Сколько весит девочка в 6 лет: Ваш браузер устарел

Содержание

Сколько должен весить ребенок таблица возраст

20 70,7 176,9 58,2 163,4

Существует также мнение, что только сам человек понимает (или чувствует), каков оптимальный вес для него. И часто показателями нормы являются вовсе не приводимые в таблицах цифры, а личный комфорт и хорошее самочувствие.

Для большинства родителей нормальный вес их ребенка – один из главных показателей его здоровья. И это правильно, так как ожирение или дефицит массы тела негативно влияют не только на гармоничное физическое развитие, но и на становление его психических функций. Как определяются нормы веса и роста детей разного возраста? Как правильно оценить физическое развитие своего чада?

Как раньше рассчитывали прибавку в массе детей

Наверняка и сегодня в некоторых детских поликлиниках на вопрос матери малыша-грудничка: «А каким должен быть вес ребенка?» врач-педиатр заглядывает в «волшебную» таблицу. В ней в первой колонке указан возраст младенца по месяцам, во второй – сколько ребенок должен прибавить в весе в каждом конкретном месяце, а в третьей – суммированная прибавка массы за все прожитые месяцы. Прежде, чем ответить, доктор обязательно уточняет вес ребенка при рождении, затем складывает его с цифрой из третьей колонки таблицы и… О ужас! Оказывается, не хватает целых 170 грамм (цифру подставьте сами)! О лишнем весе не упоминаем, так как при таком способе оценки физического развития, как правило, на него обращают значительно меньше внимания.

Сразу скажем маме, что расстраиваться в данной ситуации не стоит. Использованная педиатром методика стара и очень приблизительна. Ведь невозможно даже представить, чтобы все дети-ровесники наращивали свой вес грамм в грамм одинаково: на первом месяце – 600, на втором и третьем – по 800, на четвертом – 750, на пятом – 700, и далее – на 50 грамм меньше каждый месяц.

Для детей старше года предлагалось ориентироваться на формулу расчета должной массы тела, в которой количество прожитых ребенком полных лет умножалось на два и затем прибавляли 10, а для второго полугодия – еще 1. Например, в 9 лет и 7 месяцев идеальным весом для детей считался 9×2+10+1=29 кг. Нормальным был вес в коридоре от -10% до +10%, то есть для приведенного примера – от 29-2,9кг до 29+2,9кг. При этом совершенно неважно было, выглядел ребенок как толстый коротышка или как худющий и высокий семафорный столб. То есть рост абсолютно не учитывался.

Центильный метод оценки физического развития

Более точным и объективным способом, которым оценивается физическое развитие детей, считается метод центильных шкал или таблиц. Он имеет три главных отличия:

  1. Оценивается рост ребенка по отношению к его возрасту.
  2. Вес рассчитывается исходя из данных роста.
  3. По полученным показателям выносится заключение о том, насколько гармонично развивается каждый конкретный ребенок, и есть ли необходимость в проведении корректирующих мероприятий.

А сейчас объясним подробнее эту несложную и очень удобную методику, которой родители могут пользоваться самостоятельно.

Представьте, что перед вами построились по росту 100 детей одного возраста, среди которых есть и ваш ребенок. Если он стоит между 25-м и 75-м ребенком – у него среднее по росту (то есть нормальное) развитие. Если между 10-м и 24-м – рост у него ниже среднего, что тоже считается нормой. Если между 3-м и 10-м – ребенок низкорослый, что может быть его генетической особенностью, переданной от малых ростом родителей, либо симптомом заболевания. В любом случае необходимо дополнительно обследовать малыша, чтобы знать наверняка. Лишь первые трое ребят или девочек, имеющие самый низкий рост, обязательно будут иметь какое-либо нарушение обмена веществ или другое заболевание, вызвавшее выраженную задержку роста.

Таким же образом оценим и оставшихся. Между 75-м и 90-м – дети имеют рост выше среднего, что считается нормой, между 90-м и 97-м – высокое развитие, требующее дополнительного медицинского обследования, а 98, 99 и сотый ребенок с большой долей вероятности имеют какое-либо заболевание или нарушение.

Специальная центильная таблица роста в зависимости от возраста и пола ребенка составляется в каждой стране или в крупном этническом регионе. Найти их несложно: в детской поликлинике или в интернете. Вот пример одной из них:

ТАБЛИЦА «Рост ребенка в зависимости от возраста»

На представленной таблице цифры сверху со знаком % — и есть те центильные коридоры, о которых мы упоминали, описывая построившихся по росту детей.

Какой вес ребенка считать нормой

Чтобы оценить вес ребенка, необходимо посмотреть еще одну похожую по структуре таблицу. Только для ее составления потребовалось 100 детей одного роста с разной массой тела, которых выстроили по порядку: от самого худого к самому упитанному. Гармоничным, то есть нормальным, считается вес у детей, стоящих по порядку от 25-го до 75-го. Избыток или дефицит массы тела 1 степени будет регистрироваться у детей, стоящих соответственно с 76-го по 90-е и с 24-го по 10-е места, избыток или дефицит массы тела 2 степени – у 91-97 и 9-3-го детей соответственно. Оставшиеся ребята будут иметь избыток или дефицит массы тела 3 степени.

Вот пример такой таблицы:

таблица «Соотношение массы и роста»

Для упрощения анализа полученных результатов общий вывод о физическом развитии ребенка можно сделать по сводной таблице, всего лишь подставив получившиеся значения:

Где еще применяется центильный метод

Оценочные центильные шкалы настолько удобны в применении, что их используют для анализа данных окружности груди и головы ребенка, показателя систолического, диастолического и среднего артериального давления. Так учитываются все возможные индивидуальные особенности развития мальчиков и девочек.

Все дети растут и развиваются индивидуально и это прекрасно, особенно если это понимают его родные. Но очень часто мамы, и особенно бабушки, стараются соответствовать так называемым нормативам «нормальности». И если, например, рост или вес ребенка отклоняется от общепринятой нормы, родительницами этот факт воспринимается чуть ли ни как конец света.

Немного о статистике

Говоря о таблице роста и веса детей возрастом до трех лет, нужно понимать, как формируются эти таблицы. Понятие о среднестатистических нормах очень конкретное. Ежегодно во всем мире проходят массовые исследования, согласно которым сотни тысяч детей измеряют, взвешивают и публикуют официальные данные о том, сколько должен весить ребенок в определенном возрасте и каков должен быть его рост.

Нормы роста и весе регулярно пересматриваются, поэтому ориентироваться на показатели веса и роста, которые были актуальны, например, 10 лет назад, будет не совсем корректно.

Тем не менее, статистические данные о нормах веса и роста детей до 3 лет общедоступны. Любой родитель может зайти на официальный сайт ВОЗ и посмотреть интересующие ее таблицы.

Разработанная учеными таблица роста и веса представляет собой график, по оси абсцисс которой откладывается возраст ребенка в годах, а по оси ординат значения веса в килограммах (для таблицы веса) и значения роста в сантиметрах (для таблицы роста). Из «нуля» выходят несколько кривых линий. Они соответствуют нормам и возможным отклонениям.

Средняя линия соответствует идеальным показателям веса или роста ребенка, две линии по бокам от средней указывают на нормальный диапазон отклонений. Крайние линии свидетельствуют о возможных отклонениях от нормы, но они считаются допустимыми. Все значения, которые не входят в указанный диапазон показателей норм веса и роста, считаются патологическими и нуждаются в коррекции специалистом.

Согласно статистическим данным, от 10% до 20% детей не соответствуют заявленным ВОЗ данным, однако никаких патологий при этом у них не наблюдаются, эти дети являются абсолютно нормальными. Поэтому, если ребенок попал в эти злополучные 10-20 процентов, это не повод родителям паниковать и рвать на себе волосы, а необходимость обратиться к специалисту.

Сколько должен весить ребенок

Всем известный детский педиатр доктор Комаровский считает, что согласно таблице роста и веса, разработанной специалистами ВОЗ, нормальный вес годовалого ребенка в идеале должен равняться без малого 10 кг. Но и отклонения от этого значения в обе стороны в пределах 2-2,5 кг вполне допустимы. Т.е. считается нормальным и вес годовалого малыша 7,5 кг, и 12 кг тоже. Если же разбег в значениях более широкий, то в этом случае нужна консультация педиатра, которых поможет определить, имеются ли у ребенка какие-либо заболевания, или такие отклонения вполне могут считаться нормальными.

Если обратиться к таблице роста и веса детей до 3 лет, и сопоставить ее в данными ежегодных медицинских осмотров малышей, то можно заметить, что отклонения от нормативов у детей встречаются достаточно часто и составляют около 3%.

Сразу стоит отметить, что таблицы роста и веса детей составлены отдельно для мальчиков и отдельно для девочек. Чем полезны такие таблицы? Наверное, тем, что в любое период развития малыша родители смогут сопоставить его показатели с нормативными и определить, насколько гармонично от растет и развивается.

Дети до года

При рождении ребенка взвешивают и измеряют его рост или длину тела. Эти показатели считаются отправной точкой, от которой затем педиатры будут замерять величину прироста веса и роста за определенные отрезки времени.

Стоит отметить, что период от рождения до года отличается заметными прибавками как в весе ребенка, так и в его росте. Раньше считалось, что в норме к году ребенок должен утроить свой вес, который у него был при рождении. Т.е., если кроха появился на свет весом 3,5 кг, то к году у него должно быть никак не меньше 10,5 кг. Сейчас нормой считается и удвоение веса малыша при достижении им годовалого возраста. Возможно, это связано с тем, что современные детки все реже появляются на свет весом менее 3,5 кг.

Сейчас ребенок, рожденный весом 4-4,5 кг считается нормальным показателем, но вот утроить свой вес к году для крупных новорожденных будет сложновато.

Педиатры считают, что у всех детей, независимо от того, с каким весом они появились на свет, шансы весить в конце первого года жизни около 10 кг довольно велики. Даже считается, что все дети более-менее выравниваются в показателях. Например, ребенок весом 3,5 кг при рождении к году скорее всего утроит свой вес и будет весить 10,5 кг (в среднем, конечно), но в то же время, ребенок весом 4,5 кг при рождении может в течение года набирать несколько меньший вес ежемесячно и к концу первого года жизни тоже имеет шанс весить 10,5 кг.

То же самое касается и изменений в показаниях роста. В течение первого года ребенок активно растет и прирост роста, измеряемый каждый месяц при осмотре в поликлинике у педиатра, довольно ощутим. В среднем за первый год ребенок вырастает примерно на 20 – 30 см.

Дети от года до двух лет

Начиная со второго года приросты веса и роста у ребенка несколько замедляются. Ребенок становится более активным, подвижным. Он продолжает расти, но в силу затраченной энергии на движение, игры и прочие занятия, прирост не так заметен. Наверное, именно поэтому детей от года до двух педиатры уже приглашают на ежемесячные осмотры, а ограничиваются одним посещением в три месяца.

За второй год жизни дети в среднем прибавляют 5-7 кг веса и вырастают на 15-20 см. Эти показатель считаются относительными и не значительные отклонения от установленных Министерством охраны здоровья нормативов не являются патологическими. Однако окончательное решение по поводу имеющихся отклонений принимает врач, поэтому пропускать плановые посещения врача не рекомендуется.

Дети от двух до трех лет

Дети от двух до трех лет так же активны и энергичны. Прирост показателей еще больше замедляется. За этот период дети набирают в средней 3-5 кг и вырастают приблизительно на 10 см. Плановое посещение педиатра еще больше сокращается и теперь достаточно прийти на прием 2 раза в год: в 2,5 года и в 3.

Показатели роста и веса уходят на второй план, поскольку у ребенка появляются более важные задачи: освоение горшка, развитие речи, формирование психоэмоциональных навыков. В последующем ребенок должен прибавлять в весе каждый год по 2 кг в среднем. Опять же этот показатель не является абсолютным и его значение зависит от различных факторов (например, наследственность).

Показатели прироста веса и роста детей до 3 лет являются относительными и некоторые отклонения от установленных норм вполне допустимы. Окончательное решение по поводу их наличия принимает педиатр при плановых осмотрах малыша.

Красота Здоровье

Содержание

  • Вес на первом месяце жизни
  • Значение этих пометок следующее
  • Вес на втором месяце жизни
  • Вес ребенка на третьем месяце и до года
  • Вес на следующих этапах жизни малыша
  • Недостаток массы тела
  • Причины недобора веса у детей
  • Ребенок, страдающий недостатком массы тела
  • Ожирение у детей
  • Последствиями ожирения могут стать

Заботливые родители интересуются каждым процессом, который протекает в организме их ребенка в ходе его взросления. Вес и рост ребенка – важные количественные показатели, которые необходимо учитывать с первых месяцев жизни малыша. Они являются свидетельством нормального физического развития организма. Итак, разберемся в том, какой вес должен быть у ребенка, в зависимости от возраста. Необходимо помнить, что у каждого есть свои индивидуальные особенности, на которые также следует обращать внимание.

Вес на первом месяце жизни

Не стоит пугаться, если вес ребенка на момент выписки стал меньше, чем после родов – это вполне нормальный процесс, в ходе которого младенец теряет часть жидкости через легкие и кожные покровы. Также происходит выделение мекония (фекалий) и засыхания пуповины. При этом младенец может потерять до 8% массы тела, которая была зарегистрирована при рождении. Примерно через неделю после родов масса ребенка снова приходит к начальным цифрам. Тогда начинается процесс прибавки веса, ведь в организм поступают питательные элементы из смесей для кормления и грудного молока. Нормальные показатели массы зависят от изначального веса ребенка. Следует учитывать, что при правильной работе организма прибавка может составлять до 800 грамм.

Помните, что рост является неотъемлемым параметром в любой формуле. Прибавка в росте за первый месяц должна составлять до 3.5 см. Педиатры пользуются специальными таблицами, после чего вносят в карту значения от 1 до 7.

Значение этих пометок следующее

  • 1 – крайне низкий рост
  • 2 – низкий рост
  • 3 – ниже среднего
  • 4 – средний
  • 5 – выше среднего
  • 6 – высокий
  • 7 – крайне высокий

Показатели веса также зависят от пола ребенка. Как правило, девочки рождаются с меньшим весом, чем мальчики. Со временем показатели растут по-разному (в зависимости от пола).

Вес на втором месяце жизни

В норме двухмесячный ребенок должен весить 4300-4900 грамм. Немного по-другому вычисляется прибавка в весе у недоношенных детей (достигнув двухмесячного возраста, они весят столько же, столько и новорожденные, родившиеся на девятом месяце беременности). Многие полагают, что на изменения веса ребенка влияет кормление, однако специалисты говорят, что питание здесь не играет большой роли.

Вес ребенка на третьем месяце и до года

Третий месяц является крайне важным в жизни и развитии младенца. Можно заметить, как округляются его щеки, животик, что происходит в результате перестройки обменных процессов. При этом «родничок» у ребенка еще мягкий, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной младенца. С этого возраста он уже определяет, что ему нравится, а что нет, демонстрируя эмоции плачем или радостью. Он может заинтересованно разглядывать свои конечности, переворачиваться набок. Период бодрствования младенца увеличивается до 2 часов. Девочки трехмесячного возраста весят 5200-5800 г, мальчики – 5700-6400. Важно контролировать питание ребенка. Если масса тела стремительно растет, то лучше начать сцеживать молоко. Отклонения от нормы до 7% допустимо, но если оно достигает 12% и выше, то лучше начать принимать меры.

Вес на следующих этапах жизни малыша

  • 4 месяца – около 7 кг. С этого момента прибавка в весе будет менее интенсивной (на 50 грамм).
  • 5 месяцев – 6500-7000 г для девочек, 6900-7300 – для мальчиков. При недовесе с этого возраста можно вводить прикорм в виде каш и детских смесей.
  • 6 месяцев – вес увеличивается на 150 грамм ежемесячно. Вес детей может в норме варьироваться от 7500 до 8000 г.
  • 7 месяцев – 7600-8000 грамм, набор веса с этого времени может составлять 300-400 г.
  • 8 месяцев – 8000-8500 грамм. Притом рост увеличивается на 2-4 см.
  • 9 месяцев – 8500-9000 грамм. Однако ребенок может весить и до 10 кг. Следует особо тщательно контролировать питание.
  • 10 месяцев – вес ребенка в среднем составляет 9.5 кг (значение усреднено, ведь девочки, например, могут весить меньше).
  • 11-12 месяцев – примерное значение массы тела — 10 кг. При этом рост ребенка – 74-80 см.

Недостаток массы тела

Причины недобора веса у детей

  • Недокорм. Это происходит при нехватке грудного молока, в результате чего организм малыша не насыщается. Норма потребления молока – 1/6 от его массы тела (в сутки). Решение проблемы – консультация с педиатром и выбор смеси для подкорма.
  • Болезнь. При заложенности носа младенец дышит через рот, при этом ему достаточно трудно питаться из бутылочки. Также осложнения с приемом пищи вызывают воспаления слизистой оболочки рта (стоматиты, вызванные грибками), расстройства пищеварения.
  • Недостаток цинка. Этот показатель зависит от концентрации данного элемента в организме матери. Кормящая мать должна принимать витамины. Если же ребенок на искусственном вскармливании, то необходимо подобрать правильный пищевой комплекс.
  • Строение тела. По этому поводу не следует переживать, ведь комплекция – это фактор, данный природой посредством генетических факторов.

Ребенок, страдающий недостатком массы тела

  • часто плачет от голода
  • имеет недостаток минеральных веществ
  • имеет бледные кожные покровы

Ожирение у детей

Признаком ожирения у ребенка считается 15%-й переизбыток массы тела. Возникнуть может из-за перекармливания (особенно смесями с содержанием сахара), наличия эндокринных патологий, неправильный прикорм, генетика.

Последствиями ожирения могут стать

  • диабет
  • проблемы с обменными процессами
  • нарушения работы всех систем органов (от ЖКТ до мочеполовой системы)
  • головная боль
  • гипертония
  • проблемы со сном
  • плоскостопие, проблемы с опорно-двигательной системой

Контролируйте рацион ребенка и состав адаптированных смесей. Вводите в меню жидкую пищу, сократите частоту кормления грудью. Если ребенок просит есть слишком часто, давайте ему кипяченую воду или молоко в небольших количествах.

Давненько я ничего не писала о детках. Решила сегодня опубликовать полезную информацию, которая пригодится любому родителю: какой вес и рост ребенка является оптимальным от его рождения и до 20 лет. После 20 лет, я думаю, что считать человека ребенком как-то уж слишком.

О том, сколько на самом деле должен весить ребенок, задумывается каждая мамочка, особенно это касается грудничков. Конечно, каждый ребенок – это уже индивидуальность с самого рождения, однако для спокойствия родителей, чтобы они знали, что их ребенок развивается так, как надо, у специалистов имеются рекомендации, которые дают оценку роста ребенка относительно его возраста и пола.

Сегодня это еще более актуально, ведь детское ожирение растет в угрожающих масштабах. Самое печальное — если ребенок страдал от ожирения в детстве, лишний вес, скорее всего, будет его преследовать всю оставшуюся жизнь. А последствия ожирения вам всем известны.

Если для вас еще не возникла проблема детского ожирения, и считаете, что соотношение веса вашего ребенка, его роста и возраста почти идеально, это вполне может быть правдой. Однако вот несколько интересных моментов, о которых вам тоже стоит задуматься:

  • С каждым днем наша пища все более сладкая, жирная и рафинированная, причем мы даже этого не замечаем;
  • Не замечаем этого по той причине, что производителям выгодно, чтобы мы были пресыщены и избалованы вкусной пищей;
  • Для этого используется реклама, которая настойчиво убеждает нас попробовать шоколадный батончик, чипсы или гамбургер, — реклама продуктов питания, все больше ориентированная на детей;
  • Если взрослый не всегда останавливается при покупке всей этой «еды», что говорить о детях, которые реагируют на яркие упаковки и завлекательную рекламу?
  • Дети вместо нормального обеда (пусть даже котлеты с картошкой) едят чипсы (в 100 граммах чипсов почти суточная норма жира для взрослого человека, качество такого жира опустим…), пьют кока-колу (стакан кока-колы = 4ст. л. сахара, тогда как ребенку можно до 2 ст.л. сахара в сутки!)
  • Даже если вы пытаетесь накормить ребенка с утра полезным, как вы думаете, завтраком, например, детскими крекерами (их жирность в 10 раз больше, чем у хлеба) и напоить каким-нибудь молочным напитком, в 2 раза жирнее, чем обыкновенное молоко – вы думаете, это то, что надо вашему ребенку.

Посмотрите видео, на котором четко показано, какими завтраками мы кормим наших детей, чего уж потом удивляться, что ребенок имеет проблемы с весом?

Я не призываю фанатично следовать данным в таблице, показывающей, сколько должен весить ребенок, и содрогаться от ужаса, если вы обнаружите несоответствие тому, что есть, к тому, что рекомендуется. Но пусть для вас это будет звоночком, что нужно внимательнее присмотреться к тому, что и как ест ваш ребенок.

Почему я сделала такую долгую прелюдию? У меня есть замечательная знакомая, которая следит за собой, регулярно соблюдает посты, очищает свой организм, следит за своим питанием, стремясь быть стройной и красивой. Пару раз я видела ее сына-подростка, у которого имеются явные проблемы с избыточным весом… Многие мамы не считают это проблемой, думая: «А, перерастет!» А если не перерастет.

Вес вашего ребенка соответствует его росту и возрасту?

В заключении статьи хочу сказать еще вот о чем. Существует другая крайность: ребенок не может похудеть именно из-за действий родителей, которые сбились с ног, стремясь всеми способами избавить своего ребенка от избыточного веса!

Они ограничивают питание ребенка, не дают ему сладости, заставляют ходить в спортивные секции или просто «наматывать» километры на стадионе. А вес все не уходит.

  • Вы хотите, чтобы ваш ребенок худел, а ваша мама и папа (а для ребенка — бабушка и дедушка) упрямо потчуют его сладостями и шоколадками?
  • Ребенок крадет еду, которая ему запретна, как бы вы ее не спрятали?
  • Покупает на свои карманные деньги не обеды в школе (первое, второе и компот), а те же чипсы, сухарики, кока-колу?
  • Ваш ребенок начинает ненавидеть спорт и все, относящееся к нему?

Это все последствия насильственных попыток нормализовать вес ребенка. Как же быть, какие предпринимать действия, чтобы ребенок не имел проблем с весом? Где найти эту грань? Об этом читайте информацию в одной из следующих статьях. Вы ее не пропустите, если подпишетесь на получение новых статей на ваш e-mail адрес.

На этом я заканчиваю свою статью о том, сколько должен весить ребенок относительно к его росту и возрасту.

Практически каждый родитель новорожденного малыша, придает важное значение его весу

вторник, ноября 27th, 2018

  • Печать
  • Поделиться

Практически каждый родитель новорожденного малыша, придает важное значение его весу. Это правильно. Взрослый человек может быть худым или толстым и это скажет о его генетических наклонностях, конституции и образе жизни, но крошечный человечек должен иметь нормальный здоровый вес, отвечающий конкретному возрасту младенца. Поэтому каждый родитель желает знать, сколько должен весить ребенок и соответствует ли эта норма весу их малыша.

Почему вес младенца так важен?

Отклонение веса у новорожденного ребенка может свидетельствовать о серьезных проблемах. Пока скелет малыша не развит до конца, а его кости хрупкие избыток массы тела, как и дефицит, сказываются на правильном развитии физического строение, а также формирование психических аспектов. Вот почему так важно отслеживать показатели веса младенца, особенно в первые месяцы жизни и предпринимать меры в случае их отклонений от нормы. Конечно, мама может не углубляться в детали подсчёта и нормативы, ведь в первый год после рождения ребенка, малыш находится под зорким наблюдением педиатра, который регулярно взвешивает и замеряет рост ребенка. При отклонении, врач, несомненно, оповестит родителей, но внимательные и ответственные мамы хотят также владеть ситуацией и знать о существующих нормах, не полагаясь всецело на детского врача.

Сколько должен весить ребенок: расчет по таблице

Даже сегодня, несмотря на устарелость данного способа, некоторые педиатры пользуются таблицей, которая помогает установить, соответствует ли вес крохи норме. Таблица, состоит из трех колонок, в которых указан:

  • возраст младенца;
  • масса, которую малыш должен набрать за каждый месяц;
  • и суммированная цифра обобщающая массу за прошедшие месяца.

Педиатр взвешивает младенца, уточняет его возраст и вычисляет норму, пользуясь готовым решением. Педиатры делают акцент на недобор веса, а не его перебор. То есть мамам вероятнее всего сделают замечание о том, что младенец не набрал положенные 160 грамм, чем перебрал все 200.

Молодые родители могут воспринять замечание педиатра слишком болезненно, но волноваться не стоит, конечно, нужно прислушиваться к рекомендациям врача, однако несущественные отклонения от таблицы не страшны. Все детки индивидуальны и не могут иметь одинаковый вес до последнего грамма.

Сколько должен весить ребенок годовалого возраста?

Детки, перешагнувшие рубеж одного первого года жизни, имеют свои нормативы правильного веса. Слегка устаревшей, но простой и до сих пор актуальной формулой подсчета является такая схема: цифра полных прожитых лет умножается на два, затем к полученному числу прибавляется 10. Таким образом, в свой первый годик нормальным весом для малыша будет считаться -12 кг. Если малыш перешагнул еще и второе полугодие, то к схеме будет прибавляться +1. К примеру, если ребенку 3 годика и 6 месяцев его нормальный вес будет составлять 17 кг.

Центильный способ вычисления нормальных показателей малыша

Еще одним способ вычислить и оценить вес и рост ребенка в определенном возрасте заключается в применении центильной шкалы и таблицы. Этот метод отличается такими показателями:

  • рост малыша оценивается, отталкиваясь от возраста;
  • норма веса определяется исходя из параметров роста;
  • общие показатели складываются в заключение о развитии конкретного ребенка.

Исходя из полученной оценки, педиатр может назначить комплекс мер по корректировке показателей. К примеру, упражнения и физические занятия, специальные диеты, прием витамин. Использовать такую методику, чтобы узнать находится ли ребенок в группе риска, родители могут и самостоятельно.

Представить себе картину оценки просто: 100 детей одинакового возраста, выстроились в шеренгу по порядку: от самого низкого до самого высокого, все они имеют различную массу тела. Нормальным здоровым весом будет считаться вес тех деток, которые стоят в промежутке между 25 и 75 ребенком. Малыши, стоящие с 76 по 90 и с 24 по 10-е места имеют проблемы избытка или дефицит веса 2 степени, так же как и дети, занимающие позиции с 91 по 97 и с 9 по 3. Остальные участники шеренги имеют серьезные проблемы массы тела 3степени.

Найти табличку, чтобы определить, сколько должен весить ребенок и оценить соответствует ли детеныш норме можно как в клинике в кабинете у педиатра, так и в интернете. Не стоит волноваться в случае небольших отклонений от нормы, каждый ребенок индивидуален, а опытный педиатр всегда выявит риски, причину несоответствия и даст рекомендации по поводу корректирующих мер.

Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клубу Nestle Baby&Me!

При выращивании свиней основным параметром здоровья домашнего животного считается масса тела, соответствующая стандартным показателям. Но «на глазок» ее не определить. Поможет вычислить вес поросят по месяцам таблица, разработанная учеными. Для начинающих фермеров она станет настоящим подспорьем.

Как узнать правильный вес

Если в хозяйстве будет рождаться пара-тройка поросят, их можно периодически взвешивать на напольных вагах. С обширным поголовьем такой способ окажется под силу не каждому фермеру (да и времени требует много). Поэтому прибегают к более легкому методу, взяв за основу габариты животного.

Как узнать правильный вес

Чтобы решить проблему, как определить вес по размерам поросенка, даже не придется прибегать к посторонней помощи. Достаточно взять в руки рулетку и сделать необходимые обмеры. Чтобы животное в это время стояло спокойно, его завлекают в процесс едой. Поэтому в день замера до процедуры не рекомендуется поросят кормить.

Чтобы определить, сколько весит поросенок, нужно взять всего 2 параметра:

  • длину тела – ее замеряют от затылка и до основания хвоста по линии хребта;
  • объем грудной клетки – она меряется на уровне расположения сердца.

Обратите внимание! У карликовых пород еще замеряют ноги. Для вислоухих свиней этот показатель не обязателен.

Найдя подходящую таблицу в интернете или специальной литературе по выращиванию свиней, можно сравнить свои показатели с имеющимися там и выяснить средний вес поросенка.

Такой простой метод подходит для малышей, которых следует измерять каждый месяц (практически целый год). У маленького поросенка вес набирается медленно и больше связан с ростом скелета.

Затем свиньи начинают обрастать салом, здесь для расчета прибегают к формулам, основанным на тех же 2-х параметрах – длине и объеме. Кроме них, в уравнения вводят специальные коэффициенты, являющиеся величинами постоянными.

Формулы определения живого веса

ОГ х 1,54 + ДТ х 0,99 – 150*

Расчет позволяет узнать среднюю массу подсвинка

Для мясосальных пород

В данной формуле коэффициент упитанности «K»для жирных свиней равен 142, для средних – 156, для худых – 162

*В формуле объем груди и длина туловища берутся в сантиметрах. Приведенные числа – это коэффициенты, необходимые для расчета.

Обратите внимание! Сравнивая последние показатели массы с предыдущими, можно узнать, какой прирост дает свинья. Чтобы он был максимально точным, замеры следует проводить скрупулезно.

Также берут по внимание и другие особенности:

  • условия содержания свиней;
  • рацион питания;
  • состояние здоровья;
  • пол свиньи.

Играет роль само рождение: прошло ли оно нормально, без патологий. Для молочных поросят важно вскармливание их свиноматкой. Детеныши-искусственники вес набирают медленнее.

Нужно учитывать возраст малыша. До его половой зрелости в рационе присутствуют корма, ускоряющие рост свиньи. После полугода подсвинков переводят на взрослое меню.

Дополнительная информация. Важна и порода. Так, вьетнамский поросенок будет весить меньше, чем любая свинка другого вида.

Таблица веса поросят

Определить, сколько весит новорожденный поросенок, фермеру будет несложно с помощью ваг: детеныша укладывают в специальную сумку и измеряют его массу. Здоровый малыш, которого только успела родить свиноматка, в среднем весит 0,8-1 кг, вьетнамские поросята едва достигают 0,5 кг. Встречаются также породы, у которых может родиться детеныш массой более 1,5 кг.

Эти показатели считаются стартовыми. В дальнейшем, когда поросята начнут набирать массу, управляться с весами будет сложно. Поэтому фермер берет в руки рулетку для замеров (как описано выше) и таблицу со средними показателями (см. рис. ниже).

Таблица определения веса поросенка

Найдя в левой колонке соответствующую длину туловища, в верхней строке – объем груди животного, в таблице ищут точку пересечения этих 2-х параметров. Она является нужным результатом, указывающим на усредненный вес поросенка.

Но одной этой таблицы для контроля за нормальным развитием новорожденных мало. Еще необходимо знать нормативные параметры, исходя из возраста.

Средний вес по месяцам

Средний вес по месяцам

Таблица веса показывает, сколько весит поросенок на момент измерения его длины и объема грудной клетки. Масса маленьких свинок таким способом проверяется ежемесячно, но не дает возможности понять, насколько правильно развивается детеныш хрюшки.

Поэтому табличный показатель нужно сравнить с усредненными нормами для каждого возраста. Зная, сколько поросенок должен весить в 2 месяца, заводчик, заглянув в свою таблицу, сможет определить степень нагула малыша (или, наоборот, недобора в весе).

Вес поросят по возраст

Месяц от рождения

Средняя масса, кг

Фермера особо не волнует, сколько весит месячный поросенок, питающийся молоком матери – здесь всегда идет прибавка массы. Хотя некоторые продолжают каждую неделю взвешивать сосунков

В питание маленьких хрюшек вводят сбалансированный, оптимизированный прикорм

На третьем месяце наблюдается резкий привес массы – практически вдвое, по сравнению с предыдущим периодом

С этого момента уже стараются сравнивать вес, полученный из таблицы, с указанным здесь параметром. Если результат измерений вкладывается в данный промежуток, беспокоиться не стоит. Такой разбег массы может зависеть от породы, а также активности поросенка

Поросят переводят на усиленный откорм, введя в свиной рацион высокоэнергетические корма

Показатель, по сравнению с прошлым периодом, возрос незначительно. Но это – не свидетельство того, что поросенок перестал развиваться. С полугода детеныш переходит в «лигу» подсвинков, вступив в возраст половой зрелости. Поэтому рацион полностью меняется, это на время притормаживает темп роста, который в дальнейшем быстро восстановится

С данного периода хрюшка считается взрослой и способной рожать. На этом этапе идет разделение на свиней для расплода и тех, что будут дальше откармливаться на убой

Владея указанной информацией, зная, сколько весит поросенок молочный и шестимесячный подсвинок в среднем, фермер может рассчитывать на предполагаемый привес своего поголовья. Табличные данные на основе измерений позволят контролировать весь процесс откорма, чтобы вовремя выявить слабых животных.

Обратите внимание! Несоответствия всех параметров (табличных и нормативных) – сигнал к тому, что необходимо пересмотреть рацион питания и обязательно показать недоразвитого поросенка ветеринару.

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Поделиться

Отправить

Класснуть

Сколько должен весить ребенок таблица возраст
Ссылка на основную публикацию

Adblock
detector

Сколько должна весить девочка

Статья обновлена: 2020-01-05


Для оценки физического развития ребенка применяются центильные таблицы.
С помощью них можно определить, насколько антропометрические данные вашего ребенка близки к норме,
и обратиться к врачу в том случае, если эти показатели приближаются к крайним границам.

Как пользоваться центильными таблицами?

Колонки таблиц показывают количественные границы признака у определенной доли (процента, центиля)
детей данного возраста и пола.
При этом за средние или строго нормальные величины принимают значения,
свойственные половине здоровых детей данного пола и возраста, что соответствует интервалу 25-50-75%.
В наших таблицах этот интервал тонирован зеленым цветом. Интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже (10-25%) и выше среднего
(75-90%).

Если же показатель попадает в зону 3-10 или 90-97%, следует насторожиться и указать на это врачу.
Это зона особого внимания, требующая дополнительных консультаций и обследования.
Если же показатель ребенка выходит за значения 3 или 97%, весьма вероятно, что у малыша есть какая-то патология,
отразившаяся на показателях его физического развития.

Масса тела девочек, кг

Возраст Центили
3 10 25 50 75 90 97
0 мес. 2.6 2.8 3.0 3.3 3.7 3. 9 4.1
1 мес. 3.3 3.6 3.8 4.2 4.5 4.7 5.1
2 мес. 3.8 4.2 4.5 4.8 5.2 5.5 5.9
3 мес. 4.4 4.8 5.2 5.5 5.9 6.3 6.7
4 мес. 5.0 5.4 5.8 6.2 6.6 7.0 7.5
5 мес. 5.5 5.9 6.3 6.7 7.2 7.7 8.1
6 мес. 5.9 6.3 6.8 7.3 7.8 8.3 8.7
7 мес. 6.4 6.8 7.3 7.7 8.4 8. 9 9.3
8 мес. 6.7 7.2 7.6 8.2 8.8 9.3 9.7
9 мес. 7.1 7.5 8.0 8.6 9.2 9.7 10.1
10 мес. 7.4 7.9 8.4 9.0 9.6 10.1 10.5
11 мес. 7.7 8.3 8.7 9.3 9.9 10.5 10.9
1 год 8.0 8.5 9.0 9.6 10.2 10.8 11.3
15 мес. 8.6 9.2 9.7 10.8 10.9 11.5 12.1
18 мес. 9.2 9.8 10.3 10.8 11. 5 12.2 12.8
21 мес. 9.7 10.3 10.6 11.5 12.2 12.8 13.4
2 года 10.0 10.8 11.8 12.6 13.4 14.0 15.2
27 мес. 10.4 11.2 12.1 12.8 13.7 14.5 15.5
30 мес. 10.9 11.7 12.4 13.2 14.4 15.5 17.1
33 мес. 11.0 11.9 13.0 13.8 14.8 15.9 17.6
3 года 12.0 12.5 13.2 14.3 15.5 17.0 18.5
3.5 года 12.2 13.0 14.0 15. 2 16.5 17.6 19.7
4 года 13.0 13.9 14.8 16.0 17.6 19.2 20.0
4.5 года 14.2 15.0 15.8 17.8 19.1 21.6 24.6
5 лет 14.3 15.5 17.2 19.0 20.2 21.9 25.3
5.5 года 14.8 16.1 17.8 19.5 21.1 23.2 25.9
6 лет 15.0 17.0 18.8 19.7 21.4 24.0 26.7
6.5 лет 17.6 18.5 19.4 21.0 22.9 24.2 27.6
7 лет 18.8 20.7 22. 9 25.0 27.0 29.0 30.0
8 лет 19.4 19.9 21.5 24.3 26.0 28.1 32.7
9 лет 19.0 20.3 22.5 24.0 26.0 28.9 33.8
10 лет 20.0 25.0 27.3 29.8 32.0 35.1 40.7
11 лет 25.0 26.7 29.0 32.0 37.0 44.2 51.0
12 лет 26.1 29.8 32.8 38.5 42.5 47.0 53.4
13 лет 31.8 34.5 40.8 45.0 51.3 54.0 66.0
14 лет 39.0 41.4 44.6 47.2 54.8 60.0 66.3
15 лет 40.0 43.6 46.8 50.0 56.0 61.4 65.5
16 лет 45.2 48.4 51.8 56.5 61.3 67.6 75.6
17 лет 46.2 49.2 52.9 57.3 61.9 68.0 76.0

Смотрите еще

Сколько должен весить мальчик?

Какой должен быть рост у мальчика?

Какой должен быть рост у девочки?

Пропедевтика детских болезней» под ред. А.В.Мазурина и И.М.Воронцова (СПб, 2000)

 

Новости партнеров



 




Понравилась статья? Поделись ссылкой

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями,
поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

КOММЕНТАРИИ
 
/ 2013-11-04
Мне 9 лет вешу 29 это нормально
Хотя у нас в классе есть мальчик который весит 21 при росте, 150

юля / 2014-12-29
весит 21 при росте 150 это очень мало мне кажется

артем / 2015-01-05
я мальчик и при росте 140 вешу 28 кг

Полина / 2015-03-31
Нет тебе надо садится на диету когда мне было 9 лет я весила 25 ровно а когда мне наступало уже 10 лет я весила 27.4. Следи за собой!

Диана / 2015-04-24
Что вы за переростки мне 12 мой рост 147-150 при весе 40-45 да я знаю мне надо худеть

света / 2015-05-17
да ты сама в себя

/ 2015-06-27
Мне 12 рост 168-80 вес ужас правда?

/ 2015-08-10
Это вообще

Ярослав . / 2015-08-15
Мне 13 лет.Рост 179,5 см ,и вес 67 кг .Это нормально ?

Мишель / 2015-08-25
Мне 13 лет рост 157 вешу 49 это нормально?

маша / 2015-09-12
Мне 10 вес 33 рост 144см норм?маша / 2015-09-12
Мне 10 вес 33 рост 144см норм?

Мадина / 2015-10-03
Я девочка мне 9 лет при росте 145 я вешу 37 все говорят кожа да кости а мне кажется что я толстая мне надо худеть?!

Мадина / 2015-10-03
И мне не нравится то что мой родственники когда я говорю что я в 3 классе они говорят что я выгляжу по росту на 4 класс и мне это не нравится !

тася / 2015-11-25
Мне 14 и я вешу 53 при росте 1.74 это нормально?

/ 2015-11-26
у меня сестра ей 7 лет а весит 39 кг это много

/ 2015-12-02
Тваюш у меня рост 1метр 60 см 10 лет и вешу 55 это норма и да я пацан

/ 2015-12-02
Блин

ДАНИЛ / 2015-12-02
Ребят я мальчик 10 лет а выгляжу на 13 рост 1метр 60 см и вес 55 это норма для меня????

Алина / 2015-12-09
Мне 13 лет, мой рост 152 см, вес 44 кг,худею до 34 кг, а потом до 29 кг.

аноним / 2015-12-29
К ( / ). В 7 лет моя сестра весит 41 кг. Есть разница, а?

Злата / 2016-01-03
У меня ваще страсть… у меня рост 142 см, а вешу аж 44.1!!! Вообше практически не ем нечего только обед. Ведь самой нефига есть не хочется

Анна / 2016-01-19
Я вежу 36 при росте 143 в 11 лет нормально?

Анна / 2016-01-19
Я вежу 36 при росте 143 в 11 лет нормально?

Аня / 2016-01-28
Анна,это оптимально,я похоже,мне 12,вес 38кг,рост 147 см

Илона / 2016-01-30
Мне 13, рост 160 вешу 42 кг ^-^

Настя / 2016-02-09
Мне 11 рост 150-160 вес 42 я жирная

эвелина / 2016-02-14
мне 11, рост 149см ,вес45 , ответьте пож(я толста ,я жирная мне нужно пухудеть до 38):((

эвелина / 2016-02-20
мне 11, рост 149см ,вес45 , ответьте пож(я толста ,я жирная мне нужно пухудеть до 38):((

Екатерина / 2016-02-22
Здравствуйте! Мне 12 лет, рост 156, а вес 54 кг. Я бы хотела узнать нормально ли это? Спасибо за внимание!

Екатерина / 2016-02-22
Здравствуйте! Мне 12 лет, рост 156, а вес 54 кг. Я бы хотела узнать нормально ли это? Спасибо за внимание!

Анна / 2016-02-25
Мне 9 лет

Вес 37

Рост 150

Нормально?

аноним / 2016-03-12
К ( / ). В 7 лет моя сестра весит 41 кг. Есть разница, а?

оля / 2016-03-24
Мне 13 и вешу 36 кг и мне кажется что мне надо худеть? Я права?

Эвелина / 2016-04-25
мне 10 и при росте 137-140 я вешу 33.0 я думою что мне надо худеть а вы как считаете ?

Рита Волк / 2016-05-15
Мне уже 11 лет ,в 5классе ну конечно уже в 6 буду май же крч не важно!Ну так вот я вообще худая хотя рост где -то 165-168 и блин я самая высокая из девок !У нас в классе есть Аня жирная девочка и она маленького роста !Крч кто толстые её партесть похудеете ещё!Конечно это норм

Оля / 2016-06-03
Мне 11 лет, вешу 38, рост средний. Это ненормально да?

кнук / 2016-06-06
мой рост 165 и я вешу 50 нормально ?

Екатерина / 2016-06-11
Всем привет , мне 12 лет и я вешу 40 кг скажите это нормально ?

Василиса / 2016-06-11
мне 12 лет рост 156 вес 39.7 кг скажите это нормально ?

Алина / 2016-06-14
Мне 10 девочка… я вешу 30кг это много(?

/ 2016-06-21
мне 11 мой рост 165 см вес 60. Это норм ?

Аня / 2016-06-28
Здравствуйте мой рост 148 а вес 42 это нормально или похудеть ?

И скажите пожалуйста сколько я должна весить в 11 лет при росте 148 см?

Милана / 2016-07-14
Я и то вешу 25 кг при росте 130,5.

Ангелина / 2016-07-26
Здравствуйте,решила поинтересоваться нормально ли я вешу для своего возвраста. Мне 11 и я вешу 32 килограмма,это нормально?

Ангелина / 2016-07-26
Здравствуйте, мне 11 и я вешу 32 кг при этом ем сколько хочу и во сколько захочу, не худею и не толстею, это нормально для моего возвраста? Заранее спасибо

Эмма / 2016-08-06
Я в 9 весила 26

Алиса / 2016-08-06
Ангелина, если не толстеешь, у тебя глисты. И ты весишь мало. Иди к врачу.

/ 2016-08-15
мне 11 я вешу 51

Мария / 2016-08-21
Девочки мальчики нельзя садика на диету в током возрасте если сядите на диету то потом будите сидеть на таблетках

Мария / 2016-08-21
Девочки мальчики нельзя садика на диету в током возрасте если сядите на диету то потом будите сидеть на таблетках

/ 2016-09-23
Мне 11 лет мой рост 150 вес 35 это норм?

Лиза / 2016-10-09
Мне 11 и я вешу 34 при росте 151 это нормально!?

Анна / 2016-10-12
Я вешу 32 кг мне 9 лет

Это нормально?

Димон-Лимон / 2016-10-13
Нифига вы все жирухи мне 11 и то вашу 35 рост 156-157,ну прям стремена я мальчик и вы блин сядите на меня и раздавить))

соня / 2016-10-14
мне 10 лет в 27 декабре 11 я вешу 40.6 это нормально?

Ольга / 2016-10-17
Мне 13 рост:160 вес:45

ирина / 2016-11-01
при росте 143 (мне 10 лет) я вешаю 33.4 это нормально?

/ 2016-11-07
ЧТО БЫ УЗНАТЬ СКОЛЬКО ТЫ ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ ПРОСТО ОТНИМИ ОТ СВОЕГО РОСТА 110 И ВСЕ

Есения / 2016-12-26
Мне 9 лет рост 152 вес 30 кг занимаюсь гимнастикой художественной.Ето норма?

/ 2017-01-11
мне 10 я важу 37 кг при росте 150 см ето нормально

/ 2017-01-11
мне 10 лет я важу 36 кг мой рост 150 ета норма ілі всьо такі похуеть

Аня / 2017-02-12
Я Аня мне 9 вешу я 29.5-33.2 при росте 132 я хожу на баскетбол в группу старше так как я 2007 ,а они 2006 у нас девочка Настя Мирза 10лет рост 162 Варя Цветкова рост 159 Лиза Бондорева вес 56кг у моей мамы рост 162-163 вес 54-56

Аня / 2017-02-12
Мне 9 рост 132 вес 29.5-33.0 хожу на баскетбол в группу старше на год они 2006 года ,а я 2007 у нас такие девочки в группе Настя Мерза рост 162 размер ноги 40-42 Варя Цветкова рост 158 размер ноги 37-39 Лиза Бондорева вес 56 у моей мамы вес 54-56 рост 162-163 размер ноги 35-37

Диана / 2017-02-16
Я свой рост незнаком,но мне 11лет и вешу 53 это нормально?

Коконова Аяна / 2017-02-18
Мне 11 лет, мой рост 148 или 150 и вешу 54 кг, это нормально и мне надо худеть и на сколько?

Аяна / 2017-02-18
Мне 11 лет, рост 148 или 150, вешу 55 кг, надо мне худеть и на сколько и вообще это нормально?? Меня иногда называют жирной, но очень редко и я очень расстраиваюсь))) ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА!

/ 2017-02-20
Ответе пожалуйста мне 11 при росте 147 а вешу 46.800 кг что делать

Валерия / 2017-02-22
Мне 12 лет,рост 156 и вешу 41. И подруга говорит то что я анориксичка

Настя / 2017-03-04
Полина,мне 10лет мой рост 156 я вешу 38кг я дрищ.Когда вес 29кг в 9лет это очень мало! Детям не льзя до 25 лет худеть! Потому что до 25лет наш организм растёт. Если ты в 10лет весишь 27кг у тебя просто где-то 140-145. Для такого роста ты весишь нормально,но худеть ни в коем случаи не льзя!

Ира / 2017-03-08
Мне 8 лет я вешу 40 кг. Это нормально и следует похудеть?

…. / 2017-03-11
Мне 10 при росте 150 см и 50 кг это нормально

Катя / 2017-03-25
Мне 13, рост 150, вес 37, знаю, мало, но у меня родичи низкие, вот…

Оля / 2017-04-03
Зачем вы задаёте свой вес и рост и спрашиваете: а нормально ли это?

Есть табло, которое специально предназначено для этого. Посмотрите наверху, вначале.🙂

Оля / 2017-04-03
Зачем вы задаёте свой вес и рост и спрашиваете: а нормально ли это?

Есть табло, которое специально предназначено для этого. Посмотрите наверху, вначале.🙂

даша / 2017-04-19
Блииин надо худеть и по быстрее 11 лет рост 150 и вес разочаровывает с каждым днем вес 47

десять кг скинуть надо

Улпан Кусаинова / 2017-05-06
Мне 12 лет рост 149см вешу я 46 и это нормальна?

Ответе мне пожалуйста

Настя / 2017-05-20
Мне почти 10 лет я вешу 34 кг

/ 2017-05-20
рост 146 см

/ 2017-06-05
это нормально

Соня / 2017-06-08
Мне 10 рост 150см вес 50 Салтанат / 2017-06-12
Мне 9 лет и у меня рост 144-5,вешу 34 кг.Я толстая да ?А моя двоюродная сестра ей тоже 9 лет а весит 29-30 кг,а рост 143

Вика / 2017-06-27
Злата,вам надо кушать 3 раза в день нет смысла жрать 1 раз в день вы только из-за этого набираете вес.

Юля / 2017-07-03
У моей подруги рост 139-140 но весит при этом 25 кг это вообще нормально?

/ 2017-07-05
МНЕ 9 ПРИ РОСТЕ 135 Я ВЕШУ 47

Елена / 2017-08-01
Мне 13 лет и я вешу 48

Дарья / 2017-08-16
Мне 11 лет, рост 164см и вес 49 кг

Валерия / 2017-08-18
Мне 10 вешу 42 при росте примерно 147 это нормально?

Дарья / 2017-08-20
Мне 12,рост 160 см,вешу 50 это нормально?

Виктория. / 2017-09-01
Мне 10 лет,мой рост 150 см,а вес 42-43 кг, это норма?

Алиса / 2017-09-23
мне 13, вес 35кг, рост 165см. но выгляжу на все 40кг, это нормально?

Виктория / 2017-10-21
Здравствуйте подскажите пожалуйста мне надо худеть? Рост 154см вес 47 кг мне 12 лет

Арина / 2017-12-05
Я девочка мне 10 рост 146 достаточно высокая

Вес 39 кг 😭 постоянно на диетах

Вероника / 2017-12-16
Мне 11 лет рост 1 60 вес 42 8 и все кому 11 10 или ище чтото то вы сейчас ростете и похудать не можете уже и так до 20-25 лет а в 10 11 ви ростете и не похудеете и ище вес зависит от роста и может бить ище такое что у вас тежелая кость например у меня тёжолая

Анонимочка / 2017-12-18
Мне 12,рост 157 и вес 49,7

Это нормально?ах да,у меня кость широкая и тяжелая

У меня одноклассница выше меня (160) и весит она 36-37

Анонимочка / 2017-12-18
Мадина,я столько же весила

ВероникаХарьков / 2017-12-26
Мне 11,9 лет,вешу 40 кг(ровно).Родители говорят:это нормально,худеть не надо.Подскажите мне нужно худеть или нет.Пишите: ответ для ВероникаХарьков.

Ангелина / 2018-01-12
Мне 11 рост 158 вес 61….61 мать Моя женщина!(Это было 5 дней назад) Сейчас начала быстро худеть в данный момент я вешу 58кг! И кстати все кто говорят что в 8 лет с ростом 150 вес 30кг и это МАЛО!!!! Вы что с дуба грохнулись!!!!!…. Эти всё….

Левон / 2018-01-13
Я вешу 22 кг при росте 34 это норма?

Кристина / 2018-02-28
Мне 11 лет, рост 158, а вес… 55 килограмм:( я не знаю что мне делать с этими комплексами…

Соня / 2018-03-22
Рост 147 вешу 35. Это нормально?

Даша / 2018-03-29

Мне 10лет мой рост 165-167 см. А вес 42,2.

Это нормально

Марина / 2018-04-02
Ненадо худеть когда организм растёт!Мне 10 лет у меня рост 150 см я вешу 35 кг

Диана / 2018-04-05
Мне 12 лет, мой рост 158 см, и вес 48 кг. Я сильная, немного занимаюсь спортом.

Валерия / 2018-04-26
Вы меня простите но когда девочка с ростом 160 и весит 36 это наоборот малооо

Можно мне такой вес пожалуйста!

Мне 13 и у меня рост 160 я вешу 56-57, все говорят что это норма и у меня красивые формы, и похудеть я почему-то не могу, как вы считаете? Стоит похудеть или нет??

Вика нян TV / 2018-05-18
Мне 10 лет и я вешу 37 все говорят я очень худая но я так не думаю хоть на мне и весит моя одежда скажите честно в моем возрасте нормально весит 37 кг или я продолжаю худеть?

Светлана / 2018-05-18
Вика нян TV, это нормально

Соня / 2018-05-27
У меня рост 169 см и 49 кг…Это нормально?

екатерина / 2018-06-04
мне 12 лет,а рост 156 вешу 50 кг.Это нормально???

честно говоря думаю что мне нужно худеть!?

Маргарита / 2018-06-11
У нас в класе есть мальчик какой весит 70кг,а рост 168см,и причом учиться у 6 класе!!!

Слава / 2018-06-12
Мне 12 исполнилось в Апреле 24 и рост 173 см !

Василиса / 2018-06-14
Мне 19 августа будет 11 я вешу 41-42 кг 😥

Роман / 2018-06-17
Я мальчик мне пофигу сколько я вешу!

мне 12 лет

мой рост 149

и вес 55

пошли все в задницу

Дарья / 2018-06-24
Привет, мне 11 лет и рост153см а самое страшное я вешу 47кг. Подскажите пожалуйста диету

Дарья / 2018-06-24
Привет, мне 11 лет и рост153см а самое страшное я вешу 47кг. Подскажите пожалуйста диету

Маша, 11 лет / 2018-07-08
11 лет (через 3-4-5 мес. Примерно) вес 45,0-47,3 рост 143-147. Это нормально??

Вика нян TV / 2018-07-11
Мне 10 лет я вешу 34 кг это норма

Никита / 2018-07-17
Мне 12. Мой рост 160 см,а вес 45.мне нажо худеть?

Софья / 2018-08-23
Я девочка мой рост 150, вешу 28кг. Мне 10 лет. Это нормально?

Даша / 2018-09-14
Мне 11 рост 151 вес 34 кг ,это нормально или нет

Динара / 2018-09-22
Мне будет 16 лет, и я вешу 55 кг. Это нормально? Просто мне кажется нет….

чмо / 2019-06-28
это пипец как мало мне 11 я вешу 35

чмо / 2019-06-28
ой не на тот ком ответила

твой худший кошмар / 2019-08-09
лол, мне 10 лет с половиной/рост 157.2/вес 38,3/

я думаю что не стоит мне худеть, ибо мне нормально живется,никаких проблем никогда не было)0)

я проверяла, на сайтах было написано, что у меня рост высокий :/

если честно, я х0чу быть высокой. например, в классе, если посчитать, у меня, вроде 2 место по росту. 1 место у одного мальчика, рост которого на неск. сантиметров больше моего. хех.

ну, и про мой вес. 38 килограммов, иногда может быть 39. мне это совершенно в жизни не мешает. я раньше очень много думала, что я толстая, нооооо, спасибо сестре, объяснила мне всё.

ТАК. если вам ваш вес никак в жизни не мешает,( например, вам трудно дышать иногда из-за веса) не говорите «ооййййй мне надо похудеть». вы хотите анорексию? нет? тогда перестаньте.

Меня зовут Машхура мне 9 лет / 2019-10-27

Ирина. / 2019-12-15
Мне 13 вешу 36-37кг при росте 138 см.Это нормально.

Лилия Дмитриевна / 2020-08-20
Мне 16 вешу 45 кг при росте 160 это норм

Авория / 2020-10-25
Та всё нормально! Я вообще в свои 15 лет 183 вешу 30

Лиана / 2020-11-23
Здравствуйте мне 12 я в 6 классе и я вешу 35 это нормально или надо худетьЛиана / 2020-11-23
Здравствуйте мне 12 я в 6 классе и я вешу 35 это нормально или надо худеть

Юлія / 2021-02-05
Норм

 

 Катя
/ 2014-04-26
Мне 14 лет я вешу 32 кг .помойму нормально

лиза / 2014-12-13
это очень мало! я вешу 37 при том что мне 11 лет, говорят что даже это мало!

/ 2014-12-15
Мне 9 лет и я вешу 35 кг. Я в 4 класе

СОВОНЬКа / 2014-12-30
Мало!Ешь побольше,не кормят что-ли?:)

/ 2015-01-03
НОРМ ДАЖЕ НАДО ПОПРАВИТСЯ

артем / 2015-01-05
катя, по-моему тебе надо больше кушать

Лиза / 2015-05-15
Мне 11 и я вешу 35 кг. А тебе Катя 14 и ты 32 кг . По моему это очень мало и мой рост 147

света / 2015-05-17
кушай побольше

Веа / 2015-06-18
Это очень мало

Анастасия / 2015-10-01
Мне 10 лет,вес 28,рост 142.это норм

Анастасия / 2015-10-01
Мне 10 лет,вес 28,рост 142.это норм

Алина / 2016-02-09
Мне 9 лет я вешу 37 кг при росте 1.40 сантиметров

Кира / 2016-02-24
Мне 12 лет и я вешу 29 кг. Норм?

Кира / 2016-02-24
Мне 12 лет и я вешу 29 кг. Норм?

/ 2016-04-24
Ты худая во мне 30 кг мне 9 лет я толстушка

Аня / 2016-08-06
Это очень очень очень мало.

/ 2016-11-11
помоему это слишком мало

аня / 2017-09-23
смотря какой рост у тебя, если рост 150 — то почему бы и нет, но если рост 165-…см., то стоит задуматься.

диана / 2018-04-19
это мало очень

худший кошмар намбер ту / 2019-08-09
ты не права, это мало.думаю, ты должна поправиться где-то на 15-20 кг. хы

 

 Алина
/ 2014-07-15
Мне10лет вешу 39кг. Помойму всамый раз

СОВОНЬКа / 2014-12-30
ЖИРНЕНЬКАЯ?НЕ?

настя / 2015-04-04
Мне 10 я занимаюсь гимнастикой вешу 27.00 говорят что так должно быть

Диана / 2015-04-24
В 10 мне кажется надо весить где то 32 кг

СВЕТиК / 2015-05-22
АГА толстенько

яна / 2015-06-15
мне 12 мой рост 151 см я вешу 46.8!как думаете это нормально ? или может похудеть

Мишель / 2015-06-16
Мне 10 скоро будет 11 через 23 дня мой рост 133 а вешу я 25 кг и мама говорит что я скелет, а талия 53-54 см

Катя / 2015-07-03
Мне тоже 10 и я вешу 37 норма?

/ 2015-08-10
Мне 11 лет вещу 54 кг что делать

ирина тютюникова / 2015-10-17
вообще нет мне 10 лет я вешу 42 а рост 144 это нормально

Вера / 2015-10-31
Тебе надо похудеть килограммов на 5 и тогда вообще в самый раз

Диана / 2015-11-09
Мне 11 лет я вешу 35 это нормально?

инна / 2015-12-29
Мне 10 вещу 45 рост 137 это норма?

катик / 2015-12-29
Во мне сколько же. К ( Алина )

Илария / 2016-01-30
Как ты можешь весить 39 кг???? Мне 13 и я вешу 42 про росте 1.60

катик / 2016-03-12
Во мне сколько же. К ( Алина )

мелкий / 2016-07-04
смотря какой рост. какой у тебя рост? просто я вешу столько же 39, но мне 29 лет и мой рост 140-141. но ты всё же девочка, а я мужчина

София / 2016-07-27
Мне 15 вешу 41 норм?

Эмма / 2016-08-06
Жирная. Худеть надо на кг 5-6

Эмма / 2016-08-06
Жирная. Худеть надо на кг 5-6. Пс, я Алине

Эмма / 2016-08-06
София, зависит от роста

Лизи / 2016-08-24
Бонжу!, Алина дорогая у тебя всё отлично с весом!

Вика Кот / 2017-06-27
Ребят помогите мне 11 лет рост 159см. Вес 53-52кг. Мне когда было 9 весила 39 кг. 10 44кг. А когда стукнуло 11 53кг. Хотя не чего не ела вес просто не откуда:-(

Оля / 2018-03-18
Привет,мне 10 лет вес 52 кг а рост 150 . Я занимаюсь боксом , поднимаю 24 кг. Мой тренер говорит у меня нормальный вес. Я была у доктора у меня чисто кости весят 12 кг . это норма ?

Настя / 2019-03-03
Мне 12 рост 156 см вешу 31кг

София 🐬 / 2020-08-16
Я вешу также и мне тоже 10 лет ))) ЭТО ОТЛИЧНЫЙ ВЕС

 

 Наташа
/ 2014-08-17
Мне 14 лет и мой рост 166,5см я вешу 48кг

Юлия / 2015-04-08
При твоём росте это хороший вес.

светИк / 2015-05-22
НОРМА А ЧЁ ТЫ СПРАШИВАЕШЬ

мелкий / 2016-07-04
ого огромная какая ты…я на фоне тебя реально малявка((( а я мужчина и мне как никак уже 29 лет. а рост всего 140-141 и вес 38-39….капец…ты если захочешь, то меня как букашку можешь придавить с моими то мелкими размерами((( стрёмно

Милана / 2019-06-15
мне 11, так я ростом 166

Ксюша / 2019-10-19
Мне 14 лет и мой вес 45 кг

Мариша / 2020-08-01
Дорогие ребята, многие из вас очень глупенькие. Девочки, которые советуют другим похудеть и мальчики, которые унижают девочек за высокий рост. В возрасте с 9-15лет всё индивидуально. Ваш организм только формируется. У кого-то это происходит раньше, а у кого-то позже. А шутить и сравнивать других деток-подростков с собой — очень некрасиво и даже подло.

 

 Даша
/ 2014-08-20
Мне 11, рост 160, вес 45. Ужас,да?

COBOНЬКа / 2014-12-30
Да.

Диана / 2015-04-24
Вес нормальный потому что рост высокий

/ 2015-06-03
Мне 11 рост 150 я вешу 45кг =((((((

Elena / 2015-12-20
не совсем

мелкий / 2016-07-04
ужас это у меня. я мужчина. мне 29. рост 140-141 и вес 38-39. я даже меньше тебя девочки 11 лет(((( вроде ребенок ты, а на фоне тебя ребенком кажусь я(((

/ 2016-12-02
Даша это норма у меня такой же вес но рлот чучуть

поменьше

Ан / 2017-07-14
Мне 11 и мой вес 40 кг рост 154

Александра / 2018-08-12
Мне тоже 11 , и вес 45 кг , но рост 162-165 см , я считаю что это нормально столько весить ( P.s норма 42-52 кг ) для моего роста , ну а тебе тоже наверное нормально

Жирная дура / 2020-05-14
Lol, мне 9 лет мой рост 140 и раньше я весила 45 кг Я ХУДЕЛА, ЗАНИМАЛАСЬ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ..

И итог..

Столько же и вешу…

Руслана / 2020-05-30
Тебе нормально.Мне 10 вес 35.7 рост 138.Какая я толстоя 😭😭😭😭

Юлія / 2021-02-05
А я очень худая:(

Мне 13, рост 160 и вес………35

 

 Настя
/ 2014-08-24
мне 12 лет вешу 35кг рост 151см

новичок / 2015-05-16
я думаю это норма потому что я вешу 35а мне 11 говоят по моему возросту

Кира пай / 2015-12-29
Мало мало мало

Карина / 2016-06-29
Для твоего роста вполне нормально

Анастасия / 2017-01-29
Здравствуй, меня тоже зовут Анастасия, так вот я в 6 классе ну вот мне в марте будет 13 лет, и вешу я 57-58кг, а рост мой 165, ну естественно мне все говорят что я там 10 не в десятом классе, ну дело в том что я думаю что я толстенькая, а не которые говорят что я не толстая, что для меня это нормально, так что тебе тоже советую прислушаться к людям, я уже не помню но при таком росте я весла 40-44 моет быть, но эта не суть, всё хорошо, а больше по советую слушая маму как она скажет так и есть)

Смита / 2017-06-27
Пожалуйста скажите это нормально в 10лет Весить 43

Виона / 2017-08-07
Мне 10 рост 130 это нармально

Юлія / 2021-02-05
Мне 13 и мой вес 35, рост 160)

Юлія / 2021-02-05
Настя, это очень хорошо

 

 Аня
/ 2014-08-30
Мне 10 лет мой рост 140 145 я вешу 27 29 кг. Это нормально?

COBOНЬКа / 2014-12-30
По моему нормально)

лёлька / 2015-04-04
Да я столько же

аня / 2015-05-01
ТЫ ЧТО ТЕБЕ НАДО БОЛЬШЕ КУШАТЬ

Вика / 2017-06-27
Вам реально надо больше есть хотябы до 36 кг.

настя / 2018-01-09
это может и строение человека такое!

Настя / / 2019-03-05
Мне 11 лет вес 67 кг рост 155 см

Амира / 2019-10-20
Мне 11. Рост у меня 161 см. А вешу я 38. Мне кажется мне нужно худеть

 

 света
/ 2014-08-30
Аня, судя по таблице, ты должна весить от 27.3 кг до 32 кг. т.е ты немножко худенькая, но это еще не страшно. кушай немного больше 🙂

 

 мария
/ 2014-09-07
мне 12 рост 1 56 вешу 47 это нормально?

светик / 2015-05-17
похудей на 1 кг

Мишель / 2015-08-25
Мне 13 мой рост 157 .я вешу 49((… обидненько

Софа / 2019-05-10
Мне 14 рост 170 вес 67 и мне кажется что это не нормально

 

 Настя
/ 2014-09-20
мне 12 я вешу 45 по моему нормально !

светик / 2015-05-17
побольше занимайся физкультурой

оля / 2015-06-15
Нормально

Ника / 2015-06-21
Норма

Мария / 2015-11-24
Мне 12 ,мой рост 154 вес 34 нормик?

Камилла / 2019-12-14
Нет , это не нормально весить 12 лет 34 кг максимум норма 45кг да ещё и плюс рост маленький !

Камилла / 2019-12-14
И я вешу в свои 11 лет 40кг .

 

 виталина
/ 2014-09-28
мне 13 вешу 65кг это норм?

Лиза / 2015-01-06
это норм

Полина / 2015-03-31
похудей немного!Тут смотря сколько твой рост!

 

 света
/ 2014-09-28
Виталина, по-моему это многовато. тут надо еще учитывать ваш рост

 

 sveta
/ 2014-09-30
мне 12 рост 147 вес 47 это норм?

ага / 2015-05-16
я думаю да можешь не волноваться

полина / 2015-07-08
Нет милая.это не норм.мне 12 почти я вешу 37!но рост 152 тебе худеть надо,с таким маленьким ростом и с таким вессом

Влада / 2015-08-25
У меня такие же параметры, но мне говорят норм. Но я занимаюсь дома: качаю пресс, плюс ограничиваю себя всякой гадастьяю в том числе чипсы, сухарики, большое количество хлеба и жирных продуктов.Но нечего не помогает(( Но может у меня такое строение тела!

настя / 2015-11-07
мне 10 лет недавно исполнилось рост 158 вес 47 это нормално?

Аня / 2016-08-06
НЕТ!!!! ЭТО НЕ НОРМ!!!!ТЕБЕ НАДО ХУДЕТЬ НА 10 КГ!ЧТО -БЫ УЗНАТЬ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС, ОТ РОСТА ОТНИМАЙ 110!!!!

Александра / 2018-08-12
Это много ( мой рост 165 и я вешу 44-45 кг

Ли / 2019-06-06
Это зависит от дировой и мишечной массы

виктория / 2019-08-27
мне 13 рост 153 вес 49

/ 2020-09-21
вика, немного похудеть надо тебе, к росту не соответствует твой вес

 

 Габриела
/ 2014-10-03
свет ты нормальная ты и не толстая и не худая

Люсик / 2016-08-07
Жируха она

карина / 2020-06-15
мне 12 лет мой рост 153 вес 48 ета нормально или нет

 

 Лина
/ 2014-10-10
Мне 11 рост 143 вес 48

светик / 2015-05-17
опа пхудейка мне11 я вешу35 это норма

Ника / 2015-06-21
мне 11 мой рост 152 вешу 41

полина / 2015-07-08
Лина худей,мне 11 вашу 37 рост 152!

Даша / 2015-07-31
Похудей только чуть чуть мой рост 148 11 лет и я вешу 38 кг

ЛиЗкА / 2016-08-07
При твоем росте нужно весить не больше 33 кг. Тоесть отроста отнимай 110.Мне кажется, при твоем росте это ожирение 1 степени. Худей, милая.

Настя / 2018-01-09
если рост 143 значит ты не должна засекать границы, ты должна весить примерно 39-42

 

 Надя
/ 2014-10-14
Мне 12 лет, мой рост 1.58см вес — 51кг. Выглядит норм. Не комплексую!

лена / 2015-06-09
Это самое главное, что не комплексуешь 🙂

 

 Даша
/ 2014-10-17
Мне 12 рост 163 вес 53 это нормально?

натали / 2015-04-26
Нет немножко прибавь вес, потом вырастишь будешь весить столько же

Настя / 2018-01-09
Лена,когда она уже вырастит, она точно веса наберёт, а так вообще надо веса поднабрать

КСЕНИЯ / 2018-04-02
С ТАКИМ РОСТОМ НАДО ВЕСИТЬ БОЛЬШЕ МНЕ КАЖЕТСЯ

 

 лера
/ 2014-10-21
Мне 10 мой рост 1.40-42 мой вес 40кг. это не норма?

светик / 2015-05-16
я думаю тебе надо похудеть на 3 на 4кг я вешу35 мне11

полина / 2015-07-08
Это не норма.я старше вешу меньше на целых 3 кг

Кристина / 2015-12-21
Мой рост 1м 60 см и я вешу 41кг 200г

Алина:) / 2018-09-30
Привет, Лера. Тебе нужно СОВСЕМ НЕМНОГО ПОХУДЕТЬ (на килограмма 2), а так ты ОТПАДНАЯ)))

Алина:) / 2018-09-30
Привет, Лера. Тебе нужно СОВСЕМ НЕМНОГО ПОХУДЕТЬ (на килограмма 2), а так ты ОТПАДНАЯ)))

 

 настя
/ 2014-10-22
мне 13 мой рост 168 вес 55 это нормально?

Ника / 2015-06-21
канешно

Юлия / 2016-06-25
Да, мне тоже так же,но если есть желание, то можешь до 52 похудеть, меньше нельзя! Нормальный вес при таком росте 53-57

Настасья / 2017-09-23
мне тоже 13, рост 165см, вес 35-36кг, но у меня ребрышки видно и пресс — 4 кубика.

 

 Ира
/ 2014-10-22
Настя, по-моему для роста 168 — это нормальный вес

катя / 2016-02-04
Мне 11 вешу 27.5-28.5 рост 140-143 это норма или много?

 

 алёна
/ 2014-10-23
мне 10 лет мой рост 152 вешу 37 нормальноли это ???
полина / 2015-02-25
нет

муниса / 2015-04-26
Алёна,ты очень худая тебе нужно поправиться

Ника / 2015-06-21
это мало

 

 Юлия
/ 2014-10-25
Мне почти 13, мой рост 1.51 и мой вес 50 кг это не норма 🙁

Лиза / 2015-10-16
Это как раз то норма:-) мне 11 вешу 45 при росте 151-152 см.

 

 ира
/ 2014-10-27
мне 12 лет и я вешу 48 при росте 151 см

тетя Света / 2015-06-09
вроде многовато

 

 ира
/ 2014-10-27
это нормально или много? если много то как похудеть?

Настя / 2017-05-08
Можешь сбросить 2-3 кг но не больше. А то для твоего роста это много.

 

 Вика
/ 2014-10-29
мне 9 лет я вешу 36кг рост 142 это нормально

Анастасия / 2016-02-11
Да это нормально,даже можешь весить,39 телосложение смотря какое!

 

 Аня
/ 2014-11-02
Мой рост 150,мой вес 35,меня все устраивает

 

 Марина
/ 2014-11-07
мне 14 я в 7 классе рост 160см весс 55 это норма или нужно похудеть.ответьте пожалуйста

ангелина / 2014-12-31
нормально

Ангелина / 2015-01-05
В 14 надо весить 46

Ника / 2015-06-21
при твоём росте норма

Анастасия / 2018-01-07
Мне 14,вешу 49 при росте 168.тебе надо похудеть на киллограмчиков 10.

 

 admin
/ 2014-11-07
Марина, а вы посмотрите по этой ссылке Узнай свой вес и рост

 

 Галина
/ 2014-11-07
Мне 13 рост 153см вес 52кг это норм?

 

 Марина
/ 2014-11-09
мне 12 рост 165 вес 50 это не норм

 

 Катя Жируха 🙁
/ 2014-11-12
Мне 12 лет, вешу 49, рост 160, телосложение худое, а вешу почему-то так много, мама говорит кость тяжелая, на животе небольшое пузико:-P А так негде, вот негде, вообще негде нету жира!T_T

 

 Та самая Катя
/ 2014-11-12
И кстати я занимаюсь спортом, баскетболом, одна из самых быстрых игроков, самая лучшая команда Хабаровского края!!!o_O И я такая жирная!!!

 

 admin
/ 2014-11-12
Катюша, для спортсменов эта таблица не очень подходит. дело в том, что мышцы весят намного больше чем такое же количество жира. Поэтому спортсмены, весят больше

 

 Vita
/ 2014-11-13
Mne 14, rost 160 ves 50 eto normalno?

 

 Вита
/ 2014-11-14
Мне 13 лет, рост 165 вешу 60 Мне кажется многовато

МаЛиНа / 2015-04-24
Очень много,на 5 кг похудеть не помешало бы)

Зонтик 🙂 / 2015-05-11
Помойму норм для возраста и роста и еще если она занимаетьсяькаким либо видом спорта.

 

 Vika
/ 2014-11-14
мне 10 лет рост 140 вешу 36

Яна / 2018-06-03
мне 10 лет вес 32 кг рост 145

 

 Машуля
/ 2014-11-16
Мне 15, я вешу 34 кг.

Ника / 2015-06-21
Мало

Катя / 2017-03-25
Я в 13 вешу 37, хотя я низкая, но меня все считают худой.

 

 юля
/ 2014-11-23
мне 10 лет рост 141 я вешу 28 кг ето нормально

.

 

 Лина
/ 2014-11-24
12 лет, совсем скоро будет 13 ром 159 вес 57 нормально или как??
ксения / 2015-06-22
я в 13 вешу 49.6 это плохо?

Алёна / 2020-06-14
Нет я в свои 10 вешу 56 кг рост 153

 

 Наталия
/ 2014-11-29
Мне десять лет, при росте 143 я вешаю 36 кг. Это нормально? Мне кажется мышци занимают около пяти кг. Не большой животик, ножки накаченые, в общем это нормально?

/ 2015-08-21
Я вешу 30 при росте 146 т мне 10 лет

Арина / 2019-05-18
Мне 10 лет 17 сентября будет 11 и я вешу 41.01 а рост 152 см.

Я ЗНАЮ ЧТО Я ЖИРНАЯ(

 

 даша
/ 2014-11-30
Мне 11 лет 45 кг при росте 150 плохо да!?

Ника / 2015-06-21
На 3 кг схудни

 

 Ксюха
/ 2014-12-01
Мне 11 лет рост 148 вешу 31 кг не много???

светик / 2015-05-17
маловато

Настя / 2018-01-09
это точно, маловато

 

 Масяня
/ 2014-12-02
Это нормально весить в 10 лет при росте 151-152 см 48 кг????Видно что нет(((
Просто чел) / 2015-01-03
Ты прям как я! Только вешу я 42 кг)

Твой вес нормальный, пр

МаЛиНа / 2015-04-24
Очень много,вы ж толстыми будете девочки)

 

 Асанова Зарема
/ 2014-12-03
Мне 11 лет рост-153см,вес-30кг.

лена / 2015-06-09
худенькая

лиза / 2015-07-18
Поправиться надо

 

 Малышка
/ 2014-12-27
Я воду очень мало(((((( мне 11 лет, рост 144

И вашу 25 кг(((

лена / 2015-06-09
Ты и правда малышка 🙂 Кушай манную кашку

 

 юля
/ 2014-12-29
мне 12 лет мой рост 150 и вешу я 36-37 кг это номрально?

 

 СОВОНЬКА
/ 2014-12-30
М-да.Мне 11.5.Рост примерно 158-160.Вес 34.3.По моему должно быть примерно так.Какие-то здесь все слишком легенькие.Я очень даже нормальная.И не худая,как анорексичка, и не толстуха.Вообщем,я себе нравлюсь :3

СОВОНЬКа / 2014-12-30
Ой,пфу-ты.Не 158-160,а 148-150.

 

 Аня
/ 2014-12-30
Мне 15 и я вешу где то 55-56 кг, при росте 165.Считаю,что полноватая…Скажите,такой вес нормален для моего возраста и роста?И вообще,сколько должна весить девочка в 15 лет в идеале,сейчас это очень важно для меня.

кристина / 2015-01-16
Не больше 50 кг

МаЛиНа / 2015-04-24
Аня,все норма,хотя -5 не помешало бы

Милана / 2019-06-15
мне 11, и я 166 см

 

 ангелина
/ 2014-12-31
мне 11 лет 40 кг вес 140 рост многовато да? ответьте пожалуйста
полина / 2015-07-08
С таким ростом это очень много.у меня рост 152 вес 37худей милая

Настя / 2018-01-09
Полина , тебе тоже не помешало бы и похудеть, а вот Ангелина , тебе надо весить ну где то 36-37, это помойму нормально. А сама я вешу 46 , и рост 151

 

 
/ 2015-01-04
Мне12 лет и я важу 36кг

Много ето или Нормально?

sweta / 2015-01-05
нормально

Настя / 2018-01-09
мне кажется что для 12 это мало, ну это не очно, потому что я не знаю рост

 

 Милажка
/ 2015-01-06
Мне 9. Мой рост 140. я вешу 28.Я худая. Это нормально?

 

 Милажка
/ 2015-01-06
Мне 9. Мой рост 140. я вешу 28.Я худая. Это нормально?

 

 Эмилия
/ 2015-01-12
Мой рост 163-165 , я вешу 49 кг , это нормально при том что я занимаюсь танцами и у меня накаченные ноги ?

мелкий / 2016-07-04
а лет сколько тебе? я при росте 140-141 вешу 38-39, но мне 29 лет

 

 Ульяна
/ 2015-02-23
Мне 11 и я вешу 50 это норм?

 

 Марина
/ 2015-02-27
Мне 11. Я вешу 45,при росте 160 см. Это нормально или мне надо худеть?

 

 маргарита
/ 2015-03-03
мне 10 я вешу 40 кг

лена / 2015-06-09
Хорошо это или нет зависит еще и от роста

 

 маргарита
/ 2015-03-03
мне 10 я вешу 40кг рост 140 это нормально или нет???

 

 карина
/ 2015-03-07
Мне 11 лет и рост 156 а вес 40 это нормально?

 

 Popo
/ 2015-03-08
Рост 165 вешу 41 или 43 это нормально?

 

 карина
/ 2015-03-26
Мне 11 лет рост 158 и вес 40 это нормально?

Саша / 2016-08-30
Норма) А мне 12, и я при росте 158 вешу 36.

 

 Маша
/ 2015-03-27
А мне 11 лет. Скажите , а нормально ли у меня — у меня рост 139 — 141 и вес 33 .

 

 сабрина
/ 2015-03-29
Мне 10 лет 145 рост а вешу. 30 это нормально?

Ангелина / 2016-05-02
Это нормально.

 

 Виолетта
/ 2015-03-31
Мне 12 лет, мой рост 165, вешу 49 это нормальноб

Тома / 2016-08-26
Мне 12 рост 164 вес 40 кг

 

 Настюша
/ 2015-04-04
Мне 12 ,рост 167 ,вешу 52 это нормально?

Анастасия / 2018-01-07
да,самый раз.

 

 Денис
/ 2015-04-08
Мне 15 рост: 184 см вес:74 нормально?

 

 Настя
/ 2015-04-22
мой рост 146 , вешу 45 , эта норма ?, мне 11 лет .

Диана / 2015-04-27
НЕТ

/ 2016-03-12
Да.Это нормальный вес

Алиса / 2016-08-06
Нет, не норма. На 9-10 кг худей. В идеале-36 кг нужно весить.

 

 Диана
/ 2015-04-24
Мне 12 рост 147-150 вес 40-45 ужас правда?

 

 Масенькая
/ 2015-04-24
Привет,мне 14 лет и я вешу 43,норма ли это??? может +5 не помешает????

соня / 2016-10-14
норма!

 

 Таня
/ 2015-04-26
Привет, мне 13 лет рост 160 вес 54-55 занимаюсь спортом(присутствует мышечная масса)

Нормален ли мой вес?

или стоит похудеть?

Но мне,конечно кажется что второе(

Егор / 2015-04-30
2 так думаю

 

 Егор
/ 2015-04-30
Мне 9 лет вешу 30кг кажется в маленькую норму

Егор / 2015-04-30
А ещё 40см

 

 рита
/ 2015-05-04
мне 10 лет я вешу 38 это много да?

Ася / 2015-05-17
ДА! >_<

Юля / 2015-12-30
Нет.

 

 рита
/ 2015-05-04
мне 10 лет рост 142 я вешу 38 кг это много?

или нормально?

катрина / 2015-08-08
Всем привет,мне 12 мой рост 157 вес 44 это норма?

 

 даша
/ 2015-05-06
Мне 10,в конце августа будет 11.Вешу 45-50 при росте 162см.А в марте 2014 года я весила 29кг при росте 142см.Это нормально?

полине / 2015-12-08
кажется нет

 

 Алиса
/ 2015-05-11
Мне 11 лет мой рост 150 вешу 29. Это нормально?

Анжела / 2015-05-30
Вот бы мне так…

Даша / 2016-04-29
Да уж мнеб так

Даша / 2016-04-29
Да уж мнеб так

твой худший кошмар намбер три / 2019-08-09
хм, тебе стоит поправиться на килограммов так 7-12

 

 Кира
/ 2015-05-14
Мой рост 150-155 и я вешу 36 килограмм это нормально?

Даша / 2015-06-15
Маловато

Даша / 2015-06-16
Маловато

Саша / 2016-08-30
Нормально! Я при росте 158 столько же вешу.

 

 Настя
/ 2015-05-17
Мне 11 лет и вешу 33 кг. это норма?

Виктория / 2015-05-21
Мне кажется для 11 лет 33 кг,это мало

Аня / 2017-01-19
Это очень мало мне 11 а вес 44кг

Настя 😻 / 2020-06-27
Мне тоже 11 но я вешу не много всё говорят что кожа да кости при рости 140 я вешу 26 кг

 

 Настя
/ 2015-05-17
мне 15 рост 173 вешу 77 на сколько мне надо похудеть?
Катя / 2015-05-23
Гдето 60-65 кг будет норм))))

 

 Ася
/ 2015-05-17
Мне 11 лет и вешу 33 килограмма при росте 145.Это для меня нормально? Я маме говорю

я худею!А она говорорит ты больная?

тетя Света / 2015-06-09
А мой сыночек в 11 лет при росте 141 весит 29 кг. Совсем худенький 🙁 но не больной 🙂

 

 Лера
/ 2015-05-20
Мне 12 я вешу 35 рост 148.это нормально или плохо?!?!

Алина / 2015-05-23
Кушай побольше и по чаще.40-50 кг будет норма))))

 

 Виктория
/ 2015-05-21
Мне 12,рост 153,вес 48,хочу похудеть

 

 Маша
/ 2015-05-22
Скажите мне 11 лет рост 158 вес 50 это норма?

Лера / 2015-05-23
Непереживай, это нормально. Если будешь держать себя в форме то будешь весить 50 кг. И в 14-16 лет))))

Ирина. / 2019-12-15
У меня вес 36-37кг рост около 139 см.Это нормально.

 

 Лера
/ 2015-05-23
Мне 13, вес 55, рост 163. Надо мне худеть!!!!

Даша / 2015-06-15
Нет . Для твоего роста это то что надо )))

Настя / 2018-01-09
это точно

 

 Милана
/ 2015-05-30
Мне 11 лет и вешу 33 кг.при росте 146.Занимаюсь спортом и присутствует мышечная масса.СКАЖИТЕ НОРМАЛЬНО ЭТО ИЛИ НЕТ?Прошу…..

мама / 2015-05-30
нормально

Милана / 2015-05-31
Точно?

 

 лила
/ 2015-06-01
Привет.Мне 13 лет.Вешу 74 кг. Это много?

Даша / 2015-06-15
Смотря какой рост . А так человек в 16 -17 лет должен весить 74 -75 кг.

 

 Алинка
/ 2015-06-03
Мне 11 рост 150 вешу 45кг , норма?

алина / 2015-10-04
Да это норма

Василиса / 2018-06-14
Я думаю это нормально потому,что мне 19 августа 11 будет и я вешу 40-41 кг.

 

 Алиса
/ 2015-06-05
Мне 15 лет.Рост-165.кг-55.Это хорошо?

Света / 2015-12-30
Хорошо

 

 Анфиса
/ 2015-06-05
Привет.Мне 12 лет.Вешу 86 килограмм.Это много?

Даша / 2015-06-15
Ну смотря какой рост. А так это и для взрослого человека многовато

Варя / 2019-01-20
Многовато

Но я вешу 60 а мне 11 рост 150гдето

 

 СОНЯ
/ 2015-06-06
МНЕ 9 РОСТ 146 ВЕЩУ 32 Я ЗАНИАЮСЬ ПЛАВАНИЕМ 2 ГОДА ПО 2 ЧАСАМ СКАЖИТЕ Я НОРМАЛЬНО ВЕЩУ

лена / 2015-06-09
А тренер что говорит?

 

 АЛЁНА
/ 2015-06-06
ПРИВЕТ МОЙ РОСТ140 ВЕШУ 57 КГ Я ХУДАЯ ДА

/ 2015-06-08
Не совсем!

Катя / 2015-07-03
Ты толстая

 

 Аня
/ 2015-06-07
Мне 10, рост 151… сколько я должна весить?

лена / 2015-06-09
думаю 38 — 42 кг

 

 Маша
/ 2015-06-08
Мне 11 мой рост-152 а сколько я должна весить???
лена / 2015-06-09
Твой вес должен быть от 30 до 40 кг, рост 139.9 — 149.1 см. Твой рост немного выше нормы, но если у тебя высокие родители, или дедушка с бабушкой, то все в порядке.

 

 настя
/ 2015-06-13
Мне 10 лет рост 150 вес 31 это нормально?

 

 Даша
/ 2015-06-15
Мне 13 лет , рост 160 , а вес 55 . Нормально ? Или надо худеть ?

дашулька / 2015-06-17
По-моему немного нужно похудеть , милая

Вета / 2015-06-18
Надо худеть

 

 даша
/ 2015-06-17
Мне сейчас 12лет , мой рост 158-160 см , а вешу целых 45 кг , и мне кажется ,что я ужасно толстая

Алина / 2015-08-21
Нет ты не толстая ты должна весить 58-60

 

 Вета
/ 2015-06-18
Мне14 лет, мой рост 165 вес 45-46 кг это норм?

 

 Ника
/ 2015-06-21
Мне 11 рост 152 вес 41 это норма? Или нет?

раша / 2015-06-22
норма

 

 Олеся
/ 2015-06-28
Мне 11 лет рост 1.45 , а вес 42 это нормально или нет ?

света / 2015-07-01
мне кажется чуть можно похудеть

 

 Снежана
/ 2015-06-30
Скажите пожалуйста,мне 11 лет, мой рост 145 и вешу я 35,это норма? Я думаю что это отлично…

София / 2015-06-30
Да Снежана ето нормально

света / 2015-07-01
согласно с Софией, это нормально

Вика / 2017-08-07
Снеж да я тибя знаю

 

 София
/ 2015-06-30
Привет мне10 рост 142 я веру 28

света / 2015-07-01
мне кажется чуть можно поправиться

Кира / 2015-07-05
Поправляйся!!!

 

 Дефка
/ 2015-07-02
Мне 10,5 лет , рост 148-150 см , вес 43 это плохо да?

Катя / 2015-07-03
На 2кг похудеть можно, а так всё норм:-)

 

 КатюшА
/ 2015-07-03
Я ростом 140 мне 9 лет вешу 38 норм?
/ 2015-07-03
в 9 лет вес девочки должен быть от 23 до 28 кг, рост 125.5 — 133.5 см. Ты- выше своего роста, наверно у тебя высокие родители.

 

 Лиззи
/ 2015-07-03
Я вешу 40 при росте 144 и мне 10 норма?

света / 2015-07-03
мне кажется можно чуть сбросить вес, хотя еще все зависит и от того, не занимаешься ли ты спортом. Если занимаешься, то все нормально

 

 Карина
/ 2015-07-03
Я толстая да? мне 12 и во мне 58 кг при росте 152

ира / 2015-07-03
полноватая

Анастасия / 2018-01-07
надо похудеть на 6 кг.

 

 Настенька
/ 2015-07-03
Мне 8,5 лет я вешу 38 при том рост 142
света / 2015-07-03
в 9 лет вес девочки должен быть от 23 до 28 кг, рост 125.5 — 133.5 см.

Вот перейдите по этой ссылке, там интересный калькулятор роста и веса

http://www.med39.ru/deti/rastiom/prover.html?id=12

 

 Аня
/ 2015-07-03
Мне 10 лет рост 140 и вес 35 кг я полная?

 

 СветИК
/ 2015-07-04
10 лет рост 141 см вес 46 норм?

Вероника / 2016-10-04
Мне 11 с половиной рост 168 вешу 44 незнаю нормально ли это

 

 Дафнина поклонница:-)
/ 2015-07-04
Мне 14 вешу 47 рост 158 норма?

 

 Валентина
/ 2015-07-05
Мне 12 лет, мой вес 31.8, рост:146 см.

Это нормально? Или нет ?

Кира / 2015-07-06
Это ненормально! Даже для 11 лет это мало!

Лера / 2017-04-15
Мне 12 лет, 150 см,35 кг.,мне кажется мало(

 

 Ксюша
/ 2015-07-08
Мне 10 лет вес 37 рост 142 см я толстая или нет?

 

 Ира
/ 2015-07-08
Мне 11.5 лет вес 48 рост 150см я толстая ил нет?

 

 у крикистина
/ 2015-07-08
Я вешу 37 мне 11 и рост 149.

Это норма?

ксюша / 2015-07-09
Это нормально

 

 ксюша
/ 2015-07-09
Мне 10 лет вешу 26 рост почти 134 это нормально?

Ангелина / 2015-07-09
Вполне нормально

 

 Марина
/ 2015-07-09
Добрый день, мне 11 лет, рост где-то 1.45, может +2, 3 см. Вешу 30 кг, я толстая?

Кира / 2015-07-12
Что ты! Это очень мало!

 

 Ксюша
/ 2015-07-11
Мне 10 лет вес 37 рост 142 см я толстая или нет?

лена / 2015-07-12
Твой вес должен быть от 27.5 до 34.3 кг, рост 136 — 144 см. Т.е. с весом похоже все в порядке, а вот вес многоват. Если ты конечно не занимаешься активно спортом.

Ксюша / 2015-07-14
Нет не занимаюсь. Это плохо да? Во мне уже 39.

Ксюша / 2015-07-14
А нет 40 кг

 

 Марина
/ 2015-07-12
Приветик! Как думаете,в 10 лет можно весить 41 кг и рост у меня 142

Марина / 2015-07-14
Нет рост 141

 

 лена
/ 2015-07-12
Твой вес должен быть от 27.5 до 34.3 кг, рост 136 — 144 см.

 

 Никита
/ 2015-07-13
Мальчик. Рост 167. Вес 56кг. Занимаюсь спортом . Жира нет. Но вес помоему превышен. Это норма?

Толстая / 2015-07-17
Норм

 

 Марина
/ 2015-07-14
Приветик! Как думаете,в 10 лет можно весить 41 кг и рост у меня 142

лена / 2015-07-15
весить то можно, но по-моему многовато

 

 Мина
/ 2015-07-16
Мне 12 лет,вешу 47 кг.Это нормально или много?

 

 Катя
/ 2015-07-17
Мне 9 я не занимаюсь спортом и во мне 38 кг и рост 137

Катя / 2015-07-17
Это норма?

Катя / 2015-08-10
Это норма?

мелкий / 2016-07-04
почти как я. мой вес 38-39 при росте 140-141. но я мужчина и мне уже 29 лет…прикинь какой я мелкий, если даже ты девочка 9 лет уже меня догнала по размерам((( стрёмно

/ 2017-07-15
Мне 11 лет рост 150 а вешу 39-40

Я щетаю это нормально

 

 Лиза
/ 2015-07-18
Мне 11 рост 153,вес 35–36,это нормально?

Катя / 2015-08-04
нормально

ева спрайт / 2015-12-29
Скажи фамилию…

 

  света
/ 2015-08-02
Мне 9, рост 135, вес 34-36, это не нормально?
Катя / 2015-08-04
это много

 

 Катя
/ 2015-08-04
Мне 10 лет , рост 150см я вешу 35 кг это много нормально или мало?

Злодей / 2015-08-12
Мало

толстая / 2015-08-14
Мало

ты должна весить 38-42 кг

 

 Катя
/ 2015-08-04
Мне 10 лет и я вешу 45 по моему это очень много для моего возраста

катик / 2015-12-27
Это норм. Как и я.

 

 Аманда
/ 2015-08-05
Мне 12 лет. Я вешу 55 при росте 163. Ето нормально или много?

аня / 2015-08-14
нормально

 

 аноним
/ 2015-08-14
нормально

 

 толстая
/ 2015-08-14
Мне 11 лет .Мой рост 151.Сколько я должна весить ?

Лиза@ / 2016-08-06
41

 

 Александра
/ 2015-08-16
Мне 12 лет, рост — 160 см. Сколько нужно весить для нормы?

 

 Лиза
/ 2015-08-18
Мне 10 лет вес 43кг надо набирать ещё? Или мне чуть худеть на 2 кг? А и рост у меня 144

Соня / 2016-04-19
Надо худеть !

 

 Катя
/ 2015-08-18
Мне 8 я вешу 35 это норма?

 

 Лиза
/ 2015-08-20
Мне 12. Рост 150. Вес 35-36!!! Надо худеть??

анна / 2015-08-24
Нормально)

 

 каролина
/ 2015-08-24
Мне 10 лет. Мой рост 151, я вешу 53.Это много или нормальн?

танюша / 2015-08-30
Мне кажеться что это много. Нужно похудеть!

МаШа / 2015-10-04
Я думаю это многова-то. Надо чуть похудеть

 

 Маша
/ 2015-08-27
Мне 7. Я вишу 32 кг. Май рост 133 сонтиметра

ксения / 2015-08-28
Нормально

 

 ксюшка
/ 2015-08-28
Я вешу 27 рост 134 нормальные соотношение ?

Ира / 2015-09-17
Нормальное

 

 Александра
/ 2015-09-08
Мне 10 лет рост 143 вес 42!!! Это много???

 

 Лика
/ 2015-09-17
Мне 13 рост 170 вешу 56 это нормально?

Ира / 2015-09-17
Мне кажется что для роста 170 — это нормальный вес

 

 я
/ 2015-09-18
мне 14 лет,рост-152,вес-45кг это нормально ?

Катя / 2017-03-25
Для такого роста норма, мне 13, рост 150, вес 37

 

 Яна
/ 2015-09-20
Мне 13

Вешу 53-55

При росте 162

Это нормально?

 

 марина
/ 2015-09-20
У меня рост 154 вешу 60 это нормально

Вероника / 2019-01-10
Да не парься всё норм я тоже вешу 60 при росте 162и 14 лет чувствую себя хорошо

Вероника / 2019-01-10
Да не парься всё норм я тоже вешу 60 при росте 162и 14 лет чувствую себя хорошо

 

 Инна
/ 2015-09-21
Мне 13 вес 49 нормально или нет

 

 кристина
/ 2015-09-22
Мне 11 лет мой рост 140 см мой вес 42 кг это много? 🙁 🙁 🙁

Алина / 2015-10-04
Это нормально!

/ 2015-10-08
Это нормальный вес. Для 11 лет

 

 анастасия
/ 2015-10-01
Кристина это очень много

 

 надя
/ 2015-10-04
мне 1О лет рост 143 а вещу 37 38 это норм?

Алина / 2015-10-04
конечно это нормально!;-)

 

 алина
/ 2015-10-04
Мне 11 лет мой рост 150-152 и я вешу 42-45 кг .Это много ? Или нет?

/ 2015-10-08
Это нормальный вес. Для 11 лет&#128077;&#128077;&#128076;

 

 аноним
/ 2015-10-04
Алина это нормально!

 

 алина
/ 2015-10-04
🙂

 

 МаШа
/ 2015-10-04
Мне 12 лет вешу 39 кг это нормально? Я думаю что это много но мне говорят»идеальная фигура».

 

 Дина
/ 2015-10-08
Привет, мнн 12лет рост154 аешу 50 на сколько похудеть?

Настя / 2015-10-28
Посмотри,что я писала.Такие же параметры как у тебя только вес 48.Если ты не толстая,тогда не парься.Вот у меня внатуре кость тяжнлая и поэтому я и вешу больше.

 

 эльвина
/ 2015-10-16
мне 15 лет рост 157, вес 53 это нормально?

 

 Настя
/ 2015-10-28
Мне 12,через 4 месяца будет 13.Вешу я 48при росте 154.Знаю что это не хорошо.Но кушаю я мало,очень много пью воды.Я не спичка,но и не жирная.У меня крепеое телосложение.Очень много занимаюсь спортом и поэтому много мышц.Обращаюсь к более взрослым девушкам,подскажите сколько кг сбросить и как)))

 

 Вера
/ 2015-10-31
Мне 10 с половиной лет мой рост 147,1 и вешу я 31 кг, это много или нормально?

Cветлана / 2015-10-31
это нормально

алина1234567890 / 2015-11-18
Это мало!

Милана / 2015-12-08
Это очень мало!

 

 Лейла
/ 2015-11-13
Я девочка.

Возраст:11

Рост:143

Вес:34.0

Соня / 2018-06-18
да. это хорошо

 

 АЛИНА1234567890
/ 2015-11-18
Мне 10 лет.Мой рост 1м 62см.Мой вес 38 кг.Мне кажется много.((((

ееншаещс / 2015-12-27
Ну вообще ты высокая. А вес норма. Как у меня.

Никита / 2016-07-17
мне 25 лет. рост 130. вес 26-27кг. Мне кажется я настолько мал, что даже ты меня можешь одной левой размазать((( стрёмно

Настя / 2018-06-09
Мне 11 и мой рост 152. Ни чего себе ты высокая!

 

 лера
/ 2015-11-21
мне 12 лет вешу 50 при 159

 

 про100Я
/ 2015-12-01
Мне 11 лет я вешаю 38кг

 

 аппр
/ 2015-12-01
Как мало

 

 Полина
/ 2015-12-08
Мне 10 лет. Рост 140 см. Вес 36 кг. Это нормально или надо худеть?

 

 Ева
/ 2015-12-12
Мне 10, 25 декабря будет 11.

Вес 34,00

это нормально, или как?

 

 Таня
/ 2015-12-21
мне 11 лет, я вешу 36 при росте 150 см это нормально?

Света / 2015-12-30
Твой вес должен быть от 30 до 40 кг, рост 139.9 — 149.1 см. Т.е. все у тебя нормально

 

 Milens
/ 2015-12-23
Мне скоро 11 я вашу 29,7 кг это нормально ? Но при этом я занимаюсь уже 5 лет танцами и есть мышцы .

Ксюша / 2015-12-30
Это очень мало!

 

 Ева
/ 2015-12-29
Мне 11 вес 59кг рост 144.

Это норма?

Света / 2015-12-30
Твой вес должен быть от 30 до 40 кг, рост 139.9 — 149.1 см. Т.е многовато. Если конечно ты не спортсменка. Мышци много весят.

Ева / 2015-12-31
Нет я не спортсменка. Много?

Ира / 2018-12-11
Ответьте позязя у меня норм?

Рост 162..вашу 61кг…: (

Я хочу весить 55 кг…

 

 Миа
/ 2015-12-29
Я девочка

Рост:138

Вес:44

Возраст:10 лет.

Это нормально или нет?!

Юля / 2015-12-30
Многовато. Если занимаешься спортом то все ок:-)

 

 Алиса
/ 2016-01-03
10 лет рост 159 вес:44,нормально ли?

Ирина / 2018-05-07
Да, нормально,по мне так,самая норма!

 

 Амалия
/ 2016-01-03
Превет мне 9 рост 139 вес 52,5 незанимаюсь спортам. Норма или многовато?

Аня / 2016-01-05
Это не нармально надо худеть!ты должна весить примерно 29-34кг!мне 10 лет я вешу 37кг

 

 Настя
/ 2016-01-04
Мне 12 мой рост 161см ,а вес 40 кг.Это нормально?

Аня / 2016-01-05
Это хорошо

 

 Аня
/ 2016-01-05
Мне 10лет,рост140см,вес 37кг-это норм?

 

 Диана
/ 2016-01-05
Как вы думаете,девочке 10 лет весит 40 кг это нормально рост 145 ровно

алина / 2016-01-06
Я вешу 26 кг рост 145 см 10лет не мало вешу ?

алина / 2016-01-06
Я вешу 26 кг рост 145 см 10лет не мало вешу ?

 

 Алина К.
/ 2016-01-09
Мне 12 вешу 40 это нормально?

 

 Люся
/ 2016-01-14
Мне 10 рост 139 вес 44.5 норма?

 

 Яна
/ 2016-01-14
Мне 10

рост 142

Вес 44.5

Это норма или надо поправиться?

Света / 2016-02-09
Поправляться не надо

 

 Кристина
/ 2016-01-15
мне 12 мой рост 150 я вешу 39 кг.Это нормально?

 

 «=3
/ 2016-01-15
Мне 10

рост 142

Вес 44.5

Это норма или надо поправиться?

 

 Диана
/ 2016-01-29
У меня рос 143 и вес 35.2 Это хорошо или нормально?

Диана / 2016-01-29
рост*

Диана / 2016-01-29
Мне 11 лет. Рост 143 вес 35.2

 

 Соня
/ 2016-01-30
Мне 12 рост 160 вес 36 это нормально?
Света / 2016-02-09
нормально. Вот тут посмотри, какого роста у тебя родители и узнаешь какого роста можешь быть ты

http://www.med39.ru/deti/rastiom/prover.html

Соня / 2016-04-21
А мне говорят что это мало

 

 Алина
/ 2016-02-04
Мне 9 лет и вешу я 30кг рост 147 это нормально¿¿???

Алиса / 2016-08-06
Да, можно даже немного поправиться

 

 Динара
/ 2016-02-09
Мне через 11 дней день рождение 12 лет,мой рост 145 см вес 35,200 как вы думаете мне нужно похудеть?или всё норм?

Света / 2016-02-09
норм 🙂

 

 Асия
/ 2016-02-09
мне 37 лет, рост 159 см, вес 45 кг нормально?

света / 2016-02-09
Для 37 лет можно на 5 кг поправиться

 

 Настя
/ 2016-02-09
Привет мне 11 рост 150-160 вес 42 я жирная да?

Ксюша / 2021-02-09
Ты НОРМ! Я в свои 11 ,при росте 154 вешу 61 кг,я очень жирная????????????????????????????????????????????????????

Ксюша / 2021-02-09
Ты НОРМ! Я в свои 11 ,при росте 154 вешу 61 кг,я очень жирная????????????????????????????????????????????????????

 

 оля
/ 2016-02-11
Мой рост 160 см 11 лет вешу 55кг нормально или плохо?

 

 Рита
/ 2016-02-19
Мне 10 рост 146 вес 41.6 норма?

 

 Мария
/ 2016-02-22
У меня вес примерно 45-47 а рост 159 это нормально?

Потому что я считаю себя полной и хочу похудеть

 

 Майя
/ 2016-02-29
Привет, я майя! Мне 10 лет, рост 146.5 , а вес 43. Это норма?

 

 Майя
/ 2016-03-07
Мне 10лет рост 150 я вешу 47это нормально для меня

Катя / 2016-04-02
Норм

 

 Маша
/ 2016-03-10
Мне 12 рост 160 и я вешу 53 . Это норм?

 

 Катя
/ 2016-03-14
всем привет!Мне 11 рост 156 я вешу45 но на взгляд я как худая ! скажите мне надо худеть,дома я тренируюсь и хожу в Ритм на акрабатические занятия.

 

 Диана
/ 2016-03-20
Привет. Мне 11, рост 145 и вес 40 кг.Скажите пожалуйста, это нормально??У меня вроде бы всё нормально, но ляшки большие, 47 см

 

 Саша
/ 2016-04-03
Я девочка

Мне 12 лет

Вешу 42 кг

Рост 148 см

Это нормально?

мелкий / 2016-07-04
вроде норм. вот мне 29 лет вешу 38-39 при росте 140-141. ты вот девочка ребенок еще ито уже крупнее меня мужика…капец малявка((( стрёмно

Адам / 2019-01-10
Хха чё не ешь совсем ?

 

 мээрим
/ 2016-04-11
155 рост 53-55

 

 катя
/ 2016-04-17
мне 10 лет рост 151 какой должен быть вес

 

 ілона
/ 2016-04-19
Мне 13 лет мой рост 157 вес 53кг

Ето нормально?

 

 Таисия
/ 2016-04-25
Мне 12 лет рост153 вес 33 это нормально?

Вика / 2016-05-19
Норм, но лучше поправиться на 2-3кг

 

 Эвелина
/ 2016-04-25
мне 10 при росте 137-140 я вешу 33 как вы считаете мне надо худеть ??

 

 Эвелина
/ 2016-04-25
мне 10 при росте 137-140 я вешу 33 как вы считаете мне надо худеть ??

Таня / 2016-04-26
Нет!Ты отлично выглядишь)Но на всякий случей следи за фигурой)))

 

 Таня
/ 2016-04-26
Мне 11 лет мой рост 148 я вешу 44 кг это плохо!?

Да ТВ должна есть поменьще / 2016-05-03

 

 Алёна
/ 2016-04-27
мне 10 лет,мой рост 142 ,а вес 33 4

 

 Ксения
/ 2016-05-03
Мне 10 лет

Рост 153

Вес 43

Вполне нормально я воспринимаю это нормально

 

 Маша
/ 2016-05-13
Мне 10 вешу 45.9кг рост 146 до скольки надо похудет?

 

 Настя
/ 2016-05-20
Мне 8 я вешу 36

мелкий / 2016-07-04
мне 29 и вешу 39. а рост какой у тебя? у меня вон 140-141. а твой?

 

 юля
/ 2016-05-27
Мне 10 лет вешу 38 при росте 167-168

мелкий / 2016-07-04
ого…высокая какая. капец…страшно представить по куда я тебе со своим ростом 140-141((( как букашку можешь раздавить меня(((( стрёмно…а я всё таки мужчина и мне уже 29 лет.

 

 Даша
/ 2016-05-28
Мне 9 лет — 38 кг. Это много правда?

Оля / 2016-06-03
Да многовато. Я в 11 столько вешу.

мелкий / 2016-07-04
смотря какой рост. какой у тебя рост? просто я вешу столько же 38-39, но мой рост 140-141, но мне уже 29 лет.

 

 Оля
/ 2016-06-03
Мне 11 лет, вешу 38, рост средний. Это ненормально да?

 

 Вика
/ 2016-06-08
мне 14, и при росте 160 см я вешу 48кг.Думаю, это вполне нормально.

 

 Случайный посетитель
/ 2016-06-08
Мой рост 162-12 лет.Вешу 42 кг.Это нормально?При условии средней комплектации тела и среднем развитии мышц.

Катя / 2020-04-23
Вы не указали свой пол

 

 Катя
/ 2016-06-09
Мне 13 лет и я вешу 42 кг

Аня / 2016-06-28
Это нормально

 

 Аня
/ 2016-06-28
Здравствуйте мой рост 148 мне 11 лет я вешу 42 кг это много?

И скажите пожалуйста сколько я должна весить в 11 лет при росте 148 см?

мелкий / 2016-07-04
это нормально. мне вон 29 лет и при росте 140-141 я вешу 38-39

 

 Аяна
/ 2016-06-29
Привет всем,мне 14 лет я вешу 45кг норма ли?

мелкий / 2016-07-04
я вот вешу 38-39, но мой рост 140-141, а твой какой рост?

 

 Мелкий
/ 2016-07-04
Привет всем. мой рост 140-141см и вес 38-39. 36-37 размер обуви. но прикол в том, что я мужчина и мне уже 29 лет. дети, что скажете? ведь даже многие из вас уже даже сейчас больше крупнее меня…

Катя. / 2016-07-04
я девочка и мне всего 9 лет ито уже крупнее вас. хахахаха. вы реально мелкий.

Алина / 2016-07-04
я хоть и девочка и мне всего 11 лет, но даже для меня вы малявка.

настя гненчик / 2016-11-02
а мне не смешно! и что такого что у вы такой низкий в 29 лет.

 

 Катя
/ 2016-07-04
приветики) мне 9 лет. рост 152. вес 41. нормально?

Настя / 2017-03-04
Это нормально. Мне 10лет мой рост 156 вес 38кг.

 

 Алина
/ 2016-07-04
мне 11. рост 173. вес 55. играю в волейбол.

 

 Лена
/ 2016-07-10
Мне 11 лет ,мой рост 154 см , мой вес 50 кг . Ужас ,да?

мелкий / 2016-07-10
ужас это у меня(((( рост 140-141 и вес 38-39кг в 29 лет(((( я даже меньше тебя в размерах(((а ты все таки девочка тебе всего 11 лет(((

 

 Даша
/ 2016-07-12
Мне 9 лет рост 144 вес 38 кг

Ето много??

Паша / 2016-07-17
мне 20 рост 110см вес 19кг. малявка даже на фоне тебя(((

Алиса / 2016-08-06
Да

даса / 2017-04-19
Да вам всем везёт

Рост 150

Вес 48

Девочка

Лет 11

 

 Милана
/ 2016-07-14
Для своего роста ты весиш нормально. Мне вот тоже 9 лет, мой рост 130,5 см и 25 кг.

Малявка / 2016-07-15
меня зовут Валера и мне не повезло…мой рост всего 125см и вес 23кг. а мне уже 30 лет.

 

 Гоша
/ 2016-07-19
мне 35 лет. рост всего около 105см(((( вес 17-18кг(((

 

 Лапа
/ 2016-08-11
Мне 12 рост 156 см вешу 52, это норма?

 

 Юля
/ 2016-08-13
Привет! Мне 11 лет. Рост 152, а вес 53. Хожу на танцы. Нормально или много? Пишите мне в ЛС в ВК: Юлия Рысь.

Или же сюда)

Георгий / 2016-08-21
мне 29 лет и я даже меньше тебя в размерах((( рост 138-139. вес около 35кг.

/ 2016-10-23
эм по моему это многовато

 

 Юля
/ 2016-09-08
Мне 11 рост-164 вес-51 …это норм?

Толя / 2016-09-22
21 год. рост около 130см и вес около 30. размер обуви 34. мелкий очень даже на фоне тебя девочки 11 лет(((((

 

 Вика
/ 2016-09-23
Мне 11лет рост 150 вес 35 это норм?

Виктория. / 2017-09-01
Ты худенькая для своего роста.Я вешу 42-43(точно не знаю)при росте 150-151(мне 10 лет) .Я довольно худая.Советую набрать кг 5.

 

 Аня
/ 2016-09-28
Мне 11лет рост 148 а вешу я 44 это норма?

Ирина / 2018-05-07
Ну… Лучше конечно весить 40-41 максимум,но и 44 неплохо)

 

 Настя
/ 2016-10-03
Мне 10 лет я вешу 43кг при росте 1м 60см это нормально?

Андрей / 2016-10-07
чувствую себя клопом на твоем фоне….ты девочка и тебе всего 10 лет и даже ты можешь меня раздавить как букашку…просто мой рост всего 120см и вес 22кг…а мне уже 20 лет…прикинь…моей племяннице почти 6 лет и рост уже как у меня скоро даже выше будет…прикинь..как стрёмно

 

 аноним
/ 2016-10-17
мне 11 лет рост 1 метр 54 см вешу 41 кг это много или нормально ?

Аня / 2016-12-17
Да нормально.

 

 настя гненчик
/ 2016-11-02
мне 9 лет мой рост 1м 30см вешу 33кг4 г

 

 Кристина
/ 2016-11-07
Мне 11 мой рост 140см вес 31-32 это нормально

 

 Кристина
/ 2016-11-07
А мне кажется,, рост это не самое главное, я не смотрю кто сколько ростом,главное не внешность, а человек в нутри, ведь человек не выбирает кем ему родится!так что если вы низкого роста не пичальтесь

 

 р
/ 2016-12-06
мне 11 вешу 39 кг я девочка

 

 Аня
/ 2016-12-17
Мені 14 років.

Я важу 58 кг..

Як ви думаєте це нормально?

 

 анёк
/ 2017-01-15
Мне 10 .Рост 149 .вес 23 .Занимаюсь фигурным катанием.

 

 Миша
/ 2017-01-24
Я такой высокий!Рост 172 вес 81 кг я жиробас все издеваются тип я мутант и ошибка природы.Мне 11 лет и я в 5 классе пожалуйста подскажите диету

света / 2017-03-05
А что ты любишь кушать? Что ешь на завтрак?

 

 Елизавета
/ 2017-02-22
Я занимаюсь проффесионально спортом. Рост в 13 лет 1,79 вес 55-56 это нормально? Притом при всем что я занимаюсь спортом.

Света / 2017-03-05
А каким спортом?

 

 Настя
/ 2017-03-04
Подскажите пожалуйста,мой рост 156 вес 39кг папа говорит я очень худая а бабушка говорит что это много. Подскажите это много?

Света / 2017-03-05
Не толстая — это точно.

 

 Олеся
/ 2017-03-08
Мне 8 лет я вешу 45 кг. Я считаю я полная. Как вы думаете мне следует похудеть?

Дарья / 2017-03-20
Мне кажется, это много. Кто-нибуть весил в свои 8 лет столько? Лично я , нет. Считаю надо перестать кушать на ночь, и больше заниматься спортом!

Человек / 2017-04-01
Тебе очень срочно надо худеть

 

 Даша
/ 2017-03-20
Мне 11 лет, и рост у меня 1 м. 60 см. а вес равен 38 кг. Я считаю это нормой. Так-ли это?

 

 :(:(:(:(:(
/ 2017-03-29
я мальчик мне 12 лет, рост 150 см, вес 40 кг это нормально или я толстый

 

 Ксения
/ 2017-04-08
Подскажите пожалуйста! Мне 11 лет! Я вешу:35! А рост мой составляет:144-145!Это нормально! Подскажите!

 

 евгения
/ 2017-04-17
Мне 10 и я вешу 33.5 это нормально?????

 

 Ольга
/ 2017-04-17
мне 10 лет 30 кг это много или мало???

/ 2017-06-05
круто нормас

Вика / 2017-06-27
Для 10 лет ну… 36-39кг. Точно набрать нужно

 

 Аноним
/ 2017-04-18
Я девочка,при росте 150 см вешу 48 кг,мне 12 лет,это нормально?

/ 2017-05-06
да

Екатерина / 2017-06-18
нет

 

 Софья
/ 2017-06-03
Мне 9 лет и мой рост 142 Я вешу 29-30 Я не понимаю и переживаю Это нормально или нет?

Катя / 2017-06-15
Да, это нормально

 

 Девочка 2017
/ 2017-06-04
Мне 9 лет (в Августе 10) рост 148 а вешу 35 это нормально?Хожу на занятие по физре 2 раза в неделю. Думаю в Сентябре пойти на танцы.

 

 Алиса2017
/ 2017-06-09
Мне 11и с ростом149-150 а вес 45кг норм?

/ 2017-06-18
нет

 

 Катя
/ 2017-06-14
Мне 12, рост 158, вес 62. Я занималась танцами, 3 месяца назад бросила и сильно потолстела. Нужно худеть?

/ 2017-06-18
конечно нужно!!!!!! 62 для 12 это кашмар!!

 

 София
/ 2017-06-17
Привет.Мне 12лет при росте 153 и вешу я 43.7 .Ето нормально или надо худеть?

аноним / 2017-06-18
чуть -чуть нужно похудеть до 37 кг!

нуна / 2018-03-20
это нормально

 

 Екатерина
/ 2017-06-18
Привет,я девочка, мне 11(в августе 12),мой рост 153,а вес 37,это норм? и на сколько нужно похудеть?

 

 Екатерина
/ 2017-06-18
Привет,я девочка, мне 11(в августе 12),мой рост 153,а вес 37,это норм? и на сколько нужно похудеть?

Мила / 2017-06-18
Это не нормально, твой вес должен быть около 45-47 кг.

 

 Екатерина
/ 2017-06-18
Привет,я девочка, мне 11(в августе 12),мой рост 153,а вес 37,это норм? и на сколько нужно похудеть?

Вика / 2017-06-27
Нет вам при таком росте нужно хотябы килограмм 45-50 весить

 

 Анюта
/ 2017-06-18
Привет, мне 11, рост 155, вес 52. Это нормально?

Ада Аникина / 2017-06-19
Да.

Аэлита / 2017-06-22
Неа ни нармально

Надо в бальницу тибя ожирение

Вика / 2017-06-27
Аэлита Может и вы худая а для 11 лет да и с ростом 155 см. Это норма

 

 Лиза
/ 2017-06-21
Привет,мне 13 лет.Рост 165 при веси 55 кг.Это нормально ?

Ирина / 2018-05-07
Ну мне кажется,что это нормально.

 

 Ника
/ 2017-06-22
Здравия, мне 12. Рост 160, вес 57. Норма?

 

 Алиса
/ 2017-06-23
Правет, мне 10 вес 46, рост 148 нормально?

 

 Мирослава
/ 2017-07-19
Привет, мне 14 лет и вешу я 63 при росте 165 это нормальное соотношение или же нет?

 

 Янка
/ 2017-07-23
Мне 12 лет,мой рост 142-143, а вес 38.3 Стоит ли мне худеть?Я знаю ,что я низенького роста, но вес средний,хотя выгляжу не на 38.

Вота / 2017-07-23
Ну вроде норм

 

 Ангелина Ик
/ 2017-08-01
Мне 12 лет мой

Рост 170

Вес 50

Это нормально?

Алеся / 2017-08-16
Ого,для 12 лет высокавата! Ну, а вообще для роста 170 можно и чуточку потолстеть!)

 

 Виона
/ 2017-08-07
Мне 10 мой рост 130 вешу 30 это нармально
Алина / 2017-09-08
Я считаю что можно чучуть сбросить вес

 

 Алеся
/ 2017-08-16
Мне 11 через месяц будет 12, мой рост 154см,вес 38 кг.

 

 Ася
/ 2017-08-20
Меня при росте 140 см 30 кг

 

 Дария
/ 2017-09-05
Мне 10 лет рост 146,вес 37 на тащак 36.5
Алина / 2017-09-08
Я думаю что можно чучуть сбросит вес!

 

 Алина
/ 2017-09-08
Привет всем,мне 11 лет рост 142.

Я вешу 32 кг!!!Это норма!!!

 

 Маша
/ 2017-10-01
Мне 12 лет мой рост 157, а вес 47…

Это норма?….

Я чувствую себя полненькой

Ирина / 2018-05-07
Так нет,это норма! Ну если хочешь,можешь сбросить ещё 2 кг.,будет только в плюс)

 

 Привет
/ 2017-10-09
Мне 11 я вешу 24 при росте 148

 

 Валерьянка
/ 2017-10-13
Мне 15,мой вес 33 кг при росте 149,5

 

 Эльвира
/ 2017-10-22
Мне 11 лет я вешу 26 килограмм а рост 1метр 58см

Ирина / 2017-11-23
Худенькая, кушать надо больше

 

 Алина
/ 2017-11-25
Привет, мне 12 лет, мой рост — 160 см, а вес — 58.9 кг. Это нормально?

Ирина / 2018-05-07
Оу… Это многовато. Тебе лучше весить максимум 53-54 кг хотя бы. Не бойся,худеть не так уж и сложно;)

 

 Вероника
/ 2017-12-01
Привет Мне 12 лет мой рост 161 Я вешу 70 кг это же не нормально помогите??!!

Анастасия / 2018-01-07
Не ешь после 18.00,не ешь сладкого и занимайся спортом и всё пройдёт!!!

 

 Даша
/ 2017-12-09
Если девочке 12 лет, у неё рост 167 и о она весит 57 кг. Это хорошо или плохо

Анастасия / 2018-01-07
плохо,худей!

 

 Даша
/ 2017-12-09
Если нет подскажите что делать

 

 Полина
/ 2017-12-18
Мне 10,5 лет мой рост 150см 36кг. Это нормально?

Анастасия / 2018-01-07
По моему маловато,больше ешь!

 

 Джульетта
/ 2017-12-27
Привет , мне 12 недавно исполнилась ,я вешу почти 50 , короче 49 с половиной , рост нуу не знаю , средняя . Люди это нормально ? Недавно я похудела до 44 ,но потом начала есть сладости многоо ,вот и поэтому так .это нормально ???

 

 Анастасия
/ 2018-01-07
мне 14,вешу 49 при росте 168,это нормально,ответьте пожалуйста!!!

Ирина / 2018-05-07
По мне так это совершенно нормально. Это хорошо)).

 

  Lee hong ki
/ 2018-02-01
Мне 11 рост 188 а вес 34 это нормально?

Lee hong ki / 2018-02-01
Ойй не 188 а 178

Анастасия / 2018-02-05
Нет,это мало!

 

 Елена
/ 2018-02-06
Мне 12 мой рост 163 а вес 49кг.это нормально?

 

 нуна
/ 2018-03-20
мне 12 мой рост 152 вес 39

 

 Гюзаль
/ 2018-03-21
Мне 12 лет,а начале учебного года у меня был рост 154см и вес 46кг,а сейчас не знаю какой рост,а вес 49кг. Мне кажется что я толстая. Так ли это?

Ирина / 2018-05-07
О,у меня почти такая же проблема,только мне 14,и вешу я побольше,чем ты. (Рост примерно такой же). Думаю,тут лучше весить 46-47 кг. Максимум. Удачи).

 

 Аноним
/ 2018-03-26
Здравствуйте. Мне стало интересно. Мне 11 лет рост 157 вес 47 кг. Это нормально?

Ирина / 2018-05-07
Да! Это нормально:)

 

 Даша
/ 2018-03-28
Мне 11 лет вес 47 это нормально или нет

Ирина / 2018-05-07
Не зная рост,ответа дать не могу. Укажи свой рост.

 

 Ирина
/ 2018-05-07
Мне 14 лет,рост 155,вес 52-53 кг. Хотелось бы узнать,это нормально,или нет?

Светлана / 2018-05-18
Ты должна весить от 46 до 57 кг. Так что нормально

Настя / 2018-06-09
Я в 11 столько же вешу.

 

 Настя
/ 2018-06-09
Мне 11 лет. Мой рост 152. Вес 52 кг. ЭТО ВООБЩЕ НОРМАЛЬНО!?!

 

 Соня
/ 2018-06-18
я девочка мне 12 лет. Мой рост 150 см а вес 45 кг. Это нормально скажите пожалуйста!?

 

 дарина
/ 2018-06-21
я девочка мне 11лет.Мой рост 155см а вес 42 .Я хачу пахудать бо ета ужасна

 

 Даша
/ 2018-06-25
Мне 12 осенью будет 13 рост 157 см вес 48 — 50 это нормально? Или нужно похудеть?

 

 Я Маргарита
/ 2018-07-02
Мне 8 лет мой рост 148 см Я вешу 45 кг Мне кажется я очень очень толстая

 

 Desu228
/ 2018-07-24
А нормально ли весить в 10 лет 50-53 кг? при росте 158-161

Азема / 2018-11-10
Мой рост 168 мне 12 лет, но я вешу 44

 

 Даша
/ 2018-09-14
Мне 11 рост 151 вес 34 кг это нормально или нет ?))

 

 Лера 2006
/ 2018-09-15
Поздравьте меня, я на три кг тяжелее чем должна весить..

 

 Динара
/ 2018-09-22
Мне будет 16 лет, и я вешу 55 кг. Это нормально? Просто мне кажется нет….

 

 Алина)))
/ 2018-09-30
А какой у тебя рост? Какая фигура? Это все взаимосвязано.

 

 Кира
/ 2018-10-02
Рост 134 вес 32,11лет(((

 

 Геля
/ 2018-10-21
Мне 15. Рост 164. Вес 40. Анорексия?

Ева / 2020-11-09
Набери хотя бы 3 кг.

 

 Настя
/ 2018-11-28
Мне 10 рост 156 вес 47
Gone Flud / 2019-03-29
Это очень много для тебя !!! Мне 10 рост 156 вес 33

Элис / 2020-05-10
Не переживай. Средний вес при росте 156 около 45-47 кг.

 

 Настя
/ 2018-11-28
Что делать ?

 

 Влада
/ 2019-03-03
Мне 11 лет, рост 155 см, вешу 40 с лишним.😱

Все говорят нормально. Бубулечка спросила:

— Ты что на диете?

Присидаю каждый день по 50 раз! Мне худеть или нет?

 

 Анна
/ 2019-03-27
мне 11 лет рост 156 норма ли что я вешу 54?

вика / 2019-03-29
Нет !! Без обид !!

 

 вика
/ 2019-03-29
Мне 10 лет. Рост 150 я вешу 37 это норм или нет ????!!!

карина / 2019-03-29
Не очень !!! Без обид!!!!

 

 вика
/ 2019-03-29
Мне 10 лет мой рост -156 мой вес- 30 кг

 

 Алина
/ 2019-04-13
Мне 11 лет, рост-149, вес-39(не знаю правильний ето вес, но так сказал врач) Я жирная?😭😭😭

Мне нужно худеть? потому што я хочу виглидеть спортивно!

 

 seksy girl
/ 2019-04-19
Мне 11 я вешу 36 кг рост 152 это норм или нет????!!!

 

 Айэлина
/ 2019-05-10
Мне 11 лет ,рост 132 см, вес 34,1 кг это нормально?

Лиза / 2019-05-12
Очень хорошо ты можешь весить 32

 

 Лиза
/ 2019-05-12
Мне 11 лет но выглежу 13

Вес 50

Рост 145

Нечего не ем занимаюсь, физическими упражнениями. 2 недели назад я весила 47 только набираю вес что делать ???????

чмо / 2019-06-28
хз что делать но худеть надо мне тож 11 рост 152 а вес 35

 

 Валерия
/ 2019-05-30
Мне 12,мой рост 158,вешу 43-44.Нормально?но тем летом я весила 40(

Лена / 2019-05-31
Нормально

 

 Настя
/ 2019-06-01
Моя младшая сестра в 7 лет весит 17.5 кг

А рост 110 см. Она идёт в 1 класс. И она такая малышка

 

 I Love Andrey K.!!!
/ 2019-06-13
Мне 11, мой рост 158 ,мой вес 38 кг ,это -норм или нет?

Ульяна / 2019-06-16
Да

Ульяна / 2019-06-16
Да

 

 Ульяна
/ 2019-06-16
Мне 12лет при росте165 я вешу 40 кг это нормально?

 

 Аля
/ 2019-06-18
Мне 11, рост 140, вес 35.500. Надо худеть?

 

 кто-то
/ 2019-06-28
мне 11 рост 152 вес 35 это норма???

кто-то / 2019-06-28
просто моя подруга с ростом 149 весит 29

 

 Супер пупер дупер Лина
/ 2019-07-30
Конечно норм!

Мне 14, рост 172 , вес 47 и я знаю , что я дрыщуганка . Кто может ответьте , это нормально?

 

 Алина
/ 2019-08-02
Привет

Я девочка

11 лет 6 месецев

Рост-151см

Вес-40.5

Все говорят што я худая&#129335;

Мне мой вес не нравится &#9785;&#65039;

Хочу 38

Мои однокласници весят 28,30,34 &#128553;&#128557;

Я хочу идеальний вес

Напишите свойо мнения пж

твой худший кошмар / 2019-08-09
слушай, твой вес совершенно нормальный. тебе же в жизни он никак не мешает? поэтому тебе стоит ПЕРЕСТАТЬ выпендриваться

 

 Альбина
/ 2019-08-16
Мне 10скоро будет 11 рост 145-149 и я вешу от 34-37 и это нормально

 

 виктортя
/ 2019-08-27
мне 13 рост 153 вес 49

я не знаю нормально ли это

 

 Даша
/ 2019-09-21
Мне 12 рост 147 вашу 35 кг

Надо ли мне худеть?

Катя / 2020-04-23
Нет, худеть не надо

Люба / 2020-06-23
Даша тебе наоборот надо набрать пару кг мне 11 я вешу 43 кг

 

 Julia
/ 2019-11-25
Мне 12 вес 73 кг и рост 160 см это нормально?

Катя / 2020-04-23
Твой вес должен быть от 35.4 до 44.2 кг, рост 146 — 157.4 см. В рост ты почти вписываешься, а вот вес великоват. Если ты конечно не занимаешься каким-то тяжелым спортом

 

 
/ 2020-04-23
Привет, мне 11, девочка, рост 154, вес 39,3 это нормально?

Катя / 2020-04-23
Твой вес должен быть от 30 до 40 кг, рост 139.9 — 149.1 см. Т.е ты возможно немного худовата для своего роста. Но может и нет, все зависит оттелосложения.

 

 Элис
/ 2020-05-10
Мне 13. Вес 56-57. Рост 162 см. Это нормально? Или надо худеть?

 

 аня
/ 2020-05-12
Мне 11 лет 160 см вес 65

 

 Кристина
/ 2020-05-13
Мне 11 и я вешу 49 при росте 159,ето нормально?

Потому что меня в школе обижают изза веса.

Лада / 2020-06-01
Это нормально

 

 Руслана Баскова
/ 2020-05-13
Мне 13 и вешу я 36 это нормально? При росте 146 см но мне кажется что я вешу на много больше.

 

 Лада
/ 2020-06-01
Мне 8 лет рост 136 см вес 20 кг

Урис / 2020-06-15
Норм к

 

 Кристина
/ 2020-06-15
Я девочка

Рост 148

Вес 44

10 лет

Это нормально

???

Кристина / 2020-06-15
Ну пожалуйста ответьте мне срочно надо!!!

Лена / 2020-06-15
Может быть чуть чуть больше нормы. Спортом занимаешься?

Корова Таня 🐄 / 2020-08-26
Я нашла двойника 🥺

Мне 10 лет

Рост 149см

Вес 44 кг

Мне мама сказала что я поправилась, но я сама это знаю это всё этот Чертов карантин

 

 Камила
/ 2020-06-23
Мне 11 лет рост 1.53 вес 43 кг это нормально? Подо мной скейт прогибается. Печальна.
Корова Таня 🐄 / 2020-08-26
Это нормально для 11 лет !!!

Ведь мне 10 рост 149см, а вес 43 …

 

 Корова Таня 🐄
/ 2020-08-26
Я наверно тут одна жирная корова которая весит 43кг в 10 лет при росте 149 ?! Можете даже не говорить… Я с сегодняшнего дня села на диету !!! Потому что мама говорит что я в свои десять много вешу хотя она сама весит 85 кг !!!

 

 Человек с планеты Земля
/ 2020-09-21
Я девочка, 13 с половиной лет, рост 162, вес 50. По меркам в интернете для меня это нормально, с виду худая, но талия огроменная (но я умею скрывать это)) 72 см

 

 Sia
/ 2020-10-28
Мой рост 158 вес 42.5 это норма ?

 

 Максим
/ 2020-10-28
а лет тебесколько ?

 

 
/ 2020-10-31
Мне 14

Рост 168

Вес 53

Вроде норм?

 

 Аоаоаоа
/ 2021-01-07
Мне через 2 месяца 13

Рост 158

Вес 35

Норм ли?

 

 Ксюша
/ 2021-02-09
Я очень жирная???? мне 11, рост 153 , вес 61 это не норма ,да????? прошу не обижать! Я не ем почти, надо худеть ! Но мама говорит, что это норма, но нет???? на вид так то, не скажу что 61 вешу????????????

Катя / 2021-02-10
Зависит еще и от твоей конститутции. Есть люди с так сказать, тяжелыми костями, есть люди- спортсмены, у которых вес дают мышцы. Поэтому однозначно ответить на твой вопрос сложно, не видя тебя и не зная чем ты занимаешься.

 

Ребенок 6 месяцев: календарь развития

Ребенок 6 месяцев: Pixabay

Полгода — это важная дата для малыша и родителей. Родные уже адаптировались к новой жизни и стали дольше спать по ночам, а малыш заметно подрос. Что умеет ребенок? 6 месяцев — это возраст, когда кроха осваивает новые навыки. Подробнее о физическом и эмоциональном развитии малыша — в статье.

Ребенок 6 месяцев: физическое развитие

Развитие ребенка в 6 месяцев настолько стремительное, что родители не перестают удивляться его новым успехам. Также с крохой стало интереснее проводить время.

Однако многие родители паникуют, что их ребенок отстает в развитии. В этом случае я рекомендую обязательно обратиться к педиатру, который определит, все ли с малышом в порядке.

Читайте также

Как накачать руки дома: полезные рекомендации

Также я предлагаю сравнить физические навыки вашего малыша с общепринятыми критериями. Опираясь на практический опыт, расскажу, что должен уметь ребенок в 6 месяцев.

Главные показатели нормального развития такие:

Рост и вес

Физические параметры малыша — вот на что в первую очередь обращают внимание педиатры. Очень важно ежемесячно измерять ребенка и отмечать положительную динамику.

Сколько должен весить ребенок в 6 месяцев? ВООЗ утверждает, что в полгода показатели должны колебаться в таких пределах:

  • вес ребенка в 6 месяцев: 6–9 кг — мальчики, 6–8 кг — девочки;
  • рост ребенка в 6 месяцев: 63–71 см — мальчики, 61–70 см — девочки.

Если отклонения от нормы не значительные, это не повод для паники. Однако когда разница между нормой и вашими показателями пугает, обратитесь к врачу.

Читайте также

Сколько лет живут кошки по человеческим меркам?

Переворачивание

Шестимесячный ребенок умеет переворачиваться с живота на спину и обратно. Если он до сих пор этого не делает, скорее всего, понадобится помощь массажиста.

Сидение

Обычно к полугодичному юбилею малыш уже начинает осваивать навык сидения. Хотя, возможно, у него это получается не совсем уверенно. С поддержкой 6-месячный ребенок уже может просидеть несколько минут.

Если кроха еще не садится, не делайте это насильно, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем. Лучше подождите, пока малыш освоит навык самостоятельно.

Ползание

Вслед за сидением или перед ним малыши осваивают ползание. Пока они делают это только лежа на животе. Кроха может отталкиваться руками и ногами, вертеться на месте, пятиться назад или дотягиваться до игрушки.

Читайте также

Как набрать вес мужчине в домашних условиях

Другие показатели

Также ребенок в 6 месяцев становится активнее: уверенно держит погремушки в руках, может отталкиваться от взрослых и подражать их движениям. Также при поддержке под мышки малыш уверенно опирается стопами на твердую поверхность.

В этом возрасте многие дети переходят на двухразовый сон. Ночью они по-прежнему просыпаются, чтобы перекусить, отмечает WebMD.

Полгода — это время для введения прикорма. Постепенно добавляйте в рацион ребенка гипоаллергенные овощи или безмолочные каши.

Не забывайте развивать физические умения малыша. Покажите ему, как нужно ползать, сидеть, держать ложку — кроха с удовольствием будет за вами повторять.

Ребенок 6 месяцев: познавательно-эмоциональное развитие

Психическое и эмоциональное развитие ребенка не менее важно, чем физическое. Поэтому обязательно уделяйте время и этому аспекту.

Читайте также

Полезные советы для женщин после 50 лет

Конечно же, малыш 6 месяцев от роду не может разговаривать и запоминать стихи. Однако некоторые навыки он все же проявляет.

Расскажу, что умеет ребенок в 6 месяцев в психоэмоциональном и познавательном плане:

Узнает родных

Кроха уже отличает лица близких людей и тех, которых часто видит, от незнакомых. В зависимости от этого, ребенок проявляется эмоции: радуется и улыбается, если к нему подходят родные, пугается и плачет, если его возьмут другие.

Некоторые дети совсем не боятся незнакомцев. Сначала они могут замереть, внимательно рассматривать человека, однако при этом не плакать и через некоторое время пойти к нему на руки.

Выражает эмоции не только плачем

Читайте также

Йога для беременных: польза и советы

Если раньше о чувствах крохи можно было узнать только по плачу, то теперь все немного поменялось. Ребенок уже умеет выражать эмоции и не стесняется их проявлять. Так, на личике можно прочитать обиду, гнев или радость. Кроха часто улыбается и смеется, если ему что-то нравится, отмечает мой коллега в статье.

Малыша может поставить в тупик трудновыполнимая задача. Он все еще боится громких звуков: обязательно учитывайте этот факт и приучайте к шуму постепенно.

Проявляет интерес к игрушкам

В шестимесячном возрасте малыш активно интересуется игрушками. Ему нравятся пирамидки и кубики, погремушки и шелестящие предметы. Теперь кроха может перекладывать игрушку из одной руки в другую, рассказывает WebMD.

Читайте также

Шевеление плода при беременности: когда начинается, ощущения

В полугодичном возрасте часто режутся зубы, поэтому ребенок тянет все в рот и пробует на вкус. Также малышу интересно следить за перемещениями игрушки, дотягиваться до нее, переворачиваться на живот и искать любимый предмет под покрывалом.

Мама и ребенок: Pixabay

Активно лепечет

Малыш стремится развивать речевые навыки: гуление превращается в активный лепет. Ребенок прислушивается к голосу взрослых, пытается имитировать некоторые звуки, повторять интонацию. Иногда в речи малыша могут возникать слоги, однако в основном она еще состоит из гласных. Важно, чтобы ребенок при гулении менял интонацию, силу звука и высоту тона.

Еще один немаловажный аспект: малыш должен понимать обращенную к нему речь. Например, поворачивать голову, если вы его зовете, реагировать на слово ку-ку, когда играете в прятки. Если этого не происходит, не спешите впадать в панику. Я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту.

Читайте также

Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках

Шестимесячный ребенок очень забавный, поэтому за ним интересно наблюдать. Однако важно развивать и взаимодействие с взрослыми. Обязательно разговаривайте с крохой, рассказывайте ему об окружающем мире. В этом возрасте уделите особое внимание стихам и сказкам. Если будете читать их выразительно, малыш с удовольствием будет слушать и смеяться.

В 6 месяцев ребенок уже многое умеет, однако не зацикливайтесь на раннем развитии малыша. Все дети индивидуальны, поэтому не могут полностью соответствовать заявленным параметрам. Например, очень многие вначале ползут, а затем сидят или не ползают вообще. Не увлекайтесь сравниванием своего ребенка с остальными и будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

Пол ребенка: приметы, таблицы

Источники:

  1. Carole Tanzer Miller. It’s OK if Baby Doesn’t Sleep Through at 6 Months // WebMD. — 2018. — 12 November.
  2. Dan Brennan. Milestones for Your Baby’s First Year // WebMD. — 2019. — 25 June.
  3. Hansa D. Bhargava. Baby Milestones: 6 to 9 Months // WebMD. — 2011. — 4 October.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1789781-rebenok-6-mesacev-kalendar-razvitia.html

Развитие 6-летнего ребенка: нормы и особенности развития

Содержание статьи:

После 6-ти лет ребенок вступает в новый этап своей жизни — отрочество. Он находится между дошкольным детством и подростковым периодом. В ближайшие годы малышу нужно научиться трудиться, общаться со сверстниками, учиться. Какие изменения ждут малыша между 6 и 7 годами жизни, как он поменяется и чему научится — в нашей сегодняшней статье.

Физиологические изменения

На 7-м году жизни в физиологии мальчиков и девочек происходит много изменений, касающихся всех основных органов и систем. Головной мозг детей 6-7 лет уже полностью сформирован, соответствует по активным функциям взрослому. Двигательная система хорошо развита, идет процесс увеличения выносливости. Благодаря этому процессу, к 7-ми годам ребенок готов к длительным прогулкам, спокойно проходит несколько километров без усталости.

Усиливается процесс окостенения, кости ребенка стали крепче, но позвоночник еще очень неустойчив, подвержен негативным факторам. В этот период рекомендуется тщательно следить за положением тела ребенка за столом, продолжать приучать к сохранению правильной осанки.

Сердечно-сосудистая системе окрепла, но у некоторых детей, особенно активно набирающих рост, заметен небольшой дисбаланс размера тела и сердца. Старайтесь придерживаться режима, не давайте ребенку чрезмерно уставать.

Мышцы тела продолжают активно совершенствоваться. Между 6 и 7 годами жизни самый активный рост заметен у мелких мышц рук, что связано в первую очередь с подготовкой к школе, приучением руки к письму.

Координация движений и вестибулярный аппарат позволяют малышу выполнять многие сложные движения: кувыркаться, раскачиваться, ходить по узкому бревну, бросать мяч точно в цель. Рекомендуется предлагать малышу выполнять такие упражнения как можно чаще.

Рост и вес

Параметр набора роста у детей от 6 до 7 лет в основном зависит от генетических факторов. Дети высоких, крупных родителей могут вырасти за год до 10-12 см., в семьях, где взрослые невысокого роста нормальным считается набор роста около 3-5 см в год. Средние показатели набора роста у детей 6-7 лет составляют 113 — 124 см.

Набор веса в этот период обычно составляет около 200 г. в месяц. Дети с малоподвижным образом жизни могут набирать до 500 г. Рекомендуется стимулировать физическую активность и избегать излишнего набора веса. В среднем, ребенок к 7-ми годам весит 21-25 кг.

Различия в развитии мальчиков и девочек

В 6-7 лет появляются яркие отличия в физическом развитии детей разного пола. Мальчики становятся стройными, подтянутыми, худощавыми. У них лучше развиты крупно моторные навыки. Будущие мужчины хорошо играют с мячом, ловко лазают по турникам, быстрее бегают.

У девочек 6-7 лет заметно начало формирование подкожного жира, они более округлые, чем мальчики. Малышки предпочитают тихие игры в узком кругу, с небольшими предметами, поэтому у них лучше развиты мелко моторные навыки.

Девочки в отличие от мальчиков легче осваивают письмо, чтение, более склонны к эмоциональному постижению событий, чем к поиску причин. Мальчики, в большинстве случаев, больше любят математику и практические занятия, не вдаваясь в эмоции, ищут причинно-следственные связи происходящего.

Воспитывая мальчика или девочку стоит помнить об отличиях между полами, стараться указывать малышкам на эмоциональную составляющую поступков, будущим мужчинам — на полученный результат.

Физическое развитие

В 6-7 лет ребенок умеет выполнять много различных физических упражнений:

  • Бегать в разном темпе (быстро, медленно, чередуя скорость), на длинные и короткие дистанции. Во время бега огибает или перепрыгивает препятствия, не сбавляя темпа, меняя направление движения;
  • Прыгает вверх, вперед, в стороны через небольшую скамеечку;
  • Во время ходьбы или бега может подпрыгивать, чередуя ноги;
  • Лазать по турникам, спускаться самостоятельно;
  • Висеть на турнике, некоторые дети могут подтягивать туловище вверх;
  • По просьбе взрослого ползают на четвереньках, подлазят под предмет, ползут по-пластунски, задом-наперед;
  • Выполняют наклоны вперед, дотягиваясь пальчиками до пола, упираясь кулачками или ладошками. Положив руки на пояс, наклоняются на 30% в стороны, до 15% назад;
  • Приседают, сохраняя спину прямой, не теряя равновесия;
  • Делают махи ногами вперед, в стороны, назад, не теряя равновесия;
  • Успешно катаются на велосипеде, самокате, коньках, если их этому научить;
  • Могут освоить игру в бадминтон, хорошо плавать.

Физическое развитие ребенка в 6-7 лет — совершенствование уже имеющихся навыков. Рекомендуется предлагать различные упражнения в течение дня: утреннюю гимнастику, подвижные игры на свежем воздухе, спортивную секцию или упражнения дома на оттачивание менее развитых навыков.

Психологическое развитие. Рост личности ребенка

В 6-7 лет в психике ребенка происходит качественное изменение понимания собственного “Я”. Малыш осознает, что он отдельная личность, начинает четко понимать свои желания и знает, как их выполнить. Происходящие изменения в самосознании усиливают самостоятельность, требование уважительного отношения к его мнению.

Развитие психических процессов головного мозга приводит к появлению планирования в действиях ребенка. Теперь он не просто делает, что хочет, а начинает продумывать детали своего поступка мысленно. Появляется способность размышлять над предложенной задачей или событием без наглядного примера или привязки к предмету. Это качественное изменение психики ребенка постепенно приводит его к настойчивому желанию выполнять только полезные, на его взгляд, действия.

Мальчики и девочки в 6-7 лет начинают проявлять интерес к учебной деятельности, труду. Этим желанием рекомендуется воспользоваться, настраивая ребенка на приближающийся школьный период.

Через познание собственного “Я” и появление умения рассуждать, в психике ребенка появляется осознанная оценка собственных действий. Ребенок теперь полностью отдает отчет своим поступкам, может предугадать результат знакомых действий. В поведении заметно, как малыш отходит от принципа “хочу и делаю”, и чаще стремится оценить поступок исходя из своих возможностей и требований родителей.

В 6-7 лет происходит активное развитие моральных качеств, ребенок понимает разницу в понятии добро и зло, хорошо и плохо, красиво и некрасиво и т. д. При этом, сложившаяся картина мира еще очень гибкая, легко проводить коррекцию неправильных шаблонов поведения, формировать личностные качества. Роль воспитательных бесед, книжек, мультфильмов и общения со сверстниками на этом этапе велика. Оценивая разные варианты действий, отношения, поведения, ребенок формирует свою личность.

В этот период хорошо стимулировать развитие полезных для ребенка качеств: заботу, сочувствие, активную жизненную позицию, умение концентрироваться и превозмогать себя.

Нехватка сформированных шаблонов поведения в разных ситуациях стимулирует ребенка чаще действовать неправильно. Он повторяет за другими детьми, доверяя их ощущениям, а не собственному пониманию. Мальчики и девочки в 6-7 лет могут осознать нежелательность действия, но в ситуации, когда большинство его выполняют, будут следовать за группой. Рекомендуется как можно чаще беседовать с ребенком на тему обдумывания собственных действий. Стараться привить понимание важности соответствия собственным эталонам, а не поведению других детей. Научите кроху высказывать свое мнение, аргументировать его, чтобы он мог противостоять плохим поступкам.

Общение со сверстниками

В 6-7 лет общение со сверстниками и другими взрослыми для ребенка — необходимость. Изучая различные варианты общения, обучаясь дружить и конфликтовать, ссориться и мириться, мальчики и девочки активно готовятся к следующему этапу социализации: школьному обучению. Для малышей, посещающих дошкольные учреждения образования этот процесс проходит в рамках садовской группы. Для детей, не посещающих ДОУ, рекомендуется ходить в различные секции, кружки, ежедневно гулять на детских площадках со сверстниками.

В общении с другими детьми ребенок 6-7 лет уже четко понимает свое место в коллективе, сравнивает себя и свои способности. Появление необходимости сравнивать себя с другими детьми сильно влияет на самоощущение ребенка. В этот период важно чаще говорить малышу о его индивидуальности, подчеркивать его сильные стороны, создавать ситуации успеха, предлагая ребенку выполнить задания, которые ему под силу, даются просто.

В 6-7 лет у ребенка формируется фундамент будущего отношения к другим людям, умение создавать крепкие связи, дружить. Ближе к 7-ми годам, большинство девочек и мальчиков заводят своих первых друзей, в отношении которых проявляется желание помогать, выполнять действия в их интересах.

Теперь малыш не только видит в других детях их игрушки и возможность побегать друг за другом. Постепенно ребенок учится воспринимать сверстников за отдельную личность, со своими желаниями, промахами, успехами. Часто можно увидеть, как 6-и летки обсуждают свои планы, делятся впечатлениями, интересуются жизнью друг друга. В это общение не стоит вмешиваться, прерывать рассказ ребенка о своих делах и домашних событиях. Умение открыться другому человеку, кроме мамы и папы — важный навык. Со временем кроха научится контролировать, что и кому говорить, но на первых порах зарождения социального общения, взрослым нужно остаться в сторонке, позволив крохе самостоятельно получить первый опыт.

В 6-7 лет при помощи диалога с ребенком, чтения книг, просмотра мультфильмов хорошо научить карапуза доброжелательному отношению к людям, взаимопомощи, сопереживанию. Хорошо показать, как примерять на себя чужую роль, прочувствовать результат сказанных слов со стороны другого человека. Мальчики и девочки 6-7 лет готовы к постижению эмоциональной стороны общения, хотят понять тонкости построения дружбы.

Восприятие

Восприятие ребенком окружающего мира в 6-7 лет продолжает совершенствоваться. В этот период доминирующим каналом получения информации является зрение. Большинство знаний малыш получает наблюдая,
изучая и запоминая глазами. Слуховой способ восприятия развит немного слабее, но уже имеет высокую чувствительность. Мальчики и девочки быстро узнают знакомые мелодии, песни, дифференцируют звуки. Развитию этого способа восприятия способствуют ежедневное прослушивание классической музыки, обучение пению и танцам. В 6-7 лет дети хорошо различают темп и ритм музыкальных произведений, с легкостью разделяют слова на слоги. Рекомендуется тренировать умение различать и разграничивать звуки при помощи различных речевых игр (“Тяни-хлопни”, “Угадай звук”).

Развитию восприятия в 6-7 лет стоит уделять достаточно времени. Акцентируйте внимание ребенка на деталях окружающих предметов, особенностях звучания слов и вещей, тактильных ощущениях. Чем чаще ребенок будет задумываться над схожестью окружающих предметов во внешнем, звуковом и телесном ощущении, тем сильнее будет развито восприятие.

Память

В 6-7 лет происходит процесс перехода от непроизвольной к произвольной памяти. Теперь кроха может запоминать необходимую информацию по желанию. Если кроха ставит перед собой цель запомнить и вспомнить, то необходимые знания остаются в его памяти. Появление возможности целенаправленно запоминать приводит к тому, что малыш способен сконцентрировать свое внимание на конкретном предмете, изучить его, понаблюдать за ним в течение некоторого времени. Большинству детей к 7-ми годам удается концентрировать внимание на группе предметов до 20-30 минут.

Рекомендуется способствовать развитию умения запоминать. Для этого обучающий материал должен быть ярким, наглядным, доступным и интересным для малыша.

Способствуют развитию памяти логические операции: классификация, группировка, анализ и синтез. Ребенок в 6-7 лет очень любознателен, легко обучаем и податлив к различным методикам. Через интерес к занятию, попытки малыша докопаться до сути предложенной задачи совершенствуется память.

На 7-м году жизни хорошо уделить внимание совершенствованию умения воспринимать информацию на слух. Чаще предлагайте решать устные задачи, читать сказки без картинок, объяснять значение поговорок, пословиц, стихов.

Мышление

В 6-7 лет дети, в большинстве случаев, пользуются наглядно-образным мышлением, но постепенно начинает развиваться словесно-логическое. Этому процессу в большой степени способствует развитие речи ребенка. В ближайшие 12 месяцев малышу нужно научиться объяснять, рассказывать и запоминать, опираясь не только на увиденное, а в большей степени на услышанное.

Словесно-логическое мышление подразумевает под собой несколько умений:

  • устанавливать причинно-следственные связи, уметь объяснить словами происходящее;
  • рассказывать, пояснять, вести диалог, используя различные части речи для выражения мысли, вместо предметов и жестов;
  • находить решение задач через рассуждение, применение логических операций;
  • исключать из предложенного перечня лишний предмет через обобщение основных признаков;
  • выстраивать последовательный рассказ без опоры на картинки, умение придумать историю из предложенных карточек, разложить их по ходу рассказа в правильной последовательности.

Внимание

На 7-м году жизни ребенка взрослым нужно постараться способствовать формированию усидчивости и внимания к предложенному заданию. В этот период малыш уже обладает осознанным мышлением, может изучать предложенный объект в течение 20-25 минут. Этот навык очень важен для успешного школьного обучения. Предлагайте ежедневно малышу интересные задания на поиск несоответствий, прохождение лабиринтов, решение логического ряда и другие задания, требующие концентрации на предложенном предмете.

Воображение

Фантазия ребенка 6-7 лет не знает границ. В этот период постепенно происходит переход от воссоздающего варианта воображения к творческому. Если раньше малыш придумывал героев и ситуации, основываясь на увиденном ранее, то к 6,5 годам его мозг может придумывать невероятных героев, события. Чем ярче развита фантазия ребенка в 6-7 лет, тем быстрее развивается мышление, речь, восприятие. Тесно переплетенные навык воспринимать окружающий мир и умение создавать собственную реальность в этот период требуют выхода в творчестве. Рекомендуется наполнить жизнь ребенка разнообразными творческими занятиями, посещением развлекательных и обучающих мероприятий. Продолжайте знакомить вашего сына или дочку с театром, кино, музеями и другими видами искусства.

Речь

В 6-7 лет разговорная речь ребенка продолжает совершенствоваться. Словарный запас большинства детей превышает 5000 слов, среди которых в активном пользовании находится около 1500. В этот период идет активное становление звуковой стороны речи, совершенствование грамматически верного разговора.

Речь девочек и мальчиков в этом возрасте отличается. Малышки больше используют прилагательные, выстраивают длинные, яркие предложения, наполненные множеством подробностей. Мальчики более скупы на речевое общение. Предпочитают простые предложения, указывающие на действие или происходящее событие. Мамам будущих мужчин в этот период рекомендуется уделять больше внимание на расширение активного словаря ребенка, просить описывать окружающие предметы, составлять сказки и рассказы.

Активный словарь детей 6-7 лет в основном состоит из слов, связанных с конкретными предметами, понятиями. Абстрактное мышление только начинает формироваться и хорошо пополнять речь ребенка соответствующими словами, необходимыми для полноценного описания процесса рассуждения. Чаще предлагайте подбирать обобщающие слова, классифицировать предметы, объясняя вслух свой выбор.

Отдельное внимание со стороны родителей должно быть направлено на звуковую сторону речи. Ребенок должен хорошо говорить все звуки. Если есть затруднения в произношении отдельных звуков или слогов, необходимо обратиться к логопеду и начать коррекцию до начала посещения школы. Срочность в формировании чистой речи обусловлено высоким риском развития дисграфии (письмо с ошибками). Если малыш неправильно произносит слово, высока вероятность, что и напишет он его с ошибкой.

В 6-7 лет рекомендуется стимулировать ребенка как можно чаще использовать в речи обобщающие существительные, синонимы, антонимы и прилагательные. Учите вести полноценный диалог, задавайте сыну или дочке много вопросов, просите давать развернутые ответы.

Развитие логики ребенка в возрасте 6-7 лет

В 6-7 лет идет активный процесс формирования логического мышления ребенка. В этот период логическое мышление в основном опирается на образное мышление. Становлению и развитию умения рассуждать и делать правильные выводы способствуют:

  • постоянное обогащение знаний ребенка об окружающем мире;
  • развитие понимания закономерностей, умение выстраивать причинно-следственные связи;
  • умение выделять в группе предметов существенные признаки, обобщающие предложенные элементы.

С развитием этих умений ребенку становится доступным логическое мышление. Умение логически мыслить формируется последовательно. Вначале малыш познает мир и его закономерности, учится простым операциям. На базе полученных знаний, мальчики и девочки учатся рассуждать над предложенными задачами и ситуациями. После успешного освоения навыка рассуждать, постепенно дети начинают применять полученные умения не только в рамках занятий, но и для оценки происходящего. Идеально, если к 7-ми годам ребенок научится не только уверенно рассуждать и приходить к верному выводу, но и начнет проводить логические операции без озвучивания хода мыслей.

К 7-ми годам малыш должен научиться:

  • находить закономерности, признаки, объединяющие предложенные предметы в одну группу;
  • уметь находить лишнее в предложенной группе предметов, выделяя основные признаки;
  • уметь составлять собственные рассказы о событиях, придумывать сказки;
  • свободно делить на группы ряд предметов;
  • уметь применять основные логические операции: анализ, синтез, классификацию, сравнение.

Логическое мышление рекомендуется развивать при помощи различных видов игр:

  • графических;
  • математических;
  • речевых.

Чем чаще вы будете предлагать ребенку рассуждать и обобщать полученные знания, тем легче ему будут даваться более сложные понятия.

Тест на развитие ребенка в 6-7 лет

Чтобы оценить развитие ребенка в 6-7 лет, предложите ему пройти следующий тест.

  1. Классификация.

Предложите ребенку выбрать лишний предмет или животное в предложенном словесном ряду. Назовите, например, корова, конь, дом; стул, диван, окно; автобус, кран, дом. В заданном ряду малыш должен определить лишнее слово, подобрав к каждому из предложенных вариантов объединяющий признак;

Идеально — малыш легко определяет лишний предмет, без необходимости рассуждать;

Хорошо — определяет лишний предмет после рассуждения вслух;

Нужно позаниматься — ребенок не может найти лишний предмет.

  1. Группировка.

Разложите перед ребенком карточки с изображением разных частей тела нескольких животных (голова, хвост, тело, рога). Предложите разложить предложенный материал по отдельным группам.

Идеально — ребенок быстро раскладывает все необходимые элементы в правильные группы;

Хорошо — для выполнения задания кроха рассуждает над каждой картинкой, допускает несколько ошибок;

Нужно позаниматься — малыш выполняет задание без рассуждения, допускает множество ошибок.

  1. Речь.

Покажите малышу три картинки из одной сказки. Попросите разложить их в правильной последовательности, рассказать или придумать по ним сюжет;

Идеально — малыш быстро расставляет картинки в нужной последовательности, рассказывает длинную сказку, наполненную словесным описанием, различными частями речи. В истории присутствуют события, не нарисованные на картинке, но логически связанные с повествованием.

Хорошо — ребенок раскладывает карточки в нужной последовательности, рассказ сухой, преимущественно состоит из простых предложений об изображенных предметах;

Нужно позаниматься — ребенок испытывает сложности в расстановке карточек, не может составить связный рассказ.

  1. Умение концентрироваться.

Предложите ребенку самостоятельно выполнить любимый вид заданий (лабиринты, логический ряд, поиск отличий). Измерьте время полной концентрации на занятии.

Идеально — ребенок занимается 20 — 25 минут;

Хорошо — 15 — 20 минут;

Нужно развивать усидчивость — меньше 15 минут.

5.Математика.

Попросите ребенка посчитать до 15. Предложите сосчитать от 5 в обратном порядке.

Идеально — ребенок быстро проговаривает цифры в прямом и обратном порядке без ошибок;

Хорошо — быстро проговаривает цифры в прямом порядке. В обратном порядке есть ошибки;

Нужно позаниматься — малыш не может сосчитать до 15 и с 5 в обратном порядке.

После выполнения этого теста предложите ребенку ответить на ряд вопросов, раскрывающих общий объем полученных знаний необходимых для начала школьного обучения. Спросите ребенка:

  1. Как его зовут, его возраст и дату рождения;
  2. Как зовут его родителей, кем они работают;
  3. Если есть брат или сестра, как их зовут и сколько им лет;
  4. Домашний адрес и телефон мамы для связи;
  5. Название страны, столица;
  6. Какие он знает цвета;
  7. Попросите назвать основные части тела;
  8. Назвать надетую на нем одежду, обувь;
  9. Назвать 5 видов транспорта;
  10. Назвать 5 видов спорта;
  11. Назвать 5 фигур;
  12. Какой сейчас день недели, месяц, время года;
  13. Вспомнить загадку или пословицу;
  14. Назвать 5 домашних и 5 диких животных, их детенышей;
  15. Назвать 5 птиц;
  16. Назвать 5 растений;
  17. Назвать по 5 овощей и фруктов;

Если ребенок успешно ответит на все заданные вопросы — он готов приступить к обучению в школе, хорошо развит.

При отсутствии четких знаний по некоторым вопросам нужно дополнительно поработать над слабыми местами.

Воспитание

Воспитание ребенка 6-7 лет — сложный процесс, направленный на развитие самостоятельности и умения контролировать свои эмоции. В этом возрасте стоит приучать малыша следить за своей опрятностью, выполнением основных правил гигиены. В большинстве случаев, в этом возрасте контроль за выполнением обязательных процедур уже не требуется. Ребенок сам помнит, что ему нужно почистить зубы или вымыть руки. Взрослые должны разрешить ребенку становиться старше, самому решать некоторые вопросы организации собственного времени. Это умение позволит ребенку быстрее влиться в школьную жизнь.

В этот период нужно начинать приучать сына или дочку к домашнему труду. Можно сделать ребенка ответственным за полив цветов или протирание пыли. Активное участие в поддержании чистоты в доме — полезный навык, который пригодится во взрослой жизни. Если начать приучать ребенка к помощи в этом возрасте, то в дальнейшем не будет сложности с привлечением его к более сложным видам домашнего труда.

Какие настольные игры предложить

В 6-7 лет ребенку доступен широкий спектр игр. Выбирая тот или иной вариант, необходимо опираться на навыки, которые нужно развивать у малыша в первую очередь.

Развиваем восприятие, внимание, логику:

  • “Доббль”;
  • “Морской бой”;
  • “ 4 в ряд”;
  • “Ассоциации”;
  • “Сырный замок”.

Развиваем речь, воображение:

  • “Кто Я?”;
  • “Пинокио”;
  • “Имаджинариум”;
  • “Данетки. Юный детектив”;
  • “Эрудит”.

Математические способности:

  • “Делиссимо”;
  • “Дубль”;
  • “Лото”;
  • “Шашки”;
  • “Царь горы”.

6-7 лет — переходной период между дошкольным детством и школьной жизнью. Ребенок стал совсем взрослым и самостоятельным, чаще хочет заниматься, чем играть. Он очень эмоционален, чувствует настроение родителей, может сопереживать другому человеку, обсуждать широкий спектр тем. Постарайтесь в этот период быть рядом с дочкой или сыном, поддерживать в научении новым умениям, в сложных ситуациях со сверстниками. Осталось немного и кроха пойдет в школу, станет совсем взрослым.

Все статьи по теме

Что делать, если у ребенка лишний вес?

Что делать, если у ребенка лишний вес?

главный внештатный детский эндокринолог Минздрава Беларуси, доцент Анжелика Солнцева.

Фото: Павел МАРТИНЧИК

Нужно ли бить тревогу? Можно ли переводить ребенка на диету? Ставят ли детям диагноз «ожирение»?

Нужно ли бить тревогу? Можно ли переводить ребенка на диету? Ставят ли детям диагноз «ожирение»?

На эти и другие вопросы на прямой линии «Комсомолки» отвечала главный внештатный детский эндокринолог Минздрава Беларуси, доцент Анжелика Солнцева.

— Анжелика Викторовна, ребенку 4 с половиной года, рост 116 сантиметров, весит он 35 килограмм. Это уже плохо, пора бить тревогу? Хотя ничего вредного он не ест.

— Вы совершенно верно беспокоитесь. Чтобы оценить сложность проблемы, вам нужно обратиться к эндокринологу и обследовать ребенка. Показатели роста и массы вашего малыша говорят о том, что у него есть ожирение. Но оно может быть вызвано различными причинами. Самый легкий, на первый взгляд, фактор – фактор питания, лежащий в основе алиментарного ожирения. Я бы вам посоветовала до похода к врачу начать вести пищевой дневник, куда записывать в течение недели, что съедает ваш мальчик и время приема пищи.

— А может быть, его в чем-то ограничивать? Мучное не давать или макаронные изделия убрать, чтобы посмотреть, как изменится его вес?

— Нет пищи абсолютно плохой или абсолютно хорошей. Плохим или хорошим бывает тот набор продуктов и способы его приготовления, т.е. рацион питания. Например, несдобные хлебобулочные изделия, крупы, макароны лежат в основе «пирамиды здорового питания ребенка» и рекомендуются до 6-8 порций-приемов в день. Но увеличение размеров порций или более частое потребление того или иного пищевого продукта, несбалансированное питание могут приводить к развитию ожирения у детей. Поэтому начните с похода к специалисту с дневником питания. Эндокринолог посмотрит, какие продукты можно ограничить в рационе ребенка, что заменить на менее калорийные.

— А сколько должен весить ребенок в таком возрасте?

— Существует индекс массы тела, который высчитывается как соотношение массы к росту в квадрате. В нашей стране разработаны и внедрены в практическое здравоохранение национальные популяционные референтные таблицы показателей массы и роста, учитывающие возраст и пол ребенка.

Термин «ожирение» используется при показателях индекса ребенка, превышающих 95-й перцентиль для данного возраста и пола. Величины индекса, соответствующие интервалу от 85 до 95 перцентили, указывают на наличие «риска ожирения» или избыточной массы тела.

ЧТОБЫ ДЕТИ НЕ ПРИВЫКАЛИ К ГАЗИРОВКЕ, ЕЕ ВООБЩЕ НЕ НУЖНО ДАВАТЬ

— Моему мальчику в мае будет 5 лет. Хочу спросить, какие продукты противопоказаны в таком возрасте? Чипсы, наверное, газировки?

— Речь идет о так называемых продуктах с высоким гликемическим индексом, содержащих быстрые углеводы. Они моментально повышают уровень сахара в крови, и дальше питательные веществ начинают быстро откладываться в организме в виде жиров. К таким продуктам относятся не только газированные напитки, но и сладкие соки, сладости, печенье, сдоба. Еще одна группа продуктов, неполезная детям, те, что содержат насыщенные жиры, т.н. скрытые жиры – это не только жирные сорта мяса, но и полуфабрикаты, колбасные изделия, копчености. Насыщенные жиры являются основным пищевым определяющим фактором для атерогенной фракции холестерина. Трансжирные кислоты (трансжиры), образующиеся при обработке и затвердевании растительных масел, содержатся в маргарине, жирах для обжарки, кулинарном жире и таких продуктах как пирожные и торты.

— Сын любит копченые колбаски. Но я не часто их даю, может, раз в неделю.

— А зачем вы предлагаете 5-летнему ребенку копченую колбасу?

— Он просит.

— Просит, потому что уже попробовал и знает их вкус. Вообще, вкусовые пристрастия формируются родителями. Но вкусовые рецепторы могут изменяться в течение двух недель. Если вы сделаете такой перерыв, возможно, ваш ребенок и не попросит копченые колбаски.

— Внуку 12 лет. У него очень большой вес. Мы сдали все анализы – на сахар, гормоны. Эндокринолог нам сказала, что, слава Богу, все хорошо. Но нужна диета. А есть ли у нас где-нибудь детские диетологи, чтобы хотя бы на первых порах помочь составить для него рацион? А то я растерялась.

— Детские диетологи конечно есть. Но я бы не советовала вам замыкаться на диетах. Опыт показывает, что те рекомендации, которые дают диетологи, чаще всего не выполняются потому, что они больше теоретические. Лучше всего идти по такому пути: посмотреть, что фактически ест ваш внук, в этом вам поможет специалист (эндокринолог, диетолог), который изучит пищевой дневник. Доктор выяснит реальную ситуацию, укажет на те продукты, которые нежелательно есть ребенку, порекомендует как заменить на те, которые имеют меньшую калорийность.

— Но у нашего эндокринолога так мало времени для приема…

— Сейчас в Минске начинается программа по профилактике детского ожирения на базе городского детского эндокринологического центра (амбулаторное детское эндокринологическое отделение 2-й детской больницы) по адресу ул.Нарочанская, 17. Направление можно получить у своего эндокринолога в поликлинике.

К ОЖИРЕНИЮ МОГУТ ПРИВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ГЕНОВ

— Внучка учится в 6 классе. При росте 151 сантиметре весит 47 килограмм. И животик, от которого никак не можем избавиться. Она и спортом занимается, и дома упражнения делает. Ничего не помогает.

— Среди факторов, которые влияют на избыточную массу тела у детей, не только недостаточная двигательная активность, но и неправильное питание. Если вы говорите, что девочка достаточно активна и занимается спортом, то вполне возможно, есть нарушения со стороны пищевого статуса.

— А наследственным может быть лишний вес? У нее папа очень полный.

— Я советую вам обратиться к эндокринологу, который и выяснит причину появления лишнего веса у вашей внучки.

— От чего так случается, что одного ребенка не накормить и о лишнем весе у него говорить не приходится, а другого из-за стола не выгнать, потому и явный лишний вес имеется?

— Если бы на этот вопрос был однозначный ответ, на земле не было бы ни одного ребенка и взрослого с ожирением. На развитие избыточной массы тела оказывает влияние, как окружение ребенка, так и фактор наследственности. Есть ряд генов, которые могут участвовать в развитии избыточной массы тела. Определенное изменение генов, так называемый полиморфизм, плюс воздействие факторов внешней среды приводят к ожирению.

— Но ведь говорят, что дети не могут полнеть, потому что, во-первых, растут, а во-вторых, едят столько, сколько им нужно.

— Зачастую потребление калорий превышает их расход даже для процесса роста ребенка. А по поводу того, что дети едят столько, сколько им нужно, есть ведь родители и бабушки-дедушки, у которых свое представление о том, сколько ребенку нужно есть. Очень часто говорят: ребенок плохо кушает. А когда начинаешь анализировать, выясняется, что он съедает в 5-летнем возрасте столько, сколько взрослый человек. Он может даже по объему съедать немного, но ест те продукты, которые обладают большой энергетической емкостью, у них очень значительный калораж. И еще они очень вкусные.

— Какие это продукты?

— Те, что содержат жиры и чистый сахар. Если такому ребенку дать выбор: шоколадка или яблоко, он выберет шоколадку. Поэтому такие продукты детям даже не надо предлагать. Зачем ребенку в 2-3 года давать пробовать чипсы? Были проведены любопытные исследования. Если такие продукты предлагались детям после 7 лет, привязанность к ним была значительно ниже. Иначе та же конфета может выступать и в роли поощрения, и в роли наказания, если ребенка ее лишают. Это совершенно неверно.

— Неужели совсем оставить ребенка без сладкого?

— Предложите менее вредный продукт. Например, зефир. Он тоже сладкий, но в нем содержатся пектины. Или сухофрукты.

НЕДОНОШЕНЫЕ ДЕТИ МОГУТ СТРАДАТЬ ОЖИРЕНИЕМ

— Дочке скоро 5 лет и у нее явно лишний вес. Хотя родилась она маленькая, на 28-й неделе. Она очень подвижная, но знаете, такая кругленькая.

— Установлено, что недоношенные дети с задержкой внутриутробного развития в дальнейшем имеют очень большой риск развития так называемых метаболических нарушений, начиная от ожирения заканчивая нарушениями углеводного обмена, вплоть до развития сахарного диабета. То, что масса тела у вашей девочки стала увеличиваться в таком раннем возрасте, повод для того, чтобы обратиться к специалисту.

— К эндокринологу?

— Совершенно верно. И сделать вам это нужно обязательно. Я понимаю, что психологически сложно осознать, что вашему ребенку грозит ожирение. Многие взрослые считают, что ожирение возможно только у взрослых. Но этой проблемой нужно заниматься уже в детстве, чтобы избежать серьезных осложнений в дальнейшем. Речь идет о развитии осложненных форм ожирения, включая нарушение углеводного обмена, вплоть до развития сахарного диабета, инсулинорезистентность, изменения в системе гомеостаза и липидном спектре, ранние кардиоваскулярные нарушения.

— У дочери аутоиммунный тиреоидит и на фоне этого лишний вес. Ей уже 18 лет. Как ей можно помочь?

— А давно у нее диагноз?

— С 6 лет. Она принимает лекарства все эти годы, и функция щитовидной железы нормальная.

— А сколько она весит?

— При росте 167 сантиметров весит около 90 килограмм. Она к тому же вегетарианка – не ест мяса уже года два.

— Вам нужна обязательно консультация эндокринолога, потому что сомнительно, чтобы причина ожирения вашей дочери была в заболевании щитовидной железы.

— Анжелика Викторовна, у нас с мужем спор. Он считает, что дочка в шесть лет имеет лишний вес. Она весит 36 килограмм. А я бы не сказала, что она толстая. Ну, может быть, чуть-чуть.

— Но чуть-чуть вас тоже смущает?

— Да ничего меня не смущает! Это его смущает.

— Чтобы в вашей семье было согласие, советую обратиться к специалисту, который поможет определить, есть ли у вашей девочки избыточная масса тела.

— Правильно ли сравнивать вес разных детей по одним таблицам?

— Понятие нормы достаточно широкое. Мы не говорим, что, к примеру, в 5 лет ребенок должен весить столько-то килограмм. Разбежка идет в зависимости от роста ребенка больше 5 килограмм. Считается, что в идеале масса тела должна соответствовать росту. Если рост идет в середине нормы популяционных референтных значений для роста, то и масса тела должна быть в середине нормы. Если ребенок по росту идет ниже средних показаний, то и масса должна быть ниже среднего.

— Девочке 12 лет, рост 175 сантиметров…

— Ого, какая высокая!

— А вес 68 килограмм. И она стала комплексовать из-за того, что у нее лишний вес. Мне кажется, она совершенно нормальная.

— Мнение девочки обязательно нужно учитывать, ведь она подросток. Советую вам обратиться к специалисту.

— Мы уже были у эндокринолога в районном центре. Она сказала, все в пределах нормы.

— Увеличение массы тела может быть связано не только с повышением количества жирового депо, но и с ростом мышечной и костной массы. Подобная ситуация часто наблюдается у подростков при активном занятии спортом. При обследовании таких пациентов увеличение индекса массы тела связано с более высоким содержанием мышечной массы относительно жировой. В настоящее время есть обследование на республиканском уровне (Республиканский эндокринологический центр, Макаенка 17), при котором исследуется состав тела: соотношение между мышечной, костной и жировой массой. Если количественные показатели состава тела и распределение жировой массы укладываются в пределы нормы, то никаких проблем у вашей девочки нет. Попросите вашего эндокринолога дать направление на такое исследование.

Ваш ребенок имеет избыточный вес? Меняйте образ жизни! | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – ведущий научный сотрудник лаборатории по изучению структуры и планирования питания населения ГУ НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук, профессор кафедры питания детей и подростков РМАПО Арсений Мартинчик.

Шаг первый:

Оценим реальность

В первую очередь необходимо понять, имеет ли ребенок избыточный вес и насколько ему необходимо похудеть. Для этого педиатры используют специальные таблицы.












Возраст Рост (см) Вес (кг)
1 год 74,0–77,3 9,4–10,9
2 года 82,5–89,0 11,7–13,5
3 года 92,3–99,8 13,8–16,0
4 года 98,3–105,5 15,1–17,8
5 лет 104,4–112,0 16,8–20,0
6 лет 110,9–118,7 18,8–22,6
7 лет 116,8–125,0 21,0–25,4
8 лет 122,1–130,8 23,3–28,3
9 лет 125,6–136,3 25,6–31,5
10 лет 133,0–142,0 28,2–35,1

Это средние показатели роста и веса для мальчиков, вес девочек может отличаться на 0,5–1 кг в меньшую сторону от нижней границы, рост – на 1,5–2 см в сторону уменьшения.

Вес считается избыточным, если он на 5–10% выше нормы. Если выше более чем на 20%, это уже ожирение.

План действий

Если выяснилось, что ребенок имеет избыточный вес, придется менять образ жизни. И не только ребенка, но и свой, поскольку дети ориентируются на родителей, копируют их привычки, пристрастия, в том числе и гастрономические.

Шаг второй:

Заглянем в холодильник

При избыточном весе детям назначают «мягкую» диету с постепенным снижением калорийности продуктов. Прежде всего за счет снижения животных и растительных жиров. В суточном рационе ребенка обязательно должны присутствовать мясо или рыба, творог, морепродукты, яйца. Мясо, птица и рыба должны быть нежирными и приготовлены в отварном или запеченном виде. Углеводы и углеводно-жирные продукты: сахар, пирожные, газировку, глазированные сырки, чипсы, жареную картошку, сдобные и слоеные булочки – придется сильно ограничить, а лучше на время исключить совсем. Каши, макаронные изделия твердых сортов и хлеб нужно сократить до минимума. А хлеб лучше есть зерновой или отрубной без семечек и орехов.

Потребление жиров можно также снизить, если выбирать нежирные молочные продукты: 1%-ное молоко, 0–1,5%-ные творог и йогурты, 10–15%-ную сметану, сыры твердых сортов. Много жиров содержится в консервах, колбасах, сосисках, сардельках и котлетах – поэтому эти продукты стоит исключить из детского рациона.

План действий

1. Ведите «Дневник питания», куда будете вписывать все, что съедают за день ребенок, вы и члены вашей семьи. Включите в этот список и легкие перекусы, и чай с конфетами, и стакан молока на ночь – абсолютно все.

2. Посетите детского диетолога, который будет следить за весом ребенка и его здоровьем.

3. Приучите ребенка (и себя) принимать пищу 4 раза в день небольшими порциями в строго определенное время. Не торопитесь, ешьте медленнее – тогда чувство сытости наступит раньше.

4. Завтрак и обед должны быть более обильными, чем ужин. Для малыша очень важен сытный завтрак – он будет спокойным, бодрым, не станет просить сладости. На десерт предлагайте ему фрукты.

5. Никогда не заставляйте ребенка есть, если он не хочет. Ни в коем случае не наказывайте за недоеденный суп.

6. Уберите из столовой или кухни телевизор и не разрешайте домашним трапезничать во время просмотра фильма или чтения книги – в такой ситуации человек отвлекается от еды и в итоге не замечает, что переедает.

7. Покупая продукты, внимательно читайте этикетки. И не берите с собой в магазин ребенка, если он голоден.

8. Заведите традицию выпивать стакан воды перед едой, а трапезу начинайте с легкого супа или овощного салата.

Шаг третий:

Жизнь в движении

«Образовательная программа предусматривает два обязательных урока физкультуры в неделю. Но два часа в неделю – это ничто! Ребенок должен ежедневно бегать по часу», – рассказывает доктор Мартинчик. Но даже от этих двух уроков ребята спешат уклониться: либо приносят справку об освобождении, либо просто отлынивают. Да и чего веселого – сигать через «козла» или наматывать круги вокруг школы. В прошлом году начала действовать федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006–2015 годы», которая должна в корне изменить содержание уроков физического воспитания. В каждой школе планируется создать несколько различных спортивных клубов и секций, чтобы школьники могли выбрать занятие по душе. Ну и вместо скучных забегов решено преподавать девочкам аэробику, а мальчикам – боевые искусства. Но пока в большинстве российских школ уроки «физры» ведутся по старинке.

План действий

1. Постарайтесь высвободить в своем расписании хотя бы час для совместной прогулки. От дома до школы ходите пешком и приучайте ребенка. Если малышу захотелось побегать и попрыгать, не нужно его одергивать, как некоторые мамы, которые требуют от ребенка, чтобы он «вел себя прилично», подразумевая под этим размеренное хождение.

2. Узнайте, какие спортивные секции располагаются в вашем районе, и запишите туда ребенка. Самым полезным для снижения веса считается плавание. Кстати, в бассейн можно ходить всей семьей.

3. Дома установите детскую лестницу с турником, чтобы ребенок мог с утра полазить и подтянуться. Если в квартире есть свободный уголок, не поскупитесь и купите велотренажер – так ребенок сможет даже в плохую погоду устраивать велопробеги.

4. Отпуск старайтесь проводить вместе с детьми и активно – в физкультурно-оздоровительных санаториях, в пеших, конных походах, сплавляясь на байдарках или устраивая велопрогулки.

Шаг четвертый:

Не смотрим «ящик»

Cпециалисты призывают ограничивать просмотр телевизора для детей двумя часами в день. Это максимум. И только для старших детей. А для малышей до 2 лет Американская академия педиатров вообще не рекомендует смотреть телевизор. «Дети, которые с раннего возраста привыкли много времени проводить у «голубого экрана», нередко имеют лишний вес. Стихия ребенка – движение. Вы не сможете заставить 4-летнего малыша лежать целый час на диване. Но перед телевизором ребенок может сидеть весь день, тем самым нанося своему здоровью колоссальный ущерб», – считает доктор Мартинчик.

План действий

Для начала необходимо убрать из детской телевизор и компьютер. Поставьте всю необходимую технику у себя в комнате – так будет легче контролировать ребенка. Затем установите лимит времени, за пределы которого сын или дочь не должны выходить. Если вы опасаетесь, что в ваше отсутствие чадо насмотрится не самых хороших фильмов, запрограммируйте телевизор на показ только определенных каналов.

Смотрите также:

рост и вес по месяцам в таблице, сколько весит взрослая собака девочка и как выглядит кобель в полный рост

Хаски изначально были созданы для того, чтобы мчаться по ледяным просторам крайнего Севера, обгоняя ветер.

Неудивительно, что правильное соотношение роста и веса крайне важно для этих собак.

Ведь рабочий хаски, страдающий избытком веса, слишком быстро выбьется бы из сил, а пёс с чрезмерном малой массой тела не обладает достаточной силой и выносливостью.

Гармоничное соотношение роста и веса, крайне важно и для выставочных собак, так как животные, чьи размеры не соответствуют стандартным, не будут высоко оценены на ринге и не получат допуска к племенному разведению.

Содержание статьи

Рост и вес

Вес кобелей должен составлять от 20,5 до 28 кг, а у сук — от 15,5 до 23 кг.

Рост в холке у взрослых представителей породы должен быть равен от 53,5 до 60 см у кобелей и от 50,5 до 56 см у сук.

Обхват шеи у хаски равен от 43 до 51 см.

Учитывая, что формат тела у этих собак лишь немного растянутый, длина их корпуса должна превышать рост в холке не больше, чем на 1-3 см.

«Вес хаски должен находиться в правильном соотношении с весом и быть в пределах стандартного. Не все владельцы этих собак правильно кормят своих питомцев и при этом ещё и не обеспечивают им необходимый моцион. В результате хаски быстро набирает лишний вес, что негативно сказывается не только на его внешнем виде, но и на состоянии здоровья. Собаки, страдающие ожирением, более подвержены таким заболеваниям, как диабет или сердечно-сосудистые болезни, а для сук избыток массы тела может стать причиной осложнений при беременности и родах».

Вес щенка и размеры от 1 до 12 месяца

В таблице показаны средние размеры по месяцам.

Возраст щенка хаски Вес Рост
1 месяц Вес — около 3 кг Рост — не измеряется
2 месяца Вес — 5-6 кг кг Рост — 31 см
3 месяца Вес — 11,5 кг Рост — 43 см
4 месяца Вес — 12-15 кг Рост — 47-48 см
5 месяцев Вес — 13-18 кг Рост — 48-52 см
6 месяцев Вес — 15,5-20,5 кг Рост — 49-54 см
7 месяцев Вес — 16,6-24 кг Рост — 51-57 см
8 месяцев Вес — 17,5-25 кг Рост — 53-58 см
9 месяцев Вес — 18,5-26,5 кг Рост — 53-58 см
10 месяцев Вес — 20-27 кг Рост — 53-58 см
11 месяцев Вес — 21-27,5 кг Рост — 54-59 см
1 год Вес — 23-28 кг Рост — 54-59 см

Как правильно измерить?

Рост следует измерять, поставив питомца на ровную, твёрдую поверхность. При этом очень важно, чтобы хаски во время замеров стоял неподвижно.

Для этого можно, если питомец уже этому обучен, поставить его в выставочную стойку или же привлечь его внимание, показывая ему лакомство или игрушку.

Причём, если выбран второй способ, то лучше прибегнуть к помощи ассистентов из числа родственников, так как самостоятельно удерживать внимание собаки и одновременно измерять её, будет затруднительно.

Далее, нужно взять сантиметровую ленту или же специальное приспособление для измерения роста собаки, сделанное из длинной линейки и ограничителя, который можно передвигать по всей длине.

Сантиметр нужно приложить краем с наименьшими делениями к холке животного, после чего натянуть край ленты до пола и отметить внизу нужную величину.

Измеритель роста, сделанный из линейки, нужно установить одним краем на пол, после чего поднять ограничитель до уровня холки питомца.

Рост маленьких щенков примерно до трёхмесячного возраста удобнее измерять на столе, но при этом нужно следить, чтобы малыш с него не упал или не спрыгнул на пол.

До какого возраста растут

До полугодовалого возраста все щенки данной породы растут примерно одинаковыми темпами, но позднее их развитие приобретает некоторые различия, зависящие от пола питомца.

Суки активно растут примерно до 8 месяцев, после чего до года продолжается окончательный набор роста. Вес и мышечная масса продолжают увеличиваться примерно до 2 лет — до тех пор, пока собака окончательно не сформируется.

У кобелей фаза активного роста несколько продолжительнее — приблизительно до 9 месяцев. Затем, до 1,5 лет пёс продолжает развиваться, а окончательно формируется только к 2-3 годам.

Рост суки может замедлиться с наступлением первой , но позднее он чаще всего восстанавливается и продолжается ещё несколько месяцев.

Что влияет на параметры?

Рост и вес щенка хаски может зависеть от нескольких причин:

  • Наследственность. Именно она определяет, до какого возраста и насколько интенсивно будет расти щенок. У сук, кроме того, от особенностей генотипа зависит и возраст наступления первой течки — периода, когда активный рост замедляется или даже прекращается, как это бывает у представительниц некоторых линий.
  • Качество выращивания. От того, какие условия были обеспечены в доме у заводчика беременной суке и щенкам, зависит то, насколько хорошо малыши будут расти и каких размеров достигнут ко времени продажи.
  • в новом доме. Для нормального набора роста и веса огромное значение имеет и то, чем и насколько правильно новый хозяин кормит своего питомца. Если владелец обеспечивает малыша всеми необходимыми ему продуктами при натуральном кормлении или же качественным полнорационным кормом, тот будет хорошо расти и набирать вес. Однако при этом нужно учесть, что щенки, выращенные на натуральной пище, изначально растут более быстрыми темпами чем те, которых кормят готовым кормом.
  • . Щенки при уличном содержании, обычно, довольно быстро набирают рост, но из-за того, что они постоянно находятся в движении, могут весить меньше собак, живущих в квартире и не получающих интенсивных физических нагрузок.
  • Перенесённые болезни. Те щенки, которые в раннем возрасте переболели серьёзными инфекционными заболеваниями, растут и набирают вес хуже своих сверстников.
  • Физическая активность. При повышенных физических нагрузках хаски меньше набирают вес, но зато хорошо растут в высоту. Если же растущие щенки ведут малоактивный образ жизни, они могут отставать в росте от сверстников, но при этом иметь значительно больший вес.

Темпы набора роста и веса могут и не зависеть ни от одной из выше перечисленных причин и быть связанными исключительно с индивидуальными особенностями развития того или другого щенка.

Что делать, если вес отстает от нормы

Следует учесть, что обычно в таблицах приводится средний рост и вес, характерные для того или иного возраста, а потому, считать эти параметры обязательным не нужно.

Поэтому, если вес щенка отстаёт от них не более, чем на 10%, то такой мнимый недобор веса следует считать вариантом нормы.

ОСТОРОЖНО!

В том же случае, если наблюдается сильное отставание в весе, необходимо постараться поскорее выяснить причину этого.

Возможно, ничего страшного не происходит и недобор веса связан с индивидуальными особенностями щенка. Малыш просто очень быстро растёт в высоту и при этом отличается большой подвижностью, из-за чего и наблюдается недобор массы тела.

В этом случае не нужно ничего предпринимать, нужно просто подождать до окончания фазы активного роста, после чего молодая собака быстро наберёт необходимый вес.

То же самое относится и к тем случаям, когда отставание в весе связано с наследственностью, когда собаки из различных линий растут быстрее или медленнее.

Если же недобор массы тела связан с неправильно подобранным рационом, то рекомендуется при натуральном кормлении увеличить количество белков и жиров, а если питомец получает готовый корм, то попробовать подобрать для него другую марку с более высокой пищевой ценностью.

Также могут помочь и витаминно-минеральные добавки, которые за счёт содержащихся в них полезных микроэлементов, оказывают общее благотворное воздействие на организм животного.

В любом случае, прежде, чем давать хаски какие-либо подкормки, следует проконсультироваться с ветеринаром.

Если речь идёт не о щенках, а о взрослых собаках, то проблема недобора веса может быть решена и за счёт увеличения продолжительности прогулок и усиленных физических нагрузок, в том числе и работы в упряжке.

Заключение и выводы

Правильное соотношение веса и роста, отображенное в , имеет огромное значение не только для , но и состояния здоровья собаки и ее .

Хаски, у которых имеется лишний вес, более предрасположены к сердечно-сосудистым болезням и к диабету, также у них увеличивается риск возникновения дисплазии суставов.

Владельцам же щенков данной породы необходимо знать, каким должно соотношение роста и веса, так как это поможет им правильно составить рацион подрастающего питомца и рассчитать оптимальные для него физические нагрузки.

Однако, при этом нужно учесть, что приведённые в таблицах роста и веса параметры, являются рекомендованными, а не обязательными и что небольшое отклонение от них вполне допустимы и их следует считать вариантом нормы.

Полезное видео

Из видео вы узнаете все о породе собак «Хаски»:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Индекс массы тела (ИМТ) (для родителей)

Что такое ИМТ?

Индекс массы тела (ИМТ) — это расчет, в котором для оценки используются рост и вес.
сколько жира в организме у кого-то. Вы можете использовать калькулятор ИМТ KidsHealth ниже, чтобы
узнайте ИМТ вашего ребенка. Но также важно поговорить со своим
детский врач, чтобы помочь понять результаты.

Отслеживание BMI

Начиная с 2-х летнего возраста, врач будет определять ИМТ на всех этапах процедуры.
обследования.Поскольку ИМТ меняется с
возраст, врачи наносят измерения ИМТ детей на стандартный рост, зависящий от пола.
графики. В течение нескольких посещений врач может отследить характер роста вашего ребенка.

Хотя ИМТ не является точным показателем жира в организме, он помогает идентифицировать детей, которые
слишком медленно или слишком быстро набирает вес.

Что означают цифры?

процентилей ИМТ показывают, как измерения ребенка сравниваются с показателями других детей того же пола.
и возраст.Например, если у ребенка ИМТ находится в 60-м процентиле, 60% детей
людей того же пола и возраста, которые были измерены, имели более низкий ИМТ.

ИМТ не является прямым показателем жира в организме. У детей может быть высокий ИМТ, если они
большой корпус или много мышц, а не лишний жир. И ребенок с маленькой рамкой может
иметь нормальный ИМТ, но при этом может иметь слишком много жира.

ИМТ менее точен в период полового созревания.
Дети обычно быстро набирают вес и видят, как растет их ИМТ.
в период полового созревания.Ваш врач может помочь вам выяснить, является ли эта прибавка веса причиной
нормальная часть разработки, или это повод для беспокойства.

Категории, описывающие вес человека:

  • Недостаточный вес: ИМТ ниже 5-го процентиля по возрасту, полу и
    высота.
  • Здоровый вес : ИМТ не ниже 5-го процентиля
    и ниже 85-го процентиля по возрасту, полу и росту.
  • Превышение веса:
    ИМТ находится на уровне 85-го процентиля или выше, но ниже 95-го процентиля для возраста,
    пол и рост.
  • Ожирение: ИМТ находится на уровне или выше 95-го процентиля для возраста, пола,
    и высота.

Важно рассматривать ИМТ как тенденцию, а не сосредотачиваться на отдельных
числа. Любое измерение, вырванное из контекста, может произвести неверное впечатление.
роста вашего ребенка.

В то время как ИМТ является важным показателем здорового роста и развития, ИМТ не является
идеальная мера жира в организме. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может заболеть
или похудеете слишком быстро, проконсультируйтесь с врачом.

Дата пересмотра: январь 2020 г.

Средний вес для женщин: здоровый и идеальный диапазон

Полезно знать, находится ли ваш вес в нормальном диапазоне.Это особенно верно в Соединенных Штатах, где ожирение является серьезной проблемой.

Американские женщины в возрасте 20 лет и старше в среднем весят 170,6 фунтов (фунтов), согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Рост средней взрослой женщины составляет 5 футов 3,7 дюйма, а ее талия составляет 38,2 дюйма.

Хотя эти цифры могут быть средними, они не являются показателем здоровья. Одним из часто используемых показателей благополучия является ИМТ человека, который обозначает индекс массы тела.

ИМТ средней женщины в США составляет 29,6, что соответствует категории «избыточный вес».

Из всех взрослых американцев более двух третей имеют «избыточный вес» или «страдают ожирением», что представляет собой тревожную тенденцию для здоровья нации.

Итак, каков идеальный диапазон веса для женщин, как лучше всего его измерить и что женщины могут сделать, чтобы достичь своего идеального веса?

Согласно статистическим данным за 2005 год, опубликованным в 2012 году изданием BMC Public Health , средняя масса тела в Северной Америке составляет 177,9 фунта, что является самым высоким показателем среди всех континентов мира.

В Северной Америке также самый высокий процент людей с избыточным весом — 73,9 процента отнесены к таковым.

В следующей таблице приведены данные о весе для разных регионов мира:

Регион Средняя масса тела (кг) Процент людей с избыточным весом
Азия 57,7 (127 фунтов) 24,2
Европа 70.8 (156 фунтов) 55,6
Африка 60,7 (133 фунта) 28,9
Латинская Америка (Карибский бассейн) 67,9 (149 фунтов) 57,9
Северная Америка 80,7 (177 фунтов) 73,9
Океания 74,1 (163 фунта) 63,3
Мир 62,0 (136 фунтов) 34,7

В обзоре 2015 г. .С. также имел самый высокий уровень детского ожирения из 20 самых густонаселенных стран мира — 12,7 процента, хотя Египет возглавил таблицу среди взрослых с показателем 35,3 процента.

«Идеальный вес» — это когда человек наиболее здоров и наиболее приспособлен с точки зрения своего веса. Существует множество различных способов расчета идеального диапазона веса:

ИМТ

ИМТ — это наиболее часто используемая система для расчета идеального диапазона веса, так как с ней относительно легко работать.Человек может рассчитать свой ИМТ, применив свои рост и вес по следующей формуле:

  • разделите вес в килограммах на рост в метрах
  • разделите ответ еще раз на рост

Для тех, кто более знаком с использованием британских мер, Существуют различные онлайн-калькуляторы для расчета показателей ИМТ.

Расчет ИМТ одинаков для мужчин и женщин, и считается, что ИМТ довольно хорошо коррелирует с процентным содержанием жира в организме человека.

Несмотря на это, ИМТ может дать ложную картину, поскольку мышцы весят больше, чем жир. Исследование, проведенное в журнале Sports Health , показало, что спортсмены оцениваются как «имеющие избыточный вес» или «страдающие ожирением», несмотря на то, что они находятся в пиковом состоянии.

Одно исследование также критикует ИМТ за недооценку распространенности ожирения у обоих полов и его неточность с возрастом.

По данным Национального института сердца, легких и крови, ИМТ следующие:

Недостаточный вес Менее 18.5
Нормальный вес 18,5–24,9
Избыточный вес 25–29,9
Ожирение 30 или больше

Окружность талии и бедра коэффициент талии

Жир распределен по телу человека, но не все типы жира одинаковы.

Жир, который может скапливаться вокруг чьей-то живота и превратиться в пивной живот или любовные ручки, может указывать на более высокий риск связанных с ним заболеваний, которые могут нанести вред вашему телу.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что жир вокруг живота связан с повышенным риском сердечного приступа, инсульта и преждевременной смерти.

Кроме того, в нем говорится, что расчет соотношения талии и бедер человека является лучшим индикатором распределения жира и последствий болезни, чем ИМТ.

Человек может рассчитать соотношение длины талии к бедрам, разделив размер талии на размер бедер.

Женщины должны поддерживать окружность талии на уровне 80 или 31 сантиметра.5 дюймов или меньше, по данным ВОЗ. Все, что больше связано с повышенным риском связанных проблем со здоровьем, а именно:

Показатель Пороговые значения Риск проблем со здоровьем
Окружность талии Подробнее более 80 см (31,5 дюйма) Повышенный риск
Окружность талии Более 88 см (34.6 дюймов) Существенно повышенный риск
Отношение талии к бедрам Равно или больше 0,85 Существенно повышенный риск

Процент телесного жира

Процент телесного жира — другой способ расчета идеальный вес человека. В отличие от ИМТ, он различает, какая часть веса человека приходится на мышечную ткань, а какая на жир.

Теоретически процентное содержание жира в организме является хорошим способом измерения идеального веса.Однако на практике есть недостатки:

  • Наиболее точные способы измерения процентного содержания жира в организме, такие как сканирование DXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия), могут быть дорогими и трудоемкими.
  • Никакое установленное научное соглашение не устанавливает, каков идеальный процент жира в организме или где должны быть пороговые значения.

Тем не менее, Американский совет по физическим упражнениям предлагает следующие руководящие принципы жировых отложений для женщин:

Состояние Процентное соотношение
Основной жир 10–13
Спортсмены 14–20
Фитнес 21–24
Допустимо 25–31
Ожирение Более 32

Женщина ИМТ и соотношение талии и бедер могут помочь решить, какой вес является нормальным.Но есть и другие факторы, которые следует учитывать при определении идеального веса для женщин.

Возраст

Исследования показывают, что когда люди стареют, количество жира в их теле увеличивается, а мышечная масса уменьшается. Это означает, что людям, которые хотят оставаться стройными, возможно, придется больше работать над диетой и тренироваться, когда они станут старше, чем когда они были моложе.

Рост

Поскольку ИМТ учитывает рост и вес, люди с одинаковым индексом ИМТ, но разным ростом будут весить разное количество.

Вот как здоровый диапазон ИМТ преобразуется в разный вес на разном росте:

Рост Вес (ИМТ 19–24)
4’10 ” 91–115 фунты
4’11 ” 94–119 фунтов
5’0 ″ 97–123 фунтов
5’1 ″ 100–127 фунтов
5 футов 2 дюйма 104–131 фунтов
5 футов 3 дюйма 107–135 фунтов
5 футов 4 дюйма 110–140 фунтов
5 футов 5 дюймов 114–144 фунтов
5 футов 6 дюймов 118–148 фунтов
5 футов 7 дюймов 121–153 фунтов
5 футов 8 дюймов 125–158 фунтов
5 футов 9 дюймов 128–162 фунтов
5 футов 10 дюймов 132–167 фунтов
5 футов 11 дюймов 136–172 фунтов
6’0 ″ 140–177 фунтов
6’1 ″ 144–182 фунта
6’2 ″ 148–186 фунтов
6 ‘ 3 ″ 152–192 фунтов

Поделиться на Pinterest Для контроля веса могут быть рекомендованы высокоинтенсивные интервальные тренировки.

Ниже приведены семь способов, с помощью которых женщины могут попытаться достичь или сохранить свой идеальный вес.

1. Выполняйте высокоинтенсивные интервальные тренировки

Интервальные высокоинтенсивные тренировки (HIIT) включают в себя схемы упражнений, которые используют максимальное усилие, с которым может справиться человек. После каждого из них следует период восстановления, а затем он повторяется.

Примером HIIT является выполнение спринтов с интервалами.

Некоторые исследования показывают, что HIIT может бороться с жиром разными способами.Это также может улучшить то, как организм обрабатывает глюкозу в крови.

2. Исключите обработанные пищевые продукты

Обработанные пищевые продукты не только менее полезны для здоровья, чем свежеприготовленные, но и содержат много калорий в виде сахара и жира. Исключение всех обработанных пищевых продуктов — отличный способ снизить потребление калорий.

3. Оставайтесь физически активными

Активный образ жизни сжигает калории и положительно влияет на метаболизм человека, помогая ему поддерживать идеальный вес.

Правительство США рекомендует взрослым заниматься умеренными физическими упражнениями 150 минут в неделю. Эта цель может включать быструю ходьбу или игру в теннис. Кроме того, они могут выбрать 75 минут интенсивных упражнений каждую неделю, например бег трусцой или непрерывное плавание.

4. Попробуйте прерывистое голодание

Прерывистое голодание означает отказ от еды в течение некоторого времени и ежедневное употребление пищи в течение ограниченного периода времени, например, в течение 8 часов.

Некоторые исследования показали, что периодическое голодание может способствовать большей общей потере жира.

5. Попробуйте кетогенную диету

Кетогенная диета предполагает употребление очень небольшого количества углеводов и большого количества жиров.

Различные исследования показывают, что кетогенная диета может контролировать голод и заставлять организм сжигать больше жира, чем при стандартной диете.

6. Уменьшите размер порций

Уменьшение размера порций — один из самых простых способов, которым человек может потреблять меньше калорий в день. Достаточно просто съесть тарелку меньшего размера.

7.Сохраняйте водный баланс

Поддержание водного баланса необходимо для общего состояния здоровья и может помочь предотвратить приступы голода. Иногда люди могут смешивать сигналы жажды с сигналами голода и перекусить, когда стакан воды был бы удовлетворительным.

Многие мотивы могут подпитывать женщину, стремящуюся достичь своего идеального веса, включая личные стандарты красоты, спортивные результаты и здоровье.

Проблемы с весом и ожирение являются серьезными проблемами в США. Хотя они и не идеальны, измерения, включая ИМТ, окружность талии и соотношение талии и бедер, могут помочь женщине лучше понять свой вес.

Если люди считают, что их вес представляет собой угрозу для здоровья, или если они беспокоятся, например, о повышенном артериальном давлении, рекомендуется обратиться к врачу.

Умеренные и интенсивные упражнения, контроль порций и периодическое голодание, помимо прочего, могут способствовать похуданию.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

6-месячный ребенок

6-месячный ребенок

Вашему ребенку 6 месяцев!

Можете ли вы поверить, что у вас уже половина первого года жизни ребенка ?! К 6 месяцам ребенок, вероятно, уже довольно самоуверен. Она может кричать, когда ее обнимает кто-то другой. Можете ли вы ее винить? Если незнакомец попытался обнять вас, вы тоже ответили бы ему «отступи, дружище». Крошка также начинает развивать пристрастия и антипатии к еде, когда вы вводите ей новые вкусы.

А пока ей довольно легко угодить во время еды.(Остерегайтесь придирчивой еды позже!) Одна вещь, которую ей действительно нравится , — это ее имя. Теперь она узнает это и проявляет волнение, когда вы это говорите.

Вы можете заметить, что у вашего 6-месячного ребенка произошел скачок роста, прибавивший около фунта в прошлом месяце и более чем на полфунта в следующем месяце. Во время скачков роста младенцы, как правило, ведут себя немного иначе, чем обычно, возможно, хотят есть чаще или становятся немного капризными. К счастью, всплеск роста обычно длится всего несколько дней.

Вес и длина 6-месячного ребенка
Сколько должен весить 6-месячный ребенок? Средний вес 6-месячного ребенка — 16.1 фунт для девочек и 17,5 фунтов для мальчиков. Средняя длина (рост!) Составляет 25,9 дюйма для девочек и 26,6 дюйма для девочек.

Средний или «нормальный» вес для 6-месячного ребенка не говорит всей картины. Младенцы, как и взрослые, имеют разные типы телосложения, и то, что ваш ребенок не достигает 50-го процентиля, не означает, что он нездоров. Вместо этого обратите внимание на скорость ее роста — врач нанесет ее на график роста. Пока ребенок продолжает двигаться в ожидаемом восходящем направлении, все считается нормальным с точки зрения роста.

  • Восприятие глубины у ребенка все еще улучшается. Она может смотреть через комнату на вас и на свои блоки на полу.
  • Еще она присматривается к вещам более пристально. Вы, наверное, заметили ее увлечение изучением своих игрушек. (И осмотр продолжается и с ее ртом!)
  • Большинство шестимесячных детей быстро реагируют на шум, быстро поворачивая голову, когда что-то слышат. Голоса взрослого мужчины и женщины могут начать для нее сильно отличаться.
  • Малышка интересуется прикосновением к различным текстурам и формам, и она даже часто прикасается к собственному телу, чтобы узнать, как оно себя чувствует.

6-месячные вехи
Чем должен заниматься мой 6-месячный ребенок?

  • Ребенок, возможно, уже начал лепетать гласные звуки, но, возможно, у нее тоже есть некоторые согласные. Примерно половина шестимесячных детей будет повторять один и тот же согласный звук снова и снова: дададада, бабабаба, мамамама и т. Д.
  • Она, вероятно, тоже смеется и хихикает во время грозы.
  • Ребенок, вероятно, катится в обоих направлениях: назад вперед и спереди назад.
  • Она «сгребает» или поднимает мелкие предметы, подталкивая их рукой к себе.
  • Ребенок садится, но, вероятно, с некоторой помощью. Она скоро приедет.
  • Вскоре она может начать передавать предметы из одной руки в другую.

Прорезывание зубов у 6-месячных детей
Обычно в этом возрасте у детей появляются прорезывания зубов. Если ребенок плачет чаще, чем обычно, у него текут слюни и, возможно, у него опухшие десны, низкая температура или проблемы со сном, возможно, у вас на руках прорезывание зубов у 6-месячного ребенка. 6-месячный ребенок, отказывающийся от бутылочки, тоже может быть признаком прорезывания зубов.Вот несколько отличных советов, которые помогут ей чувствовать себя комфортно, когда она прорезает первый (или второй, или третий, или…) зуб.

Здоров ли мой шестимесячный ребенок?
Родители шестимесячных детей задают несколько общих вопросов о здоровье. К ним относятся:

Сколько должен есть шестимесячный ребенок?
Кормление из бутылочки: Сколько смеси для 6-месячного ребенка? Обычно от шести до восьми унций примерно шесть раз в день.

Грудное вскармливание: Как часто следует медсестре в возрасте 6 месяцев? Кормление по-прежнему обычно происходит каждые три или четыре часа, но каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может немного отличаться.Важно то, что ребенок выглядит довольным, ваши сиськи кажутся пустыми (они мягкие) и ребенок здоровым образом набирает вес.

сцеживание: Если вы сцеживаете грудное молоко, вы, вероятно, задаетесь вопросом, сколько унций грудного молока достаточно для 6-месячного ребенка. Обычно ребенку требуется около 25 унций грудного молока в день. Таким образом, вам нужно разделить полученное значение на количество кормлений вашего ребенка. Таким образом, если вы кормите ребенка примерно шесть раз в день, он должен получать, например, около 4,2 унции грудного молока при каждом кормлении.

Твердая пища: Почти все дети готовы есть твердую пищу в возрасте шести месяцев. Если вы и детский педиатр решили кормить ребенка твердой пищей, не торопитесь и следуйте указаниям ребенка.

Сколько детского питания для 6-месячного ребенка?
Вы можете начать с одной унции детского питания во время еды и постепенно увеличивать количество примерно до трех унций три раза в день, если кажется, что ребенку так нравится есть. Сколько фруктов и овощей или сколько хлопьев для 6-месячного ребенка во многом зависит от ребенка.Чем дольше ребенок ест твердую пищу и чем больше он заинтересован в ее употреблении, тем больше вы можете свободно кормить его — до трех унций три раза в день.

6-месячный график кормления

Что можно есть ребенку в этом месяце?
Начните с пюре из фруктов, овощей или цельнозерновых злаков. Просто вводите одну пищу каждые три-четыре дня, а пока ищите признаки аллергической реакции у вашего ребенка. (Сообщите своему врачу, если вы подозреваете такое.)

Чем кормить 6-месячного ребенка — эти продукты являются отличным выбором для первой еды ребенка:

  • Банан
  • Авокадо
  • Сладкий картофель
  • Коричневые рисовые хлопья
  • Овсяные хлопья для младенцев
  • Груша
  • Мускатная тыква
  • Желудь тыква

Могу ли я дать воду своему 6-месячному ребенку?
Да! Только не переусердствуйте — ребенок может насытиться, выпив воды, а это значит, что он будет терять питательные вещества, в которых он нуждается, из грудного молока, смеси и / или твердой пищи.Сколько воды можно пить шестимесячному ребенку? Около четырех-шести унций воды в день — это нормально, если ребенок все еще получает достаточно смеси (до 32 унций в день) или грудного молока (шесть-восемь кормлений в день).

Вот несколько ответов на распространенные вопросы о сне родителей 6-месячных детей.

Сколько должен спать шестимесячный ребенок?
Часто задаются вопросом: Сколько (или сколько часов) сна нужно 6-месячному ребенку? Большинство младенцев этого возраста спят от 14 до 15 часов в день.Десять или 11 из этих часов могут приходиться на ночь, а остальные (от трех до четырех часов) приходятся на дневное время. Некоторые 6-месячные младенцы перестали дремать в третий раз и теперь спят только два раза в день.

Вот пример режима сна и дневного сна шестимесячного ребенка.

6-месячный график сна

Мой 6-месячный ребенок не спит! Почему?
Мамы, которых мы знаем, часто жалуются, что их шестимесячный ребенок внезапно перестает спать всю ночь или что шестимесячный ребенок просыпается каждые два часа.Есть ряд вещей, которые могут вызвать регресс сна у 6-месячного возраста.

Младенцы могут просыпаться посреди ночи из-за болезни или боли при прорезывании зубов. Во время скачка роста они могут быть очень голодными и хотеть есть больше. Теперь, когда они учатся кататься, ползать и ползать, они могут просыпаться, чтобы практиковать свои новые навыки посреди ночи. Они могут просто скучать по своим родителям и захотят немного пообниматься!

Как приучить ко сну моего 6-месячного ребенка?
Приучить ко сну 6-месячного ребенка сложнее для одних семей, чем для других.Но суть в том, что тренировка сна требует терпения и, возможно, нескольких слез (для ребенка и для мамы). Постепенно откажитесь от попыток ребенка успокоить себя, чтобы уснуть. Младенцы, как и взрослые, просыпаются всю ночь. Но возможность снова заснуть самостоятельно — вот что означает «сон всю ночь». Малышу нужно практиковаться, чтобы развить этот навык. Вот полная информация о том, как приучать ко сну 6-месячного ребенка.

Мой шестимесячный ребенок спит на животе.Все хорошо?
Если ваш шестимесячный ребенок спит на животике, вероятно, все в порядке, если он сам переворачивается и может держать голову и плечи. Тем не менее, уложите ребенка спать на спине. Если она решит перевернуться на живот, вам не стоит беспокоиться о СВДС.

День шестимесячного ребенка — это не столько сон, сколько выполнение , чем раньше. Если вы ищете, чем заняться с 6-месячным ребенком, попробуйте поиграть с мягкими мячами и игрушками с текстурой, которые издают звуки.Простые музыкальные инструменты, такие как маракасы, тоже являются отличными игрушками для этого возраста. Другие забавные занятия для 6-месячного ребенка включают совместное чтение досок. Вы даже можете дать ребенку перевернуть старый журнал — если вы не против, чтобы его порвали!

Помните: веселое времяпрепровождение с младенцем может включать в себя выполнение поручений и физических упражнений, так что делайте покупки в магазине, разговаривая с малышом о красных яблоках и зеленом салате.

Пример 6-месячного расписания
Ежедневный график 6-месячного ребенка может выглядеть примерно так.

Контрольный список / советы для 6-месячного ребенка

  • Отведите ребенка на шестимесячный осмотр.
  • Вакцины: Американская академия педиатрии рекомендует иммунизацию от пневмококка (PCV13), DTaP, Hib, полиовируса, ротавируса и гепатита B при шестимесячном посещении.
  • Спросите врача о прививке от гриппа для ребенка; теперь она достаточно взрослая.
  • Запланировать девятимесячный осмотр ребенка.
  • Налейте воду ребенку в поильнике, если вы еще этого не сделали.
  • Еще раз проверьте, хорошо ли защищен от детей. Малыш очень скоро будет ползать!
  • Сделайте фото 6-месячного ребенка.

calc — ИМТ детей США

Этот модуль рассчитывает индекс массы тела для детей в возрасте от 2 до 18 лет и классифицирует результат в соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения и социальных служб США. Он также имеет необязательную оценку роста в зависимости от возраста.

Инструкции:
1.Введите значения для пола, роста и веса.
2. Результат интерпретируется по четырем категориям: недостаточный вес (<5-й процентиль), здоровый вес (5-85-й процентиль), избыточный вес (85-95-й процентиль) и ожирение (> 95-й процентиль).
3. Обратите внимание, что ИМТ является лишь очень приблизительным показателем избыточного веса у людей.


Фон

Для взрослых предельные значения индекса массы тела для избыточного веса и ожирения очевидны (избыточный вес = ИМТ> 25 и ожирение = ИМТ> 30).Для детей это намного сложнее, поскольку ограничения сильно различаются в зависимости от возраста. В этом калькуляторе используются рекомендации США, основанные на фиксированных процентилях большой контрольной совокупности.

ИМТ, равный 20, указывает на ожирение у 6-летней девочки, тогда как он представляет собой здоровый вес для 13-летней девочки. Однако, поскольку рост детей варьируется, окончательная оценка всегда должна основываться на нескольких факторах, включая физический рост, мускулистость и подкожные жировые отложения.

В калькуляторе также есть возможность оценить рост в зависимости от возраста. Если ребенок / подросток имеет высокий процентильный диапазон по росту (выше среднего), это может указывать на то, что физическое развитие опережает хронологический возраст. Поскольку с возрастом (старше 6 лет) ожидается более высокий ИМТ, эта информация может помочь в квалифицированной оценке ИМТ.

Список литературы

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). BMI — Индекс массы тела: BMI для детей и подростков.

Mei Z, Grummer-Strawn LM, Pietrobelli A, Goulding A, Goran MI, Dietz WH. Достоверность индекса массы тела по сравнению с другими скрининговыми индексами состава тела для оценки ожирения у детей и подростков. Американский журнал клинического питания 2002; 7597–985.

Hammer LD, Kraemer HC, Wilson DM, Ritter PL, Dornbusch SM. Стандартизированные процентильные кривые индекса массы тела для детей и подростков. Американский журнал детских болезней .1991; 145: 259–263.

Пьетробелли А., Вера М.С., Эллисон Д.Б., Галлахер Д., Чиумелло Г., Хеймсфилд, С.Б. Индекс массы тела как показатель ожирения среди детей и подростков: валидационное исследование. Педиатрический журнал . 1998; 132: 204–210.

Сколько должен весить семилетний ребенок?

* Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

Медицинская информация в этом посте предоставлена ​​Моникой Фишер, M.Д., который является лицензированным педиатром.

Дети бывают всех форм и шестерок. У меня есть племянник, которому недавно исполнилось 7 лет, и моя невестка беспокоилась, что он маловат для своего возраста. Я собрал информацию от медицинского работника, а также в результате собственных исследований. Вот что я нашел.

Итак, сколько должен весить семилетний ребенок? Средний семилетний ребенок весит около 50 фунтов, мальчик или девочка. Однако есть много детей, которые не являются «средними». Лучше использовать ИМТ для измерения роста ребенка, поскольку он учитывает вес по росту.

Беспокойство по поводу веса ребенка — это нормально, но важно чрезмерно зацикливаться на его весе. Если вы действительно беспокоитесь, поговорите с врачом и убедитесь, что ваш ребенок получает правильное питание.

Кстати, если вы хотите улучшить то, как вы общаетесь с ребенком и понимаете его, я не могу больше рекомендовать эту книгу от Amazon. Это полностью изменило мой мыслительный процесс.

Средний вес 7-летнего

Средний вес 7-летнего ребенка составляет около 50 фунтов.Это одинаково как для мальчиков, так и для девочек. Плюс-минус несколько фунтов для ребенка. Еще кое-что, что следует учитывать, — это то, что вашему ребенку только что исполнилось 7 или он или она ближе к 8 годам, также повлияет на это.

Этот средний вес рассчитан для среднего роста 4 фута (48 дюймов), и не каждый 7-летний ребенок будет таким ростом. Здесь мы и сталкиваемся с проблемами.

Если у вас есть семилетний ребенок ростом ниже 4 футов, для него или нее вполне нормально весить меньше.

Когда вы ведете своего ребенка к врачу, начиная с рождения, вам скажут, в какой процентиль он или она вписывается. Каждый раз они вам скажут. Итак, когда ребенок идет к врачу в 7 лет, 50-й процентиль составляет 50 фунтов.

Есть некоторая свобода действий, когда дело касается здорового веса. Дети, как и взрослые, бывают самых разных форм и размеров. Не переживайте, если вашему ребенку чуть меньше или чуть больше.

Однако этот вес может быть не идеальным для вашего ребенка.Это может показаться обеспокоенным родителям, но кое-что, что необходимо учитывать, — это рост.

Не думайте, что ребенок страдает ожирением или избыточным весом только потому, что он или она весит более 50 фунтов, а его вес составляет 7. Рост сильно влияет на то, сколько должен весить ребенок.

Самое важное, что нужно понимать при проверке веса вашего ребенка, — это общее состояние здоровья . Круглый живот — не признак того, что ребенок нездоров. Напротив, поскольку семилетний ребенок имеет рост 48 дюймов и вес в 50 фунтов, нельзя с уверенностью предполагать, что он или она получает все необходимые питательные вещества.

Отличный способ рассчитать, соответствует ли ваш ребенок индивидуальному идеальному весу, — это использовать индекс массы тела или ИМТ.

Использование индекса массы тела

Индекс массы тела — это инструмент, изобретенный Ламбером Адольфом Жаком Кетле, поэтому его также иногда называют индексом Кетле.

Использование этого показателя для измерения нормального веса вашего ребенка более эффективно, чем просто определение среднего веса 7-летнего ребенка, поскольку в уравнение включается рост.

Лучший способ определить, нормальный ли уровень здоровья вашего ребенка — использовать этот индекс. Согласно Livestrong,

CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, является ли вес ребенка нормальным. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка. Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

livestrong.com

Итак, этот индекс представляет собой попытку поместить человека в категорию на основе роста, возраста и веса.Категории следующие: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение.

Эта система не идеальна, потому что она не учитывает мышечную массу и жир. Мышцы плотнее жира и поэтому весят больше. Тем не менее, ИМТ по-прежнему широко используется врачами, чтобы лучше понять, есть ли у ребенка избыточный вес.

Врач может назначить вашему ребенку тест в кабинете врача вместо того, чтобы просто дать процентиль, основанный только на весе.

Если вы хотите проверить с ребенком дома, вот ссылка, предоставленная CDC.

То, что не является тестом ИМТ, является диагностическим тестом. Быстрая проверка ИМТ вашего ребенка и получение результата излишнего веса не означает, что у него или нее есть какое-либо заболевание.

CDC сообщает: «… у ребенка может быть высокий ИМТ для его возраста и пола, но чтобы определить, является ли избыточный жир проблемой, поставщик медицинских услуг должен будет выполнить дальнейшие исследования ».

ИМТ — это доступный инструмент, но его не следует использовать как способ позора тела.

Некоторые люди предлагают пройти тест ИМТ вместе с вашим ребенком, чтобы ваш ребенок не чувствовал себя осужденным и больше походил на инструмент и крутой процесс расчета.

Если у вас есть проблемы, всегда поговорите с врачом о своем ребенке. Поиск в Интернете и расчеты полезны, но ваш ребенок индивидуален, и получение конкретного ответа будет более полезным и точным.

Почему вес важен

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, проверка веса ребенка с помощью ИМТ важна, потому что проблемы, связанные с весом, являются обычным и опасным явлением. Они говорят:

«У детей большое количество жира в организме может привести к заболеваниям, связанным с весом, и другим проблемам со здоровьем, а недостаточный вес также может подвергнуть человека риску проблем со здоровьем.”

CDC

В мире эпидемия проблем с весом. Ожирение встречается чаще, чем когда-либо, и, к сожалению, является проблемой для многих детей. CDC заявил, что ожирение поражает более 13 миллионов детей в Соединенных Штатах.

Однако переоценка веса также является проблемой. Исследования показали, что родители, которые негативно отзываются о весе своего ребенка, могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы прочитать исследование, объединяющее проблемы, щелкните здесь.

Недостаточный вес — тоже проблема. Организму может быть трудно функционировать без достаточного питания. Проблемы из-за недостаточного веса включают:

  • анемия
  • недоедание
  • снижение иммунной системы
  • проблемы роста и развития

Итак, между ними должен быть хороший баланс. Дети не всегда контролируют то, что они на самом деле вкладывают в свое тело, поэтому так важно быть хорошим примером для подражания в качестве родителей.

Что делать, если вес вашего ребенка не соответствует идеальному диапазону веса

Если ваш 7-летний ребенок не находится в идеальном диапазоне для своего ИМТ, лучше всего не переоценивать и не винить ребенка за его или ее вес. Поговорите с врачом, чтобы исключить возможность болезни или любых других проблем.

Профессионалы советуют говорить о теле с точки зрения здоровья, а не о фунтах. В исследовании, о котором говорилось в статье в New York Times, говорится, что родителям следует избегать разговоров о весе, потому что он может негативно повлиять на детей в будущем.

Самое важное, что нужно учитывать при проверке веса вашего ребенка, — это общее состояние здоровья .

Напротив, это исследование предполагает, что родители должны быть телесно-позитивными, любить и учить большему через пример, если только ребенок не воспитывает это.

Отличный способ помочь ребенку стать более здоровым в отделе веса — это иметь дома здоровую пищу и вместе есть. Доказано, что совместное питание снижает вероятность расстройств пищевого поведения в более позднем возрасте.

Также занимайтесь с детьми . Покажите им, что играть на свежем воздухе и быть активным — это весело, а не рутинно. Это работает как с детьми с недостаточным, так и с избыточным весом.

Для получения дополнительных рекомендаций о том, как помочь 7-летнему ребенку с проблемами веса, щелкните здесь.

Связанные вопросы

Какой средний рост у 7-летнего ребенка? Типичный рост 7-летнего ребенка составляет 48 дюймов. Это 4 фута в высоту. Рост у детей разный.

Какой ИМТ находится в пределах нормы для 7-летнего ребенка? Показатели ИМТ от 13,5 до 17,5 относятся к категории нормального веса. Диапазон веса, который попадает в категорию «нормального веса» для среднего роста 7-летнего ребенка, составляет от 44 до 58 фунтов.

Идеальный вес для 7-летнего ребенка

Многие родители задаются вопросом, имеет ли их ребенок нормальный вес. Ваш педиатр или поставщик медицинских услуг, вероятно, будет использовать диаграмму роста для отслеживания веса и роста вашего ребенка при каждом посещении офиса.Хотя все молодые люди индивидуальны, существуют установленные диапазоны нормального веса в зависимости от возраста, пола и роста ребенка. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют справочные таблицы для мониторинга и оценки веса детей в возрасте от 2 до 20 лет 123.

Диапазон веса

CDC предоставляет диаграммы роста веса к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 123. 5-й и 95-й процентили на этих диаграммах обычно считаются крайними пределами для нормально растущего ребенка. На основании только возраста и пола графики роста CDC показывают, что 7-летний мальчик с массой тела от 41 до 68 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних мальчиков составляет 51 фунт. Это означает, что половина здоровых мальчиков этого возраста весит менее 51 фунта, а половина — больше. Согласно графикам роста CDC, 7-летняя девочка с весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних девочек составляет 50 фунтов.

  • CDC предоставляет графики роста массы тела к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет.
  • Согласно графикам роста CDC, 7-летняя девочка с весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей.

Индекс массы тела

Таблицы роста для определения нормального веса подростка

Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах здорового диапазона. По этой причине CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормален ли вес ребенка. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка.Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

Интерпретация ИМТ для детей и взрослых различается 45. В диаграммах ИМТ для детей используются диапазоны, основанные на процентилях, чтобы определить, имеет ли ребенок недостаточный, избыточный вес или нормальный для возраста ребенка. ИМТ между 5-м и 85-м процентилем считается нормальным для детей в возрасте от 2 до 20 лет. Для 7-летнего мальчика это ИМТ примерно от 13,7 до 17,4 при значении 50-го процентиля, равном 15.5. Для 7-летней девочки диапазон от 5-го до 85-го процентиля составляет приблизительно от 13,5 до 17,6, а значение 50-го процентиля — 15,4.

  • Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах нормы.
  • Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные диаграммы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоит вес вашего ребенка.Хотя диапазоны веса, основанные на возрастном росте и диаграммах ИМТ, могут помочь определить проблему с весом, каждый ребенок индивидуален, и могут быть другие факторы, которые следует учитывать при определении того, находится ли вес вашего ребенка в пределах здорового диапазона. Если у вашего ребенка считается недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.

Проверено и отредактировано: Тиной М. Сент-Джон, доктором медицины

  • Если у вас есть опасения по поводу веса вашего ребенка, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.
  • Если у вашего ребенка недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.

Сколько должен весить шестимесячный ребенок?

Каждый ребенок растет по-своему, и его вес не так важен, как его общая скорость роста, согласно HealthyChildren, веб-сайту Американской академии педиатров. Набор веса вашего ребенка зависит от различных факторов, таких как его диета, генетика и общее состояние здоровья.

Врач вашего ребенка может помочь вам определить, соответствует ли его вес, посмотрев на его общий характер роста с момента рождения. Обратитесь к врачу вашего ребенка, если вас беспокоит вес вашего ребенка.

Размер

По данным Центров по контролю за заболеваниями, средний вес, или вес 50-го процентиля для 6-месячной девочки, составляет приблизительно 16 фунтов. Вес мальчика составляет примерно 17 1/2 фунтов.

Согласно данным HealthyChildren, ваш ребенок будет продолжать набирать еще от 1 до 1 1/4 фунта до тех пор, пока ему не исполнится 7 месяцев, после чего рост немного замедлится.

Значение

Сколько должен весить 5-месячный ребенок?

Согласно данным BabyCenter, диаграмма роста вашего ребенка отображает его размеры — длину, вес и окружность головы — и позволяет врачу сравнивать ее рост со средними показателями по стране. Врачу вашего ребенка интересны закономерности его роста с течением времени, и он хочет, чтобы он следовал устойчивой кривой.

BabyCenter призывает родителей сосредоточить внимание на общей скорости роста ребенка, а не на «волшебном» числе.Младенцы растут с разной скоростью, у них бывают затишья и рывки, которые влияют на их размеры.

Соображения

«Детская книга» Уильяма Сирса, доктора медицины и Марты Сирс повторяет акцент на общем росте вашего ребенка.

Одна из причин этого, по мнению авторов, заключается в том, что в графиках роста не проводится различий между детьми, вскармливаемыми смесью и грудным молоком. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, часто стройнее, особенно в возрасте от 4 до 18 месяцев.

Потенциал

Какой вес младенец должен набирать каждый месяц?

Согласно Sears, не только то, что ваш ребенок ест в течение первых 6 месяцев, влияет на его вес, но и биология тоже.Младенцы, как правило, наследуют склонность к «полноте или худобе».

Младенцы обычно имеют тип телосложения своих родителей. У ребенка, у которого есть двое родителей, страдающих ожирением, 80 процентов вероятности развития ожирения.

Ребенок, один из родителей которого страдает ожирением, имеет 40% вероятность развития ожирения. Если ни один из родителей не страдает ожирением, вероятность ожирения у ребенка составляет 7%.

Поощрение здорового роста

Согласно «Детской книге», большинство детей начинают худеть в возрасте от 6 до 8 месяцев.»Это связано с увеличением активности, например, катания, сидения и ползания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *