Нуд по смешанному типу что это такое: что это такое, симптомы, лечение, при беременности

что это такое, симптомы, лечение, при беременности

Термин нейроциркуляторная дистония звучит гораздо реже, чем вегетососудистая дистония. Из-за схожести симптомов многие путают эти понятия, а также не обращают внимания на определенные проявления синдрома, диагностика которых необходима для выбора верной тактики лечения. Прежде чем обращаться к специалисту за квалифицированной помощью, стоит внимательно прислушаться к собственному организму, чтобы понять, какие именно симптомы типичны для конкретного случая, а также разобраться, что означает НЦД по смешанному, кардиальному, гипертоническому и гипотоническому типу.

Понятие нейроциркуляторной дистонии

Под дистонией понимают изменение тонуса патологического характера. Ключевым различием между различными видами дистонии является раздел нервной системы, работа которого нарушена. В случае с ВСД затронута вся вегетативная нервная система, обеспечивающая функционирование внутренних органов человека, желез и сосудов. НЦД же является комплексом расстройств, которые затрагивают исключительно сердечно-сосудистую систему.

При нейроциркуляторной дистонии пациент, как правило, обращает внимание на проблемы с сердцем или давлением. Именно эти симптомы являются отличительной чертой НЦД. Однако при этом стоит учитывать, что проблемы с сердцем могут быть вызваны и другими заболеваниями, которые протекают параллельно с вегетососудистой дистонией и не зависят от нее. Именно поэтому для постановки верного диагноза крайне важно пройти комплексное обследование у специалистов разного профиля.

Как заметить нарушения

В целом дистония — не отдельное заболевание, поддающееся лечению, а лишь комплекс симптомов. Ее проявления разнообразны: от резких скачков давления и колющей боли в сердце до проблем с пищеварением, сонливости и быстрой утомляемости.

Принято считать, что в подавляющем большинстве ВСД связана с психогенными причинами, притом не только очевидными расстройствами. К появлению симптомов может привести стресс, некомфортная рабочая обстановка, нарушения режима сна и бодрствования.

Симптомы дистонии в первую очередь наводят человека на мысль о наличии конкретного заболевания. Из-за этого пациенты обращаются к специалистам узкого профиля, которые, проведя обследование, не обнаруживают нарушений в работе отдельных органов. В такой ситуации многие отказываются от дальнейшей диагностики и привыкают к проявлениям симптомов, ошибочно считая, что при отсутствии заболевания избавиться от них уже не удастся.

Еще одна проблема в диагностике дистонии — сопутствующие заболевания. Так, в случае с нейроциркуляторной дистонией по смешанному типу, который характеризуется резкими скачками давления и болями в левой части грудной клетки, у пациента могут диагностировать заболевание сердечно-сосудистой системы со схожими симптомами. В таком случае все усилия направляются на борьбу с болезнью, однако, лечение может оказаться не таким успешным, как ожидалось. Дело в том, что при борьбе только с основным заболеванием, без внимания к дистонии, симптомы могут сохраниться, что мешает определить верную тактику лечения.

Типы НЦД

Нейроциркуляторная дистония считается наиболее распространенной формой синдрома. Принято выделять несколько типов НЦД:

1. Кардиальная. Для нее характерны преимущественно нарушения в функционировании сердца.
2. Гипертензивная (гипертоническая). Характеризуется повышением артериального давления.
3. Гипотензивная (гипотоническая). Отличается понижением АД.
4. Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу. Сочетает нарушения сердечной деятельности и давления.

Классификация нейроциркуляторной дистонии зависит и от причин ее возникновения. Так, НЦД может развиться из-за инфекционных заболеваний (инфекционно-токсическая), гормональных сбоев (дисгормональная), постоянного физического утомления или перенапряжения, психологических проблем (неврологическая), врожденных и наследственных особенностей организма. Выделяют также смешанную этиологию заболевания.

Причины и диагностика

Симптомы смешанной НЦД, которую диагностируют у 70% пациентов с дистонией, могут развиться у человека любого возраста. У подростков она наблюдается в связи с ростом организма, гормональными изменениями, большое влияние на состояние оказывает и переутомление — физическое и психическое.

У взрослых же факторов для развития НЦД по смешанному типу гораздо больше — к ней могут привести стрессы, нарушения режима сна и отдыха, интоксикации, в том числе алкогольные и табачные, неправильное питание, серьезные физические нагрузки. Кроме того, у женщин гормонозависимая дистония часто проявляется во время беременности, а также после абортов, в связи с нарушением функционирования яичников, в период наступления климакса.

Согласно статистике, наиболее распространенная причина развития синдрома — длительное психологическое напряжение, серьезный стресс или психологическая травма. Однако в том случае, если симптомы появились именно после стресса, нельзя сразу исключать наличие и других причин дистонии. Кроме того, велика вероятность, что смешанная НЦД развилась на фоне иных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для верной диагностики необходимо пройти ряд обследований, в числе которых:

• электрокардиограмма;
• эхокардиограмма;
• УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы;
• рентгенограмма грудной клетки;
• гормональный анализ крови.

Данные обследования помогают одновременно исключить заболевания, симптомы которых можно принять за проявления НЦД по смешанному типу, а также выявить причины дистонии. С той же целью стоит обратиться к кардиологу, эндокринологу, терапевту, вертебрологу, инфекционисту — тем специалистам, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний, способных вызвать появившиеся симптомы.

Для пациентов с НЦД любого типа в целом характеры быстрая утомляемость, слабость, нарушения сна, раздражительность, снижение концентрации и внимания.

Кардиальный тип НЦД характеризуется учащенным сердцебиением, аритмией, тахикардией и кардиалгией. Для нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу характерно повышение давления, которое, как правило, происходит незаметно для человека. Выявить этот симптом можно только путем регулярного измерения АД. Гипотензивная НЦД, в свою очередь, отличается сосудистой недостаточностью. Помимо пониженного давления, для нее характерны головные боли и мышечная слабость, пациенты часто жалуются на озноб.

Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу сочетает в себе симптомы кардиологического типа с симптомами гипотензивного или гипертензивного. Именно симптомы НЦД по смешанному типу вызывают больше всего проблем при диагностике: они характерны для очень широкого ряда заболеваний.

Лечение НЦД по смешанному типу

Ключевое место в лечении смешанной нейроциркуляторной дистонии занимают процедуры, не связанные с приемом медикаментов. Основная задача при борьбе с синдромом — укрепить способность организма адаптироваться к изменениям в окружающей среде таким образом, чтобы стрессы или нервное перенапряжение не приводили к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы.

Борьба со смешанным типом НЦД порой требует радикального изменения образа жизни, человеку необходим самоконтроль и сила воли. Первой рекомендацией, как правило, становится соблюдение режима сна и питания, и эффективность этой меры зависит исключительно от самого пациента.

Медикаментозное лечение зависит от типа НЦД. В случае нейроциркуляторной дистонии по кардиальному типу назначаются бета-адреноблокаторы, аналогичное лечение показано и при НЦД по гипертензивному типу. В случае же гипотензивной НЦД назначаются повышающие давление препараты, а также ноотропы, которые улучшают кровообращение.

Нейроциркуляторная дистония смешанного типа требует совмещенного лечения на основе существующих симптомов. При этом особое внимание стоит обратить на сочетаемость препаратов. К примеру, в том случае, если при нейроциркуляторной дистонии по смешанному типу среди симптомов присутствуют и учащенное сердцебиение, и гипотония, прием седативных медикаментов стоит исключить: они помогут нормализовать сердечный ритм, но усугубят состояние человека, если он испытывает проблемы с концентрацией и сонливость.

Особенно внимательно следует подходить к лечению НЦД по смешанному типу при беременности. Ряд медикаментозных препаратов ввиду их возможного влияния на плод придется исключить, поэтому терапия в таком случае основана на нормализации образа жизни и психологической помощи.

Практика лечения НЦД по смешанному типу свидетельствует о том, что во многих случаях гораздо эффективнее медикаментозного лечения оказываются аутотренинги и рациональная психотерапия. А наиболее эффективным способом является проработка у психолога, гипнолога, напримера, Никиты Валерьевича Батурина. Понимание сути НЦД, осознание благоприятного прогноза играет важную роль в борьбе с симптомами.

Кроме того, психологическое состояние пациента, его готовность к проявлениям синдрома оказывают влияние на тяжесть  симптомов. Проработка стрессовых ситуаций, первоисточника дистонии с психологом позволяет постепенно сократить частоту и продолжительность болей в области сердца или нарушений артериального давления, а со временем и полностью избавиться от них. Позитивное влияние на ход лечения оказывают и медитативные практики, которые помогают и бороться с причиной смешанной НЦД в том случае, если они обусловлены психологическими факторами, и нормализовать режим отдыха.

Помимо этого, для нормализации сна и деятельности сердечно-сосудистой системы в целом полезны ряд физиотерапевтических процедур. В комплекс лечения стоит включить ЛФК, массажи, лечебные души и ванны, рефлексотерапию, которые подходят для лечения НЦД по смешанному типу при проявлении кардиальных и гипотензивных симптомов.

Прогнозы

Смешанная нейроциркулярная дистония не приводит к развитию сердечной недостаточности или иных опасных для жизни человека нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Однако это не значит, что со временем на фоне синдрома не может развиться другое заболевание, причиной которого станут совершенно иные факторы. Именно поэтому после диагностирования НЦД по смешанному типу нельзя отказывать от регулярных обследований, цель которых — контроль функций сердечно-сосудистой системы.

Также следует помнить о том, что связанные с НЦД сбои в работе сердца повышают риск развития гипертонии, то есть хронического повышения артериального давления. Чем позже диагностирована НЦД и начато лечение, тем выше шанс хронической формы, и, следовательно, ее негативных последствий. Именно поэтому к специалистам необходимо обращаться при появлении первых симптомов, даже если необъяснимые боли в сердце или скачки давления проявляются относительно редко. Поводом для диагностирования НЦД по смешанному типу считается проявление симптомов в течение месяца.

Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу: определение, симптоматика, лечение патологии

Симптомы нейроциркуляторной дистонии

Нейроциркуляторная дистония является расстройством функций определенныхсистем: сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной.

Болезнь довольно быстро отступает в ходе комплексного лечения, но приносит человеку страдания и неудобства, недолгую потерю трудоспособности во время прогрессирования.

Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу затрагивает все системы жизненных функций человека, но не считается тяжелым заболеванием, требующего длительного лечения.

Виды нейроциркуляторной дистонии

Специалисты различают четыре вида нейроциркуляторной дистонии, зависящие от симптоматики проявления. Здесь присутствуют:

• Гипотоническая форма – отмечается постоянно пониженное давление, больного мучают головные боли, происходит ухудшение работоспособности, мерзнут конечности, замечается бледность или синева кожных покровов.
• Гипертоническая форма – наоборот, отмечается повышенное артериальное давление, которое провоцирует головные боли и учащенное сердцебиение.
• Кардиальная форма – отмечаются частые боли в области сердца, тахикардия, одышка, прерывистое дыхание. Представленная симптоматика зачастую проявляется без нагрузок на сердечную мышцу и перепадов давления.
• Смешанная форма – проявление всех выше перечисленных форм дистонии.

Также заболевание отдельно классифицируется по степени тяжести, где выделяются:

• Легкая – проявляется после нервного напряжения или стресса. Больной чувствует себя удовлетворительно, наблюдается небольшая слабость.
• Средняя – больному требуется медикаментозная терапия, он с трудом справляется со своими обязанностями.
• Тяжелая – больной теряет трудоспособность, ему требуется лечение в условиях стационара.

Чаще всего встречается НЦД гипертонического типа. Смешанная и гипотоническая форма проявляется редко. Нарушения смешанного типа сложно диагностируются, а также подлежат довольно трудоемкому лечению.

НЦД по смешанному типу – что это

Диагностировать НЦД по внешним проявлениям очень сложно. Нейроциркуляторная дистония по смешанному типу — что это такое? Это заболевание или состояние человека, у которого происходят сбои в функциях систем жизнедеятельности.

Первым признаком принято считать скачки артериального давления, возникающие непредсказуемо для больного, которые потом стабилизируются на некоторое время. Если помимо скачущего давления у пациента наблюдаются и другие признаки, то врач может диагностировать смешанную форму НЦД.

Причины заболевания

На развитие представленной патологии влияют многие факторы, но только не физическое поражение систем организма. В подростковом возрасте нейроциркуляторная дистония развивается из-за гормонального взрыва, больших психических или физических нагрузок, неблагополучного социального окружения.

Есть причины, влияющие на возникновение НЦД, независимо от возраста. К ним относят:

• частые утомления и недосыпания
• стресс, психическая травма
• инфекции – острые или хронические
• воздействие факторов извне (вибрация, жара)
• неправильные нагрузки – слишком большое перенапряжение или длительное пребывание в состоянии покоя
• отравление спиртным, табачным дымом или наркотиками
• гормональная перестройка или лечение гормональными препаратами

Наследственный фактор тоже имеет немаловажное значение. Вероятность появления данной патологии увеличивается, если близкие родственники тоже страдали НЦД. Также влияние имеет избыточный вес и неправильное питание, переедание или постоянные диеты.

При диагностировании патологии проанализируйте свои ранее выполненные действия, которые повлечь нарушения. Исключите потенциальные причины из своей жизни – это поможет в дальнейшем лечении.

Симптоматика заболевания

Необходимо перечислить симптомы, которые могут быть в случае развития заболевания:

• постоянная слабость и быстрая утомляемость
• частые головокружения
• чувствительность к перемене погоды
• нарушение сна – бессонница, сонливость днем, тревожный сон, после пробуждения постоянное чувство усталости
• «мушки» перед глазами
• частые головные боли, которые усиливаются после эмоционального потрясения или физической нагрузки
• нехватка воздуха или невозможность сделать вдох
• колющая или давящая боль в сердце, которая усиливается после физической нагрузки или стресса
• нарушение сердцебиения
• состояние, как перед потерей сознания

Если не лечить НЦД, то это приводит к возникновению кризов, которые развиваются очень быстро и внезапно, в большинстве случаев в течение 10 минут.

Скачок давления возникает неожиданно, при этом кожа может бледнеть или краснеть, может возникнуть боль в сердце, выступить холодный пот, появиться озноб и тошнота, замедляется пульс. В момент криза могут происходить частые позывы к мочеиспусканию или понос, внезапное чувство страха, сильное повышение температуры тела – симптоматика зависит от активности определенного отдела организма.

Криз в среднем длится 20 минут, а иногда продлевается до 3 часов, часто застигает больного врасплох – обычно ночью.

Нейроциркуляторная дистония смешанной формы включает в себя большое количество признаков. Для постановки правильного диагноза требуется тщательное обследование и индивидуальный подход к каждому пациенту.

Диагностика

Смешанную нейроциркуляторную дистонию очень сложно диагностировать, потому что это заболевание не имеет узконаправленных признаков, указывающих именно на представленную патологию. Поводом для обследования служит плохое самочувствие пациента на протяжении месяца.

На первом приеме редко устанавливается диагноз, зачастую все симптомы указывают на болезнь сердечно-сосудистой системы. Для точного диагностирования НЦД проводится электрокардиограмма, на которой выявляется нестабильность ритма сердца при отсутствии поражения миокарда.

Обязательно проводится УЗИ сердца, почек и надпочечников. Также проводятся простые анализы крови и мочи.

Чтобы исключить нарушение функции щитовидной железы, проводится рентгенография представленной области. Обязательно делают мониторинг сосудистогодавления в течение 14 дней. Также больной проходит обследование сердца на наличие шумов и состояние сердечного клапана,определение кровообращения в сосудах.

Пациенту необходимо дополнительно проконсультироваться и у других специалистов: глазного врача, эндокринолога, ЛОРа, невролога. Обязательным тестом на выявление нейроциркуляторной дистонии служит определение выносливости к нагрузкам, которая выполняется на велоэргометре с контролированием состояния больного электрокардиографом.

Кроме того, врач должен расспросить пациента о характере боли, месте нахождения, длительности криза и других сопутствующих симптомах, после какого события произошел приступ.

Только сопоставив все симптомы и анализы обследования, можно установить точный диагноз заболевания и специалисты могут приступить к лечению.

Медикаментозное лечение

После установления диагноза нейроциркуляторная дистония по смешанному типу лечение назначается по терапевтической методике и состоит в повышении качества жизни.

Лечить НЦД только хирургическим путем или медикаментами не следует, они помогут устранить симптомы, облегчив этим состояние пациента, а сама проблема не будет решена. Для устранения патологии применяется комплекс методов лечения.

Консервативный

Сеанс релаксации для профилактики

Этот метод считается основополагающим, поскольку он справляется с причиной патологии и может в дальнейшем ее предотвратить.

В этом случае рекомендуются профилактические действия по нормализации рациона питания, сна и исключения стрессовых моментов.

Даются советы по занятию лечебной физкультурой или любым доступным видом спорта (исключение составляют игровые виды спорта).

Дополнительно назначаются массаж, электрофорез с применением магния и брома, иглоукалывание.

Методы лечения зависят от характера нарушений и общего состояния пациентов. Только посредством качественной диагностики и определения противопоказаний происходит назначение лечения.

Медикаментозный

Назначение медикаментозных средств происходит в случае, когда больного сильно мучают сопутствующие заболеванию симптомы. Медикаментозное лечение не устраняет причину заболевания.

Обычно представленные нарушения делают человека раздражительным, поэтому назначаются седативные средства или транквилизаторы для восстановления психоэмоционального состояния. В основном медикаментозное лечение представляется следующим образом:

• Учащенное сердцебиение снимается бета-адреноблокаторами.
• Скачущее артериальное давление помогают восстановить стабилизирующие препараты.
• Для улучшения сердечной деятельности рекомендуются витамины группы В и применение Рибоксина.
• В случаях нарушения сна врачи рекомендуют принимать настойку пустырника, валерианы и боярышника.
• При тяжелой стадии НЦД применяются антидепрессанты, лекарства, стимулирующие мозговое кровообращение, ноотропы.

Цель лечения НЦД направлена на успокоение больного, чтобы он научился спокойно выражать свои эмоции, упорядочить режим сна и отдыха. Необходимо скорректировать питание больного, исключить из рациона возбуждающие нервное состояние продукты: острое, пряности, кофеин, алкоголь.

Повышенная чувствительность к перепадам погоды снимается с помощью адаптогенов – это средства на растительной основе, действие которых заключается в успокоении функций всех систем, в которых были ранее замечены нарушения.

Подробнее об адаптогенов — на видео:

Применение народных средств

Народные средства помогают в лечении представленного заболевания, как вспомогательное воздействие, но применяются с разрешения лечащего врача. Существует множество рецептов, помогающих улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Вот наиболее эффективные составы:

• Взять траву душицы и соцветия боярышника по 1,5 чайной ложки каждого, туда же положить по 2 ч. ложки высушенной травы пустырника и зверобоя. Перемешать и залить 2 ст. ложки этого сбора 250 мл кипятка, хорошо укрыть и оставить настаиваться до остывания. Настой процедить и употреблять по трети стакана 3 раза за день между основными приемами пищи.
• Приготовить сбор: цветы ландыша – 10 г, цветы ромашки – 10 г, листья мяты – 30 г, плоды фенхеля – 20 г, корень валерианы – 20 г. Все измельчить и 2 чайные ложки полученного сбора залить стаканом воды, настоять не менее 3 часов, прокипятить и процедить. Пить настой по 2,5 столовой ложки не менее 5 раз в сутки.
• Взять по 1 ложке сухой травы горицвета и корня валерианы, положить в термос 1 ст. ложку травы и залить 250 мл кипятка. Дать постоять 1 час, затем процедить в другую посуду. Употреблять по ¼ стакана не менее 3 раз в день.

Обливание холодной водой повышает иммунитет

Помогают для успокоения и общего укрепления иммунитета теплые ванны на ночь с добавлением валерианы, хвои, а также любые водные процедуры – душ, обертывания, обливания.

Хорошо действует общеукрепляющий массаж грудного или шейного отдела, но выполнять его необходимо с особой осторожностью, учитывая противопоказания к процедурам.

Эффективен и точечный массаж, выполняемый с легкостью самостоятельно.

Не используйте для лечения ранее неопробованные способы или ингредиенты – они могут повлечь развитие аллергической реакции, что отрицательно скажется на всем состоянии.

Последствия

Если вовремя начать лечить нейроциркуляторную дистонию, то полное излечение гарантировано. Подростковая НЦД проходит сама собой после применения средств народной медицины.

В пожилом возрасте на народные рецепты рассчитывать не стоит, здесь обращение к врачу неизбежно.

Специалисты считают, что болезнь запускать нельзя, хоть и дистония по смешанному типу изучена недостаточно. В случае несвоевременного обращения к специалисту пациенту грозит порок сердца, язва желудка, бронхиальная астма, гипертония, инфаркт, инсульт.

Помимо этих заболеваний, у больного нередко отмечается ухудшение сосудистых кризов, с проявлением судорог и непроизвольных сокращений мышц.

Длительность криза постепенно увеличивается, а восстановление длится всего несколько дней, у больного развивается страх перед наступлением приступов, а признаки становятся тяжелее.

Поэтому болезнь надо лечить, строго выполняя все рекомендации врача. Они помогут или победить заболевание окончательно или снизить симптоматику заболевания.

Профилактика

Смешанной нейроциркуляторной дистонией чаще всего болеют женщины возрастом от 20 до 40 лет. Обычно это женщины с нестабильной психикой, страдающие мнительностью и впечатлительностью, имеющие сосудистые патологии.

По статистике этим заболеванием страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни, поэтому первым делом таким больным рекомендуются занятия лечебной физкультурой.

Чтобы избежать риска заболевания НЦД смешанной формы следует придерживаться следующих мероприятий:

• Соблюдайте время полноценного сна – его длительность 8 часов в хорошо проветренной комнате на матрасе средней жесткости.
• Следует избегать чрезмерных нагрузок. Для поддержания формы и тонуса мышц выполнять несложные упражнения лечебной физкультуры.
• В рацион питания необходимо включить ежедневное употребление фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, бобовых и круп, они должны составлять большую часть от всех продуктов.
• Непременно откажитесь от алкоголя и курения.
• Следует ограничить себя в просмотре фильмов, несущих жестокость,неблагоприятную информацию, а также плохие новости.
• Следует научиться стойко принимать плохую информацию, противостоять стрессам, без истерик реагировать на трудности в жизни и адекватно вести себя, принимая радостные известия.

Нейроциркуляторная дистония смешанного типа – это не приговор, патология успешно лечится или приглушаются ее симптомы, с которыми можно спокойно жить до старости. Важно обратиться к врачу вовремя и лечиться всеми доступными средствами, следуя рекомендациям специалиста.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Заболевания.

Что такое НЦД по смешанному типу и как ее лечить?

Нейроциркуляторная дистония — это функциональное расстройство, затрагивающее нормальную работу сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной систем организма. Заболевание хорошо поддается лечению, но на определённый период доставляет человеку массу неудобств, некоторых временно лишает трудоспособности.

Нейроциркуляторная дистония: виды

НЦД бывает в четырех стадиях

Врачи различают четыре формы нейроциркуляторной дистонии в зависимости от того, как проявляются симптомы: гипотоническая, гипертоническая, кардиальная и смешанная.

• НЦД по гипотоническому виду. Классическим признаком является стойкое пониженное артериальное давление, у больных мерзнут конечности, часто болит голова, работоспособность снижена. У пациентов возможны обморочные состояния, чаще всего у них бледная кожа, а кисти холодные и влажные.
• НЦД по гипертоническому типу. Этой форме присуще повышенное давление, другие какие-либо характерные симптомы могут быть не выявлены вплоть до случайного диагноза на профилактическом осмотре. Преобладающая часть пациентов с данной формой НЦД чувствует себя здоровой, иногда их могут беспокоить головные боли или периодически учащаться сердцебиение.
• НЦД по кардиальному типу. В этом случае больные жалуются на патологии сердечной мышцы. Несмотря на отсутствие изменений артериального давления, пациенты склонны к развитию тахикардии, появлению боли и одышки, дыхательной аритмии и тахикардии с пароксизмами. Симптомы способны проявиться без влияния на сердце физических нагрузок.
• НЦД по смешанному типу. Для этой разновидности характерны симптомы всех форм дистонии.
  Исходя из выраженности проявления болезни, ее классифицируют по степени тяжести. Легкая степень возникает только после стрессовой ситуации или кратковременного нервного перенапряжения. Общее состояние человека остается удовлетворительным и не влияет на его существование, наблюдается небольшая усталость.

Во время средней стадии больной уже с трудом выполняет свои рабочие обязанности, на этой стадии показана лекарственная терапия.

Тяжелая степень проявления НЦД требует стационарного лечения, поскольку человек практически становится нетрудоспособным.

Наиболее чаще встречается нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, реже гипотоническому и смешанному. Последний тип сложно диагностировать и лечить.

Подробную информацию вы можете узнать из данного видео.

НЦД по смешанному типу: причины

Второе название нейроциркуляторной дистонии — «невроз сердца». В источниках медицинской литературы нет понятия дистонии по смешанному типу. Врачи по сей день не могут прийти к согласию и определить, что такое НЦД по смешанному типу. Само разделение заболевания на подвиды весьма условно.

У всех стадий одинаковые причины возникновения

Причины возникновения патологии общие для всех типов нейроциркуляторной дистонии. Заболевание возникает бессимптомно, дети и подростки также склонны к развитию подобного функционального расстройства.

Спровоцировать появление НЦД по смешанному типу может ряд причин:

• инфекционные — частые простудные заболевания, постоянные инфекционные очаги в ротовой полости, болезни верхних дыхательных путей
• климатические — проживание в жарком климате, длительное пребывание на солнце, воздействие высокой температуры, повышенного радиационного фона
• наследственные — особенность конституционного строения, генетическая предрасположенность
• гормональные — пубертатный период, беременность, климакс, аборт, роды, нарушение полноценной деятельности яичников

Нейроциркуляторной дистонии способствует хроническая интоксикация организма посредством курения и злоупотребления алкоголем, неблагоприятные социальные условия проживания. Лишний вес, регулярное переутомление, постоянный недосып, стрессы, неправильное питание — все эти факторы могут повлиять на развитие функционального расстройства.

Основополагающей причиной, вызывающей НЦД по смешанному типу, согласно исследованиям ученых, считается серьезная психическая травма. Таким образом организм реагирует на длительные психологические нагрузки.

НЦД по смешанному типу: симптомы

Диагностировать нейроциркуляторную дистонию исключительно по ее симптомам невозможно. Заподозрить заболевание можно по внезапным скачкам артериального давления. Показатели отклоняются от нормы то в сторону понижения, то в сторону повышения, причем прыжки всегда непредсказуемы для больного. Позже давление на какое-то время стабилизируется.

Невроз сердца характеризуется рядом симптомов

Помимо нестабильного давления основанием для диагноза «невроза сердца» можно считать:

• головокружение
• быстрая утомляемость, постоянное чувство слабости
• повышенная чувствительности к перемене метеоусловий
• летающие мушки перед глазами
• различные нарушения сна — бессонница, тревожный сон, дневная сонливость, ощущение усталости после пробуждения
• предобморочное состояние
• головные боли, усиливающиеся после физических нагрузок или эмоционального потрясения
• ощущение нехватки воздуха либо отсутствия возможности сделать полноценный вдох
• сердечная боль, спровоцированная стрессом или физическими перегрузками, бывает колющая, давящая
  изменение частоты сердечных сокращений

По мере развития болезни у больных начинают случаться вегетативные кризы. Ухудшение состояния здоровья во время криза начинается внезапно, неприятные симптомы достигают пика за период равный 10 минутам.

Происходит неожиданный скачок давления, кожа может покраснеть или побледнеть. Возможно появление боли в сердце, резкого потоотделения, озноба, тошноты, замедления пульса.

Симптоматика криза зависит от того, какой отдел в данный момент активен. Фиксировались случаи диареи или частого мочеиспускания, возникновения необъяснимого чувства страха, повышение температуры до субфебрильных показателей. Криз настигает больного врасплох и чаще всего в ночное время. Длительность его колеблется от 20 минут до 3 часов.

Смешанный тип НЦД включает в себя огромное количество симптомов, для верной постановки диагноза необходим тщательный и индивидуальный подход.

Диагностика

Проблема постановки диагноза НЦД по смешанному типу заключается в обширности ее проявлений. После проведенных исследований выясняется, что деятельность сердца, сосудов и других органов не нарушена, хотя симптомы продолжают появляться.

Патология не выделена в самостоятельное заболевание

Из-за специфичности признаков врачи до сих пор спорят о том, стоит ли выделять патологию в самостоятельное заболевание. Основанием для начала обследования является аномальное состояние человека, которые прослеживаются на протяжении месяца.

Чтобы исключить другие заболевания неврологи применяют множество методов инструментальной и лабораторной диагностики:

• мониторинг артериального давления на протяжении двух недель
• анализы мочи и крови
• ультразвуковая диагностика почек, надпочечников
• реоэнцефалография, которая демонстрирует состояние кровообращения в сосудах
• фонокардиография — анализирует шумы и тоны сердца, распознает патологии сердечного клапана

Во время составления клинической картины пациент должен очень подробно описывать жалобы, характер боли, месторасположение, длительность приступа, сопровождающие симптомы, события, предшествовавшие возникновению боли.

В обязательном порядке необходимо провести УЗИ сердца и электрокардиограмму, проверить гормональный фон пациента.

Для исключения расстройства деятельности щитовидной железы назначают рентгенологическое обследование этого органа.

Кроме этого, рекомендуется посетить кабинет офтальмолога, эндокринолога, отоларинголога, невролога. Традиционным обследованием при подозрении на нейроциркуляторную дистонию является определение толерантности к нагрузкам, проводится на велоэргометре под контролем электрокардиографа.

После проведенных анализов и постановки точного диагноза врачи принимают решение о дальнейшем лечении.

Лечение НЦД по смешанному типу

Хоть дистония и не опасна для жизни, лечить ее все же нужно. Из-за переменчивости и многообразия симптомов, НЦД по смешанному виду не поддается классической лекарственной терапии. Источник патологии имеет скорее психосоматическое происхождение.

Сначала пациенту назначается немедикаментозное лечение

Поэтому первоначально неврологи назначают методы немедикаментозного лечения:

• психотерапия — аутотренинг, занятие по релаксации, медитации, консультация психотерапевта
• физические нагрузки — пешие, велосипедные прогулки, плавание, легкая атлетика, сеансы йоги
• физиологические мероприятия — бальнеотерапия, лечебный душ, электрофорез, рефлексотерапия, иглоукалывание, электросон

Весьма благотворно влияет на снижение симптоматики дистонии общеукрепляющий и точечный массажи. Идеальным вариантом лечения является отдых в санаторно-курортном комплексе.

Все действия направлены на успокоение нервной системы, в случае отсутствия эффективности процедур, больному прописывают успокоительные, седативные препараты или транквилизаторы. При нарушениях сна можно принимать настойку боярышника, валерьяны или пустырник либо фармацевтическую продукцию по рекомендации лечащего врача. Желательно употребление лекарственных средств, стимулирующих метаболизм, на основе женьшеня, элеутерококка.

В корректировке нуждается и привычное питание, рекомендуется исключить продукты, возбуждающие нервную систему (пряности, острые продукты, алкоголь, избыток кофеина).

Тяжелая стадия НДЦ требует применения антидепрессантов, препаратов, улучшающих кровообращение мозга, ноотропов (Нозепам, Адаптол, Гелариум, Беллатаминал и другие).

Основная задача при лечении «невроза сердца» это заставить больного успокоиться, нормализовать режим сна и отдыха, научиться контролировать свои эмоции.

НЦД по смешанному типу: профилактика

Основная категория больных — это женщины в возрасте от 20 до 40 лет, с нестабильной психикой, с присутствием сосудистых заболеваний. Зачастую это мнительные и впечатлительные особы, близко принимающие к сердцу стрессовые ситуации.

К развитию болезни приводит малоподвижный образ жизни

Как ни странно, но люди, страдающие комплексом симптомов НЦД смешанного вида, ведут малоподвижный образ жизни. Поэтому первоочередной профилактической мерой является введение в режим дня минимума физических упражнений.

Предотвратить развитие дистонии помогут следующие мероприятия:

• полноценный сон не менее 8 часов в хорошо проветренной комнате на грамотно подобранном ортопедическом матрасе;
• ограничение просмотра новостных передач, фильмов, демонстрирующих убийства, изнасилования и прочие передачи, несущие негативную информацию по телевизору или интернету;
• отменить чрезмерные тренировки, ограничиться несложными физическими упражнениями для поддержания тонуса мышц и стабильного веса;
• в ежедневном меню должны преобладать фрукты и овощи, кисломолочные продукты, бобовые, крупы, наиболее полезны гречневая, ячневая;
• ни одна профилактика не обходится без отказа от сигарет и злоупотребления спиртными напитками.

Главная задача больных, переживших нейроциркуляторную дистонию, научиться справляться со стрессами, спокойно реагировать на возникающие жизненные трудности, адекватно воспринимать радостные и печальные события.

Прогноз и осложнения

Своевременно начатая терапия дает положительный прогноз на выздоровление. Проявления нейроциркуляторной дистонии в подростковом возрасте могут исчезнуть даже при самолечении или после применения народной медицины. Однако, чем больше возраст больного, тем меньше шансов на самостоятельное полное излечение.

Болезнь нельзя не оставлять без внимания

Лечение дистонии смешанного типа малоизучено, но большинство врачей солидарны в том, что пускать патологию на самотек нельзя.

Особы с диагнозом НЦД смешанного типа попадают в группу риска развития:

Кроме риска заработать заболевания внутренних органов, без квалифицированной помощи у больных ухудшаются вегето-сосудистые кризы. Тяжелая стадия подобного состояния характеризуется судорожными припадками, непроизвольными движениями мышц.

Длится криз больше часа, а восстановительный период занимает несколько дней. В связи с этим у человека развиваются фобии, постоянный страх очередного приступа, симптомы становятся все более мучительными.

Особое внимание должны уделять беременные с диагнозом НЦД смешанного вида. Запущенная болезнь может спровоцировать онеменение конечностей, аномальную сонливость, усилить проявления токсикоза.

Исходя из вышесказанного, стоит отметить, что человек, страдающий нейроциркуляторной дистонией смешанного типа, может либо излечиться полностью, либо намного уменьшить симптоматику болезни. Для этого необходимо прислушиваться к советам лечащего врача и выполнять прописанные им назначения.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

что это такое, симптомы, лечение

ВСД по смешанному типу характеризуется расстройством функций автономного отдела нервной системы, что проявляется сбоями в работе организма и общим ухудшением самочувствия. Различают ВСД гипотонического, гипертонического и смешанного генеза. При смешанной форме патология протекает на фоне постоянных перепадов показателей артериального давления.

Характеристика

ВСД по смешанному типу – это такая патология, которая в медицинской практике встречается под разными названиями, что обусловливает отсутствие четкой классификации. В перечне МКБ-10 ВСД по смешанному типу значится под кодом «G90» («Расстройство вегетативного отдела нервной системы»).

Нередко патологическая симптоматика появляется вследствие перенесенного соматического заболевания, физического и психического переутомления. Когда говорят о ВСД, обычно речь идет о синдроме (комплексе симптомов), отражающем вегетативную дисфункцию по смешанному типу.

Ваготония – нарушение равновесия в работе вегетативного отдела нервной системы. Чаще нарушение связано с повышением возбудимости блуждающего нерва или понижением активности симпатического нервного окончания.

Пациенты с диагнозом ВСД почти всегда подлежат службе в армии. Исключение составляют случаи, когда выраженные симптомы заболевания наблюдаются не реже, чем 1 раз в течение месяца и приводят к развитию синкопальных состояний (помрачение сознания, обмороки). Потенциальный призывник должен документально подтвердить факт обморока.

Обычно с этой целью используют результаты исследования в формате электроэнцефалографии, где отражены соответствующие признаки изменения биоэлектрической активности мозговых структур. НЦД (нейроциркуляторная дистония, в основе которой лежит нарушение нервной и эндокринной регуляции) – один из вариантов течения заболевания.

Причины возникновения

Чтобы избавиться от проявлений СВД по смешанному типу, нужно устранить причины нарушений, это значит, что первоочередной задачей является комплексное диагностическое обследование. Синдром вегетативной дистонии по смешанному типу отражает нарушение нейрогуморальной регуляции, что ассоциируется с изменением тонуса стенок церебральных сосудов.

Отсутствие нормального тонуса (дистония) артериальной стенки приводит к расстройству церебрального кровообращения, что в свою очередь провоцирует развитие гипоксических, ишемических процессов в мозговой ткани. В патогенезе участвуют факторы: нарушение эндокринной регуляции, наследственная предрасположенность, аномалии развития элементов кровеносной системы, снабжающей мозг.

РВНС по смешанному типу – это такое расстройство в работе автономного отдела нервной системы, которое нередко становится следствием регулярного приема фармацевтических препаратов, что требует коррекции плана лечения соматических и психических заболеваний. Синдром вегетативной дистонии может развиваться в результате длительного приема Резерпина, барбитуратов, антидепрессантов трициклического типа, холиномиметиков, бета-адреномиметиков и других лекарств.

Симптоматика

Нейроциркулярная дистония по смешанному типу отличается обширными, разнообразными клиническими проявлениями, что нередко затрудняет постановку точного диагноза. Диагностические критерии: совокупность нескольких признаков патологии, регулярное повторение приступов, ухудшение самочувствия и качества жизни пациента. Симптомы ВСД по смешанному типу у взрослых:

1. Боль в груди (область сердца).
2. Общая слабость, астения.
3. Снижение работоспособности, повышенная утомляемость.
4. Раздражительность, тревожность, беспокойство, ухудшение настроения.
5. Боль в зоне головы.
6. Нарушение функции дыхания (ощущение недостатка воздуха, непроизвольное желание увеличивать объем вдыхаемого воздуха).
7. Ускоренное сердцебиение, нарушение сердечного ритма.
8. Ощущение холода в дистальных отделах конечностей (стопы ног, кисти рук).
9. Парестезия (расстройство чувствительности, ощущение жжения, покалывания, «мурашек» на коже).
10. Головокружение, невозможность удерживать равновесие.
11. Субфебрильная лихорадка (незначительное длительное повышение показателей температуры тела без очевидных причин).
12. Кратковременное помрачение сознания, обмороки.

У пациента, страдающего ВСД смешанного генеза, может наблюдаться тремор (дрожание) рук, субъективное ощущение внутренней дрожи. Другие распространенные признаки: расстройство сна, тошнота, чувство пульсации артерий, пролегающих в области черепной коробки и шеи. Пациенты жалуются на чувство озноба или жара, боли в области живота, ощущение, что сердце замирает. Нередко возникает одышка, если больной ускоряет движения. В утренние часы после пробуждения наблюдается отечность кожных покровов лица, особенно в зоне век.

Синдром ВСД по смешанному типу включает такие проявления, как дисменорея (выраженные, интенсивные боли в нижней части живота в дни менструации) у женщин, эректильная дисфункция у мужчин. СВД по ваготоническому типу часто выявляется при беременности. Жалобы пациенток включают:

• Боль в зоне головы, головокружение. Чаще боль пульсирующего характера по типу мигрени в одной половине черепной коробки, нередко сопровождается тошнотой и приступами рвоты.
• Боль в области грудной клетки. Чаще боль колющего, режущего характера, иррадиирущая в зону лопатки и руки. Обычно болезненные ощущения появляется в результате нервного переутомления, волнения, перемены погоды, не связаны с физической активностью.
• Нарушение дыхательной функции. Одышка, затруднение дыхания, глубокие вдохи при умеренной физической нагрузке. Иногда возникают приступы невротического кашля, которые усиливаются в период плохой погоды. Возможны приступы одышки в период сна и в моменты сильного волнения.
• Боли в области брюшной полости. Признаки диспепсического синдрома: тошнота, частая отрыжка, изжога, расстройство стула (поносы или запоры), усиленное слюноотделение.
• Расстройство терморегуляции. Непереносимость пониженной температуры окружающей среды и сквозняков, ощущение озноба и гиперкинезы (патологические непроизвольные движения), спровоцированные ознобом.
• Изменение цвета кожных покровов. Для ваготонической формы характерно быстрое изменение оттенка кожных покровов в ответ на внешний раздражитель – стресс, волнение, нагрузка. Кожа лица быстро бледнеет или краснеет. Кожные покровы в зоне кистей рук бледно-синюшного, цианотичного оттенка.
• Психогенные нарушения. Плаксивость, раздражительность, вспыльчивость, ухудшение работоспособности, быстрая утомляемость. Ухудшение памяти и способности концентрировать внимание. Ваготоническая форма сопровождается вялостью, повышенной дневной сонливостью, апатией.

Подобные проявления часто выявляются у детей, страдающих от ВСД. Тошнота, сопровождающаяся рвотой – естественная реакция организма ребенка на стрессовую ситуацию. Это соматовегетативное проявление волнения, эмоционального переживания, которое впервые возникает вследствие сильного испуга или другого психогенного раздражения. Впоследствии реакция закрепляется и возникает в ответ на любую стрессовую нагрузку.

Диагностика

Диагноз ВСД по смешанному типу ставят на основании клинических проявлений. Инструментальные методы диагностики включают:

1. Электрокардиографию.
2. Электроэнцефалографию.
3. Холтер-мониторинг (исследование в формате ЭКГ на протяжении суток).
4. МРТ мозга.
5. УЗИ сосудов, питающих головной мозг.

Анализ крови показывает концентрацию глюкозы и холестерина. Коагулография показывает параметры свертываемости крови. Дифференциальная диагностика проводится в отношении сосудистых патологий, заболеваний сердца и органов дыхательной системы, ликвородинамических нарушений.

Лечение

Лечение ВСД по смешанному типу проводится преимущественно консервативными методами. Большое значение в комплексной терапии имеет распорядок дня. Врачи рекомендуют полноценный отдых и спокойный сон на протяжении не менее восьми часов. Важно соблюдать гигиену сна – поддерживать комфортную температуру в спальной комнате, обеспечивать проветривание и доступ свежего воздуха.

Пациенту нужно правильно выбирать постельные принадлежности – ортопедический матрас и подушку, постельное белье, изготовленное из натуральных материалов, хорошо впитывающих излишки влаги. Глубокий, длительный сон способствует нормализации показателей артериального давления. Перед сном следует ограничить время просмотра телепередач и период работы за компьютером. Другие рекомендации:

1. Чередование нагрузок и отдыха. Если в силу профессиональных обязанностей приходится работать за компьютером, нужно делать частые перерывы, упражнения для расслабления мышц шеи и гимнастику для глаз. Перерывы на отдых предотвратят развитие цефалгии и появление других признаков ВСД.
2. Регулярные прогулки на свежем воздухе. Врачи советуют бывать на свежем воздухе в течение не менее 2 часов ежедневно.
3. Дозированные физические нагрузки, занятия спортом. Рекомендуемые виды спорта: катание на велосипеде, аэробика, фитнес, плавание, катание на коньках. Для занятий в домашних условиях используют тренажеры, в том числе степпер-кардиотренажер, беговую дорожку, велотренажер, гребной тренажер. Следует избегать резких движений, интенсивной физической активности, которая сопряжена с усиленной сердечной деятельностью.
4. Режим питания. Диета при ВСД по смешанному типу предполагает употребление продуктов, богатых витаминами, растительной клетчаткой, микроэлементами, в том числе калием и магнием. Избыточная масса тела коррелирует с усилением проявлений патологии. Коррекция веса необходима, если наблюдается значительное превышение нормы. Следует ограничить количество употребляемой поваренной соли, жирного мяса, хлебобулочных изделий, изготовленных из муки высшего сорта, кондитерских изделий.
5. Водные процедуры. Применяют закаливающие процедуры (обливания, обтирания), гидромассаж, циркулярный душ, контрастные ванны, душ Шарко.
6. Физиопроцедуры. Рекомендованы сеансы электросна и электрофорез. Режим воздействия выбирают с учетом ведущего клинического синдрома.
7. Массаж, рефлексотерапия. Точечное воздействие на биологически активные зоны стимулирует церебральный кровоток и деятельность ЦНС. При смешанной форме ВСД рекомендуется сочетание поверхностного массажа (растирание, вибрация), выполняемого в быстром темпе, и успокаивающего (разминание), который делают медленно.
8. Психотерапия. Аутотренинг, медитация – эффективные терапевтические методики, которые способствуют релаксации, устранению мышечного и нервного напряжения, нормализации деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Эффективное лечение вегетососудистой дистонии по смешанному типу предполагает комплексный подход – подключение медикаментозных и немедикаментозных методов. Основная цель терапии сводится к устранению клинических симптомов и достижению состояния длительной ремиссии.

Медикаментозная терапия

Лечение вегетативной дисфункции по смешанному типу фармацевтическими препаратами проводится для устранения болевого синдрома, нарушений чувствительности, моторного дефицита и других неврологических проявлений. В случае развития симпатоадреналовых кризов (паническая атака, сопровождающаяся немотивированным прогрессирующим чувством страха и выраженными вегетативными расстройствами) применяют Карбамазепин.

Коррекция метаболических нарушений проводится препаратами Пиридоксин (витамин B₆), Тиамин (витамин B₁), Цианокобаламин (витамин B₁₂). Седативная (общее успокаивающее действие на ЦНС) и анксиолитическая (уменьшающая выраженность, подавляющая страх, тревогу, беспокойство) терапия проводится препаратами: Хлорпротиксен, Фенибут, Карбамазепин, Амитриптилин.

Народные средства

Лечение дистонии церебральных сосудов по смешанному типу народными средствами осуществляется при помощи отваров, настоев, настоек, приготовленных на основе лекарственных растений. Народные целители советуют применять домашние препараты на основе корня женьшеня, элеутерококка, левзеи, аралии, заманихи, которые считаются натуральными стимуляторами собственной иммунной защиты. Эти растения обладают выраженными тонизирующими свойствами, оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Полезны мочегонные средства, которые готовят из можжевельника, толокнянки, листьев и ягод брусники. Особенно полезны при смешанной форме домашние препараты с успокаивающим, седативным действием, в том числе отвары мяты, мелиссы, корня валерианы и пиона, шишек хмеля, шалфея. На форумах в интернете можно найти много рецептов приготовления лечебных домашних препаратов.

Вегето-сосудистая дистония смешанной формы проявляется большим количеством симптомов, которые отражают нарушения в работе вегетативного отдела нервной системы. Своевременная диагностика и корректная терапия помогут устранить нарушения и улучшить самочувствие.

Прочтите вслух минимальные пары, указанные ниже. Выделите контрастирующие фонемы.

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 17Следующая ⇒

jug — bug led — lay lay — He

судья — сдвинуть с места — главное сказать — вздох

береза ​​- птичка опаленная — грешная

keen — попытка монеты — бухты Трои — покупает ложь — Lloyd

ожог — костяная вилка — народный олененок — мех для телефона — враг девушка — цель

прочтение — поднятие свинца — злобный день — олень платит — скорость сверстников — пронзить

ручка — край боли — возраст

закон — низкая пила — так грызть — без паузы — поза

жемчуг — поджатый полюс — после куртки — окунь для пальто — проклятый брак — побережье

красный — редкий очень — разн. Кровать — оголенный пирс — парная дорогая — молочная

залив — по дням — умирает

рев — роза благоговейная — ода зовется — холодный рваный — тон

с решеткой — изогнутый Карл — часть капота — надутый арт — нет — сейчас

do — doer pear — бедный мой — mire write — riot bowered — куплено

2.Прочтите эти слова. Обратите внимание на аллофоническое различие одной и той же фонемы.

/ т /

атмосферник: дубль, высокий, тон

без наддува: стейк, стойл, камень

без звука: форпост, хафпин, футбольный мяч, белый мел

носовой выпуск: хлопок, пуговица, съедена, край

боковой выпуск: КРС, атлас, наконец

частично посвященный: до, собака, день

озвучено: вождь, заказ, убийство

безмолвный: бид, безумный, дорога

без звука: хорошая собака, пора спать, хороший сыр

носовой выпуск: доп., Дорожная карта, красная карта

боковой выпуск: средний, без головы, плохо, удачи

фут /

без наддува: приехала, легковая, угольная без наддува: пекарь, говорящий, ровный, секретный

без звука: заперто, шезлонг, доска, темная ночь, черный Imagic, выпрашивал

боковой выпуск: свечение, горн, борьба безмолвный: собака, нога, расплывчатый частично облеченный: го, гуси, подпоясанный, стекло озвученный; цифра, нетерпеливо, назад, начало

ф.5

3, прочтите эти слова. Обратите внимание на позиционные аллофоны / 1 / pho-

.

neme.

тянуть — мельничный дурак — зал

На

меньше — протекающая кукла — девушка сдала — перечислила уголь — двенадцать

4. Прочтите эти слова. Обратите внимание на произношение глухих аллофонов фонем / 1, w, r / после / p, t, k /.

щель дважды

твид клиг

слой тихий

пожалуйста, дрожите

клерк педик
играть

попробовать дерево

pry

цена

крик

крона

урожай

тяжелое положение — класс упадка — стеклянная оболочка — чистая радость — подобрать подсказку — клей

5.Прочтите эти слова. Обратите внимание на распределительный характер фонемы / h /.
Обратите внимание на аллофоны в начальной предокальной позиции слога,
каждый из них следует рассматривать как «сильное, глухое начало гласного,
, которое следует за ним». ^г

| он, ударил, помогите, счастливый, половина, прыжок, рог, хижина, крючок, кто, ее, привычный, сено, высокий, как, подъем, мотыга, услышать, заяц, гури

6. Прочтите эти слова. Обратите внимание на взаимодополняемость мягких и жестких английских аллофонов
, а также на независимые мягкие и жесткие русские pho
nemes.

/ p / pea —paw / b / bee —bark / t / tea —talk / d / deep — dope

/ к / ключ — автомобиль / г / гуси — гусь / т (7 сыров — selectj / dg / jet — jar

Щ far —fee / v / veel —vote / 9 / theme — thumb / 5 / thee — те;

/ r / чтение — проехал

/ с / см — пила

/ z / zeal — зона / j / yes — молодой / Jf / she — туфли / w / we — мокрые / m / me — met / n / колено — сетка

/ п / пол / п7 пёк / б / бак / 67 бязь / т / ток / т7 тёк

¹ Гимсон А, С,

сон

сёл

зол

зять

шёлк

/ м / мак / м7 мять / н / нос / н7 нёс / л / лад / л7 лёд

/ д / да / ф ¹ / Фёкла / ж / жар / и / яр / д ¹ / дядя / в / воз / ж ‘/ жжёщь / р / рад] / к / как / в7 вёз / х / холм / р7 ряд

Задачи управления

1. Приведите примеры, подтверждающие, что следующие особенности английских согласных и гласных являются отличительными:

оральность — взрывность назальности — сжатие губ —

глухота — звонкость

напряженность — расслабленность передн. — спинка

* 2.Приведите примеры комбинаторных аллофонов фонемы / r /.

* 3. Какие позиционные афлофоны возникают в результате палатализации в русском языке?

* 4. Приведите примеры для различных типов распределения: (а) дополнительное, (fa) контрастное, (c) свободное варьирование.

5. Приведите примеры: (а) одинарной оппозиции, (б) двойной оппозиции, (в) множественной оппозиции
.

6. Приведите теоретические и практические доказательства для объяснения конститутивных, распознающих
и отличительных функций фонем.

7. Сопоставьте слова ниже, чтобы получить минимальные пары.

поймать, пип, дешево, сок, он, тюрьма, колени, пара, скажем, тонуть, разорвать, провал, девушка, Сэм, норка, кепка, слеза, она, лежала, куча, совпадение

АНГЛИЙСКИЕ СОГЛАСНЫЕ КАК ЕДИНИЦЫ ФОНОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Звуки могут функционировать как единицы языка, только если они отличаются друг от друга. Взаимно отличительные звуки речи называются фонемами. Как уже указывалось, основным методом установления фонем данного языка является проверка коммутации или обнаружение минимальных пар, посредством которых осуществляется установление фонематического статуса каждого звука.

Когда в контрастирующей паре один согласный; пнонема противопоставляется любой другой согласной фонеме хотя бы в одной позиции, эта пара называется минимальной, ¹ Например, в минимальной паре pen — Ben фонема / p / противопоставляется фонеме / б / из-за наличия и отсутствия голоса; это единственная отличительная черта этой минимальной пары. Все остальные особенности пары Pen — Ben не имеют значения. Если в паре более одного отличительного признака, он называется субминимальным.Например, в паре сокровище — давление является субминимальным, потому что противодействие происходит из-за: (1) присутствия и отсутствия голоса в фонемах / g — J /, (2) форлингвальной артикуляции / t / фонема и двугубная артикуляция фонемы / p /. Все остальные fe-

¹ «Минимальные пары полезны, если они найдены, но не обязательно, чтобы их можно было ожидать, и они не важны для работы анализа». ‘ßteason H, A. Op. соч.— С. 280.)

таблицы явно не имеют значения.Минимальные пары встречаются в идентичных, суб-минимальных — в похожих средах.

Следует иметь в виду, что отчетливо несущественные признаки могут быть двух типов: случайные, которые могут присутствовать или не присутствовать в фонеме, и такие, без которых фонема вообще не может существовать. Например, наличие или отсутствие голоса в конечных согласных слова / с, з / в русском языке рос — роз является «действительно случайным или избыточным признаком, тогда как переднеязычная артикуляция / т / и двугубная артикуляция of / p / — соответствующие отличительные особенности.Палатализация фонематически несущественна, случайна для английского языка и актуальна для русского и т. Д.

Фонологический анализ системы английских согласных фонем позволяет установить 24 фонемы:

/ p, b, t, d, k, g, f, v, 9, 3, s, z, J \ 5. h, tj, 65, m, n, n, w _t r, j, 1, a ¹ /

Классификационные принципы, предложенные советскими фонетиками, служат основой для установления следующих отличительных противопоставлений в системе согласных английского языка.

I. Работа голосовых связок и сила выдоха

Безголосый — fort is vs _t озвученный — lenis

/ п — б / перо — Бен / т — д / тен — ден / к — г / шуба — коза

Безмолвно-озвученная оппозиция одновременно основана на различении for-tis — lenis. Иначе обстоит дело с русским языком, где голосование без голоса основывается только на наличии или отсутствии голоса. Если сравнить английские / p, t, k, b, d, g / и русские In, т, к, б, д, г /, то можно констатировать, что: в исходном положении английский / b, d, g / слабо озвучены, русские / б, д, г / полностью озвучены:

книга — бук гусь — гусь deem — Дима

В английском языке / p, t, k / в исходном положении без наддува, в русском языке / п, т, к / без наддува, поэтому в английском языке оппозиции / p — b, t — d, k — g / основаны на различении силы дыхания, тогда как в русском языке пары / п — б, т — д, к — г / различаются голосом — отсутствием различения голоса (но не в конечном положении).

на английском языке

(умолять — кровоточить — дип пришел — жевательный персик — пляжный чай — Dei cot — погладить — летучая мышь — дорогая трость — прибыль

¹ / a / — «факультативная фонема». Некоторые авторы доказывают его фонематический статус
минимальными парами: witch — which, wine — whine, wear____ where.

на русском языке

пой — бой тал — дал кот — год пей — бей тол — дол кит — гид

2.Активный орган речи и место артикуляции

Этот принцип классификации согласных обеспечивает основу для следующих отличительных противопоставлений:

(1) Губные и язычные

pain — тростниковая булочка — ton fame — tame

В этих парах губная двугубная / p / противопоставляется язычной спине-Hngual velar / k /; губно-билабийный / b / противопоставляется язычному передне-язычному апикальному HI; губно-дентальная / f / противопоставляется язычной апикальной части / t /.

(2) Лингвальная в сравнении с фарингатом (голосовая щель)

Тим — ему это — шипящая пена — уход в домашних условиях — волосы

В этих парах язычный передне-язычный апикальный / t / противопоставляется глотке / hi; язычный переднеязычный верхушечный межзубный 1Ы противопоставлен глоточному / ч /; губно-дентальный / f / противопоставляется глоточному / h /; язычный backlingual velar Ikl противопоставляется глоточному / h /.

В группе губных, билабиальных может быть противоположно губно-зубным.

wear — ярмарочные мышки — тиски

В этих парах билабальный / w / противоположен губно-дентальному HI; двухгубная / м / противопоставляется губно-дентальной / в /.

В группе передних язычков верхушечная часть может отличаться от какуминальной.

dim — обод

В этой паре апикальный переднеязычный альвеолярный / d / противоположен какуминальному переднеязычному альвеолярному полюсу / r /.

В группе языковых, переднеязычный может быть противопоставлен средоязычному.

язык — молодой джет — еще

В этих парах переднеязычный (верхушечный альвеолярный) / t / противопоставляется медиолингвальному (небному) 1) 1]

переднеязычный (апикальный небно-альвеолярный) l & $ l противоположен медиолингвальному (небному) / j /.

3. Способ создания шума

Этот принцип классификации согласных обеспечивает основу для следующих отличительных противопоставлений: (1) Окклюзионные (остановки) vs.конститутивный

сосна — прекрасная Берн — папоротник посмел — поделить летучую мышь — та родила — талая пчела — тебе заботиться — вот моя — тайна мне — хромая

В этих парах окклюзионные / p, b, d, k, мл противоположны ограничивающим / f, J ¹ , S, 9, 1 /. (2) Констриктивное по сравнению с окклюзионно-констриктивным (аффрикаты)

плата за проезд — стул провал — работа в тюрьме — рывок

В этих парах сужающие / f, w / противоположны окклюзионно-сужающим (аффрикаты) / tf, dg /.

«Внутри групп окклюзионных, или остановок, и констриктивов, шумовые согласные могут противопоставляться сонорам.

(а) окклюзия: шум против назальных сомрантов

сосна — шахтная лодка — сказка о рове — гвоздь мертв — нужен удар — король

В этих парах окклюзионные шумы / p, b, t, d, k / противоположны носовым сонорам / m, n, rj /.

(б) суживающий: шум по сравнению с сонорантами

то же — хромое тщеславие — переулок то — когда

В этих парах констриктивные шумовые согласные / s, v, ö / противопоставляются констриктивным звуковым звукам / 1, w /.

Одноцентральные сжимающие согласные могут быть противопоставлены двухцентральным сжимающим согласным.

(c) констриктивный одноцентральный по сравнению с констриктивным бицентральным

то же — позор твой — вино

В этих парах констриктивный моноцентраль / s, 5 / противоположен констриктивному бицентральному — w /.

Сужающие согласные с плоским сужением можно противопоставить сужающим согласным с круглым сужением.

(d) плоское сужение по сравнению с круглым сужением

fame — тот же ндс — сб

В этих парах сужающиеся согласные с плоским сужением / f, v / противопоставляются сужающим согласным с круглым сужением / si.

Во всех этих противопоставлениях приведены только примеры с изначально противопоставленными согласными фонемами. Это не означает, что пары медиально и окончательно противоположных согласных, подтверждающие их фонематический статус, могут не быть найдены.

Положение мягкого неба

Этот принцип классификации согласных служит основой для следующих отличительных противопоставлений. Орально против носа

яма — поиск булавки — увиденный вор — тема больная — петь 60

В этих парах устные согласные It, k, v / противопоставляются носовым / m, n, ту.

Метод минимальных пар помогает идентифицировать 24 согласных фонемы в английском языке на основе такого анализа, который требует обращения к значению или отличительной функции фонемы.В. А. Василий ^г пишет, что лингвисты, отвергающие значение как внешнее по отношению к лингвистике, думают, что можно «сгруппировать звуки языка в фонемы, даже не зная значения слов», как выразился Д. Джонс. В.А. Васильев утверждает, что «это убеждение I…] Основано на двух законах фонематического и аллофонического распределения (1), что аллофоны различных фонем всегда встречаются в одном и том же фонетическом контексте I..] И (2) что, следовательно, , аллофоны одной и той же фонемы никогда не встречаются в одном и том же фонетическом контексте и всегда встречаются в разных позициях [.. .]. «Из этих законов» делаются два вывода: (1) если более или менее разные звуки речи встречаются в одном и том же фонетическом контексте, они должны быть аллофонами различных фонем ; и (2) если более или менее похожие звуки речи встречаются в различных позициях и никогда не встречаются в одном и том же фонетическом контексте, они являются вариантами одной и той же фонемы […]. Этот метод известен в современной фонологии как чисто распределительный метод из , идентифицирующий фонемы языка как элементы его фонематической системы.«

Хотя практическое применение чисто распределительного метода теоретически возможно, его использование сопряжено с множеством трудностей.

Принцип, определяющий выбор наиболее подходящего метода для целей обучения, называется принципом педагогической целесообразности в фонематическом анализе.

Вопросы

1. Каково определение фонемы с точки зрения отличительных противопоставлений? 2. В чем разница между минимальными и субминимальными парами? 3.Какие особенности фонемы отчетливо важны и явно не имеют значения? 4. Какова природа озвученного-безголосого противостояния на английском и русском языках? 5. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют существование лабиальных, языковых и фарингальных согласных фонем? 6. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют классификационные подразделения в группе губных и языковых согласных? 7. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют существование окклюзионных (или стопорных), конструктивных, окклюзионных (или аффрицированных) согласных? 8.Какие отличительные противопоставления иллюстрируют классификационные подразделения внутри групп окклюзионных и ограничивающих согласных? 9. Какие отличительные противопоставления доказывают существование устных и носовых согласных фонем? 10. В чем разница между семантическим и чисто распределительным методами фонологического анализа?

Васильев В.А. Указ. Соч. cit, —P. 160.

Упражнения

* 1. Укажите, какие классификационные принципы можно проиллюстрировать приведенными ниже группами пар (согласные изначально противопоставляются).

пин — корзина, упаковка — спинка, пирог — пока, галстук — матрица

ручка — десять, был — декан

шест — уголь, наживка — походка

плата — мы, упали — скважина

гонорар — он

sob — rob, seal — real, sole — role, sip ■ — rip, прицел — правый

жалость — город, плати — допустим, ведро — парус, шест — подошва, кожура — печать

сосна — шахта, долг — чистая, пинка — ник

упал — ну те — встал, соул — роль, глоток — рип, прицел — правый

упало — ну плата — у нас

провал — парус, гонорар — смотри, стопа — копоть, жир — сел, упал — продам

2 / Прочтите пары слов.Обратите внимание на наличие стремления в / p, «t, k / по сравнению с его отсутствием в / b, d, g /, а не на различие безмолвного фортиса и голосового лениса.

/ п — б /

питомец — ставка

свинья — большая

put —boots

пасс — автобус

Пакет

— задний

портвейн — купил слеза — дорогой

пирог — дротик
торс —двери

* 3.Какой минимальный отличительный признак (или особенности) делает эти противопоставления фонологически релевантными?

(a) cap —cab отправлен —отправить

пачка — задняя тонна —дон капер — лебедя — трап

Утечка

— уголь лиги — указ о цели — степень

(b) пописать — платный галстук — вздох — зоопарк

ужин — страдающий приезд — восходящий рейдер — бритва

прыжок — парк утечки — отчасти грубый — русэ

(c) до —холодного дня — сойки —стула

мученик — марширующее убийство — слияние много — болото

есть — каждое сало — крупная мебель — мебель

(d) бедро — застенчивая Рут — руче корень — руж
сохранить — бритье — прижимная масса — затор
уловка — руж

(д) плохо — безбашенный док — стук такелаж — звенящая
беседка — бронированный вихрь — любое бревно — длинное
руб — барабан плохо — бан

* 4.Прочтите эти пары слов. Укажите, какие из них представляют минимальные пары
, а какие субминимальные пары.

толщиной — тупая цедра — самая ежедневная — маргаритка

купались — основа они — лежали Вейлер — погода
пасть — выходила замуж — мерила угря — легкость

бедро — застенчивый жанр — купание в кувшине — залог
отдых — книга

Задачи управления

* 1. Разберите противопоставления по следующим заголовкам: (а) губные и переднеязычные, (б) губные и средолингвистические, (в) губные и переднеязычные.backlinguai.

pat — кошачье орудие — дающий мужчина — щелчок

ужин — плач на помощь — идет Йель — хитрый прыжок
— похоже на утечку — видно

* 2. Укажите, какая из пар иллюстрирует (а) переднеязычное противопоставление средоязычного и (б) переднеязычное противоборствующее.

tame — carae sinner — певец спел — молодой

На

меньше — да горько — летучая мышь спорит — назад

руль — ключ к разгадке — день спасения — гей

нарисовал — из-за плохого — ранг — молодой

* 3.Отсортируйте противоположности по следующим заголовкам: (а) окклюзионное против сужающегося, (б) сужающееся против окклюзионно-суживающего, (в) шум против со-норанта, (г) одноцентральное против бицентрального, <д) плоское сужение по сравнению с круглым сужением.

сосна — мелкая работа — толчок напрасный — переулок

еда — пчелиная коляска — пришла — хромой

лодка — дело рва — нужна слава — то же

ищи — видишь — винная болезнь — пинаешь
пинаешь — король

4. Указать аллофонические различия фонем / t, k / в исходном положении за счет влияния следующей гласной.

\ W чай, наконечник, десятка, загар, деготь, верх, порвал, кадка, взял, два, срок, табак, сказка, галстук, городок, пакля, слеза, порвал

/ к / ключ, род, хранится, колпачок, машина, детская кроватка, сердцевина, разрез, пробка, круто, бордюр, содержать, торт, воздушный змей, корова, кой, уголь, уход

* 5. Государственные аллофонические отличия:

Л, р, ж / после / п / в: план, цена, чистый;

/ р, ж, ж / после / т / в: проба, трубка, двенадцать;

/ I, r, j, w / after / k / in: чистый, кремовый, кий, довольно

АНГЛИЙСКИЕ ГЛАВНЫЕ КАК ЕДИНИЦЫ ФОНОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Классификационные принципы, предложенные советскими фонетиками, могут быть проиллюстрированы отличительными противопоставлениями в системе следующих английских гласных фонем: / i :, i, e, se, a-, d, o :, u, u :, л, а :, зЛ

1.i% t ^{доза гласных llt u} ‘ ^{lu / are напротив t0 the}

(б) открытое (низкое) и среднеоткрытое (среднее)

отсутствие — скрытый бард — крик птицы — завиток

Xenvowei / ₃ : /

к h ₀ lte? I ^Wi l ^{hin e} f ^{ch grou} P ^{which we s} tog ^le

46 out подгруппы ^{Вертикальный Перемещение} ^ шпунт имеется

/ i « ^Р е ^{Г 0} ^ / 1Т !, ⁸ , п ^аГ % ^{3 иЬ (}! ^{1 у 1 1 ШЬ 1 и ] [1} У ^{! го} ^ и передний втянутый:

Его «независимый» h ^y 7 ^nt — ‘{ ^1; .} 1 ^{т 1} — ^© ~ <° ^т < ^{или середина} > ^как , а также открытое (или низкое) yow- подразделяются на гласные узкого и широкого вариации. 64

Таким образом, в группе высоких гласных / 1 :, u: / относятся к гласным фонемам узкой вариации, а / i, u / относятся к гласным фонемам широкой вариации. Об их независимом фонологическом статусе свидетельствует наличие таких пар, как:

Пит — бассейн — тяга

В этих парах / i :, u: / противопоставляются / i, u /, которые принадлежат к подгруппе высоких гласных широкой вариации.

В группе среднеоткрытых (или средних) гласных / e, з: / относятся к фонемам узкой вариации, а / a / — к подгруппе средних гласных широкой вариации. Независимый фонологический статус / e, з :, э / может быть доказан существованием таких пар, как:

пенса — предисловие шесть пенсов — вперед

/ ‘ручки / — /’ sikspans / / ifo: w3: d / — / if

Открытые (или низкие) гласные также подразделяются на фонемы широкой вариации (/ se, a /) и узкой вариации \ ht). Их независимый фонологический статус подтверждается существованием минимальных пар:

плохой — бардовый узел — комар

3. Степень напряженности и характер окончания гласной

Этот принцип классификации гласных вместе с принципом длины обеспечивает основу для следующих отличительных противопоставлений:

Напряженное и расслабленное Проверенное против свободного

угорь — ил сталь — все еще сделано — штопка вязать — требуется кожура
— сиденье из пилюль — сидеть весело — на ферме — карта

поступок — сделал ноги — подошел — спокойный — подать

4.Длина

В английском языке есть долгие гласные фонемы / i :, а, о :, и :, э: / и короткие / i, e, ae, ¹ л, и, и, э /. Но длина гласных — не единственная отличительная черта таких минимальных пар, как: Пит — яма, свекла — бит, Барт — плохо, и т. Д. Другими словами, разница между / i: —i ,

■ а — л / и др. Не только количественное ——— 1

, но и качественный, что соответствует -______ [

по разным позициям навалка

■ языка.Например. в словах бусина — ставка

не только длина гласных / i :, i /

js разные, но в артикуляции / i: /

основная часть язычка занимает более переднее и высокое положение,

, чем в артикуляции A /.

Качественное различие — это основная важная особенность, которая служит для различения долгих и коротких гласных фонем, поскольку количественные

Некоторые авторы считают / a / длинной фонемой.

3–182

6>

характеристики долгих гласных зависят от позиции, которую они занимают в слове: ¹

(а) они самые длинные в крайнем положении: пчела, бар, ку, ее,
закон, машина,

(б) они короче перед звонкими согласными: бусина, бард, круто, терм,
сало, карта ‘,

(в) они самые короткие перед глухими согласными: свекла, Барт,
гудок, Турок, рыхлый, телега.

Чтобы определить количество или длину гласных в разных позициях, рекомендуется выполнять упражнения на контраст, например

пчела — бусина — свекольный батончик — Бард — Барт вагон — карточка — тележка

5. Стабильность сочленения

Принцип обеспечивает основу для следующих отличительных противопоставлений:

(1) Монофтонги против дифтонгов

бит — наживка — борода мертвая — смелая кроватка — пальто

В этих парах монофтонги / i, e, o / противопоставляются дифтонгам / ei, ia, еэ, эй /.

Комплект

— долг кайта — сомневаюсь, Джон — присоединяйтесь к

В этих парах монофтонги / i, e, o / противопоставляются дифтонгам / ai, au, 01 /.

(2) Дифтонги против устойчивых гласных

поклевка — наживка для пчелы — лодка для свеклы — ведро для ботинка — озеро в бассейне — борода из лука-порея — налет на бусину — грубая забота — воркование

В этих парах дифтонги / ai, ei, ю, эй, вэ / противопоставляются мл., u: /.

В зависимости от движения языка в сочленении дифтонга от ядра до скольжения дифтонги подразделяются на замыкающие и центрирующие.

Метод минимальных пар помогает установить 20 фонем гласных в фонологической системе английских гласных:

12 монофтонгов: / i, e, se, a, v, o :, u, л, з :, э, i :, u: /> 8 di phthongs: / ei, ai, oi, 1Э , вэ, иэ, аи, эй /.

* Есть и другие факторы, обуславливающие количественное различие гласных фонем (см.39).

Вопросы

1. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют классификационные группы округлых и неокругленных гласных? 2. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют классификационные группы по (а) горизонтальным, (б) вертикальным движениям языка? 3. Можно ли с помощью минимальных пар доказать существование гласных, убранных вперед и назад, вперед? 4. Является ли длина гласных единственной отличительной чертой долгих (напряженных) и коротких (расслабленных) фонем гласных, таких как / i :, i /, / u :, u /, и т. Д.? 5. Каким образом определяется позиция длины гласного? 6. Какие отличительные противопоставления иллюстрируют классификационный принцип стабильности гласных при артикуляции? 7. Как дифтонги подразделяются в зависимости от движения языка от ядра к скольжению?

Упражнения

* 1. Прочтите эти пары слов. Укажите, какие принципы классификации гласных они иллюстрируют.

(a) треска — шнур (b) конец — и (c) ель — для
не — ноут десять — тэн твердый — форма

детская кроватка — схваченная кромка —хаморка — порванная

корпус — бордюрный котел — крупный рогатый скот — борд

(d) дурак —full (e) am —aim (f) or —no

пул —pull add —aid law — low

еда — хозяин — главный зовут — холодный

инструмент — взял парня — лысый — жирный

сапог — книжный жир — судьба поймана — пальто

2.Прочтите эти слова и укажите, какие движения языка образуют гласные фонемы / е, з :, л, a :, u, i, эе, ж / разное,

грядка — птица — бутон — бард бид — птица — бутон

недостаток — прятаться — удача — жаворонок — светодиод — парень

шляпа — больно — хижина — сердце большое — просьба — сумка

кабина — обочина — комплект детенышей — короткая — пойманная
желтая — поворот — тонна

* 3. Прочтите эти пары слов. Состояние:

(а) какие закрывающие дифтонги противопоставляются парам:

сено — высоко лежал — лежал нет — теперь известно — существительное залив — купи ленту — типа мотыга — как звонили — найдено

(б) какие центрирующие дифтонги противопоставляются в парах:

здесь — волосатое ухо — задняя часть — редкий страх — честное пиво — медвежья слеза — тара

* 4.Прочтите эти слова. Обратите внимание на аллофоническое различие фонем / i :, ei, ж, з: /, обусловленное их позиционной длиной.

пчела — была — свекла — отложена — конец

ди — декан — глубокий май — горничная — помощник

о * 67

колено — нужно — аккуратно сказать — сохранить — безопасно
см. — семя — знак сиденья — сбоку — прицел

лига — лига — утечка — прилив — плотный

сердечник — шнур — поймал ее — услышал — швырнул

пила — меч — искал сэр — служить — крепостной

четыре — форма — мех вилки — мех — первый

проточка — доска — куплены были — девочка — кошелек

* 5.Какой принцип классификации гласных можно проиллюстрировать приведенными ниже парами контрастиверов?

ставка — бородатый пух — тоже бедный — тур — из мертвых — осмелившийся осел — лед съел — восьмая лестница — нижняя стручка — литая манера — второстепенное письмо — более поздняя масса — мышь

Управление Задачи

* 1. Какой из приведенных примеров иллюстрирует (а) высокий, средний, открытый и (б) передний, смешанный, задний противостояния?

бусина — кровать — плохой поступок — мертвец — папа такси — бордюр — загар детеныша — поворот — тон хад — птица — шляпа из бутона — больно — хижина

• 2.Разделите эти слова на минимальные отличительные пары.

тележка, бородавка, боз, поймали, дор, рат, бары, треска, карточка, пух, кроватка, шнур

* 2. Разделите эти противопоставления на две колонки: (а) закрывающий дифтонг против закрывающего дифтонга, (б) центрирующий дифтонг против центрирующего дифтонга.

известное — существительное пиво — медвежье сено — высокий зад — редко звонил — найдено ухо — воздушный залив — не покупай — сейчас слышу — слезы волос — слезы страха — прекрасная мотыга — как

Лента

— тип

.

Вы любите спорт? Биболетова 10 класс

Биболетова 10 класс Раздел 1 Раздел 3 стр. 26-29 пр. 67, 68, 70, 71, 74, 75.

Вы любите спорт? — А ты увлекаешься спортом?

Пр. 67 Послушайте радиопрограмму и отметьте, какие виды спорта студенты хотели бы изучать на уроках физкультуры. Используйте свою рабочую тетрадь. Студенты хотят заниматься на уроке физкультуры.Используйте рабочую тетрадь.

баскетбол — баскетбол
карате — каратэ
скалолазание — скалолазание
дайвинг — дайвинг
футбол — футбол
танцы — танцы
гимнастика — гимнастика
сноуборд — сноуборд
теннис — теннис
горный велосипед — катание на горных велосипедах
катание на коньках — катание на коньках
дзюдо — дзюдо
катание на лыжах — лыжи
прыжки в длину — прыжки в длину

Пр. 68 Слушайте еще раз и ответьте на вопросы. Послушайте снова и ответьте на вопросы.

1. Чего хотят студенты, принявшие участие в интервью? — Они хотят изучать разные вещи, чем на уроках физкультуры в школе, чтобы сделать школьные уроки физкультуры более интересными и увлекательными. — Чего хотят студенты, принимавшие участие в интервью? Они хотят узнать вещи, отличные от того, чем они занимаются на уроках физкультуры в школе, сделать уроки физкультуры более интересным и захватывающим.

2. Зачем им это нужно? — Они думают, что в школах слишком много внимания уделяется таким вещам, как математика, язык и естественные науки, и думают, что нам нужно немного поразвлечься.- Почему они хотят этого? Они думают, что школы слишком много времени уделяют таким вещам, как математика, языки и наука, и считают, что им нужно немного взбодриться.

3. Какие причины они приводят в поддержку своего мнения? — Они думают, что новые «экстремальные» предметы физкультуры будут интересными, будут поддерживать их в форме. — Какие причины они приводят, чтобы поддержать их мнения? Они думают, что на новые «экстримальные» уроки физкультуры будут весело ходить и они будут поддерживать их в хорошей форме.

ГРАММАТИЧЕСКИЙ ФОКУС: СУБЪЕКТИВ I (желаю) — сослагательное наклонение 1 типа (я бы хотел)
Пр. 70 Читай и запоминай. Прочитай и запомни.

Мы можем использовать слово «желание» в прошедшем времени, чтобы сказать, что мы хотели бы, чтобы что-то изменилось (т.е. выразить сожаление по поводу настоящего). Мы можем использовать желание с прошедшим временем, чтобы сказать, что мы хотели бы что-то, чтобы было по-другому. (т.е. выразить сожаление о настоящем).

I wish + прошедшая форма глагола — я бы хотел + прошедшая форма глагола

Желаю, чтобы у нас были уроки футбола! (Сейчас их у нас нет.) — Я бы хотел, чтобы у нас были уроки по футболу! (у нас их нет сейчас).
Я бы хотел, чтобы у нас не было таких скучных уроков физкультуры. (Наши уроки физкультуры сейчас скучные.) — Я бы хотел, чтобы у нас были не такие скучные уроки физкультуры (сейчас наши уроки физкультуры скучные).
Я бы хотел, чтобы мы получали удовольствие от уроков физкультуры. (Мы не можем веселиться сейчас.) — Я бы хотела, чтобы мы могли веселиться на наших уроках физкультуры (мы не можем веселиться сейчас).

Иногда мы используем были вместо было в этой структуре, особенно в более формальном стиле.В этой структуре мы иногда используем были вместо прежнего, особенно в более формальном стиле.

Хотел бы я быть более спортивным: тогда я был бы здоровее! — Я хотел бы быть более спортивным, тогда я был бы здоровее.

Пр. 71 Посмотрите на картинки и составьте предложения, выражающие сожаления людей. Используйте структуру из поля выше. Посмотрите на картинки и составьте предложения, выражающие сожаления людей. Используйте преобразование из таблицы, представленной выше.

а) Энн дома делает работу по дому, а все ее друзья находятся на улице и играют на детской площадке.- Хотел бы я быть на улице. / Я бы хотел поиграть с друзьями на детской площадке. — Анна делает работу по дому, а все ее друзья на улице, играют на площадке. — Как бы я хотела быть на улице.

б) Лизе очень грустно, потому что у большинства ее друзей есть новые кроссовки, а у нее нет. — Хотел бы я иметь новые кроссовки. — Лиза грустная, потому что у нее есть новые кроссовки. — Как бы я хотела новые кроссовки.

в) Никита ест слишком много макарон и довольно пухлый.Он хотел бы меньше весить. — Жаль, что я не ел столько макарон. / Хотел бы я весить меньше. — Никита ест слишком много пасты и он пухлый. Он хотел бы весить меньше. — Я бы хотел не есть так много пасты.

г) Мэтью — врач, но хочет стать чемпионом по теннису. — Хотел бы я быть чемпионом по теннису. — Мэтью врач, но он хочет быть чемпионом по теннису. — Я бы хотел быть чемпионом по теннису.

д) Эндрю не может играть в баскетбол, но он хотел бы иметь возможность.- Хотел бы я играть в баскетбол. — Андрей не умеет играть в баскетбол, но он бы очень хотел научиться. — Я бы хотел уметь играть в баскетбол.

е) Мария не получает хороших оценок по физкультуре, но хочет. — Хотелось бы получить хорошие отметки по физкультуре. — Мария не получает хорошие оценки по физкультуре, но она хочет этого. — Я бы хотела иметь хорошие оценки по физкультуре.

Пр. 74 Прочтите тексты и сравните их с картинками. (У вас есть 5 минут на выполнение задания.) Прочтите тексты и сопоставьте их с картинками.(у вас есть 5 минут на выполнение задания)

A — 3
Что такое зорб? Проще говоря, зорб — это большой надувной шар, в который вы забираетесь и остаетесь внутри, пока катитесь с холма.
Есть два разных типа зорба: сухой зорб и мокрый зорб. Когда вы едете в сухом зорбе, вас надежно пристегивают, а затем перекатывают по вершине холма. С этого момента вы являетесь пассажиром в очень захватывающей поездке, катаясь и подпрыгивая на всем пути вниз с холма!
Однако мокрый зорб — это совершенно другой тип езды по сравнению с сухим.В мокром зорбе вас не пристегивают, а вместо этого поощряют вставать и бегать, как хомяк на своем колесе. Задача состоит в том, чтобы оставаться в вертикальном положении до самого подножия холма. Это может показаться легким, поэтому, чтобы сделать это немного сложнее, попробуйте с теплой мыльной водой внутри. Как только зорб пролетит над вершиной холма, вы будете повсюду. Вы почувствуете себя как в стиральной машине!
Сухой зорб — это очень весело, и его определенно стоит попробовать, но мокрый зорб — лучший!

Что же такое зорб? Проще говоря, зорб — это большой надувной мяч, который вы забираетесь и катитесь в нем с холма.
Есть два различных типа зорбов: сухой зорб и мокрый зорб. Когда вы катаетесь в сухом зорбе, вы надежно привязываетесь и затем катитесь с вершины холма. Вы катитесь и подпрыгиваете всю дорогу вниз по склону.
Однако, влажный зорб — это совершенно другой тип поездки нежели сухой зорб. В мокром зорбе вас не пристегивают и вместо этого рекомендуют встать и бежать как хомяк в колесе. Задача состоит в том, чтобы оставаться в вертикальном положении вплоть до нижней части холма.Это может сделать это просто, поэтому, чтобы сделать это немного сложнее, попробуйте выполнить это с помощью небольшого количества теплой мыльной воды внутри. Как только зорб начинает катиться с вершины холма, вы будете повсюду. Вы будете чувствовать себя, как в стиральной машине!
Сухой зорб — это весело, и, безусловно, стоит попробовать, но мокрый зорб — лучший!

B — 1
Kiiking — это деятельность, которая началась в Эстонии в 1997 году и сейчас становится все более популярной. Вы спросите, что это? Kiiking — это когда вы стоите на качелях, напоминающих трапецию, и пытаетесь пройти полный круг вверх и над перекладиной.Вы не только должны проходить перекладину, но и каждый раз должны идти дальше, так как они удлиняют замах. Тогда задача состоит в том, чтобы увидеть, кто сможет сделать полный круг на самом длинном замахе. Зрители с удивлением наблюдают за спортсменами, участвующими в этом соревновании, за их грацией и силой увлекательно наблюдать.
эстонцев увеличили рекорд до семи метров. Как вы думаете, насколько высоко вы могли бы подняться, если бы заняли кайкинг?

Киикинг — это деятельность, которая началась в Эстонии в 1997 году и в настоящее время становится все более популярной.Что это такое, спросите вы? Киикинг — это когда вы стоите на трапециевидной качеле и пытаетесь совершить полный круг вокруг перекладины. Мало того, что вы должны сделать полный оборот вокруг горизонтальной оси, но и продолжаете крутиться дальше, поскольку качели с каждым разом удлиняются. Задача состоит в том, чтобы увидеть, кто сможет сделать полный круг на самой длинной качеле. Зрители наблюдают за спортсменами в этом конкурсе с удивлением, так как это интересно видеть их изящество и силу.
Эстонцы уже увеличили рекорд до 7 метров.Как вы думаете, насколько высоко вы могли подняться занимаясь киингом?

Вы любите спорт? Биболетова 10 класс

C -2
Если вы когда-либо катались на сноуборде или скейтборде, то сэндбординг должен быть для вас легким. Он работает по тому же принципу, что и спуск на сноуборде, но вместо того, чтобы путешествовать по снегу, вы путешествуете по песку. Если вы никогда не катались на сноуборде или скейтборде, это все равно очень легко подобрать.
Все, что вам действительно нужно для сэндбординга, это сама сэндборд.Сэндборд очень похож на сноуборд, и у него даже есть аналогичные крепления для фиксации ног.
Чтобы добиться наилучших результатов в сэндбординге, вам следует заниматься спортом на мягких сухих песчаных дюнах. Влажный песок может привести к прилипанию доски и плохой езде. Но будь осторожен! Несмотря на то, что вы едете по мягкому песку, несчастные случаи все же могут произойти. Шлем — обычно хорошая идея.

Если вы когда-либо катались на сноуборде или скейтборде, катание на сэндборде должно быть легко для вас.Он имеет тот же принцип, что и сноуборд, но вместо скольжения по снегу, вы едите по песку. Если вы никогда не занимались сноубордом или скейтбордом, то можно легко научиться.
Для тех кто занимается сэндбордом в первый раз, все что нужно, это сам сэндборд. Он выглядит почти как сноуборд и даже имеет аналогичные крепления, чтобы зафиксировать ваши ноги.
Чтобы получить лучшие результаты от вашего опыта катания на сэндборде, вы должны заниматься этим на мягких, сухих песчанных дюнах.Влажный песок может налипнуть на доску, а это плохо для езды. Но будьте осторожны! Хотя вы и едете по мягкому песку, могут произойти несчастные случаи. Шлем, как правило, хорошая идея.

Пр. 75 Прочтите тексты еще раз и решите, какой из них… (У вас есть 10 минут, чтобы выполнить задание.) Прочитайте тексты еще раз и решите какой из них (у вас 10 минут, чтобы выполнить задание)

1. дает советы по безопасности при выполнении деятельности (C) — дает советы по безопасности при выполнении деятельности.
2. сравнивает человека, занимающегося этим, с животным (А) — сравнивает человека, занимающегося чем-то, с животным.
3. дает примеры двух аналогичных видов деятельности (A) — примеры деятельности двух аналогичных видов.
4. упоминает конкурентный характер деятельности (B) — упоминает конкурентный характер деятельности.
5. Описание оборудования, необходимого для деятельности (C) — необходимое оборудование для деятельности.
6. подчеркивает впечатление, которое эта деятельность производит на зрителей (B) — указывает на то, что показывает деятельность на зрителей.
7. упоминает страну, в которой возникла деятельность, — регистрирует страну, в которой возникла деятельность.
8. говорит, что легко научиться выполнять упражнение (С) — говорит, что легко научиться этим заниматься.
9. Для этого требуется особый тип поверхности (A) — требуется особый тип поверхности, чтобы делать это.

.

Вербицкая М. В. Вперед. Английский язык для 11 класса. Блок 1

Вербицкая М. В. Вперед. Английский язык для 11 класса. Блок 1 Преодоление разрыва — Преодоление разрыва (Наводим мосты)

Читайте, слушайте и говорите о проблемах, которые разделяют и объединяют людей. — Читайте, слушайте и говорите о проблемах, которые разделяют и объединяют людей.
Практические формы, чтобы говорить о настоящих и прошлых привычках; предпочтительнее модальные конструкции и, скорее, антонимы.- Практикуйте формы, чтобы говорить о настоящих и прошлых привычках; Модальные конструкции предпочитают и, скорее, антонимы.
Сосредоточьтесь на согласии и несогласии с мнением. — Сосредоточьтесь на согласии и несогласии с мнением.
Напишите письмо, используя линкеры для систематизации идей. — Напишите письмо, используя слова-связки для организации идей.

A) Мне не очень нравился ее последний парень — он был очень ненадежным, и они навсегда расстались и снова собирались вместе.В любом случае, новый кажется намного лучше, но иногда трудно сказать, потому что он плохо говорит по-английски. Он старается изо всех сил, но тогда он расстраивается и переходит на итальянский, и мы с Молли очень запутаемся!

Мне не нравился ее последний парень — он был очень ненадежным, и они всегда расставались и снова сходились. Во всяком случае, новый кажется намного приятнее, но иногда это сложно сказать, потому что он не говорит по-английски. Он изо всех сил старается, но потом он расстроится и переключается на итальянский, и Молли и я очень смущаемся!

Б) Конечно, теперь, когда она подросток, с ней гораздо труднее иметь дело.Раньше она проводила время дома с семьей — мы вместе смотрели телевизор и ели пиццу на вынос в субботу вечером. Но теперь она хочет быть независимой, и они с Марком постоянно спорят о том, какую одежду она носит и во сколько она вернется домой. Например, он велит ей быть дома в девять, а она придет в десять и будет вести себя так, как будто все в порядке?
Конечно, теперь, когда она подросток, с ней гораздо труднее справиться. Раньше она проводила время дома с семьей — мы смотрели телевизор и покупали пиццу вместе в субботу вечером.Она носит одежду, которую она носит, и во сколько она вернется домой. Например, он говорит ей, чтобы она была дома к девяти, но она будет вести себя так, как плохого ничего не случилось?

C) Она очень веселая, и я ее обожаю, но я думаю, что она немного не в курсе. Она постоянно говорит Бену, что он слишком много времени проводит за компьютером и что в его возрасте она была в хорошей форме и здорова, потому что целый день играла на улице.Затем, когда она войдет в мою комнату поболтать, она начнет рассказывать мне, как все подростки сегодня безответственны и что в свое время она участвовала в марше мира и кампаниях по запрещению бомбы. То есть, я действительно забочусь о мире во всем мире, но я думаю, она забывает, что мне всего тринадцать.
Она очень веселая, и я обожаю ее, но я думаю, что она немного отстала от жизни. Она постоянно говорит Бену, что он тратит слишком много времени на компьютер, и что в его состоянии она была в хорошей физической форме и здоровой, потому что играла весь день на улице.Затем, когда она войдет в мою комнату для беседы, она начнет рассказывать мне, как все подростки сегодня безответственны, и что в свое время она ходила на марши за мир и кампанию по запрету бомбы. Я имею в виду, что меня волнует мир во всем мире, но я думаю, она забывает, что мне всего тринадцать.

D) Теперь, когда мы стали старше, это совсем не проблема, но когда мне было семнадцать, ей было всего шесть, и я раньше чувствовал себя больше отцом, чем старшим братом. Мне часто приходилось ухаживать за ней, когда мама и папа уходили, что сильно ограничивало мой стиль! Кроме того, она никогда не понимала концепции «уединения» — она ​​всегда заходила в мою комнату и брала вещи, не спрашивая — я находил под ее кроватью книги и компакт-диски, которые она «одалживала» у меня.
Сейчас уже не проблема, когда мы старше, но когда мне было семнадцать лет, ей было всего шесть, и я чувствовал себя больше отцом, чем старшим братом. Мне часто приходилось присматривать за ней, когда мама и папа выходили погулять, что действительно сжало мой стиль! «Неприкосновенность частной жизни» — она ​​всегда заходила в комнату и брала вещи, не спрашивая — я находил книги и компакт-диски под ее Соединением, которые она «заимствовала» у меня.

ГРАММАТИКА И СЛОВАРЬ

Пр.1 Уильямс дали интервью для телепрограммы «Британские семьи сегодня». Прочтите отрывки A-D и посмотрите семейные фотографии. Кто говорит в каждом конкретном случае и о ком идет речь? — У Уильямсов взяли интервью для телевизионной программы «Британские сегодня семьи». Прочтите выдержки A-D и посмотрите семейные фотографии. Кто говорит в каждом случае, и о ком они говорят?

Пр. 2 Прочтите отрывки еще раз и ответьте на вопросы. — Снова прочитайте выдержки и ответьте на вопросы.
Кто говорит о
1. Разрыв поколений? — разрыве поколений?
2. языковой барьер? — языковом барьере?
3. разница в возрасте? — разнице в возрасте?
4. отношения, которые изменились? — отношения, которые изменились?

Разберись

Пр. 3 Таблица содержит различные формы, которые можно использовать для выражения настоящих и прошлых привычек. Дополните его примерами из текстов. — Таблица содержит кавычки, которые могут познакомиться с любовью настоящих и прошлых привычек.Заполните ее примерами из текстов.

Привычки в настоящем — Привычки в прошлом — Привычки в настоящем — Привычки в
1) Непрерывное настоящее — Она постоянно говорит Бену, что он проводит слишком много времени за компьютером. — настоящее продолженное — она ​​постоянно говорит Бену, что он тратит слишком много времени на компьютер.
2) Past Continuous — они навсегда расстались и снова собирались вместе. — прошедшее продолженное — они всегда расставались и снова сходились.
3) будет — Он старается изо всех сил, но затем он расстраивается и переходит на итальянский. — Он изо всех сил старается, но потом он расстроится и переходит на итальянский.
4) будет — я найду под ее кроватью книги и компакт-диски, которые она «одолжила» у меня. — я нахожу книги и компакт-диски под ее широко, которые она «заимствовала» у меня.
5) Раньше — Раньше проводила время дома с семьей. — она ​​обычно проводила время дома с семьей.

Пр. 4 Сравните предложения из упражнения 3 с правилами 1-3.Затем найдите в текстах еще один пример для каждого правила. — Сопоставьте предложения из упражнений 3 с предписаниями. Затем найдите еще один пример для каждого правила в текстах.

1. Прошлые состояния и повторяющиеся прошлые действия. — Раньше — Прошлые состояния и повторные прошлые действия.
2. Поведение, которое является типичным или характерным для человека
a в настоящем, будет, b в прошлом — будет.
3. Привычки, которые повторяются чаще обычного и которые говорящий находит раздражающими или неожиданными — Привычки, которые повторяются чаще, чем обычно раздражающий или неожиданным
a в настоящем — Настоящее Непрерывное, b в прошлом — Прошлое Непрерывный.

Пр. 5 Посмотрите на предложения a и b и заполните правила 1–3, используя слова used to or would. — Посмотрите на предложения a и b и дополните правила 1 -3 с помощью или бы.

a Я привык чувствовать себя скорее отцом, чем старшим братом — Я привык чувствовать себя скорее отцом, чем старшим братом.
b Раньше она проводила время с семьей — мы вместе смотрели телевизор и ели пиццу на вынос в субботу вечером. — Она проводила время с семьей — мы смотрели телевизор и заказывали пиццу вместе в субботу вечером.
1. Мы можем ввести новую тему с привычкой, и нам не нужно указывать время. — Мы можем указать новую тему с использованием, и нам не нужно указывать время.
2. Мы НЕ используем бы для описания прошлого состояния. — Мы НЕ будем использовать бы, чтобы описать прошлое состояние.
3. Мы используем would, когда тема установлена, и обычно указываем время. — Мы будем использовать бы, когда тема будет установлена, и мы обычно указываем время.

Разум, ловушка! — Избегайте ловушки!
Мы всегда можем использовать Настоящее и Прошлое, чтобы поговорить о привычках.Мы используем формы в таблице, чтобы подчеркнуть повторяющийся или «типичный» характер деятельности. — Мы всегда можем использовать настоящее и прошлое простое, чтобы говорить о привычках. Мы используем форму в таблице, чтобы подчеркнуть повторяющийся или «типичный» характер деятельности.
Он часто расстраивается (Он часто разочаровывается …) — Он часто разочаровывается
Мы смотрим телевизор и едим … (Мы смотрели телевизор …) — Мы смотрим телевизор и едим
Они всегда спорят (Они всегда спорят) — Они всегда спорят

Проверьте страницу 140 — Проверьте на стр.140
Настоящие и прошлые привычки — Настоящие и прошлые привычки

Настоящее / Прошедшее продолжительное — Настоящее / Прошедшее длительное
Мы используем Настоящее или Прошедшее непрерывное + всегда, постоянно, навсегда, чтобы говорить о привычке, которая повторяется чаще, чем обычно, и которую говорящий находит неожиданной или раздражающей. — Мы используем или прошедшее длительное время + всегда, постоянно, чтобы постоянно говорить о привычке, которая повторяется больше, чем обычно, и которая оратор находит неожиданную или раздражающую.
Она постоянно говорит Бену, что он слишком много времени проводит за компьютером. — Она постоянно говорит Бену, что он тратит слишком много времени на компьютер.
Она всегда заходила в мою комнату и брала вещи, не спрашивая. — Она всегда входила в мою комнату и брала вещи, не спрашивая.

will / would + инфинитив
Мы используем will / would + инфинитив без to, чтобы говорить о поведении, которое является типичным или характерным для данного человека. Они могут описывать как приятные, так и раздражающие привычки.- Мы используем will / would + инфинитив без to, чтобы говорить о поведении, которое является типичным или характерным для человека. Они могут описывать как приятные, так и раздражающие привычки.
Она появится в одиннадцать и будет вести себя так, будто все в порядке. Мы вместе смотрели телевизор и ели пиццу на вынос. — Она появится в одиннадцать и будет вести себя так, как будто ничего плохого не произошло. Мы смотрели телевизор и вместе ели пиццу.

used to + инфинитив
Мы используем used to + инфинитив, чтобы говорить о прошлом состоянии или повторяющихся прошлых действиях.- Мы используем + инфинитив, чтобы говорить о прошлом состоянии или повторных прошлых действиях.
Раньше я больше чувствовал себя отцом, чем старшим братом. — Раньше я чувствовал себя скорее отцом, чем старшим братом.
Она участвовала в маршах мира и кампаниях по запрещению бомбы. — Раньше она ходила на марши за мир и кампанию по запрету бомбы.

было и
Не используется, чтобы говорить о прошлых состояниях. — Не используется, чтобы говорить о прошлых состояниях.
Мы можем вводить новые темы по привычке, и нам не нужно указывать время. — Мы можем вводить новые темы с использованием used to, и нам не нужно указывать время.
Раньше я ел много чипсов и гамбургеров, а теперь ем здоровую пищу. — Раньше я ел много картофеля фри и гамбургеров, но теперь я ем здоровую пищу.
Мы используем бы, когда тема была установлена, и мы обычно указываем время. — Мы будем использовать бы, когда тема будет установлена, и мы обычно указываем время.
Мой отец работал по ночам. Он приходил домой в шесть утра, мы вместе завтракали, потом он водил меня в школу. — Мой отец работал по ночам. Он приходил домой в шесть часов утра, и мы завтракали вместе, а потом он проводил меня в школу.

Present or Past Simple — настоящее или прошедшее простое
Present or Past Simple можно использовать для разговора о привычках и состояниях. — Настоящее или прошедшее простое общение для разговоров о привычках и состояниях.
Он плохо говорит по-английски. — Он мало говорит по-английски.
Он велит ей быть дома к десяти. — Он говорит ей быть дома к десяти.
Она была в хорошей форме и была здорова, потому что целый день играла на улице. — Она была в хорошей физической форме и здоровой, потому что играла весь день на улице.
Она никогда не понимала концепции приватности. — Она никогда не понимала концепцию конфиденциальности.
Большинство текстов, описывающих привычки, содержат смесь форм для разнообразия. — Большинство текстов, описывающих привычки, содержат смесь форм для разнообразия.

Пр. 6 Выберите НЕВОЗМОЖНЫЕ формы глагола. В некоторых случаях возможно и то, и другое. — Выберите формы глаголов, которые НЕВОЗМОЖНЫ. В некоторых случаях возможны оба варианта.

Когда моя сестра была подростком, в нашем домашнем телефоне 1) был замок, чтобы она не звонила по нему. Теперь у нее есть собственный телефон, и ее счета должны быть огромными: она 2) разговаривает / будет говорить по нему часами. Она 3) раньше работала администратором отеля и 4) рассказывала нам забавные истории о гостях отеля.Однажды днем ​​она 5) пришла домой рано, потому что потеряла работу. Судя по всему, она 6) все время болтала по телефону вместо того, чтобы делать свою работу.

Когда моя сестра была подростком, на нашем домашнем телефоне была блокировка, чтобы остановить ее звонки. Теперь у нее свой телефон, и ее счета должны быть огромными: она говорит по нему часами. Она работала в качестве регистратора гостиницы, и она рассказывала нам забавные истории о гостях отеля. Однажды днем ​​она вернулась домой рано, потому что потеряла работу.По-предположительно, она всегда болтала по телефону вместо того, чтобы делать свою работу.

Пр. 7 Согласна ли Рэйчел с описанием их отношений своим братом Марком? Заполните пробелы подходящими глаголами. Потом послушайте и проверьте. — Соглашается ли Рейчел с описанием своего брата Марка его отношений? Заполните пробелы подходящими глаголами. Затем слушайте и проверяйте.

Я только что прочитал интервью Марка и не могу поверить в то, что он сказал о своей социальной жизни: я имею в виду, что все девушки привыкли 1) жалеть его, потому что он должен был заботиться обо мне, а они 2) были постоянно заходит в дом, чтобы помочь ему!
А что касается его книг и компакт-дисков, не спрашивая — ну, он бы не 3) одолжил их мне, потому что сказал, что я слишком молод, чтобы ухаживать за ними, поэтому я 4) украл бы их и спрятал под кроватью .Раньше я 5) ненавидел то, как он относился ко мне как к ребенку, особенно перед своими друзьями. Это правда, что сейчас мы лучше ладим, но он все еще такой же властный, как и раньше, 6), особенно когда речь идет о парнях: 7) он всегда говорит мне, что делать! Это иронично, потому что он не упоминает о том, что он часто 8) спрашивает меня, как поступить с Софи. 9) Он позвонит мне, когда Эмили уйдет, и расскажет о последнем ссоре.

Я только что прочитал интервью Марка, и я не могу поверить в то, что он сказал о его общественной жизни: я имею в виду, что все девушки жалели его, потому что он должен был постоянно присматривать за мной. домой, чтобы помочь ему!
А что касается того, что я брала его книги и компакт-диски, не спрашивая — ну, он не давал их мне, потому что он говорил, что я слишком маленький, чтобы присматривать за ними, поэтому я крала их и прятала под ними .Я ненавидела то, что он относился ко мне как к ребенку, особенно перед его друзьями. Это правда, что сегодня мы ладим лучше, но он по-прежнему такой же властный, особенно когда речь идет о парнях: он всегда говорит мне, что делать! Это иронно, потому что одну вещь он не регистрирует, он часто спрашивает меня о том, как общаться с Софи. Он звонит мне, когда Эмили нет, и рассказывает мне все о последнем споре.

Пр. 8 Словарь. Заполните пункты 1–7 глаголами и фразами ниже, чтобы сформировать привычки.Затем ответьте на вопросы. — Лексика. Дополните пункты 1-7 глаголами и фразами ниже, чтобы сделать привычки. Затем ответьте на вопросы.

1. оставлять грязную посуду в раковине, снимать верх с зубной пасты — оставлять грязную посуду в раковине, тюбик с зубной пастой открыто
2. проводить время в ванной, по телефону — проводить кучу времени в ванной, на телефоне
3 .. разговаривать сам с собой, за чьей-то спиной — говорить с самим собой, за чьей-то спиной
4. брать вещи, не спрашивая, людей как должное — брать вещи, не спрашивая, принимать людей как должное
5.терять вещи, терять самообладание
6. возиться с волосами, украшениями — вертеть волосы, украшения в руках
7. барабанить пальцами по столу

Есть ли у вас какие-либо из этих привычек? — У вас есть какие-то из этих привычек?
Что вы считаете раздражающим / грубым / неприятным / милым? — Что вы считаете раздражающим / грубым / неприятным / милым?
Какие еще подобные привычки вы можете придумать? — можете О каких других привычках вы подумать?

Пр.9 Вернитесь к своим привычкам в упражнении 8. Расскажите своему партнеру о людях, которых вы знаете, у которых были или раньше были какие-либо из них. — Посмотрите на привычки в Упражнении 8. Расскажите своему партнеру о людях, которые вы знаете, которые или их использовали.

A Мой брат действительно отвратителен — он чистит зубы и оставляет остатки зубной пасты. — Мой брат действительно отвратителен — он очистит зубы и оставляет тюбик с зубной пастой открытым.
В Да, я знаю, моя сестра тоже так делала — я рада, что она ушла из дома! — Да, я знаю, моя сестра тоже делала это — я рад, что она ушла из дома!
A Моя мама всегда забывает, куда положила очки — я думаю, это довольно мило.- Моя мама всегда забывает, где она положила очки, — я думаю, это очень привлекательно.
В А ты? Меня такие вещи раздражают. — Да? Меня это раздражает.

Пр. 10 Работа в парах. Студент A, посмотрите страницу 136. Студент B, посмотрите страницу 137. — Работайте парами. Студент A, посмотрите на странице 136. Студент B, посмотрите на стр. 137.

Студент A
Посмотрите на фотографию Криса и следуйте инструкциям. — Посмотрите на фото Крис и следуйте инструкциям.
Крис жил по соседству с вами, когда вам было тринадцать, и вы вместе ходили в школу. Какой она была? Делайте заметки о… Крис жила рядом с тобой, когда тебе было тринадцать, и вы вместе учились. Какая она была? Сделайте заметки о:
• ее внешность — ее внешнем виде
• ее хобби — ее хобби
• ее привычки — ее привычках
• ее симпатии и антипатии — что ей нравятся и не нравятся
• ваши отношения с ней — ваши отношения с ней
Вы знаете, что студент В сейчас живет в квартире с Крисом.Поговорите со Студентом В и узнайте, изменился ли Крис. — Вы знаете, что Студент В делит квартиру с Крис. Поговорите со студентом В и узнайте, изменилась ли Крис.

Студент В
Посмотрите на фотографию Криса и следуйте инструкциям. — Посмотрите на фото Криса и следуйте инструкциям.
Теперь вы живете в квартире с Крисом. На что она похожа? Делайте заметки о — Теперь вы делите квартиру с Крис. Какая она? Сделайте заметки о
• ее внешность — ее внешнем виде
• ее привычки — ее привычках
• ее симпатии и антипатии — что ей нравятся и не нравятся
• ваши отношения с ней — ваши отношения с ней
Вы знаете, что студент А жил рядом дверь для Крис и ходили с ней в школу, когда им было тринадцать.Поговорите со студентом А и узнайте, изменился ли Крис. — Вы знаете, что ученик А жил рядом с Крис и ходил в школу вместе с ней, когда им было тринадцать. Поговорите со студентом A и узнайте, изменилась ли Крис.

Пр. 11 Обсудите эти вопросы в группах. — В группах обсудите эти вопросы.
• Как вы изменились за последние пять лет? — Как вы изменились за последние пять лет?
• Как изменились ваши отношения с другими членами вашей семьи? — Как изменились ваши отношения с другими членами вашей семьи?
• Подумайте о разнице поколений, разнице в возрасте или языковом барьере в вашей семье или семье, которую вы знаете.Какое влияние (положительное или отрицательное) это оказывает на семью? — Подумайте о разрыве поколений, разнице в возрасте или языковом барьере в вашей семье или семье, которую вы знаете. Какое влияние это оказывает на семью?

ГОВОРИТЬ И СЛУШАТЬ

Пр. 1 В парах смотрите фото и подписи. Обсудить эти вопросы. — В парах посмотрите фотографии и подписи. Обсудить эти вопросы.
• Какие аспекты современной жизни отражены на фотографиях? — Какие аспекты современной жизни показывают фотографии?
• Согласны ли вы с подписями? Почему, почему нет? — Согласны ли вы с подписями? Почему, почему нет?

Пр.2 Прослушайте два разговора и ответьте на вопросы. — Прослушайте две беседы и ответьте на вопросы.
1. О каких темах на фотографиях говорят спикеры? — О каких темах на фото говорят?
2. Какие мнения у них есть? — Какие у них мнения?
3. Согласны ли они друг с другом? — Согласны ли они друг с другом?
4. С кем вы согласны и почему? — С кем вы согласны и почему?
1) Говорят, что родители Джека танцуют в клубе, как подростки. Они не согласны друг с другом.Мальчик подумал, что это смешно для их возраста, а девушка сказала, что они ходили в клубы в юном возрасте, так почему бы им не делать этого в этот раз. — Они говорят о том, что родители Джека танцуют в клубе, как подростки. Они не согласны друг с другом. Мальчик думает, что в их возрасте смешно было клубиться, а девушка сказала, что они ходили в клубы в молодом возрасте, почему бы не сделать это в то время.
2) Речь идет о моде. Мама считает, что топ у ее дочери слишком короткий, а ее брюки выглядят так, будто в любую минуту упали.Дочь говорит, что ее мать была похожа на нее в 80-е. Они согласны друг с другом. — Они говорят о моде. Мама думает, что топ ее дочери слишком короткие, и ее брюки выглядят так, как будто они упадут в любую минуту. Дочь говорит, что ее мать была похожа на нее в 80-х годах. Они соглашаются друг с другом.

Пр. 3 Сопоставьте 1-6 с a-f. Затем расставьте предложения в правильных местах в Speak Out. — Сопоставьте1-6 с a-f. Затем поставьте предложения в правильных местах в разделе Выскажитесь.

с-1. Ты совершенно прав! — Вы абсолютно правы!
ф-2. Я должен признать, что ты прав. — Я должен признать, что тебе есть что сказать.
д-3. Я тоже.
б-4. Вы же не серьезно? — Вы не серьезно, не так ли?
а-5. Я никогда об этом не думал. — Я никогда об этом не думал.
е-6. Я не совсем согласен с этим. — Я не совсем согласен с этим.

ВЫГОВОР | Согласен и не согласен — Выскажитесь | Согласия и несогласия
Сильное соглашение — Сильное соглашение
Вы мне говорите! — Кому вы рассказываете!
1) Совершенно верно! — Вы абсолютно правы!
На месте! / В яблочко! / Совершенно верно! — Точно в цель! / В точку! / Абсолютно!
Я так и думаю.- Это именно то, что я думаю.
Я тоже. / Я тоже. / 2) Я тоже.

Мягкое соглашение — Мягкое соглашение
3) Должен признать, вы правы. — Я должен признать, что у вас есть что сказать.
Возможно, вы правы. — Вы можете / могли быть правы.
Да, наверное. — Да, я полагаю.
Это верный момент. — Это действительно веский повод.
Верно, 4) Никогда не думал об этом. — Правда, я никогда об этом не думал.

Резкое разногласие — Сильные разногласия
Великолепно? Я считаю это смешным! — Здорово? Я думаю, это смешно!
5) Вы же не серьезно? — Ты не серьезно, не так ли?
Дело не в этом! — Не в этом дело!
Да ладно / Честно говоря, это чушь! — Перестань / Честно говоря, это бред!
Итак? Что случилось с этим? — И что? Что в этом плохого?

Легкое несогласие — Мягкие разногласия
6) Я не полностью согласен с этим.- Я не совсем согласен с этим.
Я бы так не сказал. Я не совсем уверен. — Я бы этого не

.