Одышка во время беременности на ранних сроках: Отдышка на ранних сроках беременности: как помочь себе

Одышка при беременности на ранних сроках

Дата публикации: 29.06.2018

Одышку испытывал каждый взрослый человек. Это вполне нормальное состояние после физических нагрузок: во время выполнения интенсивного упражнения нам часто не хватает воздуха, а потому после него необходимо вдоволь надышаться. Но что делать, если одышка стала появляться сама по себе? Почему она беспокоит будущих мам на ранних сроках беременности? В статье мы постараемся комплексно разобраться в этой проблеме и найти причины резко возникающей нехватки воздуха.

Возможные причины сильной одышки на раннем сроке беременности

Причин нехватки воздуха в начале беременности может быть очень много. Чтобы понять, почему она появилась конкретно у вас, рекомендуем обратиться к местному терапевту. Среди наиболее распространённых факторов, способных привести к нехватке воздуха, выделяют:

1. 
   Наличие вредных привычек. Очень часто побочные эффекты от курения и употребления алкоголя проявляют себя наиболее ярко именно при беременности.
2. 
   Сердечные проблемы. Одышка на первых неделях вынашивания малыша может быть связана с сердечными патологиями. Измерьте частоту сердечных сокращений в момент нехватки воздуха: в покое ЧСС не должна быть ниже 60 и превышать порог в 80 ударов.
3. 
   Лёгочные заболевания. Нельзя исключать, что вы подцепили какое-либо лёгочное заболевание. Нехватка воздуха на ранних сроках беременности может появляться при многих болезнях, включая туберкулёз, а также аллергическую и бронхиальную астму.

4. 
   Стресс и нервное перенапряжение. Эмоциональные проблемы вполне могут влиять на физическое состояние. Если вы испытываете сильный стресс, одышка при беременности на раннем сроке — вполне естественная реакция вашего организма.
5. 
   Малокровие или, наоборот, увеличение количества крови в организме. Любая из этих патологий может привести к определённым трудностям с дыханием.

Мы не хотим вас пугать, но одышка во время беременности на раннем сроке — плохой симптом. Дело в том, что первые 3 месяца матка не выходит за лоно, поэтому она не может как-либо воздействовать на внутренние органы. Диафрагма вместе с лёгкими остаются в привычном положении: формирующийся плод не мешает их нормальной работе. Поэтому одышку в первом триместре следует воспринимать как проявление проблем со здоровьем, никак не связанных с беременностью.

Чувство нехватки воздуха на втором триместре

Наиболее часто одышка при ходьбе и в состоянии покоя беспокоит женщин именно в период второго триместра беременности. Это связано с тем, что:

• 
  плод начинает набирать массу и требует больше места, из-за чего матка расширяется и давит на органы;
• 
  наиболее сильное давление приходится на диафрагму, вследствие чего будущая мама ощущает симптомы одышки;
• 
  прибавьте к этому алкоголь и сигареты — они тоже вносят свою лепту и ухудшают самочувствие беременной.

Что делать, чтобы избавиться от одышки

Чтобы минимизировать риск возникновения одышки при беременности, вам следует придерживаться нескольких правил.

Во-первых, уменьшите нагрузки. Интенсивные занятия спортом могут быть неприемлемыми в вашем положении. Дайте организму расслабиться, и тогда ощущение удушья будет беспокоить вас реже. Во-вторых, постарайтесь распрощаться с вредными привычками: особенно это касается курения (как активного, так и пассивного). Вашему организму и так хватает нагрузок — не пытайтесь добить его сигаретами. В-третьих, займитесь дыхательной гимнастикой. Когда у вас появляется одышка при беременности, ни в коем случае не паникуйте, ведь это только усугубит ситуацию. Будьте спокойны и делайте неспешные глубокие вдохи и выдохи ровно столько, сколько потребуется для полного насыщения кислородом.

Ещё рекомендуем вам купить просторную одежду: слишком обтягивающие вещи вполне могут затруднять дыхание. Также советуем регулярно проветривать комнату, особенно в летнюю пору, ведь на свежем воздухе дышится легче. И последнее, что мы вам можем посоветовать — обратитесь к врачу. Одышка при беременности на ранних сроках, возникающая регулярно, не является нормой. Если вы хотите выносить здорового малыша и сами остаться здоровой, не пренебрегайте помощью докторов.

Мне нравится
0

Похожие посты

Оставить комментарий

Одышка при беременности на ранних сроках, во втором, третьем триместре

Одышка при беременности представляет собой резкое изменение привычной частоты и глубины дыхания. При этом появляется ощущение, что организму не хватает кислорода. Подобное наблюдается у будущих мам на любом сроке беременности. Это естественное и закономерное явление.

Что делать при одышке в первом триместре

Важно выявить причины, почему дыхание сбивается. На каждом сроке они могут быть разными. Особую роль при появлении одышки играет прогестерон. Он необходим для нормального развития плода. Гормоны, которые начинают производиться в большем количестве, держат стенки кровеносных сосудов дыхательной системы в натянутом состоянии. В них периодически возникают спазмы, а ощущается это как нехватка воздуха. Прогестерон на ранних сроках также провоцирует отёки слизистой и вызывает заложенность и сухость носа. Дыхание при этом также нарушается.

Одышка при беременности – естественное явление

В первом триместре одышка появляется в следующих случаях:

• гормональные изменения;
• увеличение объёма циркулирующей крови;
• физическая активность;
• курение;
• употребление алкоголя;
• ношение несоответствующей одежды;
• эмоциональная нестабильность;
• наличие болезней лёгких и сердца.

В последнем случае нужно обратиться к врачу.

Однако одышка на ранних сроках – это скорее исключение, чем правило. Женщины обычно чувствуют её позже.

Растущий плод вызывает дополнительную нагрузку на сердце. Оно начинает качать больше крови, ведь появляется ещё один круг кровообращения – между малышом и мамой. Поскольку сердце сокращается чаще, то увеличивается и частота дыхания. Чем больше крови оно прогоняет, тем больше нужно кислорода. А это значит, что женщина начинает дышать чаще.

Дополнительная нагрузка на сердце появляется при ходьбе в быстром темпе, беге, подъёму по лестнице. Если вы привыкли к регулярному активному спорту, сократите нагрузки. Отдайте предпочтение прогулкам, йоге, плаванию.

Исключите из меню крепкий чай, какао, кофе, кока-колу. Придётся ограничить даже шоколад, так как он содержит возбуждающие алкалоиды – кофеин и теобромин.

Вредным привычкам пора исчезнуть из жизни. Это относится к алкоголю и никотину. Самое время начать новую жизнь и бросить курить и выпивать. Из своего рациона уберите кофеин. Он возбуждает рецепторы, которые заставляют сердце чаще сокращаться. Давление у женщины повышается, нервная система возбуждается. Как результат – организм нуждается в большем количестве кислорода.

Возбуждающее действие оказывает алкоголь. Даже если на бутылке пива написано «безалкогольное», это не гарантирует полное отсутствие этилового спирта. Он все равно там находится, пусть даже в минимальном количестве.

Избегайте мест, где курят. Даже пассивное курение негативно сказывается на здоровье. Никотин и диоксид углерода через лёгкие попадают в кровь и разрушают кислород, который переносится кровью по организму. Они также вызывают спазмы сосудов. Организм мамы реагирует повышением давления, ускорением частоты сердечных сокращений и появлением отдышки.

На ранних и поздних сроках используйте одежду из натуральных тканей

Пересмотрите гардероб. Оставьте только одежду из натуральных материалов, желательно свободного или полуприлегающего силуэта, которая не стесняют движений. Это также относится к нижнему белью. При покупке учитывайте функциональность бюстгальтера, а не его красоту. Выбирайте модель с широкими лямками и без жёстких каркасов.

Некоторые серьёзные болезни лёгких или сердца также являются причиной одышки.

К ним относят астму, пневмонию, туберкулёз, альвеолит. Если отдышка появляется в состоянии покоя или сна, а иногда сопровождается аритмией, это кардиальная одышка. Чтобы исключить эти факторы, лучше обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Одышка во втором и в третьем триместре

В этом периоде одышка – обычное явление. Это объясняется тем, что плод растёт, матка растягивается и давит на органы, в том числе на диафрагму – перегородку, которая разделяет грудную и брюшную полости. Именно поэтому появляется одышка. Чем выше поднимается матка, тем больше сбивается дыхание.

Иногда одышка при беременности сопровождается следующими симптомами:

• частое сердцебиение;
• неравномерный пульс;
• регулярные головокружения;
• потливость ступней и ладоней.

Чтобы исключить анемию, врач направит на дополнительную сдачу анализа на железо.

В остальном причины тяжёлого дыхания те же: вредные привычки, тесная одежда и чрезмерная активность.

За одну-две недели до родов плод опускается вниз, матка меньше давит на диафрагму, и одышка уже не так беспокоит женщину.

Вас должно насторожить следующее:

• боль в груди;
• посинение губ;
• сильная одышка;
• частые хрипы.

При таких симптомах срочно обратитесь к врачу. В некоторых ситуациях назначается компьютерная томография, чтобы исключить наличие тромбоза.

Как самостоятельно устранить одышку при беременности

Изменение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем во время беременности – естественный процесс. Благодаря этому кислород поступает к маленькому организму. Если одышка появляется лишь изредка, то никаких особых мер принимать не нужно. После родов всё вернётся на свои места.

В третьем триместре больше гуляйте на свежем воздухе

Если затрудненное дыхание появляется регулярно, устранить его полностью не получится. Однако в ваших силах провести некоторые мероприятия и убрать причины, вызывающие симптом. Пересмотрите свой образ жизни. Исключите негативные эмоциональные переживания. Настройтесь на позитивную волну и регулярно подпитывайтесь хорошей энергией от близких и родных. Включайте весёлые фильмы, читайте хорошие книги, заведите себе хобби. Иногда врач выписывает таблетки валерианы или пустырника, чтобы снять эмоциональный стресс.

Если причина одышки – растущий плод, регулярно выполняйте дыхательную гимнастику или чаще пойте. Следите за осанкой. Держите плечи распрямленными и не сутультесь. Лёгкие в этой позиции расправлены максимально. Прямая спина также максимально отодвигает матку от диафрагмы. Если тяжело вздохнуть, поднимите обе руки над головой: в этом положении вы раскрываете грудную клетку и дышать становится легче.

Каждый день гуляйте по парку в спокойном темпе. Вечером перед сном проветривайте помещение.

Питайтесь небольшими порциями пять раз в день. Дробное питание не нагружает и не переполняет желудок. Поскольку он будет расслабленным, то не окажет сильного давления на матку.

При одышке при беременности отдыхайте в положении полулёжа. При необходимости подложите под спину подушки. Чаще изменяйте позу, когда читаете или смотрите телевизор.

Избегайте волнений и стрессов. В таких ситуациях организм выделяет адреналин и дыхание ускоряется. Напряжение снимает массаж головы, плеч и шеи.

Если нет противопоказаний, используйте для восстановления дыхания ароматное масло мелиссы. Для этого пару капель поместите в аромалампу.

Во втором триместре включайте в меню продукты, которые богатые железом, например субпродукты, бобовые. При нехватке этого минерала снижается уровень гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода.

Регулярно сообщайте гинекологу о своих ощущениях, особенно тех, которые неожиданно стали вас беспокоить. Организуйте свой образ жизни таким образом, чтобы уменьшить негативные влияния, которые вызывает одышка.

Также по теме: отеки при беременности

Светлана Жуковская: Беременность и COVID-19: результаты последних научных исследований

Более года мир живет с COVID-19. За этот период накопилось достаточно данных об особенностях течения новой коронавирусной инфекции у беременных женщин, рисках и влиянии на будущего ребенка. Ассистент кафедры акушерства и гинекологии Белорусского государственного медицинского университета Светлана Жуковская рассказала БЕЛТА о последних научных исследованиях на эту тему, а также высказала мнение, стоит ли откладывать планируемую беременность на более поздний период.

— На ранних сроках беременности возможны немного повышенная температура, затрудненное дыхание, легкий насморк. Самочувствие женщины может быть аналогичным тому, как при легкой простуде, что не должно вызывать беспокойства. В каких случаях с учетом эпидемической обстановки стоит обратиться к врачу? Какие симптомы должны насторожить?

— Основные симптомы при легком течении COVID-19 неспецифичны, за исключением аносмии (нарушение обоняния) и изменения вкусовых ощущений, но эти симптомы наблюдаются в среднем всего у 21% беременных с COVID-19.

В целом COVID-19 не имеет «фирменных» симптомов, поэтому не следует ориентироваться на появление какого-либо одного из них, а оценивать ситуацию комплексно. Если у беременной возникает подозрение, что она может быть больна коронавирусной инфекцией, ей следует связаться с врачом — каждая ситуация будет оцениваться индивидуально.

Следует обратиться к врачу в случаях, если температура тела выше 37,5, появляются другие признаки заболевания: кашель, боль в груди, боль в мышцах и суставах, головная боль.

Хочу отметить, что затрудненное дыхание/одышка не характерны для ранних сроков беременности и возникают преимущественно в третьем триместре в результате того, что растущая матка снижает подвижность диафрагмы и возможность дышать «полной грудью». Поэтому появление одышки на ранних сроках беременности — это безусловный повод для обращения к врачу. И, на мой взгляд, при появлении любой выраженной одышки и вероятных симптомов гипоксии (головокружение, слабость, предобморочные состояния) необходимо оценить сатурацию с использованием пульсоксиметра, что, к счастью, сейчас доступно.

Безусловно, важно также оценивать анамнез и наличие контактов с людьми, больными COVID-19.

— Можно ли говорить, что беременные женщины, у которых снижается на этот период иммунитет, более восприимчивы к вирусу? Справедливо ли это для послеродового периода?

— На данный момент нет статистических данных, подтверждающих, что беременные более восприимчивы к вирусу SARS-CoV-2 и чаще заболевают COVID-19, чем небеременные женщины такой же возрастной группы. Вопрос снижения иммунитета во время беременности довольно сложен — скорее, стоит говорить о специфической перестройке в работе иммунной системы.

Также на данном этапе нет оснований утверждать, что женщины в послеродовом периоде чаще заболевают COVID-19, однако тяжесть течения заболевания может быть более выражена в связи с рядом особенностей — например, за счет более высокой склонности к тромбообразованию.

— Какие симптомы чаще всего наблюдаются у беременных с COVID-19? Часто ли среди беременных встречаются бессимптомные носители коронавируса?

— Согласно статистическим данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), у 54,5-75% беременных может наблюдаться бессимптомное течение COVID-19.

Клиническая картина при легком течении COVID-19 у беременных может быть «смазанной» и совершенно неспецифичной: среди наиболее распространенных симптомов — слабость (54,5%), кашель (50,3%), головная боль (42,7%). Повышение температуры наблюдается нечасто — в 27,6% случаев, одышка — у 25,9% беременных с коронавирусной инфекцией.

— Правда ли, что беременные женщины более подвержены тяжелому течению коронавирусной инфекции, чаще нуждаются в кислородной поддержке? Выше ли смертность?

— К сожалению, беременные действительно относятся к группе риска по более тяжелому течению COVID-19.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), у беременных с COVID-19 в сравнении с небеременными женщинами фертильного возраста значительно чаще отмечается необходимость лечения в условиях интенсивной терапии и реанимации, механической вентиляции легких и ЭКМО (экстракорпоральной мембранной оксигенации), также более высок риск летального исхода.

Отмечено, что у беременных с COVID-19 возможно внезапное развитие критического состояния на фоне стабильного течения заболевания.

— Какие факторы влияют на вероятность развития тяжелых осложнений в результате COVID-19? Играет ли здесь роль возраст женщины?

— Важен не столько возраст, сколько состояние здоровья беременной. Риск тяжелого течения COVID-19 значительно возрастает при наличии таких факторов, как сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, сердечная недостаточность), заболевания органов дыхания (бронхиальная астма), аутоиммунные заболевания.

Отдельного внимания заслуживают беременные с наследственными тромбофилиями высокого тромбогенного риска и с антифосфолипидным синдромом, так как в сочетании с COVID-19 эти состояния существенно повышают риск тромбоэмболических осложнений. И стоит отметить, что курение — очень мощный «провокатор» тромбозов, особенно в сочетании с беременностью и COVID-19.

По данным, озвученным на XV Международном конгрессе по репродуктивной медицине, 20% от всех случаев летальных исходов при COVID-19 у беременных и родильниц вызваны тромбоэмболическими осложнениями.

К факторам риска тяжелого течения COVID-19 у беременных также следует отнести ожирение и метаболический синдром.

— Отличается ли лечение беременной женщины с COVID-19? Многие препараты противопоказаны в этот период.

— Безусловно, лечение беременных с COVID-19 затрудняется тем, что многие лекарственные средства противопоказаны в связи с негативным влиянием на плод.

Также несколько сложнее обеспечить прон-позицию (положение «лежа на животе»), особенно в третьем триместре, однако беременность на любом сроке не является противопоказанием к прон-позиции: она успешно применяется при необходимости.

Важно учитывать и тот факт, что беременность сама по себе вызывает склонность к тромбозам за счет перестройки системы гемостаза, что в сочетании с COVID-19 является крайне весомым фактором риска тромбоэмболических осложнений, поэтому требуется проведение тромбопрофилактики (преимущественно низкомолекулярные гепарины).

— Беременные женщины испытывают большую нагрузку на сердце и легкие. Можем ли говорить о том, что в случае заболевания COVID-19 они рискуют получить гораздо более серьезные последствия?

— Да, это действительно так. По данным, основанным на крупной выборке в США, беременные с тяжелым течением COVID-19 чаще нуждаются в механической вентиляции легких и в проведении экстракорпоральной мембранной оксигенации, чем небеременные женщины фертильного возраста.

Важно помнить и о негативном влиянии вируса SARS-CoV-2 на сердечно-сосудистую систему: COVID-19 может привести к миокардиту, кардиомиопатии, перегрузке правых отделов сердца и другим крайне неблагоприятным последствиям.

Очень важно своевременно обратиться к врачу в случае возникновения у беременной одышки, боли в области сердца, нарушений сердечного ритма.

— Какие долгосрочные осложнения возможны после перенесенного заболевания?

— Исследователи описывают так называемый пост-COVID синдром, для которого характерны слабость и утомляемость, боли в мышцах и суставах, одышка, головная боль, снижение концентрации и работоспособности, тревожность и депрессия, нарушения сна.

Для беременных наиболее опасны такие последствия COVID-19, как гиперкоагуляция и склонность к тромбозам. Важно помнить, что патологические изменения могут сохраняться на протяжении нескольких месяцев после перенесенного заболевания.

— Как может влиять на течение беременности наличие вируса у женщины? Повышается ли вероятность преждевременных родов, самопроизвольного выкидыша, неразвивающейся беременности у беременных с COVID-19? На каком сроке беременности могут быть наиболее неблагоприятные последствия?

— Нет убедительных доказательств того, что вирус SARS-CoV-2 повышает частоту прерывания беременности (самопроизвольные аборты, неразвивающаяся беременность), однако частота преждевременных родов (в сроках 22-37 недель беременности) возрастает до 12,9-28,6%.

Наиболее выражено неблагоприятное влияние COVID-19 на течение беременности преимущественно в третьем триместре, когда отмечается максимальная нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую системы женщины. Кстати, чем ближе срок родов, тем более выражен сдвиг гемостаза в сторону гиперкоагуляции у беременной — сама по себе беременность является фактором риска тромботических осложнений.

В литературе также описаны случаи, когда COVID-19 приводил к развитию у беременной комплекса симптомов, напоминающих преэклампсию: повышение артериального давления, наличие белка в моче, нарушение функции почек, повышение печеночных ферментов, снижение количества тромбоцитов.

— Как отразится заболевание матери на будущем ребенке? Какие риски для плода? Можно ли утверждать, что инфицирование на ранних сроках, когда идет закладка органов плода, опаснее?

— На данный момент тератогенность вируса, т.е. способность вызывать врожденные пороки развития, не доказана. Именно поэтому нет оснований говорить о необходимости аборта, если женщина заболела COVID-19 в первом триместре беременности.

Беременность следует прерывать только при тяжелом/критическом состоянии женщины либо в том случае, если сохранение беременности представляет опасность для ее здоровья и/или жизни.

По данным Великобритании, отмечается возрастание частоты внутриутробной гибели плода: 11,5 против 4,1 на 1 тыс. родов. В США частота мертворождений среди госпитализированных женщин с COVID-19 достигает 3%, однако это в некоторых случаях может быть вызвано снижением доступности квалифицированной медицинской помощи, изменением кратности визитов к врачу во время беременности, а также увеличением частоты родов вне стационара.

В статье в журнале Scientific Reports отмечено, что частота рождения маленьких к сроку гестации новорожденных достигает 17,4%, антенатальная гибель плода — 2,4%, неонатальная гибель — 0,4%.

— Передается ли вирус плоду от матери во время беременности (вертикальная передача)?

— Вертикальная передача — это передача вируса не только от матери к плоду во время беременности, но и интранатальная передача (во время родов), а также постнатальная — во время грудного вскармливания.

В крупном систематическом обзоре, описывающем результаты родоразрешения 936 женщин с подтвержденным заболеванием COVID-19, отмечено, что РНК вируса обнаружили у 2,9% новорожденных в назофарингеальных мазках, взятых непосредственно после рождения и в течение первых 48 часов жизни; в 1 из 34 образцов пуповинной крови; в 2 из 26 образцов ткани плаценты, а у 3 из 82 (3,66%) новорожденных выявили иммуноглобулины класса M к SARS-CoV-2.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (США), у 2,6% из 610 детей, рожденных от женщин с подтвержденным COVID-19, также выявлялся вирус SARS-CoV-2 — в первую очередь это были новорожденные от матерей с активной инфекцией непосредственно во время родов.

Вирус также был выявлен в плаценте: визуализация вириона SARS-CoV-2 в плаценте впервые описана 8 мая 2020 года G. Algarroba с соавт. в журнале American Journal of Obstetrics and Gynecology, после чего появился ряд статей, описывающих целый спектр патологических изменений в плацентах у женщин, перенесших COVID-19 — в первую очередь изменения воспалительного характера и тромбозы.

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC, 2020) также отмечает, что передача коронавируса от матери ребенку во время беременности маловероятна, но после рождения новорожденный может быть подвержен инфицированию вследствие контакта с COVID-положительным человеком. Однако систематический обзор, включивший 100 тыс. беременных, показал возможность вертикальной передачи в 5,3% случаев, частоту рождения новорожденных с положительным тестом на COVID-19 — 8%.

— Передается ли вирус с грудным молоком? Стоит ли избегать женщинам с COVID-19 (на момент родов) грудного вскармливания? Как осуществлять грудное вскармливание, если женщина инфицирована COVID-19?

— 30 мая 2020 года в журнале Clinical Infectious Diseases описан первый случай выявления РНК вируса SARS-CoV-2 в грудном молоке кормящей женщины с лабораторно подтвержденным COVID-19.

Однако, по мнению ученых, выявление РНК в грудном молоке не подтверждает возможность передачи заболевания COVID-19 при грудном вскармливании, так как не получены доказательства вирулентности вируса, обнаруженного в молоке.

Все ведущие мировые медицинские организации, в том числе и Всемирная организация здравоохранения, говорят, что важность и ценность грудного вскармливания значительно превышает риск инфицирования новорожденного в тех случаях, когда женщина не имеет выраженных симптомов заболевания (высокая температура, выраженные кашель и чихание). Согласно инструкции Министерства здравоохранения Беларуси «Об организации медицинской помощи беременным, роженицам и родильницам с вероятной или подтвержденной COVID-19» от 6 апреля 2020 года, от грудного вскармливания при COVID-19 следует воздержаться только в том случае, когда у матери выражены симптомы респираторной инфекции (повышение температуры, кашель, чихание). При этом для кормления может использоваться сцеженное грудное молоко.

Бессимптомное и легкое течение COVID-19 не являются основаниями для отказа от грудного вскармливания.

Крайне важно соблюдать ряд требований при грудном вскармливании: ношение хирургической (именно хирургической!) маски, соблюдение респираторной гигиены, тщательная обработка рук и всех предметов, которые могут инфицировать новорожденного. Считается, что основная опасность передачи вируса новорожденному исходит не от грудного молока, а от аэрозольного пути передачи при кашле/чихании, от кожи матери и от предметов обихода.

— Сколько времени могут оставаться в организме младенца антитела к коронавирусу, которые передались от матери? Какую роль они могут сыграть в защите ребенка? Правда ли, что антитела к вирусу разрушаются, как только мать перестает кормить ребенка грудным молоком?

— Роль иммунитета в защите от COVID-19 на данный момент вызывает довольно много вопросов: мало известно о надежности иммунитета даже у людей, которые уже переболели COVID-19.

Еще более сложная тема — врожденный иммунитет у детей, рожденных от матерей с этим заболеванием. К сожалению, на данном этапе нет оснований говорить о том, что перенесенное заболевание во время беременности может дать ребенку какую-либо длительную действенную защиту от COVID-19.

Если проводить параллели с иммунитетом у взрослых, то известно, что стойкого иммунитета нет: отмечены многочисленные случаи повторного заболевания COVID-19 спустя несколько месяцев.

Однако важно помнить, что пандемия коронавирусной инфекции научила нас с осторожностью подходить к однозначным заявлениям: нельзя сказать, что COVID-19 уже полностью изучен.

— Можно ли женщинам во время беременности и грудного вскармливания вакцинироваться от коронавируса? Через какое время после вакцинации следует планировать беременность?

— Вопрос вакцинации сейчас стоит очень остро, но следует помнить, что клинические испытания вакцин на беременных проведены не были, поэтому абсолютной гарантии их безопасности на данном этапе нет.

Важно также учитывать особенности различных вакцин: так, в официальной инструкции по применению Гам-КОВИД-Вак («Спутник V») однозначно прописано, что беременность и период лактации являются противопоказанием к применению этого препарата.

С вакцинами Pfizer-BioNTech COVID-19 Vaccine и COVID-19 Vaccine AstraZeneca ситуация иная: вакцины, используемые в США и Великобритании, не противопоказаны к применению во время беременности и лактации. Так, в результате доклинических испытаний вакцины Pfizer-BioNTech не выявлено ее неблагоприятное влияние при применении у беременных. Применение Pfizer-BioNTech допустимо согласно рекомендациям ВОЗ, Управления по контролю лекарственных средств и изделий медицинского назначения (Великобритания), ведущих медицинских организаций США, Канады и Европы. Однако вакцинация беременных рекомендуется только в том случае, если беременная относится к группам высокого риска по инфицированию и/или тяжелому течению COVID-19.

На мой взгляд, вопрос о вакцинации беременных очень сложен из-за дефицита знаний о потенциальных рисках. Вероятно, в подобной ситуации стоит тщательно взвешивать все риски и возможную пользу.

— Стоит ли отложить планируемую беременность на более поздний срок, когда заболеваемость COVID-19 снизится?

— К сожалению, в некоторых случаях откладывание беременности на более поздний срок может оказаться небезопасным, особенно для женщин более старшего репродуктивного возраста (35 лет и более), так как с возрастом значительно возрастает как риск бесплодия, так и частота невынашивания беременности.

Во время первой волны COVID-19 в Европе, США и России была приостановлена работа центров вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО, инсеминации), однако, по мнению ученых, высказанном на XV Международном конгрессе по репродуктивной медицине, это было слишком поспешным решением, оказавшим выраженное негативное влияние на демографическую ситуацию.

К вопросу планирования беременности следует подходить индивидуально: если у женщины имеются факторы риска тяжелого течения COVID-19, целесообразно будет отложить планирование беременности до периода, когда заболеваемость пойдет на спад. Важно также оценить, насколько высок риск инфицирования на работе и т.д.

— Есть ли связь между перенесенным COVID-19 и бесплодием? Какие рекомендации можно дать женщинам, ожидающим процедуры ЭКО?

— На данном этапе нет достоверного подтверждения прямого влияния COVID-19 на женскую фертильность, но косвенное влияние, безусловно, не исключено: любая инфекция, особенно протекающая на фоне высокой температуры, может негативно сказаться на менструальном цикле, вызывая нарушения овуляции, задержку менструации, обильные кровотечения. Известно, что вирус SARS-CoV-2 может проникать через гематоэнцефалический барьер — следовательно, это может вызывать нарушения функции гипоталамо-гипофизарного звена регуляции менструального цикла.

Влияние COVID-19 на мужскую фертильность изучено более глубоко: в литературе описано, что вирус SARS-CoV-2 способен оказывать прямое повреждающее воздействие на ткань яичка и придатка, приводить к нарушению сперматогенеза, резкому снижению количества либо полному отсутствию сперматозоидов в семенных канальцах. Развивающийся при тяжелых формах COVID-19 «цитокиновый шторм» способен вызывать супрессию гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси и нарушать целостность гематотестикулярного барьера. Фебрильная температура, нередко наблюдающаяся у пациентов с COVID-19, также приводит к угнетению сперматогенеза и повышению риска возникновения анеуплоидий.

Подготовка к процедуре экстракорпорального оплодотворения в условиях пандемии COVID-19 должна быть более тщательной: следует оценивать состояние здоровья женщины и риски осложнений, особенно если женщина перенесла заболевание COVID-19. Особое внимание стоит уделить состоянию сердечно-сосудистой системы и системы гемостаза, чтобы минимизировать риск осложнений.

Также важно отметить, что во многих случаях целесообразно отложить перенос эмбрионов в полость матки и провести так называемый фрагментированный цикл ЭКО: провести гормональную стимуляцию, получить яйцеклетки, оплодотворить их и криоконсервировать (заморозить) полученные эмбрионы. Затем перенести эмбрионы в одном из последующих менструальных циклов, уже без гормональной стимуляции. Такая методика позволяет снизить риск осложнений.

— Содержит ли пуповинная кровь COVID-19? Влияет ли наличие COVID-19 у роженицы на процедуру сбора пуповинной крови?

— В научной литературе описаны случаи выявления РНК вируса SARS-CoV-2 или антител к нему в пуповинной крови, однако нет доказательств, что вирус передается гематогенным путем.

Все образцы пуповинной крови проходят тщательный бактериологический, вирусологический контроль. Определяется группа крови и резус-фактор, стерильность, отсутствие инфекций, определяется общее количество клеток и количество стволовых клеток, их жизнеспособность. Абсолютным противопоказанием для длительного хранения стволовых клеток пуповинной крови являются положительные результаты тестирования на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис, а также бактериальное или грибковое инфицирование пуповинной крови.

Окончательное решение о возможности хранения стволовых клеток пуповинной крови принимается в лаборатории сепарации и замораживания костного мозга (банк стволовых клеток) в ГУ «Минский научно-практический центр хирургии, трансплантологии и гематологии».

БЕЛТА.-0-

Одышка при беременности на ранних и поздних сроках

Одышка — нарушение глубины и частоты дыхания, которое сопровождается острой нехваткой воздуха. Такое состояние нередко настигает женщину в период вынашивания малыша. Сначала ей становится трудно подниматься на верхние этажи, затем она не может вздохнуть полной грудью, а потом всё чаще происходят целые приступы, когда и дышать тяжело, и сердце колотится чересчур быстро. Почему возникает одышка при беременности и как с ней справляться на разных этапах вынашивания ребёнка, должны знать все будущие мамы.

Причины

Причины этого тяжёлого и неприятного явления, которое омрачает жизнь многих беременных женщин, могут быть самыми различными и зависеть от того, на каком месяце развития малыша оно проявилось. Если появляется одышка при беременности на ранних сроках, её мог спровоцировать не совсем правильный образ жизни, который продолжает вести будущая мама, не желая отказываться от маленьких радостей жизни, а также некоторые из серьёзнейших внутренних заболеваний. На данном этапе причинами затруднённого дыхания могут стать:

• мощные физические нагрузки;
• сильное эмоциональное перенапряжение;
• слишком резкий гормональный всплеск при беременности также может вызвать одышку;
• курение;
• употребление алкоголя;
• анемия;
• увеличение количества крови, циркулирующей в организме;
• лёгочные заболевания: туберкулёз, астма и другие;
• ношение тесной, синтетической одежды.

Однако на ранних сроках эта неприятность достаточно редко беспокоит будущих мам, и они полноценно наслаждаются счастьем своего положения. Чаще всего настигает одышка при беременности во втором триместре, потому что именно в этот период происходят серьёзные изменения в организме:

• плод постепенно прибавляет вес — соответственно, требует больше места;
• чтобы дать свободу растущему «гиганту», матка растягивается и начинает давить на органы, которые находятся рядом с ней;
• её давление испытывает на себе диафрагма, вследствие чего у женщин со второй половины беременности появляются первые симптомы одышки, хотя они ещё не настолько сильны;
• степень затруднённости дыхания на данном сроке напрямую зависит от того, как высоко поднимается с каждым днём матка;
• усиливают симптомы одышки при этом всё те же анемия, курение, алкоголь, неправильная одежда и некоторые заболевания внутренних органов, прежде всего в данном случае — лёгких.

Особенно усиливается одышка в третьем триместре беременности, так как увеличившейся матке трудно умещаться в теле, и она ещё больше начинает давить на диафрагму. Здесь придётся потерпеть, благо дело, что длиться это будет недолго. За пару недель до родов ребёнок опускается в область таза, и матка перестаёт давить на диафрагму. Женщина сама почувствует, как легко ей стало дышать. Однако такое происходит далеко не у всех, и кому-то приходится мучиться от этой напасти до последнего.

Выше указанные причины одышки во время беременности помогают понять будущим мамам, что всё, что с ними сейчас происходит, — закономерно и вполне естественно. Вопрос лишь в том, как облегчить это неприятное и достаточно тяжёлое состояние.

Методы устранения

Если уже 1 триместр беременности ознаменовался одышкой, женщине стоит пересмотреть свой образ жизни, устранив все факторы, которые могли бы спровоцировать это недомогание.

1. Обратиться к врачу, пройти обследование на наличие различных внутренних заболеваний (особенно лёгочных).
2. Снизить физические нагрузки.
3. Избегать эмоциональных перенапряжений.
4. Бросить курить.
5. Исключить употребление алкоголя.
6. Носить удобную, просторную одежду из натуральных материалов.

Этих правил стоит придерживаться каждой женщине на протяжении всей беременности, чтобы облегчить одышку. Кроме того, если дело только в увеличивающейся день ото дня матке, стоит попробовать использовать давно проверенные средства, которые позволяют если не устранить одышку вовсе, то хотя бы существенно облегчить её приступы.

1. Начните заниматься дыхательной гимнастикой.
2. Старайтесь спать полулёжа.
3. Чаще гуляйте на свежем воздухе.
4. Регулярно проветривайте комнату, в которой находитесь длительное время.
5. Сидя у телевизора или компьютера, меняйте как можно чаще позы.
6. Ешьте маленькими порциями, но чаще: это позволит держать желудок в чуть расслабленном состоянии, и именно он будет принимать на себя основное давление матки, так как расположен в непосредственной с ней близости.
7. С разрешения врача в период беременности можно принимать сборы успокоительных трав — валерианы или пустырника.
8. Во время приступов нужно научиться брать себя в руки и не паниковать.

Если учитывать эти бесхитростные, но очень полезные и действенные рекомендации, от одышки во время беременности не останется и следа. Не нужно терпеть и страдать от приступов затруднённого дыхания: это пошатнёт эмоциональное состояние будущей мамы и ни к чему хорошему не приведёт.

Причины одышки во время беременности — Рамблер/женский

Ученые изучали риск аутизма и других неблагоприятных исходов родов среди женщин, которые использовали антидепрессанты во время беременности.Причины одышки во время беременностиВо время беременности у женщины могут возникнуть трудности с дыханием после физической активности, такой как подъем по лестнице. По данным исследования, 60 — 70% беременных женщин испытывают одышку. Врачи приписывают это увеличивающейся матке, которая подталкивая вверх легкие и затрудняет дыхание.

Одышка при беременности — причины

В то время как одышка является распространенным симптомом беременности, врач не всегда может точно определить ее причину.

Одышка во время беременности, по-видимому, обусловлена целым рядом факторов, начиная от увеличения матки до изменения функций сердца. Некоторые женщины замечают изменения в дыхании почти сразу, в то время как у других изменения происходят во втором и третьем триместрах.

Одышка на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности диафрагма поднимается на 4 сантиметра. Движение диафрагмы помогает легким наполниться воздухом. Некоторые женщины в это время замечают, что не могут делать полные, глубокие вдохи. Изменения в диафрагме у беременных женщин зачастую вызваны увеличением гормона прогестерона. Прогестерон играет важную роль в развитии плода и является дыхательным стимулятором. Количество прогестерона в организме женщины увеличивается в течение беременности.

Во втором триместре сердце начинает работать сильнее, что может вызвать одышку. Количество крови в организме женщины значительно увеличивается во время беременности. Сердце должно работать сильнее, чтобы переместить кровь не только через организм женщины, но и через плаценту.

Одышка при беременности — третий триместр

Во время третьего триместра дыхание может стать лучше или хуже, в зависимости от положения ребенка. Прежде чем ребенок начнет поворачиваться и опускаться в таз, голова ребенка может находиться под ребром и нажимать на диафрагму, что может затруднить дыхание. Такой тип одышки обычно происходит между 31 и 34 неделями.

Заболевания, вызывающие одышку у беременных

В то время как изменения во время беременности могут вызвать одышку, другие заболевания также могут способствовать проблеме. К ним относятся:

Бронхиальная астма

Беременность может усугубить существующие симптомы астмы. Женщина с астмой должна поговорить с врачом о безопасных методах лечения во время беременности.

Кардиомиопатия

Данный тип заболевания сердца может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают отек стоп, снижение кровяного давления, слабость и учащенное сердцебиение. Многие женщины могут изначально приписывать свои симптомы беременности, но это состояние может серьезно повлиять на здоровье женщины и часто требует лечения.

Легочная эмболия

Легочная эмболия возникает, когда тромб закупоривает артерии легких. Эмболия может значительно повлиять на дыхание и вызвать кашель, боль в груди и одышку.

Беременность, одышка — что делать?

Одышка может ограничивать физическую активность человека. Но существует несколько методов, которые беременная женщина может предпринять, чтобы сделать дыхание более комфортным.

Правильная осанка позволит матке максимально отойти от диафрагмы.

Дыхательные методики Ламаза могут помочь женщине во время родов.

Очень важно делать перерывы и отдыхать, если появляется одышка. На более поздних сроках беременности женщина не в состоянии выполнять тот же уровень физической активности, что и раньше.

Если женщина имеет основное заболевание, вызывающее одышку, необходимо следовать рекомендациям врача.

Одышка при беременности — когда обратиться к врачу

Беременным женщинам следует немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

синие губы, пальцы рук или ног;

учащенное сердцебиение;

боль при дыхании;

сильная одышка;

Если одышка сильно беспокоит или если женщина испытывает ее в первый раз, она должна обратиться к врачу. Врач может назначить компьютерную томографию (КТ), чтобы исключить тромбоз в качестве потенциальной причины.

почему трудно дышать на ранних и поздних сроках / Mama66.ru

Состояние, при котором тяжело дышать при беременности, обычно является временным и не опасно для будущей мамы и ее малыша. Речь идет о физиологической одышке беременных, которая может появляться на любом сроке.

Тем не менее, нехваткой воздуха во время беременности могут проявляться и такие состояния, как недостаток гемоглобина в крови, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и прочие проблемы. Поэтому о возникшей одышке будущая мама обязательно должна проинформировать врача в женской консультации.

Причины

Обычно женщина жалуется на то, что тяжело дышать во время беременности на фоне длительной ходьбы, подъема по ступенькам и физической работы. Это вполне нормальное состояние, которое вызвано повышение физической нагрузки и может случиться у любого здорового человека. Но если женщина замечает, что ей трудно дышать даже во время отдыха, необходима консультация врача. Далее рассмотрим патологические причины, которые требуют врачебного наблюдения.

Почему не хватает воздуха на ранних сроках?

Проблемы с дыханием могут преследовать женщину уже с первых месяцев беременности. Обычно они появляются на 6-7 неделе.

Причинами, объясняющими почему тяжело дышать на ранних сроках при беременности, являются:

• выраженный токсикоз;
• гормональные изменения;
• болезни сердца и сосудов;
• анемия;
• стрессы и неврозы беременных;
• патологии дыхательной системы.

Перечисленные факторы обычно приводят к недостаточному насыщению организма кислородом. Одышка, которая формируется со временем, не столь заметна и опасна, как резкая нехватка воздуха.

Если физиологическая одышка беременных считается естественным процессом, то патологические причины требуют обязательного устранения еще на этапе планирования беременности.

Почему не хватает воздуха на поздних сроках?

Если женщине стало тяжелее дышать при беременности во втором и третьем триместре, это может объясняться как физиологическими, так и патологическими причинами.

Проблемы с дыханием во второй половине беременности могут развиться на фоне следующих факторов:

• увеличение объема матки, и связанное с этим избыточное давление на внутренние органы, например, легкие и диафрагму;
• лишний вес;
• недостаток гемоглобина в крови;
• хронические патологии сердца, сосудов и органов дыхания;
• простудные и вирусные инфекции;
• неправильно выбранная поза во сне;
• недостаток магния в организме;
• курение.

Сердечно-сосудистые и дыхательные патологии ухудшают самочувствие будущей матери. На их фоне кислород поступает в ее организм в недостаточном объеме, в связи с чем развивается гипоксия (кислородное голодание плода). Это состояние опасно тем, что может стать причиной преждевременного начала родовой деятельности, отставания в развитии и росте, и даже внутриутробной смерти ребенка. Подробнее о гипоксии плода, ее последствиях и лечении →

Нормально ли, что при беременности тяжело дышать?

С началом беременности функционирование женского организма меняется под влиянием гормонов. Это необходимо для поддержки жизнедеятельности матери и плода. Из-за гормональных изменений, активизации метаболизма, возникшего токсикоза и быстрого роста тканей эмбриона женщина может заметить, что ей тяжело дышать с первых недель беременности.

Одышка в этом случае является физиологической, так как она направлена на восполнение возросших потребностей организма. Если ко второму триместру вы уже дышите нормально — это означает, что организм смог адаптироваться к новому положению.

В третьем триместре одышка возвращается вновь, так как увеличенная матка оказывает давление на диафрагму и легкие. Трудности с дыханием женщина может испытывать вплоть до 38 недели беременности, после чего плод опускается в малый таз и излишнее давление на органы дыхания прекращается. Будущая мама в этот период может заметить, что дышать ей намного легче.

В каких случаях бить тревогу?

Одышка при беременности чаще является вариантом нормы, чем патологии. Поэтому бояться ее не нужно.

Но если к проблемам дыхания добавились следующие симптомы, необходимо срочно связаться с врачом:

• учащенное сердцебиение — тахикардия более 110 ударов в минуту;
• дыхание частое и тяжелое;
• предобморочное состояние, головокружение, звон в ушах;
• боль в грудной клетке при вдохе;
• посинение губ;
• бледные кожные покровы;
• приступы панической атаки;
• повышение температуры тела, сильный кашель.

Эти симптомы могут быть признаком развития неотложных состояний, например, пневмонии, дыхательной и сердечной недостаточности, бронхиальной астмы, легочной эмболии.

Для будущей матери и еще не родившегося малыша они опасны различными осложнениями, поэтому при их появлении рекомендуется вызвать «Скорую помощь».

К какому врачу обратиться?

Если у женщины в анамнезе имеются хронические заболевания, которые могут оказать влияние на ее дыхательные функции при беременности (например, болезни сердца и сосудов), необходима консультация пульмонолога.

В серьезных ситуациях для постановки диагноза проводится рентгенография легких. В этом случае опасаться облучения плода нерационально, так как своевременная постановка диагноза и подбор лечебной тактики намного важнее, чем потенциальный риск.

Внепланово посетить акушера-гинеколога в женской консультации должны беременные, которые почувствовали проблемы с дыханием первично и не имеют в анамнезе серьезных заболеваний.

Даже если причина этого состояния будет незначительной, перестраховаться и узнать, почему при беременности трудно дышать, не будет лишним. Специалист сможет определить причину патологии, дать необходимые лечебные и профилактические рекомендации.

Что делать?

Физиологические причины проблем с дыханием не оказывают негативного влияния на здоровье.

Специального лечения они не требуют, но можно следовать нескольким советам, устраняющим трудности с дыханием:

• Сокращение физических нагрузок.
• Частые прогулки на воздухе.
• Проветривание помещения.
• Сон на левом боку, ни в коем случае не на спине и животе.
• Исключение переедания и злоупотребления высококалорийными продуктами.
• Отсутствие волнений, негативных эмоций, стрессов. Любой выброс адреналина способен вызвать проблемы с дыханием. Подробнее о последствиях стресса при беременности и борьбе с ним →

Если, несмотря на предпринятые меры, по-прежнему трудно дышать при беременности, необходима консультация врача. Основным признаком неблагополучия является одышка, возникающая во время покоя. Это состояние может говорить о наличии в организме женщины серьезных заболеваний.

В этом случае специалист проводит диагностическое обследование, которое начинается с общего анализа крови. Если показатели гемоглобина в крови снижены, будущей маме назначаются препараты железа, комплекс витаминов и минералов, обогащенный магнием.

Если на фоне нехватки воздуха женщина ощущает головокружение и острые боли в грудной клетке, отдающие в левое плечо или руку, необходимо вызвать неотложную помощь. Речь может идти о сердечной недостаточности, которая ставит под угрозу жизнь будущей матери и плода. К счастью, подобное встречается довольно редко.

Профилактика

Не секрет, что многие проблемы со здоровьем легче предотвратить, чем преодолеть. И состояние, когда трудно дышать во время беременности, можно предупредить, при условии, что оно не вызвано патологическими причинами.

В этом поможет прием поливитаминов, прогулки на свежем воздухе, ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок, отказ от резких парфюмерных ароматов, контроль набора веса, прием седативных препаратов.

Нужно помнить, что возникшие проблемы с дыханием еще не являются поводом для паники. Беременность — это физиологическое состояние женщины, а не болезнь. И многие изменения во время нее вполне естественны. Если же проблемы с дыханием возникают даже в состоянии покоя, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать причину, почему трудно дышать при беременности, и пройти необходимый курс лечения.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о причинах одышки при беременности

Медицинская редакция:
Эксперты сайта

Автор

Автор портала Mama66.ru

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг.
Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью.
Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях.
При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

Беременность и коронавирус. Что нам известно об этом?

Судя по всему, вирус может передаваться ребенку в утробе. 

В марте 2021 года врачи описали случай, когда беременная женщина с подозрением на COVID-19 была доставлена ​​на машине скорой помощи в университетскую больницу Сконе в Мальмё (Швеция). Она страдала от внезапной сильной боли в животе. Врачи также заметили у ребенка аномально низкую частоту сердечных сокращений, что может быть признаком того, что ребенок не получает достаточно кислорода. Врачи выполнили экстренное кесарево сечение. Анализы крови ребенка и мазки из горла показали, что и мать, и ребенок были заражены коронавирусом. У ребенка также выработались антитела против вируса, и после родов у него не было серьезных симптомов.

В другом случае, описанной в научной статье в журнале Viruses, ребенку и его матери повезло куда меньше. Здоровая 27-летняя женщина умеренно перенесла инфекцию на 21-й неделе беременности. На 23-й неделе, уже после выздоровления, УЗИ показало, что плод стал медленнее расти и в пупочной артерии замедлился кровоток. Еще через две недели недоношенный ребенок родился в результате кесарева сечения, а спустя полтора дня умер в отделении интенсивной терапии. До заражения беременность у пациентки проходила нормально.

Однако пока такие трагические случаи единичны, в то время как коронавирусом заболевают миллионы женщин. В целом, по данным систематического обзора исследований, которые вместе включали 100 тыс. беременных, передача вируса от матери к плоду была зафиксирована в 5,3% случаев (если мать болела сама). Почти каждый десятый ребенок, рожденный зараженной матерью, тоже был COVID-положительным.

Каков реальный риск последствий для ребенка?

• Новорожденные от инфицированных женщин почти в три раза чаще подвергаются риску серьезных медицинских осложнений, таких как госпитализация в отделение интенсивной терапии новорожденных, в основном из-за преждевременных родов.

• В 26–30% случаев врачи регистрируют у новорожденного дистресс-синдром (расстройство дыхания).

• В 25% случаев — низкую массу тела при рождении.

• В 1,4% случаев — асфиксию (удушье) новорожденных (1,4%).

• Только в 0,35–2,2% случаев дети зараженных матерей умирают в результате или после родов.

Одышка | Марш десятицентовиков

Большинство беременных женщин ощущают одышку как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Как правило, это безвредно и не влияет на количество кислорода, которое получает ребенок.

Ранняя беременность

• В первые несколько недель беременности нормальное повышение уровня гормона прогестерона заставляет вас чаще дышать.
• Это может выглядеть и ощущаться как одышка.
• Этот гормон увеличивает объем легких, позволяя крови переносить большое количество кислорода к ребенку.

Поздняя беременность

• По мере того, как беременность продолжается и ребенок становится больше, возникает одышка, поскольку растущая матка занимает все больше места в животе.
• Ваша матка давит на другие органы вашего тела и сдвигает их.
  Примерно на 31–34 неделе беременности матка начинает давить на диафрагму (плоскую мышцу, которая движется вверх и вниз, когда вы дышите).
• Эти изменения могут затруднить полное расширение легких.
• Это может вызвать более поверхностное дыхание, и вы можете почувствовать одышку.

Окончание беременности

• В течение последних нескольких недель беременности у вас может быть меньше одышки, когда ребенок глубже погружается в таз для подготовки к родам.
• Когда ребенок находится в этом положении, часть давления на легкие и диафрагму уменьшается.

Эти советы помогут вам вздохнуть с облегчением:

• Сядьте или встаньте прямо. Эти положения дают вашим легким больше возможностей для расширения.
• Притормози. Когда вы двигаетесь медленнее, вы уменьшаете работу сердца и легких.
• Поднимите руки над головой. Снимая давление с грудной клетки, вы можете вдыхать больше воздуха.
• Сон на подпорке. Чтобы уменьшить давление на легкие, подпереть верхнюю часть тела подушками.

Легкая одышка во время беременности — это нормально. Немедленно обратитесь к врачу, если одышка стала серьезной или возникла очень внезапно. Также немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

• Быстрый импульс
• Учащенное сердцебиение (сердце бьется быстро и сильно)
• Чувство головокружения или обморока
• Боль в груди
• Голубизна вокруг губ, пальцев рук и ног
• Кашель, который не проходит
• Кашляет кровью
• Лихорадка или озноб
• Астма с обострением

Любое заболевание, влияющее на дыхание, может быть более серьезным во время беременности.Если у вас астма, обязательно поговорите со своим врачом о том, как лучше всего справиться с этим заболеванием во время беременности. Ваша астма может остаться прежней, ухудшиться или улучшиться во время беременности. Женщины с астмой средней и тяжелой степени подвержены повышенному риску приступа астмы в третьем триместре беременности, а также во время родов.

Последняя редакция: август 2009 г.

Большинство беременных женщин ощущают одышку как на ранних, так и на поздних сроках беременности.Как правило, это безвредно и не влияет на количество кислорода, которое получает ребенок.

Ранняя беременность

• В первые несколько недель беременности нормальное повышение уровня гормона прогестерона заставляет вас чаще дышать.
• Это может выглядеть и ощущаться как одышка.
• Этот гормон увеличивает объем легких, позволяя крови переносить большое количество кислорода к ребенку.

Поздняя беременность

• По мере того, как беременность продолжается и ребенок становится больше, возникает одышка, поскольку растущая матка занимает все больше места в животе.
• Ваша матка давит на другие органы вашего тела и сдвигает их.
  Примерно на 31–34 неделе беременности матка начинает давить на диафрагму (плоскую мышцу, которая движется вверх и вниз, когда вы дышите).
• Эти изменения могут затруднить полное расширение легких.
• Это может вызвать более поверхностное дыхание, и вы можете почувствовать одышку.

Окончание беременности

• В течение последних нескольких недель беременности у вас может быть меньше одышки, когда ребенок глубже погружается в таз для подготовки к родам.
• Когда ребенок находится в этом положении, часть давления на легкие и диафрагму уменьшается.

Эти советы помогут вам вздохнуть с облегчением:

• Сядьте или встаньте прямо. Эти положения дают вашим легким больше возможностей для расширения.
• Притормози. Когда вы двигаетесь медленнее, вы уменьшаете работу сердца и легких.
• Поднимите руки над головой. Снимая давление с грудной клетки, вы можете вдыхать больше воздуха.
• Сон на подпорке. Чтобы уменьшить давление на легкие, подпереть верхнюю часть тела подушками.

Легкая одышка во время беременности — это нормально. Немедленно обратитесь к врачу, если одышка стала серьезной или возникла очень внезапно. Также немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:

• Быстрый импульс
• Учащенное сердцебиение (сердце бьется быстро и сильно)
• Чувство головокружения или обморока
• Боль в груди
• Голубизна вокруг губ, пальцев рук и ног
• Кашель, который не проходит
• Кашляет кровью
• Лихорадка или озноб
• Астма с обострением

Любое заболевание, влияющее на дыхание, может быть более серьезным во время беременности.Если у вас астма, обязательно поговорите со своим врачом о том, как лучше всего справиться с этим заболеванием во время беременности. Ваша астма может остаться прежней, ухудшиться или улучшиться во время беременности. Женщины с астмой средней и тяжелой степени подвержены повышенному риску приступа астмы в третьем триместре беременности, а также во время родов.

Последняя редакция: август 2009 г.

Что это такое и что делать

electravk / Getty Images

Возможно, ваша сердечно-сосудистая система в порядке, но если вы примерно 60–70 процентов беременных женщин, вы, вероятно, все равно столкнетесь с одышкой.Этот распространенный симптом беременности, который в медицине известен как одышка, может возникать на ранних сроках беременности, а также проявляться во втором и третьем триместрах. Так что, если вам тяжело подниматься по лестнице, вы можете вздохнуть спокойно, зная, что это совершенно нормально.

Что вызывает одышку во время беременности?

Чувствуете легкое сжатие в груди и легкую одышку? Вы можете винить свое постоянно меняющееся тело беременной, включая совершенно новую волну гормонов, в изменениях в вашей дыхательной системе.Согласно Medical News Today, затрудненное дыхание или задержка дыхания во время беременности вызваны множеством факторов, от растущей матки до изменений в нагрузках на ваше сердце.

Симптомы первого триместра.

Одышка — один из первых признаков беременности, особенно если она сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, усталость и отвращение к пище. В течение первых недель беременности вы производите огромное количество гормона прогестерона, который помогает укрепить и поддерживать слизистую оболочку матки.Это отлично подходит для ребенка, но влияет на дыхание, потому что прогестерон увеличивает количество воздуха, которое вы обычно вдыхаете и выдыхаете. Ваше тело также приспосабливается к тому, чтобы делиться кислородом с вашим новым «партнером по утробе», что также мешает комфортному дыханию.

Симптомы второго триместра.

Если вы не почувствовали большой разницы в своем дыхании в течение первого триместра, вы определенно испытаете заметную одышку во втором. Ваше сердце работает сверхурочно, чтобы поддержать и вас, и ребенка, а ваша растущая матка также способствует одышке, которую вы чувствуете.

Симптомы третьего триместра.

Согласно Healthline, ваш растущий ребенок прижимает вашу матку к диафрагме и поднимает ее примерно на четыре сантиметра от положения до беременности. Неудивительно, что вы запыхались. Ваша растущая матка также давит на другие органы, и в результате ваши легкие также несколько сжаты. Это означает, что вы не можете вдыхать столько воздуха с каждым вдохом. Однако не волнуйтесь. Вы по-прежнему получаете достаточно кислорода.Хотя с каждым вдохом может поступать меньше воздуха, воздух остается в легких дольше, поэтому вы получаете весь кислород, который нужен вам и вашему ребенку.

Что с этим делать?

Хотя вы, возможно, не сможете остановить одышку, есть несколько советов, которые помогут вам дышать более комфортно. Правильная осанка помогает легким расширяться. Сон с подушками, поддерживающими верхнюю часть спины, также может помочь вашим легким немного «дышать» ночью. Практика техники глубокого дыхания, аналогичной той, которую вы изучаете на уроках родовспоможения, также поможет вам дышать лучше (а небольшая практика в реальной жизни не повредит).Еще один важный совет: прислушивайтесь к своему телу. Если вы запыхались, сделайте перерыв. Вы не бежите марафон — у вас будет ребенок, который так же силен и внушает благоговение. Так что сделайте одолжение своему телу и отдыхайте, когда это необходимо.

Когда обращаться к врачу.

Одышка может вызывать дискомфорт и вызывать беспокойство, но обычно она безвредна и является еще одним признаком беременности. Однако, если неспособность отдышаться вызывает у вас сильный дискомфорт и сопровождается посинением губ, пальцев рук и ног, хрипом, головокружением, учащенным сердцебиением или ухудшением состояния, обратитесь к врачу или в местную больницу.

Автор Брианн Хоган.

Одышка Ранняя беременность — это нормально?

Большинство людей знакомы с типичными симптомами беременности.

Однако есть некоторые симптомы беременности, которые не так хорошо известны.

Это может вызывать беспокойство или сбивать с толку, когда они возникают неожиданно.

Эта статья посвящена одному из этих симптомов — одышке на ранних сроках беременности.

Насколько это нормально и какие возможные проблемы могут возникнуть?

Одышка на ранних сроках беременности

Как известно, некоторые симптомы беременности хорошо известны.

Когда пара пытается забеременеть, на то, что зачатие произошло, обычно указывают следующие симптомы:

• Утреннее недомогание или тошнота
• Судороги внизу живота
• Световые пятна
• Легкие спазмы
• Головокружение
• Пропущенный период
• Вздутие живота
• Сильная усталость
• Болит грудь
• Болезненность сосков.

Одышка на ранних сроках беременности также может быть симптомом, но менее известным.

Если вы пытались забеременеть и чувствуете, что не можете получить достаточно воздуха в легкие, читайте дальше.

Могут ли гормональные изменения вызвать одышку?

Если у вас предменструальный синдром, вы знаете, сколько гормонов может повлиять на ваш организм.

В течение менструального цикла гормоны колеблются и вызывают различные симптомы.

Например, во время овуляции некоторые женщины испытывают следующие симптомы из-за более высокого уровня эстрогена:

• Судороги
• Пощипывание в области одного яичника
• Судороги в матке
• Повышенный аппетит
• Повышенное половое влечение.

После овуляции начинает повышаться гормон прогестерон. Назначение этого гормона — поддержать беременность, если женщина забеременеет.

Примерно через 10 дней после овуляции, если зачатие не произошло, уровень прогестерона начинает падать. Это вызывает изменения в гормонах, которые мы ощущаем как симптомы предменструального синдрома.

Однако, если женщина беременна, уровень прогестерона продолжает расти.

Это повышение вызывает ожидаемые нами ранние симптомы беременности, такие как усталость, болезненность груди и вздутие живота.

У

прогестерон, однако, есть другое предназначение.

Он также увеличивает количество кислорода, поступающего в легкие, заставляя вас чаще вдыхать и выдыхать.

Это помогает обеспечить беременным женщинам и младенцам повышенное количество кислорода, в котором они нуждаются.

На каком сроке беременности начинается одышка?

Вначале вы можете почувствовать, что у вас проблемы с дыханием или вы не можете набрать достаточно воздуха в легкие.

Это может быть связано с повышенным уровнем прогестерона.Это приводит к учащению дыхания беременной женщины и может привести к:

• Мелкие вдохи
• Головокружение
• Усталость.

А нормально ли это или есть о чем беспокоиться?

Акушерка Сара Смит предостерегает от легкомысленного отношения к этому симптому.

Хотя это может показаться здоровым симптомом, Сара говорит: «Я бы сказала, что одышка на ранних сроках беременности не является нормальным явлением».

Она говорит, что затрудненное дыхание во время беременности гораздо чаще проявляется как симптом на более поздних сроках беременности.

На более поздних сроках беременности на поступление воздуха обычно влияют:

• Вес беременности
• Компрессия легких из-за растущей матки
• Сердцу приходится работать тяжелее из-за избыточного объема крови и дополнительных физических нагрузок
• Недостаток железа
• Давление на диафрагме
• Размер младенца
• Положение малыша.

Эти факторы вряд ли могут быть частью ранней беременности.

Одышка на 5 неделе беременности

Некоторые женщины испытывают одышку на ранних сроках беременности.

Если типичные причины проблем с дыханием обычно не актуальны в течение первых месяцев, то что их вызывает?

Стоит знать причину, чтобы, если это случится с вами, вы знали, стоит ли вам беспокоиться о своем здоровье.

Сара предполагает, что одышка может быть признаком дефицита железа или анемии.

«Женщины могут начать беременность из-за анемии, из-за которой у них может возникнуть одышка, но вряд ли у них внезапно возникнет одышка, если бы они этого не делали до беременности».

Анемия означает, что ваше тело не получает достаточно кислорода; это может повлиять на вашего ребенка.

Некоторые симптомы анемии:

• Усталость
• Слабость
• Головокружение
• Одышка
• Головные боли.

Если ваше тело уже не получает достаточно кислорода, а затем изменение уровня прогестерона влияет на ваш уровень кислорода, это может привести к усилению испытываемых симптомов.

Обязательно прочтите Анемия при беременности | Причины, симптомы и лечение для получения дополнительной информации.

Одышка на ранних сроках беременности — признак двойни?

Повышенная физическая нагрузка на ваше тело при беременности двойней может быть чрезвычайно высокой. Симптомы могут усилиться, и беременные двойней подвергаются большему риску развития анемии.

Одышка вряд ли может быть признаком близнецов, но определенно может быть побочным эффектом роста более чем одного ребенка.

Когда следует беспокоиться о одышке во время беременности?

Помимо вероятности анемии, вызывающей одышку, есть и другие проблемы.

Сара Смит предупреждает: «Одышка может быть предупреждающим знаком для образования тромбов, риск возникновения которых у некоторых женщин выше».

Повышенный риск связан с:

• Курение
• Повышенный ИМТ
• Сопутствующие заболевания
• Близнецы
• Ограниченная мобильность.

Если что-либо из этого относится к вам, стоит поговорить со своим лечащим врачом.

Некоторые простые тесты могут найти причину ощущения одышки.

Хотя одышка может быть нормальным симптомом и не о чем беспокоиться, у вас может быть другое заболевание, требующее внимания.

Симптомы беременности, такие как тошнота, усталость и повышенный голод, нормальны во время беременности, но ощущение одышки во время беременности на ранних сроках более необычно.

По этой причине, а также потому, что это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, на это стоит обратить внимание.

Одышка перед BFP

Если вы обнаружили одышку во время беременности, стоит спросить себя, является ли это новым симптомом или чем-то, что у вас было до беременности.

Некоторыми причинами, не связанными с беременностью, могут быть:

• Беспокойство
• Ожирение
• Быть не в форме
• Аллергия
• Проблемы с сердцем или легкими
• Asthma.

Если до беременности вы часто испытывали одышку, стоит поговорить с врачом или акушеркой.

Важно убедиться, что вы и ваш ребенок здоровы, а все существующие проблемы со здоровьем находятся под контролем.

Одышка, 10 неделя беременности

Это нормально в конце беременности, и примерно у 70% беременных это наблюдается.

На поздних сроках беременности растущая матка может вызывать у беременных одышку.Внутренние органы раздавливаются, и у ребенка остается меньше места для расширения легких.

Очевидно, что это не тот случай, когда вы только что беременны. В 10 недель ваш ребенок вырастает примерно на дюйм, размером с клубнику.

Это совсем не тот ребенок размером с арбуз, из-за которого впоследствии становится трудно дышать.

Одышка на ранних сроках беременности может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Опасна ли одышка на ранних сроках беременности?

Некоторые серьезные состояния, о которых может свидетельствовать одышка на ранних сроках беременности:

• Пневмония
• Сердечный приступ
• Сгусток крови
• Легочная эмболия.

При появлении любого из следующих симптомов важно немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Острая боль в плече
• Сильное головокружение или обморок
• Учащенный пульс
• Лихорадка
• Учащенное сердцебиение
• Высокое кровяное давление
• Сильная одышка
• Онемение губ, пальцев рук и ног
• Боль в груди.

Как побороть одышку на ранних сроках беременности

Некоторые способы уменьшить чувство одышки, если врач не обнаружит сопутствующих заболеваний:

• Поддержание хорошей осанки, что может помочь освободить легкие
• Практикуйте медленное дыхание или медитативное дыхание
• Сосредоточьтесь на заполнении грудной клетки до отказа несколько раз; это может помочь уменьшить беспокойство.

Одышка при беременности в положении лежа

Важно знать разницу между симптомами беременности на ранних сроках беременности и во втором или третьем триместре.

Симптомы могут быть самыми разными.

Вы можете слышать, как друзья на поздних сроках беременности говорят о своей неспособности отдышаться, но если вы только что забеременели, это совсем другая ситуация.

Если вы лежите, матка сильно давит на основные вены, это может привести к головокружению и одышке.

На ранних сроках беременности вам не о чем беспокоиться. Если вы чувствуете одышку, лежа в первом триместре, обратитесь за советом к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Когда звонить врачу по поводу одышки?

Если вы испытываете какие-либо изменения или необычные симптомы беременности или сомневаетесь в своих ощущениях, обратитесь за медицинской помощью к своему лечащему врачу.

Такие симптомы, как боль в груди, учащенный пульс или онемение губ, пальцев рук или ног, могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, и вас следует немедленно осмотреть.

Одышка при беременности — BabyCentre UK

Одышка при беременности — это нормально?

Одышка очень часто встречается при беременности. Двое из трех беременных в какой-то момент во время беременности испытывают одышку (Weinberger, 2019).

Вы можете почувствовать одышку в первом или втором триместре (Weinberger, 2019).Избыточный вес может усугубить одышку (NHS 2017, Peters and Dixon 2018).

Вы также, вероятно, почувствуете одышку, если у вас низкий уровень физической подготовки или если вы курили в прошлом (Hopkinson and Baxter, 2017). Но даже если вы были стройным, стройным и некурящим до беременности, изменения в вашем теле, которые являются частью нормальной беременности, все равно могут вызывать у вас одышку (Lee et al 2017, Weinberger 2019).

Нормальная одышка при беременности возникает постепенно и не должна вызывать у вас хрипы или кашель (Lee et al 2017, Weinberger 2019).Тем не менее, поначалу ощущение может быть немного пугающим. Врачи называют одышку одышкой. Это также известно как «голод по воздуху» — другими словами, ощущение, что вы голодны по воздуху (Weinberger, 2019). Хотя иногда это может вызывать у вас дискомфорт, такое постепенное появление одышки во время беременности является нормальным и безвредным (Weinberger, 2019).

Почему беременность вызывает одышку?

Никто точно не знает, почему одышка является таким частым явлением во время беременности (Lee et al 2017, Weinberger 2019).Мы знаем, что ваши легкие вдыхают и выдыхают больше воздуха с каждым вдохом, поэтому возможно, что это может вызвать у вас одышку (Lee et al, 2017). Поскольку это может начаться на ранних сроках беременности, скорее всего, это связано с сочетанием гормональных и физических изменений (Lee et al, 2017).

В начале первого триместра гормоны беременности начинают изменять способ работы вашего тела, чтобы вы могли поддерживать дополнительные потребности растущего ребенка.

Гормоны беременности (прогестерон и эстроген) повышают способность вашего организма выдыхать углекислый газ и вдыхать кислород, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка (Kazma et al 2020, Lee et al 2017, Weinberger 2019).

Другой гормон беременности (релаксин) изменяет форму груди, расслабляя связки ребер (Hegewald and Crapo 2011, Kazma et al 2020). Вы становитесь шире в груди (Lee et al, 2017, Weinberger, 2019), и в первом триместре вам, возможно, будет трудно попасть в более плотно прилегающие топы.

Эти изменения помогают вашей емкости легких оставаться такой же или увеличиваться по мере прогрессирования беременности (Lee et al, 2017, Weinberger, 2019), но то, как они влияют на ваше дыхание, будет варьироваться от человека к человеку (Weinberger, 2019).

К концу третьего триместра размер вашего растущего ребенка также может вызвать у вас дыхание (Weinberger, 2019).

На этом этапе ваша матка (матка) действительно начинает давить на мышцу, расположенную под грудной клеткой (диафрагмой), которая затем давит на ваши легкие (Kazma et al, 2020). Вы, вероятно, почувствуете одышку на этом этапе, если не делали этого раньше, особенно если вы носите ребенка высоко.

Как уменьшить одышку?

Чтобы дать вашим легким немного больше места, вы можете попробовать стоять прямо и держать руки над головой, делая глубокий вдох (Мюррей и Хендли, 2020).

Легкие упражнения, такие как ходьба или плавание (NHS 2020), могут заставить вас чувствовать себя немного раздутым, когда вы их выполняете, но в целом могут помочь вам почувствовать меньшую одышку (Barakat et al, 2015). Мягкие упражнения означают, что вы по-прежнему можете поддерживать беседу, напрягая себя (Artal 2020, NHS 2020).

Активный образ жизни во время беременности безопасен и здоров (Artal 2020, DHSC 2019, NHS 2020). Ваш ребенок будет получать много кислорода во время тренировок (Barakat et al, 2015). Однако, если у вас действительно перехватывает дыхание перед тренировкой или после небольшой нагрузки, немедленно позвоните своей акушерке или терапевту (ACOG 2019, Artal 2020,).

Некоторые женщины чувствуют одышку сильнее после обильной еды или лежа на спине. В этом могут помочь более частые приемы пищи небольшими порциями и лежа на боку во время сна или отдыха.

Ваше тело меняется во время беременности

Наше видео показывает, как меняется ваше тело и освобождает место для вашего развивающегося ребенка. Наблюдайте за удивительным процессом в действии. Еще видео о беременности изнутри

Как долго продлится одышка?

Одышка может длиться до тех пор, пока вы почти не будете готовы к родам, когда ребенок опустится в ваш таз.Это когда голова вашего ребенка задействуется, уменьшая давление на диафрагму.

Если вы забеременеете впервые, ваш ребенок, скорее всего, родится примерно с 36 недель. Если у вас уже был ребенок, он может не рожать до конца беременности или пока у вас не начнутся роды.

После рождения ребенка уровень гормона прогестерона резко падает, дыхание возвращается к норме в течение нескольких дней и уменьшается давление на диафрагму и матку (Hegewald and Crapo 2011).

Однако для восстановления грудной клетки может потребоваться шесть месяцев. Даже в этом случае основание ваших ребер всегда будет немного шире, чем было до беременности (Hegewald and Crapo 2011).

Повлияет ли моя одышка на моего ребенка?

Если у вас нет других тревожных симптомов, одышка во время беременности является совершенно нормальным явлением и не причинит вреда вашему ребенку (Lee et al 2017, Weinberger 2019).

Даже если вы этого не чувствуете, вы на самом деле дышите глубоко и эффективно, чтобы ваш ребенок мог получить необходимую кислородную кровь (Lee et al 2017, Weinberger 2019).

Когда следует беспокоиться о одышке?

Нормальная одышка при беременности наступает постепенно в первом или втором триместре. Это не должно быть болезненным и не должно сопровождаться другими симптомами, такими как хрипы или кашель (Weinberger, 2019).

Если вы обнаружите, что у вас внезапная одышка или одышка с другими симптомами, сообщите об этом своему терапевту или акушерке (Lee et al, 2017). Это может быть что-то еще, что требует лечения.

Низкий уровень железа (анемия) (NICE 2019a)

Вашему телу приходится усерднее работать, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка достаточным количеством кислорода, особенно если вы вынашиваете более одного ребенка (NICE 2019b).Иногда это может привести к снижению уровня железа. Ваша акушерка проверит уровень железа у вас при обычном приеме к врачу и еще раз через 28 недель. Но если у вас есть усталость, головные боли или вы бледны, а также чувствуете одышку (NICE 2019a), попросите акушерку проверить их еще раз.

Ранее существовавшие состояния, такие как астма или, что более необычно, сердечное заболевание (Weinberger, 2019)

Если у вас астма, риски для вас и вашего ребенка, если вы не сможете контролировать свою астму, намного выше, чем риски прием лекарств от астмы во время беременности (NICE 2020, SIGN 2019).Держите ингалятор под рукой и всегда носите его с собой, когда выходите из дома. Вы можете обнаружить, что вам нужно использовать его больше, чем обычно, во время беременности. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего справиться с любыми основными заболеваниями во время беременности.

Другие осложнения, такие как травма, тромб (тромбоэмболия легочной артерии) или жидкость в легких (отек легких) (Lee et al 2017)

Если одышка возникла внезапно, усиливается ночью или сопровождается хрипом , лучше сразу же обратиться к врачу.

Даже если ваш терапевт или акушерка заверили вас, что все в порядке, одышка все равно может вызывать у вас беспокойство. Получите советы, как справиться с беспокойством во время беременности.

Дополнительные терапии могут помочь вам расслабиться во время беременности, что может помочь уменьшить одышку. Откройте для себя натуральные средства от одышки, например иглоукалывание.

Последний раз отзыв: октябрь 2020 г.,

Список литературы

ACOG. 2019. Физические упражнения при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов.www.acog.org [дата обращения: сентябрь 2020 г.]

Artal R. 2020. Физические упражнения во время беременности и в послеродовой период. UpToDate. www.uptodate.com [дата обращения: сентябрь 2020 г.]

Barakat R, Perales M, Garatachea N, et al. 2015. Физические упражнения при беременности. Повествовательный обзор с вопросом: что мы знаем? Br J Sports Med 49: 1377-81

DHSC. 2019. Руководство по физической активности главного врача Великобритании: инфографика о физической активности для беременных женщин. Департамент здравоохранения и социальной защиты.www.gov.uk [дата обращения: сентябрь 2020 г.]

Hegewald MJ, Crapo RO. 2011. Физиология дыхания при беременности. Clin Chest Med 32: 1-13

Hopkinson NS, Baxter N от имени Лондонской респираторной сети. 2017. Breathing SPACE — практический подход к бездыханному пациенту. Prim Care Resp Med 27: 5. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на сентябрь 2020 г.]

Kazma JM, van den Anker J, Allegaert K, et al. 2020. Анатомо-физиологические изменения беременности. J Pharmacokinet Pharmacodyn 10. Первый онлайн: 06 февраля

Lee S-Y, Chien D-K, Huang C-H, et al. 2017. Одышка при беременности. Тайвань J Obstet Gynecol 56 (4): 432-436. hwww.sciencedirect.com [Доступ в августе 2020 г.]

Мюррей I, Хендли Дж. 2020. Изменение и адаптация во время беременности. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок. 17-е изд. Elsevier

NHS. 2017. Одышка. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2020. Физические упражнения при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NICE. 2019a. Анемия — дефицит железа. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

NICE. 2019b. Беременность двойней и тройней. Национальный институт здравоохранения и качества ухода, руководство NICE 137. www.nice.org.uk [Доступно в августе 2020 г.]

NICE.2020. Asthma. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в сентябре 2020 г.]

Peters U, Dixon AE. 2018. Влияние ожирения на функцию легких. Обзор респираторной медицины 12 (9), 755–767. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в августе 2020 г.]

SIGN. 2019. Британские рекомендации по ведению астмы. Шотландская межвузовская сеть рекомендаций, Принцип 158. www.sign.ac.uk [дата обращения: сентябрь 2020 г.]
Weinberger SE. 2019. Адаптация матери к беременности: физиологические изменения дыхания и одышка. UpToDate www.uptodate.com [Доступ в августе 2020 г.]

Одышка и боли в ребрах при беременности

Изменения в вашем теле и гормонах во время беременности являются причиной множества различных симптомов. Двумя частыми жалобами являются одышка и боль в ребрах. Вот что вам нужно знать о причинах и способах лечения этих неудобств во время беременности, а также о том, как с ними справиться и когда обращаться к врачу.

Одышка

Беременность может буквально захватить дух.

Одышка — это медицинский термин, обозначающий одышку или одышку, и это очень распространенный симптом беременности. Фактически, от 60% до 70% беременных мам говорят, что иногда у них возникает одышка.

Симптомы

Когда у вас одышка, вам может казаться, что вам трудно дышать или как будто вы дышите тяжело. Вот как это описывают некоторые будущие мамы.

• Чтобы получить достаточно воздуха, требуется больше работы. Может показаться, что вам нужно подумать о дыхании или вам нужно приложить больше усилий, чтобы сделать глубокий вдох, вместо того, чтобы он был таким естественным, как обычно.
• Стеснение в горле или груди. Вам может казаться, что ваши дыхательные пути или легкие сжимаются, и воздуху труднее попасть через горло в легкие.
• Вы не получаете достаточно кислорода. Вам может казаться, что ваше дыхание недостаточно интенсивное или сильное, чтобы вдохнуть тот воздух, который вам нужен.

Причины

Вы можете почувствовать одышку в любое время во время беременности, но чаще всего это происходит в последнем триместре. Возможно, вы не знаете, почему это происходит, но вот некоторые из причин, связанных с беременностью.

• Гормоны. Гормоны беременности влияют на ваше сердце и легкие, что может привести к изменениям в вашем дыхании, которые вы можете заметить или не заметить.
• Растущая матка. По мере того, как матка перерастает в брюшную полость, она начинает давить на диафрагму (мышцу, которая помогает дышать).Это может переполнить ваши легкие и дать им меньше места для расширения, что затруднит глубокий вдох.
• Как вы носите. Женщины носят по-разному. Ношение выше и ближе к диафрагме и легким может вызвать одышку. Низкое ношение может дать вашим легким немного больше места и уменьшить одышку.
• Упражнение. Дородовые упражнения полезны для вас. Однако перебор может вызвать боль, головокружение и одышку.Обязательно выполняйте упражнения в здоровом темпе и делайте частые перерывы. Вам также следует избегать обезвоживания и прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы знать, когда нужно замедлиться и остановиться.
• У вас кратные. Когда вы беременны более чем одним ребенком, они занимают еще больше места в вашем и без того забитом животе.
• Ваш вес. Ожирение и набор лишнего веса во время беременности могут привести ко многим проблемам со здоровьем, включая одышку и другие нарушения дыхания.

Сроки

У одышки много причин, а это значит, что она может начаться на любом сроке беременности.

Первый триместр: На ранних сроках беременности изменение гормонов может повлиять на то, как вы дышите. Они могут изменить ваш ритм дыхания и вызвать одышку. Вы также можете чувствовать усталость и потребность в большем количестве кислорода.

Второй триместр: Если вы похожи на некоторых женщин, вы можете начать замечать одышку во втором триместре.Скорее всего, это связано с изменениями в вашей дыхательной (легкие и дыхание) и сердечно-сосудистой (сердце и кровь) систем, а также с расширением вашего живота.

Третий триместр: Одышка обычно усиливается в третьем триместре. К 31-34 неделе растущий ребенок и матка занимают намного больше места в брюшной полости. Ваш ребенок и матка достаточно велики, чтобы давить на диафрагму и переполнять легкие. Диафрагма — это мышца, которая помогает вам дышать, поэтому вам может казаться, что сделать глубокий вдох труднее.

Окончание беременности: Последние недели беременности могут принести некоторое облегчение. Когда ребенок садится в положение для родов, это может дать вам немного больше пространства для дыхания. При первой беременности ребенок обычно опускается в таз между 36 и 38 неделями. Однако при беременностях после первой ребенок может не ронять до самого конца или даже до начала родов.

Диагноз

Вы всегда должны говорить со своим врачом о симптомах беременности и дискомфорте на приемах по дородовой помощи.Врач может задать вам вопросы и осмотреть вас, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя нормально.

Чтобы диагностировать одышку, ваш врач будет:

• Проверьте свое дыхание и частоту сердечных сокращений.
• Спросите вас о ваших привычках к занятиям спортом и повседневной деятельности.

Ваш врач может также захотеть проверить наличие каких-либо других состояний, помимо беременности, которые могут вызывать ваши симптомы.

Прочие факторы

Время от времени у всех возникает небольшая одышка, и этому есть много причин.

В большинстве случаев это совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Однако, если небольшая одышка превращается в затрудненное дыхание или у вас появляется боль вместе с одышкой, это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Другие условия, которые могут повлиять на ваше дыхание:

• Анемия
• Астма
• Аллергическая реакция
• Беспокойство
• Простуда или грипп
• Пневмония
• Состояние легких
• Состояние сердца
• Гипертиреоз
• Что-то блокирует дыхательные пути
• Тромбоэмболия легочной артерии (тромб в легких)

Лечение

Одышка, связанная с беременностью, обычно не требует лечения.Но ваш врач:

• Контролируйте свое дыхание и частоту сердечных сокращений во время дородовых посещений.
• Расскажет вам о физических упражнениях и вашей повседневной деятельности.
• Предоставим вам информацию и ответим на ваши вопросы.
• Лечите любые другие проблемы со здоровьем, которые могут быть причиной проблемы.
• При необходимости направьте вас к другим врачам.

Копинг

Когда у вас одышка из-за беременности, это может немного раздражать, но это редко бывает опасно и вряд ли помешает вашей повседневной жизни.

Даже если кажется, что вы вдыхаете недостаточно воздуха, вы и ваш ребенок на самом деле получаете весь необходимый вам кислород.

Вы не слишком много можете сделать, чтобы предотвратить это, тем более, что ваш живот расширяется в третьем триместре. Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы пройти через это.

• Поменяйте свою позицию. Сядьте прямо или встаньте, чтобы дать легким больше места для расширения и впитывания большего количества воздуха.
• Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка во время беременности может помочь уменьшить одышку и повысить комфорт как во время, так и после беременности.
• Спите на склоне. Используйте подушки или клин для сна, чтобы поддержать верхнюю часть тела и уменьшить давление на легкие во время сна.
• Сохраняйте спокойствие. Нервность или напряжение могут затруднить дыхание.
• Притормози. Если вы занимаетесь спортом или быстро двигаетесь, сделайте перерыв, чтобы отдышаться.
• Освободите место для дыхания. Поднимите тело вверх, подняв руки над головой, чтобы освободить больше места для расширения легких, и сделайте глубокий вдох.
• Дыхательные упражнения. Изучите и практикуйте дыхательные упражнения и техники. Они помогут при глубоком дыхании, а также при расслаблении и боли во время родов.
• Следите за своим весом. Следуйте рекомендациям врача по увеличению веса во время беременности. Если вы набираете слишком много жидкости, это может привести к еще большей одышке, особенно при движении.
• Подожди. Иногда мало что можно сделать, кроме как ждать и ждать. Возможно, вам просто придется иметь дело с неприятными симптомами, пока ваш ребенок не появится на свет.

Когда звонить врачу

Когда вы чувствуете одышку во время беременности, она обычно проходит, когда вы меняете позу и немного отдыхаете. Но вам следует вызвать врача или обратиться в больницу, если:

• У вас кашель с одышкой.
• Одышка усиливается.
• У вас проблемы с дыханием и разговором.
• Ваше сердце колотится.
• У вас боль в груди.
• Вы чувствуете головокружение или обморок.
• У вас жар.
• У вас отек с одышкой.
• Вы хрипите.
• Ваши пальцы рук и ног или губы становятся синими.

Боль в ребрах

Боль в ребрах — еще одна распространенная жалоба на беременность, особенно в последнем триместре.Боль в ребрах и одышка часто возникают вместе, поскольку боль в ребрах может затруднить глубокий вдох и вызвать одышку.

Причины, связанные с беременностью

Беременность и связанные с ней изменения в организме могут повлиять на опорно-двигательный аппарат, особенно на ребра. Боль в ребрах во время беременности обычно возникает в результате:

• Гормоны . Гормоны беременности, особенно прогестерон и релаксин, расслабляют и расслабляют мышцы и связки вашего тела.Эти изменения помогут вам пережить беременность и роды, но они также могут вызвать болезненные ощущения в ребрах и других частях тела.
• Ваша растущая матка . По мере того, как ваш ребенок растет, и ваша матка растягивается в верхней части живота, он может давить на ваши реберные кости.
• Положение ребенка . Тело ребенка может лежать так, что давит на ваши ребра, особенно если вы миниатюрны, ребенок большой, вы несете высоко или у ребенка тазовый предлежание.
• Удар ногой . В течение последнего триместра ножки и ступни вашего ребенка развиты, сильны и готовы к пинку. Иногда эти удары могут попасть вам прямо в ребра.
• Увеличение веса . Избыточный вес, который вы несете, особенно в груди, может вызвать боли в спине, плечах и грудной клетке.
• Изжога . Изжога и несварение желудка могут ощущаться как жжение в задней части горла или в груди. Это может даже казаться болью в груди и ребрах.

Другие причины

подсказок

Ваше тело создано для того, чтобы растягиваться и расти во время беременности. Но это не значит, что иногда это не неудобно. Возможно, вам не удастся избежать этого, но вы можете попытаться облегчить его. Чтобы бороться с болью в ребрах во время беременности, вы можете:

• Поддерживайте здоровый вес.
• Практикуйте хорошую осанку.
• Носите удобную свободную одежду.
• Ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить увеличение веса, газы и вздутие живота, запоры и камни в желчном пузыре, которые могут вызвать боль.
• Стабилизируйте, укрепляйте и растягивайте мышцы и суставы с помощью безопасных пренатальных упражнений или йоги для беременных.
• Носите поддерживающий бюстгальтер, который вам подходит.
• Попробуйте использовать пояс или повязку на живот для беременных, чтобы поддержать живот.
• Если вы весь день сидите за столом по работе, вам следует делать перерывы, вставать и часто двигаться.
• Выполняйте упражнения по глубокому дыханию.
• Примите теплый (не горячий) душ или ванну.
• Попробуйте теплые компрессы или пакеты со льдом на больное место.
• Используйте дополнительные подушки или подушки для тела, чтобы вам было удобно в постели.
• Не принимайте обезболивающие, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может порекомендовать Тайленол (ацетаминофен) для снятия дискомфорта.
• Спросите своего врача о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по альтернативной медицинской помощи, например, к хиропрактику или акупунктуристу.

Когда волноваться

Вы должны сообщить своему врачу, если вы испытываете какие-либо боли во время беременности, даже если считаете, что это нормально.Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи, если:

• Вы испытываете постоянную боль.
• Боль возникает внезапно.
• Становится хуже.
• Вы считаете, что боль ненормальная.

Слово Verywell

Когда вы ждете, нет ничего необычного в том, что вам нужно чаще останавливаться, чтобы перевести дыхание или почувствовать боли в ребрах. Эти симптомы могут быть раздражающими и сильными или лишь слегка беспокоящими.В большинстве случаев эти проблемы являются нормальным явлением и редко вызывают беспокойство.

Однако вам всегда следует обсуждать все свои симптомы со своим врачом, даже если вы считаете, что они являются лишь частью беременности. Всегда лучше перестраховаться и попросить врача проверить это.

Чувство одышки во время беременности: что это значит?

Мы все ожидаем, что во время беременности мы немного пыхтем и пыхнем, верно? ? ️

В конце концов, мы несем в себе другого человека, и наши тела привыкают к всем видам необычных, а иногда и неприятных изменений.

Но внезапно у вас перехватило дыхание — как будто ветер вышибли из ваших парусов — может быть проблемой, особенно если вы впервые испытываете это.

Одышка может возникнуть на любом этапе беременности, и хотя иногда это может быть симптом анемии, это также довольно частый побочный эффект сам по себе, и часто не о чем беспокоиться…

Одышка при беременности — это нормально?

Это — — вполне обычное явление для будущих мам, когда они испытывают одышку в какой-то момент во время беременности, и в большинстве случаев это просто другая часть беременности, которая доставляет дискомфорт, и это не повредит вашему ребенку.

Причина, по которой это происходит, проста: ваше тело лучше использует кислород, чем это было до беременности, поэтому, хотя вам может казаться, что вы изо всех сил пытаетесь получить воздух в легкие, будьте уверены, что ни вы, ни ребенок будет голодать кислород.

«Мне всего 15 недель, и я только начинаю стягивать пояс», — говорит будущая мама на нашем форуме MFM. «Я задыхаюсь от малейшего усилия»,

Но мама MFM Sweetheart уверяет, что это чувство не длится вечно:

«Держись! В 34 недели (и 37 лет!) И действительно было трудно.Я чувствовал себя OAP! Затем на прошлой неделе после акванатала выпали пузыри, и теперь я снова могу дышать и есть! »

В некоторых случаях, но далеко не во всех, это может быть признаком того, что у вас анемия.

Может ли одышка означать, что у меня анемия?

Это — возможно, что одышка является признаком низкого уровня железа или анемии, поскольку вашему организму приходится работать больше, чем обычно, чтобы перекачивать кислород по вашему телу, что заставляет вас дышать «тяжелее».

Так было с MFMer kazzakazza, которая сказала: «Я рассказала об этом своей акушерке пару недель назад, и она сказала, что это может быть симптом анемии или низкого уровня железа.Она взяла мою кровь, и вот, она вернулась с низким содержанием железа ».

Если вы обеспокоены, попросите своего врача или акушерку сделать анализ крови. Вы также можете попробовать есть больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, яйца и темно-зеленые овощи, а также продукты, богатые витамином С, которые помогают усваивать железо.

Здесь стоит отметить, что веб-сайт NHS рекомендует всем, у кого одышка — внезапная или нет, — поговорить со своим терапевтом.

Почему у меня перехватывает дыхание?

В первом триместре: вы адаптируетесь к беременности, а гормон беременности прогестерон помогает вам более глубоко вдыхать и выдыхать.Исследования показали, что беременные женщины потребляют на 10-20% больше кислорода в состоянии покоя, и ощущение, что они вдыхают больше воздуха, чем обычно, может создать впечатление, будто вы запыхались.

Во втором триместре: некоторые беременные женщины будут испытывать одышку только примерно в середине срока, но для большинства женщин ощущения и частота возрастают постепенно по мере роста шишек. Если вы сильно прибавили в весе во время беременности, вы можете почувствовать одышку. Если у вас есть сомнения по поводу того, сколько вы прибавили в весе, ознакомьтесь с нашим руководством по увеличению веса во время беременности.

В третьем триместре : ваша матка начинает давить на диафрагму (мышца, которая находится в нижней части грудной клетки и помогает вам дышать). Это оказывает на него большее давление, что может усилить ощущение одышки. Если ваш ребенок лежит высоко в утробе матери, вы почувствуете давление еще больше.

Буду ли я чувствовать одышку во время беременности?

Если у вас низкая шишка, вы можете вообще избавиться от ощущения одышки! Для многих женщин проблема исчезает, когда ребенок «падает» или рождает в течение нескольких недель до родов, что обычно составляет около 36 недель.

Скорее всего, чувство одышки будет приходить и уходить в течение беременности, и у всех оно будет разным.

«Вначале у меня сильно перехватило дыхание, — сказал MFMer gemgems13.

«Я обнаружил, что посередине стало лучше, но сейчас я почти закончил, когда ножки ребенка упираются мне в ребра, и я снова чувствую себя совершенно запыхавшимся, поднимаясь по лестнице».

Что я могу сделать, чтобы избежать одышки во время беременности?

• Избегайте тяжелых упражнений! Кажется очевидным, что бегать по лестнице, вероятно, в любом случае не лучшая идея, когда вы беременны — не в последнюю очередь потому, что люди могут увидеть, как вы пыхтете и пыхтеть, предположить, что у вас начались схватки, и вызвать скорую помощь?

• Легкие упражнения, такие как ходьба или плавание, полезны для вас, поскольку поддержание относительной формы во время беременности может помочь облегчить чувство тяжести и одышки.

• Йога, пилатес или медитация также могут быть полезны, поскольку они помогают вам сосредоточиться и контролировать свое дыхание. Бонус: дыхательные упражнения тоже пригодятся во время родов!

• Если вы обнаружите, что чаще всего задыхаетесь, когда вы сидите, попробуйте встать и сделать глубокий вдох. Попытайтесь сохранять спокойствие или расслабиться, закрыв глаза.

• Если вы больше страдаете в лежачем положении, попробуйте спать, опираясь на подушки.Если вы просыпаетесь, чувствуя одышку, медленно сядьте на край кровати. Будьте осторожны, не двигайтесь слишком резко, если вы также страдаете от судорог ног во время беременности, так как они могут возникнуть, когда вы начинаете действовать, не согревая / не растягивая икроножные мышцы.

• Если вы на работе или в душном помещении, сядьте возле окна, которое можно открыть.

• Пейте больше воды. Всегда имейте при себе бутылку воды. Даже если вы не хотите пить, попробуйте промокнуть рот водой или просто вдохнуть воздух из бутылки с водой.

Одна мама из MFM советует, что лучше всего не паниковать:

«Сначала я немного запаниковал, но я уже немного привык к этому. Я обнаружил, что ничего не делать не помогает! » a_thistle написал.

Стоит ли мне обратиться к врачу, если меня это беспокоит?

У большинства женщин во время беременности немного запыхивается дыхание, и в первый раз это может быть очень страшно, но обычно к врачу не нужно обращаться.

Однако, если вы действительно обеспокоены, вам следует поговорить со своим терапевтом или акушеркой, просто для некоторого спокойствия.

Тем не менее, вам обязательно следует обратиться к врачу, если вы испытываете боль при дыхании, слабость, учащенное сердцебиение, замечаете нерегулярное сердцебиение или вам трудно дышать, когда вы лежите.

Подробнее:

Одышка при беременности на ранних сроках

23 февраля 2009 г., 11:46. Что-то связано с вашими легкими и всем расслабляющим, у меня 8 недель, и у меня была одышка, так как еще до положительного теста у меня также была химическая беременность за месяц до этого, и она была тогда, гормонов с этим не было даже достаточно высоко, чтобы получить положительный результат на CB digi (только Tesco и FRER), но все же я тяжело дышал, просто поднимаясь по лестнице! Когда я пошел к своему врачу на прошлой неделе, мой акушер направил меня в легочную клинику, где все обошлось.Вы вернетесь к своему нормальному комфорту дыхания, как только родите. Болит грудь. Это может включать: тошноту и рвоту в первом триместре. Вам следует набраться терпения. Однако достижение комфорта не произойдет так быстро. От 60 до 70 процентов будущих мам, которые никогда раньше не чувствовали одышку, испытывают одышку во время беременности. Также не думайте, что он станет светлее — одышка часто сохраняется на протяжении всей беременности, когда ребенок становится достаточно большим, чтобы давить на ваши легкие и диафрагму.Большинство беременных женщин в какой-то момент задаются вопросом, есть ли у них близнецы. Избыточный вес, который вы несете, также может вызывать у вас одышку. Поскольку одышка также маскируется как нормальный симптом беременности, она обычно не является надежным признаком дефицита железа. Если вы прибавили в весе во время беременности из-за отека или других проблем со здоровьем, одышка обычно возникает гораздо раньше, чем в третьем триместре. Последние 2 недели я испытываю одышку и головокружение при физической активности.TheHealthSite.com Есть две причины одышки во время беременности. Статистика ранних признаков и симптомов беременности, статистика и обзоры тестов на беременность, а также множество удобных калькуляторов. Я с трудом могу подниматься по лестнице, не пыхтя и не пыхтя, а мне всего 5 недель, смеется. Одышка и / или беспокойство; Причина. Еще один симптом ранней беременности — обострение обоняния. Моменты осознания того, что я беременна, еще до того, как я прошла тест на беременность, заключаются в том, что симптомы, которые я впервые заметила, были странными, нетипичными.Вроде да, эти общие симптомы беременности проявились у меня позже, но за те две недели до моей пропущенной менструации я не бегала, бродя по плантаторам или … Я на самом деле нашла это довольно тревожным и обратилась к врачам по этому поводу, поскольку я зевал каждые пару секунд после того, как встал с постели, пока я не заснул. ПРЕДЫСТОРИЯ Гормон щитовидной железы необходим для нормального развития ребенка во время беременности. Это были мои месячные? Целью этого исследования было оценить, были ли полиморфизм MTHFR C677T, добавление фолиевой кислоты и концентрации циркулирующего фолиевой кислоты и витамина B-12 во время беременности связаны с хрипом, одышкой и атопическим дерматитом у потомства.Если у вас есть сердечное заболевание, вам могут потребоваться особые меры предосторожности до и во время беременности. Одышка — это только сложное ощущение, похожее на форму боли, которая может указывать практически на все, но ни на что конкретное. Можете ли вы испытать одышку вне третьего триместра? Задержка менструации считается наиболее частым показателем, поэтому они выбирают наборы для тестов на беременность. Химические ожоги. Средства для облегчения одышки во время беременности Поскольку одышка является естественной физиологической реакцией вашего организма на беременность, от этого состояния нет никакого особого лекарства.Вот несколько возможных причин, которые часто упускаются из виду, особенно на ранних стадиях: Астма — бывают ли у вас эпизоды одышки вместе с хрипом и / или кашлем? Если вы чувствуете дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом. Иногда одышка на ранних сроках беременности может указывать на проблемы со здоровьем. Одышка часто встречается во время беременности, особенно в третьем триместре (с 27 по 40 недели). Если бы было немного светло и немного рано, вы могли бы сбить с толку раньше… На ранних сроках беременности уровень естественного гормона, называемого прогестероном, начинает увеличиваться.Признаки и симптомы дерматозов во время беременности включают зуд, папулы и бляшки. «Я обнаружил, что посередине стало лучше, но сейчас я почти закончил с ногами ребенка … Сильная усталость. Одышка является нормальным явлением на ранних сроках беременности из-за повышения уровня прогестерона. Одышка из-за беременности не начинается, пока вы не заболеете довольно далеко, и ваше тело не станет напряженным и не будет нести лишний вес. … Доверяйте своей интуиции. Одна из причин одышки, о которой часто забывают, — это обезвоживание. ИСТОРИЯ ГЛАВНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ: У пациентки наступила беременность без ощущения одышки.одышка; головокружение; потливость; чувство слабости; шаткие конечности; покалывание; взбалтывание желудка. Повышение уровня хармона прогестерона приводит к одышке у первого тримистера. По мере роста ребенка и расширения матки диафрагма может подниматься до 1,5 дюйма и уменьшать объем легких 8. Как упоминалось ранее, ваша растущая матка заставляет диафрагму хрустеть вверх, что приводит к одышке. что некоторые люди получают. При беременности двойней одышка является ранним признаком из-за давления на диафрагму со стороны двух детей.Одышка во время беременности должна исчезнуть после отдыха. «Вначале у меня сильно перехватило дыхание, — сказал MFMer gemgems13. Что делать с одышкой во время беременности? Этот гормон увеличивает объем легких, позволяя крови доставлять ребенку большое количество кислорода. Объем вашей крови, вероятно, почти удвоился, а ваше сердце должно… 7 мая 2014 г., 14:47. Послеродовая кардиомиопатия: симптомы, диагностика и лечение. Обычно одышка возникает именно в последнем триместре, а также на ранних сроках беременности.Беременность может повлиять на женщин, страдающих астмой, по-разному. Легкая одышка от упражнений, которая быстро проходит, не является серьезной проблемой. ГЛАВНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ: «Я не могу спать по ночам, мне так не хватает дыхания». (Хегевальд и Крапо 2011, Вайнбергер 2018). На ранних сроках беременности кровеносные сосуды развиваются, чтобы переносить кровь к плаценте. Странные ранние симптомы беременности. Симптомы одышки. Головные боли могут быть ранним признаком беременности… Интересно, что одышка даже в первые дни на самом деле является довольно распространенным явлением.У меня всегда было впечатление, что одышка во время беременности может быть признаком нехватки железа, то есть анемии, очевидно, если в дальнейшем это происходит не из-за того, что ребенок раздавливает легкие, но это нужно проверять на ранних сроках беременности. Я даже обнаружил, что принимаю… Что вызывает одышку? Эти предложения могут показаться не совсем удобными, особенно если вы привыкли спать на спине или животе, но попробуйте их. Кроме того, из-за изменений в способе свертывания крови во время беременности вы подвержены более высокому риску образования тромба, который попадет в легкие (эмболия легочной артерии … Вы можете почувствовать одышку, но вы … Химическая пневмония…. Одышка. С этим согласен 1 врач. Реклама. Лежание на спине во время беременности и синдром гипотонии в положении лежа. В большинстве случаев боль в груди во время беременности имеет доброкачественный характер, но если что-то не так, позвоните своему врачу, особенно если вы испытываете боль без предупреждения или если она очень сильная. Послеродовая кардиомиопатия: симптомы, диагностика и лечение. Прогестерон, один из тех противных гормонов беременности, увеличивает объем легких, позволяя дышать глубже во время беременности. Что-то, что запомнилось мне как мое «ах-ха!» Беременность и роды могут поставить женщин в ситуации, выходящие за пределы их зоны комфорта, что может вызвать беспокойство.Рекомендации: при ходьбе притормозите и немного отдохните. Продолжительное стояние может вызвать одышку и головокружение. 18 неделя вашей беременности. Это начинает происходить примерно в… Пока вы находитесь на 4 неделе беременности, есть вероятность столкнуться с некоторыми осложнениямиn Вот некоторые вещи, на которые вам нужно обратить внимание и немедленно сообщить врачу, если вы заметите что-либо из этого: Необычные или сильная боль. Сильное утреннее недомогание и рвота; Крайняя утомляемость; Вагинальные спазмы или выделения из влагалища; Кашель или кашель с кровью: некоторые женщины даже жалуются на одышку.В большинстве случаев боль в груди во время беременности имеет доброкачественный характер, но если что-то не так, позвоните своему врачу, особенно если вы испытываете боль без предупреждения или если она очень сильная. (Хегевальд и Крапо 2011, Вайнбергер 2018). 19-летний опыт работы в акушерстве и гинекологии. Если вы испытываете небольшое беспокойство, может быть полезно сначала узнать больше о том, что такое беспокойство и как оно может проявляться во время беременности. Одышка бывает почти у 3/4 беременных женщин. Обычно становится трудно сделать глубокий вдох.Одышка, беспокойство Одышка, учащенный пульс, спутанность сознания, повышенное чувство тревоги и ощущение надвигающейся гибели могут быть симптомами преэклампсии. Когда ткани не получают достаточного количества кислорода, страдают многие органы и функции. Обычно к ним относятся респираторные заболевания, такие как астма, пневмония, инфекции легких или другие заболевания легких. Одышку можно описать следующим образом: ощущение, будто вы не можете расширить легкие настолько, чтобы сделать полный вдох.Как правило, одышка не беспокоит. Оба эти изменения вызывают давление и, возможно, боль вместе с одышкой. Одышка, которую вы испытываете, — это… Вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этому изменению, в результате чего в первом триместре вы почувствуете одышку. Одышка. Когда это произойдет (а еще лучше, до того, как это произойдет), вам следует проконсультироваться с врачом и попросить сделать несколько упражнений для улучшения вашего дыхания и осанки. Может ли одышка быть признаком беременности? Это может вызвать у вас ощущение, что вам все время нужно глотать воздух.Одышка часто возникает на ранних сроках беременности из-за повышенного уровня гормонов, а также потребности в большем количестве кислорода. 1 ответ врача • 1 врач из 90 000 американских врачей по 147 специальностям здесь, чтобы ответить на ваши вопросы или предложить вам совет, рецепты и многое другое. Одышка во время беременности также может усугубляться ранее существовавшим заболеванием, например астмой, анемией или высоким кровяным давлением. Или что пережить что-то неожиданное во время беременности следует не обращать внимания. Вы можете почувствовать одышку в первом или втором триместре.Опухшие голосовые связки и прерывистое затрудненное дыхание являются частью беременности и особенно опасны для профессионального певца или оратора. Одышка довольно часто встречается во время беременности 2. Это может выглядеть и ощущаться как одышка. Приступы аллергии, астма, бронхит, ХОБЛ, пневмония или любое состояние дыхательных путей могут вызывать ощущение одышки. Считается, что преэклампсия возникает из-за того, что плацента не функционирует должным образом. … Одышка.Нормальные симптомы при беременности. J. JR812. Синдром Гийена-Барре — это заболевание, при котором иммунная система организма атакует часть периферической нервной системы. Одышка — один из первых признаков беременности, особенно если она сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, усталость и отвращение к пище. да, во время последней беременности у меня было много этого. При астме одышка часто сопровождается хрипом (скрипящий или свистящий звук при дыхании). Единственное, что мне помогло, — это сон / отдых, так как мне было намного хуже, когда я устал.Избегайте длительного стояния. На ранних сроках беременности слизистые оболочки носа опухают, высыхают и легко кровоточат. Чтобы облегчить заложенность носа, подумайте об использовании увлажнителя воздуха или попробуйте солевые капли или полоскание солевым раствором и не забывайте пить. Здравствуй. В редких случаях у некоторых женщин может развиться тромбоэмболия легочной артерии, при которой сгусток крови попадает в легкие и блокирует дыхательные пути. В очень ранних сроках беременности это скорее повышенная потребность в дыхании, чем одышка. Найдите позы, которые помогут вам легче дышать.4 неделя беременности. Осложнения. Избегайте перенапряжения. Стеноз аорты — это состояние сердца, вызывающее одышку, головокружение или боль в груди. И снова в этом виноваты гормоны беременности, и это, в сочетании с обычными опасениями на раннем этапе беременности, имеет тенденцию ускорять процесс плача, особенно примерно на шестой неделе беременности. Я также чувствую, что мое дыхание учащается … это очень странно. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) Повышение уровня прогестерона может вызвать чувство одышки.Повышенная тошнота. У беременных женщин с респираторными заболеваниями часто наблюдаются более серьезные симптомы, и у них чаще развиваются осложнения, такие как пневмония. Исследование представляло собой популяционную когорту новорожденных от эмбриональной жизни до 48 месяцев (n = 8742). Встаньте как можно прямо. Скорее всего, чувство одышки будет приходить и уходить в течение беременности, и у всех оно будет разным. Беременность. Грудь кажется тяжелой, как будто вам на грудь положен какой-то груз. Используйте хорошую осанку.С другой стороны, глубокое полное дыхание — это одышка. Почему так происходит; Это потому, что вы начали дышать на двоих! У меня также было учащенное сердцебиение и одышка во время этой беременности. Изменения тела во время беременности. Есть две основные причины, по которым беременные женщины часто испытывают одышку: гормон беременности, прогестерон и увеличивающаяся матка. На более поздних сроках беременности головокружение может быть признаком преэклампсии. Они могут изменить ваш ритм дыхания и вызвать одышку.Вы можете получить некоторое облегчение дыхания за несколько недель до родов, особенно если это ваша первая беременность, потому что это когда ребенок часто падает в ваш таз по мере приближения родов (это называется облегчением). (Моя работа особенно сосредоточена на пении и дыхании, когда я создала Singingbelt, поэтому поддержание контроля дыхания в течение последних 8-12 недель беременности особенно важно для моей работы.) Внезапная острая боль в груди при дыхании, сопровождающаяся одышкой. и тошнота, может быть… К ним относятся: Возраст, особенно если… Даже в этом случае чувство может быть сначала немного пугающим.Многие симптомы ранней беременности похожи на симптомы, связанные с предменструальными симптомами, поэтому часто возникает вопрос, что на самом деле происходит внутри вашего тела.

Бомбер с цветочной вышивкой,
Стандартные призывы к выпуску из клуба,
Лига справедливости Snyder Cut Parts Timestamp,
Как называется древнеирландский язык,
Спазмы через 4 дня после овуляции,
Пляж Сайпан, Tarlac Directions,
Тайсон Джоггер Серый вереск,
Заменители жира Slideshare,

.