Женское здоровье это: Женское здоровье — залог красоты

Женское здоровье — залог красоты

Красота и успех — то, к чему стремятся современные женщины, призывая на помощь все достижения модных дизайнеров, косметологов и пластических хирургов. И только самые мудрые представительницы прекрасного пола помнят, что счастливая жизнь немыслима без здоровья в половой сфере и должного внимания к нему.

Женское здоровье — это очень обширное понятие, включающее в себя не только уход за телом и внешностью, но и внимательное отношение к работе внутренних органов, что в совокупности дарит прекрасной половине человечества отличное самочувствие и неувядающее обаяние.

Все мы в течение жизни переживаем этапы взросления и превращаемся из девочки в девушку, потом — в женщину. Каждый этап характеризуется определенными внутренними и внешними изменениями в организме. И в случае недостатка знаний о своем репродуктивном здоровье его можно незаметно растерять, после потратив годы на восстановление и безуспешно мечтая о счастливом материнстве.

Значимость врача-гинеколога в жизни девушки

Из года в год девушек волнуют одни и те же вопросы, касающиеся нормальной продолжительности менструального цикла, правильного развития молочных желез, заболеваний, передающихся половым путем, и механизма действия противозачаточных средств. Ответы на все эти вопросы не всегда можно получить, пролистав страницы медицинских порталов. Ведь каждая девушка неповторима и прекрасна в своей индивидуальности, а это значит, что союзником в построении ее счастливого будущего должен стать врач-гинеколог, который даст исчерпывающие ответы на все самые сложные вопросы. Посещать гинеколога надо регулярно.

Забота о здоровье для всех и для каждой

Как правило, первый осмотр у детского гинеколога девочка проходит до поступления в школу, или же не позже, чем в 12 лет. Перед первым визитом матери девочки необходимо проявить особую чуткость и выделить время для того, чтобы доступным языком объяснить дочери необходимость таких осмотров. Нелишним будет и объяснение девочке правил поведения у врача. Обследуя детей и девочек-подростков, гинеколог обращает внимание на телосложение, степень развития молочных желез, выраженность оволосения наружных половых органов. Иногда проводится пальпация внутренних половых органов через прямую кишку. В случае необходимости врач также может взять мазок из влагалища, не нарушая девственную плеву и не причиняя девочке никакого дискомфорта. Самое главное, что должна усвоить девочка перед посещением врача — специалиста не стоит бояться. Также не стоит стесняться честно отвечать на вопросы гинеколога — он спрашивает не из любопытства, а в профессиональных целях. В ОН КЛИНИК Бейби специалисты прошли специальное обучение и имеют огромный практический опыт работы с девочками от рождения до 16 лет

Регулярные осмотры при беременности и инволюционных процессах

Гинеколог становится самым главным другом женщины при планировании ребенка и во время вынашивания будущих сыновей и дочек. Регулярные осмотры у гинеколога при беременности — необходимое условие предупреждения проблем, касающихся здоровья ребенка и самочувствия будущей мамы.

Когда в организме женщины начинают развиваться инволюционные процессы, в результате чего снижается синтез половых гормонов и наступает климакс, гинеколог тоже должен быть рядом и протянуть руку помощи для облегчения симптомов менопаузы, индивидуально подобрав наиболее эффективные методики терапии.

Когда обращаться к гинекологу?

После начала половой жизни посещать гинеколога и сдавать анализы на выявление скрытых инфекций необходимо регулярно. Особенно стоит быть внимательной при смене полового партнера. Даже если у вас нет жалоб, показываться гинекологу надо не реже, чем один раз в год.

Также нужно обращаться к гинекологу в следующих случаях:

• болезненные, нерегулярные менструации, нарушения цикла;

• межменструальные кровотечения;

• жжение, раздражение и зуд половых органов, выделения с неприятным запахом;

• боль во время полового акта и после него;

• кровянистые выделения после полового акта;

• боли внизу живота, резь при мочеиспускании;

• появление уплотнений в области половых органов или молочных желез, выделения из сосков.

Помощь гинеколога при ПМС и подборе средств контрацепции

Гинеколог нужен при индивидуальном подборе средств контрацепции — не стоит в этом вопросе полагаться на опыт подруг или авторов статей в Интернете. Помощь врача необходима и при тяжелых симптомах ПМС, когда одолевающие апатия, слабость и одновременно раздражительность не дают вам вести привычный образ жизни.

Помните — хороший специалист быстро поможет избавиться от неприятных проявлений ПМС и вернет вам хорошее самочувствие. В международном медицинском центре ОН КЛИНИК представлены все возможности для современной диагностики и лечения гинекологических заболеваний, включая собственную лабораторию международного уровня, а также врачей, которые являются постоянными участниками известных медицинских симпозиумов, конференций и семинаров.

Как подготовиться к приему у врача-гинеколога?

Перед посещением гинеколога стоит провести гигиенические процедуры, а также:

• не применять вагинальные свечи, кремы и таблетки;

• в некоторых случаях потребуется отказ от приема антибиотиков и противовирусных препаратов, о чем надо предварительно посоветоваться с врачом;

• исключить половые контакты за 2-3 дня до посещения гинеколога;

• при необходимости сдачи анализов рекомендуется не мочиться перед посещением врача 1,5 часа.

УЗИ органов малого таза проводят при опорожненном мочевом пузыре, а исследование гормонального статуса — в определенные дни менструального цикла, о чем вас заранее предупредит врач.

Как найти своего врача-гинеколога?

Высококвалифицированный гинеколог, который пользуется популярностью среди пациенток, не только имеет диплом по специальности и постоянно обучается новому в своей профессии, но еще и является хорошим психологом, который может побеседовать с женщиной «по душам». Выбирайте врача, который умеет правильно задавать вопросы и слушать ответы. Если гинеколог сразу предлагает переходить к осмотру, без сбора анамнеза — такой специалист вам не нужен.

Кроме того, хороший врач всегда постарается объяснить женщине суть диагностики и назначенной терапии, оставив за ней право выбора. В медицине очень редко наблюдаются однозначные решения, как правило, существуют альтернативы выбора более или менее дорогих обследований и препаратов. Добросовестный гинеколог, который дорожит своей профессией, никогда не будет настаивать на самых дорогостоящих методах лечения, если пациентке они не подходят.

Не смущайтесь и задавайте волнующие вас вопросы

Не стесняйтесь задавать врачу любые вопросы, которые вас интересуют, переспрашивайте и уточняйте, если что-то осталось непонятным в диагнозе и схеме лечения. Речь идет о вашем здоровье, а это значит, что любое смущение тут должно отступить. Расспрашивайте о наличии рисков или побочных эффектов назначенного лечения, требуйте подробных объяснений результатов обследования. Вы с врачом должны стать союзниками и безоговорочно доверять друг другу.

Здоровье всегда легче сохранить, чем восстановить.

ВСЯ ГИНЕКОЛОГИЯ В ОН КЛИНИК

Женское здоровье – «взгляд» изнутри

• Врачи
• Статья обновлена:18.06.2020

Трансвагинальное УЗИ, которое позволяет «увидеть» органы женской репродуктивной сферы «изнутри», является очень важным диагностическим методом в гинекологии.

Что такое трансвагинальное УЗИ?

Ультразвуковой метод диагностики основан на принципе эхолокации – отражении ультразвуковой волны от тканей организма, с последующим улавливанием датчиком отраженного сигнала и формированием на экране плоскостного изображения органов и тканей, через которые прошел ультразвук. Трансвагинальное ультразвуковое исследование обладает наибольшей информативностью, если проводится в первую фазу менструального цикла, то есть на 5–7 день от начала менструации.

Ультразвуковое исследование органов малого таза заключается в изучении строения тела и шейки матки, полости матки и яичников, а также оценке состояния мочевого пузыря (при его достаточном наполнении). Первоначально определяется положение матки, форма, основные размеры и строение ее стенок. Особое внимание уделяется исследованию срединных маточных структур. При этом определяются размеры, внутреннее строение в зависимости от фазы менструального цикла, четкость контуров и наличие деформаций. При исследовании яичников оцениваются их расположение по отношению к матке, размеры, выраженность фолликулярного аппарата, размеры фолликулов и желтого тела. В случае выявления в структуре яичника объемного образования указываются его форма, внутреннее строение и размеры. Обязательно проводится сопоставление увиденной картины с фазой менструального цикла. Определяется наличие свободной жидкости и объемных образований в малом тазу.

Показания к проведению УЗИ органов малого таза:

1. Обильные или скудные менструальные выделения.

2. Болезненные менструации.

3. Любые нарушения менструального цикла.

4. Выделения в климактерическом периоде.

5. Боли внизу живота.

6. При наличии внутриматочной спирали.

7. При приеме контрацептивов или других гормональных препаратов.

По наблюдениям врачей, многие женщины относятся с предубеждением к трансвагинальному УЗИ. Однако, это совершенно напрасно, так как именно этот метод считается наиболее информативным. Внутреннее УЗИ малого таза у женщин может с точностью диагностировать наличие внематочной беременности, развитие которой может привести к очень серьезным последствиям. Выявление этой патологии на ранних сроках позволяет избежать оперативного вмешательства.

Редакция благодарит специалистов клиники «МедЦентрСервис» за помощь в подготовке материала.

Опубликовано на правах рекламы.

Это НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ВСЕМ женщинам!

Гормональная система — основа нашей жизнедеятельности, хорошего самочувствия и крепкого здоровья, и возможности иметь детей только в последнюю очередь. Часто женщины чувствуют, что разбираться в гормональных тонкостях слишком сложно, а сами эти ощущения настолько неуловимы, что никто с ними и не разбирается до той поры, пока потеря волос, колебания веса, проблемы с сосудами, с ПМС или с фертильностью не заставляют идти к врачу, но и тогда мало когда везет получить информацию в доступной форме.

Очень многие из нас не знают, что сопутствующие овуляции процессы отвечают за здоровый вид, кожу, волосы, сон, безболезненные месячные, количество энергии и настроение. Так же как многие не знают, что подавление овуляции, которое вызывают противозачаточные контрацептивы, по сути является химической кастрацией, и неизбежно связано с массой проблем со здоровьем.

Овуляция и женское здоровье

• Ода овуляции
• Овуляция полезна и нужна не только для зачатия
• Саботаж овуляции
• Диагностика недостаточности лютеиновой фазы
• Что можно сделать для увеличения собственного прогестерона, а значит, для налаживания ежемесячной овуляции? 
• Стресс отнимает прогестерон

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Ода овуляции

В овуляцию женщины очень хорошо себя чувствуют, потому что в этот момент происходит гормональный скачок: по мере того, как яичники готовятся выпустить созревшую яйцеклетку, они начинают производить все больше эстрогена (эстрадиола). Чем больше эстрогена – тем больше серотонина, поэтому больше бодрости и легкости в дни, предшествующие овуляции.

Сразу после овуляции процесс развивается еще интереснее. Яичники (один из них) начинает в избытке производить прогестерон, который, помимо прочего, успокаивает и подавляет воспалительные процессы.
Прогестерон производится уникальной железой, которую называют “желтое тело”.

Желтое тело формируется в “кармане” (фолликуле), покинутом яйцеклеткой. Удивительный и мимолетный процесс: жизнь желтого тела длится совсем мало, как у бабочки, всего 12-14 дней. Эта железа формируется очень быстро и вырастает до 4 сантиметров меньше, чем за день! В теле человека нет никаких других тканей, которые развивались бы так быстро и получали бы такое обильное кровоснабжение!

Желтому телу обязательно нужны холестерин, витамины группы B, коэнзим CoQ10, витамин D, йод, магний и цинк. Особенно высока потребность желтого тела в селене, поэтому селен можно назвать главным микроэлементом, ответственным за синтез прогестерона.

Прогестерона должно быть много в течение всей лютеиновой фазы, то есть второй части цикла. Когда его уровень падает прямо перед менструацией, многие чувствуют себя более нервно. У многих женщин, у которых не происходит овуляция (т. н. ановуляторный цикл) по сути не вырабатывается прогестерон. В такие циклы сами месячные обычно более болезненные и больше кровопотеря.

Овуляция полезна и нужна не только для зачатия

Безусловно, овуляция важна для зачатия, но ее роль намного шире. Это единственное условие для того, чтобы в организме женщины синтезировались гормоны эстрадиол и прогестерон, гормоны здоровья и хорошего самочувствия.

Это сильные игроки в системе женского здоровья и обмена веществ, оба играют ключевую роль в регуляции настроения, уровня энергии и либидо, инсулиновой реакции, в балансе гормонов щитовидной железы, состоянии кожи и волос, и многое другое. Более того, нормальное количество этих гормонов защищает от остеопороза, рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Саботаж овуляции

Гормональные контрацептивы полностью выключают овуляцию. По сути, это химическая кастрация. На фоне приема ОК можно попрощаться с этими гормонами, вместо этого в таблетке женщина получает синтетические аналоги: их достаточно, чтобы организм перестал производить собственные, но на этом сходство заканчивается. В остальном никакого сходства с “оригинальным” эстрогеном и прогестероном нет. В целом, злая шутка вообще называть эти вещества гормонами. На молекулярном и функциональном уровне это совершенно разные структуры.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Но и гормональные контрацептивы не единственное, что может помешать овуляции. Также ей мешает стресс, заболевания щитовидной железы, воспалительные процессы (в т.ч. вызванные глютеном и молочными продуктами), токсинами из окружающей стреды, сахаром, поликистозом яичников, недостатком витаминов и микроэлементов и перекосами в пищеварении и микрофлоре кишечника. Умеренная физическая нагрузка способствует овуляции, не мешает ей.

Диагностика недостаточности лютеиновой фазы

“Дефект лютеиновой фазы” – медицинский термин для обозначения проблем с желтым телом. Если эта железа не формируется (и, соответственно, не начинается овуляция), или если желтое тело не может прожить свою полную жизнь (12 дней), у женщины не будет своего прогестерона. В таком случае, скорее всего, будет ПМС и более обильные кровопотери, а также мазня перед наступлением месячных (многие к этому привыкли как к варианту нормы, правда же?) 

Если это ваша ситуация, то при замере базальной температуры вы не заметите ее типичного возрастания, в анализе крови прогестерон в сыворотке крови останется на низком уровне (меньше < 8 ng/mL или 25 nmol/L). Такой тест имеет смысл делать за 5-9 дней до наступления месячных, и только если вы не пьете противозачаточные: действие гормональных контрацептивов основано на формировании дефекта лютеиновой фазы, в этом сам смысл гормональных контрацептивов, именно поэтому они так надежны.

Проблема так же и в том, что часто после отмены ОК цикл не восстанавливается сам, хотя гинекологи повсеместно рекомендуют ОК для регуляции цикла. Кровотечение на противозачаточных не является менструацией как таковой, цикл как таковой отсутствует. 

На отмене противозачаточных цикл восстанавливается при условии крепкого здоровья женщины и может не восстановиться, если собственная гормональная функция слабая (также и с дюфастоном, который является искусственным прогестероном и прописывается для поддержания беременности, по сути, он подавляет овуляцию и беременность на ранней стадии, но в силу небольшой концентрации при хорошем здоровье беременность происходит несмотря на применение дюфастона, а не благодаря ему. Такую картину описывают многие врачи, специализирующиеся на восстановлении естественного цикла и женской фертильности).

Что можно сделать для увеличения собственного прогестерона, а значит, для налаживания ежемесячной овуляции? 

То есть, для улучшения самочувствия: хорошей кожи, хорошего настроения и крепкого сна, крепких и лоснящихся волос, безболезненных месячных?  Как понять, достаточно ли вырабатывает организм?

Уровень прогестерона резко возрастает через 2-3 дня после овуляции и достигает своего пика примерно за неделю до начала месячных. Если мерять базальную температуру, то можно заметить, что она повысится. В анализах в это же время вырастет показатель “прогестерона в сыворотке крови”, он должен быть больше, чем 8 ng/mL или 25 nmol/L. Чем больше, тем лучше.

Если вы принимаете противозачаточные, делать анализы бесполезно, прогестерона не будет. Гормональные контрацептивы полностью выключают овуляцию, и синтез прогестерона соответственно. При низком прогестероне можно попробовать принимать натуральный прогестерон (существуют крема и таблетки), но лучше всего наладить собственную внутреннюю фабрику.

Это непросто.

Единственный способ производить прогестерон – это иметь овуляцию каждый месяц, либо находиться в состоянии беременности. Овуляция дается организму непросто. Это весьма энергозатратно и физиологически затратно, яичники должны пройти потрясающий путь трансформаций, создать условия для созревания яйцеклетки, затем вырастить желтое тело, которое будет производить прогестерон. Это требует массу энергии и поступления микроэлементов в приличном объеме: магния, йода, цинка и особенно – селена. 

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Формирование желтого тела также требует здорового иммунитета, так что любое хроническое воспаление, такое как скрытая реакция на глютен или дисбиозы кишечника, могут повлиять на систему и помешать овуляции и синтезу прогестерона. Заболевания щитовидной железы также мешает, и инсулиновая резистентность тоже. 

Это неблизкий путь. Для формирования желтого тела фоликулам в яичниках требуется три месяца на созревание и подготовку к овуляции. И все эти 100 дней фоликулам требуется поддержка, здоровая среда, достаточное питание. Если у вас был какой-то период стресса (болезни) или плохого питания, вы увидите низкие уровни прогестерона спустя три месяца.

Стресс отнимает прогестерон

Другая сложность заключается в том, что прогестерон, являясь стероидным гормоном, является прекурсором для другого важного стероидного гормона: кортизола. Это значит, что когда вы испытываете стресс, надпочечники крадут прогестерон для производства кортизола, весь тяжелый труд яичников и желтого тела пускается на то, чтобы выработать гормон стресса.

Витекс (прутняк) 

Витекс – растение, экстракт которого стимулирует систему гипоталамус-гипофиз-яичники и помогает стимулировать овуляцию. Его применение хорошо себя показало в клинических исследованиях, где заметили, что он увеличивает уровень прогестерона и помогает против симптомов ПМС. С осторожностью применяется при поликистозе, потому что также повышает уровень лютеинизирующего гормона (мы все его знаем как ЛГ), и тем самым применение витекса в такой ситуации может сделать ее хуже.

На пути к прогестерону:

1) следите за тем, чтобы получать достаточно магния, йода, витамина D и селена

2) занимайтесь скрытыми воспалительными процессами, которые могут незаметно присутствовать на фоне молочки и глютена в рационе, проницаемости кишечника, заболеваний щитовидной железы и инсулиновой резистентности

3) избегайте стресса (это значит, помимо прочего, непременно режим сна! А также, антистресс: массажи.. плавание.. пение.. и даже флоатинг)

4) подумайте о том, чтобы принимать витекс или пион уклоняющийся (с осторожностью при поликистозе!)

5) проявите терпение: овуляция “зреет” 100 дней!

Максимально подробно эти и другие вопросы гормонального баланса, женского здоровья и фертильности описаны в книге Period Repair Manual австралийского врача-эндокринолога Лары Бриден. опубликовано econet.ru.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Женское здоровье. Можно Восстановить Женщину Без Гормонов!

Женщины удивительны. У них не только свой внутренний мир, который намного богаче мужского. У них совершенно особенный танец гормонов, на изменения которого они реагируют мгновенно. Прикоснёмся к разным темам. Начнём, конечно, с физиологии.

Как работает менструальный цикл? Какие изменения в организме женщины происходят? Как оставаться женщиной всегда?

Запомните, гормональное наполнение и психоэмоциональные настройки женщины неразделимы.

Понимание функциональной активности и физиологии гормональной системы позволят Вам, милые женщины, быть и добиваться многого, согласно заложенного природой.

Женщина — глубинная мудрость и понимание.

Мужчина — правильная тестостероновая амбициозность и желание побеждать.

Принципы и отличия:

Женский организм функционирует ЦИКЛИЧЕСКИ.

Мужской — тонически.

Грубость отставляем, а с силой работаем. Мамы, которые этого не понимают и агрессивно реагируют на тестостероновые перепады настроения ребенка ПОНИЖАЮТ его уровень тестостерона. Результат — отсутствие мужской способности принятия решения, ответственности и целедостижения! Сниженный уровень тестостерона — «Ни рыба, ни мясо», как говорится, потом.

Циклическое функционирование женского организма — овариально менструальный цикл.

Если у женщины возникают нарушения в овариально-менструальном цикле — очень быстро возникают нарушения во многих органах.

Длительность цикла: 21-31 «+ -» 2-3 дня колебаний у одной и той же женщины.

Продолжительность menses: 3-7 дней.

Весь женский организм сбалансированно работает на возможность рождения ребёнка. Яйцеклетки закладываются внутриутробно. К рождению девочки 700000-1млн. Далее они только погибают. Осталось меньше 1000 — менопауза.

Важно! Берегите свои фолликулы. Неправильное введение прикорма ребёнку, отсутствие грудного вскармливания, всё глупости, так характерные для молодёжи, любые антибиотики — все это УБИВАЕТ фолликулы. В дальнейшем Вы можете лишиться Чуда материнства. Идеально глупости делать не в ранней молодости, а после того, как деток уже родили (Если ещё останется желание их делать). Курение, например, это ранняя менопауза. Это гибель твоих яйцеклеток. Гибель будущих детей…

На гибель фолликулов(возможно, будущих детей) влияют также: Переохлаждение стоп, узкие брюки, холодная попа — асептическое воспаление органов малого таза. К этому добавляем растущее увеличение половых партнёров, микс инфекции, неправильная работа ЖКТ и общее снижение иммунитета. Результат, растущий % бесплодия у молодых пар.

Какие женские гормоны регулируют работу репродуктивной системы?

Сверху — вниз по регуляции. Гипоталамус — релизинг гормоны. Далее, Гипофиз — ФСГ (фолликулостимулирующий) — вызывает рост и созревание фолликулов в яичниках, стимулирует выработку эстрогенов. ЛСГ (лютеинизирующий) — вызывающий в созревающем фолликуле овуляцию, образование желтого тела, выработку прогестерона, ЛТ (лютеотропный или Пролактин) — также влияющий на уровень Прогестерона и стимулирующий Лактацию.
Яичники — Эстрогены и Прогестерон.

Органы мишени: Яичники, Матка, Маточные трубы, Молочные железы.

Эндометрий в матке растёт под воздействием эстрогенов. Затем начинает созревать под воздействием прогестерона. Если беременность не наступила, сочный, рыхлый, питательный эндометрий уже не нужен. Происходит падение уровня Прогестерона — расширенные сосуды эндометрия спазмируют — функциональный слой эндометрия отделяется от базального — menses (при нормальном уровне и двухфазной смене гормонов-регулярные и безболезненные).

Обратите внимание на очень показательный график, показывающий изменения гормонов на разных уровнях регуляции и изменение сосудов в эндометрии матки.

Если уровень Прогестерона во 2 фазе цикла недостаточен — сосуды в эндометрии развиты плохо — нет резкой смены: падение ПГ — рост ЭС, — нет сосудистого спазма, нет естественного отделения функционального слоя — он отрывается «по живому» — БОЛЕВОЙ СИНДРОМ. Болезненные месячные.

ЭС — пролиферация (рост) 1-ая фаза
ПГ — секреция, 2-ая фаза.

1-ая фаза цикла — это время, когда женщина МОЖЕТ ВСЁ. У женщины получится. Это либидо. Это карьера. Это успех во всех начинаниях.

2-ая фаза — расслабление. Подумать, сделать выводы, поплакать, обидеться, переосмыслить.

Узнаёте?

Женщина должна жить со словом «Хочу». Любить и быть любимой. Не за что-то, а вопреки.

Если этого нет — включается кортизол. Нет долго — включается на постоянной основе. Это хронический стресс. Долго хронический стресс — организм выключает репродукцию. Уровень гормонов полового цикла падает. Либидо снижается. Желаний нет. Может развиться депрессия.

ЭС обновляют все слизистые. Когда их уровень падает, слизистые не обновляются так как должны. Они тонкие, ранимые, подвержены инфекциям. Лечение их малоэффективно. Нарастает стресс. Развивается остеопороз.

Растёт нагрузка на паращитовидные железы. Нарушается образование сосудистых коллатералей. Модулируется реактивность гладких мышц. В частности, в сосудах. Вегето-сосудистая дистония. Падает антиоксидантная защита (Очень много эстрогеновых рецепторов в головном мозге), меняется липидограмма и т.д.

Женщина никогда не сможет быть мужчиной. И не надо!

Помните, для эффективного использования и переработки половых гормонов должна быть в порядке функция печени (смотрите статью «Связь ЖКТ с другими органами и системами»).

Дефицит белка и витаминов группы В приводят к падению уровня эстрогенов.

Осторожно с веганством. Всё необходимо делать грамотно. Если не будет хватать белка — репродуктивная система страдает одной из первых.

ЭС могут быть повышены: абсолютно и относительно (за счёт снижения уровня ПГ). Последствий много.

Матка — гиперплазия эндометрия, обильные, длительные, болезненные месячные со сгустками.

Вместо того, чтобы нормализовать функцию печени, усилить 2-ую фазу — выскабливание полости матки. Как результат — часто обострение воспалительных процессов. Осложнения. Рост гиперпластических процессов (фибромиома и т.д.)

Удаление одного из главных функциональных органов-мишеней может резко «отяготить» соматическую патологию во многих органах. «Танец» гормонов меняется. А что часто может услышать женщина у гинеколога: «Вы уже рожали. В матке изменения. Надо удалять».

Прогестерон — фаза секреции. Это гормон покоя, самоанализа, беременности. Понять это необходимо.

Если женщина во второй фазе будет «насиловать» свой организм, уровень ПГ будет падать.

Происходит снижение во 2-ой фазе сократительной активности гладких мышц, склонность к задержке жидкости, снижается импульсивность…

Женщина становится разной. Это гормоны.

Во время прогестероновой фазы не надо давать организму женщины высокие физические и психоэмоциональные нагрузки. Хочешь полежать и почитать. Сделай это. Ок. Потом «догонишь» свой ритм жизни. Еще раз, стрессовые нагрузки во второй фазе цикла понижают уровень ПГ.

Как влияет стресс? — Повышение уровня Кортизола понижает уровень Прогестерона. ПГ показывает нестабильный уровень. Он — Неуравновешенный. Соответственно, повышен уровень Эстрогенов. Пусть даже относительно ПГ.

При дефиците Прогестерона и повышенном уровне Эстрогенов значительно повышается риск ОНКОЛОГИЧЕСКИХ гиперпластических заболеваний.

Кстати, хронический стресс — истощает надпочечники. Формирует очаги застойного возбуждения и нездоровой импульсации к органам со стороны Нервной системы.

Если женщину прооперировали и удалили Яичники, истощенные надпочечники не смогут компенсировать производство Эстрогенов. Будет быстро развиваться каскад обменных нарушений.

Органы мишени используют половые гормоны. Печень их перерабатывает.

Категорически! Нельзя удалять органы мишени без жестких показаний. Возрастет гормональная нагрузка на другие органы и на печень.

Я говорил уже об этом. Часто, к сожалению, женщина на приёме у гинеколога может услышать по поводу своей матки: «Вы уже рожали. В матке изменения. Зачем Вам ждать онкологии. Давайте удалим.» Только сегодня консультировал 40 летнюю женщину в Варшаве, которой назначили дату экстерпации матки. Возможно с придатками. Да, у неё гиперплазия эндометрия. Она теряет кровь во время месячных. Но, ситуация условно стабильная. Матка не растёт. На вопрос, как выглядят печёночные анализы и УЗИ — сделала круглые глаза. Не знаю. Мне не назначали. Конечно, прооперировали и ОК. Нет органа — нет проблемы. С одной стороны. Правда с другой, проблемы только начнутся…

Как Эстрогены, которые придуманы Богом для того, чтобы защищать женщину, продлевать её жизнь, красоту и молодость могут превратиться в достаточно опасных «квартиросъемщиков». Ни один гормон не функционирует отдельно от системы. Взаимостимулирование, взаимоторможение или антагонистическое действие.

Давайте разберемся на примере некоторых органов.

Молочные железы. ЭС — пролиферация. ПГ (прогестерон) — созревание. Если ПГ понижен по разным причинам (одна из них Стресс, Кортизол понижает ПГ), то уровень ЭС высокий. Абсолютно повышен либо относительно ПГ. Но, главное суть: молочная железа получает «команду» на разрастание ткани. Развивается мастопатия. Растёт риск онкологии.

А если удалили к тому же тело матки, которое брало на себя значительную долю ЭС — уровень в крови ЭС будет повышенный! Гарантировано. Изменения в матке, которые довели орган до оперативного лечения были связаны и так с повышенным уровнем ЭС. Матки нет. ЭС «рванут» к оставшимся органам-мишеням. Очень перегружается многострадальная печень. Если её функции уже были не идеальны, осколки гормонов будут провоцировать рост в органах-мишенях. Формируется порочный круг.

В сосудистом русле будет происходить пролиферация сосудистой стенки, сужение просвета. Парадокс. Раньше ЭС оберегали сосуды. Не давали развиваться атеросклерозу. Сегодня, при переизбытке, за счет разрастания сосудистой стенки — Повышение АД.

Если всех половых гормонов мало, тоже наступают изменения. И я не имею в виду только физиологические изменения в организме женщины — менопауза. Недостаток гормонов может наступить внезапно, например, после массированного хирургического вмешательства.

Мало ЭС — отеопороз, депрессия.

Кожа и слизистые.

Если нет овуляторно-менструального цикла — Красота начинает убегать вслед за молодостью.

А с этим можно работать. Т.е., необходим баланс. Нормальный уровень эстрогенов. Нормальный уровень прогестерона. Адекватное количество Кортизола. Качественная работа щитовидной железы. Здоровый ЖКТ и, особенно, печень.

«Дни месячных». Важно!

Несколько первых дней уровень Эстрогенов и Прогестерона низкий. У женщины наблюдается своеобразный энергетический коллапс. В эти дни она очень уязвима. Её надо беречь. Именно по-этому во время месячных не рекомендуют посещать общественные места, церкви. Даже во многих культурах приготовление пищи запрещено. Потому что это таинство. Это энергия. Если своей энергии мало, ты можешь ею эффективно делиться? Понятно?!

Если перед началом menses «мажет»- низкий уровень ПГ.

Если после окончания menses «мажет»- мало ЭС.

Если перед началом ПМС («колбасит» не по детски) — низкий уровень ПГ.

Если в середине цикла мажущие выделения — это показывает низкую пиковую активность гормонов и первой, и второй фазы.

Женщина и «здоровый» жир. Для взрослой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте нормальным является наличие здоровой жировой ткани в правильных женских местах — низ живота, попа, бедра. Что значит наличие и что значит здоровый?

18-20% от веса женщины это жир. Это депо Эстрогенов, которое позволяет Яичникам иногда отдыхать, продлевает функциональную молодость.

«Здоровый» жир не воспалён. Я имею в виду целлюлит.
«Здоровый» жир не может быть в переизбытке. Т.е., женщине в репродуктивном возрасте нельзя иметь ожирение. И это не только вопросы эстетики и целого ряда соматических проблем. Это увеличенное депо Эстрогенов. Возможность дисбаланса всего эндокринного кольца, от гипоталамуса до яичников. Женщина должна весить ОДИНАКОВО «+ -» 2-3 кг на протяжении 25-55 лет.

Нельзя перекармливать девочек! Родители и бабушки, услышьте. Девочка маленькая кушает «вкусности» с удовольствием, не осознавая своё женское начало. Гормоны спят. В период подросткового включения и стабилизации гормонов девочка начнёт делать ВСЁ, что бы похудеть. Это стресс. Это высокий Кортизол. Это низкий Прогестерон. Это нарушения в щитовидной железе. Вообщем, похудение в подростковом возрасте заканчивается большими проблемами со здоровьем потом.

Девочка — должна быть СТРОЙНОЙ! Формируйте правильные пищевые привычки и спортивные нагрузки. Псевдолюбовь в семье приводит к потерям.

Тогда и девушка будет СТРОЙНОЙ. И женщина будет оставаться СТРОЙНОЙ!

В чём отличия гормонозаместительной терапии от циклической витаминотерапии с включением растительных препаратов, взаимодействующих с гормональными рецепторами клеток.

Всему своё место и время. Так же, как и антибиотики, синтетические гормональные препараты должны оставаться только для жёсткой медикаментозной коррекции. Ни в коем случае не для контрацепции и ведения пациентов с дисфункцией, которую можно устранить без применения «тяжелой артиллерии».

Синтетические гормоны загружают печень. При длительном применении — «выключают» орган, который должен их производить. Вызывают «синдром отмены».

Циклическая витаминотерапия должна идти долго. От 6 месяцев до 2 лет. Взрослая женщина для поддержания своего гормонального статуса, молодости и здоровья может продолжать циклическую витаминную поддержку сколь угодно долго.

У неё нет негативных побочных эффектов. Только позитивные (зрение улучшилось, кожа помолодела, волосы укрепились и стали красивыми и т.д.).

Это питание яичников, которое создаёт условия для производства своих гормонов.

Природа создала ВСЁ необходимое для поддержания правильного ритма гормонов. Давно изучены и описаны травы для поддержки двухфазного овариально-менструального цикла. Люди просто грубо копируют и гротескно повторяют то, что и так существует.

Есть травы с эстрогеноподобным действием. Есть с прогестероноподобным действием. Есть помогающие в работе щитовидной железы. Есть нормализующие работу надпочечников.

Обязательна поддержка печени в течении минимум года. Базовыми для печени являются правильные жиры (фосфолипиды, Омега-3), антиоксиданты (водо- и жирорастворимые), соединения органической серы (МСМ), экстракты молочного чертополоха и репейника с высоким содержанием силимарина.

Отдельным пунктом идет «раслабление» надпочечников. Уход от Дистресс-cиндрома. Cнижение уровня кортизола (идеально до 10 ммоль/литр, макс. — 18 ммоль/литр).

Убираем тонический спазм с помощью Хелатных форм Магния, Экстрактов Валерианы, Хмеля и Пустырника.

Вовремя поддерживаем организм женщины и возвращаем его к здоровью. Приводим эндокринное кольцо к норме.

Можно Восстановить Женщину Без Гормонов!

Лекция врача-нутрициолога Аркадия Бибикова

Предыдущий пост

Роль кальция в организме человека

Следующий пост

Климакс — золотая осень или расплата за предыдущие ошибки?

Женское здоровье. Половые гормоны — влияние на организм женщины

Женский организм — система нелинейная. В этом есть свои плюсы и минусы. Основной плюс сложности системы состоит в том, что когда у системы есть масса вариантов действия на изменяющиеся условия окружающей среды, то такой организм становится более адаптивным к изменениям условий, в которых находится. С другой стороны, чем сложнее система, тем больше нюансов, которые ей управляют, соответственно, больше вероятность того что эти нюансы сработают не так, как должны. Это означает, что появится некоторая проблема, которую необходимо будет решать. Проблем в женском организме достаточно много, изученность проблем женского организма высока.

Женский менструальный цикл.

Рассмотрим менструальный цикл. Сосуды в матке устроены следующим образом:

• Есть мощный горизонтальный сосуд, который находится ниже того места, где происходит слущивание эпителия.
• Есть маленькие короткие сосуды, которые питают отрастающий эпителий матки.

Начиная с 4-го дня матка имеет минимально возможную высоту эндометрии (внутренние эпителии матки).

Женские половые гормоны

Женские половые гормоны можно разделить на два типа: гормоны первой фазы цикла (эстрадиол) и гормоны второй фазы цикла (прогестерон). В первые дни менструального цикла уровень половых гормонов минимально возможен. Начиная со 2-3 дня менструального цикла начинает расти уровень гормона эстрадиол, который производится в яичниках. 

Женщина рождается  с готовыми половыми клетками, которые являются половинным набором хромосом. Клетка потенциально должна стать новым человеком. Таких клеток в женском организме закладывается 18-24 тысячи штук, причем в раннем эмбриональном периоде . Они находятся в корковом веществе яичников и практически не имеют обмен веществ. Это происходит для того, чтобы минимально повреждаться в процессе жизнедеятельности женщины. Эти клетки покрыты одним слоем фолликулярного эпителия, то есть это клетки, которые потенциально будут производить некоторое количество половых гормонов.

С каждым новым циклом один первичный фолликул начинает превращаться во временное эндокринное тело под влиянием фолликуло-стимулирующего гормона. Фолликул увеличивает количество эстрадиола в организме женщины. Процесс достаточно резкий потому, что за 8-10 дней женщине необходимо восстановить 50-60% высоты эндометрии. Это очень большая скорость и она должна быть стимулирована эстрадиолом.  Ближе к 14 суткам происходит сброс стимулирующего влияния гипофиза на яичник и уровень эстрадиола резко падает. В это время происходит очень важный процесс, который называется овуляцией. Овуляция представляет собой разрыв фолликула. Все клетки, которые наработались за первую фазу менструального цикла остаются в самом яичнике, а яйцеклетка уходит в маточную трубу, где и ждет оплодотворения. После оплодотворения клетка движется в сторону матки.

Женские половые гормоны. Уровень прогестерона

В это же время гипофиз производит максимальное количество лютеинизирующего гормона, который очень быстро преобразовывает клетки фолликулярного эпителия, которые остались в яичнике, в желтое тело. Желтое тело — это те же самые клетки, но под влиянием других гормонов включают другой механизм производства гормонов — прогестерон. Фоновые цифры прогестерона, которые были в первой фазе создаются частью желтых тел с прошлых циклов, часть остается в жировой ткани, а часть производится из других источников. Следовательно, уровень прогестерона начинает активно расти и железы матки начинают производить активное количество слизи, ускоряется рост сосудов. Избыточный рост сосудов нужен для того, чтобы во время имплантации плода эти сосуды питали плод на ранних этапах развития и в дальнейшем позволили создать полноценную плаценту. Создание плаценты — это абсолютное чудо. Без полноценной прогестероновой фазы нормальное формирование эндометрии невозможно.

Дефицит прогестерона во второй фазе цикла лежит в основе огромного количества различных заболеваний, в частности, не способность забеременеть.

Температура женщины исходя из фаз гормонального цикла меняется. Максимальный температурный пик возникает во время овуляции. На этом построена система отслеживания женского цикла для того, чтобы увеличить вероятность оплодотворения. 

Яйцеклетка живет относительно не долго после овуляции, а сперматозоиды способны «сидеть в засаде» около 3-4 суток. Если беременность не произошла, то уровень половых гормонов начинает снижаться, причем очень быстро, что приводит к ломкости сосудов. Сосуды «ломаются» и эпителий постепенно слущивается и эвакуируется из матки до следующего цикла. Так должно быть примерно 1 раз в лунный месяц.

Женские половые гормоны. Уровень половых гормонов

Уровень половых гормонов, что очень важно понимать, формируется в крови не пропорционально производимым яичниками. Яичники производят вброс гормонов в кровь не равномерно и за счет гормонзависимой жировой ткани женщина распределяет уровень гормонов в крови таким образом, что  когда есть всплеск выработки гормонов, тогда часть их депонируется в жировой ткани. Гормонозависимая жировая ткань — это ткань, которая формирует «прелестные» выпуклости в женском теле, к которым в первую очередь и тянется рука мужчины. Если эта жировая ткань у женщины присутствует, то женщина способна забеременеть, способна родить. У женщин астенического телосложения этот механизм выражен в меньшей степени. Если такие женщины начинают активно худеть, это становится достаточно опасно и половой цикл может прекратиться.

Женские половые гормоны. Эмоциональный фон

Менструальный цикл любой женщины сбивается, когда она начинает сбрасывать массу тела. Так как уровень половых гормонов влияет и на нервную систему, женщина, которая активно худеет или уже похудела, так же неустойчива эмоционально. Когда у женщины в течении всего периода активно меняется настроение — это нормальное состояние. Если она этот процесс будет жестко подавлять, то могут возникнуть серьезные заболевания. Этот процесс очень важно понимать, особенно мужчинам. Если мужчина этого не понимает, то ему еще рано женится! Уровень половых гормонов у женщин астенического телосложения настолько быстро меняется, что эмоциональный фон становится мало управляемым.

Влияние половых гормонов на другие органы и системы

Влияние половых гормонов на другие органы и системы достаточно активное.

Нервная система. Эстрадиол (гормон  первой фазы цикла) на женский организм влияет активирующе. Женщина в первую фазу цикла всегда более яркая, более активная, более красивая, беременность возможна — есть что «ловить». Во вторую фазу менструального цикла женщина более сонная, более спокойная, уравновешенная.

Половые гормоны без привязки  к первой и второй фазе активно увеличивают скорость обменных процессов. Когда происходит угнетение уровня производства гормонов (в период предменопаузы и в менопаузе) обменные процессы притормаживаются. У женщины в это время появляется вероятность набрать вес, получить снижение устойчивости к глюкозе и снижение чувствительности к холестерину, который может спровоцировать атеросклеротические явления.

Половые гормоны активно поддерживают обмен в соединительной ткани (костной ткани, коже). Это означает, что пока у женщины активно работает менструальный цикл, кости более крепкие, а кожа выглядит более молодой.

Половые гормоны оказывают влияние и на молочные железы — увеличивают массу гормонозависимых тканей. Идет наработка определенных клеток эпителия молочных желез, протоков молочных желез. Прогестерон стимулирует работу молочных желез. Когда процесс фаз очень четкий (14 через 14 дней), тогда молочные железы остаются здоровыми.

Важно знать! Половые гормоны производятся из холестерина.

Факторы влияющие на женское здоровье

Здоровье желудочно-кишечного тракта

Желудочно-кишечный тракт — печень — выведение стероидных гормонов. Обезвреживание половых гормонов — сложный процесс, который требует высоких ресурсных возможностей печени. Если печень занята экстренными задачами, то такая рутинная задача, как обмен половых гормонов, может проходить не совсем адекватно. В этом случае половые гормоны, особенно первой фазы цикла, будут накапливаться в организме, причем могут быть не сами, а их метаболиты, которые не видны на обычных анализах. Это все будет приводить к состоянию гиперэстрогенизма, а  затем, чаще всего, возникает миома матки.

Желудочно-кишечный тракт — иммунитет. Женский организм отличается от мужского очень важным аспектом: в женском организме есть прямая связь между внешней средой и брюшной полостью. Если инфекция будет иметь восходящий характер, она может попасть восходящим путем из преддверия влагалища в брюшную полость и создать там воспалительный процесс. Точно также восходящим путем у женщины идет инфекция уретры. Поэтому уретрит и цистит женские встречаются намного чаще, чем у мужчин.

Отношение к женской гигиене было всегда трепетным. Поэтому большинство видов женской одежды предполагает  свободную промежность. Если промежность не свободна (обтягивающие штаны, синтетическое белье) женщина создает прекрасную для размножения бактерий среду (парник с питательной средой).

Здоровье щитовидной железы

Щитовидная железа — контроль половых гормонов. Если уровень гормонов щитовидной железы начинает меняться, особенно в сторону понижения, то эстроген на молочную железу будет давать более жесткий эффект. В результате молочные железы будут подвергаться гормональным изменениям. Форма изменений зависит от особенностей функционирования организма самой женщины и от других факторов. Важно понимать, что здоровье щитовидной железы — залог здоровья молочных желез. Молочная железа боится любого рода травм.

Здоровье нервной системы

Влияние нервной системы  на центральные органы эндокринной системы имеет принципиально важное значение. Любые дистрессовое состояния, которые в женском организме происходят, происходят со следствиями, которые реализованы в эндокринном статусе женщины. Это означает, что после большого стресса у женщины может нарушится менструальный цикл или вообще пропасть. Это все влияние центральной нервной системы на подкорковые образования. Данное явление встречается очень часто. Женщины, постоянно находящиеся в состоянии дистресса и она так же находятся под влиянием гормонов коры надпочечников, которые вместе с гормонами стресса умеют производить мужские половые гормоны. Это приводит к тому, что женский организм немного омужествляется.

Критические периоды

• Эмбриональный.
• Период быстрого роста до пубертатного периода. В этот период могут возникнуть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Возникают проблемы с кривыми зубами и кривыми ногами, сколиоз, изменение формы грудной клетки.

Основной упор — на поддержание опорно-двигательного аппарата и достаточное количество белков в питании.

Препараты:

• Остео Плюс, Кальций Магний Хелат, МСМ, Магний Хелат;

• Пептовит с l-карнитином  и магнием, Смарт Мил;

• Детские витамины: Витазаврики.

• Пубертатный период. Ребенок вырастает до своего физиологического роста.

Продолжаем работать с опорно-двигательным аппаратом и усиливаем поддержку щитовидной железы.

Препараты:

• Келп, Супер Комплекс, Грэпайн с протекторами, Брест комплекс и т.д.

• Беременность и лактация
• Дисстрессовые периоды. Нервная система имеет прямое отношение к эндокринному статусу женщины. Избежать стрессов невозможно.

Нейропротекция и поддержка щитовидной железы:

• Набор Антистресс

• Комплекс с валерианой, 5 Эйч Ти Пи Пауер

• Келп и Антиоксиданты

• Предменопауза и менопауза

Фитогормональная поддержка :

• Дикий Ямс, Эф Си с Донг Ква, Си Экс, Восьмерка

Поддержка сердечно-сосудистой системы:

• Кофермент Q10, Боярышник Плюс

• Коллоидные минералы с соком Асаи

Поддержка опорно-двигательного аппарата

Поддержка щитовидной железы

Подведем итог

Для того, что бы женщина была здорова необходимо:

• Здоровый желудочно-кишечный тракт с поддержанной функцией печени.
• Здоровая поддержанная щитовидная железа.
• Максимально спокойная и позитивная обстановка  в семье, поддержанная нервная система.
• Организм женщины должен быть обогащен питательными веществами.

Для того чтобы поддерживать свой организм, женщина должна быть особенной. Если собой заниматься, то вероятность хорошего женского здоровья повышается.

Будьте здоровы!

Рекомендации к.м.н. врача-нутрициолога  В. Антилевского

Полную запись материала по теме «Женское здоровье» можно прослушать ниже:

Предыдущий пост

Атеросклероз и питание

Следующий пост

Панчо с ананасом

от чего зависит, как сохранить

Делюсь наблюдениями и рекомендациями врача-нутрициолога, гинеколога Аркадия Бибикова. Аркадий пишет:

«Это мой любимый цикл. Женщины удивительны. У них не только свой внутренний мир, который намного богаче нашего мужского. У них совершенно особенный танец гормонов, на изменения которого они реагируют мгновенно. Прикоснёмся к разным темам. Начнём, конечно, с физиологии.

Как работает менструальный цикл? Какие изменения в организме женщины происходят?
Как оставаться женщиной всегда?

Запомните, гормональное наполнение и психоэмоциональные настройки женщины неразделимы.

Понимание функциональной активности и физиологии гормональной системы позволят Вам, милые женщины, быть и добиваться многого, согласно заложенного природой.

Женщина — глубинная мудрость и понимание.

Мужчина — правильная тестостероновая амбициозность и желание побеждать.

Принципы и отличия:

Женский организм функционирует ЦИКЛИЧЕСКИ.

Мужской — тонически.

Грубость отставляем, а с силой работаем. Мамы, которые этого не понимают и агрессивно реагируют на тестостероновые перепады настроения ребенка ПОНИЖАЮТ его уровень тестостерона. Результат — отсутствие мужской способности принятия решения, ответственности и целедостижения! Сниженный уровень тестостерона — «Ни рыба, ни мясо», как говорится, потом.

Циклическое функционирование женского организма — овариально менструальный цикл.
Если у женщины возникают нарушения в овариально-менструальном цикле — очень быстро возникают нарушения во многих органах.
Длительность цикла: 21-31 «+ -» 2-3 дня колебаний у одной и той же женщины.
Продолжительность menses: 3-7 дней.

Весь женский организм сбалансированно работает на возможность рождения ребёнка. Яйцеклетки закладываются внутриутробно. К рождению девочки 700000-1млн. Далее они только погибают. Осталось меньше 1000 — менопауза.

Важно! Берегите свои фолликулы. Неправильное введение прикорма ребёнку, отсутствие грудного вскармливания, всё глупости, так характерные для молодёжи, любые антибиотики — все это УБИВАЕТ фолликулы. В дальнейшем Вы можете лишиться Чуда материнства. Идеально глупости делать не в ранней молодости, а после того, как деток уже родили (Если ещё останется желание их делать). Курение, например, это ранняя менопауза. Это гибель твоих яйцеклеток. Гибель будущих детей…

На гибель фолликулов(возможно, будущих детей) влияют также: Переохлаждение стоп, узкие брюки, холодная попа — асептическое воспаление органов малого таза. К этому добавляем растущее увеличение половых партнёров, микс инфекции, неправильная работа ЖКТ и общее снижение иммунитета. Результат, растущий % бесплодия у молодых пар.

Какие женские гормоны регулируют работу репродуктивной системы?

Сверху — вниз по регуляции. Гипоталамус — релизинг гормоны. Далее, Гипофиз — ФСГ (фолликулостимулирующий) — вызывает рост и созревание фолликулов в яичниках, стимулирует выработку эстрогенов. ЛСГ (лютеинизирующий) — вызывающий в созревающем фолликуле овуляцию, образование желтого тела, выработку прогестерона, ЛТ (лютеотропный или Пролактин) — также влияющий на уровень Прогестерона и стимулирующий Лактацию.
Яичники — Эстрогены и Прогестерон.

Органы мишени: Яичники, Матка, Маточные трубы, Молочные железы.

Эндометрий в матке растёт под воздействием эстрогенов. Затем начинает созревать под воздействием прогестерона. Если беременность не наступила, сочный, рыхлый, питательный эндометрий уже не нужен. Происходит падение уровня Прогестерона — расширенные сосуды эндометрия спазмируют — функциональный слой эндометрия отделяется от базального — menses (при нормальном уровне и двухфазной смене гормонов-регулярные и безболезненные).

Ниже представлен очень показательный график, показывающий изменения гормонов на разных уровнях регуляции и изменение сосудов в эндометрии матки.

Если уровень Прогестерона во 2 фазе цикла недостаточен — сосуды в эндометрии развиты плохо — нет резкой смены: падение ПГ — рост ЭС, — нет сосудистого спазма, нет естественного отделения функционального слоя — он отрывается «по живому» — БОЛЕВОЙ СИНДРОМ. Болезненные месячные.

ЭС — пролиферация (рост) 1-ая фаза
ПГ — секреция, 2-ая фаза.

1-ая фаза цикла — это время, когда женщина МОЖЕТ ВСЁ. У женщины получится. Это либидо. Это карьера. Это успех во всех начинаниях.

2-ая фаза — расслабление. Подумать, сделать выводы, поплакать, обидеться, переосмыслить.

Узнаёте?

Женщина должна жить со словом «Хочу». Любить и быть любимой. Не за что-то, а вопреки.

Если этого нет — включается кортизол. Нет долго — включается на постоянной основе. Это хронический стресс. Долго хронический стресс — организм выключает репродукцию. Уровень гормонов полового цикла падает. Либидо снижается. Желаний нет. Может развиться депрессия.

ЭС обновляют все слизистые. Когда их уровень падает, слизистые не обновляются так как должны. Они тонкие, ранимые, подвержены инфекциям. Лечение их малоэффективно. Нарастает стресс. Развивается остеопороз.

Растёт нагрузка на паращитовидные железы. Нарушается образование сосудистых коллатералей. Модулируется реактивность гладких мышц. В частности, в сосудах. Вегето-сосудистая дистония. Падает антиоксидантная защита (Очень много эстрогеновых рецепторов в головном мозге), меняется липидограмма и т.д.

Женщина никогда не сможет быть мужчиной. И не надо!

Помните, для эффективного использования и переработки половых гормонов должна быть в порядке функция печени (смотрите статью «Связь ЖКТ с другими органами и системами»).

Дефицит белка и витаминов группы В приводят к падению уровня эстрогенов.

Осторожно с веганством. Всё необходимо делать грамотно. Если не будет хватать белка — репродуктивная система страдает одной из первых.

ЭС могут быть повышены:
абсолютно и относительно (за счёт снижения уровня ПГ). Последствий много.

Матка — гиперплазия эндометрия, обильные, длительные, болезненные месячные со сгустками.

Вместо того, чтобы нормализовать функцию печени, усилить 2-ую фазу — выскабливание полости матки. Как результат — часто обострение воспалительных процессов. Осложнения. Рост гиперпластических процессов (фибромиома и т.д.)

Удаление одного из главных функциональных органов-мишеней может резко «отяготить» соматическую патологию во многих органах. «Танец»гормонов меняется. А что часто может услышать женщина у гинеколога: «Вы уже рожали. В матке изменения. Надо удалять».

Прогестерон — фаза секреции.
Это гормон покоя, самоанализа, беременности. Понять это необходимо.

Если женщина во второй фазе будет «насиловать» свой организм, уровень ПГ будет падать.

Происходит снижение во 2-ой фазе сократительной активности гладких мышц, склонность к задержке жидкости, снижается импульсивность…
Женщина становится разной. Это гормоны.

Во время прогестероновой фазы не надо давать организму женщины высокие физические и психоэмоциональные нагрузки. Хочешь полежать и почитать. Сделай это. Ок. Потом «догонишь» свой ритм жизни. Еще раз, стрессовые нагрузки во второй фазе цикла понижают уровень ПГ.

Как влияет стресс? — Повышение уровня Кортизола понижает уровень Прогестерона. ПГ показывает нестабильный уровень. Он — Неуравновешенный. Соответственно, повышен уровень Эстрогенов. Пусть даже относительно ПГ.

При дефиците Прогестерона и повышенном уровне Эстрогенов значительно повышается риск ОНКОЛОГИЧЕСКИХ гиперпластических заболеваний.

Кстати, хронический стресс — истощает надпочечники. Формирует очаги застойного возбуждения и нездоровой импульсации к органам со стороны Нервной системы.

Если женщину прооперировали и удалили Яичники, истощенные надпочечники не смогут компенсировать производство Эстрогенов. Будет быстро развиваться каскад обменных нарушений.

Органы мишени используют половые гормоны. Печень их перерабатывает.

Категорически! Нельзя удалять органы мишени без жестких показаний. Возрастет гормональная нагрузка на другие органы и на печень.

Я говорил уже об этом. Часто, к сожалению, женщина на приёме у гинеколога может услышать по поводу своей матки:»Вы уже рожали. В матке изменения. Зачем Вам ждать онкологии. Давайте удалим.» Только сегодня консультировал 40 летнюю женщину в Варшаве, которой назначили дату экстерпации матки. Возможно с придатками. Да, у неё гиперплазия эндометрия. Она теряет кровь во время месячных. Но, ситуация условно стабильная. Матка не растёт. На вопрос, как выглядят печёночные анализы и УЗИ — сделала круглые глаза. Не знаю. Мне не назначали. Конечно, прооперировали и ОК. Нет органа — нет проблемы. С одной стороны. Правда с другой, проблемы только начнутся…

Как Эстрогены, которые придуманы Богом для того, чтобы защищать женщину, продлевать её жизнь, красоту и молодость могут превратиться в достаточно опасных «квартиросъемщиков». Ни один гормон не функционирует отдельно от системы. Взаимостимулирование, взаимоторможение или антагонистическое действие.
Давайте разберемся на примере некоторых органов.

Молочные железы. ЭС — пролиферация. ПГ (прогестерон) — созревание. Если ПГ понижен по разным причинам (одна из них Стресс, Кортизол понижает ПГ), то уровень ЭС высокий. Абсолютно повышен либо относительно ПГ. Но, главное суть: молочная железа получает «команду» на разрастание ткани. Развивается мастопатия. Растёт риск онкологии.

А если удалили к тому же тело матки, которое брало на себя значительную долю ЭС — уровень в крови ЭС будет повышенный! Гарантировано. Изменения в матке, которые довели орган до оперативного лечения были связаны и так с повышенным уровнем ЭС. Матки нет. ЭС «рванут» к оставшимся органам-мишеням. Очень перегружается многострадальная печень. Если её функции уже были не идеальны, осколки гормонов будут провоцировать рост в органах-мишенях. Формируется порочный круг.

В сосудистом русле будет происходить пролиферация сосудистой стенки, сужение просвета. Парадокс. Раньше ЭС оберегали сосуды. Не давали развиваться атеросклерозу. Сегодня, при переизбытке, за счет разрастания сосудистой стенки — Повышение АД.

Если всех половых гормонов мало, тоже наступают изменения. И я не имею в виду только физиологические изменения в организме женщины — менопауза. Недостаток гормонов может наступить внезапно, например, после массированного хирургического вмешательства.

Мало ЭС — отеопороз, депрессия.

Кожа и слизистые.
Если нет овуляторно-менструального цикла — Красота начинает убегать вслед за молодостью.

А с этим можно работать. Т.е., необходим баланс. Нормальный уровень эстрогенов. Нормальный уровень прогестерона. Адекватное количество Кортизола. Качественная работа щитовидной железы. Здоровый ЖКТ и, особенно, печень.

«Дни месячных». Важно!

Несколько первых дней уровень Эстрогенов и Прогестерона низкий. У женщины наблюдается своеобразный энергетический коллапс. В эти дни она очень уязвима. Её надо беречь. Именно по-этому во время месячных не рекомендуют посещать общественные места, церкви. Даже во многих культурах приготовление пищи запрещено. Потому что это таинство. Это энергия. Если своей энергии мало, ты можешь ею эффективно делиться? Понятно?!

Если перед началом menses «мажет»- низкий уровень ПГ.

Если после окончания menses «мажет»- мало ЭС.

Если перед началом ПМС («колбасит» не по детски) — низкий уровень ПГ.

Если в середине цикла мажущие выделения — это показывает низкую пиковую активность гормонов и первой, и второй фазы.

Женщина и «здоровый» жир. Для взрослой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте нормальным является наличие здоровой жировой ткани в правильных женских местах — низ живота, попа, бедра. Что значит наличие и что значит здоровый?

18-20% от веса женщины это жир. Это депо Эстрогенов, которое позволяет Яичникам иногда отдыхать, продлевает функциональную молодость.

«Здоровый» жир не воспалён. Я имею в виду целлюлит.
«Здоровый» жир не может быть в переизбытке. Т.е., женщине в репродуктивном возрасте нельзя иметь ожирение. И это не только вопросы эстетики и целого ряда соматических проблем. Это увеличенное депо Эстрогенов. Возможность дисбаланса всего эндокринного кольца, от гипоталамуса до яичников. Женщина должна весить ОДИНАКОВО «+ -» 2-3 кг на протяжении 25-55 лет.

Нельзя перекармливать девочек! Родители и бабушки, услышьте. Девочка маленькая кушает «вкусности» с удовольствием, не осознавая своё женское начало. Гормоны спят. В период подросткового включения и стабилизации гормонов девочка начнёт делать ВСЁ, что бы похудеть. Это стресс. Это высокий Кортизол. Это низкий Прогестерон. Это нарушения в щитовидной железе. Вообщем, похудение в подростковом возрасте заканчивается большими проблемами со здоровьем потом.

Девочка — должна быть СТРОЙНОЙ ! Формируйте правильные пищевые привычки и спортивные нагрузки. Псевдолюбовь в семье приводит к потерям.

Тогда и девушка будет СТРОЙНОЙ. И женщина будет оставаться СТРОЙНОЙ!

В чём отличия гормонозаместительной терапии от циклической витаминотерапии с включением растительных препаратов, взаимодействующих с гормональными рецепторами клеток.

Всему своё место и время. Так же, как и антибиотики, синтетические гормональные препараты должны оставаться только для жёсткой медикаментозной коррекции. Ни в коем случае не для контрацепции и ведения пациентов с дисфункцией, которую можно устранить без применения «тяжелой артиллерии».

Синтетические гормоны загружают печень. При длительном применении — «выключают» орган, который должен их производить. Вызывают «синдром отмены».

Циклическая витаминотерапия должна идти долго. От 6 месяцев до 2 лет. Взрослая женщина для поддержания своего гормонального статуса, молодости и здоровья может продолжать циклическую витаминную поддержку сколь угодно долго.

У неё нет негативных побочных эффектов. Только позитивные (зрение улучшилось, кожа помолодела, волосы укрепились и стали красивыми и т.д.).

Это питание яичников, которое создаёт условия для производства своих гормонов.

Природа создала ВСЁ необходимое для поддержания правильного ритма гормонов. Давно изучены и описаны травы для поддержки двухфазного овариально-менструального цикла. Люди просто грубо копируют и гротескно повторяют то, что и так существует.

Есть травы с эстрогеноподобным действием. Есть с прогестероноподобным действием. Есть помогающие в работе щитовидной железы. Есть нормализующие работу надпочечников.

Обязательна поддержка печени в течении минимум года. Базовыми для печени являются правильные жиры (фосфолипиды, Омега-3), антиоксиданты (водо- и жирорастворимые), соединения органической серы (МСМ), экстракты молочного чертополоха и репейника с высоким содержанием силимарина.

Отдельным пунктом идет «раслабление» надпочечников. Уход от Дистресс-cиндрома. Cнижение уровня кортизола (идеально до 10 ммоль/литр, макс. — 18 ммоль/литр).

Убираем тонический спазм с помощью Хелатных форм Магния, Экстрактов Валерианы, Хмеля и Пустырника.

Вовремя поддерживаем организм женщины и возвращаем его к здоровью. Приводим эндокринное кольцо к норме.

Можно Восстановить Женщину Без Гормонов!».

Из лекции врача-нутрициолога, гинеколога Аркадия Бибикова.

самых популярных блогов и сайтов о здоровье женщин в 2020 г., посвященных фитнесу и здоровью

1. FitnessRX для женщин

Нью-Йорк, США О блоге Это научный подход к здоровью и фитнесу. Лучшая информация о тренировках и питании для женщин. Составители «FitnessRX for Women» — одни из самых известных ученых и профессионалов в области здравоохранения, питания и фитнеса. Частота 2 сообщения в неделю Также в женских блогах, Нью-Йоркских блогах о здоровье и фитнесе Блог fitnessrxwomen.com
фанатов Facebook 2,3 млн ⋅ подписчиков в Twitter 86,3 тыс. подписчиков в Instagram 148 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 4ⓘ ⋅ Авторитет домена 51ⓘ ⋅ Alexa Rank 1,1 млн. ⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

2. Женское здоровье — советы по фитнесу, тренировки, потеря веса, здоровье, секс, вопросы и ответы

Южная Африка О блоге Women’s Health предлагает последние новости о тренировках, питании, здоровье, сексе и отношениях. Частота 7 сообщений / квартал Блог womenshealthsa.co.za
Поклонников в Facebook 229 тыс. Подписчиков в Twitter 94,1 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 68,4 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 708ⓘ Авторитет домена 52⋅ ⋅ Рейтинг Alexa 439,9 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт

3. Девочки стали сильными

США О блоге Girls Gone Strong — лучший в мире ресурс, содержащий информацию о здоровье, благополучии, питании, тренировках и образе жизни женщин. Получите советы по силовым тренировкам и планы питания, прочитав блог. Частота 7 сообщений в год Также в блогах по силовым тренировкам Блог girlsgonestrong.com / blog
поклонников Facebook 277,8 тыс. ⋅ Подписчиков в Twitter 16 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 99,8 тыс. ⋅ Авторитет домена 58ⓘ ⋅ Рейтинг Alexa 426 тыс.

4. Журнал Fitness Gurls

Лас-Вегас, Невада, США О блоге Fitness Gurls Magazine освещает здоровье, фитнес, питание, упражнения и демонстрирует некоторых из самых красивых женщин в мире спорта и фитнеса. Частота 1 сообщение в неделю Также в женских фитнес-журналах Блог fitnessgurls.com
фанатов Facebook 1,4 млн ⋅ Подписчиков в Twitter 35,1 тыс. подписчиков в Instagram 264,3 тыс. ⋅ Авторитет домена 48 Рейтинг Alexa 418,5 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

5. Журнал Oxygen | Лучшие тренировки, потеря жира и информация о питании для женского фитнеса

Лос-Анджелес, Калифорния, США О блоге Oxygen Magazine — надежный источник информации о тренировках, питании, потере веса, здоровье и фитнесе для женщин. Oxygen разработан, чтобы информировать, обучать и вдохновлять женщин всех возрастов на радости и преимущества фитнеса, правильного питания, здоровья и силовых тренировок. Частота 9 сообщений в неделю Также в женских журналах Блог xygenmag.com
фанатов Facebook 626,9 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 62,5 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 139,1 тыс. Электронная почта контакт

6. Журнал Shape

Нью-Йорк, США О блоге SHAPE Magazine предлагает последние новости о здоровье, фитнесе, красоте и моде. Вы найдете ежемесячные силовые и кардио-тренировки, стратегии, которые помогут вам правильно питаться, и мотивационные советы. Частота 9 сообщений в месяц Блог shape.com
Поклонников Facebook 4,4 млн ⋅ Подписчиков в Twitter 616,1 тыс. ⋅ Подписчиков в Instagram 966,7 тыс. ⋅ Авторитет домена 88ⓘ ⋅ Рейтинг Alexa 7Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

7. HealthyWomen

Red Bank, Нью-Джерси, США О блоге HealthyWomen (HW) — ведущий в стране некоммерческий независимый источник информации о здоровье и благополучии женщин. Ресурс предоставляет женщинам самую свежую информацию о здоровье, включая обновления новостей, советы по здоровью, ресурсы и обширный охват сотен медицинских тем. Частота 4 сообщения в день Также на веб-сайтах по санитарному просвещению Блог Healthywomen.org
Поклонников Facebook 35K ⋅ Подписчиков в Twitter 16,9K ⋅ Подписчиков в Instagram 12,6K ⋅ Вовлечение в соцсети 4 ⋅ Авторитет 68 ⋅ Рейтинг Alexa 149,6K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

8. Форма Сингапура | Полное руководство по разуму и телу для женщин

Сингапур О блоге Shape Singapore предлагает вам самые свежие новости о здоровье, фитнесе, потере веса, питании, образе жизни, красоте и благополучии.Получите профессиональные советы по здоровью, эффективные упражнения и тренировки, быстрые и полезные рецепты, а также практические советы по красоте и благополучию. Частота 30 сообщений / квартал С января 2004 Также в Сингапур Блоги Блог shape.com.sg
Фанатов Facebook 28,3K ⋅ Подписчиков в Twitter 2,4K ⋅ Авторитет домена 48 ⋅ Рейтинг Alexa 262,6K Просмотреть последние сообщения ⋅ Получить Электронная почта контакт

9. Блог Intimina — ресурс о здоровье и благополучии для женщин

Stockholm, Stockholms Lan, Швеция О блоге INTIMINA — единственный глобальный бренд, который разрабатывает полную линейку продуктов исключительно для улучшения женского интимного здоровья.Здесь вы найдете советы, подсказки и информацию по беременности, женскому здоровью, менопаузе, сексуальному благополучию и недержанию мочи. Частота 4 сообщения в неделю Блог intimina.com/blog
Поклонников Facebook 26K ⋅ Подписчиков в Twitter 1,4K ⋅ Подписчиков в Instagram 19,3K ⋅ Авторитет 60 ⋅ Alexa Rank 245K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

10. Reddit — Женское здоровье: новости, проблемы и обсуждение женского здоровья

Сан-Франциско, Калифорния, США О блоге Это место, где женщины могут обсудить все, что касается здоровья. Частота 19 сообщений в день Блог reddit.com/r/WomensHealth
Фанатов Facebook 1,3 млн followers Подписчиков в Twitter 736,4 тыс. ⋅ Авторитет домена 91 ⋅ Alexa Rank 18 Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

11. Reddit — Фитнес для женщин!

Сан-Франциско, Калифорния, США О блоге Для женщин-редакторов, которые подходят, хотят быть в хорошей форме, например, читают о фитнесе, чтобы не прибавить в форме, или хотят, чтобы они могли вписаться в свою старую одежду. Не стесняйтесь обсуждать свой личный опыт, связанный с фитнесом, физическими упражнениями, диетой, телосложением и здоровьем, или размещайте качественные ссылки, связанные с этими темами. Частота 6 сообщений в день Блог reddit.com/r/xxfitness
Facebook поклонников 1,3 млн ⋅ подписчиков в Twitter 736,4 тыс. ⋅ Авторитет домена 91 ⋅ Alexa Rank 18 Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

12. Best Health Magazine Canada

Канада О блоге Best Health — канадский журнал для женщин, заботящихся о своем здоровье. Частота 4 сообщения в день Также в журналах Health Блог besthealthmag.ca
Поклонники Facebook 92.3K ⋅ Подписчики Twitter 156,2K ⋅ Подписчики Instagram 8K ⋅ Социальная активность 2 Авторитет домена 71 ⋅ Рейтинг Alexa 75,7K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

13. Женский фитнес-журнал

Нью-Йорк, Нью-Йорк, США О блоге Women Fitness Magazine — один из лучших женских фитнес-блогов, где содержатся советы по женским фитнес-упражнениям, проблемам женского здоровья, женским тренировкам и статьям о женском образе жизни. Он предлагает ресурсы и советы женщинам всех возрастов. Частота 3 сообщения в день Блог womenfitnessmag.com
Поклонников Facebook 430 ⋅ Подписчиков в Twitter 309 ⋅ Последователей в Instagram 76 ⋅ Социальная активность 2 ⋅ Авторитет домена 38 ⋅ Рейтинг Alexa 79.7K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

14. ToneItUp.com Настройте его с помощью ваших тренеров Карена и Катрина, тренировки, рецепты, образ жизни и связь

Калифорния, США О блоге Настройте его с помощью последних тренировок и фитнес-мотивации от динамичного дуэта и лучших друзей, Карены и Катрины.Предлагая советы по фитнесу, полезные рецепты, DVD-диски с тренировками и самый продаваемый план питания. Частота 12 сообщений в год Блог toneitup.com
Поклонников Facebook 689,7K ⋅ Подписчиков в Twitter 203,4K ⋅ Подписчиков в Instagram 1,4 млн ⋅ Авторитет домена 64 ⋅ Рейтинг Alexa 155,7K Просмотр последних сообщений View Получить контакт по электронной почте

15. ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ | Все о фитнесе, красоте и еде

Австрия О блоге Получите последние статьи о фитнесе, красоте и еде в WOMEN’S BEST. Блог blogs.womensbest.com
фанатов в Facebook 251,6 тыс. Followers подписчиков в Twitter 6,7 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 359,3 тыс. Author Авторитет домена 42 ⋅ Alexa Rank 120,2 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

16. Женский фитнес, цифровой журнал

United States О блоге WomenFitness — это исчерпывающий ресурс о женском здоровье, похудании, моделях, бодибилдинге, рецептах, тренировках, фитнес-инструментах, йоге, красоте, беременности, ожирении. Частота 1 пост / день Блог womenfitness.net
подписчиков в Твиттере 41,4 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 13,3 тыс. ⋅ Социальная активность 9 Авторитет домена 59 ⋅ Рейтинг Alexa 109,4 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

17. Sanity Daily

Мумбаи, Махараштра, Индия О блоге Приянка Наир, сертифицированный посол по вопросам психического здоровья, помогает женщинам расставить приоритеты в отношении своего психического здоровья и полностью снять стресс. Ее миссия — помочь женщинам вести более счастливую жизнь после замужества. Частота 1 сообщение в день Также в блогах о психическом здоровье Блог sanitydaily.com / blog
Поклонников Facebook 2,6 тыс. followers Подписчиков в Twitter 919 Author Авторитет домена 19 ⋅ Рейтинг Alexa 173,5 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

18. IdealFit | Блог о женском питании и фитнесе

Линдон, Юта, США О блоге Единственная линия фитнеса, специально разработанная для женщин! Узнайте, как превратить здоровый образ жизни в образ жизни. Получите новейшие добавки, тренировки, планы фитнеса, советы по оздоровлению и рецепты от тренеров IdealFit. Также в блогах о женских диетах блоге idealfit.com / blog
подписчиков в Twitter 3 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 104,7 тыс. ⋅ Авторитет домена 40 ⋅ Рейтинг Alexa 222,5 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

19. Sporteluxe Global

Сидней, Новый Южный Уэльс, Австралия О блоге Sporteluxe — это здоровый, подтянутый, амбициозный и влиятельный человек. Стильное онлайн-направление, посвященное благополучию, здоровью, фитнесу и образу жизни. Sporteluxe сотрудничает с некоторыми из ведущих мировых экспертов, чтобы предоставлять не только интересный, но и авторитетный и хорошо изученный контент. Частота 1 сообщение в день Блог sporteluxe.com
Поклонников Facebook 66,7K ⋅ Подписчиков в Twitter 3K ⋅ Подписчиков в Instagram 105,3K ⋅ Авторитет домена 53 ⋅ Рейтинг Alexa 253,2K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

20. Фитнес-консультант — домашние тренировки, фитнес-планы и советы по здоровому образу жизни

Валдоста, Джорджия, США О блоге Миссия моего блога — продемонстрировать, что фитнес и здоровое питание не обязательно должны быть скучными.Это может быть веселое приключение — ВСЕ женщины могут найти своего внутреннего Фитнеса. Частота 1 сообщение / день Блог fitnessista.com
Поклонников Facebook 31,7K ⋅ Подписчиков в Twitter 24,9K ⋅ Подписчиков в Instagram 31,8K ⋅ Авторитет домена 58 ⋅ Рейтинг Alexa 342,8K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

21. Healthista | Канал здоровья для женщин

Лондон, Англия, Великобритания О блоге Healthista посвящена вашему здоровью и благополучию для женщин.Наша сеть журналистов, редакторов, блогеров, экспертов и продюсеров знакомит вас с новостями о здоровье, особенностями, блогами и видеороликами, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Получите полезные практические советы, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Частота 2 сообщения в неделю Также в Британских женских блогах о здоровье Блог healthista.com
Поклонников Facebook 9K ⋅ Подписчиков в Twitter 12K ⋅ Подписчиков в Instagram 7,6K ⋅ Вовлеченность в соцсети 19 ⋅ Авторитет домена 67 ⋅ Рейтинг Alexa 295,9K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

22.Блог Flo Living

Нью-Йорк, США О блоге Flo Living — это первый виртуальный центр гормонального здоровья для молодых женщин 25–45 лет. Они являются источником, где могут быть решены все проблемы, которые мешают вам чувствовать себя великолепно в своем женском теле. Их миссия — помочь вам восстановить свое здоровье, чтобы вы могли жить так, как должны. Здесь вы можете понять первопричины ваших симптомов, что делать естественным образом для их устранения, а также получить поддержку, необходимую для внесения изменений в свой рацион. Частота 3 сообщения / квартал С октября 2010 г. Также в Гормональных блогах Блог floliving.com/blog
Поклонников Facebook 95,6K ⋅ Подписчиков в Twitter 29,3K ⋅ Подписчиков в Instagram 75,7K ⋅ Авторитет домена 56 ⋅ Рейтинг Alexa 342,4K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

23. Жизнь среди женщин | Исключительная забота женщины, сосредоточенная на вас

Батон-Руж, Луизиана, США О блоге Миссия женщины — «улучшать здоровье женщин и младенцев», и этот блог был создан именно для этого, чтобы служить средством обращения к женщинам и их семьям в качестве они затрагивают такие вопросы, как воспитание детей, рак и другие проблемы со здоровьем.

Журналы 10 лучших женских фитнес-журналов — Здоровье, Женское здоровье, Мир бегунов, Форма и многое другое

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей.Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

В Runner’s World есть информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Журнал, посвященный общему благополучию женщин, Shape — это не только поддержание формы. Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду. В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

Йога сейчас более популярна, чем когда-либо, и Yoga Journal является важным источником информации о людях, школах, мероприятиях и советами, которые необходимы вам для получения максимальной отдачи от занятий йогой.

Если вас интересуют приключенческие бездорожья, Trail Runner вас не разочарует.Сделав акцент на высококачественных фотографиях популярных беговых трасс, Trail Runner предоставит вам информацию, необходимую для планирования вашего следующего приключенческого забега.

Журнал без уловок Experience Life делится советами о здоровом питании, способах передвижения, детоксикации и исцелении вашего тела.

Единственное упражнение, которое вам действительно нужно. Стиль пилатеса дает вам упражнения вместе с обоснованием. Готовься, оставайся сильным.

Журнал без уловок Experience Life делится советами о здоровом питании, способах передвижения, детоксикации и исцелении вашего тела.

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей. Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

В Runner’s World есть информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

Йога сейчас более популярна, чем когда-либо, и Yoga Journal является важным источником информации о людях, школах, мероприятиях и советами, которые необходимы вам для получения максимальной отдачи от занятий йогой.

Единственное упражнение, которое вам действительно нужно. Стиль пилатеса дает вам упражнения вместе с обоснованием. Готовься, оставайся сильным.

Журнал, посвященный общему благополучию женщин, Shape — это не только поддержание формы. Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду.В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

Если вас интересуют приключенческие бездорожья, Trail Runner вас не разочарует. Сделав акцент на высококачественных фотографиях популярных беговых трасс, Trail Runner предоставит вам информацию, необходимую для планирования вашего следующего приключенческого забега.

Лучшие 10 журналов о здоровье — Здоровье, Психология сегодня, Мужское здоровье, Женское здоровье и многое другое

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей.Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

Основная публикация о человеческом разуме, Psychology Today, содержит самые свежие исследования, тенденции, открытия и массу другой информации, касающейся того, как мы думаем и ведем себя.

Ведущий в мире мужской фитнес-журнал Men’s Health является авторитетным источником новостей, тенденций и техник, связанных с жизнью здорового человека.Еда, мода и фитнес — это одни из главных тем, которые обсуждаются здесь для мужчин.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

В Runner’s World есть информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Журнал, посвященный общему благополучию женщин, Shape — это не только поддержание формы.Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду. В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

Борьба с проблемами старения — это задача, с которой сталкивается каждый, и журнал Life Extension будет обсуждать проблемы, новости и инновации, которые могут продлить вашу жизнь.

С AD / HD, заболеванием, признанным на национальном уровне, ADDitude является путеводителем по всем новым достижениям, известным людям, методам лечения и информации о синдроме дефицита внимания и гиперактивности.

С AD / HD, заболеванием, признанным на национальном уровне, ADDitude является путеводителем по всем новым достижениям, известным людям, методам лечения и информации о синдроме дефицита внимания и гиперактивности.

Журнал Bottom Line / Health, посвященный передовым методам лечения и лекарствам, посвящен информированию вас о новейших тенденциях в области здравоохранения и лечения.

Диабет — это болезнь, от которой страдают миллионы людей, но, к счастью, с ней можно справиться, и журнал «Самоконтроль диабета» посвящен этой причине.

Журнал без уловок Experience Life делится советами о здоровом питании, способах передвижения, детоксикации и исцелении вашего тела.

Health — фитнес-журнал, подходящий для всех читателей. Все, что связано с ведением сильной и продуктивной жизни, содержится в ней, включая советы по диете, тренировки и информационные статьи.

Борьба с проблемами старения — это задача, с которой сталкивается каждый, и журнал Life Extension будет обсуждать проблемы, новости и инновации, которые могут продлить вашу жизнь.

Ведущий в мире мужской фитнес-журнал Men’s Health является авторитетным источником новостей, тенденций и техник, связанных с жизнью здорового человека. Еда, мода и фитнес — это одни из главных тем, которые обсуждаются здесь для мужчин.

В Runner’s World есть информация, которая вам поможет. В этом журнале освещаются обзоры продуктов, техники, события и многие другие темы, связанные с бегом.

Если вам нужен журнал, который сочетает в себе советы по фитнесу и тенденции с упором на религию и духовность, загляните в «Духовность и здоровье».

Травы используются во всем мире в качестве лечебных и лечебных средств, а The Herb Quarterly — это издание, поддерживающее траволюбивый образ жизни, с подробными объяснениями, изображениями и многим другим.

Женский журнал Women’s Health, обращающийся к современной практичной женщине, гордится тем, что освещает проблемы фитнеса, которые затрагивают сегодняшних умных и независимых женщин.

Единственное упражнение, которое вам действительно нужно.Стиль пилатеса дает вам упражнения вместе с обоснованием. Готовься, оставайся сильным.

Основная публикация о человеческом разуме, Psychology Today, содержит самые свежие исследования, тенденции, открытия и массу другой информации, касающейся того, как мы думаем и ведем себя.

Журнал, посвященный общему благополучию женщин, Shape — это не только поддержание формы. Темы включают здоровое питание, знаменитости и моду. В них также есть конкурсы и соревнования по снижению веса, чтобы вы были мотивированы.

«Советник по артриту», предназначенный для тех, кто страдает или лечит боли в мышцах и суставах, является уважаемым журналом, издаваемым клиникой Кливленда.

Болезни сердца — одна из главных причин смерти взрослых во всем мире, и журнал Кливлендской клиники Heart Advisor обсуждает последние новости о лечении.

Home — Служба охраны здоровья женщин

Обратите внимание: нам по-прежнему повезло среди поставщиков услуг по планированию семьи, что, хотя буферная зона Массачусетса была ликвидирована, наши пациенты могут войти в наше учреждение через подъездную дорожку, не сталкиваясь с протестующими , и припарковаться на нашей частной парковке. много.Если нет свободных мест, вас могут высадить прямо у входной двери, и охранник припаркует вашу машину для вас. У нас также есть собственная зона разгрузки. Мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам избежать нежелательных обменов мнениями с протестующими.

Обладая почти 30-летним опытом, мы предлагаем полный спектр гинекологических услуг и услуг по планированию семьи.

Мы выполняем процедуры аборта в первом и втором триместре, включая медикаментозные аборты, в современной лицензированной клинике и центре амбулаторной хирургии.

Медикаментозный аборт в WHS требует только одного посещения нашего учреждения. Это отличается от большинства других учреждений, которые предоставляют медицинские аборты, которые требуют повторного посещения для подтверждения успешности процедуры. Подробнее

Наши гинекологи работают в больницах Бостона. Они вместе с другими преданными своему делу профессионалами следят за тем, чтобы к каждому пациенту обращались с достоинством и уважением, и о нем заботились

У нас есть 3 зала ожидания — ваша конфиденциальность гарантирована!

Пациенты клиники абортов имеют отдельный зал ожидания и отдельный выход

Мы внимательны к вам с момента вашего прибытия

Консультационная служба, где мы решаем все ваши проблемы и отвечаем на все ваши вопросы

Наши многочисленные произведения искусства по всему объекту отмечают женщин и поддерживают местных художников

Лифт делает все 3 этажа нашей 7000 кв.Ft. Удобный доступ к объекту

Одна из нескольких наших безупречных экзаменационных комнат

Современная хирургическая комната

Наша комната восстановления, где всегда есть кто-то, кто позаботится о ваших нуждах.

Наша комната восстановления является частной, и мы всегда делаем вас максимально комфортными

как физически, так и эмоционально.

Эти факторы, а также возможность записаться на прием, варианты анестезии и наша специальная программа для лечения гибели плода и патологий плода выделяют Службу здравоохранения женщин среди других поставщиков абортов.

Запись на следующий день / круглосуточно с понедельника по субботу

Сострадательные и опытные консультанты по телефону доступны с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 и в субботу с 8:00 до 13:00, чтобы обсудить вашу ситуацию и варианты, ответьте на любые

вопросов, которые могут у вас возникнуть, и назначить встречу. До или после этих часов вы всегда можете отправить нам сообщение по электронной почте, и консультант по телефону оперативно перезвонит вам, когда офис снова откроется.

Свяжитесь с нами через нашу онлайн-форму или позвоните по телефону по телефону 617-277-0009 , чтобы записаться на прием или бесплатную консультацию по телефону.Ваше право на неприкосновенность частной жизни всегда будет уважаться и защищаться.

Отзывы

• «По прибытии меня встретил самый замечательный, внимательный и знающий персонал. Мы были искренне счастливы, что каждый человек, с которым мы контактировали, был так добр к нашей ситуации. Я счастлив, что ты был там все время со мной ».

• «Я так благодарна всему персоналу службы охраны здоровья женщин. Моя забота была превосходной. Ко мне относились с величайшим уважением и состраданием.Я профессионал в области здравоохранения, и моя забота произвела на меня огромное впечатление. Благослови вас всех.

• «Все женщины, с которыми я разговаривал, были очень любезными, любящими, что в целом доставляло удовольствие во время чрезвычайно печального процесса. Поздравляю всех вас с силой. Спасибо всем за нежность и уверенность »

• «Я не могу отблагодарить вас всех достаточно. Весь персонал заставил меня почувствовать, что о нем заботятся. Я не мог просить о более доброй группе женщин.Спасибо вам всем за такую ​​заботу обо мне ».

• «Все здесь были такими милыми, заботливыми, понимающими и отзывчивыми. Спасибо всем, кто работал со мной. Я не могу сказать вам достаточно, как это изменило меня. Огромное спасибо. Я обязательно порекомендую ваш объект другим ».

• «Превосходное лечение! Здесь все молодцы от входной двери до выхода! Большое спасибо, дамы, за сочувствие и мягкость ».

• «Я ожидал гораздо худшего опыта, но персонал был потрясающим: непредвзятый, добрый и информативный.Очень личное и сдержанное. Я счастлива, что выбрала Службу женского здоровья! »

Как инновационные технологии женского здоровья меняют здравоохранение

Рынок женского здоровья готовится к беспрецедентной волне инноваций — от «цифровых» противозачаточных средств до носимых молокоотсосов. Мы изучаем текущую ситуацию и набираем обороты.

Инновации в области женского здоровья стремительно меняют сферу здравоохранения.

Только в августе прошлого года FDA одобрило первое в мире цифровое противозачаточное средство: приложение для отслеживания фертильности Natural Cycle, которое в сочетании с базальным термометром позволяет женщинам лучше планировать или предотвращать беременность с помощью регистрации температуры.

Это лишь один из многих примеров того, как репродуктивное здоровье становится центральным направлением деятельности новых стартапов, стремящихся улучшить здоровье женщин.

Это рынок, который может понравиться женщинам всех возрастных категорий, особенно когда они на протяжении всей жизни сталкиваются с ключевыми изменениями и проблемами со здоровьем.

И теперь новые технологии позволяют женщинам управлять своим здоровьем и благополучием на более точном и персонализированном уровне, чем когда-либо прежде. Новые платформы, начиная от приложений для отслеживания фертильности и заканчивая лекарствами в постменопаузе, придают рынку женского здоровья давно назревший вид.

В этом отчете мы углубляемся в здоровье женщин и технологии, разрушающие пространство, с особым акцентом на репродуктивное здоровье.

Подробнее о наших сериях «Body Series» читайте о революционных изменениях в офтальмологической медицине и о том, как технологии переосмысливают исследования мозга и лечение заболеваний.

СОДЕРЖАНИЕ

Состояние здоровья женщин

Мировой рынок женского здоровья оценивается в более чем 50 миллиардов долларов к 2025 году, причем недавние инвестиции и регулирующая деятельность показывают растущий интерес к этой сфере.

В июле FDA одобрило препарат AbbVie для уменьшения боли при эндометриозе — первый в своем роде более чем за 10 лет. (Более подробную информацию о женской фертильности клиенты CB Insights могут прочитать здесь.)

Затем, в августе, он очистил приложение для отслеживания фертильности Natural Cycle, первое в мире цифровое противозачаточное средство.

Отслеживайте все стартапы женщин в сфере здравоохранения в этом отчете и многие другие на нашей платформе

Растущее число стартапов помогает улучшить здоровье женщин. Ищите стартапы по женскому здоровью во вкладке «Коллекции».

Отслеживание стартапов в сфере женского здравоохранения

Сейчас постоянно появляются новые стартапы, предлагающие беспрецедентно доступные и умные решения в области здравоохранения для женщин.

По мере того, как этот рынок продолжает расти, он открывает новые возможности для технологий, которые могут изменить будущее женского здравоохранения.

ФИНАНСОВЫЕ ТЕНДЕНЦИИ

Здоровье женщин — все еще относительно молодая отрасль. Тем не менее, этот регион открывает для женщин новые возможности лучше понять свое здоровье, особенно с помощью цифровых приложений для здоровья и портативных диагностических инструментов.

Тенденции финансирования показывают рост интереса

Общая деятельность по финансированию свидетельствует об общем росте рынка женского здоровья за последние 5 лет.

В этом году (по состоянию на 12.11.2018) объем финансирования уже обошел 500 миллионов долларов (по сравнению с 350 миллионами долларов в 2013 году), и с 2013 года количество сделок увеличилось примерно вдвое.

Только в сентябре компании женского здравоохранения привлекли почти 150 миллионов долларов в виде акционерного финансирования, чему способствовала компания uBiome Series C. стоимостью 83 миллиона долларов. UBiome — компания, занимающаяся диагностикой микробиома, и предлагает скрининговый тест на ВПЧ и ИППП для женщин под названием SmartJane.

2016 год стал пиковым как для финансирования, так и для сделок в этой сфере, во многом благодаря двум мега-сделкам.Поставщик услуг по лечению бесплодия Prelude Fertility собрал раунд финансирования на 200 миллионов долларов в октябре 2016 года, а китайское мобильное приложение для здоровья женщин Meet You в августе привлекло раунд серии E на 151 миллион долларов.

(Без этих 2 сделок в 2016 г. было бы меньше общего финансирования, чем в 2015 г., но количество сделок все равно превысило бы количество сделок в любом другом году)

Хотя с тех пор активность финансирования несколько снизилась, интерес к рынку по-прежнему растет по сравнению с тем, что было 5 лет назад.

Преобладают сделки на ранней стадии

Большинство инвестиций, вкладываемых в здоровье женщин, — это сделки на ранней стадии (семя / ангел, серия A).Фактически, раунды посевного или ангельского финансирования составили 55% всех сделок с акциями в 2016 году и достигли 62% в 2018 году с начала года (по состоянию на 12.11.18).

Это указывает на относительную незрелость этого развивающегося рынка, поскольку многие стартапы в космосе возникли в результате инкубаторов или акселерационных программ и еще не созрели для более поздних стадий.

Y Combinator — самый активный инвестор

Как показывает тенденция к заключению сделок на ранних стадиях, инкубаторы и акселераторы являются одними из самых активных инвесторов в этой сфере, наряду с фирмами венчурного капитала, ориентированными на портфель на ранних стадиях.

В настоящее время Y Combinator лидирует с 15 инвестициями в стартапы в области женского здоровья за последние 5 лет, за ними следует более 10 сделок венчурной фирмы SOSV и ее аппаратного ускорителя HAX.

Мы также начинаем видеть, как сюда инвестируют крупные медицинские венчурные компании, в том числе New Enterprise Associates и OrbiMed Advisors.

И хотя с 2013 года наблюдается общая тенденция к увеличению финансирования, недавний анализ запросов о доходах за последние 5 лет показывает довольно стабильный уровень интереса к темам, касающимся здоровья женщин.

Это согласуется с тем, что крупные компании, производящие медицинское оборудование, и фармацевтические компании продолжают обсуждать соответствующие портфели здоровья женщин и то, как на них может повлиять приток новых, более мелких участников в этой сфере.

КАРТА РЫНКА: ПЕЙЗАЖ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН

Рынок женского здоровья включает широкий спектр технологий, направленных на удовлетворение особых медицинских потребностей женщин. Есть несколько областей, в которых мы наблюдаем большую активность, а именно репродуктивное здоровье.

Используя платформу CB Insights, мы выявили более 75 компаний, занимающихся женским здоровьем.

На этой карте рынка представлены только частные, активные компании, и она не предназначена для исчерпания всего пространства. Категории не являются взаимоисключающими, и компании отображаются в соответствии с основным вариантом использования.

Нажмите, чтобы увеличить.

Уход при менструации: Компании в этой категории разрабатывают средства ухода за периодом и женскую гигиену, а также повышают доступность и прозрачность используемых материалов.

Lola разрабатывает периодические продукты на основе подписки, которые доставляются непосредственно потребителям. В его линейку также входят оздоровительные продукты от судорог и набор для первых месячных, предназначенный для более молодых женщин. Rael, которая предлагает линейку средств по уходу за стариной наряду с другими продуктами для здоровья, в сентябре собрала 17,5 миллиона долларов серии A.

Уход за беременными: Здесь компании разрабатывают продукты, которые помогают женщинам как в дородовой, так и в послеродовой период. Sera Prognostics разрабатывает диагностические тесты для прогнозирования риска преждевременных родов и других осложнений беременности у женщины.Он привлек 100 миллионов долларов финансирования, и его последним раундом был раунд серии C на 40 миллионов долларов от LabCorp. Bloom Technologies делает патч для сенсора, который подключается к мобильному приложению для отслеживания сокращений.

Fertility Solutions: Эти компании предлагают услуги в области фертильности, такие как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), замораживание яйцеклеток и другие виды лечения (например, диагностика) женского бесплодия.

Prelude, поддерживаемый Khosla Ventures, с финансированием в размере 210 миллионов долларов, предлагает такие услуги, как замораживание яйцеклеток, ЭКО и донорские яйцеклетки.Другой стартап, Progyny, сотрудничает с работодателями, чтобы позволить им предлагать страховое покрытие для ЭКО, замораживания яиц и других услуг по лечению бесплодия. Его поддерживают, в частности, компании Kleiner Perkins Caufield & Byers, SR One и Merck Ventures.

General Healthcare : Компании в этой категории стремятся улучшить как доступность, так и качество медицинских услуг для женщин. Например, Progenity предлагает услуги диагностического тестирования по проблемам женского здоровья, включая риск рака, тестирование генетического носителя на наследственные заболевания и пренатальный скрининг на хромосомные нарушения.

Cancer Care : Компании здесь работают как над диагностикой, так и над лечением рака, который непропорционально поражает женщин, например рака груди, яичников и шейки матки. Примеры включают автоматизированное ультразвуковое исследование и платформу искусственного интеллекта iSonoHealth для выявления рака груди на ранних стадиях.

Уход за больными: Эти компании предлагают продукты, которые помогают молодым мамам в уходе. Например, Willow производит беспроводные «умные» носимые молокоотсосы, которые интегрированы с мобильным приложением, которое регистрирует такие показатели, как объем молока.Кроме того, в сентябре компания Chiaro’s Elvie (которая также предлагает тренажеры для таза) выпустила умный носимый молокоотсос.

Здоровье в период менопаузы : Компании этой категории разрабатывают продукты, которые помогают женщинам преодолевать перименопаузу (переходный период), менопаузу и постменопаузу (состояние, подверженное более сильным симптомам). Они также стремятся предоставить образование, чтобы помочь женщинам лучше понять свои симптомы.

KaNDy Therapeutics разрабатывает лекарственные препараты для лечения состояний, связанных с половыми гормонами у женщин, с первоначальным акцентом на симптомы менопаузы.В августе компания привлекла $ 32,2 млн от инвесторов, включая OrbiMed Advisors, ключевую венчурную фирму в сфере здравоохранения.

Отслеживание фертильности: Эти компании предлагают женщинам продукты и инструменты для отслеживания их менструального цикла, чтобы узнать, когда у них наступает овуляция (в пределах их наиболее фертильного периода). К ним относятся мобильные приложения, а также другие устройства для домашнего мониторинга.

Компания Clue из Германии предлагает мобильное приложение, которое позволяет женщинам отслеживать свои месячные, боль, настроение и сексуальную активность.

Тазовое / сексуальное здоровье: Компании в этой категории сосредоточены на женском тазовом и сексуальном здоровье. Мышцы тазового дна, поддерживающие органы малого таза (матку, мочевой пузырь, прямую кишку), могут со временем ослабевать после таких событий, как роды или менопауза. Athena — один из стартапов, который помогает женщинам укреплять мышцы тазового дна.

Другие стартапы в этой категории пропагандируют сексуальное здоровье с помощью профилактических и диагностических средств (например, противозачаточных средств и наборов для домашнего тестирования).Канадская компания Eve Medical имеет два основных продукта: HerSwab и EveKit, которые предоставляют средства для диагностики ВПЧ и ИППП. Компания uBiome, занимающаяся диагностикой микробиома, выпустила набор для тестирования вагинального здоровья SmartJane в ноябре 2017 года.

Диагностика и лечение заболеваний и состояний, от которых обычно страдают женщины

От бесплодия до гинекологического рака существует широкий спектр заболеваний и состояний, специфичных для женской физиологии.

Ниже мы обсудим некоторые из наиболее распространенных из них, от которых сегодня страдают женщины, а также существующие методы лечения.

(Некоторые из перечисленных ниже состояний могут не только влиять на женщин, но затрагивать женщин в непропорциональной степени или представлять опасность для здоровья, уникальную для женщин.)

РАК

В общем, рак вызывает неконтролируемый рост клеток в организме. Место происхождения этих клеток определяет тип рака у человека. На более поздних стадиях раковых клетки распространяются на другие части тела в процессе, известном как метастазирование.

Рак является основной причиной смерти в США после сердечных заболеваний, что побуждает искать способы лечения.

Источник: Национальный институт рака

И некоторые из этих типов рака специфичны для женской репродуктивной системы или чаще встречаются у женщин, например, с раком груди.

Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных видов рака, поражающих женщин.

Рак груди

Рак груди — это рак №1 среди женщин во всем мире: в 2012 году было диагностировано почти 1,7 миллиона новых случаев. На рак груди у женщин приходится 15,3% всех новых случаев рака в США.

Существует два основных типа рака груди:

• In situ или неинвазивный : Этот тип — это когда раковые клетки попадают в определенные молочные протоки или дольки в груди. Как следует из названия, он не распространяется на другие ткани.
• Инвазивный : Этот тип составляет примерно 80% случаев рака груди и может распространяться на другие ткани. По оценкам Американского онкологического общества, только в 2017 году было диагностировано 252710 новых случаев инвазивного рака груди у женщин и 2470 — у мужчин.

Чаще всего рак груди диагностируется после обнаружения в груди уплотнения. Именно на этом сейчас сосредоточены многие стартапы: раннее обнаружение с помощью неинвазивных методов до того, как рак распространится.

После того, как уплотнение в груди обнаружено и признано аномальным, проводится микроскопический анализ уплотнения для подтверждения как типа рака, так и степени его распространения по телу.

Одна из проблем при лечении рака груди — это разнообразный характер заболевания.Существует 21 гистологический (тканевый) подтип и 4 молекулярных подтипа, связанных с этим раком, и каждый из них играет важную роль в том, как пациенты реагируют на определенные виды лечения.

Варианты лечения зависят от ключевых факторов, таких как тип и стадия рака, и могут варьироваться в зависимости от диапазона методов лечения.

Для опухолей, локализованных в определенной области, два общих метода лечения — хирургическое вмешательство и лучевая терапия. При опухолях, распространившихся по всему телу, чаще используются химиотерапия, гормональная терапия и таргетная терапия.

Рак матки

Рак матки — рак, который возникает в матке — бывает двух разных типов.

Более распространенный тип известен как рак эндометрия, при котором аномальный рост клеток происходит в эндометрии (слизистой оболочке матки). К этой категории относится более 90% случаев рака матки. Этот тип имеет лучшие результаты лечения. Текущее лечение — это операция, если она локализована, а лучевая и химиотерапия — лучший вариант, если она распространилась.

Менее распространенный тип — саркома матки — как известно, труднее поддается лечению и более агрессивен. Они начинаются в мышечном слое или поддерживающих тканях матки. Варианты лечения аналогичны таковым при раке эндометрия.

Среди 5 основных гинекологических онкологических заболеваний (рака, который возникает в репродуктивной системе женщины) рак матки занимает первое место по оценкам новых случаев в 2018 году — с 63 230.

Рак яичников

Рак яичников поражает яичники — две железы, вырабатывающие яйца, расположенные по бокам матки.Яичники также отвечают за выработку гормонов эстрогена и прогестерона.

Существует 3 типа рака яичников в зависимости от типа клетки, из которой происходит рак. Наиболее распространенная из них известна как эпителиальные опухоли, при которых опухолевые клетки начинаются с внешней оболочки яичников.

Распространенными вариантами лечения являются традиционные методы, такие как хирургия, лучевая терапия и химиотерапия.

Рак шейки матки

Рак шейки матки поражает шейку матки, нижнюю часть матки, которая соединяется с влагалищем.Некоторые штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ), передаваемого половым путем, могут вызывать рак шейки матки. Фактически, более 90% случаев рака шейки матки связаны со штаммами ВПЧ.

Варианты лечения рака шейки матки зависят от стадии, местоположения и типа рака, а также от общих факторов, таких как возраст и общее состояние здоровья. Выбор также зависит от того, хочет женщина или нет иметь детей позже.

Варианты могут включать гистерэктомию (операция по удалению матки) или химиолучевую терапию (когда одновременно используются и химиотерапевтические препараты, и лучевая терапия).

прочие

Два оставшихся гинекологических рака включают рак влагалища и вульвы, которые, как правило, встречаются редко.

Рак вульвы, рак наружной части женских половых органов, чаще встречается у пожилых женщин. Основным планом лечения является хирургическое вмешательство, и, по оценкам, в 2018 году рак вульвы станет причиной смерти около 1200 человек.

Рак влагалища встречается реже, с вероятностью у 1 из 1100 женщин в США. Обычный вариант лечения включает лучевую терапию наряду с хирургическим вмешательством или химиотерапией в зависимости от стадии и типа.

Раннее обнаружение имеет решающее значение для начала лечения до того, как рак начнет распространяться по организму. И это то, чем пытаются заняться многие стартапы — создание более доступных диагностических инструментов, которые могут обнаружить рак до того, как он начнет распространяться.

РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Помимо рака, эти заболевания и состояния также влияют на репродуктивную систему женщины (влагалище, шейку матки, матку, маточную трубу и яичники).

Бесплодие

В США около 7.По данным CDC, 3 млн женщин в возрасте от 15 до 44 лет пользовались услугами по лечению бесплодия.

Женское бесплодие возникает, когда женщина не может забеременеть или имеет проблемы с фертильностью после 1 года попыток зачать ребенка.

Многие стартапы стремятся предоставить более доступные решения для бесплодия (например, лечение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)) наряду с геномными диагностическими тестами, чтобы назвать несколько примеров.

Эндометриоз

Источник изображения: Mayo Clinic

Эндометриоз — это хроническое заболевание, вызванное избытком ткани матки, которая растет в неправильных местах и ​​не может отойти должным образом, вызывая боль.Это также может привести к бесплодию. Около 1 из 10 женщин во всем мире и примерно 11% женщин в США в возрасте от 15 до 44 лет страдают.

Эндометреоз обычно диагностируется при лапароскопической хирургии, что затрудняет подтверждение диагноза. Симптомы включают боль, кровотечение, бесплодие и проблемы с желудком. Нет известных причин или способов лечения этого состояния, только способы управления симптомами.

В июле 2018 года FDA одобрило первый пероральный препарат — ORILISSA компании AbbVie (элаголикс) — для лечения умеренной и сильной боли, связанной с эндометриозом.

прочие

Абляция миомы. Источник: Acessa Health

Другие условия фертильности включают аномальный рост тканей или заполненных жидкостью мешочков (кист) в женских репродуктивных органах.

Миома матки — самая распространенная незлокачественная опухоль среди женщин репродуктивного возраста. Иногда симптомы не проявляются, пока не будет проведено гинекологическое обследование. Эти миомы состоят из мышечных клеток и других типов тканей, которые растут внутри и вокруг стенок матки.Нет известных причин.

Текущие методы лечения включают в себя лекарства, которые могут уменьшить миому, известные как агонисты гонадотропин-рилизинг гормона, а также варианты хирургического вмешательства для удаления миомы. Компании, производящие лекарства и устройства, стремятся усовершенствовать это пространство, разрабатывая новые продукты.

Например, Acessa Health разрабатывает одобренную FDA минимально инвазивную систему радиочастотной абляции для лечения этих миом. В апреле 2017 года она приобрела Halt Medical, еще одну компанию по производству медицинского оборудования, специализирующуюся на лечении миомы матки.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) приводит к образованию кист на яичниках, когда они (или надпочечники, железы, вырабатывающие гормоны на поверхности почек) производят больше мужских гормонов, чем обычно, что вызывает гормональный дисбаланс. Это также вызывает нерегулярность или остановку месячных. Это заболевание поражает 1 из 10 женщин репродуктивного возраста и может привести к бесплодию.

Современные методы лечения включают здоровый образ жизни с упором на питание и упражнения, а также противозачаточные таблетки.

ЗДОРОВЬЕ ТОЗА

Мышцы тазового дна у женщин помогают поддерживать органы малого таза, в том числе матку, мочевой пузырь и кишечник. Когда эти мышцы, часто называемые «гамаком», повреждаются или ослабевают, могут возникнуть определенные проблемы со здоровьем.

Эти состояния чаще всего возникают в результате беременности или родов. Они также могут возникать с наступлением менопаузы, когда снижение уровня эстрогена влияет на здоровье тазовых органов.

Недержание мочи — потеря контроля над мочевым пузырем.В зависимости от причины и типа лечение может варьироваться от упражнений для мышц тазового дна, приема лекарств и даже до операции.

Выпадение влагалища — это когда органы выпадают из своих нормальных структур, когда структуры поддерживающих тканей становятся слабыми. Лечение здесь аналогично лечению недержания мочи: упражнения для мышц тазового дна, хирургия и похудание.

УСЛОВИЯ, СВЯЗАННЫЕ С БЕРЕМЕННОСТЬЮ

Существует множество состояний, которые могут осложнить беременность.

Примеры включают гестационный диабет (высокий уровень сахара в крови, вызванный плацентарными гормонами), анемию (недостаток здоровых красных кровяных телец, переносящих кислород), инфекции мочевыводящих путей и тошноту по утрам.

Все большее количество стартапов работают над прогнозированием вероятности преждевременных родов .

Швейцарская компания ObsEva разрабатывает лекарственные препараты специально для преждевременных родов. Перед тем как стать публичным в 2017 году, он привлек в общей сложности 95 миллионов долларов раскрытого финансирования от инвесторов, включая Merck Ventures, Novo Holdings, Sofinnova Ventures и OrbiMed Advisors.

Материнская смертность в последнее время привлекает все больше внимания в США. Новые статистические данные о смертях от осложнений при родах подчеркивают неэффективность здравоохранения.

В США более 50 000 женщин получают тяжелые травмы во время родов, при этом ежегодно при родах умирают около 700 матерей. Преэклампсия (высокое кровяное давление) — основная причина этого.

Послеродовые состояния также являются областью внимания. После родов в женском организме происходит множество изменений, которые могут вызвать депрессию, кровотечение, боль или инфекции.

После рождения снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона. Это может привести к изменению настроения или эмоций, которые проявляются в виде послеродовой депрессии (ППД). Еще одно состояние, связанное с послеродовым периодом, — кровотечение (сильное кровотечение).

ЗДОРОВЬЕ МЕНОПАУЗЫ И ПОСТМЕНОПАУЗЫ

Компании теперь начинают ориентироваться на людей старшего возраста, которые переживают менопаузу и постменопаузу. Этот переходный период в первую очередь отмечен тем, что яичники больше не выделяют яйца.Также резко снижается уровень гормонов, так как уровень эстрогена падает.

«Менопауза — это огромное пространство … как технологии удовлетворяют потребности женщин, когда они переживают менопаузу? Ничего подобного — это просто открытое пространство ».

— Ида Тин, генеральный директор и основатель Clue

Женщины входят в период постменопаузы после нескольких лет менопаузы, когда у них прекратились менструации в течение 12 месяцев подряд.

Следующие симптомы включают сухость влагалища, приливы и частое мочеиспускание.Низкий уровень эстрогена также может привести к более высокому риску таких состояний, как остеопороз (когда кости становятся слабее) и сердечно-сосудистые заболевания.

Мы начинаем видеть новые способы борьбы с этими симптомами, наблюдаемыми в постменопаузе.

Одним из примеров является компания Madorra, которая разрабатывает неинвазивное устройство для лечения сухости влагалища у женщин в постменопаузе. Ранее в сентябре он привлек 4 млн долларов финансирования.

Даже с точки зрения регуляторов есть стремление лучше понять менопаузу по мере увеличения общей продолжительности жизни.

В этом месяце FDA одобрило диагностический тест, который врачи могут использовать для измерения статуса женщины в период менопаузы. Есть надежда, что этот тест послужит профилактическим инструментом для обсуждения потенциальных заболеваний на горизонте.

Этот диагностический тест PicoAMH Elisa измеряет уровень анти-мюллеровского гормона (AMH) в крови женщины — того же гормона, который используется для определения количества яйцеклеток, оставшихся у женщины в тестах на фертильность. В этом случае АМГ можно использовать для оценки того, приближается ли женщина к последнему менструальному циклу.

Исследования и инновации

На рынке женского здоровья появляются новые участники, предлагающие новые решения во всем, от фертильности до рака груди, появляющиеся в форме мобильных приложений, устройств и терапевтических средств. Между тем, ключевые новые технологии, такие как AI и IoT, используются по мере того, как здоровье женщин становится более крупным рынком.

Появляется все больше решений, направленных непосредственно к потребителю (D2C), чтобы повысить доступность медицинских услуг для женщин, таких как противозачаточные средства или наборы для тестирования на ИППП.Что касается фармацевтики, то новые кандидаты в лекарственные препараты работают над проблемами, непосредственно связанными со здоровьем женщин.

Еще одна тенденция — все большее внимание к профилактике здоровья — пересечению, где встречаются здоровье и хорошее самочувствие. Решения, представленные здесь, помогают поддерживать повседневное благополучие с целью предотвращения болезней в будущем. В результате, прилегающие к здоровью районы, способствующие оздоровлению, также помогают этому рынку расти.

ДИАГНОСТИКА ФЕРМЕНТОВ

Стартапы работают над обучением женщин их статусу фертильности и возможностям.Решения включают диагностические инструменты, позволяющие получить индивидуальное представление о фертильности человека.

Celmatix, например, предлагает генетический тест Fertilome , который в сочетании с расширенной аналитикой помогает бороться с женским бесплодием. Он объединяет клинические и геномные данные, чтобы получить более точный анализ для отдельных женщин, чтобы максимизировать их фертильность.

Эти типы тестов на фертильность становятся все более распространенными, помогая женщинам лучше понять свой репродуктивный статус, поскольку они рассматривают потенциальные будущие методы лечения, такие как ЭКО или услуги по замораживанию яиц.

Другой тест, который в настоящее время доступен потребителям, — это тест Modern Fertility, который измеряет уровни гормонов фертильности. Стартап привлек в общей сложности 7 миллионов долларов от таких инвесторов, как Y Combinator и First Round Capital.

При помощи укола пальца — который женщины могут делать дома или делать с помощью Quest Diagnostics — тест дает женщинам такую ​​информацию, как:

• Уровни гормона фертильности
• Сколько яйцеклеток осталось у женщины (яичниковый резерв)
• Ожидаемые сроки наступления менопаузы
• Насколько успешным может быть ЭКО или замораживание яйцеклеток

Образец теста на фертильность, Modern Fertility

Компания также предоставляет такие услуги, как повторные звонки медсестры и еженедельные вебинары.

Хотя два вышеуказанных типа тестов — генетическое тестирование и гормональное тестирование — предполагают отправку образцов в другие лаборатории для получения результатов, мы также начинаем видеть продукты, которые позволяют пользователям получать результаты дома.

В продукте Mira

Quanovate, например, используются одноразовые полоски для тестирования образцов мочи на гормональный анализ. Полоска вставляется в устройство, регистрирующее уровень гормонов фертильности. Со временем это может дать возможность прогнозирования фертильности пользователя.

ЖЕНСКАЯ КЛИНИКА ЗДОРОВЬЯ

Женские клиники, виртуальные или обычные, начинают появляться на рынке.

Это в значительной степени связано со спросом на медицинские услуги и товары для женщин, поскольку женщины стремятся получить более индивидуальный уровень обслуживания.

Виртуальные клиники

Женщины могут получить доступ к цифровой медицинской клинике Maven для мгновенного видеосвязи и личных сообщений с различными типами медицинских специалистов, от практикующих медсестер до терапевтов. В сентябре Maven привлекла $ 27 млн ​​Series B во главе с Sequoia Capital и Oak HC / FT.

Maven работает с отдельными лицами, работодателями и страховыми планами, чтобы довести услуги по охране здоровья женщин до более широкой аудитории.Платформа телемедицины представляет для потребителей новый подход к здравоохранению с дополнительной доступностью и удобством. Это может даже побудить больше женщин своевременно обращаться за дополнительными медицинскими услугами.

Другой пример — базирующаяся в Индии компания Celes Care, которая предлагает онлайн-клинику для женщин в Индии, соединяющую их с врачами-женщинами для консультаций.

Поликлиники

Появляются и обычные женские поликлиники, которые занимаются различными аспектами женского здоровья и привлекают клиентов.

Тиа, разработчик приложения-консультанта по женскому здоровью, планирует в ближайшее время расширить свое присутствие в сфере женского здоровья с помощью собственной клиники в Нью-Йорке. Называемая Tia Clinic , она будет служить «универсальным магазином для всего женского здоровья», охватывающим гинекологию, первичную медико-санитарную помощь и оздоровительные услуги.

Интегрируя свое мобильное приложение (которое предлагает функцию отслеживания фертильности) с собственным физическим местоположением, Tia планирует предложить женщинам комплексный уровень ухода, который увязывает преимущества здоровья с медицинским обслуживанием.

Недавно созданная компания Kindbody также планирует строительство женских клиник, уделяя особое внимание услугам по лечению бесплодия и замораживанию яиц. Названный «SoulCycle для плодородия», он нацелен на миллениалов с упором на расширение прав и возможностей.

Мобильные всплывающие окна Kindbody о фертильности были запущены в Нью-Йорке в начале августа с целью информирования большего числа женщин об их статусе фертильности и возможностях.

В конце концов, Kindbody планирует расширить услуги в области психического здоровья, питания и гинекологии.

Компания w

8 общих проблем со здоровьем женщин, о которых следует знать

Хотя и мужчины, и женщины страдают разными заболеваниями, некоторые проблемы со здоровьем влияют на женщин по-разному и чаще. [1] Кроме того, состояние здоровья многих женщин остается невыявленным, и в большинстве испытаний лекарственных препаратов не участвуют женщины. Тем не менее, женщины несут исключительные проблемы со здоровьем, такие как рак груди, рак шейки матки, менопауза и беременность. У женщин смертность от сердечных приступов выше, чем у мужчин.Депрессия и тревожность чаще встречаются у пациенток. Заболевания мочевыводящих путей чаще встречаются у женщин, а заболевания, передающиеся половым путем, могут причинить женщинам больше вреда. Среди состояний, наиболее часто встречающихся у женщин, следующие восемь заболеваний представляют значительный риск для здоровья.

Болезни сердца

В Соединенных Штатах от болезней сердца умирает каждая четвертая женщина. [2] Хотя общественность считает сердечные заболевания частой проблемой среди мужчин, заболевание поражает мужчин и женщин почти одинаково.Тем не менее, только 54 процента женщин осознают, что сердечные заболевания являются основным заболеванием, угрожающим их полу. В Соединенных Штатах 49 процентов всех потребителей страдают от высокого кровяного давления, высокого холестерина или курения; факторы, способствующие развитию сердечных заболеваний.

Рак молочной железы

Рак молочной железы, который обычно возникает в слизистой оболочке молочных протоков, может распространяться на другие органы и является наиболее агрессивным раком, поражающим женское население во всем мире. [3] Это заболевание чаще встречается у женщин в развитых странах из-за их продолжительной продолжительности жизни.

Первоначально у женщин, страдающих раком груди, могут появиться уплотнения в груди. Большинство уплотнений в груди не представляют опасности, но для женщин важно, чтобы каждый из них проверил медицинский работник.

Рак яичников и шейки матки

Многие люди не знают о различиях между раком яичников и шейкой матки. [4] Рак шейки матки возникает в нижней части матки, а рак яичников начинается в маточных трубах. Хотя оба состояния вызывают одинаковую боль, рак шейки матки также вызывает выделения и боль во время полового акта.

Хотя рак яичников проявляет чрезвычайно расплывчатые симптомы, состояние очень сложное. Наконец, мазок Папаниколау обнаруживает рак шейки матки, но не рак яичников.

Гинекологическое здоровье

Кровотечение и выделения являются нормальной частью менструального цикла. [5] Однако дополнительные симптомы во время менструации могут указывать на проблемы со здоровьем, а необычные симптомы, такие как кровотечение между менструациями и частое мочеиспускание, могут имитировать другие состояния здоровья.

Вагинальные проблемы также могут указывать на серьезные проблемы, такие как заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) или рак репродуктивного тракта.Хотя медицинские работники могут легко лечить легкие инфекции, если их не остановить, они могут привести к таким состояниям, как бесплодие или почечная недостаточность.

Проблемы с беременностью

Существующие ранее условия могут ухудшиться во время беременности, угрожая здоровью матери и ее ребенка. [6] Астма, диабет и депрессия могут нанести вред матери и ребенку во время беременности, если не лечить их должным образом.

Беременность может вызвать снижение количества красных кровяных телец у здоровой матери, состояние, называемое анемией, или вызвать депрессию.Другая проблема возникает, когда репродуктивная клетка имплантируется вне матки, что делает невозможным дальнейшую беременность. К счастью, акушеры могут лечить и лечить общие и редкие проблемы со здоровьем, которые возникают во время беременности.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунное заболевание возникает, когда клетки организма, которые устраняют угрозы, такие как вирусы, атакуют здоровые клетки. [7] Поскольку это состояние продолжает обостряться среди населения, исследователи по-прежнему озадачены тем, почему это заболевание поражает в основном женщин.Хотя существует множество различных аутоиммунных заболеваний, большинство из них имеют общие симптомы, такие как:

● Истощение
● Легкая лихорадка
● Боль
● Раздражение кожи
● Головокружение

Большая часть аутоиммунной системы находится в желудке. Соответственно, многие люди, страдающие этим заболеванием, прибегают к естественным методам исцеления, например:

● Потребление меньшего количества сахара
● Потребление меньшего количества жиров
● Снижение стресса
● Снижение потребления токсинов

Однако лучшая защита от аутоиммунного заболевания — это раннее обнаружение.

Остеопороз
Остеопороз ослабляет кости, что позволяет им легко ломаться. [8] Несколько факторов могут вызвать состояние, которое чаще всего встречается у женщин, например:

● Возраст
● Потребление алкоголя
● Определенные рецепты
● Генетика
● Отсутствие физических упражнений
● Низкая масса тела
● Курение
● Использование стероидов

Чтобы обнаружить это заболевание, медицинские работники измеряют плотность костной ткани с помощью рентгеновского или ультразвукового диагностического прибора. Хотя лекарства от остеопороза не существует, поставщики медицинских услуг могут назначать лечение, препятствующее прогрессированию болезни, которое может включать пищевые добавки, выбор здорового образа жизни или лекарства по рецепту.

Депрессия и тревога

Естественные гормональные колебания могут привести к депрессии или тревоге. [9] Предменструальный синдром (ПМС) часто встречается у женщин, в то время как предменструальное дисморфическое расстройство (ПМДР) проявляется схожими, но значительно усиленными симптомами. Вскоре после рождения у многих матерей возникает форма депрессии, называемая «детской хандрой», но перинатальная депрессия вызывает аналогичные — но гораздо более сильные — проблемы, эмоциональные сдвиги, грусть и усталость. Перименопауза, переход в менопаузу, также может вызвать депрессию.Независимо от того, насколько сильны симптомы, медицинские работники могут помочь вам с помощью рецепта или терапевтического лечения.

Медицинские технологии для женщин

Вскоре появятся новые технологии, которые помогут поставщикам медицинских услуг в лечении заболеваний женщин. [10] Исследователи разработали инновационные методы лечения, такие как устройство, управляемое пациентом, которое подготавливает женщину к реконструкции груди с использованием углекислого газа вместо игл, и анализ крови, который может определить, началась ли беременность за пределами фаллопиевых труб.Другие развивающиеся медицинские технологии включают в себя домашний мазок Папаниколау и тест, который определяет беременность с использованием слюны в качестве образца.

Женщины могут снизить риск рака и других распространенных заболеваний с помощью здоровых привычек и регулярных посещений врача. [11] Однако во многих общинах с недостаточным уровнем обеспеченности услугами практикующие медсестры (НП) и медсестры-акушерки восполняют нехватку, вызванную нехваткой поставщиков медицинских услуг, при этом охватывая области обслуживания, охватывающие слишком много клиентов. По мере роста потребностей Америки в медицинской помощи организациям, предоставляющим медицинские услуги, потребуется гораздо больше НП, чтобы обеспечить положительные результаты в отношении здоровья женщин в этих сообществах.

Подробнее

Предоставление медицинских услуг требует навыков. Для обслуживания более половины населения США требуются специальные знания. Вот где онлайн-магистр медсестринского дела с акцентом на медсестринскую практику для женщин делает свой след. С Regis online WHNP MSN вы можете научиться лечить особые медицинские потребности женщин на протяжении их жизненного цикла.

Рекомендуемая литература

Важность укрепления здоровья для практикующих семейных медсестер
Неповторимая потребность в женском здоровье НПС
Лучшие методы повышения культурной осведомленности

Источники:

[1] U.С. Национальная медицинская библиотека
[2] Центр по контролю и профилактике заболеваний
[3] Медицинские новости сегодня
[4] Альянс Фонда исследования рака яичников
[5] Ария — Джефферсон Хелс
[6] Министерство здравоохранения и человека США Услуги
[7] Профилактика
[8] Министерство здравоохранения и социальных служб США — USDA
[9] Национальные институты здравоохранения
[10] Национальная медицинская библиотека США Национальные институты здравоохранения
[11] Обзор технологий MIT

.