Терморегуляция у новорожденных когда устанавливается: Терморегуляция у детей — вопросы перегрева и замерзания. терморегуляция новорожденных.

Терморегуляция у детей — вопросы перегрева и замерзания. терморегуляция новорожденных.

Терморегуляция у детей — вопросы перегрева и замерзания.
терморегуляция новорожденных.
Малыш все девять месяцев беременности находится в теплом и темном пространстве матки, и ему нет необходимости поддерживать температуру тела, за него это делает его мама. Но когда малыш рождается на свет, он попадает в другой мир – из теплой матки и влажных околоплодных вод рождается в область воздушной среды, теперь малышу нужно самостоятельно поддерживать температуру тела. Этим занимается в организме система терморегуляции – ею производится или расходуется энергия, чтобы поддержать постоянство температуры тела, чтобы предотвратить и замерзание, и перегрев. Однако, у ребенка вследствие его возраста терморегуляция еще слабая. За чет этого необходимо создавать особые условия по уходу при рождении и в его первые месяцы жизни. Что же о терморегуляции необходимо знать родителям карапуза, как правильно ухаживать за малышом, как не переохладить и не перегреть кроху? Давайте разберемся.

Как работает система
терморегуляция работает достаточно просто – при замерзании активируется механизм расщепления жира и углеводов. в результате чего образуется энергия и тепло, если ребенок сильно замерзает, подключаются механизмы мышечной дрожи, позволяющие согреваться быстрее, если же происходит повышение температуры тела, кровь обычно перетекает к коже, происходит расширение кожных сосудов и лишни порции тепла уходит через кожу в атмосферу. Помогает быстрее охлаждать тело и потение – влажная кожа по закону физики охлаждается скорее. За счет этого механизма тело самостоятельно поддерживает постоянство температуры тела без резких ее колебаний при раздевании или изменении условий внешней среды.
Однако, для ребеночка на все так просто – его механизмы поддержания тепла и постоянной температуры тела еще не совершенны, он может как быстро переохладиться в условиях холодно пространства, так и быстро перегреться даже казалось бы в обычных условиях, если будет слишком тепло одет. И если об исключении переохлаждения заботятся все родственники, надевая по две-три шапочки даже в теплую погоду, то вот о том, что это реальная возможность перегреть ребенка и навредить ему заботливые мамы и особенно бабушки не подозревают.

Чем плохо переохлаждение и перегрев
На малыше плохо отразится перегрев, и переохлаждение. При замерзании малыш не может адекватно поддерживать температуру тела длительное время и охлаждается. Из-за охлаждения происходит снижение защитных барьеров на слизистых носа и во рту, в кишечнике и в зоне легких – активация собственных микробов, которые всегда есть у ребенка в теле, возможно развитие воспаления – насморк, пневмония, грипп. Если тело охладится ниже 34 градусов это вообще приведет к критическим нарушениям обмена веществ вплоть до гибели малыша. Однако, большинство детей охлаждения все-таки не узнают никогда – родители пеленают их в красивые пеленки, одевают в уютные костюмчики.
А вот перегрев для карапуза при заботливых родителях и беспокойных бабушках очень даже возможен. Причем, перегревание возникает достаточно быстро и очень незаметно, причем родители зачастую первых признаков не замечают, сильно удивляясь последствиям. Если замерзая, малыш может расплакаться и из-за активности движений согреться, то при перегреве он никак не может облегчить себе самочувствие. Перегревание опасно потому, что подрываются защитные силы тела, иммунная система ребенка снижает сопротивляемость инфекциям. Родители удивляются – «одеваемся тепло, босиком не ходим, а болеем ежемесячно!». От перегрева и перекутывания он и болеет. Организм должен тренироваться, адаптироваться к перепадам температур, а при постоянном тепличном содержании в условиях трех кофточек иммунитет просто отключается. Кроме того, как мы говорили выше – влажное тело замерзает быстрее, перекутанный и вечно вспотевший ребенок даже от легкого ветерка очень быстро охлаждается и заболевает.
Помимо этого у перегретых детей чаще возникают проблемы с кожей – дерматиты, потницы, инфекции и аллергия, они отстают в развитии из-за недостаточной стимуляции кожи тактильными и воздушными раздражителями – они все время в одежде, их кожа не получает новых ощущений от пространства и воздуха. Кроме того, эти дети из-за одежды недополучают свои порции ультрафиолета и витамина Д, что выедет к рахиту.

Что нужно знать родителям
Система терморегуляции карапуза очень несовершенная, и дозревает в первые годи жизни малыша, родителям важно научить его быстро и правильно адаптироваться к меняющимся погодным условиям и колебаниям температур. Это поможет системе терморегуляции настроить свою работу и в дальнейшем функционировать правильно. Начинать тренировки необходимо с первых же минут жизни. Однако, чтобы правильно тренировать терморегуляцию, необходимо знать признаки перегрева и замерзания, переохлаждения ребенка, и, исходя из этих знаний, правильно организовать уход за крохой.
Прежде всего, чтобы не допускать нарушений терморегуляции, необходимо поддерживать в детской оптимальный баланс температур. на первом месяце это температура в среднем 24-25°С, но постепенно температура в детской снижается – оптимальной температурой для сна является 18-20 градусов, днем можно допускать температуру теплее около 20-22 °С. При таком температурном режиме малышу будет комфортно спать и бодрствовать. Но, необходимо помнить, что температура в детской зависит от того, во что одет ребенок.
Дома не требуется надевать чепчики и шапочки, надевать более одного костюмчика и пеленать кроху. Количество его одежды должно быть примерно равно количеству вашей. Если надеть на ребенка две распашонки и еще и запеленать, надев шапочку, он перегреется и при 20 градусах.

Признаки перегрева и замерзания
При перегревании малыш начинает отказываться от груди, нервничать и беспокоиться, он краснеет, кричит и становится горячим и мокрым. При таких приступах перегрева у него может подскочить температура до 38°С и даже выше. Если перегрев не устраняется и родители игнорируют сигналы ребенка, он впадает в состояние глубокого болезненного сна и спит длительное время – это состояние называют охранным торможением мозга с защитой его от перегрев и нарушений функций.
При первых же симптомах признаках перегрева необходимо раскутать малыша донага, если это грудничок, приложить к груди, прикрыв легкой пеленкой, если это искусственник – напоить водичкой. Спустя полчаса ребенку необходимо измерит температуру и если она повышена – стоит вызвать врача, малыш серьезно перегрелся.
При переохлаждении детки резко бледнеют, наблюдается синева вокруг ротика,, малыши беспокоятся, сучат ручками и ножками, истошно рыдая. Но холодные руки и ноги сами по себе не могут быть достоверным признаком переохлаждения – из-за особенностей сосудистого тонуса и кровообращения они у ребенка, наряду с кончиком носа, всегда прохладные. Пи первых признаках замерзания малыша необходимо приложить к груди, согреть теплом своего тела, переодеть в сухую одежду, если он вспотел и из-за этого замерз.
Но как же на улице определить – не легко ли одет малыш, если прохладный носик и ручки – это не признак замерзания. На самом деле все просто – положите руку на затылок или тыльную сторону шеи, по ее температуре можно легко определить, комфортно ли ребенку. Если затылок влажный и горячий – вы перестарались с одеждой и малыш перегрет, оденьте его полегче. Если затылок прохладный – наденьте дополнительную кофточку или прикройте кроху одеяльцем. При оптимальном состоянии затылок обычной температуры и сухой.

Практические рекомендации молодым родителям
Для того, чтобы детки легко переносили любой перепад температур, не перегревались и не замерзали, необходимо выполнять несколько несложных рекомендаций ухода за малышом. Тогда ваш крошка будет закаленным и хорошо будет себя чувствовать в лютые морозы и летний зной.

Во-первых, при комнатной температуре выше +18°С малышу не требуются шапочка, рукавички на ручки и носочки на ножки – кожа тела должна дышать, а руки и ноги – активные рефлексогенные зоны, им нужно активно контактировать с воздухом. Если карапуз слегка замерзает – прикройте его фланелевой пеленкой.

Во-вторых, если нужно отправляться на прогулку, одевайте на крошку столько одежек, сколько их одето на вас самих. Ребенок потеет и замерзает точно также как и вы, нет необходимости надевать на него одежды больше – его температура тала поддерживается также как у вас около 36.5-36.8°С. Больше всего мамы и бабушки боятся застудить ушки ребенка, считая их очень слабыми – но если вы с детства будете кутать их в пять шапочек – они таковыми и будут, а ели головка ребенка будет восприниматься равно как ваша собственная голова, проблем со здоровьем ушей не возникнет, они вполне адаптируются к перепадам температур и движению воздуха. При температуре выше 20 °С нет никой надобности в даже самом тонком чепчике или шапке, чтоб защитить от голову солнечных лучей нужно купить ему кепочку, панаму, косынку, но уши ею закрывать не следует. Если погода ветреная, лучше одеть на голову капюшон, и надевать легкие шапочки, чтобы головка не вспотела – перегревание головки не менее опасно, чем перегревание всего тела.

В-третьих, нужно стимулировать механизм терморегуляции крохи процедурой закаливания. Нужно посещать бассейны, обливать ребенка после купаний холодной водой, бегать босым по полу и голеньким. Чтоб не бояться промоченных или замерзших ног учите малыша ходить по мокрому полотенцу, которое намочили в прохладной воде. Это тренирует механизмы согревания стоп и обеспечивает защиту от замерзания конечностей.

В-четвертых, и это очень важно – ходите с детьми на прогулку по любой погоде, по жаре (но не по открытому солнцу), зимой, по морозу хотя бы недолго. Организму нужно уметь перестраивать температуры тела и производить тепло в соответствии с меняющимися условиями – так крошка будет крепким и закаленным, и меньше будет реагировать на перепады температур перегревом или переохлаждением.

Конечно, малыш рождается с не полностью сформированной системой терморегуляции, но по мере роста ребенка она формируется и совершенствуется. Поэтому, в руках родителей здоровье и самочувствие ребенка, как они научат организм ребенка реагировать на температуру среды, так и будет в дальнейшем выполняться эта программа.

Терморегуляция у новорожденных — норма, нарушение и особенности

Организм новорожденного существенно отличается от организма взрослого человека и ребёнка старше года. Много вопросов вызывает терморегуляция у новорожденного, с которой связан уход за малышом. Поскольку система теплоотдачи и теплопродукции у малышей не совершенна, то порой требует помощи со стороны.

Загадочный гипоталамус
Центр терморегуляции, располагающийся в гипоталамусе, реагирует на температуру крови, притекающей к нему, а также на концентрацию гормонов. В ответ на поступающую от периферий организма информацию гипоталамус посылает импульсы, которые и регулируют процесс теплоотдачи и теплопродукции. Соответственно, терморегуляция осуществляется автономно и на уровне вегетативной нервной системы.

Теплопродукция и теплоотдача
Особенности терморегуляции новорожденных, прежде всего заключаются в теплопродукции и теплоотдаче. У взрослого человека теплопродукция происходит за счет мышечных движений и непроизвольных сокращений мышечных волокон. Кроме того, большое значение для образования тепла имеет так называемый «немышечный термогенез».

В отличие от взрослых детишек, основным источником теплообразования у новорожденных является процесс окисления бурого жира. Его запасы в организме малыша, начинают копиться уже с 28 недели внутриутробной жизни и составляют примерно 8%, у взрослых людей бурого жира нет вообще. Соответственно, чем больше его успел накопить ребенок, тем лучше он защищен от переохлаждения.

Однако для поддержания оптимальной температуры тела нужна не только теплопродукция. Важно, чтобы организм выделял тепло в окружающую среду. Это необходимо для предупреждения перегрева, который не менее вреден, чем переохлаждение. Отдачу тепла в организме осуществляет нервная система при помощи изменения тонуса сосудов.

Что считать нормой?
Как известно, температура тела у новорожденных отличается от температуры тела детей старше года и взрослых. Она колеблется от 36.4 до 37.5°С и может повышаться не только в период болезни, но и при плаче.

Нарушение терморегуляции у новорожденных
Поскольку процессе, происходящие в детском организме несовершенны, то нередко встречается нарушение терморегуляции у новорожденных. Это может быть, как переохлаждение, так и перегрев малыша. Оба эти явления неблагоприятны. При переохлаждении ребёнок бледнеет и в области носогубного треугольника появляется синева. Не являются признаком переохлаждения холодные ножки и ручки малыша, которые становятся такими, либо из–за повышенной активности и потливости, либо по причине особенностей кровообращения и нервной регуляции новорожденных.

Если вы заметили, что ребенок часто мерзнет, его необходимо согреть, например, создав кожный контакт. Тело мамы или папы согреет ребенка быстрее и лучше любой одежды. Перегрев немного опаснее переохлаждения, поскольку ребенок дает нам об этом знать спустя какое–то время, когда температура тела повышается на пару градусов. Признаками перегрева считаются беспокойство и отсутствие аппетита, влажные кожные покровы красного цвета и нередко отказ от груди. Старайтесь не допускать перегрева и последствий, которые он несет: обезвоживание и последующее переохлаждение.

май 20 2015 12:27 | Катеринка в После родов

Терморегуляция младенца. Особенности терморегуляции младенца|Ваш ребенок

Неопытные мамочки даже не подозревают о том, что терморегуляция младенца – сложный процесс, требующий внимательного отношения. Многие считают, что главное – не позволять ребёнку переохлаждаться – как в первые дни его жизни, так и все последующие, а между тем неонатологи уже давно доказали, что организм ребёнка отличается большей крепостью, а холодные ручки и ножки – это нормально.

Особенности терморегуляции младенца

Говоря о терморегуляции, мы говорим о свойстве человеческого организма реагировать на окружающую среду. В случае же с терморегуляцией младенца мы имеем дело с несформировавшейся системой, на становление которой во многом влияют особенности ухода. Заботясь о своём карапузе, нужно обязательно учесть особенности его терморегуляции.

• Перегреть новорождённого из лучших, казалось бы, побуждений, очень просто – всё дело в том, что повышение окружающей температуры способствует снижению теплоотдачи тела. В лучшем случае можно «наградить» ребёнка потницей, в худшем – даже «посадить» сердечко.
• Переохладить новорождённого в обычных условиях не так легко, а вот такие сопутствующие факторы как мокрые пелёнки – это не только некомфортно, но и опасно. В лучшем случае дело закончится истерикой до икоты у новорождённого, в худшем – даже воспалением лёгких.

Многие мамочки даже не знают, что температура тела младенца в первые месяцы его жизни очень нестабильна. «Безопасным» интервалом считается половина градуса по Цельсию.

Советы по терморегуляции младенца

Природа гораздо мудрее человека, и если научиться прислушиваться к ней, можно извлечь ощутимую пользу из симбиоза с ней. Правильно подойдя к формированию терморегуляции младенца, можно обеспечить своему малышу богатырское здоровье и напрочь забыть о том, зачем нужна аптечка для новорождённого.

• Если температура в помещении превышает 18 градусов, малышу не нужна шапочка, рукавички и носочки. Если малыш активен и весел, всё в порядке, если капризничает и беспокоиться – нужно одеть немного теплее – добавить хлопчатобумажные носочки, например.
• Отправляясь на прогулку, одевайтесь приблизительно также как и малыш. Если вы комфортно чувствуете себя в футболке, малышу тоже не нужна кофточка. Особый камень преткновения – шапочка, многие надевают её на ребёнка в жару, чтобы обезопасить ушки, но если погода безветренная, то это излишне.
• Подумайте о пользе закаливающих процедур – завершайте купание обливанием водой на пару градусов ниже или запишитесь на совместное посещение бассейна. Также стоит практиковать холодные обтирания – эта процедура в будущем полностью избавит вашего ребёнка от простуды после промокания ног.
• Не воспринимайте закаливание однобоко – как формирование правильной реакции на холод. Не менее важно приучить ребёнка хорошо переживать и жару: практикуйте солнечные ванны, предварительно обезопасив ребёнка от теплового удара и от возможности сжечь кожу под солнечными лучами.

Современные неонатологи уверены, что не стоит слишком уж ограждать ребёнка от природы – она рекомендуют даже при насморке не торопиться усиленно кутать малыша.

Очень важно для ребенка использовать качественное и удобное постельное белье, его можно купить, например, в интернет-магазине Postel-Deluxe.Ru, где вы найдете постельное белье от лучших мировых брендов.

Особенности терморегуляции новорожденных

Новорожденный ребенок переживает своеобразный стресс, попадая во «взрослый» мир из уютнойутробы матери. В этом мире все нужно делать по-другому: дышать, получать пищу, двигаться, смотреть, слышать.Все это ребенок словно учится делать по новым правилам нового для него мира. Этот период привыкания к новым условиям жизни называют периодом новорожденности, в это время малыш адаптируется к новым условиям жизни вне утробы матери.

Во «взрослом» мире все по-новому, но в первую очередь здесь совсем не так тепло, как в утробе матери. И поэтому после рождения у всех малышей терморегуляция осуществляется совсем не так, как у взрослых. Сразу после рождения ректальная температура у новорожденного находится в пределах от 37,7 С до 38,2 С. Этот температурный интервал как раз и отражает температуру в теле матери, т.е. ту температуру, к которой малыш привык за время внутриутробной жизни. За последующие после родов 2-3 ч температура тела младенца постепенно понижается до 35,8-35,5 С, такое явление понижения температуры тела врачи называют транзиторной гипотермией, и обусловлено оно резкой сменой температуры окружающей среды. У здоровых доношенных новорожденных вслед за понижением температуры начинается ее повышение примерно до 37 С. У недоношенных и больных новорожденных гипотермия проявляется в большей степени, пониженная температура у таких младенцев может сохраняться в течение нескольких суток.

Примерно для 1 % новорожденных на 3-5 день жизни характерно также явление транзиторной гипертермии — т.е. подъема температуры тела до 38-39 С. Возможными причинами этого явления врачи называют незначительное обезвоживание организма младенца и бактериальное заселение кишечника.

Терморегуляция новорожденных имеет следующие важные особенности:

• при повышении температуры окружающей среды проявляется сниженная способность отдавать тепло, что легко может привести к перегреву новорожденного (поэтому не стоит очень сильно укутывать малыша)
• при некомфортных условиях (мокрых пеленках, например), при снижении температуры окружающей среды проявляется способность легко терять тепло, что легко может привести к переохлаждению

В общем, для новорожденных в первые недели жизни характерна неустойчивость температуры тела и ее быстрые изменения при пеленании, купании, после кормления. Примерно к 2 месяцам жизни у новорожденного устанавливаются циклические суточные колебания температуры тела. Температура тела в течение суток может колебаться в интервале до 0,5 С при достаточно стабильной и комфортной температуре окружающей среды. Колебания температуры служат своеобразным индикатором физического и эмоционального состояния младенца, наиболее высокая температура наблюдается в интервале от 17 до 19 ч, а наиболее низкая — от 4 до 6 утра.

Учитывая особенности терморегуляции новорожденных, необходимо обеспечить малышу наиболее оптимальный температурный режим (температура окружающей среды в пределах 20 С), а также пеленать, одевать ребенка в соответствии с погодными условиями на улице или температурой воздуха в комнате новорожденного.

Похожие статьи:

Особенности развития ребенка от года до трех лет (10167 Просмотров)

Раннее детство > Воспитание ребенка

В семье появился малыш. Радость какая!!! Теперь появятся новые заботы, хлопоты не только по правильному уходу за ребенком, но и по его обучению всему, что может пригодиться в жизни. Раннее детство от года до трех лет…

Прививка от оспы для новорождённых (15315 Просмотров)

Новорожденный > Прививки

Из-за ухудшения санитарно-эпидемологической обстановки в последние десять лет прививка от оспы является обязательной для новорождённых. Оспа – опасное заразное инфекционное заболевание и своевременная…

Проблемы при кормлении новорождённых (7832 Просмотров)

Новорожденный > Питание

Неприятные моменты при кормлении ребёнка могут возникнуть примерно между четвёртым и шестым месяцем после рождения. Как обычно, ребёнок берёт грудь, но после нескольких минут выпускает её и начинает плакать. И хотя он…

Особенности малышей, появившихся на свет раньше срока (6544 Просмотров)

Раннее детство > Воспитание ребенка

Как известно, норма по вынашиванию ребенка 9 месяцев, то есть 40 недель. Недоношенным же называют малыша, родившегося до окончания срока своего развития внутри материнского чрева, весом меньше 2500 г и длиной тела короче…

Высыпания у новорожденных (14692 Просмотров)

Новорожденный > Детские болезни

Высыпания у новорожденных
Некоторые из них.
1) Молочная сыпь.
 Сыпь мелкая, покрывает обычно места вокруг носа и щечки малыша.

Особенности терморегуляции у ребенка, механизмы теплопродукции и теплообразования, требования к одежде и к температуре окружающей среды в зависимости от периода развития ребенка

Терморегуляция — совокупность физиологических процессов, обеспечивающих поддержание оптимальной температуры тела.У новорожденного ребенка терморегуляция не совершенна. При рождении температура тела близка к температуре тела матери и равна 37,7—38,2°С. В течение нескольких часов после рождения она снижается на 1,5—2,0 °С, а затем вновь повышается до 37 °С. У незрелых, недоношенных детей температура снижается ниже Нормальной в течение первых дней жизни. Снижение температуры тела у доношенного ребенка называется транзиторной гипотермией новорожденных. Приблизительно у 0,3—0,5% новорожденных на 3—5-й день жизни наблюдают гипертермию. Это явление объясняют заселением бактериальной флоры и обезвоживанием организма ребенка. После 5-го дня температура тела остается очень чувствительной к колебаниям температуры окружающей среды. Температура тела незначительно меняется при кормлении детей, при пеленании. Установление нормальной температуры происходит только К 1,5—2 месяцам жизни, а у недоношенных детей в более поздние сроки. После установления нормального суточного ритма температура Н подмышечных впадинах и в паху равна приблизительно 36,1— 36,6 °С, в прямой кишке — 37,1—37,5 °С. После периода новорожденности повышение температуры тела у ребенка чаще всего связана с инфекцией. У детей приблизительно до 9—10 месяцев температура может повышаться при обезвоживании. Центральным звеном терморегуляции является гипоталамическая область. Поэтому различные воздействия на гипоталамус также могут вызывать повышение температуры (гипоксия плода и новорожденного, внутричерепная травма новорожденного, аномалии развития мозга). Влияние на температуру тела ребенка первых месяцев жизни оказывает так называемый несократительный термогенез. Образование тепла у детей раннего возраста происходит за счет жировой ткани. Более совершенным видом теплопродукции является сократительный теплогенез. Он создается за счет повышения мышечной активности. Поэтому он значительно возрастает при воздействии холода на ребенка. Механизмы теплопродукции у детей нарушаются при родовой гипоксии, на фоне заболевания органов дыхания, введения некоторых лекарственных препаратов (β-блокаторов). Процессы теплоотдачи созревают только к 7—8 годам. Теплоотдача регулируется и потоотделением, которое у детей первых лет жизни еще несовершенно. Поэтому для детей в возрасте до 7—8 лет необходимо организовывать оптимальные температурные условия. Ребенок может находиться раздетым и не терять тепла, если он находится в термонейтральной зоне. Для новорожденных доношенных детей она равна 32—35°С, для недоношенных — 35—36°С, для запеленатого доношенного — 23 — 26°С, а для недоношенного — 30—33°С. К возрасту 1 месяц пределы термальной зоны смещаются для запеленатых детей вниз на 1,5—2,0°С. Для создания условий терморегуляции голову ребенка при пеленании не покрывают. При выхаживании недоношенных до совершенствования терморегуляции их содержат в кувезах. Несоблюдение оптимального температурного режима у детей раннего возраста приводит к нарушению развития головного мозга, заболеваниям органов дыхания и сердечнососудистой системы. Поэтому сразу же после рождения детей пеленают в теплые пеленки. Осмотр, смену белья, обработку кожи и пупка проводят быстро на подогретом пеленальном столе. Недоношенному ребенку все манипуляции проводят в кувезе. Перегревание ребенка не менее опасно, чем переохлаждение. Во-первых, у детей даже при временном перегревании развивается обезвоживание организма, во-вторых, нарушение микроциркуляции вследствие перегревания приводит к тепловому удару или шоку, нарушению функции центральной нервной системы, сердца, дыхания.

Такая же ситуация возможна тогда, когда гипертермия вызывается инфекционными заболеваниями. Ребенок может погибнуть от перегревания, поэтому при гипертермии ему требуется экстренная помощь. Для детей грудного возраста создают комфортные температурные условия. В помещении, где они находятся, влажность воздуха составляет 30—60%, скорость движения воздуха — 0,12—0,2 м/с, температура воздуха — 21—22 °С. С двух лет температура комфорта снижается до 18 °С, а для относительного оптимума теплового состояния — даже до 16 °С. Важно правильно и адекватно одевать ребенка. В зимнее время на улице на ребенке должно быть 4—5 слоев одежды с учетом ветронепроницаемого верхнего слоя. Зимой для прогулок обычно используют комбинезоны или полукомбинезоны. Летом, в зависимости от температуры воздуха, слоев одежды может быть до двух при температуре воздуха 23°С и выше, и до трех при температуре воздуха 16—17°С. Патологической считается температура выше 37,5°С, которая обусловлена каким-либо заболеванием. При этом состояние теплопродукции всегда превалирует над теплоотдачей. Часто присоединяется озноб, обусловленный сократительным термогенезом. В таких состояниях виноваты вещества, называемые пирогенами, которые воздействуют на терморегулирующие центры центральной нервной системы.

К детской одежде предъявляются особые требования. Различают одежду для детей ясельного, дошкольного и школьного возраста. Гигиенические требования к одежде исходят из особенностей роста и развития ребенка, его функци­ональных возможностей в каждом возрасте. При конструировании одежды для детей ясельного возраста необходимо учитывать неустойчивость процес­сов терморегуляции ребенка, повышенную ранимость кожи, отсутствие выра­женной мышечной деятельности.

Температура тела ребенка становится устойчивой лишь к 3 годам, поэтому детский организм столь активно реагирует на колебания температуры воздуха. Особенно это проявляется при укутывании ребенка. Часто говорят о перегре­вании при высокой температуре воздуха и инсоляции, а о перегревании от нерациональной одежды забывают.

Для детей ясельного возраста наиболее подходят хлопчатобумажные ткани: они гигроскопичны, хорошо впитывают пот и стираются, они мягкие, легкие. Фланель и байка имеют высокие тепловые свойства. Трикотаж хорошо сохра­няет тепло, он мягок, легок.

Одежда должна соответствовать возрасту ребенка. Узкая одежда стесняет движения, вызывает деформацию грудной клетки. Детей не следует пеленать. Одежда должна быть легкой, без грубых швов. Важно, чтобы ее было легко надевать (няня в яслях 15% рабочего времени тратит на одевание детей). В дошкольном возрасте ребенок особенно подвижен, поэтому одежда дол­жна быть достаточно свободной, не стеснять движений. Ассортимент одежды ребенка увеличивается, появляются несколько видов верхней одежды, разно­образная обувь, головные уборы для различных сезонов. Гигиенические требования к тканям одежды остаются теми же, что и для детей ясельного возраста, но возможно частичное использование искусствен­ных и синтетических волокон либо в смеси с натуральными, либо для одежды функционального назначения (плащи, головные уборы). У детей школьного возраста имеется уже два типа одежды: производствен­ная (школьная форма) и бытовая. Последняя весьма разнообразна, ее ассор­тимент практически соответствует ассортименту одежды взрослого. Значитель­ное время суток школьник проводит в школьной форме (5—6 ч, с учетом про­дленного дня до 8—9 ч). Следовательно, гигиенические свойства школьной одежды весьма важны для теплового комфорта и самочувствия ребенка. В трикотажных изделиях до­пускается 18% капроновой нити, в детских колготах — не более 30%, в верх­ней одежде — не более 20%. Изделия для детей из 100% капрона не выпускают. Обувь для детей дошкольного возрастаизготовляется только из натураль­ной кожи. В обуви для старших школьников синтетические материалы можно использовать лишь для каблука, задника, перемычек. Головные уборы являются одним из обязательных элементов одежды. Они должны быть легкими, не нарушающими кровообращения. Летние головные уборы нужно делать с высоким верхом и достаточной воздушной прослойкой между волосистой частью головы и донышком для ослабления теплового по­тока от солнца. Их изготовляют из легких светлых тканей с хорошей воздухопроницаемостью. Гигиенические требования к обуви заключаются в защите ног от механи­ческих воздействий, ударов и неровностей почвы, от холода и промокания. Обувь не должна способствовать перегреванию и сильному потению ног, на­рушать их функции, стеснять свободу движений. Обувь должна быть мягкой, легкой, удобной в носке, соответствовать погоде и условиям труда. Узкая и тесная обувь ведет к деформации стопы. Узкая обувь способствует врастанию ногтей, ухудшает кровообращение, усиливает потливость ног, ведет к развитию плоскостопия. Кроме того, тесная обувь вследствие нарушения кровообращения способствует более быстрому охлаж­дению ног, что в известной мере предрасполагает к простудным заболеваньям. Наилучшим материалом для изготовления обуви остается натуральная кожа, она достаточ­но воздухопроницаема, устойчива к намоканию, хорошо удерживает тепло. Для повышения теплозащитных свойств обуви в холодное время года целесо­образно использовать стельки из меха или войлока. Наиболее теплая обувь — кожаные ботинки или сапоги с меховой подкладкой, а также валенки, но они быстро промокают, что снижает их эксплутационные свойства,

Летняя обувь должна обеспечивать хорошую вентиляцию внутриобувного пространства. В жарком климате подошва обуви должна защищать стопу от перегревания, поэтому ее лучше изготовлять из плотной кожи достаточной толщины. Летом наиболее целесообразна обувь, верхняя часть которой вы­полнена из воздухопроницаемых материалов с отверстиями, — в том числе обувь с тканевым верхом.

Какая температура должна быть у новорожденного

Температурный режим в детской комнате крайне важен, так как у новорождённого не сформирована система терморегуляции. То есть, его организм не может поддерживать постоянную температуру тела в различных условиях. В связи с этим увеличиваются риски быстрого перегревания или переохлаждения. Именно поэтому создание оптимальных температурных условий так важно. Это одно из ключевых условий для защиты от болезней. Защитная система малыша несовершенна, а потому необходимо поддерживать её извне.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Содержание статьи:

Допустимой температурой для новорожденных является максимум 37,4 °С, если у ребенка температура выше этой отметки, обязательно обратитесь к своему педиатру или же при необычном поведении малыша, позвонить в скорую помощь и проконсультируйтесь.

Однако необходимо знать, что при различных измерениях у малыша будет отличаться и температура, поэтому надо знать, что под мышкой или в паху у малыша температура считается нормой от 36 до 37,2 °С, ректальная же температура считается нормой от 37,4 и до 37,6 °С, оральная же колеблется от 36,6 и до 37,4 °С.

Что опаснее: перегревание или переохлаждение?

И перегревание, и переохлаждение несут за собой риски. Однако пониженная температура в комнате является более актуальной проблемой. Связанно это с тем, что при переохлаждении малыш проявляет меньше признаков беспокойства, не подаёт знаков родителям о том, что ему не комфортно. Температура в комнате остаётся прежней, и на фоне этого возникает множество неприятных последствий. Перегревание же легко заметить по потничке.

Если рассматривать только последствия температурного воздействия, то переохлаждение также является более опасным. Оно может вызывать не только заболевания, но и изменения в структуре головного мозга. Однако, для возникновения подобных проблем, в помещении должно быть действительно холодно.

Опасности перегревания

Большинство родителей увлекаются чрезмерным укутыванием малыша. Однако перегревание может спровоцировать появление следующих проблем:

• Малыш потеет, его кожа становится влажной, а потому возникают опрелости;
• Проблемы со сном;
• Боли в животе;
• Слабое сердцебиение;
• Плохой аппетит;
• Слабое дыхание.

При перегреве развивается обезвоживание, на фоне которого возникают инфекционные заболевания. Связано это с ухудшением функционирования иммунной системы.

Опасности переохлаждения

Особенно низкие температуры опасны при общей усталости малыша и плохом питании. Все эти факторы понижают сопротивляемость организма к холоду. При длительном переохлаждении возможны следующие болезненные состояния:

• Истощение организма;
• Частые возникновения простуд;
• Изменения структуры головного мозга;
• Ухудшение тонуса сосудов;
• Обморожение.

Обычно малыш подаёт недвусмысленные знаки о том, что ему холодно. Он начинает плакать. Новорождённый ведёт себя беспокойно, так как система дрожания у него не выработалась, и ребёнок пытается согреться при помощи активных телодвижений.

Как регулировать температуру в комнате?

Для регулирования температуры в помещении можно использовать следующие методы и инструменты:

• Кондиционер. Актуален в летнее время для защиты от перегревания. Может устанавливаться в соседнем помещении. Главное – проследить, чтобы на малыша не шёл холодный воздух;
• Радиатор. Незаменим в межсезонье, когда уже холодно, но центральное отопление ещё не включили;
• Проветривание. Проветривание каждые четыре часа не только наполняет комнату свежим воздухом, но и регулирует температурные показатели;
• Задержка тепла. Зимой, из-за работы отопления, температуру поддерживать становится сложнее. Остановить нагревание помещения поможет накрывание батарей пластиковыми изделиями или плотной тканью;
• Одежда. Нельзя надевать на ребёнка вещи из синтетических материалов, так как они ухудшают естественную регуляцию температуры тела.

Родители также не должны забывать про важность доступа кислорода, а также оптимальные показатели увлажнения!

Что делать, если изменить температуру невозможно?

Не всегда температурный режим удаётся регулировать. Если согреть ребёнка просто, то с жарой дело обстоит сложнее. Если малыш перегревается, а кондиционера под рукой нет, предотвратят проблемы следующие меры:

• Частое грудное вскармливание. Позволяет восстановить водный баланс и предотвратит обезвоживание. Давать ли воду новорождённому при грудном вскармливании? Его нужно поить водой, чтобы не перегревался, но делать это можно после месяца;
• Купание младенца. Чем более жарко дома, тем чаще должны проводиться водные процедуры. Если температура превышает +30 градусов, купание выполняется трижды в день. Рекомендуется частое умывание.

Если дома холодно, можно укутать ребёнка. Однако эта мера является временной. Желательно приобрести радиатор.

Рекомендуемая температура в помещении

Касательно температурного режима для новорождённого специалисты разделились на два лагеря. Первые убеждают, что наилучшей температурой для малыша будет 22-24 градуса. Есть и сторонники прохладного режима, которые считают оптимальными 18-19 градусов. Кому верить?

Специалисты, выступающие за прохладу, говорят, что 18-19 градусов – это наилучшая среда для дыхания малыша. Однако остаётся под вопросом безопасность частых переодеваний новорождённого при такой температуре.

Одним из аргументов в пользу прохлады является необходимость раннего закаливания. Но эта, безусловно, полезная процедура, более актуальна для грудничков. Напомним, что новорождённым ребёнок считается до 28 дней. До своего рождения он находится в условиях пространства матки при температуре 36,6 градусов. Резкое изменение температуры не совсем благоприятно, и может привести к лишним стрессам. Кроме того, классические 22-24 градуса наиболее благоприятны для пеленаний.

Важным, при создании температурного режима, является не только сама температура, но и её стабильность. Показатели не должны постоянно меняться, так как это приводит к возникновению стрессов.

Низкие температуры особо опасны при общей усталости малыша и плохом питании.

Соблюдение температурного режима при прогулках

Температурный режим должен оставаться оптимальным и при прогулке. Поддерживать его можно, пользуясь следующими рекомендациями:

• Чепчик обязателен в любое время года. В жару он позволит защитить младенца от солнечного удара. Осенью, когда температура опуститься до 17-18 градусов, нужно не забыть про трикотажную шапочку. При 14-16 градусах трикотаж нужно сменить на вязаную шапочку. Если термометр показывает 10 градусов, пришла пора надевать вторую шапочку. При морозах подойдёт шерстяное изделие. Но, в любом случае, не стоит совершать прогулки, если температура опустилась ниже -10 градусов;
• Главное требование к подгузнику – хорошие впитывающие свойства. Поэтому для прогулки лучше отдать предпочтения магазинным, а не самодельным вариантам. Ни в коем случае нельзя надевать памперсы из марли, так как они останутся мокрыми, что может спровоцировать переохлаждение;
• Если на улице тепло, рекомендуется складывать козырёк коляски, чтобы малыш не перегрелся.

Основное правило при подборе одежды для новорождённого в холода – наличие слоёв. То есть, не нужно надевать одну утеплённую вещь. Предпочтителен метод «капусты», при котором на ребёнка надевается несколько кофточек, штанишек и шапочек. Прослойка воздуха между слоями обеспечивает сохранение тепла, даёт отличную защиту от переохлаждения. Сколько можно гулять с новорождённым осенью подробнее тут.

Основное правило при подборе одежды для новорождённого в холода – наличие слоёв.

Распространённые ошибки родителей

Родители перечитывают множество литературы с взаимоисключающими рекомендациями, что приводит к явной путанице. Не меньший вред приносят рекомендации от родственников, а также собственные неверные убеждения. Рассмотрим самые распространенные ошибки:

• Чёткое следование рекомендациям специалиста. Каждый ребёнок индивидуален, а потому нет идеальной температуры, которая подходит для большинства случаев. К примеру, если здоровый младенец перенесёт прохладный климат, то для недоношенного малыша обязательно требуется тепло. Уход за недоношенным ребёнком вот здесь;
• Излишнее укутывание. Несмотря на частое обсуждение этого вопроса, кутать детей продолжают многие родители, что приводит к ухудшению иммунитета и появлению болезней;
• Игнорирование потребностей ребёнка. При подборе температуры нужно иметь в виду не только рекомендации врачей, но и состояние малыша. Если ребёнок проявляет необоснованное беспокойство, это может свидетельствовать о необходимости в смене температурного режима;
• Изменение температуры. Частое изменение режима вредит не меньше, чем неправильно подобранная температура. Нужно поддерживать стабильность.

Мнение специалиста о том, какой должна быть температура в комнате с новорождённым ребёнком, в этом видео:

В первый месяц жизни крайне важно позаботиться именно о правильной температуре. Желательно решить этот вопрос ещё до того, как ребёнка принесли из роддома. При подборе оптимального режима лучше придерживаться классических рекомендаций. Прохлада допускается только в том случае, если, при повышении температуры, ребёнок выказывает своё недовольство. Но актуально это только для доношенных и здоровых младенцев.

14 Состояния недостаточности микронутриентов и терморегуляция при холода | Потребности в питании в холодных и высокогорных условиях: приложения для военного персонала в полевых операциях

Лукаски Х. и Смит С. Влияние изменения витаминно-минерального питания на регуляцию температуры и термогенез пресса на холоде. В Справочнике по физиологии. Вашингтон, округ Колумбия: Американское физиологическое общество.

Лукаски, Х.С., К.Б. Холл и Ф.Х.Nielsen 1990 Террогенез и терморегуляторная функция железодефицитных женщин без анемии. Авиат. Космическая среда. Med. 61: 913-920.

Лукаски Х.С., К.Б. Холл и М.Дж. Марчелло 1992 Нарушение гормонального статуса щитовидной железы и терморегуляции во время воздействия холода у крыс с дефицитом цинка. Horm. Metab Res. 24 (8): 363-366.

Мартинес-Торрес, К., Л. Кубедду, Э. Диллманн, Г.Л. Бренгельманн, И. Леетс, М. Лайрисс, Д.Г. Джонсон и К. Финч

1984 Влияние низкой температуры на нормальных субъектов и субъектов с дефицитом железа.Am. J. Physiol. 246: R380-R383.

Mayfield, S.R., P.W. Шауль, В. О, и Б.С. Stonestreet 1987 Анемия притупляет термогенную реакцию новорожденных поросят на холодовой стресс окружающей среды. Педиатр. Res. 21: 482-486.

Менкес, Дж. Х., М. Альтер, Г. К. Стейгледер, Д. Уикли и Дж. Sung, 1962 г. Рецессивное заболевание, связанное с полом, с задержкой роста, специфическими волосами и очаговой церебральной дегенерацией и дегенерацией мозжечка. Педиатрия 29: 764-779.

Милн, Д. Б. 1994 Оценка состояния меди.LIN Chem. 40 (8): 1479-1484.

Nedergaard, J., E. Connolly и B. Cannon 1986 Коричневая жировая ткань у новорожденных млекопитающих. Стр. 152-213 в Brown Adipose Tissue, P. Trayhurn and D.G. Николлс, ред. Лондон: Арнольд.

О’Делл, Б.Л. 1990 Медь. Стр. 261–267 в «Современное знание питания», 6 е., M.L. Браун, изд. Вашингтон, округ Колумбия: Международный институт наук о жизни, Фонд питания.

Ротвелл, штат Нью-Джерси, и М.Дж. Сток 1983 Термогенез, индуцированный диетой.Стр. 208-233 в термогенезе млекопитающих, L. Girardier and M.J. Stock, eds. Лондон: Чепмен и Холл.

1986 Коричневая жировая ткань и термогенез, индуцированный диетой. Стр. 269-298 в Brown Adipose Tissue, P. Trayhurn and D.G. Николлс, ред. Лондон: Арнольд.

1988 Sandstead, H.H. I 995 Требования и токсичность основных микроэлементов, представленных медью и цинком. Am. J. Clin. Nutr. 61: 621С-624С.

Скаммелл, Дж. Г., К. Т. Shiverick, and M.J. Fregly 1988 Дейодирование в печени _L -тироксина в 3,5,3′-трийодтиронин in vitro у акклиматизированных к холоду крыс.J. Appl. Physiol. (Respirat. Environ. Exercise Physiol.) 49: 386-389.

Smith, S.M., S.H. Smith, and J.L. Beard, 1992a Скорость метаболизма и активность тироксинмонодейодиназы у железодефицитных самок крыс Sprague-Dawley: эффекты яичниковых стероидов. J. Nutr. Biochem. 3: 461066.

Smith, S.M., D.R. Deaver, and J.L. Beard, 1992b Содержание норэпинефрина в сердце при железодефицитной анемии. J. Nutr. Biochem. 3: 167-171.

Stock, M.J., and N.J. Rothwell 1991 Термогенез, индуцированный диетой: роль коричневой жировой ткани.Стр. 101-113 в «Факторы питания: модулирующие эффекты на метаболические процессы», R.F. Бирс и Э. Бассет, ред. Нью-Йорк: Raven Press.

Тан, Ф., Т.М. Вонг и Т.Т. Ло Эффекты воздействия холода или TRH на сывороточные уровни ТТГ у крыс с дефицитом железа. Horm. Метабол. Res. 20: 616-619.

.

Статья о терморегуляции в бесплатном словаре

Терморегуляция

Процессы, с помощью которых многие животные активно поддерживают температуру части или всего своего тела в определенном диапазоне для стабилизации или оптимизации чувствительных к температуре физиологических процессов. Температура тела нормально активных животных может составлять от 32 до 115 ° F (от 0 до 46 ° C) или более, но допустимый диапазон для любого вида намного уже.

Животные обычно классифицируются как теплокровные и хладнокровные.Когда температура окружающей среды меняется, температура тела теплокровного или гомеотермного животного остается высокой и постоянной, в то время как температура тела хладнокровного или пойкилотермного животного остается низкой и переменной. Однако предположительно хладнокровные рептилии и насекомые, когда они активны, могут регулировать температуру тела в пределах 2–4 ° F (1–2 ° C) от значения для конкретного вида. Предположительно теплокровные млекопитающие и птицы могут позволить своей температуре опускаться до 37–68 ° F (5–20 ° C) во время спячки или оцепенения. Кроме того, оптимальная температура зависит от органа, времени дня и обстоятельств.Таким образом, эта классификация часто вводит в заблуждение.

Лучшая классификация основана на основном источнике тепла, используемом для терморегуляции. Эндотермы (птицы, млекопитающие) используют тепло, выделяемое из пищевой энергии. Эктотермы (беспозвоночные, рыбы, амфибии, рептилии) используют тепло из источников окружающей среды. Однако эта классификация также имеет ограничения. Например, эндотермы обычно используют внешние источники тепла, чтобы минимизировать затраты на терморегуляцию продуктов питания, а некоторые эктотермы используют энергию пищи для терморегуляции. См. Физиологическая экология (животные)

Поведение — наиболее активная форма терморегуляции. Большинство животных мобильны, чувствительны к окружающей среде и способны к сложному поведению. Самый простой способ терморегуляции — это переезд в благоприятное место. Операционную температуру также можно изменить, изменив позу в одном месте. Ящерицы смотрят на солнце, чтобы минимизировать площадь, подверженную солнечному нагреву, или ориентируются боком, чтобы максимизировать его, а некоторые суслики используют свой хвост как солнцезащитный козырек.Некоторые рептилии и земноводные также увеличивают или сокращают пигментные клетки кожи, чтобы увеличить или уменьшить солнечное нагревание. См. Хроматофор

Испарение — эффективное средство охлаждения тела. Испарение через слизистые оболочки дыхательных путей — наиболее распространенный механизм. Испарение со слизистых оболочек охлаждает нос при вдыхании. Во время выдоха водяной пар конденсируется на прохладных носовых перепонках и восстанавливается. Испарение можно значительно усилить, выдыхая изо рта, чтобы предотвратить конденсацию.Дополнительное увеличение испарения происходит в результате одышки, то есть учащенного дыхания на резонансной частоте дыхательной системы. Еще один источник охлаждения — испарения из глаз и слизистых оболочек рта и языка. Вода также испаряется с кожи всех животных, и ее можно варьировать для терморегуляции. Некоторые пустынные лягушки контролируют испарение, нанося маслянистый материал на кожу. У рептилий, птиц и млекопитающих относительно непроницаемая кожа, но испарение можно увеличить различными способами.Потовые железы кожи млекопитающих особенно эффективны и являются одним из немногих известных чисто терморегулирующих органов. См. Кожа

Изменения циркуляции можно использовать для регулирования теплового потока. Противоточный теплообмен используется для регулирования теплового потока к определенным частям тела при поддержании подачи кислорода. Большие сосуды можно разделить на перемешанные массы мелких сосудов, чтобы максимизировать теплообмен, образуя орган, называемый сеткой. Однако для регулирования теплового потока можно использовать альтернативные пути циркуляции.У многих животных, живущих в теплой среде, есть сетка, которая регулирует температуру мозга, охлаждая артериальное кровоснабжение мозга кровью, оттекающей из носовых оболочек, глаз, ушей или рогов. См. Сердечно-сосудистая система

Теплообмен с окружающей средой ограничен мехом млекопитающих, перьями птиц и меховыми чешуями или щетинками насекомых. Монтаж или сжатие этой изоляции изменяет тепловой поток. Толщина изоляции варьируется в зависимости от тела, чтобы использовать изменения местной рабочей температуры.Тепловые окна представляют собой тонко изолированные области, которые либо затенены (брюшко млекопитающих, подмышечные впадины птиц и млекопитающих), либо имеют небольшой размер (уши, лицо, ноги), так что солнечное нагревание сводится к минимуму.

При окислении пищевых продуктов в метаболических путях тела выделяется столько тепла, как если бы оно было сожжено. Основной метаболизм — это уровень потребления энергии голодным животным в состоянии покоя. Активность, пищеварение и терморегуляция повышают метаболизм выше базовой скорости. Эндотермия — это использование метаболического тепла для терморегуляции.Типичными примерами являются птицы и млекопитающие, но значительная эндотермия также встречается у крупных морских рыб, крупных рептилий и крупных летающих насекомых. Эндотермы регулируют только температуру ядра тела, то есть мозга, сердца и легких. Выработка тепла этими метаболически активными органами часто дополняется теплом, выделяемым в мышцах. Тепло, производимое как побочный продукт деятельности, может частично заменять терморегулирующее производство тепла и не требует затрат на терморегулирующую энергию.Напротив, дрожь производит тепло только для терморегуляции и требует дополнительных затрат. У некоторых животных есть специальные нагревательные органы для неподвижного термогенеза, который более эффективен, чем дрожь. Коричневая жировая ткань — это жировая ткань с высокой плотностью митохондрий. Он содержится в грудной клетке млекопитающих, особенно новорожденных и находящихся в спячке, и эффективно согревает ядро ​​тела. См. Метаболизм

Разнообразие механизмов, используемых в терморегуляции, указывает на соответствующую сложность нервного контроля.Датчики температуры, расположенные на коже, почти мгновенно реагируют на изменения в окружающей среде и вносят основной вклад. Практически все части центральной нервной системы также реагируют на местную термическую стимуляцию. Эти периферические и центральные тепловые входы интегрированы в серию центров, начинающихся в спинном мозге. Эта серия явно распространяется на кору головного мозга, поскольку требуется период обучения, прежде чем поведенческая терморегуляция достигнет максимальной точности. Различные компоненты реагируют на скорость изменения температуры, а также на разницу между предпочтительной и фактической температурой.Затем нейроэндокринная система регулирует выработку метаболического тепла, симпатическая нервная система контролирует кровоток, а кора головного мозга контролирует терморегуляцию поведения. См. Эндокринная система (позвоночные), гомеостаз, нервная система (позвоночные)

Краткая бионаука Макгро-Хилла. © 2002 McGraw-Hill Companies, Inc.

Следующая статья взята из Большой советской энциклопедии (1979). Он может быть устаревшим или идеологически необъективным.

Терморегуляция

(также регулирование тепла), способность человека, млекопитающих и птиц поддерживать температуру мозга и внутренних органов в определенных узких пределах, несмотря на заметные колебания температуры окружающей среды и их собственный термогенез. Внутренняя температура тела поддерживается на относительно постоянном уровне благодаря процессу саморегуляции. Температура тела поддерживается постоянной за счет термогенеза, который часто называют химической терморегуляцией, и отвода тепла, известного как физическая терморегуляция.

Система терморегуляции включает центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе, и многочисленные чувствительные к теплу нервные клетки в различных частях центральной нервной системы, от коры головного мозга до спинного мозга. Система также включает терморецепторы внутренних органов, слизистых оболочек и кожи с соответствующими проводящими нервными путями, а также эфферентные нервные пути и эффекторные органы — кожные кровеносные сосуды, эндокринные железы, потовые железы и скелетные мышцы.

Когда организму угрожает гиперпирексия, типичными реакциями являются расширение кожных кровеносных сосудов, повышенное потоотделение (или одышка у животных, которые не потеют) и повышенное отведение тепла. Когда организму угрожает охлаждение, кожные кровеносные сосуды сужаются, волосы или перья встают дыбом (пилоэрекция), отвод тепла ограничивается, а термогенез увеличивается. Таким образом, тело поддерживает баланс между термогенезом и отводом тепла при разных температурах.Любое отклонение средней температуры внутренних областей тела, крови, мышц и кожи от установленного уровня усиливает поток импульсов от термочувствительных нервных клеток и терморецепторов. Импульсы достигают центра терморегуляции в гипоталамусе, и центр терморегуляции посылает сигнал управления исполнительным органам терморегуляции.

Терморегуляция контролируется высшими отделами головного мозга, в частности корой головного мозга.Общая чувствительность организма к температуре приводит к сложным реакциям поведенческой терморегуляции, например, к активному избеганию чрезмерной жары или холода, постройке животными нор, гнезд и других укрытий, а также к изменению животным площади открытой поверхности тела путем скатывается в клубок в ответ на холод.

Эффективность терморегуляции зависит от различных факторов. При значительном снижении температуры окружающей среды или резком изменении термогенеза температура мозга и внутренних органов человека и различных животных может отклоняться от обычного уровня на 0.От 2 ° –0,3 ° C до 1 ° –2 ° C или более. Механизмы терморегуляции у разных организмов развиты неодинаково. Например, потоотделение свойственно только человеку, обезьянам и периссодактилям (однопалым копытным). Однако у других гомеотермных животных одышка является наиболее эффективным средством отвода тепла. Способность к увеличению термогенеза наиболее выражена у птиц, грызунов и некоторых других животных.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Burton, A., and O. Edholm. Человек в условиях холода. Москва, 1957. Пер. С англ.
Иванов, К. П. Мышечная система и химическая терморегуляция. Москва-Ленинград, 1965.
Бензингер, Т. Х. «Регулирование тепла: гомеостаз центральной температуры в человеке». Physiological Review , 1969, vol. 49, нет. 4.
Сравнительная физиология терморегуляции , тт. 1–3. Нью-Йорк-Лондон, 1970–73.

Большая Советская Энциклопедия, 3-е издание (1970-1979). © 2010 The Gale Group, Inc. Все права защищены.

.