Таблица веса и роста детей до 3 лет: Таблица изменения роста и веса ребенка от 1 года до 3 лет

Содержание

Таблица изменения роста и веса ребенка от 1 года до 3 лет

Антропометрические (центильные) таблицы

В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.

  • Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
  • Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра или семейного врача, который, в случае необходимости, направит к соответствующему специалисту. Обязательно следите за дальнейшим ростом, весом, общим состоянием такого ребенка.
  • Рост, величина которого находится за красной границей (<3 или >97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами, прежде всего эндокринологом, которые порекомендуют дальнейшее обследование и назначат соответствующее лечение. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.руСоздать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Таблица роста и веса детей до 3 лет — 7 ответов на Babyblog

После завесов у педиатра я постоянно озадачена нехваткой граммов. Потому, что у нее на лице появляется жалость. Я от этого нервничаю… Но посмотрела таблицу, почитала и поняла, что у нас все ок.

Решила сохранить себе статьи про рост и вес, чтобы постоянно не искать в инете…

Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким обычно бывает вес ребенка. Также существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста и веса, а также их соотношения.

Мы сравнили данные полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.

Итак, данные приведенные далее являются ориентировочными и рекомендованными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.

Продолжение таблицы до возраста 20 лет

Как пользоваться таблицейСколько должен весить ребенок в 1 год?
В левом столбце ищем строку с месяцем номер 12. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в миллиметрах. Оценка веса Отклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице — это абсолютная норма.
Отклонение веса от 6–7% до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу. Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе. Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача. Оценка роста Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма. При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача. Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка. Контроль веса также поможет оценить оптимальное питание для ребенка, перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

Отметим также, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением.

Из статьи «Сколько надо весить» вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет.

А это статья о несовершенстве стандартов роста и веса у наших педиатров

Укладывание ребенка на весы — обязательная часть плановых визитов в поликлинику. Малыш машет ручками и ножками, а мамы с замиранием сердца всматриваются в цифры на дисплее. Не мало, не много ли? Педиатры легко раздают рекомендации типа «перекармливаете, надо кормить реже» или «вес набираете плохо, вводите докорм смесью». Из общения на форумах становится ясно, что почему-то чаще всего такие советы получают мамы детишек-грудников… Случайно ли это?

Нет, не случайно. Дело в том, что дети, кормящиеся грудью, и малыши-«искусственники» набирают вес действительно по-разному. С начала XXI века специалисты по детскому питанию настойчиво обращают внимание общественности на то, что нормой должно считаться именно грудное вскармливание. В 2005 году Всемирная Организация Здравоохранения выпустила новые графики роста и развития детей, основанные на продолжительном изучении малышей, кормящихся грудью.
График прибавки веса для девочек от 0 до 5 лет

УВЕЛИЧИТЬ График прибавки веса для мальчиков от 0 до 5 лет

УВЕЛИЧИТЬ График прибавки роста для девочек от 0 до 5 лет

УВЕЛИЧИТЬ График прибавки роста для мальчиков от 0 до 5 лет

УВЕЛИЧИТЬ

Еще в 90-е годы анализ имеющихся данных о росте грудничков показал, что модель роста здоровых вскармливаемых грудью младенцев сильно отличалась от принятых ранее стандартов. И ВОЗ пришла к выводу, что необходимо провести большое исследование для выработки нового стандарта, который описывал бы, как дети должны расти, если у них нет болезней и уход за ними соответствует правилам охраны здоровья — таким, как грудное вскармливание и отказ от курения. В исследование были вовлечены 8440 детей из 6 стран в разных частях света — Бразилии (Южная Америка), Ганы (Африка), Индии (Азия), Норвегии (Европа), Омана (Ближний Восток) и США.

Оказалось, что рост детей из разных этнических групп очень похож в первые 5 лет жизни, если их основные потребности удовлетворяются, а семья поддерживает принципы здорового развития. В комментариях к новым росто-весовым таблицам подчеркивалось, что во всех странах дети могут использовать полный потенциал роста, если их кормят, следуя рекомендациям, а методы ухода за ними нацелены на укрепление их здоровья.

Особенности прибавок грудничков оказались следующими. Обычно (не всегда, но часто) малыш помногу прибавляет в первые месяцы жизни, иногда даже до 2 кг за месяц. Минимальные прибавки этого периода составляют 115 г в неделю, или 460 г в месяц. В 4-6 месяцев детки, которые кормятся маминым молочком, начинают активно осваивать новые навыки — много двигаются, пробуют садиться, некоторые даже пытаются ползать, и тогда грудничковые прибавки обычно составляют 400-600 г/месяц. Во втором полугодии прибавки становятся ещё меньше: в 6-9 месяцев — 300-500 г, а после 9, когда многие начинают ходить, и вовсе обычное дело прибавлять по 100-300 г/месяц.

Проблема состоит только в том, что таблицы ежемесячных прибавок веса, которыми располагает большинство педиатров (и даже не пытается искать какую-то новую информацию), были составлены более 30 лет назад и основываются на статистике по детям, находящимся на искусственном вскармливании. «Искусственники», в отличие от грудничков, прибавляют в весе довольно стабильно — а именно столько, сколько считают нужным производители смеси. В первом полугодии это прибавки по 600-800 г/месяц, а потом по 500-700 г в месяц. Как ни странно, к году средний «искусственник» в итоге оказывается меньше ростом и больше весит, чем средний грудничок, а также хуже овладевает двигательными навыками. Но педиатры, глядя в старые таблицы, требуют то более редкого кормления для младенцев первых месяцев жизни (что приводит к снижению лактации у мам), то докорма смесью для малышей после 4 месяцев.

Грамотных специалистов возмущает такой подход со стороны коллег. Американский педиатр Роберт Мендельсон высказался весьма категорично: «Так как вес грудных детей нередко не совпадает с «нормой» в таблице от производителей детского питания, предполагается, что педиатр, вместо того, чтобы успокоить перепуганных родителей и объяснить им, что повода для тревоги нет, порекомендует прекратить кормление грудью и перевести ребенка на питательные смеси. А напоминание о них у врача всегда под рукой. Слишком часто взвешивание ребенка заканчивается такими рекомендациями. В результате ребенок лишается иммунной поддержки и других преимуществ грудного вскармливания». По мнению экспертов ВОЗ, в старых нормативах идеальный вес для 2-3-летних детей завышен на 15-20% — и именно в этом кроется одна из причин «эпидемии» ожирения, поразившей мир в последние десятилетия.

Что же делать, если родителям сообщили, что их ребенок набирал в весе слишком мало и ему требуется докорм? Ведь в некоторых случаях это бывает действительно объективно необходимо! Прежде всего, нужно свериться с новыми нормативами. И обратите внимание, что серьезным нарушением является только выход росто-весовой кривой вашего малыша за самые крайние пределы. Если очередная точка развития ребенка находится в зеленой или красной зоне, то беспокоиться вообще не о чем. А если вес или рост малыша остановились в верхней или нижней черной зоне, то постарайтесь принять в расчет следующее: как у самих родителей с ростом и весом, как прибавляли в детстве они сами, жизнерадостный ребенок или вялый, хорошо ли развивается, часто ли болеет. Если малыш шустрый, довольный жизнью, ведет себя как здоровый, то обычно проблемы никакой нет.

Для полной уверенности родителей в том, что со здоровьем их ребенка все в порядке, доктор Джей Гордон и специалист по грудному вскармливанию Черил Тейлор Вайт рекомендуют ответить на такие вопросы:
Действительно ли часто ваш ребенок прикладывается к груди?
Достаточно ли часто ребенок мочится и какает? Моча у ребенка чистая, прозрачная, бледно-желтая?
Глаза у ребенка яркие и блестящие?
Имеет ли кожа ребенка здоровый цвет и структуру?
Энергично ли двигается ребенок?
Растут ли у него ногти?
Выполняет ли он нормы развития?
Чаще всего он доволен и игрив?
Сменяются ли периоды отдыха периодами активности?

Ответ «нет» на несколько вопросов из списка говорит о том, что ситуацию нужно обсудить с врачом. А вот ответ «да» на все эти вопросы означает, что с малышом все в порядке.

17.3.2008
Рюхова Ирина,
член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию

Таблица роста и веса детей до 3-х лет для мальчиков и девочек

Начиная с самого рождения и до 15 – 17 лет, ребенок постоянно меняется, развиваясь от совершенно беспомощного маленького комочка до подростка, самостоятельного почти взрослого человека, зачастую превышающего рост своих родителей. Вначале эти изменения происходят по неделям, затем каждый месяц, затем год от года развиваются интеллект, нервная система, физические возможности детей.

Родителям, конечно же, хочется знать, насколько их дети успевают за сверстниками, и одни из видимых показателей этих изменений, позволяющих судить об этом, являются прибавки в весе, росте, для малышей увеличение окружности головы. Доктор Комаровский советует родителям не переживать о воображаемом отставании роста от среднего норматива, а вначале разобраться с тем, что это такое, средняя норма.

Известно, что норма – понятие относительное, и все дети развиваются по собственному графику, заложенному в него природой. Вместе с тем средние показатели роста, веса для определенного возраста, которые ученые смогли рассчитать, изучив параметры тысяч детей, оказались довольно точны и отклонения от них составляют около 3%.

        Возраст                        Рост, см                        Вес, кг
МальчикиДевочкиМальчикиДевочки
           1 год         76       75      10.84     10.27
1 год 3 месяца        78       78       11.52     10.96
1 год 6 месяцев        81       81       12.13     11.54
1 год 9 месяцев        84       84       12.78     12.09
        2 года        86       86       13.12     12.74
2 года 3 месяца        89       89       13.52     13.31
2 года 6 месяцев        91       91       13.83     13.86
2 года 9 месяцев        93       94       14.22     14.37
           3 года        96       96       14.91     14.81

Следовательно, соответствие ребенка этим нормативам позволяет довольно точно судить о показателях его физического развития. Поэтому таблица роста и веса детей до 3-х лет для мальчиков и девочек будет интересна родителям малышей. Из неё они могут узнать, сколько же должен весить их малыш в четыре недели, в четыре месяца или в полтора года.

Наиболее значимы эти показатели для контроля развития малышей от рождения до трех лет, когда ребенок развивается особенно стремительно, закладывая основы своего мышления, эмоциональной сферы, физических данных.

Заметные отклонения от нормы в показателях должны насторожить родителей и заставить принять меры для их устранения, что значительно проще сделать вначале пути. Доктор Комаровский уточняет, что даже если ваш малыш попал в число таких отклоняющихся от среднего показателя, родителям нужно не впадать в крайности, а посоветоваться с педиатром.

До 12 месяцев

Возраст

месяцы

 

Окружность груди, см

Окружность головы, см     Прибавка
  мальчики  девочки    мальчики     девочкирост, смвес, г
          1        36,3       36,0          37,3         36,6       3  600
          2        39,0       38,1          39,2         38,4       3  800
          3        41,3       40,0          40,9         40,0      2,5  800
          4        42,8       41,8          41,9         41,0      2,5  750
          5        44,3       43,0          43,2         42,0       2  700
          6        45,4       44,3          44,2         43,0       2  650
          7        46,4       45,0          44,8         44,0       2  600
          8         47,2       46,0          45,4         44,3       2   550
          9         47,9       46,7          46,3          45,3      1,5   500
         10         48,3       47,3          46,3          46,6      1,5   500
         11         48,7       47,7          46,9          46,6      1,5   400
         12         49,0       47,7          47,2          47,0      1,5   350

Уже в день рождения крохи врачи фиксируют его основные показатели: рост, вес, окружность головы и груди. Эти данные становятся отправной точкой для последующих измерений, по изменениям этих параметров в течении ближайших 1,5 лет судят о развитии малыша.

Наблюдающие за новорожденным патронажная сестра и участковый врач до достижения им годовалого возраста в течении каждого месяца проводят измерения этих показателей, фиксируя прибавки роста и веса, соотношения окружностей головы и груди. Если обнаруживаются значительные отклонения от нормы, то измерения проводятся раз в две недели до достижения малышом среднего показателя.

Врачами разных стран были произведены исследования и зафиксированы параметры детей, живущих в разных частях света – Европе, Азии, Африке, Америке. Оказалось, что несмотря на разные расы и принадлежность к разным народам, живущие в различных климатических зонах дети одного возраста имеют в среднем одинаковый рост, вес, окружность головы и груди с небольшими отклонениями от среднего значения.

На основании этих данных были составлены таблицы роста и веса ВОЗ, которые подсказывают педиатру, сколько должен весить мальчик или девочка в каждый месяц до года, какая прибавка в этих показателях должна быть каждые два месяца от года до двух лет. В этих таблицах указана не одна цифра для каждого возраста, которая категорически утверждает сколько должен весить ребенок, а довольно широкий коридор нормы, допускающий отклонения от среднего показателя как в большую, так и в меньшую сторону.

Долгое время педиатры пользовались таблицами, составленными ВОЗ ещё в последние десятилетия ХХ века. В новом веке ВОЗ проводила активную компанию по пропаганде грудного вскармливания среди мам всего мира. Благодаря этому многие родители отказались от раннего перехода к искусственным молочным смесям, как это было в прошлом.

ВОЗ было принято решение составить новые таблицы и расчеты, что и было выполнено. Сегодня, в 2016 году, педиатры должны пользоваться этими новыми таблицами ВОЗ, подготовленными этой организацией в 2006 году. Более подробно на них мы остановимся ниже, рассмотрев показатели для девочек и для мальчиков, а сейчас кратко остановимся на тех изменениях, которые происходят с малышом после рождения и до года.

  • 0 – 4 месяца: это период активного физического развития. Наблюдаются заметные прибавки в росте и весе малыша. Вес должен к концу этого периода практически удвоиться. Немного отстают по показателям от средних норм недоношенные дети, но это за счет меньших показателей при рождении. Прибавка к их показателям при рождении будет также заметной. Увеличивается у новорожденных и окружность головы: вначале на два см, затем по полтора см ежемесячно.
  • 5 – 8 месяцев: малыш начинает активно двигаться, и прирост веса несколько замедляется по сравнению с предыдущим периодом, но остается достаточно интенсивным. Рост малыша увеличивается в 1,5 раза по сравнению с тем, что был при рождении. Окружность головы и груди становятся одинаковыми к 6 месяцам. Окружность головы продолжает увеличиваться в первый месяц на 1 см, затем на 0,5 см каждый последующий месяц.
  • 9 месяцев – год. Темпы прибавки веса и роста малыша ещё замедляются, но по-прежнему каждый из этих показателей должен увеличиваться каждый месяц. Окружность головы и груди равны.

Таблица роста и веса для девочек и мальчиков

              Возраст  Мальчики    Девочки
Вес, гРост, смВес, гРост, см
       Новорожденный3200    50 3000       40
                1 месяц3750    53 3500       52
                2 месяца4500    56 4200       56
                3 месяца5250    59 4800       58
                4 месяца6000    62 5500       61
                5 месяцев6600    64 6200       63
                6 месяцев7300    666800       65
                7 месяцев7900    687400       67
                8 месяцев8500    707900       69
                9 месяцев8860    718300       70
               10 месяцев9200    728600       71
               11 месяцев9500    738900       72
               12 месяцев9700    749200       73

Давно установленный факт, что  средний рост, вес девочек и мальчиков при рождении различен и далее это различие в развитии в норме сохраняется. Поэтому ВОЗ составляли свои таблицы 2006 года отдельно для мальчиков и девочек. В этой таблице показаны норм и веса и роста в соответствии с возрастом. До года показатели приводятся каждый месяц, после года через 2 месяца. Если вес девочки ниже минимума или выше максимума, необходимо обратиться к врачу, напоминает доктор Комаровский.

Какой вес и рост должены быть у ребёнка? – Доктор Комаровский

От 1 до 2 лет

К году малыш из беспомощной крохи превращается в активного, энергично осваивающего новые умения и навыки малыша. Его вес почти утроился с момента рождения. Он продолжает до двух лет заметно прибавлять в росте и весе, но уже не так быстро, как в первый год жизни. Именно поэтому педиатры считают достаточным делать замеры уже не каждые две недели или раз в месяц, а раз в несколько месяцев или даже в полгода.

Окружность головы увеличивается на 1,3 см каждые полгода. Окружность груди теперь у ребенка должна быть больше, чем окружность головы.

От 2 до 3 лет

В этом возрасте, от двух до трех лет, на первый план в суждениях о развитии ребенка постепенно выходят не физические параметры роста и веса, а овладение речью, освоение горшка, умение самостоятельно кушать и т.п. Окружность головы и груди уже не сопоставляют, так как в норме грудь стала больше уже в предыдущий год жизни ребенка.

Но по-прежнему важно знать, сколько должен весить ребенок в среднем в этом возрасте, так как заметные отклонения от нормы показатель нездоровья. Рост по сравнению с первым годом жизни замедлился, но стабильно увеличивается к концу третьего года.

Начиная с двухлетнего возраста и до достижения возраста подростка, ребенок должен прибавлять в среднем два кг в год. Таких точных показателей изменения роста до возраста подростка нет, так как рост зависит в большей степени от наследственности. Показателем здоровья становится соотношение роста и массы тела.

От чего зависит прибавка веса у ребенка?

Расхождение веса ребенка и среднего показателя, отраженного в таблице ВОЗ, может быть связано с самыми разными причинами, определить которые точно может лишь врач. Но если родителей это беспокоит, то они могут обратить внимание на такие факторы, которые влияют на прибавку веса у малыша.

  • Генетика. У крупных родителей естественно ждать малыша, чьи размеры также будут откланяться в большую сторону, а у миниатюрных напротив.
  • Девочка или мальчик. Как уже говорилось выше, изменение веса и в целом развитие малышей соотносится с полом.
  • Здоровье ребенка. Перенесенная или длящаяся болезнь ведет к замедлению прироста показателей.
  • Здоровье и питание мамы, особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Сколько питательных веществ попадает к маме, определяет качество её молока.
  • Питание малыша. На грудном вскармливании или искусственных смесях находится ребенок, какой прикорм ему дают, как часто.

Малыш может медленней набирать вес, если он очень активный или у него неправильный режим питания. Об этом стоит посоветоваться с педиатром.

От режима питания в первую очередь зависит и избыточный вес малыша.

Инфографика с учетом веса и роста при рождении

Мы рассмотрели, как меняются показатели физического развития ребенка после рождения и до трех лет. Существуют, кроме таблиц ВОЗ, и другие, которые помогают наглядно представить эти изменения, узнать, сколько должен весить в среднем и младенец,  и подросток, и молодой человек.

Сегодня, в 2016 году, в интернете есть калькуляторы, которые позволяют сделать расчет нормы веса для вашего ребенка. Можно посчитать это соответствие и самому по нескольким формулам.

  • 1 – 5 месяцев: вес +/- 800 г, рос +/- 4 см;
  • 6 – 12 месяцев: вес +/- 1,5 кг, рост +/- 4 см;
  • 1 – 3 года: вес +/- 3 кг, рост +/- 7 см.

Если отклонения от нормы составляет 10%, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Должен ли вес и рост ребёнка соответствовать нормам? – Доктор Комаровский

➤ Рост и вес ребенка по годам

Рост и вес ребенка по годам: как определить, нормально ли развивается ваш ребенок?

Рост и вес ребенка по годам — нормально или нет развивается ваш ребенок, можно судить, в том числе, по показателям его роста и веса. А чтобы оценить регулярные прибавки, массу и длину тела малыша измеряют, начиная с рождения.

Что влияет на рост и вес ребенка:

  • наследственные факторы: обычно ребенок наследует параметры роста от одного из родителей;
  • грамотно составленный рацион питания: при нехватке витаминов и необходимых веществ параметры роста и веса могут быть серьезно снижены; задерживать рост может курение в детском возрасте, а также злоупотребление газированными напитками и вредными углеводами.
  • занятия определенными видами спорта: к примеру, рост может значительно увеличиваться у баскетболистов, теннисистов, волейболистов, а уменьшаться — у борцов, гимнастов, танцоров балета, тяжелоатлетов; задержки в весе могут происходить у бегунов на длинные дистанции.
  • состояние здоровья: у детей, страдающих хроническими патологиями, параметры роста и веса обычно далеки от нормы;
  • психологические проблемы: напряженная обстановка между ребенком и родителями, недосыпание, проблемные взаимоотношения со сверстниками и т.д..

Как понять: что является нормой?

Специалистами ВОЗ были составлены центильные таблицы, в которых по годам прослеживаются прибавки роста и веса ребенка. Обычно с этими таблицами сверяется педиатр, который осматривает и измеряет физические параметры ребенка ежемесячно до года и затем — каждый год. Вы можете и самостоятельно сверяться с данными этих таблиц, если у вас возникают сомнения в нормальном развитии вашего ребенка. Чтобы проанализировать нестандартную ситуацию, педиатр применяет профессиональные формулы.

Центильная таблица роста и веса ребенка до года

ВозрастДевочкиМальчики
Вес, кгРост, смВес, кгРост, кг
Новорожденные3,33 ± 0,4449,50 ± 1,633,53 ± 0,4550,43 ± 1,89
1 месяц4,15 ± 0,5453,51 ± 2,134,32 ± 0,6454,53 ± 2,32
2 месяца5,01 ± 0,5656,95 ± 2,185,29 ± 0,7657,71 ± 2,48
3 месяца6,07 ± 0,5860,25 ± 2,096,26 ± 0,7261,30 ± 2,41
4 месяца6,55 ± 0,7962,15 ± 2,496,87 ± 0,7463,79 ± 2,68
5 месяцев7,38 ± 0,9663,98 ± 2,497,82 ± 0,8066,92 ± 1,99
6 месяцев7,97 ± 0,9266,60 ± 2,448,77 ± 0,7867,95 ± 2,21
7 месяцев8,25 ± 0,9567,44 ± 2,648,92 ± 1,1169,56 ± 2,61
8 месяцев8,35 ± 1,1069,84 ± 2,079,46 ± 0,9871,17 ± 2,24
9 месяцев9,28 ± 1,0170,69 ± 2,219,89 ± 1,1872,84 ± 2,71
10 месяцев9,52 ± 1,3572,11 ± 2,8610,35 ± 1,1273,91 ± 2,65
11 месяцев9,80 ± 0,8073,60 ± 2,7310,47 ± 0,9874,90 ± 2,55
12 месяцев10,04 ± 1,1674,78 ± 2,5410,66 ± 1,2175,78 ± 2,79

Центильная таблица роста и веса ребенка по годам до 18-летнего возраста

ВозрастДевочкиМальчики
Вес, кгРост, смВес, кгРост, кг
1 год 3 месяца10,52 ± 1,2776,97 ± 3,0011,40 ± 1,3079,45 ± 3,56
1 год 6 месяцев11,40 ± 1,1280,80 ± 2,9811,80 ± 1,1881,73 ± 3,34
1 год 9 месяцев12,27 ± 1,3783,75 ± 3,5712,67 ± 1,4184,51 ± 2,85
2 года12,63 ± 1,7686,13 ± 3,8713,04 ± 1,2388,27 ± 3,70
2 года 6 месяцев13,93 ± 1,6091,20 ± 4,2813,96 ± 1,2781,85 ± 3,78
3 года14,85 ± 1,5397,27 ± 3,7814,95 ± 1,6895,72 ± 3,68
4 года16,02 ± 2,30100,56 ± 5,7617,14 ± 2,18102,44 ± 4,74
5 лет18,48 ± 2,44109,00 ± 4,7219,70 ± 3,02110,40 ± 5,14
6 лет21,34 ± 3,14115,70 ± 4,3221,9 ± 3,20115,98 ± 5,51
7 лет24,66 ± 4,08123,60 ± 5,5024,92 ± 4,44123,88 ± 5,40
8 лет27,48 ± 4,92129,00 ± 5,4827,86 ± 4,72129,74 ± 5,70
9 лет31,02 ± 5,92136,96 ± 6,1030,60 ± 5,86134,64 ± 6,12
10 лет34,32 ± 6,40140,30 ± 6,3033,76 ± 5,26140,33 ± 5,60
11 лет37,40 ± 7,06144,58 ± 7,0835,44 ± 6,64143,38 ± 5,72
12 лет44,05 ± 7,48152,81 ± 7,0141,25 ± 7,40150,05 ± 6,40
13 лет48,70 ± 9,16156,85 ± 6,2045,85 ± 8,26156,65 ± 8,00
14 лет51,32 ± 7,30160,86 ± 6,3651,18 ± 7,34162,62 ± 7,34
15 лет56,65 ± 9,85161,80 ± 7,4056,50 ± 13,50168,10 ± 9,50
16 лет58,00 ± 9,60162,70 ± 7,5062,40 ± 14,10172,60 ± 9,40
17 лет58,60 ± 9,40163,10 ± 7,3067,35 ± 12,75176,30 ± 9,70

Почему могут возникать незначительные отклонения от табличных показателей в весе или росте?

Если вы заметили несущественные различия с табличными значениями, не стоит переживать. Небольшие отклонения могут возникать по следующим причинам:

  • В таблицах ВОЗ рассчитаны так называемые показатели эталонного веса и роста ребенка, то есть в них не учтены многие реальные жизненные факторы, в том числе и параметры ребенка, рожденного раньше срока (для таких малышей существуют отдельные таблицы).
  • Увеличение веса и роста ребенка по годам сугубо индивидуально. К тому же необходимо учесть, что в первые 12 месяцев развитие происходит не равномерно, а скачкообразно. Также учитывайте, что в первые месяцы жизни каждый новый продукт питания, который вы предлагаете малышу, всегда требует адаптации организма, поэтому в этот период вес у ребенка может снижаться.

Причины существенных отклонений веса и роста от норм

Если показатели роста и веса ребенка по годам существенно отличаются от представленных в таблице параметров, необходимо обратиться к специалисту — педиатру или детскому эндокринологу.

Причины патологий роста и веса:

  • Поздний пубертат: когда задержка в росте и весе у конкретного ребенка происходит позже, чем у его ровесников.
  • Наследственный фактор: задержка в росте может наблюдаться с ранних лет, если в семье ребенка есть низкорослые родственники.
  • Ребенок рожден раньше срока.
  • Малыш пострадал от внутриутробных травм или получил их после родов.
  • Генетические отклонения: обычно проявляются целым комплексом симптомов. Задержка в росте, а также нестандартные показатели веса — как раз и относятся к таким проявлениям.
  • Хронические патологии различных систем и органов: сердца и сосудов, ЖКТ, бронхов и легких, анемия.
  • Острый недостаток витаминов и необходимых питательных веществ.
  • Употребление определенных фармакологических препаратов.
  • Дефицит гормона роста, который регулирует динамику роста после двухлетнего возраста ребенка.
  • Дефицит гормонов щитовидки. Обычно бывает врожденной эндокринной патологией и замедляет не только рост, но и интеллектуальное развитие ребенка.
  • Дефицит инсулина вследствие сахарного диабета 1 типа.
  • Повышенное производство глюкокортикоидных гормонов вследствие синдрома Иценко-Кушинга.
  • Дефицит витамина D, в результате которого деформируются кости скелета и возникают симптомы рахита, в том числе — задержка роста и веса.

Если у вашего ребенка наблюдается явная задержка роста или веса: к кому следует обращаться?

Чтобы убедиться в реальной задержке, посетите с ребенком педиатра. Если детский врач заподозрит эндокринологическую патологию, он даст направление к детскому эндокринологу.

ТАБЛИЦА ИЗМЕНЕНИЯ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ — Девочки

ТАБЛИЦА ИЗМЕНЕНИЯ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ — Девочки — Лямусик

Skip to content

Рост девочек от 1 года до 3-х лет (см)

ВозрастПоказатель
очень низкийнизкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокийочень высокий
12 мес<70,170,1-71,471,4-72,872,8-75,875,8-78,078,0-79,6>79,6
15 мес<72,972,9-74,574,5-76,076,0-79,179,1-81,581,5-83,4>83,4
18 мес<75,875,8-77,177,1-78,978,9-82,182,1-84,584,5-86,8>86,8
21 мес<78,078,0-79,579,5-81,281,2-84,584,5-87,587,5-89,5>89,5
24 мес<80,180,1-81,781,7-83,383,3-87,587,5-90,190,1-92,5>92,5
27 мес<82,082,0-83,583,5-85,485,4-90,190,1-92,492,4-95,0>95,0
30 мес<83,883,8-85,785,7-87,787,7-92,392,3-95,095,0-97,3>97,3
33 мес<85,885,8-87,687,6-89,889,8-94,894,8-97,097,0-99,7>99,7
3 года<89,089,0-90,890,8-93,093,0-98,198,1-100,7100,7-103,1>103,1

 

Вес девочек от 1 года до 3-х лет (кг)

ВозрастПоказатель
очень низкийнизкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокийочень высокий
12 мес<8,08,0-8,58,5-9,09,0-10,210,2-10,810,8-11,3>11,3
15 мес<8,68,6-9,29,2-9,79,7-10,910,9-11,511,5-12,1>12,1
18 мес<90,090,0-9,89,8-10,310,3-11,511,5-12,212,2-12,8>12,8
21 мес<9,79,7-10,310,3-10,610,6-12,212,2-12,812,8-13,4>13,4
2 года<10,210,2-10,810,8-11,311,3-12,812,8-13,513,5-14,1>14,1
27 мес<10,610,6-11,211,2-11,711,7-13,313,3-14,214,2-14,8>14,8
30 мес<11,011,0-11,611,6-12,312,3-13,913,9-14,814,8-15,5>15,5
33 мес<11,511,5-12,112,1-12,712,7-14,514,5-15,415,4-16,3>16,3
3 года<11,711,7-12,512,5-13,313,3-15,515,5-16,516,5-17,6>17,6

Дети из Индии — Таблица роста / веса

Среднее
рост и вес мальчиков в разном возрасте

(Источник: Nutrient
Требования и рекомендуемые диеты для индейцев, I.C.M.R. 1990.)

Средний рост и вес девочек разного возраста

(Источник: Nutrient
Требования и рекомендуемые диеты для индейцев, I.C.M.R. 1990.)

Высота
& Структура веса растущего ребенка

Вы должны понимать
важность роли набора веса и, следовательно, ожидаемого или идеального
вес. Вес ребенка при рождении является отправной точкой для роста. Каким бы ни было рождение
вес, темпы роста у всех малышей примерно одинаковы.Общий рост
Схема зависит от правильного питания и адекватного ухода за малышом. Однако болезнь,
голод, серьезное пренебрежение или эмоциональные расстройства могут привести к снижению его веса
вниз.

Высота или
длина ребенка тоже имеет значение

Набор веса — не единственный
способ оценить рост ребенка. Дети не должны становиться толще и толще, они должны быть больше
в общем и целом.Увеличение роста также входит в схему роста ребенка. Ребенка
длина будет меняться намного медленнее, чем вес. Каким бы ни был рост ребенка
при рождении примерно 2 см (3/4 дюйма) будет набираться каждый месяц или чуть более 5 см
(2 дюйма) за 3 месяца.

Так же, как ожидается прибавка в весе для ребенка любого возраста в зависимости от веса при рождении,
так что есть ожидаемая длина тела в любом возрасте, связанная с длиной тела при рождении.Eсть
стабильное соотношение веса и роста в нормальном образце роста ребенка.

Исключение из нормального режима роста

Недоношенные дети: они очень медленно начинают кормление,
и поэтому их рост. Вес имеет тенденцию оставаться в низком положении в течение длительного времени.
время

Маленький — для младенцев на свидании: во время их
более ранние недели, но в целом они, как правило, все еще занимают низкую позицию по сравнению с обычными
график роста

Младенцы, заболевшие сразу после рождения или в первые недели:
Эти дети не начинают набирать вес или даже могут немного похудеть.Отличный уход
может привести к всплеску «догоняющего роста», так что личностный рост ребенка
кривая смещается вверх в сторону нормального

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании с рождения: эти дети не могут потерять
вес в первые дни. В первые дни они могут очень быстро поправиться. Они могут получить очень
поститесь с самого начала, что также зависит от данной смеси.Еще большее
увеличение веса младенцев происходит, когда в дополнение к
сверхконцентрированное молоко. Малыш, набирающий вес быстрее, чем задумано природой, не будет
увеличить длину, чтобы соответствовать ему. Наблюдается явное несоответствие прироста высоты по сравнению с
вес. Этот сигнал должен помочь вам понять, что ребенок начинает страдать ожирением.
а не просто расти больше

.

Детские американские размеры — размеры одежды для мальчиков и девочек

Таблица размеров детской одежды

Используйте эту таблицу, чтобы найти американские размеры для младенцев, основанные на измерениях в дюймах и весе в фунтах.

Размер США Вес, фунты Высота, дюймы
Новорожденный 4-8 17-19 ″
3 месяца 9-11 19- 23 ″
6 месяцев 12-15 24-26 ″
9 месяцев 16-18 27-28 ″
12 месяцев 19-20 29 -30 ″
18 месяцев 21-23 31-32 ″
24 месяца 24-28 33-35 ″

Таблица размеров, 2-7 лет ( девочки и мальчики)

Используйте эту таблицу, чтобы найти американские размеры для детей 2-7 лет, как мальчиков, так и девочек, на основе измерений в дюймах и веса в фунтах.T обозначает Малыш.

Размер США Высота, дюймы Вес, фунты
2 т 33-35 24-28
3 т 36-38,5 28,5-32
4 т 39-41 33-36
4 42-44 37-41
5 45-47 42-46
6 48-49 47-53
6x (девочки) / 7 (мальчики) 50-51 54-58

Таблица размеров, девочки, 7-14 лет

Используйте это Таблица, чтобы найти американские размеры девочек, основанные на измерениях в дюймах.

Размер США S-XL Высота, дюймы Грудь, дюймы Талия, дюймы Бедра, дюймы
7 S 51-52 26,5 23 28
8 S 53-54 27,5 23,5 29
10 M 55-57 29 24.5 30,5
12 L 58-59 30,5 25,5 32,5
14 L 60-62 32 26,5 34,5
16 XL 63-64 33,5 27,5 36,5

Таблица размеров, мальчики, 8–16 лет

Используйте эту таблицу, чтобы найти американские размеры мальчиков на основе измерений в дюймов.

Размер США S-XL Высота, дюймы Грудь, дюймы Талия, дюймы Бедра, дюймы
8 S 50-53 27 23,5 27,5
10 M 54-57 28,5 25 29,5
12 M 58-60 30 26 31 .5
14 L 61-63 32 27 33,5
16 L 64-65 33,5 28 35,5
18 XL 65-66 35 29 37,5
20 XL 67-68 37 30 39,5

Американские детские размеры основаны на возраст, но поскольку младенцы могут сильно различаться по размеру, лучше основывать размер на весе и росте ребенка.Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы найти правильный размер для вашего ребенка.

Для малышей и маленьких детей используйте первую таблицу размеров, которая предназначена как для девочек, так и для мальчиков. Для детей старшего возраста используйте соответствующую таблицу для девочек и мальчиков.

Обратите внимание, что эти таблицы являются ориентировочными только для определения размера одежды вашего ребенка, и что размеры могут различаться в зависимости от марки.

.

Развитие ребенка 3–4 года

Ваш ребенок от 3 до 4 лет переходит из детства в детство. Они начинают соглашаться проводить время вдали от вас.

У них богатое воображение, они любят играть и быть физически активными. Однако это означает, что они тоже могут чего-то бояться или не решаться пробовать что-то новое.

Все дети от 3 до 4 лет разные и развиваются с разной скоростью. Если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка или если он не может делать то, что делал раньше, важно обратиться к врачу или медсестре.

Если что-то не так, поможет раннее вмешательство — а если все в порядке, хорошо знать, что они развиваются нормально.

Социальные и эмоциональные

Ваш трехлетний ребенок только начинает учиться ладить с другими.Теперь они могут намного лучше контролировать сильные чувства, но, вероятно, по-прежнему будут испытывать истерики.

Они начинают понимать социальные навыки, такие как делиться и быть добрыми, но только тогда, когда они чувствуют себя в безопасности и счастливы.

  • Трехлетние дети часто любят играть с другими детьми. Ваш ребенок узнает, что другие люди реальны и имеют чувства, поэтому они могут расстраиваться, когда другие люди расстраиваются.
  • Чередование — это навык, которому они научатся по мере приближения к 4, но они все равно не смогут поделиться своими особенностями, если они расстроены или обеспокоены.
  • Теперь они могут немного подождать того, чего они хотят, например: «Мы пойдем в ресторан после того, как вы пообедаете».
  • У вашего 3-летнего ребенка меньше шансов пинаться и истерики с криком, чем когда им было 2 года. Он очень хочет доставить вам удовольствие, поэтому с вашей помощью он может попробовать что-нибудь еще или подождать несколько минут.
  • Ваш ребенок все еще может бояться монстров, шума, темноты или некоторых животных.
  • Теперь у них есть чувство юмора, они любят смеяться над ситуациями и повторять глупые слова.
  • Дайте ребенку возможность выбора, но ограничьте его — «вы можете носить свои красные или синие туфли».
  • Ничего страшного, если им по-прежнему нужен пустышка, одеяло или другое одеяло, когда они устали или вдали от дома.
  • Трехлетние дети могут иметь четкие представления о том, какими должны быть «мальчики» и «девочки» — девочки носят красивые платья, а мальчики похожи на Супермена.
  • Ваш ребенок начинает брать на себя ответственность за использование туалета, но он все еще может попасть в аварию (мокрые штаны) днем ​​и промокнуть ночью.

Развитие понимания

«Внутренний мир» вашего ребенка 3-4 лет очень силен. Иногда бывает трудно разделить «притворное» и «настоящее». Может ли ведьма наложить на вас заклятие? Могут ли дети вырастить крылья и летать, как в книжках с картинками?

Трехлетние дети не лгут как таковые, но иногда воображение и реальность смешиваются.Никогда не смейтесь над их замешательством и не давайте им небольшие объемы простой информации при объяснении вещей.

Ваш 3 года:

  • теперь может понять, что их мысли отделены от вас и что вы не можете читать их мысли
  • до сих пор ничего не понимает в таких вещах, как рост и размер. Они думают, что высокий тонкий стакан вмещает больше, чем короткий толстый — так что с заливкой
  • могут быть ошибки.

  • показывает некоторое понимание времени, и ночь следует за днем ​​
  • понимает значение высоких, низких, больших и маленьких
  • могут сказать «она девочка» (или он мальчик) и сказать, являются ли другие дети мальчиками или девочками, но они не понимают, что это навсегда.
  • может сказать вам, сколько им лет
  • может нарисовать человека к 4 годам.У человека, вероятно, будет большая круглая голова с глазами и ртом, возможно, с торчащими из головы ногами

Четырехлетний ребенок может скопировать крест и квадрат и построить мост из трех кирпичей.

Физическое развитие

В этом году вашему ребенку действительно понравится физическая активность: бегать, прыгать, качаться, лазать, танцевать и кататься на трехколесном велосипеде.Они могут устать и капризничать, если между упражнениями не будет тишины.

Помните, вы все равно должны убедиться, что они в безопасности и всегда присматривают за вашим ребенком. Они также могут стать менее скоординированными и потерять уверенность в себе на время между 3½ и 4.

Ваш ребенок:

  • понравится плескаться и играть с водой. Одни трехлетние дети боятся бассейна или моря, другие любят плавать. Всегда следите за детьми возле воды.
  • сможет ходить по доске, потому что его равновесие лучше
  • может использовать педали на трехколесном велосипеде
  • может катиться и отскакивать от мяча, но ему все равно трудно поймать
  • может бросать мяч плечом и локтем.

К 4 годам ваш ребенок может:

  • правильно держать карандаш
  • одежда на пуговицах
  • вырезать ножницами.

Речь и язык

Ваш трехлетний ребенок теперь говорит простыми предложениями. В их голове столько всего происходит, что часто слова не могут произойти достаточно быстро, чтобы все это описать.

Они могут споткнуться, когда выражаются — может быть утомительно слушать и объяснять ребенку что-то, но им нравится иметь возможность делиться своим богатым воображением.

  • Им нравится, когда их читают, но они могут захотеть одну и ту же книгу снова и снова.
  • Обычно они могут сообщить вам, чего хотят, в большинстве ситуаций.
  • Некоторые трехлетние дети говорят очень четко, в то время как другие все еще используют «детский лепет».
  • Ваш ребенок может споткнуться о некоторые слова, но это, вероятно, исчезнет само собой.
  • Ваш трехлетний ребенок понимает 1000 и более слов. Они могут понимать слова «место» — под, дальше, рядом, сзади, над.
  • Они будут задавать много вопросов «Что», «Кто», «Где» и «Почему».
  • Они могут говорить о том, что произошло вчера, и о завтрашнем дне.

Помогите им, опираясь на то, что они говорят вам. Потерпи. Не исправляйте «неправильные» слова — будьте позитивны и включите правильное слово в свой ответ.

Некоторые дети становятся такими увлеченными болтунами, что их постоянные вопросы могут раздражать.Постарайтесь замедлить это, задавая ей вопросы вместо этого или подождав некоторое время в тишине, хотя бы на несколько минут.

Что ты можешь сделать

Дайте вашему ребенку много свободы для физических нагрузок — катание на трехколесном велосипеде, игры с мячом, обучение плаванию. Однако дети 3 и 4 лет слишком молоды для командных или соревновательных игр.

  • Дайте вашему ребенку как можно больше времени, чтобы «все исправить» или сделать это для себя — проявите терпение!
  • Предупредите их, прежде чем им придется закончить занятие и собрать игрушки или приготовиться покинуть дом.
  • Предложите простые игры с ходами и правилами, чтобы они начали узнавать о сотрудничестве.
  • Детям этого возраста нравится ритм — поощряйте его музыкой, песнями и стишками, а также крышками, по которым можно стучать. Спой с ними простые песни.
  • Им понравится рисовать и рисовать, поэтому возьмите большие листы бумаги и карандаши, тексты или краски. Расскажите историю, которую рассказывает их рисунок.
  • Предоставьте книги с картинками, которые рассказывают историю — задавайте вопросы о картинках и рассказывайте историю.

В этом возрасте можно позволить им смотреть несколько подходящих телепрограмм или DVD. Как и книги, они могут захотеть смотреть одно и то же снова и снова.

Обеспечьте много любви, веселья, одобрения и поддержки. Но вам также необходимо начать устанавливать ограничения, которые вы можете и готовы ввести в действие

Приучение к туалету

Некоторые дети готовы начать приучать к туалету, когда им исполнится два года, в то время как другим потребуется немного больше времени.Дети, которые «привередливы» в том, чтобы все исправить, иногда беспокоятся о том, чтобы пользоваться туалетом, если все «пойдет не так».

Если у вас есть еще один ребенок, ваш малыш может на короткое время «отступить» в процессе приучения к туалету.

Если вас вообще беспокоит приучение к туалету, поговорите с медсестрой или врачом вашего ребенка.

На что обращать внимание

Поговорите со своим врачом или детской медсестрой, если ваш ребенок:

  • говорит не так, как вы обычно понимаете
  • не использует предложения из трех и более слов
  • не хочет пользоваться туалетом или боится им пользоваться
  • давно боится вещей
  • не умеет прыгать, поставив вместе ноги
  • не понимает, что вы им говорите.

Ваш ребенок уникален

Каждый ребенок индивидуален и может развиваться по-разному.

Итак, если ваш ребенок не выполняет некоторые из этих вещей, он может «работать» в другой области обучения и развития. Однако дети обычно развиваются по одной и той же схеме, и приятно чувствовать, что ваш ребенок развивается нормально, по-своему.

Если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка или если он сильно отличается от других детей, поговорите со своим врачом или медсестрой. Если есть проблема, лучше обратиться за помощью пораньше.

Дополнительная информация

Местное сообщество, школа или медсестра

  • Загляните внутрь пурпурной книжки вашего ребенка «Все обо мне»
  • Поищите в поисковике детских поликлиник
  • Посетите ближайшую к вам детскую поликлинику

Участковый семейный врач

Линия воспитания детей Нгала

  • 8.00:00 — 20:00 7 дней в неделю
  • Телефон: (08) 9368 9368
  • За пределами метро — звонок бесплатный 1800 111 546 (бесплатно только со стационарного телефона)
  • Посетите веб-сайт Ngala (внешний сайт)

Сеть воспитания детей


Последний раз просмотрено: 22-05-2019

Выражение признательности

Служба охраны здоровья детей и подростков — Общественное здравоохранение (CAHS CH)


Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей.Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении не подразумевает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача. Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы.

.

75 Ежедневные занятия для 3-х летних

Какие ваши любимые занятия для 3-летних? Эти простые занятия подходят не только для 3-летних, они также являются отличными занятиями и играми для дошкольного обучения для детей постарше!

ideas for 3 year olds Найти подходящие занятия для трехлетних детей должно быть легко… но это не так. Этим летом у нас с дочерью было много времени поиграть. Фактически, дополнительное время, потому что она решила, когда ей исполнилось 3 года, отказаться от сна. Когда ее брат вернулся домой из школы на лето, мои попытки навязать этот вопрос были встречены отказом.Я собираюсь попробовать еще раз через месяц, когда ее брат вернется в школу, но пока что у нее есть тихое время, раннее время отхода ко сну и множество таких простых занятий, как эти, которые можно было бы перчить в течение дня. Чтобы узнать о более конкретных играх для 3-летних детей, ознакомьтесь с нашим постом с нашими избранными! Если у вас есть ребенок младшего возраста, ознакомьтесь с аналогичным списком из 75 бесплатных телепрограмм для малышей. Эти мероприятия для трехлетних детей составили основную часть того, что мы сделали этим летом. Большие проекты — это весело, но мы делаем это изо дня в день.

Если вы трехлетний учитель или родитель дошкольного образования на дому, вы должны ознакомиться с моими веселыми и гибкими модулями дошкольного образования здесь.

Этот пост содержит партнерские ссылки.

things to keep 3 year olds busy

  1. Тесто для лепки с сухими спагетти.
  2. Заполните стол книгами и читайте, читайте, читайте.
  3. Каракули с вонючими маркерами на картоне из корзины.
  4. Игровой доктор с куклами.
  5. Прогуляйтесь и ищите цвета.
  6. Играйте с головоломками.
  7. Посмотрите вместе семейные фотографии.
  8. Творите из драгоценных камней из кожуры и палочки.
  9. Прочитать каталоги.
  10. Постройте форт. preschool ideas
  11. Поиграйте в шпиона с любимой книгой.
  12. Пообедайте на улице.
  13. Играть в коробке.
  14. Краски акварелью.
  15. Играть с наклейками.
  16. Заняться спортом во дворе.
  17. Play-Doh и блестки.
  18. Сыграть в игру «Кекс».
  19. Играть Саймон говорит.
  20. Сделайте балансир из малярной ленты и идите по нему!
  21. Играть в детский бассейн.
  22. Color с маркерами и раскрасками Color Wonder.
  23. Поливать растения
  24. Играйте с Magic Nuudles.
  25. Играйте вместе с Play-Doh и Duplo. how to keep a 3 year old busy
  26. Танец.
  27. Поиграйте с легким столиком (здесь легко сделать своими руками).
  28. Играть со спагетти холодного приготовления.
  29. Готовим вместе.
  30. Поиграйте с водой, рисом, бобами, гравием и т. Д. На уровне грунтовых вод.
  31. Поиграйте со шлангом.
  32. Нарядите кукол.
  33. Делайте вместе глупые снимки.
  34. Играйте в прятки.
  35. Cuddle.
  36. Игра со штампами.
  37. Сделайте оконные петли.
  38. Накрасьте ногти на ногах безопасным для детей лаком для ногтей.
  39. Прохождение спринклера.
  40. Сделайте запись в дневнике маркерами, марками и мелками.
  41. Сходить на пляж.
  42. Узнайте об эмоциях с мистером Картофельная голова.
  43. Сходи в библиотеку.
  44. Читайте с братом или сестрой.
  45. Позвоните бабушке (или тетушке, дяде … вы понимаете).
  46. Помогите почистить.
  47. Играть стоматолога с куклами.
  48. Краска для пальцев.
  49. Нарисуйте мелом на черной плотной бумаге.
  50. Сходите в местную начальную школу и поиграйте на детской площадке. 75 ideas for 3 year olds
  51. Играть в dress up.
  52. Возьмите фломастеры и раскрасьте крыльцо для искусства на улице.
  53. Duplo
  54. Игровая школа
  55. Смешайте мел для тротуара и другие игрушки для ролевых игр на улице.
  56. Пузыри.
  57. Коллажи из макулатуры.
  58. Охотьтесь на магниты с помощью магнитной палочки в миске с сырой овсянкой или рисом.
  59. Прыгать по лужам.
  60. Построить башню из вторсырья.
  61. Помойте машину.
  62. Охота на подворье. Приклейте клейкой лентой малярные ленты на окно или стену и попросите ребенка наклеить на нее то, что они найдут.
  63. Сделайте несколько снимков.
  64. Устроить чаепитие.
  65. Практика резки.
  66. Сделайте пандус из картона и загоните по нему спичечные машинки.
  67. Читайте книги на улице. 75 simple activities for 3 year olds
  68. Play-Doh с очистителями для труб.
  69. Вымойте игровые машинки, скутеры и велосипеды.
  70. Отправьтесь в поход.
  71. Играть с пластилином и формами для яиц.
  72. Играйте в самолет или поезд с кухонными стульями.
  73. Вымыть окна водой с уксусом.
  74. Превратите закуски в формы и одновременно потренируйтесь владеть ножом.
  75. Играйте в одиночку. Да, более чем нормально, — это здорово, когда дети играют в одиночку .Нам не нужно развлекать их 24/7!

Какое любимое занятие в повседневной жизни вашей семьи? Нет в списке? Добавьте его в комментарии и расскажите, почему вашим детям это нравится!

А

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *