Кластерное кормление что это: Ребенок стал чаще прикладываться к груди. Это нормально?

Ребенок стал чаще прикладываться к груди. Это нормально?

Это такой период в жизни младенца, когда он начинает чаще прикладываться к груди. Например, если вчера ваш ребенок ел в среднем раз в два часа, а сегодня требует грудь раз в полчаса-час, речь идет о кластерном или сгруппированном кормлении. Это временное изменение режима кормления, тем не менее, родители вряд ли обрадуются таким переменам и могут подумать, что делают что-то неправильно. Спешим вас успокоить: кластерное кормление, это нормально.

Обычно это случается в течение первых 28 дней жизни ребенка. Как говорит Дэвид Хилл, член Американской академии педиатрии, первый «приступ» кластерного кормления случается обычно на 10-12 день жизни, а затем повторяется в районе трех месяцев. Но в целом кластерные кормления характерны для всего первого полугодия жизни малыша.

Чаще всего кластерные кормления происходят ближе к вечеру, когда ребенок устает от внешних раздражителей и хочет успокоиться и уснуть. Часто кластерные кормления сопровождают скачки роста и развития. Иногда они могут длиться и целый день.

Первые недели и месяцы жизни младенца — это трудное для него время, ведь он постоянно растет и развивается, принимает новые условия жизни вне утробы, приспосабливается к внешнему миру. Для этого ему нужно не только регулярно получать пищу, но еще и успокаиваться, ведь этот большой мир — такая сложная штука.

Сосание и нахождение у материнской груди — естественная потребность малыша, поэтому он использует кластерные кормления не только для того, чтобы поесть, но и чтобы получить близкий контакт с матерью. Так что не сердитесь на него, это правда ему необходимо. И не слушайте тех, кто говорит, что «эдак он сделает из тебя пустышку». Не сделает. Прислушайтесь к себе и ребенку, вы все делаете правильно.

Хорошие новости — есть данные, что такое поведение ребенка предшествует более продолжительному сну (мы говорим о четырех-пяти часах). Да ведь это целая пропасть непрерывного сна, когда у тебя есть новорожденный!

Да, действительно, кластерные кормления могут выматывать маму. Но, как говорит все тот же Хилл, они важны и для нее, особенно если происходят на начальном этапе материнства. Дело в том, что частыми прикладываниями младенец стимулирует выработку молока, таким образом помогая матери поскорее наладить полноценную лактацию.

Конечно, ребенок нуждается в материнской заботе и тепле, контакте «кожа к коже», но забывать о себе в этот изматывающий период сгруппированных кормлений не стоит! Точнее — категорически запрещено, иначе вы рискуете довести себя до эмоционального истощения. Вот что можно сделать.

 Не вините себя и ребенка. С ним все в порядке, такие дни бывают у всех грудничков, а вы все делаете правильно — предлагаете ему то, в чем он сейчас нуждается больше всего.

 Не забывайте пить и есть, ведь ваше тело сейчас интенсивно устанавливает лактацию, а значит, потребляет большое количество энергии. Ешьте как следует и не ограничивайте себя куро-гречей.

 Спите между кормлениями. Фейсбук и инстаграм подождут. Особенно если кластерные кормления застали вас в ночи, и ребенок просыпается каждый час. Да, вам будет казаться, что проще не спать совсем, чем тратить время на короткие сеансы сна, но это не так.

 Подключите партнера. Да, возможно, вам кажется, что это довольно бессмысленно, ведь у него нет груди с молоком. Но он может потаскать ребенка на ручках, пока вы пьете чай или проводите время в душе — в этот период важно давать себе небольшую передышку.

 Не слушайте «экспертов». Вам обязательно посоветуют положить ребенка и «дать ему проораться» или сделать еще что-то такое, чтобы «не дай бог не избаловать». Но так делать не стоит. Мы теперь знаем о детях и их потребностях больше, чем раньше. Так вот: кластерные кормления не избалуют вашего младенца. Они правда ему нужны. Во всяком случае нужнее, чем бессмысленное укачивание, попытки отвлечь и шиканья.

Считается, что один эпизод сгруппированных кормлений не должен превышать двух суток, а само прикладывание — часа. Если же ребенок «висит» на груди по часу и происходит это уже на протяжении двух суток, нужно обратиться к консультанту по лактации или педиатру, которому вы доверяете.

Мы попросили рассказать о кластером кормлении доулу и консультантку по бережному отношению к матери и ребенку Дарью Уткину.

Не у всех младенцев наступает этот период, но у большинства. Мне кажется, само по себе знание, что это физиологическая норма, а не эпик фейл в становлении молочной феей, уже дает много спокойствия. Часто женщины волнуются, что причина кластерных кормлений — пресловутое «мало молока», хотя ребенку как раз всего достаточно.

Если говорить о поддержке, то очень круто, когда рядом люди, которые тоже знают, что кластерные кормления — это вариант нормы и с ними не надо бороться. Потому что даже уверенной и информированной маме постоянная фоновая тревога родственников будет мешать. А если это первый малыш и все пока совсем новое, то любые комментарии на тему «у тебя что-то не получается», «с ребенком что-то не то» будут попадать в самую уязвимую точку.

Еще можно заранее планировать вечернее время с учетом висящего на груди младенца. Договориться с партнером, чтобы приходил к началу бдений, позвать послеродовую доулу или подругу/маму/кого угодно побыть рядом.

Некоторым женщинам помогает, наоборот, сломать стереотип о безумных вечерах дома, упаковать ребенка в слинг, где он может кормиться нон-стоп, и выйти в люди.

Ну и все время корректировать ожидания. Кластерные кормления становятся проблемой, когда в голове сидит идея, что обычно младенец есть ну хотя бы раз в час, а то и каждые три часа. И когда все происходит по-другому, это заставляет пересмотреть свои представления не только о младенцах, но и о своей жизни с ними.

Многим моим клиенткам помогает напоминать себе про «одно дело в день». Особенно тем, кто привык неутомимо работать и предполагал, что пока младенец будет спать и есть, можно будет продолжить почти в том же ритме.

Плюс, иногда бывает, что кластерными кормлениями называют как раз-таки ситуации, где ребенку по какой-то причине (неэффективное прикладывание, короткая уздечка, например) приходится все время быть на груди, чтобы получить нужный объем молока. В этом случае хорошо бы позвать консультанта по ГВ и выяснить, в чем причина.

Во время кластерных кормлений на маме лежит огромная ответственность, и она может чувствовать себя разбитой, истощенной и разочарованной. Очевидно, что папы не могут предложить свою помощь в кормлении ребенка, но есть несколько важных способов, которыми они могут помочь мамам.

 Вставайте вместе с мамой. Это правда важно, она не будет чувствовать себя такой одинокой, если партнер будет стараться подбодрить ее во время кормления (и при этом не уснуть рядом).

 Купайте, гуляйте, развлекайте ребенка (а также его братьев и сестер). Кластерное кормление пройдет для мамы намного проще, если она сможет сосредоточиться только на этом.

 Возьмите на себя домашние обязанности. Беспорядок в доме вряд ли поможет оставаться спокойной. И, наоборот, если домашние дела в порядке, мама будет менее тревожной в напряженные дни кластерных кормлений.

Нет. То, что ест мама никак не влияет на количество молока. Нет никаких официальных списков запрещенных или разрешенных продуктов во время кормления. Если у мамы или ребенка нет аллергических реакций, то можно есть все, что захочется, и даже пить две небольшие чашки кофе в день. Надеемся, что не холодного!

Что такое кластерные кормления | vskormi.ru

Сгруппированное или кластерное кормление подразумевает период в жизни кормящей мамы, когда малыш начинает чаще требовать грудь. Например, если вчера он прикладывался раз в 2-2,5 часа, то сегодня это происходит уже раз в 1-1,5 часа. Получается, что грудничок кушает часто, но мало. Такой период является временным и не подразумевает ничего плохо.

Причины кластерного кормления

Такие скачки в кормлении обусловлены тем, что первые месяцы жизни ребенку еще трудно адаптироваться к новым условиям. А грудное молоко и прикладывание к груди не только дают необходимое питание и питье, но и успокаивают малыша, положительно влияют на самочувствие и развитие.

Кроме того, они дают ребенку общение с мамой, в котором он так нуждается сейчас. В первые три-четыре недели после родов число прикладываний может достигать двадцати раз, затем продолжительность и количество постепенно снижаются. Грудничок со временем установит необходимый режим питания. Однако в возрасте двух-трех месяцев может снова возникнуть всплеск, и ребенок начнет требовать грудь чаще. Но это временное явление, и скоро режим восстановится.

В первые месяцы грудничка нередко мучают колики, боли в животе, метеоризм и другие проблемы с пищеварением и стулом. Грудное молоко и сосание снижают боль, снимают стресс и успокаивают грудничка. Не забывайте и о телесном контакте мамы с ребенком, что оказывает благотворное влияние на психическое здоровье и эмоциональное состояние обоих.

Когда происходит и сколько длится

По данным экспертов, кластерное кормление наблюдается у новорожденных в первые 28 дней жизни и затем повторяется примерно в три месяца. Причем приступ первого кластерного кормления чаще всего случается ориентировочно на десятый день после рождения. Но помните, такие рамки условны, и для каждого ребенка характерно собственное развитие и свой режим.

Как правило, кластерные кормления начинаются ближе к вечеру перед сном, иногда они могут длиться целый день. При этом скачки в питании сопровождаются резким увеличением роста, веса и ускорением развития.

Один эпизод сгруппированных кормлений длится до двух суток, а само прикладывание — не более часа. Если данный период продолжается дольше 48 часов, рекомендуется проконсультироваться с врачом или консультантов по ГВ.

Отметим, что такая потребность возникает не у каждого ребенка. Если она возникла, не стоит пугаться. Это физиологическая норма, которая не означает, что у мамы мало молока или новорожденный чем-то болен. При подобных проявлениях не нужно докармливать малыша смесью или допаивать водой!

Нужно ли поддерживать кластерное кормление

Многие современные педиатры, а также эксперты из ВОЗ уверены, что ребенка нужно кормить грудью по требованию, а не по режиму. Таким образом, мамочка должна давать грудь малышу, когда он того захочет, даже если это происходит слишком часто. При этом кроху не кормят насильно, если так нужно по расписанию.

Грудное молоко — лучшее питание и питье для маленького ребенка. Оно в полной мере дает крохе требуемые вещества, витамины и элементы. А сосание и нахождение у маминой груди — природная необходимость и потребность каждого малыша. Ребенку дают сосать грудь, сколько он этого хочет, и не отнимают раньше времени. Как правило, грудничок сам отпускает сосок или засыпает.

По мнению врачей и консультантов по грудному вскармливанию, подобный ритм питания не навредит грудничку и не приведет к избалованности ребенка, как считают многие. И совсем не следует оставлять ребенка “проораться”. Кластерные кормления, действительно, нужны деткам. И они не избалуют кроху.

Плюс в частом прикладывании крохи к груди в правильном развитии лактации и стимуляции выработки молока. Это снижает риск застоя в молочных железах, возникновения лактостаза или мастита. Естественное и регулярное кормление грудью не потребует сцеживания. Оно полностью удовлетворяет сосательный рефлекс крохи, и он сможет легко обходиться без соски и пустышки.

Как показывает практика, груднички, получающие молоко по требованию, растут более спокойными, здоровыми и уверенными. Подробнее о преимуществах и недостатках кормления по требованию и кормления по режиму, читайте здесь.

Как пережить кластерное кормление

Данный период трудно дается многим кормящим мамам. Запомните, если кроха стал требовать грудь чаще, ничего страшного нет. Вы не виноваты, а малыш не болен. Просто давайте то, что он требует. При этом важно не забывать о себе.

Не забывайте полноценно кушать. Не стоит ограничиваться только диетическими продуктами. Конечно, нужно употреблять меньше жирного, жареного и тяжелых блюд. Следует отказаться от спиртного и газированных напитков, фаст-фуда. Отдавайте предпочтение здоровым продуктам, тушеных и запеченным блюдам. В меню должны входить овощи и фрукты, супчики, мясо и рыба, молочка, большой объем питьевой воды.

Как правило, такие скачки вызваны тревогой и беспокойством малыша. Поэтому кормления можно сопроводить качанием на руках, используйте песенки и успокаивающие звуки. Чаще обнимайте и целуйте малыша, не забывайте о важности физического контакта. Уменьшите возбуждающие факторы. Например, выключите свет, уберите громкий шум телевизора.

Новорожденного можно свободно запеленать. Тогда он почувствует себя словно в коконе, который обеспечит комфорт и безопасность. Можно использовать “белый” шум, типа шипения телевизора или радио. Такие звуки успокаивают детей и помогают уснуть. Подберите несколько удобных поз для кормления и меняйте их при необходимости.

Спите между прикладываниями, а не тратьте время на просиживание в социальных сетях. Даже небольшие промежутки сна лучше, чем не спать вообще. Больше гуляйте, обратитесь за помощью к мужу, родственникам, подруге, близкому человеку. Простая психологическая поддержка крайне важна в такой трудный период. Кроме того, партнер сможет приготовить вам чай, пока вы кормите, или сделать ужин для семьи.

Пока кроха висит у груди, можно посмотреть любимый сериал или программу, почитать книгу или журнал. Если вы любите вечерние прогулки, можно положить ребенка в слинг и отправиться на улицу. В слинге удобно носить и можно незаметно кормить младенца.

Кроме того, слинг освобождает обе руки, и вы сможете заниматься своими делами. А как выбрать комфортный и подходящий слинг для грудничка, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/buys/slingi-dlya-novorojdennih/.

Источник: https://vskormi.ru/breast-feeding/chto-takoe-klasternoe-kormlenie/

Кластерное кормление | Уроки для мам

Здравствуйте!

Мне кажется, что у меня мало молока. С утра ребенок бодрый, веселый, может долго лежать и агукать сам с собой, но уже к обеду он просится на руки. А к вечеру и вовсе повисает на груди, и я не могу ничего делать.

Мне кажется, что моего молока хватает только на утро, а вечером нужно давать смесь. Но я так надеялась кормить грудью. Подскажите, что делать, чтобы ребенок наедался, и вечером не висел на груди?

Алена.

Спасибо за письмо!

На самом деле это здорово, что вы хотите кормить грудью, не сдаетесь и не идете молча покупать смесь. Вы ищете информацию, хотите разобраться и сохранить грудное вскармливание.

По тем признакам, которые вы описываете, нельзя говорить, что ребенку не хватает молока.

К вечеру большинство детей начинают сосать грудь часто, могут прерываться, плакать или капризничать, а затем вновь присасываться к груди.

Для такого поведения есть даже специальный термин – кластерные кормления.

Кластерное кормление — это нормальное поведение ребенка, которое наблюдается в первые 3 месяца жизни и является возрастной нормой.

Ребенок вечером висит на груди

К вечеру большинство деток начинают чаще просить грудь. Сказывается их дневное утомление, где-то вы могли поздно уложить спать, и ребенок недоспал.

Прибавьте к этому еще характерные в возрасте до 3 месяцев проблемы с животиком и увидим, что у ребенка есть много причин, чтобы висеть на груди, искать не столько питания, сколько спокойствия и утешения.

Читайте полезную статью Колики у новорожденного: что делать>>>

Однако, ситуация с зависаниями на груди и правда должна вас беспокоить в следующих случаях:

• Малыш плохо прибавляет в весе. За неделю набирает менее 120 грамм.
• За 24 часа ребенок писает менее 12 раз;
• Ребенок может длительно (до 7-10 дней) не какать;
• Беспричинная нервозность, плаксивость;
• Ребенок мало, тревожно, плохо спит;

Читайте полезную статью Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>

Беспокоить должна вся совокупность вышеуказанных признаков, либо первые два. В этом случае, скорее всего, речь и правда идет о недостатке молока, и это — повод заняться налаживанием грудного вскармливания.

Важно! Если с мочеиспусканиями, поведением, прибавками в весе все в норме, тогда вы выдыхаете и понимаете, что наблюдаете кластерные кормления, типичные для младенцев.

Может быть ситуация, что ребенок в 4–6 месяцев тоже начинает зависать под грудью.

Но здесь речь будет идти не о кластерных кормлениях, а о беспокойстве, которое ребенок пробует решить при помощи длительных сосания. Например, режутся зубы и это нервирует малыша.

Читайте также о прорезывании зубов у детей>>>

Почему ребенок висит на груди?

Ребенок становится беспокойным вечером, постоянно просит грудь? Причины могут включать в себя:

1. Переутомление.

В этом случае вам нужно лучше следить за ритмом сна и бодрствования, вовремя укладывать ребенка спать, создавать условия для крепкого сна;

Как помочь малышу крепко спать и засыпать без плача, смотрите в интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

1. Хочется внимания от мамы.

Помним, что грудь это не только еда, но еще и безопасность, уют и общение. Не бойтесь избаловать младенца.

1. Прорезывание зубов.

В первые 3 месяца такая ситуация маловероятна, а вот для детей постарше — обычная. Терпение и внимательное отношение помогут ребенку справиться с неприятными ощущениями.

Читайте также Прорезыватели для зубов>>>

1. Колики.

Да, частая проблема первых месяцев жизни. Важно не пытаться лечить ребёнка, а понимать, что это естественный возрастной период, который нужно пережить.

Чтобы знать, как помочь ребенку справиться с болями в животике без лекарств, смотрите интернет-курс Мягкий животик>>>

1. Нехватка молока.

Про это поговорили подробнее чуть выше. Если такая ситуация сложилась, то обращайтесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Читайте Как увеличить лактацию>>>

1. Ребенок в первые месяцы быстро растет, а вот объем желудка не такой большой.

Ребенок имеет полное право часто прикладываться к груди и задача мамы — удовлетворить его потребность в этом.

1. Стресс.

Яркий свет, проныривания, посещение торгового центра — все может приводить к беспокойству, плачу, зависаниям на груди.

1. Малыш приложен к груди неправильно.

Из-за этого ему не удается высасывать нужное количество молока, приходится часто-часто прикладываться к груди. Подробнее в статье Правильное прикладывание ребенка к груди>>>

Преимущества и недостатки кластерного кормления

Кластерное кормление имеет как положительные, так и отрицательные стороны.

Положительные стороны:

• Малыш может спать дольше после кормления;
• Кластерное кормление помогает сохранять нужный уровень грудного молока, наладить контакт с ребенком;
• Помогает эмоционально успокоиться. Когда вы видите в этих зависаниях на груди не стремление ребенка вас извести, а его крик о помощи — вам проще смириться и принять такое положение вещей;
• Увеличивает время контакта с ребенком, что полезно как для мамы, так и для малыша.

При вечерних зависаниях на груди вас могут беспокоить несколько моментов:

1. При плохом захвате груди, может увеличиться болезненность сосков;
2. Утомительно, как физически, так и эмоционально.
3. Часто отнимает время от большинства домашних дел. Впрочем, ребенок — важнее;
4. Не стоит пытаться рассчитывать время кормления, строго придерживаясь желаемого графика каждые 2 часа.

Когда дело доходит до грудного вскармливания продолжительность определяет ребенок. Читайте подробнее о кормлении по требованию>>>

Как прожить период кластерных кормлений молодой маме?

Несмотря на то, что чрезмерная забота о малыше в первые дни его жизни является нормальной, кластерные кормления, отсутствие возможности отойти от ребенка могут заставлять вас нервничать.

Как можно сделать кормления максимально комфортными? Мои рекомендации:

• Надевайте лучше мягкую практичную одежду, в ней будет комфортней. Например, супер уютную пижаму или ультрамягкий бюстгальтер для кормления, который поддерживает, но не пережимает грудь;
• Кормите в комнате с ТВ, чтобы иметь возможность что-то смотреть;
• Время кормлений используйте для прослушивания аудио книг или музыки;
• Пока малыш ест, позвоните подруге. Поскольку руки должны быть свободными, лучше используйте наушники;

Как уделять время старшим детям?

Сидя на диване или на полу, пока малыш ест, можно одновременно читать или играть с взрослыми детьми.

Можно приобрести корзину со специальными игрушками для старших братьев и сестер: развивающие игры, пазлы с которыми они будут играть только во время кормления.

Как уменьшить болезненные ощущения сосков?

При частых прикладываниях к груди, на сосках могут появиться трещины, причиняя жуткий дискомфорт маме.  Это — повод пересмотреть правильность прикладывания к груди.

Если малыш захватывает грудь верно, то даже при длительном сосании, трещин не возникнет.

Чтобы облегчить небольшие ощущения, можно использовать ланолин, Бепантен + подержать грудь после кормления открытой.

При подозрении на недостаток молока, чтобы устранить ошибки и продолжать успешно кормить грудью, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Как легче справиться с кластерными кормлениями?

Важно помнить, что это естественно — сосредоточиться на потребностях малыша 24 часа в сутки 7 дней в неделю, но не стоит забывать молодой маме и о себе.

Важно! Всякий раз, когда есть возможность уделить себе время — используйте его.

Просмотр фильма, разговор с подругой, совместное время с мужем — могут быть именно тем, что нужно, чтобы расслабиться и зарядиться энергией.

Читайте также Как все успевать молодой маме>>>

Во время кластерного кормления может быть трудно делать что-то иное кроме ухода за ребенком. Не стесняйтесь просить помощи.

Приготовление пищи, уборка дома другими членами семьи или друзьями могут сделать период ухода за малышом легче.

Ношение в слинге — действует для многих детей успокаивающе. В нем можно кормить грудью на ходу, а значит спокойно прогуливаться, а не сидеть в четырех стенах.

Еще одно преимущество ношения ребенка в слинге заключается в том, что когда ваш ребенок просыпается, вы сразу можете предложить ему грудь, не дожидаясь крика и плача.

Если сидение на диване в течение нескольких часов сводит вас с ума, попробуйте кормить грудью в новой позе. Для дополнительного отдыха научитесь кормить в позе лежа. Подробнее о позах для кормления>>>

Ребенок вечером висит на груди, как успокоить?

Конечно, вечернее висение на груди может быть очень изматывающим, и вы можете использовать следующие способы, чтобы помочь малышу расслабиться, снизить его градус напряженности:

1. Приглушите свет и уменьшите громкие звуки.
2. Используйте «белый шум» (шум волн или дождя).
3. Держите малыша в разных положениях. Дети могут плакать, потому что им неудобно или они хотят сменить обстановку.
4. Сделайте малышу расслабляющий массаж.
5. Отправьтесь на прогулку, если время не позднее и погода позволяет;
6. Используйте слинг — у груди матери ребенок успокоится быстрее.

Частые прикладывания малыша к груди могут быть утомительными, но важно понимать, что кластерное кормление является нормальным и временным явлением.

Грудное вскармливание, при правильной его организации, является простым и чудесным временем. И конечно, незаменимо для здоровья ребенка и хорошего иммунитета.

Кормите грудью с удовольствием!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Кластерные кормления » KiddyHelp — центр детского сна

Иначе можно назвать групповыми/частыми прикладываниями при ГВ. Это когда у малыша кормления происходят близко по времени друг к другу в определенный момент дня. При этом, в другое время суток ребенок спокойно обходится без прикладываний более длительные интервалы времени. 

Кластерные кормления в основном наблюдаются у младенцев от 0 до 3-5 месяцев. Это очень распространенное явление, которое чаще происходит по вечерам. Этот период также обычно предшествует более длительному и спокойному сну, чем в другое время. Ребенок будто нервничает, тревожится, суетится и часто прикладывается к груди, а затем засыпает уже на непрерывный интервал сна. 

Например, ваш ребенок может кушать каждый час (или даже постоянно «висеть» на груди) между 6 и 10 часами вечера. А затем иметь довольно продолжительный сон ночью. Малыш может даже спать всю ночь. 

Кластерные кормления часто сопровождаются суетой самого процесса. Ребенок будет сосать несколько минут, отрываться, вертеться/плакать, снова кушать несколько минут, отрываться, плакать… снова и снова… в течение нескольких часов. Это может очень расстраивать маму. Многие начинают переживать, достаточно ли молока получает малыш. Вроде мама делает всё как обычно, но ребенок все равно беспокоится…  Это даже может пошатнуть уверенность мамы. 

И мы хотим сказать всем мамам, что это нормальное поведение! Оно не имеет ничего общего с Вашим грудным молоком, его количеством или качеством Вашего материнства. Если малыш счастлив остаток дня, и на вид не испытывает боли (как при коликах) — просто продолжайте пытаться успокоить своего ребенка. И не мучайте себя по поводу причины. 

Пусть малыш сосет так долго и так часто, как он сам захочет. Попросите папу (или другого помощника), чтобы принесли вам еду/напитки или что-то еще (книга/пульт/телефон/ и т.д.) в то время, как Вы кормите грудью и держите ребенка. 

❗Главный Ваш критерий оценки достаточности молока — это прибавка в весе Вашего малыша. 

Не волнуйтесь о том, что это поведение сформирует ассоциацию на засыпание в виде груди. До 3-4 месяцев ассоциации на сон не закрепляются! Период беспокойства временный и он пройдет сам по себе. 

❗Главное — это следить за тем, чтобы малыш достаточно и своевременно отдыхал. 

Когда завершится период тревожности, начинайте следить за тем, чтобы малыш сосал грудь до насыщения и расслабления. Затем помогайте ему уснуть без груди во рту. Так вы сможете избежать формирования ассоциации на сон в виде груди после 4 месяцев. 

Кластерное кормление (или «Будет ли у меня хоть один свободный вечер?»)

Молодых мам особенно удивляет, что вечером малыш почти постоянно хочет есть, хотя в течение дня делает это с перерывами. Нас вырастили в уверенности, что новорожденный сосет грудь один раз в 3–4 часа и что мы узнаем о его аппетите по плачу. Поэтому мы не на шутку пугаемся, если наш ребенок безутешно рыдает, требуя приложить его к груди на 4 часа кряду. Мы начинаем думать, что у нас недостаточно молока или с ним что‑то не так.

На самом же деле все в порядке и с мамой, и с малышом. Такая разновидность кормления, получившая название «кластерное кормление», вполне нормальна и очень широко распространена.

Конечно, кластерное кормление может стать шоком, если вы пытались приучить новорожденного кушать с перерывами в 3–4 часа, причем в последний раз в 7 вечера. Вот что думает по этому поводу Нэнси Морбахер: «Молодые мамы не догадываются, что это нормально, и ошибочно предполагают, что у них недостаточно молока… В этот период важны не правильные интервалы между кормлениями, а правильное общее число кормлений».

Кластерные кормления выматывают, но советы «доброжелателей» могут только ухудшить ситуацию:

…

«Мои дети признавали только кластерные кормления. С первым я волновалась, старалась что‑то изменить, довела себя до полного изнеможения, но была полна решимости. И все же в конце концов я поняла, что надо принять такое положение вещей и извлечь из него пользу, если вы понимаете, о чем я».

«Меня бесило многосерийное вечернее кормление, где каждая серия продолжалась час с лишним. Под давлением свекрови я сдалась и предложила малышу бутылочку. И только когда медсестра объяснила мне, что это абсолютно нормальное явление, я согласилась стать “автоматом для кормления”».

Так что же делать, если вашему младенцу нужно кластерное кормление? Коротко говоря, перетерпеть, помня, что, давая ему сейчас столько молока, сколько он требует, вы работаете на отдаленную перспективу, продлеваете период грудного вскармливания. При этом обязательно подумайте о себе. Кластерные кормления изнуряют, от них невозможно уклониться. А ведь вы целый день ухаживали за маленьким, и вам так нужно, чтобы кто‑то занялся им, а вы смогли уделить себе хоть немного времени и отдохнуть. И здесь исключительно важно поставить свои интересы на первое место, чтобы в итоге вы удовлетворили потребности ребенка.

Что это означает? Принимайте любую помощь и не стесняйтесь просить сами. Т. е. просите партнера, мать, сестру, подругу готовить для вас, приносить напитки и вообще ухаживать за вами. Ваша забота – кормить малыша и давать своему организму качественную еду и питье для выработки молока. Вам надо есть, пить, спать, отдыхать и снова отдыхать. Сейчас не время беспокоиться о домашнем хозяйстве и готовке на всех членов семьи; сейчас следует следить за собой и не забывать, как вы важны. Придет день, когда вы с гордостью вспомните об этом сложном периоде. Вы согласитесь со словами этой мамы:

…

«Когда он прибавлял в весе, мне хотелось крикнуть: «Это моя заслуга!» Я так гордилась, что делала это».

История Лизы

…

Кормление по требованию – вовсе не то, о чем я мечтала. Но жизнь заставила! Мой сын сразу после рождения переболел желтухой, и все твердили, что мне нужно кормить его как можно чаще и как можно больше, чтобы мальчик скорее восстановился.

Ему было около полутора месяцев, когда последовала новая волна советов – перестать постоянно кормить, придерживаться режима, наладить ночной сон. Меня перегружали информацией, требовали записывать, какую грудь он сосал и как долго. Все это меня напрягало. Мне даже рекомендовали будить его ночью, чтобы он поел и спал дальше, не просыпаясь. Примерно неделю я истязала себя, следуя всем указаниям. Малыш все равно просыпался каждые несколько часов и совсем не радовался, когда я будила его для кормления.

Постепенно я пришла к выводу, что питание по расписанию нам не подходит, и мы вернулись к кормлению по требованию. Я вижу это так: когда мне хочется перекусить или попить, я делаю это, но мой мальчик пока не может протянуть руку и взять то, что ему нужно. Почему же я должна отказывать ему в необходимом?

Нет, он не спит ночью 12 часов подряд, но он счастлив, я довольна, и это единственное, что имеет значение. Сейчас сыну почти два годика, он по‑прежнему иногда просыпается попить или прижаться ко мне, но быстро успокаивается. Думаю, у нас есть режим, но это наш, очень особенный, режим, и я его ни на что не променяю.

Глава 10 Когда что‑то не в порядке

Детский плач – самый тревожный, требовательный, лишающий покоя звук, который можно услышать. В плаче новорожденного нет прошлого или будущего, одно только настоящее. Не помогают ни утешения, ни уговоры, ни призывы к благоразумию.

Шейла Китцингер, автор «Плачущего ребенка»

Иногда, как бы вы ни старались, малыш не успокаивается. Он плохо ест, медленно набирает вес, спит урывками. Одно из самых неприятных для матери ощущений – что она не может обеспечить своему ребенку комфорт и покой, особенно если кажется, что у него что‑то болит. Родителей часто вводят в заблуждение медики, не устающие повторять, что «он в порядке, младенцы должны плакать». Они советуют докармливать малыша искусственным питанием, если он на грудном вскармливании, или менять одну молочную смесь на другую. Молодые мамы приходят в замешательство и не знают, куда обратиться за помощью.

Иногда плач действительно указывает на скрытую физическую проблему. Ниже я рассказываю об основных физических причинах, вызывающих плач, хотя некоторые из них, такие как рефлюкс или непереносимость лактозы, диагностируются слишком часто. Их можно распознать и самому, поэтому, если у вас возникли сомнения, обратитесь к специалистам.

Колики

Что такое колики, точно неизвестно. Это слово используют как универсальный термин, подходящий для объяснения детского плача. Но очень часто «псевдоколики» сигнализируют о совершенно разных проблемах, например, короткой уздечке языка, неправильном захвате груди, перевозбуждении или недостатке родительского внимания. Колика – не болезнь, а удобный ярлык для много плачущего малыша. Диагноз «колики» не раскрывает причину беспокойства и не помогает с ним справиться.

Официальное определение колики известно как «критерий Весселя», названный так по фамилии американского педиатра. Его определение было основано на простых наблюдениях, без какого‑либо научного обоснования. Тем не менее предложенное им «правило трех» все еще широко применяется. Оно гласит: если малыш плачет больше трех часов в день дольше трех дней в неделю дольше трех недель, у него колики. Это правило применимо к 25 % младенцев. Для меня это уже повод для сомнений. Как это может быть, чтобы проблемы с животиком случались сразу у четверти всех новорожденных? И что же вызывает эту загадочную боль в животе? Возможно, причина плача совсем не связана с пищеварением и физической болью?

Наше понимание колик станет еще туманнее, если учесть, что они достигают максимума на 6–8‑й неделе жизни, к 12‑й неделе исчезают у половины малышей, а к 9 месяцам не наблюдаются уже у 90 % детишек. Большинство младенцев плачут (или «страдают от колик») по вечерам, с 6 до 9, и не случайно это совпадает по времени с кластерными кормлениями.

О коликах часто упоминают мамы с тяжело протекавшей беременностью, находящиеся в состоянии стресса и тревоги. Может ли быть, чтобы колики и плач были как‑то связаны с уровнем стресса у матери? Что не так с малышом? Симптомы колики описывают так: ребенок долго плачет, краснеет, подтягивает ножки к животику, живот становится напряженным. И все это может сигнализировать не о боли в животе или метеоризме, да и вообще не о боли. Многие дети именно так демонстрируют свое недовольство.

Некоторые исследования предлагают кормящим матерям уменьшить вероятность возникновения колик, отказавшись от овощей семейства крестоцветных (капуста, цветная капуста, брокколи), коровьего молока, шоколада, лука и кофеина.

Продающиеся без рецепта лекарства от колик обладают, вероятнее всего, эффектом плацебо. Настораживает то, что научные эксперименты не подтверждают эффективность двух самых распространенных препаратов, содержащих симетикон (чтобы легче отходили газы) и фермент лактазы (для расщепления лактозы у детей с ее непереносимостью). Это тем более тревожно, что сейчас три четверти детей получают какие‑либо медикаменты, не достигнув и двухмесячного возраста. Переход на соевое молоко тоже существенно не влияет на симптомы колик.

Так как же с ними справляться? Когда на занятиях в группе BabyCalm™ молодая мама жалуется, что у ребенка колики, я обычно предлагаю попробовать все успокаивающие техники, описанные в этой книге, и обратиться к краниальному остеопату или мануальному терапевту. Если же она кормит грудью, я отправляю ее на консультацию по лактации и грудному вскармливанию, т. к. проблема может крыться именно в этом.

Опасная игра: кормление по режиму

Эмма Пиккетт (Emma Pickett) — в прошлом учитель начальных классов. Пришла к профессии консультанта, когда сама стала матерью; была волонтером на горячей линии поддержки грудного вскармливания Национального департамента здравоохранения Великобритании. Ведет группу материнской поддержки в одном из районов Лондона, с 2011 года консультирует как IBCLC. Публикует статьи на своем сайте http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/

Опасная игра: кормление по режиму

Тем или иным путем молодые матери получают установку на то, что есть фактор, имеющий большое значение. Это интервал между окончанием предыдущего кормления и началом следующего.

Кажется, этому придают значение, выходящее за пределы разумного. Они видят эти магические числа — 90 минут, 2 часа, 3 часа — как меру чего-то сакрального.

А это ерунда.

Есть мамы, которые расслабленно сидят дома и щебечут в уютном гнездышке со своим прекрасным новорожденным. В DVD плеере диск, налита чашка свежего чая, только что поболтала с подругой. Грудное вскармливание идёт хорошо. Вес набирается. Ребенок удовлетворён.

Но когда ребенок выражает желание приложиться к груди всего лишь через 40 минут после кормления вместо ожидавшихся полутора часов, они расстраиваются, у них возникает впечатление, будто что-то идет не так, что-то они делают неправильно. Ребенок подруги выдерживает дольше. Закрадываются сомнения.

Мы, взрослые, берем кружку с чаем, стакан воды, сладости, закуски. Мы чутко и гибко реагируем на свои личные потребности, которые зависят от времени дня, температуры, настроения, уровня нашей энергии. Многие ложатся в кровать со стаканом воды или пьют воду в течение дня. Я не знаю ни одного взрослого, который бы посмотрел на часы и сказал: «30 минут до моего следующего глотка воды. Осталось немного подождать». Но мы ожидаем, что поведение наших растущих малышей будет регулироваться искусственными представлениями о режиме.

На прошлой неделе я говорила с одной молодой мамой, она была совершенно ДОВОЛЬНА своим ритмом кормления, но в то же время беспокоилась, должна ли она увеличивать интервал между кормлениями, потому что «так нужно делать». Когда я объяснила ей, что в этом нет необходимости, она стала еще счастливее, чем была.

Откуда возникли эти идеи? Они пришли не от тех, у кого есть образование в области лактации, не от консультанта по грудному вскармливанию, который проводил предродовую подготовку, не из книг, которые написаны специалистами, поддерживающими  грудное вскармливание.

Они пришли из популярных книг по уходу за ребенком, от родственников и подруг.

А туда они попали из-за  фундаментального невежества в области грудного вскармливания и физиологии лактации. Часто эти идеи родом из середины 20 столетия. В то время рекомендации  были основаны на нормах кормления смесью и псевдонауке. И всё это невероятно опасно.

До сих пор в окружении кормящей мамы находятся люди, убежденные, что ребенок, который поел через четыре часа вместо трёх, получит больше молока. Также есть люди, которые верят, что мать должна ждать и не подпускать ребенка к груди, пока грудь не наполнится. Есть те, кто верит, будто, если ребенок захотел вернуться на грудь через час, это может говорить о проблеме, в частности, о недостатке молока.

Ужасно, что базовые знания о том, как вырабатывается молоко, не доходят до тех, кто в них нуждается.

Так что же такое норма?  Есть множество норм.

Новорожденный должен прикладываться к груди минимум 8-12 раз в сутки. Это означает, что кто-то будет кормиться каждые три часа, а кто-то чаще чем раз в два часа. Некоторые детки могут прикладываться к груди каждые 10 минут в течение часа. Некоторые – по 10 минут каждые 2 часа, некоторые – по 40 минут раз в 2 часа. Чем младше ребенок, тем вероятнее кластерное кормление(когда ребенок прикладывается к груди несколько раз за относительно короткий промежуток времени. — прим. И.Р.). Такой малыш будет недоволен, если грудь отобрать не на несколько минут, а на более долгое время. Кластерное кормление особенно характерно для вечера.

Типичный телефонный звонок в национальную службу поддержки грудного вскармливания: «Мой ребенок раньше обычно спал по вечерам, а теперь он бодрствует 3-4 часа. Единственное, что его успокаивает, это грудь. Я чувствую, что у меня недостаточно молока, потому что он висит на ней целую вечность. Значит, там ничего нет».

Когда ребенок часто меняет одну грудь на другую, то он получает маленькое количество молока с большим содержанием жира, и таким образом снимает напряжение в конце долгого дня. Дети отлично знают, что они делают.

Вскоре ритмы снова изменятся. Некоторые дети начнут делать долгие интервалы в течение дня, но не все.

Одна из очень популярных книг по уходу за ребенком (которую я лучше не буду называть) дает строгое указание, что частое кормление может быть приемлемо во время скачков роста, поскольку эта «священная корова» интервалов между кормлениями имеет огромное значение. Трёхмесячный ребенок может кормиться с интервалами в три часа, но, если они не увеличатся в 4 месяца, то упаси Бог. Этот же автор верит, что женщина может измерить количество молока, сделав тест его выработки через сцеживание, как будто количество сцеженного будет эквивалентно количеству молока, которое высасывает ребенок из груди. Но сцеживание и кормление из груди это совершенно разные процессы. Того, чего этот автор не знает о кормлении грудью, могло бы хватить на целую энциклопедию.

Особенно опасным является посыл этого автора, что длинные интервалы «лучше» и «правильнее», Это ведет к тому, что молодые мамы могут усомниться в количестве молока без каких-либо оснований. Почитав форумы поклонниц этого автора, я знаю, что многие матери заканчивают введением докорма смесью, стараясь достичь этих магических минут.

Почему?

Дети теряют исключительное грудное вскармливание, родители перестают следовать официальным рекомендациям Минздрава из-за расхождений с информацией из книги по уходу за ребенком.

Есть родители, которые выбирают смесь по целому ряду причин. Некоторые делают с это радостью, некоторые с ужасом. Но делать так только потому, что ты прочитала неверную информацию в книге по уходу за детьми, кажется мне настоящей трагедией.

Наши знания о груди изменились за последние 20 лет. Большая часть подвижнической  работы была проделана в Австралии такими учеными, как профессор Питер Хартманн и доктор Донна Геддес, Стивен Дэйли и их командами.

Мы считали, что большинство женщин имеют более или менее одинаковое число молочных протоков, но на УЗИ обнаружили, что их меньше, чем думали раньше, и есть много вариаций. Одна женщина может иметь 4 отверстия на соске, другая 18.

Существуют также другие открытия, в частности о ёмкости груди, и о них мы должны здесь поговорить. Ребенок частично получает молоко, которое производится во время кормления, частично — то, которое накопилось между кормлениями.

На УЗИ обнаружили, что ёмкость железистой ткани невозможно определить, опираясь на размер груди. Размер груди очевиден, но ёмкость железистой ткани — нет. Диапазон ёмкости железистой ткани у женщин — огромен.

У одной женщины может храниться 80 мл в одной груди, у другой 600 мл. И это не опечатка.

У женщины с маленькой ёмкостью груди может вырабатываться вполне достаточное количество молока за 24 часа, и ее ребенок будет хорошо набирать вес. Но этим детям приходится есть более часто, чтобы получить доступ к молоку.

Будет ли эта мама иметь проблемы с количеством молока? Нет, совсем нет. Её ребенок может продолжать прикладываться к груди каждые два часа или чаще, в течение дня, в течение нескольких месяцев, дробно кормится в определенные моменты и, возможно, просыпаться пару раз за ночь, чтобы поесть. Ребенок её подруги может кормиться реже, а молока получать столько же.

Когда груди наполнены, производство молока сокращается. Когда грудь пустая, мы производим больше молока. Когда детки кушают часто и из неполной груди, они получают молоко с большим содержанием жира. Частые кормления имеют высокую ценность.

И, так как человеческое молоко содержит 3-5% жира, по сравнению с некоторыми другими млекопитающими, у кого содержание жира доходит до 40% и даже больше, то становится понятно, почему нашим детям требуется кормиться часто.

Но давайте представим маму с маленькой ёмкостью груди, которая прочитала эту книгу по уходу за ребенком. Она может начать нервничать, что её ребенок хочет есть каждые два часа. Она может попытаться увеличить интервалы между кормлениями из-за ошибочной веры, что это увеличит потребление молока ребенком. Её грудь будет дольше находиться на пределе своей вместимости, и производство молока замедлится, грудь получит сигнал для снижения производства молока.

В попытках увеличить интервал между кормлениями по совету из книги она может действительно снизить производство молока за 24 часа и тем самым причинить себе и ребенку вред.

Что мы должны предложить этой маме, которая не может увеличить интервалы так же, как делают её подруги?

Первое — это поздравить её с тем, что она кормит по требованию. К счастью, на ранней стадии лактации она не знала, что нужно кормить по режиму, и поэтому ее выработка молока находится на максимальном уровне. Давайте убедимся, что и в остальном грудное вскармливание идет хорошо: кормление комфортно для неё, ребенок выглядит удовлетворенным после кормления (хотя это может длиться час, а не три), прикладывание эффективно и позы максимально комфортны. Если всё это так, и ее беспокоит только то, что не достигается магический интервал, нам нужно убедиться, что она знает, как образуется молоко. Возможно, она одна из тех матерей, которые имеют небольшую емкость груди и она должна кормить чаще в течение 24 часов, чтобы увеличить количество молока, которое получит ребенок. И, скорее всего, это единственное, что она может сделать. А что случится в дальнейшем, зависит от принятия, одобрения и отношения.

Пусть она так и продолжает, в идеале до 6 месяцев, и тогда её ребенок получит максимальную пользу от исключительного грудного вскармливания.

Она будет нуждаться в большей поддержке при кормлении вне дома. Возможно, ей придется научиться кормить в слинге или кормить в разных позах в разной обстановке. Возможно, ей придется просыпаться чаще, чем её подругам, кормящим по режиму, хотя ночью интервалы в любом случае длиннее, и она сможет отдохнуть. Безопасный совместный сон ей в помощь.

И это дело всего лишь нескольких месяцев. После введения прикорма ритмы кормления изменятся. Несколько месяцев человек с чем угодно может справляться. Банки с огурцами и то дольше стоят. Зубную щетку и то реже меняем. В масштабах нашей взрослой жизни, это мгновение ока.

Что точно не поможет этим матерям, так это непреклонное требование увеличивать интервалы между кормлениями. Якобы, если они дадут поплакать малышу 15 минут, то он получит больше молока, и их жизнь преобразится.

Я расскажу о себе. Мои дети до 6 месяцев делали паузы не дольше двух часов днём и не намного дольше ночью. В книжке, куда я все записывала, я читаю, что в три месяца я кормила ребенка примерно каждые 90 минут. Я научилась кормить на ходу. Я ходила в дружелюбные компании и в дружественные места и приглашала домой гостей. Я прочитала о практиках совместного сна, которые, без сомнения, уберегли меня от многих проблем. И, к счастью, я никогда не чувствовала, что то-то идёт неправильно. Я просто доверяла своему телу. Я доверяла своему ребенку, и мы работали как одна команда. Я сидела дома на диване и кормила относительно часто, наслаждаясь фильмами, ела полезные и не очень закуски, и всё было хорошо. Это длилось недолго, а польза от этого исключительно грудного вскармливания будет гораздо более долговременной.

Почему часы должны диктовать мне, как быть матерью? Лучше я буду прислушиваться к своему ребенку.

Источники:

Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging.

DT Ramsay, JC Kent, RA Hartmann, and PE Hartman. 2005.

The magic number and long-term milk production.  Nancy Mohrbacher IBCLC

Studies on Human Lactation: Development of the computerized breast measurement system.  D.B Cox, R.A Owens, Peter E. Hartmann

Оригинал статьи на английском: http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/twitter-and-blog/the-dang…

С официального разрешения автора перевела Зырянова Ирина, консультант по ГВ, IBCLC Екатеринбург, http://milkyhelp.ru/

Редактирование: Татьяна Кондрашова, Ирина Рюхова; фото Натальи Нечаевой.

Перейти к другим интересным переводам статей зарубежных специалистов

Перейти к другим статьям о грудном вскармливании для мам 

Наши полезные и интересные вебинары для кормящих мам

Про кластерные кормления. Он висит на груди…

 статья семейного доктора

Бобровой Ксении

 Периодически на наших приемах в клинике в ответ на вопрос «Ваш малыш на грудном вскармливании?» можно услышать ответ «Нууу… Почти… Иногда вечером даю немного смеси, когда опустеют обе груди, и карапуз продолжает требовать еще». Начинаем разбираться, и маму прорывает: « Это может длиться несколько часов.. Он все время хочет висеть у груди…только отпустит – и снова ищет, и плачет, я не могу отойти даже в туалет, а муж приходит, требует внимания, и за целый день не наелся что ли, и грудь уже пустая, и купаться пора, и сил моих больше нет, и вот я даю бутылку – и он засыпает». Ура? Или наоборот – плохо? Давайте разберемся.

Вышеописанная ситуация – частые(чуть ли не каждые 5-10 мин) недлительные прикладывания ребенка к груди, с небольшими перерывами, сопровождающиеся беспокойством, часто плачем, активным поиском груди, обычно в вечернее время, длительностью до 3 часов – носит в среде специалистов по ГВ название КЛАСТЕРНЫХ кормлений. Обычно такое поведение характерно для детей первых 3 месяцев жизни, и мамы (особенно мамы впервые) переживают такое очень тревожно, беспокойства добавляют комментарии и вопросы друзей и родственников: а у тебя точно достаточно молока? А может ты съела суп с луком (вариантов «виновников» множество – рыбу, чеснок, помидор, шоколадку) – и молоко стало невкусное? Может, ты намазалась кремом и ему не нравится запах? Он не хочет есть, а балуется С грудью, дай ему соску! Ой, а наш так не делал, может, он заболел? Перекормишь – у него уже живот болит! – и дальше, у кого на что хватит фантазии. Мама не может понять, что же с ребенком, ведь недавно только все было нормально, а тут малыш обеспокоен, но любимая грудь его не насыщает и не успокаивает, две минутки сосет – прерывается – и через 5 минут по новой. Конечно, при таких частых прикладываниях грудь не так наполнена молоком, и при попытках проверить, что же там осталось, добиться сильных струй не получится.  Опять же, мама встревожена, и гормон адреналин, враждуя с пролактином и окситоцином (наши друзья и помощники в выработке молока), делает поток из груди слабым, часто прямо до капель урежая обычно упругую струю.

А малыш продолжает искать спасительную грудь. Часто и мамы замечают, что вечером наполненность груди поменьше. Это очень важный момент. На него стоит обратить внимание. Посмотрите на иллюстрацию.

Удалось найти в учебнике Лоуренс на  стр 85 информацию о том, что  в районе 17.00 -9.00 снижается скорость выработки молока,  при этом с часа ночи до 9.00 увеличивается его объем. Поэтому дети ночью прикладываются на короткое время.   Что мы видим в нашей с Вами действительности? Ребеночек не получит необходимую порцию молока за раз, что скорей всего заставит его приложиться повторно, возможно, что и не единожды, за то время, что днем он отдыхал. Но увеличивая частоту, он получает молочко, в нужном ему количестве, но за счет не одного единого короткого  прикладывания, а за счет нескольких десятков иногда, или сплошного висения на маминой груди в течение нескольких часов. . Так что такое поведение малыша вполне обьяснимо.

Что же делать в такой ситуации? Ответ простой – кормление по требованию, об этом пишет и Всемирная организация здравоохранения, и Американская Академия Педиатрии, и авторитетный ресурс Up To Date.

В поисках ответа мы погрузились в наш уважаемый up-to-date.  Вот какую фразу удалось нам найти: Some babies will cluster feed, meaning that they feed very frequently for a number of feedings and then sleep for a longer period. Caring for an infant can be an exhausting experience. However, it may be comforting to know that breastfeeding is no more time consuming than formula feeding, which often requires additional time to purchase and prepare the formula and wash bottles and nipples.

Это статья для пациентов о грудном вскармливании. Вскользь, сухо, можно не заметить. А это очень важный момент. Свою так называемую порцию малыш пытается добыть в несколько приемов.

То есть не надо в такой ситуации ребенка качать, давать соску —  дайте грудь? Даже смесь не решит проблемы «связанных ребенком рук», ведь на кипячение и остужение воды, мытье бутылок и сосок уйдет не меньше времени, а вот уменьшение объема молока, добываемого малышом из груди, может привести к снижению лактации у мамы. Все детки разные, и разные мамы, и разные объемы секреции молока у мам – кто-то за раз может выделить 120 мл, и малыш успокоится на 1-1,5 часа, а  у кого-то набежит только 40, и тогда ребенок приложится через меньшее время. Когда карапуз закончит трапезу, Вы увидите его расслабленную позу, и ручки, и лицо скажут об этом. А пока он нуждается в этом – постарайтесь расслабиться, принять удобную позу, запаситесь интересной книгой или фильмом — и дайте возможность ему утешиться и успокоиться благодаря близости с Вами. Дела по дому постарайтесь сместить на первую половину дня. Очень скоро этот период закончится, и нужно немного терпения и очень много любви, чтоб пережить это время спокойно.

Вопрос в том, какие стоят приоритеты, но добавление смеси в такой ситуации может привести к переходу на ИВ, и мы это видим и на наших приемах. Зачастую через месяц у таких мам или полное ИВ, или смесь составляет почти 90% рациона. Плохо это или хорошо? Мы принимаем любой выбор семьи,  порой и мамы понимают, что это глупая потеря. Иногда мамы деток на ИВ, встретившись с нами через время после того, как с ними случилось такое , сожалеют, что им никто ничего подобного раньше не говорил. Надеемся, что кому-то это статья сохранит ГВ.

Растите здоровенькими!

Подпишитесь на нашу рассылку

Что такое кластерное кормление и как долго оно длится?

Примерно через 3 недели, а затем через 6 недель ваш новорожденный, вероятно, спит лучше, и в течение более продолжительных периодов он будет спать в ночное время. Это хорошие новости. Обратной стороной является то, что он может просыпаться голодным.

Не беспокойтесь, если ваш кормящий ребенок внезапно начнет относиться к вашей груди как к шведскому столу, наедаясь один раз, а затем возвращаясь снова и снова. Это называется кластерное вскармливание: в определенное время младенцы часто кормятся грудью, чтобы убедиться, что их животы получают достаточно молока, чтобы чувствовать себя сытыми и поддерживать свое развитие.Хотя кластерное кормление может быть для вас стрессовым и ограничивающим, оно быстро проходит.

Что такое кластерная подача?

Кластерное кормление — это разумный способ для вашего ребенка увеличить количество молока во время всплеска роста. Нет ничего плохого в вашем молоке или кормлении, но инстинкты ребенка знают, что кормление каждые 20 минут или около того — лучший способ заставить ваше тело производить больше. Интервал между кормлениями не был бы таким эффективным.

Групповое вскармливание и молоко

Количество молока соответствует потребностям вашего ребенка.Поначалу он, вероятно, спал больше, чем ел, кормил грудью по вполне предсказуемому графику и время от времени перекусывал. По мере роста его потребности в калориях и питании увеличиваются.

Потребление младенцами грудного молока или смеси почти удваивается в течение первых шести месяцев, и кластерное кормление — возвращение к соску, чтобы наесться и получить больше молока — это один из способов убедиться, что у вас будет достаточно молока в аквариуме, когда он рев аппетита.

Все о грудном вскармливании

Когда младенцев кормят кластером?

Сеансы кластерного кормления чаще всего проводятся примерно через 3 недели, снова через 6 недель.Именно тогда у младенцев наблюдается первый из многих всплесков роста, и в интересах всех следить за тем, чтобы ваш запас молока соответствовал их голодным животам.

Как узнать о приближении кластерного сеанса? К настоящему времени вы, вероятно, настроены на сигналы голода вашего ребенка, которые могут подать вам сигнал. Если он начинает причмокивать, пытается занять место, чтобы кормить грудью, рыться в поисках груди или начинает плакать, вы знаете, что скоро должно произойти долгое кормление.

Как долго длится кластерное кормление?

Марафонские сеансы кормления могут быть забавными для вашей маленькой бездонной ямы, но они эмоционально и физически истощают маму.Повесить там. Сеансы группового кормления редко продолжаются более двух дней (если они продолжаются более недели, проверьте его вес; возможно, он не получает достаточно калорий).

Хотя практически невозможно по-настоящему уснуть, когда ваш ребенок роется и требует кормить грудью каждый час, постарайтесь расслабиться и плыть по течению — буквально.

Как справиться с кластерным кормлением

Советы по тому, как сделать кластерный сеанс более терпимым, включают в себя обеспечение хорошего питания, гидратации и отдыха.Держите под рукой здоровые закуски и воду, покажите свой любимый фильм на Netflix и попросите вашего партнера или друга составить вам компанию или даже предложить массаж ног.

Не думайте, что кластерное кормление требует наилучшего отдыха. Вы можете делать это где угодно, и некоторые мамы успешно кормят в кластеры на ходу с ребенком в слинге или переноске.

Никогда не расстраивайтесь и не начинайте сомневаться в том, что у вас недостаточно молока. Это. Не поддавайтесь соблазну обратиться к молочной смеси, чтобы удовлетворить аппетит вашего ребенка. Это решение приведет только к обратным результатам, остановив выработку молока и потенциально заставив вас отказаться от грудного вскармливания раньше, чем планировалось.

Как начинается кластерное кормление?

Если ваш трех- или шестинедельный ребенок начинает суетиться сразу после кормления, или если он начинает искать больше после того, как осушил одну или обе груди, возможно, он начинает кластерное кормление. Это часто случается, когда ребенок начинает больше спать по ночам, что делает его менее частые кормления еще более важными.

Как прекратить кластерное кормление

Кластерное кормление — это неудобный и утомительный природный способ убедиться, что ваше тело подготовлено к кормлению растущего ребенка, так что по возможности готовьтесь к поездке.Выкачивание между кормлениями может помочь поддерживать поток молока в ускоренном темпе, поскольку вы утоляете аппетит ребенка, так же как и «сцеживание энергии», то есть периодическое сцеживание, которое увеличивает выработку молока, имитируя кластерное кормление (при котором вы сцеживаете в течение 10-20 минут). минут, затем отдохните 10 минут и повторите в течение часа).

Если кластерное кормление слишком обременительно и вы беспокоитесь, получает ли ребенок достаточно молока, проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию. Он или она может дать советы по уходу за грудным ребенком и помочь вам придерживаться поставленных целей в отношении грудного вскармливания в течение этих решающих месяцев в развитии вашего ребенка.

кластерных кормлений и суетливых вечеров • KellyMom.com

Автор: Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Младенцы очень суетливы и часто кормят грудью по вечерам, особенно в первые месяцы.

У моей дочери был суетливый вечер каждый вечер пару месяцев (да, это проходит!). Я проводила недели, разбивая лагерь на краю дивана с постоянно кормящим и / или суетливым ребенком каждый вечер примерно с 18 до 22 часов.

С моим сыном у нас не было возможности сесть.Алекс был несчастен и плакал, если только он не стоял прямо и его не выгуливали в это время дня (а иногда это только помогало ему быть менее несчастным). Иногда он бывал очень суетливым днем. Уход редко помогал успокоить его нервозность (в отличие от моей дочери), поэтому у меня обычно не было этого инструмента для работы (хотя я всегда пытался). Его беспокойство было таким, что я изучил другие причины (например, чувствительность к пище), но мы так и не определили никаких причин для этого, и все остальное время он все время улыбался.Суетливость постепенно исчезла между 3 и 4 месяцами, что является нормой, но первые несколько месяцев были тяжелыми. Сегодня я слышу о нем типичный комментарий: «Он всегда так счастлив?» Так что помните: это тоже пройдет…

Кластерное кормление , также называемое групповым кормлением, — это когда младенцы кормятся в одном помещении ближе друг к другу в определенное время дня и дольше между кормлениями в другое время. Это очень распространено и часто происходит по вечерам. Это часто — но не всегда — сопровождается более длительным, чем обычно, периодом сна: ребенок может «накачаться» перед долгим сном.Например, ваш ребенок может кормиться грудью каждый час (или даже постоянно) с 18 до 22 часов, а затем долго спать ночью — ребенок может даже спать всю ночь.

Кластерное кормление часто совпадает с суетливым временем вашего ребенка . Ребенок будет кормить грудью несколько минут, снимать, суетиться / плакать, кормить грудью несколько минут, снимать, суетиться / плакать… снова и снова… часами. Это может ОЧЕНЬ расстраивать, и мама начинает задаваться вопросом, получает ли ребенок достаточно молока, беспокоит ли ребенка что-то, что она ест, ВСЕ, что она делает, беспокоит ребенка … Это действительно может подорвать вашу уверенность, особенно если есть кто-то еще спрашивает те же вопросы (мама, муж, свекровь).

Это НОРМАЛЬНОЕ поведение! Это не имеет ничего общего с грудным молоком или материнством. Если ребенок счастлив остаток дня, и кажется, что ребенок не испытывает боли (как при коликах) в течение суетливого времени, просто продолжайте пытаться успокоить ребенка и не ругайте себя из-за причины. Позвольте ребенку кормить грудью столько, сколько он пожелает. Наймите отца (или другого помощника), который будет приносить вам еду / питье и приносить вещи (книгу / пульт / телефон и т. Д.), Пока вы кормите ребенка грудью и держите его на руках.

Означает ли это, что ребенку нужно больше молока, чем я могу дать?

№ Не давайте ребенку бутылочку — добавка только скажет вашему организму, что вам нужно МЕНЬШЕ молока в это время, и это не поможет. Кроме того, имейте в виду, что у детей, вскармливаемых смесью, бывают суетливые периоды по вечерам — суетливые вечера характерны для всех маленьких детей, независимо от того, как их кормят. Академия медицины грудного вскармливания разъясняет это в своих рекомендациях по дополнительному кормлению:

Существуют общие клинические ситуации, когда может потребоваться обследование и управление грудным вскармливанием, но добавление НЕ УКАЗАНО, включая… младенец, который суетлив по ночам или постоянно кормит в течение нескольких часов.

Почему младенцы суетятся по вечерам?

Одно из часто встречающихся объяснений беспокойства ребенка по вечерам заключается в том, что объем молока, как правило, снижается вечером из-за естественного круговорота гормонов в течение дня. Однако доктор Питер Хартманн, исследователь грудного вскармливания, сказал, что у женщин, которых он изучал, в это время суток объем молока составляет , а не минимум. Даже если объем молока меньше вечером, содержание жира обычно выше вечером (особенно если ребенку разрешено контролировать это с помощью кормления по сигналу), поэтому количество калорий, получаемых ребенком, не должно существенно отличаться.Поток молока может быть медленнее вечером, что может расстраивать некоторых детей.

Врачи часто связывают вечернюю суетливость с незрелой нервной системой ребенка (и беспокойство заканчивается, когда ребенок становится старше, обычно к 3-4 месяцам). Однако доктор Кэтрин Деттвайлер (которая занимается исследованиями грудного вскармливания в традиционных обществах) утверждает, что у младенцев в Мали, Западной Африке и других традиционных обществах нет колик или суетливости после обеда / вечера. Этих младенцев носят весь день и обычно кормят грудью несколько раз в час.

Так что, возможно, ни одно из этих объяснений не является полным ответом на вечернюю суетливость ребенка. Для многих младенцев беспокойное время, по-видимому, характеризуется потребностью в небольшом количестве молока через частые промежутки времени в сочетании с большим количеством обниманий, объятий и движений. Младенцы, которым предлагают столько сцеженного молока или смеси, сколько они потребляют из бутылочки [примечание: такая практика уменьшит количество молока!], Часто по вечерам ведут себя в точно так же, как и в . Малыш берет немного и дремлет (и суетится), потом еще немного и так далее.Возможно, младенцы «помнят», как мама в это время была очень активна во время беременности, и хотят, чтобы их снова постоянно держали, качали и кормили.

Возможно, детям просто нужно больше кормить грудью часто в это время — вместо того, чтобы потреблять больше молока.

Успокаивающие техники для суетливых времен

• Носите ребенка в слинге или переноске. Это освободит одну или обе руки для других задач (приготовление ужина, уход за другими детьми), пока вы держите, успокаиваете и кормите ребенка грудью.
• Изменение темпа . Дайте папе немного «детского времени», пока мама принимает душ или просто дает себе немного времени, чтобы расслабиться и перегруппироваться после долгого дня.
• Выйти на улицу . Расслабьте малыша (и маму в том числе) прогулкой или просто посидите и наслаждайтесь природой. Попробуйте сделать это незадолго до того, как ребенок начнет суетиться.
• Успокойте со звуком . Пойте, напевайте, говорите, бормочите шшшш, слушайте музыку или используйте «белый шум». Попробуйте разные типы звука, разные стили музыки и певцов с разными типами голосов.
• Успокойте ритмичными движениями . Ходите, раскачивайтесь, подпрыгивайте, танцуйте, качайте или даже попробуйте прокатиться на машине.
• Успокаивай на ощупь . Подержите или купайте ребенка, попробуйте детский массаж.
• Уменьшить стимуляцию . Приглушите свет, уменьшите шум, пеленайте ребенка.
• Разные медсестры . Попробуйте лежа на боку, лежа на спине, кормить грудью животиком к животику и т. Д.
• Медсестра в движении (при раскачивании, раскачивании, ходьбе и т. Д.).
• Сочетайте ритмичные движения с успокаивающими звуками .
• Избегайте расписания , тем более в суетливые вечерние часы.
• Еще успокаивающие техники.

Дополнительные ресурсы для суетливых малышей

@ KellyMom

@ другие сайты

Полезные книги

Самый счастливый ребенок в доме: новый способ успокоить плач и помочь вашему ребенку спать дольше
Харви Карп, Мэриленд

Книга суетливого ребенка: Воспитание нуждающегося ребенка от рождения до пяти лет
Уильям Сирс, доктор медицинских наук, и Марта Сирс, штат Мэриленд, IBCLC

10 способов справиться с кластерным кормлением — смело родственные

Вы только что закончили кормить грудью и поместили своего малыша в шезлонг, чтобы самому поужинать.Однако, как только вы сядете, ваш ребенок начнет суетиться и поворачивать голову из стороны в сторону. Ты проверяешь подгузник … высох. Попытаться еще раз отрыгнуть … не повезло.

Возможно, уже не пора снова кормить грудью, вы можете подумать, но в мире новорожденных, вероятно, так оно и есть!

Ваш ребенок может проявлять поведение, известное как кластерное кормление, и хотя это может утомлять его, это совершенно нормально.

Что такое кластерное кормление?

Новорожденный обычно кормится грудью в несколько предсказуемой схеме: каждые 2–3 часа, всего 8–12 раз за 24 часа.Во время группового кормления (иногда называемого групповым кормлением) ребенок будет кормить несколько раз в пределах этого типичного окна, возможно, каждый час или даже чаще.

Эти, казалось бы, непрерывные сеансы кластерного кормления, которые часто происходят вечером и могут сопровождаться суетливостью, могут расстроить и утомить молодых родителей, которые, вероятно, уже не высыпаются по ночам.

Несмотря на трудности, такое кормление помогает вашему ребенку получать необходимые ему питательные вещества.Частое кормление грудью сигнализирует вашему организму о необходимости увеличить количество молока, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего растущего ребенка.

Несколько факторов могут привести к кластерному питанию, и, хотя определить точную причину может быть сложно, следующее может иметь значение:

Ночью поток молока медленнее.

Из-за этого младенцам необходимо дольше или чаще кормить грудью, чтобы наполнить свои резервуары. Они также склонны пить больше, чтобы подготовиться к долгому сну и ночному росту.

Ваш ребенок испытывает резкий скачок роста.

Младенцы растут невероятно быстрыми темпами в течение первых нескольких месяцев жизни. Такое быстрое развитие означает, что большинству детей нужно будет чаще кормить. Всплески роста обычно происходят примерно через три, шесть и восемь недель после рождения.

Шаг в развитии находится в процессе разработки.

Подобно тому, как младенцы испытывают скачки физического роста, они также испытывают скачки умственного роста, или «скачки», во время которых они приобретают новые социальные и эмоциональные навыки.Каждый ребенок индивидуален, но такое приложение, как The Wonder Weeks, может помочь вам увидеть, синхронизируется ли кластерное кормление вашего ребенка с предсказуемыми периодами развития ребенка.

Кормление успокаивает вашего ребенка.

Грудное молоко содержит гормоны, которые помогают развивать циркадный ритм вашего ребенка. Многие дети кормятся кластером по ночам, чтобы успокоиться и уснуть. По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете замечать другие успокаивающие действия, такие как закручивание волос, сосание пальцев, поглаживание одеялом или растирание глаз.

У вашего ребенка прорезываются зубы, он болен или хочет пить.

Как взрослый, вы можете принести прохладительный напиток или сказать другу, что вам нужно обнять, когда вы чувствуете стресс. Вашему суетливому ребенку есть только плач, движение, а вам — для комфорта. В грудном молоке содержатся мощные антитела, которые помогают бороться с болезнями, а само грудное вскармливание уменьшает боль вашего ребенка.

Хотя кластерное кормление может происходить в любой момент, чаще всего это происходит на стадии новорожденного (от рождения до трех месяцев).Может показаться, что эти периоды будут длиться вечно, но по большому счету кластерное кормление — это фаза, которая закончится раньше, чем вы об этом узнаете.

Как справиться с кластерным кормлением и суетливыми вечерами

Грудное вскармливание может быть прекрасным опытом, закладывающим основу для здоровой жизни, но это не всегда легко. Для истощенного нового родителя кластерное кормление может истощать как физически, так и эмоционально. Чтобы помочь вам справиться с ситуацией, когда ваш ребенок постоянно кормит грудью, мы собрали эти советы:

1.Признайте и примите это.

Знайте, что ваш ребенок будет много кормить грудью — вероятно, больше, чем вы когда-либо думали. Некоторые люди могут даже прокомментировать, сколько кормит грудью ваш ребенок.

Убедите их (и себя!), Что ваш ребенок совершенно здоров и только растет. Затем постарайтесь смириться с тем, что вы будете проводить много времени в своем любимом месте для ухода за больными. Воспользуйтесь этим!

Используйте это время, чтобы поговорить, спеть или почитать своему ребенку; сделать телефонные звонки; почитать книгу или журнал; или посмотрите любимое телешоу.Когда вы ожидаете кластерного кормления и готовитесь к нему, эти часы, потраченные на кормление грудью, могут стать заветным временем , чтобы немного расслабиться, и насладиться общением один на один с вашим ребенком.

2. Обратитесь за помощью.

Во время кластерного кормления вам может быть сложно что-то сделать, кроме кормления ребенка грудью, поэтому позвольте другим помогать во всем. От приготовления пищи и уборки до еды во время кормления грудью — ваша сеть поддержки может сделать кластерное кормление более терпимым.

Не стесняйтесь обращаться к за помощью . Семья и друзья часто хотят протянуть руку помощи, но они могут не знать, что поможет, и беспокоятся о том, чтобы помешать вашему новорожденному общению.

3. Устройтесь поудобнее.

Поскольку вам придется много сидеть, убедитесь, что у вас есть подушки, чтобы поддерживать вашего ребенка и вашу спину. Держите воду и закуски под рукой. Носите мягкую, практичную одежду , чтобы вам было удобнее, например супер-уютную пижаму или сверхмягкий бюстгальтер для кормления, который не раздражает больные соски.Щелкните здесь, чтобы узнать, какой бюстгальтер для кормления подходит вам.

4. Устраните боль в груди или сосках.

Дополнительное время у груди означает, что ваши соски могут раздражаться и вызывать боль . К счастью, вам не нужно просто страдать от боли. Применяйте грудное молоко, ланолин или масло для сосков до и после кормления для дополнительного увлажнения и защиты.

Если у вас болят, потрескались или натираются соски, используйте прокладки для кормления из органического бамбука , чтобы соски не терлись о бюстгальтер, или попробуйте прокладки из гидрогеля, чтобы уменьшить болезненность.Если грудное вскармливание само по себе является болезненным, дважды проверьте фиксатор и положение и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или International Board Certified Board of Lactation Consultant (IBCLC).

5. Обратитесь за профессиональной поддержкой.

Найдите для поддержки грудного вскармливания как можно раньше, чтобы ответить на ваши вопросы ( Это укоренение? Это хороший захват? Следует ли мне добавлять смесь? Правильно ли я располагаюсь? ) в решающие моменты вашего пути грудного вскармливания.

Обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию , если вы испытываете боль во время кормления грудью или если ваш ребенок при каждом кормлении проводит час или больше у груди. Многие консультанты по грудному вскармливанию создают замечательные группы поддержки по грудному вскармливанию (даже виртуальные!), Которые могут быть отличным способом получить ответы на свои вопросы, общаясь с другими молодыми мамами в той же лодке, что и вы. Вы также можете позвонить на горячую линию La Leche League по телефону 1-877-452-5324 и в Управление по охране здоровья женщин США по телефону 1-800-994-9662 .

Если ваш ребенок не набирает вес должным образом или не вырабатывает ожидаемое количество влажных подгузников (не менее шести в день), медицинские работники обычно не заботятся о кластерном кормлении. Если вашему ребенку кажется, что он испытывает боль или регулярно срыгивает, обратитесь к педиатру.

6. Вспомни себя.

Естественно сосредоточиться на потребностях ребенка, но не забывай о ВАС ! Трудно справиться с возросшими требованиями к вашему разуму и телу, когда вы недосыпаете и ваши гормоны на исходе.Обязательно пейте много воды, ешьте здоровых закусок и спите , когда ваш ребенок спит (приобретите собственный аппарат белого шума, если он вам нужен)!

Всякий раз, когда у вас есть возможность получить немного времени для себя , означает ли это выполнение поручения или прогулки , воспользуйтесь этим. Эти маленькие кусочки одиночества могут быть именно тем, что вам нужно, чтобы расслабиться и восстановить силы.

7. Носите ребенка.

Прижиматься к маме в слинге или переноске мгновенно успокаивает многих малышей.С практикой вы даже можете кормить грудью на ходу, чтобы сменить обстановку долгими вечерами кластерного кормления. Еще одна особенность Baby-wear заключается в том, что когда ваш ребенок просыпается от голода, вы тут же готовы предложить следующую еду.

8. Меняйте медсестры.

Нажмите на фото, чтобы увидеть наш отмеченный наградами бюстгальтер для кормления Sublime.

Если сидение на диване в течение нескольких часов сводит вас с ума, попробуйте кормить ребенка в новой позе.Для дополнительного отдыха вы можете попробовать кормить грудью в положении лежа на боку или в расслабленном положении. Как упоминалось выше, попробуйте кормить ребенка грудью, пока ваш ребенок находится в слинге; Таким образом, вы можете немного передвигаться и использовать свои руки. Использование подушек также позволяет проводить несколько сеансов кормления без помощи рук.

9. Избегайте планов.

Не строите много планов, которые выпадают на типичное время кластерного кормления вашего ребенка (совет, который будет легче реализовать, если кормит грудью во время коронавируса ).Постоянное нарушение планов приведет к разочарованию, хотя виртуальные тусовки могут быть отличным вариантом для некоторых кормящих мам (если ваш ребенок не слишком отвлекается). Планируйте пребывание дома или в другой обстановке, удобной и безопасной как для вас, так и для вашего ребенка.

10. Будьте терпеливы.

Даже у самых спокойных младенцев бывают «колдовские часы», когда кажется, что ничто, кроме, может быть, еще одного приема пищи, не успокоит их. Хотя кластерное кормление может показаться бесконечным, хорошая новость заключается в том, что всего через несколько месяцев это станет не чем иным, как запоздалой мыслью.А пока простите себя за то, что вы позволили себе забыть о некоторых домашних делах. Забудьте об остальном мире и сосредоточьтесь на простоте, красоте и безмятежности этого времени со своим драгоценным ребенком.

Хотя это может быть утомительно, кластерное кормление — это нормальное и временное явление. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок перейдет в фазу беспокойного тела, и вы пропустите те часы, которые вы оба провели, прижимаясь друг к другу.

Грудное вскармливание не всегда легко, но вы делаете для своего ребенка замечательные вещи.Знаете другие советы, как справиться с кластерным кормлением? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже!

Чтобы сэкономить 20% на самой удобной одежде для медсестер, используйте код KBBLOG20 при оформлении заказа.

В магазин!

Заявление об ограничении ответственности: этот контент не предназначен для использования вместо медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу.

Руководство по выживанию с кластерным кормлением

| Готово, готово, еда!

Кластерное кормление — это совершенно нормальная фаза, когда ваш ребенок ест чаще, потому что он переживает скачок роста.Вот что вам нужно знать, когда ваш ребенок начинает кластерное вскармливание.

Ваш новорожденный хочет кормить несколько раз близко друг к другу, часто в течение вечера? Это может расстраивать, но это совершенно нормально — это фаза, известная как кластерное кормление. Вот что вам нужно знать, когда ваш ребенок начал кластерное кормление, в том числе советы для этой часто утомительной фазы.

Что такое кластерное кормление?

Кластерное кормление — это когда ребенок хочет кормиться несколько раз за более короткий период (группами).

Кластерное кормление обычно длится несколько часов за раз и сильно отличается от типичных привычек кормления ребенка. Ребенок может чередовать еду, плач и, возможно, отдых несколько раз в течение 2-3 часов. Возможно, они захотят кормить каждые 20-30 минут в течение этого периода времени.

Кластерное кормление — это совершенно нормально, поэтому не беспокойтесь об изменениях в режиме кормления вашего ребенка.

Почему младенцев кормят кластером?

Кластерное вскармливание — это способ для новорожденных убедиться, что они получают достаточно грудного молока (или смеси), когда они переживают скачок роста, для удовлетворения своих возрастающих потребностей в развитии.

Во время этого скачка роста ребенок инстинктивно знает, что кластерное кормление — лучший способ побудить его мать производить больше грудного молока. Производство грудного молока основано на «спросе и предложении» — чем больше детских напитков, тем больше у их матери будет для удовлетворения своих потребностей.

Если вы кормите грудью, это не значит, что вы раньше не производили достаточно молока. Скорее, ребенок только вступает в период, когда ему нужно больше молока, и кластерное кормление помогает вашему организму отреагировать, производя больше молока.

Можно ли кластерно кормить детей, находящихся на искусственном вскармливании?

Кластерное вскармливание происходит не только при грудном вскармливании, потому что оно требует естественного инстинкта.

Даже несмотря на то, что причины кластерного вскармливания заключаются в том, чтобы заставить кормящую мать производить больше молока, когда ребенок в нем больше всего нуждается, многие дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также захотят использовать кластерное кормление.

В конце концов, все дети нуждаются в большем количестве питательных веществ, когда они переживают скачки роста. И младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, не всегда теряют инстинкт принимать эти питательные вещества в кластерной структуре только потому, что они пьют из бутылочки.

Итак, хотя кластерное вскармливание чаще всего встречается у детей, находящихся на грудном вскармливании, не удивляйтесь, если ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, начнет кластерное вскармливание.

Почему кластерное кормление происходит вечером?

Эксперты пока не знают, почему кластерное кормление обычно происходит вечером или ранним днем ​​(период, когда ребенок, как правило, проявляет наибольшую суетливость). Но у них есть теории.

Некоторые эксперты считают, что еще развивающаяся нервная система младенцев приводит к их переутомлению или чрезмерной стимуляции, а кластерное кормление помогает им расслабиться.

Другие эксперты считают, что групповое кормление помогает увеличить количество молока у матери в то время суток, когда оно, естественно, может быть немного ниже. Кластерное кормление может помочь бороться с этим небольшим падением, чтобы ребенок мог получить необходимые ему питательные вещества перед сном.

Как узнать, когда ребенок вступил в период кластерного кормления?

Кластерное вскармливание обычно начинается примерно на третьей неделе жизни ребенка. Затем это прекращается и повторяется снова примерно на шестой неделе жизни ребенка.Это совпадает с основными скачками роста ребенка. Конечно, все дети разные, поэтому они не могут начать кластерное кормление именно в это время.

В среднем (за пределами кластерного кормления) ваш ребенок в возрасте 0-8 недель будет кормить 8-12 раз каждые 24 часа, но если ребенок хочет кормить чаще (особенно близко друг к другу), он, вероятно, начал кластерное кормление .

Несмотря на то, что кластерное вскармливание бывает трудно определить (поскольку у детей часто нет предсказуемого графика кормления), эти признаки могут указывать на то, что ваш ребенок начал кластерное вскармливание:

• Ребенок хочет кормить постоянно и постоянно
• Даже если его уже накормили, кажется, что ребенок не удовлетворен кормлением (особенно вечером или после обеда)
• Ребенок ест чаще и короче, чем обычно
• Ребенок не перестанет плакать, пока его не накормят
• Помимо позывов к частому кормлению и повышенной нервозности при голоде, с ребенком все кажется «неправильным»
• Ребенок доволен кормлением
• У ребенка остается прежнее количество мокрых и грязных подгузников

Когда они находятся в фазе кластерного кормления, ребенок обычно часто проявляет признаки голода по вечерам, даже после того, как его уже накормили.Сюда могут входить:

• Укоренение (поиск груди или бутылки или поворот головы к чему-то, что касается их щеки)
• Прикосновение к груди
• Широкое открывание рта
• Рот
• Подведение кулаков ко рту
• Похищение губ
• Суетливость
• Повышение бдительности

Как долго длится кластерное кормление?

Каждый период кластерного кормления обычно длится несколько дней.Младенцы обычно «вырастают» из кластерного кормления в возрасте 3-4 месяцев (конечно, каждый ребенок индивидуален).

Но если старший ребенок заболевает или у него прорезываются зубы, и ему требуется комфорт частого кормления, он может кормить кластером. Кластерное кормление может также произойти, если у более старшего ребенка произойдет очередной скачок роста.

Независимо от того, когда это произойдет, если «кластерное кормление» вашего ребенка длится дольше нескольких дней, вам необходимо проверить его вес и позвонить своему врачу. Это может быть признаком того, что ваш ребенок не получает достаточно калорий.

Как бороться с кластерным кормлением?

Самое важное, что нужно помнить во время кластерного кормления, — это то, что это совершенно нормально. Не пытайтесь остановить кластерный фид. Лучше позволяйте ребенку кормить так часто, как ему нужно и хочется.

Да, кластерное кормление может быть неприятным, так как может быть почти невозможно уснуть, когда ребенок хочет кормить каждый час.

Но эти советы по выживанию могут помочь сделать период кластерного кормления более терпимым для вас и вашей семьи.

• Не бойтесь просить о помощи, когда она вам нужна.
• Если вы кормите грудью и сцеживаете грудное молоко или кормите из бутылочки, вы можете попросить другого члена семьи предложить бутылочку (или бутылочки). Затем используйте это время для ухода за собой (например, прогуляйтесь, примите душ или несколько минут без перерыва наедине с собой),
• Держите воду и питательные закуски рядом с местом для кормления, чтобы они не теряли силы. Это особенно важно, если вы кормите грудью.
• Заранее отдохните.Постарайтесь вздремнуть несколько часов непосредственно перед тем, как вы ожидаете кластерный фид.
• Убедитесь, что вы питаетесь и гидратировались, употребляя здоровую пищу и выпивая много воды непосредственно перед началом группового кормления.
• Планируйте заранее другими способами, если можете. Используйте ванную комнату и постарайтесь удобно расположиться в зоне кормления прямо перед тем, как вы подумаете, что ребенок захочет класть кормление.
• Запланируйте кластерный канал перед телевизором, чтобы вы могли смотреть фильм или шоу, которое вам нравится.
• Или запланируйте прослушивание аудиокниги, подкаста или музыки во время трансляции.
• Потренируйтесь кормить ребенка в слинге или переноске. Таким образом, вы сможете перемещаться по кластеру фида.
• Позвоните другу или члену семьи во время кластерного кормления.
• Чаще меняйте положение для кормления, чтобы не болеть.
• Если у вас есть дети старшего возраста, сделайте для них специальные игрушки (или шоу), которыми они смогут наслаждаться только во время кормления ребенка.
• Попросите вашего партнера (или друзей / родственников) помочь с приготовлением пищи и работой по дому во время периодов кластерного кормления ребенка.
• Если вы кормите грудью, не думайте, что кластерное кормление означает, что у вас мало молока. Кроме того, не следует автоматически предполагать, что вам нужно переключиться на смесь (или кормить грудным ребенком смесью). Вам нужно будет постоянно кормить грудью (или сцеживать молоко), чтобы поддерживать потребность ребенка в количестве молока.
• При необходимости во время кормления грудью подумайте о сцеживании между кормлениями или об использовании «сцеживания», чтобы помочь вашему организму вырабатывать молоко, необходимое ребенку во время кластерного кормления. Таким образом, вы сможете предложить часть или все молоко из бутылочки во время кластерного кормления (или позволить кому-то другому покормить ребенка, освобождая вас).
• Если в это время у вас возникнут какие-либо опасения по поводу грудного вскармливания, подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.

Mama Natural предлагает дополнительные советы по поддержке себя и своего ребенка во время кластерного кормления. Обратите внимание, что эти советы в основном предназначены для кормящих мам:

Как успокоить ребенка во время кластерного кормления?

Кластерное кормление обычно совпадает с периодом наибольшей суеты ребенка.Они могут много плакать в перерывах между кормлениями, даже если сами будут довольны кормлением.

Эти советы могут помочь вам успокоить ребенка во время кластерного кормления:

• Перемещайте ребенка во время кормления (ходите на слинге или переноске или осторожно покачивайте).
• Пойте или поговорите с младенцем нежным голосом.
• Воспроизведение успокаивающих звуков (белый шум или успокаивающая музыка). Включение вентилятора также может создавать белый шум.
• Держите ребенка ближе, чтобы он чувствовал себя в безопасности.Также может помочь их пеленание.
• Кормите ребенка в тихой темной комнате, чтобы убрать тревожные раздражители.
• Попробуйте держать ребенка в разных положениях.

В чем разница между кластерным кормлением и коликами?

Когда ребенок находится на групповом кормлении, он может много плакать, особенно по вечерам, но во время кормления он будет удовлетворен.

Однако, если ребенок продолжает плакать по несколько часов в день без уважительной причины и кормление его не удовлетворяет, у него могут возникнуть колики.

Плач с коликами может звучать как крик, в то время как плач с кормлением из группы будет звучать как обычный «голодный» плач ребенка. Кроме того, колики имеют тенденцию достигать пика в шесть недель, продолжаться без перерыва и прекращаться примерно в трехмесячном возрасте (картина отличается от плача при групповом кормлении).

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о выявлении и лечении коликов.

Завершение

Несмотря на то, что это может расстраивать, кластерное кормление — это нормальный способ для ребенка получать больше питательных веществ во время всплеска роста (и побуждает вас производить больше молока, если вы кормите грудью).Воспользуйтесь этим временем как можно лучше и следуйте нашим советам, которые помогут сделать его более терпимым. Со временем это пройдет!

———————————

Все материалы, связанные со здоровьем, на этом веб-сайте предназначены только для информационных целей и не создают отношений между врачом и пациентом. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

См. Утвержденное FDA заявление о вреде для здоровья в отношении аллергии на арахис внизу нашей домашней страницы.

Что такое кластерное вскармливание и как с этим бороться

Младенцы не приходят с инструкциями по эксплуатации, и они разбираются во всем, как и вы!

Детей нужно кормить очень часто, особенно в первые недели и месяцы, поскольку они учат ваш организм, сколько молока нужно производить, а также получают питательные вещества, необходимые для роста и развития.Когда у ребенка появляется инстинкт кормить и быть рядом с мамой, вы часто чувствуете, что кормите его постоянно. Это нормально.

ПОДРОБНЕЕ: Чего ожидать кормящей маме

Новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, необходимо часто кормить — не менее 8–12 раз за 24 часа, поскольку грудное молоко переваривается легче, чем смесь. При рождении живот ребенка размером с небольшой шарик, поэтому его нужно чаще пополнять с помощью частых кормлений. Даже когда ребенок растет и объем его желудка увеличивается, он продолжает часто кормить грудью — опять же, совершенно нормально!

Детское групповое кормление происходит, когда младенцы хотят кормить чаще и в более сжатые сроки.Это часто происходит ночью и может совпадать с суетливостью ребенка. Грудное вскармливание и потребление грудного молока — это инстинкты — плюс это «идеальная еда»! Когда младенцы кормятся кластером, они иногда готовятся к более длительному сну (хотя это не всегда так!) Или могут наверстать упущенное, если не ели так много в течение дня. Ваше возвращение на работу, прорезывание зубов или другие неприятные ощущения в жизни ребенка также могут вызвать кластерное кормление и беспокойство.

Кластерное кормление младенцев не только расстраивает, но и вызывает беспокойство и может вызвать беспокойство у обеспокоенных родственников, которые могут предположить, что такое поведение имеет какое-то отношение к количеству вашего молока.Это действительно не так! Не предлагать грудь или предлагать альтернативу грудному вскармливанию, например бутылочку, в этой ситуации не поможет и не рекомендуется. Лучшее, что вы можете сделать — это успокаивать, покачиваться, ходить и предлагать грудь.

Один педиатр посоветовал кормящей маме Лансино «найти мягкое место на кушетке и присесть на корточки». Ее детский кластер кормился по три часа за ночь, каждую ночь в течение двух месяцев. Важно помнить, что это пройдет! Этот этап утомительный, но он не будет длиться вечно.

Помните, что кормление грудью — это не только питание, хотя это очень важно. Это еще и о том, что ребенок хочет быть рядом с мамой. У вас и вашего ребенка будет много взлетов и падений, и вы оба переживете это. Будьте терпеливы и не стесняйтесь обращаться к специалисту по грудному вскармливанию за советами и заверениями в этой или любой другой ситуации, пока вы и ваш ребенок продолжаете свой путь грудного вскармливания.

ВВЕРХ СЛЕДУЮЩИЙ: Режим дня / ночи и сон всю ночь

Что такое «кластерное кормление» и нормально ли это?

Автор: Джоди Сегрейв-Дейли, MS, RN, IBCLC

Кластерное кормление — это фраза, которая используется для описания поведения младенца при кормлении.Как правило, кормление грудью или из бутылочки отличается от обычного режима кормления вашего ребенка. Он описывается как сеанс кормления грудью или сеанс кормления из бутылочки, который намного короче и чаще, по 3-4 часа в день. Это часто случается во время суетливого дня ребенка.

Кластерное кормление — это словосочетание, которое иногда также называют «комфортным кормлением». Как родители, мы реагируем на детский плач и сигналы о кормлении, поэтому, естественно, мы предполагаем, что ребенок голоден, и когда мы его кормим, он будет удовлетворен.Но некоторые младенцы перекусывают и не получают полноценного кормления во время кластерного кормления; это нормально. Некоторые дети просто хотят сосать соску после кормления грудью или из бутылочки. Это потому, что их животы полны, но они хотят кормить грудью для успокоения, а не для кормления молоком. Некоторые кормящие грудью младенцы будут сосать, используя непитательные модели сосания только для успокоения. Некоторые младенцы также захотят, чтобы их держали и прижимали к себе, или, возможно, хотели бы, чтобы их носили, или им тоже нужно было двигаться во время сосания!

Кластерное кормление может происходить и во время всплеска роста, но младенцы обычно потребляют больше молока в это время.Это также может произойти в периоды, когда ребенок плохо себя чувствует, у него прорезываются зубы, он устал или капризничает. И это правда — некоторые дети вообще не кормятся кластером. Мои дети, которых кормили исключительно грудью, никогда этого не делали и предпочитали сосать соску после кормления для комфорта.

Когда кластерное кормление считается нормальным?

• Это происходит после материнского молока после рождения.
• Это ограниченный период времени 3-4 часа в сутки.
• Кормящая мать получает достаточное количество молока.
• У ребенка много грязных и влажных подгузников.
• Ребенок набирает достаточно веса.

Если вы обеспокоены тем, что вырабатываете недостаточно грудного молока или ваш ребенок не вырабатывает достаточно молока, вы можете выполнить простую проверку, чтобы убедиться в этом.

Если у вас мало молока и / или ваш ребенок не передает достаточно грудного молока, вы можете немедленно получить помощь, чтобы определить, почему у вас мало молока.Это очень важная информация, которую необходимо знать, чтобы своевременно вводить добавку молока, чтобы защитить вашего ребенка от недоедания. Это также важно, чтобы вы не упустили возможность увеличить количество молока.

Могут ли младенцы «кормить кластером» до начала обильной молочной продуктивности в течение первых нескольких дней жизни?

Нет. Грудное вскармливание кормите грудью часто, каждые 2–3 часа, что нормально, но отличается от «кластерное кормление». Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, в это время не кормятся кластером.

Когда частое кормление грудью считается ненормальным?

• Ребенок, который кормит грудью без перерыва, несмотря на то, что у него были подтверждены идеальные захваты и глотание до начала обильной выработки молока в больнице.
• Ребенок, который плачет, если он не кормит грудью, и продолжает подавать сигналы голода.
• Ребенок с желтухой становится вялым или испытывает тремор после длительных периодов непрерывного кормления грудью или в ЛЮБОЕ время.
• Младенец, потерявший 4% веса за 24 часа жизни или 7% потери веса в любой момент.
• Мать, которая не может самостоятельно сцеживать или откачивать молозиво.
• Пробный вес после кормления обеих грудей в течение не менее 15 минут каждая, который показывает недостаточное потребление молозива.
• Мать, у которой есть риск отложенного начала обильной молочной продуктивности, требует особого внимания при своевременном добавлении добавок.

Младенцы, которые постоянно кормят грудью, или младенцы, которые кормят грудью и которые не удовлетворены и плачут, когда их вынимают из груди, требуют немедленного осмотра педиатром и полного осмотра медсестрой матери и ребенка, чтобы убедиться, что они получают достаточно молозива. .Сонливые или вялые дети, не кормящие грудью и не кормящие из бутылочки, также нуждаются в обследовании и оценке.

Академия грудного вскармливания определяет групповое кормление как «несколько коротких кормлений рядом друг с другом». Однако матерям говорят, что постоянное и продолжительное круглосуточное кормление — это «групповое кормление», и именно здесь может возникнуть путаница, которая может привести к вреду. Есть момент, когда кластерное вскармливание становится явным признаком недостаточности грудного молока и / или недостаточного переноса молока, и к этим признакам следует относиться серьезно для здоровья и безопасности младенца.Матери говорят нам, что они получают противоречивую информацию и в результате очень расстраиваются, теряют уверенность в себе и хотят прекратить грудное вскармливание. Специалистам здравоохранения важно определить, что на самом деле представляет собой кластерное вскармливание, а также оценить и принять меры, когда младенцу угрожают недостаточные осложнения при кормлении. Нет более сильного материнского влечения, чем кормить ребенка и защищать его от вреда. Матери испытывают невероятные эмоциональные страдания, когда им говорят, что их ребенок «был просто кластерным кормлением», но задним числом оказывается, что они не ели в достаточном количестве даже после нескольких часов кормления.Они винят себя, а не медицинских работников, которые должны были серьезно отнестись к их опасениям.

Фактические показатели адекватного производства молока неизвестны, текущие оценки нарушения лактации колеблются от 12-15%, или у каждой восьмой матери. Мы узнаем, что у матерей наблюдается отсроченный лактогенез II (начало выработки полноценного молока более чем через 72 часа после рождения), как правило, по сложным биологическим и другим неизвестным причинам. Отсроченный лактогенез II встречается у 1 из 5 матерей, что встречается чаще, чем сообщалось ранее.Некоторым новорожденным для безопасного кормления необходимо больше, чем молозиво. Другие просто не могут эффективно кормить грудью, чтобы получить имеющееся молозиво.

Если вашему ребенку необходимы добавки, можно использовать донорское молоко из банка молока или смесь. Добавки защитят вашего ребенка от осложнений в ожидании поступления молока.

Исследования показали, что слышимость глотания в первые дни жизни не является надежным показателем того, сколько молока молозиво глотает ребенок.Полное клиническое обследование необходимо, чтобы оценить новорожденного на предмет безопасного и адекватного потребления во время грудного вскармливания. Крайне важно провести оценку каждой матери и ребенка, чтобы определить потенциальные индивидуальные факторы риска отсроченного начала лактогенеза II или недостаточного количества молока. Это поможет медицинскому персоналу предложить своевременное временное дополнительное питание с использованием банковского донорского молока или молочной смеси для предотвращения осложнений у выявленных диад с высоким риском. Врач, медсестра и бригада консультантов по грудному вскармливанию должны обследовать новорожденного на предмет признаков гипогликемии, неэффективного захвата или переноса, процента потери веса, уровней билирубина, постоянных сигналов голода, аномалий ротовой полости, летаргии, обезвоживания / гипернатриемии, жизненно важных функций, наличия красных уратов. количество кристаллов в подгузниках и подгузниках составляет после того, как произошло обильное производство молока человек.Кроме того, медицинская бригада может определить скудное или отсутствующее молозиво у матери из группы высокого риска с помощью инструкций по ручному сцеживанию; это может помочь проинформировать мать и команду о том, что ее новорожденному может потребоваться более раннее введение добавок, чтобы предотвратить осложнения при кормлении. Все клинические маркеры должны быть в пределах нормы, чтобы ребенок считался полноценно накормленным.

Согласно обзору, опубликованному в Журнале семейной практики в июне 2018 года, «исключительно грудное вскармливание при выписке из больницы, вероятно, является самым большим фактором риска повторной госпитализации новорожденных.Доношенные дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, с большей вероятностью будут госпитализированы по сравнению с младенцами на искусственном или смешанном вскармливании из-за гипербилирубинемии, обезвоживания, гипернатриемии и потери веса ». По их оценкам, на каждого 71 ребенка, находящегося на исключительно грудном вскармливании, приходится один госпитализированный из-за серьезных осложнений при кормлении.

Пять исследований РКИ показали, что разумные добавки (две чайные ложки) после кормления смесью или донорским грудным молоком не повлияли на длительное грудное вскармливание, а одно показало, что это предотвратило повторную госпитализацию.

Сколько рандомизированных контролируемых исследований поддерживают Шаг 6 из Десяти шагов ВОЗ к успешному грудному вскармливанию, предусматривающий исключительно грудное вскармливание от рождения до 6 месяцев и отказ от добавок для улучшения результатов грудного вскармливания? Нет. Абсолютно никакой.

Чтобы ознакомиться с историями матерей, которые добавили своих грудных детей и стали кормить их грудью, нажмите здесь.

Чтобы ознакомиться с историями матерей, которые сожалеют о том, что не стали кормить своих младенцев грудью, и у которых возникли осложнения, щелкните здесь.

Чтобы узнать больше о наших рекомендациях по безопасному вскармливанию младенцев, у нас есть БЕСПЛАТНЫЙ загружаемый план кормления для каждой семьи.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ЛУЧШУЮ ФРС

Есть много способов поддержать миссию Фонда «Федеральная резервная система». Пожалуйста, рассмотрите возможность участия следующими способами:

1. Присоединяйтесь к нам в любой из волонтерских и пропагандистских групп Fed is Best. В настоящее время у нас есть — группа специалистов в области здравоохранения, группа по защите интересов, группа исследований, группа волонтеров, группа редактирования, группа социальных сетей, юридическая группа, маркетинговая группа, группа защиты материнского психического здоровья, частная группа поддержки грудного вскармливания, глобальная группа по защите интересов и группа по сбору средств. .Пожалуйста, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] — если вы заинтересованы в присоединении к любой из наших волонтерских групп.
2. Если вам нужна помощь в кормлении грудных детей, у нас есть частная группа поддержки — Присоединяйтесь к нам здесь.
3. Чтобы присоединиться к нашей частной группе поддержки специалистов в области здравоохранения на Facebook — Присоединяйтесь к нам здесь. нас здесь.
4. Если вы или ваш ребенок пострадали от осложнений, связанных с недостаточным грудным вскармливанием, отправьте сообщение по адресу [email protected]
5. Сделайте пожертвование в Фонд Fed is Best.Мы используем средства от пожертвований для покрытия расходов на наш веб-сайт, рекламу в социальных сетях, печать и почтовые расходы для медицинских работников и больниц. Мы не принимаем пожертвования от компаний, занимающихся грудным или искусственным вскармливанием, и 100% ваших пожертвований идет на эти операционные расходы. Вся работа фонда осуществляется за счет безвозмездной и волонтерской работы его сторонников.
6. Подпишите петицию! Помогите нам связаться с нашими политиками и способствовать изменениям на глобальном уровне.Помогите нам отстоять жизни миллионов младенцев, которые заслуживают боевого шанса. Подпишите заявление Fed is Best Petition на Change.org сегодня и поделитесь им с другими.
7. Поделитесь историями и посланием Fed is Best Foundation из уст в уста, разместив на своей странице в социальных сетях и отправив наши БЕСПЛАТНЫЕ образовательные ресурсы по кормлению грудных детей будущим мамам, которых вы знаете. Поделитесь письмом кампании Fed is Best со всеми, кого вы знаете.
8. Напишите письмо своим поставщикам медицинских услуг и больницам о Фонде Fed is Best. Напишите им об осложнениях при кормлении , которые могли возникнуть у вашего ребенка.
9. Распечатайте наше письмо поставщикам акушерских услуг и отправьте его местным акушерам, акушеркам, семейным врачам, оказывающим акушерскую помощь, и больницам.
10. Напишите местным выборным должностным лицам о том, что происходит с новорожденными в больницах, и попросите правовой защиты новорожденных от недостаточного кормления и прав матери на честное информированное согласие относительно рисков недостаточного кормления грудных детей.
11. Присылайте нам свои истории. Поделитесь с нами своими успехами, своей борьбой и всем, что между ними. Каждая история спасает другого ребенка от того же самого и учит другую маму, как правильно кормить ребенка. Каждый голос вносит свой вклад в изменение.
12. Отправьте нам сообщения поддержки. Мы работаем каждый день, чтобы сделать кормление младенцев безопасным и поддерживающим на каждую мать и ребенка. Ваши сообщения поддержки поддерживают нас всех.
13. Делайте покупки в Amazon Smile и Amazon делает пожертвования в фонд Fed Is Best Foundation.

Или просто отправьте нам сообщение, чтобы узнать, как вы можете помочь изменить мир к лучшему с помощью новых идей!

Для любых срочных сообщений или вопросов о кормлении младенцев, пожалуйста, не оставляйте сообщения на этой странице, так как они не будут доставлены к нам немедленно. Вместо этого напишите по адресу [email protected].

Спасибо, и мы с нетерпением ждем вашего ответа!

Пожертвовать Fed is Best

Нравится:

Нравится Загрузка…

Кластерное кормление и частое кормление новорожденных — самый счастливый ребенок

Что такое кластерное кормление?

Кластерное кормление — это в значительной степени то, на что это похоже … это сеансы кормления грудью, которые ваш новорожденный может требовать каждые 20 минут — 2 часа. Эти кормления — одно за другим — помогают ей увеличить количество молока, пока у нее наблюдается резкий скачок роста. Кластерные кормления могут показаться большим количеством (потому что это так!), Но есть преимущество в том, чтобы группировать кормления близко друг к другу.

Поощрение кластерного кормления

Когда вы даете своему милому малышу серию быстрых молочных порций каждые 1-2 часа, он загружает организм вашего ребенка калориями, чтобы обеспечить его запасы питанием в течение ночи.

Хороший сон тесно связан с кормлением. Если ваш ребенок просыпается голодным ночь за ночью, хорошие первые шаги — увеличить дневные калории, добавить «групповое кормление» ранним вечером и закончить ночь кормлением ребенка во сне. Каждая из этих стратегий кормления подобна «доливу бензина».«Ваша цель — дать ребенку достаточно« топлива », чтобы его животик не урчал по ночам — основная причина частых ночных пробуждений.

Идеальное время для частого кормления

Поскольку ваша цель — помочь вашему ребенку спать по ночам, лучшее время для поощрения кластерного кормления — между 16:00. и перед сном.

Итак, если ваш ребенок начинает плакать через 60 минут после кормления, успокойте его с помощью 5 S , а затем посмотрите, как он себя ведет. Если она открывает рот и ищет сосок, дайте еще немного молока.

Может ли кластерное кормление вызвать боль в желудке?

Некоторые врачи предупреждают родителей не перекармливать младенцев, опасаясь, что молоко может скопиться и вызвать колики. Но это ерунда.

Женщины племени! Кунг в Южной Африке кормят грудью своих младенцев 3-4 раза в час, и их младенцы редко — если вообще когда-либо — испытывают колики.

Попробуйте кластерное кормление, и вы увидите, что ребенок с полным животиком обычно счастливый ребенок! И, вероятно, вы тоже станете счастливее, если кластерное кормление станет вашим решением, чтобы реже просыпаться посреди ночи!

Посмотреть больше сообщений с меткой baby, Sleep

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.