Острый гастрит и его профилактика,
11 июня 2019 г.
Внезапно, через 4-8 часов после употребления недоброкачественных продуктов, слишком обильной еды, чрезмерного употребления алкоголя, появляется тошнота, ощущение дурноты и резкой слабости. Вскоре, а иногда одновременно появляются чувство распирания, тупая боль в подложечной области, обильная рвота, приносящая некоторое облегчение. Рвотные массы вначале содержат недавно съеденные продукты. Повторная рвота сопровождается выделением слизи, иногда желчи. Позывы на рвоту могут быть очень частыми и мучительными, сочетаться со схаткообразными болями в подложечной области. Появляется полное отвращение к пище. После рвоты больной испытывает резкую слабость, нередко покрывается холодным потом. Иногда нарушение пищеварительной функции желудка сопровождается поносом; повторная рвота и понос могут приводить к значительному обезвоживанию организма. У больного кожные покровы бледные, язык сухой, обычно густо обложен серовато-белым налетом. Иногда определяются вздутие в подложечной области и шум плеска в желудке. Пальпация подложечной области умеренно болезненна, однако живот всегда остается мягким.
Диагностика острого гастрита обычно не вызывает затруднений. В ряде случаев его нужно дифференцировать с острым аппендицитом, острым холециститом, инфарктом миокарда, некоторыми инфекционными заболеваниями (грипп, менингит, гепатит), острым нарушением мозгового кровообращения, сальмонеллезом и другими кишечными инфекциями.
Неотложная помощь при установленном остром гастрите начинается с промывания желудка. Затем назначаются слабительные, при болях – спазмолитические средства, при интоксикации и обезвоживании – внутривенные капельные вливания. При тяжелом течении гастрита больной направляется в стационар. Прогноз при своевременно проведенном лечении благоприятный, обычно продолжительность заболевания не превышает 1-4 дня.
Профилактические мероприятия, направленные на предупреждение острых гастритов, должны основываться на устранении источников, вызывающих данное заболевание желудка. Учитывая это положение, весь перечень профилактических мер следует разделить на две группы: меры общественной профилактики и меры индивидуальной профилактики.
Первая группа включает весь комплекс мероприятий экологического и санитарного надзора, направленных на ограждение населения от приема недоброкачественных пищевых продуктов, недоброкачественных средств для ухода за полостью рта. Также в комплекс этих мероприятий должна входить просветительская деятельность, связанная с доведением до сведения граждан экологической проблематики и способов профилактики влияния вредных техногенных факторов (выбросы в атмосферу, бытовая техника и т. п.). В эпоху
рыночной экономики достаточно трудно контролировать как правильное приготовление пищи предприятиями общественного питания, так и безудержную рекламу пищевых продуктов и добавок, напитков, полуфабрикатов. Совершенно невозможен контроль за организацией трудовой деятельности с учетом физиологически обусловленной продолжительности обеденного перерыва. Решение многих задач с уровня общественного неизбежно переходят на уровень индивидуального контроля.
В основе индивидуальной профилактики острых гастритов лежит прежде всего организация рационального питания. Пищевой рацион должен быть полноценным, содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Следует стремиться организовать свой день так, чтобы завтрак, обед и ужин проходили в определенные часы. Ужинать нужно не позднее чем за четыре часа до сна. Необходимо избегать переедания (особенно перед сном), длительных перерывов между приемами пищи, сухоядения, поспешной еды на ходу.
Важное значение имеет отказ от слишком горячей или чрезмерно холодной пищи, от употребления жирных, копченых, пряных, а также недоброкачественных и трудноперевариваемых продуктов питания. Следует помнить, что курение и употребление алкогольных напитков способствуют развитию острого гастрита.
Пища должна готовиться с соблюдением правил гигиены. Овощи и фрукты необходимо тщательно мыть, рыбу и мясо — хорошо прожаривать или проваривать. Эти простые и доступные мероприятия обеспечивают нормальное переваривание пищевой массы и дают возможность избежать неоправданных нагрузок на желудочно-кишечный тракт. Пищу желательно готовить на один день. Продукты питания должны храниться в прохладном месте, лучше в холодильнике.
Необходимо своевременно лечить кариозные зубы и устранять очаги хронической инфекции (хронический тонзиллит, хронический гайморит, холецистит, туберкулез и т. д.). Важное значение имеет тщательное пережевывание пищи, которое невозможно без своевременного и качественного протезирования зубов в случае их утраты.
В целях профилактики развития аллергических гастритов следует исключать из пищевого рациона индивидуально непереносимые продукты. Не следует применять лекарственные средства, вызывающие диспепсические расстройства. Серьезное значение для предотвращения острых гастритов имеют меры по поддержанию микрофлоры желудочно-кишечного тракта в нормальном, естественном состоянии, то есть избегать дисбактериоза кишечника.
Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС, гастроскопия) в диагностике заболеваний пищевода, желудка и 12-ти перстной кишки
Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС, гастроскопия) – это обследование пищевода, желудка и 12-ти перстной кишки к которому легко подготовится.
Эндоскопия достаточно молодая отрасль медицины. В то же время, бурное её развитие за последнее десятилетие дало возможность проводить диагностику заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) на ранних стадиях, когда даже самый грозный диагноз поддается лечению, используя, в том числе, малоинвазивных эндоскопический метод.
Целью процедуры является осмотр слизистой стенок органов ЖКТ и, если, на то есть показания, исследование дополняется выполнением биопсии и других методов.
Каждый врач нашего отделения при выполнении гастроскопии, в первую очередь, руководствуется главным принципом медицины – не навреди. Поэтому используется персональный подход к каждому пациенту.
Вначале проводится беседа:
- Сбор анамнеза (истории) заболевания (если таковое имеется). При этом очень важно предоставить доктору имеющуюся у Вас медицинскую документацию (выписки и протоколы предыдущих эндоскопических исследований возьмите с собой).
- Сбор сведений об аллергических реакциях на медицинские препараты (в частности лидокаин).
Затем, в случае отсутствия аллергии, пациенту орошается горло специальным раствором местного анестетика для подавления рвотного рефлекса, ведь сама по себе процедура безболезненна. После чего пациент укладывается на левый бок и выполняется введение гастроскопа, поочередно, в пищевод, желудок и начальные отделы тонкой кишки. При этом врач оценивает состояние слизистой, что позволяет выявлять такие заболевания, как:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее многосимптомное заболевание, обусловленное спонтанным, регулярно повторяющимся забросом в пищевод желудочного и/или дуоденального содержимого, приводящим к поражению нижнего отдела пищевода.
Различают две формы ГЭРБ: Эндоскопически-негативная рефлюксная болезнь, или неэрозивная рефлюксная болезнь (НЭРБ). На её долю приходится около 70% случаев заболевания. Рефлюкс-эзофагит (РЭ) – около 30% случаев заболевания.
Проявляется ГЭРБ в первую очередь изжогой, кислой отрыжкой, которые чаще возникают после еды, при наклоне туловища вперед или в ночное время. Вторым по частоте проявлением данного заболевания является загрудинная боль, которая иррадиирует в межлопаточную область, шею, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки.
К внепищеводным проявлениям заболевания относят легочные симптомы (кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа), отоларингологические симптомы (охриплость голоса, сухость в горле) и желудочные симптомы (быстрое насыщение, вздутие, тошнота, рвота).
Пищевод Барретта — это состояние пищевода, при котором плоский многослойный эпителий нижней части слизистой оболочки пищевода замещён цилиндрическим эпителием. Врачи называют это метаплазией. Такое замещение вызывается, как правило, хроническим повреждением слизистой оболочки пищевода кислотой, забрасываемой из желудка, т.е. является осложнением эзофагита или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Пищевод Барретта обнаруживается примерно у 1 % населения. Пищевод Барретта рассматривается, как предраковое состояние и часто приводит к развитию рака пищевода.
Гастрит – термин, используемый для обозначения различных по происхождению и течению воспалительных и дистрофических изменений слизистой оболочки желудка (СОЖ). Различают две основные формы гастрита – острый и хронический.
Клинические проявления гастритов могут значительно отличаться друг от друга. Это связано в первую очередь с различиями в уровне соляной кислоты, пепсина, моторной активности желудка. Решающее значение имеет характер изменений слизистой оболочки желудка — наличие эрозий, атрофии, присутствия инфекционного агента и т.п.
Обычно гастрит проявляется болевым синдромом и диспептическими расстройствами пищеварения.
Болевой синдром. Боль при гастрите обычно локализуется в подложечной области и появляется спустя 1,5 — 2 часа после еды. Нередко бывают «голодные боли» (под утро, натощак). Иногда боли появляются сразу после еды. Боль часто носит спастический характер и может быть острой, интенсивной, схваткообразной. В остальных случаях наблюдаются неинтенсивные тупые давящие боли в эпигастрии.
Диспептические нарушения пищеварения наблюдаются у большенства больных. Характерно появление изжоги и отрыжки кислым, что свидетельствует о появление гастроэзофагеального рефлюкса (забросе кислого содержимого желудка в пищевод). Иногда наблюдается чувство дискомфорта в эпигастрии, ощущение распирания. При обострении могут тошнота и рвота, приносящие облегчение.
Язва желудка — хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее с периодами обострения и ремиссии. Основной её признак– образование дефекта (язвы) в стенке желудка. В патологический процесс могут вовлекаться и другие органы системы пищеварения с развитием осложнений, угрожающих жизни больного.
Язва двенадцатиперстной кишки (ДПК) – хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее с периодами обострения и ремиссии. Основной признак язвы ДПК – образование дефекта (язвы) в её стенке. Нередко язвами поражается не только ДПК, но и желудок (язва желудка), и другие органы системы пищеварения с развитием опасных осложнений.
Основным симптомом обострения язвы желудка и язвы двенадцатиперстной кишки являются боли в верхней части живота, которые, в зависимости от локализации язвы, могут иррадиировать в левую половину грудной клетки, лопатку, грудной и поясничный отделы позвоночника, левое и правое подреберье, различные отделы живота. Время возникновения болей также зависит от места нахождения язвенного дефекта.
Симптомы язвы желудка. При язве кардиального отдела желудка, т.е. верхней его части, боли возникают сразу после приема пищи, при язвах тела желудка, т.е. в его средней части, — через 1 – 1,5 часа после еды. Симптомы язвы пилорического канала, т. е нижней части желудка, и язвы луковицы двенадцатиперстной кишки характеризуются появлением болей через 2-3 часа после еды, «голодными» болями, которые возникают «натощак» и уменьшаются или полностью исчезают после приема пищи, а также ночными болями.
Помимо болей, при обострении язвенной болезни, отмечаются диспепсические явления — изжога, отрыжка кислым, тошнота, рвота на высоте болей, приносящая облегчение, склонность к запорам. Для язвенной болезни характерно весенне-осеннее обострение.
Среди осложнений заболевания могут быть желудочные кровотечения различной интенсивности, перфорация (прободение) желудка, раковое перерождение, др.
Обнаружить небольшие новообразования (полипы), ранние формы рака и своевременно их удалить возможно только с помощью гастроскопии.
Современные гастроскопы Японской фирмы «Olympus», которыми располагает наше отделение, представляют собой гибкую, эластичную трубку с управляемым торцом, где располагаются видеокамера, световоды, открываются канал вода/воздух и канал для инструментов. Наличие инструментального канала в эндоскопе обеспечивает возможность проведения дополнительных манипуляций таких, как:
- Биопсия – при помощи специальных щипцов берется кусочек слизистой для морфологического исследования, что позволяет с высокой точность поставить диагноз. Данная манипуляция абсолютно безболезненна.
- Экспресс диагностика H. Pylori – так же при помощи биопсии, но фрагмент слизистой помещается в специальную среду, которая изменяет свой цвет в случае наличия микроба.
- рН-метрия производится путем прикосновения к слизистой специальным зондом, реагирующим на кислотность среды.
Таким образом, резюмируя вышесказанное гастроскопия выполняется для:
- установления диагноза
- подтверждения диагноза (визуального и морфологического)
- уточнения локализации процесса
- определения распространенности процесса
- изучение секреторной топографии желудка
- определение Нр
- оценка эффективности консервативного и хирургического лечения
- проведения лечебных манипуляций через эндоскоп.
Поводом для проведения гастроскопии могут стать:
- боль и тяжесть в животе после еды или натощак
- изжога
- отрыжка
- снижение веса или отсутсвие аппетита
- тошнота и рвота
Противопоказаниями к гастроскопии являются:
- инфаркт миокарда в острой стадии
- инсульт в острой стадии
- сердечно-сосудистая и сердечно-легочная недостаточность 3-й ст.
- нарушения свертывающей системы крови
- стриктура верхней трети пищевода
- крайне тяжелое состояние больного
Специальной подготовки к гастроскопии не требуется – достаточно не завтракать и плотно или поздно не ужинать.
Как же было сказано выше гастроскопия, даже с применением дополнительных методик, безболезненная процедура, которая требует от пациента терпения и неукоснительного выполнения инструкций врача-эндоскописта. Однако, у некоторых пациентов она вызывает, который не позволяет решиться на исследование даже с острой болью в животе.
В таком случае мы рекомендуем выполнить гастроскопию в условиях медикаментозной седации или «во сне». Опытные врачи-анестезиологи нашей клиники обеспечивают анестезиологическое пособие на время исследования после чего пациент находится в палате пробуждения под медицинским наблюдением.
Рвота | Passion.ru
Рвота — рефлекторный акт эвакуации желудочного содержимого через рот и нос.
Рвота — это сложный процесс слаженной работы мышц брюшного пресса, желудка, пищевода, мышц глотки и языка. Центр рвоты, управляющий рвотным актом располагается в продолговатом мозге.
При различных воздействиях в рвотном центре возникает импульс — электрический сигнал, который распространяется на желудок, пищевод и произвольную мускулатуру. При рвоте стенки желудка расслабляются, нижний пищеводный сфинктер — мышечное кольцо, перекрывающее обратный ход пищи из желудка в пищевод расслабляется. Под воздействием сокращения диафрагмы и мышц брюшной стенки давление в брюшной полости увеличивается, и происходит стремительный выброс содержимого желудка через рот и нос. При этом надгортанник и корень языка перекрывают дыхательные пути, чтобы не произошло асфиксии (удушья рвотными массами).
Рвотному акту обычно предшествует тошнота, рефлекторные глотательные движения, повышенное отделение слюны, слезотечение, иногда дрожь, чувство похолодания рук и ног, потливость, чувство ползанья мурашек по телу.
Причины рвоты
Выделяют рвоту «желудочную» и «мозговую». Мозговая рвота развивается при травматических повреждениях головного мозга, кровоизлиянии в мозг, опухолях мозга, сдавлении вещества мозга и прочее. Основное отличие такой рвоты: после нее не бывает облегчения. Рвота такого характера может наблюдаться при высокой температуре (особенно у детей), тяжелой интоксикации (при нейроинфекциях), при эмоциональных стрессах. При мозговой рвоте происходит раздражение рвотного центра либо механически, либо химически (токсинами растворенными в крови при различных заболеваниях).
Иногда рвота возникает во время тяжёлого приступа кашля, икоты и прочее. Это связано с близостью нервных центров этих рефлексов в продолговатом мозге: при излишнем раздражении одного из них, возбуждение распространяется на соседние, что может вызвать рвотный рефлекс.
«Желудочная» рвота чаще всего развивается при отравлении, пищевых инфекциях, а также других не инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, холецистит и пр.). Рвотный акт в этом случае, как правило, сопровождается временным облегчением, уменьшением тошноты и боли в животе.
Читайте далее: Первая помощь при рвоте
Заболевания ЖКТ
| ||
|
Запор, вздутие живота, тимпанит
Часто — рвота с желчью, наличие послеоперационных рубцов на брюшной стенке, грыжи
|
Обзорный снимок брюшной полости в горизонтальном и вертикальном положении
|
|
Изменений при осмотре живота не определяется.
|
Клиническая оценка
|
|
Рвота частично переваренной пищей, через несколько часов после приема пищи
Часто наблюдаются при сахарном диабете или после операций на брюшной полости
|
Обзорный снимок брюшной полости в горизонтальном и вертикальном положении
|
|
Небольшая или умеренно выраженная тошнота в течение достаточно длительного периода, иногда — рвота
Желтуха, анорексия, общая слабость
В ряде случаев — небольшая болезненность в области печени
|
Исследование уровня сывороточных аминотрансфераз, билирубина, маркеров вирусных гепатитов
|
|
Выраженная боль в животе
Как правило, признаки раздражения брюшины
|
|
Токсические воздействия (разнообразные)
|
Как правило, явные анамнестические данные
|
Различается в зависимости от типа токсина
|
Патология ЦНС
| ||
Закрытая травма головы
|
Данные анамнеза
|
|
Кровоизлияния в ЦНС
|
Внезапно возникшая головная боль, нарушение психического состояния
Другие менингеальные симптомы
|
При отсутствии изменений на КТ — люмбальная пункция
|
|
Постепенно нарастающая головная боль
Часто — менингеальные симптомы и нарушения психического состояния
В ряде случаев — петехиальная сыпь* вследствие менингококцемии
|
Люмбальная пункция
|
Повышение внутричерепного давления (например, при гематоме или опухоли)
|
Головная боль, нарушения психического состояния
В ряде случаев — очаговые неврологические симптомы
|
|
|
Системное головокружение (вертиго), нистагм, симптомы усугубляются при движении
В ряде случаев — ощущение звона в ушах
|
|
|
Неврологическая аура или фотофобия, которая может иногда предшествовать или возникать одновременно с головной болью
Часто — анамнестические указания на повторные сходные атаки
У пациентов с установленным диагнозом мигрени возможно развитие другой патологии ЦНС
|
Клиническая оценка
КТ черепа и головного мозга и люмбальная пункция — при неясном характере патологии по данным других исследований
|
|
Данные анамнеза
|
Клиническая оценка
|
Психогенные расстройства
|
Развиваются при стрессовых ситуациях
Отвращение к приему пищи
|
Клиническая оценка
|
Системные заболевания
| ||
Поздние стадии рака (независимо от проведения химиотерапии или наличия кишечной непроходимости)
|
Данные анамнеза
|
Клиническая оценка
|
|
Полиурия, полидипсия
Часто — выраженная дегидратация
Указания на наличие сахарного диабета могут быть либо отсутствуют
|
Уровень глюкозы, электролитов, кетоновых тел в сыворотке крови
|
Побочное или токсическое действие лекарств
|
Данные анамнеза
|
Различается в зависимости от типа токсина
|
|
Часто — явные анамнестические указания
Часто — наличие желтухи при тяжелом поражении печени, уремического запаха — при почечной недостаточности
|
Лабораторные исследования функции печени и почек
|
|
Часто развивается утром или после приема пищи
Отсутствие патологических изменений при физикальном исследовании (возможно наличие признаков дегидратации)
|
Тест на беременность
|
|
Данные анамнеза
|
Клиническая оценка
|
|
Различается — в зависимости от причины
|
Клиническая оценка
|
Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
Самыми распространенными хроническими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки являются гастрит, дуоденит и язвенная болезнь. При хроническом гастрите отмечается воспаление слизистой оболочки желудка, при дуодените — слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Язвенная болезнь проявляется образованием дефекта (язвы) в слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки.
Наиболее характерным признаком этих заболеваний являются боли в подложечной области. Обращает внимание связь болевого синдрома с приемом пищи. При этом в зависимости от локализации патологического процесса боли могут быть ранними, поздними, голодными. При язве антрального отдела желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки боль может возникать ночью, заставляя пациента просыпаться и принимать пищу. По характеру боли могут быть различные — тупые ноющие, режущие, колющие, схваткообразные, различной интенсивности. Реже пациенты предъявляют жалобы на отрыжку, тяжесть в желудке, переполнение желудка после приема пищи, тошноту, рвоту, приносящую облегчение, снижение аппетита, массы тела. Такие проявления могут быть тревожными признаками пилоростеноза (осложнения язвенной болезни), а также рака желудка.
Причины развития хронического гастрита и язвенной болезни схожи. Важная роль принадлежит бактерии Helicobacter pylori. В 1994г экспертами ВОЗ Н. pylori отнесена к канцерогенам первой группы риска. При попадании в желудок она способна сохраняться в нем длительное время, размножаться и повреждать слизистую оболочку желудка, вызывая хроническое воспаление, появление эрозий и язв, способствуя онкологической патологии у определенного контингента больных, имеющих наследственную предрасположенность, высокую кислотность желудочного сока, нарушения местного иммунитета, кровоснабжения слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушение моторики желудка.
Лечение заболеваний пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки может осуществляться консервативными (терапевтическими) и хирургическими методами. Тактика лечения и его длительность должны определяться лечащим врачом.
Поздно начатое лечение заболеваний пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, особенно эрозивного гастрита, дуоденита, а также язвенной болезни, а особенно самолечение, могут привести к неэффективности проводимой консервативной терапии, развитию грозных осложнений болезни, что нередко требует безотлагательного хирургического лечения.
Мигрень | Врач-невролог Глебов Максим Владимирович
« Истина прежде всего в том, что у тебя болит голова, и болит так сильно, что ты малодушно помышляешь о смерти. Ты не только не в силах говорить со мной, но тебе трудно даже глядеть на меня…Но мучения твои сейчас кончатся, голова пройдет…»
М.А. Булгаков, «Мастер и Маргарита».
Мигрень — заболевание, основными симптомами которого являются повторяющиеся приступы сильной односторонней головной боли, нередко сопровождающиеся тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света и громких звуков. По данным, полученным в ходе различных эпидемиологических исследований, распространенность мигрени в разных странах мира достигает 30%. Как правило, впервые приступы мигрени возникают уже в 10-20 летнем возрасте. Чаще всего мигрень диагностируется в возрасте 30-40 лет. При этом, по данным ряда авторов, 90% пациентов из-за приступов не могут выполнять свою обычную работу по дому, а некоторые пациенты вынуждены брать больничный. В развитии заболевания важную роль играет наследственный фактор. Показано, что в семьях с мигренью риск развития заболевания у ребенка повышается.
Согласно классификации выделяют «мигрень с аурой» и «мигрень без ауры».
Мигрень без ауры: Приступ мигрени в классическом варианте состоит из нескольких фаз: сначала пациент может ощущать усталость, сонливость, тревогу, раздражительность (не всегда). Затем следует фаза головной боли: боль, как правило, односторонняя (височная область, глазничная область), умеренной интенсивности, постепенно нарастает до интенсивной. С течением времени локализация боли может меняться, и во время приступа боль из односторонней может перейти в двухстороннюю. Боль, как правило, пульсирующая, сопровождается болезненной непереносимостью яркого света, громких звуков. Также в ряде случаев на высоте головной боли возникает тошнота и рвота, приносящие облегчение. Болевая фаза длится от 4 до 72 часов. В этот период пациенты могут вырабатывать определенную модель поведения: удаляться в тихое затемненное помещение, стягивать голову полотенцем, иногда искусственно вызывать рвоту. Затем следует фаза разрешения: интенсивность боли уменьшается, пациент засыпает. После пробуждения пациент может чувствовать усталость, разбитость, снижение аппетита — так проявляется послеприступная фаза.
Мигрень с аурой: этот вид мигрени красочно описан Михаилом Булгаковым в романе «Мастер и Маргарита» (сцена на балконе Понтия Пилата). Он характеризуется появлением симптомов, которые предшествуют развитию головной боли, являясь началом приступа. Как правило, симптомы возникают за 40 минут — 1 час до появления боли и представлены зрительными расстройствами, такими как мелькание звездочек, мушек, волнистых линий, зигзагов, или даже сужением поля зрения на стороне боли. Иногда это могут быть ощущение онемения руки или ноги, нарушение речи, ощущение необычных запахов и даже временный паралич руки или ноги, что должно привлечь пристальное внимание. Затем фаза ауры сменяется появлением характерной мигренозной боли.
Диагностика мигрени прежде всего основана на тщательном опросе и осмотре. Нередко на 90% картина становится ясной уже после беседы с пациентом, и в ряде случаев проведение дополнительных обследований не требуется. При осмотре, как правило, не выявляется никакой симптоматики. Лечение мигрени заключается в правильном купировании развившегося приступа, а также, при необходимости, в длительном профилактическом приеме препаратов. Выбор препаратов для купирования и профилактики мигренозных приступов огромен. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а обратиться к неврологу. Только специалист определит план обследования и подберет подходящую для конкретного пациента терапию. Внимание: чрезмерное бесконтрольное применение обезболивающих препаратов опасно! Оно может привести к развитию парадоксальной «лекарственной» головной боли, которая требует длительного и сложного лечения.
Язвенная болезнь
Все чаще мы слышим о таком неприятном заболевании как язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка. Немного подробнее в нашей статье.
Язвенная болезнь — хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее с чередованием периодов обострения и ремиссии, основным признаком которого является образование язв – своеобразных дефектов в стенке двенадцатиперстной кишки или желудка.
Язвенная болезнь встречается у людей любого возраста, но чаще в возрасте 30-40 лет, ею болеют около 5 % взрослого населения. Городское население страдает язвенной болезнью чаще по сравнению с сельским, мужчины болеют в 6-7 раз чаще женщин.
Причины заболевания, несмотря на долгие исследования, до конца не выяснены, хотя в 80-ых годах прошлого века за открытие влияния бактерии H. Pylori на появление язвенной болезни австралийские ученые были удостоены Нобелевской премии. С бактерией научились бороться, однако это не победило язвенную болезнь до конца. Медицинское сообщество среди факторов, содействующих развитию дуоденальных и желудочных язв, называют стрессы и нервное перенапряжение, неправильное и нерегулярное питание, злоупотребление алкогольными напитками, курение, длительный прием некоторых лекарственных средств.
Ведущим симптомом обострения язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, являются боли, которые локализуются в эпигастрии, правом подреберье, за грудиной. Они могут быть ранними — через полчаса-час после еды или поздними — через 2-3 часа после еды, а также ночными. Боли при язвенной болезни желудка сопровождаются отрыжкой кислым, изжогой, запорами, тошнотой.
Социальная значимость язвы двенадцатиперстной кишки или язвы желудка заключается в возможности их неблагоприятного течения с развитием различных серьезных осложнений (кровотечение, перфорация, пенетрация, стеноз привратника и малигнизация), приводящих к инвалидности и даже смерти.
Кровотечение – это одно из наиболее частых и опасных осложнений язвенной болезни, оно встречается у 15-20 % больных и является причиной почти половины всех летальных исходов при этом заболевании. Наблюдается преимущественно у мужчин молодого возраста. Главные симптомы язвенного кровотечения – стул черного цвета и рвота цвета кофейной гущи (или рвота кровью). Дополнительными симптомами данного осложнения являются общая слабость, сухость во рту, подташнивание, легкий озноб, головокружение, тошнота, нарастающая слабость. Кожные покровы бледнеют, появляется холодный пот, учащается сердцебиение.
При появлении симптомов кровотечения следует немедленно вызвать «скорую помощь». В ожидании врача больного надо уложить, приложить к животу холодный компресс. Не следует самостоятельно принимать какие-либо лекарства, пить и есть.
Прободение язвы – так же одно из наиболее тяжелых и опасных осложнений – образование в стенке желудка или двенадцатиперстной кишки сквозной раны, через которую не переварившаяся пища вместе с кислым желудочным соком попадает в брюшную полость. Встречается в 5—10% случаев. Часто прободение язвы происходит в результате употребления алкоголя, переполнения желудка едой или чрезмерного физического напряжения. Бывают случаи, когда перфорация язвы становится первым проявлением язвенной болезни. Такое происходит чаще с молодыми людьми. Основной признак прободения язвы – острая «кинжальная» боль в животе. Больной принимает вынужденное положение с подтянутыми к животу коленями, старается не двигаться. Иногда боль бывает настолько сильной, что люди теряют сознание. Через 12—48 часов после прободения развивается перитонит, который при отсутствии незамедлительной медицинской помощи может привести к летальному исходу.
Симптомы прободения язвы, при появлении которых следует немедленно вызывать «скорую помощь», следующие: кратковременная резкая боль, которая постепенно стихает (в течение нескольких часов), при этом у больного повышается температура тела, падает артериальное давление, живот напряжен и очень чувствителен к прикосновениям. Учащается сердцебиение, выступает холодный липкий пот, кожные покровы бледнеют, конечности холодеют, появляются жажда и сухость во рту. Иногда (очень редко) наблюдается рвота.
Пенетрация – это то же самое, что и прободение язвы, то есть нарушение целостности стенки желудка, только о пенетрации говорят, когда желудочное содержимое разливается не в брюшную полость, а в расположенные рядом органы (поджелудочную железу, сальник, петли кишечника или другие органы). Боль при этом становится почти постоянной, весьма интенсивной, теряет закономерную связь с приемом пищи, не уменьшается от приема антацидов. Усиливается тошнота, рвота, повышается температура. Вскоре присоединяются признаки поражения того органа, в который произошла пенетрация (опоясывающая боль и рвота при поражении поджелудочной железы, боль в правом подреберье с иррадиацией в правое плечо и в спину при пенетрации в печень и др.)
Рубцовый стеноз привратника – это сужение просвета сфинктера, расположенного на границе желудка и двенадцатиперстной кишки. Развивается данное осложнение в результате рубцевания язвы пилорического канала или начального отдела двенадцатиперстной кишки. Подобное явление ведет к затруднению или полному прекращению эвакуации (прохождению) пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку.
Данное осложнение развивается постепенно. Симптомы зависят от степени сужения. В фазе компенсации беспокоит чувство тяжести, переполнения в области желудка, особенно после приема обильной пищи, отрыжка кислым, тошнота, рвота, приносящая облегчение. В фазе субкомпенсации отмечается усиление болей, учащение рвоты, в рвотных массах нередко содержатся остатки пищи, принятой накануне. Для фазы декомпенсации – появляется гнилостный запах изо рта и ощущении «плеска» в животе. Все это ведет к тяжелым к нарушениям всех видов обмена веществ (жиров, белков, углеводов, солей), что, в свою очередь, приводит к истощению организма, снижению массы тела, обезвоживания организма.
Малигнизация (перерождение в рак) – наблюдается чаще при локализации язвы в желудке, чаще у пожилых людей. Встречается данное осложнение не менее чем в 5−10% случаев. Малигнизация язв двенадцатиперстной кишки наблюдается крайне редко. Признаками ракового перерождения язвы являются изменение характера болей, которые теряют периодичность, связь с едой, становятся постоянными, и ухудшение общего состояния больного — похудание, слабость, исчезновение аппетита, отмечаются тошнота, рвота, субфебрильная температура, анемия. Зачастую в качестве одного из первоначально проявляющихся симптомов рака на фоне язвы желудка становится изменение вкусового восприятия или обоняния, помимо этого может также сформироваться отвращение к определенным продуктам (как правило, это мясные продукты).
Лечением язвенной болезни занимаются врачи терапевты (гастроэнтерологи). Осложнения язвенной болезни — такие, как кровотечение, перфорация, пенетрация, стеноз привратника и малигнизация — удел хирургов. При этом такие осложнения как кровотечение, перфорация, пенетрация – показания к экстренной операции. В связи с этим особую значимость приобретает своевременная диагностика и лечение язвенной болезни.
Врач-хирург УЗ «Ивацевичская ЦРБ»
Евтух Д.В.
Как остановить рвоту: 7 советов и средств правовой защиты
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ваш мозг, а не желудок, говорит вашему телу, когда нужно рвать. Рвота — это часто способ избавиться от зараженного вещества. Также возможно чувство тошноты, но не рвота. Хотя в некоторых случаях тошнота проходит после рвоты.
Будь то похмелье, укачивание или жук, большинство средств от рвоты универсальны. Читайте дальше, чтобы узнать, как остановить рвоту и тошноту.
Сделайте глубокий вдох, вдыхая воздух через нос в легкие. Ваш живот должен расширяться при вдохе. Медленно выдыхайте через рот или нос и расслабляйте живот после каждого вдоха. Повторите это несколько раз. Вы можете использовать изображение ниже, чтобы ускорить темп.
Исследования показывают, что глубокий контролируемый вдох через диафрагму активирует парасимпатическую нервную систему. Это помогает контролировать биологическую реакцию, вызывающую укачивание.Глубокое дыхание также помогает успокоить беспокойство, которое может возникнуть при плохом самочувствии.
Сухие крекеры, такие как солянка, — надежное средство от утреннего недомогания. Считается, что они помогают абсорбировать желудочный сок. При утренней тошноте попробуйте съесть несколько крекеров за 15 минут до того, как встать с постели, чтобы успокоить желудок. Другие мягкие продукты, такие как сухие тосты или белый рис, также можно есть во время выздоровления от желудочного недуга.
Точечный массаж — популярное средство традиционной китайской медицины.Он использует давление, чтобы стимулировать определенные точки на теле, чтобы облегчить симптомы. Прикладывание давления к точке давления Нэйгуань (P-6), точке на ладонной стороне предплечья возле запястья, может помочь облегчить тошноту и рвоту.
Чтобы массировать эту точку давления:
1. Положите три пальца на запястье.
2. Положите большой палец под указательный.
3. Потрите эту точку твердыми круговыми движениями в течение двух-трех минут.
4. Повторите то же самое на другом запястье.
Если у вас сильная рвота, очень важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, даже если некоторые из них у вас снова рвут. Медленно пейте жидкость. Слишком много алкоголя при расстройстве желудка может вызвать еще большую рвоту.
Жидкости, которые помогают поддерживать водный баланс и могут облегчить тошноту:
- имбирный эль
- мятный чай
- лимонад
- вода
Вы также можете сосать ледяную стружку, чтобы избежать обезвоживания.
Имбирь
Попробуйте при тошноте выпить чашку теплого имбирного чая.Или медленно съешьте небольшой кусочек свежего корня имбиря или засахаренного имбиря. Согласно исследованию Trusted Source 2016 года, имбирь безопасен и эффективен для предотвращения и лечения тошноты и рвоты у беременных женщин и людей, проходящих химиотерапию.
Вы также можете приготовить свежий имбирный чай, добавив чайную ложку тертого корня имбиря на одну чашку кипящей воды. Настаивайте в течение 10 минут и процедите перед употреблением.
Фенхель
Считается, что семена фенхеля успокаивают пищеварительный тракт.Но научных исследований фенхеля от рвоты нет. Тем не менее, неофициальные данные свидетельствуют о том, что, возможно, стоит выпить чашку чая с фенхелем в следующий раз, когда появится тошнота.
Чтобы приготовить чай из фенхеля, добавьте примерно чайную ложку семян фенхеля в стакан кипятка. Настоять 10 минут и процедить перед употреблением.
Гвоздика
Гвоздика — народное средство от тошноты и рвоты, вызванных укачиванием. Они также содержат эвгенол, соединение, которое, как считается, обладает антибактериальными свойствами.Чтобы приготовить гвоздичный чай, добавьте один стакан кипятка к чайной ложке или около того гвоздики. Настаивайте в течение десяти минут и процедите перед употреблением.
Ароматерапия может облегчить тошноту и рвоту, хотя исследования ее эффективности неоднозначны. Согласно исследованию Trusted Source в 2014 году, вдыхание лимонного масла помогает уменьшить тошноту и рвоту, связанные с беременностью.
Чтобы практиковать ароматерапию, попробуйте глубоко дышать открытой бутылкой с эфирным маслом или добавьте несколько капель на ватный диск. Вы также можете добавить масло в комнатный диффузор.Если у вас нет лимонного масла, попробуйте разрезать свежий лимон и вдохнуть его аромат.
Другие запахи, которые могут облегчить тошноту:
Держите ребенка лежа на боку, чтобы минимизировать вероятность того, что он вдохнет рвоту в дыхательные пути. Важно следить за обезвоживанием у детей. Поощряйте их пить воду (или сосать кусочки льда). Обратитесь к врачу, если он не может удерживать жидкость в течение восьми часов.
Вы также можете использовать любое из средств, например крекеры, массаж и прием жидкости, чтобы уменьшить рвоту.Хотя вы можете избегать использования лечебных средств или лекарств без одобрения врача.
Позвоните своему врачу, если:
- Рвота продолжается более двух дней.
- Ваш ребенок рвет более одного дня.
- Рвота приходит и уходит больше месяца.
- Вы худеете.
Получите неотложную медицинскую помощь, если рвота сопровождается:
- болью в груди
- сильной болью в животе
- помутнением зрения
- головокружением или обмороком
- высокой температурой
- жесткой шеей
- холодом, липкой, бледной кожей
- сильная головная боль
- неспособность удерживать пищу или жидкость в течение 12 часов
Домашние средства могут быть более эффективными при движении или утреннем недомогании. Рвота из-за желудочного гриппа или пищевого отравления может потребовать медицинской помощи. Не забывайте пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Рвота доставляет дискомфорт, но обычно проходит в течение дня или около того.
Подробнее: Средства от желудочного гриппа »
Как избавиться от тошноты: 16 способов
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Почему это происходит
Тошнота — это ужасное чувство тошноты, которое возникает в желудке, из-за которого вы чувствуете, что вас вот-вот стошнит.Это может быть вызвано вирусом, нарушением пищеварения, беременностью или даже неприятным запахом.
Часто бывает непонятно, почему возникает тошнота. Какой бы ни была причина — когда он попадает, вы делаете почти все, чтобы он исчез.
Вот список из 16 способов избавиться от тошноты. Список начинается с основных средств, обеспечивающих быстрое облегчение, затем переходит к тем, которые могут действовать дольше. Многие средства от тошноты не обязательно излечивают это заболевание, но они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно.
Если ваша мама когда-либо говорила вам не ложиться после еды, она что-то знала. Когда вы лежите ровно, желудочный сок может повышаться и усиливать чувство тошноты и общего дискомфорта, особенно если у вас кислотный рефлюкс или ГЭРБ.
Хруст в животе также может усугубить тошноту, поскольку сжимает область и в целом вызывает неудобство. Когда вас тошнит, попробуйте наклониться, приподняв верхнюю часть тела, и как можно меньше двигайтесь.
Есть причина, по которой вы видите тошнотворных людей, головы которых практически высовываются из окна машины.Свежий воздух облегчает симптомы тошноты у многих людей, хотя непонятно почему. Это может избавить вас от отвратительных запахов или просто помочь вам сосредоточиться на чем-то другом, кроме тошноты.
Попробуйте сесть перед вентилятором или окном при первых признаках тошноты, особенно если вы перегреты.
Успокаивающий прохладный компресс, накладываемый на шею сзади, может облегчить тошноту. Когда возникает тошнота, температура вашего тела может повыситься.
Положить прохладный компресс на шею сзади на несколько минут может успокоить.Это также помогает снизить температуру тела, которая в случае высокой температуры может вызвать тошноту.
Акупрессура — это терапия альтернативной медицины, которая оказывает давление на определенные области тела, чтобы облегчить симптомы. Точка давления при тошноте находится на внутренней стороне запястья, примерно на два с половиной дюйма ниже, между двумя большими сухожилиями. Чтобы облегчить тошноту, надавливайте на эту точку давления круговыми движениями в течение нескольких минут.
Медитация, практика сосредоточения и успокоения ума, может помочь облегчить тошноту.Это метод релаксации, который может быть особенно полезен при тошноте, вызванной стрессом и тревогой.
Глубокое дыхание — это техника медитации. Но вы также можете сделать это самостоятельно, чтобы подавить тошноту, связанную со стрессом. Медленно вдохните через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторяйте несколько раз, пока тошнота не утихнет.
Иногда избавление от тошноты — это просто разум важнее материи. Чем больше вы зацикливаетесь на тошноте, тем больше тошноты вы будете чувствовать.
В следующий раз, когда возникнет тошнота, отвлекитесь, читая книгу или посмотрев телевизор. Если движение не ухудшает ваше самочувствие, займитесь легкой работой по дому или поиграйте с детьми — что угодно, чтобы отвлечься от того, что вы чувствуете.
Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов и набросьтесь на груду бумаг на столе, которую вы игнорировали несколько дней. Но самое главное, не будьте мучеником на работе, если тошнота не проходит. У вас может быть ужасная, очень заразная «болезнь желудка».”
Если вы не можете есть или пить из-за тошноты, может произойти обезвоживание. Тошнота также является признаком обезвоживания, однако чрезмерное употребление алкоголя может усугубить тошноту, вызывая чувство дискомфорта в желудке.
Когда вы чувствуете тошноту, пейте жидкость в течение дня. Если прямая вода вызывает раздражение желудка, попробуйте пить чай без кофеина или воду со свежими фруктами.
Ромашковый чай — популярное народное средство от тошноты. Он обладает успокаивающим действием, которое может помочь вам уснуть, когда вас тошнит.Это также может облегчить беспокойство.
Ромашковый чай в пакетиках можно купить в большинстве продуктовых магазинов, в магазинах натурального здоровья и в Интернете. Сделайте свой чай из ромашки, залейте одну чашку кипятка столовой ложкой сушеных или свежих цветков ромашки. Настаивайте не менее пяти минут и процедите.
Лимоны содержат лимонную кислоту, естественное соединение, которое, как считается, помогает пищеварению и успокаивает желудок. Попробуйте добавить свежевыжатый лимонный сок в воду и пить в течение дня.
Если тошнота вызвана запором, употребление теплой воды с лимонным соком может стимулировать работу кишечника.Впрочем, полегче. Употребление слишком большого количества лимонного сока за короткий период времени может усилить тошноту.
Запах лимонов также может облегчить тошноту. Согласно исследованию 2014 года, вдыхание эфирного масла лимона может помочь уменьшить тошноту и рвоту у беременных. Если у вас под рукой нет эфирного масла лимона, просто разрежьте свежий лимон пополам и вдохните аромат.
Имбирь, пожалуй, самое популярное домашнее средство от тошноты. Согласно обзору 2012 года, имбирь обладает противорвотными свойствами, хотя необходимы дополнительные исследования.
Чтобы снять тошноту, съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря. Вы также можете пить имбирный чай, который вы найдете в продуктовых магазинах, магазинах натурального здоровья и в Интернете.
Сделайте себе имбирный чай, заливая один дюйм кипятка на кусочек очищенного свежего корня имбиря. Настаивайте не менее пяти минут, процедите, если хотите, и наслаждайтесь.
Согласно исследованию 2013 года, масло перечной мяты оказалось безопасным и эффективным способом борьбы с тошнотой, вызванной химиотерапией.Вы можете принимать капсулы с мятой перечной или пить чай с мятой, чтобы ощутить эти преимущества.
Поищите мятный чай в продуктовых магазинах и магазинах натуральных продуктов или в Интернете. Или приготовьте его самостоятельно, заливая одну чашку кипятка на чайную ложку свежих листьев перечной мяты с горкой. Настаивайте не менее пяти минут и процедите по желанию.
Согласно исследованию 2011 года, вдыхание эфирного масла перечной мяты или свежих листьев перечной мяты может облегчить тошноту после анестезии.
Есть старая женская сказка, что употребление газированных напитков, таких как имбирный эль или кола, помогает справиться с проблемами желудка.Часто бывает наоборот.
Газированные напитки могут вызывать вздутие живота и усугублять кислотный рефлюкс и ГЭРБ, все из которых могут вызывать тошноту. Кроме того, большинство газированных напитков содержат сахар, который также может вызвать у вас тошноту.
Если вам необходимо выпить газированный напиток, дайте ему полностью разойтись или разбавьте его водой перед употреблением.
Соблюдение мягкой диеты может помочь уменьшить тошноту или предотвратить рвоту. Наиболее распространенной рекомендуемой диетой для выздоровления от тошноты является диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты.
Вы также можете есть в небольших количествах:
- солончак
- простую пасту или лапшу
- запеченное или картофельное пюре
- яичницу-болтунью
- яйца вкрутую
Избегайте жареной пищи, молочных продуктов, таких как сыр и молоко , мясо и продукты с высоким содержанием клетчатки, пока тошнота не пройдет.
Лекарства от тошноты называются противорвотными. При сильной тошноте вам могут потребоваться безрецептурные лекарства, которые успокаивают и успокаивают желудок.
Некоторые варианты:
Если вы беременны, не принимайте безрецептурные препараты без предварительной консультации с врачом.
В 2013 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило Diclegis, комбинацию витамина B-6 (пиридоксина) и антигистаминного доксиламина, для лечения тошноты, связанной с беременностью.
Витамин B-6 сам по себе дает неоднозначные результаты при лечении тошноты. Типичная доза составляет от 30 до 100 миллиграммов в день в 1-3 приема на срок до 3 недель.
Однако слишком много витамина B-6 может усилить тошноту. Он также может вызывать серьезные побочные эффекты, такие как:
- нарушение сердечного ритма
- покалывание
- снижение мышечного тонуса
По этой причине принимайте Диклегис или витамин B-6 от тошноты только под наблюдением врача.
Всегда важно обсудить с врачом все лекарства во время беременности, чтобы избежать тех, которые могут отрицательно влиять на вас или вашего ребенка. Ваш врач может сначала порекомендовать другие подходы, поскольку тошнота при беременности проходит к четвертому месяцу или второму триместру.
Масло каннабидиола (CBD) получают из активного соединения каннабиса. Масло CBD не содержит THC, основного каннабиноида в каннабисе, который меняет психическое состояние.
Исследования продолжаются, и их еще предстоит сделать, однако некоторые исследования показали многообещающие результаты.Одно исследование, проведенное в 2012 году на крысах, предполагает, что CBD косвенно влияет на головной мозг против тошноты.
Масло CBD
доступно во многих формах, в том числе:
- жидкости
- пасты
- капсулы
- пары
- съедобные продукты
- спреи
Дозировка не регулируется, и рекомендации различаются, поэтому прочтите инструкции на упаковке внимательно и проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Используйте только масло CBD медицинского класса для лечения тошноты.
Нефть
CBD разрешена законом не во всех штатах, поэтому обязательно ознакомьтесь с законами своего штата, прежде чем покупать или использовать его, и покупайте у надежного источника. В некоторых штатах КБР разрешается только по рецепту врача.
Если тошнота сопровождается другими симптомами, это может быть серьезным заболеванием. Например, тошнота с болью в груди — классический признак сердечного приступа. Тошнота с сильной головной болью или сильным головокружением может указывать на неврологическую проблему.
Обратитесь к врачу, если приступы тошноты длятся более одного месяца или у вас тошнота и необъяснимая потеря веса.
Получите неотложную помощь, если у вас тошнота и:
Обезвоживание и тошнота часто сочетаются друг с другом. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас тошнота и другие симптомы обезвоживания, например:
В большинстве случаев тошнота носит временный характер и не является серьезной. Домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, но иногда тошнота все равно может приводить к рвоте. Рвота часто уменьшает тошноту или заставляет ее пройти. Однако рвота и тошнота могут очень быстро привести к обезвоживанию.
Эти средства рекомендованы для взрослых.Поскольку у детей обезвоживание наступает намного быстрее, обратитесь к врачу, если у ребенка рвота продолжается более 12 часов.
Многие лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут вызывать тошноту. Если вы регулярно чувствуете тошноту после приема лекарства, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, доступны ли другие лекарства.
4 способа успокоить желудок в зависимости от причины
- Вы можете остановить рвоту, используя такие методы, как упражнения на глубокое дыхание, выход на свежий воздух, употребление имбирного чая и употребление соли.
- К наиболее частым причинам рвоты относятся желудочные вирусы, пищевое отравление, беременность и укачивание.
- Глубокое дыхание и свежий воздух могут быть особенно полезны при укачивании.
- Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джулией Бланк, доктором медицины, врачом семейной медицины в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Рвота — неприятный, но частый симптом, который может быть вызван множеством различных состояний, от беременности до пищевого отравления.
В большинстве случаев рвота не вредна и проходит сама по себе, но вы можете успокоить желудок и облегчить тошноту и рвоту, используя домашние средства, такие как употребление имбиря или глубокое дыхание.
Вот пять методов, которые вы можете использовать дома, чтобы остановить рвоту и почувствовать себя лучше.
Распространенные причины рвоты
Рвота может быть вызвана множеством различных состояний, но у взрослых наиболее частыми причинами рвоты являются:
- Вирусы желудка: Вирусы желудка, такие как норовирус и ротавирус, являются распространенными заболеваниями, которые часто встречаются вызвать диарею и рвоту.Вирусы желудка вызывают рвоту, потому что вирусные клетки вырабатывают токсины, которые заставляют пищеварительный тракт выделять серотонин — химическое вещество, которое вызывает рвотный центр в мозгу.
- Морская болезнь: «Точный механизм укачивания, который приводит к рвоте, не совсем понятен», — говорит Трой Мэдсен, доктор медицины, профессор экстренной медицины в Университете штата Юта. «Но, вероятно, это связано с частями мозга, которые обеспечивают наше чувство равновесия и затем связаны с мышцами, контролирующими рвоту.Другими словами, когда вы теряете равновесие из-за движения автомобиля или поезда, ваш мозг может посылать сигналы в желудок о рвоте.
- Бактериальное пищевое отравление: Пищевое отравление часто вызывается такими бактериями, как кампилобактер и сальмонелла. в загрязненной или недостаточно приготовленной пище. Когда вы получаете пищевое отравление, ваше тело вызывает иммунную реакцию, которая вызывает воспаление желудка, вызывая отек и раздражение. Когда это происходит, употребление пищи может еще больше вызвать раздражение желудка и вызвать рвоту.
- Беременность: Специалисты точно не знают, почему люди испытывают тошноту и рвоту в течение первых трех месяцев беременности. Это может быть связано с определенными гормонами, которые быстро повышаются в начале беременности и могут вызвать тошноту. У беременных также может развиться низкий уровень сахара в крови, что может вызвать тошноту.
Дети, как правило, рвут чаще взрослых по многим причинам, в том числе из-за менее развитой иммунной системы, которая позволяет им чаще болеть.Некоторые из наиболее распространенных причин рвоты у детей включают:
- Чувствительность к пище: Детям может быть труднее отказываться от определенных продуктов, особенно потому, что у них пищевая аллергия чаще, чем у взрослых. «Маленькие дети больше страдают от различных видов пищи, которые вызывают рвоту, особенно у младенцев, которые могут плохо переносить разные типы смесей», — говорит Мэдсен. Но такая реакция может быть нормальным шагом в развитии маленьких детей. «В некоторых случаях это может быть частью того, что организм учится приспосабливаться к разным продуктам питания», — говорит Мэдсен.
- Морская болезнь: Дети часто имеют более серьезные симптомы укачивания, чем взрослые, из-за чего у них с большей вероятностью будет рвота, а не просто тошнота. Отчасти это может быть связано с тем, что маленькие дети садятся ниже или в автомобильные кресла, и им труднее смотреть в окно. Взгляд в окно может помочь вашему мозгу лучше приспособиться к движению, которое вы чувствуете, и уменьшить укачивание.
Как остановить рвоту
Вот четыре способа остановить рвоту по разным причинам.
1. Попробуйте глубокое дыхание
Исследования показывают, что упражнения на глубокое дыхание могут помочь при укачивании, а также при тошноте после химиотерапии или операции.
Чтобы попробовать глубокое дыхание, выполните следующие действия:
- Лягте на спину или сядьте в удобном положении.
- Положите одну руку на грудь, а другую — на живот, под ребрами.
- Вдохните через нос и позвольте дыханию вытолкнуть живот наружу, не прикладывая усилий. Постарайтесь, чтобы грудь оставалась неподвижной.
- Выдохните через рот, сжав губы в положении со свистом. Позвольте вашему животу упасть внутрь, выталкивая весь воздух.
- Повторите это упражнение до 10 раз, стараясь держать дыхание медленным и ровным.
Этим методом могут пользоваться и взрослые, и дети, но маленьким детям может потребоваться дополнительная помощь или демонстрация со стороны взрослых, чтобы понять, как это работает.
2. Выйдите на свежий воздух
«Я лично рекомендую упражнения на глубокое дыхание и свежий воздух в качестве первой попытки справиться с тошнотой», — говорит Мэдсен.«Иногда достаточно выйти из жаркого и душного помещения на прохладный воздух, чтобы преодолеть позыв к рвоте».
Этот метод лучше всего подходит для детей, поскольку «дети часто лучше реагируют на немедикаментозные средства, чем взрослые», — говорит Мэдсен. Он также особенно эффективен при укачивании, так как в небольших помещениях в автомобиле легко становится душно.
3. Попробуйте имбирь
«Имбирь — отличный вариант, если вы хотите попробовать что-то, что не требует рецепта», — говорит Мэдсен.Обзор, опубликованный в 2014 году в Журнале Американского совета семейной медицины, показал, что прием различных форм имбиря в течение четырех дней может уменьшить тошноту во время беременности.
Имбирь также помогает при симптомах укачивания и облегчает тошноту и рвоту у людей, получающих химиотерапевтическое лечение рака. Это может быть связано с тем, что имбирь помогает уменьшить воспаление и может быстрее перемещать пищу по желудку, что снижает вероятность возникновения тошноты.
Эксперты говорят, что хороший способ употребления имбиря — это достать свежий имбирь в продуктовом магазине, удалить кожуру и смешать с теплой водой или чаем без кофеина.Вы также можете найти имбирный чай или имбирные конфеты, которые дети могут лучше переносить, во многих продуктовых магазинах.
4. Ешьте салин
Употребление простых крекеров, таких как соленые или содовые крекеры, — хороший вариант, когда вы чувствуете, что готовы что-нибудь съесть, поскольку они легко перевариваются и могут помочь впитать излишнюю кислоту в желудке, которая может вызвать раздражение.
Солевые соли также имеют очень слабый запах — продукты с сильным запахом могут легко вызвать тошноту и снова вызвать рвоту.Они также содержат небольшое количество соли, которая может помочь восполнить соли электролитов, которые вы теряете при рвоте.
Когда обращаться к врачу
В большинстве случаев рвота не опасна, и вы можете выздороветь без какого-либо лечения.
Однако некоторые симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания. Если вы продолжаете рвоту более 24 часов, испытываете сильную боль в животе или проявляете симптомы сильного обезвоживания, такие как темная моча, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью.
Что вызывает рвоту? 7 причин, почему и как это облегчить
Назовете ли вы это рвотой, рвотой, тряской, якобы, рвотой, швырянием или вздыблением, одно можно сказать наверняка: в рвоте нет ничего забавного. И, как будто ощущение рвоты недостаточно, может быть трудно понять, почему ваше тело так реагирует.
Рвота — это симптом, связанный с целым рядом различных заболеваний, расстройств и недомоганий.В Интернете вы найдете десятки и десятки гипотетических объяснений того, почему сработал этот телесный механизм.
В этой статье мы подробно рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин рвоты.
Имя или причина | Описание | Лечение |
---|---|---|
Гастроэнтерит | Также известен как «желудочный грипп», хотя на самом деле это не вирус гриппа. Технически вызывается норовирусами, которые распространяются при употреблении в пищу недоваренных / сырых фруктов, овощей и моллюсков или при контакте с инфицированным человеком. | Обычно очищается самостоятельно через 3-5 дней. Пейте много воды, чтобы бороться с обезвоживанием. |
Пищевое отравление | Бактериальная инфекция, передающаяся через испорченную или гнилую пищу. Общие типы бактерий включают кишечную палочку, листерии и сальмонеллы. | Обычно разрешается в течение 1-3 дней. Больше отдыхайте и избегайте обезвоживания. |
Болезнь движения | Конфликт внутри чувств системы баланса.Часто в море ваше внутреннее ухо улавливает движение, а глаза не видят волн. | Есть много лекарств, отпускаемых без рецепта, для уменьшения симптомов. Газированные напитки и свежий воздух также могут принести облегчение. |
Инфекция уха | Бактериальная инфекция, вызывающая опухание евстахиевой трубы в ухе. Это может привести к дисбалансу ваших системных чувств, вызывая тошноту и рвоту. | Антибиотики прописаны. |
Беременность | Тошнота и рвота — частые симптомы беременности, вероятно, из-за изменений, которые претерпевает организм, чтобы поддержать ребенка. | Сохранение водного баланса помогает уменьшить тошноту во время беременности. |
Кислотный рефлюкс | Неправильное функционирование нижнего сфинктера пищевода, из-за чего желудочная кислота перемещается вверх к пищеводу. | Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антациды, перенесение операций и изменение образа жизни. |
Напряжение | Сильные эмоции иногда могут вызывать тошноту и рвоту. Социальная тревога, беспокойство по поводу производительности, факторы стресса, страх, перевозбуждение могут вызвать тошноту. | Не представляет серьезной проблемы, но упражнения на глубокое дыхание и успокаивающие техники могут помочь. |
Когда обращаться за медицинской помощью при тошноте и рвоте
Людей рвет по разным причинам, но именно серьезность ситуации должна определять, обращаться за медицинской помощью или нет.Что-то вроде пищевого яда, как правило, не о чем беспокоиться — просто позвольте этому идти своим чередом. То же самое касается приступов укачивания и рвоты от стресса.
Однако есть несколько случаев, когда посещение отделения неотложной помощи или неотложной помощи, несомненно, необходимо. Итак, если вы испытываете тошноту и рвоту, почему бы вам выбрать центр неотложной помощи вместо посещения отделения неотложной помощи или наоборот?
Как правило, если вы испытываете какие-либо симптомы, которые могут рассматриваться как «опасные для жизни», вам следует немедленно обратиться в скорую помощь.Все, что не является опасным для жизни, обычно может быть обработано в неотложной помощи. Примеры симптомов, указывающих на чрезвычайную ситуацию:
- Боль в груди
- Затрудненное дыхание
- Травма головы
- Ход
- Сильное кровотечение
- Потеря зрения
- Рвота кровью
Хотя рвота и тошнота никогда не приносят комфорта, существует значительная разница между симптомом, угрожающим жизни, и общим дискомфортом от рвоты. Если в вашей рвоте не видны следы крови, вы, скорее всего, можете обратиться за медицинской помощью в местную службу неотложной помощи, а не в отделение неотложной помощи.
Что происходит, когда нас рвет?
Люди — одно из немногих млекопитающих, которых рвет в природе. В зависимости от состояния или причины, мозг посылает сигнал диафрагме и желудку, который продвигает пищу вверх по пищеводу и изо рта.
По определению VIVO Pathophysiology, рвота составляет:
«насильственное изгнание содержимого желудка и часто проксимального отдела тонкой кишки.”
Большинство исследователей сходятся во мнении, что рвота возникает в результате трех событий:
Тошнота
Дискомфортное ощущение, при котором у человека возникает ощущение, что его вырвет. Ученые не пришли к единому мнению о том, каким образом мозг обрабатывает это ощущение, но почти все люди по той или иной причине испытывают тошноту. Примечание: тошнота не всегда приводит к рвоте.
Рвота
Когда живот неоднократно сжимается, что многие люди называют «вздутием живота».«Физиологически это спазматические дыхательные движения с закрытой голосовой щелью. Незнакомы с голосовой щелью? Это пространство между голосовыми связками, расположенным в гортани.
Рвота
Сначала делается глубокий вдох, голосовая щель закрывается, а гортань открывает верхний сфинктер пищевода. Во-вторых, диафрагма сжимается, создавая отрицательное давление, открывая пищевод. Затем мышцы живота сокращаются, и давление в желудочной системе усиливается. Это очищает проход для содержимого желудка, которое выходит через открытый пищевод и выходит изо рта.
Можно ли остановить рвоту?
Это действительно зависит от ситуации. Иногда рвота является необходимой функцией организма, которая в конечном итоге защищает вас в долгосрочной перспективе. Например, употребление достаточного количества алкоголя для достижения токсичного уровня в крови приведет к рвоте. В этом случае рвота — это попытка вашего тела вернуться к нетоксичному уровню.
Другой пример — когда тело рвет, чтобы избавиться от бактериальной инфекции, такой как кишечная палочка.
Тем не менее, если вы испытываете тошноту из-за чего-то вроде укачивания или стресса, можно предотвратить стадию рвоты.
Попробуйте воспользоваться этими полезными советами:
- Сядьте или лягте, подперевшись
- Избегать физической активности
- Выпейте что-нибудь сладкое, например имбирный эль или Gatorade
- Избегайте алкоголя, кофеина и кислых напитков, таких как апельсиновый сок
- Пососите ледяную стружку или выпейте холодный напиток
- Избегайте жирной и острой пищи
- Практикуйте упражнения на глубокое дыхание
Гастроэнтерит
Забавный факт: желудочного гриппа на самом деле не существует.Когда люди говорят о желудочном гриппе или желудочном заболевании, на самом деле они говорят о таком вирусе, как норовирус. С более чем 19 миллионами случаев в год норовирус невероятно распространен и очень неприятен. Часто заболевание желудка приводит к тошноте и рвоте.
Это вирус, который передается при прикосновении к носу, рту или глазам после контакта с носителем инфекции. Это также может быть вызвано употреблением пищи, зараженной вирусом.
Обычно норовирус вызывает 1-3 дня дискомфорта, пока организм не уничтожит его.Это частая причина рвоты, но вы ничего не можете сделать, кроме как дать вирусу развиваться. Не забывайте пить, следуйте указаниям B.R.A.T. диета и избегайте кофеина и алкоголя.
При появлении опасных для жизни симптомов как можно скорее посетите отделение неотложной помощи.
Пищевое отравление
Все были здесь раньше. Возможно, вы съели немного еды, оставленной на ночь, или бесстрашно съели сомнительные суши. В любом случае пищевое отравление — еще одна частая причина рвоты.
Пищевое отравление — это общий термин для обозначения одного из многих неспецифических заболеваний, передающихся через пищу. Обычно, говоря о пищевом отравлении, мы говорим о таких бактериях, как кишечная палочка, листерия или сальмонелла.
Обычно организм может очиститься от бактерий в течение 48 часов. Рвота обычно помогает избавиться от бактерий, и часто рвота сопровождается тошнотой. В некоторых случаях вам могут потребоваться антибиотики, которые можно приобрести после обращения за неотложной помощью.
Болезнь движения
У некоторых чтение в машине или нахождение в неспокойной воде может вызвать укачивание. Это ощущение возникает, когда есть разница между движением, воспринимаемым вашим внутренним ухом, и движением, которое вы видите глазами.
Это несоответствие между тем, как ваша сенсорная система воспринимает окружающий мир, может привести к тошноте, которая затем может вызвать рвоту.
Беременность
Хотя все мы знаем, что утреннее недомогание и тошнота во время беременности являются обычным явлением, исследователи не совсем уверены, что их вызывает. Наиболее распространенная теория — это количество физических изменений, происходящих в организме. Между гормональными изменениями и стрессом может быть множество причин.
Многие называют это «утренним недомоганием», но правда в том, что тошнота может появиться в любой момент беременности. У некоторых тошнота начинается уже на 4 неделе беременности. Было заявлено, что примерно половина женщин, испытывающих тошноту во время беременности, чувствуют облегчение примерно через 14 недель.
К сожалению, тошнота и рвота считаются нормальным периодом беременности.Кроме того, чтобы лечь и не пить, вам просто нужно позволить процессу идти своим чередом.
Кислотный рефлюкс
Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором пищеварительная система организма функционирует неправильно. Нижний сфинктер пищевода (НПС) позволяет желудочной кислоте и непереваренной пище подниматься по пищеводу, а не закрывается. Кислый привкус желудочной кислоты может вызвать тошноту и даже рвоту.
Часто коррекция кислотного рефлюкса требует изменения образа жизни. Жареная пища, цитрусовые, острая пища, кофеин, газированные напитки и алкоголь иногда могут ослабить LES.Другие изменения в образе жизни, которые могут уменьшить эпизоды кислотного рефлюкса, включают отказ от курения, поднятие головы во время сна и отказ ложиться после еды. Антациды также могут обеспечить немедленное облегчение кислотного рефлюкса.
Напряжение
Были ли вы когда-нибудь следующим в очереди на какое-то публичное выступление и чувствовали тошноту? Или, может быть, у вас в животе были бабочки прямо перед тем, как признаться в своих чувствах влюбленным? События реального мира могут вызвать серьезное беспокойство, а это может вызвать физическую реакцию.
Помимо социальной тревожности или беспокойства по поводу производительности, такую же реакцию может вызывать страх. А на другом конце спектра — крайние случаи азарта! Иногда сильные эмоции могут вызвать мгновенную тошноту и, возможно, рвоту. Все, что вы можете сделать, чтобы избавиться от тошноты от стресса, — это выполнять упражнения на глубокое дыхание и пить что-нибудь холодное и игристое.
К сожалению, стресс — это часть жизни, с которой каждый должен иметь дело!
Заключение: причины рвоты
Есть так много разных причин рвоты.Как правило, какие-то проблемы с телом приводят к тошноте, а тошнота может привести к рвоте. Иногда рвота — это средство борьбы с инфекцией, а иногда рвота — результат психологического стресса.
Рвота вызывает ужасные ощущения и может заставить вас думать, что ситуация еще хуже, чем она есть на самом деле. Даже ощущение тошноты перед рвотой кажется ужасным, но тошнота не всегда означает, что вас действительно вырвет.
В случае сомнений, если вас тошнит или вас недавно рвало, попробуйте соблюдать диету BRAT:
- B — Бананы
- R — Рис
- A — Яблоки
- T — Тост
И больше всего на свете, избегайте обезвоживания и много отдыхайте! Если ваша рвота и тошнота длятся более 24 часов, не забудьте зарегистрироваться в ближайшем центре неотложной помощи GoHealth, используя виджет ниже!
Ознакомьтесь с нашими ценами на доплаты и посещения в тот же день, со страховкой и без нее.
GoHealth Urgent Care сотрудничает со следующими региональными поставщиками медицинских услуг:
14 эффективных домашних средств, чтобы остановить рвоту
Одна только мысль о чьей-то рвоте может заставить вас съежиться или подавиться. Представьте, как это должно быть неприятно и противно, если вы чувствуете тошноту и рвоту. Причин может быть много: наиболее частыми из них являются пищевое отравление, желудочная болезнь и алкогольное похмелье. Прочтите, чтобы узнать, как остановить рвоту с помощью очень простых домашних средств.
Рвота может истощить вашу энергию и оставить вас несчастным. Самый важный момент, о котором следует помнить, если вы страдаете от рвоты, — это поддерживать водный баланс. Чрезмерная рвота может привести к обезвоживанию, поэтому продолжайте пить воду в течение дня. Что касается срыгивания и спазмов, существует множество домашних средств от рвоты, которые могут помочь.
Вот лучшие домашние средства от рвоты, проверенные временем и способные спасти жизнь.
Что вызывает рвоту?
Рвота — симптом многих недугов.Само по себе это не болезнь. Вот несколько причин, по которым у вас может быть этот симптом:
- Укачивание
- Морская болезнь
- Беременность (особенно на ранних стадиях)
- Пищевое отравление
- Переедание
- Инфекции, особенно желудка
- Из-за некоторые лекарства
- Сильная боль
- Стресс и страх
- Заболевание желчного пузыря
- Язвы
- В ответ на определенные запахи
- Гастропарез (медленное опорожнение желудка)
- Проглатывание токсинов
- Употребление чрезмерного количества алкоголя
Сердечный приступ, черепно-мозговая травма, опухоль головного мозга и рак являются более серьезными причинами рвоты (1, 2).
Домашние средства от рвоты
- Активированный уголь
- Эфирное масло
- Имбирный эль
- Лимон
- Пищевая сода
- Листья мяты
- Уксус
- Корица
- Рисовая вода
- Луковый сок
- Семена тмина
- Семена фенхеля
1.
Активированный уголь
Вам понадобится
Капсулы с активированным углем
Что вам нужно сделать
Принимайте по две капсулы каждый час или около того, запивая стаканом воды.
Как часто вам следует это делать
В зависимости от реакции вашего организма продолжайте принимать капсулы в течение дня. Не превышайте максимальную дозировку для взрослых, которая составляет 5 г в день.
Почему это работает
Активированный уголь может легко связываться с токсинами, накопленными в желудочно-кишечной системе, и выводить их из организма (3). Иногда он также может уничтожить вызывающие инфекцию бактерии, вызывающие рвоту и тошноту (4).
Осторожно
Активированный уголь может мешать усвоению питательных веществ и многих лекарств.В случае добавок принимайте их до или после часа приема активированного угля. И если вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем попробовать это средство.
2.
Эфирное масло от рвоты
Вам понадобится
- 1-2 капли эфирного масла мяты перечной ИЛИ эфирного масла лимона
- Салфетка или носовой платок
Что вам нужно сделать
- Налейте несколько капель эфирное масло на ткани и просто вдохните аромат.
- Продолжайте вдыхать в течение нескольких минут.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте, когда почувствуете тошноту.
Почему это работает
И масло перечной мяты, и масло лимона обладают противорвотным действием, что означает, что их ароматы могут облегчить чувство тошноты и остановить рвоту. Исследования доказали их эффективность при лечении рвоты при различных сценариях (5, 6).
3. Имбирный эль от рвоты
Вам понадобится
Банка имбирного эля (с настоящим экстрактом имбиря)
Что вам нужно сделать
- Дайте имбирному элю постоять, пока он не станет плоским и не опустится до комнатная температура.
- Потягивайте это медленно.
Как часто вам следует это делать
Продолжайте делать несколько глотков в течение дня.
Почему это работает
Азиатские культуры открыли целебные свойства имбиря много веков назад и использовали его для облегчения проблем с пищеварением. Это натуральное противорвотное средство, содержащее гингеролы и шогаолы, которые улучшают опорожнение желудка и стимулируют желудочные сокращения (5,7).
Внимание
Не пейте имбирный эль сразу после рвоты.Отдохните немного и пейте только немного воды.
4. Лимон от рвоты
Вам понадобится
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка меда
Что вам нужно сделать
- Смешайте лимонный сок и мед.
- Медленно проглотите эту смесь.
Как часто вы должны это делать
Используйте это средство, чтобы уменьшить тошноту и, в конечном итоге, остановить рвоту.
Почему это работает
Попробуйте это средство каждый раз, когда вас тошнит. Лимонный сок, содержащий антиоксиданты, оказывает очищающее действие на желудок. Его витамин С может укрепить иммунную систему и устранить желудочный недуг, который может вызывать эти симптомы (8).
5. Пищевая сода
Вам понадобится
- 1/4 чайной ложки пищевой соды
- ½ стакана воды
Что вам нужно сделать
Добавьте пищевую соду в воду и прополощите ею рот.
Как часто вам следует это делать
Используйте этот раствор, чтобы уменьшить послевкусие во рту после рвоты.
Почему это работает
Пищевая сода нейтрализует кислоты, которые образовались во время рвоты и присутствуют во рту. Помимо избавления от неприятного привкуса во рту, это средство также поможет защитить ваши зубы от повреждений (9).
6. Листья мяты
Вам понадобятся
- 1 чайная ложка сушеных листьев мяты
- Стакан кипятка
Что вам нужно делать
- Выдержите листья мяты в горячей воде примерно на полчаса .
- Процедить и сделать глоток.
Можно также жевать свежие листья мяты, чтобы облегчить рвоту.
Как часто вы должны это делать
Выпивайте пару чашек мятного чая в день.
Почему это работает
Мята оказывает расслабляющее действие на мышцы живота. Он также оказывает противомикробное действие при приеме внутрь (5), (10).
7. Уксус
Вам понадобится
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- ½ стакана воды
Что вам нужно делать
- Разбавьте ACV водой.
- Используйте этот раствор для полоскания рта.
Как часто вы должны это делать
Используйте это средство по мере необходимости.
Почему это работает
Это может показаться странным, но уксус, несомненно, облегчает рвоту. Он предотвращает рвоту, а также избавляет от несвежего привкуса во рту благодаря своим антибактериальным свойствам (11).
Осторожно
Избегайте его запаха, так как сильный запах уксуса заставит вас броситься в ванную комнату, чтобы дать передышку вашему вздымающемуся животу.
8. Корица
Вам понадобится
- 1 небольшой кусочек палочки корицы
- Стакан горячей воды
- Мед (по вашему вкусу)
Что вам нужно сделать
- Замочите палочку корицы в стакан кипятка около 10 минут.
- Удалите палочку и подсластите чай с корицей медом.
- Медленно пейте чай.
Как часто вы должны это делать
Пейте не менее трех раз в день, чтобы вылечить рвоту.
Почему это работает
Корица, как известно, является эффективным домашним средством от рвоты и тошноты. Вот почему его часто назначают женщинам, которые находятся в первом триместре, когда утреннее недомогание может сильно ударить. Аюрведа приписывает эффективность корицы ее противорвотным и стимулирующим свойствам (12).
9. Рисовая вода
Вам понадобится
- 1 стакан белого риса
- 1 ½ стакана воды
Что нужно делать
- Вымойте рис и отварите его в указанном количестве воды.
- После того, как рис будет приготовлен, процедите и сохраните воду.
- Выпейте эту воду медленно, и вы заметите, что рвота прекратилась почти мгновенно.
Как часто вы должны это делать
Это лекарство обычно дает мгновенный эффект. При необходимости повторите.
Почему это работает
Если вы страдаете гастритом или другой желудочной инфекцией, ваше тело теряет много воды из-за рвоты и диареи. Чтобы восполнить организм необходимыми питательными веществами, очень хорошо подойдет простой раствор, например рисовая вода.Он также оказывает гастропротекторное действие на раздраженную слизистую желудка (13).
10. Луковый сок
Вам понадобится
- 1 чайная ложка лукового сока
- ½ чайной ложки меда
Что вам нужно сделать
- Выдавите сок из тертого лука и смешайте его с медом.
- Проглотить.
Затем выпейте холодного мятного чая. Лук и мята вместе успокоят ваш вздымающийся живот.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте это один или два раза в день.
Почему это работает
Поворачивайте нос сколько угодно, но это старинное домашнее средство от рвоты весьма эффективно. Он может остановить рвоту, а также облегчить сопутствующую тошноту (14).
11. Гвоздика
Вам понадобится
2-3 зубчика
Что вам нужно сделать
- Жуйте сырые гвоздики, чтобы получить облегчение.
- Если вы не можете терпеть острый вкус гвоздики, возьмите ложку натурального меда, жуя их.
Нет никакого вреда, если вы проглотите гвоздику во время жевания.
Как часто вы должны это делать
Повторяйте это один или два раза в день.
Почему это работает
Гвоздика известна своими антисептическими свойствами, которые положительно влияют на пищеварительную систему. Их способность останавливать рвоту часто используется в аюрведической и китайской медицине (15, 16).
12. Семена тмина
Вам понадобится
- 1 ½ столовых ложки порошка тмина
- Стакан воды
Что вам нужно сделать
- Добавьте порошок тмина в воду и хорошо перемешайте.
- Выпей это.
Если возможно, измельчите семена тмина и используйте свежий порошок тмина.
Как часто вам следует это делать
Вы сразу заметите эффект и будете рады, что выбрали это домашнее средство.
Почему это работает
Тмин часто используется для лечения проблем с пищеварением, таких как диарея, утреннее недомогание и т. Д. Его терапевтический эффект обусловлен его стимулирующими, ветрогонными и вяжущими свойствами (17).
[Читать: Преимущества семян тмина для здоровья ]
13.Семена фенхеля
Вам понадобятся
- 1 столовая ложка измельченных семян фенхеля
- 1 стакан горячей воды
Что вам нужно сделать
- Заварите чай фенхеля, замачивав измельченные семена в стакане кипящей воды в течение 10 минут.
- Процедить и выпить.
Как часто вы должны это делать
Выпивайте 1-2 чашки в день.
Почему это работает
Анис обладает множеством лечебных свойств, и одно из них лечит рвоту, поскольку является противорвотным средством.Он стимулирует пищеварение, а также может облегчить боль и судороги, которые иногда сопровождают рвоту (18).
Теперь, когда вы знаете, как остановить рвоту естественным путем, чего вы ждете? Эти домашние средства отлично подходят для рвоты и тошноты. Однако, если рвота не проходит в течение 24 часов, обратитесь к врачу. Мы не можем не подчеркнуть важность поддержания вашего тела гидратированным. Помните — обезвоживание может привести к летальному исходу.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Что есть после рвоты?
Врачи рекомендуют ничего не есть сразу после рвоты.Рекомендуется пить воду или посасывать кусочки льда каждые 15 минут в течение следующих 3-4 часов. Вы также можете пить прозрачные жидкости, такие как бульон, газированную воду или имбирный эль, яблочный сок или рисовую воду. Как только ваше тело сможет сдерживать их, вы можете следовать диете BRAT, которая включает:
бананы
рис
яблочное пюре
сухие тосты или крекеры с содовой (19)
Когда обращаться в больницу, если вас рвало?
Лучше всего обратиться к врачу, если
вас рвало, и ваше состояние не улучшилось даже через 24-48 часов
вы не можете удерживать жидкость
вы испытываете сильное обезвоживание (головокружение , мало или совсем нет мочи и т. д.)
вы часто испытываете приступы рвоты
вы сильно похудели с тех пор, как началась рвота
ваша рвота зеленая (18)
Рвота и тошнота не только раздражают, но также могут перерасти в тяжелое состояние. К счастью, у нас есть несколько домашних средств, которые могут облегчить рвоту и помочь вам почувствовать себя лучше. Добавьте эту статью в закладки, потому что никогда не знаете, когда этот недуг поразит вас.
Берегитесь!
Рекомендованные статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»
9 Домашние средства от рвоты
Педиалит
Когда ваши малыши выздоравливают от болезни живота, вы можете помочь им быстро почувствовать себя лучше с помощью этой домашней (и натуральной!) Версии Pedialyte.Смешайте одну литр воды, полстакана апельсинового сока, две столовые ложки сахара, три четверти чайной ложки пищевой соды и четверть чайной ложки соли. Подавайте, когда рвота прекратится на несколько часов. Обязательно обратитесь к врачу, если какие-либо проблемы не исчезнут.
Электролиты и витамины
Вода — не всегда лучшее лекарство! Если вас уже много часов рвет, вам нужно восполнить запасы витаминов и электролитов, которые вы потеряли в ванной, а вода их не содержит.Вместо воды (или в дополнение к ней) попробуйте несколько глотков (домашнего) Pedialyte или разбавьте одну часть Gatorade или плоского имбирного эля одной частью воды.
Сироп
Если вас одолевает тошнота, попробуйте это старинное средство, которое, вероятно, уже есть в вашем холодильнике: просто выпейте одну-две столовые ложки кленового сиропа на каждый день (да, это вещество, от которого блины так вкусны!). Кукурузный сироп и даже мед могут помочь успокоить шаткий животик. Или вы можете взбить этот простой сахарный сироп для быстрого облегчения.Нагрейте полстакана сахара и четверть стакана воды в кастрюле на среднем огне и перемешивайте, пока сахар не растает. Снимите с огня, затем дайте остыть до тепла. Возьмите одну или две столовые ложки, чтобы подавить тошноту, и при необходимости повторите.
Йогурт
Кардамон — древняя индийская специя, которая веками использовалась для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Сочетайте его с йогуртом, содержащим пробиотики, и успокаивающим медом, чтобы получить фантастический комплексный перекус от тошноты. Добавьте немного меда и щепотку кардамона в простой обезжиренный йогурт.
Чай с корицей и имбирем
Пищевое отравление? Приносим соболезнования: это может вызвать самую сильную рвоту, которую вы будете испытывать за всю жизнь. Когда вы почувствуете себя в достаточной безопасности, чтобы пить, попробуйте этот чай с корицей и имбирем, чтобы убить вторгшиеся бактерии и успокоить тошноту: смешайте три четверти чайной ложки молотой корицы с четвертью чайной ложки молотого имбиря (или тертого свежего имбиря). в кружку, залить кипятком и настаивать под крышкой 10-15 минут. Процедите специи и делайте медленные, осторожные глотки.
Не покупайте это!
Если приступ пищевого отравления приводит к сильной рвоте и болезненным спазмам желудка, грелка или бутылка с горячей водой могут успокоить. Нет дома? Вам определенно не захочется бежать в магазин за одним из них, да и в этом нет необходимости. Этот теплый компресс может помочь: разогрейте немного яблочного уксуса в микроволновой печи или на плите, а затем поместите мочалку или небольшое полотенце в уксус, чтобы он впитался. Отожмите лишнюю жидкость и прижмите ее к больному животу.Сэкономленные деньги: 5-15 долларов на грелку, 10-30 долларов на грелку.
Чай с мятой перечной
Мята перечная оказывает волшебное успокаивающее действие на ваши чувства и может уменьшить расстройство желудка и тошноту. Сделайте себе чашку мятного чая, чтобы успокоить желудок. Или, если вам еще не хочется пить, просто вдохните его расслабляющий аромат.
Корень имбиря
Корень имбиря, взятый в виде порошка или в чае, действует непосредственно в желудочно-кишечном тракте, нарушая механизмы обратной связи, которые отправляют в мозг сообщения о болезни.Поищите в магазине диетических продуктов корень имбиря в виде порошка, чая или леденцов и примите его, когда вас тошнит, чтобы облегчить симптомы. Беременные женщины: это также отличный способ облегчить утреннюю тошноту.
Имбирный эль, лед и газеты
Нет ничего хуже приступа тошноты. Попробуйте этот простой прием, чтобы облегчить дискомфорт: выпейте немного имбирного эля, затем пожуйте пригоршню колотого льда и, наконец, понюхайте кусок черно-белой газеты.Это может показаться старой женской сказкой, но это работает!
Подключайтесь к подкасту Who Knew в iTunes и Stitcher, чтобы получать ежедневные советы и лайфхаки! И не забудьте подписаться на нас в Facebook и Twitter.
Тошнота при мигрени: почему вы больны и как избавиться от нее
Мигрень, тошнота и рвота могут быть такими же изнурительными, как и боль. Откройте для себя лучшие средства от тошноты и быстрого самочувствия: от имбирного эля до лекарств RX.
Хотя не существует такого понятия, как «типичный» или «нормальный» приступ мигрени, некоторые симптомы проявляются снова и снова во время приступов.Проблемы с пищеварением, особенно тошнота и рвота, — очень частые симптомы мигрени.
Согласно исследованиям, от 60 до 95% людей с мигренью испытывают тошноту от мигрени. И около 50-60% испытывают рвоту во время приступа. ().
Мигрень — это неврологическое заболевание, которое в первую очередь поражает мозг и центральную нервную систему. Почему же тогда многие из нас испытывают тошноту и / или рвоту вместе с головной болью? Как связаны желудок и мозг?
Почему мигрень влияет на желудок?
Приступ мигрени начинается в головном мозге.Врачи до сих пор не уверены на 100% в точной причине и путях приступа мигрени, но центральная нервная система играет решающую роль в возникновении и поддержании мигрени. Активация определенных областей мозга соответствует светочувствительности, звуковой чувствительности и тошноте.
Считается, что тошнота от мигрени и иногда возникающая рвота вызываются как нервной системой, так и самим желудком.
Во время приступа мигрени работа пищеварительной системы значительно замедляется.Врачи называют это застоем желудка , или задержкой опорожнения желудка. Непереваренная пища, которая ждет в желудке, скорее всего, является причиной тошноты и рвоты во время приступа. Иногда пищеварительная система замедляется и в кишечнике, что приводит к запорам.
Застой желудка и вызываемая им тошнота делают прием пищи во время приступа мигрени очень трудным, если не невозможным. Люди с хронической мигренью, то есть 15 или более дней в месяц с головной болью, могут терять вес в результате частой тошноты при мигрени.Тошнота может возникать во всех четырех фазах приступа мигрени, а это означает, что желудок все еще может быть расстроен даже после того, как утихнет самая сильная головная боль.
Пациенты с другой формой мигрени, называемой синдромом циклической рвоты, испытывают приступы эпизодической рвоты, которые могут не включать головную боль, в то время как больные брюшной мигренью, чаще всего дети, испытывают умеренную или сильную боль в животе, продолжающуюся от 2 до 72 часов.
Тошнота и рвота могут быть такими же изнурительными, как и другие симптомы мигрени.Изображение: Unsplash
Тошнота и рвота затрудняют прием лекарств от мигрени
Задержка опорожнения желудка и / или рвота также могут затруднить прием лекарств, необходимых для остановки приступа мигрени. Многие люди откладывают прием пероральных препаратов из-за расстройства желудка. После приема лекарство может дольше всасываться в желудке.
Приступы мигрени легче всего лечить при первых же признаках. Ожидание приема лекарства может как продлить приступ, так и ослабить облегчение.
Хотя застой желудка может частично объяснять тошноту и рвоту при мигрени, это еще не все. Недавние исследования показали, что тошнота сохраняется даже после улучшения желудочного стаза. А триптаны, наиболее часто назначаемое лекарство от мигрени, на самом деле усугубляют застой желудка, в то же время облегчая тошноту.
Самые последние теории указывают на то, что нервная система или изменения в стволе мозга во время приступа являются возможными причинами тошноты и рвоты при мигрени ()
Если вас тошнит и вы боитесь вырвать одну из своих девяти таблеток триптана в месяц, вы можете избегать приема пероральных препаратов.Вот почему несколько фармацевтических компаний разработали системы доставки лекарств, которые полностью избегают попадания в пищеварительный тракт.
Имбирь, сваренный в горячей воде, может облегчить тошноту в домашних условиях. Изображение предоставлено: Unsplash
Прежде чем вырисовывается четкая картина, необходимы дальнейшие исследования. К счастью, облегчение тошноты и рвоты уже доступно как в естественных формах, так и в виде лекарств, отпускаемых по рецепту.
Как избавиться от тошноты с помощью домашних средств
Тошнота, вызванная мигренью, может приводить к такой же инвалидности, как и сама головная боль, а иногда даже в большей степени.Лечение симптомов приступа, отпускаемое без рецепта или по рецепту, может помочь уменьшить бремя мигрени и рвоты и быстрее вернуть вас к нормальному здоровому образу жизни. Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать:
Корень имбиря
Имбирь веками помогает пищеварению и успокаивает желудок. Его можно заваривать в чае, принимать в качестве добавок, пить с имбирным элем или имбирным пивом или есть как леденцы.
Некоторые исследования показали, что прием свежего имбиря или прием эфирных масел имбиря при первых признаках приступа может даже полностью остановить его.
Мята перечная или ментол
— еще одно натуральное домашнее средство, чтобы успокоить расстройство желудка. Чай из перечной мяты, холодный или горячий, является фаворитом многих людей, страдающих частыми мигренями. Смотрите больше вариантов мяты здесь.
Витамин B6
B6 обычно используется беременными женщинами как безопасный способ облегчить тошноту, связанную с утренним недомоганием. По словам невролога клиники Майо доктора Амала Старлинга, это один из наиболее часто используемых естественных способов лечения тошноты.
Имбирь и мята перечной помогают уменьшить тошноту и доступны в виде чая, конфет и эфирных масел. Изображение: Unsplash
Акупрессура и акупунктура
Оба метода, основанные на традиционной китайской медицине, акупунктура и акупрессура, показали отличные результаты в лечении тошноты и рвоты в небольшом исследовании с участием 40 пациентов ().
Исследование показало, что пациенты, которые получали акупрессуру, испытывали значительно меньшую тошноту при мигрени и меньше нуждались в рецептурных лекарствах от тошноты.Акупрессура и иглоукалывание практически не имеют побочных эффектов, но постоянное лечение у практикующего врача может быть дорогостоящим.
Облегчение тошноты при мигрени по рецепту
Триптаны
Триптаны — наиболее распространенный класс лекарств от мигрени. Они лечат сам приступ, а также могут бороться с тошнотой при мигрени. Для многих триптаны предлагают столь необходимое облегчение от боли, тошноты и даже чувствительности к свету и звуку, связанной с приступами мигрени.
Если вас действительно тошнит, вы можете попробовать один из неморальных триптанов, например:
Препарат от тошноты
Такие лекарства, как противорвотные, могут принести столь необходимое облегчение.Метоклопрамид, ондансетрон, прометазин и домперидон — вот некоторые из лекарств, назначаемых для облегчения тошноты.
Новые лекарства от мигрени: Ubrelvy, Nurtec ODT и Reyvow
Несколько лекарств от острой мигрени были одобрены для использования взрослыми FDA в течение последних нескольких лет. Если триптаны не работают так хорошо, как вам хотелось бы, или если они имеют побочные эффекты, стоит подумать о том, чтобы попробовать новый вариант.
Убрелвы (уброгепант) и Nurtec ODT (римегепант) работают, блокируя пептид, связанный с геном кальцитонина (CGRP), в мозге.Считается, что CGRP вызывает волну воспаления и боли, возникающую при приступе мигрени.
Рейвов (лазмидитан) похож на триптаны с одним важным отличием: он не вызывает расширения кровеносных сосудов. Это делает Рейвоу безопасным вариантом для людей с сердечными заболеваниями, которым противопоказаны триптаны.
Меньше приступов мигрени — меньше тошноты
Даже при наличии доступных вариантов лечения тошнота и рвота во время приступа мигрени могут сильно вывести из строя.Самый эффективный способ избежать и лечить тошноту, вызванную мигренью, — это предотвратить и успешно лечить сами мигрени.