Онлайн график бт: Построить график базальной температуры (БТ) онлайн с расшифровкой

Шаг за шагом: как создать свой график БТ — Базальная температура

Исходные данные

Для того, чтобы создать свой график у нас на сайте, Вам нужно зарегистрироваться. После регистрации и успешного входа на сайт в правом верхнем углу в выпадающем меню, Вы увидите ссылку Мой дневник БТ. Нажмите на эту ссылку, чтобы задать исходные данные, нужные программе для построения Вашего первого графика. Вы видите такую же форму, как на картинке внизу.

Пояснения к форме настроек:

• Начало планирования — Когда Вы начали планировать беременность? Вы можете задать в поле Начало планирования дату, когда Вы перестали предохраняться. Эта информация поможет в последствии корректно анализировать Ваш график участниками сайта. 
• Время пробуждения — это очень важная информация для программы, которая будет влиять на весь Ваш график. Здесь Вам нужно задать Ваше обычное время пробуждения. Дело в том, что базальная температура должна измеряться строго в одно и то же время. Если Вы спали дольше, чем обычно или встали раньше обычного, то Ваша базальная температура будет скорей всего непоказательна. Программа сверяет время заданное здесь со временем измерения, которое Вы будете задавать в своем дневнике. Если в какой-то из дней цикла время измерения на более чем полчаса будет отличаться от обычного, то программа не будет учитывать такую температуру.
• Средняя длина цикла — как долго обычно длится Ваш цикл? Сколько дней проходит от первого дня менструации до начала следующей менструации? Эта информация нужна для того, чтобы правильно рассчитать дни предполагаемой овуляции и дни задержки.

Данные, которые Вы задаете в этой форме, Вы можете в последствии изменить, так что, если пока что-то неясно, то заполняйте наугад. Нажмите на кнопку Сохранить настройки под формой и Вы автоматически попадете в свой дневник БТ.

Создание первого цикла

После заполнения настроек вы видите ваш дневник БТ. Для того, чтобы создать первый цикл:

1. Выберите дату начала вашего текущего цикла в поле Дата. Для этого нажмите на кнопку Другая дата и задайте ее или выберите дату в выпадающем календаре (стрелочка вниз рядом с датой). Нажмите на Перейти. 
2. В поле Менструация выберите да.
3. Нажмите на Сохранить.

Поздравляем, программа создала ваш первый цикл на нашем сайте. Теперь вы можете заполнять данные день за днем и ваш график будет строиться автоматически на основании заданных вами данных.

Дневник

БТ

Итак, Вы уже прошли большую часть пути. Посмотрите как устроен Ваш дневник.

Его можно поделить на две основных части:

1. Ввод данных — здесь Вы будете заносить Ваши данные день за днем, из которых будет строиться Ваш график.
2. График базальной температуры будет выстраиваться автоматически на основании данных занесенных Вами в форму рядом с ним.

В заголовке графика Вы видите номер цикла на сайте. Под заголовком показывается статистика к текущему графику. Здесь вы найдете дату начала цикла. День цикла указывает на тот день, когда была занесена последняя информация к графику. Поскольку Вы еще никаких данных не занесли программа показывает первый день цикла. Остальные поля статистики тоже не заполнены, они будут заполняться по мере того, как Вы будете вести свой график.

На Вашем первом графике Вы видите желтую полоску, охватывающую три дня. Это — предполагаемая дата овуляции, самое благоприятное время для зачатия, рассчитанное программой на основании заданной Вами средней длины цикла. Это время рассчитывается по формуле: длина цикла — 14 дней (+/- 1 день). С каждым циклом и по мере накопления Ваших данных прогноз программы становится все более точным. Предполагаемая дата овуляции будет вычисляться на основе данных из Ваших предыдущих циклов, а средняя длина цикла будет рассчитываться автоматически. Розовая полоска на графике в конце цикла означает предполагаемую дату следующей менструации. Дни после этой даты считаются днями задержки.

Форма ввода данных

Давайте теперь рассмотрим форму ввода данных подробней.

• Дата. Если Вы не выбрали определенную дату, то здесь Вы видите сегодняшнюю дату. Все данные, которые Вы внесете в форму будут сохранены для этой даты. Если Вы выберите другой день в этом поле, то дата изменится и Вы сможете внести данные для выбранного дня. Над графиком и формой ввода данных вы видите день цикла, который рассчитывается на основании выбранной даты в календаре и даты начала цикла. На примере изображения, дата для ввода данных 4 ноября, начало цикла 1 ноября, следовательно 4 ноября у Вас 4 день цикла.
• Время измерения проставляется автоматически — это то время, которое Вы задали под настройками БТ. Если в этот день Вы замеряли температуру в другое время, то задайте это время в форме.
• Не учитывать — Вы можете поставить здесь галочку, если Вы не соблюдали правила измерения базальной температуры в этот день. Также, если время измерения в этот день на более чем полчаса отличается от обычного измерения, то программа отметит этот пункт автоматически после сохранения данных.
• Базальная температура — здесь Вы записываете Ваши температурные значения. На основании температур, заданных в цикле, программа будет пытаться вычислить овуляцию.
• Овуляция по УЗИ — отметьте этот пункт, если в этот день овуляция была подтверждена врачом с помощью УЗИ и вы не хотите, чтобы программа пыталась вычислить день овуляции по нашему алгоритму. Если вы не поставите здесь галочку, то возможно, что программа сама рассчитает этот день, как день овуляции.
• Менструация — если Вы в начале цикла и у Вас идет менструальное кровотечение, то выберите да. Выделения — это что-то пограничное, как часто бывает, что вроде уже менструация закончилась, но еще есть выделения. Или наоборот, менструация еще не началась, но уже есть выделения. При выборе «да» в поле Менструация программа попытается создать новый цикл, если это имеет смысл.
• Половой акт — если в этот день у Вас был половой акт, то Вы можете отметить это, для того, чтобы впоследствии, когда будет рассчитана овуляция увидеть, насколько удачно по времени было половое сношение. Это поле также учитывается при расчете вероятности зачатия.
• Тест на беременность — если Вы сделали тест на беременность, Вы можете отметить здесь результат тестирования. Помните, что тесты на беременность стоит использовать только после задержки, т. е. не ранее чем в первый день после дня отмеченного в Вашем графике розовой линией. Тесты, сделанные до задержки часто дают ложноотрицательные результаты. Экономьте деньги и нервы.
• Наблюдения — в этом поле Вы можете задать Ваши общие ощущения или отметить, если были какие-то отклонения в измерении.

Вот и все. После заполнения формы нажмите на кнопку Сохранить. Ваш график автоматически изменится. День за днем, на Вашем графике будет рисоваться Ваша температурная кривая и отмечаться данные, которые Вы задали в Вашем дневнике. На примере внизу Вы видите, где на графике показываются, заданные Вами данные в дневнике.

Вы уже заметили, что под формой ввода данных также находится кнопка Удалить. Этой кнопкой Вы стираете данные одного дня в Вашем дневнике. Поэкспериментируйте с программой, задайте различные значения, сохраните и посмотрите, что происходит при этом на графике. Если у Вас возникают трудности в построении графика, то обратитесь в форум, мы всегда готовы помочь.

Дополнительные поля и настройки

БТ

Для вашего удобства в нашей программе можно добавлять или убирать поля из дневника БТ, чтобы не «засорять» его вид. Под вкладкой Настройки БТ, вы можете выбрать, какие поля вам нужны, а также, что вы хотите видеть на графике или под графиком.

• Цервикальная слизь (или жидкость, сокращенно ЦЖ) — дополнительно к измерению базальной температуры Вы можете наблюдать характер цервикальной жидкости. Подробней о цервикальных выделениях Вы можете прочитать в нашей библиотеке.
• Тесты на овуляцию — если Вы используете тесты на овуляцию, Вы можете добавить это поле в дневник, чтобы отметить результаты тестирования, которые также будут показаны на вашем графике. 
• Прием лекарств — если вы принимаете прогестерон, эстроген или другие препараты и хотите видеть отметку о приеме на графике, то добавьте это поле в ваш дневник.
• Лунный календарь — если вы хотите, чтобы на графике показывался день оптимального зачатия по лунному календарю (полумесяц на графике), то включите это поле. Подробней о лунном календаре Вы можете прочитать в нашей библиотеке.
• Вероятность зачатия — если вы хотите увидеть вероятность зачатия в этом цикле, то вы можете включить это поле для показа под ваш графиком в дневнике БТ. Подробней о том, как мы рассчитываем вероятность зачатия, Вы можете прочитать в разделе Помощь.

Нам остается только пожелать Вам скорой удачи и скорейшей беременности!

Помощь в расшифровке графика базальной температуры — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.22% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Построение графика базальной температуры

Статья

Построение графика лучше всего начать с первого дня цикла, то есть с первого дня менструации. Измеряют ректальную температуру ежедневно утром и записывают ее в график (ставим точку на уровне соответствующего температурного значения). Не забывайте фиксировать на графике текущую дату. Построения графика продолжайте до начала следующей менструации. С началом новой менструации (нового цикла), начните построение нового графика.

Используя записи в карте за первые 10 дней менструального цикла, нужно определить самую высокую из «нормальных низких» температур. Не следует принимать во внимание аномально высокую из-за лихорадки или других состояний температуру.

Далее нужно провести линию на уровне самой высокой из этих температур. Эта линия называется прикрывающей или температурной линией.

Нефертильная фаза начинается вечером 3-го дня подъема температуры выше прикрывающей линии.

С целью контрацепции следует воздержаться от половых сношений с начала менструации до вечера 3-го дня подъема температуры выше прикрывающей линии. Половые сношения можно иметь до 1-го дня следующей менструации.

Главной целью построения графиков базальной температуры является определение времени овуляции в каждом конкретном цикле. Для того, чтобы определить дни овуляции внимательно изучите свой график.

Предовуляционные температуры держатся на низком уровне благодаря эстрогену, в то время как после овуляции теплопроизводящий прогестерон поднимает их на более высокий уровень. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла. Этот признак не является свидетельством приближения овуляции в отличие от двух других признаков — цервикальной жидкости и положения шейки матки. Вы также должны знать, что падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими вышеуказанными признаками.

Варианты подъема температуры:

• Стандартный тип подъема температуры четко показывает уровень низких температур, затем резкий подъем как минимум на две десятые градуса и следующий за ним уровень высоких температур, который остается до конца данного цикла. Графики такого типа обычны для большинства женщин. Однако существуют еще три различных типа графика подъема:
• Ступенчатый подъем . Температура поднимается резким скачком, держится дня три на одном уровне и делает еще один резкий скачок.
• Постепенный подъем. Температура поднимается постепенно. Поднимаясь на 0.1 градуса в день. день овуляции при этом определяется по различным дополнительным критериям.
• Подъем с возвратом. Температура начинает подниматься, на следующий день падает ниже разделительной линии и затем снова поднимается.

Важно помнить!

Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0.4-0.5 (кроме случаев, когда небольшая разница температур является лишь особенностью организма женщины, а не показателем наличия каких-либо нарушений). Неодинакова у разных женщин , но почти постоянна у одной и той же (плюс-минус 1-2 дня).

У разных женщин может быть разная длина менструального цикла. Первая фаза (предшествующая овуляции) может быть очень разной по продолжительности. Однако, несмотря на это, продолжительность второй фазы (после овуляции) цикла (лютеальной) одинакова у данной женщины и составляет от 12 до 16 дней, чаще 14(+/-1) дней.
Зная о том, что II фаза цикла начинается сразу же после овуляции, можно приблизительно просчитать день овуляции исходя из известной продолжительности циклов у данной женщины.

Например, если длина цикла равняется 24 дням, то 24 дня (весь цикл) -14 дней (II фаза) = 10, т.е. на 10-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 24 дня.

Цикл 28 дней: 28 дней (весь цикл) — 14 дней (II фаза) = 14, т.е. на 14-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 28 дней.

Цикл 34 дня: 34 дня (весь цикл) — 14 дней (II фаза) = 20, т.е. на 20-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 34 дня.

Внимание!

• Первый день менструального цикла — это первый день менструации.
• Продолжительность менструального цикла высчитывается от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации.
• Не следует измерять БТ во время приема оральных контрацептивов — она не будет показательной.
• Низкая или высокая температура в обеих фазах при условии, что разница температур составляет не менее 0.4о не является паталогией. Это индивидуальная особенность организма.
• Высокая температура в первой фазе (по отношению ко второй фазе) свидетельствует о недостаточности эстрогенов (женских половых гормонов), (это порвод сходить на консультаию к гинекологу- эндокринологу).
• Низкая температура во второй фазе (по отношению к первой) свидетельствует о недостаточной функции желтого тела (прогестерона).
• Если во время менструации БТ не снижается, а повышается — это свидетельствует о наличии хронического эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки), одна из причин женского бесплодия, поэтому даже если вы не планируте беременность, а наоборот стараетесь ее избежать, сходе к врачу, так как различные воспалительные процессы не добавят вам репродуктивного здоровья и могуть иметь трагичные последствия в будущем.
• Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней — возможна беременность. Также, если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.
• Если во второй фазе БТ имеет одно или несколько западений — это свидетельствует о том, что яйцеклетка погибла или на показания температуры повлияли посторонние факторы.
• Если на протяжении всего цикла температура на графике держится примерно на одном уровне или график имеет вид (низкие температуры постоянно чередуются с высокими), а не двухфазный, то это значит, что в данном цикле овуляции скорее всего не было — ановуляция. У здоровых женщин допускается наличие нескольких ановуляторных циклов за год, но если такая картина наблюдается во всех циклах наблюдения — нужно обратиться ко врачу.

К вышесказанному:

Читать комментарии :

Оставить комментарий:

Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.

Как измерить базальную температуру, чтобы определить овуляцию? Практический гайд

Проверено экспертом

Измерять базальную температуру тела (БТТ) и отслеживать овуляцию по температурному графику не всегда просто. Расскажем, как правильно это делать, чтобы забеременеть быстрее.

График базальной температуры

Что такое график базальной температуры, знает едва ли не каждая женщина. Ведь построение несложной диаграммы позволяет многое узнать о происходящих физиологических процессах, связанных с гормональными изменениями и готовностью организма к зачатию. Это имеет принципиальное значение для девушек, планирующих беременность, или же для тех, в чьи жизненные планы материнство пока не входит.

При грамотной расшифровке графика базальной температуры, за несколько месяцев можно получить четкое представление о состоянии женской репродуктивной системы. А в частности узнать, происходит ли овуляция, и какие дни можно считать благоприятными для зачатия, определить, стал ли цикл судьбоносным или предположить другую причину задержки менструации.

Подробней об особенностях составления и расшифровки графика базальной температуры поговорим в этой статье.

Как построить график базальной температуры?

Алгоритм составления графика предельно прост, но требует соблюдения следующих правил:

• во-первых, БТ (базальную температуру) нужно мерить в течение 5-7 минут ежедневно в одно и то же время, находясь в постели;
• во-вторых, процедура должна проводиться как минимум после 6-часового непрерывного сна;
• в-третьих, для этих целей лучше использовать один термометр, желательно ртутный.

Измерения следует заносить в специальный шаблон, таким образом построить правильный график базальной температуры будет несложно.
Заготовку можно сделать самостоятельно, на листе бумаги в клеточку или на компьютере. Для этого нужно по вертикали проставить значения температуры от 36,2 до 37,6 градусов, а по горизонтали числа, в которые будут проводиться измерения. Затем каждое утро заносить данные, делая пометку на пересечении числа и соответствующей температуры.

Тем же, у кого есть свободный доступ к всемирной паутине, можно воспользоваться онлайн услугами или же скачать шаблон и распечатать на домашнем принтере.

Нормальный график базальной температуры

Судить о наличии или отсутствии патологии можно, если знать, как выглядит нормальный график базальной температуры у здоровой женщины с двухфазным циклом.

Итак, в норме, в первой фазе диапазон значений БТ состоит в пределах от 36, 2 до 36,7 градусов, но при этом не превышает отметку 37, что свидетельствует о высоком уровне эстрогенов. За пару дней до овуляции значение БТ резко снижается. После выхода зрелой яйцеклетки начинается вторая, лютеиновая фаза, для которой характерно повышение БТ на 0,4-0,6 градуса. Это обусловлено резким повышением уровня прогестерона и созданием благоприятных условий для развития беременности. Как правило, во второй фазе значение БТ держится на отметке 37 градусов и выше.

Если зачатие не состоялось – это отразится на графике снижением температуры накануне менструации.

В то время, как на беременном графике кратковременное падение базальной температуры наблюдается примерно на 7-ой день после овуляции, после чего кривая БТ вновь устремляется вверх.

При благополучном развитии беременности, высокая БТ сохраняется на протяжении 9 месяцев.

Особенности графиков БТ при наличии патологии

1. Отсутствие овуляции. Если цикл ановуляторный, то на графике базальной температуры не будет резких колебаний, при этом температура не поднимется выше отметки 37 градусов
2. Недостаточность желтого тела. В этом случае наблюдается следующая картина: БТ поднимается только к концу цикла, при этом отсутствует характерное понижение перед овуляцией.
3. Недостаточность эстрогенов. Данное нарушение сопровождается резкими подъемами и падениями температуры. При этом в первой фазе ее значение нередко превышает допустимое.
4. Воспаление придатков. Воспалительные процессы в органах малого таза не могут не отражаться на значениях БТ. На таком графике сложно определить овуляцию, поскольку резкие спады и подъемы встречаются многократно.

Как составить график изменения базальной температуры

Какие виды графиков изменения базальной температуры существуют? График здоровой женщины: как он должен выглядеть? Что такое ануволяторный график и стоит ли паниковать, если вы построили его на основе своих температурных показателей? Как правильно составлять график БТ?

Фиксация температуры покоя или базальной температуры (БТ) на протяжении цикла – самый простой способ определения подходящих для зачатия дней. По графику БТ можно определить беременность либо причины, почему она не наступает. Существуют различные виды графиков, они отличаются кривой базальной температуры. В традиционной классификации выделяют графики пяти видов:

• Двухфазный. Это – график без патологий. Ему характерно предовуляторное снижение показаний БТ с выраженным повышением температуры уже во второй половине цикла.
• Недостаточность эстроген-прогестерона. Второфазный подъём на таком графике выражен слабо, межфазовая разница температур не превышает 0,3 градуса.
• Второфазная недостаточность. Кривая характеризуется отсутствием предменструального падения БТ, показания повышаются непосредственно перед менструацией.
• Ановуляторный график. Нет выраженного подъёма температур в цикле.
• Эстрогенная недостаточность. Кривая характеризуется хаотичностью, фиксируются большие разницы температур.

Сделать выводы по графику может только врач. Если составленный вами график относится к одному из видов, свидетельствующих о патологии, его нужно показать своему гинекологу.

Ановуляторный график базальной температуры

Среди проблем, на которые может указывать график базальной температуры, чаще всего встречается ановуляторный цикл. Это – менструальный цикл всего с одной фазой. Он характеризуется отсутствием овуляции, в таком цикле не образовывается жёлтое тело. В ановуляторный период график монофазный. БТ либо не повышается, либо хаотично скачет. Температура не поднимается выше 37 градусов. Пример графика ярко выраженного ановуляторного цикла можно увидеть ниже:

Ановуляторный цикл не всегда свидетельствует о патологиях. Его можно зафиксировать даже если со здоровьем всё в порядке.

За год женщина может наблюдать не один безовуляторный цикл. Нормой считается до 4-х. Однако если отсутствие овуляции наблюдается несколько раз подряд, это – тревожный сигнал, который должен стать поводом для похода к врачу.

Как должен выглядеть график базальной температуры здоровой женщины

При корректном (выполняющемся по правилам, без нестандартных факторов влияния) измерении базальной температуры и отсутствии патологий нормальный график всегда делится на 2 фазы. В первой наблюдается постепенное снижение БТ до средней линии. Если посредине цикла отмечается выраженное падение температуры, то это – норма, такой график базальной температуры свидетельствует об овуляции. На самом низком значении происходит выход яйцеклетки из фолликула. В последующие два дня наблюдается незначительное повышение БТ (на 0,1 – 0,2) и её стабилизация. Эти дни оптимально подходят для зачатия, как и два перед овуляторным понижением. После овуляции наблюдается повышение температуры, свидетельствующее о наступлении второй фазы. Если график базальной температуры, который вы составляли, правильный, то он даёт возможность определить по нему беременность (если она состоялась в конкретном цикле). Когда после линии овуляции показания БТ высокие, они не идут на спад после 14 дня, то в большинстве случаев это говорит о наступлении беременности. Ниже можно увидеть, как должен в идеале выглядеть график БТ здоровой женщины:

Случаи, когда график базальной температуры идеальный, встречаются довольно редко, ведь у каждой женщины всё проходит индивидуально. Графики, отличающиеся от примера, также могут свидетельствовать о норме, если имеют две фазы, на них чётко видна овуляция.

Какая должна быть базальная температура у здоровой женщины

Норма базальной температуры непосредственно зависит от фазы цикла, в начальной фазе у здоровых женщин БТ наблюдается в пределах от 36,3 до 36,8. До средины цикла температура покоя не должна превышать отметку 37. Спад на 0,1 – 0,2 градуса в первой фазе свидетельствует об овуляции. Понижению обычно предшествует стабилизация БТ, которая указывает, что яйцеклетка готовится к выходу. Затем снова температура повышается примерно до предыдущих значений и вновь стабилизируется на два дня. Например, если два дня подряд в средине цикла ваша температура составляет 36,4, то на третий день стоит ждать скачка вниз до 36,2, а затем повышения до 36,3 –36,4.

Во второй фазе у женщин нормальная базальная температура составляет 37 градусов и выше. После овуляции она повышается, спад наблюдается перед менструацией, тогда как отсутствие понижения БТ говорит о наступлении беременности. Разница между средними показаниями БТ двух фаз должна составлять не меньше 0,4 – 0,5 градусов.

Как правильно составить график базальной температуры

Составление своего графика базальной температуры нужно начинать с первого дня цикла. Для удобства можно сначала заполнять таблицу, в ней указывается нумерация дней цикла, показания БТ по датам, факторы, которые могли повлиять на температуру. На основе зафиксированных данных график базальной температуры будет сделать несложно. Для этого необходимо взять листик в клетку, на нём по горизонтали будут располагаться дни цикла, по вертикали – температура. Чтобы построить график базальной температуры правильно, необходимо отметить точкой свою температуру напротив дня цикла. Затем точки соединяются линией, получается кривая БТ, по которой можно судить об изменениях на протяжении цикла. График можно создавать и без таблицы, а сразу отмечая точками температурные значения по дням цикла.

Незаполненный график можно скачать из Сети и вести наблюдения в нём. Современные возможности позволяют нарисовать онлайн график базальной температуры, в интернете можно найти специализированные сервисы для этого. Выбирайте сами, как вам удобней вести свой график базальной температуры.

Как расшифровать график базальной температуры

Достоверную расшифровку графика БТ может дать только врач, однако отслеживать наличие либо отсутствие проблем в организме с помощью измерений температуры вы можете сами. Для начала необходимо ознакомиться, как выглядит график в норме, узнать, какая температура для каждой фазы считается оптимальной. Если фиксация температуры проходила в соответствии с правилами, но при этом ваш график не имеет чёткого разделения на фазы, разница температур между фазами выше или ниже нормы, нет предовуляторного падения БТ, то стоит обратиться к гинекологу, ведь это может свидетельствовать о патологиях. Ознакомьтесь ещё раз с описанием видов графиков в начале нашей статьи, возможно, вы узнаете в одном из них характеристики своего.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

График базальной температуры при беременности: примеры, фото

График базальной температуры при беременности отражает прямую зависимость ректальных показателей от влияния гормонов в разные периоды менструального цикла.

МЦ имеет 2 фазы.

1. Фолликулярная — первая половина протекает под воздействием эстрогена. В период созревания яйцеклетки допустимы колебания температуры в пределах 36,4–36,8°C.
2. Лютеиновая — происходит овуляция. То есть лопнувший фолликул заменяется желтым телом, которое синтезирует прогестерон. Усиление выработки гормона провоцирует повышение температуры на 0,4–0,8°C.

При планировании зачатия врачи рекомендуют совершать половой акт в благоприятный промежуток цикла выхода яйцеклетки из созревшего фолликула. То есть за 1–2 дня до овуляции или в момент ее наступления.

В нормальном состоянии (до беременности) базальная температура незначительно падает перед месячными. Скачок показателей до минимума в сторону снижения отмечается перед овуляцией.

Пример нормального двухфазного графика температуры:

Нормальный пример

Средняя (или перекрывающая) линия служит для простоты восприятия кривой. Проводится по точкам шести значений температуры перед овуляцией в фолликулярной фазе.

Не учитываются первые 5 дней месячных, а также ситуации, в которых повлияли внешние факторы. Рассмотрим фото, на котором показано, как выглядит готовый график с реальными показателями температуры при беременности:

Женщина отмечала каждый день

На кривой видно, что БТ перед менструацией не снижается. Если на фоне повышенной ректальной температуры наблюдается задержка месячных, то беременность состоялась.

Для подтверждения выводов необходимо провести тест и прийти на консультацию к гинекологу. Не забудьте показать лечащему врачу вашу карту температуры.

Признаки беременности и ее отсутствия на графике БТ

При зачатии повышается базальная температура. Показатели не снижаются перед началом месячных и держатся в течение всего периода гестации.

Определить беременность по графику можно по скачку температуры на 7–10-й день после овуляции — это момент внедрения оплодотворенной яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки.

Иногда наблюдается ранняя или поздняя имплантация. Этот процесс достоверно не может отследить даже наиболее информативное обследование УЗИ.

Резкое понижение температуры на графике во второй фазе называют имплантационным западением. Это один из первых и наиболее частых признаков, который отмечают на базальной карте с подтвержденной беременностью.

Данное явление обусловлено двумя причинами.

1. Усиленная выработка прогестерона повышает температуру, которая ближе к середине лютеиновой фазы постепенно понижается. При зачатии желтое тело начинает активно синтезировать гормон, что приводит к колебаниям значений.
2. Если беременность наступила, то происходит выброс большого количества эстрогена, который вызывает резкое уменьшение температуры на схеме.

Соединение гормонов с разными функциями приводит к сдвигу, который проявляется в виде имплантационного западения на личной карте.

Данное явление не может отразить ни одно другое исследование кроме кривой базальной температуры. Пример:

Имплантационное западение

Обратите внимание, что при состоявшейся беременности, начиная с 26 дня менструального цикла, график становится трехфазным. Это объясняется усиленным синтезом прогестерона после имплантации яйцеклетки.

Подтверждением внедрению эмбриона могут быть незначительные выделения, которые исчезают за 1–2 дня. Это имплантационное кровотечение, которое вызвано повреждением эндометрия.

Тошнота, набухание груди, кишечные расстройства и прочие аналогичные признаки не достоверны. Существуют случаи, когда даже при выраженных проявлениях токсикоза беременность не наступала.

И, наоборот, без единого признака у женщины констатировали факт успешного зачатия. Поэтому самыми надежными выводами считают стойкое повышение базальной температуры, имплантационное западение. Другой признак – задержка месячных при условии полового контакта в период овуляции.

Снижение температуры перед месячными — это признак отсутствия беременности. Колебания ректальных цифр могут трактоваться по-разному. Не всегда высокая температура – признак беременности. Это возможно из-за воспаления придатков.

Каждый случай нужно сопоставлять со всеми изменениями в организме и подтверждать свои наблюдения в кабинете гинеколога.

Важно регулярно записывать данные

Нормальный график базальной температуры при беременности

Ведение календаря БТ актуально только в самом начале, то есть на ранних сроках гестации. Для нормального развития зародыша в первом триместре необходимы благоприятные условия.

Для этого организм беременной женщины начинает усиленно вырабатывать прогестерон. Этот гормон повышает температуру в половой системе для создания «теплой» среды для эмбриона.

В норме после наступления имплантации яйцеклетки цифры базальной температуры на схеме должны быть в пределах 37,0–37,4°C.

Однако в некоторых случаях допускается спад до 36,9° или подъем до 38°. Такие значения могут считаться приемлемыми.

Необычные графики БТ при беременности

В норме разница значений температуры между первой и второй фазой должна колебаться в допустимых 0,4°C и выше.

Как определить средний показатель БТ? Для этого необходимо сложить все числа температуры, полученные при измерении, сначала в I периоде, разделив сумму на количество дней. Затем аналогичные подсчеты проводятся с показателями II фазы.

Далее, из второго значения вычитается первое. Полученный результат принимается за разницу средних показателей. Если она окажется маленькой, менее 0,4°, то возможна патология или гормональный сдвиг.

Рассмотрим несколько примеров, которые встречаются наиболее часто.

Ановуляторный цикл

На данном графике отображена однообразная кривая без разделения на периоды. Видно, что БТ в лютеиновой фазе остается низкой, не превышая 37°С.

При отсутствии овуляции невозможно формирование желтого тела, которое активизирует синтез прогестерона. Подъема показателей не происходит.

Если ановуляторный цикл повторяется периодически, не более 1–2 раз в год, то это норма. Однако если ситуация возникает подряд в течение 60 дней или нескольких месяцев, то забеременеть самостоятельно будет сложно.

Следующий пример:

Необходима консультация с врачом

При эстроген-прогестероновой недостаточности на графике ректальной температуры сохраняются низкие показатели после овуляции, вплоть до 23 дня цикла. Разница средних значений составляет максимум 0,2–0,3°.

Подобная кривая, построенная в течение нескольких МЦ, указывает на недостаток выработки гормонов, важных для развития беременности. Следствием патологии может стать бесплодие на эндокринной почве или угроза выкидыша на ранних сроках.

Следующий пример:

Возможно есть заболевание

Эндометрит — это воспаление внутренней слизистой оболочки тела матки. При данном заболевании на кривой температуры отражается снижение показателей перед месячными и резкий подъем значений, нехарактерный для первой фазы.

Следующий пример:

Тут график бесполезен

На данном графике отображены высокие показатели до 37° в первой фазе. Затем отмечается резкий спад, который нередко принимают за овуляторный подъем. При воспалении придатков правильно определить момент выхода яйцеклетки сложно.

По примерам можно понять, что по личной базальной карте легко выявить патологии. Разумеется, двойня или один зародыш, может показать только УЗИ, но зачатие по карте БТ определяется точно.

График базальной температуры при внематочной и замершей беременности

При анэмбрионии (гибели плода) повышенные ректальные значения снижаются до 36,4–36,9°С. Снижение температуры на графике обусловлено регрессией желтого тела и остановкой продуцирования прогестерона.

Низкие значения во второй фазе возможны из-за недостатка гормонов. Иногда при замершей беременности отмечается резкий подъем температуры на фоне разложения зародыша и воспаления эндометрия.

Внематочное зачатие по ректальным показателям выявить невозможно. При эктопическом развитии плода прогестерон вырабатывается как при обычной гестации первого триместра.

Однако на фоне роста эмбриона возникают симптомы, на которые стоит сразу обратить внимание. Это острый болевой синдром в животе, выделения, рвота и т. д.

В дни овуляции

Одновременно может развиться воспалительный процесс, который обычно проявляется резким подъемом температуры до 38° и выше.

Не стоит заниматься самодиагностикой. С любыми подозрительными изменениями в графике ректальной температуры необходимо обратиться к врачу.

Отзывы

Мнение женщин о применении метода измерения базальной температуры поможет провести эксперимент при планировании беременности.

Анюта Степанова:

У нас с мужем были проблемы с зачатием ребенка. Несколько лет наши старания не давали результата. Наконец, один умный доктор посоветовал вести календарь, чтобы точно вычислять день овуляции. Хочу поделиться радостью. Ура, мой график беременный!

Ольга Маслова:

Мы с мужем имеем жуткую неприязнь к презервативам. С молодости обладаю высокой фертильностью, поэтому мне важно знать, когда начинаются опасные дни. Могу сказать, что карта базальной температуры ни разу не ошиблась.
У нас двое детей, я не сделала ни одного аборта. Очень положительно отношусь к методике. Ваши графики температуры – это помощь при планировании зачатия или предохранении.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Маршрут 3 | Greater Bridgeport Transit

До торгового центра Westfield Trumbull через Мэдисон-авеню

Все поездки, прибывающие в торговый центр Westfield Trumbull, продолжаются по шоссе 6 до центра Бриджпорта через Нобл-авеню.

Город Чикаго :: Административные слушания

Книжные магазины | Столичный общественный колледж

Онлайн-заказ, инструкция по отправке покупателю

• Разместите заказ по адресу bkstr.com / mcckcstore
• Отправьте заказ по месту жительства за фиксированную плату
• Или выберите бесплатный трансфер в любом кампусе
• Пожалуйста, дайте один рабочий день для обработки посылки из того же кампуса и дополнительных 3-5 рабочих дней на доставку, если вы выбрали получение в другом кампусе.

Инструкция по заказу книг

Финансовая помощь может быть применена для покупки учебников 8/12 / 21-8 / 30/21.Онлайн-заказы должны быть размещены не позднее 29.08.21.

В магазине

В каждом книжном магазине MCC есть материалы, необходимые для курсов, проводимых в этом месте. Обратитесь к 4-значному номеру раздела в расписании вашего студента, чтобы определить принимающий кампус для каждого курса.

• 2XXX = MCC-Longview
• 3XXX = MCC-Maple Woods
• 4XXX = MCC-Penn Valley
• 5XXX = MCC-Business & Technology Campus Classes
• 6XXX = MCC-Blue River
• 7XXX = MCC-Online (в MCC-Penn Valley *)

* Начиная со 2 августа 2021 г. материалов для курсов MCC-Online, которые ранее размещались в книжном магазине MCC-Business & Technology, теперь будут размещены в книжном магазине MCC-Penn Valley.

Часы работы книжных магазинов MCC-Blue River, MCC-Longview, MCC-Maple Woods и MCC-Penn Valley с 9 по 27 августа:

• Понедельник 9:00 — 16:00.
• Вторник, 9 утра. — 16:00.
• Среда, 9 утра. — 18:00.
• , четверг, 9:00. — 16:00.
• Пятница, 9 утра. — 16:00.
• Суббота (14.08 и 21.08) 9:00. — 13:00.

Часы работы книжного магазина с 3 по 26 августа для MCC-Business & Technology:

• Понедельник 12 П.М. — 16:30
• , вторник, 12:00. — 19:00.
• Среда, 12:00. — 19:00.
• , четверг, 12:00. — 16:30
• Пятница (закрыто)
• Суббота (21.08 и 28.08) 9:00. — 13:00.

Возврат от летней аренды

Летние учебники сдаются в аренду в понедельник, 21 августа. Летние часы работы книжного магазина (до указанных выше дат): понедельник — четверг с 9:00 до 15:00 и пятница с 9:00 до 12:00 с

.

* Все книжные магазины MCC закрыты в пятницу, 30 июля

** Обратите внимание, что коробки библиотеки MCC не предназначены для учебников, взятых напрокат в книжном магазине .

Политика возврата

Последний день возврата материалов осеннего курса для возврата — 31 августа 2021 г. Предметы должны оставаться в пригодном для продажи состоянии (без вскрытой термоусадочной пленки или соскобленных кодов доступа). Возврат можно отправить лично или отправить. Онлайн-заказы включают этикетку обратной доставки. Материалы, приобретенные после 31 августа, необходимо вернуть в течение двух дней с момента получения.

О книжных магазинах MCC

Покажите свою гордость за Metropolitan Community College в течение всего года с нашим оригинальным ассортиментом университетской одежды Metropolitan Community College, включая футболки, толстовки, шляпы и многое другое.Присоединяйтесь к своим однокурсникам, выпускникам и фанатикам Metropolitan Community College, облачившись в идеальное игровое снаряжение для дневных игр Metropolitan Community College.

Ищете нечто большее, чем просто одежду из муниципального колледжа Метрополитен? У нас есть идеи подарков для муниципального колледжа Метрополитен, с различными вариантами
от посуды до подарочных карт Metropolitan Community College. Кроме того, наш выбор учебников, компьютеров и принадлежностей поможет подготовить каждого студента Metropolitan Community College к успеху.

Интернет-книжный магазин MCC

Делайте покупки в Интернете по адресу bkstr.com/mcckcstore

Расположение книжных магазинов MCC по кампусу

Электронная почта:

Blue River (Google Maps)
20301 E State Rt 78
Independence, MO 64057
816.604.6689

Longview (Google Maps)
500 SW Longview Rd
Lee’s Summit, MO 64081
816.604.2189

Бизнес и технологии (Google Maps)
1775 Universal Ave
Kansas City, MO 64120
816.604.5603

Maple Woods (Google Maps)
2601 N.E. Barry Rd
Канзас-Сити, Миссури 64156
816.604.3498

Penn Valley (Google Maps)
3201 SW Trafficway
Kansas City, MO 64111
816.604.4189

Бесплатное расписание сотрудников, табели рабочего времени, табели учета рабочего времени и многое другое

Часы времени

Homebase превращает (почти) любое устройство в часы для отслеживания часов, перерывов и сверхурочной работы.Кроме того, подготовка платежной ведомости становится простой задачей. Нет бумаги. Таблиц нет. Никакой ерунды.

Узнайте больше о часах рабочего времени сотрудников

Лучшее программное обеспечение для учета рабочего времени
от The Blueprint

Планирование работы сотрудников

С Homebase ваше расписание всегда в сети и всегда актуально для вашей команды. Вы можете настроить его на лету, в автобусе или где угодно. А потом мгновенно поделитесь им.

Узнайте больше о расписании сотрудников

Лучшее программное обеспечение для планирования сотрудников в 2020 году
по предприятиям.com

Заработная плата

Сделайте расчет заработной платы безболезненным. Одним щелчком мыши превратите свои табели учета рабочего времени в часы, а заработную плату в платежную ведомость. Затем Homebase автоматически рассчитывает чеки, отправляет прямые депозиты сотрудникам и регистрирует налоги на заработную плату.

Подробнее о ведении платежной ведомости

Общение в группе

Отправьте сообщение и убедитесь, что ваша команда его прочитала. Знайте, что ваши сотрудники приходят вовремя, даже если вас нет лично. Homebase помогает вам синхронизироваться и управлять лучшей командой.

Узнайте больше об управлении своей командой

Лучшее программное обеспечение для управления персоналом на 2019 год
от Fit Small Business

Плюс ко всему, все остальное, что вам нужно для управления вашей командой, — все в одном месте.

Не верьте нам на слово.

100k +

предприятий
нас любят.

Рейтинг на 8 сентября 2020 г.

Это обязательный атрибут для любого, кто управляет командой.
ОТЛИЧНАЯ БАЗА ДЛЯ РАБОТЫ!

Shawn McLeod — Владелец Valhalla Smokehouse

Мы ♥ команды.

Вот почему Homebase отличается.

Понятно. Великий бизнес строится на отличных командах. Мы разработали Homebase, чтобы вы могли предоставить своей почасовой команде простой в использовании инструмент для перехода от хороших к отличным — с их часами, графиками, квитанциями о выплатах, информацией и многим другим в одном месте.

Улучшение связи

Планирование домашней базы дает точное и подробное представление о наших конкретных потребностях в любой день. При составлении расписания мы используем функцию примечаний и ролей смен, чтобы сообщить каждому запланированному сотруднику, где именно он работает.

Тереза ​​Фукетт

Соучредитель Bliss Small Batch Creamery

Работа из любого места

С помощью мобильного приложения Homebase я могу получать самые свежие обновления, видеть, кто пришел, и следить за тем, чтобы мои смены покрыты.

Марко Сотто

Владелец Barzotto

Экономия времени

Нам нужна была система, которая интегрируется с большим количеством другого программного обеспечения, и Homebase сделает все это. Раньше нам приходилось вводить все вручную, но теперь все происходит автоматически, и мы можем тратить время на более важные элементы.

Энди Соммер

Владелец Forth & Nomad

Избавьтесь от бумажной работы

До Homebase мы распечатывали табели учета рабочего времени и вручную подсчитывали часы. Чтобы идти в ногу со временем, мы перешли на Homebase, и это сделало нашу жизнь намного эффективнее!

Эшли Ортис

Владелец Antique Taco

Мы поддерживаем маленьких и сильных.

Наши путеводители, данные и многое другое помогут выжить и процветать главной улице.

Данные: влияние COVID-19 на малый бизнес

Данные, показывающие влияние коронавируса и закрытия на малые предприятия и сотрудников в США

Просмотреть данные

Ресурсы по коронавирусу для малого бизнеса

Руководства и ресурсы экспертов, которые помогут вам ориентироваться и восстанавливаться от пандемии.

Просмотреть ресурсы

Справочники по трудовому законодательству для каждого штата

Законы о занятости, которые должен знать каждый владелец бизнеса, в индивидуальных справочниках для всех 50 штатов США и D.C.

Прочтите руководство

#realtalk Blog: бизнес-советы без лишних слов.

Консультации по управлению вашей командой, контролю затрат на рабочую силу, развитию вашего бизнеса и многое другое — от таких экспертов и предпринимателей, как вы.

Прочтите наш блог

Домашняя страница банка и траста Нью-Мексико

Домашняя страница банка и траста Нью-Мексико | Банк Нью-Мексико и траст

Перейти к основному содержанию.

тип аккаунта
Персональный Интернет-банкинг Бизнес Интернет-банк Коммерческий Электронный депозит InBusiness Уведомление ACH Услуги торговцев SAVVY Финансовое планирование Ипотечный центр Консультационные услуги по благосостоянию Услуги по пенсионному плану NMB & T Инвестиционные услуги AccountView eZCard eZBusiness

Перейти в аккаунт

Свернуть ×

Главное меню

Авторизоваться

Новые обновления о ссудах первого и второго розыгрыша, а также о ресурсах портала и прощения.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

2.90% годовых с автоплатой до 15-летнего займа с фиксированной ставкой

¹ . Рефинансируйте ипотеку сегодня!

ПОДРОБНЕЕ

×
тип аккаунта
Персональный Интернет-банкинг Бизнес Интернет-банк Коммерческий Электронный депозит InBusiness Уведомление ACH Услуги торговцев SAVVY Финансовое планирование Ипотечный центр Консультационные услуги по благосостоянию Услуги по пенсионному плану NMB & T Инвестиционные услуги AccountView eZCard eZBusiness

Перейти в аккаунт

BT Express — Сборщик налогов округа Хиллсборо

Общая информация

Вы можете использовать BTExpress для подачи заявки на получение новой налоговой квитанции и изменения существующей налоговой квитанции.Новые пользователи BTExpress могут щелкнуть здесь, чтобы получить доступ к руководству пользователя.

Полезные советы

• Для использования BTExpress у вас должен быть бизнес, расположенный в округе.
• Для подачи заявки требуется адрес электронной почты.
• Вам нужно будет знать информацию о бизнесе, чтобы ответить на вопросы в приложении. BTExpress запросит такую ​​информацию, как федеральный идентификационный номер работодателя (EIN) или номер социального страхования (SSN), связанную с налоговой квитанцией.
• Вы не можете сохранить свое приложение в BTExpress и вернуться к нему позже. Если вы откажетесь от своей заявки до ее отправки, и ваш сеанс браузера истечет до того, как вы вернетесь в приложение, вы потеряете всю введенную информацию и вам придется начинать заново.
• Будьте внимательны при описании типа бизнеса, чтобы избежать задержек в обработке или отклонения вашей заявки. Нам нужно знать, какой продукт или услугу вы предоставляете своим клиентам.
• Для местоположения предприятия требуется физический адрес (почтовый ящик не является приемлемым местом для ведения бизнеса)
• Пожалуйста, не отправляйте повторяющиеся запросы на BTExpress
• Если вам нужна помощь, свяжитесь с нашим контактным центром по телефону 813-635-5200 или напишите нам по электронной почте.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть руководство пользователя BTExpress.

После подачи

После подачи заявки подтвердите свой запрос, перейдя по ссылке, отправленной на электронную почту заявителя. Если вы не получили письмо с подтверждением, проверьте папку нежелательной почты / спама в используемой учетной записи электронной почты.

Представитель рассмотрит вашу заявку, и вы получите электронное письмо с подтверждением со ссылкой для просмотра, оплаты и распечатки налоговой квитанции. Пожалуйста, подождите 3-5 рабочих дней, чтобы рассмотреть заявку после того, как вы заполните электронное письмо с подтверждением.

После того, как вы получите электронное письмо с подтверждением, вы сможете распечатать новую налоговую квитанцию ​​онлайн.

Pandemic EBT — Департамент социальных услуг Вирджинии

Программа электронного перевода пособий на случай пандемии (P-EBT) — это
федеральная программа
создан весной 2020 года в дополнение к школьному питанию, которое школьники
пропущены, когда школы были закрыты или переведены на неполный рабочий день
расписания из-за COVID-19. Чтобы иметь право на льготы P-EBT, студенты
должны иметь право на бесплатное или льготное школьное питание в соответствии с
Национальная программа школьных обедов.Домохозяйства, участвующие в программе дополнительной помощи в питании
Программа (SNAP) и иметь детей в возрасте до шести лет также могут быть
имеют право на получение льгот P-EBT.

Домохозяйства, не отвечающие требованиям для участия в программе P-EBT
программы рекомендуется позвонить 2-1-1 Вирджинии или посетить
COVID.Virginia.gov/app в
загрузите мобильное приложение COVID-19 Virginia Resources для упрощения
доступ к критически важным и действенным ресурсам из 2-1-1 Вирджиния,
CommonHelp и другие государственные и федеральные агентства.

Вопросы относительно текущей или предыдущей выдачи пособий следует
направлен в информационный центр P-EBT с 7:00 до 18:00. Понедельник —
Пятница: 866-513-1414 (бесплатно) или 804-294-1633, или через
Онлайн-форма запроса P-EBT.

Новая информация

(30 июня 2021 г.) Льготы P-EBT на лето 2021 г.

— Согласно Закону о американском плане спасения от 2021 года, P-EBT доступна этим летом для всех детей, которые имели право на получение бесплатного или льготного питания в рамках Национальной программы школьных обедов в течение 2020-2021 учебного года, независимо от метода обучения ( полностью виртуальный, гибридный или личный).Сюда входят все дети, которые получали пособие P-EBT в течение предыдущего учебного года, а также учащиеся, недавно прошедшие квалификацию. Летние пособия P-EBT будут выплачиваться в виде единовременного единовременного пособия в размере 375 долларов США 25 августа 2021 года. Пособия для каждого учащегося, имеющего право на участие, будут загружены на существующие карты P-EBT или отправлены по почте новым подходящим семьям.

(21 июня 2021 г.) P-EBT для домохозяйств SNAP с детьми младше
Возраст шести

— Домохозяйства SNAP с детьми в возрасте до шести лет, которые не были
зачисленные в школу в течение предыдущего учебного года могут иметь право
получать льготы P-EBT в соответствии с новыми правилами, утвержденными
Министерство сельского хозяйства США.Преимущества для
домохозяйства, отвечающие критериям программы SNAP, начнутся
25 июня 2021 г. и будет загружаться ежемесячно на
существующая карта EBT домохозяйства.