До какого месяца нужно пеленать новорожденного: «До скольки месяцев нужно пеленать ребенка?» – Яндекс.Кью

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка, до скольки месяцев

«А Баба-Яга против!» или почему не нужно пеленать ребёнка

Давайте рассмотрим позицию второго, так сказать, лагеря – тех, кто против пеленания.

1. Пеленание – нарушение прав ребёнка

Как бы дико и странно не звучало это утверждение, но доля правды и здравого смысла в этом есть. Во времена СССР в перинатальных центрах дети и молодые мамы находились порознь. Медсёстрам и врачам приходилось не только присматривать, но и ухаживать за огромным количеством детей и, конечно, пелёнка была лучшим и самым простым решением.

В наше время мама и ребёнок почти неразлучны с самого рождения, кроме больных новорождённых, которым необходимо пристальное внимание врачей. Находясь в роддоме, мама смотрит и ухаживает за своим малышом сама, а потому и острой нужды в пеленании нет.

Свобода от пелёнок – залог нормального развития ребёнка!

2. Согнутые ручки и ножки являются естественной позой для малыша

Пелёнки для ребёнка служат своеобразным барьером, препятствием для исследования окружающего мира. Да и учёными уже давно доказано, что самая естественная поза малышей – согнутые ручки и ножки, раскинутые в сторону.

Помимо того, что исследовать окружающий мир у малыша не получается от слова совсем, пелёнки наносят вред психическому, эмоциональному и физическому развитию. Кроме этого, малышу обязательно чувствовать близость материнского тела, чему препятствует пелёнка, поэтому ребёнок может чувствовать себя покинутым.

3. Пелёнки затрудняют дыхание

Вы ходили когда-нибудь в корсете? В самом настоящем, плотно стянутом корсете, в котором даже вдохнуть нормально не получается? Пелёнка выполняет роль того же корсета для новорождённого, только по всему телу.

Помимо полной обездвиженности малыш не способен дышать «полной грудью», не давая лёгким раскрываться полностью. Как следствие, это проявится в позднем возрасте в виде воспалительных процессов, бронхитов и других лёгочных заболеваний.

До какого возраста рекомендуется пеленать ребенка?

Каждая молодая мама сталкивается с невероятным количеством вопросов по уходу за новорожденным. И один из них — до какого возраста пеленать ребенка? Вероятнее всего, этот вопрос возникнет у вас задолго до появления малыша на свет, когда вы начнете собирать ему приданое, читая и слушая множество советов врачей, а также более опытных подруг и родственников.

Приданое малыша

Наверняка ваши мамы и бабушки с трепетом и свойственной старшему поколению бережливостью сохранили маленькую одежду из детства ваших братьев, сестер, племянников, кузин, вас самих и других членов семьи. И вот среди запылившихся пакетов вы обнаружите гору пеленок, марлевых подгузников и распашонок.

Конечно, попадутся и ползунки, но размер их будет соответствовать скорее годовалому ребенку, чем новорожденному малышу. Походив по магазинам и вдоволь умилившись, глядя на крохотные кофточки, штанишки и платьица, вопрос об их практичности встанет ребром.

Так нужно ли покупать эту очаровательную одежду размером с носовой платок или пеленать детей, как это делали поколения наших мам и бабушек?

Современный мир и подражание западным тенденциям привели нас к тому, что одевать малышей «по-взрослому» стало невероятно модно. Однако принимая решение не пеленать ребенка с самого рождения, будьте готовы к непониманию со стороны окружающих и, в первую очередь, новоиспеченных бабушек.

Прошлое поколение молодых мам было не только стеснено в средствах, но и просто не подозревало о наличии такого изобилия одежды для маленьких модников и модниц. Пеленать ребенка до полугода считалось нормальной практикой, ведь одеть ребенка во что-то отличное от распашонок, ползунков и колготок, да и то лишь к моменту, когда малыш начнет ползать, попросту не было возможности. А проверенное — значит, хорошее и надежное.

Поэтому, столкнувшись с непониманием со стороны старшего поколения, не спешите в атаку, считая их мнение анахроничным. Множество врачей по всему миру в действительности по-прежнему считают, что нужно пеленать ребенка. И вовсе не из соображений бедности или потому что их взгляды на воспитание и уход за младенцами устарели. Недаром в роддомах годами пеленают детей в первые дни их жизни.

Зачем пеленать детей?

Пеленание детей носит в себе гораздо более серьезное основание, чем дань обычаю. Дело в том, что первые 2-3 месяца жизни малыш практически не контролирует свои движения, беспорядочно дрыгая ножками и махая ручками.

Новорожденный не просто тратит на это огромное количество энергии, он переутомляет свой организм. Вследствие этого ребенок, который должен спать около 20 часов в сутки, может стать слишком возбудим, нервозен и капризен.

Молодые родители сбиваются с ног, не понимая, что не так с их обожаемым чадом. Вроде бы и накормлен, и в сухом подгузнике, и животик не болит, а ребенок извивается в своих нарядных одежках не в силах уснуть.

Кроме того, необходимость пеленания ребенка можно объяснить и с другой точки зрения. Малыши проводят 9 месяцев в утробе матери, где тепло, уютно и очень тесно. И хотя руки и ноги крохи в животе у мамы находятся в свободном плаванье, ощущение скованности движений является подавляющим.

Именно поэтому, особенно в первый месяц жизни, ребенок часто словно пытается свернуться клубочком, принимая позу эмбриона. Плотно завернутый в пеленку малыш будет чувствовать себя в большей безопасности, а значит, лучше спать, особенно по ночам.

Не стоит забывать и о таком важном аспекте жизни крохи, как терморегуляция. Грудные дети плохо приспосабливаются к окружающей среде. В связи с этим у малышей часто наблюдаются покраснения или шелушения кожи и аллергические реакции.

Их организм, оказавшись в новых условиях жизни, плохо контролирует температуру тела.

Завернутый в пеленку ребенок уподобляется бабочке в теплом коконе, способном сохранить комфортные условия. Это их своеобразный домик, где не страшны ветра и сквозняки, и от неловкого движения ноги или руки под кофту не будет задувать, словно в открытую форточку.

Выбор одежды для малыша

Если вы все же решили не пеленать ребенка, подойдите к выбору одежды для первых месяцев его жизни с большой ответственностью. В первую очередь обращайте внимание на состав покупаемых вещей. Для чувствительной детской кожи подойдут только натуральные ткани. Большинство производителей учитывают этот факт, изготавливая одежду из 100% хлопка.

Кроме того, выбирайте вещи исходя из их удобства и практичности, а не из красоты и фасона. Избегайте одежды с веревочками во избежание удушения, колкими оборочками, чтобы исключить раздражение, складками и сборками, которые могут натирать нежную кожу крохи. Выбирайте изделия, которые легко надеть на ребенка, не умеющего держать голову. Посмотрите, не будут ли они задираться, создавая дискомфорт. Подойдут кофточки, штанишки, боди, ползунки и комбинезоны, имеющие застежки спереди или сбоку. Отдавайте предпочтения спокойным цветам и мягким тканям без жестких вышивок и наклеек.

Большинство врачей, отвечая на вопрос, до какого возраста пеленать ребенка, сходятся во мнении, что первые 2-3 месяца это делать желательно, а далее все зависит от темпов развития каждого конкретного малыша.

Также возможна компромиссная схема одевания детей. Днем малыша примерно с 2 месяцев рекомендуют одевать в штаны, кофты или комбинезоны и пеленать ребенка на ночь. Так вечером это поможет деткам быстрее успокоиться и не перепутать день с ночью, правильно настроив свои биологические часы.

Безусловно, каждой мамочке хочется нарядить своего малыша, словно самую красивую на свете куклу. И выбор одежды в детских магазинах действительно может вскружить голову. Однако помните, что удобство, спокойствие крохи и его гармоничное развитие превыше всего. К тому же, кто сказал, что малышей нельзя иногда нарядить к приходу гостей или для похода в поликлинику? А дома уютно закутать в мягкие пеленки и позволить чувствовать себя защищенным от всего мира!

До какого возраста пеленать ребенка?

Содержание статьи

Каждая мама самостоятельно выбирает, что лучше для ее ребенка: костюмчики, детские боди либо пеленки. Большое количество исследований подтверждает тот факт, что когда ребенок маленький, в пеленках ему намного уютнее и теплее. Но нередко мамы задаются вопросом, до какого возраста пеленать ребенка, чтобы не мешать ему развиваться, обеспечивая при этом комфорт и спокойствие.

Пеленание детям необходимо. И даже не с точки зрения удобства или гигиены, а для мягкой адаптации к пространству, которое после рождения имеет значительные отличия от тесного пространства маминого живота. Одному ребенку на такую адаптацию потребуется неделя, другому — 6 месяцев. Разброс может быть значительным. Замечено, что в среднем дети могут обходиться без пеленания с ручками в возрасте 1,5 — 3 месяца. Чтобы определить, нуждается ли малыш в пеленании, достаточно проследить за его засыпанием и самим сном. Если он не может засыпать без привычного пеленания либо очень часто будит себя во сне, значит пеленка ему пока еще необходима.

Когда пеленание необходимо?

Новорожденных детей желательно пеленать как минимум до 1 месяца, поскольку маленькое пространство в пеленке будет напоминать ему нахождение в утробе матери. Ответить на вопрос, как долго потребуется пеленание, ответить однозначно довольно сложно, поскольку все зависит, как правило, от темперамента малыша. Для детей постарше, пеленание можно выполнять до тех пор, пока свободные движения не перестанут его беспокоить во время сна, при этом нужно надевать ползунки и кофточки во время его бодрствования. Пеленание помогает успокоить слишком нервных детей. При этом совсем необязательно сворачивать его лишь в пеленку. Для успокоения и засыпания завернуть его можно даже поверх костюмчика либо другой одежды, используя при этом вместо пеленки плед, детское одеяло.

Когда стоит отказаться от пеленки?

Однако стоит учитывать, что, начиная с 3-х месячного возраста, если это возможно, от пеленания желательно отказаться, поскольку ограничение его свободы может мешать развитию малыша. Если без пленки обойтись совсем сложно, можно попробовать заворачивать его свободно, чтобы ручки оставались свободными, а ножки заворачивать не туго. Также важно помнить, что полностью отучать ребенка от пеленания необходимо постепенно, чтобы он имел возможность привыкать к новому способу сна. С этой целью каждый день необходимо стараться пеленать его слабее. Постепенно нужно прийти к тому, чтобы лишь укрывать ребенка одеялом либо пеленкой, плотно прижимая их с боков малыша.

Четких рекомендаций относительно пеленания придерживаться не стоит. Если малышу нравится спать именно таким образом, то пеленать его можно сколько угодно. Единственное что в данном случае важно учесть, так это то, что для детей постарше, начиная с 3-х месяцев, пеленание должно быть свободным, чтобы ограничение движений не способствовало замедленному развитию малыша.

Как часто нужно пеленать ребенка?

В первые дни жизни малыш проводит много времени в пеленках. Мама должна превратить время смены пеленок во время полноценного общения с малышом.

Смена пеленок не должна быть процедурой неприятной, выполняемой быстро и с отвращением; она должна быть процедурой, доставляющей удовольствие и маме, и малышу. Во время перепеленания ребенок чувствует прикосновения, слышит голос, смотрит на лицо матери и отзывается на ее смех.

Поэтому у мамы должно быть доброе и ласковое лицо; можно погреметь игрушкой, погладить ребенка, сделать ему небольшой массаж.

Не нужно показывать малышу отвращения из-за вида грязных пеленок или их запаха. Лицо мамы является зеркалом для ребенка. По тому, что он видит на ее лице, он оценивает себя.

Выбирая пеленки нужно учитывать, тип кожи ребенка.

Правила смены пеленок

Итак, правила смены пеленок довольно просты. Прежде всего, пеленки не надо складывать и закалывать.

Менять пеленки нужно по мере необходимости в теплой комнате, на безопасной, мягкой поверхности. Необходимо убедиться, что все необходимое для смены пеленки находится под руками. Итак, понадобятся:

• чистые тонкие пеленки;
• специальные зажимы или булавки;
• верхние пеленки;
• мазь или крем от покраснений и опрелости;
• ватные диски и теплая вода в первые недели после рождения и салфетки – в последующий период;
• сменная одежда.

Лучше всего для пеленания иметь пеленальный столик или специальное место, где заранее приготовлено все необходимое.

Удалив грязную пеленку нужно подмыть попку и осторожно обсушить ее. Если у ребенка появились покраснения или опрелости, нужно смазать кожу специальным защитным кремом или маслом.

Пеленание

Существуют разные способы пеленания младенцев.

Обертывание. Расположить пеленку под ребенком. Нижнюю часть загнуть так, чтобы пеленка получилась сложенной втрое. Удерживая пеленку в таком положении, сложенную часть пропустить между ножками ребенка. Переднюю и заднюю части расправить от складок, задние концы пеленки загнуть вперед.

Зашпиливание. Все верхние слои пеленок и один нижний, расположенные со стороны животика необходимо проколоть булавкой (по направлению от пупка) Так же заколоть другую сторону.

При незажившей пуповине, располагать тыльную сторону пеленки нужно выше, чтоб передние края получились ниже пупка.

Способ бикини. Начало пеленания, как обычно, а затем нужно нижнюю половину пеленки перевернуть в области паха, чтобы слои получились один на другом. Зашпилить. Этот способ подходит для малышей с толстыми ножками. Дополнительный слой, который получился при этом, впитывает больше влаги, но при этом кал будет задерживаться хуже и может подтекать.

Две пеленки. В случае если ребенок часто писает, подойдет пеленание в две пеленки, при этом нужно сложить в длину вторую пеленку и заложить ее внутрь основной. Или вторую большего размера пеленку загнуть в нижней части на 1\3 длины для обеспечения большей толщины и запеленать обычным способом.

Как часто нужно пеленать ребенка и что нужно помнить при пеленании младенца:

• Нельзя оставлять ребенка во время пеленания одного, т. к. он может упасть.
• Нужно быть крайне осторожным при обращении с булавками.
• Как можно чаще нужно менять пеленки. Это особенно важно, если ребенок подвержен опрелостям.
• Держать вблизи еще пеленки на случай, если малыш пописает во время пеленания.
• После первого месяца жизни, когда ребенок во время кормления перестанет испражняться, менять пеленки лучше перед самым кормлением, т.к. после еды малыш может заснуть.

В случае образования у ребенка опрелости быть крайне осторожным. Слегка прикасаясь к поврежденной коже нужно ее вымыть, высушить и наложить толстый слой защитной мази.

Пеленание: вред или польза. Как, когда и как долго пеленать ребенка

В настоящее время все чаще говорят о вреде пеленания: оно не позволяет ребенку гармонично развиваться, ограничивает восприятие мира, нарушает осязательные функции, тормозит индивидуальность. Не удивительно, что многие молодые родители изначально отказываются пеленать грудничков, но приходят к нему, измученные бессонными ночами.

В России испокон веков было принято пеленать новорожденных с помощью пеленальника (повивальника или свивальника) – полосы из домотканой ткани шириной около 15 сантиметров, украшенной узорами с крестами.

Повивальники  передавались из поколения в поколение и служили оберегом. Ребенка заворачивали в пеленки, сверху довольно туго обматывали повивальником в направлении от плеч к ногам.

Такое тугое обматывание применяли в первые недели, чтобы смягчить родовой стресс, который испытывает малыш при появлении на свет.

Сегодня неопытным родителям внушают, что любое пеленание — это пережиток прошлого, насилие над личностью, которая должна свободно двигаться с первых мгновений жизни.

Друзья приветствую вас, на сайте о качестве сна. Предлагаю рассмотреть пеленание, руководствуясь здравым смыслом. Речь пойдет о физиологически обоснованном или свободном пеленании, которое помогает малышу привыкнуть к своему телу и новому миру постепенно.

При таком способе, в первые недели ручки не туго прижимаются пеленкой к телу (впоследствии вовсе не обматываются), а ножки свободны и обхватываются пеленкой.

Вред тугого пеленания

В старину дети плотно заворачивались в пеленку таким образом, чтобы не могли пошевелиться, ноги выпрямлялись, плотно прижимались друг к другу, а выпрямленные руки приматывались к телу. Еще тугое пеленание обязательно использовали в качестве лечебной процедуры для недоношенных, травмированных при родах и ослабленных детей.

В настоящее время тугое пеленание, как способ ухода за грудничками можно встретить крайне редко.

Научная медицина, доказала:

• длительное и бездумное тугое обматывание тормозит развитие двигательных функций младенца.

• Привыкание к своим ногам и рукам, происходит у таких детей лишь к шести месяцам. Они могут будить себя вздрагиваниями во сне до 7 и 8 месячного возраста.

• Тугое оборачивание ножек провоцирует дисплазию (вывих) тазобедренного сустава.

• Нарушается общее кровообращение в организме ребенка. Сдавливаются легкие.

• Происходит перегрев, снижается иммунитет.

• При тугом пеленании нарушается физиологическая привычная поза ребенка, ухудшается его самочувствие, сон, питание.

• Ребенок нервозен и возбудим.

• Повышается риск смерти малютки.

Психологии уверены: тугое пеленание воспитывает дисциплинированную, покорную личность, готовую к подчинению, развивает такие черты характера, как пассивность, слабохарактерность, склонность быть жертвой.

Польза свободного пеленания

Создание комфортных условий, близких к внутриутробным

До рождения тело младенца плотно обнимают стенки матки, они дают опору его ногам и рукам. Эти тесные объятия становятся привычными и желанными. Любая их имитация позволяет малышу ощутить себя комфортно.

Ребенок при рождении испытывает сильнейший испуг: 

• после тесной, темной и теплой среды обитания он оказывается в огромном открытом, прохладном пространстве, залитым ярким светом и разнообразным шумом,

• встречается с гравитацией, болью сжатия тела во время прохода по родовым путям, болью от первого вдоха, когда разворачивается легочная ткань.

• Лишенные привычной опоры о стенку матки, ножки и ручки младенца хаотично болтаются и пугают его.

Испуг — очень сильная негативная эмоция, заглушающая и замедляющая развитие всех остальных функций: познавательную, осязательную, моторную и др.

Пеленание ограничивает окружающее новорожденного ребенка пространство, создает внутриутробную тесноту, дает чувство опоры, согревает и позволяет принять привычную позу — подтянуть к животику ножки и пососать кулачок. Так он учится сам себя успокаивать.

Аналогичного эффекта можно добиться и без пеленания — нужно прижать кроху к своему теплому телу и придержать рукой болтающиеся ноги и руки. Близкие к внутриматочным ощущения успокаивают ребенка.

Развитие осязания

Осязательная функция начинает проявляться с трех месяцев внутриматочного развития детей. К 4 месяцу появляется координация движений головы и рук, малыш находит свой рот руками и начинает посасывать кулачок или палец, что входит в привычку.

В последние недели до рождения тельце ребенка значительно увеличивается, маточные объятия становятся более тесными, ноги и руки плотно прижимаются к телу, что также становится внутриутробной привычкой. Периодически сокращаясь, матка, дает ощутимые телесные впечатления о плотных объятиях.

До рождения источником тактильных ощущений служит вся поверхность кожи малыша, соприкасающаяся со стенками матки.

Кожа грудных детей — самый чувствительный орган, через который малыш получает 85% всей информации о мире.

После рождения осязание продолжает развитие за счет информации, поступающей извне через соприкосновения с его кожей, особенно с ножками и ручками. Источником тактильной информации служит все: пеленка, одежка, тело мамы и папы, свое тело и так далее.

Чтобы осязание развивалось успешно, нужно, чтобы ноги и руки младенца натыкались на различные поверхности постоянно, а не летали в воздухе бесконтрольно. В таком случае, он не успевает пугаться бесконечности окружающего пространства.

Правильный подход к развитию осязания новорожденных:

• на время сна пеленаем при минимуме одежки под пеленкой (ручки будут натыкаться не только на пеленку, но и ощущать свое тело),

• если малыш на руках у взрослых и согрет их теплом — одежки должно быть также как можно меньше.

• Обеспечьте малышу возможность познавать мир, пусть трогает все, что безопасно. Чем стимулы разнообразнее, тем активнее развивается осязание.

Исследования доказали, что телесный контакт новорожденного с родителями очень важен. Ребенок, которому дают возможность лежать на животе или груди мамы (папы), лучше себя чувствует и быстрее адаптируется к новым условиям обитания. Чаще поглаживайте его тело, нежно массируйте ступни и ладошки.

Мешают развитию осязания распашонки с зашитыми рукавчиками. Когда руки длительное время закрыты, малыш лишен разнообразия ощущений: возможности касаться своего тела, окружающих предметов, маминой груди при кормлении.

Пеленание улучшает качество сна новорожденного

Наш сон состоит из стадий поверхностного (быстрого) и глубокого (медленного) сна. При переходе из быстрого сна в медленный, происходит изменение нервной возбудимости. Наше тело при этом вздрагивает.

У малышей вздрагивания бывают довольно сильными, ноги и руки резко вскидываются. Младенец пугается и просыпается. А все дело в отсутствии тормозных механизмов нервной системы. По мере их формирования (к 30 дню примерно), тело ребенка будет вздрагивать слабее.

Пеленание помогает новорожденному научиться  спать самостоятельно  в новых для него условиях. Пеленка удерживает его ножки и ручки от вскидывания.

Итак,

чтобы ребенок активно развивался необходимо:

• избегать испуга, который тормозит развитие по всем фронтам. Следует исключить вскидывания ног и рук. В этом поможет пеленание.

• Создаем комфортные близкие к внутритробным условия: поза (ножки подтянуты к животику, ручки полусогнуты и не туго прижимаются к телу), теснота (разумно ограничиваем пространство), телесный контакт (выкладываем к себе на живот).

• Позволяем малышу познавать мир посредством прикосновений к окружающим предметам, чаще оставляем его ладошки открытыми.

Когда пеленать

Присутствие матери прекрасно успокаивает малыша и позволяет обойтись без пеленания. Хорошо, если у мамы есть возможность носить кроху постоянно на руках (в слинге), спать рядом с ним, — создаются привычные телесные ощущения, ребенок спокойно спит и без пеленки, «вскидываниям» мешают родительские объятия. Согретое маминым теплом дитя может спать, а также гулять обнаженным, что очень полезно для развития осязательных функций.

Но обеспечить круглосуточный тактильный контакт с крохой в современном обществе нереально. Ребенку все равно приходится оставаться одному, когда он спит, когда мама делает домашние дела, кушает, моется.

Необходимо научить малыша пребывать в одиночестве и не пугаться. В этом поможет пеленание, оно удержит его непослушные ножки и ручки от беспорядочных движений и создаст ощущение ограниченного и уютного пространства.

Опытные педиатры и многодетные родители советуют пеленать с первых мгновений жизни, пока малютка сам не выпутается из пеленок, показав свою потребность и готовность к большей свободе. Чаще всего пеленание продолжается до 6-9-ти месячного возраста.

Как пеленать

Мы говорим о пеленании свободном — конечности имеют достаточную свободу для движений, малютка может привычно подтянуть ножки к животику и поболтать ими, а ручками трогать себя или вытащить их и пососать кулачок. Одежды под пеленочкой должно быть как можно меньше, чтобы ребенок мог кожей ощущать не только пеленку, но и свое тело.

Во время гуляния. Примерно к третьей неделе ребенок начнет с интересом рассматривать окружающую его обстановку, захочет потрогать погремушки в кроватке и другие предметы. На этом этапе развития можно вводить пеленание «под ручки»: пеленка укутывает ножки, но их свободе не мешает.

Когда спит. Осознанные реакции конечностей формируются к месячному возрасту, вскидывания ослабевают, малыш реже просыпается от своих резких движений. Можно практиковать пеленание «под ручки».

Если вскидывания сохраняются, то продолжайте пеленать с руками. Некоторые дети продолжают резко вздрагивать во сне до шести и больше месяцев. Что может быть связано с сильным стрессом во время рождения: ребенок испугался и не принимает новую реальность. Не торопите его, он со временем адаптируется к новым условиям.

Пеленать или нет

Задача родителей — обеспечить малышу максимальные безопасность и комфорт для активного развития. Наблюдайте за своим малышом, он сам подскажет ответ. Многим детям пеленание излишне, они  спокойно спят  в ползунках и распашонке, а на попытки спеленать их, отвечают активным протестом.

Если малец пугается своих ручонок во сне, то свободное пеленание необходимо. При этом, пеленочка предохраняет от переохлаждения, ведь собственный терморегулятор в первые дни еще не работает.

Считаете ли вы свободное пеленание вредным или полезным? Интересно услышать Ваше мнение.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
Полное копирование статьи запрещено!
При любом использовании материала активная ссылка на сайт
Sna-kantata.ru обязательна!

В следующих публикациях:

Easy Peasy: надежные советы по пеленанию для новорожденных

Хотите, чтобы ваши летние привычки вернулись в норму? Получите наш бестселлер Summer Routine & Chore Bundle со скидкой 50% ПРЯМО СЕЙЧАС!

Хотите, чтобы ваш летний распорядок вернулся в норму? Получите наш бестселлер Summer Routine & Chore Bundle со скидкой 50% ПРЯМО СЕЙЧАС!

Внутри: Вот несколько советов по пеленанию для новорожденных. Пеленание — отличный способ научить малышей различать день и ночь и помочь им лучше спать.А кто этого не хочет?

Это был второй худший момент в моей материнской карьере. Первый раз, когда я увидел, как моя двухдневная дочь задыхается. Ничего страшного… она была в порядке…

Но это шокировало больше.

Я вошел в 2356-й раз за сон, чтобы проверить и посмотреть, как поживает Малышка.

Оказывается, она двигалась достаточно, чтобы ее одеяло (которым я ее пеленал) расстегнулось и закрывало ее лицо.

Я умер тысячей смертей.

Я даже не позаботился о том, чтобы быть нежным и схватил это одеяло, как будто она была в огне, и она просто нормально дышала. Думаю, это было супер дышащее одеяло.

В любом случае…

Именно тогда я заказал себе пеленку и сказал: «Забудь об этом беспорядке».

Очевидно, я был неопытным пеленателем.

Но этот пост не о том, как или как не укутывать ребенка , а о том, как использовать пеленание с максимальной пользой.Есть много советов по пеленанию для новорожденных, но они, несомненно, сработают.

Читать : Как безопасно пеленать новорожденного летом (днем и ночью)

Пеленание — это не просто мило…

На самом деле есть много причин использовать пеленальные камни, и вот лишь некоторые из них.

• помогает научить детей различать день / ночь
• помогает детям спать во время смены времени и кормления
• способствует более крепкому сну и предотвращает пробуждение рефлекса испуга
• приносит комфорт и близость

Прочтите : 8 причин, по которым у вас появился плаксивый ребенок (и как это исправить!)

Советы для новорожденных, которые необходимо знать

Вот как я использовал пеленку со всеми четырьмя своими детьми.Мы любили каждую минуту и ​​почти каждого ребенка не отнимали до пяти месяцев.

Пеленайте новорожденного с первого дня

Они пеленут в больнице, и я вам советую: не останавливайтесь. Если вы не перестанете пеленать с первого дня, у ребенка не будет времени, когда он сможет начать «бороться с пеленанием».

Итак, я уверен, что здесь есть одно исключение, но вы уловили суть дела. Младенцы, которые не спят в пеленах, спят меньше, больше просыпаются и не спят так глубоко без каких-либо приспособлений для сна.

Читать : Как заставить вашего новорожденного спать спокойно с первого дня

Пеленайте вашего ребенка в пеленку, которая открывается снизу

Лично я предпочитаю Woombie, и у меня есть как минимум 10+ таких.

Вы можете выбрать то, что вам больше нравится, но для оптимальной смены подгузников в ночное время (без полного пробуждения ребенка) пеленание, которое позволяет младенцам оставаться в пеленах, пока они кормятся и меняются, просто великолепно.

Ночью вы получите сигнал, что ребенок хочет покормить. Снизу вы меняете ребенка (оставляя руки в пеленах), затем сразу же снова пеленаете и начинаете кормление.

После того, как вы наберете столько молока, сколько сможете, вы просто снова уложите ребенка спать. Это по сути означает, что они «спят» во время кормления.

Сделать это как сигнал «сна»

Ассоциации во сне — мощная вещь. Это положительные ассоциации вашего ребенка со сном, которые помогают ему хорошо заснуть самостоятельно.

Они также помогают им успокоиться и понять, что пора заснуть. Или, если они уже хотят спать, знать, что сон уже в пути!

После того, как вы накормили ребенка и заставили его немного поиграть, когда вы знаете, что пора вздремнуть, пеленание — отличное занятие.

Пеленать, обниматься, целоваться и продолжать расслабляться. Затем, когда станет ясно, что ваш ребенок готов вздремнуть, уложите его на место для сна, чтобы он подремал.

Вытащите новорожденного во время «бодрствования»

Не оставляйте их все время в пеленах, но используйте это как сигнал ко сну.Даже если ваш малыш крошечный и любит пеленать, оставьте немного места для свободного движения, когда он не спит, а вы играете.

Особенно новорожденным, когда они бодрствуют лишь на короткое время.

Играйте руками, ногами, целуйте их животики и т. Д. В любом случае, мне не нужно говорить вам, как развлечься с вашим ребенком, но, держа пеленку на время сонливости, вы создаете ассоциации, которые помогут вашему ребенку заснуть лучше.

Читать: Советы по пеленанию новорожденного на ночь

Разгуливайте ребенка во время дневного кормления

Новорожденные — пресловутые «закусочные».«Они голодны, начинают кормить, через 5 минут засыпают грудью.

Так вот, это не проблема, если это не проблема для вас, но это большая проблема для меня. У меня дома есть другие маленькие дети, и я единственный ребенок — Тип А — Уверенная + Бери на себя ответственность, мама, что означает, что бы там ни было, я не могу кормить своего ребенка 5 минут каждый час в течение нескольких месяцев.

Им нужно принимать полные корма.

Итак, один из способов помочь им бодрствовать во время дневного кормления и получить немного больше времени для бодрствования — это держать их без пеленок.

Известно, что я даже прикладывал влажные салфетки или прохладное полотенце к ступням или ко лбу, чтобы они проснулись достаточно, чтобы пить.

Прочтите : Что делать, если ребенок кормит каждый час (и не спит!)

Не снимать для ночного кормления

Напротив, ночью я стараюсь всегда держать их пеленать, если это возможно. Поскольку я меняю подгузник перед кормлением, пеленание сигнализировало «возвращаться спать», а затем само кормление помогает им добраться до этого.

Это способ №1 для меня рожать детей, которые не бодрствуют в течение длительного периода (или вообще) по ночам, даже новорожденные.

На самом деле, как только мои дети почувствовали разницу между днем ​​и ночью, они спят всю ночь, а просыпаются лишь в знак того, что они голодны.

Прочитать: Канал «Мечта: почему, как и когда остановиться»

Держите ребенка частично пеленанным для ночной смены

Я упоминал об этом выше, но оставляя их частично запеленутыми во время ночных изменений — i.е. оставлять их руки в пеленах — вы мешаете ребенку полностью проснуться.

Если у вас есть ребенок, который ночью более «бдителен», чем вам хотелось бы, я настоятельно рекомендую это.

Но, приглушив свет (или даже используя фонарик на телефоне, который вы знаете, что прокручиваете, когда кормите все равно) и прижимая ребенка к себе, вы, по сути, держите его в полусне на всю ночь.

T Его woombie расстегивается внизу, чтобы вы могли пеленать ручки ребенка при смене подгузника.

Читать : Привычка, которая у большинства мам возникает во время кормления грудью — и желает, чтобы они ее не видели

Наконечник для быстрого пеленания для вашего ребенка

У меня нет потрясающих советов по отлучению от пеленания, так как я использую трансформируемый Woombie специально для пеленания от груди. Однако лучший способ, который я нашел, — это отлучать ребенка от груди, вынимая по одной руке за раз.

Обычно вы понимаете, что пора отлучать их от груди, когда им от 4 до 5 месяцев или они активно переворачиваются во время сна.Вам не нужен спящий животик ребенка, у которого связаны руки.

Если вы хотите, чтобы копии этих советов были отправлены прямо на ваш почтовый ящик, зарегистрируйтесь ниже, и я пришлю их.

В том-то и дело…

Младенцы лучше засыпают и спят дольше, когда они спокойны, уравновешены и находятся в хорошем состоянии.

Это не обязательно должно быть что-то грандиозное с церковными колоколами и четырехчастной гармонией, но чем больше вы сможете защитить сон вашего ребенка, создать хороший расслабляющий распорядок и сделать его регулярной частью вашего вечера, тем лучше лучше вся твоя семья будет спать.

Напомним, чтобы помочь своим детям лучше спать по ночам, вам необходимо:

• Предотвратить переутомление
• Выберите подходящее время сна
• Примите успокаивающую ванну или протрите ребенка
• Перед тем, как надеть чистую пеленку и пеленать, сделайте ему обтирание или массаж с хорошими успокаивающими лосьонами
• Приготовьте немного тихое время, чтобы помочь вашему ребенку заснуть, прежде чем класть его в кроватку.

Если вы хотите создать простую и легкую процедуру сворачивания , которой может следовать любой, кто укладывает ребенка, а также контрольные списки для устранения неполадок детского сна BONUS, щелкните здесь и получите мгновенный доступ.

::

Хотите узнать свой стиль воспитания ?

У каждого из нас есть своя личность, темперамент и способности. И правда в том, что мы воспитываем лучше всего, когда работаем с этими , а не против них. Пройдите эту оценку, чтобы вы могли использовать свои сильные стороны, и быть той мамой, которой вы хотите быть для себя и своих детей.

Рэйчел

Впервые в этом сообществе? Начни здесь, друг.

,

10 вещей, которые вам понадобятся для новорожденного

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации и конфиденциальности.

Когда я была беременна, я не знала, что нам действительно нужно, когда дело касалось подготовки к рождению ребенка. При сумасшедшем количестве товаров на рынке покупка детских вещей может быть очень сложной! Хоть мы и хотели быть как можно более подготовленными к нашему новому прибытию, мы также не хотели останавливаться с лишними предметами, которые мы бы не использовали.

На самом деле, я действительно мог бы использовать такой список.

Несмотря на все мои усилия, у нас все равно остались лишние предметы, которые мы не использовали, и недостаточное количество предметов, которые нам действительно нужны! Надеюсь, следующий обзор поможет моим друзьям и будущим родителям избежать этой ситуации, ориентируясь по нуждам.

—

Вот мои 10 самых популярных детских вещей:

1. Пеленальные одеяла.

Я понятия не имел, сколько пеленальных одеял вам понадобится для новорожденного, которые не следует путать с получением одеял.(Честно говоря, я все еще не уверен, что мне делать с одеялами!)

Я думаю, у нас было только два таких одеяла, когда наш маленький парень приехал, но к концу первой недели мы заказали Еще 4! Мне нравятся эти муслиновые пеленки от Aden & Anais. Они достаточно большие, чтобы образовать плотную пеленку, но также тонкие и дышащие, чтобы предотвратить перегрев. Со всеми срыгиваниями и утечками из подгузников в первые пару месяцев мы обнаружили, что было полезно иметь под рукой 4-6 одеял.

* Если вам нужна дополнительная помощь с плотным пеленанием, вы также можете попробовать Miracle Blanket. Наш сын спал 5 часов подряд, когда мы его в первый раз завернули! Он быстро стал основным продуктом перед сном.

—

2. Самый счастливый ребенок в квартале.

Этот DVD незаменим для молодых родителей. Я позаимствовал книгу у друга, но просмотр DVD имеет неоценимое значение для того, чтобы увидеть и изучить эти удивительные методы успокоения суетливого ребенка.Я также узнал, как сделать идеальное пеленание, наблюдая за этим, чего я не смог добиться даже после того, как несколько раз получил помощь от медсестер в больнице.

—

3. Подушка для кормления My Breast Friend.

Это, несомненно, самая полезная подушка для кормления на планете. Он эргономичен, чтобы поддерживать вашу спину и располагать ребенка именно там, где он должен быть при каждом кормлении. Мне нравится, как он пристегивается к талии и имеет карман для хранения бутылки с водой или пульта от телевизора — идеально подходит для тех первых нескольких недель, когда вы приклеены к дивану или кровати! Я рекомендую купить дополнительный чехол, так как нам приходилось менять его хотя бы раз в день для стирки.

—

4. Детская коляска.

Я пробовал разные детские переноски, в том числе обертывания Moby и Baby K’tan, но Ergo, безусловно, мой фаворит. Вкладыш для младенцев позволяет мне делать практически все и все без помощи рук (включая готовку!), При этом мой ребенок надежно прижат к моей груди. На самом деле это его любимый способ вздремнуть, и в то же время он позволяет мне оставаться продуктивным.

Что отличает Ergo от других бинтов, так это то, что он структурирован так, чтобы обеспечивать дополнительную поддержку ребенку, и легко регулируется, так что мы с мужем можем носить одну и ту же переноску! Честно говоря, не знаю, что бы я делал без этой штуки.

—

5. Машина белого шума.

Младенцы любят спать под белый шум, и нам нравится, что эта машина оснащена автоматическим таймером, но также будет воспроизводить шум всю ночь. Мы спим под этот шум на полной громкости каждую ночь! Когда наш ребенок хорошо спит, мы хорошо спим… шум и все такое.

—

6. Где бы поспать.

Говоря о сне, вашему новорожденному нужно где-то безопасное место для этого! Изначально мы планировали, чтобы наш ребенок спал в своей кроватке в нашей спальне, поэтому мы купили этот органический матрас Nook Pebble Pure для детской кроватки, чтобы обеспечить безопасную и дышащую среду для сна.Вероятно, это была самая дорогая покупка, которую мы сделали, когда дело касалось детских вещей, но, поскольку младенцы спят 12+ часов в день, мы подумали, что это стоит того, что вложение будет продолжаться.

Однако оказалось, что совместное проживание в постели лучше всего подходит для нашей семьи (с учетом этих правил безопасного совместного сна), поэтому нашему маленькому парню просто придется наслаждаться этим матрасом в будущем.

* Для сна я использую эту видеоняню, чтобы следить за ним, не мешая ему спать. Иногда он тоже спит в MamaRoo.(Единственные качели, которые ему когда-либо нравились!)

—

7. Одежда.

Одна вещь, которая меня больше всего расстраивала при подготовке к рождению ребенка, заключалась в том, что никто не мог сказать мне точно , сколько предметов одежды мне понадобится каждого размера. Поскольку мы стираем каждый день, я обнаружил, что нам действительно нужно всего 4-6 нарядов каждого размера (для новорожденных, 0–3 мес., 3–6 мес. И т. Д.). Более того, это не необходимость — просто нарядиться!

В зависимости от погоды, вы также можете сохранить куртку и шляпу любого размера для многослойности.И много носков! Поскольку они легко падают и каким-то волшебным образом исчезают в стирке, вам, скорее всего, понадобится как минимум 4 пары носков каждого размера.

—

8. Подгузники и салфетки.

Их вам понадобится много с новорожденным! Мы тканем подгузники, которые, вероятно, заслуживают отдельного поста, и абсолютно любим эти подгузники GroVia со складками. Они так же просты, как и одноразовые (мой муж согласен!), Но намного дешевле и нетоксичны.

В качестве дополнительного бонуса предварительные складки можно использовать как ткань для отрыжки.

Для салфеток мы используем эти дешевые мочалки и теплые салфетки. И мы используем это ведро для подгузников с тканевой прокладкой, чтобы упростить стирку — всю сумку стирают каждую ночь!

* Также мы не покупали пеленальный столик. Вместо этого мы меняем подгузники в люльке или детской кроватке с фланелевыми подкладками .

—

9. Ванна

Я люблю эту ванну Puj для купания нашего сына в раковине.Он удерживает его на уровне талии, поэтому мне не нужно наклоняться, и он прижимается к нашему холодильнику с помощью магнитов — поэтому он практически не занимает места в нашей маленькой квартире! Мне будет грустно, когда он перерастет его, но мы все еще сильны в 5 месяцев.

—

10. Автокресло

Вы даже не сможете покинуть больницу без одного из них. Мне было трудно найти информацию о нетоксичных автомобильных сиденьях, но в любом случае безопасность автомобиля была нашим главным приоритетом при выборе этого важного предмета.Мы выбрали детское автокресло Britax B-Safe и давали ему проветриваться в течение нескольких месяцев до того, как должен был прибыть наш ребенок, надеясь, что это поможет с любым возможным выделением газов. Мы очень довольны этим!

—

Я надеюсь, что это поможет с покупками и подарками для детей в будущем!

Отзывы читателей: Какое у вас самое любимое детское существо? Что бы вы еще добавили в этот список?

.

Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет

Плачущий ребенок: что делать, когда ваш новорожденный плачет

Плач новорожденного неизбежен. Вот вам помощь, чтобы успокоить плачущего ребенка и восстановить способность справляться со слезами.

Персонал клиники Мэйо

В любой день новорожденный может плакать до двух часов или даже дольше. Узнайте, почему дети плачут, и что вы можете с этим поделать.

Расшифровка слез

Плачущий ребенок пытается вам что-то сказать.Ваша задача — выяснить, почему и что — если что — то можно с этим сделать.

Со временем вы сможете определять потребности своего ребенка по тому, как он плачет. Например, голодный крик может быть коротким и низким, а крик боли может быть внезапным длинным пронзительным криком. Принятие любых шаблонов поможет вам лучше реагировать на плач ребенка.

Подумайте, о чем может думать ваш плачущий ребенок:

• Я голоден. Большинство новорожденных едят каждые несколько часов круглосуточно.Плач — поздний признак голода. Обратите внимание на ранние признаки голода, такие как движения руками ко рту и чмокание губами.
• Я хочу что-то пососать. Для многих младенцев сосание — это успокаивающее занятие. Если ваш ребенок не голоден, предложите пустышку или помогите ему найти палец или большой палец.
• Мне одиноко. Спокойно прижмите ребенка к груди. Нежные похлопывания по спине тоже могут успокоить плачущего ребенка.
• Устала. Усталые младенцы часто суетливы — и вашему малышу может потребоваться больше сна, чем вы думаете.Новорожденные часто спят до 16 часов в сутки, а иногда и больше.
• Я промок. Мокрый или грязный подгузник может вызвать слезы. Часто проверяйте подгузник вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чистый и сухой.
• Я хочу переехать. Иногда покачивание или прогулка могут успокоить плачущего ребенка. Или попробуйте посадить ребенка в детские качели или покататься на машине.
• Я бы предпочел в комплекте. Некоторые младенцы чувствуют себя в большей безопасности, когда их пеленают.
• Мне жарко или холодно. При необходимости добавьте или снимите слой одежды.

Слишком сильный шум, движение или визуальная стимуляция также могут заставить вашего ребенка плакать. Перейдите в более спокойную обстановку или поместите ребенка в кроватку. Белый шум — например, запись океанских волн или монотонный звук электрического вентилятора — может помочь вашему плачущему ребенку расслабиться.

Плач

Если ваш ребенок не выглядит больным, вы все перепробовали, а он или она все еще расстроены, можно позволить ребенку плакать.Если вам нужно отвлечься на несколько минут, безопасно уложите ребенка в кроватку и сделайте себе чашку чая или позвоните другу.

Это просто суетливость или колики?

У некоторых детей бывают неприятные периоды частого, продолжительного и интенсивного плача, известные как колики, обычно начинающиеся через несколько недель после рождения и улучшающиеся к 3 месяцам.

Колики часто определяют как плач в течение трех или более часов в день, три или более дней в неделю в течение трех или более недель у здорового младенца.Плач может показаться выражением боли и начаться без видимой причины. Время может быть предсказуемым, эпизоды часто происходят ночью.

Если вас беспокоят колики, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Он или она может проверить, здоров ли ваш ребенок, и предложить дополнительные успокаивающие техники.

Заботьтесь о себе

Если вы будете расслаблены, ребенку будет легче утешить его. Делайте перерыв и отдыхайте, когда можете. Просите помощи у друзей и близких.Помните, что это временно. Приступы плача часто достигают максимума примерно через шесть-восемь недель, а затем постепенно уменьшаются.

Если плач ребенка заставляет вас терять контроль, положите его в кроватку и перейдите в другую комнату, чтобы взять себя в руки. При необходимости обратитесь за помощью к члену семьи или другу, вашему поставщику медицинских услуг, в местную службу кризисного вмешательства или в службу психологической помощи.

28 декабря 2018 г.

Показать ссылки

1. Плач и ваш младенец: как успокоить суетливого ребенка или ребенка с коликами.Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=156744. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
2. Добро пожаловать в мир воспитания детей! Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=166270. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
3. Schanler RJ, et al. Начало грудного вскармливания. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 6 декабря 2018 г.
4. Шелов С.П., и др. Базовый уход за младенцами. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет.6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
5. Turner TL, et al. Детские колики: лечение и исход. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
6. Колики. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/pediatrics/symptoms-in-infants-and-children/colic. По состоянию на 5 декабря 2018 г.

Узнать больше Подробно

,

.

График и характер сна новорожденного: от рождения до 3 месяцев

Каков типичный график сна новорожденного?

Новорожденные спят в среднем 16 или 17 часов в день, при этом некоторым младенцам требуется несколько часов больше или меньше (даже такие маленькие дети — особи). Однако они могут спать только один или два часа за раз.

В течение первых трех месяцев ваш ребенок начнет спать дольше, но большинство младенцев не спят более четырех часов днем ​​или ночью.

Почему режим сна моего новорожденного ребенка такой непредсказуемый?

Нерегулярный сон младенцев от рождения до 3 месяцев — это нормально. У новорожденных еще не сложился циркадный ритм. Циркадный ритм, также известный как цикл сна и бодрствования, представляет собой внутренние 24-часовые часы, которые периодически меняют состояние сонливости и бодрствования.

Непредсказуемый режим сна также связан с потребностями в питании. Вашему ребенку может потребоваться есть каждые два-три часа в первый месяц и каждые три-четыре часа во второй месяц.Когда она станет старше, ее не нужно будет кормить по ночам так часто.

К счастью, эти непредсказуемые паттерны длятся недолго — хотя может показаться вечностью, когда вам не хватает сна. Некоторые дети спят дольше, чем через 3–4 месяца. Другие этого не делают, пока не станут старше.

Мой новорожденный ребенок знает разницу между днем ​​и ночью?

Не сначала. До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около 1 месяца, количество сна, которое он спит в течение ночи, будет примерно равно количеству сна в течение дня.В период от 6 недель до 3 месяцев его основная температура тела и мелатонин (гормон, который помогает регулировать цикл сна) помогут ему начать развивать цикл сна / бодрствования, который отличает ночь от дня.

Отличаются ли циклы сна новорожденного ребенка от цикла сна взрослых?

Да. Циклы сна у младенцев намного короче, чем у взрослых. Спящие новорожденные проводят около половины времени в фазе быстрого сна. Напротив, дети старшего возраста и взрослые проводят гораздо меньше времени в фазе быстрого сна, чем в фазе быстрого сна.Считается, что у новорожденных больше времени на быстрый сон, потому что он необходим для необычного развития, происходящего в их мозгу.

REM-сон иногда называют «активным сном», потому что глаза ребенка обычно двигаются под веками, а его ручки и ножки могут подергиваться или дергаться. Затем она перейдет в медленный сон, также известный как спокойный сон, в котором ее подергивания прекратятся, ее дыхание станет более глубоким, и ее будет труднее разбудить. Ваш ребенок может переходить между быстрым и не-быстрым сном несколько раз за один цикл сна.

Следует ли мне поставить новорожденного ребенка на режим сна?

Нет, особенно в первые недели. Нерегулярный сон новорожденного — это нормально. Частично это происходит из-за необходимости часто есть и много спать.

Тем не менее, вы можете начать следовать своего рода расписанию в первые месяцы, установив постоянный режим сна и дневного сна. По мере того, как ваш ребенок начинает определять свои ритмы сна, наличие этих распорядков и привитие правильных привычек сна (см. Ниже) может помочь ему легче приспособиться к распорядку дня по мере взросления.

Следует ли разбудить моего новорожденного, чтобы покормить его?

Как правило, нет. Здоровые новорожденные обычно просыпаются, когда голодны. Однако проконсультируйтесь с врачом о кормлении в ночное время в течение первого месяца, если ваш новорожденный этого не делает:

• Устойчивый рост и прибавка в весе
• Пробуждение для кормления после сна более четырех или пяти часов
• Кормление грудью или кормление из бутылочки от восьми до 12 раз в день (младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно кормят чаще)
• Наличие не менее четырех мокрых подгузники и опорожнение кишечника не менее трех раз в день (у большинства детей, находящихся на грудном вскармливании, опорожнение кишечника происходит чаще)

Можно ли научить моего новорожденного ребенка правильному сну?

Вот вам привычки здорового сна, которые вы можете ввести.

Дайте ребенку возможность чаще вздремнуть. В течение первых шести-восьми недель большинство младенцев не могут спать дольше двух часов за раз. Если вы будете ждать дольше, чтобы уложить ребенка, он может переутомиться и не сможет заснуть.

Научите малыша различать день и ночь. Некоторые младенцы — полуночники и проснутся, когда вы захотите коснуться сена, а другие могут быть ранними птицами. В первые недели вы ничего не сможете с этим поделать.Но когда вашему ребенку исполнится около 2 недель, вы можете начать учить его отличать ночь от дня.

В течение дня , когда она бодрствует и не спит, вы можете:

• Взаимодействуйте и играйте с ней столько, сколько сможете.
• Держите дом и ее комнату светлыми и яркими.
• Не беспокойтесь о том, чтобы свести к минимуму обычные дневные шумы, такие как работа посудомоечной машины.

Ночью вы можете попробовать следующее, чтобы помочь вашему ребенку понять, что ночь — это время сна:

• Сохраняйте спокойствие при общении.
• Сохраняйте низкий уровень освещения и шума.

Изучите сигналы усталости вашего ребенка. Вскоре у вас разовьется шестое чувство повседневных ритмов и привычек вашего ребенка, и вы инстинктивно будете знать, готов ли он спать или рано ложиться спать. Но если вы заметили эти или другие признаки сонливости, постарайтесь как можно скорее успокоить его. Если он переутомляется, ему может быть труднее успокоиться и уснуть.

• Тереть глаза
• Дергать за ухо
• Быть более возбужденным, чем обычно

Начните режим сна для вашего ребенка. Никогда не рано начинать пытаться соблюдать распорядок сна. Он может включать несколько простых вещей, например:

• Переоденьте ребенка в постель.
• Кормите ребенка грудью или из бутылочки.
• Спойте колыбельную или включите музыку.
• Поцелуй ее на ночь.

Уложите ребенка спать, когда он спит, но не спит. К тому времени, когда ему исполнится 6–8 недель, вы можете попробовать дать ему возможность заснуть самостоятельно, положив его в кроватку или люльку, когда он сонный, но все еще бодрствует.Однако это работает не со всеми младенцами. Вы всегда можете попробовать еще раз, когда он станет немного старше.

Ожидайте некоторых проб и ошибок, пока вы выясняете, как лучше всего подходить к вашему малышу. Например, вы можете положить ребенка, прочитать книгу и погладить его в течение нескольких минут, прежде чем оставить его одну.

Некоторые эксперты по сну не рекомендуют укачивать или кормить ребенка грудью, даже в таком юном возрасте. Однако не все согласны с этой стратегией, поэтому делайте то, что работает для вашей семьи.

Когда мой ребенок начнет спать всю ночь?

Это зависит от вашего ребенка. Обычно к 6 месяцам большинство — но не все — младенцы способны спать от 8 до 12 часов с короткими пробуждениями, но без еды в течение ночи. Но это не значит, что ваш ребенок будет. Некоторые младенцы спят до восьми часов ночью уже в 3 месяца, но многие не будут спать так долго, пока не станут старше.

Узнать больше

Основы детского сна: от 3 до 6 месяцев

Пеленание ребенка

Почему мой ребенок просыпается ночью?

Как я могу заставить ребенка спать дольше?

.