Что такое схватки при беременности: что это такое, как начинаются перед родами и как их вызывают у беременных, какими бывают – описание и как происходят, отзывы

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке родов, а о наиболее вероятном интервале, когда они могут произойти. Этот интервал обычно варьируется в пределах от 2 до 5 недель, т.е. в сроки от 38 до 42 недель.

Отправляясь в роддом с неустановившейся родовой деятельностью, роженица рискует на несколько дней «застрять» в отделении патологии или быть подвергнутой немедленной стимуляции. Поэтому в роддом лучше ехать с уже установившейся родовой деятельностью. А чтобы уметь в этом сориентироваться, не всегда обязательно звать специалиста. Например, существует ряд явлений, сопровождающих последние недели беременности, которые называют предвестниками родов. Наличие одного или нескольких предвестников говорит о том, что роды уже скоро, и не стоит например, отправляться в гости за город, но и в роддом ехать пока рано.

Боли в низу живота и в пояснице

В последние 3-4 недели до родов могут появиться периодические тянущие боли в низу живота и в пояснице. Они могут носить спастический характер. Появление таких болей — следствие повышения возбудимости НС, а также смещения позвонков в крестце, что может привести к ущемлению нерва. Иногда в результате такого ущемления на последних неделях беременности может периодически отниматься и обездвиживаться нога. Это явление имеет физиологическую основу и после родов бесследно проходит.

Кроме этого может возникнуть ощущение распирания, покалывания и боли в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода на симфиз (лобковую кость). Облегчить это состояние помогает ношение бандажа, а также частый отдых в положении лежа. Это явление тоже после родов проходит.

Опускание живота

За 2-4 недели до родов у беременной опускается («сползает») живот. По мере опускания живота женщина отмечает, что он явно изменил свою форму и как-будто стал меньше. При этом становится заметно легче дышать и есть. Это происходит в результате опускания предлежащей части плода, благодаря чему освобождается диафрагма, желудок и легкие.

Возбудимость матки

Благодаря повышению возбудимости матки она начинает все сильнее реагировать на любые раздражители. Очень часто еще за 5-6 недель до родов возникают тонические напряжения матки. Сначала 1-2, затем 3-4 раза в неделю, а ближе к родам и 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться. При этом она становится твердой и это напряжение присутствует довольно продолжительное время.

Ложные схватки

Помимо тонических напряжений матки за 3-4 недели до родов могут возникать ее периодические сокращения, которые называют предвестниками родов или ложными схватками. Предвестники не приводят к развитию родовой деятельности. Ложные схватки называют также схватками Брекстона Хикса. Видимо этот ученый муж довольно часто ощущал ложные схватки, которые так и не привели к развитию у него родовой деятельности, таким образом, он и вошел в историю акушерства.

Ложные схватки могут появляться через 7-10 минут (а иногда через 4-5 минут) и длиться в течении 2-3 часов, а затем угаснуть. Они носят несистематический характер, но могут сопровождаться довольно сильными болями в крестце, пояснице, внизу живота. Иногда женщины испытывают гораздо больше неприятных ощущений и беспокойства от ложных схваток, чем от родовых.

Ложные схватки в большинстве случаев замечают повторнородящие женщины, которые относятся значительно настороженнее ко всему тому, что с ними происходит. Первородящая женщина замечает их только в том случае, если она обладает повышенной чувствительностью. Справиться с неприятными ощущениями, которые возникают при ложных схватках, помогает теплая ванна. Если погрузиться в воду комфортной температуры на 20 минут — 1 час, ложные схватки или утихают совсем, или идут гораздо реже и при этом их интенсивность становится заметно меньше.

Аппетит и вес

За 1-2 недели до родов у женщины может стать хуже аппетит и пропасть то изнуряющее чувство острого голода, которое наблюдалось в течение всей беременности. Она начинает относиться к еде более спокойно. Такое равнодушие и даже отказ от питания особенно явно проявляются в последние 3-4 дня перед родами. Иногда женщине перестает хотеться есть лишь за сутки до родов, а в некоторых случаях у нее перед родами аппетит совершенно не страдает.

Примерно за 7- 10 дней до родов вес женщины может упасть на 1-2 кг. Уменьшение веса происходит не всегда, но, во всяком случае, наблюдается остановка прибавки в весе. За 1-2 недели до родов вес женщины стабилизируется и его прибавки больше не наблюдается. Уменьшение или стабилизация веса беременной перед родами связаны с усилением выделения жидкости из ее организма.

Таким образом, к концу беременности создаются условия очень неустойчивого баланса, который вот-вот готов нарушиться в сторону развития родовой деятельности, но роды наступают лишь в какой-то определенный момент времени.

По каким же признакам можно понять, что роды уже начались?

За 1- 3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться буроватая слизь, похожая на начинающиеся месячные. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила «пробка», что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода: свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями. Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала.

Схватки

Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являются регулярные схватки , т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки, и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов.

Пищеварительная система

Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перестальтика и частые пустые позывы в туалет.

Боли

Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь.

Есть три основных признака родов:

1. Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток.

С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.
2. Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки.

Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки — таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки — определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

3. Отхождение вод

В матке из оболочек формируется тонкий мешок, в котором находятся ребенок и околоплодные воды. Околоплодные воды защищают ребенка от внешних воздействий, а плодный пузырь – от проникновения инфекции. Иногда плодный пузырь разрывается еще до того, как ты почувствовала схватки или отошла слизистая пробка. У многих беременных это происходит ночью. Ты можешь проснуться в ужасе от ощущения, что ты совершила “детский грех” – какой ужас! – прямо в постель. Как же отличить околоплодные воды от мочи?

• околоплодные воды бесцветны;
• они имеют сладковатый, а не специфический аммиачный запах;
• в околоплодных водах можно часто обнаружить беловатые хлопья: это vernix — беловатая смазка, покрывающая кожу новорожденного.

Если отошли воды, не нужно бояться, что теперь ребенок родится “всухую”. Выработка околоплодных вод происходит каждые три часа и кроме того, ребенок их задерживает, закрывая головкой выход из матки. Боли обычно не бывает. У каждой женщины отходит разное количество околоплодных вод, в среднем от одного до полутора литров. Причем у одних женщин околоплодные воды отходят “капля за каплей”, как легкое недержание мочи. У других это напоминает волну, которую невозможно сдержать. Воды могут отойти либо до начала родов, либо в период раскрытия матки. После отхода вод возрастает вероятность проникновения инфекции, поэтому принимать ванну или заниматься сексом нельзя. Иногда роды начинаются лишь через несколько часов, а иногда и дней, после того, как отошли воды. Многие врачи считают, что в таких случаях ждать начала родов дольше суток безответственно, так как риск проникновения инфекции возрастает. И немедленно нужно ехать в роддом. По мнению других врачей, ничего страшного не случится, если в ряде случаев роды не начнутся в течение сорока восьми часов или дольше. Принимать решение следует в зависимости от положения ребенка.

Большое значение имеет цвет околоплодных вод. В норме они бесцветные. Изменение их цвета на зеленоватый или коричневатый означает, что по какой-то причине у ребенка возникло кислородное голодание и его испражнения — меконий — попали в околоплодные воды.

Меконий — это первое испражнение ребенка, оно — черно-зеленого цвета. При зеленоватой или коричневатой окраске околоплодных вод нужно немедленно поставить в известность врача, даже если ты обнаружила это в три часа ночи. Дожидаться самостоятельного начала схваток в этом случае более чем неразумно.

Озноб

Довольно часто все эти явления сопровождаются ощущением холода и ознобом. Родовой озноб может сопровождать начало родовой деятельности.

Не торопитесь ехать в роддом, если у вас нет никаких осложнений. Дома намного легче переносятся схватки, нежели в роддоме. Оптимальное время ехать в роддом — когда схватки идут с регулярностью — 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд. Если вы не уверены в себе, то едьте сразу, возможно в роддоме вам будет спокойней. И еще одно несомненное показание к выезду в роддом — отход вод. Если воды отошли, необходимо сразу ехать в роддом.

Первые признаки схваток при беременности

Узнать будущей мамочке, что пора ехать в роддом за малышом, когда женщина до этого не рожала, можно по появлению настоящих схваток, которые постепенно усиливаются по силе сокращений и промежуток между схватками сокращается – это так называемый симптом «крещендо», термин которого взят из музыки и происходит от итал. Crescendo — постепенное увеличение силы звучания. Ложные схватки отличаются своей хаотичностью, интервалы между ними не регулярные и длительность сокращений не увеличивается. Поэтому, при появлении схваток не надо паниковать, просто нужно вооружиться часами и спокойно засекать длительность схваток и интервалы между ними, записать все эти данные на бумажку, чтобы показать потом врачу в роддоме.

Что такое схватки?

 Как объяснить нерожавшей женщине, что такое схватки? Да очень просто. Матка мышечный орган и за несколько недель перед родами  она начинает «тренироваться» с помощью сокращений. Такие не очень болезненные сокращения беременная женщина может чувствовать в течение 2-3 часов. Неприятные ощущения уменьшаются с помощью отдыха, расслабляющего массажа живота. Но если при этом появились кровянистые выделения и сокращения стали регулярными, надо срочно показаться врачу.

У некоторых женщин схваток перед родами не бывает, даже если уже отошли воды. В этом случае тоже надо срочно ехать в роддом, потому что длительный безводный период угрожает здоровью малыша и мамочки (в норме безводный период составляет не более 12 часов). Бывают и такие ситуации, когда при небольшом разрыве плодного пузыря беременная не замечает, что у нее подтекают воды, принимая их за обычные выделения, поэтому беременной женщине надо следить за количеством выделений из половых путей, которые могут стать водянистыми или кровянистыми. При отхождении пробки, которая выглядит как окрашенные кровью слизистые выделения, в роддом можно начинать собираться только в том случае, если отхождение пробки сопровождается настоящими схватками.

Физиологические признаки близких родов

• Опущение живота. Признак необязательный и чаще встречается у первородящих за несколько недель до родов или перед самыми родами. Головка плода опускается к входу в малый таз, давление на диафрагму женщины уменьшается, становится легче дышать, уменьшаются проблемы с пищеварением, зато появляются позывы к частому мочеиспусканию из-за давления на мочевой пузырь.
• Снижение веса перед родами происходит за счет уменьшения в крови беременной женщины прогестерона, который задерживал жидкость в организме, и за счет уменьшения аппетита.
• Тянущие боли в области крестца и нижней части живота – это предвестники близких родов. Это так называемые  прелиминарные  боли. Если эти боли беспрерывно продолжаются более 1-2 суток с нерегулярными интервалами, надо обязательно показаться врачу.

Психологические признаки близких родов

Беременные женщины часто интуитивно чувствуют, что скоро родят, даже если это их первая беременность. Часто встречается такой интересный феномен, как синдром «гнездования». Женщина начинает проявлять необычайную активность: стирает, делает генеральную уборку, доделывает ремонт и так далее. Вся эта бурная деятельность может сопровождаться резкими перепадами настроения и со стороны родственников требуется абсолютное взаимопонимание и поддержка.

Если беременной женщиной вдруг овладела апатия,  и ей захотелось тишины и покоя, не надо ее беспокоить. В это время даже ее будущий малыш затихает, тоже будто чувствуя, что скоро появится на свет.

Схватки могут застать беременную женщину в любой момент и в любом месте, поэтому не надо перед родами никуда уезжать из дома, чтобы не родить прямо в поезде или в самолете без квалифицированной медицинской помощи.

Здоровым первородящим женщинам при появлении настоящих схваток можно и не спешить, а спокойно вызвать скорую помощь и ехать в роддом, потому что первородящие женщины меньше 10 часов не рожают.  По-другому дело обстоит с повторнородящими женщинами, у которых могут быть стремительные роды. Поэтому, при повторной беременности все вещи для поездки в роддом должны быть готовы заранее, чтобы при первых же настоящих схватках или при отхождении вод сразу ехать в роддом.

Как вести себя во время схваток

• Не задерживать дыхание. Правильное дыхание беременной женщины во время схватки обеспечивает достаточный приток кислорода плоду, что служит профилактикой гипоксии. Вдох делается через нос, выдох через рот, соотношение вдоха и выдоха 1:2.
• Во время схватки рекомендуется занимать любую вертикальную позу, но нельзя садиться на жесткую поверхность.
• При преждевременных родах, чтобы замедлить продвижение плода по родовым путям, можно лечь на бок.
• Чтобы не мешать интенсивным сокращениям матки, необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь.

А самое главное для рожающей женщины – это позитивный настрой, абсолютная уверенность, что все будет замечательно и внимательный грамотный акушер – гинеколог.

как понять что они начались

Признаки схваток

Первые изменения наступают в шейке матки — она начинает открываться. В начальном периоде схваток шейка матки становится шире до 3 см. Для конечного периода нормой считается открытие маточной шейки на 12 см. В случае такого раскрытия ребенок должен беспрепятственно появиться на свет, роды пройти без осложнений, а женщина обойтись без травмы половых органов.

Схватки свидетельствуют о том, что ребенок уже начал появляться свет. Поэтому нужно знать как они выглядят. Какие ощущения чувствует женщина? Как отличить тренировочные схватки? Когда ехать в больницу?

Задача схваток в родах очень важна, поэтому необходимо знать, что такое спазмы матки, и как понять, что они начались. Обычно схватки застают будущую маму в домашних условиях, где нет специалиста, который сможет следить за состоянием беременной, поэтому надеяться можно только на личные ощущения.

Ощущения при первых схватках:

• Покалывающие ощущения в районе матки.
• Тянет в нижней области живота, пояснице. Ощущения, как при болях во время менструации.
• Выход из влагалища пробки — слизи, в виде коричневатого или прозрачного цвета, во время беременности как бы закупоривающей шейку матки и предохраняющей ее от попадания в организм различных инфекций.
• Отхождение околоплодных вод. Воды могут выйти и прямо к началу родов. Если этот признак не отмечается, но при этом у женщины наблюдаются ощущения схваток, то можно отправляться в родильный дом.
• Когда схватки только начинаются, их продолжительность лишь несколько секунд при интервале в 5-10 минут.
• Интенсивность процесса усиливается. Данный признак можно выявить по необычным учащенным спазмам в нижней части живота, что становятся все более ярко выраженными.
• Расслабление стула беременной, но данный признак может наблюдаться не всегда.

Чем отличаются истинные схватки от ложных ощущений

Различают истинные схватки и ложные (подготовительные). Чтобы знать, как распознать схватки, что означают начавшиеся роды, и лишний раз не переживать, необходимо уметь их отличать.

Во время подготовительных схваток матка напрягается, и в нижней области живота ощущаются спазмы, напоминающие менструальные боли. Появляется чувство, будто матка на доли минуты окаменевает и вновь приходит в изначальное состояние.

Подготавливающие схватки могут наблюдаться на любом этапе беременности, но могут и не ощущаться, что связано с разными болевыми порогами. Поэтому спазмы матки могут заметить не все беременные.

Как понять, что начались подготовительные схватки? Для этого периода характерны такие симптомы:

• нет периодичности;
• срок беременности больше 20 недель;
• начало схваток наблюдается вечером и ночью;
• продолжительность спазмов не дольше 2 минут;
• безболезненность.

В норме подготовительные схватки за месяц до предположительной даты родов способны усилиться. Вследствие этого переживать не стоит, потому что они крайне важны для родов. Истинные схватки часто наблюдаются после 38 недель вынашивания малыша.

Как начинаются схватки

Обычно начало настоящих схваток знаменуется выходом пробки, всю беременность закрывавшей шейку матки и предохраняющей ее от попадания в организм беременной инфекций. После появления кровянистой слизи следует срочно набирать номер скорой помощи. Это значит, что плацента потихоньку начала отделяться от стенки матки.

Спазмы матки имеют определенные временные промежутки (вначале приблизительно полчаса, потом интервалы пауз между маточными спазмами сокращаются). Начальная схватка продолжается примерно 1 минуту, потом длится дольше и дольше.

Ощущения в начале схваток могут достаточно разниться, но большинство беременных описывает начало настоящих схваток как незначительные толчки в районе спины. Потом болевое ощущение становится опоясывающим (боль чувствуется как бы поперечной линией вдоль живота) и перемещается вперед, на живот.

У первородящих спазмы матки могут наблюдаться на протяжении 5-12 часов, а у повторнородящих женщин данный период, как правило, сокращается на 3-4 часа.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

  Количество прочтений: 1364

  Дата публикации: 08.02.2018

Схватки перед родами: подробная информация

Кто предупрежден, тот вооружен. Именно поэтому мы хотим ответить на все вопросы, беспокоящие беременных или планирующих беременность женщин.

Среди беременных самая распространенная фобия – страх перед схватками! Спокойно ожидать схваток может, пожалуй, только женщина, которой предстоят как минимум пятые роды. А для беременных впервые страх перед схватками не дает покоя до самого момента «икс». Порой страх страшнее самих схваток.

По статистике, боятся схваток как раз те, кто ничего о них не знает.

Что же это такое — схватки?

Схватки – это ритмичные сокращения матки, предназначенные для проталкивания крохи (изгнания плода). Во время беременности в норме шейка матки должна быть плотно закрыта. Перед родами при каждой схватке плодный пузырь и голова ребенка давят на матку, благодаря чему она с каждым разом все больше раскрывается.

Родовые схватки могут напоминать боли при менструации, но основное отличие от вышеупомянутых – схватки имеют начало и конец, а между ними есть период полного спокойствия (отсутствия болезненных ощущений).

Иногда сначала может возникнуть боль в пояснице, а потом уже появляются схватки.

Ложные схватки

Начиная с 20 недели, у женщин может происходить некоторое напряжение матки, так называемые ложные схватки.

Как отличить настоящие схватки от ложных?

Ложные схватки могут возникать после физических нагрузок или быстрой ходьбы. Это своеобразная подготовка организма к будущим родам.

Основные признаки ложных схваток:

• 
  ложные схватки, как правило, безболезненные;
• 
  интенсивность ложных схваток не меняется или угасает;
• 
  частота ложных схваток нерегулярна;
• 
  интервалы между ложными схватками колеблются от 10 до 30 минут;
• 
  ложные схватки не сопровождаются отхождением слизистой пробки.

Как распознать настоящие схватки?

Родовые схватки обычно начинаются с небольшой боли или напряжения живота, усиливаются, достигают пика, ослабевают и прекращаются до следующей схватки. Они появляются с определенным интервалом, и эти интервалы становятся все короче.

Вместе со схватками могут возникнуть слизистые выделения. Немного крови в них вполне допустимо. Пугаться этого не стоит. Это слизистая пробка, которая закрывала вход в матку. Но при сильном кровотечении требуется срочное обследование.

Околоплодный пузырь под действием давления разрывается в момент полного раскрытия матки.

Случается, что околоплодный пузырь лопается еще до начала схваток. В таком случае отправляйтесь в роддом сразу же после того, как отошли околоплодные воды.

Первый период родов (подготовительный) занимает около 12 часов для рожающих впервые. Для повторных родов этот период может быть меньше на 2-4 часа.

Когда схватки длятся около 2 минут, а безболезненная фаза – около 1 минуты, знайте — роды уже скоро. Начинается последняя стадия родовых схваток. Она считается более болезненной, и многие мамочки бояться ее больше самих родов. На этой стадии к схваткам добавляются потуги. Потуги – это сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы.

Как вести себя во время родовых схваток?

• 
  Постарайтесь расслабиться. Находясь в напряженном состоянии, мышцы сжимают матку и мешают естественному процессу родов. Поэтому следует постараться избавиться от чувства тревоги, беспокойства и страха, так как они вызывают напряжение всех мышц. Боль при родовых схватках переносимая, тем более что природой предусмотрено выделение организмом своих обезболивающих веществ специально для данного процесса.
• 
  Попробуйте поспать, если сможете. Это тоже способствует расслаблению организма, а значит облегчению неприятных ощущений;
• 
  Также от болевых ощущений можно избавиться с помощью специальных дыхательных упражнений. Во время схваток очень важно правильно дышать. Кислород ребенку сейчас очень необходим. Сегодня существует множество курсов для будущих мам, где помогают научиться правильному дыханию во время схваток и родов;
• 
  Примите удобное положение: лежа на боку, стоя на четвереньках или коленях. Можно пританцовывать, делать круговые движения или попрыгать на мяче;
• 
  Особенно на начальном этапе полезно ходить. Ходьба способствует раскрытию матки на 30%, а значит и сокращает длительность родов;
• 
  Регулярное опорожнение мочевого пузыря тоже стимулирует родовые схватки;
• 
  Попросите мужа помассировать поясницу. Есть разные способы массажа, способствующие облегчению болезненных ощущений, которым также обучают на курсах;
• 
  Можно принять теплую ванну, это помогает расслабиться и облегчить неприятные ощущения;
• 
  Внимательно слушайте акушерку и выполняйте все ее указания.

Что делать нельзя?

• 
  Во время схваток не рекомендуется лежать на спине, а также сидеть;
• 
  Кричать тоже нежелательно: это не расслабляет, а наоборот, напрягает мышцы. К тому же лишает ребенка необходимого кислорода;
• 
  Запрещается есть;
• 
  Ни в коем случае не принимайте анальгетики и спазмолитики (лекарства против боли и спазмов) без назначения врача;
• 
  Не стоит оставаться дома, если схватки стали регулярными, с интервалом около 5 минут.

Помните, что схватки – это абсолютно естественный для организма процесс, результатом которого станет ваша встреча с малышом. Настройтесь уверенно и положительно и помогите крохе появиться на свет!

Какими были ваши схватки? Как вы поняли, что это именно те самые предродовые схватки?

как начинаются у первородящих женщин

Первые роды — важный и волнительный момент. Роженица в преддверии этого события покупает необходимые вещи для малыша, ходит на курсы, советуется с уже рожавшими подругами. Однако психологически женщина не всегда готова к родам. В первую очередь это связано с тем, что будущая мама не знает, что такое схватки, как начинаются и проявляются такие симптомы родовой деятельности. Этот вопрос — предмет обсуждения в статье.

Фото: Гуиди В. Анатомия человека. Детская иллюстрировання энциклопедия. — М., 2016.

Тренировочные схватки: описание признаков, значение

Подготовка к родам — непростой в физиологическом плане период. Акушеры стараются максимально полно информировать о том, какие есть признаки начала родов, когда необходимо ехать в роддом. Обратите внимание, что информация в статье представлена для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и он подробно расскажет, как понять, что начались роды.

Читайте также

Как узнать, что ты беременна, без теста

Один из главных звоночков начала родовой деятельности — схватки. Первородящим непросто понять, что такое схватки, как отличить ложные и тренировочные схватки.

Когда женщина находится на последних месяцах беременности, ее нервная система пребывает в особом напряжении. Исследуя психологическое состояние беременных на последних сроках, мои коллеги К. Карташова, И. Шелехов, В. Кожевников изучили несколько фокус-групп и пришли к выводу, что высокий уровень тревожности переживают 80% опрошенных респонденток.

Половина из них волнуется из-за предстоящих родов. Они растеряны, потому что не знают, как понять, что начались схватки, боятся пропустить момент начала родовой деятельности и тем самым навредить ребенку или себе. Многие из них на фоне стресса переживают так называемые ложные схватки.

Читайте также

Первая неделя беременности: ощущения и признаки

Фото: Гуиди В. Анатомия человека. Детская иллюстрировання энциклопедия. — М., 2016.

В моей практике случалось, что первородящие приезжали в роддом, как только почувствовали тяжесть и сокращения в низу живота. После обследования обнаруживалось, что имеем дело со схватками Брэкстона-Хикса, проще говоря, ложными схватками. После беседы и расслабляющей терапии беременную отпускали домой, потому что объективные показатели (раскрытие шейки матки) свидетельствовали об отсутствии родовой деятельности.

Как утверждает авторитетное издание The British Medical Journal, часто беременные женщины принимают резкие шевеления плода за схватки. Ребенок существенно увеличивается в объемах на последних сроках беременности, поэтому его толчки и шевеления более ощутимы. Часто такие пинки болезненны, из-за чего некоторые мамы путают их с предродовыми сокращениями матки.

Как понять, что схватки тренировочные, а не те, которые предшествуют появлению малыша на свет? Есть четкое определение схваток Брэкстона-Хикса и инструкция, как утихомирить их собственными силами. Ложные схватки характеризуются так:

Читайте также

Беременность: мифы и правда

1. Боли в низу живота проходят волной и не отличаются высокой интенсивностью. Скорее, это легкий дискомфорт.
2. Ощущаются только в животе.
3. Между ними нет четкого часового интервала.
4. Боли имеют одинаковую силу на протяжении длительного времени и не демонстрируют тенденций к усилению.

Как понять, схватки тренировочные или нет? Спазмы быстро исчезают, если:

• принять теплый душ;
• помедитировать, расслабиться и попробовать заснуть;
• выпить чай с мятой или мелиссой.

Если почувствовали, что боль, которую приняли за первые признаки родов, после предпринятых релаксационных действий отступила — значит, схватки были ложными. Если же сильно беспокоитесь или болевые ощущения не прекращаются, обязательно обратитесь в медицинское учреждение.

Фото: Абрахамс П. Беременность. Иллюстрированная энциклопедия. – М.: Бертельсманн, 2007.

Симптомы, описанные выше, начинают тревожить беременных в третьем триместре. В тренировочных схватках есть позитивный момент: мамы свыкаются с новыми болезненными ощущениями, перестают паниковать.

Читайте также

Роды у повторнородящих: предвестники

А это очень важно для самих родов, поскольку от сознательности, организованности матери во время родоразрешения, адекватного поведения и умения слушать врачей зависит здоровье двух человек — ее и малыша. Как показывает практика, для тех, кто пережил тренировочные схватки, роды проходят без истерик.

Читайте также: Первые признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках

Схватки — первые признаки родов

На последних сроках беременности будущих матерей интересуют такие вопросы: день родов, симптомы, начало родовой деятельности. День родов акушеры обычно определяют, ориентируясь по дате начала цикла, который предшествовал беременности. Однако дата ориентировочная и часто с реальностью не совпадает. Ребенок выбирает сам время и дату появления на свет.

Читайте также

Признаки беременности до задержки месячных

Более всего будущих мам, особенно тех, кто рожает впервые, тревожит вопрос, как понять, что начались роды. Организм каждой женщины особенный, поэтому реагирует по-разному на происходящие внутри процессы. Кто-то быстро распознает начало родовой деятельности, а кто-то сомневается.

Именно поэтому важно консультироваться со своим лечащим врачом по этому вопросу. Большинство акушеров, проводя предродовые консультации беременных, рассказывают о симптомах, которые предвещают приближение родов. Не нужно думать, что роды начинаются внезапно с отхождения вод, как это показывают в сериалах и кинофильмах, или резкой, сковывающей женщину боли от схваток. Природа сделала так, что организм женщины подает специальные сигналы готовности к появлению малыша.

Фото: Тело человека: Энциклопедия медицины. — М.: ДеАгостини, 2016

Это предвестники родов. Они появляются за несколько дней до долгожданного события. Вот какие признаки указывают на начало родов:

Читайте также

Когда начинается токсикоз после зачатия

• Отхождение слизистой пробки.

Вход в матку с момента закрепления в ней плодного яйца закупоривается плотной пробкой из слизистых выделений. Пробка предотвращает инфицирование и подтекание околоплодных вод.

За 1–3 дня, а бывает за несколько часов до родов эта пробка отходит: женщина заметит на белье густые слизистые выделения буро-серого цвета, иногда с темно-красными или коричневыми вкраплениями. Это первый знак того, что вот-вот начнутся схватки.

• Твердый живот — подготовка к схваткам.

Перед началом родовой деятельности женщины ощущают сильное давление в нижней части живота. Ребенок начинает входит головкой в малый таз, поэтому беременные чувствуют, что плод превратился в маленький камешек. Это ощущение сопровождается давлением в области мочевого пузыря и кишечника. Часто этот процесс вызывает позывы испражниться.

Читайте также

39 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Если не знаете, как начинаются схватки, то возьмите на заметку, что тянущая боль в низу живота и позывы опорожнить кишечник — ранние признаки старта родовой деятельности, первые проявления схваток.

• Тренировочные схватки как предвестники настоящих схваток

Мои коллеги Ж. Бузумова, Ж. Базарбаева и др. в работе «Проблема ложных схваток в современном акушерстве» указали, что у 85% женщин, которые переживали ложные схватки, через 3–4 часа после них начиналась родовая деятельность.

• Родовые схватки и сопутствующие симптомы.

Как проходят роды? Ребенок появится на свет через родовые пути — раскрытую шейку матки. Этот процесс начинается после отхождения слизистой пробки.

Схватки — это спадающий и возрастающий тонус стенок матки, благодаря которому ребенок выталкивается наружу. Процесс стимулируется окситоцином. Проще говоря, гормон провоцирует сокращения стенок матки.

Читайте также

Шевеление плода: всё, что нужно знать будущей маме

Фото: Ильинцев И. Мать и дитя. Современная энциклопедия. — М.: АСТ, 2015.

Мои пациентки поделились тем, как ощущаются схватки. Вот на что советую обратить внимание:

• Сила сокращений. Схватки проходят волнообразно: нарастают и спадают. Сначала это малозначительные приступы, которые воспринимаются как легкий дискомфорт, но со временем их сила нарастает. Женщина чувствует давление в области кишечника, спины, ломоту в пояснице, боль в промежности.
• Время между приступами. О настоящих схватках говорят тогда, когда между волной боли есть четкие часовые промежутки. Сначала это 30 минут, 15–20 минут, потом 10 минут, а потом 2–3 минуты и наконец беспрерывная схватка, во время которой нужно тужиться.

Есть и сопутствующие признаки схваток. Самый важный из них — это нарастающая тошнота. Этот признак указывает, что происходит постепенное расширение шейки матки. Тошнота вызвана гормональными всплесками.

Читайте также

Третья неделя беременности: что надо знать

• Отхождение вод.

Обильное отхождение вод перед родами происходит нечасто, и для докторов это тревожный симптом. По мнению The British Medical Journal, околоплодная жидкость облегчает ребенку появление на свет, а маму уберегает от разрывов.

С момента отхождения слизистой пробки беременная может ощутить краткие судорожные позывы к мочеиспусканию, а на внутренней стороне бедер появятся капельки жидкости. Некоторые ошибочно принимают ее за мочу, но на самом деле это околоплодные воды. Они будут по чуть-чуть или одномоментно обильно вытекать из влагалища. Когда заметите эти симптомы, не тяните и как можно скорее отправляйтесь в роддом. Вам потребуется помощь докторов.

Во время родовых схваток важно много, часто и глубоко дышать. В этот момент мамы должны думать не о собственном страдании, а о стрессе, который переживает младенец. Ему не хватает кислорода, его сдавливают стенки матки, тазовые кости, может обвить пуповина.

Читайте также

Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам

Когда мамы в родах кричат от боли, то провоцируют гипоксию плода. Поэтому сохраняйте спокойствие, дышите так глубоко, как можете, слушайте команды акушеров. Тем самым облегчите схватки и сами роды.

Читайте также: Головные боли при беременности: что делать

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Бузимова Ж., Базарбаева Ж. и др. Проблема ложных схваток в современном акушерстве // Вестник КазНМУ. — 2018. — №3. — С. 11–14. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/problemy-lozhnyh-shvatok-v-sovremennom-akusherstve/viewer
2. Карташова К., Шелехов И., Кожевников В. и др. Психологическая характеристика женщин на поздних этапах беременности // Вестник ТГПУ. — 2010. — №2 (92). — С. 103–105. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskaya-harakteristika-zhenschin-na-pozdnih-etapah-beremennosti/viewer
3. Maternal perception of fetal motor activity // BMJ. — Режим доступа: https://www.bmj.com/content/bmj/2/6199/1183.full.pdf
4. Managing perineal trauma after childbirth // BMJ. — Режим доступа: https://www.bmj.com/content/349/bmj.g6829

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

как узнать и отличить от родов?

С моментом приближения родов беременные женщины ощущают напряжение в животе. Паниковать не нужно, так могут проявляться ложные схватки – матка готовится к серьезной работе. Что такое тренировочные схватки при беременности, и какие ощущения при них испытывает женщина далее.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Ложные схватки при беременности: симптомы

Сокращение мышц матки называют ложными схватками. К родам такое состояние привести не может. При первой беременности женщины могут почувствовать такой процесс сокращения только на 20 неделе. Это нормальное состояние матки и не ведет к патологиям. Ощущения схваток могут быть и на ранних сроках беременности, просто женщины еще не могут их идентифицировать.

Ложные схватки проявляются не одинаково у разных женщин. У одних эти ощущения могут быть слабыми, а другие чувствуют сильное напряжение живота. Во втором случае, схватки часто пугают беременных, ведь они боятся, что роды начнутся преждевременно. Важно знать, что ложные схватки имеют кратковременное явление, а настоящие протекают длительно с болевыми ощущениями.

За счет ложных схваток матка тренируется перед родами. Также она позволяет пройти большему количеству кислорода и питательных витаминов к плаценте.

Основные симптомы ложных схваток во время беременности:

• Напряжение живота, а точнее мышц матки.
• Отсутствуют боли в спине и тазу.
• Не регулярные схватки. Около 6 раз в час, это при интенсивных сокращениях, и пару раз в день при не интенсивных ложных схватках.
• Дискомфортные ощущения в животе.
• Частота схваток снижается, а не растет.

Как узнать настоящие схватки при беременности по ощущениям:

1. Сильная боль.
2. Болевые ощущения переходят на спину.
3. Схватки становятся интенсивнее.
4. Время болевых ощущений сокращается сначала каждые 15 минут, затем 10 и т.д.
5. Наличие других признаков начала родов.

Чтобы облегчить ложные схватки нужно гулять на улице, попить простой воды, полежать в теплой ванне, лечь на кровать и послушать успокаивающие музыкальные композиции, заняться дыхательной гимнастикой.

Не стоит забывать, что на последней неделе беременности, интенсивные ложные схватки могут привести к началу родов.

Бывают случаи, когда схватки несут угрозу беременности. Признаки:

• Выделения с кровью.
• Водянистые выделения.
• Выделяется густая слизь.
• Болит живот и область поясницы.
• Высокая подвижность плода.
• Частота схваток увеличивается.

Как только беременная выявляет у себя хотя бы один из этих признаков, следует немедленно, обратится к врачу.

Когда начинаются тренировочные схватки при беременности?

Естественным состоянием матки, при беременности, есть ее постоянное сокращение. Но это не боль, а просто дискомфорт. В момент схватки она каменеет, но сразу же расслабляется. Так матка тренирует себя перед началом выхода плода. Точное время длительности схваток сложно назвать, они могут быть как несколько секунд, так и несколько минут. Как правило, весь период беременности они происходят в одном ритме.

Чаще всего схватки не ощущают те беременные, которые целый день находятся в движении. Если такие женщины хотят узнать есть ли у них тренировочные схватки им нужно:

• удобно лечь в постель;
• сконцентрироваться на животе;
• расслабится;
• потрогать живот руками.

В таком состоянии, беременная сможет почувствовать, как живот становится упругим и сразу расслабляется спустя несколько минут.

Тренировочные схватки при беременности отличаются от настоящих схваток своей нерегулярностью и менее больными ощущениями. Но если схватки становятся с каждым часом все интенсивнее и больнее, пора в родильное отделение. Так или иначе, за тренировочными схватками нужно следить постоянно, чтобы в дальнейшем, беременная могла определить период начала родов.

Признаки настоящих первых схваток

Существует три признака начала родов:

• Схватки. Это первый признак при первой и любой последующей беременности. Поначалу они сопровождаются периодичностью в 20-30 минут со спазмом внизу живота или спине. Постепенно схватки становятся интенсивней от 3 до 5 раз в минуту, и болевые ощущения в отличие от первых схваток при беременности, увеличиваются.
• Разрыв плодного пузыря. Простыми словами – отошли воды. Количество отходящей воды в беременных разное. Если воды отошли во всем объеме, беременной следует запомнить цвет, запах, время, и немедленно сообщить медперсоналу.
• Отхождение слизистой пробки. Она может быть розоватой или с кровянистыми выделениями. Она закрывает вход в полость матки и влагалище, а когда она выходит вход открывается. Много беременных не замечают ее, так как путают с выделениями коричневого цвета после осмотра гинекологом.

Какие они, настоящие схватки:

1. Регулярные.
2. Частые.
3. С каждым разом все болезненнее.
4. Продолжительные.
5. С болевыми ощущениями в спине и животе.
6. Движение ребенка не останавливает схватки.
7. Отхождение слизистой пробки.
8. Отхождение вод.

Также, гинеколог может увидеть, как шейка матки разглаживается, становится мягкой и широкой. Это сигнал, что роды могут начаться совсем скоро.

Видимые признаки беременности: на каком сроке появляется живот?

На какой неделе можно услышать первые шевеления малыша? Здесь подробнее.

Первое УЗИ при беременности: http://budymamoi.ru/plan/tests/pervoe-uzi-pri-beremennosti.html.

Чем отличаются схватки при второй беременности?

Казалось бы, беременная женщина вторым ребенком, уже должна знать ощущения схваток ложных и настоящих. Но с моментом наступления родов, этот вопрос подымается, также остро, как и у первородящих.

Отличаются симптомы предвестников вторых родов своей стремительностью. Это обусловлено тем, что шейка матки более широкая у повторнородящих женщин, чем при первых родах, и ощущения схваток более сильные. Беременность будет протекать легко, если пройдет не менее 2 лет с момента первых родов. Ведь организм женщины успеет восстановиться полностью после вынашивания, родов и грудного вскармливания.

О своем интересном положении, женщина узнает быстрее, чем при первой беременности. После первых родов, матка не сокращается до своих прежних размеров, и беременность можно увидеть на месяц раньше. Ощущать шевеления малыша в животе мама может в 5 месяцев при первой беременности, а вот при второй намного раньше, приблизительно в 4 месяца. Это происходит потому, что беременная уже знает, как происходят движения крохи.

При второй беременности мышцы живота уже растянутые, поэтому он находится более низко. В таком положении живота, женщине становится легче дышать, и нет давления на желудок. Но как бы это хорошо ни было, есть и свои минусы. Низкая посадка живота давит на мочевой пузырь и провоцирует частое мочеиспускание. Также это постоянное давление на спину. В таком случае беременным необходимо носить специальный бандаж и делать упражнения для спины.

Что нельзя делать при второй беременности:

1. Выгибать спину назад.
2. Поднимать тяжести.
3. Долго стоять на ногах.
4. Лежать с прямыми ногами в положении на боку.

Приятные последствия второй беременности:

• Длительность схваток и родов значительно меньше.
• Периода предродовых схваток может не быть совсем.
• Роды могут начаться сразу.

Если у женщины, первой или второй беременности, появились ощущения начала родов, необходимо сразу звонить врачу. Не имеет значение, какое время суток в данный момент. Медработники знают, что такое роды, и ждут роженицу в любое время дня или ночи.

 О ложных и настоящих схватках на видео:

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Полезные статьи

5 видов трудовых сокращений и что они чувствуют

Сокращения относятся к сжатию и укреплению мышц матки. Боль или спазмы часто начинаются в нижней части спины и прогрессируют вперед. Женщины могут чувствовать, что у них сильные менструальные спазмы и / или боль в спине и давление. Тем не менее, ощущение не может быть одинаковым для всех беременных женщин.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы понять, как ощущаются различные типы сокращений, советы о том, как ими управлять и когда вам следует обратиться к врачу.

Различные типы сокращений

Возможно, вы слышали о разных названиях сокращений.

1. Сокращения Брэкстона-Хикса

Они рассматриваются как «продромальные» или ложные сокращения, которые обычно начинаются примерно на шестой неделе и становятся более выраженными во втором или третьем триместре. Они являются нормальной частью беременности и готовят организм к родам. Они не вызывают расширения шейки матки (1).

Каковы сокращения Брэкстона Хикса?

Сокращения следующие:

• Сосредоточены в области живота, а не спины
• Нерегулярно и редко, интенсивность не увеличивается
• Безболезненно, но некомфортно
• Источник стеснения в животе
• Известно, что стихает, когда вы лежите Вниз или ходьба

Причины схваток Бракстона-Хикса

Следующие факторы могут вызвать схватки Брэкстона-Хикса ( 1 ):

• Интенсивные физические нагрузки
• Обезвоживание
• Полный мочевой пузырь
• Сексуальные действия

Как справиться с схватками Брэкстона Хикса?

Следующие меры помогут вам успокоиться или ослабить эти сокращения.

• Пейте воду, чтобы увлажнить себя.
• Практика дыхательных упражнений.
• Измените свое положение или уровень активности (сидя на ходьбе или будьте активным, чтобы лежать).
• Практикуйте техники релаксации, делайте массаж, принимайте теплые ванны, слушайте музыку, читайте книги или вздремните (1) (2).

Если эти методы не помогают, обратитесь к врачу за медицинской помощью.

2. Преждевременные родовые схватки

Эти регулярные и истинные родовые схватки происходят до того, как беременность достигнет полного срока (до 37 недель).В некоторых случаях это может привести к преждевременным родам (3).

Что такое преждевременные родовые схватки?

У вас могут быть преждевременные родовые схватки, если у вас есть следующие признаки.

• Более пяти болезненных сокращений в час
• Частые и регулярные сокращения матки
• Твердость живота
• Менструальные спазмы
• Влагалищные выделения и кровотечение
• Тупая боль в пояснице
• Боль в животе и давление
• Давление в области таза
• Разорванные перепонки

Если у вас возникли какие-либо из этих проблем, вам следует обратиться к врачу для дальнейшей оценки.

Причины преждевременных родов

Факторы, которые увеличивают риск преждевременных родов, включают (4)

• История предыдущих преждевременных родов
• Многоплодная беременность (двойня, тройня)
• Короткий интервал между беременностями
• Короткая шейка
• Высокий уровень стресса
• Некоторые инфекции
• Ненормальные состояния плаценты, шейки матки или матки
• Триггеры образа жизни, включая курение, наркотики, токсикоманию или ожирение

Как справиться с преждевременными схватками?

Чтобы снизить риск преждевременных родов, вы можете следовать этим ранним мерам лечения, пока не обратитесь к врачу.Эти меры могут также помочь снизить риск рождения недоношенного ребенка (5).

• Продолжайте пить воду и опорожнять мочевой пузырь, так как обезвоживание также может вызвать сокращения.
• Примите теплую ванну, чтобы избавить вас от сокращений мышц матки.
• Не лежите на спине. Лягте на одну сторону и используйте подушку сзади для поддержки.
• Попробуйте отслеживать ваши схватки в течение одного часа. Начните отсчитывать минуты от начала одного сокращения до начала следующего.Если у вас больше четырех-пяти часов в час, это говорит о преждевременных родах.

3. Ранние родовые схватки

Это слегка неудобные сокращения, которые ощущаются как легкие или умеренные менструальные спазмы. В этом случае шейка матки расширяется до четырех сантиметров (6).

Каково раннее родовое схватывание?

Некоторые из общих симптомов, которые могут возникнуть, следующие (7). У всех беременных женщин могут быть разные симптомы.

• Нерегулярные сокращения продолжительностью около 30–45 секунд
• Нерегулярные сокращения с интервалом 5–20 минут
• Тупая боль в спине
• Сильные судороги
• Затрудненное дыхание
• Полнота и давление в области таза
• Боль, исходящая от боли задняя часть спереди

У начинающих матерей может быть несколько часов ранних схваток без какого-либо расширения шейки матки.Вам следует пойти в больницу или вызвать акушерку для ведения родов.

4. Активные схватки

Это болезненные схватки, которые становятся более выраженными и указывают на то, что роды приближаются. На этом этапе шейка матки расширяется до четырех-десяти сантиметров (6).

Что такое активные схватки?

Следующие симптомы могут указывать на активные родовые схватки (7):

• Сокращения продолжительностью от 50 до 75 секунд
• Сокращения с интервалом в две-три минуты
• Давление и боль в спине при подъеме ребенка вниз по родовому каналу
• Сильное побуждение подтолкнуть

Вы также можете испытать тошноту, головокружение, озноб, приливы, газы и рвоту, а также активные родовые схватки.

Что вызывает сокращения во время родов?

Сокращения возникают, когда гипофиз выделяет гормон окситоцин, который стимулирует мышцы матки напрягаться и расслабляться. Эти действия помогают оттолкнуть ребенка (8).

5. Переходные сокращения

Они считаются наиболее болезненной частью труда. Они длятся от 60 до 80 секунд, с интервалом в две-три минуты. Шейка матки расширяется примерно до семи-десяти сантиметров (6) (9). Они связаны с интенсивным давлением в области прямой кишки и влагалища.Вы также можете испытать рвоту, тошноту и дрожь.

Как чувствовать себя комфортно во время активных родов и переходных схваток?

Следующие меры могут помочь вам справиться с давлением и болью от сокращений (10).

• Примите душ или ванну.
• Ходить или менять позиции.
• Пейте воду, так как она может дать вам достаточно сил, чтобы пройти труд.
• Получите как можно больше отдыха.
• Ешь хорошо.
• Сделайте массаж, сделанный вашим партнером.Массаж нижней части спины и массаж ног помогут вам чувствовать себя хорошо.
• Практика медитации, йоги и других техник расслабления. Это может помочь вам сосредоточиться и получить энергию.

Ваш врач может обсудить методы обезболивания, включая пероральные препараты и эпидуральную анестезию.

Что вообще происходит в больнице?

Когда вы окажетесь в больнице после того, как начались настоящие схватки, вот что вы можете ожидать:

• Процесс родов начинается с сокращений.
• Вы будете переведены в рабочую комнату.
• Вам зададут несколько вопросов о боли и ее интенсивности. Соблюдайте схватки и сообщите врачу.

Часто задаваемые вопросы

1. Больно ли сокращаться?

Это зависит от типа сокращений, которые вы испытываете. Истинные схватки обычно более болезненны, чем Брэкстон Хикс. Но интенсивность боли варьируется от одной женщины к другой.

2. Превращаются ли сокращения Брэкстона-Хикса в настоящие сокращения?

Сокращения Брэкстона-Хикса не превращаются в настоящие схватки.Это ложные сокращения, которые не вызывают расширение шейки матки и не приводят к рождению (1).

3. Когда во время беременности начинаются настоящие схватки?

Реальные сокращения могут начаться после 37-й недели. Если они происходят до 37-й недели, они считаются преждевременными схватками (11).

Понимание разницы между различными схватками может помочь не паниковать, а выяснить, как вы будете действовать. Если у вас есть сомнения, обратитесь к врачу.Сохраняйте спокойствие, практикуйте техники релаксации и не паникуйте.

Ссылки:

Была ли эта информация полезной? ,

типов сокращений: во время родов

В отличие от сокращений Брэкстона-Хикса, когда начинаются настоящие схватки, они не замедляются и не успокаиваются с помощью простых мер, таких как питьевая вода и отдых. Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.

Они работают над расширением шейки матки.

Ранние роды

Сокращения на этой стадии все еще несколько умеренны. Сжатие, которое вы почувствуете, длится от 30 до 90 секунд.

Эти схватки организованы через регулярные промежутки времени.Они могут начинаться далеко друг от друга, но к тому времени, когда вы приближаетесь к концу ранних родов, они должны быть на расстоянии около пяти минут друг от друга.

Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам понять, что это реальная сделка. Когда ваша шейка матки начинает открываться, вы можете заметить выделения из слизистой оболочки, также известные как кровавое зрелище.

Ваша вода может разбиться в виде небольшой струйки или огромного потока жидкости из влагалища.

Активный труд и переход

Сокращения, ведущие к переходу, более интенсивны, чем те, которые вы испытывали на ранних стадиях.

На этих этапах родов ваша шейка матки будет открываться от 4 до 10 сантиметров, прежде чем наступит время вытолкнуть вашего ребенка в мир.

Вы можете почувствовать, как каждое сокращение сокращается вокруг вашего тела. Они могут начинаться с вашей спины и двигаться вокруг туловища к животу. Ваши ноги могут также судороги и боли.

Если вы подозреваете, что заняты активным трудом, вам следует позвонить своему врачу и рассмотреть возможность обращения в больницу. Сокращения в активном труде, как правило, длятся от 45 до 60 секунд, с перерывом от трех до пяти минут.

В переходный период, когда шейка матки расширяется от 7 до 10 сантиметров, картина меняется там, где сокращения продолжаются от 60 до 90 секунд, с перерывом между 30 и 2 минутами. Ваши сокращения могут даже пересекаться, когда ваше тело готовится к толчку.

В блоге «Рождение с уверенностью» рождающиеся женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются сокращения в активном труде. Вы заметите, что опыт отличается для каждой женщины и каждой беременности.

Легкомысленность и тошнота также распространенные жалобы, которые приходят вместе с сокращениями в активном труде.В процессе перехода вы также можете испытать:

• горячих вспышек
• озноба
• рвоты
• газа

.