Гиперактивность — Что лечим «Дети Индиго»
Что такое гиперактивность: социально-психическое поведение или заболевание? Как отделить черты темперамента и характера от симптома заболевания центральной нервной системы? Гиперактивный ребенок сразу заметен на фоне других детей, но диагностировать наличие заболевания от последствий воспитания может только специалист.
Рекомендуем при жалобах педагогов на поведение ребенка обратиться к специалистам Центре «Дети Индиго», пройти обследование, чтобы выявить или опровергнуть наличие заболевания и получить необходимые рекомендации.
Что такое гиперактивность? Ребенок постоянно находится в движении, никогда не доводит дело до конца, бросает одно занятие и принимается за другое, не слышит, когда к нему обращаются, плохо усваивает учебный материал, слабо обучается. Такие симптомы наблюдаются у 3-5% детей.
Симптомы гиперактивности
Признаки гиперактивности начинают проявляться в возрасте 2-3 лет. Однако родители, как правило, относят отклонение в поведении ребенка на счет его индивидуальных особенностей и не обращаются к врачу, надеясь справиться с проблемой самостоятельно. По-настоящему гиперактивный ребенок в дальнейшем испытывает трудности в обучении и социальной адаптации, в результате к подростковому возрасту проблемы усугубляются.
Важно отметить, что гиперактивность у детей может являться симптомом другого заболевания. Поэтому при первых подозрениях на детскую гиперактивность стоит обратиться за консультацией к детскому неврологу.
Факторы риска развития гиперактивности ребенка:
- патология беременности матери
- искусственные роды
- тяжелые роды
- родовые травмы
- недоношенность
- инфекции в перинатальном периоде
- генетические отклонения
Гиперактивность у младенцев
В возрасте до года у малышей гиперактивность проявляется острой реакцией на внешние раздражители, частый плач, плохой сон. Если к перечисленным симптомам гиперактивности добавляется задержка моторной активности (поздно стал садиться, с опозданием пополз, пошел), а так же задержки речевого развития — это повод обратиться за консультацией к неонатологу и неврологу.
Симптомы гиперактивности дошкольного возраста
- быстрые движения руками и ногами, если ребенок взволнован
- ребенок очень часто вскакивает с места
- резкий подъем и чрезмерный бег
- участвовать в спокойных играх он не может
- ощущение, будто в него вложили вечный двигатель
- кричит с места на уроках и шумит
- отвечает, не ожидая конца вопроса
- не может дождаться своей очереди в игре
- постоянно вмешивается в разговоры и дела других
- головные боли, носовые кровотечения
Причины гиперактивности
Основные причины гиперреактивности – нарушения функционирования центральной нервной системы. Большинство заболеваний ЦНС возникают в результате перинатальных отклонений, родовых травм, генетических заболеваний.
Гиперактивность является одним из симптомов гидроцефалии. Это заболевание встречается у 70% новорожденных как самостоятельное заболевание и как сопутствующее ряду других заболеваний ЦНС: детского церебрального паралича, задержки психического развития, синдрома Дауна, аутизма и т.д.
Задать вопросГидроцефалия — нарушение выработки жидкости (ликвора), омывающей мозг. Если выработка и всасывание жидкости неравномерные, возникает повышенное внутричерепное давление. В результате страдают различные участки головного мозга. Гидроцефалия может протекать в скрытой форме, обостряясь лишь в стрессовых ситуациях: нервное перенапряжение, болезнь. Проявляется головными болями, кровотечением из носа, плохим сном, задержкой речевого и психического развития, гиперреактивностью и д.р. Крайнее проявление гидроцефалии судороги, ДЦП, дебилизм.
Поэтому так важно выявить первичное заболевание, симптомом которого является гиперактивность. Лечение на начальной стадии развития патологии поможет снизить риск психических и физических отклонений у ребенка в дальнейшем.
Лечение гиперактивности
Врачи Центра Педиатрии и Неврологии лечение синдрома гиперактивности направляют прежде всего на устранение неврологической причины развития заболевания. Схема лечения назначается индивидуально.
Читать отзывы
Аппаратные методики в «Дети Индиго» творят настоящие чудеса и очень помогают! С самого детства сын как юла. Воспитатели и учителя постоянно жаловались. Но после лечения он стал совсем другим, теперь мы с ним можем спокойно гулять и о чем-нибудь рассуждать.
Читать отзыв полностью >>
Рекомендации родителям и педагогам гиперактивного ребенка — Департамент образования Еврейской автономной области
Работа с родителями гиперактивного ребенка
Родители гиперактивных детей, как правило, испытывают много трудностей при взаимодействии с ними.
Так, некоторые стремятся жесткими мерами бороться с «непослушанием» сына или дочери, усиливают дисциплинарные способы воздействия, увеличивают рабочие нагрузки, строго наказывают за малейший проступок, вводят непреклонную систему запретов. Другие, устав от бесконечной борьбы со своим чадом, махнув на все рукой, стараются не обращать внимания на его поведение или, «опустив руки», предоставляют ребенку полную свободу действий, тем самым лишая такой необходимой для него поддержки взрослых. Некоторые же родители, слыша и в детском саду, и в школе, и в других общественных местах непрекращающиеся упреки и замечания в адрес своего ребенка, начинают винить только себя в том, что он такой, и даже приходят в отчаяние и впадают в состояние депрессии (которое, в свою очередь, негативно влияет на чувствительного ребенка). Во всех этих случаях родители часто теряются при выборе линии поведения с ребенком. Поэтому с ними необходимо проводить планомерную разъяснительную работу. Прежде всего надо объяснить мамам и папам, бабушкам и дедушкам, что ребенок ни в коей мере не виноват, что он такой, и что дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а в большинстве случаев даже ухудшат его. Для этого целесообразно организовать постоянно действующий лекторий, в рамках которого родители могут задавать конкретные вопросы специалистам, а также проводить совместные тренинги родителей и детей. В процессе тренингов те и другие научатся лучше понимать друг друга.
С гиперактивным ребенком необходимо общаться мягко, спокойно. Если взрослый выполняет вместе с ним учебное задание, то желательно, чтобы не было криков и приказаний, но и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. Гиперактивный ребенок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, скорее всего, быстро присоединится к вашему настроению. Эмоции его захлестнут и станут препятствием для дальнейших успешных действий.
Довольно часто гиперактивные дети обладают неординарными способностями в разных областях, сообразительны и быстро «схватывают» информацию, отчего у родителей создается впечатление, что обычная программа обучения в детском саду или школе слишком примитивна для них, и они записывают ребенка в различные кружки, на факультативы. Однако завышенные требования к таким детям и увеличение учебных нагрузок зачастую ведут к переутомляемости, капризам и отказу от учебы вовсе.
Бывает, что родители, уверовав либо в исключительность своего чада, либо в невозможность что-то изменить, выбирают тактику вседозволенности, и очень быстро смышленый ребенок начинает манипулировать взрослыми. А поскольку такому ребенку для ощущения собственной безопасности просто необходимы четкие границы дозволенного и обязательная» «обратная связь» от взрослого, то в этом случае поведение только усугубляется.
Гиперактивному ребенку, как правило, делают огромное количество замечаний и дома, и в детском саду, и в школе, в связи с этим страдает его самооценка, поэтому надо почаще хвалить его за успехи и достижения, даже самые незначительные. Нельзя, однако, забывать, что недопустима похвала неискренняя, незаслуженная. Все дети, а особенно гиперактивные (и особо чувствительные), быстро «раскусят» вас и перестанут доверять.
Однако, помня о том, что гиперактивному ребенку для укрепления уверенности в себе необходимы похвала и одобрение взрослых, нельзя забывать и о том, что если взрослый хочет похвалить ребенка за удачное выполнение задания, за усидчивость или аккуратность, лучше это делать не слишком эмоционально, чтобы не перевозбудить его.
Если взрослый хочет добиться того, чтобы его гиперактивный ребенок выполнял указания и просьбы, надо научиться давать инструкции для него. Прежде всего, указания должны быть немногословными, и содержать не более 10 слов. В противном случае ребенок просто «выключится» и не услышит вас. Родители не должны давать ребенку несколько заданий сразу, например: «Иди в детскую, убери игрушки, потом почисти зубы и приходи за стол…» Лучше дать те же указания, но отдельно, добавляя следующее только после того, как выполнено предыдущее. Причем необходимо, чтобы задания были выполнимы для ребенка и физически, и по времени. Их выполнение необходимо проконтролировать.
В случае если родители считают, что какую-то деятельность ребенка необходимо запретить (например, ребенку нельзя гулять одному, нельзя брать спички т. д.), то надо помнить, что подобных запретов должно быть очень немного, они должны быть заранее оговорены с ребенком и сформулированы в очень четкой и непреклонной форме. При этом желательно, чтобы ребенок знал, какие санкции будут введены взрослыми за нарушение того или иного запрета. В свою очередь, родители должны быть очень последовательными при исполнении санкций. В противном случае ребенок каждый раз будет жертвой настроения мамы или папы и станет бояться не конкретного наказания со стороны взрослого, а любой неожиданной «эмоциональной бури». Все это приведет лишь к тому, что ребенок начнет стараться скрывать происшествия от родителей, и детско-родительские отношения ухудшатся.
В повседневном общении с гиперактивными детьми родители должны избегать резких запретов, начинающихся словами «нет» и «нельзя». Гиперактивный ребенок, являясь импульсивным, скорее всего, тут же отреагирует на такой запрет непослушанием, либо вербальной агрессией. В этом случае, во-первых, надо говорить с ребенком спокойно и сдержанно, даже если вы что-либо ему запрещаете, а во-вторых, желательно не говорить ребенку «нет», а дать ему возможность выбора. Например, если ребенок «носится как вихрь» по квартире, можно предложить ему на выбор два или три других занятия: побегать во дворе или послушать чтение взрослого. Если ребенок громко кричит, можно вместе с ним спеть по его выбору несколько любимых песен. Если ребенок швыряется игрушками и вещами, можно предложить ему игры с водой, которые описаны в разделе «Игры, в которые играют…» (например, «Шариковые бои»).
В силу своей импульсивности гиперактивному ребенку трудно по первому требованию взрослого переключиться с одного вида деятельности на другой. Иногда лучше за несколько минут до начала новой деятельности предупредить его об этом. К примеру, если ребенок смотрит телевизор, а родителям надо идти в магазин, можно сказать ему: «Через 10 минут мы выключает телевизор. Хорошо?» Причем чтобы не вызвать агрессии ребенка, лучше если по истечении этих 10 минут ему напомните не вы, а звонок будильника или кухонного таймера. В том случае, когда ребенок правильно выполняет поставленные условия, он, безусловно, заслуживает вознаграждения, и здесь уместно использовать систему поощрений и наказаний, о которой шла речь выше.
Очень часто родители гиперактивных детей утверждают, что их дети никогда не устают: «В воскресенье Валера побывал в зоопарке, в Петропавловской крепости, в Летнем саду, съездил на салют, а вечером просился гулять во дворе. Он был очень веселый, активный и подвижный. Даже спать не хотел долго. Уснул в 12 часов ночи», — рассказывает мама. На самом же деле Валера, конечно же, очень устал. И именно эта усталость проявилась в виде двигательного беспокойства, которое родители часто принимают за активность. Такие дети очень быстро утомляются, а это приводит к снижению самоконтроля и к нарастанию гиперактивности, от которой страдают, и они сами, и их родители, и все окружающие. Поэтому, чтобы не допустить перевозбуждения, родителям рекомендуется ограничить пребывание гиперактивных детей в местах скопления большого количества людей, стараться не приглашать в дом сразу много гостей.
Соблюдение дома четкого режима (распорядка) дня — тоже одно из важнейших условий успешных действий при взаимодействии с гиперактивным ребенком. И прием пищи, и прогулки, и выполнение домашних заданий необходимо осуществлять в одно и то же, известное ребенку, время. Чтобы предотвратить перевозбуждение, такой ребенок должен ложиться спать в строго определенное (фиксированное) время, причем продолжительность сна должна быть достаточной для восстановления сил (в каждом конкретном случае родители определяют эту продолжительность сами, исходя из состояния ребенка).
По возможности надо оградить гиперактивного ребенка от длительных занятий на компьютере и от просмотра телевизионных передач, особенно способствующих его эмоциональному возбуждению.
Довольно часто родители гиперактивного ребенка, стремясь дать возможность своему чаду израсходовать избыточную энергию, записывают их в различные спортивные секции. К сожалению, это не всегда способствует успокоению ребенка. Кроме того, большое значение имеет стиль преподавания взрослого. Если тренер придерживается авторитарного, жесткого стиля воспитания, если во время пребывания ребенка в кружке он подвергается многочисленным наказаниям и ограничениям со стороны взрослого, то, скорее всего, это будет способствовать только нарастанию гиперактивности. Если секцию посещает большое количество детей, они заняты только групповыми видами занятий (например, игра в волейбол, футбол), и гиперактивный ребенок не взаимодействует с тренером один на один, то, очевидно, он тоже вряд ли успокоится, а после занятий дома вынужден будет выплеснуть накопившуюся энергию. Хорошо, когда ребенок занимается, например, плаванием, бегом и др. видами спорта. Но бывают случаи, когда ребенок так и не может приспособиться к занятиям в многочисленной группе сверстников. В таких ситуациях совместные с родителями занятия принесут ему гораздо больше пользы.
Полезны гиперактивному ребенку и спокойные прогулки с родителями перед сном, во время которых родители имеют возможность откровенно, наедине поговорить с ребенком, узнать о его проблемах. А свежий воздух и размеренный шаг помогут ребенку успокоиться.
Игры для родителей с детьми. Пальчиковые игры
Гиперактивные дети непоседливы, а их руки часто находятся в постоянном, иногда бесцельном движении, поэтому полезно обучить этих детей специальным играм, которые бы направили избыточную активность в нужное русло. С этой целью можно использовать, например, пальчиковые игры. М. Рузиной собран и адаптирован целый ряд игр,
Заинтересованные взрослые могут познакомиться с ними в книге «Страна пальчиковых игр». Здесь они найдут и ряд других интересных и полезных игр, которые в нашем пособии не приводятся. При совместных занятиях родителей и детей они будут способствовать улучшению взаимопонимания в семье.
Как играть с гиперактивными детьми
При подборе игр (особенно подвижных) следует учитывать такие индивидуальные особенности гиперактивных детей, как неумение длительное время подчиняться групповым правилам, быстрая утомляемость, неумение выслушивать и выполнять инструкции (заострять внимание на деталях). В игре им трудно дожидаться своей очереди и считаться с интересами других. Поэтому включать таких детей в коллективную работу целесообразно поэтапно. Начинать можно* с индивидуальной работы, затем подключать ребенка к играм в малых подгруппах, и только после этого переходить к коллективным играм. В качестве индивидуальной работы можно рекомендовать, например, разработанную психологом Шевцовой И. В. игру «Разговор с руками», игры Черепановой Т. Д., игру «Археология» (авторская). А коллективные игры с участием гиперактивных детей могут быть следующими: «Черепаха», «Дотронься до» и др. Тренер выбирает любую из них, а с описанием остальных игр можно познакомить участников в раздаточном материале.
Игры
«Клубочек»
Цель: Обучение ребенка одному из приемов саморегуляции.
Содержание: Расшалившемуся ребенку можно предложить смотать в клубочек яркую пряжу. Размер клубка с каждым разом может становиться все больше и больше. Взрослый сообщает ребенку, что этот клубочек не простой, а волшебный. Как только мальчик или девочка начинают его сматывать, так сразу же успокаивается. Когда подобная игра станет для ребенка привычной, он сам обязательно будет просить взрослого дать ему «волшебные нитки» всякий раз, как почувствует, что он огорчен, устал или «завелся».
«Бездомный заяц»
Цель: Игра способствует развитию быстроты реакции, отработке навыков невербального взаимодействия с детьми.
Содержание: В игре принимают участие от 3 до 10 человек. Каждый игрок — заяц — чертит вокруг себя мелком круг диаметром примерно 50 см. Расстояние между кругами — один-два метра. Один из зайцев — бездомный. Он водит. Зайцы должны незаметно от него (взглядами, жестами) договориться о «жилищном обмене» и перебежать из домика в домик. Задача входящего — во время этого обмена занять домик, оставшийся на минутку без хозяина. Тот, кто остался бездомным становиться водящим.
«Разговор с телом»
Цель: Учить ребенка владеть своим телом.
Содержание: Ребенок ложится на пол, на большой лист бумаги или кусок обоев. Взрослый карандашом обводит контуры фигуры ребенка. Затем вместе с ребенком рассматривает силуэт и задает вопросы: «Это твой силуэт. Хочешь, мы можем разрисовать его? Каким бы цветом ты хотел разукрасить свои руки, ноги, туловище? Как ты думаешь, помогает ли тебе твое тело в определенных ситуациях, например, когда ты спасаешься от опасности и др.? Какие части тела тебе особенно помогают? А бывают такие ситуации, когда твое тело подводит тебя, не слушается? Что ты делаешь в этом случае? Как ты можешь научить свое тело быть более послушным? Давай договоримся, что ты и твое тело будут стараться лучше понимать друг друга».
Игры с песком и водой
Специалисты считают, что игры с песком и водой просто необходимы для гиперактивных детей. В эти игры необязательно играть только летом у озера. Можно их организовать дома. Такие игры успокаивают ребенка. Первое время взрослые должны помочь ребенку в организации игры. Желательно, чтобы они подобрали соответствующие игрушки: лодочки, тряпочки, мелкие предметы, мячики, трубочки и т.д. Если кто-то из родителей не хочет вносить в дом песок, можно заменить его крупой, предварительно поместив ее в горячую духовку.
«Археология»
Цель: Развитие мышечного контроля
Содержание: взрослый опускает кисть руки в таз с песком или крупой и засыпает ее. Ребенок осторожно «откапывает» руку — делает археологические раскопки. При этом нельзя дотрагиваться до кисти руки. Как только ребенок коснется своей ладони, он тут же меняется ролями со взрослым.
«Шариковые бои»
Цель: Развитие координации движения.
Содержание: в таз с водой опускают несколько каучуковых шариков, такое же количество шариков ребенок держит в руке. Отойдя на расстояние 0,5 — 1 метр от таза, ребенок сбивает «мокрые» шарики «сухими». Если «мокрый» шар сбит, то его вынимают из воды, если не сбит, то «сухой» шар остается в воде. Игра закончена тогда, когда таз становится пустым. В дальнейшем ребенок может совершенствовать свой результат, проверяя время по секундомеру.
«Послушай тишину»
Цель: Развивать внимание гиперактивного ребенка и умение владеть собой.
Содержание: По первому сигналу колокольчика дети начинают бегать по комнате, кричать, стучать и т.д. По второму сигналу они должны быстро сесть на стулья и прислушаться к тому, что происходит кругом. Затем дети по кругу (или по желанию) рассказывают, какие звуки они услышали.
«Броуновское движение»
Цель: Игра направлена на развитие распределения внимания.
Содержание: Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительные мячи. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.
«Колпак мой треугольный»
Цель: Игра помогает научиться концентрировать внимание, способствует осознанию ребенком своего тела, учит управлять движениями и контролировать свое поведение.
Содержание: Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начинал с ведущего, произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». Во 2 кругу фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак» заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово «колпак» и слово «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем кругу дети изображают только жестами всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.
«Что нового»
Цель: Развитие умения концентрировать внимание на деталях.
Содержание: Взрослый рисует на доске любую геометрическую фигуру. К доске по очереди подходят дети и пририсовывают какие-либо детали, создавая картинку. В то время, когда один ребенок находится у доски, остальные закрывают глаза, и, открывая их по команде взрослого, говорят, что изменилось. Чем дольше длится игра, тем сложнее искать новые детали.
«Скорая помощь» при работе с детьми
- Отвлечь ребенка от его капризов.
- Предложить выбор (другую возможную в данный момент деятельность).
- Задать неожиданный вопрос.
- Отреагировать неожиданным для ребенка образом (пошутить, повторить действие ребенка).
- Не запрещать действие ребенка в категоричной форме.
- Не приказывать, а просить (но не заискивать).
- Выслушать то, что хочет сказать ребенок (в противном случае он не услышит вас).
- Автоматически, одними и теми же словами повторять многократно свою просьбу (нейтральным тоном).
- Сфотографировать ребенка или подвести его к зеркалу в
тот момент, когда он капризничает. - Оставить в комнате одного (если это безопасно для его
здоровья). - Не настаивать на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало принес извинения.
- Не читать нотаций (ребенок все равно их не слышит)
Профилактическая работа с гиперактивным ребенком
- Заранее договариваться с ребенком о времени игры, о длительности прогулки и т. д.
- Об истечении времени ребенку сообщает не взрослый, а заведенный заранее будильник, кухонный таймер, что будет способствовать снижению агрессии ребенка.
- Выработать совместно с ребенком систему поощрений и наказаний за желательное и нежелательное поведение.
- Выработать и расположить в удобном для ребенка месте свод правил поведения в группе детского сада, в классе, дома.
- Просить ребенка вслух проговаривать эти правила.
- Перед началом занятия ребенок может сказать, что он хотел бы пожелать себе сам при выполнении задания.
Коррекционная работа
Коррекционная работа с гиперактивными детьми 5-7 лет
Гиперактивные дети импульсивны, чрезмерно возбудимы, они не умеют сдерживать свои желания, управлять своим поведением. Им свойственны двигательная расторможенность, суетливость, несдержанность и раздражительность.
Особенности поведения таких детей свидетельствуют о недостаточно сформированных регулятивных механизмов психики и прежде всего самоконтроля произвольного поведения.
Основное направление коррекции эмоционально-аффективного поведения гиперактивных детей состоит в изменении характера их двигательной деятельности.
Для реализации этой задачи используются следующие методы.
1. Наблюдение за поведением детей в различных видах двигательной деятельности в условиях дошкольного учреждения
2. Беседа с воспитателями об особенностях поведения детей во время физкультурных занятий и подвижных игр.
3. Комплексная оценка двигательной активности каждого ребенка в определенные режимные моменты
4. Работа с родителями.
5. Организация контрольных двигательных заданий.
При разработке содержания психолого-педагогической коррекционной работы следует опираться на следующие положения:
Позитивно влиять на процесс развития ребенка – значит управлять ведущей деятельностью
Коррекционный потенциал игры заключается в практике новых социальных отношений, в которые включается ребенок в процессе специально организованных игровых занятий.
Эмоции играют первичную роль в регуляции поведения и деятельности ребенка, его ориентации в окружающем мире.
Коррекционная работа с гиперактивными детьми осуществляется в двух направлениях
Первое направление – ежедневная работа по развитию движений и самоконтроля поведения детей во время прогулок, используются двигательные упражнения в игровой форме индивидуально или с небольшой подгруппой.
Игры упражнения направлены на развитие внимания и координации у детей. Подробно объясняются правила и показывается каждое движение. В процессе усвоения правил и содержания игры дети должны действовать по инструкции взрослого и под его наблюдением.
Второе направление — работа с семьей, которая включает следующие задачи:
· Сформировать у родителей положительную направленность на организацию эмоционально-насыщенного взаимодействия с ребенком ( индивидуальные консультации, беседы и др.)
· Способствовать активному материалов тренинга в семейной практике ( игровые упражнения различной направленности).
Конечно невозможно добиться исчезновения СДВГ за несколько месяцев и даже лет. Причем признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания сохраняются и во взрослой жизни.
В условиях детского сада педагог должен опираться на когнитивное развитие ребенка.
Во-первых, следует изучить психологические особенности детей с СДВГ;
· строить работу с гиперактивным ребенком индивидуально. Он всегда должен находиться перед глазами воспитателя;
· изменить режим занятий с включением физкультминуток;
· предоставить ребенку возможность обращаться за помощью в случае любого затруднения;
· направлять энергию в полезное русло (вымыть доску, полить цветы и т.д.).
Во-вторых, вести знакомую систему оценивания;
· чаще хвалить;
· ввести постоянный режим дня;
· избегать завышенных или заниженных требований;
· использовать на занятиях элементы игры и соревнования;
· давать задания в соответствии с возможностями ребенка;
· большие задания разбивать на последовательные части, контролируя каждое;
· создавать ситуации, в которых гиперактивный ребенок может показать свои сильные стороны;
· игнорировать негативные поступки и поощрять позитивные;
· строить процесс воспитания на положительных эмоциях;
· помнить, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться сломить его!
В-третьих, способствовать элиминации (удаление, исчезновение) агрессии;
· терпеливо обучать необходимым социальным нормам и навыкам общения;
· профессионально регулировать взаимоотношения с другими детьми.
В-четвертых, объяснить родителям и окружающим, что положительные изменения наступят не так быстро; что улучшение состояния ребенка зависит не только от специального лечения и коррекции, но и от спокойного и последовательного к нему отношения. Что следует помнить?
Гиперактивность — это не поведенческая проблема, не результат плохого воспитания, а медицинский и психологический диагноз, который может быть поставлен:
1) специалистами;
2) по достижении ребенком возраста 8 лет;
3) по результатам специальной диагностики и наблюдения за ребенком в течение 6 месяцев.
Проблему гиперактивности невозможно решить волевыми усилиями, авторитарными указаниями и убеждениями. Гиперактивный ребенок имеет нейрофизиологические проблемы, справиться с которыми он самостоятельно не может. Дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а скорее ухудшат его.
Эффективные результаты коррекции достигаются при оптимальном сочетании медикаментозных, психологических и педагогических методов, один из которых –упражнения, игры, и другие психотерапевтические средства.
Использование игровой терапии в работе с гиперактивными дошкольникам.
Одним из наиболее эффективных психотерапевтических средств в работе с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью является игровая терапия. Игровая терапия имеет широкие возможности и при оказании помощи гиперактивным детям, существенно сглаживая их двигательное беспокойство и суетливость позволяя контролировать их действия и поступки с помощью определенного игрового сюжета и связанных с ним правил и ролей. Особенно полезны в этом плане коллективные игры ритмичного характера, проводящиеся под руководством взрослого, в эффективности которых мы неоднократно убеждались в процессе своей работы с гиперактивными дошкольниками.
Для беспокойного расторможенного ребенка игра является единственной реальной возможностью активно погружаться и игровую ситуацию, сосредоточиваться на на ней хотя бы на непродолжительное время, и выступает тем самым для ребенка своеобразным аналогом медитации взрослых.. Однако при этом следует помнить, что в случае с гиперподвижными детьми такое погружение может состоятся только при условии обеспечении в игре достаточно оптимального уровня двигательной активности, когда переход к спокойному ритму осуществляется постепенно и ненавязчиво, проявляется как закономерный и необходимый элемент игрового сюжета. Иными словами, для достижения терапевтического эффекта важно выдерживать такую ритмичность, при которой напряженные и энергичные действия сменяются моментами затишья и расслабления.
Работая с гиперпожвижными детьми, постоянно следует помнить , что насильственно сдерживаемое стремление ребенка к движению находит свое проявление в бурных истериках и разрушениях. Поэтому задача специалиста – найти возможность позитивного использования двигательной энергии и активности таких детей, что особенно успешно осуществляется в коллективных сюжетных ритмичных играх, сопровождающихся стихотворным текстом и спокойным пением.
Проводя с дошкольниками подобные игры, мы стараемся максимально задействовать их мелкую моторику, в связи с чем обязательным элементом совместного игрового действия являются пальчиковые игры. Кроме того мы обязательно вводим игровые сюжеты, в которых необходимо поддерживать равновесие и выполнять зеркальные симметричные действия, которые по свидетельству некоторых специалистов, оказывают терапевтическое действие на детей с двигательной расторможенностью.
Психокоррекционная работа начинается с индивидуальных занятий с опорой на положительное подкрепление. На фоне приятных сенсорных впечатлений выстраивается игровой сюжет, который переносится в рисунок, игру за столом, что позволяет удерживать ребенка на определенном месте и постепенно переходить к формированию самоконтроля и познавательной мотивации. Активное внимание стимулируется через увлечения ребенка. Эффективным является включение гиперактивных детей в психокоррекционную группу для дошкольников с нарушениями конструктивного коммуникативного взаимодействия. Занятия проводятся с использованием психологических игр и упражнений ( подвижные игры, психогимнастика, свободное и тематическое рисование, сочинение историй, сказкотерапия, релаксационные упражнения), что способствуют улучшению внимания, развитию самоконтроля, повышению самооценки таких детей. Важным моментом является регламентация психологом времени пребывания такого ребенка в группе, создание гибкого режима работы.
Игры для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью
1. «Передай хорошее настроение» игра-разминка.
Цель: создать положительный эмоциональный настрой.
2. «Считалочки-бормоталочки».
Цель: развитие произвольности психических процессов, внимания.
По просьбе педагога дети повторяют фразу: «Идет — бычок — качается». В первый раз произносят вслух все три слова, во второй раз вслух только «идет — бычок», а слово «качается» про себя, хлопая при этом один раз в ладоши. В третий раз вслух произносят только слово «идет», а слова «бычок — качается» про себя, сопровождая каждое слово хлопком в ладоши. В четвертый раз все три слова произносят про себя, заменяя их тремя хлопками. Итак, это будет выглядеть следующим образом:
Вариант 1
1.Идет — бычок — качается.
2.Идет — бычок — хлопок.
3.Идет — хлопок — хлопок.
4.Хлопок — хлопок — хлопок.
Вариант 2
1.Ехал — грека — через — реку.
2.Ехал — грека — через — хлопок.
3.Ехал — грека — хлопок — хлопок.
4.Ехал — хлопок — хлопок — хлопок.
5.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок.
Вариант 3
1.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — сапожек.
2.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — хлопок.
3.Подарил — утенку — ежик — пару -хлопок — хлопок.
4.Подарил — утенку — ежик — хлопок -хлопок — хлопок.
5.Подарил — утенку — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
6.Подарил — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
7.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.
3.« Будь внимательным».
Цель: развитие внимания, памяти, формирование самоконтроля двигательной активности.
Взрослый предлагает детям показать разные движения – упражнения.
После показа упражнения дети все его повторяют, после показа второго упражнения, дети его запоминают и повторяют сначала первое, затем второе и т.д. до 8-10 движений. Затем взрослый предлагает вспомнить и показать в разброс 5, 8, 4.
4.«Чужие колени или ладошки».
Цель: развитие концентрации внимания, сосредоточенности, взаимоконтроля деятельности.
Дети, сидя на стульях, образуют тесный круг. Каждый участник должен положить свои руки на колени соседей, т.е. правую руку на левое колено соседа справа, левую — на правое колено соседа слева. В результате на коленях у каждого участника оказываются руки его соседей по кругу. Разобравшись с этим условием, можно приступать к выполнению упражнения, суть которого заключается в том, чтобы руки хлопали по коленям соседей последовательно, не обгоняя друг друга. Задание не такое простое, как кажется, поскольку все руки покоятся на чужих коленях и нужно внимательно следить, когда очередь дойдет до собственной руки, а не до собственного колена. Упражнение требует постоянной сосредоточенности. Как только сосредоточенность снижается, участник ошибается. Тот, кто ошибся, убирает руку, которой была совершена ошибка.
5. «Встреча»
Цель. Снять мышечное напряжение, развивать умение переключать внимание.
Дети по сигналу ведущего начинают хаотично передвигаться по комнате и здороваться со всеми, кто встречается на их пути (возможно, кто-либо из детей захочет поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом: один хлопок -здороваемся за руку; два — здороваемся плечами; три хлопка — здороваемся спинами.
Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре помогает избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры.
6. «Запомни и повтори».
Цель: развитие внимания, визуальной памяти.
На полу в произвольном порядке разложены различные предметы. Взрослый на несколько минут раздаёт детям карточки с изображением двух-трех предметов ( кубик, мяч, кольцо), затем собирает их. Звучит сигнал: дети произвольно двигаются по комнате, затем, продолжая двигаться выполняют задания:
собери предметы, которые ты видел на карточке.
собери предметы в том порядке в котором они были изображены на карточке.
7.«Развивающие кубики».
Цель: развитие внимания, памяти, комбинаторные способности, логическое мышление, пространственное представление и воображение.
Предлагается детям собрать из кубиков различные фигуры, постройки. Взрослый может использовать подсказку в виде крупной картинки, несли задание не трудное, то может показать только на своем примере.
Это малоподвижные игры, направлены на развитие произвольности психических процессов. в тоже время в этих играх решается задача взаимоконтроля деятельности.
8. «Кричалки — шепталки -молчалки» (И.В. Шевцова)
Цель. Развивать наблюдательность, умение действовать по правилу, волевую регуляцию.
Из разноцветного картона надо сделать три силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь, «кричалку», можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь, «шепталка», означает, что можно тихо передвигаться и шептаться; синяя ладонь, «молчалка», призывает детей замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчалками».
8. «Колпак мой треугольный»
Цель. Научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение.
Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак», заменяют его жестом (например, два легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются два слова: «колпак» и «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем повторе дети изображают жестами уже всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.
9. «Ласковые лапки» (И.В. Шевцова)
Цель. Снять напряжение, мышечные зажимы, снизить агрессивность, развивать чувственное восприятие, гармонизировать отношения между ребенком и взрослым.
Взрослый подбирает шесть-семь мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д., выкладывает их на стол. Ребенку воспитатель предлагает оголить руку по локоть, объясняет, что по ней будет ходить «зверек» и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой «зверек» прикасался к руке, -отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.
Варианты игры: «зверек» может прикасаться к щеке, колену, ладони; можно поменяться с ребенком местами.
Психиатры заявили о недостаточности лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности — Социальная ответственность
Всего 10% из 500 тыс. (50 тыс.) британских школьников с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) принимают лекарства, которые помогают контролировать импульсивное поведение. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского и Мельбурнского университетов. О результатах работы, опубликованной в журнале The Lancet Psychiatry, сообщает издание The Independent.
Эксперты считают, что проблема СДВГ в Великобритании и многих других странах серьезно недооценивается. Из 10,3 млн школьников страны 5% подвержены этому неврологическо-поведенческому расстройству развития. Обеспокоенность общества по поводу того, что дети с данным синдромом подвергаются чрезмерному лечению психотропными препаратами, не соответствует действительности.
По мнению специалистов, основная причина недостаточного охвата детей медикаментозным лечением – отсутствие отлаженной системы диагностирования синдрома. Кроме того, подавляющее большинство потенциальных пациентов проживает в социально неблагополучных районах, либо не имея доступа к специализированным медицинским услугам, либо стесняясь обращаться к ним. В дополнение ко всему осведомленность родителей и педагогических работников об особенностях психического здоровья детей находится на низком уровне.
Главные симптомы СДВГ: короткий период внимания, плохо управляемая импульсивность и гиперактивность. Ученые считают, что отсутствие лечения в детстве может серьезно осложнить шансы человека добиться успеха во взрослой жизни, так как синдром затрудняет восприятие информации и снижает интеллект. Людям с не диагностированным СДВГ труднее получить хорошее образование и найти достойную работу. Они чаще попадают в криминальную среду и в итоге оказываются в тюрьме. У них в четыре раза выше уровень смертности, чем у населения в целом, вызванный такими причинами, как дорожно-транспортные происшествия, курение и плохое питание.
В ходе исследования ученые проанализировали данные 133 научных экспериментов
со всего мира, изучавших эффективность лекарств в терапии СДВГ. Около 24 тыс. пациентов, в том числе 14 тыс. детей, приняли участие в испытаниях. Выявленные результаты показали, что назначение психотропных препаратов детям в возрасте от 5 до 17 лет для лечения СДВГ дает положительные результаты, улучшая их поведение и самочувствие. Такие лекарства нормализуют работу тех отделов мозга, которые отвечают за комплексную познавательную деятельность, способности к планированию, смену различных видов активности.
Ряд психиатров заявили, что данное исследование демонстрирует успехи и преимущества медикаментозного лечения СДВГ. При этом они подчеркивают, что врачи, принимая решение о назначении того или иного психотропного препарата, должны руководствоваться принципами целесообразности и осознавать ответственность за выписанный рецепт.
«Я твердо верю, что если бы больше детей принимало лекарства от СДВГ, то больше детей обладало бы лучшим физическим и психическим здоровьем и не попадало в преступную среду», – заявила Луиза Феодосиу из Королевского колледжа психиатров.
Другие специалисты призывают не торопиться с приемом психотропных препаратов. Они рекомендуют вначале опробовать альтернативные методы воздействия на психику ребенка. В частности, предлагается разрабатывать для родителей программы правильного обращения с детьми с психическими особенностями. Они включают обучение методам когнитивно-поведенческой терапии и умению прививать детям социальные навыки.
Во Франции существует практика, когда государство оплачивает детям с СДВГ занятия в спортивных клубах, плавательных бассейнах, а по итогам года контролирует, насколько спортивная активность нормализовала их поведение. Эксперты считают, что именно поэтому во Франции отмечается крайне низкий показатель детей школьного возраста, получающих медикаментозное лечение от СДВГ – всего около 0,5%.
Материал предоставлен проектом «+1».
Мама шестерых детей и популярный блогер: как она это делает?
- Диана Курышко, Оксана Поддубная
- BBC News Украина
Денис гоняет голубей, а Даша видит кота и бежит за ним. Давид бросается песком и попадает в Алису. Они только что были рядом, но тут же разбегаются в разные стороны.
Автор фото, facebook.com/odessafiver
Так выглядит обычная прогулка одесситки Оксаны Кобелецкой — известного блогера и мамы шестерых детей.
Как выжить в таком ритме и не сойти с ума, она рассказала ВВС News Украина.
Пятеро за раз
Три года назад 37-летняя микробиолог Оксана еще была в декретном отпуске со своей дочерью Алисой, когда узнала, что беременна во второй раз — и сразу пятерней.
«Одни врачи говорили о здоровом организме, и что так сработали гормоны. Другие выдвигали гипотезы об особенностях телосложения. Когда я узнала, что вынашиваю сразу пятерых, было очень страшно. Но их сердечки уже бились во мне, поэтому двигаться можно было только вперед».
Автор фото, Фото из архива Оксаны Кобелецкой
Підпис до фото,
Оксана выносила и родила пятерню. Такая беременность случается один раз на несколько миллионов
Случай редкий, один на миллионы — говорили о беременности Оксаны врачи и предупреждали о возможных осложнениях.
Но несмотря на все предостережения, она выносила и родила пятерых здоровых детей — близнецов Дашу и Сашу, близнецов Дениса и Влада и еще Давида.
Дети родились недоношенными, весом около килограмма каждый, но дышали самостоятельно.
Автор фото, instagram.com/odessafiver/
Підпис до фото,
Они всегда вместе — общаются, играют, спорят и мирятся
Круглосуточный детсад
Теперь жизнь Оксаны — это круглосуточный детсад. Алиса и пятеро ее младших братьев и сестер. «Пятерняшки — просто няшки. И Алиса из сказки», — говорит женщина о своей семье.
Вокруг Оксаны всегда броуновское движение — дети бегают вокруг, просят пить, писать или взять их на ручки. Они танцуют и ставят десятки вопросов одновременно. Так выглядит наша прогулка у моря. Оксана одевает детей в жилеты яркого салатового цвета со светоотражающими элементами. Так детей хорошо видно и их легче ловить.
Рядом с Оксаной всегда ее мама. «Мама была моими руками. Она взяла на себя старшую дочь во время беременности. Без нее я бы не справилась», — признается женщина. Почти сразу после рождения детей Оксана пережила развод с мужем.
Днем на помощь многодетной семье приходит няня, работу которой оплачивают благотворители. Втроем с няней выводить на прогулку шестерых детей легче, говорит женщина.
«Для безопасной прогулки необходимо иметь одного взрослого на двоих детей», — рассказывает Оксана.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,
Дети никогда не путают друг друга, даже со спины могут различить, кто из близнецов прыгает на батуте — Даша или Саша
Она говорит, что без благотворительной помощи не обошлась бы. Мэрия Одессы недавно подарила семье плиту и холодильник, а когда дети только родились — квартиру. Президент Петр Порошенко подарил автомобиль.
«Я боюсь озвучивать эти цифры, сколько в месяц нужно денег на еду и одежду для шестерых детей», — говорит женщина.
Чтобы завезти детей на прогулку или в сад, нужен целый микроавтобус. В детсад они начали ходить несколько недель назад, и для мамы это стало настоящим спасением — за несколько часов днем можно успеть сделать много дел. К тому же, недавно попали в больницу после простуды с сыном Давидом, а бабушка сама бы не справилась дома с пятью.
Правила и порядок
За три года жизни в таком напряженном ритме самым тяжелым моментом Оксана называет болезни детей: «А болеют они обычно одновременно все. Как-то мы более двух месяцев провели с ними в больнице. У детей был ротавирус, и надо было менять подгузники с бешеной скоростью, стирать одежду нон-стоп, давать сразу нескольким лекарства и еду. Мы с мамой разрывались между ними, не спали и не ели».
«После родов Оксана так похудела, она вся аж прозрачная была, такая замученная», — вспоминает первые дни с детьми бабушка Оля.
Легче стало, когда дети немного подросли и у них установился общий режим, вспоминает женщина. Например, всем выдавали бутылочки со смесью, и они одновременно ели и спали.
Автор фото, instagram.com/odessafiver/
Но новые испытания ждали семью, когда начался прикорм — один человек одновременно мог кормить только двух детей.
«У нас есть правила, режим и порядок — едим только за столом и без мультиков. У каждого своя тарелка и ложка определенного цвета. Без этих правил мы просто не справимся. И детям так спокойнее», — говорит Оксана.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,
У каждого свои тапочки, и дети знают цвета тапочек друг друга
Сейчас детям уже три года, и они стали более самостоятельными — сами едят и сами одеваются.
В Instagram, который Оксана назвала Odessafiver, много веселого видео: как дети едят борщ с фрикадельками, и в борще вся кухня, как прыгают на батуте, рисуют, и как, сидя рядышком, смотрят мультики.
Во время прогулки со съемочной группой детей удается посадить в одном месте: они разкрашивают раскраски, клеят наклейки и наперегонки показывают маме свои рисунки.
Но собрать их в одном кадре удается лишь на мгновение. И снова все разбегаются.
Оксана при этом остается спокойной. По очереди берет на руки детей, отвечая на десятки их вопросов.
«После рождения детей моя жизнь изменилась мгновенно. Я стала смелее, сильнее. Я поверила в себя. Тогда даже представить не могла, что смогу делать то, что делаю сейчас. Например, не могла представить, что буду давать интервью или вести блог для тысячи людей».
Автор фото, Фото из архива Оксаны Кобелецкой
Аккаунт в Instagram стал не только возможностью выговориться и найти поддержку, но и шансом помочь семье — люди, которые ее читают, присылают одежду и обувь для детей, игрушки и книжки.
«У меня самые классные и требовательные подписчики. Они всегда найдут слова поддержки и советы, вдохновение и силы. Я им очень благодарна. У меня много многодетных мам, мам с близнецами. Многодетная мама из Киева недавно прислала нам футболки».
В Instagram, где у Оксаны более 130 тыс. подписчиков, она делится рецептами кексов, историями о разводе с мужем и опытом перехода с подгузников на горшок. Здесь она размещает рекламу. Например, недавно ей сделали бесплатную пластическую операцию, а за это она поделилась впечатлениями у себя в сториз.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,
За руки и за платье. Мама на прогулке с детьми. Рядом идут бабушка и няня
Пока мы записываем интервью на улице, дети играют в доме с бабушкой и няней, но по очереди выходят посмотреть, что делает мама — Денис садится ей на руки, Алиса показывает тетрадь, в которой она пишет цифры.
На вопрос, как она справляется со всем этим, Оксана в шутку отвечает: «А кто сказал, что я справляюсь?»
«Когда рожаешь пятерых детей, самое важное — это верить, что все будет хорошо. Только на этой вере я и жила. У нас не было денег, не было откуда ждать помощи. Врачи говорили, что мало кто выживает в таких случаях, но мы выжили. И было много людей, которые поддержали и помогли».
Гиперактивный ребенок: что делать?
- Подробности
- Создано 17.03.2013 22:25
Ваш ребенок непоседа? Он не может просидеть спокойно и минуты? Все домашние очень быстро устают от общения с ним, а воспитатели или учителя постоянно жалуются на его поведение? Возможно, что у Вас гиперактивный ребенок.
Симптомы гиперактивности. Как же проявляется гиперактивное поведение? Гиперактивный ребенок суетлив, он очень много двигается, ему сложно сидеть. Такой ребенок постоянно вертится на месте, может быть чрезмерно говорливым, раздражать своей манерой поведения. Довольно часто такие детки бывают агрессивны, вызывают множество конфликтов и споров, так как они плохо контролируют свои побуждения и достаточно импульсивны. Часто у гиперактивного крохи плохая координация движений или недостаточный мышечный контроль, он постоянно роняет или ломает вещи, проливает жидкости; он довольно неуклюж. Такому ребенку трудно концентрировать свое внимание, из-за чего он постоянно отвлекается. Он задает множество вопросов и редко дожидается на них ответов. Если такому ребенку задают вопрос, то он отвечает быстро, не дождавшись конца вопроса. Он не может спокойно дождаться своей очереди, вмешивается в чужие разговоры, игры.
Такое поведение может быть следствием как перцептивных и неврологических двигательных расстройств, так и психологических проблем. К примеру, боязливые, раздражительные, тревожные дети могут производить впечатление гиперактивных.
Некоторые исследователи предполагают, что гиперактивность имеет генетическую основу, так как зачастую гиперактивные детки рождаются в семьях, в которых такой диагноз ставили маме или папе, или другому близкому родственнику. Существуют предположения, что такой диагноз является следствием преперенательных осложнений, тяжелых патологических родов.
Первые признаки гиперактивности, как правило, проявляются еще в раннем дошкольном возрасте. Чаще гиперактивность встречается среди мальчиков.
При неблагоприятном взаимодействии с гиперактивным ребенком, такие нарушения становятся долговременными и могут проявляться вплоть до позднего подросткового периода. У таких подростков повышается степень риска развития антисоциального и агрессивного поведения, более серьезного употребления алкоголя и наркотиков, беспокойства, более частой смены мест работы, супружеских проблем, а также повышенной опасности суицида. Поэтому очень важно как можно раньше диагностировать гиперактивность ребенка и проводить необходимый ряд мероприятий.
Что делать, если в семье гиперактивный ребенок.
Как же вести себя с таким ребенком? Чем может помочь малышу его семья? Обязательно ли использовать медикаменты для лечения гиперактивности? Это те вопросы, перед решением которых стоят родители гиперактивных детей. Давайте попробуем разрешить их вместе. Что же важно знать при воспитании гиперактивного ребенка.
Диета. Для гиперактивных деток особенно важно полноценное сбалансированное питание. В их рацион обязательно должны входить витаминосодержащие продукты. Во времена недостатка естественных витаминов в питании (зимой и ранней весной) таким деткам нужно принимать витаминные комплексы. Для выбора витаминного комплекса обязательно обратитесь к врачу (невропатологу или педиатру). Помните, что многие гиперактивные детки имеют предрасположенность к аллергиям.
В меню ребенка должны входить продукты, в которых содержаться необходимые микроэлементы (калий, кальций, магний и т. д.). Обязательные продукты: мясо (телятина, птица), говяжья печень, гречневая крупа, морепродукты, творог, овощи, фрукты, натуральные соки.
Желательно избегать таких продуктов питания: шоколад, конфеты, лимонады, белые мучные изделия, пирожные, торты, консервы, сухие колбасы. И осторожно вводить в пищу аллергеносодержащие продукты: яйца, жирные молочные изделия, продукты, содержащие консерванты, красные и желтые фрукты и овощи.
Режим дня. Гиперактивному ребенку очень сложно сконцентрироваться на соблюдении определенных норм и правил. Самые первые нормы, с которыми встречается в своей жизни маленький человечек – это распорядок дня. Если взрослые члены семьи возьмут на себя обязанности по четкому соблюдению режима, то из этого процесса можно извлечь следующую пользу. Во-первых, жесткое следование порядку в доме будет постепенно, но ежедневно обучать маленького кроху структуре, что будет развивать его концентрацию на своих обязанностях. Во-вторых, соблюдение строгого режима дня позволит Вашему ребенку не переутомляться, вовремя есть и вовремя отдыхать.
Каким же должен быть режим дня гиперактивного ребенка.
Такие детки обычно поздно засыпают. Им свойственно долго крутиться в кроватке. Они могут становиться «мостиком», петь песни, играть, задавать массу вопросов и долго не засыпать. Поэтому такого ребенка бывает сложно добудиться утром. А если все-таки Вам это удалось, то полдня он может быть раздраженным и агрессивным. Как же быть? Для начала постарайтесь установить оптимальное время подъема. Если ребенок посещает садик или школу, то это должно быть максимальное время для того, чтобы успеть собраться и не опоздать (такого ребенка необходимо с раннего детства приучать к пунктуальности). Если же ребенок после просыпания остается дома, то время подъема должно быть разумным. Не будите ребенка громкими призывами вставать, не вынимайте его из постели, пока он сам этого не захочет. Идеальный вариант пробуждения такой. Подойдите к кроватке своего крохи, погладьте его по голове, поцелуйте, пожелайте доброго утра. Только после этого переходите к тому, что уже пора вставать. Хорошо, если у Вас выработается определенная система просыпания с какими-нибудь символами. Это может быть утренний расслабляющий массаж; песенка, которую поет мама; 15 минут лежания в родительской постели или что-нибудь другое.
В Вашем распорядке дня должно быть четко установлено время еды. Для того чтобы определить время первого приема пищи (завтрака) пронаблюдайте за своим ребенком. Обратите внимание на то, какие у него суточные биоритмы. Если Ваш малыш долго отходит ото сна, с утра вялый и менее подвижный, то, скорее всего, его организм будет готов к первому приему пищи не раньше, чем через 1 – 1,5 часа. Так же симптомами неготовности к приему пищи могут быть тошнота во время завтрака, полное отсутствие аппетита. В таком случае не заставляйте его есть раньше этого времени. Если есть возможность, чтобы такой ребенок первый прием пищи получал в садике или школе – это будет лучшим решением этого вопроса. Если же ребенок остается дома, займите его на этот час каким-нибудь спокойным, но обязательно интересным делом. Если же напротив, Ваш малыш с раннего утра проявляет максимум активности, то его первый прием пищи должен быть в первые полчаса после просыпания.
Для такого ребенка большую роль играют ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух способствует улучшению работоспособности мозга, что приводит к улучшению внимания, памяти ребенка, а это так необходимо гиперактивному малышу! Дайте ребенку на улице максимум свободы. Пусть он бегает и прыгает, пачкается, ходит по лужам (в резиновых сапогах), стучит палкой по столбу. Если ему свойственны агрессивные состояния, то лучше всего разряжать агрессию на улице. Чаще всего дети сами выдумывают способы снятия своих напряженных состояний. Но если у Вашего крохи это не получается – подскажите ему. При этом не упустите возможности поговорить с ним о том, что разряжать агрессивные состояния можно только на неживых предметах (детской горке, фонарном столбе, камнях, асфальте и т. д.). При этом нельзя причинять вред другим детям, замахиваться (даже в шутку) на взрослых, бить и ломать растения и обижать животных.
Во время прогулки Вы преследуете несколько целей: обогащение кислородом, разрядка напряжения, удовлетворение гиперактивных процессов, социализация ребенка в естественных условиях – на детской площадке. Так же на прогулке у Вас появляется намного больше возможности для смены деятельности. Дайте малышу сначала побегать, поскакать. Затем переключите его внимание на что-нибудь интересное, но спокойное. Рассмотрите птичку (что у нее есть? клюв, перья, крылья и т.д.), изучайте цвета по проезжающим автомобилям, расскажите ребенку о марках машин, посчитайте деревья в саду и др. Предложите ребенку прогулку в том направлении, которое он выберет сам. А потом с любого места пусть он, руководя Вами, отыщет дорогу домой. Старайтесь переключать свою детку с активных игр на более спокойные и обратно с частотой в 15 – 30 минут.
Даже в младшем школьном возрасте гиперактивным детям обязательно нужен дневной сон. Его продолжительность должна составлять от 2-х до 4-х часов. Для того чтобы процесс укладывания такого ребенка проходил с наименьшими сложностями, постарайтесь выработать определенный ритуал. Например, после обеда отнесите малыша на ручках (обнимая и целуя) в ванную, где вместе вымойте руки. Позвольте ему самому закрыть кран и выключить свет. Расстелите вместе его постель. Пока малыш засыпает, посидите рядом, почитайте сказку, погладьте по руке, возьмите с собой спать любимую игрушку. Можно сделать перед сном расслабляющий массаж.
Разрабатывая режим дня для своего ребенка, учтите несколько моментов: этот режим не должен меняться длительное время; он должен быть удобен Вам, Вашему ребенку и не мешать посещать детские учреждения; режим должен учитывать индивидуальные биоритмы ребенка и его интересы.
Кто такой гиперактивный ребенок? | Лицей города Кирово-Чепецка
«Гипер…» (от греч. «hyper» — над, сверху) — составная часть сложных слов, указывающая на превышение нормы. Слово «активный» пришло в русский язык из латинского «activus» и означает «действенный, деятельный».
Гиперактивное расстройство с дефицитом внимания с гиперактивностью (СДВГ) – самая распространенная причина трудностей обучения в школьном возрасте. (Н.Н.Заваденко, 2005).
Авторы психологического словаря относят к внешним проявлениям гиперактивности невнимательность, отвлекаемость, импульсивность, повышенную двигательную активность. Часто гиперактивности сопутствуют проблемы во взаимоотношениях с окружающими, трудности в обучении, низкая самооценка. При этом уровень интеллектуального развития у детей не зависит от степени гиперактивности и может превышать показатели возрастной нормы. Первые проявления гиперактивности наблюдаются в возрасте до 7 лет и чаще встречаются у мальчиков, чем у девочек.
Существуют различные мнения о причинах возникновения гиперактивности: это могут быть генетические факторы, особенности строения и функционирования головного мозга, родовые травмы, инфекционные заболевания, перенесенные ребенком в первые месяцы жизни и т.д.
В основе СДВГ – минимальная мозговая дисфункция (ММД), наличие которой определяет врач-психиатр, невролог. При необходимости назначается лечение.
Как правило, в основе синдрома гиперактивности лежит минимальная мозговая дисфункция (ММД), наличие которой определяет врач-невропатолог или психиатр после проведения специальной диагностики. При необходимости назначается медикаментозное лечение.
Что происходит с ребенком?
- По тем или иным причинам часть клеток не функционирует
- Другие здоровые клетки начинают брать на себя эти функции, импульс нервный идет обходными путями
- На процесс роста необходима энергия, без повреждений её достаточно. НО с ММД нервная система работает с двойной нагрузкой
- При возникновении стресса требуется еще энергия. У детей с ММД потребность в энергии возрастает втрое.
- Нервная система не справляется
- Страдают механизмы, обеспечивающие процесс торможения
Таким образом, ребенок не может вести себя так, как требуют взрослые, и не потому, что не хочет, а потому, что его физиологические возможности не позволяют ему сделать это. Такому ребенку трудно долгое время сидеть неподвижно, не ерзать, не разговаривать. Постоянные окрики, замечания, угрозы наказания, на которые так щедры взрослые, не улучшают его поведения, а порой даже становятся источником новых конфликтов. Кроме того, такие формы воздействия могут способствовать формированию у ребенка «отрицательных» черт характера. В результате страдают все: и ребенок, и взрослые, и дети, с которыми он общается. Дорогие взрослые, проявите толерантность к такому ребенку!
Добиться того, чтобы гиперактивный ребенок стал послушным и покладистым, ещё не удавалось никому, а научиться жить в мире и сотрудничать с ним — вполне посильная задача.
Портрет гиперактивного ребенка
Наверное, в каждом классе встречаются дети, которым трудно долго сидеть на одном месте, молчать, подчиняться инструкциям. Они создают дополнительные трудности в работе учителям, потому что очень подвижны, вспыльчивы, раздражительны и безответственны. Гиперактивные дети часто задевают и роняют отдельные предметы, толкают сверстников, создавая конфликтные ситуации. Они часто обижаются, но о своих обидах быстро забывают. Гиперактивный ребенок суетлив, много двигается, вертится на месте, иногда чрезмерно говорлив, может раздражать манерой своего поведения. Часто у него плохая координация или недостаточный мышечный контроль. Такому ребенку трудно концентрировать свое внимание, он легко отвлекается, часто задает множество вопросов, но редко дожидается ответов.
Основные проявления гиперактивности
перечень симптомов из классификации Американской Психиатрической Ассоциации
Главным методом диагностики СДВГ является экспертная оценка поведенческих проявлений ребенка по специальным критериям. В качестве экспертов могут выступать родители или учителя. В качестве критериев оценки можно использовать перечень симптомов из классификации Американской Психиатрической Ассоциации DSM-IV.
Основные проявления гиперактивности можно разделить на три блока: дефицит активного внимания, двигательная расторможенность, импульсивность.
- Нарушение внимания
- Часто не способен удерживать внимание на деталях; из-за небрежности. Легкомыслия допускает ошибки в школьных заданиях.
- Обычно с трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр.
- Часто складывается впечатление, что ребенок не слушает обращенную к нему речь.
- Часто оказывается не в состоянии придерживаться предлагаемых инструкций и справиться до конца с выполнением уроков, домашней работы (что никак не связано с негативным или протестным поведением, неспособностью понять задание).
- Часто испытывает сложности в организации самостоятельного выполнения заданий.
- Обычно избегает вовлечения в выполнение заданий, которые требуют длительного умственного напряжения (например, домашней работы).
- Часто теряет вещи, необходимые в школе и дома (школьные принадлежности, карандаши, книги).
- Легко отвлекается на посторонние стимулы.
- Часто проявляет забывчивость в повседневных ситуациях.
- Гиперактивность
- Часто наблюдаются беспокойные движения рук, ног, сидя на стуле, крутится, вертится.
- Часто встает со своего места в классе во время уроков или в других ситуациях, когда нужно оставаться на месте.
- Часто проявляет двигательную бесцельную активность: бегает, крутится, пытается куда-то заалеть, причем в таких ситуациях, когда это неприемлемо.
- Обычно не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-либо на досуге.
- Часто находится в постоянном движении и ведет себя так, «как будто к нему прикрепили мотор».
- Часто бывает болтливым.
- Импульсивность
- Часто отвечает на вопросы не задумываясь, не выслушав их до конца.
- Обычно с трудом дожидается своей очереди в различных ситуациях
- Часто мешает другим, пристает к окружающим (вмешивается в беседы, игры)
Если в своих повседневных наблюдениях за ребенком, вы заметили большинство из перечисленных признаков, то МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ, (НО НЕ ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ!), что ребенок гиперактивен.
Далее родителям следует обратиться к специалисту: невропатологу или детскому психиатру.
ПОСТАВИТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ ДИАГНОЗ МОЖЕТ ТОЛЬКО ВРАЧ!
Тактика общения с гиперактивным ребенком
- Оставайтесь спокойным в любой ситуации: Нет хладнокровия – нет преимущества! Остановитесь на 10 секунд, перед тем как сделать замечание
- Нуждается в поддержке взрослого всегда в критических ситуациях
- Успешность в деятельности – выполнять будет то, что интересно и пока не надоест. Как только устает – обязательно переключить на другую деятельность
- Нельзя: «Я буду себя хорошо вести!», «Я буду всегда слушаться»
- Можно: «С сегодняшнего дня я перестаю пинать парту», «С сегодняшнего дня я ставлю портфель на место» — договариваемся и убеждаем всегда
На отработку навыков может уйти 2-4 недели и больше. Переходим к следующему Пункту после отработки первого! Важна последовательность и постоянство требований. Невозможно добиться исчезновения гиперактивности, импульсивности и невнимательности. Признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания могут сохраняться и во взрослой жизни.
Рекомендации родителям детей с СДВГ
- Следует уделять ребенку достаточно внимания.
- Для ученика с СДВГ необходим чёткий распорядок дня, он организует и дисциплинирует ребенка.
- Не спешите вмешиваться в действия гиперактивного ребенка директивными указаниями, запретами и выговорами, ребенок с СДВГ должен сам осознать последствия своих поступков.
- Для ребенка с СДВГ такие средства как призывы и беседы малорезультативны. Наиболее действенными будут средства убеждения «через тело»:
- — лишение удовольствия, лакомства, привилегий;
- — запрет на приятную деятельность;
- — прием «выключенного времени» (изоляция, домашний арест, досрочное отправление в постель)
ПОМНИТЕ, что вслед за понесенным наказанием необходимо ПОЗИТИВНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ, знаки «принятия».
В изменении поведения ребенка значительную роль играет методика «ПОЗИТИВНОЙ МОДЕЛИ», которая заключается в постоянном поощрении желательного поведения ребенка и игнорирования нежелательного. Необходимым условием успеха является понимание проблем своего ребенка родителями.
Скорая помощь при работе с гиперактивным ребенком
- — Отвлечь ребенка от его возможной деятельности в данный момент
- — Задать неожиданный вопрос
- — Отреагировать неожиданным для ребенка образом (пошутить, отзеркалить действие ребенка)
- — Не запрещать действие ребенка в категоричной форме
- — Не приказывать, а просить (не заискивать!!!)
- — Выслушать то, что хочет сказать ребенок в данный момент (иначе не услышит вас)
- — Автоматически нейтральным тоном, одними и теми же словами повторять многократно свою просьбу
- — Не настаивать на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало, принес извинения
- — Не читать нотаций (не услышит)
ADHD (для детей) — Nemours Kidshealth
Что такое СДВГ?
Иногда всем детям трудно обращать внимание, слушать, сидеть спокойно или ждать своей очереди. Но у детей с СДВГ почти все время возникают проблемы с этими вещами.
Дети с СДВГ поступают так не специально. СДВГ — это заболевание, которое влияет на их внимание и самоконтроль. Из-за СДВГ им труднее оставаться сосредоточенными. СДВГ также может сделать детей более беспокойными, чем другие дети их возраста.
Детям с СДВГ может быть трудно контролировать свое поведение, и они попадают в неприятности. Из-за этого может быть трудно уделять внимание занятиям или ладить с другими.
ADHD означает синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Это медицинский термин, обозначающий трудности с вниманием и самоконтролем, из-за которых дети могут ерзать и много двигаться.
Каковы признаки СДВГ?
Дети с СДВГ:
- есть проблемы с прослушиванием и вниманием
- нужно много напоминаний, чтобы что-то делать
- легко отвлечься
- кажутся рассеянными
- дезорганизоваться и потерять вещи
- Не сиди на месте, дождись своей очереди или наберись терпения
- спешить с домашним заданием или другим заданием или совершать ошибки по неосторожности
- часто перебивают и говорят или кричат в классе, когда им нельзя.
- делать то, чего им не следует, хотя они лучше разбираются в этом
- чувствовать беспокойство, суетливость, разочарование и скуку
Если у ребенка много этих признаков, и эти проблемы возникают чаще всего, это может быть СДВГ.
Как врачи определяют, есть ли у ребенка СДВГ?
Если родители считают, что у их ребенка СДВГ, они могут поговорить об этом с врачом. Лабораторных тестов или анализов крови на СДВГ нет. Но врачи обучены знать, на какие признаки следует обращать внимание.
Если родители отвезут вас на обследование на СДВГ, врач задаст вам вопросы о том, что происходит в вашей жизни и в школе. Врач спросит, например, есть ли у вас проблемы с выполнением домашней работы, сидением на месте, замедлением движения или слушанием — и как долго это длится.
Врач проверит, не является ли причиной другая проблема со здоровьем или обучением. Врач, вероятно, попросит ваших родителей и учителей заполнить контрольные списки.
Как лечится СДВГ?
Если врач обнаружит, что у вас СДВГ, вам будет оказано лечение. Это может быть большим облегчением. Может быть трудно почувствовать, что вы постоянно боретесь с вещами, которые другие дети, кажется, делают без проблем.
Чтобы помочь детям с СДВГ, врачи могут:
- Выписать лекарства. Врачи могут дать детям лекарства, которые улучшают способность мозга обращать внимание, замедлять темп и быть более терпеливыми.
- Обеспечить терапию. Терапевты могут помочь детям научиться быть более терпеливыми, справляться с чувствами и обрести самоконтроль. Они могут помочь детям увидеть в себе лучшее и понять, в чем они хороши и как использовать свои сильные стороны.
- Помогите родителям узнать, что делать. Родители могут делать что-то, чтобы помочь детям лучше слушать, например рассказывать детям одну вещь за раз.Они могут помочь детям организовать свои вещи дома. Они могут ободрить, полюбить и поддержать.
Детям с СДВГ помогают не только врачи и родители. Иногда школы предлагают детям учебный план, называемый IEP, который разработан специально для них.
Учителя также могут делать следующее, чтобы помочь детям с СДВГ хорошо учиться в классе:
- Разбейте учебу на части.
- Помогите детям разложить свои вещи.
- Убедитесь, что дети сидят там, где их меньше отвлекают, например, подальше от окна или двери.
- Делайте короткие перерывы для детей, чтобы они могли встать и двигаться во время урока.
Есть вещи, которые дети с СДВГ могут делать, чтобы помочь себе, например:
- Ешьте здоровую пищу.
- Высыпайтесь.
- Будьте активны каждый день.
- Практикуйте упражнения на осознанность и дыхательные упражнения.
Что вызывает СДВГ?
СДВГ вызван различиями в способности мозга обращать внимание, замедляться и проявлять терпение.Неясно, что вызывает эти различия в мозге, но врачи знают, что СДВГ находится в генах человека. У большинства детей с СДВГ есть родитель или родственник с СДВГ.
СДВГ — это , а не , вызванное употреблением слишком большого количества сахара. И это , а не , что ребенок делает специально.
Что это такое для детей с СДВГ?
Иногда бывает трудно иметь СДВГ. Детей могут ругать за то, что они не могут помочь — например, за то, что они не слушают, теряют самообладание или делают что-то слишком быстро.Это может заставить их чувствовать себя плохо. Иногда они могут ошибочно винить себя в СДВГ. Но СДВГ — это не вина ребенка.
Родители, учителя и психотерапевты могут помочь детям научиться уделять больше внимания, замедлить темп и обрести самоконтроль. Они могут научить детей правильно использовать свои сильные стороны и энергию. Дети с СДВГ могут улучшить свое внимание и самоконтроль, хорошо учиться в школе и заниматься тем, что им нравится, и чувствовать себя хорошо.
18 ранних предупреждающих признаков СДВГ у детей
Каждый ребенок временами невнимателен или гиперактивен.Когда они демонстрируют привычку к такому поведению, родители играют большую роль в достижении положительных изменений.
Опубликовано
по Клиника Айовы в пятницу, 29 мая 2020 г.
По сравнению со своими родителями, большинство детей выглядят гиперактивными. Они всегда в пути. Их легко отвлечь. И у них бесконечное количество энергии.
Когда родители беспокоятся о том, что у их детей синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), они, как правило, сосредотачиваются на этой гиперактивности.Но больше внимания следует уделить последнему слову в условии: расстройство.
СДВГ — хроническое заболевание. Более 60 процентов детей, у которых он есть, носят его с собой во взрослую жизнь. Ранняя диагностика может помочь вашему ребенку получить необходимое лечение и дать вам инструменты, которые помогут ему управлять своим состоянием.
Симптомы СДВГ — типичное поведение, наблюдаемое у всех детей.
СДВГ — это комплекс. Вы не можете просто отметить несколько симптомов из списка и диагностировать их.В какой-то момент каждый ребенок демонстрирует симптом СДВГ. Вы можете увидеть это и подумать, что что-то не так. Но в целом они демонстрируют нормальное поведение для ребенка их возраста.
Эти виды поведения описаны в Диагностическом и статистическом руководстве Американской психиатрической ассоциации, пятое издание (DSM-5) и делятся на две группы: невнимательность и гиперактивность / импульсивность. В каждой категории есть девять симптомов, связанных с СДВГ.
Признаки невнимательности
Внимание — это половина проблемы при СДВГ. Будь то вы или учитель, дома или в школе, детям с СДВГ может быть трудно обращать внимание. А это мешает им слушать, учиться и даже думать. У вашего ребенка могут быть проблемы:
- Обращать внимание на детали или делать ошибки по неосторожности
- Сосредоточение внимания на задачах или во время игры
- Слушать, когда вы или учитель говорите с ними напрямую
- Выполнение инструкций, выполнение домашних заданий или работы по дому
- Организация задач или мероприятий
- Выполнение задач, требующих умственных усилий в течение длительного периода времени и выражающих свою неприязнь или полностью избегающих этих вещей
- Отслеживание их вещей, например школьных принадлежностей, очков или телефона
- Вспоминание вещей в повседневной деятельности
- Как не отвлекаться
Признаки гиперактивности и импульсивности
Возбудимый ребенок с высокой энергией, который действует на каждый свой импульс, может оказаться на стороне гиперактивности и импульсивности.Такое поведение может быть более разрушительным, особенно в школе. Ваш ребенок может:
- ерзать, корчиться и постоянно постукивать руками или ногами
- Встаньте со своего места в школе, церкви или в других ситуациях, когда им следует оставаться на своих местах
- Бегать и лазить в неподходящих местах или ситуациях
- Не иметь возможности спокойно играть или принимать участие в досуге
- Иметь мощный мотор и всегда быть в движении
- Говорить чрезмерно
- Выплесните ответы до того, как вопросы будут завершены
- Трудно дождаться своей очереди
- Прерывание разговоров и игр
Вы можете посмотреть на эти списки и подумать: «Ага, это мой ребенок.Находясь в неправильных условиях, многие из этих форм поведения разрушительны — даже смущают — они могут быть совершенно нормальными для возраста вашего ребенка. Например, многие родители начинают беспокоиться о СДВГ у своих малышей. Но эти симптомы нормальны для детей на этом этапе развития.
Однако признаки могут проявиться довольно рано. СДВГ можно диагностировать уже в четыре года. Чтобы быть диагностированным в возрасте от четырех до 16 лет, ребенок должен проявлять шесть или более симптомов в течение более шести месяцев, причем большинство признаков проявляется до 12 лет.И такое поведение должно проявляться в нескольких условиях, например, в школе и дома, и вызывать проблемы в этих условиях.
Хотите знать, нормально ли ведет себя ваш ребенок?
В первую очередь вы должны позвонить своему педиатру, чтобы вы могли понять, когда нормальное состояние становится разрушительным.
Назначить встречу
ADHD — это то же самое, что ADD.
Раньше они считались разными расстройствами.Если у ребенка проявлялись симптомы невнимательности, ему ставили диагноз СДВ. Если они проявляли гиперактивные или импульсивные симптомы, это был СДВГ.
Теперь они считаются одним и тем же заболеванием — просто разными его вариациями. В зависимости от того, какой набор симптомов есть у ребенка, они попадают в одну из трех категорий:
- Преимущественно невнимательный — это то, что раньше называлось ADD. Ребенок проявляет большинство признаков невнимательности, но не гиперинтен и не импульсивен.
- Преимущественно гиперактивно-импульсивный — Ребенок может сосредотачиваться и обращать внимание, но проявляет много признаков гиперактивности и импульсивности.
- Комбинированный — Большинство детей с СДВГ смешанные. У них есть симптомы с обеих сторон расстройства.
Поведение при СДВГ настолько взаимосвязано, что со временем может меняться. У вашего ребенка может быть диагностирована комбинированная форма СДВГ, и спустя годы он будет преимущественно невнимательным.Когда их симптомы изменятся, может измениться и их лечение.
Для борьбы с СДВГ нужно больше, чем лекарства.
По последним подсчетам, более чем у 11 процентов детей в Айове был диагностирован СДВГ, согласно Национальному исследованию здоровья детей 2011 года. Восемьдесят процентов из них принимают лекарства от этого.
Риталин и Аддералл — хорошо известные лекарства от СДВГ, эффективные для большинства детей. Это быстродействующие стимуляторы, уменьшающие количество и тяжесть симптомов.Но они работают не на каждого ребенка. Вместо них используются нестимуляторы, когда стимуляторы неэффективны или вызывают нежелательные побочные эффекты, такие как проблемы со сном, плохой аппетит и социальная изоляция.
Лекарства часто используются вместе с управлением поведением, и именно здесь на помощь приходят родители. Американская академия педиатрии (AAP) только что обновила свои рекомендации по лечению детей с СДВГ в сентябре. В новых рекомендациях особое внимание уделяется обучению родителей управлению поведением и рекомендуется в качестве первой линии лечения — до приема лекарств — для детей шести лет и младше.
Советы для родителей, как помочь ребенку с СДВГ
Воспитание ребенка с СДВГ может быть сложной задачей, особенно в первые годы, когда он быстро развивается и еще недостаточно взрослый, чтобы пробовать лекарства. Но независимо от возраста или предписаний, родители играют важную роль в управлении проблемным поведением.
Рекомендации AAP сводятся к структуре, организации и упрощению. Вы можете реально контролировать только домашнюю обстановку. Но если вы сделаете все возможное, чтобы упростить и упорядочить занятия, вы можете помочь своему ребенку лучше контролировать свое состояние.
- Создайте процедуру. Расписания обязательны. Они устанавливают ожидания от завтрака до отхода ко сну, помогая детям сосредоточиться на задачах или делах, ограничивая их отвлекающие факторы.
- Все организовать. Помимо структурирования дня вашего ребенка, структурируйте его среду. Организованная среда, в которой у каждой игрушки и предмета есть дом, помогает забывчивым детям следить за своими вещами.
- Ограничьте свой выбор. Количество вариантов может быть огромным для детей с СДВГ. Сделайте жизнь вашего ребенка более управляемой, предоставив ему возможность выбирать из ограниченного набора вариантов, будь то то, что они хотят есть, или то, что они хотят делать в течение дня.
- Составьте списки. Разбивайте для них вещи шаг за шагом. Списки помогают ограничить выбор, сформировать хорошие привычки и установить четкие пути решения долгосрочных и других неуправляемых задач. Для детей младшего возраста более эффективны иллюстрированные списки. Используйте картинки, иллюстрирующие шаги, которые им необходимо выполнить.Вы можете сделать его интерактивным, позволив им переместить изображение в другую область диаграммы, чтобы дать им ощущение достижения.
- Оставайся позитивным. Поощрение за хорошие поступки — главный компонент поведенческой терапии. Вы должны четко обозначить последствия и дисциплину за плохое поведение. Но положительное подкрепление имеет решающее значение. Предлагайте любовь, похвалу или призы, когда они достигают своих целей, выполняют свои задачи или даже просто уделяют внимание.
Помогите выработать здоровые привычки.Нездоровый образ жизни может усугубить симптомы СДВГ. Убедитесь, что ваш ребенок правильно питается, много упражняется и спит.
Дополнительная помощь для родителей и детей с СДВГ
Вы управляете домом, но поведение СДВГ присутствует по крайней мере в одном другом окружении. Поэтому вам нужна дополнительная поддержка и координация с учителями, семьей и обществом, чтобы помочь вашему ребенку справиться с состоянием, когда вас нет рядом.
Вашему ребенку может потребоваться дополнительная помощь в классе или другие услуги в школе, где у него есть специалисты по поведению, готовые помочь.Поддерживайте открытую связь с учителями вашего ребенка и персоналом в их школе, чтобы лучше координировать свои усилия и следить за успеваемостью.
Учителя также важны в диагностике СДВГ. Они дают ценную информацию о том, испытывает ли ребенок в школе те же трудности, что и в других местах. Если вы или учитель обеспокоены поведением вашего ребенка, назначьте встречу с педиатром, чтобы получить точный диагноз и получить надлежащее лечение.Это командные усилия, но с правильными инструментами ваш ребенок может добиться успеха и развиваться, несмотря на свое состояние.
изменений СДВГ у детей по мере их роста и развития
Выберите автора: Аарон Барбер, AT, ATC, PESAbbie Roth, MWC, Адам Остендорф, MD Адриан Бейлис, PhD, CCC-SLP, Адриенн М. Флуд, Совет продвинутых поставщиков медицинских услуг CPNP-AC, Aila Co, MDAlaina White, AT, ATCAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MDAlana Milton, MD Гасиор, ДОАлекс Кемпер, МД Александра Фанк, ФармД, ДАННЫЕАлександра Санкович, МД Алексис Кленке, RD, LDAlice Bass, CPNP-PC, Элисон Пегг, Алли Депой, Эллисон Роуленд, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E.Граф, доктор медицины Аманда Смит, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MD Эмбер Паттерсон, MD Амберл Пратер, доктор философии, LPCCAmy Coleman, LISWAmy Dunn, MDAmy E. Valasek, MD, MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Garee, CPNahP-PCA ХессЭми Лебер, доктор медицины, доктор медицинских наук, Эми Моффетт, CPNP-PC, Эми Рэндалл-МакСорли, MMC, кандидат юридических наук, Анастасия Фишер, доктор медицинских наук, FACSMAndala Hardy, Андрей Брун, CPNP-PC, Андреа М. Бургер, MEd, CCC-SLPA, Билл-Эндреа, Эндреа Бургер, MEd, CCC-SLPA LISW-SAnn Pakalnis, MD Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-BartzAnnie Drapeau, MDAnnie Temple, MS, CCC-SLP, CLCAnthony Audino, MDAnup D.Патель, Ари Рабкин, ФДАриана Хоэт, ФДАриэль Шефталл, доктор философии Арлин Карчевски, Эшли Куссман, МДЭшли Экстайн, Эшли Кроон Ван Диест, Эшли М. Дэвидсон, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAH, AT, ATCAshley Parkshley, Абсолютно Паркер, LISW-SAshley Tuisku, CTRSAsuncion Mejias, MD, PhDAurelia Wood, MD Бейли Янг, DOBecky Corbitt, RNBelinda Mills, MD Бенджамин Филдс, PhD, MEdBenjamin Kopp, MDBernadette Burke, AT, ATC, OTR Уль, доктор медицины Бетани Уокер, доктор философии Бхувана Сетти, доктор медицинских наук Билл Кульджу, магистр медицины, АТБлейк Скиннер, Бонни Гурли, MSW, LSW, Брэд Чайлдерс, RRT, BS, Брэнди Когдилл, RN, BSN, CFRN, EMT-PBreanne L.Бауэрс, PT, DPT, CHT, CFST Брендан Бойл, MD, MPH Брайан Бо, MD Брайан К. Каспар, доктор философии Брайан Келлог, MD Бриана Кроу, PT, DPT, OCS Агри Торунер, доктор медицинских наук, Кейтлин Талли, Калеб Мосли, Каллиста Дамман, Ками Винкельспехт, доктор философии Канис Креран, доктор медицинских наук, доктор Карл Х. Бэкес, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхард, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхардт, доктор медицинских наук, Кейси Коттрилл, доктор медицинских наук, Би-би-си Нэбассен PhDCharae Keys, MSW, LISW-SC, Чарльз Элмараги, MD Челси Достер, BSC, Шерил Буп, MS, OTR / L, Шерил Г.Бакстер, CPNPШерил Гариепи, MDChet Kaczor, PharmD, MBAChris Smith, RNChristina Ching, MDChristina DayChristine Johnson, MA, CCC-SLPChristine Mansfield, PT, DPT, OCS, MDChristine PrusaChristopher Goettee, PTSC, DPC PT, DPT, OCS, NASM-PESCody Hostutler, PhDConnor McDanel, MSW, LSWCorey Rood, MDCorinne Syfers, CCLSCourtney Bishop. PA-CC Кортни Холл, CPNP-PC, Кортни Портер, RN, MSCrystal Milner, Курт Дэниелс, доктор медицины Синтия Холланд-Холл, доктор медицинских наук, MPHDana Lenobel, FNP, Дана Ноффсингер, CPNP-AC, Дейн Снайдер, MD Дэниел Кури, MD Дэниел Пи Джуста, MD Дэниел, Дэниел Wessells, PT, MHAD, Дэвид Аксельсон, MD Дэвид Стукус, MD Дин Ли, MD, PhD Дебби Терри, Н. П. Дебора Хилл, LSW, Дебора Зеркле, LMTDeena Chisolm, PhD Дейпанджан Нанди, MDDeipanjan NandiDS, MDDenisomin, R.Уильямс, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, дипломированный специалистDonna TeachDoug WolfДуглас Маклафлин, MDDrew Duerson, MDEd MinerEdward Oberle, MD, RhMSUSEdward Shepherd, MDEileen Chaves, PhDElise Berlan, MDElise DawkinsElizabeth A. Cannon, LPCC , MT-BCE Эмили А. Стюарт, доктор медицинских наук, Эмили Декер, доктор медицинских наук, Эмили Гетчман, Эмма Высоцки, PharmD, RDNEric Butter, PhDEric Leighton, AT, ATCEric Sribnick, MD, PhDErica Domrose, RD, LDEricca L Lovegrove, RDErika Roberts, Эрин Гейтс, М.Ed., CSCSErin Shann, BSN, RNErin TebbenFarah W. Brink, MDGail Bagwell, DNP, APRN, CNSGail Besner, MDGail Swisher, ATGarey Noritz, MDGary A. Smith, MD, DrPHGeri Hewitt, MDGina Hounam, PhDGina Mcregotory Paul Д. Пирсон, MDGriffin Stout, MDGuliz Erdem, MDHailey Blosser, MA, CCC-SLP Ханна Матесс Хизер Бэттлс, MDHeather ClarkHeather Yardley, PhDHenry Spiller MPH, MSHoward Jacobs, MDHunter Wernick, DOIbrahim Khansa, MDIhuoma Eneli, MDIlana Moss, PhDIlene Crabtree, PTIrene Michael, MDIrina Buhimschi, MDIvor Hill, MDJackie Cronau, BC, RN, CWOCNJacqueline-DJ, PhacquelyD WynnD, PhDJacquelineD WynnD, PhDJacquelineD WynnD, PhD Доктор медицины Джеймс Мураками, доктор медицины Джеймс Попп, доктор медицины Джеймс Руда, доктор медицины Джеймсон Маттингли, доктор медицины Джейми Маклин, доктор медицины Джейн Абель, Янель Хюфнер, Массачусетс, CCC-SLP, Дженис Таунсенд, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Джаред Сильвестр, Джейссон Эйхольц, доктор медицинских наук, Джаред Сильвестр, Джейссон Эйчольц, Джин Хрущак, Джен Хрущак, Дженн Хрущак, Джен Хрущак, Джен Хрущак, Джеймс Хоффман, доктор медицины Джеффри Леонард, доктор медицины Джен Кэмпбелл, PT, MSPT Джена Хек, Дженн Гоня, доктор философии, Дженнифер Борда, PT, DPTMendell, MD Джессалин Майер, MSOT, OTR / L, Джессика Бейли, PsyD, Jessica Bogacik, MS, MT-BC, Джессика Боуман, MD, Джессика Брок, Джессика Баллок, MA / CCC-SLP, Джессика Бушманн, RD, Джессика Шерр, PhD, Джим О’Ши, O’Shea, OTJo, MOT, MOT -SJohn Ackerman, PhD John Caballero, PT, DPT, CSCSJohn Kovalchin, MD Джонатан Д. Теккерей, MD Джонатан Финлей, MB, ChB, FRCPJonathan M. Grischkan, MD Джонатан Наполитано, MD Джошуа Уотсон, MDJulee, RT , OTR / LJulie ApthorpeJulie Leonard, MD, MPHJulie Racine, PhD, Julie Samora, MD Джастин Индик, MD, PhD, Кэди Лейси, Кейли Хейг, MA, MT-BC , RD, LD, CLC Кари А.Meeks, OTKari Dubro, MS, RD, LD, CWWSKari Phang, MDKarla Vaz, MDKaryn L. Kassis, MD, MPHKasey Strothman, MDKatherine Deans, MDKatherine McCracken, MDKathleen (Katie) RoushKathryn B.S. Обринба, MD Кэти Бринд’Амур, MS Кэти Томас, APR Катрина Холл, MA, CCLS, Катрина Руге, LPCC-SKatya Harfmann, MD Кайла Зимпфер, PCCKelley SwopeKelli Dilver, PT, DPTKelly AbramsKelly BooneKelly HustonNally, J. PCKelly Pack, LISW-SKelly Tanner, PhD, OTR / L, BCPKelly Wesolowski, PsyDKent Williams, MDKevin Bosse, PhDKevin Klingele, MDKim Bjorklund, MDKim Hammersmith, DDS, MPH, MSKimberly Bates, MDKimberly DPS, PT, DPT, SCS Кирк Сабалка, Крис Джатана, MD, FAAP Криста Победитель, AuD, CCC-AKristen Armbrust, LISW-SKristen Cannon, MD Кристен Мартин, OTR / LKristi Roberts, MS MPHКристина Бут, MSN, CFNPKristina Reberzie, MDKyleen, MDKyleen , МАЛАура Брубакер, BSN, RN, Лаура ДаттнерL Аурел Бивер, LPCЛорен Дуринка, AuDLauren Garbacz, PhDLauren Justice, OTR / L, MOTLauren Madhoun, MS, CCC-SLPLauryn RozumLee Hlad, DPMLeena Nahata, MD , DPT Линдси Шварц, Линдси Фатер, PsyD, Лиза Голден, Лиза М.Хамфри, MD Логан Бланкемейер, MA, CCC-SLPLori Grisez PT, DPTLorraine Kelley-QuonLouis Bezold, MDLourdes Hill, LPCC-S Любна Мазин, PharmDLuke Tipple, MS, CSCSLynda Wolfe, PhDLyndsey MillerLynn Rosenthal, MS , Доктор медицинских наук Манмохан К. Камбодж, доктор медицинских наук Марк Левит, доктор медицинских наук Марк П. Михальский, доктор медицинских наук Марсель Дж. Казавант, доктор медицинских наук Марси Джонсон, LISW-SMarco Corridore, доктор медицинских наук Доктор медицины Марк Смит, MS RT R (MR), физик ABMP Марни Вагнер, доктор медицины Мэри Энн Абрамс, доктор медицины, магистр здравоохранения Мэри Фристад, доктор философии, ABPP Мэри Кей Шарретт Мэри Шулл, доктор медицины Мэттью Уошам, доктор медицины, магистр медицины Миган Хорн, Мэгэн Брундретт, доктор медицины Меган Лиган Меганетс, О. Доктор медицинских наук, М.Эд Меган Касс, PT, DP TM Меган Фишер, BSN, RN Meika Eby, MD Мелани Флуеллен, LPCC Мелани Люкен, LISW-SMelissa и Микаэль Макларен Мелисса МакМиллен, CTRS Мелисса Винтерхальтер, MDMeredith Merz Lind, MDMichael T. DPTMitch Ellinger, CPNP-PCMolly Gardner, PhDMonica Ardura, DOMonica EllisMonique Goldschmidt, MDMotao Zhu, MD, MS, PhDMurugu Manickam, MDNancy AuerNancy Cunningham, MD PsyDNancy Wright, BS, RRT, RCP, AE-C, Naomi-C. , LICDC-CS Натали Роуз, BSN, RN Натали Мейтр, доктор медицины, доктор медицинских наук, Общенациональная детская больница, Национальная детская больница, Эксперты по поведенческому здоровью Ниту Бали, доктор медицины, магистр здравоохранения Нехал Парих, DO, MS Николь Майер, OTR / L, MOTNicole Caldwell, MDNicole LSNicole, доктор Николь Демпстер, PhD Пауэлл, PsyD, BCBA-DNina WestNkeiruka Orajiaka, MBBSOliver Adunka, MD, FACSOlivia Stranges, CPNP-PCOlivia Thomas, MDOmar Khalid, MD, FAAP, FACCOnnalisa Nash, CPNP-PCOula KhouryPaige Duly, CTRSParker HouryPaige Duly, CTRSParker HouryPaige Duly, CTRSParker HouryPaige н, доктор философии Патрик С.Уолц, доктор медицины Патрик Куин, BSN, RNПедро Вайследер, доктор медицины Миннечи, доктор медицины Питер Уайт, доктор философии Прити Джагги, доктор медицины Рэйчел Марокко-Занотти, Дорчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, доктор медицины Рэйчел Д’Амико, доктор медицины Рэйчел Шрейдер, CPNP-ПК CCLSRebecca Lewis, AuD, CCC-ARebecca Romero ShakReggie Ash Jr. Рено Равиндран, MD Ричард Киршнер, MD Ричард Вуд, MD Роберт А. Ковач, MD, Ph.D. Рошель Крауз, CTRSRohan Henry, MD, MSRose Ayross, MDRose Доктор медицины Райан Ингли, ATC, Саманта Боддапати, доктор медицинских наук, Саманта Мэлоун, Сэмми Лебедь, Сандра К.Ким, доктор медицины Сара Бентли, MT-BC Сара Боде, доктор Сара Брейдиган, магистр медицины, AT, ATC Сара Н. Смит, MSN, APRN Сара О’Рурк, MOT, OTR / L, клинический руководитель Сара Шредер, доктор медицины Сара А. Денни, доктор медицины Сара Клайн, CRA, RT (R) Сара Дрисбах, CPN, APN, Сара Гринберг, Сара Хасти, BSN, RNC-NIC, Сара Кейм, доктор наук, Сара Майерс, Сара О’Брайен, доктор медицинских наук, Сара Саксбе, Сара Шмидт, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Сара Скотт, Сара Трейси, доктор медицинских наук, Сара Верли, доктор медицинских наук, доктор Сасигат, Великобритания. Ковен, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения Скотт Хики, доктор медицинских наук, Шон Эйнг, Шон Роуз, доктор Сет Альперт, доктор медицинских наук, Шана Мур, Массачусетс, магистр наук, CCC-А, Шаннон Рейнхарт, LISW-SShari Uncapher, Шарон Врона, DNP, PNP, PMHSS, Шон Питчер, BS, RD, USAWShawn-Lee, Саймон Уайтс, Миллс Скотт-Уайтс, Шоу Нэйси. APRN, MS, CPNP-AC / PC, CPON Стефани Бестер, MDStefanie Hirota, OTR / LStephanie Burkhardt, MPH, CCRCStephanie CannonStephanie Santoro, MDStephanie Vyrostek BSN, RNStephen Herlen, MD Стивен АлленМатсон, доктор медицины Стивен Чичора, доктор медицины Стивен Кафф, Суэллен Шарп, OTR / L, MOT Сьюзан Колас, доктор медицины Сьюзан Крири, доктор медицины Суруп Пинто, доктор медицины Табата Баллард, Таббета Греко, Таби Эванс, Табита Джонс-Макнайт, доктор медицины Тэхагод Мохаммед, доктор медицинских наук, Дэниэл-Макнайт, доктор Тэхагод Мохаммед, доктор медицинских наук, Дамара Янг-Маар, MS, RPhТереза Миллер, BA, RRT, RCP, AE-C, CPFTThomas Pommering, DOThomas Savage, Тиаша Летостак, PhD, Tiffanie Ryan, BCBA Тим Робинсон, Тимоти Крайп, MD, PhD, Трейси Л. Сиск, RN, BSN, MHATracie Robo, MD MATravis Gallagher, ATTrevor MillerTyanna Snider, PsyDTyler Congrove, ATVanessa Shanks, MD, FAAPVenkata Rama Jayanthi, MDVidu Garg, MDVidya Raman, MDW.Гаррет Хант, доктор медицины Уолтер Самора, доктор медицины Уоррен Д. Ло, доктор медицины Венди Андерсон, доктор медицины Венди Кливленд, Массачусетс, LPCC-SW, Уитни Маккормик, CTRSУитни Рэглин Биньял, доктор медицины Уильям Коттон, доктор медицинских наук Уильям Дж. Барсон, доктор медицинских наук Уильям Рэй, доктор медицинских наук, Уильям
СДВГ и школа — HelpGuide.org
adhd
Школа может быть проблемой для учащихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, но вот как вы можете помочь своему ребенку или подростку добиться успеха в классе.
Подготовка вашего ребенка к успеху в школе
Классная среда может создавать проблемы для ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ или СДВ).Те самые задачи, которые эти ученики находят наиболее сложными — сидеть неподвижно, тихо слушать, концентрироваться — это те задачи, которые им необходимо выполнять в течение всего дня. Возможно, больше всего расстраивает то, что большинство этих детей хотят иметь возможность учиться и вести себя как их равнодушные сверстники. Неврологический дефицит, а не нежелание, мешают детям с синдромом дефицита внимания учиться традиционными способами.
Как родитель вы можете помочь своему ребенку справиться с этими недостатками и преодолеть проблемы, которые создает школа.Вы можете вместе со своим ребенком реализовывать практические стратегии обучения как в классе, так и за его пределами, а также общаться с учителями о том, как ваш ребенок учится лучше всего. При постоянной поддержке следующие стратегии могут помочь вашему ребенку получать удовольствие от обучения, решать учебные задачи и добиваться успехов в школе и за ее пределами.
Советы по работе с учителями
Помните, что у учителя вашего ребенка есть полный набор: помимо управления группой детей с разными характерами и стилями обучения, они также могут рассчитывать, что хотя бы один ученик будет с СДВГ.Учителя могут делать все возможное, чтобы помочь вашему ребенку с синдромом дефицита внимания учиться эффективно, но участие родителей может значительно улучшить образование вашего ребенка. У вас есть возможность оптимизировать шансы вашего ребенка на успех, поддерживая шаги, предпринимаемые в классе. Если вы можете работать с учителем вашего ребенка и поддерживать его, вы можете напрямую повлиять на восприятие вашего ребенка с СДВГ в школе.
Есть несколько способов, которыми вы можете работать с учителями, чтобы держать вашего ребенка в курсе в школе.Вместе вы можете помочь своему ребенку научиться хорошо учиться в классе и эффективно справляться с трудностями школьного дня. Как родитель, вы защитник своего ребенка. Чтобы ваш ребенок добился успехов в учебе, очень важно, чтобы вы рассказывали о его потребностях взрослым в школе. Не менее важно, чтобы вы прислушивались к тому, что говорят учителя и другие должностные лица школы.
Вы можете сделать общение со школой вашего ребенка конструктивным и продуктивным.Помните, что ваша общая цель — выяснить, как лучше всего помочь вашему ребенку добиться успехов в школе. Говорите ли вы по телефону, электронной почте или встречаетесь лично, старайтесь быть спокойным, конкретным и, прежде всего, позитивным — хорошее отношение может иметь большое значение при общении со школой.
Планируйте заранее. Вы можете договориться о разговоре с руководством школы или учителями еще до начала учебного года. Если год начался, запланируйте беседу с учителем или консультантом как минимум раз в месяц.
Организуйте встречи. Согласуйте время, которое подходит и вам, и учителю вашего ребенка, и придерживайтесь его. Если это удобно, встретитесь в классе вашего ребенка, чтобы вы могли почувствовать его физическую среду обучения.
Создавайте цели вместе. Обсудите свои надежды на успехи вашего ребенка в школе. Вместе запишите конкретные и реалистичные цели и поговорите о том, как помочь вашему ребенку в их достижении.
Слушайте внимательно. Как и вы, учитель вашего ребенка хочет, чтобы он добился успехов в школе.Слушайте, что они говорят, даже если иногда это плохо слышно. Понимание проблем вашего ребенка в школе — ключ к поиску эффективных решений.
Поделиться информацией. Вы знаете историю своего ребенка, и учитель вашего ребенка видит их каждый день: вместе у вас есть много информации, которая поможет лучше понять трудности вашего ребенка. Свободно делитесь своими наблюдениями и поощряйте учителей вашего ребенка делать то же самое.
Задайте сложные вопросы и дайте полную картину. Обязательно перечислите все лекарства, которые принимает ваш ребенок, и объясните любые другие виды лечения. Расскажите учителю, какая тактика работает, а какая нет, для вашего ребенка дома. Спросите, есть ли у вашего ребенка проблемы в школе, в том числе на игровой площадке. Узнайте, имеют ли они право на какие-либо специальные услуги, помогающие в обучении.
Разработка и использование плана поведения
Дети с СДВ / СДВГ способны к надлежащему поведению в классе, но им нужна структура и четкие ожидания, чтобы контролировать свои симптомы.Как родитель вы можете помочь, разработав план поведения для своего ребенка и придерживаясь его. Какой бы план поведения вы ни выбрали, создавайте его в тесном сотрудничестве со своим ребенком и его учителем.
Дети с синдромом дефицита внимания лучше всего реагируют на конкретные цели и ежедневное положительное подкрепление, а также на достойные награды. Да, возможно, вам придется повесить морковку на палку, чтобы побудить ребенка вести себя лучше в классе. Создайте план, включающий небольшие награды за маленькие победы и большие награды за большие достижения.
Найдите действенный план поведения
Щелкните здесь, чтобы загрузить высоко оцененный план поведения под названием «Ежедневная табель успеваемости», который можно скорректировать для учащихся начальной, средней и даже старшей школы с СДВГ.
Источник: Центр для детей и семей
Советы по управлению симптомами СДВГ в школе
СДВГ влияет на мозг каждого ребенка по-разному, поэтому каждый случай может выглядеть совершенно по-разному в классе. У детей с СДВГ проявляется ряд симптомов: некоторым кажется, что они отскакивают от стен, некоторые постоянно мечтают, а третьи просто не могут следовать правилам.
Как родитель вы можете помочь своему ребенку уменьшить любой или все эти типы поведения. Важно понимать, как синдром дефицита внимания влияет на поведение разных детей, чтобы вы могли выбрать подходящие стратегии для решения проблемы. Существует множество довольно простых подходов, которые вы и учитель вашего ребенка можете использовать, чтобы наилучшим образом справиться с симптомами СДВГ и направить своего ребенка на путь к успеху в школе.
Управление отвлекающими факторами
Учащиеся с СДВГ могут настолько легко отвлекаться на шум, прохожие или собственные мысли, что часто упускают важную информацию в классе.Этим детям сложно сосредоточиться на задачах, требующих постоянных умственных усилий. Может показаться, что они слушают вас, но что-то мешает им сохранить информацию.
Помощь детям, которые легко отвлекаются, включает в себя физическое размещение, усиление движений и разбиение длинных отрезков работы на более короткие части.
- Посадите ребенка с СДВГ подальше от дверей и окон. Поместите домашних животных в другую комнату или в угол, пока ученик работает.
- Чередуйте сидячие занятия с теми, которые позволяют ребенку перемещаться по комнате. По возможности включайте в уроки физические движения.
- Запишите важную информацию так, чтобы ребенок мог легко ее прочитать и сослаться на нее. Напомните студенту, где находится информация.
- Разделяйте большие задания на более мелкие и позволяйте детям делать частые перерывы.
Уменьшение количества прерываний
Детям с синдромом дефицита внимания может быть сложно контролировать свои импульсы, поэтому они часто говорят вне очереди.В классе или дома они кричат или комментируют, пока другие говорят. Их вспышки могут показаться агрессивными или даже грубыми, что также создает социальные проблемы. Самоуважение детей с СДВГ часто бывает довольно хрупким, поэтому указание на эту проблему в классе или перед членами семьи не решает проблему — а может даже усугубить ситуацию.
Исправление отвлекающих моментов у детей с СДВГ должно производиться осторожно, чтобы у ребенка сохранялась самооценка, особенно на глазах у других.Развивайте «секретный язык» с ребенком с СДВГ. Вы можете использовать осторожные жесты или слова, о которых вы заранее договорились, чтобы ребенок знал, что он перебивает. Похвалите ребенка за беспрепятственный разговор.
Управление импульсивностью
Дети с СДВГ могут действовать, не задумываясь, создавая сложные социальные ситуации в дополнение к проблемам в классе. Дети, у которых есть проблемы с контролем над импульсами, могут показаться агрессивными или непослушными. Это, пожалуй, самый разрушительный симптом СДВГ, особенно в школе.
Методы управления импульсивностью включают планы поведения, немедленное наказание за нарушения и план, позволяющий дать детям с СДВГ чувство контроля над своим днем.
Убедитесь, что у ученика есть письменный план поведения. Вы даже можете приклеить его к стене или детскому столу.
В случае проступка немедленно возложить ответственность. Будьте конкретны в своих объяснениях, убедившись, что ребенок знает, как он плохо себя вел.
Признавайте хорошее поведение вслух. Хвалите конкретно и убедитесь, что ребенок знает, что он сделал правильно.
Напишите расписание на день на доске или на листе бумаги и вычеркните каждый пункт по мере его выполнения. Дети с импульсивными проблемами могут обрести чувство контроля и чувствовать себя спокойнее, когда они знают, чего ожидать.
Управление ерзанием и гиперактивностью
Студенты с СДВГ часто находятся в постоянном физическом движении. Может показаться, что этим детям сложно оставаться на своих местах.Дети с СДВ / СДВГ могут прыгать, пинаться, вертеться, ерзать и иным образом двигаться, что затрудняет их обучение.
Стратегии борьбы с гиперактивностью состоят из творческих способов, позволяющих ребенку с СДВГ двигаться надлежащим образом в подходящее время. Такое высвобождение энергии может помочь ребенку сохранять спокойствие во время работы.
Попросите детей с СДВГ выполнить поручение или выполнить задание за вас, даже если это означает просто пройти через комнату, чтобы точить карандаши или убрать посуду.
Поощряйте ребенка с СДВГ заниматься спортом — или, по крайней мере, бегать до и после школы — и убедитесь, что ребенок никогда не пропускает перемены или физкультуры.
Предоставьте ребенку мяч для снятия стресса , небольшую игрушку или другой предмет, который ребенок может сжимать или незаметно поиграть на своем сиденье.
Ограничьте экранное время в пользу времени для движения.
Решение проблем, связанных с следованием указаниям
Сложность следования указаниям — отличительная проблема для многих детей с СДВГ.Эти дети могут выглядеть так, как будто они понимают, и могут даже записывать направления, но тогда они не могут следовать им, как их просят. Иногда эти студенты пропускают шаги и сдают незавершенную работу или вообще неправильно понимают задание и в конечном итоге делают что-то совсем другое.
Помощь детям с СДВГ в следовании инструкциям означает принятие мер по разбивке и усилению шагов, содержащихся в ваших инструкциях, и перенаправление при необходимости. Старайтесь, чтобы ваши инструкции были предельно краткими, позволяя ребенку выполнить один шаг, а затем вернуться, чтобы узнать, что ему делать дальше.Если ребенок сбился с пути, сделайте спокойное напоминание, перенаправляя его спокойным, но твердым голосом. По возможности записывайте направления жирным маркером или цветным мелом на доске.
Советы, как сделать обучение увлекательным
Один из положительных способов удержать внимание ребенка на обучении — сделать процесс увлекательным. Использование физических движений на уроке, соединение сухих фактов с интересными мелочами или придумывание глупых песен, которые облегчают запоминание деталей, могут помочь вашему ребенку получить удовольствие от обучения и даже уменьшить симптомы СДВГ.
Помощь детям с СДВГ в математике
Дети с синдромом дефицита внимания склонны мыслить «конкретным» образом. Им часто нравится подержать, потрогать или принять участие в опыте, чтобы узнать что-то новое. Используя игры и предметы для демонстрации математических понятий, вы можете показать своему ребенку, что математика может быть значимой и увлекательной.
Играйте в игры. Используйте карты памяти, игральные кости или домино, чтобы забавлять числа. Или просто используйте пальцы рук и ног, засовывая их или шевеля, когда складываете или вычитаете.
Нарисуйте картинки. Иллюстрации могут помочь детям лучше понять математические концепции, особенно в задачах со словами. Если слово «проблема» говорит, что машин двенадцать, помогите ребенку нарисовать их от руля до багажника.
Придумывайте глупые сокращения . Например, чтобы запомнить порядок операций, составьте песню или фразу, в которой первая буква каждой операции используется в правильном порядке.
Помогать детям с СДВГ получать удовольствие от чтения
Есть много способов сделать чтение увлекательным, даже если сам навык создает проблему для детей с СДВГ.Имейте в виду, что чтение на самом базовом уровне включает в себя рассказы и интересную информацию, что нравится всем детям.
Читайте детям. Сделайте чтение уютным, проведите с вами качественное времяпрепровождение.
Делайте прогнозы или «ставки». Постоянно спрашивайте ребенка, что, по его мнению, может случиться дальше. Примерное предсказание: «Девушка из этой истории кажется довольно храброй — держу пари, она попытается спасти свою семью».
Разыграйте историю. Позвольте ребенку выбрать своего персонажа и назначить его вам тоже.Используйте забавные голоса и костюмы, чтобы воплотить его в жизнь.
Как ваш ребенок любит учиться?
Когда детям дают информацию таким образом, чтобы их было легче усвоить, обучение становится намного веселее. Если вы понимаете, как ваш ребенок с СДВГ учится лучше всего, вы можете создавать увлекательные уроки, которые будут иметь информационный эффект.
- Слушатели лучше всего учатся, разговаривая и слушая. Попросите этих детей рассказать факты под любимую песню. Пусть они делают вид, что участвуют в радиошоу и часто работают с другими.
- Зрительные ученики лучше всего учатся посредством чтения или наблюдения. Пусть они повеселятся на компьютере с разными шрифтами и учатся на цветных флеш-карточках. Позвольте им написать или нарисовать свои идеи на бумаге.
- Тактильные учащиеся лучше всего учатся с помощью физических прикосновений или движений в рамках урока. Этим ученикам предоставьте мармеладки для прилавков и костюмы для разыгрывания отрывков из литературы или истории. Пусть используют глину и делают коллажи.
Советы по выполнению домашних заданий
Конечно, дети могут бояться этого, но для родителей ребенка с СДВГ домашнее задание — прекрасная возможность.Учебная работа, выполняемая вне класса, дает вам как родителю возможность напрямую поддерживать своего ребенка. Это время, когда вы можете помочь своему ребенку добиться успеха в школе, где вы оба чувствуете себя наиболее комфортно: в вашей собственной гостиной.
При вашей поддержке дети с СДВГ могут использовать домашнее задание не только для решения задач по математике или написания сочинений, но и для отработки организационных и учебных навыков, необходимых им для успешной учебы в классе.
Помощь ребенку с СДВГ в организации
Когда дело доходит до организации, это может помочь начать все сначала.Даже если сейчас не начало учебного года, ходите с ребенком по магазинам и выбирайте школьные принадлежности, в том числе папки, папку с тремя кольцами и разделители с цветовой кодировкой. Помогите ребенку подать документы в эту новую систему.
- Создайте папку для домашних заданий для готовых домашних заданий и распределите отдельные листы по папкам с цветовой кодировкой. Покажите ребенку, как правильно подавать.
- Помогите ребенку систематизировать свои вещи каждый день, включая рюкзак, папки и даже карманы.
- По возможности держите дома запасной комплект учебников и других материалов.
- Помогите своему ребенку научиться составлять и использовать контрольные списки, вычеркивая пункты по мере их выполнения.
Помогать ребенку с СДВГ выполнять домашнее задание вовремя
Понимание концепций и организация — два шага в правильном направлении, но домашнее задание также должно быть выполнено за один вечер — и сдано вовремя. Помогите ребенку с СДВГ прийти к финишу с помощью стратегий, обеспечивающих последовательную структуру.
- Выберите время и место для домашней работы, в котором как можно меньше беспорядка, домашних животных и телевидения.
- Позвольте ребенку делать перерывы каждые десять-двадцать минут.
- Научите лучше понимать течение времени: используйте аналоговые часы и таймеры для отслеживания эффективности домашнего задания.
- Настройте процедуру домашнего задания в школе: создайте место, где ученик может легко найти свою готовую домашнюю работу, и выберите постоянное время, чтобы передать работу учителю.
Другие способы помочь ребенку с домашним заданием
Поощряйте упражнения и сон. Физическая активность улучшает концентрацию внимания и способствует росту мозга. Что важно для детей с СДВГ, это также приводит к лучшему сну, что, в свою очередь, может уменьшить симптомы СДВГ.
Помогите своему ребенку правильно питаться. Планирование регулярных питательных блюд и закусок с одновременным сокращением нежелательной и сладкой пищи может помочь справиться с симптомами СДВГ.
Позаботьтесь о себе, чтобы лучше заботиться о своем ребенке. Не пренебрегайте собственными потребностями. Старайтесь правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, справляться со стрессом и искать личной поддержки у семьи и друзей.
Авторы: Жанна Сигал, Ph.D. и Мелинда Смит, M.A.
Что это? | Нарушение развития нервной системы, из-за которого детям трудно концентрироваться, обращать внимание, сидеть на месте и сдерживать импульсивность. | Ряд нарушений развития нервной системы, которые вызывают проблемы с социальными навыками, общением и мышлением.Повторяющееся поведение также является частью расстройства аутистического спектра (РАС). |
Признаки, которые вы можете заметить в зависимости от вашего ребенка |
|
|
Возможное эмоциональное и социальное воздействие | Проблемы с соблюдением социальных правил могут затруднить поиск и поддержание друзей.Частые негативные отзывы о действиях или невнимании могут повлиять на самооценку и мотивацию, заставляя ребенка чувствовать, что он «плохой» или «нехороший». (Узнайте больше о СДВГ и эмоциях.) | Основные проблемы РАС связаны с социальным пониманием, общением и повторяющимися распорядками или поведением. Многие дети с РАС — даже те, у которых нет серьезных когнитивных проблем — испытывают проблемы с дружбой, пониманием того, как относиться к другим людям, и пониманием социальных сигналов. |
Специалисты, которые могут помочь |
| |
Что может предоставить школа | Ребенок может иметь право на IEP в категории «другое нарушение здоровья». Жилье также может быть предоставлено по плану 504 . Примеры могут включать:
| Ребенок может иметь право на IEP в категории «аутизм». Специальное образование может быть предоставлено вместе с общежитиями . Они очень специфичны для каждого ребенка, но примеры могут включать:
|
Чем можно заняться? home |
|
Вот несколько распространенных примеров. Но поскольку РАС выглядит по-разному у каждого ребенка, поддержка, оказываемая дома, сильно различается от ребенка к ребенку.Родители часто работают с психологом или другими клиницистами, чтобы составить план поддержки. |
Что такое СДВГ? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
Синдром дефицита внимания (СДВ) — это более старый термин, обозначающий то, что сейчас известно как СДВГ. Хотя некоторые люди по-прежнему используют термины СДВ и СДВГ как синонимы и могут называть это состояние СДВ, если у ребенка есть только проблемы с фокусировкой и он не гиперактивен, СДВГ официально признан правильным термином для диагностированного состояния в текущей версии Американской книги. Психиатрическая ассоциация Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM).
Состояние обычно называлось ADD до 1987 года, когда «гиперактивность» была добавлена к названию в третьем издании DSM. Когда в 1994 году было опубликовано пересмотренное четвертое издание DSM, СДВГ был разделен на определенные подтипы, принимая во внимание тот факт, что человеку можно было поставить диагноз СДВГ без симптомов гиперактивности. (1)
Существует три формы — или «презентации» — СДВГ, как указано в пятом издании DSM (DSM-5), опубликованном в 2013 году.(2)
Это три:
1. Преимущественно гиперактивно-импульсивный
Люди с этим типом СДВГ в основном борются с гиперактивностью и импульсивностью, хотя у них также могут быть некоторые симптомы невнимательности.
Гиперактивность включает постоянное движение, чрезмерное ерзание и разговоры. У взрослых это может принимать форму чрезмерного беспокойства и уровня активности, которые другие люди находят утомительными.
Импульсивность включает в себя принятие важных решений и действия, не обдумывая последствий, особенно когда эти действия могут быть вредными или пагубными, а результирующие последствия продолжительны.
Импульсивность также отмечена стремлением к мгновенному удовлетворению. В социальных ситуациях импульсивный человек может сильно перебивать других и быстро терять терпение, разочарование или гнев. (3)
2. Преимущественно невнимательные
Люди этой категории в основном имеют симптомы невнимательности, хотя у них также могут быть проблемы с гиперактивностью и импульсивностью. Эта форма раньше называлась (а иногда и остается) ДОБАВИТЬ.
Невнимательность характеризуется попытками сосредоточиться, легко отвлекается от выполняемой задачи, а также отсутствием настойчивости или организованности.Это может привести к профессиональным и личным трудностям — недостатку внимания к деталям и пропуску важных сроков, встреч и социальных функций. (4)
3. Комбинированная гиперактивность-импульсивность и невнимательность
Люди этой группы имеют симптомы гиперактивности, импульсивности и невнимательности. У большинства детей есть этот комбинированный тип; но наиболее частым признаком СДВГ у детей дошкольного возраста является гиперактивность. (2)
Гиперактивные дети могут чрезмерно разговаривать, корчиться и ерзать, а также им трудно сидеть на месте.В детстве импульсивность может принимать форму нетерпения, раздражительности и трудностей в ожидании своей очереди. Невнимательность может включать мечтательность, трудности с выполнением инструкций, забывчивость в повседневных делах и проблемы с концентрацией внимания.
У взрослых симптомы СДВГ могут проявляться в форме импульсивности, частых перерывов, беспокойства, неспособности сконцентрироваться, отсутствия организации и контроля, трудностей с соблюдением сроков, частых перепадов настроения и трудностей, связанных со стрессом.
Узнайте больше о симптомах СДВГ
Руководство для родителей по СДВГ у детей
Какое наиболее эффективное лечение СДВГ?
Исследования показывают, что наиболее эффективным методом лечения является комбинированный подход к лечению и поведенческой терапии.
При умеренных и тяжелых случаях СДВГ первой линией лечения обычно являются лекарства. Лекарства от СДВГ, называемые психостимуляторами, которые увеличивают количество определенных химических веществ в мозге, помогают детям сосредоточиться и обуздать импульсивность и гиперактивность.
Поведенческая терапия помогает детям обуздать импульсивное поведение и быть лучше организованными.
Какие виды стимулирующих препаратов при СДВГ?
Исследования показывают, что если у ребенка СДВГ, вероятность того, что он отреагирует на стимулирующие препараты, значительно уменьшится, составляет более 80%.
Существует два основных класса стимуляторов:
- Лекарства на основе метилфенидата
Риталин, Метилин, Концерта, Метадат, Дейтрана Патч - Лекарства на основе декстроамфетамина
Аддералл, Вивансе00, Декседрин
9 Половина тех, кто реагирует на стимуляторы, одинаково хорошо реагирует на обе группы лекарств, а другая половина лучше реагирует на одно или другое.Существует множество различных формул выпуска стимулирующих препаратов, которые делают их эффективными в течение разных периодов времени.
- Формулы с немедленным высвобождением
эффективны в течение примерно 4 часов - Формулы с пролонгированным высвобождением
действуют до 14 часов.
В группе с пролонгированным высвобождением лекарства различаются по дозам, которые они вводят утром и днем. Некоторые выполняют 50 процентов в первой половине дня и 50 процентов во второй; другие дают только 30 процентов в первом полугодии и 70 процентов во втором.
Выбор правильной дозы
Поскольку разные дети усваивают лекарства по-разному, цель состоит в том, чтобы найти смесь, которая обеспечивает эффективную дозу в течение желаемого для вашего ребенка периода времени. Чтобы подобрать правильную дозировку для конкретного ребенка, требуется несколько недель испытаний. Врач обычно увеличивает дозировку постепенно, пока она не станет эффективной. Если у вашего ребенка возникают нежелательные побочные эффекты, это может означать, что дозировка слишком высока или лекарство ему не подходит.
Важно отметить, что некоторые дети по-разному реагируют на два разных стимулятора, используемые в этих лекарствах — метилфенидат и декстроамфетамин. Переход с одного на другой или даже на другую формулу высвобождения одного и того же основного лекарства может помочь уменьшить или устранить побочные эффекты.
После того, как установлена эффективная дозировка, вашего ребенка следует периодически контролировать, чтобы убедиться, что она по-прежнему соответствует его потребностям по мере роста.
Побочные эффекты стимулирующих препаратов
Стимуляторы могут быть очень эффективными в уменьшении симптомов СДВГ, но некоторые дети действительно испытывают побочные эффекты.К ним относятся:
- Проблемы со сном
Если лекарства мешают спать ребенку, это связано с тем, что они все еще действуют перед сном.
Если он принимает формулу короткого действия, это может означать, что он принимает вторую или третью дозу слишком поздно. Если он принимает лекарство, действующее в течение 12 или 14 часов, может быть полезно попробовать лекарство не столь длительного действия. Проблемы со сном, вызванные приемом лекарств, со временем улучшаются, поэтому стоит дать детям четыре-шесть недель, чтобы посмотреть, приспособятся ли они.Проблемы с засыпанием также могут быть вызваны чрезмерной стимуляцией детей перед сном.
- Проблемы с питанием
Лекарства с длительным высвобождением, действие которых достигает пика примерно через четыре часа после приема, у некоторых детей пропадает аппетит в обеденное время. Некоторые дети могут компенсировать это, съев хороший завтрак до того, как лекарство подействует, и хорошо поесть в конце дня, когда лекарство заканчивается, за ужином и снова перед сном. Другой вариант — перейти на таблетки с немедленным высвобождением, действие которых закончится к обеду.
- Проблемы роста
Некоторые дети, особенно мальчики, растут медленнее при приеме стимуляторов, особенно в первый год. Но исследования показывают, что ко второму и третьему году они догоняют. А у детей, которые после приема лекарств берут перерывы на выходных и летние каникулы, не наблюдается замедления роста.
- Тошнота и головные боли
Эти проблемы, как правило, проходят в течение нескольких недель после начала приема лекарств, и их можно свести к минимуму, принимая лекарство во время еды, а в некоторых случаях изменяя дозировку или график.
- Отскок
В некоторых случаях после прекращения действия лекарства ребенок становится раздражительным и агрессивным. Мы называем это «рикошетом», и это означает, что лекарство слишком быстро покидает организм. Один из способов избежать рецидива, если это проблема, — добавить меньшую дозу за полчаса до того, как это обычно происходит, чтобы постепенно ослабить прием лекарства. Иногда отскок может быть признаком того, что врач еще не получил нужную дозу или что следует попробовать другое лекарство.Наконец, когда ребенок поправляется, важно подумать, не происходит ли что-то еще, например, основная тревога или проблемы с настроением, которые проявляются, когда он прекращает прием лекарства от СДВГ.
- Тики
У некоторых детей, принимающих стимулирующие препараты, развиваются тики. Когда это произойдет, первое, что может захотеть сделать ваш врач, — это попробовать другой стимулятор, чтобы увидеть, подействует ли другое лекарство без тиков. Если это не сработает, врач может попробовать лекарство, не являющееся стимулятором, которое по-другому влияет на мозг.
- Изменения настроения
Когда доза стимулятора слишком высока для ребенка, он может начать выглядеть успокоенным или похожим на зомби, или плаксивым и раздражительным. В этом случае дозу необходимо уменьшить. Но есть также небольшая группа детей с СДВГ, которые, кажется, становятся капризными, грустными или раздражительными, когда принимают стимулирующие лекарства, даже в самых лучших дозах. Обычно это происходит сразу же, как только они начинают принимать лекарство, и сразу проходит, когда они перестают его принимать.Если это произойдет, ваш врач может попробовать переключиться на другой стимулятор или лекарство, не являющееся стимулятором.
Существуют ли не стимулирующие лекарства от СДВГ?
Есть два типа лекарств, не являющихся стимуляторами, которые могут помочь облегчить симптомы СДВГ. Они полезны для детей, которые не реагируют на стимулирующие лекарства или испытывают побочные эффекты от них.
- Атомоксетин (продается как Strattera) относится к классу препаратов, называемых ингибиторами обратного захвата норадреналина.
Норэпинефрин — это естественное вещество в головном мозге, необходимое для контроля поведения. - Клонидин (Катапрес, Нексикон) и гуанфацин (Тенекс) называются альфа-адренергическими агонистами.
Эти препараты были разработаны для снижения высокого кровяного давления, но в дозах, назначаемых детям от СДВГ, они редко влияют на кровяное давление. И клонидин, и гуанфацин выпускаются в 24-часовой версии (Капвай и Интунив), и иногда их используют. лечить тики.
Наконец, омега-жирные кислоты также могут быть полезны при СДВГ, хотя и не так полезны, как стимуляторы или другие лекарства.
Следует ли детям прекратить принимать лекарства от СДВГ во время каникул и летом?
Поскольку детям с СДВГ не нужно успевать в учебе летом или во время длительных каникул, родители иногда пользуются возможностью, чтобы отменить их обычный режим приема лекарств, особенно если они испытывают побочные эффекты. Другие родители избегают перебоев, опасаясь, что поведенческие проблемы их детей вернутся.
Одна из причин оставаться на лечении круглый год заключается в том, что СДВГ влияет не только на успеваемость ребенка в школе.Летом детям по-прежнему приходится ладить с семьей и друзьями и эффективно участвовать в групповых мероприятиях, таких как спорт и лагеря.
Однако, если вы обеспокоены тем, что прием стимулирующих препаратов может замедлить рост вашего ребенка, летний перерыв может позволить ему наверстать упущенное.