Для упругости груди масло: Масло Anna Gale’ Для упругости груди

Содержание

Масла для груди

Масла для груди применялись женщинами с древних времен. В Риме и Греции именно с масел начинался уход за кожей тела и лица. Масла помогали продлить молодость, восстановить упругость, сделать кожные покровы максимально гладкими и эластичными, устранить морщины и предотвратить провисание тканей. Времена и технологии изменились, но масла не теряют своей актуальности до сих пор и используются в чистом виде в домашних условиях или в салонах при проведении массажа и косметологических процедур.

Посредством масел можно действительно добиться выраженного эффекта омоложения зоны декольте, подтянуть грудь и снова сделать ее молодой и привлекательной. Поддерживать красоту груди с помощью масел совсем не сложно: природные компоненты и витамины в их составе достаточно быстро проникают в кожу и насыщают ее клеточные структуры, пополняя запасы влаги.

Масло хорошо впитывается в кожу, если втирать его легкими массирующими движениями. Несколько повторных сеансов такой «терапии» помогут решить широкий спектр дерматологических проблем, улучшить общее состояние тканей и восстановить природную естественную красоту молочных желез без методик пластической хирургии. Но уход за грудью с применением масел предполагает свои особенности и нюансы, о которых следует рассказать более подробно.

Регулярное использование масел для ухода за грудью со временем даст свой результат. Положительные изменения могут появиться уже после первого их применения. Но для того, чтобы эффект мог держаться максимально долго, необходимо повторение процедуры.

Свойства масел могут различаться в зависимости от состава, поэтому здесь будут приведены примеры возможных положительных изменений обобщенно:

  • разглаживание рельефа кожных покровов;
  • смягчение и глубокое увлажнение, позволяющее полностью устранить сухость, решить проблему шелушения и обезвоженной кожи;
  • разглаживание морщин и эффект лифтинга с легким визуальным увеличением груди;
  • успокаивающее воздействие на кожу груди, устранение воспалительных процессов;
  • питание тканей витаминами и различными полезными микроэлементами;
  • улучшение процесса клеточного обмена;
  • восстановление здорового цвета, упругости и эластичности груди.

Показания к использованию масел для груди

Вам стоит попробовать масла для ухода за грудью, если вы наблюдаете у себя подобные проблемы:

  • бугристая кожа груди с неровным рельефом;
  • морщины и другие признаки увядания тканей;
  • потеря упругости и эластичности после лактации;
  • растяжки на коже после беременности, кормления ребенка грудью, резкого изменения массы тела;
  • сухая обезвоженная кожа, шелушение;
  • чувствительная кожа, склонная к покраснениям и пигментации.
Какие масла используются для ухода за грудью?

Чтобы устранить сухость кожи, визуально приподнять грудь и вернуть ей природную красоту, с давних времен женщины используют различные виды натуральных органических масел:

  • оливковое масло;
  • масло хмеля;
  • льняное масло;
  • миндальное масло;
  • эфирные масла;
  • масло зародышей пшеницы.

Могут быть и другие виды полезных масел, обогащенных витаминами и микроэлементами, которые помогут восстановить упругость грудных желез. Рассмотрим самые распространенные виды масел и их свойства по отдельности.

Оливковое масло для груди

Оливковое масло обладает омолаживающими и подтягивающими способностями, при этом многие женщины, регулярно его использующие для ухода за грудью, утверждают, что иногда с его помощью можно слегка увеличить размер. Характерная особенность оливкового масла – легкая текстура, приятный ароматный запах, что позволяет использовать его в чистом виде без добавок и воды.

На основе оливкового масла можно сделать эффективную маску для повышения упругости и эластичности груди. Для этого понадобится всего лишь две столовые ложки с ним (при желании можно добавить несколько капель масла розы). Средство подогревается на тихом огне до теплой температуры, затем наносится на всю зону декольте.

Чтобы создать маску-компресс, можно обмакнуть в подогретом оливковом масле чистую марлю или бинт, отжать и равномерно распределить на груди, прикрыв махровым полотенцем или чистым платком.

Через полчаса компресс снимается, остатки масла смываются бумажной салфеткой. С помощью оливкового масла можно также провести эффективный массаж груди для улучшения кровообращения и улучшения гладкости груди.

Масло хмеля для груди

Известно, что в шишках хмеля содержатся женские фитогормоны, которые могут быть полезными для увеличения размера груди. Что касается подтягивающего эффекта, он тоже возможен благодаря липулину, уникальному веществу, в котором объединяются эфирные масла, клетчатка, азотистые вещества и смолы. Витамины в миндальном масле помогут восстановить здоровье кожных покровов груди, их молодость и качество.

Масло хмеля можно применять без добавок в чистом виде. Желательно подогреть его на водяной бане в течение 1 минуты, а затем втереть плавными массирующими движениями в грудь.

Для такой процедуры обычно достаточно одной чайной ложки. Масло хмеля отлично сочетается с другими видами масел, поэтому для получения более выраженного эффекта омоложения рекомендуется чередовать их между собой: например, сегодня – масло хмеля, завтра – оливковое.

По своей консистенции льняное масло более густое, чем оливковое, имеет специфический запах и вкус, но тоже оказывает благотворное влияние на состояние груди при регулярном применении. Льняное масло обычно используется в качестве основы для создания «домашних» косметических средств.

Косметологи советуют смешивать его с молочком для тела, лосьоном, кремом. Достаточно всего нескольких капель, чтобы приготовить маску для кожи груди.

Полученную смесь не обязательно разогревать на огне: распределите ее равномерно по всей зоне декольте и оставьте на 20-35 минут. Смесь смывается теплой водой и стирается бумажными салфетками.

Миндальное масло для груди

О пользе миндального масла говорят не только косметологи, но и дерматологи. Для предотвращения морщин, сухости и шелушения, при лечении некоторых дерматологических заболеваний миндальное масло незаменимо. Полезные компоненты миндального масла помогают восстановить в коже груди ресурсы молодости, сделать ее более упругой, подтянутой, привлекательной.

После частого применения масок на основе миндального масла кожа разгладится, а ее рельеф станет идеальным.

Для приготовления маски нужно смешать две его столовые ложки с 1 каплей масла розового дерева (на выбор: масло лаванды или пачули). Затем при помощи массажных движений чистыми руками нанесите смесь на кожу молочных желез. Через полчаса масла смываются водой и салфетками.

Эфирные масла для груди

Для ухода за грудью эфирные масла обычно не применяются самостоятельно, зато в качестве дополнительного ингредиента они как нельзя лучше подойдут для создания масок и компрессов. Компоненты эфирных масел могут проникать в глубокие слои кожных покровов, что позволяет улучшить проникновение компонентов базового масла.

В качестве базового масла можно использовать практически любое: вы можете выбрать оливковое, льняное, миндальное масло или другой вариант, а затем добавить туда от 5 до 10 капель любого эфирного масла. Смесь наносится на кожу груди на полчаса и смывается. Рекомендуется повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

Масло зародышей пшеницы

Масло зародышей пшеницы не так популярно, как оливковое, тем не менее очень полезно для тканей груди. Редкие уникальные компоненты его природного состава решат проблему ранних возрастных изменений, улучшат тургор и тонус груди, помогут обновить клетки кожи. После регулярного использования масла зародышей пшеницы кожа груди станет нежной и бархатной. 

Данный продукт превосходно сочетается с другими базовыми маслами. Можно смешать его с оливковым и льняным маслом, а также добавить небольшое количество воды, нанести полученную смесь на мочалку для пилинга и массажа кожи груди.

Чтобы эффект был более заметным, лучше всего предварительно разогреть смесь до температуры тела.

Как использовать масла для груди?
  • Компоненты масел активируются при нагревании, поэтому желательно перед нанесением на кожу подогреть средство на огне или растереть в ладонях.
  • Чтобы масло лучше впиталось в кожу груди, нужно втирать его плавными массирующими движениями в течение 5-7 минут до полного впитывания. Это также позволит улучшить кровообращение и сделать ткани груди более восприимчивыми к составным ингредиентам.
  • Массажные линии начинаются от центральной области грудной клетки и заканчиваются в зоне рядом с подмышками. При массаже груди с использованием масел лучше всего растирать грудь снизу вверх.
  • Во время массажа нельзя слишком сильно растягивать кожу груди, надавливать на молочные железы и соски.
  • Массаж следует повторять регулярно: как минимум 2-3 раза в неделю.
  • Можно менять масла, используя разные виды.
  • Для компрессионного эффекта достаточно обернуть грудь после нанесения масел пищевой пленкой и теплым махровым полотенцем на 20-35 минут.
  • Желательно наносить масла на кожу после предварительного распаривания или сухого массажа.

МАСЛО ДЛЯ ГРУДИ

Масло для груди предназначено для повышения упругости и эластичности кожи груди, обладает подтягивающим эффектом, заметно улучшает внешний вид груди, питает, тонизирует, замедляет процессы старения, уменьшает пористость кожи. Может быть рекомендовано для восстановления кожи груди после завершения периода кормления грудью.

Состав: масло маисовое, экстракт хвоща, экстракт капусты, масло эфирное апельсина, масло эфирное грейпфрута, токоферола ацетат (витамин Е), масло эфирное шалфея, масло эфирное хмеля, масло эфирное иланг-иланга.

Экстракт хвоща способствует обновлению клеток кожи, улучшает кислородный и жировой обмен, снимает отеки, сглаживает неровности кожи, поддерживает ее упругость.

Экстракт капусты повышает эластичность кожи, способствует коррекции формы груди, улучшает внешний вид, отбеливает, препятствует увяданию, оказывает антибактериальное и заживляющее действие.

Масло эфирное апельсина обладает разглаживающим, тонизирующим действием, очищает, устраняет жирный блеск.

Масло эфирное грейпфрута делает кожу эластичной, улучшает ее кровообращение и лимфодренаж.

Масло эфирное шалфея снимает раздражение кожи, обладает регенерирующим действием.

Масло эфирное хмеля укрепляет бюст, тонизирует, усиливает кровообращение, обладает ранозаживляющим действием.

Масло эфирное иланг-иланга омолаживает, увлажняет, разглаживает кожу, сужает поры.

Витамин Е благодаря своим антиоксидантным свойствам замедляет процесс старения кожи, стимулирует клеточное дыхание и укрепляет мембраны клеток кожи.

Способ применения:

Небольшое количество масла нанести на ладони и на грудь. Массировать грудь легкими круговыми движениями. Двигаться от основания груди по спирали по направлению к соску, после чего наносить масло массирующими движениями снизу вверх — от складки под грудью, минуя область сосков, к шее и подбородку.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать масло ежедневно.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость масла.

Форма выпуска:

По 50 и 100 мл во флаконах темного стекла.

Выпускается в соответствии с ТУ 9158-005-01899557-01.

Хранение:

Хранить в сухом, защищенном от света месте.

Срок годности:

Не использовать позже даты, указанной на упаковке.

Название и адрес производителя:

ОАО «Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга»

Россия, 191144, Санкт-Петербург, ул. Моисеенко 24-а,

тел/факс: (812) 271 29 88

Масло Api-Bust для упругой груди после ГВ. Увеличение бюста. В наличие, 295 грн. — Kidstaff

Подробное описание: Масло Api-Bust для упругой груди после ГВ. Увеличение бюста. В наличие.



Масло для упругой и красивой груди

(в ограниченном количестве)

Натуральное масло ручной работы для груди, возвращаем красоту после грудного кормления и просто для моделирования бюста. Есть так же крем для бюста- смотрите отдельную темку.

Цена: 100 мл. 295 грн

Состав: масло зародышей пшеницы, масла хвоща, шишек хмеля, фенхеля, инфуз пудры апельсина-мандарина, киви. экстракты, Вит. Е
Эфирные масла: иланг-иланг, герань, фенхель, пачули, шалфей мускатный орех

Шишки хмеля являются сильным фитоэстрогеном и поэтому их издавна используют как средство для увеличения груди и повышения упругости.
Масло хмеля не только является эффективным средством для увеличения груди, но и рекомендуется для сухой, потрескавшейся, воспаленной кожи, способствует образованию новых клеток.

Масло для груди обладает сильным антисептическим и тонизирующим действием, стимулирует местное кровообращение и тонус мышечной ткани. Поэтому оно помогает не только увеличить грудь, а также успешно используется для коррекции формы груди, склонной к опустению и «обвисанию».
Масло прекрасно восстанавливает тургор увядающей кожи женской груди, обеспечивая ее подтяжку и устраняя дряблость.
Это одно из лучших средств для ухода за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях. Уникальная формула масла омолаживает и питает кожу, делая ее гладкой, упругой и эластичной.


Противопоказания:
Не рекомендуется применение масла для увеличения груди во время беременности, грудном кормлении и мастопатии.


Способ применения:

Наносите снизу вверх на кожу груди и декольте круговыми движениями утром и вечером.
Корректирующий массаж для подтяжки груди — необходимое количество масла (в зависимости от размера груди) разотрите между ладоней и круговыми движениями, нежно и аккуратно, втирайте масло в кожу груди, воздействуя именно на кожу, т. к. в самой груди мышц нет, — мышцы есть (и они способствуют поддержанию груди) над грудью — в зоне декольте. Вот эти мышцы можно массировать несколько интенсивнее до тех пор, пока масло не впитается.
Поверх груди направление движений должно быть к центру, а под грудью -от центра к подмышечным впадинам.
Массаж делается 3-5 минут.
Проведение массажа в домашних условиях рекомендуется проводить в закрытом тёплом помещении.
Регулярный разминающий массаж молочных желез с настоящим маслом не только сделает Вашу грудь полной, упругой и высокой, а также послужит для профилактики различных заболеваний и застойных процессов в протоках грудной ткани.

Отзывы:

«Я покупала масло Api-Bust для упругой груди после ГВ, мне очень понравилось! Грудь после двоих деток сами понимаете, не в лучшем состоянии, эффект был не сразу, после месяца применения грудь стала более подтянутой, растяжки посветлели и грудь стала более наполненной! Я довольна результатом! теперь хочу заказать крем для груди! »
«Масло для груди — очень красивый цвет и пахнет вкусными полезностями для кожи. Грудь стала более наполненной, улучшилась форма и упругость, растяжки стали менее заметными. Минимальный расход и куча счастья!!!

Эфирные масла для груди: ароматное удовольствие

Как известно, уход за женской грудью весьма сложен, так как сама грудь достаточно нежна. Но ведь каждой женщине хочется обладать красивой, наполненной грудью с девичьей формой и тонкой нежной упругой кожей. Сложность ухода за грудью состоит, прежде всего, в сложном устройстве самой груди: при уходе важно уделить внимание и коже, и молочной железе, и жировой массе. И при этом важно делать это регулярно. Как же сделать регулярные кропотливые процедуры еще приятными, и даже романтичными. Тут на помощь нам приходят эфирные масла. 

Эфирные масла решают сразу несколько задач при уходе за грудью. Эфиры достаточно глубоко проникают в кожу и саму грудь, неся с собой питательные вещества, жирные кислоты и витамины. К тому же они активизируют кровоток и обменные процессы в груди, не давая развиваться застойным явлениям. Это прекрасный и наиболее эффективный способ борьбы с растяжками кожи на груди.

       Многие эфирные масла благотворно влияют на гормональный фон, а значит, стимулируют гармоничное развитие молочных желез, что естественным образом увеличивает грудь и предостерегает от рака. Пожалуй, использование эфирных и жирных масел – наиболее простой, безопасный и при этом недорогой способ сделать грудь более пышной.

       И еще один немаловажный момент – они повышают настроение, делают все процедуры приятными и просто дают возможность почувствовать себя красивой и сексуальной женщиной.

       Именно поэтому, кстати, весьма полезно применять эфирные масла-афродизиаки перед интимным свиданием. Легкий аромат эфирного масла и создаст эротичное настроение, и сделает грудь более восприимчивой к чувственным ласкам.

Итак, какие способы эфирных применения эфирных масел существуют:

— 3-4 капли в крем для массажа, для тела или для груди с последующим массажем груди

— 4-5 капель в базовое масло (масло лавра, граната, авокадо, какао, капуасу)

— 3-4 капли в маску для груди

— 3-4 капли в контрастные компрессы для груди

— 7-8 капель в обычную ванну

        При применении эфирных масел также следует помнить о том, что кожа груди чрезвычайно нежна, и ни в коем случае нельзя наносить масла непосредственно на нее. Эфирные масла капают в базовое масло или крем – и только так наносят на грудь. При этом важно избегать области сосков. Если вы беременны или кормите грудью, следует избегать масел с содержанием гормонов, а также сильнодействующих масел: шалфея, кассиевого масла, душицы, имбиря, розы, базилика, мяты, тимьяна, кипариса.

      Теперь давайте разберемся какие эфирные масла для решения каких задач лучше использовать.

      Эфирное масло розмарина – стимулирует все обменные процессы и считается одним из лучших «подтягивающих» масел. Это масло активизирует кровоток, а значит, кровь лучше питает молочные железы. Масло улучшает тугогор кожи, делает саму кожу более ровной и плотной. Прекрасно справляется с дряблостью и обвисанием груди, делает бюст более твердым и высокими, существенно улучшает форму груди.

        Эфирное масло шалфея содержит фитоэстрогены и стимулирует выработку собственных эстрогенов в организме. Таким образом, масло способствует развитию и увеличению молочной железы, а значит и самого бюста. По увеличению груди это масло считается одним из самых эффективных. Благодаря наличию фитоэстрогенов масло помогает снять неприятные симтомы при менструации или климаксе. Также масло шалфея может противостоять образованию раковых клеток в начальной стадии.

        Эфирное масло гваякового дерева – достаточно редкое, но при этом очень эффективное. Аромат гваякового дерева приятный, нежный, элегантный и не резкий. Масло является сильным афродизиаком и увеличивает сексуальность. При этом благотворно влияет на работу молочных желез и, соответственно, увеличению груди. Помогает усилить лактацию у кормящих матерей.

 Эфирное масло иланг-иланга является сильным афродизиаком и способствует повышению сексуальности и либидо, как следствие это эфирное масло делает грудь более восхитительной и желанной. Помимо этого масло разглаживает мелкие морщинки и убирает растяжки на груди, мягко ухаживая за кожей.

         Действие канангового масла похоже на действие иланг-иланга. Кананговое масло также является афродизиаком, но его аромат более нежный и терпкий, чем аромат иланг-иланга. Масло благотворно влияет на кожу, устраняя морщинки и растяжки, помогает обрести бюсту красивую форму. Это масло также используют в период кормления грудью для сохранения формы груди.

         Эфирное масло аниса помогает при дряблости кожи груди и при обвисании бюста. Стимулирует выработку эстрогенов и способствует развитию молочных желез. Усиливает кровоток и лимфоток в груди, очищает ткани груди от токсинов.

         Эфирное масло имбиря спососбтвует повышению тонуса кожи груди, улучшает кровоток и ускоряет обменные процессы. Имбирь активизирует кровоток, за счет того улучшается питание груди, в том числе соединительных тканей и молочной железы, что влияет на увеличение и подтяжку груди.

         Эфирное масло нероли способствует упругости и росту груди, однако его лучше использовать в сочетании с другими маслами – шалфея или аниса.

         Эфирное масло кипариса прекрасно увлажняет кожу груди и предупреждает появление растяжек.

         Камфорное масло способствует формированию бюста красивой формы, предупреждает мастопатию и другие образования в груди. Это масло лучше всего применять в сочетании с другими маслами, такими как масла шалфея и аниса.

         Наиболее эффективно применение эфирных масел с базовыми жирными маслами для массажа груди или компрессов и особенно полезно применять масла после душа или ванны. Но в любом случае, когда бы вы не применяли масла – приятные ароматы улучшают настроение, делают вас радостнее и сексуальнее, а ведь именно это делает женщину красивее. 

Екатерина Никифорова

Список эфирных масел, которые помогут в уходе за грудью

Как избежать появления растяжек на груди, как сохранить ее форму, какие эфирные масла для груди наиболее эффективны?

Красивая грудь — это чудесный дар природы, однако немалую роль играет и уход женщины за этой нежной частью тела. 

Кожа на груди очень нежная и тонкая, а из-за практически полного отсутствия сальных желез она склонна к сухости. Поэтому женская грудь очень уязвима, и уход за ней должен быть вдвойне тщательным. К тому же, жарким летом кожа груди испытывает нагрузку из-за злоупотребления солнечными ваннами. В результате женщина с ужасом замечает, что грудь потеряла форму, и на ней появились стрии и растяжки. Поэтому грудь требует особо внимательного ухода. Сегодня женщинам предлагается множество косметических средств, предназначенных для ухода за кожей груди. 

Очень важно (как в эстетическом, так и физиологическом плане) поддерживать упругость груди. Отличное средство для этого — массаж. Однако нужно помнить, что грудь — очень нежная и чувствительная зона, поэтому массаж нужно делать очень бережно. Например, можно делать массаж при помощи прохладного душа — такая процедура тонизирует кожу, помогает раскрывать поры, а поэтому увлажнение и питание маслами будет еще более эффективным.

Уход за кожей груди. Контрастный душ

Такая процедура очень эффективна для упругости груди. Налейте в две емкости горячую с добавлением сока лимона и холодную воду. Смачивайте полотенце поочередно в каждой емкости и прикладывайте к груди на одну минуту. Повторите так десять раз, а затем смажьте грудь смесью масел.

Какие же эфирные масла для груди можно использовать для массажа? Сделайте такую смесь: смешайте в равных пропорциях оливковое масло, жожоба, авокадо и масло шиповника. Оливковое масло обладает питательным эффектом, авокадо — смягчает кожу, жожоба способствует регенерации кожи, а шиповник повышает упругость. Также вместо крема можно использовать кунжутное, облепиховое масло, масло виноградных косточек и зародышей пшеницы. Добавьте в эту смесь эфирные масла (2 к. на ст.л). Особенно полезно увлажнять и питать кожу груди во время беременности, когда особенно высок риск появления растяжек.

Важно: при беременности запрещено использовать следующие эфирные масла для груди и для всего тела: мята перечная, шалфей, роза, полынь, майоран, тимьян, кипарис, имбирь, кедр, можжевельник, душица, базилик, корица.

Эфирные масла для груди. Техника выполнения массажа

Сначала кожу от ключицы до предплечья просто поглаживают ладонями, затем поглаживания совмещают с круговыми растираниями. Массируют кожу сомкнутыми пальцами, одновременно поглаживая ладонью. Во время массажа не нужно касаться сосков! После массажа в кожу начинают втирать смесь масел — это делают подушечками пальцев, нежно и аккуратно. Втирайте масла круговыми движениями, пока они полностью не впитаются в кожу.

Для ухода за грудью очень полезны ванны с морской солью, эфирными маслами и отварами трав. Так, эффективны такие травы, как ромашка, лаванда, листья черной смородины, липа, жасмин, тимьян и мята перечная (последние противопоказаны при беременности). В ванну можно добавить эфирные масла для груди или смесь из масел (мандарин, нероли, апельсин, роза, лаванда, розмарин), или же десертную ложку массажной смеси, описанной выше. Добавьте в ванну и морскую соль.

Эфирные масла для груди: массажная смесь от растяжек

– База: две столовые ложки оливкового масла. Эфирные масла для груди: 2 к. мандарина + 2 к. лаванды + 2 к. нероли. Вместо оливкового масла можно взять масло виноградных косточек, кунжутное или облепиховое масло.

– База: смесь масла виноградных косточек и оливкового масла (по 1 ст. л.) + 2 к. мандарина + 2 к. лаванды. Также можно использовать эфирное масло розы, гвоздики и мяты перечной (исключение — беременность). Выбирайте эфирные масла на свой вкус, ориентируясь на запах и ощущения, которые масло у вас вызывает.

Есть еще один очень эффективный рецепт для ухода за грудью: смесь герани и иланг-иланга. База — 50 мл миндального масла, в нее добавить по 10 капель герани и 10 капель иланг-иланга. Смесь мягко втирать в кожу груди (не допускается пощипывание и постукивание). Будьте внимательны, не допускайте, чтобы масло попало на соски. Это очень эффективная смесь, которая способствует повышению упругости груди и улучшению ее формы. А запах какой потрясающий! В общем, и полезно, и приятно.

Во время беременности для профилактики растяжек можно сделать следующую смесь:

– 1 ст.л. миндального масла + 3 к. герани + 3 к. апельсина.

Для упругости груди эффективны такие смеси:

– База: по 10 мл масла зародышей пшеницы, масла лесного ореха, масла жожоба. Эфирные масла для груди: 2 к. хмеля + 1 к. лиметт + 2 к. герани + 4 к фенхеля.

– База: 5 мл масла вечерней примулы, 25 мл масла виноградной косточки. Эфирные масла для груди: 11 к. герани + 12 к. иланг-иланг + 1 к. пачули + 1 к. шалфея мускатного.

– База: 26 мл персикового или миндального масла + 10 мл масла виноградных косточек. Эфирные масла: 2 к. пачули + 5 к. герани + 5 к. иланг-иланг + 2 к. апельсина. Смесь пахнет очень вкусно, после нее кожа восхитительно благоухает.

Массаж можно делать только тем, кто уверен, что у них нет мастопатии или других проблем с грудью. Чтобы исключить это, перед массажем рекомендуется пройти обследование у врача. Пользуйтесь эфирными маслами на благо своей красоте!

льняное, камфорное, миндальное и оливковое а также много других эфирных и обычных вариантов

С давних времён женщины использовали для ухода за бюстом различные масла. Они оказывают положительное влияние на организм и юной девушки, и зрелой дамы.

Использование различных масел для груди имеет ряд преимуществ перед синтетическими средствами, при этом способствуя увеличению и подтяжке данной части тела. Являясь натуральными продуктами и частью природы, они обладают различными полезными свойствами.

Давайте их рассмотрим.

Как они действуют?

Различными сочетаниями растительных и эфирных масел можно добиться потрясающих результатов – повысить упругость, устранить растяжки, подтянуть и укрепить кожу, сделать её моложе. С возрастом грудь теряет форму, становится дряблой, иногда даже уменьшается. Для профилактики этих неприятных явлений рекомендуется пользоваться ниже перечисленными продуктами, поочерёдно или в определённых комплексах.

Каждое масло без исключения – это кладовая природных биологически активных веществ, способных творить чудеса. Но совместно с применением масел нужно не забывать о гимнастике и правильном рациональном питании. Состояние нашей кожи во многом зависит от нашего образа жизни. Если мы ведём малоподвижный образ жизни, питаемся неправильно, курим, то уповать на действие даже самых полезных и эффективных масел для роста бюста не приходится!

Топ 10 самых эффективных масел

Замечательные результаты можно получить, применяя по отдельности или в составе комплексов следующие продукты:

Внимание! Перед применением непременно сделайте тест на аллергическую реакцию. Нужно за сутки нанести капельку масла на кожу на сгибе локтя, если не будет аллергии или покраснения, продукт можно использовать.

1. Облепиховое

Его готовят из плодов и косточек облепихи. Оно богато витаминами, минеральными веществами, антиоксидантами, биофлавоноидами. Идеально подходит для дряблой и увядающей кожи. Рекомендуется использовать его и для поддержания упругости груди. Для более сильного действия его рекомендуют принимать как наружно, так и внутренне. Данный продукт входит во множество женских эликсиров, гелей, кремов, обладающих разными полезными свойствами.

Облепиховое масло обладает множеством выраженных полезных свойств:

  • осветляет кожу и выравнивает её цвет;
  • омолаживает, препятствует увяданию;
  • питает и повышает эластичность;
  • увлажняет;
  • регенерирует и активизирует обновление клеток;
  • снимает воспаление;
  • смягчает;
  • придаёт коже упругость, золотистый оттенок и бархатистость.

Подробнее о его невероятных свойствах смотрите на видео:

Важно! Покупайте масла проверенных производителей, поддельные средства опасны для использования!

2. Касторовое

Его готовят из плодов дерева клещевины. Обладает плотной вязкой структурой. Перед нанесением на кожу груди его необходимо нагреть в ладонях. Является великолепным косметическим средством, содержащим множество витаминов и минералов.

Оказывает на кожу груди следующие действия:

  • смягчает;
  • питает;
  • повышает упругость;
  • препятствует образованию растяжек.

3. Масло какао

Занимает одно из значительных мест среди косметических масел. Входит во многие средства для ухода за кожей груди. Его называют продуктом номер один для упругости бюста.

Обладает следующими полезными свойствами:

  • регенерирует, обновляет клетки;
  • подтягивает, повышает упругость;
  • питает;
  • увлажняет;
  • улучшает тургор кожи.

4. Оливковое

Это средство для ухода за зоной декольте делают из зрелых плодов оливок. Богато витаминами, минеральными веществами, антиоксидантами, которые препятствуют старению кожи. Применяется при изготовлении самой разнообразной косметологической продукции.

Обладает следующими свойствами:

  • омолаживает;
  • смягчает;
  • питает, устраняет раздражение;
  • регенерирует увядающую кожу;
  • повышает упругость груди.

5. Миндальное

Готовят из миндальных орешков. Обладает чудесным нежным ароматом. Входит в состав множества косметических средств.

Обладает следующими свойствами:

  • укрепляет кожу и повышает упругость;
  • препятствует старению;
  • очищает;
  • питает;
  • рассасывает образования в этой зоне.

Подробнее узнаете из видео:

6. Льняное

Масло льна путём отжима семян. Оно богато витаминами, минеральными веществами, антиоксидантами. Содержит фитоэстрогены. Льняное масло рекомендуется применять для роста и красоты груди внутрь: ежедневно по одной столовой ложке. Наружно наносить разогретое масло на бюст, нежно втирать, остатки промокнуть бумажным полотенцем.

Свойства:

  • обладает омолаживающими свойствами;
  • повышает упругость груди;
  • препятствует появлению дряблости и морщин;
  • подтягивает и укрепляет.

7. Кокосовое

Получают путём отжима мякоти кокосового ореха. Имеет тонкий аромат. Идеально средство, питающее сухую и шелушащуюся кожу. Используется для производства разнообразной продукции для ухода за кожей груди. Также используется для массажа данной области.

Полезные свойства:

  • увлажняет;
  • питает;
  • повышает упругость;
  • омолаживает.

8. Камфорное

Японский лавр является источником этого замечательного лечебного и косметического продукта. С камфорным маслом можно сделать специальный компресс на грудь, либо просто растереть его руками.

Полезные свойства:

  • тонизирует, убирает растяжки;
  • помогает устранить вялость и дряблость;
  • подтягивает бюст;
  • прекрасно действует в составе питательных средств для вялой и пигментированной кожи;
  • если добавить в равных частях камфорное и облепиховое масло в любой крем, например «детский», – получится отбеливающая и выравнивающая кожу маска.

9. Фенхеля

Добывают из семян сладкого укропа путём холодного отжима.

Полезные свойства:

  • содержит фитоэстрогены;
  • повышает упругость кожи, тонизирует;
  • выравнивает цвет, устраняет пигментацию;
  • придаёт гладкость и нежность.

10. Эфирные масла и их сочетание

Эфирными вытяжками женщины пользовались во все времена. Втирание различных эфирных масел в область бюста способствует его росту и подтяжке, делает кожу нежной и упругой. Это чудесный дар природы, которому под силу воздействовать на организм женщины не только на физическом уровне, но и на уровне запахов. Вдыхание определённых ароматов способствует омоложению, снятию стрессов, повышению самооценки и привлекательности в глазах представителей противоположного пола.

Подробнее об их чудесных свойствах смотрите на видео:

Другие полезные виды, не вошедшие в топ 10

Существует множество эфирных и растительных масел, которые благотворно влияют на организм женщины, на её красоту и привлекательность:

  1. Персиковое, сливочное, а также масло зародышей пшеницы. Смягчают, питают, улучшают тургор кожи, препятствуют возникновению растяжек при кормлении грудью, делают кожу упругой.
  2. Аргановое. Оказывает омолаживающее действие на увядающую кожу. Хорошо подходит для женщин зрелого возраста.
  3. Масло герани (пеларгонии) входит в состав множества дорогих парфюмерных композиций. Считается женским продуктом, нормализует гормональный фон, благотворно воздействует на кожу, устраняя дряблость. Хорошо подходит для женщин возраста зрелости.
  4. Виноградных косточек. Отлично увлажняет, препятствует образованию морщин, подтягивает кожу груди, делая её более упругой, восстанавливает эпидермис.
  5. Фукуса. Регенерирует, омолаживает, повышает эластичность, ускоряет обменные процессы.
  6. Ши. Увлажняет, регенерирует, повышает упругость. Является составной частью возрастной косметики.
  7. Тминовое (тминное). Масло чёрного тмина активно используется в косметических и медицинских целях. При регулярном применении убирает трещины на груди кормящей мамы, стимулирует выработку коллагена и эластина.
  8. Пихтовое. В народных рецептах можно найти сведения о способности данного продукта укреплять бюст и придавать ему округлость. Хорошо сочетать его в равных частях с кедровой и розовой вытяжкой.
  9. Зверобоя. Смягчает и успокаивает раздражённую кожу, обладает антисептическими свойствами, укрепляет и подтягивает кожу. Зверобойное масло можно использовать при кормлении грудью.
  10. Хмеля. Содержит фитэстрогены. Подходит для увядающей кожи, оказывает омолаживающее действие. Обладает тонким изысканным ароматом. Пользоваться им нужно перед сном, так как его аромат снимает стрессы и обладает расслабляющим и лёгким снотворным эффектом.
  11. Иланг-иланг и пачули. Эти эфирные масла с афродозиаками применяют для получения лифтинг — эффекта, придают упругость коже бюста. Они отлично сочетаются между собой. С давних времён смесь этих масел применялось как афродизиак – повышая привлекательность женщины для своего возлюбленного. Данные продукты сочетаются с бергамотом и геранью, образуя тонкий прелестный аромат.
  12. Жожоба. Отлично питает и увлажняет. Входит во многие виды косметической продукции для женщин.

Знаете ли Вы, что именно пачули и иланг-иланг – основа многих косметических товаров, обладающих способностью привлекать внимание особ противоположного пола? Такое масло можно приготовить самостоятельно: к десяти каплям вытяжки жожоба прибавить по одной капле пачули, кедра и сандалового дерева. Средства, наделённые подобными свойствами, выпускают многие косметические фирмы.

«Апи бюст для роста груди» – в его составе эфирные масла герани, миндаля, зародышей пшеницы розмарина, пачули, иланг-иланга . «Wise Ways Herbals» – средство, предназначенное для ухода за кожей бюста. В его составе эфирная вытяжка лаванды и герани, оливковое и касторовое масло. Крем для груди Palmer’s содержит экстракт из какао, отлично питающий и увлажняющий. Биологический комплекс, входящий в состав масел Галенофарм и Vedica, активизирует образование собственных соединительных волокон, поддерживающих бюст.

Мы не советуем использовать средства, имеющие в своем составе водку и вазелин.

Правила использования эфирных масел

Обязательно следуйте приведенным ниже рекомендациям:

  • Как применять. Перед нанесением на кожу груди нужно добавить несколько капель эфирного масла на столовую ложку растительного;
  • Для чего необходимо разбавлять. Нельзя применять эфирные масла в неразбавленном виде, так как можно получить ожог или аллергическую реакцию;
  • Знать свойства. Для того чтобы получить желаемый эффект, необходимо поинтересоваться перед применением, какими свойствами обладают те или иные продукты и как они между собой сочетаются;
  • Данные средства можно наносить только на чистую кожу.

Еще 10 методов подтяжки проблемной зоны

Также есть множество других средств, которые помогут в решении данной проблемы:

  1. Силовые упражнения. Мышцы груди отлично реагируют на силовые нагрузки. С их помощью можно подтянуть грудь и сделать ее более упругой.
  2. Гимнастика. Самый элементарный гимнастический комплекс, выполняемый ежедневно, может сделать грудь более привлекательной, чем множество искусственных средств.
  3. Специальные кремы. Насыщают кожу биологически активными веществами, антиоксидантами, делают грудь более подтянутой.
  4. Маски. Высокоэффективное средство в борьбе за красивую грудь. Содержат натуральные компоненты, обновляют клетки кожи.
  5. Обертывания. Наиболее эффективное средство моментального действия. Повышает упругость, улучшает тургор кожи.
  6. Массаж. Массажные процедуры, проводимые в виде курсов, способствуют усилению действия кремов, гелей, масел. Курс массажа не должен превышать десяти процедур и проводится несколько раз в год.
  7. Диета. Рациональное питание поможет поддерживать бюст в отличной форме. Неправильное питание отражается, прежде всего, на состоянии кожи. В результате этого грудь может потерять форму и обвиснуть.
  8. Подтягивающий бюстгальтер. Рекомендуется носить постоянно тем, у кого большой размер бюста. Обладательницы небольшой груди могут позволить себе использовать эту часть туалета изредка.
  9. Наклейки. Могут стать привлекательной частью вашего женского туалета, если у вас небольшой размер груди.
  10. Мезонити. Используют для профилактики отвисания бюста. Также с помощью этого способа можно подкорректировать форму груди и повысить её упругость.

В арсенале средств по уходу за кожей груди у каждой женщины обязательно должны быть различные растительные и эфирные масла. Многие представительницы прекрасного пола их оценили по достоинству и используют ежедневно. Попробуйте и вы!

Сохранить упругость груди после родов с помощью масел


Беременность и грудное вскармливание не лучшим образом влияют на женскую грудь. У молодой мамы могут появиться растяжки, трещины на сосках, снижение упругости кожи.


Сохранить красоту груди после беременности можно. Только уход за этой частью тела должен начинаться еще во время «интересного» положения. В косметичке беременной обязательно должны быть увлажняющие кремы и масла.


Мы выбрали 5 масел, которые помогут сохранить упругость груди после беременности и кормления.


Читай также: Массаж для беременных: выбираем правильное масло


ЛЬНЯНОЕ МАСЛО


Натуральное льняное масло увлажняет кожу, убирает морщинки, справляется с дряблостью, разглаживает и восстанавливает кожный покров. Пишут даже, если его применять внутрь, оно может увеличить размер груди. Во время грудного вскармливания употреблять льняное масло не стоит. При кормлении его можно наносить на соски – это поможет при ссадинах и трещинах.


Применять льняное масло рекомендуется как в чистом виде, так и с другими компонентами. Например, можно добавить несколько капель в крем. Наносить нужно после душа легкими массажными движениями. Это масло улучшит форму груди и увеличит эластичность и упругость кожи.


КАМФОРНОЕ МАСЛО


Камфорное масло содержит много активных компонентов и используется даже в лечебных целях. Также оно подходит для подтяжки груди. Но наносить камфорное масло на кожу в период грудного вскармливания нужно с осторожностью. Оно преодолевает гематоэнцефалический (обмен веществ между кровью и мозгом) и плацентарный барьеры и попадает в грудное молоко. Поэтому перед применением посоветуйтесь с врачом.


Камфорное масло поможет восстановить грудь после беременности и кормления с помощью масок. Смешайте его (20 мл) с подсолнечным (100 мл) и розовым маслами (10 мл) и добавьте к смеси вазелин (20 г). Тщательно перемешайте и нанесите маску на кожу груди на 20 минут. Делать такую процедуру можно ежедневно. 


Читай также: Массаж для беременных: выбираем правильное масло


ОЛИВКОВОЕ МАСЛО


Оливковое масло богато на полезные компоненты: олеиновую кислоту, витамины А, B, D, Е. Оно используется для предотвращения растяжек и рубцов. Считается, что оно не менее эффективно, нежели кремы от растяжек. Для упругости и эластичности кожи нужно делать массажи с применением масла. Наносите его после душа легкими движениями. Смывать оливковое масло не нужно, при необходимости промокните кожу салфеткой. Использовать оливковое масло можно и во время беременности, и при грудном вскармливании. Только избегайте области сосков.


МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО


Миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на груди. Оно быстро впитывается, поэтому не вызывает неприятных ощущений во время использования. Его можно применять во время беременности для увлажнения и смягчения кожи груди и сосков. А вот после родов и при кормлении лучше отказаться от миндального масла и перед применением обязательно посоветоваться с врачом. Это масло хорошо увлажняет и питает кожный покров и самое главное – обладает подтягивающим эффектом. Наносите его в чистом виде после принятия душа.


Читай также: Изменения кожи во время беременности – оставим себе только лучшее


МАСЛО КАКАО


Масло какао благотворно влияет на микроциркуляцию кожи, убирает отечность и раздражения. Оно хорошо увлажняет кожный покров и делает кожу груди мягкой и упругой, повышает эластичность и тургор. Справляется с дряблостью и сухостью, защищает от солнечных лучей, заживляет трещинки. Масло какао продается в твердом виде. Поэтому перед применением его нужно разогреть.


СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ УПРУГОСТЬ ГРУДИ ПОСЛЕ РОДОВ


Учитывайте, что масло должно быть натуральным на 100%. Только в таком случае они помогут сохранить эластичность и упругость кожи. Помимо косметических средств и масел, уход за грудью во время беременности и после родов должен состоять и из других пунктов. Еще до беременности нужно начать делать специальные упражнения для упругости груди. Во время беременности выбирайте правильный бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь. А при грудном вскармливании откажитесь от ручного сцеживания молока (оно негативно влияет на состояние груди) и следите, чтобы количество молока было одинаковым (прикладывайте малыша поочередно – то к правой, то к левой груди).


Читай также: Грудь в третьем триместре беременности: особенности ухода перед родами


Читай также: Грудь беременной: к чему должна быть готова женщина


Читай также: Беременность и кормление грудью




 

Шесть распространенных причин обвисания груди

Обвисание груди — одно из многих естественных изменений тела, которые женщины испытывают с возрастом. Женская грудь состоит из жира и связок, но не имеет мышечной ткани, поэтому нет количества или типа упражнений, которые укрепили бы грудь. Однако, по словам Барри Роземана, доктора медицины, хирурга груди и хирургического онколога из Пьемонта, если женщины знают о влияющих факторах, они могут принять профилактические меры, чтобы избежать чрезмерного обвисания.

Причины обвисания груди

Вот некоторые из причин, по которым доктор Розман говорит, что грудь обвисает:

  • Старение. По мере взросления женщины связки, из которых состоят ткани груди, растягиваются и теряют эластичность. В результате нарушается полнота груди, так как основная поддерживающая система из тканей и жира уменьшается. Изменения могут быть особенно заметны во время менопаузы.

  • Гравитационное притяжение. лет гравитационного притяжения сказывается, особенно на женщинах с большой грудью.

  • Отсутствие надлежащей поддержки. Ношение поддерживающего бюстгальтера важно для поддержания формы груди и ее подтяжки. «Отсутствие надлежащей поддержки скажется на 30-40-летнем периоде. Я настоятельно рекомендую женщинам профессионально подобрать поддерживающий бюстгальтер в магазине нижнего белья или в универмаге, который предлагает эту услугу », — говорит д-р Розман.

  • Курение. Канцерогены в сигаретном дыме вызывают расщепление эластина в организме. Эти эластиновые волокна отвечают за эластичность кожи по всему телу.

  • Загар. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу и вызывают потерю эластичности.

  • Увеличение веса. Значительные колебания веса могут вызвать ненужное растяжение груди. Поддержание здорового веса поможет женщинам избежать ненужного растяжения.

Приводит ли грудное вскармливание к обвисанию груди?

«Одно из предвзятых мнений состоит в том, что грудное вскармливание вызывает обвисание груди, тогда как на самом деле исследования показали, что просто изменение размера груди женщины во время беременности вызывает обвисание. Женщинам, которые обеспокоены этим изменением, я рекомендую им как можно быстрее сбросить лишний вес ребенка после родов, чтобы вернуться к своему «нормальному» весу и размеру », — говорит доктор Розман.

Он также призывает женщин не смотреть на социальное давление образа тела и сосредоточиться на поддержании общего здоровья тела. Это также сильно повлияет на здоровье груди.

Узнайте больше о здоровье груди.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

7 причин обвисшей груди, о которых вы должны знать

Дамы, разве не печально смотреть вниз и видеть обвисшую грудь? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы рассказать вам, как быстро вернуть свою упругую грудь.

Каждая женщина прекрасна, с твердой грудью или без нее. Но бывают моменты, когда вы задаетесь вопросом, что на самом деле стало причиной обвисания ваших близнецов? Это естественно или вызвано проблемами со здоровьем? Больше знаний о своем теле не вредно, и именно поэтому мы хотим, чтобы вы знали причину обвисшей груди.

Это довольно распространенная проблема, и с ней сталкиваются очень многие женщины! К счастью, в некоторых случаях можно обратить провисание; в других случаях это действительно не в ваших руках.

С научной точки зрения обвисание груди называется птозом груди. Наша грудь состоит из жира и тканей. Еще есть связка Купера, которая поднимает вашу грудь! Если она растягивается и начинает терять эластичность, ваша грудь обвисает и сдувается.

На размер груди влияет несколько причин. Некоторые из них связаны с вашим образом жизни, а другие передаются вам по наследству.

Давайте разберемся, каковы семь основных причин обвисания груди:

1.Неправильная осанка
Если вы всегда думали, что это миф, то ошибаетесь! Если вы все время сутулитесь, гравитационное притяжение ускорит проблему обвисшей груди. Вы действительно не можете этого почувствовать, но тяга воздействует на связки Купера и растягивает их. Конечно, это происходит с течением времени, но если вы и бюстгальтер не лучшие подруги, эта проблема может поразить вас раньше.

Здоровый образ жизни — залог здоровья груди! Изображение предоставлено: Shutterstock

«Мышцы и связки расслабляются из-за неправильной осанки и приводят к обвисанию груди.Правильная осанка, особенно в сидячем положении, очень важна », — говорит д-р Сурабхи Сиддхартха, акушер-гинеколог-консультант, Больница материнства, Харгар, Мумбаи.

2. Курение
Коллаген — один из важнейших белков в нашем организме, он отвечает за поддержание эластичности кожи. Его запасы истощаются с возрастом, но если вы курите, его выработка затрудняется еще быстрее, и в результате вы получаете обвисшую грудь.

3.Недостаток упражнений
Большинство женщин стараются избегать упражнений на верхнюю часть тела либо из-за недостатка силы, либо из-за того, что они считают их бессмысленными. Но вы будете шокированы, узнав, что отсутствие этих упражнений для верхней части тела также может привести к обвисанию груди.

B084NZCKC8, B007UPKJGI, B00J9GJ4IA, B00YA25572C

Отжимания на коленях — одно из лучших упражнений для верхней части тела.

«Мышцы груди требуют подтяжки. Для этого вы должны делать такие упражнения, как жим от груди, планка и отжимания, по крайней мере, два раза в неделю », — рекомендует д-р Сиддхартха.

4. Быстрое похудание
«Ткань груди очень жирная, и контур груди меняется при быстром снижении веса. Лишняя кожа обвисает, и грудь теряется », — говорит д-р Рэй.
Старение

В этом случае грудь обвисает из-за потери коллагена в организме или при наступлении менопаузы. Здесь все игра гормонов, и это совершенно нормальные дамы.Так что не паникуйте!

5. Генетика
Вы будете удивлены, узнав, но ваша генетика играет важную роль в определении прочности связок Купера. Итак, если у кого-то из ваших родителей или бабушек и дедушек низкая прочность связок, это может привести к обвисанию груди.

6. Грудное вскармливание
«После лактации жировые клетки сокращаются, и поэтому происходит их обвисание. Я советую женщинам продолжать заниматься спортом в период до и после кормления, чтобы избежать провисания груди », — говорит д-р Сиддхартха.

Обвисание груди после беременности — очень распространенное явление. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Женщины избегают ношения бюстгальтеров во время кормления грудью, потому что они испытывают дискомфорт. Но этого не следует делать, потому что ваша грудь должна иметь хоть какую-то поддержку. Ваши бюстгальтеры не должны быть очень тесными, но удобными », — говорит доктор Судешна Рэй, акушерский консультант и гинеколог в больнице и исследовательском центре Яслок в Мумбаи.

«Обвисание груди обычно наблюдается у женщин, когда им исполняется 30 лет», — говорит д-р Сиддхартха.

Итак, для тех из вас, кто попадает в последние три категории, мало что можно сделать! Для других пора взбодриться и вести здоровый образ жизни, чтобы получить упругую грудь!

Обвисшая грудь: неизбежно после кормления грудью?

Обвисание груди неизбежно после кормления грудью?

Ответ от Элизабет Лафлер, Р.№

Исследования показали, что кормление грудью не влияет отрицательно на форму или объем груди.

Во время беременности связки, поддерживающие грудь, могут растягиваться, поскольку она становится больше и тяжелее. Это растяжение может способствовать обвисанию груди после беременности, независимо от того, кормите вы ребенка грудью или нет. Обвисание груди может быть более заметным с каждой последующей беременностью.

Другие факторы также способствуют обвисанию груди, включая старение и курение, которые снижают эластичность кожи.Аналогичный эффект могут иметь избыточный вес, значительная потеря веса и большая грудь.

Не позволяйте страху обвисшей груди мешать вам кормить грудью. Чтобы сохранить внешний вид груди на любом этапе жизни, сделайте выбор в пользу здорового образа жизни. Включите в свой распорядок дня регулярную физическую активность и поддерживайте здоровый вес. Придерживайтесь здоровой диеты. Если вы курите, попросите врача помочь вам бросить курить.

с

Элизабет Лафлер, Р.№

  • Профилактика выпадения волос у женщин
  • Бритье волос

3 апреля 2020 г.

Показать ссылки

  1. Солтанский HT, et al. Детерминанты внешнего вида груди и старения однояйцевых близнецов. Журнал эстетической хирургии. 2012; 32: 846.
  2. Townsend CM Jr, et al. Пластическая хирургия. В кн .: Учебник хирургии Сабистона: биологические основы современной хирургической практики. 20-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017. https://www.clincialkey.com. По состоянию на 28 апреля 2017 г.
  3. Rinker B, et al. Влияние грудного вскармливания на эстетику груди. Журнал эстетической хирургии. 2008; 28: 534.
  4. Rinker B, et al. Птоз груди: причины и лечение. Летопись пластической хирургии. 2010; 64: 579.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо

.

Причины и профилактика обвисания груди

Медицинский термин обвисшей груди — птоз.Такие изменения груди, как птоз, происходят естественным образом с возрастом. Но многие другие факторы могут привести к обвисанию груди. Вот что вам нужно знать о причинах, профилактике и лечении обвисания груди.

Возраст, когда грудь начинает опускаться

Нет определенного возраста, когда вы можете ожидать, что ваша грудь начнет обвисать. У женщины двадцати лет может быть обвисшая грудь, в то время как у женщины за сорок все еще может быть упругая грудь.

Поскольку многие факторы способствуют обвисанию, женщины испытывают это в разное время.Конечно, возраст в конечном итоге становится фактором для всех женщин.

Если вам удастся избежать обвисания в возрасте от тридцати до сорока лет, вы, скорее всего, начнете замечать потерю эластичности и полноты груди в процессе гормональных изменений менопаузы.

Причины

Связки в груди, называемые связками Купера, приподнимают и поддерживают грудь. Со временем эти связки могут растягиваться и вызывать обвисание груди. Дряблая кожа или потеря эластичности кожи также могут привести к обвисанию груди.

Многие вещи могут повлиять на то, когда произойдут эти изменения или на степень опущения, которое вы испытаете. Вот некоторые из причин обвисшей груди.

  • Возраст : Возраст в конце концов настигает всех. К сожалению, обвисание — это нормальная часть процесса старения, особенно после менопаузы, когда гормональные изменения могут повлиять на структуру и объем ткани груди.
  • Индекс массы тела : Женщины с более высоким индексом массы тела (ИМТ), как правило, имеют большую грудь, чем женщины с более низким ИМТ.
  • Упражнение без опоры : Упражнение, требующее большого количества движений груди, может вызвать дополнительную нагрузку на связки груди. Если грудь, особенно большая, не имеет надлежащей поддержки, это может привести к растяжению связок и провисанию груди.
  • Генетика : Наследственность и гены, которые вы получаете от своей семьи, играют определенную роль в размере и форме вашей груди, прочности связок вашего Купера и весе вашего тела.
  • Гравитация : Гравитация работает против вас каждый день.В то время как он тянет вашу грудь вниз, он напрягает и растягивает связки вашей груди.
  • Количество беременностей : Чем больше у вас будет детей, тем больше будет растягиваться ваша грудь.
  • Размер и форма : Маленькая грудь с более округлым дном, как правило, лучше держит форму, чем большая или узкая грудь. Большая грудь также с большей вероятностью уступит силе тяжести, чем грудь меньшего размера.
  • Курение : Курение приводит к потере эластичности кожи, поэтому у курильщиков чаще развивается обвисшая грудь.
  • Снижение или увеличение веса : Увеличение или уменьшение веса, особенно быстрое, может изменить форму груди и растянуть или сузить кожу вокруг нее.

Профилактика

Поскольку существует так много факторов, которые способствуют провисанию, вы не можете полностью предотвратить его. Однако есть несколько вещей, которые вы можете предпринять, чтобы как можно дольше удерживать грудь от опускания вниз.

  • Пейте много воды. Сохраняйте кожу здоровой и увлажненной, чтобы сохранить ее эластичность.
  • Не курите. Бросьте или не курите. Это вредно для вас или вашей груди.
  • Поддерживайте нормальный вес. Соблюдайте сбалансированную диету, делайте небольшие упражнения и старайтесь не набирать и не терять вес слишком быстро.
  • Соблюдайте осанку. Когда вы сутулитесь и у вас плохая осанка , вы даете гравитации больше возможностей тянуть вашу грудь.Но правильное положение стоя или сидения с прямой спиной и отведенными назад плечами может помочь поддержать грудь и даже естественным образом подтянуть ее.

Может ли бюстгальтер предотвратить провисание?

Нет никаких исследований, которые утверждали бы, что бюстгальтер может предотвратить провисание. Однако многие женщины считают, что ношение удобного поддерживающего бюстгальтера может помочь поддержать грудь и, возможно, предотвратить растяжение связок, особенно если вы занимаетесь спортом или у вас большая грудь.

С другой стороны, некоторые женщины считают, что бюстгальтер вызывает провисание, и что, если вы не носите бюстгальтер, связки в груди станут сильнее.Одно французское исследование показало, что отказ от бюстгальтера не вызывает провисания груди и даже может улучшить ее упругость.

Важно отметить, что автор этого исследования признал, что он был маленьким и не представлял женщин всех возрастов и типов груди. Он заявляет, что женщины, которые старше, имеют избыточный вес или имеют детей, не обязательно должны отказываться от ношения бюстгальтера.

Помогают ли упражнения предотвратить или обратить вспять провисание?

Грудь не состоит из мускулов, но есть мускулы в груди позади груди.Сейчас нет упражнений, которые могут снова сделать обвисшую грудь упругой.

Но вы можете наращивать и тонизировать грудные мышцы и верхнюю часть тела, чтобы улучшить внешний вид груди и улучшить общее состояние здоровья. К упражнениям для мышц груди относятся отжимания, жимы от груди и сгибания бабочками.

Беременность и кормление грудью

Хотя грудное вскармливание, как правило, несет большую вину за обвисшую грудь, не только грудное вскармливание вызывает обвисание груди.Обвисание на самом деле является результатом беременности и других факторов.

Во время беременности грудь претерпевает множество изменений и становится больше, чтобы подготовиться к кормлению грудью. Затем, после рождения ребенка, грудное молоко наполняет вашу грудь, еще больше растягивая кожу.

Когда вы отнимаете ребенка от груди и грудное молоко высыхает, ваша грудь может казаться меньше, менее полной и даже отвисшей. Конечно, эти изменения груди могут произойти, даже если вы решите не кормить грудью.

После беременности и кормления грудью грудь может вернуться в прежнее состояние, остаться больше или стать меньше.Если ткань груди сжимается, но кожа остается растянутой, грудь будет выглядеть отвисшей. Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму влияние беременности и кормления грудью на грудь.

  • Не курите. Если вы курите, попробуйте бросить курить. Курение не только способствует обвисанию кожи, но и опасно как для вас, так и для вашего ребенка.
  • Соблюдайте рекомендации по увеличению веса во время беременности. Чем больше вы набираете веса во время беременности и во время кормления грудью, тем больше и больше растягивается ваша грудь.Позже, когда вы захотите похудеть, растянутая кожа, скорее всего, обвиснет.
  • Постарайтесь сбросить вес во время беременности медленно. Когда вы худеете быстро, это не дает вашей коже сморщиться вместе с потерей веса. Кожа может свисать и выглядеть обвисшей. Здоровее худеть медленно. Кроме того, более медленная потеря веса дает вашей коже время, чтобы подтянуться, поскольку ваше тело уменьшается в размерах.
  • Нанесите на грудь безопасный увлажняющий крем. Здоровая, увлажненная кожа может прийти в норму лучше, чем сухая. Просто убедитесь, что выбрали продукт, безопасный для кормящих матерей, или обратитесь за рекомендацией к врачу.
  • Носите поддерживающий бюстгальтер для кормления днем ​​и ночью, когда вы беременны и кормите грудью . Бюстгальтер для кормления поддерживает связок в груди, когда они растут и становятся тяжелыми от грудного молока.

Инволюция груди

Инволюция — это возвращение груди к тому состоянию, в котором она была до беременности и кормления грудью.Примерно через шесть месяцев после прекращения грудного вскармливания ваша грудь должна стать похожей на свой прежний размер и форму, хотя они могут быть немного меньше или больше, чем были раньше.

После отлучения от груди некоторые женщины испытывают более выраженную инволюцию, чем другие.

Иногда ткань груди, из которой вырабатывается грудное молоко, полностью сжимается, но кожа вокруг груди остается прежней. В этом случае грудь может потерять форму и выглядеть сдутой.

Тяжелая инволюция груди может быть косметической проблемой, но не медицинской проблемой.Когда вы решите завести еще одного ребенка, ткань вашей груди снова вырастет и будет производить грудное молоко. Если вы снова не забеременеете, ваша грудь может стать полнее и вернуться к своей прежней форме. Хотя на это может уйти несколько лет.

Пластическая хирургия

Если вы недовольны потерей упругости груди с возрастом, а также после беременности и кормления грудью, вы можете рассмотреть возможность пластической операции. Увеличение груди или подтяжка груди — это две процедуры, которые могут восстановить форму и размер груди.

Имейте в виду, что если вы еще в детородном возрасте и хотели бы иметь ребенка или более детей, операция на груди может помешать грудному вскармливанию в будущем. Обсудите эту тему со своим пластическим хирургом.

В мире, где женщины полны сил, сильны, умны и лидеры во всех областях, красота — это то, с чем многие все еще борются. Все женщины красивы, но определение красоты каждой женщины может формировать ее самооценку и самооценку.Каждый хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо, но когда зеркало показывает тело, которое отличается от представлений о красоте, которые видят по телевизору или в журналах, это может быть сложно.

Слово от Verywell

Не всегда легко принять изменения в своем теле и груди с течением времени. Но постарайтесь помнить, что то, что вы видите по телевизору или в журналах, не соответствует самым естественным женщинам. Это нереалистичные образы. А между фотошопом и ретушированием они часто даже не настоящие.

Было бы здорово, если бы вы смогли найти покой в ​​теле, которое дало вам своего ребенка, или, если у вас нет ребенка, в теле, которое привело вас к тому моменту в вашей жизни, которым вы являетесь сейчас.Но, если вы действительно недовольны, вы можете поговорить со своим врачом. Это нормально — делать то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Таким образом вы сможете сосредоточиться на том, чтобы быть максимально здоровым и счастливым.

Как исправить обвисшую грудь — подтяжка груди, имплантаты или и то, и другое?

У вас обвисшая или обвисшая грудь, требующая хирургического вмешательства?

Обвисание груди, называемое птозом груди, является естественным неизбежным процессом, особенно с возрастом или после родов и кормления грудью. Подтяжка груди или мастопексия — одна из частых просьб женщин с обвисшей грудью, которые ищут пластического хирурга доктора Марка Гиттоса в Окленде NZ

Почему со временем грудь обвисает и обвисает?

  • Наиболее заметное провисание происходит из-за процесса, называемого инволюцией груди.
  • Инволюция груди — это процесс, при котором система производства молока внутри груди сжимается, потому что в этом больше нет необходимости.
  • Это происходит либо после отлучения от груди, либо вскоре после беременности, если женщина не кормила грудью. Это также происходит во время менопаузы.
  • Когда ткани внутри груди начинают сжиматься, грудь может выглядеть «пустой» и обвисшей.

Обвисшая грудь в раннем возрасте? Это не редкость.

Помимо инволюции груди, грудь может начать опускаться в любом возрасте, так как в ней НЕТ мускулов. У них есть связки и соединительная ткань.

  • Когда сила тяжести тянет грудь вниз, связки и кожа груди могут растягиваться, что приводит к обвисанию или провисанию груди.
  • Это может зависеть от эластичности вашей кожи и связок, определяемой вашими генами, вашим питанием и окружающей средой, а также нормальными процессами старения.
  • Большая грудь часто имеет большую тенденцию провисать, чем меньшая грудь, поскольку на большую грудь приходится больший вес, чтобы сила тяжести тянула вниз.
  • Но со временем меньшая грудь будет провисать или начать опускаться, и если в груди почти нет тканей (некоторые говорят, что они выглядят как « обвисший носок »), соски могут начать указывать вниз и опускаться ниже инфрамаммарной складки. .

Приводят ли частые упражнения к провисанию груди, что приводит к обвисанию груди?

Действия во время занятий спортом, например, тенниса или бега, со временем могут привести к растяжению или даже разрыву связок груди. Всегда важно поддерживать грудь во время занятий спортом и носить защитную одежду, если вы занимаетесь ударными видами спорта, которые могут повлиять на вашу грудь или повредить ткани груди.

Я похудела, грудь обвисла — Помогите!

  • Другой частой причиной обвисания груди является потеря веса.
  • Грудь имеет большое количество жировой ткани по отношению к мышечной ткани.
  • Ткани могут атрофироваться с возрастом и изменением веса.
  • Когда вы худеете, часть жира исчезнет с вашей груди.
  • Обычно кожа и связки внутри груди соответственно не втягиваются.
  • В результате грудь выглядит «пустой», которая затем провисает или опускается.

Действительно ли мне нужно носить бюстгальтер, чтобы грудь не опускалась с возрастом?

Оклендский хирург-маммолог и пластический хирург, доктор Марк Гиттос, говорит:

«Ношение поддерживающего спортивного бюстгальтера почти каждый день необходимо для предотвращения обвисания груди».

Помогает ли прием витаминов моей груди?

Помимо хорошего спортивного бюстгальтера, некоторые витамины могут помочь вашей коже.

  • «Вы можете повысить эластичность кожи и связок с помощью питания. Витамин С очень важен для синтеза коллагена в коже, и это может помочь уменьшить дряблость.

Нужно знать, как исправить обвисшую грудь? Твои соски указывают на юг? Вот лучшие хирургические процедуры для лечения обвисшей, обвисшей груди.

Как определить, действительно ли вам нужна подтяжка груди или увеличение груди, или и то, и другое?

Чрезмерно обвисшая или обвисшая грудь называется птозной грудью или грудью с птозом (произносится как «tosis» — буква p молчит!). Птоз — результат неизбежного поражения в битве между эластичностью кожи и возрастом.

Птоз груди: что вызывает обвисшую грудь?

Существует множество причин птоза груди, включая:

  • Эффект силы тяжести с течением времени
  • Подпрыгивание на неподдерживаемой груди (без хорошего бюстгальтера)
  • Курение (вызывает истончение кожи или дермы)
  • Значительная потеря веса или беременность — «чрезмерное растяжение» кожи, которая не восстанавливается
  • Количество беременностей — «слишком много раз растягивается» — ослабляет коллаген
  • Больший размер чашки груди даже до беременности
  • Старение железистой ткани груди «слабость груди»

Степень птоза или степень обвисания частично определяется вашими унаследованными характеристиками, такими как эластичность кожи и плотность груди.

Грудь некоторых пациенток более плотная, чем у других.

Ваша грудь состоит как из плотной ткани груди (например, молочных желез), так и из более легкого жира.

  • Образно говоря, можно сказать, что один похож на кальмаров, а другой — на более похожее на заварной крем вещество
  • Соотношение этих двух компонентов влияет на плотность вашей груди, а плотность вашей груди может влиять на степень птоза
  • Более плотная грудь может провисать быстрее и дальше с течением времени, но другие факторы также могут иметь значение

Как классифицировать птоз обвисшей или обвисшей груди

  • Птоз 1 степени — ЛЕГКИЙ — Деформация формы
  • Птоз 2 степени УМЕРЕННЫЙ — Без поддержки бюстгальтера / бег является проблемой
  • Птоз 3 степени ЗНАЧИТЕЛЬНО — Изменение размера (растяжение после беременности или после значительного увеличения / потери веса)
  • Степень 4 — Аллотрофическая кожа — Низкая сила коллагена

Большинство пациентов, которым требуется подтяжка груди, находятся на умеренном или умеренном уровне. более тяжелые стадии обвисания.Другие считают, что после кормления у них остались «пустые мешочки» для груди.

Другие пациенты с легким или умеренным обвисанием могут решить бороться с обвисанием в течение определенного периода времени с помощью грудного имплантата подходящего размера или подтяжки с имплантатом (Masto-Aug).

Существует несколько хирургических решений для птозной груди:

  1. Подтяжка груди без имплантатов (мастопексия)
  2. Увеличение груди (BA) — установка большого имплантата без изменения положения груди
  3. Подтяжка груди с имплантатами (масто-аугментация) , Masto-Aug или MA)
  4. Поэтапные и варианты вышеуказанных операций (множественные операции)

ВАРИАНТ 1 — ПОДТЯЖКА ГРУДИ БЕЗ ИМПЛАНТАТОВ (МАСТОПЕКСИЯ)

Подтяжка груди возвращает грудь в более высокое положение.Это похоже на бюстгальтер без бюстгальтера. Прямо как ВНУТРЕННИЙ бюстгальтер.

Недостатки мастопексии

  • Шрамы на груди (кожа мягкая, и рубцы со временем могут исчезнуть).
  • Подтяжка груди НЕ увеличит полноту или упругость
  • Подтяжка груди НЕ увеличит размер груди (потребуется грудной имплант или дополнительный перенос жира в грудь)

Преимущества мастопексии

  • Ваша грудь вернулись туда, где должны быть — выше
  • Вы будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше в своей одежде

Загрузите Руководство доктора Марка Гиттоса по хирургии подтяжки груди — мастопексия при обвисшей груди

ВАРИАНТ 2 — НАПОЛНЕНИЕ ГРУДИ (A BOOB РАБОТА ИЛИ ОПЕРАЦИЯ ГРУДНОГО ИМПЛАНТАТА)

Если на вашей груди слишком много кожи и НЕ хватает внутренней «заполняющей» ткани, то вы МОЖЕТЕ исправить провисание или опущение груди с помощью только грудного имплантата при определенных рекомендациях.

Есть три конкретных рекомендации по выбору этого хирургического варианта.

Чтобы этот вариант был лучшим для вас, вы должны в идеале пройти следующие критерии критериев (и обсудить ВСЕ лучшие варианты операции по подтяжке груди с вашим пластическим хирургом):

  1. Тест пальцем или карандашом — A Увеличение груди (BA) сам по себе НЕ подходит, если вы можете поместить 2 пальца за грудью в складку или подгрудную складку (IMF).
    Или, если вы поместите карандаш вдоль складки груди и за грудью, и он упадет, вы ПРОЙДЕТЕ тест, но если он останется на месте под тяжестью обвисшей груди, тест «карандашом» не пройден, и провисание, которое, вероятно, потребует подтяжки груди, а не только увеличения груди.
  2. Тест «Руки на голове» — BA НЕ подходит, если ваша грудь все еще обвисает, когда руки на голове. Если грудь все еще опускается, когда вы держите руки над головой, вам, вероятно, понадобится подтяжка груди или подтяжка груди с увеличением.
  3. Тест IMC — увеличение груди само по себе, как правило, НЕ подходит, если ваш сосок опускается (опускается) ниже IMC — подмаммарной складки груди.

Если требуемый имплант больше, чем, например, небольшой контейнер с мороженым (например,д., 400 мл + имплант) — тогда это СЛИШКОМ велик для БА — и следует рассмотреть возможность подтяжки груди.

НЕДОСТАТКИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ГРУДИ ДЛЯ ПТОТИЧЕСКОЙ ГРУДИ —

  • Вы можете получить менее желаемый эстетический результат — изменение положения сосков и формы груди.
  • Есть небольшие рубцы от разрезов — обычно под складкой груди.

ПЕРВАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ МОЛОЧНОЙ ГРУДИ

  • Ваша грудь больше в размере или вы приобретаете более форму декольте
  • Это более простое и менее дорогое хирургическое решение, которое подходит некоторым пациентам

Примечание: мы видим много Случаи пересмотра, когда малоопытные хирурги выполняли увеличение груди в ситуациях, когда необходимо было выполнить подтяжку груди или более сложную подтяжку груди с помощью имплантатов.

Загрузить Руководство доктора Марка Гиттоса по косметической хирургии груди

ВАРИАНТ 3 — ПОДТЯЖКА ГРУДИ С ИМПЛАНТАМИ (МАСТО-АУГМЕНТАЦИЯ)

Хирургия масто-ауг, как известно, представляет собой сложную хирургическую процедуру по поводу птоза груди. Ваш хирург стремится к двум различным хирургическим направлениям — иногда в разных направлениях, чтобы получить наилучший результат.

Это сложная операция, требующая очень опытного пластического хирурга, но преимуществом является лучший эстетический результат.

ОСНОВЫ ПОДТЯЖКИ ГРУДИ С ИМПЛАНТОТОМ (Мастопексия по увеличению груди или «BAM»)

  • Мастопексия по увеличению груди — сложная операция, которую нелегко добиться безупречно. со временем исчезнет

ПОДТЯЖКА ГРУДИ С ИМПЛАНТОТОМ

Эстетический результат, выполненный опытным пластическим хирургом, может быть очень приятным

Положение сосков и груди может быть изменено в соответствии с индивидуальным вкусом или украшением груди

ВАРИАНТ 4 — НЕСКОЛЬКИЕ ПРОЦЕДУРЫ НА МОЛОЧКЕ ИЛИ ПОЭТАПНЫЕ ОПЕРАЦИИ

Иногда лучше провести ДВЕ отдельные операции, чтобы получить наилучший результат при опущении груди, особенно если грудь неровная или асимметричная.

Когда операции расположены в последовательности, вам сначала предстоит одна операция, и вы полностью вылечитесь; затем сделайте вторую или последующую операцию.

ОСОБЕННОСТИ ЭТАПНОЙ ХИРУРГИИ

  • 2 операции, 2 затраты и 2 выздоровления

РАЗВИТИЯ ЭТАПНОЙ ХИРУРГИИ

  • Может привести к лучшему эстетическому результату для некоторых пациентов
  • Если вы на грани требуется подтяжка и увеличение или просто увеличение, вы можете сделать увеличение, а позже решить, хотите ли вы продолжить лифтинг

Опыт хирурга и минимизация шрамов — это ключи к любому отличному результату операции на груди

После любой инвазивной хирургии остается шрам, наши опытные хирурги используют передовые хирургические процедуры и проходят специальную подготовку, чтобы свести к минимуму любые рубцы после операции на груди.

Шрамы также обычно со временем исчезают и могут осесть еще больше в течение 12–18 месяцев, чтобы полностью исчезнуть. Доктор Марк Гиттос стремится к достижению наилучших результатов после операции по увеличению, подтяжке или увеличению груди.

РЕЗЮМЕ

Увеличение груди и размеры грудных имплантатов: не выбирайте слишком большой имплант. Гравитация всегда побеждает.

Так что носите хороший спортивный бюстгальтер, избегайте курения и принимайте много витамина C. Если все это не помогает, позвоните нам, чтобы узнать, можем ли мы вам помочь.

Поиск хирурга по подтяжке груди в Окленде

Для многих женщин в Новой Зеландии операция по подтяжке груди — это жизненный опыт, который меняет жизнь. Есть много квалифицированных пластических хирургов, но всегда лучше найти того, кто имеет опыт в процедурах подтяжки груди. Всегда ищите опытного хирурга, с которым вам комфортно, и получите второе мнение.

Почему выбирают доктора Марка Гиттоса — пластического хирурга Окленда?

Обладая богатым опытом и обучением, доктор Гиттос посвятил себя передовому уходу за пациентами и обучению, настраивая операцию по увеличению груди для каждого пациента, чтобы наилучшим образом удовлетворить их потребности и желаемые хирургические результаты.Доктор Гиттос имеет значительный опыт в хирургии груди и является членом FRACS.

О докторе Марке Гиттосе FRACS (Plast) — Новозеландский пластический хирург

Офисы в Херн-Бэй, Окленд, Нортленд и Бей-оф-Пленти — Керикери, Фангареи, Нью-Плимут и Тауранга

Д-р Марк Гиттос — ведущий специалист в области пластической хирургии. Хирург, практикующий в Херн-Бей, Окленде и Великобритании. Практика ориентирована как на хирургические, так и на нехирургические процедуры, каждая из которых предназначена для восстановления, улучшения или изменения физических характеристик или проблем.Первый шаг в каждом случае — обсудить ваши личные требования и изучить все варианты, прежде чем выбрать наиболее эффективное решение.

Доктор Марк Гиттос предлагает высококачественные, естественные результаты косметической хирургии и имеет большой опыт в хирургии груди, тела и лица, выполнив более 4000 операций за последние 26 лет. Обладая всемирным опытом, доктор Гиттос является экспертом в области хирургии груди, лица и тела для мужчин и женщин.

Естественно, прежде чем начинать лечение, мы четко объясним преимущества и факторы риска; чтобы у вас была информация, необходимая для принятия обоснованного решения, наиболее подходящего для вас.Посетите практику, чтобы узнать больше.

СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ

Проведите исследование

Что взять с собой на консультацию пластического хирурга

  • Пригласите друга или родственника, чтобы он помог обсудить информацию и ваш выбор
  • Сделайте много заметок и прочтите предоставленные документы тщательно
  • Оденьтесь в простую одежду, так как вам может потребоваться раздеться для осмотра
  • Принесите направление к врачу и все соответствующие медицинские документы или результаты анализов

Запишитесь на первичную консультацию по хирургии

  • Направление от вашего терапевта или специалиста полезно, но НЕ существенно — вы можете получить консультацию без направления к терапевту
  • Напишите нам по электронной почте или позвоните по телефону 09 529 5352, чтобы записаться на консультацию к хирургу.
  • Закажите консультацию у доктора Гиттоса, оплатив консультационный сбор — $ 295 + GST ​​

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы договориться о записи на консультацию у нашего пластического хирурга-специалиста или поговорить с нашим консультантом по уходу за пациентами.

Отправьте форму запроса сегодня или позвоните по телефону 09 529 5352 в часы работы клиники

Некоторые простые домашние средства от обвисшей груди

Источник изображения: INSTAGRAM / BREAST_EXERCISE

Некоторые простые домашние средства от обвисшей груди

Каждая женщина хочет иметь грудь идеальной формы на протяжении всей жизни, но когда она начинает опускаться, это может повлиять на вашу внешность и уверенность в себе.Хотя считается, что провисание груди — это естественный процесс, который происходит с возрастом, когда грудь теряет свою гибкость и эластичность, но, помимо возраста, определенные факторы образа жизни, по-видимому, могут привести к провисанию груди. К ним относятся кормление грудью, беременность, менопауза, быстрая потеря или набор веса, дефицит питательных веществ или ношение плохо сидящего бюстгальтера. Другие факторы и даже то, как вы сидите или спите, могут способствовать потере упругости груди.

На груди нет мышц. Они состоят из жировой и соединительной ткани, поэтому для поддержания их в хорошей форме за ними нужен правильный уход.Итак, здесь мы перечислили несколько домашних средств, которые помогут сохранить упругость вашей груди.

1. Смесь огурца и яичного желтка

Это эффективное средство для подтяжки груди. Нанесите смесь яичного желтка и сока огурца на грудь и вокруг нее на 30 минут. Огурец обладает естественными тонизирующими свойствами, а яичный желток содержит большое количество белка. Это следует использовать как маску. Вы можете использовать эту маску один раз в неделю, чтобы укрепить и укрепить ткани груди.

Метод — Сделайте пюре из небольшого огурца. Смешайте один яичный желток и чайную ложку масла или сливок, чтобы получить пасту. Теперь можно нанести на 30 минут, а затем тщательно смыть холодной водой.

2. Оливковое масло

Массаж груди с оливковым маслом может быть отличной техникой для укрепления обвисшей груди, так как это богатый источник антиоксидантов и жирных кислот, которые могут обратить вспять ущерб, наносимый свободными радикалами. Это также помогает улучшить тон и текстуру кожи в области груди.Массаж поможет расслабить, укрепить и тонизировать мышцы груди.

Метод. Нанесите несколько капель оливкового масла на ладони и потрите их, чтобы согреться. Нежными руками массируйте им грудь восходящим движением в течение примерно 15 минут. Это средство можно использовать не менее четырех-пяти раз в неделю.

3. Ледяной массаж

Ice Massage — это эффективный способ вернуть упругость обвисшей груди и приподнять ее. Это связано с тем, что низкая температура заставляет ткань сокращаться, что, в свою очередь, делает грудь более упругой.

Метод. Возьмите 2 кубика льда и массируйте их круговыми движениями вокруг каждой груди в течение минуты. Теперь с помощью мягкого полотенца вытрите грудь и сразу же наденьте подходящий по размеру бюстгальтер. Оставайтесь в полулежа не менее 30 минут. Делайте это через равные промежутки времени в течение дня.

4. Пажитник

Согласно Аюрведе, пажитник считается прекрасным средством для укрепления обвисшей груди. Он обогащен витаминами и антиоксидантами, которые борются с повреждением свободными радикалами и помогают подтягивать и разглаживать кожу вокруг груди.

Метод. Смешайте 1/4 стакана порошка пажитника с водой до образования густой пасты. Вотрите эту пасту в грудь и оставьте на 5-10 минут. Смойте теплой водой. Вы можете принимать это средство один или два раза в неделю.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера, обладающее естественными подтягивающими свойствами, помогает избавиться от обвисшей груди. Присутствующие в нем антиоксиданты помогают предотвратить повреждение, вызванное свободными радикалами.

Метод

. Возьмите немного геля алоэ вера, нанесите его на грудь и аккуратно помассируйте круговыми движениями в течение 10 минут.Подождите еще 10 минут, а затем смойте теплой водой. Вы можете повторять это средство четыре или пять раз в неделю для достижения лучших результатов.

6. Яичный белок

Яичный белок питает кожу, поэтому может быть отличным средством от обвисшей груди. Гидролипиды, содержащиеся в яичном белке, помогают подтянуть дряблую кожу вокруг груди.

Метод — Взбейте один яичный белок до образования пены. Нанесите его на грудь снизу вверх и оставьте на 30 минут.Удалите пасту соком огурца или лука, а затем промойте холодной водой. Применяйте средство один раз в неделю, чтобы грудь стала упругой.

Note- Вы также можете приготовить маску для груди, смешав один яичный белок с одной столовой ложкой йогурта и меда. Теперь нанесите его на грудь и оставьте на 20 минут. Тщательно смойте холодной водой. Повторяйте его только раз в неделю.

Как предотвратить обвисание груди — Knix

Многие женщины оплакивают потерю своей юной «упругой» груди.На самом деле, постепенное опускание или обвисание груди имеет ряд причин, некоторые из которых связаны со старением и нашим телом. Тогда обвисание груди может быть вовсе не неизбежным.

Однако вы можете предпринять некоторые профилактические меры. Следует отметить, что эти шаги не являются волшебным лечением в течение ночи. Это обязательство заботиться о вашей груди и здоровье. Но, в конце концов, обвисшая грудь — это косметическое средство, а не проблема для здоровья. А если вы здоровы и счастливы, лучшее лечение — это доброта!

Что вызывает обвисание груди?

Есть две основные причины, по которым ваша грудь может начать обвисать:

  1. Связки в вашей груди, называемые связками Купера, которые поднимают и поддерживают вашу грудь, растягиваются и вызывают ее провисание.
  2. Ваша кожа теряет эластичность или становится дряблой, что приводит к появлению обвисших, сдутых грудей.

Что порождает такие ситуации? Есть длинный список способствующих факторов, в том числе:

  • Возраст: Хотя обвисание груди может произойти в любом возрасте, гормональные изменения во время менопаузы могут привести к истончению и потере эластичности кожи.
  • Генетика: Размер и форма вашей груди и тела могут передаваться по наследству.Обвисание бывает и с маленькой грудью, но может быть более заметно с большой грудью. Форма груди также может быть фактором, влияющим на вероятность обвисания.
  • Гравитация: Гравитация тянет вниз все, включая ткани груди. Большая грудь, которая весит больше, может пострадать сильнее. Но маленькая грудь не означает, что у вас тоже не будет обвисшей груди.
  • Неустойчивый вес: Быстрая потеря или набор веса может повлиять на ткани груди и вызвать растяжение кожи и привести к потере эластичности кожи.
  • Плохая осанка: Сгорбленные плечи или сидение за столом весь день может привести к опусканию груди.
  • Курение: Среди множества рисков для здоровья, связанных с курением, — потеря эластичности кожи, которая может повлиять на нежную кожу и ткани груди.
  • Солнце: УФ-лучи являются большим источником свободных радикалов, которые могут повредить кожу, увеличить морщины и вызвать обвисание кожи. Избегайте попадания солнечных лучей на грудь и область груди.
  • Упражнения без поддержки: Бег, прыжки и другие виды спорта с ударными нагрузками могут привести к сильному подергиванию груди, что может привести к растяжению связок Купера.Спортивный бюстгальтер разработан специально, чтобы держать грудь на месте во время тренировки, чтобы минимизировать дискомфорт и напряжение.

Разрушение мифов: что * не * вызывает обвисание груди

Были ли вы удивлены, что в приведенный выше список не вошло следующее?

  • Грудное вскармливание: Многие женщины считают, что грудное вскармливание приведет к обвисанию груди. Это неправда. Однако беременность и вызываемые ею изменения груди могут способствовать обвисанию. Это потому, что во время беременности ваша грудь может быстро расти.Затем они возвращаются к меньшему размеру. Это резкое изменение размера может вызвать обвисание груди после беременности. Не следует откладывать грудное вскармливание малыша из-за опасений обвиснуть.
  • Без бюстгальтера (кроме занятий спортом) : Многие женщины считают, что без бюстгальтера грудь обвиснет. Если вы занимаетесь высокоэффективными тренировками или занимаетесь спортом, вам обязательно стоит надеть бюстгальтер. Но, согласно многим исследованиям, ношение бюстгальтера каждый день (или даже сон в бюстгальтере) не поможет предотвратить или обратить вспять провисание.

Примечание Knix о реалистичных стандартах красоты

Независимо от того, являются ли причины генетическими или нет, дряблость является нормальной частью процесса старения. Как женщины, мы завалены нереалистичными стандартами красоты, которые заставляют нас устанавливать множество несправедливых стандартов для себя и своего тела. В Knix мы хотим, чтобы вы чувствовали себя беспрекословно свободными , , что может означать, что самым сильным действием является принятие вашей груди и формы тела.

Действительно ли можно предотвратить провисание?

Принимая во внимание ряд причин, перечисленных выше, легко увидеть, что приход — это выбор образа жизни, которого можно избежать (например,грамм. курение, повреждения солнцем), в то время как другие находятся вне вашего контроля (например, старение, генетика).

Думайте об этом как об уходе за кожей: вы действительно не можете изменить свою кожу, но вы можете принять меры, чтобы сделать ее самой лучшей для себя. Уход за грудью такой же: вы не можете полностью избежать обвисания, но вы можете отложить или уменьшить его, исходя из определенного образа жизни и выбора ухода. Читайте дальше…

Что помогает предотвратить обвисание груди?

Если вы худеете, делайте это медленно и безопасно

Давайте посмотрим правде в глаза, в течение жизни многие из нас колеблются.И не только диета и упражнения вызывают увеличение веса. Стресс, гормоны, болезни, беременность и многое другое могут вызвать увеличение или уменьшение веса. Итак, общий совет: если вы худеете, делайте это медленно и безопасно. Опять же, это, как правило, хороший совет по целому ряду причин, связанных со здоровьем.

Не курите или бросьте курить

Есть много-много веских причин, чтобы не курить или бросить курить. Опять же, обвисание груди, вероятно, занимает последнее место в списке медицинских причин, чтобы бросить курить. Но если это мотивирует вас, все ваше тело скажет вам спасибо.

Защити себя от солнца

Ваша мотивация к защите кожи от солнечных лучей не должна ограничиваться косметическими проблемами. Повреждение солнцем может вызвать рак гораздо серьезнее, чем обвисшая грудь. Однако ультрафиолетовые лучи также вызывают эластоз, разрушение эластичной и коллагеновой ткани, что приводит к появлению линий, морщин и дряблости кожи.

Лучший способ предотвратить это — держаться подальше от солнца или не подвергать кожу чрезмерному воздействию солнца, наносить SPF ежедневно — даже в те дни, когда солнце не обязательно кажется солнечным.Вы также можете создать физический барьер (шляпы, одежда) между собой и солнцем.

Здоровое питание

Хорошая диета, богатая фруктами и овощами, с правильным балансом углеводов, полезных жиров и белков, сохранит вашу кожу здоровой и эластичной, что поможет сохранить более молодой вид. Это принесет пользу всему вашему телу, а также поддержит ваш уровень энергии и режим упражнений.

Регулярные упражнения, особенно тренировки с отягощениями верхней части тела

В вашей груди нет мускулов, поэтому никакие упражнения не сделают ее тяжелее или жестче.Но ваша грудь действительно находится поверх мышц, ваших грудных мышц. Силовые тренировки, нацеленные на эти мышцы, не изменят форму вашей груди. Однако проработка грудных мышц, плеч и корпуса улучшит вашу осанку и общий тонус.

Ношение бюстгальтера во время занятий спортом

Спортивные бюстгальтеры не похожи на обычные повседневные бюстгальтеры . Они предназначены для защиты груди от слишком сильного движения и подпрыгивания во время тренировки. Все эти движения могут вызвать дискомфорт, трение и растяжение спины.Он также может растягивать связки Купера. Спортивный бюстгальтер будет держать ваши сиськи «закрытыми» на время тренировки. Но не носите его все время. Они слишком тесны для повседневного ношения.

Ношение поддерживающего бюстгальтера, который правильно сидит

Хотя ношение бюстгальтера (за исключением спортивного бюстгальтера во время тренировок) не предотвращает провисание, многие женщины предпочитают, чтобы бюстгальтер оказывал им поддержку. Пока вы его носите, бюстгальтер поможет вам сохранить желаемый силуэт.Чтобы бюстгальтер был удобен и обеспечивал вам адекватную поддержку, подумайте о том, чтобы правильно его подогнать.

Неправильный размер или посадка бюстгальтера испортят вам день. Вам будет неудобно, может быть, даже больно, и вы просто захотите вернуться домой, чтобы оторвать эту чертову штуку.

В Knix мы действительно хотели помочь большему количеству женщин вообще избежать этого. Как интернет-магазины, мы знаем, что покупка бюстгальтера через Интернет может быть особенно сложной задачей. Вот почему мы разработали нашу программу виртуальной подгонки.Узнайте больше об этом сегодня и запишитесь на прием !

Чего ожидать от виртуальной примерки Knix:

  • Закажите виртуальную примерку здесь
  • Мы свяжем вас с одним из наших опытных членов команды Knix для индивидуальной настройки в видеочате.
  • Для примерки бюстгальтера мы рекомендуем носить бюстгальтер с небольшой набивкой или без нее и подходящую футболку, чтобы обеспечить точные измерения. Вам также понадобятся а) мягкая измерительная лента или б) кусок веревки или шнура и рулетка или линейка.
  • Наши специалисты по подгонке с самыми удобными и поддерживающими беспроводными бюстгальтерами разных стилей и размеров от 30A до 42G помогут вам надеть то, что вы будете любить носить каждый день.

В центре внимания осанка

Между портативными устройствами и настольной работой наша осанка иногда может ухудшаться. Сгорбленные плечи и округлая спина могут способствовать опусканию и провисанию груди.

Сосредоточение внимания на осанке поможет вам предотвратить растяжение шеи и спины и другие травмы.Вы также можете попробовать такие упражнения, как пилатес и йога, в которых основное внимание уделяется осанке и форме. Или даже воспользуйтесь такими видами лечения, как физиотерапия и зарегистрированный массаж, которые помогут улучшить вашу осанку.

Заботьтесь о своей коже

Если одна из причин обвисания груди — потеря эластичности кожи, поддержание гидратации и здоровья кожи также может быть профилактическим шагом. Используйте мягкие очищающие средства и увлажняйте кожу после душа или ванны. Вы также можете избежать обезвоживания, выпивая воду и употребляя полезные жиры.Избегайте жестких составов, агрессивных скрабов и отшелушивающих средств.

В целом, уход за всем телом имеет множество преимуществ для здоровья. Употребление разнообразных продуктов для отличного питания, поиск любимых упражнений, отказ от курения и чрезмерного солнца, а также забота о своей коже также должны помочь вам принять и оценить свое тело. В конечном итоге, принятие и признание поможет вам пройти через естественные изменения, которые происходят с возрастом, в том числе изменения в вашей груди. Потому что, с нашей точки зрения, обвисшая грудь тоже может быть красивой.

Тем не менее, есть варианты пластической хирургии для тех, кто хочет увеличить размер и форму груди и обратить ее провисание. Любая пластическая операция должна быть тщательно рассмотрена, и перед тем, как приступить к этому изменению, стоит поговорить с вашим лечащим врачом. Пластическая хирургия помогла многим женщинам привыкнуть к тем частям своего тела, которые им не нравятся или в которых они стесняются, и это очень личное решение.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.