I. Подготовка к процедуре.
1. Представиться пациенту, объяснить цель и ход процедуры, получить его согласие на процедуру.
2. Обработать руки гигиеническим способом, осушить.
3. Надеть фартук и перчатки.
4. Собрать систему, подсоединить к ней наконечник, закрыть систему зажимом.
5. Налить в кружку Эсмарха 1-1,5 литра воды температурой 20 °С.
6. Заполнить систему водой.
7. Подвесить кружку Эсмарха на подставку высотой 75-100 см.
8. Смазать наконечник вазелином.
II. Выполнение процедуры.
9. Уложить пациента на левый бок на кушетку, покрытую клеенкой, свисающей в таз. Ноги пациента должны быть согнуты в коленях и слегка подведены к животу.
10. Выпустить воздух из системы.
11. Развести одной рукой ягодицы пациента.
12. Ввести другой рукой наконечник в прямую кишку, проводя первые 3-4 см по направлению к пупку.
13. Открыть вентиль (зажим) и отрегулировать поступление жидкости в кишечник.
14. Попросить пациента расслабиться и медленно подышать животом
15. Закрыть вентиль после введения жидкости и осторожно извлеките наконечник.
III. Окончание процедуры.
16. Предложить пациенту задержать воду в кишечнике на 5-10 минут.
17. Проводить пациента в туалетную комнату.
18. Разобрать систему, наконечник, кружку Эсмарха и клеенку подвергнуть дезинфекции.
19. При необходимости подмыть пациента.
20. Снять перчатки, опустить их в емкость для дезинфекции
21. Обработать руки гигиеническим способом, осушить.
22. Сделать соответствующую запись о результатах процедуры в медицинскую документацию
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ТЯЖЕЛОБОЛЬНОГО В ПОСТЕЛЕ
Алгоритм перемещения тяжелобольного в постели
1. Подготовка к процедуре:
1.1. Представиться пациенту, объяснить цель и ход процедуры (если пациент находится в сознании). Убедиться в наличии у пациента информированного согласия на предстоящую процедуру.
1.2. Обработать руки гигиеническим способом, осушить.
1.3. Надеть перчатки.
1.4. Отрегулировать высоту кровати для удобства манипуляций.
Перемещение пациента к изголовью кровати на невысокой кровати (выполняют два человека)
1. Помочь пациенту сесть: одна медицинская сестра поддерживает пациента, другая — может подложить подушку.
2. Встать с обеих сторон кровати, лицом друг к другу, близко к кровати и немного сзади пациента так, чтобы плечи были вровень со спиной пациента.
3. Положить на край кровати пеленку.
4. Встать коленом, которое ближе к пациенту, на кровать, расположив голень на пеленке вдоль края кровати и придвинув голень как можно ближе к пациенту. Нога, стоящая на полу, является точкой опоры при поднятии пациента.
5. Подвести плечо, находящееся ближе к пациенту, в подмышечную впадину и к туловищу пациента. Кисть этой руки подводится под бедра пациента. Пациент кладет свои руки на спину медицинским сестрам. В том случае, если невозможно подвести плечо к подмышечной области пациента или пациент не может положить руку медицинской сестре на спину, необходимо расположить руку между туловищем и плечом пациента. Кисть этой руки располагается под бедрами пациента.
6. Упереться рукой, расположенной ближе к изголовью, в кровать сзади пациента (локоть согнут). Другой рукой, расположенной под бедрами пациента, ближе к ягодицам, медицинские сестры берут друг друга за запястье.
7. Приподнять пациента, переместить его на небольшое расстояние и опустить его на постель, сгибая ногу, расположенную ближе к изголовью и руку, обеспечивающую опору. Повторять перемещение до расположения пациента в заданном месте.
Перемещение пациента к изголовью кровати (выполняется одной медицинской сестрой)
1. Убрать подушку из-под головы пациента и положить ее рядом. Опустить изголовье кровати. Убедиться, что пациент лежит строго горизонтально.
2. Встать лицом к ножному концу кровати под углом 45°. Расставить ноги на ширину 30 см. Ногу, находящуюся ближе к изголовью, отставить немного назад. Согнуть ноги в коленях (руки медицинской сестры должны находиться на уровне ног пациента).
3. Переместить центр тяжести на ногу, отставленную назад.
4. Передвинуть ноги пациента по диагонали к изголовью кровати.
5. Переместиться параллельно верхней части туловища пациента, согнуть ноги в коленях так, чтобы руки находись на уровне туловища пациента.
6. Подвести под шею пациента руку, находящуюся ближе к изголовью, и снизу обхватить и поддерживать ею его плечо.
7. Подвести другую руку под верхнюю часть спины пациента.
8. Передвинуть голову и верхнюю часть туловища пациента по диагонали к изголовью кровати.
9. Переходить с одной стороны кровати на другую, повторяя пп.2-8, пока тело пациента не достигнет в постели желаемой высоты.
10. Переместить пациента на середину постели, точно так же поочередно передвигая три части его тела.
11. Поднять голову и плечи пациента и подложить подушку.
Перемещение пациента к изголовью кровати с помощью простыни (выполняется одной медицинской сестрой)
1. Вытащить края простыни из-под матраса со всех сторон.
2. Убрать подушку из-под головы пациента и положить ее рядом. Опустить изголовье кровати. Убедиться, что пациент лежит строго горизонтально.
3. Встать у изголовья кровати, расставив ноги на ширину 30 см и поставить одну ногу немного впереди другой.
4. Скатать простыню около головы и плеч пациента. Попросить пациента согнуть колени (если он может это сделать) и прижать стопы к матрасу, чтобы быть в состоянии помочь.
5. Взяться за скатанные края простыни с обеих сторон от головы пациента двумя руками ладонями вверх.
6. Согнуть свои ноги в коленях, чтобы спина оставалась ровной.
7. Предупредить пациента, чтобы он был готов к перемещению.
8. Предупредив пациента, отклонить корпус назад и подтянуть пациента к изголовью кровати.
9. Положить подушку под голову пациента, расправить простыню.
ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ 7
Клизмы. Газоотводная трубка
ЦЕЛЬ ИЗУЧЕНИЯ
познакомить студентов с показаниями и противопоказаниями, техникой постановки клизм и газоотводной трубки
2.УМЕТЬ:
рассказать о видах клизм, средствах благодаря которым ставятся клизмы, технику постановки клизм;
рассказать о показаниях и технике постановке газоотводной трубки
3.ЗНАТЬ:
виды клизм, средства благодаря которым ставятся клизмы, технику постановки клизм;
показания и технику постановки газоотводной трубки.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Клизмы
Клизма — медицинская процедура, заключающаяся во введении воды или иных жидкостей либо растворов лекарственных веществ через задний проход в прямую кишку (с использованием стандартных наконечников для клизм) или непосредственно в толстую кишку(с использованием длинных кишечных трубок или наконечников для глубоких клизм).
Виды клизм
Микроклизма
введение жидкости в объёме 10—100 мл. Используется для введения лекарственных препаратов.
Очистительная клизма
Введение жидкости в объёме 1,5—2 литра. Используется для очищения толстой кишки при запоре или перед проведением диагностических исследований прямой и ободочной кишки (эндоскопических, рентгенологических). Например, очистительную клизму делают при ирригоскопии — рентгенологическом обследовании толстого кишечника.
Противопоказания:
1)кровотечение из пищеварительного тракта;
2) воспалительные явления в толстой кишке, кровоточащий геморрой;
3) трещины в области прямой кишки;
4) первые послеоперационные дни после хирургического вмешательства на органах пищеварительного тракта.
Сифонная клизма
введение жидкости в суммарном объёме 15—20 литров на одну процедуру путем многократного вливания и выливания жидкости по 1—2 литра. Используется для выведения из организма токсических веществ, глубокого очищения толстой кишки. Необходимо особо отметить, что Гидроколонотерапияне является эквивалентом сифонной клизмы.
Клизму предпочтительно ставить водой с температурой около 37-380 С. Более холодная вода значительно усиливает двигательную активность кишечника, вызывает неприятные болевые ощущения. Использовать для клизмы воду с температурой более 400 С опасно для здоровья. Возможен тяжелый ожог толстой кишки. При выполнении очистительной клизмы желательно пользоваться водным термометром.
Показания к сифонной клизме:
отсутствие эффекта от очистительной клизмы; удаление из кишечника продуктов усиленного брожения, гниения, слизи, ядов, попавших через рот, и ядовитых веществ, выделенных из организма через кишечную стенку; подозрение на кишечную непроходимость (отсутствие пузырьков газа в промывных водах подтверждает подозрение).
Противопоказания. Кишечные кровотечения; перфорация кишечника; травмы кишечника.
1)Человек, которому проводится очистка, ложится на кушетку или специальный стол на правый или левый бок. Под ягодицы подкладывается клеенка.
2)Наконечник сифонной клизмы смазывают вазелином и вводят в прямую кишку на глубину не менее 20 см.
3)Помощник, удерживая воронку на уровне таза лежащего человека, заполняет ее чистой кипяченой водой с температурой 40-42 градуса или двух процентным раствором гидрокарбоната натрия, или слабым раствором перманганата калия.
4)Воронка, заполненная жидкостью, поднимается на высоту порядка 50 см над уровнем тела лежащего человека.
5)Как только жидкость выйдет из воронки, она (воронка) сразу же опускается ниже уровня лежащего человека. При этом жидкость из кишечника, с отслоившимися от стенок кишечника отложениями, перейдет в воронку.
6)Вылив содержимое воронки в заранее подготовленную емкость, процедуру повторяют до тех пор, пока не пойдут чистые промывные воды.
7)После окончания процедуры, резиновую трубку отсоединяют от воронки и, оставляя ее конец с наконечников в прямой кишке больного, опускают свободный конец в таз для оттока оставшейся жидкости и выхода газов. Время 10-15 минут.
Для проведения одной сифонной клизмы требуется от 10 до 12 литров жидкости.
Простые (водные) клизмы.
Применяются чаще всего при запорах, перед родами, для очистки кишечника перед хирургическими операциями.
Алгоритм постановки клизмы очистительной
1) Место, где будет производиться клизма, необходимо застелить пленкой или клеенкой. При этом один свободный ее край опускается в ведро или же таз.
2)Пациент ложится на подготовленное место, устроившись на левом боку: ноги находятся в согнутом положении в районе тазобедренных и коленных суставов.
3)Кружку Эсмарха необходимо наполнить водой той температуры, что допустима при проведении клизмы в зависимости от причины ее постановки и рекомендаций врача.Лучше, если вода будет дистиллированная или кипяченая, но возможно применение и воды из водопровода.
4)Наконечник кружки Эсмарха необходимо смазать вазелином или вазелиновым маслом для того, чтобы облегчить его введение в задний проход.
5)Ввести его следует на расстояние около 7 см.
6) Открыть краник, затем поднять резервуар с водой повыше, тем самым обеспечив нормальное поступление жидкости из него в организм.
7) Когда необходимый объем воды перешел в кишечник следует вынуть наконечник.
8) После окончания процедуры пациент должен удержать жидкость в организме как можно дольше (не менее 10 минут, но не более 20).
9) Спустя отведенное время пациент может опорожниться.
Лекарственные клизмы — клизмы с растворами лекарственных препаратов или отварами лекарственных трав, например, ромашки. Эффективность всасывания лекарственных веществ зачастую выше, нежели при пероральном применении препаратов за счет высокой всасывающей способности слизистой оболочки кишечника. В большинстве случаев перед введением лекарственных препаратов рекомендуется проведение очистительной клизмы.
Гидроколонотерапия (колоногидротерапия) — одна из популярных модификаций клизмотерапии, представляющая собой диализную процедуру, в которой диализирующей поверхностью служит поверхность толстой кишки), а не брюшина, как при перитонеальном диализе или мембрана аппарата «искуственная почка», как при гемодиализе . Промывание кишечника осуществляется на специальной аппаратуре с использованием большого количества проточной воды или растворов — до 20—30 л за процедуру. Весь процесс врач отслеживает на мониторе.
Применение гидроколонотерапии вне лечения запоров и энкопреза (например, для очищения кишечника) не имеет научного обоснования и относится к нетрадиционной медицыне Частое применение гидроколонотерапии приводит к возникновению зависимости от клизм и может снижать эффективность действия лекарств.
Метод основан на полном очищении толстого кишечника с использованием воды, при котором происходит многократное наполнение толстого кишечника водой и его опорожнение. В запрограммированном режиме вода подается по пластиковой трубке, распространяется по всей толстой кишке, выводя наружу содержимое через специальную трубку. При этом максимальное давление, создаваемое в кишечнике, не превышает 100 миллибар. Это позволяет за 3—5 сеансов с интервалом 1—3 дня провести полную очистку кишечника в щадящем для пациента режиме. Обычно промывание кишечника занимает 25—45 минут, используется 20—25 литров воды.
Мыльные клизмы — клизмы с мыльным раствором. Применяются в основном при запорах как стимулятор перистальтики толстой кишки. Часто при этом мыло комбинируется с глицерином, также являющимся сильным стимулятором перистальтики толстой кишки.
Глицериновые клизмы — клизмы с чистым глицерином либо с водным раствором глицерина. Применяются в основном при запорах как стимулятор перистальтики толстой кишки. Часто в виде комбинации глицерина с мылом.
Гипертонические клизмы — клизмы с гипертоническим раствором поваренной соли или магния сульфата. Применяются в основном при запорах и при противопоказаниях к простым водным клизмам, когда нежелательна водная нагрузка на организм (повышенное внутричерепное давление , повышенное системное артериальное давление, задержка воды, отеки).
Масляные клизмы — клизмы с растительным или минеральным (вазелиновым) маслом. Применяются в основном при упорных запорах, а также как смазка и защита слизистой толстой кишки от излишнего раздражения перед введением мыльной или глицериновой клизмы.
Клизма Огнева, названная так по имени её изобретателя — русского хирурга Огнева. За сильное раздражающее действие на кишечник в шутку называется врачами-хирургами «огненной клизмой». Это клизма с очень сильно стимулирующей перистальтику толстой кишки смесью: 20 мл 3 % пероксида водорода, 20 мл чистого (безводного) глицерина и 20 мл мыльного раствора (раньше использовали 100 мл сухого вина). Применяется только при полной атонии или значительном парезе толстой кишки, например, послеоперационном парезе толстой кишки. Не применяется в тех случаях, когда противопоказан пероксид водорода.
Кислородная клизма — нагнетание в толстую кишку кислорода при помощи специального прибора с порционной подачей кислорода порциями по 100 мл. Применяется при лечении некоторых форм гельминтозов, так как некоторые гельминты не переносят высокой концентрации кислорода.
Клизма с барием– перед медицинским обследованием.
Для введения клизм используют кружку Эсмарха-Кружка Эсмарха представляет собой резервуар (стеклянный, эмалированный или резиновый) емкостью 1,5-2 л. У дна кружки имеется сосок, на который надевают толстостенную резиновую трубку. Длина трубки около 1,5 м, диаметр 1 см. Трубка заканчивается съемным наконечником (стеклянным, пластмассовым) длинной 8-10 см. Наконечник должен быть целым, с ровными краями. Предпочтительно использовать пластмассовые наконечники, так как стеклянным наконечником со сколотым краем можно серьезно травмировать кишку. После употребления наконечник хорошо моют мылом под струей теплой воды и кипятят. Рядом с наконечником на трубке имеется кран, которым регулируют поступление жидкости в кишечник. При отсутствии крана, его можно заменить бельевой прищепкой, зажимом и т. п.
Цель: очищение нижнего отдела толстого кишечника.
Показания: запоры и задержка стула различного происхождения; подготовка к рентгенологическим и эндоскопическим исследованиями; перед операцией, родами; перед постановкой лекарственной клизмы.
Противопоказания: острые воспалительные процессы в толстой кишке или в области заднего прохода; злокачественные новообразования прямой кишки; желудочное и кишечное кровотечение, кровоточащий геморрой; первые дни после операции на брюшных органах; боли в животе неустановленной причины.
Оснащение: клеенчатый фартук, резиновые перчатки, таз, клеенка, пеленка, судно, стойка, кружка Эсмарха, стерильный наконечник, вазелин, стерильный шпатель, марлевые салфетки, 2 л кипяченой воды температурой 20-25°С, ширма, емкости с дезинфицирующим средством.
Последовательность действий:
1. Вымыть руки, надеть перчатки, фартук.
2. Закрыть вентиль на кружке Эсмарха.
3. Налить в кружку Эсмарха 1,0-1,5 л приготовленной воды и подвесить кружку на стойку.
4. Закрепить стерильный наконечник на трубке кружки Эсмарха, предварительно проверив целостность его краев.
5. Открыть вентиль, слить немного воды через наконечник, чтобы вышел из трубки воздух, затем вентиль закрыть.
6. Используя шпатель и салфетку смазать наконечник вазелином.
7. Отгородить пациента ширмой, если процедура выполняется в палате.
8. Постелить клеенку на кровать или кушетку гак, чтобы ее свободный край свисал в таз, на случай, если больной не удержит воду.
9. На клеенку постелить пеленку.
10. Уложить пациента на левый бок, попросить его согнуть ноги в коленях, приведя их к животу (для расслабления мышц брюшного пресса).
11. Большим и указательным пальцем левой руки развести ягодицы, правой рукой осторожно ввести наконечник в анальное отверстие продвигая его на 3-4 см в прямую кишку по направлению к пупку, а затем на глубину 4 см, параллельно позвоночнику.
12. Открыть вентиль кружки Эсмарха, чтобы вода начала поступать в кишечник, попросить пациента глубоко дышать животом, (если вода не поступает в кишечник, следует изменить положение наконечника или поднять выше кружку).
13. Закрыть вентиль, когда вода дойдет до устья кружки.
14. Извлечь осторожно наконечник с помощью салфетки, салфетку сбросить в лоток для отработанного материала.
15. Попросить пациента задержать воду в кишечнике 5-10 минут. Затем опорожнить кишечник (подать пациенту судно, если процедура проводилась в палате).
16. Провести дезинфекцию предметов ухода.
17. Снять перчатки, погрузить в емкость с дезинфицирующим средством, вымыть руки.
Примечание:
1. Процедуру лучше проводить в специальной комнате — клизменной.
2. Если пациент не может лечь на бок, процедуру можно проводить в положении «на спине».
3. Очистительную клизму можно считать эффективной, если через несколько минут с водой выйдут каловые массы.
Код | Название | |
А14.19.002 | Постановка | |
1. | Требования | |
1.1 | Перечень | Специалист, Лечебное Акушерское Сестринское |
1.2 | Дополнительные | Имеются |
2. | Требования | |
2.1 | Требования | До |
3. | Условия Стационарные Амбулаторно-поликлинические | |
4. | Функциональное Лечебное Профилактическое Диагностическое | |
5. | Материальные | |
5.1 | Приборы, | Кружка Соединительная Зажим Ректальный |
5.2. | Реактивы | Отсутствуют |
5.3 | Иммунобиологические | Отсутствуют |
5.4 | Продукты | Отсутствуют |
5.5 | Лекарственные | Вазелин |
5.6 | Прочий | Перчатки Фартук Клеенка Подставка Шпатель |
6. | Характеристика Алгоритм I.
II.
III.
| |
7. | Дополнительные Процедуру Глубина Объем При | |
8. | Достигаемые У | |
9. | Форма Пациент В | |
10. | Параметры Удовлетворительное | |
11. | Стоимостные Коэффициент Коэффициент | |
12. | Графическое, Отсутствует | |
13. | Формулы, Отсутствует | |
Этапы | Обоснование |
Подготовка | |
1. | Мотивация Соблюдение |
2. | Соблюдение |
3. | Необходимое |
Выполнение | |
1. | Исключается |
2. | Теплое |
3. | Соблюдение |
4. | |
5. | |
6. | Учет |
7. | Обеспечение |
8. | Обеспечивается |
9. | Предупреждение |
10. | Исключается |
11. | Обеспечение |
12. | Предупреждение |
Завершение | |
1. | Обеспечение |
2. | Обеспечиваются |
3. | Итоговая |
4. | Обеспечение |
Показания:задержка стула, метеоризм, подготовка к операции и рентгенологическому исследованию.
Противопоказания: острые гнойные и язвенные процессы в области прямой кишки, кишечные кровотечения
Оснащение:резиновый стерильный баллончик, шпатель, вазелин или стерильное растительное масло, вата, клеенка, пеленка, перчатки, банка с кипяченой водой комнатной температуры, дезинфицирующий раствор, резиновые перчатки.
| Этапы | Обоснование |
| Объясните маме цель и ход выполнения процедуры | Обеспечение правильного выполнения манипуляции |
| Подготовьте необходимое оснащение | Обеспечение четкости выполнения процедуры |
| Вымойте руки с мылом, наденьте перчатки | Обеспечение инфекционной безопасности |
| Уложите ребенка, подстелив под него клеенку, накрытую пеленкой, на левый бок, согнув ноги в коленях и прижав их к животу. | Обеспечение возможности проведения манипуляции |
| Выпустите воздух из резинового баллона нажатием руки и наберите воду. | |
| Смажьте наконечник вазелином.
| Облегчение введения наконечника в прямую кишку |
| Выпустите из баллончика оставшийся воздух.
| Предупреждение введения воздуха в прямую кишку |
| Левой рукой раздвиньте ягодицы, резиновый баллон возьмите в правую руку так, чтобы наконечник находился между 2 и 3 пальцами, а большой палец придерживал дно; правой рукой введите наконечник легкими вращательными движениями в анальное отверстие на глубину наконечника, вначале в сторону пупка, затем параллельно крестцу; медленно введите раствор в кишечник | Обеспечение возможности проведения манипуляции |
| Не разжимая баллона, извлеките наконечник.
| Предотвращение всасывания воды обратно в баллончик |
| Свободной рукой сожмите ягодицы ребенку и подержите так 5-8 мин. | Разжижение каловых масс |
| После дефекации подмойте ребенка | Обеспечение личной гигиены |
| Поместите баллон в дезинфицирующий раствор | Обеспечение инфекционной безопасности |
Примечание:детям до года воду следует подогревать до 28-300, старшим детям — 20-220. Детям до 5 лет используют резиновый баллончик, после 5 лет – кружку Эсмарха.
Объем очистительной клизмы
До 6 мес. — 30 мл (баллон №1)
6 месяцев — 50 мл
12 месяцев — 150 мл (баллон №3)
2 года — 200 мл
3 года — 300 мл
4 года — 400 мл
5 лет — 500 мл
10 лет — 1 литр
10 зан клизмы алгоритмы
Постановка очистительной клизмы
Цель: освобождение кишечника от каловых масс и газов. Атонический запор tо – 12-20 град, спастический запор tо – 37-42 град
Показания:
1.Запор — задержка стула более 48 часов.
2.Подготовка к операциям, родам.
3.Подготовка к рентгенологическому исследованию желудочно-кишечного тракта, пояснично-крестцового отдела позвоночника, костей таза, органов малого таза, органов мочевыделения.
4.Отравления.
5.Перед постановкой лекарственных и питательных клизм.
Протuвопоказания:
1.Кровоточащий геморрой.
2.Острые воспалительные заболевания прямой кишки и анального отверстия.
3.Выпадение прямой кишки.
4.Желудочные и кишечные кровотечения.
5.Опухоли прямой кишки.
Оснащение: Стерильно:
1.Кружка Эсмарха с резиновой трубкой.
2.Стерильный наконечник.3 Салфетки, зажим, шпатель. 4 Вазелин
3.Резиновые перчатки.
Нестерильно:
4.Штатив для подвешивания кружки Эсмарха.
5.Подкладная клеенка, пелёнка, судно.
6.Кипяченая вода 1,5-2 л комнатной температуры. 9. Термометр для воды.
10.Емкость с 3% раствором хлорамина с маркировкой «Для использованных наконечников».
Техника выполнения:
1.В кружку Эсмарха налить 1,5-2 л воды комнатной температуры (18-220С), выпустить воздух из системы, наложить зажим. Повесить на штатив на высоте 1-1,5 м над кушеткой.
2.Надеть наконечник на свободный конец резиновой трубки, смазав его вазелином.
3.На кушетку постелить клеенку, пелёнку.
4.Предложить больному лечь на левый бок, попросить его согнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах.
5.Надеть перчатки, раздвинуть левой рукой ягодицы, oсмoтpeть анальное отверстие и осторожно ввести наконечник в прямую кишку легкими вращательными движениями на глубину 3-4 см в направлении к пупку, а затем до 8-10 см параллельно копчику.
6.Снять зажим на резиновой трубке и медленно влить в просвет прямой кишки 1-2 л воды.
7.Чтобы в кишечник не попал воздух, необходимо оставить на дне кружки небольшое количество воды.
8.Перед извлечением наконечника наложить зажим на трубку.
9.Осторожно вращательными движениями извлечь наконечник в обратной последовательности (сначала параллельно копчику, а затем от пупка).
10.Рекомендовать больному задержать воду на 10-15 минут (разжижение каловых
масс). Это достигается, если больной будет лежать на спине и глубоко дышать. Затем опорожняет кишечник.
11. Использованные наконечники замочить в 3% растворе хлорамина 1 час, затем по ОСТу провести предстерилизационную очистку, стерилизацию.
Примечания:
1.Поинтересоваться у больного, был ли стул после очистительной клизмы.
2.Больным, находящимся на постельном режиме, очистительную клизму ставить в палате, предварительно отгородив его ширмой. Сразу после введения в кишечник воды следует подставить судно под больного. После опорожнения кишечника больного необходимо подмыть.
3.Если больной на строгом постельном режиме и ему нельзя повернуться на бок, то клизму можно поставить в положении больного на спине, с согнутыми в коленях и разведенными ногами.
4.Обнаружив при осмотре анального отверстия геморроидальные узлы, наконечник необходимо ввести, не травмируя их.
Постановка сифонной клизмы
Цель. Освобождение кишечника от каловых масс и газов.
Показания:
1.Отсутствие эффекта от очистительной клизмы.
2.Удаление из кишечника продуктов усиленного брожения, гниения, ядов, попавших через рот
3.Подозрение на кишечную непроходимость (отсутствие пузырьков, а в промывных водах подтверждает подозрение).
Противопоказания:
1. Кишечные кровотечения.
2.Перфорация кишечника. 3. Травмы кишечника. Оснащение: Стерильно:
1.Система, состоящая из толстой резиновой кишечной трубки, соединённой посредством контрольной стеклянной трубки с другой резиновой трубкой, длиной 1 м. На свободный конец резиновой трубки надета воронка емкостью 1 л
2.Перчатки резиновые. Вазелин
Нестерильно:
3.Кипяченая вода температуры +380С в количестве 10 л.
4.Таз. 4.Клеенка, пелёнка. 5. Клеенчатый фартук.
5.Ковш емкостью 1 л.
Техника выполнения:
1.Поставить к кушетке таз, на кушетку постелить клеенку так, чтобы ее конец свисал в таз.
2.Уложить больного на кушетку на левый бок с согнутыми в коленных и тазобедренных суставах ногами.
3.Медицинской сестре надеть клеенчатый фартук.
4.Конец кишечной трубки, который будет введен, смазать вазелином и ввести в прямую кишку на глубину 30-40 см, соблюдая изгибы кишечника.
5.Держа воронку в наклонном положении немного выше уровня тела больного, наполнить ее водой в количестве 1 л и поднимать выше уровня тела (до высоты 1 м).
6.Как только уровень убывающей воды достигает устья воронки, опустить её ниже уровня кушетки и ожидать пока вода с кишечным содержимым вернется к прежнему уровню воронки. При таком положении воронки хорошо видны пузырьки выходящего
- Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.
- Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудения, очищения кожи, детоксикации печени, и этот список можно продолжить.
- Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми различных типах решений для клизмы и о том, как они могут поддерживать работу вашего кишечника, и многое другое.
Люди веками использовали клизму для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.Но польза от клизм простирается еще дальше в организме. Клизмы помогают устранить токсины, которые были сохранены в организме. Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудения, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очистки кишечника и многого другого.
Отказ от ответственности: Всегда консультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы дома, особенно если у вас серьезное заболевание. Они могут не подходить для людей, которые беременны, кормят грудью или имеют определенные заболевания.Если вы используете клизмы, делайте это безопасно: используйте фильтрованную воду; убедитесь, что жидкости охлаждаются до комнатной температуры; и не заставляйте себя держать решения клизмы, если у вас запор.
Что такое клизма?
Клизма — это процедура, при которой жидкий раствор вводится в толстую кишку через трубку через прямую кишку. Жидкость смягчает стул в толстой кишке и может стимулировать мышечные сокращения, которые выталкивают стул из толстой кишки. В зависимости от того, какие ингредиенты вы используете в своей клизмы, вы можете детоксифицировать тяжелые металлы, обратить вспять кишечное заболевание и повысить иммунную систему.Популярные решения клизмы включают клизмы с горячей водой и кофейные клизмы. Чаще всего их используют для лечения запоров или очистки кишечника перед медицинской процедурой
Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно для домашней клизмы.
см. Шаги
Что нужно для домашней клизмы
- Комплект Enema — Вы можете приобрести ведро для клизмы из нержавеющей стали или прозрачную сумку для клизмы с силиконовой трубкой медицинского назначения. Популярные наборы для клизмы включают Medisential Enema Kit, 40 долларов, и The Perfect Enema Bag Kit, 18 долларов.
- 2-4 стакана фильтрованной воды
- Ингредиент выбора из рецептов ниже (кофе, пробиотики, травы, английская соль и т. Д.)
- Средняя кастрюля
- Сетчатое ситечко и марля
- Полотенца, коврик для йоги, подушка, все, что вам нужно, чтобы удобно лежать на полу. Вы также можете поселиться в чистой ванной.
- Смазочный материал, такой как органическое нерафинированное сырое кокосовое масло
Как сделать клизму
Лучшее время для выполнения клизмы — утром после первого испражнения.
- Приготовьте раствор для клизмы и охладите до комнатной температуры (37-40 ° C или 98-104? F). Убедитесь, что ваш раствор хорошо отфильтрован с помощью сита и марли.
- Подготовьте свой комплект для клизмы с инструкциями, прилагаемыми к нему.
- Налейте раствор в клизму или ведро, убедившись, что зажим закрыт перед заливкой.
- Ведро или сумку следует размещать выше вашего тела, например, на стуле или столешнице рядом с вами, иначе сумка может висеть на душевой штанге.
- Подготовьте пространство, на котором вы будете лежать, затем лягте на правую сторону в положении плода.
- Аккуратно разблокируйте зажим для клизмы, чтобы жидкость могла заполнить трубку, затем плотно зажмите.
- Смажьте кончик насадки кокосовым маслом и осторожно вставьте его на 2 дюйма в прямую кишку. Это может помочь сохранить правую ногу прямой и левую ногу к груди, чтобы облегчить вставку.
- Разблокируйте зажим и дайте раствору для клизмы вытечь. Вы можете зажать трубку, чтобы замедлить ее, если есть какой-либо дискомфорт.
Когда вы начнете видеть пузырьки воздуха в вашей трубке, остановите зажим. - Лежи в этом положении столько, сколько сможешь. Вы можете начать медленно и работать до 2-15 минут в зависимости от типа клизмы, которую вы делаете.
- Сядьте на унитаз и отпустите.
Водная клизма для очищения толстой кишки
Водные клизмы — это самая простая форма клизмы, которую вы можете использовать. Они помогают очистить толстую кишку и смягчить ваш стул. Водяные клизмы часто используются в больницах при выполнении КТ-сканирования, чтобы расширить область, которую они просматривают, чтобы обнаружить, что происходит. [1] [2]
Исследования водных клизм при запорах и недержании кала у детей и взрослых показали неоценимые результаты по снижению запоров. Использование добавок клизмы, таких как масло или растительный глицерин, значительно увеличивает способность удерживать. [3] [4] [5]
Если вы только начинаете использовать клизмы, это лучшее место, чтобы начать, прежде чем пробовать дополнительные ингредиенты. Важно использовать фильтрованную воду, так как хлор может убить вашу кишечную флору.
Как сделать водную клизму
Это самое простое решение конечно. Все, что вам нужно, это 2-4 стакана воды.
Доведите воду до кипения на вашей плите. Снимите с огня и дайте остыть до теплой температуры. Это важно, так что не пропустите этот шаг.
Кофейные клизмы для детоксикации
В течение десятилетий кофейные клизмы использовались для детоксикации организма и борьбы с раком; они являются неотъемлемой частью The Gerson Therapy для больных раком, [6] , и их популярность растет.Было показано, что кофеин в кофе открывает желчные протоки, что увеличивает выработку и отток желчи. Кофе также стимулирует выработку глютатиона в печени на 600-700% выше нормального уровня. [7] [8] Глутатион является «основным антиоксидантом» организма и имеет решающее значение для детоксикации. Это также помогает поддерживать энергию, усиливать иммунную функцию и вносить ясность ума. Глутатион помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые растворяются в желчи и выводятся из организма.
Удерживая клизму 10-15 минут, кровь циркулирует через печень 4-5 раз!
Диетолог функциональной диагностики и тренер по комплексному здоровью Венди Мейерс, основатель Myers Detox, недавно рассказала о кофейных клизмах в этом эпизоде подкаста «Пуленепробиваемое радио», сказав Дэйву, что это отличный способ ускорить процесс детоксикации организма.
Согласно Мейерсу, люди с токсичностью тяжелых металлов должны очищаться с помощью кофейной клизмы 2-3 раза в неделю.Больше, чем это может истощить другие минералы в организме. Если вы здоровы, она рекомендует один раз в неделю. Люди с хроническими заболеваниями делают их ежедневно или несколько раз в день.
Как сделать кофейную клизму с раствором
Для кофейной клизмы необходимо, чтобы вы использовали органические, без плесени кофейные зерна, такие как Bulletproof Coffee, которые не добавят больше токсинов в вашу систему.
Заварите 3 чашки кофе, используя фильтрованную воду и 2 столовые ложки молотого кофе. Убедитесь, что все бобы отфильтрованы из раствора.Снимите с огня и полностью охладите перед использованием, чтобы избежать серьезных травм.
Травяные клизмы для лечения и очищения
Травяные клизмы, как полагают, поглощаются стенками кишечника и направляются непосредственно в кровоток для поддержки лечения и детоксикации. Есть много разных трав, которые вы можете использовать для решения этой клизмы, в зависимости от пользы, которую вы ищете. Думайте о травяной клизме как о более эффективном и сильном травяном чае.
Одна из самых распространенных травяных клизм, которые вы можете попробовать, — это ромашка.Ромашка известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. При использовании ромашки в клизме он расслабляет ободочную кишку, что может уменьшить кишечные спазмы и спазмы, вызванные воспалением кишечника. Это также может облегчить беспокойство и, если использовать перед сном, поможет вам быстрее заснуть. Люди считают, что клизмы ромашки также помогают при геморрое. [9]
Как сделать решение клизмы ромашки
Кипятить литр фильтрованной воды и настаивать ромашки или пакетики с ромашкой.Процедите цветы и добавьте еще одну литр прохладной воды. Дайте жидкости остыть, пока она не станет теплой.
Чесночные клизмы для кандидоза и паразитов
Чеснок — сильный противовирусный, антибактериальный, противопаразитарный и противогрибковый. Это также повышает вашу иммунную систему. [10] Чесночная клизма может помочь организму избавиться от паразитов и убить кандидозу. [11] [12] Чеснок также помогает удалять слизь и токсины из толстой кишки. [13] Поскольку чеснок подавляет альфа-волны мозга и может затруднить поддержание эмоциональной регулярности, чеснок является подозрительной пищей в Дорожной карте пуленепробиваемой диеты.Они также могут быть склонны к плесени, поэтому выбирайте высококачественный чеснок и не используйте его регулярно. Кроме того, если вы используете чеснок в своей клизме, вы можете избегать присутствия людей, поскольку аллицин (который дает чесноку свою силу) впитается в толстую кишку, и вскоре вы почувствуете запах чеснока.
Как сделать раствор для клизмы с чесноком
Раздавить пять зубчиков чеснока и оставить на 1 литр теплой отфильтрованной воды минимум на 15 минут. Процедить воду, затем провести клизму.
Пробиотическая клизма для воспаления кишечника
К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с идеей, что микробиом является жизненно важной частью вашего благополучия — от функционирования вашей иммунной системы до работы вашего мозга.Использование пробиотика в растворе клизмы помогает колонизировать эти здоровые бактерии в кишечнике. Это дает им больше шансов на выживание, потому что они не путешествуют через пищеварительную систему.
Пробиотическая клизма не только помогает уменьшить воспаление кишечника и колонизировать здоровые бактерии, но и может повлиять на здоровье вашего мозга. Узнайте больше о связи кишечника с мозгом и о том, как здоровая кишка способствует уменьшению тумана в мозге, лучшему усвоению витаминов и минералов и улучшению настроения.
В рандомизированном клиническом исследовании раствор для клизмы Lactobacillus (L) reuteri был использован для детей в возрасте 6-18 лет с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.Пациенты получали клизму с раствором каждую ночь в течение восьми недель. Тридцать один пациент завершил исследование, и результаты показали значительное уменьшение воспаления в группе L. reuteri по сравнению с группой плацебо. Клиническая ремиссия в группе L. reuteri была у 31%, а в группе плацебо — нет. [14]
Как сделать пробиотический раствор для клизмы
Все, что вам нужно для этого рецепта, это 1 чайная ложка порошкообразного пробиотика (рекомендуется Lactobacillus plantarum, Bifdocaterium lactis и Bifidobacterium longum) и 2 литра теплой отфильтрованной воды.
Смешайте порошок в воде, пока он не растворится, и используйте его в качестве раствора для клизмы. Периодически выполняйте эту клизму, чтобы повысить уровень кишечных бактерий.
английская солевая клизма при запорах
Соляная клизма Эпсома похожа на водную клизму, но может дать более полезные результаты для очищения толстой кишки и уменьшения запоров. Соли Эпсома привлекают больше воды из кишечника в толстую кишку, что помогает расслабить кишечные мышцы. Это вызвано высоким содержанием магния.Сульфат магния также помогает в детоксикации печени.
Как сделать раствор соляной клизмы Эпсома
Это быстрое и простое решение. Просто добавьте 4 столовые ложки английской соли в 8 чашек теплой, отфильтрованной воды. Удостоверьтесь, что это не слишком горячо, и используйте с набором клизмы.
Не злоупотребляйте этой клизмой, так как она вытягивает лишнюю воду и может вызвать обезвоживание. Удостоверьтесь, чтобы остаться увлажненным, делая любой раствор клизмы.
Клизма лимонного сока для баланса pH
Лимоны известны тем, что помогают сбалансировать рН тела (не рН крови).Это одно из преимуществ использования лимонного сока в качестве раствора для клизмы. Это помогает сбалансировать уровень pH толстой кишки и может уменьшить боль, связанную с колитом. Лимонный сок — отличная очищающая клизма для избавления толстой кишки от избытка кормы. [15]
Как приготовить раствор клизмы с лимонным соком
Добавьте 2/3 стакана свежевыжатого (и отжатого) лимонного сока в 2 литра теплой воды. Помните, что он должен быть теплым и не слишком горячим. Смешайте это и используйте с вашей клизмой.
Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника, не используйте эту клизму чаще, чем раз в неделю, и держите ее только пару минут, не слишком долго.
Как часто делать клизмы
Если у вас хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом о том, как часто вы можете безопасно делать клизмы. Рекомендуется ежедневно и до четырех раз в день. Но если у вас нет хронических проблем и вы просто хотите, чтобы ваш кишечник двигался плавно, достаточно одного раза в неделю.
Устранение неисправностей
- Если у вас есть утечка воды, убедитесь, что сопло вставлено не менее 2 дюймов в прямую кишку.
- Если у вас появляется судорога, когда жидкость течет внутрь, закройте зажим, поверните из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.
- Булькающие и брызгающие звуки — это нормально. Это ваше тело выводит токсины.
Меры предосторожности
- Если у вас серьезное заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы.
- Регулярное выполнение клизм может потенциально вызвать электролитный дисбаланс. Убедитесь, что вы остаетесь увлажненным и дополненным, поскольку обезвоживание и потеря минералов могут быть побочным эффектом.
- Очень важно убедиться, что жидкость остыла до комнатной температуры, прежде чем делать клизму. Если он горячий, он может сжечь прямую кишку и толстую кишку, возможно, требуя хирургического вмешательства. Это то, что многим пришлось выучить трудным путем. [16] [17] [18]
- Не заставляйте себя держать раствор для клизмы или потом какайте, если у вас запор.
Вам также может понравиться
.
Клизма не должна вызывать боль. Но если вы делаете клизму впервые, вы можете испытывать небольшой дискомфорт. Обычно это результат привыкания вашего тела к ощущению, а не самой клизмы.
Сильная боль может быть признаком основной проблемы. Если вы начинаете испытывать боль, прекратите то, что вы делаете, и позвоните своему врачу или другому врачу.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, каково это, как минимизировать дискомфорт и многое другое.
Клизма может быть неудобной. Вставка смазанной трубки в прямую кишку и заполнение кишки жидкостью — не самое естественное действие, но это не должно быть болезненным.
Вы можете чувствовать «тяжесть» в животе и нижних отделах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Это результат притока жидкости.
Вы также можете испытывать легкие сокращения мышц или судороги. Это признак того, что клизма работает. Это говорит мышцам вашего желудочно-кишечного тракта, чтобы вытолкнуть испорченный стул из вашего тела.
Клизмы
могут использоваться для нескольких ситуаций или условий. К ним относятся:
Запор. Если вы безуспешно пробовали другие средства от запора, ваш лечащий врач может предложить сделать клизму на дому. Поток жидкости через нижнюю ободочную кишку может стимулировать мышцы к движению стула.
Очистка перед процедурой. Ваш лечащий врач может попросить вас сделать клизму за несколько дней или часов до процедуры, подобной колоноскопии.Это помогает обеспечить беспрепятственный обзор вашей толстой кишки и тканей. Это облегчит обнаружение полипов.
Детоксикация. Некоторые люди рекламируют клизмы как способ очищения толстой кишки от загрязнений, бактерий и отложений, которые могут вызвать у вас заболевание. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих использование клизм по этой причине. Ваша толстая кишка и другие структуры желудочно-кишечного тракта эффективно очищаются, поэтому вы производите отходы.
Существуют два основных типа клизм: очищающие и бариевые.
Очищающая клизма
В этих клизмах на водной основе используются другие ингредиенты, которые помогают быстрее перемещать пораженные кишки. Они используются для лечения запоров и доступны без рецепта. Флот является популярным брендом этих типов клизм.
Типичное решение может включать:
- натрий и фосфат
- минеральное масло
- бисакодил
Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг может сказать вам, какой препарат использовать в зависимости от ваших потребностей.
Бариевая клизма
В отличие от очищающих клизм, бариевые клизмы обычно проводятся вашим врачом или рентгенологом для визуализации.
Ваш провайдер вставит жидкий металлический раствор (сульфат бария, смешанный с водой) в прямую кишку. После того, как барий успел сесть внутрь и покрыть дистальную толстую кишку, ваш врач проведет серию рентгеновских снимков.
Металл проявляется как яркий контраст на рентгеновских снимках. Это дает вашему провайдеру лучшее представление о том, что происходит внутри вашего тела.
Кофейные клизмы Хотя кофейные клизмы приобрели популярность как способ избавить ваше тело от загрязнений, нет никаких исследований в поддержку этих «детоксикационных» утверждений. Ваше тело предназначено для естественного очищения, и, если вы не больны, оно должно быть полностью способным к этому.
Очищающая клизма может быть сделана как самостоятельная процедура. Вы можете приобрести все необходимое для клизмы без рецепта (OTC) в аптеке или аптеке.
Колон также известен как гидротерапия толстой кишки или орошения толстой кишки.Это медицинская процедура, которую обычно выполняет медицинский работник, гигиенист толстой кишки. Они используют специализированное оборудование для орошения вашей толстой кишки.
Очищающая клизма предназначена для того, чтобы охватить только нижнюю часть толстой кишки, обычно до точки запора около стула, около прямой кишки. Ободочная кишка может повлиять на большее количество ободочной кишки, так как для орошения толстой кишки обычно используется намного больший объем воды, чем для очищающей клизмы.
Вы всегда должны следовать указаниям, прилагаемым к вашей клизмы.Попросите вашего поставщика медицинских услуг дать разъяснения, если вы не уверены.
Каждый комплект отличается. Общие рекомендации предполагают:
- Заполните пакет клизмы раствором, который вы выберете для использования, или смесью, входящей в комплект. Повесьте его на вешалку для полотенец, полку или шкаф над собой.
- Сильно смазать ванны клизмы. Большее количество смазки сделает введение трубки в прямую кишку более удобным и простым.
- Положите полотенце на пол в ванной комнате. Лягте на бок на полотенце и подтяните колени под живот и грудь.
- Аккуратно вставьте смазанную трубку до 4 дюймов в прямую кишку.
- Как только трубка будет надежно закреплена, аккуратно сожмите содержимое клизмы или позвольте ей проникнуть в ваше тело с помощью силы тяжести.
- Когда пакет пуст, медленно снимите трубку. Утилизируйте трубку и пакет в мусорном баке.
Вы можете свести к минимуму дискомфорт, помня следующие советы:
Relax. Нервничать нормально, если вы делаете клизму впервые, но нервозность может сделать ваши мышцы прямой кишки более напряженными.Попробуйте слушать успокаивающую музыку, практиковать глубокое дыхание или сначала погрузиться в горячую ванну, чтобы расслабить свои мышцы и разум.
Дышите глубоко. Когда вы вставляете трубку, вдыхайте на счет 10. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Выдохните для медленного счета 10 после того, как трубка на месте. Пока жидкость поступает в прямую кишку, вы можете продолжать практиковать эти дыхательные удары, чтобы отвлечь вас и сосредоточиться.
Медвежий пух. Если вам трудно вставить трубку, прижимайтесь вниз, как будто вы пытаетесь пропустить дефекацию.Это может расслабить мышцы и позволить трубе скользить дальше в прямую кишку.
Может возникнуть дискомфорт. Боль не должна. Боль может быть результатом геморроя или разрывов в слизистой оболочке прямой кишки.
Если вы испытываете боль при установке клизмы или проталкивании жидкости в толстую кишку, немедленно остановите клизму и позвоните своему врачу или в местную медицинскую службу.
Если вы знаете, что у вас геморрой, слезы или другие язвы, подождите, пока они заживут, прежде чем вводить клизму.
После того, как мешок опорожнен и трубка снята, продолжайте лежать на боку, пока не почувствуете необходимость пользоваться туалетом. Обычно это занимает несколько минут, но вам следует осторожно встать и сходить в туалет, как только вы почувствуете позыв.
В некоторых случаях ваш лечащий врач может поручить вам выполнить удерживающую клизму. Это требует, чтобы вы держали жидкость в течение 30 минут или более. Это может помочь увеличить шансы на успех.
Если у вас нет конкретных инструкций, сходите в туалет в тот момент, когда вы почувствуете необходимость облегчить себя.Оставайтесь возле ванной в течение следующих нескольких часов. Возможно, вам придется воспользоваться туалетом несколько раз.
Вы также можете задерживать подъем тяжелых предметов в течение нескольких часов. Повышенное давление на желудочно-кишечный тракт может привести к несчастным случаям.
Если в течение следующих нескольких часов вам не удастся повлиять на стул, или если у вас начнутся серьезные сопутствующие симптомы, обратитесь к своему поставщику.
Вы сможете вернуться к нормальной деятельности в течение 24 часов.
Хотя они могут быть неудобными, клизмы, как правило, безопасны.Вы всегда должны следовать инструкциям, прилагаемым к вашему набору или как вам сказал ваш врач.
Клизмы — это, как правило, одноразовые инструменты, которые помогают ослабить запор или очистить толстую кишку для теста или процедуры. Они не должны выполняться регулярно.
Если у вас часто запор, не полагайтесь на клизмы, чтобы облегчить ситуацию. Вместо этого поговорите со своим лечащим врачом для диагностики и лечения основной причины.
7 способов попробовать дома
Пищеварительное здоровье является неотъемлемой частью чувства счастья, здоровья и благополучия.
Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки является важной частью пищеварительного здоровья.
Некоторые люди утверждают, что толстая кишка должна быть очищена для оптимального пищеварительного здоровья. Однако исследования, доказывающие эффективность чистящих средств, скудны и низки по качеству.
Тем не менее, некоторые аспекты чистки кишечника могут быть полезными.Это может помочь при таких проблемах, как запоры или нерегулярные движения кишечника, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.
Другие заявления о чистке кишечника, такие как удаление токсинов и паразитов, сомнительны.
Есть несколько способов очищения толстой кишки. Вы можете приобрести очищающее средство для толстой кишки, или даже получить орошение толстой кишки или клизму.
В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы повысить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным образом дома.
Следующие естественные очищения толстой кишки могут быть сделаны дешево, и они также довольно безопасны, если все сделано правильно.
Напоминание: Вам не нужно делать чистку кишечника каждый день или даже очень часто, чтобы быть здоровым, хотя они могут быть полезны для здоровья, если делать это время от времени.
Промывка водой
Питье большого количества воды и сохранение гидратации — отличный способ отрегулировать пищеварение. Людям, которые поддерживают промывку водой для чистки толстой кишки, рекомендуется выпивать от шести до восьми стаканов теплой воды в день.
Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает в себя фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.
На самом деле, есть много продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.
Промывка соленой водой
Вы также можете попробовать промывку соленой водой. Это особенно рекомендуется для людей, испытывающих запоры и нарушения.
Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что соленая вода может очищать толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.
Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.
Пейте воду быстро натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.
Делайте это утром и вечером и не забудьте некоторое время оставаться дома возле ванной после очищения. Возможно, вам придется идти в ванную несколько раз.
Диета с высоким содержанием клетчатки
Клетчатка является важным макроэлементом, который часто упускается из рациона. Он содержится в целой здоровой растительной пище, такой как фрукты, овощи, злаки, орехи, семена и многое другое.
Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запоры и повышенную активность кишечника, одновременно повышая полезность бактерий в качестве пребиотика.
Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровой кишке. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.
Соки и смузи
Соки — популярные средства для чистки кишечника. К ним относятся фруктовые и овощные соки, которые постятся и очищаются, как основные чистящие средства.
Однако для исследования толстой кишки недостаточно исследований.На самом деле, некоторые исследования указывают на риски.
Несмотря на это, умеренное потребление соков и соков может быть полезным для вас. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые способствуют пищеварению. Они также держат воду для увлажнения и поддержания регулярности.
Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку. Витамин С содержится во многих фруктах и овощах, добавляемых в сокосмеси.
Популярные соки в соковых постах и чистках включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки.Тем не менее, некоторые диетологи могут рекомендовать смузи за соки для толстой кишки и общего состояния здоровья.
Поскольку мякоть и кожура удаляются при приготовлении сока, в соках содержится меньше клетчатки. Клетчатка отлично подходит для толстой кишки, а смузи содержат больше клетчатки.
Вам не нужно поститься и пить только соки и смузи, чтобы получить какую-либо выгоду. Просто попробуйте включить больше в свой рацион, например, с ежедневным соком или смузи.
Более устойчивые крахмалы
Устойчивые крахмалы похожи на волокно.Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и зерновые.
Они способствуют здоровой толстой кишке, стимулируя микрофлору кишечника. Обзор 2013 года о резистентных крахмалах также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.
Есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на диете с низким содержанием углеводов, могут выбирать варианты, которые вызывают меньшее количество сахара в крови. К ним относятся рис и восковой картофель.
Включение их в рацион, например, клетчатки, может быть очень полезно для очищения толстой кишки.
Пробиотики
Добавление пробиотиков в рацион — еще один способ очищения толстой кишки. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.
Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много богатых пробиотиками продуктов, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.
Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов. Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности — два элемента пищеварительного здоровья, связанные с толстой кишкой.
Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав очищения кишечника. Предположительно, ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, подавляют вредные бактерии. В настоящее время нет исследований по этому вопросу.
Травяные чаи
Попытка некоторых травяных чаев может помочь пищеварительному здоровью через толстую кишку.
Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень зефира и скользкий вяз могут помочь при запорах. Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы.Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.
Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине они включены в большое количество чистящих средств, хотя исследования необходимы.
Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.
Заинтересованы в одном из перечисленных выше природных очищает толстую кишку? Делать это в домашней обстановке обычно безопасно.
Сочетание их с постом или увеличение частоты их использования может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вы должны поддерживать низкий уровень потребления натрия, избегайте приливов морской воды.
Побочные эффекты интенсивного очищения включают в себя:
- тошнота
- рвота
- головокружение
- обезвоживание
- дисбаланс электролитов
- судороги
Если какие-либо из этих симптомов возникают, немедленно прекратите лечение и немедленно прекратите лечение.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и нарушению пищеварения при продолжении очищения. Клизма или очищение толстой кишки, используемые иногда, представляют небольшой риск для здорового человека. Но чрезмерное использование может быстро привести к хроническому запору или даже к повреждению кишечника.
Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.
Обязательно соблюдайте осторожность при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут мешать или влиять на определенные лекарства. Слабительные травы также могут быть вредными, если перестараться. Злоупотребление слабительными средствами снижает способность организма передвигать стул и может привести к хроническому запору.
Если у вас хроническое заболевание, поговорите со своим врачом, прежде чем проводить естественное очищение толстой кишки дома. Очищение кишечника подходит не всем.
Описание:
Название: Enema Cleanser
Материал: A: Силикон B: натуральный каучук + ПВХ
Объем: 2000 мл
Свойства: Медицинские полимерные материалы и продукция
Тип: Труба и дренаж Containe
Принадлежности: насадка для клизмы, зажим и слив
Размер: B: 33×19см Длина трубки: 160см
Особенности
-100% Новое и высокое качество.
-Асептическая упаковка, полимерные медицинские материалы, глубокая очистка, безопасная и надежная.
-Используйте более безопасный и гигиеничный стандарт для 2-литровых клизм-пакетов для кишечника.
Примечание
-Не использовать кипящую воду.
-Заполнить не более 2/3 и полностью удалить воздух.
-В связи с ручным измерением может быть какая-то ошибка.
Комплектация:
A: 1 комплект комплекта Enema Bag 1x Руководство пользователя
B: 1 х сумка для клизмы 1 х шланг 5 х аксессуары
C: о продукте
ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ ENEMAS — Наборы Premium Enema подходят для всех типов клизм, включая удерживающие клизмы, очистительные клизмы, кофейные клизмы, терапия Герсона и общая чистка толстой кишки.Кроме того, наши комплекты предназначены для дискретного использования уединения в вашем собственном доме или с помощью медицинского работника.
НЕТ РИСКА РАЗЛИВОВ — Мы искали качественную альтернативу стандартному и неэффективному зажимному зажиму (зажим, который поставляется большинством наборов для клизмы для контроля потока воды), и мы нашли решение. Все наши наборы для клизмы поставляются с прецизионным краном «крана», позволяющим легко и точно контролировать скорость потока воды из клизмы. Кроме того, как только наш задвижка кран выключен, это невозможно для воды утечки и разлива на пол, который является общим с прижимными зажимами.
ЗАЩИЩАЕТ ВАШЕ ОБОРУДОВАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ — Мы поставляем обратный клапан со всеми нашими комплектами для клизмы, который предотвращает возврат воды из клизмы (после ее попадания в тело) обратно в шланг. Это обеспечивает чистоту вашего клизма и отсутствие вредных бактерий. Это просто имеет смысл правильно!
ЛЕГКО ХРАНИТЬ, ДИСКРЕТНО — Все наши комплекты для клизм поставляются с удобной сумкой для переноски на шнурке, позволяющей аккуратно и осторожно хранить ваш комплект для клизм после использования.
100% гарантия возврата денег — Если это не ваш любимый набор для клизмы, лучший из когда-либо принадлежавших вам, или самый простой и удобный, верните его для полного возврата. Никаких вопросов, просто быстрое и вежливое возмещение. Мы стоим за качеством наших комплектов для клизмы, и нашим клиентам нравится, что мы ставим качество на первое место
КОМПЛЕКТ ВЕДРОМ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ENEMA — Подходит для чистки дома, воды и кофе
.