Как самостоятельно простимулировать роды: Что провоцирует роды

Содержание

Как вызвать роды самостоятельно?

Наступление беременности для многих женщин является счастливым событием. Обоих наших детей мы с мужем планировали осознанно, поэтому 2 полоски на тесте оба раза вызывали шквал положительных эмоций. Радость от беременности немного омрачал токсикоз, который благополучно завершался к 15 неделям. С этого времени своим интересным положением я наслаждалась в полной мере. Особое умиление вызывали шевеления малыша, чуть позже – красивая одежда для беременных.

Однажды я поняла, что радости от своего интересного положения испытываю все меньше. Стало тяжело самостоятельно одеваться и обуваться, заниматься домашними делами, большие проблемы возникли со сном. В такие моменты у многих женщин возникает желание родить как можно скорее.

В интернете можно найти различные способы вызвать роды ранее положенных 40 недель.

Самые известные способы вызвать роды раньше:

Физическая активность;
Секс, или мужетерапия;
Массаж груди;
Очистительная клизма;
Особая диета.

Некоторые из этих способов я испытала на личном опыте во время 2-й беременности. Зачем мне это было нужно? Во-первых, ПДР у меня стоял на 21 июня, и летняя жара не давала мне комфортно спать. А во-вторых, моей дочери 25 июня исполнялось 3 года. К этой дате я хотела родить и выписаться из роддома, чтобы отпраздновать ее день рождения в семейном кругу уже в расширенном составе.

Физическая активность

Первым народным способом ускорения родов я выбрала физическую активность. Пробежавшись по просторам интернета, вы можете найти, что именно подразумевается под этой фразой. Чаще всего это:

приседания,
хождение пешком по лестнице,
собирание спичек с пола,
генеральная уборка квартиры.

Для меня все эти методы оказались неприемлемыми, поскольку они могут вызвать отслойку плаценты. Вместо этого я много гуляла с дочкой пешком.

Мужетерапия

Суть этого метода, наверное, объяснять никому не нужно 🙂

Часто, когда женщина перехаживает беременность, ее отправляют на интимное свидание с мужем. Во время близости шейка матки размягчается и вырабатывается гормон удовольствия – окситоцин, вызывающий сокращения матки. Это может привести к началу родовой деятельности.

Массаж груди

Этот пункт напрямую связан с предыдущим. Поглаживание груди также стимулирует выработку окситоцина.

Несмотря на свою популярность, последние 2 способа все-таки не являются абсолютной гарантией ускорения родов.

В роддоме я слышала рассказы мамочек о том, что их детки родились непосредственно после близости. Но мне мужетерапия помогла не с первого раза, а лишь за несколько дней до ПДР. Возможно, это было совпадением, и моему сыну просто подошел срок появиться на свет.

Очистительная клизма

Самым распространенным способом вызвать самопроизвольное очищение кишечника является употребление внутрь касторового масла. Для улучшения его вкусовых характеристик рекомендуется разбавить его апельсиновым соком.

На мой взгляд, этот метод наиболее опасен, потому что может, во-первых, вызвать обезвоживание, а во-вторых, отслойку плаценты.

Особая диета

К продуктам, способным запустить родовую деятельность, относятся:

свекла;
петрушка;
ананас;
чай из листьев малины.

Почти все беременные едят борщи и свекольные салаты, добавляют в супы зелень. Поэтому к мнению, что эти продукты могут вызвать роды, я отношусь скептически.

И рекомендую всем беременным женщинам довериться природе и спокойно ожидать срока самопроизвольных родов.

Автор текста: Наталья Шаталова

Редакция журнала ExpertMum предупреждает:
вся вышеуказанные рекомендации не отменяют необходимость обращения к врачу.
Не стоит заниматься самолечением!

Понравилась статья? Вы мама в декрете?
Подпишитесь на рассылку «Для мам в декрете» и получайте:

БОНУСЫ и СКИДКИ в магазине «Еду с мамой»
приглашения на конкурсы с призами ВКонтакте
Вы первой узнаете о распродажах и новых поступлениях

Только полезные материалы и никакого спама!
Если рассылка Вам не понравиться — Вы легко сможете отписаться от нее.

Как самостоятельно стимулировать роды в конце беременности | Звезды

Беременность — это неповторимый период в жизни женщины, когда радуешься каждому дню и все вокруг пропитано неуловимым счастьем. Но неизбежно наступает момент, когда все движется к логическому завершению: живот значительно отяжелел, но дышать стало гораздо легче, ребенок ребенок шевелится реже, тренировочные схватки все чаще, а роды никак не начинаются. Невольно каждая женщина начинает нервничать — что-то пошло не так. И хочется родить побыстрее, но как это сделать? Вот самые распространенные способы самостоятельно стимулировать роды.

Мужетерапия. Надеюсь, что всем понятна суть этого способа. И это не миф — даже врачи рекомендуют секс в качестве стимуляции родовой деятельности. Подобные советы имеют под собой медицинское обоснование. Во время интимной близости шейка матки размягчается и вызывает сокращения матки, что в свою очередь может спровоцировать начало родов.

Физическая активность. Это не значит, что вам нужно пробежать стометровку или переставить мебель в комнате, да и вряд ли в вашем положении это удастся. Попробуйте ходить по ступенькам, заняться генеральной уборкой или пособирать мелкие предметы с пола. Если подобные действия тяжело вам даются, просто побольше ходите. В вертикальном положении сила тяжести сыграет вам на руку.

Массаж груди. Даже обычное ее поглаживание приводит к выработке гормона радости — оксетацина, который заставляет матку сокращаться. Включите приятную музыку и приближайте роды.

Горячая ванна. Чересчур горячая вода также может спровоцировать сокращения маточных мышц, и если в начале беременности такие процедуры были противопоказаны, то перед родами ими можно запросто воспользоваться.

Обращаем ваше внимание на то, что все вышеперечисленные советы не отменяют необходимости проконсультироваться со специалистом.

Как самостоятельно стимулировать роды в конце беременности was last modified: 21 июня, 2019 by 7sisters

Как вызвать роды в домашних условиях

Многие женщины рожают совершенно здоровых детей за 2 недели до или после запланированного срока. Но все-таки желательно, чтобы роды случились по крайней мере на 39 неделе – в акушерстве это считается идеальным сроком.

Есть некоторые способы вызвать роды в домашних условиях именно на 39 неделе. Но давайте начистоту: лучше всего, если мать-природа решит за вас.

В обзорном исследовании Университета Огайо от 2011 года была опрошена 201 женщина, недавно ставшая матерью. Примерно половина из них ничего не предпринимали и ждали, пока ребенок появится на свет естественным путем. Остальные различными способами пытались простимулировать роды, а потом поделились своим опытом с учеными.

Если срок вашей беременности перевалил за 40 недель, можно попробовать индуцировать схватки. Однако большинство из методов, которые мы сейчас опишем, анекдотичны и не имеют никаких убедительных научных доказательств. Поэтому перед тем, как что-либо пробовать – обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом, который ведет вашу беременность

Источник: https://medvisor.ru/articles/beremennost/stimulirovat-rody/

Упражнения для родов

На самом деле физические нагрузки беременным полезны, только умеренные и не на самых поздних сроках. Поэтому тягать гантели или извиваться в йоге на 40 неделе не стоит. Попробуйте, к примеру, погулять подольше. Даже если это не сработает, вы хорошо снимете стресс и укрепите организм.

Кстати, тренироваться беременным нужно регулярно. И желательно на протяжении всех 9 месяцев. Но нагрузки должны быть максимально щадящими.

Секс

В теории занятия сексом действительно могут спровоцировать роды. При половой активности, особенно во время оргазма, высвобождается большое количество окситоцина, который расслабляет мышцы. А это в свою очередь может помочь вызвать схватки.

Кроме того, в мужской сперме присутствуют простагландины – это биологически активные вещества, которые воздействуют на эпителий и матку, помогая ей раскрыться.

В целом, заниматься сексом на поздних сроках беременности безопасно, если не давить на живот и не пытаться перепробовать все позы из Камасутры

Стимуляция сосков

Этот способ может привести к рефлекторному сокращению матки и опять-таки поможет выработать некоторое количество окситоцина.

Кстати, если вы решили кормить ребенка грудью сразу после родов, эта же стимуляция поможет матке сократиться до исходного размера.

Есть два (1, 2) небольших исследования, которые утверждают, что стимуляция сосков помогает:

Вызвать роды и усилить родовую активность;
Снижает послеродовое кровотечение;
Помогает избежать медикаментозной индукции родов.

Иглоукалывание

Акупунктура практикуется в народной медицине уже более тысячи лет. Точный механизм воздействия на организм неясен. Эффективность этого метода также считается недоказанной. Традиционная китайская медицина обосновывает её тем, что иглоукалывание балансирует энергию ци (то есть жизненную энергию организма).

Некоторые клинические данные гласят, что при использовании игл стимулируются гормональные изменения и работа периферической нервной системы.

Если вы решите использовать иглоукалывание для стимуляции родов, проводить процедуру должен только квалифицированный специалист

Впрочем, сам способ пока выглядит клинически сомнительным. В 2013 году в Дании
было проведено рандомизированное исследование среди более 400 рожениц, которых поделили на три группы. В одной применяли акупунктуру, вторая прошла через процедуру амниотомии (вскрытие плодного пузыря). К третьей группе применялись обе процедуры.

В итоге, иглоукалывание не продемонстрировало существенной пользы для индуцирования схваток, эффективной оказалась только амниотомия

Есть всего пара исследований, которые гласят, что акупунктура и акупрессура могут некоторым образом стимулировать шейку матки и помогают с ее раскрытием.

Касторовое масло

Ещё один народный способ вызвать роды в домашних условиях – выпить немного слабительного, то есть касторки. Советы в интернете гласят, что достаточно всего около 30–60 мл, чтобы стимулировать выработку простагландина и стимулировать раскрытие матки.

Однако мы не рекомендуем применять этот метод дома, лучше под наблюдением врача.

Финики

Одно исследование на тему взаимосвязи фруктов и родов утверждает о полезности фиников:

Они способствуют лучшему раскрытию матки;
Уменьшают потребность в искусственном окситоцине (питоцине) во время схваток.

Листья малины

Акушеры иногда рекомендуют пить чай с листьями малины. Считается, что она тонизирует и укрепляет мышцы матки и готовит их к родам. Разумеется, то, что листья малины вызывают роды, тоже никак не доказано. Но и вреда от такого напитка тоже нет. Даже если этот метод не сработает, вы по крайней мере не будете страдать от обезвоживания.

Острое вызывает роды?

Кстати, некоторые ещё стараются съесть немного острого, чтобы вызвать схватки. В упомянутом в начале статьи опросе примерно 20% женщин признавались, что ели немного перца чили, пытаясь спровоцировать роды. И опять-таки нет никаких убедительных доказательств, что это работает.

Почему лучше дождаться естественных родов

Многие женщины, будучи на 40 неделе, уже готовы буквально вскрыть живот руками и выдрать оттуда ребенка. И мы их прекрасно понимаем.

Однако медицинская практика гласит, что лучше все-таки не торопить события. В этом есть польза по крайней мере для вашего восстановления и самочувствия. К тому же малыши, пройдя полный срок беременности, рождаются более здоровыми:

Лучший мышечный тонус;
Снижение риска гипогликемии, инфекций или желтухи новорожденных;
Меньше проблем с дыханием. Малыши, рожденные всего на две недели раньше срока, чаще страдают от респираторных инфекций и связанных с ними осложнений;
Лучшее питание при рождении;
Развитие мозга в утробе. Он вырастает примерно на треть как раз между 35 и 40 неделями.

В общем, дайте вашему организму еще немного поработать и не торопите события. Мы знаем, что проще сказать, чем сделать, когда ты на 9 месяце и уже не знаешь, как таскать эту тяжесть. Но потерпите ещё немного. Вам и вашему ребенку скоро понадобится вся энергия, которую вы накопили за это время!

Как вызвать роды в домашних условиях и на каком сроке это можно сделать?

Многие роженицы в конце беременности начинают сильно волноваться и просят врача стимулировать их роды. Однако современные гинекологи прибегают к искусственному ускорению родов только в крайних случаях. Они считают, что в большинстве ситуаций можно обойтись без стимуляции, ведь роды в 38, 39, 40, 41 или 42 недели являются абсолютной нормой, поскольку женская репродуктивная система очень индивидуальна.

Есть ли необходимость вызывать преждевременные роды на последних неделях беременности? Зачем нужно стимулировать беременную женщину на позднем сроке? Почему врачи настаивают на родах естественным путем? Как вызвать родовой процесс народными методами? Какие упражнения являются стимулирующими?

На каком сроке беременности нужно рожать?
Репродуктивная система представительниц прекрасного пола настолько индивидуальна, что даже самая точная ультразвуковая диагностика не всегда может определить дату рождения малыша. При вычислении предположительной даты родов (ПДР) гинекологи ориентируются на результаты плановых скринингов и длительность менструального цикла. Наиболее точная дата определяется на последнем скрининге, когда врач оценивает степень развития плода посредством УЗИ аппарата.
Второй критерий для определения ПДР – продолжительность менструального цикла, также является неплохим ориентиром для гинекологов. Для женщин, которых длительность цикла не превышает 28 дней, высока вероятность родов на 37-38-й неделе. 2-ая беременность чаще всего также заканчивается на этом сроке. Роженицы с циклом в более 30 дней могут спокойно родить на 41-42-й неделе.
Многие роженицы хотят как можно скорее увидеть свое чадо, поэтому требуют ускорить их роды. Они мотивируют это тем, что перенашивание может гораздо более навредить малышу, чем искусственное ускорение. Что думают по этому поводу врачи?
Как и зачем вызывают роды в роддоме?
Несмотря на то, что стимулирование крайне нежелательно, многие акушеры сегодня дают согласие на то, чтобы вызвать схватки искусственным путем. Врачи принимают это решение в следующих случаях:
Срок беременности более 42 недель. Эта беременность считается переношенной.
Крупный плод. В таком случае врачи стремятся приблизить ПДР для того, чтоб предотвратить кислородное голодание.
Стимуляция проводится при отсутствии схваток после отхождения вод.
Перед тем как ускорить роды искусственным путем, гинекологи проводят тщательное обследование будущей мамы.
Для начала женщина должна пройти последнее контрольное УЗИ, которое позволит определить уровень развития плода, а также его положение в утробе. Если ребенок все еще не перевернулся головкой низ, врач скорее всего примет решение о проведении кесарева сечения.
Перед тем, как вызвать роды, гинеколог должен изучить характер течения беременности, чтобы исключить присутствие противопоказаний – наличие резус-конфликта, повышенное артериальное давление, заболевания почек и т. д. После этого специалист проводит осмотр роженицы, изучая состояние околоплодного пузыря и плаценты. Стимулирование проводится при отсутствии проколов в пузыре и отслойки плаценты.
В родильном отделении врачи могут вызвать роды двумя традиционными методами. Первый способ – применение специальных лекарственных препаратов. К числу основных медикаментов, используемых гинекологами для срочной стимуляции, относятся:
Гормональные препараты. Наиболее распространенный и действенный гормон, который используется для ускорения схваток при доношенной беременности – Окситоцин. Препарат вводится через капельницу. Дозировка определяется врачом в зависимости от характера течения родов и возраста пациентки.
Простагландины. Это препараты, используемые для размягчения шейки матки. Они выпускаются в форме таблеток, растворов для инъекций и вагинальных свечей.
Второй способ – прокол околоплодного пузыря у беременной. Для проведения процедуры во влагалище вводят крючок, которым вскрывают пузырь, что вызывает излитие вод. После операции роженица должна находиться под наблюдением врача. После полного отхождения вод период схваток должен начаться не позднее чем через 12 часов.
Раньше врачи прибегали к искусственному раскрытию шейки – этот процесс был чрезвычайно болезненным. На сегодняшний день гинекологи отдают предпочтение более современным методам стимуляции рожениц.
Некоторым роженицам стимуляция абсолютно противопоказана. Это касается женщин, которые во время беременности страдали гипертонией, отечностью или заболеваниями почек и печени. Любое вмешательство в этом случае является недопустимым. Резус-конфликт, излитие вод, преждевременная плацентарная отслойка также не позволяют врачу проводить стимуляцию.
Как самостоятельно приблизить начало родов в домашних условиях?
Многие женщины уверены, что роды можно приблизить дома без особых трудностей. Находясь в ожидании встречи с малышом, роженицы стремятся найти способ побыстрее родить. Несмотря на скептицизм многих гинекологов, некоторые методы самостоятельного приближения родов в домашних условиях являются действенными. Однако напомним, что любые действия, будь то введение специальных медикаментов или выполнение физических упражнений дома, должны быть согласованы с гинекологом.
Физические упражнения
Многие роженицы стремятся ускорить период схваток. Эффективно и безопасно, то есть без вреда для здоровья мамы и плода, можно простимулировать роды при условии регулярной физической активности на поздних сроках. Умеренные физические нагрузки – уборка, стирка, готовка, глажка и другие хлопоты, могут спровоцировать схватки.
При этом следует помнить, что беременной женщине категорически запрещено поднятие тяжестей, которое может привести к преждевременной отслойке плаценты. Любой труд должен приносить будущей маме только радость. Если домашние хлопоты утруждают ее, от них лучше отказаться.
Не следует забывать о физических упражнениях. К числу наиболее простых способов, которые эффективно помогают ускорить родовой процесс, можно отнести:
Пешую ходьбу. Она является наиболее простым способом, позволяющим разгладить шейку матки.
Подъем и спуск с лестницы. Роженицам, которые живут в многоэтажных домах ниже 3-4-го этажа, врачи рекомендуют отказаться от лифта. Ежедневный подъем и спуск по ступенькам способствуют раскрытию шейки матки (см. также: как в домашних условиях определить раскрытие шейки матки?).
Плавание. Для того чтобы ускорить схватки, некоторые женщины в конце беременности специально посещают бассейн. Вода способствует расслаблению и снятию напряжения.
Приседания. Они не только ускоряют родовой процесс, но и способствуют изменению положения плода, если ребенок лежит головкой вверх.
Половой акт
Половой акт, или “мужетерапия”, является эффективным методом стимулирования родовой деятельности. Оргазм провоцирует сокращение матки и ускоряет роды (см. также: как можно размягчить шейку матки перед родами в домашних условиях?). Кроме того, в составе мужской спермы находятся простагландины, которые, как известно, размягчают и разглаживают шейку матки.
Умеренная сексуальная активность – отличный способ родить быстрее без вреда для здоровья плода (подробнее в статье: способы родить быстрее). Однако на сроке 39-40 недель половая активность запрещена пациенткам, у которых диагностировали низкое предлежание плаценты, или после отхождения слизистой пробки.
Чаи и отвары из трав
Стимуляцию родов посредством народных средств (трав или чая) следует проводить только в крайних случаях, поскольку некоторые из них могут спровоцировать выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды на 5-7-м месяце. Одним из эффективных способов ускорить роды является чай из малиновых листьев. Его можно пить вместо любой жидкости – кофе, компота или сока.
Известным в гинекологии является так называемый родовой коктейль. Его готовят с использованием следующих компонентов – абрикосового сока (1 стакан), газировки (1 стакан), касторового масла (30 мл) и измельченного миндального ореха (пары чайных ложек).
Стимуляция груди
Роженицы, которые не знают, что сделать, чтобы роды поскорее начались, могут попробовать способ стимуляции сосков. Аккуратный массаж сосков, особенно мужскими руками, способствует выработке гормона окситоцина, который может спровоцировать начало схваток. Гормон отвечает за родовую активность и раскрытие шейки матки. Кроме того, что массаж благотворно влияет на выработку окситоцина, он помогает подготовить грудь к кормлению.
Продукты питания
Употребление некоторых продуктов питания также помогает приблизить схватки. Роженица, желающая простимулировать наступление схваток сама, должна отдавать предпочтение еде, содержащей клетчатку. Речь идет о зелени, свежих овощах и фруктах, а также сухофруктах. Стимуляции родовой деятельности также способствуют острые специи, перец. Женщины, употребляющие ананас в 37-39 недель, имеют все шансы на рождение малыша раньше ПДР.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Как вызвать роды народными способами и как вызывают роды в стационаре
Срок нормальных естественных родов колеблется от 38 до 42 недель включительно. Если беременность длиться больше 42 недель, то это превышение нормального срока беременности. Если менструальный цикл женщины до беременности был больше 28-30 дней, то беременность тоже будет длиться дольше. В этом случае она называется пролонгированной и не требует оперативных вмешательств.
Как вызывают роды в стационаре
Родовозбуждение – это искусственное вызывание родов на различных сроках беременности. Родовозбуждение может проводиться только при отсутствии противопоказаний для родов через естественные родовые пути. Это нужно обязательно учитывать и при попытках вызвать роды народными способами в домашних условиях.
Родовозбуждение требуется в следующих случаях:
Переношенная беременность.
Нормальная беременность может продолжаться до 42 недель, но диагноз «переношенная беременность» ставится не только на основании срока беременности, но и по состоянию плода.
Поздний гестоз.
В некоторых ситуациях родовозбуждение проводится при позднем гестозе (когда гестоз прогрессирует, отсутствует эффект от проводимой терапии, но возможны роды через естественные родовые пути). Роды «вызывают» потому, что дальнейшее пролонгирование беременности может оказать крайне негативное влияние на организм матери.
Резус-конфликт.
Родовозбуждение может проводиться при резус-конфликте, если титр антител постоянно нарастает, а эффект от лечения недостаточный. В данном случае необходимо закончить беременность в интересах плода, продолжение беременности может угрожать его жизни и здоровью.
В этих случаях для родовозбуждения и для подготовки шейки матки к родам часто используют препараты, содержащие простагландины. Они способствует изменению структуры тканей шейки матки, обеспечивая ее созревание, а также оказывает определенное расслабляющее действие на перешеек, шейку и нижний сегмент матки. Кроме расслабления и открытия шейки матки, под действием простагландинов происходит выделение эндогенного окситоцина гипофизом, за счет чего происходит усиление сократительной активности матки.
Широкое распространение получили препараты простагландинов в виде геля (Препидил-гель). Гель вводится в канал шейки матки и в задний свод влагалища. Условием является целый плодный пузырь, поэтому при преждевременном излитии вод метод не используется. В среднем родовая деятельность начинается через 9-10 часов после введения геля (это зависит от зрелости шейки матки). Однако в некоторых случаях эффекта нет, может потребоваться повторное введение геля. Максимально допускается трехкратное введение геля в течение 24 часов. Если при этом нужный эффект не достигается, дальнейшее введение геля бесполезно.
Преждевременное излитие околоплодных вод.
Если в течение трех часов после излития околоплодных вод не развивается родовая деятельность, то проводится родовозбуждение.При длительном безводном периоде резко увеличивается риск инфекционных осложнений у матери и плода, поэтому необходимо вызвать схватки. Длительность безводного периода исчисляется от начала подтекания вод и до рождения ребенка. Длительным безводный период для плода считается более 10 часов, для матери – более 12 часов. При этом для профилактики инфекционных осложнений назначаются антибиотики.
Патологический подготовительный период.
Достаточно распространенным показанием к индукции родовой деятельности является патологический прелиминарный (подготовительный) период. Такое состояние развивается при длительных (в течение нескольких дней) болях внизу живота, сопровождающихся нерегулярными и неэффективными предродовыми схватками. Это ведет к утомлению женщины, начинает страдать плод. Одним из способов вызвать нормальную родовую деятельность является амниотомия, при условии подготовленности родовых путей.
Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.
Теоретически, при небольшой отслойке амниотомия (вскрытие плодного пузыря) может предотвратить дальнейшую отслойку и кровотечение. На практике же при любой степени отслойки плаценты проводят операцию кесарево сечение При значительном кровотечении необходима экстренная операция кесарево сечение, исход которой на практике не всегда удачен для плода.
Как проводится родовозбуждение
Наиболее частый метод родовозбуждения это амниотомия (вскрытие плодного пузыря). Механизм действия амниотомии до конца не известен. Считается, что после нее активизируется выработка простагландинов (биологических веществ, отвечающих за структурные изменения шейки матки и активизацию родовой деятельности). Кроме того, после вскрытия плодного пузыря усиливается раздражение тканей родовых путей предлежащей частью и происходит рефлекторное их сокращение.
Показанием для амниотомии после начала родовой деятельности может быть плоский плодный пузырь (чаще всего он бывает при маловодии). В норме перед головкой находится около 200 мл околоплодных вод, такой пузырь оказывает давление на шейку матки, способствуя ее раскрытию. При плоском плодном пузыре не образуется конус, который давит на шейку матки, а оболочки натягиваются на головку, задерживая ее дальнейшее продвижение. Это может быть причиной слабости родовой деятельности. При многоводии амниотомия также показана, так как перерастяжение матки большим количеством вод может приводить к уменьшению ее сократительной активности.
Амниотомия проводится в родильном отделении при влагалищном исследовании стерильным инструментом, похожим на острый крючок. Вскрытия плодного пузыря женщина не чувствует, процедура безболезненна (неприятные ощущения могут быть вызваны только самим осмотром). При этом изливаются только те воды, которые находятся перед головкой. Остальные воды подтекают в течение всего родового акта. После этого нужно полежать.
Важным условием для амниотомии является наличие «зрелой» (то есть мягкой, готовой к родам) шейки матки. Зрелость шейки матки определяется врачом при влагалищном исследовании. Если шейка матки «незрелая», то предварительно необходимо провести подготовку шейки матки к родам.
После амниотомии в течение 2-3х часов проводится наблюдение.
Только после этого, если схватки не начинаются, приступают к внутривенному введению препаратов, активизирующих родовую деятельность.
После начала родовой деятельности при необходимости допускается внутривенное введение окситоцина, но не ранее чем через 6 часов после введения геля.
Противопоказаниями для применения препарата являются: наличие рубца на матке после кесарева сечения или после других операций на матке, многоплодная беременность, выраженные признаки нарушения состояния плода, узкий таз, подтекание околоплодных вод, аллергия на простагландины, астма, повышенное внутриглазное давление.
После проведения родовозбуждения в стационаре чаще, чем при спонтанном развитии родовой деятельности, возникает слабость родовой деятельности. Если после проведения родовозбуждения сила схваток недостаточна, то приступают к искусственной активизации родовой деятельности с помощью медикаментозных препаратов. Чаще всего для этого используются препараты Окситоцин (аналог естественного окситоцина – гормона гипофиза, который влияет на сократительную активность матки) или Энзапрост (простагландин Е2). Чаще всего препарат вводится внутривенно капельно. Это позволяет быстро достигнуть эффекта, с помощью скорости вливания можно регулировать частоту и силу схваток. Вместо иглы в вену вводится катетер – мягкая тонкая пластиковая трубочка, поэтому женщине нет необходимости лежать неподвижно, боясь пошевелить рукой, к которой прикреплена капельница. Она может изменять свое положение, вставать, ходить рядом со стойкой для капельницы. Разные женщины по-разному реагируют на одинаковые дозы препарата, поэтому скорость введения подбирается индивидуально, начиная с 4-6 капель в минуту (обычно введение производится со скоростью 10-30 капель в минуту).
При стимуляции родовой деятельности необходим тщательный контроль за состоянием плода. По возможности сердцебиение плода регистрируется постоянно с помощью специального прибора кардиотахографа (фетального монитора). Если такой возможности нет, то врач регулярно (не реже, чем каждые 20 минут) выслушивает сердцебиение плода с помощью акушерского стетоскопа.
Перед тем, как вызывать роды нужно:
— Высыпаться, чтобы организм был отдохнувшим и готовым к родам.
— Для того чтобы роды начались вовремя и протекали нормально, очень важен психологический настрой женщины. Подготовиться к родам помогают психологи в школах для будущих родителей и в центрах родительской культуры.
— Кроме того, важно и физически подготовить свой организм. В этом помогают правильное питание, витамины, своевременное лечение хронических заболеваний, коррекция нарушений при беременности.
Существует несколько полезных способов самостоятельно ускорить наступление родов, спровоцировать роды, вызвать роды без медикаментозного вмешательства в роддоме, но предварительно нужно оценить, не является ли беременность пролонгированной и правильно ли Вам поставлен срок беременности. Оценка дается врачем по результатам УЗИ и КТГ.
Как вызвать роды в домашних условиях
Существуют естественные методы, которые помогают в конце беременности ускорить наступление родов. Естественные методы хороши тем, что эффект от них наблюдается только если организм уже готов к родам.
Наиболее распространенный метод вызвать роды – это секс. В сперме содержатся биологически активные вещества (простагландины), которые воздействуют на шейку матки и способствуют ее созреванию и подготовке к родам. Часто родовая деятельность развивается после интимной близости (это видно даже из многих рассказов о родах на нашем форуме).
К сексу есть противопоказания: предлежание плаценты, низкое расположение плаценты, инфекции у партнера. Секс ни в коем случае не должен быть слишком активным, чтобы не произошла отслойка плаценты (в этом случае потребуется немедленная операция кесарево сечения). Секс не рекомендуется, если вы не уверены в здоровье партнера или если до этого во время беременности вы предохранялись презервативом. Даже безобидные на первый взгляд микробы могут проникнуть в приоткрытую шейку матки ( особенно, если слизистая пробка уже отошла ) и вызвать воспаление. Активный секс и оргазм в некоторых случаях может вызвать преждевременную отслойку плаценты, что без моментального оперативного вмешательства ведет за собой гибель плода.
Физическая активность.
долгая пешая прогулка, хождение по лестницам, генеральная уборка в доме, в частности мытье полов, езда по магазинам, приседания, может способствовать наступлению родов. Не переусердствуйте, опять же грозит отслойкой плаценты.
Не стоит нагружать себя тяжелыми упражнениями и поднимать тяжести (это может привести к отслойке плаценты), но длительные прогулки, плавание, танец живота, йога при беременности очень полезны, и кроме всего прочего являются своеобразной профилактикой перенашивания беременности.
Активный массаж груди, особенно области сосков. Массаж сосков способствует выделению гормона окситоцина – мощного стимулятора сокращений матки, что помогает ускорить роды. Соски нужно массировать нежно и аккуратно, чтобы не травмировать
Активная чистка кишечника с помощью клизмы также может спровоцировать сокращения матки.
Народные средства, помогающие ускорить роды, основаны на употреблении в пищу блюд из свеклы, петрушки.
Ароматерапия (вдыхать масла розы или жасмина),
Принятие небольших доз слабительного — касторки и т.д. Вечером, после легкого ужина сделать клизму с соляным раствором, примерно 1 ст. ложка соли на литр воды, выпить 50г касторового масла (можно заесть кусочком черного соленого хлеба или лимоном). Средство может подействовать уже через пол часа.
Применение нескольких способов вероятнее всего спровоцирует наступление родовой деятельности в ближайшее время. Срок наступления родов может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.
20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются? Tres-bebe.ru — Class — Читайте также — Статьи — Роды — 20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?
20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?
Мы не устаем делиться исследованием 2013 года, где выяснилось, что только 4% женщин рожают в свой ПДР и что срок нормальной беременности варьирует у женщин с дельтой в целых три недели!
Одна акушерка говорила нам так: “Представьте, что растут две яблоньки — одна “скороспелка”, а другая — осенний сорт. Обе цветут весной, стоят под дождиком и греются на солнышке. Но одна так устроена, что уже в июле у нее будут яблочки, а у другой — никак не раньше сентября. Все яблочки вкусные и румяные, просто поспевают в разное время.”

Помню, однажды мне позвонил встревоженный папа: “Как бы нам ускорить роды? Ей, похоже, так нравится быть беременной, что она и к 45й неделе не родит!”.
А иногда бывает и так, что женщине хочется хоть как-то повлиять на процесс и немного ускорить рождение малышка. Иногда перед рекомендованной медицинской индукцией (родовозбуждением) мамы пробуют более мягкие способы запустить роды.

NB Любые, даже мягкие и натуральные, средства для возбуждения родов — это вмешательство в естественный процесс появления малыша на свет. Прежде, чем применять их, посоветуйтесь со своим врачом и/или акушеркой.
Действительно ли есть причины для беспокойства?

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

Акупрессура

Почему это работает?
Потому что специалист стимулирует биологически активные точки, связанные с маткой. Если возможности навестить проверенного специалиста нет, то можно попробоватьсамостоятельную стимуляцию “по мотивам” в формате общего расслабляющего массажа с шалфеем мускатным (несколько капель в базовое масло)
Бокал вина или шампанского, если что.
Почему это работает?
Под действием алкоголя тормозится кора головного мозга, появляется выраженный седативный эффект — проще говоря, женщина успокаивается и перестает волноваться по каждому поводу. Уровень гормонов стресса снова снижается.
Чаще всего женщины воздерживаются от алкоголя в течение беременности, так что даже бокала вина оказывается достаточно для явного эффекта.
**Внимание! Если вы категорически против алкоголя во время беременности, этот способ применять не надо — есть много других!
Поговорить с ребенком, попросить поскорее отправиться на встречу с мамой и папой; поговорить друг с другом и еще раз обсудить ВСЕ возможные варианты «а что, если»; поговорить со специалистом, которому вы доверяете.
Почему это работает?
Про разговоры с ребенком никто так до конца и не понимает, но этот совет дают не только традиционные акушерки, но и вполне себе официальные медики.
Про беседы со взрослыми — все тот же эффект про снижение стресса, разделение ответственности и принятие ситуации такой, какая есть.
Элизабет Девис, калифорнийская акушерка с 30 стажем, в своей книге “Hearts and Hands” рекомендует принимать раз в час в течение 8 часов Цимифугу 30С, а затем так же Каулофиллум 30С для созревания и размягчения шейки матки. Если шейка уже мягкая, то Элизабет советует принять один раз на ночь Каулофиллум 200С.
Почему это работает?
Считается, что микродозы активного вещества вызывают в теле сильную ответную реакцию по принципу лечения подобного подобным. Рандомизированные исследования пока не подтверждают эффективности Каулофиллума для родовозбуждения. Однако это может быть связано с необходимостью индивидуального подхода при назначении гомеопатических препаратов, считают ученые.
**Внимание! Мы рекомендуем применять гомеопатические препараты только после консультации с врачом-гомеопатом или акушеркой, которая умеет применять гомеопатию в родах.
***Имейте в виду: эффект лекарств снижается при употреблении кофеина, табака, алкоголя и мяты (чай, паста, жвачка).

Движение

«Растрясти» себя при помощи секса, ходьбы по лестнице вверх-вниз, прогулки в парке, раскачиваний на фитболе и да, мытья полов, спасибо Ольге Фокиной за напоминание!
Почему это работает?
В ответ на физическую активность запускаются сокращения матки и, если тело готово к родам, есть вероятность, что схватки станут регулярными и усилятся.
Финики, острый карри, имбирь, ананасы, баклажаны, лакрица, бальзамический уксус, ряженка с корицей (спасибо за рецепт Юлии Карпенко).
Почему это работает?
Если про финики уже есть исследования, то остальные компоненты меню относятся к традиционным, но научно не проверенным методам. Считается, что механизм действия обычно основан на двух факторах: наличии веществ, которые способствуют размягчению и созреванию шейки матки, и стимуляции работы кишечника.
В одной американской пиццерии даже подают специальный “родовозбуждающий салат” (зеленые листья + заправка из оливкового масла и бальзамико).
“Дай себе время…дети рождаются, когда готовы к этому…” — все так, но как жемучительно бывает просто сидеть и ждать!
Поэтому многие женщины находят для себя важные и полезные дела, которые стоит закончить до начала родов: найти самый-лучший-матрасик-в-кроватку, научиться печь торт Наполеон, составить гардероб на после родов — сейл сейчас, досмотреть все части сериала “Акушерки” или “Физрук”, сдать финансовую отчетность. Кто знает, что окажется полезным для вас?
Почему это работает?
Потому что иногда нужно просто подождать.
Начало родов связано с готовностью малышка дышать. Если с мамой и ребенком все в порядке (тест “Досчитай до 10”, КТГ и регулярное наблюдение врача/акушерки могут это подтвердить), остается только дождаться момента. Считается, что женщины с длинным циклом могут прибавить к своему ПДР столько дней, насколько цикл длиннее 28 дней.
Сухофрукты (предварительно замочить в воде на несколько часов) или конфеты из сухофруктов, легкие слабительные, клизма помогают очистить кишечник и стимулировать выделительные процессы.
Почему это работает?
Как известно, легкая диарея — один из предвестников близких родов. Сокращения кишечника могут стимулировать схватки. Опорожнение кишечника (и мочевого пузыря) дает возможность матке более эффективно сокращаться.
**Внимание! Пейте пожажде, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, которое, наоборот, мешает родам.

Касторка

Ее часто рекомендуют как «домашний» метод родовозбуждения. В России обычно советуют “акушерский коктейль” (по стакану абрикосового сока и брюта или газировки смешать с парой столовых ложек молотого миндаля и касторки), в Америке ее чаще смешивают с апельсиновым соком. Дозировки сильно разнятся — от 10 до 100мл. Соответственно, и эффект наступает в течение 3-12 часов. До эры синтетических простагландинов касторку вполне официально использовали для индукции в роддомах.
Почему это работает?
Касторка увеличивает выработку простагландинов, вызывая размягчение шейки матки, а сопутствующая диарея и сокращения кишечника дополнительно стимулируют матку.Исследования показывают, что касторка не влияла ни на продолжительность родов, ни на здоровье матери или ребенка.
**Внимание! Современные акушерки разделились в своем отношении к стимуляции родов при помощи касторки. Многие считают ее применение неоправданным, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, что ведет к потере сил и перспективе провести роды на унитазе. Также схватки, вызванные касторкой могут в течение нескольких часов утихнуть, что в условиях роддома, скорее всего, приведет к дополнительным вмешательствам для стимуляции родов.
Обычно используется как пищевая добавка (500-2000мг в сутки) и как масло для массажа промежности.
Почему это работает?
Считается, что гамма-линолевая кислота, которой богато масло примулы вечерней (энотеры) помогает выработке простагландинов, которые отвечают за созревание шейки матки.
Научных исследований масла примулы вечерней мало и они противоречивы. Одни показывают отсутствие эффекта, другие — более быстрое созревание шейки матки, третьи — кучу побочных эффектов от повышения риска кровотечения и преждевременного излития околоплодных вод до увеличения продолжительности родов и более частой стимуляции окситоцином.

Медитация

Да, хотя бы просто посидеть спокойно 10 минут. Можно скачать специальное приложение для медитации.

Почему это работает?

Считается, что медитация помогает снять стресс, успокоить ум и запустить в теле механизмы релкасации. Это подтверждает ряд исследований (например, в профессор из Гарварда даже создал специальный Mind-Body Institute для изучения эффектов медитации).
Массаж в четыре руки, ванна с пеной и эфирным маслом лаванды и розы, целый день валяться в кровати, отправиться в оперу, гурманствовать или сходить в баню — все, что и раньше дарило вам ощущение абсолютного счастья, сработает и теперь.
Почему это работает?
Когда мы расслабляемся и получаем удовольствие, уровень гормонов стресса снижается, а окситоцин вырабатывается легче.
Это не мануальная терапия, все манипуляции очень бережные. Так что если вы идете в первый раз, приготовьтесь удивиться. В большинстве случаев эффект наступает в течение 2-3 дней, а до этого многие задаются вопросом: я только что отдала 3-5-7 тысяч на нежные поглаживания? Дайте себе время, это работает!
Почему это работает?
Мягкое воздействие на мышцы и связки, которое помогает сбалансировать напряжение и расслабление в теле. Иногда малыш никак не займет оптимальное положение в матке и схватки то начинаются, то снова затихают. Остеопат может помочь расслабить связки, которые поддерживают матку, что даст ребенку возможность принять, наконец-то, наиболее выгодное положение для родов.

Расслабление

Некоторым женщинам помогает успокиться и снять стресс чередование физической активности с интенсивным расслаблением. Например, бассейн и практика йога-нидры. А может быть баня или просто бесконечная ванна с жасмином
Внимание! эфирное масло жасмина вызывает сокращения матки
Почему это работает?
Иногда роды не начинаются, потому что женщина устала, волнуется и боится. Когда в организме накапливаются гормоны стресса и адреналин, затрудняется выработка окситоцина. Физические нагрузки и расслабление помогают снять напряжение и получить прилив эндорфинов. Из такого состояния начинать роды значительно проще и приятней.
Да, куннилингус тоже считается. Да, можно без презерватива. Да, оргазм — это важно.
Почему это работает?
Во-первых, кровь приливает к органам малого таза.
Во-вторых,во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который, как известно отвечает и за сокращения матки в родах. Если рецепторы матки уже достаточно чувствительны, дополнительная порция окситоцина может стать пусковым фактором.
В-третьих, в сперме содержатся простагландины, которые способствуют созреванию и размягчению шейки матки.
Движения должны быть достаточно активные, похожие на сцеживание. Некоторые мамы даже пользуются молокоотсосом, чтобы стимулировать соски.
Почему это работает?
Матка сокращается в ответ на выделение окситоцина во время стимуляции сосков. Да-да, окситоцин нужен и во время кормления грудью — он отвечает за рефлекс выделения молока. Не пугайтесь,если увидите капельки молозива — у многих мам оно уже есть в груди до родов.
Занять руки и успокоить ум. Одна наша клиентка лепила со старшим сыном глиняные фигурки, другая — научилась вязать крючком, третья — раскрашивала мандалы (скачать картинку можно здесь).
Достаточно просто начать с того, что вам самой будет приятно делать. Подсказки? Мягкая пастель и рисунок “Ландшафт родов”, дневник в картинках или целый diy-проект для детской.
Почему это работает?
Монотонные занятия помогают войти в ритм и успокоиться. Иногда в этой тишине уже не так страшно встретиться с тем, что на самом деле волнует.

Чай из листа малины

Почему это работает?
Считается, что лист малины помогает сбалансировать схватки и наладить координированную родовую деятельность. В немногочисленных исследованиях есть даные о том, что лист малины помогает запустить роды в срок,сокращает время потуг (правда, всего на 10 минут) и снижает риск послеродового кровотечения.
**Кстати! Иногда вместо чая принимают таблетки с экстрактом малинового листа

Клопогон кистевидный, стеблелист васильковый или Black/Blue Cohosh в виде настойки или чая рекомендуют западные акушерки. Его можно найти наiHerb. Это то же растение, которое лежит в основе гомеопатического препарата.
Почему это работает?

Растение активно применяют во время климакса, так как оно является источником растительных эстрогенов. Плюс,вызывает сокращения матки.

Внимание! Применять его самостоятельно, без наблюдения врача/акушерки не стоит.

Отдаться переживанию: поплакать и/или посмеяться от души. Кому-то достаточно посмотреть трогательный фильм Уэса Андерсона, а кто-то на меньшее, чем великая ссора с партнером не согласен (“как ты мог думать, что наш сын будет сосать пустышку!”).
Почему это работает?
***ВСЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ — ЛУИЗ БУРЖУА
Естественные роды у пациенток с рубцом на матке после операции кесарево сечение
«Большинство пациенток, имеющих в анамнезе одну операцию кесарево сечение и неосложненную беременность, должны быть проинформированы о возможности родов через естественные родовые пути, — делится информацией о естественных родах после КС заведующая акушерским отделением платных медицинских услуг, кандидат медицинских наук Карпова Елена Викторовна.
— Естественные роды с рубцом на матке могут проводиться в акушерских стационарах второй или третьей группы, имеющих в своем составе отделения анестезиологии и реанимации, отделение реанимации для новорожденных, современные кровосберегающие технологии и оборудование, возможность проведения экстренного кесарева сечения круглосуточно, врачей акушеров-гинекологов, имеющих опыт ведения родов с рубцом на матке.
Доказано, что роды через естественные родовые пути у беременных с рубцом на матке по сравнению с плановой повторной операцией имеют преимущества, а именно: снижение риска кровопотери, инфекционного процесса, минимальный период реабилитации. Безусловно, не следует забывать о рисках таких родов – частота разрыва матки у рожениц с рубцом составляет 0,5-1%.
Ведение родов с рубцом на матке имеет ряд особенностей:
беременная должна быть госпитализирована в стационар на сроке 39 недель

наблюдаться в родовом блоке с начала родовой деятельности

обезболивание родов не противопоказано (методом выбора является эпидуральная аналгезия)

акушерские операции, такие как амниотомия, вакуум-экстракция плода и др. проводятся по показаниям, аналогичным у рожениц без рубца на матке

третий период родов ведется активно, с контрольным ручным обследованием полости матки для определения состоятельности рубца после родов

Выписка из родильного дома при неосложненном течении послеродового периода осуществляется на 3 сутки после выполнения УЗИ и получения результатов анализов.
Таким образом, решение о родах через естественные родовые пути с рубцом на матке после операции кесарево сечение принимается в индивидуальном порядке после общения беременной с акушером-гинекологом, ознакомления с течением предыдущих родов и послеродового периода, разъяснения всех возможных рисков и подписания информированного добровольного согласия.
Итак, каким группам беременных можно задуматься о естественных родах с рубцом на матке:
желание пациентки и ее психологический комфорт

одна операция кесарева сечения в анамнезе

разрез на матке в нижнем сегменте (необходимо предоставить выписки о предыдущих родах)

отсутствие осложнений послеоперационного периода (температура, воспаление, кровотечение)

показания к первой операции относительные: слабость родовой деятельности, тазовое предлежание, хроническая гипоксия плода, крупный плод, сумма различных показаний

предполагаемая масса плода не более 4000 г

состоятельный рубец на матке по данным УЗИ в доношенном сроке беременности

Следовательно, роды у женщин с рубцом на матке после кесарева сечения возможны и предпочтительны, однако, им должен предшествовать серьезный отбор беременных на амбулаторном и стационарном этапах.»
Естественное стимулирование родов: какие методы действительно работают?
Когда вы так беременны, все, на что вы способны, это ковылять, мочиться и стараться не задушить тех, кто говорит вам просто наслаждаться этим временем, вы можете задаться вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы вызвать роды и просто получить этот ребенок уже вышел из вас. Вероятно, есть много других женщин, которым интересно то же самое. Келли М.Каспер, доктор медицины, акушер-гинеколог из отдела акушерства и гинекологии Университета Индианы, рассказывает SELF, отмечая, что «40 недель — это в среднем, поэтому после родов рождается столько же детей, сколько и раньше». Каспер говорит, что для рожениц, рожающих впервые, вероятность того, что младенцы упорно останутся на месте после положенного срока, будет немного выше, чем раньше, чем рождение ребенка. Это создает много просроченных мам, которые могут быть заинтересованы в методах индукции в домашних условиях.
По слухам, существует множество методов, которые могут ускорить процесс, в конечном итоге принесут вам облегчение и помогут , наконец, встретить того маленького человечка, которого вы создали.К сожалению, исследований, подтверждающих их, не так много. «Наука, лежащая в основе методов естественного стимулирования родов для использования в домашних условиях, не является надежной», — сказала SELF Линн Симпсон, доктор медицины, директор отделения медицины плода и матери и заведующая акушерством в Медицинском центре Колумбийского университета. К счастью, у врачей есть полезная информация о следующих восьми методах, а также о том, работают ли они на самом деле или лучше не пробовать.
Связано: 17 потрясающих фотографий родов, идеально отражающих материнство
1.Занимаясь сексом
Можете ли вы прервать беременность так, как она началась? Возможно. «Сперма содержит [гормоноподобные химические вещества, называемые] простагландины, которые похожи на лекарства, используемые для стимулирования родов в больнице», — говорит Каспер. В частности, эти простагландины могут помочь смягчить шейку матки и подготовить ее к расширению.
Тем не менее, если вы заинтригованы, спросите своего врача, есть ли у вас добро, чтобы попробовать. «Убедитесь, что у вас нет никаких противопоказаний к половым актам, таких как предлежание плаценты, когда плацента закрывает отверстие в шейке матки», — говорит Каспер.
2. Стимуляция сосков
Стимуляция сосков высвобождает окситоцин (также как и при оргазме, который является еще одним моментом, когда секс вызывает роды). «Затем этот гормон перемещается в матку, вызывая сокращения, аналогичные тем, которые происходят при спонтанных родах», — говорит Симпсон. «Однако многие акушеры предпочитают контролировать реакцию плода на индуцированные сокращения, поэтому рутинная стимуляция сосков в неконтролируемых условиях часто не рекомендуется». Опять же, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем просто пробовать это дома.
3. Упражнение
Если вы хотите сдвинуться с мертвой точки, действуйте, но только в пределах разумного. «Есть мнение, что вертикальные упражнения, такие как быстрая ходьба или бег трусцой, могут способствовать опусканию ребенка из-за воздействия силы тяжести», — говорит Симпсон. Любое последующее обезвоживание в результате упражнений может потенциально вызвать раздражение матки, но этого недостаточно для начала родов (что хорошо, потому что обезвоживание в обычный день неприятно, тем более во время родов). «Хотя упражнения полезны для большинства беременных женщин, существует очень мало доказательств того, что они стимулируют роды», — говорит Симпсон.
4. Касторовое масло
Эта густая вязкая жидкость — один из основных продуктов в рассказах старых жен, связанных с индукцией родов, и Симпсон отмечает, что ее десятилетиями использовали для ускорения родов. Хотя нет научно обоснованных доказательств того, что это работает, он получает высокие оценки в другой области. «Касторовое масло полезно при ужасном поносе», — говорит Каспер. Некоторые женщины рассматривают диарею как препятствие на пути к родам, но это не минимальный побочный эффект. По словам Симпсона, употребление касторового масла высвобождает простагландины и усиливает перистальтику кишечника (движение), что может вызвать сокращение матки.«Однако тошнота, диарея и обезвоживание, возникающие после приема касторового масла, ограничивают его безопасность и переносимость во время беременности».
5. Иглоукалывание и акупрессура
Считается, что применение физического давления или игл к определенным точкам тела может помочь вызвать роды, высвобождая окситоцин и простагландины, но специалисты не продаются. «Доказательств их способности вызывать роды недостаточно, — говорит Симпсон. Если вы верите в эти методы, вы можете поговорить со своим врачом о том, чтобы попробовать их, тогда вам следует найти кого-то, кто сможет их безопасно использовать.«Иглоукалывание можно использовать для стимуляции родов, однако для выполнения этой процедуры требуется квалифицированный практик, который может быть трудно найти», — говорит Каспер. Один хороший первый шаг — проверить, можете ли вы найти ближайших практикующих врачей через Национальную комиссию по сертификации акупунктуры и восточной медицины. Хотя у иглоукалывания и акупрессуры нет особых рисков, связанных с беременностью, лицензированные практикующие врачи будут использовать чистые иглы, что является ключевым фактором для защиты от инфекций.
Правда о «естественных» способах стимулирования родов | Ваша беременность имеет значение
К концу беременности большинство женщин устают и готовы встретить своих младенцев. По мере приближения срока родов мои пациенты часто спрашивают о естественных способах стимулирования родов.
В городах ходит множество легенд о натуральных средствах, которые якобы продвигают вещи. Некоторые из этих методов безвредны; другие могут иметь риски или неприятные побочные эффекты. Большинство вообще не работают.
Давайте посмотрим на правду, скрывающуюся за девятью из этих «естественных» методов стимулирования родов в домашних условиях, и на то, почему вы можете или не можете захотеть попробовать их:
1.Касторовое масло
Касторовое масло для стимуляции родов — одно из наиболее популярных, предположительно «натуральных» предложений. Поскольку касторовое масло является слабительным, оно действительно вызывает раздражение или сокращение матки, но часто в результате расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи, а не в результате родов. В рандомизированных исследованиях (золотой стандарт в медицинских исследованиях) у женщин, принимавших касторовое масло, вероятность начала схваток не выше, чем у женщин, которые не принимали касторовое масло.
Есть некоторые продукты и рецепты, такие как печально известный салат или пармезан из баклажанов, которые, по слухам, вызывают роды и, вероятно, содержат касторовое масло или что-то подобное в качестве своего «активного» ингредиента.
Но само масло обычно не пользуется популярностью из-за значительных побочных эффектов (опять же, расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи) и его неспособности вызвать настоящие роды.
2. Упражнения
Умеренные упражнения безопасны и настоятельно рекомендуются во время беременности. К сожалению, нет никаких упражнений, которые могут вызвать роды. У меня есть подруга, которая прошла 40 кварталов города, безуспешно пытаясь уговорить своего малыша.
3. Иглоукалывание или давление
Рандомизированные испытания не показали, что иглоукалывание или давление (например, массаж) вызывают роды.Учитывая, что это средство может быть довольно дорогим, я предлагаю вам пропустить его и сэкономить деньги на подгузниках.
Некоторые люди все еще покупаются на это, поэтому не удивляйтесь, если ваш любимый педикюр откажется делать массаж стоп, когда вы беременны. Многие считают, что массаж внутренней части ноги выше щиколотки может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
4. Ананас
Свежий ананас — в частности сердцевина — содержит фермент бромелайн, который обычно используется в качестве размягчителя мяса.Этот фермент расщепляет белки в тканях и вызывает покалывание на языке или язвы во рту, когда вы едите ананас.
Популярная теория состоит в том, что бромелайн из ананаса каким-то образом попадает в шейку матки и вызывает там разрушение тканей, в результате чего шейка матки размягчается и стимулирует роды.
Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эту теорию. Фермент не активен в кислотном желудке и лишь частично усваивается организмом.
Нет ничего плохого в том, чтобы насладиться порцией ананаса в срок, хотя известно, что этот фрукт вызывает сильную изжогу.
5. Половой акт
Неясно, поможет ли половая жизнь во время родов вызвать роды. Одно исследование даже показало, что секс может снизить вероятность родов.
Во время беременности половой акт не причиняет вреда. Однако при определенных состояниях, таких как предлежание плаценты или предлежание сосудов, ваш акушер может порекомендовать «тазовый отдых» или «ничего во влагалище». Несоблюдение этих рекомендаций может привести к кровотечению и поставить под угрозу ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.
6. Лечебные травы
Травы, такие как синий и черный кохош, чай из листьев малины и масло примулы вечерней, были проданы как способ «подготовить» вашу матку к родам.
Не так быстро. Cohosh был связан с сердечной недостаточностью плода и инсультом, а также с материнскими осложнениями во время родов. Рандомизированные испытания не показали увеличения вероятности начала родов при приеме любого из этих трав, а безопасность неизвестна. Полностью избегайте этих предполагаемых средств во время беременности.
7. Стимуляция сосков
Стимуляция сосков вызывает выброс окситоцина, который у кормящей матери вызывает «ослабление» грудного молока. Это также вызывает сокращение матки и ее возвращение к нормальному размеру матки (так называемая «инволюция»), поэтому у женщин, кормящих грудью, обычно более сильное кровотечение в течение более короткого времени по сравнению с женщинами, которые кормят своих детей из бутылочки.
Стимуляция сосков во время беременности также вызывает сокращения матки, хотя может и не вызвать настоящих родов.Это также может вызвать тяжелые, продолжительные схватки, которые вызывают дистресс и вред плоду. Вот почему я не рекомендую использовать стимуляцию сосков для стимуляции родов.
8. Острая пища
Острая пища влияет на организм так же, как касторовое масло — расстройство желудочно-кишечного тракта приводит к раздражению и сокращению матки. Как и в случае с касторовым маслом, эти схватки редко приводят к истинным родам.
Острая пища также может вызвать сильную изжогу, к которой беременные женщины в любом случае предрасположены. Итог: вы можете пожалеть об этих тако позже.
9. Удаление мембраны
Ваш акушерский врач может начать удаление мембраны примерно за неделю до срока родов. Этот процесс, при котором палец вводится в шейное отверстие и перемещается влево и вправо по часовой стрелке, чтобы отделить нижнюю часть мембран от стенки матки, может быть неудобным для некоторых женщин и возможен только в том случае, если шейка матки повреждена. расширенный.
Имеющиеся данные действительно показывают увеличение числа спонтанных родов после этой процедуры, но это также связано с вагинальным кровотечением, спазмами и случайным разрывом мембран.
Со вторым ребенком у меня было сильное кровотечение после удаления мембраны, которое потребовало поездки на роды и родоразрешения для оценки моего ребенка — с моим малышом на буксире. Это меня беспокоило, было неудобно и не вызывало родов.
Если вы заинтересованы в удалении мембраны для стимулирования родов, обсудите это со своим врачом, и он или она помогут вам решить, подходит ли это для вас.
***
Медицинское сообщество изучает лекарства и вмешательства (например, окситоцин для индукции родов) как до, так и после их применения, чтобы гарантировать их безопасность и эффективность, а также гарантировать отсутствие неожиданных осложнений или побочных эффектов.
Многие женщины клянутся определенным естественным методом, но у женщины, близкой к сроку родов, очень высока вероятность того, что у нее начнутся схватки, независимо от того, что она делает — или ест — в это время.
Многие из вышеперечисленных естественных способов стимулирования родов, вероятно, безвредны. Однако другие могут иметь нежелательные побочные эффекты или могут быть небезопасными для вас или вашего ребенка. Заранее поговорите со своим акушерским врачом о любом методе, который вы собираетесь попробовать, и узнайте его или ее мнение о том, какой из них наиболее безопасен.
Мы рекомендуем вам придерживаться настоящего «естественного» подхода к родам — пусть это произойдет, когда это произойдет.В конце концов, только около 2 процентов женщин остаются беременными более чем на 1-2 недели после срока родов.
Думайте об этом как о своей первой демонстрации терпения — то, что вам, несомненно, часто понадобится как мать!
Чтобы получить дополнительную информацию о беременности, родах и родах, подпишитесь на рассылку уведомлений о вашей беременности по электронной почте, когда мы публикуем новые истории. Вы также можете записаться на прием к одному из наших специалистов по телефону 214-645-8300.
Действительно ли что-нибудь заставляет вас рожать?
Тем не менее, мало исследований посвящено изучению того, действительно ли секс вызывает роды, а проведенное исследование было основано на небольшом количестве женщин и дало неутешительные результаты.В исследовании 2006 года доктор Шаффир попросил 93 беременных женщин, которым было 37 недель, сообщить, как часто они занимались сексом с этого момента до родов. Его результаты, опубликованные в журнале «Акушерство и гинекология», свидетельствуют о том, что у женщин, имевших вообще какие-либо половые отношения, роды рождались на позже , чем у тех, кто этого не делал. Затем, в 2007 году, исследователи из Малайзии провели клиническое испытание, в ходе которого 108 беременным женщинам на протяжении 37 недель предлагали заниматься сексом «как можно чаще»; они не давали советов по сексу второй группе из 102 беременных женщин.Хотя женщины из первой группы действительно занимались сексом больше, чем женщины из второй, роды у них не начались раньше.
[ Прочтите наше руководство о том, когда секс во время беременности безопасен и чего ожидать от сексуальной жизни во время беременности.]
Эти неутешительные результаты могут быть вызваны проблемами с дозировкой. По словам доктора Шаффира, концентрация простагландинов в сперме может быть слишком низкой, чтобы повлиять на шейку матки. И хотя женский оргазм может вызвать схватки, нескольких сокращений недостаточно, чтобы вызвать роды.С другой стороны, сказал доктор Шаффир, между сексом и трудом может вообще не быть связи. Но если ваш врач не скажет вам иное, «нет ничего плохого в том, чтобы заниматься сексом, если вы этого хотите», — сказал Луи.
Стимуляция сосков
Одно вмешательство, связанное с сексом может вызвать роды, согласно некоторым исследованиям: Стимуляция сосков, которая включает в себя катание соска между пальцами, использование молокоотсоса или наложение теплого компресса на грудь, в некоторой комбинации до трех часов в день.В Кокрановском систематическом обзоре 2005 года — более поздние исследования не проводились — исследователи проанализировали результаты шести клинических испытаний с участием 719 женщин, срок действия которых не менее 37 недель. Они обнаружили, что у тех, чьи соски стимулировали — обычно от одного до трех часов в день, по одному соску за раз — на 33 процента больше шансов начать роды в течение следующих 72 часов, чем у женщин, чьи соски оставлены в покое. Стимуляция сосков также снизила риск обильного кровотечения после родов на 84 процента.
Когда женщина стимулирует соски, ее организм выделяет гормон окситоцин. «Врачи используют синтетическую форму окситоцина [для стимуляции] родов, поэтому есть смысл, что это сработает», — сказал доктор Шаффир. Но он также предупредил, что не было достаточно исследований, чтобы показать, что стимуляция сосков безопасна и эффективна в домашних условиях. «Реакция на стимуляцию сосков очень непредсказуема», — пояснил он. «Иногда схватки могут быть настолько сильными, что перекрывают приток крови к матке», что может представлять опасность для плода.Поэтому, если вы собираетесь попробовать стимулировать соски, чтобы вызвать роды, делайте это только под наблюдением врача.
Иглоукалывание и акупрессура
Я очень надеялся, что иглоукалывание, которое включает в себя введение тонких игл в определенные точки тела, вызовет у меня роды. Но если бы я внимательно рассмотрел доказательства, я бы, вероятно, был настроен скептически. Никакие испытания не показали, что иглоукалывание или акупрессура (использование больших пальцев или пальцев для оказания давления на определенные точки) быстрее инициируют роды; Фактически, несколько исследований показали, что женщины, которые получают точечный массаж или иглоукалывание в конце третьего триместра, рожают не раньше, чем женщины, которые этого не делают.Два исследования действительно предполагают, что иглоукалывание может смягчить шейку матки, но «эти исследования не предоставляют достаточно информации, чтобы рекомендовать [иглоукалывание или акупрессуру], и они предполагают, что необходимо провести более масштабные и лучше проведенные исследования», — сказал доктор Шаффир.
Касторовое масло
Касторовое масло (масло, изготовленное из клещевины) — это народное средство, которое, как показывают некоторые исследования, вызывает роды, но только у женщин, которые ранее рожали. В небольшом исследовании 2018 года, проведенном в Израиле, 38 беременным женщинам в возрасте от 40 до 42 недель давали пить около 2 унций касторового масла, а второй группе из 43 беременных женщин на том же этапе давали около 2 унций подсолнечного масла.Хотя не было общих различий в том, когда рождались роды, исследователи обнаружили, что у женщин, которые ранее рожали, у тех, кто пил касторовое масло, схватки начинались быстрее, чем у тех, кто пил подсолнечное масло: в течение 48 часов, У 65 процентов пьющих касторовое масло начались схватки, в то время как только у 35 процентов пьющих подсолнечное масло. Но исследование было небольшим, и его нужно повторить. Доктор Бурганский также предупредил, что у касторового масла есть и недостатки: это слабительное средство, у некоторых женщин может вызвать тошноту, и у него неприятный вкус.Так что пейте на свой страх и риск.
Мелинда Веннер Мойер — мама двоих детей и научный журналист, который пишет для Slate, Mother Jones, Scientific American и O, The Oprah Magazine , и других изданий.
8 естественных способов стимулирования родов — Кливлендская клиника
Вы носите ребенка на животе 39 недель, и
момент, которого вы ждали, не за горами. О,
ожидание!
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
И неопределенность. И истощение. И, честно говоря,
дискомфорт.
Все это может заставить ползать последние несколько недель, дней или часов
со скоростью улитки.
Если вы обнаружите, что просматриваете блоги о беременности и доску сообщений в Интернете в поисках всего, что вы можете сделать, чтобы подтолкнуть свое тело к родам, вы определенно не одиноки.Хотя нет гарантированного способа сделать это, есть некоторые естественные техники, которыми клянутся многие женщины.
Некоторые из них — просто сказки старых жен, другие действительно изучались исследователями. Но если вы планируете попробовать какой-либо метод, чтобы быстро начать роды, сертифицированная медсестра-акушерка Джессика Коста, MSN, APRN, CNM советует вам сначала обсудить это со своей акушеркой или врачом.
Здесь она взвешивает, какие широко используемые методы безопасны.
попробовать, и которые заслуживают осторожности.
Ходьба
Это один из самых простых способов, которыми женщины пытаются прыгнуть.
начать свой труд. Ни одно исследование не показало, что это эффективно, но некоторые обнаружили, что
время пребывания в вертикальном положении во время родов
потенциально может сократить процесс.
«Движение не будет стимулировать роды, но оно действительно может помочь прогрессировать в родах и привести ребенка в удобное положение для родов», — утверждает Коста.
Приговор: Сделай — пожалуйста! «Я настоятельно рекомендую женщинам оставаться активными во время беременности и чаще всего ходить пешком 30 минут», — говорит она.«Это также помогает с подготовкой к родам, положением плода и выносливостью».
Половое сношение
Несколько исследований не обнаружили разницы в сроках
роды для женщин, занимающихся сексом в конце беременности, и тех, кто
не надо. Но есть биологическое объяснение, которое предполагает, что это может стоить
пытаться.
«Занятия любовью могут стимулировать выработку в организме естественного гормона любви, окситоцина, и именно это вызывает схватки», — объясняет Коста.«Женский оргазм также может помочь в сокращении матки, если тело готово, а сперма является естественным источником простагландинов, которые могут смягчить шейку матки».
Вердикт: Не стесняйтесь попробовать. По крайней мере, это хороший способ оставаться на связи со своим партнером в это захватывающее и напряженное время.
Ананас
Ананас содержит фермент под названием бромелайн, который иногда используется для стимуляции кишечника.Это плохо изучено, но предполагается, что, поскольку матка находится рядом с кишечником, она также может раздражаться и сокращаться.
Вердикт: «Если женщина не рожает, стоит попробовать», — говорит Коста. Вы также получите хорошую дозу витамина С, клетчатки и марганца.
Стимуляция сосков
Стимуляция сосков высвобождает окситоцин, и в основе этого метода есть серьезные исследования.
«Иногда мама приходит с перебитой водой, но у нее нет родов, или роды начались и замедляются», — объясняет Коста. «Я попрошу ее попробовать стимуляцию сосков, прежде чем мы начнем принимать петоцин (препарат, вызывающий роды)».
Приговор: Может вступить в законную силу. Но она рекомендует женщинам делать это только под наблюдением врача или акушерки. Лучше всего следить за ребенком и следить за тем, чтобы он переносил стимуляцию.
Касторовое масло
Касторовое масло, изготовленное из малоизвестной клещевины, является сильным слабительным средством, стимулирующим кишечник.Это, в свою очередь, может раздражать матку и вызывать схватки.
Вердикт: Это не для всех и сопряжено с определенными рисками, поэтому обсудите со своим врачом или акушеркой, подходит ли этот вариант для вас.
«Для некоторых женщин это может отлично сработать, но для других это просто вызовет сильную диарею и частые походы в туалет», — говорит Коста. «Ваше тело должно быть готово, чтобы это сработало, и ваш врач может помочь в нужное время. Он также может вызвать обезвоживание, поэтому при использовании этого метода крайне важно не допускать обезвоживания.”
Удаление мембраны
Эту процедуру можно сделать во время посещения врача.
или акушеркой, когда у вас началось расширение. Он или она использует палец, чтобы отделить
амниотический мешок, окружающий ребенка, со стороны шейки матки. Этот
считается, что запускает высвобождение простагландинов, гормонов, которые
смягчить шейку матки и подготовить матку к сокращению.
Вердикт: Исследования по этому поводу неоднозначны, и Коста говорит, что консультирует пациентов по этому методу индивидуально.
«Это сопряжено с определенными рисками, такими как возможное разрушение мешка с водой, инфекция или нерегулярные раздражающие схватки, которые не приводят к родам», — объясняет она. «Но для некоторых женщин это может помочь снизить их шансы на необходимость официального индукции или сократить срок беременности». Это вариант, который следует обсудить с вашей акушеркой или врачом.
Даты
Как во фруктах — не ужин при свечах, а кино. По словам Коста, финики могут помочь размягчить шейку матки и способствовать самопроизвольным родам.В одном исследовании женщины, которые ели финиковые фрукты за четыре недели до срока родов, с меньшей вероятностью нуждались в формальной индукции.
Вердикт: Коста призывает всех своих пациентов есть шесть фиников в день. Просто убедитесь, что вы покупаете финики целиком, без косточек, а не нарезанные кубиками и покрытые сахаром.
Лист красной малины
чай
Этот травяной чай, богатый железом, кальцием и витаминами, не поможет.
вызвать роды, но исследования показали, что это безопасно и потенциально полезно
во время беременности.
«Это тонизирующее средство для матки, поэтому оно не стимулирует и не сокращает родовую деятельность, но может способствовать возникновению самопроизвольных родов и облегчить роды для женщин», — говорит Коста.
Вердикт: Рекомендую
женщины пьют от одной до двух чашек в день, начиная с 32 недель.
Пожалуй, самое важное, что нужно сделать в ожидании рождения ребенка, — это труднее всего проглотить — наберитесь терпения.
«Я говорю людям, чтобы они получали как можно больше удовольствия от последних дней беременности», — говорит Коста.«Иногда просто нужно время! Я обещаю, что наступит конец.
Естественное стимулирование родов: что работает, а что нет
[Предупреждение: Banner Health не поддерживает тех, кто пытается самостоятельно стимулировать роды до 37 недель, так как мозг ребенка все еще развивается]
Вы устали, у вас опухли лодыжки, и вам кажется, что у вас может лопнуть живот. Если вы приближаетесь к сроку родов — или через несколько дней — вы можете поискать в Интернете верные способы самостоятельно стимулировать роды в домашних условиях.Хотя существует множество женских сказок и «естественных» средств, которые якобы помогают подтолкнуть роды, большинство из них не работают и, что еще хуже, они могут вызывать некоторые нежелательные побочные эффекты.
«К сожалению, большинство потенциальных методик не работают и могут быть совершенно неприятными для пищеварительного тракта, но некоторые стоит попробовать», — сказала Линда Нельсон, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Banner Health Clinic в Лавленде, штат Колорадо. «Однако, прежде чем попробовать что-либо из этого, убедитесь, что вы получили одобрение от вашей акушерки или врача.”
Ниже Нельсон взвешивает, какие методы безопасны, а какие не стоят отрицательных побочных эффектов.
Дайте волю… с помощью вашего врача
Секс
Хотя это может быть самым последним , что вы хотите сделать на данном этапе беременности, половой акт не причинит вреда, если ваш врач не назначил тазовый отдых для плаценты или предлежания сосудов. Хотя нет никаких доказательств того, что это вызовет ваши роды, секс может помочь расщепить шейку матки и сделать ее более благоприятной для родов.
«Когда ваш партнер эякулирует во время секса, его сперма выделяет простагландины, которые могут стимулировать шейку матки», — сказал Нельсон. «Итак, стоит попробовать, если вы готовы!»
Ходьба
Если врач не посоветует иное, во время беременности важно оставаться активным — для вас и здоровья ребенка. Хотя поддержание спортивной формы во время беременности не вызывает родов, некоторые исследования показали, что если проводить время в вертикальном положении, они сокращают время родов.
«При ходьбе и регулярных упражнениях в вертикальном положении, особенно в конце третьего триместра, сила тяжести может помочь вашему ребенку занять удобное положение для родов и может вызвать схватки, но не обязательно способствует прогрессированию родов», — сказал Нельсон.
Стимуляция сосков
Стимуляция сосков, которая включает в себя легкое растирание соска между пальцами с использованием молокоотсоса или их комбинации, может способствовать высвобождению окситоцина. Но Нельсон предостерегает, что нужно делать это без присмотра.
«Реакция на стимуляцию сосков очень непредсказуема, поэтому, если сделать это неправильно, вы можете дать себе слишком много сокращений», — сказал Нельсон. «Если вы хотите опробовать этот метод, убедитесь, что вы делаете это только под наблюдением врача».
Финики (плод)
Новые исследования показали, что шесть свиданий в день, начиная с 36-й недели, могут помочь размягчить шейку матки, снизить потребность в индукции и способствовать более коротким родам.
Масло примулы вечерней (EPO)
Используемый через 37 недель, EPO действительно содержит вещества, которые ваше тело превращает в простагландины, которые могут помочь смягчить шейку матки и помочь ей истончиться, но официальных исследований, показывающих его влияние на роды, не проводилось.
Зачистка мембраны
При благоприятном состоянии шейки матки врач или акушерка пальцем в перчатке могут отделить амниотический мешок от области вокруг шейки матки. Это действие высвобождает простагландины, которые потенциально могут помочь организму начать роды.
«Этот процесс может быть довольно болезненным и сопряжен с такими рисками, как разрыв амниотического мешка, спазмы, кровотечение и риск заражения», — сказал Нельсон. «Но для некоторых женщин это может снизить шансы на необходимость официального введения в должность».
Не пробуйте
Касторовое масло: Если вы не хотите ужасного поноса, откажитесь от масла. Он также может вызывать раздражение и схватки матки, но не такие, которые приводят к родам.
Острая пища: Имеет тот же эффект, что и касторовое масло, и может вызвать ужасную изжогу.
Ананас: Нет ничего плохого в том, чтобы есть немного ананаса во время беременности, но это не поможет стимулировать роды. Чрезмерное увлечение может вызвать диарею и изжогу.
На вынос
Большинство из них безопасны, но обязательно проконсультируйтесь с вашей акушеркой или акушером-гинекологом, чтобы выбрать наиболее безопасный путь.
«Поистине самый безопасный« естественный »подход — это время», — сказал Нельсон. «Только 2% женщин остаются беременными более чем на одну-две недели после срока родов. Просто наберитесь терпения и наслаждайтесь последними днями беременности.”
С любыми вопросами или проблемами обращайтесь к своему поставщику услуг или звоните дежурной медсестре Banner 24 часа в сутки, семь дней в неделю по телефону 844-259-9494. Если вы все еще не проходили курс сердечно-легочной реанимации или родовспоможения, вы также можете запланировать его на странице bannerhealth.com/calendar.
В рамках подготовки к приезду вашего малыша ознакомьтесь с этими другими статьями о десяти необходимых вещах при подготовке к ребенку, естественных родах, поддержке вашей жены / партнера во время кесарева сечения и грудного молока или смеси — как выбрать.Посетите раздел для родителей нашего блога Banner Health, чтобы получить другие полезные советы и подсказки, как вырастить счастливого и здорового ребенка.
Присоединиться к разговору
естественных способов стимулирования труда | Обгын Северный | Обгын Северный
Продукты питания
Женщины, ищущие продукты, вызывающие роды, обратятся к другим матерям, которые клянутся, что именно очень острое блюдо из их любимого мексиканского ресторана встретило их лицом к лицу со своим новорожденным ребенком, но с полным желудком во время родов вы можете просто увидеть это блюдо в очень неаппетитном свете.
К сожалению, статистика по этому вопросу отсутствует, просто недостаточно исследований, подтверждающих, что какие-либо продукты питания эффективны в стимулировании родов. Как ни странно, женщины поклялись, что следующие продукты — это продукты, вызывающие роды: ананас, острые продукты, китайская еда, баклажаны с пармезаном и солодка.
Самыми известными из них должны быть острые блюда, такие как острый перец или любое другое острое мексиканское блюдо. Исследования показывают, что этих продуктов следует избегать перед родами.Определенная острая пища выделяет капсазины, что может быть контрпродуктивным при родах. Когда ребенок спускается по родовому пути, оказываемое давление высвобождает эндорфины, которые являются естественными болеутоляющими. По сути, капсазины противодействуют эндорфинам и лишают мать ее естественной способности родить без боли.
Пармезан из баклажанов тоже какое-то время был в моде. Хотя это блюдо могло способствовать труду, это, вероятно, связано не с баклажанами, а с приправами в блюде.И базилик, и орегано являются травами, противопоказанными беременным из-за их потенциальной способности вызывать роды.
Считается, что ананас не вызывает родов, а скорее агент созревания шейки матки, который стимулирует простагландины, хотя это не было доказано.
Считается, что лакричник, настоящий лакричный леденец черного цвета, также стимулирует выработку простагландинов. Это связано с химическим веществом, глицирризином. Употребление большого количества солодки также может вызвать легкую диарею, которая вызывает кишечные сокращения, которые могут привести к симпатическим сокращениям матки.Этот вид солодки также можно найти в таблетированной форме. Опять же, никакие окончательные исследования не предполагают, что солодка может вызывать роды.
Ищите продукты, вызывающие роды, употребляйте их только в том случае, если вы обычно их выбираете. Просто недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что они работают наверняка, а в каких случаях они могут причинить больше вреда, чем помощи, поэтому выбор за вами.
7 естественных способов стимулирования родов
Иглоукалывание и акупрессура
Традиционная китайская лечебная практика, иглоукалывание, включает в себя введение крошечных игл в определенные точки на пути прохождения ци тела.Исследования показали, что иглоукалывание может помочь в созревании шейки матки, в то время как некоторые исследователи полагают, что иглоукалывание может влиять на матку, стимулируя гормональные изменения или нервную систему. Нет никаких доказательств вреда для людей, которым делают иглоукалывание во время беременности.
Точно так же точечный массаж также использует те же точки, но терапевт применяет физическое давление, а не иглы. Акупрессуру также можно делать дома — собственными пальцами или пальцами вашего партнера, — но сначала посоветуйтесь с акушеркой.
Хиропрактика
Многочисленные исследования показали, что хиропрактика, особенно метод Вебстера, полезен для беременных, особенно для тех, кто испытывает боли в пояснице. Кроме того, хиропрактика может помочь расслабить суставы при подготовке к родам.
В своей книге Nurture , родовая и послеродовая доула Эрика Чиди Коэн объясняет это следующим образом: «Некоторые хиропрактики используют технику индукции родов на 40 неделе, сочетающую хиропрактические коррекции, которые стимулируют парасимпатическую нервную систему, активацию точек акупунктуры, которые вызывают созревание шейки матки. и мануальная терапия для расслабления связок вокруг матки и таза.”
Секс
Существует три возможных способа стимулирования родов сексом:
1. Высвобождение естественного окситоцина при сексуальной близости
2. Маточная активность при оргазме, которая также высвобождает окситоцин
3. Простагландины в сперме
Простагландины, которые можно использовать для стимулирования родов с медицинской точки зрения, хорошо известны своей способностью созревать шейку матки и подготавливать ее к родам.
Исследования этого метода естественной индукции ограничены, а результаты неоднозначны.Этот метод трудно изучать, потому что, по словам основателя Evidence Based Birth Ребекки Деккер, он подвержен так называемому «предвзятому отношению к здоровому пользователю, когда более здоровые женщины с большей вероятностью будут заниматься сексом, а также будут иметь лучшие результаты родов».
Чай из листьев красной малины
Этот травяной чай тонизирует и укрепляет вашу матку, что способствует стимулированию родов. Это также будет держать вас гидратированным. Некоторые акушерки рекомендуют начинать пить чай из листьев красной малины примерно в 32 недели, чтобы дать ему время накопиться в организме.Начните с одной чашки в день и постепенно увеличивайте до трех чашек.
Доказательства наличия листьев красной малины ограничены, но исследования не показали вреда для человека. Исследования с участием людей не выявили разницы между группой, которая пила чай, и группой, которая не пил. Исследования на животных наблюдали некоторые сокращения матки при введении листьев красной малины.
Касторовое масло
Касторовое масло, полученное из семян растения Ricinus communis, является сильным слабительным средством.При переваривании касторового масла выделяется кислота, которая активирует рецепторы простагландина, которые являются важным компонентом начала родов.
Исследования показали, что касторовое масло безопасно и эффективно для стимулирования родов при беременности продолжительностью более 40 недель.

Как вызвать роды самостоятельно?

Самые известные способы вызвать роды раньше:

Физическая активность

Мужетерапия

Массаж груди

Очистительная клизма

Особая диета

Как самостоятельно стимулировать роды в конце беременности | Звезды

Как вызвать роды в домашних условиях

Упражнения для родов

Секс

Стимуляция сосков

Иглоукалывание

Касторовое масло

Финики

Листья малины

Острое вызывает роды?

Почему лучше дождаться естественных родов

Как вызвать роды в домашних условиях и на каком сроке это можно сделать?

На каком сроке беременности нужно рожать?

Как и зачем вызывают роды в роддоме?

Как самостоятельно приблизить начало родов в домашних условиях?

Физические упражнения

Половой акт

Чаи и отвары из трав

Стимуляция груди

Продукты питания

Как вызвать роды народными способами и как вызывают роды в стационаре

Как вызывают роды в стационаре

Родовозбуждение требуется в следующих случаях:

Как проводится родовозбуждение

Перед тем, как вызывать роды нужно:

Как вызвать роды в домашних условиях

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

Естественные роды у пациенток с рубцом на матке после операции кесарево сечение

Ведение родов с рубцом на матке имеет ряд особенностей:

Естественное стимулирование родов: какие методы действительно работают?

Правда о «естественных» способах стимулирования родов | Ваша беременность имеет значение

1.Касторовое масло

2. Упражнения

3. Иглоукалывание или давление

4. Ананас

5. Половой акт

6. Лечебные травы

7. Стимуляция сосков

8. Острая пища

9. Удаление мембраны

Действительно ли что-нибудь заставляет вас рожать?

Стимуляция сосков

Иглоукалывание и акупрессура

Касторовое масло

8 естественных способов стимулирования родов — Кливлендская клиника

Естественное стимулирование родов: что работает, а что нет

Дайте волю… с помощью вашего врача

Секс

Ходьба

Стимуляция сосков

Финики (плод)

Масло примулы вечерней (EPO)

Зачистка мембраны

Не пробуйте

На вынос

естественных способов стимулирования труда | Обгын Северный | Обгын Северный

Продукты питания

7 естественных способов стимулирования родов

Иглоукалывание и акупрессура

Хиропрактика

Секс

Чай из листьев красной малины

Касторовое масло

Добавить комментарий Отменить ответ