Нормы веса и роста детей до 2 лет: Таблица роста и веса детей, норма, ВОЗ

Рост и Вес по Комаровскому (таблицы и расчеты) — пишет Галина на BabyBlog

Показатели роста и массы тела у детей от рождения до 17 лет

Средняя прибавка роста и веса у доношенных и недоношенных детей

РАСЧЕТ МАССЫ ТЕЛА И РОСТА РЕБЕНКА

Профессиональные таблицы оценки Индекса Массы Тела детей до 5 лет

Далее представлены центильные таблицы для оценки индекса массы тела (ИМТ):

девочек девочкапо месяцам и девочкапо неделям,

мальчиков мальчикпо месяцам и мальчикпо неделям.

Узнайте как правильно интерпретировать значения и принцип формирования этих таблиц.

Напомним формулу вычисления: ИМТ = вескг / ростм2 (для малышей до 2-х лет вместо роста подставляют длину тела).

Для вычисления ИМТ вы можете использовать наш калькулятор. Дополнительно смотрите таблицы роста и веса.

Нормы ИМТ для девочек по месяцам до 5 лет
Возраст девочка  Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по длине тела)
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
0: 0 0 10.1 11.1 12.2 13.3 14.6 16.1 17.7
0: 1 1 10.8 12.0 13.2 14.6 16.0 17.5 19.1
0: 2 2 11.8 13.0 14.3 15.8 17.3 19.0 20.7
0: 3 3 12.4 13.6 14.9 16.4 17.9 19.7 21.5
0: 4 4 12.7 13.9 15.2 16.7 18.3 20.0 22.0
0: 5 5 12.9 14.1 15.4 16.8 18.4 20.2 22.2
0: 6 6 13.0 14.1 15.5 16.9 18.5 20.3 22.3
0: 7 7 13.0 14.2 15.5 16.9 18.5 20.3 22.3
0: 8 8 13.0 14.1 15.4 16.8 18.4 20.2 22.2
0: 9 9 12.9 14.1 15.3 16.7 18.3 20.1 22.1
0:10 10 12.9 14.0 15.2 16.6 18.2 19.9 21.9
0:11 11 12.8 13.9 15.1 16.5 18.0 19.8 21.8
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
1: 0 12 12.7 13.8 15.0 16.4 17.9 19.6 21.6
1: 1 13 12.6 13.7 14.9 16.2 17.7 19.5 21.4
1: 2 14 12.6 13.6 14.8 16.1 17.6 19.3 21.3
1: 3 15 12.5 13.5 14.7 16.0 17.5 19.2 21.1
1: 4 16 12.4 13.5 14.6 15.9 17.4 19.1 21.0
1: 5 17 12.4 13.4 14.5 15.8 17.3 18.9 20.9
1: 6 18 12.3 13.3 14.4 15.7 17.2 18.8 20.8
1: 7 19 12.3 13.3 14.4 15.7 17.1 18.8 20.7
1: 8 20 12.2 13.2 14.3 15.6 17.0 18.7 20.6
1: 9 21 12.2 13.2 14.3 15.5 17.0 18.6 20.5
1:10 22 12.2 13.1 14.2 15.5 16.9 18.5 20.4
1:11 23 12.2 13.1 14.2 15.4 16.9 18.5 20.4
2: 0 24 12.1 13.1 14.2 15.4 16.8 18.4 20.3
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Возраст девочка Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по росту)
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
2: 0 24 12.4 13.3 14.4 15.7 17.1 18.7 20.6
2: 1 25 12.4 13.3 14.4 15.7 17.1 18.7 20.6
2: 2 26 12.3 13.3 14.4 15.6 17.0 18.7 20.6
2: 3 27 12.3 13.3 14.4 15.6 17.0 18.6 20.5
2: 4 28 12.3 13.3 14.3 15.6 17.0 18.6 20.5
2: 5 29 12.3 13.2 14.3 15.6 17.0 18.6 20.4
2: 6 30 12.3 13.2 14.3 15.5 16.9 18.5 20.4
2: 7 31 12.2 13.2 14.3 15.5 16.9 18.5 20.4
2: 8 32 12.2 13.2 14.3 15.5 16.9 18.5 20.4
2: 9 33 12.2 13.1 14.2 15.5 16.9 18.5 20.3
2:10 34 12.2 13.1 14.2 15.4 16.8 18.5 20.3
2:11 35 12.1 13.1 14.2 15.4 16.8 18.4 20.3
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
3: 0 36 12.1 13.1 14.2 15.4 16.8 18.4 20.3
3: 1 37 12.1 13.1 14.1 15.4 16.8 18.4 20.3
3: 2 38 12.1 13.0 14.1 15.4 16.8 18.4 20.3
3: 3 39 12.0 13.0 14.1 15.3 16.8 18.4 20.3
3: 4 40 12.0 13.0 14.1 15.3 16.8 18.4 20.3
3: 5 41 12.0 13.0 14.1 15.3 16.8 18.4 20.4
3: 6 42 12.0 12.9 14.0 15.3 16.8 18.4 20.4
3: 7 43 11.9 12.9 14.0 15.3 16.8 18.4 20.4
3: 8 44 11.9 12.9 14.0 15.3 16.8 18.5 20.4
3: 9 45 11.9 12.9 14.0 15.3 16.8 18.5 20.5
3:10 46 11.9 12.9 14.0 15.3 16.8 18.5 20.5
3:11 47 11.8 12.8 14.0 15.3 16.8 18.5 20.5
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
4: 0 48 11.8 12.8 14.0 15.3 16.8 18.5 20.6
4: 1 49 11.8 12.8 13.9 15.3 16.8 18.5 20.6
4: 2 50 11.8 12.8 13.9 15.3 16.8 18.6 20.7
4: 3 51 11.8 12.8 13.9 15.3 16.8 18.6 20.7
4: 4 52 11.7 12.8 13.9 15.2 16.8 18.6 20.7
4: 5 53 11.7 12.7 13.9 15.3 16.8 18.6 20.8
4: 6 54 11.7 12.7 13.9 15.3 16.8 18.7 20.8
4: 7 55 11.7 12.7 13.9 15.3 16.8 18.7 20.9
4: 8 56 11.7 12.7 13.9 15.3 16.8 18.7 20.9
4: 9 57 11.7 12.7 13.9 15.3 16.9 18.7 21.0
4:10 58 11.7 12.7 13.9 15.3 16.9 18.8 21.0
4:11 59 11.6 12.7 13.9 15.3 16.9 18.8 21.0
5: 0 60 11.6 12.7 13.9 15.3 16.9 18.8 21.1
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Нормы ИМТ для мальчиков по месяцам до 5 лет
Возраст мальчик Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по длине тела)
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
0: 0 0 10.2 11.1 12.2 13.4 14.8 16.3 18.1
0: 1 1 11.3 12.4 13.6 14.9 16.3 17.8 19.4
0: 2 2 12.5 13.7 15.0 16.3 17.8 19.4 21.1
0: 3 3 13.1 14.3 15.5 16.9 18.4 20.0 21.8
0: 4 4 13.4 14.5 15.8 17.2 18.7 20.3 22.1
0: 5 5 13.5 14.7 15.9 17.3 18.8 20.5 22.3
0: 6 6 13.6 14.7 16.0 17.3 18.8 20.5 22.3
0: 7 7 13.7 14.8 16.0 17.3 18.8 20.5 22.3
0: 8 8 13.6 14.7 15.9 17.3 18.7 20.4 22.2
0: 9 9 13.6 14.7 15.8 17.2 18.6 20.3 22.1
0:10 10 13.5 14.6 15.7 17.0 18.5 20.1 22.0
0:11 11 13.4 14.5 15.6 16.9 18.4 20.0 21.8
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
1: 0 12 13.4 14.4 15.5 16.8 18.2 19.8 21.6
1: 1 13 13.3 14.3 15.4 16.7 18.1 19.7 21.5
1: 2 14 13.2 14.2 15.3 16.6 18.0 19.5 21.3
1: 3 15 13.1 14.1 15.2 16.4 17.8 19.4 21.2
1: 4 16 13.1 14.0 15.1 16.3 17.7 19.3 21.0
1: 5 17 13.0 13.9 15.0 16.2 17.6 19.1 20.9
1: 6 18 12.9 13.9 14.9 16.1 17.5 19.0 20.8
1: 7 19 12.9 13.8 14.9 16.1 17.4 18.9 20.7
1: 8 20 12.8 13.7 14.8 16.0 17.3 18.8 20.6
1: 9 21 12.8 13.7 14.7 15.9 17.2 18.7 20.5
1:10 22 12.7 13.6 14.7 15.8 17.2 18.7 20.4
1:11 23 12.7 13.6 14.6 15.8 17.1 18.6 20.3
2: 0 24 12.7 13.6 14.6 15.7 17.0 18.5 20.3
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Возраст мальчик Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по росту)
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
2: 0 24 12.9 13.8 14.8 16.0 17.3 18.9 20.6
2: 1 25 12.8 13.8 14.8 16.0 17.3 18.8 20.5
2: 2 26 12.8 13.7 14.8 15.9 17.3 18.8 20.5
2: 3 27 12.7 13.7 14.7 15.9 17.2 18.7 20.4
2: 4 28 12.7 13.6 14.7 15.9 17.2 18.7 20.4
2: 5 29 12.7 13.6 14.7 15.8 17.1 18.6 20.3
2: 6 30 12.6 13.6 14.6 15.8 17.1 18.6 20.2
2: 7 31 12.6 13.5 14.6 15.8 17.1 18.5 20.2
2: 8 32 12.5 13.5 14.6 15.7 17.0 18.5 20.1
2: 9 33 12.5 13.5 14.5 15.7 17.0 18.5 20.1
2:10 34 12.5 13.4 14.5 15.7 17.0 18.4 20.0
2:11 35 12.4 13.4 14.5 15.6 16.9 18.4 20.0
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
3: 0 36 12.4 13.4 14.4 15.6 16.9 18.4 20.0
3: 1 37 12.4 13.3 14.4 15.6 16.9 18.3 19.9
3: 2 38 12.3 13.3 14.4 15.5 16.8 18.3 19.9
3: 3 39 12.3 13.3 14.3 15.5 16.8 18.3 19.9
3: 4 40 12.3 13.2 14.3 15.5 16.8 18.2 19.9
3: 5 41 12.2 13.2 14.3 15.5 16.8 18.2 19.9
3: 6 42 12.2 13.2 14.3 15.4 16.8 18.2 19.8
3: 7 43 12.2 13.2 14.2 15.4 16.7 18.2 19.8
3: 8 44 12.2 13.1 14.2 15.4 16.7 18.2 19.8
3: 9 45 12.2 13.1 14.2 15.4 16.7 18.2 19.8
3:10 46 12.1 13.1 14.2 15.4 16.7 18.2 19.8
3:11 47 12.1 13.1 14.2 15.3 16.7 18.2 19.9
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
4: 0 48 12.1 13.1 14.1 15.3 16.7 18.2 19.9
4: 1 49 12.1 13.0 14.1 15.3 16.7 18.2 19.9
4: 2 50 12.1 13.0 14.1 15.3 16.7 18.2 19.9
4: 3 51 12.1 13.0 14.1 15.3 16.6 18.2 19.9
4: 4 52 12.0 13.0 14.1 15.3 16.6 18.2 19.9
4: 5 53 12.0 13.0 14.1 15.3 16.6 18.2 20.0
4: 6 54 12.0 13.0 14.0 15.3 16.6 18.2 20.0
4: 7 55 12.0 13.0 14.0 15.2 16.6 18.2 20.0
4: 8 56 12.0 12.9 14.0 15.2 16.6 18.2 20.1
4: 9 57 12.0 12.9 14.0 15.2 16.6 18.2 20.1
4:10 58 12.0 12.9 14.0 15.2 16.6 18.3 20.2
4:11 59 12.0 12.9 14.0 15.2 16.6 18.3 20.2
5: 0 60 12.0 12.9 14.0 15.2 16.6 18.3 20.3
г : м м – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Нормы ИМТ для девочек до 13 недель
девочка Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по длине тела)
Возраст – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
0 нед. 10.1 11.1 12.2 13.3 14.6 16.1 17.7
1 нед. 9.5 10.7 11.9 13.2 14.5 15.9 17.3
2 нед. 9.8 11.0 12.2 13.5 14.8 16.2 17.7
3 нед. 10.2 11.4 12.6 14.0 15.3 16.8 18.3
4 нед. 10.6 11.8 13.1 14.4 15.8 17.4 19.0
5 нед. 11.0 12.2 13.5 14.8 16.3 17.8 19.5
6 нед. 11.3 12.5 13.8 15.1 16.6 18.2 19.9
7 нед. 11.5 12.7 14.0 15.4 16.9 18.5 20.3
8 нед. 11.7 12.9 14.2 15.6 17.2 18.8 20.6
9 нед. 11.9 13.1 14.4 15.8 17.4 19.0 20.8
10 нед. 12.0 13.2 14.6 16.0 17.5 19.2 21.0
11 нед. 12.1 13.4 14.7 16.1 17.7 19.4 21.2
12 нед. 12.3 13.5 14.8 16.2 17.8 19.5 21.4
13 нед. 12.4 13.6 14.9 16.4 17.9 19.7 21.5
Возраст – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Нормы ИМТ для мальчиков до 13 недель
мальчик Индекс массы тела, кг/м2
(расчет по длине тела)
Возраст – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
0 нед. 10.2 11.1 12.2 13.4 14.8 16.3 18.1
1 нед. 9.7 10.8 12.1 13.3 14.7 16.1 17.5
2 нед. 10.1 11.2 12.4 13.6 15.0 16.4 17.8
3 нед. 10.6 11.8 13.0 14.2 15.6 17.0 18.5
4 нед. 11.1 12.3 13.5 14.8 16.2 17.6 19.2
5 нед. 11.5 12.7 13.9 15.2 16.6 18.2 19.8
6 нед. 11.9 13.0 14.3 15.6 17.0 18.6 20.2
7 нед. 12.2 13.3 14.6 15.9 17.4 18.9 20.6
8 нед. 12.4 13.6 14.8 16.2 17.6 19.2 20.9
9 нед. 12.6 13.8 15.0 16.4 17.9 19.4 21.2
10 нед. 12.7 13.9 15.2 16.5 18.0 19.6 21.4
11 нед. 12.9 14.0 15.3 16.7 18.2 19.8 21.5
12 нед. 13.0 14.2 15.4 16.8 18.3 19.9 21.7
13 нед. 13.1 14.3 15.5 16.9 18.4 20.0 21.8
Возраст – 3 – 2 – 1 0 +1 +2 +3
Ка­те­го­рия Ин­тер­вал Про­цент
де­тей
• ожирение боль­ше +3 0,1%
• избыточная масса тела +2 … +3 2%
• повышенный вес, норма +1 … +2 13%
• норма –1 … +1 70%
• пониженный вес, норма –2 … –1 13%
• дефицит массы тела, истощение –3 … –2 2%
• выраженный дефицит массы тела, сильное истощение
мень­ше –3 0,1%

Категории, отмеченные красным цветом, являются отклонением от нормы, и требуют принятия особых мер выполняемых по рекомендациям детского специалиста.

Если в группах с избыточной массой тела и дефицитом массы тела все же встречаются здоровые дети, то среди прочего здоровый малыш с ожирением или выраженным дефицитом массы тела встречается лишь один на тысячу (здоровых). Конечно, все мы хотим быть особенными и уникальными, но вряд ли, кто пожелает иметь «уникальный» вес, и тем более испытать это на своем ребенке.

Если один из родителей малыша страдает ожирением, то, в силу наследственности, с вероятностью 40% ребенок имеет риск набора избыточного веса. Если ожирение у обоих родителей, то эта вероятность возрастает до 70%. Также, следует обратить внимание, что ожирение может сочетаться с низкорослостью.

Категория повышенного веса является вариантом нормы, однако дополнительно характеризуется наличием риска набора избыточного веса. Если при близости значения ИМТ к центилю +1 этот риск лишь вероятен, то при сближении с центилем +2, он считается выраженным.

Остальные категории ИМТ, отмеченные синим цветом, считаются нормой. На этой странице представлены таблицы ИМТ, но существуют также центильные таблицы роста и веса. Для получения комплексной оценки развития, используйте наш калькулятор веса и роста детей до пяти лет.

Центильная таблица для оценки индекса массы тела — это важное средство для анализа отклонений веса ребенка от нормы. Она составлена на основе статистических даннных о соотношении веса и роста заведомо здоровых детей. Эти данные были собраны и структурированы всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по специально разработанным методикам.

ИМТ: Индекс массы тела

Казалось бы, малыши рождаются разными (высокие, низкие, полные, стройные), но врачебная практика показывает, что все здоровые дети растут одинаково: рост всегда соответствует возрасту, а вес соответствует росту, и с возрастом это соотношение закономерно меняется. ИМТ численно показывает как вес соотносится с ростом, и вычисляется как вес в килограммах, разделенный на квадрат роста, выраженного в метрах:

ИМТ = вескг / ростм2

Обратите внимание, что для детей до 2-х лет, ИМТ расчитывают по длине тела, измеренной в положении лежа, вместо роста.

Для автоматическиго вычисления ИМТ используйте наш калькулятор.

Также обратите внимание на таблицы оценки роста и веса.

Что такое центили

Заведомо здоровых детей относят к разным группам в зависимости от их индекса массы тела (ИМТ). Пограничные значения ИМТ, отделяющие одну группу от другой, называют центилями. Именно эти значения приведены в таблицах, поэтому их и называют центильными. Традиционно центили обозначают в виде цифр со знаком: –3, –2, –1, +1, +2, +3, в соответствии с правилами статистики и теории вероятностей.

Центили подобраны так, чтобы в интервал значений ИМТ между границами –1 и +1 попадали примерно 70% детей, а между +1 и +2 приходилось 13% детей и т.д. Такое распределение дает основание считать нормой рост между центилями –2 и +2, поскольку именно в этом интервале находится рост подавляющего большинства здоровых детей (96%).

 

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

 

 

Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.  Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни


Рост и вес мальчика
К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Рост и вес девочки
Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Рост и вес девочки
Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет
В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Рост девочки в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет
Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Как правильно определить рост и вес ребенка

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Узнайте в нашем рейтинге топ 10 онлайн казино какие игровые клубы выводят выигрыш на банковский счет. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

Вес ребенка: причины отклонений от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.

Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Калькулятор роста и веса ребенка

Нормы роста и веса ребенка

Зачастую детский аппетит является для родителей одним из главных показателей здоровья. Ребенок, с удовольствием уплетающий обед, всем своим видом словно сигнализирует: «У меня все отлично». Ребенок, уныло ковыряющий вилкой
еду, оставляющий половину порции на тарелке, вполне закономерно вызывает тревогу. Важно помнить, что отсутствие аппетита и отказ от определенных категорий продуктов в течение нескольких месяцев и более могут вылиться в недостаточность
важных питательных веществ для полноценного роста и развития. Если малыш не болен, хорошо себя чувствует и нормально развивается, одним из маркеров его здоровья может являться вес. Чтобы оценить, насколько рост и вес вашего
ребенка соответствуют принятым нормам, можно воспользоваться специальными таблицами для оценки роста и веса ребёнка, разработанными Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Калькулятор веса и роста

Получить понятную и доступную информацию о развитии ребенка поможет калькулятор на нашей странице. Многим мамам знакома ситуация, когда «малоежка» отказывается от определенных категорий продуктов или просто не успевает
полноценно пообедать из-за напряженного графика. Насколько полноценно питание вашего ребенка? Получает ли он все необходимые питательные вещества в нужном количестве? Мы предлагаем простой и удобный способ узнать, как
можно улучшить и разнообразить детский рацион.

Соотношение роста и веса у детей

Калькулятор роста и веса выполняет очень важную функцию — помогает родителям избавиться от сомнений. Сколько раз во время прогулки в парке или на площадке вы с тревогой отмечали, что ваш малыш кажется
на полголовы ниже сверстников? Или недовольно парировали замечания окружающих, замечающих: «Он у вас такой худенький!»

В действительности оценка роста и веса «на глазок» не дает никаких точных данных о ребенке.

Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:

  • 1. Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
  • 2. Соотношение роста и веса

Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ:

Мальчики

Возраст Рост Вес
1 год от 73,4 до 78,1 см от 8,6 до 10,8 кг
2 года от 84,1 до 90,9 см от 10,8 до 13,6 кг
3 года от 92,4 до 99,8 см от 12,7 до 16,2 кг
5 лет от 105,3 до 114,6 см от 16 до 21 кг
7 лет от 116,4 до 127 см от 20 до 26,4 кг
10 лет от 131,4 до 144,2 см от 26,7 до 37 кг

Девочки

Возраст Рост Вес
1 год от 71,4 до 76,6 см от 7,9 до 10,1 кг
2 года от 82,5 до 88,9 см от 10,2 до 13 кг
3 года от 91,2 до 98,9 см от 12,2 до 15,8 кг
5 лет от 104,7 до 114,2 см от 15,8 до 21,2 кг
7 лет от 115,3 до 126,3 см от 19,3 до 26,3 кг
10 лет от 132,2 до 145 см от 27 до 38,2 кг

Родителям стоит ориентироваться именно на эти интервалы, а не на приблизительное сравнение ребенка с его ровесниками. Постарайтесь обеспечить чаду здоровый режим, кормите его вкусной и здоровой едой, вместе гуляйте на улице —
и у вас не будет причин волноваться из-за временного отсутствия аппетита или недостаточного веса. А калькулятор веса и роста всегда поможет без труда следить за развитием ребенка.

Источники:

1) Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания:
Справочник. -М.: ДеЛи принт, 2007. -276с.

2) USDA SR-23 USDA National Nutrient Database for Standard Reference

3) Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населени
Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.2432 -08

4) The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/

PM-P-RU-658/002

ИМТ Калькулятор для детей и подростков | Здоровый вес

английский

метрический

❗ Пожалуйста, проверьте правильность введенной вами информации.

Дата рождения должна быть не менее чем за 2 года до Дата измерения . Если ребенку меньше 2 лет, ИМТ не может быть рассчитан. Проконсультируйтесь с врачом для оценки.

На основании дат рождения и даты измерения расчетный возраст составляет 20 лет или старше.Этот калькулятор можно использовать только в том случае, если рассчитанный возраст менее 20 лет. Если введенные даты верны, используйте Калькулятор ИМТ для взрослых.

Дата рождения: Выберите дату

Месяц:

Месяц
январь
февраль
марш
апрель
май
июнь
июль
августейший
сентябрь
октября
ноябрь
Декабрь

День:

День
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Год:

Год

Дата измерения: Выберите дату

Месяц:

Месяц
январь
февраль
марш
апрель
май
июнь
июль
августейший
сентябрь
октября
ноябрь
Декабрь

День:

День
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Год:

Год

Высота , с точностью до 1/8 дюйма: Выберите Высота

ноги

0
1
2
3
4
5
6
7

дюймов

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Доли дюйма

0
1/8
1/4
3/8
1/2
5/8
3/4
7/8

(12 дюймов = 1 фут; пример: 4 фута, 5 1/2 дюйма)

Вес , с точностью до 1/4 (.25) фунт: выберите вес

фунты

0
1/8
1/4
3/8
1/2
5/8
3/4
7/8

доли фунта

(8 унций = 1/2 фунта; пример: 75 3/4 фунтов)

Рассчитать

,

детей с недостаточным весом в возрасте от 2 до 5 лет — NHS

Image of a child

Кредит:

Sasiistock / Thinkstock

https://www.istockphoto.com/gb/photo/closeup-child-hand-holding-a-glass-of-milk-gm674434742-123595697

Библиотека акций больше не существует. Изображение было включено на веб-страницу в течение срока действия подписки и может использоваться на одной и той же странице неограниченное время — при условии соблюдения правил подписки на Thinktock. Более подробная информация находится в нижней части этой страницы в отношении лицензирования ThinkStock:
https: // слияния.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

От 2 до 5 лет могут быть маленькими, но они растут и нуждаются в энергии (калории) и питательных веществах, которые поступают из разнообразной и сбалансированной диеты. Если ваш ребенок имеет недостаточный вес, возможно, он не получает достаточно калорий.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок имеет недостаточный вес или не растет нормально, обратитесь к врачу общей практики. Низкий вес может случиться по нескольким причинам.

Как узнать, что у моего ребенка недостаточный вес?

Как родитель, может быть трудно определить, имеет ли ваш ребенок недостаточный вес.

Если вы уже знаете рост и вес вашего ребенка и хотите знать, являются ли они здоровыми для своего возраста, роста и пола, вы можете проверить это с помощью нашего калькулятора здорового веса ИМТ.

Если ваш ребенок находится на приеме (в возрасте 4 и 5 лет), возможно, он уже взвешен и его рост измерен в рамках Национальной программы измерения детей.

В некоторых областях вам могут быть отправлены результаты для вашего ребенка. В других местах вам нужно будет связаться с местными властями, чтобы узнать размеры вашего ребенка.

Если результаты показывают, что у вашего ребенка недостаточный вес, поговорите с терапевтом, который поможет найти возможные причины.

Если есть проблема с диетой вашего ребенка, терапевт может дать совет, который поможет вашему ребенку набрать здоровый вес, или направить его к диетологу.

Что нужно вашему ребенку

Всем детям нужны энергия (калории) и питательные вещества, которые поступают из разнообразного и сбалансированного питания.

Здоровая диета для маленького ребенка — это не то же самое, что здоровая диета для взрослого.Многие из «более здоровых альтернатив», которые рекомендуется употреблять взрослым, не подходят для детей младшего возраста и детей младшего возраста.

У детей желудок меньше, чем у взрослых, и им нужно есть в меньших количествах чаще. Еда 3 раза в день плюс 3 небольших перекуса в обычное время типична.

Если ваш ребенок имеет недостаточный вес, может быть заманчиво давать ему высококалорийную, но нездоровую пищу, такую ​​как конфеты, шоколад, пирожные, сладкие напитки, жирные продукты и напитки. Но разнообразная, сбалансированная диета является ключом к здоровому увеличению веса ребенка.

Что такое сбалансированное питание?

Сбалансированная диета для маленького ребенка означает наличие разнообразных продуктов, которые следуют Руководству Eatwell. С двухлетнего возраста ребенок должен начать придерживаться диеты, подобной остальной части их семьи, в соответствии с Руководством Eatwell. Это включает в себя:

Маленькие дети, особенно в возрасте до 2 лет, нуждаются в концентрированной энергии, обеспечиваемой жиром. Есть также некоторые витамины, которые содержатся только в жирах.

Вот почему так важны плотные продукты, такие как цельное молоко, йогурт, сыр и жирная рыба.

Когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете постепенно вводить нежирные молочные продукты и сокращать потребление жира в других продуктах, если ваш ребенок хорошо ест и хорошо растет.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 5 лет, он должен соблюдать здоровую диету с низким содержанием жиров, подобную той, которая рекомендуется для взрослых.

Узнайте больше о том, чем кормить маленьких детей, а также советы по кормлению вегетарианских и веганских младенцев и детей.

Продукты, которые следует учитывать при включении в рацион вашего ребенка

  • Сахарные напитки и продукты питания — не рекомендуется давать ребенку напитки и продукты с высоким содержанием сахара.Когда сахар часто дотрагивается до зубов вашего ребенка, и в течение длительного времени он наносит больше вреда. Если у вашего ребенка есть сладкие продукты или напитки, лучше давать их только во время еды, чтобы свести к минимуму повреждение зубов.
  • Насыщенные жиры — это вредные для здоровья жиры, такие как гамбургеры, колбасы, пироги, печенье, пирожные и сыр. Старайтесь не давать ребенку эти продукты часто.
  • Цельнозерновые продукты — к ним относятся такие продукты, как макароны из непросеянной муки, хлеб и коричневый рис, которые богаты клетчаткой и могут заставить вашего ребенка чувствовать себя сытым до того, как он получит необходимые калории и питательные вещества.После 2 лет можно постепенно вводить больше цельнозерновой пищи.

Напитки в рационе вашего ребенка

Вода и простое коровье молоко — лучшие напитки для детей младшего возраста после 12 месяцев.

Маленькие дети могут перейти от употребления цельного (полножирного) молока к полуобезжиренному молоку после того, как им исполнится 2 года, но только если они едят разнообразную диету и хорошо растут для своего возраста.

Если у вашего ребенка недостаточный вес, врач или диетолог могут порекомендовать ему продолжать пить цельное молоко.

Фруктовые соки являются хорошим источником витаминов и минералов, но в них также много сахара и кислот, которые могут повредить зубы.

Если вы решили давать ребенку фруктовые соки или смузи, их следует разбавлять (1 часть сока на 10 частей воды).

Следите за количеством фруктового сока и смузи, которые есть у вашего ребенка. И не забывайте держать их только во время еды, так как они могут вызвать разрушение зубов.

Убедитесь, что ваш ребенок не заправляется жидкостью. Дети с недостаточным весом, которые пьют слишком много жидкости и не едят достаточно, не потребляют достаточно калорий и упускают важные питательные вещества.

Узнайте больше о том, как правильно питаться.

Витамины для детей

Департамент здравоохранения рекомендует всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет давать капли витамина А, С и D.

Это может быть особенно важно для детей с недостаточным весом, которые могут не придерживаться диеты, достаточно разнообразной, чтобы обеспечить все необходимые им питательные вещества.

Вы можете спросить своего лечащего врача, где можно получить витаминные капли, или поговорить с фармацевтом или терапевтом для получения дополнительной консультации.

Как увеличить потребление калорий у вашего ребенка

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить потребление калорий у вашего ребенка, пока он не достигнет здорового веса, при этом обеспечивая здоровую диету.

  • заправить картофельным пюре, положив в него молоко или сыр
  • положить тертый сыр на бобы на тосте
  • сделать молочные пудинги
  • приготовить супы с молоком вместо воды

Пищевая непереносимость у детей

Если вы думаете, что ваш Ребенок может иметь пищевую непереносимость или пищевую аллергию, важно поговорить с врачом, чтобы выяснить, что вызывает их симптомы.

Если ваш ребенок, например, не может есть лактозу (разновидность натурального сахара в молоке и молочных продуктах), врач может направить их к диетологу для получения рекомендаций по питанию.

Они могут помочь вам обеспечить правильное количество питательных веществ в своем рационе для здорового роста и развития.

Здоровое отношение к еде

Дети могут узнать свое отношение к еде от окружающих их взрослых. Лучший способ помочь вашему ребенку в здоровом питании на протяжении всей жизни — это видеть, как вы питаетесь здоровой пищей и правильно относитесь к еде.

Приготовить еду для всей семьи. Сядьте за стол и наслаждайтесь едой, которую вы едите. Это должна быть веселая и счастливая часть дня.

Не связывайте еду с вознаграждением или любовью, так как ваш ребенок научится обращаться к еде ради комфорта, а не когда он голоден.

Познакомьтесь с широким спектром продуктов и вкусов на ранней стадии. Если ваш ребенок суетливый, вводите новые продукты постепенно и небольшими порциями.

Предлагайте много похвалы, когда они едят новую еду и игнорируют отрицательные ответы на еду.Будьте терпеливы — некоторым детям нужно много раз предлагать новые продукты, прежде чем они их съедят.

Не настаивайте на том, чтобы ребенок ел все на своей тарелке, и не критикуйте их, когда они едят не так, как вы хотите. Это превращает прием пищи в негативный опыт для вашего ребенка.

Поддерживайте активность вашего ребенка

Даже если у вашего ребенка недостаточный вес, важно, чтобы он был физически активным.

Физическая активность помогает им развивать крепкие, здоровые кости и мышцы.Это важная часть того, как они узнают о себе и мире. И, самое главное, это очень весело.

Если ваш ребенок имеет недостаточный вес, то объем физической активности, который он должен выполнять, может отличаться от других детей. Об этом могут посоветовать врач общей практики, медсестра, школьная медсестра или медицинский работник

Узнайте, как стать активным с вашим ребенком.

Следите за прогрессом вашего ребенка

Если вы обеспечите здоровую диету, используя эти рекомендации и рекомендации врача общей практики, вы должны увидеть, как улучшаются вес и рост вашего ребенка.

Обязательно вернитесь к врачу общей практики, чтобы проверить, происходит ли прибавление веса у вашего ребенка так, как должно.

Когда ваш ребенок наберет вес, возможно, его диету необходимо будет скорректировать, чтобы он не набрал лишний вес.

Последняя проверка страницы: 21 апреля 2020
Следующая проверка должна быть завершена: 21 апреля 2023

,

О ИМТ для детей и подростков | Здоровый вес

1 Garrow, J.S. & Webster, J., 1985. Индекс Кетле (W / h3) как показатель упитанности. Int. J. Obes ., 9 (2), с.147–153.

2 Freedman, D.S., Horlick, M. & Berenson, G.S., 2013. Сравнение уравнений толщины кожной складки и ИМТ по шкале Слотера при прогнозировании уровней ожирения тела и факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей. утра J. Clin. Nutr ., 98 (6), с. 1417–24.

3 Wohlfahrt-Veje, C.et al., 2014. Жир в течение всего детства у 2647 здоровых датских детей: согласование ИМТ, окружности талии, складок кожи с двойной рентгеновской абсорбциометрией. Eur. J. Clin. Nutr ., 68 (6), с.664–70.

4 Kuczmarski, R.J. et al., 2002. 2000 Диаграммы роста CDC для США: методы и разработки. Vital Health Stat. 11 ., 11 (246), с. 1–190.

5 Ogden CL, Flegal KM, Carroll MD, Johnson CL. Распространенность и тенденции избыточного веса среди детей и подростков в США, 1999-2000 гг.JAMA. 2002; 288: 1728-32.

6 Фридман Д.С., Мей З, Сринивасан С.Р., Беренсон Г.С., Дитц В.Х. Сердечно-сосудистые факторы риска и избыточное ожирение среди детей с избыточным весом и подростков: исследование сердца Богалуса. J Pediatr . 2007; 150 (1): 12-17.e2.

7 Whitlock EP, Williams SB, Gold R, Smith PR, Shipman SA. Скрининг и вмешательства при детском лишнем весе: краткое изложение фактов для Специальной группы по профилактическим услугам США. Педиатрия .2005; 116 (1): e125-144.

8 Han JC, Lawlor DA, Kimm SY. Детское ожирение. ланцет . 15 мая 2010 г .; 375 (9727): 1737-1748.

9 Вос MB, McClain CJ. Питание и неалкогольная жировая болезнь печени у детей. Актуальные отчеты по гастроэнтерологии . Июнь 2008 г .; 10 (3): 308-15.

10 Сазерленд ER. Ожирение и астма. Immunol Allergy Clin North Am . 2008; 28 (3): 589—602, ix.

11 Taylor ED, Theim KR, Mirch MC, et al.Ортопедические осложнения избыточного веса у детей и подростков. Педиатрия . Июнь 2006 г .; 117 (6): 2167—2174.

12 Morrison KM., Et al. Связь депрессии и здоровья, связанных с качеством жизни, с составом тела у детей и молодежи с ожирением. Журнал аффективных расстройств 172 (2015): 18-23.

13 Mustillo S, et al. Ожирение и психические расстройства: траектории развития. Педиатрия 111,4 (2003): 851-859.

14 Halfon N, Larson K и Slusser W. Связи между ожирением и сопутствующим психическим здоровьем, развитием и физическим состоянием здоровья в репрезентативной выборке детей США в возрасте от 10 до 17 лет. Академическая педиатрия 13.1 (2013): 6-13.

15 Schwimmer JB, Burwinkle TM и Varni JW. Связанное со здоровьем качество жизни детей и подростков с ожирением. Jama 289,14 (2003): 1813-1819.

16 Тейлор В.Х., и другие. Влияние ожирения на качество жизни. Лучшая практика и исследования Клиническая эндокринология и метаболизм 27.2 (2013): 139-146.

17 Каннингем С.А., Крамер М.Р., Венкат Нараян К.М. Заболеваемость детским ожирением в США. New England Journal of Medicine 2014; 370: 403-411.

18 Kelsey MM, Zaepfel A, Bjornstad P, Nadeau KJ. Возрастные последствия детского ожирения. Геронтология 2014; 60 (3): 222-8.

,

Внешность и рост: ваш 2-летний

Несмотря на то, что темпы роста вашего малыша замедлятся между его вторым и третьим днями рождения, тем не менее он продолжит свое замечательное физическое превращение из ребенка в ребенка. Самые драматические изменения произойдут в его телесных пропорциях. В младенчестве у него была относительно большая голова и короткие ноги и руки; теперь рост его головы замедлится, с 3–4 дюймов (2 см) только за второй год до 3–4 до 1 1–4 дюймов (2–3 см) в течение следующих десяти лет.В то же время его рост будет увеличиваться, прежде всего потому, что его ноги и, в некоторой степени, остальная часть его тела будут быстро расти. С этими изменениями в темпах роста его тело и ноги будут выглядеть намного пропорционально.

Детский жир, который, казалось, делал вашего ребенка таким приятным в первые месяцы жизни, постепенно исчезнет в эти дошкольные годы. Процент жира, который достиг пика в возрасте одного года, будет постепенно уменьшаться примерно до половины этого показателя к его пятому дню рождения.Обратите внимание, как его руки и бедра становятся более стройными, а лицо — менее круглым. Даже кусочки жира под арками, которые до сих пор имели вид плоских ног, исчезнут.

Его положение также изменится в течение этого времени. Его пухлый, детски выглядящий, как малыш, был отчасти из-за его положения, особенно его выпуклого живота и внутренне изогнутой нижней части спины. Но когда его мышечный тонус улучшится, а осанка станет более прямой, у него появится более длинный, стройный и сильный вид.

Хотя сейчас это будет происходить медленнее, ваш ребенок будет продолжать стабильно расти. Дошкольники растут в среднем на 2–2 дюйма (6 см) в год и набирают около 4 фунтов (2 кг) в год. Отобразите рост и вес вашего ребенка на диаграммах роста, чтобы сравнить его темп роста со средним для этого возраста. Если вы заметили явное замедление роста, обсудите это с вашим педиатром. Она, вероятно, скажет вам, что нет необходимости чрезмерно беспокоиться, поскольку некоторые здоровые дети могут расти не так быстро в течение второго и третьего года, как их товарищи по играм.

Реже, эта пауза в росте в период дошкольного или дошкольного возраста может сигнализировать о чем-то другом — возможно, о хронической проблеме со здоровьем, такой как заболевание почек или печени, или рецидивирующей инфекции. В редких случаях медленный рост может быть вызван расстройством одной из гормональных желез или желудочно-кишечными осложнениями некоторых хронических заболеваний. Ваш педиатр примет во внимание все эти вещи при осмотре вашего ребенка.

В возрасте двух лет не удивляйтесь, если ваш ребенок ест меньше, чем вы думаете.В это время детям нужно меньше калорий, потому что они растут медленнее. Но даже несмотря на то, что он ест меньше, он все равно может хорошо питаться, если вы делаете для него разнообразные полезные продукты. Поощряйте здоровые закуски и начните формировать здоровые и здоровые привычки питания. В то же время, если он кажется чрезмерно озабоченным едой и накапливает лишний вес, поговорите со своим педиатром о том, как помочь справиться с его весом. Поведение в раннем возрасте может повлиять на риск ожирения на протяжении всей жизни, поэтому управление весом вашего ребенка в детстве так же важно, как и на любом этапе жизни.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна заменять медицинское обслуживание и рекомендации вашего педиатра. Возможны различные варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о