Тяжесть внизу живота при беременности в третьем триместре: Страница не найдена — Аман-Саулык

Боль в животе при беременности

На всем протяжении беременности, особенно в первые три месяца, будущую маму терзают различные страхи. Самый главный из них – боязнь неблагополучного исхода беременности. Пациентки часто воспринимают боль в животе при беременности как первый симптом грядущих неприятностей. Однако стоит понимать, что далеко не всегда это свидетельствует об угрозе выкидыша или  другой проблеме.

Причины боли в животе на фоне беременности

1. Погрешности в питании

Вполне вероятно, что дискомфорт появился на фоне спазмов или вздутия. Боль в нижней части живота при беременности может быть следствием хронических заболеваний пищеварительной системы. Плотный ужин, недостаточно приготовленная или не совсем свежая пища оказывают дополнительную нагрузку на кишечник. Это может привести к повышенному газообразованию и возникновению ощущения тяжести.


Стоит помнить о том, что беременность — это дополнительная нагрузка на органы пищеварения. Матка увеличивается в объемах и сдавливает кишечник, который и без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. 

 Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, употреблять больше клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять, есть небольшими порциями и как можно тщательнее пережевывать пищу.

2. Нагрузка на мышцы живота и связочный аппарат


Во время беременности растет и давление на мышцы и связки в области живота. Почувствовать дискомфорт можно при резких движениях, чихании, смене положения. Боль резкая, но кратковременная. Принимать обезболивающие препараты нет необходимости: мышцам сложно сразу адаптироваться, поэтому просто будьте аккуратны.


Еще боль в животе в любом из триместров может возникнуть из-за перенапряжения мышц живота. Боли эти возникают при физических нагрузках, перенапряжении. Чтобы боль утихла, достаточно просто отдохнуть и расслабиться.


3. Обострение заболеваний


В редких случаях на фоне беременности могут обостряться такие заболевания как панкреатит или кишечная непроходимость. Могут появиться и симптомы аппендицита. Боль при таких состояниях специфическая: она нарастает, сопровождается повышением температуры тела и тошнотой, головокружением. Не исключено, что пациентке может потреблваться операция. Поэтому ни в коем случае нельзя терпеть боль до последнего, а как можно скорее обратиться к врачу или вызвать «скорую».


В клинике Скандинавия есть все необходимое для проведения оперативного вмешательства любой сложности в том числе и у беременных женщин. Опытные хирурги “Скандинавии” могут провести операцию даже в момент родов. 


4. Гинекологические проблемы


Угроза выкидыша


Боль при беременности может означать и угрозу выкидыша. Ощущения при этом не похожи на нечто другое:

• 
  ноющая, схваткообразная боль;

• 
  боль, отдающая в поясницу;

• 
  не стихает при приеме обезболивающих;

• 
  есть выделения из половых органов (от светло-коричневого до красного цвета)

• 
  кровотечения.


При подобных симптомах нужно обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. Врач направит пациентку в стационар для обследования и сохранения беременности. В клинике “Скандинавия” расположено отделение патологии беременности. Специалисты отделения работают с особыми случаями и принимают беременных 24/7 до 22 недели. В клинике женщина проходит УЗИ-мониторинг состояния плода, анализы на хорионический гонадотропин (ХГЧ), инфекции, заболевания, передающиеся половым путем. Все это поможет выявить причину острого состояния. 


Ни в коем случае не надейтесь на «авось» и принятие «но-шпы» по советам подруг. Течение беременности для каждой женщины индивидуально, и только своевременная врачебная помощь определяет благополучное ее вынашивание.


Внематочная беременность


Внематочная беременность развивается тогда, когда оплодотворенная яйцеклетка не опускается в полость матки, а застревает в маточной трубе по разным причинам.При этом тесты на беременности дают положительный результат. Однако во время УЗИ плодное яйцо в матке не наблюдается. Внематочная беременность обычно прерывается на сроке 5-7 недель. Это сопровождается разрывом маточной трубы и внутренним кровотечением.


Симптомы: 


В этом случае женщине необходима срочная операция. Нельзя ждать: нужно срочно вызывать скорую из-за угрозы жизни женщины.


Современные стандарты диагностики предписывают назначать первую УЗИ-диагностику на сроке 4-6 недель.Это помогает снизить риск разрыва маточных труб из-за внематочной беременности, а также сохранить репродуктивную функцию в полном объеме.


Если любые из вышеперечисленных симптомов возникли на сроке более 22 недель, стоит также обратиться к специалисту. Особенно важно срочно вызвать скорую помощь, если у вас открылось кровотечение, выросло давление, появились тошнота или рвота. 


В родильном доме Скандинавия есть дородовое отделение, где всегда можно получить необходимое лечение и пройти любые обследования после 22 недели беременности. Наш роддом находится в составе многопрофильной клиники на улице Ильюшина, где мы можем привлечь любого специалиста и помочь каждой беременной женщине.


Боль в животе при беременности у женщин всегда вызывает панику. Но делать этого не стоит. Нужно глубоко вдохнуть, и… набрать телефон своего врача! Ваш перинатолог сразу же назначит вам консультацию, чтобы вы точно знали, что с вами происходит и что можно сделать. В клинике “Скандинавия” мы предпримем все возможное для сохранения вашей беременности и рождения здорового малыша!

Напоминаем наш адрес:


Отделение патологии беременности


Санкт-Петербург, ул. Ильюшина, д.4 корп.1


Комендантский проспект


тел: +7(812) 600-77-77


РЕЖИМ РАБОТЫ


круглосуточно


Родильный Дом


Санкт-Петербург, ул. Ильюшина д.4 корп.2


Комендантский проспект


тел./факс: + 7 (812) 600-7777, 600-78-75


РЕЖИМ РАБОТЫ


круглосуточно


посещение: с 9:00 до 21:00

Если вас беспокоит боль в животе вы можете обратиться к одному из наших врачей:

Акушеры-гинекологи

Акушеры-гинекологи родильного отделения

Тянет низ живота при беременности

Жалобы прекрасных дам, находящихся в «интересном положении», на то, что у них при беременности тянет низ живота, могут рассказать врачу многое. А потому и будущей матери полезно знать, о чем они сигнализируют.

 




Как это ни странно, но если при беременности тянет низ живота в первом триместре, то врачи могут рассматривать данное явление и как норму. Такое возможно в процессе прикрепления зиготы (оплодотворенной яйцеклетки) к стенке матки. Почему возникает боль? Потому что инородное тело имплантируется в материнский организм.

Такая боль может не вызывать опасений только в случае, если:

• процесс оплодотворения и прикрепления проходит под наблюдением врачей;
• тянущая боль не сопровождается кровянистыми выделениями.

Кроме того, очень часто слабая тянущая боль может появляться в дни, когда должен был начаться новый лунный цикл женщины. Если боли носят именно такой характер, то достаточно будет просто немного полежать и боль стихнет сама.

 




Если беременность диагностирована, то тянущая боль может быть свидетельством того, что:

• зигота прикрепилась вне матки – в брюшной полости, яичнике, маточной трубе или на шейке матки;
• существует риск самопроизвольного выкидыша;
• открылся рубец на шейке матки или невылеченная до беременности эрозия.

В такой ситуации ни в коем случае нельзя паниковать, а следует сразу обратиться к врачу. Исключить внематочную беременность он сможет при помощи мануального осмотра или УЗИ, а риск выкидыша редуцировать с помощью процедур сохранения беременности: гормонотерапии и постельного режима в домашних условиях или в отделении сохранения беременности.

Если причиной тянущей боли выступает эрозия, то в этом случае следует сдать ряд дополнительных анализов на наличие инфекций, а также биопсию. Следует быть готовой к тому, что в течение беременности посещать гинеколога придется чаще, чем это предусмотрено графиком, с тем, чтобы отслеживать состояние шейки матки и правильно спланировать роды с учетом клинической картины этого органа, а также его постродового лечения.

 




Если дама жалуется на то, что при беременности тянет низ живота во втором триместре, но при этом никаких патологий не выявляется, то врачи объясняют эти боли обычным растяжением неподготовленных мышц пресса. В данном случае гинекологи рекомендуют просто отдохнуть, приняв горизонтальное положение.

Чтобы ситуация не повторилась, следующим шагом должны стать тренировки в рамках программ фитнесса для беременных. Причем проходить они должны под строгим контролем как стороны врача, так и со стороны сертифицированного тренера.

 




Тянущие боли внизу живота могут стать симптомом того, что в организме женщины определенные процессы протекают не так, как это необходимо. Поэтому гинекологи предупреждают о том, что такие боли – это симптом:

1)      дисфункции кишечника вследствие неправильного питания; такие дисфункции способны вызвать запор;

2)      возможного ослабления соединительной ткани в месте перенесенной ранее операции на мышцах живота или внутренних половых органах;

3)      гипертонуса матки;

4)      обострения панкреатита, аппендицита или кишечной непроходимости.

Стоит сразу отметить, что при начинающейся боли внизу живота необходимо как можно скорее обратиться к врачу, а не пережидать приступ и, тем более, принимать обезболивающие, не прописанные врачом. Если же она возникает крайне редко и длится сравнительно короткий промежуток времени, то в ближайшее плановое посещение врача стоит рассказать о ней гинекологу. Чтобы картина была полной, врачи рекомендуют беременным женщинам записать как характер боли и ее продолжительность, так и обстоятельства, при которых она возникла.

 




Если тянущая боль появилась в такой период, это служит сигналом к тому, что пора собирать приданое малыша. В первой половине третьего триместра тянущие боли – это проявление т.н. «тренировочных схваток». Распознать их довольно просто: длятся они до получаса, при этом в процессе существенно не усиливаются, интервал между ними составляет от двух часов до суток.

Есть еще один случай, когда появляется подобная боль в рамках третьего триместра. Если тянущие болевые ощущения длятся примерно двадцать минут с перерывом примерно на полчаса, с тенденцией уменьшения интервалов времени, то будущую маму можно поздравить, она вошла в период родов.

 




Боли внизу живота могут быть связаны и с патологией. При одноплодной беременности и до 37 недели о них следует немедленно сообщать врачу, если:

• появились кровянистые выделения;
• они сопровождаются тошнотой и рвотой;
• они сопровождаются повышением тонуса матки (живот «каменеет»).

При описанных симптомах лучше перестраховаться и побыть некоторое время под пристальным надзором врачей.

И стоит помнить, что появление такого рода болей – это не повод паниковать, а причина обратиться за консультацией к наблюдающему врачу, который выявит причину их возникновения и назначит адекватную схему лечения.

Боль при беременности: виды и причины

Даже если беременность проходит идеально, болей и неприятных ощущений все равно не избежать. К счастью, многие из них появляются только в определенные периоды, а с остальными можно бороться. Ниже мы поговорим про все неприятные симптомы (от боли в пояснице до варикозного расширения вен), с которыми сталкивается большинство беременных женщин. А также расскажем, как их свести на нет и облегчить себе жизнь.

Боль в пояснице

Спазмы при беременности

Зубная боль и повышенная чувствительность зубов

Головные боли

Изжога и расстройство желудка

Икроножные судороги

Боль внизу живота

Защемление нерва

Отечность стоп и лодыжек

Отечность и боли в груди

Варикозное расширение вен и геморрой

Аномальные боли во время беременности: пора обратиться к врачу

Боль в пояснице

Ваш малыш становится все тяжелее, и мышцам спины приходится несладко. Это основная причина болей в пояснице. По мере того как центр тяжести смещается вперед, хочется самостоятельно возвращать его на место, слегка наклоняясь назад. Но на самом деле вы только даете дополнительную и неправильную нагрузку на мышцы спины. В результате появляются мышечные зажимы и неприятные ощущения. Абдоминальные (брюшные) мышцы растягиваются и ослабевают во время беременности, поэтому мышцы спины «работают за двоих». Соединительные ткани, которые держат кости в нужных местах, расслабляются под воздействием гормонов беременности. Это в первую очередь касается связок в области таза, ведь организм готовится к родам.

Но с болью в спине можно бороться — например, сохраняя правильную осанку. Есть и другие способы.

• Носить обувь на низком каблуке и использовать хорошие стельки-супинаторы.

• Купить качественный жесткий матрас.

• Садиться на корточки, а не нагибаться.

• Спать на боку, подложив подушки под живот и между ног.

• Носить бандаж для беременных.

Регулярные занятия спортом укрепляют мышцы спины. Эффект почувствуется не сразу, но зато потом ноги и спина еще не раз скажут вам спасибо. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы подобрать оптимальные упражнения. Вот несколько универсальных советов для упражнений во время беременности. Как только малыш появится на свет, нагрузка на спину ослабнет и боли довольно быстро пройдут.

Спазмы при беременности

Спазмы при беременности — распространенный недуг как на поздних сроках, когда тело готовится к схваткам, так и во время первого месяца беременности (в более легкой форме). В первые две недели после зачатия оплодотворенная яйцеклетка «пробирается» к матке. Этот процесс может сопровождаться легкими спазмами и незначительными кровянистыми выделениями. Это имплантационное кровотечение. Резкие боли в области таза, похожие на мышечные спазмы, вызваны растяжением связок вокруг матки.

В конце второго и в третьем триместре начинаются тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они усиливаются по мере приближения родов. Как правило, схватки Брэкстона-Хикса прекращаются, если подвигаться или передохнуть. Однако, если они становятся все сильнее и чаще, возможно, это знак того, что начались роды. Если у вас есть хоть малейшие сомнения, обратитесь к врачу. Схватки Брэкстона-Хикса причиняют дискомфорт, но это абсолютно нормальный для беременности процесс. Так тело готовится к самому важному дню.

Зубная боль и повышенная чувствительность зубов

Во время второго триместра возрастает чувствительность десен. Особенно это заметно, когда вы чистите зубы и используете зубную нить. Десны иногда даже слегка кровоточат. Действительно, беременность влияет и на состояние полости рта. Гингивит беременных — одна из легких форм заболевания десен. Его симптомы: припухлости, покраснения, кровоточивость и воспаления. Помимо этого, у беременных часто встречается пародонтоз — инфекционное заболевание десен, которое поражает мягкие ткани и кости челюсти. Токсикоз, типичный для ранних сроков беременности, может стать причиной эрозии зубов и кариеса.

Несмотря на воспаление десен, важно тщательно чистить зубы дважды в день и не прекращать пользоваться зубной нитью. Если вы уже полгода не были у стоматолога или почувствовали какие-либо неприятные ощущения в полости рта, то самое время записаться на прием. Полоскания соленой водой и переход на щетку с более мягкой щетиной немного снимут дискомфорт.

Головные боли

Резкий всплеск гормонов беременности — эстрогена и прогестерона — запускает химические процессы в мозгу. И из-за этого может болеть голова. Даже если все проходит после таблетки обезболивающего, все равно лучше обратиться к врачу. Аспирин противопоказан беременным, так что вам назначут препараты, которые можно принимать во время беременности. Вот еще несколько способов, с помощью которых можно победить головную боль.

• Приложить холодный компресс к голове.

• Освоить техники релаксации.

• Избегать всего, что может спровоцировать головную боль: продуктов и запахов, которые уже вызывали мигрень.

• Побольше спать.

• Давать себе легкую физическую нагрузку.

• Стараться не нервничать.

• Поддерживать правильный режим питания.

Изжога и расстройство желудка

Во время первого и третьего триместра клапан, отделяющий пищевод от желудка, расслабляется под действием гормонов беременности. Из-за этого желудочный сок попадает в пищевод и вызывает изжогу. Чтобы предотвратить изжогу, нужно не принимать горизонтальное положение в течение трех часов после еды. Вот почему ужинать нужно пораньше. Если вас по ночам все равно мучает изжога, то можно попробовать приподнять изголовье кровати. Для этого нужно положить валик между пружинным основанием и матрасом. Одних только подушек будет недостаточно.

Исключите из рациона жареную и острую пищу, цитрусовые и шоколад. Эти продукты вызывают изжогу. Ешьте часто, но помалу.

Икроножные судороги

Икроножные судороги — один из самых распространенных физических недугов во время второго триместра беременности. Они бывают и во время третьего триместра. Болезненные мышечные сокращения в голени или ступне случаются по ночам, и их причина до сих пор неясна.

Однако с икроножными судорогами во время беременности можно побороться. Поможет легкая растяжка перед сном и регулярные физические упражнения. Важно оставаться активной на протяжении всей беременности и пить достаточно жидкости. Удобная обувь и хорошие стельки-супинаторы тоже помогут. Если вы проснулись из-за судороги, растяните мышцы, потянув стопу на себя, а потом в обратную сторону. Сделайте легкий массаж или теплую ванночку для ног.

Боль внизу живота

Во время беременности матка увеличивается, а связки, которые ее фиксируют, растягиваются. Эти связки называют круглыми. Их растяжение вызывает острые и короткие вспышки боли внизу живота, похожие на спазмы. Иногда боль проходит не сразу и даже отдает с другой стороны живота. Беспокоиться тут не о чем — малыш растет, и это вызывает ряд болезненных симптомов.

С болями внизу живота тоже можно бороться. Лучше двигаться медленнее, чем обычно, не вставать резко с кровати или со стула и вообще избегать любых резких движений. Теплая ванна или поход в бассейн — тоже хороший вариант. Так вы хотя бы на время снимите нагрузку с круглых связок. Также можно использовать специальный пояс для беременных или бандаж для живота.

Защемление нерва

Малыш растет, и ваш вес увеличивается, в организме задерживается вода — из-за этого нервные пути увеличиваются и давят на нервные окончания. В итоге происходит защемление нерва, на который давят все окружающие его ткани: кости, мускулы, сухожилия и хрящи. Защемления случаются в любой части тела, и болевые ощущения зависят от этого. Запястный синдром влечет за собой онемение пальцев или всей ладони. А защемления в спине, как при межпозвоночной грыже, наоборот вызывают острую боль. Все, что вы можете сделать, — попытаться расслабиться и отдохнуть. Если боль не проходит, обратитесь к врачу.

Отечность стоп и лодыжек

На последних месяцах беременности часто отекают стопы и лодыжки. В организме увеличивается объем циркулирующей крови, а увеличившаяся в размерах матка давит на вены. В итоге лишняя жидкость вытесняется из вен в прилегающие ткани, и так появляются отеки. Добавьте к этому влияние гормонов беременности и получите отекшие ноги. После родов отечность прекратится, но кое-что предпринять можно уже сейчас.

• Прилечь и поднять ноги вверх.

• Спать на левом боку, чтобы снизить давление на вены, по которым кровь возвращается в сердце.

• Носить компрессионные чулки.

• Давать себе ежедневную физическую нагрузку.

• Носить свободную одежду.

• Делать прохладные ванночки для ног.

• Походить по дну бассейна или просто постоять в нем, это способствует компрессии и улучшает кровообращение в ногах.

Отечность и боли в груди

В первом триместре гормональные изменения вызывают неприятные ощущения в груди: боль, отечность и повышенную чувствительность. Но через пару недель тело привыкнет к новым гормонам — и все пройдет.

Варикозное расширение вен и геморрой

У некоторых женщин во время беременности развивается варикозное расширение вен. Ведь общий объем крови в организме увеличивается, а отток крови от ног к тазу, наоборот, снижается. В итоге получается сильное давление на вены. Под действием прогестерона они увеличиваются, и это еще одна из причин возникновения варикозного расширения.

Вены способны расширяться даже внутри влагалища. Из-за этого могут возникать неприятные ощущения в нижнем отделе прямой кишки и вокруг ануса. Именно это называют геморроем. Изменения гормонального фона и циркуляция крови вам неподвластны, однако с варикозным расширением вен все равно можно бороться. Вот наши рекомендации:

• Садиться и поднимать ноги выше тела при любой возможности.

• Не стоять долго в одной и той же позе.

• Не сидеть в положении «нога на ногу».

• Внимательно следить за своим весом. Узнайте, как правильно набирать вес во время беременности.

• Носить специальные чулки и следить, чтобы резинки не давили в коленях или бедрах.

• Пить достаточно жидкости, добавить в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, чтобы предотвратить появление геморроя.

Аномальные боли во время беременности: пора обратиться к врачу

Испытывать неприятные ощущения во время беременности и даже боли — это нормально. Но порой они могут быть симптомами серьезных заболеваний. Например, если боли в верхней части живота или плечах сопровождаются головными болями, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность преэклампсии. А когда во время первого триместра вы чувствуете сильные боли в области живота и таза, сопровождающиеся вагинальными кровотечениями, то лучше проверить, не симптом ли это внематочной беременности. Поэтому при любых подозрениях и сильном дискомфорте сразу же обращайтесь к врачу.

Каждая женщина сталкивается с неприятными ощущениями и болями во время беременности — и даже не один раз. Как правило, это абсолютно естественно, и, когда малыш появится на свет, все пройдет. Ведь беременность — это подготовка к счастливому материнству, и нет ничего прекраснее этого.

Боли в животе во время беременности

Боль в животе у беременной женщины может ощущаться по разным причинам. В некоторых случаях это естественная реакция организма на изменения, происходящие в организме. В некоторых – тревожный симптом, который требует неотложного врачебного вмешательство. 

Рассмотрим наиболее частые причины появления болей в животе у беременных женщин.

Усталость

Наиболее очевидная причина тянущих болей в животе, особенно на поздних сроках. Из-за веса растущего живота организм быстрее устает, и даже привычная физическая нагрузка может вызвать усталость, одышку и боли. Закономерно, что эта боль проходит во время отдыха.

Внематочная беременность

Если плодное яйцо закрепилось не в матке, а за ее пределами, беременность называется внематочной. Через 2-3 недели растущий эмбрион начинает повреждать окружающие ткани и органы – например, часто происходит разрыв фаллопиевой трубы.  При этой опасной патологии жизни женщины угрожает опасность, необходима срочная госпитализация и хирургическое вмешательство. Поэтому очень важно побывать в женской консультации, где врач определит, закрепилось ли плодное яйцо в матке.

Боль роста

По мере того, как ребенок в матке растет, матка растягивается. Чаще всего женщина этого не замечает. Но в некоторых случаях растяжение матки ощущается и вызывает болезненные ощущения. Зачастую это случается, когда матка в гипертонусе.  Эта причина естественна и практически не опасна.

Сдавливание внутренних органов

Растущий ребенок не только растягивает матку, но и набирает вес. В некоторых положениях матка давит на прилегающие органы, что тоже вызывает боль, особенно когда ребенок двигается.  Иногда достаточно просто подвигаться, изменить положение тела, чтобы сдавленный орган освободился и боль ушла.

Запор

Из-за изменений в метаболизме, а также под весом растущего живота, кишечник может недостаточно активно выполнять свои функции, и беременная женщина страдает от запоров. Мягкое слабительное поможет облегчить кишечник  и убрать боль.

---

Читайте в нашем медиацентре: «Что такое лютеиновая фаза.» Узнайте почему она так важна, что происходит с организмом женщины во время лютеиновой фазы и как она влияет на кожу. 

---

Аппендицит

Не очень часто – примерно в 1 случае на 10000 беременностей – вес растущего живота приводит к воспалению аппендикса. Иногда это воспаление проходит само, женщина даже не успевает понять, в чем причина боли. Но если воспаление прогрессирует, может понадобиться операция. Как при любом воспалительном процессе, при аппендиците повышается температура тела. В сочетании с характерными болями, температура дает клиническую картину, которая позволит доктору поставить правильный диагноз.

Тренировочные схватки

В третьем семестре беременные женщины часто ощущают ритмичные сокращения матки, которые могут быть довольно болезненными. Как правило, они безопасны. Но если схватки сильные, частые и не прекращаются, следует вызвать скорую.

Отслоение плаценты

Это тревожный симптом, который чреват прерыванием беременности. В силу различных причин, плацента начинает отслаиваться от стенок матки. Это чревато нарушением обмена веществ плода и самопроизвольным прерыванием беременности. Обычно при этом женщина замечает кровянистые выделения из влагалища.  Рекомендуется отправиться в больницу.

Самопроизвольное прерывание беременности

Из всех перечисленных причин боли в животе это одна из самых опасных. Самопроизвольное прерывание беременности может произойти на любом сроке, хотя в первой половине его называют автоабортом, а на поздних сроках – преждевременными родами. О том, что причина боли именно в этом, можно узнать по сочетанию нескольких признаков: тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения, предварительные схватки. Без врачебной помощи жизнь и плода, и матери под угрозой.

 

Что делать, если при беременности появились боли внизу живота:

— Изменить положение тела: встать или лечь, найти удобную позу.

— Вспомнить, что и когда вы последний раз ели, когда опорожняли кишечник.

— Измерить температуру.

— Проверить наличие кровянистых и других выделений из половых органов.

— Определить, есть ли схватки.

Если боль сильная, сопровождается выделениями, схватками и повышенной температурой, вызывайте скорую помощь.

Если боль терпима, довольно быстро проходит, выделений нет, стоит рассказать об этом врачу при очередном визите в женскую консультацию. 

 

---

Записаться на прием к гинекологу

Ознакомиться с ценами и услугами

---

 

Что делать, если болит живот при беременности

Чек-лист для тех, у кого болит живот при беременности

Признаки того, что всё в порядке ^{: боль не слишком сильная, проходит, когда вы отдыхаете или меняете положение или после посещения туалета. Поэтому алгоритм будет таким:}

1. Примите удобное положение.
2. Отдохните и попробуйте расслабиться. Дайте себе полчаса, в течение которых вы будете заняты поиском удобного положения.
3. Подумайте, что могло стать причиной боли: вспомните, что вы ели и когда последний раз ходили в туалет.
4. Проверьте, нет ли у вас подозрительных выделений из влагалища.

Когда вызывать скорую

1. При любых кровотечениях из влагалища на фоне боли в животе.
2. Если вы чувствуете регулярные схватки или приступы боли.
3. Если боль усиливается и не проходит через 30–60 минут, а вы при этом отдохнули.

Когда идти к врачу

1. При любых необычных выделениях из влагалища.
2. Если вы чувствуете боль при мочеиспускании.
3. Если вы чувствуете боль в пояснице.

Почему болит живот при беременности

Во-первых, живот может болеть по самым банальным причинам, которые никак не связаны с беременностью: вы съели что-то не то, или съели слишком много, или подхватили лёгкую инфекцию, или у вас просто диспепсия (несварение). Может быть, у вас есть невылеченные гинекологические заболевания — это все те заболевания, которые появились до беременности и независимо от неё.

Во-вторых, во время беременности повышается риск запоров, от которых также может болеть живот. Так что нужно внимательно следить за питанием и есть больше клетчатки (то есть свежих фруктов и овощей), чтобы стул был регулярным. Если диета не помогает, надо применять слабительные, которые разрешены беременным. Например, сироп лактулозы или обычные глицериновые свечки.

В-третьих, есть и специфические причины боли, которые связаны именно с новым положением. И их можно разделить на две большие группы: неопасные и опасные.

Когда боли в животе не опасны

Беременность перестраивает многие процессы в организме женщины. Изменения сосредоточены в области живота и иногда отзываются болью.

Боли роста

Когда плод увеличивается в размерах, матка растягивается ^{, что само по себе может быть неприятно. Но вместе с маткой растягиваются и связки, которые её поддерживают. Кому-то везёт ничего такого не почувствовать за все девять месяцев, а кому-то приходится постоянно искать удобное положение во второй половине беременности, когда плод становится крупным.}

Перемещение органов

Матка растёт, занимает брюшную полость, а остальным органам приходится подвинуться ^{. Это движение тоже может вызывать боль и неприятные ощущения в разных частях живота.}

Тренировочные схватки

Они появляются ближе к родам, в третьем триместре. При них шейка матки не раскрывается, а беременности ничего не угрожает ^{. От настоящих схваток их отличает сила (тренировочные довольно мягкие) и регулярность. Настоящие схватки усиливаются и постоянно учащаются, а тренировочные приходят и уходят, когда им вздумается.}

Когда боли в животе при беременности опаснее всего

Опасные случаи — это те, что угрожают плоду или беременной женщине. Но, как правило, угрожают они обоим.

Внематочная беременность

Когда тест показывает две полоски, УЗИ ещё не проводили, а живот внезапно и нестерпимо болит, нужно как можно быстрее оказаться в больнице. Резкие боли в начале беременности могут быть показателем внематочной беременности ^.

В норме яйцеклетка оплодотворяется, когда находится в маточной трубе. Уже в оплодотворённом виде она «доплывает» до матки и там прикрепляется к её стенке. Иногда этот процесс идёт неправильно и оплодотворённая клетка прикрепляется прямо к стенке маточной трубы. Но труба не может заменить собой матку: она банально не умеет так растягиваться.

И когда зародыш становится слишком крупным для трубы, она рвётся, вызывая внутреннее кровотечение. Это опасное состояние, которое требует немедленной операции. В этом случае очень трудно сохранить маточную трубу в целости, возможно, её придётся удалять.

Поэтому не отказывайтесь от УЗИ на ранних сроках.

Процедура помогает выявить, правильно ли расположено плодное яйцо, и, если обнаруживается внематочная беременность, провести операцию менее травматично, сохранив функции маточной трубы.

Выкидыш

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности. У него может быть масса причин, начиная с нежизнеспособности плода и заканчивая необъяснимыми случаями. Так или иначе, назначать лечение может только врач, поэтому при основных симптомах выкидыша — боли и кровотечении — необходимо срочно звонить в скорую.

Выкидыш может случиться в любом триместре. Только после 24-й недели он уже называется преждевременными родами. И чем ближе к родам, особенно после 34-й недели, тем выше шансы, что всё закончится удачно ^{и для матери, и для плода.}

Почему случаются выкидыши →

Отслойка плаценты

Плацента — это временный орган, который соединяет плод с маткой. Именно через плаценту плод получает всё необходимое для роста. В норме плацента плотно прилегает к матке и отделяется только после родов. Но иногда частичная или полная отслойка плаценты происходит раньше.

Это состояние вызывает сильную боль и может быть опасно и для плода, и для матери ^{. Спасение одно — звонить в скорую, если боль в животе не проходит после отдыха и смены положения. Кровотечение при отслойке бывает внутренним и его легко пропустить. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью медиков во время беременности.}

Аппендицит

У беременных женщин нечасто, но воспаляется аппендикс — примерно в одном из тысячи случаев ^{. Возможно, виноваты передвижения внутренних органов.}

Опасность же в том, что воспалённый аппендикс трудно диагностировать. Например, если матка «отодвинула» отросток слепой кишки назад. Вовремя замеченный аппендицит, как правило, не создаёт угрозы беременности. Операция и общий наркоз, понятно, не особенно полезны для плода, но и не означают, что с дальнейшим его развитием будет что-то не так.

Как распознать и вылечить аппендицит →

Читайте также

Боли в третьем триместре у беременных: почему тянет низ живота?

Прошли первые 6 непростых месяцев беременности, а вместе с ними токсикоз, начавшиеся изменения фигуры, гормональная перестройка организма, первые шевеления малыша. Что ожидает нас с наступлением последнего, 3 триместра беременности? 


Изменения 3 триместра


Последний триместр беременности наполняет жизнь женщины новыми ощущениями и впечатлениями. Движения малыша становятся все сильнее и отчетливее, он начинает реагировать на внешние раздражители, например, музыку или мамин голос. Женщина, находящаяся на последних месяцах беременности, чувствует потребность в тепле и уюте, создании своего собственного маленького гнездышка.


Но вместе с этим 3 триместр беременности приносит незнакомые дискомфортные и тревожащие болевые ощущения. Что необходимо знать о болях в 3 триместре беременности? 

Причины и характер болей


Последний, завершающий триместр беременности — это время с 29 недели и до родов, а все процессы, происходящие в это время в организме женщины, направлены на подготовку к скорым родам.


С наступлением последних месяцев беременности шевеление плода становятся более отчетливыми и сильными, но и менее активными. Малыш растет с каждым днем, его вес становится все больше, а места для активных движений становится все меньше. Матка в этот период может приходить в кратковременный тонус для тренировки и формирования головного предлежания плода, которое становиться окончательным примерно к 35 неделе беременности. Из-за этого женщин могут беспокоить боли внизу живота, 3 триместр беременности – это время максимальной нагрузки на организм женщины.


Увеличивающаяся в размере матка оказывает все большее давление и на соседние органы, прежде всего на диафрагму. Женщины жалуются, что становится крайне трудно сделать глубокий вдох, часто возникает ощущение нехватки воздуха, отдышки и тянущей боли в области грудной клетки.


Еще одной «визитной карточкой» последнего триместра беременности являются отеки, усталость и боли в ногах, причина которых кроется в сдавлении крупных сосудов брюшной полости и оттоке лимфы нижних конечностей.


Боли в животе в 3 триместре беременности могут быть спровоцированы слишком активными шевелениями плода в случае недостаточного поступления к нему кислорода.


Серьезный дискомфорт женщине доставляют боли в поясничном и крестцовом отделе позвоночника. Они могут значительно усиливаться к 3 триместру из-за большой нагрузки — появившегося лишнего веса самой женщины и веса будущего малыша.


Время от времени могут возникать и колющие боли в животе, 3 триместр – период активного роста малыша и увеличения матки, которая сдавливает кишечник, нарушая его перистальтику и вызывая застой пищи.


Обычным проявлением волнения перед родами можно назвать бессонницу и вызванную ей головную боль. Причиной бессонницы (проблем с засыпанием, частыми просыпаниями или излишне чутким сном) также может стать шевеление малыша, необходимость частого опорожнения мочевого пузыря, невозможность найти удобное положение для сна.





Источник фото:  shutterstock.com

Основные правила 3 триместра




1. 
   Соблюдайте в точности все предписания вашего врача, своевременно посещайте специалистов и проходите необходимые исследования.

2. 
   Если вас что-то беспокоит или вам кажется, что что-то идет не так, не затягивайте и обязательно посоветуйтесь с врачом.

3. 
   Особенно тщательно следите за своим питанием. Полностью исключите продукты, которые могут вызывать газообразование и вздутие живота, острые, соленые, жареные продукты. На вашем столе ежедневно должны быть овощи и фрукты в достаточном количестве, каши и зерновой хлеб, все, что содержит клетчатку. Однако будьте осторожны с цитрусовыми, они могут вызвать аллергическую реакцию. Не забывайте о пользе свежих молочных продуктов. Следите за количеством потребляемой воды, это поможет избежать отеков. Ограничьте использование соли, пусть ваши блюда будут слегка недосоленными. Откажитесь от кофе и крепкого чая, лучше всего заменить их травяными чаями и свежевыжатыми соками. Питание должно быть частым и небольшими порциями – 3 основных приема пищи, а также 2-3 небольших перекуса.

4. 
   Больше времени проводите на воздухе, совершая пешие прогулки. Если по каким-то причинам это невозможно, чаще проветривайте комнату и следите за влажностью в помещении, воздух не должен быть слишком сухим.

5. 
   Небольшая физическая нагрузка будет полезной, в том числе растяжка и плавание для беременных. Можно практиковать дыхательную гимнастику, особенно совмещая ее с прогулками на природе. Не пренебрегайте гимнастикой для беременных, укрепляйте мышцы спины. При этом контролируйте нагрузку!

6. 
   Не поднимайте тяжелого, избегайте резких движений – это может привести к преждевременным родам или травме из-за изменений, которые претерпели связки во время беременности.

7. 
   Чтобы избежать болей в пояснице и грудной клетке, отдавайте предпочтение жестким матрацам, особенно тщательно следите за своей осанкой и откажитесь от высоких каблуков. Легкий массаж поясницы и стоп поможет быстро снять дневную усталость и улучшит качество сна.

8. 
   Чтобы избежать излишнего напряжения мышц крестца, чаще меняйте положение тела, долго стоять или сидеть вредно.

9. 
   Следите за набором веса, это поможет избежать дополнительной нагрузки на позвоночник. 

Внимание опасность!


Последний триместр беременности требует от женщины особого внимания к состоянию своего здоровья и возникающим необычным или дискомфортным ощущениям – в 3 триместре беременности боль в области живота и поясницы может свидетельствовать о начале преждевременной родовой деятельности. Незамедлительно обратитесь к врачу, если в 3 триместре беременности, особенно в период с 32 по 37 неделю, вы наблюдаете следующие симптомы:




1. 
   Непрекращающиеся, тянущие боли внизу живота, которые плавно переходят на область поясницы и не проходят при смене положения тела и применении массажа.

2. 
   Подтекание околоплодных вод, даже если, как вам кажется, это происходит совсем в незначительных количествах.

3. 
   Кровянистые или слизистые выделения.

4. 
   Повторяющаяся диарея.


Проявите предусмотрительность и внимательность, от этого может зависеть жизнь и здоровье вашего будущего малыша!




Лечение болей в животе – Сеть клиник «ОСТЕОМЕД»


Боли в животе при беременности могут быть разной локализации и в большинстве случаев ничего угрожающего в себе не таят. В основном это нормальная реакция организма на увеличивающийся вес и рост матки. Самый беспокойный срок беременности – это первый триместр, потому что здесь может иметь место внематочная беременность, самопроизвольный аборт и тому подобное. Тревожности немало способствует сбой гормонов в организме. Ведь им в этот период необходимо быстро перестроиться на новый лад, который позволит без проблем выносить, родить здорового ребенка, да еще и настроить правильную лактацию. Причем в каждый из этих этапов происходит определенный гормональный скачок, при котором эмоциональное состояние беременной часто бывает переменчивым.


Довольно часто ощущаются боли внизу живота при беременности на ранних сроках. Если они не приносят большого дискомфорта, кровянистых выделений нет, а также иных симптомов возможной патологии или заболевания, то лечение не требуется. В начале беременности такие боли могут быть связаны с гормональной перестройкой, в середине — с быстрым ростом матки, а в конце — с подготовкой матки к родам.

Боли в животе в первом триместре



Если болит живот при ранней беременности, то это не всегда указывает на какую-то патологию. При несильных, редко возникающих и быстропроходящих болях не стоит беспокоиться. Но для большей уверенности, как только тест показал две полоски, стоит в самое ближайшее время обратиться к гинекологу. Это не только избавит от нервотрепки, но и морально настроит на предстоящее событие. При частых ноющих, интенсивных и схваткообразных болях необходимо в срочном порядке выкроить время и обязательно показаться врачу. Ведь это может указывать на внематочную беременность, что потребует срочного хирургического вмешательства. Помимо этого, причиной может стать и самопроизвольный аборт (выкидыш). Однако при этом часто, но не всегда, боль в животе сопровождается болями в пояснице и кровотечением. Если же все показатели беременности в норме, но живот при этом все равно побаливает, объясняется это очень просто. Организм перестраивается, ткани поддерживающие матку становятся более мягкими, рыхлыми, а сама матка при этом растет и смещается, что способствует покалывающим и потягивающим болям внизу живота.

Боли внизу живота


Боли внизу живота при беременности, а особенно на поздних сроках, часто бывают из-за внутреннего давления, то есть растущая матка давит на внутренние органы, нарушая, таким образом, их полноценную работу. Кишечник на гормоны «беременности» очень чутко реагирует снижением моторики, нарушением перистальтики, что и является частой причиной запоров, вздутия живота и колик. Чтобы этого избежать необходимо почаще двигаться, употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб) и, конечно же, пить больше жидкости. Также боль, сосредоточенная в нижней части живота может быть вызвана растяжением связок из-за быстрого роста матки, а может быть спровоцирована преждевременной отслойкой плаценты. В последнем случае необходима срочная медицинская помощь, потому как может быть нанесен непоправимый вред матери и ребенку. В этом случае показаны быстрые роды и незамедлительная остановка кровотечения. Помимо этого при беременности могут развиваться новые или обостряться хронические заболевания, которые также могут подавать сигналы внизу живота. Это холецистит, дисбактериоз кишечника и другие. В некоторых случаях показано экстренное хирургическое вмешательство, а потому стоит обращать внимание на малейшие изменения характера боли. Если появились хотя бы малейшие сомнения, стоит в срочном порядке обратиться к врачу, иначе может быть поздно. К тому же вполне возможны проблемы с мочеполовой системой, которые также могут спровоцировать боль внизу живота.

Тонус матки


Тонус матки представляет собой безболезненные или немного болезненные сокращения матки. Если беременная женщина чувствует внизу живота спазм, живот становится как каменный (особенно это заметно во второй половине беременности) — это тонус. Диагностируется тонус врачом-гинекологом при наружном осмотре. То, что на УЗИ был зафиксирован тонус, вопреки расхожему мнению, не является показанием к лечению и госпитализации. Матка — мышечный орган, и вполне нормально, что она периодически сокращается. Ключевое здесь слово — периодически, и, конечно же, безболезненно и кратковременно. При тонусе матки врачи рекомендуют принять горизонтальное положение, полежать на боку, можно принять таблетку спазмолитика и воспользоваться свечой Папаверина.

Предварительные схватки


Как правило, возникают незначительные боли внизу живота при беременности на поздних сроках — это подготовительные схватки. Таким образом матка готовится к предстоящим родам. У одних женщин матка начинает так «готовиться» в 32 недели, у других за 1-2 неделю, а кто-то то ли не замечает этих слабеньких схваток, то ли считает это нормой, а потому не обращает внимание. Очень важно научиться различать предварительные схватки и истинные, те, которые начинаются уже в родах. Предварительные схватки длятся по несколько секунд, и они не регулярны, в отличие от истинных, и не усиливаются. Замечено, что первородящие женщины чаще испытывают предварительные схватки, чем повторнородящие. Снимается такого рода боль очень легко не медикаментозными методами — можно просто глубоко подышать, прилечь и расслабиться. Во многих случаях помогает принятие теплой (не горячей!) ванны.

Гинекологические патологии


Те 4 причины, которые мы описали выше — варианты нормы. Однако необходимо срочно обратиться к врачу, если данные состояния сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями из влагалища, прозрачными или зеленоватыми выделениями из влагалища (они могут оказаться околоплодными водами), если боль длится по несколько минут, не снимается спазмолитиками и только нарастает, при появлении слабости, головокружения, мушек перед глазами и т. д. Одним словом, если состояние ухудшается. Подобные симптомы могут свидетельствовать об угрозе или начавшемся самопроизвольном выкидыше, замершей или внематочной беременности (когда ранняя беременность, боли внизу живота), преждевременных или срочных родах и т. д.

Иные причины


Однако не всегда боль в животе у будущих мам возникает именно из-за гинекологических проблем и является следствием беременности. Перечислим другие вероятные причины.


1. Цистит и иные заболевания женской выделительной системы. Мочеточник расположен рядом с внутренними половыми органами, потому эту боль часто путают с «гинекологической». Обычно боль возникает в таких случаях внезапно, имеет «колющий» характер. К боли внизу живота присоединяются учащенное и болезненное мочеиспускание. Лечит мочеполовую систему врач уролог. Запускать заболевание не следует, ведь его вызывает инфекция, небезопасная и для ребенка. Народные средства, вроде толокнянки, помогают плохо, зато врач может назначить эффективные медицинские препараты, разрешенные для приема беременными женщинами.


2. Проблемы с кишечником: понос, запор, вздутие. Надо отметить, что последние 2 — частые явления у будущих мам. Запоры вызваны снижением физической активности, смещением внутренних органов вследствие роста матки, неправильным питанием, употреблением недостаточного количества жидкости. Вздутие вызывается употреблением соответствующих продуктов, а также газированной воды. Иногда бывает достаточно сходить в туалет, чтобы боль в животе прошла, если дело в запоре.


3. Отравление или ротовирусная инфекция. Их симптомы очень схожи. Обычно все начинается со схваткообразных болей внизу живота, иногда боль переходит в область пупка. Затем начинается диарея и (или) рвота.


4. Аппендицит. Если у вас беременность тянущие боли внизу живота не всегда свидетельствуют о тонусе или незначительных недомоганиях, это может быть симптомом аппендицита, особенно, если боль правосторонняя, сопровождающаяся повышением температуры. Правильный диагноз может поставить хирург. Если боль не проходит в течение часа-двух, а только нарастает, не стоит все списывать на кишечное расстройство и пить препараты типа «смекты», это очень опасно. Вовремя не проведенное оперативное вмешательство может привести к перитониту.


И это далеко не все причины. Беременные не впервые женщины могут довольно легко отличить болезненные ощущения, возникшие из-за спазма матки, от иных видов боли. Но в любом случае, к врачу обратиться не помешает.

Боли вверху живота


Боли вверху живота при беременности в основном возникают на поздних сроках. Их причиной является все та же матка, которая постоянно увеличиваясь, начинает потихоньку добираться и до верхних органов брюшины. От этого в первую очередь страдают печень, желчный пузырь, желудок, поджелудочная железа, нарушения в работе которых приводят к таким симптомам как отрыжка, горечь во рту.  Помимо этого, очень часто в последнем триместре беременности желудок забрасывает вверх по пищеводу желудочный сок, при этом вызывая немалый дискомфорт. Чтобы избежать этих неприятных моментов, необходимо употреблять сбалансированное питание, которое следует кушать маленькими порциями. Желательно, конечно же, исключить жареное, острое, слишком соленое и слишком сладкое.

Колющие боли


Колющие боли живота при беременности возникают по многим причинам. Это может быть застой каловых масс в кишечнике, который провоцирует еще метеоризм и запоры. Кстати, последние, в дальнейшем, могут стать одной из причин геморроя. Также необходимо обращать внимание на интенсивность боли. Если она слабая, редко возникающая, то не стоит на этом зацикливаться. А вот если боль сильная, тем более резкая, нужно получить консультацию доктора. Острая боль может быть следствием развития аппендицита, воспаления желчного пузыря (холецистита), поджелудочной железы. Часто, во время наполнения мочевого пузыря, будущие мамочки жалуются на боли тянущего характера в этой области, которые переходят в колющие, а при мочеиспускании становятся более болезненными, что указывает на заболевание циститом. К тому же боли колющего характера могут свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, которые чаще всего передаются половым путем.

Боли живота слева


Боли живота слева при беременности могут быть вызваны разными заболеваниями внутренних органов. Они могут сигнализировать о различных поражениях желудка и поджелудочной железы, селезеночного изгиба ободной кишки и, собственно, самой селезенки, а также левой почки. Помимо этого возможны боли, локализирующиеся в левой части живота при возникновении грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Боли живота справа


Боли живота справа при беременности чаще всего возникают при заболеваниях желчного пузыря, печени, двенадцатиперстной кишки, а также правой почки. Если боль сопровождается еще и другими симптомами, следует обратиться к врачу. К примеру, к симптомам воспаления желчного пузыря стоит отнести не только боли в правой части живота, но и тошноту, и рвоту (которые часто путают с токсикозом). Как правило, соблюдение бессолевой диеты с полным исключением жирного, жареного и острого, помогает справиться с этой проблемой. Возможны образования песка или камней в почках. В основном во время беременности стараются не затрагивать этот орган, ведь он имеет большое значение при вынашивании ребенка. Но если врач увидит какую-то патологию либо же безысходность сложившейся ситуации, которая может повлиять на дальнейшее течение беременности, то будут предприняты меры по устранению причины болезненных ощущений, с максимальной выгодой для плода и женщины.

Боли в животе при ходьбе


Нередко болит живот при ходьбе у беременной, вызывая этим определенный дискомфорт. В основном эта проблема касается второго и третьего триместров беременности, то есть тех сроков, когда матка начинает активно расти, вызывая этим смену центра равновесия. Это является одной из причин, так называемой утиной походки. Многие беременные стыдятся этого и упорно стараются ходить так же, как ходили раньше, что и вызывает болезненные ощущения. Второй причиной является размягчение суставов, находящихся между тазовыми костями. Таким образом, организм подготавливается к прохождению ребеночка, через родовые пути. Чтобы уменьшить либо же вообще избавиться от боли, следует обращать внимание на положение своего тела при ходьбе. Правильное положение туловища при беременности – отвести плечи назад, сместив центр тяжести с носка на пятку, также неоценимую помощь принесет использование специального бандажа для беременных, который не только позволит уменьшить нагрузку от живота, но и уберет напряжение с позвоночника.

Сильные боли


Сильно болит живот при беременности во время протекания каких-то, как минимум не очень хороших изменений. В норме сильных болей не должно быть. Но если уж они возникли, то не стоит их терпеть, обязательно необходимо проконсультироваться с участковым гинекологом. Сильные боли могут стать следствием внематочной беременности, отслойки плаценты, выкидыша, преждевременных родов, а также болезней связанных с воспалениями и хроническими заболеваниями внутренних органов. В принципе, в любом из этих случаев, необходимо как можно быстрее вызывать скорую помощь, потому что несвоевременная помощь может привести к плачевным последствиям. Самое главное в этом деле не упустить драгоценное время, которое способно подарить жизнь маленькому чуду, а может быть и не одному.


Боли в животе могут быть различной локализации, интенсивности и этиологии. При любых сомнениях на этот счет необходимо сразу же обращаться к врачу. Если к болям в животе присоединяются другие симптомы, такие как тошнота, рвота, головокружение, потеря сознания и тому подобное, следует в срочном порядке, без промедления, вызывать бригаду скорой помощи.

ОСТЕОПАТИЯ И БОЛИ В ЖИВОТЕ


Мы рекомендуем вам воспользоваться нашими услугами и предотвратить боли в животе без применения вредных для будущей мамы медикаментов. Остеопатия поможет вам не только избавиться от болей, но и предотвратить их появление. Наши специалисты, абсолютно безопасно, проведут лечение очень бережно и эффективно. Как правило, метод лечения остеопатией отличная альтернатива хирургическому вмешательству при лечении многих гинекологических болезней.


Остеопатия является общепризнанным научным методом лечения, главным врачебным инструментом которого являются руки специалиста.


Врач-остеопат всего лишь с помощью мягких прикосновений сможет определить причину болей и, если это возможно, устранит ее. Остеопатия очень бережно относится к человеческому организму, считая, что основой здоровья является его сбалансированная деятельность, а значит этот метод ничем не навредит ни будущей маме, ни малышу.

8 болей в третьем триместре и как с ними бороться | Ваша беременность имеет значение

Поздравляем! Вы пережили утреннюю тошноту и усталость на ранних сроках беременности. Сейчас третий триместр, и вы так близки к встрече с ребенком. К сожалению, вас могут поджидать несколько неприятных симптомов.

Отек лодыжек, проблемы со сном, боли в спине, необходимость ходить в туалет каждые 20 минут — все это возможные варианты, когда вы вступаете в беременность.

Пациенты часто спрашивают меня, как сделать третий триместр немного более комфортным. Эта тема была у меня все больше и больше в последние несколько месяцев, когда моя сестра, Торал Патель, нейрохирург в Юго-Западном медицинском центре UT, вошла в свой третий триместр и начала бороться с некоторыми из этих неудобств.

Давайте рассмотрим восемь общих симптомов в третьем триместре беременности: что их вызывает, как облегчить их и когда вам следует позвонить врачу.

1.Набухание

Почему это происходит: На 30 неделе беременности опух может не только живот. Вы также можете заметить припухлость (отек) в других частях тела, особенно в нижних конечностях, таких как ступни и лодыжки.

Во время беременности ваш организм производит примерно на 60 процентов больше крови. Между тем, ваша растущая матка оказывает давление на крупные вены, которые возвращают кровь к сердцу, заставляя всю лишнюю жидкость скапливаться в ваших нижних конечностях.

Из-за этого давления некоторые вены могут набухать или приобретать фиолетовый или синий цвет. Это называется варикозным расширением вен, и они должны вернуться в нормальное состояние после рождения ребенка.

Что вы можете сделать: Лучшее, что вы можете сделать, чтобы избежать или уменьшить отек, — это уменьшить продолжительность пребывания на ногах. Если вам приходится стоять в течение длительного периода времени, каждые пару часов делайте перерыв, чтобы сесть и приподнять ноги на 10 минут. Это помогает под действием силы тяжести вытягивать жидкости из ног обратно в кровеносную систему.

Один из лучших моментов, чтобы поднять ноги, — это после обеда. Хотя вам не обязательно поднимать их прямо, поднимите их как можно выше. Я часто говорю пациентам, чтобы они положили ноги на несколько подушек на журнальном столике. Я рекомендую сделать это за несколько часов до сна, потому что все жидкости, которым вы помогаете вернуться в сердце, будут отфильтрованы почками, и вам придется все это мочиться. Если вы поднимете ноги прямо перед сном, вам, скорее всего, придется встать прямо перед тем, как погрузиться в глубокий сон, чтобы воспользоваться ванной!

Если вам нужно долго стоять на ногах, наденьте компрессионные чулки или шланг TED.Они могут быть от ступней до колен или середины икры. Они помогают перемещать жидкости к сердцу и не дают им скапливаться в ваших ногах. Если вы изображаете бабушкины чулки, не волнуйтесь. В наши дни многие производители выпускают гораздо более стильные версии. Вы даже не догадываетесь, что некоторые из них — компрессионные чулки!

Если ваша обувь становится тесной, надевайте обувь с ремешками, которые можно ослабить. Или, если получится, наденьте шлепанцы.

Когда беспокоиться: Если вы заметили внезапный отек, асимметричный отек — например, одна нога больше другой — или одна голень теплая или болезненная на ощупь, немедленно обратитесь к врачу.Это могут быть признаки тромба. Отек независимых частей тела, таких как руки и пальцы, может указывать на развитие преэклампсии.

2. Бессонница

Почему это происходит: Бессонница — проблемы с засыпанием или бессонницей — часто возникает в первом и третьем триместрах, хотя и по разным причинам. В первом триместре это результат гормональных изменений, в частности, из-за выброса прогестерона. Однако во втором триместре ваш прогестерон стабилизируется, и вы вернетесь в мирный сон.

В третьем триместре сон становится труднее, потому что вам трудно получить комфорт из-за растущего живота.

Что вы можете сделать: Найдите наиболее удобное положение для сна, будь то левый или правый бок. Неважно, какую сторону вы выберете. Скорее всего, спать на спине неудобно, но если вы хотите спать таким образом, это поможет немного сместить бедра, чтобы весь вес не приходился на спину.

Есть множество подушек для тела, которые вы можете попробовать.Моей сестре особенно понравилась подушка Snoogle, которая имеет С-образную форму и поднимается под шею, вокруг плеч и между ног.

Соблюдайте правила гигиены сна, например не смотрите телевизор и не смотрите в телефон прямо перед сном. Также вы можете попробовать перед сном потягивать теплое молоко или чай, принять теплую ванну или использовать ароматы лаванды в ванне или лосьоне.

Когда беспокоиться: Если вы пробовали все это, но все еще не можете уснуть, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства, отпускаемые без рецепта, можно безопасно принимать.

3. Рефлюкс и чувство сытости быстрее

Почему это происходит: Вы можете обнаружить, что не можете есть столько, сколько раньше, или что вы испытываете рефлюкс. По мере того, как ваша матка становится больше, она начинает давить на живот. Это означает, что места для еды просто не так много. Кроме того, сфинктер между желудком и пищеводом не работает во время беременности.

Что вы можете сделать: Ешьте пять небольших приемов пищи каждый день вместо трех больших приемов пищи. Найдите продукты, которые заставят вас чувствовать себя менее сытым, не снижая при этом калорийности.Например, попробуйте протеиновый коктейль вместо большого бутерброда.

Если у вас проблемы с рефлюксом, избегайте острых или кислых продуктов. Вместо этого выбирайте сливочные продукты, например йогурт. Не ешьте за два часа до сна, чтобы продукты успели покинуть желудок перед сном. Поднимать голову и не лежать ровно также помогает избежать рефлюкса.

Когда беспокоиться: Если у вас по-прежнему возникают проблемы с рефлюксом, поговорите со своим врачом о лекарствах, отпускаемых без рецепта.Если у вас рефлюкс, который не связан с чем-то, что вы ели, или вы испытываете изжогу или боль в животе, которые не проходят при приеме таких лекарств, как Тумс или Маалокс, обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезной проблемы, например преэклампсии.

4. Синдром беспокойных ног

Почему это происходит: Синдром беспокойных ног — это ощущение необходимости пошевелить ногами. Это может проявляться по-разному, от общего дискомфорта до ощущения жжения или пульсации.Моя сестра сказала, что это заставило ее почувствовать, что ей нужен кто-то, кто бы ее потянул за ноги.

Синдром беспокойных ног чаще встречается вечером, не позволяя уснуть. Хотя существуют теории, мы не на 100 процентов уверены, почему синдром беспокойных ног поражает так много беременных женщин.

Что вы можете сделать: Не существует настоящего лекарства от синдрома беспокойных ног, но есть изменения в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы, в том числе оставайтесь водным. Мы рекомендуем беременным женщинам выпивать от 80 до 100 унций воды каждый день.Также могут помочь добавки с кальцием и витамином D.

Совершите 20-30-минутную прогулку примерно в то время, когда ваши ноги наиболее беспокойны, чтобы уменьшить это ощущение. Вы также можете попробовать массировать ноги или использовать тепло или пакеты со льдом.

Когда беспокоиться: Если эти уловки не снимают ваши симптомы и нарушается ваш сон, поговорите со своим врачом о лекарствах.

5. Боль в спине и бедре

Почему это происходит: Повышенный уровень прогестерона во время беременности расслабляет суставы и мышцы, чтобы приспособиться к растущей матке и повышать гибкость таза, чтобы ребенку было легче проходить через родовые пути.Однако это также может вызвать боль.

Ваша осанка может измениться из-за переноски лишнего веса. Вы можете больше наклоняться в ту или иную сторону, что может привести к боли в пояснице или бедре.

Что вы можете сделать: Носите поддерживающий ремень под и над животом, чтобы снять часть веса с бедер и спины. На выбор предлагается широкий выбор типов и брендов. Это не повредит вашему ребенку, поэтому затяните его достаточно, чтобы получить необходимую поддержку.

Когда вы садитесь, подложите подушки под бедра или попробуйте сесть на баланс или мяч для йоги вместо стула.Примите теплую ванну или приложите грелку к бедрам или спине, чтобы облегчить боль.

Помните, что благодаря растущему животу ваш центр тяжести в наши дни сильно изменился. Не надевайте туфли на шпильке до родов.

Когда беспокоиться: Если вы испытываете неослабевающую боль, глубокую и резкую боль, или если вы не можете ходить или вставать, обратитесь к врачу. Кроме того, если каждые несколько минут вы испытываете ритмическую боль в пояснице, это могут быть схватки, которые иногда проявляются как боль в пояснице.

6. Боль в груди

Почему это происходит: Боль в груди — обычное явление во время беременности. Гормональные изменения готовят их к кормлению вашего ребенка, и вы можете увеличить размер чашки на несколько размеров. Женщины с меньшей грудью могут испытывать большую боль, чем женщины с большей грудью.

Что вы можете сделать: Я вижу, что слишком много женщин в третьем триместре стараются носить те же бюстгальтеры, что и до беременности. Планируйте пару раз купить новые бюстгальтеры по мере роста груди на протяжении всей беременности — грудь и спина будут вам благодарны.

На что следует обратить внимание: Спортивные бюстгальтеры могут быть удобными во время и сразу после беременности, но если они будут слишком тесными, они могут препятствовать выработке молока. Мы советуем женщинам, которые не хотят кормить грудью, носить спортивный бюстгальтер, чтобы молоко высыхало. Если вы планируете кормить грудью, убедитесь, что ваш бюстгальтер имеет хорошую поддержку, но не позволяйте ему становиться слишком тесным.

7. Частое мочеиспускание

Почему это происходит: Необходимость часто бегать в туалет может быть самой неприятной частью третьего триместра.Во время беременности объем жидкости, протекающей через почки, удваивается, а это значит, что вам нужно будет в два раза больше мочиться. По мере роста ваш ребенок может давить на ваш мочевой пузырь.

Что вы можете сделать: К сожалению, вы мало что можете с этим поделать. Не прекращайте пить жидкости, чтобы избежать частого мочеиспускания. Вам нужно избегать обезвоживания. Обезвоживание может вызвать схватки, головокружение и дурноту.

Знайте, что вам нужно будет чаще писать, и приготовьтесь к этому.Например, сядьте у прохода или у выхода на мероприятии.

Когда беспокоиться: Внезапные изменения мочеиспускания могут быть поводом для беспокойства, например, если вы сегодня писаете намного больше, чем вчера. Кроме того, если вы испытываете боль или жжение при мочеиспускании или если в моче есть кровь, немедленно обратитесь к врачу.

8. Головокружение и головокружение

Почему это происходит: Скопление жидкости в ногах вместо циркуляции по всему телу наряду с отеком может вызвать головокружение или дурноту.Вы можете заметить это больше, если стоите в течение длительного периода времени или когда встаете слишком быстро.

Что вы можете сделать: Опять же, компрессионные чулки могут помочь, выталкивая кровь из ног в сердце. Если вам нужно долго стоять, продолжайте двигаться, чтобы улучшить кровообращение — шаркайте ногами или согните ноги в коленях, несколько раз подтянув голень к задней части.

Не вставайте слишком быстро из положения сидя или лежа.Когда вы будете готовы встать с постели утром, сядьте, поставьте ноги на пол и подождите минуту, прежде чем встать и уйти. Это даст вашему телу время приспособиться. Это еще один случай, когда правильное увлажнение поможет.

Когда беспокоиться: Если вы постоянно чувствуете головокружение или головокружение, если это происходит даже после короткого периода стояния или если это сопровождается учащенным сердцебиением, позвоните своему врачу.

Каковы преимущества решения всех этих проблем? Вы приближаетесь к концу беременности! Мы понимаем, что из-за этих проблем в третьем триместре может казаться, что он никогда не закончится.Однако несколько простых изменений могут сделать его немного более удобным. И помните, оно того стоит. Просто спросите мою сестру, которая 6 мая 2016 года родила идеального маленького мальчика Эллиота.

Если у вас есть вопросы по поводу каких-либо симптомов третьего триместра, которые вы испытываете, запишитесь на прием через Интернет или позвоните по телефону 214-645-8300.

Чего ожидать на 37 неделе беременности

Вы на 37 неделе беременности, и ваша беременность быстро подходит к концу, но вашему малышу еще предстоит немного подрасти.На этой неделе ваш ребенок, вероятно, набирает около 0,5 унции каждый день, добавляя жир и набирая объем перед рождением. Имейте в виду, что, хотя вы очень близки к сроку родов, ваш ребенок все еще находится на «ранней» стадии. Ваш ребенок не будет считаться доношенным до 39 недели.

Какие симптомы проявляются на 37 неделе беременности?

Тазовая боль или давление. Ваш ребенок в наши дни сидит ниже в тазу? Это падение — также называемое осветлением или помолвкой — может произойти за несколько недель до рождения ребенка, и вы можете заметить это, если почувствуете небольшое дополнительное давление на нижнюю часть живота.Эта боль в области таза может даже затруднить ходьбу. Если давление в области таза вызывает дискомфорт, можно немного облегчить тёплую ванну. Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, что делать, чтобы уменьшить боль в области таза или поясницы.

Одышка. Возможно, ваш ребенок еще не упал и прижимается к вашим легким, что затрудняет дыхание. Постарайтесь больше отдыхать, двигайтесь медленно и сядьте или встаньте прямо, чтобы дать вашим легким больше места для расширения с каждым вдохом.Когда ваш ребенок «упадет» ниже в ваш таз, это может немного снизить давление на ваши легкие и диафрагму, облегчая вам дыхание.

Тошнота. Некоторые будущие мамы испытывают тошноту на 37 неделе беременности, и это может быть признаком того, что роды вот-вот начнутся. Старайтесь есть четыре или пять небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи. Мягкие продукты, такие как рис, тосты или бананы, также могут помочь вам справиться с приступами тошноты.

Храп. Это может не беспокоить вас так сильно, как вашего партнера.Большинство будущих мам претерпевают некоторые изменения дыхания во время беременности из-за гормональных изменений, а ближе к концу нередко возникает храп, поскольку слизистые оболочки в носовых проходах имеют тенденцию пересыхать. Обязательно используйте увлажнитель воздуха в спальне.

Неустойчиво стоит на ногах. К настоящему времени прибавка в весе во время беременности означает, что ваш центр тяжести сместился, и вам будет легче потерять равновесие. Этот лишний вес от вашего ребенка, плаценты, околоплодных вод и т. Д. Может затруднить передвижение.Как только ваш ребенок опустится ниже в ваш таз, распределение вашего веса может даже снова измениться, поэтому будьте особенно осторожны, когда стоите на ногах! Чтобы сохранять устойчивость, встаньте так, чтобы ступни были направлены в одном направлении, и вес тела равномерно распределялся на обеих ногах. Старайтесь не наклонять таз вперед или назад и не поднимайте и не переносите тяжелые или громоздкие предметы.

схваток. На 37 неделе беременности вы можете начать ощущать схватки, похожие на менструальные спазмы.Нерегулярные схватки, которые проходят при движении или изменении положения, скорее всего, являются «тренировочными» сокращениями Брэкстона-Хикса. Но если вы чувствуете, что схватки происходят регулярно, становятся все сильнее и не утихают, если вы двигаетесь или меняете положение, вам следует позвонить своему врачу за советом.

Практические планы на роды

Все еще не упаковали свою больничную сумку? Доберись до этого! Ваш ребенок может появиться в любой день.

Это также хорошее время, чтобы подумать о вашей поддержке после родов.Кого бы вы могли просить о помощи время от времени?

Изучите варианты кормления ребенка. Выбор грудного вскармливания или искусственного вскармливания остается за вами, но, возможно, вы захотите узнать больше о каждом из них. Вы можете поговорить со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы получить дополнительную информацию.

Если вы еще не приобрели автокресло, вам понадобится детское автокресло, установленное против движения, которое должно быть правильно установлено перед поездкой вашего ребенка из больницы домой. Убедитесь, что приобретаемое вами автокресло соответствует всем стандартам безопасности.

Вы можете попросить помощи у надежных друзей, соседей или членов семьи в таких вещах, как покупка продуктов, стирка или уход за своими старшими детьми или домашними животными в первые несколько недель с новорожденным. Составьте список того, в чем вам может понадобиться помощь, чтобы ваши помощники точно знали, что они могут сделать, чтобы облегчить бремя.

Есть дополнительные вопросы о третьем триместре? Планируете беременность? Хотели бы вы встретиться с поставщиками медицинских услуг и другими родителями?

---

Присоединяйтесь к нам на следующем мероприятии акушеров-гинекологов Делавэр-Вэлли, которое состоится во вторник, декабря.5 в 18:00

Мы обсудим третий триместр, роды, роды и волнующий период новорожденного.

ОТВЕТИТЬ ЗДЕСЬ

Боли в третьем триместре беременности (28 неделя и далее)

Обычно к концу беременности чувствуется дискомфорт. К третьему триместру вы можете почувствовать боли, похожие на схватки, называемые «Брэкстон-Хикс». Это не происходит регулярно. Они, как правило, короткие. Это не родовые схватки, и обычно они не очень сильные.Вы можете чувствовать дискомфорт, а не боль.

Свяжитесь с акушеркой, родильным отделением или больницей, если у вас схватки:

• интенсивные и болезненные
• с интервалом менее 10 минут
• не проходят

Связанная тема

схватки Брэкстона-Хикса

Когда чтобы получить медицинскую помощь в третьем триместре

Вам следует обратиться к терапевту, в родильное отделение или больницу, если:

• у вас есть боль при мочеиспускании (когда вы писаете) — это может быть признаком инфекции мочи
• у вас есть кровь в моче, неприятный запах или мутная моча — это могут быть признаки инфекции мочи
• у вас сильная боль, или если ваш животик чувствует болезненность при прикосновении к нему, или у вас есть кровотечение из влагалища — это могут быть признаки проблема с плацентой
• боль выше в животе или груди, или у вас есть головная боль, отек рук, ног и лица или нечеткость зрения — это признаки PR э-эклампсия
• вы замечаете какие-либо изменения в движениях вашего ребенка
• вы меньше 37 недель беременности и чувствуете прилив жидкости — это может быть признаком преждевременного отхождения воды (преждевременный разрыв плодных оболочек)
• вы срок беременности менее 37 недель и регулярные схватки, которые не проходят или усиливаются — это может быть признаком преждевременных родов.
• вы думаете, что у вас схватки
• ваши схватки с интервалом в 5 минут и усиливаются

Если вы живете далеко от больницы, вас могут попросить прийти до этого.

Связанные темы

Схватки и другие признаки родов

Изжога или несварение желудка во время беременности

Запор во время беременности

Спазмы во время беременности — что означает боль в животе

Беременность привыкает к небольшому дискомфорту. , от нежной груди до болезненной спины. Но если вы испытываете спазмы в животе и боль в любой момент, когда ожидаете, вы можете быть немного обеспокоены.

Некоторый дискомфорт в животе во время беременности является нормальным явлением, но иногда может указывать на проблему, требующую медицинской помощи.Вот как узнать, когда судороги во время беременности, скорее всего, не о чем беспокоиться, а когда они могут быть связаны с чем-то более серьезным.

Спазмы при беременности — это нормально?

Спазмы в животе и боли в животе во время беременности являются обычным явлением. Судороги на ранних сроках беременности могут быть связаны со многими обычными симптомами беременности, включая запор или усиление кровотока в матке.

Позднее во время беременности боли при беременности могут быть связаны с нормальными симптомами, такими как схватки Брэкстона-Хикса или боль в круглых связках.

Однако иногда боль в животе во время беременности может быть признаком состояния, требующего медицинской помощи, например инфекции мочевыводящих путей, выкидыша, преждевременных родов или преэклампсии. Всегда безопаснее обращаться к врачу по поводу любого беспокоящего вас симптома.

Ниже перечислены частые причины болей в животе и спазмов во время беременности, которые могут возникать в любом триместре:

Желудочный дистресс

Газы и вздутие живота являются частыми жалобами при беременности из-за повышенного уровня прогестерона, гормона, расслабляющего гладкую мышцы пищеварительного тракта.

В результате ваше пищеварение замедляется. Это может привести к вздутию живота, связанному с беременностью, а также к запорам — оба эти фактора могут вызвать спазмы в животе.

Ваш дискомфорт, вероятно, связан с пищеварением, если отхождение газов или дефекация дает кратковременное облегчение. Вы можете предотвратить проблемы с желудочно-кишечным трактом, употребляя в пищу продукты, богатые клетчаткой, несколько раз в день маленькими порциями вместо трех больших, не торопясь во время еды и выпивая много воды.

Если эти изменения не помогли, ваш врач может порекомендовать смягчитель стула при запоре.

Спазмы после оргазма

Спазмы во время и после оргазма (иногда в сочетании с болью в пояснице) нормальны и безвредны для беременных с низким риском. Это связано с усилением кровотока в области таза и нормальными сокращениями матки, которые происходят во время оргазма.

Беспокоитесь о том, что оргазм причинит боль ребенку во время секса? Абсолютно не будет. Судороги после секса — это ни в коем случае не повод перестать получать удовольствие от секса, если вы чувствуете, что это хорошо, и ваш практикующий дал вам зеленый свет.

Чтобы облегчить судороги, попробуйте полежать какое-то время или вздремнуть.

Приток крови к матке

Во время беременности ваше тело отправляет в матку больше крови, чем обычно. Это может вызвать чувство давления в этой области. Лежачий отдых или теплая ванна могут помочь облегчить эти боли во время беременности.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Инфекция мочевыводящих путей может протекать бессимптомно, но часто вызывает боль или давление в области таза.Другие симптомы включают неприятный запах, мутную или кровавую мочу, боль и жжение при мочеиспускании, лихорадку или потребность в более частом мочеиспускании.

ИМП может стать серьезной, если ее не лечить. К счастью, от инфекции обычно помогает короткий курс антибиотиков.

Обезвоживание

Обезвоживание может вызвать схватки Брэкстона-Хикса или практические схватки, которые обычно начинаются в середине беременности и являются нормальными. Жажда обычно не составляет большого труда, но важно выпить, поскольку некоторые исследования действительно показывают, что сильное обезвоживание может потенциально увеличить риск преждевременных родов.

Пить достаточно воды во время беременности означает выпивать от восьми до 10 стаканов в день. Вы узнаете, что у вас много жидкости, если моча бледно-желтая или бесцветная и вы часто ходите в туалет.

Спазмы в первом триместре беременности

Имплантация

На очень ранних сроках беременности вы можете испытать спазмы, похожие на менструальные. Эти судороги при имплантации случаются примерно в то время, когда у вас должны быть месячные, еще до того, как вы даже узнаете наверняка, что зачали.

Незначительные боли и легкое кровотечение при имплантации являются результатом прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, что происходит примерно через 6–12 дней после оплодотворения и длится не более одного дня или около того. Немного R&R обычно облегчает дискомфорт.

Внематочная беременность

Внематочная беременность — когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в другое место, кроме матки, обычно в маточную трубу, — может вызвать спазмы в первом триместре, обычно в нижней части живота.

Это может начаться с тупой боли и прогрессировать до спазмов или судорог, которые со временем могут усилиться.Внематочная беременность также часто вызывает вагинальное кровотечение, боль в плече, головокружение и обморок.

Если вы подозреваете, что у вас внематочная беременность, немедленно обратитесь к врачу. Внематочная беременность диагностируется с помощью УЗИ и анализов крови примерно на 5-6 неделе беременности.

Итак, если вы уже прошли УЗИ в первом триместре и все выглядело нормально, внематочная беременность не является причиной ваших спазмов.

Выкидыш

На что похожи судороги после выкидыша? Спазмы в первом триместре во время беременности, связанные с выкидышем, могут быть тупыми или похожими на спазмы при сильных менструациях.Обычно это происходит в области живота, поясницы и / или таза и сопровождается кровотечением. Хотя большинство выкидышей происходит в первом триместре, они могут произойти и во втором триместре.

Может быть трудно сказать, являются ли ваши спазмы на ранних сроках беременности выкидышем — или просто имплантацией, или расширением матки. Самый важный симптом выкидыша, на который следует обратить внимание, — это кровотечение. В отличие от спазмов при имплантации спазмы при выкидышах обычно сопровождаются кровотечением, которое продолжается в течение нескольких дней и часто со временем усиливается.

Если вы опасаетесь выкидыша, всегда полезно позвонить своему врачу.

Спазмы во втором триместре беременности

Боль в круглых связках

Круглые связки — это полосы ткани, которые удерживают матку на месте. По мере того, как беременность прогрессирует, эти связки растягиваются, что может вызвать боли и спазмы или острую боль, возникающую с одной или обеих сторон нижней части живота.

Боль в круглой связке обычно начинается во втором триместре, но может возникнуть в любое время во второй половине беременности.Часто возникает во время физических упражнений; после того, как вы встанете с постели, чихаете, кашляете или смеетесь; или когда вы внезапно двигаетесь. Эти судороги во время беременности могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Для облегчения лучше отдохните и постарайтесь медленно менять позу.

Сокращения Брэкстона-Хикса

Эти так называемые «тренировочные схватки» могут начаться примерно на 20 неделе беременности и являются способом разогрева вашего тела перед настоящими схватками. Сокращения Брэкстона-Хикса относительно короткие (от нескольких секунд до пары минут) и нерегулярны.

Если вы испытываете спазмы Брэкстона-Хикса во втором триместре беременности и далее, поменяйте позу. Например, сядьте или лягте, если вы стоите (и наоборот), и он должен утихнуть.

Имейте в виду, что отслойка плаценты, преэклампсия и преждевременные роды также могут произойти во втором триместре. Продолжайте читать ниже для получения дополнительной информации об этих условиях.

Спазмы в третьем триместре беременности

Отслойка плаценты

Если плацента отделяется (частично или полностью) от стенки матки до рождения ребенка, это может вызвать сильную и стойкую боль в животе, а также боль в спине и вагинальное кровотечение.

Отслойка плаценты чаще всего встречается в третьем триместре, но может произойти во втором триместре. Если вы испытываете боль в животе с кровотечением в любое время во второй половине беременности, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Преэклампсия

Преэклампсия развивается во второй половине беременности, обычно в третьем триместре, и характеризуется внезапным повышением артериального давления и содержанием белка в моче.

Он может вызвать боль в верхней части живота, а также сильные головные боли, которые не проходят с обезболивающими, сильные отеки на лице и руках, внезапное увеличение веса, не связанное с приемом пищи, изменения зрения, тошноту или рвоту и одышку.

Важно сразу же обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов. При отсутствии лечения преэклампсия опасна как для вас, так и для вашего ребенка, поскольку она может снизить количество кислорода и питательных веществ, поступающих к плоду, и увеличить риск отслойки плаценты. Если это заболевание обнаружено на ранней стадии и вылечено, у вас есть отличные шансы на здоровую беременность.

схватки

схватки происходят с регулярными интервалами, длятся от 30 до 70 секунд, становятся ближе друг к другу и со временем усиливаются и не исчезают, когда вы меняете положение.Другие признаки родов включают ощущение давления в области таза (как будто ваш ребенок давит вниз) и изменение выделений из влагалища (утечка жидкости или легкое кровотечение).

Ваш врач должен был сказать вам, когда вам следует позвонить, если вы испытываете спазмы в третьем триместре беременности, которые, по вашему мнению, могут быть схватками. Обязательно звоните, если у вас кровотечение, отхождение воды или признаки преэклампсии, такие как внезапный отек или нечеткое зрение.

Если вы испытываете эти симптомы до 37 недель, у вас могут быть преждевременные роды.Если вы считаете, что у вас преждевременные роды, обратитесь к врачу, даже если вы не уверены, или немедленно обратитесь в больницу.

Как уменьшить спазмы при беременности

Облегчение спазмов при беременности зависит от причины боли, которую вы испытываете. Эти советы могут облегчить наиболее частые причины спазмов в животе во время беременности:

• Полежите и немного расслабьтесь, это может облегчить спазмы при беременности, связанные с имплантацией, оргазмом, усилением кровотока в матке и болью в круглых связках
• Пейте много воды, которая может облегчить любые спазмы, связанные с обезвоживанием, вздутием живота или запором
• Примите теплую ванну, которая поможет облегчить судороги при беременности, связанные с повышенным кровотоком в матке
• Носите повязку на живот, которая может помочь облегчить спазмы в животе, связанные с боль в круглой связке во второй половине беременности
• Измените позу (лягте, если вы стоите, например), если вам кажется, что у вас схватки Брэкстона-Хикса

Когда звонить врачу

Когда вам следует беспокоиться про судороги при беременности? На всякий случай всегда обращайтесь к своему врачу, если вас беспокоят боли во время беременности, в том числе спазмы.

Обязательно свяжитесь со своим врачом, если вы испытываете:

• Сильная боль внизу живота в центре или с одной или обеих сторон, которая не проходит (даже если она не сопровождается кровотечением. )
• Внезапное усиление жажды, сопровождающееся уменьшением мочеиспускания или отсутствием мочеиспускания в течение всего дня
• Сильная головная боль, которая не проходит, изменения зрения, внезапный отек и / или необъяснимое увеличение веса (которые являются симптомами преэклампсия)
• Лихорадка или озноб
• Сильное кровотечение или кровотечение со спазмами или сильной болью в нижней части живота
• Кровавая диарея
• Боль или жжение во время мочеиспускания, затрудненное мочеиспускание или кровь в моче
• Головокружение или чувство слабости

Более четырех схваток за один час (особенно если это происходит до 37 недель беременности), так как это может быть признаком родов

Скорее всего, судороги во время беременности совершенно отсутствуют rmal.Но разумно знать о более серьезных потенциальных причинах спазмов во время беременности, чтобы получить необходимую медицинскую помощь.

Оценка боли в животе при беременности

По мере того, как ваша матка вырастает из таза, ваши внутренние органы смещаются, а связки и мышцы совершают огромные изменения, чтобы приспособиться к вашему расширяющемуся животу. Это может вызвать странные и неприятные ощущения.Вот что вам нужно знать.

Острая боль в боку или паху, которая длится менее 2 минут


Боль, ощущаемая по бокам живота, часто встречается во время беременности, обычно в первом и третьем триместре. Часто описывается как колющая боль справа или слева, при ударе может перехватить дыхание. Возможная причина — спазм круглой связки, удерживающей матку на месте. Эти короткие толстые круглые связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке.Иногда они растягиваются слишком внезапно, например, когда вы встаете с постели или неловко двигаетесь и впадаете в кратковременный спазм.

Что вы можете сделать от этой боли?

Когда возникает боль, дышите глубоко и медленно и наклоняйтесь навстречу боли. Две таблетки магния фосфор (тканевая соль № 8) под язык три раза в день могут помочь облегчить этот спазм.

Предупреждающие знаки

Если боль сопровождается ригидностью живота, тошнотой или рвотой, головокружением или болью, длящейся более двух минут, это может указывать на чрезвычайную ситуацию в плаценте или матке и требует немедленного вмешательства.

Давление или тяга в нижней части живота

По мере того, как беременность прогрессирует, ощущение давления или тяги в нижней части живота является нормальным. Это неприятное ощущение обычно вызвано увеличением веса матки, плаценты, околоплодных вод и растущего ребенка. Когда ваш живот начинает выпирать над лобковой костью, и сила тяжести берет верх, тазовые кости, поддерживающие этот дополнительный вес, начинают чувствовать боль и усталость. Связки, поддерживающие суставы таза, начинают смягчаться и расслабляться в ответ на гормоны беременности.Это вызывает расслабленность и подвижность суставов, иногда вызывая изнуряющий дискомфорт и боль.

Как снизить это давление

Не стойте в течение длительного времени. Если ваша профессия требует продолжительных периодов нагрузки, может помочь надеть бандаж для живота или поддерживающие трусики, которые могут покрываться вашей медицинской помощью. Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы спины и живота, и принимайте позы, которые снимают вес вашего ребенка с нижней части живота. Укрепление мышц тазового дна снимет сильный дискомфорт в животе.

Признаки, на которые следует обратить внимание

Если у вас появляются водянистые розоватые выделения наряду с этим давлением, обратитесь к своему опекуну; это могло означать преждевременные роды.

Чувствительность брюшной стенки

Ближе к концу беременности вы можете испытать дискомфорт в области пупка, вызванный истончением подкожных мышц живота, из-за чего кожа кажется тонкой как бумага и очень чувствительной. Мягкий массаж живота с добавлением небольшого количества лосьона или масла успокоит и расслабит область живота.Выполняйте соответствующие упражнения под наблюдением, чтобы укрепить мышцы живота и исправить осанку. Если разделение мышц живота станет серьезным, вы можете испытать сильную боль в спине.

Острая, жгучая боль в области лобковой кости или паха

Расслабление и расшатывание связок таза в результате гормонов беременности может вызвать движение и дискомфорт в области лобкового сочленения.

Ограничьте свои движения

Не делайте ничего, что усугубляет эту боль.Делайте небольшие шаги и держите колени близко друг к другу. Не перекрещивайте их сидя. Избегайте неловких движений, особенно когда ложитесь и встаете с постели. Ограничьте периоды нагрузки и носите пояс для поддержки живота. Если эта боль мешает вам нормально ходить, обратитесь к физиотерапевту.

Чувствительные ребра

Во второй половине беременности растущий ребенок подталкивает ваши органы брюшной полости к груди, заставляя грудную клетку расширяться больше, чем обычно. Это постоянное напряжение в мышцах и связках груди может вызывать болезненные ощущения в области чуть ниже ребер или даже местное онемение.

Упражнения могут помочь

Могут помочь упражнения, которые включают поднятие рук вверх и в стороны. Убедитесь, что ваша осанка оптимальна, и не «сутулитесь» над и без того переполненной маткой. По возможности сядьте как можно прямо и делайте сосредоточенное дыхание животом, чтобы снять напряжение и дискомфорт от боли в ребрах.

Остерегайтесь

Любая боль под ребрами, особенно с правой стороны, может быть поводом для беспокойства, особенно если у вас высокое кровяное давление.Всегда уточняйте у своего опекуна, если вы беспокоитесь.

Мы живем в мире, где факты и вымысел размываются

Во времена неопределенности вам нужна журналистика, вы можете
доверять. Всего за R75 в месяц за у вас есть доступ к
мир глубокого анализа, журналистских расследований,
лучшие мнения и ряд функций. Журналистика
укрепляет демократию. Инвестируйте в будущее уже сегодня.

Беременность в 3-м триместре: чего ожидать

3-й триместр беременности: чего ожидать

Третий триместр беременности может быть утомительным и неудобным.Вот что поможет облегчить симптомы — и беспокойство — по мере приближения срока родов.

Персонал клиники Мэйо

Третий триместр беременности может быть тяжелым физически и эмоционально. Из-за роста и положения вашего ребенка вам может быть сложно устроиться поудобнее. Возможно, вы устали от беременности и хотите перейти к следующему этапу. Если вы готовились к сроку, вы можете быть разочарованы, если он приходит и уходит без происшествий.

Постарайтесь сохранять позитивный настрой в ожидании конца беременности.Скоро ты будешь держать малыша на руках! Вот чего ожидать пока что.

Ваше тело

По мере роста вашего ребенка его или ее движения станут более очевидными. Эти захватывающие ощущения часто сопровождаются усилением дискомфорта и другими признаками и симптомами, в том числе:

• схватки Брэкстона-Хикса. Вы можете ощущать эти легкие нерегулярные сокращения как легкое напряжение в животе. Они чаще возникают днем ​​или вечером, после физической активности или после секса.Эти схватки также имеют тенденцию происходить чаще и усиливаться по мере приближения срока родов. Обратитесь к своему врачу, если схватки становятся регулярными и неуклонно усиливаются.
• боли в спине. Гормоны беременности расслабляют соединительную ткань, которая удерживает ваши кости на месте, особенно в области таза. Эти изменения могут сильно сказаться на вашей спине и часто приводят к дискомфорту в третьем триместре. Сидя, выбирайте стулья с хорошей опорой для спины.Регулярно выполняйте физические упражнения. Носите обувь на низком каблуке, но не на плоской подошве, с хорошей поддержкой свода стопы. Если у вас сильная или постоянная боль, обратитесь к своему врачу.
• Одышка. Вы можете легко запыхаться. Практикуйте правильную осанку, чтобы дать легким больше возможностей для расширения.
• Изжога. Гормоны беременности, расслабляющие клапан между желудком и пищеводом, могут вызвать рефлюкс желудочного сока в пищевод, вызывая изжогу. Чтобы предотвратить изжогу, ешьте небольшими порциями и часто и избегайте жареной пищи, цитрусовых, шоколада, а также острой или жареной пищи.
• сосудистые звездочки, варикозное расширение вен и геморрой. Усиление кровообращения может привести к появлению крошечных красно-пурпурных вен (сосудистых звездочек) на лице, шее и руках. Покраснение обычно исчезает после родов. Вы также можете заметить опухшие вены (варикозное расширение вен) на ногах. Еще одна возможность — болезненное зудящее варикозное расширение вен в области прямой кишки (геморрой). Чтобы уменьшить отек, часто выполняйте упражнения и поднимайте ноги, включите в свой рацион большое количество клетчатки и пейте много жидкости.Для облегчения геморроя примите теплую ванну или нанесите на эту область подушечки из гамамелиса.
• Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок погружается в ваш таз, вы ощущаете большее давление на мочевой пузырь. Вы можете чаще мочиться. Это дополнительное давление также может вызвать утечку мочи, особенно когда вы смеетесь, кашляете, чихаете, наклоняетесь или поднимаетесь. Если это проблема, подумайте об использовании ежедневных прокладок. Если вы подозреваете, что у вас могут течь околоплодные воды, обратитесь к своему врачу.

Ваши эмоции

По мере того, как ожидание растет, опасения по поводу родов могут стать более стойкими. Насколько это будет больно? Как долго это будет продолжаться? Как я справлюсь? Если вы еще этого не сделали, подумайте о посещении уроков по родам. Вы узнаете, чего ожидать, и встретите тех, кто разделяет ваше волнение и беспокойство. Поговорите с другими людьми, у которых был положительный опыт родов, и спросите своего врача о вариантах обезболивания.

Реальность отцовства тоже может начать оседать.Вы можете испытывать беспокойство, особенно если это ваш первый ребенок. Чтобы сохранять спокойствие, записывайте свои мысли в дневник. Также полезно планировать заранее. Если вы кормите грудью, вы можете купить бюстгальтер для кормления или молокоотсос. Если вы ждете мальчика или не знаете пол ребенка, подумайте о том, что подходит вашей семье в отношении обрезания.

Дородовая помощь

В течение третьего триместра ваш лечащий врач может попросить вас приходить на более частые осмотры — возможно, каждые две недели, начиная с 32 недели, и каждую неделю, начиная с недели 36.

Как и при предыдущих посещениях, ваш лечащий врач проверит ваш вес и артериальное давление и спросит о любых признаках или симптомах, которые вы испытываете. Независимо от вашего прививочного статуса, одна доза столбнячного анатоксина, дифтерийного анатоксина и бесклеточной вакцины против коклюша (Tdap) рекомендуется во время каждой беременности — в идеале — в третьем триместре, между 27 и 36 неделями беременности. Это может помочь защитить вашего ребенка от коклюша до того, как ему сделают прививку. Вам также понадобятся скрининговые тесты на различные состояния, в том числе:

• Гестационный диабет. Это тип диабета, который иногда развивается во время беременности. Своевременное лечение и выбор здорового образа жизни могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови и родить здорового ребенка.
• Железодефицитная анемия. Железодефицитная анемия возникает, когда у вас недостаточно здоровых эритроцитов, чтобы нести достаточное количество кислорода к тканям вашего тела. Анемия может вызвать сильную усталость. Для лечения анемии вам может потребоваться прием препаратов железа.
• Стрептококковые инфекции группы B. Стрептококк группы B — это тип бактерий, которые могут жить во влагалище или прямой кишке. При контакте с ним во время родов он может вызвать серьезную инфекцию у вашего ребенка. Если у вас положительный результат теста на стрептококк группы B, ваш врач порекомендует антибиотики во время родов.

Ваш лечащий врач также проверит размер и частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Ближе к концу беременности ваш лечащий врач также проверит положение вашего ребенка и спросит о его движениях.Он или она может также спросить о ваших предпочтениях в отношении ведения родов и обезболивания, когда вы готовитесь к родам. Если у вас есть определенные предпочтения в отношении родов и родов — например, роды в воде или отказ от лекарств — укажите свои пожелания в плане родов. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, но помните, что из-за проблем с беременностью планы могут измениться.

По мере приближения срока родов продолжайте задавать вопросы. Знание того, чего ожидать, может помочь вам получить самые положительные впечатления от родов.

27 февраля 2020 г.

Показать ссылки

1. Американский колледж акушеров и гинекологов. Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
2. Ауэрбах М. Лечение железодефицитной анемии у взрослых. http://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 октября 2019 г.,

.

3. Lockwood CJ, et al. Дородовая помощь: второй и третий триместры. http://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 22 октября 2019 г.,

.

4. Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности115. Боль в спине при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Back-Pain-During-Pregnancy. По состоянию на 22 октября 2019 г.,

.

5. Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности 169. Состояние кожи во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Skin-Conditions-During-Pregnancy. По состоянию на 22 октября 2019 г.,

.

6. Часто задаваемые вопросы: Роды, роды и послеродовой уход FAQ004.Как узнать, когда начались роды. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/How-to-Tell-When-Labor-Begins. По состоянию на 22 октября 2019 г.,

.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Боль в животе и другие боли при беременности, которые нельзя игнорировать

схватки Брэкстона-Хикса немного чаще встречаются днем ​​или вечером, и они могут возникать после физической активности (включая секс), по данным клиники Майо.Они также имеют тенденцию становиться немного более интенсивными (и более частыми) по мере приближения срока родов, объясняет клиника Майо. Есть несколько способов избавиться от этих сокращений. Если вы стояли, попробуйте сесть или лечь. ACOG рекомендует, если вы сидели, вставайте и ходите. Вы также можете подумать, есть ли у вас много жидкости. ACOG утверждает, что часто выпивка нескольких стаканов воды и отдых могут облегчить вашу боль.

Если ни один из вышеперечисленных методов не работает, или если ваши схватки длятся более двух минут за раз и со временем кажутся более близкими, у вас могут начаться схватки, и вам следует позвонить своему врачу, поясняет ACOG.

Если вы чувствуете какие-либо из этих болей при беременности, вам следует позвонить своему врачу:

1. Внезапная резкая, тупая или ноющая боль в правом животе

Это может сигнализировать об аппендиците (воспалении аппендикса). Удивительно, но помимо осложнений беременности, аппендицит является наиболее частой причиной экстренной хирургической операции во время беременности, говорит доктор Кларк. По данным клиники Майо, около 0,1% беременных страдают аппендицитом во время беременности, и чаще всего это происходит во втором триместре.«Боль может быть внезапной, острой, тупой и ноющей», — говорит доктор Кларк. «Обычно это связано с лихорадкой, невозможностью есть, тошнотой и рвотой». Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль и подозреваете, что что-то не так.

Диагностировать аппендицит может быть сложно (такие симптомы, как тошнота и рвота, не сильно отличаются от симптомов беременности), но если ваш врач разбирается в вашем анамнезе и проводит тщательное обследование, это очень излечимое состояние, говорят в клинике Майо.Во-первых, врачи проведут серию тестов и сканирований, чтобы подтвердить, что у вас аппендицит, как ранее сообщал SELF. Оттуда они могут определить, является ли операция лучшим вариантом. В тех случаях, когда ваш врач решает, что операция вам не подходит, он может прописать антибиотики для лечения инфекции и удалить аппендикс позже.

2. Острая и сильная боль в правом верхнем углу живота

Замедленное пищеварение также замедляет опорожнение желчного пузыря, что может привести к образованию желчных камней.Клиника Майо объясняет, что камни в желчном пузыре часто связаны с болью в правом верхнем квадранте живота. Помимо боли в правом верхнем углу живота, вы можете испытывать боль в центре живота, боль в спине между лопатками, боль в правом плече, тошноту и рвоту, сообщает клиника Майо.

«Если это не слишком серьезный случай, с камнями в желчном пузыре можно бороться консервативно с помощью модификации диеты, включая отказ от жирной жареной пищи», — говорит доктор Джонс. Иногда некоторым пациентам может потребоваться операция, но в большинстве случаев удаление можно отложить до родов, добавляет она.В некоторых случаях желчный камень может вызвать холецистит, то есть воспаление желчного пузыря, говорят в клинике Майо. Симптомы холецистита включают жар и усиление боли, которая не проходит. В этом случае может потребоваться операция.

3. Внезапная боль в правом верхнем углу живота в сочетании с тошнотой

Преэклампсия — это специфическое для беременности состояние, которое включает в себя внезапное повышение артериального давления и какое-либо повреждение других органов (обычно почек и печени). Клиника Мэйо.Обычно это происходит в третьем триместре, но у некоторых беременных с определенными факторами риска наблюдается его раньше. В частности, факторы риска включают наличие в семейном анамнезе преэклампсии, хронической гипертонии, а также такие факторы, как возраст и раса (темнокожие женщины имеют более высокие показатели заболевания, чем женщины других рас), поясняет клиника Майо.