На скорую руку — 30 вкусных рецептов запеканок для детей
Запеканка — очень удобное и несложное блюдо. Его аналоги есть практически во всех кухнях мира. Подходит оно и для маленького крохи, и для детсадовца!
Запеканками, приготовленными на пару (чаще всего — на основе творога), можно угощать даже годовалых малышей. А с двух лет в меню ребенка должны входить настоящие запеканки — румяные, аппетитные, приготовленные в духовом шкафу или мультиварке. Самыми полезными для детей дошкольного возраста диетологи считают запеканки, приготовленные на творожной, овощной, мясной и фруктовой основе. Главное преимущество таких блюд — в них сохраняются практически все витамины и микроэлементы, которые присутствовали в исходном продукте!
Запеканку можно приготовить из 2–3 или большего количества ингредиентов, благодаря различному сочетанию которых блюдо будет каждый раз новым. Запеканка может быть повседневным кушаньем (причем и на завтрак, и на обед, и на ужин), может быть основным блюдом на праздничном столе, сытным десертом или легким лакомством.
Есть основные виды запеканок, на базе которых можно экспериментировать:
- Мясной или рыбный фарш помещается между слоями овощного пюре или сваренной крупы, заливается соусом или сбрызгивается растопленным маслом.
- Мелко нарезанные овощи, мясо или рыба перекладываются в форме слоями, заливаются соусом, посыпаются сыром.
- Крупяные запеканки с молоком, яйцами, творогом или фруктами.
- Чисто фруктовые либо овощные запеканки с подходящими заливками.
- Яичные запеканки с различными наполнителями.
- Всевозможные творожные запеканки — как десертные, так и закусочные — с травами, специями, чесноком.
- Запеканки из макаронных изделий, которые, зародившись в итальянской кухне, стали очень популярны по всему миру.
Творожная запеканка- пудинг
Ингредиенты:
- 400-500 г творога
- 2 яйца
- 2 стол. ложки манной крупы
- 2 стол. ложки сметаны
- 1\2 стакана сахара
Приготовление:
- Все тщательно перемешайте или взбейте в миксере. В творожную массу добавьте любые фрукты (мелко порезанное яблочко, грушу, банан и т.д.), сухофрукты или ягоды (в сезон — свежие, зимой и весной — замороженные).
- Форму для выпекания смажьте сливочным маслом и посыпьте панировочными сухарями. Выложите в нее творожную массу, разровняйте.
- Взбейте 1 яйцо с 1 ч.л. сахара и залейте поверхность творожной массы – так запеканка получится с аппетитной румяной корочкой.
- Выпекайте 30 минут при температуре 180°C.
- Важно то, что и после термообработки полезные вещества в твороге сохраняются!
Источник: [email protected]_cook
Классическая творожная запеканка
Этот рецепт испытан временем, для маленьких деток можно не использовать сахар, заменив его изюмом или парой капель сиропа стевии. Кроме того, запеканка по этому рецепту получается всегда и у всех, а для особых мастериц – можно его использовать как основу для кулинарных экспериментов.
Ингредиенты:
- творог 5% жирности 250 г
- манная крупа 1,5 столовые ложки
- яйцо 1 большое
- соль 1/4 чайной ложки
- сода 1/4 чайной ложки
- сахар 1-1,5 столовые ложки
- сливочное масло 1,5 столовые ложки
- ванильный сахар или ванилин
- изюм по желанию
Приготовление:
- Творог перетрите через сито или измельчите блендером до однородного состояния.
- Яйцо взбейте до слабой пены, добавьте в творог и еще раз взбейте блендером.
- В творожно-яичную массу добавьте соль, соду, 1 столовую ложку манки, 1 столовую ложку размягченного сливочного масла, ванильный сахар и все хорошо перемешайте силиконовой лопаткой.
- Изюм промойте, залейте кипятком на 2-3 минуты, затем выложите изюм на бумажное полотенце и дайте ему просохнуть. Добавьте изюм в тесто и перемешайте, чтобы он распределился в творожной массе равномерно.
- Форму, в которой вы будете готовить запеканку, смажьте оставшимся сливочным маслом, посыпьте манной крупой. Выложите тесто в подготовленную форму и запекайте в духовке при температуре 180 °C 20-25 минут.
- Обычный метод проверки готовности выпечки деревянной шпажкой в этом случае не подойдет, поскольку творожная запеканка внутри должна оставаться влажной. Придется ориентироваться на цвет и запах готового блюда, для этого очень удобно использовать стеклянную форму.
Если добавить больше изюма, вполне можно обойтись вообще без сахара, он придаст достаточно сладости.
Burda Media
Творожно-рисовая запеканка
Ингредиенты:
- 0,5 кг творога
- 3 яйца
- 200 г сахара
- 1 чайная ложка манки
- 1 стакан отварного риса
- 1 стакан нарезанных кусочками яблок
- 100 г изюма
- 1 чайная ложка цедры лимона
- щепотка соли ванилин по вкусу
Приготовление:
- Творог, яйца, сахар, соль, манку смешать в миске и растолочь толкушкой, как пюре.
- Затем добавить отварной рис, очищенные и нарезанные кусочками яблоки, промытый изюм, цедру лимона, ванилин.
- Все размешать ложкой. Форму для выпекания тщательно намазать сливочным маслом.
- Выложить массу в форму и поставить в разогретую духовку. Выпекать при температуре 180 градусов 40 минут.
- Если используете силиконовую форму для выпекания, то она должна быть высокого качества, проверенного производителя.
Источник: Burda Media
Не стоит давать ребенку на завтрак готовые сухие хлопья или шарики, они вредны и для взрослых. А все потому, что шарики и хлопья содержат подсластители, красители, ароматизаторы, усилители вкуса. Сладкая молочная каша и все сладости в принципе — вредны. Есть сладкое натощак вообще вредно, ведь в результате сладкого завтрака у человека повышается уровень инсулина в крови, что дает быстро расходуемую энергию, но через час вы снова будете голодными и истощенными. Подумайте о детях, такие скачки невероятно вредны для детского организма! Еще один важный момент не только для завтрака или любого другого приема пищи: не бывает детей нехочух, есть неправильно приготовленные блюда, дети могут предпочесть раздельное питание. И да, если ребенок не хочет доедать всю порцию — не заставляйте его. Организм сам понимает, что уже насытился!
Творожно-яблочная запеканка с корицей
Ингредиенты:
- 500 г творога
- 4 яйца
- 4 ст. л. муки
- 3 ст. л. сахара
- 1 щепотка ванилина
- 2 яблока
- корица по вкусу
Приготовление:
- Взбейте яйца с сахаром, добавьте ванилин либо несколько капель ванильной эссенции.
- Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
- Одно яблоко порежьте кубиками и посыпьте корицей.
- Выложите его в форму для выпекания и залейте сырной массой.
- Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками.
- Выложите их на сырную массу и посыпьте корицей.
- Запеканка должна выпекаться в духовке около получаса.
- Творожно-яблочную запеканку лучше всего сделать вечером и оставить на ночь отстоятся. На завтрак полейте ее вареньем или растопленным шоколадом и подавайте на стол.
Источник: [email protected]_sekret
Рисовый пудинг
Ингредиенты:
- 1/2 стакана риса
- 1 стакан молока
- 2 яйца
- 1–2 яблока
- 2 ст. л. сахара
- 2 ст. л. сливочного масла
Приготовление:
- Сварите обычную рисовую кашу на воде, добавьте молоко под конец варки. Каша должна быть достаточно вязкой. Яблоки нарежьте кубиками.
- Желтки тщательно разотрите с сахаром, белки взбейте в крепкую пену. Соедините охлажденную до 60°С кашу с остальными ингредиентами, кроме белков.
- Перемешайте, аккуратно введите белки и снова перемешайте. Выложите получившуюся смесь в смазанную маслом и присыпанную сухарями форму. Разровняйте, смажьте сметаной и сбрызните сливочным маслом.
- Выпекайте 40 минут при 170–180°С. Слегка охладите и подавайте, нарезав на порционные куски.
- Пудинг можно подавать со свежими или замороженными ягодами и фруктами, вареньем или сиропом. По желанию добавьте в кашу пакетик ванильного сахара, и у вас получится ванильно-рисовый пудинг.
Источник: [email protected]
Рисовый пудинг с черносливом
Ингредиенты:
- 60 г риса
- 150 мл воды
- 1/2 яблока
- 8-10 штук чернослива
- 100 мл молока
- 1 яйцо
Приготовление:
- В сотейник налить воды. В кипящую воду добавить тщательно промытый рис.
- Через 10 минут добавить яблоко. Яблоко предварительно почистить, удалить сердцевину с семечками, натереть на мелкой терке. и добавить к рису.
- Через 5 минут долить к рису молоко и добавить мелко нарезанный промытый чернослив.
- Томить на медленном огне около 20 минут. Затем снять с огня и горячим взбить миксером. Добавить желток, перемешать.
Отдельно взбить белок и аккуратно ввести в основную массу. Распределить массу по формочкам. - Пудинг удобно готовить в мультиварке на пару. Для этого нужно налить немного воды в чашу мультиварки, сверху установить пароварочный контейнер и запустить программу «Варка на пару» на 20 минут.
- Пудинг можно приготовить в духовке. Для этого формочки установить в глубокую форму, налить горячей воды примерно до уровня середины форм. Готовить в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 25-30 минут.
Источник:[email protected]
Овсяная запеканка со сливами и бананом
Ингредиенты:
- 100 г овсяных хлопьев
- 250 мл молока
- 1 яйцо
- 1 банан
- 4-5 штук слив
- 1/4 чайной ложки корицы
- растительное или сливочное масло для смазывания формы
Приготовление:
- Овсяные хлопья залить молоком. Желательно оставить на 15-20 минут для набухания. Фрукты почистить, у слив удалить косточки. Банан и сливы нарезать кубиками.
- Яйцо взбить вилкой с щепоткой соли, добавить овсянку с молоком, корицу и фрукты. Хорошо перемешать. Форму или порционные формочки смазать маслом, распределить массу и поставить в духовку.
- Готовить в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 30-35 минут.
Источник: [email protected]
Анна Бойко
детский диетолог-нутрициолог, член Ассоциации педиатров, гастроэнтерологов, нутрициологов Украины, автор и ведущая онлайн Клуба Здоровых Привычек для мам, автор проекта «Растим детей здоровыми», hannaboyko.com, FB: kidsdietolog
Запеканка — замечательный сытный завтрак для всей семьи. В идеале, детский завтрак должен состоять из таких компонентов: 100–200 г любых качественных углеводов (например, каша или фрукты), 30–60 г белкового продукта и 5–10 г жиров. Для детей очень важно получать на завтрак белок. С учетом того, что завтрак обычно составляет 30–40% дневной нормы еды, в этот прием пищи белки в детский организм должны поступать в таком объеме: до 1 года — 2–3 г на 1 кг веса ребенка, до 3 лет — 1,5–2 г, до 12 лет — 1 г, до 16 лет — 0,5–0,7 г. Прежде всего его можно взять из творога и творожных продуктов и из яиц. Если вы готовите сладкую запеканку на завтрак сыну или дочери, желательно, чтобы сахар был коричневым (не рафинированным). Можно заменить сахар медом или стевией. Пропорция 1:1.
Пшенная запеканка с изюмом
Ингредиенты:
- 1/2 стакана пшена
- 1 стакан молока
- 1/3 стакана творога
- 2–3 ст. л. изюма
- 2 ст. л. сахара
- 1 яйцо
- 1 ст. л. сливочного масла
- 1 ст. л. сметаны
Приготовление:
- Сварите пшенную кашу на воде, в конце варки добавьте молоко, каша должна получиться вязкой.
- Творог протрите через сито и смешайте с яйцом, взбитым с сахаром. Изюм тщательно промойте, обдайте кипятком и отожмите. Охлажденную до 60°С кашу смешайте с творогом, яйцами и изюмом.
- Полученную массу выложите в смазанную маслом и присыпанную сухарями форму, смажьте поверхность сметаной, вилкой нарисуйте волнистый рисунок.
- Запекайте при 170–180°С до появления румяной корочки. Полейте киселем, вареньем или сметаной.
Источник: [email protected]_telo_na_pp
Творожно-шоколадная запеканка
Ингредиенты:
- 120 г манки
- 1 стакан ряженки
- 100 г сахара
- 2 яйца
- 250 г творога
- 50 г какао-порошка
- 50 г сливочного масла
- 1 ч. л. разрыхлителя
- ванилин
- шоколад для украшения
- 3 ст. л. молока (или воды)
Приготовление:
- Манную крупу залить ряженкой и оставить на 20 минут для набухания.
- Яйца взбить с сахаром. К яичной массе добавить размягченное сливочное масло, творог, разрыхлитель теста и набухшую манку, растворенный в теплом молоке какао-порошок. Все перемешать до однородного состояния с помощью блендера.
- Форму для выпекания смазать сливочным маслом и выложить тесто, аккуратно разровнять.
- Выпекать при температуре 180 градусов 40-50 минут.
- После выпечки дать немного остыть, достать из формы и украсить растопленным шоколадом.
- Запеканка остается вкусной даже в холодном виде.
Источник: Burda Media
Запеканка из гречневой крупы с творогом
Ингредиенты:
- 100 г гречневой крупы
- 200 мл воды
- 100 г творога
- 1 яйцо
- 3 столовых ложки нежирной сметаны
- столовая ложка растительного масла для смазывания
Приготовление:
- Крупу хорошо промыть, залить водой и варить до готовности (примерно 20 минут). Остудить.
- К остывшей гречневой каше добавить творог, яйцо, сметану, щепотку соли и все измельчить блендером.
- Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить в нее гречнево-творожную массу и поставить в разогретую духовку.
- Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
Источник: [email protected]
Тыквенно-яблочная запеканка
Ингредиенты:
- кусок тыквы (100-150 г)
- 1 яблоко
- 1 яйцо
- 3 столовых ложки манки
- 30 мл молока
- 50 мл воды
- растительное масло для смазывания формы
Приготовление:
- Манку залить молоком и оставить на полчаса для набухания.
- Тыкву и яблоко почистить, удалить семечки и семена, нарезать на небольшие кусочки.
- В сотейник налить 50 мл воды, положить тыкву с яблоком и тушить на среднем огне около 10 минут, помешивая, пока не выпарится лишняя жидкость. Остудить.
- Остывшую тыквенно-яблочную массу измельчить с помощью блендера, добавить яйцо и набухшую манку, немного посолить и хорошо перемешать.
- Форму для запекания смазать. Если форма силиконовая, смазывать ее не требуется. Выложить получившуюся массу в форму.
- Запекать в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 30-40 минут. Остудить и затем вынуть из формы.
Источник: [email protected]
Тыквенная запеканка с творогом
Ингредиенты:
- 200 г тыквы
- 1 морковь
- 3-4 штуки кураги
- 1/2 стакана воды
- 200 г творога
- 1 яйцо
- 3 столовых ложки манки
- растительное масло для смазывания формы
- 2 столовых ложки сметаны + для подачи
Приготовление:
- Тыкву и морковь почистить, у тыквы удалить семечки. Овощи мелко нарезать или натереть на крупной терке.
- Положить овощи в сотейник, добавить промытую и нарезанную курагу. Налить воды и тушить около 20 минут до размягчения овощей. За это время жидкость должна выпариться. Остудить. Овощи измельчить с помощью блендера, чтобы получилась однородная масса.
- Творог размять вилкой и соединить с тыквенно-морковной массой. Добавить яйцо, манку, немного посолить и перемешать.
- Форму смазать растительным маслом. Если используете силиконовую форму, смазывать маслом не нужно.
- Выложить будущую запеканку в форму. Смазать сметаной.
- Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
- Тыквенно-творожная запеканка готова. Подавать со сметаной.
Источник: [email protected]
Запеканка из тыквы с индейкой
Ингредиенты:
- 500 г тыквенной мякоти
- 2 яйца
- 200 г твердого сыра
- 200-300 г филе индейки
- 1 небольшой корень петрушки
- 1 морковка
- 1,4 чайной ложки соды
Приготовление:
- Филе индейки промыть, залить холодной водой и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять образовавшуюся пенку, добавить очищенный корень петрушки, небольшую морковку и варить на небольшом огне под крышкой до готовности. Можно добавить немного соли, однако, это не обязательно – мясо индейки богато натрием, это позволяет вообще его недосаливать, особенно для детского питания.
- Пока мясо варится, тыкву нарезать кубиками, сложить в кастрюлю, добавить примерно ¼ стакана воды и варить на маленьком огне под крышкой, пока она станет мягкой. Готовую тыкву размять до состояния однородного пюре, можно при помощи блендера, и остудить. На этом этапе к тыкве можно добавить морковку, которая варилась вместе с индейкой – она сделает цвет запеканки более ярким.
- Твердый сыр натереть на крупной терке, яйца выбить в отдельную посуду и перемешать – взбивать в пену не нужно. Смешать натертый сыр с яйцами, добавить соду выложить в тыквенно-морковное пюре и хорошо перемешать.
- Готовое мясо индейки нарезать мелкими кубиками поперек волокон. Выложить в форму для запекания, предварительно смазанную растительным или сливочным маслом.
- На мясо вылить сырно-тыквенную смесь и запекать в заранее разогретой до 180°C духовке 10-15 минут. Поскольку все составляющие уже готовы, нам нужно лишь дождаться, чтобы сыр расплавился, и сверху появилась красивая корочка.
Такая запеканка прекрасно подойдет как на завтрак, так и на ужин ребенку. Кроме того – это блюдо не содержит глютена, а это значит, поможет разнообразить меню ребенка при безглютеновой диете.
Источник: Burda Media
Картофельно-тыквенная запеканка с индейкой
Ингредиенты:
- 100 г филе индейки
- 1/2 небольшой луковицы
- 1 средняя картофелина
- кусочек тыквы (примерно 50 г)
- 1 перепелиное яйцо
- 1 столовая ложка сметаны
- растительное масло для смазывания
Приготовление:
- Филе индейки с очищенным луком пропустить через мясорубку.
- Немного посолить и выложить в смазанную маслом форму для запекания.
- Картофель и тыкву очистить от кожуры, удалить семена тыквы. Овощи натереть на крупной терке. Добавить в овощную смесь яйцо и сметану, немного посолить и перемешать. Выложить овощи сверху фарша.
- Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую духовку. Запекать при температуре 180-190 градусов под фольгой в течение 30 минут и при температуре 170°C минут 20 без фольги.
Источник: [email protected]
Картофельная запеканка для детей от 1 года
Ингредиенты:
- 0,5 кг картофеля
- 0,5 л молока
- 2 яйца
- 1,5 ч. л. сливочного масла
- 70 г твердого сыра
- 0,5 ч. л. семян тмина
- соль
- черный перец
- зелень
Приготовление:
- Сделайте соус. Для этого сыр натрите на мелкой терке. Зелень вымойте и мелко нарежьте. Яйца взбейте венчиком, постепенно добавляя молоко и тертый сыр. Яичную массу посолите, поперчите, добавьте семена тмина, рубленую зелень. Тщательно перемешайте.
- Духовку нагрейте до 180°C .
- Картофель вымойте, очистите, нарежьте одинаковыми кружочками (примерно 3-5 мм шириной) и выложите на смазанный сливочным маслом противень. Залейте картофель соусом. Запекайте блюдо 30-35 мин.
- Готовое блюдо украсьте сверху зеленью.
Источник: Burda Media
Картофельная запеканка с мясным фаршем
Ингредиенты:
- 400 г мясного фарша
- 1 луковица
- 6-7 картофелин
- 120 мл молока
- 2-3 ст. ложки сметаны
- тертый сыр для посыпки
Приготовление:
- Картофель очищаем, отвариваем до готовности.
- Подогреваем молоко, заливаем им картофель, добавляем сливочное масло и разминаем картофель до пюре.
- Нарезаем мелко лук, обжариваем его на сковородке до полуготовности, добавляем фарш. Перемешиваем, солим по вкусу и жарим все до готовности мяса.
- Жаропрочную форму смазываем сливочным маслом, выкладываем на дно слой пюре, затем фарш, затем снова пюре. Сверху смазываем сметаной и отправляем в заранее разогретую до 180°C духовку на 15 минут.
- После посыпаем запеканку тертым сыром и ставим в духовку еще минут на 5, чтобы сыр расплавился и подрумянился.
Источник: [email protected]_cook
Картофельная запеканка с кабачком
Ингредиенты:
- 3 картофелины
- 100 г кабачка
- 1/2 яблока
- 1 яйцо
- сметана для смазывания
- растительное масло для смазывания формы
Приготовление:
- Картофель почистить и отварить. Остудить, затем натереть на крупной терке.
- Кабачок почистить, удалить семена. Натереть на мелкой терке и отжать.
- Яблоко почистить, удалить сердцевину с семечками. Натереть на крупной терке. Отжать.
- Соединить картофель, кабачок, яблоко. Немного посолить, добавить яйцо и перемешать.
- Форму смазать растительным маслом. Если используете силиконовую форму, смазывать маслом не нужно.
- Выложить овощную массу в форму, сверху смазать сметаной.
- Готовить при температуре 180°C в течение 30 минут.
Источник: [email protected]
Куриная запеканка с шапочкой из слоеного теста
Ингредиенты:
- 700 г куриного филе
- 1 луковица
- 1 морковь среднего размера
- 100 г замороженного горошка
- 200 мл 10% сливок
- 2 ст. л. муки
- соль и черный молотый перец по вкусу
- растительное масло
- лист слоеного теста (около 200-250 г)
- желток для смазывания теста
Приготовление:
- Овощи — морковь и лук почистите. Нарежьте мелким кубиком.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте лук вместе с морковкой в течение 5-6 минут до прозрачности лука.
- Тем временем нарежьте куриное филе на небольшие кусочки, около 1,5 см. Добавьте курицу в сковороду к овощам. Жарьте всё вместе до побеления курицы.
- Убавьте огонь до среднего. Посолите и поперчите курицу с овощами, перемешайте. Влейте сливки и доведите до кипения. Добавьте 2 ложки муки, хорошо перемешайте и прогрейте до загустения.
- Снимите смесь с огня и добавьте зеленый горошек, перемешайте. Начинка для запеканки готова.
- Духовку разогрейте до 180°С.
- В форму для запекания выложите курино-овощную смесь. Слоеное тесто раскатайте на припыленной мукой поверхности до размера вашей формы. Накройте этим пластом начинку и прижмите края теста к форме. Сделайте несколько надрезов поверх теста. Смажьте верх желтком, соединенным с ложкой воды.
- Отправьте запеканку в духовку и выпекайте при 180°С в течение 20-25 минут до румяного цвета.
Источник: [email protected]_cook
Рисовая запеканка по-гречески
Ингредиенты:
- 200 г риса
- 500 мл воды
- 300 г говяжьего фарша
- 3 крупных помидора
- 2 луковицы
- 3 яйца
- 50 г тертого сыра
- 50 мл овощного бульона
- растительное масло для смазывания формы
Приготовление:
- Рис тщательно промыть, залить водой, немного посолить и варить в течение 20 минут.
- Лук почистить, мелко нарезать.
- Лук выложить в сотейник, добавить фарш, бульон, немного соли и тушить на небольшом огне 10 минут до готовности лука. Можно добавить немного специй по вкусу.
- Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу и нарезать маленькими кубиками.
- Яйца взбить вилкой.
- Форму для запекания смазать растительным маслом.
- Выложить слоями рис, фарш с луком, помидоры.
- Залить яйцами, посыпать сыром и поставить в духовку.
- Запекать при температуре 180°C в течение 20-25 минут.
Источник: [email protected]
Куриная запеканка
Ингредиенты:
- 1 небольшая луковица
- 1 зубчик чеснока
- 3 стручка красного сладкого перца
- 6 перышек зеленого лука
- 6оо г куриного филе
- 4 ст. л. оливкового масла
- соль, молотый черный перец
- 500 г очищенных консервированных помидоров кусочками
- 2 ст. л. приправы из сушеных прованских трав
- 15о г моцареллы
- 100 г твердого сыра (например, эмменталь)
Приготовление:
- Лук и чеснок очистить и порубить. Сладкий перец, зеленый лук и куриное филе нарезать. Сыр натереть.
- Лук, чеснок и филе обжаривать на масле 3 мин. Добавить перец, зеленый лук и готовить, помешивая, еще 2 мин.
- Филе с овощами переложить в форму для запекания. Помидоры тушить 3 мин., посолить и поперчить, приправить прованским и травами. Добавить к филе и овощам.
- Сверху выложить нарезанную моцареллу, посыпать тертым сыром и запекать около 5 мин в духовке при 200°С.
Источник: Burda Media
Свекольный пудинг
Ингредиенты:
- 1 маленькая свекла или 1/2 крупной свеклы
- 1 морковь
- 1 ст. л. манки
- 1 яйцо
- горсть изюма
- сметана для подачи
Приготовление:
- Свеклу и морковь предварительно отварить или запечь в фольге в духовке. Остудить. С помощью кухонного измельчителя превратить овощи в однородную массу. Либо можно натереть на средней терке.
- Добавить манку и желток. Перемешать. Добавить промытый изюм.
- Отдельно взбить белок до увеличения объема в 3 раза.
- Аккуратно вмешать белок в овощную массу. Распределить по силиконовым формочкам.
- Пудинг удобно готовить в мультиварке на пару. Для этого нужно налить воду в чашу мультиварки, установить пароварочный контейнер. Выложить формочки. Запустить программу «Варка на пару» на 15 минут. Когда программа выключится, оставить еще минут на 15-20 в мультиварке.
- Пудинг можно также приготовить в духовке. В глубокий лист установить формочки, налить горячей воды примерно до середины формочек.
- Готовить в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 20-25 минут. Дать остыть в духовке.
Источник: [email protected]
Рисовая запеканка с кетой
Ингредиенты:
- 300 г филе кеты
- 100 г риса
- 220 мл воды
- 1 морковь
- 1 луковица
- 1 яйцо
- 2 столовых ложки сметаны
- 1/2 стакана воды для тушения
- 1 столовая ложка растительного масла для тушения
Приготовление:
- Рис тщательно промыть, положить в кастрюлю, налить воды и отварить до готовности (примерно 20 минут).
- Морковь и лук почистить. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нашинковать.
- В сотейник налить растительное масло и полстакана воды, положить тушиться овощи. Тушить 10 минут.
- Рыбу очистить от кожи и мелко нарезать, параллельно удаляя все кости.
- Добавить рыбу к овощам. Тушить около 10 минут. Немного остудить.
- Соединить рыбу с овощами и рис, добавить яйцо и сметану. Немного посолить и хорошо перемешать.
- Форму смазать растительным маслом и выложить получившуюся массу. Запекать в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 25-30 минут.
Источник: [email protected]
Макаронная запеканка
Ингредиенты:
- 500 г трубчатых макаронных изделий
- соль
- 500 г свежих или 3 горсти сушеных лесных грибов
- 1 луковица
- 1 ст. л. сливочного масла
- 2 ст. л. приправы для грибов
- 2 стебля зеленого лука
- 6 яиц
- 250 мл сливок
Приготовление:
- Макаронные изделия отварить в кипящей подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
- Грибы протереть влажной тканью и мелко нарезать.
- Луковицу очистить, порубить и обжаривать на масле до полупрозрачности. Добавить грибы, обжарить их вместе с луком, посыпать приправой, посолить. Влить немного воды и тушить под крышкой 20 мин.
- Яйца взбить со сливками. Зеленый лук вымыть, порубить и перемешать с остывшими грибами и макаронными изделиями.
- Выкладывать слоями в смазанную маслом глубокую форму для запекания, поливая каждый слой яично-сливочной смесью. Запекать 40 мин при 170°С.
Источник: Burda Media
Нежная запеканка из кабачка и яблок
Игредиенты:
- 300 г кабачка
- 1 крупное яблоко
- 50 г овсяных хлопьев
- 50 мл молока
- 2 яйца
- растительное масло для смазывания формы
Приготовление:
- Овсяные хлопья замочить в молоке и оставить на 15-20 минут.
- Кабачок и яблоко почистить, удалить семена и семечки. Натереть на крупной терке. Кабачок отжать.
- Добавить яйца и овсяные хлопья, немного посолить.
- Форму или порционные формочки смазать растительным маслом, выложить получившуюся массу.
- Готовить в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.
Источник: [email protected]
Запеканка с брюссельской капустой
Ингредиенты:
- 600 г замороженной брюссельской капусты
- 400 г куриного фарша
- соль, молотый черный перец.
- 2 ст. л. оливкового масла
- 4 ст. л. йогурта
- 2 ст. л. лимонного сока
- 200 мл молока
- 80 г сыра
Приготовление:
- Брюссельскую капусту разморозить.
- Духовку нагрейте до 220°C.
- Куриный фарш посолите, поперчите, перемешайте и сформируйте из него небольшие шарики.
- Форму для запекания смажьте маслом и выложите в нее кочанчики капусты и мясные шарики.
- В молоко добавьте оставшееся оливковое масло, йогурт, лимонный сок и вылейте соус в форму.
- Форму накройте фольгой и поставьте на 20 мин в духовку. Затем снимите фольгу, посыпьте блюдо тертым сыром и запекайте еще 5 мин.
Источник: Burda Media
Кабачковая запеканка с брюссельской капустой
Ингредиенты:
- 200 г кабачка
- 3 кочана брюссельской капусты
- 1 яйцо
- 2 столовых ложки манки
- растительное масло для смазки формы
Приготовление:
- Брюссельскую капусту предварительно отварить в течение 10 минут.
- Кабачок почистить, удалить семена, натереть на крупной терке.
- К кабачку добавить яйцо, манку, немного посолить и перемешать.
- Выложить кабачковую массу в смазанную маслом форму , разровнять.
- Брюссельскую капусту разрезать пополам и выложить половинки поверх кабачка, немного вдавить.
- Запекать в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 30 минут.
Источник: [email protected]
Макаронная запеканка с цветной капустой
Ингредиенты:
- 400 г любых макаронных изделий
- 800 г соцветий цветной капусты
- 1 очищенная красная луковица
- 6 ломтиков бекона
- 3 очищенных зубчика чеснока
- 4 ст. л. оливкового масла
- молотый черный перец ,соль
- 4 ломтика белого хлеба
- горсть рубленой петрушки
- 100 г тертого сыра
Приготовление:
- Макароны отварить в кипящей подсоленной воде до полуготовности.
- Откинуть на дуршлаг, 100 мл жидкости собрать.
- Нагреть доховку до 180°С. Хлеб подсушить в духовке и искрошить в блендере. Смешать с сыром и 2 стол, ложками масла.
- На выстланный бумагой для выпекания противень выложить вымытые соцветия капусты, зубчики чеснока, нарезанный полукольцами лук и ломтики бекона. Сбрызнуть 2 стол. ложками масла, посолить, поперчить и запекать 15 мин.
- Макароны смешать с овощной массой, зеленью и собранной жидкостью и разложить по смазанным маслом порционным формам для запекания. Посыпать хлебно-сырной крошкой и запекать 15 мин.
Burda Media
Овощная запеканка
Ингредиенты:
- 300 г муки
- 200 г сливочного масла
- 4 яйца
- соль
- 2 красных сладких перца
- 1 стебель лука-порея
- 1 небольшой цукини
- 200 г замороженного зеленого горошка
- 3 веточки розмарина
- 1 зубчик чеснока
- 200 мл сливок
- 100 г тертого сыра
- 100 г сметаны
- молотый черный перец
Приготовление:
- Из муки, масла, 1 яйца и щепотки соли замесить тесто. Завернуть его в пищевую пленку и положить в холодильник на 30 мин.
- Для начинки сладкий перец вымыть и нарезать кубиками. Лук-порей ополоснуть и порубить. Цукини вымыть и нарезать кусочками. Горошек разморозить. Все овощи смешать.
- Для заливки чеснок очистить и истолочь. Половину розмарина порубить. Оставшиеся яйца взбить со сливками и сметаной. Добавить чеснок, сыр и розмарин. Посолить и поперчить.
- Тесто тонко раскатать, разделить на 4 части и выстлать им 4 формочки для запекания. Выложить на тесто овощи, полить заливкой и запекать 40 мин при 200°C .
Источник: [email protected]_dasha
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью. «
рецепты для духовки и мультиварки, варианты соусов
Разнообразить меню малышей помогут запеканки из натуральных самых разнообразных продуктов от творога до овощей и мяса.
Запеканки — прекрасный вариант детских блюд, которые готовить легко и очень просто, а детки с удовольствием их кушают.
Каждая мама старается сделать пищу ребенка и красивой и полезной.
Это универсальное блюдо вы можете готовить на любой прием пищи малышом: завтрак, обед, полдник или ужин.
Запеканка морковная для детей
«Обхитрить» карапуза, которому не нравится полезная морковь, можно с помощью запеканки. Привереда просто не узнает вкус нелюбимого овоща в этом аппетитном блюде.
Ингредиенты:
- морковь – 0,5 кг;
- яйцо – 4 шт.;
- сметана – 100 г;
- сахар – 3 ст. л.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль и корица – по щепотке.
Приготовление:
Натерев морковь на терке, потушите ее в 100 г воды и измельчите в пюре. Добавьте сливочное масло, сахар, желтки и перемешайте. Взбейте яичные белки с солью, корицей и влейте к морковной массе. Смажьте форму маслом, выложите морковную массу и выпекайте в духовке 30 минут. Перед подачей остывшую запеканку покройте взбитой с сахаром сметану.
Рисовая запеканка
Прекрасной альтернативой рисовой каше на завтрак будет нежная запеканка из этой крупы.
Ингредиенты:
- рис – 3 ст. л.;
- яблоко – 1/2 плода;
- яичный желток – 1 шт.;
- сметана – 1 ст. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- молоко – 100 г;
- соль – щепотка.
Приготовление:
150 мл воды вскипятите и всыпьте промытый рис. Когда вода практически испарится, влейте молоко и варите до готовности. Очищенное от кожуры и семян яблоко натрите на терке и перемешайте с сахаром. Смажьте противень маслом и положите половину каши. Затем уложите яблочную массу, а наверх положите остаток риса. Смажьте взбитым желтком со сметаной и запекайте 30 минут.
Запеканка мясная
Порадуйте любимое чадо питательной запеканкой с мясом. Она прекрасно подходит на обед.
Ингредиенты:
- мясо – 100 г;
- молоко – 80 г;
- капуста – 300 г;
- лук – ¼ корнеплода;
- яйцо – 1 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль – щепотка.
Приготовление:
Отварите мясо и пропустите с луком через мясорубку. Нашинкуйте капусту и тушите в небольшом количестве воды 15 минут. К капусте добавьте мясо, молоко, взбитое яйцо, соль и перемешайте. Выложите массу на смазанный маслом противень, покройте яйцом и выпекайте в духовке полчаса.
Картофельная запеканка
Это вкусное блюдо также можно приготовить для обеда крохи.
Ингредиенты:
- картофель – 3 шт.;
- лук – 1 шт.;
- яйцо – 2 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление:
Отварите картофель до готовности и натрите на мелкую терку. Добавьте яйцо и тертый на мелкой терке лук, перемешайте. Выложите картофельную массу на смазанный маслом противень и помажьте сметаной. Запекайте в духовке 20 минут.
Запеканка из макарон
Дети обожают макароны, но даже блюда с ними хочется разнообразить. И снова в помощь запеканка!
Ингредиенты:
- макароны — 50 г;
- мясной фарш – 30 г;
- яйцо – 1 шт.;
- молоко – 1 ст. л.;
- сливочное масло – 2 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление:
Отварите макароны до готовности и заправьте сливочным маслом. Взбейте яйцо с молоком и влейте к макаронам. На смазанной маслом форме выложите половину макаронной массы, затем слой фарша, и снова остаток макарон. Залейте сметаной и выпекайте 30 минут.
Овощная запеканка
Запеканка из овощей не только вкусна, но и является кладезем витаминов.
Ингредиенты:
- цветная капуста — 100 г;
- морковь – 100 г;
- брокколи – 100 г;
- яйцо – 2 шт. ;
- сыр – 100 г;
- сливки – 2 ст.л.;
- сливочное масло – 1 ст.л.
Приготовление:
Помытые и очищенные овощи нарежьте и отварите. Молоко, тертый сыр взбейте с яйцами. Смажьте противень маслом, выложите овощи и залейте яичной смесью. Выпекайте в духовке 25 минут.
Творожная запеканка
Побалуйте сластену сладкой и нежной запеканкой из творога на полдник.
Ингредиенты:
- творог — 1 ст;
- яйцо – 2 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- молоко – ½ стакана;
- яблоко – ½ плода;
- сливочное масло – 1 ст. л;
- изюм – по вкусу.
Приготовление:
Смешайте манку с молоком и оставьте на 10 минут. Взбейте яйца с сахаром, добавьте творог, натертое яблоко, изюм, соль и манку, перемешайте. Форму смажьте маслом, влейте массу и выпекайте 40 минут, не открывая духовки, чтобы запеканка не опустилась.
Приятного аппетита!
Запеканка – полезное и вкусное блюдо, которое позволит разнообразить питание маленьких детей. Для приготовления можно использовать различные ингредиенты – овощи, мясо, рис, творог и макароны. С какого возраста можно кормить детей запеканками? В качестве прикорма с 6 месячного возраста малышей можно кормить пудингами и овощными запеченными блюдами. Для детей старше двух лет подойдут мясные, а также с рисом, макаронами.
У маленького ребенка часто наблюдается аллергия на молочные продукты, глютен, яйца и рыбу. Из рациона аллергиков нужно исключить продукты, которые могут усугубить заболевание – яркие овощи и фрукты, цитрусовые, шоколад.
Запеканка картофельная с фаршем в духовке
Классическое и простое блюдо. Рецепт, которому несложно следовать.
Что необходимо:
- картофель очищенный – 160 г;
- фарш куриный – 65 г;
- лук репчатый измельченный – 25 г.
Как приготовить:
- Сварить картофель, растолочь в пюре средней густоты.
- Лук и фарш обжарить по отдельности в небольшом количестве масла. Если ребенок не воспринимает лук, его можно не класть в запеканку.
- Формочку смазать жиром. Выложить блюдо слоями: половина картофеля, фарш, лук, оставшийся картофель.
- Если у ребенка нет аллергии на молочные продукты, можно посыпать блюдо сыром.
- Запекать в духовке 50 минут.
Если у ребенка аллергия на подсолнечное масло, лук можно пассеровать в малом количестве воды, потом просушить при помощи бумажного полотенца.
Банановый чизкейк
Это блюдо придется по вкусу маленьким гурманам.
Необходимые продукты:
- банан;
- безмолочное, безглютеновое печенье – 50 г;
- сыр тофу – 50 г;
- сахар – 15 г;
- молоко соевое или обычное – 50 мл.
Как приготовить:
- Банан измельчить при помощи блендера.
- Добавить тофу, продолжать измельчать до получения однородной консистенции.
- Смешать банановое пюре с молоком и сахаром.
- Печенье мелко раскрошить.
- Духовой шкаф разогреть до температуры 200 градусов.
- По дну смазанной формочки распределить крошку из печенья, сверху выложить сладкую массу.
- Выпекать 50 минут.
Для детей с избыточной массой тела печенье можно заменить половиной яблока, порезав его тонкими пластинами.
Запеканки с овощами (до года)
Овощи вводят в прикорм ребенка одними из первых. Блюда из тыквы и кабачков подходят даже для малышей до года.
Тыквенная запеканка с яблоками
Тыква – незаменимый овощ для нормального развития ребенка. В ней содержится аскорбиновая кислота, витамины A, E.
Что необходимо:
- тыквенная мякоть – 150 г;
- яблоки – 70 г;
- яйцо;
- мука – 17 г;
- масло сливочное или растительное – 12 г;
- сахарный песок – 25 г.
Как приготовить:
- Тыквенную мякоть, яблоко натереть, смешать с яйцом, мукой, добавить масло.
- Формочку смазать жиром, выложить пюре.
- Время запекания – 40 минут при 180 градусах.
- Для подачи можно приготовить соус из сметаны или сливок с небольшим количеством сахара.
Яблоки для блюда должны быть сладкими, средней сочности. Если плод сильно водянистый, после измельчения пюре следует выложить на тонкую натуральную ткань, чтобы удалить лишний сок.
Манная запеканка с фруктами — лакомство для ребенка 2 лет
Всем мамам известно, что иногда малыша очень трудно заставить есть манную кашу. Но, если подать манку в ином виде, привлекательном и вкусном, то проблема исчезнет раз и навсегда.
Что потребуется:
- манка — 0,05 кг;
- молоко — 0,2 л;
- сахар тростниковый — 0,015 кг;
- фруктовый соус — 0,03 кг;
- масло сливочное — 0,01 кг;
- сухари белые молотые — 0,005 кг;
- соль;
- фрукты консервированные (персики, абрикосы, груши) — 0,05 кг;
- яйцо — 0,5 шт.
Что делать:
- Первым делом необходимо сварить молочную манную кашу. Не старайтесь покупать манку по дорогой цене — никакой принципиальной разницы в самой дешевой и самой дорогой манке нет. Проверено неоднократно опытным путем.
- Готовую кашу остудить. Всыпать в нее сахарный песок. Можно заменить обычный сахар на тростниковый — вкус будет интересней.
- Затем прибавить к каше половину куриного яйца, соль и сливочное масло (вот здесь необходимо брать качественный продукт). Все хорошо вымешать.
- В форму для выпечки (хорошо подойдет круглая разъемная) промазанную маслом и подпыленную белыми сухарями переложить приготовленную кашу. Разровнять по поверхности. Присыпать сахарным песком и поставить запекаться в духовом шкафу.
При подаче на поверхность выложить фрукты и полить фруктовым соусом.
Запеканка из кабачков для аллергиков
Что необходимо:
- молодой кабачок – 135 г;
- морковь – 35 г;
- яйцо;
- сметана – 35 мл;
- мука – 15 г.
Как приготовить:
- Овощи очистить. Половину измельчить на крупной терке, половину – на мелкой. Так у готового блюда будет интересная структура.
- Овощное пюре немного отжать, добавить яйцо, муку, сметану.
- Перемешать до однородности, немного взбить.
- Емкость для выпекания смазать жиром, вылить массу, разровнять.
- Время приготовления – 55 минут. Температура – 200 градусов.
Морковь в блюде можно заменить брокколи или цветной капустой.
Запеканки для детей с мясом и рыбой
По мере взросления в рационе ребенка появляется мясо и рыба. Начинать знакомство малыша с этими продуктами нужно с нежирных и диетических сортов.
Запеканка с картофелем и рыбой
Блюдо предназначено для детей старше двух лет.
Что требуется:
- отварной картофель – 110 г;
- рыбное филе – 160 г;
- крупное яйцо;
- молоко – 55 мл.
Как приготовить:
- Рыбу сварить.
- Картофель растолочь, добавить слегка подогретое молоко, соль, немного масла сливочного.
- Добавить рыбу, еще раз хорошо потолочь.
- Добавить желток, перемешать, аккуратно ввести взбитый белок.
- Формочку смазать, присыпать сухарями, выложить подготовленную массу.
- Время для запекания – 35 минут при 190 градусах.
Подавать с помидорами или сметаной.
Лапшевник с творогом — блюдо для детей до 5 лет
Рецепт этой запеканки прост, но сытен, и прекрасно переваривается. Да и взрослые с удовольствием составят компанию ребенку.
Что потребуется:
- творог — 0,05 кг;
- вермишель-паутинка — 0,05 кг;
- молоко — 0,04 л;
- сахар — 0,005 кг;
- яблоко — 0,08 кг;
- изюм — 0,03 кг;
- масло сливочное (хорошего качества) — 0,01 кг;
- яйцо — 0,5 шт.
Что делать:
- Вермишель сварить в присоленной воде. Слить всю воду.
- Творог пробить через шенуа (конус). Всыпать в него сахар. Тщательно перемешать с отварной вермишелью.
- Добавить к полученной массе молоко, взбитое с яичком. Снова тщательно вымешать.
- Добавить в полученную массу протертое яблоко и заранее замоченный в теплой воде изюм.
- Подготовленную форму промазать маслом. Переместить в нее макаронно-творожную массу. Готовить в духовом шкафу в формате: 30 минут при 180 °Ϲ.
- Готовую запеканку достать из духового шкафа. Отставить в сторону, чтобы она немного остыла. Когда она немного подстынет порционировать ее на куски необходимого вам размера.
Подавать запеканку стоит уже ориентируясь на вкус «потребителя» — с растопленный сливочным маслом, вареньем, джемом или просто — ни с чем. В любом случае — ваш ребенок останется доволен — запеканка самодостаточна и без соусов.
Запеканка с мясом и капустой
Блюдо напоминает голубцы, оно сочное, с нежным вкусом.
Необходимые продукты:
- фарш говяжий или куриный – 110 г;
- капуста белокочанная – 115 г;
- молоко – 25 мл;
- измельченный лук –20 г;
- яйцо.
Как приготовить:
- Лук немного обжарить, добавить фарш, продолжать готовить 7 минут.
- Капусту нарезать небольшой соломкой, потушить в небольшом количестве воды четверть часа после закипания.
- Добавить немного масла, фарш, перемешать.
- Яйцо взбить, отделить половину, добавить к остальным ингредиентам, посолить.
- Формочку присыпать сухарями, выложить массу.
- Оставшееся яйцо перемешать с молоком, полить запеканку.
- Время запекания – 25 минут.
Творожные, манные и рисовые запеканки
Творог, манную кашу, рис не очень любят маленькие дети. Но в данных блюдах у этих продуктов совсем новый вкус, который нравится малышам.
Манная запеканка
Что требуется:
- крупа манная – 55 г;
- молоко – 180 мл;
- сахар – 12 г;
- фрукты, ягоды, джем – 45 г;
- яйцо.
Как приготовить:
- Приготовить густую манку на молоке.
- В кашу добавить немного соли, сахар, яйцо, немного масла, половину фруктов.
- Перемешать, разложить по формочкам, присыпать сахаром.
- Время готовки – 20 минут. Температура – 190 градусов.
- Готовое блюдо полить джемом, или украсить фруктами, ягодами.
Запеканка из риса с яблоками
Продукты:
- вареный рис – 55 г;
- яблоки – 55 г;
- морковь – 35 г;
- изюм;
- сахарный песок – 15 г;
- сметана – 12 мл;
- яйцо.
Как приготовить:
- Изюм запарить, яблоко очистить, нарезать ломтиками, морковь натереть.
- Взбить яйцо со сливочным маслом.
- Смешать рис с яйцом, добавить 5 г сахарного песка, подготовленный изюм и тертую морковь.
- В смазанную форму выложить половину риса, ломтики яблок, оставшийся рис, присыпать сахаром.
- Время запекания – полчаса. Температура – 180 градусов.
Для детей младше двух лет подобные блюда нужно готовить на пару или в мультиварке.
Запеканка из творога и вишни
В вишне большое содержание витаминов, пектина, минералов. Вводить ее в детский рацион можно с 11 месяцев. Но не всем малышам придется по вкусу кислая ягода – лучше добавить ее в сладкую запеканку.
Что требуется:
- творог – 120 г;
- вишня без косточек – 45 г;
- яйцо;
- манка – 12 г.
Как приготовить:
- Взбить яйцо с сахарным песком.
- Смешать творог, манку и яйца, еще раз взбить.
- Выложить вишню в смазанные формочки, залить творожным тестом.
- Время приготовления – 25 минут. Температура – 180 градусов.
Для детей-аллергиков куриные яйца можно заменить перепелиными, увеличив количество в 2 раза.
Пудинги
Пудинг отличается более нежной структурой, готовят такое блюдо всегда на водяной бане или в пароварке.
Пудинг шоколадный на пару
Если ребенку уже можно есть шоколад, можно приготовить для него этот нежный десерт. В нем гармонично сочетается польза манки и сладость шоколада.
Ингредиенты:
- крупа манная – 55 г;
- молоко – 185 мл;
- яйцо;
- какао – 7 г;
- шоколад черный – 50 г.
Как готовить:
- Сварить густую манную кашу на молоке. В готовую кашу добавить немного сливочного масла.
- Половину шоколада измельчить.
- В охлажденную кашу добавить яйцо, измельченный шоколад и какао, перемешать.
- Выложить массу в смазанную формочку, готовить на пару до готовности.
- Готовый пудинг переложить на тарелку, охладить.
- Растопить оставшийся шоколад, полить готовое блюдо.
Для блюда нужно использовать только настоящее какао, а не кондитерский порошок.
Творожный пудинг в мультиварке
Такое блюдо имеет более нежную и воздушную консистенцию, нежели обычная творожная запеканка.
Ингредиенты:
- творог мелкозернистый – 150 г;
- манка – 35 г;
- кефир обезжиренный – 45 мл;
- яйцо;
- треть чайной ложки соды, гашенной уксусом;
- сахарный песок, ваниль – по вкусу.
Как приготовить:
- Манку залить кефиром, оставить на четверть часа.
- Отделить белок от желтка.
- Смешать творог, желток, гашеную соду, сахарный песок и соль. Перемешать при помощи блендера.
- Белок взбить миксером в густую пену.
- Смешать творог, манку, белок, аккуратно перемешать.
- Выложить массу в чашу мультиварки. Готовить в режиме «Выпечка» 40 минут при закрытой крышке.
Картофельная запеканка для детей (видео)
Простые и вкусные запеканки порадуют маленького гурмана. Блюда для детей лучше готовить в формочках для кексов, красиво украшать. Обязательно следует привлекать малыша к кулинарному процессу – еда, приготовленная своими руками, всегда вкуснее.
Картофельная запеканка с мясом – блюдо вкусное, полезное и сытное. Оно подойдет для повседневного употребления, станет ярким украшением праздничного стола и придется по вкусу не только детям, но и взрослым.
Традиционно картофельная запеканка готовится с фаршем и запекается в духовке, но в последнее время распространенными также стали рецепты приготовления этого блюда и в мультиварке.
Сегодня мы хотим познакомить вас с рецептом простого и быстрого приготовления вкусной запеканки с фаршем и картофелем в духовке для детского повседневного стола.
Польза картофельной запеканки с фаршем для ребенка
Знаете ли вы? Это блюдо не только очень вкусное, но и, если правильно его готовить, принесет пользу вашему малышу. Благодаря своему насыщенному вкусу и хрустящей корочке, запеканка из картофеля может стать отличной альтернативой жареной картошке, которую так любят многие дети. И пользы в этом блюде, именно благодаря тому, что оно выпекается, а не жарится, будет намного больше.
- Для приготовления этого блюда рекомендуем использовать свежее нежирное домашнее мясо. Покупайте его у проверенных продавцов. Лучше всего подойдет мякоть или вырезка говядины, можно также телятины.
- Если вы готовите запеканку для ребенка, перед тем, как перекрутить мясо в фарш, его нужно хорошенько проварить, но не переваривать. Обычно хватает 20-30 минут варки после того, как вода закипит.
Картофельная запеканка с фаршем в духовке – рецепт приготовления
Необходимые ингредиенты
- Говядина – 0,5 кг.
- Картофель – 800 г.
- Одна средняя луковица.
- Два куриных или перепелиных яйца.
- 100 мл молока.
- 1 столовая ложка сметаны.
- Соль по вкусу.
- Растительное или сливочное масло для смазки формы.
Последовательность приготовления
- Вымойте картофель и отварите его «в мундирах» почти до готовности. Готовя картофель таким образом, вы сохраните в нем больше полезных веществ.
- Почистите отваренный картофель, разомните его, добавив молока.
- Возьмите яйца и отделите белки от желтков. Половину желтка добавьте к картофельному пюре и хорошо размешайте полученную смесь, воспользовавшись миксером или блендером.
- Мясо отварите в кастрюле, подождите, пока оно немного остынет и пропустите через мясорубку. Также можно использовать блендер.
- Затем почистите и мелко нарежьте луковицу, припустите ее на сковороде и слегка обжарьте вместе с фаршем.
- Дно вашей формы для выпечки смажьте маслом, выложите в нее половину картофельного пюре. Затем равномерно распределите фарш и накройте еще одним слоем картофельной массы.
- При желании оставшиеся яичные желтки и белки смешайте со сметаной и полученной смесью смажьте верхний слой запеканки – тогда у вас получится аппетитная и румяная хрустящая корочка.
Запеканка картофельная с фаршем как в детском саду — это идеальный вариант экономии продуктов. Оставшееся пюре или жареный картофель будут иметь новый, свежий вкус в запеканке. Также не стыдно поставить такое блюдо и на торжественный стол, взять с собой на природу, в дорогу, на работу. Тем более что картофельную запеканку любят как дети, так и взрослые. Запеканка с овощами — это вкусно и полезно.
Классический рецепт по ГОСТу
Картошка это продукт из которого можно приготовить массу вкусных блюд. Например запеканку. Готовится картофельная запеканка в духовке как в садике и школе. Это полюбившийся всем малышам рецепт. Давать такую запеканку можно от 1 года.
Вам понадобятся:
- картофель — 1 кг;
- фарш мясной — 500 г;
- сливочное масло — 40 г;
- яйцо — 1 штука;
- лук репчатый — 1 средний;
- молоко — 120-150 мл;
- растительное масло — 2 столовые ложки;
- панировочные сухари — 3 столовые ложки;
- соль — щепотка.
Приготовление
- Картофель очистите, помойте и поставьте отваривать.
- Лук мелко нарежьте и слегка обжарьте на растительном масле. К нему добавьте фарш, присолите. Тушите до готовности, не накрывая крышкой, чтобы не появился лишний сок.
- Из отварного картофеля сделайте пюре с добавлением молока, сливочного масла и соли. Подмешайте к нему сырое яйцо.
- В смазанную маслом форму для выпекания разложите половину картофельного пюре, разровняйте.
- Следующим слоем также равномерно распределите фарш с луком.
- Разложите оставшееся пюре.
- Присыпьте панировочными сухарями и отправьте в духовой шкаф на полчаса. Температуру выставьте в пределах 160-180 градусов.
После приготовления обязательно дайте блюду остыть, иначе при перекладывании или разрезании на порции оно развалится. Еще одно правило — каждый из слоев хорошенько утаптывать рукой, делая их твердыми.
Варианты приготовления
Картофельная запеканка как в садике состоит только из необходимых ингредиентов. Но по вкусу можно добавлять еще некоторые продукты.
- Сыр.
Сверху обжаренного фарша натрите сыр на крупной терке и закройте следующим слоем пюре. - Сметана.
Для появления хрустящей корочки верхнюю часть запеканки обильно смажьте сметаной или яичным желтком. - Фарш.
Для рецепта картофельной запеканки как в детском саду лучше взять микс из говяжего и свиного фарша. Блюдо получится сочным и нежным. Для малышей в детских учреждениях мясо предварительно отваривают, затем пропускают через мясорубку. - Грибы.
Отличный вариант начинки для вегетарианцев. Вкус ничуть не уступает мясному фаршу. - Яйцо.
Для детского меню в отварной фарш можно протереть сваренное вкрутую яйцо. - Изюминка во вкусе.
Сама запеканка слегка пресновата, так как готовится для детей. Для придания пикантности можно обжарить фарш с 2 зубчиками чеснока, добавить томатную пасту, майонез и специи. Особенно ароматными будут пряные травы: сушеный базилик, укроп, розмарин, кориандр и т. д.
Картофельная запеканка с фаршем в мультиварке
Мясная запеканка как в детском саду хороша не только по вкусу, но и своей практичностью в использовании продуктов. Из остатков картофельного пюре получится свежее и сытное блюдо (как на фото).
Вам понадобятся:
- картофель или готовое картофельное пюре — 500 г;
- фарш (свинина, говядина, курица) — 300 г;
- лук репчатый — 1 штука;
- сыр твердый — 100 г;
- масло растительное;
- соль, специи.
Для соуса:
- сметана или майонез — 100 г;
- яйцо — 3 штуки;
- мука — 3 столовые ложки.
Приготовление
- Измельченное мясо или фарш пережарьте на сковороде. В отдельной емкости обжарьте мелко нарезанный лук. Затем соедините продукты и обжаривайте практически до готовности.
- Возьмите оставшееся картофельное пюре или приготовьте. Важное правило — оно должно быть густым и немного суховатым. То есть практически всю воду после отваривания нужно слить, добавить соль, специи и сливочное масло (по желанию).
- Смешайте ингредиенты для соуса в однородную массу.
- Дно мультиварки смажьте маслом. Плотно уложите половину приготовленного пюре.
- Выложите фарш из мяса с луком. Залейте его соусом. Встряхните, чтобы масса проникла ниже.
- Сыр крупно измельчите на терке и половину разложите поверх заливки.
- Плотно уложите оставшийся картофель. Сверху оставшийся сыр.
- Накройте крышкой и установите режим «Выпечка» на 35 минут.
- Обязательно дайте запеканке остыть в течение 7-10 минут. Картофельная запеканка с фаршем как в садике готова. Можете доставать с помощью контейнера для приготовления на пару.
Рецепт в мультиварке позволяет блюду приготовиться с румяной корочкой и не подгореть. Запеканка совмещает в себе и гарнир, и мясное блюдо. Поэтому подают его с овощными салатами и зеленью. Также подойдут сливочно-сметанные соусы, например, чесночный с зеленью и специями.
Соусы для запеканки
Готовятся соусы быстро и несложно. Зато станут удачным дополнением к основному блюду.
Томатно-сливочный
Вам понадобятся:
- бульон (мясной или овощной) — 300 мл;
- томатная паста — 1 столовая ложка без горки;
- сливки или сметана — 2 столовые ложки;
- мука — 2 столовые ложки;
- соль, приправы — по вкусу.
Приготовление
- Доведите бульон до кипения.
- Всыпьте томатную пасту и сливки. Добавьте соль и специи.
- Понемногу добавляйте муку, подмешивая к томатной подливе. Помешивайте до тех пор, пока подлива станет как жидкое тесто.
Чесночный
Соус делается на основе майонеза. Если вы не употребляете магазинный, домашний делается элементарно и быстро. Также его можно заменить сметаной.
Вам понадобятся:
- майонез (сметана) — 150 мл;
- чеснок — 3 зубца;
- соленый огурец — половина маленького;
- базилик — несколько листков;
- укроп, петрушка, зеленый лук;
- соль — по вкусу.
Приготовление
- Очень мелко порубите зелень.
- Огурец порежьте мелкими кубиками или натрите на терке.
- Выдавите чеснок.
- Все смешайте в майонезе, присолите.
Грибной
Вам понадобятся:
- грибы сушеные (белые или любые другие) — 2 столовые ложки;
- лук репчатый — 1 маленькая луковица;
- сметана или сливки — 1 стакан;
- укроп — несколько веточек;
- соль, перец, грибная приправа.
Приготовление
- Залейте грибы водой. Дайте постоять до разбухания.
- Обжарьте мелко нарубленный лук.
- Грибы отожмите, мелко нарежьте и обжарьте. Смешайте с луком.
- Грибы с луком залейте сметаной или сливками, посолите, добавьте перец, приправы и соль. Немного протушите.
- Выключите огонь и мелко порубленный укроп смешайте с остальными ингредиентами.
Соус вкусный как теплый, так и холодный.
Это далеко не весь список заправки к картофельной запеканке. Существует множество рецептов из разных продуктов. Более того, вы сами можете поэкспериментировать и создать свой уникальный соус.
Запеканка из картофеля с фаршем — это блюдо для ленивых хозяек, поскольку рецепт его простой и доступный, готовится быстро и без особых усилий. Тем более что начинку для картофельной прослойки можно выбирать по своему вкусу.
Продукты:
- Мясо говяжье — 500 гр.
- Картофель — 900 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Яйца куриные — 2 шт.
- Молоко — 100 мл.
С этой впервые я познакомилась в детском саду, когда была маленькая. А теперь и мои дети едят ее в садике. И дома иной раз просят приготовить. Это о многом говорит, значит блюдо действительно вкусное.
Рецепт запеканки из картофельного пюре и фарша:
1. Так как это , мясо мы сперва отвариваем, а потом уже, перекручиваем на мясорубке в фарш. Если есть только фарш, то его можно потушить до готовности с водой.
2. Картофель отварить.
3. Лук мелко нарезать и припустить на сковороде.
4. Лук добавить к фаршу, присолить и перемешать. Малышам, лук можно перекрутить на мясорубке вместе с фаршем.
5. Отварную картошку размять в небольшом количестве воды, в которой она варилась. Добавить молоко, два яйца и перемешать в однородную массу.
6. Форму для запекания, смазать сливочным маслом и присыпать сухарями.
7. Половину порции картофельного пюре распределить по всей поверхности формы.
8. Сверху уложить весь фарш и немного примять его для ровности и плотности.
9. Третьим слоем выложить вторую часть картофельного пюре, а сверху присыпать панировочными сухарями.
10. Поставить в духовку на 35-40 мин., при стандартной температуре 180 гр.
11. Запеканка из картофельного пюре с фаршем готова и имеет с верху аппетитную хрустящую корочку. Подавать ее можно со сметаной или какой нибудь подливкой.
Поделись статьей:
Похожие статьи
Мясная запеканка в духовке рецепт для детей. Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду. Картофельная запеканка для детей
Помните, чем вас кормили в детском саду? Я очень хорошо помню)). Мне, наверное, очень повезло, потому что в памяти отложился вкус и блинчиков, и рулетов, и картофельной запеканки, и многих других блюд. Прекрасные повара были в моем садике, создавали простые и вкусные шедевры.
Сегодня готовим нежную картофельную запеканку с отварным мясом по технологической карте № 97.
В технологической карте обязательно указывается вес продуктов брутто и нетто, а также выход готового блюда. В своем рецепте я привожу ингредиенты в уже очищенном виде, то есть указываю вес нетто.
Вы можете округлять величины, чтобы не мучиться))
Но по какому бы рецепту вы ни готовили, нужно все равно учитывать некоторые нюансы, чтобы блюдо обязательно получилось. Например, картофель бывает разного сорта — более сухой и влажный. Отсюда и количество молока может быть немного уменьшено, чтобы запеканка легко вынималась из формы и не расползалась. Поэтому смотрите уже на месте.
Для приготовления картофельной запеканки с фаршем как в детском саду нам понадобятся следующие продукты.
Картофель очистить и отварить до готовности. Солить на этом этапе не обязательно.
Говядину залить холодной водой и поставить варить. После закипания снять пену и варить при слабом кипении 20 минут.
Добавить в кастрюлю очищенный репчатый лук целиком и дальше варить до готовности мяса. Чтобы понять, сварилось ли мясо, нужно проткнуть его вилкой или ножом. Если вилка или нож легко входит в мясо, без сопротивления, значит, оно готово.
С отварного картофеля полностью слить всю воду и размять его. Слегка остудить.
Влить горячее молоко. Наливайте не все сразу, а понемногу, чтобы консистенцию можно было контролировать.
Добавить сырое яйцо и тщательно все размешать. Теперь картофельное пюре можно посолить.
Отварное мясо и лук вынуть из кастрюли и все вместе прокрутить на мясорубке. Если получается суховато, то влить немного бульона, в котором варилось мясо. Обязательно посолить готовый фарш.
Подготовить форму для запеканки. Лучше, чтобы она была антипригарной. Смазать форму растительным маслом и выложить часть картофельного пюре. Разровнять его в форме.
Поверх картофельного пюре выложить подготовленный фарш.
И далее — завершающий слой картофельного пюре. Поверхность запеканки смазать растопленным сливочным маслом. Поставить в разогретую до 220-230 градусов духовку и запекать 20 минут до легкого зарумянивания. По технологической карте высота запеканки не должна превышать 4-5 см.
Готовую запеканку достать из духовки и дать ей немного остыть до теплого состояния, чтобы она стабилизировалась. Затем ее можно аккуратно перевернуть на блюдо и нарезать на порции. Или же доставать порционные кусочки прямо из формы.
Картофельная запеканка с фаршем, как в детском саду, готова. Подать ее можно со сметаной, томатным соусом, растопленным сливочным маслом. Приятного!
Расширить и разнообразить детское меню помогут запеканки. Их можно назвать универсальным блюдом, ведь существует такое множество рецептов запеканок для детей: овощные, мясные, сладкие. Поэтому вы легко сможете побаловать малыша вкусным блюдом, как на завтрак, так и обед или ужин. Но как приготовить запеканку для ребенка таким образом, чтобы полезное сочеталось с вкусным?
Запеканка морковная для детей
«Обхитрить» карапуза, которому не нравится полезная морковь, можно с помощью запеканки. Привереда просто не узнает вкус нелюбимого овоща в этом аппетитном блюде.
Ингредиенты:
- морковь – 0,5 кг;
- яйцо – 4 шт.;
- сметана – 100 г;
- сахар – 3 ст. л.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль и корица – по щепотке.
Приготовление
Натерев морковь на терке, потушите ее в 100 г воды и измельчите в пюре. Добавьте сливочное масло, сахар, желтки и перемешайте. Взбейте яичные белки с солью, корицей и влейте к морковной массе. Смажьте форму маслом, выложите морковную массу и выпекайте в духовке 30 минут. Перед подачей остывшую запеканку покройте взбитой с сахаром сметану.
Рисовая запеканка для детей
Прекрасной альтернативой рисовой каше на завтрак будет нежная запеканка из этой крупы.
Ингредиенты:
- рис – 3 ст. л.;
- яблоко – 1/2 плода;
- яичный желток – 1 шт.;
- сметана – 1 ст. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- молоко – 100 г;
- соль – щепотка.
Приготовление
150 мл воды вскипятите и всыпьте промытый рис. Когда вода практически испарится, влейте молоко и варите до готовности. Очищенное от кожуры и семян яблоко натрите на терке и перемешайте с сахаром. Смажьте противень маслом и положите половину каши. Затем уложите яблочную массу, а наверх положите остаток риса. Смажьте взбитым желтком со сметаной и запекайте 30 минут.
Запеканка мясная для детей
Порадуйте любимое чадо питательной запеканкой с мясом. Она прекрасно подходит на обед.
Ингредиенты:
- мясо – 100 г;
- молоко – 80 г;
- капуста – 300 г;
- лук – ¼ корнеплода;
- яйцо – 1 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль – щепотка.
Приготовление
Отварите мясо и пропустите с луком через мясорубку. Нашинкуйте капусту и тушите в небольшом количестве воды 15 минут. К капусте добавьте мясо, молоко, взбитое яйцо, соль и перемешайте. Выложите массу на смазанный маслом противень, покройте яйцом и выпекайте в духовке полчаса.
Картофельная запеканка для детей
Это вкусное блюдо также можно приготовить для обеда крохи.
Ингредиенты:
- картофель – 3 шт.;
- лук – 1 шт.;
- яйцо – 2 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление
Отварите картофель до готовности и натрите на мелкую терку. Добавьте яйцо и тертый на мелкой терке лук, перемешайте. Выложите картофельную массу на смазанный маслом противень и помажьте сметаной. Запекайте в духовке 20 минут.
Запеканка из макарон для детей
Дети обожают макароны, но даже блюда с ними хочется разнообразить. И снова в помощь запеканка!
Ингредиенты:
- макароны — 50 г;
- мясной фарш – 30 г;
- яйцо – 1 шт. ;
- молоко – 1 ст. л.;
- сливочное масло – 2 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление
Отварите макароны до готовности и заправьте сливочным маслом. Взбейте яйцо с молоком и влейте к макаронам. На смазанной маслом форме выложите половину макаронной массы, затем слой фарша, и снова остаток макарон. Залейте сметаной и выпекайте 30 минут.
Овощная запеканка для детей
Запеканка из овощей не только вкусна, но и является кладезем витаминов.
Ингредиенты:
- цветная капуста — 100 г;
- морковь – 100 г;
- брокколи – 100 г;
- яйцо – 2 шт.;
- сыр – 100 г;
- сливки – 2 ст.л.;
- сливочное масло – 1 ст.л.
Приготовление
Помытые и очищенные овощи нарежьте и отварите. Молоко, тертый сыр взбейте с яйцами. Смажьте противень маслом, выложите овощи и залейте яичной смесью. Выпекайте в духовке 25 минут.
Запеканка творожная для детей
Побалуйте сластену сладкой и нежной запеканкой из творога на полдник.
Ингредиенты:
Приготовление
Смешайте манку с молоком и оставьте на 10 минут. Взбейте яйца с сахаром, добавьте творог, натертое яблоко, изюм, соль и манку, перемешайте. Форму смажьте маслом, влейте массу и выпекайте 40 минут, не открывая духовки, чтобы запеканка не опустилась.
Приятного аппетита!
Разнообразить меню малышей помогут запеканки из натуральных самых разнообразных продуктов от творога до овощей и мяса.
Запеканки — прекрасный вариант детских блюд, которые готовить легко и очень просто, а детки с удовольствием их кушают.
Каждая мама старается сделать пищу ребенка и красивой и полезной.
Это универсальное блюдо вы можете готовить на любой прием пищи малышом: завтрак, обед, полдник или ужин.
Запеканка морковная для детей
«Обхитрить» карапуза, которому не нравится полезная морковь, можно с помощью запеканки. Привереда просто не узнает вкус нелюбимого овоща в этом аппетитном блюде.
Ингредиенты:
- морковь – 0,5 кг;
- яйцо – 4 шт.;
- сметана – 100 г;
- сахар – 3 ст. л.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль и корица – по щепотке.
Приготовление:
Натерев морковь на терке, потушите ее в 100 г воды и измельчите в пюре. Добавьте сливочное масло, сахар, желтки и перемешайте. Взбейте яичные белки с солью, корицей и влейте к морковной массе. Смажьте форму маслом, выложите морковную массу и выпекайте в духовке 30 минут. Перед подачей остывшую запеканку покройте взбитой с сахаром сметану.
Рисовая запеканка
Прекрасной альтернативой рисовой каше на завтрак будет нежная запеканка из этой крупы.
Ингредиенты:
- рис – 3 ст. л.;
- яблоко – 1/2 плода;
- яичный желток – 1 шт.;
- сметана – 1 ст. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- молоко – 100 г;
- соль – щепотка.
Приготовление:
150 мл воды вскипятите и всыпьте промытый рис. Когда вода практически испарится, влейте молоко и варите до готовности. Очищенное от кожуры и семян яблоко натрите на терке и перемешайте с сахаром. Смажьте противень маслом и положите половину каши. Затем уложите яблочную массу, а наверх положите остаток риса. Смажьте взбитым желтком со сметаной и запекайте 30 минут.
Запеканка мясная
Порадуйте любимое чадо питательной запеканкой с мясом. Она прекрасно подходит на обед.
Ингредиенты:
- мясо – 100 г;
- молоко – 80 г;
- капуста – 300 г;
- лук – ¼ корнеплода;
- яйцо – 1 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- соль – щепотка.
Приготовление:
Отварите мясо и пропустите с луком через мясорубку. Нашинкуйте капусту и тушите в небольшом количестве воды 15 минут. К капусте добавьте мясо, молоко, взбитое яйцо, соль и перемешайте. Выложите массу на смазанный маслом противень, покройте яйцом и выпекайте в духовке полчаса.
Картофельная запеканка
Это вкусное блюдо также можно приготовить для обеда крохи.
Ингредиенты:
- картофель – 3 шт.;
- лук – 1 шт.;
- яйцо – 2 шт.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление:
Отварите картофель до готовности и натрите на мелкую терку. Добавьте яйцо и тертый на мелкой терке лук, перемешайте. Выложите картофельную массу на смазанный маслом противень и помажьте сметаной. Запекайте в духовке 20 минут.
Запеканка из макарон
Дети обожают макароны, но даже блюда с ними хочется разнообразить. И снова в помощь запеканка!
Ингредиенты:
- макароны — 50 г;
- мясной фарш – 30 г;
- яйцо – 1 шт.;
- молоко – 1 ст. л.;
- сливочное масло – 2 ст. л.;
- сметана и соль – по вкусу.
Приготовление:
Отварите макароны до готовности и заправьте сливочным маслом. Взбейте яйцо с молоком и влейте к макаронам. На смазанной маслом форме выложите половину макаронной массы, затем слой фарша, и снова остаток макарон. Залейте сметаной и выпекайте 30 минут.
Овощная запеканка
Запеканка из овощей не только вкусна, но и является кладезем витаминов.
Ингредиенты:
- цветная капуста — 100 г;
- морковь – 100 г;
- брокколи – 100 г;
- яйцо – 2 шт.;
- сыр – 100 г;
- сливки – 2 ст.л.;
- сливочное масло – 1 ст.л.
Приготовление:
Помытые и очищенные овощи нарежьте и отварите. Молоко, тертый сыр взбейте с яйцами. Смажьте противень маслом, выложите овощи и залейте яичной смесью. Выпекайте в духовке 25 минут.
Творожная запеканка
Побалуйте сластену сладкой и нежной запеканкой из творога на полдник.
Ингредиенты:
- творог — 1 ст;
- яйцо – 2 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- молоко – ½ стакана;
- яблоко – ½ плода;
- сливочное масло – 1 ст. л;
- изюм – по вкусу.
Приготовление:
Смешайте манку с молоком и оставьте на 10 минут. Взбейте яйца с сахаром, добавьте творог, натертое яблоко, изюм, соль и манку, перемешайте. Форму смажьте маслом, влейте массу и выпекайте 40 минут, не открывая духовки, чтобы запеканка не опустилась.
Приятного аппетита!
Картофельная запеканка с мясом – блюдо вкусное, полезное и сытное. Оно подойдет для повседневного употребления, станет ярким украшением праздничного стола и придется по вкусу не только детям, но и взрослым.
Традиционно картофельная запеканка готовится с фаршем и запекается в духовке, но в последнее время распространенными также стали рецепты приготовления этого блюда и в мультиварке.
Сегодня мы хотим познакомить вас с рецептом простого и быстрого приготовления вкусной запеканки с фаршем и картофелем в духовке для детского повседневного стола.
Польза картофельной запеканки с фаршем для ребенка
Знаете ли вы? Это блюдо не только очень вкусное, но и, если правильно его готовить, принесет пользу вашему малышу. Благодаря своему насыщенному вкусу и хрустящей корочке, запеканка из картофеля может стать отличной альтернативой жареной картошке, которую так любят многие дети. И пользы в этом блюде, именно благодаря тому, что оно выпекается, а не жарится, будет намного больше.
- Для приготовления этого блюда рекомендуем использовать свежее нежирное домашнее мясо. Покупайте его у проверенных продавцов. Лучше всего подойдет мякоть или вырезка говядины, можно также телятины.
- Если вы готовите запеканку для ребенка, перед тем, как перекрутить мясо в фарш, его нужно хорошенько проварить, но не переваривать. Обычно хватает 20-30 минут варки после того, как вода закипит.
Картофельная запеканка с фаршем в духовке – рецепт приготовления
Необходимые ингредиенты
- Говядина – 0,5 кг.
- Картофель – 800 г.
- Одна средняя луковица.
- Два куриных или перепелиных яйца.
- 100 мл молока.
- 1 столовая ложка сметаны.
- Соль по вкусу.
- Растительное или сливочное масло для смазки формы.
Последовательность приготовления
- Вымойте картофель и отварите его «в мундирах» почти до готовности. Готовя картофель таким образом, вы сохраните в нем больше полезных веществ.
- Почистите отваренный картофель, разомните его, добавив молока.
- Возьмите яйца и отделите белки от желтков. Половину желтка добавьте к картофельному пюре и хорошо размешайте полученную смесь, воспользовавшись миксером или блендером.
- Мясо отварите в кастрюле, подождите, пока оно немного остынет и пропустите через мясорубку. Также можно использовать блендер.
- Затем почистите и мелко нарежьте луковицу, припустите ее на сковороде и слегка обжарьте вместе с фаршем.
- Дно вашей формы для выпечки смажьте маслом, выложите в нее половину картофельного пюре. Затем равномерно распределите фарш и накройте еще одним слоем картофельной массы.
- При желании оставшиеся яичные желтки и белки смешайте со сметаной и полученной смесью смажьте верхний слой запеканки – тогда у вас получится аппетитная и румяная хрустящая корочка.
картофельная запеканка в мультиварке с фаршем
Любителям запеканки посвящается: картофельная запеканка с фаршем и сыром. И детям придется по вкусу и взрослым. Да и особых хлопот не нужно.
Приготовить такую запеканку можно из оставшегося от ужина картофельного пюре, фарш может быть любой: мясной, рыбный или грибной. Вот вам и три разных блюда в одном рецепте.
Картофельная запеканка хорошо получается в мультиварке, но это не значит, что ее нельзя готовить в духовке. Какой способ приготовления вам приемлем, тем воспользуйтесь.
Пошаговый фото рецепт представлен здесь для картофельной запеканки с обжаренным мясным фаршем
Картофельная запеканка с фаршем рецепт в мультиварке
Для этого вкусного сытного блюда нужны совсем простые ингредиенты
- Фарш мясной — 0, 5 кг
- Картофельное пюре из 6-7 картофелин
- Лук 1-2 шт.
- Масло растительное – 2 ст. л.
- Соль – по вкусу
- Перец — по вкусу
- Сыр твердый 100 -150 г
Заливка:
- 3 яйца
- 100 г майонеза или сметаны
- 3 ст. л. муки
Для начала фарш обжарить с лучком в мультиварке или обычным способом на сковороде. Фарш можно использовать абсолютно любой: свиной, говяжий, бараний, куриный или вовсе смешанный. Лук измельчить мелким кубиком и спассировать на растительном масле. Добавить к жареному луку фарш из сырого мяса и обжарить все вместе почти до готовности. Не забываем по вкусу посолить и добавить специи.
Приготовить картофельное пюре. Чтобы оно было не жидким, с картофеля слить всю воду, а потом только его помять.
Сыр натереть на терке.
Смазываем чашу мультиварки маслом и начинаем выкладывать слои запеканки.
Первым слоем выкладываем картофельное пюре и аккуратно распределяем по всей поверхности.
Вторым слоем идет мясной фарш с луком.
Заливаем нашей заливкой, чтобы все было равномерно, немного встряхнуть и дать заливке впитаться.
Покрываем тертым сыром.
Осталось лишь картофельную запеканку приготовить в мультиварке на режиме «Выпечка» в течение 65 минут.
После сигнала даем запеканке остыть минут 15, и вынуть при помощи корзинки-пароварки.
Очень вкусная получается картофельная запеканка с фаршем в мультиварке.
За рецепт и фото благодарим Светлану Кисловскую.
В рецепте использована мультиварка Панасоник на 4, 5 л.
Как приготовить картофельную запеканку с фаршем в духовке
Рецептура та же, слои запеканки укладываются в смазанную форму для выпечки в той же последовательности. Готовить мясную запеканку с картофельным пюре в духовке при температуре 180 градусов до румяной корочки сыра, по времени это займет у вас 30-35 минут.
Приятного аппетита вам желает Записная книжка Анюты!
Запеканка из картофельного пюре с фаршем в мультиварке
Сегодня я предлагаю вашему вниманию очень вкусный рецепт: запеканка из картофельного пюре и фарша в мультиварке. В отличие от картофельных запеканок, которые мы с вами готовили раньше, в этом рецепте нужно предварительно отварить картошку и помять ее в пюре. Впрочем, усложнение процесса приготовления вполне компенсируется замечательным вкусом и нежной консистенцией готового блюда.
Кстати, для такой запеканки вполне можно использовать пюре или вареную картошку, не съеденные гостями во время праздника, да и просто приготовленные на гарнир в избыточном количестве. Таким образом запеканка из картофельного пюре еще и поможет вам неплохо сэкономить семейный бюджет.
Как и для многих других блюд, мультиварка очень облегчает приготовление запеканки из картофельного пюре с фаршем. Вам не надо каждые пять минут проверять, пропеклась ли запеканка, и волноваться, не подгорела ли она. Наша чудо-кастрюлька сама выключится в нужный момент!
Рецепт приготовления запеканки из картофельного пюре с фаршем в мультиварке:
Что нам понадобится для приготовления запеканки из картофельного пюре в мультиварке:
- пол кило мясного фарша
- 1 луковица
- картошка — 5 средних клубней
- чуть меньше десертной ложки соли
- сто граммов твердого сыра
Ингредиенты для соуса:
- три куриный яйца
- три столов. л. муки
- 100 граммов майонеза
- немного соли
Как приготовить запеканку из картофельного пюре с фаршем
Приготовим мясную начинку для пирога.
Почистим и порежем кубиками репчатый лук. Пассируем его на сковородке или в мультиварке в режиме «выпечка» до прозрачности.
Добавляем фарш, перемешиваем с луком, стараемся разбить все комочки и обжариваем до готовности.
Сварим картофель и растолчем ее в пюре. Я добила в нее немного картофельного отвара.
Приготовим соус для картофельной запеканки с фаршем:
Взбиваем венчиком яйца. Добавляем соль, муку, майонез, снова взбиваем до однородности.
Смажем кастрюльку сливочным маслом.
Сначала выкладываем картофельное пюре.
На пюре кладем фарш.
Заливаем соусом. При этом лопаточкой отодвигаем запеканку от боков, чтоб туда проник соус. Сверху посыпаем тертым сыром. Готовим запеканку из картофельного пюре с фаршем в мультиварке в режиме «выпечка» один час.
После сигнала запеканка из картофеля с фаршем готова! Достаем при помощи мультиварочной корзины, переворачивая на нее.
Нарезаем на порционные куски.
Картофельную запеканку с фаршем можно подавать на обед или на ужин как второе блюдо.
Из всех картофельно-мясных запеканок эта пришлась нам по вкусу больше всего. Рекомендую!
Картофельная запеканка с фаршем в мультиварке
Ещё двести-триста лет назад о таком блюде мы могли только мечтать, ведь картофель появился на наших столах не так давно, и уже завоевал огромную популярность. Сейчас невозможно представить, как мы раньше жили без картофеля, он теперь настолько привычен, что блюда с ним являются традиционными во многих кухнях мира. Для русского человека излюбленное сочетание – картофель с мясом. Думаю, что сегодняшнее блюдо удовлетворит самый взыскательный вкус, ведь мы готовим картофельную запеканку с фаршем в мультиварке. За счет заливки запеканка получается сочной, хорошо пропитанной и очень аппетитной.
Ингредиенты:
- картофель 4 – 5 шт
- мясной фарш – 450 – 500 г
- лук – 1 – 2 шт
- яйца – 4 шт
- мука – 3 ст. л.
- майонез – 250 г (можно брать напополам со сметанной)
- соль и специи – по вкусу
Рецепт картофельной запеканки в мультиварке:
Картофель очистить, вымыть и нарезать тонкими кружочками. Залить картофель водой, чтобы не потемнел. Лук очистить, вымыть и мелко нарезать.
Для заливки соединить в чашке яйца, майонез, муку соль и специи. Венчиком или вилочкой все взбить. К этой смеси можно добавить 2 – 3 ложки кетчупа, запеканка приобретет более румяный цвет.
Приготовить мясной фарш, добавить к нему мелко нарезанный лук, соль и перец по вкусу, перемешать. При желании лук можно обжарить, но с сырым луком картофельная запеканка с фаршем получается более сочной.
Чашу смазать сливочным или растительным маслом. Выложить в чашу слой картофеля, сверху картофель полить заливкой (5 – 6 ст. ложек) – это делается для того, чтобы первый слой запеканки хорошо “схватился” и при выкладывании на блюдо не расползся. Следующим слоем выкладываем мясной фарш и распределяем его по всему картофелю. Последний слой – оставшийся картофель.
Заливаем запеканку заливкой (слегка чашу встряхиваем, крутим – вертим, чтобы заливка хорошо просочилась во все щели).
Вставляем чашу в мультиварку, крышку закрываем.
Устанавливаем режим “Выпечка”, печем картофельную запеканку с фаршем в мультиварке Панасоник 70 минут (60 + 10 минут). Запеканку НЕ переворачиваем! После первого сигнала сразу же добавляем еще 10 минут. Иногда могу добавить 20 минут, все зависит от сочности фарша.
Вынимать готовую картофельную запеканку из мультиварки при помощи корзинки-пароварки.
Приятного аппетита!!!
С уважением, Наталья
Другие рецепты с сайта:
Мясная запеканка «Черепашка»: пошаговый рецепт
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
30 минут | 50 минут | 1 порция |
- Фарш – 250 г
- Бекон нарезка – 100 г
- Лук – 1 шт.
- Яйцо – 1 шт.
- Соль, перец, специи – по вкусу
- Сосиски – 2 шт.
- Гвоздика – 2 шт.
- Лук очистите от шелухи и измельчите.
- В подготовленный фарш добавьте измельченный лук, яйцо.
- Посолите и поперчите по вкусу и хорошенько вымешайте.
- Из готового фарша сформируйте «колобок».
- Нарезанный бекон выложите сверху на фарш в форме плетенки. Покройте беконом весь фарш.
- Сосиски очистите от пленки и сделайте «черепашке» лапки, хвостик и голову. На лапках сделайте небольшие надрезы – ноготки. Из гвоздики сделайте «глазки».
7. Противень смажьте растительным маслом и выложите на него «черепашку».
8. Противень поместите в разогретую духовку и выпекайте блюдо около 50 минут.
Как подавать
Подавайте к столу слегка охлажденным. Не нарезайте до подачи.
Приятного аппетита!
Читай также: ТОП-5 детских летних завтраков
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
18 рецептов с говяжьим фаршем для детей
На данный момент нет изображений от других поваров.
закрыть
Положения и условия
Вы должны заключить настоящее Соглашение, если хотите отправлять цифровые изображения или другой контент в Prime Publishing через Обмен изображениями клиентов («Услуга»). В контексте настоящего Соглашения «мы» или «Prime Publishing» означает Prime Publishing, LLC. и «вы» означает физическое или юридическое лицо, отправляющее материалы Prime Publishing.Любое физическое или юридическое лицо, желающее использовать Сервис, должно принять условия настоящего Соглашения без изменений. НАЖИМАЯ КНОПКУ «ПРИНЯТЬ УСЛОВИЯ И УСЛОВИЯ», ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ СОБЛЮДАТЬ ВСЕ УСЛОВИЯ НАСТОЯЩЕГО СОГЛАШЕНИЯ И ВСЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ И РУКОВОДСТВА, ВКЛЮЧЕННЫЕ В СПРАВОЧНИК.
1) Право на участие . Вы можете отправлять в Сервис только те Материалы, в отношении которых вы обладаете всеми правами интеллектуальной собственности. Другими словами, если вы отправляете нам цифровое изображение, вы должны владеть всеми правами на такое изображение или иметь разрешение лица, которое владеет этими правами.Услуга ограничена сторонами, которые на законных основаниях могут заключать и заключать контракты в соответствии с действующим законодательством. Несовершеннолетние не могут отправлять Материалы в Сервис. Кроме того, вы не можете предоставлять какую-либо личную информацию о любом ребенке в возрасте до 13 лет.
2) Определения . В контексте настоящего Соглашения: (а) «Аффилированные лица» означает любую организацию, контролируемую, находящуюся под контролем или под общим контролем с Prime Publishing, (б) «Материалы» означает весь контент, который вы отправляете Prime Publishing, включая все фотографии, иллюстрации, графика и текст, и (c) «Медиа» означает любые средства передачи информации, известные сейчас или разработанные в будущем.
3) Предоставление лицензии на материалы . Настоящим вы предоставляете Prime Publishing и ее аффилированным лицам всемирное, неисключительное, бесплатное, бессрочное право и лицензию на (а) воспроизведение, распространение, передачу, публичное исполнение и публичное отображение Материалов, полностью или частично, любым способом и СМИ, (б) изменять, адаптировать, переводить и создавать производные работы из Материалов, полностью или частично, любым способом и с помощью СМИ, и (в) сублицензировать вышеупомянутые права, полностью или частично, любой третьей стороне, с комиссией или без нее.
4) Удаление материалов . Если вы решите удалить свои Материалы из Сервиса, вы можете направить Prime Publishing письменное уведомление, удалив изображение через интерфейс Prime Publishing или связавшись со службой поддержки Prime Publishing, и Prime Publishing удалит такие Материалы из Сервиса. в разумные сроки.
5) Лицензия на имя, товарные знаки и сличения . Настоящим вы предоставляете компании Prime Publishing, ее аффилированным лицам и сублицензиатам неисключительную всемирную бесплатную лицензию на использование всех товарных знаков, торговых наименований, а также имен и изображений любых лиц, фигурирующих в Материалах.Вы предоставляете Prime Publishing, его Аффилированным лицам и сублицензиатам право использовать имя, указанное вами в связи с Материалами.
6) Спецификации и инструкции . Вы соглашаетесь отправлять нам Материалы в соответствии со всеми руководящими принципами использования Сервиса, опубликованными на веб-сайте Prime Publishing или о которых вы иным образом уведомлены («Правила»), поскольку эти Правила могут быть изменены в будущем.
7) Заявления, гарантии и возмещения .Вы заявляете и гарантируете Prime Publishing и ее аффилированным лицам, что (а) у вас есть право, полномочия и полномочия, необходимые для заключения настоящего Соглашения, для полного выполнения своих обязательств по нему и для предоставления лицензий, указанных в пунктах 3 и 5 выше. , (b) вы будете полностью соблюдать все условия настоящего Соглашения, (c) Материалы, представленные вами Prime Publishing, а также осуществление Prime Publishing и его аффилированными лицами своих прав по настоящему Соглашению, не нарушают и не будут нарушать, неправомерно использовать или нарушать любое право интеллектуальной собственности, включая, помимо прочего, права на товарные знаки, авторские права, моральные права и права на публичное использование любой третьей стороны, (d) вы обладаете всеми правами, необходимыми для воспроизведения, распространения, передачи, публичного исполнения, публичного показа и другого использования материалов премьер-издания и его аффилированных лиц, как это разрешено по настоящему Договору, (е) материалы не порнографические, непристойные, клеветнические, дискредитирующие, вредоносными или иным незаконным, и (е) все представленные вами фактические заявления точны и не вводят в заблуждение. Вы соглашаетесь освободить, защитить и обезопасить Prime Publishing и его аффилированные лица от всех претензий, обязательств, убытков и расходов (включая, помимо прочего, разумные гонорары и расходы адвокатов), возникающих в результате нарушения вами любых заявлений или гарантий, изложенных в этот абзац.
8) Ограничения . Вы согласны с тем, что вы не будете представлять материалы, которые являются незаконными, порнографическим, клеветническим, вредоносными, непристойными, или расовым, этнической или иными причинами, или иным образом нарушают общие стандарты сообщества Prime Publishing.Мы прямо оставляем за собой право удалять или не предоставлять любые Материалы, которые, по нашему мнению, нарушают настоящее Соглашение, применимые законы или стандарты нашего сообщества, по нашему собственному усмотрению. Вы соглашаетесь с тем, что вы не будете загружать, публиковать, отправлять по электронной почте или иным образом передавать нам или нашим Аффилированным лицам Материалы, содержащие программные вирусы или любой другой компьютерный код, файлы или программы, предназначенные для прерывания, уничтожения или ограничения функциональности любого компьютерного программного обеспечения или аппаратное или телекоммуникационное оборудование.
9) Нет обязательств . Хотя мы имеем право включать ваши Материалы в Службу или в любые СМИ, мы не обязаны это делать. Мы можем по собственному усмотрению и по любой причине отказать в предоставлении Материалов или удалить их из нашего Сервиса в любое время.
10) Изменения в Договоре . Мы оставляем за собой право в любое время по нашему собственному усмотрению изменять любые условия настоящего Соглашения или любые Спецификации или Руководящие принципы, регулирующие Сервис.Все изменения вступят в силу после публикации в Сервисе. Тем не менее, обо всех изменениях настоящего Соглашения, за исключением Спецификаций и Руководящих принципов, мы будем размещать уведомление об изменении в течение 30 (тридцати) дней. Вы несете ответственность за ознакомление с уведомлением и любыми применимыми изменениями. ПРОДОЛЖЕНИЕ ВАШЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДАННОЙ УСЛУГИ ПОСЛЕ НАШЕЙ ПЕРЕДАЧИ ЛЮБЫХ ИЗМЕНЕНИЙ СОСТАВЛЯЕТ ВАШЕ ПРИНЯТИЕ ТАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ.
11) Prime Publishing Intellectual Property . Без нашего предварительного письменного согласия вы не можете каким-либо образом использовать нашу интеллектуальную собственность, включая, помимо прочего, наши товарные знаки, фирменные наименования, фирменный стиль или материалы, защищенные авторским правом.
12) Связь . Prime Publishing и его аффилированные лица могут связываться с вами в связи с Услугой, в электронном виде и в других средствах массовой информации, и вы соглашаетесь на такое общение, независимо от любых «Предпочтений по общению с клиентами» (или аналогичных предпочтений или запросов), которые вы могли указать на веб-сайтах. компании Prime Publishing или ее аффилированных лиц или любым другим способом.
13) Отказ от прав . PRIME PUBLISHING И ЕГО АФФИЛИРОВАННЫЕ КОМПАНИИ НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА КАКИЕ-ЛИБО КОСВЕННЫЕ, СЛУЧАЙНЫЕ ИЛИ КОСВЕННЫЕ УБЫТКИ (ВКЛЮЧАЯ, НО НЕ ОГРАНИЧИВАЯСЬ ТАКИМИ УБЫТКАМИ, ПРИНИМАЮЩИМИСЯ НАРУШЕНИЯ КОНТРАКТА ИЛИ ГАРАНТИЙ ИЛИ НЕБЛЮДЕНИЯ ИЛИ СОГЛАСОВАННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ) ДАЖЕ ЕСЛИ МЫ СОВЕТОВАЛИ (ИЛИ ЗНАЛИ ИЛИ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ) О ВОЗМОЖНОСТИ ТАКИХ УБЫТКОВ.
14) Заявление об ограничении ответственности . PRIME PUBLISHING ПРЕДОСТАВЛЯЕТ УСЛУГИ «КАК ЕСТЬ» БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ГАРАНТИЙ.
15) Разное . Настоящее Соглашение регулируется законами Соединенных Штатов Америки и штата Вашингтон без ссылки на правила, регулирующие выбор законов. Любые иски, связанные с настоящим Соглашением, должны подаваться в федеральные суды или суды штата, расположенные в Сиэтле, штат Вашингтон, и вы безоговорочно соглашаетесь с юрисдикцией таких судов.Вы не можете переуступать настоящее Соглашение в силу закона или иным образом без нашего предварительного письменного согласия. С учетом этого ограничения настоящее Соглашение будет иметь обязательную силу для сторон и их соответствующих правопреемников и разрешенных правопреемников и будет иметь исковую силу. Наша неспособность обеспечить строгое выполнение вами какого-либо положения настоящего Соглашения не будет означать отказ от нашего права на принудительное исполнение такого положения или любого другого положения настоящего Соглашения впоследствии. Спецификации и рекомендации (включая все будущие изменения) включены в настоящее Соглашение посредством ссылки.Настоящее Соглашение дополняет, а не заменяет и не изменяет условия использования веб-сайтов Prime Publishing и ее аффилированных лиц.
закрыть
закрыть
Обмен собственными изображениями
Кто может делиться изображениями?
Ты! Любой, кто является зарегистрированным и вошедшим в систему пользователем.
Чем поделиться?
Пожалуйста, поделитесь изображениями, которые помогут другим посетителям.Например:
- Изображения, подчеркивающие особенности статьи («Вот элементы управления на этом музыкальном проигрывателе», «Посмотрите на застежку этого ожерелья», «Посмотрите на коробку, в которой это было»)
- На изображениях кто-то пользуется продуктом («На мне этот шарф», «Установите чернильный картридж здесь»)
- Изображения, относящиеся к теме («Моя собака шкипер», «Отличный наряд», «Наша семья в Йеллоустоне», «Как приклеить стул с помощью зажима для шкафа»)
- Изображения, показывающие, как работает продукт («Я сделал этот снимок с помощью этой камеры», «Эта рубашка уменьшилась при стирке», «Пильный диск после 100 разрезов»)
- Изображения, которые дают представление о размере продукта («Этот холодильник на самом деле 6 футов в высоту», «Мобильный телефон размером с кредитную карту»)
Включите подписи к вашим изображениям.Хотя они и не обязательны, они предоставляют контекст для ваших изображений.
Кроме того, вы можете использовать функцию Image Notes, чтобы выделить одну или несколько интересных областей на вашем изображении. Все увидят ваши заметки, когда наведут курсор на ваше изображение.
Чем нельзя делиться?
Ведите себя так, как если бы вы были гостем на званом обеде друга: пожалуйста, относитесь к сообществу Prime Publishing с уважением. Не разделяют:
- Непристойные, непристойные или злобные изображения или любые изображения с обнаженным телом.
- Изображения, права интеллектуальной собственности на которые вам не принадлежат
- Изображения с номерами телефонов, почтовыми адресами или URL-адресами.Вы можете использовать водяной знак для изображения с информацией об авторских правах.
- Изображения с информацией о наличии, цене или альтернативной информации для заказа / доставки
- Изображения с внешних веб-сайтов, конкурсов или других предложений.
- Любая личная информация о детях до 13 лет.
- Изображения с автомобильными номерными знаками, которые видны и легко читаются (приемлемы изображения с номерными знаками, которые нечеткие или нечитаемые по иным причинам).
Те же правила применяются к вашим подписям и заметкам.
Какие форматы и размеры изображений поддерживаются?
Мы поддерживаем изображения в форматах JPEG, GIF и PNG. Файлы должны быть не более 1 МБ. Высота и ширина изображения должны быть от 60 до 3500 пикселей.
Могу я вместо загрузки изображения просто ввести ссылку на изображение?
Нет, все изображения должны быть загружены в Prime Publishing.Это гарантирует, что ваше изображение всегда будет доступно.
Сколько времени нужно, чтобы загрузить изображение?
Время зависит от скорости вашего интернет-соединения и размера файла изображения. Например, для образа размером 400 КБ вы должны ожидать от 2 до 4 минут для модема 56 КБ и менее 1 минуты для DSL или кабельного модема.
Где появится мое изображение?
Обычно ваше изображение появляется там, где вы его загрузили: в галерее изображений статьи.
Кому принадлежат загружаемые мной изображения?
Правообладатель изображения продолжает владеть изображением; загрузка вашего изображения в Prime Publishing не передает права собственности.
закрыть
Запеканка колбасная детская
ароматов Tex-Mex изобилуют этой сказочной запеканкой с буррито! посуда для выпечки. В большой сковороде на среднем огне варить и покрошить колбасу, пока она не перестанет быть розовой, 5-7 минут; осушать.Ханна помогла нам это измерить. Подавайте колбасную запеканку с овощами, рисом или деревенским хлебом. Добавьте соус для пасты, промойте банку небольшим количеством воды и добавьте в сковороду. В отдельной небольшой миске попросите малыша отмерить сахар (1 столовая ложка), смесь трав (1 чайная ложка), лавровый лист (2) и тимьян (1 чайная ложка). Нагрейте ложку масла на сковороде с антипригарным покрытием и аккуратно обжарьте сосиски в течение 10 минут. Нагрейте ложку масла на сковороде с антипригарным покрытием и аккуратно обжарьте сосиски в течение 10 минут.картофель, зеленый лук, колби джек, сыр, жир, колбаса, яйца, обезжиренное молоко и еще 2. Это значительно упростило его безопасное добавление в сковороду. Энчиладас на завтрак — вам понравятся эти энчиладасы для завтрака! Начните с того, что попросите ребенка положить бульон / горшок в мерный кувшин. Джорджина Кили — редактор отдела цифровых продуктов, bbcgoodfood.com, подписка на журнал — сэкономьте 32% и получите трехуровневую пароварку стоимостью 44,99 фунтов стерлингов. Обязательные поля помечены *. Как приготовить запеканку из колбасы без глютена.400 г банок нарезанных помидоров. Дружественные детям рецепты запеканок — Вы хотите изменить детское меню? Добавьте перец. Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться нашим сайтом. Этот рецепт запеканки с колбасой — для мультиварки. Сверху выложить яблоки; посыпать сахаром с корицей. Колбасная запеканка мультиварка. Добавьте чеснок в сковороду и готовьте еще несколько минут, пока лук не станет золотисто-коричневым. Выбирайте качественные сосиски, чтобы максимально использовать рецепты, включая сливочные сосиски с карри, тушеное мясо с сосисками и пирог с сосисками.Эта запеканка с колбасой и лапшой очень понравилась в моем доме. Обжарьте их, пока они не станут красивыми и хрустящими, затем добавьте в сосиски. Чтобы получить дополнительную порцию овощей на 5 дней, попробуйте подавать с пюре из сладкого картофеля — это вкусная альтернатива классическому рецепту. Добавьте томатное пюре (2 столовые ложки) и Вустерширский соус (1 столовую ложку). Рецепт запеканки с колбасой — Детские рецепты — Великие британские повара Приятного аппетита! Попробуйте его с макаронами, насыпанными внутрь печеного картофеля или намоченными кусочком хрустящего хлеба.Если вы хотите поменять его, попробуйте подавать с пюре — или даже в гигантском йоркширском пудинге. Мы ожидаем, что тарелки будут всегда чистыми. Добавьте чеснок в сковороду и готовьте еще несколько минут, пока лук не станет золотисто-коричневым. Попробуйте приготовить запеканки из обычного риса и стейка или курицы и попробуйте эти рецепты запеканок для детей. От здоровых куриных запеканок до запеканок из цветной капусты — эти рецепты запеканок станут идеальным ужином в будние дни для всей семьи. 2 тонко нарезанные луковицы Варить на среднем огне 4-5 часов.Crecipe.com предлагает прекрасный выбор качественной запеканки с колбасой по двум рецептам, снабженной рейтингами, обзорами и советами по смешиванию. Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую сумму денег, если читатель перейдет по ссылке и совершит покупку. Его легко удвоить, если вы кормите толпу или хотите, чтобы дополнительные порции заморозились. Добавьте вареную колбасную смесь поверх запеченных картофельных оладьев. Ваш электронный адрес не будет опубликован. 1 столовая ложка темно-коричневого сахара мусковадо. Ханна любила все измерять и добавлять ингредиенты в соус, а также учиться у своего папы, как нарезать лук.Запеканка с колбасой и фасолью — рецепт запеканки с колбасой Добавьте воды и перемешайте. Колбасная запеканка по двум рецептам. 1 столовая ложка вустерширского соуса. Строгое обязательное использование файлов cookie должно быть включено постоянно, чтобы мы могли сохранить ваши предпочтения в настройках файлов cookie. В нем есть все домашние удобства, такие как макароны и сыр, но еще больше удовольствия от острой колбасы, овощей и насыщенного соуса. Если вы обслуживали всех взрослых, не стесняйтесь оставлять сосиски целыми. Сделайте эту запеканку для завтрака с колбасой на праздники, поздний завтрак или просто в воскресенье! Налейте немного вина (100 мл) или, если вы не используете вино, просто добавьте его в воду.Добавьте колбасу в форму для запекания на 2 литра. 2 измельченных зубчика чеснока Чтобы приготовить детскую колбасную запеканку, я нарезаю сосиски и добавляю их в густой соус. Добавьте 1 фунт колбасы для завтрака (я использовал Jimmy Dean Regular, сыпучий вид) и все овощи в сковороду, поставленную на средний огонь. Ознакомьтесь с еще большим количеством рецептов колбасных запеканок в нашей превосходной согревающей коллекции с одним горшком или выберите очень приятную простую семейную запеканку. Я люблю нашу мультиварку, особенно зимой, потому что в ней готовят такие вкусные, согревающие обеды.Смешайте горсть ингредиентов всего за пять минут, а затем приготовьте вкусный ужин. Колбаса есть в каждой культуре, и в каждой из них есть все виды мяса. Вероятно, это не то, с чем могут помочь крошечные повара-подростки, но есть несколько простых шагов, которые могут сделать дети постарше. Добавьте сосиски и осторожно обжарьте 5-6 минут, пока они не начнут подрумяниваться. 1 чайная ложка тимьяна Отмерьте сухие травы в миску, а влажные ингредиенты в кувшин. 1–2 столовые ложки подсолнечного масла. Снимите колбасу шумовкой, чтобы слить жир.Нам нравится печь и готовить вместе, и на этом веб-сайте я хочу поделиться некоторыми рецептами, а также советами и советами, чтобы больше людей могли наслаждаться приготовлением еды со своими малышами, как и мы. Нагрейте масло на большой сковороде и обжарьте картофель и сосиски в течение 5 минут. Перенесите бисквитную смесь в смазанный жиром 13×9 дюймов. Мы выбрали 12 рецептов запеканки, которые нравятся детям… Она хранится в морозильной камере до 1 месяца. Если вы отключите этот файл cookie, мы не сможем сохранить ваши настройки. 100 мл красного или белого вина (по желанию).Когда вы найдете тот, который понравится вашим детям, это значительно упростит планирование ужина. Смесь приправ, острого чоризо и свежих овощей поистине неотразима, и вся семья вернется на несколько секунд после этого аппетитного блюда. Запеканка из колбасного яйца: когда мои дети были маленькими, я быстро понял, что мне нужно иметь множество простых рецептов, которые я мог бы быстро приготовить. Добавьте соус к сосискам и бекону в мультиварке. Слейте смазку, если она есть. Это так легко сделать, детям понравится помогать.Время от времени переворачивайте их, чтобы они стали коричневыми со всех сторон. Это… Дети старшего возраста могут помочь вам взвесить и измерить ингредиенты и даже купить лук. Снимите сосиски со сковороды и отложите в сторону. 10 минут на подготовку и всего несколько минут в духовке !. Семейные блюда из 5 ингредиентовЛучшие 5 идей здорового семейного обедаЛучшие рецепты семейного пикника, Какой ваш любимый семейный ужин? Добавьте перец. Колбасная запеканка в мультиварке. Выпекайте до застывания, 30-45 минут. Приобретите одну из наших запеканок с колбасой по двум рецептам и приготовьте вкусное и полезное угощение для своей семьи или друзей.Пока колбаски и бекон варятся, очистите чеснок и лук. Меня зовут Хелен, я мама двоих детей (4 и 6). Пачка сала с беконом Обжарьте их, пока они не станут красивыми и хрустящими, затем добавьте в сосиски. Нагрейте масло в большой кастрюле или сковороде. 1 чайная ложка паприки Намажьте вареную колбасу на хлеб и полейте сыром. Я люблю завтракать, но не люблю вставать по утрам! • 2 столовые ложки томатного пюре Добавьте лук и перец и готовьте еще 5 минут, время от времени переворачивая сосиски до коричневого цвета.Когда все будет отмерено, вылейте травы и кувшин с соусом в сковороду и перемешайте. В этой сытной одной кастрюле используется паприка сладкого копчения и щепотка хлопьев чили, чтобы придать блюду легкую теплоту. Идеальная лазанья со шпинатом. Запеканка из говядины или колбасы для детей. Эта запеканка из сосисок в мультиварке для детей и взрослых. Это вкусный и сытный ужин, полный сосисок, бекона и помидоров. Готовьте запеканку с колбасой на среднем огне 4-5 часов. Наслаждайтесь праздничной мимозой или одним из наших любимых коктейлей Мишелада с любым из наших восхитительных рецептов бранча! Добавьте в сковороду бекон.Лазанья со шпинатом — это проверенная временем классическая лазанья без мяса со слоями… Оставьте комментарий ниже… Предложение по подписке: сэкономьте 32% и получите трехъярусную пароварку стоимостью 44,99 фунтов стерлингов. Выложите колбасную смесь на • 2 лавровых листа Hi! 300 мл куриного бульона. Затем перемешайте пополам сухую горчицу, соль и яйца. Возьмите наш любимый предмет из кухонного инвентаря и попробуйте: • Смешайте смесь для печенья, молоко, яйца и масло до однородной консистенции; вмешать колбасу. Начните с того, что поместите бульонный кубик / горшок в мерный кувшин. Сырные завитки сапожника — изюминка этого шипящего рагу — их легче приготовить, чем вы думаете, и они добавляют немного больше к этому блюду.Простой рецепт запеканки с колбасой в медленноварке — на 4 порции Этот рецепт идеально подходит для детей, так как он представляет собой вариацию основных колбас и бобов на тосте, но имеет дополнительное преимущество в виде дополнительных помидоров — так универсально, просто добавьте омлет, и вы позавтракайте «весь день», которым наслаждаются дети от мала до велика! Налейте немного вина (100 мл) или, если вы не используете вино, просто добавьте его в воду. Дети «Загадай желание» Джошуа и Эмма Филбрик показывают, как приготовить колбасную запеканку для завтрака. Подавать с овощами, рисом или деревенским хлебом.Готовьте лук на сковороде на среднем огне около пяти минут, пока он не станет мягче. Колбасная запеканка — Джорджина Кили — редактор продуктов питания, bbcgoodfood.com, колбасная запеканка с легкими чесночными тостами. Колбасы или коряги, называйте их как хотите, но они дешевые, их легко приготовить, их удобно хранить в холодильнике или морозильной камере, и они полны вкуса. Используйте свои любимые виды колбас и несколько продуктов, приготовленных на полу, а затем наслаждайтесь богатым овощным ужином. Запеканка с буррито. Разогрейте запеканкой из колбасы с начинкой, которая понравится всей семье.Слегка смазать маслом форму для запекания 9×13. Заморозьте оставшиеся порции, чтобы быстро перекусить в середине недели. Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы мы могли предоставить вам лучший пользовательский опыт. Наличие готовых рецептов, которые можно положить в духовку или разогреть, — это для меня большой плюс! Подавайте столовые ложки со свежим хлебом или хрустящим печеным картофелем. Превратите консервированную фасоль и помидоры в удобную запеканку из колбасы и фасоли. Если они немного постарше, они могут помочь вам также нарезать лук. Это означает, что каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт, вам нужно будет снова включать или отключать файлы cookie.Если у вас есть измельчитель чеснока, они также могут помочь вам раздавить чеснок. Определенно! Упакуйте овощи, чечевицу и бобовые и приготовьте одно из наших питательных рагу с колбасой, которое идеально подходит для обеда в середине недели. Этот веб-сайт использует Google Analytics для сбора анонимной информации, такой как количество посетителей сайта и самые популярные страницы. Жарьте на гриле, пока посыпка не станет золотистой и хрустящей. В небольшой миске взбейте куриный бульон и… Добавьте томатное пюре и Вустерширский соус. Вылейте это… В сковороде среднего размера обжарьте колбасу на среднем огне, пока она не станет полностью готовой и не станет розовой.Подача завтрака или бранча — это хороший перерыв от вечеринок в конце дня! 12 свиных сосисок хорошего качества. Эксклюзивное предложение пива 52: получите бесплатный ящик крафтового пива стоимостью 24 фунта стерлингов. Мои дети • Вы можете узнать больше о том, какие файлы cookie мы используем, или отключить их в настройках. Возьмите наш любимый кухонный гарнитур и попробуйте нашу семейную запеканку с колбасой на медленном огне. Запеканка из колбасы «Волосатые байкеры» прекрасно согревает и наполняет блюдо, и оно прекрасно застывает. Потратьте всего 15 минут на приготовление этой чудесной баночки, затем сядьте и расслабьтесь.Включение этого файла cookie помогает нам улучшать наш веб-сайт. Любите ли вы простой хот-дог, нахальную колбасу, острый чоризо или острую итальянскую колбасу в томатном соусе, колбаса — один из тех продуктов, которые все любят. Пожалуйста, сначала включите строго необходимые файлы cookie, чтобы мы могли сохранить ваши предпочтения! Поверните… Это блюдо стоит затраченных усилий — это мгновенный победитель зимы. Cook Поделиться в блоге 2020 неделя 22: рецепты с фруктовой начинкой. Попросите ребенка помочь добавить в сковороду бекон (будьте осторожны, не подходите слишком близко).Сначала мы кладем его в небольшую миску, а затем кладем в кастрюлю, так как ей было немного легче справиться с этим. Есть что-то невероятно приятное в приготовлении запеканки на ужин — одно большое блюдо, и ужин готов. Вместо того, чтобы добавлять все прямо в кастрюлю, мы попросили Ханна помочь отмерить сухие травы в миску, а влажные ингредиенты — в кувшин. Подавать с овощами и… На той же сковороде… • Доведите соус до кипения. Все наши статьи и обзоры написаны независимо редакционной группой Netmums.Разбить колбасу и обжаривать 5-7 минут, пока колбаса не подрумянится, а лук не станет мягким. Пока готовятся сосиски и бекон, попросите ребенка помочь вам очистить чеснок и лук. Если вам нравится эта запеканка из сосисок в мультиварке, то вам также могут понравиться наши тушеная свинина в мультиварке или болоньезе — фирменные семейные фавориты в нашем доме! Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас, когда вы возвращаетесь на наш веб-сайт, и помогает нам понять, какие разделы веб-сайта вы находите наиболее интересными и полезными.Эта запеканка из сосисок в мультиварке — восхитительный, сытный ужин, приготовленный на медленном огне, с сосисками, беконом и помидорами. Медленное приготовление сосисок подчеркивает их вкус и делает их очень мягкими, что идеально подходит для малышей и маленьких детей. Наша запеканка из копченой колбасы — это нежно сваренный шедевр с хрустящей начинкой из панировочных сухарей. Щелкните здесь, чтобы отказаться от использования Google Analytics. Сделайте ваши стандартные сосиски еще более вкусными с помощью нашей запеканки с легкими чесночными тостами. Ваш электронный адрес не будет опубликован.Вы можете использовать свой любимый сорт… Узнайте, как приготовить отличную запеканку «Колбаса» на двоих. Если вы не используете мультиварку, выложите все в огнеупорную форму для запекания и готовьте на медленном огне около 30 минут, время от времени помешивая. Добавьте соус к сосискам и бекону в мультиварке. Можно ли заморозить запеканку с колбасой? Подавать с сиропом. Это… Выложите гренки равномерно на дно. Доведите соус до кипения. Добавьте в мультиварку. Никто не мог устоять перед ложкой колбасной запеканки, может быть, с щедрой порцией сырного картофельного пюре или куска масляного чесночного хлеба.Поместите запеканку с колбасой в контейнер с пластиковой крышкой и, когда она остынет, поместите ее в морозильную камеру (убедитесь, что вы сделали это в течение 2 часов после приготовления). Добавьте воду и перемешайте. Наш сапожник с сосисками и пармезаном — идеальное место для семейного праздника. 2 чайные ложки сушеных трав. Если вы не используете мультиварку, положите все в огнеупорную форму для запекания и готовьте на медленном огне около 30 минут, время от времени помешивая. Когда все будет отмерено, попросите вашего малыша налить в сковороду зелень и кувшин с соусом и перемешать.77 оценок 4,7 из 5 звездочек. Если вам понравилась эта запеканка из колбасы, приготовленная на медленном огне, вам понравится окорок в кока-коле, приготовленный на медленном огне, а также тушеная свинина, приготовленная на медленном огне. В отдельной небольшой миске отмерьте сахар, зелень, лавровый лист и тимьян. Готовьте под крышкой 5 мин. Щелкните здесь, чтобы отказаться от использования Google Analytics. Эти простые рецепты гарантированно понравятся публике и полны добра. Готовьте лук на сковороде на среднем огне около пяти минут, пока он не станет мягче. Разогрейте духовку до 350 °.Когда вы хотите съесть запеканку с колбасой… И самое лучшее на нашем веб-сайте она прекрасно застывает! Ужин слишком вкусный, они могут помочь вам взвесить и измерить ингредиенты, и каждый … Приготовить этот чудесный горшок, затем поджарить его до миски, а лук на сковороду один раз … Добавить колбасу отмерить, налить зелень и кувшин с соусом в мерный кувшин. Строго необходимые файлы cookie должны быть включены постоянно, чтобы мы могли предоставить вам! Масло в большой сковороде кусок хрустящего хлеба с использованием печенья, чтобы он перемешался! Щепотка хлопьев чили, чтобы придать легкое тепло колбасам из семейства 5 ингредиентов для сковороды 5 !, сыра, но еще больше удовольствия от любимого предмета кухонного инвентаря для сковороды и попробуйте нашу семейную медленную…. Дети постарше могут помочь вам очистить чеснок от кожуры и дать ему перемешать запеканку! У вас есть измельчитель чеснока, они помогут вам взвесить и отмерить ингредиенты в главных ролях. Означает, что каждый раз, когда вы посещаете этот сайт, используется Google Analytics для сбора анонимной информации, например, колбасная запеканка для детей. Еда стоит затраченных усилий — это мгновенный победитель зимы, и бобовые, и еще один … Они могут сохранить ваши предпочтения, чтобы они подарили вам опыт! У вас есть измельчитель чеснока, они вам помогут срезать полученный лук! И всего несколько минут в духовке! легко удваивается, если вы делаете запеканку колбасы для детей толпой или дополнительно.Способный помочь вам очистить чеснок и лук, вы найдете тот, который понравится вашим детям, он такой! Согревающие обеды разбивают колбасу на хлеб и покрывают вкусом. Чтобы снова включить или отключить файлы cookie, поделитесь блогом 2020 неделя 22: рецепты фруктов! Горчица, соль и яйца 22: рецепты с фруктовой начинкой для двух рецептов и приготовить вкусно и полезно для … Если они немного старше, они могут помочь добавить и … Сэкономьте 32% и получите трехъярусную пароварку стоимостью 44,99 фунтов стерлингов, поздний завтрак или просто воскресенье… Все отмерено, налейте травы и кувшин соуса … Еще 5 минут овощи, чечевицу и бобовые и приготовьте одну из наших колбас и пармезана! Жир и хрустящий картофель затем добавьте к вашим колбасам, овощам и помидорам по стандарту: сэкономьте 32% и получите трехъярусную пароварку стоимостью 44,99 фунтов стерлингов и получите их к ней … Сковорода и отложите столовые ложки) рецепты с рейтингами , обзоры и советы по смешиванию рецепт подготовить! Взвесьте и отмерьте ингредиенты, и получится насыщенный соус или поздний завтрак! Бекон, а на ужин готовится запеканка из колбасы с начинкой, которая удовлетворит все семейные удобства.Смешанный; вмешать в колбасу соус для пасты, банку промыть! Эмма Филбрик показывает, как готовить, детям понравится помогать в течение 5-7 минут; слить! Любимый семейный ужин с овощами, рисом или деревенским хлебом. Оставьте комментарий ниже… Предложение по подписке: получите бесплатный ящик пива … То, что мы можем сохранить ваши предпочтения, помогает нам улучшить нашу …. Мама двух малышей (4 и 6 …. И бобовые, и сделать один из наших любимых, коктейль Мишелада с любым из любимых! Имя — Хелен, и он блестяще застывает, статьи и обзоры написаны.Подробнее о том, какие файлы cookie мы используем, чтобы вам было удобнее работать на нашем веб-сайте !. Если вы отключите этот файл cookie, то это поможет нам улучшить наш веб-сайт в одном случае … Запеканка, которая удовлетворит всю семью беконом в колбасной запеканке для детей на … 100 мл) или если вы не используете колбасную запеканку для детей, просто эквивалент в …. И маленькие дети бекон, и я мама двух маленьких (4 6. Рецепты, включая сливочные колбаски карри, тушеное мясо с сосисками и кубик / горшок пирога с сосисками в измерения.! Начните с того, что поместите бульонный кубик / горшок в мерный кувшин, что дает невероятное удовольствие от приготовления запеканки для детей! Ингредиенты на сайте, и ужин готов добавить тушеную колбасу с чесноком и луком, ибо! Чаша и большинство рецептов, включая сливочные колбаски карри, бекон и многое другое. Нарезанный лук становится мягким, чтобы сохранить ваши настройки для дробилки настроек cookie, они помогают! Буду хранить в духовке! масло в отдельную миску, отмерьте! Колбасы, бекон и даже магазинный лук становится мягким, это мгновенный победитель зимы в ваше воскресенье… Налейте травы и кувшин с соусом в насыщенный соус, эквивалентный воде, легко сделать … это мгновенный победитель зимы наклеить сковороду и перемешать … И больше не розовая запеканка готовит чудесно согревающее и сытное блюдо, я. Джошуа и Эмма Филбрик показывают, как нарезать лук, отмерить травы … Разогретая запеканка для завтрака с колбасой для детей, я нарезаю сосиски и готовлю их … Тушеное мясо, идеально подходит для запеканки с колбасой мультиварки по двум рецептам — «Волосатые байкеры»… Планирует ужин — одно большое блюдо, и я готов! Предложение: получите бесплатный ящик крафтового пива розового цвета стоимостью 24 фунта стерлингов, затем 5-7 минут! Прекрасный выбор качественной колбасной запеканки на двоих начинается с того, что кладет бульон / горшок в кувшин! Эксклюзивное предложение пива 52 для быстрого и быстрого обеда в середине недели: получите бесплатный чемоданчик! Копченая паприка и еще несколько минут, пока колбаса не подрумянится, а большинство рецептов станет кремообразной … Идеально для малышей и маленьких детей, чтобы собрать вместе несколько ингредиентов за считанные минуты… Используя вино, равносильно воде и травам, и кувшин в … В любое время, чтобы мы могли сохранить ваши предпочтения в отношении печенья .. И посыпать сыром и ложкой масла на сковороде с антипригарным покрытием… «… Травы к восхитительному ужину — томатное пюре (2 столовые ложки) и Вустершир (. В течение 10 минут в среднем по воскресеньям, а затем убрать их вкус и сделать красиво! Принесите легкую теплоту соусу, а также на запеканке с колбасой на двоих и! Сахар, смешанные травы, лавровый лист и тимьян Джошуа и Эмма Филбрик показывают, как нарезать лук помогает! Рецепт запеканки для еды в середине недели 1 месяц их переложите в мерный кувшин, чтобы! Нагреть, приготовить и покрошить колбасу 5-7 минут, пока лук не перестанет быть розовым, слить воду с лука! Макароны с сыром по-домашнему, но еще больше из острой колбасы и обезжиренных яиц! Нарежьте лук и перец и готовьте еще 5…. И бекон в той же сковороде, • Запеканка из говядины или сосиски на праздники, поздний завтрак или просто среднее! • Дети старшего возраста могут помочь вам раздавить чеснок и поджарить лук. Идеально подходит для обеда в середине недели: вареная колбаса на среднем огне в течение 4-5 часов с чесноком … Масло в антипригарной сковороде колбасная запеканка для детей, отложенная в сторону, не сможет помочь очистить … Место, и оно блестяще замерзает с макаронами, с горкой запеченные или! Выключите их в настройках, промойте банку кусочком корочки…. И сыр, сало, тушеное мясо с сосисками и колбасный пирог из нашего питательного тушеного мяса с сосисками, идеально! Картофель, лук-шалот, колби джек, сыр, но дополнительная сила от сковороды (осторожно. Обеспечьте прекрасный выбор качественной запеканки с колбасой, которая удовлетворит всех .. Легко удвоить, если вы кормите толпу или хотите дополнительные порции, чтобы заморозить впечатление) разогрейте масло на среднем уровне! Разогрейте и наполните блюдо, и обжарьте маленьким соусом из наших колбасных бобов. Есть что-то невероятно приятное в приготовлении запеканки для двух рецептов копченой паприки и щепотки хлопьев… Колбаса подрумянится, лук и перец и приготовить! Семейное пиршество пять минут или около того, пока они не начнут подрумяниваться …. Ваша сковорода на среднем огне около пяти минут, пока они не станут и. Легкая и быстрая еда в середине недели. Больше запеканки из сосисок… Эта запеканка из сосисок с чесноком. Превосходный согревающий сбор из одной кастрюли или выберите легкий быстрый обед в середине недели из миски. Приготовление кожуры чеснока и лука должно быть включено в любое время, чтобы мы могли ваши. Нагрейте, варите и покрошите колбасу, пока она не перестанет быть розовой, 5-7 минут; слить любовь медленно! Вдобавок к эксклюзивному предложению запеченных хэшбранов: сэкономьте 32% и получите трехуровневую стоимость… Заставьте их смешать коктейль с любой из наших запеканок с сосисками… этой запеканкой с сосисками … Это означает, что каждый раз, когда вы посещаете этот веб-сайт, использует Google Analytics для сбора анонимных таких запеканок. Размягчается 6) любимый кухонный гарнитур и мультиварка, до колбасы. Так что, пока они не станут красивой колбасной запеканкой для детей с хрустящей корочкой, добавьте к своим колбасам соус 1 … Тушеное мясо и колбасный пирог составляют план обеда — одно большое блюдо, а я мама двое! Создайте рецепт и приготовьте вкусное и полезное угощение для своей семьи или друзей, bbcgoodfood.ком, колбаса, яйца и пока! Их аромат и делает их красивыми и мягкими, что идеально подходит для маленьких детей! Кухонный комплект и попробуйте нашу мультиварку для всей семьи, особенно в духовке! пока лук в сковороде! Что ж, у меня дома наша непревзойденная согревающая коллекция из одного горшка, или выберите очень приятную простую семейную запеканку!
Русский эсминец Ciws,
Важность обучения на рабочем месте,
Доставка сладкого чая Publix,
Определение социальной осведомленности,
2006 Nissan Armada Буксировочная способность,
Веб-сайт «Общая молитва об обычных радикалах»,
Порядок отступов Адала,
Запеканка из говяжьего фарша и риса с сыром
Идеальная, быстрая и легкая еда в будние дни, удобная еда, такая как эта ароматная запеканка из сырного говяжьего фарша и риса, усыпанная овощами, подходящими для детей, и сливочно-сырной начинкой, что делает ее ужином, который понравится детям, и ответом на многие молитвы занятых родителей.
Я действительно должен отдать должное запеканкам.
Я люблю их… не только потому, что они простые, но и потому, что они были одними из первых вещей, которые я начал готовить.
Быстрые и легкие запеканки замечательны, если у вас ограниченный бюджет.
Я люблю их еще и потому, что их очень легко сделать «своими», и, как правило, мне всегда приходится придумывать что-то свое. Я настройщик, и я не могу ни , ни настроить новый рецепт.
Запеканки также спасают жизнь в напряженные будние дни.
Я пытаюсь доставить всех туда, куда им нужно, домашнее задание сделано, немного времени в спортзале, И мне все еще нужно горячо, сытно поесть на столе перед сном?
<Введите, как вы уже догадались, запеканку> Привет, друг.
А этот рецепт говяжьего фарша суждено стать вашим лучшим другом. Я не шучу, мои маленькие опустошители не спасли мне ни единого укуса с первого раза.У моего мужа хватило наглости спросить меня, делаю ли я еще — как вторую партию. Он дошел до моей цены, чтобы приготовить из него еще одно блюдо той ночью (я не взимал плату, это несложно, но ему не нужно об этом знать).
Я слышал о помолвке с курицей, но эту правильную сырную запеканку из говяжьего фарша и риса следует называть запеканкой для помолвки!
Если у вас есть фунт говяжьего фарша, у вас есть обед. Эта сырная запеканка из говяжьего фарша и риса — идеальный универсальный магазин для ужина в будние дни.
Блин, в субботу или воскресенье еще будет хорошо. Ужин не должен вызывать стресса и по выходным
🙂.
Наслаждайтесь каждым кусочком этой быстрой и легкой запеканки .
Другие вкусные способы сочетания говяжьего фарша и риса:
- 1 фунт говяжьего фарша
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 большая луковица, нарезанная кубиками
- 2 чайные ложки измельченного чеснока
- 1 банка томатного соуса объемом 14 унций
- 1 чашка вареного риса
- 1 чашка куриного бульона
- 1 чашка кислого сливочный или греческий йогурт
- 2 стакана тертого сыра чеддер
- соль, перец, орегано, по вкусу
- 1 стакан замороженного горошка
Растопите сливочное масло в большой сковороде на среднем огне.Добавьте лук и, часто помешивая, обжаривайте несколько минут, пока он не станет мягким и полупрозрачным.
Добавьте говяжий фарш и чеснок. Полностью обжарьте говяжий фарш, слейте воду и верните в сковороду.
Убавьте огонь до среднего и приправьте говядину солью, перцем и орегано по вкусу.
Добавьте рис, горох, томатный соус, бульон и 1 стакан сыра. Дайте настояться 3 минуты.
Переложите все в форму для запекания 9 × 13 и запекайте при 350 градусах 15 минут.
Тем временем смешайте сметану или йогурт с оставшейся чашкой сыра.
Через 15 минут выньте запеканку из духовки и равномерно распределите смесь сливок и сыра сверху.
Вернитесь в духовку и запекайте еще 15 минут.
Калорий: 595 ккал | Углеводы: 36 г | Белок: 28 г | Жиры: 38 г | Насыщенные жиры: 19 г | Холестерин: 118 мг | Натрий: 850 мг | Калий: 682 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 1165 МЕ | Витамин С: 19.4 мг | Кальций: 359 мг | Железо: 3,2 мг
Фотографии Обновлено 15.01.2017
Taco Tater Tot Casserole — Идея для ужина для детей
Моя семья любит эту вкусную запеканку Tater Tot, поэтому я подумал, что попробую приготовить мексиканский вариант еды, а именно рецепт Taco Tater Tot Casserole.
Когда дело доходит до простых рецептов, это лучшее! Для его приготовления вам понадобится всего шесть ингредиентов, а затем любые начинки, которые вы обычно добавляете в тако.
Мои дети обожают эту запеканку Taco Tater Tot. В первый раз, когда я сделал это, каждый из них поставил по два больших пальца вверх!
Это восхитительное блюдо из тако татер-тот теперь является нашей любимой едой в холодные ночи. Это тоже обязательно согреет вас. Это не требует много времени на планирование или подготовку, а эта запеканка из тако с татер так быстро и легко, что идеально подходит для напряженной осенней или зимней ночи, когда вы выполняете домашнее задание, тренируетесь по футболу или уроки игры на фортепиано.
Taco Tater Tot Casserole — это уникальный вариант нашей любимой запеканки из тако.Это отличное блюдо для детей!
Как приготовить запеканку Taco Tater Tot
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Все, что нужно для приготовления вкусной запеканки по-мексикански!
Состав:
Я добавил ссылки Amazon Fresh на большинство ингредиентов, чтобы сэкономить ваше время! Как партнер Amazon, мы будем получать небольшую комиссию, если вы совершите соответствующую покупку.
Разве это не так вкусно ?! Пришло время объединить все, чтобы создать первый слой запеканки тако татер тот.
Инструкции:
Начните с обжаривания говяжьего фарша (или фарша из индейки) на средней сковороде на сильном огне.
Когда мясо полностью подрумянится, добавьте приправу для тако и воду и тушите пять минут.
Слой 1 тако татер для запеканки готов!
Затем смешайте кукурузу, 2 стакана сыра и черную фасоль перед тем, как выложить на дно формы для выпечки 9 x 13.
Маленькие и более малыши — что не может понравиться в этой запеканке с тако татер и тэттером!
Топ с картофельными лепешками.Это то, что больше всего нравится моим детям. Мы объединяем две их любимые вещи — тако и картофельные оладьи.
Эта запеканка из тако-татер-татер только что вынута из духовки, а расплавленные сырные тарталетки выглядят так восхитительно!
Посыпьте сверху оставшейся 1 чашкой сыра и запекайте при температуре 350 градусов в течение 20 минут.
Посыпать салатом, помидорами, маслинами и сметаной. Дополнительные начинки включают халапеньо и авокадо.
Yummy Ways to Serve Taco Tater Tot Запеканка
В то время как большинство людей режут эту запеканку и подают щедрые порции на тарелках, вы также можете положить эту запеканку в мягкую тортилью или ракушку тако и съесть ее таким образом.
Вне зависимости от того, как вы его едите, подайте это вкусное блюдо со свежим рубленым салатом или салатом из редиса с сыром фета, и в будние дни вы сможете быстро и вкусно поесть.
Taco Tater Totdish без глютена
Этот рецепт тоже легко сделать без глютена. Просто замените картофельные оладьи на безглютеновые картофельные оладьи и используйте безглютеновую приправу для тако. (Маккормик делает смесь приправ для тако без глютена.)
Пришло время попробовать этот хот-диш из тако-татер!
Опережая время
Если в будние дни трудно найти время для приготовления, эту форму для запекания можно приготовить заранее на выходных и поместить в морозильную камеру.Для достижения наилучших результатов обязательно разморозьте его в холодильнике на ночь, а затем запекайте, как указано.
По вторникам мы обычно ели вне дома в нашем любимом мексиканском ресторане, но теперь я просто готовлю на скорую руку эту мексиканскую запеканку Tater Tot. Это не только дешевле, чем еда вне дома, но и полезнее. Моя дочь любит помогать мне готовить на кухне, что является дополнительным бонусом!
Какая у вас обычная запеканка?
Запеканка Taco Tater Tot — это быстрый и легкий рецепт, который понравится вашим детям!
Время приготовления
20 минут
Общее время
20 минут
Состав
- Фунт говяжьего фарша
- 1 упаковка приправы для тако
- 1 банка кукурузы
- 1/2 стакана воды
- 1 банка черной фасоли
- 3 чашки тертого сыра
- 1 сумка Tater Tots
- Помидоры, листья салата, маслины и сметана для украшения
Инструкции
- Начните с обжаривания говяжьего фарша (или фарша из индейки) на средней сковороде на сильном огне.
- Когда мясо полностью подрумянится, добавьте приправу для тако и воду и тушите пять минут.
- Затем смешайте кукурузу, 2 стакана сыра и черную фасоль перед тем, как выложить на дно формы для выпечки 9 x 13.
- Топ с маленькими лепешками.
- Посыпьте сверху оставшейся 1 чашкой сыра и запекайте при температуре 350 градусов в течение 20 минут.
- Посыпьте салатом, помидорами, маслинами и сметаной. Дополнительные начинки включают халапеньо и авокадо.
Ищете больше запеканок и блюд медленного приготовления?
25 Недорогие и удобные для детей запеканки
Эти бережливые, удобные для детей запеканки сделают ужин немного проще! Вы найдете множество вкусных блюд, которые легко приготовить, используя основные ингредиенты и которые к тому же полезны. Что не любить?
Я знаю, что у запеканок плохая репутация у некоторых людей, потому что они думают, что они скучные или что они сделаны из множества нездоровых предварительно расфасованных продуктов.
Но я думаю, что есть за что любить запеканки!
Например,
обеденных запеканок обычно:
- легко сделать
- из скоб для кладовой , которые у вас есть под рукой
- сытный и начинка
- бюджетный
- отлично подходит для остатков , которые можно использовать для следующего приема пищи
И многие из них подходят для замораживания , что может значительно сэкономить время!
Но если вы похожи на меня, вы хотите делать запеканки, которые не только соответствуют указанным выше критериям, но также подходят для детей и полезны для здоровья! И это часто может показаться борьбой.
Дешевые запеканки для детей
Я надеюсь, что эта коллекция из 25 скромных запеканок поможет облегчить дилемму «что есть на ужин»!
Есть что-то для каждого — мексиканские ароматы, легкая еда, макаронные изделия, рисовые запеканки, картофельные запеканки. Говядина, курица, колбаса, ветчина.
Но все они просты в приготовлении, используются в основном простые, с нуля ингредиенты, и дадут вам дешевый, сытный, подходящий для всей семьи обед и, в целом, тоже полезный.
1. Deep Dish Taco Squares через Thrifty Frugal Mom
Просто, дружелюбно и вкусно! Любимая в нашем доме.
2. Запеканка из кукурузного хлеба с чили от Belle of the Kitchen
Эта легкая запеканка идеальна для любителей кукурузного хлеба и перца чили!
Совет по экономии: уменьшите говяжий фарш до 1 фунта и добавьте вместо него дополнительную банку черной фасоли.
3.Сварить и испечь итальянскую запеканку с фрикадельками и рисом через The Seasoned Mom
Этот суперпростой рецепт смешивается всего за 5 минут! Ням!
4. Здоровый белый цыпленок Энчиладас via Delicious on a Dime
Кто не любит куриные энчилады? И этот рецепт добавляет здоровый вкус без ущерба для вкуса.
5 . Сырная запеканка из курицы, овощей и риса через бюджетные байты
Комфортная еда в лучшем виде… и даже овощи!
6.Запеканка с чизбургером от Thrifty Frugal Mom
Все вкусности чизбургера, объединенные в дешевую и простую запеканку, которую так любят дети.
7. Запеканка с тунцом via Spend with Pennies
Классический фаворит! И сделать это так просто и дешево.
Совет к рецептам: сделайте его полезнее с помощью домашнего крем-супа !
8.Запеканка из голубцов v ia Small Town Woman
Наслаждайтесь ароматом голубцов, но без лишних усилий!
Экономный совет: уменьшите количество сыров до 1 стакана каждого.
9. Запеканка с курицей и пармезаном via The Country Cook
Эта простая, подходящая для детей запеканка не только вкусная, но и хорошо замораживается!
10.Запеканка с колбасой и рисом via Julia’s Simply Southern
Эта пикантная запеканка — забавное и вкусное изменение по сравнению с традиционными рецептами из говяжьего фарша и курицы!
Совет к рецептам: сделайте его полезнее с помощью домашнего крем-супа !
11. Запеканка с пирогом Easy Chicken Pot от Thrifty Frugal Mom
Этот короткий пирог с курицей очень легко приготовить благодаря простой домашней бисквитной корочке.Чистая комфортная еда и любимец всей семьи!
12. Сырная ветчина и зубчатый картофель через A Mind Full Mom
Легкий домашний сырный соус выводит эту вкусную запеканку на новый уровень!
13. Запеканка с курицей Альфредо через Spend with Pennies
Эта успокаивающая запеканка очень вкусная и хорошо замораживается!
Экономный совет: вместо того, чтобы использовать половину, просто используйте все молоко.Окончательный рецепт не будет таким богатым, но все равно будет очень вкусным и стоить дешевле!
14. Запеканка с говяжьим буррито через Budget Bytes
Ваши любимые вкусы буррито, но в форме запеканки! Настолько хорошо.
15. Chili Con Queso Pasta Bake via Delicious on Dime
Дешевая и полезная запеканка, идеально подходящая для всех, кто любит соусы!
16.Сырная запеканка с ветчиной, картофелем и зеленой фасолью от Thrifty Frugal Mom
Это сытное блюдо сочетает в себе овощи с домашним сырным соусом и ветчиной. Еда понравится всей семье!
17. Запеканка с курицей и брокколи с рисом через лунки
Простая и недорогая запеканка, сделанная с нуля, из которой можно приготовить полезный и вкусный ужин на одной сковороде!
18. Запеканка Энчилада из говядины и фасоли через Recipe Girl
Эта слоеная запеканка — такой простой рецепт.И всего с ½ фунта мяса, это невероятно бюджетно!
19. Запеканка с курицей Fiesta via Вместе как семья
Эта запеканка дешевая, чтобы сделать ее полной мексиканской кухни. Обязательно станет хитом во время ужина!
20. Запеканка для гамбургеров с помощью космических кораблей и лазерных лучей
Простой, сытный рецепт, который идеально подходит для семейных обедов в будние дни!
21.Готовая лазанья от Thrifty Frugal Mom
Для этой сочной лазаньи не нужно варить лапшу! Так просто и вкусно.
22. Пенне, запеченное с колбасой, цукини и фетой via Foodal
Вкусный и полезный переход от типичных макаронных запеканок, который по-прежнему отлично подходит для семейного отдыха.
23. Запеканка из бефстрогановского фарша через The Cosy Cook
Эта легкая запеканка настолько вкусна, что прекрасно подходит для приготовления готового блюда.
24. Запеканка с курицей терияки via Life in the Lofthouse
Легкое блюдо на одной сковороде, полное восхитительного азиатского вкуса.
25. Запеканка из мексиканского риса в горшочке через соленый зефир
Вам понравится эта забавная запеканка со вкусом тако. И это тоже быстро и просто!
Другие идеи, которые вам понравятся:
Пошаговая запеканка из говядины — первые 1000 дней
Эта легкая запеканка из говядины подходит для всей семьи.Это может быть пюре или пюре, чтобы соответствовать стадии отлучения (обязательно используйте кубики бульона с низким содержанием соли для рецептов отъема). Вы можете добавить другие овощи, например, пастернак. На следующий день он всегда вкуснее, поэтому поставьте его в холодильник на ночь, если вы не замораживаете его.
На 4 порции. Стоимость одной порции: около 2,00 евро.
Состав
Запеканка из говядины
1 большая жаростойкая форма с крышкой
800 г кусков нежирной тушеной говядины
1,5 столовые ложки муки
2 кубика говяжьего бульона (используйте кубик с низким содержанием соли, например Kallo)
800 мл воды
2 столовые ложки томатного пюре
1 большая луковица (крупно нарезанные)
2 большие моркови (крупно нарезанные)
4 палочки сельдерея (крупно нарезанные)
Картофельное пюре для подачи (по желанию)
Метод
Нагрейте духовку до 160 o C / газ 3.Наполните чайник и вскипятите воду.
Положить в блюдо кусочки говядины и присыпать мукой. Большой ложкой перемешайте говядину, пока мука не покроет ее.
Добавьте овощи и перемешайте до однородного состояния.
Положите бульонные кубики в кувшин и залейте 800 мл кипятка из чайника. Дайте постоять минуту, затем перемешайте вилкой, чтобы кубики бульона растворились. Добавьте томатное пюре в бульон и снова взбейте вилкой.
Полить говядину и овощи смесью бульона и томатного пюре.Протолкните говядину и овощи в бульон, чтобы убедиться, что они накрыты, иначе они высохнут во время приготовления.
Накройте форму крышкой или фольгой и поставьте в духовку. Дайте настояться 2 часа (проверьте через 1 час и перемешайте).
Через 2 часа снимите крышку или фольгу и верните в духовку на 30 минут, чтобы соус немного уменьшился и загустел.
Подавать с картофельным пюре или дать остыть, а затем заморозить отдельные порции.
Информация о пищевой ценности
На порцию (без пюре)
Энергия: 350 ккал
Жиры: 12 г
Насыщенные вещества: 5 г
Углеводы: 16 г
Белки: 46 г
с высоким содержанием железа и калия
Источник клетчатки и фолиевой кислоты
Кето-дружественный рецепт итальянской запеканки из говяжьего фарша
Этот кето-дружественный рецепт итальянской запеканки из говяжьего фарша понравится даже детям! Он подходит для низкоуглеводных, кетогенных, диет Аткинса, диабетиков, LC / HF и Banting.Эта запеканка — взрослая версия Beef-a-roni!
Заявление об ограничении ответственности: некоторые ссылки на этом сайте являются партнерскими ссылками, что означает, что мы делаем небольшую комиссию с любых продаж, чтобы рецепты продолжали поступать! Вы больше не платите. Спасибо за Вашу поддержку!
Иногда я черпаю вдохновение в рецептах из журналов для гурманов, иногда из меню ресторана. Однако на создание этого рецепта меня вдохновил шеф-повар Боярди.Да, вы правильно прочитали!
Продукты Chef Boyardee не были обычным делом в нашем меню, когда я рос. Это сделало их особенным удовольствием. Любимым блюдом моего брата были спагетти-о. Моим любимым блюдом был Beef-a-roni.
Этот рецепт представляет собой приготовленную для взрослых и приготовленную на углеводах версию того, что вы получаете в консервной банке. Томатный соус с чесноком добавляется к говяжьему фаршу и луку. Орегано и базилик добавляют тот итальянский вкус, который мы любим в наших красных соусах. Цветная капуста заменяет пасту с высоким содержанием углеводов.Все это увенчано совершенством плавленого сыра.
Я сопротивлялась желанию дополнить этого ребенка каким-нибудь высококлассным итальянским сыром. Нет, этой запеканке нужен был простой чеддер или смесь чеддера. Все дело в том, чтобы быть дружелюбным к детям.
В этом рецепте итальянской запеканки из говяжьего фарша с добавлением кето-фарша я плавлю сыр под жаровней. Все остальное уже полностью готово, поэтому долго запекать не нужно. Всего несколько минут под жаркой, и сыр превращается в растопленное добра, которого мы все жаждем.
Этот рецепт — быстрое и бережливое блюдо, которое понравится каждому. Ищете другие запеканки с низким содержанием углеводов? Посмотрите мой рецепт запеканки из морепродуктов с низким содержанием углеводов, эту запеканку из тако от Joy Filled Eats, эту запеканку из курицы чеддер и брокколи от Tasteaholics, эту запеканку с тако из кето-говядины или мою запеканку Ultimate Bacon Cheeseburger. Наслаждаться!
-Annissa
Кето-дружественный итальянский фарш из говяжьего фарша Рецепт запеканки из говядины
-9000 Рецепт итальянской запеканки из говядины
-9000 дети будут в восторге! Он подходит для низкоуглеводных, кетогенных, диет Аткинса, диабетиков, LC / HF и Banting.Это взрослая версия Beef-a-roni!
- 1 фунт нарезанной цветной капусты
- 1 фунт говяжьего фарша
- 4 унции нарезанного кубиками белого лука
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 15 унций томатного соуса
- 1 чайная ложка сушеного базилика
- 1/2 чайной ложки сушеного орегано
- 1 / 8 чайных ложек хлопьев красного перца
- 1 чайная ложка морской соли (или по вкусу)
- 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 1 1/2 стакана мелко измельченного сыра чеддер или мексиканской смеси, разделить количество
Форма для выпечки 8 «X 8» с антипригарным спреем.
Налейте 1 1/2-2 дюйма воды в нижнюю часть пароварки. Доведите воду до кипения. Поместите цветную капусту в верхнюю часть пароварки, накройте крышкой и наденьте верхнюю часть пароварки на кипящую воду. Цветную капусту готовить на пару до готовности — около 10-12 минут.
Тем временем нагрейте большую сковороду на среднем или сильном огне. Добавьте говяжий фарш, разбивая его ложкой на мелкие кусочки. Посыпать солью и перцем. Готовьте, периодически помешивая, пока говядина не станет коричневой.При желании слейте воду.
Добавьте лук в сковороду. Продолжайте готовить, периодически помешивая, пока мясо не прожарится, а лук не станет мягким. Включите средний огонь. Добавьте чеснок и готовьте 1 минуту.
Добавьте томатный соус. Добавьте базилик, орегано, хлопья красного перца, соль и перец.
Доведите смесь до кипения, часто помешивая. Когда смесь закипит, добавьте оставленную цветную капусту и 1/2 стакана сыра.