Схватки у беременных как происходят: как распознать, как начинаются, ощущения; на что похожи настоящие и ложные схватки перед родами / Mama66.ru

Содержание

Как ощущаются схватки и как облегчить состояние беременной

Для женщин, которые ждут первого ребенка, беременность – это состояние, полное особенных, неизвестных до этого ощущений. Каждая будущая мама одновременно ждет первых схваток и боится их, поэтому необходимо иметь точное представление, как ощущаются схватки и как их не перепутать с ложными.

Это слово знакомо всем женщинам, но тем, кто не испытывал их на себе, тяжело понять, что физически ощущает беременная. Согласно медицинскому определению, схватки – это болезненные маточные сокращения, при которых может тянуть спину или низ живота. Во время этих непроизвольных сокращений происходит раскрытие шейки матки, что позволяет ребенку появиться на свет.

Схватки бывают двух видов:

  • Ложные, называемые также по имени Брекстона-Хикса;
  • Настоящие, приводящие к родам.

Часто женщины, которые ждут первого ребенка, не могут определить, как ощущаются первые схватки перед родами и когда уже нужно ехать в роддом, поскольку тренировочные сокращения мускулатуры легко перепутать с предродовыми. В чем же их отличие?

До беременности такое явление, как ложные схватки, незнакомо, поэтому женщинам хотелось бы знать, как ощущаются тренировочные схватки и можно ли их перепутать с настоящими. Другое название таких схваток было дано в честь Джона Брекстона-Хикса, врача из Англии, который описал такое состояние еще в XIX веке.

Схватки Брекстона-Хикса могут появляться не у всех женщин, в основном можно ожидать появления этих ощущений после двадцатой недели беременности, их отсутствие не говорит о патологии, как и их наличие.

Для тренировочных схваток характерны следующие симптомы:

  1. Они не происходят слишком часто, отсутствует регулярность, происходит менее пяти схваток в течение часа;
  2. Женщина ощущает, как ее матка каменеет от напряжения;
  3. В области низа живота и матки чувствуется сжатие;
  4. Ощущения продолжаются около тридцати секунд, в редких случаях схватка длится две минуты.

Не стоит опасаться такого состояния, поскольку таким образом улучшается доступ кислорода и полезных веществ для ребенка, а на поздних сроках матка таким образом помогает изменить положение тела ребенка на необходимое для нормальных родов.

Кроме потребности в естественном регулировании положения ребенка, тренировочные схватки могут появиться по следующим причинам:

  • Активные движения ребенка в утробе матери;
  • Занятия спортом или физическая нагрузка;
  • Сильные волнения или переживания во время беременности;
  • Половой контакт и последующий оргазм;
  • Переполненный мочевой пузырь.

Обычно такое состояние быстро проходит и не сопровождается болевыми ощущениями, но если чувствуется ощутимый дискомфорт, можно воспользоваться следующими советами:

  1. Теплая ванна поможет снять напряжение и ослабить сокращение мускулатуры. Но вода не должна быть слишком горячей!
  2. В течение дня необходимо выпивать достаточное количество воды, поскольку иногда схватки могут возникнуть из-за недостатка жидкости.
  3. Если возникает необходимость сходить в туалет, не стоит терпеть, переполненный мочевой пузырь может спровоцировать тренировочные схватки.
  4. Изменение положения тела или смена активности поможет улучшить самочувствие. Например, если женщина лежала, то ей можно встать и даже сделать несколько физических упражнений.

Тренировочные схватки в самом конце срока беременности очень похожи на настоящие, но не стоит переживать, поскольку начало родовой деятельности ни с чем спутать невозможно. К врачу немедленно стоит обращаться только в случае необычных выделений, крови или плохого самочувствия.

Когда начинаются схватки перед родами, женщина может их ощущать как:

  • Тянущие болевые ощущения, как будто перед менструацией;
  • Боль и дискомфорт в районе нижней части спины;
  • Не слишком болезненные схваткообразные ощущения в животе.

В течение первых двух-трех часов мышечные сокращения длятся пять-десять секунд, а интервал между ними составляет около пятнадцати минут. На этом этапе боль почти не ощущается, за это время стоит немного отдохнуть перед родами. Постепенно боль увеличивается, как и длительность сокращений мускулатуры, которая достигает минуты, а разрыв между схватками составляет примерно две минуты. Боль при мышечном сокращении возрастает, достигает высшей точки и начинает угасать. Когда шейка матки раскрывается, перерыва между схватками практически нет, а женщина ощущает потуги. Боль теперь концентрируется не в матке и нижней части спины, а в области паха.

Для того, чтобы отличить предродовую деятельность от ложных схваток, необходимо взять часы и отследить периодичность сокращений матки. Если они регулярны, длятся не менее 20 секунд и не прекращаются по истечении двух часов, то скоро начнутся роды.

У женщин, которые рожают в первый раз, схватки могут продолжаться более 10 часов, а у уже рожавших – 6-7 часов. Если воды отошли или начали подтекать, то это повод немедленно собраться и поехать в роддом, поскольку безводный период опасен для ребенка и чреват инфекциями. Не стоит ждать и при появлении кровянистых выделений, особенно на последних неделях, нужно немедленно обратиться к врачу.

Каждая женщина боится родов, особенно если они у нее первые. Тем не менее, перерывы между маточными сокращениями позволят собрать сумку в роддом и настроиться на положительный лад. Кроме того, облегчить состояние помогут следующие советы:

  1. Для хорошего психологического настроя необходимо не думать о боли и предстоящих родах, нужно представлять себе малыша и свое хорошее настроение после завершения тяжелого процесса;
  2. В роддоме необходимо следовать всем требованиям акушерок и врачей, которые помогут облегчить роды;
  3. Если самочувствие позволяет, то нужно принять душ и побрить внешние половые органы. Но стоит помнить, что если отошли воды, теплая ванна противопоказана, поскольку это увеличит риск инфекции или отслойки плаценты;
  4. Важно уметь отвлекаться, можно приготовить еду или послушать любимую музыку, приготовить обед;
  5. Активное движение и легкие физические упражнения помогут справиться с болезненными ощущениями и облегчить последующие роды;
  6. Если не предвидится кесарево сечение, то нужно съесть что-нибудь богатое углеводами, поскольку родовая деятельность требует много энергии.
  7. Не стоит затягивать с поездкой в роддом, особенно если у женщины вторые роды, а первые прошли быстро;
  8. Если схватки начались поздно вечером, то лучше попробовать отдохнуть и поспать, поскольку женщине нужны силы, а роды могут начаться только утром.

Роды – это болезненный и опасный процесс, поэтому многие женщины их боятся. Часто беременных дезинформируют уже рожавшие подруги или знакомые, которые рассказывают страшные истории о сильнейшей боли и разрывах. Но всегда нужно помнить, что любые испытания стоят того, чтобы прижать к груди новорожденного ребенка.

Главное – следить за своим здоровьем при беременности, вовремя обращаться к врачу и выполнять все его предписания, поскольку это облегчит состояние роженицы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как начинаются и проходят первые роды

Когда рожаешь впервые, не знаешь, чего ожидать, а неизвестное всегда доставляет много стресса. Знания признаков приближающихся родов, тренировочных схваток, длительности самого процесса позволяют свести беспокойство к минимуму.

 

Признаки приближающихся родов

Одним из главных признаков приближающихся родов считается опускание живота – часто это происходит за несколько дней до рождения ребенка, но иногда такой признак наблюдается у женщин, которым до родов осталось 2-3 недели. Приближение родов сопровождается опусканием дна матки. Живот довольно четко «сползает» вниз, тем самым давай возможность беременной сделать глубокий вдох (ребенок прекращает давить на диафрагму). Но в это же время происходит давление на мочевой пузырь, из-за чего учащаются походы в туалет.

Еще несколькими симптомами приближающихся родов являются:

  • тренировочные схватки;

  • отхождение слизистой пробки;

  • боль внизу живота.

Слизистая пробка закрывает цервикальный канал и защищает ребенка от инфекций. Когда она отойдет – роды могут произойти через несколько дней или даже часов. Некоторые женщины замечают отхождение слизистой пробки только после начала схваток. Перед родами могут наблюдаться усиленные выделения из влагалища, иногда – с незначительной примесью крови. Такой признак свидетельствует о сильном вагинальном кровоснабжении или укорочении/расширении шейки матки, что является нормой.

Боль внизу живота часто похожа на менструальную. Он может распространяться на поясницу, бедра и пах. При этом женщина чувствует давление внизу живота. Такой признак говорит о том, что голова ребенка входит в родовой канал и оказывает давление на расположенные в нем нервы.

Как распознать тренировочные схватки

Тренировочные схватки могут появиться даже через несколько недель до запланированного срока. От настоящих сокращений они отличаются нерегулярностью и безболезненностью. Однако некоторые женщины отмечают их высокую частоту, сопровождающуюся умеренным болевым симптомом. Также возможен и такой вариант, что тренировочные схватки будут очень похожими на настоящими – такими же продолжительными и болезненными. Во время тренировочных схваток можно принять теплую ванну, постараться почаще менять позы, больше гулять – до того момента, пока сокращения не наберут силу.

На каком сроке и как начинаются первые роды

Полный период беременности, протекающий без осложнений, длится от 38 до 42 недель. Большинство женщин рожают в указанный срок или в пределах 1-2 недели от него. Дата предварительных родов, озвученная врачом, всегда является приблизительной. Во многих случаях на срок влияют даже болезни матери, которые она поборола в период беременности.

Дата предполагаемых родов зависит от готовности матери и малыша. Первородящие женщины часто дохаживают до 39-40 недели, хотя в некоторых случаях первый ребенок может родиться на 41-42. Гораздо хуже, если схватки начинаются раньше 38 недели. Это может произойти из-за:

  • отслойки плаценты;

  • инфекции половых органов, порока матки;

  • многоводья;

  • многоплодной беременности;

  • большого веса ребенка;

  • разрыва водного пузыря раньше времени;

  • физического перенапряжения;

  • регулярного стресса;

  • плохого питания и дефицита витаминов.

Предвестниками родов у первородящих являются опускание живота, тянущие боли внизу живота или спины, безболезненное отхождение пробки и вод, начало схваток.

Сколько длятся

Нормальная длительность процесса рождения ребенка может немного меняться – буквально на несколько часов в большую или меньшую сторону, это не является отклонением. Как правило, первородящие рожают за 9-11 часов, а повторнородящие – за 6-8. Схватки происходят каждые 10-15 минут, иногда может потребоваться помощь врача – укол лекарством, которое способствует раскрытию матки.

Как понять, что начались роды

Самые главные признаки начала родов – опускание живота, отхождение вод и регулярные схватки, происходящие примерно каждые 10 минут. Перед самыми родами может тошнить – так тело очищается от всего ненужного и готовится к рождению малыша. Некоторые женщины даже худеют на 0,5-1 кг за несколько дней до даты «икс». Одни представительницы прекрасного пола испытывают тревогу, причину которой сложно определить, а другие – полны энергии и энтузиазма. Однако чаще перед родами:

  • развиваются головные боли;

  • чувствуются приливы;

  • усиливается/пропадает аппетит.

У некоторых женщин организм пытается сохранить энергию, необходимую для рождения ребенка, у других же все силы уходят на борьбу с неприятными симптомами перед родами. Каждый организм индивидуальный и испытывает разные симптомы приближающейся беременности.

Читайте по теме:

Как спровоцировать роды в 39-40 недель

 

Ложные и настоящие или как начинаются схватки у беременных

Каждая женщина, находясь на последнем месяце беременности, с трепетным волнением и радостью ожидает начала родов. Живот, приносящий неудобства и дискомфорт, уже опустился. Теперь вы испытываете легкость и свободу. Готовая сумка с необходимыми вещами и документами давно уже собрана и ждет своего часа. И вот начинаются схватки… Неужели сегодня появится на свет ваш долгожданный малыш? Неужели начались роды? Или это тренировочные (ложные) схватки, после которых вы вновь будете мучиться бессонницей?

Что представляют собой схватки?

Схватки при беременности –  непроизвольные, периодичные сокращения матки. Происходят они в результате воздействия гормонов – окситоцина и простогландида. Между схватками, в безболезненном периоде, организм отдыхает и подготавливается к предстоящей работе. Во время настоящих схваток происходит раскрытие шейки матки.

Почему происходят тренировочные схватки?

Такие схватки подготавливают организм женщины к предстоящим родам. Они  поддерживают мышцы матки, которые всегда должны быть в умеренном тонусе и способствуют дополнительному притоку крови к плаценте. Кроме того, такие схватки могут быть результатом повышенной активности плода.

Как начинаются схватки у беременных?

Первоначально начитает болеть поясница, затем живот, а боль, в это время, обретает опоясывающий характер. В редких случаях болевые ощущения возникают и в матке. Боль во время тренировочных сваток, вполне терпимая, она сравнима с подтягиванием низа живота во время менструации.

Чего ожидать от «настоящих» схваток?

Беременным женщинам не стоит бояться предстоящих сваток. Согласитесь, у каждого человека болевой порог сугубо индивидуален. Поэтому и ощущения во время родов каждой женщиной воспринимаются по-особенному. Перед тем, как начинаются схватки у беременных, организм начинает выделять специальные обезболивающие вещества, которые снижают чувствительность, как у женщины, так и у плода. Кроме того, существуют приемы правильного дыхания и расслабления, которые снижают болевые ощущения. Ну конечно, при сильной боли врачи используют медикаментозные средства, применяемые в исключительных случаях, т.к. они оказываю негативное влияние на состояние здоровья будущего ребенка.

Ложные или настоящие схватки?

Как начинаются схватки у беременных? Как определить тренировочные они или настоящие? Многие женщины за всю беременность настолько привыкли к ложным сваткам, поэтому довольно часто настоящие роды приводят их врасплох. Бывает, что на последнем месяце беременности тренировочные схватки учащаются, а это значительно усложняет процесс распознавания.

Существует несколько способов, помогающих отличить тренировочные схватки при беременности от родов. Первое на что необходимо обратить внимание – это на частоту и периодичность. Если схватки единичны, их интенсивность и частота со временем не увеличивается, то вам не о чем беспокоиться. Если же с течением времени прослеживается определенная закономерность схваток, длительность их на начальном этапе составляет по 5-10 секунд и постоянно нарастает, то необходимо собираться в роддом, начинаются роды.

Тренировочные схватки можно прекратить самостоятельно. Для этого достаточно принять теплый душ. Немного полежите на боку, это поможет уменьшить частоту и интенсивность ложных схваток. 

Когда начинать собираться в роддом?

Если выбранный вами роддом находится недалеко от дома, то лучше подождать до тех пор, пока периодичность схваток не составит 7 минут. Если вы не смогли установить точный промежуток, а схватки становятся длительней и боль усиливается, необходимо ехать в роддом. Если же у вас повторные роды, то после начала регулярных сваток стоит собираться в больницу.

Обычно, перед тем, как начинаются схватки у беременных, появляются слизистые выделения с небольшим количеством прожилок крови – это и есть пробка, которая защищала вашего ребенка на протяжении его внутриутробного развития. Однако, при обильном кровотечении необходима срочная госпитализация.     

Как начинаются схватки перед родами?

Практически все беременные женщины, которые рожают впервые, больше всего боятся схваток.


 


Что же это такое? Схватки - это болезненные сокращения матки при родах, которые периодически повторяются и сопровождаются тянущими болями внизу живота и в пояснице. Как известно, схватки являются началом родов. Хоть иногда бывают исключения, так званые ложные схватки. Женщины испытывают при схватках сильную боль.


 


Они наслышаны от подруг и родственниц о том, что боль при схватках нельзя сравнить ни с чем. Так что, будучи в состоянии беременности, женщина уже психологически готовится к перенесению болей при схватках. Многие еще в начале беременности договариваются со своим лечащим врачом об обезболивании при родах. Некоторые будущие мамочки все же настраивают себя более оптимистически и готовятся к тому, что боли будут более терпимыми.  Хотя тоже с опаской думают о будущих схватках. Как же все-таки начинается и проходит этот процесс? Сегодня мы поговорим об этом.


 


Схватки – неотъемлемая часть родов.


 


Женщина начинает ощущать резкую боль, некое схватывание (от чего и пошло название). Эти болезненные ощущения возникают в районе тазобедренных суставов. В начале схватки длятся несколько секунд, и особой боли не представляют. Интервал между ними примерно 10-12 минут, в отдельных случаях 7-8 минут. Дальше схватки становятся более частыми, сильными и болезненными, с все меньшим интервалом. В период между схватками боли не наблюдаются. Схватки являются очень сложным процессом. Когда дело идет к родам, гипофиз ребенка и сама плацента начинают вырабатывать специальные вещества. Они действуют на шейку матки, и она раскрывается.


 


Этот процесс сопровождается схватками. Во время схваток происходит сокращение матки. Волокна ее мышц укорачиваются и утолщаются, это способствует открытию матки до той степени, что через нее может пройти головка младенца. Когда шейка матки раскрылась на 12 см, она считается полностью раскрытой. Сопровождается этот процесс внутриматочным давлением. Под его действием разрывается плодный пузырь и околоплодные воды отходят. Боли при его разрыве женщина не ощущает. Бывают случаи, когда пузырь не рвется не сразу, а может постепенно подтекать. Схватки у всех женщин проходят по-разному, и ощущения у всех разные. Однако всем будущим мама стоит уделять схваткам должное внимание. Ложные схватки иногда замечают не все женщины. Но при стремительных родах их уже ни с чем не перепутаешь. При преждевременных родах, начинающиеся схватки, сопровождаются рядом других симптомов.


 


Если нет никаких отклонений, то все происходит по такой схеме. Уже на 20 неделе беременности, у женщины начинается сокращения мышц матки. Таким образом, организм постепенно готовится к предстоящим родам. Женщина понимает, что что-то не так. Ее могут настигнуть боли, которые длятся около минуты, потом они могут бесследно исчезнуть, иногда хаотично повторяясь. Такие схватки называются ложными. Но этот процесс происходит далеко не со всеми женщинами. У основной части беременных, схватки свидетельствуют о предстоящих родах.


 


Как распознать схватки?


 


Начало схваток обычно проходит почти безболезненно. Женщина может чувствовать некоторый дискомфорт в районе живота и поясницы. А так же тут сыграет роль женская интуиция: уж очень редко будущие мамы ошибаются по поводу того, что пора рожать.


 


После безболезненной фазы схваток, наступает следующая фаза. В ней схватки более болезненные, они начинают протекать с точным интервалом. Так схватки доходят до того момента, когда одна  может длиться около 2 минут, а следующая наступить уже через 60 секунд. Когда наступает такой момент, будьте готовы, что через минут 30-40 роды начнутся. Последний этап схваток является самым болезненным.


 


Боль при схватках.


 


Последний этап схваток многие женщины боятся даже больше, чем самих родов. Но боль при схватках стоит смягчить мыслью, что именно таким образом рождается ваш малыш на свет. В мышцах матки болевых рецепторов очень мало. К тому же ее сокращение - естественный процесс. С этого следует вывод, что болевые ощущения идут не от матки, а от мышц, которые окружают ее. Болевые рецепторы матки не посылают в мозг сигналов о том, что в организме произошли какие- то нарушения. А именно так происходит известия организма, о какой- либо боли. Чтобы преодолеть невыносимое чувство боли в мышцах матки, следует научиться контролировать этот процесс.


 


Находясь в напряженном состоянии, мышцы могут влиять на нормальное физиологическое течение родов. Поэтому следует научиться расслаблять их. Беспокойство, тревога и страх еще больше влияют на усиленное напряжение этих мышц.  Женщина, которая очень сильно боится схваток, чувствует намного больше боли, нежели та женщина, которая настроена более спокойно. Так что в процессе схваток очень важно психологический настрой роженицы. Учитесь правильно настраивать себя на этот неизбежный процесс и принимайте эту боль, как должное.


 


Если схватки не наступают...


 


Иногда встречаются случаи, что женщина ждет схватки, готовится к ним, а они так и не наступают, даже когда срок беременности подошел к концу. Тогда приходится стимулировать их. Если схватки не появляются на 41-42 неделе беременности, их вызывают искусственным путем. Так же приходится стимулировать этот процесс, если у плода обнаружены нарушения, которые угрожают его жизни.


 


Используют такие методы вызывания схваток:
  • вскрывают околоплодный пузырь, после чего наступают естественные схватки;

  • внутривенно водят гормональный препарат, который способствует сокращению матки;

  • в канал шейки матки вводят гормональный препарат Цервипрост. Он размягчает шейку матки и вызывает ее сокращение.

 

Всегда настраивайте себя на самое лучшее, что ваши схватки пройдут без страха, невыносимой боли и естественным путем, и ждите появления на свет своего маленького чуда!

все о состоянии женщины в родовом процессе

Самое ожидаемое время в период беременности – это роды. А главными предвестниками являются схватки. Женщины их ждут и боятся. Кто-то опасается пропустить тот момент, когда они начнутся, а некоторые с трепетом ждут их болезненности.

В особенности переживают те, кто находится в ожидании первенца. Они не хотят пропустить столь волнительный момент. А возможно ли такое на самом деле? И как ощущаются схватки при наступлении родовой деятельности?

Содержание статьи:

Как распознать схватки

Как ощущаются схватки?

Как известно, схватки являются началом родов. Хоть иногда бывают исключения, так званые ложные схватки.

Женщины испытывают при схватках сильную боль.

Беременная в первый раз женщина может перепутать истинные схватки с ложными.

Последние отличаются от настоящих следующим:

  • они нерегулярны;
  • область болевых ощущений локализуется в одной точке;
  • чувство сжатия сверху или сбоку живота;
  • неритмичность, то есть нет одинаковых промежутков между ними и длительность спазмов также различна;
  • постепенно проходят;
  • могут исчезнуть, если принять другую позу или применить какие-либо методы.

Методы для всех разные. Так, некоторым помогает неспешная прогулка, немного полежать. Еще часто советуют принять теплую ванну. Однако врачи против данного метода, от таких процедур они рекомендуют вообще воздержаться в период беременности, так как это может спровоцировать тонус.

Настоящие схватки не проходят ни при каких обстоятельствах, они только усиливаются и становятся более частыми.

К тому же их временные отрезки одинаковые: что самих спазмов, что промежутки между ними. Болевые ощущения локализуются внизу живота или в пояснице. Также они постепенно становятся сильнее.

Понять, что наступил долгожданный момент сможет практически любая женщина, ожидающая ребенка.

На что похожи, ощущения, симптомы

Естественно, любая беременная интересуется, на что похожи схватки, дабы не пропустить столь важный момент. Но ответить однозначно не сможет ни один специалист, так как каждая женщина индивидуальна и у каждой свои ощущения и восприятие данной ситуации.

Многие сравнивают ее с болью в критические дни. Тянущие внизу живота спазмы, отдающие в промежность свидетельствуют о начале родовой деятельности. Тупые боли в спине, которые отдают в бедра означают то же самое. Еще одно чувство – это окаменение матки. Такое можно ощутить, приложив руку к животу.

Все вышеперечисленные ощущения могут говорить о том, что пора собираться в роддом лишь в случае, если периодичность и ритмичность болевых спазмов повторяется через равные отрезки времени и длятся равномерно.

Весь процесс родов разделяется на три стадии:

  • начальная;
  • активная;
  • переходная.

Начальная, или скрытая стадия, длится от 4 до 10 часов. Длительность спазмов около 25–45 секунд и повторяются через 5–10 минут. В этот момент происходит раскрытие шейки матки до 3 см.

Как не перепутать истинные схватки с ложными?

Следующая стадия, активная, длится 2–5 часов. Схватки начинают учащаться и промежуток между ними достигает 1,5–4 минут и продолжаются они до 1 минуты. Раскрытие увеличивается до 7 см.

Последняя, переходная, стадия самая короткая, от получаса до полутора часов. В это время схватки увеличиваются во времени и могут достигать 2 минут и повторяться через 1,5–2 минуты. Раскрытие шейки матки увеличивается до 10 см.

Все эти данные соответствуют и для повторно рожающих женщин. Однако длительность периодов может быть гораздо короче. Поэтому, если первые роды были стремительными, то во вторую и последующие беременности лучше всего заранее лечь на подготовку к родам.

Что делать, если схватки начались

Когда женщина ощутила схватки, то в первую очередь нужно засечь время, чтобы отследить их длительность и интервалы между ними. Это делается, чтобы отличить ложные от истинных схваток.

Если их периодичность ритмична, и вы понимаете, что родовая деятельность началась, то стоит начать собираться в больницу. То есть нужно дособрать вещи, которые еще не сложены в сумки и обязательно взять документы.

Также следует сходить в душ и побриться. Если вам неудобно сделать это самим, то можно прибегнуть к помощи родственников или же попросить медперсонал роддома, которые не откажут в этом.

В роддом нужно ехать в период, когда интервалы между схватками уменьшились до 5 минут. За это время как раз можно вовремя приехать и не проводить слишком долго вне дома, некоторым роженицам это очень важно.

Однако если произошло излитие околоплодных вод, то отправиться в роддом следует немедленно, так как после это чаще всего процесс ускоряется. Да и безводный период не должен быть слишком длительным, его лучше проводить под присмотром опытных специалистов.

В это время лучше всего не переживать, так как стресс и напряжение отразятся на общем состоянии и болевых ощущениях, в частности.

А вот чего не следует делать:

  1. Не стоит принимать ванну дома. Это, конечно, расслабит и уменьшит боль, но может спровоцировать их ускорение, незаметное отхождение вод. Во многих роддомах практикуют роды в воде. Но опять же, это проходит под присмотром специалистов, которые контролируют весь процесс.
  2. Не стоит что-либо есть или пить перед выходом из дома. Уже в роддоме можно понемногу пить воды. Этот совет дается потому, что у многих рожениц случается рвота во время открытия шейки матки, а также если придется прибегнуть к кесареву сечению, лучше всего делать это натощак.
  3. Не стоит лежать на спине и сидеть (во второй половине родов). Последнее не стоит делать, так как малыш полностью опускается и прижимается к лону головкой. При сидении можно повредить ему шею.
  4. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие, спазмалгирущие и прочие препараты, так как это может ухудшить состояние как матери, так и ребенка.
  5. Не нужно дожидаться ускорения схваток следующих случаях:
  • если появились кровянистые выделения;
  • рези и сильная боль в животе, непохожие на схватки;
  • ухудшение в состоянии матери: головокружение, резкая потеря зрения, блики перед глазами, головная боль;
  • странное поведение плода: сильная активность или напротив утихание (полная пассивность).

Что предпринимать, если схватки не наступают

В норме считается, что беременность должна длиться 36–40 недель. Но случается, что проходит 41 и 42 неделя и даже изредка дохаживают до 43, а родовая деятельность не начинается. В таком случае следует прибегнуть к дополнительным способам решения такой проблемы.

Вначале стоит попробовать народные методы. Но в этом плане стоит придерживаться правила, что главное – это безопасность. Итак, есть несколько способов приблизить родоразрешение, которые советуют даже гинекологи.

  1. В первую очередь это секс. Это наиболее распространенный метод. Популярен он по той причине, что в сперме мужчины содержатся простагландины, которые размягчают шейку матки, делая ее более эластичной. Также при достижении оргазма происходят сокращения матки, что также благоприятно сказывается в данном положении. Но для данного способа есть несколько противопоказаний, такие как:
  • различные инфекции (в том числе и половые) у одного или обоих партнеров;
  • предлежание плаценты или низкое ее положение;
  • тонус матки.
  1. Также хорошо помогает физическая активность:
  • мытье полов на четвереньках;
  • приседание;
  • ходьба по лестнице;
  • долгие пешие прогулки.

Однако с этим методом следует быть осторожными, так как чрезмерная нагрузка может спровоцировать отслойку плаценты, гипоксию плода и прочие неприятности.

  1. Лучше заменить подобную активность на более спокойную и разрешенную: плавание, йогу, спокойные прогулки, восточные танцы. Если нет угрозы, то подобные занятия следует проводить в течение всей беременности, в таком случае роды пройдут более легко.
  2. Очищение кишечника также провоцирует ускорение родового процесса. По этой же причине в роддоме делают клизму перед родами. Также сюда можно отнести и принятие различных слабительных средств: касторового масла, петрушки, свеклы.
  3. Некоторые отвары трав также вызывают тонус матки и схватки. Это может быть малина (в том числе листья), мята, мелиса и другие.
  4. Масло примулы вечерней тоже неплохо размягчают шейку матки. Для этого ее придется втирать по месту каждый вечер. Дополнительно можно принимать его перорально в виде капсул.
  5. Можно принять горячую ванну. Это также стимулирует начало родовой деятельности. Следует помнить, что температура такой ванны не должна превышать 38 градусов и продолжительностью не более 15–20 минут. Следует при этом внимательно следить за давлением, так как могут быть резкие скачки или напротив — падение. В таком случае процедуру следует прекратить.

Все вышеперечисленные методы могут быть действенными, но они не всем помогают, так каждый организм индивидуален.

В случае, если женщина перехаживает более, чем на 1,5–2 недели поставленного срока врачи сами предлагают варианты решения данной проблемы.

Их также несколько:

  1. Врачи чаще всего применяют различные препараты, которые стимулируют начало родовой деятельности. Это могут быть внутривенные и пероральные. При полностью созревшей беременности применяют Окситоцин. Для того чтобы ускорить данный процесс – Динопростин, Динопрост, Мифепристон.
  2. Также довольно часто делают прокол плодного пузыря. Благодаря этому начинается открытие шейки матки и начинаются схватки.
  3. В некоторых случаях ставят палочки из водорослей ламинарии.
  4. Установка катетера Фолея.
  5. Использования гелей с простагландинами.
  6. Механическое расширение шейки матки. То есть акушер-гинеколог пальцами расширяет ее и таким образом высвобождает нижнюю часть плодного пузыря.

Все методы достаточно действенны, но имеется процент женщин, которым и медицинские способы не помогают. В таком случае прибегают к искусственному родовспоможению – кесареву сечению.

Как облегчить состояние при схватках

Подготовка к родам

Боль при схватках достаточна велика. Ее сравнивают с сильными ожогами, переломами костей и т. п. Если поначалу они не столь ощутимы, то постепенно нарастают и становятся невыносимыми. Многим женщинам тяжело переносить такие ощущения.

Для того чтобы облегчить это советуют следующее:

  1. Правильное дыхание. Как дышать обычно учат на курсах для будущих мам. В разные моменты родовой деятельности нужно использовать разные методики. Вначале необходимо делать короткие вдохи и более длинные выдохи. Задерживать дыхание не стоит. Затем, когда интенсивность схваток нарастает, можно начать дышать «по-собачьи», то есть часто и неглубоко. Такое дыхание еще называют поверхностным.
  2. Массаж. Легкий массаж спины и живота также имеет свойство облегчать болевые ощущения. Делается это следующим образом: на поясницу нужно слегка надавливать, а живот поглаживать, начиная от боков уходя вниз к лону. Такой массаж невозможно сделать самой, требуется помощь. Поэтому использовать данный метод можно при партнерских родах. Или же можно попросить содействия у медперсонала.
  3. Движение и позы. Это наиболее важное при схватках. Чтобы скорее родить большинству рожениц советуют ходить, а не просто лежать на кровати. Это улучшает кровообращение и снабжение кислородом плода. Да и дышать в таком положении легче. Покачивание бедрами вкруговую расслабляет мышцы и облегчает открытие матки. Однако не у всех есть силы двигаться вертикально. В первой половине родов можно использовать специальный мяч, сидя на котором делать круговые движения тазом. Но это лишь до периода, пока ребенок не упрется головкой в лоно матери. Самая предпочтительная поза у женщин – это стоя на четвереньках. Многие говорят, что она уменьшает болезненность схваток. Можно попробовать вариации: стоя на ногах, но оперившись телом в кушетку, тумбочку, мяч. Если женщине легче в положении лежа, то нужно подложить ей под ноги подушку.
  4. Вода. Вода расслабляет и устраняет болевые ощущения. Такой метод родов используется в редких роддомах и требует большого опыта и внимательности со стороны акушера-гинеколога. И абсолютно не стоит прибегать к нему в домашних условиях, потому что в этом случае может произойти заглатывание воды ребенком при рождении. А это принесет немало проблем со здоровьем.
  5. Использование эпидуральной анестезии. Такой метод используется во многих роддомах. Укол в спину облегчает состояние и помогает в открытии матки. Хотя многие женщины, которые пользовались подобным методом, впоследствии жалуются на боли в спине.

Болевые ощущения при схватках невозможно ни с чем сравнить, так как чаще всего они превосходят все, что было пройдено прежде. Но их можно облегчить, используя вышеуказанные методы. Также стоит прислушаться к своему организму, так как он подает сигналы, что необходимо предпринять, чтобы снизить болезненность.

Лекция о мягких родах от акушера-гинеколога в следующем видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать во время беременности, чтобы помочь
улучшить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Вы также можете избежать рисков, которые могут усложнить или прекратить
беременность. Например, вы, вероятно, знаете, что получение достаточного количества фолиевой кислоты очень важно.Но знаете ли вы, что избегать кошек так же важно? Вы, наверное, знали, что
Рентген вреден для плода, но знаете ли вы об электрических одеялах?

Некоторые из перечисленных здесь пунктов (например, избегание микроволновых печей и электрических одеял, рыбы и т. Д.) Являются спорными.
Некоторые исследования показали, что они опасны, другие — нет. Вы должны провести исследование и решить,
риски перевешивают преимущества.

Эта страница содержит обширный каталог различных занятий, которые вам следует поощрять или избегать во время
ваша беременность.Многие рекомендации содержат ссылки на статьи в Интернете.
Узнав об этих занятиях, вы сможете
также легко найти дополнительную информацию в
поисковые системы. Например,
как только вы узнаете, что электрические одеяла вредны, вы можете поискать дополнительную информацию, используя
«электрическое одеяло» с поисковым запросом «беременность».

Одна из лучших причин для планирования
ваша беременность (а не случайность) предназначена для того, чтобы вы могли контролировать
все эти разные факторы, начиная с зачатия.

  • Вы должны проходить регулярные медицинские осмотры
      Один из самых простых и лучших способов избежать проблем и осложнений во время беременности — это
      регулярно проходите медицинские осмотры у врача или акушерки.
  • Вы должны получить рекомендованную суточную норму для фолиевой кислоты
      Получая необходимое количество фолиевой кислоты, вы значительно снижаете риск для ребенка.
      при расщеплении позвоночника. Текущая рекомендация — 0,4 мг фолиевой кислоты в день.Увидеть
      CDC
      рекомендации для получения дополнительной информации. См. Также эту страницу и
      эта страница.
  • Вы должны проверить свой иммунитет к немецкой кори (краснухе)
      Немецкая корь (краснуха), если ее заразить во время беременности, может привести к выкидышу и
      деформации плода. Лучший способ избежать такой возможности — сделать прививку.
      на краснуху до беременности. См. Эту статью CDC
      для получения дополнительной информации, а также в этой статье.
  • Вы должны принимать витамины для беременных
      И вам, и вашему ребенку нужно много витаминов во время беременности, и
      принимая специальные витамины для беременных, вы гарантируете, что получаете все
      тебе нужно.Получение необходимых витаминов также может помочь вам
      избегать диабета.

  • Вы должны есть много белка
      Рекомендуемая суточная норма белка для беременных составляет 75 граммов, но часто рекомендуется 100 граммов. Достаточный белок — это
      необходим для развития ребенка (особенно мозга) и может помочь защитить от преэклампсии во время
      беременность.
      См. Эту страницу для получения информации о белке.

  • Вы должны хорошо питаться и много заниматься спортом.
  • Вы должны быть уверены, что получаете достаточно жира в своем рационе
      Жир и холестерин, которых вы обычно стараетесь избегать, важны для
      впитывает жирорастворимые витамины (A, D, E и K) и делает кожу эластичной.Жир также необходим для развивающегося детского мозга. Что
      не означает, что вы хотите переедать, но вам нужно убедиться, что вы получаете достаточно.
      Сегодня на рынке так много обезжиренных продуктов (обезжиренное молоко, масло, мороженое, мясо, хлеб, печенье и т. Д.),
      очень легко придерживаться обезжиренной диеты, даже не осознавая этого. Беременным женщинам рекомендуется принимать 2 столовые ложки жира в день.
      Кроме того, как описано в этой статье, важны определенные типы жира.
  • Вы должны делать упражнения Кегала
      Слабые мышцы кегали могут способствовать возникновению болей во время родов, преждевременному сгибанию головы ребенка и длительному
      вторая стадия.Роды также могут ослабить эти мышцы и впоследствии вызвать дискомфорт. Следующее шоу
      как делать упражнения кегала.
      См. Эту статью и
      эта страница.
  • Вы должны использовать комнатные растения
      Современный дом полон
      сотни скрытых химикатов, которые выделяют краски и пятна, ковер,
      ДСП, бытовые чистящие средства и тд. Один из лучших способов фильтровать и
      удалить эти химические вещества можно с помощью комнатных растений. Растения-пауки, например,
      хорошо удаляют формальдегид (который довольно часто встречается в красках).
  • Вам следует сосредоточиться на своем ребенке и избегать негативных мыслей и действий
      В этой статье обсуждается
      перинатальные связи и преимущества избегания стресса и негативных мыслей. Смотрите также
      эта статья.
  • Будьте осторожны в поездках
  • Вам следует поговорить со своим врачом о существующих заболеваниях и вашей семейной истории
      Если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания, хронические проблемы
      или семейный анамнез репродуктивных проблем, вы должны позволить своему
      врач знает о них, чтобы принять соответствующие меры.Ранее существовавшие состояния включают такие вещи, как диабет, герпес (и другие ЗППП), проблемы с сердцем,
      эпилепсия и высокое кровяное давление.
  • Нельзя курить и находиться рядом с курящими людьми
      Курение — это настолько хорошо известная опасность для матери, что это лишь следствие
      что это также вредно для ребенка. Тем не менее, сотни тысяч беременных женщин все еще
      дым. Пассивное курение курильщиков, которые живут или работают с беременными женщинами, также может повлиять на плод.Контакт
      курение может привести к самопроизвольному аборту, преждевременным родам, недоношенным детям с низкой массой тела, а также к внутриутробной и младенческой смерти.
      См. Эту статью,
      эта статья,
      эта статья,
      вместе с тысячами других пользователей в Интернете для получения дополнительной информации.
  • Нельзя употреблять алкоголь
      Алкоголь оказывает множество негативных эффектов на вашего развивающегося ребенка в зависимости от дозы и частоты.
      Фетальный алкогольный синдром (ФАС) — это худший сценарий, ведущий к тяжелой задержке развития и другим заболеваниям.
      аномалии.Цитата из этой статьи
      описывает опасности: «ФАС связана с врожденными дефектами и является ведущей
      известная причина предотвратимой умственной отсталости.
      Для него характерен ряд врожденных пороков развития, которые
      включают пренатальный и постнатальный дефицит роста, пороки развития лица,
      дисфункция центральной нервной системы и нарушения функций основных органов различной степени. »
      Также смотрите эту статью.
  • Нельзя принимать запрещенные наркотики
      Цитата из этой статьи
      заявляет: «Внутриутробное воздействие наркотиков связано с повышенным уровнем среди
      новорожденные с низкой массой тела при рождении, поражение центральной нервной системы, которое
      может задерживать или ухудшать нейроповеденческое развитие, от легкой до тяжелой
      синдром отмены и физические пороки развития, такие как волчья пасть,
      шумы в сердце, дефекты глаз и аномалии черт лица и
      другие системы органов.»См. Также эту статью.
  • Вы не должны принимать лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (OTC), включая аспирин,
    Если врач не сказал об этом

      Лекарства, которые можно безопасно принимать, когда вы не беременны, могут оказывать разрушительное действие на плод во время беременности. если ты
      даже если вы думаете о беременности, вам следует заранее обсудить с врачом использование любых лекарств, которые вы принимаете в настоящее время.
      На этой странице представлена ​​общая информация о безрецептурных препаратах при беременности, включая их список.
      безопасных безрецептурных препаратов.Они рекомендуют не принимать никаких безрецептурных препаратов в течение первых 8 недель беременности, когда формируются сердце, легкие и мозг.
      См. Эту статью о эффектах Аккутана,
      эту статью о диетическом препарате фен-фен,
      см. эту статью о приеме лекарств во время кормления грудью.

  • Избегайте хот-догов
      Хот-доги участвовали в нескольких исследованиях. (Примечание: также было обнаружено, что дети в возрасте до пяти лет,
      съедать более 1 хот-дога в неделю может иметь повышенный риск рака).См. Эту статью и
      это примечание.
  • Вам следует избегать кофеина
      Считается, что употребление кофеина во время беременности увеличивает вероятность заболевания диабетом у ребенка.
      Также эту статью
      про кофе и чай.
  • Избегайте контакта с рептилиями
      Обязательно сообщите своему врачу, если вы контактируете с ящерицами, игуанами, черепахами или змеями как сальмонеллами.
      вирус передается через их кал и может повлиять на вашу беременность.Также дети до 5 лет тоже
      подвержены риску заражения сальмонеллой при контакте с рептилиями.
  • Следует избегать укусов клещей
  • Вы должны избегать рыбы
      Это предупреждение взято из выпуска журнала Time от 27 ноября (стр. 31). Рыбный концентрат
      метилртуть, которая, как известно, влияет на мозг развивающегося ребенка.
  • Не ешьте нездоровую пищу
      Основная проблема нездоровой пищи состоит в том, что она насыщает вас, но не дает витаминов и белков.По мере того, как размер вашего желудка уменьшается во время беременности, нездоровая пища занимает место и мешает вам есть
      продукты, которые вам действительно необходимы для здоровья вашего ребенка.
  • Вам следует избегать добавок витамина А
      Потребляя всего в 4 раза дневную норму витамина А, вы значительно увеличиваете
      риск рождения ребенка с врожденными дефектами или другими проблемами. Контакт
      в течение первого триместра хуже всего. Натуральные источники витамина А в порядке — это
      это продукты с искусственными добавками, которые вызывают проблему, и большинство продуктов
      находятся.Вам нужно начать читать упаковку, чтобы убедиться, что вы не получаете слишком много витамина А.
      Другие жирорастворимые витамины, такие как D, E и K, также могут накапливаться в органах и тканях тела и в добавках в высоких дозах.
      следует обсудить с врачом.
      См. Эту статью,
      эта статья,
      эта статья,
      эта статья и
      эта статья.
  • Следует избегать рентгеновских лучей
      По книге
      Чего ожидать, когда вы ожидаете , риски, связанные с облучением рентгеновскими лучами, довольно малы,
      с наибольшим риском на ранних сроках беременности.Информирование вашего врача или стоматолога
      того факта, что вы беременны, вероятно, лучший способ контролировать свой риск. Если рентген можно
      отложить до наступления беременности, тогда это исключит риск.
  • Вы должны избегать VDTs
      В этой статье приводится следующая цитата:
      «Исследователи Кайзера отслеживали 1583 беременности … [и] были удивлены, обнаружив
      статистически значимое увеличение на 73% выкидышей у работающих женщин, использующих ВДТ типа ЭЛТ
      (видеотерминалы с электронно-лучевой трубкой) по сравнению с другими работающими женщинами.»
      Особенно подозревают старые VDT. Однако более поздние исследования были менее убедительными или
      противоречивый.
      См. Также эту статью и
      эта статья.
  • Вы должны избегать микроволн
      В отрывке с этой страницы говорится: «Особенно уязвим перед чрезмерным микроволновым излучением развивающийся плод».
      Для получения дополнительной информации также смотрите эту статью.

  • Не используйте электрическое одеяло
  • Не используйте водяную кровать
      Обогреватели, используемые в водяных кроватях, излучают те же электрические поля, что и электрические одеяла (см. Предыдущее).
      и поэтому его следует избегать по тем же причинам.
  • По возможности следует избегать питьевой воды из-под крана
      Недавние исследования показали, что употребление водопроводной воды в первые месяцы беременности может увеличить риск
      выкидыш. Если это беспокоит вас или у вас в анамнезе был выкидыш, вы можете обсудить питье в бутылках.
      воды с вашим доктором.
      В этой статье обсуждаются исследования, которые показали
      Водопроводная вода в Калифорнии была связана с выкидышами. Также см
      эта статья.
      В этой статье обсуждается, почему водопроводная вода может вызывать проблемы у всех людей (не
      непосредственно обсудить выкидыш).
  • Вы должны избегать стресса
      Стресс на работе определяется как «высокие психологические требования к работе и низкая способность принимать решения на работе». Увидеть
      эта статья и
      эта статья для получения дополнительной информации.
      Эта статья также
      интересно.
  • Не подвергайте себя воздействию пестицидов
      Пестициды (включая инсектициды, гербициды, фунгициды и т. Д.) Могут иметь различные эффекты.
      на вашего будущего ребенка в зависимости от
      тип химического вещества, продолжительность и интенсивность воздействия и возраст плода.В общем, лучше избегать воздействия всех пестицидов. Проблема в том, что пестицид
      использование чрезвычайно широко распространено в США. Вы можете подвергнуться воздействию пестицидов в своей
      для дома (ловушки для муравьев и плотвы, защитные полосы, средства для борьбы с домашними вредителями
      и услуги, ошейники от блох для собак и кошек …), в вашем дворе (услуги по уходу за газоном,
      самостоятельные гербициды и инсектициды на лужайке или в саду), в вашем районе
      (особенно в сельской местности, но также и от пригородных соседей, опрыскивающих свои дворы),
      из различных источников пищи… Максимум, что вы можете сделать, это попытаться избежать этих опасностей, насколько это возможно.
      Смотрите этот сайт, эту страницу
      и эту страницу.
  • Следует избегать испарений краски, разбавителя для краски, бытовых чистящих средств и т. Д.
      Эта статья и
      эта статья обсуждает
      большое количество токсичных продуктов и побочных продуктов, обнаруженных в доме и во дворе. Как и с
      пестициды (см. предыдущий) лучшее, на что вы можете надеяться, — это самообразование и попытки
      чтобы ограничить ваше воздействие.
  • Вам следует избегать повышения температуры тела
      Если температура вашего тела поднимется выше 102 градусов, существует потенциальная опасность для развивающегося плода.Вы
      может поднять температуру вашего тела до этого уровня из-за лихорадки, слишком интенсивных упражнений,
      работа на улице в жаркие летние дни и т. д.
  • Не следует пользоваться сауной, гидромассажной ванной или долго принимать горячие ванны
      Горячие ванны и горячие ванны имеют тенденцию повышать температуру тела, поэтому их следует избегать. Увидеть
      предыдущий пункт для деталей.
  • Не следует чистить кошачьи туалеты. Вам следует избегать сырого мяса.
      Как наполнитель для кошачьего туалета, так и недоваренное мясо представляют риск токсоплазмоза, который вызывает врожденные дефекты.Видеть это
      статья и эта статья для подробностей.
  • Следует избегать герпеса
      Герпес при передаче ребенку во время родов может привести к тяжелым осложнениям.
      Самый простой способ избежать этой возможности — избежать заражения герпесом. Если у вас есть герпес,
      обязательно сообщите об этом своему врачу.
      См. Эту статью для
      Дополнительная информация.

Великих Книг!

Чего ожидать, когда вы ожидаете Арлин Айзенберг, Хайди Э.Муркофф, Сэнди Э. Хэтэуэй

    Должен быть! Из месяца в месяц описывается, чего ожидать во время беременности, включая роды, особые проблемы, диету для беременных и т. Д.

Что есть, когда вы ожидаете Арлин Айзенберг, Хайди Айзенберг Муркофф, Сэнди Айзенбер Хэтэуэй

    Здесь подробно описывается диета с наилучшими шансами (есть глава об этой диете в «Чего ожидать, когда вы этого ожидаете»).
    Среди прочего, он включает рецепты приготовления, потребности в витаминах и минералах, а также какие пищевые добавки / консерванты следует избегать во время беременности.


BYG Publishing, Inc.
http://www.bygpub.com — [email protected]
(888)294-7820 — P.O. Box 40492 — Raleigh, NC 27629

Вопросы или комментарии, электронная почта:
[email protected]

© 1997 BYG Publishing, Inc. Все права защищены.