Клизма для детей от запора в домашних условиях: Запор у ребенка 2-х лет и старше

Запор у ребенка 2-х лет и старше

3. Причины запоров у детей

Самыми частыми и легко устранимыми причинами запоров у детей являются нарушения в питании и питьевом режиме.

Неправильный рацион питания

Запор может быть следствием несбалансированного питания ребенка. Пища, которая не содержит достаточного количества воды и клетчатки, затрудняет продвижение каловых масс по кишечнику. У детей, которые едят в основном термически обработанные продукты, твердые сыры, белый хлеб и сдобную выпечку, а также мясо, запоры могут быть частым спутником.

Нарушение питьевого режима

Одна из самых распространенных причин — ребенок мало пьет. В норме ребенок старше года должен получать не менее 30 мл жидкости на кг веса, а при повышении температуры, жаркой погоде или физических нагрузках эта норма может существенно увеличиваться.

Другие причины возникновения запора у ребенка могут включать:

Прием некоторых лекарств

Некоторые лекарства — например, такие как препараты для лечения дефицита железа, — могут вызывать запоры.

Смена питания

Запор может возникать у детей при переходе от грудного молока к детской смеси или от детского питания к твердой пище.

Приучение к горшку

Когда приучение к горшку становится похожим на «принуждение», у малышей может развиваться запор в силу психологических причин — страха, неудобства, неготовности к обучению.

Подавление позывов в туалет

Некоторые дети избегают ходить в туалет, даже если чувствуют позывы. Они могут игнорировать внутренние ощущения и сдерживать позывы по разным причинам: например, из-за нежелания пользоваться туалетом вдали от дома, увлечения и нежелания прерывать веселую игру или необходимости просить взрослого о помощи. Игнорирование позывов в туалет у детей может быть серьезной проблемой — это быстро приводит не только к запорам, но и к нарушению рефлекса дефекации в целом.

Стресс

Стресс также может привести к запорам. Дети могут страдать от запоров из-за необходимости начинать учебу в новой школе или наличия каких-то психологических проблем дома. Исследования показывают, что эмоциональные расстройства могут влиять на то, как хорошо функционирует кишечник, и могут вызывать как запоры, так и диарею.

Синдром раздраженного кишечника

Некоторые дети страдают запорами из-за синдрома раздраженного кишечника (СРК), который может возникнуть, когда они испытывают стресс или едят определенные продукты — например,  жирные или слишком пряные. У ребенка с СРК может быть запор или диарея, а также боль в животе и метеоризм.

Нарушение баланса микрофлоры кишечника

Дисбиоз (дисбактериоз) может быть частой причиной различных нарушений функций кишечника, в том числе запоров и диареи.

Другие заболевания

В некоторых случаях запор является признаком других медицинских заболеваний. Поэтому поговорите со своим врачом, если у ребенка продолжаются проблемы или запоры длятся дольше 2-3 недель.го режима

Клизма ребенку: как сделать правильно и безопасно

Маленькие детки часто страдают от запоров. Трудности с опорожнением кишечника вызываются разными причинами. Но всегда доставляют дискомфорт и даже боль малышу. В качестве скорой помощи в таких случаях иногда можно делать ребенку клизму. Но не все родители знают, как сделать клизму грудничку. Важно провести процедуру правильно, чтобы не навредить малютке, особенно раннего возраста. Как безопасно ставить клизму грудному ребенку в домашних условиях?

вторник, августа 21st, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Что необходимо для проведения?

До начала процедуры подготовьте все, что может понадобиться. В список таких вещей входят:

• Спринцовка с силиконовым или резиновым наконечником, объемом 30 – 360 мл – для новорожденного и малыша до года. Резиновый баллончик – ребенку от 1 до 2 лет.
• Клеенка и простынка или пеленка.
• Вазелин или детское масло.
• Водный градусник, чтобы измерять температуру воды для клизмы ребенку.

Предварительно простерилизуйте спринцовку или баллончик. Перекипятите воду и остудите до температуры +33 – 35 °С.

Как правильно поставить клизму младенцу?

Наберите в спринцовку воду, наконечник протрите детским маслом или вазелином. Затем следуйте такому порядку выполнения:

1. Подготовьте удобное место для проведения клизмы ребенку.
2. Положите клеенку, сверху прикройте пеленкой или простынкой.
3. Грудничка уложите на спинку, подожмите ножки к животику, сгибая их в коленях. Ребенка старше года положите на бочок, согнув ноги в коленках.
4. Грушу поверните наконечником вверх и чуть сожмите, выпуская воздух.
5. Введите наконечник в задний проход: малышу до года на 2 см, старшему – на 3 – 4 см.
6. Медленно сжимайте спринцовку, выпуская воду.
7. Сожмите ягодицы одной рукой, а другой выньте грушу.
8. Подержите ягодицы сжатыми несколько минут.

Если все сделано правильно, через 5 – 10 минут ребенок покакает.

После процедуры резиновую грушу хорошенько промойте и высушите.

Виды клизм ребенку

В домашних условиях можно сделать малышу очистительную и лекарственную клизму. У каждой из них свое предназначение и особенности проведения.

Очистительные

Именно такие клизмы применяются при запоре у детей. Кроме того, их проводят, когда нужно подготовить кишечник к вводу лекарственных препаратов через анальный вход. Очистительные клизмы освобождают кишечник от каловых пробок и газов.

Чтобы правильно поставить клизму младенцу, нужно знать, сколько требуется воды. Ее объем определяется с учетом возраста малыша:

• первый месяц жизни – 20 – 25 мл;
• 1 – 2 месяца – 40 мл;
• 2 – 4 месяца – 50 – 60 мл;
• 6 – 9 месяцев – 120 мл;
• 9 – 12 месяцев – 140 – 180 мл;
• 1 – 2 года – 210 – 250 мл.

Очистительные клизмы бывают послабляющие и промывающие.

Послабляющие ставят при нечастых запорах. Для них используют вещества, раздражающие стенки кишечника. В результате усиливается перистальтика и каловые массы выходят.

В качестве средства для послабляющей клизмы при запоре у детей можно использовать следующие составы:

• 10 г соли растворяют в 100 мл воды. Нагревают жидкость до 28 – 35 °С и делают клизму ребенку.
• 40 – 180 мл растительного масла (подсолнечного или конопляного) нагревают до температуры +37 °С. С помощью резиновой груши вводят малышу.

Промывающую клизму чаще всего делают при повышенной температуре тела, частых запорах. Если нужно уменьшить жар у малыша, делают солевой раствор: половинку чайной ложечки соли растворяют в 100 мл воды.

При запорах в воду для клизмы температурой 25 – 27 °С добавляют ромашковый отвар или столовую ложку глицерина.

Лекарственные

Лекарственные клизмы назначаются врачом. Они применяются в тех случаях, когда малыш не может принять препарат внутрь. Обычно педиатр рассказывает родителям, как сделать клизму грудничку. Но существуют некоторые общие правила.

Сначала проводят очистительную процедуру, а затем – лекарственную. Рекомендуемая температура воды – +35 – 37 °С. Количество жидкости зависит от возраста крохи. Обычно для малышей 0 – 3 лет берут 20 – 25 мл.

Что нужно знать, перед тем как ставить клизму грудному ребенку?

Малышам до года можно делать клизму только после одобрения педиатра. Не нужно прибегать к процедуре при задержке стула на 1 – 2 дня. Если младенец себя хорошо чувствует, не капризничает, выглядит довольным и здоровым, считается нормой отсутствие стула в течение 2 – 3 дней. При частых клизмах кишечник ребенка отучается самостоятельно избавляться от каловых масс и газов. В результате будет трудно нормализовать его работу.

Существуют некоторые заболевания, при которых нельзя ставить клизму. К ним относится аппендицит, непроходимость или заворот кишечника, грыжи, инфекции пищеварительной системы.  Проведение процедуры при этих болезнях может спровоцировать серьезные осложнения и даже смерть.

Умение ставить клизму ребенку помогает родителям облегчить его состояние. Но важно не злоупотреблять этой процедурой и проводить ее только в исключительных случаях.

Похожие статьи:

Функциональные нарушения пищеварения

Питание кормящей мамы

Подробнее

что делать родителям, как решить проблему

Когда у ребенка запор, нужно выяснить его причину, чтобы знать, что делать. ВОЗ относят запор к болезням, а Всемирная организация гастроэнтерологов, в том числе и российских, классифицируют его, как симптом. Важно понимать, что запором считается, когда ребенок хочет, но не может сходить в туалет. Процесс замедленный, болезненный. Когда после опорожнения у малыша остается чувство тяжести, будто он «не завершил начатое». Не путайте запор с редкими походами в туалет. Организм человека индивидуален, что отражается на метаболизме. Для некоторых детей нормально ходить «по-большому» 3-4 раза в неделю, другие ходят несколько раз в день. Если у ребенка запор, что делать на дому родителям, узнаем из статьи.

Причины запора у детей

Каждый ребенок хоть раз сталкивается с этой проблемой. Самые распространенные у детей причины запора:

• Малоподвижный образ жизни.
• Дефицит жидкости в организме.
• Неправильный режим питания.
• Дисбактериоз кишечника.
• Скудный рацион, отсутствие клетчатки.
• Ребенок часто ест пищу, скрепляющую стул. Питье тоже способно повлиять на запор, например, крепкий чай или какао.
• Заболевания кишечника или толстой кишки. Если проблема появляется системно — это повод обратиться к специалисту.
• Лечение медикаментами. Есть препараты, которые влияют на работу кишечника.Ознакомьтесь с побочными действиями.
• Привычка терпеть. Некоторые дети не любят ходить в туалет «по-большому», другие настолько увлекаются игрой, что просто не хотят отрываться от важного дела.
• Достаточно редко, но бывает, что выйти каловым массам мешает инородный предмет. Узнать, как вести себя в такой ситуации, можно в статье: Что делать, если ребенок съел игрушку, монету, пуговицу.

Зная причины запора у детей, вы сможете предотвратить тяжелые состояния в следующий раз.

Важно:
Если у ребенка частые запоры, то нужно обратиться к врачу. Это может быть признаками серьезных заболеваний.

У ребенка запор: что делать и чем лечить

Не торопитесь давать таблетки и другие лекарства, это может ухудшить состояние. Некоторые препараты вызывают сильнейшие спазмы в кишечники. Поэтому попробуйте сначала натуральные и доступные варианты.

Продукты питания со слабительным эффектом:

• Хлеб с маслом, ржаной или с отрубями;
• Фрукты: сливы, абрикосы,
• Овощи богаты волокнами;
• Овсянка или гречневая каша;
• Мюсли;
• Рыбий жир;
• Мясо;
• Сухофрукты, который можно подавать в виде пюре, компота. Особенно хорошо справляется чернослив.
• Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша, кумыс, сметана с творогом.

Помимо соков и других напитков, организму требуется вода в чистом виде. Не забывайте, что для каждого возраста своя суточная потребность в воде. Сколько нужно выпивать вашему ребенку в этой статье. Будьте аккуратны с физическими упражнениями при запорах, которые часто рекомендуют в Интернете. Они могут навредить, травмировать кишечник, привести к сильнейшим спазмам. Например, ребенок не может опорожнить несколько дней, у него вздутие. Можно сделать массаж, но плавно, не надавливая на живот.

Советы Доктора Комаровского, как лечить запор у детей.

Клизма детям при запоре

Классический метод — клизма детям, которая действительно помогает при запоре. К ней прибегают, если варианты выше не смогли помочь или ребенок уже давно мучается. В зависимости от вида клизмы, результат наступит в течение нескольких часов или на утро, если процедура была вечером.
Жидкость для клизмы детям при запоре нужно нагревать до 30-38 градусов.

Что используют для клизм:

• Глицерин 5-10 мл.
• Растительное масло: облепиха, подсолнечное, шиповника. Доза 30-150 мл, в зависимости от возраста ребенка.
• Солевой раствор используют для гипертонической клизмы. Нужно развести 10 г соли в 100 мл кипяченой воды. Дождитесь, чтобы она остыла до температуры тела. Достаточно 30 мл для одной процедуры. Обычно ее проводят врачи в клинических условиях.
• Лекарства. Проконсультируйтесь со специалистом заранее, какой препарат и в какой дозировки подойдет для вашего малыша.

При подборе средств нужно учитывать сопутствующие симптомы. Есть ли у ребенка колики, вздутие, спазмы, повышенная флатуленция (выделение газов).

Приготовьте:

• Клеенку стелят под ребенка, для того чтобы не испачкать кровать. Часть жидкости может начать вытекать.
• Пеленка или полотенце.
• Спринцовка — резиновый грушевидный сосуд с продолговатым наконечником. Объем спринцовки выбирают в соответствии с возрастом ребенка. Ее используют для лечения детей с младенчества до 5 лет.
• Кружка Эсмарха. Емкость напоминает по форме грелку с резиновым отводом для введения в анальное отверстие. Этот сосуд больше по объему, чем спринцовка (до 2 литров) и поэтому подходит для детей старше 5 лет.
• Горшок должен быть в непосредственной близости с ребенком. Позывы в туалет бывают резкими, чадо может не успеть добежать до туалета.

Таблица объема клизмы по возрастам

Как делать клизму ребенку

Нужно знать как правильно делать клизму ребенку, чтобы не навредить ему. Процедуру особенно сложно проводить у младенцев. Им плохо, они капризничают, плачут, вертятся. Попытайтесь отвлечь малыша чем-то, пойте песенки, говорите с малышом. Главная задача родителя четко выполнять действия, не отвлекаясь.

Пошагово как делать клизму ребенку до 4 лет:

1. Тщательно вымыть руки.
2. Прокипятить спринцовку и оставить остывать.
3. Нажатием на спринцовку выпускаем воздух из «груши». Затем погружаем наконечник в жидкость и разжимаем ладонь, чтобы сосуд наполнился.
4. Смазываем наконечник детским кремом, вазелином или растительным маслом.
5. Кладем младенца на спину. Ноги поднимаем вверх и держим их в одной руке. Если малышу больше годика, то можно уложить его на левый бок, а коленки подогнуть к животу.
6. Раздвинув ягодицы медленно вводим наконечник спринцовки, примерно на 2-4 сантиметра.
7. Постепенно вводим содержимое спринцовки.
8. Аккуратно вытаскиваем наконечник и сразу крепко сжимаем попку малыша на пару 2-3 минуты.

Принцип, как делать самостоятельно клизму ребенку постарше, аналогичный. Нюансы процесса в том, что кружку Эсмарха нужно подвешивать выше ребенка на 1 метр, чтобы жидкость могла поступать вниз. Убедитесь, что трубку ничего не передавливает. Чадо нужно попросить лечь на левый бок и прижать коленки к животу. Трубку вводят сначала на 2 см в сторону живота, а затем изменяют положение на 4 см к копчику. После извлечения, ребенок должен оставаться в лежачем положении 10-15 минут. Приготовьте горшок на случай, если ребенку резко захочется в туалет.

Посмотрите короткое видео от Союза педиатров России. В нем рассказывают, как действовать родителям, чтобы помочь ребенку при запоре.

Чем опасны слабительные 

Слабительные средства способны помочь быстро. Но проблема в том, что при частом использовании они становятся мало эффективны. Постепенно кишечник становится «ленивым». Организм привыкает к дополнительной поддержке со стороны, он отказывается работать. Пропадает естественные позывы сходить в туалет. Слабительные препараты делятся на несколько видов по принципу своего действия.

Слабительные препараты должен назначать только специалист.

Сила привычки

Оказывается, чтобы у ребенка не было запоров, нужно прививать привычку ходить в туалет в одно время. Лучше всего для этого подходит утро. Этот этап немаловажный и входит в воспитание детей. Человеческий организм любит во всем режим. Если не привить дефекацию в определенные часы, то это чревато потерей естественного рефлекса.

Ребенку месяц: запор, как помочь сходить в туалет

Когда ребенку месяц, запор может быть вызван разными причинами. В таком возрасте малыш только привыкает к окружающему миру, своему режиму дня. Системы организма только начинают работать. В кишечнике еще не достаточно полезных бактерий, которые бы обеспечили полноценное переваривание молока.

Малыши, которые»кушают» мамино молоко, тоже могут страдать запорами. Возможно, мама неправильно питается или в ее рационе скрепляющие стул продуты. Для профилактики не забывайте о роли массажа и «зарядки» для младенцев. Малыш на искусственном вскармливании? Возможно не подошла смесь или ввели слишком быстро.

Если ребенку месяц, запор можно вылечить массажем. Не надавливайте сильно. Водите пальцами по часовой стрелке по животику. Затем, представьте — ваши ладони кисточки и нежно подметайте ими влево-вправо, сверху-вниз. Делать это нужно несколько раз в сутки. Помогают ректальные свечи для младенцев, сиропы. Можете сделать клизму. Но сначала, позвоните своему педиатру, опишите симптоматику и следуйте его рекомендациям.

Как помочь ребенку при запорах | Нетгастриту

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Когда ребенок мучается, страдает, а сесть на горшок не хочет – родители должны немедленно справиться с этой проблемой и облегчить его самочувствие.

Можно срочно дать от запора выпить вазелинового масла. Одной или двух чайных ложек вполне достаточно.

Вот что еще можно быстро предпринять:

• очень эффективны и безопасны глицериновые свечи – их рекомендуют ставить даже грудным деткам;
• если свечи отсутствуют, сделайте очистительную клизму.

В качестве безотлагательной помощи клизма имеет свои преимущества, но делать ее нужно с соблюдением следующих правил:

• груша должна быть продезинфицирована;
• наконечник необходимо хорошо смазать детским кремом или вазелином;
• вода для процедуры берется комнатной температуры, теплая всасывается в желудок вместе с накопившимися токсичными веществами, которые выделяются вместе с калом;
• чтобы избежать растяжения прямой кишки и не травмировать ее нельзя использовать большое количество воды.

Эти меры должны помочь нормализовать стул. Если этого не происходит, отведите малыша к педиатру. Тем более все перечисленные выше «домашние» способы всего лишь временное, одноразовое устранение причины. Когда проблема приобретает хронический характер, ребенок нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

Нельзя делать клизму, если присутствуют сильные боли в области живота, а также при подозрении на интоксикацию. Если у ребенка замечены кровавые выделения из анального отверстия – срочно ведите его в клинику.

Как лечить малыша

Если трехлетняя кроха страдает не проходящими запорами, помощь специалиста просто необходима.

Врач должен назначить ряд анализов, проверить кал на присутствие гельминтов. После этого он должен дать направление на обследование у «узких» специалистов, таких как – хирург, эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог и других. Результатом комплексного лечения должна стать безболезненная и нормальная дефекация ребенка.

Лечение трехлетнего малыша обязано быть всесторонним. Родители должны неукоснительно выполнять рекомендации врача. После решения проблемы нужно будет долгое время придерживаться специальной диеты.

Прекрасно скажется на работе пищеварительной системы употребление продуктов содержащих клетчатку, отказ от острой и жирной пищи. Необходимо полностью исключить из рациона ребенка полуфабрикаты, еду из фаст-фудов, концентрированные соки, лимонады, газированные напитки.

Какие лекарства можно принимать при запорах ребенку 3 лет

Детям давать при запорах слабительные препараты самостоятельно нельзя. Изучив все анализы и рекомендации других специалистов, педиатр может выписать некоторые лекарства, способствующие восстановлению нормальной перистальтики у ребенка.

Вот некоторые из них:

• Сироп «Дюфалак» – могут принимать даже «груднички» до года, первичная суточная доза до 5 мл.
• Прокинетик «Домпиредон» – могут принимать детки старше трех лет. Лекарство назначают пить перед едой.
• При резкой боли в животе у ребенка Если у ребенка помогают спазмолитики «Но-шпа» и «Папаверин».
• Для устранения дисбактериоза врач может прописать «Динекс» или «Хилак-форте».

Есть некоторые препараты, которые обладают быстрым действием и приятным для малыша вкусом.

Сироп «Помогуша»

Его разработали специально для лечения детских запоров.

В его состав входят:

• земляничные листья;
• плоды вишни;
• фенхель;
• анис;
• тмин;
• витамин С;
• витамины группы В.

Такой сироп можно принимать детям от трех лет, в течение 14 дней. Он имеет замечательный вкус и приятный аромат. Так как сироп можно смешать с чаем или водой его легко дают даже капризному ребенку. Противопоказаний у этого препарата почти нет, так как в его основе лежат натуральные ингредиенты.

Некоторые родители предпочитают использовать микроклизмы.

Капсулы «Микролакс»

Эти замечательные микрокапсулы применяются ректально. Каждая капсула содержит жидкость, в которой находится сорбидол. Он разжижает каловые массы и помогает организму вывести их быстро и максимально мягко.

Эту микроклизму можно использовать для устранения запоров у новорожденных детей, у нее практически нет противопоказаний.

Действие слабительного проявляется через пятнадцать минут, после введения капсулы в прямую кишку и выдавливания ее содержимого. Для определения необходимой дозы на наконечнике сделана специальная отметка, по которую стоить вводить миниатюрную клизму.

Народные средства для лечения запоров у малышей

Иногда удается решить проблему запоров у ребенка при помощи народных средств. Это избавляет малыша от приема медикаментов.

Как слабительные хорошо действуют некоторые виды продуктов, которые добавляют в пищу. К ним относятся – чернослив, пшеничные отруби, свекла, морская капуста, баклажаны, абрикосы и сливы.

Для лучшей работы кишечника ребенку полезно есть салат из капусты, пить перед сном стакан нежирного кефира.

Можно приготовить настои из трав или растений:

• Взять одну столовую ложку листьев сены и заварить ее с вечера в стакане воды, а утром хорошо процедить. Давать ребенку принимать по 1 столовой ложки утром, в обед и вечером. Такое слабительное действует мягко, не вызывает боли и спазмы в желудке.
• Растертые листья шиповника хорошо перемешать с сахаром. Ребенок может принимать полученное в домашних условиях слабительное до трех раз в день.

Существует огромное количество народных рецептов, способных оказывать мягкое и щадящее действие на организм ребенка и избавить его от запоров. Однако необходимо аккуратно относиться к приему такого «снадобья» и учитывать возможность возникновения у малыша аллергических реакций.

Видео — как лечить запор у ребенка?

Начиная лечение ребенка 3 лет от запоров, родители должны учесть все факторы: причины заболевания, степень его тяжести, психическое состояние ребенка. Нужно быть готовым к тому, что лечение может занять длительное время, а полное восстановление отлаженной работы кишечника до 2 лет.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Как сделать клизму новорожденному в домашних условиях при запоре

Клизма новорожденному при запоре в домашних условиях — это действенный способ стимуляции опорожнения кишечника малыша. Такую процедуру проводят только после консультации с врачом, когда другие, более мягкие методы, не помогают.

Зачем нужна клизма

Когда грудничкам, кроме молока мамы, начинают давать прикорм, они часто реагируют на это запорами. Требуется время, чтобы организм крохи адаптировался к новым питательным веществам, новой пище. Стул у ребенка становится более оформленным, жестким. Иногда появляются запоры. Если малыш не покакал ни разу за сутки после введения прикорма, ему можно поставить клизму. Когда запоры повторяются или становятся более длительными, нужно обращаться к педиатру, чтобы выяснить причину проблемы.

В каких ситуациях понадобиться клизма:

• если необходимо ввести определенное лекарство — введение через клизму ускоряет всасывание веществ;
• как очистительное средство при отравлении;
• чтобы спровоцировать активность кишечника при запоре.

Обычно первый и второй пункты выполняются только в условиях стационара. А вот клизму при запоре педиатры нередко назначают в качестве домашней процедуры.

Инструкция, как делать клизму новорожденному при запоре

Процедура не самая простая и далеко не приятная. Важно соблюдать все правила ее проведения, чтобы она была безопасной и принесла пользу ребенку.

Какую жидкость и в каком объеме применяют для клизмы

При запоре у малышей применяют чистую кипяченую воду. Если добавить в воду вазелиновое или подсолнечное масло в соотношении 1:5, это поможет размягчить каловые массы и защитит кишечник от повреждений. Обычно клизмы с добавлением масла вызывают у деток меньше дискомфорта, чем обычные водяные.

Педиатры рекомендуют использовать такую норму объема жидкости для малышей в зависимости от их возраста:

Оптимальная температура жидкости для клизмы

При запоре малышам ставят клизму с температурой воды не выше 28 градусов. Контролируйте температуру воды — слишком холодная неприятна малышу, она способна вызвать спазм. Слишком горячая вода обожжет, травмирует нежную слизистую толстой кишки и кожу анального отверстия.

Какую используют тару

Клизму новорожденным делают грушей (спринцовкой), она продается в аптеке. Выбирайте небольшую, под объем жидкости, необходимый малышу по возрасту. Новорожденным применяют только спринцовки с мягким резиновым наконечником. Перед тем как использовать спринцовку, ее моют с мылом и кипятят до 5 минут. Стерилизовать грушу обязательно при каждом применении.

Инструкция по введению

Перед процедурой успокойтесь. Действуйте по порядку, не торопитесь. Пошаговая инструкция, как ставится клизма для новорожденных в домашних условиях:

1. Клизму прокипятить, слить из нее полностью воду, остудить.
2. Подготовить место для малыша — клеенку, поверх нее пеленочку.
3. Вымыть руки.
4. Уложить ребенка спинкой на подготовленную пеленку.
5. Набрать в клизму жидкость в нужном объеме.
6. Смазать анальное отверстие малыша вазелином или детским кремом. Кончик спринцовки тоже смазывают.
7. Перед введением клизмы спринцовку сжать так, чтобы из нее полностью вышел воздух, до появления первых капель воды (если вы введете жидкость с воздухом, это доставит малышу еще больше проблем).
8. Левой рукой зафиксировать ножки ребенка в приподнятом положении (можно прижать к животику).
9. Правой рукой аккуратными вращательными движениями ввести наконечник спринцовки в прямую кишку на 3 см.
10. Осторожно, медленно сжать грушу, чтобы жидкость вылилась в кишечник.
11. Не разжимая спринцовку, вынуть ее из попки, сразу же сжав ягодицы малыша рукой.
12. Подержать сжатыми ягодицы ребенка в течение нескольких минут.

Если процедуру провели правильно, малыш покакает или сразу после того, как вы разожмете его ягодицы, или спустя 5-10 минут после этого.

Когда ребенок покакает, его подмывают, просушивают кожу. Все инструменты тщательно моют и протирают влажной тряпкой место, где проводили процедуру.

Как часто можно делать клизму новорожденному

Клизма — это крайняя мера. Прибегать к ней часто нежелательно. Ее ставят только после консультации с врачом и по его назначению. Она избавляет от последствий, но не убирает причины запора. Частое применение такого способа приводит к тому, что малыш перестает трудиться, тужиться, чтобы опорожнить кишечник. По показанию педиатра клизму ставят не чаще одного раза в неделю.

Распространенные ошибки

Неправильно проведенная процедура не только неприятна для малыша, она бесполезна и в некоторых случаях даже опасна для него. Чтобы клизма была эффективной, рекомендуем избегать самых распространенных ошибок:

1. Воздух в спринцовке. Если его не выпустить, он попадет в кишечник вместе с жидкостью. К неприятностям малыша в этом случае добавится и метеоризм.
2. Грязные руки. Гигиена — всегда на первом месте. Мойте руки перед процедурой, чтобы не занести инфекцию в кишечный тракт малыша.
3. Быстрое введение жидкости. Процедура постановки клизмы — не из приятных. Малыши плачут, стараются вырвать ножки из рук, брыкаются. Если нервничать и вводить жидкость быстро, чтобы поскорее окончить неприятный процесс, — вы только навредите. Быстрое введение спринцовки, быстрое движение и давление жидкости болезненно для ребенка.
4. Вода неправильной температуры. Слишком холодная вызовет спазм, а горячая вызовет ожог кишечника, приведя к воспалению.
5. Нет ничего полезного, когда в качестве слабительного используется клизма из мыла для новорожденных — применение такого способа опасно для маленьких детей. Мыло вредит микрофлоре кишечника, иссушает и раздражает ее. Польза от такой процедуры весьма сомнительна. Новорожденным ставят клизму только по показаниям педиатра и только той жидкостью, которую он рекомендует (кипяченая вода или вода с добавлением вазелинового масла).
6. Неправильный объем жидкости. От малого объема толка нет, а слишком большое количество воды приведет к растягиванию стенок кишечника.

Заключение

Клизмированием нельзя злоупотреблять. Если ставить клизму неправильно или слишком часто, это может привести к неприятным последствиям:

• развитию воспалительных процессов;
• вымыванию полезной микрофлоры кишечника;
• нарушению естественного рефлекса к опорожнению кишечника;
• образованию анальных трещин.

Правильно поставленная клизма новорожденному ребенку в домашних условиях облегчает состояние крохи. Но нужно обязательно найти причину запора, чтобы устранить ее, и больше не прибегать к помощи клизмы.

0

0

442

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Клизма при запоре в домашних условиях: рекомендации, разновидности, эффективные рецепты

Несмотря на неудобство и неловкость процедуры — клизма при запоре в домашних условиях становится настоящей «палочкой-выручалочкой», когда слабительные средства противопоказаны, или не действуют, когда нужда в облегчении носит экстренный характер.

Правильная подготовка к процедуре, ее проведение, использование раствора, подходящего по цели, возрасту, особенностям организма, применение только в положенных для этого случаях и не часто – не нанесёт вреда здоровью. Помимо детоксикации организма при запоре от застоявшихся каловых масс, благодаря правильно поставленной клизме с соответствующим раствором, улучшается пищеварение, обмен веществ, стимулируется перистальтика кишечника.

Полезны или вредны клизмы при возникновении запора

До сих пор не существует единого мнения по поводу вреда или пользы клизмы при запорах. Считается, что злоупотребление этой манипуляцией отрицательно влияет на состояние кишечника, вызывая нарушения его деятельности:

• развитие дисбактериоза вследствие нарушения микрофлоры;
• нарушение кислотно-щелочного баланса;
• ослабление мышц вследствие регулярного растяжения стенок кишечника;
• развитие синдрома «ленивого кишечника»;
• развитие хронических запоров.

Однако применение клизмы может быть оправданной и необходимой процедурой, если вследствие развития каких-либо заболеваний прием слабительных противопоказан.

При запоре клизма очищает кишечник от каловых масс, а также токсинов, отравляющих организм. Однако следует помнить, что она считается экстренной, но временной мерой, которая облегчает, но не устраняет проблему.

Общие сведения

Если у человека постоянно отмечаются запоры, он может использовать самые разные средства, которые предлагает современная фармакология. При запоре широко применяются как современные медикаментозные, так и народные средства. Застойные явления в кишечнике помогают преодолеть пребиотики, слабительные, растительные лекарства, оказывающие слабительное действие. Также помогает правильная диета, применение объемных наполнителей и др. иногда в качестве средств от запора предлагаются другие методы, например, магнитная вода. Однако их эффективность не подтверждена официальной медициной.
Однако иногда ни один из этих методов не действует так эффективно, как это нужно. Тогда люди могут прибегать еще к одному методу опорожнения кишечника – клизме. Но, делая это, нужно помнить, что очистительная клизма в домашних условиях должна проводиться с учетом некоторых важных правил. Как делать такие процедуры, можно посмотреть на видео или почитать ниже. Ведь только при условии правильного проведения очистительные клизмы для кишечника при длительном запоре будут эффективными.

В некоторых источниках до сих пор встречается термин «клистир». Если вам не известно слово «клистир», что это такое – понять очень просто: так в отдельных источниках называется обычная медицинская клизма.

Разновидности клизм и их отличие

С виду простая процедура требует соблюдения определенных правил и навыков, в противном случае частое ее проведение может привести к развитию хронического запора. Следует учесть также, что существует несколько разновидностей растворов для внутреннего введения, и каждый из них имеет свои отличия.

В зависимости от вводимого раствора и способа его воздействия применяется три вида клизм:

• масляная;
• гипертоническая;
• очистительная.

Масляная клизма

Для бережного очищения кишечника идеально подходит масляная клизма. Согласно названию, для проведения процедуры используется очищенное оливковое или подсолнечное масло. Иногда применяется также вазелиновое масло, продающееся в аптеках. Подогретое до 38°, масло расслабляет стенки кишечника, устраняет спазмы и облегчает продвижение и выведение каловых масс, мягко обволакивая их. Клизму с маслом при запоре рекомендуется ставить вечером, поскольку ее действие проявляется спустя 10-12 часов.

Гипертоническая клизма

Если необходимо получить быстрый эффект, следует поставить гипертоническую клизму. Для очищения кишечника используют магнезию или крепкие солевые растворы, поскольку они действуют аналогично. Быстрый эффект достигается за счет действия двух механизмов.

Во-первых, крепкий раствор соли повышает осмотическое давление в просвете кишки, в результате чего увеличивается приток жидкости в эту зону. Каловые массы разрыхляются и выводятся. Во-вторых, солевой раствор усиливает перистальтику кишечника, раздражая его слизистую, что улучшает стимуляцию сокращений прямой кишки и выведение каловых масс.

Очистительная клизма

Целью масляных и гипертонических клизм является стимуляция к самостоятельному опорожнению кишечника. Однако если они не оказали необходимого эффекта, пациенту ставится очистительная клизма при запоре. Ее действие направлено на обычное вымывание каловых масс при проктогенном и кологенном запоре. Этот вид очищения является экстренной помощью, и проводится в случае тяжелого состояния пациента. Для проведения данной манипуляции требуется кружка Эсмарха и чистая вода, которая вводится в полость кишечника на 15-20 минут для растворения плотного содержимого.

Виды клизм

Клизмы можно разделить на несколько групп:

1. Очистительные. Промывают не только прямую кишку, но и практически весь кишечник. Не оказывает воздействия на рецепторы и ткани слизистой поверхности внутренних стенок кишечника. Для максимального эффекта надо сразу после вливания жидкости принять горизонтальное положение, чтобы дать некоторое время для размягчения всех каловых масс.
2. Масляные. Применяются для выведения затвердевшего кала. Состоят из растительного масла одного вида (нельзя смешивать 2 и больше видов). Жирная жидкость обволакивает стенки кишечника и кал. Действует расслабляюще на кишечник. Результат воздействия станет виден примерно через 11 часов после проведения процедуры.
3. Гипертонические. Эти клизмы применяются при невозможности использования очистительных, если скопления каловых масс находятся в прямом проходе. Солевой раствор в процессе вытягивает влагу из стенок кишечника и стимулирует его перистальтику.

Правила постановки клизмы при наличии запора

Поставить клизму при запорах у взрослых эффективно, безопасно и безболезненно поможет знание, и соблюдение несложных правил. Перед началом необходимо определиться с видом процедуры и приготовить раствор для клизмы при запоре в соответствии с рекомендациями.

После этого следует приступить непосредственно к процедуре. Существует несколько этапов, как ставить клизму при запоре.

1. Место проведения процедуры застелить клеенкой, чтобы не испачкать его.
2. Уложить пациента на левый бок, согнув ноги в коленях, и подтянув их к животу.
3. Для удобства и облегчения введения наконечник груши смазать маслом или вазелином.
4. Ввести наконечник вращательными движениями в анальное отверстие.
5. Раствор медленно ввести внутрь кишечника.
6. Оставить в таком положении пациента на 15-20 минут, пока не появятся позывы к опорожнению.
7. Масло оставить в полости кишечника до утра.

Как правильно выполнить процедуру?

До того как делать клизму при запоре, необходимо тщательно подготовиться к предстоящей процедуре. Процесс клизмирования можно проводить самостоятельно либо, попросив помощи у близких.

Если при запоре делается масляная клизма, то для ее проведения выбирают небольшую резиновую грушу. Масло нагревается до температуры тела на водяной бане.

Возможно также наполнить грушу маслом, а затем нагреть ее в теплой воде. Поскольку масляные клизмы оказывают эффект на организм только через несколько часов, то их лучше применять в вечернее время, можно ставить их перед сном на ночь.

Видео:

https://youtube.com/watch?v=YLpOZYI1QNM

Для гипертонических клизм предназначены груши больших объемов. Как правило, у них более длинные наконечники, предполагающие введение раствора достаточно глубоко.

До того как сделать клизму необходимо заранее подготовить выбранное средство, а также правильно оборудовать место проведения процедуры.

Поскольку при применении гипертонических клизм эффект может наступить довольно скоро, лучше застелить поверхность, на которой будет проводиться процедура клеенкой или полиэтиленом.

Наконечник груши или кружки Эсмарха необходимо смазать вазелином или маслом. Это облегчит его введение в анус и процедура будет безболезненной.

Вводить раствор рекомендуется в положении лежа на боку. Это нужно делать медленно и аккуратно во избежание травмы ануса и кишечника.

Перед введением раствора из груши полностью выпускается воздух. Нельзя разжимать ее до полного выведения из организма.

При использовании очистительной клизмы кружка Эсмарха подвешивается на заранее подготовленное крепление.

Видео:

Чем выше она будет располагаться, тем больше будет напор жидкости, поступающей в кишечник.

Категорически запрещается наполнять кружку одновременно с проведением процедуры! Такие действия могут привести к серьезным травмам кишечника вплоть до его разрыва.

Иногда очищение кишечника рекомендуется проводить в ванной, наполненной водой. В этом случае давление воды снижает неприятные ощущения.

После проведения процедуры необходимо не менее десяти минут полежать на боку, для того чтобы кишечник равномерно наполнился очищающим раствором, в ином случае жидкость окажет влияние лишь на нижние его части, оставив основной объем кала в организме.

От проведения любых клизм стоит отказаться в случае серьезных воспалительных процессов органов пищеварения или геморроя.

Эта манипуляция еще пару десятков лет назад была одним из самых распространенных средств, помогающих при задержке стула. Теперь клизма детям при запоре применяется гораздо реже, так как созданы другие альтернативные средства — лекарственные препараты.

Тем не менее, в исключительных случаях постановка очистительной клизмы все еще применяется. Важно тщательно к ней подготовиться и учесть все нюансы этого ответственного мероприятия.

Особенности клизмы при запорах у детей

Доказано, что у маленьких детей опорожнение кишечника происходит ежедневно, а иногда и дважды в день. Однако в некоторых ситуациях, и в силу физиологических особенностей детского организма, происходят сбои ритма дефекации, что приводит к развитию запоров. Современные методы предусматривают применение свечей или клизм.

К сожалению, дети тоже страдают от запоров

Как правило, при острых запорах ребенку назначается клизма при запоре. В качестве раствора используется чистая вода, которая вводится с помощью небольшой спринцовки. Размер приспособления и объем воды зависит от возраста малыша. Детка постарше может быть назначена процедура с использованием отвара ромашки, масла или солевого раствора. Растворы не должны быть концентрированными, поэтому их лучше разводить.

Чтобы устранить запор и вызвать опорожнение кишечника, нет нужды проводить очистительную процедуру, достаточно сделать малышу микроклизму.

У детей до года задержка стула может возникать из-за изменения качества питания. Если эти нарушения происходят регулярно, поможет клизма для новорожденных при запорах. В этом случае объем зависит от возраста и веса грудничка. Если задержка стула у ребенка происходит регулярно, прежде чем прибегать к применению клизмы, необходимо выяснить причину запора, и попытаться устранить его иными методами. Здесь данная манипуляция может быть использована только в качестве экстренной меры.

Какой раствор для клизмы подойдет ребенку?

Иногда возникает необходимость в клизме и у детей, ведь запоры у них случаются, особенно на первых месяцах жизни, когда микрофлора кишечника еще только формируется. Но увлекаться не стоит – очистительные процедуры нужны только в крайних случаях. Если запоры у ребенка случаются постоянно, то нужно искать причины этого явления. Для клизмирования новорожденных детей применяют грушу маленького размера и разные растворы:

1. Отвар ромашки в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.
2. Раствор поваренной соли, приготовленный в пропорции 0,5 чайной ложки на 200 мл теплой воды.
3. Мыльный раствор, который готовится из куска детского мыла, растворенного в нужном объеме воды.
4. Глицерин, растворенный в воде в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.

Противопоказания к применению клизмы при развитии запора

Если масляная и гипертоническая клизма проводится в лечебных целях, то очистительная клизма назначается в исключительных случаях: при проктогенном и кологенном запоре, перед рентгенологическим исследованием или перед проведением операции. Клизма не является панацеей от запоров, а считается временной мерой. Однако даже в этом качестве она противопоказана при наличии следующих заболеваний и состояний:

• постоперационный период при хирургическом лечении брюшной полости;
• приступообразный аппендицит, перитонит;
• заболевания прямой кишки: колит, проктит, сигмоидит;
• геморрой, геморроидальные кровотечения;
• рак прямой кишки;
• маточные кровотечения;
• выпадение прямой кишки;
• сердечная недостаточность;
• острые хирургические патологии.

При острых запорах помогают микроклизмы

Если необходимо облегчить состояние и опорожнить кишечник, можно использовать микроклизмы от запоров, которые продаются в аптечной сети. Действие микроклизм направлено на облегчение состояния, а в некоторых случаях на лечебное воздействие. Прекрасным средством является микроклизма Микролакс, в состав которой входит раствор сорбитола, натрия лаурилсульфоацетат, натрия сульфат. Она представляет собой коллоидный раствор, и вводится ректально.

Противопоказания и меры предосторожности

Клизма – процедура, которая может нанести вред даже при однократном выполнении, если сделать что-либо неправильно. Поэтому:

1. Следите за температурой воды (слишком горячая может вызвать ожог, холодная – усилить спазм).
2. Не пытайтесь выполнить клизму при обострении геморроя, другой ярко выраженной проблеме в области прямой кишки (кроме микровпрыскиваний).
3. Не используйте мыльный или высококонцентрированный солевой раствор, чтобы не спровоцировать раздражение и изъязвление контактной слизистой оболочки.

Клизму запрещено проводить при наличии ряда противопоказаний:

• кровотечение из ЖКТ;
• сильная боль в животе, причина которой не выяснена;
• острое воспаление или опухоль в области прямой кишки;
• трещины или разрывы слизистой оболочки.

Клизма не выполняется в первые несколько суток после оперативного вмешательства на брюшной полости и прямой кишке.

Поэтому, если врач уже выписал пациента на амбулаторное наблюдение, а запор беспокоит, нужно вначале посоветоваться со специалистом, а уже после принимать решение о проведении клизмы дома.

Как часто можно прибегать к применению клизмы?

Проблемы со стулом могут возникать у каждого человека в различные периоды его жизни. Регулярные задержки стула могут свидетельствовать о каких-либо нарушениях, которые следует определить при комплексном обследовании. Клизма является временной мерой, и призвана облегчить состояние. Гипертонические и масляные клизмы можно проводить немного чаще, чем очистительные, которые назначаются в исключительных ситуациях. Важно помнить, что самолечение, даже порой безобидное проведение клизмы, может привести к более тяжелым последствиям.

Современная медицина в избытке имеет разнообразные препараты, которые предназначены для лечения тех или иных патологических состояний. С нарушением стула сталкиваются по меньшей мере 30 процентов населения. Для коррекции такой патологии медики часто назначают таблетки, сиропы и другие средства. Также довольно часто применяется микроклизма от запора. Данная статья расскажет вам, как сделать введение такого лекарства правильно. Также вы выясните, какие получает микроклизма отзывы.

Что это такое?

Микроклизмой называется введение препарата ректальным путем. Это необходимо для коррекции той или иной патологии. Стоит отметить, что микроклизма является прекрасной альтернативой некоторым лекарствам. Ведь не все препараты могут хорошо переноситься при пероральном использовании.

Наибольшую популярность среди подобных средств имеет микроклизма от запора. Однако медицине известны и другие показания для использования подобного рода лекарств. Так, можно выделить следующие виды микроклизм:

• очистительная;
• послабляющая;
• смягчающая;
• противовоспалительная;
• лечебная (лекарственная).

Чем микроклизма отличается от обычного клизмирования? В первом случае в прямую кишку человека вводится препарат в количестве от 1 до 20 миллилитров. Тогда как обычная клизма подразумевает использование жидкости в объеме не менее двух литров.

Как приготовить раствор

Для того чтобы приготовить состав для очищения, понадобится немного времени и некоторые ингредиенты.

Травяной раствор

Очищение кишечника с отваром или настоем лекарственных трав менее агрессивно и разрешено беременной женщине и маленькому ребенку. Часто для приготовления используется ромашка. Но допустимо добавить шалфей или эвкалипт. Лечебные клизмы из трав мягко воздействуют, но эффективно выводят застоявшиеся каловые массы.

Рецепт приготовления прост. Необходимо взять 2 столовые ложки сырья и залить одним литром кипятка. Настоять в течение часа и процедить.

Масляная клизма

При выраженных задержках дефекации вариант с маслом самый предпочтительный. Манипуляция с подсолнечным или оливковым маслом рекомендована вечером перед сном.

Перед процедурой масло нагревается до 40 градусов. Затем вводится в прямую кишку при помощи спринцовки. Вставать после окончания процедуры не рекомендовано 15 минут.

Приготовить состав просто. Нужно взять 30 грамм соды и развести ее в литре воды. Для лучшего очищения можно смешать соду с солью и растворив в воде, провести процедуру. Температура состава должна быть около 40 градусов. Предварительно его нужно слегка подогреть.

Для приготовления используется нейтральное мыло или детское без ароматизаторов, красителей и других добавок. Нужно развести небольшой кусочек подходящего мыла в обычной воде. Клизма от запора с мылом применяется, когда явление временное. При хронических и затяжных застоях каловых масс такой способ не подходит.

Глицерин

При сильном запоре очищающая манипуляция с глицерином назначается взрослому лечащим врачом. Она улучшает моторику желудочно-кишечного тракта. 5-10 мл. глицерина вводится в задний проход грушей или спринцовкой. Ее эффект как слабительного длителен. Рекомендовано ставить клизму с глицерином не чаще двух раз в месяц.

Рецепт с марганцовкой

Хорошо помогает устранить задержку стула раствор с марганцовкой. Жидкость должна быть слабо концентрированной, бледно-розового оттенка. Перманганат калия растворяется в 2 литрах воды. Далее процедура проводится как обычно.

Лимон

В один литр теплой воды добавляется сок половины лимона. Жидкость вводится в прямую кишку при помощи чаши Эсмарха. Раствор размягчит каловые массы и эффективно устранит их из кишечника.

Чеснок

Запоры могут быть последствием неправильного питания, а также из-за присутствия гельминтов. Чесночный раствор не только устранит симптом, но и выведет особей глистов и их личинки. На стакан воды нужно измельчить зубчик чеснока. Раствор вводится при помощи груши.

Как сделать выбор?

Отзывы врачей о таком лечении говорят, что любое подобное вмешательство в организм является стрессом для него. Именно поэтому не стоит без назначения использовать те или иные составы. Перед тем как делать микроклизму, обратитесь к медикам и получите соответствующие рекомендации.

Стоит отметить, что препараты вводятся разными способами. Так, микроклизмы с ромашкой (противовоспалительные) должны вводиться исключительно в очищенный кишечник. Когда же речь идет о задержке стула, то препарат используется иным методом. Во всех ситуациях его рекомендуется вводить тогда, когда пациент лежит на левом боку. Эта поза будет способствовать правильному распределению состава по кишечнику. Рассмотрим подробно, как сделать микроклизму в разных ситуациях.

Как поставить в домашних условиях

Наконечник спринцовки или кружки Эсмарха очистить антисептиком и нанести на нее вазелин или детский крем. Пациент должен принять удобную позу — боковую, коленно-локтевую – и предельно расслабиться. Клизму вводят в прямую кишку минимально на пять, максимально на десять сантиметров. Затем можно провести массаж живота. Необходимо какое-то время сдерживать позывы в туалет. Температура растворов при атоническом запоре должна быть от 10 до 21ºС, при спастическом – до 39ºС.

Технология самостоятельной постановки:

1. Собрать по инструкции кружку Эсмарха.
2. Влить в нее полтора литра раствора.
3. Изгнать воздух, спустив немного жидкости.
4. Обработать наконечник маслом, кремом, вазелином.
5. Занять позицию лежа на левом боку, ноги притянуты к груди.
6. Ягодицы раздвинуть и плавно ввести наконечник.
7. Влить раствор.
8. Лечь на четверть часа на спину для равномерного распределения воды.

Лекарственные препараты

Микроклизма от запора вводится при задержке стула на срок более трех суток. Также медикамент может использоваться перед разнообразными вмешательствами и процедурами. Стоит сказать, что микроклизма от запора является средством моментального действия. Именно это отличает препарат от многих других составов. Если после использования таблеток или суспензий дефекацию обещают в течение шести часов, то микроклизма действует уже через 10 минут.

Существует несколько разновидностей лекарственных препаратов такого действия. Однако самыми популярным считается «Микролакс». Также большое распространение получила микроклизма «Норгалакс». Эти средства являются аналогичными. Они представляют собой небольшие пластиковые пипетки, в которые помещено лекарственное вещество. Перед использованием необходимо открутить наконечник микроклизмы и аккуратно ввести ее носик в анальное отверстие. При необходимости можно использовать одну каплю препарата для более мягкого введения. Ею нужно смазать наконечник. Далее резким сжатием пальцев выдавите содержимое пипетки и, не отпуская напора, выведите ее из анального отверстия. Уже через несколько минут начнет действовать микроклизма. Инструкция по применению препарата всегда прилагается. Изучайте ее обязательно перед использованием медикамента.

Особенности применения микроклизм у разных групп людей

Хоть препараты и относятся к одной подгруппе, не все они проходили испытания по поводу эффективности и безопасности на детях. Поэтому следует внимательнее читать инструкцию перед применением.

Новорождённые

Прежде чем применять микроклизмы у детей стоит посоветоваться с врачом!

Самым востребованным средством от запора у младенцев является Микролакс. Но с ним стоит быть осторожней. Не все родители внимательно читают способ применения, и из-за этого иногда причиняют вред своим чадам. Некоторые особенности:

• Наконечник запаян, следует освободить микроклизму от пломбы.
• На середине наконечника находится отметка – именно до неё нужно вводить микроклизму в прямую кишку, но никак не на всю длину.
• Чтобы облегчить введение и минимизировать неприятные ощущения, следует слегка надавить на тюбик, чтобы вышло небольшое количество средства.

После использования средства прижать ягодицы ребёнка друг к другу и держать их в таком положении несколько минут для достижения наилучшего результата. Если препарат с большим трудом попадает в прямую кишку или выходит наружу непосредственно при введении, нужно немедленно прекратить попытки.

Народные средства

Чтобы избавиться от запора, можно сделать очищающую или послабляющую микроклизму. В этом случае составляющими лекарства будут масло, глицерин, мед, кофе или крахмал. При несильном запоре может быть применена смягчающая микроклизма. В этом случае основным компонентом будет молочный продукт.

Стоит отметить, что применение народных средств может оказаться небезопасным. Наиболее частым побочным явлением признается чрезмерное опорожнение кишечника. Однако оно совершенно неопасно для жизни и устраняется при помощи симптоматической коррекции.

Очищающая микроклизма

Для введения такой смеси вам понадобится специальный шприц или спринцовка. Вот несколько рецептов очистительной микроклизмы:

• Медовая. Возьмите 20 миллилитров кипяченной охлажденной воды. Добавьте в жидкость по одной чайной ложке меда и лимонного сока. Введите полученную смесь в прямую кишку и удерживайте ее там в течение 10 минут.
• Крахмальная. Для приготовления этого средства вам понадобится крахмал. Можно взять продукт любого вида (кукурузный, рисовый, картофельный и так далее). Растворите одну чайную ложку сыпучего вещества в 20 миллилитрах охлажденной воды. После этого, непрерывно помешивая, добавьте такое же количество кипятка. Остудите до 35 градусов и введите в прямую кишку половину полученного раствора.
• Кофейная. Возьмите 3 чайных ложки свежемолотого кофе и поместите их в кипящую воду. Подождите 3 минуты и убавьте мощность газа. Оставьте средство томиться еще на 10 минут. После этого охладите раствор до комнатной температуры и введите 20 миллилитров состава в кишечник.

Плюсы подобных очистительных клизм несомненны. Помимо того что они помогают бороться с запорами, препараты также оказывают очищающее воздействие на организм человека. Так, кофейный продукт прекрасно борется с токсинами и выводит шлаки. Если вы решили использовать крахмальную микроклизму, то она поможет вам справиться с колитами и повышенным метеоризмом.

Эффективные рецепты

Для проведения лечебно-очистительных клизм можно использовать обычную кипяченую воду, однако для достижения максимального терапевтического действия лучше использовать лекарственные составы на основе натуральных компонентов.

Сода и соль

Поваренная соль помогает восполнить утраченный во время клизмирования натрий. Если чередовать такие промывания с обычной чисткой, можно предупредить развитие электролитных нарушений. Соль и сода мягко эвакуируют каловые массы из кишечника. Они обладают обеззараживающими свойствами и усиливают терапевтическое действие друг друга.

На полтора литра теплой воды следует взять чайную ложку соли и в два раза больше соды. Все ингредиенты следует тщательно смешать и процедить через марлю. Усилить действие поможет добавление ложки глицерина или масла.

Марганцовка

Перманганат калия обладает адсорбирующими и обеззараживающими свойствами. Слабый раствор применяется в профилактических целях, а также при отравлениях, паразитарных инфекциях и хронических интоксикациях. Крупинки марганцовки растворяют в воде, а затем фильтруют через несколько слоев марли. Если в кишечник попадут крупинки марганцовки или высокие концентрации вещества, можно получить серьезный ожог.

Ромашка

Растение известно своими бактерицидными и дезинфицирующими свойствами. Шесть столовых ложек сухих цветков следует залить двумя литрами кипятка, а затем настаивать два часа. Раствор следует несколько раз процедить, чтобы в нем не было никаких примесей и осадка. Ромашковым отваром можно делать как ректальные спринцевания, так и полноценные промывания. Усилить эффект можно с помощью добавления двух столовых ложек растительного масла.

Свекла

Свекольный сок очищает слизистую оболочку кишечника и обладает мягким послабляющим эффектом. Два корнеплода следует вымыть, очистить и натереть на терке. Полученный сок следует несколько раз процедить через марлю.

Сто миллилитров сока следует разбавить в двух литрах воды. Такую чистку достаточно делать раз в неделю, чередую с другими клизмами. Свекла может вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием овоща следует убедиться в отсутствии повышенной чувствительности на этот продукт.

Клизмы на основе свекольного сока помогают справиться с запором

Земляника

Горсть плодов необходимо залить стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение одного часа. Затем его следует отфильтровать и подогреть до тридцати градусов. Земляничная клизма помогает не просто справиться с запорами, она укрепляет кровеносные сосуды кишечника, а также уменьшает воспалительные процессы.

Микроклизмы с ромашкой

Отдельно стоит сказать о таком виде средства. Помимо лечения запора препарат оказывает и противовоспалительное действие. Также такая микроклизма используется при бактериальных поражениях кишечника. Приготовить ее можно двумя способами:

• В 200 миллилитров холодной воды поместите две столовых ложки высушенных цветков ромашки. Поварите продукт на медленном огне 5-10 минут. После этого остудите. Вводить препарат необходимо в количестве 20 миллилитров. Желательно проводить манипуляцию перед сном.
• При бактериальных поражениях кишечника в состав ромашкового отвара добавляется одна капсула «Доксициклина». Ее предварительно нужно растолочь до порошкообразного состояния.

Послабляющие составы

Чтобы смягчить стул и наладить процесс дефекации, можно использовать послабляющие клизмы. Помните, что указанные составы нужно вводить изначально в количестве не более 20 миллилитров. При отсутствии эффекта дозировка может быть увеличена.

• Масляная. Для приготовления этого состава вам понадобится кастрюлька с толстым дном и любой вид масла. Это может быть подсолнечный продукт, оливковый, льняной и так далее. Подогрейте 20 миллилитров масла до температуры 30 градусов. Далее введите состав в кишечник. Уже через 15 минут вы сможете ощутить действие препарата.
• Глицериновая. Принцип введения этого средства очень прост. Вам необходимо взять 10 миллилитров препарата и ввести их в анальное отверстие.

Противопоказания к постановке микроклизмы

Если вами приобретается микроклизма, инструкция должна всегда быть внимательно изучена. Но как быть с натуральными средствами и народными рецептами? Ведь к таким препаратам не прилагается аннотация.

Делать микроклизму категорически запрещается при повышенной температуре, слабости, воспалительных заболеваниях в острой форме, во время беременности. После некоторых хирургических вмешательств также стоит отказаться от подобной манипуляции. В любом случае стоит предварительно получить разрешение врача.

Как справиться с запорами у ребенка?

15.08.17

Руководство для родителей по проблеме, которая очень часто встречается у детей с аутизмом

К симптомам хронического запора у ребенка относятся:

— Очень твердый и плотный стул.

— Боли и затруднения при опорожнении кишечника.

— Ребенок опорожняет кишечник три раза в неделю или реже.

Поговорите с врачом ребенка, чтобы установить, страдает ли ребенок от запора.

Что вызывает запор у детей с аутизмом?

1. Удержание стула

Некоторые дети стараются удержать стул и игнорируют позывы к опорожнению кишечника. Это может произойти по разным причинам, например:

— Страх перед туалетом.

— Нежелание пользоваться туалетом вне дома.

— Нежелание прерывать игру.

— Страх перед болью во время опорожнения кишечника.

2. Приучение к туалету

Дети могут сопротивляться и удерживать стул, когда их пытаются приучить к туалету. Это может стать привычкой, от которой трудно избавиться в дальнейшем.

3. Проблемы питания

— Нехватка клетчатки, которая содержится во фруктах, овощах и цельных злаках.

— Молочные продукты, если у ребенка есть аллергия на коровье молоко, или он употребляет слишком много молочных продуктов.

— Недостаточное потребление воды и других напитков, особенно во время болезни.

— Изменения в аппетите или режиме питания из-за болезни ребенка.

4. Стресс и изменения в привычном распорядке дня.

Путешествия, погодные изменения, а также стресс могут повлиять на работу кишечника.

5. Лекарственные препараты

Некоторые препараты, такие как антациды, антидепрессанты и некоторые препараты для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности могут вызывать слишком твердый стул.

6. Сопутствующие медицинские проблемы.

Запоры часто возникают у детей, у которых есть двигательные проблемы, в том числе пониженный мышечный тонус и детский церебральный паралич. Также запоры возможны в случае повышенной чувствительности к глютену или казеину.

Острый запор и энкопрез

Острый запор

Данная проблема может возникнуть у некоторых (но не у всех) детей, страдающих от хронического запора. Острый запор может быть вызван слишком большими скоплениями твердого стула в толстой кишке. В результате, ребенок не может опорожнить кишечник в течение нескольких дней. Острый запор диагностируется врачом при пальпации живота или с помощью ренгена. Острый запор часто сопровождается потерей аппетита и вялостью. После опорожнения кишечника ребенок чувствует себя лучше, и симптомы уменьшаются.

Энкопрез

Эта проблема встречается у некоторых (но не у всех) детей с запорами. Энкопрез означает, что во время запора у ребенка протекает жидкий стул. Это распространенная проблема.
Энкопрез может развиться, если ребенок удерживает стул так долго, что ему становится сложно опорожнить кишечник. Стул становится крупнее и суше. Из-за удержания крупного стула мышцы кишечника устают и расслабляются. После расслабления мышц жидкий стул может просачиваться на нижнее белье.

Ребенок не чувствует, что это происходит, и не может контролировать жидкий стул. Обычно это происходит несколько раз в день, из-за чего нижнее белье становится грязным. Иногда энкопрез путают с диареей, однако на самом деле диареи у ребенка нет, так как основная масса стула в кишечнике остается твердой.

Многие дети, страдающие энкопрезом, испытывают потерю аппетита и снижение интереса к повседневным занятиям. После опорожнения кишечника ребенок чувствует себя лучше, и эти симптомы уменьшаются.

Лечение запоров

Можно выделить три основных подхода к лечению запоров.

Поговорите с врачом ребенка о том, какой тип лечения лучше подойдет в вашем случае:

1. Изменения в питании

— Увеличение уровня клетчатки в рационе облегчит опорожнение кишечника.

— Увеличение потребления жидкости, особенно воды и сока, помогает смягчить стул и уменьшает вероятность запора.

2. Поведенческие изменения

— Регулярные физические упражнения. Физическая активность улучшает работу мышц живота, что облегчает опорожнение кишечника. Регулярные упражнения, в том числе прогулки, прыжки через скакалку, игры с мячом, езда на велосипеде и плавание, могут помочь при запорах.

— Обучение опорожнению кишечника в туалете. Важно, чтобы ребенок умел пользоваться туалетом при первых же позывах. Лучший способ научить его этому – запланированное и продолжительное «сидение в туалете», когда ребенка поощряют за то, что он просто сидит на унитазе продолжительное время.

3. Лекарственные препараты

Для регулярного опорожнения кишечника детям часто нужны препараты. Это могут быть:

— Препараты для ежедневного приема.

— Препараты для однократного приема, которые «прочищают» кишечник при сильных затруднениях с опорожнением.

Увеличение клетчатки в рационе ребенка

Питание с высоким уровнем клетчатки способствует регулярному опорожнению кишечника и предотвращает запоры. Клетчатка — это вещество, которое организм не может переварить. Есть два типа клетчатки — растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка способствует попаданию воды в кишечник. Нерастворимая клетчатка способствует прохождению стула через кишечник. Для предотвращения запоров необходимы оба типа клетчатки.

Клетчатка — это важная часть здорового питания. Много клетчатки содержат такие продукты как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые, орехи и семена. Они также содержат много белка, витаминов и минералов. Рацион с высоким содержанием подобных продуктов — это наилучший способ получить достаточно клетчатки.

Где найти клетчатку

При покупке продуктов вы можете проверить информацию о питательной ценности продукта, в том числе, уровне клетчатке. Хороший выбор — продукты, в которых содержится как минимум 2 грамма клетчатки на одну порцию.

Во время покупок обратите внимание, содержат ли продукты цельные зерна, цельнозерновую муку и овсяные хлопья. Возможно есть варианты любимых продуктов вашего ребенка с цельным зерном, то есть, более высоким содержанием клетчатки. Например, вам могут подойти сырные крэкеры с цельным зерном, хлеб из цельнозерновой пшеничной муки, хлопья с повышенным содержанием клетчатки.

Рекомендуемые нормы потребления клетчатки

— Возраст от 1 до 3 лет: 19 грамм в день (для мальчиков и девочек).

— Возраст от 4 до 8 лет: 25 грамм в день (для мальчиков и девочек).

— Возраст от 9 до 13 лет: 31 грамм в день для мальчиков и 26 грамм в день для девочек.

Примеры продуктов с высоким содержанием клетчатки

— Белая фасоль: 9,5 грамма на 1/2 стакана.

— Овсяные хлопья: 8,8 грамма на 1/2 стакана.

— Красная фасоль: 8,2 грамма на 1/2 стакана.

— Бобы: 7,5 грамма на 1/2 стакана.

— Груша (с кожицей): 4,3 грамма на маленькую грушу.

— Малина: 4,0 грамма на 1/2 стакана.

— Запеченная картошка (с кожицей): 3,8 грамма на одну штуку.

— Миндаль: 3,3 грамма на 30 грамм.

— Яблоко (с кожицей): 3,3 грамма на одну штуку.

— Банан: 3,1 грамма на одну штуку среднего размера.

— Апельсин: 3,1 грамма на одну штуку среднего размера.

— Арахисовое масло: 3,0 грамма на 2 столовых ложки.

— Брокколи: 2,8 грамма на 1/2 стакана.

— Зеленый горошек: 2,5 грамма на 1/2 стакана.

— Авокадо: 2,3 грамма на 1/2 стакана.

— Кукуруза: 1,6 грамма на 1/2 стакана.

— Клубника: 1,5 грамма на 1/2 стакана.

— Дикий рис: 1,5 грамма на 1/2 стакана.

— Изюм: 1,4 грамма на 1/2 стакана.

— Попкорн: 1,2 грамма на 1 стакан.

Увеличение клетчатки и жидкости в рационе ребенка

Желательно предлагать детям продукты, богатые клетчаткой, с самого раннего возраста, чтобы их употребление вошло у них в привычку на всю жизнь.

Если ваш ребенок страдает от запора в данный момент, важно увеличивать уровень клетчатки очень постепенно — в течение 2-3 недель. Слишком резкое увеличение уровня клетчатки в питании может привести к ухудшению запора или вызвать повышенное газообразование, боли в животе и диарею.

Увеличение уровня клетчатки будет эффективно, только если ребенок также начнет пить больше жидкости. Убедитесь, что ребенок не просто начал есть больше клетчатки, но так же начал пить больше воды и сока.

Как увеличить уровень клетчатки без сопротивления ребенка

Дети с аутизмом часто сопротивляются переменам, особенно переменам в питании. Родителям нужно быть терпеливыми и пробовать разные подходы, например:

— Перейти на крэкеры и макароны из цельного зерна.

— Попробовать цельнозерновой хлеб и пиццу. Многие виды цельнозернового хлеба не отличаются по виду от обычного белого хлеба.

— Предлагать ребенку мюсли из цельного зерна или попкорн в качестве перекуса.

— Предлагать ребенку сушеные фрукты в качестве сладкого лакомства (чернослив, курагу, изюм).

— Попробовать делать коктейли из замороженных фруктов или ягод на основе сока или молока.

— Предложить ребенку палочки из морковки, болгарского перца или сельдерея, которые можно обмакивать в ореховую пасту, хумус или салатную заправку.

— Добавлять в любимые блюда ребенка измельченные овощи или овощное пюре, например, их можно добавить в макароны или пиццу.

— Делать смешные рожицы или фигурки из ломтиков фруктов и овощей.

— Предложить ребенку обмакивать ломтики фруктов в ореховую пасту или его любимый вид йогурта.

— Печь печенье, кексы или пирожки из цельнозерновой муки.

Увеличение объема потребляемой жидкости

Для сохранения здоровья организма необходимо достаточное количество воды. Она содержится как в продуктах, так и в напитках. При увеличении количества клетчатки в рационе также необходимо увеличить потребление жидкости.

Сколько жидкости необходимо?

— «Следуйте за жаждой». Объем воды, который нужен ребенку, меняется в зависимости от физической активности и того, что ребенок ест. Поэтому очень важно следить за признаками жажды у ребенка.

— Когда ребенок пьет достаточно воды, его моча становится прозрачной, светло-желтого цвета. Темная моча цвета чая обычно означает, что ребенку нужно больше пить.

Типы жидкости

1. Вода: наилучший источник жидкости.

2. Стопроцентный сок: полезен для здоровья, но его нужно ограничивать.

— 120-180 мл в день для детей младше 6 лет

— 240-360 мл в день для детей старше 6 лет

— В некоторых соках (грушевый, яблочный, сливовый) содержатся сахара, которые действуют как естественное слабительное и могут помочь при запоре.

3. Молоко:

— Важная часть питания ребенка.

— Чрезмерное потребление молока может привести к запору.

— Желательная норма для молока: 480-720 мл в день (2-3 чашки).

4. Спортивные напитки и напитки с электролитами:

— Часто в них добавляют сахар.

— Не лучший выбор для детей.

— Уточните у врача, прежде чем давать такие напитки ребенку.

5. Фруктовые напитки, сладкая газировка:

— Как правило, в них добавляют сахар.

— Не лучший выбор для детей.

— Лучше приберегать их для специальных случаев, например, праздников, не стоит давать их ребенку регулярно.

Жидкости и запор

Очень важно увеличить объем потребления жидкости одновременно с увеличением количества клетчатки. Жидкость помогает смягчить стул и облегчает опорожнение кишечника.

— Некоторые соки (грушевый, яблочный, сливовый) являются естественными слабительными.

— Желательно давать ребенку много пить между приемами пищи, это способствует регулярному опорожнению кишечника.

— Напитки с большим количеством сахара, кофеином или «обогащенные витаминами» могут усилить запор.

Советы для увеличения объема жидкости в рационе

— Предлагайте ребенку попить воды между приемами пищи, на полный желудок ребенок может пить слишком мало.

— Во время легкого перекуса и в качестве лакомства предлагайте ребенку фрукты с большим содержанием воды, например, виноград, апельсины или арбуз.

— Держите бутылку или чашку с водой под рукой, чтобы ребенок всегда мог немного попить. Добавьте немного цитрусового сока в воду, чтобы она стала вкуснее. Или попробуйте добавить в воду немного другого напитка.

— Подавайте пример. Дети чаще пьют воду, когда они видят, что их родители, братья или сестры пьют воду.

Обучение опорожнению кишечника в туалете

При запорах очень важно научить ребенка пользоваться туалетом как только он почувствовал первые позывы. Проще всего обучить это с помощью ежедневного периода времени, когда ребенок долго сидит на унитазе. Когда ребенок привыкнет сидеть на унитазе подолгу, ему будет проще расслабить мышцы, которые удерживают стул. С помощью ежедневного времени для сидения на унитазе ваш ребенок станет реже удерживать стул. Когда ребенок перестает удерживать стул, то кишечник возвращается к нормальному размеру и становится более чувствительным.

Как приучить ребенка каждый день подолгу сидеть на унитазе

1. Будьте терпеливы с собой и с ребенком. Обучение новому навыку, особенно этому навыку, не бывает простым.

2. Начинайте с приучения ребенка к сидению на унитазе, даже если он при этом не испражняется:

— Начинайте с 1-2 минут. Очень медленно увеличивайте время до 10-12 минут.

— Используйте визуальный таймер, чтобы ребенок понимал, сколько ему нужно сидеть.

— Предложите ребенку какое-нибудь тихое занятие, пока он сидит на унитазе. Например, чтение книги, рисование, карманную компьютерную игру, прослушивание музыки или аудиокниги.

— Постарайтесь приберечь любимое занятие ребенка до времени сидения на унитазе и не предлагайте его в другое время.

— Хвалите ребенка даже за небольшой прогресс.

— Никогда не заставляйте ребенка сидеть на унитазе и никогда не удерживайте его на нем силой, если вы не работаете со специалистом по поведению, который поможет вам делать это безопасно.

3. Выберите время, когда ваш ребенок будет пользоваться туалетом.

— Если использование туалета станет постоянной частью ежедневного расписания ребенка, то это поможет выработать нормальный режим опорожнения кишечника.

— Дети с аутизмом часто любят рутину. Если сидение на унитазе станет частью ежедневного расписания, то это снизит риск сопротивления ребенка.

— Попробуйте использовать визуальное расписание из картинок, одним из пунктов которого будет время в туалете.

— Если ребенок чаще всего опорожняет кишечник в какое-то время суток, то постарайтесь запланировать сидение на унитазе на это время.

— Для большинства людей наилучшим временем будет утро, но оно может не подойти ребенку, которого будут торопить по утрам в детский сад или школу.

— Для некоторых детей наилучшее время — после прихода домой из школы или детского сада.

4. Позаботьтесь, чтобы ребенку было комфортно.

— Подберите сидение для унитаза или горшок, который будет наиболее удобным для вашего ребенка.

— Используйте детское сидение для унитаза, если обычное сидение слишком велико для ребенка.

— Используйте подставку для ног, если ноги ребенка не касаются пола.

Как научить опорожнять кишечник в туалете

1. Убедитесь, что ваш ребенок продолжительное время сидит на унитазе 1-2 раза каждый день.

2. Учите ребенка, что «какашки отправляются в унитаз», опорожняя туда грязные подгузники или белье.

3. Постарайтесь, чтобы время для сидения на унитазе было тогда, когда, по вашему мнению, у ребенка наиболее вероятен стул.

4. Перед сидением в туалете постарайтесь стимулировать гастроколический рефлекс. Этот рефлекс наступает после еды или питья и позволяет мышцам кишечника избавиться от стула после еды. Чтобы стимулировать этот рефлекс, постарайтесь, чтобы ребенок поел или перекусил, а также выпил теплый напиток перед тем, как сесть на унитаз.

5. Наблюдайте за возможными признаками в поведении ребенка. Если вы заметите, что он хочет в туалет, то отведите его туда. Признаки могут включать:

— Изменения в мимике.

— Попытки уйти в тихую часть дома.

— Мышечное напряжение.

Положительное подкрепление

— Начинайте с наград для ребенка за то, что он просто сидит на унитазе.

— Когда ребенок начнет опорожнять кишечник на унитазе, начинайте награждать его за это.

— Лучше всего работают небольшие награды, которые ребенок получает сразу же после нужного поведения.

— С течением времени давайте награды реже.

Постарайтесь не использовать еду в качестве награды. Вместо этого можно наградить ребенка с помощью:

— Пения любимой песенки вместе с ребенком.

— Объятий, щекотки, устной похвалы.

— Любимой игры с ребенком.

— Наклеек, которые позволят ребенку отслеживать свои успехи.

— Времени за любимым занятием.

— Жетонов (в виде наклеек, звездочек или других предметов), которые потом можно обменять на очень большие награды, например, на поход в кино или в парк.

У многих детей с аутизмом есть особые интересы. Их можно использовать при планировании наград. Например, если ребенок интересуется машинами, то в качестве награды он может просматривать автожурналы. Если ребенок любит поезда, то в качестве награды он может получать наклейки с поездами.

Положительные награды намного быстрее приводят к нужным изменениям в поведении, чем любые наказания или критика.

Если ребенок испачкался

— Скажите что-то вроде «Я заметила, что ты испачкался» или «Пожалуйста, переоденься».

— Помогите ребенку это сделать по мере необходимости.

— Не ругайте ребенка и не привлекайте к случившемуся внимания.

Если ребенок не хочет сидеть в туалете

— Постарайтесь, чтобы ребенок был как можно ближе к туалету, когда он начинает опорожнять кишечник. Если ребенок делает это в подгузники стоя, то старайтесь, чтобы он делал это стоя в туалете.

— Когда ребенок испражнился в подгузник, то выбросите содержимое подгузника в унитаз на глазах ребенка.

— Приучайте ребенка сидеть на опущенной крышке унитаза в одежде. Дайте ребенку какую-нибудь игрушку, которая может занять его на какое-то время.

— С течением времени переходите к тому, чтобы ребенок сидел на унитазе с поднятой крышкой, но в подгузнике.

— Когда ребенку будет комфортно сидеть на унитазе с поднятой крышкой, вырежьте отверстие в подгузнике и увеличивайте его с течением времени. Постарайтесь, чтобы ребенок сел на унитаз в подгузнике во время опорожнения кишечника.

Помощь специалиста

Очень часто семье трудно изменить то, что происходит дома. Приучение к туалету может стать очень сложной поведенческой проблемой. Некоторые семьи нуждаются в дополнительной поддержке специалиста. Признаки того, что семье нужна дополнительная помощь, включают:

— Ребенок сильно расстраивается, когда его отводят в туалет.

— Ребенок все дольше удерживает стул.

— У ребенка прогрессируют запоры.

— Все, что связано с туалетом, вызывает у ребенка истерики или агрессию.

Специалисты могут включать детского психолога, поведенческого аналитика, педиатра. Иногда сотрудники детского учреждения, которое посещает ребенок, могут помочь в поиске подходящего специалиста.

Препараты для ежедневного приема

— Можно начать их прием сразу же, если у ребенка нет острого запора.

— Принимаются перорально.

— Наиболее эффективны при ежедневном приеме.

Цель приема препарата:

— Мягкий стул и опорожнение кишечника каждый день.

— Весь стул выходит из кишечника.

Дозировка препарата:

— Начальную дозу препарата должен назначить врач. Иногда дозировку нужно варьировать. Поговорите об этом с врачом, он поможет вам изменить дозировку.

Когда необходимо увеличить дозировку препарата:

— Мелкий и твердый стул.

— Ребенок не опорожняет кишечник каждый день.

— Ребенку трудно опорожнять кишечник, либо он испытывает при этом боль.

Когда нужно уменьшить дозировку препарата:

— Жидкий стул.

— У ребенка боли или спазмы в животе.

Продолжительность медикаментозного лечения

— Как правило, курс лечения продолжается не меньше 6 месяцев.

— После 6 месяцев ежедневного опорожнения кишечника врач может решить постепенно снижать дозировку препарата.

— Если прекратить прием препарата до того как кишечник придет в норму, то запор снова начнется.

— Важно убедиться, что у ребенка каждый день бывает мягкий стул.

Как действуют препараты для лечения запора?

Есть три типа слабительных. Они действуют по-разному.

1. Осмотические слабительные. Они переносят воду в стул, чтобы он оставался мягким. Безопасны и часто назначаются детям. Как правило принимаются каждый день. Подходят для длительного приема.

Примеры: полиэтиленгликоль без электролитов, гидроксид магния, цитрат магния, лактулоза, сорбитол.

2. Стимуляторные слабительные. Они способствуют сокращениям мышц кишечника и продвигают стул в кишечнике. Как правило, их назначают для однократного приема.

Примеры: сенна, бисакодил.

3. Смазывающие слабительные. Облегчают прохождение стула по кишечнику с помощью масляной основы.

Примеры: вазелиновое масло, глицериновые суппозитории.

Препараты для лечения острого запора

Острый запор происходит, когда большие массы плотного стула закупоривают кишечник. Если врач считает, что произошла закупорка кишечника, то в качестве первого варианта лечения он может прописать препарат, который «прочистит» кишечник.

Ваш врач определит вместе с вами наилучший тип препарата. Иногда лучше всего подходят препараты, которые принимаются перорально. Иногда лучше подходят препараты, которые вводятся в кишечник. Такая «прочистка» обычно занимает 2-3 дня. Лучше всего ее проводить в выходные или на каникулах. Ребенку нужно будет провести 2-3 дня рядом с туалетом и часто пользоваться им.

Подобные препараты может назначить только врач. Он объяснит вам, как долго и как часто принимать препарат.

Процедура клизмы

В большинстве случаев лечение запора у детей проводится с помощью препаратов, которые принимаются перорально. В некоторых случаях дети нуждаются в препарате, который вводится в прямую кишку. Поговорите с врачом о том, какое лечение лучше всего подойдет вашему ребенку. Не делайте ребенку клизму, не поговорив предварительно с врачом. Ниже приводится информация о проведении клизмы, если в ней есть необходимость.

Как подготовить ребенка к клизме

— Объясните процедуру ребенку понятным ему образом, возможно, прибегая к иллюстрациям.

— Позвольте ребенку осмотреть и потрогать бутылочку для клизмы.

— Прикоснитесь наконечником клизмы к его руке, чтобы он знал, на что это похоже.

— Помогите ребенку заранее попрактиковаться в том, как правильно лежать во время клизмы.

Подготовка к проведению клизмы

— Очень внимательно прочитайте инструкцию к клизме. Ознакомьтесь с изображениями и указаниями в инструкции.

— Убедитесь, что клизма комнатной температуры.

— Подготовьте все необходимое: бутылочку клизмы; полотенце, на которое ляжет ребенок; подушки; музыку, любимую игрушку или другие предметы, которые помогут ребенку сохранять спокойствие; влажные очищающие салфетки.

— Решите, где вы будете проводить клизму. Иногда лучше всего положить ребенка на одеяло или большое полотенце на полу в ванной комнате рядом с унитазом.

— Положите полотенца и/или подушки, чтобы вашему ребенку было комфортно лежать.

— Попросите другого человека расположиться на уровне глаз ребенка во время процедуры — читать ему, петь, разговаривать, играть музыку или иначе отвлекать его и помогать лежать неподвижно.

Как сделать клизму

1. Помойте руки.

2. Снимите защитный колпачок на наконечнике клизмы. На наконечнике должна быть смазка, которая облегчает введение клизмы.

3. Помогите ребенку лечь на левый бок так, чтобы колени прижимались к груди.

4. Пусть ваш помощник говорит с ребенком или поет ему, стараясь успокоить и подбодрить.

5. Держите клизму в одной руке. Другой рукой раздвигайте ягодицы до тех пор, пока не увидите заднепроходное отверстие.

5. Очень осторожно введите конец бутылочки в анальное отверстие. Не засовывайте его с силой.

6. Расположите конец клизмы по направлению к спине ребенка. Содержимое клизмы должно попадать на стенку кишечника, а не на каловые массы.

7. Сжимайте клизму до тех пор, пока почти весь объем не будет введен.

8. Если это возможно, постарайтесь, чтобы ребенок полежал так 15-20 минут. Вы можете придержать его ягодицы, чтобы помешать ему слишком рано вытолкнуть содержимое клизмы.

9. Если ваш ребенок носит подгузники, то наденьте подгузник.

10. Если ребенок пользуется туалетом, то посадите его на унитаз через 15-20 минут. Жидкость должна выйти в унитаз вместе со стулом.

Если на любом этапе ребенок сильно расстроится, начнет плакать, кричать, лягаться, то нормально прекратить процедуру. Поговорите с врачом о других методах лечения запора.

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

эффективных природных средств от запора у детей

Изучите натуральные средства от запора у детей, которые работают, без помощи отпускаемых без рецепта лекарств, которые могут вызвать зависимость на долгие годы. Идеально подходит для детей и малышей с хроническими запорами.

Запоры были проблемой в моем доме последние 3,5 года. Это огромная боль в моей стороне, и я часто расстраиваюсь. Как ОТ, специализирующаяся на кормлении, я хорошо знала о запорах и их влиянии на пищевые привычки ребенка.Я знаю больше, чем просто основы помощи при запоре, которыми я поделюсь здесь, но в моем случае этого было недостаточно. Пришлось копать глубже. Я не диетолог и не специализируюсь на этом, скажем так, но хотел бы поделиться с вами естественными средствами от запора у детей, которые я узнал, чтобы они могли вам помочь.

ОБНОВЛЕНИЕ: Найдите новые идеи и решения (включая простой массаж) в части 2: Преодоление хронических запоров у детей

Короче говоря, Сэм, которому 4 года.5, после перехода на коровье молоко с грудного молока начали испытывать трудности с регулярным уходом. В худшем случае у него была острая направленная боль в спине, что пугало. В то время мы назначили ему полиэтиленгликоль (сокращенно ПЭГ, или Миралакс, как вы, вероятно, знаете), безрецептурный смягчитель стула. Он принимал это ежедневно до тех пор, пока около 6 месяцев назад я не начал понимать, что он не вырос из этого. Я не был уверен, что хочу, чтобы он работал с ним на неопределенное время, и не мог поверить, что с ежедневным использованием прошло много времени.

Хотя врачи уверяли меня, что это абсолютно безопасно, спустя более двух лет я решил провести собственное исследование — не уверен, почему это заняло у меня так много времени. Я был шокирован, узнав, что, хотя о серьезных инцидентах или побочных эффектах не сообщалось, он никогда не был одобрен FDA для использования у детей или для использования на долгосрочной основе. Миралакс и я предполагаю, что другие размягчители стула не всасываются в организм, но задерживают воду в кишечнике по мере ее переваривания, освобождая ребенка от запора.

Пожалуйста, знайте, что я не собираюсь атаковать Миралакс, для некоторых детей это необходимо, и временами для нас это было чудом. НО — Я не мог не задаться вопросом, нет ли других решений, особенно когда это долгосрочная проблема?

Причины запора у детей

Генетика — К сожалению, для некоторых детей это заложено в генах, но это не означает, что у них нет возможности вырасти из этого.

Диета — Обработанные продукты, продукты с низким содержанием клетчатки, в основном продукты из белого хлеба, и частое употребление продуктов из списка, которого следует избегать.

Непереносимость молочных продуктов или пшеницы или обоих продуктов — Непереносимость отличается от аллергии, и у некоторых детей могут быть трудности с перевариванием пшеницы или молочных продуктов, что замедляет их выведение. Молочные продукты более вероятны, и их часто следует сдерживать, а отказ от коровьего молока — выигрышная комбинация.

Удерживая его в — Некоторые дети на самом деле держат его, потому что им не нравится, как выходит какашка, или у них ранее было болезненное движение. Это может быстро стать снежным комом, и чем дольше они его удерживают, тем хуже становится.Я расскажу об этом подробнее в следующем разделе.

Плохое жевание / придирчивое питание — Если ваш ребенок плохо пережевывает пищу или испытывает трудности с пережевыванием пищи и проглатывает большие куски пищи, это может способствовать запору. Конечно, привередливое питание с ограничением фруктов и овощей также может привести к запорам. Имейте в виду, что если основной проблемой является запор, он может вызвать привередливость в еде. Если у ребенка есть подпорка, то у него не так много места, чтобы получить больше еды, и он часто отказывается от еды, что необходимо уважать, потому что еда может причинить им еще больший дискомфорт.

Плохое поступление воды — Я думаю, что это часто остается незамеченным и часто становится частью головоломки с моим сыном. Он хорошо пьет воду, но в зимние месяцы, когда он не так сильно хочет пить, мне нужно обязательно напоминать ему. Низкое количество воды затрудняет продвижение фекалий через кишечник.

Low Tone — Да, верно, мышечный тонус наших детей может фактически повлиять на их способность выталкивать какашку, и если это причина, слишком много клетчатки — это плохо.Подробнее о низком тоне читайте здесь.

Партнерские ссылки, используемые ниже. См. Полное раскрытие информации.

Природные средства от запора у детей

Время — Оооочень многие дети держат его, когда им нужно идти, потому что они находятся где-то, куда они не хотят «уходить», или они не хотят вбегать извне или останавливаться посреди игры. Отсутствие этих сигналов может сильно повлиять на то, насколько запор у вашего ребенка. Если вы случайно смотрите на своего ребенка в этот момент, вы можете поймать сигнал и в любом случае оттолкнуть его, но иногда они хорошо его скрывают, и часто мы упускаем этот быстрый момент.

Решение состоит в том, чтобы они сидели в туалете в одно и то же время каждый день или через день. Лучшее время обычно сразу после еды. Я очень стараюсь не превращать туалетное время во что-то негативное или, что еще хуже, борьбу за власть. Мне нужно давать Сэму много предупреждений во время еды («Как только вы закончите, идите и возьмите книгу на горшок»). Утро обычно работает очень хорошо. Когда мы находимся на вершине этого, это очень помогает.

Правильное питание — Это должно стать важной частью вашего плана, если ваш ребенок страдает запором.Я знаю, что вашему ребенку может быть трудно попасть в некоторые из этих продуктов, если он разборчив в еде. Если это так, не пытайтесь установить закон, постепенно начните вводить эти продукты в увлекательные и игривые формы, чтобы заинтересовать ваших детей.

• Груши
• Авокадо
• Чернослив / Груша / Белый виноград / Яблочный сок
• Большинство овощей, особенно горох и брокколи
• Чечевица
• Фасоль, особенно черная фасоль! (Подумайте о добавлении их или чечевицы в гамбургеры, рис и супы)
• Овсянка
• Паста из цельной пшеницы
• Ячмень
• Цельнозерновые крупы (мы будем есть их в сухом виде в качестве закуски)
• Хлеб с высоким содержанием клетчатки (нам нравится такой хлеб в Trader Joe’s)
• Мука из семян льна (я добавляю немного в йогурт, который у нас есть только раз в неделю, и в овсянку)

Прочтите эту статью с высоким содержанием клетчатки из Greatlist, чтобы получить еще больше идей!

Прочтите этикетку — Все перечисленные выше продукты содержат большое количество клетчатки, которая помогает облегчить запор.Однако не всегда можно предположить, что клетчатка присутствует, поскольку что-то представляет собой цельное зерно, цельнозерновую пшеницу или коричневый рис. Кроме того, существует множество продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые не обязательно попадают в эти категории, поэтому очень важно читать этикетку. Я бы порекомендовал избегать покупки продуктов, содержащих менее 2 граммов клетчатки. Это может показаться ошеломляющим, но сейчас есть так много вариантов, когда дело доходит до хлеба, кренделей, крекеров и т. Д. Вы также захотите попробовать максимально увеличить количество клетчатки, не останавливайтесь только на 2 граммах.Продолжайте переворачивать коробки и пакеты, пока не найдете наибольшее число. Конечно, натуральные источники клетчатки лучше, потому что многие продукты с высоким содержанием клетчатки добавляют обработанное волокно.

Если вам нужны другие идеи с высоким содержанием клетчатки, загляните в «13 вкусных продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые дети могут съесть».

Natural Supplements — Когда мы начали отказываться от Miralax, я был счастлив найти Fiber Advance Gummies For Kids, жевательную резинку из натуральных волокон, которую я даю детям. В нем очень мало ингредиентов и нет сахара.Мои дети их любят.

Я хочу попробовать этот продукт, ЧУШКУ ХЕЗЕР с клетчаткой для живота, его порекомендовала фанатка Facebook, но у меня еще не было возможности. Выглядит довольно круто. Излишне говорить, что я хотел поделиться этим здесь.

* ОБНОВЛЕНИЕ * Несколько читателей поделились другими полезными продуктами. Опять же, я не поддерживаю эти продукты, но передаю информацию. Обсудите с врачом любые лекарства.

Нежное слабительное средство для детей Флетчера

Вода — Как я уже упоминал выше, наберите воду! Имейте наготове чашку в начале дня и всегда под рукой.Делайте мягкие напоминания по мере необходимости. Кроме того, везде берите с собой воду, чтобы они могли пить в машине или по делам.

Средство для массажа живота от запора — Получите подробные инструкции по «массажу кормы». Эти средства для массажа живота могут занять всего несколько минут и будут очень эффективными.

Продукты, которых следует избегать детям с хроническим запором

Как терапевт по кормлению, я очень не хочу говорить детям, что есть продукты, которые они не могут или не должны есть.В четыре года я начал объяснять своему сыну, что эти продукты мы можем есть только иногда, потому что из-за них ему было намного труднее какать — не могу сказать, что мне это нравилось, но он это понимает. Ни одна из этих вещей не является запретной, но я ограничиваю их, насколько это возможно.

• бананы
• зефир
• мороженое
• сыр
• рисовые хрустящие лакомства
• рисовые лепешки (если они не являются коричневым рисом и содержат несколько граммов клетчатки)
• яблочное пюре
• белый рис
• белый хлеб / крекеры / крендели

Мы все еще работаем над этим сами и не нашли полного решения.Мы перешли на миндальное молоко на несколько месяцев и по-прежнему разрешили употребление молочных продуктов, но в умеренных количествах. Отключение коровьего молока, похоже, не имело большого значения, поэтому мы недавно вернулись к нему. Это то, что я постоянно контролирую и контролирую. На данный момент мы все еще используем Miralax по мере необходимости, что может быть от 2 до 6 раз в месяц. Для нас это большой прогресс от ежедневного использования. В конечном итоге моя цель — редко в нем нуждаться.

Как я уже упоминал, этот пост не является исчерпывающим, в основном это мой личный и профессиональный опыт, и я подумал, что было бы полезно поделиться здесь, на столе вашего ребенка.Если в вашем доме работает что-то, чего я здесь не перечислил, ПОЖАЛУЙСТА, поделитесь, чтобы это могло помочь другим, включая меня!

Другие природные средства от запора у детей

Алиша Гроган — лицензированный специалист по трудотерапии и основатель Your Kid’s Table. Она имеет более чем 15-летний опыт работы в области обработки сенсорной информации и развития кормления у младенцев, малышей и детей. Еще у Алиши дома трое собственных мальчиков.Узнать больше про нее можно здесь .

БОЛЬШЕ ИЗ ДЕТСКОГО СТОЛИКА

9 лучших домашних средств от запора у детей раннего возраста

Последнее обновление 2 апреля 2020 г.

Запор — частая проблема у детей. Если вы только что дали ребенку твердую пищу, его животику потребуется время, чтобы привыкнуть к этой пище. Ваш малыш может не какать в течение нескольких дней, а если и будет, то его какашки могут быть слишком твердыми.Он может даже потерять аппетит. Все эти признаки указывают на запор. Если ваш ребенок страдает запором, вы, очевидно, попытаетесь выяснить, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше. Если вы подумываете о том, чтобы давать лекарства, отпускаемые без рецепта, не делайте этого, потому что врачи не рекомендуют лекарства, отпускаемые без рецепта, детям ясельного возраста. Вы всегда можете выбрать домашние средства — домашние средства безопасны и принесут вашему ребенку немедленное облегчение.

9 природных средств от запора у детей раннего возраста

Часто рекомендуется использовать натуральные средства в качестве лечения первой линии.Так что попробуйте эти домашние средства от запора у малышей.

1. Дайте ему лимонный сок.

Лимонный сок — отличное средство от запоров у младенцев и детей ясельного возраста. Лимоны богаты витамином С, который помогает втягивать воду в кишечник. Когда содержание воды в кишечнике увеличивается, это помогает смягчить стул и стимулировать дефекацию. Смешайте сок половинки лимона в стакане теплой воды, добавьте в него мед и дайте ребенку. В идеале его следует употреблять рано утром натощак.Утреннее питье стимулирует дефекацию вашего ребенка и помогает облегчить запор. Помимо лимонного сока, вы также можете дать малышу чернослив и яблочный сок, если он страдает запором.

2. Попробуйте трифалу.

Трифала , как следует из названия, представляет собой комбинацию трех лекарственных трав. Это амалаки , бибхитаки и харитаки . Трифала имеет множество преимуществ, и ее обычно употребляют с молоком.Добавьте ложку трифалы в теплое молоко и дайте ребенку перед сном. Это лучшее лекарственное средство на травах от запора. Это одно из самых популярных индийских домашних средств от запора у малышей.

3. Вода — всегда лучший выбор!

Это может показаться очевидным, но иногда родители не могут определить, пьют ли их дети достаточно воды или нет. Вода чрезвычайно важна для обеспечения правильного пищеварения и прохождения пищи по кишечному тракту.Питье достаточного количества воды также предотвращает высыхание стула. Поэтому следите за тем, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным.

4. Как насчет меда и семян льна?

Мед помогает укрепить иммунную систему, а также помогает пищеварительной системе. Добавьте 1-2 ложки меда в стакан молока и давайте его ребенку натощак. Семена льна тоже могут помочь при запоре. В течение некоторого времени прокипятите семена льна в воде, затем процедите и дайте эту воду ребенку. Это предотвратит запор.

5. Дайте ему поупражняться и примите теплую ванну.

Отсутствие физической активности приводит к проблемам с пищеварением и снижению метаболизма, что усиливает симптомы запора. Ежедневные занятия физическими упражнениями малыша стимулируют его опорожнение кишечника. Убедитесь, что ваш ребенок играет на открытом воздухе хотя бы час каждый день. Чтобы избавить его от запора, можно также принять теплую ванну. Добавьте несколько ложек пищевой соды в воду в ванне и дайте ребенку расслабиться в ней на десять-пятнадцать минут.

6. Включите в его рацион волокнистые продукты.

Употребление фруктов и овощей, в которых содержится значительное количество клетчатки, способствует опорожнению кишечника. Если рисовая каша входит в рацион вашего ребенка, замените ее ячменной кашей. Наряду с ячменной кашей вы также можете дать малышу фруктовый сок, это избавит его от запоров. Вы также должны включать в рацион ребенка овощи, такие как бобы, шпинат, сладкий картофель и брокколи, и фрукты, такие как апельсины и абрикосы, чтобы предотвратить запор.Вы также можете давать ребенку кукурузный сироп, поскольку он содержит белки на основе сахара. Эти белки также играют ключевую роль в стимуляции дефекации у ребенка.

7. Дайте ему ежевику.

Blackberry очень полезен для стимуляции перистальтических движений. Это непроизвольные движения в пищеварительном тракте, которые возникают волнообразно и помогают продвигать пищу вперед. Это помогает вернуть дефекацию к обычному режиму и помогает в отхождении фекалий. Потребление ежевики натощак, разбавляя ее водой, помогает получить желаемый результат.

8. Дайте смесь банана и горячей воды.

Это довольно популярное средство от запоров. Известно, что смешивание банана с горячей водой и употребление его первым делом утром способствует пищеварению, что, в свою очередь, помогает облегчить проблему запора.

9. Молоко магнезии тоже работает!

Многие люди также используют молоко с магнезией для лечения запоров, поскольку оно является слабительным средством. Он в основном работает, проталкивая воду в кишечник, что вызывает дефекацию.Но это используется только на короткое время. Вы можете смешать ложку порошка с молоком и накормить им ребенка. Но пробуйте это средство только после консультации с педиатром вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Если вы попробуете натуральное средство в течение дня или двух, и оно не принесет желаемых результатов, немедленно обратитесь к врачу. Более того, если ваш ребенок страдает запором более двух недель, обратитесь за медицинской помощью.

Часто задаваемые вопросы

1. Как узнать, что у вашего малыша запор?

Если у вашего ребенка испражнение реже трех раз в неделю, то это признак запора.Некоторые другие симптомы запора включают боль в животе, тошноту, потерю аппетита и вздутие живота. Если ваш ребенок плачет или кричит, когда какает, возможно, ему трудно какать, и, без сомнения, это признак того, что у него запор.

2. Следует ли вводить клизму при запоре?

Если ваш ребенок не опорожняется в течение многих дней, значит, он испытывает боль. В такой ситуации вы можете прибегнуть к искусственным лекарствам, чтобы стимулировать его дефекацию.Ставить клизму можно, но только после консультации с врачом. Клизму следует проводить на ночь, чтобы она смазывала область вокруг прямой кишки и облегчила процесс прохождения стула. В идеале кокосовое масло следует использовать для клизмы, поскольку оно запускает работу кишечника и стимулирует опорожнение кишечника. А вот клизму следует применять в крайнем случае и только после консультации с врачом. НЕ пытайтесь поставить ребенку клизму самостоятельно и без присмотра.

Натуральные средства избавляют от запоров и способствуют пищеварению.Так что попробуйте эти средства своему ребенку — через пару дней он поправится. Однако, если эти средства не работают, обратитесь к врачу. Но профилактика всегда лучше лечения. Поэтому постарайтесь предотвратить запор, включив в рацион ребенка здоровую и волокнистую пищу. Кроме того, убедитесь, что он ежедневно занимается какой-либо физической активностью и остается гидратированным! Примите профилактические меры, и ваш малыш совсем не будет жаловаться на запоры!

Также читают:

Решение проблем с газом у детей раннего возраста
Слабые движения (диарея) у детей раннего возраста

Детская ректальная клизма: использование, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Может возникнуть легкий дискомфорт в животе / судороги или газы.Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Если ваш врач посоветовал вам использовать этот продукт, помните, что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, использующие этот продукт, не имеют серьезных побочных эффектов.

Постоянная диарея может привести к серьезной потере воды в организме (обезвоживание) и соли / минералов. Это может вызвать серьезные побочные эффекты для почек и сердца. Незамедлительно обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо симптомы обезвоживания, такие как необычная сухость во рту / повышенная жажда, отсутствие слез, головокружение / дурноту или бледность / морщинистость кожи.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо серьезные побочные эффекты, в том числе: признаки проблем с почками (например, изменение количества мочи), сильная или постоянная боль в животе / животе, кровянистый стул, ректальное кровотечение, психические изменения / изменения настроения. (например, спутанность сознания, необычная сонливость), мышечная слабость / спазм, стойкая диарея, отек рук / лодыжек / стоп.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть очень серьезные побочные эффекты, в том числе: медленное / нерегулярное / учащенное сердцебиение, судороги.

Очень серьезные аллергические реакции на этот препарат возникают редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, включая: сыпь, зуд / отек (особенно лица / языка / горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.

Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.

В США —

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов.Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.

В Канаде — Обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

Ежедневные клизмы действительно, действительно безопасны для детей, страдающих запором

Я потратил половину своей карьеры на то, чтобы пропагандировать лечение ночного недержания мочи, которое многие врачи находят ужасным: одна клизма в день в течение как минимум месяца, прежде чем переходить на другой день в течение месяца и затем два раза в неделю в течение третьего месяца.

Это сердце модифицированного протокола О’Регана (MOP), названного в честь педиатрического специалиста по почкам Шона О’Регана, доктора медицины. Доктор О’Реган впервые применил это лечение в Монреале в 1980-х годах, отслеживая результаты своих пациентов в отличной серии опубликованных исследований, и лечил сотни и сотни канадских детей этим режимом, прежде чем он переключился на лечение взрослых.

Я сам пролечил более 2000 пациентов по этому протоколу, и с медицинской точки зрения у меня был тот же опыт, что и у доктораО’Реган сообщил в своем исследовании: значительный успех и отсутствие осложнений.

Но в другом отношении мой опыт был полной противоположностью доктора О’Регана. В то время врачи не сомневались в безопасности и целесообразности клизм. Сегодня врачи сходят с ума.

Я не могу сосчитать количество родителей, которые сказали мне, что их врачи считают ежедневные клизмы вредными для физического и / или эмоционального здоровья ребенка. Среди предполагаемых рисков: электролитный дисбаланс, зависимость от клизм для фекалий, повреждение сфинктера и всеобъемлющая «эмоциональная травма».

Как сказала одна мама из нашей группы поддержки в Facebook: «Наш врач сказал, что ставить клизмы ребенку — это оскорбление». Даже WebMD, ресурс, которому доверяют многие родители, увековечивает идею о том, что ежедневные клизмы могут быть вредными.

Есть ли смысл в этих предупреждениях?

Одним словом: нет.

Как я подробно описал в The M.O.P. Книга : издание антологии, клизмы безопасны для детей, если: 1.) вы ограничиваете их одним разом в день и 2.) у вашего ребенка нет заболевания почек или некоторых других хронических заболеваний или врожденных аномалий.

Я был настолько очарован современной тревогой по поводу клизм, что позвонил доктору О’Регану, который сейчас на пенсии в Аризоне, и спросил его, не возникало ли у кого-нибудь из его пациентов когда-либо осложнений от его режима.

Он сказал мне: «Единственным нашим осложнением была 7-летняя девочка, которая забила туалет в нашей больнице после клизмы. Она была легендарной ».

Верно: повреждена сантехника, а не пациент!

Доктор О’Реган сказал мне, что врачи Монреаля, где он проводил свои исследования в течение многих лет, не встречали возражений. Как только он обнаружил, что его режим был эффективным (историю, которую я рассказываю в The M.O.P. Book: Anthology Edition), он попросил местных педиатров прислать ему своих пациентов с ночным недержанием мочи. «Все они купились на это, — сказал он.

Ни один из этих врачей не предполагал, что оральные слабительные будут «безопаснее» или эффективнее. (Хотя в то время Миралакс не был доступен, сенна, магний и касторовое масло были среди распространенных пероральных средств.) «Мы знали, что первопричиной ночного недержания мочи было неполное опорожнение прямой кишки, — сказал д-р О’Реган, — и клизмы были средством лечения. единственный способ решить проблему.

Родители его пациентов также не сомневались в назначении режима. Конечно, доктор О’Реган отметил: «Это было до Интернета, когда люди слепо верили в врачей».

Я лично благодарен за Интернет и за родителей, готовых не соглашаться со своими врачами. В конце концов, Интернет — это то, как я узнал о M.O.P! Благодаря информации, которую я опубликовал в Интернете, сотни, если не тысячи, детей преодолели энурез (недержание мочи) и энкопрез (повреждение экскрементов) с помощью Dr. Режим О’Регана, который на сегодняшний день является наиболее эффективным средством лечения этих состояний.

Тем не менее, бесчисленное множество других детей продолжают страдать от смущения, дискомфорта, стресса и повреждений прямой кишки, потому что их врачи считают клизмы «опасными» или «оскорбительными». Этим детям прописывают бесконечные дозы Miralax и бесполезные лекарства для мочевого пузыря. Или им говорят, что несчастные случаи — это «нормально», и советуют набраться терпения, пока проблема не «перерастет».

Я прекрасно понимаю, что идея вставить трубку в задницу ребенка пугает родителей, и кажется, что ставить ребенку клизму каждый день в течение месяца.. . неправильный. Я также знаю, что на упаковке детских клизм написано: «Не используйте более 3 дней, не посоветовавшись с врачом». Так что, если ваш врач считает, что клизмы опасны или оскорбительны, что ж, это ставит вас в затруднительное положение.

В этом посте я отвечу на вопросы, которые, как я слышал, поднимали врачи и родители, о безопасности клизмы, и я расскажу, как долго вы можете или должны продолжать M. O.P. Я также расскажу о таких симптомах, как дискомфорт или жжение, которые говорят о том, что ребенку следует перейти на другой тип клизмы.

Я призываю вас поделиться этим постом с медицинскими работниками, которые сомневаются в безопасности клизм для детей.

А теперь к вопросам!

В: Могут ли клизмы вызывать нарушение электролитного баланса?

A: Нет, если вы не ставите ребенку более одной клизмы в день (НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО!) Или превышаете рекомендуемую дозу (НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО!) Или если у ребенка заболевание почек, сердечное заболевание или некоторые другие хронические болезни. (Спросите своего врача.)

Проблема электролитов связана с безрецептурными педиатрическими клизмами, которые содержат фосфат — электролит, который втягивает воду в толстую кишку.Электролиты — это вещества в крови, включая натрий, калий, кальций и магний, которые выполняют важные функции, такие как регулирование наших нервных и мышечных функций, уровня гидратации и кровяного давления.

Несомненно, дисбаланс электролитов — это серьезная проблема, потенциально вызывающая повреждение почек и сердца и даже смерть. Но этого не происходит у здоровых детей, которые ограничиваются одной клизмой в день. (Прочтите предупреждение FDA против использования более одной клизмы в день или превышения рекомендованной дозы.)

Как теоретически клизмы могут вызывать нарушение электролитного баланса? Хорошо, когда ребенку ставят клизму, содержащую фосфат, толстая кишка поглощает этот электролит; если толстая кишка поглощает слишком много, у ребенка может быть опасно высокий уровень фосфатов.

Но человеческое тело отлично справляется с контролем уровня электролитов! Ребенок с нормальной функцией почек просто вымочит лишний фосфат. Любое увеличение будет незначительным.

Осложнения от клизм настолько редки, что обзор 39 исследований, проведенных за 50 лет, выявил всего 15 случаев электролитного дисбаланса у детей в возрасте от 3 до 18 лет.Более 50 лет. Подавляющее большинство этих случаев касалось детей, которые страдали хроническим заболеванием или которым делали более одной клизмы в день.

У меня никогда не было пациента, у которого из-за клизм развивался электролитный дисбаланс.

Тем не менее, если вас или вашего врача по-прежнему беспокоит электролитный дисбаланс, вы можете выполнить M.O.P. с помощью другого типа клизмы, например, жидких глицериновых суппозиториев. Они подходят многим детям и не влияют на уровень электролитов. Или вы можете приобрести мешок для клизмы и трубку и использовать физиологический раствор — гораздо менее дорогой вариант, который также не имеет шансов вызвать дисбаланс электролитов.Я обсуждаю различные варианты в The M.O.P. Книга .

Обязательно прочтите книгу внимательно. Я слышал от одной мамы, которая случайно дала своему ребенку двойную рекомендуемую дозу фосфатного раствора Pedia-Lax на несколько дней, потому что она путала фосфатные клизмы с клизмами с чистым солевым раствором. У некоторых детей обычный M.O.P. Режим — использование купленных в магазине детских фосфатных клизм — неэффективен, и в этом случае я советую перейти к M. O.P. +, более агрессивному режиму, включающему клизмы с большим объемом физиологического раствора.Безопасно ставить клизмы с чистым физиологическим раствором в больших количествах, но небезопасно давать фосфатный раствор в больших количествах. Я понимаю, почему мама запуталась, потому что детские клизмы Флита на самом деле называются слабительными клизмами Pedia-Lax с солевым раствором, хотя активным ингредиентом является фосфат, а не физиологический раствор.

Ребенок, получивший дополнительный фосфат, не пострадал от каких-либо последствий, но совет остается в силе: не давайте ребенку больше рекомендованной дозы фосфатной клизмы.

Q: Будут ли дети на М.О.П. стал зависимым от клизм для какашки?

A: Нет, несмотря на предупреждения WebMD об обратном. Вот что WebMD сообщает о детских клизмах:

«Это лекарство может вызвать состояние, известное как слабительная зависимость, особенно если вы используете его регулярно в течение длительного времени. В таких случаях ваш кишечник может перестать нормально работать, и у вас может быть постоянный запор. Для большинства людей, иногда страдающих запорами, лучше и безопаснее подходят слабительное, формирующее объем (например, псиллиум) или размягчитель стула (например, доскусат).

Я понятия не имею, спонсируется ли WebMD производителями оральных слабительных или неназванный человек, написавший этот абзац, связан с продуктами, конкурирующими с клизмами. Но предполагать — не говоря уже о том, чтобы констатировать как факт — что клизмы вызывают зависимость, а размягчители стула «безопаснее» — безответственно.

Давайте поговорим о «зависимости». Если у вас хронический запор, это означает, что ваш кишечник уже «не работает нормально». Это означает, что ваша прямая кишка растянута скоплением стула и потеряла тонус и чувствительность.Другими словами, прямая кишка не может полностью сократиться и изгнать фекалии, и ребенок не может в достаточной мере ощутить желание покакать. У детей это превращается в порочный круг: поскольку они не чувствуют, что пора покакать, накапливается еще больше какашек, что еще больше растягивает прямую кишку и еще больше ухудшает тонус и ощущения прямой кишки.

Ежедневные клизмы очищают прямую кишку, давая ей возможность восстановить ощущение и силу, чтобы полностью и регулярно опорожняться. Как только это произойдет, ребенку больше не понадобятся клизмы.

Одна из целей для ребенка на M.O.P. — самопроизвольно какать один раз в день в дополнение к каканию после каждой клизмы. Если ребенок только какает после клизм, это НЕ признак зависимости от клизм; это просто означает, что у ребенка не полностью восстановился тонус и / или чувствительность прямой кишки. Как только прямая кишка придет в норму, ваш ребенок сможет какать без клизм.

WebMD не предоставляет доказательств своего утверждения о зависимости от клизмы, и я даже не знаю теоретических оснований для этого утверждения.

Что касается утверждения о том, что оральные слабительные средства «безопаснее», они снова не приводят никаких доказательств. При случайных запорах подойдут оральные слабительные, а детям, получающим M.O.P., я рекомендую осмотические слабительные в качестве дополнения к ежедневным клизмам. Осмотические слабительные, такие как Miralax, лактулоза и цитрат магния (Natural Calm), втягивают воду в стул, чтобы он оставался мягким. (Отравляет ли Миралакс детей? Я обсуждаю здесь.)

Однако, как ясно показывают мои исследования, осмотические слабительные — значительно худшее средство лечения любого ребенка, у которого запор достаточно, чтобы попасть в аварию.

В: Могут ли ежедневные клизмы повредить сфинктер?

A: Нет! Мама недавно прислала этот вопрос по электронной почте после того, как врач сказал, что ее частые клизмы могут повредить сфинктер ребенка — мышечное кольцо, окружающее задний проход.

Подумайте об этом: кончик клизмы имеет диаметр примерно с карандаш. Стул у ребенка, страдающего запором, такой широкий, как колбаса! Да, стул мягче пластика, но сфинктер ребенка, страдающего запором, привык к тому, что он растягивается шире, чем при установке клизмы.

На самом деле, указание на это детям — отличный способ ослабить любой страх перед клизмой. «Это уловка, которую я использую с нерешительными детьми», — говорит Эрин Ветджен, PT, физиотерапевт Mayo Clinic, специализирующийся на детском недержании мочи. «Я прошу их показать мне средний диаметр их стула, а затем я вытаскиваю клизму и показываю им маленький кончик по сравнению с большим кругом, который они делают руками».

Я действительно советую родителям помочь своим детям расслабиться во время клизм, потому что, когда сфинктер напряжен, насадка не будет легко скользить, и ребенок может чувствовать дискомфорт.В нашем сообщении в блоге «11 способов уменьшить страх вашего ребенка перед клизмой» содержатся идеи, которые помогут вашему ребенку расслабиться.

В любом случае сфинктер вашего ребенка в безопасности.

В: Могут ли ежедневные клизмы повредить слизистую кишечника?

A: Слизистая оболочка — это внутренняя оболочка толстой кишки, и у небольшого количества детей фосфатные клизмы могут вызвать раздражение этой оболочки — состояние, называемое колитом. Признак колита — кровь в стуле ребенка. В этом случае следует прекратить фосфатные клизмы и перейти на физиологический раствор или жидкий глицерин.

Если ваш ребенок чувствует внутреннее жжение при фосфатных клизмах (это отличается от дискомфорта при вставке насадки), я рекомендую перейти на другой тип клизмы.

Я никогда не лечил ребенка, у которого колит развился из-за клизм, но я разговаривал с другими докторами, у которых болел, и действительно слежу за симптомами.

В: Как долго можно поддерживать ежедневные клизмы?

A: Обычно это не проблема, так как ночное недержание мочи и несчастные случаи обычно проходят после 90-дневного M.Протокол О.П., начиная с 30 дней подряд клизм. Однако до 30% детей с тяжелым запором 30 дней подряд недостаточно для очистки хронически закупоренной прямой кишки ребенка. У меня есть масса рентгеновских снимков, чтобы доказать это!

Этим детям нужно продолжать делать ежедневные клизмы. Я не советую переходить на другой день, пока у ребенка не будет пяти-семи полностью сухих дней и ночей. Если в течение 30 дней у ребенка наблюдается улучшение, но он просто не постоянно сохнет, я рекомендую продолжать ежедневные педиатрические клизмы.Но когда у ребенка почти не наблюдается улучшений — это случается, к сожалению, — я советую перейти к M.O.P. +, более агрессивному режиму, включающему клизмы большого объема. (В The M.O.P. Book я объясняю, что представляет собой «прогресс» и когда двигаться дальше.)

В любом случае родители не должны беспокоиться о том, что продолжение ежедневных клизм в течение более 30 дней небезопасно. Меня беспокоит то, что это может быть неэффективным. Родители говорили мне: «Мы ставим клизмы 90 дней, и мой ребенок все еще мокрый каждую ночь.«Не крутите колеса! Всегда есть следующий шаг, который нужно попробовать.

В: Ежедневные клизмы травмируют детей?

A: Не по семьям, с которыми я работал. Никакие исследования не рассматривали, может ли такой режим, как M.O.P. «эмоционально травмирует» ребенка, как сказал один врач маме в нашей группе поддержки в Facebook, но я не могу найти никаких оснований для этого беспокойства. Насколько я могу судить, врачи, которые предупреждают родителей об этом, не имеют опыта применения клизм.

Конечно, многие родители и дети опасаются, если не совсем боятся, когда начинают делать клизмы.В основном они опасаются, что клизмы повредят, а иногда и действительно. Обычно это происходит из-за того, что ребенок не расслаблен и не лежит в правильном положении, или из-за недостаточной смазки кончика носа. Прочтите «11 способов уменьшить страх вашего ребенка перед клизмами» или загрузите нашу бесплатную инфографику «9 способов сделать клизмы менее пугающими», чтобы ознакомиться с конкретными идеями, все они рекомендованы родителями, которые прошли через M.O.P.

Для большинства семей клизмы быстро становятся обычным делом, и их можно даже ожидать. Как написала одна мама из нашей группы поддержки: «Мои 4.5-летний ребенок любит свои клизмы! У него были запоры и боли в животе более двух лет, ничто другое не помогало. Теперь он идет сам по себе, весь день сухой и чистый и без болей в животе ».

Другая мама написала: «Моей дочери нравится, как она себя чувствует после. Она хочет, чтобы они однажды закончились? Да! Но она совершенно довольна, потому что видела, как их получение помогает. И это помогло ей научиться какать в школе, потому что теперь она может чувствовать позыв ».

Еще одна мама сообщила, что у ее дочери были пероральные препараты, такие как Миралакс.«[Устные] чистки привели к несчастным случаям, унижениям и болезненным высыпаниям. Моя дочь любит свои клизмы! Мы объявляем «пора клизмы» песней Mnah Mnah группы Muppets: «An enema, doot doo doo doo doot».

Я слышу подобные истории постоянно. Тем не менее, многие врачи просто отказываются верить, что детям нравятся клизмы. Одна мама написала: «Когда мой ребенок сказал доктору, что ей нравятся клизмы, потому что ей стало лучше, ее заявление было немедленно отклонено с ответом:« Нет, не надо. Они никому не нравятся.«

Другая мама написала:« Уролог нашей дочери все еще делает вонючее лицо и говорит, что это действительно агрессивный выбор лечения ».

Действительно, M.O.P. агрессивен — в лучшем виде. Хронический запор у детей — заведомо трудная проблема, и, по моему опыту, агрессивное лечение — единственный вид лечения, который стоит делать.

Информация о здоровье детей: Запор

Этот информационный бюллетень доступен на следующих языках:
Арабский,
Ассирийский,
Бирманский,
Упрощенный китайский),
Китайский традиционный),
Английский,
Карен,
Персидский,
Сомали,
Турецкий и
Вьетнамский.

Запор — это когда у ребенка твердый стул (кал или дефекация) и / или он не ходит в туалет регулярно. Есть большая разница в плотности и частоте нормального испражнения у детей.

• У младенцев, находящихся на грудном вскармливании, может быть как после каждого кормления, или только один раз в неделю.
• Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети старшего возраста, как правило, имеют как минимум один-три дня.

Запор — распространенная проблема у детей, особенно во время приучения к туалету или употребления твердой пищи. Это также может стать проблемой после того, как у ребенка возникла болезненная или пугающая дефекация.

Признаки и симптомы запора

Запор может вызвать:

• Спазмы в животе (боли имеют свойство приходить и уходить)
• ваш ребенок будет чувствовать себя менее голодным, чем обычно
• Раздражительное поведение
• трещины заднего прохода (небольшие трещины на коже вокруг ануса), которые вызывают боль и кровотечение при мочеиспускании — они могут быть вызваны напряжением, чтобы пройти через большой твердый испражнения
• держание, такое как сидение на корточках, скрещивание ног или отказ сидеть на унитазе.

Если у вашего ребенка запор, он может выглядеть более раздутым, чем обычно, и вы даже можете почувствовать твердые комочки фекалий, если осторожно надавите на его животик.

Длительный запор может привести к тому, что ваш ребенок испачкается (сделайте помазание или большие мазки на штанах). Это происходит, если прямая кишка (внизу) вашего ребенка долгое время наполняется фекалиями и становится растянутой. У вашего ребенка может не появиться желание сходить в туалет, потому что прямая кишка всегда кажется растянутой.Затем фекалии могут попасть в штаны ребенка, даже если они этого не почувствуют. С медицинской точки зрения загрязнение называется «энкопрезом» или «недержанием кала».

Что вызывает запор?

В большинстве случаев запора у детей серьезной причины не обнаруживается. Некоторые возможные причины включают:

• Естественная склонность — у некоторых детей наблюдается замедленное движение кишечника, что вызывает запор.
• Привычки кишечника — например, игнорирование позывов к каканию. Многие маленькие дети слишком заняты играми и откладывают поход в туалет.Затем фекалии становятся все твердее и крупнее. Время туалета следует выделять три раза в день, каждый день, чтобы можно было регулярно посещать туалет без помех.
• Удерживающее поведение — ребенок может начать «держаться» после болезненного или пугающего опыта, например, когда у него есть анальные трещины. Удерживание еще больше укрепляет фекалии и делает следующее испражнение еще более болезненным.
• Изменение обстановки в туалете — например, новые или нежелательные школьные туалеты, или им сказали держаться, когда они чувствуют желание пойти (обычно в школе).
• Диета — диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов и низким содержанием свежих фруктов и овощей может привести к запорам. Дети, которые пьют большое количество коровьего молока каждый день, также могут заболеть запором.
• Заболевание — у очень небольшого числа детей такие заболевания, как отсутствие нормальных нервных окончаний в частях кишечника, дефекты спинного мозга, недостаточность щитовидной железы и некоторые другие метаболические нарушения, могут вызывать запор. Все они редки, но ваш врач проверит их наличие у вашего ребенка.

Уход на дому

Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте испражнений вашего ребенка только в том случае, если кажется, что это вызывает проблемы. В большинстве случаев вы можете лечить ребенка дома, чтобы избавиться от запора.

Здоровый кишечник

Если ваш приученный к туалету ребенок страдает запором, важно, чтобы он выработал привычку регулярно сидеть на унитазе.

• Ваш ребенок должен сидеть на унитазе после завтрака, обеда и ужина, даже если он не чувствует желания пойти.Им следует оставаться на три-пять минут, даже если до этого они немного какали. Использование кухонного таймера поможет избежать споров о том, как долго они сидят.
• Подкрепите хорошее поведение (сидение и какание в унитазе) поощрением и соответствующими возрасту наклейками или таблицами вознаграждений или другими творческими вариантами. Хвалите ребенка за то, что он сидит в туалете, даже если он не какает.
• Поощряйте ребенка реагировать на побуждение своего тела какать.
• Убедитесь, что у вашего ребенка есть подходящее оборудование для использования туалета взрослого размера. Это может быть вставка для сиденья унитаза и подставка для ног, на которую они могут опираться ногами.

Убрать пугающие или болезненные ассоциации

• Многие маленькие дети обеспокоены тем, что могут упасть в туалет. Подставка для ног или поручни могут помочь. Любимая книга у туалета может помочь им почувствовать себя лучше.
• Вы можете узнать, беспокоится ли ваш ребенок о пользовании туалетом в школе, детском саду или в учреждении присмотра за детьми, и посмотреть, можно ли чем-нибудь помочь.

Здоровое питание

Диета менее важна при лечении запоров у детей, чем у взрослых, но увеличение потребления клетчатки может помочь некоторым детям, у которых есть естественная склонность к запорам. Чтобы добавить больше клетчатки в рацион вашего ребенка, вы можете попробовать следующее:

• Как минимум две порции фруктов каждый день — фрукты с оставленной кожурой, такие как сливы, чернослив, изюм, абрикосы и персики, содержат много клетчатки.
• Чернослив — это мягкое натуральное слабительное средство, которое помогает некоторым детям. Сок чернослива может стать лучше, если его смешать с другим соком, например яблочным, абрикосовым или клюквенным. Сок чернослива можно заморозить, чтобы получились ледяные столбики.
• Минимум три порции овощей каждый день.
• Зерновые культуры с меньшей степенью обработки, такие как крупы с отрубями, измельченная пшеница, цельнозерновые крупы или овсянка — избегайте очищенных злаков, таких как кукурузные хлопья и рисовые пузыри.
• Хлеб из непросеянной муки вместо белого хлеба.

Если ваш ребенок старше 18 месяцев, сократите потребление коровьего молока до 500 мл в день и избегайте сладких напитков перед едой.Это поможет улучшить аппетит вашего ребенка во время еды.

Детям, принимающим твердую пищу, может помочь увеличение в рационе фруктов и овощей. Вы можете давать ребенку до трех столовых ложек процеженного тушеного чернослива или абрикосов три раза в неделю или давать ему сливовый сок, разбавленный водой.

Детям с запором, которые пьют смесь, может потребоваться замена смеси.

Когда обращаться к врачу

Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и вы подозреваете, что у него запор, вам следует проконсультироваться со своим терапевтом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Для детей старшего возраста, если простые изменения в диете не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у них идет кровотечение из ягодиц, вам следует показать их терапевту.

Ваш терапевт может порекомендовать слабительное. Дети, страдающие запором в течение многих месяцев, вероятно, будут нуждаться в слабительных лекарствах в течение нескольких месяцев, в дополнение к тому, чтобы им было рекомендовано иметь здоровый кишечник.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Степень стойкости и частота мочеиспускания у детей сильно различаются.
• Вам нужно беспокоиться о твердости или частоте испражнений вашего ребенка только в том случае, если кажется, что это вызывает проблемы.
• Запор может вызвать спазмы желудка, снижение аппетита и раздражительность.
• Обратитесь к врачу, если простые изменения диеты не помогают, ваш ребенок испытывает сильную боль или у него идет кровотечение из ягодиц.
• Запор обычно можно контролировать с помощью здорового кишечника и лекарств в соответствии с рекомендациями врача.

Для получения дополнительной информации

Общие вопросы, которые задают нашим врачам

Когда мне следует беспокоиться о цвете фекалий моего ребенка?

Как правило, это нормально, если у детей фекалии от желто-коричневого до темно-зеленого цвета. Если кал у вашего ребенка белый, красный или черный, покажите его врачу.

Мой ребенок пытается какать, значит ли это, что у него запор?

Дети в возрасте до шести месяцев обычно напрягаются перед тем, как пройти через мягкий кишечник. Это не запор, а скорее отражает медленно развивающиеся навыки / способность координировать работу кишечника.

Разработано отделениями общей медицины и неотложной помощи Королевской детской больницы.Мы признательны потребителям и опекунам RCH.

Отзыв написан в августе 2020 г.

Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите
www.rchfoundation.org.au.

Запор у детей | Johns Hopkins Medicine

Что такое запор?

Запор — это когда у ребенка очень жесткий стул и меньше испражнений, чем обычно.Это очень распространенная проблема со стороны желудочно-кишечного тракта.

Признаки запора у ребенка включают:

• Реже испражнения, чем обычно. Запор часто определяется как испражнение менее трех раз в неделю. Количество дефекаций у каждого ребенка может быть разным. Но изменение того, что является нормальным для вашего ребенка, может означать наличие проблемы.
• Твердый, иногда большой стул
• Наличие затрудненного или болезненного опорожнения кишечника

Что вызывает запор?

Стул становится твердым и сухим, когда толстый кишечник (толстая кишка) впитывает (впитывает) слишком много воды.

Обычно, когда пища движется по толстой кишке, толстая кишка поглощает воду во время стула. Мышечные движения (сокращения) подталкивают стул к прямой кишке. Когда стул попадает в прямую кишку, большая часть воды всасывается. Стул теперь твердый.

Если у вашего ребенка запор, движения мышц толстой кишки слишком медленные. Это заставляет стул двигаться по толстой кишке слишком медленно. Ободочная кишка поглощает слишком много воды. Стул становится очень твердым и сухим.

Если у ребенка запор, проблема может быстро усугубиться. Твердый сухой стул бывает болезненным при выталкивании. Таким образом, ребенок может перестать пользоваться ванной, потому что это больно. Со временем толстая кишка перестает ощущать стул.

Есть много причин, по которым у ребенка может развиться запор. Некоторые распространенные причины, вызывающие диету и образ жизни, включают:

Диета

• Есть слишком много продуктов с высоким содержанием жира и низким содержанием клетчатки. К ним относятся фаст-фуд, нездоровая пища и безалкогольные напитки.
• Недостаточно питьевой воды и других жидкостей
• Изменение диеты.Это включает в себя то, что дети переходят с грудного молока на смесь или когда они начинают есть твердую пищу.

Недостаток упражнений

• Дети, которые много смотрят телевизор и играют в видеоигры, не получают достаточного количества упражнений. Физические упражнения помогают продвигать переваренную пищу через кишечник.

Эмоциональные проблемы

• Нежелание пользоваться общественными туалетами. У детей может возникнуть задержка опорожнения кишечника, вызывающая запор.
• Приучение к туалету.Для многих малышей это может быть трудное время.
• Имея власть борется с родителями. Малыши могут намеренно задерживать дефекацию.
• Чувство стресса из-за школы, друзей или семьи

Занятые дети

• Некоторые дети не обращают внимания на сигналы, которые их тело подает для опорожнения кишечника. Это может произойти, когда дети слишком заняты игрой. Они забывают сходить в ванную.
• Запор также может стать проблемой при начале нового учебного года.Дети не могут ходить в туалет, когда чувствуют в этом необходимость. Им необходимо изменить режим работы кишечника.

Основная физическая проблема

В редких случаях запор может быть вызван более серьезной физической проблемой. Эти физические проблемы могут включать:

• Проблемы с кишечником, прямой кишкой или анусом
• Проблемы нервной системы, например церебральный паралич
• Эндокринные проблемы, такие как гипотиреоз
• Определенные лекарства, такие как добавки железа, некоторые антидепрессанты и наркотики, такие как кодеин

Каковы симптомы запора?

Симптомы могут проявляться у каждого ребенка по-разному. Они могут включать:

• Отсутствие дефекации в течение нескольких дней
• Жесткий сухой стул
• Вздутие живота, спазмы или боль в животе
• Не чувствую голода
• Имеются признаки попытки задержать стул, например, стиснутые зубы, скрещенные ноги, сдавливание ягодиц вместе, покраснение лица
• Небольшие следы жидкого или мягкого стула на детском нижнем белье

Симптомы запора могут быть такими же, как и при других состояниях здоровья.Убедитесь, что ваш ребенок видит своего врача для диагностики.

Как диагностируется запор?

Медицинский работник спросит о симптомах и истории здоровья вашего ребенка. Он или она проведет медицинский осмотр вашего ребенка. В зависимости от того, сколько лет вашему ребенку, вам могут быть заданы такие вопросы, как:

• Сколько лет было вашему ребенку, когда у него был первый стул?
• Как часто у вашего ребенка дефекация?
• Ваш ребенок жалуется на боль при дефекации?
• Пытались ли вы в последнее время приучать своего малыша к туалету?
• Какую пищу ест ваш ребенок?
• Были ли в последнее время в жизни вашего ребенка стрессовые события?
• Как часто ваш ребенок какает в штаны?

Воспитатель вашего ребенка также может захотеть сделать некоторые тесты, чтобы увидеть, есть ли какие-либо проблемы. Эти тесты могут включать:

• Пальцевое ректальное исследование (DRE). Воспитатель вашего ребенка вставляет смазанный (смазанный) палец в перчатке в прямую кишку вашего ребенка. Провайдер не почувствует ничего ненормального.
• Рентген брюшной полости. Этот тест проверяет, сколько стула находится в толстом кишечнике.
• Бариевая клизма. Это рентгеновское исследование прямой кишки, толстой кишки и нижней части тонкой кишки. Вашему ребенку дадут металлическую жидкость под названием барий.Барий покрывает органы, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке. Барий помещается в трубку и вводится в прямую кишку ребенка в виде клизмы. Рентген живота покажет, есть ли у вашего ребенка суженные участки (стриктуры), закупорки (препятствия) или другие проблемы.
• Аноректальная манометрия. Этот тест проверяет силу мышц заднего прохода и нервные рефлексы. Он также проверяет способность вашего ребенка чувствовать, что прямая кишка заполнена (растяжение прямой кишки) и необходимо опорожнение кишечника. И это показывает, насколько хорошо мышцы работают вместе во время дефекации.
• Биопсия прямой кишки. В ходе этого теста берется образец клеток прямой кишки. Их проверяют под микроскопом на наличие проблем.
• Сигмоидоскопия. Этот тест проверяет внутреннюю часть толстой кишки. Это помогает выяснить, что вызывает диарею, боль в животе, запор, аномальный рост и кровотечение. Короткая гибкая трубка с подсветкой (сигмоидоскоп) вводится в кишечник ребенка через прямую кишку.Эта трубка нагнетает воздух в кишечник, чтобы он разбух. Так легче заглянуть внутрь.
• Исследование колоректального транзита. Этот тест показывает, насколько хорошо пища проходит через толстую кишку вашего ребенка. Ребенок проглатывает таблетки (капсулы) с мелкими маркерами, которые можно увидеть на рентгеновском снимке. В течение следующих нескольких дней ребенок придерживается диеты с высоким содержанием клетчатки. Рентген будет сделан через 3-7 дней после того, как ваш ребенок примет таблетки. Рентген покажет, как таблетки продвигались по толстой кишке.
• Колоноскопия. Этот тест исследует толстую кишку по всей длине. Это может помочь проверить наличие аномальных новообразований, красных или опухших тканей, язв (язв) и кровотечений. В тесте используется длинная гибкая трубка с подсветкой (колоноскоп). Трубка вводится в прямую кишку ребенка до толстой кишки. Эта трубка позволяет врачу увидеть слизистую оболочку толстой кишки и взять образец ткани (биопсия) для его проверки. Провайдер также может решить некоторые обнаруженные проблемы.
• Лабораторные испытания. Можно провести несколько тестов.К ним относятся тесты для проверки таких проблем, как глютеновая болезнь, инфекция мочевыводящих путей, проблемы с щитовидной железой, метаболические проблемы и уровень свинца в крови.

Как лечится запор?

Лечение будет зависеть от симптомов, возраста и общего состояния вашего ребенка. Это также будет зависеть от того, насколько тяжелое состояние.

Лечение может включать изменение диеты и образа жизни, например:

Диетические изменения

Частые изменения в питании вашего ребенка помогут избавиться от запора.Помогите своему ребенку есть больше клетчатки:

• Добавление фруктов и овощей
• Добавляем больше цельнозерновых злаков и хлеба. Проверьте этикетки на пищевых продуктах на предмет наличия продуктов, в которых содержится больше клетчатки.

Другие изменения в диете, которые могут помочь, включают:

• Попросите ребенка пить больше жидкости, особенно воды
• Ограничение фаст-фуда и нездоровой пищи, часто с высоким содержанием жиров.Вместо этого предлагайте более сбалансированные блюда и закуски.
• Ограничение напитков с кофеином, таких как газированные напитки и чай
• Ограничение потребления цельного молока в соответствии с указаниями врача вашего ребенка

Также неплохо, чтобы ребенок ел по регулярному графику. Прием пищи часто вызывает опорожнение кишечника в течение 30-60 минут. Подавать завтрак рано. Это даст вашему ребенку время испражняться дома, прежде чем спешить в школу.

Делайте больше упражнений

Если ваш ребенок будет больше заниматься спортом, это также поможет при запоре.Упражнения помогают пищеварению. Это помогает нормальным движениям кишечника продвигать пищу вперед по мере ее переваривания. Люди, которые мало двигаются, часто страдают запорами. Попросите ребенка выйти на улицу и поиграть, а не смотреть телевизор или заниматься другими делами дома.

Хорошее состояние кишечника

Постарайтесь приучить ребенка регулярно пользоваться туалетом. Пусть ваш ребенок сидит на унитазе не реже двух раз в день не менее 10 минут. Постарайтесь сделать это сразу после еды. Обязательно сделайте это приятно.Не сердитесь на своего ребенка за то, что у него нет дефекации. Используйте систему вознаграждений, чтобы развлечься. Дарите наклейки или другие небольшие угощения. Или сделайте плакаты, показывающие успехи вашего ребенка.

В некоторых случаях эти изменения могут не помочь. Или лечащий врач вашего ребенка может обнаружить другую проблему. Если это так, врач может порекомендовать использовать слабительные, размягчители стула или клизму. Эти продукты следует использовать только , если это рекомендовано врачом вашего ребенка. Не используйте их , предварительно не посоветовавшись с врачом вашего ребенка.

Каковы осложнения запора?

Твердый стул может вызвать раздражение или разрыв слизистой оболочки заднего прохода (трещины заднего прохода). Из-за этого дефекация становится болезненной. Ваш ребенок может избежать дефекации из-за боли. Это может усугубить запор.

Можно ли предотвратить запор?

Запор можно предотвратить, определив время, когда он может возникнуть, и внося соответствующие изменения.

Например, когда младенцы начинают есть твердую пищу, это может вызвать запор.Это потому, что им не хватает клетчатки в их новом рационе. Вы можете добавить клетчатку в рацион ребенка, дав ему овощное и фруктовое пюре. Или попробуйте цельнозерновые или мультизерновые хлопья.

Запор также может случиться во время приучения к туалету. Дети, которым не нравится пользоваться обычным туалетом, могут задерживать стул. Это вызывает запор.

Все дети должны получать необходимое количество клетчатки и жидкости. Другие профилактические меры включают в себя наличие у вашего ребенка:

• Регулярный доступ в санузел
• Достаточно времени для посещения туалета
• Регулярные физические упражнения

Те же изменения, которые помогают при лечении запора, также могут помочь предотвратить его появление.

Жизнь с запором

Запор может быть кратковременным (острым) или длительным (хроническим). У детей с заболеваниями кишечника могут быть хронические запоры. Но в большинстве случаев запор является кратковременным заболеванием. Если у вашего ребенка хронический запор, обратитесь к его или ее лечащему врачу. Вместе вы можете составить план ухода, подходящий для вашего ребенка.

Когда мне следует позвонить поставщику медицинских услуг для моего ребенка?

Позвоните лечащему врачу вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу привычек или особенностей кишечника вашего ребенка.Поговорите с поставщиком услуг вашего ребенка, если ваш ребенок:

• Запор более 2 недель
• Из-за запора не может нормально заниматься
• Невозможно вытащить табурет при нормальном толчке
• Имеет жидкий или мягкий стул, вытекающий из заднего прохода
• Имеются небольшие болезненные разрывы на коже вокруг ануса (трещины заднего прохода)
• Имеет красные опухшие вены (геморрой) в прямой кишке
• Боль в животе, жар или рвота

Основные сведения о запоре

• Запор — это когда у ребенка очень жесткий стул и меньше испражнений, чем обычно.
• Запор может быть вызван диетой ребенка, недостатком физических упражнений или эмоциональными проблемами.
• Если у ребенка запор, проблема может быстро усугубиться.
• Изменение диеты и образа жизни может помочь в лечении и профилактике запоров.
• Никогда не давайте ребенку клизму, слабительное или смягчитель стула, если это не рекомендует врач.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения лечащего врача вашего ребенка:

• Перед визитом запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
• Во время посещения запишите названия новых лекарств, методов лечения или тестов, а также все новые инструкции, которые ваш поставщик дает вам для вашего ребенка.
• Если вашему ребенку назначен повторный прием, запишите дату, время и цель этого визита.
• Узнайте, как вы можете связаться с лечащим врачом вашего ребенка в нерабочее время. Это важно, если ваш ребенок заболел, и у вас есть вопросы или вам нужен совет.

Природные средства от запора у малышей

Поделитесь им или сохраните на потом

Жизнь малыша, страдающего запором, может быть довольно несчастной, когда вы пытаетесь понять, что делать, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше.Поскольку я знаю, что это обычная проблема среди младенцев и детей ясельного возраста, вот лучшие природные средства от запора, которые вы можете попробовать, чтобы помочь делу.

Природные средства от запора

Одна из самых больших проблем, связанных с запором у малышей, заключается в том, что может быть трудно заставить малыша действительно делать, есть и пить то, что ему нужно, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше. Так часто с чем-то связанным с малышами, чем больше вы хотите, чтобы они что-то делали, тем меньше они хотят этого делать! И есть проблема общения — они не всегда могут сформулировать, что они чувствуют.

Вот почему наличие множества домашних средств от запора может покрыть ваши основания. Я также хотел бы сказать, что, пройдя через это с моим собственным ребенком, я обнаружил, что главное — оставаться расслабленным как родитель. Знайте, что для улучшения этого состояния может потребоваться некоторое время, что приступы запора у детей являются нормальным явлением и, скорее всего, они пройдут.

Вот что мы расскажем:

Как мне узнать, достаточно ли какает мой малыш?

Я подумал, что сразу перейду к делу! Полезно помнить, что каждый ребенок (и взрослый) индивидуален и уникален, поэтому один ребенок может ходить один раз в день или раз в три дня, а другой может ходить несколько раз в день.

СОВЕТ: По данным Американской академии педиатрии, важным фактором, который нужно знать, если у вас запор у малыша, является твердость, сухость и затруднение дефекации. Не частота испражнений.

Как узнать, серьезен ли запор у моего малыша?

Если ваш малыш какает менее трех раз в неделю, явно испытывает боль во время ухода, боль в животе, лихорадку, рвоту, кровь в стуле или любой из этих симптомов, обратитесь к врачу.(А если вы просто беспокоитесь, всегда звоните своему врачу!) Также может быть полезно подумать, является ли то, что переживает ваш ребенок, нормальным для него, или это совершенно новая проблема.

И насколько они обеспокоены проблемой, или, если вас больше беспокоит, насколько мало они, кажется, идут.

Что вызывает запор у малышей?

Симптомы запора могут появиться неожиданно или медленно, в течение нескольких дней. Вот несколько причин, которые могут его вызвать.

• Изменения в распорядке дня, такие как путешествия, новая школа, новые условия жизни… что-нибудь новое, эмоциональное или утомительное!
• Болезнь или простуда.
• Изменения в питании ребенка.
• Держите его (что часто бывает с детьми, которые приучены к туалету)
• Недостаточное количество воды, клетчатки или достаточного количества жиров и продуктов.
• Это также может быть случайная схватка без конкретной причины!

Есть ли мгновенное облегчение для малышей, страдающих запором?

Не всегда может быть мгновенное облегчение, так как запор у малышей может занять время, чтобы разобраться с самим собой, но есть несколько вещей, которые вы можете попробовать.Вместо того, чтобы сразу же есть больше продуктов, богатых клетчаткой, начните с воды.

Если ваш малыш не любит пить простую воду, попробуйте:

• Приготовление ароматизированной воды
• Предлагая смешанный арбуз — просто положите кубики воды без косточек в блендер, блиц и процедите вкусный сок!
• Предложите воду с забавной трубочкой или вынесите на улицу, если она теплая, из бутылки и открытой чашки. Дайте им поиграть с водой, и они наверняка начнут пить!

СОВЕТ: Хорошее увлажнение — ключ к регулярности как у младенцев, так и у малышей.(И взрослые!)

10 советов, как избавиться от запора у малышей в домашних условиях

Помните об этих вещах, стремясь уменьшить запор у вашего малыша. И помните, что улучшение может занять несколько дней!

1. Ваш малыш должен пить воду в течение дня. По возможности включайте его во время еды и закусок и предлагайте между приемами пищи.
2. Включите в рацион вашего малыша полезных жиров , чтобы сохранить влагу в стуле. Это ключ! Подумайте о кокосовом масле, жирном кокосовом молоке (из банки), авокадо, льняном масле, ореховом масле, жирной рыбе.Столовую ложку или около того можно добавить в смузи без особого обнаружения.
3. Предлагайте партии продуктов с высоким содержанием воды , таких как дыня, ягоды, болгарский перец, груши, манго, цитрусовые, огурцы, виноград и многое другое. Это поможет, особенно если ваш малыш не любит пить воду.
4. Включите в рацион вашего малыша продукты, богатые клетчаткой , такие как цельнозерновые (овсянка, овсяные шарики с арахисовым маслом), но используйте их с большим количеством воды, полезных жиров и продуктов, богатых водой, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.В противном случае вы можете усугубить ситуацию!
5. Помогите своему малышу быстро двигать своим телом в течение дня, так как это может помочь двигаться вперед. Беги, прыгай, занимайся йогой! Сделайте велосипеды, положив их на спину, присядьте на корточки и некоторое время оставайтесь в этом положении.
6. Поощряйте своего ребенка какать, когда ему нужно какать , вместо того, чтобы держать его, независимо от того, в подгузниках он или приучен к горшку. Это может произойти, если им нужно ходить в школу, но они не хотят этого, или как реакция на приучение к горшку или другое изменение их обычного распорядка.
7. Создайте в ванной комнате расслабляющую атмосферу . Книги — хороший инструмент, который поможет вашему малышу расслабиться на горшке! Иногда малышу нужно сесть и сделать что-нибудь, пока он находится на горшке, чтобы помочь ему достаточно расслабиться, чтобы действительно пойти.
8. Попробуйте стул на приземистом горшке или поставьте табурет, который у вас уже есть, перед большим горшком, чтобы ваш малыш находился в лучшем положении и не напрягался. Их ноги не должны свисать с горшка.
9. Используйте горшок для малышей, который позволит им хорошо стоять с очень согнутыми коленями.(Нам нравится этот горшок Baby Bjorn.)
10. Присвойте себе горшок, чтобы дать им возможность регулярно ходить в течение дня. Часто после завтрака или перед ужином может быть хорошее время, чтобы включить это в свой график.

Какие продукты помогут ребенку в какашках и предотвратят запор?

Многим родителям повезло с проверенным временем трюком с черносливом (вы можете немного полить его, если ваш малыш не привык к полноценному соку), так что это вариант.И думайте, что больше цельных натуральных продуктов, чем обработанных. Другие природные средства от запора, которые стоит попробовать, включают:

• Авокадо: Предложить кубики или ломтики, размять и намазать тостами, положить в коктейли. Масло покрывает пищеварительный тракт и действует как естественное слабительное.
• Кокосовое масло: Попробуйте добавить чайную ложку в коктейли или леденцы, используйте его для приготовления овощей. Некоторым детям нравится это ложкой!
• Кокосовое масло: Намажьте его на тосты или добавьте в овсянку.
• Семена чиа: Попробуйте кокосовый пудинг с чиа, чтобы получить клетчатку и полезные жиры в каждом укусе.
• Произведите , например дыню, ягоды, цитрусовые, огурцы, сельдерей, болгарский перец, виноград… все, что кажется, будто в нем много воды. Обрежьте и подавайте по мере необходимости, чтобы избежать удушья.
• Фруктовое фруктовое мороженое обычно содержит много воды и приносит удовольствие! (Вы также можете попробовать этот рецепт эскимо из манго и кефира.)
• Пищевые продукты, богатые клетчаткой , такие как овсянка, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия и другие цельнозерновые продукты.Начните медленно, если эти продукты с высоким содержанием клетчатки являются новинкой для вашего малыша, и сочетайте их со здоровыми жирами, водой и продуктами, богатыми водой, чтобы не усугубить проблему.
• Продукты с пробиотиками , например йогурт, питьевой йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи, мисо и другие. (Вы также можете попробовать пробиотическую добавку.)
• Слегка разбавленный сливовый сок , грушевый или яблочный сок.
• Смузи от запора: этот смузи содержит полезные жиры, клетчатку и много жидкости, чтобы помочь.

Каких продуктов следует избегать малышу, страдающему запором?

Многие считают, что молочные продукты могут усугубить запор, так же как и классические «связывающие» продукты, такие как рис, хлеб и бананы… ну, вы знаете, продукты, которые вы бы давали, если ваш малыш слишком много ел! По возможности старайтесь потреблять больше продуктов и полезных жиров, чем рафинированных углеводов. В случае аллергии на молочные продукты или повышенной чувствительности молочные продукты могут усугубить запор, хотя пробиотики в йогурте и кефире могут действительно помочь.

СОВЕТ: Вы можете попробовать отдохнуть от коровьего молока и сыра, но попробуйте несколько разных вариантов йогурта.

Сколько клетчатки нужно моему малышу?

Согласно AAP: «… люди в возрасте от 2 до 19 лет [должны] ежедневно потреблять клетчатку, равную их возрасту, плюс 5 граммов клетчатки». Например, 7 граммов клетчатки рекомендуется, если вашему ребенку 2 года (2 плюс 5 граммов). Эта рекомендация объясняется тем, что клетчатка помогает связывать пищевые отходы и перемещать их через кишечник и, в конечном итоге, из организма. Если их недостаточно, вывести пищевые отходы будет сложнее.

Вот несколько примеров продуктов, которые могут помочь вам получить, например, 7 граммов клетчатки:

• 1 среднее яблоко и 1 персик
• 1/2 стакана фасоли
• 1/2 стакана овсянки и 1 стакан черники
• 1 смузи из 1 стакана черники, 2 столовых ложек семян конопли и 1/2 стакана шпината

СОВЕТ: Предлагайте воду и продукты, богатые клетчаткой, чтобы улучшить ситуацию. Волокно само по себе может ухудшить ситуацию!

А как насчет смягчителей стула и слабительных средств (и Miralax)?

Если природные средства от запора не работают или не работают в долгосрочной перспективе, или есть закупорка, которую необходимо устранить, обратитесь к врачу.