Рост на 3 года какой: что умеет ребенок в три года?

Содержание

Как увеличить рост ребенка в 9 лет?

админ 1 — Август — 2013

Многих родителей, особенно если они сами не слишком довольны собственным ростом, волнуют вопросы: какого роста будет наш ребенок и можно ли в детском возрасте повлиять на будущий рост сына или дочки? На сегодняшний день средним ростом для мужчины считаются параметры: 175-177 см, для женщины: 163-166 см. И если невысокие женщины достаточно спокойно относятся к своей особенности, то мужчины нередко сильно переживают из-за низкорослости, бывает, дело доходит до серьезных комплексов и сломанных судеб. 

Как растет ребенок

Появившийся на свет в срок младенец, в среднем, имеет рост 49-52 см, и в первый год жизни растет очень интенсивно. Годовалые карапузы имеют рост около 74 см.

На втором году жизни темпы роста замедляются, двухлетки за год вырастают на 8-10 см, трехлетние дети за год прибавляют в росте, как правило не больше 10 см.

Еще один скачок роста будет в подростковом возрасте, в период полового созревания. Современные люди растут примерно до 20 лет. 

После рождения ребенка детский врач-педиатр следит за показателями роста и прибавкой в весе ежемесячно. После года эти показатели измеряются уже реже, однако врач, наблюдающий ребенка, следит за параметрами его развития. Для каждого возраста существует среднестатистический «коридор» по росту и весу.

  • ТАБЛИЦЫ «РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА» нормы по данным ВОЗ
  • ТАБЛИЦА «СООТНОШЕНИЕ РОСТА И ВЕСА ДЛЯ ДЕТЕЙ 0-17 лет»
  • РАССЧИТАТЬ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ
  • Если какие-то показатели выходят за пределы коридора, и эта тенденция устойчивая – это может стать поводом для беспокойства и врач в этом случае предлагает родителям обследовать малыша.

Причины, по которым ребенок может отставать в росте

Если замечена тенденция отставания в росте, то причин может быть несколько.

1. Наличие или формирование у ребенка хронических заболеваний, таких как порок сердца, астма, хронические заболевания печени или почек, патологии костной системы. 

2. Отставание в росте может быть следствием недостатка гормона роста – соматотропина.

Эта патология проявляется не сразу, рождаются такие малыши с обычным для младенцев ростом, но уже к двум годам становится заметно отставание от нормальных показателей на 5-7 см.

Если в дальнейшем малыш все сильнее отстает от сверстников в росте – пора бить тревогу. Обследование и лечение проводит врач-эндокринолог, в случае необходимости ребенку может быть назначена индивидуальная гормональная терапия.

3. Неправильное питание – если ребенок ест исключительно чипсы и сладости, то у него вполне могут возникнуть проблемы с ростом.

4. Психологические травмы могут снизить скорость роста ребенка, а в особенно серьезных случаях даже на какое-то время приостановить его.

5. Наследственность – генетический фактор имеет решающее влияние на то, в каком темпе растет ребенок и какого роста он в конце концов достигнет. Считается, что решающую роль здесь играет рост родителей, но и других родственников нельзя сбрасывать со счетов.

Есть ряд формул, по которым родители могут вычислить будущий рост своего чада, например: (рост папы + рост мамы + 12, 5)/2 ±8 см – для мальчиков, и (рост папы + рост мамы — 12, 5)/2 ±8 см – для девочек. Разброс значений получается достаточно большой.

Действительно, предсказать точно, каким вырастет ребенок, если мама 160 см ростом, а папа – 190, практически невозможно.

Что же делать, если ребенок здоров, но родители опасаются за рост сына или дочки из-за собственной низкорослости, или большой разницы в росте? Некоторые меры для того, чтобы поспособствовать более высокому росту ребенка, предпринять можно.

Как способствовать увеличению роста ребенка

Если исключить такие радикальные подходы, как хирургическое вмешательство или гормональная терапия, то для увеличения роста ребенка можно взять на вооружение следующие методы:

1. Полноценное, сбалансированное питание, соответствующее возрасту и потребностям ребенка. 

Конечно, само по себе правильное питание существенно роста не прибавит. А вот неправильно организованное, несбалансированное – вполне может негативно повлиять на организм и в этом случае ребенок не достигнет тех параметров роста, которых достиг бы, питайся он правильно.

Многолетние наблюдения подтверждают этот факт. Так, дети из Северной Кореи, которые постоянно недоедают, на несколько сантиметров ниже своих сверстников из Южной Кореи, где нет проблем с недоеданием.

  Под правильным питанием понимается наличие в рационе ребенка овощей и фруктов, яиц, молочных продуктов, злаковых, рыбы и обязательно мяса. Доказано, что белковая пища способствует образованию гормона роста.

Специалисты отмечают, что для роста очень важны витамин D и такой микроэлемент, как цинк. А вот связь роста с усиленным употреблением продуктов, содержащих кальций как раз специалистами не установлена.

2. Физические упражнения, занятия некоторыми видами спорта. 

Недостаток физической активности (гиподинамия) свойственен многим современным подросткам, компьютер и телевизор весьма способствуют этому. Приводит недостаток физической активности к массе всевозможных проблем, в том числе и к задержке роста. Так что двигаться ребенок должен много.

  В литературе можно найти разные комплексы физических упражнений, которые, якобы способствуют росту. В основе этих комплексов – висы на турнике, в том числе и висы с утяжелениями, всевозможные растяжки и прыжковые упражнения. Увы, но научных доказательств высокой эффективности такого рода тренировок нет.

Это не значит, что стоит отказываться от занятий спортом и физических упражнений, общеоздоровительный эффект которых очевиден. Более того, занятия спортом помогут выработать правильную осанку – это и эстетически красиво и к росту пару сантиметров вполне может добавить. Но на чудо рассчитывать не стоит.

Более того, со всевозможными растяжками нужно быть поосторожнее, здесь важно не переусердствовать и не повредить позвоночник.

  Стоит также помнить, что человек растет до тех пор, пока у организма есть ресурсы в виде хрящевых прослоек между костями (так называемых «зон роста») и все рассказы о том, что человек вырос после 25-ти лет с научной точки зрения не более чем миф. 

3. Полноценный сон.

А вот тому, что дети растут во сне есть научное подтверждение. Проведенные исследования показали, что гормон роста формируется и выделяется во время сна. Так что высыпаться очень важно для детского организма. Хотя не просто бывает убедить в этом подростков.

Как визуально выглядеть выше с помощью одежды

Одежда может сделать невысокого подростка визуально еще более низкорослым, а может добавить несколько сантиметров. Какие правила в одежде стоит соблюдать, чтобы казаться чуть выше и стройнее?

• Детская одежда купленная через интернет магазины должна быть качественной и брендовой, чтобы все указанные на сайте таблицы размеров соотвествовали действительности. Например интернет магазин детских товаров  BabaNina, который предоставляет широкий выбор детских товаров от мировых производителей США и Европы.

• Стоит отказаться от крупных деталей в отделке. Крупные рюши или пуговицы, большие накладные карманы визуально крадут рост.

• Одежда «а-ля балахон» тоже визуально делает человека ниже. Так что лучше выбирать приталенные или полуприталенные силуэты – они визуально вытягивают фигуру.

• Человек кажется выше, а ноги его длиннее, если обувь по цвету совпадает с одеждой. Девочке стоит объяснить, что она будет казаться стройнее и выше, если цвет туфель и колготок подобраны в тон. Это же касается и юношей: визуально он будет выше, если обувь подобрана в тон к брюкам.

• Вертикальные принты (изображения, нанесенные разными способами на ткань) визуально вытягивают фигуру, а вот горизонтальные полоски делают человека приземистым и добавляют визуально килограммов. • Крупные и очень яркие принты – не лучший выбор для невысоких. Предпочтение стоит отдать не слишком крупным и не контрастным рисункам.

• Очень важна правильная длина. Невысоким юношам не подходят короткие пиджаки и куртки. Они делают фигуру более плотной и низкой. Лучше остановить свой выбор на удлиненных моделях. 

• Невысоким девушкам стоит отказаться от одежды с заниженной талией, в таких вещах они будут выглядеть приземистыми и непропорциональными. А вот модели с завышенной линией талии визуально вытягивают фигуру и ноги кажутся более длинными.

• Каблучок тоже способен прибавить роста. Слишком высокий каблук ни к чему: вредно для здоровья юных барышень, да и походку уродует, а вот средней высоты удобный и устойчивый каблучок – это то что надо. Сейчас есть даже спортивная обувь на небольшой платформе.

Пожалуй самое важное в вопросах роста ребенка – это совет родителям: не заострять на этом внимание и не формировать ненужных комплексов у сына или дочки.

Для благополучия и счастья своего чада важно научить его принимать и любить себя, максимально использовать то, что даровала ему природа.

Ну, а правильное питание, хорошая осанка и умение грамотно одеваться прибавят реально и визуально несколько сантиметров роста.

У ребенка маленький рост, как стать выше ростом — советы эндокринолога — диагностер

Дорогие мамы и папы! Работая более тридцати лет детским врачом, я каждый день сталкиваюсь с детьми, отстающими в росте. Последние 10 лет у нас появилось очень хорошее лекарство Гормон Роста.

Обращайтесь во Всероссийскую Школу Роста в детской клинике Эндокринологического научного центра Российской Академии Медицинских наук за любой консультацией, предварительно записавшись по телефону +7 495 500-00-90 или через сайт запись на прием. Наши врачи и я постараемся Вам помочь.

Вы можете написать мне письмо с вопросами по адресу: Москва, ул. Дмитрия Ульянова, дом 11. Профессор Валентина Александровна Петеркова

Раньше если ребенок не рос, то становился карликом или лилипутом. Чтобы выжить они создавали свои цирки и театры. В наше время если начать лечить ребёнка с детства, то он вырастит здоровым и высоким. Лечение это очень простое. Ребёнку, у которого нет своего гормона роста, этот гормон просто вводят как лекарство.

 Фото. А — Когда Ваня пришёл в Институт детской эндокринологии, он был чуть выше 80 см и на много отставал от своих сверстников. Б — За 22 месяца Ваня вырос на 22 см. Именно тогда, академик Дедов сказал, что во взрослой жизни Ване гарантируется рост минимум 170 см. В — Ване только 12 лет, но уже его рост — 145 см. За 6 лет лечения он вырос на 60-65 см.

Как определить, нормальный ли у ребенка рост

Доношенный ребенок при рождении имеет рост 48-54 см. За первый год жизни он прибавляет 25 см и в год его рост становится 75 см. За второй год рост увеличивается на 8-12 см. В последующем ребенок обычно растет по 5-6 см в год, но НЕ менее 4 см в год.

Лучше всего оценивать рост ребенка по перцентильным таблицам (смотри здесь).

Как родители могут понять, что их ребёнок отстаёт в росте

Ребёнок в год должен иметь рост – 75 см, НО дети, рождённые преждевременно или с маленьким весом не добирают этого. Тогда нужно ждать до 5 лет.

 Если ребёнок прибавляет меньше чем в норме и значительно отстает от своих сверстников, тогда нужно обязательно обращаться к врачу.

В этом возрасте уже можно поставить диагноз достаточно ли своего гормона роста у ребёнка или нет.

Зависит ли рост ребенка от роста родителей

Чтобы определить, каков будет во взрослом состоянии рост Вашего ребенка, надо сложить рост родителей и разделить пополам. Затем к этой цифре прибавить 6,5 для мальчика или отнять 6,5 для девочки.

 Например: Рост мамы 164 см, рост отца 176 см, в сумме получаем 340 см, делим пополам, получаем 170 см. Для дочери средний конечный рост будет около (170-6,5)=163,5 см, для сына (170+6,5)=176,5 см.

Конечный рост ребенка может оказаться на 3-5 см больше или меньше рассчитанного.

Зависит ли рост ребенка от питания

Из-за болезней желудка, кишечника, печени или поджелудочной железы пища плохо усваивается, и ребенок плохо растет.

Как сон влияет на рост

Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Важно!!! Чтобы подрасти, спать надо ложиться до 10 часов вечера!

Почему ребенок не растет

В гипофизе головного мозга вырабатывается Гормон Роста. Это вещество вызывает ускорение роста человека. Если вырабатывается мало гормона роста, то ребенок рождается с нормальным весом и ростом, а потом начинает плохо расти и к 2 годам не достигает 85-88 см, а имеет лишь 78-80 см.

С каждым годом ребенок все больше отстает в росте. Если его не лечить Гормоном Роста, то во взрослом состоянии он будет иметь карликовый рост — мужчины меньше 140 см, а женщины меньше 130 см.

Важно!!! Всем детям, у которых имеется недостаток гормона роста, необходимо лечиться Гормоном Роста.

Как определить достаточно ли Гормона Роста у ребенка

Для этого делают специальную пробу. Ребенку дают выпить или вводят внутривенно лекарство, которое стимулирует выработку гормона роста. Обычно это клофелин или раствор инсулина.

Перед приемом таблеток и каждые полчаса в течение двух часов берут кровь из вены на гормон рост. По результатам пробы врач определит, достаточно ли Гормона Роста вырабатывается у ребенка.

Если секреция Гормона Роста снижена, врач пропишет Гормон Роста.

Нормальные значения соматотропного гормона и инсулиноподобного фактора роста смотри здесь.

В каком возрасте можно вырасти, а когда уже расти не будешь

Пока не закроются зоны роста, человек может вырасти. Самый благодатный возраст — 6-15 лет. После полового созревания практически невозможно влиять на рост. Зоны роста исследуют на рентгене кисти — так называемый «костный возраст». У здоровых людей паспортный и костный возраст совпадают. При отставании в росте костный возраст отстает или, наоборот, опережает паспортный.

Как определять костный возраст смотри здесь.

Кто должен назначать Гормон Роста

Если есть проблемы с ростом, то следует обратиться к врачу-эндокринологу, а не применять этот препарат самостоятельно.

Что такое генно-инженерный Гормон Роста

Раньше для лечения использовали Гормон Роста из гипофиза умерших людей. Теперь применяют генно-инженерный Гормон Роста, который синтезируют в пробирке. Гормоны Роста в России — Хуматроп, Генотропин, Сайзен, Нордитропин, Биосома. Все препараты безопасны и одинаковы по ростовому эффекту.

Смотри Инструкцию по использованию гормона роста Хуматроп.

Можно ли колоть Гормон Роста через день

Можно, но рост увеличится меньше, чем если делать уколы ежедневно. Мой совет: хочешь подрасти — делай уколы ежедневно!

Как долго делать уколы Гормона Роста

Уколы надо делать несколько лет подряд, пока рост не станет достаточным или пока не закроются зоны роста в костях. Во взрослом состоянии необходимо будет продолжать лечиться, только доза будет в 7-10 раз меньше.

Зачем человеку, достигшему роста 170 см, продолжать делать уколы

Гормон Роста нужен не только для роста, он еще нужен, чтобы правильно работало сердце, чтобы была сила в мышцах, чтобы лишний жир не откладывался, чтобы кости были крепкими.

Какую дозу Гормона Роста обычно применяют для улучшения роста

Дозу определяет только врач. Но чаще всего доза на каждый день составляет 0,1 ЕД на 1 кг веса ребенка. Можно рассчитывать дозу по неделям. Тогда это будет 0,5-0,7 ЕД/кг в неделю. Если ребенок весит 15 кг, то ежедневная доза составляет 1,5 ЕД, если 22 кг — 2 ЕД, а если 28 кг — 2,5 ЕД.

Бывают ли осложнения от Гормона Роста

Бывают, но не часто. Обычно сразу после первых уколов появляется отечность глаз, иногда легкая скованность при сгибании пальцев рук, иногда отеки на ногах (очень редко у детей). Но этого не стоит пугаться. Гормон Роста заработал, что усилило обменные процессы. Обычно отечность проходит через 2-3 недели.

Нужно ли прерывать уколы при ОРВИ

Можно 2-3 дня не делать уколов, но как только температура снизится, надо снова начать лечение. Можно продолжить делать уколы, несмотря на высокую температуру, если это не доставляет большого беспокойства ребенку.

На сколько прибавляет в росте ребенок при лечении Гормоном Роста

Обычно в первый год лечения — 10-12 см (от 7-20 см), во второй год лечения — 8-10 см, в последующие годы ребенок растет так же, как и его сверстники, по 5-7 см в год. У нас есть дети, которые стали 187 см, 184 см, 168 см, т.е. карликом никто не остался.

Какие анализы надо сдавать при лечении Гормоном Роста

  • один раз в месяц необходимо проверять сахар крови;
  • один раз в год делать рентгеновский снимок кисти для определения костного возраста;
  • один раз в три месяца исследовать гормоны щитовидной железы.

Если у ребенка НЕТ недостатка Гормона Роста, но он плохо растет

Гормон Роста применяется при ряде состояний, сопровождающихся отставанием в росте. Например, при хронической почечной недостаточности, синдроме Рассела-Сильвера, синдроме Прадера-Вилли, синдроме Дауна, синдроме Шершеневского-Тернера и других.

Мама и папа невысокие. Может ли ребенок быть большого роста, если его лечить Гормоном Роста?

Это состояние называется конституционной низкорослостью. У таких детей вырабатывается достаточное количество Гормона Роста. Необходимости в дополнительном введении Гормона Роста нет.

Но во всем мире пробуют таких детей лечить. Иногда удается увеличить конечный рост на 8-10 см. Это не так много, как при дефиците Гормона Роста. Да и осложнения могут быть чаще.

Тем не менее, взвесив все за и против вместе с врачом, такое лечение можно попробовать.

Что такое конституционная задержка роста и полового развития

Некоторые мальчики отстают от своих сверстников. Большинство их сверстников делают большой ростовой рывок в возрасте 13-15 лет, а эти мальчики делают такой рывок в 15-18 лет и к 18-20 годам догоняют своих сверстников. Обычно так рос или папа, или брат, или дядя. Этого не надо бояться. В этих случаях Гормон Роста обычно не назначают.

Сейчас гормоном Роста лечат не срастающиеся переломы костей, врожденные заболевания костей, тяжелые дистрофии, различные генетические синдромы, сопровождающиеся низкорослостью.

Как увеличить рост человека

Вопрос поиска эффективной методики по увеличению роста волнует огромное количество людей. Особенно это касается употребления различных добавок, содержащих кальций, висения на таком спортивном снаряде, как турник.

Влияющие на рост факторы

Формирование роста, по свидетельствам ученых, на 80-85% зависит от таких генетических показателей, как половая принадлежность и раса, а внешние факторы, то есть достаточный уровень питания и занятия спортом, оказывают влияние на данный процесс только на 15-20%. Если подытожить эти данные, становится понятно, что именно природой заложено то, насколько высоким будет человек.

Кардинально изменить свой рост взрослые люди могут лишь путем хирургического сложного вмешательства. Здесь не поможет ни специальная диета, ни висение на турнике. Существуют некоторые упражнения, преимущественно из йоги, определенный подход к подбору предметов гардероба, которые позволяют визуально казаться несколько выше.

Как рассчитывается рост ребенка?

Формула предполагает суммирование роста в сантиметрах обоих родителей и деление на два. К полученному значению прибавляют, если расчет ведется для мальчика, либо отнимают, когда вычисление делают для девочки, число «13». Результатом будет рост ребенка, когда он вырастет, с точность 80% и погрешностью 5 см в меньшую либо большую сторону.

Существуют статистические данные среднего роста для мужчин по географическому месту проживания. На территории России он равен 175-177, Европы — 176, стран Латинской Америки — 170, Китая и ряда азиатских стран — 167, Индии — 164 см.

Как стать выше на 10 см?

Этот вопрос актуален для подростков, когда половое созревание еще не завершилось, то есть зоны роста еще не закрылись. Если в этот период начать заниматься растяжкой, висеть на турнике или регулярно плавать, что особенно эффективно, можно добиться увеличения роста.

Силовой тренинг, в отличие от перечисленной физической активности, оказывает обратный эффект. Вертикальная нагрузка, характерная для упражнений с гантелями либо штангой, значительно тормозит рост костей. Не последнюю роль играет тестостерон, повышенная выработка которого способствует тому, что зоны роста закрываются раньше.

Диета для увеличение роста

Затормозить процессы естественного роста в детском возрасте способны такие факторы, как недостаточная калорийность питания и дефицит белка. Мужчины из Южной Кореи выше жителей Северной примерно на 7 сантиметров. Причиной этому, как можно догадаться, стал недостаток витаминов и постоянное недоедание у последних.

Реализовать заложенный в ребенке потенциал к росту позволяет только сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать овощи, крупы, богатые минералами злаками, — гречка, чечевица, овсянка. Важно, чтобы в меню обязательно была морская рыба, которая является источником йода, жирных омега-3 кислот.

Зависимость роста от специальных добавок

Существуют компоненты, потребление которых критично для роста каждого ребенка в первые годы жизни. Это цинк с витамином D. Однако употребление этих веществ вместе с пищей либо в качестве добавок не оказывает аналогичного эффекта на организм взрослого человека.

Роль кальция, который длительное время считался важнейшим элементом для растущего организма, не была подтверждена. Последние исследования показали то, что он не способствует улучшению состояния костей у взрослого человека.

Как можно стать выше взрослому человеку?

Гормоны роста, вводимые в форме инъекций, прописывают только в подростковом возрасте. Они назначаются специалистом, действуют на кости, способствуя их вытягиванию. Взрослым такая методика не подходит, поскольку зоны роста закрыты. Остается только хирургическое вмешательство по вытягиванию костей.

Эта достаточно болезненная операция, когда на каждой ноге в верхний костный слой вставляются скобы со спицами. Вытягивание осуществляется за счет резьбового стержня, раздвигаемого на 0,25 мм четырежды в сутки. В итоге человек становится на 6-7 см выше, но достигается это только за год, большую часть которого приходится ходить на костылях.

Упражнения на увеличение роста

Если турник и плавание не могут помочь взрослому человеку стать выше, то выпрямление позвоночника и улучшение осанки от выполнения некоторых упражнений из практики йоги позволяют вытянуться на 5 см.

Когда с ростом приходится мириться, то важно правильно подбирать гардероб. Темный низ со светлым верхом, имеющий V-образную горловину, приподнятая гелем прическа — это образ, позволяющий казаться выше.

Заключение

Ребенку и подростку стать выше помогает правильное питание и несиловые виды спорта. Взрослому человеку их заменяют йога и некоторые хитрости в подборе элементов одежды, грамотное сочетание оттенков.

Рост ребенка. Статья. — препараты для роста

Рассказывает главный детский эндокринолог Департамента здравоохранения г. Москвы, кандидат медицинских наук Ольга Духарева

Вверх тянутся сони и любимчики

Все дети хотят поскорей вырасти. Остаться маленьким – это что-то из страшных сказок, таких как «Маленький Мук» или «Карлик Нос», например. Правда, в сказках появляется добрый волшебник, и все заканчивается благополучно. Но бывает, что и в жизни появляется добрый волшебник – врач-эндокринолог, и тогда карлик начинает расти и превращается в прекрасного юношу.

Что влияет на рост ребенка? Во-первых, конечно, наследственность. Если мама с папой невысокого роста, трудно ожидать, что их дочь будет обладать ростом манекенщицы. Кроме наследственности, рост определяет многое другое: питание, режим дня и даже психологическая атмосфера в семье.

Ребенок должен есть много молочных продуктов, так как в них содержится кальций – строительный материал для растущего организма. Каждый день надо давать малышу овощи и фрукты, ведь ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин.

Чтобы этот микроэлемент лучше усваивался, сырую морковь надо потереть и заправить сметаной или маслом. Необходимы для нормального роста и белковые продукты – мясо, рыба.

Если ребенок худенький, ест вяло, ему полезно давать икру (разумеется, при отсутствии пищевой аллергии).

Лучше растут те дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Кстати, если вы хотите, чтобы ребенок был выше ростом, когда будете выбирать спортивную секцию, отдавайте предпочтение не силовым видам спорта, а баскетболу, волейболу, теннису.

Особую роль играет сон, не зря говорят, что дети растут во сне: 70% гормона роста – соматотропина – вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается.

Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом только в спокойные игры, перед сном расскажите сказку, почитайте или спойте колыбельную. Можно вместе послушать спокойную музыку.

Очень важна для роста ребенка и общая атмосфера в семье. Существует такое понятие – психоэмоциональная низкорослость. Она возникает у детей не только в неблагополучных семьях.

Можно ребенка хорошо кормить, одевать, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины.

Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психо-эмоциональная атмосфера, надо не меньше восьми раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: его рост увеличивается примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем – на 4–6 см ежегодно.

Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистамвовремя, и ребенку помогли бы подрасти.

К счастью, у большинства низкорослых детей выявляется так называемая конституциональная задержка роста.

Оказывается, что и родители их росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг вымахали и очутились в первой пятерке.

Это мальчики и девочки с поздним пубертатным периодом. Никакого лечения им не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

Но в некоторых случаях специальное обследование – проводят его только в стационаре – выявляет дефицит гормона роста (ГР) в организме. ГР продуцируется гипофизом под контролем структур гипоталамуса.

Его дефицит может быть обусловлен генетически или связан с нарушениями в эндокринной системе. Раньше судьба таких детей была предрешена, они были обречены на карликовый рост: мальчик не вырастал выше 140 см, а девочка – 130 см.

Cегодня им можно помочь.

Волшебные капли

Таким детям необходимо лечение гормоном роста. ГР, который синтезируется генно-инженерным методом, идентичен натуральному, практически не имеет побочных эффектов. Назначить гормон роста может только специалист после обследования.

Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяется с помощью рентгеновского снимка кистей рук) и прекращения ростового эффекта.

ГР вводится ежедневно с помощью специальной шприц-ручки, устройство которой позволяет не потерять ни единой капли драгоценного препарата.

Дефицит ГР часто сочетается с другой эндокринной патологией: нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, половых желез, поэтому лечение должно проводиться под постоянным контролем врача-эндо кринолога.

Препараты ГР очень дороги, курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов, но российские дети лечатся препаратами ГР бесплатно. Каковы результаты? За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй – на 6–8, третий – 4–6.

В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно.

У московских эндокринологов есть пациент, рост которого сейчас – метр девяносто пять, хотя без лечения он не вырос бы выше полутора метров.

При семейной низкорослости эффект применения препаратов ГР ниже, чем при дефиците соматотропного гормона, вводить их требуется в большем количестве. Увеличить рост при этом можно всего на 6–8 см. Если рост родителей не превышает 150–160 см, рост детей будет примерно таким же.

Родители часто спрашивают врачей, будет ли и второй ребенок плохо расти, если у первого обнаружен дефицит гормона роста? Нет, второй может родиться абсолютно здоровым, но, прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетичес кую консультацию.

Кстати

Чтобы определить, каким примерно будет рост ребенка, когда он станет взрослым, надо сложить рост матери и рост отца, полученную сумму разделить на два, а затем прибавить 6,5 сантиметра для мальчика или столько же отнять, если речь идет о девочке.

Наша справка

Обследоваться по поводу отставания в росте москвичи могут в Эндокринологическом диспансере, тел. (499) 246–27–66, жители других городов – в отделении детской эндокринологии Эндокринологического научного центра РАМН, тел. (495) 124–02–66.

отсюда-http://www.aif.ru/health/article/32633

Дети высокого роста. Таблица роста и веса у детей. Формула роста

Является ли высокий рост ребенка проблемой? Как определить отклонения от нормы, и что стоит предпринять родителям, оказавшись в такой ситуации.

Поскольку мы будем говорить о детском росте, то для начала нужно выяснить, что такое чрезмерно высокий рост у ребенка, разобраться в причинах, а также понять, что стоит делать для психологического и социального развития высокого ребенка.

ВАЖНО: Запомните, нельзя оценивать проблему роста ребенка с позиции взрослого человека, необходимо учитывать множество окружающих факторов: возраст, вес, социальное окружение, характер наконец.

Зачастую мы можем определить приблизительный рост ребенка еще при рождении, ведь он зависит от генетических факторов. Посмотрите на родителей — вряд ли у двух невысоких людей родится баскетболист, не правда ли? Так что педиатры измеряют новорожденного ребенка, взвешивают его. Дальше уже стоит вопрос гармоничного роста и веса, ведь рост ребенка — это непосредственное отражение его развития.

Факторы, влияющие на рост ребенка

Существует множество факторов, влияющих на процесс роста, например:

  • Наследственность (можно вычислить приблизительный рост ребенка по формуле Таннера)
  • Питание (обеспечение организма нужными для роста витаминами и веществами)
  • Физическое развитие
  • Психологическая ситуация

Как рассчитать приблизительный окончательный рост ребенка? Формула Таннера

Как  было упомянуто, можно рассчитать приблизительный окончательный рост ребенка по формулам Таннера исходя из данных ребенка в 3 года:

  • для мальчиков 1,27 х рост в 3 года + 54,9 см
  • для девочек 1,29 х рост в 3 года + 42,3 см.

Как влияет питание и физическая нагрузка на рост ребенка?

Питание также оказывает огромное влияние на рост ребенка, ведь молодому организму необходимо правильное и сбалансированное питание, содержащее витамины и необходимые для строительства растущего тела вещества.
В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, молочные продукты, обеспечивающие достаточное для формирования костей кальция.

ВАЖНО: Дефицит питательных веществ в питании может вызвать отклонения в росте как в одну, так и в другую сторону

Физические нагрузки по-разному влияют на рост ребенка. К примеру, силовые виды спорта, борьба не способствуют увеличению роста в отличии от тенниса, волейбола, баскетбола.

Давайте ознакомимся с приблизительными нормами развития роста и веса ребенка в раннем детстве и попробуем разобраться, что же вызывает избыточный рост.

Растет ребенок неравномерно, скачкообразно. В первый год после рождения ребенок растет и развивается довольно интенсивно, потом рост немного начинает замедляться. Если вы измеряете рост своего чада в домашних условиях, то стоит допустить наличие погрешностей.

ВАЖНО: После года и до четырех лет средняя прибавка составляет 2-3 см в год, далее показатели понемногу растут — 3-4 см в год. Последующий большой скачок роста стоит ожидать в период полового созревания, который приходится на 11-14 лет у девочек и 12-17 лет у мальчиков.

Таблица примерного развития роста и массы детей

Все зависит от возраста, поэтому предлагаю вам рассмотреть таблицу примерного развития роста и массы детей.

Возраст Девочки Мальчики
Масса, кг Рост, см Масса, кг Рост, см
Новорожденные 3,330±0,440 49,5±1,63 3,530±0,450 50,43±1,89
1 месяц 4,150±0,544 53,51±2,13 4,320±0,640 54,53±2,32
2 месяца 5,010±0,560 56,95±2,18 5,290±0,760 57,71±2,48
3 месяца 6,075±0,580 60,25±2,09 6,265±0,725 61,30±2,41
4 месяца 6,550±0,795 62,15±2,49 6,875±0,745 63,79±2,68
5 месяцев 7,385±0,960 63,98±2,49 7,825±0,800 66,92±1,99
6 месяцев 7,975±0,925 66,60±2,44 8,770±0,780 67,95±2,21
7 месяцев 8,250±0,950 67,44±2,64 8,920±1,110 69,56+2,61
8 месяцев 8,350±1,100 69,84±2,07 9,460±0,980 71,17±2,24
9 месяцев 9,280±1,010 70,69±2,21 9,890±1,185 72,84±2,71
10 месяцев 9,525±1,350 72,11±2,86 10,355±1,125 73,91±2,65
11 месяцев 9,805±0,800 73,60±2,73 10,470±0,985 74,90±2,55
12 месяцев 10,045±1,165 74,78±2,54 10,665±1,215 75,78±2,79
1 год 3 месяца 10,520+1,275 76,97±3,00 11,405±1,300 79,45±3,56
1 год 6 месяцев 11,400+1,120 80,80±2,98 11,805±1,185 81,73±3,34
1 год 9 месяцев 12,270+1,375 83,75±3,57 12,670±1,410 84,51±2,85
2 года 12,635+1,765 86,13±3,87 13,040±1,235 88,27±3,70
2 года 6 месяцев 13,930+1,605 91,20±4,28 13,960±1,275 81,85±3,78
3 года 14,850+1,535 97,27±3,78 14,955±1,685 95,72±3,68
4 года 16,02±2,3 100,56±5,76 17,14±2,18 102,44±4,74
5 лет 18,48+2,44 109,00±4,72 19,7±3,02 110,40±5,14
6 лет 21,34+3,14 115,70±4,32 21,9±3,20 115,98±5,51
7 лет 24,66+4,08 123,60±5,50 24,92±4,44 123,88±5,40
8 лет 27,48±4,92 129,00±5,48 27,86±4,72 129,74±5,70
9 лет 31,02±5,92 136,96±6,10 30,60±5,86 134,64±6,12
10 лет 34,32±6,40 140,30±6,30 33,76±5,26 140,33±5,60
11 лет 37,40±7,06 144,58±7,08 35,44±6,64 143,38±5,72
12 лет 44,05±7,48 152,81±7,01 41,25±7,40 150,05±6,40
13 лет 48,70±9,16 156,85±6,20 45,85±8,26 156,65±8,00
14 лет 51,32±7,30 160,86±6,36 51,18±7,34 162,62±7,34

Однако не стоит паниковать, если данные, указанные в таблице, не подходят вашему ребенку. Показатели могут колебаться, ведь все дети развиваются в уникальных условиях.

Предлагаю вам разобраться, когда же все-таки высокий рост — это физиология, а когда уже переходит в стадию патологии.

Высокий рост можно назвать особенностью физиологии, когда он генетически обоснован, соотношение рост-масса не превышает норму, а тело развивается пропорционально. Зачастую высокий рост не является медицинской проблемой, однако бывают случаи, когда он является признаком наличия какого-то заболевания.

Почему же ребенок растет выше нормы? Причины

Выделим основные причины высокого роста:

  • Этническая принадлежность (влияет расовая принадлежность родственников)
  • Ожирение (ребенок опережает сверстников по развитию роста примерно на 1-2 года)
  • Раннее половое созревание (половые гормоны стимулируют рост костей)
  • Опухоль гипофиза (чрезмерное выделение гормона роста, приводящее к гигантизму)
  • Синдром Клайнфельтера (три хромосомы вместо двух)
  • Синдром Марфана (заболевание соединительных тканей)

Если причиной высокого роста являются генетические факторы, такие как наследственность, например, то повлиять на ситуацию невозможно. Однако можно постараться предотвратить последующие проблемы с помощью правильного питания и физических упражнений.

ВАЖНО: При раннем половом созревании паниковать не стоит, со временем рост в большинстве случаев останавливается в связи с закрытием зон роста. В таком случае рост высокого в детстве ребенка при взрослении едва ли достигает среднего роста.

Патологические случаи чрезмерного роста ребенка

Если же высокий рост обусловлен патологическими факторами, то на ситуацию можно повлиять при своевременной и правильной диагностике.
К примеру, при лечении опухоли гипофиза, выделяющей гормон роста, проблема высокорослости уходит вместе с устранением проблемы.

Синдром Марфана и синдром Клайнфельтера практически не поддаются лечению.

Родителям следует насторожиться сразу, если ребенок  растет больше нормы, ведь своевременное выявление причины очень важно на этом этапе.

ВАЖНО: Врач, основываясь на анамнез ребенка, схему его роста, лабораторные исследования, измерение конечностей может определить причину нарушения роста и назначить необходимое лечение.

Если же упустить момент проявления заболеваний, то проблема может стать постоянной, и изменить что-либо будет крайне сложно.

ВАЖНО: Хотелось бы обратить внимание родителей на тот факт, что если увеличение роста не является признаком медицинской патологии, то вмешиваться в физиологическое развитие организма своего ребенка не стоит.

Самый высокий ребенок в мире

Например, мать самого высокого ребенка в мире гордится своим сыном, который попал в книгу рекордов Гиннесса, как самый высокий ребенок в мире. Зовут его Каран Сингх. В двухлетнем возрасте его рост составлял 124 сантиметра, а к пяти годам он вырос до 170, что составляет средний рост мужчины. При этом рост мальчика даже не собирается останавливаться.

Никаких медицинских патологий исследования не обнаружили, врачи объясняют столь значительный рост генетической наследственностью, ведь рост мамы мальчика составляет 220 сантиметров, что позволяет ей быть самой высокой женщиной Азии. Каран не испытывает никаких неудобств из-за своего роста, активно общается со сверстниками и мечтает стать профессиональным баскетболистом.

Независимо от причин увеличения роста ребенка, стоит помнить о необходимости психологической поддержки детей. Даже если рост является медицински обусловленной проблемой, ребенок сталкивается с повышенным вниманием посторонних, к тому же такие дети выглядят старше, поэтому от них зачастую больше требуют.

ВАЖНО: В детском саду, в школе помимо внимания со стороны взрослых, ребенок может столкнуться с неприязненным отношением со стороны сверстников и испытывать постоянный стресс.

Стоит объяснить ребенку, что высокий рост содержит в себе ряд преимуществ. К примеру, недаром ведь многих высоких людей описывают как видных, статных. В крайнем случае стоит обратиться к детскому психологу, ведь

ВАЖНО: формирование психики ребенка — это залог его гармоничной жизни в будущем.

Дети высокого роста : советы

Подводя итог вышесказанному, можно дать родителям несколько советов.

Во-первых, при отклонениях в росте или весе ребенка нужно обязательно принять меры: сводить к врачу или, в случае с избыточным весом, обратить внимание на питание и физические нагрузки.

Во-вторых, важно не забывать про неустойчивость психологического состояния в раннем возрасте и о проблемах, с которыми может столкнуться ваше чадо из-за особенностей своего развития и оказывать ему всяческую поддержку.

Видео: Какой рост и вес должны быть у ребенка? Доктор Комаровский

Как увеличить рост ребенка – полезные советы

За процессом роста своего ребенка многие родители наблюдают с раннего детства, практически с пеленок, особенно когда они сами низкорослые. Дети появляются на свет с ростом примерно 48-54 см, и на первом году жизни вырастают до 75 см. За второй год набирают не более 10 см. Третий скачек приходится на период с 4 до 7 лет.

В эти периоды еще непонятно как будет расти малыш. Поэтому особое внимание надо обратить на рост ребенка в период полового созревания (от 10 до 13 лет), когда происходит один из скачков роста. В общей сложности дети растут до 20 лет. Спрогнозировать рост очень сложно, ведь он напрямую зависит от многих факторов.

Это генетические (у невысоких родителей обычно рождаются и невысокие дети) и внутриутробные (во время беременности ребенок интенсивно растет).

Если определенный период ребенок рос в нужном темпе, а затем рост замедлился, стоит его показать врачу, который скажет, есть ли проблемы у ребенка связанные со здоровьем, или же такой темп для него является нормой.

Немного о факторах роста ребенка

Кости детей растут за счет хрящевых пластин, размещенных на их концах. Во время роста ребенка хрящевые клетки делятся и образовываются новые. Хрящевые клетки – это источник «строительного материала» для костей. Когда происходит их разрушение из них и образуется костная ткань.

В период полового созревания все зоны роста претерпевают влияние со стороны подростковой гормональной системы. За счет совместного действия гормонов осуществляются нормальные процессы развития и роста. Некоторые хронические заболевания также оказывают воздействие на рост ребенка.

Это заболевания легких, порок сердца, анемия, заболевания печени и почек, врожденные синдромы костной системы. При выявлении очевидных признаков нанизма (карликовость) необходимо исследовать соматотропную функцию гипофиза – довольно дорогостоящий анализ.

Либо же регулярно проводить диагностику роста ребенка.

При обнаружении недостаточного количества гормонов, имеющих влияние на рост костей, показана гормонотерапия. Но не спешите с приемом препаратов, проведите тщательное обследование у врача-эндокринолога, только он может прописать соответствующее назначение.

При огромном желании вырасти, нужно испробовать многие рекомендуемые методики. Написано очень много статей по увеличению роста ребенка.

Читая материалы и знакомясь с упражнениями, Вы будете узнавать, как можно подрасти с помощью физических и психологических упражнений. Их ежедневное выполнение не будет отнимать много времени. Хороший эффект дают специальные физические упражнения, дозированные нагрузки на костно-мышечную систему с использованием специальных приспособлений и тренажеров.

С детства надо приучать детей к спортивным играм таким как баскетбол, волейбол, а также закаливанию, тепловым процедурам. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны в возрасте, когда происходит рост организма. Необходимо следить, чтобы ребенок втайне не курил и не употреблял алкоголь. Отметим, что на увеличение роста благоприятно влияет полноценное питание.

Остановимся более подробно на физических упражнениях

Чтобы результаты не заставили себя долго ждать приобретите ребенку что-либо из этого перечня:

  • шведскую стенку;
  • канаты;
  • кольца;
  • лестницу;
  • турник или другое спортивное игровое оборудование

После легкого разминочного бега (5-7 минут) отведите минут 15-20 для упражнений на растяжение и гибкость. Это наклоны, махи, мостики, шпагаты. Сюда включите висы на перекладине, сначала без отягощений затем один с отягощением 5-10 кг, привязанным к ногам. Прыжки, подъемы на горку, чередуя напряжение и расслабление, повторяйте по 3-4 раза.

Самым решающим броском для увеличения роста являются тренажеры. В интернет-магазине ROMANA.RU есть огромный выбор домашних тренажеров с полным описанием рекомендованных упражнений. Самыми эффективными считаются упражнения по методике основанной на законах физиологии.

Берлинский профессор-ортопед Юлиус Вольфф констатирует, что при воздействии в определенных условиях на костную ткань, реально вызвать ее перестройку.

Уникальных результатов можно достичь, занимаясь на тренажерах для укрепления мышечно-связочного каркаса, глубокого стимулирования открытых зон роста, диагонального, бокового и прямого растяжения позвоночника.

Никогда не нужно отчаиваться, расстраиваться, если с первого раза не совсем получается. С помощью питания, соблюдения режима сна, занятий физкультурой и спортом, комплексов упражнений на тренажерах, Вы сможете найти те упражнения, с помощью которых будут раскрываться плечевые суставы и добавляться долгожданные сантиметры!

особенности чтения и понимания сведений

Ребенок в возрасте 3 лет представляет собой особую маленькую личность, которая значительно отличается от новорожденного малыша. Он вырос почти в два раза, стал тяжелее в 4 раза, многое умеет делать сам и активно проявляется свой характер.

Таблица роста ребенка в 3 года полезна для родителей и других родственников, ведь помогает определить нормы развития карапуза и подбирать ему одежду и обувь без его присутствия.

В первые месяцы жизни рост и вес ребенка увеличиваются значительно, но постепенно ежемесячная прибавка становится все меньше.
К трехлетнему возрасту, ребенок становится выше на 5-7 см в год и в среднем набирает 1,5-2 кг массы тела за аналогичный период.

Возраст Рост(см) Вес(кг) Размер одежды Ступень
двойных
размеров
Размер

головного
убора

новорожденный 50-54 3-3,5 56 50/56 35
3 месяца 58-62 5-5,5 62 56/62 40
6 месяцев 63-68 7-8 68 62/68 44
9 месяцев 69-74 8-9 74 68/74 46
12 месяцев 75-80 9-11 80 74/80 47
18 месяцев 81-86 10,5-12,5 86 86/92 48
2 года 87-92 12-14,5 92 86/92 49
3 года 93-98 13,5-15 98 98/104 50
4 года 99-104 15-18 104 98/104 51

Каким образом и как часто замеряют ребенка

На протяжении первого года жизни замеры малыша делаются каждый месяц педиатром или участковой медсестрой. После годика этим зачастую занимаются родители. И хотя поймать маленького непоседу не так легко, как хотелось бы, многие мамы и папы ведут линейку на стене или поверхности шкафа, отмечая этапы его взросления.

Когда врачи перестают контролировать эти параметры, родители часто пытаются выяснить другими способами, какой должен быть нормальный рост и вес ребенка в 3 года. Таблица с такими сведениями помогает определить примерные пределы нормы и знать, как дальше малыш будет расти. Ведь зачастую такие таблицы включают в себя сведения за несколько лет.

Маргарита, мама трехлетнего Вани: «До годика мы каждый месяц узнавали, сколько Ваня весит и какой у него рост. А потом когда ежемесячные взвешивания в поликлинике прекратились, мы как-то перестали следить за этим. Знать его рост надо было для покупки одежды, чтобы не мерить, а вес долгое время оставался неизвестным, потому что весов у нас дома нет. А при поступлении в садик врачи снова сделали все замеры, занесли в его карту. Теперь в садике будут измерять вес и рост ребенка» .

Как пользоваться таблицей роста и веса детей

Таблицы роста детей предоставляют сведения о детях разного возраста. Чаще всего они делятся на несколько видов:

  • сведения о детях до 1 года по месяцам;
  • данные за каждый полгода до пятилетнего возраста;
  • годовые цифры для детей от года до 12 лет.

Родителям важно понимать, что показатели роста и веса у мальчиков и девочек могут незначительно отличаться. В возрасте от 0 до 5 лет мальчики растут быстрее и являются более крупными, потом девочки догоняют и обгоняют их, а после переходного возраста ситуация снова выравнивается.

Таблицы роста и веса обычно содержат в себе информацию по росту, весу, окружности головы, размеру ноги. Иногда в них добавляется средний размер одежды для конкретного возраста. Тогда в строках указывается возраст ребенка, а в столбцах вся остальная информация. На пересечении строки и столбца можно увидеть нужную цифру.

Сведения российских педиатров и специалистов ВОЗ

Всемирная Организация Здравоохранения на протяжении многих десятков лет ведет статистику роста, веса и других параметров детей разного возраста для выведения средних данных. На основании этих цифр формируются нормальные значения и показатели, которые приняты за точку отсчета во многих поликлиниках и детских учреждениях всего мира.

Педиатры России ведут свою индивидуальную статистику, которая тоже содержит в себе информацию многих лет. Однако данные ВОЗ и отечественных специалистов немного отличаются. Это связано с факторами, которые учитываются при выведении средних показателей: питании, двигательной активности, наследственных факторов и окружающей среды.

В любом случае родителям стоит помнить, что небольшие отклонения от нормы допускаются при наличии определенных причин и условий. Разобраться в этом и дать рекомендации может врач-педиатр.

Разнообразие таблиц и сведений

Помимо таблицы роста и веса для ребенка в возрасте 3 лет, существуют также другие параметры детского взросления. Например, таблица роста ноги ребенка до 3 лет позволяет определиться с размером и выбрать обувь для малыша. Другим полезным источником информации может быть таблица одежды ребенка в 3 года, чтобы определить размер вещей. Хотя многие фирмы и производители детской одежды всегда имеют собственную таблицу размеров.

Все данные и цифры полезно иметь под рукой, чтобы отслеживать рост и взросление ребенка. Ведь родители не всегда имеют возможность сделать замеры ребенка и сравнить их с показателями нормы. А таблицы наглядно и информативно предоставляют все необходимые сведения.

В России на три года ограничат рост тарифов ЖКХ :: Жилье :: РБК Недвижимость

В отдельных муниципалитетах коммунальные платежи могут превысить установленный уровень индексации

Фото: fizkes\shutterstock

Рост тарифов на жилищно-коммунальные услуги для граждан в 2022–2024 годах составит не более 4% в год в среднем по стране, что соответствует целевой инфляции. Об этом говорится в проекте федерального бюджета на следующие три года, который правительство внесло в Госдуму России, сообщает «Парламентская газета».

В некоторых муниципалитетах коммунальный тариф может превысить установленный уровень индексации из-за работ по их модернизации, следует из документа.

В апреле Министерство экономического развития опубликовало прогноз о том, что цены на ЖКХ в 2022–2024-м будут расти на 4% в год, что соответствует целевой инфляции в стране. Вместе с этим рост регулируемых тарифов сетевых организаций для потребителей, кроме населения, составит не более 3% ежегодно.

В середине сентября комитет по жилищной политике и ЖКХ Госдумы предложил увеличить число льготных категорий граждан по оплате коммунальных услуг. По предложенному законопроекту, должна быть снижена максимальная доля расходов на оплату коммуналки до 18% с 2023 года и до 15% с 2025 года. Сейчас в большинстве регионов предельная планка составляет 22%.

Читайте также:

Автор

Вера Лунькова

От чего зависит рост ребенка и можно ли на него повлиять? | Здоровье ребенка | Здоровье

Все дети хотят поскорей вырасти. Остаться маленьким – это что-то из страшных сказок, таких как «Маленький Мук» или «Карлик Нос», например. Правда, в сказках появляется добрый волшебник, и все заканчивается благополучно. Но бывает, что и в жизни появляется добрый волшебник – врач-эндокринолог, и тогда карлик начинает расти и превращается в прекрасного юношу.

Что влияет на рост ребенка? Во-первых, конечно, наследственность. Если мама с папой невысокого роста, трудно ожидать, что их дочь будет обладать ростом манекенщицы. Кроме наследственности, рост определяет многое другое: питание, режим дня и даже психологическая атмосфера в семье.

Ребенок должен есть много молочных продуктов, так как в них содержится кальций – строительный материал для растущего организма. Каждый день надо давать малышу овощи и фрукты, ведь ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин. Чтобы этот микроэлемент лучше усваивался, сырую морковь надо потереть и заправить сметаной или маслом. Необходимы для нормального роста и белковые продукты – мясо, рыба. Если ребенок худенький, ест вяло, ему полезно давать икру (разумеется, при отсутствии пищевой аллергии).

Лучше растут те дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Кстати, если вы хотите, чтобы ребенок был выше ростом, когда будете выбирать спортивную секцию, отдавайте предпочтение не силовым видам спорта, а баскетболу, волейболу, теннису.

Особую роль играет сон, не зря говорят, что дети растут во сне: 70% гормона роста – соматотропина – вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается.

Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом только в спокойные игры, перед сном расскажите сказку, почитайте или спойте колыбельную. Можно вместе послушать спокойную музыку.

Очень важна для роста ребенка и общая атмосфера в семье. Существует такое понятие – психоэмоциональная низкорослость. Она возникает у детей не только в неблагополучных семьях. Можно ребенка хорошо кормить, одевать, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины.

Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психо-эмоциональная атмосфера, надо не меньше восьми раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: его рост увеличивается примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем – на 4–6 см ежегодно.

Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистам вовремя, и ребенку помогли бы подрасти.

К счастью, у большинства низкорослых детей выявляется так называемая конституциональная задержка роста. Оказывается, что и родители их росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг вымахали и очутились в первой пятерке. Это мальчики и девочки с поздним пубертатным периодом. Никакого лечения им не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

Но в некоторых случаях специальное обследование – проводят его только в стационаре – выявляет дефицит гормона роста (ГР) в организме. ГР продуцируется гипофизом под контролем структур гипоталамуса. Его дефицит может быть обусловлен генетически или связан с нарушениями в эндокринной системе. Раньше судьба таких детей была предрешена, они были обречены на карликовый рост: мальчик не вырастал выше 140 см, а девочка – 130 см. Cегодня им можно помочь.

Волшебные капли

Таким детям необходимо лечение гормоном роста. ГР, который синтезируется генно-инженерным методом, идентичен натуральному, практически не имеет побочных эффектов. Назначить гормон роста может только специалист после обследования. Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяется с помощью рентгеновского снимка кистей рук) и прекращения ростового эффекта. ГР вводится ежедневно с помощью специальной шприц-ручки, устройство которой позволяет не потерять ни единой капли драгоценного препарата.

Дефицит ГР часто сочетается с другой эндокринной патологией: нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, половых желез, поэтому лечение должно проводиться под постоянным контролем врача-эндо­кринолога.

Препараты ГР очень дороги, курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов, но российские дети лечатся препаратами ГР бесплатно. Каковы результаты? За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй – на 6–8, третий – 4–6. В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно.

У московских эндокринологов есть пациент, рост которого сейчас – метр девяносто пять, хотя без лечения он не вырос бы выше полутора метров.

При семейной низкорослости эффект применения препаратов ГР ниже, чем при дефиците соматотропного гормона, вводить их требуется в большем количестве. Увеличить рост при этом можно всего на 6–8 см. Если рост родителей не превышает 150–160 см, рост детей будет примерно таким же.

Родители часто спрашивают врачей, будет ли и второй ребенок плохо расти, если у первого обнаружен дефицит гормона роста? Нет, второй может родиться абсолютно здоровым, но, прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетичес­кую консультацию.

Кстати

Чтобы определить, каким примерно будет рост ребенка, когда он станет взрослым, надо сложить рост матери и рост отца, полученную сумму разделить на два, а затем прибавить 6,5 сантиметра для мальчика или столько же отнять, если речь идет о девочке.

Наша справка

Обследоваться по поводу отставания в росте москвичи могут в Эндокринологическом диспансере, тел. (499) 246–27–66, жители других городов – в отделении детской эндокринологии Эндокринологического научного центра РАМН, тел. (495) 124–02–66.

Смотрите также:

Как рассчитать рост выручки за 3 года

Многие инвесторы ищут компании, которые могут улучшить свои продажи со скоростью выше среднего, поэтому полезно знать, как рассчитывать рост выручки от года к году.

Определить темп роста за годовой период несложно; вы просто берете разницу продаж, делите ее на общий начальный доход и умножаете результат на 100. Для трехлетнего периода математика немного сложнее, но ниже мы опишем весь расчет.

У нашей примерной компании были следующие показатели выручки:

Время Выручка
Конец года 0 30 миллионов долларов
Конец 1 года 33 миллиона долларов
Конец года 2 41 миллион долларов
Конец 3 года 45 миллионов долларов

В начале нашего трехлетнего периода, то есть в конце нулевого года, база продаж составляла 30 миллионов долларов.Он вырос до 33 миллионов долларов к концу первого года, до 41 миллиона долларов к концу второго года и до 45 миллионов долларов к концу третьего года. Таким образом, за три года выручка выросла на 50%, или на 15 миллионов долларов. Но насколько выросло за год ?

Расчет трехлетнего роста

Расчет роста за трехлетний период состоит из трех этапов (на самом деле они одинаковы для любого периода, превышающего один год).Сначала возьмите конечную цифру продаж и разделите ее на начальную цифру. В нашем случае это будет 45 миллионов долларов / 30 миллионов долларов, или 1,50 (если бы это был простой однолетний расчет, мы бы сделали на этом этапе: рост продаж составил 1,5 — 1 = 0,5, или 50%).

Затем, используя функцию экспоненты на вашем калькуляторе или в Excel, возведите это число (1,50) в степень 1/3 (знаменатель представляет количество лет, 3), что в данном случае дает 1.145.

Наконец, вычтите 1 из этого ответа и умножьте результат на 100, чтобы найти рост дохода: 1,145 — 1 = 0,145 X 100 = 14,5%.

Мы только что определили совокупный годовой темп роста или показатель, который наилучшим образом выражает прямолинейный путь продаж за данный период времени.Другими словами, мы подсчитали, что продажи этой компании росли на 14,5% в год за последние три года.

Подтверждение результата

Мы можем проверить это математически, просто подключив наши расчетные темпы роста за трехлетний период, описанный в таблице выше:

  1. 30 миллионов долларов x (1 + 0.145) = 34,35 млн долларов в год 1
  2. 34,35 долларов США x (1 + 0,145) = 39,33 млн долларов США в год 2
  3. 39,33 млн долларов США x (1 + 0,145) = 45 млн долларов США в год 3

Вот и все. Имейте в виду, что вы можете настроить этот расчет в соответствии с любым периодом времени, который вы хотите измерить, просто изменив знаменатель в степенной функции. В этом случае, если бы все остальное было таким же, но нашей примерной компании потребовалось четыре года вместо трех, чтобы достичь дохода в 45 миллионов долларов, мы бы просто заменили экспоненту (1/3) на (1/4), что дало бы 10.7% совокупный годовой рост.

Следующий iSecret на миллиард долларов

Крупнейшая в мире технологическая компания забыла показать вам что-то на своем недавнем мероприятии, но несколько аналитиков с Уолл-стрит и Дурак не упустили ни секунды: есть небольшая компания, которая приводит в действие их новые гаджеты и грядет революция в технологиях.И мы думаем, что у ранних инвесторов есть почти неограниченные возможности для роста котировок акций! Чтобы стать одним из них, просто нажмите здесь.

Эта статья является частью центра знаний The Motley Fool’s Knowledge Center, который был создан на основе собранной мудрости фантастического сообщества инвесторов. Мы хотели бы услышать ваши вопросы, мысли и мнения о Центре знаний в целом или об этой странице в частности.Ваш вклад поможет нам помочь миру лучше инвестировать! Напишите нам по адресу [email protected] Спасибо — и продолжайте дурачиться!

Статья «Как рассчитать рост доходов за 3 года» впервые появилась на Fool.com.

Попробуйте любую из наших услуг рассылки Foolish бесплатно в течение 30 дней.Мы, дураки, можем не придерживаться одного и того же мнения, но все мы считаем, что рассмотрение разнообразных идей делает нас лучшими инвесторами. У Motley Fool есть политика раскрытия информации.

Авторские права © 1995–2016 ООО «Пестрый дурак». Все права защищены. У Motley Fool есть политика раскрытия информации .

Взгляды и мнения, выраженные в данном документе, являются взглядами и мнениями автора и не обязательно отражают точку зрения Nasdaq, Inc.


Взгляды и мнения, выраженные здесь, являются взглядами и мнениями автора и не обязательно отражают точку зрения Nasdaq, Inc.

Калькулятор CAGR

(сложный годовой темп роста)

Формула, позволяющая вычислить CAGR, является производной формулы сложных процентов, представленных в разделе Что такое сложные проценты? Это:

FV = PV (1 + r / m) mt

Предполагая, что проценты начисляются на ежегодной основе ( м = 1 ), мы можем написать:

FV = PV (1 + CAGR) т

, где CAGR — среднегодовой темп роста.

После преобразования формула CAGR будет:

CAGR = (FV / PV) 1 / т - 1

Обратите внимание, что формула CAGR более сложна, чем простая формула темпа роста, поскольку она также учитывает временной горизонт инвестирования (который может быть больше года) и количество периодов начисления сложных процентов.

Вернемся к нашему примеру из предыдущего раздела.

В этом примере ваши первоначальные инвестиции в размере $ 1000 выросли до $ 1300 за три года (с мая 2015 года по май 2018 года).Таким образом, совокупный годовой темп роста этих инвестиций составил:

.

CAGR = (1300/1000) 1/3 - 1 = 9,14%

Обратите внимание, что 9,14% меньше 30% / 3 = 10,00% . Это связано с начислением процентов. Чтобы понять это, попробуйте следовать этому примеру:

  • В мае 2015 года вы положили на банковский счет 1000 долларов США под процентную ставку 9,14%.
  • После первого года у вас было 1000 $ * (1 + 0.0914) = 1091,40 долл. США . Вы держали эту сумму на банковском счете на следующий год. (Если вы не уверены в этом расчете, взгляните на наш простой калькулятор процентов).
  • После второго года у вас будет 1091,4 доллара * (1+ 0,0914) = 1191,15 долларов. В очередной раз вы оставили эту сумму на своем счету.
  • Итак, после третьего года у вас было 1191,15 долларов * (1 + 0,0914) = 1300 долларов. Это та же сумма, что и окончательная стоимость ваших инвестиций из нашего примера.

Обратите внимание, что если у вас есть сберегательный счет или депозит, формула CAGR более рекомендуется, чем простая формула процентов.Если вам нужно узнать больше о сложных процентах и ​​способах их расчета, воспользуйтесь нашим калькулятором сложных процентов. Еще один инструмент, который вы можете использовать для оценки рентабельности инвестиций, — это наш калькулятор рентабельности инвестиций.

Рассчитайте темпы роста (3 способа)

Импульс — движущая сила успеха каждой SaaS-компании. Рост происходит от импульса, который можно измерить. И мы подробно рассмотрели статьи о конкретных показателях импульса, таких как ежемесячный регулярный доход (MRR) и годовой периодический доход (ARR).

Анализ ежемесячного дохода важен для понимания динамики развития вашей компании и соответствующей корректировки стратегии роста. Еще один способ изучения роста в дополнение к MRR — это расчет темпов роста. Различные способы расчета и мониторинга роста обеспечат еще большую конкретность, что приведет к более эффективному принятию решений.

Прочитав эту статью, вы получите более глубокое понимание того, что такое темпы роста, многие показатели, связанные с темпами роста, и способы их расчета.

Каковы темпы роста?

Темпы роста измеряют процентное увеличение данного показателя за определенный период времени. Существует множество различных темпов роста — от темпов роста промышленности, темпов роста компаний до экономического роста таких стран, как Соединенные Штаты, которые часто измеряются темпами роста валового внутреннего продукта (ВВП). Это разнообразие важно, потому что разные компании определяют рост на основе разных факторов, например:

  • Темпы роста выручки
  • Темпы роста привлечения пользователей
  • Темпы роста ежедневного активного пользователя (DAU)
  • Темпы прироста ежемесячного активного пользователя (MAU)

Например, потребительская компания, такая как Instagram, вероятно, измеряет рост с помощью DAU, а корпоративная SaaS-компания будет больше озабочена ростом аккаунта и доходов.

Независимо от того, какой тип роста вы изучаете, темпы роста являются важным показателем, помогающим распределять ресурсы на будущее.

Как рассчитать темп роста по формуле скорости роста?

В основной формуле скорости роста текущее значение вычитается из предыдущего значения. Затем эта разница делится на предыдущее значение и умножается на 100, чтобы получить процентное представление скорости роста.

1.Выберите метрическую

Мы только что рассмотрели различные показатели, которые вы можете отслеживать — доход, долю рынка и темпы роста пользователей. Важно выбрать, какой показатель вы хотите рассчитать. Не поймите меня неправильно, вы можете рассчитать все три, но не одновременно или в рамках одного уравнения.

2. Найдите начальное значение за заданный период времени

После того, как вы решите, на какой метрике вы хотите сосредоточиться, вам нужно определить начальное значение.Это число будет отражать эффективность вашего бизнеса за этот период времени.

3. Найдите конечное значение за второй период времени

Вам также необходимо определить конечное значение. Это число будет отражать эффективность вашего бизнеса за ТОЙ период времени.

4. Примените формулу скорости роста

Как упоминалось выше, конечные и начальные значения зависят от выбранной вами метрики для расчета.Например, при расчете роста доли рынка вы должны использовать текущий размер рынка и исходный размер рынка в качестве начального и конечного значений.

Различные способы измерения темпов роста бизнеса

Измерение скорости роста зависит от того, какую переменную вы хотите оценить. Я расскажу, как выглядит процесс измерения роста доходов, доли рынка и темпов роста пользователей.

Рост выручки

Доход — это наиболее распространенный показатель, используемый для измерения темпов роста бизнеса.По сути, это король всех показателей SaaS с точки зрения роста. Рост выручки — это увеличение или уменьшение продаж компании между двумя периодами, будь то за несколько лет или всего за несколько кварталов. Он отображается в процентах и ​​демонстрирует, насколько выручка вашей компании выросла или сократилась с течением времени.

Это уравнение можно рассчитывать ежегодно (годовой темп роста), ежеквартально и / или ежемесячно. При таком измерении роста выручки рассчитываются как положительные, так и отрицательные изменения в росте выручки, что дает вам более реалистичное представление о финансовом состоянии вашей компании.

Рост доли рынка

Еще один способ отследить рост вашей компании — измерить рост доли рынка. Чтобы рассчитать темпы роста доли рынка, вы должны сначала понять, как рассчитать долю рынка. Доля рынка — это часть рынка, контролируемая определенной компанией или продуктом.

Теперь, чтобы измерить темпы роста рынка, вам необходимо знать общий размер рынка с точки зрения выручки, который включает общие продажи всего рынка с вами и всеми конкурентами вместе взятыми.Определив начальную стоимость, можно приступать к расчету темпов роста рынка.

Рост рынка может указывать на долгосрочную устойчивость вашего бизнеса, потому что, если ваша компания испытывает низкие продажи по сравнению с другими компаниями на вашем рынке, это докажет, что вам необходимо выяснить, почему ваш продукт также не является конкурентоспособным.

Темп роста пользователей

Скорость роста числа пользователей — это процент новых платежеспособных клиентов, которых вы получаете каждый месяц.

Отслеживание темпов роста пользователей важно, потому что если тенденция положительная, то ваша компания привлекает больше клиентов с тенденцией к росту. Это означает, что людям нравится ваш продукт; ваши маркетинговые и коммерческие усилия идут хорошо. Однако, если в какой-то момент ваши расчеты указывают на снижение количества пользователей, пора выработать стратегию для достижения ваших целей.

Темпы роста — это только часть картины, Profitwell отражает все остальное

Расчет скорости роста — одна из частей головоломки.Расчет темпов роста показывает тенденции вашей компании. Однако, как только вы узнаете, снижается или увеличивается рост, вам необходимо действовать в соответствии с этой информацией. Если вы рассчитываете рост и обнаруживаете, что он снижается, вам необходимо разработать стратегию, как ваша компания может добиться роста на правильном пути.

Вот где на помощь приходит ProfitWell. Наш инструмент ProfitWell Retain помогает увеличить доход и продажи с вашими существующими клиентами. Retain сочетает в себе опыт подписки с алгоритмами, которые используют миллионы данных, чтобы вернуть ваших клиентов.Использование Retain позволяет нашей команде сделать тяжелую работу по сокращению оттока, чтобы вы могли проводить больше времени со своими клиентами и продуктом.

Скорость роста соединения — обзор, как рассчитать, пример

Что такое скорость роста соединения?

Совокупный темп роста — это мера, используемая специально в контексте бизнеса и инвестирования, которая показывает скорость роста за несколько периодов времени. Это показатель постоянного роста ряда данных. Самым большим преимуществом совокупной скорости роста является то, что метрика учитывает эффект сложения.Таким образом, это особенно важно при оценке отдачи от инвестиций. Возврат инвестиций (ROI). Рентабельность инвестиций (ROI) — это показатель эффективности, используемый для оценки отдачи от инвестиций или сравнения эффективности различных инвестиций.

В отличие от средних темпов роста, которые подвержены уровням волатильности, сложные темпы роста не зависят от волатильности. Волатильность. Волатильность — это мера скорости колебаний цены ценной бумаги с течением времени.Он указывает уровень риска, связанный с изменением цены ценной бумаги. Инвесторы и трейдеры рассчитывают волатильность ценной бумаги, чтобы оценить прошлые колебания цен. Поэтому они более актуальны при сравнении различных рядов данных.

Общие сведения о среднегодовом темпе роста (CAGR)

Среднегодовой темп роста (CAGR) является одним из наиболее часто используемых показателей в финансовом анализе и финансовом моделировании. В финансовых моделях CAGR рассчитывается для таких важных операционных показателей, как EBITDAEBITDAEBITDA или прибыль до вычета процентов, налогов, амортизации и амортизации — это прибыль компании до того, как будет произведен какой-либо из этих чистых вычетов.EBITDA фокусируется на операционных решениях бизнеса, потому что он смотрит на прибыльность бизнеса от основных операций до влияния структуры капитала. Формула, примеры, а также для капитальных затрат (капвложений) и выручки Доход: Доход — это стоимость всех продаж товаров и услуг, признанных компанией за период. Выручка (также называемая продажами или доходом). Кроме того, CAGR можно использовать для прогнозирования будущих темпов роста.

Однако следует проявлять осторожность при использовании совокупного темпа роста в финансовом анализе.Показатель сглаживает исторические данные, исключает эффект волатильности и подразумевает устойчивый рост ряда данных. По этим причинам совокупную скорость роста лучше всего использовать вместе с некоторыми другими показателями, и всегда следует учитывать контекст данной ситуации.

Как рассчитать скорость роста соединения?

Формула для расчета совокупной скорости роста:

Где:

  • V n — конечное значение
  • V 0 — начальное значение
  • n — количество периодов

Пример

Пять лет назад Сэм вложил 10 000 долларов в акции ABC Corp.Ниже вы можете увидеть общую стоимость его инвестиций на конец каждого года:

  • Год 1: 10 500 долларов
  • Год 2: 8 500 долларов США
  • Год 3: 9 750 долларов США
  • Год 4: 10 700 долларов США
  • Год 5: 11,500

Сэм хочет определить стабильные темпы роста своих инвестиций. В таком случае устойчивый темп роста равен среднегодовым темпам роста (CAGR). CAGR его инвестиций рассчитывается следующим образом:

За пятилетний период инвестиции Сэма выросли на 2.8%. Обратите внимание, что мы использовали 10 000 долларов в качестве начального значения, потому что это была сумма первоначальных инвестиций.

Дополнительные ресурсы

CFI предлагает аналитика финансового моделирования и оценки (FMVA) ™ Стать сертифицированным аналитиком финансового моделирования и оценки (FMVA) ® Сертификат CFI по анализу финансового моделирования и оценки (FMVA) ® поможет вам обрести уверенность в себе. необходимость в вашей финансовой карьере. Запишитесь сегодня! программа сертификации для тех, кто хочет вывести свою карьеру на новый уровень.Чтобы продолжать учиться и продвигаться по карьерной лестнице, вам будут полезны следующие ресурсы CFI:

  • Калькулятор CAGR Калькулятор CAGR Этот калькулятор CAGR поможет вам определить совокупный годовой темп роста инвестиций. CAGR является отличным показателем роста, поскольку он изолировал эффект сложения на рост, который иногда скрывается от других показателей роста. CAGR означает совокупный годовой темп роста.
  • Капитальные расходы Капитальные расходы Капитальные расходы относятся к средствам, которые используются компанией для покупки, улучшения или обслуживания долгосрочных активов с целью улучшения
  • VIXVIX Чикагская биржа опционов (CBOE) создала VIX (индекс волатильности CBOE) для измерения 30-дневная ожидаемая волатильность фондового рынка США, которую иногда называют «индексом страха».VIX основан на ценах опционов по индексу S&P 500.
  • Год за годом (YOY) YoY (Год за годом) YoY означает год за годом и представляет собой тип финансового анализа, используемый для сравнения данных временных рядов. Это полезно для измерения роста и выявления тенденций.

Темпы роста доходов | Пример КПЭ

Что такое темп роста доходов?

Revenue Growth Rate измеряет процентное увеличение дохода по сравнению с предыдущим месяцем.Это один из наиболее распространенных и важных показателей стартапов. Скорость роста выручки является надежным индикатором того, насколько быстро растет ваш стартап.

Советы венчурных капиталистов: почему так важны темпы роста доходов

«Если у стартапа есть базовый продукт или он ищет соответствия рынку, то одним из трех основных показателей, которые я всегда прошу, является рост выручки за месяц (месяц за месяц)». — Уильям Маккуиллан, партнер Frontline Ventures

«Если есть одно число, которое всегда должен знать каждый основатель, то это темпы роста компании.Это показатель стартапа. Если вы не знаете это число, вы даже не знаете, хорошо ли у вас дела или плохо… Лучшее, что можно измерить, — это доход. Следующим лучшим вариантом для стартапов, которые не взимают плату изначально, являются активные пользователи. Это разумный показатель роста доходов, потому что всякий раз, когда стартап действительно начинает пытаться зарабатывать деньги, его доходы, вероятно, будут постоянно кратны активным пользователям ». — Пол Грэм, венчурный инвестор и соучредитель Y Combinator

Как рассчитать темп роста выручки:

[($) Доход в месяц B

($) Доход в месяц A]
/
($) Доход за месяц A
Икс
100
знак равно
(%) Темпы роста выручки

Рассчитайте темп роста дохода, вычтя доход за первый месяц из дохода за второй месяц.Разделите результат на доход за первый месяц, а затем умножьте на 100, чтобы превратить его в процент. Например, если у вас есть доход в 1000 долларов в первый месяц и 3500 долларов во второй месяц, ваш темп роста составит 250%.

(3500–1000 долларов) / 1000 долларов x 100 = 250%

Для стартапов на очень ранних стадиях более полезным будет отслеживание еженедельного роста доходов для оценки прогресса. Просто замените ежемесячный доход еженедельным доходом в приведенном выше расчете.

[($) Доход за неделю B

($) Доход за неделю A]
/
($) Выручка за неделю A
Икс
100
знак равно
(%) Еженедельный темп роста выручки

Плюсов:

В качестве более контекстной метрики показатель роста дохода помогает стартапам измерять сравнительный прогресс (по сравнению с месяцем) вместо абсолютного показателя (текущий доход), который может быть обманчивым, если отслеживаться сам по себе.Не только скорость роста полезна для основателей, но и инвесторы также хотят видеть этот показатель, когда они оценивают текущий и потенциальный рост стартапа.

Минусы:

Скорость роста по сравнению с предыдущим месяцем может вводить в заблуждение стартапов на очень ранних стадиях, поскольку вполне вероятно, что вначале они увидят экспоненциальный рост. Ошибочное ожидание состоит в том, что темпы роста останутся прежними или даже увеличатся, хотя на самом деле скорость роста часто снижается (от начальной экспоненциальной скорости) по мере взросления компании.

Например, стартап может иметь темпы роста 150%, 76% и 88% за первые пару месяцев. Но на данный момент еще слишком рано определять, какими будут устойчивые темпы роста. Вполне вероятно, что по мере взросления компании темпы роста снизятся. При измерении скорости роста доходов рассчитайте более длительный тренд (12-18 месяцев), чтобы ваши проценты отражали точный тренд, а не разовую кривую экспоненциального роста.

Соответствующие метрики запуска и ключевые показатели эффективности:

Если вы добавляете показатель роста дохода на панель управления генерального директора стартапа, вы можете также рассмотреть возможность отслеживания этих связанных показателей запуска в контексте.

Отраслевые критерии

Контрольные показатели темпов роста различаются в зависимости от стадии развития компании, но в среднем компании падают от 15% до 45% за годовой рост. Согласно опросу Pacific Crest SaaS, компании с годовым доходом менее 2 миллионов долларов США, как правило, имеют гораздо более высокие темпы роста.

Дополнительные примечания

«Способность увеличивать ежемесячный доход при одновременном снижении ежемесячных затрат — это то, что я ищу № 1 в бизнесе на стадии роста». — Стив Шленкер, управляющий партнер DN Capital

Калькулятор CAGR

— онлайн-калькулятор совокупного годового темпа роста

Что такое CAGR?

CAGR относится к среднегодовому росту инвестиций в течение определенного периода времени.Предполагается, что стоимость инвестиций будет увеличиваться за период. В отличие от абсолютной доходности, CAGR учитывает временную стоимость денег на счете. В результате он может отражать фактическую отдачу от инвестиций, полученных за год.

Совет для профессионалов: Инвестируйте в прямые фонды, платите 0% комиссии и получайте до 1,5% дополнительных доходов
Инвестируйте сейчас

CAGR или сложный годовой темп роста показывает, как инвестиции растут в стоимости за период.Проще говоря, он показывает вам, сколько ваши инвестиции приносили каждый год за определенный промежуток времени.


Что такое калькулятор CAGR?

Калькулятор CAGR — это служебный инструмент для расчета совокупных годовых темпов роста ваших инвестиций за определенный период времени. Вам нужно будет ввести стоимость первоначальных инвестиций, ожидаемую окончательную стоимость инвестиций и количество лет для расчета CAGR.

В калькуляторе CAGR есть поле формулы, в котором можно выбрать начальную и конечную стоимость инвестиции.(1 / N)] — 1

CAGR Совокупный годовой темп роста Начальная стоимость инвестиции Количество лет инвестиций N Количество лет инвестиций

Приведенная выше формула зависит от трех переменных, а именно от начального значения, конечного значения и количества лет (N).(⅓) — 1

CAGR = 18,56%.

Вы также можете рассчитать абсолютную доходность инвестиций с помощью калькулятора CAGR:

Конечное значение — Начальное значение / Начальное значение * 100

Для того же примера у вас есть:

(25000 — 15000) / 15000 * 100 = 66,66%


Как использовать калькулятор ClearTax CAGR?

Калькулятор CAGR ClearTax — это симуляция, которая помогает вам рассчитать совокупный годовой темп роста ваших инвестиций.Это позволяет вам решить, принесут ли инвестиции значительный доход с течением времени.

  • Вы должны указать начальную стоимость инвестиции.
  • Затем вы вводите окончательную стоимость инвестиции и количество лет вложения.
  • Калькулятор CAGR показывает совокупный годовой темп роста.

Вы также можете использовать калькулятор CAGR для расчета абсолютной доходности инвестиций.

  • Введите начальную и конечную стоимость инвестиции.
  • Калькулятор CAGR показывает абсолютную доходность инвестиций.

Преимущества использования калькулятора ClearTax CAGR

Вы можете использовать Калькулятор CAGR ClearTax, чтобы принимать правильные инвестиционные решения. Это поможет вам определить годовую доходность ваших инвестиций. Вы можете сравнить доходность инвестиций с соответствующими контрольными показателями и проанализировать свои инвестиционные решения.

  • Калькулятор CAGR ClearTax — это простой и легкий в использовании служебный инструмент. Все, что вам нужно сделать, это ввести начальное и конечное значения вместе с периодом инвестирования. Калькулятор покажет вам совокупный годовой темп роста.
  • Калькулятор CAGR помогает рассчитать доходность инвестиций в паевые инвестиционные фонды. Вы можете сравнить среднегодовые темпы роста сверхурочного паевого инвестиционного фонда с эталонным показателем. Это позволяет вам выбрать паевой инвестиционный фонд на основе прошлой прибыли.
  • Вы также можете сравнить показатели акций с аналогичными показателями или отраслью в целом, используя совокупный годовой темп роста.
  • Вы можете использовать CAGR, чтобы определить, как инвестиции в ваш портфель росли за какое-то время.

Ограничения CAGR

Несмотря на то, что CAGR — полезная концепция, у нее есть некоторые ограничения. Ниже приведены некоторые из слабых мест калькуляторов CAGR:

  • В расчетах, связанных с CAGR, учитываются только начальное и конечное значения.Он предполагает, что рост является постоянным на протяжении времени, и не учитывает аспект волатильности.
  • Подходит только для единовременного вложения. В случае SIP-инвестиций систематические инвестиции в различные временные интервалы не учитываются, поскольку для расчета CAGR учитывается только начальная стоимость.
  • CAGR не учитывает неотъемлемый риск инвестиций. Когда дело доходит до инвестиций в акционерный капитал, доходность с поправкой на риск более важна, чем среднегодовой темп роста.Вы должны использовать коэффициент Шарпа и коэффициент Трейнора, чтобы определить доходность инвестиций от риска.

Годовой рост

— финансовое преимущество

Что такое «годовой рост»?

Годовой показатель роста — это среднегодовой темп роста за определенное количество лет. Показатель годового роста также называется среднегодовым темпом роста (CAGR). Показатели роста в годовом исчислении устраняют неравномерность темпов роста в годовом исчислении и сглаживают колебания (увеличение и уменьшение) этих показателей.Годовой рост или норма прибыли применяется в оценочных операциях и транзакциях LBO.

Ключевые моменты обучения

  • Годовой показатель роста представляет собой годовой темп роста за данный период времени. Он также известен как совокупный годовой темп роста (CAGR)
  • .

  • Годовой рост обеспечивает лучшую перспективу темпов роста за период по сравнению с темпами роста в годовом исчислении
  • Годовые показатели роста полезны при оценке и сделках LBO
  • При оценке годовые темпы роста помогают прогнозировать будущие денежные потоки.Тем не менее, годовые значения следует использовать после тщательного анализа, чтобы свести к минимуму риск завышения или недооценки будущего потенциала роста бизнеса.
  • В транзакциях LBO годовой рост рассчитывается по формуле CAGR. Он помогает инвесторам сравнивать доходность на основе различных предположений и помогает в оценке транзакций LBO

Формула

Годовой прирост можно рассчитать как:

Совокупный годовой темп роста (CAGR) = (Конечное значение / Начальное значение) ^ (1 / количество периодов времени) -1

CAGR — это среднегодовой темп роста за период, превышающий год.Он используется для определения скорости роста любого показателя, который может со временем демонстрировать максимумы и минимумы. В контексте оценки эти показатели включают выручку и EBITDA, поскольку они могут свидетельствовать о колебаниях в годовом исчислении из-за множества внутренних и внешних факторов. Помимо оценки, CAGR также используется для измерения годового темпа роста инвестиционных портфелей или других активов.

Пример

Вот информация о пятилетних продажах Kate Spade and Company:

Видно, что с 1-го по 2-й год чистые продажи упали, но со 2-го по 5-й год чистые продажи заметно увеличились.Чтобы сгладить колебания и обеспечить стабильный рост каждый год, годовой темп роста продаж можно рассчитать следующим образом:

Обратите внимание, что количество периодов времени равно 4, а не 5. Четыре периода времени: 1) от года1 до года2, 2) от года2 до года3, 3) от года3 до года4 и 4) от года4 до года5.

Давайте посмотрим на темпы роста в годовом исчислении для каждого из этих 4 периодов времени.

Во 2-м году продажи упали на 4,4% по сравнению с уровнем 1-го года. В течение 3-го и 4-го года продажи выросли более чем на 40% по сравнению с предыдущими годами.А за 5-й год продажи выросли на 9,1% по сравнению с предыдущим годом.

Годовые числа помогают устранить неравномерность этих максимумов и минимумов. Если бы продажи постоянно увеличивались каждый год с 1 по 5 год, они увеличивались бы со скоростью 21,5%.

Годовой рост и оценка

Годовые темпы роста полезны для прогнозирования будущих денежных потоков компании. Однако их необходимо детально проанализировать. В приведенном выше примере наблюдается большая разница в темпах роста в годовом исчислении и в годовом исчислении.Если годовой темп роста в последний год составляет всего 9,1%, аналитикам необходимо изучить причины этого падения и вероятность роста продаж на 21,5% (годовой темп роста) в будущем.

В таких случаях важно понимать, что движет этими числами. Это может быть сделано путем тщательного анализа обсуждений и анализа со стороны руководства (MD&A), сносок и бизнес-презентаций для инвесторов и аналитиков. Понимание движущих сил бизнеса является ключом к созданию разумного прогноза продаж.Использование исторически рассчитанных темпов роста в годовом исчислении без анализа, вероятно, приведет к завышению будущего роста продаж этого бизнеса.

Годовая доходность операций LBO

Выкуп с использованием заемных средств (LBO) — это финансовая операция, включающая приобретение финансовым спонсором, финансируемое за счет значительных сумм долга. Кредитное плечо используется для увеличения прибыли для акционеров и погашается за счет операционных денежных потоков компании. Фонды прямых инвестиций рассчитывают выйти из инвестиций в течение пяти лет, чтобы монетизировать свою прибыль.(1 / количество временных периодов) — 1

Формула CAGR полезна здесь, поскольку мы хотим рассчитать годовой темп роста инвестиций за указанное количество лет. В течение инвестиционного периода могут быть как взлеты, так и падения, но для инвестора важна средняя прибыль, полученная с течением времени.

Если имеется более двух денежных потоков (например, промежуточные дивиденды), мы не можем использовать приведенную выше формулу CAGR для расчета годовых доходов. В таких сценариях нам нужно использовать функцию IRR в Excel.

Пример: расчет CAGR в транзакции LBO

На основании информации, представленной ниже, нас попросили рассчитать CAGR для следующей транзакции LBO.

CAGR или годовая доходность этих инвестиций рассчитывается следующим образом:

Как видите, эта транзакция дает годовую доходность 15,8%.

Это очень упрощенная иллюстрация транзакции LBO. На практике существует несколько переменных, которые могут повлиять на капитал, инвестированный при входе, и на капитал при выходе.Например, если транзакция финансируется за счет более высокой суммы долга, капитал, инвестируемый при входе, уменьшится, тем самым увеличивая CAGR. Если EBITDA на выходе будет выше, это может увеличить стоимость капитала на выходе и снова увеличить CAGR.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.