Виды лечебных ванн: Виды лечебных ванн в санаториях. Показания/противопоказания. Польза.

Виды лечебных ванн в санаториях. Показания/противопоказания. Польза.

Лечебные ванны (или бальнеотерапия – водолечение, включающее в себя помимо ванн лечение разными видами душа) – самая распространенная процедура, представленная в каждом санатории, профилактории или курортном центре.

Ванны при этом бывают самыми разными: минеральными, йодо-бромными, жемчужными, вихревыми, углекислыми, рапными и т.д. Чем они отличаются? Какие будут полезны при тех или иных заболеваниях? В каком санатории есть такие ванны? Имеются ли противопоказания? Об этом – сегодня в статье.

 

Показания и к водолечению. Действие ванн:

Лечебные ванны применяются при многих заболеваниях: кожных, неврологических, болезнях дыхательной системы, нарушениях обмена веществ и проблемах со стороны желудочно-кишечного тракта, патологиях двигательного аппарата, при женских и мужских заболеваниях и многих других.

В ванной тело распаривается, кровь начинает циркулировать быстрее, полезные вещества проникают глубоко в поры и оказывают максимальное воздействие на человека.

 

Противопоказания. Предостережения.

Самыми распространенными противопоказаниями являются кожные болезни в острой стадии, низкое давление, беременность. Однако в каждом случае (для каждого типа ванн) действуют свои показании и противопоказания. Поэтому назначать данное лечение может только врач!

Кроме того ванны могут различаться по температуре (в зависимости от специфики лечения), по длительности применения и по концентрации веществ или интенсивности процедуры. В разных случаях они будут оказывать на пациента определенное воздействие (например, холодные – бодрят, а теплые – расслабляют). Все эти нюансы учитываются специалистами и указываются в личной карте отдыхающего.

 

Виды ванн по содержанию полезных веществ:

• Хвойные и хвойно-солевые. Это ванны, в которые добавляются хвойные или хвойно-солевые экстракты, а также эфирные масла. Оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон, уменьшают боль в суставах, улучшают обмен веществ. Сюда же можно отнести скипидарные ванны – с раствором живичного скипидара (из смолы сосны или других хвойных деревьев).
• Минеральные и сероводородные (в этом случае используется минеральная вода с сероводородом). Сероводород и минеральная вода – содержат множество полезных веществ и являются отличными антиоксидантами. Оказывают положительное воздействие при самых разных заболеваниях.
• Травяные – со сборами трав. Бывают лавандовые, ромашковые, с мелиссой и т.д. Одни травы – тонизируют, другие – успокаивают, третьи – являются мощным антисептиком и т.д.
• Хлоридно-натриевые (или солевые, морские ванны) – с определенной концентрацией морской, поваренной или каменной соли. А также рапные ванны – с высококонцентрированным растовором солей.
• Йодобромные – с йодом и бромом, растворенными в минеральной или хлоридно-натриевой ванне. Прекрасно действуют на кожу, давление и нервную систему.
• Бишофитные – с минералом под названием бишофит, богатом на разные минералы (такие ванны предлагаются, к примеру, в санаториях «Танып», «Юматово»).
• Грязевые ванны – предполагают лечение целебными грязями с полным погружением, либо аппликациями из природной грязи (например, данная процедура есть в санатории Красноусольск).
• Ароматические – с добавлением эфирных масел.
• Пенно-солодковые – с мягкой пеной из корня солодки.
• Каштановые ванны – с концентратом каштана. Успокаивающие, противовоспалительные, обезболивающие.
  
   

Разновидности по способу воздействия:

• Гидромассажные. Сюда же отнесем жемчужные ванны – называются так из-за того, что вы будете лежать в ванне с множеством пузырьков, и испытывать на себе все прелести гидромассажа. Такая ванна отлично расслабляет, стимулирует кровообращение, снимает боль в мышцах, насыщает кожу кислородом, устраняет боли в спине и т.д.
• Субаквальные ванны – узкого назначения, предполагают промывание кишечника (такой вид лечения есть например в санатории Металлург, Челябинской обл).
• Сухие углекислые ванны – не совсем водолечение. Поскольку в этом случае тело человека находится под воздействием углекислого газа, без воды.
• Гинекологические ванночки – используются для лечения женских заболеваний.
• Четырехкамерные ванны – для рук и ног, без полного погружения.

И многие другие.

В каждом случае перед назначением лечения врач посмотрит вашу карту, историю заболеваний, проведет осмотр и только затем выберет какие ванны и в каком количестве вам подходят.

А за выбором санатория – обращайтесь к нам! Отличные цены в лучшие места Урала (санатории Челябинской области, Свердловской, Курганской областей), санатории Башкирии и других регионов России.

Лечебные ванны

Лечебные ванны с давних времен используются в оздоровительных целях. Целебные свойства этих процедур известны издавна: ванны в лечебных целях применялись еще в Древнем Египте, что доказали ученые-археологи.   

Лечебные ванны в санаториях Беларуси представлены жемчужными, углекислыми, хвойными, пантовыми и другими видами лечебных ванн.

Бальнеотерапия (водолечение) – это приятная, успокаивающая процедура, востребованная у наших Гостей. Сегодня мы расскажем, какие виды лечебных ванн представлены в санатории «Юность», об их составе и различиях, эффекте и показаниях.

Важно! Перед прохождением процедур необходима консультация специалиста. Имеются противопоказания.     

Скипидарные ванны

Это процедура, для которой, в качестве лечебного ингредиента, используется скипидар (терпентин): вещество, выделяемое хвойными растениями и обладающее уникальными целительными свойствами.  

Скипидарные ванны усиливают капиллярный кровоток, благодаря чему организм очищается от вредных веществ, шлаков, токсинов. При курсе таких процедур кожа становится эластичнее и разглаживаются морщины, а за счет восстановления обмена веществ снижается масса тела.    

Показания:

• Остеохондроз, полиартрит, радикулит;
• Хроническое воспаление носоглотки, бронхит;
• Гипертония, ИБС;
• Пиелонефрит;
• Цистит, уретрит;
• Простатит у мужчин;
• Воспаление придатков у женщин.

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны – это процедура гидромассажа, при которой лечебный эффект достигается, благодаря сочетанию возаимодействия воды и пузырьков воздуха. В процессе процедуры тело, с определенной частотой и интервалом, массируют тысячи пузырьков-«жемчужин». Такая ванна оказывает не только терапевтический, но и психологический, успокаивающий эффект. Приятная температура воды (35-36°С), бурление пузырьков и релаксирующий массаж всего тела помогают забыть о проблемах и усталости.

 Показания:

• Заболевания периферической нервной системы;
• Климактерический синдром;
• Начальные проявления атеросклероза коронарных сосудов;
• Хронические воспалительные заболевания внутренних органов;
• Заболевания сосудов.

Медово-пенистые ванны

В медово-пенистых ваннах используются специальные шампуни на основе трав и биоминералов в сочетании с медом, природным источником витаминов. В состав меда входит огромное количество благотворно влияющих на организм микроэлементов, которые выводят из организма токсины и шлаки.  

Медово-пенистые ванны улучшают обмен веществ, работу сердца, сосудов, дыхательной системы, оказывают благотворное действие на костные и мышечные ткани, а также успокаивающее влияние на нервную систему.

Показания:

• Невралгия;
• Астенический синдром;
• Ожирение с проявлением целлюлита;
• Стрессы;
• Кожный зуд;
• Климактерический синдром и др.

Хвойные ванны

Для процедур используется хвойный экстракт, в состав которого входит множество микроэлементов, витамин В, эфирные масла, дубильные вещества, антоциановые вещества и алкалоиды. Благодаря этому оказывается лечебное воздействие на организм.

Хвойные ванны успокаивают нервную систему, оказывают седативный эффект, способствуют укреплению сердца и сосудов. Они особенно полезны для пожилых людей.

Показания:

• Потребность в общем оздоровлении организма и улучшении состояния кожного покрова;
• Переутомление;
• Бессонница;
• Суставные болезни;
• Болезни дыхательных путей;
• Неврозы, нервные расстройства;
• Остеохондроз;
• Астма и другие заболевания системы дыхания;
• Воспаление мочевого пузыря;
• Нарушенный обмен веществ;
• Артериальная и венозная недостаточность.
• Углекислые ванны

Пантовые ванны

Лечение при помощи ванн с добавлением пантогемона (вещества, получаемого из пантов и крови алтайского марала) применялось в Восточной медицине еще 2 000 лет назад. Такой экстракт ценился на вес золота, поскольку считался эликсиром вечной молодости и долголетия.

Пантовые ванны насыщают организм биологически активными микроэлементами, повышают иммунитет, возвращают бодрость, способствуют общему омоложению организма.

Показания:

• заболевания костно-мышечной системы;
• вегето-сосудистая дистония;
• нарушения периферического кровообращения;
• хронические заболевания половых органов;
• нарушения обмена веществ;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• состояния после перенесенных инфекционных заболеваний, травм и хирургических вмешательств;
• в спортивной медицине — для повышения выносливости и восстановления после нагрузок.

Бишофитовые ванны

Минерал бишофит в большом количестве содержит магний и множество других полезных микроэлементов. Вещество образовано из испарений Древнего моря, его добывают в недрах земли. Кроме того, в бишофите содержится бром, который оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Бишофитовые ванны способствуют снятию спазмов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, помогают бороться с бессонницей и раздражительностью, способны стабилизировать гормональный фон.  

Показания:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Нервные патологии;
• Заболеваний сердца;
• Гинекологические заболевания;
• Болезни дыхательной системы;
• Дерматологические нарушения;
• Эндокринные болезни.

Ванны с экстрактами лечебных трав

Ванны на основе целебных растений весьма популярны у наших Гостей. Применяемая в бальнеотерапии минеральная вода помогает в полной мере раскрыться целебным свойствам растений, что помогает усилить лечебный эффект.  

Фитосбор для лечебной ванны на основе трав подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от рекомендаций врача. В санатории «Юность» используются такие травы, как валериана, розмарин, ромашка, пиниментол.     

Показания:

• заболевания нервной системы;
• нарушения обмена веществ;
• хронические заболевания опорно-двигательной системы
• хронические заболевания кожи.

Подробнее о показаниях и противопоказаниях к лечебным ваннам читайте здесь

Напоминаем, что насладиться лечебными ваннами Вы можете как в составе путевок, включающих в себя данные процедуры, так и записавшись на услугу в кабинете 105 Медикал центра по телефону

8 017 503-91-91

Лечебные ванны

В санатории «Жансая» вам предложат различные виды лечебных ванн:

Минеральные ванны

Минеральные ванны — действуют, в первую очередь, на сердечно-сосудистую и нервную системы, способствуют тренировке сердца и сосудов, уравновешиванию процессов в центральной нервной системе, нормализации обмена веществ, деятельности желез внутренней секреции.

Подробнее…

Аромаванны

Аромаванны — это один из видов ароматерапии, которая использует целебные свойств эфирных масел растений в медицине и косметологии. Возникновением своим ароматерапия обязана замечательному свойству организма человека мгновенно реагировать на запахи, которые являются активными биологическими регуляторами.

Подробнее…

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны — готовятся искусственным путем. Свое название ванны получили в связи с тем, что образующиеся крупные пузырьки воздуха переливаются в ванне подобно жемчугу. «Тактильный массаж» снижает болевую и тактильную чувствительность кожи, действует тонизирующее.

Подробнее…

Йодобромные ванны

В природе существуют естественные йодобромные источники. Но к сожалению жители нашего города не могут воспользоваться ими в таком виде. Раньше, 10-15 лет назад жители знали о йодобромных ваннах, но сейчас забыли из-за их дороговизны. Санаторий «Жансая» предлагает вам получать эти полезные для всего организма процедуры у нас, не тратя на это много сил и средств.

Подробнее…

Нафтин-нафталановые ванны

Уникальность нафталана проявляется в его биологическом воздействии на организм.Нафталановая нефть-уникальный лечебный фактор, не имеющих аналогов во всем мире.

Нафталановая нефть обладает иммунокорригирующим  действием, вследствие чего оказывает биостимулирующее, противовоспалительное и десенсибилирующее местное действие, стимулирует процессы сперматогенеза, ускоряет процессы овуляции и овогенеза.

Подробнее…

Пантовые ванны

Основное действие ванн с пантогематогеном, более известных нам под названием «пантовые ванны», направлено на пробуждение и включение внутренних резервов организма, восстановление физиологических функций, подъем иммунного статуса.

Подробнее…

Пихтовые ванны

Пихтовые ванны — имеют общеукрепляющее и успокаивающее действие, снимают воспалительные заболевания органов дыхания, улучшают настроение и работоспособность. Пихта обладает тонизирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным и бактерицидным свойствами.

Подробнее…

Селеновые ванны

Селен — это биологически активный микроэлемент, входящий в состав большинства гормонов и ферментов и связанный таким образом со всеми органами и системами, поступление которого с наряду с другими микроэлементами необходимо для поддержания нормального функционирования организма.

Подробнее…

Сероводородные ванны

Активным действующим началом сероводородных ванн является сероводород, который поступает в организм человека через дыхательные пути и кожу. Циркулируя в крови, сероводород оказывает рефлекторно-рецепторное действие на различные органы, системы и функции организма.

Подробнее…

Скипидарные ванны

Скипидарные ванны являются универсальным методом оздоровления организма. Помогут Вам снять стресс, расслабиться, повысить тонус и работоспособность, сопротивляемость организма заболеваниям и ускорить излечение многих болезней.

Подробнее…

Углекислые ванны

Углекислые ванны — это процедура при которой «бурлящие» пузырьки углекислого газа и теплой воды температурой 32-360С, механически возбуждают рецепторы кожи, расширяют сосуды и улучшают кровообращение, нормализуют нервную деятельность и обмен веществ, стимулируют функцию эндокринных желез, в частности, половых.

Подробнее…

Лечебные ванны

НОВИНКА!

Эксклюзивная процедура «Лечебная ванна с применением соли месторождения Кемпендяй Республика Саха (Якутия)»

Описание:

Кемпендяйские соляные источники известны около 400 лет. Еще в 1737 году вышел царский указ об использовании кемпендяйской соли.

Преимущественный ионно-солевой  состав  «Соль месторождения Кемпендяй» —  хлорид натрия, также содержит микроэлементы цинк, марганец, кальций калий.  Соль месторождения «Кемпендяй» разрешена к использованию в косметологии в виде солевых ванн.

Воды различного минерального состава, различной концентрации основного ионно-солевого состава, растворённых в них газов (сероводород, углекислота, радон) действуют на организм по-разному, проявляя свою специфичность, что обусловливает соответствующие показания для лечения определённым типом воды.

Применение хлоридно-натриевых ванн в лечебных целях  при следующих заболеваниях:

болезни системы кровообращения (гипертония и др. )

болезни кожи (псориаз, дерматит, экзема, рубцы и др.)

болезни костно-мышечной системы (остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, травмы суставов и др.)

болезни органов пищеварения (пищевод и желудок, язвенная болезнь, хронический гастрит и др.)

болезни эндокринной системы, расстройства питания

болезни нервной системы

гинекологические болезни

болезни мочеполовой системы

Сухие углекислые ванны обладают свойством понижать артериальное давление, уменьшают общее периферическое сосудистое сопротивление, в результате чего существенно снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При этом также активизируется деятельность органов дыхания и улучшается их проходимость.

Основные показания к применению сухих углекислых ванн – артрозы, дорсопатии, ИБС, артериальная гипертония, вегето-сосудистая дистония, неврозы, хронические бронхиты.

Жемчужные ванны – лечебная ванна, воду в которой насыщают воздухом под давлением, в результате чего образуются пузырьки. Жемчужные ванны обладают выраженным обезболивающим и седативным действием, т.е. снижают возбудимость, хорошо восстанавливают мышечный тонус, улучшают кровообращение.

Часто жемчужные ванны готовятся с различными лечебными добавками, растительными экстрактами и эфирными маслами.

• хвойные ванны — улучшают кровообращение, успокаивают нервную систему, хорошо воздействуют на кожу;
• бишофитные ванны благодаря входящему в состав бишофита хлористому магнию с примесью других солей и микроэлементов очень благотворно влияют на состояние организма, чрезвычайно полезны  при заболеваниях суставов, обладают тонизирующим, противоотечным и болеутоляющим действием, укрепляют сердечно-сосудистую систему и иммунитет, а также способствуют коррекции веса;
• йодобромные ванны чаще всего применяются в программах лечения костно-мышечных, сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний. Процедура обладает расслабляющим действием, стимулирует мозговую деятельность, активизирует обмен веществ. Основные показания к применению йодобромных ванн – заболевания сердечно-сосудистой системы, периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринные нарушения.
• Ванны с морской солью — отличная профилактика расстройств нервной системы. Компоненты морской соли оказывают активное воздействие на нервные окончания. В результате этого в организме вырабатываются особые вещества, улучшающие обменные процессы. В организм попадают полезные элементы и вещества морской соли, таким образом, восполняется дефицит микроэлементов, которые необходимы для нормальной  и полноценной жизни человека.

Гидромассажные ванны «Каракалла» с функцией цветотерапии имеет широкий спектр показаний. Процедура способствует активизации защитных функций организма и повышению иммунитета, нормализации обмена веществ. Укрепляются сосудистые стенки, улучшается подвижность позвоночника и суставов, уменьшаются отеки нижних конечностей. Кроме того, ванна «Каракалла» оказывает общее расслабляющее действие на нервную систему, снимает синдром хронической усталости, повышает настроение.

Гидромассажная ванна «Каракалла» в санатории «Бэс Чагда» позволяет проводить индивидуальный массаж глубокого воздействия по 20 анатомическим зонам тела, в т.ч. энергетический, расслабляющий, антицеллюлитный и классический массаж.

Подводный душ-массаж – очень приятная лечебная процедура, во время которой на тело погруженного в ванну пациента воздействуют струей воды под давлением. В результате улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, активизируются обменные процессы и рассасываются очаги воспаления.

Основные показания к применению подводного душа-массажа – заболевания опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, сердечно-сосудистой системы, гинекологические заболевания.

Вихревая ванна оборудована компрессором, нагнетающим воздух, им насыщаются струи воды, при этом чередуется теплая и прохладная температура, и создается массажный эффект.

Локальные ванны назначаются пациентам, которым противопоказаны общие ванны. Они оказывают местное щадящее воздействие на нижние и верхние конечности, улучшают местный кровоток и стимулируют работу сосудов, обладают противоотечным действием, нормализуют обменные процессы, прекрасно снимают усталость и напряжение.

Основные показания к применению локальных камерно-вихревых ванн – заболевания суставов, посттравматическая реабилитация, физическое перенапряжение, хроническая венозная недостаточность.

Скипидарные ванны готовятся с использованием эмульсий на основе живичного скипидара – желтой и белой. Существуют три вида скипидарных ванн – белые, желтые и смешанные.

Белые скипидарные ванны показаны пациентам с пониженным артериальным давлением. Благодаря своему сосудорасширяющему действию она повышают давление крови, улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы в организме. Белая скипидарная эмульсия содержит в своем составе также камфорный спирт, салициловую кислоту и детское мыло. Благодаря бактерицидному и раздражающему действию салициловой кислоты во время приема белой скипидарной ванны возможно ощущение легкого жжения на коже.

Желтые скипидарные ванны, наоборот, понижают артериальное давление, при этом обладая разогревающим эффектом. В результате увеличивается потоотделение, активно выводятся из организма шлаки и токсины, улучшается работа кровеносной системы. Очень хороший эффект эта процедура обеспечивает пациентам с заболеваниями суставов, так как в результате активного очищения, из организма выводятся излишки мочевой кислоты. Эффективны такие ванны и при борьбе с излишним весом и целлюлитом.

Смешанные скипидарные ванны, с использованием обеих эмульсий, сочетают в себе полезные свойства и тех, и других, при этом существенно не влияют на артериальное давление, и потому не имеют большого числа противопоказаний.

В результате курсового приема скипидарных ванн значительно улучшается состояние тканей и органов организма человека. При этом лечебный эффект имеет «накопительный» характер – то есть проявляется не сразу, а в течение лечебного курса. Интенсивное самоочищение организма, насыщение его полезными микро- и макроэлементами, приводит к значительному улучшению общего физического состояния, повышению работоспособности, улучшению защитных свойств и укреплению иммунитета. Вы чувствуете себя моложе, сильнее и активнее буквально с каждым днем.

Хлорелловые ванны в санатории «Бэс Чагда» готовятся с помощью хлореллы – одноклеточной микроводоросли, богатой протеинами, аминокислотами и витаминами. Спектр применения этой процедуры широк – хлорелловые ванны используются при кожных заболеваниях, для укрепления иммунитета и нормализации работы ЖКТ, как заживляющее и омолаживающее средство, а также как средство от облысения.

Пантовые ванны повышают жизненный тонус и укрепляют иммунную систему, укрепляют опорно-двигательный аппарат, помогают при остеохондрозе, радикулите, артрозе, эффективны при лечении атеросклероза, ИБС и нарушений кровообращения, являются хорошей профилактикой простудных заболеваний, повышают физическую и умственную работоспособность.

Панты – молодые рога оленя-марала – обладают чудодейственными лечебными свойствами, которые были известны и с успехом применялись еще в Древнем Китае. Пантовая вытяжка содержит широчайший спектр витаминов, минералов и микроэлементов, гормоны, почти все известные в природе аминокислоты. Это мощнейший биостимулятор и источник энергии.

Основные виды лечебных ванн:

 воздушные
ванны –
это одна из основных процедур аэротерапии
и аэропрофилактики. Действие воздушных
ванн основано на использовании в
лечебно-профилактических целях
кратковременного, систематически
повторяющегося воздействия так
называемого открытого воздуха на
обнаженное тело человека.

 солнечные
ванны –
это одна из основных процедур гелиотерапии,
основанная на использовании в
лечебно-профилактических целях
кратковременного, систематически
повторяющегося воздействия солнечного
облучения на обнаженное тело человека.

 радоновые
ванны –
это лечебные ванны, для которых используют
природные или искусственно приготовленные
радиоактивные (радоновые) минеральные
воды. Процедуры проводят в радонолечебницах.

 морские
ванны –
это лечебные ванны с применением морской
воды. Лечебный эффект выражается в
улучшении кровообращения, дыхания,
тренировке механизмов терморегуляции.
Он основан на действии температурных,
механических и химических раздражителей.
Преимущества морских ванн: прием ванн
в любое время года независимо от сезона,
процедуры имеют щадящий режим, более
высокая температура воды (35-36°С),
ограниченное механическое воздействие
воды и др.

 песочные
ванны –
лечебные процедуры, при которых
используется тепловой эффект нагретого
до 40-50°С песка (псаммотерапия). Они
оказывают болеутоляющее и рассасывающее
действие. Общие песочные ванны проводятся
в течение 20-30 минут, местные 40-60 минут,
детские 10-15 минут. Утром на пляже готовят
лунки-медальоны размером 2х1 м с валиками
по краям высотой до 20 см. Когда песок
нагревается, пациента кладут в лунку
на спину или живот и засыпают слоем
песка в 6-10 см. Необходима также установка
защиты от солнца. После проведения
процедуры песок смывается теплой
(36-37°С) морской водой.

 газовые
ванны –
лечебные ванны с применением перенасыщенной
газом воды. Различают углекислые,
кислородные, азотные и жемчужные газовые
ванны. Готовят ванны физическим (насыщение
воды газом под давлением) или химическим
(ингредиенты смешиваются уже в ванне)
способами. Физический способ – самый
распространенный. Эффект газовых ванн
усиливается наличием в воде пузырьков
газа. Углекислые
ванны возбуждают
ЦНС, влияют на кровообращение и газовый
обмен в тканях, улучшают функцию почек.
Кислородные
ванны
оказывают успокаивающее действие на
сердечно-сосудистую систему, стимулируют
обменные процессы. Их применяют для
лечения заболеваний сердечно-сосудистой
и нервной систем. Азотные
ванны
оказывают
успокаивающее, обезболивающее и
десенсибилизирующее действие, улучшают
кровообращение, нормализуют обмен
веществ, состояние эндокринной системы.
Применяются для лечения заболеваний
опорно-двигательного аппарата,
периферической нервной системы,
эндокринных заболеваний. Жемчужные
ванны
благотворно влияют на организм при
некоторых заболеваниях нервной системы.
Основной механизм действия – бурлящая
в виде пузырьков под давлением вода
(механическое действие).

 грязевые
ванны –
лечебные ванны, при которых тело больного
погружают в ванну, заполненную разведенной
лечебной грязью. Широко применяется
аппликационная методика грязелечения.
Проводят общие, местные ванны и полуванны
с температурой 35-38°С. Общие ванны
применяются при генерализованных формах
заболеваний, функциональных нарушениях
сердечно-сосудистой системы. Газово-грязевые
ванны эффективны при заболеваниях
периферических сосудов. Лечение проводят
в грязелечебницах.

Виды лечебных ванн

• Виды лечебных ванн

С давних времён известно, что минеральные ванны благоприятно влияют на человеческий организм. С их помощью можно излечить многие болезни, обрести новые силы, отдохнуть и избавиться от усталости. Доказательством эффективности служит популярность ванн и в сегодняшнее время. Существует множество оздоровительных курортов, где люди обновляют своё здоровье с помощью этого безболезненного и приятного времяпрепровождения. Кроме того, ванны полезны для кожи, улучшают общее самочувствие.

Разумеется, прежде чем самим попробовать этот способ лечения, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, иначе столь халатное отношение к своему здоровью чревато очень нехорошими последствиями.

Виды лечебных ванн

Тёплые ванны

Такие ванны расширяют сосуды и улучшают кровообращение, а также помогают очищению организма. Данные ванны полезны при различных заболеваниях позвоночника.

Контрастные ванны

Собственно, название отражает всю суть этого вида лечебных ванн: в этом случае чередуется использование горячей и прохладной воды. Горячая вода улучшает кровообращение и снимает напряжение, а прохладная улучшает обмен веществ в организме.

Скипидарные ванны

Улучшают метаболизм и кровообращение, оказывают заживляющее воздействие. Во время погружения в такую ванну кожа человека начинает краснеть, так как она дает ярко выраженный раздражающий эффект. Несмотря на все преимущества, скипидарные ванны имеют множество противопоказаний, например: сердечно-сосудистая недостаточность, воспаление печени, воспаление почек, индивидуальная непереносимость скипидара.

Сероводородные ванны

При принятии такой ванны, как и при скипидарных ваннах, появляются покраснения на коже, которые очень скоро исчезают после завершения процедуры. Сероводородные ванны ускоряют обмен веществ, выводят токсины из организма, облегчают работу сердца и питают кожу. Их часто назначают при болезнях сердца, костей, гинекологических и дерматологических заболеваниях.

Радоновые ванны

Радоновые ванны улучшают иммунитет человека, понижают артериальное давление, улучшают сон, нормализуют работу эндокринной и имунной системы.

Соляные ванны

Соляные ванны очень эффективны при радикулитах, заболеваниях суставов. Так как они улучшают обмен веществ, то будут полезны и во время кашля, простуды. Такие ванны популярны тем, что их достаточно просто организовать в домашних условиях.

Травяные ванны

Ванны на основе трав помогают устранить боли спины и позвоночника. Также они имеют положительное воздействие на кожу, делают её нежной и эластичной, питают и увлажняют. Травяные ванны популярны среди худеющих, так как препятствуют появлению неэстетичных растяжек во время сброса лишнего веса.

Лечебные ванны — достаточно действенный и полезный для здоровья вид лечения и профилактики множества заболеваний. Единственное, перед их использованием стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать подходящий вид и избежать возможного вреда организму.

Минеральные лечебные ванны для Вашего здоровья

Отдых в Миргород Курорте – это свежий воздух, минеральная вода, диетическое питание и различные методы физиотерапии. Одним из действенных способов комплексного оздоровления являются лечебные ванны. Целительная сила воды помогает улучшить состояние тысяч пациентов с заболеваниями сердца, лёгких, суставов, нервной системы. В курортной водолечебнице представлен огромный спектр водных процедур – минеральные, азотные, жемчужные ванны, гидромассаж, лечебные души, бассейн…

Важность лечебных ванн

Лечебные ванны в курортной медицине используются для лечения и профилактики заболеваний кожи, суставов и внутренних органов. Принятие ванных процедур обеспечивает активное усвоение кожей лечебных компонентов – растительных экстрактов и минеральных солей. Кожные поры в воде раскрываются, благодаря чему питательные вещества быстрее поступают к кровеносным сосудам и разносятся по всему организму, оказывая терапевтическое воздействие.

Улучшение микроциркуляции во время ванных процедур вызывает приток крови к внутренним органам, обогащает их кислородом и питательными веществами. Это улучшает функции желудка, кишечника, желёз внутренней секреции, лёгких и сердца. Ванны благотворно воздействуют на нервную систему, избавляют от усталости и раздражительности, нормализуют сон и аппетит.

Воздействие ванн на организм

Во время принятия ванны сердечнососудистая система перераспределяет объём кровотока — уменьшается нагрузка на сосуды ног, усиливается венозный возврат к сердцу. Вследствие этого, артерии и капилляры расслабляются, уменьшается нагрузка на суставы и позвоночник, дыхательная система и выводящие функции почек работают активнее. Во время водных процедур резко снижается производство гормонов стресса, что создаёт дополнительный успокаивающий эффект.

Минеральные ванны обладают мощным лечебным действием. Целебная миргородская минеральная вода обогащает организм ионами натрия и хлора, йодом, железом, кальцием, магнием, фтором, кремнием. Всасываясь через поры, микроэлементы улучшают функции внутренних органов.

Исключительно полезны аромаванны с добавлением лекарственных растений. В водолечебнице Миргород Курорта используют экстракты розмарина, алоэ, лаванды, валерианы, каштана. Травяные ванны, насыщенные эфирными маслами, витаминами, дезинфицирующими и болеутоляющими веществами, снимают головные, суставные и мышечные боли, оказывают успокаивающее действие на нервную систему, способствуют излечению кожных заболеваний.

Важную часть водолечения в Миргородском Курорте составляют лечебные души:

• Циркулярный – улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, нормализует сон.
• Шарко – снимает мышечные блоки, боли в суставах и позвоночнике, ускоряет обменные процессы.
• Дождик – активизирует кровообращение, тонизирует нервную систему.
• Восходящий – устраняет воспаления и восстанавливает кровообращение в органах малого таза.
• Гидролазерный – поддерживает в ритме сердечный ритм, устраняет суставные боли, усиливает микроциркуляцию крови.

Ванны и души оказывают мягкое воздействие, поэтому для этих процедур практически нет противопоказаний.

Основные виды ванн

Для лечения и профилактики в санаториях Миргород Курорта применяется 35 видов ванн. Главный компонент лечения – хлоридно-натриевая минеральная вода, которая поступает в водолечебницу непосредственно из скважин.

Ванны по Валискому применяются при заболеваниях органов дыхания, нервной системы, гинекологических болезнях, ревматизме и ожирении. Температуру воды в ванне постепенно повышают с 36 до 42°С, что усиливает метаболизм и способствует уменьшению воспалений.

Жемчужные ванны назначают при депрессиях, хронической усталости, заболеваниях нервной системы. В воду под большим давлением подают пузырьки воздуха, улучшающие усвоение микроэлементов. Подобный же механизм используется в углекислых ваннах – воду насыщают углекислым газом. Пузырьки углекислоты активизируют кровоток, что стимулирует работу эндокринных желёз, успокаивает сердечный ритм и нервную систему.

Теплые и прохладные минеральные ванны полезны пациентам с радикулитами, артритами, невритами, гипертонией и гинекологическими заболеваниями.

Бишофитные ванны на основе ценного менирала бишофит – уникальны по своим оздоровительным и физико-химическим свойствам. Это необычное лечебное средство более полувека добывается на территории Полтавщины. Бишофитные ванны обладают обезболивающим, антимикробным, противовоспалительным действием, что позволяет использовать их при лечении радикулита, артрита, остеохондроза, гинекологических заболеваниях и нервных расстройствах.

Селеновые ванны поставляют в организм микроэлемент селен, который нейтрализует свободные радикалы, выводит токсины, улучшает обмен веществ и иммунитет. Хвойные и скипидарные ванны укрепляют сердечно-сосудистую систему, нормализуют ритм дыхания, улучают кровообращение и функции почек.

Хвойные и скипидарные ванны укрепляют сердечно-сосудистую систему, нормализуют ритм дыхания, улучают кровообращение и функции почек.

Ароматические ванны, а их в арсенале водолечебницы курорта представлено более 10 видов, являются неотъемлемой частью оздоровительных процедур. Лечебный эффект ароматических ванн достигается быстрым впитыванием целебных масел через кожу в лимфатическую систему, которая омывает все внутренние органы, а также ингаляционным эффектом от вдыхаемых фитонцидов. Отвары и масла лекарственных растений оздоровляет кожу, органы дыхания, нервную систему. Действие аромаванны усиливается при использовании новейшей медицинской техники – ванн «Карра» с гидромассажем и «Аквамеден» с подводным душ-массажем.

Вихревые ванны в комплексе с гидромассажем оказывают обезболивающий и рассасывающий эффект – применяются при артритах и артрозах. В Миргород Курорте разработаны особые составы ванн для лечения ревматологических и дерматологических заболеваний.

По желанию, в водолечебнице можно дополнительно принимать ванны с натуральным молоком, экстрактами кофе, алоэ и морской солью. Но перед тем как заказать экзотическую процедуру, необходимо посоветоваться с врачом относительно противопоказаний.

Лечебный бассейн

В централизованной водолечебнице Миргород Курорта вы сможете принять комплексные процедуры в лечебном бассейне с системой «встречной волны». Его дополняет джакузи, подводный аквапояс, новейшее оборудование для гидромассажа и аквастеп. Водолечебный комплекс используется при лечении более 100 заболеваний. В нём проводят групповые водные процедуры, лечебную гимнастику и подводное вытяжение позвоночника.

Для занятий формируют группы пациентов со сходными заболеваниями. Процедуры в водолечебном комплексе с бассейном назначают людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, эндокринной и сердечнососудистой системы, заболеваниями органов дыхания и пищеварения. Занятия в лечебном бассейне не только помогает ускорить выздоровление, но и восстанавливает силы, укрепляет иммунитет, повышает самочувствие и настроение.

Водолечение – один из самых комфортных и эффективных методов физиотерапии. Новейшее оборудование, рекомендации опытных врачей и гармоничная атмосфера Миргород Курорта помогут Вам получить максимум пользы от водных процедур.

5 видов гидротерапии, о которых вы должны знать

Согласно Мерриам-Вебстер, слово гидротерапия относится к терапевтическому использованию воды.

Однако это может означать многое. Холодная вода, горячая вода, водные упражнения — все это можно использовать в гидротерапии.

Впереди мы покажем вам пять видов гидротерапии, о которых вы должны знать:

1. Гидротерапия.
2. Водные упражнения.
3. Водный массаж.
4. Бани паровые.
5. Сауны.

Рассмотрим каждую подробнее.

1. Водный контур

Водный контур — это вид гидротерапии, сочетающий несколько форм водной терапии.

Как мы объясняли в нашей предыдущей статье по этой теме, сеанс водной контурной терапии может выглядеть примерно так:

• 10-20 минут в гидромассажной ванне для разогрева и массажа напряженных мышц.
• 10 минут в сауне для потоотделения и улучшения кровообращения.
• 10-20 минут в прохладной ванне, чтобы снизить температуру тела.
• 10 минут в холодной ванне, чтобы уменьшить боль, уменьшить воспаление и улучшить настроение.

Гидротерапия настолько эффективна, потому что сочетает в себе две мощные формы терапии: терапию холодной водой и терапию горячей водой.

Гидротерапия холодной водой известна своей способностью:

• Уменьшать повреждение мышц.
• Уменьшает воспаление.
• Снимает боль.
• Поднимите себе настроение.

Напротив, гидротерапия горячей водой известна своей способностью:

• Снимать стресс.
• Расслабляйте напряженные мышцы и суставы.
• Способствует лучшему сну.
• Обеспечивает более чистую кожу.

2. Водные упражнения

Занимаясь водными упражнениями, вы пожинаете плоды физических упражнений без ущерба для других занятий. Это особенно полезно для людей с артритом, болями в мышцах и суставах или травмами.

Согласно статье Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) под названием «Польза для здоровья от упражнений на водной основе», водные упражнения — отличный выбор для:

• Пожилых людей.
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как артрит.
• Люди с сердечными заболеваниями и диабетом.

Кроме того, CDC сообщает, что людям нравится заниматься в воде больше, чем на суше.

Чтобы заниматься водными упражнениями, вы можете практиковать йогу в гидромассажной ванне, подумать о покупке спа-салона для плавания или выполнять некоторые базовые упражнения в бассейне или гидромассажной ванне.

3. Водный массаж

Подобно тому, как водные упражнения — это просто упражнения, выполняемые в воде, водный массаж — это массаж, выполняемый в воде.

Многие спа-салоны и оздоровительные центры предлагают услуги водного массажа, при котором вы плаваете в расслабляющем бассейне с водой, а профессиональная массажистка делает вам лечебный массаж.

Но вы можете легко получить водный массаж дома. Все, что вам понадобится, — это гидромассажная ванна, бассейн или ванна и добровольный волонтер.

Однако, если у вас есть травмы, лучше всего обратиться к профессиональному физиотерапевту, прежде чем заниматься водным массажем в домашних условиях.

4. Паровая баня

Паровая баня — это форма гидротерапии, которая предполагает погружение в пар, а не в воду.

Согласно статье «Каковы преимущества паровой бани», опубликованной в «Medical News Today», парные обладают рядом преимуществ, таких как:

• Улучшенное кровообращение. Это может помочь снизить кровяное давление, укрепить здоровье сердца и стимулировать заживление кожи.
• Улучшить кожу. Парные заставляют пользователей потеть, что, в свою очередь, смывает грязь и омертвевшую кожу.
• Тренировка восстановления. Доказано, что влажное тепло, например, в парной, уменьшает боль, сохраняет мышечную силу и расслабляет уставшие мышцы.
• Ослабить жесткие соединения. Как и обычная разминка перед тренировкой, парная может ослабить жесткие суставы и уменьшить силу, необходимую для их движения.Кроме того, они также могут помочь облегчить боль в суставах, что может быть очень полезно людям с артритом.
• Пониженное напряжение. И последнее, но не менее важное: парные могут выделять эндорфины и снижать стресс. Поскольку известно, что стресс оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье, он также может быть полезен для здоровья в целом.

5. Сауны

Хотя сауны похожи на паровые, сауны отличаются тем, что в них используется сухое тепло, а не влажное. Как и влажное тепло, сухое тепло имеет ряд преимуществ для здоровья.

Согласно статье Medical News Today под названием «Сауна: польза для здоровья, риски и меры предосторожности», сауны использовались в течение тысяч лет. Их преимущества включают:

• Обезболивание. Сухой жар в сауне расслабляет мышцы и суставы, уменьшая боль от травм, физических упражнений или таких заболеваний, как артрит.
• Пониженное напряжение. Как и парная, тепло в сауне способствует высвобождению эндорфинов и снижает уровень стресса.
• Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что частые посетители сауны реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми событиями, такими как сердечные приступы, и даже имеют более низкий уровень смертности. Сауна также может помочь снизить кровяное давление и улучшить работу сердца.
• Улучшенный скин. Поскольку сауны сушат кожу, у людей с такими заболеваниями, как псориаз, может наблюдаться улучшение состояния кожи. Однако издание Medical News Today сообщает, что люди с экземой могут испытывать повышенное раздражение.
• Облегчение астмы. Люди, страдающие астмой, сообщили об облегчении различных симптомов. Это потому, что тепло сауны может помочь открыть дыхательные пути и удалить стойкую мокроту.

Кроме того, сауны укрепляют иммунную систему.

Однако следует отметить, что людям с сердечными заболеваниями следует всегда проконсультироваться со своим врачом перед использованием сауны. Чтобы узнать больше о безопасности сауны, щелкните здесь.

Если вы хотите узнать больше о преимуществах сауны, прочтите нашу предыдущую запись в блоге здесь.Или нажмите здесь, чтобы узнать, что вам больше всего подходит — сауна или парная.

С этими пятью видами гидротерапии каждый найдет себе занятие по душе. Если вы хотите уменьшить болезненные ощущения, улучшить восстановление после тренировки или просто расслабиться, гидротерапия может помочь.

Хотите узнать больше о гидротерапии? Взгляните на эти предыдущие сообщения в блоге:

Типы лечебных ванн

Типы лечебных ванн

Ванна с горячей водой: погружение в горячую воду помогает облегчить
болезненность и спазм мышц.Температура воды должна быть от 45 o до 46 o C.

Ванна с теплой водой: купание в теплой воде расслабляет мышцы
напряжение. Температура воды должна быть 43 o C.

Баня с прохладной водой: купание в типичной воде помогает опустить тело
температура, когда температура тела превышает 40 o C (104 o F).

Температура воды должна быть 37 o C.

Сидячая ванна:

Сидячая ванна : Очищает и уменьшает воспаление в области промежности и ануса пациента
перенесшие операцию на прямой кишке или промежности, геморрой или трещины.Температура воды должна быть от 43 o C до 45 o C.

Холодное сиденье
ванна: Холодная сидячая ванна более эффективна в , снимая боль в послеоперационном периоде.
период.

Растирание спины или массаж спины способствует
расслабляет, снимает мышечное напряжение и стимулирует кожу

тиража. An
эффективное растирание спины занимает 3-5 минут.

Уход за точками давления и
профилактика пролежней

Профилактика
пролежней язвы у их пациентов, прикованных к постели, является основным
ответственность медсестер, работающих в больнице.

Когда
мы ходим или стоим на двух ногах, вес нашего тела ложится на ноги.
Но когда человек прикован к постели, вес его тела должен быть
несут его спиной или боками. Кожа подошв наших ног очень жесткая и
толстый и не ломается, несмотря на весь вес тела
поддерживаются им. Природа рассчитала подошву кожи на вес
ношение, тогда как кожа на задней части тела — нет.Когда есть
давление на кожу спины из-за веса тела, кожа
разрывается и развивается язва.

Типы и преимущества гидротерапии

Гидротерапия — это использование воды как для внутреннего, так и для внешнего применения и при различных температурах в оздоровительных целях. Также известная как водная терапия или «лечение водой», гидротерапия включает такие терапевтические процедуры, как сауны, паровые бани, ванны для ног, контрастная терапия, сидячие ванны и очищение толстой кишки.

Хотя некоторые формы гидротерапии обычно используются в традиционной медицинской практике, есть некоторые процедуры гидротерапии, которые не подтверждаются наукой и граничат с псевдонаукой.

История гидротерапии

От римских бань до горячих минеральных источников, культуры во всем мире веками использовали воду для лечения различных заболеваний.

Отец Себастьян Кнайп, баварский монах XIX века, считается отцом современной гидротерапии.Чередование горячей и холодной воды по Кнайпу, называемое контрастной гидротерапией, используется до сих пор.

В тот же период Винсент Прейссниц основал первую гидротерапевтическую клинику в Грефенберге, Германия, как часть более крупного движения за натурализм, которое включало в себя употребление только грубых продуктов и большого количества воды.

Вскоре после этого гидротерапия и повальное увлечение натурализмом распространились на Соединенные Штаты, где Джон Харви Келлог, известный своими злаками, стремился научно доказать их преимущества в санатории Батл-Крик в Мичигане.Келлогг был особенно очарован очищением толстой кишки.

Гидротерапия популярна в Европе, Азии и некоторых частях Соединенных Штатов (включая Саратога-Спрингс в Нью-Йорке, где часто бывал Франклин Делана Рузвельт), где люди регулярно «моются» из горячих минеральных источников.

Принципы

По мнению сторонников гидротерапии, горячая и холодная вода вызывают физиологические изменения, которые полезны для здоровья человека. Среди них:

• Горячая вода вызывает расширение поверхностных кровеносных сосудов, активацию потовых желез, ослабление суставов и удаление токсичных отходов из тканей.
• Холодная вода вызывает сужение поверхностных кровеносных сосудов, отводя кровоток от пораженного участка для снятия воспаления.

Считается, что погружение тела в воду облегчает боль в суставах и мышечную травму, противодействуя силе тяжести и уменьшая давление на сустав или тело в целом.

Для проведения гидротерапии используются различные приспособления, в том числе погружные ванны для всего тела, специальные ванны для тела, гидромассажные ванны, а также обертывания (компрессы) с холодной и горячей водой.

Типы

Гидротерапию часто проводят в медицинских центрах, на курортах, в клиниках физиотерапии и даже дома. Общие виды гидротерапии включают:

• Водные упражнения : упражнения в бассейне с теплой или прохладной водой позволяют выполнять упражнения с меньшим сопротивлением и давлением на суставы. Это может быть полезно при болях в спине, артрите, ожирении, пожилом возрасте или при физических недостатках.
• Бальнеотерапия : Считается, что купание в богатой минералами воде или в природных минеральных горячих источниках имеет целебные свойства.Эта практика, известная как бальнеотерапия, используется для лечения артрита, боли в пояснице, иммунной дисфункции и фибромиалгии, среди прочего.
• Гидротерапия толстой кишки : Также известная как очистка толстой кишки или ирригация, практика включает в себя промывание фекалий из толстой кишки. , которые, как утверждают сторонники, могут помочь очистить от токсинов и улучшить здоровье.
• Компрессы : Эта форма гидротерапии включает обертывание полотенцами, смоченными в теплой или прохладной воде, на части тела для улучшения кровообращения или уменьшения воспаления. В обертывания часто добавляют ароматические вещества с различными лечебными целями.
• Контрастная гидротерапия : Также известная как терапия водным контуром, она включает в себя попеременное погружение в горячую и холодную воду для лечения хронической боли или улучшения лимфатического дренажа (тем самым удаляя токсины из иммунной системы).
• Плавучие резервуары : Практика, также известная как изолирующие резервуары или иммерсионные резервуары, включает плавание над неглубоким бассейном с соленой водой в закрытом, затемненном резервуаре.Считается, что это снимает стресс и беспокойство, улучшает сон и расслабляет мышцы.
• Ванночки для ног : Замачивание ног может уменьшить отек и боль после долгого дня на ногах. Но его также можно использовать для смягчения тканей перед спа-процедурами для ног. Некоторые люди даже заявляют, что пищевые ванны могут сбалансировать кровообращение и уменьшить застойные явления в голове, легких и органах малого таза.
• Горячие припадки : Считается, что наложение теплых компрессов или бутылочек с горячей водой на грудь облегчает острые симптомы простуды или бронхита.
• Ледяная ванна : Ледяная ванна, популярная среди спортсменов, заключается в замачивании в ванне с водой от 45 до 65 F, чтобы ускорить восстановление после травмы или экстремальных упражнений. Ледяные ванны, также известные как погружение в холодную воду, все чаще заменяются криотерапией, при которой тело подвергается воздействию коротких порывов воздуха до -280 F.
• Сауна : Сауна — это форма гидротерапии, в которой , теплый воздух вызывает потоотделение, выводит токсины, сжигает калории, расслабляет мышцы и улучшает качество кожи.
• Сидячая ванна : Сидячая ванна — это сидячая ванна с водой для лечения заболеваний, поражающих анальную, ректальную или генитальную области. Сидячие ванны обычно используются при геморрое, предменструальном синдроме (ПМС) и трещинах заднего прохода.
• Паровая баня : Паровая баня — это помещения, наполненные теплой и влажной средой, которая, по утверждениям сторонников, может усилить преимущества сауны. Турецкие бани — это форма паровой бани, в которой используется более высокая влажность и низкая температура.
• Терапевтические ванны : Терапевтические ванны предполагают принятие ванны с теплой водой для лечения кожных заболеваний, проблем с суставами или эмоционального стресса.Обычно используются добавки, включая соль Эпсома, ароматические масла, соли мертвого моря и травы. Грязевые ванны — это форма лечебного купания.
• Watsu: Это альтернативная техника массажа (образованная от слов «вода» и «шиацу»), при которой терапевт выполняет массаж, пока вы с комфортом плаваете в бассейне с теплой водой.
• Гидротерапия с гидромассажем : Считается, что водоворот предлагает не погружение конечности или тела в стоячую воду, а дополнительные преимущества, включая усиление кровообращения и улучшение восстановления тканей после ожога, язвы или других повреждений кожи.

Клинические доказательства

Хотя многие утверждения о пользе гидротерапии для здоровья не подтверждаются (а некоторые надуманы), другие формы гидротерапии подтверждаются большим количеством исследований. Это особенно верно в отношении таких состояний, как артрит, и использования гидротерапии спортивными терапевтами.

Остеоартроз

В исследовании, опубликованном в Clinical Rehabilitation в 2018 году, исследователи сравнили эффективность занятий водными упражнениями два раза в неделю с групповым обучением один раз в неделю у людей с остеоартритом коленного сустава.Через восемь недель у людей, которые занимались водными упражнениями, уменьшилась боль и улучшилась функция суставов по сравнению с теми, кто справлялся со своим состоянием, но не занимался гидротерапией.

Согласно обзору 2016 года, опубликованному в Кокрановской базе данных систематических обзоров , водные упражнения могут уменьшить боль, инвалидность и качество жизни у людей с остеоартритом коленного или тазобедренного сустава, но их преимущества обычно кратковременны.

Ревматоидный артрит

У людей с ревматоидным артритом гидротерапия может улучшить результаты при использовании в сочетании с назначенными лекарствами, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Международном журнале ревматических заболеваний .

В этом исследовании половина участников получала гидротерапию лекарствами от ревматоидного артрита, а другая половина лечилась только лекарствами. Через 12 недель у группы, получавшей гидротерапию, повысился уровень антиоксидантов и снизился окислительный стресс, что свидетельствует о замедлении прогрессирования заболевания.

Спортивное восстановление

Погружение в холодную воду и контрастная водная терапия могут улучшить восстановление после занятий спортом и экстремальной физической активности, говорится в обзоре исследований, проведенном в 2017 году в журнале Journal of Strength and Conditioning Research .

Согласно исследованию, погружение в холодную воду улучшает восстановление у спортсменов через 24 часа, что измеряется по времени спринта и прыжкам. Точно так же спортсмены, которые прошли терапию контрастной водой, быстрее восстановились через 48 часов по сравнению с теми, кто этого не делал.

Однако ни одна из форм гидротерапии не улучшила восприятие выздоровления у спортсменов, а это означает, что описанные симптомы были более или менее одинаковыми.

Меры предосторожности

Гидротерапия подходит не всем.Воздействие внезапного холода или продолжительной жары может иметь неблагоприятные последствия для сердечно-сосудистой системы. Продолжительное замачивание может привести к мацерации кожи и инфицированию.

Точно так же очищение толстой кишки может нарушить нормальную бактериальную флору в нижнем отделе кишечника, а также нарушить баланс электролитов в организме при чрезмерном использовании.

Возможно, следует избегать или применять гидротерапию с осторожностью людям со следующими заболеваниями:

• Сердечно-сосудистые заболевания
• Высокое кровяное давление
• Простуда, грипп или другие респираторные инфекции
• Высокая температура
• Недержание мочи
• Заболевание почек
• Тромбоз
• Кожные инфекции
• Рак
• Беременность

Перед использованием любых форм гидротерапии обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Слово Verywell

Гидротерапия — это широкая категория терапевтических техник, некоторые из которых являются частью современной медицинской лексики, а другие — нет. Не поддавайтесь влиянию тех, кто утверждает, что гидротерапия может «вылечить» болезнь или состояние.

Иногда гидротерапия может быть терапевтической, но она никогда не считалась лекарством от какого-либо заболевания и не должна использоваться вместо стандартной медицинской помощи.

Лечебная ванна | Ключ медсестры

Также называемая бальнеотерапией, лечебная ванна объединяет воду и добавки, чтобы успокоить и расслабить пациента, снять усталость и боли в мышцах и суставах, очистить кожу, снять воспаление и зуд, а также смягчить и удалить корки, чешуйки, мусор, и старые лекарства.Эти ванны, используемые в первую очередь из-за их противозудного и смягчающего действия, покрывают раздраженную кожу успокаивающей защитной пленкой. Поскольку они сужают поверхностные кровеносные сосуды, они также обладают противовоспалительным действием.

Добавление в воду порошка овсянки, растворимого кукурузного крахмала или комплекса соевых бобов создает коллоидную ванну, которая оказывает успокаивающее действие и используется для лечения генерализованного зуда. Масляные ванны полезны для смазывания сухой кожи и облегчения экзематозных высыпаний. Бикарбонат натрия, добавленный в воду, создает щелочную ванну, которая имеет охлаждающий эффект и помогает уменьшить зуд.Для лечения псориаза можно использовать ванну с лечебным дегтем. Пленка смолы, оставшаяся на коже, работает в сочетании с ультрафиолетовым светом, препятствуя быстрому обновлению клеток, характерному для псориаза. (См. Раздел «Сравнение терапевтических ванн».)

Прикованному к постели пациенту может быть полезно местное замачивание с лечебной добавкой вместо терапевтической ванны.

Подготовка оборудования

Проверьте назначение врача. ¹ Соберите все необходимые принадлежности и налейте ванну перед тем, как привести пациента в зону ванны, чтобы не переохлаждать его. Убедитесь, что ванна чистая и продезинфицированная, потому что пациент с поврежденной кожей особенно уязвим для инфекции. Поместите коврик для ванны рядом с ванной, а резиновый коврик на дно ванны, чтобы предотвратить падение; терапевтическая добавка может сделать ванну исключительно скользкой. Наполните ванну водой от 6 до 8 дюймов (от 15 до 20 см) при температуре от 95 до 100 ° F (от 35 до 37,8 ° C).

Цель обработки и тип используемой добавки определяют температуру воды. Холодная или теплая вода используется для снятия зуда, а также при добавлении дегтя или крахмала.Теплые ванны успокаивают, но вода с температурой более 100 ° F вызывает расширение сосудов, что может усугубить зуд.

Отмерьте правильное количество терапевтической добавки в соответствии с предписанием врача или инструкциями на упаковке. По мере наполнения ванны тщательно перемешайте добавку с водой. Добавляйте большинство веществ прямо в воду, но положите овсяный порошок в сито или дуршлаг под краном ванны, чтобы он растворился. Начните с 2 столовых ложек овсяной муки; затем добавьте больше порошка или воды по мере необходимости, чтобы отрегулировать толщину овсяной ванны.

Принимая ванну со смолой, наденьте пластиковый фартук или защитный халат, так как препараты смолы окрашивают одежду.

Убедитесь, что ванная хорошо вентилируется. У некоторых пациентов могут возникнуть аллергические реакции или гиперчувствительность к добавке в воде или запаху добавки. Если возникла реакция, ограничьте время пребывания пациента в ванне и сообщите об этом лечащему врачу. При появлении кожной реакции на добавку осторожно смойте добавку с кожи и сообщите об этом лечащему врачу.

Премиум-темы WordPress от UFO Themes

Тема WordPress от UFO themes

Что такое лечебные ванны? (с иллюстрациями)

Лечебные ванны — это ванны, предназначенные для улучшения здоровья. Они бывают разных форм, от замачиваний в горячей воде с лекарственными травами до джакузи с форсунками, предназначенными для массажа ноющих мышц. Многие культуры включили лечебные ванны в свою медицинскую практику, и обычно довольно легко найти учреждение, где предлагаются лечебные ванны, или создать лечебную ванну дома.В некоторых регионах врачи могут даже порекомендовать или прописать пациенту лечебные ванны.

Связующим звеном всех лечебных ванн, конечно же, является вода.Сама по себе вода может быть лечебным средством, особенно когда она теплая, потому что в воде люди приобретают плавучесть, уменьшая нагрузку на суставы и мышцы. Любой, кто принимал длительные ванны, знает, что теплая вода расслабляет мышцы, снимает стресс и помогает расслабиться после напряженного дня. Лечебные ванны обычно включают добавки, предназначенные для конкретных терапевтических нужд.

Люди принимают лечебные ванны из минеральных источников на протяжении тысячелетий.Римляне подняли лечебные ванны на новый уровень, установив богато украшенные ванны на месте различных минеральных источников, где богатые римляне могли «брать воду». Минералы, содержащиеся в этих ваннах, несомненно, приносили пользу коже, а также могли иметь и другие преимущества для здоровья; вулканическая грязь, например, отлично расслабляет мышцы. Многие минералы из этих регионов продолжают продаваться сегодня; в большинстве магазинов для ванн, например, есть английская соль из знаменитых английских источников Эпсома.

На протяжении тысячелетий люди также добавляли в воду для ванн самые разные вещи.Египтяне, например, принимали ванны с молоком и медом для гладкой кожи, в то время как такие продукты, как розы, кожура цитрусовых, лаванда и другие травы, добавляли в бани Ближнего Востока, Греции и Рима. На Ближнем Востоке мужчины и женщины до сих пор посещают общественные бани; хамам включает ванны различной температуры с набором добавок, а также масла для массажа и различные лосьоны для ухода за кожей и волосами.

Азия также имеет богатые традиции лечебных ванн; японцы, например, используют специально разработанные ванны для замачивания с такими ингредиентами, как зеленый чай, чтобы расслабиться. В других частях света также есть давние традиции лечебного купания. В Израиле люди купаются в Мертвом море для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, а исландцы купаются в вулканических горячих источниках для своего здоровья.

Многие компании производят сухие смеси для ванн для создания лечебных ванн в домашних условиях. Эти смеси предназначены для лечения определенных кожных заболеваний и других жалоб и могут включать широкий спектр ингредиентов.Лечебная ванна может ослабить напряжение мышц, особенно в сочетании с массажем, а ванны также могут использоваться для лечения стресса, депрессии, бессонницы и других психологических состояний.

Многие компании также производят специальные ванны, предназначенные для лечебных ванн. У некоторых есть форсунки и аналогичные функции, в то время как другие, например, бедренные ванны, предназначены для лечения определенных участков тела. Лечебные ванны могут содержать как горячую, так и холодную воду; холодные ванны являются важной частью лечебных купальных традиций во многих регионах мира.

Лечебные ванны для удаления радиации, химикатов и металлов

Доктор Линда Ланкастер

Лечебные ванны используются для очищения и нейтрализации многих типов загрязнителей.

• Ванны следует принимать в максимально горячей воде, не чувствуя обморока.

• В период замачивания токсины выводятся на поверхность кожи.

• По мере того, как вода охлаждается до температуры чуть ниже температуры тела, происходит осмотический обмен жидкостей, и токсины выводятся из тела в ванну с водой.

• Если у вас высокое кровяное давление или сердечная слабость, не делайте ванну слишком горячей и заранее посоветуйтесь с врачом.

Ванна с морской солью и пищевой содой: для большинства типов излучения

Налейте один фунт чистой соли и один фунт пищевой соды в ванну с горячей водой. Используйте морскую или кошерную соль — проверьте этикетку, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо добавок. Полежите в ванне на 20-30 минут или пока вода не остынет.

Ванна с пищевой содой: для техногенных излучений, таких как тесты на барий и попадание внутрь радиоактивных изотопов.

Налейте два фунта пищевой соды в полную ванну с горячей водой.Полежите в ванне на 20-30 минут, пока вода не остынет.

Ванна Clorox: для удаления химикатов и металлов

Налейте 1/2 стакана Clorox в полную ванну с горячей водой. Полежите в ванне на 20-30 минут или пока вода не остынет. Используйте только отбеливатель марки Clorox. Не используйте Fresh Scent, порошковый отбеливатель или другие марки.

Ванна с яблочным уксусом: для устранения отложений мочевой кислоты и некоторых химических веществ

Налейте одну литр яблочного уксуса в ванну с горячей водой. Полежите в ванне 30 минут. Иногда возникает потоотделение.

[Как и в случае любых изменений в вашем режиме здравоохранения, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед тем, как приступить к какой-либо новой программе упражнений, диеты или лечения травами. Информация, представленная здесь, не должна использоваться в качестве диагностического инструмента или вместо квалифицированной медицинской помощи. Любой, у кого есть основания подозревать серьезное заболевание, должен обратиться за соответствующей медицинской помощью.]

Доктор Линда Ланкастер — сертифицированный врач-натуропат и гомеопат, всемирно известный своей работой в области энергетической медицины.Ее программы оздоровления и очищения предлагаются ее пациентам более 30 лет. Доктор Ланкастер был врачом Йоги Бхаджана в течение 7 лет и оставался рядом с ним до его кончины. В 2002 году он удостоил ее награды «Сознательный целитель и гуманитарная помощь». Www.lightharmonics. com

Онлайн-курс: терапевтическое купание 101 — сертификат CEU

Лечебное купание

Превратите гигиенические ритуалы в лечебное лечение с разнообразными продуктами и техниками

Ни одна учебная программа по естественному или альтернативному здравоохранению, фитотерапии, гомеопатии или целостному лечению не будет полной без введения в удивительно широкий предмет терапевтического купания.

Когда вы думаете о лечебной ванне, вполне вероятно, что вы представляете себе горячую воду с паром и ваше любимое ароматное масло для ванн или пузырьки, и это все. В следующий раз, когда вы окажетесь в ванне, воспользуйтесь многовековым опытом лечебных купальщиков. Правильно — лечебное купание имеет свое место практически в каждой древней культуре: римляне, греки, китайцы, египтяне и страны Ближнего Востока внесли свой вклад в практику купания для улучшения здоровья и благополучия.

А теперь, следуя примеру этих новаторов, вы будете удивлены, узнав, сколько существует способов получить больше удовольствия от ванны и получить больше пользы от ванны. В этом курсе вы узнаете о пользе минералов и тепла, а также о том, как использовать преимущества минеральных вод и горячих источников, чтобы насладиться ими в уединении своего дома. Вы познакомитесь не только с радостями ароматерапии, но и с несколькими рецептами ароматерапевтического мыла и шампанского для ванны, которым вы сможете насладиться в следующий раз.

Знаете ли вы, что существует идеальный диапазон температур для замачивания больных мышц — и что он отличается от идеальной температуры для поглощения целительной силы трав? Это лишь часть того, что вас ждет, когда вы зарегистрируетесь на этот углубленный курс. Смело окунитесь в оздоровительный, расслабляющий мир лечебных ванн!

Лечебные ванны — это ванны, предназначенные для улучшения здоровья помимо гигиенических. Будь то прием горячей воды в ванне с лекарственными травами или ванна в джакузи для успокоения боли в мышцах, лечебные ванны мало изменились за столетия, в течение которых они использовались. В некоторые моменты истории они были тесно связаны с практикой медицины. В современной Америке это скорее второстепенная практика или развлечение… пока. Однако по мере того, как все больше людей обращаются к натуральным средствам и другим альтернативам фармацевтическим препаратам и традиционной медицине, практика, основанная на травяных традициях, получает все большее распространение среди растущего числа людей.

Купание в качестве лечебного мероприятия имеет долгую историю, восходящую к древним египтянам, грекам, римлянам, китайцам и странам Ближнего Востока.

Древние греки отмечали практику купания с использованием горячих ванн и ванн с горячим воздухом, известной как лаконика. Они наслаждались увлажняющими и целебными свойствами оливкового масла, нанося его на кожу. Их удовольствие от лечебного купания было широко распространено … на самом деле, его практика была так отмечена греками, что вскоре приобрела популярность и у римлян.

Римляне выбрали лаванду в качестве аромата для купания из-за ее расслабляющих свойств, а также ее способности снимать депрессию и пробуждать ясность ума. Римские бани были чрезвычайно популярны и считались важным социальным мероприятием. Они построили богато украшенные ванны на местах природных минеральных источников, чтобы облегчить и сделать использование ванн более приятным.

Египтяне воздерживались от использования мыла в том виде, в каком мы его знаем сегодня. Они предпочитали смесь извести, масла и природных ароматов. Им также нравились ванны с молоком и медом для гладкой кожи. Баня считалась священным ритуалом, предназначенным одновременно для очищения тела и души.

Римляне, греки и жители Ближнего Востока добавляли в ванны цедру цитрусовых, розы, лаванду и другие травы. Некоторые люди на Ближнем Востоке продолжили традиции общественных бань до наших дней, и за прошедшие века они мало изменились.

Древние китайские банные традиции полагались на имбирь благодаря его свойствам детоксикации, лечебным свойствам и повышению мужественности. Богатые азиатские традиции лечебного купания привели к ряду практик, которые продолжаются и сегодня. Японцы использовали зеленый чай в качестве успокаивающего, расслабляющего ингредиента в своих роскошных, специально разработанных ваннах для купания. Сегодня зеленый чай позиционируется как все более популярное тонизирующее средство от различных заболеваний и для поддержания хорошего здоровья.

Израильтяне отправляются на Мертвое море за его природной лечебной солью, которая помогает вылечить псориаз и различные кожные заболевания. Коренные жители Исландии наслаждаются местными вулканическими горячими источниками.

В течение 16 ^{-х годов} века медицина проявляла постоянный интерес к способности воды лечить или облегчать широкий спектр болезней.Лекарства, связанные с купанием, были разработаны для лечения заболеваний кожи и суставов, инсультов и желудочно-кишечных заболеваний. Этот медицинский знак одобрения послужил поводом для «курортных поездок» европейской знати в такие места, как Аахен, Германия. В 1800-х годах для богатых европейцев оставалось модным путешествовать с целью лечебного купания. Эта практика, конечно, была не только медицинским, но и социальным упражнением. Город Ахен в конечном итоге помог популяризировать паровые бани, душевые и одиночные ванны.

Многие из описанных до сих пор традиций древних народов все еще живы и эволюционировали, чтобы вдохновить многие поколения на лечебные ритуалы купания.Миллионы людей во всем мире наслаждаются минеральными ваннами и другими формами лечебного купания, независимо от того, путешествуют ли они в экзотические места или создают домашние версии, которыми они могут наслаждаться в частном порядке и в удобное для них время.

Терапевтическое купание позволяет вам получить пользу от органических трав для красоты, детоксикации тела, снятия боли, ясности ума, духовных поисков, снятия стресса и многого другого. Требования довольно простые: ванна и несколько доступных ингредиентов.

Вода сама по себе обладает лечебными свойствами, особенно когда она теплая. Это также может быть полезно из-за своего веса и давления. Те, кто страдают от напряжения суставов и мышц, находят облегчение в плавучести в бассейнах и ваннах. Теплая вода расслабляет мышцы, снимает стресс и помогает отвлечься от суетной жизни.

Некоторые современные сторонники практики используют термин гидротерапия. Практика охватывает полный спектр использования воды для лечения, будь то природные термальные источники или искусственные бассейны.Паровая баня, горячее и холодное замачивание, обертывания, а также полное и частичное погружение приносят пользу.

Духовный аспект лечебного купания играет важную роль в его использовании. Святые-покровители и другие божества возникли из природных термальных бассейнов. На протяжении веков эти природные объекты были сохранены и окружены храмами, как и лечебницами. Само слово «спа» происходит от фразы императора Нерона «Sanitas Per Aquas», означающей «здоровье через воду».»

Кажется, древние были на чем-то. Спустя все эти века мы узнали следующие преимущества, которые поддерживают их использование лечебных ванн. Теперь они известны:

В этом курсе вы изучите множество техник, которые помогут сделать ваши собственные купальные ритуалы успокаивающими и терапевтическими.Возможно, вы начнете со стандартного горячего замачивания, а затем сможете добавить эфирные масла, успокаивающие минеральные соли или ароматерапевтическое мыло, чтобы улучшить ощущения и увеличить терапевтический эффект.