причины, виды и лечение. Что делать при частых головных болях?
Большинство людей, испытывающих головные боли, предпочитают «заглушать» их таблетками, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем. Болезненные ощущения как таковые не являются заболеванием, но могут быть едва ли не единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать целый ряд опасных болезней.
Причины возникновения головной боли
В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.
Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.
Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.
Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.
Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.
Обратите внимание!
Причиной частых головных болей может быть целый ряд факторов: стрессы, перенапряжения, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, пищевая непереносимость и многие другие. Регулярное повторение болевых ощущений свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют обязательного обращения к специалисту для диагностики и лечения.
Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают — это верный признак отклонений в работе организма.
Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.
Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.
Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные — сосудистые катастрофы — разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.
Виды заболевания
Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.
Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть — затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.
Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.
Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.
Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.
Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.
Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения «давящие» или «распирающие». Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.
Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.
Диагностика
При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.
- Электроэнцефалография (ЭЭГ) — позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
- Рентген — помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
- Компьютерная томография (КТ) — показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
- Электромиография (ЭМГ) — применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
- Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
- Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.
Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей
Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль — симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:
- внешние патогены — это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
- внутренние факторы — патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).
Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.
Диагностика головной боли доктором ТКМ
Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.
В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:
- Мигрень. Застой крови.
Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс — слабый. Язык — красный или с красными пятнами. - Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
Причина — в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс — слабый. Язык — с тонким белым налетом. - Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев.
Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс — напряженный. Язык — красный с тонким желтым налетом. - Мигрень. Застой Ци.
Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный. - Головная боль. Атака холодного ветра.
Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом. - Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс — медленный. Язык — с белым жирным налетом. - Головная боль. Недостаточность Инь печени.
Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы. - Головная боль. Атака жаркого ветра.
Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.
Лечение
Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что «само пройдет», доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.
Основные виды лечения, применяемые при головных болях:
- медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
- мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
- массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
- иглорефлексотерапия — основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одного–двух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
- остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
- физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
- лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
- инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
- методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
- народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные «чудодейственные» рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.
Профилактика головных болей
Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.
В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, — скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья и даже жизни.
6 видов головной боли: диагностика и лечение
Нас часто спрашивают о том, какие исследования лучше сделать при головной боли. Все зависит от того, чем вызвана проблема. Даже самый опытный врач без диагностики (а в случае головной боли это всегда МРТ) не назовет вам причину со 100% точностью. Однако он может понять по вашим симптомам, где именно стоит искать корень всех бед.
Всего есть 6 основных типов боли:
1. Синусная.
Это острая сильная боль в области надбровных дуг, носа и скул. Часто появляется в связке с простудой, гриппом или сезонной аллергией.
Причина в носовых пазухах – они раздражены, воспалены, отекают и/или заполнены слизью, отсюда и неприятные ощущения. Боль исчезнет после выздоровления.
С подобными симптомами обычно направляют к ЛОРу. Он назначит МРТ пазух, по результатам пропишет курс антибиотиков, антигистаминных и противоотечных средств. А если болезнь уже сильно прогрессировала, и в пазухах скопился гной, то может сделать прокол и убрать весь “хлам” вручную.
2. Кластерная.
Встречается редко — лишь у 1 человека из 1000, и чаще у мужчин, чем у женщин. Это приступ очень сильной боли или жжения в области глаза, который длится от 30 минут до 3 часов. Он повторяется каждый день в одно и то же время.
Мучения могут пройти через неделю, могут задержаться на 3 месяца, а иногда продолжаются годами. К счастью, есть медикаменты, которые могут помочь. Облегчить боль также могут специальные техники дыхания и релаксации — доказано, что они увеличивают время между приступами и делают их более редкими.
Источник проблем скрыт глубоко в мозге. Это пара симметричных тройничных нервов, которые отвечают за ощущения тепла или боли на лице. Корень нерва расположен сбоку от глаза, а ветви идут по лбу, по щеке, и от подбородка к области над ухом на одной стороне лица. Для диагностики проблем с тройничными нервами врач направит вас на МРТ-исследование под названием «нейроваскулярный конфликт».
3-4. Головная боль от стресса и напряжения.
Как понятно из названия, причина такой боли — стресс или напряжение (обычно в области шеи и плеч). Ее связывают с сильными психологическими нагрузками, плохой осанкой, привычкой сжимать челюсти и скрежетать зубами, ярким светом и, что уж совсем нечестно, долгим сидением за компьютером.
Узнать эту головную боль можно по следующим признакам:
1. Она симметричная, то есть чувствуется по обеим сторонам головы или шеи.
2. Она тупая и навязчивая, но не очень сильная, скорее средняя или даже слабая по интенсивности.
3. На голову будто что-то давит или сжимает обруч, особенно в районе лба и затылка.
4. Нормально двигать головой мешает боль и дискомфорт в мышцах.
5. Чувствительность к свету и шуму.
6. Бессонница и рассеянность.
7. Часто возникает на фоне депрессии и чувства тоски.
С этой болью относительно легко справиться. Отдых, физический и ментальный, массажи, коррекция осанки помогут исправить ситуацию. Однако сначала нужно исключить некоторые тяжелые заболевания с похожими симптомами и понять, все-таки в стрессе дело или в проблеме с шейным отделом позвоночника. Как правило, неврологи в этом случае направляют пациентов на комплекс «Голова и шея», в который включено целых 5 исследований: головной мозг, артерии и вены головного мозга, шейный отдел и артерии шеи.
5. Мигрень.
Сильная пульсирующая боль — как правило, в одной половине головы. Часто сопровождается тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету и шуму.
Мигрень продолжается часами или даже днями и бывает настолько невыносимой, что человек не может даже встать с кровати.
Предвестником приступов часто становится аура. Это вспышки света, слепые пятна или покалывание/онемение на лице, в руке или ноге, потеря обоняния.
Сейчас мигрень лечится медикаментами и сменой образа жизни. Для постановки диагноза и назначения лекарств врач попросит вас принести результаты комплекса МРТ «головной мозг + артерии мозга + вены мозга».
6. Синдром ВНЧС.
Головные боли — это побочный эффект проблем с височно-нижнечелюстным суставом, который соединяет нижнюю челюсть с черепом. Благодаря этому суставу мы можем двигать челюстью вверх-вниз и вправо-влево, говорить, жевать и зевать.
Определить синдром ВНЧС можно по таким признакам:
1. Боль или дискомфорт в челюсти, вокруг уха, в шее и плечах, когда вы едите, говорите или широко открываете рот.
2. Сложно открыть или закрыть рот, при жевании возникает ощущение, как будто нижняя и верхняя челюсть не совпадают.
3. Щелчки или скрежет при движении челюстью.
4. Припухлость с одной стороны лица.
В некоторых случаях что-то из перечисленного может сопровождаться зубной болью или болью в шее и плечах, болью и звоном в ушах, головокружениями, снижением слуха. Диагностика синдрома проводится с помощью МРТ височно-нижнечелюстного сустава.
Какой бы из этих типов боли вы у себя ни подозревали, не стоит заниматься самолечением. В неврологии есть множество нюансов, учесть которые может только профессионал. В том случае если у вас нет своего проверенного врача или если вы хотите получить второе мнение — в «Московских центрах МРТ» работают неврологи с 20-летним стажем (в том числе кандидат наук).
Здоровья и удачи!
Постоянно болит голова — что делать?
Головная боль (цефалгия) чрезвычайно распространенное состояние, знакомое практически 90% населения. Важно знать, что головная боль не является самостоятельным заболеванием, но серьезным симптомом, свидетельствующим о внутренних, в том числе достаточно серьезных, нарушениях. Если боль носит временный характер, проявляется редко, быстро проходит и легко купируется при помощи анальгетика, не стоит переживать. Однако постоянные, частые и интенсивные головные боли могут быть признаком серьезного заболевания и поводом для обращения к врачу. Комплексное обследование, консультация специалиста поможет выявить причину, назначить соответствующее лечение, получить ценные рекомендации по образу жизни.
Виды заболевания
Периодические или постоянные головные боли могут проявляться как реакция организма на физиологические или психофизиологические изменения в структурах мозга, сосудистые расстройства, нарушения тонуса мышц шеи или черепа. В неврологии выделяют несколько видов цефалгии, каждая из которых имеет свои особенности, характер, локализацию и интенсивность:
- Мигрень – резкая и сильная головная боль, чаще пульсирующего характера. Сопровождается тошнотой, непереносимостью света и резких запахов. Болевые ощущения чаще имеют односторонний характер, распространяются на нижнюю челюсть, шейные мышцы. Приступ может длиться от нескольких минут, до нескольких часов, появляется в вечернее время. Мигренью в основном страдают женщины от 25 до 35 лет.
- Боль напряжения наиболее распространенная, встречается с одинаковой частотой у женщин и мужчин. По характеру давящая или сжимающая, может охватывать всю голову или только затылок, лоб, темя. Часто появляется после физического или умственного перенапряжения, стрессах, недосыпании, длительной работе за компьютером. Хорошо купируется при помощи анальгетиков или проходит самостоятельно после отдыха или сна.
- Кластерная (хортоновская) — одна из наиболее сильных видов головной боли, которая способна беспокоить человека продолжительными приступами пульсирующего характера. В основном односторонняя, отдает в область глаз, висок. Приступы длятся от 20 минут до нескольких часов, затем утихают и снова повторяются.
- Посттравматическая – развивается при ушибе или сотрясении. Интенсивность зависит от характера травмы и степени повреждения структур черепа.
Причин частой головной боли множество, самостоятельно искать источник боли не стоит, следует обращаться к врачу-неврологу. Согласно врачебным наблюдениям, основной причиной постоянных головных болей являются заболевания сосудов. К ним относятся вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, ишемия, кровоизлияния субарахноидального типа, инсульт и другие опасные для жизни состояния. Пульсирующий характер может свидетельствовать о надвигающемся инсульте, дополняться головокружением, нарушением сознания, учащенным сердцебиением и другими выраженными признаками. Локализуется в области затылка, лобной части, сопровождается шумом в ушах, «мурашками перед глазами», тошнотой, дискомфортом за грудиной. Исчезает после стабилизации артериального давления. Опасна головная боль, обычно «давящая» или «распирающая», развивающаяся на фоне повышенного внутричерепного давления. Причиной ее могут быть злокачественные или доброкачественные опухоли мозга, черепно-мозговые травмы. Помимо сильных болей, больные ощущают тошноту, позывы к рвоте, головокружение.
Основные причины головной боли
Этиология головной боли напрямую зависит от первопричины. Этот симптом, свойственен многим патологиям, но в основном развивается на фоне следующих заболеваний и состояний:
- гипертония;
- мигрень;
- повышенное внутричерепное давление;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- хронические стрессы, психосоматические расстройства;
- инфекционные болезни;
- отравление токсическими или ядовитыми веществами;
- травмы мозга или позвоночника;
- любые интоксикации организма;
- невралгии затылочного нерва;
- опухоли;
- гормональный дисбаланс.
Постоянные головные боли могут появляться не только на фоне заболеваний, но и быть результатом неправильного образа жизни. К провоцирующим факторам относят:
- метеозависимость;
- стрессы, депрессии;
- нарушенный режим питания;
- голодание, диеты;
- переутомление;
- физические и умственные нагрузки;
- курение;
- болезни зубов;
- злоупотребление алкоголем.
- прием сильнодействующих препаратов.
Любые изменения в организме могут вызывать приступ цефалгии, но если он плохо купируется анальгетиками, не нужно медлить с посещением врача, который после собранного анамнеза, результатов обследования, поставит правильный диагноз, назначит необходимое лечение.
Врач-невролог
Врач-невролог высшей квалификационной категории
Диагностика
Чтобы определить, почему постоянно болит голова, следует обратиться к неврологу. Специалист после сбора анамнеза, визуального осмотра и изучения истории болезни пациента, назначит ряд обследований:
- Электроэнцефалография (ЭЭГ) — оценивает работу головного мозга, выявляет сосудистые патологии, гематомы, опухоли.
- Рентген — определяет травмы, синуситы, гайморит и другие изменения в области черепной коробки.
- МРТ – информативный метод обследования, позволяющий с точностью до 98% оценить работу головного мозга, выявить малейшие изменения в его работе. Назначается при сосудистых болезнях, подозрении на опухоли мозга.
- КТ — выявляет изменения в структурах мозга, определяет опухоли, кисты, травмы, тромбоз и другие патологии.
- УЗИ – диагностирует патологии и аномалии сосудов, нарушение кровотока.
- Лабораторные методы – обнаруживают инфекционные процессы в организме, аутоиммунные нарушения, определяют уровень холестерина в плазме крови и другие важные показатели.
Полученные результаты обследования позволяют врачу получить полную клиническую картину, поставить правильный диагноз, назначить необходимое лечение. Постоянные головные боли нельзя оставлять без внимания, ранняя диагностика и правильно проведенная терапия поможет исключить серьезные последствия.
Первая помощь
Боль в голове способна появиться в самый неподходящий момент. Как помочь человеку, особенно, если нет под рукой обезболивающих препаратов.
- Обеспечить полный покой. Исключить всевозможные раздражающие факторы, приглушить звуки, прилечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться.
- Легкий массаж головы.
- Не перегружать организм – исключить курение и употребление алкоголя, физические и умственные нагрузки.
- Под голову положить плоскую подушку.
- Выпить обезболивающие средства среднего действия. Не рекомендуется принимать сильнодействующие препараты или те лекарства, которые ранее не принимались.
- Измерить давление. При повышенных показателях принять гипотензивный препарат.
- На лоб можно положить холодный компресс на 10 -15 минут.
В более тяжелых случаях нужно вызвать бригаду скорой помощи или доставить человека в стационар. Если при постоянных головных болях обследование не выявляет заболевания, стоит обратить внимание на образ жизни. От подобного симптома часто страдают люди, которые испытывают хроническую усталость, недосыпают, сидят на «голодных» диетах, много курят, злоупотребляют алкоголем или имеют склонность к депрессивным состояниям. В данном случае врачи рекомендуют изменить распорядок дня, больше внимания уделять своему здоровью, отдыху и питанию.
Методы лечения
При постоянных головных болях без грамотной консультации врача-невролога не обойтись. Лечение напрямую будет зависеть от первопричины. Для купирования болевого синдрома рекомендуют широкий спектр медикаментов, в том числе анальгетики, противовоспалительные, сосудорасширяющие, спазмолитические, противосудорожные препараты. Крайне важно, при этом, не заниматься самолечением, правильную терапию, время и частоту приема лекарств может прописать только врач. Постоянные головные боли – признак внутренних заболеваний, поэтому врач при постановке диагноза назначит и другие лекарства в соответствии с поставленным диагнозом. В качестве вспомогательной терапии может назначаться:
- иглорефлексотерапия;
- остеопатия;
- физиотерапия;
- лечебная физкультура;
- методы экстракорпоральной гемокоррекции.
Комплексный подход к лечению поможет ускорить выздоровление, устранить неприятные симптомы, улучшить качество жизни человека.
Профилактика
Снизить риск развития постоянных головных болей помогут следующие рекомендации:
- Правильное и здоровое питание.
- Полноценный сон и отдых, не менее 8 часов.
- Проветривание помещения перед сном.
- Исключение стрессов, депрессий.
- Устранение физического и умственного переутомления.
- Регулярное измерение АД.
- Борьба с обезвоживанием организма.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Отказ от курения и употребления алкоголя.
Соблюдение элементарных правил поможет не только снизить вероятность появления головных болей, но и сведет к минимуму развитие других заболеваний. Важно понимать, что подобный симптом может беспокоить практически каждого взрослого человека, но если голова болит постоянно не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу-неврологу поможет решить проблему, исключить тяжелые последствия.
Боль в области виска — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Боль в области виска: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Определение
Боль в области виска является одной из наиболее распространенных жалоб, которая приводит пациентов к врачу.
В костных структурах черепа и тканях головного мозга болевая чувствительность незначительная, поэтому основными источниками боли являются сосуды, мозговые оболочки и черепно-мозговые нервы.
Разновидности боли в области виска
Согласно Международной классификации головной боли 3 (2013 г.), все головные боли подразделяются:
- на первичные боли, не связанные с заболеваниями головного мозга и других структур головы и шеи;
- вторичные боли, связанные с другими заболеваниями;
- болевые краниальные невропатии, другие лицевые и головные боли.
Возможные причины боли в области виска
Артериальная гипертензия является одной из частых причин головной боли в области затылка и висков. При повышении давления возникают приступы головной боли, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой, «мушками» перед глазами.
Головная боль напряжения – одна из распространенных причин обращения к неврологу и терапевту. Пациенты характеризуют ее как сжимающую, давящую.
Головная боль напряжения нарушает качество жизни и работоспособность, несмотря на то, что считается доброкачественной и не несет за собой тяжелых последствий.
Мигрень представляет собой наиболее распространенную форму приступообразной головной боли.
Для мигрени характерна локализация боли в височно-лобно-глазничной области и приступообразный характер течения.
Если боль не приступообразная, то это не мигрень. Приступы могут быть как с одной стороны головы, так и с обеих, а также менять свою локализацию (справа-слева).
Приступ головной боли может возникнуть в любое время суток, чаще – во время ночного сна под утро или после пробуждения. Боль носит пульсирующий, распирающий характер, с постепенным нарастанием интенсивности в течение нескольких часов. Перед началом приступа возможна так называемая аура (предвестники боли, они индивидуальны, однако часто описываются как нарушение зрения, речи, головокружения). Боль усиливается при ярком свете, от громких звуков и других раздражителей вплоть до изменения положения головы. Приступ может длиться до нескольких суток.
Периодическая мигренозная невралгия Гарриса – характеризуется внезапным появлением боли в области глаза с одной стороны и распространением на височную, лобную и скуловую области, а иногда даже на шею.
В отличие от мигрени предвестников боли не возникает.
Боль жгучая, режущая, распирающая, сопровождается покраснением глаза и слезотечением с болезненной стороны. Некоторые пациенты испытывают ощущение «выпирания глаза из орбиты». Для всех этих приступов характерна определенная сезонность или периодичность. При этом продолжительность приступа составляет от 6–8 недель до 3 месяцев.
Боль в области виска может возникать сразу после употребления холодной воды или мороженого вследствие спазма артерий. В этом случае боль ломящая, сжимающая, иногда пульсирующая.
Холодовая боль возникает у лиц с повышенной чувствительностью к холодовому раздражителю и с высокой реактивностью организма.
«Сосисочная» головная боль (у англоязычных авторов – hot dogs headache) возникает при употреблении в пищу продуктов, содержащих пищевые добавки типа нитрата натрия. В процессе химической реакции в организме нитрат превращается в нитрит, который обладает вазомоторным действием (контролирующим процесс сокращения и расслабления мышечной оболочки стенок кровеносных сосудов, а, следовательно, и просвета кровеносных сосудов), и чувствительные люди могут ощущать боль в лобно-височной области.
Похожий эффект иногда проявляется при употреблении блюд китайской кухни («головная боль китайского ресторана»), где достаточно часто применяют мононатрия глутамат.
Гигантоклеточный артериит является самым распространенным в мире системным васкулитом, поражающим крупные сосуды. Излюбленная локализация этого заболевания – височная артерия. Чаще всего боль интенсивная, сопровождается ограничением функции соответствующего височно-нижнечелюстного сустава, нарушением зрения с постепенным его снижением, определяется уплотненная артерия в области виска.
Без лечения может привести к постоянной слепоте глаза со стороны поражения.
При воспалительных заболеваниях уха возможны боли в височной и околоушной области, которые сопровождаются повышением температуры, покраснением, отеком в области уха, гнойным отделяемым из уха.
Менингит развивается при попадании инфекционного агента в оболочки мозга с последующим воспалительным процессом.
Головная боль внезапная, резкая, диффузная, преобладает в лобно-височных областях, иногда сопровождается рвотой.
Невралгия ушно-височного нерва часто возникает после воспалительного процесса или травматического поражения околоушной железы. Для нее характерна жгучая, пульсирующая боль в области наружного слухового прохода, виска, височно-нижнечелюстного сустава, отдающая в нижнюю челюсть. Боль сопровождается повышенным слюноотделением, покраснением кожи над пораженным участком. Приступы провоцируются едой и курением.
Невралгия ушного узла проявляется приступами жгучих болей в височной области продолжительностью от нескольких минут до часа. Может сопровождаться заложенностью уха и повышенным слюнотечением.
При высотной (горной) болезни происходит изменение тонуса артерий в связи со сниженным давлением кислорода и изменением барометрического давления. Головная боль сопровождается одышкой, сердцебиением, нарушением зрения.
Выраженность симптомов зависит от скорости подъема на высоту.
Боль уменьшается при прикладывании к вискам холода и употреблении прохладной воды.
Травматическое поражение височной области может быть причиной болей. Сюда входит широкая группа патологий: перелом височной кости, вывих височно-нижнечелюстного сустава, ушиб мягких тканей.
Субарахноидальное кровоизлияние возникает по разным причинам, например, в результате разрыва аневризмы сосудов мозга человек ощущает как бы сильный удар в голову, разливание в голове горячей жидкости, сильное стягивание, а потом распирание. Боль может вначале локализоваться в соответствующем отделе головы – в височной области при разрыве аневризмы внутренней сонной артерии.
Поражение височно-нижнечелюстного сустава (как воспалительное – артрит, так и не воспалительное – артроз, нарушение прикуса) может сопровождаться болью в околоушной и височной области. При движении нижней челюсти могут возникать хруст и пощелкивание в суставе, боль усиливается при жевании и во время разговора.
К каким врачам обращаться при появлении болей в висках?
При появлении интенсивных и повторяющихся болей в висках необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Если боль сохраняется после приема обезболивающих или другого симптоматического лечения, ранее назначенного врачом (например, для снижения артериального давления), и нет признаков травмы, то следует обратиться к
врачу-терапевту или
педиатру. В зависимости от сопутствующих симптомов может понадобиться консультация невролога, ревматолога, отоларинголога, офтальмолога. В случае предшествующей травмы необходимо обратиться к травматологу или
хирургу для исключения тяжелой травмы.
Диагностика и обследования при болях в висках
Список обследований назначает врач в зависимости от показаний. Примерный перечень исследований, который может быть назначен:
- компьютерная томография головы;
Боли в затылке (затылочной области, в задней части головы) – диагностика и лечение в Казани
Насколько всё серьезно и можно ли терпеть?
Затылочная боль любого характера (тупая, острая, внезапная, стреляющая) не только доставляет человеку сильнейший дискомфорт, заставляет менять образ жизни, но и свидетельствует о сбоях в нервно-сосудистой или позвоночной системе человека.
Боли в области затылка терпеть нельзя, их обязательно надо снимать. Но таблетки — не панацея. Когда вы заглушаете боль таблетками, причина этой боли никуда не уходит, и болевые ощущения через какое-то время возвращаются снова. Поэтому самолечение недопустимо!
Боль в задней части головы может быть проявлением более чем 45 различных болезней, сбоев и нарушений в организме. Их необходимо найти и устранить.
Онлайн-запись на консультацию
Виды, ощущения и возможные причины
Затылочная боль может быть разного характера. Это зависит от того, какими факторами или заболеваниями она вызвана.
Сильная (порой невыносимая) боль в затылке
Свидетельствует об острых воспалениях. Развивается на фоне таких заболеваний как невралгия нерва и менингит
Боль в затылочной части с приступами тошноты
Сигнализирует об опухолях и травмах. Например, о сотрясении мозга или иной формы челюстно-мозговой травмы.
Пульсирующая боль в затылочной области
Причину следует искать в спазме сосудов, а также артериальной гипертензии.
Резко заболел затылок
Является следствием таких патологий как шейный миозит, шейная мигрень, а также субарахноидального кровоизлияния. Внимание! Последнее заболевание — это один из опаснейших и редких типов инсульта. В этом случае необходима срочная помощь врача!
Постоянно болит задняя часть головы
Когда затылочная боль приобретает хронический характер, патологии надо искать в позвоночной системе организма. Ими могут быть шейный остеохондроз и шейный спондилёз.
Затылочная боль с головокружением
Это может говорить о наличии следующих недугов: шейный миогелоз, артериальная гипертензия, а также шейный остеохондроз.
«Стреляющая» боль сзади головы
Часто возникает вследствие переохлаждений, сквозняков, а также обострения хронического остеохондроза.
«Давящая» боль в затылке
Может быть результатом перенапряжения, нахождения тела в неправильной позе, стрессов и ещё внутричерепной гипертензии.
Нельзя недооценивать боль в затылке. При появлении первых симптомов следует сразу идти к врачу. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Методы лечения в «Алан Клиник» Казань
Остеопатия, мануальная терапия
Назначаются при невралгии, внутричерепном давлении, шейном остеохондрозе, стрессах, а также при миогелозе.
Специальный курс упражнений
Эффективен независимо от видов и причин.
Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, лазерная терапия и др.)
Показана при выявлении спондилеза, шейного остеохондроза, миогелоза, повышенного внутричерепного давления, сосудистых нарушений, невралгии.
Медикаментозные препараты
Применяются при обострениях хронических болезней или остром течении воспалительных процессов.
Иглоукалывание и другие виды рефлексотерапии
Применяется в том случае, если причиной недомогания стала невралгия, остеохондроз или стресс.
Чтобы точно и вовремя поставить диагноз и провести эффективный и безопасный курс лечения, в Центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» Казань работает сильная команда врачей неврологов с огромным опытом.
Болит в висках, давит, пульсирует – диагностика и лечение в Казани
Более 20 безоперационных методик для лечения височных болей
1. Против острой боли
Начальный этап лечения любого заболевания предполагает максимально быстрое избавление пациента от таких симптомов, которые влияют на качество жизни — мешают нормально спать, работать и отдыхать. Поэтому в первую очередь пациенту могут быть назначены следующие процедуры:
Внутривенные капельницы, блокады
Также могут быть назначены: фармакопунктура, кинезиотейпирование, кинезиотерапия, внутримышечные инъекции и др.
При подборе методик врач обязательно учитывает характер болей, возможные противопоказания, а также многие другие индивидуальные показатели.
2. Для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов
Когда пациент будет избавлен от острой боли, необходимо устранить поэтапно её причины. При нарушениях кровотока или наличии спазмов глубоких мышц могут быть назначены:
Помимо перечисленных могут применяться: плазмотерапия, озонотерапия, фармакопунктура и некоторые другие.
3. Если боли вызваны заболеваниями позвоночника
Очень часто причинами головных болей в висках оказываются такие заболевания, как остеохондроз позвоночника, межпозвонковая грыжа диска, протрузия, спондилёз, сколиоз, кифоз…
И только проведя комплексное лечение этих заболеваний, можно избавить пациента от мучительных болей. Курс терапии может включать процедуры:
А также кинезиотейпирование, плазмотерапия, массаж, мануальная терапия, Юмейхо-терапия и др.
Эти процедуры не только снимают воспалительные процессы в позвоночнике, но и помогают восстановить подвижность позвоночника и суставов.
4. Для поддержания нервной системы
После процедур или между ними пациенты могут принять свежеприготовленные чаи.
Травяные сборы в составе комплексного лечения благотворно влияют на нервную систему — успокаивают, снимают стресс, избавляют от тревожности.
Фитотерапия, так же, как и другие методы лечения, может иметь определённые противопоказания. Кроме того, необходимо принимать их в правильной дозировке. Поэтому фиточаи назначаются лечащим врачом.
Другие причины боли в висках
Редкие, нерегулярные, быстро исчезающие боли в височной области могут возникать из-за усталости, стрессов или длительного нахождения в одном и том же положении (во сне или во время работы).
Что делать? Если нет возможности проконсультироваться с врачом, то при единичных случаях допустимо принимать обезболивающие препараты, которые обычно вам помогают.
Боли, возникающие повторно — признак заболеваний. Например, приняли обезболивающее, «отпустило», но через несколько часов снова болит. Такое бывает при болезнях зубов, ушей, носа, глаз, а также при пищевых отравлениях.
Что делать? Обязательно обратитесь к профильному врачу (стоматологу, окулисту, ЛОРу или терапевту). Если никаких патологий не обнаружено, это серьёзный повод для обращения к врачу неврологу.
Записаться на прием невролога
Головная боль, лечение головной боли, мигрени в медицинском центре
Наверное у каждого человека хоть раз в жизни болела голова. Если голова болит редко и не сильно, то проблема решается приемом обычного обезболивающего препарата, который отпускается в аптеке без рецепта. Однако, у 10-15% людей головная боль может серьезно осложнять жизнь. Такие люди не могут полноценно работать, отдыхать, радоваться жизни. Нарушаются отношения на работе, в семье. Нарастает социальная изоляция. Одновременно с увеличением частоты головной боли растет потребление анальгетиков. В настоящее время доказано, что регулярный частый прием обезболивающих препаратов сам по себе приводит к возникновению новой постоянной головной боли. 2-3% населения страдают ежедневной или почти ежедневной головной болью. Хроническая головная боль очень часто сопровождается тревожными т депрессивными расстройствами.
Именно с целью более пристального изучения головной боли в медицинском центре «Команда позвоночника» было создано Отделение головной боли, которое прицельно занимается диагностикой и лечением головной боли.
Во главе Отделения стоит Немченко Юрий Михайлович, врач-невролог, специалист по головной боли. Юрий Михайлович является членом Российского, международного и американского обществ по изучению головной боли. Пациентов с головной болью ведет с 1999 года.
В подавляющем большинстве случаев головная боль – доброкачественная, то есть не является проявлением угрожающего жизни заболевания… Однако важно не пропустить действительно опасную для здоровья головную боль.
Признаки опасной головной боли:
- Нарастающая интенсивность головной боли. Если в течение нескольких месяцев, недель или дней боль становится все сильнее.
- Возникновение новой, необычной, сильной головной боли. Резкая, внезапная, сильная головная боль в течение нескольких минут или секунд. Часто пациенты описывают ее как самую сильную головную боль в жизни.
- Головная боль, возникающая во время физической нагрузки, кашля или сексуальной активности.
- Изменение привычного стереотипа головной боли. Например, если у вас на протяжении жизни периодически возникала пульсирующая боль в висках, и вдруг появилась давящая боль в затылке.
- Появление головной боли впервые после возраста 50 лет.
- Если головная боль сопровождается высоким давлением, температурой, зрительными нарушениями.
- Слабость в конечностях, нарушения речи, онемение какого-либо участка тела.
- При головной боли наблюдается сонливость, заторможенность, спутанность сознания.
Отделение головной боли “Команды позвоночника” прицельно занимается диагностикой и лечением головной боли. В базе данных нашего медицинского центра более 10 000 пациентов. Подавляющему большинству из них удалось помочь избавиться от головной боли или в значительной мере уменьшить ее частоту и интенсивность. Особенность лечения в центре – сочетание различных подходов к лечению боли.
Показания к обращению в Отделение головной боли
Все виды головной боли, в том числе:
- мигрень;
- головная боль напряжения;
- кластерная головная боль;
- головные боли, связанные с заболеваниями шейного отдела позвоночника;
- боли, обусловленные злоупотреблением медикаментами;
- боли мышечного происхождения;
- посттравматические головные боли.
Лечение головной боли
Медикаментозное лечение соответствует требованиям доказательной медицины, то есть назначаются только те лекарства, эффективность которых доказана в серьезных клинических исследованиях, и которые включены в современные европейские и американские протоколы.
В Отделении головной боли назначение лекарств сочетается с немедикаментозным лечением. Так, например, более чем у половины пациентов при осмотре выявляются болезненные уплотнения в мышцах шеи и лица, так называемые триггерные точки. В нашем центре разработан и успешно применяется уникальный и эффективный метод лечения головной боли мышечного происхождения – лечебная миорелаксация.
Прямое отношение к головной боли имеют нарушения осанки. Сколиоз, наклон головы вперед вызывают постоянное напряжение определенных мышц шеи и лица, что приводит к головной боли. В нашем центре применяются методы коррекции осанки, позволяющие стабилизировать позвоночник и расслабить мышцы.
При сочетании головной боли с тревожным и депрессивным расстройством назначаются антидепрессанты, иногда в лечении таких пациентов участвует психотерапевт.
В заключении, хочется вам пожелать никогда не испытывать головной боли. Но если головная боль портит вам жизнь, не тяните, не загоняйте боль в трудноизлечимую стадию. Обращайтесь в Отделение головной боли Медицинского центра «Команда позвоночника». Мы гарантируем высокое качество услуг, оптимальные цены, отличную аппаратуру и все необходимое для того, чтобы вы забыли о том, что такое боль в голове. Мы знаем о ней все, и с успехом избавляем от нее наших пациентов!
Как связаться?
Записаться к специалистам Отделения головной боли Медицинского центра «Команда позвоночника» в Екатеринбурге, а также уточнить полную стоимость любой услуги вы всегда можете у нашего администратора по телефону: +7 (343) 300-19-77, 286-80-24 или 286-80-20.
Головная боль: когда беспокоиться и что делать — Harvard Health Publishing
Понимание того, что вызывает головную боль, и поиск средств, облегчающих боль
Почти у всех была головная боль, и у большинства из нас она была много раз. Незначительная головная боль — это не более чем неприятное явление, которое облегчается безрецептурным обезболивающим, едой или кофе или коротким отдыхом. Но если у вас сильная или необычная головная боль, вы можете беспокоиться об инсульте, опухоли или сгустке крови.К счастью, такие проблемы возникают редко. Тем не менее, вы должны знать, когда головная боль требует неотложной помощи и как контролировать подавляющее большинство головных болей, не угрожающих вашему здоровью.
Что вызывает головные боли?
Врачи не до конца понимают, что вызывает больше всего головных болей. Они действительно знают, что ткань мозга и череп никогда не несут ответственности, поскольку у них нет нервов, которые регистрируют боль. Но кровеносные сосуды в голове и шее могут сигнализировать о боли, как и ткани, окружающие мозг, и некоторые основные нервы, которые берут начало в головном мозге.Головная боль может быть вызвана также кожей головы, пазухами, зубами, мышцами и суставами шеи.
Когда беспокоиться о головной боли
Вы можете справиться со многими типами головных болей самостоятельно, и ваш врач может прописать вам лекарство, чтобы контролировать большинство более сильных головных болей. Но некоторые головные боли требуют немедленной медицинской помощи. Вот несколько предупреждающих знаков, когда вам следует беспокоиться о головных болях:
- Головные боли, впервые возникающие после 50 лет
- Существенное изменение характера ваших головных болей
- Необычайно сильная головная боль
- Головная боль, усиливающаяся при кашле или движении
- Постоянно усиливающиеся головные боли
- Изменения личности или психических функций
- Головные боли, сопровождающиеся лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, снижением внимания или памяти или неврологическими симптомами, такими как нарушения зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги
- Головные боли, сопровождающиеся болезненным покраснением глаз
- Головные боли, сопровождающиеся болью и болезненностью около висков
- Головные боли после удара по голове
- Головные боли, мешающие нормальной повседневной деятельности
- Резкие головные боли, особенно если они вас разбудят
- Головные боли у больных раком или с ослабленной иммунной системой
Виды головных болей
Существует более 300 типов головных болей, но только около 10% головных болей имеют известную причину.Остальные называются первичными головными болями. Вот краткое изложение некоторых основных головных болей.
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения, возникающие примерно у трех из каждых четырех взрослых, являются наиболее частой из всех головных болей. В большинстве случаев они от легкой до средней степени тяжести и возникают нечасто. Но у некоторых людей возникают сильные головные боли от напряжения, а некоторых они беспокоят три или четыре раза в неделю.
Типичная головная боль напряжения вызывает тупую, давящую боль с обеих сторон головы.Людям с сильными головными болями напряжения может казаться, что их голова зажата в тисках. Также могут болеть плечи и шея. Некоторые головные боли напряжения возникают из-за усталости, эмоционального стресса или проблем, связанных с мышцами или суставами шеи или челюсти. Большинство из них длится от 20 минут до двух часов.
Если у вас время от времени возникают головные боли напряжения, вы можете справиться с ними самостоятельно. Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол, другие бренды) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как аспирин, напроксен (Aleve, другие бренды) или ибупрофен (Motrin, Advil, другие бренды), часто помогают. , но следуйте указаниям на этикетке и никогда не берите больше, чем следует.Грелка или теплый душ могут помочь; некоторые люди чувствуют себя лучше после короткого сна или легкого перекуса.
Если у вас частые головные боли напряжения, постарайтесь определить триггеры, чтобы избежать их. Не переутомляйтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите методы релаксации; Йога особенно полезна, потому что она может расслабить как разум, так и мышцы шеи. Если ночью вы сжимаете челюсти или скрипите зубами, вам может помочь прикусная пластина.
Если вам нужна дополнительная помощь, ваш врач может назначить более сильное обезболивающее или миорелаксант, чтобы контролировать головную боль.Многие люди с повторяющимися головными болями напряжения могут предотвратить приступы, приняв трициклический антидепрессант, такой как амитриптилин (элавил, дженерик). К счастью, большинство людей с головными болями напряжения справятся с более простыми программами.
Мигрень
Мигрени возникают реже, чем головные боли напряжения, но обычно они намного более серьезны. Они в два-три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, но это небольшое утешение, если вы относитесь к 6-8% всех мужчин, страдающих мигренью.А поскольку Гарвардское исследование с участием 20 084 мужчин в возрасте от 40 до 84 лет показало, что наличие мигрени увеличивает риск сердечных приступов на 42%, мужчинам с мигренью следует принимать свои головные боли близко к сердцу.
Неврологи считают, что мигрень вызывается изменениями в мозговом кровотоке и активности нервных клеток. Генетика играет важную роль, поскольку у 70% жертв мигрени есть хотя бы один близкий родственник с этой проблемой.
Триггеры мигрени. Хотя мигрень может возникнуть без предупреждения, ее часто вызывает триггер.Вещи, которые вызывают мигрень, варьируются от человека к человеку, но страдающий мигренью обычно остается чувствительным к одним и тем же триггерам. В таблице перечислены некоторые из наиболее распространенных.
Основные триггеры мигрени
|
Симптомы мигрени. Мигрень часто начинается вечером или во время сна. У некоторых людей приступам предшествуют усталость, депрессия и вялость в течение нескольких часов или раздражительность и беспокойство. Поскольку симптомы мигрени сильно различаются, по крайней мере, половина всех страдающих мигренью думает, что у них головные боли носовых пазух или головные боли напряжения, а не мигрень.
Около 20% мигрени начинаются с одного или нескольких неврологических симптомов, называемых аурой. Чаще всего возникают жалобы на зрение. Они могут включать в себя ореолы, искры или мигающие огни, волнистые линии и даже временную потерю зрения.Аура также может вызывать онемение или покалывание на одной стороне тела, особенно на лице или руке. У некоторых пациентов симптомы ауры развиваются без головной боли; они часто думают, что у них инсульт, а не мигрень.
Большинство мигреней развиваются без ауры. В типичных случаях боль возникает с одной стороны головы, часто начинается вокруг глаза и виска, а затем распространяется на затылок. Боль часто бывает сильной и описывается как пульсирующая.Тошнота является обычным явлением, и у многих пациентов с мигренью наблюдаются слезящиеся глаза, насморк или заложенность носа. Если эти симптомы выражены, они могут привести к неправильной диагностике головных болей в носовых пазухах. Один из способов запомнить особенности мигрени — использовать слово POUND
.
P для пульсирующей боли
O для однодневной продолжительности тяжелых нелеченных приступов
U для односторонней (односторонней) боли
N для тошноты и рвоты
D для выведения из строя интенсивности.
Без эффективного лечения приступы мигрени обычно длятся от четырех до 24 часов.Когда вы страдаете мигренью, даже четыре часа — это слишком много — и поэтому так важно раннее лечение мигрени.
Лечение мигрени. Если вы заметили мигрень на самой ранней стадии, возможно, вы сможете справиться с ней с помощью безрецептурных обезболивающих. Ацетаминофен, аспирин, ибупрофен, напроксен и комбинация обезболивающих и кофеина эффективны — если вы примете полную дозу на очень ранней стадии приступа.
Когда требуются лекарства по рецепту, большинство врачей обращаются к триптанам, которые доступны в виде таблеток, назальных спреев или инъекций, которые пациенты могут научиться делать сами.Примеры включают суматриптан (Имитрекс), золмитриптан (Зомиг) и ризатриптан (Максальт). Триптаны обеспечивают полное облегчение в течение двух часов почти у 70% пациентов; Лучше всего, если лечение начнется раньше. Некоторым пациентам требуется вторая доза в течение 12-24 часов. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кто принимает высокие дозы определенных антидепрессантов, необходимо обсудить риски их использования со своим врачом.
Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас лечение мигрени.Однако помните, что чрезмерное употребление может привести к повторным головным болям и порочному кругу наркотиков и головных болей. Итак, если вам нужно лечение более двух-трех раз в неделю, подумайте о профилактических препаратах.
Профилактика мигрени. Некоторые люди могут предотвратить мигрень, просто избегая триггеров. Другие хорошо справляются с быстрой терапией случайных приступов. Но пациентам, страдающим частыми приступами мигрени, часто помогают профилактические препараты. К эффективным лекарствам, отпускаемым по рецепту, относятся бета-блокаторы (такие как пропранолол, надолол и атенолол), определенные антидепрессанты (например, амитриптилин) и определенные противосудорожные препараты (такие как топирамат и вальпроат).В сложных случаях может помочь направление к специалисту по головной боли.
Кластерные головные боли
Кластерные головные боли — это необычные, но очень сильные головные боли, которые возникают в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя кластерные головные боли могут возникнуть у любого, типичным пациентом является мужчина средних лет, давно куривший.
Проблема получила свое название, потому что головные боли, как правило, возникают группами, от одной до восьми головных болей в день в течение периода от одного до трех месяцев каждый год или два, часто в одно и то же время года.Боль всегда поражает одну сторону головы и очень сильна. Глаз на болезненной стороне красный и водянистый, веко может опускаться, а из носа течет или заложен. Приступ начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство больных становятся беспокойными и возбужденными во время приступа; не могут сидеть на месте, они шагают, бегают трусцой на месте или бьются головой о стену. Боль может сопровождать тошнота и чувствительность к свету и звуку.
Вдыхание большого количества кислорода вскоре после начала головной боли часто может остановить приступ.Суматриптан часто эффективен при кластерных головных болях, особенно при инъекциях. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые пациенты предпочитают носовые капли с лидокаином, инъекции дигидроэрготамина или другие методы лечения. Наиболее эффективным лекарством для предотвращения приступов кластерной головной боли является верапамил, блокатор кальциевых каналов. Другие препараты, которые могут помочь, включают дивалпроекс, топирамат и литий.
Другие виды головных болей
Врачи диагностировали сотни состояний, связанных с головными болями.Вот лишь несколько:
Лекарства от головной боли. Многие лекарства относят головную боль к своим побочным эффектам. И хотя это кажется парадоксальным, многие лекарства, используемые для лечения головных болей, также могут вызывать головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств или возвратные головные боли. Больные мигренью особенно уязвимы для порочного круга боли, ведущего к большему количеству лекарств, что вызывает еще большую боль. Если у вас частые головные боли и вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта, или по рецепту, или и то, и другое более 10-15 дней в месяц, у вас могут быть головные боли из-за чрезмерного употребления лекарств.Способ выяснить это — прекратить прием лекарств или уменьшить их дозу, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом. Кортикостероиды, такие как преднизон, могут помочь контролировать боль в период отмены.
Синусовые головные боли. Острый синусит вызывает боль над лбом, вокруг носа и глаз, над щеками или в верхних зубах. Наклон вперед усиливает боль. Густые выделения из носа, заложенность носа и лихорадка указывают на то, что проблема связана с носовыми пазухами. Когда острая инфекция проходит, боль исчезает.Синусит не является частой причиной хронических или повторяющихся головных болей.
Головные боли от мороженого. У некоторых людей возникает резкая внезапная головная боль, когда они едят что-нибудь холодное. Боль проходит менее чем за минуту, даже если вы продолжаете есть. Если вас беспокоят головные боли от мороженого, попробуйте есть медленно и согрейте холодную пищу перед тем, как проглотить ее.
Головная боль от высокого кровяного давления. За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей.Фактически, у большинства людей с высоким кровяным давлением вообще нет никаких симптомов, и исследование с участием 51 234 человека показало, что гипертония была связана с снижением частоты головных болей на . Но это не повод пренебрегать артериальным давлением. Гипертония приводит к инсультам, сердечным приступам, сердечной недостаточности и заболеванию почек, поэтому всем мужчинам следует проверять давление, а затем принимать меры для исправления отклонений.
Головная боль от физических упражнений и секса. Внезапные физические упражнения могут вызвать головную боль.Постепенная разминка или лечение противовоспалительными препаратами перед тренировкой могут помочь. Половой акт также может вызвать головные боли; некоторые мужчины отмечают только тупую боль, но другие страдают от сильных приступов, называемых головными болями оргазма. Некоторые люди могут предотвратить головные боли при оргазме, принимая НПВП за 30-60 минут до полового акта.
Исследование головной боли
Современная медицина зависит от тестов для диагностики многих проблем. Однако для большинства головных болей подойдет старый добрый анамнез и физическая подготовка.Фактически, КТ, МРТ и ЭЭГ (тесты мозговых волн) выглядят нормально при головных болях напряжения, мигрени и кластерных головных болях. Тем не менее, эти тесты могут быть жизненно важными для пациентов с тревожными признаками или другими тревожными головными болями.
Жизнь с постоянными головными болями
Для большинства из нас эпизодическая головная боль — это не что иное, как временный «лежачий полицейский» в течение напряженного дня. Тем не менее, большинство мужчин могут облегчить проблему с помощью простых мер, связанных с образом жизни, и лекарств, отпускаемых без рецепта.Также могут помочь методы релаксации, биологическая обратная связь, йога и акупунктура. Но для некоторых из нас головные боли — большая проблема. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, требующие немедленной медицинской помощи. Вместе с врачом разработайте программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных головных болей. И не попадайтесь в ловушку чрезмерного употребления лекарств; для некоторых мужчин самая большая боль — это возвратные головные боли.
Изображение: wavebreakmedia LLC / Getty Images
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.
Громовая головная боль — Симптомы и причины
Обзор
Головные боли Thunderclap оправдывают свое название, внезапно поражая, как раскат грома. Пик боли при этих сильных головных болях наступает через 60 секунд.
Громовые головные боли встречаются редко, но они могут предупреждать о потенциально опасных для жизни состояниях, обычно связанных с кровотечением в мозгу и вокруг него. При сильной головной боли обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Продукты и услуги
Показать больше товаров от Mayo Clinic
Симптомы
Громовые головные боли очень сильны. Симптомы включают боль, которая:
- Внезапный и сильный удар
- Максимум 60 секунд
- Может сопровождаться тошнотой или рвотой
Громовые головные боли могут сопровождаться другими признаками и симптомами, такими как:
- Измененное психическое состояние
- лихорадка
- Изъятия
Эти признаки и симптомы могут отражать первопричину.
Когда обращаться к врачу
Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае внезапной и сильной головной боли.
Причины
Нет очевидной причины для некоторых головных болей. В других случаях причиной могут быть различные потенциально опасные для жизни состояния, в том числе:
- Кровотечение между мозгом и оболочками, покрывающими мозг (субарахноидальное кровоизлияние)
- Разрыв кровеносного сосуда головного мозга
- Разрыв слизистой оболочки артерии, снабжающей кровью головной мозг
- Утечка спинномозговой жидкости — обычно из-за разрыва покрытия вокруг нервного корешка в позвоночнике
- Смерть ткани или кровотечение в гипофизе
- Сгусток крови в головном мозге
- Сильное повышение артериального давления (гипертонический криз)
- Инфекция, такая как менингит или энцефалит
- Ишемический инсульт
Лечение головной боли в клинике Мэйо
Февраль04, 2020
Показать ссылки
- Schwedt TJ, et al. Подходите к пациенту с головной болью. https://www.uptodate.com/contents/search. 17 декабря 2017 г.
- Коричневый AY. Allscripts EPSi. Клиника Майо. 12 ноября 2019 г.
- Devenney E, et al. Систематический обзор причин внезапной и сильной головной боли (громовой головной боли): должны ли списки основываться на доказательствах? Журнал головной боли и боли. 2014; 15:49.
- Olesen J, et al. Международная классификация головных болей, 3-е издание (бета-версия).Цефалия. 2013; 33: 629.
Связанные
Продукты и услуги
Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic
Головные боли ледоруба | AMF
Основы головной боли ледоруба
Колющие головные боли или «головные боли ледоруба» — это короткие, колющие, чрезвычайно сильные головные боли, которые обычно длятся всего несколько секунд.Колющие головные боли могут быть:
- «Первичный», означает, что головная боль сама по себе является проблемой; или
- «Вторичный», означает, что существует основная причина или состояние, вызывающее головную боль.
Людей с новой или неизученной колющей головной болью (головная боль от ледоруба) следует тщательно обследовать врачом для выявления первопричины. Кроме того, их следует обследовать, чтобы убедиться, что у них нет другого первичного расстройства головной боли, которое может имитировать первичную колющую головную боль.Другие первичные головные боли, которые имитируют первичную колющую головную боль, включают: кратковременные односторонние приступы невралгической головной боли с инъекцией и разрыванием конъюнктивы (SUNCT), кратковременные односторонние приступы головной боли невралгической формы с черепно-вегетативными симптомами (SUNA), затылочные или другие черепные невралгии, тройничного нерва невралгия или головная боль.
Первичная колющая головная боль ранее называлась ледяной болью; уколы и толчки; синдром иглы в глазу; периодическая офтальмодиния; и резкая кратковременная головная боль.
Симптомы головной боли ледоруба
Люди с первичной колющей головной болью описывают один или несколько уколов боли, которые возникают неожиданно. Уколы длятся всего несколько секунд, большинство из которых длится менее 3 секунд и происходят от одного до нескольких раз в день. Уколы обычно перемещаются из одной области в другую либо с той же, либо с противоположной стороны головы. Если уколы нанесены только в одном месте, важно обратиться к врачу, чтобы исключить структурные изменения или повреждение нерва в этом месте.
Если у вас водянистые или красные глаза, насморк или заложенность носа, отек и покраснение лица с колющими болями, у вас может быть другое расстройство головной боли, называемое кратковременными односторонними приступами головной боли невралгической формы с инъекцией и слезотечением конъюнктивы (SUNCT) или короткими -длительные односторонние приступы невралгической головной боли с черепно-вегетативными симптомами (СУНА), и вам следует обратиться к врачу.
Первичная колющая головная боль чаще встречается у людей с мигренью и часто может возникать в том же месте, где у них возникает мигрень.
Дополнительную информацию о критериях, используемых для диагностики первичной колющей головной боли, см. На веб-сайте Международной классификации расстройств головной боли 3 , издание .
Лечение головных болей ледоруба
Обычно первичная колющая головная боль возникает максимум несколько раз в день. Однако в редких случаях они возникают чаще и требуют лечения. Основная проблема лечения заключается в том, что боль настолько кратковременна, что проходит еще до того, как человек успевает принять лекарство.В тех редких случаях, когда это происходит так часто, что это действительно требует лечения, рекомендуется профилактическое лечение — лекарство, которое вы принимаете каждый день, независимо от того, есть ли у вас боль или нет, чтобы предотвратить возникновение боли. Мелатонин или индометацин могут быть полезны для предотвращения первичной колющей головной боли. Тем, кому действительно необходимо использовать индометацин для профилактики, следует помнить, что это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) и имеет потенциальные побочные эффекты, обычно связанные с НПВП. Некоторые потенциальные побочные эффекты включают изжогу, тошноту, гастроэзофагеальный рефлюкс, проблемы с кровотечением и язву желудка.
Сводка
Первичная колющая головная боль — это редкое головное болевое расстройство, состоящее из коротких, колющих, чрезвычайно интенсивных головных болей, которые длятся всего несколько секунд и обычно возникают не чаще нескольких раз в день. Лечение часто не требуется из-за кратковременного и нечастого характера этих головных болей, но всегда требуется оценка вашего врача. Если вы испытываете то, что, по вашему мнению, может быть первичной колющей головной болью (головные боли ледоруба), не думайте, что это так.Как и у любой другой головной боли, причин может быть много, и необходим диагноз у врача.
Ресурсов:
- Международное общество головной боли. https://www.ichd-3.org/other-primary-headache-disorders/4-7-primary-stabbing-headache/
- Hagler S, Ballaban-Gil K, Robbins MS. Первичная колющая головная боль у взрослых и детей: обзор. Curr Pain Headache Rep 2014; 18: 450
- Fuh JL, Kuo KH, Wang SJ. Первичная колющая головная боль в клинике головной боли. Цефалгия 2007; 27: 1005.
- Розен ТД. Мелатнин как лечение идиопатической колющей головной боли. Неврология 2003; 61: 865
Причины, симптомы, лечение и профилактика
Обзор
Что такое громовая головная боль?
Громовая головная боль — это чрезвычайно болезненная головная боль, которая возникает внезапно, как удар грома. Этот тип головной боли достигает своей максимальной интенсивности в течение 1 минуты и длится не менее 5 минут.
Громовая головная боль поражает без всякого предупреждения.Некоторые из этих головных болей являются доброкачественными (не опасными). Но они также могут быть признаком очень серьезных заболеваний, связанных с кровотечением в головном мозге и вокруг него.
Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить опасные для жизни причины громовой головной боли.
Насколько распространена головная боль типа «громовой удар»?
Громовые головные боли редки. Они встречаются менее чем у 50 из 100 000 взрослых ежегодно.
Симптомы и причины
Что вызывает сильную головную боль?
Некоторые головные боли типа грома не имеют известной причины и не опасны.Другие возникают из-за проблем с кровеносными сосудами головного мозга, травмы или тяжелой нагрузки. Причины громовых головных болей включают:
- Разорванные или разорванные кровеносные сосуды головного мозга
- Инсульт (закупорка или кровотечение кровеносного сосуда)
- Аневризма головного мозга (выбухание или кровотечение кровеносного сосуда)
- Травма головы с кровоизлиянием в мозг
- Васкулит (увеличение кровеносных сосудов)
- Инфекция головного мозга, такая как энцефалит или менингит
- Внезапное резкое повышение артериального давления
- Осложнения беременности на поздних сроках, включая повышение артериального давления и кровотечение в гипофизе головного мозга во время беременности или вскоре после родов
- Спазмы кровеносных сосудов вокруг головного мозга (синдром сужения сосудов)
Каковы симптомы громовой головной боли?
Основным признаком громовой головной боли является внезапная и сильная боль в голове.Эта боль достигает своей наиболее сильной точки в течение 60 секунд и длится не менее 5 минут. Другие симптомы могут включать:
- Онемение
- Слабость
- Проблемы с речью
- Тошнота и / или рвота
- Изъятия
- Изменение видения
- Путаница
- Изменение ощущений
Диагностика и тесты
Как диагностируется громовая головная боль?
Врачи обычно диагностируют головные боли с помощью визуализационного теста, называемого КТ-ангиограммой.Этот тест показывает врачу кровеносные сосуды в головном мозге и вокруг него, чтобы понять, что вызывает боль.
Иногда врачи берут образец спинномозговой жидкости со спины в ходе теста, называемого спинномозговой пункцией. Этот тест позволяет врачам определить, есть ли кровь в спинномозговой жидкости, чтобы определить причину головной боли.
Магнитно-резонансная томография (МРТ), другой вид визуализации, может быть заказана, если КТ и спинномозговая жидкость в норме.
Ведение и лечение
Как лечить или лечить головную боль?
Лечение громовых головных болей зависит от их причины.Если громовая головная боль не связана с неотложным основным заболеванием, ваш врач может лечить ее с помощью лекарств. Нестероидные противовоспалительные (НПВП) лекарства могут помочь уменьшить отек. Другие препараты могут управлять артериальным давлением. Если громовая головная боль вызвана спазмами в кровеносных сосудах головного мозга, может быть назначен нимодипин внутривенно или перорально (Nimotop®, Nymalize®).
При некоторых громовых головных болях требуется хирургическое вмешательство для восстановления разорванных или разорванных кровеносных сосудов или устранения закупорки. Ваш врач определит лучший вариант лечения в зависимости от причины головной боли.
Профилактика
Можно ли предотвратить головные боли, вызванные раскатом грома?
Поскольку они возникают без предупреждения, трудно предотвратить грозовые головные боли. Управление основными состояниями здоровья и предотвращение триггеров — лучший способ предотвратить их возникновение. Если у вас высокое кровяное давление или сосудистые проблемы, важно проконсультироваться с врачом, чтобы следовать регулярному плану лечения.
Соблюдение здоровой диеты и активного образа жизни помогает удерживать артериальное давление от повышения до уровней, которые могут вызвать состояние, включающее головную боль.Кроме того, отказ от курения и контроль уровня холестерина могут помочь снизить риск проблем с кровеносными сосудами.
Каковы факторы риска возникновения грозовой головной боли?
Люди с определенными наследственными (переданными в семье) состояниями, такими как слабые кровеносные сосуды или склонность к образованию тромбов, имеют более высокий риск возникновения головных болей.
Некоторые люди с высоким кровяным давлением могут с большей вероятностью испытывать головные боли типа «грома». Эти люди могут подвергаться более высокому риску разрыва кровеносных сосудов головного мозга.
У некоторых людей такие действия, как тяжелая физическая нагрузка и сексуальная активность, могут вызывать головные боли типа грома. Как только вы определите эти триггеры, их избегание поможет уменьшить количество головных болей, которые вы испытываете. Ваш врач может предложить варианты лечения, включая лекарства, чтобы снизить вероятность повторных головных болей.
Перспективы / Прогноз
Каков прогноз (перспективы) для людей с головной болью «громовой удар»?
Прогноз при грозовой головной боли зависит от конкретной причины.Врачи часто могут успешно справиться с этими головными болями и вылечить их, если им своевременно поставлен диагноз.
Некоторые люди на протяжении всей жизни испытывают непрекращающиеся головные боли. Эти головные боли обычно не связаны с основным заболеванием. Люди часто могут справиться с ними с помощью лекарств.
Жить с
Когда мне следует позвонить врачу или обратиться за неотложной помощью?
Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы впервые испытываете сильную головную боль.Необходимо срочно определить, является ли опасное состояние основной причиной, чтобы при необходимости быстро вылечить его. Некоторые состояния, связанные с громовой головной болью, могут быть фатальными без своевременного лечения.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
Некоторые вопросы, которые вы, возможно, захотите задать своему врачу о головных болях, связанных с ударом грома, включают:
- Что вызывает у меня головную боль?
- Какие у меня варианты лечения?
- Сколько времени потребуется, чтобы лечение подействовало?
- Каковы риски и побочные эффекты лечения?
- Как я могу предотвратить будущие головные боли типа «громовой удар»?
Когда я смогу вернуться к своим обычным занятиям?
Если громовая головная боль не вызвана серьезным заболеванием, люди обычно возвращаются к своей обычной деятельности, как только головная боль проходит.Продолжительность этих головных болей различается, но лекарства часто помогают в течение нескольких часов.
Время восстановления зависит от людей, когда основное заболевание вызывает головную боль. Людям, которым требуется операция на головном мозге, может потребоваться несколько недель или даже месяцев восстановления, прежде чем они вернутся к нормальной деятельности.
Когда беспокоиться о головной боли: 4 ключевых признака
Размещено: 21 сентября, 2020
Когда беспокоиться о головной боли
У вас сейчас головные боли? Вы можете относиться к головным болям как к обычному явлению и просто покупать обезболивающие без рецепта.И вы не одиноки, ведь каждый 20-й взрослый страдает головной болью. Какими бы частыми они ни были, есть ключевые признаки, указывающие, когда вам следует беспокоиться о головной боли.
1. Голова пульсирующая
Серьезные симптомы головной боли могут включать пульсирующую головку, которая на самом деле может означать мигрень, а не обычную головную боль. Обратите внимание, если вы заметили ощущение ударов и чувствительности к свету.
Помните о любой острой колющей боли вокруг глаза. Если вы испытываете мигрень, обратитесь к врачу.
2. Повторяющиеся головные боли
Хронические головные боли, когда головная боль непрерывно возвращается в течение нескольких месяцев, могут быть поводом для беспокойства. Они не только могут нарушить вашу повседневную жизнь, но и могут стать неуправляемыми без медицинской помощи.
Если вы заметили, что у вас 2 или более головных болей в неделю, обратитесь к неврологу. Эти головные боли могут быть вызваны основными проблемами.
Это могут быть серьезные проблемы с мозгом или просто головная боль от напряжения. Вы также сможете определить триггеры головной боли и внести изменения, чтобы уменьшить головную боль.
3. Пробуждающая головная боль
Признаки и симптомы головной боли, вызывающие беспокойство, могут возникать, когда головная боль настолько сильна, что просыпается ночью. Или если вы заметили, что хуже всего бывает только ночью.
Эти симптомы могут быть признаком опухоли или новообразования. Вам понадобится МРТ или компьютерная томография кровеносных сосудов или головного мозга, чтобы убедиться, что все в порядке.
4. Сильная боль
Если вы чувствуете головную боль, которая, по вашему мнению, настолько сильна, что вы не можете справиться с ней, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Когда вы испытываете сильную головную боль, которая возникает внезапно, у вас может быть опасное для жизни состояние.
Возможно, у вас кровотечение в мозгу или аневризма. Аневризмы могут привести к смерти или коме. Если вы испытываете потерю сознания, судороги или помутнение зрения вместе с сильной головной болью, не откладывайте.
Когда следует беспокоиться о головных болях?
Некоторые головные боли можно устранить, если позаботиться о себе, например принять обезболивающее или прописать врачу лекарство.
Знаки, предупреждающие о возможной головной боли, могут включать:
- Головная боль от удара по голове
- Снижение памяти или внимания
- лихорадка
- Жесткая шея
- Путаница
- Невнятная речь
При некоторых головных болях вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью и не откладывать.
Головная боль напряжения и мигрень
Мигрень и головные боли напряжения считаются основной формой головных болей. Эти головные боли являются основной проблемой и не вызваны другими проблемами, такими как обезвоживание.
Мигрень обычно остается на одной стороне головы, обычно около виска или спереди. К сожалению, они могут длиться несколько дней. Боль вызвана кровеносными сосудами головного мозга, поэтому мигрень может вызвать ощущение удушья.
Чувствительность к свету характерна для мигрени, наряду с определенными триггерами от запахов и еды.
Головные боли напряжения могут ощущаться как стеснение или давление. Вам не нужно беспокоиться о непереносимости запаха с головными болями от напряжения. Ощущение часто наблюдается с обеих сторон головы.
Они могут быть вызваны скелетно-мышечной болью, распространяющейся в голову от челюсти и шеи.
Кластерная головная боль
Эти типы головных болей объединяются в группы, поскольку возникают в разное время. Головная боль возникает быстро, но обычно не длится дольше часа. Они могут длиться до 3 часов.
Боль часто бывает сильной, обычно с одной стороны головы. Боль в глазу может стать водянистым и красным, а также может появиться насморк и опущенное веко.
Вы также можете испытывать тошноту и чувствительность к свету. Лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно не помогают при кластерной головной боли. Некоторые лекарства могут помочь уменьшить продолжительность приступа.
Поговорите со своим неврологом о приеме кислородной терапии для снятия боли.
Другие виды головных болей
Иногда мигрень ошибочно принимают за головную боль при носовых пазухах. Если вы страдаете сезонной аллергией, у вас больше шансов развить головные боли в носовых пазухах.
Варианты лечения включают разжижение слизи, которая вызывает давление в носовых пазухах. Вы можете использовать противоотечные средства, назальные стероидные спреи и антигистаминные препараты.
Если вы испытываете головную боль в носовых пазухах, это может быть инфекция носовых пазух. Ваш врач может прописать вам антибиотик от инфекции носовых пазух.
Женщины могут испытывать так называемые гормональные головные боли. Это вызвано разным уровнем эстрогена. Уровень эстрогена может измениться, если вы беременны, во время менструации или принимаете противозачаточные таблетки.
Как лечат серьезные головные боли?
Если у вас есть симптомы головной боли, о которых нужно беспокоиться, ваш врач может назначить другие анализы и попросить вас обратиться к неврологу. Невролог — специалист по нервной системе и мозгу.
Некоторые общие тесты:
- ЭЭГ
- МРТ
- Компьютерная томография
- Анализ крови
- Экзамен уха
- История болезни
- Физический осмотр
- Исследование спинномозговой жидкости
Если вы страдаете от теплового удара или обезвоживания, ваш врач может назначить вам лечение через капельницу.
Профилактика
Если вы испытываете мигрень, ваш врач может назначить обезболивающие или лекарства, которые помогают предотвратить их появление.
Если у вас высокое кровяное давление, убедитесь, что вы делаете все, что вам говорит врач, и принимаете лекарства. Головные боли могут быть вызваны высоким кровяным давлением.
Когда беспокоиться о головной боли?
После прочтения этого руководства вы должны лучше понять, когда беспокоиться о головной боли и получить необходимое лечение.
Вы устали от головных болей, мешающих повседневной жизни? Тебе не нужно больше страдать. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы, наконец, получить необходимую и заслуживаемую помощь.
Периодическая офтальмодия (головная боль ледоруба): симптомы и лечение
Периодическая офтальмодиния, также известная как головная боль ледоруба, представляет собой внезапно возникающую головную боль с сильной головной болью , от которой ежегодно страдают миллионы людей.
Головные боли ледоруба часто путают с другими головными болями, поэтому важно знать разницу. Хотя 40% пациентов с головной болью от ледоруба также страдают от мигрени , это не то же самое состояние.
Что вызывает резкие боли в голове? Периодическая резкая головная боль обычно вызвана дисфункцией черепных нервов. Аномальный уровень спинномозговой жидкости также может вызывать головную боль.
Головная боль ледоруба плохо изучена, но эксперты считают, что она возникает из-за кратковременных сбоев в механизме обработки боли вашим мозгом.
Читайте дальше, чтобы узнать о симптомах, вторичных причинах и методах лечения головной боли ледоруба (ophthalmodynia periodica). Мы также исследуем различия между головной болью от ледоруба и другими распространенными головными болями.
Что такое периодическая офтальмодиния?
Впервые обнаружен в 1964 году доктором Ричардом Lansche , ophthalmodynia periodica (также известный как головная боль ледоруба ) — это сильная головная боль , с внезапным началом. Люди часто описывают периодическую офтальмодинию как множественные уколы боли, как от ледоруба.
Периодическая офтальмодия обычно длится менее одной минуты — возможно, всего доли секунды. Однако кратковременная боль от ледоруба может быть мучительной.
В 2016 году диагностические критерии головной боли ледоруба были пересмотрены третьим бета-изданием Международной классификации заболеваний головной боли (ICHD-3). ICHD-3 утверждает, что головные боли ледоруба затрагивают все области головы, а не только область глазной ветви тройничного нерва.
Ophthalmodynia periodica Приступы головной боли могут возникать несколько раз в день, когда вы бодрствуете или спите.
Что такое ophthalmodynia periodica , также известное как? Периодическая офтальмодия может также называться:
- Головная боль ледоруба
- Первичная колющая головная боль
- Синдром иглы в глазу
- Идиопатическая колющая головная боль
- Синдром кратковременной головной боли
- Синдром ударов и толчков
Большинство современных научных журналов относятся к периодической офтальмодинии как «первичная колющая головная боль», в то время как на большинстве веб-сайтов используется термин «головная боль ледоруба».”
Головные боли ледоруба могут быть вторичными или первичными головными болями:
- Вторичный Головные боли ледоруба возникают как симптом первопричины, такой как опоясывающий лишай или паралич Белла.
- Первичные головные боли ледоруба возникают не как симптом какого-то другого основного заболевания, а как их собственное изолированное состояние.
Нормальны ли головные боли от ледоруба? В то время как головная боль ледоруба ощущается совсем не нормально, от 2% до 35% населения испытывают головную боль ледоруба в какой-то момент своей жизни.
Симптомы головной боли ледоруба
Как ощущается головная боль от ледоруба? По мнению некоторых больных, головная боль ледоруба ощущается как короткие резкие удары по голове ледорубом. Общие симптомы периодической офтальмодии (головной боли от ледоруба) включают:
- Внезапное начало головной боли без предупреждения
- Сильная колющая боль
- Головная боль сверху, спереди или по бокам головы
- Длится от 3 до 120 секунд (обычно ближе к 3 секундам)
- Может возникать десятки раз в день
У некоторых людей головные боли от ледоруба также могут вызывать тошноту или головокружение.
Диагностика периодической офтальмодинии
Как диагностируется периодическая офтальмодиния? Врач будет использовать диагностические критерии Международного общества головной боли (IHS) для диагностики периодической офтальмодинии.
Диагностические критерии головной боли ледоруба следующие:
- Самопроизвольная головная боль в виде одиночного укола или серии уколов
- Каждый укол длится до нескольких секунд
- Уколы повторяются нерегулярно, возможно, один раз в день до нескольких уколов в день
- Нет черепно-вегетативных симптомов (что может указывать на другое головная боль: SUNA)
- Не лучше объясняется другими типами головных болей, такими как затылочная невралгия или пароксизмальная гемикрания
Хотя многие головные боли могут вызывать схожую боль, каждая из них имеет индивидуальное ощущение и источник.Две головные боли, которые обычно путают с головной болью от ледоруба:
- Невралгия тройничного нерва
- Кратковременная односторонняя невралгическая головная боль с конъюнктивальной инъекцией и разрывом (сокращенно SUNCT)
Врачи могут использовать визуализацию для диагностики потенциальных вторичных причин головных болей ледоруба, симптомом которых может быть периодическая офтальмодиния.
Врач редко действительно диагностирует головная боль ледоруба , поскольку эти головные боли редко повторяются более чем через день или два после начала.
Диагноз «головная боль ледоруба» чаще всего возникает, когда эта колющая боль повторяется в течение нескольких дней. В этом случае врач, скорее всего, пропишет фармацевтические препараты для снятия боли. Первичная фармацевтическая терапия головных болей ледоруба — индометацин.
Причины, триггеры и факторы риска
Что вызывает периодическую офтальмодинию? Причина головных болей ледоруба до конца не изучена. Однако многие эксперты считают, что головные боли ледоруба вызваны кратковременными сбоями в механизмах контроля боли в вашем мозгу.
Существует несколько известных вторичных причин головных болей ледоруба — «вторичные» означают медицинские состояния, симптомом которых является головная боль ледоруба.
С демографической точки зрения, у женщин больше шансов заболеть ледорубом, чем у мужчин. Средний возраст пациента, страдающего головной болью от ледоруба, составляет около 28 лет.
В чем причина колющей головной боли? Согласно научным исследованиям, другие причины, триггеры и факторы риска колющей головной боли включают:
Лечение головной боли Ice Pick
Головные боли ледоруба обычно не требуют лечения и почти всегда проходят через несколько дней.Однако вы можете попробовать вылечить головную боль.
Как избавиться от колющей головной боли? В зависимости от причин колющей головной боли, вот 4 способа естественным образом избавиться от первичной колющей головной боли:
- Избегать яркого света; пойти в темную комнату
- Регулярный качественный сон
- Медленное или совсем не употребление холодной пищи
- Снятие стресса
Ботулинический нейротоксин типа А (ботокс) также может облегчить головную боль ледоруба, а также другие расстройства головной боли, такие как головные боли головного мозга или головные боли гипноза.
В редких случаях, когда головные боли ледоруба длятся дольше пары дней, врачи могут прописать лекарства, например:
- Индометацин
- Габапентин
- Мелатонин
- Нифедипин
- Парацетамол
- Целекоксиб
Индометацин
Индометацин — это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который лечит головные боли ледоруба примерно в 65% случаев — лучший из всех изученных препаратов.
Побочные эффекты индометацина:
- Тошнота, рвота
- Головокружение
- Изжога
- Проблемы с почками
- Боль в животе
- Диарея
- Запор
- Головная боль
Габапентин
Габапентин — еще один распространенный препарат, используемый для лечения головных болей ледоруба. Габапентин часто назначают в качестве второго варианта после того, как индометацин не решает головную боль ледоруба.
Побочные эффекты габапентина:
- Сонливость
- Головокружение
- Усталость
- Проблемы со зрением
- Тремор
Мелатонин
Мелатонин может быть более подходящим вариантом лечения для детей с головными болями ледоруба из-за ограниченного количества побочных эффектов.
Возможные побочные эффекты мелатонина включают:
Подобные состояния и осложнения
Периодическая офтальмодиния похожа на головную боль других типов, но отличается от них. Давайте посмотрим на похожие состояния, которые иногда путают с периодической офтальмодинией.
Чем головные боли ледоруба отличаются от мигрени? Мигрень — это болезненные головные боли, которые могут вызывать покалывание, тошноту и визуальные симптомы (называемые аурой).Головные боли ледоруба обычно длятся намного короче, чем мигрень, и вызывают боль другого типа.
Чем головные боли ледоруба отличаются от кластерных головных болей ? Кластерные головные боли и головные боли ледоруба возникают в виде серии внезапных головных болей. Однако кластерные головные боли сопровождаются и другими симптомами:
- Покраснение глаза
- Опущенное веко
- Отек вокруг глаза
- Слезы в глазу
- Насморк или заложенность носа
Чем головные боли ледоруба отличаются от головных болей напряжения ? Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли.В отличие от головных болей ледоруба, головные боли напряжения вызывают умеренную боль во всей голове вместо короткой сильной боли в меньших участках головы.
Может ли обезвоживание вызвать головную боль ледоруба ? Головные боли от обезвоживания отличаются от головных болей ледоруба. Головные боли обезвоживания вызваны обезвоживанием, тогда как головные боли ледоруба — нет. Обычно они длятся дольше, но не причиняют столько боли и вызывают более общую боль.
Взгляд в будущее
Ophthalmodynia periodica (головная боль ледоруба) — довольно частое явление, особенно у страдающих мигренью.Внезапно возникшая сильная боль, которая длится несколько секунд, может пугать, но теперь вы знаете, что это такое и чего ожидать.
Есть ли у головные боли ледоруба , о чем нужно беспокоиться? Нет, головная боль ледоруба — не повод для беспокойства. Головные боли ледоруба обычно не требуют лечения и, как правило, не являются признаком серьезного основного заболевания.
Немедленно обратитесь к врачу, если головные боли от ледоруба влияют на вашу повседневную жизнь или если головные боли от ледоруба повторяются более чем через пару дней.
Если вы страдаете от частых головных болей, подумайте о хиропрактике для верхних отделов шейки матки. В центре хиропрактики верхних отделов шейки матки в Денвере мы используем научно обоснованные методы для мягких манипуляций с позвоночником. Большинство головных болей можно уменьшить с помощью коррекции позвоночника.
Запишитесь на прием у нас сегодня!
Источники
- Ли, М., Чу, М. К., Ли, Дж., Ю, Дж. И Сон, Х. К. (2016). Полевые испытания критериев первичной колющей головной боли в соответствии с 3-м бета-изданием Международной классификации расстройств головной боли: клиническое исследование. Журнал головной боли и боли, 17 ( 1), 1-7. Полный текст: https://thejournalofheadacheandpain.biomedcentral.com/articles/10.1186/s10194-016-0615-z
- Chua, A. L., & Nahas, S. (2016). Головная боль ледоруба. Curr pain headache reports, 20 (5), 30. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27038969/
- Olesen, J., et al. (2018). Комитет по классификации головной боли Международного общества головной боли (IHS) — международная классификация расстройств головной боли, 3-е издание. Cephalalgia, 38 (1), 1-211. Полный текст: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0333102417738202
- Haytoglu, Z., & Herguner, M.O. (2019). Черепные вегетативные симптомы, боль в шее: проблемы при детской мигрени. Annals of Indian Academy of Neurology, 22 (3), 282. Полный текст: http://www.annalsofian.org/article.asp?issn=0972-2327;year=2019;volume=22;issue=3 ; spage = 282; epage = 285; aulast = Haytoglu
- Caballero, PEJ, Cuenca, JCP, & Naranjo, I.С. (2011). Кратковременные приступы односторонней невралгической головной боли с черепно-вегетативными симптомами (SUNA), вторичные по отношению к эпидермоидной кисте в правом мостомозжечковом углу, успешно лечатся хирургическим путем. Журнал головной боли и боли, 12 (3), 385-387. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3094668/
- Озтурк, С., и Йеткин, Э. (2017). Преждевременный желудочковый комплекс, вызывающий головную боль ледоруба. Отчеты о клинических случаях в кардиологии , 2017. Полный текст: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5359434/
- Ли, М., Чу, М. К., Ли, Дж., Ю, Дж. и Сон, Х. К. (2016). Полевые испытания критериев первичной колющей головной боли в соответствии с 3-м бета-изданием Международной классификации головных болей: клиническое исследование. The Journal of Headache and Pain, 17 (1), 21. Полный текст: https://link.springer.com/article/10.1186/s10194-016-0615-z
- Ergün, U., Özer, G ., Секеркан, С., Артан, Э., Кудиаки, К., Ючлер, С.,… и Инан, Л.(2009). Головные боли на разных этапах рецидивирующе-ремиттирующего рассеянного склероза: склонность к колющим головным болям во время рецидивов. Невролог, 15 (4), 212-216. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/195
/
- May, A. (2018). Советы по диагностике и лечению головной боли. Deutsches Ärzteblatt International, 115 (17), 299. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5974268/
- Argyriou, AA, Mitsikostas, DD, Mantovani, E. , Викелис, М., & Тамбурин, С. (2021). Помимо хронической мигрени: систематический обзор и экспертное мнение относительно использования ботулинического нейротоксина типа А не по назначению при других первичных расстройствах головной боли. Экспертный обзор нейротерапии , (только что принято). Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34289791/
- Ферранте, Э., Росси, П., Тассорелли, К., Лизотто, К., и Наппи, Г. (2010). Сосредоточьтесь на терапии первичной колющей головной боли. Журнал головной боли и боли, 11 (2), 157-160.Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3452291/
- Franca Jr, M. C., Costa, A. L. C., & Maciel Jr, J. A. (2004). Идиопатическая колющая головная боль, реагирующая на габапентин. Cephalalgia, 24 (11), 993-996. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15482364/
- Бермудес Салазар, М., Рохас Серон, К. А., и Арана Муньос, Р. С. (2018). Профилактика мелатонином первичной колющей головной боли в педиатрии: отчет о болезни. Colombia Médica, 49 (3), 244-248.Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6220483/
Острая головная боль — что вам нужно знать
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Что такое острая головная боль?
Острая головная боль — это боль или дискомфорт, которые могут возникать внезапно и быстро ухудшаться. У вас может возникнуть острая головная боль только тогда, когда вы чувствуете стресс или едите определенные продукты.Другая острая головная боль может возникать каждый день, а иногда и несколько раз в день.
Какие типы острой головной боли встречаются чаще всего?
- Головная боль напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. Эти головные боли обычно возникают ближе к вечеру и проходят к вечеру. Боль обычно слабая или умеренная. У вас могут быть проблемы с переносимостью яркого света или громкого шума. Боль обычно ощущается во лбу или в затылке, часто только с одной стороны.Эти головные боли могут возникать каждый день.
- Мигрень вызывает умеренную или сильную боль. Головная боль обычно длится от 1 до 3 дней и имеет тенденцию возвращаться. Боль обычно бывает только с одной стороны, но может переходить в другую сторону. Мигрени часто возникают в области виска, затылка или за глазами. Боль может быть пульсирующей или острой и устойчивой.
- Мигрень с аурой означает, что вы что-то видите или чувствуете до мигрени. Вы можете увидеть небольшое пятно, окруженное яркими зигзагообразными линиями.За аурой могут следовать другие признаки или симптомы.
- Кластерная головная боль Боль обычно только с одной стороны. Это часто вызывает сильную боль и может длиться от 30 минут до 2 часов. Эти головные боли могут возникать 1-2 раза в день, чаще ночью. Боль может разбудить вас.
Что вызывает острые головные боли?
Причина вашей головной боли может быть неизвестна. Следующее может вызвать головную боль:
- Стресс или напряжение, часы или даже дни после стрессовых событий
- Усталость, недосыпание или изменения в вашем обычном режиме сна или дневной сон
- Менструация, особенно после беременности, или использование противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии
- Пищевые продукты, такие как колбасы, искусственные подсластители, алкоголь, темный шоколад и глутамат натрия
- Вы внезапно перестали употреблять кофеин, если обычно употребляете его в больших количествах
- Медицинская проблема, например инфекция, зубная боль, боль в шее или носовых пазухах, проблемы с щитовидной железой или опухоль
- Травма головы
Как диагностируется и лечится тип острой головной боли?
Ваш лечащий врач попросит вас описать вашу боль и оценить ее по шкале от 1 до 10.Сообщите врачу, как часто у вас возникают головные боли и как долго они продолжаются. Также опишите любые другие симптомы, которые у вас есть наряду с головными болями, такие как головокружение или помутнение зрения. Вам могут потребоваться тесты, включая компьютерную томографию, чтобы убедиться, что в каких-либо кровеносных сосудах нет утечки.
- Лекарства могут быть назначены для лечения или предотвращения головных болей. Лекарство будет зависеть от типа острой головной боли. Не ждите, пока боль станет сильной, прежде чем принимать лекарство. При необходимости вы можете принимать безрецептурные обезболивающие.Примеры включают НПВП и ацетаминофен. Спросите у своего врача, какое лекарство вам подходит. Спросите, сколько и когда принимать. Следуй указаниям. Эти лекарства могут вызвать желудочное кровотечение, повреждение почек или печени при неправильном приеме.
- Биологическая обратная связь может помочь вам справиться со стрессом. Электроды (провода) накладываются на ваше тело и прикрепляются к монитору. Вы узнаете, как изменить стрессовые реакции. Например, вы научитесь снижать частоту сердечных сокращений, когда расстроены.
- Когнитивно-поведенческая терапия, или управление стрессом могут использоваться с другими методами лечения для предотвращения головных болей.
Что я могу сделать, чтобы справиться со своими симптомами?
- Приложите тепло или лед к области головной боли. Используйте тепло или пакет со льдом. Для пакета со льдом вы также можете положить колотый лед в полиэтиленовый пакет. Накройте пакет или пакет полотенцем, прежде чем наносить его на кожу. Лед и тепло помогают уменьшить боль, а тепло также помогает уменьшить мышечные спазмы.Применяйте тепло на 20-30 минут каждые 2 часа. Каждый час прикладывайте лед на 15-20 минут. Применяйте тепло или лед на столько дней, сколько указано в инструкции. Вы можете чередовать тепло и лед.
- Расслабьте мышцы. Лягте в удобное положение и закройте глаза. Медленно расслабьте мышцы. Начните с пальцев ног и двигайтесь вверх по телу.
- Записывайте свои головные боли. Запишите, когда у вас начинаются и прекращаются головные боли. Включите свои симптомы и то, что вы делали, когда началась головная боль.Записывайте, что вы ели или пили за 24 часа до начала головной боли. Опишите боль и место, где она болит. Следите за тем, что вы сделали, чтобы избавиться от головной боли, и помогло ли это.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить острую головную боль?
- Избегайте всего, что вызывает острую головную боль. Примеры включают воздействие химикатов, выход на большую высоту или недосыпание. Создайте регулярный режим сна. Ложитесь спать в одно и то же время и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.Не используйте электронные устройства перед сном. Это может вызвать головную боль или помешать хорошему сну.
- Не курить. Никотин и другие химические вещества в сигаретах и сигарах могут вызвать острую головную боль или усугубить ее. Обратитесь к своему врачу за информацией, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить. Электронные сигареты или бездымный табак по-прежнему содержат никотин. Перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со своим врачом.
- Ограничьте употребление алкоголя в соответствии с указаниями. Алкоголь может вызвать или усугубить острую головную боль. Если у вас кластерные головные боли, не употребляйте алкоголь во время приступа. При других типах головных болей спросите своего врача, безопасно ли вам употреблять алкоголь. Спросите, сколько для вас безопасно пить и как часто.
- Упражнения в соответствии с указаниями. Упражнения снимают напряжение и помогают при головной боли. Старайтесь заниматься физическими упражнениями по 30 минут большую часть дней в неделю. Ваш лечащий врач может помочь вам составить план упражнений.
- Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыбу, цельнозерновые и вареные бобы. Ваш лечащий врач или диетолог может помочь вам составить план питания, если вам нужно избегать продуктов, вызывающих головную боль.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?
- У вас сильная боль.
- У вас онемение или слабость на одной стороне лица или тела.
- У вас головная боль, возникающая после удара по голове, падения или другой травмы.
- У вас болит голова, вы забывчивы или сбиты с толку, или у вас проблемы с речью.
- У вас головная боль, ригидность шеи и жар.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
- У вас постоянная головная боль и рвота.
- У вас каждый день болит голова, которая не проходит даже после лечения.
- У вас есть изменения в ваших головных болях или новые симптомы, которые появляются, когда у вас болит голова.
- У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.
© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, охраняемой авторским правом.