2 месячные дети: Ребенок в 2 месяца развитие и питание — развитие малыша в 2 месяца жизни

Содержание

Детский загар. Что нужно знать родителям?

Загар — это внешний признак усиленного выделения пигмента, именуемого меланином. Меланин поглощает большую часть излучения, не допуская повреждения клеток кожи, расположенных глубже. Некоторое количество времени организм способен преодолевать последствия таких повреждений, но не всегда. Чрезмерная доза солнца выводит из строя этот защитный механизм.

Солнечным излучением  называется  сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем. Иными словами, инфракрасное излучение — это солнечное тепло. Оно так же опасно, как пар из чайника. И в том и в другом случае можно получить термический ожог.

Ультрафиолет — единственный надежный источник витамина D. Ультрафиолетовые лучи участвуют в синтезе витамина D, отвечающего за крепость костей и зубов и защищающего организм от рака. Облучение ультрафиолетом — признанное средство лечения многих кожных заболеваний. Лучи ультрафиолета оказывают благотворное влияние на больных, страдающих псориазом, угрями, экземой, себореей и атопическим дерматитом. 

Солнечное воздействие обладает положительным психологическим эффектом. Под воздействием света организм вырабатывает эндорфин — химическое вещество, которое сигнализирует мозгу, что в организме все в порядке. Под действием УФ — лучей значительно увеличивается содержание антител в крови, что повышает сопротивляемость нашего организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.

А недостаток ультрафиолетового излучения (синдром «светового голодания») ухудшает самочувствие, работоспособность, вызывает детский рахит, резко снижает активность защитных систем организма. Однако, хорошо известен и ряд других эффектов, возникающих при воздействии УФ-излучения на организм человека, которые могут приводить к ряду серьезных повреждений кожи.

Таким образом, можно сделать вывод, что УФ свет для организма является лекарством, и, как всякое лекарство, имеет определенное соотношение польза/вред. Избыток ультрафиолета, безусловно, опасен.

Детская кожа особенно нежна и тонка и процессы выработки меланина в ней несовершенны, поэтому прямые солнечные лучи для нее опасны! И в самое пекло ни в коем случае нельзя находиться там, где нет тени. И чем меньше по возрасту ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце. Помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки.

Оставшиеся открытыми участки тела — личико (нос, лоб, подбородок), локтевые сгибы, ноги — лучше всего обрабатывать специальными солнцезащитными средствами, уберегающими от солнечного излучения.

К тому же маленькие дети очень быстро перегреваются на солнце.

Еще посмотрите: если кожа у ребенка покрыта большим количеством родинок, также стоит значительно ограничить пребывание малыша на солнце. Не все родинки перерождаются в опухоли, но когда их много, стоит проявить осторожность.

Еще есть дети, имеющие на лице, плечах, руках пигментные пятна, называемые врачами «солнечное лентиго». Они похожи на крупные веснушки, только темнее. Это результат предыдущих солнечных ожогов. В этих местах структура кожи уже изменена, подставлять ее солнечным лучам вновь особенно опасно.

Правила детского загара.

Располагайтесь под рассеянным светом в тени тента, деревьев. В этом случае ожоги исключены, а меланин все равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет.

Находиться на солнце можно только утром и вечером, когда лучи падают не отвесно, то есть оставайтесь в прохладном помещении или в тени с 11 до 17 часов.

Обязательно наносите на кожу ребенка специальные средства, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

В соответствии с врожденными свойствами кожи принято подразделять людей на 5 типов.

  • К первому, так называемому кельтскому типу, относятся люди с очень светлой кожей, часто с веснушками, голубыми глазами, светлыми или рыжими волосами. Они практически лишены возможности загорать и моментально обгорают. Таким людям нужно покупать крем с самой высокой степенью защиты. А голубоглазым и рыжеволосым малышам вообще лучше не находиться на открытом солнце, а загорать в тенечке.
  • Люди второго типа — это светлокожие европейцы, они легко обгорают, однако при повторном облучении могут слабо загореть.
  • К третьему типу принадлежат те, кто приобретает загар после двух-трех солнечных ванн.
  • Четвертый тип — это темноволосые, кареглазые мальчики  и девочки, имеющие смуглую кожу, они редко обгорают и им достаточно минимального уровня защиты.
  • К пятому типу относятся индусы и мексиканцы, к шестому — американские и африканские негры и австралийцы.

Подумайте, к какому типу принадлежите вы и ваш ребенок, и в соответствии с этим разработайте свой индивидуальный режим дня в отпуске. Например, если у вас смуглый ребенок, не обязательно покупать ему детский солнцезащитный крем со степенью защиты 35, вполне возможно, что ему подойдет крем с индексом защиты 20. Но для маленького блондина 20 единиц защиты будет недостаточно. В течение дня средство необходимо наносить каждый раз после того, как ребенок искупается. И, конечно¸ средства защиты необходимы в течение всего отдыха, не стоит забывать о них в последние дни, когда, казалось бы, загар уже прилип и можно не защищать кожу от воздействия солнца.

Естественной защитой от передозировки ультрафиолетовых лучей является пот. Он содержит урокановую кислоту, которая интенсивно поглощает УФ-радиацию. Поэтому на ветру и после купания кожа становится особенно чувствительной. В связи с этим лучше наносить крем после каждого купания. Существуют, правда, кремы с так называемым устойчивым фильтром. Такой крем не теряет своих свойств даже после нескольких купаний, но об этом можно прочитать на упаковке крема.

Запомните: мокрый ребенок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.

Обязательно надевайте на головы малышей косынки или панамки, чтобы не было теплового удара. А еще лучше широкополую шляпу, которая прикроет и нежную кожу шеи ребенка. Если малыш капризничает и снимает головной убор, попробуйте надеть панамку с тесемками.  Если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, надев на него  свободную одежду из натурального материала. Легкая маечка и трусики  необходимы малышу. В случае купания, приготовьте сухую смену.

Нельзя забывать про защиту глаз от лучей яркого солнца. Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже. Если же ребенок капризничает и наотрез отказывается от очков, просто наденьте на него панамку с широкими полями.

Детям (и взрослым также) рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин: моркови, сладкого картофеля, тыквы, абрикосов и шпината, если конечно нет на перечисленные продукты аллергии. Бета-каротин укрепляет организм и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи.

Поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.

Дело в том, что изменение климата детский организм воспринимает как сильнейший стресс. Поэтому первые десять дней отпуска у вашего ребенка уйдут на адаптацию. Оздоравливающий эффект от купания, свежего воздуха, фруктов и солнца начнется со второй недели.

Когда Вы собираете nepeд отъездом аптечку, не забудьте проконсультироваться с педиатром и  положить средства защиты, улажнения и  противоожоговое средство для нежной кожи малыша.

Как по поведению младенца понять, каким человеком он вырастет

  • Кристиан Джарретт
  • BBC Future

Автор фото, Glenn/Flickr/CC BY -SA 2.0

Признаки темперамента, которым будет обладать взрослый человек, начинают проявляться у него еще до того, как он научится говорить. Но как мы можем использовать это знание?

Личность человека формируется под воздействием множества факторов. На то, кем вы являетесь сейчас, повлияли ваши гены, ваши друзья, школа, которую вы посещали, и многое другое.

Но когда именно ваша личность начала принимать четкие очертания? Если сейчас вы застенчивы, означает ли это, что вы были таким и в детстве?

Скорее всего, да. Исследования показывают, что поведенческие тенденции, проявляющиеся у ребенка через несколько месяцев после рождения, тесно связаны с его будущей личностью.

Это не означает, что характер человека формируется в столь раннем возрасте и не меняется со временем. Тем не менее основные черты его личности можно разглядеть и отследить уже в самые первые дни жизни ребенка.

Психологи, изучающие детей, обычно используют термин «темперамент», а не «личность». Одной из первых научных работ в этой области стало долгосрочное исследование под названием New York Longitudinal Study, начатое в 1950 году в Нью-Йорке.

В его рамках супружеская пара психологов Стелла Чесс и Александр Томас наблюдали за 133 детьми с момента рождения до достижения ими 30-летнего возраста, а также опрашивали их родителей.

На основании полученных данных ученые предложили выделять девять принципиальных аспектов темперамента младенцев, включая степень активности, настроение и отвлекаемость.

Они также заметили определенные закономерности при оценке некоторых параметров, и на их основании выделили три группы детей.

Следует отметить, что в то время политической корректности еще не придавали такого значения, как сейчас, поэтому указанные группы получили следующие названия: дети с трудным темпераментом, дети с легким темпераментом, и «медленно разогревающиеся» дети.

Автор фото, Celeste Lindell/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Исследование 1950 года показало, что детей можно разделить на три категории: дети с трудным темпераментом, дети с легким темпераментом, и «медленно разогревающиеся» дети

Предопределяют ли эти виды темпераментов будущий тип личности человека? Нью-йоркское исследование показало, что дети, имевшие легкий или трудный темперамент в возрасте трех лет, как правило, попадали в те же группы в старшем юношеском возрасте.

Тем не менее исследователи не изучали фактическую связь между детским темпераментом и личностью взрослого человека.

На самом деле психологи, изучающие темперамент младенцев, и психологи, изучающие типы личности взрослых людей, долгое время не имели никаких точек соприкосновения.

Ситуация начала меняться лишь в течение последнего десятилетия. Несмотря на то, что по темпераменту младенца невозможно точно определить тип его личности в будущем, эти категории, несомненно, связаны между собой.

Стоит также отметить, что системы оценки темперамента младенцев со временем претерпели изменения.

Сегодня изначальные девять аспектов темперамента превратились в три обширные категории (к сожалению, иногда ученые из разных психологических лабораторий называют их по-разному).

Вот они: «контроль, требующий усилий», описывающий способность младенца контролировать себя и концентрировать внимание (например, устоять перед искушением в виде интересной игрушки), «негативная аффективность», связанная с уровнем отрицательных эмоций наподобие страха и фрустрации, а также «экстраверсия» или «динамизм», касающиеся уровня активности, возбуждения и общительности.

Их попросили оценить темперамент своих детей в возрасте нескольких месяцев (в среднем семи), а затем снова оценить личность ребенка в возрасте около восьми лет на основании основных черт личности взрослого человека, таких как экстраверсия и невротизм.

Автор фото, Chris Carter/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Дети с более высоким уровнем экстраверсии менее склонны к неврозам во взрослом возрасте

Сравнив эти показатели, ученые выявили ряд закономерностей: например, младенцы, показавшие более высокий результат по шкале экстраверсии или динамизма (чаще улыбавшиеся, например), в возрасте восьми лет показывали меньший результат по взрослой шкале невротизма (то есть проявляли большую эмоциональную устойчивость).

В то же время младенцы, показавшие более высокий результат по шкале, эквивалентной контролю, требующему усилий, в детском возрасте продемонстрировали высокие показатели в том, что касается такой «взрослой» характеристики, как аккуратность.

Так что если у вашего ребенка повышенная степень устойчивости внимания — это хорошо, так как, скорее всего, он будет поддерживать порядок в своей комнате, когда немного подрастет.

Однако некоторые результаты этого исследования оказались противоречивыми. Например, улыбчивые и более общительные младенцы в более взрослом возрасте не показывали высокого уровня экстраверсии.

Это еще раз напоминает нам о том, что темперамент, который мы имеем в младенческом возрасте, не всегда остается с нами по мере взросления.

Как бы то ни было, полученные результаты подкрепляют все более единодушное мнение ученых о том, что «характеристики темперамента, проявляющиеся в первые годы жизни, становятся фундаментом для формирования личности человека».

Как ни удивительно, некоторые связи могут охватывать целых четыре десятилетия.

В другом исследовании, опубликованном в 2007 году, ученые из Чехии оценивали темперамент младенцев в чуть более старшем возрасте — от 12 до 30 месяцев — и в результате выявили довольно интересную связь между чертами личности одного и того же человека при повторной проверке 40 лет спустя.

Речь идет о расторможенности у младенцев (этот параметр схож с более широко используемой шкалой экстраверсии или динамизма) и экстраверсии у взрослых.

Это означает, что если участники были активными и независимыми в младенческом возрасте, то с большой долей вероятности, став взрослыми, они будут демонстрировать высокий уровень экстраверсии и самоэффективности (веры в собственные силы).

И если ребенок — это отец человека (так писал поэт Уильям Вордсворт), то, как заявили исследователи, к этой цитате стоит добавить: «…младенец — его близкий родственник».

Читая эти исследования, важно помнить, что личность человека постоянно развивается, пусть и по определенным законам, и невозможно определить конкретный момент, когда личность человека, сформировавшаяся в юности, стала личностью взрослого человека (помимо прочего, это будет зависеть от того, в каком возрасте считать человека взрослым).

Но есть и кое-что более или менее определенное. По мере того как младенец растет и становится ребенком, его личность постепенно формируется. Подождите, пока ему не исполнится, к примеру, три года, и тогда его поведение с большей долей вероятности подскажет, каким он будет, когда вырастет.

Автор фото, Steve Greer/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Многие родители пытаются понять, каким вырастет их ребенок, по мельчайшим особенностям его поведения

Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в 2003 году, в рамках которого ученые из Института психиатрии в Лондоне сравнили параметры поведения тысячи детей трехлетнего возраста, измеренные в 1975-1976 гг., с личностными параметрами тех же людей при достижении ими возраста 26 лет.

На основании указанных параметров они разделили участников на несколько групп: «уравновешенные», «с недостаточным уровнем контроля», «уверенные», «зажатые» и «сдержанные».

На этот раз — спустя почти три десятилетия — было обнаружено множество удивительных закономерностей. Возьмем хотя бы один из примеров: уверенные дети стали взрослыми с самым высоким уровнем экстраверсии, а у зажатых детей этот показатель, напротив, был самым низким.

Те, у кого есть собственные дети, и люди, которые проводят с детьми много времени, знают, насколько велико искушение искать признаки зарождающихся черт личности в улыбке или хмуром взгляде малыша.

Последние исследования в области психологии показывают, что в этом есть доля здравого смысла.

Ученые все чаще находят подтверждение того, что в основе психологических проблем взрослых людей могут лежать поведенческие тенденции, впервые появившиеся в раннем детстве.

Возможно, научившись распознавать эти признаки, мы сможем осторожно вмешаться в эти процессы и помочь детям вырасти более здоровыми людьми.

Рацион ребенка в возрасте 4

   Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно подрос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает и тянется к ним. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается всем людям, которых часто видит все чаще, издает различные звуки.

   Вы до сих пор кормите малыша грудью или пришлось перейти на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

   Оптимальное время для начала его введения – интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш – грудное молоко или смесь. Именно в это время дети наилучшим образом реагируют на новые продукты. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать какую-либо другую пищу. А при позднем введении прикорма — после 6 месяцев, у детей возникают уже значительные дефициты отдельных пищевых веществ и, в первую очередь, микронутриентов (минеральных веществ, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и др.). Кроме того, малыши в этом возрасте нередко отказываются от новых продуктов, у них задерживается развитие навыков жевания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это не покажется на первый взгляд странным, при отсроченном назначении продуктов прикорма на них чаще возникают аллергические реакции.

   В каких случаях целесообразно дать прикорм уже в 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос обязательно посоветуйтесь с педиатром.

  Оптимальным временем для начала введения прикорма здоровому малышу является возраст 5 – 5,5 месяцев. 

   Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм с 6 месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, которая основывается на большом

практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно лишь в тех случаях, когда ребенок родился в срок, без гипотрофии (поскольку в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы), он здоров, хорошо растет и развивается. Помимо этого мама также должна быть здорова, полноценно питаться и использовать либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральные комплексы. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 – 5,5 месячному возрасту и значительным повышением риска развития анемии при отсутствии продуктов прикорма богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.

   Первым продуктом прикорма может быть овощное пюре или каша, пюре из фруктов лучше дать малышу позже – после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже едят овощное пюре и каши, часто вовсе отказываются от них.

   С чего же лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивом стуле и малых прибавках в массе – с детских каш, обогащенных микронутриентам. И если Вы начали введение прикорма с каш, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

   Если первый прикорм вводится в 6 месяцев – это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минеральными веществами и витаминами, поступление которых с грудным молоком уже недостаточно.

   Еще один важный продукт прикорма – мясное пюре. Оно содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них. Мясное пюре целесообразно ввести ребенку в возрасте 6 месяцев. Только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребности малышей в железе, цинке и других микронутриентах.

  

 

А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма – овощи, каши, мясо и фрукты. Ведь прикорм нужен для того, чтобы малыш получил все вещества, необходимые для роста и развития, а в соках их, в том числе витаминов и минеральных веществ, очень мало.

   Соки следует давать не в перерывах между кормлениями, а после того как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также на полдник. Привычка пить соки между едой приводит в дальнейшем к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, у детей чаще возникает кариес и повышается риск развития ожирения. 

   С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-разовый режим кормлений.

   Правила введения прикорма:

  • предпочтение следует отдавать детским продуктам промышленного производства, они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и степень измельчения
  • продукт прикорма следует предлагать ребенку с ложечки в начале кормления, перед прикладыванием к груди (кормлением смесью)
  • объем продукта увеличивается постепенно, начинаем с ½ — 1 ложечки, и за 7 – 10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (каши из других круп или новые овощи) можно ввести быстрее, за 5 – 7 дней
  • начинаем введение с монокомпонентных продуктов
  • нежелательно давать новый продукт во второй половине дня, важно проследить, как ребенок на него реагирует
  • новые продукты не вводят при возникновении острых заболеваний, а также перед и сразу после профилактической прививки (следует воздержаться в течение нескольких дней)

   Вводя новый вид прикорма, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачка. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжайте каждый день увеличивать общий объем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно заменять введенные овощи на другие уже быстрее.

   После введения одного овоща (доведя его объем до необходимого количества) можно перейти к приему каши, а разнообразить овощной рацион позже.

   Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве – 1-2 ложечки ежедневно, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 – 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

   Кормить с ложечки нужно терпеливо и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!

   В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев). Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ. Кроме того она уже готова к употреблению, необходимо лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

   Детям, страдающим пищевой аллергией прикорм вводится в 5 – 5,5 мес. Правила введения продуктов такие же, как для здоровых детей, во всех случаях он вводится медленно и начинается с гипоаллергенных продуктов. Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие состоит лишь в коррекции рациона с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов вначале предпочтение следует отдать пюре из индейки и кролика.

  Рационы питания на различные возрастные периоды

   Объяснить, как можно составить рацион, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

   С 5 месяцев объем одного кормления составляет в среднем 200 мл.

 

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 — 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так: 






I кормление
6 часов

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком или ДМС*

150 г
50 мл

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком или ДМС*

150 г
5 – 30 г
1 ч.л.
30 мл

IV кормление
18 часов

Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*

60 г
140 мл

V кормление
22 часа

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

* — детская молочная смесь (ДМС)
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 2.

 

 

 

 

Еще один вариант рациона питания ребенка 6 месяцев, если прикорм ввели с 4 — 5 месяцев:
 






I кормление
6 часов

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Фруктовое пюре 

150 г
20 г

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Фруктовый сок 

150 г
5 – 30 г
1 ч.л.
60 мл

IV кормление
18 часов

Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*

40 г
140 мл

V кормление
22 часа

Грудное молоко или ДМС*

200 мл 

* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 3.

 

 

 

 

 

 

Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 месяцев:
 






I кормление
6 часов

Грудное молоко

 

II кормление
10 часов

Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком

 100 г

III кормление
14 часов

Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком  

100 г
5 – 30 г
1 ч.л.
 

IV кормление
18 часов

Грудное молоко

 

V кормление
22 часа

Грудное молоко

 

** — разведенная грудным молоком

   До 7 месяцев следует увеличить объемы каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

 

 

Зрение новорожденного ребенка

Новорожденные дети видят совсем по-другому, не так как взрослые. С
ростом ребенка развивается и его зрительная система, для окончательного
формирования ей необходимо примерно около 8 месяцев.

Глаза
ребенка способны видеть сразу после рождения, однако его мозг, который
обрабатывает и формирует зрительные образы, пока не способен правильно
расшифровывать информацию. Ребенок растет, его мозг развивается, а вместе с тем
и зрительные способности. Как это происходит?

1 месяц. В таком возрасте
глаза ребенка не могут двигаться согласовано. Зрачки часто сходятся на
переносице, однако родителям не стоит паниковать, что это косоглазие. Уже к
концу 1 месяца жизни малыш научается фиксировать свой взгляд на интересующем
объекте.

2 месяца. Начинает активно
развиваться цветовое зрение. Оттенки слабо различимы, зато хорошо
воспринимаются контрастные цвета. Дети этого возраста любят яркие игрушки и
хорошо следят за ними глазами.

4 месяца. Появляется
пространственное восприятие, ребенок начинает понимать, что предметы имеют
разную форму и могут находиться на разном расстоянии от него. Координация
движений новорожденного совершенствуется, теперь он легко может взять в руки,
интересующий его предмет.

5 месяцев. Улучшается
цветовое восприятие, ребенок способен увидеть отличие оттенков, даже у
небольших по размеру предметов.

8 месяцев. Зрительные
способности малыша этого возраста неотличимы от способностей взрослого
человека. К 8 месяцам, как правило, формируется и окончательный цвет радужной
оболочки глаз, однако этот процесс может затянуться и до 3 лет.


Родителям рекомендуется быть внимательными по отношению к зрительным
способностям своего ребенка и в случае отклонений в развитии показать его
офтальмологу. На что акцентировать свое внимание:



·

В 3-4 месяца малыш не способен следить глазами
за движущимися объектами.



·

Глаза малоподвижны в обоих направлениях.



·

Взгляд постоянно бегает, малыш не может
зафиксировать его в одной точке.



·

Глаза закатываются.



·

Ребенок старше 1 месяца, а у него продолжает
сохраняться косоглазие.



·

Частое слезотечение.



·

Боязнь яркого света.



·

Зрачок белого цвета.


Следите за здоровьем
глаз ребенка с самого его рождения.

от 0 до 6 месяцев

От 0 до 3 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

В этом возрасте новорожденный спит довольно много — приблизительно от 17 до 18 часов в день в течение первых нескольких недель и 15 часов в день к трем месяцам.

Дети почти никогда не спят больше, чем три-четыре часа подряд, ни днем, ни ночью. А значит, и вы тоже не сможете спать много часов подряд. Ночью вам придется вставать, чтобы покормить и перепеленать вашего ребенка; в течение дня вы будете играть с ним. В то время как некоторые дети спят всю ночь уже в возрасте 8 недель, многие малыши не достигают этого показателя, пока им не исполнится 5 или 6 месяцев. Вы поможете своему ребенку скорее достичь этого результата, с самого начала прививая ему хорошие навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Вот что вы можете сделать в этом возрасте, чтобы помочь вашему ребенку приобрести правильные навыки сна:

Изучайте признаки утомления ребенка

Первые шесть-восемь недель ваш ребенок не сможет бодрствовать больше, чем два часа подряд. Если вы не уложите его спать дольше этого времени, он будет переутомлен и не сможет хорошо заснуть. Наблюдайте, пока не заметите, что ребенок становится сонным. Он трет глаза, дергает себя за ухо, у него под глазами появляются слабые темные круги? Если вы наблюдаете эти или любые другие признаки сонливости, отправляйте его прямо в кроватку. Скоро вы так изучите ежедневные ритмы вашего ребенка и его поведение, что у вас разовьется шестое чувство и вы будете инстинктивно знать, когда он готов ко сну.

Начинайте объяснять ему различие между днем и ночью

Некоторые младенцы — совы (кое-какие намеки на это вы, возможно, уже заметили во время беременности). И в то время, как вы захотите погасить свет, ребенок может все еще оставаться очень активным. В первые несколько дней вы не сможете ничего с этим поделать. Но как только ребенку исполнится приблизительно 2 недели, вы можете начинать обучать его отличать ночь ото дня.

Когда ребенок бодр и активен в течение дня, играйте с ним, включайте свет в доме и в его комнате, не старайтесь уменьшить обычные дневные шумы (звуки телефона, ТВ или посудомоечной машины). Если он засыпает во время кормления, разбудите его. Ночью с ребенком не играйте. Когда входите в его комнату для кормления, приглушите свет и шум, не говорите с ним слишком долго. Пройдет не так много времени, и ваш малыш начнет понимать, что ночное время — для сна.

Дайте ему шанс заснуть самостоятельно

Когда ребенку исполняется от 6 до 8 недель, начинайте давать ему шанс заснуть самостоятельно. Как? Положите его в кроватку, когда он сонный, но все еще не спит, советуют эксперты. Они отговаривают от укачивания или кормления ребенка перед сном. «Родители думают, что если они начнут приучать ребенка слишком рано, это не даст эффекта, — говорят они,— Но это не так. Младенцы приобретают привычки, связанные со сном. Если Вы качаете вашего ребенка перед сном каждую ночь в течение первых восьми недель, почему позже он должен ожидать что-то другое?»

Какие сложности могут возникнуть?

К моменту, когда ваш ребенок достигает 2-х или 3-х месяцев, он уже может пробуждаться ночью чаще, чем надо, а также развить отрицательные ассоциации, связанные со сном.

Новорожденные должны просыпаться ночью для еды, но некоторые могут случайно будить себя прежде, чем они действительно нуждаются в кормлении. Чтобы избежать этого, попробуйте пеленать вашего ребенка (уютно заверните его в одеяло) перед тем, как класть в кроватку на ночь.

Избегайте ненужных ассоциаций, связанных со сном — ваш ребенок не должен зависеть от укачивания, кормления для того, чтобы заснуть. Положите ребенка в кровать прежде, чем он заснет и позвольте ему заснуть самостоятельно.

От 3 до 6 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

Поздравляем! Сейчас все ваши ночные подъемы каждые два или три часа позади (мы надеемся). К 3 или 4 месяцам большинство младенцев спит 15 часов в день, 10 из них ночью, а остальное время разделено между тремя дневными снами (их число уменьшится до двух, когда ваш ребенок достигнет 6 месяцев).

В начале этого периода вы можете все еще вставать раз или два за ночь для кормлений, но к 6 месяцам ваш ребенок будет способен спать всю ночь. Но это будет зависеть от того, воспитаете ли вы у него здоровые навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Установите четкий режим ночного и дневного сна и придерживайтесь его.

Пока ваш ребенок был новорожденным, вы могли решить, когда укладывать его в течение ночи, наблюдая за признаками сонливости (трет глаза, теребит ухо и так далее). Теперь, когда он стал немного старше, вы должны установить для него определенное время для ночного и дневного сна.

Вечером хорошее время для ребенка — между 19.00 и 20.30. Позже он, скорее всего, будет слишком утомлен и ему будет тяжело заснуть. Ваш ребенок может не выглядеть уставшим поздно вечером — напротив, он может казаться очень энергичным. Но поверьте, это — верный признак, что ребенку пора спать.

Точно также вы можете устанавливать время дневного сна — планировать его на одно и то же время каждый день, или идти на ощупь, укладывая ребенка спать, когда вы видите, что он утомлен и должен отдохнуть. Любой подход приемлем, если ребенок спит достаточно.

Начинайте устанавливать ритуал отхождения ко сну

Если вы еще этого не делали, то в возрасте 3-6 месяцев уже пора. Ритуал отхождения ребенка ко сну может включать следующие действия: сделайте ему ванну, поиграйте с ним в тихие игры, почитайте одну-две сказки на ночь, спойте колыбельную. Поцелуйте его и пожелайте «Спокойной ночи».

Независимо от того, что именно включает ритуал вашей семьи, вы должны выполнять его в одном и том же порядке, в одно и то же время каждый вечер. Детям необходима последовательность, и сон не является исключением.

Будите вашего ребенка утром

Если ваш ребенок часто спит больше 10-ти часов ночью, желательно разбудить его утром. Тем самым вы поможете ему восстановить режим. Соблюдение расписания ночного сна может показаться вам не сложным, но помните, что ваш ребенок должен спать по режиму и в течение дня. Этому поможет пробуждение в одно и то же время каждое утро.

Какие сложности могут возникнуть?

Две проблемы — ночные пробуждения и развитие отрицательных ассоциаций, связанных со сном (когда ваш ребенок привыкает зависеть от укачивания или кормления, как обязательных условий для засыпания), касаются и новорожденных, и более старших детей. Но приблизительно к 3-6 месяцам может возникнуть еще одна проблема — трудности с засыпанием.

Если вашему ребенку трудно заснуть вечером, сначала убедитесь, что он не ложится спать слишком поздно (поскольку мы упомянули, переутомленный ребенок с трудом засыпает). Если дело не в этом, то у него, возможно, развилась одна или несколько ассоциаций, связанных со сном. Сейчас самое время от них избавиться. Ребенок должен научиться засыпать сам, а не успокоившись, благодаря вашим рукам, груди, или пустышке.

Какаую тактику избавления от ассоциаций выбрать — решать вам. Самый простой вариант — подождать пока ребенок «выкричится и уснет», подходит не всем.

Источники

  • Larsen C., Boyd C., Villwock M., Steffen A., Heiser C., Boon M., Huntley C., Doghramji K., Soose RJ., Kominsky A., Waters T., Withrow K., Parker N., Thaler E., Dhanda Patil R., Green KK., Chio E., Suurna M., Schell A., Strohl K. Evaluation of Surgical Learning Curve Effect on Obstructive Sleep Apnea Outcomes in Upper Airway Stimulation. // Ann Otol Rhinol Laryngol — 2021 — Vol130 — N5 — p.467-474; PMID:32924533
  • Magalhães MGS., Teixeira JB., Santos AMB., Clímaco DCS., Silva TNS., Lima AMJ. Construct validity and reproducibility of the six-minute step test in subjects with obstructive sleep apnea treated with continuous positive airway pressure. // J Bras Pneumol — 2020 — Vol46 — N3 — p.e20180422; PMID:32321033
  • Zhou K., Wang W., Zhao W., Li L., Zhang M., Guo P., Zhou C., Li M., An J., Li J., Li X. Benefits of a WeChat-based multimodal nursing program on early rehabilitation in postoperative women with breast cancer: A clinical randomized controlled trial. // Int J Nurs Stud — 2020 — Vol106 — NNULL — p.103565; PMID:32272281
  • Noguchi T., Kashiwagi K., Fukuda K. The effectiveness of stabilization appliance therapy among patients with myalgia. // Clin Exp Dent Res — 2020 — Vol6 — N2 — p.244-253; PMID:32250573
  • Rizio AA., Bhor M., Lin X., McCausland KL., White MK., Paulose J., Nandal S., Halloway RI., Bronté-Hall L. The relationship between frequency and severity of vaso-occlusive crises and health-related quality of life and work productivity in adults with sickle cell disease. // Qual Life Res — 2020 — Vol29 — N6 — p.1533-1547; PMID:31933113
  • Behrendt D., Ebert DD., Spiegelhalder K., Lehr D. Efficacy of a Self-Help Web-Based Recovery Training in Improving Sleep in Workers: Randomized Controlled Trial in the General Working Population. // J Med Internet Res — 2020 — Vol22 — N1 — p.e13346; PMID:31909725
  • Davis KA., Edgar-Zarate CL., Bonilla-Velez J., Atkinson TN., Tulunay-Ugur OE., Agarwal A. Using Didactics and Simulation to Enhance Comfort, Knowledge, and Skills of Nonsurgical Trainees Caring for Patients With Tracheostomy and Laryngectomy. // Simul Healthc — 2019 — Vol14 — N6 — p.384-390; PMID:31804423
  • Koo BB., Sico JJ., Myers LJ., Perkins AJ., Levine D., Miech EJ., Damush TM., Rattray N., Homoya B., Ferguson J., Myers J., Zhang Y., Bravata DM. Polysomnography Utilization in Veterans Presenting Acutely with Ischemic Stroke or Transient Ischemic Attack. // Cerebrovasc Dis — 2019 — Vol48 — N3-6 — p.179-183; PMID:31722335
  • Jabrayilov R., Vermeulen KM., Detzel P., Dainelli L., van Asselt ADI., Krabbe PFM. Valuing Health Status in the First Year of Life: The Infant Health-Related Quality of Life Instrument. // Value Health — 2019 — Vol22 — N6 — p.721-727; PMID:31198190
  • Miller T., Antos NJ., Brock LA., Wade T., Goday PS. Lactation Consultation Sustains Breast Milk Intake in Infants With Cystic Fibrosis. // J Pediatr Gastroenterol Nutr — 2019 — Vol69 — N3 — p.358-362; PMID:31181018

Фото ребенка по месяцам | Идеи для фотосессии детей до года

Детская фотосессия — дело не только ответственное, но и далеко не простое, особенно если вы хотите фотографировать малышей до 1 года. Еще сложнее сделать серию фотографий по месяцам, показывающую процесс взросления и все изменения за год. Мы подобрали для вас оригинальные идеи для фото ребенка по месяцам и полезные советы по съемке, обратив на которые внимание, вы сделаете яркие и трогательные кадры.

 

Фотосессия ребенка в 1 месяц: делаем снимки, пока малыш спит

Фотосессия малыша, которому не исполнился даже месяц, по сути, в некоторых моментах проще съемок деток более старшего возраста. Все потому, что кроха в большинстве случаев спит, а это существенно упрощает процесс создания фото. Идей для фотосессии ребенка в 1 месяц достаточно много, хотя принцип у всех примерно одинаков. Кроху укладывают на мягкий пледик, в коляску, колыбель или специально подготовленную корзинку. Кадр дополняют милыми аксессуарами в нежных тонах. Это могут быть мягкие игрушки, яркие цветы и ленточки. Если творчески подойти к процессу, можно создать настоящий комикс из фотографий. Вот малыш летит на воздушном шаре, а вот он — маленький кулинар.

 
 
 

Фотосессия ребенка в 2-4 месяца: используем яркий гардероб

В 2 месяца кроха уже активно пытается играть со своими ручками и ножками, держит головку, лежа на животе, поэтому сделать статичный снимок более проблематично. Да и нужно ли? Рекомендуем сделать акцент на непосредственности и милых движениях малыша. А красивый гардероб и аксессуары помогут получить яркие и сочные изображения. Проводя фотосессию ребенка 4 месяцев, попробуйте обыграть на фото такие интересные образы, как:

  • рыбак;
  • мечтатель в облаках;
  • повар;
  • музыкант;
  • принцесса;
  • балерина;
  • ангел и т.д.

 
 
 

Фотосессия ребенка 5-6 месяцев: главное, привлечь внимание

В это время карапуз активно пытается встать на четвереньки, пробует ползать, сидит. Чтобы сделать красивые фотографии, внимание малыша можно привлечь, наклеив на камеру яркую картинку. А вообще, отвлекать крох придется часто: они так и норовят закапризничать, снять надетую красивую шапочку или колпак, попытаться уползти. Для фотосессии ребенка 6 месяцев прекрасно подойдут тематические декорации и аксессуары. Например, отличной идеей станут фотографии мальчика или девочки на фоне красиво упакованных подарков, мягких игрушек, цветов. Карапуза можно посадить в кресло с яркой накидкой, украшенную корзинку или маленький детский шалаш.

 
 
 

Фотосессия детей 8-9 месяцев: первый портрет в полный рост

В этом возрасте малыш пытается встать на ножки, а некоторые детки уже могут стоять, пусть и неуверенно, держась за руку мамы. Отличная идея фотосессии ребенка 8 месяцев — посадить кроху на детский стульчик или поставить рядом с родителями. В качестве реквизита используйте воздушные шары, игрушки, цветы и т.д. Кстати, такие фотографии можно делать не только в студии, но и во время прогулки по парку, цветущему саду, лугу с цветами и т.д. Важно помнить, что в этом возрасте ребенка сложно сфотографировать в неподвижной позе. Поэтому используйте серийную съемку.

 
 
 

Фотосессия ребенка 11-12 месяцев: снимаем наши достижения

В 10-12 месяцев дитя устойчиво стоит на ножках, пытается делать первые шаги. Очень здорово, если вы запечатлеете эти моменты. Пусть за кадром будет мама или папа, к которым кроха попытается подойти. Если ребенок уже научился уверенно ходить, делать подобные фотографии можно не только в студии, но и на природе. Не забывайте про серийную съемку. Невероятно атмосферными и трогательными получаются фотографии родителей и деток, идущих за руки.

Экспериментируйте с образами, гардеробом и декорациями. Отличной идеей станет фотосессия в красивых плюшевых костюмах зверушек, с мыльными пузырями, в веночке из цветов и т.д.

 
 
 

Идеи для фотосессии ребенка по месяцам

Показать этапы взросления ребенка можно с помощью серии снимков, которые необходимо делать каждый месяц. Предлагаем вам несколько интересных идей, как это сделать более креативно.

  • Фото в футболке с указанием возраста малыша;
  • Фотографии с одной и той же игрушкой. Такой ход позволит наглядно проследить, как растет ваше чадо;
  • Снимки с воздушными шарами, количество которых должно соответствовать возрасту крохи;
  • Ребенок в красивой корзинке. Фотографии также покажут наглядно этапы взросления.
  • Вместе с мамой. Отличной идеей для фото детей до года станет совместная фотосессия малыша и мамы. Делать фото можно еще на этапе беременности. Важно, чтобы гардероб на всех снимках был выполнен в одной гамме.

 

Идей для фотосессии детей по месяцам может быть очень много, главное, чтобы ребенку во время съемок было комфортно. Поэтому важно, чтобы кроха хорошо выспался, был сыт и спокоен. Если вы хотите сделать красивые фотографии в домашних условиях, ознакомьтесь с рекомендациями для начинающих фотографов в нашем блоге.

Нормы сна: сколько должен спать ребенок 6 месяцев днем


Первые 6 месяцев жизни малыша – ответственный период, в ходе которого он приспосабливается к новым условиям. Ребенок начинает чувствовать свое тело в пространстве, учится сидеть, держать спинку и ползать. Компенсировать физические и психические нагрузки, которые он испытывает в течение дня, помогает сон. Пока малыш спит днем или ночью, его организм восстанавливает силы и копит энергию для следующего периода бодрствования. В зависимости от физиологических особенностей, одним детям для этого достаточно нескольких коротких фаз отдыха, другим нужна одна фаза, но продолжительная. В статье мы расскажем, сколько должен спать ребенок в 6 месяцев и как создать благоприятные условия для сна.

Средняя норма сна и бодрствования


В возрасте 6 месяцев ребенок спит до 12-14 ч в сутки. Соответственно, оставшиеся 10-12 ч приходятся на период бодрствования. В это время малыш учится сидеть, общаться, познавать окружающий мир и членов своей семьи. Его мозговая деятельность еще не до конца сформировалась, поэтому ему нужно периодически отдыхать, чтобы «переваривать» большой поток информации. Именно поэтому шестимесячный ребенок может спать до 4 раз в день, а продолжительность одной фазы отдыха может составлять от 30 мин до 2 ч. То, сколько он спит, зависит от психических и физиологических особенностей.


Примерно на середине 6-го месяца родители могут постепенно переводить малыша с 4-разового дневного сна на 3-разовый. Здесь также нужно ориентироваться на особенности его психики и самочувствие. Одним полугодовалым детям нужны четыре короткие фазы отдыха, другим – 2-3, но продолжительные. Чем раньше ребенок просыпается с утра, тем раньше нужно планировать первую фазу отдыха.

Факторы, влияющие на качество сна


6 месяцев – период, когда ребенок осваивает важные навыки. Он учится переворачиваться со спины на живот, сидеть, вставать на четвереньки, ползать, подтягиваться у опоры. Причем процессы познания не прекращаются даже во сне. Поэтому родители, наблюдая за малышом, замечают, что его дневной сон становится беспокойным и неглубоким. Причинами тому служат:

  1. Нерационально организованный распорядок дня. Родителям нужно следить за тем, чтобы новые навыки малыш отрабатывал в первой половине периода бодрствования, то есть примерно через 30 мин после пробуждения и кормления. Вторая половина будет проходить спокойно, что поможет ему постепенно настроиться на отдых. В таком режиме график сна наладится в течение 1-2 недель.
  2. Позднее укладывание или пропуск дневного сна. Родители должны знать, сколько ребенку нужно спать в 6 месяцев. При недостатке сна малыш будет постоянно переутомляться, в результате чего его будет сложнее уложить на ночь. Соблюдение четкого распорядка дня – гарантия успеха.
  3. Сепарационная тревога. Став более-менее самостоятельным, полугодовалый ребенок понимает, что он не одно целое с мамой. Поэтому если она уходит из дома, он проявляет страх и беспокойство. Успокоить и уложить его поможет массаж, кормление грудью, поцелуи и объятия. Если маме нужно срочно уйти, пока малыш засыпает, она может предложить ему любимую игрушку. Сейчас есть специальные приспособления, которые впитывают запах грудного молока, помогая малышу успокоиться и почувствовать себя в безопасности.
  4. Прорезывание зубов. Это еще один физиологический фактор, который не дает ребенку заснуть днем или ночью. В острый период снять зуд и дискомфорт помогают обезболивающие гели и игрушки-прорезыватели. Как только самый сложный этап окажется позади, можно возвращаться к обычному распорядку дня.
  5. Введение прикорма. В 6-месячном возрасте рацион ребенка начинает меняться. В нем появляются овощи, фрукты, мясо и рыба – продукты, незнакомые для пищеварительной системы малыша. Она может по-разному реагировать на изменения, тем самым влияя на поведение и качество сна. Именно поэтому педиатры рекомендуют вводить новые блюда постепенно, внимательно наблюдая за реакцией ребенка.


Проблемы с засыпанием могут возникать по психологическим и физиологическим причинам. Устранив или переждав неблагоприятный фактор, родителям будет гораздо проще понять, сколько спит ребенок и нужно ли корректировать продолжительность дневного сна.

Как организовать сон шестимесячного малыша


Продолжительность и качество сна ребенка в возрасте 6 месяцев зависят от того, придерживаются ли родители каких-либо ритуалов и правил. Обычно к этому моменту малыш уже умеет засыпать под любимую колыбельную, после массажа или сказки. Одним детям для этого нужна грудь, другим – соска или бутылочка.


Чтобы ребенок с охотой отправлялся спать днем или ночью, родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Распорядок дня. Даже находясь на семейном отдыхе или в гостях, малыш должен придерживаться четкого графика сна. Если нет возможности вернуться в отель или домой, с этой целью можно использовать коляску. Если график будет сорван хотя бы один раз, налаживать его придется в течение нескольких дней.
  2. Кормление. Ребенок не должен отправляться спать на пустой или, наоборот, полный желудок. Во-первых, это не даст ему уснуть глубоко и надолго. Во-вторых, переваривание пищи во сне затрачивает энергию, которая необходима в период бодрствования. Если малыш находится на грудном вскармливании, днем можно организовать совместный сон с мамой.
  3. Ежедневные ритуалы. Детей первого года жизни гораздо проще приучить к семейным ритуалам. Если изо дня в день придерживаться графика «водные процедуры – массаж – колыбельная – сон», ребенок быстро привыкнет к этому. У него выработаются рефлексы, за счет которых уже на стадии массажа он будет настраиваться на сон.
  4. Самостоятельное засыпание. 6 месяцев – идеальный возраст для того, чтобы начать приучать ребенка к своей кроватке или комнате. В этом поможет любимая мягкая игрушка, приглушенный свет и аудиозапись с любимыми сказками или мелодиями.


Шестимесячному малышу будет легче засыпать днем или ночью, если каждый раз он будет находиться в знакомой обстановке. Это может быть детская комната или отдельная кроватка с мягким и нежным постельным бельем. Не нужно приучать ребенка спать в абсолютной тишине. Приглушенный шум и голоса родителей на заднем фоне успокоят его и помогут почувствовать себя в безопасности. В таких условиях малыш сможет проспать все отведенное время.

Признаки недостатка сна


В 6-месячном возрасте ребенок активно развивается и познает окружающий мир. Он подвергается высоким психическим и физическим нагрузкам, компенсировать которые можно, соблюдая режим сна и бодрствования. Признаками недостатка сна являются:

  • плохое настроение,
  • беспричинные капризы,
  • беспокойное поведение в присутствии родителей,
  • вялость и апатия,
  • отсутствие интереса к еде и играм.


Если психологические и физиологические факторы отсутствуют, а у малыша все равно есть проблемы с засыпанием и качеством сна, рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром.

Круп у младенцев и детей ясельного возраста: звуки кашля, симптомы, лечение

Сильный кашель у вашего ребенка может сильно нервничать, и расшифровать симптомы кашля у вашего ребенка может быть непросто. Это холодно? Грипп? COVID-19? Или что-то еще, например коклюш, круп или RSV?

К счастью, у крупа есть некоторые характерные признаки и симптомы, а также методы лечения, которые могут принести некоторое облегчение. Вот что вам нужно знать.

Что такое круп?

Круп (ларинготрахеобронхит) — это прежде всего вирусная инфекция, вызывающая воспаление голосового аппарата (гортани) и дыхательного горла (трахеи).Это вызывает набухание и сужение дыхательных путей чуть ниже голосовых связок, затрудняя дыхание и вызывая резкий лающий кашель.

Младенцы, дети ясельного и дошкольного возраста в возрасте от 3 месяцев до 5 лет наиболее подвержены риску крупа из-за их крошечных дыхательных путей, но любой может заразиться им в любом возрасте. Чаще всего болезнь проявляется в холодное время года — с октября по март.

Большинство случаев крупа не являются серьезными, но в тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

Что вызывает круп у младенцев и детей ясельного возраста?

Круп у детей чаще всего вызывается вирусом парагриппа, респираторным вирусом, не связанным с гриппом.Но это также может быть вызвано другими респираторными вирусами, в том числе:

Генетика также может играть роль в том, заразится ли крупа ребенок или малыш. Были ли у вас или у одного из ваших братьев и сестер круп? Поговорите со своей семьей, чтобы узнать свою историю.

У некоторых детей могут быть повторяющиеся эпизоды крупа. Надеюсь, ваш малыш не попадает в эту категорию, но если это так, вы можете спросить своего педиатра, не пора ли посетить детского отоларинголога (ЛОР-врача) для тщательного обследования верхних дыхательных путей.Структурные аномалии могут быть причиной рецидивирующего крупа.

Каковы симптомы крупа у младенцев и детей ясельного возраста?

Круп обычно начинается с простуды — насморк, может быть, лихорадка и сильная раздражительность. Но через несколько дней голос или плач вашего ребенка могут казаться хриплыми. Затем следует кашель лающего тюленя, который может сопровождаться затрудненным или шумным дыханием, включая пронзительный скрипучий звук при вдохе (так называемый стридор).

Если эти симптомы очень похожи на симптомы COVID-19, вы правы.Но лающий круповый кашель довольно сложно пропустить, и он отличается от кашля, который обычно сопровождает COVID-19.

Вот симптомы крупа:

Если у вашего ребенка есть симптомы крупа, позвоните своему педиатру и запишитесь на прием. Младенцы, рожденные недоношенными, больше всего подвержены риску осложнений.

Как диагностируется круп?

В отличие от коклюша, врачи обычно могут диагностировать круп, просто выслушав кашель и изучив анамнез.

Вашему ребенку могут потребоваться дополнительные анализы, если педиатр считает, что у него другое заболевание, например пневмония или COVID-19. Эти тесты включают:

  • Тест на COVID
  • Рентген шеи или грудной клетки

  • Анализы крови

  • Пульсоксиметрия

Заразен ли круп?

Да, круп заразен. Ваш ребенок (и вы) можете подвергнуться воздействию при прямом контакте с инфицированным человеком, особенно если этот маленький человечек кашляет или чихает на них, обнимает или дает пять.Микробы крупа также могут выжить на поверхностях (например, дверных ручках, игрушках, общих напитках).

Круп обычно заразен в течение трех дней после появления симптомов или до тех пор, пока у инфицированного человека не спадет температура. Так что упакуйте его и приготовьтесь к трехдневному карантину после детских садов, дошкольных учреждений и других занятий.

Как долго держится круп?

Круп у детей обычно длится от нескольких дней до недели и может повторяться.

Обычно легкие случаи крупа проходят сами по себе, и их можно лечить в домашних условиях.(И нет, вам не нужны антибиотики. Круп почти всегда вызывается вирусом, а не бактериями).

Если у вашего ребенка круп тяжелый или он плохо дышит, может потребоваться госпитализация. Всегда звоните своему педиатру с любыми вопросами или проблемами.

Лечение крупа у младенцев и детей ясельного возраста

Большинство случаев крупа можно лечить дома. Хотя кашель может показаться пугающим, эти простые меры обычно уменьшают дискомфорт у лающего ребенка или малыша:

  • Проведите время в душной ванной. Отведите ребенка в ванную, примите горячий душ и закройте дверь. Затем постойте вместе в душе (не в душе) в течение 15–20 минут. Теплый влажный воздух уменьшит воспаление дыхательных путей и облегчит дыхание.
  • Выйти в ночной воздух. Прохладным вечером вы также можете вывести малыша на свежий воздух на 15 минут или открыть морозильную камеру и дать ему подышать воздухом в течение нескольких минут. Вы также можете попробовать открыть окно или включить потолочный вентилятор, если он у вас есть.
  • Используйте увлажнитель. Включите увлажнитель воздуха с прохладным туманом в детской комнате, когда он спит ночью. Используйте фильтрованную или дистиллированную воду и не забывайте ежедневно мыть ее водным раствором отбеливателя.
  • Оставайтесь в вертикальном положении. Старайтесь держать вашего малыша в вертикальном положении, пока он бодрствует, потому что так легче дышать. Пристегните ребенка или малыша на его стульчик для кормления или другое сиденье. Ночью и во время сна держитесь подальше от подушек и других приспособлений, предназначенных для того, чтобы голова вашего ребенка оставалась приподнятой, поскольку они могут быть опасными.
  • Избегайте обезвоживания. Давайте ребенку много жидкости, чтобы успокоить горло. Предложите детям младше 6 месяцев кормить грудью чаще, а детям старше 6 месяцев — чаще, а также пить воду между ними. Детям младше 6 месяцев, находящимся на искусственном вскармливании, предлагайте обычное количество смеси в виде небольших, но более частых кормлений и делайте то же самое для детей старше 6 месяцев вместе с небольшими глотками воды между кормлениями. Младенцам и малышам старше 1 года предлагайте воду или жидкость для регидратации, такую ​​как Pedialyte, возможно, в меньших и более частых количествах (например, несколько глотков каждые 15 минут или около того).
  • Комфорт и объятия. Имея дело с крупом у детей, старайтесь держать малыша в покое (читайте сказки, пойте песни или обнимайтесь). Плач может ухудшить дыхание.
  • Попробуй меда. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, дайте ему 1 чайную ложку меда перед сном, чтобы облегчить горло от кашля. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.
  • Борьба с лихорадкой. Если у вашего малыша высокая температура, посоветуйтесь с педиатром, чтобы дать ей ацетаминофен (тайленол), чтобы нормализовать температуру.

Как предотвратить круп у младенцев и малышей

Хотя не всегда можно предотвратить круп у малыша или малыша, вот что вы можете сделать, чтобы снизить риск заболевания вашего ребенка:

  • Соблюдайте правила гигиены. Как и многие другие респираторные заболевания, круп распространяется при кашле и чихании при тесном контакте с другими людьми, которые затем вдыхают бактерии. Чтобы соблюдать правила гигиены, научите вашего малыша прикрывать рот и нос при кашле или чихании салфеткой (или внутренней стороной локтя).Вы также захотите научить его правильному мытью рук после того, как сморкнется, кашляет или чихает. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Моделирование такого поведения и обучение при необходимости помогут сохранить здоровые привычки.

  • Держитесь подальше от больных. Иммунная система вашего малыша уязвима для всех видов микробов. Не стесняйтесь просить любых благонамеренных, но плохо мыслящих друзей или родственников отложить посещения вашего дома, пока они полностью не выздоровеют.

  • Делайте вакцину против гриппа вашему ребенку каждый год. Поскольку круп иногда может быть вызван вирусом гриппа, прививка от гриппа может снизить вероятность развития крупа у вашего ребенка. Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вакцину от гриппа каждый год для всех детей от 6 месяцев и старше. Вакцины против вирусов парагриппа, наиболее распространенных вирусов, вызывающих круп, в настоящее время нет. В первые несколько месяцев жизни у младенцев действительно есть защита от некоторых типов парагриппа благодаря антителам их матерей.

Когда мне следует обратиться к врачу при крупе?

Всякий раз, когда вы подозреваете круп у вашего ребенка или малыша, позвоните врачу, чтобы он поставил диагноз и исключил COVID-19. Также не забудьте позвонить врачу, если вы заметили какие-либо из этих симптомов:

  • Пар или холодный воздух не останавливают лающий, крупозный кашель
  • У вашего ребенка нет хорошего цвета, или у вашего ребенка есть голубоватый или сероватый оттенок. рот, нос или ногти
  • Вы слышите стридор (пронзительный звук дыхания) в течение дня, или ночной стридор не проходит сразу после воздействия пара или холода
  • Вашему ребенку трудно перевести дыхание, особенно во время день
  • Вы замечаете втягивание, когда кожа между ребрами втягивается при каждом вдохе
  • У вашего ребенка есть признаки обезвоживания (например, плач без слез и несколько мокрых подгузников)

Если круп вашего ребенка кажется особенно тяжелым или нет. Если эти методы лечения не улучшились, ваш педиатр может назначить стероиды, чтобы уменьшить отек дыхательных путей и облегчить дыхание.В более серьезных случаях иногда требуется госпитализация. Вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому доверяйте своим инстинктам, если он не чувствует себя хорошо. Если у него проблемы с дыханием, у него бледная или синяя кожа или губы, он сонный или ему трудно проснуться, немедленно позвоните в службу 911 или отвезите его в отделение неотложной помощи.

Развитие, сон и развлечения для вашего двухмесячного ребенка

Pin

Когда у вас двухмесячный ребенок, вы и ваш ребенок достаточно долго находитесь рядом друг с другом, чтобы лучше узнать друг друга.Возможно, вам становится легче, например, интерпретировать его крики.

Наличие двухмесячного ребенка также может означать МЕРТВОЕ УСТАЛОСТЬ. Действительно. Обязательно ознакомьтесь с моими советами, как выспаться, как молодая мама.

Сейчас многие младенцы становятся более общительными и все больше используют свое тело. Никогда не оставляйте ребенка одного на пеленальном столике!

Итак, чего вы можете ожидать от двухмесячного ребенка?

Еще не так много, но по сравнению с тем, что было всего несколько недель назад, его или ее зрение значительно улучшилось , и он также, вероятно, обнаружит, что нашел свои руки .

И, достигнув этих вех, он или она теперь готовы к новым игрушкам . Пытаться дотянуться до разноцветных предметов — это очень весело!

Чего ожидать от двухмесячного ребенка

Вехи развития двухмесячного ребенка

Вот как ваш ребенок развивался в этом месяце:

Физическое развитие

Вес и длина

Средний вес двухмесячного ребенка составляет 12 фунтов 5 унций (5,6 кг) для мальчиков и 11 фунтов 4 унции (5,6 кг).1 кг) для девочек.

Если говорить о росте / длине, средняя длина двухмесячного мальчика составляет 23 дюйма (58,4 см), а для девочки — 22,5 дюйма (57,1 см).

Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален, и самое главное, чтобы ваш ребенок набирал вес и рос здоровыми темпами.

The Senses
Vision

Зрение вашего ребенка настолько улучшилось, что вашему ребенку начинают интересны более детализированные узоры и цвета.

В 2 месяца ваш ребенок может видеть ваше лицо во время кормления. Так что чаще улыбайтесь своему малышу.

Ее глаза теперь лучше работают в паре, и косоглазый взгляд, который вы, вероятно, иногда видели у своего новорожденного ребенка , не будет таким обычным.

В возрасте от 1,5 до 2 месяцев вы должны установить стабильный зрительный контакт с вашим ребенком. Если ваш ребенок не может сфокусировать взгляд или установить устойчивый зрительный контакт, обязательно сообщите об этом врачу вашего ребенка для оценки.(Ссылка на исследование здесь)

Слух

Его слух хороший, и ваш ребенок, вероятно, повернет голову в сторону разных звуков, чтобы увидеть, откуда они.

Вашему малышу особенно нравится звук вашего голоса. Поговорите с малышом, пойте и читайте ему. Это заставляет его чувствовать себя хорошо, в безопасности и в любви.

Двигательные навыки

Движение

Ваш ребенок получает больше контроля над своим телом. Это также включает в себя немного больше управления головой при поднятии и удержании головы лежа на животе.

В 2 месяца движения ребенка становятся более целеустремленными и плавными. Однако многие движения по-прежнему рефлексивны.

Теперь, когда ваш ребенок нашел свои руки и начал немного контролировать их, он начнет класть руки и все, что он держит в них, в рот. Ему также может понравиться посасывать кулак или суставы пальцев, потому что сосательный рефлекс все еще силен.

Двухмесячный ребенок также будет держать руки открытыми дольше, чем раньше.Если вы дадите ему погремушку, он может ее схватить.

Обретя контроль над своим телом, ваш ребенок начнет упражняться в переворачивании . Возможно, еще не совсем, но, может быть, со спины на бок, например. Некоторые дети уже перекатываются от живота к спине, но, вероятно, не намеренно.

Она также начнет больше пинать и вытягивать ноги и махать руками.

Слюнотечение

Ваш ребенок также может сильно пускать слюни. Обычно это происходит из-за того, что слюнные железы начинают работать, а ваш ребенок все еще не может просто глотать слюну.

Когда у вашего ребенка текут слюни, обязательно вытрите слюни и вытрите ее лицо, шею и грудь. Если кожа слишком долго остается влажной, она может раздражаться, и может появиться сыпь с выделением слюны. Вы также можете использовать нагрудник, чтобы защитить ее грудь и одежду.

Часто считается, что слюнотечение является результатом прорезывания зубов. Однако, хотя у некоторых детей могут начаться прорезывания зубов так рано, это нечасто. У большинства детей прорезываются зубы в возрасте от 4 до 6 месяцев.

Когнитивное и социальное развитие
Взаимодействие

Двухмесячный ребенок становится все более и более заинтересованным в том, чтобы «разговаривать» с людьми каждый день.Мама, папа, братья и сестры — ее любимцы.

Теперь вы можете попытаться поговорить с ребенком взад и вперед. Двухмесячный ребенок издает кряхтение и воркование. Отвечайте на них лепетом и разговорами, поскольку это учит вашего ребенка языку и разговору. Когда вы разговариваете с малышом, вы можете заметить, что он издает звуки, пытаясь ответить.

Вы можете поймать своего двухмесячного ребенка , который улыбается вам или другим людям. Ваш ребенок также должен начать узнавать ваше лицо и лица других членов семьи.

Плач

Если ваш новорожденный много плакал, вы можете подбодрить вас, узнав, что большинство младенцев в этот момент начинают плакать меньше (если только у них не колики ).

Плач обычно достигает кульминации примерно через 6 недель, а затем стихает.

Однако не стоит ожидать, что ваш двухмесячный ребенок почти полностью перестанет плакать. На данный момент плач по-прежнему является основным способом общения ребенка. Ребенок по-прежнему будет использовать его, чтобы выразить свои потребности (голод, усталость, смена подгузников и т. Д.).)

Режим сна

Режим сна вашего ребенка начал формироваться, и он, вероятно, спит ночью больше, чем днем. Сейчас хорошее время, чтобы постепенно начать вводить какой-нибудь режим сна.

Но пока не стоит ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, или думать, что вы делаете что-то не так, если он просыпается несколько раз за ночь.

Просыпаться для кормления или просто просыпаться совершенно нормально для двухмесячного ребенка!

Красные флажки развития двухмесячного возраста

В двухмесячном возрасте ваш ребенок «должен» уметь:

  • Поднимать голову, если положить его на живот
  • Раскрывать руки
  • Улыбаться в ответ вы
  • Немного поговорите (кряхтение, воркование и т. д.)

Несмотря на то, что младенцы разные и развиваются в своем собственном темпе, некоторые предупреждающие знаки могут указывать на нетипичное развитие.Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, обратитесь к педиатру вашего ребенка:

Ваш двухмесячный ребенок:

  • Не фокусируется на объектах и ​​не следит за объектами глазами
  • Не реагирует на громкие звуки
  • Держит руки закрытыми большую часть времени
  • Не подносит руки ко рту
  • Не может поднять или удерживать голову, лежа на животе
  • Не издает звуков
  • Не улыбается людям

Ниже представлено видео, на котором показано нормальное физическое развитие через два месяца по сравнению с атипичным развитием и задержкой моторики.

Учебные задания для двухмесячного ребенка

«Как я могу играть со своим двухмесячным ребенком?» Что ж, играть с малышом все время становится легче, и он или она развивают новые способности!

Вот несколько забавных вещей, которые вы можете делать со своим ребенком, которые на самом деле являются полезными занятиями для вашего ребенка:

Двухмесячный ребенок часто любит «гулять ». Если вы будете держать ее вертикально на плоской поверхности, она начнет двигать ногами.Безудержное веселье!

Сейчас также подходящее время, чтобы помочь вашему ребенку научиться дотягиваться до предметов . Держите игрушку перед малышом и поощряйте его тянуться к ней.

Вашему ребенку может также понравиться звук погремушки , доносящийся с разных сторон вокруг него. Шумите и подождите, пока он не найдет его источник, пока не переместите погремушку.

Follow the fly — еще одна игра, которая понравилась моим детям. Сядьте в кресло и представьте, что ваш палец — муха.

Пусть он летает, издавая жужжащий звук. Позвольте мухе приземлиться на вашем ребенке в разных местах и ​​немного пощекотать его. Сделайте это несколько раз, а затем вместо мухи используйте палец ребенка.

Не забудьте потренироваться с малышом на животике (советы о том, как это сделать, можно найти здесь). Положите ребенка на пол несколько раз в течение дня, чтобы он научился поднимать голову, держать ее и поворачивать из стороны в сторону.

Многие дети не любят проводить время с животиком, потому что это тяжелая работа.Вы можете помочь своему ребенку, подложив ему под грудь или под руки свернутое одеяло или подушку, чтобы поддержать его. Вам не нужно позволять ребенку заниматься животиком в течение длительного времени! Это только огорчит вашего малыша. Делайте это по несколько минут и сосредоточьтесь на том, чтобы сделать это занятие веселым и интересным!

Лучшие игрушки для вашего двухмесячного ребенка

Если вы еще этого не сделали, купите детский игровой зал. Необязательно покупать дорогой, потому что в качестве игрушки он прослужит всего несколько месяцев.(Если, конечно, вы не планируете заводить братьев и сестер…)

В любом случае, если еще нет, ваш ребенок скоро будет очень заинтересован в попытках дотронуться до вещей своими недавно обнаруженными руками. Тогда детский игровой зал — это здорово!

Если вы не хотите ничего покупать, повесьте несколько ярких вещей на веревочках под стул и поместите под него ребенка. Это тоже хорошо работает, по крайней мере, какое-то время.

Теперь по-настоящему интересны и яркие мягкие погремушки и другие игрушки и картинки.

Двухмесячный ребенок на видео

В этом видео вы можете увидеть типичный «разговор», который действительно нравится многим младенцам в этом возрасте.Очаровательно, тебе не кажется? И теперь он выглядит намного более пухлым и классическим, чем несколько недель назад.

Куда вы хотите пойти дальше?

Здесь вы можете найти все сообщения о двухмесячных младенцах.

И, пожалуйста, поделитесь чем-нибудь о своем 2-месячном ребенке, оставив комментарий ниже! 🙂

Месячный ребенок | Трехмесячный ребенок

Эмоциональное и социальное развитие, от 1 до 12 месяцев

Обзор темы

Эмоциональный и социальный рост в течение первого года жизни может быть одновременно увлекательным и захватывающим.По мере того как младенцы связываются со своими родителями и опекунами, их взаимодействие становится более личным и интересным.

Хотя ваш ребенок уникален и проявляет свою индивидуальность, большинство детей эмоционально и социально растут по определенным предсказуемым образцам.

  • В возрасте 1 месяца младенцы выражают свои чувства настороженными, широко открытыми глазами и округлым ртом. На этом этапе между родителями и их ребенком растет связь.
  • Примерно в 2 месяца у вашего ребенка будет «общительная» улыбка.Это улыбка, сделанная с целью привлечь внимание других. Примерно в это же время, примерно до 4-месячного возраста, у младенцев появляется привязанность к своим опекунам. Они охотнее перестают плакать по знакомым опекунам, чем по незнакомым людям. Они привлекают к себе людей, поддерживая зрительный контакт, двигая руками и улыбаясь.
  • Примерно к 4-6 месяцам дети становятся все более общительными и любят обниматься и смеяться. Они становятся выразительными и могут «флиртовать» со своим врачом или людьми через комнату.Выражение лица теперь постоянно отражает гнев, радость, интерес, страх, отвращение или удивление.
  • В период от 6 до 9 месяцев у младенцев, о которых заботятся постоянно и с любовью, развиваются сильные связи со своими родителями и другими значимыми людьми в их жизни. По мере того как эта связь укрепляется, младенцы учатся доверять родителям. У них развивается память и заметное предпочтение любимых людей, и они начинают узнавать других как незнакомцев. Ваш ребенок может демонстрировать страх и беспокойство среди людей, которых он или она не знает, поведение, которое называется тревогой к незнакомцам.
  • В возрасте от 9 до 12 месяцев большинство младенцев явно предпочитают особенных людей и проявляют к ним привязанность. Младенцы скучают по своим постоянным опекунам, когда их нет дома, и часто плачут, отворачиваются или сильно реагируют иным образом. Такое поведение называется тревогой разлуки или протестом разлуки. Благодаря повышенной мобильности, которую позволяет ползать, младенцы, уверенные в привязанности к своим опекунам, становятся более заинтересованными в исследовании окружающего их мира.

Кредиты

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, магистр здравоохранения — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Луи Пеллегрино, доктор медицины — педиатрия развития

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор:
Здоровый персонал

Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, магистр здравоохранения — педиатрия и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и Луи Пеллегрино, доктор медицины — педиатрия развития

13 лучших развивающих игрушек и подарков для младенцев 0-6 месяцев

Первые несколько месяцев вашего новорожденного жизни, кажется, все о пеленках, кормлении и сне (или его отсутствии).

Но знаете ли вы, что времяпрепровождение также является важной частью развития вашего малыша? Важность игры неоспорима — от когнитивного и физического развития до эмоционального и социального роста.

Через игру дети любого возраста — даже младенцы — могут узнать о себе и окружающем мире. И вы тоже можете присоединиться к веселью: игры с вашим ребенком могут помочь ему достичь важных физических целей, развить его (быстро растущий!) Мозг, научить его эмоциям и социальным навыкам и поощрить развитие языка.

И это не должно быть сложно. Особенно в эти первые месяцы выделение времени каждый день, чтобы ложиться на пол, поиграть и почитать со своим малышом, может иметь огромное значение.

Основные этапы развития ребенка в первые шесть месяцев

Есть несколько основных этапов, которые ваш ребенок начнет преодолевать в течение первых шести месяцев. (Имейте в виду, что каждый ребенок развивается в своем индивидуальном темпе; это общие рекомендации, но не стесняйтесь поговорить со своим педиатром, если у вас возникнут какие-либо вопросы или проблемы.Согласно CDC, вот вехи, на которые стоит обратить внимание, и то, как игра может помочь:

Младенцы 0–2 месяца:
  • Самостоятельно подняв голову
  • Улыбается
  • Установление зрительного контакта и слежение за объектами глазами
  • Воркование и бульканье
  • Обращаются к звукам

Попробуйте следующее: Держите мягкую игрушку перед 2-месячным ребенком во время животика — это отличный способ помочь в развитии головы, шеи, сердцевины и зрения.

Младенцы 2–4 месяца:
  • Социальная улыбка
  • Копирование мимики
  • лепет
  • Досягаемость для игрушек одной рукой
  • Перекатывание с живота на спину
  • Держать и трясти игрушку

Попробуйте следующее: Если дать 4-месячному ребенку погремушку, это поможет ему развить такие навыки, как тяга и зрительно-моторная координация, когда он «просыпается» с первых дней своего рождения.

Младенцы 4–6 месяцев:
  • Глядя на себя в зеркало
  • Отвечая на их имя
  • Проявлять любопытство к игрушкам и предметам (и пытаться их съесть!)
  • Передача игрушек из рук в руки
  • Вращение в обоих направлениях
  • Начинаю сидеть без опоры

Попробуйте следующее: Быстрая и простая игра в пикабу с вашим 5-месячным ребенком может начать обучение сложным концепциям, таким как постоянство объектов и социальное развитие.

Выбирая игрушки для новорожденного, выбирайте безопасные и простые предметы, которые побуждают к исследованиям и неограниченным играм. Такие вещи, как погремушки и другие игрушки для захвата, мячи, тренажерные залы и настольные книги, отлично подходят для поощрения этапов развития вашего ребенка в течение первых шести месяцев. Есть даже коробки подписки на этапы, адаптированные к возрасту, если вы хотите немного больше за свои деньги; коробки от Monti Kids и Lovevery особенно хороши для развивающих игр.

Чтобы помочь вам и ребенку начать развивать важные навыки (и создать отличную коллекцию игрушек), мы собрали список самых любимых игрушек для новорожденных — от шести месяцев и старше.

A Rattlin ‘Good Time

Погремушки являются неотъемлемой частью любой детской коробки для игрушек, и это трио шейкеров поднимает привлекательность на новый уровень благодаря дружелюбным, ярким формам животных. Лиса, сова и ежик издают свой неповторимый дребезжащий звук и оснащены текстурированными резиновыми накладками, которые помогают маленьким рукам крепко сжимать все, что они будут делать.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 3 месяца +
Размеры 2,25 дюйма x 2 дюйма x 2,75 дюйма
Привлекает внимание

Высококонтрастные изображения (простые формы и черно-белые картинки) очень важны для развития зрения ребенка (в этом списке вы найдете несколько высококонтрастных элементов). Соедините это с мягкими мягкими формами, нежными погремушками и скрипами, и вы поймете, почему родители любят этот мультисенсорный куб в качестве первой игрушки для своих малышей.Основанные на научных исследованиях развития зрительного восприятия в раннем младенчестве, игрушки Wimmer-Ferguson от Manhattan Toy можно использовать даже в самые ранние дни новорожденного.

Так много способов поиграть , звенящие кольца и многое другое, а также есть множество животных на выбор (осьминог, павлин, даже дракон!). Это идеальный компаньон для игр и отдыха на животе, а благодаря встроенному зажиму он идеально подходит для крепление к коляске или автокреслу.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0 месяцев +
Размеры 11,8 x 8,7 x 0,5 дюйма
Тренажерный зал Smarter Play

Размещение ребенка на коврике для занятий спортом может помочь всем немного облегчить отдых на животе, и этот игровой зал Lovevery — это то, что вам нужно. Он тщательно продуман и основан на исследованиях, он растет вместе с вашим ребенком и способствует достижению вех в его развитии.К нему также прилагается руководство, которое проведет вас через пьесу, соответствующую сцене. Единственный недостаток? Это недешево. У Lovevery также есть развивающие игровые наборы.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0-12 месяцев
Размеры с закрытыми зонами мата 24 дюйма В x 38 дюймов Ш x 43 дюйма
Размеры с открытыми зонами мата 24 дюйма x 50 дюймов x 47 дюймов

Shake, Rattle & Roll

Что может быть лучше первого мяча для вашего ребенка, чем тот, который тоже гремит? Большие отверстия для пальцев в мягком гибком пластике позволяют ребенку легко брать и трясти, а внутренний шарик-погремушка позволяет весело кататься по полу с шумом.Имея четыре дюйма в диаметре, этот мяч идеально подходит для детей от трех месяцев и старше, чтобы практиковать свои навыки владения мелкой моторикой, и его можно легко бросить в машину или сумку для подгузников в качестве дорожной игрушки.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 3 месяца +
Размеры 4 дюйма x 4 дюйма x 4 дюйма
Зеркало, Зеркало

Младенцам нравится смотреть на свое отражение, даже если они не понимают, на что именно смотрят.Подставив перед малышом безопасное для ребенка зеркало (без стекла!), Вы сможете развить его зрение и развлечься. Это зеркало также снабжено высококонтрастным рисунком на другой стороне для еще большей визуальной стимуляции.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0+
Размеры 14 дюймов x 10 дюймов x 0,25 дюйма
Just for Kicks

Получите удовольствие от игр с этим универсальным игровым тренажерным залом, который заряжается энергией вашего малыша! Это любимое малышом пианино предлагает четыре способа игры, которые растут вместе с вашим малышом: лежать и играть, отдыхать, сидеть, играть и брать с собой.Он отлично подходит для музыкальных открытий, физического развития и даже для базовых понятий, таких как формы, цвета и числа.

Дополнительные характеристики
Игривые мелодии

Сорок минут неповторяющейся музыки и шесть жанров на выбор — отличное развлечение для маленьких ушей. Малыши любят смотреть, как дружелюбные луговые создания танцуют наверху, будь то отдых во время игры или успокаивающий перед сном. А когда ваш ребенок становится слишком большим для мобильного телефона, его нижняя часть отсоединяется от портативной автономной музыкальной шкатулки для малышей.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0 месяцев +
Размеры 4,8 дюйма x 16 дюймов x 13,5 дюйма
Полноценное сенсорное восприятие

Чувство прикосновения у ребенка очень чувствительное, поэтому им нравится ощущать различные текстуры пальцами (и, конечно, ртами). И что может быть лучше, чем этот подарочный набор с текстурным наполнением, чтобы познакомить вашего ребенка с самыми разными текстурами? В комплекте с сенсорными фаворитами Sassy, ​​такими как Fishy Facination Station с вращающимися колесами, прорезыватель Flutterby Teether с успокаивающими шишками для воспаленных десен, звенящие кольца Ring O’Links и миниатюрная версия всеми любимого Bumpy Ball с такими текстурами, как гладкие, пушистые. мягкая и щетинистая.Яркие узоры и погремушки каждой игрушки также естественно развлекают малышей, поэтому не удивляйтесь, если этот набор быстро станет фаворитом.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0 месяцев +
Развлечения на ходу

Об этом любимом родителе весело говорить и весело играть! Эта красочная игрушка + прорезыватель с мягкими узкими петлями без бисфенола А, обернутыми вокруг центральной погремушки, станет идеальной первой игрушкой для вашего любопытного малыша.Он отлично подходит для хватания, встряхивания и жевания, его можно легко бросить в сумку для пеленок или прикрепить к коляске для игр на ходу.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0-24 месяца
Размеры 5 дюймов x 3,5 дюйма x 4 дюйма
Первая книга ребенка

Для книг никогда не рано — и к ней ваш ребенок будет возвращаться снова и снова.Мягкие, высококонтрастные «страницы», наполненные сенсорно-стимулирующими функциями, такими как ленты, морщинистые страницы, клапаны и зеркало, привлекают внимание ребенка и их легко поворачивать маленькими ручками. А когда ребенок закончит читать, книга складывается в игрушечный домик для еще большего удовольствия.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0-12 месяцев
Размеры 5 дюймов x 1.5 дюймов x 7 дюймов
Best Friend Forever

Этот ленивец может показаться немного сонным, но ему не терпится стать новым лучшим другом вашего ребенка. Это больше, чем просто приятель для мягких объятий, этот душный играет колыбельные, звуки природы и даже записанный вами голос всякий раз, когда плачет ваш малыш. Инновационный умный датчик, активируемый криком, автоматически реагирует на крик, обеспечивая мгновенный комфорт вашему ребенку (чтобы он никогда не захотел отпускать его!). И напоминание для тех, кто ухаживает за ним: пока ваш ребенок может любить своих пушистых друзей, не забирайте вещи в кроватку.Эта мягкая игрушка из скип-хопа надежно прикрепляется к кроватке снаружи, поэтому она всегда будет рядом, даже если вы кричите посреди ночи.

Дополнительные характеристики
Рекомендации для детей Возраст 0 месяцев +
Размеры Высота 11 дюймов
Peekaboo!

Где прячутся все животные? Под кустами, за деревьями, в любом месте, о котором вы только можете подумать во время сафари — малышам будет приятно открывать на каждой странице то, что скрывается за войлочными клапанами, в том числе и их собственное отражение! У любопытного ворона есть множество животных, которых нужно искать, а поскольку войлочные откидные створки намного прочнее, чем традиционные бумажные книжки с откидными створками, эти книжки прослужат вашему ребенку в детстве и не только.

Обратите внимание на нашу полку для игрушек в магазине Babylist!

2 месяца — рост, развитие, вехи и мероприятия ребенка

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам в отделе воспитания детей[email protected]

Последнее обновление

Все ваши усилия и упорный труд как заботливого родителя начнут проявляться уже на втором месяце жизни вашего ребенка. Ваш ребенок не совсем способен дать вам обратную связь о том, как он сейчас себя чувствует, но этот месяц может быть немного более полезным; следовательно, вы можете ожидать больше улыбок и воркования, когда ваш ребенок оживится. Вы обязательно разовьете эмоциональную связь сильнее, чем раньше, поскольку на этот раз вы наслаждаетесь радостями материнства.

Видео: рост и развитие вашего двухмесячного ребенка

Рост двухмесячного ребенка

Важным фактором развития вашего двухмесячного ребенка является его рост и прибавка в весе в этот период. Вероятно, что в течение второго месяца он будет набирать примерно 150-200 граммов веса каждую неделю. Однако не беспокойтесь, если прибавка в весе колеблется больше одной недели, чем другой. Также важно помнить, что вес является одним из показателей роста, и есть и другие факторы, которые следует учитывать: рост вашего ребенка, окружность головы, общее состояние здоровья, рост аппетита и режим сна.Это так же важно, как и его вес. Лучше всего измерять вес вашего ребенка в течение нескольких недель, а не каждую неделю.

Развитие двухмесячного ребенка

Чтобы лучше понять, рост двухмесячного ребенка можно разделить на четыре недели.

1. Развитие ребенка в 8 недель

В этот период ваш ребенок будет проявлять растущий интерес к немного более сложным рисункам, чем яркие цвета, которые он предпочитал раньше. Познакомьте его с мягкими игрушками, мячиками и подушками в форме животных, позволяя ему прикасаться к ним и взаимодействовать с ними.

Ребенок также может отличать ваш голос от других звуков и также будет следить за источником шума. Продолжайте разговаривать с малышом; хотя вы можете не получить ответа, он будет внимательно следить за вашими движениями и выражениями лиц.

2. Развитие ребенка в 9 недель

На этом этапе ваш ребенок захочет положить в рот все, что он видит, начиная с пальцев рук и ног. Он также начнет пускать слюни, так как ему приходится бороться с большим количеством слюны, чем он может проглотить.Однако до прорезывания зубов осталось как минимум три месяца, поэтому слюни появляются просто из-за его стремления положить что-то в рот. Детские слюни содержат протеины, предотвращающие болезни, которые покрывают игрушки и другие предметы, которые он кладет в рот.

Ожидайте, что ваш ребенок будет спать дольше, а не просыпаться через пару часов. Два или четыре сеанса сна и 10 часов бодрствования должны быть нормой в это время.

На этой неделе вам понравятся усилия, которые прилагает ребенок, чтобы переместиться со спины на бок и наоборот.Поскольку мышцы шеи и рук ребенка еще не полностью развиты, он еще не сможет переворачиваться. Однако, поскольку она может немного двигаться, вам нужно быть осторожным, чтобы не оставить ее одну на кровати.

3. Развитие ребенка в 10 недель

Возможно, ваш ребенок еще не освоил все плавные движения, но он наверняка преодолел неловкие, нескоординированные движения за это время. Дайте ему много места, чтобы он мог размять руки и ноги. Положите его на циновку или одеяло, чтобы дать ему свободу.Его сила растет, и эти движения будут способствовать дальнейшему развитию этих крошечных мускулов. Примерно в это же время он перевернет живот и попытается продвинуться вперед, используя ноги.

Наблюдайте, как эта красивая улыбка загорается, когда кто-то хочет обнять его или пытается с ним поговорить. Поскольку ваш ребенок в это время очень восприимчив, это становится идеальным временем, чтобы начать знакомить его с людьми, особенно с теми, кто собирается проводить с ним время позже.

4. Развитие ребенка в 11 недель

Это время открытий для вашего малыша, ведь он просто очарован своими руками.Он будет пристально смотреть на них, сунув их в рот и посасывая. Эти занятия станут его любимыми, пока он не столкнется с другими занятиями. Не волнуйтесь, если он кажется слишком одержимым своими цифрами, так как это не только позволит вам отвлечься от рутины, но и успокоит ребенка.

В 11 недель вы заметите, что ваш ребенок может держать голову немного дольше, чем раньше. Он также будет держать голову более устойчивой и вертикальной, когда вы поддерживаете его в сидячем положении.

Здоровье двухмесячного ребенка

Теперь ваш ребенок готов к вакцинации, когда ему исполнится два месяца, так что пора отметить этот календарь и установить мобильные напоминания, чтобы вы не пропустили свидания. Первые прививки вашему малышу имеют решающее значение; поэтому не игнорируйте их. Государственные и муниципальные корпорации проводят несколько бесплатных кампаний по иммунизации, которыми вы можете воспользоваться. В качестве альтернативы их может назначить и ваш врач; вы также можете уточнить у него / нее.Лучше всего создать личный дневник здоровья, чтобы записывать и отслеживать даты вакцинации и будущие встречи. Вы также можете использовать свой мобильный календарь для выполнения этой работы и соответствующим образом настроить оповещения. Также важно регулярно проверять вес вашего 2-месячного ребенка и сообщать врачу о любых необычных изменениях.

Вехи двухмесячного ребенка

Пора пожинать плоды тех тяжелых месяцев беременности и бессонных ночей после родов, поскольку ваш ребенок достигнет следующих этапов:

  • Примерно в это время вы будете вознаграждены первой улыбкой вашего малыша.Это искренняя улыбка, а не предыдущие, вызванные ветром, так что пора радоваться.
  • Теперь ребенок будет сжимать игрушки или ваши руки с чувством цели, а не с непроизвольным рефлексом некоторое время назад. Постепенно приобщайте его к погремушкам или маленьким мягким игрушкам, которые безопасны.
  • Открытие его собственных рук и ног будет огромным, и это позволит вашему ребенку надолго увлечься. Поднятие ног и изучение пальцев станет обычным времяпрепровождением.
  • В два месяца зрение вашего ребенка позволит ему следить за вами, узнавать ваше лицо и замечать движения вокруг.Поднимите пальцы или красочную игрушку, чтобы проверить, работают ли оба его глаза вместе.

Поведение двухмесячного ребенка

Когда вашему ребенку исполнится два месяца, он побьет все предыдущие рекорды громкого плача. Большинство родителей обеспокоены этим чрезмерным плачем, но нет причин волноваться из-за этого. Причин такого поведения может быть много или просто не быть, даже если вы чувствуете, что все потребности вашего ребенка были учтены. Возможно, ваш ребенок устал или просто хочет, чтобы его подержали поближе.Поскольку нервная система тоже набирает обороты, ваш ребенок может найти утешение в слезах. В этот период лучше всего следовать своим инстинктам в отношении потребностей ребенка. Как мать, вы будете знать, что подходит вашему ребенку, будь то простые объятия, чтобы успокоить его, или посадить его в коляску, чтобы показать окружающий мир. Вашему ребенку часто нужны успокаивающие прикосновения и знакомый запах, чтобы оставаться спокойным и тихим.

Мероприятия для двухмесячных детей

Попробуйте следующие занятия, когда вашему ребенку исполнится два месяца:

  1. Спой песни : Благодаря этому простому заданию ваш ребенок разовьет навыки слушания и поймет язык.Измените высоту голоса и посмотрите, отреагирует ли он на ваш голос.
  2. Танец : для эмоциональной связи и развития навыков слушания включите бодрый номер на приличной громкости, прижмите ребенка к груди и танцуйте под него. Убедитесь, что громкость не слишком велика, а музыка успокаивающая.
  3. Show Toys : Поднесите красочную игрушку или мягкую игрушку в поле зрения вашего малыша. Делайте движения, чтобы привлечь его внимание, и медленно перемещайте его из стороны в сторону.Это помогает в визуальном развитии и отслеживании.
  4. Массаж : Это занятие может оказаться очень расслабляющим для ребенка, а также помочь ему почувствовать прикосновение матери. Слегка помассируйте крошечные ножки, ручки, ручки и живот вашего ребенка. Вы также можете заниматься велоспортом, придерживая малыша за лодыжки, осторожно поднимая его ноги и перемещая их круговыми движениями.
  5. Прочтите вместе : хотя ваш ребенок может не понимать ни слова из всего, что вы читаете, на этом этапе очень важно держать книгу, показывать изображения и знакомить его с цветами.Указание слов и изображений помогает развить когнитивные навыки вашего ребенка.

Уход за ребенком

На этом этапе важно следовать приведенным ниже советам:

  • Держите мелкие предметы и игрушки подальше от ребенка, так как он склонен класть вещи в рот.
  • Поскольку движения ребенка увеличиваются, убедитесь, что на его периферии нет острых краев или углов.
  • Не подпускать домашних животных очень важно, поскольку иммунная система вашего ребенка еще не полностью развита, и он подвержен аллергии.
  • Отметьте его реакцию на внешние раздражители, такие как звук, прикосновение или свет, и примите необходимые меры, если вы обнаружите какие-либо пробелы.

Кормление двухмесячного ребенка

По мере того, как вашему ребенку исполняется второй месяц, он может проявлять растущую потребность в голоде и жажде, что будет означать, что он будет больше кормить в течение дня. Ваш ребенок окажется вашим лучшим помощником в выборе времени кормления, так что доверяйте ему и кормите его соответственно. Пришло время предложить ребенку обе груди, если вы кормили его грудью, используя одну все это время.Если вы надеетесь наверстать упущенное за все предыдущие бессонные ночи, это должно быть идеальное время для этого. Хотя ночное кормление может продолжаться еще некоторое время, его период сна может быть дольше, примерно от 5 до 6 часов. Такая длительная продолжительность сна даст вам и вашему партнеру возможность спать дольше, так что дерзайте.

Характер сна двухмесячного ребенка

В течение этого месяца вы заметите, что у вашего ребенка формируется довольно определенный режим сна. Он будет спать от 1 до 3 часов в дополнение к своему обычному дневному сну.Лучшее время, чтобы уложить ребенка спать — через 30-60 минут после того, как он поел. В этот период он будет проявлять признаки усталости, и сейчас самое время положить его в кроватку / кровать, чтобы вздремнуть. В два месяца он будет спать от 10 до 18 часов, но в течение 24 часов продолжительность сна может сильно отличаться. Однако в этом возрасте это считается нормальным явлением.

Советы родителям

  • Прикосновение — важное средство общения между матерью и ребенком в течение первых нескольких месяцев.Эксперты настоятельно рекомендуют прикосновение кожи к коже с помощью детского массажа, но также достаточно осторожного покачивания, прижимая ребенка к себе.
  • Есть много различных успокаивающих техник, которые вы должны использовать, когда ваш ребенок плачет. Пение, тихая музыка или белый шум (включение пылесоса или непрерывный шум дождя) — вот некоторые способы. Вы можете предоставить пустышку прямо сейчас, если вы еще этого не сделали.
  • Это новый опыт как для ребенка, так и для его родителей.Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда она вам понадобится. Ваш педиатр — ваш лучший выбор для надежного совета, в то время как ваши родители или друзья могут предоставить много практической информации.
  • Интернет — это огромный источник информации, но его нужно использовать избирательно и осторожно. Выбирайте веб-сайты, данные на которых надежны и регулярно проверяются экспертами.
  • Поскольку сегодня люди много путешествуют со своими младенцами, много времени они проводят в переносках и автомобильных креслах.Если вы один из них, убедитесь, что у вашего ребенка достаточно места для развития тех мышц, которые потребуются для ползания, катания и, в дальнейшем, ходьбы. Держите ребенка на руках, прижимайте его, следя за тем, чтобы он регулярно не проводил время в автомобильных креслах.

Помните, что ваш ребенок уникален, и его развитие может отличаться от развития ваших соседей или друзей. Не сравнивайте своего ребенка с другим, и все будет хорошо. Однако, если вы заметили серьезные недостатки в росте и развитии ребенка, вам следует немедленно обратиться к педиатру.

В предыдущем месяце: Рост и развитие ребенка в 1 месяц

В следующем месяце: Рост и развитие 3-месячного ребенка

расписаний сна для новорожденных + шаблоны — Nested Bean

С младенцем в пути или, возможно, только что появившимся, вас, вероятно, предупреждали о бессонных ночах в ближайшем будущем. Каждый родитель знает, что лишение сна — это всего лишь часть пакета, но не волнуйтесь, бесценные волшебные моменты, которые вы проводите со своим ребенком в первые несколько недель, окупаются.Если вы начнете составлять график сна новорожденного на ранних этапах отцовства, вы сможете избавить себя от стресса в долгосрочной перспективе.

Мы разбили режим сна новорожденных, чтобы дать вам рекомендуемый режим сна на протяжении всего первого года жизни вашего ребенка. Мы также ответим на все ваши вопросы, касающиеся сна новорожденных, например, сколько сна им на самом деле нужно? Как я могу сделать так, чтобы мой ребенок «хорошо спал» и многое другое! Щелкните по ссылкам ниже, чтобы перейти к образцу графика сна новорожденного:

График сна новорожденного от 0 до 6 недель
График сна ребенка от 2 до 3 месяцев
График сна ребенка от 4 до 6 месяцев
График сна ребенка от 6 до 10 месяцев
График сна ребенка от 10 до 12 месяцев

Во-первых, давайте ответим на самый важный вопрос и не будем отвлекаться:

Смогу ли я когда-нибудь снова заснуть?

Ответ есть…ДА! Рождение ребенка утомительно — мы знаем! Поначалу часы сна ребенка кажутся непостоянными и непредсказуемыми. Но в конце туннеля будет свет! Наши графики сна для новорожденных помогут вам расшифровать сон вашего ребенка и направят вас на пути к «успешному сну» (также известный как спокойный ☺, полный ночной сон КАЖДУЮ НОЧЬ). Потребуется терпение, но наши графики сна новорожденных помогут вам в этом.

Как мне убедиться, что мой ребенок высыпается правильно?

Избыточная стимуляция в течение дня может привести к тому, что ребенок либо будет слишком мало спать, либо спать, когда ему нужно есть, из-за истощения.Новорожденных младенцев необходимо часто кормить, чтобы обеспечить правильное развитие.

Если ваш новорожденный ребенок переутомляется (то есть он слишком долго бодрствовал между сном), он станет суетливым, и ему будет труднее уснуть. В приведенных ниже графиках сна мы дали советы с учетом возраста, которые помогут избежать чрезмерной стимуляции и улучшить сон вашего ребенка. Для получения дополнительной информации о том, сколько сна вашему ребенку и как долго он должен спать (а также о том, когда вам следует подумать о том, чтобы разбудить ребенка, чтобы покормить), прочтите «Сколько спят новорожденные?»

Изучение цикла сна вашего ребенка

Пока у вашего ребенка есть нос или глаза, вы не можете быть дальше друг от друга, когда дело касается цикла сна! Основная причина непредсказуемости режима сна вашего новорожденного — это меняющийся цикл сна.

Взрослые могут легко переходить из одного цикла сна в другой, не просыпаясь полностью. Новорожденные, однако, не остаются в глубоком сне (фазе быстрого сна) в течение длительного времени, поэтому они более восприимчивы к частым пробуждениям. В нашем посте «Цикл сна вашего ребенка» более подробно рассказывается о том, как цикл сна вашего ребенка связан с его режимами сна.

Примерно через 3 месяца цикл сна вашего ребенка изменится, чтобы стать немного более похожим на ваш, поэтому в этом же возрасте вы заметите, что появляются более стабильные и предсказуемые режимы сна.К сожалению, вскоре после 3 месяцев до 4-го месяца ваш ребенок также претерпевает множество физиологических изменений, которые могут повлиять на его цикл и характер сна; обычно называется 4-месячной регрессией сна.

Чтобы узнать больше об изменениях в цикле сна вашего ребенка и о том, как справиться с регрессом сна, прочитайте наш пост «10 советов, как выжить после 4-месячной регрессии сна».

Сколько сна нужно моему ребенку?

Короткий ответ: МНОГО. Ваш новорожденный будет большую часть времени спать, а остальное время будет есть — это особенно верно в течение первых нескольких недель.В 6-недельном возрасте ваш новорожденный будет спать до 18 часов каждые 24 часа — в первые несколько дней жизни он будет спать еще больше! Конечно, по мере того, как ваш ребенок растет, ему будет требоваться все меньше и меньше сна с каждым днем. Наши расписания сна для новорожденных составят все для вас, а приложения могут помочь вам отслеживать сон и ночной сон.

Одежда для сна

Zen Sleepwear ™ мягко утяжелена, чтобы помочь малышам уснуть, чтобы они могли начать учиться здоровому сну, одновременно получая необходимый отдых.

Помогите своему ребенку высыпаться с помощью мягкой утяжеленной одежды для сна Zen

Узнать больше

Хотите знать, не слишком ли много спит ваш новорожденный? Хотите узнать больше о том, сколько должен спать ваш новорожденный и почему? У нас есть ответы в нашей статье Сколько спят новорожденные?

График сна новорожденного

0-6 недель: выживаемость во сне

Режим сна вашего новорожденного ребенка: выглядит нерегулярным и неустойчивым.Это настоящий «новорожденный» этап. Как мы уже упоминали, ваш ребенок будет спать большую часть времени, просыпаясь только для того, чтобы поесть.

От специалистов

«До 6 недель дети обычно не могут спать дольше 35–40 минут. Это означает, что они, по сути, бодрствуют, чтобы привести себя в порядок, надеть новую одежду, полностью покормить, снова привести себя в порядок, получить новую одежду и снова вздремнуть! Иногда даже нет времени на переодевание! Примерно через 6 недель этот порог бодрствования составляет около 45 минут, и это все еще быстро! »

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

Самая большая проблема : Вы будете чувствовать себя так, как будто находитесь в постоянном цикле есть-вздремнуть-какашки.Обычно это самая утомительная стадия для родителей, несмотря на то, что ребенок спит очень много часов, так как вы будете спать только несколько часов за раз. Вот почему мы назвали это этапом «выживания во сне». В течение этого времени сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок получал весь отдых, любовь и заботу, в которых он нуждается — это самое главное. По возможности избегайте использования вспомогательных средств для сна или ассоциаций, но в конечном итоге просто делайте то, что вам нужно, чтобы ваш ребенок И ВЫ хорошо отдыхали.

Режим сна ребенка: 0-6 недель

Ваш день должен начаться примерно…

7 утра

Общее количество часов сна (в сутки)

от 15 до 18 часов

Ворс

От 3 до 5 дремот, каждые от 15 минут до 3 часов

Время бодрствования между сном

от 30 минут до 1 часа

Самый продолжительный период ночного сна

от 2 до 4 часов

Пора спать…

с 9:30 до 23:00

Когда кормить : всякий раз, когда это нужно ребенку — а это будет часто! Их крошечные желудки могут вместить столько, так что будьте готовы кормить каждый раз, когда они просыпаются!

От специалистов

«На этом этапе адаптации к жизни с новорожденным очень важно убедиться, что их потребности в пище и сне удовлетворяются. Единственное «правило сна» для этого юного возраста — обеспечить, чтобы ребенок спал в безопасных условиях сна без дополнительных предметов в кроватке или люльке и лежал плашмя на спине.Если у вас возникнут какие-либо вопросы, вспомните азбуку безопасного сна: A в одиночестве, на своих B, в пустом C, на ребре или люльке! »

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting


Совет Zen:
Найдите время, чтобы помочь своему новорожденному избавиться от любой путаницы между днем ​​и ночью. В этом возрасте слишком рано строить сверхструктурированный график сна. Хотя вы можете начать выполнять простой распорядок сна, ваш ребенок просто засыпает, когда ему этого хочется.Вместо этого, обучая их различию между днем ​​и ночью (это верно — все дети должны УЗНАТЬ разницу!), Делая дни яркими и полными активности, а ночи темными, спокойными и тихими, вы поможете им создать ассоциацию, которая будет помочь им лучше спать по мере их роста.

От специалистов

«Один из лучших способов избавиться от путаницы день / ночь, часто встречающейся в течение недель с 0 по 12 или в 4-м триместре, — это выставлять ребенка на естественный свет в дневное время и держать его в темной комнате ночью, чтобы он мог циркадный ритм и уровни гормонов (мелатонин и кортизол), чтобы начать адаптироваться к жизни вне матки.Я всегда рекомендую своим дородовым клиентам и новорожденным клиентам, чтобы первое кормление за день происходило в комнате с максимально естественным освещением, а не в темной спальне или детской. Этот крохотный трюк может иметь большое значение в ускорении адаптации наших маленьких свертков к дневным и ночным потребностям ».

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

2-3 месяца: обучение во сне

Режим сна вашего новорожденного: начинает превращаться в истинный образец! Вероятно, она способна бодрствовать немного дольше между сном, и вы получаете представление о том, когда она начинает спать.Тем не менее, ваш ребенок, вероятно, не будет бодрствовать больше пары часов за раз.

От специалистов

«Даже в возрасте 3 месяцев общее время, в течение которого дети могут бодрствовать без чрезмерной стимуляции или переутомления, составляет всего 1,5 часа. Помните, что это время, проведенное без сна от конца одного сна до начала следующего, и оно должно включать полный корм! Хотя это большой скачок по сравнению с быстрыми 45 минутами в 6 недель, для многих родителей он все же может пройти незаметно, особенно если они пытаются приспособиться к выполнению поручений или уходу по дому.В этих случаях может быть полезно установить будильник или таймер, когда ребенок встанет после сна, чтобы напомнить родителям, когда пора начинать следующий сон! »

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

Самая большая проблема: Вы устали от тех первых 6 недель постоянных взлетов и падений. Вы готовы к тому, что ваш ребенок будет спать дольше, особенно ночью! Но это непросто и не произойдет в одночасье.Во время стадии «выживания во сне» вы, возможно, приобрели некоторые привычки, которые не могут быть устойчивыми в долгосрочной перспективе, например, кормление или качание, чтобы заснуть. Если на этом этапе начать прививать здоровый сон, это поможет заложить основу для здорового сна.

От специалистов

«Ночной сон может закрепиться рано, особенно если новорожденные с раннего возраста научатся соединять циклы сна без кормления для сна.Я работал со многими семьями, которые к 6-недельному возрасту почти полностью спят по 6 часов после сна ».

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

Режим сна ребенка: 2-3 месяца

Ваш день должен начаться примерно …

с 6 до 6:30

Общее количество часов сна (в сутки)

от 14 до 16 часов

Ворс

От 3 до 4 дремот, каждые 30 минут — 3 часа

Время бодрствования между сном

от 45 минут до 2 часов

Самый продолжительный период ночного сна

от 3 до 6 часов

Пора спать…

с 20:00 до 22:00

Когда кормить : Желудок вашего ребенка теперь немного больше, поэтому он будет оставаться сытым дольше, но младенцев в этом возрасте обычно нужно кормить каждые несколько часов, в том числе в течение ночи.

Совет дзен: Вот когда вы можете начать применять распорядок дня перед сном. Вы, наверное, уже поняли, что успокаивает вашего ребенка. Истории? Ванны? Пеленание? Попробуйте различные успокаивающие действия и разработайте ночной распорядок, который поможет расслабить ребенка и подготовить его ко сну.Постоянный распорядок дня ТАК важен для здорового сна.

Zen Swaddle станет отличным дополнением к любому распорядку дня перед сном. Его мягко утяжеленные центральная часть и боковые стороны помогают успокоить малышей больше, чем традиционное пеленальное одеяло. Вес помогает имитировать ваше прикосновение, поэтому они могут почувствовать ваши любящие объятия, даже когда вы уложите их спать. Кроме того, пеленание дзэн эффективно борется с рефлексом Моро, который преобладает у большинства детей в возрасте от 5 до 6 месяцев.

История сладкого сна

«Нам нравится наш Zen Swaddle! Эмма Грейс спит как «дитя» в своем нежно-розовом пелене.Центр тяжести работает так же, как рука, мягко лежащая на ее груди. Как только мы закончили пеленать ее, она была готова ко сну. Работает! »

— Сьюзан Р., 19.03.2018

Никогда не рано начинать прививать себе здоровый сон. Zen Swaddle — отличное дополнение к распорядку сна, и при постоянном использовании, как с Эммой Грейс, станет для вашего ребенка сигналом сна.

Кроме того, обратите внимание на сигналы сонливости вашего ребенка.Вы не хотите, чтобы ваш ребенок переутомился. Знание и наблюдение за их сигналами сонливости поможет вам уложить их спать, пока они не спят и не спят (еще один совет для хорошего сна!), И избежать переутомления ребенка.

4-6 месяцев: формирование здорового сна

Режим сна вашего новорожденного: может измениться. От 4 до 6 месяцев для вашего малыша наступает переходный период, особенно когда дело касается его сна! Эти переходы заставляют сон выглядеть по-разному в зависимости от ребенка.Некоторые дети могут спать всего 2 раза в день, другие по-прежнему будут бороться за то, чтобы их ребенок заснул во время сна (советы см. В нашем Руководстве по времени сна). Некоторые дети будут испытывать регресс сна из-за изменений в их цикле сна (подробнее о 4-месячном регрессе сна), в то время как другие потенциально могут спать всю ночь.

Независимо от того, как выглядит сон вашего ребенка с 4-6 месяцев, знайте, что полноценный ночной сон наконец-то вам доступен! В статье «Когда дети спят всю ночь» мы объясняем, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет спать всю ночь, на основе определенных этапов развития, большинство из которых проходит в возрасте 4–6 месяцев.

Самый большой вызов: Переходы будут вашим самым большим испытанием в это время. Будь то видимый переход, такой как переход от пеленания или переход от люльки к кроватке, или переход, который вы, возможно, не сможете увидеть, например, изменения в их цикле сна, знайте, что эти переходы временные, следовательно, также связанные с этим проблемы. К счастью, у нас есть много ресурсов, которые могут помочь вам в этом переходе:

Узнайте, когда прекращать пеленание, и о нашем четырехэтапном плане перехода на пеленание

Узнайте 10 советов, как выжить после 4-месячной регрессии сна

Некоторые родители также ищут тренера по сну или начинают тренировать сон примерно в этом возрасте.Если вы хотите узнать больше о тренировке сна и о том, что это такое, ознакомьтесь с нашим Руководством по тренировке сна.

Режим сна ребенка: режим сна для детей от 4 до 6 месяцев

Ваш день должен начаться примерно …

с 7 до 8 утра

Общее количество часов сна (в сутки)

с 12 до 15 часов

Ворс

Обычно 3 дневных сна по 1–3 часа каждый

Время бодрствования между сном

1.От 5 до 2,5 часов

Самый продолжительный период ночного сна

от 4 до 8 часов

Время отхода ко сну должно быть примерно …

с 8:30 до 21:30

Когда кормить : Вероятно, к настоящему времени кормление ваших младенцев консолидировано, но это по-прежнему означает, что вы кормите их 5–6 раз в течение дня. Многие дети в этом возрасте все еще едят хотя бы один раз на ночь, но в этом нет необходимости.Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы убедиться, что начинать отлучение от ночного кормления безопасно, а затем следуйте нашему совету Дзен, чтобы разорвать связь.

Zen Совет:

Пришло время разрушить ассоциации со сном. Ассоциация сна может быть чем угодно, что помогает вашему ребенку заснуть. Некоторые ассоциации со сном, такие как пеленание или белый шум, положительны. Другие, такие как качание или кормление грудью, негативны, потому что они не являются устойчивыми. Всем младенцам в какой-то момент необходимо научиться успокаиваться, и первым шагом является постепенное избавление от негативных ассоциаций со сном.Как только они перестанут полагаться на какую-либо помощь извне, чтобы заснуть, они смогут научиться засыпать самостоятельно. Если вы кормите ребенка, чтобы он заснул, начните отказываться от кормлений, сократив их продолжительность. Если вы укладываете ее спать, покачивайте ее на более короткое время, прежде чем усыпить.

Zen Sack ™ может быть особенно полезен при разрыве ассоциаций со сном и преодолении переходных состояний. Мягко взвешенный центр Zen Sack обеспечивает такой же комфорт и давление, что и пеленание, что делает его идеальным переходным продуктом для пеленания.Кроме того, центр тяжести имитирует ваши прикосновения, что может помочь младенцам расслабиться и начать учиться успокаиваться самостоятельно.

История сладкого сна

«Моя трехмесячная дочь не спала в своей постели. Ее отцу или мне пришлось бы не спать всю ночь, обнимая ее, и мы были измотаны. Каждый раз, когда мы ее ложили, она просыпалась! Как только мы начали с Zen Sack, для нас все сразу же начало меняться. Наша маленькая девочка не только спит в своей постели, но и уснет сама! Спасибо Nested Bean! »

— Челси К., 15.04.2018

Zen Sack ™ помогает разрушить ассоциации со сном и облегчает переходы

Попробуйте Zen Sack

6-10 месяцев: успех сна

Режим сна вашего ребенка: совершенно уникален! В это время есть одна вещь, на которую мы не можем не обратить внимания: КАЖДЫЙ РЕБЕНОК — РАЗНЫЙ! Некоторые дети развиваются быстрее, чем другие, поэтому, хотя ваш ребенок может спать только 4 часа ночью, ребенок вашего друга, возможно, спал всю ночь в течение месяца.

Если вы только начинаете придерживаться последовательного распорядка отхода ко сну, изучаете сигналы своего ребенка о сонливости и начинаете разрушать ассоциации со сном, тогда вашему ребенку понадобится немного больше времени, чтобы дойти до сна через ночную веху — но это нормально! В этом возрасте вы все равно должны видеть отчетливый режим сна, и вы можете использовать его, чтобы начать применять все советы Дзен, которые вы могли пропустить до сих пор (посмотрите на графики сна других возрастов, чтобы просмотреть их).

Самый большой вызов: Сон всю ночь.Некоторым родителям, возможно, повезло, и их ребенок уже спит всю ночь! Остальные родители все еще терпеливо ждут. Если вы относитесь ко второй группе, не переживайте. Многие дети не спят всю ночь до 6 месяцев. Во-первых, просмотрите нашу статью «Когда дети спят всю ночь», чтобы убедиться, что ваш ребенок прошел этапы развития, необходимые для того, чтобы начать спать всю ночь.

Если есть, замечательно! Теперь вы можете перейти к нашим 8 решениям, чтобы заставить вашего ребенка спать всю ночь, чтобы помочь преодолеть эту проблему.Также знайте, что по данным Национального фонда сна, 70-80% младенцев спят всю ночь к 9 месяцам — так что шансы, что хороший ночной сон не за горами!

Режим сна ребенка: 6-10 месяцев

Ваш день должен начаться примерно …

7 утра

Общее количество часов сна (в сутки)

с 11 до 15 часов

Ворс

2 или 3 дневных сна по 1–3 часа каждый

Время бодрствования между сном

2 или 3 часа

Самый продолжительный период ночного сна

от 5 до 10 часов

Пора спать…

с 8 до 21:30

Когда кормить : Некоторые педиатры рекомендуют добавлять твердую пищу в возрасте 6+ месяцев. Вы по-прежнему будете кормить грудью или из бутылочки до 5 раз в день, но также с добавлением твердой пищи. Чтобы узнать больше о том, как должны выглядеть порции твердой пищи, проконсультируйтесь со своим педиатром.


Совет дзен:
Теперь, когда вы начали разрушать ассоциации со сном, вам нужно научить ребенка самостоятельно успокаиваться.Вот что вы можете сделать: помните эти сигналы сонливости? Используйте их, чтобы убедиться, что вы засыпаете ребенка сонливым, но бодрым. Уложить ее, пока она еще не спит, поможет ей научиться засыпать самостоятельно. Если вы все еще пытаетесь отлучить от кормления в ночное время, попробуйте кормление во сне или продолжайте сокращать время кормления.

Вы также можете использовать Zen Sack, чтобы научить ребенка самостоятельно успокаиваться. Начните с того, что уложите их сонными, но бодрствующими в их дзен-мешке. Затем осторожно похлопайте или потрите утяжеленный центр Zen Sack рукой, чтобы помочь им установить связь между весом и вашим прикосновением.Дайте им уснуть, а если они просыпаются и кричат ​​о вас, просто похлопайте по центру тяжести еще раз, чтобы успокоить их. Старайтесь не подбирать их, так как иногда это может их повторно стимулировать. Мягкое давление центра тяжести помогает успокоить младенцев, и они могут использовать это, чтобы снова уснуть без вашей помощи. Вы даже можете заметить, что ваш ребенок сам начинает гладить центр тяжести, чтобы снова уснуть!

Узнайте больше о том, как научить себя успокаивать с помощью Zen Sack.

Некоторые родители решают попробовать тренировку сна примерно в этом возрасте. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим Руководством по обучению засыпанию.

История сладкого сна

«Моя малышка очень хорошо спит, когда на ней надет свой Zen Sack. Ей нравится гладить переднюю часть мешка, когда она засыпает. Мне очень нравится, что когда я перекладываю ее с колен на кроватку, она дает ей уверенность, как свет, когда я перекладываю ее с колен на колыбель, что, как мы все знаем, является самой важной частью усыпления ребенка! »

— Велда М., 14.03.2018

Мягко взвешенный мешок Zen Sack помогает научить вашего ребенка засыпать самостоятельно

Попробуйте Zen Sack

10-12 месяцев: как избежать нарушения сна

Режим сна вашего ребенка: немного больше похож на взрослого, за исключением сна;) Скорее всего, ваш ребенок начинает спать всю ночь, немного спит в день и проводит гораздо больше времени, играя и исследовать вместо того, чтобы спать!

Самый большой вызов: На этом этапе вашей самой большой проблемой будут любые возможные неудачи.Регрессия сна обычно происходит в возрасте 8, 9 или 10 месяцев, а у некоторых младенцев даже наблюдается ухудшение сна в 12 месяцев (когда они собираются бросить второй сон). Различные вехи, изменения в распорядке дня или окружающей среде, а также тревога разлуки — вот некоторые из причин регресса или неудач сна в этом возрасте. Дополнительные сведения о каждом типе регрессии сна см. В разделе «Выживание при регрессии сна».

Режим сна ребенка: 10-12 месяцев

Ваш день должен начаться примерно…

с 6 до 7:30

Общее количество часов сна (в сутки)

с 11 до 14 часов

Ворс

1 или 2 дневных сна по 1-2 часа каждый

Время бодрствования между сном

от 2,5 до 3,5 часов

Самый продолжительный период ночного сна

от 7 до 12 часов

Пора спать…

с 20:00 до 21:00

Когда кормить : Обычно вы все еще будете кормить грудью или кормить из бутылочки 3-4 раза в день и дополнять твердой пищей. Вы можете заметить повышение аппетита примерно в 10 месяцев из-за повышения уровня активности вашего ребенка. Это может потребовать дополнительных перекусов в течение дня. Большинство младенцев в этом возрасте могут спать всю ночь без кормления.


Совет по дзену:
Если в это время у вашего ребенка действительно наблюдается ухудшение сна, это может быть особенно неприятно, не говоря уже о том, что он обескураживает.Как только вы подумали, что все это выяснили, они внезапно перестают спать всю ночь или они внезапно ненавидят дремать.

От специалистов

«Последовательная реакция и стремление держать ребенка в лучшем виде — отличный способ как можно быстрее преодолеть проблемы со сном. Важно свести к минимуму путаницу, которую испытывают наши дети, оставаясь последовательными в посланиях, которые мы им отправляем, во сне и не только! »

— Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

Если вам нужна помощь с дневным сном, прочтите «Как заставить моего ребенка вздремнуть».

Чтобы получить помощь по регрессу сна, прочтите «Выживание при регрессии сна».

Чтобы получить дополнительные советы по сну, прочтите 7 советов и приемов, как уложить ребенка спать.

Информацию о тренировке сна см. В нашем Руководстве по тренировке сна.

Безопасность детского сна

Независимо от возраста или стадии развития вашего ребенка, важно следить за тем, чтобы он спал безопасно. Согласно Американской академии педиатрии (AAP), ваш ребенок всегда должен лежать на спине, чтобы спать, а поверхность сна должна быть твердой и очищенной от всех незакрепленных предметов, включая постельное белье, одеяла, игрушки, мягкие игрушки и т. Д.

Чтобы узнать больше о безопасности детского сна, особенно когда он начинает переворачиваться, прочтите «Безопасный сон: ребенок спит на боку или на животе».

Чтобы узнать больше о рекомендациях AAP, посетите страницу «Как обеспечить безопасность вашего спящего ребенка: объяснение политики AAP».

Ночью спит

Когда мы познакомили вас с расписанием сна ребенка, приведенным выше, мы объяснили, что ночной сон у большинства детей случается примерно в 6 месяцев или старше. Большинство младенцев начинают спать дольше растягивает около 6 недель, но для некоторых младенцев отметка от 4 до 6 недель является началом колик или нарушения сна по другим причинам.Но это не будет длиться вечно, обещаю. Следите за режимом кормления и сна, адаптируйтесь к изменениям вашего ребенка и, самое главное, установите постоянный режим сна, включающий купание, чтение, кормление и покачивание. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет спать всю ночь.

В возрасте 3-4 месяцев ваш ребенок все равно просыпается один или два раза, чтобы его покормить, но продолжительность сна увеличится до 4-6 часов. Вы увидите, что в течение дня количество их дневного сна уменьшится, но, опять же, продолжительность сна будет увеличиваться.Помните, что попытки назначить ребенку более позднее время отхода ко сну в надежде, что он заснет позже, не сработают. Ваш ребенок должен быть усыплен до того, как он переутомится, и он будет просыпаться по своему собственному графику — будь то 4 или 7 часов утра. Обратитесь к нашему графику сна новорожденного, чтобы узнать предполагаемое время отхода ко сну, или ознакомьтесь с нашей таблицей времени отхода ко сну по возрасту.

На самом деле, не удивляйтесь, если примерно через 12-15 недель вы обнаружите, что все время вылезаете из постели, чтобы проверить своего малыша, который (к вашему удивлению) крепко спит! Это приспособление для вас так же, как и для вашего ребенка.Как только вы привыкнете просыпаться, чтобы успокоить или покормить ребенка каждые несколько часов, может показаться действительно странным не останавливаться, а иногда даже тревожно.

От учредителя

«Как только я наконец заставил нашего первого сына спать на эти более длительные промежутки времени, я все же обнаружил, что просыпаюсь, чтобы проверить его и убедиться, что с ним все в порядке. Я даже позвонила нашему педиатру, чтобы убедиться, что все в порядке! Она поздравила и заверила меня что это означало: «Он получает хорошее питание в дневное время».Молодец, мама! Иди спать! »

— Манаси Ганган, основатель и президент Nested Bean

Прочтите «Когда младенцы спят всю ночь», чтобы узнать, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, основываясь на достигнутых им вехах.

Прочтите 8 решений, как заставить вашего ребенка спать всю ночь, чтобы получить дополнительные советы, как заставить вашего ребенка, наконец, спать всю ночь, и советы, как помочь ребенку спать одному, чтобы помочь вашему ребенку стать самостоятельным спящим.

В конечном счете, эти расписания детского сна — всего лишь предположения. Каждый ребенок индивидуален. Мы не можем этого достаточно подчеркнуть. Итак, не сравнивайте привычки сна вашего ребенка с привычками сна другого ребенка, потому что они БУДУТ другими. Как мы уже говорили, некоторые дети начинают спать дольше уже в шесть недель (в некоторых случаях даже раньше!), В то время как другим детям требуется гораздо больше времени, чтобы достичь этого рубежа.

От учредителя

«Наш первый сын проспал всю ночь к 12 неделям, в то время как наш второй сын спал так плохо, что он вдохновил меня на создание Zen Swaddle.Каждый ребенок совершенно другой! »

— Манаси Ганган, основатель и президент Nested Bean

В конечном итоге ВЫ знаете, что лучше для вашего ребенка, и ВЫ знаете, когда что-то не так. Не беспокойтесь, когда в 7 недель ваш ребенок все еще спит по 3-4 часа, в то время как ребенок вашего друга уже спит всю ночь. Если инстинкты подсказывают, что что-то не так, позвоните педиатру. Но в противном случае просто продолжайте придерживаться этих привычек здорового сна, придерживаться своего распорядка и использовать свой Zen Swaddle!

Общие вопросы молодых родителей

  • Каков нормальный режим сна новорожденного?

    Лучший режим сна новорожденного — это тот, который соответствует естественному режиму сна вашего ребенка.Обычно новорожденные спят около 8 часов днем, а затем еще 8 часов ночью. Их сон будет разбит на более мелкие «куски» в зависимости от их уровня голода.

  • Как составить график сна новорожденного?

    Лучший способ определить хороший режим сна для вашего ребенка — это изменить его естественный режим бодрствования и сна. Затем вы можете поработать и над другими вещами, такими как кормление и переодевание, в зависимости от их режима сна, пока у вас не будет установленного графика.

  • Сколько часов подряд должен спать новорожденный?

    Большинство новорожденных спят короткими перерывами по 2-3 часа днем ​​и ночью. Они проснутся, чтобы покормить и сменить подгузник. Некоторые новорожденные могут спать больше часов подряд, а другие могут спать еще меньше!

  • Как я могу заставить моего ребенка спать дольше?

    Для новорожденных совершенно нормально спать только в течение коротких периодов времени, однако, если вы боретесь с их текущим распорядком, есть несколько методов, которые могут помочь им спать дольше.Имейте в виду, что все дети разные, поэтому эти методы могут не работать для каждого ребенка. Если вашему новорожденному не удается заснуть в течение длительного времени, вы можете попробовать:

    • Плотные шторы
    • Инструменты для подавления шума
    • Регулировка температуры
    • Аудиосистема во время сна
    • Учим ребенка успокаивать себя
    • Кормление во сне

Ваш ребенок: 9 недель

Вашему малышу 2 месяца! Первые выстрелы, «мысленные скачки» и ощущение, что вы прошли долгий путь от родов и родов.Все о жизни с 9-недельным ребенком.

Двухмесячный рубеж — большой! Первые прививки ребенка, еще один «мысленный скачок» и ощущение, что вы прошли долгий путь от родов. Пока вы мучаетесь по поводу предстоящих прививок, ребенок думает о других вещах: от распознавания закономерностей своей маленькой жизни до обучения самоуспокоению и даже — зевоты — до скуки. Имея за плечами пару месяцев, вы также можете вступить в стадию более уверенного воспитания, в том числе и большего.Или вы просто — очередной зевок — сами немного скучаете? Это неделя для вех и честных размышлений об этом материнстве и бизнесе по уходу за матом .

Развитие и основные этапы 9-недельной давности

Голова и плечи

Младенцы развиваются в своем собственном темпе, поэтому вехи — это не обязательные условия, а скорее представление о том, на что ребенок может быть способен сейчас или в ближайшее время. Если вас беспокоит отставание в развитии, поговорите с лечащим врачом на его двухмесячном приеме, но будьте уверены, что есть широкий диапазон нормальных показателей.В этом возрасте вы можете видеть, как ваш ребенок поднимает голову в ответ на стимуляцию или поднимает плечи во время периода животика , что добавляет им растущей подвижности. Они также могут узнать ваше лицо и утешатся вашим прикосновением. Контрольный список Nipissing вех на первые два месяца — хороший.

Детские игры для 2-х месячных

7 удивительных причин брать ребенка на уроки музыки. Сейчас малышу нравится много занятий, в том числе лепет в разговоре с вами, игры с зеркалами, мобильными телефонами и игрушками, которые они могут пинать, бить и хватать.Хотя многие дети в этом возрасте все еще не любят проводить время с животиком, возможно, ваш ребенок действительно начинает это делать. Им также нравится, когда их держат достаточно близко, чтобы смотреть на ваше лицо, и теперь они начинают тянуться, чтобы коснуться ваших глаз, рта и носа (ой!). Если они хватаются за руки (и все еще чешутся), это хорошее напоминание о том, чтобы их когтистые когтистые лапки были короткими.

Мысленный скачок

Ваш ребенок начинает распознавать закономерности в окружающем его мире, используя все свои чувства и выясняя, как его руки и ноги могут (иногда) реагировать на команды.Но это требует много практики и работы, и вы обнаружите, что ребенок поглощен своим собственным телом и движениями, когда он совершит второй мысленный скачок, как описано в The Wonder Weeks здесь.

Не рано для прорезывания зубов

Режим сна и кормления двух-трехмесячного ребенка

Это редкость, но у некоторых детей могут начаться прорезывания зубов уже в два месяца — как раз тогда, когда вы начинаете понимать эти ночные неприятности. Для большинства, первый зуб не появится раньше шести месяцев, но вы можете начать замечать больше слюни в ближайшие недели, когда ребенок будет готов к чавканию.Что это значит для сна? Ничего хорошего, правда? На самом деле, у некоторых детей прорезывание зубов проходит без особых проблем, в то время как другие заставят вас плакать вместе с ними, когда вы пробуете все рекомендованные средства.

График для 2-х месячного ребенка

Скачок развития ребенка может означать, что распорядок дня и распорядок дня резко изменятся в два месяца, поскольку они борются за то, чтобы оставаться в курсе всех крутых вещей, происходящих в их мире. Придерживайтесь распорядка сна ребенка и его ночного времени — будь то рассказ, расслабляющий массаж для младенцев или ванна — чтобы дать им понять, что пора немного поспать и позволить маме сбежать, чтобы пописать, поесть, попить, прокрутите или спите.Сведите к минимуму любые раздражители, когда ваш ребенок становится сонным, и следите за признаками усталости, чтобы вы могли успокоить его, чтобы вздремнуть, прежде чем он переутомится.

Осмотр через 2 месяца

Возможно, самые захватывающие (и немного пугающие) вехи в этом месяце — это первых прививки ребенку и двухмесячный осмотр, когда врач будет следить за тем, как ребенок ест, спит, растет и развивается. Многие мамы клянутся, что сахарная вода облегчает боль ребенка во время вакцинации, в то время как другие считают, что кормление во время укола может помочь успокоить ребенка и отвлечь его.В дополнение к взвешиванию и измерению, врач проверит, не являются ли тазобедренные суставы ребенка необычно расшатанными — состояние, известное как дисплазия тазобедренного сустава .

Твоя жизнь после малыша

Лекарство от простуды при грудном вскармливании?

Если вы недостаточно устали, простуда во время воспитания ребенка может подорвать вашу волю к жизни. Но есть и хорошие новости: многие лекарства, которые нельзя принимать во время беременности, совместимы с грудным вскармливанием.

Одинокая дорога

В то время как ваш отпуск на коврике может показаться отпуском вашей мечты от работы в компании связки любви, даже те, кто наслаждается новым материнством, могут найти его ужасно изолирующим. И горе мамам, которые далеки от семьи и близких друзей. Лия Макларен пишет о мучительном одиночестве молодой матери.

Вещи, о которых вам никто не говорит

Как вылечить простуду ребенка

Если вы простудились, скорее всего, ваш ребенок тоже заразится, и наоборот.В то время как заложенный нос затрудняет кормление ребенка грудью и может нанести ущерб сну, соплисос — извините, назальный аспиратор — это подарок богов слизи. Узнайте больше о том, как справиться с первой простудой ребенка и как самому стать экспертом в области сосания соплей.

Синдром плоской головки

Примерно к двум месяцам вы можете начать замечать, что голова вашего ребенка более плоская с одной стороны — обычно сзади, учитывая наше поколение детей, которые спят.Это довольно распространенное явление — почти половина канадских младенцев имеют хотя бы легкую плоскостность. У младенцев также могут появиться лысины, когда их голова соприкасается с кроватью и автокреслами. Хотя легкая форма синдрома плоской головы часто проходит сама по себе, когда ребенок становится более подвижным, существуют способы предотвратить и лечить эту проблему.

Для развлечения

Детские товары Genius

Соплиные присоски, хранители молока, противовыбросовые устройства, о боже! Обратите внимание на эти гениальные детские изобретения, которые спасут положение.

Детские товары Genius, спасающие мир

1
/
40

Milkies Хранитель молока

«Я был слишком истощен, чтобы сцеживать молоко, но в этом не было необходимости, потому что« хранители молока »поймали все молоко, которое я вытек во время кормления грудью, и я смог накопить достаточно для такого количества бутылочек .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *