Эстроген при беременности: Эстроген при беременности. Что такое эстроген.

Содержание

эстрогены при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Часть 2. Эстроген

Всем доброго времени суток!)

Продолжу я свою историю с маленького пояснения, и так, как я уже говорила, мой эстроген по анализам был низкий,тогда как ЛГ был в пределах нормы, и эстрогена не хватало на то, чтобы вырастить доминантный фолликул к сроку, и это все растягивалось на месяц, а то и больше.

Я понимала, что делать стимулирующие уколы я не хочу, и была не готова к такому повороту событий.

Но, со временем ждать становилось все сложнее и сложнее.

В день, когда я все также искала ответы на свои вопросы, я наткнулась на видео на Ютуб канале.

Девушка рассказывала свою историю, и как она забеременела, принимая траву Шалфей.

Я разузнала о действии травы на организм, как именно она нормализует цикл, и как я поняла, шалфей- это природный эстроген, наращивает эндометрий и увеличивает рост фолликула, тем самым подготавливая его к овуляции.

И тут я поняла, как буду действовать.

Но всё же, был страх перед неизвестностью, и я читала на разных форумах истории от женщин принимавших шалфей, кому-то помогал, а кому-то наращивал кисты.

Возник вопрос, как пить шалфей так, чтобы не навредить, и помочь организму?

Время приёма и дозу шалфея везде пишут по разному,но в основном начиная с последнего дня месячных и до дня предполагаемой овуляции, тут все индивидуально. Посоветуйтесь с гинекологом или же тщательно изучите свой организм, ведя записи своих ощущений, также обязательно делайте тесты на овуляцию, так вы сможете понять есть ли у вас скачок уровня ЛГ (лютеинизирующий гормон).

Немного информации из интернета об этом гормоне:

В женском организме ЛГ стимулирует секрецию яичниками эстрогенов, а пиковое повышение его уровня инициирует овуляцию.

Подробнее вы можете узнать о нём в интернете, а здесь эта информация для общего понимания и для тех, кто еще глубоко с этим не знаком.

И если же вы будете делать тесты на овуляцию и поймаете её, обязательно сходите на УЗИ, и проверьте была ли овуляция, я уверенна вас обрадует наличие желтого тела.

Для вас это будет маленьким шажком который со временем будет вам о многом говорить.

Продолжим.

Я обращалась к своему гинекологу по поводу этого вопроса с шалфеем, но ясного ответа она мне не дала. В итоге, я решила положится только на себя.

В первый цикл приема шалфея, по своей невнимательности, я начала пить через 2-3 дня после месячных, далее пила около недели,но до овуляции еще было далеко, так как обычно она приходит на 36-38 день цикла, я решила не перебарщивать и прекратить приём шалфея , благо я делала регулярно тесты на овуляцию, и знала что вообще происходит, и на каком я сейчас этапе.

Тесты начинали темнеть, одновременно я была счастлива, и всё же я боялась слишком высокого уровня эстрогена, я боялась приобрести кисту, так как однажды, я поймала её по тестам, они были темными на протяжении недели и это меня пугало, конечно же я сходила на УЗИ, и моей кистой оказался фолликул который не лопнул и дорос до 60 мм, дальше мне назначили соответствующее лечение. После этого случая я знала какие бывают тесты если уровень гормонов слишком высок, тогда я не принимала шалфея, и сейчас, я задумываюсь, что случилось в том цикле, почему уровень гормонов был таким высоким на протяжении недели, предполагаю что это были последствия стресса, тогда я еще была не устойчива ко всякого рода вопросов от близких, многие меня поймут, а также я была расстроена из-за пролётов.

Но, со временем, в последние циклы, я приобрела уверенности, я увеличила свою надежду, поклонение, я верила, что все будет в свое время, и то, что я делаю причину, и полагаюсь полностью на Господа, стало моим облегчением в этом нелёгком для меня деле.

И ещё, девочки, ни в коем случае не занимайтесь самолечением (я решилась на шалфей только тогда когда поняла что у меня низкий уровень гормонов в первой фазе, и только тогда я решила попробовать, но если вы не уверенны в своих действиях и только начали свой путь, для начала исследуйте свой организм, узнайте что с вашими гормонами, и вообще в них ли проблема, и не нужно следовать всем советам в надежде, что получишь быстрее свою «хотелку».

Всегда, консультируйтесь, рассказывайте близким, читайте статьи, начинайте с маленьких доз, обязательно следите за организмом, и в случае чего, не замедляя, консультируйтесь с гинекологом.

Первый цикл приёма шалфея, укоротил мой цикл на 10-12 дней, то есть, когда чаще всего моя овуляция была на 36-38 день цикла, то в этот раз она была на 26-28 день цикла, тесты начали темнеть , обязательно следила за выделениями и ощущениями внизу живота , все было так, как и бывает перед овуляцией, а после овуляции тесты стали становится все слабее и слабее, через 12-14 дней настал новый цикл.

Естественно, я ждала что все получится с первого раза, но я не была расстроена, мой цикл укоротился и все обошлось без кист и других осложнений, я была довольна.

Я начала понимать и ощущать свой организм совсем по другому. Это было моё новое открытие.

Новый цикл, и теперь я вооружена полностью, я принимала шалфей три раза в день по 1/3 стакана, с 6 по 13 день моего цикла, сами месячные у меня шли 7-8 дней, на удивление месячные прекратились без всяких остатков на 7 дц, и я снова начала делать тесты на овуляцию, теперь я использовала всего 7-8 тестов, тогда как раньше, на один цикл могло уйти около 20-25 тестов, да, я бывший тестоман)

И так, тесты становились темнее,и я прекратила прием шалфея на 13 дц, и следила за тем, что будет дальше.

Выделения увеличились, были потягивающие ощущения со стороны яичников , и наступили благоприятные дни.

2 дня тесты показывали овуляцию, на 2-3 день тесты начали слабеть.

По итогам, овуляция произошла примерно на 17-18 дц. Опять таки, минус 10-11 дней.

Я была очень довольна результатом и ждала новый цикл через 12-14 дней и сама была удивлена что новый цикл начнется как никогда скоро.

Мой цикл почти нормализовался, и я ждала новый, чтобы в последний раз все повторить, и на этом дать себе отдых.

——————

Третья часть будет последней именно в этой трилогии про шалфей и мою самую первую беременность, в которую я, до сих пор не верю…))

Я расскажу об ощущениях которые были у меня и о том, какие планы я строила в случае пролета.

Спасибо что дочитали!

Пишите принимали ли вы шалфей, и остались ли вы довольны им?

Эстроген во время беременности — последствия повышения. Жми!

В организме женщины во время беременности для нормального жизнеобеспечения, развития и роста плода, происходят значительные перемены, которые затрагивают все без исключения системы женского организма.

Причиной многих изменений является гормональная перестройка.

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Составляющие гормона и их влияние на организм

Эстроген и беременностьСамое существенное воздействие на формирование зародыша и развитие плода оказывают эстрогены.

Гормоны этого вида продуцируются яичниками, а с момента зачатия малыша – плацентой. Для женского организма самую большую значимость имеют такие модификации эстрогена как:

  • эстрон (е1) – наиболее слабая модификация эстрогена. Производится адипоцитами, расположенными в жировой ткани живота. Максимальное количество эстрона наблюдается при ожирении и постменопаузальный период;
  • эстрадиол (е2) — самая сильная и наиболее активная разновидность гормона, вырабатывается яичниками, ответственна за развитие половых женских органов и молочных желез. Значительное возрастание уровня эстрадиола в организме представительницы слабого пола происходит после зачатия;
  • эстриол (е3) – второстепенный малоактивный половой женский гормон. У беременных женщин продуцируется печенью плода и плацентой. Содействует улучшению кровотока в матке, побуждает формирование протоков в груди. Величина эстриола – многозначительный показатель развивающегося плода.

Влияние эстрогенов сказывается на внешнем виде будущей мамочки.

Обратите внимание: эстроген принимает участие в создании фигуры женщины и играет главную роль в развитии тазобедренных суставов и груди.

Они могут поспособствовать проявлению повышенной пигментации кожного покрова или стать причиной выпадения волос. Вместе с тем и привлекательная внешность женщины в период вынашивания ребенка является итогом воздействия этих же гормонов.

Нормативные показатели

Эстроген и беременностьВ период вынашивания малыша численные значения эстрогенов в крови будущей мамы достигают наивысших показателей. Однако, и в это время гормоны этой группы должны находиться в установленных границах.

Нормативы уровня эстрогенов выглядят следующим образом:

  • параметры эстрадиола – от 210,0 пг/мл до 26 960,0 пг/мл;
  • эстрон варьируется в пределах 2,0 нг/мл – 30,0 нг/мл;
  • значение эстриола – 0,6 нмоль/л -111,0 нмоль/л.

Беременным женщинам надлежит систематически сдавать анализы крови на эстрогены. При обнаружении нарушений и отклонений в гормональном уровне допустимо назначение лекарственных препаратов для стабилизации гормонального фона в организме.

Повышенный уровень

Эстроген и беременностьО завышенных значениях эстрогенов свидетельствуют и определенные характерные симптомы, которые могут проявляться у беременных:

  • постоянная тошнота, периодическая рвота;
  • возникновение отеков;
  • частая бессонница;
  • периодические головокружения и боли в разных областях головы;
  • необоснованная раздражительность;
  • подъем артериального давления;
  • значительный и быстрый набор веса.

Увеличение количества гормонов из группы эстрогенов может повлечь за собой неблагоприятные последствия:

  • спровоцировать досрочные роды;
  • усугубление болезней печени или их появление.

Для выравнивания показателей гормонов следует провести комплексное обследование внутренних органов, в частности печени, и при обнаружении каких-либо заболеваний стоит незамедлительно начать их терапию. Также следует отказаться от продуктов питания, в составе которых присутствует соя.

Пониженный уровень

Эстроген и беременностьО низком значении эстрогенов свидетельствуют такие проявления как:

  • пониженная работоспособность, частое возникновение слабости организма;
  • смена настроения и ухудшение самочувствия;
  • возникновение всевозможных проблем с кожным покровом.

Пониженное содержание эстрогена у женщин нередко приводит к неблагоприятным результатам:

  • возможность выкидыша;
  • преждевременные роды;
  • внутриутробное заражение плода;
  • рождение ребенка с синдромом Дауна;
  • возникновение недостаточности фетоплацентарной.

Привести эстриол к безопасному уровню помогут следующие рекомендации:

  • включить в рацион питания определенные продукты – сою, морковь, кисломолочные продукты, цветную капусту;
  • увеличить дозу приема витамина Е и фолиевой кислоты;
  • пройти курс лечения специальными лекарственными гормональными препаратами.

Следует знать: такие продукты питания как – семя льна, кунжута, орехи грецкие, персики, картофель, каштаны, малина, фасоль и другие, являются великолепными поставщиками фитоэстрогенов в организм человека.

Все профилактические и терапевтические мероприятия должны проходить под строгим контролем и наблюдением лечащего врача. Самодеятельность в данном случае чревата негативными, необратимыми процессами.

При планировании беременности следует провести комплексное обследование на предмет содержания и уровня эстрогенов в женском организме, чтобы избежать негативных последствий во время вынашивания плода.

О женских половых гормонах смотрите следующее видео и комментарии врача:

<

Эстрогены — женские гормоны, которые обеспечивают внешний женский тип, участвует в репродукции человека

Биологическая роль

Хотя эстроген считают женским гормоном, а тестостерон мужским, они оба вырабатываются и у женщин, и у мужчин. Основное различие – это концентрация их в организме. Эстроген участвует в обменных процессах, вызывает образование жировых тканей и их рост в области бедер, груди, что придает женственные формы. Его участие в остеогенезе, обмене кальция и фосфора, необходимо и женщинам и мужчинам. Так, в период менопаузы снижение его уровня вызывает развитие остеопороза, хрупкость костей.

В репродуктивном периоде эстрадиол, который вырабатывается в яичниках, способствует овуляции и росту эндометрия и самой матки, что подготавливает матку к беременности. Его снижение вызывает такие проблемы, как уменьшение полового влечения, сухость слизистых, их истончение, потерю эластичности кожи.

Низкий эстроген

Наверное, многим женщинам знакомо состояние, когда перед месячными появляется раздражительность, эмоциональная нестабильность. Это так называемый предменструальный синдром. Причиной его развития является нарушение баланса прогестерона и эстрогена. Он входит в состав оральных контрацептивов, которые нередко используют и при лечении гормональных нарушений у женщин, бесплодии, эндометриозе, климаксе. Они могут вызывать головные боли, головокружение, резкие перепады настроения, что говорит о повышенном уровне эстрадиола.

Причины уменьшения эстрогена: патологии, болезни гипофиза, яичников, а также нарушения питания, физические нагрузки, стрессы. Если нужно определить его уровень в крови, необходимо знать, что эстроген – это не один гормон, это группа гормонов, которая включает:

Изображение №0: Эстрогены - это женские гормоны - ЭКО-блог

  • эстрон – вырабатывается после климакса;
  • эстрадиол – основной гормон в репродуктивном возрасте в фолликулах, затем в желтом теле;
  • эстриол – продуцируется плацентой во время беременности.

В крови определяют эстрадиол, его норма составляет:

  • в фолликулярной фазе – 55—225 пг/мл;
  • перед овуляцией – 125—475 пг/мл;
  • в лютеинизирующей фазе – 75—225 пг/мл.

Снижение эстрадиола вызывает нарушения менструального цикла и бесплодие, как и его высокий уровень в крови. При обнаружении такого состояния, требуется тщательное обследование, поскольку это может быть признаком других эндокринных заболеваний, в том числе и злокачественного характера.

Эстрогены женские при беременности

При беременности количество эстрогенов увеличивается, это способствует нормальному росту матки, при снижении уровня эстрогенов возможны выкидыши, невынашивание беременности. Уровень эстриола характеризует развитие и функционирование плаценты.

Эстрогены в крови определяют на 3—5 день цикла, иногда повторяют исследование на 22—23 день. Уровень эстрогена и прогестерона обязательно контролируют во время переноса эмбрионов. Для анализа берут кровь из вены, натощак.

Влияние на ЦНС

Гормоны регулируют поведение женщин. Они влияют на эмоциональное состояние. Из-за колебания уровня эстрогенов – это всем известно – часто наблюдаются перепады настроения, появляется депрессия или напротив, психомоторное возбуждение. При этом мало кто понимает, насколько важную роль эстроген играет в функционировании структур ЦНС.

Установлено, что эстрогены – это гормоны, которые обеспечивают развитие клеток мозга. Они обеспечивают нейроэндокринную регуляцию метаболизма в мозговой ткани. Именно эстрогены – это те вещества, которые формируют поведенческие и половые реакции. Они также защищают центральную нервную систему: замедляют процессы саморазрушения (запрограммированной гибели) клеток. Эстроген увеличивает выживаемость мозговой ткани в условиях недостаточности кислорода. Гормоны снижают повреждающее действие на мозг гипогликемии (недостаточный уровень глюкозы в крови) и интоксикации (отравление ядовитыми веществами).

Изображение №1: Эстрогены - это женские гормоны - ЭКО-блог

Понимание роли эстрогенов в обеспечении функции ЦНС очень важно, это позволяет врачам правильно подбирать терапию при различных дисгормональных состояниях, а также в определённые физиологические периоды жизни женщины.

В некоторых структурах головного мозга находится большое количество рецепторов к эстрогенам – это в основном аркуатные ядра гипоталамуса, гипофиз, преоптическом, супраоптическое и паравентрикулярное ядро, миндалевидные тела, кора мозга и мозжечок. Рецепторы к эстрогенам обнаруживаются в разных частях клеток: это цитоплазма и ядро. Считается, что ядерные рецепторы отвечают в большей степени за поведенческие реакции, тогда как цитоплазматические влияют на состояние нейронов мозга.

Что ещё вызывает интерес, так это сродство разных рецепторов с разными эстрогенами. Так, эстрадиол воздействует преимущественно на ядерные рецепторы, а фитоэстрогены (компоненты растительных лекарственных средств) – на цитоплазматические. Вероятно, с этим связано устранение раздражительности, депрессии и других симптомов, которые развиваются в менопаузе, когда в недостаточном количестве вырабатывается эстроген.

Большое количество рецепторов к эстрогенам обнаруживаются в эндотелии сосудов – это их внутренняя выстилка. Поэтому гормоны регулируют мозговое кровообращение у женщин.

Эстроген регулирует половое и материнское поведение. За счет колебаний уровня эстрогенов возможно изменение настроение женщины – это зависит от фазы менструального цикла и возраста. Недостаточное количество эстрогенов – это частая причина чрезмерно агрессивного поведения. В поздней лютеиновой фазе уменьшение уровня гормонов вызывает у женщины психоэмоциональные проявления ПМС.

Эстроген и болезнь Альцгеймера

Установлено, что при низком уровне эстрогенов повышается риск болезни Альцгеймера, это связано с тем, что гормоны угнетают реакцию свободнорадикального окисления. Они ведут к разрушению мозговых клеток. Эстрадиол инициирует элиминацию свободных радикалов. Он ограничивает повреждение ядерной и митохондриальной ДНК.

Установлено, что при начинающемся нейродегенеративном заболевании повышается распад эстрогенов, и это является одним из объяснений отсутствию нейропротекторного эффекта от назначения заместительной гормональной терапии.

В мозге отмечается более высокая концентрация эстрогенов, чем в крови или жировой ткани – это подтверждает предположения о важности гормонов для нормального функционирования ЦНС. Высокий уровень удерживается не только за счет проникновения из крови. Он также обусловлен наличием в мозге ароматазы – это фермент, превращающий в эстрогены другие стероидные гормоны. Это обусловливает низкую зависимость мозговой ткани от уровня эстрогенов в крови.

Установлено, что выработка ароматазы повышается в экстремальных условиях. Это связано с тем, что эстрогены требуются для защиты мозговых клеток. Уровень ароматазы и эстрадиола повышается при стрессе или токсическом повреждении мозга. Она может превратить в женские гормоны не только тестостерон, но и холестерин.

Установлено, что при болезни Альцгеймера концентрация ароматазы ниже. Это влечет за собой снижение уровня эстрогенов в мозге. Нервным клеткам не обеспечивается должная защита, и они погибают.

Снижение степени депрессии

Одно из основных проявлений дефицита эстрогенов – это депрессия. При достаточном количестве этого гормона депрессивные проявления снижаются за счет усиленной выработки серотонина, дофамина и норадреналина.

Исследования показывают, что назначение эстрогенов вместе с антидепрессантами – это более эффективный метод лечения данного состояния, чем одни только препараты. Клинически значимая разница наблюдается уже через 6 недель. Особенно заметное преимущество такого комбинированного лечения отмечается у женщин в пременопаузе. Это связано с тем, что у них не хватает собственных эстрогенов.

Влияние на когнитивные функции

Эстрогены влияют на формирование интеллектуальных функций мозга – это установленный факт. При этом в случае снижения памяти и внимания назначение гормональных препаратов не приводит к улучшению ситуации. Причины данного явления ещё не выяснены.

Изображение №2: Эстрогены - это женские гормоны - ЭКО-блог

Однако участие половых гормонов в формировании интеллекта не подлежит сомнению. Установлено, что риск ухудшения памяти выше после 60-65 лет у женщин с более низким уровнем эстрогенов. Ретроспективный анализ историй болезни пациенток после удаления яичников показал, что у них сохраняется более высокий риск деменции (приобретенного слабоумия), чем в среднем в популяции.

Эстрогены – это невероятно важные гормоны для женщин. Они не только регулируют репродуктивную функцию, но также влияют на поведение, эмоциональное состояние и интеллект. При сниженном уровне гормонов у женщины возрастает риск нейродегенеративных заболеваний, ухудшается память, страдает мышление и внимание. Дефицит половых гормонов увеличивает риск развития деменции. При нехватке ароматазы в мозге, которая отвечает за образование эстрадиола из тестостерона и холестерина, повышается вероятность возникновения болезни Альцгеймера.

Подпишитесь на новости

Упростите свою жизнь – наша рассылка станет полезной для Вас.

Доминирование эстрогенов и зачатие — есть ли связь

Несмотря на то, что эстроген считается «женским» гормоном, он вырабатывается как в женском, так и в мужском организме.

Количество эстрогена в организме женщины зависит от ее возраста и менструального цикла. Женщины в пременопаузе вырабатывают эстроген в разных количествах из яичников, что частично диктует ее способность к овуляции, толщину слизистой оболочки матки (эндометрия) и здоровье яйцеклетки.

Эстроген у женщин и у мужчин – в чем разница

Эстроген в женском организме

Есть три вида эстрогена, которые может иметь женщина. У женщин в пременопаузе доминирующим эстрогеном является эстрадиол или E2. Это также тип эстрогена, наблюдаемый в ситуации доминирования эстрогена.

Женщины в постменопаузе делают больше эстрона или E3. Во время беременности повышаются уровни эстриола или Е1, хотя он не считается доминирующим эстрогеном ни в одной ситуации.

Женщины в постменопаузе вырабатывают намного меньше эстрогена, и он не поступает из яичников. У этих женщин эстроген в основном вырабатывается жировыми отложениями. Гормоны надпочечников превращаются в эстрогены. Количество эстрогена в организме зависит от того, сколько его вырабатывается и насколько хорошо он выводится из организма или «усваивается» организмом.

Жир на животе и эстрогендоминирование

Эстроген в мужском организме

У мужчин, конечно, нет яичников, но они также вырабатывают эстроген. Фермент, обычно содержащийся в жировых отложениях, называемый ароматазой, превращает тестостерон в эстрадиол. Почему это важно? Исследования показали, что дисбаланс эстрогена, а именно доминирование эстрогена, является причиной доброкачественной гипертрофии предстательной железы (увеличенная простаты), атеросклероза, заболевания коронарной артерии и инсульта. Низкие уровни эстрадиола, с другой стороны, способствуют остеопорозу и переломам.

Как можно предположить, все дело в балансе эстрадиола или эстрогена. Это верно как для мужчин, так и для женщин. У мужчин уровень эстрогена можно проверить. Если уровень слишком низок, уровни ароматазы недостаточны, и их необходимо увеличить. Однако у многих мужчин уровень ароматазы слишком высок, а эстрогена слишком много. Оказывается, что хризин, который является растительным флавоноидом, или лигнаны из хвойных пород деревьев могут подавлять активность ароматазы, так что уровень эстрогена будет снижаться.

Жир и эстроген

Исследование, проведенное в 2008 году в журнале Human Reproduction, проливает свет на влияние жира в организме на уровень эстрадиола. Результаты очень интересные. Оказывается, что нет линейной зависимости между уровнем эстрогена и жира в организме. Исследователи проверили уровень эстрадиола в течение менструального цикла у более чем 140 женщин.

Результаты исследования:

Женщины с низким процентным содержанием жира (менее 22%) имели низкий уровень эстрадиола. Это имеет смысл, потому что у них нет уровня ароматазы в жировой ткани, чтобы вырабатывать эстроген. Что удивительно, так это то, что женщины с очень высоким содержанием жира в организме также имели низкий уровень эстрогена. Эти женщины вместо этого имели высокий уровень андрогенов (уровень мужских гормонов) и снижение фертильности.

Ученые также обнаружили удивительную корреляцию между энергетическим балансом и уровнем эстрогена. Женщины с положительным энергетическим балансом — это те, кто откладывает больше калорий, чем использует. Они едят слишком много и не тренируются. С другой стороны, женщины с отрицательным энергетическим балансом используют больше энергии, чем принимают. Они тренируются и едят разумно.

Так, у женщин с положительным энергетическим балансом была сильная связь между уровнем эстрогена и процентным содержанием жира в организме, в то время как у женщин с отрицательным балансом не было никакой связи между уровнем жира в организме и эстрогена. Что это значит? Это означает, что физические упражнения важны для уровня эстрогена и в ситуации доминирования эстрогена, но только в случае избыточного или недостаточного веса.

Важность здорового уровня жиров в организме для женщин

Женщины с низким процентным содержанием жира в организме (поскольку у них низкий уровень эстрогена) имеют меньшие шансы забеременеть, чем женщины с нормальным содержанием жира. Таким же образом, женщины с высоким процентным содержанием жира также не могут забеременеть так же легко, вероятно, из-за высокого уровня андрогенов и низкого уровня эстрогена. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы на беременность:

  • Проверьте свой индекс массы тела (ИМТ) и убедитесь, что он между 21 и 25 для оптимальной фертильности.
  • Соблюдайте здоровую диету.
  • Ежедневно делайте физические упражнения, чтобы ваши уровни энергии были сбалансированы, что поможет сбалансировать уровень эстрогена.

Проблема доминирования эстрогена

Хотя все дело в балансе, слишком много эстрогена или «доминирование эстрогена» гораздо опаснее, чем слишком мало эстрогена. Доминирование эстрогена является огромной проблемой в промышленно развитых странах. У женщин это состояние может вызывать рак молочной железы, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), эндометриоз, предменструальный синдром, миому матки и кистозные заболевания молочной железы.

Женщины с доминированием эстрогена могут иметь множество симптомов, включая следующие:

  • Сниженное либидо.
  • Боль в животе.
  • Проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз или гипертиреоз).
  • Предменструальный синдром.
  • Болезненная менструация.
  • Низкий уровень метаболизма (плохой обмен веществ).
  • Бессонница, усталость и мозговой туман.
  • Увеличение жира на животе и бедрах.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия.

Мужчины, у которых преобладают эстрогены, заметят, что у них грушевидное тело и большие бедра, повышенная эмоциональная реактивность, низкий уровень тестостерона (потому что все это приводит к выработке эстрогена) и гинекомастия (увеличение груди).

Уровень эстрогена зависит от скорости, с которой он производится, а также от скорости, с которой он выводится из организма печенью. Если по какой-то причине печень вялая, то эстроген будет накапливаться. Фактически, при похудении доминирование эстрогена может временно увеличиться, так как эстроген высвобождается из жира в организме и плохо метаболизируется из печени.

Что способствует доминированию эстрогена

Есть много причин, по которым может развиться доминирование эстрогена. Если вы страдаете ожирением, то ваш организм производит эстроген через ароматазу в жировой ткани, и эстрогена будет слишком много. Недостаток физических упражнений и плохое пищеварение усугубят проблему. Противозачаточные таблетки и препараты, заменяющие эстроген, содержат эстроген. Стресс уменьшит клиренс эстрогена. В окружающей среде есть эстрогены, которые будут действовать как эстрогены в вашем организме, что приведет к доминированию эстрогена.

У женщин более высокий уровень прогестерона противодействует доминированию эстрогена. Если вы находитесь в состоянии сильного стресса, ваш гормон стресса, кортизол, будет увеличиваться и перегружать печень, поэтому эстроген не может быть очищен. Существует также явление, называемое «обкрадывание прегненолона», при котором предшественник прогестерона вместо того, чтобы идти на образование прогестерона, идет на производство кортизола, и у вас не будет достаточно прогестерона, чтобы противостоять доминированию эстрогена.

Проблема избыточных эстрогенов в окружающей среде

Вокруг нас присутствует множество вещей, которых мы не задумываемся, и которые содержат эстрогены и, соответственно, способствуют развитию доминированию эстрогена. Если вы беспокоитесь о доминировании эстрогена или у вас есть эта проблема, в окружающей среде есть вещи, которые необходимо ограничить в обиходе, чтобы сбалансировать уровень гормонов. К ним относятся следующие экологические источники эстрогена:

  • Лак для ногтей и ацетон, используемый для снятия лака для ногтей.
  • Пластмассы (подумайте о бутылках с водой, пластиковых контейнерах для хранения и газированной воде в пластиковых бутылках).
  • Духи, которые являются продуктами производства нефтехимии.
  • Сурфактанты — часто встречаются в противозачаточных гелях и презервативах.
  • Кондиционеры для белья, которые содержат нефтехимические вещества.
  • Пестициды, фунгициды и гербициды — их можно найти на немытых овощах, которые вы покупаете в магазине.
  • Вредные пары от пола, новых ковровых покрытий и копировальных машин.

Печень и эстроген

Метаболизм эстрогена в печени имеет решающее значение для здоровья организма. В печени есть два пути детоксикации (называемые Фаза I и Фаза II), которые могут превращать жирорастворимый эстроген в водорастворимый эстроген. Как только эстроген становится водорастворимым, его можно удалить из организма через кал (желчь), мочу и пот.

Есть отличные протоколы и программы, которые можно пройти для поддержки печени, чтобы она могла выполнять свою работу по детоксикации эстрогена. Для этого приглашаем вас на наши программы health-coaching.

Рекомендуем также изучить статьи на тему ключевых добавок для повышения фертильности: DIM (ди-индол-метан), маке перуанской и маточном молочке.

Если у вас преобладают эстрогены, вы также можете поработать с квалифицированным натуропатом, который посоветует вам, какие добавки принимать для поддержки печени.
Питание при доминировании эстрогенов

Если вы думаете, что в вашем организме доминируют эстрогены, есть продукты, которые нужно есть, и продукты, которых следует избегать.

Вот продукты, которые нужно включить в свой рацион:

  • Семена льна — помогут с эстрогенной элиминацией.
  • Органическое мясо и молочные продукты.
  • Крестоцветные овощи — снизят уровень эстрогена.
  • Овощи с высоким содержанием клетчатки – артишоки, свекла.
  • Ростки фасоли — предотвратят абсорбцию эстрогена в желудочно-кишечном тракте.
  • Ростки брокколи — это саженцы брокколи с высоким содержанием сульфорафана, который снижает уровень эстрогена намного лучше, чем зрелая брокколи.

Продукты, которые следует исключить:

  • Кофе (может увеличить уровень эстрогена).
  • Соевые продукты (избегать всех, за исключением ферментированных, типа тофу).
  • Переработанное мясо (содержит эстроген).
  • Макароны и другие продукты, приготовленные из белой муки (в них будет мало клетчатки, поэтому вы также не очистите эстроген).
  • Вредные жиры (например, гидрогенизированные жиры, хлопковое масло, пальмовое масло, растительные масла и транс-жиры, содержащиеся в продуктах с высокой степенью переработки).
  • Алкоголь (повышает уровень эстрогена и риск развития рака молочной железы).

Заключительные мысли

Уровень эстрогена в вашем организме зависит от того, сколько производится и как хорошо он выводится из организма. Вы должны иметь нормальную массу тела для баланса эстрогена, а также регулярно заниматься физическими упражнениями. Если у вас диагностировано доминирование эстрогена, вам необходимо уменьшить его потенциальное воздействие в окружающей среде. Также необходимо регулярно проходить программы очищения печени, чтобы помогать своему организму метаболизировать и выводить лишний эстроген.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

эстроген во время беременности, ответы врачей, консультация

Ответ на Ваш вопрос

30 июня 2015 года

Спрашивает Олеся:

задавала вопрос — Здравствуйте!

мне 33 года. хочу забеременеть. но мой диагноз — железистая гиперплазия эндометрия.

в настоящее время собираю документы на ЭКО, но мне сказали что с таким диагнозом на ЭКО не берут. по анализам — овуляция ежемесячно (опдтверждено тестами, фоликолометрией и наличием ЖТ во все циклы наблюдения), АМГ и ФСГ в норме, в середине ее. никаких признаков гиперплазии по УЗИ нет. обнаружили ее в 2012 году во время гистероскопии и лапаре. диагноз был поставлен — ЖГЭ, Эндометриоз, полип эндометрия. прошла лечение дифферелином №3. Ик в течение 6 месяцев. спустя это время у мужа пропали жизнеспособные спермии — 3% всего нормальных было, планирование отложили, а ГПЭ вернулась уже на третий цикл — толщина Э на 21 д.ц была уже 18 мм. соответственно, Б не получилось.

все удалили. в июне 2015 года также сделала гистероскопию на 11 день МЦ — эндометрий был 6-8 мм при норме до 4 мм.

соответственно, опять гиперплазия эндометрия, правда в этот раз без полипов.

месячные регулярные, идут день-в день. никаких кровотечений нет, все гормоны в норме — даже уже инсулин проверила. с нагрузкой и без.

я просто в отчаянии! не могу найти причину этой гиперплазии. сейчас у меня новый муж, у него СГ отличная, без отклонений.

я понимаю, что это последствия аборта 10 лет назад.

но должна же быть причина!

вот, жду результатов иммуногистохимии. правда, это мне ничего не даст?

назначено лечение — Ярина 3-27 ДЦ. 3 месяца. Гинеколог-эндокринолог против — говорит, лечения дюфастоном 16-25 дЦ достаточно. к слову, гестагенами мне никогда не лечили — сразу в ИК загнали.

я читала, что надо пить ДЮФ с 3 ДЦ…

вобщем, что еще обследовать? какую тактику лечения избрать?



29 июня 2015 года

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:

Врач репродуктолог, к.м.н.

информация о консультанте

Здравствуйте, Олеся! Первый вопрос – каков Ваш вес и рост? Присутствует ли лишний вес? Причина гиперплазии эндометрия кроется в эндокринном факторе – уровне эстрогенов. Жир является депо эстрогенов, поэтому при лишнем весе может наблюдаться подобная патология. Тактика лечения обычно следующая – вычистка с дальнейшим назначением гормонотерапии, КОК, например для корректировки гормонального фона. Можно назначать гестагены ( тот же дуфастон), виртуально подобные вопросы не решаются. Однозначно, пока не решится проблема с эндометрием, в программу ЭКО Вас не возьмут.

отвечаю — мой рост 175 см, вес 60 кг. как видите, речь об ожирении вообще не идет.

анализы гормонов:

мои показтели гормонов 5 ДЦ

ЛГ — 9.97 при нормер 1.1 — 11.6

ФСГ 9.77 при норме 3-14.4

Эстрадиол 57,8 — при норме 0-84

Пролактин (он у меня бывает, скачет, что впрочем никак не влияет на овуляцию) — 471 при норме 95-700.

тестостерон — 0.61 при норме 0-4.3

прогестерон 0.62 при норме 1,05 — 3,83

ТТГ — 1, 37 при норме 0,4 — 4, 0

свободный тироксин 14,5 при норме 10-24,5.

ДГЭА — 2,13 при норме 0,95 — 11.6

СА -15-3 — 14,4 при норме 9,2-38

СА-125 — 18,4 при норме 1,9-16,3

инсулин — 4,56 пир норме 0-29,1

АТА — 19,4

на 21 день цикла (цикл 26-27 дней) — 67,8 при норме 10-89

на 2 ДЦ (сказали, именно на этот день сдавать) — АМГ — 5,51 при норме женщ 1,5 (0,08-10,6). прогноз — риск развития гиперстимуляции яичников при более 3,0

мне кажется, в первой фазе прогестерон понижен. может, в этом дело??? может, на самом деле прогестерон попринимать непрерывно? я очень боюсь, что ГЭ вернется. последняя гистера была проведена 16.06.2015 года.



09 июля 2015 года

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:

Врач репродуктолог, к.м.н.

информация о консультанте

Здравствуйте, Олеся! По УЗД диагноз “гиперплазия эндометрия” можно подозревать, пройдя обследование в первую фазу м.ц. (сразу после окончания месячных) На 11 день м.ц. толщина эндометрия 6-8 мм считается нормальной. После последней гистероскопии гистолог выставил диагноз ЖГЭ или Вы только ждете заключение? Если конкретного заключения гистологии еще нет, то мы говорим ни о чем. Я вообще не вижу на сегодняшний день показаний к применению ЭКО. Если спермограмма мужа отличная, у Вас овуляции проходят, маточные трубы проходимы ( кстати, Вы их проверяли?) и гиперплазия гистологически не подтвердится, тогда нужно пробовать беременеть самостоятельно. Сколько времени Вы живете открытой половой жизнью с новым мужем? Если ЖГЭ снова подтвердится, то я бы советовал прием КОК ( той же Ярины) сроком на 3 месяца и на фоне отмены планировать беременность.

Доктор, живу с новым мужем не предохраняясь с декабря 2013 г. подтвердилась по гистологии простая железистая гиперплазия эндометрия. По узи ее не видно было.Очаговая форма. Ыормирующиеся полипы под вопросом. Микрополип шейки матки. Трубы проходимы. И эндометри — ставят воспаление стромы. Рецепторы реагируют на оба гормона — эстрадиол и прогестерон. Пью жанин. И меня повторно положили — я попросилась с обострением. Сейчас лечат антибиотиками. И физио назначили. Жанин я знаю иногда пьют без перерыва все 3 месяца. Иди все же делать перерыв? Идти ли после на Эко — несмотря на то что вроде все ок, беременности нет с 2010г. Мне в этом году уже 34 будет (((

женские гормоны: симптомы избытка, лечение высокого уровня, диагностика и можно ли забеременеть, красная щетка и образ жизни

Дисбаланс гормонов приводит не только к проблемам в работе внутренних органов, но и к изменениям во внешности и настроении. Важнейшим из них является эстроген, называемый создателем женского поведения и облика.

Причины избытка

foto-1-28

foto-1-28Зачастую, женский организм страдает от повышения уровня эстрогена не только в силу возрастных изменений, но и от попадающих извне веществ.

К основным причинами относятся:

  • употребление мяса, содержащего вещества, сходные с эстрогеном, появление которых возможно из-за кормления животного вредными добавками и гормонами «роста»;
  • вегетарианская диета, способствующая появлению большого количества бобовых в рационе, особенно сои, богатой природными фитоэстрогенами;
  • использование ненатуральных средств для стирки и уборки, косметики, вдыхая пары которых возможны эндокринные нарушения;
  • частое употребление алкогольных напитков, особенно пива;
  • некоторые болезни сердечной системы;
  • высокое артериальное давление;
  • продолжительное стрессовое состояние;
  • сахарный диабет;
  • прием препаратов на основе гормонов.

Интересно! Часто женщины старше 30 лет даже не подозревают о наличии проблемы, связанной со скачком гормона, однако, у 50% из них при обследовании врачи обнаруживают этот недуг.

Симптомы повышения

Чтобы вовремя заподозрить у себя эту проблему необходимо внимательно наблюдать за организмом, обращая внимание на такие важные признаки как:

  • неконтролируемый набор веса;
  • множественные высыпания на коже;
  • повышенное выпадение волос;
  • чрезмерная чувствительность сосков;
  • тошнота, рвота;
  • головокружения;
  • частая гипертензия;
  • сбои в менструальном цикле;
  • болезненные ощущения внизу живота;
  • длительные головные боли;
  • уплотнение и нагрубание молочных желез;
  • раздражительность, приводящая к нарушениям сна;
  • общее истощение организма, выражающееся в повышенной утомляемости и постоянном ощущении слабости.

При продолжительном нахождении уровня эстрогена выше допустимого возможно появление:

  • икроножные судороги;
  • остеопороз;
  • тромбозы;
  • ожирение;
  • патологические изменения в щитовидке;
  • развитие злокачественной опухоли молочной железы и появление мастопатий;
  • явные сдвиги в психическом состоянии;
  • отсутствие беременности;
  • падение способности к запоминанию полученной информации.

Важно! Врачи считают основными признаками доминирования эстрогена именно рак груди и матки, эндометриоз, гипертензию и не проходящую депрессию.

Диагностика

foto-2-31

foto-2-31Если замечены какие-либо из вышеперечисленных признаков, стоит незамедлительно обратиться к гинекологу, а затем и к эндокринологу.

Диагностика будет состоять из:

  • непосредственного осмотра и сбора жалоб;
  • поиска во время обследования влагалища рыхлых слизистых, увеличенного количества выделений, симптома «зрачка» шейки матки, полипов, опухоли, явно указывающих на переизбыток эстрогена;
  • ультразвукового исследования;
  • взятия анализа крови из вены на количество гормонов половой системы и щитовидки.

Важно! Такие гормоны как ФСГ, эстрадиол, тестостерон, пролактин и гормоны щитовидки следует сдавать на 5-7 день цикла и исключительно натощак.

Как повлиять на повышенное содержание?

Перед приемом лекарств имеет смысл попробовать наладить уровень изменив свой образ жизни.

Для этого следует:

  • покупать и употреблять в пищу экологически чистые продукты, выращенные самостоятельно либо купленные на рынке и являющиеся максимально чистыми от химических компонентов и гормонов;
  • придерживаться сбалансированного и витаминизированного питания, принимая витамины и стараясь есть в основном морскую рыбу, говяжью печень, орехи, гречку, горох, овсянку, фасоль, баранину, орех миндаля, морскую капусту, ячневую крупу;
  • отказаться от алкоголя, ведь функцией печени является выработка эстрогенов, а значит, баланс этих гормонов зависит от правильной ее работы;
  • увеличить потребление клетчатки в виде фруктов и овощей, активно выводящих из организма токсины и излишки эстрогена;
  • регулярно пить эфирное масло розмарина, помогающего уменьшить количество эстрадиола, являющегося самым худшим видом эстрогена, а также укрепляющего иммунную систему, стимулирующего рост волос, улучшающего память;
  • стараться больше употреблять продукты с небольшим содержанием фитоэстрогенов, таких как ячмень, овес, груши, яблоки, ягоды, льняное семя или масло;
  • пользоваться в повседневном жизни бытовой химией и косметикой, состоящей из натуральных компонентов, не имеющих в составе вредных ксеноэстрогенов;
  • избегать стрессовых ситуаций, либо просто не реагировать на проблемы слишком бурно;
  • увеличить потребление кисломолочных продуктов, богатых бифидобактериями и вытесняющих вредоносные бактерии и излишки гормонов.

Внимание! Женщины, выпивающие в день большой бокал алкоголя и более, имеют более высокие риски заболеть раком молочной железы.

Красная щетка

В растениях содержатся фитогормоны, подобные гормонам из медицинских препаратов, но, при этом, обладающие меньшим числом побочных эффектов. Красную щетку достаточно часто используют в виде спиртовой настойки либо отвара при лечении различных проблем половой сферы у женщин.

При употреблении красной щетки можно добиться:

  • гормонального равновесия;
  • ровного менструального цикла;
  • устранения болезненных ощущений во время критических дней.

Нельзя применять при:

  • гипертензии;
  • инфекциях;
  • грудном вскармливании;
  • гестации.

Внимание! Проводить лечение средствами народной медицины необходимо после консультации с врачом.

Методы лечения для уменьшения количества

Выбор препарата зависит от анамнеза конкретной женщины и результатов анализов.

В основном, для понижения применяются препараты:

  • мастодинон на растительной основе;
  • фазлодекс;
  • тамоксифен;
  • аримидекс;
  • аромазин;
  • фемара.

Для подавления работы яичников, вызывающих повышение эстрогена, в пременопаузе и постменопаузе применяются:

  • люпрон;
  • золадекс.

Любой метод борьбы с избытком, назначенный лечащим врачом, будет положительно влиять на уровень и уменьшит риск злокачественных новообразований.

Можно ли забеременеть?

foto-3-29

foto-3-29Беременность при временном повышении возможна, но это будет отражаться на ее течении, и велика вероятность рождения 2 и более детей. Если в процессе вынашивания эстроген будет по-прежнему выше нормы, это будет указывать на:

  • высокую вероятность выкидыша;
  • внутриутробную инфекцию;
  • патологию плода.

Если он был в избытке длительный период, то с наступлением беременности могут возникнуть серьезные проблемы, ведь при таком гормональном фоне начинаются изменения в эндометрии и шейке матки, могут возникать полипы и раковые опухоли.

Следить за своим здоровьем, вовремя обнаруживать и устранять сбои в работе организма обязана каждая женщина, своевременно обращаясь за помощью к врачу.

Эстроген при беременности: как правильно принимать







Ни для кого не секрет, что самым сильным изменением в женском организме во время беременности является гормональная перестройка. Начало приходится на первые сутки после зачатия, а весь период интересного положения может менять как структуру женского тела, так и психологическое состояние организма. Самым главным в этом плане является эстроген при беременности и без нее, имеющий важное влияние на физиологию представительниц прекрасного пола.


Вырабатываемые яичниками эстрогены и прогестероны формируют правильное и здоровое развитие плода, благодаря начальному воздействию на трофобласт. С течением беременности основную функцию по выработке эстрогенов берет на себя плацента, активизируя по численности до огромного количества, превышающего привычное в 300 раз в предродовой период. Именно благодаря эстрогенному влиянию на ранних сроках беременности молочная железа увеличивается в размерах, появляется ее болезненность и повышенная чувствительность. Позже появляется пигментация кожных покровов, ухудшение структуры кожи, выпадение волос и прочие неприятные последствия.

Подробнее об эстрогене

Такая формулировка имеет комплексное значение нескольких стероидных гормонов, связанных в одно целое:

  • Эстрон – слабоактивный элемент, способный вырабатываться в периоды изменения весовой категории. Медики подозревают провоцирование выработки этого вида гормона при активном размножении жировых клеток, потому как интенсивность его продуцирования приходится на возрастную менопаузу или нарушение обменных процессов по типу ожирения.
  • Эстрадиол – наивысшая форма эстрогена, которая производится придатками и плацентой при наступлении беременности. В деятельности эстрадиол отвечает за визуальную женственность тела и гармоничное развитие женской половой сферы.
  • Эстриол для беременной женщины – главный ответственный элемент за формирование здорового плода. Именно этот вид эстрогена вырабатывается в союзе с материнской плацентой и печенью малыша.

Каждый элемент эстрогена во время беременности выполняет свою функцию, обеспечивая полноценное развитие будущего человечка. Эстрадиол, как превалирующий элемент материнской крови, и эстриол – как основа пуповины, должны иметь нормальные с точки зрения медицины показатели, чтобы иметь представление о состоянии здоровья будущего малыша, находящегося в утробе. Поскольку как снижение выработки эстрогена, так и его увеличение, может нести значительный вред участникам интересного положения на любом этапе развития беременности. Диагностирование уровня эстриола в крови будущей матери производится с целью определения возможных аномалий в формировании плода или патологий в состоянии здоровья.

 

Причины сниженной выработки эстрогена у женщины

Учитывая опасность для жизни будущего малыша при недостаточном количестве эстрадиола, эстриола и эстрона по медицинским показаниям гинеколог может назначить лабораторную диагностику крови на выявление уровня гормонов. Обычно самыми рискованными случаями, вынуждающими докторов перестраховаться с помощью такого анализа, являются:

  • Предыдущие случаи искусственного и самопроизвольного прерывания беременности.
  • Наследственная отягощенность генетическими заболеваниями, особенно при проявлении их в уже рожденных детях.
  • В анамнезе жизни беременной женщины присутствует гипертония, сахарный диабет или болезни мочеполовой системы.
  • Вредные условия работы или другие причины длительного пребывания в зоне повышенного радиационного воздействия.
  • Низкий индекс массы тела будущей матери.
  • Беременность после достижения женщиной 35-летия.
  • Возрастная категория будущего отца превышает 45-летие.
  • Перенесенный нервный стресс сильно выраженного характера на любом этапе развития беременности.
  • Вынужденный прием некоторых медицинских препаратов, способствующих резкому изменению гормонального фона.

Несмотря на методику современных гинекологов перестраховываться лишний раз для снятия ответственности за нежелательные последствия протекания беременности и родовой деятельности, стоит помнить, что анализ на уровень эстрогена лучше не игнорировать. Поскольку своевременная коррекция его выработки в организме может избавить как будущую мамочку, так и плод от многих осложнений. Чаще недостаток выработки эстрогена в организме беременной женщины приводит к таким последствиям:

  • Отслойка плаценты.
  • Маточные кровотечения.
  • Самопроизвольный аборт.
  • Синдром Дауна у будущего ребенка.
  • Аномалии в развитии сердечной мышцы малыша: пороки и прочие.
  • Нарушения в формировании нервной системы плода.


Высокий уровень эстрогенов в крови беременной женщины

Опасность избыточной выработки элементов гормона не так опасен, как недостаток, но все же способствует развитию у будущего малыша различных генетических заболеваний. Причинами возможного повышения эстрогена являются:

  • Избыточная масса тела беременной представительницы прекрасного пола.
  • Доброкачественные новообразования в придатках, имеющие этиологию гормонального дисбаланса.
  • Заболевания печени в анамнезе.
  • Систематический прием медицинских препаратов.

В принципе при повышенном уровне эстрогенов в организме можно говорить о наличии многоплодной беременности или малыше – богатыре, вынашивание которого требует интенсивной работы всех систем материнского тела. Основной опасностью высокого содержания эстрогена у беременных информирует врача о риске преждевременной родовой деятельности. Решить проблему со снижением высокого уровня гормона намного проще, чем в случаях с обратной ситуацией. Забор крови на лабораторный анализ по содержанию гормонов выполняется строго натощак в период 2-3 дня менструального цикла.

Как повысить уровень эстрогена в организме беременной женщины

Разобравшись в том, что низкое содержание эстрона, эстрадиола и эстриола в крови будущей матери и ее малыша несет немалую опасность, доктора чаще назначают гормонозаместительную терапию. Такое медицинское лечение дает быстрый и качественный эффект, но побочные реакции могут отразиться на внешнем виде женщины. Поэтому при разрешении лечащего врача стоит начать терапевтическое воздействие на собственный организм с помощью продуктов питания, способных увеличить продуцирование эстрогенов при беременности.

  1. На первом месте по усиленной выработке необходимого гормона устойчиво держится соевая продукция. Причем полезна она в любом виде и соединении: в сырах, молочно – кислых товарах, масле.
  2. После сои уверенным шагом вырабатывают эстрогены зерновые культуры и бобы. Самыми эффективными среди них являются просо, ячмень, рожь, лен, горох и фасоль.
  3. Продукты с высоким содержанием животных масел быстрее всего действуют в виде рыбного жира, мясных блюд, сырно – молочных товарах.
  4. Овощи и фрукты в случае с выработкой эстрогена у беременных помогают такие: баклажаны, помидоры, тыква, морковь, цветная капуста.
  5. Справиться с проблемой также можно с помощью пива или черного кофе. Но такие рекомендации стоит выполнять только строго после предварительной консультации с врачом.

Также помните, что малоподвижный образ жизни замедляет и физиологические процессы в организме, поэтому разумные тренировки или слабые физические упражнения должны сопровождать беременную мамочку на протяжении всего интересного положения.

загрузка…

Важно знать!

загрузка…

×

Обзор яичников

Основы яичников

  • Яичники поддерживают здоровье репродуктивной системы женщины.
  • Они выделяют два основных гормона — эстроген и прогестерон.
  • Заболевания, связанные с яичниками, включают кисты яичников, рак яичников, нарушения менструального цикла и синдром поликистозных яичников.

Яичники — это пара органов, вырабатывающих яйцеклетки (то есть яйцеклетки), которые поддерживают здоровье репродуктивной системы женщины.Яичники, как и их мужской аналог, семенники, известны как гонады. Это просто означает, что они являются основными репродуктивными органами.

Помимо своей роли в производстве яйцеклеток, яичники также являются эндокринными железами, поскольку они секретируют гормоны, в первую очередь эстроген и прогестерон, которые жизненно важны для нормального репродуктивного развития и фертильности.

Анатомия яичников

Яичники овальной формы размером с крупную виноградину.Они расположены на противоположных концах стенки малого таза, по обе стороны от матки. Каждый яичник прикреплен к фимбрии (ткани, которая соединяет яичники с маточной трубой).

Гормоны яичников

Яичники производят и выделяют две группы половых гормонов — прогестерон и эстроген. На самом деле существует три основных эстрогена, известных как эстрадиол, эстрон и эстриол. Эти вещества работают вместе, способствуя здоровому развитию женских половых признаков в период полового созревания и обеспечивая фертильность.

Эстроген (в частности, эстрадиол) способствует развитию груди, распределению жира в бедрах, ногах и груди, а также развитию репродуктивных органов.

В меньшей степени яичники выделяют гормон релаксин до родов. Другим второстепенным гормоном является ингибин, который важен для передачи сигналов гипофизу о подавлении секреции фолликулостимулирующего гормона.

Производство и функция прогестерона и эстрогена

Прогестерон и эстроген необходимы для подготовки матки к менструации, и их высвобождение запускается гипоталамусом.

По достижении половой зрелости яичники выпускают по одной яйцеклетке каждый месяц (яичники обычно поочередно выпускают яйцеклетки) — это называется овуляцией. Гипоталамус посылает сигнал в гипофиз о высвобождении гонадотропных веществ (фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон). Эти гормоны необходимы для нормальной репродуктивной функции, включая регулирование менструального цикла.

По мере того, как яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, выделяется прогестерон.Он секретируется временной железой, образовавшейся в яичнике после овуляции, которая называется желтым телом. Прогестерон подготавливает организм к беременности, заставляя слизистую оболочку матки утолщаться. Если женщина не беременна, желтое тело исчезает.

Если женщина беременна, беременность вызывает высокий уровень эстрогена и прогестерона, которые препятствуют дальнейшему созреванию яиц. Прогестерон секретируется для предотвращения сокращений матки, которые могут беспокоить растущий эмбрион.Гормон также подготавливает грудь к лактации.

Повышенный уровень эстрогена ближе к концу беременности предупреждает гипофиз о высвобождении окситоцина, который вызывает сокращения матки. Перед родами яичники выделяют релаксин, который, как следует из названия, ослабляет связки таза при подготовке к родам.

Во время беременности выделяется больше гормонов, чем в любой другой период жизни женщины, но во время менопаузы, знаменующей конец фертильности, уровень эстрогена быстро падает.Это может привести к ряду осложнений.

Болезни и патологии яичников

  • Рак яичников: Рак яичников — чрезвычайно серьезное, но редкое заболевание. Его симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока рак не перейдет на более поздние стадии.

    Симптомы рака яичников включают: постоянную боль в животе, несварение желудка, вздутие живота, аномальное маточное кровотечение и боль во время полового акта. Это общие проблемы, поэтому в подавляющем большинстве случаев они не указывают на рак.Однако важно уделять внимание своему телу и обсуждать со своим врачом все необычное — каким бы незначительным вы ни казались.

  • Кисты яичников: Кисты яичников — это заполненные жидкостью мешочки, которые поражают женщин всех возрастов, но в основном женщин детородного возраста. Кисты очень распространены — и они могут иметь размер от горошины до грейпфрута. Большинство кист безвредны, хотя более крупные кисты (более 5 см в диаметре) могут нуждаться в хирургическом удалении, потому что большие кисты могут искривлять яичник и нарушать его кровоснабжение.

    Кисты могут образовываться по разным причинам. Часто это просто часть нормальной менструации. Вы можете не испытывать никаких симптомов, и кисты исчезнут через несколько циклов. Они известны как функциональные кисты.

    Подавляющее большинство кист доброкачественные. Но аномальные или патологические кисты, например, при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), могут вызывать болезненные симптомы.

    Лечение кисты яичника зависит от размера и типа кисты. Если вы испытываете боль, обратитесь к врачу.Он или она определит, какое лечение лучше всего для вас.

    Ниже приведены некоторые общие симптомы патологических кист:

    • Наиболее характерным симптомом является боль и дискомфорт в животе, влагалище, пояснице или бедрах
    • Болезнь груди
    • Вздутие живота
    • Повышенный рост волос на лице, спине и груди
    • Боль до или после менструального цикла и нерегулярных периодов
    • Бесплодие
    • Увеличение веса
    • Усталость
  • Синдром поликистозных яичников: Поликистоз означает «множество кист.«Интересно, что критерии, установленные Национальным институтом здравоохранения (NIH) для диагностики СПКЯ, не требуют наличия поликистозных яичников при ультразвуковом исследовании органов малого таза. Критерии NIH основаны на признаках гиперандрогении (или повышенных андрогенов) и олиго / аменореи. Другие ключевые характеристики включают бесплодие, нерегулярные менструации, прыщи и усиленный рост волос на лице и теле.

    СПКЯ в основном вызвано гормональным дисбалансом — многие симптомы вызваны повышенным продуцированием андрогенов.У этих пациентов обычно высокий уровень свободного тестостерона.

    Нередко люди с диагнозом СПКЯ имеют избыточный вес, инсулинорезистентность и диабет 2 типа. Многие симптомы СПКЯ исчезают с потерей веса.

Яичники играют чрезвычайно важную роль не только в женской репродуктивной системе, но и в эндокринной системе в целом. Гормоны, которые они выделяют, обеспечивают правильное развитие женского тела и способствуют здоровой фертильности.

Обновлено: 08.04.15

Лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

.

Что произойдет, если его уровень будет высоким или слишком низким?

Перепады настроения, тяга к пище, усталость и утреннее недомогание — это общие симптомы беременности, вызванные гормональными изменениями в организме.

Прогестерон — один из основных гормонов беременности, играющих важную роль в организме женщины. В течение девяти месяцев уровень прогестерона продолжает колебаться, что приводит к некоторым физическим изменениям. Хотите знать, что происходит, когда уровень прогестерона повышается или понижается?

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о прогестероне во время беременности, о том, как контролировать и улучшить его уровень, о побочных эффектах чрезмерно высокого или низкого уровня прогестерона во время беременности и о способах предотвращения этого.

Что такое прогестерон?

Прогестерон — гормон, контролирующий менструацию и фертильность. Он выделяется желтым телом или временной эндокринной железой, которая образуется в яичнике женского тела. Гормон вырабатывается после овуляции или после выхода яиц из яичника.

Если вы забеременеете, прогестерон помогает слизистой оболочке матки подготовиться к имплантации, а затем поддерживает ее на протяжении всей беременности (1). Если вы не забеременеете, железа разрушается и снижает уровень прогестерона, что приводит к менструации.

Как прогестерон помогает до и во время беременности?

Прогестерон играет важную роль в подготовке и поддержании эндометрия (оболочки матки), тем самым помогая выживанию плода (2) (3).

  • Во время лютеиновой фазы (фаза менструального цикла после овуляции) гормон способствует росту кровеносных сосудов и активизирует секрецию эндометриальной железы. Это утолщает слизистую оболочку матки для приема и питания оплодотворенной яйцеклетки.
  • В период беременности прогестерон способствует расслаблению мышц для предотвращения сокращений. Во время беременности гормон создает подходящую среду для роста плода.
  • Даже во время лактации прогестерон стимулирует клетки, производящие молоко.

Прогестерон играет жизненно важную роль в функционировании репродуктивного цикла женщины. Также прогестерон влияет на секреторные изменения эндометрия, поддерживает беременность и снижает сократимость матки.Следовательно, очень важно иметь сбалансированный уровень прогестерона в организме.

Что произойдет, если уровень прогестерона высокий во время беременности?

Гормональный баланс необходим для правильного функционирования организма. Когда уровень прогестерона повышается во время беременности, вы можете испытывать определенные симптомы, такие как усталость, вздутие живота, беспокойство и снижение полового влечения. В редких случаях может наблюдаться неблагоприятное воздействие на децидуализацию (изменения клеток эндометрия) и восприимчивость эндометрия (4).

Однако можно оптимально контролировать и поддерживать уровень прогестерона.

[Читать: Способы увеличения прогестерона, чтобы забеременеть ]

Как держать прогестерон под контролем?

Здоровый образ жизни, включающий регулярные упражнения, хорошо сбалансированное питание, меньшее количество нездоровой пищи, отказ от курения или алкоголя, а также полноценный сон, может помочь сбалансировать уровень прогестерона в организме.

В некоторых случаях уровень прогестерона может упасть, и это нехорошо.

Что произойдет, если уровень прогестерона слишком низкий?

Низкий уровень прогестерона может стать проблемой, если вы пытаетесь забеременеть или беременны. Нерегулярные месячные, головные боли и перепады настроения — это симптомы, которые вы будете испытывать, когда в вашем организме низкий уровень прогестерона.

Когда организм не вырабатывает достаточно прогестерона, может наблюдаться преобладание эстрогена (другого гормона беременности), что может привести к таким симптомам, как депрессия, проблемы с весом, болезненность груди и даже проблемы с желчным пузырем.Хотя есть определенные риски низкого уровня прогестерона, есть также способы довести уровень гормонов до нормы.

Какие существуют формы прогестерона?

В зависимости от уровня прогестерона в вашем организме врач назначит вам форму добавки с прогестероном. Сообщите врачу о любых аллергиях или заболеваниях, которые у вас есть, прежде чем принимать добавки с прогестероном.

  1. Вагинальный гель: Он назначается в составе лечения бесплодия женщинам, которые пытаются забеременеть.Его также назначают при нерегулярных менструациях или их отсутствии из-за низкого уровня прогестерона (5). Гель нужно хранить при комнатной температуре. Перед использованием любого безрецептурного вагинального геля прогестерона обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  1. Суппозиторий вагинальный: Это лекарство приготовлено фармацевтом и требует особого ухода. Его назначают для предотвращения преждевременных родов или выкидыша у беременных женщин или для женщин с определенными состояниями, такими как недостаточность желтого тела, приводящая к низкому уровню прогестерона.Его следует хранить в холодильнике (6).
  1. Влагалищный вкладыш: Это таблетка, содержащая микронизированную синтетическую форму гормона прогестерона, которая предназначена для вагинального введения (7).
  1. Прогестерон для инъекций: Он назначается для лечения аномального маточного кровотечения или менструального цикла из-за дисбаланса прогестерона. Инъекция назначается и проводится только врачом (8).

Использование, дозировка и продолжительность любой из этих форм прогестерона назначаются врачом и должны строго соблюдаться.Обсудите с врачом и выберите безопасный и удобный для вас вариант.

Когда следует прекратить прием прогестерона во время беременности?

Курс прогестерона в виде инъекций, вкладышей, суппозиториев или других средств должен соответствовать назначению врача. Поскольку причины для приема прогестерона у каждой женщины разные, продолжительность лечения также будет разной. Некоторые врачи предлагают прекратить прием прогестерона между 9 и 12 неделями беременности (9).

Продолжайте читать, чтобы узнать, могут ли добавки прогестерона иметь побочные эффекты.

Есть ли побочные эффекты синтезированных форм прогестерона?

Да, хотя добавки с прогестероном считаются безопасными, могут быть определенные побочные эффекты, такие как (5) (6) (7) (8).

  • Изменение цвета мочи и стула
  • Тошнота, перепады настроения, потеря или повышение аппетита
  • Аномальное вагинальное кровотечение
  • Спазмы желудка, боли в спине или боли в груди
  • Отек или боль в руках или ногах
  • Изменения зрения
  • Пожелтение кожи или глаз
  • Усталость, спутанность сознания, головокружение и проблемы с речью или пониманием
  • Аллергические реакции, такие как зуд, сыпь и отек языка, губ или даже лица

Лучше Проконсультируйтесь с врачом, выясните побочные эффекты, а затем решите, принимать ли добавки прогестерона.

[Прочтите: Прогестерон для преждевременных родов ]

Какие меры безопасности и меры предосторожности необходимо предпринять?

В идеале добавки с прогестероном безопасны, если их принимать по рецепту врача. Однако, если у вас есть определенные заболевания или аллергия, вам следует их избегать.

  1. Сообщите своему врачу, если симптомы серьезны и беспокоят вас.
  1. Не принимайте добавки в течение длительного периода, так как это может вызвать осложнения для здоровья.
  1. Сообщите своему врачу, есть ли у вас какие-либо заболевания, такие как сердечные заболевания, заболевания печени, вагинальное кровотечение, депрессия или любые аллергии, которые могут ухудшить прогестерон.
  1. Когда прогестерон используется для предотвращения преждевременных родов или как часть лечения бесплодия, он считается безопасным. В противном случае его нельзя использовать во время беременности или для уменьшения предменструального синдрома, раздражения или боли.

Продолжайте читать, чтобы узнать ответы на некоторые часто задаваемые вопросы об уровне прогестерона во время беременности.

Часто задаваемые вопросы

1. Повышает ли прием прогестерона вероятность выкидыша?

Нет, прогестерон принимают для поддержания здоровой беременности. Однако использовать его следует по назначению врача. Никогда не принимайте добавки с прогестероном без предварительной консультации с врачом. Врач может порекомендовать лучший вариант и дозировку прогестерона, которую вы должны принимать, в зависимости от вашего состояния.

2. Вызывает ли прием прогестерона врожденные дефекты?

Нет, данные не предполагают какой-либо связи между прогестероном и врожденными дефектами.Некоторые исследования показали, что прием прогестерона не вызывает вредных последствий или врожденных нарушений у детей (10) (11).

3. Могут ли быть осложнения беременности при приеме прогестерона?

В идеале, при приеме прогестероновых добавок не должно быть осложнений. Однако в случае аллергии или определенных заболеваний рекомендуется избегать его использования.

4. Можно ли принимать прогестерон при грудном вскармливании?

Да, прогестерон может попадать в грудное молоко в небольших количествах, но это никак не вредит вашему ребенку.Если вы все еще сомневаетесь в отношении прогестерона и кормления грудью, поговорите со своим врачом.

[Читать: Гормоны беременности ]

Прогестерон играет важную роль в поддержке беременности. Чтобы поддерживать уровень этого гормона в организме, необходимо быть здоровым и спортивным. Но если по какой-то причине уровень гормонов изменился, обратитесь к врачу и вовремя обратитесь за помощью.

Ваш врач прописал вам какие-либо добавки с прогестероном? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

Материнские физиологические изменения во время беременности и родов

ПРОДОЛЖИТЬ УЧИТЬСЯ

НАЧАТЬ СЕЙЧАС

ПРОДОЛЖИТЬ УЧИТЬСЯ

НАЧАТЬ СЕЙЧАС

  • COVID-19
    • Ресурсы по COVID-19
    • Концептуальная карта COVID-19
    • COVID-19 Осложнения
    • Видеокурс по COVID-19
    • Интерактивные досье по COVID-19
    • Студенты: советы по обучению дома
    • Студенты: профессиональные советы преподавателей по сложным темам
    • Учреждения: обеспечение непрерывности медицинского обучения
  • СТУДЕНТОВ
    • Lecturio Medical
    • Lecturio Nursing
    • Медицинский осмотр
    • USMLE Шаг 1
    • USMLE Step 2
    • COMLEX Уровень 1
    • COMLEX Уровень 2
    • MCAT
    • Больше экзаменов
      • MCCQE Часть 1
      • AMC CAT
      • ПЛАБ
    • Медицинские курсы
    • Доврачебный
    • Доклинические исследования по субъектам
    • Доклинические по системам
    • Клинические знания
  • УЧРЕЖДЕНИЙ

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *