Из чего состоит грудное молоко: Молочные реки или из чего состоит грудное молоко / «Гравида.ру. Всё о беременности и родах»

Содержание

Молочные реки или из чего состоит грудное молоко / «Гравида.ру. Всё о беременности и родах»

9.06.2010. Лейла Аскерова, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Вскармливание детей первого года жизни материнским молоком называется естественным вскармливанием, и педиатры всего мира признают, что грудное молоко остается самой лучшей пищей для ребенка до одного года. Оно содержит все необходимые для нормального развития малыша компоненты: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы. Кроме этого, оно способствует формированию иммунной системы малыша, стимулирует рост нормальной микрофлоры и способствует усилению эмоционального контакта между матерью и ребенком.

Состав грудного молока:

  1. Грудное молоко на 87% состоит из воды. Она биологически активна и легко усваивается, поэтому малыша не нужно специально допаивать.

  2. Углеводы в грудном молоке представлены лактозой, или молочным сахаром, их доля – 7%. Под их воздействием хорошо усваиваются железо и кальций, формируется центральная нервная система.

  3. Жиры — 4%. Это строительный материал, способствующий формированию мембран всех клеток, сетчатки глаза. Чтобы незрелый организм малыша легче усваивал жиры, в грудном молоке вырабатывается специальный фермент – липаза. Наибольшая концентрация жиров присутствует в том молоке, которое ребенок высасывает под конец кормления. Поэтому так важно не отнимать малыша от груди раньше времени.

  4. Белки. Компонент грудного молока составляет всего 1%. И чем молоко мамы более зрелое, тем меньше там белка. Будь его больше, он бы перегружал малышу почки и мог нарушить процесс пищеварения.

  5. Витамины и микроэлементы – менее 1%. Несмотря на небольшое количество, все питательные вещества грудного молока легко усваиваются организмом малыша. Так, например, железо всасывается до 70%, поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают анемией. Помимо железа, в молоке мамы в достаточном количестве имеются кальций, калий, натрий, цинк, фосфор, магний. Также в состав грудного молока входят гормоны, а также антитела — вещества, помогающие бороться с инфекциями и несущие уникальную информацию о материнском опыте.

При исследовании грудного молока выявлено, что концентрация кальция и фосфора в нем ниже, чем в смесях, но усваиваются они гораздо лучше. Поэтому дети на естественном вскармливании гораздо реже болеют рахитом. А вот таурина, необходимого для формирования тканей головного мозга, наоборот, в грудном молоке содержится больше, чем в смесях, так же как и некоторых витаминов, например витаминов D и E. Но дело не только в питательных веществах.

Часто мамы пытаются по цвету определить питательность своего молока – насколько оно жирное, густое или, наоборот – водянистое. Такие попытки в корне неверны, поскольку грудное молоко, выделяющееся за одно кормление, делится на «переднее» и «заднее».

«Передним» называют молоко, первым попадающее малышу в ходе кормления. Вырабатывается оно в промежуток между кормлениями и составляет небольшую часть всего объема молока, который ребенок высасывает за один раз. Переднее молоко, как правило, водянистое, молочно-белого цвета.

«Заднее молоко», выработка которого происходит непосредственно во время кормления, содержит больше жиров и белка, чем первое молоко, и, соответственно, больше калорий, необходимых для развития ребенка. Оно имеет желтоватый оттенок, а при его сцеживании на поверхности появляются капельки жира.

Состав грудного молока постоянно меняется и зависит от множества факторов, а именно:

  • времени суток — ночью молоко более жирное;

  • погоды — в жаркое время года в молоке больше воды;

  • самочувствия матери и малыша;

  • возраста ребенка.

Мастит и грудное молоко

Частые послеродовые осложнения у кормящих женщин – лактостаз и мастит. Следует различать эти два заболевания, т.к. если от лактостаза (застой молока в протоках железы) можно избавиться проверенными «бабушкиными» методами – аккуратным сцеживанием молока, то лечение мастита обязательно проводится под наблюдением врача.

Лактостаз – застой молока в протоках грудной железы, возникающий по разным причинам, в том числе: отказ от кормления грудью, неправильное прикладывание к груди, ношение тесного бюстгальтера, травмы и ушибы груди, переохлаждение, стрессы, чрезмерные нагрузки кормящей женщины. Проявляется болезненными ощущениями в молочной железе, грудь наливается и при прощупывании можно обнаружить уплотнения в некоторых ее частях. При сцеживании молока обратите внимание – оно льется неравномерно, из какой-то части оно может не выделяться совсем из-за узости или забитости протоков. Болевые ощущения могут оставаться и после кормления, но чаще проходят при опорожнении груди.

Маститом называется инфекционное и неинфекционное воспаление грудных желез. Дело в том, что среди бактерий, которые могут быть обнаружены в грудном молоке, есть безобидные микробы (такими бактериями являются энтерококки, эпидермальный стафилококк в небольших количествах) и болезнетворные микробы (патогенные, т.е. абсолютно вредные), которых в грудном молоке быть не должно — золотистый стафилококк, гемолизирующая кишечная палочка, клебсиелла, грибы Кандида и некоторые другие.

Независимо от возбудителя, симптомы мастита практически идентичны: обычно на 2 — 4 неделе послеродового периода быстро повышается температура до 38 — 39 градусов, возникает озноб. Крайне опасно, что его начальные формы могут быстро (в течение 2-4 суток) перейти в гнойные формы, вплоть до гангренозной. Основные причины развития данного заболевания — застой молока, плохое опорожнение молочной железы при кормлении грудью и трещины соска.

Молочные ходы представляют собой благоприятную среду для размножения бактерий. Проникновение инфекции идет обычно изо рта ребёнка, через грязные руки, при несоблюдении гигиенических правил ухода за молочной железой в период беременности и кормления. Питаясь таким молоком, малыш получает вместе с ним болезнетворные микробы, что провоцирует развитие у него различных заболеваний.

Для лечения мастита особенно важно точное определение возбудителя и информация о том, к каким именно антибиотикам он устойчив. Взятие молока для этого анализа осуществляется в стерильный контейнер, который можно приобрести в медицинских офисах перед сдачей анализов. Женщина перед сцеживанием молока тщательно моет руки с мылом, а также область ареолы и вытирает их чистым полотенцем. Желательно также обработать ареолу соска спиртом.

Первая порция молока (примерно 5-10 мл) сцеживается мимо. Для посева берется последующая порция молока в количестве 5-10 мл. Пробы берутся из каждой молочной железы в отдельный стерильный контейнер, который выдаётся в лаборатории. При сохранении грудного вскармливания инфицированное молоко матери и особенно необходимая терапия антибиотиками могут оказать неблагоприятное воздействие на новорожденного.

В Независимой лаборатории ИНВИТРО проводятся исследования грудного молока — бактериальный посев на флору и определение чувствительности микроорганизмов к антибиотикам. Анализ на наличие в молоке бактерий занимает от двух (в случае, если бактерий нет) до семи дней (в том случае, если бактерии присутствуют в молоке и требуется определение, к каким антибиотикам она устойчива). После получения анализов лечащий врач сможет назначить эффективное лечение кормящей маме и малышу.

Как получается грудное молоко

Процесс выработки грудного молока запускает младенец – чем быстрее его приложат к груди, тем скорее мозг получит сигнал к производству повышенного количества пролактина и окситоцина, отвечающих за лактацию.

Как только организм выработал достаточное количество гормонов, начинается сбор ингредиентов для молока, которые тело получает из крови и лимфы. Когда получившаяся смесь достигла молочной железы, начинается синтез грудного молока, которое движется сквозь млечные протоки по направлению к соску.

В молоке есть все, что нужно ребенку в необходимом в первые месяцы жизни количестве: жиры, белки, углеводы, вода, жирные кислоты, аминокислоты, минералы, витамины и микроэлементы. Однако ученые даже сегодня не до конца расшифровали полный состав грудного молока.

Молоко бывает трех видов: молозиво, переходное и зрелое молоко. Первое начинает вырабатываться еще во время беременности, и многие будущие мамы могут заметить, что из груди выделяется желтоватая жидкость – это молозиво. Оно очень питательно, и обеспечивает новорожденного всем необходимым в первые дни жизни. Примерно на 3-5 день после родов появляется переходное молоко, оно более жирное, чем молозиво. На десятый день после родов появляется зрелое молоко, которое женский организм производит весь оставшийся период лактации. Особый молозивный компонент исчезает из молока примерно к шестой неделе жизни ребенка, и если до этого он регулярно опорожнял кишечник по несколько разв день, в этот период он может временно перестать делать это настолько часто.

Тем не менее, состав зрелого молока меняется в зависимости от нужд и состояния здоровья ребенка. В случае болезни матери или ребенка, например, в молоко «вбрасываются» природные антибиотики и необходимые антитела.

Грудное молоко и питание женщины

 

Как влияет питание мамы на состав, качество и вкус её грудного молока? Давайте разбираться. 

Жиры

Содержание жира в грудном молоке увеличивается в течение первых 2 недель.

Тип и количество жира в грудном молоке варьируются и частично зависят от жиров, которые входят в рацион матери. Омега-3 жирные кислоты EPA и DHA в грудном молоке влияют на умственное развитие ребенка и важны для хорошего зрения.

Белки

Грудное молоко содержит относительно много белка в первые недели. Этот показатель со временем уменьшается вне зависимости от питания матери.

Углеводы

Углеводы в грудном молоке на 80% состоят из лактозы. Питание матери не влияет на количество и качество углеводов грудного молока. Олигосахариды, входящие в состав грудного молока, обеспечивают развитие кишечной флоры и повышают устойчивость малыша к инфекциям.

Минеральные вещества

Количество минеральных веществ в грудном молоке не зависит от диеты матери. Организм ребёнка в любом случае обеспечивается достаточным количеством минералов за счёт резервов организма матери.

Витамины

Содержание витаминов в грудном молоке, особенно жирорастворимых (А, Е, D и К), напрямую зависит от питания матери. Однако дети на грудном вскармливании почти никогда не страдают от дефицита витаминов. Только при очень серьёзном недоедании матери есть вероятность развития гиповитаминоза у малыша.

Однако, по мнению ряда экспертов, детям, находящимся на грудном вскармливании, для оптимального развития дополнительно необходимы витамин К и D.

Вода

Вода, пожалуй, наиболее важная составляющая грудного молока. Если дети находятся исключительно на грудном вскармливании, им не нужно дополнительное питьё. Всю необходимую жидкость малыш получит из материнского молока. В теплую и жаркую погоду желательно чаще кормить грудью детей. В это время грудное молоко становится более водянистым само по себе.

Разные вещества из рациона матери могут попадать в грудное молоко, влияя на его вкус и запах. Таким образом, ребенок привыкает к изменению вкуса пищи и может, в дальнейшем, легче привыкнуть к новым блюдам.

Как образуется грудное молоко? | Детские врачи на дому

Грудь матери начинает выделять молоко в ответ на сосание малыша. Чем больше ребенок ест, тем больше молока образуется в груди. Знание того, как происходит образование молока в груди поможет маме понять процесс грудного вскармливания.

Молочная железа – это орган, состоящий из нескольких частей:

КЛЕТКИ АЛЬВЕОЛ: группы клеток, производящих молоко, альвеолы похожи на виноградины в гроздях.

ДОЛИ: части молочной железы, которые делают молоко; каждая доля содержит клетки альвеол и молочных протоков.

МОЛОЧНЫЕ ПРОТОКИ: протоки, по которым молоко течет в область сосков и ореолов.

ОКОЛОСОСКОВЫЙ КРУЖОК – АРЕОЛА: темная область вокруг соска.

СОСОК: выступающая часть груди, где открываются молочные протоки.

Во время беременности грудь становится более полной и мягкой – это признак того, что альвеолы готовятся к работе. Некоторые женщины могут и вовсе не почувствовать этих изменений в груди – они проявятся только после рождения ребенка. Уже после 16 недель беременности в груди происходит перестройка и начинается постепенное образование молозива. Однако не каждая мама будет видеть подтекание молозива, это зависит от запирательных мышц соска, но вовсе не говорит об объемах молока, которое грудь сможет производить в будущем.

Альвеолы начинают производить молоко в ответ на воздействие гормона пролактина. После родов резко возрастает уровень пролактина, также он увеличивается во время сосания  ребенком груди. Также во время сосания повышается уровень гормона окситоцина. Этот гормон воздействует на гладкие мышцы молочных протоков, обеспечивающих движение молока от альвеол к соску. Такое воздействие сосания на выработку молока называется «рефлекс выброса молока».  Высокий уровень гормонов пролактина и окситоцина способствует ощущениям счастья и прилива материнских чувств у кормящих матерей.  Пролактин также обеспечивает естественный противозачаточный эффект для женщин во время грудного вскармливания.

Рефлекс выброса молока возникает, когда ребенок начинает сосать грудь. Нервы в груди посылают сигналы, которые способствуют выработке пролактина и окситоцина, что приводит к выработке и движению молока по молочным протокам в соски. Этот рефлекс облегчает кормление ребенка грудью, срабатывая в течение от нескольких секунд до пары минут после начала кормления грудью. Во время срабатывания рефлекса некоторые женщины ощущают легкое покалывание в груди. Рефлекс выброса молока может сработать и в другое время: например, когда мама слышит плач своего ребенка, или просто думает о нем с любовью. Если молока вырабатывается больше чем нужно, и оно начинает фонтанировать из сосков, попробуйте сперва немного сцедить его, прежде чем давать грудь ребенку.

Многие факторы могут негативно повлиять на рефлекс выброса молока: тревога и  беспокойство, боль, смущение, стресс, холод, чрезмерное употребление кофеина, курение, прием алкоголя и некоторых лекарств. У матерей, перенесших операцию на груди, могут быть повреждены нервы, которые обеспечивают работу рефлекса.  В этом случае понадобится консультация специалиста по грудному вскармливанию, чтобы решить проблему индивидуально.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Состав грудного молока

Мусульманки относятся к грудному вскармливанию по-особому. Мы знаем, что пить грудное молоко — это право ребенка, и мать так или иначе старается соблюсти это его право. Если западных женщин сейчас зачастую приходится убеждать в том, что грудью кормить полезно, мусульманка это знает и без долгих дискуссий, ведь нам сообщил об этом Всевышний Аллах и Его Посланник, да благословит его Аллах и да приветствует.

Но что мы знаем о грудном молоке? Воистину, молоко женщины удивительно по своему составу, как и любое другое творение. И, если мусульманки узнают больше о его уникальных компонентах, это, безусловно, укрепит их решимость наладить и поддерживать естественное кормление ребенка, и в который раз мы восхитимся мудростью, заложенной в каждом создании и для каждого создания.

Откуда берется грудное молоко?

Грудное молоко образуется в женской груди за счет действия особого гормона — пролактина. Этот гормон заставляет клетки молочной железы выделять молоко (секретировать его).

Если немного упростить, молоко образуется на основе крови и лимфы, в которые поступают видоизмененные молекулы веществ, поступающих в организм женщины с едой. Это означает, что в молоке нет и не может быть никаких отдельных частиц еды, которую потребляет мама. Как мы не находим травы в коровьем молоке, так мы не найдем в женском молоке фиников и котлет. Однако вкус молока зависит от того, что ест и пьет мама. Причем совершенно не обязательно то, что не понравится взрослому человеку, не понравится и ребенку. Например, если мама наестся лука и чеснока, лишь очень немногие дети откажутся от молока с луковой горчинкой, вопреки устойчивому мифу, что дети бросают грудь, если поесть чеснок. Большинство грудничков, скорее, обрадуются новому вкусу еды — это будет для них что-то типа чесночной лепешки с сыром. И вообще — не бывает такого, что молоко у женщины сохраняет один и тот же вкус  изо дня в день, ведь молодая мама каждый день ест что-то новое.

Еще одно логическое следствие того, что молоко образуется из крови и лимфы, — оно похоже по свойствам на кровь и лимфу. Оно не может свернуться в груди, подобно тому как не сворачивается кровь в сосудах, и не может испортиться, если у мамы высокая температура. Женщина вполне может кормить раз в два дня (на завершающем этапе грудного вскармливания), и молоко, которое будет у нее вырабатываться, не скиснет.

Из чего состоит грудное молоко?

Как и в большинстве продуктов питания, в нем есть вода, белки, жиры, углеводы и другие важные компоненты.

Вода

В грудном молоке 87% процентов воды. Причем эта вода лучше всего усваивается — лучше, чем любая другая жидкость. Поэтому нет никакого смысла в допаивании грудничка водой, если ребенка кормят по требованию, то есть мама дает ему грудь всегда, как только малыш попросит, и никакой режим кормлений не соблюдается. 

(А кормить нужно только так и никак не реже! В редких случаях можно кормить чаще, чем ребенок требует, это называется кормлением по требованию матери. Режим, направленный на сокращение количества кормлений, не считается естественным и в конечном итоге ведет к преждевременному уменьшению количества молока и отлучению/отказу от груди.) 

Лучше лишний раз покормить его грудью.

Белки

Белок — это основной строительный компонент в человеческом теле. Однако потребность ребенка в белке не столь высока, как кажется, и с возрастом понижается. И грудное молоко, по мудрости Всевышнего, со временем меняет состав — в частности, количество белков в нем снижается. Избыток же белков в питании грозит серьезными заболеваниями (недаром же популярные белковые диеты довольно опасны и могут повредить здоровье).

Есть в молоке и особые белки с особыми функциями.

Во-первых, это полифункциональный белок лактоферрин. Он борется с микробами, с бактериями, с вирусами, с паразитами, с аллергией, с раком и помогает становлению иммунитета и развитию головного мозга. Помимо этого, он действует как обезболивающее и помогает легче перенести болезнь! Наверное, вы замечали, что во время болезни дети практически «висят» на груди…

К белками относятся известные многим иммуноглобулины — антитела к микробам. Причем замечательно то, что молоко как бы самостоятельно реагирует на самочувствие малыша — по слюне ребенка, сосущего грудь, организм распознает, какие возбудители сейчас атакуют ребенка и начинает производить соответствующие защитные белки!

Защищает от болезней и белок лизоцим — он разрушает стенки бактерий.

Особенно значим и белок альфа-лактальбумин, смертельный для раковых клеток. Иными словами, грудное молоко борется со злокачественными образованиями, вызывая самоуничтожение (апоптоз) раковых клеток.

Жиры

Жиров в молоке — от 2% до 4,5%. Это важнейший компонент для развития мозга и нервной системы, они придают человеку энергию и обеспечивают хорошее эмоциональное состояние.

Очень многие мамы беспокоятся, что у них молоко нежирное, «плохое». СубханАллах! Всевышний создал нас и наших детей и подарил нам такую уникальную связь друг с другом. Как же может быть так, чтобы молоко матери не подходило ребенку?! Такое может случиться, только если мать или ребенок очень серьезно больны, но и в этом случае есть способы сохранить нормальное кормление. Итак, основная мысль в том, что ваше молоко непременно подходит вашему ребенку. Возможно, что-то не так с организацией кормления, и тогда надо постараться это исправить. ИншаАллах, мы раскроем эту тему в следующих статьях.

А пока кратко коснемся такого необычного факта, что грудное молоко делится на «переднее» и «заднее». «Переднее» малыш пьет в начале кормления, а вот «заднее» производится и выделяется только спустя пятнадцать минут кормления. В чем между ними разница? «Переднее» — нежирное, им грудничок утоляет жажду, а «заднее» — жирное, и оно насыщает.

(На самом деле, женский организм производит только один вид молока — жирное «заднее». Но, накапливаясь в груди, оно стекает к соску, оставляя молекулы жира позади себя и слегка обезжириваясь. По мере кормления, когда молоко около соска кончается, молекулы жира отрываются от стенок и поступают вперед вместе с «задним» молоком.)

Именно поэтому, если вы просто сядете и сцедитесь, то увидите нежирное «голубое» молоко. Именно поэтому, если ребенок сосет грудь менее пятнадцати минут, он, скорее всего, недополучит жирного «заднего» молока. Нельзя ограничивать время кормления!

Помимо самих жиров, молоко содержит фермент липазу, который помогает расщепить жиры. Получается, что молоко переваривает самое себя. МашаАллах!

Углеводы

Их в молоке целых 7%. Большая часть углеводов женского молока — это лактоза, то есть специфический молочный сахар.

И, как и в случае с жирами, молоко содержит фермент, расщепляющий лактозу, — он называется лактаза. Лактаза содержится в основном в «заднем» молоке (вы уже знаете, что это такое), поэтому — опять же — модный в наше время диагноз «лактазная недостаточность», как правило, связан с короткими кормлениями.

Микроэлементы, витамины и прочее

Примерно 1% отведен витаминам, гормонам, разнообразным микроэлементам. Сложно переоценить значимость этого одного процента. Сюда относятся, например, кальций и железо — причем оба они попадают в детский организм в хорошо усваиваемой форме. И это не говоря о гормонах роста и других гормонах!

Это разное молоко

Очень важно и то, что молоко никогда не одинаково по составу.

Во-первых, оно меняется со временем, подстраиваясь под потребности растущего ребенка.

Во-вторых, оно может подстраиваться под разных детей одновременно. Например, если мама кормит двойняшек и дети предпочитают разные молочные железы, то молоко в в левой железе будет отличаться от молока в правой.

В-третьих, разумеется, молоко одной женщины будет отличаться от молока другой.

В-четвертых, оно будет меняться в зависимости от состава пищи и от настроения и состояния женщины. Так, если мама сильно переживает, то в молоко поступают «гормоны стресса», что сказывается на ребенке. Поэтому, сестры, давайте кормить спокойно!

Вместо заключения

Вместо — потому есть, иншаАллах, надежда продолжить цикл статей о кормящих и о тех, кого кормят. О том, как кормить грудью. О том, какая это сильная связь между женщиной и ее (или не ее: иншаАллах, будет отдельная статья о кормлении грудью приемных детей — это идеальный способ для мусульман, когда они берут детей на воспитание, так как ребенок при этом становится махрамом для обоих супругов) ребенком.

Помните:

Саид ибн аль-Джубайр передал: «Я верю, что Ибн Умар, да будет доволен им Аллах, передавал от Пророка, да благословит его Аллах и да приветствует [следующее высказывание]:

«Женщина во время беременности и до родов и от родов до отлучения ребенка от груди подобна воину на пути Аллаха»».

Малика Умм Яхья

http://annisa-today.ru/

Читайте также 
Советы работающей женщине в месяц Рамадан
Советы женщине на кухне
Многослойная овощная запеканка со сметанным соусом
Состав грудного молока
Брауни за 20 минут
5 вещей, которые не делают хорошие жены
Фертильные дни — дни возможного зачатия ребенка
Вопросы ритуальной чистоты женщины
Как очистить организм
7 удивительных фактов о Хадидже — жене Пророка Мухаммада (мир ему)
Что даёт мусульманке опыт социальной активности?
Совершенная женщина: мужской взгляд
Чего в действительности хотят мужчины?
Всем незамужним мусульманкам посвящается
«Модный» хиджаб?
5 советов юной мусульманке
3 ключа к успешному браку
Всегда ли место женщины на кухне?

Польза грудного молока | | Каневская ЦРБ

Польза грудного молока для ребенка несопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. Грудное вскармливание обесценивалось и подменялось искусственным. Компании по производству смесей агрессивно внедряли идею о том, что грудное молоко – это всего лишь набор белков, жиров и углеводов. А потому его легко можно заменить аналогами. Хотя в действительности ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу того, что дает ему мамина грудь.

В последние два-три десятилетия начали формироваться новые принципы успешного грудного вскармливания, стала пропагандироваться идея естественного кормления как самого полезного для матери и ребенка. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию составлены специально для молодых мам и медицинских работников. Их цель — восстановить культуру кормления, которой в последние десятилетия уделялось слишком мало внимания.

Изначально было разработано всего 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ, которые продолжают быть актуальны и сегодня.

Первый — совместное пребывание после родов

Первый из них рекомендует не разлучать мать и дитя после родов и обеспечить им круглосуточное совместное проживание. Это способствует спокойствию как мамы, так и малыша, а также облегчает адаптационный период для них.

Второй – раннее прикладывание к груди

Первое кормление обязательно происходит в первый час после рождения ребенка. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержат мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник.

Третий – правильное прикладывание

Необходимо с первых часов научиться правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать проблем в дальнейшем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух.

Четвертый – отказ от заменителей груди

Полный отказ от бутылочек и пустышек. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное – там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки, как замена кормления, также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, так как его реже прикладывают к груди.

Пятый – кормление по требованию

Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и способствовало нервозности ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ – исключительно по требованию ребенка. Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе  с ним жизненно важные материнское тепло и близость, необходимые для эмоционального формирования. Кроме того, кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза.

Шестой – не отнимать грудь у крохи

Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь. Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок не дополучает полезное «заднее» молоко, которое отличается повышенной калорийностью.

Седьмой – не допаивать

Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания. Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника. Кроме того, она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест. Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях. Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота.

Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев

До полугода малыш получает 100% необходимых питательных веществ из материнского молока. От 6 месяцев до года – 75%, а с года до двух лет – 25%. Этот пункт – одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла – все нужное ребенку он уже получил. Ранний прикорм – до 6 месяцев – был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев. Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды. Пищеварительная система грудничка еще не готова переваривать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко.

Девятый – моральная поддержка мамы

Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока. Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью.

Десятый – отказ от мазей для сосков

Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Кроме того, их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно, с мылом. Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для соблюдения гигиены достаточно ежедневного принятия душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина – в неправильном прикладывании малыша. В этом случае нужно решить эту главную проблему.

Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем и еще больше.  Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению.

Одиннадцатый — кормим ночью

Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию. Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано.

Двенадцатый — отказ от сцеживаний

Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение – ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу. Если действовать согласно рекомендациям по грудному вскармливанию от ВОЗ, то уже через несколько дней кормление наладится и молока будет ровно столько, сколько необходимо ребенку, без излишков.

Новые принципы ВОЗ

Постепенно рекомендации ВОЗ по ГВ расширяются, к ним добавляются все новые и новые пункты. В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше – до 2 лет или даже больше. Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела, которые получить больше неоткуда. Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития детского организма.

Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро.

Очень важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию. Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов. До рождения ребенка у женщины есть гораздо больше времени и сил на изучение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов. После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси.

Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой. Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко – более жирное и питательное. Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает. Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена.

Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

Однако даже если мама решительно настроена на соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, иногда случаются ситуации, когда это невозможно:

  • при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди – мама может находиться несколько часов под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней;
  • не все роддома позволяют маме и ребенку находится вместе круглосуточно. Этот момент лучше узнавать заранее, чтобы он не стал неприятным сюрпризом потом;
  • мама вынуждена выйти на работу рано и не может долго кормить ребенка. Конечно, желательно как можно больше времени провести с ребенком и отложить возвращение в «социум» на несколько лет. Ребенку до года постоянное, даже круглосуточное, присутствие матери рядом необходимо, в прямом смысле, как воздух.
  • ребенок сам отказывается от груди в возрасте 1-1,5 лет. В этом случае, конечно, не нужно кормить его насильно, ссылаясь на ВОЗ. Малыш сам знает, сколько молока ему необходимо.

В любом случае, естественное грудное вскармливание – это всегда диалог матери и ребенка. Очень важно, в первую очередь, научиться слушать и понимать своего малыша, тогда процесс адаптации к новым условиям пройдет гораздо легче и безболезненнее. Культура естественного кормления грудью постепенно занимает положенное место в умах людей и немало усилий для этого приложили специалисты ВОЗ, создавая и распространяя рекомендации по ГВ. И хотя все еще довольно часто можно встретить врачей «старой закалки», которые были воспитаны в иных правилах и пытаются навязать их молодым мамам, ситуация уверенно улучшается и все больше малышей получают такое важное для них материнское молоко.

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

 

Материнское молоко

Главная » Пациентам » Грудное вскармливание » Материнское молоко

В этом разделе вы найдёте полезные статьи о грудном вскармливании, его преимуществах и пользе.

Материнское молоко  — уникальный продукт, созданный самой
природой. Оно способно обеспечить жизнь и здоровье малыша, защитить его от
инфекций, предупредить развитие различных заболеваний и нарушений обмена
веществ (аллергии, ожирение, сахарный диабет и т.д.)

Белки
женского молоко состоят в основном из альбуминов, отличающихся  высокой биологической ценностью. В них
содержаться все незаменимые аминокислоты, столь необходимые ребенку для
правильного роста, развития, формирования различных  органов и систем. Преимущественно белков
женского молока является их легкое переваривание и усвоение. Кроме того, в
женском молоке содержится специальный расщепляющий жир фермент – липаза. Что
значительно уменьшает собственных процессов еще слабых собственных процессов  пищеварения малыша, а также насыщенные жирные
кислоты. Принимающие участие в построении клеток и тканей организма. В них
достаточно высока концентрация жирорастворимых витаминов А и Е, необходимых для
нормального роста и развития детского организма.

Углеводы
женского молока
представлены в основном молочным сахаром – лактозой, которая
обладает способностью стимулировать развитие в кишечнике ребенка полезной
микрофлоры (бифидобактерий) и подавлять рост патогенной флоры, в чем и
заключается ее защитное действие на организм ребенка.

Кальций
и фосфор
в грудном молоке находится в легкоусвояемой форме, и обеспечивают
нормальный рост и развитие костной ткани ребенка. Поэтому  дети, получающие молоко матери, значительно
реже болеют рахитом, чем дети, вскармливаемые искусственными смесями. В женском
молоке содержится также и такие важные минеральные вещества, как желез, медь,
цинк, кальций, которые необходимы для здоровья ребенка.

К
числу уникальных свойств материнского молока относится содержание в нем так
называемых защитных факторов – специальных иммунологически активных веществ и
клеточных элементов, обеспечивающих защиту от инфекций. И еще одно
невосполнимое искусственными смесями качество материнского молока – это
содержание в нем целого комплекса ростовых факторов, специальных гормонов,
регулирующих рос и нервно – психическое развитие ребенка. Тесный контакт с
матерью во время кормления грудью обеспечивает положительные эмоции, более
спокойное, уравновешенное поведение ребенка, лучшее развитие интеллекта.
Отмечено, что дети вскормленные грудью матери, отличается более устойчивой
психикой, более контактны и доброжелательны, более привязаны к близким.

Сейчас
во многих родильных домах все шире внедряется ранее прикладывание
новорожденного к груди, что имеет ряд преимущества для матери и ребенка. Прежде
всего, это обеспечивает более раннее начало выработки грудного молока и более
благоприятное течение послеродового процесса у матери, а также спокойное
поведение и лучшее развитие ребенка.

Дело
в том, что состояние груди вызывает в организме матери усиленную выработку и
выброс в кровь специальных гормонов – окситоцина, стимулирующего выработку
грудного молока. Это обратное развитие матки, а также дает возможность ребенку
максимально в ранний срок получить первую пищу – молозиво. Молозиво обладает
высокой пищевой ценностью, содержит большой процент белка, близкого по составу
к клеткам, и очень богато иммунными телами у детей, которые получили первое
кормление грудью в ранние сроки, так называемая физиологическая потеря веса
после рождения бывает минимальной, а восстановление масса тела происходит
быстрее. И еще один момент при раннем прикладывании к груди матери организм
новорожденного в первую очередь подвергается воздействию той микрофлоры,
носителем которой является его мать; «собственные» микробы не так опасны,
против них имеется защита – антитела грудного молока матери.  

Не надо волноваться, если молоко прибывает не сразу. В некоторых случаях
нормальная лактация может установиться, и в более поздние сроки. Нужно только
набраться терпения и регулярно давать малышу грудь. Это мощный стимул для
выработки молока.

В настоящее время рекомендуется свободное вскармливание новорожденных, при
котором кормление проводится по первому требованию, в том числе и в ночное
время. В течение суток это может быть 8 – 10 раз и более. При таком частом
кормлении отмечается достаточно быстрое составление лактации у матери, а
ребенок бывает более спокойным и меньше теряет в массе тела. Но случается и
так, что в какой-то момент выработка молока действительно может уменьшиться.
Главное – не надо паниковать. Лучше подумать о том, как помочь делу. А помочь,
конечно, можно.

Важно, чтобы кормящая мать получала достаточное количество белковой пищи
(молоко, молочные продукты, мясо, рыба, яйца, овощей, фруктов, ягод). Выработка
молока улучшается, если за 10 – 15 минут до кормления выпить стакан чая с
молоком (кефира, компота, отвара, шиповника).

Иногда количество грудного молока временно снижается из-за появления
болезненных трещин сосков. В том случае кормления следует начинать со здоровой
груди, а больную давать тогда, когда ребенок насытиться, и начнет сосать менее
активно. После окончания кормления на соске следует оставить несколько  капель молока и дать им высохнуть на воздухе.

Как производится грудное молоко и его пищевая ценность

Теоретически мужчины также могут производить грудное молоко.

Марлон Лопес MMG1 Дизайн / Shutterstock

Если задуматься, способность матери производить молоко просто завораживает.

Они проводят всю свою жизнь, не производя никакой пищи, а затем внезапно могут поддерживать жизнь своего новорожденного исключительно за счет пищи из собственного тела. И все благодаря гормонам.

Вот увлекательная биология, лежащая в основе производства грудного молока.

Как производится грудное молоко

Прежде чем вы начнете производить грудное молоко, вы сначала вырабатываете что-то еще — желтоватую молочную жидкость, называемую молозивом.

Во второй половине беременности уровень гормона беременности прогестерона резко возрастет, что приведет к выработке молозива.Молозиво богаче белком, витаминами и минералами, чем обычное грудное молоко, и дает новорожденным больше питания в течение первых нескольких дней жизни.

Однако, как только вы начнете регулярно кормить грудью, сработает другой гормон: пролактин. Повышение уровня пролактина дает сигнал организму начать производить большее количество зрелого молока через три-пять дней после рождения. Он вырабатывается и хранится в груди в небольших полостях в ткани груди, называемых альвеолами молочных желез. Когда ваш ребенок сосет грудь, молоко по протокам течет к вашим соскам, где и покидает ваше тело.

Сравнение грудного молока человека с грудным молоком других млекопитающих

Все млекопитающие кормят своих детенышей молочными железами, известными нам как грудь, хотя состав этого молока варьируется в зависимости от животного, говорит Синнотт. В то время как новорожденные люди во всем зависят от своих опекунов, другие млекопитающие должны бегать или ходить через несколько часов после рождения, поэтому состав их молока отличается.

Например, коровье молоко содержит больше белка и жира, чем грудное молоко, потому что телята должны ходить вскоре после рождения и следовать за своей матерью в поисках пищи и защиты. С другой стороны, человеческие младенцы — самые незрелые млекопитающие при рождении, и их нужно часто кормить, поэтому человеческое молоко содержит более низкие уровни белка и жира, говорит Синнотт.

Теоретически мужчины могут производить молоко

Теоретически мужчины также могут производить грудное молоко, потому что, как и женщины, у них есть молочные протоки, ткань молочной железы и вырабатываются гормоны пролактина, говорит Делиция Шимкоски, RN и IBCLC в Detroit Medical. Женская больница центра Hutzel.

Более того, мужчина может заставить ребенка прикладываться к груди с помощью устройства, известного как дополнительная система кормления (SNS), которая содержит длинную тонкую трубку, которая может быть прикреплена лентой к соску и поставляет либо смесь, либо грудное молоко.

«Были сообщения о мужчинах, которые могли вырабатывать грудное молоко с помощью интенсивной стимуляции груди и сосков», — говорит Шимкоски. «Но количество времени, которое потребуется для производства молока или получения полного запаса, неизвестно».

Что внутри грудного молока

Чтобы поддержать развитие вашего новорожденного, 100 миллилитров (3.4 жидких унции) грудного молока содержит:

  • 4,2 грамма жира
  • 1,1 грамма белка
  • 7,5 грамма углеводов
  • 30 миллиграммов кальция
  • Различные другие витамины и минералы

Кроме того, важно соблюдать здоровая и сбалансированная диета, обеспечивающая содержание в грудном молоке нужного количества витаминов и минералов.

Плюс к грудному молоку — это не только его этикетка с питанием. Живые клетки грудного молока, называемые лейкоцитами, помогают бороться с вирусами и бактериями, которые не входят в состав молока.

Кофеин, алкоголь и некоторые лекарства могут попадать в ваше молоко, но по большей части ткани, участвующие в производстве молока, действуют как барьеры для ингредиентов, которые ему не принадлежат. Кормящие мамы могут потреблять кофеин в умеренных количествах — около двух-трех чашек кофе в день — в то время как общее правило для алкоголя предполагает выдержку одного часа перед кормлением ребенка.

Многие лекарства можно безопасно принимать во время грудного вскармливания, но вы всегда должны консультироваться со своим врачом.Некоторые ресурсы, такие как Центр риска для младенцев в Техасе, а также приложение LactMed, разработанное Национальным институтом здравоохранения, также могут сказать вам уровень риска, связанный с определенными лекарствами.

5 увлекательных фактов о грудном молоке — смелые родственники

В течение нескольких недель после родов вы, несомненно, проведете много времени, прижимаясь к своей новой любви к кормлению. Возможно, вы прошли курс грудного вскармливания, встретились с консультантом по грудному вскармливанию или прочитали бесчисленные статьи обо всем, что связано с питанием новорожденного.Информация может быть как захватывающей, так и ошеломляющей — как если бы вы были молодой мамой!

Большинство мам знают, что грудное молоко полно питательных веществ и полезно для вашего ребенка, но вы можете не знать некоторых других невероятных фактов о грудном молоке. Ваше тело создано для того, чтобы эта пища обеспечивала идеальное питание для вашего малыша, но грудное молоко сложнее, чем вы, вероятно, могли себе представить.

Вот пять интересных фактов о грудном молоке:

1. Грудное молоко обладает иммунитетом.

Белые кровяные тельца защищают организм от болезней и недугов. Примерно на 16 неделе беременности вы начинаете вырабатывать молозиво, самую раннюю форму грудного молока. Он содержит от 1 до 5 миллионов лейкоцитов на миллилитр. Даже в нижней части спектра это в 100 раз больше, чем у вас в крови! Недаром молозиво называют «жидким золотом»! К шести месяцам после родов количество лейкоцитов падает до 100 000 клеток на миллилитр, что в 10 раз превышает вашу концентрацию.

Большинство иммунных факторов снижаются после первого года кормления грудью. В то же время в молоке второго года жизни наблюдается на более высокая концентрация лизоцима , иммунного фактора, который атакует стенки бактериальных клеток, защищает младенцев от сальмонеллы и кишечной палочки, уменьшает воспаление и способствует здоровой кишечной флоре.

Грудное молоко также известно как эффективное средство при лечении глазных и ушных инфекций , а также способствует более быстрому заживлению порезов и ожогов. Некоторые матери даже используют грудное молоко, чтобы облегчить боль и потрескавшиеся соски и ускорить заживление.Грудное молоко — поистине чудо-жидкость, имеющая множество применений!

2. Состав питания постоянно меняется.

Количество калорий и питательных веществ (углеводов, жиров и белков) в грудном молоке меняется от недели к неделе и в течение дня в зависимости от потребностей вашего ребенка.

Новорожденные могут легко переваривать молозиво по химическому составу , которое активизирует их пищеварительную систему и помогает им пройти первые несколько стула. Молозиво содержит в 10 раз больше бета-каротина, чем зрелое молоко, а также более высокий уровень витамина Е и цинка для быстрого развития кожи и глаз.

Переходное молоко появляется через один-три дня после рождения; зрелое молоко наступает через 10-14 дней после рождения. Зрелое молоко состоит из 3–5 процентов жира и богато витаминами и минералами, необходимыми для роста и развития вашего ребенка. В течение одного кормления жирность зрелого молока может колебаться от 1 процента в начале до 5 процентов в конце. Это изменение служит одной из форм контроля аппетита для маленьких едоков. Зрелое грудное молоко также богато холестерином, который важен для нервной проводимости в головном мозге и считается защитным для сердца для младенцев по мере их старения.

В среднем, грудное молоко содержит 1,2 грамма жира на грамм жира, но этот показатель варьируется от человека к человеку и в течение дня. Точно так же уровни белка и лактозы меняются в течение дня. После года кормления грудью содержание жира увеличивается, чтобы обеспечить повышенные потребности в калориях растущего ребенка.

3. Грудное молоко — это мощный гормональный коктейль.

Исследования на животных подтверждают, что колебания уровня гормонов запускают определенные этапы развития, такие как открытие глаз, развитие репродуктивных органов и скачки роста.Вот что мы знаем о том, как некоторые гормоны грудного молока влияют на развитие вашего ребенка:

  • Мелатонин Изменяется в течение дня, чтобы помочь вашему ребенку просыпаться, спать и формировать циркадный ритм.
  • Тироксин Увеличивается в течение первой недели для созревания кишечника и метаболизма вашего ребенка.
  • Фактор эпидермального роста — содержится в молозиве и помогает развитию желудочно-кишечного тракта вашего ребенка, также полезен для недоношенных.
  • Лептин — Высокий уровень в течение первых 180 дней для контроля веса и аппетита, влияет на здоровую микробную флору .
  • Эндорфины Уменьшают боль (неудивительно, что больным или раненым детям молоко матери успокаивает).

По своей природе младенцы часто засыпают после кормления. Каждый раз, когда вы кормите грудью, вы высвобождаете расслабляющий и связывающий гормон окситоцин, который оказывает успокаивающее действие на вас и вашего ребенка, снижая частоту сердечных сокращений и кровяное давление для вас обоих.Преимущества этого гормона распространяются на долгое время после отлучения вашего ребенка от груди, что снижает риск сердечных заболеваний для вас обоих!

4. Микробный состав меняется день ото дня.

Более 150 сахаров (олигосахаридов) питают кишечные микробы вашего ребенка, чтобы поддерживать процветание здоровых пищеварительных бактерий. Бактерии из вашего организма переносятся через молоко, чтобы помочь вашему ребенку сформировать собственную кишечную флору и иммунную систему. Точный микробный состав меняется изо дня в день и от сезона к сезону.

Согласно Кэти Хайнд , биологу и доценту Университета штата Аризона, когда ребенок сосет грудь, создается вакуум; последующая «обратная промывка детской слюной» доставляет сообщения рецепторам молочной железы матери. Если выявлен конкретный патоген, организм матери начинает вырабатывать антитела для борьбы с ним, которые затем возвращаются в организм ребенка. Это объясняет, почему может наблюдаться значительное изменение цвета грудного молока , когда ваш ребенок болен.Ваше тело приспосабливается к выработке молока, которое ближе к насыщенному питательными веществами молозиву, которое вы впервые произвели, чтобы обеспечить малышу антителами для борьбы с болезнями.

5. Ароматизаторы меняются и влияют на вкус вашего ребенка.

Невероятно, но ваш ребенок может улавливать уникальный запах вашего молока — и предпочитать его. Зрелое грудное молоко человека имеет вкус «сладкий и немного ореховый, с почти ванильным вкусом». Грудное молоко может быть более соленым на вкус после мастита, в течение последних нескольких месяцев беременности или когда потребление молока падает ниже определенного уровня — изменение вкуса, которое может повлиять на желание вашего ребенка отлучить от груди.

Первые опыты с грудным молоком доносят до наших потомков невысказанные культурные идеи и помогают малышам определить свои вкусовые предпочтения. Независимо от того, что вы едите, передает тонкости вкуса вашему молоку — будь то острый, сладкий или соленый — в течение восьми часов после приема пищи. Вы можете думать о вариациях как о разных вкусах экзотической еды. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, склонны к приключениям, когда начинают твердую пищу, из-за того, что они подвержены большому разнообразию вкусов.

«У вас есть информация о всей вашей продолжительности жизни, которая может содержаться в вашем молоке», — объясняет Хайнде, указывая на тот факт, что матери-вегетарианцы, которые ели мясо в подростковом возрасте, все еще передают эти жирные кислоты своим младенцам.«Молоко рассказывает ребенку о мире, в котором жила его мать».

Для Младенца И Мамы!

Грудное молоко — это сложное, постоянно меняющееся и интересное вещество, созданное для того, чтобы дать вашему ребенку именно то, что ему нужно. Грудное вскармливание — прекрасный подарок для вашего малыша, но не забывайте, что это принесет пользу и вам! Грудное вскармливание способствует более быстрому заживлению после родов, укреплению костей, снижению беспокойства и времени на общение с ребенком.

И помните, не только состав вашего молока меняется при грудном вскармливании; Ваша грудь тоже меняется .Ношение удобной, поддерживающей и подходящей одежды для кормящих мам сделает ваше путешествие по грудному вскармливанию намного более приятным. Чтобы узнать, как найти идеальный бюстгальтер для кормления, нажмите здесь . Бюстгальтеры для кормления Kindred Bravely изготовлены из сверхмягкой эластичной ткани, адаптированной к колебаниям размера груди. В нашем магазине есть широкий выбор бюстгальтеров для кормящих и беременных, чтобы удовлетворить ваши индивидуальные потребности, в том числе наш новый, запатентованный hands-free p umping и n ursing b ra и предстоящий спортивный бюстгальтер.

Что вы были удивлены, узнав о грудном молоке? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже!

Дополнительные ресурсы:

Что находится в грудном молоке и в смесях?

Вам когда-нибудь было любопытно, что содержится в грудном молоке и какие ингредиенты входят в состав смеси?

Разработанное Колледжем Дугласа для курса грудного вскармливания для медицинских работников, это открывающее глаза сравнение ингредиентов грудного молока и ингредиентов смесей поражает воображение.

Пожалуйста, поймите, что эта статья не была опубликована, поэтому матери, кормящие смесью, могут чувствовать себя виноватыми.

Также не было написано, чтобы кто-то чувствовал превосходство.

BellyBelly часто признает, что существует множество веских причин, по которым родители кормят своих детей смесью, и мы поддерживаем их.

Мы также понимаем, что некоторые вещи может быть трудно услышать, если мы не примирились с ними.

Эта статья содержит важную информацию, которую нам необходимо знать — это наука, биология и здравоохранение одновременно.Еще важнее услышать это для тех, у кого есть выбор и кто изучает, чем кормить своего ребенка.

Информация дает образование, и обе эти вещи дают вам силы и возможности. BellyBelly называют «веб-сайтом думающей женщины», потому что он написан специально для родителей, которые хотят знать больше, чем маркетинговая шумиха при принятии решений и выборах — как и я, когда была молодой мамой. Так что, если вы чувствуете, что можете обидеться, не читайте дальше.

Что находится в молочной смеси?

Во-первых, обратите внимание, что составы со временем меняются — ингредиенты и составы могут немного отличаться от приведенного ниже списка.На рынке также есть ряд формул для удовлетворения различных потребностей. Например, есть гипоаллергенные формулы, формулы сои и многое другое. Так что это общее указание на то, что обычно можно найти в списке ингредиентов формулы.

Для получения дополнительной информации о различиях между различными смесями — например, органическими, соевыми, гипоаллергенными и другими — см. Нашу статью Выбор детской смеси — 5 фактов, которые вам необходимо знать.

Формула Ингредиенты

Вода

Углеводы

  • Лактоза
  • Кукурузный мальтодекстрин

Белок

  • Частично гидролизованный концентрат сывороточного протеина с пониженным содержанием минералов (из коровьего молока)

Жиры

  • Пальмовый олеин
  • Масло соевое
  • Кокосовое масло
  • Масло сафлоровое с высоким содержанием олеиновой кислоты (или подсолнечное масло)
  • М. масло альпина (ДГК грибов)
  • Масло C.cohnii (Algal ARA)

Минералы

  • Цитрат калия
  • Фосфат калия
  • Хлорид кальция
  • Трикальций фосфат
  • Цитрат натрия
  • Хлорид магния
  • Сульфат железа
  • Сульфат цинка
  • Натрия хлорид
  • Сульфат меди
  • Иодид калия
  • Сульфат марганца
  • Селенат натрия

Витамины

  • Аскорбат натрия
  • Инозитол
  • Битартрат холина
  • Альфа-токоферилацетат
  • Ниацинамид
  • Пантотенат кальция
  • Рибофлавин
  • Ацетат витамина А
  • Пиридоксина гидрохлорид
  • Мононитрат тиамина
  • Фолиевая кислота
  • Филлохинон
  • Биотин
  • Витамин D3
  • Витамин B12

Фермент

Аминокислота

  • Таурин
  • L-карнитин (комбинация двух разных аминокислот)

Нуклеотиды

  • Цитидин-5-монофосфат
  • Динатрий уридин 5-монофосфат
  • Аденозин-5-монофосфат
  • Динатрий гуанозин 5-монофосфат

Лецитин соевый (эмульгатор)

Выбирая смесь для ребенка, обязательно ознакомьтесь с этикетками и выберите смесь с низким содержанием белка.Недавнее исследование показало, что многие формулы составляются на основе более высоких допустимых пределов белка, что может быть объяснением связи между смесями и детским ожирением. Прочтите здесь, что нужно учитывать при покупке смеси.

Что находится в грудном молоке?

Вот краткое изложение того, какие ингредиенты содержатся в грудном молоке.

Ингредиенты грудного молока

Вода

Углеводы (источник энергии)

  • Лактоза
  • Олигосахариды (см. Ниже)

Карбоновая кислота

  • Альфа-гидроксикислота
  • Молочная кислота

Белки (наращивание мышц и костей)

  • Сывороточный протеин
  • Альфа-лактальбумин
  • ГАМЛЕТ (человеческий альфа-лактальбумин, смертельный для опухолевых клеток)
  • Лактоферрин
  • Многие противомикробные факторы (см. Ниже)
  • Казеин
  • Сывороточный альбумин

Небелковые атомы азота

  • Креатин
  • Креатинин
  • Мочевина
  • Мочевая кислота
  • Пептиды (см. Ниже)

Аминокислоты (строительные блоки белков)

  • Аланин
  • Аргинин
  • Аспартат
  • Клицин
  • Цистин
  • Глутамат
  • Гистидин
  • Изолейцин
  • Лейцин
  • Лицин
  • метионин
  • фенилаланин
  • Пролайн
  • Серин
  • Таурин
  • Теронин
  • Триптофан
  • Тирозин
  • Валин
  • Карнитин (аминокислотное соединение, необходимое для использования жирных кислот в качестве источника энергии)

Нуклеотиды (химические соединения, являющиеся структурными единицами РНК и ДНК)

  • 5’-аденозинмонофосфат (5 ”-АМР)
  • 3 ’: 5’-Циклический аденозинмонофосфат (3’: 5’-циклический AMP)
  • Монофосфат 5’-цитидина (5’-CMP)
  • Цитидиндифосфат холин (CDP холин)
  • Гуанозиндифосфат (UDP)
  • Гуанозиндифосфат — манноза
  • 3’-монофосфат уридина (3’-UMP)
  • Монофосфат 5’-уридина (5’-UMP)
  • Дифосфат уридина (UDP)
  • Уридиндифосфат-гексоза (UDPH)
  • Уридиндифосфат-N-ацетилгексозамин (UDPAH)
  • Уридиндифосфоглюкуроновая кислота (UDPGA)
  • Еще несколько новых нуклеотидов типа UDP

Жиры

  • Триглицериды
  • Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты
  • Докозагексаеновая кислота (DHA) (важна для развития мозга)
  • Арахидоновая кислота (AHA) (важна для развития мозга)
  • Линолевая кислота
  • Альфа-линоленовая кислота (ALA)
  • Эйкозапентаеновая кислота (EPA)
  • Конъюгированная линолевая кислота (руменовая кислота)

Свободные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты

  • Олеиновая кислота
  • Пальмитолеиновая кислота
  • Гептадеценовая кислота

Насыщенные жирные кислоты

  • стеариновый
  • Пальмитиновая кислота
  • Лауриновая кислота
  • Миристиновая кислота

Фосфолипиды

  • Фосфатидилхолин
  • Фосфатидилэтаноламин
  • Фосфатидилинозитол
  • Лизофосфатидилхолин
  • Лизофосфатидилэтаноламин
  • Плазмалогены

Сфинголипиды

  • Сфингомиелин
  • Ганглиозиды
  • GM1
  • GM2
  • GM3
  • Глюкозилцерамид
  • Гликосфинголипиды
  • Галактозилцерамид
  • Лактозилцерамид
  • Глоботриаозилцерамид (GB3)
  • Глобозид (GB4)

стерины

  • сквален
  • Ланостерол
  • Диметилстерин
  • Метостерол
  • Латостерол
  • Десмостерол
  • Триацилглицерин
  • Холестерин
  • 7-дегидрохолестерин
  • Стигма- и кампестерин
  • 7-кетохолестерин
  • Ситостерол
  • β-латостерол
  • Метаболиты витамина D
  • Стероидные гормоны

Витамины

  • Витамин А
  • Бета-каротин
  • Витамин B6
  • Витамин B8 (инозит)
  • Витамин B12
  • Витамин C
  • Витамин D
  • Витамин E
  • альфа-токоферол
  • Витамин К
  • Тиамин
  • Рибофлавин
  • Ниацин
  • Фолиевая кислота
  • Пантотеновая кислота
  • Биотин
  • Минералы
  • Кальций
  • Натрий
  • Калий
  • Утюг
  • Цинк
  • Хлорид
  • Фосфор
  • Магний
  • Медь
  • Марганец
  • Йод
  • Селен
  • Холин
  • Сера
  • Хром
  • Кобальт
  • Фтор
  • Никель

Металл

  • Молибден (важный элемент многих ферментов)

Факторы роста (содействие созреванию слизистой оболочки кишечника)

Цитокины

  • интерлейкин-1β (ИЛ-1β)
  • Ил-2
  • Ил-4
  • Ил-6
  • Ил-8
  • Ил-10
  • Гранулоцитарно-колониестимулирующий фактор (G-CSF)
  • Фактор, стимулирующий колонии макрофагов (M-CSF)
  • Факторы роста тромбоцитов (PDGF)
  • Фактор роста эндотелия сосудов (VEGF)
  • Фактор роста гепатоцитов -α (HGF-α)
  • HGF-β
  • Фактор некроза опухоли-α
  • Интерферон-γ
  • Фактор роста эпителия (EGF)
  • Трансформирующий фактор роста-α (TGF-α)
  • ТГФ β1
  • TGF-β2
  • Инсулиноподобный фактор роста-I (IGF-I) (также известный как соматомедин C)
  • Инсулиноподобный фактор роста-II
  • Фактор роста нервов (NGF)
  • Эритропоэтин

Пептиды (комбинации аминокислот)

  • HMGF I (Фактор роста человека)
  • HMGF II
  • HMGF III
  • Холецистокинин (CCK)
  • β-эндорфины
  • Гормон паращитовидной железы (ПТГ)
  • Пептид, родственный гормону паращитовидной железы (PTHrP)
  • β-дефенсин-1
  • Кальцитонин
  • Гастрин
  • Мотилин
  • Бомбезин (желудочный высвобождающий пептид, также известный как нейромедин B)
  • Нейротензин
  • Соматостатин

Гормоны (химические посредники, передающие сигналы от одной клетки или группы клеток к другой через кровь)

  • Кортизол
  • Трийодтиронин (T3)
  • Тироксин (T4)
  • Тиреотропный гормон (ТТГ) (также известный как тиреотропин)
  • Гормон высвобождения щитовидной железы (ТРГ)
  • Пролактин
  • Окситоцин
  • Инсулин
  • Кортикостерон
  • Тромбопоэтин
  • Гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ)
  • GRH
  • Лептин (способствует регулированию приема пищи)
  • Грелин (помогает в регулировании приема пищи)
  • Адипонектин
  • Ингибитор обратной связи лактации (ФИЛ)
  • Эйкозаноидов
  • Простагландины (ферментативно полученные из жирных кислот)
  • PG-E1
  • PG-E2
  • PG-F2
  • лейкотриены
  • Тромбоксаны
  • Простациклины

Ферменты (катализаторы, поддерживающие химические реакции в организме)

  • Амилаза
  • Арисульфатаза
  • Каталаза
  • Гистаминаза
  • Липаза
  • Лизоцим
  • PAF-ацетилгидролаза
  • Фосфатаза
  • Ксантиноксидаза

Антипротеазы (считается, что они связываются с макромолекулами, такими как ферменты, и в результате предотвращают аллергические и анафилактические реакции)

  • a-1-антитрипсин
  • a-1-антихимотрипсин

Противомикробные факторы (используются иммунной системой для идентификации и нейтрализации посторонних предметов, таких как бактерии и вирусы)

  • Лейкоциты (лейкоциты)
  • Фагоциты
  • Базофилы
  • Нейтрофилы
  • Эоизинофилы
  • Макрофаги
  • Лимфоциты
  • В-лимфоциты (также известные как В-клетки)
  • Т-лимфоциты (также известные как С-клетки)
  • sIgA (секреторный иммуноглобулин А) (важнейший противоинфекционный фактор)
  • IgA2
  • IgG
  • IgD
  • IgM
  • IgE
  • Дополнение C1
  • Дополнение C2
  • Дополнение C3
  • Дополнение C4
  • Дополнение C5
  • Дополнение C6
  • Дополнение C7
  • Дополнение C8
  • Дополнение C9
  • Гликопротеины
  • Муцины (прикрепляются к бактериям и вирусам, чтобы предотвратить их прилипание к слизистым тканям)
  • Лактадгерин
  • Альфа-лактоглобулин
  • Альфа-2 макроглобулин
  • Антигены Льюиса
  • Рибонуклеаза
  • Ингибиторы гемагглютинина
  • Bifidus Factor (увеличивает рост Lactobacillus bifidus — полезных бактерий)
  • Лактоферрин (связывается с железом, что не позволяет вредным бактериям использовать железо для роста)
  • Лактопероксидаза
  • Связывающий белок B12 (лишает микроорганизмы витамина B12)
  • Фибронектин (делает фагоциты более агрессивными, сводит к минимуму воспаление и восстанавливает повреждения, вызванные воспалением)
  • Олигосахариды (более 200 различных видов!)

Подводя итоги

Это довольно много, чтобы переварить — простите за каламбур! Чтобы разобраться во всем этом, я спросил сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC) Международного совета BellyBelly Рене Кам, что она считает наиболее важными ингредиентами грудного молока. Все мы знаем, что грудное молоко известно своими защитными и поддерживающими иммунитет свойствами — Рене подтвердила это своей реакцией. Она говорит:

«Грудное молоко содержит правильный баланс пробиотиков и пребиотиков, необходимых младенцам для заселения кишечника здоровыми бактериями. Возможно, наиболее важным противоинфекционным фактором грудного молока является антитело, называемое секреторным IgA (sIgA). SIgA помогает защитить ребенка от патогенов, с которыми он, скорее всего, столкнется в среде, в которой он живет (мы назвали это «целевой защитой»).У детей, находящихся на грудном вскармливании, могут быть бессимптомные инфекции (которые не проявляют никаких признаков воспаления) из-за противовоспалительных факторов в грудном молоке, которые могут отключать клетки острого воспаления (например, нейтрофилы) ».

Жиры в грудном молоке тоже очень важны.

«Из жиров грудного молока 88% состоит из длинноцепочечных жирных кислот. Именно эти длинноцепочечные жирные кислоты (например, омега-3 жирные кислоты, особенно DHA) являются составными частями мозга и нервной ткани и необходимы в раннем возрасте для умственного и зрительного развития.”

Наконец, важны и саморегулирующиеся свойства грудного молока — материнское грудное молоко изготавливается специально для ее ребенка, исходя из его возраста и потребностей в то время. Рене говорит:

«Грудное молоко, которое мать готовит своему ребенку, различается в первый день, на седьмой день, на 30 день и так далее. Например, в грудном молоке, произведенном матерью недоношенного ребенка, содержится разная концентрация различных веществ в соответствии с особыми потребностями его ребенка. А при отъеме материнское грудное молоко увеличивает концентрацию иммунных защитных факторов, чтобы дать ребенку последнюю дозу иммунной защиты до завершения отлучения.”

Грудное молоко, выращенное в лаборатории: почему? — Кажется, что Atlantic

Biomilq действительно имеет отношение к чему-то, по крайней мере, в культурном плане. С послевоенных дней, когда врачи продвигали молочную смесь как высший «научный» вариант, общепринятые и медицинские взгляды повернулись в противоположном направлении — до такой степени, что женщины часто чувствуют себя виноватыми за то, что не могут кормить грудью. «Просто ощущение неудачи: Я не могу сделать это для своего ребенка.Это действительно важные тонны », — сказала Мэриэнн Перрин, исследователь грудного молока из Университета Северной Каролины в Гринсборо, которая изучала женщин, пытающихся купить грудное молоко для своих детей в Интернете. «Я слышала много беспокойства в голосах и комментариях», — добавила она. Другими словами, потребность в грудном молоке для человека определенно существует.

Идея Biomilq, по сути, возникла из-за собственных усилий Стрикленд по кормлению грудью в качестве молодой мамы. У ее сына были проблемы с грудью ребенка после рождения, и она не вырабатывала достаточно молока.«В течение этих месяцев жизни весь мой мир вращался вокруг того, будет ли мое тело производить достаточно этой пищи», — говорит она. Она хотела вариант, который не был формулой. Стрикленд имеет опыт работы в области клеточной биологии, поэтому она, естественно, задалась вопросом: А как насчет клеток груди?

В 2013 году она начала выращивать клетки молочной железы в крошечной лаборатории в Северной Каролине, а в 2019 году она встретила Эггера, студента бизнес-школы Герцога и бывшего специалиста по питанию в General Mills, который работал над такими продуктами, как Го-Гурт.В конце прошлого года они официально запустили Biomilq для производства грудного молока, выращенного в лаборатории, или, как они предпочитают называть его, «культивированного грудного молока». Другой стартап из Сингапура, TurtleTree Labs, недавно объявил, что пытается воссоздать коровье и человеческое молоко с клетками.

Грудное молоко сейчас доступно для продажи, но его нелегко купить. Официально родители могут пойти в молочный банк, чтобы купить сданное в дар грудное молоко, которое было проверено и пастеризовано, но для этого требуется рецепт врача, и они могут стоить целых 4–5 долларов за унцию для покрытия затрат на переработку. (Молочные банки также отдают приоритет донорскому молоку для больных или недоношенных детей в больнице, для которых коровьи смеси особенно склонны вызывать серьезное заболевание кишечника, называемое некротическим энтероколитом.) Неофициально родители могут перейти на Facebook, Craigslist или другой онлайн-рынок, где женщины делятся или продают дополнительное грудное молоко. Эти рынки дешевле и удобнее, но они также не регулируются. Доноры в основном следуют системе чести при раскрытии лекарств и другой медицинской информации.Между тем, формула дешевая, безопасная и широко доступна в продуктовых магазинах. Biomilq обещает объединить «питательность грудного молока» с «практичностью смеси».

На этой начальной стадии трудно сказать, насколько все еще гипотетическое грудное молоко, производимое клетками в биореакторе, будет сравниваться с молочной смесью. Культивированные белки грудного молока могут быть более подходящими для кишечника ребенка, чем молочные белки, а сахара, специфичные для грудного молока, могут помочь прокормить новые кишечные микробы ребенка.

Как производится грудное молоко — производство, процесс лактации

Вы когда-нибудь смотрели на модную бутылку не коровьего молока и думали: «Подождите, как вы доите миндаль? Или кешью? Семя конопли ? » Без тени, если вы тоже задавались вопросом о грудном молоке, потому что на самом деле это довольно сложно.К счастью, сам термин «грудное молоко» в значительной степени соответствует своему звучанию, — говорит Лорен Левин, доктор медицинских наук, доцент педиатрии Медицинского центра Колумбийского университета: «Это молоко, вырабатываемое специализированными клетками женской груди».

Вот как все происходит: когда кто-то беременеет, гормоны говорят специальным железистым клеткам в области груди, называемой альвеолами, что пора вырабатывать молоко, и перемещают его в молочные протоки, которые выходят из соска, говорит доктор Левин. . Затем тело этого человека собирает «ингредиенты», чтобы сделать молоко из своей крови, и синтезирует их (иногда втягивая воду) в молочной железе, — говорит Кэти Хайнд, доктор философии, доцент Школы эволюции человека и социальных изменений и Центр эволюции и медицины Университета штата Аризона. Добавьте ребенка, чтобы он сосал и сосал, и приятного аппетита , у вас есть грудное молоко.

Молочные протоки и железистые клетки являются частью нормальной анатомии груди, и женщины рождаются с ними. Количество людей увеличивается в период полового созревания (что приводит к росту груди), затем снова во время беременности и на ранних стадиях лактации (что, опять же, вызывает рост груди). Вы знаете сцену в Знакомство с родителями , в которой Роберт Де Ниро спрашивает: «У меня есть соски, Грег, не могли бы вы меня доить?» Ответ: только если человек беременен.Несмотря на то, что анатомически женская грудь имеет все компоненты для производства молока, на самом деле она не может производить грудное молоко до конца беременности и после родов.

Допустим, кто-то только что родил: когда младенца кладут на грудь, нервные окончания посылают в мозг сигнал о выделении гормонов (пролактина и окситоцина), которые говорят телу: «Больше молока, быстро!» Вот почему врачи стараются заставить младенцев начать кормить грудью как можно скорее. «Просто сосание запускает цепочку событий в женском теле», — сказал доктор.- говорит Левин.

Получающееся молоко богато питательными веществами и другими строительными элементами, которые необходимы новорожденному в первые месяцы жизни. Подумайте: жиры, белки, углеводы, вода, жирные кислоты, аминокислоты, минералы, витамины и микроэлементы. Эксперты не совсем уверены, как именно работают различные компоненты грудного молока, но они знают, что работают вместе и самостоятельно, чтобы производить необходимые вещи для младенцев. «Ученые до сих пор не задокументировали исчерпывающим образом, что все содержится в молоке, как все это попадает туда и что все они делают для младенца», — сказал доктор.- говорит Хинде.

Мы знаем, что грудное молоко проходит три стадии, и оно меняет внешний вид и макияж по мере того, как беременность заканчивается и ребенок растет. «Молозиво» — это первая стадия, вырабатываемая на поздних сроках беременности и сразу после родов — в нем полно иммунных молекул и сахаров для кишечника ребенка. «Переходное молоко» имеет более кремовый вид, чем молозиво, и более жирное. Организм человека вырабатывает его много через два-пять дней после родов, когда ребенок лучше усваивает компоненты молока.Наконец, производство «зрелого молока» действительно увеличивается, когда кто-то находится в 10-дневном перерыве с момента родов, и длится до конца отъема.

В отличие от коровьего молока, грудное молоко состоит в основном из сывороточного протеина и небольшого количества казеина — коровье молоко содержит немного сывороточного протеина и много казеина. Многие исследования показывают, что грудное молоко помогает иммунной системе ребенка. Когда кормящий грудью человек ест или вдыхает инфекционный агент, его организм вырабатывает антитела для борьбы с ними, которые затем передаются ребенку через грудное молоко.- говорит Левин. В молоке также есть другие ферменты, которые помогают пищеварению и обладают противовоспалительным действием, а также помогают выращивать кишечные бактерии, которые влияют на то, разовьется ли у ребенка аллергия.

Возможно, самое крутое в грудном молоке — это то, что оно постоянно адаптируется в зависимости от тела человека. «Поскольку гормоны мамы в крови меняются в течение дня, меняются и гормоны в ее молоке», — говорит доктор Хайнд. Есть даже некоторые доказательства того, что иммунные молекулы в грудном молоке увеличиваются, когда ребенок заболевает, добавляет она.Представьте себе дозатор молока, который волшебным образом подстраивается под ваши нужды … Это просто чудо жизни, вы все.

Токсичное грудное молоко? — The New York Times

За это время мне стало ясно одно: мы живем в негорючей стране. Причина — полиуретан. Первоначально использовавшийся немецкой армией во время Второй мировой войны, к середине 50-х годов полимер трансформировал все, от изоляции холодильников до мягкой мебели из пеноматериала и автомобильных бамперов. Это было промышленное чудо: дешево, мягко и податливо.Как говорится на одном отраслевом веб-сайте: «Сегодня полиуретаны можно найти практически во всем, к чему мы прикасаемся — в наших столах, стульях, автомобилях, одежде, обуви, бытовой технике, кроватях, изоляционных материалах наших стен, крыше и карнизах наших домов. »

У него только одна проблема: он легко воспламеняется. В ответ на строгие законы о защите прав потребителей, принятые в 70-х годах, производители все чаще обрабатывали бытовые пенопласты и пластмассы бромированными антипиренами. Национальная ассоциация государственных пожарных маршалов заявляет, что такие антипирены спасли сотни жизней от домашних пожаров.Они также помогают предотвратить выброс побочных продуктов сгорания, таких как диоксин, известный канцероген для человека. ПБДЭ отражают полностью современную загадку: они представляют собой токсичное решение, о существовании которого большинство из нас не подозревало, для решения токсичной проблемы, о существовании которой большинство из нас не подозревало.

Для того чтобы антипирен работал, пены, пластмассы и ткани смешиваются с PBDE, полибромдифениловыми эфирами или покрываются ими, но таким образом, чтобы химическое вещество не было связано ни с чем на молекулярном уровне. Похоже, он выходит из своего продукта и прикрепляется к домашней пыли.ПБДЭ — это класс так называемых органических соединений, одно из характерных свойств которых — жирорастворимость. Отсюда их нежелательное появление в грудном молоке. Они могут оставаться в организме человека от нескольких месяцев до, по крайней мере, нескольких лет. Полулетучие в окружающей среде некоторые ПБДЭ недавно были обнаружены в почвенных отложениях; в курице, свинине, колбасах и молочных продуктах; в отстой сточных вод и удобрениях для сельскохозяйственных культур; у пресной и морской рыбы; у диких птиц; на поверхности компьютера и стола; в сушилке для белья ворсинки; на внутренней стороне окон жилых домов; и в ткани печени плода человека.

Стойкие токсины были впервые обнаружены в грудном молоке в 1951 году, когда чернокожие матери в Вашингтоне прошли тестирование на пестицид ДДТ. В 1966 году шведский исследователь решил проверить грудное молоко своей жены на ПХБ или полихлорированные бифенилы после того, как обнаружил их в тканях мертвого орла. Пять лет спустя Швеция запретила печатные платы, а через несколько лет — Соединенные Штаты. Но из-за широкого использования и стойкости этих химикатов они по-прежнему являются токсинами с самой высокой концентрацией в грудном молоке, даже у матерей, родившихся после запрета 1978 года.Большинство ученых утверждают, что пренатальное воздействие ПХД, которые Агентство по охране окружающей среды считает вероятным канцерогеном для человека, может нанести реальный ущерб. Исследователи из района Великих озер, Арктики и Нидерландов обнаружили, что у детей, рожденных от матерей со средним и высоким фоновым уровнем загрязнения ПХБ (вероятно, из-за диеты, богатой загрязненной рыбой и продуктами животного происхождения), снижается способность к обучению, низкий IQ. е и снижение иммунитета против инфекций.Лонгитюдные исследования, на которых были основаны эти результаты, показали, что некоторые проблемы сохранялись, по крайней мере, в раннем подростковом возрасте.

Однако результаты этих исследований грудного вскармливания оказались не такими, как вы могли ожидать. Хотя у детей, которых кормили грудью, уровень ПХБ был выше, чем у детей, подвергшихся воздействию только в утробе матери, они стабильно работали лучше, чем те, кто пил смесь. Когда исследователи учитывали социально-экономические факторы, различия были более тонкими, но все же присутствовали.Другими словами, грудное молоко, по крайней мере, частично защищает от воздействия токсичных химикатов. Фактически, Всемирная организация здравоохранения и другие группы продолжают рекомендовать кормление грудью всем женщинам. Сначала это звучит обнадеживающе, пока вы не задумаетесь, насколько лучше было бы грудное молоко без сопутствующих химикатов. Мы никогда не узнаем, поскольку незагрязненной контрольной группы не существует.

Шведские исследователи впервые обнаружили антипирены PBDE в щуке в 1981 году.Как и печатные платы, они концентрировались в жире и оставались там. Но в отличие от ПХБ, уровни которых во всем мире постепенно снижались, уровни огнестойкости повышались. Шведы решили искать химические вещества в хранящихся образцах грудного молока, и то, что они обнаружили, потрясло научное сообщество: с начала 70-х годов, когда они впервые появились на рынке, до 1998 года уровни ПБДЭ в грудном молоке удваивались каждые пять лет. уровень не имеет себе равных среди известных химических веществ за последние 25 лет.

«Никто никогда не слышал о них — мы думали, что это просто европейская проблема», — сказал Ким Хупер, специалист Калифорнийского департамента по контролю за токсичными веществами.«Итак, наша лаборатория изучила сало тюленя в заливе Сан-Франциско и обнаружила, что за 10 лет его количество увеличилось в 100 раз» Когда европейские ученые впервые увидели результаты тестов американских женщин, они подумали, что это, должно быть, ошибка. Наши уровни были от 10 до 100 раз выше, чем у женщин в Европе и Японии.

6 волшебных способов изменения грудного молока в соответствии с потребностями вашего ребенка

Грудное молоко содержит иммуностимулирующие компоненты, которые динамично реагируют на потребности вашего ребенка — от возраста до времени суток и даже от болезни.

Есть причина, по которой грудное молоко называют жидким золотом : оно содержит компоненты, повышающие иммунитет, которые динамично реагируют на потребности вашего ребенка, что делает его довольно замечательной первой пищей для вашего малыша. Читайте дальше, чтобы узнать о потрясающих способах изменения грудного молока: от состава к цвету и вкусу.

1. Грудное молоко меняется по мере роста вашего ребенка

Вначале грудь производит густого молозива с медовой текстурой, наполненного иммунологическими компонентами, которые защищают вашего новорожденного.«По сути, это похоже на первую вакцинацию ребенка», — объясняет Тая Гриффин, международный консультант по грудному вскармливанию. Она объясняет, что одним из основных иммунных бустеров является секреторный иммуноглобулин А (SIgA), который покрывает внутренние органы и слизистую оболочку пищеварительного, дыхательного и репродуктивного трактов. «SIgA не пропускает бактерии и патогены через кишечник, поэтому защищает вашего ребенка изнутри», — говорит Гриффин. Молозиво, которое, по словам Гриффина, содержит меньше некоторых питательных веществ (таких как лактоза и жир), чем зрелое молоко, и больше других (таких как белок и калий), разработано с учетом растущего организма вашего новорожденного.

После того, как ваш ребенок получит первоначальный заряд иммунной системы (и очистит кишечник от мекония ) в первые два или три дня, ваше грудное молоко снова изменится и увеличится в объеме, — говорит Гриффин. Это молоко, известное как переходное, длится от трех до семи дней и постепенно превращается в зрелое молоко к двухнедельной отметке. Это зрелое молоко, которое ребенок получает в течение первого года жизни, не сильно отличается от молозива — оно по-прежнему обладает теми же свойствами, но более разбавлено для большего количества молока, говорит Эшли Пикетт, международный консультант по грудному вскармливанию.

Следующее крупное изменение начинается, когда ваш ребенок подрастает. Снижается объем производимого молока, в котором концентрируются иммунологические компоненты. «Молоко начинает уменьшаться, потому что младенцы едят и пьют другую пищу, поэтому в нем вырабатывается больше антител и повышается содержание жира», — говорит Атти Сандинк, сертифицированный советник по грудному вскармливанию и медсестра. Определенно стоит кормить ребенка до второго года жизни и старше, добавляет Пикетт, объясняя, что грудное молоко, наряду с большим разнообразием твердой пищи, может укрепить иммунную систему ребенка и помочь удовлетворить его пищевые и эмоциональные потребности.Фактически, и Канадское педиатрическое общество , и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют медсестер на срок до двух лет и более.

2. Изменения грудного молока во время скачков роста и болезней

В то время как зрелое молоко остается довольно стабильным с точки зрения содержания белков, жиров и сахара в течение первого года, оно может хорошо реагировать на изменения на микроуровне из-за таких факторов, как диета матери, бактерии и вирусы в окружающей среде, а также состояние ребенка. пищевое поведение.Тереза ​​Питман, лидер Лиги Ла Лече и соавтор книги Женское искусство грудного вскармливания, отмечает, что ребенок будет часто кормить грудью в течение нескольких дней во время скачка роста, что способствует увеличению содержания жира в молоке. Грудное молоко также может измениться, когда ваш ребенок болеет или вы подвергаетесь болезни. Фактически, исследователи полагают, что когда ребенок болен, он передает сигнал через слюну , который посылает сигнал организму матери производить больше молока с антителами, специфичными для болезни.Волшебный, правда? Точно так же, если кормящая мать подвергается воздействию вируса, у нее вырабатываются антитела, которые передаются ребенку для защиты, говорит Пикетт.

3. Грудное молоко меняется днем ​​на ночь

По мнению специалистов, грудное молоко меняется в течение дня и ночи. Многие кормящие женщины замечают больший объем и более быстрое выделение грудного молока в первые часы дня, что, по словам Пикетта, может быть связано с более высоким уровнем пролактина, гормона, который помогает производить молоко в это время.Грудное молоко, которое вырабатывается в конце дня, также помогает вашему малышу отдыхать. «Вечернее молоко содержит больше серотонина и других элементов, помогают ребенку спать», — говорит Сандинк.

4. Смена грудного молока во время кормления

Возможно, вы слышали, что молоко в начале кормления, называемое передним молоком, более водянистое, а молоко в конце, называемое задним молоком, более жирное. Это правда, что жир в грудном молоке постепенно увеличивается во время кормления, но это не значит, что заднее молоко лучше, чем переднее.Гриффин говорит, что слишком долго держать ребенка на боку, чтобы он набирал жир, не следя за тем, чтобы ребенок активно пил, контрпродуктивно, потому что он может просто болтаться там, только сосать, и не получать достаточно молока. По этой причине важно знать, как выглядит употребление алкоголя, и переключаться между грудями, когда вам кажется, что ваш ребенок остановился. «Если мама кормит своего ребенка, когда она просит, чтобы ее накормили, и продолжает пить так, чтобы она не засыпала у груди , то она получит правильный состав молока», — объясняет Гриффин.

5. Грудное молоко меняет цвет

Когда дело доходит до цвета грудного молока, существует широкий диапазон нормальных значений, — говорит Сандинк. Голубоватый, желтый, кремовый и оранжевый — вот некоторые из возможных вариантов, и все они подходят вашему ребенку. Пикетт отмечает, что лекарства могут влиять на цвет вашего грудного молока — антибиотик под названием миноциклин может даже сделать его черным (не волнуйтесь, пить безопасно, но тем не менее вы должны предупредить своего врача).

Единственное изменение, на которое следует обратить внимание, — это когда грудное молоко становится розовым, красным или ржавым, что может указывать на наличие крови в молоке из поврежденных сосков или других проблем в глубине груди.«Это совершенно нормально для вашего ребенка, но неплохо было бы пройти обследование», — говорит Пикетт. По крайней мере, консультант по грудному вскармливанию может помочь разобраться и исправить причину травмы соска. Особенно важно проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию или врачом, если в вашем молоке есть кровь, но с вашими сосками все в порядке. «Если соски не болят или не повреждаются, но в материнском молоке есть кровь, я могу беспокоиться о других вещах, происходящих с материнской грудью», — объясняет Пикетт. «Я бы хотел, чтобы она обратилась к врачу и отправила ее на УЗИ, потому что иногда рак и другие факторы могут вызвать выделение крови через молоко.«В большинстве случаев кровь — это не повод для беспокойства, но проверка даст вам душевное спокойствие и поможет вам продолжать кормить грудью.

6. Грудное молоко меняет вкус

Пища, которую вы едите, может изменить вкус грудного молока, хотя некоторые вкусы сохраняются дольше, чем другие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *