Онлайн календарь расчета месячных: Календарь месячных рассчитать онлайн на 3 месяца. Как правильно рассчитать менструальный цикл. Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Калькулятор овуляции или КАЛЕНДАРЬ ОВУЛЯЦИИ!

Определить овуляцию: календарь овуляций на основе женского менструального цикла

Менструальный календарь (женские календарь) позволяет приблизительно определить день овуляции,
рассчитать дни зачатия,
тот день, когда женщина может с наибольшей вероятностью забеременеть
и также определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.
Дни после овуляции, считаются «безопасными днями» — можно рассчитать и безопасные дни менструального цикла.
Женщинам, планирующим беременность, календарь зачатия помогает
рассчитать дату овуляции и составить личный женский календарь беременности.
Вы получите Овуляционный календарь на 6 месяцев, в котором будут указаны:
день овуляции и в какие дни можно забеременеть,
дни благоприятные для зачатия,
дни для зачатия мальчика и дни для зачатия девочки.

наиболее вероятные для зачатия, дни:

Дата начала менструального цикла (месячных) 20-03-2021 Длительность менструального цикла:28 дней

Примечания.

Менструальный цикл

Цветом обозначены
наиболее вероятный день овуляции, наиболее вероятно зачатия мальчика,
90% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия мальчика,
80% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия девочки.
первый день месячных.

Если вы хотите девочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции,
мальчика планируйте секс за 12 часов до овуляции.

При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами
определения овуляции, например, БТ или тестами овуляции, например FRAUTEST.

планировании беременности при помощи онлайн календаря (менструального календаря)

график овуляции, календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, время овуляции, овуляционный календарь.


Вы также можете рассчитать овуляцию при помощи калькулятора овуляции на 3 месяца. Используя сразу 2 калькулятора овуляции,
Вы увеличите точнось опеределения овуляции.

Калькулятор расчета среднего заработка — www.d-k.lv

¹

Нормальное дневное рабочее время работника не может превышать восьми часов, а нормальное недельное рабочее время — 40 часов.

Oтчетный период суммированного рабочего времени составляет один месяц,если в общем трудовом договоре или в трудовом договоре не установлен более продолжительный период. В рамках суммированного рабочего времени в любом случае запрещается занимать работника больше 24 часов подряд и больше 56 часов в неделю.

В расчет средней заработной платы входят: зарплата, премии, доплаты предсмотренные законом «О труде».

Среднемесячный заработок рассчитывается путем деления на шесть общей суммы оплаты труда за последние шесть месяцев

Если последние шесть месяцев работник не работал и ему не выплачивалась заработная плата, средний заработок рассчитывается из оплаты труда в течение шести месяцев до данного периода.

Если в течение последних 12 месяцев работник не работал и ему не выплачивалась заработная плата, средний заработок рассчитывается из общей суммы установленной государством минимальной месячной заработной платы за последние шесть месяцев. Средний дневной заработок в этом случае рассчитывается путем деления общей суммы оплаты труда на количество рабочих дней в этот период.

Средний дневной заработок рассчитывается путем деления общей суммы оплаты труда за последние шесть месяцев на количество дней, отработанных в этот период. Если для работника установлено суммированное время работы, средний дневной заработок исчисляется путем деления общей суммы оплаты труда за последние шесть месяцев на количество проработанных в этот период часов и умножения на восемь (нормальное дневное рабочее время работника в часах).

В количество отработанных дней не включаются дни временной нетрудоспособности, дни отпуска и дни, когда работник не выполнял работу в случаях, упомянутых в части первой, второй и четвертой статьи 74 данного закона.

Среднечасовой заработок рассчитывается путем деления общей суммы оплаты труда за последние шесть месяцев на количество отработанных в данный период часов.

Расчет безопасных дней у женщины калькулятор онлайн

Калькулятор онлайн поможет вам произвести расчет безопасных дней у женщины.
Если вы задумались о планировании ребенка, или наоборот хотите обезопасить себя от нежелательной беременности, то в этих случаях вам нужно обязательно знать дни овуляции и свои (более или менее) безопасные дни.
Начав регулярную половую жизнь и при этом не желая забеременеть, многие женщины стараются высчитать безопасные дни менструального цикла, названы они так потому что в эти дни возможность оплодотворения значительно снижается, хотя некоторые специалисты говорят что полной гарантии предотвращения беременности не даст никто.
И связано это с индивидуальными особенностями женского организма, внешними воздействиями и многими другими факторами.
Пользоваться нашим календарем безопасных дней смогут только те женщины, которые имеют стабильный, устоявшийся месячный цикл, то есть (регулярные менструации).
Понятие самого цикла включает в себя промежуток между первыми днями 2-х менструаций, первый день цикла — это начало менструации, а заканчивается цикл с приходом следующих месячных, в среднем женский цикл длится 28 дней с возможными небольшими отклонениями (на несколько дней) в обе стороны.

Укажите 1-й день последней менструации:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря2018201920202021202220232024202520262027202820292030

Укажите длину цикла (дней):
20212223242526272829303132333435

Укажите длительность менструации (дней):
2345678910

Инструкция (условные обозначения):

Рассчитать дату родов (ПДР) по последним месячным, калькулятор родов по дате зачатия, календарь родов

Беременность – это всегда важное и очень ответственное событие в жизни женщины. Когда зачатие уже произошло, то вполне логично, что будущая мама хочет узнать предполагаемую дату родов. Это достаточно спорный вопрос, имеющий разнообразные трактовки. Такая обеспокоенность будущих мамочек объяснима, ведь им столько всего нужно сделать и подготовиться к родам. Поэтому многие женщины обращаются с этим вопросом к докторам, но даже они не могут со 100% вероятностью предугадать точное время появления ребенка. Рассчитать дату родов можно с помощью разных методик, которые в разной степени достоверности позволяют узнать ориентировочные сроки.

При этом нужно учитывать, что даже если расчет покажет, что ребенок должен появиться на свет условно 1 декабря, то вовсе необязательно, что это случится именно в этот день. Отклонение может быть, как в ту, так и в другую сторону, т.е. время родов может быть сдвинуто на две недели позже или раньше. Во врачебной практике используется расчет ПДР (предполагаемой даты родов), с которым вы сегодня и ознакомитесь.

Акушерский метод

По дате последних месячных можно выяснить срок вашей беременности и предполагаемую дату родов. По этому дню и проводятся все остальные расчеты. От него нужно вычесть три календарных месяца и прибавить к получившемуся количеству семь дней. То число, которое у вас получится – это день вероятной даты родов.

К примеру, последние месячные были 13 марта. От этой даты отнимаем три месяца – получается 13 декабря. К этому значению плюсуем семь дней, т.е. получается 20 декабря – это и будет вероятный день ваших родов.

Но есть один маленький нюанс – все эти расчеты применимы только к тем женщинам, у которых стабильный менструальный цикл (28 дней). Любые гормональные нарушения или стрессы влияют на периодичность месячных, цикл сдвигается, поэтому и вычисления даты родов проводить сложнее.

Есть ли другие методы?

Определение даты рождения малыша может производиться и альтернативными способами. Их несколько:

1. Определение срока можно доверить квалифицированному специалисту – гинекологу. При этом он не будет назначать дополнительных исследований, а проведет обычный осмотр. Измеряется размер матки, которая увеличивается из-за находящегося в утробе малыша. Учтите, что рассчитать срок таким образом можно только в 1 триместре беременности. На более поздних сроках матка может по-разному увеличиваться в размерах у разных пациенток, поэтому осмотр может не дать точного понимания.
2. Определение даты родов по овуляции. Овуляция – это наиболее благоприятный временной отрезок для женщины, в течение которого вероятность зачатия наиболее высока. В этот период усиливается либидо (сексуальное влечение к партнеру), выделения из шейки матки становятся более густой консистенции. Определение даты по овуляции заключается в прибавлении к этому периоду 280 дней (т.е. 9 месяцев беременности). Если же время овуляции неизвестно, то нужно к середине последнего цикла менструации прибавить эти же 280 дней.
3. Определиться со сроком можно по дате зачатия. Но нужно учитывать, что зачатие может произойти не в момент фактического сексуального контакта с партнером. Как правило, это может происходить на третьи сутки после секса.
4. Один из самых эффективных методов, обладающих высокой точностью – это УЗИ. Ультразвуковое исследование позволяет выявить срок родов, при этом погрешность составляет всего несколько дней. Наиболее высокий процент точности, если делать обследование в период с 11 по 14 неделю беременности. Не следует сильно доверять этому методу на ранних сроках (5-6 недель), когда плод еще очень мал.
5. Немного архаичный метод заключается в появлении первых шевелений плода. Он был актуален раньше, когда еще не было аппаратных способов определения срока. У женщин, которым впервые предстоит рожать, это происходит примерно на двадцатой неделе, а у женщин, у которых это уже не первая беременность – на 18 неделе. Но даже такой метод будет точнее, чем любой онлайн калькулятор, который можно найти в интернете.

Соответственно, когда женщина почувствует первые значительные толчки, то с этой даты нужно отсчитывать двадцать недель. Если она рожает не впервые, то нужно приплюсовать 22 недели. Это же нужно сделать и в случае многоплодной беременности.

Многие чувствуют шевеления малыша значительно раньше, но это невозможно чисто с физической точки зрения. Если вы почувствуете подобные ощущения на сроке до 16 недель, то это может быть следствием кишечной колики или спазмов.

Нормальны ли отклонения?

Знание даты родов очень важно, ведь это помогает настроиться в моральном плане. Рождение ребенка – это не только радость, но и большой стресс и ответственность для обоих родителей. Нужно быть готовым к тому, что даже если расчеты показывают конкретный день, то не всегда родовая деятельность начнется именно в этот период.

Сорок недель – это усредненный показатель длительности беременности, но далеко не каждая женщина рожает в предполагаемые даты (таких насчитывается аж 85%). Они могут сдвигаться при многоплодной беременности – в таких случаях родовая деятельность начинается примерно на 1-2 недели раньше. Ранние роды случаются и при таких негативных факторах, как диабет и многоводие.

«Перехаживание» плода – это тоже нередкое явление. Превышение 40-недельного периода беременности на 7-14 дней вполне нормально. Но если беременность затягивается на 1-2 недели, то лучше лечь в стационар, где вы будете круглосуточно находиться под присмотром врачей.

Если прошло более 42 недель, то такие роды уже поздние. Соответственно, ребенок считается переношенным (таких случаев немного – не более 10%). Если родовая деятельность началась раньше 38 недель, то это преждевременные роды. Оба этих случая считаются отклонением от нормы, поэтому у детей могут быть различные осложнения.

Влияние особенностей цикла менструации

Акушеры-гинекологи в своих расчетах оперируют датой последних месячных. Здесь большую роль играет время наступления овуляции, ведь оно может быть разным:

• Короткий цикл (24 дня). В этом случае овуляция наступает на 10 день. У женщин с коротким циклом, время родовой деятельности будет сдвинуто вперед на 7 дней. Появление на свет ребенка рассчитывается от первого дня последней менструации, к которому нужно приплюсовать 9 месяцев.
• Длинный цикл (35 дней). Овуляция происходит на 21 день. Соответственно, родовая деятельность начнется на 1 неделю позже, чем предполагает гинеколог. Чтобы вычислить день рождения малыша, нужно к первому дню последних месячных прибавить 9 месяцев и еще 14 дней.

Каждая мамочка хочет поскорее узнать, когда именно родиться ее долгожданный малыш. Определение даты указанными способами (за исключением УЗИ и похода к гинекологу на первом триместре) не дает 100% гарантии и понимания, когда это случится. Женщин, которые рожают «точно в срок» не так много – порядка 10-15%. Но если вы хотите все-таки рассчитать предполагаемый день рождения своего ребенка, то вы можете самостоятельно сделать это с помощью этих методов, чтобы иметь хотя примерное представление.

Расчет овуляции онлайн — калькулятор врет или нет

Расчет овуляции онлайн для зачатия предлагают многие ресурсы. До чего техника дошла. Программисты напишут код калькулятора онлайн, чтобы женщина могла рассчитать овуляцию для зачатия девочки или мальчика. А можно ли вообще доверять калькулятору? Имеет ли он хоть какое-то отношение к овуляции и планированию ребенка? Можно ли спрогнозировать пол будущего ребенка, основываясь на расчет онлайн?

Программ и калькуляторов онлайн много. Разбираясь в теме, редакция Мудрого совета снова обратилась за помощью к уже известному нам гинекологу Татьяне Васильевне. Доктор ранее отвечала на вопросы о задержке месячных при отрицательном тесте. Надеюсь, что практикующий гинеколог прольет свет в теме расчета овуляции при планировании ребенка онлайн.

Калькулятор овуляции онлайн — типы калькуляторов в рунете

Женские порталы предлагают калькулятор и даже называют его точным. Давайте вместе посмотрим, что из себя представляет технология расчета онлайн.

На фото вы видите, что ресурс предлагает заполнить незамысловатую таблицу, в которой нужно указать длительность менструального цикла, количество дней менструации и лютеиновую фазу (в данном случае фаза желтого тела).

Другому сайту нужны данные о вашем первом дне месячных, количестве месячных дней и длительность менструального цикла.

Есть сервисы, что предлагают рассчитать овуляцию для зачатия при нерегулярном цикле. Иногда цикл именуют плавающим. При этом форма для заполнения данных ничем особым не отличается, а нерегулярность цикла отмечается галочкой.

Есть еще один тип калькулятора, где предлагают для расчета ввести среднюю длительность цикла.

Что такое лютеиновая фаза

Все понятно с продолжительностью менструального цикла и менструацией, а что такое лютеиновая фаза и фаза желтого тела?

Существуют три фазы менструального цикла. В первый день месячных начинается фолликулярная фаза. В этот период созревает фолликул, и яйцеклетка готовится выйти в свет для встречи с потенциальным женихом-сперматозоидом. Период выхода яйцеклетки называется овуляция. Потом следует лютеиновая фаза. Ее еще называют фазой желтого тела, так как желтое тело образуется после овуляции и его можно наблюдать до начала следующего цикла.

Схематически можно описать весть цикл в три этапа.

• Зреет фолликул.
• Выходит яйцеклетка.
• Подготовка организма женщины к вынашиванию ребенка.

Чтобы рассчитать лютеиновую фазу, нужно знать день овуляции и количество дней менструального цикла. В среднем лютеиновая фаза длится 11-14 дней. Но каждая женщина индивидуальность и цикл может варьировать от 21 до 36 дней. День овуляции нужно отнять от количества дней цикла и вы получите фазу желтого тела.

Расчет овуляции онлайн — комментарий практикующего гинеколога

В первом варианте калькулятор высчитывает день овуляции, безопасные дни и дни, когда вероятность зачатия большая. Программа дает очень много времени для безопасного секса. Если бы пары придерживались рекомендаций по безопасным дням, то рождаемость бы повысилась вдвое.

Расчет овуляции онлайн в данном случае можно назвать приблизительным. Если женщина не знает точной даты овуляции, то нет никакой возможности рассчитать день зачатия. В среднем яйцеклетка выходит в середине цикла, но овуляция может произойти и на 8 день цикла и на 20. Гормональный баланс играет не последнюю роль в планировании беременности.

Благоприятные дни для зачатия удлинили. На самом деле вероятность забеременеть за пару дней до овуляции ничтожна. Пока яйцеклетка движется по трубе, сперматозоиды уже погибли в кислой среде.

На фото результат расчета второго описанного калькулятора. Подобный расчет онлайн даже приблизительно не несет достоверной информации о дне овуляции и времени для зачатия.

Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле вызывает смех у доктора. Что указать в поле лютеиновой фазы, если месячные пришли только через полгода? А указать среднюю продолжительность фазы желтого тела нельзя, так как она существенно отличается у всех. Бывают циклы, когда овуляция вообще отсутствует. В этом случае стимулируют выход яйцеклетки медикаментозно.

Какой калькулятор овуляции самый достоверный?

Самый достоверный калькулятор ручной, когда женщина измеряет базальную температуру ежедневно и ведет дневник. По графику базальной температуры можно точно определить была овуляция или нет. Также график дает сведения о фазе желтого тела.

Можно ли по калькулятору овуляции онлайн запланировать пол ребенка

Пол ребенка зависит от набора хромосом, а не от овуляции. Так что женщины могут не утруждаться. Зачать девочку калькулятор овуляции не поможет. Только от мужчины зависит пол будущего ребенка.

Активность сперматозоидов у всех разная. Не стоит вешать ярлык, что сперматозоиды несущие XX хромосомы медленные, а несущие XY шустрые. Только анализ спермограммы дает возможность оценить подвижность мужских клеток.

Вычислить срок родов по последним месячным. Расчет даты родов

Продолжительность беременности от зачатия до рождения ребенка составляет около 266 дней, или 38 недель. Поскольку дата зачатия, как правило, точно неизвестна, в современном акушерстве принято рассчитывать срок беременности от первого дня последней менструации. При таком расчете он составляет примерно 280 дней, или 40 недель, так как овуляция (выход созревшей яйцеклетки из яичников) и, соответственно, оплодотворение обычно происходят примерно через две недели после начала месячных. Обращаясь к врачу акушеру-гинекологу, многие будущие мамы начинают переживать из-за разницы даты родов – той, что рассчитал доктор, и предполагаемой самой женщиной. Чтобы не волноваться напрасно, нужно знать, что существуют два срока беременности – акушерский и эмбриональный.

Эмбриональный срок
– это истинный срок беременности от зачатия, он обычно отстает от акушерского примерно на 2 недели.

Акушерский срок
врачи определяют от первого дня последней перед беременностью менструации. Следует помнить, что все врачи используют именно его: размеры плода, сроки проведения обследований, выхода в декретный отпуск и дату родов рассчитывают с учетом только акушерского срока беременности. Точный срок беременности также очень важно знать для проведения скринингового исследования на наличие генетических аномалий у плода (УЗИ и анализа крови), поскольку эти обследования проводятся в строго определенные периоды беременности.

Во время первых посещений женской консультации акушер-гинеколог обычно определяет и предполагаемую дату родов (ПДР). Для этого используется несколько способов.

Способ 1. Способ определения даты родов по дате последней менструации

Это наиболее распространенный способ расчета ПДР. Для расчета даты родов от даты начала последней менструации нужно вычесть три месяца. К получившейся дате нужно прибавить 7 дней – это число и есть та самая предполагаемая дата родов. Акушеры-гинекологи, производя расчеты ПДР этим методом, используют обычно специальные акушерские календари, которые значительно упрощают вычисления.

Однако далеко не всегда удается точно рассчитать ПДР только при помощи этого метода. Это бывает в тех случаях, когда у женщины нерегулярные менструации, или у тех пациенток, которые имеют регулярный, но длинный менструальный цикл. К примеру, если у женщины обычная продолжительность цикла составляет 35 дней (а не 26–28, как у большинства), то, скорее всего, зачатие у нее будет возможно только примерно на 21-й день цикла (а не на 14-й, как при 28-дневном цикле). Соответственно, ПДР, рассчитанный по менструации, будет на неделю раньше, чем реальная предполагаемая дата родов.

Способ 2. о дате овуляции или дате зачатия

Если достоверно известна дата зачатия, то можно рассчитать предполагаемую дату родов самостоятельно, прибавив 266 дней – столько в среднем составляет срок вынашивания плода. Но и тут есть свои нюансы. Нужно понимать, что даже если женщина точно знает дату овуляции или дату полового контакта, после которого наступила беременность, это не значит, что она абсолютно точно знает дату зачатия. Сперматозоид, попавший в женский организм, способен к оплодотворению в среднем течение 4–5 суток, иногда даже в течение недели, а созревшая яйцеклетка сохраняет способность к зачатию в течение 2 суток после овуляции. Поэтому, даже точно зная дату полового контакта или овуляции, нельзя с уверенностью сказать, что оплодотворение произошло именно в этот день. Оно могло произойти и позже. Следовательно, срок, рассчитанный по овуляции или дате зачатия, не может считаться абсолютно точным.

Способ 3. Способ определения даты родов
по первой явке в женскую консультацию

Обычно дата предстоящих родов и срок беременности рассчитываются врачом при постановке на учет по беременности. Врачи называют этот метод расчета – по «первой явке в женскую консультацию». Срок беременности, а, соответственно, и дату родов в этом случае определяют по следующим параметрам – размеру матки и уровню хорионического гонадотропина в крови. Осматривая женщину в гинекологическом кресле, врач акушер-гинеколог двумя руками проводит определение размеров матки. Наиболее точно этот способ «работает» на ранних сроках беременности, примерно до 12 недель. Самый ранний срок, который удается определить по размерам матки, равен 5 неделям беременности. К этому времени матка немного увеличивается, размягчается и становится округлой. На более поздних сроках размеры матки могут немного варьировать в зависимости от размеров плода, количества околоплодных вод, строения таза женщины.

Определить срок беременности и рассчитать приблизительную дату родов на ранних сроках помогает анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Он начинает вырабатываться в организме будущей мамы с наступлением беременности, и постепенно, примерно до 11-й недели беременности, его количество увеличивается, а затем немного снижается. Определение концентрации ХГЧ в крови в начале беременности помогает достаточно точно узнать ее срок. Получив результаты анализа крови на ХГЧ, стоит обратить внимание, что в лабораторных таблицах, по которым определяют соответствие уровня гормона сроку беременности, зачастую указан эмбриональный срок. То есть для определения привычного акушерского срока беременности к полученному результату следует прибавить 2 недели.

Способ 4. Способ определения даты родов п
о УЗИ

При проведении УЗИ на ранних сроках беременности, измеряя размер плодного яйца и эмбриона, срок беременности можно определить с большой точностью. В 4–5 недель в матке при ультразвуковом исследовании определяется небольшой «черный кружочек» – это плодное яйцо, в котором чуть позже появится эмбрион. Примерно в 6–7 недель появляется эмбрион в виде маленькой «полосочки», и можно увидеть его сердцебиение. Более точным считается срок, рассчитанный по измерению КТР эмбриона (КТР – это копчико-теменной размер, то есть максимальное расстояние от головки плода до его копчика). После 12 недель срок беременности при ультразвуковом исследовании определяют, измеряя различные размеры головы и живота плода, длины его ручек, ножек и т.д.

До 9–10 недель беременности эмбрион растет пропорционально, и его размеры у всех женщин с одинаковым сроком беременности будут примерно идентичными. В дальнейшем эти показатели будут различаться у будущих мам разных национальностей, с разной массой тела, также будет иметь значение вес мамы и папы при рождении и так далее. То есть в более поздние сроки беременности нормально развивающиеся детишки одного «возраста» могут иметь разные размеры (колебания могут составлять около 2 недель и иногда даже более), и в такой ситуации срок беременности по данным УЗИ достоверно определить невозможно.

Способ 5. Способ определения даты родов п
о первому шевелению плода

Отметим сразу, что этот способ определения ПДР в последнее время применяется все реже. Он основан на том, что женщины, вынашивающие своего первенца, начинают ощущать его первые шевеления в среднем примерно в 20 недель беременности, а беременные во второй и более раз, – немного раньше, в 18 недель. Именно поэтому врачи акушеры-гинекологи рекомендуют будущей маме запомнить дату первого шевеления плода и вносят эти данные в обменную карту. Для расчета предполагаемой даты родов у женщин, готовящихся стать мамой в первый раз, к дате первого шевеления плода надо прибавить 20 недель, а у ожидающих второго малыша – 22 недели.

Однако этот метод определения даты предстоящих родов нередко бывает ошибочен. В чем же тут дело? Проблема в том, что время, когда женщина может ощутить первые шевеления плода, очень индивидуально и зависит от ее чувствительности, телосложения, а также от занятости и опыта. Так, некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15–16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать их раньше, чем полные. Будущие мамы, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позже, чем те, которые заняты меньше и имеют больше возможности прислушиваться к своим внутренним ощущениям. Беременные во второй и более раз уже знают, как именно ощущаются шевеления малыша, поэтому, как правило, они распознают движения крохи раньше, чем «неопытные» первородящие женщины, которые часто принимают шевеления плода за усиление перистальтики кишечника и газы.

Все вышеописанные методы позволяют рассчитать предполагаемую дату родов. Однако нужно помнить, что, конечно же, она не является абсолютно точной. Нередко встречается перенашивание или недонашивание беременности. Спровоцировать начало преждевременной родовой деятельности могут отклонения развития плода, патологические процессы в организме будущей мамы, стрессовые ситуации, наследственные факторы и многие другие причины. Поэтому очень важно сознавать, что расчет даты родов – понятие очень условное, вне зависимости от используемого способа, и предсказать точно, когда малыш появиться на свет, не представляется возможным.

Как рассчитывают предполагаемую дату родов при ЭКО?

В случае проведения ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом производится «в пробирке» врачом-эмбриологом. Эмбрионы развиваются в лабораторных условиях в течение 3–5 суток, после чего их переносят в матку. Истинный срок беременности, наступившей после ЭКО, врачи рассчитывают от даты пункции яичников, то есть процедуры, когда специальной иглой проводят забор фолликулярной жидкости и содержащихся в ней фолликулов для последующего оплодотворения «в пробирке», а для определения «привычного» акушерского срока добавляют 2 недели к дате пункции яичников.

Если переносу эмбриона в матку предшествовала его криоконсервация (то есть замораживание в жидком азоте), для определения точного срока беременности врачи добавляют к дате переноса 5 дней (это количество дней развития эмбриона до заморозки), а для определения акушерского срока к полученному истинному сроку добавляют 2 недели, и рассчитывают дату родов.

В этой статье:

Беременную женщину часто волнует день ее родов. Ей хочется определенности в ожидании своего малыша. Обычно когда женщина только узнает о том, что беременна, одним из основных и часто возникающих вопросов является день появления на свет ребенка. А именно, как определить дату родов.

Длительность беременности составляет не девять месяцев, а 280-т дней, это 10-ть лунных месяцев. Существует несколько распространенных способов, по которым можно определить приблизительную дату рождения малыша. Но именно приблизительную, так как точную определить практически невозможно. День родов определяют с точностью до одной или нескольких недель. Поскольку сперматозоиды могут оставаться живыми в женском организме, сохраняя способность к оплодотворению несколько дней, зная точное число и месяц зачатия, точный день родов все равно не определить.

Как определить дату рождения ребенка по дню овуляции и дате зачатия

По числу зачатия день появления малыша на свет определить не трудно. Как правило, организм женщины к зачатию способен только в период овуляции. Длительность менструального цикла приблизительно 28-35 дней. А в середине менструального цикла происходит овуляция. Если знать календарное число своей овуляции, день родов просчитать довольно легко. Многие женщины свою овуляцию чувствуют.

В ее период в низу живота появляются ноющие и колющие ощущения. Половое влечение становится сильнее, а количество выделений из влагалища увеличивается. Иногда выделения могут быть мажущими кровянистыми, но не сильными. Только в этот период может произойти зачатье. Овуляцию с точностью можно определить на УЗИ. Не зная календарного числа своей овуляции, необходимо вычислить середину менструального цикла.

К примеру, если длительность менструального цикла 28 дней, то приблизительно на 12-14-й день цикла происходит овуляция. К этому дню нужно прибавить 280 дней. Таким образом, по дню зачатия рассчитывается приблизительная дата. Такой способ будет наиболее точным в тех случаях, если во время менструального цикла половой акт был один.

Как определяют дату родов по УЗИ

На ранних сроках беременности (до 12 недель) этот знаменательный день можно определить с помощью ультразвукового исследования. Гинекологи считают такой способ самым точным из всех (но только на маленьком сроке). По результатам УЗИ ставят календарное число начала родов и на более поздних сроках. Определяют срок беременности по размерам конечностей и головки плода. Но если взять заключение такого ультразвукового исследования за основу, чтобы определить, когда начнутся роды, то дата получится совершенно не точной. Так как каждый ребенок в утробе матери развивается по-разному.

Считается нормой, когда ребенок рождается весом 3 кг. Но если ребенок появился на свет весом 5 кг – это тоже нормально. Только в этом случае плод развивается быстрее, и день его рождения по заключению УЗИ второго и третьего триместра беременности, выставляют на 2-3 недели раньше настоящего срока. А при более медленном развитии плода, наоборот, выставляют срок на несколько недель позже. Вот поэтому верить УЗИ по поводу определения дня, когда начнутся роды, можно только на сроках до 12 недель.

Как определить дату рождения ребенка по дню последней менструации

Что бы врач определил срок беременности, ему необходимо сообщить число и месяц, когда начался первый день последней менструации. С этого дня начинается отсчет и вычисляется длительность менструального цикла. Для определения дня рождения малыша гинекологи пользуются формулой Негеле.

По данной формуле его рассчитывают по такому принципу: отнять 3 месяца от календарного числа первого дня последних месячных, после к полученному числу прибавить 7 дней. Например, первый день последних месячных был 3 апреля. Отняв 3 месяца — получаем 3 января. А прибавив к 3 января 7 дней – получаем 10 января. Это и будет предполагаемая дата. Такой способ рассчитан на стандартный менструальный цикл – 28 дней.

Поэтому если менструальный цикл длиннее, то и дата родов будет позднее, так как овуляция, при длинном менструальном цикле, происходит позднее. Когда менструальный цикл нерегулярен, рассчитанный день по такой формуле будет не правильным.

Дата родов по гинекологическому осмотру

Проводя гинекологический осмотр женщины, врач «на ощупь» может определить наиболее точный день родов, начиная с 3 -4 недели, и до 12. Но на более позднем сроке, определить приблизительно точный срок и высчитать день практически невозможно. Причиной этому является разное развитие каждого плода (то же самое, что и при ультразвуковом исследовании).

Первое, на что обращает внимание гинеколог при осмотре — это форма и размер матки. При беременности матка меняет форму, становится шаровидной, а ее размер увеличивается. До ее наступления у здоровых женщин матка имеет грушевидную форму. Опытные гинекологи, исходя из размеров матки, ставят наиболее точный срок беременности и приблизительное календарное число начала родов.

Число рождения ребенка врач может определить, ощупывая живот беременной на сроке 14-16 недель. Высота матки определяется на ощупь, а по ее высоте определяется скок беременности и рассчитывается дата рождения малыша. Так же этот долгожданный день можно определить, измерив, окружность живота. Но данные полученные таким способом будут не точными, так как окружность талии каждой женщины разная.

Можно ли определить дату родов на более поздних сроках беременности

В некоторых случаях, по числу зачатия определить день, в который появится на свет ребенок, сложно. Для таких случаев есть проверенная методика определения дня родов по дате, когда малыш в первый раз пошевелился. Первые передвижения в утробе матери ребенок начинает совершать приблизительно на 12 неделе. Но поскольку ребенок еще совсем мал, будущая мама их не замечает.

Если женщина рожает в первый раз, то движения плода она почувствует в 20 недель беременности. Если же ребенок не первый, то шевеления ощутимы уже в 18 недель. Исходя из этого, дата родов рассчитывается таким образом: при первой беременности, к первому дню шевеления малыша прибавляется 20 недель, при повторной – 22. Таким образом, можно получить практически точное число рождения малыша. Некоторые женщины могут чувствовать шевеления плода раньше положенного срока, на 14 или 16 неделе.

Врачи-гинекологи такие заявления всерьез не воспринимают, ссылаясь на то, что это обычные сокращения кишечника. При определении дня родов по таким ранним ощущениям шевеления плода, полученная дата будет не верной.

Почему нельзя определить точную дату родов

Определить точное число рождения ребенка даже по дню зачатия невозможно. Совсем малое количество женщин рожают в точный, установленный гинекологом срок. Не смотря на то, что беременность должна длиться 280 дней, роды могут наступить и в 38 недель, что патологией отнюдь являться не будет. Практически всегда они наступают раньше установленного гинекологом срока, если беременность многоплодная.

На наступление дня появления малыша на свет может влиять течение беременности с присутствием таких факторов как повышенное давление у беременной, многоводие, и некоторые заболевания.

Для определения дня родов существует онлайн календарь беременности. Определить приблизительную дату родов можно с помощью онлайн календаря по дню зачатия. Необходимо ввести в окошко дату своей овуляции, и календарь автоматически определит ориентировочный день родов. Календарь также позволит рассчитать и контролировать приблизительные сроки развития плода.

Не стоит забывать о том, что календарь является интерактивным, и регулярное посещение гинеколога обязательно.

Рассчитать дату родов можно несколькими способами
. Однако, как ни странно, точно определить дату родов под силу только опытному гинекологу-акушеру, поскольку на длительность вынашивания ребенка влияют многие факторы, в том числе и наследственность. К слову, международное сообщество гинекологов-акушеров недавно признало доношенной беременность на сроке от 38 недель, а не только ровно в 40 недель.

Словом, даже если ты сможешь , расслабляться не стоит. И в пределах плюс-минус две недели от назначенного срока надо быть готовой к родам, то есть собрать необходимые вещи, подписать обменную карту в роддоме, пообщаться с врачом, который будет принимать роды, если это входит в твои планы.

Сегодня медицина знает много способов, как рассчитать дату родов. Это можно сделать по дате зачатия, по дате овуляции, по первому дню последней перед беременностью менструации, по дате первого шевеления плода. Более точно врач может назвать предварительную дату родов во время ультразвукового исследования (УЗИ) или при гинекологическом осмотре, при замере размера матки. Также существуют так называемые народные методы расчета даты родов, когда акушер может определить дату родов по будущей мамочке — форме ее животика и его опущенности-поднятости. Но тут очень важен опыт акушерки, без которого вряд ли удастся рассчитать дату родов. Да и «работает» этот способ лишь накануне родов.

Важно знать!

Будущей мамочке необходимо знать, что, по статистике, лишь 4% беременных рожают в тот день, который им назначил врач. Именно поэтому дата родов, которая значится в обменной карте, называется предварительной. Так что волноваться, если роды начались на несколько дней или даже недель раньше, не стоит. В среднем беременность длится 10 лунных месяцев, то есть около 280 дней. Однако и тут все индивидуально. Как правило, дату родов «определяет» сам малыш, когда окончательно дозреет и подготовится к появлению на свет.

Рассчитать предварительную дату родов (ПДР) проще всего по дню зачатия. Если ты, конечно, точно знаешь этот знаменательный день. Если дата зачатия тебе известна, тогда просто прибавь к ней 280 дней — срок среднестатистической беременности и получи возможную дату рождения малыша с вариациями в плюс-минус два-три дня.

Овуляция, то есть день, когда яйцеклетка выходит из яичника, в среднем наступает на 14-й день менструального цикла, хотя и тут возможны варианты. Определить день овуляции довольно просто, зная продолжительность своего месячного цикла и первый день последней менструации. Однако если цикл более длительный — 30 дней, то овуляция наступит на 15-й. Совсем сложно вычислить этот день, если цикл сбивчивый.

Также надо учитывать тот факт, что оплодотворение может наступить на протяжении 2-5 дней до или после овуляции, поскольку сперматозоиды могут прожить это время в организме женщины. Проще всего определить день овуляции при помощи специальных тестов, которые продаются в аптеке. Итак, зная день овуляции, прибавь к дате 280 дней — длительность беременности, и получи предварительную дату родов.

Определить
овуляцию можно с помощью на сайте сайт.

Как правило, дату предварительных родов чаще всего вычисляют с первого дня последней менструации, прибавляя к дате 280 дней. Обычно именно эту дату гинеколог и записывает в обменную карту. Если, конечно, во время УЗИ не выяснились новые обстоятельства.

Также можно вычислить дату рождения ребенка так: от даты последней менструации отнять 90 дней (то есть 3 месяца) и прибавить 7 дней. К примеру, если последний цикл был 31 января, то роды произойдут приблизительно 7 ноября этого же года.

Эта формула хороша для тех, у кого менструальный цикл постоянный и составляет 28 дней. При более длительном цикле роды наступят немного позднее, при более коротком — немного раньше.

Еще один способ узнать, когда же родится твой ненаглядный малыша, — по шевелению крохи. При первой беременности первые толчки ребенка обычно на 18-20 неделе. Те, кто станут мамами во второй раз, могут почувствовать шевеления плода на 16-18 неделе. К этой дате надо прибавить 20 недель тем, кто рожает впервые, и 22 недели тем, кто повторно. Это и будет предварительная дата рождения ребенка.

Конечно же, часто бывает, что женщина не может назвать точную дату, когда впервые почувствовала шевеления ребенка. И это главная проблема при таком подсчет.

Мама- под ником KATALINA делится своим опытом:

«Мне в первую беременность мама рассчитала дату родов по первому шевелению, и я родила прям день в день:) Хотя по месячным и по УЗИ сроки были разные. Помню, зашевелился в 18 недель, и она, кажись, прибавляла еще 20 недель. Я знаю точно, что если зашевелился в 16 недель, то нужно добавить 22недели, если в 20 недель, то добавить 18 недель, по крайне мере, так в одном из журналов для родителей написано было».

По мнению гинекологов, наиболее точный способ расчета даты родов — это ультразвуковое исследование. Уже на первом УЗИ, которое обычно делается на сроке до 12-14 недель, врач рассчитывает ПДР, учитывая размеры плода, которые на ранних сроках дают возможность достаточно точно определить предварительную дату рождения.

При беременности во время первого осмотра акушер-гинеколог, как правило, сразу же определяет срок беременности, учитывая степень увеличения матки. По гинекологической схема соотношения срока беременности и размера матки врач ставит ПДР.
Затем, после 20-й недели беременности, во время каждого твоего визита гинеколог будет замерять высоту дна матки, чтобы контролировать темпы развития беременности и выявлять возможные проблемы, поскольку на каждом сроке должны быть определенные показатели.

Статья описывает все доступные способы для самостоятельного определения даты предстоящих родов.

Эмоциональная окраска новости об ожидании малыша начинает постепенно терять свою яркость и интенсивность, свойственную первым дням, и вы возвращаетесь в более или менее нормальное состояние. Первое, что обычно приходит на ум: узнать, когда кроха появится на свет.

Это вполне естественное желание обусловлено и практическими целями, и простой человеческой любознательностью:

• для кого-то интересен месяц года, чтобы начать покупки соответствующей одежды для младенца
• кому-то важно подобрать имя ребенку по законам астрологии или церковному календарю
• для некоторых предполагаемая дата нужна для планирования отпуска супруга

Причины могут быть разными, но информация о том, когда женщине готовиться к родам, интересует многих будущих мам.

Ближе к концу третьего триместра, женщины начинают, как правило, высчитывать предполагаемую дату всеми возможными методами, перепроверяя ее снова и снова, поскольку ощущают тяжесть и усталость, и им не терпится встретиться со своим малышом поскорее.

Как правильно рассчитать дату родов? Таблица

Практически каждый человек знает о том, что для вынашивания ребенка необходимо девять месяцев. Но как правильно их отсчитать:

• от какого дня – полового акта, овуляции, зачатия, имплантации, последней менструации?
• месяцы брать календарные или условные по 30 дней, сколько точно в них дней?

Когда будущая мама сталкивается с беременность впервые, период в девять месяцев кажется чем-то очень неопределенным, а чтобы высчитать дату родов максимально приближенно к реальности, хочется конкретики.

Общепринятым методом для определения предполагаемой даты родов (далее – ПДР) с целью контроля за развитием плода и беременностью в целом является отсчет от даты начала менструального цикла.

ПДР = дата месячных + 280 дней (или 40 недель)

Этим способом устанавливаются условные границы беременности, именуемые акушерским сроком
, который становится ориентиром для врачей и будущих мам для наблюдения за течением развития малыша. Когда женщине задают вопрос, на каком она сроке, беременная назовет именно акушерскую неделю беременности.

На самом деле, истинная беременность наступила позже даты последней менструации приблизительно на две недели, соответственно длится она меньше акушерского срока.

Почему медицинское сообщество прибегает к такому странному методу отсчета беременности ото дня, когда она еще только в планах у потенциальных родителей? Для поиска ответа кратко рассмотрим, что и в какие сроки происходит в «беременном» цикле женщины:

1. независимо от того, когда имела место близость, оплодотворение или зачатие произойдет в день овуляции, а принимая во внимание жизнелюбие сперматозоидов, разница между этими моментами может достигать до 5 дней
2. овуляция происходит в среднем за 14-15 дней до окончания цикла (следующей менструации), но может наступить и ранее (за 16 дней) и позднее (за 12-13 дней)
3. зачатие не гарантирует беременность, для этого оплодотворенная яйцеклетка должна прикрепиться к матке, или имплантироваться, что в среднем занимает 6-8 дней, но тоже может варьироваться во времени

ВАЖНО: 80% случаев зачатия заканчиваются неудачной имплантацией, то есть беременность не наступает, но женщина об этом даже не догадывается, поскольку месячные наступают в срок.

Итак, точку отсчета беременности установить очень сложно, ввиду того, что она зависит от нескольких индивидуальных факторов:

• длительности цикла
• дня овуляции
• продолжительности имплантации

Даже теоретически точно зная дату наступления беременности, это не гарантировало бы определение даты родов на сто процентов, поскольку начало родовой деятельности тоже определяется множеством факторов, в том числе:

• физиологической готовностью малыша
• характером протекания беременности
• возрастом и состоянием здоровья мамы
• количеством предшествующих беременностей

По этим причинам врачи не ставят своей целью точно вычислить истинную дату зачатия и имплантации. Вдобавок большинство женщин помнят, когда у них была последняя менструация, а вот что такое овуляция, и в какие сроки она проходит конкретно у них, знают не многие.

Поэтому гораздо проще отсчет вести именно от начала цикла. При этом делается несколько предположений:

• длительность цикла 28 дней
• овуляция происходит через 14 дней (на 15-ый день)
• сроки имплантации попадают в границы нормы

Если вы вписываетесь в указанные параметры, смело можете искать в таблице ниже дату предполагаемой встречи с малышом. Точную вероятность никто не гарантирует, но это максимально приближенный срок.

• в столбце слева следует найти месяц, в котором у вас была последний раз менструация (указан черным цветом со звездочкой)
• далее отыскать в строчке с этим месяцем цифру (обозначена черным цветом), соответствующую дате начала последних месячных
• под ней и будет указана предполагаемая дата родов и месяц (обозначены малиновым цветом)

Примеры, приведенные в таблице:

1. у женщины с первым днем последней менструацией 28 марта, роды планируются на 2 января
2. если начало менструации пришлось на 11 августа, пополнения следует ждать 18 мая

Если ваш цикл немного отличается, таблица также станет хорошим ориентиром, но нужно быть готовой к тому, что разбежка в 1-2 недели считается вариантом нормы. Другими словами, с точки зрения медицинской науки в идеале беременность составляет 40 акушерских недель, но чаще попадает в диапазон 38-42 недель.

ВАЖНО: По последним данным к норме относится размах вариации между продолжительностями беременности в 37 дней или 5 недель. Ранее этот показатель составлял 4 недели (=42-38).

Как рассчитать дату родов по овуляции?

Возможны случаи, когда женщина точно знает день, в который у нее произошла овуляция. Обычно это характерно для женщин, долгое время планирующих беременность.

Например, об овуляции стало известно с помощью:

• УЗИ, которое женщина делала несколько раз в течение цикла для мониторинга созревания и выхода яйцеклетки
• теста на овуляцию, который показывает положительный результат за 24-36 часов до овуляции
• графика базальной температуры
• собственных явных ощущений благодаря длительным наблюдениям за своим организмом

В этих обстоятельствах хочется узнать ПДР более точно, особенно если цикл не подходит под мерки идеального и по общей продолжительности, и по количеству дней во второй фазе. Формула для расчета дня «икс» в этом случае выглядит так:

ПДР = дата овуляции + 266 дней (или 38 недель)

Такой срок называется эмбриональным
. Если сравнить эти цифры с традиционной формулой, описанной выше, получится разница в 14 дней (= 280-266). Именно, на 14-15 день цикла наступает овуляция в среднем цикле 28 дней.

Недавние исследования сотрудников Национального института здоровья США сделали вывод о том, что беременность чаще составляет 268 дней со дня овуляции (а не принятые 266), то есть 38 недель и 2 дня. Длительность гестационного периода зависит также от того, сколько времени занимает имплантация плода в матку. Данный момент в исследовании фиксировался по первому дню роста ХГЧ.

ВАЖНО: Было установлено также, что на продолжительность беременности влияет возраст матери и ее вес при рождении. Чем старше женщина и чем больше был ее вес при рождении, тем продолжительнее будет период гестации.

Как рассчитать дату родов по дате зачатия?

Зачатие или оплодотворение происходит в момент встречи сперматозоида и яйцеклетки. Ввиду того, что яйцеклетка выходит из фолликула один раз месяц (в норме), что именуется овуляцией, и сохраняет способность к созданию новой жизни только 24-36 часов, встреча со сперматозоидом и зачатие обычно наступает в день овуляции или на следующие сутки.

Таким образом, дата зачатия и дата овуляции часто совпадают либо отличаются лишь на 1 день. В связи с этим принцип расчета ПДР по дате зачатия аналогичен методике, основанной на дате овуляции, описанной выше.

ВАЖНО: Следует различать день полового акта и день зачатия. Разница между ними может достигать до 5-7 дней в зависимости от продолжительности жизни сперматозоидов конкретного мужчины.

Как рассчитать дату родов точно по месячным?

Предположительная дата родов, которую женщине озвучит гинеколог, как упоминалось выше, основывается на данных о последних месячных. При этом значение имеет день начала цикла, то есть дата, в которую началась последняя менструация, продолжительность и дата окончания роли не играет.

Для того чтобы не отсчитывать 280 дней с этой даты, существует более простой способ (формула Негеле):

ПДР = дата месячных — 3 месяца +7 дней + 1 год

Пример №1:

• последняя менструация была с 13 по 19 июня 2015
• в предполагаемую дату начала следующего цикла 10 апреля, месячные не начались, а тест на беременность оказался положительным
• следует запомнить дату 13 июня (начало последних месячных), ее будут спрашивать у беременной не один раз
• возвращаемся на 3 месяца назад, получаем 13 марта 2015
• прибавляем 7 дней, получаем 20 марта 2015
• добавляем год, получаем 20 марта 2016 – это и есть ПДР

ВАЖНО: В формуле вычитаемые три месяца эквивалентны 92 дням, поэтому если сумма дней в месяцах, предшествующих месяцу последних месячных, составляет 89, 90 или 91 день, следует прибавлять не семь, а 4, 5 или 6 дней соответственно.

Пример №2:

• дата начала последней менструации – 15 декабря 2015
• отнимаем три месяца, получаем 15 сентября 2015
• сумма дней вычитаемых месяцев: ноябрь (30) + октябрь (31) + сентябрь (30) =91
• следовательно, прибавляем 6 дней, получаем 21 сентября
• добавляем год, ПДР – 21 сентября 2016

Пример №3:

• дата менструации – 2 мая 2015
• минус три месяца – 2 февраля
• сумма дней в апреле, марте и феврале (не високосный год) – 89
• поэтому прибавляем к результату 4 дня
• в итоге, ПДР – 6 февраля 2016

Как рассчитать дату родов при нерегулярном цикле?

Применяемый во врачебной практике расчет даты родов основан на предположении, что женщина имеет стандартный цикл с продолжительностью 28 дней, в котором овуляция происходит на 14-15 день.

Представим ситуацию:

• дата последней менструации женщины – 12 сентября, ПДР по менструации – 19 июня (12 сентября +280 дней)
• наступает день «икс», родовая деятельность не начинается, женщина начинает переживать, а гинеколог настаивает на стимулировании родов, угрожая старением плаценты
• и только в редких случаях врач поинтересуется длительностью ее менструального цикла
• между тем, цикл будущей мамы составляет 40 дней, а значит, дата родов по объективным причинам сдвигается как минимум на 12 дней
• овуляция, скорее всего, наступила не на 14-й день, а на 26-ой день (=40-14)

ВАЖНО: Обычно длительность второй фазы цикла стабильна и составляет 14 дней, то есть овуляция происходит за 14 дней до окончания цикла.

• другими словами, зачатие произошло на 12 дней позже, чем в стандартном цикле (=26-14)
• соответственно женщина еще не «перехаживает», продолжительность истинной беременности у нее еще не достигла 266 дней, причин для волнений нет

Таким образом, вполне естественно, что роды еще не наступают, и объяснение этому логично: у женщины наблюдалась поздняя овуляция.

Если вы обладательница нестандартного или нерегулярного цикла (больше или меньше 28 дней) лучше ориентироваться на дату овуляции, и вести отсчет от нее (прибавлять к дате овуляции 266 (268) дней). Если дата овуляции неизвестна, следует:

• найти разницу между количеством дней в своем цикле и эталоном
• если цикл больше 28 дней, прибавить разницу к ПДР, вычисленной по менструации
• если цикл меньше 28 дней, отнять разницу от ПДР, вычисленной по менструации

В примере выше:

• разница составляет 12 дней =40-28
• цикл больше 28 дней
• следовательно, более вероятная дата родов – 01 июля (= 19 июня+12 дней)

Как правильно рассчитать дату родов по первому УЗИ?

Для получения более точных результатов УЗИ следует проводить в первом триместре. Если обратиться слишком рано, на 4-5 неделе, то есть сразу после задержки, нет гарантии, что врач даже увидит плодное яйцо. Поэтому если угроза внематочной беременности отсутствует, записываться на УЗИ можно после 6-7 недели, а лучше в период с 10 по 14 неделю.

С помощью УЗИ врач оценит копчико-теменной размер плода, по которому можно определить срок беременности.

Например, если КТР плода составляет 44 мм, срок беременности по УЗИ насчитывает 11 недель и 2 дня (или 79 дней).

В таблице указывается акушерский срок. Соответственно, до родов остался 201 день (=280-79) или 28 недель и 5 дней.

Во 2 и 3 триместре точность соответствия параметров плода сроку беременности значительно снижается, поскольку будущий малыш начинает набирать вес, расти и развиваться согласно индивидуальным и генетическим особенностям, что нельзя подогнать ни под одну таблицу.

Как рассчитать дату родов после ЭКО?

• Вне зависимости от того, как произошло зачатие: естественным путем или в лабораторных условиях, гинеколог все равно будет ориентироваться на ПДР по дате последней менструации
• Тем не менее, можно рассчитать эмбриональный срок. За день овуляции принимают день пункции, когда у женщины взяли фолликулярную жидкость с яйцеклетками. К этой дате можно прибавить 266 дней и получить ПДР
• Такой же результат можно получить, прибавив к дате пункции 14 дней, то есть определить условно дату последних месячных, от которой будут вести акушерский срок, и отсчитав 40 недель (280 дней)

Как рассчитать дату родов по первому шевелению плода?

Шевеление плода, хоть и является вполне конкретным и реальным, относится к субъективному фактору для определения даты родов.

Дело в том, что очень трудно определить, когда будущая мама отчетливо испытала присутствие внутри маленького человечка по его толчкам и шевелению. Первородящие женщины замечают это позже, чем более опытные мамы, часто путают с процессами, происходящими в кишечнике, надумывают то, чего еще ощущать не могут.

Вместе с тем, как ориентир, данный способ может приниматься во внимание. Для этого:

• к сроку, когда шевеление впервые почувствовала первородящая женщина, прибавляют 20-22 недели
• к дате первых толчков, которые ощутила повторнородящая женщина, прибавляют 24 недели

Объясняются разные сроки тем, что первые чувствуют шевеления лишь на 18-20 неделе, а вторые – с 16 недель.

Но таким методом можно лишь грубо прикинуть период родов. В какой момент женщина зафиксирует первое шевеление, зависит и от особенностей строения матки, от способа прикрепления плода к стенке матки, от чувствительности женщины и многих других факторов.

Как правильно рассчитать дату вторых родов?

Существует наблюдение, что каждая последующая беременность короче и легче предыдущей. Это не всегда так, и зависит от индивидуальных особенностей. Но часто все же вторые роды наступают раньше, на 38 неделе, в то время как первые – в среднем на 39-40 неделе. В остальном расчет ПДР аналогичен принципу определения даты первых родов.

• Известно, что основным ориентиром для расчета ПДР является последняя менструация, но частыми являются случаи, когда женщина беременеет повторно с еще невозобновленным после первых родов циклом
• Как же быть в этом случае? Женщина не знает даты последних месячных просто потому, что их еще не было после первой беременности
• В таких обстоятельствах срок обычно устанавливают по результатам УЗИ. Это единственный наиболее точный способ определить срок беременности и отсчитать дату родов. Но сделать его надо не позднее 1 триместра

Как определить точную дату родов самостоятельно: советы и отзывы

1. Если менструальный цикл составляет 28-30 дней, то дата родов, высчитанная в женской консультации (по менструации), и будет наиболее приближенной к истине
2. В случае если цикл существенно отличается по продолжительности от стандартного или колеблется от раза к разу более чем на 3-4 дня, сообщите об этом гинекологу при постановке на учет
3. В этом случае держите в уме, что роды могут начаться раньше или позже ПДР на количество дней, на которое ваш цикл короче или длиннее стандартного 28-дневного
4. Не следует слишком зацикливаться на вычислении даты родов, процент точного попадания все равно не высок
5. Готовьтесь морально заранее, что роды могут наступить раньше или позже установленного срока
6. Если первые роды наступили точно в ПДР, это не означает, что так же будет обстоять дело и со вторыми
7. Помните, что ПДР в первую очередь нужна для медицинских целей: установления существенных отклонений в развитии плода в зависимости от срока беременности, оценки зрелости плаценты и мониторинга других жизненно важных показателей с целью своевременной госпитализации женщины и стимулирования родоразрешения при необходимости

Видео: Как определить дату родов?

Многие женщины, когда узнают о своей беременности, начинают испытывать самые различные чувства — одних переполняет радость, другие ощущают растерянность. И, конечно же, у каждой будущей мамы возникает множество вопросов. Особенно их интересует день появления на свет их ребенка.

Расчет По дате зачатия

Установлено, что зачатие возможно лишь только во время овуляции, когда зрелая яйцеклетка покидает фолликул для встречи со сперматозоидом. Овуляция обычно происходит на 14 день менструального цикла (период, начинающийся с первого дня начала месячных и заканчивающийся первым днем начала следующих). Длительность менструального цикла у каждой женщины различна. Она может составлять 28-35 дней. В среднем она длится 28-29 дней.

Женщина планирующая беременность или следящая за своим циклом точно может у себя определить день овуляции . Кроме того, в этот период появляются характерные для нее признаки.

Стоит заметить, что день полового акта может не совпадать с днем зачатия, поскольку жизнеспособность отдельных сперматозоидов в организме женщины достигает до 3 суток.

Итак, зная день овуляции, можно довольно точно рассчитать дату родов. Необходимо просто прибавить к этому дню 280 дней (средняя продолжительность беременности). Учтите, что таким образом вычислить период появления на свет малыша может женщина только с постоянным менструальным циклом.

Предлагаем онлайн-калькулятор, который поможет определить период рождения ребенка:

Рассчитать дату родов по месячным

Обычно таким способом пользуются врачи-гинекологи, называется он акушерский срок. При постановке на учет, врач обязательно поинтересуется у женщины, когда у нее была последняя менструация. И, чтобы рассчитать день родов, он воспользуется формулой, придуманной немецким акушером Ф. К. Негеле: от 1 дня начала последних месячных отнимается 3 календарных месяца и прибавляется 7 дней. Важно отметить, если менструальный цикл составляет не 28 дней, то данный способ вычисления является скорее ориентированным.

Онлайн-калькулятор

(расчет займет несколько секунд)

Дата родов по УЗИ

Самым точным способом определения времени рождения ребенка является диагностика по УЗИ (ультразвуковое исследование), но использовать ее можно лишь на ранних сроках беременности (до 12 недель). Благодаря УЗИ можно с высокой точность определить срок беременности, и тем самым вычислить дату родов. Во втором триместре срок беременности определяют согласно размеру головы и конечностей плода, но, поскольку каждый ребенок развивается индивидуально, то погрешность в вычислениях может составлять до 7 дней. В третьем триместре по УЗИ вообще невозможно рассчитать дату родов.

Дата По шевелениям плода

Этот способ не является точным. Погрешность может составлять до 2 недель. Но все же будущая мама будет иметь представление, когда приблизительно появится на свет ее ребенок. Итак, первое движение плода при первой беременности женщина может почувствовать в 20 недель, при второй в 18 недель. Известно, что длится она 40 недель. Получается, чтобы узнать приблизительную дату родов нужно прибавить к дате первого шевеления 20 недель или 22 недели.

При помощи всех этих способов высчитать день рождения ребенка увы невозможно. На это могут повлиять множество факторов. К ним относятся различные заболевания (многоводие, сахарный диабет, гестоз, многоплодная беременность , генетические особенности, нерегулярность менструального цикла и другие). Согласно статистике только 10% малышей появляются на свет в тот срок, который установил врач при постановке на учет. Следовательно, нельзя точно рассчитать дату родов, можно лишь приблизительно выяснить, когда родится ребенок.

Просмотров: 977413
.

Персональный календарь

Неделю

{{getWeekStartDate () | formatWeekRange}}

Часы работы: {{storeInfo.operationsHoursText}}

О персональном календаре

С помощью этого календаря персонала вы можете отслеживать, кто в какие часы в какие дни работает.

Легко печатать — идеально подходит для публикации.

Легко отслеживать общее количество часов, отработанных сотрудниками в течение недели.

Знайте, сколько часов у вас запланировано на этот день.

Начать легко.

Шаг 1. Щелкните «Введите имя …», чтобы добавить сотрудников в расписание.

Шаг 2. Щелкните на одном из полей рядом с их именем и временем их работы, например «с 9 до 5».

Попробуй сам

Как сделать ежемесячный календарь для печати с помощью Google Таблиц (онлайн-инструмент, похожий на Excel)

Я ранее публиковал руководство о том, как сделать еженедельный планировщик в Google Таблицах. У меня было несколько комментариев к этому видео, в которых говорилось, что звук недостаточно громкий, поэтому я перезапишу это руководство в будущем.

Тем временем я записал еще одно руководство по использованию Google Таблиц. На этот раз о том, как сделать ежемесячный календарь. Вы можете использовать аналогичный процесс для создания еженедельного планировщика из моего предыдущего урока (на самом деле единственная разница — это количество столбцов и строк, которые вы хотите иметь в своей печатной форме).

Чтобы увеличить экран видео, щелкните квадратный значок в правом нижнем углу видео (при наведении указателя мыши на значок будет отображаться «полный экран»).

Подпишитесь на мой канал YouTube, чтобы увидеть больше видео по планированию!

Загрузите шаблон Google Таблиц, который я сделал в видео, указав свои данные ниже. Существующие подписчики могут войти в систему и скачать файл здесь.

Еще полезные сообщения о создании печатных форм

Некоторые способы использования ежемесячного календаря:

• Планирование питания
• Векселя
• Задания в школе или колледже и сроки сдачи экзаменов
• Самое важное задание на каждый день
• Программа очистки
• График работы
• Детские развлечения
• Планирование содержания социальных сетей

Советы по созданию печатных форм в Google Таблицах

• Если вы делаете двухстраничный ежемесячный планировщик, сделайте первую страницу, а затем скопируйте ее и измените дни недели.Намного быстрее создать его один раз и скопировать, чем воссоздавать с нуля
• Я рекомендую не меньше 14 кегля для дат и дней недели
• Если вы хотите использовать тот же шаблон, но немного изменить его, вы можете сохранить копию, щелкнув правой кнопкой мыши вкладку и выбрав дубликат. Таким образом, у вас всегда будет оригинал, к которому можно вернуться, и вам не придется заново создавать весь шаблон с нуля
• Google Таблицы автоматически сохраняют вашу таблицу
• Поскольку Google Таблицы основаны на Интернете, вы можете войти в Google Таблицы и получить доступ к своей электронной таблице на нескольких устройствах — компьютере, iPhone, iPad и т. Д.Я рекомендую создавать ваши печатные формы на вашем компьютере (гораздо быстрее создавать дизайн с помощью мыши и клавиатуры, чем с сенсорным экраном)
• CTRL и z на клавиатуре для отмены

После того, как вы создали свой шаблон, вы можете внести небольшие изменения для создания новых шаблонов.

• Удалить некоторые строки (например, строки даты)
• Измените ширину столбца, чтобы создать календарь с книжной ориентацией страницы вместо альбомной
• Добавьте столбец слева и добавьте номера недель
• Измените цвета на разные цвета для каждой строки, на один цвет для всего, на другой цвет для каждой второй строки и т. Д.
• Изменить цвета шрифта
• Изменить стиль шрифта

Вы можете предварительно ввести текст, если у вас есть повторяющиеся задачи или счета, которые происходят в один и тот же день каждого месяца. Нажмите ALT и введите на клавиатуре новую строку.

Вы можете закрасить весь квадрат цветом…

Или, если в один и тот же день происходит несколько событий, используйте разные цвета шрифта.

Вы можете выбрать один из цветов, уже включенных в цветовое меню Google Таблиц.Если у вас есть определенные цвета, которые вы хотите использовать, вы можете ввести шестнадцатеричный код, щелкнув «custom» в цветном меню (см. Снимок экрана ниже).

Появится всплывающий инструмент выбора цвета, в котором вы можете перемещать круг, пока не найдете цвет, который вам нравится, или введите шестизначный шестнадцатеричный код цвета, который вы хотите использовать.

Мне нравится, когда мой планировщик запускается в понедельник, а не в воскресенье. Однако теперь, когда вы знаете, как создавать свои собственные, вы можете выбирать! Если вам нужно больше места по выходным, вы можете сделать эти столбцы больше, чем в будние дни.

Я предпочитаю оставлять все поля белыми, но вы можете заштриховать пустые поля и добавить даты за последний месяц и следующий месяц, если хотите.

Вы можете изменить цвета границы, щелкнув левой кнопкой мыши и перетащив указатель мыши на поля, цвет границы которых вы хотите изменить. Затем перейдите в меню границы, выберите свой цвет и выберите «все границы»

Чтобы изменить расположение текста, нажмите кнопки выравнивания по вертикали и горизонтали. Вы можете использовать те же кнопки для выравнивания текста по середине строки.

Вы можете ввести текст сбоку с помощью инструмента поворота текста (см. Снимок экрана ниже).

Если вы создали отдельную строку для чисел, как я сделал в учебнике, вы можете объединить ячейки вместе, щелкнув левой кнопкой мыши и перетащив их, чтобы выбрать ячейки, которые вы хотите объединить. Затем перейдите в меню слияния и выберите «слить по вертикали»

Если вам не нравятся шрифты в Google Таблицах, вы можете выбрать собственный шрифт, выбрав «Дополнительные шрифты».

И найдите название шрифта, который хотите использовать

Вы можете сделать копию своего шаблона, щелкнув правой кнопкой мыши вкладку и выбрав «дублировать».Я люблю хранить мастер-шаблон .. на всякий случай

Если вы хотите создавать календари на каждый месяц года, посмотрите на годовой обзорный календарь, и вы заметите, что в некоторых месяцах первый день месяца начинается с одного и того же дня. Например. Сентябрь 2021 года начинается в среду, так же как и декабрь 2021 года.

Вы можете использовать тот же шаблон и просто изменить ширину столбцов для переключения между книжной или альбомной ориентацией страницы.

Вы можете распечатать прямо из Google Таблиц, выбрав Файл> Печать

Или вы можете загрузить шаблон в формате PDF, выбрав Файл> Загрузить> Документ PDF

Советы по печати см. В этих сообщениях:

Поскольку Google Таблицы — это бесплатный онлайн-инструмент, вы можете получить к нему доступ с нескольких устройств — вашего компьютера, iPad, планшета, телефона и т. Д.Любые внесенные вами изменения будут сохранены при переходе между устройствами. Поэтому, если вы внесете изменения на своем iPad, вы увидите это изменение, когда откроете тот же файл на своем компьютере.

Загрузите шаблон Google Таблиц, который я сделал в видео, указав свои данные ниже. Существующие подписчики могут войти в систему и скачать файл здесь.

Самый простой способ поделиться этим шаблоном — это экспортировать шаблон Google Sheets в виде электронной таблицы Microsoft Excel. Вы можете импортировать его в Google Таблицы, щелкнув знак плюса на главном экране Google Таблиц, который откроет новый пустой файл Google Таблиц.

Перейдите в Файл> Импорт

Найдите файл в папке загрузок на вашем компьютере

Затем выберите «Создать новую таблицу»

Теперь вы можете использовать электронную таблицу в своей учетной записи Google Таблиц.

• Бесплатно
• Онлайн-инструмент, к которому можно получить доступ из любого места, вам просто нужна учетная запись Google (если вы используете Gmail, это тот же логин)
• Можно легко скопировать шаблон после того, как вы его создали, чтобы сделать много печатных материалов за короткий промежуток времени
• Быстрый
• Просто и удобно
• Отличное меню инструментов цвета (можете использовать любой цвет, который вам нравится!)
• Может делать то же самое, что и в Microsoft Excel

• Инструменты, похожие на Microsoft Excel, но меню Google Таблиц немного неудобно для использования со многими подменю
• Меню инструментов сжато, и в нем меньше изображений — я считаю, что поиск инструмента, который я ищу, занимает больше времени
• Рисование / добавление фигур занимает больше времени, чем в Excel
• Трудно придать печатной форме уникальный вид
• Мои любимые сочетания клавиш CTRL и +, которые я использую для увеличения и уменьшения масштаба в MIcrosoft Excel, не работают в Google Таблицах

Готовы перейти на Microsoft Excel? Запишитесь на мой курс — все подробности здесь.

Считаете этот пост полезным? Приколи это!

Вас также может заинтересовать …

Calendarpedia — Ваш источник календарей

См. Также: Годовые календари на 2021 и 2022 годы

Как создать календарь в Microsoft Word?

Как создать календарь в Microsoft Word?

Вы когда-нибудь пробовали создать календарь в документе Word? Фактически, он предоставляет пользователям несколько шаблонов онлайн-календарей.Эта статья покажет вам, как создать календарь в документе Word с помощью онлайн-шаблонов.

Создание календаря в Word с помощью онлайн-шаблонов

Создание календаря в Word с помощью онлайн-шаблонов

Пожалуйста, сделайте следующее, чтобы создать календарь с онлайн-шаблонами в документе Word.

1. В открывшемся документе Word щелкните Файл > Новый. Введите Calendar в поле Search на правой панели и затем нажмите клавишу Enter .Смотрите скриншот:

2. Затем выполняется поиск по всем календарям , щелкните, чтобы выбрать нужный шаблон.

3. Затем нажмите кнопку Create на следующем шаге:

4. Теперь создается новый документ Word с всплывающим диалоговым окном Select Calendar Dates , укажите месяц и год календаря, а затем нажмите кнопку OK .Смотрите скриншот:

5. Нажмите ОК в диалоговом окне Word Calendar , как показано ниже.

Затем создается календарь с указанным месяцем и годом. Вы можете изменить содержимое календаря в соответствии с вашими потребностями.

Рекомендуемые инструменты повышения производительности Word

Kutools For Word — Более 100 расширенных функций для Word, сохраните свои
50% времени

• Сложные и повторяющиеся операции могут быть выполнены единовременно за секунды.
• Вставляйте сразу несколько изображений из папок в документ Word.
• Объединяйте и объединяйте несколько файлов Word из папок в одну в желаемом порядке.
• Разделить текущий документ на отдельные документы в соответствии с заголовком, разрывом раздела или другими критериями.
• Преобразование файлов между Doc и Docx, Docx и PDF, набор инструментов для общих преобразований и выбора и так далее …

Personal Planner — Бесплатные распечатки

Вам нужны печатные формы для планирования, которые помогут вам создать планировщик, соответствующий вашим потребностям? Или, может быть, вы просто ищете что-то, что можно добавить к существующему планировщику? В любом случае, вы попали в нужное место!

Персональные планировщики — отличный способ держать себя и свою семью в порядке.Если вы очень заняты или просто ищете что-нибудь, чтобы отслеживать особые даты и встречи, для вас найдется планировщик.

Ниже представлена ​​коллекция моих личных распечаток по планированию. Я надеюсь, что вы сможете найти несколько, которые помогут вам составить планировщик, который подойдет вам лучше всего!

Создание личного планировщика дает вам универсальность и свободу изменять вещи в соответствии с вашими потребностями.

Самое прекрасное в создании собственного планировщика заключается в том, что вы можете распечатать несколько листов и взять их на тест-драйв, а затем перейти к чему-то другому, если они не работают для вас так, как вы надеялись.

Содержание

Распечатки для основного планировщика

Чтобы найти систему, которая будет работать для вас, потребуется несколько проб и ошибок, но как только вы найдете правильную, она станет бесценным инструментом, который поможет вам во многих сферах вашей жизни.

Здесь есть множество печатных форм, которые помогут вам настроить свой собственный планировщик.

Мне нравится начинать с того, что я называю основополагающими страницами. Это ядро ​​вашей системы планирования.Часто они включают датированный ежемесячный календарь в сочетании с еженедельным или ежедневным планировщиком, либо с обоими.

За эти годы я сделал много разных версий этих страниц. Достаточно того, что всем им нужна была собственная страница библиотеки. Вы можете ознакомиться с ними ниже.

Кроме того, вы найдете множество других печатных форм для планирования, которые будут полезными дополнениями к вашему планировщику.

Датированные календари

Каждую весну я выпускаю два новых датированных календаря.Один на учебный год и один на предстоящий календарный год. Вы всегда можете найти их плюс один для текущего календарного года на странице датированных календарей .

Все датированные календари бывают как полного, так и половинного размера, с вашим выбором дня начала воскресенья или понедельника. Кроме того, вы можете выбрать одну страницу в месяц или две страницы в месяц.

Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с библиотекой датированных календарей

Ежедневное и еженедельное планирование

За эти годы я сделал много печатных форм, большинство из них того или иного типа — это печатные формы для планировщика.Слишком много, чтобы поместиться на одной странице.

Чтобы упростить просмотр печатных форм, у меня есть страницы, посвященные только дневным и еженедельным страницам.

Еженедельные и ежедневные страницы — важные части создания планировщика, который работает на вас, но есть и другие инструменты планирования, которые могут пригодиться.

Продолжайте прокручивать, чтобы проверить остальные печатные формы планировщика.

Распечатки для планировщика

Хотя основные страницы помогают структурировать страницы планирования, вы можете настроить систему планирования с помощью других печатных форм для планирования.Это поможет вам адаптировать планировщик в соответствии с вашими потребностями в планировании.

Пустые календари

Иногда бывает очень полезно иметь под рукой несколько недатированных календарей. Вы можете использовать их для множества разных целей. Вот некоторые из способов их использования:

• планирование питания
• планирование проекта
• планирование праздников
• планирование сезонной уборки
• дополнительных страниц ежемесячного планирования
• сохранение памяти

Недатированный календарь может пригодиться многими способами.И здесь, в Scattered Squirrel, у вас есть несколько различных дизайнов на выбор. Просто нажмите на ссылки ниже, чтобы выбрать те, которые вас интересуют.

Пустые полноразмерные календари

Полноразмерные пустые календари бывают трех разных макетов и разных дизайнов. Я упорядочил ссылки по макету / развороту, чтобы вам было проще найти те, которые вы ищете.

Две страницы в месяц

Одна страница в месяц — альбомная ориентация

Одна страница в месяц — книжная ориентация

Пустые календари половинного размера

Пустые календари половинного размера можно использовать по-разному, чем полноразмерные.Помимо использования в меньшем планировщике, их можно добавить в планировщики размера букв, заправить в школьные папки для планирования проекта, даже обрезать и приклеить в маркерные журналы.

Две страницы в месяц

Одна страница в месяц — альбомная ориентация

Одна страница в месяц — вертикальная ориентация

Страницы ежемесячного планировщика

Ежемесячные страницы планирования — это основа для построения планировщика.Вы можете использовать календари для перспективного планирования и страницы ежемесячного планирования, чтобы не отставать от ваших целей и создать моментальный снимок того, как вы хотите, чтобы прошел месяц.

Все сообщения, ссылки на которые приведены ниже, имеют как полную, так и половинную версию ежемесячных страниц.

Интересный факт — Первые месячные страницы планирования, которые я сделал, были для серии From Scattered to Sane еще в октябре 2015 года.

Страницы годового планировщика

Страницы годового планирования — отличный инструмент для определения главных приоритетов на год.Они упрощают долгосрочное планирование. От отслеживания особых и важных дат до планирования вашего отпуска, эти печатные формы для планировщика могут использоваться для решения множества различных задач.

Как и в ежемесячных планировщиках, все сообщения, указанные ниже, доступны как в полном, так и в половинном размере. Единственное исключение — последние два, и они четко обозначены.

Дополнительные страницы

Иногда печатные формы планировщика, которые вы ищете, более конкретны. У них есть четкая и подробная цель или структура, которая помогает вам планировать или отслеживать определенные вещи.Есть ряд дополнительных страниц, которые вы можете добавить в свой планировщик.

Большинство страниц планирования, ссылки на которые приведены ниже, представлены как в полном, так и в половинном размере. Если они бывают одного размера, они будут четко обозначены.

Контрольные списки

Адрес / Контактные страницы

Журналы паролей

Планирование специальности

Вы можете найти еще больше дополнительных страниц планирования, просмотрев другие библиотеки для печати .

Титульные страницы

У меня не так много страниц в этом разделе. Титульные страницы — не моя сильная сторона, но я надеюсь, что они вам понравятся.

В дополнение к некоторым титульным листам у меня также есть страницы с аксессуарами для печати. Это такие вещи, как вкладки и закладки, которые были разработаны для соответствия некоторым коллекциям дизайна.

Титульные страницы

Дополнительные страницы для печати

Прежде чем идти

Я всегда делаю больше печатных форм, поэтому не забудьте добавить эту страницу в закладки или проверять, какие новые печатные формы были добавлены.

Вы дошли до конца страницы библиотеки печатных форм в планировщике. Я надеюсь, что вы смогли найти несколько печатных форм, которые будут долгожданными дополнениями к вашему планировщику.

Если вы нуждаетесь в печатной форме, но не можете найти ее, нажмите кнопку ниже, чтобы отправить запрос. Я не могу гарантировать, что смогу сделать каждую запрошенную версию для печати, но я стараюсь делать несколько раз в месяц.

У меня также есть группа на Facebook , где мы обсуждаем все, что связано с планированием, организацией и жизнью в целом.Мы будем рады, если вы присоединитесь к нам.

Если вам понравился этот пост, я был бы рад, если бы вы подумали о его закреплении. У меня есть три варианта вывода на выбор из нижеприведенных.

4 Лучшие бесплатные онлайн-календари

Онлайн-календарь — отличный способ управлять своей жизнью дома, на работе или в дороге. Они не только позволяют вам отслеживать события и особые даты, вы также можете устанавливать напоминания, отправлять приглашения, делиться и организовывать события с другими и в целом управлять всей своей жизнью.

Многие из них имеют множество других функций, которые делают их уникальными, например, наличие адресных книг, возможность управлять фотографиями, возможность загружать документы и делиться ими и многое другое.

Нуша Ашджаи / Lifewire

Ниже приведен список лучших онлайн-календарей. Обязательно используйте ссылки для обзора, чтобы узнать о том, как они работают, что вы можете с ними использовать, как использовать их в качестве общих онлайн-календарей и многое другое.

Что нам нравится

• Цветовая кодировка календарей.

• Легко добавлять новые события.

• Автономный просмотр в мобильном приложении.

• Делитесь календарями с другими.

Календарь Google — это простой в использовании бесплатный онлайн-календарь, которым вы можете поделиться с кем угодно.

Вы можете выбрать, кому разрешено вносить изменения в ваши календари и кто может их просматривать, или оставить свои календари Google полностью конфиденциальными. Вы также можете приглашать людей на отдельные мероприятия из полностью закрытого календаря, не раскрывая другие события в вашем календаре.

Если у вас уже есть учетная запись Gmail, использовать Календарь Google так же просто, как открыть ссылку. Вам понравится, насколько легко делиться, синхронизировать, обновлять и получать доступ к Календарю Google. Кроме того, создание событий из сообщений Gmail действительно удобно.

Вы даже можете встроить Календарь Google на свой веб-сайт или в блог.

Благодаря множеству доступных опций, Zoho Calendar может быть настолько простым или подробным, насколько вы хотите, что определенно делает его одним из лучших бесплатных онлайн-календарей.

Это может работать для кого угодно, потому что вы можете настроить свою рабочую неделю и график работы в соответствии с вашим конкретным образом жизни. Есть несколько способов просмотра ваших календарей и добавления новых событий, а функция Smart Add позволяет быстро создавать события.

Вы можете поделиться своими календарями с другими через веб-страницу или файл ICS, а также сохранить свой календарь в формате PDF для просмотра в автономном режиме. Вы также можете подписаться на другие календари (например, друзей или праздники) из Zoho Calendar, чтобы вы могли видеть все эти события рядом со своим собственным.

Что нам нравится

• Идеально для большой активной семьи.

• Интуитивно понятный пользовательский интерфейс.

• Каждому члену семьи присвоен разный цвет.

Что нам не нравится

• Сильно ограничено по сравнению с премиум-версией.

• Бесплатная версия поддерживается объявлением.

• Поиск и контакты недоступны в бесплатном календаре.

Если вы ищете способ, чтобы все члены вашей семьи были на одной странице, обратите внимание на органайзер для семьи от Cozi.

Он предлагает общий календарь и индивидуальные календари для каждого члена семьи, что позволяет легко синхронизировать действия и видеть, что происходит в течение дня, недели и месяца.

Помимо общих календарей, вы также можете по электронной почте или текстовыми сообщениями списки дел и списки продуктов для определенных членов семьи одним щелчком мыши. Вы также можете хранить рецепты в своем календаре.

Бесплатные мобильные приложения дают вам доступ, даже когда вас нет дома.

Если вы уже используете другую службу онлайн-календаря, но хотите переключиться на Cozi, узнайте, как использовать ее с другими календарями.

Что нам нравится

• Поддерживает записи на простом языке.

• Расписание повторяющихся событий.

• Цветные бирки для выделения и организации.

• Предоставить общий доступ к календарю полностью, частично или полностью.

Календарь 30 Boxes имеет простой дизайн, который позволяет любому легко создавать и использовать онлайн-календарь.

Создавайте события одним щелчком мыши и добавляйте заметки, текст или напоминания по электронной почте, повторяющиеся события и приглашения.Также есть список дел, который не является частью календаря, так что вы можете заполнить его делами, которые вам нужно сделать, но не хотите определять дату.

События могут быть структурированы так, что вы видите их по неделям или в виде списка с представлением повестки дня. Также есть представление, которое показывает карту всех ваших событий, к которым привязано местоположение.

Если вы хотите получать по электронной почте сводки о событиях в онлайн-календаре, 30 Boxes также позволяют вам это делать.

Что еще стоит упомянуть об этом онлайн-календаре, так это то, что когда вы добавляете события, вы можете добавить одно и то же событие в несколько дней одновременно, выбирая даты в календаре, что вы даже не можете сделать с некоторыми из наиболее популярных веб-сайтов онлайн-календарей.

Вы можете поделиться календарем с другими через RSS, iCal, веб-страницу только для чтения или даже через свой собственный веб-сайт с встраиваемым HTML-кодом. Вы также можете распечатать календарь в режиме просмотра дня, недели, повестки дня или месяца.

Спасибо, что сообщили нам!

Расскажите, почему!

Другой

Недостаточно подробностей

Сложно понять

6 лучших календарных приложений на 2021 год

Неважно, чем занимается ваш бизнес — время — ваш самый ценный ресурс.Вам нужно убедиться, что вы тратите это время с умом, а календарь — это ваш бюджет. Вот почему так важно найти лучшее приложение-календарь для работы.

Мы рассмотрели и протестировали несколько десятков календарей, чтобы выявить лучшие варианты. Вот что мы нашли. Нажмите на любое приложение, чтобы узнать больше о том, почему мы выбрали его, или продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что делает приложение-календарь отличным.

Выбрав приложение-календарь, вы можете перейти на следующий уровень. С помощью автоматизации вы можете делать такие вещи, как автоматическое превращение событий календаря в задачи в вашем списке дел или использовать формы для создания событий календаря.Вот как вы можете добавить контекст в свой календарь, подключив другие приложения.

Лучшие приложения-календари

Что делает отличное приложение-календарь?

Календари, конечно же, покажут вам ваше расписание. Каждое приложение-календарь управляет этим; Однако лучшие календари не только функциональны. Они дают вам ясность в отношении того, как вы проводите свое время, а некоторые редкие находки даже приятно использовать.

При поиске лучших приложений-календарей мы рассматривали приложения, которые имеют следующие характеристики:

• Простота использования.Календарные приложения просты в использовании, когда они требуют минимального щелчка мышью и исследования меню. Они должны быть интуитивно понятными и не требовать особого ухода.

• Создано специально. Делает ли приложение-календарь то, что обещано? И у него это хорошо получается? Все календари покажут вам, когда назначена ваша следующая встреча, но соответствует ли она обещаниям о большем?

• Содержит множество функций и настраивается. Если вы серьезный планировщик, мощные функции, такие как настраиваемые представления и интеграции, помогут вам максимально эффективно использовать свой календарь.Для тех приложений, которые не богаты функциями, мы искали параметры настройки, которые позволяют адаптировать приложение к вашему стилю.

• Просто поделиться. Вы, вероятно, не работаете в одиночку, и ваш календарь тоже. Лучшие приложения позволяют делиться встречами или даже всем своим календарем. Мы рассматривали только приложения, которые позволяют делиться.

• Доступно для нескольких устройств. При рассмотрении приложений для этого списка мы отдавали предпочтение приложениям, доступным на нескольких платформах.В идеале вы должны иметь возможность видеть свой календарь независимо от того, где вы находитесь и какое устройство у вас под рукой.

Обратите внимание, что по большей части мы сосредоточились на платформах календаря — мы не рассматривали мобильные или настольные приложения, предназначенные в основном для синхронизации с другими службами. Ознакомьтесь с нашими списками приложений-календарей для Android, приложений-календарей для iPhone и приложений-календарей для Mac, если вам нужны такие приложения для конкретных платформ.

Лучшее бесплатное приложение-календарь

Google Calendar (Android, iOS, Web)

Большая часть популярности Google Calendar объясняется тем фактом, что вы можете создать несколько календарей в одном месте с помощью учетной записи Google, а затем перенести эти записи практически в любой другой онлайн-календарь.Календарь Google также работает практически со всем остальным на рынке. Вы можете подключить свой Календарь Google не только к другим календарным приложениям, но и к бизнес-приложениям и службам, в которых календари являются частью их функций, например Trello и Asana.

Цветовая кодировка отдельных календарей позволяет легко увидеть, к какой области вашей жизни относится событие. Вы также можете отображать или скрывать календари, чтобы сосредоточиться на определенных типах событий. Как и следовало ожидать от компании, которая начинала как инструмент поиска, Календарь Google предлагает отличные возможности поиска.Он также интегрируется с приложениями Google Workplace (ранее G Suite), позволяя, например, создавать события календаря из Gmail.

При использовании во всей организации Календарь Google дает вам возможность проверять расписания коллег вместе со своим собственным. Приглашать других в свой календарь тоже несложно. Вы можете выбрать общий доступ ко всему календарю или просто использовать опцию приглашения, чтобы добавить людей к событию.

Несмотря на то, что настольного приложения нет, веб-приложения Google Calendar и мобильных приложений для Android и iOS достаточно, чтобы составлять расписание.Если вам нужен более привлекательный пользовательский интерфейс или более надежные функции, вы всегда можете подключить Календарь Google практически к любому другому приложению из этого списка.

Хотите большего от вашего календаря? Подключите Календарь Google к вашим любимым приложениям через Zapier. Вы можете создавать автоматизированные рабочие процессы, которые отправляют встречи из календаря в другие приложения, такие как Trello или Todoist. Вы даже можете создавать встречи в календаре из таблиц.

Календарь Google Стоимость: Бесплатно с учетной записью Google; Business Starter для Google Workspace, который включает в себя все Google Apps, стоит от 6 долларов за пользователя в месяц.

Лучшее календарное приложение для пользователей Microsoft

Microsoft Outlook Calendar (Android, iOS, macOS, Windows, Web)

Самое надежное приложение-календарь, Microsoft Outlook Calendar больше похоже на персональный информационный менеджер, чем на место чтобы увидеть вашу следующую встречу. Настольное приложение объединяет ваш календарь, электронную почту, заметки, задачи и контакты в одном представлении. Мобильные приложения Outlook не так уж и амбициозны, но они, по крайней мере, объединяют ваш календарь и электронную почту.

Outlook, который является частью Microsoft Office, позволяет вам делиться календарями с товарищами по команде, и в этом его настоящая сила. Имея учетные записи Exchange Server и соответствующие разрешения, члены группы могут просматривать расписания друг друга и управлять ими, а также подписываться на календари друг друга. Outlook предлагает варианты одновременного просмотра нескольких календарей: бок о бок или с календарями, объединенными в режиме наложения.

Если вы не используете Outlook в организации, вы все равно можете оценить многие функции календаря.Вы можете перетащить электронное письмо на значок календаря в меню навигации, чтобы превратить его в встречу (доступно только в приложении для Windows), или быстро отправить приглашение на собрание из электронной почты или календаря. Outlook также поддерживает несколько режимов просмотра часовых поясов. Есть во что вникнуть.

Вы можете получить бесплатную онлайн-версию Outlook под названием Outlook.com, которая более оптимизирована и имеет меньше функций. В Outlook.com есть семейный доступ, поэтому вы можете добавлять других членов семьи в свою учетную запись, чтобы сделать свой календарь доступным для других.Версия Outlook для Mac не так надежна, как версия для Windows, но если вам нравится иметь все в одном месте, это универсальный инструмент для повышения производительности, который следует рассмотреть.

Подключите Outlook к Zapier для большей мощности. Таким образом, вы можете отправлять встречи календаря в другие приложения, включая другие календари или свой список дел.

Хотите специальный календарь для Windows, но не хотите платить за Outlook? На самом деле Windows 10 поставляется с Календарем — приложением, которое может синхронизироваться с Календарем Google и другими веб-службами.Найдите в меню «Пуск» слово «Календарь», чтобы начать работу.

Microsoft Outlook Стоимость: Доступен бесплатный план; Тарифный план Microsoft 365 Personal, который включает в себя большинство приложений Microsoft Office, начинается с 7 долларов в месяц.

Лучшее приложение-календарь для планирования внешних встреч

Calendar.com (Android, iOS, Интернет)

Трудно придумать более простое имя для календаря, чем Calendar.com, но, к счастью, это еще не все приложение может предложить.Все, что вам нужно для организации встреч, находится здесь, на сайте с современным дизайном и полной поддержкой совместной работы. Это продуманное приложение.

Но это не просто приложение-календарь: оно также работает как планировщик встреч. Зарегистрируйтесь на Calendar.com, и вы получите общедоступный профиль, например calendar.com/michaelscott . Вы можете установить время, когда будете доступны, а затем разрешить любому, у кого есть ссылка, назначить вам встречу.

Есть много приложений для планирования встреч, которые делают это, но, насколько нам известно, Календарь.com — единственное полноценное приложение-календарь, которое также предлагает такую ​​полнофункциональную функцию планирования. Уже одного этого стоит попробовать.

Вы также можете подключить Calendar.com к другим вашим любимым приложениям через Zapier. Например, вы можете получать уведомление Slack каждый раз, когда кто-то подписывается на встречу с вами.

Стоимость Calendar.com : Доступен бесплатный план; Версия Pro начинается с 8 долларов в месяц с неограниченными временными интервалами.

Лучшее бесплатное приложение-календарь для пользователей Apple

Apple Calendar (iOS, macOS, Web)

Поскольку он встроен в macOS и iOS, Apple Calendar является местом по умолчанию для хранения записей календаря на устройствах Apple.Без каких-либо реальных усилий с вашей стороны вы можете обновлять свой календарь на iPhone, iPad и Mac благодаря iCloud. В крайнем случае, вы также можете просматривать и обновлять записи календаря из веб-приложения на iCloud.com.

Apple Calendar позволяет вам получать информацию и из других календарей, таких как Google Calendar, Microsoft Exchange, Yahoo и любой календарь, использующий CalDAV. Настроить это так же просто, как подключить клиентское приложение электронной почты к другой учетной записи электронной почты.

Чистый и простой календарь Apple позволяет сосредоточиться на событиях, а не на самом приложении.Это интуитивно понятно, если вы знакомы с другими приложениями Apple, с поддержкой перетаскивания и интеграции Siri. Щелкните или коснитесь знака «плюс» (+), чтобы создать новое событие, которое может включать заголовок, местоположение, напоминание, заметку и приглашенных. Вы также можете добавить оценку времени в пути, которая будет учтена в предупреждениях о событиях. Как и следовало ожидать, этот простой календарь интегрируется с устройствами Apple, так что вы видите уведомления от него на панелях уведомлений iOS и macOS.

Apple Calendar Стоимость: Входит в состав устройств macOS и iOS или через iCloud с Apple ID

Лучшее приложение-календарь для своего дизайна

Fantastical 2 (iOS, macOS)

Дрянно звонить Фантастический 2 фантастический? Возможно, но, по крайней мере, в данном случае, это не преувеличение.В Fantastical 2 есть практически все, что можно пожелать в приложении-календаре для iOS и macOS, в дополнение к компаньону для Apple Watch.

Приятно иметь мобильное приложение, но Fantastical 2 лучше всего проявляет себя на настольных компьютерах. Приложение красочное, но не яркое и не ошеломляющее, и его легко использовать, не жертвуя контролем над деталями вашего мероприятия. На Mac приложение строки меню позволяет быстро добавить мероприятие или посмотреть, что у вас на повестке дня на ближайшие дни. Добавление деталей к вашим событиям, таких как заметки, URL-адреса, приглашенные и места проведения, кажется быстрым и плавным.Fantastical 2 также интегрируется с остальной частью вашей системы, предоставляя вам виджет «Сегодня», поддержку Handoff и расширение для общего доступа, которое позволяет создавать события из других приложений, например адреса в Картах и ​​URL-адреса в Safari.

Fantastical 2 наиболее известна созданием событий на естественном языке. Начните вводить «Обед с Кейси в полдень в Park Place» и наблюдайте, как приложение анализирует ваши слова в полях календаря и извлекает соответствующую информацию, такую ​​как адреса и доступность членов команды.Если вам нужен лучший календарь Apple на рынке, это то, что вам нужно.

Fantastical 2 Цена: Бесплатно; Премиум стоит 3,33 доллара в месяц

Лучшее приложение-календарь, чтобы видеть, куда идет ваше время

Тканое (Android, iOS, macOS, Интернет, Windows)

Тканое, на первый взгляд, ничем не отличается от других приложения календаря. Основное отличие заключается в левой боковой панели рядом с вашим календарем. Нажмите на встречу, и вы увидите все подробности там, а не во всплывающем окне.Это тонкая вещь, но она значительно упрощает просмотр ваших встреч.

И эта боковая панель содержит всевозможную другую информацию, в первую очередь вкладку Analytics . Он разбивает все ваши встречи и показывает, как вы проводите свое время — сколько часов у вас есть бесплатно для целенаправленной работы, сколько часов вы проводите на собраниях и даже кто вы проводите на собраниях больше всего времени. с. Есть даже примечание о том, сколько часов вы проводите в видеозвонках.

Время — деньги.Woven отлично превращает ваш календарь в бюджет.

Тканые цены : Бесплатно; Премиум начинается с 10 долларов в месяц.

. Первоначально опубликованный в мае 2017 года, в этот пост внесли вклад Мелани Пинола и Тим Брукс.