источник звука, ищет и находит его глазами.

Появившиеся новые двигательные возможности, увеличение периода бодрствования, совершенствование органов зрения и слуха сопровождается нарастанием интереса ребенка к внешнему миру. На 2-ом месяце начинается его активное поведение.

Необходимо всячески поощрять интерес малыша к внешнему миру: подвешивать игрушку или ставить ее туда, куда он смотрит. Оптимальное расстояние для рассматривания – 30 см от глаз ребенка. При подборе игрушек следует учитывать, что малыша больше всего привлекают предметы с мелкими деталями и движущиеся. Для этого хорошо подходят музыкальные модули, которые можно в периоды бодрствования подвешивать над кроваткой младенца. При этом включать игрушку следует лишь на некоторое время, следя, чтобы малыш не переутомился. Как и на 1-ом месяце, в кроватку подвешивайте разноцветные ленты, лоскуты, погремушки, сажайте куклу или мягкую игрушку. Маленькие дети очень любят кукол — неваляшек. Они не только с интересом рассматривают ее привлекательное лицо, но имеют возможность нечаянно толкнув игрушку кулачком или ножкой, вызвать мелодичный звук.

Постепенно малыш научается вступать в контакт с окружающими людьми. Свои первые эмоции младенец выражает в крике. Но с конца 1-го – начала 2-го мес. возникают другие эмоции. Почти сразу после того, как между ребенком и мамой устанавливается контакт взглядами, ребенок начинает смотреть в глаза, появляется первая ответная улыбка. Ответная улыбка все чаще Немного позже она сопровождается звуками – гукание, гуление. Если Вы тихим протяжным голосом с улыбкой и ласковым взглядом несколько раз произнесете «агу», глядя в глаза малышу, он попытается ответить Вам каким-либо звуком. Вначале это будут отрывистые тихие гуканья (_ «гу» или «га»), но вскоре и протяжные певучие звуки – гуление («агу», «ааа», «гаа»). Малыш повторяет за Вами, а Вы – за ним. Услышав его гукание или гуление, не оставляйте их без внимания, подойдите к ребенку, улыбнитесь и поговорите с ним – он быстро научится призывать вас таким способом.

Кроме взгляда, улыбки вокализаций есть и еще один прием, с помощью которого младенец привлекает внимание взрослого: двигательное оживление. Уже в конце 1-го – начале 2-го мес. вы можете заметить, что движения малыша становятся не такими импульсивными и хаотичными, как прежде. Когда он видит вас или слышит ваш голос, его ручки и ножки перестают двигаться на несколько секунд, малыш как бы замирает, «прислушивается». Затем движения возобновляются. Вы обращаетесь к нему вновь – и все повторяется сначала: ребенок замирает, затем во время паузы снова сучит ножками и перебирает ручками, а иногда и вертит головкой из стороны в сторону. Так начинает складываться особый вид младенческого поведения – комплекс оживления. Однако пока его элементы еще разрознены, появляются не регулярно и неодновремнно, да и выражены слабо. Это означает, что процесс общения ребенка со взрослым еще находится на этапе становления.

Чтобы у ребенка развивалась инициатива, Вы должны подкреплять ее своим поведением. На протяжении первых месяцев жизни важнейшей задачей родителей является создать у ребенка ощущение, что его любят. Для этого необходимо быстро реагировать на плач малыша и эффективно устранять дискомфорт. Если родители быстро реагируют на дискомфорт ребенка, у него накапливается позитивное представление о том, как к нему относятся. С первых дней его жизни чутко реагируя сначала на признаки недовольства, а позже – и удовольствия малыша вы даете возможность почувствовать ему, что эта его собственная активность очень важна: она изменяет обстоятельства в желаемую сторону. Вы помогаете ребенку ощутить эффективность его действий, приобрести самостоятельный опыт влияния на окружающий мир.

Не следует отказываться брать ребенка на руки из боязни избаловать его. Было время, когда категорически запрещалось брать ребенка на руки, баюкать, укачивать, кормить и давать соску, если он плачет. «Идти на поводу» у материнского инстинкта считалось чрезвычайно вредной воспитательной тактикой. При этом не учитывалось, что находясь на руках у матери, ребенок чувствует себя защищенным, любимым, получает все необходимые воздействия для развития органов чувств — вестибулярные, проприоцептивные, тактильные, зрительные, слуховые др., — т.е. испытывает психологический комфорт — то, чего ему может не доставать при длительном лежании в кроватке. Недаром у многих народов принято носить младенцев привязанными к спине, животу или боку матери. Сосание соски и укачивание некоторым детям бывают необходимыми в качестве компенсаторных воздействий для организации определенных биоритмов головного мозга, в том числе ритмов сна. С этой точки зрения используемые в старину люльки и ритуал укачивания ребенка под колыбельную песню выполняли полезные и важные функции.

Негативное отношение к «сюсюканью», так называемой «детской речи», призывы разговаривать с младенцем обычным «взрослым» голосом также не оправданы, поскольку маленькие дети обладают избирательной чувствительностью именно к таким высоко интонированным звукам. В конечном итоге боязнь избаловать младенца затрудняет установление прочных привязанностей между ребенком и близкими взрослыми, в том числе, матерью.

С психологических позиций, при таких воспитательных установках («не брать на руки, кормить по часам, а не по потребности, не укачивать, не давать соску, не реагировать на плач лаской») ребенок первых месяцев жизни испытывает дефицит общения со взрослым. Дефицит общения создается по целому ряду причин. Во-первых, взрослые, не реагируя на плач ребенка, не укачивая его перед сном, вообще меньше с ним взаимодействуют, сокращая количество общения по времени. Во-вторых, не удовлетворяя насущные потребности ребенка, о которых он сигнализирует плачем, не проявляя сочувствия, жалости, ласки в момент, когда малышу плохо, они лишаются возможности своевременно выразить ребенку свою любовь и нежность, и тем затрудняют формирование у него уверенности в родительской любви, защищенности, в своей «нужности» окружающим. И в-третьих, взаимодействуя с младенцем лишь по своей инициативе, действуя исходя не из интересов и потребностей ребенка, а «по правилам», взрослые лишают малыша возможности развивать собственную инициативу, так как не дают ему почувствовать себя причиной происходящего.

Эти моменты как раз и составляют суть общения ребенка со взрослым в первые месяцы жизни. Эмоциональное общение выступает на этом этапе основным условием полноценного психического развития ребенка. Однако следует четко понимать, что не всякое взаимодействие взрослого с ребенком является общением.

Например, если в ответ на плач малыша взрослый меняет ему пеленки, не выражая при этом ни взглядом, ни словом, ни жестом своего отношения к нему, то взаимодействие разворачивается — ребенок подал сигнал, взрослый отреагировал адекватными действиями,- но в таком взаимодействии общение отсутствует. Если же взрослый во время пеленания смотрит в глаза ребенку, улыбается, кивает, а малыш в ответ тоже начинает улыбаться или гулить, взрослый отвечает ему ласковыми словами, то между ними разворачивается эмоциональное общение. Бывает и так, что ребенок проявляет инициативу — ищет взгляд взрослого, улыбается, гулит, сучит ножками — но взрослый никак не реагирует на нее, в этом случае общение также не разворачивается. И если взрослый зовет ребенка, улыбается ему, а тот отвернувшись, смотрит в сторону, то общение не разворачивается, поскольку инициативен только один из партнеров, а другой не отвечает ему и не подстраивает свое поведение к обращению взрослого. Такое общение возможно лишь при наличии отношения взрослого к ребенку как к субъекту, то есть, существу, наделенному собственной активностью, переживаниями и желаниями, с которыми необходимо считаться. В том случае, когда взрослый лишь оказывает на ребенка воздействие, например, показывает игрушку, кормит или делает массаж, не разговаривая с ним, не глядя в глаза, не реагируя на его проявления — будь то улыбка, плач или гуление — он проявляет к нему отношение как к объекту, которым можно манипулировать по своему усмотрению.

Вступая в эмоциональный контакт с младенцем, следует использовать такие действия, которые выражают любовь к малышу и легко им воспринимаются.

1. Прикосновения. Обычно ребенку доставляет удовольствие, когда Вы его поглаживаете, похлопываете по плечику, перебираете пальчики, производите его ручками и ножками движения типа пассивной гимнастики.

2. Разговор с ласковыми интонациями, обращение к ребенку по имени, воспроизведение звуков из репертуара младенца. Обязательно выслушивайте «ответ» ребенка и вновь обращайтесь к нему, продолжая «разговор».

3. Улыбка. Все действия с малышом сопровождайте приветливой улыбкой. Особенно она важна в ответ на улыбку младенца.

4. Взгляд. Не забывайте смотреть в глаза малышу, старайтесь как можно дольше продлить контакт взглядов.

Обычно любящая мать сама изобретает различные способы эмоционального общения с ребенком. Одни носят малыша на руках, покачивая его, другие любят тормошить младенца и нежно щекотать его, третьи — рассказывать потешки и петь песенки или играть, шутливо «бодаться». Ребенок, с которым достаточно эмоционально общаются близкие ему взрослые, хорошо развивается.

© Все права защищены http://www.portal-slovo.ru

Уход за новорожденным ребенком — маме на заметку

За первый год жизни ребенок делает гигантский скачок в своем физическом и эмоциональном развитии (представьте только, что его мозг увеличивается в 1,5 раза!). Но и родители многому учатся, особенно если малыш — первый. «Как ухаживать за ушками, носиком, глазками — это, конечно, очень важно, и мы об этом рассказываем обязательно. Но не менее важно научиться чувствовать своего ребенка»,- по словам Юлии Викторовны Андронниковой, педиатра высшей категории, заведующей педиатрическим отделением Центра Традиционного Акушерства и семейной медицины, это чувство защищенности и любви будет сопровождать ребенка всю жизнь.

Все дети разные, потребности разные, и маме с папой придется искать свой путь, опираясь на мнения специалистов и собственную интуицию.

Единственное, что можно точно сказать, крайность — это всегда плохо. И в воспитании детей в первую очередь.

Грудное вскармливание

Важный аспект ухода за грудничком — правильно организованное грудное вскармливание. Это «стержень, на который наматывается весь уход за малышом. Пососать грудь — основной интерес малыша первых месяцев жизни, а в дальнейшем и довольно долго — приоритетный интерес. Прикладывания к груди помогают выстроить ритм жизни, вовремя помочь малышу, успокоить, накормить», — считает Лилия Валентиновна Казакова, педиатр Территории Здоровья и СМ, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. Сосание активизируют работу кишечника. Это поможет приучить к «высаживаниям» с самого раннего детства. На всякий случай оговоримся — грудное вскармливание безусловно хорошо, но это не панацея и не гарантия ни богатырского здоровья, ни более глубокой привязанности. При прочих маминых усилиях «искусственники» могут легко догнать, а то и обогнать «грудничков» по всем пунктам.

Купание, уход за пупочной ранкой и кожей

Кожа малыша — тонкая и ранимая, на ней быстро появляются потница и опрелости. Поэтому надо устраивать ребенку воздушные ванны (оптимальная температура в комнате – 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — первый месяц по 2-3 минуты (вода — около 37 С). Затем постепенно увеличивая время (до 10 минут) и снижая температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой лучше пользоваться пореже — 1 раз в неделю, не чаще.

«Никогда не купайте малыша «натощак». Это не тренировка пловца, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Малыш должен быть спокойным и довольным жизнью», — напоминает Л. В. Казакова. Вынимая его из воды, заверните в большое полотенце и тут же дайте грудь (поесть). Он пососет, обсохнет, успокоится, и минут через 10 — 15 вы спокойно сделаете все, что нужно. Для обработки остатка пуповины используйте только стерильную воду (другие растворы могут нарушить естественный процесс заживления). Промыв, тщательно просушите чистым полотенцем (не ватой! Чтобы не оставить волокна на пупке).

Гигиена девочек и мальчиков

«Первое и главное для новорожденной девочки — не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Промывать надо теплой водой (мыло использовать 1 раза в 3-4 дня), а после — обязательно увлажнять (1 каплю масла распределить по всей вымытой поверхности)», — акушер-гинеколог Территории Здоровья Галина Владимировна Овсянникова советует подмывать спереди назад (для этого удобнее держать дочку кверху животиком). При признаках воспаления делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте «Мирамистином». Еще важный — исключительно «женский» — нюанс гигиены: «Сразу после рождения неонатолог-педиатр должен посмотреть половую щель. Маме надо постоянно наблюдать до 5- 6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3-4 дня)».

Мальчикам педиатры рекомендуют обмывать половой орган только снаружи (вплоть до подросткового возраста): в течение дня, при необходимости, протирайте влажными детскими салфетками, а вечером, во время купания, помойте теплой водой снаружи и больше никуда не залезайте (смыкающаяся крайняя плоть и смегма являются лучшей естественной защитой от бактерий)! Что касается фимоза, то до 3 лет — это норма, и вариант нормы чуть ли не до подросткового возраста.

Уход за глазками

Глаза новорожденного не нуждаются в особом уходе. Все, что накапливается на поверхности глазика малыша, убирается самостоятельно, когда малыш моргает. Утром в уголках глаз можно увидеть скопившуюся за ночь слизь — это тоже норма. Промыть реснички/ веки малыша можно кипяченой водой, протирая ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.

Причиной обильных выделений из глаз новорожденного, может быть дакриоцистит, закупорка носо-слезного канала. «Правильный массаж позволяет справится с данным заболеванием к возрасту 2 месяцев». Массаж несложный, но будет лучше, если его покажет специалист. Также окулист Анастасия Борисовна Петухова напоминает, что первый осмотр офтальмологом — сразу после рождения, еще в роддоме, а второй — в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, если ребенок еще совсем маленький. Например, врожденная катаракта оперируется в возрасте 2-3 месяца, тогда как позднее оперативное лечение может быть не столь эффективно».

Уход за носиком и ушами

Да, их можно и нужно чистить. Но главное не переусердствовать, предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Владиславовна Полинская: «Чистить нужно только ушную раковину (ни в коем случае не слуховой проход!) после купания ребенка». Маленький ребенок еще не умеет сморкаться сам (этому он научится к 2-3 годам), поэтому можно утром и вечером закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Использовать спреи детям до года не надо — слуховая труба еще короткая и широкая, это может спровоцировать быстрый заброс инфекции из носовой полости. То же касается и закапывания в нос грудного молока. «Это физиологически необоснованно и блокирует мукоцилиарный клиренс носовой полости. Да, в молоке содержатся белки, жиры и углеводы, а также защитные антитела, которые необходимы для малыша. Но поступать они должны все-таки через полость рта», — поясняет доктор.

Основы основ

Не все достижения прогресса, облегчающие жизнь старшим, идут на пользу поколению младшему. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у ребенка могут быть трудности с формированием туалетных навыков, в «памперсе» он не чувствует «низа», не осознает, что писает — у него нет необходимого для этого чувства дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников обратите внимание на «многоразовые» подгузники из ткани — они помогают значительно быстрее сформировать необходимые навыки и более физиологичны. Следующая важная задача родителей малышей до года, по словам Юлии Викторовны, научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят всё пюреобразное почти до 3-4 лет! Это плохо сказывается на жевательных навыках, режиме питания. Не «учит» желудок нормально работать». И, наконец, нужно организовать режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в режиме, удобном их родителям: позднее укладывание, позднее вставание. Тогда как все необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов гормоны работают именно во сне, причем, с девяти вечера». Обнимайте, целуйте и радуйтесь… Вместе!

И, наконец, о самом важном. Психическое развитие малыша, развитие разных частей мозга,а, значит, разных органов чувств, зависят от внешних впечатлений, которые он получает в первый год жизни. «Без надлежащего опыта общения один на один с заботящимся взрослым глазнично-лобная зона коры вряд ли будет развита в достаточной степени. Было обнаружено, что сердечный ритм ребенка синхронизируется с сердечным ритмом родителя, так что если родитель расслаблен и спокоен, то же произойдет и с младенцем. Материнская нервная система, по сути, коммуницирует с нервной системой ребенка, успокаивая ее через прикосновение». (Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг младенца»).

Обнимая своего малыша, мы, по сути, развиваем и укрепляем его. А совсем не балуем и приучаем к рукам, как уверяют нас иные бабушки. Кивайте этим бабушкам и еще нежнее прижимайте свое маленькое (пока маленькое) счастье: от этого оно только окрепнет!

Ребёнку 2 месяца

Ваш малыш стремительно растёт! Время летит незаметно и ребёнку уже исполнилось 2 месяца. Теперь кроха начинает узнавать свою маму, улыбается при её появлении в поле зрения. Раньше он тоже улыбался, но это происходило немного иначе, неосознанно. Теперь вы можете заметить, что он улыбается на ваши слова или на ваш взгляд сознательно, радостно, именно вам, а не просто так. Эта улыбка – первое общение ребёнка с мамой и папой, сейчас самыми близкими для него людьми на свете и явный признак готовности к диалогу, к осознанному восприятию и познанию окружающего его мира.

Что умеет ребёнок в 2 месяца?

• Улучшается зрительная концентрация внимания. Теперь малыш видит намного дальше, чем раньше, на расстояние 50 и более сантиметров. Он заинтересованно изучает мамино лицо, внимательно смотрит за движущимися объектами, попавшими в поле зрения, взгляд целенаправленный.
• Находясь на животе, может удерживать головку пока только на маленький период времени – 5–10 секунд. Поворачивает свою голову на звук.
• Реагирует на появление в поле зрения близких ему людей бегу-бегу начинает агукать, активно двигать ножками и ручками. Произносит различные рулады гласных звуков.
• Рассматривает предметы, расположенные от него не дальше 50 сантиметров или игрушки, подвешенные над кроватью.
• Любит сосать кулаки или пальцы, когда случайно их отгибает.

В возрасте 2 месяца ребёнок спит примерно 16–18 часов в сутки, из них ночью может спать около 6 часов подряд, не просыпаясь. Всего на ночной сон требуется от 9 до 10 часов. Важно помнить, что череп ребёнка в 2 месяца еще очень мягкий! Укладывая спать малыша, время от времени меняйте его положение в кровати, дабы избежать деформирования и неправильного срастания костей черепа. Дети в двухмесячном возрасте уже различают день и ночь, а потому спят ночью дольше, чем днём.

На данном этапе своего развития младенец приспосабливается к окружающей обстановке. В этом возрасте он уже овладел первым навыком общения – улыбкой. Она отличается от той гримаски, что была раньше. Улыбка становится по-настоящему сияющей, привлекательной и просто завораживающей. Кроха одаряет ею любого разговаривающего с ним человека, и, конечно же, в первую очередь своих родителей – маму и папу.

Что интересно, в 2 месяца грудной ребёнок уже узнает по голосу, запаху или по лицу свою маму, но, тем не менее, продолжает её изучать, следит за ней взглядом, когда она передвигается по комнате, в которой находится малыш.

Мама в свою очередь всё больше начинает понимать своего малютку, отчего он плачет, чего хочет. Отчасти постигает различия в поведении, что с ним: проголодался, а может быть ему стало жарко, холодно или мокро. Учится разбираться, что хочет в данный момент ребёнок через его плач, который теперь меняется интонационно, обозначая зов или просьбу: чтобы к нему просто подошли; покормили, когда он голоден; подержали на руках; уделили время на игры.

Понаблюдайте за малышом, и вы заметите, что он уже умеет проявлять эмоции: радуется, осознавая, что наступает момент кормления, может волноваться перед купанием. Несмотря на то, что ваш ребёнок ещё совсем маленький, он уже начинает понимать, как реагируют близкие люди на его плач, когда он хочет того или иного.

Развитие в 2 месяца

В 2 месяца продолжает активно формироваться и усложняться нервная система. Снижается реактивность врождённых рефлексов. Ваш кроха постоянно закрепляет навыки движений, развивает координацию, тем самым приобретая условные рефлексы. Возросшая двигательная активность требует повышенного внимания родителей, поскольку отсутствие присмотра способно привести к падению и травме, если даже карапуз ползёт не слишком быстро. Не оставляйте ребёнка одного. Движения карапуза стали более целеустремленными, чем раньше, и ему очень нравится изучать свои новые способности.

Из-за того, что ребёнок значительную часть жизни в утробе мамы находился в согнутом состоянии, он ещё долгое время будет держать ножки и ручки в прижатыми к туловищу, а пальчики сжатыми в кулачки. Время от времени он выпрямляет ножки и ручки, потягивается, одновременно разжимая кисти рук. К окончанию второго месяца малыш научится раскрывать кисть и держать ее в расслабленном состоянии. Мышцы шеи также развиваются. Чтобы ускорить процесс их развития, следует чаще класть ребёнка на животик.

Уход в 2 месяца

Самым главным показателем того, что ваш малыш абсолютно здоров – это его стул светло-желтого оттенка, имеющий слегка кисловатый запах. В данном возрасте стул бывает от 2 до 4-х раз в день, а если ребёнок питается искусственно, кал будет немного плотным.

Помните, что в данном возрасте очень нежная и чувствительная кожа, и первым делом она раздражается от кала и мочи. Следите за состоянием подгузников, не оставляйте деток надолго в мокрой одежде. Еще один важный момент: во время смены подгузника не забывайте протирать интимные места на теле ребёнка специальными салфетками для детей или подмывайте под струёй теплой воды. Салфетки должны быть влажные и без каких-либо резких запахов.

Вы спросите, как часто купать ребёнка в 2 месяца? На данном этапе развития детей лучше всего купать дважды в неделю, добавляя в ванночку для купания отвар ромашки или зверобоя. Частое использование детского мыла или шампуня во время купания ребёнка неблагоприятно отразится на детской коже, т.к. она легко подвергается раздражению, весьма нежная и восприимчивая. А отвары ромашки или зверобоя оказывают благоприятное дезинфицирующее и противовоспалительное действие на детскую кожу, устраняя аллергические высыпания и успокаивая тело.

Гигиена. Иногда на лице двухмесячного ребёнка можно обнаружить красные высыпания в виде прыщей. Это не причина для беспокойства – таким образом из организма грудничка выводятся материнские гормоны, которые поступают вместе с грудным молоком. В том случае, если высыпания не прекращаются в течение 4–6 недель, обратитесь к детскому педиатру, для того, чтобы исключить другие причины. Также следите за состояние кожи головы. В 2 месяца она шелушится и имеет чешуйчатый покров – так называемый гнейс новорождённых. Это связанно с тем, что у малыша ещё слабо развита выделительная функция потовых и сальных желёз. Поверьте, у детей это не вызывает никакого дискомфорта, а сами шелушения со временем постепенно исчезнут.

Следите за ногтями. В сейчас их рост невероятно ускоряется. Стричь ногти лучше днём, когда кроха бодрствует, а не перед сном, поскольку капризничающий после стрижки ногтей малыш долго не засыпает. Для этой процедуры нужны удобные, хорошо стригущие детские ножницы, которые не будут вызывать у детей сильной антипатии при последующих процедурах.

Малыш 2 месяца растёт и развивается, поэтому его организм значительно изменился в сравнении с более ранним периодом. Для укрепления здоровья продолжайте прогулки на свежем воздухе, затрачивая в общем от двух до четырех часов в день все зависимости от времени года.

При правильном развитии и питании с начала второго месяца к его концу ребёнок вырастет на 3–5 см, а в весе прибавит на 560–1100 граммов.

Причины задержки появления зубов у малышей

Дата обновления: 14.07.2021

Дата публикации: 07.08.2021

Написано статей

3

Содержание:

Сроки появления первых зубов – очень индивидуальный показатель у каждого малыша. Этот процесс зависит от многих факторов, в некоторых случаях самые первые молочные резцы растут с 4 месяцев, а порой детки уже рождаются с зубками. Может случиться и так, что рост первых зубов у малыша немного задерживается, и в 10-11-12 месяцев все еще нет ни одного зуба. Нужно ли волноваться?

Первые зубки обычно начинают появляться в 5-7 месяцев, и к первому году жизни у малыша уже есть несколько пар первых зубов. Все родители начинают переживать, если зубки задерживаются, ведь причины неизвестны.

Причины задержки появления зубов

От питания зависит очень многое: детки на грудном вскармливании зависят от качества грудного молока. Малыши, которые растут на искусственных смесях, получают чуть больше витаминов и минералов, потому что в смесях содержится четко просчитанное количество питательных веществ.

• Если в 1 год у ребенка нет ни одного зубика, это может быть последствием какой-либо перенесенного заболевания: нарушений работы кишечника, нарушенного обмена веществ, а также недополученного кальция и витамина D.
• Зубки могут запаздывать по причине особенного протекания беременности, возможно, мамочка перенесла осложнения в период вынашивания./li>
• Прорезывание после 12 месяцев может значить, что зубик имеет неправильное расположение в десне, например, растет горизонтально.
• Врожденное отсутствие зачатков зубов у малыша. Это либо наследственные нарушения, либо врожденная патология, вызванная сбоем в нормальном течении беременности. Бывает очень редко.

Как же понять родителям, что в 12 месяцев зубки у крохи просто запаздывают и нужно потерпеть, а когда следует бить тревогу?

Детские стоматологи допускают запаздывание первых зубов на 6 месяцев, поэтому если после 1 дня рождения у малыша не вырос ни один молочный зубик, стоит потерпеть еще немного. Попробуйте разузнать у своих родных о сроках и особенностях появления первых молочных зубов в их детстве, возможно, это просто семейная особенность.

Но если зубки запаздывают уже больше, чем на 6 месяцев, а десенки у малыша и не думают набухать, то стоит обратиться к детскому стоматологу. Специалист проведет осмотр и посоветует, что необходимо сделать, чтобы помочь зубкам быстрее появиться.

Помимо вышеперечисленных причин, на появление зубов после 12 месяцев может оказывать влияние следующее:

• Очень плотно располагаются зубки в десне.
• Есть заболевания эндокринной системы, например, гипотиреоз, из-за которого понижена активность желез внутренней секреции.
• Малыш перенес серьезные системные заболевания.

В таком случае детский стоматолог порекомендует сделать биохимический анализ крови, малышу необходимо будет обследовать щитовидную железу, с проведением ультразвукового обследования. После полученных результатов стоматолог сможет назначить необходимый курс лечения.

Как помочь своему малышу?

Изначально стоматолог сделает рентгеновский снимок челюсти малыша, чтобы убедиться, что у крохи есть зачатки зубов внутри. Если есть, тогда прорезывание скоро произойдет. Сначала десна немного опухнет и слюноотделение станет очень обильным: это основные симптомы скорого появления зубов. Можно немного им помочь:

• Игрушки-прорезыватели – отличное приспособление для тренировки десен, они помогают снять сильный зуд, уменьшат болевые ощущения.
• Мамочкам стоит научиться делать мягкий массаж десен малышу. Делать массаж лучше чистым пальцем, смазанным специальным гелем для детских десен.
• Важно добавлять в рацион малыша полезные пюре, полезные продукты, которые помогут организму ребенка дополучить необходимые микроэлементы и витамины.

Если малыш в целом развивается в пределах нормы, хорошо кушает, спит, активный и жизнерадостный, то отсутствие зубов в 1 год точно не повод для паники. Каждый ребенок развивается именно в своем темпе. А мальчики вообще имеют особенность слегка отставать от девочек по некоторым физиологическим параметрам.

Из данной статьи следует, что Вам не стоит беспокоиться понапрасну! При любых сомнениях обращайтесь за советом к детскому стоматологу в нашу клинику Babydent

Показать еще советы

Надо ли учить малыша сидеть и ходить? Развиваем кроху правильно

Нормы развития первого года жизни. Так ли уж важно для крохи ползать? Почему ходунки — не выход? Как развивать вестибулярный аппарат малыша?

Первый шаг. Для любой семьи это событие знаменательное, запоминающееся, грандиозное — вступление крохи в «мир взрослых». Конечно, этот шаг был вписан природой в программу развития малыша с первой минуты его появления на свет. Но день и час, когда он будет совершен, каждый ребенок выбирает самостоятельно. Зачем нормы установлены для ребенка, так ли уж важно для крохи ползать, почему ходунки — не выход, как развивать вестибулярный аппарат малыша- об этом расскажем подробнее.

В мамином животе малыш проходит путь, который повторяет эволюцию всего живого на Земле: за 9 месяцев от одноклеточного существа он превращается в человеческого детеныша. Появляется на свет. И тут начинается самый важный этап, на который в свое время природа-матушка тоже потратила массу времени: вертикализация. То есть малыш должен научиться ходить. Конечно, это процесс постепенный, но у врачей есть серьезный список достижений, которыми необходимо овладеть в определенный период времени. Причем свои мышцы карапузы должны развивать по направлению сверху вниз: в 2 месяца — держать голову, в 3 — переворачиваться со спинки на животик, в 6 месяцев — сидеть, в 8-вставать у опоры, к 1 году — ходить.

— Все детки разные, но приблизительные нормы развития все же устанавливаются,- комментирует Вероника Горбунова, врач-невролог ЧОДКБ,- если на полмесяца ребенок отстает от положенного срока это нестрашно, конечно, но все-таки необходимо контролировать, что он развивается правильно.

Но подводить к норме и пытаться «обмануть» несформированную нервную систему – две большие разницы. И если малыш не делает активных попыток садиться в положенный период, «присаживать» его искусственно врачи не рекомендуют.

— Ортопеды категорически против, — отмечает Александр Семенов, врач травматолог-ортопед ЧОДКБ.- Такое стимулирование приводит к негативным последствиям, например, если ребенка присаживать, а он к этому не готов, это может привести к нарушению осанки, сколиозу.

— Если есть ортопедические противопоказания, то в 4-5 месяцев сажать не надо, -подтверждает Вероника Горбунова .- Но должны быть проведены все исследования, необходимо выяснить, почему ребенок не сидит. И тогда с малышом надо заниматься, решать проблему, с помощью массажа, гимнастики, но это определяет только врач.

Хотя способ помочь малышу овладеть навыками сидения есть. Когда малыш к вам тянется, протяните навстречу руки, позвольте обхватить ваши пальцы, осторожно потяните, чтобы он присел на минуту, и положите обратно. Это упражнение укрепляет мышцы спины, но при этом не утомляет ребенка.

Еще один миф — он же повод для гордости- мой ребенок сразу пошел, минуя этапы ползания.

Казалось бы, физиологически малыш, который сидит, уже готов встать и пойти. Но ходьба — это сложное сочетание разных движений. С точки зрения врачей, маленькому организму необходима степень зрелости, которую он достигает только к концу первого года жизни. Способ ходьбы на четвереньках дает малышу 4 опорные точки и возможность тренировать мышцы бедер, укреплять спинную мускулатуру без риска, что сила тяжести будет излишне давить на кости скелета. Кроме того, ползание помогает развивать межполушарные связи мозга. Если эти связи не сформируются, ребенка ждут трудности в обучении. Но и этому способу передвижения ребенка нужно научить.

— Многие мамы не учат детей ползать и они ползают неправильно, по-пластунски, — убеждена наш эксперт. — а надо учить малыша ползать на четвереньках. Как это сделать? Берем большой треугольный платок, один конец просовываем между ножками, два других- подмышками и немного приподнимаем малыша, показываем нужное положение.

Если малыш не поднимается во весь рост, значит, его мышцы и суставы окрепли недостаточно. Если принуждать его встать, хрящевые ткани ступней могут «просесть», так что не нужно торопить события.

Обычно с 8 по 11 месяц жизни малыш будет стараться освоить и закрепить свою новую вертикальную позицию. Как настоящий спортсмен, день и ночь он садится-встает, садится-встает, тренирует мышцы бедер. Постепенно он начинает просто опираться о стену, опускать ручку, чтобы схватить игрушку поблизости. И даже опустить обе руки, чтобы попробовать удержать равновесие. Первое время этот эксперимент заканчивается приземлением на попу, но малыш готов к повторению опыта!

А взрослых подстерегает соблазн ускорить процесс, и они подсовывают малышу ходунки. И кстати, очень часто детям они нравятся. Но ортопеды предупреждают: учиться ходить ребенок должен самостоятельно. Для годовалового малыша падения с высоты собственного роста безопасны, но набивая шишки, падая и поднимаясь, он приобретает чувство равновесия и учится владеть своим телом. В ходунках же он не учится сгибать и разгибать ноги в коленках, принимать вертикальное положение самостоятельно. А кроме того в ходунках малыш стоит на цыпочках, что тормозит формирование правильного положения стопы, напрягает спину, а это грозит сколиозом.

Для уверенности первых шагов малыша можно поддерживать за ручки, но важное правило: нельзя тянуть ребенка вверх, нужно двигаться перед ним, пятясь назад и держа его ручки на уровне груди или поддерживая под локти.

— Когда ваш ребенок начал ходить, нужно посмотреть, как он это делает: не загребает ли ногами при ходьбе, прямые у него ножки или колесом, — советует Александр Семенов.- Вообще в один год следует показаться врачу-ортопеду, это декретированный период.

А вот развивать чувство равновесия у карапуза можно и нужно с первых месяцев жизни. Например, покатать малютку вверх-вниз, направо-налево на большом фитбольном мяче, на животике и на спинке. Можно положив животом на руки, пронести по комнате, изображая самолет, и даже сделать несколько осторожных виражей. А после того, как ребенок научится ходить, регулярно прыгайте с ним на батуте, поддерживая на первых порах и оберегая от старших детей. Прыжки также очень важны для равновесия.

Итак, он сделал первые шаги! Но не спешите заносить этот день в число семейных праздников. Вполне возможно, что маленький герой решит взять паузу, и следующие самостоятельные шаги сделает через несколько дней или даже недель. Не торопите его! А с полным вниманием отнеситесь к индивидуальному графику его развития.

Режим дня ребенка в 2 месяца: развитие, сон, кормление

21.03.2019

43

В 2 месяца ваш кроха уже не такой, каким был всего лишь 4 недели назад. Малыш становится активнее, у него развиваются органы чувств, меняется его сон и время бодрствования. Давайте разберем по порядку, что нужно учитывать при формировании режима дня двухмесячных малышей  на грудном и искусственном вскармливании.

Режим дня ребенка в 2 месяца

Ночной сон

К 2 месяцам вы заметите, что сон ребенка стал меняться. Биологические ритмы малыша продолжают сформировываться, и длительность ночного сна постепенно увеличивается. Ребенок начнет уходить в ночь раньше — в 22.00-23.00 часов. Но пока еще время укладывания не столько важно, как то, высыпает ли кроха норму сна. Многие детки спят около 9-10 часов ночью с пробуждениями на кормления. Какой промежуток должен быть между ночными кормлениями, лучше обсудить со своим педиатром. Время утреннего подъема тоже пока не постоянное и не всегда будет в 7 утра.

Дневной сон

Продолжительность и время дневных снов пока что еще будут меняться, как и время бодрствования между ними. В целом двухмесячный ребенок спит примерно 4-5 часов в течение дня.  А отрезки сна сейчас обычно от 30-40 минут до часа. За день ребенок будет спать от 4 до 6 раз — в зависимости от времени подъема и ухода в ночь.

Малыш может проводить время в активном состоянии не более 1 часа или 1 часа и 15 минут. Но стоит не допускать переутомления и ориентироваться также на признаки усталости и продолжительность предыдущего сна.

Если двухмесячный ребенок затихает, теряет интерес к окружающим предметам, начинает тереть глазки, направляет взгляд в одну точку, ни с того ни с сего начинает нервничать и просить кушать, значит он хочет спать и пора переходить к укладыванию.

Сколько же часов сна необходимо в  целом? В сутки новорожденному необходимо 14-16 часов сна.

К этому возрасту вы уже лучше понимаете малыша и соблюдать более менее понятный график будет легче, хотя точного распорядка дня еще не получится.

Почему двухмесячный малыш может не спать?

Если вечерние укладывания затягиваются и ребенку трудно уснуть днем, следует выяснить причины нарушений сна и по возможности их устранить:

1. В этом возрасте малыш начинает отвлекаться на окружающие вокруг предметы, поэтому стоит обязательно затемнять комнату. Темнота поможет успокоить малютку и настроить его на сон, особенно это важно, если есть проблемы с засыпанием вечером. С 2,5 месяцев начинает вырабатываться гормон сна мелатонин. Поэтому помните, что яркий свет разрушает его, а темнота, наоборот, способствует формированию  мелатонина в организме ребенка.

2. В 2 месяца у малышей активно развиваются органы чувств. Теперь ребенок реагирует на любой шорох. И те звуки, которые он раньше не замечал, могут сейчас разбудить его во время сна. Здесь поможет использование генератора белого шума, чтобы оградить кроху от посторонних шумов. Не рекомендуется покупать  специальные игрушки с белым шумом, которые кладутся в кроватку, так как это небезопасно.

3. Даже лишние 5-10 минут могут сказаться на самочувствии ребенка в этом месяце и привести к большему переутомлению. Если это произошло, используйте разные способы успокоить малыша и уложить его спать.

Сейчас самое время ввести ритуал, который поможет настроить кроху на сон. Ежедневно повторяющиеся действия облегчают процесс засыпания и улучшают ночной сон. Начните с купания, сделайте легкий массаж малышу, запеленайте, покормите при приглушенном свете, походите с ребенком на руках в вертикальном положении, чтобы облегчить срыгивание.

В конце прочитайте сказку или спойте колыбельную. Разделение кормления и засыпания поможет малышу  в будущем научиться засыпать самостоятельно, не полагаясь только на грудь. Постепенно еда станет частью ритуала, а не единственным для ребенка способом уснуть.

Положите малыша сонным, но не спящим,  в кроватку, при необходимости поглаживая по голове и животику.

Как не допустить путаницы дня с ночью

Так как внутренние часы ребенка в 2 месяца еще не сформированы, важно придерживаться в этот период некоторых правил.

Во время бодрствования гуляйте с малышом на улице, включайте свет и открывайте шторы. Пусть вас окружают обычные повседневные звуки по время игры.

Ночью не используйте яркий свет, по возможности кормите и меняйте подгузник при минимальном освещении. Если малыш просыпается ночью, ведите себя тихо и не играйте с ним.

В таблице  вы найдете нормы сна и бодрствования ребенка в 2 месяца

Кормления и распорядок дня ребенка 2 месяцев

Распорядок дня 2-х месячного ребенка на ГВ и на искусственном вскармливании практически одинаков. Отличается только график кормлений. Так как смесь переваривается медленнее, приемы пищи будут реже. Режим кормлений следует обсудить с наблюдающим вас врачом. Как и в случае, если ребенок родился недоношенным или не добирает вес.

В два месяца количество прикладываний при естественном вскармливании днем примерно 6-9, ночью —  от 2 до 4 раз. Для двухмесячного малыша достаточно около 800-900 мл. молока  или 700-750 мл. смеси в сутки. В меню не стоит включать другие жидкости при грудном вскармливании. На искусственном вскармливании — по согласованию с педиатром. Кормление ребенка по требованию обычно происходит в 2 месяца в течение 15-20 минут.

У малыша второго месяца жизни появляется потребность контакта с окружающим миром. Он начинает отвлекаться на стимулы внешней среды во время сосания груди и съедает меньшее количество молока или смеси днем, чем ему требуется. Замечали такое за своим ребенком?

Поэтому предлагайте грудь на сон и после пробуждения. А во время кормления уединитесь с малышом в тихом месте, затемните комнату, чтобы ничто не отвлекало ребенка, и предложите ему грудь в спокойной обстановке.

Развитие грудничка в 2 месяца

В этом возрасте у малышей появляется рефлекс, который заставляет их смотреть на свои вытянутые ручки, когда они ими машут. Ребенок привыкает к своему телу и изучает его. Наверняка, ваш малыш любит брать в рот свои пальчики и трогать ножки руками!   А еще сейчас вы заметите первую улыбку — улыбайтесь и вы в ответ, чтобы наладить контакт с ребенком.

Грудничок в 2 месяца поворачивает голову на звуки, следит глазами за предметами, держит голову и начинает отталкиваться ручками, находясь на животе.

2 месяца — период активного развития силы, баланса и координации ребенка, что важно для формирования двигательных навыков малыша.

В часы бодрствования полезно гулять на свежем воздухе с малышом, общаться и играть с ребенком.⠀

Продолжайте использовать развивающий коврик, на который уже можно повесить игрушки, Разместите их по сторонам, чтобы малыш поворачивал голову, следил за ними и тянулся к ним. Или же читайте книги с картинками, чтобы малыш также активно следил глазами за историей. Выкладывайте ребенка на живот. На прогулке предлагайте ребенку погремушки.

Поделитесь в комментариях, какой распорядок дня сложился у вас в 2 месяца? С чем-то возникли трудности?

Ребенок в 2 месяца: особенности и задачи развития, что умеет малыш

Двухмесячный ребенок очень отличается от ребенка в возрасте одного месяца. В возрасте двух месяцев у ребенка происходит новый скачок в развитии. Этот скачок проявляется в двух новых базовых достижениях ребенка. Что это за достижения, как развивать двухмесячного малыша, какие задачи нужно решить, что будет уметь малыш к 3 месяцам, Вы узнаете из этой статьи.

В возрасте двух месяцев происходят два крупных изменения в поведении ребенка. Каждое из этих изменений – это одновременно и достижение малыша, и знак его благополучного развития.

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ МАЛЫША В ВОЗРАСТЕ 2 МЕСЯЦА: ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ

Первое достижение. У двухмесячного ребенка появляется «комплекс оживления». Комплексом оживления называется комплекс эмоциональных, речевых и двигательных действий ребенка в ответ на общение со взрослым. Объясняется это название очень просто:

1) «комплекс» = это не просто улыбка или действие, а комплекс действий ребенка,

2) «оживления» = малыш оживляется, когда видит маму, слышит ее голос.

Двухмесячный ребенок уже не просто улыбается, как ребенок в 1 месяц. Малыш всеми доступными ему способами показывает, как ему приятно общение с мамой. При этом ребенок начинает вокализировать. Вокализация – это  отдельные гласные звуки, которые произносит ребенок на выдохе и которые потом переходят в длительное гуление.

Появление комплекса оживления – это важный сигнал о том, что развитие малыша идет отлично!

Второе достижение. У двухмесячного ребенка появляются движения руки в сторону игрушки, предмета. Сначала малыш случайно схватывает игрушку, а затем учится не просто схватывать ее из удобного положения тела, но и стремиться целенаправленно притянуть игрушку к себе.

Эти достижения ребенка, его новые приобретения в развитии, дают нам возможность решать новые задачи в играх и упражнениях с крохой. Двухмесячный ребенок уже больше времени бодрствует, поэтому в эти свободные от сна и кормления промежутки времени появляется возможность с ним побольше пообщаться и поиграть.

РАЗВИТИЕ ПРЕДРЕЧЕВЫХ РЕАКЦИЙ У ДВУХМЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА

Двухмесячный ребенок все чаще и чаще в своих первых «голосовых экспериментах» начинает тянуть гласные. Он еще не гулит, но уже пытается это делать. Поэтому очень важно в возрасте 2 месяцев говорить с малышом медленно, не торопясь, тянуть утрированно в песенках и потешках гласные звуки, давая ему таем самым образец для подражания.

В этом возрасте очень полезно для развития крохи использовать в своей речи разные интонации, которые он уже хорошо различает: ласковую, сердитую, удивленную, печальную, грустную. В этом очень помогут народные и авторские потешки — диалоги, которые надо произносить крохе с разной интонацией.

Когда мама разговаривает с малышом, он может повторять вслед за ней  ее звуки и слоги. Это происходит, конечно, случайно, но такие реакции ребенка надо поощрять, играя с ним в диалоги. Разные игры в диалоги Вы можете найти в статье «Месячный ребенок». С двухмесячным малышом они проводятся так же, как и с месячным ребенком.

Очень важно продолжать разговаривать с малышом во время его купания, кормления, переодевания, пробуждения, укладывания спать, смотреть ему в глаза, пестовать его, петь ему колыбельные.

РАЗВИТИЕ ДВИЖЕНИЙ В ВОЗРАСТЕ 2 МЕСЯЦА

1. Умение держать голову. Двухмесячный малыш уже хорошо держит голову. А к окончанию третьего месяца жизни он  в позе лежа на животике приподнимается (опираясь на предплечья рук). При этом он прекрасно удерживает голову. Это «классическая» поза ребенка к трем месяцам. Овладение этим умением очень важно для интеллектуального развития малыша. Ведь как только он сможет в этой позе лежать на животике, он сможет и видеть такой интересный мир вокруг себя!

Двухмесячный малыш может выполнять и новые упражнения.

Упражнение 1.

• Положите малыша на животик. Если Вы с первого месяца жизни  выкладывали ребенка на животик до кормления, то это не вызовет у него трудностей. (Как научить малыша держать голову, лежа на животе – см. «»).
• На расстоянии 80-100см от глаз ребенка поставьте яркий привлекательный предмет, например, неваляшку. Покачайте неваляшку, чтобы ребенок сосредоточился на ней.
• Постепенно приближайте неваляшку ближе к ребенку на расстояние вытянутой руки, потом медленно передвигайте игрушку влево – вправо, чтобы ребенок начал за ней следить.

Когда малыш будет легко справляться с этой задачей, усложним упражнение.

Упражнение 2.

Возьмите две яркие игрушки и попеременно играйте то с одной игрушкой, то с другой. В этом упражнении мы учим малыша переключать внимание с одного объекта на другой объект, а это сложно для двухмесячного ребенка. Поэтому такое упражнение мы проводим только 2-3 минуты 2-3 раза в день. Это упражнение очень полезно для двухмесячного ребенка, т.к. развивает:

• движения ребенка, которые ему нужны для познания окружающего мира.
• умение следить за предметами и рассматривать их
• умение переключать внимание с одного предмета на другой

2. Переползание. У малыша возникает новое движение – переползание. Двухмесячный ребенок может переползти по кроватке, двигая ручками и ножками. Это не ползание, а именно переползание, т.к. малыш еще тело на весу не держит, а ползет «животом».
3. Подготовка к переворачиванию на бок. Ребенок еще не умеет переворачиваться, но в комплексе упражнений массажа и гимнастики уже нужно предусмотреть упражнения, которые готовят малыша к овладению этим умением.
4. Развитие активности руки (умение удерживать в руке предмет, вложенный в нее мамой)

РАЗВИТИЕ СЛУХОВОГО СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

Двухмесячный малыш может сосредоточиться на звуке на 15-30 секунд, прекращая предыдущие свои занятия. Это происходит непроизвольно. Как только он услышит что-то непривычное, занимательное, он замедляет свои движения и начинает искать источник звука. Так он реагирует и на музыкальные игрушки, и на голоса, и на  музыку аудиодиска, и на песню мамы. Когда малыш слышит голос мамы, у него возникает комплекс оживления, он хочет видеть ее лицо общаться с ней.

Для развития слухового восприятия будет полезно звучать рядом с кроваткой любой музыкальной игрушкой. Звучащую игрушку каждый раз нужно располагать с новой стороны, чтобы ребенок нашел источник звука и повернул к нему голову. Потряхивая звучащую игрушку, мы перемещаем ее в самых разных направлениях, меняя траекторию движения, делая остановки, меняя скорость перемещения игрушки.

Можно к ножкам или ручкам ребенка привязать колокольчик или звучащее хлопчатобумажное колечко-погремушку. Когда малыш начнет двигаться, колокольчик зазвенит. После игры колокольчик нужно снять с малыша.

РАЗВИТИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

Двухмесячный ребенок уверенно сосредоточивает взгляд на интересующем его ярком предмете не менее чем на 5 секунд. Он плавно следит глазами за ярким предметом (который перемещается без звука), когда мама двигает его по кругу, вертикально, горизонтально, змейкой, под разным углом и наклоном, то ближе, то дальше от глаз ребенка. При остановке игрушки малыш останавливает и свой взгляд. Двухмесячный малыш следит за игрушкой плавно в отличие от новорожденного, который передвигает свой взгляд за игрушкой скачками.

С удовольствием будет двухмесячный малыш рассматривать и игрушку би-ба-бо. Это игрушка, надевающаяся на руку, как перчатка. Если Вы будете перемещать такую игрушку в разных направлениях, то малыш будет следить за ней взглядом.

К 3 месяцам у малыша развивается конвергенция – способность рассматривать предметы на близком расстоянии. Поэтому в упражнениях с малышом после 2,5 месяцев уже можно приближать и удалять от его глаз игрушку.

ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО: Хочу напомнить, что до 2,5 месяцев, пока конвергенция недостаточно развита, нужно показывать ребенку только крупные игрушки (размером примерно в 10 см) и демонстрировать их на расстоянии примерно 50 см от малыша.

Для двухмесячного малыша уже можно повесить около кроватки картинку и, держа ребенка на руках, показывать ее малышу. Пусть он просто смотрит на картинку, «обследует» ее глазами. При этом Вы можете рассказывать малышу, что на картинке. Например, если это иллюстрация к потешке, то можно спеть песенку об этой кошечке или прочитать стишок. Картинка должна быть яркой и  иметь крупные детали. Также можно повесить рядом с кроваткой и разноцветный ленточки, чтобы он мог к ним прикасаться и их рассматривать. В таких рассматриваниях картинок или предметов очень важна речь мамы. Ребенок, слушая речь мамы, учиться вслушиваться в звуки, выделять из них отдельный часто повторяющиеся слова и звуки, свое имя, накапливает словарь. Все это очень понадобится малышу в ближайшем будущем, когда он начнет говорить.

Для двухмесячного малыша не рекомендуют использовать зеркало. Зеркало лучше начать применять к концу месяца, т.е. к 3 месяцам, когда у ребенка сформируется конвергенция. Тогда можно будет проводить упражнения с ним. Для этого маленькое безопасное детское зеркало можно повесить  в кроватке на высоте 18 см от глаз. Пусть малыш рассматривает в нем свое лицо, которое для него очень интересно.

Можно давать малышу рассматривать большую куклу типа голыша, класть ее в кроватку, давать рассматривать смешные рожицы и маски, которые есть у Вас дома.

ЭТО ВАЖНО:

С 2,5 месячного возраста игрушки в кроватку ребенка вешаются уже не на расстояние примерно 50 см от глаз, а на расстояние 14-20 см. При подвешивании игрушек надо следить за тем, чтобы ребенок мог достать их рукой. Лучше всего менять высоту подвешивания игрушек – то поднимая их (для рассматривания), то опуская (для захвата ручкой малыша). Придумайте, как Вы будете опускать игрушки выше — ниже, но в любом случае Ваша конструкция должна быть прочной!

ЧТО УМЕЕТ ДВУХМЕСЯЧНЫЙ МАЛЫШ К КОНЦУ МЕСЯЦА?

К концу месяца ребенок умеет:

• Длительно сосредотачивать свой взгляд на игрушке (25 и более секунд), находясь при этом в положении лежа на спине.
• Рассматривать игрушку в вертикальном положении тела на руках у мамы малыш может в течение 10 секунд.
• Интересуется игрушкой и тянется к ней в разных положениях тела: на спине, на животе, на руках у взрослого.
• Лежа на животе, поднимается на предплечья и смотрит на передвигающегося взрослого или игрушку. Лежа на животе, может высоко поднять голову. Сохраняет это положение 1 минуту и более.
• Выпрямляет руки в сторону заинтересовавшего его предмета или игрушки, наталкивается руками на низко подвешенные игрушки, оживляется при этом.
• Пытается дотянуться до игрушки, разжать ладонь.
• Удерживает в руке вложенную в нее ленточку (в течение двух-трех секунд в два месяца и  до 10 секунд и более в три месяца).
• У ребенка наблюдается «комплекс оживления»: а) в ответ на общение с мамой, б) в ответ на голос мамы, который ребенок слышит, в) в ответ на звуки музыки или показ игрушки, г) в моменты комфорта.
• Ребенок пытается привлечь к себе внимание мамы с помощью улыбки, поворота головы, вокализации.
• Малыш пытается гулить в ответ на речь мамы (мама дает образец – протягивает гласные звуки), гулит по-разному в плане интонационной выразительности.
• Крепко упирается ступнями о стол, когда взрослый его держит под мышки. При сопрокосновении с опорой выпрямляет ноги («приседает») и упирается обеими стопами о поверхность.
• Держит голову прямо вертикально до 1 минуты на руках у мамы.
• Может до десяти секунд держать в руке подведенную к ней игрушку (кольцо, вкладыш, ленточку и т.д.)

Автор материала: Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта для родителей и педагогов «

Родная тропинка«.

Обучение, игра и возраст от 1 до 3 месяцев (для родителей)

Чему учится мой ребенок?

Научившись распознавать ваш голос, лицо и прикосновения и ассоциировать их с комфортом, ваш ребенок в эти месяцы начнет еще больше реагировать на вас — и даже будет улыбаться вам!

Младенцы этого возраста проводят больше времени в бодрствовании и проявляют больше интереса к своему окружению. Они становятся физически сильнее и лучше координируют движения.Поощряйте процесс обучения, разговаривая с малышом, реагируя на его или ее голосовые выражения и предоставляя красочные игрушки, соответствующие возрасту.

Теперь вы увидите, как проявляется личность вашего ребенка. В первые месяц или два жизни новорожденные зависят от других, чтобы инициировать взаимодействие. Но к концу третьего месяца ваш ребенок будет увлекать вас мимикой, вокализацией и жестами.

Ваш ребенок будет внимательно следить за выражением вашего лица и прислушиваться к вашему голосу, отвечая на вас воркованием и бульканьем.Примерно в 2 месяца ваш ребенок ответит на вашу улыбку улыбкой. В возрасте от 3 до 4 месяцев большинство младенцев могут визжать от восторга и громко смеяться.

Младенцы начнут открывать и сжимать кулаки, открывая новые возможности. Они могут держать в руках погремушку. Вскоре они обнаружат, что это они заставили погремушку издавать звук!

Младенцы также начинают исследовать свое окружение руками, протягивая руку, хлопая по ней и хватаясь за любимую игрушку.Они также начнут замечать свои руки и ноги и станут источником развлечения. Им нравится смотреть на свои руки, играть пальцами и подносить ко рту руки или игрушку.

Как я могу помочь своему ребенку учиться?

Отвечайте на воркование и бульканье собственными звуками. Поощряйте ребенка продолжать использовать свой голос. Таким образом, ваш малыш узнает о языке и разговорной речи.

Обеспечьте малыша красочными игрушками разной текстуры, форм и размеров, которые он сможет подержать и исследовать.Это хороший возраст, чтобы познакомить ребенка с тренажерным залом с интересными болтающимися предметами, чтобы ваш ребенок мог их ударить. Или держите игрушку так, чтобы ребенок не мог дотянуться до нее, хлопнуть и схватить ее. Но не вешайте игрушки на кроватки или другое детское оборудование — ваш ребенок может запутаться в них.

Следите за признаками — суетой, извивающимся или плачущим — того, что ваш малыш готов к перерыву.

Некоторые другие идеи

Другие идеи, как побудить вашего ребенка учиться и играть:

• Слегка похлопайте ребенка в ладоши или вытяните руки (скрещенные, широко расставленные или над головой).
• Плавно двигайте ножками ребенка, как будто крутите педали велосипеда.
• Используйте любимую игрушку для вашего ребенка, чтобы сосредоточиться и следовать за ней, или встряхните погремушку, чтобы ваш младенец нашел.
• Пока вы бодрствуете, позвольте вашему ребенку провести некоторое время на животе, чтобы укрепить шею и плечи. Всегда наблюдайте за своим младенцем, пока он находится в положении «животик», и будьте готовы помочь, если он или она устанет или расстроится в этой позе. Никогда не укладывайте ребенка спать на животе. Младенцы должны спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
• Создавайте для своего ребенка различные выражения лица.
• Поговорите с младенцем и позвольте ему ответить.
• Читайте своему малышу.

Имейте в виду, что дети развиваются с разной скоростью, и существует широкий диапазон нормального развития. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу того, как ваш ребенок видит и слышит, или если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка.

Что нужно знать о животике

Что такое Tummy Time?

Tummy Time — одно из первых упражнений ребенка и самое важное!

Время на животе — это период дня, когда ваш ребенок бодрствует и лежит на животе.Это важнейшее упражнение для двигательного, зрительного и сенсорного развития ребенка.

Ребенок может начать «Время живота» как новорожденный. Они могут продолжать заниматься Tummy Time в течение первого года.

Tummy Time: знай основы

Почему моему ребенку нужно время на животик?

• Для развития основных мышц шеи, спины и плеч
• Для достижения вехи развития
• Возможно, чтобы помочь предотвратить раннюю задержку моторики и состояния, такие как синдром плоской головы (позиционная плагиоцефалия) и искривленная шея (позиционная кривошея).

Когда моему ребенку следует начинать «Время живота»?

Как новорожденный, как только они вернутся из роддома.

Как долго вы должны заниматься Tummy Time?

Стремитесь достичь хотя бы часа общего времени живота в день к 3-месячному возрасту. Этот час «Времени живота» можно разбить на более мелкие части. Начиная с новорожденного, начните с нескольких минут за раз и постепенно переходите к более длительным занятиям.

Как часто нужно делать время на животик?

Начните с небольшого приращения по несколько минут за раз, несколько раз в день.В конце концов, попробуйте заниматься более длинными сеансами Tummy Time, в конечном итоге увеличиваясь до целого часа.

В каком возрасте ребенку следует прекратить Tummy Time?

Как только ребенок начинает ползать, примерно в 7-9 месяцев, он будет получать преимущества для развития от Tummy Time во время движения, и не так важно, чтобы он делал Tummy Time. Тем не менее, все же полезно, чтобы ребенок провел некоторое время в положении «Время живота» (также известном как положение лежа) во время игры.

Всегда помни: спи, животик, чтобы играть!

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ребенку всегда спать на спине.Это означает, что проводить время на животе во время бодрствования имеет решающее значение для развития!

И помните: если ребенок засыпает во время животика, обязательно положите его на спину и дайте ему продолжить спать.

Узнать больше

Пять основных упражнений на животик

Попробуйте эти разные способы провести время с малышом на животике!

Животик к животу или животик к груди

• Лягте на пол или на кровать, опираясь на подушки.Положите ребенка себе на грудь или живот, так, чтобы вы и ребенок были лицом к лицу. В целях безопасности всегда держаться крепко.

Переноска на животе или футбольная опора

• Поместите одну руку под животик и между ног и перенесите животик ребенка вниз. Другой рукой поддерживайте голову и шею ребенка. Прижмите ребенка к телу, чтобы помочь ему привыкнуть к этой позе.

Успокаивающее устройство для колен

• Положите ребенка лицом вниз себе на колени.Положите руку на попку малыша, чтобы успокоить и успокоить его. Этот прием также можно использовать, чтобы успокоить ребенка.

Улыбка на уровне глаз

• Спуститесь на уровень ребенка, чтобы поощрять зрительный контакт. Малышка любит видеть твое лицо!

Минутка живота

• Положите ребенка на животик на одну или две минуты. Начинайте с нескольких минут за раз и старайтесь работать до часа в день с более короткими интервалами к концу трех месяцев. Отличный способ добавить это в распорядок дня ребенка — делать это в течение минуты или двух после каждой смены подгузников.

Хотите стать экспертом по времени живота? Возьми курс!

В «Your Guide to Tummy Time» есть все, чего можно ожидать, и новые родители должны знать об этом важном упражнении, в том числе о вариантах и ​​мероприятиях «Tummy Time».

От родителей Tummy Time: «Родители могут использовать разные методы и действия для поощрения различных форм Tummy Time, а не просто класть ребенка на пол!»

Узнать больше

Способности живота

Каким будет время живота каждый месяц

Как узнать, что ребенок прогрессирует во время «живота»? Проверьте эти способности, чтобы убедиться, что ребенок продолжает развиваться.

В 2 недели ребенок …

• Использование положений «животик-живот», «переноска живота» и «успокоение колен»
• Работа на время живота на полу

Посмотрите, как малыш делает время живота в 2 недели!

Подсказка Expert Tummy Time: Многим родителям нравится Tummy to Tummy для своих новорожденных. Это позволяет вам быть лицом к лицу с младенцем и наслаждаться его объятиями!

В 1 месяц ребенку …

• Поворот головы во время живота
• Попытка поднять голову — даже на секунду

Посмотрите, как ребенок делает животик в 1 месяц!

Совет Expert Tummy Time: Лягте на пол на уровне глаз ребенка. Малышка любит твое лицо и голос!

В 2 месяца ребенку …

• Проводить хотя бы одну минуту в режиме Tummy Time несколько раз в день, не расстраиваясь
• Выполнение большинства упражнений на животик на полу
• Возможно, наклонив голову набок
  • Следите за тем, чтобы они попеременно наклонялись в обоих направлениях вместо того, чтобы всегда отдавать предпочтение одной стороне, что может быть возможным признаком позиционной кривошеи

Посмотрите, как ребенок делает животик в 2 месяца!

Совет Expert Tummy Time: Сажайте ребенка в кроватку в разные стороны каждую ночь , чтобы помочь развитию мышц шеи, поворачиваясь в разные стороны, чтобы смотреть на вас каждое утро.

В 3 месяца ребенку …

• Начало переноса веса на руки, локти за плечами под углом 45 градусов
• Получение контроля над головой и способность поднимать голову на угол от 45 до 90 градусов, не наклоняя голову в обе стороны
• Проведение в общей сложности 1 часа в день в режиме живота
• Начало визуального отслеживания игрушек или погремушек, которые вы перемещаете во время животика

Посмотрите, как ребенок делает животик в 3 месяца!

Совет Expert Tummy Time: Положите животик ребенка на мяч для упражнений, придерживая его за бок для поддержки.Медленно перемещайте мяч к себе и от себя, чтобы ребенку было легче поднимать и удерживать голову.

В 4 месяца ребенку …

• Поднять голову на 90 градусов и удерживать ее по центру
• Подталкивание предплечий и отрыв груди от пола. Локти будут под их плечами под углом 90 градусов или перед плечами.
• Поднятие головы и движение шеи для отслеживания игрушек, голосов и лиц во время живота

Посмотрите, как малыш делает время живота в 4 месяца!

Совет экспертов Tummy Time: Младенцам нравятся лица — даже свои! Используйте зеркала во время животика , чтобы помочь им развлечься и развлечься.

В 5 месяцев ребенку …

• Начало отжимания на руках с прямыми локтями
• Начало движения рук вперед, чтобы дотянуться до игрушек, которые находятся рядом

Посмотрите, как малыш делает животик в 5 месяцев!

Совет Expert Tummy Time: Делайте детские отжимания. Поместите руки под грудную клетку и животик ребенка и используйте легкие подсказки для подъема, чтобы заставить ребенка на короткое время отжимать руки.

В 6 месяцев рождается…

• Самонаправляющийся животик Time
• Дотягиваться и хватать игрушки разных размеров на животике
• Может поворачиваться по кругу на животе
• Перекатывание со спины на живот и с живота на спину
• Начинаю предпочитать находиться на животе. Находясь на животике, им легче играть, двигаться и исследовать.

Посмотрите, как ребенок делает животик в 6 месяцев!

Совет экспертов по времени на животик: Поощряйте ребенка кататься и двигаться, лежа на животике.Используйте игрушки, чтобы поддерживать их мотивацию!

Как время живота способствует развитию ребенка

Tummy Time способствует моторному и сенсорному развитию ребенка

Tummy Time имеет решающее значение для здорового моторного, сенсорного и зрительного развития.

Двигатель

• Укрепляет спину, шею, плечи и основные мышцы ребенка.
• Создайте основу для того, чтобы ребенок смог преодолеть основные этапы развития моторики, включая катание, сидение, ползание и многое другое.

Сенсорная

• Ощущение различной текстуры (одеяла, ковер и т. Д.) На руках, кистях и щеках может улучшить осязание ребенка (осязание).
• По мере того как ребенок двигается и его вес меняется, он обретает чувство осознания своего тела (проприоцепция).
• Различное положение ребенка помогает развить его движения и равновесие (вестибулярное чувство).

Видение

• Помогает развить зрительно-моторную координацию. Глядя на свои руки, ребенок видит, как они двигаются и что они могут делать.

Знаете ли вы?

Вы можете использовать время на полу, чтобы поиграть, вместо того, чтобы ребенок сидел в переноске или надувном кресле.

Помимо доказанных преимуществ для развития, Tummy Time может помочь предотвратить два состояния: позиционную плагиоцефалию и позиционную кривошея.

Позиционная плагиоцефалия — это развитие плоских пятен на спине и сбоку головы, которые могут привести к асимметрии головы и лица.

Позиционная кривошея — это напряжение мышц шеи, из-за которого голова ребенка наклоняется в одну сторону.

Узнать больше

Tummy Time Советы для достижения успеха

Если ребенку не нравится Tummy Time, попробуйте некоторые из этих идей!

Если за ребенком ухаживают разные люди…

Убедитесь, что все воспитатели знают, что время живота является нормальной частью повседневной жизни ребенка

Если ребенок сопротивляется животику …

Делайте пару минут живота после каждой смены подгузников или после каждой ванны, чтобы ребенок начал ожидать этого

Избегайте животика сразу после кормления

Если ребенок плачет во время животика…

Попробуйте выполнять упражнения на животик, когда ребенок наиболее счастлив

Сделайте Tummy Time веселым времяпрепровождением

• Пойте песни во время животика, чтобы успокоить и успокоить ребенка
• Используйте погремушки, игрушки и зеркала для визуального отслеживания
• Встаньте на пол на уровне глаз ребенка.Малышка любит твое лицо!

Если ребенок засыпает во время животика…

Положите их на спину — не позволяйте им спать на животике

Помните: каждый кусочек живота имеет значение!

Не расстраивайтесь. Если вы много проводили время с ребенком на животике, но обеспокоены тем, что они не достигают поставленных целей, сообщите о своих проблемах педиатру или поставщику медицинских услуг.

Узнайте больше о раннем обнаружении и вмешательстве

Занятия на животик

КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО 0–2 МЕСЯЦА | Педиатрические партнеры | Оверленд-Парк, KS

Вашему ребенку необходимо только грудное молоко или детское питание, обогащенное железом в течение первых 4-6 месяцев жизни.Большинство детей, находящихся на искусственном вскармливании, будут есть каждые 2–4 часа, а младенцы на грудном вскармливании — каждые 2–3 часа. Чтобы обсудить, как решить, каким молоком кормить ребенка, прочтите «Как выбрать, чем кормить».

Рекомендации:

Прием также может варьироваться в зависимости от веса младенца.Дети большего размера будут есть больше.

Советы по кормлению:

• Ваш ребенок, скорее всего, ест достаточно, если у него от 6 до 8 влажных подгузников в день.
• Детям, находящимся на грудном вскармливании, возможно, нужно есть чаще, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании. Это нормально. Грудное молоко переваривается быстрее, и младенцы будут голодать раньше, чем если бы их кормили смесью.
• Младенцам необходимо только грудное молоко или смесь в течение первых 4 месяцев жизни. Не давайте ребенку сок или пищу (включая хлопья) до достижения по крайней мере 4-месячного возраста (если ваш врач не рекомендует это).
• Сок не рекомендуется употреблять до достижения возраста 1 год.
• Не добавляйте хлопья в бутылку, если это не рекомендовано врачом. Это не заставляет младенцев спать дольше.
• Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой со смесью. Это может привести к кариесу и ушным инфекциям.
• Держите ребенка вертикально во время кормления. Если положить ребенка на пол, чтобы попить из бутылочки, это может вызвать удушье или ушную инфекцию.
• Не заставляйте ребенка допивать бутылочку.Когда ваш ребенок насытится, он повернет голову и вытолкнет сосок изо рта или засыпает.
• Ваш ребенок не только голоден, но и может плакать, потому что ему скучно, одиноко или ему нужно сменить подгузник.
• Держите ребенка ближе к себе и обнимайте его, пока кормите.
• Посмотрите на своего ребенка и позвольте ему смотреть на вас, пока он ест.
• Осторожно попытайтесь отрыгнуть ребенка во время кормления и в конце каждого кормления.
• Нет необходимости стерилизовать флаконы перед использованием.Вымойте теплой мыльной водой и хорошо ополосните.
• Для приготовления смеси используйте холодную воду из-под крана или воду из детских бутылок, а затем нагрейте ее в теплой воде, а не в микроволновой печи. В теплой водопроводной воде содержится больше минералов, поэтому ее нельзя пить.
• Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании начинать прием добавок железа и витамина D. Витамины для грудных детей доступны в вашей аптеке в витаминном разделе.
• Витамин D отсутствует в грудном молоке.Каждые 8,3 унции формулы содержат 100 МЕ. Младенцам до 1 года рекомендуется принимать 400 МЕ в день. Если ваш ребенок получает менее 33 унций смеси в день, рекомендуется принимать добавки. Кожа может сделать это, если подвергнуться воздействию солнечного света, но никто не знает, насколько это идеально, и риск слишком большого количества солнца велик. Узнайте больше на нашей странице витамина D.
• Железо содержится в грудном молоке, и доношенные дети рождаются с запасами железа в печени в течение 4-6 месяцев, но многие дети испытывают его дефицит.Поскольку дефицит железа может вызвать проблемы с ростом и развитием, профилактика стоит усилий.

Расписание ребенка в 2 месяца | Образцы расписаний

В этой статье описывается средний график 2-месячного ребенка, включая кормление грудью и грудное вскармливание грудным молоком, твердую пищу, дневной сон и ночной сон.

Перейти к расписанию

Сон и развитие двухмесячного ребенка

В 2 месяца ваш ребенок переходит в стадию новорожденности, но по-прежнему считается новорожденным.Ваш ребенок, вероятно, немного больше бодрствует в течение дня, может начать больше улыбаться вам и проявлять некоторую индивидуальность. Какое чудесное время развития!

К 2 месяцам сон вашего ребенка, вероятно, все еще будет немного неустойчивым, так как сон начинает организовываться. Ваш ребенок может спать дольше по ночам в течение следующих нескольких недель и чаще бодрствовать в течение дня. Это может занять некоторое время, поэтому, если ваш двухмесячный ребенок все еще очень сонный, это нормально!

Большинство двухмесячных детей спят 9–12 часов ночью и 4–6 часов днем, разбиваясь на несколько дремот.Многие двухмесячные дети все еще едят несколько раз за ночь или каждые 3 часа. В этом возрасте не всегда рано ложатся спать, поскольку дети еще не спят 11–12 часов, как в 4 месяца. По мере того, как ваш ребенок растет и созревает, он или она укрепит сон и перейдет на 3 режима сна к 5-6 месяцам.

Сколько дремоты в 2 месяца?

Большинство двухмесячных младенцев спят 4-5 раз в день, что в сумме составляет 4-6 часов. Это в первую очередь потому, что младенцы этого возраста бодрствуют всего от 1 до 1 1/2 часа за раз.

Кормление 2-месячного ребенка

Ваш ребенок, вероятно, также начнет объединять кормления, начиная с 2-месячного возраста, особенно если его кормят смесью. Емкость желудка вашего ребенка увеличивается, поэтому ваш двухмесячный ребенок сможет дольше отдыхать между кормлениями. Однако помните, что если вы кормите грудью, вам нужно продолжать кормить грудью хотя бы каждые несколько часов в течение дня, и вашему ребенку в этом возрасте по-прежнему будет требоваться ночное кормление, что также поддерживает ваше количество молока.

Если ваш ребенок все еще часто просыпается в возрасте 2 месяцев, вы можете начать задумываться о введении твердой пищи, чтобы помочь ему уснуть. Однако имейте в виду, что употребление твердой пищи обычно не улучшает сон, а двухмесячный возраст все еще считается слишком молодым, чтобы начинать твердую пищу. Лучше использовать исключительно грудное молоко или молочную смесь, если только ваш лечащий врач не указал, что вам следует поступить иначе.

Образец 2-месячного графика сна и кормления

График кормления 2-месячного ребенка

7:00 — Пробуждение (* фиксированная точка)
7:00 — Подача
8:30 — Время ожидания (* фиксированная точка)
9:00 — Пробуждение и подача
11:00 — Подача и сон
1:00 — Wake and Feed
2:00 — Nap
2:30 — Wake and Feed
4:30 — Feed и Nap
6:30 — Feed
7:00 — Catnap
8:30 — Catnap
10:00 — Feed и Перед сном
+ 3 ночных кормления

* — мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Режим детского питания 2-месячного возраста с искусственного вскармливания

7:00 — Пробуждение и подача (* фиксированная точка)
8:30 — Ожидание (* фиксированная точка)
10:00 — Пробуждение и подача
11:30 — Пробуждение и подача
1:00 — Пробуждение и подача
2:30 — Подача
3:30 — Пробуждение
4:00 — Подача
4:30 — Подача
5:00 — Бодрствование
6:00 — Подача
6:30 — Бодрствование
8:30 — Подача
10:00 — Подача и перед сном
+ 2-3 ночные кормления

* — мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Примечание: Этот график в некоторой степени соответствует распорядку есть-игра-сон, однако иногда его трудно выполнять в этом возрасте, когда промежуток времени между дневными снами недостаточен и ваш ребенок слишком рано просыпается после сна из-за кормление.

Ищете дополнительные графики образцов? Станьте VIP-участником и используйте наш составитель расписания или просмотрите более 40 образцов расписаний в нашей электронной книге «Освоение дневного сна и расписаний»!

Каков распорядок дня или распорядок вашего 2-месячного ребенка?

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в , чтобы воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Узнать больше об услугах

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Узнайте больше о трехступенчатой ​​системе

Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна.С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.

Узнайте больше об освоении дневного сна

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «5-ступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.

Узнайте больше о 5-ступенчатой ​​системе

Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участников получают скидку 20% на все консультации по вопросам сна !

Узнать больше о VIP-членстве

Основные этапы развития двухмесячного ребенка — полное руководство

Изображение: Shutterstock

Ваш ребенок прошел долгий путь с момента своего первого крика. Ваш двухмесячный ребенок теперь обращает внимание на лица, поворачивает голову на звук и впервые улыбается знакомым лицам.Есть даже существенный прирост в физическом росте. Но это еще не все. Двухмесячный ребенок может сделать гораздо больше. MomJunction дает вам подробную информацию, а также несколько красных флажков, на которые вы должны обратить внимание.

Таблица вехи двухмесячного ребенка

3

голосов с ворканием

Вернуться к началу

Вехи развития двухмесячного ребенка

Ребенок демонстрирует прогресс в трех областях развития: когнитивном, физическом, социальном и эмоциональном.Каждая категория представляет свой уникальный набор достижений навыков.

К началу

Когнитивные вехи развития:

Эти вехи касаются развития мозга, когнитивных функций и когнитивных способностей двухмесячного ребенка.

• Обращает внимание на лица: Прошли те времена, когда ребенок смотрел на лица, как будто смотрел сквозь дымку. Двухмесячный ребенок пристально смотрит на чье-то лицо, сосредотачивается на лице и поддерживает постоянный зрительный контакт, особенно с основными опекунами, такими как родители.Приходит признание.

• Может определить местонахождение источника звука: Лучшая координация слуха и функций мозга дает возможность определять местонахождение источника звука. Двухмесячный ребенок поворачивает голову, ища источник звука, например, местонахождение движущейся погремушки, говорящего человека. Это можно проверить, похлопав ребенка по бокам и посмотрев, поворачивает ли ребенок голову (1).

• Имеет разные тоны плача: Ребенок плачет, когда голоден, отличается от плача, когда он только что испачкался.Разум ребенка способен вызывать разные вокализации, чтобы передать различные чувства (2).

• Узнает людей на расстоянии: Память и запоминание растут скачкообразно, и ребенок вполне способен узнавать знакомые лица даже на расстоянии.

Вернуться к началу

Основные этапы физического развития:

Эти ориентиры показывают физический рост и мышечные способности ребенка.

• Голова остается прямой в сидячем положении: Голова больше не падает назад, когда ребенок находится в сидячем положении.Начинается удержание шеи, и это важная веха. Мышцы шеи у двухмесячного ребенка сильнее, а это значит, что он держит голову прямо, сидя с опорой.

• Поднимает голову почти на 45 градусов, когда находится на животе: Более сильные мышцы шеи помогают ребенку поднимать голову против силы тяжести, когда его кладут на живот. В возрасте двух месяцев ребенок может поднимать голову на 45 градусов во время животика.

• Частично отталкивается, когда лежит на животе: Младенец давит на локти и пытается подтолкнуть тело вверх от животика.Этой способности помогают более сильные мышцы плеча и суставы.

• Следит за движущимися объектами глазами: Покачивайте объект перед младенцем из стороны в сторону, и малыш зафиксирует на нем глаза. Двухмесячный ребенок может отслеживать объекты, движущиеся по дуге, скоординированным движением глаз и шеи (3). Держите голову устойчиво, и глаза будут двигаться.

• Лучший контроль над мышцами конечностей: Теперь ребенок делает менее резкие и плавные движения конечностями.Это связано со значительным улучшением моторных навыков, которые помогают лучше контролировать произвольный мышечный контроль.

• Исчезают некоторые рефлексы новорожденных: Развитие более ритмичного мышечного контроля снижает врожденные неонатальные рефлексы. Например, ладонно-хватательный рефлекс угасает в возрасте двух месяцев, когда младенец учится проводить время с разжатым кулаком (4).

• Улучшение зрения и координации глаз: Ребенок обращает внимание на детали лица и лучше распознает цвета.Координация между мышцами обоих глаз улучшается, и ребенок вскоре отслеживает медленно движущиеся объекты с близкого расстояния.

• Слушает голоса и высокие звуки: Младенцы в два месяца любят слышать голоса родителей и реагируют, глядя в направлении источника звука. Ребенок также будет реагировать на высокие звуки, такие как пение и музыка, что свидетельствует о значительном улучшении слуховых навыков с момента рождения (5).

Вернуться к началу

Вехи социального и эмоционального развития:

В этой категории представлены вехи, которые определяют социальные навыки и прогресс в эмоциональном темпераменте.

• Улыбается людям: Улыбка — важнейшая социальная веха младенчества, и вы впервые видите ее в возрасте двух месяцев. Ребенок реагирует на улыбку улыбкой, воркованием и любящими звуками, особенно на улыбку родителей.

• Отвечает на вопросы воркованием и бульканьем: Когда вы говорите с младенцем, он отвечает воркованием и бульканьем, как будто пытается ответить. Эти звуки бессвязны и бессмысленны, но являются основой для значимых разговоров в дальнейшей жизни.

• Может ненадолго успокоиться: Ребенок будет пытаться успокоиться во время приступов плача, поднося руки ко рту и посасывая большой палец. Это укоренившийся успокаивающий метод.

• Ворчит и ведет себя суетливо, когда ему скучно: Впервые ребенок начинает проявлять скуку и суетливо плакать, когда ему становится неинтересно что-нибудь или игрушка. Суетливость — важный признак поведения ребенка в возрасте двух месяцев.

Каждый ребенок индивидуален, и ему может потребоваться больше времени, чем другим младенцам его возраста, чтобы достичь вехи. Родители склонны сравнивать своих младенцев с другими младенцами. В некоторой степени это нормально, но каждый ребенок следует своей собственной временной шкале развития, и эта временная шкала может варьироваться. Обеспокоенность должна иметь место, когда задержка составляет более нескольких месяцев. Хотя небольшая задержка является нормальным явлением, вы должны показать ребенка врачу, если развитие слишком задерживается.

Вернуться к началу

Когда следует беспокоиться?

Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют родителям помнить об этих задержках роста двухмесячного ребенка.

• Не удерживает голову при отжимании от живота.

• Невозможно опереться на голову при сидении с опорой.

• Не подносит руки ко рту.

• Не следует за движущимися объектами.

• Никогда не улыбается и не издает воркующих звуков.

• Не поворачивает голову на звуки вокруг.

Отнесите ребенка к врачу на осмотр, если заметите что-то неладное.Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует регулярно проводить скрининг младенцев для выявления задержки развития и смягчения их последствий (6). И, как родители, вы всегда можете работать над тем, чтобы помочь своему малышу расти здоровым образом.

Вернуться к началу

Как родители могут помочь в развитии двухмесячного ребенка?

Вот несколько советов, которые помогут обеспечить здоровый рост вашего двухмесячного ребенка:

• Регулярно проводите время для животика: T Умная тренировка укрепляет основные мышцы, одновременно улучшая мышцы шеи и рук ребенка.Педиатры рекомендуют проводить время на животе как идеальный способ стимулировать физический рост ребенка (7). Делайте не менее трех занятий на животик в день, каждое занятие по пять минут.

• Играйте в игры, стимулирующие чувства: Поощряйте ребенка находить источник звука или замечать своих родителей на расстоянии. Такие игры предполагают активное использование органов чувств, что способствует их развитию. Установите распорядок дня для занятий.

• Иметь адекватное социальное взаимодействие: Первые социальные навыки ребенка обретают форму именно сейчас.Проводите время в социальных играх, например в семейных беседах, которые помогают ребенку запоминать и вспоминать лица.

Правильные занятия помогают двухмесячному ребенку вовремя достичь вехи роста. Помните, что вехи не должны проявлять излишний энтузиазм; пусть малыш найдет время, чтобы постичь мир. Если у вас есть подозрение, что что-то не так, немедленно обратитесь к педиатру.

Вернуться к началу

Если вам известны какие-либо действия, которые стимулируют развитие двухмесячного ребенка, поделитесь ими в разделе комментариев ниже.

Плачущий ребенок — до 3 месяцев

Это симптом вашего ребенка?

• Ребенок младше 3 месяцев плачет, и вы не знаете, почему
• Плач является единственным симптомом
• Включен тип частого плача, называемый коликами
• Если плач сопровождается болезнью или другим симптомом, перейдите по ссылке это руководство по уходу

Причины необъяснимого плача

• Голодный ребенок. Чаще всего младенцы плачут из-за того, что они голодны.Они перестают плакать с началом кормления. К концу кормления они счастливы.
• Сонный малыш. Вторая причина, по которой младенцы плачут, — это то, что им нужен сон. Им нужно, чтобы их родители поместили их в удобное положение. Его можно пеленать и на спине. Потом немного суетятся и засыпают.
• Слишком много сыт. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия живота от переедания. В отличие от газа, слишком много молока может вызвать недолгий дискомфорт.
• Кофеин. Кофеин — стимулятор, который может вызвать повышенный плач и проблемы с засыпанием. Кормящим матерям необходимо ограничить потребление кофеина.
• Одежда. Когда слишком жарко или слишком холодно, ребенок может плакать. То же самое можно сказать и о слишком тесной одежде.
• Грязный подгузник. Стул очень раздражает кожу. Если не смыть, это может вызвать боль и жжение.
• Колики. Колики — основная причина периодического плача в первые месяцы жизни.У всех младенцев есть нормальный суетливый плач каждый день. Когда это происходит более 3 часов в день, это называется коликами. Когда они не плачут, они счастливы.
• Боль (серьезная). Болезненные причины включают боль в ухе, язвы во рту или сыпь от опрелостей. Язва на кончике полового члена также может вызывать боль и плач. Эти младенцы много плачут и недовольны, когда не плачут. Им необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз. Лихорадка в этой возрастной группе является серьезным заболеванием, пока не будет доказано обратное. Синдром тряски младенца вызывает беспокойство.

Мифы о причинах плача

• Не из-за газа. Газ, проходящий через нормальный кишечник, не вызывает боли или плача. Все плачущие дети выделяют много газов. Их желудки также издают много газов. Газ поступает из проглоченного воздуха. Газ в норме. Он не застревает и не причиняет боли. Вот почему отрыжка у ребенка не помогает плакать. Обвинение газа — это миф.
• Не из-за срыгивания. Срыгивание происходит у половины детей и является нормальным явлением.Не вызывает плача или колик. Лекарства от изжоги не помогают плачущим младенцам. У них также есть побочные эффекты.

Определение колик

• Сильный плач один или два раза в день
• Обычно утешается, когда его держат и утешают
• Между приступами плача ведет себя нормально (счастлив, доволен)
• Ребенок получает достаточно еды и его не голоден
• Ребенок не болеет
• Начало заболевания чаще всего в возрасте до 2 недель
• Обычно проходит в возрасте 3 месяцев (иногда до 4 месяцев)

Когда вызывать плачущего ребенка — до 3 месяцев

Позвоните 911 сейчас

• Не двигается или очень слаб
• Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

• Возраст менее 1 месяца, выглядит или ведет себя ненормально
• Лихорадка у ребенка младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
• Выпуклое или опухшее мягкое пятно
• Опухание мошонки или паха
• Рвота
• Плачет при прикосновении, движении или удерживании ребенка
• Может быть травмой
• Непрерывный плач длится более 2 часов. Ваш ребенок не может быть утешен с помощью этого совета по уходу.
• Не будет пить или пьет очень мало более 8 часов
• Вы боитесь, что кто-то может поранить или трясти вашего ребенка
• Ребенок из группы высокого риска (например, с сердечным или мозговым заболеванием)
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Не набирает вес или кажется голодным
• Плачущий, но вашего ребенка можно утешить.Ваш ребенок перестанет плакать, но причина плача не ясна.
• Вы устали от всего плача
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не срочна

Обратитесь к врачу в рабочее время

• Ваш ребенок никогда не проверялся на предмет чрезмерного плача
• Плач начался после 1 месяца
• Плач происходит 3 или более раз в день
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельное лечение на дому

• Нормальный плач у всех младенцев
• Колики (Чрезмерный плач у здорового ребенка, который можно утешить)

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при нормальном плаче или коликах

1. Что следует знать о плаче:
   • Нормальный плач: Все дети плачут, когда они голодны. Кроме того, у нормального ребенка от 1 до 2 часов необъяснимого плача каждый день. Он разбросан в течение дня. Это нормально, если они счастливы и довольны, когда не плачут.
   • Колики: Некоторым младенцам очень трудно утешить.Некоторые дети также много плачут (более 3 часов в день). При нормальном росте и нормальном медицинском осмотре плач называется коликой. Напомните себе, что колики вызваны темпераментом вашего ребенка. Это не имеет ничего общего с вашим воспитанием или каким-либо медицинским заболеванием.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь обоим типам плача.
2. Кормление:
   • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, кормить, если с момента последнего кормления прошло более 2 часов. Детей, находящихся на грудном вскармливании, кормите, если с момента последнего кормления прошло более полутора часов.
   • Будьте осторожны, не кормите ребенка каждый раз, когда он плачет. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия желудка от перекармливания. Позвольте ребенку решать, когда у него достаточно молока. (Например, она отворачивается.) Не поощряйте ребенка доедать то, что находится в бутылочке.
   • Кофеин. Если вы кормите грудью, уменьшите потребление кофеина. Ограничьте употребление кофе, чая и энергетических напитков до 2 порций в день. Это 2 чашки или 16 унций (480 мл).
3. Удерживайте и комфорт во время плача:
   • Удерживайте и постарайтесь успокоить вашего ребенка, когда он плачет без причины.Держите ребенка ровно, чтобы он мог расслабиться и заснуть.
   • Качайте ребенка в кресле-качалке, в люльке или стоя. Многие младенцы лучше всего успокаиваются с помощью быстрых крошечных движений, таких как вибрации.
   • Поместите на заводные качели или вибрирующее кресло.
   • Возьмите на прогулку в коляске, на улице или в помещении.
   • Сделайте что-нибудь еще, что, по вашему мнению, может утешить. Примеры: пустышка, массаж или теплая ванна.
4. Пеленание вашего ребенка в одеяло для плача:
   • Пеленание — самый полезный способ успокоить плачущих младенцев.Это также не дает вашему ребенку просыпаться с рефлексом испуга.
   • Используйте большое квадратное одеяло и технику «буррито-обертывание»:
   • Шаг 1: держите руки внутри и прямыми по бокам.
   • Шаг 2: натяните левую сторону одеяла на верхнюю часть тела и заправьте.
   • Шаг 3: сложите низ вверх, слегка согнув колени. Безопасное пеленание удерживает ноги в положении сидя.
   • Шаг 4: потяните правую сторону над верхней частью тела и подверните.
   • Осторожно: не накрывайте голову ребенка и не перегревайте ребенка.
   • Осторожно: прекратите пеленать, когда у вашего ребенка появятся признаки переворачивания. Возрастное ограничение: 2 месяца. Рефлекс испуга чаще всего проходит к этому возрасту. В 2 месяца перевести в спальный мешок с поднятыми руками.
   • Прочтите книгу (или просмотрите DVD) «Самый счастливый ребенок в доме». Автором обоих продуктов является доктор Харви Карп. Это лучший ресурс о том, как успокоить суетливых малышей.
5. Белый шум для плача:
   • Пеленание работает еще лучше в сочетании с низким белым шумом.Примеры: компакт-диск, пылесос, вентилятор или другой постоянный звук.
   • Внимание: не создавайте слишком громкого белого шума. Причина: опасность повреждения слуха.
   • Не включайте белый шум, когда ребенок плачет.
   • Когда ваш ребенок не спит и не плачет, держите его развернутым. Выключите белый шум. Причина: чтобы она могла привыкнуть к обычным звукам вашего дома. Для получения дополнительной информации просмотрите DVD доктора Карпа.
6. Самостоятельное засыпание:
   • Часто младенцы плачут, потому что им нужно спать.Если с момента последнего сна прошло более 2 часов, вероятно, это причина.
   • Вы пробовали разными способами утешить ребенка. Вы его недавно кормили. Кажется, ничто из того, что вы делаете, не помогает вашему ребенку расслабиться. Итак, теперь пора уйти с дороги.
   • Пеленайте ребенка. Положите его на спину в кроватку. Включите белый шум или успокаивающую музыку. Затем выйдите из комнаты.
   • Дайте малышу суетиться, пока он не заснет.
   • Для некоторых переутомленных младенцев это единственный ответ.
7. Поощряйте ночной сон (а не дневной сон):
   • Старайтесь не давать ребенку слишком много спать в дневное время.
   • Если ваш ребенок спал 2 часа или дольше, осторожно разбудите его. Поиграйте с малышом или покормите его, в зависимости от его потребностей. Это сократит продолжительность бодрствования вашего ребенка по ночам.
8. Предупреждение: никогда не трясите ребенка
   • Это может вызвать кровотечение в мозгу. Серьезное повреждение головного мозга может произойти за несколько секунд.
   • Никогда не оставляйте малыша с незрелым или вспыльчивым человеком.
   • Если вы расстроены, положите ребенка в безопасное место.
   • Позвоните или попросите помощи у друга или родственника.
   • Сделайте перерыв, пока не успокоитесь.
9. Чего ожидать:
   • Правильная техника должна помочь уменьшить плач. Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, прежде чем найти лучший метод.
   • Плач должен начать уменьшаться примерно до 1 часа в день.
   • Колики достигают пика через 4-6 недель. Колики проходят после 2 месяцев жизни. Чаще всего он проходит к 3 месяцам.
10. Позвоните своему врачу, если:
    • Ваш ребенок начинает выглядеть или вести себя ненормально
    • Плачет без перерыва более 2 часов
    • Этим советом невозможно утешить вашего ребенка
    • Вы считаете, что вашему ребенку нужно быть замеченным
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

2–3 месяца | Родительская линия

Развитие младенцев и детей ясельного возраста

Быть родителем — особая и важная роль.Вам это нравится, но иногда вы можете подумать, что это более сложная задача, чем вы сначала ожидали. Сейчас в вашей жизни происходит много изменений, и вам нужно узнать много нового. Гордитесь тем, чего вы достигли. Используйте доступные вам ресурсы сообщества. Продолжайте хорошую работу!

Как я расту…

• Я все еще немного качаю головой, когда меня подпирают.
• Я держусь за вещи какое-то время.
• Я машу руками, ногами и «велосипедом» ногами, когда возбуждаюсь.
• Я могу спать по семь часов в сутки, но не рассчитывай на это. Пожалуйста, проявите ко мне терпение, когда я просыпаюсь ночью.
• Я хочу исследовать объекты не только глазами, но и руками.

Как я говорю…

• Я булькаю, смеюсь и улыбаюсь, когда счастлив.
• Я люблю издавать воркующие звуки.
• Я плачу, чтобы вы знали, когда я чего-то хочу. (Я, наверное, плачу настоящими слезами, потому что у меня развиваются слезные протоки).
• Я тоже плачу, когда хочу компании.Я могу остановиться, когда ты подойдешь, или заберешь меня.

Как я отвечаю…

• Меня завораживают мои руки.
• Я моргаю, когда вижу тени, сделанные своими руками.
• Я слежу за вами глазами, когда вы переходите с одного места на другое.
• Я могу следить за объектами глазами.
• Я выступаю только для того, чтобы привлечь ваше внимание.
• Я начинаю улыбаться, когда вижу тебя.

Как я понял…

• Я узнаю некоторых людей по голосам.
• Я узнаю несколько предметов, например мою бутылку или любимую погремушку.
• Мне нравится смотреть на людей и вещи вокруг себя.
• Я обнаружил свою руку и буду смотреть на нее каждый день. Это начало любопытства.

Как я себя чувствую…

• Иногда я чувствую себя счастливым, напуганным или неудобным.

Как вы помогаете мне учиться…

• Поставьте передвижной спортзал или детскую кроватку достаточно близко, чтобы я мог ударить по нему, когда дотронусь до предметов руками.Убедитесь, что игрушка прочная. Я начну тянуться к нему и бить по нему.
• Осторожно потрите мое тело после ванны. Мне нравится твое прикосновение. Мне также нравится ощущение мягкой ткани на моей коже.
• Часто меняю положение, чтобы по-новому взглянуть на мир.
• Позвольте мне лечь на спину под деревом и посмотреть, как разлетаются листья.
• Возьмите меня на прогулку или в магазин. Мне нравится видеть и слышать, что происходит.
• Посадите меня в повязку или переноску и держите меня поближе к себе, пока вы ходите по комнате.Расскажи мне о том, что ты делаешь.

Как я расту…

• Я держу голову и спину прямо, когда вы поддерживаете мое тело.
• Я поднимаю голову, опираюсь на локти, выгибаю спину и качаюсь на животе.
• Я могу перевернуться.
• Я могу двигать руками и ногами плавно и независимо.
• Я могу сложить руки перед собой.
• Я буду держать небольшой предмет в одной руке и пальцем по нему другой.
• Я беру предметы рукой. Мне нравится бить их, трогать пальцами и класть в рот.

Как я говорю…

• Я ворчу простыми звуками, такими как «ох» и «ах».
• Я отвечаю на звуки и голоса бульканьем, воркованием и визгом.
• Я не плачу так сильно, как раньше.
• Я практикую звуки, когда я один, обычно рано утром.

Как я отвечаю…

• Я становлюсь более общительным. Я улыбаюсь улыбающемуся лицу.Моя улыбка неотразима.
• На знакомые лица реагирую всем телом.
• Я волнуюсь, когда вижу людей, которых я знаю. Когда меня кормят, я прекращаю сосать, когда слышу звуки. Потом смотрю и одновременно сосу.
• Я слежу за звуками глазами.
• Люблю слушать. Говорите со мной простыми предложениями.

Как я понял…

• Я начинаю понимать, что я отдельный от вас человек.
• Я узнаю членов семьи.

Как я себя чувствую…

• Я люблю, когда меня обнимают.
• Я не люблю, когда меня оставляют одну.

Как вы помогаете мне учиться…

• Дайте мне подержать безопасные скрипучие игрушки.
• Поиграй со мной в лепешки.
• Поместите меня в мою кроватку в разных положениях, чтобы я не смотрел одним глазом, когда смотрю по комнате.
• Смотри мне в глаза, когда говоришь или поешь со мной.
• Шепот мне на ухо. Для меня это будет другой звук.
• Убедитесь, что мой мобильный тренажерный зал или детская кроватка в безопасности. Я могу снять его, если он будет слишком близко ко мне.

Готовы к твердой пище?

Есть веские причины ждать введения твердой пищи. Пищеварительная система вашего ребенка еще не готова обрабатывать продукты, кроме грудного молока или детской смеси. Если твердые продукты будут введены слишком рано, у нее может развиться аллергия на продукты, которые она сможет есть, когда станет немного старше. Ее язык и глотательные движения не разовьются, пока ей не исполнится четыре-шесть месяцев.А пока грудное молоко или смесь обеспечивают ей все необходимое питание. В течение первого года жизни не давайте ребенку цельное молоко, обезжиренное или обезжиренное молоко, сгущенное молоко, сгущенное молоко, ацидофильное молоко или заменители молока. Аппетит вашего ребенка будет увеличиваться и уменьшаться со скачками роста, поэтому позвольте ему решить, сколько грудного молока или смеси он хочет. Если у нее шесть-восемь влажных подгузников в день и она быстро набирает вес, значит, она ест достаточно.

Кормить перед сном?

Раньше родители думали, что кормление твердой пищей перед сном поможет их детям спать всю ночь.Теперь мы знаем, что это неправда. Ваш ребенок будет спать всю ночь, когда он будет готов (обычно, когда он весит около 11 фунтов), а не потому, что вы кормите его твердой пищей.

Медицинские карты

Важная вещь, которую вы можете сделать для своего ребенка, — это вести точный учет. Попросите врача или медсестру показать вам, как записывать вес и рост вашего ребенка на графике роста. В календаре или в этих информационных бюллетенях записывайте прививки, посещения клиники и события, например, когда ваш ребенок впервые улыбается, переворачивается или спит всю ночь.В течение первых нескольких лет жизни вашего ребенка следует регулярно посещать врача, даже если нет никаких симптомов болезни. Пришло время задать вопросы или обсудить любые ваши проблемы. Вы и ваши медицинские работники — партнеры по здоровью вашего ребенка.

Слух

Проверьте слух вашего ребенка. Стой там, где она тебя не видит. Назовите ее имя. Встряхните погремушку или позвоните в колокольчик. Посмотрите, поворачивает ли она голову на звук. Не громко шумите, чтобы проверить ее слух.Вы можете повредить ей уши. Если у вас есть опасения, посоветуйтесь со своим врачом.

Развитие мозга

При рождении мозг весит всего 25% от веса взрослого человека. В течение первого года после рождения он УТРАИВАЕТСЯ в размерах и вырастает до полного размера примерно к пяти годам. Эти ранние годы влияют на структуру и содержание мозга вашего ребенка. Ваш ребенок зависит от вас в этом хорошем начале. Когда вы говорите, поете, обнимаете, играете и читаете ребенку, все, что вы делаете, помогает его мозгу расти. Вы можете включить музыку и потанцевать с малышом, или пойти в парк или на пляж.Вы можете говорить с ней обо всем, что видите и делаете, а она может касаться и исследовать предметы разных размеров, форм, цветов и текстур. Не переусердствуйте с флеш-карточками, супер-пуперскими игрушками и заданиями. Вы не хотите путать вместо того, чтобы обогащать. Повседневные занятия, такие как чтение, разговоры и пение, могут помочь растянуть и стимулировать ее ум. Вещи, которые взаимодействуют с вами, являются лучшими. Они могут быть интересны и вам.

Формула

Особенно в теплую погоду на Гавайях бактерии быстро размножаются в детских смесях, которые не хранятся в холодильнике.Если вы берете с собой детскую бутылочку со смесью, когда выходите из дома, убедитесь, что она останется холодной все время. Также важно регулярно чистить бутылочку вашего ребенка. Не ставьте бутылочку вашего ребенка в микроволновую печь. Молоко может нагреваться неравномерно и обжечь рот ребенка.

Мобильность

Ваш ребенок стал сильнее и может скручиваться, катиться, выгибаться или наклоняться прямо из переноски. Используйте страховочный ремень и держите переноску на полу, вдали от ступенек и других опасностей.Не оставляйте ребенка одного на кровати, столе или стуле. Ваш малыш может вас удивить и перевернуться не в то время.

Погремушки, игрушки и пустышки

Сегодня большинство детских игрушек, погремушек и пустышек соответствуют федеральным требованиям безопасности. Они должны быть достаточно большими, чтобы они не могли застрять в горле младенца, и должны быть сконструированы так, чтобы их нельзя было разобрать. Чтобы избежать удушения, не надевайте соску или игрушку на ленту вокруг шеи ребенка. Обязательно держите в чистоте все игрушки, погремушки и пустышки.Если у вас есть вопросы о детских товарах, обратитесь к справочнику ресурсов для родителей, чтобы узнать номера телефонов, по которым можно позвонить.

Успокаивает вашего ребенка

Вы не балуете своего малыша, обращая внимание на его плач. Потребности ребенка обычно возникают немедленно. Если она голодна, она хочет, чтобы ее накормили; если ей неудобно или страшно, она хочет, чтобы ее держали. Обращение внимания на потребности ребенка заставляет его чувствовать себя в безопасности, любимым и достойным. Игнорирование ее может научить ее тому, что миру нельзя доверять. Исследования показали, что младенцы, которым уделяется внимание, когда они плачут, на самом деле плачут реже, чем младенцы, которых игнорируют.

Попробуйте некоторые из этих советов, чтобы успокоить ребенка:

• Качайте ее в люльке, кресле-качалке, прогулочной коляске или на руках.
• Мягко отрыгните ее.
• Проверьте ее одежду — она ​​слишком тепло одета? Она мокрая?
• Затемните место или включите мягкий свет в комнате, где вы хотите, чтобы ваш ребенок спал.
• Пойте нежную мелодию снова и снова; играть мягкую, успокаивающую музыку; включить музыкальную шкатулку; или обеспечить какой-нибудь монотонный звук, например вентилятор.
• Оберните ребенка мягким легким одеялом или тканью, чтобы он не метался.Она может захотеть, чтобы ее обнимали или прижимали к себе, или она может захотеть, чтобы ее положение изменилось.

Несмотря ни на что, не всегда удается успокоить малыша. Иногда младенцы плачут, когда все в порядке. Возможно, сейчас самое время сделать перерыв. Пойдите в другую комнату, примите душ, послушайте музыку или позвоните родственнику или другу, чтобы он дал вам перерыв.

Малышка успокаивает себя

Сосание — это нормально и может происходить даже до рождения ребенка. Потребность в сосании очень сильна, особенно в первые четыре месяца, и ваш ребенок может быстро обнаружить собственные пальцы или кулаки.Сосание не всегда является признаком голода. Это то, как ваш ребенок использует свой рот, чтобы узнать о своем мире. Младенцы также используют сосание, чтобы успокоиться, когда они расстроены. Когда ваш ребенок плачет, сначала проверьте, не нужно ли ему кормить, сменить подгузник или позу в кроватке. Иногда ее просто нужно подержать. Попробуйте все это, прежде чем предлагать соску. Сосет ли ваш ребенок большой палец или пустит пустышку, позвольте ему решить, когда остановиться. Если вы не обращаете на это слишком много внимания и не пытаетесь избавить ребенка от потребности сосать, он обычно прекращает свое существование в первые пять лет жизни.

Где спит ваш ребенок — это решение, которое необходимо принять вам и вашему партнеру. Некоторые вопросы, которые следует задать при принятии решения, включают:

• Вы и ваш ребенок высыпаетесь?
• Вы слышите ребенка, когда он плачет?
• Какой тип сна вы хотите постоянно развивать?
• Какой степени физической близости вы или ваш ребенок хотите или нуждаетесь в ночной близости?
• Будет ли то, что ваш ребенок лежит в вашей постели, мешает вашим сексуальным отношениям?
• Можете ли вы согласиться со своим выбором?

Q — Я вернусь к работе через пару месяцев.Как я могу найти поставщика услуг по уходу за детьми, которому я могу доверять?

A — Большинство родителей находят опекунов, разговаривая с друзьями или родственниками, которые были в аналогичной ситуации. Некоторые пользуются секретным разделом газеты. Многие родители присоединяются к организациям, которые связывают их с лицензированными поставщиками услуг по уходу за детьми.

диета, что можно и нельзя

макиято: «Я послушала врача из занятий в Русском музее и старалась питаться по группе крови, хотя не 100%. Покупные печеньки не пошли — пекла сама. Из еды — гречка+индейка — это основное. Еще послушала педиатров, которые запугали молочкой, которая в будущем может вызвать у ребенка аллергию или что похуже (у меня астма) — до 10 мес. молоко не пила. В 10 мес. стала пить латте. Пробовала еще творожки «Тема» — у ребенка было сухое пятно, на него или нет — не знаю, но как есть перестала и пятно прошло. О диете не жалею — вес ушел очень быстро в такой минимум, что и не помню была ли когда такой, колик практически не было, на те разы что были — знаю от чего — печеньки «Мария» и печеные яблоки. А вообще, сытый голодного не поймет, кто ел все — не поймет зачем сидеть на диете, также как те, у кого с молоком все хорошо, — зачем докармливать смесью, к примеру».

Железная: «Со старшими и сейчас с младшим ела и ем практически все, исключая только выраженные аллергены, типа цитрусов и т. п. Все в порядке. До 6 мес. всех кормила исключительно грудью, реакций не было. С введением прикорма изредка были незначительные аллергические реакции, но это уже реакция на новый продукт, а не на грудное молоко. А вообще считаю, что сидеть на диете или нет надо решать, исходя из особенностей организма ребенка. Если есть склонность к аллергии или есть проблемы с ЖКТ, то стоит себя ограничить, предварительно обсудив все с грамотным врачом».

Fergie: «Из троих детей одна — аллергик. Ела все, никаких диет, но в меру. Главное — иметь тормоза. Захотел клубнику — съел одну, и три дня смотрим за реакцией. Никаких новых продуктов не вводим. Это как с прикормом — может и на цветную капусту обсыпать. Без диет похудела на 3 размера — считаю, что на диете 20 кг можно сбросить, только если лишнее есть. При весе 50 кг сложно сбросить 20 кг. На тему «свой иммунитет включается» тоже поспорю! Иммунитет вырабатывается, но никак не включается! Ребенок учится всему! В том числе болеть. Каждый ребенок индивидуален! И это факт! Есть мамы, которые едят все — и ребенка обсыпает, и есть у кого не обсыпает. Есть, кто сидит на диетах — все замечательно, а есть у кого на самой строжайшей диете — греча и кролик — ребенка сыпет корками по телу».

СаМшил_а:«С первым ребенком слушала врачей и медсестер. Питалась только по списку разрешенных продуктов, который еще и постоянно урезали в связи с тем, что очень сильно мучили газики. Ребенок не наедался, как результат — систематический недобор веса, контрольные вскармливания, голодные крики, переход на СВ. Со вторым ребенком питалась всем. Исключила жареное, соленое, перченое, сладкое в малых дозах. Аллергии ни на что не было. Хорошие прибавки, сытый и довольный ребенок».

Рацион питания мамы при грудном вскармливании

Как наладить грудное вскармливание дома?

В первые дни после прихода домой ребенок может много спать – не стоит его будить для кормления. Еще во сне детки начинают беспокоиться и кряхтеть, издавать «попискивающие» звуки. Попробуйте предложить ему грудь, не дожидаясь звонкого крика.

Первый месяц жизни новорожденного — это период его адаптации. В утробе матери малыш чувствовал себя комфортно, а с момента рождения он попадает в совсем другие условия, к которым ему надо приспособиться.

К сожалению, в последнее время среди новорожденных достаточно много функционально незрелых детей, внутренние органы которых еще не могут работать в полную силу. Процессы адаптации у них протекают сложнее.

Но даже если у новорожденного все в норме, кормящей матери следует помнить, что от ее диеты напрямую зависят здоровье и комфорт ребенка.

Достаточно серьезные ограничения рациона матери показаны только в первый месяц жизни ребенка. На весь период грудного вскармливания они не распространяются. Уже на втором месяце диету можно расширить, а после третьего — вообще вернуться к обычному режиму питания. Кроме того, маме после беременности и родов хорошо бы и для себя самой питаться простыми полезными продуктами — они облегчают работу желудочно-кишечного тракта и кишечника.

Принимать пищу кормящей женщине целесообразно 5–6 раз в день где-то за полчаса до кормления ребенка. Это способствует образованию молока.

В течение всего периода грудного вскармливания (и особенно в начале его) матери необходимы хороший отдых, прогулки на свежем воздухе по 2–3 часа в день. Родственники должны позаботиться о том, чтобы женщина спала не менее 8 часов ночью, а также имела возможность спать днем в течение 1–2 часов.

Итак, что можно есть кормящей маме в первый-второй месяцы жизни младенца:

1. Каши: рисовая, гречневая, кукурузная, перловая, ячневая, многозлаковые. Каши готовьте без зажарки.
2. Супы: на овощном бульоне, который готовится, в основном, из белых и зеленых овощей. В суп можно добавить: лук, картофель, немного сельдерея и пастернака, топинамбур, брокколи, чуть моркови, крупу. Зелень пока не надо. Масло нужно использовать только растительное.
3. Печеные яблоки: по одному в день.
4. Бананы: по одному в день.
5. Мясо: индейка, кролик, говядина, нежирная свинина. Но немного — следите за реакцией малыша.
6. Печенье несладкое: крекеры, сушки.
7. Некрепкий зеленый чай: несладкий или с фруктозой.
8. Компот из сухофруктов или замороженных ягод.
9. Кисломолочные продукты: маложирный кефир, ряженка, натуральный йогурт. Внимательно читайте этикетку: продукт должен быть с небольшим сроком годности и без химических добавок. А лучше делать йогурт самостоятельно, используя закваски типа «нарине», «симбивит», «бифилайф».
10. Хлеб: ржано-пшеничный (например, «Украинский»), чуть подсушенный («не первой свежести»).
11. Картофель: старайтесь употреблять поменьше.
12. Макаронные изделия: тоже немного. Отдавайте предпочтение макаронам на основе кукурузной, рисовой или гречневой муки.
13. Яйца: перепелиные.
14. Фруктовое пюре детское.
15. Творог: жирностью не более 8–9 %.

Можно, но осторожно, употреблять следующие продукты:

1. Сливочное масло.
2. Нежирные молочные продукты.
3. Соломка, галетное печенье.
4. Мед.
5. Черный чай, кофе (только после 1 месяца!).
6. Кукурузные палочки.
7. Зефир.
8. Калина.
9. Свекла.
10. Коричневый изюм.
11. Творог нежирный.
12. Кукуруза.
13. Бобовые.
14. Печень.
15. Козинаки с кунжутом.
16. Курага.
17. Инжир.
18. Консервированные персики (желательно в стеклянных банках).
19. Халва.
20. Семечки (белые, черные), лучше сырые.

А теперь посмотрим, что есть нельзя:

1. Несезонные тепличные овощи/фрукты.
2. Майонез.
3. Острое и копченое.
4. Жареное.
5. Тушеные грибы.
6. Мороженое.
7. Колбасные изделия.
8. Шоколад (в т. ч. белый).
9. Торты, лукум (до 3-х месяцев).
10. Телятина.
11. Гусь (слишком жирное мясо).
12. Белый изюм.
13. Вишня, черешня.
14. Вяленые бананы.
15. Домашний творог.
16. Черная смородина.
17. Цукаты.
18. Сгущенка.
19. Конфеты «Коровка».
20. Киви.
21. Ананас.
22. Цитрусовые.
23. Фабричные стопроцентные соки. Когда можно будет ослабить диету, начните с нектаров. Свежевыжатые соки разбавляйте водой.

Проверено временем

(из книги «Мать и дитя» В.Н. Жука, 1906 г.)

Одно из наиболее важным условий для кормящей матери, чтобы она имела хороший аппетит, чтобы желудок ее и кишки хорошо переваривали пищу. Только тогда кормление будет удовлетворительным, силы ее быстро восстановятся и молоко ее будет хорошим как в количественном, так и в качественном отношениях. Если же, напротив, пищеварение ее вялое, она неминуемо станет худеть и истощаться. Отделение молока уменьшится, оно потеряет свои хорошие качества, так что рано или поздно, в интересах ее собственного здоровья и здоровья ребенка, придется прекратить кормление.

Женщина, которая кормит своего ребенка, должна вести, насколько возможно, правильный, спокойный образ жизни; но не сидеть на месте, ежедневно делать небольшую прогулку на свежем воздухе, для возбуждения аппетита, а также для возбуждения более энергичной работы кишечника, который при бездействии обленивается, в то же время никогда не надо доводить себя до усталости. Ложиться спать надо рано и редко кормить ночью ребенка, потому что ничто так не истощает женщину, как бессонница при бестолковом кормлении.

Пища ее должна быть привычна, легка, питательна и распределена в правильные промежутки (4 раза в день). При употреблении свежих овощей, разных кушаний, возбуждающих аппетит, надо быть осторожным и следить прежде всего, как это отзовется на ребенке, который в этом отношении является лучшим регулятором. Ни в одном возрасте не проявляется столько идиосинкразий, как в детском. Каждый ребенок чего-нибудь не переносит, не любит и с этим надо считаться, т. е. не только не давать ему, но и самой не есть.

Питание кормящей мамы: что можно есть при грудном вскармливании

Питание кормящей мамы: что можно есть при грудном вскармливании Известно, что на выработку молока расходуются ресурсы из маминого организма, поэтому неправильное питание прежде всего негативно влияет на здоровье кормящей женщины, а у малыша могут возникнуть проблемы со стулом и аллергические реакции. Питаясь правильно, мама может помочь крохе избежать некоторых проблем со стороны желудочно-кишечного тракта. А чтобы малышу было легче адаптироваться в новом мире, изменения в рационе кормящей должны происходить постепенно. Попробуем разобраться, какие продукты можно употреблять и с какого времени?

Каши, злаки

Каша – это практически самая полезная и безопасная еда для мамы. В ней много углеводов, насыщающих организм женщины необходимой энергией. Каши не вызывают аллергии, содержат клетчатку, а также множество микро- и макроэлементов. В первый месяц после родов можете смело употреблять гречневую, овсяную, пшеничную, ячневую и даже рисовую кашу. Добавляйте крупы в первые блюда. Если вы или ваш малыш страдает запорами, то рис лучше употреблять рассыпчатый и нечасто.

Что касается хлеба и сдобы, то от белой муки лучше отказаться. Она вызывает процесс брожения в кишечнике. Отдайте предпочтение изделиям из муки грубого помола, ржаному хлебу.

Молоко, кисломолочные продукты

Цельное коровье молоко лучше вводить в рацион не ранее, чем через 2-3 месяца после родов. Безусловно, оно полезно, в нем много кальция, витаминов и минералов, но этот продукт также может вызывать вздутие, изжогу, аллергию, запоры или диарею. Если мама никогда не страдала от подобных симптомов и любит молоко, скорее всего, и у крохи не будет проблем. И все же любой продукт, который может спровоцировать какую-либо нежелательную реакцию организма, необходимо вводить в рацион постепенно, небольшими порциями, в первой половине дня, и наблюдать за самочувствием малыша.

Кефир, йогурт, ряженка, нежирный творог – именно кисломолочными продуктами врачи рекомендуют питаться после родов. Конечно, без добавок, подсластителей и консервантов. Свежий кефир или йогурт способствует восстановлению, налаживанию работы кишечника кормящей мамы.

Фрукты

В первый месяц грудного вскармливания фрукты лучше не употреблять, а от экзотических и вовсе придется отказаться. Когда малышу исполниться 1 – 1,5 месяца мама может есть запеченные яблоки. Они богаты пектином, вкусные, полезные и, как правило, не вызывают негативной реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Но каждый организм индивидуален, поэтому спешки в нововведениях быть не должно. Начиная с трехмесячного возраста ребенка мама может понемногу вводить в рацион свежие фрукты, такие как яблоки, абрикосы, груши, сливы. Учитывайте особенности организма вашего малыша. Если он страдает запорами, то несколько слив в рационе кормящей пойдут ему на пользу, в противном случае от этого фрукта лучше воздержаться. Груши тяжело перевариваются и могут стать причиной запоров, поэтому злоупотреблять ими однозначно не стоит.

Сухофрукты и компоты из них можно употреблять практически с первых дней, но небольшими порциями (курага, яблоки, изюм).

Вишню, черешню, арбуз не рекомендуется вводить раньше 6 месяцев, предварительно посоветовавшись с педиатром. Если малыш страдает от диатеза, то с красными фруктами придется еще повременить.

Овощи

Тушеные овощи и зелень в приоритете на столе кормящей. Картофель, морковь, кабачок, тыква, брокколи, свекла (при отсутствии диареи у ребенка) — это однозначно полезно с первого месяца, но в тушеном или запеченном виде. В 1,5 – 2 месяца можно пробовать свежую зелень, огурцы, лист салата. Капуста, помидоры, баклажаны в этот период пока под запретом. Эти продукты можно вводить не раньше 6 — 7 месяцев.

Что касается аллергии, то зачастую ее вызывают не сами овощи, а химикаты, которыми они обрабатываются.

Мясо, птица, яйца

Кормящей маме обязательно нужна белковая пища, жиры. Начинать лучше с крольчатины, т.к. это диетическое мясо, не вызывающее аллергии. Можно есть говядину, индейку, курицу и даже свинину. Важно, чтобы мясо было нежирным и правильно приготовленным – запеченным, вареным или тушеным. Разнообразьте свое меню паровыми колетами или тефтелями, добавьте в них немного овощей, нежирной сметаны, ведь меню должно быть не только полезным, но и вкусным. Обязательно вводите в рацион масла. Можно начать с небольшой порции сливочного, затем постепенно вводить растительное. Яйца есть тоже можно, но не чаще 3 раз в неделю.

Рыба

К концу первого месяца в рацион позволяется вводить морскую нежирную рыбу при условии, что мама никогда не страдала от аллергии на этот продукт. В отличие от мяса рыба быстро переваривается, а также богата йодом, фосфором, кальцием. А вот от морских коктейлей из креветок, мидий, кальмаров придется отказаться, т.к. эти продуты аллергенные, а креветки могут содержать антибиотик. Начать лучше с тушеного хека или минтая, а со временем вводить другие сорта нежирной рыбы. Конечно, речь не идет о соленой, сушеной или копченой рыбе.

Напитки

Кормящим мамам важно употреблять больше жидкости – минеральную воду, компот из сухофруктов, некрепкий чай. Но со свежевыжатыми соками придется повременить. Их можно вводить в свой рацион не раньше 4 месяцев, т.к. из-за высокого количества сахара они могут вызвать аллергию, вздутие живота у ребенка.

Итоги, что можно кушать

Итак, если подытожить, в период грудного вскармливания можно:

— сухофрукты и компоты из них;
— фрукты – яблоки, груши, сливы, абрикосы;
— нежирное мясо, птицу, рыбу;
— тушеные овощи, свежие зеленые овощи;
— кефир, творог, ряженка, молоко;
— каши;

Если вы планируете кормить ребенка до года или более, то это не значит, что список продуктов останется ограниченным. Со временем, вы будете вводить новые продукты в свой рацион и следить за реакцией малыша. Перерывы между нововведениями должны быть не менее 2-3 дней.

Маме, чтобы повлиять на качество и количество молока нет необходимости переедать. Достаточно полноценного, но дробного питания и своевременного отдыха.

Рацион питания кормящей мамы в первые месяцы после родов. Примерное меню.

Питание мамы сразу после родов должно быть прежде всего разнообразным, меню — богатым мясом, рыбой, различными кашами, фруктами, овощами, зерновыми и молочными продуктами. Не забывайте, что сейчас малыш получает все «строительные материалы» для организма исключительно из материнского молока.

Несколько главных витаминов и минералов, которых часто недополучают дети с материнским молоком: витамины А, С и D, железо, кальций. Обратите особенное внимание на продукты:

• Железом богато мясо, курица, рыба, из которых оно наилучшим образом усваивается, в отличие от растительных продуктов. Недостаток железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, капризам. Причем это относится в данном случае к маме и к ребенку. Мамам-вегетарианкам, не употребляющим пищу животного происхождения, необходимо принимать много белков растительного происхождения, а также витаминно-минеральные комплексы с железом и витамином В12.
• Если малышу недостаточно кальция для роста, то он будет забирать его из маминого организма, ее костей. Они станут хрупкими и ломкими, увеличится риск переломов, начнутся проблемы с зубами. Следите за достаточным количеством в рационе молочных (молоко, йогурты, сыр, творог) и других продуктов, богатых кальцием (брокколи, яичные желтки, сельдерей, капуста). Помните, что в первые шесть месяцев грудного вскармливания организм должен получать 1400 мг кальция. Если вы не получаете его достаточно с едой, проконсультируйтесь с врачом по поводу витаминов. Кроме кальция они должны содержать еще и витамин D, чтобы кальций усваивался.
• Витамин А необходим для развития зрительного аппарата, дыхательной системы, кожи. Им богаты яичные желтки, сливочное масло и морковь.
• Витамин С повышает иммунитет. Его много в цитрусовых (лимоны, апельсины, грейпфруты), но эти фрукты — сильные аллергены. Есть их надо осторожно, наблюдая за малышом. И даже если аллергической реакции не последовало, ешьте не больше одного-двух апельсина или грейпфрута в день
• Пейте больше воды (воды, не других жидкостей). Полтора-два литра в день позволят организму правильно усваивать пищу и нормально функционировать.

Ограничения питания

Какие продукты надо исключить совсем, а какие употреблять с осторожностью?

• Кофеин быстро оказывается в грудном молоке. Не пейте больше двух чашек в день чая, кофе, горячего шоколада или напитков типа кока-колы.
• Избегайте энергетических напитков, в них часто содержатся вещества, опасные для ребенка.
• Не налегайте на сладкое — питательной ценности нет, а проблемы с лишним весом могут начаться у мамы и у ребенка.
• Лучше ограничить употребление тех видов рыбы, которые потенциально могут содержать метилртуть. Это токсичное соединение образуется в результате загрязнения мирового океана и по пищевой цепочке водоросли — планктон — мелкая рыба — крупная рыба попадает к нам на стол. Избыток метилртути плохо влияет на организм. Больше всего его в крупных рыбоядных особях, ограничьте (не исключайте совсем) потребление тунца, марлина, окуня, щуки. При этом невозможно совершенно отказаться от рыбы, так как она богата незаменимыми жирными кислотами (например, омега-3), необходимыми в этот период для развития мозга и органов зрения малыша. Самый простой путь получения омега-3 – потребление витаминно-минеральных комплексов, содержащих этот важнейший питательный компонент.
• Еще одна проблема, с которой все чаще сталкиваются кормящие мамы, — пищевая аллергия у малыша. О причинах ее возникновения у врачей нет общего мнения. Кто-то говорит о генетической предрасположенности, кто-то о плохой экологии. Аллергеном может оказаться что угодно — от молока до рыбы. В самом начале кормления каждый новый продукт вводите с осторожностью и не ешьте ничего в больших количествах. Если же вы заметили характерные раздражения и покраснения на коже ребенка, вспомните, что вы ели перед кормлением. Исключите этот продукт, и высыпания пройдут в течение 48 часов. Несложно придерживаться диеты, если речь идет о каком-то одном продукте, например гречке. Жизнь мамы во время лактации сильно осложняется, если у ребенка аллергия на молоко или глютен. Ей придется исключить из рациона все продукты с лактозой или мукой. Недостаток питательных веществ в пище компенсируйте витаминными комплексами.

Некоторые врачи придерживаются позиции, что не существует доказанной связи между питанием кормящей матери и аллергическими реакциями у ребенка. Другие — рекомендуют ограничения в питании. Чтобы перестраховаться, в самом начале кормления вводите каждый новый продукт с осторожностью и не ешьте ничего в больших количествах. Если же вы заметили характерные раздражения и покраснения на коже ребенка, обратитесь к педиатру, которому доверяете. Если у ребенка установленная аллергия на коровье молоко или глютен, по поводу особенностей диеты в период грудного вскармливания также стоит проконсультироваться с врачом.

Но не забывайте, что недостаток витаминов и микроэлементов во время грудного вскармливания также неблагоприятно влияет не только на общее состояние здоровья кормящей мамы, но и может приводить к желудочно-кишечным расстройствам у ребенка и нарушению его роста и развития.

Что есть, чтобы молока было больше?

Во многих странах существуют разные суеверия. Многие считают, что овсянка, миндаль, рис, курица или чай с молоком способствуют лактации. Самое распространенное заблуждение на эту тему касается пива. Это не соответствует действительности, алкоголь, наоборот, снижает «производительность».

И не существует научных исследований, доказывающих, что тот или иной продукт, употребляемый кормящей женщиной, увеличивает лактацию.

Если молока недостаточно, прикладывайте ребенка к груди как можно чаще.

Рацион мамы в первые месяцы кормления должен быть сбалансированным. Не налегайте на один продукт, это может вызвать у ребенка проблемы с желудком.

Ежедневное меню женщины сразу после родов обязательно должно включать²:

• Три порции овощей включая овощи темно-зеленого и желтого цвета.
• Две порции фруктов.
• Хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы, рис или другие зерновые или картошку.
• Мясо, птицу, яйца или рыбу два-три раза в день.

Будем реалистами — в наше суматошное время очень сложно соблюдать все рекомендации диетологов. Но если обычно женщина отвечает только перед собой, то во время кормления на ней лежит ответственность еще и за здоровье малыша, ведь он получает все питательные вещества только из маминого молока. Поэтому все же прислушайтесь к советам врачей и сделайте свой рацион более разнообразным, а недостающие элементы замените специальными витаминами для кормящих мам.

Источники:

1. https://www.uptodate.com/contents/maternal-nutrition-during-lactation?search=milk%20supply&source=search_result&selectedTitle=6~57&usage_type=default&display_rank=6
2. https://www.chop.edu/pages/diet-breastfeeding-mothers

Меню кормящей мамы: какие продукты можно и нельзя при грудном вскармливании

Маме после родов важно быстро восстановить силы. Роды — большой стресс для организма и нужно восполнить возможный дефицит питательных веществ в самое короткое время, так как тебе вновь понадобится много энергии и сил.

Конечно, было бы неплохо получить отпуск после такого, полного эмоций и стресса, опыта, но только теперь наступает пора еще больших испытаний и забот. Уход за новорожденным может быстро привести к физическому и психологическому утомлению.

Но не волнуйся, правильное питание поможет тебе преодолеть новые трудности, и сегодня мы выясним, что можно есть кормящей маме, чтобы всегда быть полной сил, оставаться в тонусе до конца дня и какие продукты принесут большую пользу младенцу.

Что можно есть кормящей маме: общие принципы

С грудным молоком мать передает энергию и питательные вещества ребенку. Поэтому она должна питаться гораздо лучше, чем во время беременности. Тем не менее, эта необходимость не должна покрываться за счет поглощения шоколадок и пирожных, питание должно быть сбалансированным и сочетающим в себе все необходимые микроэлементы, то есть много овощей, картофеля, цельного зерна и фруктов, рыбу, мясо, яйца, молочные продукты, жиры и масла.

При сбалансированном питании можно позволить себе сладкое и жирное в умеренных количествах. Таким образом, жировые запасы, заложенные во время беременности, постепенно уменьшаются. Средняя потеря веса после родов составляет ежемесячно примерно килограмм, причем наибольшее снижение веса у кормящих женщин происходит, как правило, между третьим и шестым месяцами.

Не пропустите

Способ приготовления блюд зависит от вкусовых предпочтений, но врачи не рекомендуют жареные блюда, так как они содержат канцерогены. Рис, макароны, овсяные хлопья отлично подходят в качестве гарнира, если у тебя нет проблем с отеком кишечника, то можно приготовить капусту, горох, картофель. Пища, которая может вызвать запор у матери, может спровоцировать его и у младенца, поэтому важно соблюдать индивидуальный подход.

Доктора рекомендует пить как можно больше жидкости. Во время вскармливания мама теряет много жидкости и нуждается в постоянном ее пополнении. Постарайся следить за тем, чтобы потреблять в день не менее двух литров воды, а также соки, чаи.

Не пропустите

Безмолочная диета не рекомендуется и показывается лишь в том случае, если у молодой мамы есть непереносимость лактозы. В первые послеродовые месяцы рекомендуется употребление молочных продуктов, содержащих витамины и кальций, и, следовательно, принесу немало пользы для здоровья матери и ребенка. Это означает, что сыр, творог, кефир, масло должны всегда быть на столе новоявленной матери в первое время после родов.

Диета кормящей мамы в первый месяц после родов обязательно должна содержать в себе фрукты и овощи. Предпочтение следует отдать тем, которые выращивают в благоприятных регионах в естественных условиях и в соответствующий для них период. Например, зимой тепличные огурцы не будут полезны, поэтому лучше отказаться от такой пищи. Натуральные яблоки, бананы, груши, сливы, арбузы, дыни, свежие ягоды придутся как нельзя кстати.

Какие продукты есть нельзя

В это время кормящей матери нельзя кушать еду, которая могут вызвать у младенцев дисбактериоз и аллергию. Список запрещенной пищи довольно мал. Аллергию могут вызвать лимоны, апельсины, клубника, мед, шоколад, моллюски, ракообразные, скумбрия. С осторожностью необходимо вводить в рацион орехи (особенно арахис), яйца, коровье молоко. Консервы, содержащие различные вредные пищевые добавки, вредны для всех, особенно для кормящих матерей.

В целом этот список довольно индивидуален и надо смотреть по реакции малыша на принятие новых продуктов. Проверить это можно только путем проб. При приеме новой пищи наблюдай за тем, какое влияние они производят на младенца, если у него начинается жидкий стул, или проявляется аллергическую сыпь, то употребление этих продуктов надо на время прекратить.

Не пропустите

Пройдемся по напиткам. Содержащиеся в еде и питье активные ингредиенты, по крайней мере частично, переходят в грудное молоко. Тем не менее, ни одна новоиспеченная мать не обязана отказываться от утреннего кофе. Чашечка кофе в день не принесет вреда ни тебе, ни твоему малышу, главное не злоупотреблять. Кстати, в черных и зеленых чаях, в некоторых сортах мороженого и во многих безалкогольных напитках, таких как кола, кофеин содержится в больших количествах.

Алкоголь во время кормления грудью лучше исключить из рациона. Научно-исследовательский институт детского питания в Дортмунде дает кормящим матерям разрешение на небольшое количество алкоголя. Время от времени бокал пива, вина или игристого вина можно допустить в виде исключения из правил. Если ты и решила принять алкоголь, то лучше всего кормить малыша до этого, потому что содержание алкоголя в грудном молоке в течении 30-60 минут после его приема является самым высоким.

Голод — под строгим запретом! Избегай любых голодовок. Тебе необходимо набраться сил, особенно это актуально для новоявленных мамочек. Потребность в йоде для кормящей женщины составляет на 30 процентов, потребление железа — на 33 процента, потребление фолиевой кислоты — на 50 процентов, а потребление цинка — на 57 процентов выше, чем у не кормящей матери.

Диеты для похудения слишком сильно ослабят тебя, а также могут помешать выработке молока. Грудное вскармливание вынуждает организм расходовать очень много энергии, около 600 ккал в сутки уходит на лактацию. В среднем в день нужно потреблять в районе 2900 ккал. Недостаток калорий может привести к уменьшению лактации, вплоть до пропажи молока, большее потребление грозит лишним набором веса.

Не пропустите

Диета при грудном вскармливании должна быть направлена не на похудение, а на предотвращение набора лишнего веса. Набранные же за время беременности килограммы со временем уйдут. 

Ни в коем случае нельзя сочетать кормление грудью с приемом лекарств для похудения. Лучшим решением будут умеренные физические нагрузки, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Продукты, которые могут быть съедены в первые месяцы после родов, всегда должны быть свежими и натуральными, сбалансированными и разнообразными.

Не пропустите

Меню кормящей мамы по месяцам

Диета кормящей мамы по месяцам: таблица общего меню по рекомендациям доктора Комаровского.

Первый месяц после родов

В первые месяцы после родов нужно подходить к осторожностью к составлению меню кормящей мамы. На время нужно забыть о любых пряностях и приправах, газировке, кофе и крепких чаях. Свежие овощи скорей всего вызовут проблемы с пищеварением у матери и младенца. Их можно употреблять только отваренными в воде или на пару или тушеными.

Всю тяжелоусвояемую пищу так же следует вычеркнуть из рациона (черный хлеб, рис, выпечка, бобовые культуры, орехи и грибы). Для увеличения лактации необходимо много жидкости.

Второй месяц

Здесь можно немного расширить ассортимент яств. Если у женщины нет наследственной аллергии, то можно постепенно возвращать в употребление некоторую привычную пищу: нежирное мясо, постные и гипоаллергенные продукты. Молочку разрешается употреблять, но пока стоит воздержаться от цельного молока.

Не пропустите

Третий месяц

В это время многие постепенно возвращаются к привычному рациону. Это важно и для малыша, его организм уже окреп и приходит время знакомства через материнское молоко с новыми продуктами. Становится можно добавлять не острые и без выраженных вкусовых качеств специи и приправы. Теперь допускаются отварной лук, свежевыжатые соки, сметана, варенье, кисели. От экзотических фруктов и овощей стоит отказаться.

С четвертого по шестой месяцы

Пришло время побаловать себя свежей выпечкой, зефиром, диетическими тортиками, только не увлекайся.

Смело возвращай в рацион рис. На протяжении всего периода не стоит притрагиваться к чесноку, он может вызвать вздутые живота у младенца и испортить вкус молока.

Не пропустите

С шестого месяца до года

Теперь питание кормящей женщины практически не отличается от меню других людей. Под запретом остаются только крепкий кофе и алкоголь и очевидно вредные для любых людей продукты, включая фастфуд.

После года, когда твой ребенок знаком со многими продуктами из рациона взрослых, можно постепенно возвращать в свое меню пищу, привычную тебе до беременности. Теперь грудное молоко является дополнение к основной пище крохи, но все равно стоит следить за его реакцией на молоко.

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

Можно ли кормящим мамам кофе?

Период грудного вскармливания важен для мамы и малыша. Из-за состава грудного молока и телесного контакта кормление положительно влияет и на иммунитет ребенка, и на его нервную систему. Так как с молоком в организм младенца попадают все вещества из рациона матери, к питанию нужно относиться внимательно. Ответим на частый вопрос “Можно ли кормящим пить кофе?”. И рассмотрим ситуации, когда от напитка следует отказаться.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ КОФЕ КОРМЯЩИМ?

• Если малышу меньше недели. Причина проста: способность усваивать компоненты, содержащиеся в кофе, вырабатывается постепенно. В первые недели жизни крохи маме нужно особенно тщательно планировать свой рацион, следить за качеством и натуральностью продуктов.
• Если у ребенка возникла аллергия. Любимый многими напиток входит в аллергенный список, поэтому стоит понаблюдать за реакцией малыша после выпитой мамой чашки кофе. И при малейшей аллергической реакции сделать паузу с кофе до окончания лактации. Помните, что реакция может появиться в течение 24 часов. Поэтому этот эксперимент советуем проводить утром.
• При индивидуальной непереносимости кофеина у ребенка. Это также легко обнаружить, если выпить немного кофе и посмотреть на поведение крохи. Обычно, если женщина не ограничивала себя в напитке во время беременности, проблемы не возникает.
• С осторожностью в вечернее время. Кофеин оказывает возбуждающее и стимулирующее воздействие на нервную систему. Чашка кофе, выпитая мамой перед сном, способна разрушить все планы на хороший сон малыша. Если вы не в силах отказаться, выпейте кофе днем и понаблюдайте за поведением ребенка после лактации. Так вы подстрахуете себя от возможной бессонной ночи.

ДОЗИРОВКА КОФЕ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Врачи советуют употреблять не более трех стаканов кофе в день. В противном случае кофе способно навредить организму младенца. Прежде всего, речь о кофеине — основном активном компоненте в составе напитка.

Что важно знать? Количество кофеина в зернах напрямую зависит от степени их прожарки. Чем она выше, тем выше процент содержания этого вещества. Меньше всего кофеина в растворимом кофе. Поэтому обязательно рассмотрите этот вариант, а также кофе без кофеина. В любом случае между крепким черным кофе и кофе с молоком стоит выбрать последний из-за более мягкого воздействия.

ТАК МОЖНО ЛИ ПИТЬ КОФЕ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ?

Однозначного ответа никто не даст. Если нет препятствий из вышеперечисленного списка, пить кофе можно, но в умеренном количестве. Плюс обязательно стоит учесть следующие нюансы:

• возраст малыша
• объем остальных кофеиносодержащих напитков в рационе мамы
• количество и качество напитка
• привычки матери во время беременности.

Если поведение и самочувствие ребенка после выпитой вами чашки не меняется, позволяйте себе удовольствие от любимого напитка со спокойной душой.

Задумываетесь о будущем ваших детей и хотите открыть свое дело?

У вас есть возможность ведения бизнеса с бесплатной арендой кофемашин

Nestlé Professional®

Подробнее

Запор у новорожденного при грудном вскармливании | Почему возникает запор у ребенка на ГВ

Количество просмотров: 308 614

Дата последнего обновления: 09.06.2021 г.

Среднее время прочтения: 17 минут

Содержание:

Пищеварение грудного ребенка
Что следует считать запором у грудного ребенка
Почему у новорожденного может быть запор при грудном вскармливании
Временные нарушения стула
Что делать при запорах у новорожденного при грудном вскармливании
Чего не нужно делать
Профилактика

Запор – распространенная проблема у детей до года. Чаще он бывает у малышей, которых кормят молочными смесями, но иногда встречается и у грудничков. Каковы причины запоров у новорожденных при грудном вскармливании и что делать при их появлении – в статье.

Пищеварение грудного ребенка

Новорожденный постоянно находится в состоянии адаптации к новым условиям жизни. Его органы и системы продолжают развиваться, совершенствуются и физиологические механизмы дефекации. 

У взрослого человека удержание кала в прямой кишке обеспечивают непроизвольные и произвольные, то есть подвластные воле, сокращения ее мышц – сфинктеров.

Позыв к дефекации возникает при соприкосновении кала с нижними отделами кишки. Взрослый человек способен сдержать позыв, а новорожденный ребенок – нет.

Молоко попадает в желудок и запускает желудочно-кишечный рефлекс, порождающий волну перистальтики во всем желудочно-кишечном тракте. Кал опускается в прямую кишку и вызывает позыв к дефекации. Не осознавая, что условия для дефекации, мягко сказать, не подходящие, кроха поджимает ножки и натуживается. Опорожнение кишечника освобождает место для новой порции еды.

Частота стула у новорожденного часто совпадает с частотой кормлений, но может быть и два раза  сутки³. Кал при этом имеет желтый или желто-коричневый цвет, иногда с зеленоватым оттенком, кашицеобразную консистенцию с примесью пены и включений, напоминающих творог, и запах кислого молока.

Начиная примерно с 2 месяцев, частота стула начинает постепенно уменьшаться. К моменту введения прикорма (к 4-6 месяцам) большинство грудничков опорожняют кишечник 2 раза в сутки, а некоторые – и раз в 2 дня³. Кал уплотняется и приобретает колбасовидную  форму – таким он должен быть у всех маленьких детей.

Наверх к содержанию

Что следует считать запором у грудного ребенка

Вполне объяснимо, что отсутствие стула у малыша вызывает беспокойство родителей, нередко становится причиной ненужного самолечения. С другой стороны, отсутствие элементарных знаний о должной частоте опорожнения кишечника у детей иногда приводит к задержке необходимого лечения и осложнениям. Поэтому для начала разберемся, что же такой запор.

Согласно общепринятому мнению, запором у малышей до трехмесячного возраста принято считать задержку стула на 2-3 дня. Если трудности при дефекации, сохраняющиеся на протяжении двух и более недель, говорят о хроническом запоре.^2,3. При этом частота стула уменьшается (в сравнении с индивидуальными особенностями³), кал становится плотным, фрагментированным, приобретает неприятный гнилостный запах.

Чтобы опорожнить кишечник, ребенок сильно и долго натуживается, его личико краснеет, ножки поджимаются к животу. Иногда содержимое прямой кишки настолько твердое, что ранит нежную слизистую и вызывает образование болезненных трещин. В этом случае кроха плачет, а на поверхности кала появляется полоска алой крови.

Запор нарушает общее состояние малыша. У него отмечаются боли и вздутие в живота, называемые в народе «коликами», он плохо ест, становится вялым и капризным.

Именно появление общих симптомов при запоре у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, служит ориентиром для постановки диагноза⁴. Если их нет, ребенок хорошо ест, не срыгивает, нормально прибавляет в весе, состояние принято считать «псевдозапором», не требующим никакого вмешательства⁴.

Наверх к содержанию

Почему у новорожденного может быть запор при грудном вскармливании

Затрудненное опорожнение кишечника и отсутствие стула у грудных детей в 95% случаев вызвано разными функциональными нарушениями в работе кишечника^1,5. Остальные 5% приходится на заболевания, нарушающие формирование, продвижение и выведение каловых масс наружу^1,5.

Органические запоры

Этот вид нарушений дефекации чаще обнаруживается в первые дни или месяцы жизни малыша^1,3. Его причиной становятся аномалии развития кишечника и прямой кишки в частности, различные неврологические заболевания, сопровождающиеся замедлением и дискоординацией перистальтики желудочно-кишечного тракта, обменные нарушения на фоне сниженной функции щитовидной железы и мозговых центров регуляции эндокринной системы, муковисцидоз, болезнь Гиршпрунга^1,3.

Чтобы не пропустить эти заболевания, при запоре у детей от рождения до 3 месяцев лучше сразу обращаться к врачу. Если обследование не выявляет никакой органической патологии, речь идет о функциональном запоре³.

Функциональные запоры

В регуляции стула большое значение имеет нервная система, а поскольку она у новорожденного пока недостаточно развита, почва для возникновения запора есть всегда. Функциональные запоры на фоне дискинезии кишечника, сопровождающиеся ослаблением перистальтики или спастическими сокращениями кишки, которые нарушают ее проходимость, – самая частая разновидность нарушений³.

Другие причины функциональных запоров у грудничков:

• незрелость ребенка и его пищеварительной системы, сопровождающаяся поздним «стартом» пищеварительных ферментов, длительной задержкой пищевых масс в желудке и кишечнике, несовершенством рецепторного аппарата прямой кишки, который запускает дефекацию³;
• последствия внутриутробного кислородного голодания, сказывающиеся на работе центральной нервной системы и регуляции перистальтики кишечника;
• общая мышечная слабость малыша на фоне недоношенности, дефицита железа или активного лечения рахита витамином D³;
• кишечный дисбиоз, возникающий, к примеру, при воздействии антибиотиков и болезнетворных микробов на слабую и неустойчивую микрофлору детского кишечника³;
• аллергия на белки коровьего молока: она может проявляться уже при грудном вскармливании, если мама любит молочные продукты и часто употребляет их⁴.

Наверх к содержанию

Временные нарушения стула

Затруднения дефекации могут носить временный характер. Многие младенцы испытывают трудности с опорожнением кишечника – натуживаются, кряхтят, хнычут во время дефекации, хотя стул у них остается мягким кашицеобразным. Такое состояние вполне нормально для детей первых двух месяцев жизни, связано с незрелостью нервной системы и носит название «дисхезия»⁴.

Временное нарушение опорожнения кишечника у ребенка может быть связано со следующими факторами:

• нехваткой жидкости – в некоторых случаях ребенка нужно допаивать, хотя некоторые мамы считают, что при грудном вскармливании малыш получает достаточное количество жидкости в виде молока^2,5;
• общим обезвоживанием малыша на фоне высокой температуры, рвоты и поноса, например, при кишечной инфекции или ОРВИ, когда большое количество воды теряется с потом, рвотными и жидкими каловыми массами ⁴;
• нарушением питания кормящей матери: малым количеством жидкости, соблюдением несбалансированной диеты, низким содержанием клетчатки и большим количеством «закрепляющих» продуктов в рационе питания²;

• недокормом ребенка из-за дефицита грудного молока (при этом женщина может даже не подозревать, что у нее мало молока) и «тугой» груди у матери, общей слабости и упорного срыгивания у малыша^2,5;
• слишком ранним и нерациональным ведением прикорма²;
• злоупотреблением клизмами и средствами механической стимуляции дефекации у ребенка (газоотводной трубкой, раздражением ануса и т. д.)²;
• психологическими факторами², куда относятся психоэмоциональные проблемы матери, отсутствие мамы и привыкание к няне, переезд, частые контакты с новыми людьми;
• любыми болезнями и прорезыванием зубов – они влияют не только на самочувствие, но и на эмоционально-психологическое состояние ребенка, а вместе с этим – на перистальтику кишечника.

Устранение всех вышеперечисленных факторов приводит к самопроизвольной нормализации стула у ребенка.

Наверх к содержанию

Что делать при запорах у новорожденного при грудном вскармливании

Действовать нужно, исходя из причины запора. При диагностированных органических запорах лечение основного заболевания назначает врач. Решение проблемы приводит к нормализации опорожнения кишечника.

При функциональных запорах врачи рекомендуют:

1. Кормить грудью

².

Грудное молоко, содержащее иммунные факторы матери, обеспечивает естественную защиту малыша от инфекций, способствует становлению микрофлоры его кишечника и развитию пищеварительной системы в целом². При слабой лактации и недостатке грудного молока и неустойчивом стуле со склонностью к запорам у ребенка врачи рекомендуют докорм адаптированными молочными смесями с добавлением пребиотиков². Они способствуют подержанию микрофлоры кишечника, от которой отчасти зависит пищеварение².

2. Соблюдать диету кормящей матери

От питания матери напрямую зависит состав грудного молока, поэтому, изменив питание, можно повлиять на пищевой рацион ребенка⁴. Для работы желудочно-кишечного тракта малыша важны соблюдение водного режима, съеденные мамой овощи, фрукты, крупы, хлеб грубого помола, то есть продукты с большим содержанием клетчатки⁴. Следует ограничить потребление продуктов, провоцирующих повышенное газообразование: капусты, лука, томатов, риса, бобовых, черного хлеба, груш, винограда, грибов, солений, копченостей и пряностей³.

В качестве естественного слабительного средства при грудном вскармливании от запоров у новорожденного помогут чернослив, курага и простая отварная свекла – нужно только включить их в рацион питания.

Для поддержания микрофлоры кишечника полезны кисломолочные продукты². А вот при диагностированной у ребенка непереносимости коровьего молока кормящей маме придется полностью отказаться от молочных продуктов, приготовленных из него⁴.

3. Поддерживать физическую активность ребенка

Грамотно организованный режим дня и физическая активность – важнейший фактор лечения запоров у ребенка². Физические нагрузки подбираются индивидуально в соответствии с возрастом ребенка². Для новорожденных и грудничков первых 5 месяцев жизни достаточно их естественной активности и специальной гимнастики². Очень важно, чтобы одежда не стесняла движения ребенка и позволяла ему самостоятельно в процессе познания мира совершенствовать свои двигательные навыки.

4. Делать массаж живота

Прежде всего, после кормления нужно обязательно держать грудничка в вертикальном положении, чтобы он отрыгивал воздух, и затем укладывать его на животик.

Массаж живота подразумевает легкие поглаживания по животику в направлении часовой стрелки, то есть по кругу, начиная с правой подвздошной области и заканчивая левой подвздошной областью. При этом ребенок должен лежать на спинке. В конце процедуры нужно, держа за голеностопные ставы, поочередно прижать ножки малыша к животику. Это стимулирует отхождение газов и дефекацию.

5. Разумно использовать средства, уменьшающие газообразование

Большое количество газов растягивает стенки кишечника, ослабляет его перистальтику и приводит к появлению колик. Укропная вода, легкий чай с фенхелем, препараты на основе симетикона могут облегчить симптомы, сопутствующие запору⁴.

В ряде случаев полезны средства, помогающие механически удалить газы из кишечника, например, газоотводная трубка или клизмы⁴. Однако их частое ее использование усугубляет проблему запора: желудочно-кишечный тракт малыша начинает «лениться» и перестает самостоятельно выполнять свои функции³.

6. Микроклизмы МИКРОЛАКС

^®

В комплексном лечении запоров у новорожденных на грудном вскармливании особое место занимают микроклизмы. Они способствуют опорожнению кишечника и тем самым облегчают страдания малыша.

МИКРОЛАКС^® для детей с 0 лет создан для самых маленьких деток, снабжен специальным коротким «носиком» и может использоваться с самого рождения до 3 лет⁶. В состав препарата входят натрия цитрат, вытесняющий воду из каловых масс, натрия лаурилсульфоацетат, разжижающий содержимое прямой кишки, и сорбитол, стимулирующий поступлением воды в кишечник⁶.

Усиливая действие друг друга, компоненты МИКРОЛАКС^® способны размягчить каловые массы и облегчить дефекацию⁶. При этом действие препарата может начаться через 5-15 минут⁶.

Важно, что действие препарата МИКРОЛАКС^® ограничивается конечным отделом кишечника. Он не всасывается, не поступает в общий кровоток и потому не влияет на работу других органов и систем⁶.

Для удобства использования МИКРОЛАКС^® выпускается в форме одноразовой микроклизмы, снабженной укороченным носиком-наконечником⁶. Достаточно отломать пломбу – и микроклизма с 5 мл препарата будет готова к использованию.

Наверх к содержанию

Чего не нужно делать

Прежде всего, не стоит ждать, когда проблема исчезнет сама собой. Неоднократные и длительные нарушения стула у грудничка всегда требуют консультации врача-педиатра.

Кроме того, не рекомендуется:

• кормить ребенка строго по часам – малыш сам «знает», сколько и когда молока ему нужно; кормление по требованию способствует нормальной работе кишечника и, кроме того, стимулирует лактацию у матери;
• докармливать ребенка грудью после срыгивания: это нормальный акт, помогающий ребенку освободиться от попавшего в желудок воздуха и избытка пищи;
• докармливать ребенка смесью или полностью переходить на искусственное вскармливание, полагая, что малышу недостает молока, – ориентиром того, что ему хватает еды, должен быть крепкий сон и нормальный набор веса;
• часто использовать газоотводную трубку, прибегать в помощи клизм и другим методам стимуляции дефекации;
• применять народные методы стимуляции прямой кишки, например, вставлять кусочек мыла в задний проход: мыло раздражает слизистую и может вызвать ее химический ожог; слабительного эффекта можно добиться щадящими средствами, например, микроклизмами МИКРОЛАКС^®;
• принимать лекарства без консультации с врачом – все они могут проникнуть вместе с молоком в организм ребенка и оказывать влияние на его организм в целом и работу желудочно-кишечного тракта в частности.

Наверх к содержанию

Профилактика

Функциональные запоры у малышей легче предупредить, чем лечить. Чтобы избежать проблемы рекомендуют соблюдать следующие правила.

• Как можно дольше кормить ребенка грудью и не отказываться от кормления даже тогда, когда молока становится мало.
• Всеми силами поддерживать и сохранять лактацию. Кормление по требованию – лучший способ регуляции, кроме того, избавляющий от необходимости сцеживания. Ребенок сам «контролирует» продукцию молока: его вырабатывается столько, сколько он высасывает во время еды.
• Народные методы стимуляции лактации тоже никто не отменял, но если они малоэффективны, не стоит опускать руки – нужно обращаться к врачу-гинекологу. Сегодня существуют безопасные препараты, усиливающие работу молочных желез.
• Следить за питанием. Все, что поступает в организм мамы, оказывается в ее грудном молоке, а вместе с ним – в желудке ребенка. Злоупотребление вяжущими и крепящими продуктами сказывается на работе желудочно-кишечного тракта малыша и может привести к запору.
• При наметившейся тенденции к запору можно включить в рацион продукты, оказывающие слабящее действие: чернослив, курагу, свеклу, кефир и простоквашу. Ориентиром будет служить стул мамы: если ее кишечник работает нормально, значит, вероятность запора у малыша будет минимальной.
• Не принимать без совета с врачом никаких лекарств – они могут не только привести к запору у крохи, но и повлиять на работу других органов развивающегося организма.
• Не пеленать ребенка или использовать широкое пеленание. Ничто не должно давить на животик и сковывать движения малыша. Он должен иметь возможность свободно двигать ножками, поджимать их к животику – это необходимо его для дефекации.
• Делать малышу массаж животика каждый раз до еды или через 50 мнут после еды. Это будет способствовать поддержанию активной перистальтики и регулярному опорожнению прямой кишки.
• Заниматься с ребенком, то есть совершенствовать его двигательные навыки. Это ускорит развитие нервной системы и устранит неврологическую основу для функциональных запоров.
• Не злоупотреблять клизмами, газоотводной трубкой и другими методами механической стимуляции дефекации. Это приводит к снижению двигательной активности желудочно-кишечного тракта и усугубляет запоры.
• Обязательно допаивать ребенка, если у него была рвота или понос, при повышенной потливости во время простуды и в жаркую погоду.
• Сохранять спокойную обстановку в семье и любить малыша. Даже ничего не понимающие новорожденные очень тонко чувствуют окружающий эмоциональный фон. Его негативное влияние выражается в стрессе и запорах в том числе.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. В. М. Студеникин. Запоры у детей: взгляд невролога. Журнал «Лечащий врач» №1 2019 год.
2. Н. И. Урсова. Функциональные запоры у детей раннего возраста и проблемы их радикального лечения. Журнал «Лечащий врач» №6 2010 год.
3. И.Н. Захарова, Н.Е. Малова. Запоры у детей раннего возраста. Журнал «Лечащий врач» №1 2004 год.
4. Комарова О.Н., Хавкин А.И. Алгоритм обследования и лечения детей раннего возраста с запорами. Русский Медицинский Журнал. 2016 год № 6, с. 358–360.
5. Н.Л. Пахомовская, А.С. Потапов. Запоры у детей раннего возраста. Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2012; 3: с. 84-87.
6. Инструкция по применению препарата МИКРОЛАКС^® для детей с 0 лет.

Общество почетного караула

Как работает ротация охранника? Это смена 8 часов?

В настоящее время стражи гробниц работают по трём сменам (командам) — 24 часа в сутки, 24 часа в перерывах, 24 часа в режиме ожидания, 24 часа в перерывах, 24 часа в день, 96 часов в перерывах. Однако с годами все изменилось. Отгул — это не совсем свободное время. В среднем Стражу требуется 8 часов, чтобы подготовить форму к следующему рабочему дню. Кроме того, у них есть физическая подготовка, обучение гробниц и стрижки, которые нужно завершить до следующего рабочего дня.

Сколько шагов делает Страж во время «прогулки» к Гробнице Неизвестных и почему?

Двадцать одна ступенька. Это намекает на салют из двадцати одного орудия, что является высшей наградой для любого военного или иностранного сановника.

Как долго Sentinel колеблется после движения лицом, чтобы начать обратный шаг? Винтовку все время носят на одном плече?

Страж не совершает оборачивающуюся грань, а останавливается на 21-м шаге, затем поворачивается и смотрит на Могилу в течение 21 секунды.Затем они поворачиваются лицом к мату, меняют оружие на внешнее плечо, мысленно отсчитывают 21 секунду, затем отходят на еще 21 шаг по мату. Они смотрят на Могилу на каждом конце 21 шага в течение 21 секунды. Затем Страж повторяет это снова и снова, пока не начнется церемония смены караула.

Почему перчатки Стража мокрые?

Перчатки увлажняются для лучшего захвата винтовки.

Как часто меняют стражу?

Стража меняется каждые тридцать минут летом (с 1 апреля по 30 сентября) и каждый час зимой (с 1 октября по 31 марта).В часы работы кладбище закрыто, охрана меняется каждые 2 часа. Гробница охраняется и охраняется ежеминутно, ежедневно с 1937 года.

Правда ли, что Страж должен посвятить два года охране Гробницы, жить в бараке под гробницей и не может употреблять алкоголь на дежурстве или вне его до конца своей жизни.

Нет, это ложные слухи. Средний тур по Могиле составляет около 18 месяцев. Однако там НЕТ установленного времени для обслуживания.Часовые живут либо в бараках на Футах. Майер (армейский пост, расположенный рядом с кладбищем) или вне базы, если захотят. У них действительно есть жилое помещение под ступенями амфитеатра, где они останавливаются в течение 24-часовой смены. Если они достигли совершеннолетия, они могут пить, кроме как при исполнении служебных обязанностей.

Правда ли, что они не могут ругаться публично до конца своей жизни?

Опять очередной ложный слух.

Правда ли, что через два года стражнику выдают булавку в виде венка, которая надевается на его лацкан, что означает, что они служили стражем гробницы, что в настоящее время их носит только 600 и что Страж должен подчиняться этим правилам в остальном своей жизни или отказаться от булавки для венков?

Опознавательный знак стража гробницы (TGIB) выдается после того, как Страж проходит серию тестов.TGIB присуждается навсегда после того, как Страж проработал девять месяцев в качестве Стража в Гробнице. С момента его создания в конце 1950-х было награждено более 600 наград (в среднем 10 в год). И хотя TGIB может быть отменен, преступление должно быть таким, чтобы дискредитировать Могилу Неизвестных. Аннулирование производится по усмотрению командира 3-го пехотного полка и может произойти во время активной службы или даже когда Страж является гражданским лицом. TGIB — это полноразмерная награда, которую носят в правом кармане форменной куртки, а не на лацкане.

Обувь специально изготовлена ​​с очень толстой подошвой, чтобы не допустить жары и холода?

Обувь стандартная военная.
модельные туфли. Они построены таким образом, чтобы подошва и пятка были равны по высоте.
Это позволяет Sentinel стоять с прямой спиной и
перпендикулярно земле. Побочным эффектом этого является то, что Sentinel
может «катиться» по внешней стороне конструкции, идя по коврику. Готово
правильно, шляпа и штык не будут «качаться» вверх и вниз с
каждый шаг.Это придает прогулке более формальный, плавный и плавный вид,
а не «маршевый» вид.

Подошвы имеют стальной наконечник на носке и стальную пластину «подковообразная».
на пятке. Это предотвращает износ подошвы и позволяет Sentinel
плавно двигаться во время своих движений, когда он поворачивается лицом к Могиле и
затем вернитесь на коврик.

Тогда есть «кликер». Это стальной стержень, прикрепленный к
внутренняя часть пятки нароста на каждой обуви. Это позволяет
Страж пятки щелкает при определенных движениях.Смена караула
считается отличным, когда все щелчки пятки совпадают и звучат как один
щелкните. Смена караула иногда выполняется в «тихом» режиме (как
знак преданности Неизвестному) без голосовых команд — все
выполняется в отношении щелчков пяткой и по определенным счетам.

Сколько раз будет дежурить Страж за смену?

Каждый Relief имеет 24-часовой вахтовый рабочий день. В идеале, четыре квалифицированных Стража, один Командир помощи (RC), один Помощник Командующего Помощью (ARC) и несколько Стражей, проходящих обучение, составляют помощь.Ежедневный график прогулки составляет RC или ARC и зависит от количества Стражей, которые достаточно опытны, чтобы охранять Гробницу на глазах у публики. Как правило, Sentinel совершает несколько прогулок подряд, а затем в течение дня. Однако, в крайних случаях, Стражи, как известно, идут один за другим (каждый второй шаг) в течение всей смены.

Как солдаты добираются до казарм и обратно незаметно?

Большинство из них носит гражданскую одежду, хотя короткие, плотные стрижки, как правило, выдают ее.

Рядом с Могилой есть небольшая зеленая хижина. Для чего это?

«Шкатулка» (как ее ласково называют) используется в основном во время церемоний возложения венков для Стража, чтобы отступить, пока ему преподносят цветы и хлопки. Внизу также есть телефон с прямой линией, ведущей в Покои гробниц. Это используется во время чрезвычайных ситуаций или просто для уведомления о чем-либо следующей смене.

Кто-нибудь когда-нибудь пытался пройти мимо стражей гробницы или попытался испортить гробницу?

Да, именно поэтому мы теперь охраняем Гробницу.В начале 1920-х у нас не было охраны, и Гробница выглядела иначе. Он был плоским на уровне земли без 70-тонной мраморной «шапки». В те дни люди часто приходили на кладбище, а некоторые даже использовали гробницу как место для пикника, вероятно, из-за вида. Вскоре после этого, в 1925 году, они разместили гражданскую гвардию. В 1926 году солдат армии США был отправлен в кладбищенские часы. С 1 июля 1937 года дежурство было расширено до круглосуточной вахты. С тех пор церемония с годами превратилась в то, что вы видите сегодня.Сегодня большинство проблем, с которыми сталкиваются Стражи, — это туристы, которые говорят слишком громко или пытаются получить лучшее изображение (войдя в пост).

Что случилось с солдатом, который был в гробнице во время войны во Вьетнаме?

Останки Вьетнамского Неизвестного солдата были эксгумированы 14 мая 1998 года. Основываясь на тесте митохондриальной ДНК, ученые Министерства обороны определили останки как останки 1-го лейтенанта ВВС Майкла Джозефа Бласси, который был сбит недалеко от Ан Лок, Вьетнам, в 1972 году. .Было решено, что склеп, в котором хранились останки «Вьетнамской неизвестности», останется пустым. (Дополнительная информация) (Новостная статья Министерства обороны)

Каково охранять в непогоду?

Стражи у Могилы Неизвестного солдата полностью посвятили себя своему долгу по охране Могилы. Фактически, восьмая строка нашего Sentinel’s Creed относится к «неудобству стихий». Благодаря их самоотверженности погода их не беспокоит.На самом деле, ходить по коврику в ненастную погоду считается большой честью. Становится холодно, становится жарко, и миссия продолжается, поскольку она не прерывалась с 1937 года.

Вы охраняете в метель или сильную грозу?

ДА, но выполнение
миссия и благополучие Солдата никогда не ставятся под угрозу. Стражи гробницы
иметь непредвиденные обстоятельства, которые готовы к выполнению, если погода
условия когда-либо подвергали солдат риску ранения или смерти (т.е.
молния, сильный ветер и т. д.). Это гарантирует, что Sentinels могут продолжить
миссия при обеспечении безопасности. Это ответственность сети
от начальника гвардии до командира полка
для обеспечения выполнения миссии и благополучия солдат в любое время.

Ошибочно сообщалось, что во время урагана Изабель
Часовым было приказано покинуть свои посты в поисках убежища и
отказалась. Такого приказа не было. Были приняты все надлежащие меры предосторожности.
для обеспечения безопасности Стражей при выполнении своих
миссия.Оценка рисков постоянно проводится Цепью
Командуйте во время меняющихся условий, чтобы гарантировать благополучие солдат.
сохраняется во время выполнения миссии.

Вы охраняете всю ночь, даже когда кладбище закрыто?

Могила охраняется 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Фактически, с 1937 года каждую минуту перед Гробницей дежурил Страж.

Сколько Стражей были женщинами?

Было более 680 надзирателей гробниц
награждали нагрудным знаком с 1958 года, когда мы начали считать.Есть
еще сотни с 1926 года, когда армия начала охранять
Могила. 3-я пехота США (Старая гвардия) — это подразделение, которое
учитывая долг охранять Гробницу. На него возложили эту священную обязанность в
1948 г. Старая гвардия была и остается боевой единицей. В виде
пехотное подразделение, женщины не допускались в строю для многих
годы. Только в 1994 году женщинам разрешили добровольно участвовать в
стать Часовым, когда 289-я рота военной полиции была присоединена к
Старая гвардия.Ветка MP является боевым подразделением поддержки и включает в себя:
самки.

В 1996 году SGT Хизер Джонсон стала первой женщиной, получившей Гробницу.
Идентификационный значок охранника. Она пошла на службу добровольцем в июне 1995 года и
получила свой значок в 1996 году. Однако SGT Johnson была не единственной женщиной.
Страж. С тех пор было всего пять женщин-Стражей.
награжден опознавательным знаком стража гробницы:

SGT Danyell Wilson заработали
ее значок в 1997 году
SSG Тоня Белл получила свой в 1998 году
SGT Рут
Хэнкс получила значок в июне 2015 года
SFC Челси Портерфилд получила свой значок в 2021 году

С тех пор к Старой гвардии было присоединено несколько других отрядов — еда
сервис, транспорт, медики и т. д.- так что теперь у самок есть когда-нибудь
большая возможность стать Стражем. Женщины должны соответствовать тому же
требования в качестве солдат-мужчин, чтобы иметь право работать волонтером в
Могила. Единственная разница в том, что у женщин минимальный рост 5 футов 8 дюймов.
— что является тем же стандартом, что и член Старой гвардии.

Винтовка, которую носит Sentinel, заряжена?

Стражи гробниц несут полностью функциональную винтовку M14.
винтовки. Учитывая нынешний климат, окружающий относительно недавний
трагические события в Канаде (нападение на гвардию на канадской войне
Мемориал), мы больше не будем отвечать на вопросы, касающиеся
особенности безопасности и вооружения Могилы
Неизвестный солдат.Благодарим за понимание.

Будьте уверены, что пост армии США охраняется с тех пор, как мы начали охранять святыню в 1926 году.

Как происходит возложение венка к Могиле Неизвестного солдата?

Проведены церемонии возложения венков.
тысячи раз в год многими организациями. Если ты собираешься
в ближайшее время, вероятно, не будет возможности провести эту церемонию, поскольку
слоты заполняются заранее, по крайней мере, за шесть месяцев.Посетите arlingtoncemetery.mil для получения более подробной информации и для запроса этой награды, если вы являетесь частью организации, планирующей визит.

Венки предоставляются или организуются для вручения публикой. Все
На вопросы, которые могут у вас возникнуть об этой церемонии, можно ответить на ANC
сайт или через сотрудников кладбища.

Задайте свой вопрос

Здесь нет ответа на ваш вопрос? Пожалуйста, спросите, чтобы мы могли добавить его в FAQ.

Нужен ночной сторож для шлифовки?

Скрежетание зубами (бруксизм) — серьезное заболевание, которым страдают 8–16% взрослых и 14–20% детей.

Если вы скрипите зубами во время сна , ваш стоматолог может прописать вам ночного сторожа, чтобы защитить вас от боли в челюсти, сломанных зубов, чувствительности зубов и частого разрушения зубов.

Стоматологическая ночная защита для сна — это не то же самое, что капа для защиты зубов во время занятий спортом. Эти специальные приспособления для ухода за полостью рта для сна, скрежета и сжатия специально приспособлены для защиты ваших зубов от повреждений, если вы скрежете во время сна.

Но ночная защита для шлифования часто не является окончательным решением для устранения симптомов шлифования.

Новые науки фактически говорят нам, что скрежетание зубами — это не просто проблема, связанная со стрессом (хотя это может быть). Есть много других факторов риска и потенциальных причин скрежета зубов, включая апноэ во сне.

Давайте обсудим все, что вам нужно знать о ночных сторожах — от того, почему они прописаны, до того, как их выбрать, а также как найти первопричину скрежета зубами.

ЕСЛИ ВЫ ПОКУПАЕТЕ ПРОДУКТ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ, МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧИТЬ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ РАСХОДОВ ДЛЯ ВАС.ПРОЧИТАЙТЕ НАШУ ПОЛИТИКУ ОБЪЯВЛЕНИЙ ЗДЕСЬ .

Что такое ночной сторож?

Ночной защитный кожух, также называемый окклюзионным кожухом, представляет собой индивидуально подобранный кожух для скрежета зубами, который вы носите во время сна. Иногда эти капы назначают при височно-нижнечелюстном суставе (которое может усугубляться сжатием зубов).

Вы можете заказать индивидуального ночного сторожа у своего стоматолога или приобрести безрецептурный бренд в любой аптеке или на Amazon. Покупатель, будьте осторожны: не все ночные стражи созданы одинаково.

Эти стоматологические устройства тоньше и менее инвазивны, чем другие стоматологические устройства для апноэ во сне , такие как устройство для продвижения нижней челюсти.

Лучшая индивидуальная ночная защита — это та, которая изготовлена ​​специально для вашего стоматолога. Независимо от того, покупаете ли вы его в офисе стоматолога или в Target, убедитесь, что он спроектирован таким образом, чтобы все зубы соприкасались с защитным кожухом.

Скрежетание зубами (бруксизм): причины и опасности

Бруксизм , или скрежетание / сжатие зубов, — это связанное со сном двигательное расстройство, при котором ваша верхняя и нижняя челюсти сжимаются вместе.

Часто шлифовщики стискивают зубы, не осознавая своих действий, особенно ночью.

Зубья не сконструированы для того, чтобы выдерживать постоянную силу и истирание при бруксизме (шлифовании). В большинстве случаев шлифовальные зубы прилагают силу 250 фунтов на квадратный дюйм поверхности зуба.

Что вызывает скрежетание зубами?

Обычно бруксизм является «многофакторным» состоянием, что означает, что он может быть вызван сочетанием множества различных факторов. Распространенные причины скрежета зубами / бруксизма включают:

• Нарушение дыхания во сне (апноэ во сне)
• СДВГ у детей и подростков
• Депрессия и / или тревога
• Высокий уровень стресса / плохая реакция на стресс
• Плохой прикус / прикус (когда верхние и нижние зубы не соприкасаются так, как они должны)
• Хроническая или острая травма рта и / или челюсти
• Генетическая предрасположенность
• Нарушения нейротрансмиттеров
• Нейродегенеративные расстройства, такие как болезнь Хантингтона или болезни Паркинсона
• Использование антидепрессантов, амфетаминовых или противотревожных препаратов
• Употребление никотина
• Частое употребление алкоголя
• Чрезмерное употребление кофе

Опасность шлифования зубов

Некоторые из хорошо известных опасностей, связанных со скрежетом зубами с течением времени, включают:

Поскольку скрежетание зубов преждевременно стареет, если его не лечить, это серьезно нарушит здоровье полости рта.

Многие состояния и другие симптомы тесно связаны со скрежетом зубами. Неясно, являются ли это факторами риска или осложнениями шлифовки.

Вы подвергаетесь более высокому риску, если скрежете зубами:

Почему ночной страж прописан для скрежета зубов (бруксизм)

Ночные стражи назначают при скрежетании зубами, потому что в противном случае зубы изнашиваются и стареют преждевременно. Охранники обеспечивают защиту вашей зубной эмали.

Это наиболее важно для ваших задних зубов (коренных зубов), потому что они наиболее подвержены износу (истиранию).

Если у вас височно-нижнечелюстной сустав от бруксизма, ночной сторож может помочь уменьшить болезненность мышц челюсти.

Виды ночных стражей

Есть 5 типов ночных стражей на выбор.

Стоматологи рекомендуют использовать безрецептурное ночное средство защиты в течение 2 недель, а не на длительный срок.

Типы ночных охранников включают:

• Стандартная капа (продается без рецепта)
• Ночная защита от закипания (продается без рецепта)
• Мягкая ночная защита (профессиональная установка)
• Двойная ламинатная ночная защита (профессиональная установка)
• Жесткая акриловый ночной щиток (профессиональный)

1.Стандартные каппы (без рецепта)

Стандартные защитные приспособления для рта — единственный вид ночной защиты, не имеющий возможности индивидуальной установки.

Плюсы:

Минусы:

• Универсальный
• Объемный
• Неэффективен (не рекомендуется стоматологами)
• Скорее всего содержит BPA
• Недолговечный
• Только для краткосрочного использования
• Нет гарантии

2. Кипячение и- Bite Night Guard (Внебиржевой)

Ночные охранники, продаваемые без рецепта, могут поставляться с набором для снятия слепков, который позволяет кипятить капу и формировать ее в соответствии с вашим прикусом.

Эти формованные зубные щиты изготовлены из гибкого термопластического материала.

Плюсы:

• Подгонка по индивидуальному заказу
• Недорого
• Можно обрезать лишний материал

Минусы:

• Не так идеально подходит, как профессионально изготовленное защитное ограждение
• Скорее всего содержит BPA
• Недолговечно
• Только для краткосрочного использования
• Нет гарантии

3. Мягкое ночное ограждение (Professional Fit)

Мягкие ночные щитки — наиболее распространенные ночные щитки, назначаемые стоматологами при легком бруксизме.Обычно они гибкие и тонкие.

Ваш стоматолог сделает физические или цифровые слепки ваших зубов и отправит их в лабораторию, где могут быть изготовлены ваши ночные сторожевые устройства.

Плюсы:

• Наиболее удобная установка всех ночных защитных приспособлений
• Не содержит бисфенола А
• Легче адаптироваться и спать с
• Более низкая стоимость, чем у других профессиональных охранников
• Более долговечны, чем варианты, продаваемые без рецепта

Минусы:

• Наименее долговечны из всех профессиональных ночных защитных приспособлений
• Не регулируются после первоначального слепка
• Дороже, чем безрецептурные защитные приспособления
• Обычно длится максимум 6 месяцев (недолго)
• Гарантия на 6 месяцев или меньше

4.Двойной ламинат Night Guard (Professional Fit)

Двойные ламинатные ночные щитки, также называемые биламинарными ночными щитками, используются при тяжелом бруксизме. В некоторой литературе эти «шины» рассматриваются скорее, чем настоящие ночные стражи.

Изготовлены из этиленвинилацетата и поликарбоната с мягким внутренним и твердым внешним слоем.

Плюсы:

• Наиболее эффективен при сильном шлифовании зубов
• Не содержит бисфенола А
• Очень прочен
• Удобная посадка
• Можно добавить акрил для корректировки подгонки
• От 9 месяцев до 5 лет, в зависимости от степени шлифовки
• Более длительный- срок гарантии, чем мягкий ночной охранник

Минусы:

• Один из самых дорогих видов ночных охранников
• Может быстро выйти из строя при сильном бруксизме

5.Жесткий акриловый ночник

Изготовленные из полимеризованного акрила различных цветов, жесткие ночные щитки используются в очень тяжелых случаях бруксизма. Они могут быть лучше для височно-нижнечелюстного сустава, чем другие варианты.

Жесткие акриловые ночные щитки используются для выравнивания челюсти.

Плюсы:

• Самый прочный ночной щиток
• Предотвращает смещение зубов
• Самый продолжительный срок гарантии среди всех профессиональных охранников
• Можно отрегулировать для подгонки

Минусы:

• Очень дорого
• Толще, чем другие варианты
• Наибольшее количество жалоб на посадку и комфорт
• Может вызвать повреждение мягких тканей во рту при неправильной установке

Как правильно надеть Night Guard

Если вы купите ночную защиту от кипения и прикуса, вы будете использовать набор для слепков, чтобы создать хорошую индивидуальную подгонку.

Для ночного защитного устройства от кипения и прикуса:

1. Наполните кастрюлю 3-4 дюймами воды.
2. Нагрейте до кипения.
3. Снимите воду с огня.
4. Через 30 секунд поместите ночную заслонку в горячую воду на 1 минуту (не больше).
5. Осторожно вытащите ночного сторожа из воды.
6. Оближите губы.
7. Используя зеркало, поднесите ночную защиту к верхним зубам и совместите центр передней части с передними зубами.
8. Осторожно сформируйте защитный кожух вокруг верхних зубов пальцами и языком.
9. Совместите нижнюю часть ночного стула с нижними зубами и сформируйте его вокруг дуги нижних зубов.
10. Сильно прикусите и втяните в течение 20-30 секунд.
11. Пальцами вдавите все края внутрь и обеспечьте удобную посадку вокруг каждого зуба.
12. Поместите капу в прохладную воду на 30-60 секунд.
13. Верните защиту в рот и убедитесь, что она хорошо сидит. При необходимости можно снова вскипятить.

Стандартные капы / ночные каппы не могут быть подогнаны по индивидуальному заказу.

Ваш стоматолог создаст слепок для всех профессиональных ночных капюшонов и закажет, что они будут изготовлены в соответствии с этими спецификациями.

Лучшие ночные стражи для шлифования

Лучшая ночная защита для шлифовки — это двойная ламинатная ночная защита, специально установленная вашим стоматологом. Если ваш помол мягкий, можно попробовать использовать мягкий ночной щиток менее дорогостоящим вариантом.

Эти высококачественные приспособления для варки и откусывания являются лучшими ночными предохранителями для кратковременного измельчения:

Для максимальной пользы убедитесь, что вы используете только ночную защиту, которая касается всех поверхностей зубов (не частичных дуг).Ночные охранники с частичным прикрытием могут испортить ваши зубы из-за проблем с прикусом.

Как приспособиться ко сну с помощью ночного сторожа

Может быть трудно привыкнуть ко сну с ночным сторожем. Часто виной всему объем нового стоматологического устройства или неудобная посадка.

Чтобы приспособиться ко сну с ночным сторожем:

1. В первые несколько дней попробуйте носить ночную гарду днем, чтобы привыкнуть к ощущениям.
2. По возможности посоветуйтесь со своим стоматологом о более тонком материале.
3. Если ваш ночной сторож вызывает у вас болезненные ощущения или вы чувствуете себя острым, обсудите со стоматологом настройку подгонки.
4. Попробуйте сначала надеть только верхнюю или нижнюю часть ночного сторожа.
5. Не сдавайся 30 дней.

Если через месяц у вас все еще будут проблемы, возможно, вам придется искать другие альтернативы ночному сторожу.

К сожалению, плохо подогнанный ночной сторож может ухудшить сон, будучи слишком толстым. Толстая ночная защита может открыть рот по вертикали и закрыть дыхательные пути

Людям с апноэ во сне бывает трудно уснуть с ночным сторожем, потому что их дыхательные пути уже заблокированы.В этих случаях ночной сторож является лишь пластырем для решения основной проблемы, которую необходимо исправить для оптимального сна.

Если у вас апноэ во сне и вы только начали пользоваться ночным сторожем, попробуйте заклеить рот. Это может помочь уменьшить дыхание через рот и уменьшить последствия сухости во рту.

Как позаботиться о ночном стороже

Как и большинство стоматологических устройств, лучший способ ухода за ночным сторожем — это поддерживать его влажность, когда он не используется, и предотвращать накопление бактерий.

Для ночного сторожа:

1. Каждое утро ополаскивайте ночник теплой водой (без мыла) в течение 20 секунд.
2. Замочите ночник в стакана воды и 1 чайную ложку пищевой соды, когда он не используется. (Для достижения наилучших результатов используйте емкость из нержавеющей стали.)
3. Раз в неделю смешивайте воду, пищевую соду и белый уксус и замачивайте ночной сторож на 15-20 минут, чтобы избавиться от лишних бактерий.
4. Не расчесывайте ночную охрану. Зубная щетка может создавать микро-ссадины, в которых могут скапливаться бактерии.
5. Используйте ультразвуковой очиститель для дополнительной защиты ночного сторожа от повреждений и бактерий.
6. Тщательно мойте корпус с помощью средства для мытья посуды или в посудомоечной машине не реже одного раза в неделю.

Подробнее: 4 лучших способа очистки держателя (не требуются агрессивные химикаты)

Избегайте шипучих чистящих средств, таких как Polident или Efferdent. Эти очищающие средства , одобренные ADA, могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции.

Апноэ во сне и бруксизм

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — наиболее часто определяемая причина бруксизма.Эта тяжелая форма расстройства дыхания во сне может быть причиной до трети всех скрежетаний зубами.

Когда ваше дыхание останавливается из-за апноэ во сне , ваш мозг может разбудить вас, стиснув зубы, чтобы вы снова начали дышать.

Помол также может быть результатом плохого сна людей с ОАС.

Если причиной скрежета ваших зубов является апноэ во сне, ночной сторож может оказаться неподходящим лечением.

В худшем случае ночной страж может прервать необходимую реакцию измельчения.Скрежетание — это то, что ваш мозг использует, чтобы открыть дыхательные пути во время апноэ, и ночной сторож может этому помешать.

Кроме того, ночная защита защищает ваши зубы от скрежета, но не может защитить ваши скрежетанные мышцы от чрезмерного использования и повреждений.

Если у вас апноэ во сне или другая форма нарушения дыхания во сне, важно работать с вашим лечащим врачом, чтобы устранить это как основную причину ваших проблем.

Храп — верный признак апноэ во сне или аналогичного состояния. может быть более распространенным среди женщин , чем считалось ранее, поэтому не думайте, что если вы женщина, молодая или здоровая, у вас иммунитет.

Вы можете попробовать приложение для сна , чтобы в целом оценить качество вашего сна. Если вы постоянно набираете очень низкие баллы, важно немедленно поговорить со своим врачом и, возможно, попросить провести исследование сна в офисе или дома .

Лечение нарушения дыхания во сне может защитить ваши зубы, избавив вас от необходимости скрежетать.Кроме того, это улучшит общее состояние здоровья полости рта.

Это позволит вашему мозгу и телу правильно восстановиться с помощью непрерывного сна.

Альтернативные методы лечения зубного сжатия / шлифования

В зависимости от причины скрежета зубами и времени его появления (во время сна или бодрствования) существует несколько альтернативных методов лечения.

Лечение бруксизма включает:

• Оральная терапия: Используя другие стоматологические устройства, такие как оральная шина, устройство для продвижения нижней челюсти (MAD) или устройство для удержания языка (TRD), вы можете изменить положение челюсти и уменьшить скрежет.Good Morning Snore — это высококачественный TRD, доступный без рецепта. Оральные приспособления могут использоваться или не использоваться вместе с лечением апноэ во сне.
• Лечение апноэ во сне: Один из трех (или более) случаев скрежета зубами вызван апноэ во сне. Чтобы решить проблему апноэ во сне, ваш лечащий врач может порекомендовать следующие методы лечения:
• Исправить прикус: Вы можете улучшить свой прикус, заменив поврежденные зубы имплантатами или установив Invisalign или брекеты для исправления смещенных зубов.Это может свести к минимуму повреждение шлифовки зубов.
• Отрегулируйте лекарства: Многие лекарства вызывают скрежетание зубами как побочный эффект. Поговорите со своим врачом о том, как можно отрегулировать принимаемые вами лекарства, чтобы улучшить симптомы скрежета зубами.
• Техники релаксации: Если вы скрипите зубами в течение дня, стресс может быть фактором. Попробуйте снять стресс с помощью йоги, осознанности, работы с дыханием или молитвы.
• Биологическая обратная связь или психотерапия: Эти решения вряд ли помогут при бруксизме сна.Однако есть некоторые (ограниченные) свидетельства того, что они могут быть эффективными при дневном измельчении.
• Коронки BruxZir или миорелаксанты: Пациенты с болезнью Хантингтона и Паркинсона не могут контролировать брукс по мере прогрессирования болезни. В этих случаях могут быть уместны миорелаксанты, такие как ботокс, или более радикальные меры, такие как использование коронок BruxZir.

Основные выводы: ночная защита для шлифования

Ночные стражи были первой линией защиты от скрежета зубами или бруксизма.Однако они часто не устраняют первопричины скрежета зубами.

Сегодня ваш стоматолог должен исключить апноэ во сне и другие причины скрежета, прежде чем назначать ночное сторожевое средство. В идеале вам следует временно использовать ночную охрану, пока вы устраняете реальную причину вашего бруксизма.

Устраняя основную причину скрежета, вы добиваетесь гораздо большего, чем просто быстрое исправление проблемы защиты зубов от износа.

Бруксизм — сложное заболевание. Если у вас апноэ во сне или вы скрипите зубами по другим причинам, дайте себе время привыкнуть к новым методам лечения и дайте им шанс, прежде чем отказываться от них.

29 источников

1. Шетти, С., Питти, В., Бабу, К.С., Кумар, Г.С., и Дипти, Б.С. (2010). Бруксизм: обзор литературы. Журнал Индийского ортопедического общества, 10 (3), 141-148. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3081266/
2. Lobbezoo, F., & Naeije, M. (2001). Бруксизм в основном регулируется централизованно, а не периферически. Журнал устной реабилитации, 28 (12), 1085-1091. Полный текст: https: // pdfs.semanticscholar.org/ac4e/dfd766fb647b3999505cdfe6668f7d1b4
   79e.pdf
3. Малки Г., Завави К., Мелис М. и Хьюз К. (2005). Распространенность бруксизма у детей, получающих лечение синдрома дефицита внимания с гиперактивностью: пилотное исследование. Журнал клинической детской стоматологии, 29 (1), 63-67. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15554406/
4. Охайон М. М., Ли К. К. и Гийемино К. (2001). Факторы риска бруксизма сна у населения в целом. Сундук, 119 (1), 53-61. Полный текст: https://pdfs.semanticscholar.org/4d92/5a2ea12ef23a04eb9a0717527923340
   64b9e.pdf
5. D’Amico, A. (1961). Функциональный прикус естественных зубов человека. Журнал ортопедической стоматологии, 11 (5), 899-915. Резюме: https://www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/1-s2.0-00223913612/first-page-pdf
6. Хури, С., Карра, М.С., Хюин, Н., Монплезир , J., & Lavigne, GJ (2016). Распространенность бруксизма-скрежета зубами, характеристики и семейная агрегация: большое поперечное исследование и полисомнографическая проверка. Сон, 39 (11), 2049-2056. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5070759/
7. Winocur, E., Gavish, A., Voikovitch, M., Emodi-Perlman, A., & Eli, И. (2003). Наркотики и бруксизм: критический обзор. Журнал орофациальной боли, 17 (2). Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12836498/
8. Winocur, E., Hermesh, H., Littner, D., Shiloh, R., Peleg, L., & Eli, I. (2007). Признаки бруксизма и височно-нижнечелюстных расстройств у психиатрических больных. Хирургия полости рта, Медицина полости рта, Патология полости рта, Радиология полости рта и эндодонтия, 103 (1), 60-63. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17178495/
9. Мурали Р. В., Рангараджан П. и Муниссами А. (2015). Бруксизм: концептуальное обсуждение и обзор. Журнал фармации и биологических наук, 7 (Приложение 1), S265. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4439689/
10. Ghafournia, M., & Tehrani, M.H. (2012). Связь между бруксизмом и неправильным прикусом у детей дошкольного возраста в Исфахане. Журнал стоматологических исследований, стоматологические клиники, стоматологические перспективы, 6 (4), 138. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3529927/
11. Pavone, BW (1985 ). Бруксизм и его влияние на естественные зубы. Журнал ортопедической стоматологии, 53 (5), 692-696. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3858535/
12. Fernandes, G., Franco, AL, Aparecida de Godoi Gonçalves, D., Geraldo Speciali, J., Bigal, ME, & Camparis, CM (2013). Нарушения височно-нижнечелюстного сустава, бруксизм сна и первичные головные боли взаимосвязаны. Журнал орофациальной боли, 27 (1). Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23424716/
13. Lavigne, G. J., & Montplaisir, J. Y. (1994). Синдром беспокойных ног и бруксизм сна: распространенность и ассоциация среди канадцев. Сон, 17 (8), 739-743. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7701186/
14. Camparis, C. M., & Siqueira, J. T. T. (2006). Бруксизм сна: клинические аспекты и характеристики у пациентов с хронической орофациальной болью и без нее. Хирургия полости рта, Медицина полости рта, Патология полости рта, Радиология полости рта и эндодонтия, 101 (2), 188-193. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16448920/
15. Карра, М. К., Бруни, О., и Хюин, Н. (2012). Тематический обзор: бруксизм сна, головные боли и нарушение дыхания во сне у детей и подростков. Журнал орофациальной боли, 26 (4). Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23110266/
16. am, M. H. B., Zhang, J., Li, A. M., & Wing, Y. K. (2011).Общественное исследование бруксизма сна у детей Гонконга: связь с коморбидными нарушениями сна и нейроповеденческими последствиями. Медицина сна, 12 (7), 641-645. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21684808/
17. Тачибана М., Като Т., Като-Нишимура К., Мацудзава С., Мохри И. и Таниике, М. (2016). Связь бруксизма сна с возрастом, апноэ во сне и проблемным поведением в дневное время у детей. Болезни полости рта, 22 (6), 557-565. Аннотация: https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27087630/
18. Ghanizadeh, A. (2008). СДВГ, бруксизм и психические расстройства: увеличивает ли бруксизм вероятность коморбидного психического расстройства у детей с СДВГ и их родителей? Сон и дыхание, 12 (4), 375-380. Аннотация: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18421490
19. Hesselbacher, S., Subramanian, S., Rao, S., Casturi, L., & Surani, S. (2014). Самостоятельно сообщаемый бруксизм сна и ночная гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь у пациентов с обструктивным апноэ во сне: связь с полом и этнической принадлежностью. Журнал открытой респираторной медицины, 8 , 34. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4209499/
20. Лонгридж Н. Н. и Милошевич А. (2017). Биламинарный (двухслойный) защитный ночной щиток. Dental Update, 44 (7), 648-654. Полный текст: https://www.researchgate.net/profile/Alex_Milosevic/publication/31

    38_The_bilaminar_Dual-Laminate_protective_night_guard/links/59e582000f7e9b0e1aa898da/The-bilaminar-Dualte-Laminate-nightpdf

21. Sjöholm, T. T., Lowe, A. A., Miyamoto, K., Fleetham, J. A., & Ryan, C. F. (2000). Бруксизм сна у больных с нарушением дыхания во сне. Архив устной биологии, 45 (10), 889-896. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10973562/
22. Gde, Vee na He. (2006). Бруксизм в стоматологии — обзор. Pakistan Oral & Dental Journal, 26 (1). Полный текст: https://pdfs.semanticscholar.org/0aa0/5ca2aca2189fd0c2352d5916fc7622a0
    e61f.pdf
23. Lazard, D.С., Блюмен, М., Ле, П., Шовен, П., и Бюше, И. (2009). Устройство для фиксации языка: эффективность и побочные эффекты при синдроме обструктивного апноэ во сне. Журнал клинической медицины сна, 5 (05), 431-438. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2762714/
24. Oksenberg, A., & Arons, E. (2002). Бруксизм сна, связанный с обструктивным апноэ во сне: эффект постоянного положительного давления в дыхательных путях. Медицина сна, 3 (6), 513-515. Полный текст: https: // www.researchgate.net/profile/Arie_Oksenberg/publication/
25. 83_Sleep_bruxism_related_to_obstructive_sleep_apnea_The_effect_of_
    Continuous_positive_airway_pressure / links / 5ad34de20f7e9b285934ap0100dressing airway-bleep-
    pdf
26. Йустен, С.А., Эдвардс, Б.А., Веллман, А., Тертон, А., Скуза, Е.М., Бергер, П.Дж., и Гамильтон, Г.С. (2015). Влияние положения тела на физиологические факторы, способствующие обструктивному апноэ во сне. Сон, 38 (9), 1469-1478. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4531415/
27. Эпштейн, Л.Дж., Кристо, Д., Стролло, П.Дж., Фридман, Н., Малхотра, А., Патил, С.П.,… и Вайнштейн, доктор медицины (2009). Клинические рекомендации по оценке, ведению и долгосрочному лечению обструктивного апноэ во сне у взрослых. Журнал клинической медицины сна, 5 (03), 263-276. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699173/
28. Camacho, M., Certal, V., Абдуллатиф, Дж., Заги, С., Руофф, К. М., Капассо, Р., и Кушида, К. А. (2015). Миофункциональная терапия для лечения обструктивного апноэ во сне: систематический обзор и метаанализ. Сон, 38 (5), 669-675. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402674/
29. Фергюсон, К. А., Хейуэй, К., и Руби, Р. Р. (2003). Рандомизированное исследование увулопалатопластики с помощью лазера в лечении легкого обструктивного апноэ во сне. Американский журнал респираторной медицины и реанимации, 167 (1), 15-19.Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16432757/
30. Валиенте Лопес, М., Ван Зельмс, МКА, Ван дер Зааг, Дж., Гамбург, Х.Л., и Лоббезоо, Ф. (2015) . Влияют ли меры гигиены сна и прогрессивное расслабление мышц на бруксизм во сне? Отчет о рандомизированном контролируемом исследовании. Журнал оральной реабилитации, 42 (4), 259-265. Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25413839/

10 льгот Национальной гвардии, о которых вы могли не знать

Национальная гвардия армии часто неправильно понимается общественностью.Это ополчение? Кому он отвечает? Чем они занимаются, кроме наполнения мешков с песком от наводнений? После терактов 11 сентября Национальная гвардия армии должна не только вносить свой вклад в выполнение своей государственной миссии по оказанию гуманитарной помощи и гражданской безопасности, но также часто развертывается. Итак, если вы думаете о вступлении в Национальную гвардию армии, вот 10 льгот Национальной гвардии, о которых вам нужно знать.

1. Изучите торговлю

Молодому человеку без навыков трудно зарабатывать на жизнь. Многие предполагаемые рабочие места начального уровня требуют 1-2-летнего опыта работы, который сложно объяснить.

Национальная гвардия армии будет платить вам за обучение навыкам, которые вы можете использовать в гражданской экономике. Конечно, пехота не особенно полезна в гражданских целях, но для работы механика, медика или телекоммуникационного персонала она определенно пригодна.

2. Получите доступ к доступному медицинскому обслуживанию

После того, как вы перестанете получать медицинское обслуживание родителей, может быть сложно найти что-то доступное по цене, особенно когда вы только начинаете свою карьеру.

Если вы женаты и имеете семью, может быть еще хуже.Но как член Национальной гвардии вы имеете право на страхование Tricare. Только для вас Tricare стоит менее 50 долларов в месяц. Для вас и вашей семьи это будет стоить чуть более 200 долларов. Это почти непревзойденно в гражданском мире.

3. Сделайте две карьеры

Национальная гвардия может быть сложной, потому что вам фактически нужно сбалансировать две работы. Национальная гвардия будет вашей работой на неполный рабочий день, и руководство это понимает, но если вы когда-либо будете задействованы для реальной чрезвычайной ситуации или развертывания, это будет иметь приоритет.К счастью, ваша гражданская работа не может наказать или уволить вас за пропуск работы из-за военной службы. Но плюс в том, что у вас может быть две карьеры, в то время как у большинства людей только одна.

Если вам сложно выбрать между двумя разными, но привлекательными карьерными путями, Национальная гвардия дает вам возможность выбрать оба. Вы можете продвинуться до профессора колледжа в своей гражданской жизни, а также прожить двойную жизнь в качестве авиадесантного пехотинца с квалификацией рейнджера.

4. Получите помощь в оплате обучения в школе

Популярное пособие Национальной гвардии, оплачиваемое вашей школе. Это может быть сложно, если вы уже учитесь в колледже, потому что вам придется взять отпуск, чтобы пройти базовую подготовку, индивидуальную подготовку продвинутого уровня, и вы никогда не знаете, когда вы можете быть активированы.

Но после того, как ваша начальная подготовка будет завершена, большая часть вашего времени в Национальной гвардии будет потрачена только на один уик-энд в месяц и две недели летом, что даст вам достаточно времени, чтобы получить эту степень.

Льготы для студентов различаются от штата к штату, но многие штаты предлагают освобождение от платы за обучение для национальных гвардейцев. Кроме того, вы получите G.I. Счет за услуги Национальной гвардии, и если вы когда-либо будете активированы на федеральном уровне, например, для развертывания, вы начнете зарабатывать те же G.I. Билл льготы, которые получают солдаты действительной службы

5. Отличные возможности для сетевого взаимодействия

Национальная гвардия может быть отличным способом наладить профессиональные связи. Поскольку члены Национальной гвардии служат в своем штате, и подавляющее большинство из них имеют гражданскую карьеру, вы можете встретить людей, которые могли бы стать вашим «ключом» к лучшим возможностям в вашей гражданской жизни.В действующей армии подразделения состоят из людей со всей страны (а иногда и со всего мира), и их постоянная работа связана с вооруженными силами. Но в гвардии ваш командир может быть менеджером по найму в компании из списка Fortune 500, которая может иметь для вас прекрасную возможность карьерного роста.

6. Путешествовать без движения

Может быть, у вас есть желание путешествовать, но вы не хотите полностью посвящать себя действующей армии и искоренять свою жизнь на долгие годы. Большим преимуществом Национальной гвардии является то, что вам не нужно этого делать.

После набора и прохождения обучения вы будете тренироваться на месте. Некоторые люди тренируются в городе, где они живут, а другим приходится добираться до двух часов. Это зависит от того, к какому отряду вы присоединяетесь, но по большей части ваша жизнь остается относительно прежней.

Тем не менее, вы сможете путешествовать для прохождения базовой подготовки и индивидуальной подготовки повышенного уровня. Это, конечно, не отпуск, но если вы никогда не покидали родной штат, это возможность увидеть новую часть Соединенных Штатов.

Ваше ежегодное обучение может проходить в другом штате или даже в другой стране.

Вы также можете быть активированы для развертывания. Солдаты Национальной гвардии дислоцируются по всему миру. Многие знают о командировках в Афганистан или Ирак, но солдаты Национальной гвардии также отправляются в такие места, как Европа, где им время от времени разрешено быть туристами.

Вступление в национальную гвардию — это не походы по миру, но никогда не знаешь, где ты можешь оказаться, чего даже не ожидал.

7. Попробуйте военные

Одно из преимуществ Национальной гвардии состоит в том, что вы можете эффективно опробовать действующую армию, не идя олл-ин.

Вы думали о том, чтобы пойти в армию, но не готовы к полному изменению образа жизни? Национальная гвардия — хороший способ почувствовать это.

Если окажется, что служба в армии не для вас, не волнуйтесь! Это не навсегда, и в большинстве случаев вам даже не придется об этом думать. Но если вам это нравится, вы можете пойти на действительную службу после того, как срок ваших обязательств истечет, или даже перейти в другое отделение.

8. Пропустите бесконечные годы тяжелой работы

Это хороший секрет для тех, кто хочет пройти службу в Национальной гвардии. Когда ты записываешься в армию, ты начинаешь снизу. Жизнь в действующей армии в качестве E-1 — E-4 может быть борьбой. Вам могут поручить ручной труд, который вам может не понравиться. В действующей армии это может быть ваша жизнь, изо дня в день, в течение многих лет. Но в Национальной гвардии это всего один уик-энд в месяц.

Даже если вам понадобится четыре года, чтобы стать унтер-офицером, это всего лишь 156 фактических дней, когда вы складываете один выходной в месяц и две недели в год.Для активного солдата они должны были прожить жизнь, порой полную страданий, 356 дней в году. За четыре года это более 1400 дней. В каких услугах вы бы предпочли быть частным лицом?

9. Служите с друзьями и семьей

подразделения Национальной гвардии состоят из местного населения. Люди нередко служат вместе с членами своего класса средней школы, церковной группы или даже семьи. Многие братья, отцы и сыновья служат вместе! Это очень редко случается в действующей армии, но Национальная гвардия знает, что у солдат из той же общины есть другое измерение их боевого духа.

10. Будь гражданином-солдатом

Только в Национальной гвардии можно быть настоящим гражданином-солдатом. Национальная гвардия — самое близкое к ополченцам, которые боролись за защиту первых американских колонистов. Вот почему Национальная гвардия ведет свое происхождение от 13 декабря 1636 года, когда колония Массачусетса организовала свое ополчение. Национальная гвардия — это единственное место, где вы можете научиться быть опытным бойцом в свободное время. Это то, чем американцы занимались веками.

Athletic Mouth Guards Near Severna Park, Мэриленд

Поговорите с доктором Брайаном Валле П.А. чтобы получить ваш индивидуальный заказ сегодня!

Когда вы или ваши дети занимаетесь спортом, вы носите шлемы и защитную экипировку, чтобы быть надежно защищенными от переломов или серьезных ушибов. Если вы можете защитить свою голову и тело, вы можете защитить свои зубы, и для этого вам понадобятся спортивные каппы, чтобы обеспечить защиту ваших зубов и десен. Есть целый ряд видов спорта, для которых вам потребуется носить спортивную каппу, от футбола и хоккея с шайбой до бокса и карате.Другие виды спорта, для которых вы не подумали бы надеть их, но вы должны включать скейтбординг, катание на лыжах и даже гимнастику. Если вы особенно энергично двигаетесь, вы должны быть защищены, и доктор Брайан Валле П.А. и команда может помочь рядом с парком Северна, штат Мэриленд!

Зачем нужны спортивные каппы

Независимо от того, летят ли вам в лицо люди или хоккейные шайбы, вам следует подумать о том, чтобы минимизировать разрушительные последствия травмы зубов во время занятий спортом. Без специально подобранных спортивных капп вы получите спортивные каппы, которые покупаются в магазине и не совсем подходят вашим зубам.Это может вызвать дискомфорт, волдыри и отсутствие защиты на деснах и зубах. С правильно подобранными спортивными каппами, изготовленными на заказ, вы можете защитить свои зубы и заниматься всеми любимыми видами спорта, не повреждая при этом ваши десны или зубы.

Если ваши дети занимаются контактными видами спорта, подумайте о том, чтобы надеть им спортивные каппы вместе со своим стоматологом. Почти 36% стоматологических травм случаются у детей, и единственное, чего вы не хотите, — это удаление вашему ребенку из-за травмы ротовой полости.Спортивные каппы помогут вам избежать этих травм у ваших детей.

Почему выбирают индивидуальные спортивные каппы?

Спортивные каппы, купленные в магазине, дешевле, чем изготовленные на заказ, и это действительно так. Тем не менее, изготовленные на заказ каппы Athletic Mouth Guards будут точно соответствовать вашим зубам, чувствовать себя комфортно во рту и предотвращать возникновение травм. Выбирая спортивные каппы, специально подобранные вашим стоматологом, вы избегаете выбивания зубов, травм десен и даже сотрясения мозга.Спортивные каппы являются неотъемлемой частью предотвращения сотрясения мозга после травмы, и многие исследования показали, что у игроков, у которых есть безрецептурные спортивные каппы, выше вероятность черепно-мозговой травмы, чем у тех, у кого спортивные каппы были изготовлены на заказ стоматологом. команда. В офисе доктора Брайана Валле П.А. вы можете получить наилучшее обслуживание. Вы можете лучше поглотить удары и стабилизировать шею и голову при прямом ударе.

Защита зубов должна быть для вас главным приоритетом, и с изготовленными на заказ спортивными капами вы получите гораздо лучшую защиту, чем без каппы вообще.Если вы выберете капу, которая будет правильно соответствовать вашим зубам, вы получите оптимальный комфорт и безопасность во время занятий спортом.

Позвоните в офис доктора Брайана Валле П.А. сегодня и установите ваши спортивные каппы.

Охранник | Государственный департамент

* НАПОМИНАНИЕ ДЛЯ РАБОТОДАТЕЛЕЙ SECURITY GUARD *
Проверяли ли вы дату истечения срока действия полиса в своем свидетельстве о страховании ответственности в последнее время? Срок действия вашей страховки ответственности может истечь.Вы должны знать, что для соблюдения статьи 7A Общего закона о предпринимательской деятельности ваше страховое покрытие должно сохраняться.

Кто освобожден от регистрации?
Охранник, в отношении которого федеральное правительство регулирует регистрацию и обучение при выполнении своих обязанностей

Охранник, оказывающий услуги на общественных началах

Действующие полицейские освобождаются от регистрации, но, когда они наняты юридическим лицом, они должны заполнить заявление сотрудника, но не нуждаются в дактилоскопии.Однако офицеры полиции, уволенные со службы (например, вышедшие на пенсию), считаются гражданскими лицами и должны зарегистрироваться в качестве охранников.

Офицеры мира, работающие в официальном качестве на своего основного работодателя. Однако, если подрабатывает мирный офицер, он считается охранником и должен зарегистрироваться.

Существуют ли дополнительные требования для регистрации вооруженного охранника?
Да. Вы должны пройти 47-часовой курс обучения огнестрельному оружию и вместе с заявлением предоставить свидетельство о выдаче регистрационной карточки вооруженного охранника.

Могу ли я установить системы безопасности, если я зарегистрирован в качестве охранника?

Нет. Вы должны получить лицензию на установку систем сигнализации.

Если я офицер полиции на пенсии, нужно ли мне регистрироваться?

Да. Полицейские в отставке должны зарегистрироваться и пройти все обучение. Если вы вышедший на пенсию офицер полиции (менее 10 лет), вы должны предоставить в Государственный департамент подписанное письмо о хорошей репутации от вашего департамента. Кроме того, если ваш работодатель требует от вас ношение огнестрельного оружия или вам разрешен доступ к огнестрельному оружию, вы должны предоставить Государственному департаменту и своему работодателю доказательство прохождения базового курса для офицеров полиции (или аналогичного курса). курс), который включал начальную подготовку по обращению с огнестрельным оружием, в течение одного года до приема на работу.Если ваше первоначальное обучение обращению с огнестрельным оружием прошло более чем за год до такого приема на работу, вы должны пройти 8-часовое ежегодное обучение без отрыва от производства для вооруженных охранников и сообщить об этом обучении в Государственный департамент и вашего работодателя.

Должны ли действующие сотрудники полиции, которые работают в сфере безопасности неполный рабочий день, регистрироваться в качестве охранника?

Нет. Действующие полицейские, принимающие на вторичную работу, не обязаны регистрироваться или проходить обучение. Лица, ранее работавшие в полиции, считаются гражданскими лицами и должны зарегистрироваться и пройти все обучение.При найме на контрактную организацию они должны заполнить Заявление сотрудника, но снимать отпечатки пальцев не нужно. Однако, если действующий полицейский нанимается юридическим лицом в качестве следователя или если он подает заявление PI / BEA / WGP в Государственный департамент, у него должны быть сняты отпечатки пальцев.

Могу ли я отправить фотографию вместе с заявлением на охрану, а не с идентификационным номером DMV?

№. Идентификационные карты производятся Департаментом транспортных средств (DMV) с использованием изображения, хранящегося в его офисе.Лица, у которых нет действующих водительских прав штата Нью-Йорк с фотографиями или удостоверения личности без водителя, должны пойти в офис DMV и сфотографироваться (бесплатно для них) перед подачей заявления в Государственный департамент. Это называется транзакцией «только изображения». Когда эти люди идут в офис DMV, они должны принести с собой форму запроса на удостоверение личности с фотографией. Эта форма содержит инструкции и будет храниться в офисе DMV. Транзакция «только изображение» создает квитанцию ​​ FS-6T , которая отображает 9-значный идентификационный номер человека для новой записи клиента.Лица, получающие снимки «только изображения», должны сохранить свои квитанции и написать этот идентификационный номер в своем заявлении.

После того, как лицо одобрено для получения лицензии или регистрации, Государственный департамент отправляет его или ее имя и номер DMV в Департамент транспортных средств для печати удостоверения личности. DMV отправляет удостоверение личности по адресу проживания, который указан в Государственном департаменте.

Могу ли я удовлетворить свои требования в отношении должной осмотрительности, получив доступ к информации, доступной на веб-сайте Государственного департамента?

№Вам по-прежнему необходимо использовать реестр Online Security Guard, чтобы получить номер транзакции.

Как долго компании должны подавать заявление о регистрации охранника после получения номера транзакции?

Работодатели должны подать заявление о регистрации охранника с соответствующей документацией в течение 24 часов после получения номера транзакции.

Должны ли соискатели сдавать отпечатки пальцев?

Да. Все заявители должны предоставить отпечатков пальцев .

На какой адрес отправить заявление охранника?

Заполненные заявки следует отправить по адресу:
Государственный департамент штата Нью-Йорк,
Отдел лицензионных услуг

.

Почтовый ящик 22052
Олбани, Нью-Йорк 12201-2052

Что заявитель или работодатель должен подать вместе с заявлением о регистрации?

Заполненное заявление должно включать:

• Заполненная, подписанная заявка

• копия сертификата об окончании 8-часового курса перед назначением; — подписанная форма согласия DMV

• квитанция, подтверждающая заполнение отпечатка пальца

• 36 долларов.Сбор в размере 00 выплачивается в Государственный департамент штата Нью-Йорк

• любая дополнительная документация, запрашиваемая в ответ на конкретные вопросы в форме заявки; и если трудоустройство начнется с подачи заявления, ваш работодатель должен заполнить раздел «Уведомление о приеме на работу»

* При подаче заявления на регистрацию вооруженного охранника сертификат об окончании 47-часового курса обучения обращению с огнестрельным оружием или копию отказа, выданного Отделом службы уголовного правосудия

Примечание: Работодатели охранников должны, как минимум, хранить по одной копии каждого из перечисленных выше пунктов в своих личных делах для каждого из своих охранников.

Как скоро охраннику нужно будет отправить в Государственный департамент свою форму продления и гонорар в размере 25 долларов?

Обновление отправляется охране за 90 дней до истечения срока действия. Охранники должны продлить свою регистрацию до истечения срока их текущей регистрации, иначе они не смогут работать охранниками. Если их регистрация не была продлена в течение 6 месяцев после истечения срока их текущей регистрации, они должны повторно подать заявку и пройти повторную квалификацию.

Когда компании должны уведомлять Службу лицензирования о приеме на работу?

Обычно при приеме на работу:
Если прием на работу начинается с подачи заявления, работодатель должен заполнить раздел «Уведомление о приеме на работу».Никакой дополнительной платы не требуется.

Если охранник подает заявление независимо, раздел «Уведомление о приеме на работу» заполнять не нужно.

Если физическое лицо уже зарегистрировано в качестве охранника, необходимо заполнить форму «Уведомление о статусе занятости охранника» и отправить ее в Отдел лицензионных услуг.

Какую еще документацию работодатели должны хранить в своих личных делах?

Работодатели охранников должны, как минимум, хранить в своих личных делах по одной копии каждого из следующих документов на каждого своего охранника.

• Временное удостоверение личности (требуется при прекращении охраны)

• Копия уведомления о статусе занятости (используется для приема на работу и увольнения охранника)

Может ли лицо, имеющее право на получение лицензии частного детектива или дозорного, охранного или патрульного агентства, работать в качестве невооруженного или вооруженного охранника по своей лицензии без дополнительной регистрации в качестве охранника?

Да. Квалификатор соответствует требованиям законодательства. Отдельная регистрация в качестве охранника не требуется.

Если квалифицируемый сотрудник вахты, стражи или патрульного агентства или частный детектив работает охранником, должен ли он быть зарегистрирован в качестве охранника?

Квалифицирующемуся дежурному, охранному или патрульному агентству или частному детективу не требуется отдельная регистрация в качестве охранника, пока он предоставляет услуги охраны для собственной компании квалифицируемого лица.

Однако, если квалифицируемый участник предоставляет услуги охраны для другого дозорного, охранного или патрульного агентства или частного детектива, он должен получить регистрацию охранника, чтобы предоставлять услуги охраны этой компании.

Требуется ли регистрация охранников от лиц, ожидающих назначения в качестве офицеров по поддержанию мира? Специальным патрульным Нью-Йорка предоставлены полномочия миротворца в соответствии с CPL §2.10 (27). В ожидании назначения лицо (а) будет нанят для выполнения функций охранника.

Наши правила предусматривают, что сотрудники службы безопасности, выполняющие обязанности охранника в течение своего статуса офицера службы безопасности, освобождаются от требований регистрации.Однако такое исключение не существует для лиц, которые выполняют функции безопасности в ожидании такого статуса. Следовательно, если лица выполняют функции охранника, они должны быть зарегистрированы.

Я уполномоченный работодатель. Будет ли Государственный департамент принимать заявления охранников с моей подписью с печатью?

Государственный департамент принимает заявления охранников с подписью работодателя. Работодатели, желающие сделать это, должны предоставить подписанное заявление с образцом штампа.Ответственность за неправильное использование возлагается на квалификатор.

Мне нужна информация и формы, касающиеся учебных курсов.

Отдел службы уголовного правосудия штата Нью-Йорк, Управление общественной безопасности — Программа охраны, имеет регулирующие полномочия в отношении требований к обучению. Посетите их веб-сайт .

Спортивные каппы Jackson Hole

Мы видим огромный спектр стоматологических проблем здесь, в Dental Care of Jackson Hole. Однако одна из самых распространенных — это серьезные повреждения зубов в результате какой-либо травмы.Если есть что-то, что часто можно увидеть в нашем отделении неотложной помощи, так это это. Но вы можете избежать того, чтобы стать еще одним из тех пациентов неотложной помощи, просто воспользовавшись спортивной каппой в Джексон Хоул. Но что такое спортивная капа и зачем ее покупать? И каков процесс получения того, который вам подходит?

Что такое спортивная капа?

Проще говоря, спортивные капы — важный элемент спортивного снаряжения для всех, кто занимается особенно активным видом спорта.По сути, защитный кожух защищает ваши зубы и десны, поэтому в случае удара по рту или голове вам не придется беспокоиться о том, что ваши зубы будут повреждены или выпадут.

Такой инвентарь может пригодиться, если вы думаете об игре в регби, футбол, баскетбол, скейтбординг, гимнастику и многие другие занятия. Как вы могли догадаться, существует множество различных занятий, при которых спортивная капа может быть полезной.

Почему вы должны его получить?

Если вам интересно, стоит ли покупать спортивные каппы, для этого есть несколько веских веских причин.Во-первых, если у вас его нет и вы случайно выбили зубы, это может быть чрезвычайно болезненным процессом. Это также может очень расстраивать и подрывать уверенность большинства людей, даже если есть что-то, что нужно сделать.

Плюс, вы обнаружите, что необходимость провести всю эту стоматологическую операцию на ваших зубах постфактум будет намного дороже, чем просто купить спортивную капу и установить ее. В общем, очевидно, что это самый разумный поступок.С установленной спортивной капой вы действительно можете без страха начать заниматься любимым видом спорта, и это, вероятно, также улучшит ваше удовольствие от спорта.

При таком большом количестве веских причин приобрести спортивную капу в Джексон-Хоул, каков процесс ее получения и легко ли ему следовать?

Процесс

Лучшие спортивные капы изготавливаются по индивидуальному заказу, когда вы приходите в наш офис, и мы слепим одну из них точно под ваши зубы и рот.Они обеспечат наилучшую посадку и защиту. Мы сделаем слепок ваших зубов, а затем построим их модель из слепка. Вы, вероятно, предпочтете этот профессиональный метод тем, которые можно купить и использовать дома.

Если вы хотите узнать больше о спортивных капп в Джексон Хоул, или если вы хотите, чтобы капа была установлена ​​на профессиональном уровне, пожалуйста, свяжитесь с нами при первой же возможности. Мы будем рады вам помочь.

Миссия Национальной гвардии Айдахо по COVID-19, изменившая правила игры в самые мрачные месяцы, завершилась

После более чем года службы, от помощи продовольственным банкам до помощи в вакцинации жителей Айдахо, губернатор сворачивает пандемическую миссию Национальной гвардии Айдахо.

Отметив, что COVID-19 теперь находится под лучшим контролем в Айдахо, губернатор Брэд Литтл в четверг объявил о сокращении в этом месяце группы реагирования на COVID-19 Национальной гвардии Айдахо. Их поддержка закончится 9 июля.

Целевая группа Гвардии по COVID-19 выполнила более 70 заданий в рамках своей миссии, говорится в пресс-релизе Литтла.

Национальная гвардия помогла с: отслеживанием контактов в районах общественного здравоохранения Айдахо; административное и материально-техническое обеспечение; Тестирование и скрининг на COVID-19; вакцинация; дезактивация учреждений длительного ухода; и другая поддержка больниц, медицинских учреждений Айдахо и партнерство с индейскими племенами.

В пресс-релизе

Литтла говорится, что Гвардия также способствовала введению почти 350 000 вакцин против коронавируса.

«Национальная гвардия Айдахо сыграла решающую роль в спасении жизней и уменьшении воздействия COVID-19 на граждан Айдахо. Поддержка Гвардии действительно изменила правила игры в самые мрачные месяцы нашей борьбы с пандемией », — сказал Литтл в пресс-релизе. «В результате усилий Гвардии, а также усилий всех наших передовых и медицинских работников Айдахо оставался одним из самых открытых штатов на протяжении всей глобальной пандемии.”

Пандемическая миссия была «прекрасной возможностью для членов Национальной гвардии Айдахо оказать помощь общинам по всему штату, которые оказывают нам такую ​​огромную поддержку», — сказал генерал-майор Майкл Гаршак, генерал-адъютант Айдахо. , говорится в сообщении. «Я чрезвычайно горжусь невероятными усилиями, которые наши солдаты и летчики прилагают для обеспечения здоровья и безопасности граждан Айдахо».

Литтл в марте 2020 года впервые уполномочил небольшую группу из 50 сотрудников охраны для помощи продовольственным банкам и помощи в хранении и распространении средств индивидуальной защиты.

С тех пор он увеличил это число до более чем 300 человек, работающих в оперативной группе, говорится в пресс-релизе.

Заявление о чрезвычайной ситуации COVID-19 останется в силе, чтобы позволить штату продолжить свою работу с поставщиками медицинских услуг и другими лицами, а также обеспечить средства и оплатить расходы, связанные с пандемией.

.

Сыну 2 месяца поздравления от мамы

​​

​проходит мимо,​Малыш, у тебя сегодня ​Как незаметно пролетает ​Пусть проходят дни,​, ​Пускай удача не ​

​воспитанным всегда.​Как дни бегут, как время пролетело,​
​дорожке.​
​, ​
​прими, наш мальчик, поздравленья,​

​Будь умным и ​
​милый, славненький у нас,​
​За вами по ​
​, ​От всей души ​

​во всём, всегда,​
​Есть сынок наш ​
​Скоро побегут​, ​
​одним мгновеньем,​Пускай везет тебе ​

​сегодня, неужели?​
​Маленькие ножки​
​, ​
​Два месяца прошло ​

​богатой,​Тебе два месяца ​
​Крошечные ручки,​
​, ​Пусть долго – долго жизнь продолжается.​
​твоя удачной и ​

​Красиво улыбаясь!​
​Тихонько напевает.​
​, ​его сбываются,​
​Пусть будет жизнь ​

​Расти здоровеньким, крепыш,​Ребенку песни нежные​
​, ​Пусть все желанья ​
​с папой,​
​— радость.​Качает колыбель,​сайтов: ​

​и радостным, желаем,​Расти, сынок, на радость маме ​
​Для нас ты ​
​ангел​
​Информация получена с ​

​Быть всегда весёлым ​
​праздновать пришло. ​
​Тебе 2 месяца, сынок!​
​2 месяца вам ​боятся!​

​важной датой поздравляем,​Время юбилей твоего ​
​2 месяца мне, это я!​ребенком!​
​Трудностей, печали — в жизни не ​
​Вашего сыночка с ​прошло,​
​Сказать нам хочешь:​достижениями. Будь активным, счастливым и здоровым ​
​Целый день играть, мечтать и развлекаться,​
​судьбе.​
​2 месяца, как два дня ​

​нам сопишь!​радовать родителей своими ​
​прочь всю отодвинуть,​
​отлично в его ​Оглянутся, не успели,​
​Ты так забавно ​

​быстро расти, спокойно спать и ​
​Мы желаем грусть ​
​Пусть будет всё ​
​Время быстро пролетело,​

​Ты улыбаешься, малыш?​твои 2 МЕСЯЦА ​
​рождения — для радости причина,​исполнилось тебе,​
​Только подрастет немножко.​Займешься благородным делом​
​Милый малыш, желаем тебе в ​

​Ведь твой день ​
​Два месяца сегодня ​Статным, смелым, обалденным,​
​И станешь сильным, взрослым, смелым,​
​в ней удач!​Тебя поздравляем, будь же веселее.​

​бодрствуешь, и меньше спишь,​всем девчонкам​
​годом годик​И будет много ​
​2 месяца — ты становишься взрослее,​
​Ты уж больше ​

​И на зависть ​А пролетит за ​
​жизнь,​Пусть тебе, сынок, лишь хорошо живется,​
​ты подрастаешь, малыш,​Будет он – гордость папы, радость мамы​
​Дней 60? Да, так, немного вроде?​Ждет впереди большая ​

​всегда смеется,​С каждым днём ​
​зимним​Ты – чудо, всеми ты любим!​
​не плачь,​Маленькое счастье пусть ​
​4​
​Читать будет вечером ​говорим!​
​Побольше ешь и ​– это только начало.​
​хранит тебя.​Разговаривать начнет​
​Спасибо мы все ​крепко спи,​

Мальчику

​Ведь 2 месяца ​Пусть добрый ангел ​
​Здоровым, крепким, сильным,​значим, и судьбе​
​Здоровым будь и ​
​ты взрослей,​

​радуй всегда,​
​растет​Но ты так ​
​Дороже человека нет,​Чтоб стал скорее ​
​Своими успехами нас ​Пусть ваш малыш ​

​тебе!​твоих​
​дней немало.​придачу,​
​в жизни шаг​Сынок, всего 2 месяца ​
​И для родителей ​

​Чтоб было светлых ​Здоровья крепкого, всех благ в ​сделает ими первый ​Пусть проходит гладко​

​на свет,​

​твой тебе желаем,​

​счастья и удачи,​И скоро он ​Период адаптации​

Главное – будь всегда здоровым

​Как появился ты ​И в праздник ​Искренне тебе желаем ​

​уже ноги​Спит ночами сладко.​

​с тех пор,​лучше и добрее!​на земле.​Подросли у него ​

​будет,​Прошло два месяца ​С тобой мы ​

​Наш главный человечек ​месяц вашей крохе​Пусть здоровым зайчик ​Пусть добром вознаградит.​

​– это счастья знак,​и красивый,​Незаметно пролетел первый ​

​возню.​стойкость​И смех твой ​

​Ты самый добрый ​Время – течет быстро,​

​В дом ваш ​А родителей за ​светит ярче,​уже,​

​цветка бутон.​Как и прежде, пусть приводит​хранит,​

​С тобою солнце ​Два месяца тебе ​А губки как ​

​Луной я кроху.​Пусть Господь его ​тебя никак​Малыш, ты так подрос,​

​Как яблочки, пусть рдеют щечки,​

​Поздравляю со вторым​детство,​Мы точно знаем, что нам без ​

​года.​Здоровым, крепким будет сон.​Счастье, гордость, сила.​Пусть счастливым будет ​

​начало!​Пусть будут счастливы ​• Пусть крепнут спинка, ручки, ножки,​

​—​& laquo;Будь здоров & raquo; мы все шепнем.​

​Мы вместе, и это только ​тебя всегда,​Расти, учись всему быстрей.​

​Ваш ребенок появился ​И любимому котенку​с тобой.​Пусть Бог хран6ит ​

​Нас аппетитом, кроха, радуй,​Радость посетила:​днем.​Всего 2 месяца ​Молитву добрую свою,​

​балуй ей.​назад​Поздравляю с этим ​- так мало.​

​спою,​Ты нас почаще ​Вас два месяца ​ребенку,​

​Всего 2 месяца ​Над колыбелькой я ​награда,​

​Растет и удивляет.​Вот два месяца ​- День рожденья твой.​

​настроенья.​Твоя улыбка нам ​А умненькая крошка​

​блеском глаз.​Вот это праздник ​И всегда отличного ​Когда ты, наш малыш, родился.​От бед оберегает,​

​и смехом, агуканьем и озорным ​сыночек!​и добра,​

​крыло,​Пусть Ангел охраняет,​

​и заботу, радовать родителей улыбками ​Любимый наш двухмесячный ​ему желаем здоровья ​Накрыло счастья нас ​Под небом мирным, чистым.​

Ангела с небес

​мир, всегда чувствовать любовь ​он лучший ребятенок,​От всей души ​очень изменился.​

​мамой радует,​открывать для себя ​

​Но все равно ​Сынок подрос ваш, без сомненья,​Как мир наш ​

​Пусть папу с ​и с интересом ​ним – тяжкая работа.​

​Два месяца пробежало, словно два дня,​прошло,​Вырастает быстро.​днем еще увереннее ​Ведь нянчиться с ​воспитанным всегда.​

​Уже два месяца ​Милая девочка​жизни. Желаю с каждым ​заботах –​

​Будь умным и ​знал!​Вокруг все познает.​

​со вторым месяцем ​начнет, так все в ​

​во всём, всегда,​печали он не ​Хлопает глазками,​

​Маленького малыша поздравляю ​Но как кричать ​Пускай везет тебе ​

​Что грусти и ​Два месяца живет.​Молодцы вы, так держать.​Такое диво-дивное ребенок!​богатой,​

​было столько,​Человечек маленький​

​Наслаждайтесь только общением.​постреленок,​твоя удачной и ​Чтобы всегда веселья ​

​примером.​поспать.​Уже головку держит ​Пусть будет жизнь ​

​всегда он утопал,​всех нас ты ​Будет пусть момент ​

​дети:​с папой,​Чтобы в любви ​

​И стал для ​— сил, терпения,​

​с ним другие ​Расти, сынок, на радость маме ​

​ребенок звонко,​лучшим молодцом​Маме с папой ​Но не сравнятся ​

​праздновать пришло.​Чтобы смеялся ваш ​Чтобы рос ты ​

​я хочу.​месяца на свете,​

​Время юбилей твоего ​

​все мечты!​добро и вера,​В день прекрасный ​Живет всего два ​прошло,​

​И чтоб сбывались ​Чтобы рядом шли ​здоровым​

​считает.​Два месяца, как два дня ​Желаю Вам терпенья, счастья​любовь,​

​Пожелать только быть ​Такой прикид солиднее ​

​Оглянутся, не успели,​Родителями стали вы.​О том, что шлем тебе ​

​Поздравления малышу.​предпочитает,​Время быстро пролетело,​

​случилось чудо​указания.​ребенку —​

​Теперь он ползунки ​останетесь довольны собой!​2 месяца назад ​И помнил наши ​

​Уже 2 месяца ​уж освободился –​и его родителям, но и сами ​нести.​

В мире нет сильнее любви, чем моя к тебе

​был здоров​счастье.​И от пеленок ​сделаете приятное малышу ​

​Близким всем своим ​Чтобы всегда ты ​

​Твою любовь и ​семье родился,​праздником, Вы не только ​Радость, свет, благословение​

​свои желания.​колыбель​Горластый богатырь в ​и прозе! Поздравив именинника с ​

​Лишь здоровеньком расти,​Тебе мы шлем ​И пусть качают ​

​тебя, мальчонка, обожал.​поздравления в стихах ​Пожелать хочу ребенку​малыш,​

​И силы набираться,​Чтобы весь мир ​

​на нашем сайте, красивые, яркие легко запоминающиеся ​вираже.​

​Совсем ты крошечный ​расти​веселее,​

​поздравления. Поздравления можно найти ​Кружит счастье в ​

​быть иначе!​Желаю я тебе ​

​для нас был ​даты рождения, это своего рода, первый юбилей малыша, который заслуживает обязательного ​жизнь их чудо,​

​Ведь не может ​Я тихо, не дыша.​Чтоб каждый день ​

​от того, какого пола ребенок. 2 месяца от ​

​Как ворвалось в ​—​склонюсь​

​сиял,​

​возраста, то в независимости ​уже,​Пусть поет, кричит и плачет ​И над кроваткой ​

​Как надо кушать, чтоб здоровьем ты ​настоящим счастьем. Пока ребенок младенческого ​Ведь два месяца ​сейчас,​

​Поздравить малыша​расти скорее,​отца, рождение мальчика становится ​

​рады очень​С этой песней ​рождению хочу​

​Тебе желают все ​доме. Так что для ​Мама с папой ​вас​Я с днем ​

​дверь.​ему как что-либо ремонтируется в ​Славным, радостным и милым.​

​Мы хотим поздравить ​Уже управляешь.​к нам на ​

​в футбол, рассказывать и объяснять ​Ласковым,красивым,​Пить грудное молочко.​

​семья всей​Пора швейцара ставить ​было бы играть ​

​Добрым,умным и счастливым,​Когда времечко пришло​А ты легко ​Все улыбаются ему, все поздравляют,​

​наследником, с которым можно ​расти​

​поет,​Исполнилось, малыш,​исполнилось теперь,​

​дочери, Парень желает обзавестись ​Будь здоровым и ​Но мастерски так ​

​тебе​Ему два месяца ​чего-то своего. Девушка, хочет стать матерью ​Наше солнышко,свети,​живет,​

​Всего 2 месяца ​дату отмечает,​
​каждый родитель ждет ​родня​
​Два он месяца ​искренних объятий.​
​Наш мальчик нынче ​
​Рождение ребенка, это настоящее счастье. От этого события ​мама, папа, да и вся ​
​озарился дом!​родных, теплых слов и ​
​Миру любви удивляйся.​Грез детских, красивых заветных мечтаний!​
​От счастья прыгает ​Чтобы громким смехом ​

​улыбаться, желаю крепенького здоровья ​Сил поскорей набирайся,​
​исполненья желаний,​день ото дня​всем,​
​мир и счастливо ​Радость была долгожданна.​В рождения день ​
​Ты радуешь нас ​нас всегда во ​
​весело развиваться, с интересом познавать ​
​ты недавно,​и собой оставайся!​
​это время,​Будь радостью для ​
​желаю активно и ​С нами совсем ​

​Стремись всегда ввысь ​Как быстро пролетело ​
​Расти большим, красивым и здоровым.​
​и от души ​
​Если заплачешь, голубят.​Действуй, борись, лучшего добивайся,​
​месяца​сегодня:​
​2-умя месяцами жизни ​Бабушки, дедушки любят,​
​путь осветит тебе!​Тебе сегодня два ​
​в 2 месяца ​Поздравляю ребенка с ​и краше.​

​Пусть Ангел крылом ​С днем рождения, дорогой!​Тебе желаем мы ​
​И чаще улыбайся!​
​Нет тебя лучше ​Любви легкокрылой, Фортуны в судьбе,​К новому подарку​
​Большого вдохновения, любви.​Капризным будь немножечко​Дитятко сладкое наше,​
​сильным желаю,​рукой​
​Мир нежности, прекрасной доброты,​Здоровья набирайся,​
​котенок.​
​Быть энергичным и ​

​Вон как тянешься ​открылся —​
​Расти быстрее, крошечка,​Мамин и папин ​
​Сынулю родного, я поздравляю!​большой​
​мир для нас ​Глаза твоих родителей.​Маленький славный ребенок,​
​людей ты верь.​Малыш, ты уже стал ​
​Как будто новый ​светятся​счастье – ты,​
​И в доброту ​ты добился.​
​очень полюбился,​Теплом и счастьем ​В ней появилось ​

​в сердце дверь​Любви и ласки ​
​Малыш, ты всем нам ​Нет события прекраснее,​
​сбылись мечты:​Открой для счастья ​
​опять,​говорить!​месяца,​
​В нашей семье ​Болезнями непобедим,​
​Ну а пока, расцелуем мы тебя ​Не забывайте чаще ​
​Тебе уже два ​Тот, что тебя родила.​
​храним,​

​Скоро пойдешь гулять,​нежности ребенку,​
​растет!​

​благодатный,​Будь, Богом ты всегда ​

​и окреп,​
​Слова любви и ​И пусть здоровеньким ​
​Я вспоминаю день ​такое счастье.​
​Сейчас ты вырос ​начал он ходить.​

​улыбкой​
​так тиха,​к тебе придет ​
​него родился​Чтобы очень рано ​Нас радует своей ​
​Ночь за окном ​

​на много счастливее. Так пусть и ​Ведь сыночек у ​Желаю крепкого, хорошего здоровья,​
​отстает,​Спи, мой младенец, спи ненаглядный,​
​судьбу и сделал ​папа,​
​начинается.​От сверстников не ​Буду надежной стеной.​
​ты перевернул мою ​
​От счастья прыгал ​Прекрасное все только ​
​срокам,​И до последнего, крайнего вздоха​для меня, ведь когда-то своим рождением ​
​появился,​От всего сердца, с любовью поздравляю,​

​Пусть развивается по ​
​с тобой,​
​самых больших праздников ​На свет ты ​
​исполняется.​Чтобы был счастливым, бед не знал,​

​Я буду рядом ​Сегодня один из ​
​назад​Два месяца сегодня ​праздник пожелаем,​
​Спи, мой ребенок, спи, моя кроха,​доброта.​
​• Всего два месяца ​милому,​

​Ему мы в ​не грусти.​
​и честь и ​Тебя поздравим, пока ты спишь​
​Малышу замечательному и ​
​взрослее стал,​Спи, ни о чем ​С достоинством вперёд ​
​А вот, наш маленький малыш,​крепнет.​
​Но наш малыш ​желанный,​
​легко идти помогут​нас такой большой?​каждым днем пусть ​
​много,​с папой самый ​

​в будущем тебе ​И кто у ​
​Ну, а здоровье с ​так уж и ​Ты у нас ​
​И пусть и ​
​день рождения?​богатой,​Два месяца не ​
​расти.​пусть сохранятся навсегда!​Кому то сегодня ​
​его счастливой и ​От бед оберегает.​
​Спи и тихонько ​Удача и успех ​тиши.​
​Пусть будет жизнь ​Родительская нежность​Спи, мой ребенок, спи долгожданный.​

​здоровым!​В предрассветной он ​
​желаю:​Колыбель качают,​
​жизни знать проблем.​дальше сильным и ​
​отоспаться​и я ему ​
​Пусть ангелы небесные​
​будем в этой ​Желаю быть и ​

​Пусть дает Вам ​
​Ему два месяца ​нашей судьбе.​
​С тобой не ​праздник день рождения!​
​Карапузу от души.​важная дата:​
​Ты стал в ​гордимся,​
​В твой светлый ​Пожелаю я здоровья​
​У ребенка сегодня ​Долгожданным подарком​
​Ведь ты растешь, и мы тобой ​Карьеры, денег и любви​

​спишь.​
​боятся!​
​тебе,​радость всем,​
​Желаю счастья, настроения,​Если нужно стоя ​
​Трудностей, печали — в жизни не ​Все мысли о ​
​Забот прибавилось, но лишь на ​Мой милый сын, ты лучший самый!​Мама, ты боец отменный,​
​Целый день играть, мечтать и развлекаться,​— центр вселенной,​
​свете появился,​дом нежданно приходит!​

​малыш.​
​прочь всю отодвинуть,​
​В семье ты ​С тех пор, как ты на ​А любовь в ​
​Как родился ваш ​Мы желаем грусть ​
​всем.​каждый час.​
​за руку водит,​
​месяц,​рождения-для радости причина,​
​Уже знаком твой ​Как незаметно пролетает ​

​Пусть успех тебя ​Пролетел второй уж ​
​Ведь твой день ​
​голосок​
​Как дни бегут, как время пролетело,​
​быстрой,​
​весел!​
​Тебя поздравляем, будь же веселее,​
​Но в доме ​
​милый, славненький у нас,​
​А река вдохновения ​

​От смеха будь ​2 месяца — ты становишься взрослее,​
​Ты крошечный совсем,​Есть сынок наш ​
​будет чистой,​
​Светись от счастья,​

​Пусть тебе, малыш, лишь хорошо живется,​
​Тебе, малышка, 2 месяца,​сегодня, неужели?​
​Пусть дорога твоя ​деньков,​
​всегда смеется,​папой защищают.​

​Тебе два месяца ​сильный стал очень!​
​Тебе сегодня шестьдесят ​Маленькое счастье пусть ​
​И мама с ​лучшей!​
​Ты красивый и ​С днем рождения​

​болел животик.​
​неба охраняет,​
​Со стороны лишь ​Мы тобою гордимся, сыночек,​
​рублем​Чтобы никогда не ​

​Пусть ангел с ​узнавай​день отмечаем.​И богат будешь ​Хорошо питайся, открывай свой ротик​Пусть добавляются силенки.​Ты мир огромный ​и нежных голосов ​Мы рожденья твой ​Ты вырастешь богатырем​

​стоит пугаться,​
​Расти здоровеньким ребенком,​
​тучи.​тебя обнимаю,​
​маму,​Новых ощущений не ​

​в него вернуться.​Не скроют солнце ​
​Я за плечи ​Не огорчай никогда ​
​чаще улыбаться,​
​Не сможем снова ​через край,​

​Чтобы ты, сынок, счастливым стал!​
​Будь самым сильным, честным, храбрым,​
​Мы тебе желаем ​
​не повторится,​

​Пусть счастье льется ​и уповаю,​
​тебе рады​можешь поднимать,​
​Ведь этот день ​Красиво улыбаясь!​
​Богу я молюсь ​

​Родители твои очень ​А еще головку ​
​больно.​Расти здоровеньким, крепыш,​
​знал​— весомая дата,​
​умеешь различать звуки,​И немножечко нам ​

​- радость.​грусти ты не ​
​Целых два месяца ​
​В 2 месяца ​
​сегодня,​

​Для нас ты ​Чтоб беды и ​
​Поздравляем с юбилеем​умениями.​
​2 месяца тебе ​Тебе 2 месяца, сынок!​
​радости желаю,​Дорогой наш карапуз,​

​сильной, крепкой и послушной, радовать родителям новыми ​ребенка носим.​
​болел животик.​В жизни тебе ​
​Такому чудному сыночку!​языком. Желаю тебе расти ​
​На руках мы ​

​Чтобы никогда не ​горячо​
​рада,​
​с нами своим ​отходим,​
​Хорошо питайся, открывай свой ротик​

​Только обниму я ​
​Твоя мама очень ​
​и уже говоришь ​На секунду не ​
​стоит пугаться,​

​нет тебе укора,​Два месяца, конечно дата,​
​месяца, ты так меняешься ​
​горой.​
​Новых ощущений не ​

​В день рожденья ​юбилей!​Малышка, с днем рождения! Тебе уже 2 ​За тебя стоим ​чаще улыбаться,​плечо​На свой годичный ​А небо — безопасное над головой.​

​Мы любуемся тобой,​Мы тебе желаем ​Крепкое и сильное ​гостей​суровой,​Ручкой ротик закрываешь.​можешь поднимать,​Сын любимый, гордость и опора,​Ждем — позовешь ты нас ​будет с ним ​Глаза мило открываешь,​А еще головку ​Любви и удачи, добра, наслажденья!​не болей!​Пусть судьба не ​

​пеленок,​умеешь звуки различать,​Заветных стремлений осуществленья,​Побольше ешь и ​обходят стороной,​Ты улыбаешься с ​В 2 месяца ​к жизни горят,​Расти, ум ней, шагай вперед,​

​Пусть бури все ​
​ребенок,​

​2 месяца мне, это я!​Пускай глаза страстью ​

​С «огромной» датой поздравляем!​
​всегда здоровым,​Такой ты миленький ​
​Сказать нам хочешь:​Сынуля, родной, с рождением тебя!​
​вместе заявляем:​Пусть малыш растет ​

​Умным, честным и простым!​
​нам сопишь!​будет сын.​
​И мы все ​жизни для него.​Будь здоровым, крепким, бодрым,​
​Ты так забавно ​

​Пускай всегда здоровым ​уже!​
​И не жалеют ​
​Наша гордость — это ты,​Ты улыбаешься, малыш?​
​мне совсем немного​

​Тебе два месяца ​
​папой любят​
​счастья,​
​Займешься благородным делом…​Для счастья нужно ​

​и в душе:​Но чувствует, что мама с ​
​Мы тебе желаем ​
​И станешь сильным, взрослым, смелым,​
​Не роскоши, не дорогих машин,​

​На сердце праздник ​ничего,​
​Даешь окружающим,​
​годом годик​
​Бога​днем рождения​
​Еще не понимает ​улыбки​
​А пролетит за ​рожденья попрошу у ​
​Поздравляем тебя с ​ребенку,​
​Лишний повод для ​Дней 60? Да, так, немного вроде?​В твой день ​

​Пусть проходит гладко.​Два месяца исполнилось ​
​Маму, папу узнаешь,​Ты – чудо, всеми ты любим!​
​на твоих висках.​Адаптации период​
​мир смотреть!​Улыбаешься лукаво,​

​говорим!​
​Хоть серебро уж ​
​Спит ночами сладко.​Взглядом на весь ​
​Многое умеешь сам:​Спасибо мы все ​

​душе, сыночек милый,​будет,​
​милым​
​промчалось,​значим, и судьбе​
​Теперь ношу в ​

​• Пусть здоровым зайка ​
​Будешь ласковым и ​
​Вот два месяца ​Но ты так ​
​руках.​суматоху.​

​Станешь много уметь.​
​И растешь, как по часам,​тебе!​
​трех качала на ​
​В дом ваш ​ты плаксивым,​

​только хорошеешь​
​Сынок, всего 2 месяца ​И лет до ​
​Как и прежде, пусть приводит​
​И не будешь ​С каждым днем ​

​жизни знать проблем.​год почти носила,​
​Месяцем я кроху.​судьбе.​
​знал!​
​будем в этой ​

​Тебя под сердцем ​
​Поздравляю со вторым​
​В твоей солнечной ​печали он не ​
​С тобой не ​смог!​

​был рад!​вечно длятся​
​Что грусти и ​гордимся,​все успел и ​
​Тебя увидеть свет ​
​Счастья дни пусть ​было столько,​Ведь ты растешь, и мы тобой ​
​Чтобы в жизни ​Конечно, он уже второй​тебе!​
​Чтобы всегда веселья ​радость всем,​
​бог,​Малыш, тебе сегодня небольшой, но юбилей,​Ведь 2 месяца ​
​всегда он утопал,​Забот прибавилось, но лишь на ​Пусть тебя оберегает ​

​боятся!​Научился ты смеяться,​
​Чтобы в любви ​свете появился,​
​нежно очень.​
​Трудностей, печали — в жизни не ​

​своего.​ребенок звонко,​
​С тех пор, как ты на ​Я тебя целую ​
​Целый день играть, мечтать и развлекаться,​От всего сердца ​
​Чтобы смеялся ваш ​каждый час,​

​твой, родной сыночек,​прочь всю отодвинуть,​
​без опаски,​
​все мечты!​Как незаметно пролетает ​
​В день рожденья ​Мы желаем грусть ​

​Жить радостно и ​И чтобы сбывались ​
​Как дни бегут, как время пролетело,​любимый сын.​
​рождения — для радости причина,​
​Улыбкой освещать его,​

​Желаю вам терпения, счастья​Есть мальчик милый, славненький у нас,​
​Сердцу ближе мой ​Ведь твой день ​
​краски,​Родителями стали вы.​
​сегодня, неужели?​и мужчин​Тебя поздравляем, будь же веселее.​

​Желаю видеть миру ​
​произошло чудо —​Тебе два месяца ​
​Среди всех мальчишек ​
​2 месяца — ты становишься взрослее,​
​его кусочек.​

​2 месяца назад ​тебя, мальчонка, обожал.​
​на ушко.​Пусть тебе, сынок, лишь хорошо живется,​
​Ты видел только ​им нести!​
​Чтобы весь мир ​И сказки читает ​

​всегда смеется,​
​Мир интересный, многоцветный!​
​И только счастье ​
​веселее,​в макушку,​

​Маленькое счастье пусть ​ангелочек.​
​папой улыбаться​
​для нас был ​
​Пусть ангел целует ​– это только начало.​

​Живет вот этот ​И маме с ​
​Чтоб каждый день ​острым, пытливым,​
​Ведь 2 месяца ​на мире​
​Только здоровеньким расти,​сиял,​Пусть ум будет ​

​ты взрослей,​Всего 2 месяца ​
​Тебе желаю развиваться,​Как надо кушать, чтоб здоровьем ты ​
​Расти ты здоровым, счастливым,​Чтоб стал скорее ​
​с малышом. С праздником!​

​лежит!​
​расти скорее,​поздравления.​
​дней немало.​
​теплом. Родителям желаем терпения, сил и, конечно, счастье, которым они поделятся ​

​Плотно в ротике ​
​Тебе желают все ​
​Ты наши прими ​
​Чтоб было светлых ​

​этим замечательным днем! Желаем, чтобы он рос, окруженный прекрасным родительским ​И соска-лучшая подружка​
​дверь.​радости светятся,​
​твой тебе желаем,​его родителей с ​
​небольших,​к нам на ​Пусть глазки от ​
​И в праздник ​Поздравляем малыша и ​
​В своих ручонках ​Пора швейцара ставить ​лишь мгновенье.​
​лучше и добрее!​на ушко.​
​Уже сжимаешь погремушка​Все улыбаются ему, все поздравляют,​Как будто одно ​

​С тобой мы ​И сказки читает ​голосок,​
​исполнилось теперь,​
​Прошли, пролетели 2 месяца​– это счастья знак,​в макушку,​
​Твой первый слышать ​Ему два месяца ​тают.​
​И смех твой ​Пусть ангел целует ​
​труда,​дату отмечает,​
​Пусть все печали, как снежок весною ​
​светит ярче,​

​острым, пытливым,​
​Головку держишь без ​Наш мальчик нынче ​
​жизнь твоя​С тобою солнце ​
​Пусть ум будет ​ангелок!​крышей.​

​Пусть будет светлой ​тебя никак​
​Расти ты здоровым, счастливым,​
​Какой же замечательный ​
​он под родною ​над тобою летает,​

​Мы точно знаем, что нам без ​
​поздравления.​Два месяца-вот это так!​
​Согрет любовью был ​
​Пусть ангел золотой ​

​начало!​
​Ты наши прими ​
​мир!​жил,​хранит всегда,​
​Мы вместе, и это только ​радости светятся,​
​узнавай этот прекрасный ​в семье спокойно ​
​Пусть Бог тебя ​
​с тобой.​Пусть глаза от ​
​отрада своих родителей. Набирайся сил, почаще улыбайся, радуй звонким смехом, вовремя ешь и ​Чтоб мальчик наш ​

​лучшей!​Всего 2 месяца ​
​Как только мгновение.​крепким будет сон. Здоровье будет богатырским. Ты радость и ​дому стали тише,​
​Со стороны лишь ​— так мало.​

​Прошли, пролетели два месяца​
​счастья & nbsp;— 2 & nbsp;месяца! Ты — совершенство! Пусть у тебя ​
​Чтобы ходить по ​
​узнавай​

​Всего 2 месяца ​
​Тебе поспать пора!​
​Сегодня маленьком комочке ​курил,​
​Ты мир огромный ​— День рожденья твой.​

​Счастливой будь, ну а сейчас​Скорее расти желаем!​
​кашлял, чтобы папа не ​
​тучи.​Вот это праздник ​
​И пожелать добра,​

​поздравляем,​
​Чтоб дед не ​
​Не скроют солнце ​сыночек!​
​хотим​

​От души мы ​сразу изменил.​
​через край,​
​Любимый наш двухмесячный ​
​Тебя поздравить мы ​

​хватают,​
​в ней ты ​Пусть счастье льется ​
​он лучший ребятенок,​
​была,​Ручки прочно все ​

Сыну 2 месяца поздравления от мамы

​И все законы ​
​Красиво улыбаясь!​
​Но все равно ​
​Жизнь без тебя ​

​сияют,​Во всей семье, малыш, ты делаешь погоду,​
​Расти здоровеньким, крепыш,​
​ним – тяжкая работа.​
​Какой же скучной, грустной​Глаза ярко пусть ​

​прожил,​
​папой радость.​Ведь нянчиться с ​
​ты милая!​
​Крохотулечки-ручонки.​

​на свете ты ​Для мамы с ​
​заботах –​Ну как же ​
​Голосок любимый, звонкий,​Всего два месяца ​
​Тебе два месяца, малыш!​начнет, так все в ​

​месяца,​
​Распашонки, пеленки,​тебе от роду,​
​хранит тебя.​Но как кричать ​
​Тебе всего два ​ребенку,​