Схватки роды: как распознать, как начинаются, ощущения; на что похожи настоящие и ложные схватки перед родами / Mama66.ru

Что такое схватки при родах? Как начинаются схватки во время родов

Содержание:

Что чаще всего пугает молодую женщину, впервые готовящуюся стать матерью (или чем ее чаще всего пугают)? Ответ напрашивается — схватки. Ожидание боли может вызвать большую панику, чем сама боль. И чем ближе заветный срок, тем навязчивее преследует этот страх. Самое верное средство избавиться от страха — перестать прятаться от него и прятать его от себя, встретить его лицом к лицу, «поговорить» с ним. Вы боитесь схваток? Так давайте разберемся, что это такое.

Что такое схватки?

Выражаясь медицинским языком, родовые схватки — это непроизвольные регулярные сокращения матки, наряду с потугами относящиеся к родовым изгоняющим плод силам.

Схватки свидетельствуют о начавшихся родах. (Помимо схваток, на начало родов могут указывать такие симптомы, как излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки¹; слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов, так что ее отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом). Множество трудов написано о том, что же, собственно, провоцирует начало родов. Расходясь в частностях, все исследователи согласны в главном: организмы матери и ребенка, находясь в тесном взаимодействии, как бы «договариваются», передают друг другу необходимые импульсы.

Незадолго до начала родов плацента женщины и гипофиз малыша начинают вырабатывать специфические вещества (в частности простагландины и гормон окситоцин), вызывающие сокращения мышц матки, называемые схватками. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается ее раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся «выпустить» ребенка из материнской утробы.

Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, поскольку сама матка сокращается в объеме. В конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод. Если это совпадает по времени с полным открытием маточного зева, говорят о своевременном излитии вод, если же маточный зев на момент разрыва плодного пузыря раскрылся недостаточно, такое излитие называют ранним.

Первый, подготовительный, период родов занимает, в среднем 12 часов, если женщина рожает впервые, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды не первые. В начале второго периода родов (периода изгнания плода) к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть еще одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются ее воле, она может их задерживать или усиливать.

Чего ждать от схваток в начале родов?

Ощущения во время схваток индивидуальны. Иногда первые толчки чувствуются в поясничной области, затем распространяются на живот, становятся опоясывающими. Тянущие ощущения могут возникнуть и в самой матке, а не в области поясницы. Боль при схватках (в случае если вы не можете расслабиться или найти комфортное положение), напоминает боль, нередко сопровождающую менструальные кровотечения.

Однако не стоит панически бояться схваток. Нередко можно услышать от рожавших женщин, что схватки прошли у них либо вовсе безболезненно, либо боль была вполне терпимой. Во-первых, во время схваток организм выделяет собственные обезболивающие вещества. Кроме того, от болезненных ощущений помогают избавиться освоенные во время беременности приемы расслабления и правильного дыхания. И наконец, существуют медикаментозные способы обезболивания, однако применять их рекомендуют лишь в крайних случаях, поскольку все они в той или иной степени оказывают влияние на малыша.

Настоящие (а не ложные — см. ниже) «изгоняющие силы» подступают с регулярной периодичностью. Вначале интервалы между схватками составляют около получаса, а порой и больше, само сокращение матки длится 5-10 секунд. Постепенно частота, интенсивность и длительность схваток нарастают. Наиболее интенсивны и длительны (а порой — хотя и не всегда — болезненны) последние схватки, предшествующие потугам. Когда отправляться в роддом? В случае первых родов (и если до роддома недалеко) можно подождать, пока промежуток между схватками не сократится до 5-7 минут. Если четкий интервал между схватками еще не установился, но боль усиливается и становится все более длительной, то все-таки пора ехать в роддом. Если роды повторные, то с началом регулярных схваток лучше немедленно отправиться в роддом (нередко повторные роды отличаются стремительностью, поэтому лучше не медлить)².

С началом схваток могут появиться слизистые выделения с незначительной примесью крови — это и есть та самая слизистая пробка, которая «закупоривала» вход в матку. Кровь (в небольшом количестве) попадает в слизь вследствие сглаживания и раскрытия шейки матки. Это естественный процесс, которого не следует пугаться, однако при обильном кровотечении необходимо немедленное обследование.

Как отличить истинные схватки от ложных

Стоит иметь в виду, что после 20 недели беременности у некоторых (не у всех) женщин появляются так называемые ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса, а за 2-3 недели до родов женщины начинают ощущать предвестниковые схватки. Ни те, ни другие, в отличие от истинных схваток, не ведут к раскрытию шейки матки. Возникают тянущие ощущения в низу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно ее отчетливо прощупать. То же, собственно, происходит и при родовых схватках, поэтому «Брэкстон-Хикс» и предвестники зачастую путают рожающих впервые женщин. Как понять, действительно ли начинаются роды и пора ехать в роддом, или это только ложные схватки?

• Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от истинных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения длятся до минуты, могут повторяться через 4-5 часов.
• Ложные схватки безболезненны. Ходьба или теплая ванна чаще всего помогают полностью снять неприятные ощущения.

Роль ложных схваток пока до конца не выяснена. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов предвестниковые схватки способствуют размягчению и укорочению ее шейки.

Что делать при схватках?

Замечено, что чем больше беременная женщина напугана, чем меньше она знает о том, что с ней происходит и что ей предстоит, тем труднее, дольше и болезненнее протекают у нее роды. Еще в совсем недавнем прошлом словосочетание «подготовка к родам» казалось в России полной бессмыслицей. К счастью, за последнее десятилетие произошли качественные изменения в этой области — открыто множество курсов и школ по подготовке к родам, где к этому важному событию готовятся не только будущие мамы, но и будущие папы. Издано достаточно книг. А главное — изменилась психология. Теперь если не все, то большинство женщин понимают, что к родам надо готовиться, как к любой трудной и важной работе. И основная цель такой подготовки — избавиться от страха и боли.

Что же обычно рекомендуют специалисты для того, чтобы схватки прошли как можно легче и безболезненнее? Как уже говорилось, контролировать частоту и силу схваток вы не сможете, это от вас не зависит. Зато вы вполне можете помочь себе и своему ребенку эти схватки пережить.

• На первых порах, когда схватки только-только начались, лучше не лежать, а двигаться: это ускорит процесс раскрытия маточного зева, а значит, сократит время родов.
• Спокойно сосредоточьтесь и постарайтесь найти то положение тела, в котором вам наиболее комфортно. Не стесняйтесь, если вам хочется стоять на четвереньках, лежать на большом надувном мяче или даже… пританцовывать. Поверьте, никому и в голову не придет осудить вас за экстравагантность. Круговые и покачивающие движения тазом помогают снять напряжение и уменьшить боль.
• Если получится, попробуйте между схватками спать или хотя бы «притворяться спящей» (это поможет расслаблению организма).
• Можно полежать минут десять в ванне с теплой водой — конечно, если вы не одна в квартире и при необходимости вам смогут помочь.
• Легкое поглаживание подушечками пальцев кожи нижней части живота облегчает схватки в начале пути. С началом схватки нужно сделать вдох и направить движение рук от средней линии в стороны, на выдохе руки двигаются в обратном направлении.
• При усилении схваток хорошо помогает снять боль сильное и частое надавливание большими пальцами рук на точки в области передневерхних остей подвздошных костей (это самые выступающие вперед части таза). Руки удобно расположить ладонями вдоль бедер.
• Очень полезным оказывается массаж крестцовой зоны позвоночника. Он эффективен не только в начале схваток, но и все то время, пока в вашем организме действуют изгоняющие силы.
• По мере усиления схваток все большее значение приобретает правильное дыхание.

Но самое главное — настроиться, прислушаться к собственным ощущениям и… вспомнить о ребенке. Вам обоим предстоит трудная работа, но ведь ее результатом будет встреча!

¹ О симптомах начала родов можно подробно прочесть в статье С чего начинаются роды.
² Рекомендуем также почитать статью Как понять, что пора ехать в роддом: 5 признаков.

Первый период родов

Что чаще всего пугает молодую женщину, впервые готовящуюся стать матерью (или чем ее чаще всего пугают)? Ответ напрашивается — схватки. Ожидание боли может вызвать большую панику, чем сама боль. И чем ближе заветный срок, тем навязчивее преследует этот страх. Самое верное средство избавиться от страха — перестать прятаться от него и прятать его от себя, встретить его лицом к лицу, «поговорить» с ним. Вы боитесь схваток? Так давайте разберемся, что это такое.

 

Что такое схватки?

Выражаясь медицинским языком, родовые схватки — это непроизвольные регулярные сокращения матки, наряду с потугами относящиеся к родовым изгоняющим плод силам. Схватки свидетельствуют о начавшихся родах. (Помимо схваток, на начало родов могут указывать такие симптомы, как излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки ¹; слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов, так что ее отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом). Множество трудов написано о том, что же, собственно, провоцирует начало родов. Расходясь в частностях, все исследователи согласны в главном: организмы матери и ребенка, находясь в тесном взаимодействии, как бы «договариваются», передают друг другу необходимые импульсы. Незадолго до начала родов плацента женщины и гипофиз малыша начинают вырабатывать специфические вещества (в частности простагландины и гормон окситоцин), вызывающие сокращения мышц матки, называемые схватками. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается ее раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся «выпустить» ребенка из материнской утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, поскольку сама матка сокращается в объеме. В конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод. Если это совпадает по времени с полным открытием маточного зева, говорят о своевременном излитии вод, если же маточный зев на момент разрыва плодного пузыря раскрылся недостаточно, такое излитие называют ранним. Первый, подготовительный, период родов занимает, в среднем 12 часов, если женщина рожает впервые, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды не первые. В начале второго периода родов (периода изгнания плода) к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть еще одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются ее воле, она может их задерживать или усиливать.

 

Чего ждать от схваток?

Ощущения во время схваток индивидуальны. Иногда первые толчки чувствуются в поясничной области, затем распространяются на живот, становятся опоясывающими. Тянущие ощущения могут возникнуть и в самой матке, а не в области поясницы. Боль при схватках (в случае если вы не можете расслабиться или найти комфортное положение), напоминает боль, нередко сопровождающую менструальные кровотечения. Однако не стоит панически бояться схваток. Нередко можно услышать от рожавших женщин, что схватки прошли у них либо вовсе безболезненно, либо боль была вполне терпимой. Во-первых, во время схваток организм выделяет собственные обезболивающие вещества. Кроме того, от болезненных ощущений помогают избавиться освоенные во время беременности приемы расслабления и правильного дыхания. И наконец, существуют медикаментозные способы обезболивания, однако применять их рекомендуют лишь в крайних случаях, поскольку все они в той или иной степени оказывают влияние на малыша. Настоящие (а не ложные — см. ниже) «изгоняющие силы» подступают с регулярной периодичностью. Вначале интервалы между схватками составляют около получаса, а порой и больше, само сокращение матки длится 5-10 секунд. Постепенно частота, интенсивность и длительность схваток нарастают. Наиболее интенсивны и длительны (а порой — хотя и не всегда — болезненны) последние схватки, предшествующие потугам. Когда отправляться в роддом? В случае первых родов (и если до роддома недалеко) можно подождать, пока промежуток между схватками не сократится до 5-7 минут. Если четкий интервал между схватками еще не установился, но боль усиливается и становится все более длительной, то все-таки пора ехать в роддом. Если роды повторные, то с началом регулярных схваток лучше немедленно отправиться в роддом (нередко повторные роды отличаются стремительностью, поэтому лучше не медлить) ². С началом схваток могут появиться слизистые выделения с незначительной примесью крови — это и есть та самая слизистая пробка, которая «закупоривала» вход в матку. Кровь (в небольшом количестве) попадает в слизь вследствие сглаживания и раскрытия шейки матки. Это естественный процесс, которого не следует пугаться, однако при обильном кровотечении необходимо немедленное обследование.

 

Истинные или ложные?

Стоит иметь в виду, что после 20 недели беременности у некоторых (не у всех) женщин появляются так называемые ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса, а за 2-3 недели до родов женщины начинают ощущать предвестниковые схватки. Ни те, ни другие, в отличие от истинных схваток, не ведут к раскрытию шейки матки. Возникают тянущие ощущения в низу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно ее отчетливо прощупать. То же, собственно, происходит и при родовых схватках, поэтому «Брэкстон-Хикс» и предвестники зачастую путают рожающих впервые женщин. Как понять, действительно ли начинаются роды и пора ехать в роддом, или это только ложные схватки?

• 
  Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от истинных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения длятся до минуты, могут повторяться через 4-5 часов.
• 
  Ложные схватки безболезненны. Ходьба или теплая ванна чаще всего помогают полностью снять неприятные ощущения. Роль ложных схваток пока до конца не выяснена. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов предвестниковые схватки способствуют размягчению и укорочению ее шейки.

Что делать при схватках?

Замечено, что чем больше беременная женщина напугана, чем меньше она знает о том, что с ней происходит и что ей предстоит, тем труднее, дольше и болезненнее протекают у нее роды. Еще в совсем недавнем прошлом словосочетание «подготовка к родам» казалось в России полной бессмыслицей. К счастью, за последнее десятилетие произошли качественные изменения в этой области — открыто множество курсов и школ по подготовке к родам, где к этому важному событию готовятся не только будущие мамы, но и будущие папы. Издано достаточно книг. А главное — изменилась психология. Теперь если не все, то большинство женщин понимают, что к родам надо готовиться, как к любой трудной и важной работе. И основная цель такой подготовки — избавиться от страха и боли. Что же обычно рекомендуют специалисты для того, чтобы схватки прошли как можно легче и безболезненнее? Как уже говорилось, контролировать частоту и силу схваток вы не сможете, это от вас не зависит. Зато вы вполне можете помочь себе и своему ребенку эти схватки пережить.

• 
  На первых порах, когда схватки только-только начались, лучше не лежать, а двигаться: это ускорит процесс раскрытия маточного зева, а значит, сократит время родов.
• 
  Спокойно сосредоточьтесь и постарайтесь найти то положение тела, в котором вам наиболее комфортно.
• 
  Не стесняйтесь, если вам хочется стоять на четвереньках, лежать на большом надувном мяче или даже… пританцовывать. Поверьте, никому и в голову не придет осудить вас за экстравагантность.
• 
  Круговые и покачивающие движения тазом помогают снять напряжение и уменьшить боль.
• 
  Если получится, попробуйте между схватками спать или хотя бы «притворяться спящей» (это поможет расслаблению организма).
• 
  Можно полежать минут десять в ванне с теплой водой — конечно, если вы не одна в квартире и при необходимости вам смогут помочь.
• 
  Легкое поглаживание подушечками пальцев кожи нижней части живота облегчает схватки в начале пути.
• 
  С началом схватки нужно сделать вдох и направить движение рук от средней линии в стороны, на выдохе руки двигаются в обратном направлении.
• 
  При усилении схваток хорошо помогает снять боль сильное и частое надавливание большими пальцами рук на точки в области передне-верхних остей подвздошных костей (это самые выступающие вперед части таза).
• 
  Руки удобно расположить ладонями вдоль бедер. Очень полезным оказывается массаж крестцовой зоны позвоночника. Он эффективен не только в начале схваток, но и все то время, пока в вашем организме действуют изгоняющие силы.
• 
  По мере усиления схваток все большее значение приобретает правильное дыхание ³

Но самое главное — настроиться, прислушаться к собственным ощущениям и… вспомнить о ребенке. Вам обоим предстоит трудная работа, но ведь ее результатом будет встреча!

 

Татьяна Киприянова

Первые схватки я распознала с трудом. Дело в том, что они были очень похожи на «тренировочные» схватки — так называемые «схватки Брекстона-Хикса», которые меня преследовали с 7-го месяца почти каждый вечер. И я сначала не могла понять — это по-прежнему они или уже начало родов. По ощущениям — как будто замирает живот внизу, потом «отпускает». Интервалы между схватками у меня были неравномерными: то через 20 минут, то через 5; но все-таки они шли регулярно (дольше двух часов) — это и повлияло на решение все-таки поехать в роддом. Первые схватки были вполне терпимы — просто ощущение небольшого дискомфорта. Между ними были значительные промежутки, которые давали возможность расслабиться, и я уже даже начала сомневаться в том, что действительно рожаю. По прибытии в роддом осмотр показал раскытие шейки матки 1 см. Когда прокололи пузырь (кстати, это оказалось совершенно не больно), схватки пошли уже эффективнее, боль стала вполне ощутима, интервалы были примерно в минут 5-10 (раскрытие 4 см). Раньше у меня были довольно болезненные месячные, и эта боль показалась мне похожей на менструальную. В течение следующих часов (ребенок продвигался к выходу) боль становилась все сильнее и сильнее. Было тяжело. Мне немного помогал массаж поясницы, который делал муж, и дыхание, про которое я читала в книгах (медперсонал тоже подсказывал, как лучше дышать). Когда боль стала просто нестерпимой, начались потуги (кстати говоря, я не раз слышала от других, что, когда ощущаешь, что настал предел и терпеть боль уже нет мочи, это значит, что скоро все закончится). Потуги распознать легко — непроизвольно начинаешь тужиться (этот процесс я могла бы сравнить с позывом в туалет). Потуги — вещь тоже болезненная, но кардиографический аппарат стал плохо прослушивать сердце ребенка, и мне надо было родить как можно быстрее. Поэтому примерно с пятой потуги я уже родила своего мальчика (не обошлось без эпизитомии). Весь процесс у нас занял 12 часов (это были мои первые роды).

 

Анна Гончарова

Схватки были похожи на очень сильную и болезненную менструацию. Сначала они были очень слабые, и я даже не чувствовала дискомфорта. Это было похоже на очень легкий (не болезненный) спазм внутри живота. Болезненными схватки стали только часа через четыре. И напоминало это больше всего болезненную менструацию. Но очень больно было только около часа. Терпеть было можно, но с трудом. Муж очень помог. Даже в самый напряженный момент боль была не постоянная. Все шло примерно с периодичностью 5 минут. Сначала боль быстро нарастала, доходила до максимума и потом так же быстро исчезала. Каждая схватка занимала минуты две. Минуты три боли совсем не было! Хуже всего мне было в момент начала новой схватки — когда еще не больно, но понимаешь, что все пошло сначала. Малоприятно, но терпимо. И только один час. Как только мне разрешили тужиться, боль прекратилась. Больше никаких болей, о которых иногда пишут (в пояснице, или где-то еще), у меня не было. К началу схваток я была уже в роддоме, так что сразу пошла к врачу, и врач подтвердила, что роды начались. Врач и акушерка сказали, когда можно начинать тужиться. Это было совсем не больно, и рожать совсем не больно. Хотя и делали разрез, но я этого совсем не заметила. Роды вообще я помню очень хорошо, но вот боль забывается очень быстро. Вспоминаю скорее с удовольствием — и в первую очередь всякие забавные моменты. Ощущения ужаса и «никогда больше» не было вообще. Может, потому, что был хороший роддом и я рожала с мужем!

 

Елизавета Самолетова

К сожалению, к родам я была психологически совершенно не готова. Поэтому, уже будучи в родзале (я лежала в роддоме на сохранении), почувствовала, что у меня очень сильно болит живот, и испугалась. Конечно, «теоретически» я знала, что мне предстоят схватки, но слабо представляла себе, что это такое. Конечно же, ни о каком подсчете интервалов между схватками (это предложила сделать акушерка, которая сидела рядом за столом и что-то писала) не могло быть и речи. Мне показалось, что я умираю, и слабеющим голосом я попросила сделать мне кесарево сечение. Акушерка почему-то весело рассмеялась. Я спрашиваю: «Вы что смеетесь?» А она мне: «По моим подсчетам, каждая вторая роженица просит сделать ей кесарево». Я мучилась около часа. Меня очень оскорбляло, что люди, которые были вокруг (медсестры, акушерки, зав. отделением и даже какие-то практиканты, которым меня показывали как пример «старой первородящей с несколько зауженным тазом») принимали мои страдания как должное и как ни в чем ни бывало пытались заговорить со мной на какие-то скучные бытовые темы (спрашивали, где я работаю, откуда у меня такая странная фамилия и как я назову своего будущего ребенка). А когда живот у меня начинал болеть особенно сильно, подходила акушерка и издевательски (как мне тогда казалось) рассказывала, как я должна дышать. Когда начались потуги, стало легче и даже, я бы сказала, интереснее, ведь «результат труда» должен был вот-вот появиться. Он и появился. В нем было 3 кг 600 г. Потом я извинилась перед врачами, но они снова засмеялись и сказали, что так, как я, ведут себя почти все. И я решила, что к следующим родам буду готовиться долго и серьезно.

¹ О симптомах начала родов, их периодизации и течении можно подробно прочесть в №4/2001: Л. Комиссарова «Великое чудо и нелегкий труд».
² Рекомендуем также почитать статью Н. Зарецкой «Когда пора ехать в роддом?» в №1/2001 журнала «9 МЕСЯЦЕВ».
³ О технике правильного дыхания во время родов, которую рекомендуется осваивать в течение беременности, см.: Е. Печникова «Легкое дыхание», №7-8/2001.

Бояться или нет схваток при родах?

Самое верное средство избавиться от страха — перестать прятаться от него и прятать его от себя, встретить его лицом к лицу, «поговорить» с ним. Вы боитесь схваток? Так давайте разберемся, что это такое.

Что такое родовые схватки?

Выражаясь медицинским языком, родовые схватки — это непроизвольные регулярные сокращения матки, наряду с потугами относящиеся к родовым изгоняющим плод силам.

Схватки свидетельствуют о начавшихся родах. (Помимо схваток, на начало родов могут указывать такие симптомы, как излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки; слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов, так что ее отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом). Множество трудов написано о том, что же, собственно, провоцирует начало родов. Расходясь в частностях, все исследователи согласны в главном: организмы матери и ребенка, находясь в тесном взаимодействии, как бы «договариваются», передают друг другу необходимые импульсы.

Незадолго до начала родов плацента женщины и гипофиз малыша начинают вырабатывать специфические вещества (в частности простагландины и гормон окситоцин), вызывающие сокращения мышц матки, называемые схватками. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается ее раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся «выпустить» ребенка из материнской утробы.

Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, поскольку сама матка сокращается в объеме. В конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод. Если это совпадает по времени с полным открытием маточного зева, говорят о своевременном излитии вод, если же маточный зев на момент разрыва плодного пузыря раскрылся недостаточно, такое излитие называют ранним.

Первый, подготовительный, период родов занимает, в среднем 12 часов, если женщина рожает впервые, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды не первые. В начале второго периода родов (периода изгнания плода) к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть еще одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются ее воле, она может их задерживать или усиливать.

Какую боль испытывает роженица при схватках? 

Ощущения во время схваток индивидуальны. Иногда первые толчки чувствуются в поясничной области, затем распространяются на живот, становятся опоясывающими. Тянущие ощущения могут возникнуть и в самой матке, а не в области поясницы. Боль при схватках (в случае если вы не можете расслабиться или найти комфортное положение), напоминает боль, нередко сопровождающую менструальные кровотечения.

Однако не стоит панически бояться схваток. Нередко можно услышать от рожавших женщин, что схватки прошли у них либо вовсе безболезненно, либо боль была вполне терпимой. Во-первых, во время схваток организм выделяет собственные обезболивающие вещества. Кроме того, от болезненных ощущений помогают избавиться освоенные во время беременности приемы расслабления и правильного дыхания. И наконец, существуют медикаментозные способы обезболивания, однако применять их рекомендуют лишь в крайних случаях, поскольку все они в той или иной степени оказывают влияние на малыша.

Настоящие (а не ложные — см. ниже) «изгоняющие силы» подступают с регулярной периодичностью. Вначале интервалы между схватками составляют около получаса, а порой и больше, само сокращение матки длится 5-10 секунд. Постепенно частота, интенсивность и длительность схваток нарастают. Наиболее интенсивны и длительны (а порой — хотя и не всегда — болезненны) последние схватки, предшествующие потугам. Когда отправляться в роддом? В случае первых родов (и если до роддома недалеко) можно подождать, пока промежуток между схватками не сократится до 5-7 минут. Если четкий интервал между схватками еще не установился, но боль усиливается и становится все более длительной, то все-таки пора ехать в роддом. Если роды повторные, то с началом регулярных схваток лучше немедленно отправиться в роддом (нередко повторные роды отличаются стремительностью, поэтому лучше не медлить)..

С началом схваток могут появиться слизистые выделения с незначительной примесью крови — это и есть та самая слизистая пробка, которая «закупоривала» вход в матку. Кровь (в небольшом количестве) попадает в слизь вследствие сглаживания и раскрытия шейки матки. Это естественный процесс, которого не следует пугаться, однако при обильном кровотечении необходимо немедленное обследование.

Как отличить ложные схватки от настоящих?

Стоит иметь в виду, что после 20 недели беременности у некоторых (не у всех) женщин появляются так называемые ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса, а за 2-3 недели до родов женщины начинают ощущать предвестниковые схватки. Ни те, ни другие, в отличие от истинных схваток, не ведут к раскрытию шейки матки. Возникают тянущие ощущения в низу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно ее отчетливо прощупать. То же, собственно, происходит и при родовых схватках, поэтому «Брэкстон-Хикс» и предвестники зачастую путают рожающих впервые женщин. Как понять, действительно ли начинаются роды и пора ехать в роддом, или это только ложные схватки?

• 
  Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от истинных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения длятся до минуты, могут повторяться через 4-5 часов.
• 
  Ложные схватки безболезненны. Ходьба или теплая ванна чаще всего помогают полностью снять неприятные ощущения.

Роль ложных схваток пока до конца не выяснена. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов предвестниковые схватки способствуют размягчению и укорочению ее шейки.

Как вести себя во время схваток?

Замечено, что чем больше беременная женщина напугана, чем меньше она знает о том, что с ней происходит и что ей предстоит, тем труднее, дольше и болезненнее протекают у нее роды. Еще в совсем недавнем прошлом словосочетание «подготовка к родам» казалось в России полной бессмыслицей. К счастью, за последнее десятилетие произошли качественные изменения в этой области — открыто множество курсов и школ по подготовке к родам, где к этому важному событию готовятся не только будущие мамы, но и будущие папы. Издано достаточно книг. А главное — изменилась психология. Теперь если не все, то большинство женщин понимают, что к родам надо готовиться, как к любой трудной и важной работе. И основная цель такой подготовки — избавиться от страха и боли.

Что же обычно рекомендуют специалисты для того, чтобы схватки прошли как можно легче и безболезненнее? Как уже говорилось, контролировать частоту и силу схваток вы не сможете, это от вас не зависит. Зато вы вполне можете помочь себе и своему ребенку эти схватки пережить.

• 
  На первых порах, когда схватки только-только начались, лучше не лежать, а двигаться: это ускорит процесс раскрытия маточного зева, а значит, сократит время родов.
• 
  Спокойно сосредоточьтесь и постарайтесь найти то положение тела, в котором вам наиболее комфортно. Не стесняйтесь, если вам хочется стоять на четвереньках, лежать на большом надувном мяче или даже… пританцовывать. Поверьте, никому и в голову не придет осудить вас за экстравагантность. Круговые и покачивающие движения тазом помогают снять напряжение и уменьшить боль.
• 
  Если получится, попробуйте между схватками спать или хотя бы «притворяться спящей» (это поможет расслаблению организма).
• 
  Можно полежать минут десять в ванне с теплой водой — конечно, если вы не одна в квартире и при необходимости вам смогут помочь.
• 
  Легкое поглаживание подушечками пальцев кожи нижней части живота облегчает схватки в начале пути. С началом схватки нужно сделать вдох и направить движение рук от средней линии в стороны, на выдохе руки двигаются в обратном направлении.
• 
  При усилении схваток хорошо помогает снять боль сильное и частое надавливание большими пальцами рук на точки в области передне-верхних остей подвздошных костей (это самые выступающие вперед части таза). Руки удобно расположить ладонями вдоль бедер.
• 
  Очень полезным оказывается массаж крестцовой зоны позвоночника. Он эффективен не только в начале схваток, но и все то время, пока в вашем организме действуют изгоняющие силы.

По мере усиления схваток все большее значение приобретает правильное дыхание.

Но самое главное — настроиться, прислушаться к собственным ощущениям и… вспомнить о ребенке. Вам обоим предстоит трудная работа, но ведь ее результатом будет встреча!

Татьяна Киприянова

Первые схватки я распознала с трудом. Дело в том, что они были очень похожи на «тренировочные» схватки — так называемые «схватки Брекстона-Хикса», которые меня преследовали с 7-го месяца почти каждый вечер. И я сначала не могла понять — это по-прежнему они или уже начало родов. По ощущениям — как будто замирает живот внизу, потом «отпускает». Интервалы между схватками у меня были неравномерными: то через 20 минут, то через 5; но все-таки они шли регулярно (дольше двух часов) — это и повлияло на решение все-таки поехать в роддом.

Первые схватки были вполне терпимы — просто ощущение небольшого дискомфорта. Между ними были значительные промежутки, которые давали возможность расслабиться, и я уже даже начала сомневаться в том, что действительно рожаю. По прибытии в роддом осмотр показал раскытие шейки матки 1 см. Когда прокололи пузырь (кстати, это оказалось совершенно не больно), схватки пошли уже эффективнее, боль стала вполне ощутима, интервалы были примерно в минут 5-10 (раскрытие 4 см). Раньше у меня были довольно болезненные месячные, и эта боль показалась мне похожей на менструальную. В течение следующих часов (ребенок продвигался к выходу) боль становилась все сильнее и сильнее. Было тяжело. Мне немного помогал массаж поясницы, который делал муж, и дыхание, про которое я читала в книгах (медперсонал тоже подсказывал, как лучше дышать). Когда боль стала просто нестерпимой, начались потуги (кстати говоря, я не раз слышала от других, что, когда ощущаешь, что настал предел и терпеть боль уже нет мочи, это значит, что скоро все закончится). Потуги распознать легко — непроизвольно начинаешь тужиться (этот процесс я могла бы сравнить с позывом в туалет). Потуги — вещь тоже болезненная, но кардиографический аппарат стал плохо прослушивать сердце ребенка, и мне надо было родить как можно быстрее. Поэтому примерно с пятой потуги я уже родила своего мальчика (не обошлось без эпизитомии). Весь процесс у нас занял 12 часов (это были мои первые роды).

Анна Гончарова

Схватки были похожи на очень сильную и болезненную менструацию. Сначала они были очень слабые, и я даже не чувствовала дискомфорта. Это было похоже на очень легкий (не болезненный) спазм внутри живота. Болезненными схватки стали только часа через четыре. И напоминало это больше всего болезненную менструацию. Но очень больно было только около часа. Терпеть было можно, но с трудом. Муж очень помог. Даже в самый напряженный момент боль была не постоянная. Все шло примерно с периодичностью 5 минут. Сначала боль быстро нарастала, доходила до максимума и потом так же быстро исчезала. Каждая схватка занимала минуты две. Минуты три боли совсем не было! Хуже всего мне было в момент начала новой схватки — когда еще не больно, но понимаешь, что все пошло сначала. Малоприятно, но терпимо. И только один час. Как только мне разрешили тужиться, боль прекратилась. Больше никаких болей, о которых иногда пишут (в пояснице, или где-то еще), у меня не было.

К началу схваток я была уже в роддоме, так что сразу пошла к врачу, и врач подтвердила, что роды начались. Врач и акушерка сказали, когда можно начинать тужиться. Это было совсем не больно, и рожать совсем не больно. Хотя и делали разрез, но я этого совсем не заметила.

Роды вообще я помню очень хорошо, но вот боль забывается очень быстро. Вспоминаю скорее с удовольствием — и в первую очередь всякие забавные моменты. Ощущения ужаса и «никогда больше» не было вообще. Может, потому, что был хороший роддом и я рожала с мужем! 

Елизавета Самолетова

К сожалению, к родам я была психологически совершенно не готова. Поэтому, уже будучи в родзале (я лежала в роддоме на сохранении), почувствовала, что у меня очень сильно болит живот, и испугалась. Конечно, «теоретически» я знала, что мне предстоят схватки, но слабо представляла себе, что это такое. Конечно же, ни о каком подсчете интервалов между схватками (это предложила сделать акушерка, которая сидела рядом за столом и что-то писала) не могло быть и речи. Мне показалось, что я умираю, и слабеющим голосом я попросила сделать мне кесарево сечение. Акушерка почему-то весело рассмеялась. Я спрашиваю: «Вы что смеетесь?» А она мне: «По моим подсчетам, каждая вторая роженица просит сделать ей кесарево».

Я мучилась около часа. Меня очень оскорбляло, что люди, которые были вокруг (медсестры, акушерки, зав. отделением и даже какие-то практиканты, которым меня показывали как пример «старой первородящей с несколько зауженным тазом») принимали мои страдания как должное и как ни в чем ни бывало пытались заговорить со мной на какие-то скучные бытовые темы (спрашивали, где я работаю, откуда у меня такая странная фамилия и как я назову своего будущего ребенка). А когда живот у меня начинал болеть особенно сильно, подходила акушерка и издевательски (как мне тогда казалось) рассказывала, как я должна дышать.

Когда начались потуги, стало легче и даже, я бы сказала, интереснее, ведь «результат труда» должен был вот-вот появиться. Он и появился. В нем было 3 кг 600 г.

Потом я извинилась перед врачами, но они снова засмеялись и сказали, что так, как я, ведут себя почти все. И я решила, что к следующим родам буду готовиться долго и серьезно.

Какие ощущения при схватках? Предродовые схватки :: SYL.ru

Роды — это физиологический процесс, каждый этап которого прекрасно продуман матушкой-природой. Как правило, женщина начинает сильно паниковать на последних неделях беременности, боясь перепутать первые признаки начала родовой деятельности с простым недомоганием.

Беременность и роды

Для того чтобы лучше понять процесс родов, обязательно стоит изучить общую информацию о беременности. Начнем с того, что она длится в идеале 40 акушерских недель. В это время в чреве матери растет и развивается плод. К концу срока он уже полностью сформирован и готов появиться на свет. Если ребенок рождается на 38-40 неделе, то считается доношенным. Такие детки более здоровы и в развитии обычно от сверстников не отстают. В обратном же случае, когда роды происходят ранее 38 недель, малыш будет недоношенным. В дальнейшем за его здоровьем пристально следят врачи детской поликлиники, где он поставлен на учет. Поэтому, чтобы не возникало таких проблем, каждая женщина должна постараться выносить свое чадо до максимального срока, тогда и роды пройдут успешно.

Что такое родовая деятельность?

Родовая деятельность — это заключительный этап беременности, который, в свою очередь, подразделяется на три основных ступени. Это предродовая деятельность, появление на свет ребенка и рождение последа. Все эти фазы требуют от женщины силы, терпения и сосредоточенности. Так как роды у всех представительниц прекрасного пола начинаются сугубо в индивидуальные сроки, то на последних сроках беременности нужно научиться внимательно прислушиваться к своему организму, уметь замечать самые мельчайшие изменения в своем состоянии, чтобы в случае надобности вовремя связаться с врачом. Ведь от этих, казалось бы, незначительных деталей зависит жизнь будущего ребенка.

Всегда ли схватки говорят о родовой деятельности?

Нет. Зачастую именно такой однозначный ответ можно услышать от всех врачей. Опытные мамочки или те беременные, которые имели во время вынашивания ребенка проблемы со здоровьем, могут рассказать о так называемых ложных схватках. Обычно они возникают неожиданно, прямо во время беременности. Но, заметьте, им предшествуют определенные действия женщины: сильное нервное перенапряжение, излишняя физическая нагрузка или что-то другое. Какие ощущения при ложных схватках? Нередко это головокружение, тянущая боль внизу живота и общее недомогание. Медицинский персонал еще называют ложные схватки тонусом матки. Такое состояние может плохо закончиться как для матери, так и для ребенка. Стоит отметить, что врачи всегда перестраховываются и отправляют беременных женщин с таким диагнозом в больницу, где их кладут на 2-3 недели на сохранение.

Что такое схватки?

Какие ощущения при схватках, сложно понять, если вообще не представлять, что это за процесс. Прежде всего, это напряжение мышц матки, которые проявляются болями внизу живота. Схватки в итоге приводят к раскрытию шейки матки, благодаря чему малыш может появиться на свет. Физиологическое строение упомянутого органа у женщины представляет собой скопление большого количества мышечных волокон, которые располагаются по косой и продольно. Возле шейки матки мышцы представляют собой кольцо или цилиндр. Поэтому сокращение продольных и косых волокон приводит к раскрытию зева. Обычно врачи проверяют диаметр раскрытия, который по максимуму должен составить 10-12 см. Естественно, ощущения во время схваток, мягко говоря, неприятные. Но у каждой женщины индивидуальный порог непереносимости боли, поэтому бояться не нужно. Лучше всего в этот момент, как советуют медики, правильно дышать. Насыщение организма кислородом в прямом смысле поможет вам более легко перенести предродовые схватки. Почему так происходит? Молочная кислота, которая стремительно образуется при нехватке кислорода, раздражает нервные окончания, что приводит к боли.

Иногда во время беременности женщина может ощущать практически такие же сокращения матки, как и в начале родовой деятельности, только схватки эти являются не настоящими, а тренировочными. Это говорит о том, что организм начал постепенную подготовку к родам. Естественно, боль, которую чувствует женщина, не такая сильная, как во время настоящих схваток. Шейка не раскрывается, просто мышцы становятся более эластичными. Какие ощущения при схватках Брекстон-Хикса (другое название подготовительных сокращений мышц матки) испытывает беременная? Обычно она не отмечает значительных изменений в своем состоянии: нет мучительной боли, сохраняется сон и хороший аппетит. При осмотре гинеколог может с уверенностью сказать, что никакой родовой деятельности еще и в помине нет. Периодичность таких схваток одна и та же, они быстро начинаются и бесследно исчезают. Конечно, обратиться к врачу стоит, если это состояние вас тревожит.

Предродовая деятельность

Именно в данный период начинаются самые настоящие схватки, которые способствуют раскрытию шейки матки, приводят к излитию околоплодных вод и, в итоге, к рождению ребенка. Признаки, которые четко отличают предродовые сокращения мышц от подготовительных, следующие:

— зачастую сразу отмечается боль, которая быстро усиливается;

— регулярность и определенная продолжительность;

— промежутки между ними быстро уменьшаются.

Обычно предродовая деятельность длится около 10-12 часов, но, опять же, все индивидуально. Зависит это от многих обстоятельств: первые роды у женщины или нет, нормально протекает беременность или с патологиями и многое-многое другое. Когда начинаются предродовые схватки, необходимо засечь время и определить промежуток между ними. Врачи предупреждают, что если они очень частые (каждые несколько минут), то родовая деятельность уже началась, и нужно срочно ехать в роддом.

Появление на свет ребенка

Стоит сразу успокоить неопытных мамочек: самый болезненный этап уже прошел. Настало ответственное время — рождение малыша. Обычно в данный момент начинаются потуги, но вы будете также чувствовать и схватки при родах. Ощущения уже не столь мучительные, поэтому необходимо сосредоточиться, внимательно слушать врача и не тратить много сил на крики. Правильное дыхание — и только оно — поможет вам выдержать эту физическую нагрузку. Схватки в этот период очень быстрые, а потужиться нужно успеть 2-3 раза — так советуют акушеры. Ребенок плавно продвигается по родовому каналу. Если женщина собралась, все делает правильно, роды проходят без осложнений, то для появления малыша достаточно в среднем 5-6 схваток продолжительностью около 1 минуты. Сложно сказать, какие ощущения при схватках может испытать роженица в это время. Нередко женщины говорят о том, что боль резко исчезает. Наверное, так задумано природой. После того как ваше чадо родилось, схватки на время прекращаются. Чувствуется усталость, и многие новоиспеченные мамочки испытывают жажду.

Рождение последа. Как уменьшить боль при схватках

Конечно, процесс родов всегда заканчивается отхождением последа. Роженица должна сделать последний «рывок» и родить его. Послед — это совокупность плаценты, плодных оболочек и пуповины. Данный период может длиться около 30-60 минут. Схватки только помогают делу. Естественно, они уже практически безболезненны и с каждым разом все менее ощутимы. Если послед долгое время не выходит, проводят некие простые процедуры для стимуляции родовой деятельности: массаж спины, раздражение сосков, глубокую дыхательную гимнастику, прикладывание ребенка к груди. Это автоматически приводит к сильному сокращению матки. Какие ощущения при схватках на всех этапах родового процесса, теперь, должно быть, понятно. Но сохраняются ли они после родов? Врачи объясняют боль внизу живота у родивших женщин тем, что матка начинает сокращаться, чтобы уменьшиться до прежних размеров. Некоторые отмечают, что чувство дискомфорта увеличивается во время кормления грудью. Но это уже далеко не те ощущения, что раньше. Кстати, когда боль при схватках во время родов становится невыносимой, её можно значительно уменьшить, выполняя следующие действия:

— дыхательные упражнения;

— массаж крестца и поясницы;

— эпидуральная анестезия, которая представляет собой укол в нижнюю часть спины, благодаря чему чувство боли при схватках пропадает.

Напоследок хотелось бы сказать будущим мамочкам следующее: какое бы вы ни испытали ощущение перед схватками или во время них, как бы ни было тяжело и больно, только с помощью вашего терпения и силы воли на свет появилась новая жизнь.

Схватки перед родами — как распознать и что делать?

Если в первом триместре вас волновал токсикоз, а во втором – разрастающееся пузико, то в третьем на повестку дня выходят схватки. Когда же они начнутся? На что похожи? Болезненны ли они? Особенно все эти вопросы волнуют первородящих мамочек – хотя даже женщины, успевшие обзавестись ребенком или двумя, часто задумываются по этому поводу, ведь ощущения при схватках со временем забываются.

Да, схватки не очень приятны. Но, во-первых, чем больше волнуется из-за них беременная, тем неприятнее ее ощущения. А во-вторых, вы можете помочь себе специальной методикой, которая избавит вас от боли и поможет расслабиться.

Как распознать предродовые схватки?

Итак, время единения с малышом приближается. Вас уже наверняка не раз и не два посещали так называемые «тренировочные схватки», то есть ложные схватки. У многих они появляются с 20-й недели. Они не очень мешают, так как протекают слабо, быстро и нерегулярно – но если даже они доставляют неудобства, можно спастись с помощью прогулки по улице или купания в ароматной водичке.

Схватки перед родами – совсем другое дело. Они неотвратимы – и, что интересно, у каждой женщины протекают по-своему. На это влияет не только организм самой матери, но и положение, которое занял малыш в ее матке.

Скажем, одни женщины вспоминают, что в «час Х» ощущали неприятную боль, напоминающую о месячных – только постепенно усиливающуюся. Другие же отмечают, что их беспокоило слабое «нытье» поясницы, перетекающее в опоясывающую боль, проходящую через таз и живот. Кроме того, во время родовых схваток каменеет матка.

Очевидно, вы можете задаться вопросом: все вышеперечисленное очень напоминает уже знакомые вам «треники». Как понять, что тренировки закончены и теперь все серьезно? Очень просто – доктора выделяют два безошибочных признака:

• частота схваток и болевые ощущения только нарастают;
• они возникают с определенной регулярностью.

Типичное начало предродовых схваток: несильная боль сковывает женщину с большими разрывами по времени. Но вместо того, чтобы отойти, боль возвращается снова и снова, усиливаясь.

Этот естественный процесс можно разделить на три фазы:

• скрытая (то есть, начальная),
• активная,
• переходная (финальная).

Начальная (еще одно название – латентная) стадия

Обычно длится около семи часов. Схватка не «задерживается» дольше 45-ти секунд. На то, чтобы передохнуть между схватками, у женщины есть около пяти минут. На этой фазе раскрытие шейки матки составляет от 0 до 3 см.

Активная стадия

Ее время короче – от 5 до 3 часов. Схватки удлиняются, теперь их продолжительность – около минуты. Время между ними – три минуты или чуть больше. В этой фазе шейка матки расширяется еще сильнее – от 3 до 7 сантиметров.

Переходная стадия (замедление)

Самая короткая, но самая продуктивная. Продолжительные по времени (более полутора минут) схватки будут «опоясывать» роженицу от 1,5 до 0,5 часа. «Передышка» между ними – почти минута, а то и меньше. В конце этой фазы шейка открывается на 7-10 см.

Важно: все описанное выше касается первых родов. Если же роженица носит второго (третьего…) ребенка, ее схватки тоже будут идти тремя фазами, но их продолжительность будет уже более короткой.

Итак, они начались! Что делать?

Поняв, что это роды, большинство «ждушек» начинают паниковать. Стоп! Оставьте «нервы» будущему папе (ему все равно пока заняться больше нечем). Ну, а самая главная ваша забота сейчас – успокоиться, усесться поудобнее и начать считать время между схватками, а также на сколько секунд «прихватывает» вашу матку.

Подготовьте тетрадь и ручку – записывайте время схваток.

Схватки идут каждые 5-7 минут? Время собираться в роддом!

Некоторые девушки в этот момент начинают думать о родах, сравнивая свое нынешнее состояние с тем, что им предстоит вскоре… Не стоит думать об этом, а тем более бояться.

У страха глаза велики, а от волнений даже начальные схватки покажутся чем-то невыносимым. Конечно, у страха нет пульта с красной кнопкой, которая запросто отключит это чувство. Но попытайтесь отвлечься – например, включите фильм на планшете.

Когда ехать в роддом?

Между вашими схватками около 20 минут «передышки», да и длятся они совсем чуть-чуть? Что ж, значит, ваш карапузик дает вам время спокойно одеться, собрать сумку в родзал, вызвать «скорую». Можете принять душ, попросив мужа подстраховать вас в ванной.

Интервал снизился до 7 минут? Выезжайте в роддом. И пускай это только начальная фаза, которая может растянуться на несколько часов, визит к медикам оттягивать не нужно. Воды могут отойти в любое время – а после (если не во время) этого процесса очень желательно быть под «крылышком» доктора.

Важно! Если воды уже отошли, ванна вам противопоказана! Из-за «водных процедур» может возникнуть угроза эмболии, кровотечения, инфицирования.

Как облегчить родовые схватки?

Не хотите терпеть боль? У вас низкий болевой порог? Можете попросить врача об анестезии. Правда, делать это стоит только в самых крайних случаях – лекарство может негативно отразиться и на вас, и на ребенке.

Куда безопаснее научиться правильно дышать при родах. Специальная дыхательная техника поможет вам расслабиться. Ее стоит освоить заранее, а если есть возможность, записать в блокнот или на мобильный – на случай, если в стрессовых условиях что-то забудется. Схватка начинается? Сосредоточьтесь на выдохе, «выпуская» из себя не только воздух, но и боль. Если хотите, покричите (в роддоме этим вы никого не удивите) – станет легче.

Поможет вам и массаж. У вас партнерские роды? Попросите любимого нежно помассировать вам поясницу круговыми движениями. Сами при этом стойте, опираясь руками на кровать/стул, или сядьте к мужу спиной.

Психологический настрой тоже важен. Представляйте своего малыша. Думайте о том, что вам тяжело – а ему еще труднее, ведь он такой маленький… Ваша задача – побыстрее родить, ведь этим вы поможете ему. Отдыхайте, когда схватки отступают. Не стоит во время «послабления» внутренне напрягаться, ожидая наступления новой схватки. Так вы только устанете, не дойдя и до третьей фазы – а силы вам будут нужны на родах.

Ничего не бойтесь! Ваш организм знает, что нужно делать – а доктор знает, как ему помогать. Все у вас получится, и скоро вы наконец заглянете в глазки своего новорожденного. Они будут самыми красивыми в мире!

Также будет интересно:

что делать когда начались схватки

Схватки перед родами

Женщина, находящаяся в третьем триместре беременности, больше всего поится схваток. Однако доказано, что чем расслабленнее и спокойней будущая мама во время сокращения мышц, тем легче она перенесет схватки. Чтобы не волноваться и не нервничать, необходимо разобраться, зачем нужны схватки, как они возникают, и что при этом чувствуется?

Для чего нужны схватки?

Схватки роженицы – это непроизвольные регулярные маточные сокращения, сопровождаемые сильной болью. Они вызываются гормоном окситоцином и простагландинами, которые вырабатывают гипофиз ребенка и плацента перед родами.

С началом схваток плотно закрытая до этого шейка матки начинает сглаживаться, размягчаться, укорачиваться и расширяться, готовясь к родам. Если в организме беременной женщины происходит гормональный дисбаланс, процесс возникновения схваток рушится, и женщина оказывается не подготовленной к важной деятельности. В этом случае схватки приходится вызывать, для чего врач ставит роженице стимулирующие препараты.

Как понять, что это схватки?

Женщину, готовящуюся к родам, в заблуждение могут ввести схватки Брекстона-Хигса (См. «Что такое тренировочные схватки»). Они являются тренировочными и не сигнализируют о начале родового процесса. Чтобы определить, начались ли настоящие схватки, женщина должна обратить внимание на следующие моменты:

• насколько регулярно возникают схватки;
• учащаются ли они;
• усиливается ли боль при схватках со временем.

Во время предродовых схваток будущая мама может почувствовать также дискомфорт в области таза и поясницы и окаменение матки.

3 фазы процесса схваток

Начальная

Она длится около 7 часов. В это время схватки непродолжительны, не так болезненны, интервал между ними составляет 5 минут. Шейка матки в этой фазе раскрывается до 3 см или может не раскрыться вообще.

Активная

Длится от 3 до 5 часов. Схватки при этом могут иметь продолжительность до минуты и повторяться через 3-4 минуты. Маточная шейка в этот период раскрывается на 3-7 см.

Переходная или фаза замедления

Это самая коротка, особенно у повторнородящих, фаза схваток. Мышечные сокращения более продолжительные, очень болезненные и частоповторяющиеся. В этот период сама схватка длится дольше, чем интервал до нее.

Что делать когда начались схватки?

Для женщины, которая почувствовала первые схватки, важно не волноваться. Ей стоит принять удобную позу, например, в кресле, и подсчитать продолжительность схваток, а также время интервалов между ними. Будущая мама не должна сосредотачиваться на боли – страх только усилит ее.

Если схватки недлительные и продолжительность между ними не меньше 20 минут, то женщина может спокойно собираться в роддом. Если у нее еще не собран пакет необходимых вещей, сейчас самое время сделать это. Также будущая мама может с помощью близкого человека принять теплый душ. Когда интервалы между сокращениями мышц будут составлять примерно 7 минут, можно отправляться в роддом.

Чем себе помочь во время схваток?

1. Психологически настроиться на скорую встречу с малышом. Понимание процесса родов и положительные эмоции помогут преодолеть болезненные ощущения, воспринимая их как необходимость.
2. Правильно дышать при схватках. При наступлении схватки нужно медленно выдыхать, представляя, что вместе с воздухом организм покидает и боль. Если роженице станет легче, она может позволить себе стонать, кричать, вздыхать, петь (См. «Как правильно дышать во время родов»).
3. Расслабиться от массажа, сделанного любимым человеком. Эффективно при схватках помогает массирование нижнего отдела спины. Женщина при этом может стоять возле стула, оперевшись на его спинку руками, или расположиться на четвереньках.
4. В промежутках между схватками женщина должна отдыхать. Если позволяет временной интервал, можно даже поспать.

Будущие мамы должны помнить, что схватки являются естественным, созданным природой процессом, через который проходят все роженицы.

Ощущения, которые испытывают беременные при схватках, индивидуальны и не поддаются общему описанию. Однако не нужно бояться боли, которая их сопровождает. Все неприятные ощущения забудутся, когда на свет появится долгожданный малыш.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Схватки — Практика перед родами Брэкстона Хикса Настоящие роды Настоящий продромальный — Стадии родов и родов

Эффективное сокращение рабочей силы | АкушеркаМышление

Одним из моих недостатков как акушерки является неспособность оценить силу и эффективность сокращения матки. Это представляет собой проблему в условиях больницы, поскольку акушерок часто спрашивают: «Насколько сильны ее схватки?» Или «У нее эффективные схватки?» Я много часов проработала акушеркой-студентом, держась руками за живот женщины, пытаясь оценить их схватки.Я не только потерпел неудачу, но и, вероятно, очень раздражал (извините этих женщин). Хотя можно узнать, как часто наступают схватки и как долго они продолжаются, я оспариваю идею о том, что таким образом вы можете оценить, насколько они эффективны или сильны. В этом посте будут обсуждаться схватки и можно ли определить их эффективность.

Краткий урок истории

Идея о том, что рождение должно быть эффективным, уходит корнями в 17 век, когда люди использовали науку, чтобы заново определить рождение (Donnison 1988).Тело было концептуализировано как машина, а рождение стало процессом с этапами, измерениями, временными рамками, механизмами и т. Д. Это до сих пор находит отражение в современных учебниках, знаниях и практике.

Наследие кривой Фридмана

В 1950-х годах Фридман построил график рабочей силы на основе своего исследования с участием 100 женщин. Этим женщинам во время родов каждый час проводились ректальные исследования. Очевидно, вы можете почувствовать шейку матки через прямую кишку, хотя я никогда не пробовал этого делать.Итоговый график является основой современной оценки прогресса родов. Однако существуют различия в политике больниц относительно адекватного прогресса. Например, в одной больнице шейка матки может открываться на 0,5 см в час, а в другой — на 1 см в час. Теперь я мог бы написать целый пост (и, возможно, в будущем), о нелепой идее, что вы можете применить график к чему-то столь же сложному и уникальному, как роженица. Однако я думаю, что доказательства говорят сами за себя.Более чем у половины всех женщин, испытывающих роды в Австралии, роды были вызваны или усилены. Поэтому неадекватный прогресс — это норма… или наше определение адекватного прогресса неверно.

Как работает сокращение (обзор)

Физический компонент:

Гормон окситоцин регулирует сокращения и высвобождается из гипоталамуса (примитивного мозга). В матке есть рецепторы окситоцина, которые реагируют на окситоцин, вызывая сокращение.Сокращения начинаются в верхней части матки и «волнообразны» вниз. Шейка матки должна быть готова (т. Е. Созрела), прежде чем она откроется в ответ на сокращение. Вот почему индукция обычно включает подготовку шейки матки простагландинами перед началом капельного введения синтоцинона (питоцина) для создания сокращений. Когда матка сокращается, плацентарное кровообращение снижается (особенно, если вода отошла), что немного снижает снабжение ребенка кислородом. Вот почему между схватками делаются перерывы, чтобы младенцы могли восстановить баланс кислорода перед следующим сокращением.Если вам нужна справочная информация по вышеизложенному, любой учебник по акушерству A&P будет охватывать эту базовую физиологию, например. Coad 2005, Stables & Rankin 2010.

Примечание: Окситоцин (синтоцинон / питоцин), вводимый капельно, не выделяется волнообразно, и индивидуальная реакция рецептора окситоцина у женщины непредсказуема. Это может привести к слишком сильным схваткам без достаточного промежутка между ними, что приведет к гипоксии ребенка — аналогично тому, что происходит при направленном толчке.

Психологическая / эмоциональная составляющая:

На выброс окситоцина и, следовательно, на сокращения влияют внешние факторы

Окситоцин находится под влиянием чувств и поведения, и влияет на них. Растет количество исследований, изучающих этот аспект окситоцина и его потенциальных применений — от лечения аутизма до убеждения нас покупать продукты в магазинах. Для настоящих фанатов окситоцина, таких как я, Моберг написал целую книгу о том, как работает этот гормон. Мишель Одент и Сара Бакли — гуру, когда речь идет о функциях окситоцина при родах, материнстве и кормлении грудью, и я бы порекомендовал все, что написано ими.В основном окситоцин является частью гормонального коктейля, который подготавливает мать и ребенка к сближению и привязанности. Гормональная формула: окситоцин ( любовь ) + бета-эндорфин ( зависимость ) + пролактин ( материнство ) = связь мать-ребенок .

Примечание: Окситоцин не проникает через гематоэнцефалический барьер. Следовательно, только окситоцин, вырабатываемый в мозге, имеет эти психологические / эмоциональные эффекты. Синтоцинон / питоцин, вводимые капельно в кровоток, воздействуют только на матку, т.е.схватки.

Форма сокращения

Сокращения измеряются в зависимости от того, как часто они происходят за 10-минутный период, и записываются как 2:10, 3:10, 4:10 и т. Д., Чтобы считаться «эффективными» схватками, они должны произойти 3:10 или более и продолжаться в течение 45 секунд или больше. С механистической точки зрения было бы невозможно продвигаться через роды с двумя или менее схватками каждые 10 минут. Какое-то время я действительно в это верила (опять извините этих женщин).

Теперь я знаю, что у женщины уникальный характер сокращения.Я был свидетелем того, как женщины рожали детей с очень «неэффективной» схемой сокращения. Последние, которые мне особенно запомнились, это: женщина с ОП-младенцем, схватки которой не приближались друг к другу ближе 5 минут, а в большинстве случаев — 7-10 минут. И первая мать, которая рожает ребенка с 10-минутными перерывами между схватками. Когда женщина рожает, физиологические модели родов столь же уникальны, как и есть. К сожалению, многие акушерки не могут быть свидетелями разнообразных схем схваток, потому что в больничных условиях не допускается индивидуальность.

Сила сжатия

Я уже упоминал, что не верю, что это можно сделать на ощупь (вспомните сотню комментариев от акушерок, которые могут!). Наблюдение за женщиной может дать вам некоторое представление, особенно если вы заметили изменения в ее поведении (звук, движение и т. Д.) С течением времени и / или хорошо ее знаете. Но опять же, это субъективно, и я уверен, что многих акушерок поймали на себе женщины, которые, казалось, «ничего не делают», но на самом деле делают это, или, кажется, вот-вот родятся, когда это не так.Например, вот женщина в раннем периоде родов:

А вот и женщина близкая к родам:

Использование расширения шейки матки для определения эффективности сокращений также бесполезно. Во-первых, рутинные ВЭ не должны быть частью ухода за родами. Во-вторых, шейка матки показывает нам только одну часть картины — схватки, возможно, сделали фантастическую работу по вращению ребенка и его опусканию, но не сильно открыли шейку матки (например, в позиции OP). В-третьих, шейки матки открываются настолько непредсказуемо и однозначно, что вы не можете определить, что произойдет в будущем, исходя из того, что шейка матки делает в определенный момент времени.Женщина может перейти от раскрытия шейки матки на 3 см к родам за считанные минуты или оставаться на уровне 9 см в течение нескольких часов — шейки матки могут даже снова закрыться.

Разумная оценка сокращений

Искусственные или дополнительные роды

Чрезмерное сокращение и / или дистресс плода — частые осложнения, связанные с использованием синтоцинона / питоцина в родах. Очень важно, чтобы аппарат КТГ использовался для пристального наблюдения за частотой сердечных сокращений ребенка. Акушерка также должна использовать свои руки, чтобы оценить, как часто происходят схватки и как долго, потому что аппараты КТГ не очень хороши в этом.И снова аппараты КТГ, такие как акушерки, могут только сказать вам, как часто происходят схватки, и намекнуть, как долго они продолжаются.

Самопроизвольные роды

Модель сокращений каждой женщины уникальна, и регулярное применение графиков не улучшает результаты и приводит к ненужному вмешательству. Физически затрудненные роды встречаются редко и могут быть идентифицированы по частым, продолжительным схваткам в течение многих часов без каких-либо изменений в положении ребенка, поведении матери или шейке матки.Ребенок обычно начинает проявлять признаки дистресса, и мать «знает», что что-то не так. Однако наиболее затрудненные роды являются психологическими / эмоциональными (см. Выше), и при изменении окружающей среды роды будут прогрессировать. Действительно, наблюдение за женщиной и ее схемой сокращений может фактически препятствовать высвобождению окситоцина и затруднять ее роды.

VBAC: изменение характера сокращений от обычных сокращений до нерегулярных или нескоординированных сокращений может быть признаком того, что рубец на матке разрывается.Опять же, это крайне редко (0,5%) и более вероятно при внутривенном введении синтоцинона / питоцина.

Итого

Вы не можете оценить эффективность или силу схватки. Эффективный режим родов — это такой, при котором мать и ребенок чувствуют себя хорошо, и со временем наблюдается некоторый прогресс. Вместо того, чтобы оценивать схватки, акушерки должны сосредоточиться на создании среды, поддерживающей выброс окситоцина. Это может означать, что вы не находитесь в комнате или не наблюдаете за женщиной. Избегать разговоров с женщиной во время схватки очень важно для всех, кто приходит на ее роды.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Как ощущаются схватки во время родов?

По мнению некоторых, схватки похожи на спазмы в животе, которые возникают при сильной диарее, которые ритмично приходят и уходят, усиливаются по интенсивности и со временем становятся более продолжительными, более тесными и более интенсивными / болезненными, чем вы думали. Однако некоторые женщины могут сообщить о совершенно другом опыте.

Одна из причин, по которой трудно ответить на вопрос, как ощущаются схватки, заключается в том, что ощущение сокращений воспринимается по-разному для каждого человека.Еще больше сбивает с толку то, что у каждой отдельной женщины может быть разный опыт в отношении того, как ощущались ее схватки в каждом из ее рождений.

Несмотря на все это, мамы-новички продолжают задумываться о том, на что похожи схватки. Имеет смысл, что женщины, которые, вероятно, никогда раньше не видели родов, хотят знать, какими будут естественные роды, насколько они интенсивными и смогут ли они это сделать. (Вы можете это сделать!) Они отчаянно хотят знать, чего ожидать, чтобы лучше подготовиться к тому, что впереди.Они хотят понять все это материнство правильно.

Эта запись в блоге отвечает на сложный вопрос о том, как ощущаются сокращения. Давайте начнем!

Что такое схватки?

Прежде чем мы обсудим, как ощущаются сокращения, важно уточнить, что именно такое сокращение. Сокращения происходят, когда матка ритмично сжимается и расслабляется до, во время и после родов.

Матка — одна из самых мощных и адаптируемых мышц женского тела.

Схватки случаются по разным причинам.

• Во время беременности «разогревающие» схватки укрепляют или тонизируют матку.
• Во время схваток поощряйте ребенка находиться в наилучшем положении для родов, выводите ребенка ниже и через таз, а также открывайте матку для родов.
• При послеродовых схватках матка остается маленькой и твердой, что предотвращает чрезмерное кровотечение (кровоизлияние).

Толстый розовый слой вокруг ребенка (внизу) — это матка .Отверстие матки над влагалищем — это шейка матки .

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса — это схватки, которые не приводят к схваткам и родоразрешению. Они могут быть вызваны обезвоживанием, шевелением ребенка, походом в туалет или даже сексом. Какими бы неприятными они ни были, они являются нормальным периодом беременности.

По моему опыту, схватки Брэкстона-Хикса вызывают дискомфорт, вызывают сильное давление, но не вызывают боли.Они не становятся сильнее, длиннее и ближе друг к другу с течением времени, а наоборот.

Прочтите мой пост о схватках Брэкстона-Хикса, чтобы узнать больше!

Как ощущаются схватки во время родов?

Но, Линдси, как именно ощущаются схватки во время родов?

Если бы я объяснил, что такое схватки, парню, у которого никогда не было менструальных спазмов, я бы сказал это.

«По ощущениям схватки похожи на спазмы в животе, которые возникают при сильной диарее, которые ритмично приходят и уходят, усиливаются по интенсивности и со временем становятся более продолжительными, более тесными и более интенсивными / болезненными, чем вы думали.

Одна из причин, по которой трудно ответить на вопрос, как ощущаются схватки, заключается в том, что ощущение сокращения воспринимается по-разному для каждого человека. Еще больше сбивает с толку то, что у каждой отдельной женщины может быть разный опыт в отношении того, как ощущались ее схватки в каждом из ее рождений.

Например, у меня была клиентка доула, которая описывала ощущение ее сокращений как дискомфорт от инфекции мочевого пузыря (с тех пор я не слышал этого описания), а затем во время ее вторых родов она чувствовала себя как спазмы, которые вы получаете. когда у вас диарея.

Вот еще несколько слов и фраз, которыми женщины описывают ощущения при схватках.

• Спазмы в животе из-за диареи
• Как тиски, сжимающие вас
• Наращивание силы и затем отпускание
• Судороги, волна, нарастание, расслабление
• Интенсивные и / или сильные периодические спазмы
• Боль глубоко в тазу
• Давление в тазу
• Давление в спине
• Волны напряжения в теле, которые постепенно нарастают
• Сжатие и жжение в нижней части живота
• Спазмы кишечника и менструации
• Как будто что-то огромное раздвигает бедра
• Больше давления, чем колющих или ноющих болей

Как ощущаются схватки на этапах родов?

Иногда полезно описать, как ощущаются схватки на всех этапах родов.Подведем итоги: вот этапы родов или то, как они обычно развиваются.

Стадия 1 — Роды

Ранние роды

Активные роды

Переходный период

Стадия 2 — Выталкивание и роды

Стадия 3 — Доставка плаценты

Как ощущаются схватки при ранних родах ?

При ранних родах схватки короче, с интервалом около 5-7 минут.

В начале родов некоторые женщины испытывают боль и давление в спине, нижней части живота и / или в обоих случаях.Некоторые женщины описывают ранние схватки как легкие или умеренные периодические спазмы.

Как ощущаются схватки при активных родах?

Во время активных родов схватки удлиняются примерно до 1 минуты с интервалом примерно 3-5 минут. В этот момент многие женщины обращаются в больницу для родов.

(Обязательно рассчитайте время для нескольких схваток, чтобы понять, когда идти в больницу!)

По мере прогрессирования родов многие женщины сообщают об одних и тех же ощущениях от ранних родов, только сильнее, дольше и ближе друг к другу.Кроме того, по мере прогрессирования родов она может испытывать давление в тазу и бедрах.

Чтобы узнать, как как можно дольше работать дома (во время активных родов), прочтите этот пост.

Как ощущаются схватки в переходный период?

В переходный период, часть родов непосредственно перед толчком, схватки длятся около 90 секунд с интервалом 2-3 минуты.

Во время переходного периода схватки такие же, как и раньше, только более интенсивные. Если она чувствовала боль в спине, то она сильнее, чем раньше.Если она чувствовала давление в тазу, то сейчас оно сильнее. Предположим, она чувствовала всю боль и интенсивность в передней части живота, просто в переходный период она намного сильнее.

В этот момент схватки слишком сильны, и большинству женщин требуется дополнительная поддержка.

• Вместо полного прекращения схваток иногда «двойной пик»
• Сокращения усиливаются при смене положения
• Из-за этого она может бояться двигаться или менять положение

Во время перехода мне часто казалось, что что-то работает неправильно .Казалось, что дела идут намного хуже, чем следовало бы, и что я не прогрессировал достаточно быстро. Стоимость намного превышала предполагаемую выгоду. Я счел полезным напоминать мне, что все идет нормально, а на самом деле не идет медленно. Во время схваток трудно точно определять время. Напоминания и поддержка очень полезны.

Здесь вы найдете потрясающую информацию о том, как пережить переходный период без эпидурального прыжка.

Как ощущаются сокращения во время толчка?

Для тех, кто беременен и никогда раньше не вынимал ребенка, ощущение толчка можно сравнить с чиханием или рвотным рефлексом .

Толчок — это непроизвольная реакция. Когда ваше тело толкает, может быть трудно НЕ толкаться.

Толкающие сокращения, как правило, более мягкие, чем переходные — они немного короче и немного дальше друг от друга, чем при переходе.Боль при схватках менее заметна, в то время как толкающий рефлекс занимает центральное место. Многие женщины сообщают о более приятных ощущениях во время напряженного периода родов по сравнению с переходным периодом.

Чтобы узнать больше о том, как толкать, прыгайте сюда. Если вам интересно, как предотвратить разрыв, прыгайте сюда.

Как ощущаются схватки во время третьего периода родов / в ближайшем послеродовом периоде?

К сожалению, после рождения ребенка схватки не проходят… полностью.Схватки все еще случаются во время третьего периода родов!

В течение 5-10 минут после рождения ребенка женщина может заметить возобновление схваток. Для некоторых это настоящий шок!

Матка становится невероятно болезненной после долгих родов, что усиливает дискомфорт при этих немедленных послеродовых схватках. По иронии судьбы, некоторые женщины, родившие на этом этапе без лекарств, могут обратиться к Мотрин. Они только что закончили.

Для женщин, которые ранее рожали, эти послеродовые схватки намного более болезненны и могут продолжаться еще 2–3 дня.Женщинам, которые никогда не принимали лекарства в предыдущий послеродовой период, этим плохим мальчикам может потребоваться ибупрофен круглосуточно. Это невероятно интенсивно!

Список материалов, необходимых для послеродового периода, включая ибупрофен и травы, можно найти в этой публикации о послеродовых наборах для выживания. Также не забудьте запастись основами! Вот отличный пост о том, какие послеродовые прокладки вам нужно купить в течение первых шести недель.

Что говорят другие?

Давайте копнем глубже и узнаем от некоторых других женщин о том, какие схватки они испытывали.

«Разница между брэкстон-хиксом и настоящим трудом заключается в том, что настоящий труд« чувствует », что он что-то делает, и чувствует себя продуктивным. Что касается меня, с настоящим сокращением я должен был прекратить то, что я делал, в отличие от брекстонов, я просто продолжал делать то, что я уже делал. При настоящих схватках я почувствовал сильные спазмы и движение в тазу с некоторым давлением. По мере продолжения схваток мне буквально казалось, что что-то огромное раздвигает мои бедра. Это не было колющей ИЛИ ноющей болью, это было похоже на… давление.Как будто ты собираешься лопнуть! » Sierra H.

«Для меня они были похожи на сильные спазмы во время менструации, особенно вначале. Хотел бы я, чтобы кто-то сказал мне, что это такое, потому что я просто предположил, что у меня не было родов очень долгое время. Кроме того, я думаю, что отчасти это связано с тем, что труд кажется «значительным». Все говорят о родах так, будто они мучительны, но это не совсем верно для всех нас, особенно вначале. Это может быть болезненно или похоже на давление или спазмы, но в любом случае это было значительным.Лоис А.

«Они просто чувствовали себя очень, очень сильными менструальными судорогами по всей моей пояснице. Мой фронт никогда не болел ». Megan W.

«Я бы сказала, что схватки начались как давление в моей спине. Мне всегда было интересно, как они будут себя чувствовать, потому что я никогда не испытывал приступов бракстона или схваток в целом. Но когда это случилось, я просто знал. Сначала я подумал, хммм, это сокращение? А потом я заметил, что они вернулись. Так что мне стало немного любопытно, и я начал рассчитывать время.Это убедило меня, что у меня начались роды ». Коллин М.

«Схватки были похожи на колючку в икры; тот же тип спазматических сокращений, за исключением всех мышц живота, которые вы бы использовали для выполнения приседания. По прошествии нескольких часов схватки также затронули бедра и поясницу ». Би Р.

«У вас когда-нибудь были сильные газы с желудочными спазмами? Увеличивайте постепенно на 10 и продолжайте умножать до 100+. Но настоящее рождение, стадия толчка, казалось огромной силой.Baby Out был полной эйфорией. Я почувствовал прилив эндорфинов и чувство облегчения. Это было радостно ». Cetta B.

Как ощущаются схватки в спине?

У моего первого ребенка одним из первых признаков родов были легкие схватки, сопровождающиеся легкой болью в спине. Это началось посреди ночи, и каждый раз, когда у меня возникали схватки, меня просыпала боль в спине. В то время я не знала, рожали я или нет, так как в течение нескольких недель я легко сокращалась. Но на этот раз все выглядело иначе — схватки были достаточно раздражающими, чтобы я не мог уснуть, но у меня также было ощущение боли в спине во время каждого из них.

Оказалось, что у меня действительно были схватки, и боль, которую я испытывал в спине, превратилась в полномасштабные схватки в спине. Йиппи!

Для меня схватки в спине были такими: я начинал сокращаться и ощущал, как напрягается мой живот, как обычно. Любое ощущение спазма, давления или боли начиналось в моем животе, но затем медленно распространялось на мою спину. В этот момент я полностью сосредоточился на спине, так как это ощущение полностью затмило любое ощущение спереди.

Роды в спине полностью преобладали над моей болью.Если у меня была боль в передней части, я не осознавал этого. Я мог думать только о горячей, жгучей боли в спине.

По мере прогрессирования схваток мои схватки становились сильнее и ближе друг к другу, а схватки в спине становились более интенсивными.

При ранних родах спина полностью управляема. Это было похоже на нормальную раздражающую боль в спине. Когда дело дошло до активной работы и перехода, мне потребовалась дополнительная помощь и идеи о том, как справиться.

Чтобы узнать больше о том, как справиться с трудностями или даже избавиться от них, обратитесь сюда.

Как ощущаются сокращения питоцина?

Питоцин — это лекарство, используемое для запуска схваток или их усиления, продолжительности и сближения. Независимо от того, стимулируются ли вы или усиливаются существующие роды, Питоцин является наиболее распространенным лекарством, используемым в этих конкретных случаях.

Некоторые женщины быстро реагируют на крошечный кусочек питоцина, некоторые не реагируют вообще, а некоторым нужно, чтобы это произошло. Однако в среднем сокращения, вызываемые Питоцином, могут быть быстрыми, яростными и очень болезненными.

Интересно, как я ощущал сокращения Питоцином?

Из отрывка из моего третьего рождения…

«Это было ужасно. Это было похоже на огонь. Огонь в живот и огонь в спину. Горячий, пылающий огонь ».

«Это были другие ощущения, чем все, что я испытывал раньше. Я никогда не испытывал горячего, обжигающего огня на животе и спине ».

Чтобы узнать больше о том, почему сокращения Питоцина ощущаются иначе, чем обычные сокращения, перейдите сюда, чтобы прочитать о гормональной схеме родов.

Как вы ощущали схватки?

Женское тело — вещь удивительная. Способность создавать, расти и порождать жизнь никогда не перестает удивлять тех, кому выпала честь стать свидетелем такого чуда. Теперь, когда вы знаете, на что похожи схватки, запомните одну вещь: , вы можете это сделать, . Тысячи и тысячи женщин рожали раньше, как и вы однажды.

«Сила и интенсивность ваших схваток не могут быть сильнее вас, потому что это вы.”

Оставьте нам комментарий и опишите, как для вас ощущались схватки! Спасибо.

Ознакомьтесь с моей НОВЕЙШЕЙ электронной книгой: Простое руководство по сложным частям труда! Что внутри? —- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же!

Как справиться с схватками Лесли Федеричи

• Домой
• Мои книги
• Обзор ▾
  • Рекомендации
  • Награды «Выбор»
  • Жанры
  • Подарки
  • Новые выпуски
  • Списки
  • Изучить
  • Новости и интервью

  99

Жанры

99

• Художественная литература
• Графические романы

32

• Историческая фантастика
• История
• Музыка ужасов
• Тайна
• Документальная
• Поэзия

• Психология
• Романтика
• Наука
• Научная фантастика
• Самопомощь
• Спорт
• Триллер
• Путешествия
• Молодое поколение
• Другое 036
• Сообщество ▾
  • Группы
  • Обсуждения
  • Цитаты
  • Спросите автора

• Войти
• Присоединиться

Зарегистрироваться

Профиль

Просмотреть профиль

Программное обеспечение для схваток и труда — Бесплатная загрузка схваток и трудовых отношений

• Это история мужчин и женщин, чей труд и труд позволили Америке быть такой, какая она есть сегодня.a В нем рассказывается о труде, философии и борьбе пионеров в этой стране, на земле без предрассудков, дискриминации и различий. …

  • Лицензия: Условно-бесплатная ($)
  • Размер файла: 496 Kb

• Реклама
  

  Реклама
  

• Это история мужчин и женщин, чей труд и труд позволили Америке стать тем, чем она является сегодня.В нем рассказывается о тяжелом труде, философии и борьбе пионеров, которые сделали эту страну землей без предрассудков и дискриминации. …

  • Лицензия: коммерческая (16,95 долларов США)
  • Размер файла: 562 Kb

• Секундомер с таймером круга и уникальной возможностью отслеживать родов схваток и сообщать вам, когда пора в больницу . Также доступна функция регистрации. Разработано / написано для смартфонов. …

  • Лицензия: Freeware (Free)
  • Размер файла: 119 Kb

• Для составления расписания в основном сотрудников, работающих неполный рабочий день, и распечатки недельных расписаний.Учет времени и трудозатрат затрат по часам и неделям в соответствии с вашим графиком. Знает, когда сотрудник доступен для работы. Эта программа часто используется в ресторанах и розничных магазинах.

  • Лицензия: Условно-бесплатная (78,50 $)
  • Размер файла: 4,89 Мб
  • Работает на: Windows 9X, ME, 2K, XP, 2003

• Пришельцы из далеких галактик напали на мирный городок MyPlayCity. Они искали новые источники энергии и рабочей силы . Истинные патриоты восстают против завоевателей, чтобы защитить свой дом.

  • Лицензия: Бесплатное ПО (бесплатно)
  • Размер файла: 671 Kb

• Программа для создания 3D-шкафа для домашнего магазина или человека, увлеченного своим хобби, проектирует один шкаф за раз и список для вырезок, показывает стоимость листа, стоимость древесины лиственных пород, и рабочая . 28 вариантов текстуры древесины, 171 выбор толщины материала.

  • Имя файла: Easycab Plus Presentator 3D
  • Автор: Clay Reid
  • Лицензия: Условно-бесплатная ($ 179,99)
  • Размер файла: 1.89 Мб

• Ведение базы данных деталей, материалов и трудозатрат затрат плюс данные клиентов. Позволяет вам определять детали, материалы и рабочую силу, из которых вы можете быстро создавать сметы, рабочие задания и официальные заявки / предложения для вашего бизнеса.

  • Лицензия: Условно-бесплатная (299,00 $)
  • Размер файла: 15,29 Мб

• EconomiZation 5.0 — интересная игра, в которой вы будете соревноваться с другими игроками в неблагоприятной экономике с целью стать лидером в мире больших бизнес.Корпоративная преступность, азартные игры, враждебные поглощения и трудовые проблемы — не то. …

  • Лицензия: Бесплатное ПО (бесплатно)
  • Размер файла: 3,9 Мб
  • Работает на: Windows 95, Windows Me, Windows XP, Windows 2

• TimeOffice — это компьютерное программное обеспечение, которое позволит вам легко и эффективный контроль посещаемости и пунктуальности всех сотрудников вашей компании. Предоставьте руководству информацию о сотрудниках в режиме реального времени и данных о труде , например: рабочее время, отсутствие ,….

  • Лицензия: Условно-бесплатная (49,90 $)
  • Размер файла: 12,27 Мб
  • Работает на: Windows Vista, 2003, XP, 2000, 98, Me, NT

• WebNMS Agent Tester — это программное обеспечение предназначен для тестирования агентов SNMP и баз MIB, реализованных в агенте. Ручное тестирование реализации агента и его соответствия стандартам отнимает много времени, подвержено ошибкам и требует значительных затрат труда и . Агент-испытатель. …

  • Имя файла: WebNMS_Agent_Tester_Windows.exe
  • Автор: ZOHO Corp.
  • Лицензия: Условно-бесплатная (995,00 $)
  • Размер файла: 35,25 Мб
  • Работает на: Windows2000, WinXP, Windows2003, Unix, Linux

• Программное обеспечение, разработанное для оценки вашего стоимость сварки в зависимости от типа сварного шва, выбранного материала, времени сварки, расхода электрода, материала и трудозатрат Программное обеспечение, предназначенное для оценки стоимости сварки на основе типа сварного шва, выбранного материала, времени сварки, расхода электродов, стоимости материалов и рабочей силы..

  • Лицензия: Демо (408,00 $)
  • Размер файла: 10 Кб
  • Работает на: Win95, Win98, WinME, WinNT 4.x, WinXP, Windows2000

• Это система электронного управления обслуживанием. Чтобы помочь компаниям контролировать и обслуживать оборудование или конструкции. Вы можете отслеживать ресурсы и трудозатрат, использованных при обслуживании Оборудования. В настоящее время содержит модуль для интеграции электронного билета в качестве жалобы Де. …

  • Лицензия: Freeware (Free)
  • Размер файла:

Связанные:
Схватки и роды
— схватки при схватках
— схватки ложные роды
— Нерегулярные схватки при родах
— ложные схватки

сокращение — WordReference.com Словарь английского языка