Что делать если грудь болит после родов: Решение девяти проблем грудного вскармливания в первый месяц

Решение девяти проблем грудного вскармливания в первый месяц

Советы специалиста по решению основных проблем грудного вскармливания в первый месяц.

Поделиться этой информацией

Cathy Garbin, child health nurse, midwife and lactation consultant:
Кэти, мама двоих детей, семь лет была научным сотрудником известного Исследовательского института лактации человека, основанного Питером Хартманном, и оказывала поддержку кормящим мамам в клиниках и на дому. Сейчас она по-прежнему работает семейным консультантом, а также проводит семинары для лечащих врачей и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание — это такой же навык, как и вождение автомобиля, и в первый месяц мама с малышом могут встретиться с некоторыми препятствиями на своем пути. Необходимы время и опыт, чтобы оно стало привычным для вас обоих. Решение проблем грудного вскармливания в первый месяц помогает установить хорошую выработку молока и увеличить продолжительность грудного вскармливания в будущем. Ниже Вы найдете советы о том, как преодолеть основные проблемы грудного вскармливания, с которыми часто сталкиваются мамы с конца первой недели до конца первого месяца после родов.

Проблема №1. В груди появилось болезненное уплотнение

Уплотнения и бугорки в груди кормящей женщины могут появляться по разным причинам. Одной из наиболее распространенных является закупорка млечных протоков, которая приводит к образованию твердого и болезненного уплотнения, которое может воспалиться.

Решения^1–3

• Массажируйте воспаленную область, особенно во время кормления или сцеживания, чтобы устранить закупорку.
• Осторожно приложите к груди теплую фланелевую салфетку или примите теплый душ перед кормлением, чтобы облегчить дискомфорт.
• Продолжайте кормить грудью как обычно, чтобы избежать скопления молока, которое может вызвать мастит.
• Попробуйте сцеживать молоко с воспаленной груди после кормления, чтобы обеспечить ее полное опорожнение. Это поможет устранить закупорку и восстановить проходимость протока. Посмотрите, какие молокоотсосы* предлагает компания Medela, и выберите подходящий для Вас.
• Попробуйте ультразвуковую терапию. При неоднократной закупорке протоков консультант по грудному вскармливанию или медицинский специалист может предложить Вам эту процедуру, которая помогает восстановить выделение молока. Процедуру проводит физиотерапевт.
• Обратитесь к лечащему врачу, если Вы заметите признаки инфекции (покраснение и болезненность груди или симптомы, похожие на грипп, такие как повышение температуры, ломота, недомогание и головная боль), или если Вы считаете, что уплотнение не связано с грудным вскармливанием.

Проблема №2. Грудь покраснела и болит

Если одна или обе молочные железы покраснели и болят, и это не связано с закупоркой протоков, не исключена вероятность мастита, то есть воспаления ткани груди. Мастит проявляется покраснением, жжением и болезненностью груди в сочетании с признаками гриппа: Вас бросает то в жар, то в холод, болят суставы, и температура поднимается выше 38,5 °C (101.3 °F). При появлении таких симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью. Мастит необходимо лечить как можно скорее, так как Ваше состояние может ухудшиться всего за несколько часов.³

Мастит могут вызвать следующие причины:

• отсутствие лечения закупорки протоков,
• бактерии, попавшие в грудь через трещины и повреждения сосков,
• неправильное прикладывание ребенка к груди,
• длительные периоды между кормлениями,
• слишком переполненная грудь,
• ношение слишком тесного бюстгальтера или одежды, которая врезается в кожу,
• резкое отлучение ребенка от груди,
• избыток молока.

Решения³
Помимо обращения за медицинской помощью:

• Продолжайте часто кормить грудью или сцеживать молоко. Ваше молоко по-прежнему безопасно для ребенка. Его выделение поможет устранить закупорку протоков и предотвратить болезненное скопление молока. Резкое прекращение кормления или сцеживания может обострить симптомы. После кормления желательно сцеживать любые остатки молока.
• Давайте ребенку сначала воспаленную грудь. Так ребенок сможет ее полностью опорожнить. Если Вам будет слишком больно, начните кормить со здоровой груди, а когда молоко станет выделяться, снова вернитесь к первой.
• Хорошо отдыхайте, пейте и ешьте. Вам необходимо получать достаточно жидкости и полноценное питание.
• Массажируйте воспаленную область под теплым душем или прикладывайте теплую фланелевую салфетку или согревающий пакет, чтобы устранить закупорку и облегчить симптомы перед кормлением или сцеживанием.
• После кормления прикладывайте охлаждающий пакет, чтобы уменьшить воспаление. 

Проблема №3. Мои силы на исходе

Кормление грудью в первые недели может сильно утомлять и казаться бесконечным. Ребенок будет просить грудь каждые несколько часов, днем и ночью, а Вы еще не окрепли после родов.

Решения

• Позаботьтесь о себе. Возможно, это проще сказать, чем сделать, когда у Вас на руках новорожденный, и все же старайтесь как можно больше отдыхать, полноценно и регулярно питаться и пить больше воды. Не отказывайтесь от помощи Вашего партнера, родственников и друзей или даже наймите помощника, если Вы можете себе это позволить.
• Кормите лежа. Это позволит Вам расслабиться и уменьшит нагрузку на больные места, швы или рубцы от кесарева сечения.
• Не пропускайте кормления. Ваш партнер может предложить покормить ребенка из бутылочки, пока Вы отдыхаете. Однако, несмотря на такой соблазн, следует помнить, что выработку молока лучше наладить в первые четыре недели именно путем кормления грудью. Когда процесс грудного вскармливания наладится, можно будет давать ребенку сцеженное молоко, но до этого попросите членов семьи или друзей помочь Вам с другими делами, чтобы Вы могли полностью сосредоточиться на грудном вскармливании.

Проблема №4. Как мне увеличить выработку грудного молока?

Легко усомниться в достаточной выработке грудного молока, особенно когда у ребенка происходят скачки развития между третьей и четвертой неделями. Вам может показаться, что ребенок чаще просит грудь, потому что ему не хватает молока. Однако, если количество мокрых и испачканных подгузников не меняется, — см. Грудное вскармливание: чего ожидать в первый месяц, — скорее всего, ребенок чаще прикладывается к груди, чтобы успокоиться. Малыша окружает множество новых звуков и образов, от которых легко устать, а у груди он чувствует себя в безопасности.⁴

Решения^4,5

• Не пытайтесь докармливать ребенка смесями, если только врачей не беспокоит его прибавка в весе или потеря жидкости. Продолжайте давать ребенку грудь. Это поможет естественным образом увеличить выработку грудного молока.
• Не надо кормить по графику. Кормите Вашего малыша по требованию. Таким образом, выработка грудного молока будет подстраиваться под его потребности.
• Используйте молокоотсос, чтобы способствовать увеличению выработки грудного молока, продолжая при этом кормить грудью.

Проблема №5. У меня слишком много молока

Гиперлактация, или избыток молока, также может создавать трудности для Вас и Вашего малыша. Вы можете испытывать дискомфорт от набухшей и подтекающей груди, а ребенку может быть трудно захватить сосок, он может подавиться из-за слишком быстрого потока молока и не суметь как следует опорожнить грудь.⁶

Решения

• Сцедите немного грудного молока в начале кормления, чтобы снизить силу прилива. Не сцеживайте слишком много, так как это может усугубить ситуацию, — сцедите ровно столько, сколько потребуется для облегчения дискомфорта. Попробуйте сцеживать вручную или воспользуйтесь молокоотсосом (посмотрите ассортимент молокоотсосов Medela* и выберите подходящий).
• Используйте полотенце или пеленку для впитывания избыточного молока или наложите накладку для сбора молока** на другую грудь, пока Вы кормите первой.
• Ребенок должен чувствовать опору. Держите его крепко (это дает чувство защищенности) и в удобном положении, чтобы он мог поворачивать голову. Говорите с малышом во время первого быстрого прилива, тогда он не испугается от неожиданности и не оттолкнет грудь.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или медицинскому специалисту, который понаблюдает за Вами и сможет предложить одностороннее кормление или смену груди по часам («дежурство груди») для нормализации выработки молока.
• Наберитесь терпения. Проблемы с выработкой молока обычно проходят через несколько недель.

Проблема №6. У меня разная грудь!

Вы заметили, что ребенок предпочитает какую-то одну грудь, или что в одной груди вырабатывается больше молока, чем в другой, и в результате молочные железы приобрели разный размер и форму. Это случается довольно часто и не создает никаких проблем для грудного вскармливания. Если это не беспокоит Вас или Вашего малыша, можно оставить все как есть. Если же это доставляет Вам неудобство, попробуйте следующие приемы.

Решения

• Во время кормления сначала предлагайте ребенку менее востребованную грудь, так как обычно в начале кормления дети сосут грудь более энергично.
• Используйте молокоотсос, чтобы увеличить выработку грудного молока в меньшей груди.
• Не отказывайтесь от большей груди. Необходимо продолжать кормить более наполненной грудью, чтобы избежать закупорки протоков и мастита.
• Обратитесь к врачу. Иногда причиной того, что ребенок прикладывается только с одной стороны, бывает ушная инфекция. При этом некоторые положения могут вызывать у него дискомфорт, поэтому старайтесь держать ребенка более вертикально. Кроме того, инфекция груди может изменить вкус молока и также стать причиной отказа от нее.

Проблема №7. На соске появился пузырек

При частом кормлении иногда возникает болезненное трение, и на груди,
соске или ареоле может появиться пузырек крови.⁷

Решения

• Попросите консультанта или специалиста по грудному вскармливанию проверить, как ребенок захватывает грудь. Неглубокий захват может вызвать появление пузырьков на сосках и ареолах.
• Посоветуйтесь с врачом, какой препарат при необходимости Вы можете принять, чтобы облегчить боль.
• Попробуйте другие позы для кормления, чтобы избежать давления на болезненную область.
• Смазывайте воспаление чистым ланолиновым средством.    
• Используйте накладки для груди**, чтобы не натирать пузырек одеждой и ускорить его заживление за счет циркуляции воздуха, или попробуйте охлаждающие гидрогелевые подушечки**, которые помогают облегчить боль, а также способствуют заживлению.
• Попробуйте сцеживать молоко. Использование молокоотсоса может стать альтернативным способом получения грудного молока без раздражения пузырька. Выбирайте правильный размер воронки, чтобы сосок мог свободно двигаться и пузырек не терся о стенки туннеля.
• Не прокалывайте пузырек, так как это может привести к инфекции.
• Обратитесь за медицинской помощью, если проблема сохраняется и причиняет Вам боль.

Проблема №8. На соске появилось болезненное белое пятнышко

Когда отверстие молочного протока закупоривается молоком или над ним нарастает тонкий слой кожи, на кончике соска может появиться маленькое белое или желтоватое пятнышко. У некоторых эти закупоренные протоки, иногда называемые молочными пузырьками или волдырями, вызывают точечную боль, особенно во время кормления или сцеживания. Другие же не испытывают при этом никакого дискомфорта. Белые пузырьки могут сохраняться в течение нескольких дней или недель, пока кожа не прорвется и затвердевшее молоко не выйдет наружу.⁸

Решения

• Следуйте приведенным выше советам по решению проблем с пузырьками от трения.
• Удалите закупорку, если видите, что молочная пробка начинает выпирать. Постарайтесь очень аккуратно выдавить ее чистыми ногтями.
• Продолжайте кормить грудью или сцеживать, чтобы восстановить проходимость молочного протока. Если молочный проток прочистится во время кормления, это никак не навредит ребенку.
• Приложите к пузырьку горячую влажную фланелевую салфетку непосредственно перед кормлением или сцеживанием. Это поможет закупоренному протоку раскрыться. Можно также попробовать быстро потереть это место чистой влажной салфеткой.
• Вручную сцедите немного молока перед кормлением, стараясь вытолкнуть затвердевшие сгустки молока. Если это не поможет, покормите ребенка или сцедите молоко как обычно. Повторяйте несколько раз в день.
• Пропитайте оливковым маслом ватный тампон и положите его в бюстгальтер, прижимая к соску с пузырьком. Это поможет размягчить кожу.
• Обратитесь за медицинской помощью, если проблема сохранится. Лечащий врач может удалить пробку стерильной иглой. Это следует делать сразу после кормления, когда пузырек будет максимально надут.

Проблема №9. У меня болят соски при кормлении

В начале грудного вскармливания соски могут стать более чувствительными, болезненными и даже воспаленными, но обычно это проходит через несколько дней. Если специалист проверил правильность захвата у Вашего малыша, а воспаление сохраняется, или соски болят при каждом кормлении, для решения этой проблемы Вам может потребоваться медицинская помощь.^2,7

Следующие симптомы и признаки, проявляющиеся на одной или обеих молочных железах во время или после кормления, могут свидетельствовать о бактериальной инфекции или молочнице:

• жжение, зуд или острая боль средней или сильной степени в сосках,
• боль в сосках усиливается при контакте с одеждой,
• боль в сосках сохраняется, несмотря на попытки по-другому прикладывать ребенка,  
• к соскам больно прикасаться,
• колющая, стреляющая, жгучая или глубокая ноющая боль,
• боль в груди во время кормления и почти час после,
• соски ярко-розового цвета,
• изменение цвета и текстуры ареолы (ярко-розовый цвет, потемнение, сухость или шелушение),
• белая сыпь на груди или ареоле.

Проверьте также, нет ли у Вашего ребенка следующих симптомов и признаков:

• плотные белые пятна или налет на языке,
• белые нестираемые пятна на щеках,
• ярко-красная сыпь с пятнами на попе, от которой не помогают кремы от детских опрелостей.

Решения⁷

• Обратитесь к врачу. Он, скорее всего, предложит сдать анализы на инфекции, чтобы поставить диагноз. Бактериальные и грибковые (дрожжевые) инфекции лечатся разными методами, поэтому необходимо как можно скорее начать соответствующее лечение. Существуют и другие причины, которые могут вызвать подобную боль в сосках, например, экзема, псориаз или вазоспазм (сужение кровеносных сосудов) у мамы и проблемы с захватом или укороченная уздечка языка у ребенка. Поэтому очень важно точно поставить диагноз.
• Строго соблюдайте гигиену. Мойте руки до и после кормления и нанесения любых лекарственных средств, а также после смены подгузников. Регулярно меняйте прокладки для бюстгальтера, стирайте бюстгальтеры, майки и полотенца в воде высокой температуры, тщательно мойте воронки для груди и все предметы, которые ребенок берет в рот, например, соски.
• Давайте соскам высохнуть после кормления, так как все инфекции любят теплую и влажную среду.
• Снова обратитесь к врачу, если через несколько дней не будет улучшения. Не пускайте проблему на самотек, иначе ситуация может ухудшиться.

Материалы по теме. Грудное вскармливание: чего ожидать в первый месяц

Грудное вскармливание: чего ожидать после первого месяца

Проблемы грудного вскармливания после первого месяца

Литература

Литература

1 Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM clinical protocol# 20: Engorgement. Breastfeed Med. 2009;4(2):111-113.- Протокольный комитет Академии грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №20: Нагрубание груди». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2009;4(2):111-113.

2 Jacobs A et al. S3-guidelines for the treatment of inflammatory breast disease during the lactation period. Geburtshilfe und Frauenheilkunde. 2013;73(12):1202-1208. — Джейкобс А. и соавторы, «Рекомендации S-3 по лечению воспалительных заболеваний груди в период грудного вскармливания». Гебуртсхильфе унд Фрауэнхайлькюнде. 2013;73(12):1202-1208.

3 Amir LH. Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM clinical protocol# 4: Mastitis, revised March 2014. Breastfeed Med. 2014;9(5):239-243. — Амир Л.Х., Протокольный комитет Академии грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №4: мастит», в редакции от марта 2014 г. Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2014;9(5):239-243.

4 Kent JC et al. Principles for maintaining or increasing breast milk production. J Obstet, Gynecol, & Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-121. — Кент Дж. С. и соавторы, «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол Неонейтал Нерс. 2012;41(1):114-121.

5 Amir L. Breastfeeding managing ‘supply’ difficulties. Aust fam physician. 2006;35(9):686. — — Амир Л., «Грудное вскармливание: проблемы «поставок». Ауст фам физишн. 2006;35(9):686.

6 Trimeloni L, Spencer J. Diagnosis and management of breast milk oversupply. Journal Am Board Fam Med. 2016;29(1):139-142. — Тримелони Л., Спенсер Дж., «Диагностика и коррекция избыточной выработки грудного молока». Джорнал Ам Борд Фам Мед. 2016;29(1):139-142.

7 Berens P et al. Academy of Breastfeeding Medicine. ABM Clinical Protocol# 26: Persistent pain with breastfeeding. Breastfeed Med. 2016;11(2):46-53. — Беренс П. и соавторы, Академия медицины грудного вскармливания, «Клинический протокол АВМ №26: Сохранение болезненности при кормлении грудью». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2016;11(2):46-53.

8 Australian Breastfeeding Association [Internet] White spot nipple; March 2015 [Accessed 08.02.2018]. — Австралийская ассоциация грудного вскармливания [Интернет], «Белые пятна на сосках», март 2015 [посещение 08.02.2018].

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

*РУ № ФCЗ 2010/06525 от 17/03/2021

**РУ ФСЗ 2010/07352 от 19.07.10

Что такое набухание молочных желез? | Набухание груди

Некоторые мамы сталкиваются с набуханием молочных желез, когда в первые дни после родов начинается приход молока. Обычно это явление временное и легко устраняется. Прочитайте нашу статью, чтобы узнать, как себе помочь.

Поделиться этой информацией

Sioned Hilton, health visitor, neonatal nurse and lactation consultant:
Шонед, мама троих детей, уже более 30 лет оказывает поддержку семьям с новорожденными и маленькими детьми. Она дает консультации по грудному вскармливанию и сцеживанию, как в клиниках, так и на дому. Кроме того, Шонед пишет статьи в журналы для родителей, принимает участие в конференциях и проводит семинары для лечащих врачей.

Когда Вы начинаете кормить грудью, сначала у Вас в небольшом количестве вырабатывается молозиво, которое постепенно увеличивается в первые несколько дней. Примерно через два-четыре дня выработка значительно возрастает. Это явление называют «приходом» молока.¹

Одним из признаков того, что молоко начинает прибывать, является изменение груди — она наполняется и становится тверже. Это связано не только с увеличением количества молока, но и с усиленным притоком крови и дополнительной лимфатической жидкости к тканям груди.²

Если ребенок питается хорошо и часто, то у большинства мам это ощущение тяжести со временем исчезает без каких-либо осложнений. Однако у некоторых женщин вырабатывается столько молока, что грудь переполняется и становится болезненной и очень твердой. Это состояние называется набуханием молочных желез. И хотя обычно за день-два все проходит, этот период может оказаться довольно мучительным.

Как проявляется набухание молочных желез?

Набухание может затронуть одну или обе груди. Оно может вызвать отек, иногда вплоть до подмышек, и ощущение пульсации. Грудь становится довольно горячей, иногда в ней прощупываются комочки. Все это связано с тем, что внутри происходит огромное количество процессов. Вы можете заметить и другие симптомы, например кожа груди заблестит и натянется, а соски станут твердыми и плоскими. Набухание молочных желез может даже привести к повышению температуры до 37,5–38,3 °C (99–101 °F).³

Помимо болезненных ощущений набухание молочных желез опасно еще и тем, что может затруднить грудное вскармливание, а это, в свою очередь, еще больше ухудшит ситуацию. Если ребенку будет трудно захватывать грудь из-за того, что соски стали плоскими, а ткань молочных желез — более твердой, может начаться воспаление сосков. К тому же в случае плохого захвата он не сможет полностью опорожнить грудь. Таким образом, при отсутствии должного лечения набухание молочных желез может привести к закупорке молочных протоков, маститу и снижению выработки молока.

Что вызывает набухание молочных желез?

Обычно набухание молочных желез происходит из-за того, что ребенок питается недостаточно часто (менее восьми раз в сутки). В принципе, это может произойти с любой мамой, но более подвержены набуханию молочных желез женщины, перенесшие различные операции на груди, в том числе ее увеличение.² Ношение бюстгальтера неподходящего размера или слишком тесной одежды может усилить дискомфорт и привести к закупорке молочных протоков и даже маститу.

Набухание молочных желез может возникнуть как у кормящих мам, так и у мам, которые не кормят или не могут кормить грудью. Гормональные изменения, которые происходят после рождения ребенка и выхода плаценты и увеличивают выработку молока, не зависят от того, кормите Вы грудью или нет. Набухание также может возникнуть, если резко сократить количество кормлений, например если ребенок заболел, стал дольше спать, начал прием твердой пищи или пошел в ясли.

Как лечить набухание молочных желез?

²

Самое лучшее лекарство для набухшей груди — голодный ребенок! Старайтесь опорожнять грудь как можно больше и чаще, чтобы облегчить выделение молока. Для этого кормите малыша по требованию, желательно от восьми до двенадцати раз в сутки.

Поддерживайте с малышом контакт кожа к коже, как можно чаще прижимайте его к груди в течение дня, а также ночью, когда не спите. Это позволит ему чувствовать притягательный запах Вашего молока и иметь легкий доступ к груди, а Вы сможете лучше отслеживать признаки того, что он проголодался, и, соответственно, кормить чаще. Давайте малышу вдоволь наесться из одной груди, прежде чем предлагать вторую.

Не лишним будет обратиться к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы проверить правильность захвата и положения малыша. От этого зависит, насколько хорошо он будет питаться и опорожнять грудь. Приведенные ниже советы также помогут Вам облегчить симптомы набухания молочных желез.

Советы для облегчения симптомов при набухании молочных желез²

• Кормите ребенка грудью не менее восьми раз в сутки.
• Убедитесь, что малыш хорошо захватывает грудь.
• Попробуйте другие позы для кормления.
• Осторожно массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко лучше выделялось.
• Сцеживайте немного молока вручную или с помощью молокоотсоса перед кормлением, чтобы смягчить сосок и облегчить малышу захват.
• Если после кормления грудь остается такой же твердой и наполненной, сцеживайте еще, пока не почувствуете облегчение.
• Если Ваш малыш не может сосать грудь, сцеживайте для него молоко. Сцеживание необходимо продолжать, пока грудь не станет мягче, и делать это не менее восьми раз в сутки.
• Попробуйте применить технику размягчения ареолы давлением. Это помогает удалить из груди лишнюю жидкость. Консультант или специалист по грудному вскармливанию покажет Вам, как это делать.
• Если молоко подтекает, попробуйте принимать теплый душ или прикладывать к груди смоченную теплой водой фланелевую салфетку непосредственно перед кормлением или сцеживанием, чтобы смягчить грудь и облегчить выделение молока. Не следует, однако, греть грудь более двух минут, так как это может только усилить отек.
• Если молоко не подтекает, попробуйте прикладывать к ней холодные компрессы, охлажденные гелевые подушечки или даже замороженный зеленый горошек, предварительно завернутый в полотенце, на десять минут после кормления, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. 
• Подложите в бюстгальтер чистые капустные листья. Да-да! Многим мамам это действительно помогает уменьшить отек и дискомфорт, и тому есть научные объяснения.⁴
• Выпейте противовоспалительное обезболивающее средство. При грудном вскармливании можно принимать некоторые лекарственные препараты, при согласовании их с врачом. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом, следуйте указаниям производителя препарата и рекомендациям фармацевта. Чтобы больше узнать о препаратах и грудном вскармливании, прочитайте нашу статью о грудном вскармливании во время болезни.
• Носите подходящий по размеру и удобный бюстгальтер для кормления, избегайте моделей на косточках или вообще откажитесь от бюстгальтера.
• Не пропускайте кормления и не прекращайте грудное вскармливание резко, так как это может усилить набухание груди.

Обратитесь за помощью к врачу, если у Вас поднимается температура⁵ выше 38 °C или если Ваш малыш не может сосать грудь из-за ее набухания.

И в любом случае старайтесь сохранять спокойствие. Ваше тело еще только привыкает к вырабатыванию молока и кормлению ребенка. Набухание груди должно вскоре пройти само собой, когда вы оба освоите грудное вскармливание.

Литература

Литература

1 Pang WW, Hartmann PE. Initiation of human lactation: secretory differentiation and secretory activation. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007;12(4):211-221. — Панг У.У., Хартманн П.И., «Инициация лактации у кормящей матери: секреторная дифференциация и секреторная активация». Ж Маммари Гланд Биол Неоплазиа. 2007;12(4):211-221.

2 Berens P, Brodribb W. ABM Clinical Protocol# 20: Engorgement, Revised 2016. Breastfeed Med. 2016;11(4):159-163.- Беренс П., Бродрхибб У., «Клинический протокол АВМ №20: Нагрубание, редакция 2016 г». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2016;11(4):159-163.

3 Affronti M et al. Low-grade fever: how to distinguish organic from non-organic forms. Int J Clin Pract. 2010;64(3):316-321. — Аффронти М. и соаворы, «Субфебрильная температура: как отличать органичные случаи от неорганичных». Инт Ж Клин Практ. 2010;64(3):316-321.

4 Boi B et al. The effectiveness of cabbage leaf application (treatment) on pain and hardness in breast engorgement and its effect on the duration of breastfeeding. JBI Libr Syst Rev. 2012;10(20):1185-1213. — Бои Б. и соавторы, «Эффективность применения капустного листа (как лекарственного средства) при боли и нагрубании груди, а также его влияние на длительность грудного вскармливания». ЖБАй Либр Сист Рев. 2012;10(20):1185-1213.

5 NHS Choices. How do I take someone’s temperature? [Internet]. UK: NHS Choices; updated 2016 June 29. Available from: www.nhs.uk/chq/pages/1065.aspx?categoryid=72  — Выбор Государственной службы здравоохранения. «Как измерить температуру?» [Интернет]. Великобритания: Выбор Государственной службы здравоохранения, редакция от 29 июня 2016 г. Статья по ссылке: www.nhs.uk/chq/pages/1065.aspx?categoryid=72

Нагрубание груди – что делать? — ВИРИЛИС

Послеродовая полнота груди

Когда молочные железы начинают вырабатывать молоко, грудь становится больше и тяжелее, словно налитая. В некоторых случаях через 3-5 дней после родов мама может ощутить дискомфорт в груди: молочные железы становятся тяжелыми и горячими. Иногда при этом  на груди возникают бугорки, а из сосков начинает капать молоко.

Данное состояние не является патологией – это проявление временной дезадаптации системы регуляции производства молока. Проблема исправляется правильным прикладыванием младенца к груди и его хорошим сосанием при частом кормлении. Через несколько дней организм матери приспосабливается к индивидуальным потребностям малыша в молоке. Полнота груди будет уменьшаться после кормления, и вскоре, после приспособления организма к потребностям ребенка, наполнение груди молоком станет комфортным для мамы.

Нагрубание груди у кормящей мамы

Если избыточная полнота груди в первую неделю грудного вскармливания является нормальной, то нагрубание груди, когда молочные железы становятся плотными и начинают болеть, уже требует повышенного внимания и обращение за помощью к специалисту по лактации. При нагрубании груди отекают, краснеют, в них ощущается пульсация, они становятся горячими, а соски уплощаются. Иногда может повышаться и температура тела, так что нагрубание можно спутать с начинающимся маститом. Однако нагрубание – не результат инфекции молочной железы, а лишь результат избыточного скопления в груди молока. Нагрубание груди может последовать за послеродовой полнотой груди, если не будет налажено правильное частое кормление ребенка грудью. Также нагрубание может возникнуть на любом другом этапе грудного вскармливания, если кормление грудью или сцеживание молока прерывается или производится с меньшей частотой, чем обычно. Если не принять мер для устранения нарушения оттока молока, то может произойти закупорка молочных протоков и присоединение инфекции, что, в свою очередь, приведет к маститу.

Симптомы нагрубания: грудь отечная и опухшая, кожа красная и блестящая. Может возникнуть лихорадка, которая не длится больше чем сутки. Растяжение груди приводит к тому, что соски растягиваются и уплощаются, что затрудняет сосании груди ребенком. Молоко плохо течет из сосков.

Причина: Состояние вызвано застоем в груди при недостаточном оттоке молока за счет сосания младенца или сцеживания.

Как решить проблему: Кормящая мама должна регулярно удалять грудное молоко из груди. Если ребенок хорошо берет и сосет грудь, то нужно кормить ребенка без ограничений в любое время, когда бы он ни захотел есть. Грудь можно предлагать ребенку и самостоятельно, в промежутках между кормлениями по желанию ребенка.   Если ребенок не в состоянии правильно брать грудь сосать эффективно, то маме придется регулярно сцеживать грудное молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы грудь стала мягче, и ребенок смог ее взять для нормального кормления. Могут помочь теплые компрессы на грудь перед кормлением или прием теплого душа с массажем мягкими струями воды груди для улучшения отхождения молока. После кормления или сцеживания используются холодные компрессы, которые  помогает уменьшить отек.

Если нагрубание длится в течение двух или больше дней, необходимо обратиться за помощью  консультанту по лактации или врачу.

Рекомендации по предупреждению нагрубания груди

• Необходимо кормить грудью как можно чаще. Если ребенок хорошо берет грудь и сосет ее – позвольте ему есть так часто и так долго, как ему хочется.
• Чаще кормите грудью на стороне, где ощущается большая полнота груди.
• Избегайте использования пустышки или бутылки с соской.
• Перед кормлением сцедите немного молока, чтобы размягчить грудь и придать форму уплощенному соску. Помассируйте грудь.
• Используйте холодные компрессы на груди между кормлениями, чтобы облегчить болезненные ощущения.
• Если вы планируете вернуться на работу, старайтесь сцеживать молоко с частотой обычных кормлений. Между сеансами сцеживания не должно проходить более четырех часов.
• Достаточно отдыхайте, питайтесь правильно и пейте много жидкости.
• Носите хорошо облегающий, поддерживающий и не слишком тугой бюстгальтер.

Заблокированный молочный проток

Симптомы: локализованный комок в одной груди, с покраснение кожи в области припухлости.

Причина: застой молока в части груди из-за нечастых кормлений грудью, плохого сосания малыша, тесной одежды или травмы груди.

Как решить проблему: необходимо обеспечить регулярное удаление молока из груди и устранить основную проблему, которая привела к блокированию протока. Необходимо чаще кормить из груди с заблокированным протоком, и нежно массировать грудь над областью припухлости во время кормления грудью. Также могут помочь теплые компрессы, и смена положения младенца во время еды.

Если проблема не решается в течение двух дней, необходимо обратиться за помощью консультанту по лактации или врачу.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Лактостаз: причины, симптомы, лечение и профилактика

Одна из неприятностей, с которой сталкиваются кормящие мамы – лактостаз, то есть закупорка молочного протока. Когда молоко в какой-то одной доле молочной железы перестает удаляться. О первых признаках лактостаза, его лечении и профилактике рассказывает Ксения Соловей,  руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях.

«Основными причинами лактостаза  является неэффективное сосание ребенком материнской груди, большие перерывы в кормлении, ограничение длительности сосания, переутомление матери и др. Например, матери, чьи дети получают соску для успокоения чаще сталкиваются с лактостазами, так как ребенок научается неправильно захватывать грудь, он плохо высасывает молоко, и потому оно может застаиваться. Отсюда следует логичный вывод: лучшая профилактика лактостазов при грудном вскармливании – правильное прикладывание крохи к груди и отсутствие в уходе пустышек и сосок», — считает Ксения Соловей.

Как проявляется лактостаз  при грудном вскармливании: 

• в какой-то одной части груди прощупывается болезненное уплотнение, по размеру оно может быть как фасолина или даже как перепелиное яйцо;
• над уплотнением может быть легкое покраснение;
• может подняться температура.

Белое пятнышко на соске. Осмотрите сосок, нет ли на нем белого пятнышка. Бывает, что выводящее отверстие протока зарастает из-за неправильного прикладывания, и на соске образуется белая пленочка, которая не дает молоку свободно вытекать, и оно застаивается. Чтобы от него избавиться – разогрейте сосок, потрите жестким полотенцем, чтобы нарушить целостность пленочки, и начните кормить.

Что делать, если у вас лактостаз: 

• Продолжайте кормить кроху грудью! В этот период следует кормить чаще обычного, хотя бы каждые 1,5-2 часа. Начинайте кормление всегда с груди, которая болит, а в конце давайте здоровую грудь.
• Проверьте прикладывание. Рот ребенка широко открыт при сосании, подбородок упирается в грудь, снизу в рот ребенка вошла большая часть ареолы, нижняя губа вывернута. При сосании слышно сглатывание. После кормления сосок изо рта ребенка выходит ровным цилиндром (скошенный сосок как новая помада – свидетельствует о неправильном прикладывании).
• Много отдыхайте и не ограничивайте сосание! Вам следует сосредоточиться на себе и своем здоровье. Оставаться в постели с ребенком и кормить пока вы не почувствуете улучшения.
• Используйте для лечения холод. В большинстве случаев лактостаз сопровождается отеком тканей молочной железы и это может усугубить ситуацию. Поэтому 3 раза в день прикладывайте на область уплотнения холод на 10-15 мин. Это может быть даже лист белокочанной капусты из холодильника, предварительно размягчите его скалкой или отбейте.
• Питьевой режим. Очень важно продолжать пить в достаточном количестве, не сокращая объемы жидкости. Если кормящая женщина при лактостазе перестает пить – ее молоко становится более вязким и справляться с лактостазом становится труднее.
• Сцеживайте грудное молоко. Если вы по каким-то причинам вы не кормите ребенка непосредственно из груди, а кормите сцеженным молоком — важно регулярно и эффективно сцеживать молоко вручную или молокоотсосом.

Признаки улучшения:

1. Если ваша температура через сутки нормализовалась – это говорит о том, что вы действуете правильно.
2. Будет уходить болезненность груди.
3. Постепенно уменьшится уплотнение. Все это происходит постепенно, в течение 3-7 дней.

Признаки ухудшения:

• Температура держится несколько суток.
• На соске есть трещины.
• Нет температуры, но уплотнение не меняется в течение недели.

В этом случаем вам следует обратиться к врачу для назначения медпрепаратов. Предупредите врача о том, что вы планируете продолжить кормить грудью, и вам назначат препараты совместимые с грудным вскармливанием. 

Если у вас возникла ситуация лактостаза и вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь —  лучше всего обратиться за помощью к специалистам, чтобы они точно определили на какой стадии заболевания вы находитесь и дали более детальные рекомендации для решения проблемы.

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.  Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.

Поделиться новостью:

опасно? Можно ли кормить грудью малыша?

Оглавление

Многие женщины, которые планируют увеличение груди, задаются вопросами, связанными с безопасностью грудных имплантов, используемых в современной пластической хирургии. Это обусловлено не только заботой о собственном здоровье. Если женщина молода и планирует завести ребенка, ее волнуют и проблемы дальнейшего грудного вскармливания. Каждой будущей маме хочется, чтобы ее малыш мог получить максимальное количество питательных веществ из молока, рос и развивался правильно.

Разберемся, безопасны ли грудные импланты, можно ли с ними кормить грудью, и когда лучше проводить операцию по коррекции груди.

Чем хороша маммопластика после родов?

Некоторые женщины уверены в том, что после грудного вскармливания молочные железы утратят свою привлекательность, и сохранить красоту груди можно только в том случае, если давать своему малышу искусственные смеси. На самом деле это не так!

Основные изменения в тканях молочных желез происходят не при грудном вскармливании, а во время беременности. Поэтому и после окончания периода лактации женщина может сохранить свою привлекательность.

Если этого не произошло, представительницы прекрасного пола получают возможность прибегнуть к помощи современной пластической хирургии и сделать операцию по подтяжке и увеличению молочных желез. Обычно вмешательства проводятся при опущении груди в целом и деформациях ареолярно-сосочного комплекса.

Коррекция рекомендована при:

• Растяжении зоны ареолы
• Размытости ареолярных контуров
• Увеличении длины соска и его гиперпигментации
• Потере эластичности мягких тканей
• Асимметрии молочных желез

Маммопластика после родов отличается множеством преимуществ.

В их числе:

• Широкие возможности для коррекции. Хирург может устранить все имеющиеся недостатки: уменьшить или увеличить объем, улучшить форму, приподнять грудь, сделать ее более упругой и сексуальной
• Длительное сохранение результата операции. Эффект от маммопластики сохранится на всю жизнь, так как грудь не будет подвергаться изменениям в период беременности и грудного вскармливания
• Возможности для применения различных методик коррекции. Импланты могут устанавливаться с использованием всех вариантов доступа
• Безопасность для здоровья (при условии обращения в известную клинику к опытному хирургу)

Вам точно не придется переживать о том, что грудь изменит форму после беременности и родов, отказываться от грудного вскармливания из-за собственных страхов и сомнений.

Виды пластической хирургии после грудного вскармливания

Эндопротезирование

Данное вмешательство заключается в использовании искусственных имплантатов. Они располагаются под молочными железами и большой грудной мышцей.

Эндопротезирование позволяет не только увеличить грудь, но и улучшить ее форму.

Мастопексия

Данная методика заключается в коррекции сосково-ареолярного комплекса груди и подтяжке молочных желез. Процедура особенно актуальна в том случае, если грудь опустилась во время беременности или после родов, но не потеряла объем.

Липофилинг

Данная процедура подразумевает увеличение груди путем перемещения жировой клетчатки из других участков тела пациентки. Жировая ткань обязательно проходит предварительную обработку.

В некоторых случаях после грудного вскармливания женщины обращаются к пластическим хирургам с целью уменьшения объемов молочных желез. Данная коррекция также может быть проведена при отсутствии противопоказаний, она называется «редукционная маммопластика».

Когда лучше делать пластику: до родов или после?

Лучше всего прибегать к помощи хирургов после родов и грудного вскармливания. В таком случае отсутствуют риски потери результатов вмешательства после вынашивания ребенка и окончания периода лактации.

Но если вы все же хотите увеличить грудь, уменьшить ее, изменить форму, то воспользоваться возможностями пластической хирургии можно и до родов. Современные методики проведения операций позволяют представительницам прекрасного пола кормить своих детей молоком и после вмешательства.

Важно! Отложить операцию следует только в тех случаях, если беременность планируется в ближайшее время, она уже наступила или пациентка кормит новорожденного малыша грудью.

Как записаться на прием к хирургу?

Чтобы записаться на консультацию, достаточно позвонить по телефону +7 (812) 336-33-33. Специалист озвучит стоимость приема и сообщит другие его особенности.

Преимущества пластики в МЕДСИ

• Опытные врачи. Пластическая хирургия с установкой грудных имплантов проводится в нашей клинике в СПб квалифицированными специалистами. Наши врачи постоянно проходят обучение, осваивают новые методики и знакомятся с современными способами коррекции
• Полноценное оснащение клиники. Мы располагаем всем необходимым не только для увеличения молочных желез, но и для проведения иных операций в СПб. Женщины обращаются к нам с самыми разными проблемами и могут корректировать грудь при всех изменениях и врожденных особенностях
• Быстрая реабилитация. Она обеспечивается использованием современных техник проведения операций и внимательным отношением специалистов к каждой пациентке
• Использование международных протоколов. Благодаря им сокращаются все риски вмешательств и обеспечивается быстрое возвращение к привычному образу жизни

Если вас интересуют цены на грудные импланты, возможности пластической хирургии в нашей клинике, позвоните по указанному телефону и проконсультируйтесь со специалистом.

Статьи

31.08.2020 Лечение зубов с анестезией при грудном вскармливании​

Проблемы с зубами могут возникнуть в любом возрасте. Всем знакома нестерпимая зубная боль, которая не дает нормально жить. Попытки снять ее дают лишь временное облегчение, а по-настоящему помочь способен врач-стоматолог.

О том, лечат ли зубы при грудном вскармливании, как это делать, чтобы не навредить малышу, и пойдет речь в нашей статье.Из нее вы узнаете причины возникновения зубных болезней, можно ли посещать стоматолога при ГВ, и самое главное — можно ли продолжать кормление грудью во время посещения стоматолога.

Причины возникновения зубных болезней

Зубная эмаль – один из самых крепких материалов в теле человека, но под воздействием различных факторов даже она начинает разрушаться. Основной причиной заболевания зубов является жизнедеятельность бактерий, которые вызывают кариес. Они поглощают углеводы, взамен выделяя молочную кислоту, которая разрушает зубы. «Дырка» в зубе образуется тогда, когда на небольшом пространстве зуба попавшую туда пищу обрабатывает множество бактерий, тем самым выделяя большое количество кислоты.

Это не единственная причина болезней зубов. Причины делятся на врожденные и приобретенные. В первом случае речь идет о зубах, которые еще не выросли. Если мать ребенка перенесла во время беременности серьезное заболевание, получала недостаточное питание, то зубы ребенка будут слабыми и подверженными заболеваниям. К этой же категории можно отнести наследственность.

Во втором случае речь идет о факторах, влияющих на здоровье зубов, таких как:

• поглощение излишнего количества фтора;
• механические повреждения;
• недостаточный уход за полостью рта;
• прием медикаментов;
• нехватка кальция или витамина Д.

Можно ли посещать стоматолога во время ГВ?

Часто женщины сталкиваются с проблемами зубов еще в период беременности, связано это с тем, что все ценные микроэлементы уходят на формирование и развитие плода, и в организме матери начинается дефицит кальция. Лактация продолжает усугублять ситуацию, но женщина боится идти к стоматологу, чтобы не навредить ребенку. На самом деле зубы лечить не только можно, но и нужно! Вот на это несколько причин.

Постоянные боли влияют на психоэмоциональное состояние человека. Мать становится нервной и раздражительной, что может напрямую сказаться на количестве молока, вплоть до его полного исчезновения.

Можно ли продолжать кормление грудью во время лечения?

И снова ответ – да! Каждая мать переживает, что с молоком медикаменты попадут в организм ребенка, но современная анестезия не имеет противопоказаний к кормлению грудью.

Главное предупредить лечащего врача о своем положении, и он подберет правильный препарат.

Как подготовиться к лечению?

Основная проблема, возникающая перед походом к стоматологу, — страх. Лучшая подготовка – это найти хорошего врача, которому женщина сможет доверять. Для лечения нужен положительный настрой, так как повышенная эмоциональная раздражительность может повлиять на действие анестезии.

Обязательно перед походом к врачу покормите малыша, так как первое молоко после лечения следует сцедить.

В случае, если планируется серьезное лечение, необходимо проконсультироваться с врачом, который вас наблюдает. Возможно, он посоветует приостановить грудное вскармливание, но не прерывайте его без рекомендации врача.

Если пришлось прервать кормление грудью, не используйте соску, ребенок может привыкнуть и не брать грудь. Также для поддержания лактации молоко необходимо сцеживать.

Основные принципы

Главным принципом, которым руководствуется лечащий врач – это определение оптимального интервала между кормлением и выведением анестетика из организма матери.

Время полувыведения современного анестетика минимум 20 минут. Через два часа концентрация препарата в организме составляет не более 1-2%, риск воздействия на ребенка сводится к минимуму.

Бывает, что зуб нужно не просто лечить, а удалять. При наличии воспалительных заболеваний, таких как ангина, стоматит, кандидоз ротовой полости, гингивит, простуда, грипп – удаление зуба противопоказано!

Перед удалением обязательно проводятся следующие процедуры:

1. врач собирает анамнез;
2. делает рентген;
3. выявляет противопоказания;
4. собирает анализы.

После удаления врач скажет, сколько по времени не кормить ребенка. Лунка будет болеть в первые сутки, можно  принять обезболивающее, но только после рекомендации врача. Если удаление сопровождается гнойным процессом, врач выпишет антибиотики, врач же будет решать, можно ли продолжать грудное вскармливание или следует его прервать.

Если лечение с обезболивающими препаратами безопасно, то отбеливание не такой безобидный метод. Отбеливание относится скорее к косметическим, чем лечебным процедурам, но многие мамы задаются вопросом: безопасно ли его проводить во время лактации. Вредна процедура не столько из-за препаратов, которыми проводится отбеливание, а из-за того, что зубы в данный период уже ослаблены.

После отбеливания требуется время на восстановление эмали, а так как во время грудного вскармливания в организм матери кальций поступает в недостаточном количестве, то процесс может затянуться. Процедура отбеливания в этот период может навредить зубам и привести к кариесу.

Воздействие рентгена на лактацию

Если врач назначил сделать рентген, то не стоит пугаться:

• во время процедуры облучается только челюсть и немного лицо;
• на грудь надеваются защитные элементы, которые не пропускают лучи;
• доза облучения слишком мала, чтобы повлиять на организм в целом и на качество молока в частности.

Мнение Комаровского

Известный педиатр Евгений Олегович также затрагивал тему лечения зубов во время беременности и лактации. Он уверен, что если мать принимала недостаточное количество препаратов, содержащих кальций, то проблема с зубами в период лактации будет усугубляться.

Лечить зубы нужно, особенно если женщину одолевает сильная боль, она способствует выработке адреналина, что может неблагоприятно влиять на плод и на наличие молока. Комаровский также обращает внимание на необходимость сообщать о своем положении лечащему врачу.

Профилактика

Любые болезни проще предупредить, чем потом лечить, особенно это актуально для кормящих мам, которым запрещен ряд лекарств. Меры профилактики болезней зубов:

1. гигиена полости рта – залог здоровья;
2. регулярно наблюдайтесь у стоматолога, беременным и кормящим осмотры нужны чаще, так как их организм ослаблен и подвержен заболеваниям;
3. пользуйтесь нитями и препаратами для полоскания рта после каждого приема пищи;
4. выбирайте пасты с фтором;
5. пейте витаминные комплексы с содержанием кальция и витамина Д, но строго по рекомендации врача;
6. ешьте продукты, содержащие кальций и витамин Д;
7. меняйте зубную щетку не реже чем раз в месяц;

Это основные советы и рекомендации по профилактике заболеваний полости рта.

Поводя итог, можно сказать, что зубы лечить нужно, даже если вы кормящая мама, особенно, если вы испытываете нестерпимую боль. Если зуб еще не болит, не стоит доводить кариес до разрушения глубоких тканей зуба, тем более современные анестетики малотоксичны, быстро выводятся из организма и не влияют на молоко.

Главное – все действия согласовывать с врачом, обязательно сообщить стоматологу о том, что вы кормите грудью и настроиться на лечение. Стресс вредит матери и плохо сказывается на молоке, а также может снижать эффективность обезболивающих средств. Профилактика – лучшее средство от болезней!

Можно ли при грудном вскармливании лечить и удалять зубы с анестезией, делать рентген: правила для кормящих мам

Во время беременности, а также после родов и в период кормления грудью практически каждая женщина сталкивается с выбором, лечить зубы или нет. Растущий плод забирает из организма матери кальций, состояние ее зубов значительно ухудшается, поэтому при ГВ возможны появление кариозных вкраплений, флюса, развитие серьезных заболеваний полости рта и потеря зубов. Нельзя пускать все на самотек и бояться посещения стоматологии, иначе восстановить красивую улыбку в последующем будет крайне сложно.

Лечение зубов во время лактации

Период лактации — не противопоказание при лечении зубов. Не пролечив появившийся кариес или проигнорировав боль, можно запустить необратимые процессы в ротовой полости. Лечение зубов при грудном вскармливании предполагает наличие некоторых запретов (прием антибиотиков, имплантацию), но чаще всего оно абсолютно безвредно. В противном случае, есть риск ранней потери зубов и появления сильнейших воспалительных процессов, в результате которых лактацию придется прекратить экстренно.

Позаботившись о ротовой полости в период беременности и избавившись от кариеса и других проблем, можно позабыть об этом во время лактации. Всем известный доктор Комаровский рекомендует обязательно пройти лечение во втором триместре.

Что можно делать, а что нельзя при ГВ?

Рентген зуба

Рентген зуба не противопоказан кормящим мамам. Врачи используют специальный защитный фартук, который спасет малыша от попадания в организм вредных соединений через молоко. После того, как процедура проведена, необходимо сцедить все молоко и вылить его, а при следующем приливе уже можно кормить ребенка. Не стоит беспокоиться, если после рентгена количество молока немного уменьшилось. Это нормально, поэтому через некоторое время лактация восстановится.

Лечение кариеса или пульпита

Лечение кариеса, а уж тем более пульпита, во время грудного вскармливания является необходимой мерой. Механическое воздействие на зубы кормящей матери не рекомендуется только в одном случае: если она находится в неустойчивом психическом состоянии, вызванном сильным переутомлением.

• Для устранения болевых ощущений не запрещено использовать анестезию (Лидокаин, Ультракаин). Стоит помнить о том, что современные препараты имеют не только короткий период полувыведения, но и не влияют на ребенка никаким образом, поскольку попадают в молоко в малых количествах.
• Если дальнейшее лечение требует приема антибиотиков, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Антибактериальные препараты могут повлиять на здоровье малыша, поэтому скорее всего грудное вскармливание придется прекратить.

Удаление зуба мудрости

Во время ГВ разрешено удаление зубов, в том числе зуба мудрости. Как правило, при подобном стоматологическом вмешательстве используется тот же вид наркоза, как и при пломбировании. Современные препараты избавляют пациента от боли и позволяют вырвать зуб без неприятных ощущений.

Другой вопрос, если возникает необходимость в антибиотиках. Врач должен подобрать подходящее лечение и прописать маме безопасные для нее и малыша препараты. Главное — предупредить стоматолога о ГВ заранее.

Отбеливание эмали

Кормящей маме не стоит терпеть зубную боль и кариес. Однако совсем другое, если дело касается такой косметической процедуры, как отбеливание. Его не рекомендуется делать при лактации, поскольку период восстановления после отбеливания эмали протекает намного дольше, чем у некормящих женщин. Существует риск возникновения осложнений и появления кариеса на отбеленных зубах из-за недостаточного количества усваиваемого организмом матери кальция.

Отбеливание с помощью специального оборудования можно заменить предназначенными для этого зубными пастами и профессиональными гелями. Не запрещены жевательные резинки. Более серьезное вмешательство может навредить зубной эмали, поэтому о голливудской улыбке следует на время позабыть.

Виды анестезии и противопоказания

Обезболивание при лечении и удалении зубов производится с помощью препаратов местного действия. Чаще всего стоматологи используют Лидокаин. Он безвреден для кормящих женщин и малышей (исключение — аллергические реакции), потому что:

1.  побочные явления появляются редко;
2. действует местно и на короткое время;
3. не влияет на работу внутренних органов;
4. попадает в молоко в незначительных количествах;
5. имеет малый период полувыведения.

Применение анестезии в период грудного вскармливания возможно на любом его этапе. Оно не повредит малышу, если помнить о нескольких моментах:

• лечить зубы по истечении 1 триместра беременности;
• заранее предупредить врача о грудном вскармливании;
• не использовать местный наркоз с содержанием адреналина;
• хорошо накормить ребенка до посещения врача;
• сцедить и вылить молоко, выработанное после применения анестезии (препарат выводится из организма примерно за 5-6 часов).

Альтернатива

Альтернатив стоматологическому вмешательству при наличии кариеса, пульпита и других заболеваний ротовой полости не существует, поскольку данные проблемы могут быть устранены только при участии профессионального врача.

Проблемы с зубами после родов

Нельзя не отметить, что именно в послеродовый период многие женщины начинают замечать, что состояние их зубов ухудшилось. Есть же такое простонародное выражение «полетели зубы», которое описывает то, как стремительно возникают стоматологические проблемы у молодых мам. И это наряду с тем, что начинается также и сильное выпадение волос, иногда – проблемы с кожей.

Проблемы с зубами после родов — частое явление

Действительно, такие малоприятные изменения не редкость. В период лактации женский организм существенно обедняется – запасы кальция, различных витаминов и минералов уходят сначала на вынашивание ребенка, а затем на его вскармливание. Потому и возникают стоматологические патологии – кариес, болезни десен.

Обычно проблема заметна уже во время беременности. Но по каким-то нерациональным причинам будущие мамы не спешат лечить зубы, откладывая этот момент на потом. А между тем, если не пролечивать тот же гингивит беременных, серьезное воспаление десен, риск преждевременных родов возрастает в разы. Потому лечить зубы и десны можно во время беременности, самый благоприятный период – второй триместр.

Гипертрофированная форма гингивита захватывает все десна

Отмечено, что невылеченные зубы во время беременности, предрасположенность к стоматологическим проблемам, кровоточивость десен – все это примерно в середине лактации становится неминуемой угрозой срочного лечения. И чтобы дело не доводить до удаления зубов, образования больших кариозных полостей, нужно идти к врачу, не боясь ни самого лечения, ни анестезии.

Когда анестезия возможна при грудном вскармливании

Первый момент, который нельзя не обсудить – это отказ от анестезии. Очень часто пациенты просят ввести им обезболивающее, едва только они сядут в стоматологическое кресло. Врач еще даже не прикоснулся к зубу, а больному уже страшно, и он хочет предупредить боль анестетиком. И все же разумно в такой ситуации, невзирая на состояние (это актуально и для беременных, и для кормящих, и для женщин вне этих особых положений), дать врачу возможность начать лечение без наркоза. Иногда, и довольно часто, в нем просто нет нужды. Боли или нет вовсе, или она терпимая, или процесс лечения занимает несколько минут. Словом, можно немного потерпеть, не прибегая к анестезии, которая, так или иначе, является стрессом для любого организма.

Стоит побороть свой страх и попробовать провести лечение без анестезии

Проблемы, при которых анестезия нужна:

• удаление зуба;
• вскрытие каналов;
• установка штифта;
• чистка кист.

Безусловно, эти процедуры болезненные, и терпеть сильную боль женщина не обязана. Более того, некоторые стоматологические действия, в том числе и оперативные вмешательства, без местного наркоза могут привести к болевому шоку пациента. Как правило, врач предупреждает – есть безусловная необходимость в местной анестезии или можно обойтись без нее. Препарат-анестетик врач выбирает, исходя из статуса женщины (беременна, кормит грудью, есть ли аллергические реакции), выбор всегда индивидуальный.

Как вернуть форму, восстановить грудь после родов

Записаться на приём

Рождение ребенка — важное событие в жизни женщины. Одновременно с этим оно становится настоящим испытанием для фигуры. Наиболее заметны изменения в молочных железах. Еще во время беременности грудь, готовясь к предстоящему кормлению, меняет свой размер и форму, что нередко приводит к появлению растяжек.
По завершении грудного вскармливания часто обнаруживается асимметрия молочных желез и их птоз. Поэтому неудивительно, что вопрос о том, как вернуть форму груди после родов, становится более чем просто актуальным для многих женщин. Ведь от этого зависит не только привлекательность фигуры, но и уверенность в себе.

Содержание

Причины изменения груди после родов
Форма груди после родов: возможные последствия
Способы восстановления объема и формы груди
Наше предложение

Причины изменения груди после родов

Послеродовые изменения в молочных железах обусловлены их строением.
Грудь состоит из железистой ткани, расположенной в виде долек, жировой клетчатки и связок. Гормональные изменения во время беременности приводят к тому, что молочные железы становятся больше из-за выработки в каждой такой дольке молока. Соответственно, увеличивается не только размер, но и вес груди. В результате таких изменений растет нагрузка на связки, и они не всегда способны поддерживать исходную высоту груди, из-за чего развивается ее опущение (птоз). Кожа, растягиваясь вместе с увеличением размера молочных желез, также не всегда способна после завершения кормления восстановиться. Как результат — она теряет эластичность. Сочетание ослабленных связок и растянутой кожи приводит к тому, что форма, высота и объем груди заметно меняются и сохранить дородовые параметры удается немногим. Этот процесс могут усугубить и другие обстоятельства. К ним относится наследственность, исходный размер и форма груди, отсутствие ухода за молочными железами во время беременности и грудного вскармливания.

Форма груди после родов: возможные последствия

Послеродовые изменения молочных желез — достаточно общий термин, который не описывает особенностей каждой отдельной ситуации. На самом деле такие проблемы носят более детальный характер:

• уплощение груди. Это состояние наблюдается по завершении лактации, когда молочные железы больше не вырабатывают молоко и становятся пустыми. Они сильно уменьшаются в объеме, проявляется выраженный птоз. Грудь выглядит плоской, будто лежащей на грудной клетке;
• асимметрия. Это состояние может наблюдаться и до беременности, но вследствие послеродовых изменений становится более выраженным. Также асимметрия может сформироваться в процессе грудного вскармливания, если в процессе кормления прикладывать ребенка преимущественно к одной и той же груди;
• увеличение. Такое изменение может быть результатом набора массы тела, которое нередко наблюдается во время беременности и в послеродовом периоде. Даже после окончания лактации молочным железам не удается восстановить свой дородовый размер и форму, что приводит к дисгармонии в фигуре;
• опущение. Такая ситуация наблюдается при значительном увеличении груди в размерах и последующем таком же сильном уменьшении. В этом случае кожа чрезмерно растянута, что вызывает опущение молочных желез. При этом высота груди уменьшается, и она опускается ниже того уровня, который был до беременности.

Кроме изменения формы, размера и высоты молочных желез, очень распространена проблема с появлением растяжек на коже, а также с изменениями формы, размера и оттенка кожи сосков и ареол. Они становятся больше, может появиться чрезмерная пигментация, что также снижает эстетичность.

Способы восстановления объема и формы груди

У современной пластической хирургии есть огромный арсенал методов и средств, позволяющих как увеличить грудь после родов, так и уменьшить ее в размерах, восстановить высоту или скорректировать другие параметры.
Подтяжка груди. Такая операция может проводиться в качестве самостоятельного метода коррекции или дополняться эндопротезированием. Сегодня используется три вида мастопексии:

• периареолярная. Применяется, когда необходимо удалить избыток кожи и поднять сосково-ареолярный комплекс на высоту до 2 см, но увеличение груди не требуется. Хирург иссекает ткани по периметру ареолы, и там же накладываются швы, что делает результаты операции практически незаметными;
• т-образная или якорная. В ходе операции проводится три разреза: вдоль нижней линии ареолы, вдоль естественной складки под грудью, и вертикальный разрез, который соединяет оба предыдущих. Этот вид мастопексии проводится в случаях, когда птоз сильно выражен, необходимо подтянуть грудь вместе с уменьшением ее объема или устранить асимметрию молочных желез;
• вертикальная. Этот метод применяется реже остальных. Он позволяет удалить выраженный избыток кожи и поднять молочные железы выше. Разрезы делаются по нижней линии границ ареолы и вертикально, перпендикулярно к подгрудной складке.

Какой из видов мастопексии предпочтительней в конкретной ситуации, определяет хирург, который учитывает как особенности клинического случая, так и пожелания пациентки. Важно знать, что при подтяжке груди всегда проводится коррекция сосково-ареолярного комплекса. Это связано с тем, что при изменении высоты и формы молочных желез соски и ареолы, оставшиеся на прежнем месте, сводят к нулю эстетическую ценность операции. После их коррекции результатом пластики становится грудь, которая гармонично и привлекательно выглядит.
Увеличение груди. Пластическая операция проводится с использованием эндопротезов. Они позволяют не только сделать грудь больше, но также придать ей желаемую форму и высоту. В зависимости от модели устанавливаемого импланта доступ может осуществляться через разрез:

• складки подмышечной впадины;
• ареолы;
• складки под грудью.

В зависимости от целей операции, исходного состояния молочных желез и кожи, а также других обстоятельств может быть подобрана круглая или каплевидная (анатомическая) форма имплантов, различная степень их плотности, определенный тип поверхности оболочки и другие характеристики. Операция по увеличению груди может сочетаться с ее подтяжкой, коррекцией формы молочных желез и сосково-ареолярного комплекса, устранением асимметрии.

Уменьшение груди. Редукционная маммопластика проводится в ситуациях, когда молочные железы после родов так и не вернулись к прежнему размеру, что доставляет пациентке физический и/или психологический дискомфорт. Уменьшение груди в объеме проводится разными методами. Какой из них подходит пациентке, определяет хирург, учитывая:

• исходный объем молочных желез;
• количество жировой и железистой ткани, которые необходимо удалить;
• количество избыточной кожи;
• наличие или отсутствие асимметрии молочных желез и другие факторы.

Операция по уменьшению груди может сочетаться с коррекцией асимметрии, перемещением сосково-ареолярного комплекса и/или изменениями диаметра ареол и размера сосков.
Коррекция сосково-ареолярного комплекса. Такая операция часто востребована после родов. При хирургическом увеличении, уменьшении, подтяжке молочных желез требуется перемещение соска и ареолы и/или изменение их размеров для того, чтобы общий результат операции был действительно эстетичным. Как самостоятельная операция коррекция сосково-ареолярного комплекса может проводиться в том случае, если после родов и кормления грудью изменения коснулись только этой части груди. В ходе операции не нарушается иннервация сосков, поэтому после завершения восстановительного периода к ним возвращается нормальная чувствительность.

Наше предложение

Для получения детальной консультации о методах восстановления груди после родов Вы можете обратиться в центр пластической хирургии «Бюстклиника». Здесь ведут прием хирурги, которые специализируются на маммопластике и имеют богатый профессиональный опыт в этой области. В нашей клинике используются исключительно сертифицированные материалы, в том числе импланты, и современное оборудование, что позволяет свести любые риски для Вашего здоровья к минимуму. Записаться на прием к пластическому хирургу Вы можете по телефону, указанному на сайте, или оставив свои контактные данные в специальной форме. Наш администратор свяжется с Вами в ближайшее время.

Боль в груди во время беременности и в послеродовой период

Боль в груди во время и после беременности может быть серьезным признаком опасной для жизни проблемы. Любую боль в груди во время беременности или в послеродовом периоде необходимо как можно быстрее контролировать, чтобы предотвратить и лечить возможные осложнения.

Когда обращаться за помощью при боли в груди во время беременности и после родов

Сердечные заболевания и врожденные проблемы с сердцем все чаще встречаются у беременных женщин. В редких случаях боль в груди во время беременности и после родов может быть признаком более серьезной проблемы, которая может быть опасной для жизни.Эти серьезные проблемы включают сердечный приступ, тромб в легких или другие проблемы с легкими, нарушение сердечного ритма, разрыв артерий рядом с сердцем или проблемы с сердечным клапаном.

Вы должны немедленно позвонить своему врачу, если у вас возникла боль в груди:

• Головокружение
• Онемение
• Проблемы с дыханием или одышка
• Слабость
• Опухшая нога, которая может указывать на сгусток

Незначительные причины боли в груди во время беременности и в послеродовом периоде

Незначительные причины боли в груди являются наиболее частыми причинами боли в груди во время беременности и после родов, но иногда их невозможно достаточно четко отличить от более серьезных причин.Незначительные причины включают стресс, расстройство желудка, изжогу и изменения тела, связанные с беременностью, родами и послеродовыми изменениями.

Изжога и расстройство желудка

Изжога или кислотный рефлюкс довольно часто встречается во время беременности и после родов. Пища, которую вы когда-то могли есть свободно, теперь может причинить вам достаточно дискомфорта, чтобы нарушить ваш распорядок дня. Расстройство желудка означает скопление газа в желудке, груди и пищеводе.

Боль иногда может быть похожа на симптомы сердечного приступа, но начинается в нижней части грудины и распространяется вверх.Газ также может вызвать острую боль, а изжога — это скорее жгучая или согревающая боль, и она может привести к ощущению жжения. Некоторые продукты, такие как шоколад, помидоры, апельсины и мята, являются частыми виновниками изжоги. Хорошая новость в том, что эти симптомы обычно проходят после рождения ребенка.

Изменения тела во время беременности

Ваша расширяющаяся матка может оказывать давление на диафрагму. Ваша грудь становится больше, а грудная клетка расширяется. Оба эти изменения вызывают давление и, возможно, боль вместе с одышкой.

Подробнее:
12 симптомов во время беременности, которые нельзя игнорировать
Болезни сердца и беременность

Как я поправляюсь после послеродовой сердечной недостаточности

Меня зовут Кайла, я перенесла сердечную недостаточность. Я жена замечательного мужа, который также является моим школьным возлюбленным. Я мама троих красивых, причудливых, веселых детей, которые держат меня в напряжении каждый день. Моя семья — причина, по которой я боролся, чтобы жить, и теперь борюсь каждый день, чтобы жить хорошей жизнью.

В
В 2017 году я родила третьего ребенка, красивого мальчика. Моя беременность была
нормальный, наполненный обычными взлетами и падениями, и предлагать было нечего
Я скоро буду бороться за свою жизнь.

Но в 37 лет у меня случилась сердечная недостаточность.

О компании
через пять недель после родов у меня появились симптомы, которые не были обычными для меня — одышка
дыхания, боли в груди в положении лежа, треск в легких, когда я лежу
вниз и слабость в ногах с небольшой припухлостью.Я пошел к врачу, имел
прошли тесты, и мне сказали, что это комбинация беспокойства, обезвоживания и истощения
от рождения моего ребенка.

Но я
становилось все хуже в течение следующих четырех недель. Я наконец был в точке
что я не могу продолжать. В основном нефункциональный, я пошел в
доктор снова и снова, меня отправляли домой. Через несколько дней я
попал в реанимацию в нашем родном штате Нью-Мексико. На это
точка, я больше не мог ходить, потому что мне было так больно и
так опухло.

После 24 часов в больнице мне наконец поставили диагноз «перипартальная кардиомиопатия» (сокращенно PPCM).

Начало моего пути к PPCM

я
в то время ничего не знал о PPCM, но с тех пор многому научился. PPCM — это
состояние, при котором у матери случается сердечная недостаточность в последнее время.
от месяца беременности до первых пяти месяцев после родов. Этот
Состояние ослабляет сердечную мышцу и приводит к увеличению сердца. В качестве
в результате сердце не может должным образом перекачивать кровь к остальному телу. Это
что было причиной всех моих необычных симптомов — наконец, ответ.

PPCM
является одной из основных причин материнской смертности, но раннее обнаружение и устранение
медицинское лечение состояния может сделать
разница.

После того, как мне поставили диагноз, меня немедленно доставили в кардиологическую больницу в двух часах езды и поместили в отделение интенсивной терапии (ОИТ). Мои органы начали отказывать, и мои легкие были полны жидкости.

PPCM — одна из основных причин материнской смертности, но раннее выявление и правильное лечение этого состояния могут иметь значение.

Однажды
Я попал в эту вторую больницу, они усердно работали, чтобы спасти мою жизнь, восстановить
функция органа, истощите мои легкие,
удалить излишки жидкости с моего тела и стабилизировать
сердце. Была надежда, что они смогут убрать опухоль и жидкость с моего тела и
из моих легких, затем дайте мне необходимые лекарства, чтобы помочь
восстановить мое сердце.

К сожалению,
у меня было слишком низкое кровяное давление и слишком слабое сердце для лечения.

Я пробыл в больнице 10 дней, прежде чем стабилизировался настолько, что меня доставили самолетом в Даллас (в шести часах пути) в более крупную и более опытную больницу по пересадке сердца — Медицинский центр Университета Бейлора.В результате этого транспорта мой муж, дети и родители переехали в Даллас, чтобы быть со мной.

По теме: Что значит инсульт в 30 лет и беременность

Моя экстренная операция на открытом сердце

я
провела еще 10 дней в кардиологическом отделении интенсивной терапии, где моя бригада продолжала стабилизировать
я и работаю над тем, чтобы мое тело и сердце были как можно сильнее, чтобы выдержать открытые
операция на сердце. Это был единственный оставшийся вариант спасти мою жизнь.

Мое состояние продолжало ухудшаться до такой степени, что оно стало неотложной, и была проведена операция на открытом сердце с целью установки вспомогательного устройства левого желудочка (LVAD) в левый желудочек моего сердца.Устройство позволяло моему сердцу отдыхать, перекачивая кровь через мое сердце и остальную часть моего тела.

Я становился все сильнее и сильнее с каждым днем, пока не почувствовал себя достаточно комфортно, чтобы покинуть больницу, как только врачи сказали, что я готов к выписке.

К счастью,
операция прошла очень хорошо, и мое тело хорошо отреагировало на LVAD. Я провел девять
дней в кардиологическом отделении интенсивной терапии во время восстановления после операции. Затем меня выпустили в
этаж восстановления еще на восемь дней, где мне пришлось
научитесь снова делать все безопасно.Нормальные занятия, например, как
ходить, вставать с постели, вставать со стула, одеваться — в сущности, как
для работы с LVAD. Все это, пытаясь получить мою
сила вернулась.

В
в начале мне нужна была помощь, чтобы делать все … Ежедневно мои замечательные физиотерапевты приходили проводить реабилитацию, чтобы помочь
я укрепляю мышцы и учу, как заботиться о себе
опять таки. Я становился все сильнее и сильнее с каждым днем, пока не
чувствовал себя достаточно комфортно, чтобы покинуть больницу, когда врачи сказали, что я
готов к выписке.Наконец-то!

После
после выписки из больницы моя семья осталась в Далласе еще на пять
недель, пока меня, наконец, отпустили, чтобы я вернулся домой в Нью-Йорк.
Мексика.

Приспосабливаясь к жизни с LVAD

Скоро
домой как получатель LVAD мужу
и трое маленьких детей было непросто, мягко говоря. Нам пришлось
внести много изменений в наш распорядок, найти нашу новую норму и
продолжаю выяснять, с чем я могу и чего не могу.

Эта задача меняется каждый день.
основа, так как в одни дни я чувствую себя лучше, чем в другие.Первый год был самым тяжелым
потому что мне нужно было восстановить свои силы и справиться с болью, прежде чем я смогу даже функционировать как жена или помогать
позаботьтесь о детях. Когда я стал сильнее, обязанности моей мамы
постепенно увеличивалось.

Сейчас,
спустя почти два с половиной года после операции я могу делать большинство вещей, которые
нужно поступать как мама с моими детьми. У меня все еще есть ограничения на мой уровень энергии,
нельзя плавать с детьми, заниматься водными видами спорта или находиться на улице в
тепло в течение продолжительных периодов времени.

Копинг
с эмоциональной стороной это путешествие было трудным. Но мы, как
семья, нашла новую норму, которая позволяет нам жить лучше, чем мы
могу с тем, что у нас есть, и со мной делать все, что я могу, чтобы быть там для
мой муж и детишки.

Связано: 23-летняя женщина столкнулась с застойной сердечной недостаточностью после беременности

Другой частью моего путешествия с LVAD было участие в исследовании устройства Heartmate 3. Когда было определено, что мне нужен LVAD, устройство все еще находилось на стадии испытаний и не было полностью одобрено FDA.Это означало, что если мне нужно было имплантировать это новейшее устройство, оно должно было быть частью исследования в качестве участника клинического исследования. Мои врачи посчитали, что это устройство лучше всего подходит для меня в моей ситуации из-за таких факторов, как меньший размер насоса. К тому же, если бы я действительно выздоровел, это устройство потенциально могло бы быть легче извлечено.

я
поверил мнению моих врачей и решил участвовать в судебном процессе. я только
хотел получить лучший шанс выжить и жить хорошей жизнью с
моя семья.Итак, мы решили принять участие в судебном процессе, чтобы
новейшие и лучшие технологии.

Нет слов, чтобы выразить мою благодарность кардиологам, которые так упорно боролись, чтобы спасти мою жизнь.

Меня бы здесь сегодня не было, если бы не удивительная группа врачей, медсестер и техника LVAD. Нет слов, чтобы выразить мою благодарность кардиологам, которые так упорно боролись, чтобы спасти мою жизнь. Я благодарен за технологии, которые они использовали, чтобы спасти меня и дать мне второй шанс побыть с семьей.

Каждый день — это битва. Но я все еще борюсь, чтобы жить жизнью и максимально использовать время, которое мне было дано. Я надеюсь на выздоровление, будь то восстановление моего сердца, долгосрочное LVAD или трансплантация сердца. Будущее неясно, но я полон решимости продолжать двигаться вперед день за днем… веря, что мне дали второй шанс для достижения большей цели.

Я
ходячее чудо!

Это сообщение в блоге написала Кайла Дэвис, мать троих детей, пережившая перипартальную кардиомиопатию (ППКМ).

Статьи по теме

8 послеродовых симптомов и состояний, за которыми следует следить после родов

Для многих женщин выздоровление после родов требует терпения, недосыпания и больше времени на общение с друзьями и семьей, чем с врачами. Однако некоторые из нас будут испытывать послеродовые симптомы и проблемы со здоровьем, которые обычно редки, но могут быть опасными для жизни, если их не лечить.

«Роды естественны, но есть некоторые неприятности, которые могут произойти, если мы не будем обращать на это внимание», — говорит Робин МакКуорри, акушер-гинеколог отделения женского здоровья Южного берега в Бриджуотере, Новая Шотландия.«Для нас баланс заключается не в чрезмерном анализе, а в обеспечении безопасности женщин и их детей».

С помощью трех экспертов мы составили (немного пугающий) список послеродовых состояний, о которых вам следует знать и которых следует соблюдать в дни и недели после родов.

1. Послеродовое кровотечение

Предупреждающие знаки и симптомы: Увеличение сильного кровотечения (замачивание нескольких прокладок в час).

Краткое описание: Послеродовое кровотечение — одно из пяти наиболее распространенных осложнений или состояний, подвергающих матери риску в первые дни и недели после родов, говорит МакКуорри.Но это все еще довольно редко, затрагивая менее пяти процентов рожениц. Это часто происходит сразу после родов, но может произойти примерно через месяц после родов. Женщины, перенесшие кесарево сечение, вакуум или роды с помощью щипцов , двойную беременность или многоплодную беременность, длительные роды или страдающие ожирением или нарушениями артериального давления, подвергаются повышенному риску кровотечения. Состояние опасно для жизни, если его не лечить, а это означает, что любой, кто подозревает, что у него может быть кровотечение, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

«Обычно, когда мы отправляем кого-то домой, их кровотечение становится немного легче с каждым днем», — говорит МакКуорри. «Если вы начнете видеть увеличение количества кровотечений и действительно обильное кровотечение через две недели, это будет ненормальным», — говорит она. «Мы бы хотели тебя видеть».

Распространенные причины немедленного послеродового кровотечения включают слезы и атонию матки, состояние, при котором матка, которая является мышцей, теряет свой тонус и способность хорошо сокращаться (и останавливать кровоток) после родов.Более отсроченное послеродовое кровотечение может быть вызвано инфекцией матки или задержкой плаценты (что означает, что часть плаценты осталась в матке после родов).

2. Задержка плаценты

Предупреждающие знаки и симптомы: Лихорадка; чрезмерное кровотечение и сгустки; спазмы.

Описание: Это состояние как раз то, на что похоже — часть плаценты , которая обычно доставляется через полчаса после рождения ребенка, остается внутри матки после родов.Это может произойти по нескольким причинам: матка не сократилась настолько, чтобы вытолкнуть плаценту из матки, шейка матки , закрывается до того, как вся плацента будет изгнана, или плацента не смогла естественным образом отделиться от матки и ее необходимо удалить. вручную. Большинство врачей имеют обыкновение осматривать плаценту после того, как она доставлена, чтобы убедиться, что не осталось никаких тканей, но может быть трудно обнаружить оставшуюся ткань, если она выходит отдельными частями. (Иногда пропускается случайная ветвь плаценты.) Симптомы задержки плаценты — сильное кровотечение является основным симптомом, а также жар и боль — как правило, проявляются уже через 24 часа после родов и через десять или более дней после родов, — говорит врач Элин Рэймонд. в Open Arms OB / GYN в Торонто.

Пациенты подвержены риску послеродового кровотечения (см. Выше), что означает, что диагностика задержки плаценты сопровождается либо немедленным ручным удалением (если вы только что родили), либо, если задержка плаценты обнаруживается позже, поездкой в ​​операционную, где вам сделают дилатацию и выскабливание, чтобы удалить проблемные ткани.

3. Послеродовой сепсис

Предупреждающие знаки и симптомы: Лихорадка выше 38 градусов Цельсия; озноб; истощение; головокружение и общее недомогание. Инфекции мочевыводящих путей и мастит также могут предшествовать или вызывать его.

Все, что вам нужно знать об уходе за своим телом в послеродовом периоде Краткое изложение: Сепсис звучит пугающе, и это потому, что это так. Продвинутая, опасная для жизни стадия инфекции, при которой организм начинает отключаться, может быть вызвана рядом распространенных послеродовых инфекций.Инфекции мочевыводящих путей, мочевого пузыря, груди, крови и даже матки, известные как эндометрит, при отсутствии лечения или отсутствии реакции на антибиотики, могут быть предвестниками сепсиса. Эти инфекции могут быть связаны с обычными процедурами, которым подвергается организм во время беременности и родов (например, обследования шейки матки, , роды, наложения швов и т. Д.), Что может увеличить вероятность контакта с вредными бактериями.

MacQuarrie говорит, что инфекция мочевого пузыря является одной из частых причин.Затем инфекция попадает в кровоток или вызывает инфекцию матки.

«И это тоже может быть просто невезение, если честно», — добавляет Бородицкий.

«Как только инфекция перемещается из области, в которой она возникла, в кровоток, мы начинаем заражаться сепсисом», — говорит МакКуорри. «И люди очень быстро заболевают».

Помимо тошноты и рвоты, пациенты с сепсисом часто перестают мочиться, страдают высокой температурой и падением артериального давления.

«Если кто-то поступает с полным сепсисом, ему трудно даже сделать капельницу, чтобы ввести жидкости для реанимации», — говорит МакКуорри. «Вот почему мы говорим, что если что-то кажется необычным, мы хотим видеть вас снова».

4. Эпидуральная головная боль

Предупреждающие знаки и симптомы: Сильная мигренеподобная головная боль, усиливающаяся в положении сидя или стоя и улучшающаяся в положении лежа.

Краткое описание: Головные боли не редкость для недосыпающих и послеродовых женщин, но сильная головная боль, сопровождающаяся болью в шее, тошнотой и чувствительностью к яркому свету — и которая проходит, если вы ложитесь — скорее всего, пост -дуральная пункционная головная боль, также известная как эпидуральная головная боль.

Примерно одна из 100 женщин, перенесших эпидуральную анестезию, страдает этими головными болями , которые вызваны проколом мембраны, содержащей спинномозговую жидкость. Эта жидкость покрывает спинной и головной мозг. Утечки из прокола создают дисбаланс давления в жидкости, что приводит к сильной головной боли.

«Обычно они развиваются до того, как женщина выписывается из больницы, но иногда может потребоваться до двух или трех дней, чтобы полностью заявить о себе», — говорит МакКуарри.«Если у вас есть эти симптомы, стоит вернуться в больницу и пройти обследование».

Хотя некоторые головные боли поддаются обезболиванию, наиболее распространенное решение требует, чтобы анестезиолог ввел часть собственной крови женщины в спинномозговую жидкость (известную как кровяное пятно), чтобы повысить давление и создать сгусток, который остановит утечку. По словам Маккуорри, головная боль снимается немедленно.

5. Тромбоз глубоких вен (ТГВ) или тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА)

Предупреждающие знаки и симптомы: Красный или опухший теленок; сбивчивое дыхание; грудная боль; боль при дыхании; учащение пульса.

Краткое описание: Сгустки крови в системе кровообращения представляют собой одну из самых больших угроз для женщин во время и до шести недель после беременности, когда повышенный уровень эстрогена и других белков свертывания крови делает женщин «гиперкоагулируемыми» или с большей вероятностью развиваются сгустки. .

Курящие женщины, страдающие диабетом, старше 35 лет, находятся на постельном режиме , выздоравливают после кесарева сечения или страдают ожирением имеют более высокий риск развития тромбов, говорит Майкл Бородицкий из Виннипега Акушер-гинеколог и доцент кафедры репродуктивной науки, акушерства и гинекологии Университета Манитобы.

Хотя ТГВ, как правило, возникают в ногах, технически они могут образовываться в любой вене, по которой кровь возвращается к сердцу. Их также бывает трудно обнаружить.

«Симптомы могут быть очень незаметными», — говорит Маккуорри. « Отек у всех беременных . Вам нужно, чтобы одна нога опухла больше, чем другая — одна нога может быть красной и горячей на ощупь. Если вы обнаружите, что у вас серьезная одышка — иногда это может казаться сильным беспокойством — мы бы хотели взглянуть на вас ».

Сгустки можно обработать антикоагулянтами после их обнаружения.Однако, если сгусток перемещается по кровеносной системе и достигает легких (это известно как тромбоэмболия легочной артерии, или ТЭЛА), это может быть опасно для жизни ( Серена Уильямс чуть не умерла от одного после рождения дочери в 2017 году) .

6. Желчные камни и болезнь желчного пузыря

Предупреждающие знаки и симптомы: Сильная боль, напоминающая сердечный приступ, в правой верхней грудной клетке или груди; затрудненное дыхание; тошнота; рвота.

Краткое описание: Беременным женщинам редко говорят, что они должны ожидать появления проблем, связанных с желчью, во время или после беременности, но удивительно болезненные осложнения с маленьким органом могут сопровождать рождение ребенка или следовать за ним.«Мы знаем, что желчный пузырь замедляется вместе с вашей пищеварительной системой во время беременности… и он как бы забивается», — говорит МакКуорри.

Роль желчного пузыря заключается в высвобождении ферментов, которые помогают расщеплять жиры и перемещать их по телу. Но повышенный уровень эстрогена, возникающий при беременности, может нарушить баланс этих ферментов, что приведет к образованию камней в желчном пузыре или осадка, похожего на гравий, который вызывает набухание желчного пузыря и боль, особенно после еды.

Если образуются желчные камни, их можно удалить, как и весь желчный пузырь, но в идеале только после второго триместра или после родов, говорит МакКуарри.При отсутствии лечения проблемы с желчным пузырем могут привести к инфекции или разрыву.

7. HELLP-синдром

Предупреждающие знаки и симптомы: Головная боль; помутнение зрения; боль в груди справа и в верхней части живота; несварение желудка; сильная опухоль .

Краткое описание: Большинство из нас слышали о преэклампсии, излечимом состоянии, характеризующемся высоким кровяным давлением и высоким содержанием белка в моче, которое возникает в середине беременности. Менее известный (но более опасный для жизни) вариант — это HELLP-синдром (H означает гемолиз, разрушение эритроцитов, EL означает повышенное содержание ферментов печени, а LP означает низкое количество тромбоцитов).

«С HELLP ваше тело претерпевает специфические, острые, серьезные изменения, опасные для жизни. И это обычно происходит до того, как вы доставите товар. В редких случаях это может произойти и после », — говорит Бородицкий.

Он объясняет, что синдром HELLP — это вариант преэклампсии . (Эклампсия диагностируется при возникновении судорог.) У женщин могут возникать судороги в течение недели после родов или инсульт, вызванный высоким кровяным давлением. По словам Бородицкого, также могут возникать кровотечения в печени, а также отеки в голенях, руках, лице и даже в белках глаз (известные как отек глаз).

«Это действительно редко, но может быть опасно для жизни матери», — говорит он, добавляя: «Единственное лечение — это роды. Вы вылечите его, родив ребенка и плаценту ».

8. Инвазивный стрептококк группы А (ГАЗ)

Предупреждающие знаки и симптомы: Лихорадка; озноб; сильное потоотделение; покалывание; ненасытная жажда; усиливающаяся боль или общее недомогание.

Краткое описание: Заражение общеизвестно опасной бактерией стрептококка типа A настолько редко, что Бородицкий не упоминает об этом своим пациентам.Его сложно обнаружить, но он может быстро привести к сепсису, поеданию плоти и смерти.

«Редко, очень редко. Но это может произойти с кем угодно, от чего угодно, даже при обычных естественных родах », — говорит Бородицкий. Женщины, которые подвергаются большему количеству вмешательств во время родов, от тазовых экзаменов до введения щипцов, вакуума, катетера Фолея или наложения промежностных швов , подвергаются повышенному риску заражения.

«Все, что вы вводите в организм, может стать толчком для заражения», — говорит Бородицкий.Поскольку признаки ГАЗ отражают другие распространенные излечимые инфекции (лихорадка, озноб, чувство усталости, обезвоживания или тошноты), его трудно вовремя обнаружить, чтобы победить.

«Он настолько агрессивен и так быстр, и так быстро приводит к отказу органов-мишеней, что мы должны быть очень внимательными, чтобы поймать его», — говорит Бородицкий.

ГАЗ можно лечить антибиотиками. Женщинам, у которых развивается болезнь поедания плоти (известная как некротический фасцит), может потребоваться операция по удалению инфицированной ткани или конечности.

Даже если вы чувствуете себя неуверенно, врачи настоятельно рекомендуют женщинам, которые считают, что у них могут быть послеродовые симптомы любого из вышеперечисленных состояний, обратиться за помощью. Позвоните своей акушерке или акушеру или обратитесь в скорую помощь. «Иногда женщины думают:« О, они отправили меня домой из больницы, мне не следует возвращаться », — говорит МакКуорри. «Но мы зависим от людей, которые вернутся». На самом деле, как объясняет МакКуорри, больницы не могут принять и наблюдать за всеми, у кого могут развиться симптомы. Врачи в некоторой степени полагаются на то, что новые мамы следят за собой.«Возвращайся, если симптомы не исчезнут или ухудшатся, и, пожалуйста, не беспокойся о том, чтобы тебя беспокоить».

Подробнее:
6 вещей, которые каждая мама должна знать о послеродовом восстановлении
5 вещей, которые происходят с вашим телом после родов, о которых вас никто не предупреждает

Послеродовые симптомы, которые нельзя игнорировать

После родов кровотечение, дискомфорт и усталость — это нормально.Обычно все, что нужно — это время, отдых и самопомощь. Большинство молодых матерей полностью и без проблем выздоравливают после рождения ребенка. Но иногда возникают послеродовые осложнения и проблемы со здоровьем после беременности, которые действительно требуют неотложной помощи, такие как внезапная потеря крови, высокая температура, головные боли, боли в ногах и животе.

Вот что делать, если вас беспокоят какие-либо признаки осложнений после кесарева сечения или вагинальных родов.

Поделитесь этой информацией со своим партнером или членом семьи, чтобы они могли следить за вашими симптомами, такими как признаки инфекции после рождения.Любимый человек также может распознать симптомы проблем с психическим здоровьем, таких как послеродовая депрессия, раньше вас.

Какие послеродовые проблемы со здоровьем требуют неотложной помощи?

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть признаком серьезного состояния здоровья. Это значит вызвать скорую помощь или отправиться в аварию и экстренную помощь (A&E).

Внезапная и тяжелая кровопотеря (послеродовое кровотечение)

Если у вас внезапная и сильная кровопотеря или увеличивающаяся кровопотеря, которая может включать сгустки, это называется послеродовым кровотечением.Вы можете очень быстро потерять 500 мл или более крови, и вам потребуется срочное лечение (RCOG 2016).

Если у вас будет сильное кровотечение в течение 24 часов после рождения ребенка, вы, скорее всего, окажетесь в больнице, и в этом случае вас быстро окажут там медицинские работники (Begley, 2014).

Если вы дома и у вас началось сильное кровотечение, вызовите скорую помощь, если:

• кровотечение внезапно усилилось и пропиталось более одной подушечки в час
• у вас появилось много больших сгустков крови размером более кусок 50 пенсов
• вы начинаете чувствовать слабость или головокружение
• ваше сердце начинает биться чаще, или ваше сердцебиение становится нерегулярным (NICE 2015)

Признаки послеродовой депрессии

Страдаете чем-то большим, чем послеродовая хандра? Проверьте свои симптомы и узнайте, как получить необходимую поддержку.Больше жизни как родительские видео

Сильная или постоянная послеродовая головная боль

Сильная головная боль после родов может быть признаком преэклампсии. Вызовите скорую помощь, если у вас сильная головная боль и есть один или несколько других основных симптомов преэклампсии:

• Проблемы со зрением, такие как нечеткость и мигание света
• тошнота или рвота (NICE 2015)

Симптомы преэклампсии обычно проявляются в течение 72 часов после родов (NHS 2018a, NICE 2015).

Боль в животе после родов

Существует редкое заболевание, называемое синдромом HELLP, которое может развиться во время беременности и примерно через неделю после рождения ребенка (BMJ 2020). Это немного похоже на преэклампсию (BMJ 2020). Симптомы включают:

• плохое самочувствие и тошноту
• боль в верхней части живота или в верхней правой части живота
• чувство усталости и истощения
• головная боль
• опухшие ступни и лодыжки (BMJ 2020 )

HELLP влияет на то, насколько хорошо работает ваша печень и как свертывается кровь.Это может быть очень серьезным и потенциально опасным для жизни. Если у вас есть все симптомы HELLP, вам следует позвонить по номеру, который вам был предоставлен для оказания неотложной медицинской помощи по беременности и родам, или обратиться в ближайший к вам A&E.

Одышка и / или боль в груди

Если у вас боль в груди и одышка, это может быть признаком тромбоэмболии легочной артерии (Knott 2015, NICE 2015). Другие симптомы включают кашель с кровью и чувство слабости (Knott 2015). Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, не игнорируйте их.Вызовите скорую.
Легочная эмболия возникает, когда кровеносный сосуд в легких блокируется, обычно сгустком крови. Если кровь не поступает в легкие должным образом, это может быть опасно для жизни, поэтому быстрое лечение жизненно важно.

Высокая температура, особенно лихорадка и озноб после кесарева сечения

Высокая температура (38 градусов по Цельсию и выше) может быть признаком сепсиса, то есть инфекции, которая распространяется только с одной части вашего тела на все ваше тело (NHS 2019b).

Помимо высокой температуры, вы, вероятно, будете чувствовать дрожь, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание (NHS 2019b).В зависимости от того, где началась инфекция, у вас могут быть другие симптомы, такие как:

• сильная боль в животе или паху, которая не проходит после приема обезболивающих
• вонючие выделения из влагалища
• болезненные и болезненные груди
• красная болезненная рана после кесарева сечения с исходящей из нее пахнущей жидкостью
• боль, когда вы мочитесь, вам нужно мочиться быстрее или чаще, чем обычно, и пахнет мочой (RCOG 2012)

Если у вас разовьется сепсис, вы можете очень быстро серьезно заболеть (RCOG 2012).Если у вас есть эти симптомы, вам следует вызвать скорую помощь.

Боль в ноге после беременности

Если у вас появляется боль в голени, обычно только в одной ноге, это может быть признаком тромбоза глубоких вен (ТГВ) (NICE 2015). Ваша нога также может выглядеть красной и опухшей, а также ощущаться теплой на ощупь (NHS 2019a).

ТГВ — это сгусток крови в глубоких венах ноги. Это может быть опасно для жизни, если сгусток перемещается по телу в легкое (тромбоэмболия легочной артерии).

Многие женщины болят и устают в ногах после беременности (Knott 2015), и ТГВ может развиваться вообще без каких-либо симптомов (NHS 2019a).Но если у вас появятся симптомы ТГВ, вы всегда должны проверять его.

Какие послеродовые симптомы означают, что мне нужно получить медицинскую консультацию в тот же день?

Позвоните по номеру, который вам дала акушерка для срочной медицинской помощи по беременности и родам или в приемный врач общей практики, чтобы поговорить с врачом или акушеркой, если у вас есть один из следующих номеров:

Внезапные изменения психического здоровья

В течение месяца после рождения ребенка некоторые мамы испытывают резкие изменения в своем эмоциональном и психическом здоровье (SIGN 2012), включая возбуждение, депрессию, растерянность или маниакальное поведение.Если у вас есть галлюцинации и бред, или вы запутались или впали в депрессию, это может быть началом редкого состояния, называемого послеродовым психозом (SIGN 2012).

Послеродовой психоз может случиться с любой женщиной, независимо от того, болела она ранее психическим заболеванием или нет. Легкие симптомы могут перерасти в серьезное психическое заболевание в течение нескольких часов, поэтому важно, чтобы вы получили лечение как можно скорее (SIGN 2012).

Послеродовой психоз может быть пугающим для всех, кто вовлечен в него, но женщины обычно полностью выздоравливают (RCP nda).

Суицидальные мысли

Если у вас есть мысли о причинении себе вреда, в том числе о самоубийстве, обратитесь за помощью как можно скорее (RCP ndb). У вас может быть тяжелая послеродовая депрессия, которая может быть серьезной для вас и вашего ребенка, если ее не лечить.

Подобные мысли не означают, что вы плохая мама или что вашего ребенка заберут у вас, если вы кому-нибудь расскажете (MIND 2020).

Обратитесь к терапевту, акушерке или патронажной сестре, или поговорите с другом или членом вашей семьи, чтобы они могли вам помочь.Вам будет оказана необходимая поддержка, чтобы позаботиться о себе и своем ребенке.

Невозможно поговорить

Если вы не смогли помочиться в течение шести часов после родов, у вас может быть задержка мочи (NICE 2015). Это когда ваш мочевой пузырь не опорожняется, и вы не можете мочиться (Tidy 2015). Это может быть очень неудобно, и если его не лечить, это может вызвать сильную боль, инфекцию и повреждение почек (Tidy 2015).

Если вы родили ребенка в больнице, ваша акушерка будет следить за тем, сколько у вас родов.Если вы дома, вам может помочь теплая ванна или душ (NICE 2015). Если вы все еще не можете помочиться, в тот же день обратитесь за советом к акушерке или врачу.

Сильная головная боль после наркоза

Эпидуральная или спинальная анестезия во время схваток и родов иногда может вызвать сильную головную боль в течение недели после родов.

Головная боль вызвана иглой, содержащей анестетик, случайно прокалывающей мембрану вокруг спинного мозга (OAA 2018).

Головная боль может ощущаться как сильная мигрень, которая усиливается, когда вы сидите или стоите, а также у вас может быть боль в шее, плохое самочувствие и неприязнь к яркому свету (OAA 2018).

Какие послеродовые состояния являются неотложными, но могут подождать до утра?

Позвоните своей акушерке, патронажной сестре или терапевту, если у вас есть одно из следующего:

Признаки инфекции после беременности

Даже если у вас нет температуры, вы можете заразиться инфекцией, если заметите:

• Неприятные выделения из влагалища с запахом. Это может быть инфекция в матке (матке) или влагалище.
• Болезненная красная рана после кесарева сечения. Из раны тоже может идти пахнущая жидкость.
• Нежный животик, который может быть симптомом инфекции в матке.
• Боль в боку и проблемы с мочеиспусканием, например, необходимость экстренной помощи и боль при мочеиспускании. Это может быть инфекция мочи.
• Опухшие и болезненные груди, которые могут быть маститом (инфекцией груди).
• Боль, отек и выделения в области между влагалищем и анусом (промежность). Это может быть инфицированный разрыв или рана после эпизиотомии.
  (Wong 2017)

Утечка снизу

При естественных родах иногда может быть повреждено кольцо мышц, контролирующее кишечник (NHS 2018b).Если это произойдет, это может вызвать недержание кала (NHS 2018b). Это когда вы не можете контролировать свое опорожнение кишечника, поэтому у вас выходит фекалия еще до того, как вы пойдете в туалет (NHS 2018b).

Сильные опухшие или выпавшие сучки

У многих женщин гематомы появляются во время беременности, но они могут стать более болезненными после рождения ребенка (Payne, 2016).

Сваи — это варикозное расширение вен внутри ануса, но они могут выходить наружу (выпавшие сваи). Если у вас серьезные опухшие или выпавшие гематомы либо кровотечение из прямой кишки, поговорите со своей акушеркой или терапевтом (NICE, 2015).

Бэби-блюз, который никуда не денется

Обычно через два-три дня после родов бывает капризным, плачущим, усталым или тревожным. Эта детская грусть обычно проходит в течение пары недель (PHA 2020). Но если вы продолжаете чувствовать себя подавленным в течение нескольких недель и вам не нравится быть мамой, возможно, вы страдаете послеродовой депрессией (SIGN 2012, NICE 2015).

Если вы все время чувствуете сильную тревогу и беспокойство, чувствуете панику, одержимы вещами или не можете сосредоточиться из-за плохого настроения, поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом.Они могут оказать вам необходимую помощь и поддержку (NICE 2015).

Подробнее о послеродовом здоровье

• Узнайте, чего ожидать на шестинедельном послеродовом осмотре.
• Посетите наше сообщество, чтобы поговорить о любых послеродовых симптомах, которые вас беспокоят: всегда говорите со своим терапевтом или патронажным врачом, если вас беспокоят свои эмоциональные или физические симптомы. А пока вы можете обсудить свои заботы в

.

Список литературы

BMJ.2020. Синдром АД. Передовая практика BMJ . bestpractice.bmj.com [Доступ в июне 2020 г.]

Begley C. 2014. Физиология и уход во время третьего периода родов. В: Marshall J, Raynor M. eds. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 395-416

Knott L. 2015. Венозная тромбоэмболия при беременности . PatientPlus [Доступ в августе 2017 г.]

MIND. 2020. Послеродовая депрессия и перинатальное психическое здоровье. www.mind.org.uk [по состоянию на июнь 2020 г.]

NHS. 2018a. Преэклампсия. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: июнь 2020 г.]

NHS. 2018b. Недержание кишечника. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: июнь 2020 г.]

NHS. 2018c. Вы и ваше тело сразу после рождения . NHS, Health A-Z, Руководство по беременности и родам. www.nhs.uk [дата обращения: июнь 2020 г.]

NHS. 2019a. Тромбоз глубоких вен. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: июнь 2020 г.]

NHS.2019b. Сепсис . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: июнь 2020 г.]

NICE. 2015. Послеродовой уход до 8 недель после родов. Последнее изменение в феврале 2015 г. Национальный институт здравоохранения и совершенствования медицинской помощи, Клинические рекомендации, 37. www.nice.org.uk [Доступно в июне 2020 г.]

OAA. 2018. Лечение акушерской постдуральной пункционной головной боли. Ассоциация акушерских анестезиологов. www.oaa-anaes.ac.uk [Доступ в июне 2020 г.]

Payne J. 2016. Послеродовой уход (послеродовой период) .PatientPlus [Доступ в августе 2017 г.]

PHA. 2020. Книга о беременности Агентство общественного здравоохранения. publichealth.hscni.net [дата обращения: июнь 2020 г.]

RCOG. 2012. Бактериальный сепсис после беременности . Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top, 64b. www.rcog.org.uk [Проверено в июне 2020 г.]

RCOG. 2016. Профилактика и лечение послеродового кровотечения. Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top, 52.www.rcog.org.uk [Проверено в июне 2020 г.]

RCP. nda. Послеродовой психоз . Королевский колледж психиатров. www.rcpsych.ac.uk [Проверено в июне 2020 г.]

RCP. ndb. Послеродовая депрессия . Королевский колледж психиатров. www.rcpsych.ac.uk [Доступ в июне 2020 г.]

SIGN. 2012. Ведение перинатальных расстройств настроения: национальные клинические рекомендации. Шотландская межвузовская сеть рекомендаций. www.sign.ac.uk [Доступ в июне 2020 г.]

Tidy C.2015. Острая задержка мочи . PatientPlus. [Доступ в июне 2020 г.]

Wong A. 2017. Послеродовые инфекции . Medscape. emedicine.medscape.com [Доступ в августе 2017 г.]

Перипартальная кардиомиопатия (PPCM) | Американская кардиологическая ассоциация

Что такое послеродовая кардиомиопатия?

Послеродовая кардиомиопатия (ППКМ), также известная как послеродовая кардиомиопатия, представляет собой необычную форму сердечной недостаточности, которая возникает в течение последнего месяца беременности или до пяти месяцев после родов.Кардиомиопатия буквально означает заболевание сердечной мышцы.

ППКМ — это расширенная форма заболевания, при которой камеры сердца увеличиваются, а мышцы слабеют. Это вызывает уменьшение процента крови, выбрасываемой из левого желудочка сердца при каждом сокращении. Это приводит к уменьшению кровотока, и сердце больше не может удовлетворять потребности органов тела в кислороде, что влияет на легкие, печень и другие системы организма.

PPCM редко встречается в США, Канаде и Европе.В США ежегодно от 1000 до 1300 женщин заболевают этим заболеванием. В некоторых странах ПКМ встречается гораздо чаще и может быть связан с различиями в диете, образе жизни, другими заболеваниями или генетикой.

Как диагностируется?

PPCM может быть трудно обнаружить, потому что симптомы сердечной недостаточности могут имитировать симптомы беременности в третьем триместре, такие как отеки в ступнях и ногах и некоторая одышка. Более крайние случаи включают сильную одышку и продолжительный отек после родов.

Во время медицинского осмотра врачи будут искать признаки жидкости в легких. Стетоскоп будет использоваться для выявления потрескивания легких, учащенного сердцебиения или аномальных звуков сердца. Эхокардиограмма может обнаружить кардиомиопатию, показывая снижение работы сердца.

PPCM диагностируется при соблюдении следующих трех критериев:

1. Сердечная недостаточность развивается на последнем месяце беременности или в течение 5 месяцев после родов.
2. Насосная функция сердца снижена, фракция выброса (ФВ) составляет менее 45% (обычно измеряется с помощью эхокардиограммы).EF — это количество крови, которое левый желудочек откачивает при каждом сокращении. Нормальный EF может быть от 55 до 70.
3. Никакой другой причины сердечной недостаточности со сниженным ФВ не обнаружено.

Лабораторные анализы крови являются стандартной частью обследования. Сюда входят тесты для оценки функции почек, печени и щитовидной железы; тесты для оценки электролитов, в том числе натрия и калия; и общий анализ крови для выявления анемии или признаков инфекции. Кроме того, для оценки уровня риска можно использовать маркеры сердечного повреждения и стресса.

Симптомы этого состояния включают:

• Усталость
• Ощущение учащенного сердцебиения или пропадания ударов (учащенное сердцебиение)
• Повышенное ночное мочеиспускание (никтурия)
• Одышка при активности и в положении лежа
• Отек лодыжек
• Набухшие вены шеи
• Низкое кровяное давление, оно может упасть при вставании.

Степень тяжести симптомов у пациентов с PPCM может быть классифицирована по системе New York Heart Association:

• Класс I — бессимптомное заболевание
• Класс II — Легкие симптомы / влияние на функцию или симптомы только при чрезмерном напряжении
• Класс III — Симптомы при минимальном напряжении
• Класс IV — Симптомы в состоянии покоя

Каковы причины?

Основная причина неясна.Биопсия сердца в некоторых случаях показывает у женщин воспаление сердечной мышцы. Это может быть из-за перенесенного вирусного заболевания или аномального иммунного ответа. Другие потенциальные причины включают плохое питание, спазм коронарной артерии, заболевание мелких сосудов и нарушение антиоксидантной защиты. Генетика также может сыграть свою роль.

Первоначально считалось, что ППКМ чаще встречается у женщин старше 30 лет, но с тех пор о нем сообщалось в широком диапазоне возрастных групп. К факторам риска относятся:

• Ожирение
• История сердечных заболеваний, таких как миокардит (воспаление сердечной мышцы)
• Употребление некоторых лекарств
• Курение
• Алкоголизм
• Многоплодие
• Афроамериканское происхождение
• Плохое питание

Как лечить ППКМ?

Цель лечения послеродовой кардиомиопатии — предотвратить скопление лишней жидкости в легких и помочь сердцу восстановиться в максимально возможной степени.Многие женщины восстанавливают нормальную сердечную функцию или стабилизируются на лекарствах. Некоторое прогрессирование до тяжелой сердечной недостаточности, требующей механической поддержки или трансплантации сердца.

Существует несколько классов лекарств, которые врач может прописать для лечения симптомов, с вариациями, более безопасными для кормящих женщин.

• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента или АПФ — помогают сердцу работать более эффективно
• Бета-блокаторы — заставляют сердце биться медленнее, поэтому у него есть время восстановления
• Диуретики — Уменьшают задержку жидкости
• Digitalis — получено из наперстянки, более 200 лет используется для лечения сердечной недостаточности.Дигиталис усиливает насосную способность сердца
• Антикоагулянты — Для разжижения крови. Пациенты с PPCM подвержены повышенному риску развития тромбов, особенно если EF очень низкий.

Врачи могут порекомендовать диету с низким содержанием соли, ограничение жидкости или ежедневное взвешивание. Увеличение веса от 3 до 4 фунтов или более за день или два может сигнализировать о скоплении жидкости.

Женщинам, которые курят и употребляют алкоголь, рекомендуется бросить курить, поскольку эти привычки могут ухудшить симптомы.

Биопсия сердца может помочь определить, является ли основная причина кардиомиопатии инфекцией сердечной мышцы (миокардитом). Однако эта процедура встречается редко.

Как женщины могут свести к минимуму свой риск?

Чтобы развивать и поддерживать сильное сердце, женщинам следует избегать сигарет и алкоголя, придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься спортом. Женщины, у которых развивается послеродовая кардиомиопатия, подвергаются высокому риску развития того же заболевания при будущих беременностях.

Что дальше?

В настоящее время ведутся исследования для выяснения причин PPCM и разработки новых методов лечения.Были опробованы методы лечения, изменяющие иммунную систему, такие как внутривенное введение гамма-глобулина и иммуноабсорбция, но не доказано. Исследователи также сосредоточили внимание на роли пролактина в PPCM. Пролактин — это гормон, выделяемый гипофизом на поздних сроках беременности и после родов, который стимулирует выработку грудного молока. Однако пролактин может оказывать неблагоприятное воздействие на сердечную мышцу, ограничивая ее кровоснабжение и вызывая гибель клеток. Бромокриптин — это лекарство, подавляющее секрецию пролактина гипофизом.Ранние исследования показывают, что он помогает лечить PPCM, но необходимы дополнительные исследования.

Послеродовая лихорадка и другие признаки осложнений

При всем волнении и внимании к своей беременности и рождению ребенка физические и эмоциональные компоненты послеродового восстановления могут стать неожиданностью. Усталость, болезненность, головные боли, лихорадка, кровотечение и другие боли, возникающие после родов и девяти месяцев роста ребенка, могут сбивать вас с толку или даже тревожить. Тем не менее, большие изменения (и некоторый дискомфорт) могут происходить во время выздоровления и переходного периода для матери — это нормально.

Роды сильно сказываются на вашем теле. В дни и недели после рождения ребенка вы можете испытывать множество различных ощущений.

Часто возникает вопрос, является ли симптом нормальным в первые шесть недель после родов, поскольку ваше тело приспосабливается к послеродовой беременности. Как молодой маме, вашим первым импульсом может быть отодвинуть себя на второй план, но очень важно заботиться о себе, когда вы заботитесь о своем новорожденном. Начните с того, что прислушайтесь к своему телу и узнайте, какие послеродовые проблемы требуют обращения к вашему лечащему врачу.

Знаки, на которые стоит обратить внимание

Некоторые общие послеродовые проблемы со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться, включают:

• Проблемы с мочевым пузырем
• Боли в теле
• Проблемы с кишечником
• Нагрубание груди
• Запор и геморрой
• Спазмы
• Усталость
• Перепады настроения
• Боль (в том числе промежность, спина, шея, плечи)
• Проблемы с тазовой костью (разделение лонных костей или перелом копчика)
• Послеродовое кровотечение
• Болезненность в области влагалища

Хотя большинство послеродовых проблем со здоровьем ожидаются (по мнению врачей), относительно незначительны (хотя они могут быть болезненными или неудобными) и испытываются многими женщинами, некоторые проблемы требуют медицинской помощи.

Знайте, что послеродовой опыт каждого человека будет уникальным, в зависимости от особенностей его беременности, родов, истории болезни и других факторов. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, сразу же звоните своему врачу.

Неотложная послеродовая помощь

Хотя большинство симптомов типичны для послеродового заживления, есть некоторые признаки, указывающие на звонок в службу 911 или посещение отделения неотложной помощи. Признаки и симптомы, требующие немедленного внимания, включают боль в груди, кашель или затрудненное дыхание, судороги, мысли о причинении вреда себе или ребенку, сильную боль внизу живота, а также боль, отек и болезненность в ногах.

Если у вас или у вашего близкого человека возникают мысли о самоубийстве, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 для получения поддержки и помощи от квалифицированного консультанта. Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Послеродовая лихорадка и другие признаки инфекции

Иногда инфекция может возникнуть в послеродовом периоде. Хотя повышение температуры или инфекция обычно не являются экстренной ситуацией, вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас возникнут какие-либо признаки и симптомы, в том числе следующие:

• Озноб или жар до 101 градуса по Фаренгейту или выше : Повышенная температура после родов может быть признаком эндометрита, воспаления слизистой оболочки матки (матки), вызванного инфекцией или другой инфекцией.
• Боль в месте внутривенного введения : Хотя некоторый дискомфорт рядом с местом внутривенного введения следует ожидать, боль или чрезмерный отек могут указывать на инфекцию.
• Болезненная промежность : По мере заживления промежности следует ожидать некоторой боли и зуда (из-за растяжения или разрыва во время родов), но если они продолжаются, то может быть инфекция.
• Боль в груди с симптомами, похожими на грипп : По мере поступления молока большинство женщин испытывают некоторую степень боли или дискомфорта в груди, но если у вас есть боль с гриппоподобными симптомами, появляется лихорадка и / или красные полосы. груди, это может сигнализировать о мастите (инфекции ткани груди).

Другие послеродовые предупреждающие знаки

Другие признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, включают следующее:

• Кашель или задыхание
• Затуманенное зрение, головные боли или головокружение : Это может быть признаком высокого кровяного давления или послеродовой преэклампсии.
• Затруднение при мочеиспускании : Если вы продолжаете испытывать боль во время мочеиспускания после первых нескольких дней, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.
• Дренаж : Выделения из влагалища с неприятным запахом и любые внезапные выделения после эпизиотомии или кесарева сечения могут указывать на инфекцию.
• Сильное кровотечение : Если вам нужно менять промокшие менструальные подушечки каждые 1-2 часа, со сгустками или без них, может быть проблема.
• Непреодолимые эмоции : Большинство молодых мам чувствуют определенные перепады настроения: в один момент они в приподнятом настроении, а в следующий — подавлены. Однако если вы испытываете чрезмерный плач, разочарование, гнев или чувство подавленности и неспособности заботиться о себе или своем ребенке, у вас может быть послеродовая депрессия.
• Боль в груди, ногах или ступнях : любая боль, возникающая за пределами брюшной полости, может быть признаком сгустка крови, например тромбоза глубоких вен.
• Постоянная боль в животе : По мере того, как ваша матка сжимается до размеров до беременности, а ваши органы возвращаются на исходное место, возникнет некоторая боль.
• Одышка : Проблемы с дыханием с болью в груди или без нее могут быть признаком тромбоэмболии легочной артерии, вызванной сгустком крови в конечностях.Другие признаки включают кровохарканье, головокружение и слабость.
• Рвота : Колебания гормонов после беременности могут привести к тому, что у некоторых женщин снова появится чувство утреннего недомогания. Рвота также может быть признаком инфекции. Если вы не можете переедать и у вас появляются признаки обезвоживания, проконсультируйтесь с врачом.

Послеродовое обследование

В то время как послеродовые визиты к врачу раньше планировались через 6 недель после родов, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) теперь рекомендует пациентам связаться со своими врачами в течение первых 3 недель, а затем провести комплексное обследование через 12 недель

Слово от Verywell

Послеродовой дискомфорт — это нормально, но бывает сложно понять, является ли то, что вы испытываете, частью типичного процесса выздоровления или признаком чего-то еще.Знайте, что послеродовое восстановление обычно занимает несколько недель или месяцев, особенно если вы одновременно беретесь за интенсивную работу по уходу за новорожденным. Дайте своему телу (и себе) время, изящество и заботу, пока вы выздоравливаете и вернетесь к «нормальному» состоянию, но всегда звоните своему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы.

6 проблем со здоровьем, за которыми следует обратить внимание молодым мамам после родов | Блог UNM Health

Элизабет Гарчар, доктор медицины
| 20 мая 2021 г.

В U.S., на 100 000 живорождений приходится 18 смертей, связанных с беременностью, с более высоким риском для цветных. Пациентам необходимо понимать тревожные признаки серьезных осложнений, связанных с беременностью.

Рожать ребенка тяжело. В течение нескольких недель после родов нормально ощущать некоторую боль и дискомфорт. Но некоторые симптомы не являются нормальными и могут потребовать неотложной медицинской помощи.

Важно уделять внимание своему телу и не игнорировать возможные предупреждающие знаки.Все пациенты должны посещать послеродовой уход — приемы к врачу после родов.

Если у вас есть симптомы любого из этих послеродовых осложнений, немедленно позвоните в службу 911 или позвоните в службу родовспоможения по телефону 505-272-2460:

Проблемы со здоровьем, связанные с беременностью, могут стать причиной серьезного заболевания или смерти. Риск наиболее высок в течение недели после родов. Но некоторые проблемы развиваются до года после родов.

В США у чернокожих женщин и американских индейцев / коренных женщин Аляски вероятность смерти от причин, связанных с беременностью, в три раза выше, чем у белых женщин.Медицинские работники больницы UNM знают, что каждый пациент заслуживает лучшего акушерского / гинекологического ухода. Мы прилагаем все усилия, чтобы обеспечить всем пациентам превосходный уход за беременными до, во время и после беременности.

Образование — один из лучших инструментов, который поможет вам защитить свое здоровье. Прочтите, пожалуйста, эту важную информацию. Поделись этим со своими близкими. Распознавание признаков и симптомов послеродовых проблем может спасти вашу жизнь.

1. Сильное кровотечение

У большинства женщин в течение двух-шести недель после родов будет вагинальное кровотечение.Это может произойти, даже если вам сделали кесарево сечение (кесарево сечение). Вначале кровотечение может быть немного более сильным, чем период менструации, и может включать небольшие сгустки (сгустки). Нормальное кровотечение должно немного замедляться каждый день.

Вы заметите более сильные спазмы при кормлении грудью и, возможно, больше кровотечений при кормлении грудью, но это хорошо. Грудное вскармливание заставляет ваше тело выделять гормоны, которые заставляют вашу матку уменьшаться и сокращаться, и это хорошо. Вы также в конечном итоге возобновите свой цикл. Если кровотечение полностью прекратится, а затем снова начнется примерно через 6 недель после родов, это может быть только первая менструация.

Слишком сильное кровотечение называется послеродовым кровотечением (ПРК). Сильное кровотечение может быть вызвано недоставкой кусочков плаценты, инфекцией или плохим сокращением матки после рождения. PPH — это неотложная медицинская помощь, которая может вызвать серьезное заболевание или смерть без оказания экстренной помощи.

Если у вас кровотечение, обратитесь за неотложной помощью:

• Заполняет больше, чем блокнот каждый час.
• Не тормозит через три-четыре дня.
• Замедляется, затем становится тяжелее или становится ярко-красным вскоре после родов.
• Сочетается с сильной болью или спазмами.

2. Инфекция

Роды могут вызвать разрывы кожи или кесарево сечение, на которое необходимо наложить швы. Ваш врач объяснит, как лечить эти раны. Но даже если вы будете осторожны, рана может заразиться.

При раннем выявлении инфекции можно вылечить с помощью антибиотиков. При отсутствии лечения инфекции могут быстро ухудшиться и стать опасными для жизни.

Получите неотложную помощь, если у вас есть:

• Озноб с липкой или потной кожей
• Выделение на участке раны
• Сильная или усиливающаяся боль
• Учащенное дыхание или частота сердечных сокращений
• Температура 100,4 F или выше
• Покраснение в области раны
• Место раны тёплое на ощупь

3. Высокое кровяное давление

Повышенное артериальное давление после рождения ребенка называется послеродовой преэклампсией.В большинстве случаев это происходит в течение 48 часов с момента доставки. Но высокое кровяное давление может развиться до шести недель после родов.

Послеродовая преэклампсия — это неотложная медицинская помощь. При отсутствии лечения он может вызвать судороги, повреждение органов (включая почки и печень) и смерть.

Получите неотложную помощь, если у вас есть:

• Уменьшение мочеиспускания
• Высокое кровяное давление (140/90 мм рт. Ст. И выше)
• Боль в правом верхнем углу живота или плеча
• Сильные головные боли
• Резкое увеличение веса
• Отек ног, рук или лица
• Проблемы с дыханием
• Изменения зрения (вспышки света в поле зрения или стойкие темные пятна)

4.Сердечная недостаточность

Редкое состояние сердечной недостаточности может ослабить сердце во время или вскоре после беременности. Это состояние, называемое перинатальной кардиомиопатией, затрудняет перекачку крови в организм.

При здоровой беременности сердце перекачивает на 50% больше крови, чтобы накормить растущего ребенка. Точная причина послеродовой кардиомиопатии неизвестна. Но дополнительную нагрузку на сердце во время беременности может сыграть роль.

К известным факторам риска послеродовой кардиомиопатии относятся высокое кровяное давление, ожирение, диабет, курение, возраст старше 30 лет и наличие близнецов и более.

Получите неотложную помощь, если у вас есть:

• Боль в груди
• Чрезмерная утомляемость
• Учащенное сердцебиение (ощущение, что сердце пропускает удары)
• Учащенное сердцебиение
• Одышка
• Отек стопы или лодыжки

5. Сгустки крови

Тромбоэмболия легочной артерии возникает, когда сгусток крови блокирует артерию в легком. Хотя сгустки крови встречаются редко, они являются одной из основных причин материнской смертности. Сгустки крови часто попадают в легкие из ног.Итак, важно распознавать признаки тромбов на ногах.

Некоторые женщины подвергаются повышенному риску образования тромбов после родов, в том числе женщины с кесаревым сечением, с высоким кровяным давлением, ожирением или старше 35 лет. Ваш врач может порекомендовать вам надеть компрессионное белье сразу после родов. Возможно, вам придется носить их в течение нескольких недель или месяцев после родов.

Получите неотложную помощь, если у вас есть:

• Красная или опухшая нога, болезненная или теплая на ощупь
• Боль в груди
• Кашель или задыхание
• Одышка

6.Тяжелая депрессия

Это нормально — чувствовать себя немного грустно или плакать в течение нескольких недель после рождения ребенка. Но от 10% до 20% женщин будут испытывать послеродовую депрессию — тяжелую депрессию, которая может длиться долго. Симптомы могут затруднить уход за собой и своим ребенком.

Эти сильные чувства — не ваша вина, и помощь доступна. С помощью лекарств и терапии вы начнете больше чувствовать себя собой.

Получите неотложную помощь, если у вас есть:

• Сильный гнев или раздражительность
• Сильная сонливость или бессонница
• Слабый интерес к вещам, которые раньше нравились
• Низкое энергопотребление
• Грусть и желание много плакать
• Чувство безысходности или паники
• Сильные перепады настроения
• Проблемы с фокусировкой или запоминанием вещей

Несколько заключительных мыслей

Вы нужны вашему ребенку.Слушайте свое тело и не игнорируйте собственное здоровье. Если что-то не так, возможно, что-то серьезно не так. Узнайте больше [PDF] и посмотрите наш видеоролик о послеродовом обучении ниже.

Если вы беспокоитесь о своем здоровье, немедленно позвоните своему акушеру / гинекологу. Если вы считаете, что ваша жизнь в опасности, позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Мы здесь, чтобы позаботиться о вас. И всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть

Чтобы узнать, можете ли вы или ваш близкий получить акушерско-гинекологическую помощь

Категории:
Женское здоровье
.