Женский календарь онлайн бесплатно: Калькулятор месячных онлайн | Рассчитать календарь

Содержание

Женский календарь — женский календарь зачатия онлайн бесплатно

Как пользоваться женским календарем?


Женский календарь — это несложная для понимания онлайн-программа, которая помогает женщинам следить за своим менструальным циклом: определять наиболее вероятные дни зачатия ребенка, безопасные дни в этом плане, дни предположительного начала следующих месячных, будущие мамы с помощью программы могут с довольно высокой долей достоверности определить дату, когда произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и, соответственно, рассчитать приблизительную дату предстоящих родов.

Женский календарь зачатия позволяет рассчитать дни овуляции сразу на несколько циклов вперед. Для этого достаточно правильно указать среднюю продолжительность своего цикла (берите в расчет не менее 6 месяцев) и первый день последнего менструального кровотечения. Но овуляция не всегда приходится точно на середину цикла, а потому, программа показывает как вероятные для зачатия еще несколько дней до и после вероятной овуляции. У многих пар не получается забеременеть в течение нескольких месяцев именно из-за того, что их половая активность никак не совпадает с ритмом женской репродуктивной системы. Используя женский календарь онлайн, у вас получится несколько сократить период ожидания. Однако, попытки могут оказаться бесплодными, если у кого-либо из партнеров или даже у обоих из них есть какие-либо проблемы в половой сфере. Поэтому рекомендуется перед планированием беременности каждой паре пройти медицинское обследование. Также с первого-второго раза может не получиться по физиологическим причинам — просто даже у относительно здоровых женщин не каждый месяц происходит овуляция.

Кстати, относительно овуляции. Будет очень полезно знать и использовать и иные способы ее определения совместно с женским календарем. К примеру, измерение базальной температуры. По сути, ее можно измерять не только в прямой кишке (наиболее известный способ), но и во рту или во влагалище. Но первый, самый известный и распространенный способ, является еще и самым достоверным. Начинать измерения желательно с начала цикла, причем все цифры обязательно заносятся в график. В день перед овуляцией температура падает на пару градусов, затем наблюдается скачок до 37 и немного выше градусов. Как правило, дата совпадает с той, что показывает женский календарь зачатия. Однако, случаются и погрешности. Особенно, если у женщины не слишком регулярный менструальный цикл. Да и не все умеют измерять БТ правильно. Ведь перед измерением рекомендуется не менее 6 часов находиться в неподвижном положении, а потому, даже в туалет ночью вставать нежелательно и ворочаться. Но и успокоительные средства принимать также не рекомендуется. Так что, тут нужна сноровка.

Тем, кто любит комфорт и удобство можно порекомендовать приобрести специальные тесты для определения благоприятных дней для половых отношений. В те даты, женский календарь онлайн которые выделил зеленым и оранжевыми цветами, по утрам (а желательно еще и по вечерам) делайте тесты. Они очень схожи с теми, что на беременность, только реакция происходит на содержание в моче женщины другого гормона. Этот тест довольно надежен, но стоит подороже, чем тест-полоска на беременность, и тесты, скорее всего, делать придется несколько дней подряд. А потому, большинство женщин останавливается на варианте с базальной температурой.

Некоторые женщины применяют женский календарь зачатия с противоположными целями — избежать беременности. Однако, врачи не рекомендуют проводить такие эксперименты над своим организмом. Поверьте, потенциальный вред от тех же противозачаточных таблеток для женщины, не имеющей к их приему противопоказаний, значительно ниже, чем вред от абортов. А потому, женский календарь можно использовать только в качестве дополнительного метода предохранения от нежелательной беременности. К примеру, очень удобно им пользоваться при предохранении не слишком надежными контрацептивами, но когда других подходящих вариантов нет. К примеру, спермициды — противозачаточные свечи, тампоны, влагалищные таблетки. Их эффективность даже при правильном применении не выше 80 процентов. Но для «безопасного» дня, и этих 80 процентов хватит, а в серединке же цикла лучше воздержаться от половых отношений в таком случае.

Часто во время беременности возникает необходимость определения точной даты зачатия. К примеру, это бывает необходимо при подозрении на замершую беременность. Ведь бывает так, что овуляция происходит ближе к концу цикла, вне привычных дней может произойти зачатие и у дам с очень продолжительным мен. циклом, соответственно и реальный срок беременности получается несколько меньше акушерского — установленного гинекологом по первому дню последней менструации (за основу берется средний 28-дневный промежуток между менструациями). Матка несколько меньшего размера, чем должна быть на данном акушерском сроке, может вызывать опасения. Вот тут и поможет рассчитанный заранее женский календарь зачатия. Если женщина правильно указала там среднюю продолжительность своего МЦ, то и даты овуляции и опасных дней могут сместиться. Приблизительную дату родов также можно вычислить с помощью программки. К дате вероятного зачатия необходимо прибавить 280 суток и получите результат!

Женский календарь: онлайн | MISSFIT.RU

Как пользоваться женским календарем?

Женский календарь Миссфит!

Женский календарь Миссфит!

Женский календарь — это несложная для понимания онлайн-программа, которая помогает женщинам следить за своим менструальным циклом: определять наиболее вероятные дни зачатия ребенка, безопасные дни в этом плане, дни предположительного начала следующих месячных, будущие мамы с помощью программы могут с довольно высокой долей достоверности определить дату, когда произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и, соответственно, рассчитать приблизительную дату предстоящих родов.

Женский календарь зачатия позволяет рассчитать дни овуляции сразу на несколько циклов вперед. Для этого достаточно правильно указать среднюю продолжительность своего цикла (берите в расчет не менее 6 месяцев) и первый день последнего менструального кровотечения. Но овуляция не всегда приходится точно на середину цикла, а потому, программа показывает как вероятные для зачатия еще несколько дней до и после вероятной овуляции. У многих пар не получается забеременеть в течение нескольких месяцев именно из-за того, что их половая активность никак не совпадает с ритмом женской репродуктивной системы. Используя женский календарь онлайн, у вас получится несколько сократить период ожидания. Однако, попытки могут оказаться бесплодными, если у кого-либо из партнеров или даже у обоих из них есть какие-либо проблемы в половой сфере. Поэтому рекомендуется перед планированием беременности каждой паре пройти медицинское обследование. Также с первого-второго раза может не получиться по физиологическим причинам — просто даже у относительно здоровых женщин не каждый месяц происходит овуляция.

Кстати, относительно овуляции. Будет очень полезно знать и использовать и иные способы ее определения совместно с женским календарем. К примеру, измерение базальной температуры. По сути, ее можно измерять не только в прямой кишке (наиболее известный способ), но и во рту или во влагалище. Но первый, самый известный и распространенный способ, является еще и самым достоверным. Начинать измерения желательно с начала цикла, причем все цифры обязательно заносятся в график. В день перед овуляцией температура падает на пару градусов, затем наблюдается скачок до 37 и немного выше градусов. Как правило, дата совпадает с той, что показывает женский календарь зачатия. Однако, случаются и погрешности. Особенно, если у женщины не слишком регулярный менструальный цикл. Да и не все умеют измерять БТ правильно. Ведь перед измерением рекомендуется не менее 6 часов находиться в неподвижном положении, а потому, даже в туалет ночью вставать нежелательно и ворочаться. Но и успокоительные средства принимать также не рекомендуется. Так что, тут нужна сноровка.

Тем, кто любит комфорт и удобство можно порекомендовать приобрести специальные тесты для определения благоприятных дней для половых отношений. В те даты, женский календарь онлайн которые выделил зеленым и оранжевыми цветами, по утрам (а желательно еще и по вечерам) делайте тесты. Они очень схожи с теми, что на беременность, только реакция происходит на содержание в моче женщины другого гормона. Этот тест довольно надежен, но стоит подороже, чем тест-полоска на беременность, и тесты, скорее всего, делать придется несколько дней подряд. А потому, большинство женщин останавливается на варианте с базальной температурой.

Некоторые женщины применяют женский календарь зачатия с противоположными целями — избежать беременности. Однако, врачи не рекомендуют проводить такие эксперименты над своим организмом. Поверьте, потенциальный вред от тех же противозачаточных таблеток для женщины, не имеющей к их приему противопоказаний, значительно ниже, чем вред от абортов. А потому, женский календарь можно использовать только в качестве дополнительного метода предохранения от нежелательной беременности. К примеру, очень удобно им пользоваться при предохранении не слишком надежными контрацептивами, но когда других подходящих вариантов нет. К примеру, спермициды — противозачаточные свечи, тампоны, влагалищные таблетки. Их эффективность даже при правильном применении не выше 80 процентов. Но для «безопасного» дня, и этих 80 процентов хватит, а в серединке же цикла лучше воздержаться от половых отношений в таком случае.

Часто во время беременности возникает необходимость определения точной даты зачатия. К примеру, это бывает необходимо при подозрении на замершую беременность. Ведь бывает так, что овуляция происходит ближе к концу цикла, вне привычных дней может произойти зачатие и у дам с очень продолжительным мен. циклом, соответственно и реальный срок беременности получается несколько меньше акушерского — установленного гинекологом по первому дню последней менструации (за основу берется средний 28-дневный промежуток между менструациями). Матка несколько меньшего размера, чем должна быть на данном акушерском сроке, может вызывать опасения. Вот тут и поможет рассчитанный заранее женский календарь зачатия. Если женщина правильно указала там среднюю продолжительность своего МЦ, то и даты овуляции и опасных дней могут сместиться. Приблизительную дату родов также можно вычислить с помощью программки. К дате вероятного зачатия необходимо прибавить 280 суток и получите результат!

Испробовать в действии наш женский календарь онлайн бесплатно вы можете прямо сейчас!

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru

Также рекомендуем наш канал для взрослых девочек ПРО ЭТО

Женский календарь 1.718.223 для Андроид

Женский календарь – это одна из самых полезных Андроид программ для девушек. С помощью этого календаря, каждая девушка может отслеживать овуляцию, цикл и вероятность забеременеть. А благодаря множеству функций и приятному дизайну, каждая девочка непременно влюбится в это приложение с первого взгляда!

Помимо отслеживания всего перечисленного, женский календарь станет для вас своего рода личным дневником, так как сюда вы можете записывать различную информацию о себе. Например необычные симптомы, половые контакты, настроение, температуру, вес, приём лекарств и другие заметки которые помогут вам не забыть самые мелкие детали вашей жизни, которые возможно станут полезными при походе к доктору или помогут восстановить общую картину если в вашей жизни вдруг что-то изменится.

Что бы обезопасить вас от различных факторов, вся ваша информация хранится на вашем аккаунте к которому имеете доступ только вы сами. При желании вы можете сменить аккаунт и например отследить цикл своих подружек. Из женского календаря также можно отправить информацию своему доктору если у вас нет времени идти на приём.

Ключевые особенности приложения «Женский календарь»:

  • Автоматическая синхронизация ваших данных с вашим аккаунтом в DropBox. Эта функция поможет вам всегда держать все необходимые данные при себе, даже если с вашем устройством что-то случится или вы заходите пользоваться программой сразу на нескольких устройствах.
  • Резервное копирование данных в телефон или на электронную почту могут быть полезными если вы не желаете синхронизировать приложение автоматически с DropBox.
  • Дружелюбный и интуитивно понятный интерфейс оставят у вас только положительные эмоции от использования женского календаря.
  • В женском календаре уже имеются 43 самых распространённых симптома и 64 настроения, что бы вы могли максимально быстро и точно сделать выбор. Если же вам что-то не подходит, вы можете самостоятельно описать свои симптомы и настроение.
  • Режим беременности поможет вам правильно забеременеть и выносить плод.
  • Уведомления о циклах и овуляции здорово облегчат вашу жизнь, так как вы всегда будете готовы к ним и никогда не попадёте в неудобную ситуацию.
  • С помощью графика веса и температуры вы всегда будете в курсе всего происходящего с вашим телом и сможете в любое время смотреть историю его изменений.
  • Управление «лог» файлами поможет вам удалять ненужную информацию, копировать или перемещать. С помощью данной функции вы можете полностью управлять историей своих наблюдений.
  • Точное отслеживание циклов менструации и предсказание овуляции непременно оценит каждая девушка!
  • Выбрав информацию за один, три или все месяцы наблюдений, вы сможете максимально точно подсчитать среднюю продолжительность циклов.
  • Система защиты личных данных позволит обезопасить вас от посторонних глаз и полностью исключит попадание вашей личной информации третьим лицам.
  • Возможность создания неограниченного количества аккаунтов позволит вам вести сразу несколько журналов одновременно или же использовать приложение на одном устройстве сразу несколькими людьми.
  • Восстановление (импорт) заранее сохранённых данных с SD-карты.
  • Многочисленное количество заложенных языковых пакетов, в том числе русский язык, уже доступны вам!

рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн, личный календарь овуляции

Овуляция, рассчитать день которой вы можете, заполнив соответствующие поля, является коротким промежутком времени в месячном цикле, когда яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом.

Каждой женщине полезно вести календарь менструации с отметками своей овуляции, знать об изменчивости своего цикла. Не только у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции, но и даже у одной и той же женщины точные сроки наступления овуляции колеблются в разные месяцы.

Рассчитать день овуляции можно несколькими способами: измеряя базальную температуру в течение всего менструального периода, определить её с помощью теста на овуляцию по моче, исследовав цервикальную слизь или календарным методом. Довольно часто о приближении овуляции сообщают возникающие редкие тянущие боли в низу живота с одной стороны, а также увеличение слизистых выделений из влагалища.

День, когда наступает овуляция, необходимо уметь рассчитать женщинам детородного возраста, ведущим активную половую жизнь. Одним женщинам это поможет определить промежуток времени, в который зачатие ребенка наиболее вероятно. Другим знание даты овуляции и «безопасных дней» поможет избежать нежелательной беременности, без использования медикаментозных и механических противозачаточных средств (календарный метод контрацепции). Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции неэффективно при нерегулярных месячных.

Рассчитать дату овуляции календарным методом не сложно, хотя это не дает стопроцентной гарантии. Овуляция наступает примерно за 14-16 дней до начала следующих месячных. Так при 28-дневном цикле овуляция наступает между двенадцатым и шестнадцатыми днями (чаще всего на 14 день), считая от его первого дня менструации. В зависимости от продолжительности менструального цикла овуляция может наступать между восьмым и шестнадцатым днем, следовательно, и период возможного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом может быть от 8-го до 18-го дня.

Исследования, проводившиеся в Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

SoftOrbits Фоторедактор для Android + Женский календарь для Android

Описание товара

У нас вы можете купить лицензию на SoftOrbits Фоторедактор для Android + Женский календарь для Android по выгодной цене.

Основные характеристики

Производитель


SoftOrbits. Фоторедактор для Android + Женский календарь для Android– набор популярных решений SoftOrbits способных значительно облегчить жизнь женщине.


В состав пакета входят решения:

    • SoftOrbits Фоторедактор для Android


С помощью SoftOrbits Фоторедактора для Android можно быстро и легко редактировать изображения, добавляя их прямо из галереи телефона или камеры. Приложение с интуитивным интерфейсом, а также всеми необходимыми инструментами для редактирования и создания ярких эффектов фотографий пользователя.


После обработки есть возможность поделиться снимками в социальных сетях и других популярных ресурсах.

    • SoftOrbits Женский календарь для Android


SoftOrbits Женский календарь для Android включает в себя функции органайзера, он позволит вам вести заметки, напомнит о наиболее важных событиях, которые происходят с вашим телом, подскажет о наиболее важных днях, когда измерить базальную температуру, вес тела или принять витамины.


    Для каждого отдельного дня вы сможете оставлять свои комментарии и затем, просмотреть их в общем списке не боясь что-либо пропустить.

В интернет-магазине SoftMagazin вы можете купить лицензию SoftOrbits Фоторедактор для Android + Женский календарь для Android онлайн по выгодной цене.

Онлайн Олимпиады-2020 в Токио, 1-й день: результаты, медали, новости Игр

Первый день Олимпиады в Токио. 23 вида спорта – рассказываем о происходящем на кортах, стадионах и каналах столицы Японии.

Свежие посты будут сверху

18:00. Что ж, на сегодня пришло время прощаться. Но это был только первый день летних Олимпийских игр в Токио! Наслаждайтесь Олимпиадой вместе с Eurosport.ru и берегите себя. До свидания!

Токио-2020

10 легкоатлетов России на ОИ-2020. Чего от них ждать?

5 ЧАСОВ НАЗАД

Олимпиада в Токио

Фото: Getty Images

17:50. В медальном зачете пока лидирует Китай – 3 золотых и 1 бронзовая медали. Россия пока укатилась на десятое место с серебром в стрельбе и бронзой в тхэквондо. Олимпиада только началась, надеемся, сборная еще наберет обороты.

17:40. Кстати! Международная федерация баскетбола (ФИБА) практикует новую концепцию гендерного равенства. Теперь на соревнованиях по баскетболу 3х3 будет равное количество представителей обоих полов среди спортсменов, судей, организаторов, ведущих и даже среди диджеев!
«Продвижение женщин в баскетболе – один из трех стратегических приоритетов ФИБА на период 2019-2023 годов. Мы хотели использовать такую сцену, как Олимпиада, чтобы сделать убедительный и позитивный сигнал о необходимости паритета. Это имеет первостепенное значение в баскетболе, особенно в 3×3», – сказал генеральный секретарь ФИБА Андреас Загклис.

17:30. Эта победа досталась сборной очень тяжело!

17:20. Упс! В Токио назревает очередной скандал. Местные жители и так не особо жалуют Игры, так еще и в японских СМИ появилась совсем не радостная для протестующих инфа.
Иностранным журналистам запрещено посещать любые места, кроме спортивных объектов, в течение 14 дней после прибытия в Японию. Однако некоторые журналисты выразили желание поближе познакомится со страной и, похоже, оргкомитет пошел им навстречу.

17:10. А еще медали для Олимпийских игр изготовлены из вторично переработанного сырья. Около пяти тысяч наград сделали из переработанных бытовых приборов, мобильных телефонов и ноутбуков. Да – прямо из техники добывали серебро, золото, медь.

17:00. Знали, как был построен Водный центр в Токио, в котором будут проходить соревнования по водным видам спорта? Рассказываем! Чтобы сократить время сооружения, объект строился нестандартным методом. Сначала началась разработка кровли: крышу собрали на земле, а затем подняли на 37 метров. Крышу держат четыре устойчивые опоры. Водный центр состоит из главного бассейна, бассейна для дайвинга и подводного бассейна. После Олимпиады власти планируют ежегодно проводить более ста соревнований по водным видам спорта. Также планируется, что объект будет использован в качестве общественного бассейна.

16:50. Первый день Олимпийских игр официально завершен! Но наш мультилайв еще подведет итоги и расскажет самые интересные новости Олимпиады в Токио.

16:40. Во 2-м туре группового этапа футбольного турнира Олимпийских игр среди женских команд встретились сборные Нидерландов и Бразилии. Матч прошел на стадионе «Мияги» в Рифу и завершился со счетом 3:3.

16:35. Женская российская эстафетная четверка не сумела пробиться в финал в плавании 4 по 100 метров вольным стилем. Команду представили Дарья Устинова, Арина Суркова, Елизавета Клеванович и Вероника Андрусенко. В квалификации россиянки заняли лишь 11-е место, продемонстрировав результат 3.38,25. Это не позволило им выйти в финальную стадию соревнований.

16:30. Джокович, похоже, согласен с Даниилом Медведевым – надо переносить.

Я не понимаю, почему ITF не хочет сдвинуть матчи на более позднее время. Последний матч на центральном корте сегодня закончился еще до пяти вечера. Надеюсь, удастся достичь какого-то понимания с ITF. Все спортсмены мечтают об Олимпиаде, и не хочется, чтобы она закончилась через полтора часа после выхода на корт из-за того, что не можешь продолжать. Но у нас выбора особо нет.

16:25. Ну как же так! Уступаем 15:18 в баскетболе 3х3… Решающим фактором стали двухочковые: голландцы реализовали 4 из 14, наши – только 1 из 12. Обидно.

16:20. Итальянец Вито Деллаквила стал победителем соревнований по тхэквондо в весовой категории до 58 кг! В финале он одолел представителя Туниса Мохамеда Джендуби со счетом 16:12.

16:15. До конца 5 минут, а счет тем временем 9:8 в пользу россиян! Активизировались парни, удержат победу?

16:10. Пока уступают наши баскетболисты… Нужно срочно собраться и вернуть свою игру.

16:05. Мы готовимся к баскетбольному противостоянию сборных России и Нидерландов. До начала игры остаются считанные минуты. А все подробности вы можете узнать в нашем мультилайве!

16:00. Российский спортсмен Андрей Белофастов жестко прокомментировал победу российских ватерполисток над национальной сборной Китая: «Дальше будет интереснее, хуже у нас в защите быть не может. Мы вместе со штабом пересмотрим игру и подготовимся к венграм. По ним у нас много материала, знаем их очень хорошо. Венгрия выше Китая в классе, но Олимпиада – это вообще другой уровень».

15:55. Представительница Таиланда Панипак Вонгпаттанакит завоевала золото в соревнованиях по тхэквондо в весовой категории до 49 кг! В финале она победила испанку Адриану Сересо со счетом 11:10. А бронза досталась Абишаг Семберг из Израиля и Тияне Богданович из Сербии.

15:50. Президент Федерации керлинга России, депутат Государственной Думы Дмитрий Свищев прокомментировал завоевание второй медали на Играх:

Для нас это непростая Олимпиада, поэтому неожиданностей можно ждать откуда угодно. Но тхэквондо у нас развивается, все спортсмены ехали за медалями. Еще раз поздравляем всех наших ребят со второй медалью. Михаила поздравляем с бронзой. Утром стрельба, сейчас тхэквондо. Значит ребята хорошо готовились, эти Игры принесут еще много сюрпризов. Хочется, чтобы они были связаны с нашей страной. Теперь уже очень хочется услышать Чайковского. Очень хочется. Спасибо ребятам за такой мощный старт.

15:45. Венгерский саблист Арон Силадьи выиграл золотую медаль! В финале он победил итальянца Луиджи Самеле со счётом 15:7. 31-летний венгр стал трехкратным олимпийским чемпионом. Обладателем бронзовой награды стал представитель Южной Кореи Чун Хван Ким.

15:40. Только успели посетовать на плавание, тут же Антон Чупков и Кирилл Пригода вышли в полуфинал стометровки брассом. Хороши!

15:35. Мда… и финал женской эстафеты 4х100 вольным стилем обойдет стороной российскую сборную. Как-то не задалось сегодня плавание.

15:30. Предлагаю еще раз насладиться фотографиями сегодняшнего матча против сборной Китая в баскетболе 3х3. Эмоции и борьба!

15:25. Китайская шпажистка Сунь Ивэнь завоевала золотую медаль! В финале она победила представительницу Румынии Ану Марию Попеску со счетом 11:10. Это третья золотая медаль для сборной Китая на Играх-2020.

15:20. Хорошие новости из настольного тенниса! Россиянин Кирилл Скачков в шести сетах обыграл представителя Сербии Димитри Леваяца.

15:15. Хмм… Международный олимпийский комитет (МОК) разъяснил, в каких случаях флаг России и аббревиатура RUS может присутствовать на официальных объектах Токио-2020.

Решение CAS не распространяется на технических сотрудников. Технические специалисты из России во время Олимпийских игр будут представлены на видео или других табло под российским флагом и аббревиатурой RUS.

15:10. А Женская сборная России по водному поло обыграла китаянок со счетом – 18:17. Девушки в напряженной борьбе выцарапали победу. Молодцы же!

15:05. Львица Олесия из ростовского зоопарка даст прогнозы на матчи сборной России по гандболу на Олимпиаде в Токио. Об этом сообщает пресс-служба клуба «Ростов-Дон». Отмечается, что львица находится под опекой российского клуба, семь гандболисток которого находятся в расположении национальной сборной в Токио. И да, Олесия уже сделала выбор в пользу России. Матч против Бразилии на олимпийском турнире состоится завтра, 25 июля.

15:00. Михаил Артамонов выиграл бронзу! В решающей битве за медаль наш тхэквондист победил аргентинца Лукаса Гузмана – 15:10. Вторая медаль для нашей сборной. Теперь ждем золото!

14:55. 19-летняя российская шпажистка Айзанат Муртазаева поделилась эмоциями после поражения в матче за бронзовую медаль на олимпийском турнире по фехтованию: «Чего не хватило? Наверное, опыта. Конечно, мечтала о победе. Как и все. Здесь все сильные, что 2-й, что 15-й – разницы нет. Если бы я выиграла медаль, тогда, может быть, почувствовала бы себя сенсацией».

14:50. Елена Веснина тоже рассказывает о трудностях, связанных с жарой. Интересно, примут ли организаторы какие-то меры?

Условия крайне тяжелые для всех, кто играет под солнцем, я бы так сказала. Когда солнце садится, ощущается хоть какая-то прохлада, а так условия нечеловеческие. Но что поделаешь, в Токио летом жара, и это Азия, очень влажно. Приходится справляться, надо много пить, чтобы компенсировать потери жидкости, потому что при такой жаре часто происходят судороги.

14:45. В водном поло 14:14 после третьего периода. Никак не получается у российских спортсменок оторваться в счете. Китаянки настырны и чаще бьют издали, все чаще попадая по воротам нашей сборной. Борьба очень напряженная!

14:40. Совсем не везет сегодня российским пловцам… Мартин Малютин (22 место) и Александр Егоров (17 место) не смогли выйти в финальный заплыв на дистанции 400 метров вольным стилем.

13:35. Анастасия Галашина могла и не стать олимпийской чемпионкой! Она хотела учиться музыке:

Я хотела идти в музыкальную школу, так как все мои одноклассницы на чем-то играли, но отец предложил пойти в пулевую стрельбу. Тем более, что на даче у деда была винтовка. Сначала стреляла по бумажным мишеням, но зачем начала повышать свою планку.

14:30. У России будет еще один поединок за бронзу! Только теперь в тхэквондо. Российский спортсмен Михаил Артамонов со счетом 27:5 победил представителя Эфиопии Соломона Демсе в утешительном поединке в весовой категории до 58 кг. Эта победа дала ему право сразиться за третье место, соперником будет аргентинец Лукас Гузман.

14:25. Напряженная борьба в матче по водному поло между женскими сборными России и Китая. После первого периода счет 8:8.

14:20. Японский дзюдоист Наохисо Такато выиграл золото в весовой категории до 60 кг. В финале он победил представителя Китайского Тайбэя Ян Юн Вэя. Поздравляем Японию с первой золотой медалью на Играх-2020!

14:15. Увы! Не получается у Муртазаевой, эстонка забирает бронзовую медаль. Наша шпажистка уступила Катрине Лехис – 8:15. А счастье было так возможно…

14:10. Эх! второй период остался за Лехис. Эстонская спортсменка ведет со счетом 7:4, и Айзанат Муртазаевой нужно срочно включаться.

14:05. Первый период эстонка Лехис мощно повела со счетом 3:1, но со старта второго включилась и Муртазаева – 4:3!

14:00. Российский пловец Максим Ступин не пробился в финал Олимпийских игр в плавании на дистанции 400 метров комплексом. По итогам квалификации Ступин показал только 18-е время – 4 минуты 16,21 секунды. Жаль!

13:55. Сражение за бронзовую медаль у шпажисток! Айзанат Муртазаева против эстонской спортсменки Катрины Лехис.

13:50. Вероника Кудерметова и Елена Веснина победили в первом раунде парного теннисного турнира у девушек. Счет по сетам 2:0, досталось немкам Фридсам и Зигмунд.

Вероника Кудерметова и Елена Веснина, Россия, Уимблдон-2021

Фото: Getty Images

13:45. А вот вам интересный факт! Американские спортсмены впервые за 48 лет не выиграли ни одной медали в первый день летних Олимпийских игр – да-да, такое случалось только на олимпиаде в Мюнхене в 1972 году.

13:40. Появилась информация о том, что Наоми Осака на домашней Олимпиаде выступит только в одиночном разряде. Как хозяйка игр Япония имеет один слот в турнире смешанных пар, и предполагалось, что Осака может сыграть в паре с Кеи Нисикори. Но, похоже, у чемпионки Australian Open изменились планы.

Наоми Осака

Фото: Getty Images

13:35. Издание Insider признало желтые поясные сумки сборной Украины лучшим аксессуаром на летних Олимпийских играх в Токио. Это стильная победа!

13:30. Российская шпажистка Виолетта Колобова прокомментировала поражение в 1/16 финала:

Думаю, что самое главное сейчас для меня – это настрой, но я не смогла настроиться правильно на личные соревнования. Возможно, из-за нехватки соревновательной практики – год пропустила, в том числе сборы и турниры, пусть их было и немного из-за пандемии.

13:25. Российские велогонщики, как и многие другие команды, не получили питание на втором пункте по вине организаторов, заявил главный тренер сборной России по велоспорту на шоссе Иракли Абрамян. Еще один камень в огород руководства Игр?

13:20. Золото поедет в Косово! Дзюдоистка Дистрия Красники в финале соревнований в весовой категории до 48 кг победила представительницу Японии Фуну Тонаки.

13:15. Даниил Медведев рассказал об экстремальной жаре в Токио и даже предложил решение проблемы:

Я считаю, что нужно делать, как в Мексике, где матчи начинаются часов в шесть вечера. Жара к этому времени сильно спадает. Я не думаю, что по ходу турнира что-нибудь изменится, но можно было бы так сделать.

13:10. А футболистка Замбии Барбра Банда положила уже второй хет-трик подряд! Это рекорд Олимпийских игр. Что за машина!

13:05. Украинка Дарья Белодед завоевала бронзовую медаль в соревнованиях по дзюдо в весовой категории до 48 кг!

13:00. На мастерстве Вероника Кудерметова и Елена Веснина прокатили немок в первом сете – 6:2. Так держать!

12:55. Российский гимнаст Давид Белявский оценил свое выступление в квалификационных соревнованиях:

Я немного расстроился, что не попал в финал (личного) многоборья, но в этом ничего страшного нет, так и должно быть, значит. Самое главное – это команда, я это говорю на каждых соревнованиях

12:50. CAS отменил решение МОК о лишении аккредитации главы Федерации тяжелой атлетики России Максима Агапитова. Не медальная, но все же победа на Олимпиаде!

12:45. Вероника Кудерметова и Елена Веснина начали свои матч в женском парном разряде. В соперниках теннисистки из Германии – Фридсам и Зигмунд.

Елена Веснина и Вероника Кудерметова на Уимблдоне-2021

Фото: Getty Images

12:40. Дзюдоист из Казахстана Елдос Сметов проиграл японцу Наохиса Такато в полуфинале и теперь будет биться за бронзу. В бою за третье место его ждет представитель Нидерландов Торнике Чакадуа.

12:35. Не получилось! Как же обидно Муртазаева уступает сопернице 8:11. Теперь Айзанат сразится за бронзу, что тоже очень даже хорошо. Ждем!

12:30. В Токио стартовал женский турнир по водному поло. Сборная России сыграет с командой Китая. Начало матча в 13:50! Турнирное положение: США – 2 очка (1 матч), Россия – 0 (0), Венгрия – 0 (0), Китай – 0 (0), Япония – 0 (1).

12:25. А у шпажисток очень жарко! 6:6 в третьем периоде между Айзанат Муртазаевой и Сун Йен. Похоже, уступать не собирается ни та, ни другая.

12:20. Ан Сан и Ким Чже Док из Южной Кореи завоевали золотые медали в миксте в стрельбе из лука. В финале южнокорейская сборная со счётом 5:3 победила Габриэлу Шлессер и Стива Вийлера из Нидерландов. Бронзовые медали достались мексиканцам Алехандру Валенсии и Луису Альваресу.

12:15. Айзанат Муртазаева очень бодро начала полуфинал, вела 2:0, а соперница Сунь Йен получила желтую карточку. Но под конец расклеилась во втором периоде, пропустила 3 укола и проигрывает 2:5.

12:10. Эх… Россиянка Людмила Воронцова уступила итальянке Ирме Теста 1:4 в 1/16 финала боксерского турнира. Весовая категория – до 57 кг.

12:05. А вот и поздравления для первой российской медалистки в Токио! Министр спорта Олег Матыцин поздравил Анастасию Галашину.
«Очень рад за Анастасию Галашину, завоевавшую серебряную медаль для российской команды на Олимпиаде в Токио в стрельбе из пневматической винтовки. Россиянка долго лидировала, а в заключительном выстреле совсем чуть-чуть не хватило до золота. Но все равно это большое достижение для молодой спортсменки. Поздравляю Настю и ее тренеров», – приводит слова Матыцина пресс-служба Минспорта.

11:56. В мужской индивидуальной гонке, где победил эквадорец Карапас, россиянин Павел Силаков – 32-й, Александр Власов – 59-й, а Ильнур Закарин гонку не завершил.

Ильнур Закарин

Фото: Getty Images

11:50. Нидерландка Кики Бертенс проиграла чешке Маркете Вондроушовой – это был ее последний матч в карьере. Спасибо за крутой теннис, Кики.

11:44. Андрей Рублев и Карен Хачанов, к сожалению, проиграли американцам Раму и Тиафо в панном разряде. Первая потеря в теннисе у России. Как же жаль. 6:7, 7:6, 11:9 – дальше идут американцы.

11:40. На Токио идет тропический шторм «Ин-фа», и он может внести корректировки в расписание Олимпиады. «Соревнования в академической гребле уже были перенесены, о чем мы и сообщали СМИ. Что касается расписания на 26 июля, мы уже подстроили график соревнований, перенесли их на сегодня или завтра. Детали будут сообщены дополнительно», – сообщил представитель организационного комитета.

11:35. Украинская дзюдоистка Дарья Белодед проиграла японке Фуне Тонаки и не вышла в финал. А ведь могла претендовать на золото – спортсменка-то топ!

11:30. Эквадорец Ричард Карапас выиграл золото в мужской индивидуальной гонке, 234 километра проехали спортсмены. Серебро у бельгийца Грега Ван Авермата, бронза у словенца Тадея Погачара.

11:22. Новый успех российских спортсменов! Илья Лешуков и Константин Семенов переиграли испанскую пару на групповом этапе 21:19, 22:20. Дальше будет матч с австралийцами, но это не сегодня.

11:12. Теннисист Аслан Карацев рассказал, что участие в Олимпиаде и выигрыш медали – его мечта.

Я не знаю, почему многие отказались от участия в Олимпиаде ради US Open – это несравнимые вещи. Для меня Олимпиада – это очень престижно, и выиграть медаль – это мечта

11:04. Еще одно разочарование утра: гимнаст Артур Далалоян не вышел в вольных упражнениях, в упражнениях на коне и опорном прыжке. Увы, но травма дала о себе знать.

10:55. По данным Inside the Games, около 100 американских спортсменов отказались прививаться от коронавируса перед Олимпиадой. Всего в Токио прибыли 613 атлетов из Штатов.

10:49. Главный соперник Даниила Медведева и по совместительству лучший теннисист планеты Новак Джокович уверенно прошел первого соперника на ОИ – Уго Дельен из Боливии выиграл всего четыре гейма, 6:2, 6:2.

10:40. Теннисисты из России в Токио пока не отдают ни партии. Андрей Рублев и Карен Хачанов на тай-брейке взяли первый сет у Рама и Тиафо.

Андрей Рублев

Фото: Getty Images

10:35. Владимир Иванов и Иван Созонов проиграли в бадминтоне датскому дуэту Аструп/Расмуссен в двух партиях – 13:21, 18:21.

10:30. Сборная России с победы стартовала с победы в волейбольном турнире. Аргентина повержена в четырех партиях: 21:25, 25:23, 25:17, 25:21. Уверенно, на стиле.

10:23. Еще один комплект наград разыгран, на этот раз в стрельбе из пневматического пистолета с 10 метров. Золото забрал иранец Джавад Форугхи, который показал олимпийский рекорд. Серебро завоевал серб Дамир Микеч, бронзу – китаец Вей Панг.

10:10. Ай, ну как же обидно! Камиль Ибрагимов проиграл в 1/4 корейцу Киму Хьюнвану. Вел 14:12, но пропустил три укола подряд.

10:04. 25:17 – разгромом латиноамериканцев закончилась третья партия в баскетболе. Сборная России заиграла мощнейше.

10:02. Анастасия Павлюченкова рассказала, как получила тепловой удар во время матча первого круга против Сары Эррани.

Хорошо начала, подготовка шла без проблем эти дни. Но такие вещи, как тепловой удар, не могу контролировать, не ожидала такой жары. Когда тренируешься, все же есть время на отдых, а тут игра без перерывов. Я даже расстроилась, потому играла хорошо, было бы обидно не закончить матч. Вела с запасом, но во втором сете плохо себя почувствовала при счете 3:0. От жары даже в какой-то момент проблемы с дыханием появились

09:58. Карен Хачанов и Андрей Рублев начали парный матч против Раджива Рама и Фрэнсиса Тиафо из США. Пока уступают с брейком российские теннисисты 1:2 в первой партии.

09:53. Хотите быть в курсе медальных раскладов Игр? Для этого нужно всего лишь кликнуть по ссылке.

09:51. Китай завоевал второе золото этих Игр. Хоу Чжихуэй стала лучшей в соревновании тяжелоатлеток в весовой категории до 49 кг. Серебро у девушки из Индии Чану Сайхом Мирабаи, бронза – у представительницы Индонезии Винди Кантика Ашаи.

09:45. Российские волейболисты раздухарились – 15:8 ведут в третьей партии у Аргентины. Так держать!

09:42. Да-да-да-да! АЙЗАНАТ! В полуфинале наша спортсменка, переиграла она Вивиан Конг. В первом отрезке уступала, но в конце разгромила соперницу – 15:10 в итоге. Есть очень хорошие шансы на медаль.

09:33. Айзанат Муртазаева уступала 1:3, но сравняла счет. Очень горячий поединок в женской шпаге.

09:31. Волейболисты собрались и затащили вторую партию против Аргентины, там 1-1. Причем концовка была нервной, чуть преимущество в четыре очка не разбазарила команда Туомаса Саммелвуо.

09:24. Все следим за шпагой: Айзанат Муртазаева борется за полуфинал против девушки из Гонг-Конга Вивиан Конг.

09:20. Баскетбол 3х3 – россйиский национальный вид спорта? По первым результатам кажется, что именно так. Китайцы не смогли ничего противопоставить и в мужском виде – 21:13, победа России.

09:18. Женская сборная США по водному поло побила олимпийский рекорд – победа над Японией стала крупнейшей в истории (25:4).

09:15. Снова несу вам радостные вести с теннисных кортов: Аслан Карацев в двух партиях закрыл Томми Пола (6:3, 6:2) и вышел в 1/16 на Жереми Шарди. В эту же минуту определился соперник Даниила Медведева по следующему кругу – им стал индус Суммит Нагал.

Аслан Карацев

Фото: Getty Images

09:06. Яна Носкова все же одолела француженку в борьбе за 1/32. Но дальше будет сильно тяжелее – в соперницах представительница Канады с сильно китайскими корнями Мо Чжан, а как вы знаете, настольники из Азии – законодатели мод.

09:04. Камиль Ибрагимов – в 1/4 в соревнованиях саблистов. Одолел он 15:13 немца Матьяжа Сабо. Отличный результат, но для медали еще придется попотеть.

08:58. Девушки из России уверенно забрали два матча в баскетболе 3х3, через минуту на паркет (или на площадку, скорее) выйдут мужчины. Соперник – опять Китай.

08:52. Яна Носкова в одной партии от выхода в 1/32 в турнире по настольному теннису. Взяла партию 11:9. А пока ждем окончательного результата, обязательно почитайте свежую забавную историю из этого вида спорта.

08:50. Волейбольная сборная неудачно стартовала против Аргентины: вела в два очка в первой половине стартовой партии, но дальше латиноамериканцы прибавили и забрали сет 25:21.

08:45. Если представители России и в настольном теннисе. Яна Носкова борется в 1/64 с француженкой Притрикой Павад. 2-2 по партиям, 1:0 в пятой ведет Яна, которая по котировкая – абсолютный аутсайдер противостояния.

08:42. И еще мельком о теннисе: в парном мужском разряде проиграли вторые сеяные из Франции Маю/Эрбер, сильнее их в первом круге оказались британцы Энди Маррей и Джо Солсбери. А через полчаса на корт выйдут Андрей Рублев и Карен Хачанов.

08:40. Карацев выиграл первый сет у Пола. Летит ко встрече с Жереми Шарди Аслан.

08:39. Серебряный призер Игр Анастасия Галашина рассказала, что помешало ей завоевать золото Игр: она упустила лидерство последним выстрелом.

У меня смешанные чувства, радость и горечь. Но в целом я счастлива. В последнем выстреле я допустила ошибку. Ничего серьезного. Это будет мне уроком на будущее. Я слишком сильно занервничала, затянула выстрел. Мои мысли были не там, где нужно. Я потеряла концентрацию. Объяснение очень простое. Но я рада серебру. Это большой шаг вперед для меня. Это моя первая Олимпиада – и сразу медаль. Я старалась не думать о соперницах, а просто делала свою работу

08:30. На теннисных кортах следим за еще одним российским теннисистом. Аслан Карацев следом за Даниилом Медведевым вступил в борьбу, играет с Томми Полом из США и ведет 4:2 с брейком в стартовой партии.

08:28. Женская сборная России по баскетболу 3х3 – умнички! Победили Японию в первом матче, а теперь разгромили Китай – 19:9. Очень солидный результат. А если учитывать, что в турнире участвуют 8 команд, кажется, что у наших есть шансы на медали. Тьфу-тьфу!

08:26. Артем Черноусов и Вадим Мухаметянов не вдохновились успехом Анастасии Галашиной и не вышли в финал в стрельбе из пневматического пистолета с 10 метров. Заняли 11-е и 23-е места в квалификации соотвественно.

08:23. Мужская волейбольная сборная России начала первый матч группового турнира против Аргентины. 2:0 ведем – но это буквально первые розыгрыши встречи.

08:17. Даниил Медведев – в 1/16 Олимпиады! Переиграл он в двух сетах Александра Бублика (6:4, 7:6) и далее сыграет с Суммитом Нагалом из Индии или Денисом Истоминым из Узбекистана. Эти ребята сейчас будут играть третий, решающий сет, похоже.

07:53. Ураааааааа! Айзанат Муртазаева победила американку на приоритете и вышла в четвертьфинал. 12:11 – очень горячий поединок получился.

07:44. Перед решающей трехминуткой Муртазаева ведет 4:3, хотя уступала 0:2. Надо поднажать и удержать преимущество.

07:38. Айзанат Муртазаева начала встречу с американкой Келли Харли. Это встреча за четвертьфинал.

07:33. В бадминтоне, не самом российском виде спорта, у отечественных спортсменов пока не ладится: Арам Махмуд проиграл индонезийцу Джонатану Кристи 0-2 по сетам: 8:21, 14:21. Но он пока никуда не вылетел, у бадминтонистов групповой этап.

07:28. Артур Далалоян сегодня выступил на всех шести снарядах, а после соревнований заплакал. Спортсмен сборной России не сдержал эмоций, потому что ради попадания в Токио форсировал восстановление после разрыва ахиллова сухожилия.

07:23. В боксе тоже не все гладко: Саадат Далгатова в весе до 69 кг проиграла в 1/16 финала тайке Маникон Байсон.

07:15. Юлия Личагина прокомментировала вылет в 1/16 Олимпиады в соревновании шпажисток.

Волнительно очень. Я очень сильно волновалась. Может быть, в каких-то моментах где-то не вышла, не держала руку. Опыта большого старта не хватило? Конечно. Это Олимпиада. Хоть мы все фехтуем на этапах, но Олимпийские игры – есть Олимпийские игры.

07:11. Что там в гимнастике, спросите вы? А там сборная России уверенно выступила в квалификации, проиграла только Китаю какие-то крохи баллов. Но это была лишь 1-я смена.

07:08. Единственный из мужчин, кто прошел в 1/8 в сабле – Камиль Ибрагимов. Он 15:13 победил Бенедикта Вагнера и в следующем раунде сразится с еще одним немцем Матьяжем Сабо.

07:04. Ох, только что у Россия проиграли двое саблистов. Увы, но Константин Лоханов 11:15 уступил корейцу Киму Чжон Хвану, а Виниамин Решетников – египтянину Элсисси Зиаду в упорнейшей борьбе, 13:15. Причем вел наш спортсмен 13:12, но пропустил три укола подряд.

06:46. Очень жарко сейчас в соревнованиях шпажисток и саблистов. Что касается девушек, то Виолетта Колобова выбыла в 1/16 от Александры Ярецкой из Польши, Айзанат Муртазаева победила Кайлинь Синьянхсиен из Гонконга (14:7) и пробилась в 1/8, Юлия Личагина тоже вылетела – от Маре Наваррие. Большие потери.

06:40. Есть у России определенные успехи в академической гребле: женская двойка Курочкина/Питиримова и двойка распашная Степанова/Орябинская прошли в полуфинал. Юху!

06:35. Даниил Медведев – наш теннисист, кто не знает – с брейка начал матч против казахстанца Александра Бублика и ведет в счете в первом сете.

Даниил Медведев

Фото: Getty Images

06:23. Очень интересно понаблюдать за таким слегка неизвестным видом спорта, как баскетбол 3х3. Женская сборная России уже добилась там определенных успехов, переиграла японок 21:18. Сегодня еще предстоит матч против Китая.

06:20. Сборная России по стрельбе из лука в миксте выбыла из соискателей медалей в Токио. Проиграла Турции в 1/8, к сожалению.

06:15. Есть и первый успех в теннисе: Анастасия Павлюченкова получила что-то вроде теплового удара во втором сете, но все же разгромила 6:1, 6:0 Сару Эррани из Италии и вышла во второй круг. Дальше сыграет либо с немкой Фридсам, либо с Уотсон из Великобритании.

06:10. Лучше Галашиной оказалась только китаянка Кань Янг. Она опередила Галашину на жалкие 0,7 балла (251,1 балла против 251,8). Третье место и бронза у Нины Кристен из Швейцарии (230,6 балла).

06:08. Анастасия Галашина – первая героиня сборной России на Олимпиаде. Она взяла серебро в стрельбе из пневматической винтовки с 10 метров. Ура-ура-ура!

06:05. Всем привет! Олимпиада в Токио вчера открылась, а сегодня уже разыграны первые медали. Сейчас все расскажем в нашем мультилайве Eurosport.ru.

Почему без флага? Где будут медали у России? Гайд по ОИЧитай самые горячие спортивные новости в телеграм-канале Eurosport

Токио-2020

2 финала в теннисе, возвращение гимнастов. 10-й день России на ОИ

6 ЧАСОВ НАЗАД

Токио-2020

МОК – о символике России на ОИ: «Мы ничего не можем сделать»

14 ЧАСОВ НАЗАД

Календарь на 2021 год

январь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

февраль
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28

март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

апрель
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

май
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

июнь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

июль
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

август
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

сентябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

октябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

ноябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

декабрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

4 Лучшие бесплатные онлайн-календари

Онлайн-календарь — отличный способ управлять своей жизнью дома, на работе или в дороге. Они не только позволяют вам отслеживать события и особые даты, но вы также можете устанавливать напоминания, отправлять приглашения, делиться и организовывать события с другими и в целом управлять всей своей жизнью.

Многие из них имеют множество других функций, которые делают их уникальными, например, наличие адресных книг, возможность управлять фотографиями, возможность загружать документы и делиться ими и многое другое.

Нуша Ашджаи / Lifewire

Ниже приведен список лучших онлайн-календарей. Обязательно используйте ссылки для обзора, чтобы узнать о том, как они работают, что вы можете с ними делать, как использовать их в качестве общих онлайн-календарей и многое другое.

Что нам нравится

  • Цветовая кодировка календарей.

  • Легко добавлять новые события.

  • Автономный просмотр в мобильном приложении.

  • Делитесь календарями с другими.

Календарь Google — это простой в использовании бесплатный онлайн-календарь, которым вы можете поделиться с кем угодно.

Выберите, кому разрешено вносить изменения в ваши календари и кто может их просматривать, или оставьте свои календари Google полностью конфиденциальными. Вы также можете приглашать людей на отдельные мероприятия из полностью закрытого календаря, не раскрывая другие события в вашем календаре.

Если у вас уже есть учетная запись Gmail, использовать Календарь Google так же просто, как открыть ссылку. Вам понравится, насколько легко делиться, синхронизировать, обновлять и получать доступ к Календарю Google. Кроме того, создание событий из сообщений Gmail действительно удобно.Вы даже можете встроить Календарь Google на свой веб-сайт или в блог.

Календарь также является частью Google Workspace, который доступен всем, у кого есть учетная запись Gmail, и предлагает более глубокую интеграцию с другими приложениями Google, включая Gmail, Диск, Документы, Таблицы и Презентации.

Благодаря множеству доступных опций, Zoho Calendar может быть настолько простым или подробным, насколько вы хотите, что определенно делает его одним из лучших бесплатных онлайн-календарей.

Этот подойдет любому, потому что вы можете настроить свою рабочую неделю и график работы в соответствии со своим стилем жизни.Есть несколько способов просмотра ваших календарей и добавления новых событий, а функция Smart Add позволяет быстро создавать события.

Вы можете поделиться своими календарями с другими через веб-страницу или файл ICS, а также сохранить свой календарь в формате PDF для просмотра в автономном режиме. Вы также можете подписаться на другие календари (например, друзей или праздники) из Zoho Calendar, чтобы вы могли видеть все эти события рядом со своим собственным.

Что нам нравится

  • Идеально для большой активной семьи.

  • Интуитивно понятный пользовательский интерфейс.

  • Каждому члену семьи присвоен разный цвет.

Что нам не нравится

  • Сильно ограничено по сравнению с премиум-версией.

  • Бесплатная версия не поддерживается.

  • Поиск и контакты недоступны в бесплатном календаре.

Если вы ищете способ, чтобы все члены вашей семьи были на одной странице, обратите внимание на органайзер для семьи от Cozi.

Он предлагает общий календарь и индивидуальные календари для каждого члена семьи, что позволяет легко синхронизировать действия и видеть, что происходит в течение дня, недели и месяца.

Помимо общих календарей, вы также можете по электронной почте или текстовыми сообщениями списки дел и списки продуктов для определенных членов семьи одним щелчком мыши. Вы также можете хранить рецепты в своем календаре.

Бесплатные мобильные приложения дают вам доступ, даже когда вас нет дома.

Если вы уже используете другую службу онлайн-календаря, но хотите переключиться на Cozi, узнайте, как использовать ее с другими календарями.

Что нам нравится

  • Поддерживает ввод текста на простом языке.

  • Расписание повторяющихся событий.

  • Цветные бирки для выделения и организации.

  • Предоставить общий доступ к календарю полностью или частично или полностью.

Календарь 30 Boxes имеет простой дизайн, который позволяет любому легко создавать и использовать онлайн-календарь.

Создавайте события одним щелчком мыши и добавляйте заметки, текст или напоминания по электронной почте, повторяющиеся события и приглашения.Также есть список дел, который не является частью календаря, так что вы можете заполнить его делами, которые вам нужно сделать, но не хотите определять дату.

События можно структурировать так, чтобы вы видели их по неделям или в виде списка с представлением повестки дня. Также есть представление, которое показывает карту всех ваших событий, к которым привязано местоположение.

Если вы хотите получать по электронной почте сводки о событиях в онлайн-календаре, 30 Boxes также позволяют вам это делать.

Что еще стоит упомянуть об этом онлайн-календаре, так это то, что когда вы добавляете события, вы можете добавить одно и то же событие в несколько дней одновременно, выбирая даты в календаре, что вы даже не можете сделать с некоторыми из наиболее популярных веб-сайтов онлайн-календарей.

Вы можете поделиться календарем с другими через RSS, iCal, веб-страницу только для чтения или даже через свой собственный веб-сайт с встраиваемым HTML-кодом. Вы также можете распечатать календарь в режиме просмотра дня, недели, повестки дня или месяца.

Спасибо, что сообщили нам!

Расскажите, почему!

Другой

Недостаточно подробностей

Сложно понять

WomanLog Period Tracker, Календарь месячных, беременности и ребенка

Здоровье

Не удивлюсь, когда я скажу вам, что курение вредно для здоровья.Несмотря на это, многие люди по-прежнему регулярно курят. Даже те, кто считает себя некурящими, иногда курят, когда гуляют с друзьями, чтобы выпить.

Здоровье

Говорят, вы то, что вы едите.Эта идея может быть полезной, если мы знаем, что едим (чего мы часто не знаем). Может быть очень заманчиво полагаться на внешний источник, который предоставит нам список особых ингредиентов, которые волшебным образом решат все наши проблемы.

Беременность

Беременность часто бывает счастливым, долгожданным и долгожданным событием, но обнаружение незапланированной беременности может стать шоком! Такие симптомы, как тошнота, усталость и повышенный аппетит, являются ранними индикаторами беременности, но, если все сделать правильно и в нужное время, простой домашний тест на беременность может сказать вам то, что вы хотите знать.

Здоровье

Превентивное тестирование — мощный инструмент в борьбе с условиями, которые со временем ухудшаются. В этой статье мы рассмотрим профилактические меры, которые вы можете предпринять для борьбы с раком, связанным с ВПЧ.

Пол

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) — это патоген, который в отсутствие лечения приводит к синдрому приобретенного иммунодефицита (СПИД), состоянию, которое подрывает естественные защитные системы организма, делая его уязвимым для болезней.

Пол

Близость — один из самых сложных, увлекательных и полезных аспектов человеческих взаимоотношений. В романтических отношениях мы обычно говорим о физической и эмоциональной близости, но люди также могут разделять интеллектуальную и духовную близость.Хотя идея близости достаточно проста для понимания, многие факторы могут способствовать возникновению интимной связи.

Пол

Порнография — популярный жанр фильмов для взрослых, который приносит 90 миллиардов долларов ежегодно в мировом масштабе.Многим людям нравится смотреть фильмы для взрослых, независимо от их образа жизни и статуса в отношениях. Некоторые смотрят порнографию сами по себе, а другие используют ее, чтобы оживить спальню. Хотя фильмы для взрослых могут внести новизну в вашу сексуальную жизнь, важно смотреть их ответственно и находить источники, основанные на принципах справедливой торговли.

Цикл

Регулярные месячные — признак хорошего здоровья в целом.Если он не прибудет, когда должен, мы волнуемся. У большинства женщин менструальные циклы изменчивы. Насколько вы знакомы с вашим?

Здоровье

Татуировки — не новое изобретение, многие культуры имеют долгую историю использования татуировок в своих религиозных и символических практиках или чисто по эстетическим причинам.Татуировки были повторно введены в популярную западную культуру в 20 веке. Такие художники, как Лайл Таттл, Клифф Рэйвен и Дон Нолан, были одними из тех, кто повлиял на возрождение татуировок.

Пол

Сексуальные фантазии — обычное дело.Содержание наших фантазий вращается вокруг ситуаций, предметов или характеристик, которые мы находим возбуждающими, и может вдохновлять на различные сценарии, от обыденных до причудливых.

Здоровье

Новый член семейства коронавирусов был впервые идентифицирован в декабре 2019 года.За последние несколько месяцев этот новый или новый коронавирус распространился по миру, вызвав глобальную пандемию. Этот вирус, COVID-19, очень заразен и вызывает симптомы гриппа от легких до тяжелых, особенно поражая органы дыхания и сердце. Во всем мире инфицировано почти два миллиона человек и более 100 000 умерли.

Цикл

В среднем менструальный цикл длится 28 дней.Наша жизнь влияет на наши гормоны и, следовательно, на наши циклы — например, стресс может задержать менструальный цикл. Некоторых вариаций следует ожидать, но более значительные колебания являются поводом для исследования.

Пол

Будущие женщины и будущие отцы часто беспокоятся о том, безопасно ли заниматься сексом во время беременности и не повредит ли это ребенку.Однако беременность не обязательно означает половое воздержание: ни проникновение, ни оргазмическое сокращение не могут навредить ребенку.

Здоровье

Половое созревание — это процесс перехода от детства к взрослой жизни.Это время физических и психологических изменений.

Беременность

Большинство людей знают, что беременность и особенно роды сопряжены с серьезными проблемами для женского организма — тело не перезагружается волшебным образом в момент рождения ребенка.Хотя это естественная часть процесса родов, трудности периода послеродового восстановления могут стать неожиданностью для некоторых, потому что это обсуждается гораздо реже. Однако при надлежащем уходе и подготовке молодые матери смогут лучше заботиться о себе и своих младенцах и будут более уверенно обращаться за помощью, в которой они нуждаются.

Цикл

Боль, утомляемость, головные боли, расстройство желудка… Многие женщины считают, что их тела более чувствительны и склонны к усталости во время менструации, поскольку кровоток часто сопровождается множеством неприятных побочных эффектов.Итак, следует ли нам уменьшить или прекратить физические нагрузки во время менструации? Ответ — нет. Тем не менее, есть нюансы, которые стоит учесть.

Цикл

Многие девушки чувствуют себя недостаточно подготовленными к первой менструации.Хотя у большинства есть общее представление о том, чего ожидать, страх и смущение — все это слишком часто.

Беременность

Умение понимать свой менструальный цикл и управлять им оказывает значительное влияние на качество вашей жизни, не говоря уже о том, что дает вам инструменты, необходимые для выбора, если и когда вы забеременеете.Методы контрацепции дают женщинам независимость и самостоятельность в своей жизни.

Беременность

Человеческое тело запрограммировано на воспроизведение, чтобы предотвратить исчезновение. В женских телах даже есть особая система оповещения, «биологические часы», которые могут нанести ущерб разуму.

Пол

Мы живем в обществе, где секс считается нормальной и необходимой частью жизни. Это результат многолетних усилий по преодолению глубоко укоренившихся чувств стыда и вины, связанных с сексуальностью.Поскольку сексуальность настолько интимна и так важна, она приводила к проблемам в социальной организации на протяжении всей истории человечества. Тема настолько обременена морализаторством, потому что она очевидна при установлении социальных норм.

Цикл

Отнюдь не приятный — именно так большинство женщин описывают свои месячные, — хотя менструация — это совершенно нормальный, естественный и более или менее регулярный процесс.Однако меноррагическая менструация — это аномально обильное кровотечение, часто сопровождающееся сильными судорогами.

Пол

Разрыв в удовольствиях — проблема, с которой сталкиваются многие гетеросексуальные пары.Когда один из партнеров испытывает меньше оргазмов во время секса, разрыв увеличивается. Чтобы сократить разрыв в удовольствии между мужчинами и женщинами, важно переосмыслить гетеросексуальный секс.

Пол

Хотя слово «сексуальность» заставляет нас думать о половом акте, это гораздо больше, чем просто сексуальные отношения и размножение как биологическая функция.Сексуальность — это целостное понятие, которое включает физическую и психоэмоциональную потребность человека в любви, близости и удовольствиях; это набор действий, которые мы применяем, чтобы получить то, что нам нужно и чего хотим, поведения, которое следует как писаным, так и неписаным законам. Или тем, что мы занимаемся вопреки им.

Цикл

У женщин репродуктивного возраста менструальный цикл происходит примерно каждый месяц.Этот циклический процесс связан со всеми другими системами, которые поддерживают работу нашего тела и поддерживают нашу способность к воспроизводству. Менструальный цикл чувствителен к другим изменениям, происходящим в нашей жизни — экологическим, эмоциональным или другим.

Здоровье

Синдром токсического шока — острая потенциально смертельная инфекция, вызываемая стафилококками или стрептококками.Оба типа бактерий могут безвредно жить на вашей коже, в носу и во рту — проблемы возникают тогда, когда в организме происходит чрезмерный рост. Это состояние обычно связано с использованием тампонов с высокой абсорбирующей способностью во время менструации.

Здоровье

Миллионы людей принимают рецептурные и запрещенные лекарства по медицинским или рекреационным причинам.Когда такие вещества принимаются без осторожности, они могут перерасти в зависимость. Наркомания опасна для пострадавшего и близких ему людей.

Беременность

Беременность — время большой уязвимости для женщин.Это всегда сопровождалось определенным риском, особенно в прошлом, когда мы знали о беременности и родах меньше, чем сейчас. Опыт, хотя он и является нашим фундаментальным источником знаний, также может вводить в заблуждение: опыт одной женщины не может и не должен определять опыт другой. Здоровье женщины, сеть поддержки, эмоциональная готовность и врач / акушерка могут повлиять на ее переживания.

Здоровье

Многие из нас иногда любят выпить.Употребление алкоголя играет центральную роль почти во всех человеческих культурах, по крайней мере, примерно с 4000 г. до н.э. Развитие аграрных обществ основывалось на выращивании зерна для выпечки хлеба и, как свидетельствуют факты, для производства алкоголя. С самого начала зарегистрированного употребления алкоголя употребление алкоголя было социальной деятельностью, подчиняющейся местным культурным нормам.

Здоровье

Миома матки (также называемая фибромиомой, лейомиомой или миомой) — наиболее распространенные доброкачественные опухоли у женщин.Более чем у 50% женщин диагностируется миома, но менее чем у половины появляются симптомы.

Беременность

Вспомогательные репродуктивные технологии или ВРТ — это общий термин для обозначения ряда медицинских процедур, используемых для решения проблем, касающихся репродуктивных функций человеческого тела.Не каждый может иметь детей естественным образом. С помощью ВРТ наука предоставляет этим людям выбор, которого у них не было бы в ином случае.

Пол

Визуальное сравнение мужского тела человека и женского тела человека показывает много общего, но различия очевидны сразу.Репродуктивные органы представляют собой наиболее очевидное различие — физическое выражение хромосом, определяющих биологический пол.

Здоровье

Человеческое тело от природы покрыто волосами, и мы все еще долгое время прилагали все усилия, чтобы их удалить.Вопреки некоторым представлениям, удаление волос на теле служит чисто эстетическим целям. Это делает выбор — оставить его там или избавиться от него — на ваше усмотрение.

Пол

ЗППП — это возбудители, передающиеся половым путем.Наши основные способы защиты от них — это использование презервативов во время полового акта и соблюдение правил гигиены.

Здоровье

Вагинальные микозы или вагинальные дрожжевые инфекции (также называемые кандидозным вульвовагинитом, вагинальным молочницей или кандидозом) чрезвычайно распространены.Микозы обнаруживаются примерно в 20% вагинальных выделений, проверенных в лабораториях. Боль и дискомфорт, вызванные этим состоянием, часто требуют немедленной медицинской помощи.

Беременность

Факты и мифы о предсказании пола вашего ребенка.Ужасная утренняя тошнота? Однозначно будь девушкой! Никаких перепадов настроения? Должно быть, мальчик … Считается, что существует множество знаков, указывающих на пол ребенка, еще находящегося в утробе матери, но мы знаем, что большинство из них основаны на фольклоре, а не на науке. Тем не менее, если эти мифы сохраняются, разве они не имеют под собой никаких оснований? В этой статье рассматриваются восемь наиболее распространенных убеждений.

Здоровье

Решение уйти от отношений, которые не работают, может быть трудным.Расставания могут быть неприятными и болезненными, и обе стороны остаются с неразрешенным багажом.

Цикл

Ваши нижние регионы могут многое рассказать вам о вашем здоровье. Слушайте, пока они шепчутся, чтобы вам не пришлось слышать их крики.

Здоровье

Гормоны отвечают за множество функций организма, и они влияют на наш организм множеством способов, включая наше настроение. Поскольку менструальный цикл включает в себя множество различных гормональных процессов, большинство женщин испытывают связанные с ними эмоциональные симптомы.

Здоровье

Миллионы женщин во всем мире борются с выпадением волос. Рост человеческого волоса проходит четыре стадии. В конце концов, волосы выпадают, и из фолликула начинает расти новый волос.Однако стрессовый образ жизни, неправильное питание, гормональный дисбаланс и определенные заболевания могут вызвать чрезмерное выпадение волос и облысение у женщин.

Пол

Генитальный герпес — это заболевание, передающееся половым путем (ЗППП), от которого страдают миллионы людей во всем мире.ЗППП окружает много стигматизации, что затрудняет обращение за помощью в случае необходимости. Но реальность такова, что любой может заразиться герпесом.

Пол

Частота оргазмов у разных людей разная.Некоторые люди достигают оргазма каждый раз, когда занимаются сексом, другие вообще не могут достичь оргазма. Есть несколько причин, по которым при отсутствии оргазма кто-то может имитировать его.

Здоровье

Любые оскорбительные отношения, будь то отношения с родителем, братом или сестрой или романтическим партнером, оставляют шрамы.Двигаться вперед по жизни может быть достаточно сложно, не говоря уже о создании основы для новых здоровых отношений.

Пол

Либидо или половое влечение — это естественное желание секса.На сексуальный аппетит могут влиять такие факторы, как здоровье, настроение и эмоциональная связь с вашим партнером.

Здоровье

У людей есть врожденная потребность в социальных взаимодействиях, включая физические прикосновения.Прикосновение жизненно важно для благополучия человека. Поскольку пандемия Covid-19 требует социального дистанцирования, многие из нас остались голодными. Каковы последствия, и возможно ли восполнить этот дефицит?

Пол

Гормональные противозачаточные средства стали эффективным инструментом, помогающим женщинам лучше контролировать планирование семьи и репродуктивное здоровье.Однако изменить способ работы гормонов — дело не пустяковое. Может наступить момент, когда женщина захочет отказаться от гормональной контрацепции или вообще отказаться от нее.

Здоровье

Вирус папилломы человека (ВПЧ) является наиболее распространенным ЗППП в мире: очень высока вероятность того, что вы заразитесь хотя бы одним типом ВПЧ в течение жизни.Профилактические меры включают соблюдение правил гигиены и безопасный секс, регулярное тестирование и вакцинацию, на последнем из которых мы остановимся в этой статье.

Беременность

Грудь особенно чувствительна к гормональным колебаниям.Во время беременности грудь претерпевает значительные изменения при подготовке к кормлению грудью. После родов может быть сложно сохранить такой же молодой силуэт, но есть способы позаботиться о своей груди.

Цикл

В среднем женщина тратит на менструацию примерно шесть лет своей жизни.Большинство из нас просто принимает это как часть жизни, но было бы действительно хорошо не беспокоиться об этом.

Цикл

Питание женщины напрямую влияет на ее гормоны и менструальный цикл.Обращение внимания на то, что вы едите, может обеспечить более регулярные, менее болезненные периоды и более здоровое состояние.

Цикл

Противозачаточные средства, ЗППП, начало менопаузы — различные состояния могут вызвать вагинальный кровоток в любое время менструального цикла.Точный диагноз подскажет вам наиболее подходящее лечение.

Пол

Здоровое влагалище самосмазывается, что является неотъемлемой частью сексуального возбуждения и гигиены влагалища.Некоторые женщины испытывают недостаток смазки, называемый сухостью влагалища.

Цикл

Управление менструальным циклом занимает много времени и дорого, и все мы слышали истории о том, что белые штаны носят не в тот день.Многие женщины все время носят с собой все необходимое — на случай, если подруга, коллега или даже незнакомец в общественном туалете может оказаться в затруднительном положении.

Здоровье

Больные соски — это не весело.И мужчины, и женщины могут страдать от боли и раздражения в этом совершенно неудобном месте.

Пол

Сексуальное домогательство определяется как нежелательное сексуальное домогательство. Если вы получили нежелательные наводящие комментарии, к вам прикасались без вашего разрешения, или если вы подвергались издевательствам или принуждению к сексуальному принуждению, вы испытали сексуальные домогательства.

Здоровье

Эндометриоз — гинекологическое заболевание, вызванное наличием клеток эндометрия вне матки. Известно, что это основная причина бесплодия у женщин.Известного лекарства не существует, но существует множество вариантов лечения для борьбы с симптомами.

Цикл

Менструальный цикл очень разнообразен. Средний цикл длится 28 дней, но нормальным считается любой цикл от 21 до 35 дней.Отслеживание менструального цикла может помочь вам понять, что для вас нормально. Это также поможет вам заметить нарушения, такие как задержка или задержка менструации или кровянистые выделения.

Цикл

Акулий неделя.Малиновый прилив. Езда на хлопковом пони. Многие творческие термины, которые мы используем для периодов, мало утешают, когда приходит время разобраться с сопутствующими неприятностями.

Пол

Болезненное проникновение или диспареуния определяется как постоянная или повторяющаяся генитальная боль, возникающая непосредственно перед, во время или после полового акта.Многие женщины время от времени испытывают дискомфорт во время вагинального проникновения. Но для некоторых болезненный секс становится регулярной частью их интимной жизни.

Пол

Стресс и беспокойство могут повлиять на ваше физическое и психическое здоровье.Часто первые симптомы появляются в репродуктивной системе. Продолжительный или хронический стресс может сбить с толку организм и, следовательно, вызвать выработку гормонов, вызывая нерегулярные менструации, затруднения с зачатием и даже низкое либидо.

Цикл

Менопауза — это время в жизни женщины, когда у нее прекращаются месячные, что свидетельствует об окончании репродуктивной функции ее тела.И менопауза, и перименопауза (переход к менопаузе) связаны с рядом симптомов, которые могут существенно повлиять на качество жизни женщины.

Беременность

Выкидыш, который часто сопровождается сильным кровотечением и болью, является наиболее частой формой потери беременности.Это происходит до 20-й недели и затрагивает 10–20% всех беременностей. Реальное число еще выше, поскольку многие выкидыши происходят так рано, что женщина еще не осознала, что беременна. В зависимости от случая иногда необходимо медицинское или хирургическое лечение. Чаще всего выкидыш не влияет на будущую беременность.

Пол

Естественные процессы запутаны и часто требуют набора руководящих принципов, которым люди должны следовать, чтобы они были безопасными и приятными для всех участников.Получение информации может сделать разницу между прекрасным опытом и ужасным опытом.

Пол

Секс без проникновения, также известный как внешний, это секс без полового проникновения.Есть множество причин, по которым человек может предпочесть этот секс проникающему сексу, включая предпочтения, безопасность, психические и физические ограничения и личные границы.

Цикл

Ваш месячный цикл больше, чем месячные.В вашем теле происходят видимые и невидимые изменения, которые влияют на вас сильнее, чем вы можете себе представить.

Здоровье

Экологичность важна для здоровья и безопасности нашего тела, а также для безопасности нашей планеты.Принятие экологически безопасных решений и уменьшение негативного воздействия на окружающую среду может начаться с вашей повседневной женской гигиены.

Пол

Короткий ответ — «Да». Мы запрограммированы на размножение, поэтому наши тела позаботились о том, чтобы у нас были стимулы (и награды) за участие в половом акте.

Здоровье

Многие из нас по-настоящему учатся любить себя и свое тело довольно поздно. До этого мы склонны тратить время и энергию на то, чтобы судить о вещах, которые мы не можем изменить.Самолюбие — это навык, который трудно достичь из-за очень непрактичных стандартов красоты, популярных сегодня.

Пол

Вагинизм поражает около 0,5% всех женщин. Это состояние, при котором мышцы вокруг входа во влагалище непроизвольно сокращаются, что делает любое проникновение невероятно болезненным.

Цикл

Чувствуете себя истощенным в начале менструации? Вы не одиноки. Недостаток энергии перед менструацией и во время нее очень распространен. Многие женщины в это время месяца чувствуют сонливость и вялость.Чтобы прожить эту фазу менструального цикла более спокойно, важно понимать, что происходит в вашем теле, и хорошо заботиться о себе. Найти правильное решение при менструальной бессоннице — значит разрешить большое противоречие: то, что вас утомляет днем, мешает вам спать ночью.

Здоровье

Миллионы людей во всем мире используют антидепрессанты, чтобы справиться с депрессией, тревогой и другими расстройствами настроения.Правильный антидепрессант, хотя и не лекарство, может быть невероятно полезен при лечении симптомов.

Здоровье

Если поблизости нет туалета, нет ничего опасного в том, чтобы подержать мочу на некоторое время.Это случается со всеми, и неприятные ощущения забудутся, как только у вас наконец появится возможность облегчить себе жизнь.

Здоровье

Обычный бюстгальтер — спорный предмет одежды, который иногда рассматривается как инструмент освобождения и угнетения, — все еще создает проблемы сегодня.

Здоровье

Инфекция мочевыводящих путей или ИМП — это бактериальная инфекция, обычно вызываемая желудочно-тестинными бактериями, которые переместились из анального тракта в мочевыводящие пути.Состояние неудобное и болезненное, и, если его не лечить, может привести к повреждению почек.

Цикл

Одна из проблем, с которыми сталкиваются женщины, — справляться с неудобствами, связанными с менструацией, при этом выполняя все свои обычные обязанности.Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут сохранить свежесть, пока вы «на тряпке».

Пол

Термин «секстинг» представляет собой смесь слов «секс» и «текстовые сообщения». Секстинг — это отправка сексуального содержания другому человеку в электронном виде.

Пол

Независимо от того, ведете ли вы активную половую жизнь в течение месяца или избегаете секса во время менструации по какой-либо причине, на секс во время менструации все еще существует что-то вроде табу.Вопросы, которые у нас есть по этой теме, часто остаются в тени.

Пол

Романтические отношения между двумя людьми развиваются в несколько этапов. Начало полно страсти и ощущения бабочек в животе.Спустя время азарт утихает, и отношения переходят в рутину. Отсутствие сексуального влечения в длительных отношениях — обычная проблема, но вы можете быстро осветить вашу интимную жизнь.

Беременность

Рождение ребенка — это решение, которое меняет жизнь даже для полностью подготовленного взрослого.Обнаружить, что вы беременны, не имея представления о том, как справиться с ситуацией, достаточно, чтобы привести в панику даже самого уравновешенного подростка.

Здоровье

Рак груди — это рак, который формируется в ткани груди.Этот тип рака чаще встречается у женщин, но встречается и у мужчин. Шансы на выживание значительно возрастают, если рак обнаружен на ранней стадии.

Здоровье

Недержанием мочи страдают 200 миллионов человек во всем мире.Люди, у которых развивается недержание мочи, испытывают подтекание мочи, отсутствие контроля над мочевым пузырем и частые позывы к мочеиспусканию. В основном он поражает пожилых, беременных или послеродовых женщин. Хотя многие женщины предпочитают жить с дискомфортом, недержание мочи можно исправить, улучшив свой образ жизни и регулярно выполняя упражнения для мышц таза.

Цикл

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это группа симптомов или «синдромов», влияющих на яичники и овуляцию.Часто встречается у женщин репродуктивного возраста. У женщин с СПКЯ уровень андрогенов (мужских гормонов) выше нормы. Этот гормональный дисбаланс нарушает менструальный цикл — нечастые или продолжительные менструации; в яичниках могут образовываться многочисленные фолликулы (небольшие мешочки с жидкостью, которые вырабатывают гормоны и влияют на фертильность), а яйцеклетки не выделяются регулярно, что затрудняет беременность. Точная и ранняя диагностика упрощает получение надлежащего лечения для устранения симптомов.

Пол

Контроль над нашими менструальными циклами может расширить возможности — знание того, когда ожидать менструации и уменьшение или даже устранение сопутствующих симптомов, значительно упрощает управление и высвобождает время и энергию для использования по своему усмотрению!

Пол

Несмотря на культурный и научный прогресс, в отношении женского возбуждения и оргазма все еще присутствует атмосфера мистицизма и заблуждения.И мужчинам, и женщинам все еще трудно понять, что движет женским телом.

Здоровье

Угри — широко распространенное заболевание кожи, известное как проблема подростков, хотя оно также встречается и у взрослых.Может возникнуть соблазн прикрыть это (макияжем или другим способом), но это, в лучшем случае, временное решение, которое, скорее всего, только ухудшит ситуацию.

Здоровье

Потоотделение — это естественная функция организма. Все мы потеем, независимо от возраста, пола или интенсивности физической активности.Иногда мы замечаем изменения в том, сколько мы потеем или как пахнет наш пот. Для этих изменений есть причины.

Пол

Девственность — это состояние отсутствия полового акта.Невозможно понять, девственница мужчина или женщина, просто взглянув на них. Девственность — это понятие; не существует медицинского или биологического определения девственности. Это мифологизированный статус, идея перехода из одного состояния в другое, инициация, после которой меняется неформальный статус человека.

Пол

Отношения на расстоянии возникают, когда любовники разделены значительным физическим расстоянием.Они живут в двух разных городах, странах или даже на континентах и ​​не могут регулярно встречаться в реальной жизни из-за своей работы и учебы или по другим причинам (например, ограничения, введенные из-за беспрецедентной глобальной пандемии).

Здоровье

Пандемия Covid-19 привела к множеству изменений в нашей повседневной жизни, включая новую норму ношения защитной маски для лица в общественных местах.Маска обеспечивает необходимую защиту от вируса, однако длительное использование может повлиять на вашу кожу.

Пол

Клитор, спрятанный внутри вульвы, является эрогенным органом женской репродуктивной системы.Насколько это велико? Какова его роль? Почему доставляет удовольствие при ласке? Давайте откроем тайны клитора.

Здоровье

Если вы спросите кого-нибудь, что такое мигрень, скорее всего, вам ответят, что это сильная головная боль.Хотя отчасти это правда, это чрезмерное упрощение. В этой статье мы исследуем стадии, симптомы и мифы, связанные с мигренью, и обсуждаем различные стратегии выживания, которые помогают смягчить симптомы.

Цикл

Мы все были там — готовились к долгожданной поездке, когда вдруг осознали, что наш период совпадает с этими тщательно выбранными датами.

Пол

Нет недостатка в игрушках, созданных специально для сексуального удовольствия, от скромных маленьких вибраторов, которые могут поместиться на ладони, до секс-качелей для гостиной.

Здоровье

Откуда берутся дети? В конце концов, все родители задаются этим вопросом. Есть много разных способов объяснить ребенку сложный процесс формирования новой жизни, но наш ответ короткий и точный — дети рождаются из матки.

Пол

К сожалению, мир знакомств небезопасен. Принять меры предосторожности необходимо, даже если действительно опасные ситуации кажутся маловероятными. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить.

Цикл

Головные боли. Болит грудь. Перепады настроения. Раздражительность. Судороги. Усталость. Проблемы со сном. Вздутие живота. Тяга к еде. Угревая сыпь. ПМС — это не добро.

Лучшие бесплатные онлайн-календари фертильности

Календарь фертильности может помочь вам отслеживать симптомы овуляции, а также менструальный цикл и попытки секса для зачатия.Календари фертильности иногда, но не всегда, включают отслеживание базальной температуры вашего тела. Хотя вы можете отслеживать свой BBT на бумаге, использование компьютерной программы или онлайн-программы может значительно упростить задачу. Эти сайты предлагают бесплатные календари и графики фертильности, чтобы вы могли увидеть тенденции в своей фертильности и поделиться информацией со своим врачом.

FertilityFriend.com

FertilityFriend.com имеет как VIP-версию, так и бесплатную версию, но бесплатная версия включает более чем достаточно функциональных возможностей для удобного построения графиков.

FertilityFriend.com включает в себя множество образовательных программ по построению графиков фертильности, ответы на общие вопросы, активный форум поддержки и огромную галерею графиков фертильности. Приложение FertilityFriend синхронизируется с вашим онлайн-графиком. Дизайн приложения и сайта не свежий или необычный, но данные и функции — вот что здесь действительно важно.

MyMonthlyCycles.com

MyMonthlyCycles.com предлагает бесплатные календари фертильности, которые позволяют отслеживать столько информации, сколько хотите.Вы можете вести подробную диаграмму фертильности, включая показания BBT, или просто отслеживать дни менструации. Используя предоставленную вами информацию, календарь фертильности сообщит вам, если у вас задержались месячные, приближается ли овуляция, и другую важную информацию о фертильности.

MyMonthlyCycles.com позволяет отслеживать симптомы ПМС, ваш вес, личные заметки, записи на прием к врачу и многое другое. Вы можете настроить различные напоминания по электронной почте, в том числе те, которые сообщают вам, если у вас задержка менструации, приближается день овуляции или что пора пройти медицинский осмотр.

TCOYF.com

TCOYF.com предлагает бесплатно загружаемые диаграммы или онлайн-диаграммы рождаемости через OvaGraph.com. Календари фертильности на сайте были одобрены Тони Вешлер, автором книги «Взять на себя ответственность за свою фертильность», или сокращенно TCOYF. OvaGraph также имеет бесплатное мобильное приложение (как для iOS, так и для Android) с неограниченным хранилищем данных цикла.

MyFertilityCharts.com

MyFertilityCharts.com предлагает бесплатный календарь фертильности, в котором вы можете отслеживать свой BBT, периоды и другие симптомы овуляции.Доступны как бесплатная, так и платная версии, а также мобильное приложение. Платная версия включает в себя цветовую заливку на диаграмме, что позволяет легче увидеть, когда у вас фертильные и нефертильные дни, а также другие премиальные функции.

Диаграммы только для приложений

Если вы хотите использовать мобильное приложение и не заботитесь о том, чтобы иметь онлайн-дом для ваших графиков и данных, подумайте о таких приложениях, как:

  • Clue: используйте бесплатное приложение или подпишитесь на Clue Plus, чтобы поддержать компанию и финансировать исследования, а также получить несколько дополнительных льгот.
  • Glow: это приложение для овуляции и фертильности также включает в себя трекер фертильности мужчин .
  • Ovia: с помощью этого приложения для фертильности вы можете отслеживать свои месячные и получать прогнозы овуляции на основе вашего цикла.
  • Kindara: используйте это приложение для изучения фертильности отдельно или в паре с Wink, термометром BBT с подключением по Bluetooth. Приложение отслеживает BBT, цервикальную жидкость, менструацию и секс, а также любую настраиваемую информацию, которую вы хотите сохранить.
  • Flo: Это приложение переведет вас из режима отслеживания менструации в календарь овуляции в режим беременности (но его функции построения графиков довольно просты).

Редактируемая форма ежемесячного календаря — Бесплатная редактируемая форма календаря

Бесплатная редактируемая форма ежемесячного календаря

Возьмите эту бесплатную редактируемую форму ежемесячного календаря для ВАШИХ нужд.

Ежемесячный календарь мирной мамы теперь настраивается! Используйте этот бесплатный ежемесячный календарь, который можно редактировать, чтобы планировать семейные дела, питание, оплату счетов и все, что вам нужно отслеживать. (Щелкните ниже, чтобы получить доступ к календарю.)

Хотите больше БЕСПЛАТНЫХ инструментов для упорядочивания?

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к 30 дням организованного сообщества и получить доступ к десяткам бесплатных инструментов для организации и экономии денег!

Чтобы изменить редактируемую форму ежемесячного календаря:

Щелкните ЗДЕСЬ , чтобы перейти на страницу загрузки бесплатного редактируемого ежемесячного календаря .

Введите вашу информацию. Введите дату в верхнем левом углу. Прокрутите вниз до следующей строки, чтобы ввести информацию.

Печать: Щелкните значок принтера в правом верхнем углу экрана (или на некоторых устройствах: переместите курсор вправо от календаря, щелкните значок принтера, который появляется в правом верхнем углу).

Редактируемый Планировщик Питания Версия для печати

Получите этот Редактируемый Планировщик Питания ЗДЕСЬ.

Дополнительная помощь по планированию

С помощью пособия и планировщика «Радостная жизнь» вы будете организованы и будете на правильном пути в течение всего года!

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше.

Вы также можете БЕСПЛАТНО распечатать этот пустой ежемесячный календарь.

(Вы щелкните один раз, чтобы перейти на страницу загрузки, затем щелкните еще раз, чтобы распечатать.)

F подготовьте его для использования в качестве доски для сухого стирания

как Читательница Дженнифер сделала

или просто приклеила его на холодильник!

Используйте эту редактируемую форму ежемесячного календаря, чтобы отслеживать встречи, план меню или использовать ее для планирования своих сообщений в блоге на месяц.

Удачного планирования!

Хотите более простой жизни?

Присоединяйтесь к нашему упрощающему, организованному и изменяющему жизнь сообществу!

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к 30 дням организованного сообщества!

Получите еженедельное поощрение и 10 минутных советов по организации

ПЛЮС доступ к нашей библиотеке организации и печати, в том числе:

  • 10-минутный календарь очистки от беспорядка — сосредоточьтесь на одной небольшой области каждый день месяца
  • 50 Десятиминутные задания — чтобы организовать свою жизнь по одному маленькому шагу за раз СОВЕТЫ

    Лучшие бесплатные онлайн-календари: 7 вариантов по сравнению

    Вам не нужно много необычных инструментов для повышения производительности.При правильном развертывании простого онлайн-календаря должно хватить для большинства потребностей вашей организации.

    Есть много бесплатных онлайн-календарей на выбор. На одном конце шкалы находятся известные приложения, такие как Google Calendar. С другой стороны, вы найдете несколько нишевых приложений, которые стоит рассмотреть.

    Вот одни из лучших бесплатных онлайн-календарей.

    Начать работу с Календарем Google нетрудно.Бесплатное приложение тесно интегрировано с Gmail, Google Contacts, Google Keep и остальным набором приложений для повышения производительности компании.

    Список возможностей обширен. Обмениваться календарями с другими пользователями очень просто, вы можете выделять цветом отдельные встречи и целые календари, а также есть полезный планировщик встреч Find a Time , который может сканировать календари всех приглашенных в поисках взаимно доступного свободного места.

    Но хотя Google Calendar — самое узнаваемое приложение в этом секторе, оно не лишено недостатков.Опытные пользователи жалуются на отсутствие ярлыков и тегов, и — что очень важно для некоторых пользователей — нет поддержки в автономном режиме при использовании календаря на настольном компьютере.

    Календарь Google также доступен для Android и iOS.

    Если вы студент (или учитель!), Вам нужно проверить MyStudyLife.

    Как сектор образование в значительной степени полагается на календари. Такие вещи, как расписание занятий, крайние сроки выполнения домашних заданий, повторные сессии, даты экзаменов и отправка курсовых работ, должны регистрироваться и контролироваться.

    Разработчики создали MyStudyLife с учетом таких пунктов повестки дня. Приложение поддерживает расписание смены дня и недели, с комфортом управляет школьными каникулами и новыми учебными годами, а также предлагает полнофункциональный диспетчер задач.

    В приложении есть центральная панель управления, на которой одновременно отображается информация из всех ваших категорий.

    MyStudyLife доступен в Интернете, на Android и iOS.Все платформы имеют автономный режим и синхронизируются с облаком.

    Управление семьей — это работа на полную ставку. Жонглирование внешкольными занятиями детей, планирование еды, организация походов по магазинам и посещение врачей, возможно, требует еще более внимательного отношения к повестке дня, чем обычное занятие с 9 до 5.

    Если вы хотите, чтобы вся ваша семья была на одной странице, вы можете подписаться на Cozi Family Organizer.

    Это бесплатный веб-календарь, в котором есть отдельные разделы для таких действий, как приемы пищи, дни рождения и посещения врача.Также есть менеджер контактов, семейный журнал и встроенный способ отправки SMS-сообщений другим членам семьи.

    Бесплатная версия Cozi поддерживается рекламой. Это 20 долларов в год за версию Gold. Он удаляет рекламу и вводит несколько дополнительных функций, таких как просмотр месяца на мобильном телефоне и трекер дней рождения.

    Если для вас необходима поддержка календаря , попробуйте TimeTree. Это еще один из лучших бесплатных онлайн-календарей.

    Специальность приложения — возможность поделиться событием с кем угодно, даже если они не являются пользователем TimeTree. Вы также можете делиться и совместно работать над целыми расписаниями, такими как детский календарь или рабочий план.

    Чтобы облегчить совместную работу и организацию мероприятий, TimeTree позволяет вам выбрать тип календаря, над которым вы работаете. Например, есть календари отношений (для совместного использования двумя людьми), календарь друзей (со встроенной функцией чата), рабочие календари и многое другое.

    TimeTree также имеет встроенную функцию напоминаний и заметок. Как и календари, вы можете делиться своими заметками с другими пользователями и работать над ними совместно.

    В мире бесплатных веб-календарей есть три громких имени: Google, Microsoft и Apple. Хотя между ними есть некоторые различия, вы не ошибетесь, какой бы из трех вы ни выбрали.

    Некоторые из лучших функций Outlook Calendar включают общий семейный календарь для вашей семейной группы Microsoft, автоматическую интеграцию с вашим адресом электронной почты Outlook для событий и других записей календаря, а также поддержку Cortana.

    Особого внимания заслуживает поддержка Cortana. Вы можете добавлять события, устанавливать напоминания и многое другое, не открывая основной сайт.

    Японская компания Jorte — еще одна компания, которая предлагает бесплатный онлайн-календарь с платными дополнениями для тех, кто в них нуждается.

    Приложение пытается воссоздать гибкость бумажного расписания в цифровой форме.Это означает, что вы можете использовать интервал каждого дня по-разному, в том числе для изображений, чтобы календарь больше походил на дневник или журнал.

    А если у вас уже есть календарь с Google, iOS или Yahoo, вы можете легко синхронизировать его с Jorte из приложения.

    Jorte также позволяет вам следить за календарями других людей; они появятся прямо в вашем расписании. Вы можете найти календари для всего, от дат сбора мусора до списков местных событий.

    Доступны три тарифных плана Pro. Они стоят 1,99, 2,99 и 3,99 доллара и предлагают больше возможностей.

    Any.do включает бесплатный веб-календарь, который тесно интегрирован с популярным приложением для управления заметками и задачами. Бывшее автономное приложение теперь является частью более широкого набора; вы не можете скачать его отдельно.

    Основное преимущество использования календаря Any.do заключается в его впечатляющих уведомлениях.Вы можете воспользоваться напоминаниями на основе местоположения, ежедневными предупреждениями о предварительном просмотре задач и управлять задержками уведомлений о времени в пути.

    Все обычные подозреваемые, такие как Google Calendar, iCloud и Outlook, могут быть синхронизированы с интерфейсом Any.do.

    А функция Any.do Moment позволяет вам планировать каждый новый день за считанные секунды после пробуждения, комбинируя встречи в календаре и список задач.

    Наконец, Any.do поддерживает одну из самых больших платформ. Помимо доступа к своему календарю в Интернете, вы также можете использовать его на Android, iOS, Mac, Windows, Wear OS, Apple Watch, Amazon Alexa и Google Assistant. Он работает даже со Slack!

    Другие календари, которые стоит посетить

    Если вы ищете лучший бесплатный веб-календарь, вам подойдет один из этих семи вариантов.

    Но стоит попробовать и некоторые приложения-календарь для смартфонов.Чтобы узнать больше, обязательно посмотрите лучшие бесплатные приложения-календари для Android и лучшие приложения-календари для iOS. И помните, что вы также можете создать свой собственный календарь с помощью Canva.

    Что такое паспорт вакцины и как он работает?

    Иногда известный как паспорт иммунитета, есть много опасений по поводу паспорта вакцины.Так что же они на самом деле?

    Читать далее

    Об авторе

    Дэн Прайс
    (Опубликовано 1575 статей)

    Дэн присоединился к MakeUseOf в 2014 году и является директором по партнерству с июля 2020 года.Обращайтесь к нему с вопросами о спонсируемом контенте, партнерских соглашениях, рекламных акциях и любых других формах партнерства. Вы также можете увидеть, как он каждый год бродит по выставочной площадке CES в Лас-Вегасе, поздоровайтесь, если собираетесь. До своей писательской карьеры он был финансовым консультантом.

    Более
    От Дэна Прайса

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

    Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

    Нажмите здесь, чтобы подписаться

    онлайн-событий | Посещайте виртуальные мероприятия из дома

    Black Excellence: Events That Black Culture , и больше.Это события, которые заряжают энергией, просвещают и развлекают — и при этом чествуют и прославляют черную культуру.

    Просмотреть 17 предстоящих событий

    Сделай сам: классы виртуального искусства и рукоделия

    Изучите новые хитрые навыки, оттачивайте старые или, наконец, начните самодельный проект, о котором вы думали, с помощью этих виртуальных мероприятий в области декоративно-прикладного искусства . Закажите товары в Интернете, зарегистрируйтесь на занятия и приступайте к работе, развивая навыки и хобби, которые останутся с вами навсегда.

    Просмотреть 34 предстоящих события

    Сегодняшние развлечения: онлайн-мероприятия в области искусства и культуры

    Посетите зоопарк, исследуйте новый музей, посмотрите театрализованное представление, посетите выступление авторов или поймайте открытый микрофон в комедийном клубе — все от домашний уют.Вот лучшие онлайн-мероприятия, которые привнесут немного культуры в вашу жизнь, по мнению экспертов Eventbrite.

    Просмотр 41 предстоящих событий

    Домашние повара: виртуальные мероприятия и занятия по еде и напиткам

    Сделайте свою кухню более яркой с помощью этих онлайн-уроков по кулинарии и миксологии, вебинаров и уроков истории. Если вы хотите приготовить пасту с нуля или идеально сочетать вино и сыр, у нас есть все ингредиенты, необходимые для эпического эпикурейского опыта.

    Просмотр 42 предстоящих событий

    Самообразование: онлайн-семинары по расовому равенству

    Давайте будем лучше вместе, отстаивая справедливое общество и вместе с теми, кто борется за справедливость для черного сообщества.Делайте пожертвования организациям, борющимся за расовое равенство, участвуйте в протестах или митингах и узнавайте о систематическом и научном расизме. Эти онлайн-мероприятия помогут вам узнать больше — и вдохновят на действия — о расовой несправедливости и неравенстве.

    Просмотр 22 предстоящих событий

    Do Well: Virtual Wellness & Fitness Events

    Используйте эту тщательно подобранную коллекцию виртуальных оздоровительных и фитнес-событий, чтобы найти занятие, которое поможет вам улучшить свое здоровье.Занимайтесь дзен с управляемой медитацией, изучите советы и рекомендации по борьбе со стрессом или попробуйте новую тренировку, чтобы успокоить свое тело и разум.

    Просмотр 85 предстоящих событий

    Оставайтесь на связи: лучшие онлайн-мероприятия в Великобритании и Ирландии

    Оставаться дома не означает делать паузу в вашей культурной жизни. В цифровом эфире кипит активность, поскольку многие создатели мероприятий переносят свои мероприятия в онлайн и находят оригинальные способы делать то, что у них получается лучше всего. Когда дело доходит до онлайн-мероприятий, мир — это ваш диван, но мы создали эту коллекцию, чтобы вам было проще находить самые популярные события в вашем часовом поясе — занятия фитнесом, групповые дискуссии, комедийные выступления и все, что между ними.

    Просмотр 30 предстоящих событий

    История чернокожих каждый месяц: события, вдохновляющие на действия, образование и общение

    Создатели чернокожих событий находятся в авангарде движения, которое создает пространство для процветания сообществ и проведения реальных изменений. Мы хотим их отметить. Каждую неделю мы будем освещать различные мероприятия, которые открывают новые горизонты, повышают осведомленность и объединяют людей. От поучительных панельных дискуссий до тренировок и лекций по деколонизированной истории.

    Просмотреть 24 предстоящих события

    Подключиться через сетевые мероприятия

    Оставайтесь дома и приобретайте новые навыки, участвуйте в групповых мероприятиях и выполняйте упражнения, даже не выходя на улицу. Мы собрали лучшие онлайн-мероприятия, к которым вы можете присоединиться откуда угодно, если есть Wi-Fi.

    Просмотр событий

    Прайд 2021: виртуальные события, посвященные квир-культуре

    Гордость — это гораздо больше, чем радужное празднование квир-культуры. Нам всем пора собраться вместе, чтобы учиться, слушать, смеяться и, конечно же, танцевать.Покажите свою гордость с помощью этих виртуальных мероприятий, посвященных истории, культуре и сообществу LGBTQIA +.

    Просмотр событий

    Лучшие виртуальные вебинары и семинары для создателей событий

    Даже опытным создателям событий может понадобиться небольшая помощь в планировании и проведении своих мероприятий. Независимо от того, начинаете ли вы проводить мероприятия или уже являетесь профессионалом, эти веб-семинары от собственных экспертов Eventbrite и других авторов могут помочь вам сориентироваться во всех аспектах процесса организации мероприятия.Пусть эта тщательно подобранная коллекция станет вашим универсальным магазином для создателей виртуальных вебинаров, которые должны процветать.

    Просмотр событий

    Детские игры: виртуальные мероприятия, чтобы дети были заняты

    Изо всех сил пытаетесь развлечь своих детей, пытаясь работать из дома? Eventbrite предлагает множество онлайн-уроков и веселых занятий, чтобы дети были заняты. Существует виртуальный мир интерактивных классов, в которых обучают искусству, программированию, комедии, фитнесу и многому другому.

    Посмотреть 18 предстоящих событий

    Музыка никогда не останавливается: виртуальные концерты, диджейские сеты, танцевальные вечеринки и занятия

    В наши дни живая музыка в основном живет в Интернете, но если вам нужно исправить музыку, есть еще много потоковые концерты, виртуальные танцевальные вечеринки, вокальные конкурсы, уроки истории и уроки создания музыки, которые помогут вам танцевать дома.

    Просмотр событий

    Назад к жизни: фестивали в Великобритании, которых ждут в 2021 году

    Дорожная карта определена, и — скрещивает пальцы — мы снова на пути к личным мероприятиям. Чтобы подогреть ваш аппетит к тому, что произойдет, когда ограничения должны быть сняты в Великобритании 21 июня, мы выбрали мероприятия под открытым небом, которые наши редакторы с нетерпением ждут. В нашем путеводителе по фестивальному сезону 2021 года есть все, от вечеринок на пляже до хэви-метала в Котсуолдсе.Приносить. Это. На.

    Посмотреть 16 предстоящих событий

    Календарь разнообразия на 2021 год — вовлечение и культурные мероприятия

    Месяц черной истории
    2/11 — ЛГБТК +: Тэмми Болдуин — день рождения первого открытого сенатора и конгрессмена из ЛГБТК +
    2/12 — Китайский Новый год — трехдневный праздник, начало Года Быка
    14/2 — Черный американец: Фредерик Дуглас (1817-1895) — день рождения известного аболициониста, который помог освободить рабов.Энтони — день рождения защитницы прав женщин, которая помогла женщинам получить право голоса
    17 февраля — Христиан: Пепельная среда — начало Великого поста, период поста в течение 40 дней до пасхального воскресенья

    Узнайте больше в нашем календаре разнообразия на февраль 2021 года

    Месяц истории женщин — чествует женщин нашей страны и их достижения
    3/8 — Женщины: Международный женский день — начался в 1910 году с пропаганды более широких прав женщин, в частности права голоса
    3/10 — Чернокожий американец: Харриет Табман — лидер Подземной железной дороги она помогла рабам сбежать на свободу.
    3/17 — Ирландия: День Святого Патрика — отмечает день рождения этого ирландского святого, принесшего христианство на Изумрудный остров.
    3/21 — Организация Объединенных Наций: Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации
    3/27 — Евреи: Пасха — начало праздника, ознаменование освобождения израильских рабов в Египте
    3/28 — Индус: Холи — празднует зимний урожай и наступление весны

    Дополнительные сведения о религиозных праздниках см. В нашем межконфессиональном календаре на 2021 год .

    Отметьте месяц разнообразия — запущен в 2004 году, направлен на то, чтобы помочь разным людям лучше понять и оценить друг друга. вести полноценную и содержательную жизнь
    4/4 — Христианин: Пасха — ключевой святой день в наиболее распространенной вере №1, он чествует воскресение Иисуса
    4/8 — Буддисты: Рождение Будды — члены королевской семьи, ставшие духовным лидером и положил начало буддизму, одной из самых популярных религий
    12 апреля — Ислам: Рамадан — первый день самого священного месяца ислама, в течение которого мусульманам не разрешается есть и пить с рассвета до заката
    22 апреля — Международный день: День Земли — отмечается на международном уровне в более чем 192 странах
    4 / 22-24 — Коренные американцы: собрание наций — более 500 индейских племен встречаются, чтобы отметить свои традиции и культуру

    Узнайте больше в нашем календаре разнообразия на апрель 2021 года

    Месяц осведомленности о психическом здоровье — повышает осведомленность людей с проблемами психического или поведенческого здоровья и стремится уменьшить их стигму.
    Месяц пожилых американцев — отмечает достижения пожилых граждан.
    Месяц еврейского американского наследия — признает историю американских евреев и их ценность. вклад в общество
    Месяц наследия американцев азиатского происхождения и жителей островов Тихого океана
    5/5 — Американец мексиканского происхождения: Синко де Майо — отмечает поражение Мексики французской армии, которое отмечается в основном американцами мексиканского происхождения
    17 мая — ЛГБТК +: Международный день борьбы с гомофобией, трансфобией и Бифобия — повышает осведомленность о правах ЛГБТ, отмечается в более чем 132 странах
    19 мая — Чернокожий американец / мусульманин: Малкольм Икс — день рождения лидера гражданских прав

    Узнайте больше в нашем календаре разнообразия на май 2021 года

    Месяц гордости ЛГБТ
    Месяц Карибского американского наследия — признание важности карибских жителей в истории и культуре Соединенных Штатов.
    2/6 — Коренные американцы: Закон о гражданстве индейцев 1924 года
    12/6 — Черный американец: День любви — годовщина решения Верховного суда, отменяющего запреты на межрасовые браки
    14 июня — Пуэрто-Рико: Парад Дня Пуэрто-Рико — торжества запланированы по всей стране, чтобы отметить достижения и вклад пуэрториканцев. пионер в защите интересов людей с ограниченными возможностями

    Узнайте больше с нашим календарем разнообразия на июнь 2021 года

    7/2 — Черный американец: Тургуд Маршал — день рождения лидера гражданских прав и первого чернокожего судьи Верховного суда
    7/6 — Тибетец: 14-й Далай-лама — знаменует рождение тибетского лидера в изгнании и лауреата Нобелевской премии мира
    7 / 6 — Женщины, мексиканки: Фрида Кало — день рождения художницы, одного из самых известных художников 20-го века.
    17.07 — Ислам: Хадж — ежегодное паломничество в Мекку в Саудовской Аравии, требуется по крайней мере для всех способных мусульман. один раз в жизни
    18.07 — Южная Африка: Нельсон Мандела — день рождения лидера гражданских прав и первого темнокожего президента Южной Африки
    24.07 — Церковь Иисуса Христа Святых последних дней: День пионера — официальный праздник, отмечаемый в Юте в честь прибытия основателя Бригама Янга в район Солт-Лейк-Сити
    26 июля — Закон об американцах с ограниченными возможностями — запретил дискриминацию в отношении людей с ограниченными возможностями

    Узнайте больше в нашем календаре разнообразия на июль 2021 года

    Этнический календарь на август

    8/4 — Черный американец: Барак Обама — первый темнокожий президент Соединенных Штатов
    8/9 — Организация Объединенных Наций: Международный день коренных народов мира, отмечает уникальные культуры коренных народов во всем мире
    8/10 — Ислам: Al- Хиджри (Новый год) — начинается накануне вечером
    15.08 — Римско-католический: Праздник Успения — празднование веры во вступление в небо Девы Марии
    24.08 — Люди с ограниченными возможностями: Марли Мэтлин — день рождения единственный слабослышащий актер, получивший Оскар за лучшую мужскую роль / актрису
    26 августа — День равенства женщин — отмечает получение женщинами США права голоса
    30 августа — Индуист: Джанмаштами (Рождение Господа Кришны) — один из великих Индуистские фестивали, посвященные популярному божеству

    Узнайте больше с нашим календарем разнообразия на август 2021 года

    Сентябрь 2021 Мультикультурные праздники

    Месяц национального латиноамериканского наследия (с 15 сентября по 15 октября)
    Месяц национального восстановления — повышает осведомленность о расстройствах, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, и празднует выздоровление
    6 сентября 9 сентября по еврейски: Рош ха-Шана — еврейский Новый год, время для размышлений
    9/10 Индуист: Ганеш Чатуртхи — праздник в честь этого слоноголового божества
    22 сентября Осеннее равноденствие — время различных религиозных обрядов во всем мире
    9/20 Женщины: HeForShe — продвигает гендерное равенство, инициированный ООН

    Октябрь Праздники разнообразия

    Месяц осведомленности о глобальном разнообразии — пропагандирует знание и уважение к различным культурам
    Национальный месяц осведомленности о трудоустройстве инвалидов — выступает за людей с ограниченными возможностями и их полное вовлечение в трудовые ресурсы
    Месяц осведомленности о раке груди
    Национальный месяц польско-американского наследия
    10/10 — Люди с ограниченными возможностями: Всемирный день психического здоровья — способствует просвещению и осведомленности в области психического здоровья, а также выступает против социальной стигмы
    10/11 — США: День коренных народов — отмечает коренные народы Северной Америки
    21/10 — LGBTQ +: Spirit День — наблюдатели носят фиолетовый цвет, чтобы поддержать ЛГБТ-молодежь и предотвратить издевательства

    Ноябрь 2021 Мультикультурные праздники

    Месяц наследия коренных американцев
    Movember — повышает осведомленность о проблемах мужского здоровья, таких как рак простаты, рак яичек и самоубийство мужчин.
    31-10 ноября 2 — День всех святых / День всех душ / Día de los Muertos — христианские праздники, и их мексиканский / ацтекский потомок
    4/11 — Индуист: Дивали — ключевое индуистское празднование, прославляющее различные божества
    16/11 — Организация Объединенных Наций: Международный день терпимости — способствует уважению к различным религиям, языкам, культурам и этнических групп
    16/11 — День голландско-американского наследия
    20 ноября — ЛГБТ +: День памяти трансгендеров — увековечить память убитых в результате трансфобии
    28 ноября — 6 декабря — Евреи: Ханука — чествует победу евреев над сирийскими греками и еврейская независимость

    Календарь разнообразия на 2021 год на декабрь

    1/12 — Всемирный день борьбы со СПИДом — повышение образования и осведомленности о СПИДе
    12/3 — Организация Объединенных Наций: Международный день людей с ограниченными возможностями — пропаганда достоинства, прав и благополучия людей с ограниченными возможностями
    10/12 — United Наций — Международный день прав человека
    16.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *