Как пеленать новорожденного малыша: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Королевский комфорт

Вокруг вопроса «Пеленать новорожденного или нет?» постоянно ведутся споры, причем ну эту тему имеется достаточный набор аргументов «за» и «против». Так каков же правильный ответ, разумное решение вопроса: стоит ли пеленать ребенка с рождения или нужно отказаться от пеленания вообще?

 

           

Исторические традиции пеленания на Руси уходят корнями в историю, когда пеленание младенцев было обусловлено в первую очередь материальными причинами. Из пеленки малыш не вырастет так быстро, как из одежды, да и мать не будет часто отрываться от работы, чтобы укрывать своего ребенка. Ну и кроме того с давних времен было принято считать, что спеленутый малыш крепче и дольше спит.

А вот американские индейцы традиционно используют пеленание как средство воспитания дисциплины, терпения, сильного характера в будущих воинах.

При решении вопроса пеленать ребенка или нет родители зачастую оказываются в плену распространенных и очень стойких заблуждений. Некоторые мамы и папы полагают, что, используя пеленание, они решают ортопедические проблемы: туго спеленутые ножки ребенка выпрямляются. На самом же деле главными причинами искривления являются рахит и недостаток витамина Д. Поэтому помочь решить эту проблему могут только грамотное лечение, коррекция режима и питания. Кроме того среди современных младенцев все чаще встречаются различные патологии тазобедренных суставов, например, дисплазия тазобедренных суставов. При этой патологии одна из непременных рекомендаций ортопедов – использование различных положений, при которых ножки ребенка разведены (применение специальных распорок, ношение в слинге или на руках в позе «лягушки», когда малыш сидит на бедре у взрослого с разведенными ножками).

Еще одно стойкое заблуждение в том, что пеленание помогает справиться с повышенным мышечным тонусом, якобы ребенку в таком положении удобнее. На самом же деле более физиологичным является положение с согнутыми ручками и ножками. Малышу гораздо комфортнее, когда колени прижаты к животику, т.е. такая поза, в которой он находился в утробе мамы.

Как же влияют способ пеленания или отсутствие пеленания на новорожденного с точки зрения психологии?

Психологи полагают, что ребенок в спеленутом положении чувствует себя спокойнее, так как привык к ограниченному пространству. Все 9 месяцев в самом начале своей жизни ему было безопасно и хорошо в тесном пространстве под маминым сердцем. Некоторые же специалисты по психологии считают, что любые ограничения свободы, в том числе и посредством пеленок мешают воспитанию независимой, свободолюбивой и уверенной в себе личности.

На самом же деле многие мамы, имеющие нескольких детей, подтверждают, что разные детки ведут себя по отношению к пеленанию по-разному: один малыш будет бороться с пеленкой и не уснет, пока не освободит хотя бы одну ручку, чтобы засунуть пальчик в рот, а другой, вскидывая собственными ручками, будет пугаться и тревожить себя и только спеленутым сможет успокоиться и крепко заснуть.

Поэтому при решение вопроса пеленать Вашего малыша или нет, в первую очередь, хочется дать совет: подходите ко всему разумно, следуйте здравому смыслу, прислушивайтесь к Вашему ребенку. Также помните о том, что оставаться долго в одном принужденном положении новорожденному вредно, необходимо менять положения, давать возможность мышцам развиваться.

Знакомимся с особенностями пеленания новорожденных

Молодые мамы с первых дней жизни ребенка сталкиваются с большим количеством вопросов и сложностей. Узнать, как пеленать новорожденного и нужно ли это делать, можно на специальном портале «Дэйли Бэби», который создан для того, чтобы оказывать информационную помощь в подобных вопросах. На интернет-ресурсе освещаются, ка стандартные и традиционные вопросы по уходу и воспитанию детей, так и сложные, требующие профессиональной консультации специалистов.

Нужно ли пеленать новорожденных

Пеленание было когда-то обязательным атрибутом для новорожденного малыша. Считалось, что ребенка необходимо, как можно туже фиксировать пеленкой, чтобы он был более спокойным и не тревожил себя хаотичными движениями. Последние десятилетия мнение докторов изменилось и вопрос пеленания решается каждой мамочкой в индивидуальном порядке. Большинство новорожденных выписывают из родильного дома в костюмчиках и без пеленок. Считается, что подобный подход благотворительно влияет на развитие малыша, давая ему свободу движений.

Преимущество пеленания

Важно отметить, что дети не все одинаковые с самых первых дней жизни. Одни подолгу спят, они спокойны в любое время суток, если им комфортно и не голодно. Другие малыши отличаются невероятной активностью, их тяжело уложить спать, так как их ручки и ножки находятся в постоянном движении. Таким детям рекомендуется свободное пеленание до трех-четырех месяцев, пока они адаптируются и начнут более спокойно реагировать на окружающую среду. Подобный подход дает возможность родителям продлить не только сон ребенка, но и свой личный отдых.

Уникальность и польза информации

Информационный портал «Дэйли Бэби» разрабатывается, как энциклопедический источник, в котором можно найти самые разнообразные вопросы, касающиеся материнства, планирования беременности, родов, уходу за детьми разных возрастных категорий и их воспитанию. Журнал постоянно обновляет свои публикации и пополняет каталог статей новыми историями, которые произошли с реальными семьями. Здесь всегда можно найти уникальные интервью и полезные советы. А также авторские статьи от состоявшихся мам, желающих поделиться своим собственным опытом.

Спор, который длится веками — ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова»

Еще тысячелетие назад люди горячо спорили о том, нужно или не нужно пеленать ребенка. Причина этого спора актуальна и сегодня. Поэтому тема последнего в 2016 году занятия в Школе практического мастерства, слушателями которой являются медицинские сестры ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова», была посвящена пеленанию младенцев.

История пеленания восходит к древности. Дело в том, что давние наши предки заметили – малыш, завернутый в пеленки, крепче спит, не «вскидывается» во сне. Правда, древние считали, что непроизвольные движения младенцев во сне – результат козней духов, от которых малыша нужно защитить, крепко завернув его в пеленки. Тогда он будет спокойно спать, не привлекая к себе мистические силы.

Сегодня педиатры и неонатологи в большинстве своем считают, что пеленание новорожденного в первые недели после появления на свет играет важную роль для подержания нервной системы малыша в уравновешенном состоянии.

Новорожденные совершают непроизвольные движения ручками и ножками, что может привести к испугу. Если вокруг будет мягкая, приятна оболочка, к которой младенец привык за время нахождения в утробе матери, он будет чувствовать себя защищенным.

Пеленание не представляет собой особого труда, но требует точного знания техники и хотя бы элементарных практических навыков. Эти знания и практические навыки нужны не только тем медицинским сестрам, которые работают в отделении новорожденных. Ведь за стенами больницы каждая из медицинских сестер рано или поздно сумеет применить этот багаж знаний – кто-то станет счастливой мамой, кто-то – тетушкой или бабушкой только что родившегося малыша. Поэтому присутствующие на занятии и слушали, и смотрели, как правильно пеленать младенцев, очень заинтересованно, задавали вопросы.

Вели же занятие врач-неонатолог отделения новорожденных акушерско-гинекологического стационара городской клинической больницы имени Архиепископа Луки Наталья Николаевна Пальгова и медицинская сестра отделения Светлана Павловна Демкина.

Наталья Николаевна в своем выступлении подчеркнула, что и сегодня пеленание младенцев имеет массу преимуществ. Одно из них – обеспечение фазы глубокого сна у малыша. Нетрудно понять, что хороший сон залог того, что и бодрствуя, младенец будет спокойным и улыбчивым.

Существуют четыре способа пеленания, и каждой маме, прислушиваясь к рекомендациям детского врача, предстоит выбрать тот из них, который больше всего соответствует индивидуальности ее ребенка и является для него наиболее комфортным.

Еще несколько десятков лет назад единственным, по сути, методом было тугое пеленание младенцев, при котором полностью выпрямляются ножки и ручки младенца и строго фиксируются пеленкой. Раньше считалось, что при таком способе «содержания» новорожденного ребенка у малыша будут правильно развиваться верхние и нижние конечности. Такое положение тела должно способствовать сохранению спокойствия младенца в отсутствии мамы. И сегодня женщины старшего поколения отдают предпочтение именно этому методу. Однако он таит в себе ряд опасностей, о которых обязаны знать мамы. В частности, оно сдавливает грудную клетку и животик малыша, может нарушить кровообращение.

Поэтому более приемлемо свободное пеленание, при котором малыш чувствует свободу и имеет возможность легко и без каких бы то ни было ограничений совершать движения своими конечностями. Для этого проводится пеленание новорожденного младенца в выбранной им позе (свернувшись калачиком, либо пеленание лишь нижней части тела малыша и так далее). В ходе исследований было установлено, что в таком положении малыши чувствуют себя значительно комфортнее, чем в жестком панцире при «тугом» пеленании. Кроме того, врачи пришли к выводу, что ранняя свобода движений ребенка ведет к его более успешному и быстрому развитию – конечности приобретают большую силу, быстрее происходит адаптация к окружающему миру, ребенок раньше начинает говорить. На тот момент принципиально новый способ нашел массу своих сторонников и рекомендован как один из наиболее эффективных и состоятельных способов ухода за младенцами.

Теперь приступаем непосредственно технике широкого пеленания, нам понадобится 3 пеленки для новорожденных и 2 распашонки:
1. Сначала на столик для пеленания кладем теплую пеленку, верхний край которой находится на уровне подмышек (если ручки будем оставлять открытыми), или на уровне шеи ребенка, если будем пеленать с ручками.
2. Вторую пеленку сворачиваем в виде косынки. Верх пеленки – на уровне животика.
3. Третью, легкую пеленку складываем в несколько раз в виде прямоугольника шириной 13-15 сантиметров и кладем ее на уровне второй пеленки или чуть ниже. Не советуется вместо пеленки использовать марлевый подгузник, так как он слишком мягкий и не будет держать форму.
4. Кладем малыша и надеваем тонкую распашонку, лучше ситцевую, с запахом на спинке.
5. Следом надеваем более теплую распашонку или кофточку с застежкой спереди. Лучше, если в одной из распашонок рукавчики будут зашиты наглухо, чтобы малыш непроизвольно не мог себя травмировать.
6. Сложенную в виде прямоугольника пеленку прокладываем между ножек малыша. Ножки при этом немного отводим в стороны и слегка сгибаем в тазобедренных суставах.
7. Нижний угол второй пеленки поднимаем к животику, проведя ее между ног. Боковые углы второй пеленки обворачиваем вокруг животика в запах. Таким образом, чтобы зафиксировать положение ног.
8. Третьей пеленкой, которая полностью развернута, закрываем нижнюю часть туловища. Сначала подворачиваем верхние углы наискосок под ребенка. Затем заворачиваем нижний край на туловище, немного подтянув ножки ребенка и развернув в стороны, и подворачиваем (закрепляем) детскую пеленку. Вместо первой пеленки, сложенной в прямоугольник, можно пользоваться одноразовым подгузником.

Слушателям школы был показан и естественный способ пеленания малышей.

Последнее занятие школы практического мастерства прошло интересно, насыщенно, с массой позитивных эмоций.

Главная медицинская сестра городской клинической больницы имени Архиепископа Луки Елена Юрьевна Еремина, подводя итоги занятий, заметила:
– В современных условиях работы медицинская сестра, чтобы идти в ногу со временем, должна быть включенной в процесс непрерывного профессионального образования. Школа практического мастерства как раз и призвана этот процесс обеспечивать. И это не прихоть, а профессиональная обязанность. Конечная цель наших занятий – повышение квалификации медицинских сестер, которое проходит в соответствии с индивидуальными потребностями, запросами трудового рынка, а также в зависимости от скорости развития здравоохранения и в целом медицины. И это – эффективный путь формирования и воспитания высококвалифицированного специалиста нового формата, который может самостоятельно, в рамках имеющейся компетенции, принимать решения. А значит, и качество жизни наших пациентов будет непременно расти.

Супер Логопед | Как запеленать новорожденного?

Статья:

С давних времен с самого роддома новорожденных малышей принято пеленать под самое горло. Поэтому каждой маме придется осваивать тонкости пеленания ребенка. Конечно, собственно пеленание имеет свои преимущества и недостатки, поэтому применительно к каждому малышу будет иметь свои особенности. Так, если одному ребенку будет комфортно спеленатым, то другому остро необходима свобода. Третьему же будет достаточно пеленания только по грудь, и так далее.

Как запеленать новорожденного

Как правильно пеленать новорожденного?
На настоящий момент существует два метода пеленания малышей – свободное и тугое пеленание. Методика так называемого тугого пеленания предельно проста, в этом случае пеленка сковывает и ручки тоже. Так, как запеленать новорожденного тугим способом? Для этого необходимо:

Положить на ровную поверхность стола или кровати фланелевую, а поверх нее и ситцевую пеленка.
Уложить малыша таким образом, чтобы верхняя часть пеленки была параллельна его шее; на этом этапе можно надеть подгузник.
Один угол тонкой пеленки прокладывается между ног крохи, чтобы не допустить потертостей.
Края фланелевой пеленки проводят вдоль руки ребенка, а затем заворачивают за спину.
Далее обе пеленки берутся за второй край и укладываются на спинку малыша.
В завершении остается только накрыть малыша нижним краем пеленки вплоть до грудной клетки, зафиксировав оставшиеся свободными края.
При возникновении сложностей с пеленанием новорожденного можно посмотреть предлагаемые в сети множественные ролики или же обратиться за помощью к специалисту.

Как запеленать новорожденного

Существует и другой вариант, так называемого свободного пеленания ребенка. Выполняется оно аналогично с тугим, но в этом случае малыша изначально располагают так, чтобы верхний край пеленки был параллелен грудной клетке и проходил в области подмышек крохи.

Современные специалисты предлагают и свободное пеленание. Оно актуально при нарушениях мышечного тонуса ребенка. В этом случае новорожденный принимает физиологичную позу, слегка отводя в стороны бедра и сгибая ножки.

Нужно ли пеленать новорожденного?
Всего несколько десятилетий назад такого вопроса в принципе не было. Тогда каждой женщине объясняли, как запеленать новорожденного. Тем не менее, прогресс не стоит на месте, в том числе и в плане ухода за малышами. Теперь у родителей есть возможность приобретать не только пеленки, но и множественные ползунки, боди и иные вещи. Поэтому в современном мире пеленание новорожденных считается не обязательным. Каждые родители принимают решение о необходимости пеленания в зависимости от особенностей собственного малыша.

Собственно пеленание преследует сразу несколько целей:

Новорожденный малыш не в состоянии скоординировать свои движения, поэтому иногда может сам напугать себя, резко двигая ручками или ножками.
Новорожденным свойственно успокаиваться, когда их берут на руки и прижимают к себе, во многом пеленание, придерживающее ножки и ручки демонстрирует аналогичный эффект.
Помимо положительной, существует и негативная сторона пеленания. В частности, в случае, когда у малыша имеет место некое нарушение тонуса мышц, ему требуется свободная одежда. Кроме того, в жару пеленка – не лучший выбор, так как она будет способствовать повышению температуры тела. В случае если у малыша начнутся колики, его рекомендуют выкладывать чаще на животик, для нормального отхождения газов. Но в пеленке сделать это не представляется возможным из-за не удобного положения тела малыша.

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Как пеленать ребенка: 3 более простых способа | Новорожденные

Пеленать ребенка — это здорово, чтобы снизить риск СВДС (синдром внезапной детской смерти) и помочь ему лучше спать. В этом посте вы узнаете, что такое пеленание, почему вы должны пеленать своего ребенка и 3 простых способа пеленать, чтобы он не вырвался.

Что такое пеленание?

Пеленание новорожденного похоже на заворачивание его, как маленького буррито. Вы укутываете их тело, ноги и руки легким одеялом, чтобы они были спокойными, счастливыми и лучше спали.За 10 лет моей работы консультантом по сну большинство семей, которые укутывают своих новорожденных, спят дольше в первые дни.

Это волшебство? Почему это работает?

Зачем пеленать ребенка?

Есть несколько причин, по которым вы должны пеленать ребенка:

• Основная причина, по которой пеленание помогает им сохранять спокойствие, заключается в том, что они помогают им чувствовать себя более похожими на то, что они были в утробе матери. Вашему ребенку не было места, чтобы вытянуться, и в течение нескольких месяцев он находил утешение в том, что его крепко «держали» в животе.И движение при ходьбе убаюкивает младенцев.
• Доктор Харви Карп в книге «Самый счастливый ребенок в квартале» предполагает, что младенцам действительно нужно больше времени в утробе матери («четвертый триместр»), но если бы у них было это время, они бы никогда не прошли через родовые пути, потому что их голова становиться слишком большим. Таким образом, пеленание расширяет у младенцев ощущение матки. Имеет смысл! Доктор Карп очень давно увлекался пеленанием и изобрел SNOO, которая представляет собой умную люльку со встроенным пеленанием, чтобы сделать это еще проще.
• Когда младенцы впервые приспосабливаются к этому большому, холодному миру (по сравнению с вашим животом), пеленание очень помогает им сохранять спокойствие и расслабление. Пеленание особенно полезно, когда младенцы еще не переросли рефлекс моро (или рефлекс испуга), когда они пугаются просыпаться.

Теперь, когда мы знаем, зачем пеленать младенцев, как вы можете делать это, как профессионал, например медсестра в больнице?

Научитесь пеленать своего ребенка — шаг за шагом

Несмотря на то, что существует несколько техник пеленания, научиться пеленать ребенка, чтобы он не выламывался, может быть сложной задачей, но это всего лишь несколько шагов:

1. Положите одеяло — На полу-плоскую поверхность, например на кровать или пеленальный столик, положите одеяло в форме ромба с углами квадратного одеяла вверху и внизу.
2. Загните один угол вниз — Загните верхний угол примерно на 6-10 дюймов.
3. Положите ребенка на одеяло — Положите плечи ребенка на верхнюю часть прямого края топа и положите его лицом вверх на одеяло.
4. Оберните правую сторону — Вы выпрямите правую руку ребенка и оберните одеяло слева через правую руку, грудь ребенка и заправьте его под противоположную сторону его тела. Вам нужно, чтобы одеяло было достаточно плотно прилегающим.
5. Сложите нижнюю часть вверх — Затем сложите нижнюю часть и накройте ступни и тело ребенка, заправляя конец одеяла в одеяло, которое вы натянули на предыдущем шаге, под подбородком ребенка. Ваш ребенок должен иметь возможность двигать ногами, поэтому не делайте одеяло слишком плотным на этом этапе. В редких случаях плотное пеленание может вызвать дисплазию тазобедренного сустава. См. Дополнительные советы по безопасности ниже.
6. Оберните левую сторону — Теперь выпрямите левую руку ребенка и оберните одеяло с правой стороны через левую руку, грудь и плотно оберните одеяло вокруг тела ребенка.Вуаля!

Как пеленать ребенка — видеоиллюстрация

Может быть трудно научиться пеленать ребенка без наглядного пособия. Некоторые люди называют это заворачиванием буррито, и если вы когда-нибудь делали буррито, это немного похоже. Вам нужно сложить нижнюю часть одеяла по ногам, а затем завернуть по бокам, чтобы «содержимое» не выпало. 🙂 Вот хорошее видео о том, как пеленать малыша:

Что делать, если вашему новорожденному не нравится, когда его пеленают? У вас

есть , чтобы пеленать вашего новорожденного?

Иногда кажется, что вашему ребенку не нравится, когда его плотно завертывают.Это могло быть правдой. Но иногда они настолько переутомлены и заведены, что сопротивляются процессу только потому, что взволнованы и утомлены. Это не обязательно означает, что вашему ребенку это не нравится. После того, как вы завернули новорожденного, попробуйте покачать и успокоить его, чтобы посмотреть, успокоятся ли они.

Мой сын любил пеленать, но сначала он все еще плакал, когда его пеленали. Он не успокоился сразу после того, как его пеленали. Это была его личность. Но он действительно спал лучше и дольше после того, как заснул, когда его пеленали.

Вы также можете пеленать ребенка одной рукой или обеими руками, если они этого предпочитают. Некоторые младенцы расстраиваются, когда не могут достать руки.

Если ваш ребенок просто никогда не успокаивается или если пеленание раньше работало, а теперь нет, возможно, пора перестать пеленать.

Ребенок вырывается из груди? 3 простых способа пеленать вашего ребенка

Есть гораздо более простых и способов пеленать ребенка, чтобы он не вылез из груди. Основная цель такого заворачивания ребенка — помочь ему почувствовать себя в безопасности и утешить.Им нравится ощущение уюта, которого можно достичь с помощью 3 продуктов, которые делают это оооочень проще!

Одеяло чудо

Одеяло Miracle — именно то, что мне нужно, чтобы пеленать моего ребенка было намного проще. У него застежка-липучка, поэтому ребенку намного сложнее вырваться. Я просто не могла плотно завернуть одеяло, поэтому это сделало это очень быстро и легко. Когда ваш ребенок суетлив, это было послано Богом!

Одеяло SwaddleUp Love To Dream

Одеяло SwaddleUp Love To Dream — один из моих любимых продуктов, который я могу рекомендовать.Мне так и не удалось его использовать, потому что либо я не знал об этом, либо его не существовало, когда мои мальчики были младенцами. Но за последние 10 с лишним лет, когда мы работаем, многие семьи рекомендовали нам этот продукт. Мне больше всего нравится в этом одеяле то, что оно помогает вам постепенно переходить от пеленания, чтобы вы могли сделать это, когда ваш ребенок действительно будет готов. Когда ваш ребенок будет готов перестать пеленать, просто отстегните одно или оба «крылышка». Это так просто!

Вас также может заинтересовать…

Вумби

Очень похожий на одеяло Love To Dream SwaddleUp, Woombie предлагает вам держать руки вашего ребенка внутри или держать их подальше, чтобы лучше не пеленать, когда ваш ребенок будет готов.Он удобен и воздухопроницаем для вашего ребенка, и мы слышим от семей, которые используют его постоянно!

Безопасно ли пеленание? Советы по безопасности пеленания

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует укладывать ребенка спать без рыхлого постельного белья или одеял, на спине, в отдельном месте для сна, но в одной комнате, например, вместе с другим человеком, рядом с вашей кроватью.

Означает ли это, что пеленание небезопасно? В конце концов, они не рекомендуют одеяло.

Вот несколько важных советов по безопасности при пеленании:

• Всегда укладывайте ребенка спать на спину
• НЕ пеленайте слишком сильно.Вы должны просунуть два пальца между малышом и одеялом под подбородком.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать ребенка, который вылезает из кроватки и оставляет свободные одеяла в кроватке или люльке.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать ребенка весь день. Им нужно уметь двигаться, чтобы нормально развиваться.
• НЕ перегревайте ребенка. В зависимости от того, насколько прохладно в вашей комнате, под одеяло потребуется всего один или два слоя. Обязательно поддерживайте в комнате идеальную температуру.
• Прекратите пеленать, как только ребенок начнет перекатываться из стороны в сторону.

Вас также может заинтересовать…

Можно ли тренировать сон, пока ребенка пеленают?

Часто возникает вопрос, следует ли вам тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают. Никогда не помешает попытаться дать ребенку заснуть самостоятельно, даже когда его пеленают. Некоторые младенцы просто засыпают в течение нескольких минут, когда их уложили бодрствовать. Других младенцев (как у меня) не будет! Если дать ребенку немного места, чтобы разобраться в этом, это может пойти вам на пользу.Некоторые младенцы очень спокойны и легко приспосабливаются.

В общем, я НЕ рекомендую тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают, особенно если вы используете вариант Cry It Out. Вашему ребенку нужно найти способ успокоиться, сосет ли он его пальцы, большой палец или держится за спальный мешок. Но если вы кладете ребенка, и он суетится или плачет в течение 5 минут или меньше, оказывается, что у вас очень хорошая пустышка, и вы можете продолжать пеленать.

Что делать, если остановить пеленание сложно?

Вам повезло! Весь этот сайт посвящен тем случаям, когда у вашего ребенка непросто уснуть! Убедитесь, что вы получаете БЕСПЛАТНОЕ руководство и помогаете своему ребенку спать всю ночь, или подумайте о наших консультационных услугах по детскому сну, где вы можете получить индивидуальный план сна ^® для своей семьи, который вам понравится.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Ваш спеленутый ребенок переворачивается? Могут ли помочь спальные мешки?

Нет ничего более приятного, чем держать на руках плотно спеленутого младенца.Когда я был крошечным новорожденным, одним из моих любимых занятий было смотреть, как спит мой запеленутый малыш.

Но в безопасности ли он?

А как насчет
если он перевернется в пеленах? Безопасно ли младенцам переворачиваться в
пеленать?

Приходит время, когда пеленать ребенка становится небезопасно. Будут некоторые признаки того, что пора перестать пеленать, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы переход от пеленания прошел гладко.

Что такое пеленание?

Пеленание
заворачивает ребенка в мягкое одеяло так, чтобы его ручки и ножки находились внутри
покрывало на кровать.Многие культуры на протяжении тысячелетий закутывали новорожденных, чтобы
они чувствуют себя в безопасности.

Почему люди пеленут
их младенцы?

Это
считал, что пеленание создает ощущение уюта, напоминающее окружающую среду
матка, заставляя младенцев чувствовать себя в безопасности.

Пеленание
также препятствует непроизвольным движениям рук и ног, которые могут разбудить спящего ребенка
вверх.

С новорожденным младенцем, надежно закутанным в одеяло, легче обращаться, чем с младенцем, чьи ручки и ножки постоянно двигаются.Молодые родители часто обнаруживают, что пеленание их ребенка творит чудеса, чтобы успокоить его, и исследования показывают, что пеленанные дети спят лучше и дольше, чем их неперевязанные сверстники.

Безопасно ли пеленание?

Краткий ответ? Да, пеленание безопасно, если вы руководствуетесь здравым смыслом и делаете это правильно. Вы можете обеспечить безопасность, закрепив оберточное одеяло каким-либо образом, чтобы оно не высвободилось. Свободные одеяла небезопасны для новорожденных, когда они спят, особенно без присмотра.

Лучший способ убедиться, что ваше пеленальное одеяло не расстегивается, — это использовать одеяло с застежкой-липучкой. Таким образом, пеленание всегда будет оставаться натянутым.

БОНУС: Загрузите мою БЕСПЛАТНУЮ программу обучения детскому сну PDF

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient___colors»: {}} 9 gradient__

Когда ваш ребенок достигнет определенного возраста или, точнее, определенных этапов, пеленание следует прекратить.Признак номер один того, что ваш ребенок перерос пеленание, — это то, что он может самостоятельно перевернуться.

Рекомендации по безопасному сну

Как упоминалось выше, убедитесь, что пеленальное одеяло, которое вы используете, не распускается. Есть много вариантов пеленок, которые надежно закрываются на липучку или какой-то предохранительный механизм. Также убедитесь, что в люльке или детской кроватке нет других одеял или предметов одежды.

Во-вторых, ознакомьтесь с этими рекомендациями по безопасному сну, предоставленными Американской академией педиатрии (AAP), которые направлены на предотвращение СВДС (младенческих смертей, связанных со сном).Вот краткое содержание:

• Уложите ребенка спать на спине на твердой поверхности, накрыв плотно прилегающей простыней, которая не будет ослабевать.
• Избегайте использования мягкой подстилки, включая бортики кроватки, одеяла, подушки и мягкие игрушки. Кроватка должна быть голой.
• Младенцы должны спать с родителями в одной комнате в идеале в течение первого года, но, по крайней мере, в течение первых шести месяцев.
• Младенцы должны делить спальню с родителями, но не в их постели.
• Никогда не кладите ребенка на диван, кушетку или мягкий стул, ни в одиночку, ни в спящем с другим человеком.
• Нет достаточного количества научных исследований, чтобы сказать, безопасны ли спальные места (устройства, которые удерживают детей на кровати их родителей).
• Запеленутых младенцев всегда следует класть на спину.
• Как только ребенок начинает пытаться перевернуться, пеленание следует прекратить.

Безопасно ли младенцам
перевернуться в пелену?

Краткий ответ? Нет, малышу небезопасно переворачиваться в пелену.

Если ваш ребенок катается, но ему нужно пеленание, чтобы спать, пора начать искать альтернативы и отказываться от пеленания — подробнее см. Ниже.

Иногда даже новорожденные валяются в пеленах. Были случаи, когда младенцы перекатывались в 2 месяца. Знайте и наблюдайте, что делает ваш ребенок, когда его не пеленают — вероятно, он пытается то же самое, когда пеленут.

Почему небезопасно держать ребенка в пеленах, когда он пытается перевернуться?

Пеленание не дает вашему ребенку использовать руки, чтобы помочь ему принять другое положение или приподнять шею и голову.

Существует риск того, что спеленутый ребенок, пытающийся перевернуться, может приземлиться в положении, ограничивающем его дыхание.Хуже того, будучи ограниченным, ребенок мог застрять в этом положении.

Я искал лучшее пеленание со всех сторон и могу гарантировать, что Zippy Swaddle от Sleeping Baby отвечает всем требованиям. Zippy — это самая универсальная и самая безопасная пеленка, которую вы можете найти.

Пеленальный переходник

1. Пеленание переходное со свободными руками

Это лучший первый шаг к распеленанию. Если вы какое-то время пеленали своего ребенка, вы, вероятно, несколько раз находили его с одной или двумя руками вне пеленального одеяла . Обычно это признак того, что пора начать отказываться от пеленания.

Пеленайте ребенка сначала одной рукой, а затем попробуйте обе руки.

Попробуйте сначала во время дневного сна, а если все пройдет хорошо, попробуйте ночью.

Лучшее пеленание, которое я нашел, — это Zipadee-Zip от Sleeping Baby. Zipadee-Zip не является плотным пеленанием, но он дает вашему ребенку ощущение пеленания с некоторой дополнительной свободой двигать руками и даже успокаивать себя собственной рукой.

Вот видео, показывающее, как работает этот переход в пеленание:

Вы можете купить Zipadee-Zip прямо у Sleeping Baby здесь, а также на Amazon, где также есть ограниченный выбор принтов и размеров.

2. Попробуйте спальный мешок

Кроме того, вы можете перейти от полного пеленания к спальному мешку. Мешки для сна представляют собой цельные предметы, с жилетом на верхней части, который полностью освобождает руки, и сумкой для ног, которая дает достаточно места для ног.

Мой любимый спальный мешок — Zen Sack Nested Bean (его можно найти на Amazon или на сайте Nested Bean). Я использовал этот мешок для сна от 3 до 14 месяцев во время каждого сна и каждую ночь.

Так работает Zen Sack с вложенными фасолью:

3. Слипы сплошные

Для младенцев, которые, кажется, не любят, когда их закрывают, ответом может стать цельный слип. В зависимости от того, какая ткань была использована, она может быть теплой и уютной, обеспечивая при этом свободу движений.Костюмы для сна обычно достаточно прочные, чтобы дать ребенку почувствовать себя завернутым, но не настолько, чтобы они не могли двигаться.

Самый популярный и лучший костюм для сна — это костюм Baby Merlin’s Magic Sleepsuit, и он действует как шарм!

В этом видео рассказывается, как работает ночной костюм Merlin’s Magic Sleepsuit и его сравнение с мешком Nested Bean Zen Sack.

Когда дети переворачиваются?

Возраст, в котором дети переворачиваются, может сильно варьироваться от одного ребенка к другому.В общем, младенцы достигают этой вехи развития, когда у них есть необходимая сила верхней части тела, а также координация, позволяющая заставить части тела работать вместе и переворачиваться.

Большинство детей впервые переворачиваются в возрасте от 4 до 6 месяцев, но нередко дети впервые переворачиваются намного позже.

Перевертывание требует сочетания моторных навыков, физического развития, мышц шеи, спины и многого другого. Все вместе работают над выполнением этой, казалось бы, простой задачи.

Переворачивание может произойти одним из двух способов:

• Животик к спине
• Спина к животу

Большинство младенцев могут переходить от животика к спине раньше, чем наоборот. Это потому, что родители тренируют своих малышей на животике, чтобы укрепить их шею и спину, чтобы они могли удержаться на ногах.

Могут ли младенцы кататься
когда пеленали?

Младенцы обычно начинают пытаться переворачиваться примерно в 4 месяца. Некоторые сделают полный пролонгация самостоятельно только через 6 месяцев или позже.

БОНУС: Загрузите мою БЕСПЛАТНУЮ программу обучения детскому сну PDF

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient___colors»: {}} 9 gradient__

Вы заметите их попытки по их раскачиванию из стороны в сторону. При нормальном ходе событий младенцу сначала удается перевернуться со спины на живот. Им требуется больше времени, чтобы научиться перекатываться на спину. К 6-7 месяцам они обычно могут двигаться в обоих направлениях.

Итак, примерно с 3 месяцев вы должны следить за своим ребенком на предмет признаков того, что он пытается перевернуться. Когда вы видите, что это происходит (или почти), пора перестать пеленать или начать выходить из пеленания.

Безопасны ли мешочки для сна для младенцев, которые могут переворачиваться?

Мешочки для сна совершенно безопасны для младенцев, которые могут переворачиваться, потому что они позволяют ребенку полностью контролировать свои руки и свободно двигать нижней частью тела. Однако важно, чтобы ваш спальный мешок был правильно подогнан под размер вашего ребенка.

Правильно подогнанный мешок для сна не должен быть слишком свободным, так как он будет подъезжать к лицу вашего ребенка, когда он двигается, но он по-прежнему позволяет свободно двигаться, сохраняя вашего ребенка уютным и теплым ночью.

Я использовал спальный мешок Nested Bean с 4 месяцев до 14 месяцев, и это был идеальный способ, чтобы он чувствовал себя в безопасности, уютно и по-прежнему мог передвигаться.

Признаки того, что пора
прекратить пеленать

Вы скоро узнаете, когда придет время вносить изменения.Следите за любым из следующих знаков.

1. Ваш ребенок не спит так хорошо, как раньше.

Если младенец
начинает просыпаться посреди ночи без видимой причины, это может быть
признак того, что пеленание стало надоедать.

Также, если
ребенок, у которого внезапно развился хороший режим сна, может спать только
короткие промежутки времени, это может быть признаком того, что пеленание не
способствуя хорошему сну.

2. Перевертывание без пеленания

Когда ваш
ребенок переворачивается или пытается перевернуться, пора перестать его укутывать.Он
нужны его руки, чтобы оттолкнуться и двигаться. И ему нужно уметь пнуть
вокруг свободно.

3. Вы видите ребенка с одной или обеими руками после сна или дремоты

Ставишь
вниз вашего ребенка красиво завернутый и найти его через несколько минут все
распутанный. Вы снова заворачиваете узелок, но происходит то же самое.
Сообщение? Пора перестать пеленать.

4. Ваш ребенок сопротивляется пеленанию

Когда ваш ребенок
начинает плакать и корчиться, когда вы достаете пеленку и кладете ему
на нем вы просто знаете, что он больше не хочет быть закутанным.

Заключение

Это безопасно
для пеленания младенцев. Это помогает им чувствовать себя в безопасности и уютно, а также помогает
новорожденным спать лучше и дольше.

Однако, как только ваш ребенок начинает проявлять признаки желания изменить положение и перевернуться, пора убрать оберточное одеяло и начать переходить к следующему этапу.

Пауло — страстный отец, который основал Upside Dad, чтобы разделить свой родительский путь с другими молодыми родителями. Он окончил университет Конкордия и более десяти лет работал инженером-испытателем.Пауло любит отцовские шутки и крафтовое пиво.
Узнайте больше о Пауло и Верхнем папе здесь.

правил и запретов при пеленании новорожденных

Пеленание — это традиционная практика заворачивания очень маленьких детей с плеч вниз в плотное одеяло. Пеленки могут создавать ощущение, подобное матке, заставляя младенцев чувствовать себя тепло, уютно и удобно удерживаемыми на месте. Многие родители считают, что пеленание уменьшает плач детей и способствует их сну.

В чем спор?

Некоторые исследования последних лет показали, что пеленание младенцев может вызвать:

• СВДС (синдром внезапной детской смерти) — вероятность СВДС возрастает в 12 раз, если пеленанные дети спят лицом вниз или если они перекатываются со спины на живот во время пеленания.

• Снижение возбудимости или способность просыпаться — что также может привести к повышенному риску СВДС

• Повышенный риск удушения или удушения при расшатывании пеленания

• Учащенное и затрудненное дыхание

• Повышенный риск перегрева

Пеленать или не пеленать?

Американская академия педиатрии официально не рекомендует родителям пеленать или не пеленать своих младенцев.Ученые все еще исследуют плюсы и минусы этой давней практики ухода за младенцами. На данный момент родители должны сами определить, какие риски кажутся приемлемыми, пытаясь помочь младенцам спать и чувствовать себя комфортно. Если вы делаете пеленание, эти рекомендации помогут сделать его максимально безопасным.

• Уложить спеленутых младенцев на спину . На самом деле, в пеленах или нет, мантра «снова засыпать» помогла снизить смертность от СВДС с тех пор, как Американская академия педиатрии начала рекомендовать снова заснуть в 1992 году.Еще важнее уложить спеленутых младенцев на спину, потому что, если они перекатываются на живот, они подвергаются гораздо более высокому риску СВДС.

• Обязательно следите за признаками перегрева во время пеленания ребенка . Если ваш ребенок покраснел, чувствует себя потным, у него тепловая сыпь или он быстро дышит, это может быть признаком того, что ему слишком жарко в пеленах. Снимите пеленку и следите, чтобы ребенок немного остыл.

• Оставьте место, чтобы ножки вашего ребенка сгибались в коленях и раскрывались. .Плотно оберните пеленку вокруг бедер и ног, чтобы ноги вытянулись вниз и прижались друг к другу, это может увеличить риск развития дисплазии бедра у ребенка — нестабильного тазобедренного сустава — и вывиха бедра. Если вы позволите ножкам вашего ребенка двигаться естественным образом, это будет способствовать более здоровому развитию бедер.

• Не пеленайте ребенку старше двух месяцев . Примерно с двух месяцев младенцы могут начать пытаться перекатиться со спины на живот.Если ваш ребенок перекатывается на животик в пелену, риск удушья и СВДС намного выше.

• Не пеленайте плотнее, чем необходимо . У вас должна быть возможность зажать руку между грудью ребенка и одеялом, но не настолько свободно, чтобы одеяло могло выскользнуть.

• Не приходите в детский сад пеленать ребенка . Разные воспитатели в центрах по уходу за детьми могут иметь разный уровень навыков и техники пеленания.Это может привести к большему риску того, что пеленание окажется слишком свободным или слишком тугим.

В конце концов, выбор родителей — это ваше решение. Обучитесь и поговорите со своим педиатром о своих вопросах и проблемах. Вместе вы сможете найти решение, которое лучше всего подойдет вам и вашему малышу.

Что можно и нельзя делать для пеленания вашего новорожденного

Успокойте своего суетливого новорожденного с помощью этих советов по пеленанию. Прочтите и узнайте, как это делать правильно, чтобы не подвергать риску жизнь вашего ребенка!

СВЯЗАННЫЕ С: Как быстро успокоить плачущего ребенка

В этой статье:

1. Что такое пеленание и для чего оно?
2. Пеленать надо
3. Пеленать нельзя

Советы и приемы пеленания для молодой мамы

Что такое пеленание и для чего оно?

Пеленание — это метод, при котором родители заворачивают ребенка в одеяло, чтобы ему было тепло и безопасно.Это также не дает ребенку проснуться из-за его / ее рефлекса испуга.

На протяжении тысячелетий родители использовали эту технику. Хотя его популярность снизилась в 18 веке, в 1970-х годах он возродился.

Хотя большинство родителей пеленают своих младенцев, чтобы помочь им спать дольше, это также отличный способ успокоить суетливых младенцев. Если вы убедились, что ребенок накормлен и у него чистый подгузник, его можно использовать, чтобы успокоить ребенка, который плачет по неизвестным причинам.

Помните, новорожденные дети переживают масштабный переход — они учатся приспосабливаться к миру, который сильно отличается от мира их мам. Пеленание позволит вашему ребенку чувствовать себя в безопасности, как в своем первом доме.

Пеленание

1. Выбирайте правильное пеленание в соответствии с вашими потребностями

В наши дни у мам есть разные варианты пеленания. Чаще всего используются:

• Пеленальные костюмы на липучке
• Пеленальные костюмы на молнии
• Большие, тонкие одеяла или пеленальные одеяла

Как правило, костюмы проще в использовании, чем одеяла.Хотя к каждому костюму прилагается собственный набор инструкций, он не требует особой практики и обычно прост — это все равно что надеть на ребенка специальный комбинезон.

Обратной стороной использования костюма является то, что он имеет определенные размеры. Возможно, вам придется купить больший, когда ваш малыш достигнет следующего скачка роста.

С другой стороны, пеленальные одеяла обычно можно использовать до тех пор, пока ваш ребенок не будет готов спать без пеленания. Они также более универсальны и могут быть перепрофилированы для других целей.

2. Выполняйте следующие действия, чтобы пеленать вашего ребенка пеленальными одеялами

Если вы решите использовать пеленальное одеяло, вам может потребоваться некоторая практика, прежде чем вы сделаете это правильно. Вот как это сделать за пять простых шагов:

• Шаг 1: Положите одеяло на пеленальный столик или кроватку вашего ребенка. Он должен образовывать ромбовидную форму от того места, где вы стоите. Загните верхний угол к центру.
• Шаг 2: Положите ребенка на одеяло.Убедитесь, что голова ребенка находится выше загнутого верхнего края.
• Шаг 3: Держите левую руку ребенка прямо вдоль его / ее бока. Натяните левый угол одеяла на ребенка и заправьте его под правую сторону (обращенную к себе) тела ребенка.
• Шаг 4: Используя нижний угол одеяла, накройте ноги и правую руку ребенка. Вставьте нижний угол между правым плечом ребенка и верхним пододеяльником.
• Шаг 5: Убедитесь, что правая рука расположена прямо вдоль его / ее бока.Натяните правый угол одеяла поперек тела ребенка и заправьте его под левую сторону тела ребенка (обращенную к вам).

Это может помочь, если вы попрактикуетесь на кукле или мягкой игрушке перед тем, как опробовать это на своем маленьком. Вашему ребенку может не понравиться, если вы поэкспериментируете с пеленанием прямо на месте.

3. Сохраняйте спокойствие и подготовьтесь к тому, что ваш ребенок вначале откажется от пеленания

Некоторые родители сдаются, потому что их дети начинают плакать, когда они пытаются их пеленать.Они думают, что ребенок не хочет, чтобы его пеленали.

Однако имейте в виду, что младенцы привыкли спать, положив руки на лицо в утробе матери. Поэтому, когда пришло время распрямить руки, большинство младенцев возмутились.

Старайтесь не позволять их сопротивлению обескураживать вас. Пеленание менее эффективно, когда его вводят позже, чем раньше.

4. Убедитесь, что ручки вашего ребенка прямо в пеленке

Важно, чтобы ручки вашего ребенка были прямыми, потому что они могут вылезти из пеленания, если они согнуты.Оставлять ребенка с расстегнутым одеялом небезопасно.

Оставление рыхлого постельного белья, такого как одеяла и простыни, рядом с ребенком может подвергнуть его / ее риску развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Что такое синдром внезапной детской смерти? Это внезапная и необъяснимая смерть, казалось бы, здорового ребенка. Обычно это происходит во время сна и обычно случается у детей до года.

Постарайтесь убедить ребенка держать руки опущенными, прикладывая мягкое, постоянное давление.Через несколько секунд мышцы ребенка расслабятся, и ему будет легче держать руки по бокам.

5. Практикуйте пеленание, полезное для бедер, чтобы избежать проблем с тазобедренным суставом

Хотя пеленание должно плотно прилегать к верхней половине тела ребенка, чтобы оно не расстегивалось, вы должны оставить немного места, чтобы ребенок мог двигаться. их ноги в пеленах.

Если держать ноги в выпрямленном положении или плотно связанными вместе в течение длительного времени, это может привести к дисплазии тазобедренного сустава.Тазобедренные суставы новорожденного еще мягкие и развиваются, поэтому лучше всего позволить ребенку согнуть ноги в их естественном состоянии.

Обычно младенцы держат ноги согнутыми, а колени направлены вверх и наружу. Убедитесь, что вы оставили им достаточно места в нижней половине для этого положения.

СВЯЗАННЫЙ: Вы укладываете ребенка спать безопасно? Исследование показало, что более 90 процентов родителей не пеленают.

Не пеленать

1.Не оставляйте одеяло рядом с лицом ребенка

Пеленайте новорожденного, сохраняя при этом низкое одеяло

Важно держать одеяло подальше от лица ребенка. Убедитесь, что дыхательные пути ребенка свободны, чтобы снизить риск СВДС.

Если ребенок чувствует одеяло на щеке, это может вызвать у него рефлекс укоренения. Это может быть проблематично, потому что, когда рефлекс укоренения сработает, ваш ребенок будет ожидать кормления.

Ваш ребенок может запутаться и начать плакать, потому что он / она не получает молока.

2. Не позволяйте вашему ребенку спать на животе или на боку при пеленании

Даже когда вы пеленаете ребенка, всегда следуйте рекомендациям Американской академии педиатрии по обеспечению безопасных условий для сна.

Ваш ребенок должен спать на спине до своего первого дня рождения. Небезопасно позволять ребенку спать на животике или на боку, особенно когда он в пеленах.

Пеленание, как правило, снижает реакцию возбуждения ребенка, поэтому способствует более продолжительному сну у младенцев.Это пониженное возбуждение в сочетании с небезопасным положением для сна может подвергнуть вашего ребенка большему риску СВДС.

3. Не одевайте ребенка так, как вам нравится

Иногда бывает трудно сказать, слишком ли холодно вашему ребенку или слишком тепло. Добавьте в смесь пеленание, и это станет еще более запутанным.

Одевая ребенка перед сном, учитывайте температуру в комнате, а не текущее время года. Практическое правило — одевать ребенка так, как если бы вы одевались перед сном, прежде чем пеленать его / ее.

Также учитывайте материал, из которого изготовлен костюм или одеяло. В теплые дни вы можете надевать на ребенка более тонкие и дышащие пеленки.

Так же, как и пуховое одеяло вашей кровати, некоторые костюмы могут иметь общую оценку термической стойкости (TOG), которая позволяет узнать, насколько изолирующим является материал. Вот краткое руководство по рейтингам TOG:

• 2,5 TOG — стандартная комнатная температура (61-69 ° F)
• 1,0 TOG — более теплая погода / комната (68-73 ° F)
• 0,5 TOG — жаркая погода / комната ( 73-80 ° F)

4.Не накрывайте голову ребенка в пелене

Пока ваш ребенок пеленает и спит в помещении, лучше не накрывать голову. Младенцы могут регулировать температуру своего тела, выделяя тепло из головы.

Шляпа может этому помешать и вызвать перегрев тела ребенка.

5. Не продолжайте пеленать, если ваш ребенок готов спать самостоятельно

Большинство детей начинают отлучать от пеленания примерно в три или четыре месяца. Когда вашему ребенку исполнится два месяца, вы можете проверить, готов ли он спать без пеленания.

Начните с того, что оставьте одну из рук свободной вместо того, чтобы пеленать полностью. Если это не вызывает нарушений сна, возможно, ваш ребенок готов к переходу.

Вы можете поэкспериментировать во время дневного сна, чтобы следить за своим ребенком.

Как только ваш ребенок начнет самостоятельно переворачиваться или вылезать из пеленки, вам нужно будет полностью прекратить пеленать ребенка, даже если это означает, что вы перестанете пеленать индейку.

Ваш спеленутый ребенок может попытаться выполнить некоторые ночные акробатические трюки, которые могут увеличить риск СВДС или удушья.

Smart Parenting демонстрирует, как правильно пеленать ребенка, в этом видео:

Если вы готовитесь приветствовать своего ребенка, возможно, вам и вашему партнеру будет полезно попрактиковаться в пеленании. Новорожденные, как известно, суетливо спят, и это часто означает, что мама и папа тоже не высыпаются.

Все эксперты согласны с тем, что пеленание, если оно сделано правильно, является безопасным способом успокоить вашего ребенка и заставить его спать на более длительные промежутки времени.Определенно стоит попытаться выспаться и вы, и ваш ребенок побольше поспать!

Вы пробовали какие-нибудь из этих советов и приемов пеленания? Как прошло? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Наверх Далее:

Пеленание вашего новорожденного: зачем это делать и как это делать правильно

Когда все сделано правильно, пеленание может помочь успокоить вашего ребенка и даже облегчить его засыпание. Это отличный навык, который нужно иметь в своем родительском арсенале в те ранние и тяжелые дни.Чтобы узнать, как сделать это хорошо (или, по крайней мере, лучше, чем я), я попросил пару доул поделиться своими секретами. Вот что они мне сказали.

Первые три месяца жизни ребенка часто называют «четвертым триместром», — говорит Эмили Смит, соучредитель Doulas of Capitol Hill. Когда они переходят из замкнутого пространства матки в открытый мир, пеленание может помочь младенцам чувствовать себя в безопасности и уютно. «Это создает тесную, безопасную среду и удерживает их тела довольно сжатыми», — говорит Смит.«Это помогает снизить неврологическую стимуляцию, пока их тело и мозг еще не созрели».

Мишель Коэн, доула и инструктор по йоге в Savor It Studios, согласна с этим. «Когда вы пеленаете, вы создаете уютный кокон», — говорит она. «Когда они находятся в утробе матери, они брыкаются и толкаются, преодолевая сопротивление и ограниченное пространство. Слишком много места для них очень неприятно ».

Подойдет любое одеяло, от стандартного маленького фланелевого одеяла, выпущенного в больнице, до стеганого одеяла, которое сделала ваша бабушка.Многие родители тяготеют к муслиновым одеялам, например, от Адена и Анаис. По словам Коэна, при квадрате 47 дюймов они больше, чем старые фланелевые накидки, что облегчает получение хорошего бинта, и их также можно использовать для отдыха на животе, или как накидку для кормления или солнцезащитный козырек на коляске.

Или вы можете использовать одну из готовых пеленальных машин, которые оснащены застежками-липучками или молниями, чтобы упростить процесс. По словам Смита, они особенно полезны для детей старшего возраста, которые переворачиваются, или для активных «гудини-подобных» детей, которые вырываются из-под одеяла.Когда ребенку исполнится около 3 месяцев и он будет двигаться самостоятельно, подумайте об одном из этих мешочков для сна, когда он перейдет от полного пеленания к свободе. Она все еще может заставить его чувствовать себя уютно и в безопасности, и он не сможет выбраться из этого и рискнет оказаться с одеялом, закрывающим лицо, говорит она.

Коэн поделилась своими инструкциями по пеленанию:

1. Положите одеяло на плоскую поверхность, повернув его в форме ромба. Загните верхний угол вниз, чтобы получился ровный ровный край.
2. Положите ребенка на одеяло так, чтобы его плечи были на одной линии со сложенным ровным краем одеяла.
3. Осторожно опустите одну из рук ребенка рядом с ним, возьмите левую сторону одеяла и довольно плотно проведите ею по телу ребенка, чтобы было очень мало провисания, и полностью заправьте ее под тело ребенка, скользя лишний материал под малышку. Он должен быть гладким, не громоздким.
4. Затем нарисуйте нижний угол вверх, оставив немного места, чтобы ребенок мог пинать свои ножки и немного покачиваться внизу (Смит называет это «лягушачьими лапками», что является естественным положением, в котором младенцы находятся в течение их первых недель, поскольку они приспосабливаются к выходу из матки).Пеленание должно быть плотнее у плеч, чем у бедра, и туже у бедер, чем у ступней, если вы сделаете это правильно. Заправьте нижний кончик одеяла в созданный ранее край на груди ребенка.
5. Затем возьмите правую сторону одеяла (которое складывается в виде треугольника после завершения первых двух складок), немного потяните за нее, чтобы убрать провисание, и оберните вокруг ребенка. В зависимости от размера одеяла и ребенка оно может обойти один или два раза. Если есть лишний свес, заправьте его вперед.

Вы поймете, что сделали все правильно, говорит Коэн, если ваш ребенок успокоится (хотя ему может понадобиться немного покачиваться и соска, чтобы помочь ему). Смит говорит, что никогда не оставляйте ребенка без присмотра, пока он готовится пеленать, даже если вы думаете, что он слишком маленький, чтобы скатиться с кровати.

Пеленание 101 — Плюсы и минусы и способы пеленания

Пеленать или не пеленать… вот в чем вопрос. У этой практики есть свои противоречия, и, будучи молодыми родителями, мы хотели убедиться, что знаем все за и против.

Считается, что пеленание появилось еще у древних греков и римлян. Идея пеленания заключается в том, что оно имитирует переживания ребенка в утробе матери, создавая чувство защищенности и тепла. В течение первого или двух месяцев жизни ребенка ему необходимо адаптироваться к окружающей среде за пределами матки, которая намного холоднее и воздушнее. Когда дети рождаются, у них также появляется то, что называется рефлексом Моро (то есть они еще не научились управлять своими конечностями, поэтому они склонны махать руками во сне), и это может заставить их просыпаться посреди в ночь.

В результате пеленание имитирует чувство комфорта, которое они испытывали в утробе матери, а также действует как способ успокоить ребенка, помогая более эффективно спать и кормить, когда придет время. По словам доктора Джессики Ланери, доктора медицины, эти уютные коконы помогут младенцам спать дольше, глубже и тише, с меньшим количеством спонтанных возбуждений, нарушающих их сон.

Скептики часто поднимают тему СВДС (синдром внезапной детской смерти). Некоторые эксперты говорят, что пеленание помогает на ранних стадиях, не позволяя ребенку перекатываться на животик во время сна и предотвращая случайное закрытие лица ребенка свободным одеялом, что может привести к удушению.Но другие утверждают, что пеленание может увеличить риск СВДС, поскольку примерно в возрасте 6 месяцев младенцы могут перекатываться на живот, даже будучи завернутыми. Некоторые исследования также показали связь между пеленанием и повышенным риском дисплазии бедра (т. Е. Вывиха бедра), когда пеленание ограничивает движение ног младенца.

Сторонники пеленания делают упор на правильную технику, чтобы родители извлекли пользу и минимизировали любые возможные риски. Для всех молодых родителей, которые читают это и хотят использовать технику пеленания, вот несколько рекомендаций, предложенных доктором.Джессика Ланери:

• Оберните вправо. Слишком плотная упаковка может вызвать опасный перегрев и спровоцировать респираторные инфекции. Если одеяло расстегнуто, это может создать опасность удушения.
• Убедитесь, что ножки ребенка могут полностью сгибаться в бедрах.
• Всегда кладите младенцев на спину, когда они спят (примечание: так должно быть, даже если вы решите не пеленать ребенка).
• Младенцев, которые достаточно взрослые, чтобы переворачиваться на живот, нельзя пеленать
• Младенцев нельзя оставлять одних в кроватке с одеялом на них или вокруг них, поэтому самый безопасный способ пеленать — под вашим присмотром.
• Следите за температурой вашего ребенка.Обязательно отрегулируйте одежду ребенка и не переодевайтесь в зависимости от температуры в комнате.

Для пеленания рекомендуется использовать тонкую дышащую ткань из 100% хлопка или бамбука. Наш любимый метод — это метод DUDU (Вниз, Вверх, Вниз, Вверх), которому учит доктор Харви Карп, автор книги «Самый счастливый ребенок на блоке ». По сути, это тот же метод, который использовался в больницах на протяжении многих лет, и вот как это сделать:

* Изображение предоставлено happybaby.com

Шаг 1 — ВНИЗ: Держите правую руку ребенка прямо сбоку. Опустите одеяло и заправьте его под левую ягодицу ребенка (оно будет напоминать половину свитера с V-образным вырезом). Затем возьмите одеяло за развернутое плечо и аккуратно потяните его в сторону от тела, чтобы убрать провисание. Не удивляйтесь, если ваш ребенок будет плакать громче, когда вы будете плотно закутаны! Ты не делаешь ей больно. Ваш ребенок просто еще не знает, что происходит!

Шаг 2 — ВВЕРХ: Держите левую руку ребенка прямо в сторону.Поднимите нижнюю часть одеяла вверх и положите на левое плечо. Остальную часть одеяла заправьте под левую руку. Снова возьмитесь за одеяло рядом с ее плечом и потяните прямо, от тела, чтобы устранить провисание. Одеяло должно быть свободно вокруг ее ног, давая ей достаточно места для движения, но руки должны быть очень плотно прилегающими и прямыми.

Шаг 3 — ВНИЗ: Возьмите одеяло на расстоянии нескольких дюймов от левого плеча ребенка и немного потяните его вниз.Небольшой лоскут должен спускаться к ее верхней части груди, образуя другую половину V-образного шеи. Прижмите эту небольшую складку одеяла к груди ребенка, как будто вы держите ленту, чтобы сделать лук.

Шаг 4 — ВВЕРХ: Возьмитесь за последний свободный угол и потяните его прямо от корпуса, чтобы устранить провисание. Затем одним плавным движением поднимите этот угол вверх и прямо через ее предплечья, как ремень. Одеяло должно быть достаточно большим, чтобы эта часть охватывала все тело.Затем плотно оберните его вокруг тела, как пояс, и заправьте вперед. Примечание: последний шаг — это не движение прямо вверх, а скорее диагональное движение.

Чтобы увидеть это на видео, щелкните здесь!

Просто помните, что пеленание лучше всего подходит младенцам младшего возраста (т. Е. В течение первого и второго месяца жизни), и со временем они захотят попрактиковаться в передвижении, когда они бодрствуют, поэтому пеленание их по мере взросления может их расстроить. Обязательно следите за реакцией ребенка, чтобы понять, нравится ему это или нет.По мере того, как ваш ребенок начинает становиться более подвижным, вы можете постепенно отказываться от пеленания. Удачи друзьям-родителям!

* избранное изображение любезно предоставлено sheknows.com

Комментарии будут одобрены до того, как появятся.

7 пеленок — решения для сна на каждом этапе

Добро пожаловать в 7 пеленок от ABC Doula Service

Ребенок плохо спит?

Нужно держать все время?

Думаете, ваш ребенок ненавидит свою люльку?

Пытаетесь спать дольше?

Ребенок просыпается от взмахов руками?

Отчаянно ищете более спокойного ребенка?

Это веские причины пеленать вашего ребенка! Если вы боролись с пеленанием, проблема может быть НЕ в вашем ребенке, а в пеленании TECHNIQUE .У нас есть 7 различных вариантов, которые вы можете попробовать здесь, все в зависимости от того, что нужно вашему ребенку, и в каком возрасте и стадии он находится в настоящее время.

Пожалуйста, соблюдайте все меры предосторожности с новорожденным, когда вы поддерживаете его сон;

Прочные поверхности, соответствующие слои, соответствующие температуре, среда сна, свободная от риска удушья или захвата, кормление грудью, если возможно, и создание среды для некурящих будут поддерживать здоровый сон для вашей семьи и обеспечат оптимальную безопасность для вашего ребенка, в соответствии с текущие руководящие принципы, установленные AAP и First Candle.

Хотя мы не знаем, что вызывает СВДС / СВДС (новый термин — синдром внезапной необъяснимой детской смерти, который отделяет случайные смерти с известными причинами, например, удушье или ловушка), мы знаем, что удержание младенцев на спине снижает риск в среднем на 50%, а также увеличивает время, в течение которого они могут безопасно спать на спине (по некоторым исследованиям, до часа каждый раз, когда их пеленают и кладут на спину).