Озноб при температуре — причины и что делать, если знобит и ломит тело
15.07.2021 г.
356 814
7 минут
Содержание:
Причины
Почему появляется озноб без температуры?
Что делать при ознобе
Можно ли предупредить озноб?
Список литературы
Озноб у взрослого возникает из-за спазма поверхностных сосудов кожи и сопровождается дрожью, при которой отдельные мышечные волокна начинают сокращаться, и ощущением гусиной кожи из-за сокращения мышц, поднимающих волоски на руках и ногах. При этом человек ощущает холод, старается закутаться в одеяло или свернуться калачиком. Таким способом организм пытается согреться4,5.
Причины
Чаще всего озноб наблюдается на фоне лихорадки3, которая сопровождает практически все инфекционные заболевания4 – это универсальная реакция организма4. Когда в него проникают микробы и вирусы, организм «защищается», повышая температуру тела2,3.
Поскольку при мышечных сокращениях образуется больше тепла6, значит, чем выраженнее озноб, тем выше температура тела2. Легкое познабливание характерно для 38 – 390С, «стучание зубами» и сильная дрожь — для лихорадки в пределах 390 – 400С. Потрясающие ознобы, охватывающие все тело, возникают при температуре выше 400С3,6.
Познабливание и лихорадка могут беспокоить при различных инфекционных заболеваниях, например, при простуде, гриппе3 или когда в каком-либо органе, — например, в сердце, почках, плевре, легких или венах, — образуется очаг гнойного воспаления7. Причина симптомов — пирогены или вещества, способные воздействовать на центр терморегуляции в головном мозге. Пирогенами могут быть биологически-активные вещества, которые выделяют бактерии, вирусы и другие возбудители3.
Иногда в качестве пирогенов выступают не возбудители инфекций, а вещества, которые образуется в самом организме при повреждении и распаде тканей — воспалении, ушибах, кровоизлияниях2,3.
Даже если вы ощущаете холод, дрожь в теле, а градусник показывает температуру выше 370С, причиной может быть вовсе не воспаление и даже не инфекция, а следующие состояния:
- Нервное перенапряжение. При нейроциркуляторной дистонии (неврозе) озноб нередко начинается вечером или ночью. Его может спровоцировать эмоциональный стресс16.
- Гормональный дисбаланс. Познабливание у женщин на фоне повышенной температуры (37-380С) — частый признак климакса3,7 или предменструального синдрома18.
- Болезни крови. Симптомы, напоминающие инфекционную лихорадку с дрожью, могут быть признаком гемолитической анемии или лимфомы14.
- Гипертермия. Перегревание организма возникает после интенсивного физического перенапряжения, если температура окружающей среды выше 26,70С14. В таких условиях нарушается теплоотдача, и излишек тепла накапливается в теле5. Перегреванию подвержены спортсмены, участвующие в соревнованиях в стране с непривычным климатом, при этом не соблюдающие правильный питьевой режим, а также люди, страдающие ожирением14.
Почему появляется озноб без температуры?
Познабливание может возникать также на фоне нормальной и даже пониженной температуры тела1,2,14. При переохлаждении, — например, при длительном пребывании на холоде или погружении в холодную воду,1,2 — сосуды сужаются, чтобы тело не теряло тепло. К примеру, тренированные пловцы с достаточным количеством подкожного жира, сохраняющего тепло, как правило, не ощущают дрожи в холодной воде. Но у худых людей с низким уровнем физической активности в похожих условиях быстро нарушается кровообращение, развивается сильная дрожь, переходящая в озноб, а температура тела может даже упасть14.
К другим причинам озноба без температуры относятся:
- гипогликемия — снижение уровня глюкозы в крови — у больных сахарным диабетом9;
- гипотиреоз — дефицит гормонов щитовидной железы15;
- гипертонический криз — резкий и значительный подъем артериального давления8.
Дрожь без лихорадки может возникать, если между приемами жаропонижающих препаратов проходит много времени. Эти лекарства быстро сбивают температуру, но при их неправильном применении иногда возникает побочный эффект — сокращение мускулатуры, то есть дрожь в теле. Чтобы таких явлений не возникало, проконсультируйтесь со специалистом, он подскажет, как правильно принимать жаропонижающие средства14.
Что делать при ознобе
При переохлаждении достаточно согреться — надеть теплую одежду, выпить горячего чаю или молока1. Если при гриппе или простуде на фоне лихорадки (выше 380С) и озноба самочувствие ухудшается, ноги и руки становятся холодными, а кожа «мраморной», есть вероятность, что температура тела будет повышаться, а значит, нужно принимать меры2,10. В первую очередь обратитесь к врачу в поликлинике или вызовите доктора на дом.
Чтобы облегчить неприятные симптомы, при появлении озноба следует:
- Закутаться в одеяло и согреться. Не нужно бояться, что температура начнет подниматься еще быстрее. Организм при лихорадке не утрачивает способность сопротивляться внешнему нагреванию2.
- Обтереть тело теплой водой при температуре 410С и выше. Испаряясь с поверхности кожи, вода будет удалять тепло и способствовать ее постепенному охлаждению. Но помните, что нельзя обтирать кожу холодной водой: резкое охлаждение вызывает еще больший мышечный и сосудистый спазм, усиливает озноб и ускоряет рост температуры10. За 30 минут до обтирания следует принять жаропонижающий препарат10.
Если проводить обтирание, не приняв жаропонижающее, может появиться озноб — из-за дрожи в теле температура вновь поднимется17.
Для борьбы с лихорадкой и другими признаками простуды (ОРВИ) и гриппа предназначены препараты на основе парацетамола, например, комбинированные средства РИНЗА® и РИНЗАСИП®, которые можно использовать взрослым и подросткам с 15 лет, и РИНЗАСИП ® для детей с 6 лет11,12.
- В состав таблеток РИНЗА® включены парацетамол, фенилэфрин, хлорфенамин и кофеин. Препарат готов к действию через 10 минут после приема13, уменьшает мышечную и суставную боль, снижает высокую температуру11. Также РИНЗА® облегчает дыхание при отеке дыхательных путей, способствует уменьшению першения в горле, зуда глаз и носа11.
- Порошки для приготовления напитка РИНЗАСИП® с витамином С, помимо парацетамола, фенилэфрина, фенирамина и кофеина, содержат аскорбиновую кислоту. РИНЗАСИП® с витамином С со вкусом апельсина, лимона или черной смородины уменьшает симптомы простуды и способствует повышению сопротивляемости организма12.
Внимание! Принимать жаропонижающие препараты можно не более 5 дней11,12. Если жар, дрожь и ощущение холодане проходят или возникают повторно, следует проконсультироваться со специалистом и выяснить причины этого состояния4.
Можно ли предупредить озноб?
Чтобы избежать появления этого симптома, нужно в первую очередь воздействовать на его причины — избегать ситуаций, в которых он возникает, например, переохлаждения или тренировок в условиях высокой температуры воздуха14. Также важно укреплять иммунитет и начинать лечение простуды при первых ее симптомах. Если познабливание не связано с простудой и возникает периодически8,14,16, нужно своевременно обратиться к врачу, чтобы предупредить новый приступ. Ведь в таких случаях озноб может быть сигналом, который организм подает при различных хронических заболеваниях2.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Список литературы:
- Авхименко М. М. Холодовая травма: неотложная медицинская помощь, профилактика // Медицинская сестра / №1. – 2014. – С. 33-39.
- Висмонт Ф. И. Избранные лекции по патофизиологии. Лихорадка. // Минск. – 1997. – 21 стр.
- Гончарова О. М., Лобанова Е. В. Лихорадочный синдром в практике участкового терапевта // Учебное пособие / Амурская ГМА – 2018 год.
- Зверева Н. Н., Сайфуллин М. А. Лихорадка: причины, ошибки, оптимальный подход // Медицинский совет / №11. – 2018. – С. 158-161.
- Калюжная Л. И., Земляной Д. А. Нарушения теплообмена. Лихорадка // Педиатр / томVI. — №1. — 2015. – С. 125-133.
- Литвицкий П.Ф. Нарушения теплового баланса организма. Лихорадка // Опросы современной педиатрии / ТОМ 8 – №6. – 2009 – С. 55-63.
- Цогоева Л. М., Снопков Ю. П., Лавров Е. В. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу) // Медицина неотложных состояний // №5 (60). – 2014. – С. 40-45.
- Подольская А. А., Ким З. Ф., Пальмова Л. Ю. Гипертонический криз: дифференцированный подход к терапии // Вестник современной клинической медицины // 2015 Том 8, приложение 1, С. 142-146
- Старостина Е. Г. Гипогликемия и гипогликемическая кома // Медицинский совет / №5-6. – 2013. – С. 6-10.
- Захарова И. Н., Коровина Н. А., Овсянникова Е.М. Лихорадка
многообразие причин и сложность решения // Медицинский совет / №2. – 2013. – С. 82-90. - Инструкция по применению РИНЗА® таблетки: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinza-tabletki, https://www.rinza.ru/products/tabletki/rinza-tabletki
- Инструкция по применению РИНЗАСИП® с витамином С: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinzasip-poroshki, https://www.rinza.ru/products/poroshki/rinzasip-s-vitaminom-c.
- Парацетамол в составе достигает максимальной концентрации в плазме крови минимум через 10 минут. Не связано с действием на симптомы. «Фармакология и фармакокинетика» под редакцией Марка Томлина, стр. 62, 2010 год.
- Никонов В.В., Феськов А.Э., Федак Б.С. Лихорадочные состояния в клинической практике // Медицина неотложных состояний. Избранные клинические лекции. Том 4 — 2-е изд., испр. и доп. / Донецк: Издатель Заславский А.Ю., 2012. — 512 с. / ISBN 978-617-632-001-2
- Окороков Л. Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 2. Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Диагностика эндокринных заболеваний: — М. Мед. лит., 2005-576 с .
- Окороков А.Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 7. Диагностика болезней сердца и сосудов: — М. Мед. лит., 2003 — 416с.
- Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с.80-83.
- Предменструальный синдром: тактика ведения пациенток в амбулаторно поликлинической практике. В.Н. Серов, В.Л. Тютюнник,М.А. Твердикова // Репродуктивная эндокринология №4 (12) / 2013 С.30-34.
причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Озноб: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Определение
Озноб – это ощущение холода, которое сопровождается появлением гусиной кожи, мышечной дрожи и бледностью кожных покровов. При ознобе происходят частые сокращения мышц, сужение сосудов и замедление микроциркуляции кожи, соответственно, снижается теплоотдача и возникает чувство зябкости. В большинстве случаев с ознобом сталкиваются при повышении температуры тела, однако этот симптом может возникать и по другим причинам, многие из которых требуют незамедлительного врачебного вмешательства.
Разновидности озноба
Наиболее важным для диагностики является определение связи озноба с температурой тела:
- озноб, связанный с повышенной температурой тела;
- озноб, возникающий при нормальной температуре тела;
- озноб, возникший при переохлаждении.
По длительности различают:
- постоянный озноб – длительностью более часа;
- кратковременный озноб – продолжительностью несколько минут.
По частоте различают:
- Однократный озноб – возникает при инфекционных заболеваниях с острым началом, таких как пневмония, ангина, грипп; при аллергических реакциях и некоторых других ответных реакциях организма, например, при переливании компонентов крови.
- Многократный озноб – чередование лихорадки с периодами нормальной температуры (характерно для малярии, возвратного сыпного тифа).
Возможные причины возникновения озноба
Наиболее частой причиной озноба является инфекция, вызывающая повышение температуры тела.
Лихорадка – это аутоиммунный ответ организма на простуду, грипп и т. д. Известно, что повышенная температура тела затрудняет размножение вирусов и позволяет иммунной системе более эффективно бороться с болезнью.
Мозг получает сигнал для повышения температуры тела, после чего в организме усиливается процесс теплопродукции и снижается теплоотдача, в этот момент и возникает озноб.
Редкое, но опасное инфекционное заболевание – малярия, передающаяся комарами рода Anopheles. Малярия сопровождается высокой температурой и сильным ознобом, который наступает внезапно и продолжается до двух часов.
Пациенты, недавно вернувшиеся из тропических стран и жалующиеся на лихорадку с ознобом, должны быть обязательно обследованы на предмет малярии.
Не стоит забывать, что не только инфекционные заболевания, но и онкологический процесс может стать причиной озноба. В таком случае у пациента также наблюдается снижение массы тела, потливость, особенно в ночное время, повышенная утомляемость, ухудшение аппетита.
Озноб может стать следствием сильного переохлаждения. При этом состоянии кровеносные сосуды сужаются, в организме замедляется не только кровоток, но и обменные процессы.
Не самой частой, но все же встречающейся в медицинской практике причиной озноба может стать синдром Рейно, характеризующийся кратковременными спазмами сосудов концевых фаланг кистей и стоп. Данное состояние чаще регистрируется у женщин, а провоцирующим фактором является холод.
Что касается появления озноба при нормальной температуре тела, то и здесь причин тоже немало.
Эндокринологические нарушения и заболевания. Например, для пациентов с недостаточной функцией щитовидной железы жалобы на озноб – совсем не редкость. Больные сахарным диабетом могут ощущать зябкость в момент резкого снижения уровня глюкозы. У женщин причиной появления озноба порой становится гормональный дисбаланс во время климактерического периода.
Озноб может быть одним из симптомов анемии – заболевания, сопровождающегося снижением количества красных клеток крови (эритроцитов) и содержащегося в них гемоглобина.
Нередко озноб возникает в ответ на повышение или понижение артериального давления. В таком случае помимо озноба пациента будут беспокоить головокружение, резкая слабость, тошнота, рвота.
Озноб без повышения температуры может быть симптомом хронизации инфекционного процесса.
На озноб нередко жалуются люди с дефицитом массы тела (значение индекса массы тела менее 18,5 кг/м2). Для расчета индекса массы тела нужно значение массы тела в килограммах разделить на значение роста в метрах, предварительно возведенное в квадрат.
В некоторых случаях стресс, психоэмоциональное напряжение и тяжелые физические нагрузки являются причиной озноба на фоне нормальной температуры тела.
Озноб может стать побочной реакцией на прием некоторых медикаментов, поэтому при обращении к врачу следует сообщать обо всех принимаемых лекарственных препаратах.
Таким образом, озноб возникает при следующих заболеваниях:
- Острые респираторные заболевания (грипп, ОРВИ, коронавирус).
- Острые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (синусит, ангина, перитонзиллярный абсцесс, крупозная пневмония).
- Бактериальный эндокардит.
- Инфекционные и воспалительные заболевания пищеварительной системы (бактериальный гастроэнтерит, ротавирусная инфекция, острый панкреатит).
- Инфекционные и воспалительные заболевания верхних и нижних мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь).
- Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет).
- Гипертонический криз.
- Онкологические заболевания.
- Туберкулез.
- Малярия.
- Аллергическая реакция.
- Переохлаждение.
- Анемия.
- Стресс, тревожное расстройство, депрессивное расстройство.
К каким врачам обращаться при появлении озноба
Если озноб возник на фоне высокой температуры, особенно у пожилых пациентов или маленьких детей, гипертонического криза, резкого падения сахара в крови, аллергической реакции, то может потребоваться экстренный вызов скорой медицинской помощи.
Поскольку озноб является симптомом многих заболеваний, то в первую очередь стоит обратиться к врачу-терапевту, который проведет первичное обследование и примет решение, к какому узкому специалисту направить пациента. Может потребоваться консультация следующих специалистов: врача-гастроэнтеролога, гематолога, эндокринолога, инфекциониста, онколога, нефролога, невролога.
Диагностика и обследования при ознобе
При обращении пациента с жалобами на озноб врач собирает подробный анамнез, выясняет, сопровождается ли озноб повышением температуры, проводит тщательный физикальный осмотр пациента с целью поиска инфекционного очага, выясняет, какие еще симптомы беспокоят больного, узнает, принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты.
В зависимости от предполагаемой причины появления озноба с целью уточнения диагноза врач может назначить следующие обследования:
- клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой позволяет выявить воспалительные изменения при различных инфекционно-воспалительных, аллергических заболеваниях, исключить анемию;
Почему бывает озноб и что с ним делать
Озноб — это физиологическая реакция организма на спазм поверхностных кровеносных сосудов. Чаще всего мелкая дрожь вызвана холодом. Однако у озноба бывают и куда более неприятные причины.
Почему бывает озноб при температуре
После переохлаждения самая частая причина озноба — лихорадка. Врачи определяют это состояние как повышение температуры до 37,7 °С и выше.
Сама по себе лихорадка может быть симптомом огромного количества заболеваний, включая бактериальные инфекции и всевозможные воспалительные процессы во внутренних органах. Однако чаще всего мы сталкиваемся с ней, когда заболеваем ОРВИ или гриппом.
Механизм возникновения озноба при лихорадке прост. Пытаясь побороть инфекцию, организм повышает температуру — это губительно для многих вирусов и бактерий. Чтобы ускорить разогрев и удержать тепло внутри, спазмируются поверхностные кровеносные сосуды и запускается дрожь. Поэтому, когда температура быстро растёт, человек выглядит бледным и его отчаянно знобит.
Почему бывает озноб без температуры
1. Холод
Именно холод заставляет сосудики сжиматься, чтобы удержать внутри тела тепло. Организм в ответ начинает интенсивно сокращать и расслаблять мышцы, чтобы согреться.
Чтобы начать зябнуть, не обязательно выскакивать на мороз полуодетым. Достаточно резкой смены температур (например, когда вы заходите с жаркой улицы в помещение с работающим кондиционером) или лёгкого порыва ветра, когда на вас влажная одежда.
2. Приём лекарств
Некоторые препараты, в том числе продающиеся без рецепта, вызывают чрезмерную потливость и озноб. Об этих побочных эффектах пишут в инструкции по применению.
Также дрожь может спровоцировать комбинация лекарственных средств или их передозировка.
Кстати, по этой причине нередко знобит пожилых людей. Они принимают внушительный набор всевозможных препаратов, не особо вчитываясь в инструкции.
3. Экстремальная физическая нагрузка
Когда вы бежите марафон, плывёте километр или ещё как-то выкладываетесь по максимуму, мышцы выделяют много тепла. Из-за этого тело нагревается и начинает охлаждаться с помощью потоотделения.
Из-за разницы температур между кожей и окружающим воздухом нередко возникает озноб. Чаще всего спортсменов знобит в слишком жаркие (когда тело активно потеет) или слишком холодные дни.
4. Эндокринные нарушения
Постоянное ощущение холода и cвязанный с ним озноб — частые симптомы гипотиреоза (сниженной выработки гормонов щитовидной железой). Из-за недостатка гормонов тело не может эффективно регулировать температуру. Поэтому оно пытается удержать тепло, спазмируя подкожные кровеносные сосуды и запуская дрожь.
5. Менструации и климакс
В этих ситуациях также происходят существенные колебания гормонального фона.
6. Гипогликемия
Так называют резкое снижение уровня сахара в крови. Оно может возникать по разным причинам. Например, вы перенапряглись физически или психологически. Или сидите на слишком жёсткой диете, при которой организму не хватает глюкозы. Или страдаете диабетом, но ваш врач ошибся с дозировкой лекарств.
При гипогликемии мы испытываем острую слабость, в том числе и мышечную. Обессиленные мускулы начинают мелко дрожать, появляется озноб.
Гипогликемия — опасное состояние. Если уровень сахара в крови продолжит снижаться, это может привести к поражениям нервной системы вплоть до эпилептических судорог, потери сознания и комы.
7. Недоедание
Эффект от него такой же, как от гипогликемии. Но в этом случае слабость мышц вызвана недостатком не только глюкозы в крови, но и иных питательных веществ.
Если вас регулярно знобит на фоне диеты или потери веса, обязательно обратитесь к врачу. Ведь следом за ознобом приходят упадок сил, выпадение волос, неспособность к зачатию, бессонница, депрессия и даже анорексия, которая может быть смертельна. Вам необходимо как можно быстрее нормализовать режим питания.
8. Стресс и эмоциональное перенапряжение
При стрессе растёт уровень адреналина. Помимо прочего, этот гормон вызывает спазм поверхностных сосудов и, как следствие, дрожь. Именно поэтому людей «аж трясёт», когда они злятся или сильно переживают.
Как лечить озноб
Учитывая разнообразие причин, общего алгоритма лечения не существует. Надо действовать в зависимости от ситуации:
- Если вам холодно, выпейте горячий чай, постарайтесь согреться и расслабиться. Это позволит убрать спазм.
- Если озноб возник на фоне инфекционного заболевания и повышения температуры, обратитесь к терапевту и следуйте его рекомендациям.
- Если вы перенапряглись физически или эмоционально, позвольте себе несколько минут релакса: переведите дыхание, успокойтесь.
- Если озноб преследует вас регулярно, обратитесь к врачу, чтобы исключить гормональные нарушения, развивающийся диабет или недостаток питательных веществ.
Читайте также 😨😬😑
Что делать, если у ребенка лихорадка
Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить необходимое лечение.
Если лихорадка сопровождается насморком, кашлем и «покраснением горла», наиболее вероятной причиной является вирусная инфекция. Поскольку антибиотики против вирусов эффекта не оказывают, антибактериальная терапия в случае вирусной инфекции не назначается.
Насторожить должна высокая лихорадка (более 39 ºС) с ознобом. Другими симптомами, которые требуют немедленно обратиться к врачу, являются отказ ребенка от еды и от питья, резкая вялость, отсутствие «глазного» контакта с ребенком.
Родители должны знать, как помочь лихорадящему ребенку.
В детском возрасте разрешено использовать только препараты ибупрофена (10 мг/кг на прием) и парацетамола (15 мг/кг на прием). Из препаратов на основе ибупрофена в аптеке можно купить нурофен, а из препаратов на основе парацетамола – панадол, цефекон, эффералган. Метамизол-натрий (или анальгин), в том числе в составе «литической смеси» могут вызвать тяжелые осложнения со стороны крови, а нимесулид (нимулид, найз) – жизнеугрожающее поражение печени. Если у ребенка нет тяжелой фоновой патологии, например порока сердца или эпилепсии, и если он удовлетворительно переносит лихорадку (интересуется окружающим, не отказывается от питья, не жалуется на боль), жаропонижающие препараты начинают давать при температуре 38,5 – 39 ºС и выше.
И не нужно добиваться снижения температуры тела сразу до 36,6 ºС! Хорошим эффектом считается снижение лихорадки до 38 ºС. Безопасны и эффективны методы физического охлаждения – обтирание водой комнатной температуры (не спиртом и не уксусом!), которые позволяют за несколько минут снизить температуру тела на 0,5 – 1,0 ºС. Однако если у ребенка озноб, если у него холодные руки и ноги, обтирание эффективным не будет. В таких случаях помогает массаж кистей и стоп, который уменьшает спазм сосудов и улучшает периферическое кровообращение, а также используются препараты спазмолитики, например, но-шпа.
что можно и нельзя делать при высокой температуре – Новости Самары и Самарской области – ГТРК Самара
Если на вашем градуснике значение поднялось до отметки 37,5, то следует искать причину, а если до 38 — необходимо принять лекарства.
Но это далеко не вся информация, которой должен владеть человек, если заботится о своём здоровье. Дело в том, что человеческие тела индивидуальны, они различно воспринимают температурные колебания друг друга. Результат измерения человека может зависеть от температуры руки самого измеряющего, а также от глубины расположения под кожей мелких кровеносных сосудов больного.
Чтобы добиться более точно результата, нужно измерять температуру участков тела, неприкрытых одеждой. Это связано с тем, что под одеждой кожа нагревается быстрее. Поэтому, термометр — самый надежный способ для измерения температуры. Ну а если термометра нет под рукой, то ко лбу заболевшего лучше прикладывать губы, а не ладошку, потому-что они более чувствительны.
Что делать при повышении температуры?
У человека есть нормальный показатель температуры — 36,6, а вот повышение её до 38,5 уже должно вызывать тревогу. Что уж говорить, когда мы видим отметку ртутного столбца в 39 и 40 градусов – это уже прямая угроза жизни.
Критической температурой считается отметка 42 и, если не остановить процесс, то результат может быть печальным. Такая высокая температура, провоцирует серьёзные изменения в организме: сгущается кровь, потому что деятельность гормонов и ферментов замедляется, а это чревато образованием тромбов.
Небольшой рост температуры можно устранить народными методами: чай с добавлением лимона, спиртовые растирания, горячая ванна и подобное. Но если вы увидели отметку в 39 и 40, то следует незамедлительно принять жаропонижающие препараты и обратиться к врачу.
У нашего организма есть защитник — иммунитет и температуру меньше 38,5 — медики не рекомендуют сбивать, так как это попытка иммунной системы дать отпор вирусу. Поэтому не нужно оказывать себе медвежью услугу, принимая жаропонижающие раньше времени
По материалам fraufluger.ru
Фото: fraufluger.ru
Что делать при жаре и ознобе?
Если появились жар, озноб, ломота в теле или головная боль, необходимо незамедлительно выполнить ряд обязательных действий.
Согрейтесь. Холодно на улице, чувствуете, как замерзли ноги – по возвращении домой погрейтесь в горячей ванне, распарьте ноги ванночкой с сухой горчицей. Выпейте чаю с малиновым вареньем или медом, укутайтесь в теплый свитер или халат и избегайте переохлаждения, чтобы не усугубить ситуацию.
Останьтесь дома. Если вы уже заметили у себя первые симптомы – повышение температуры к вечеру, общая слабость, кашель, насморк – останьтесь дома и вызовите врача. При температуре выше 38°С врач из поликлиники должен прийти к вам на дом.
Дайте себе отдых. Многие люди, чувствуя, что начинают заболевать простудой, действительно остаются дома, но при этом принимаются делать все те дела, до которых не доходили руки. Немаловажным условием скорейшего выздоровления является правильный уход и снижение физической нагрузки. Даже если вы не испытываете упадка сил, перегружать себя домашними делами не стоит. Не тратьте силы, которые понадобятся для победы над болезнью.
Пейте больше жидкости. Миф о том, что вода помогает при лечении простуды и гриппа, – это всего лишь миф. Однако организм в период болезни страдает от обезвоживания, и даже на начальном этапе заболевания важно поддерживать правильный водный баланс. Старайтесь пить чистую воду, а не кофе, чай или газированные напитки. В воду можно добавить мед или лимон.
Питайтесь правильно. Когда организм усиленно борется, чтобы не поддаться болезни, постарайтесь не перегружать его жирной и тяжелой пищей. Отдайте предпочтение легким супам, бульонам, кашам. Кушайте фрукты и овощи, снабжайте себя витаминами для поддержания иммунитета, пейте чай с лимоном. Ну и, конечно, не забывайте про куриный суп, о полезных свойствах которого без преувеличения ходят легенды.
Проветривайте помещение. Если этого не делать, ваша квартира скоро превратится в рассадник ваших же микробов и бактерий. А это не только мешает организму бороться с болезнью, но и повышает риск заразить за компанию ваших домочадцев. Разумеется, проветривать помещение следует, когда вас в нем нет: откройте окно и выйдете на несколько минут в другую комнату, чтобы не ухудшить свое состояние сквозняком и холодом.
Пользуйтесь одноразовыми платками. Купите несколько упаковок одноразовых платочков. Стоят они недорого, а вот пользу свою оправдают. Обычный носовой платок после нескольких использований превращается в скопление микробов, да и стирать его при обильном насморке замучаетесь. А одноразовые платочки гигиеничны и удобны в использовании.
Осторожность с лекарствами. Многие люди склонны заниматься самолечением. Этому способствует обилие рекламы лекарств в СМИ. Заметив у себя симптом, как у героя рекламы, мы ставим себе диагноз и спешим в аптеку за рекламируемым препаратом. Однако один и тот же симптом может указывать на абсолютно разные заболевания. Например, изжога может быть как последствием банального переедания, так и симптомом заболеваний органов пищеварения. А кашель даже при простуде может иметь различный характер, а потому лечится разными препаратами.
Обратитесь к доктору. Затягивая с визитом к врачу, вы усугубляете болезнь и травите свой организм, возможно, бесполезными в данном случае лекарствами. Яркий пример – мода на лечение антибиотиками. Напомним, эти лекарства действуют только на бактериальную инфекцию и назначаются врачом. Если вы принимаете антибиотик при ОРВИ, то не только не лечитесь, но и создаете условия для размножения опасных бактерий, увеличивая вероятность осложнений.
Помните: скорейшему выздоровлению способствует следование инструкциям доктора. Не игнорируй вызов врача на дом или его посещение в поликлинике.
Читайте новости там, где удобно: Instagram Twitter, Facebook, Vk, Одноклассники, Яндекс.Дзен.
Поможем снять озноб и вылечим гайморит
Озноб – это физиологическая реакция организма на переохлаждение, испуг, интоксикацию и прочие раздражители. Она проявляется спазмом кровеносных сосудов, которые находятся на поверхности кожи. У человека происходит сокращение мышц, возникает ощущение холода. Нередко озноб возникает при воспалительных ЛОР-заболеваниях – как реакция на инфекцию.
Симптомы и виды
При ознобе человеку становится холодно, возникает дрожь конечностей. Кожа покрывается мелкими мурашками. По проявлениям различают озноб с температурой и без нее.
С температурой
Во время инфекционных заболеваний телесная температура может сильно колебаться. Когда градусник на отметке 37° С, человека обычно не знобит, скорее наоборот, он чувствует жар. Проявляется озноб при температуре от 38°С и выше, а также в тем моменты, когда температура резко меняется. При этом больной ощущает слабость, недомогание, ломоту в теле. Также могут проявляться местные симптомы – насморк, кашель, заложенность в носу.
Когда температура повышается до 39-39,5 градусов, человека начинает сильно трясти, могут возникать судороги. Это опасное состояние, при котором нужно вызывать скорую помощь.
Без температуры
Озноб без температуры является реакцией на холод и нервное перенапряжение. При этом сопутствующих симптомов не проявляется – человека просто знобит. Также нередко проявляется озноб без температуры у женщин во время менструаций – в первые дни они теряют много крови, страдают от тянущей боли внизу живота.
Причины озноба
Когда у человека озноб, причины могут заключаться в воспалительных заболеваниях или переохлаждении.
Воспалительные заболевания
Самая распространенная причина, вызывающая озноб – это инфекция. Вирусы и бактерии выделяют токсичные вещества, которые попадают в кровь и влияют на лейкоциты. Из-за этого повышается температура, и начинаются сокращения поверхностных кожных сосудов.
Среди ЛОР-заболеваний сильный озноб чаще всего вызывает гайморит. Это воспаление придаточных верхнечелюстных пазух носа можно распознать по наличию характерных симптомов:
- Затрудненное дыхание
- Насморк
- Выделение из носа слизи
- Повышение температуры
- Головная боль
Помимо этого знобить может при ангине, отите, ларингите и других ЛОР-болезнях.
Другие причины
Когда у человека проявляется озноб без температуры, причины следующие:
- Переохлаждение – кровеносные сосуды под действием холода сужаются, замедляя кровообращение. В итоге мышцы начинают сокращаться, выделяя тепло.
- Испуг, стресс, эмоциональное перенапряжение – в кровь резко выбрасывается адреналин, вызывающий спазмы и дрожь.
- Гормональные расстройства – патологии щитовидной железы, климакс, сахарный диабет. Чаще всего проявляется гормональный озноб ночью – когда падает уровень глюкозы в крови.
- Скачки артериального давления – тонус сосудов снижается, и возникают спазмы.
- Аллергические реакции – в организм попадает аллерген, вызывая отек, дрожь, зуд.
Что делать, если у вас озноб?
Если у вас легкий озноб без температуры, оденьтесь потеплее, выпейте горячего чаю. При ознобе, вызванном инфекционными процессами, также помогает горячее питье и постельный режим. Можно попробовать сбить температуру жаропонижающими средствами, но не стоит этим увлекаться. Лучше всего обратиться к врачу – он подберет правильные препараты для снятия озноба.
Озноб
Когда человека знобит, это проявляется по-разному – все зависит от возраста и состояния организма.
У детей
Озноб у ребенка связан в основном с инфекционными болезнями. Нужно померять ему температуру – если она есть, то стоит выяснить причину. Если жара нет, возможно, ребенку холодно. Также часто знобит грудничков, когда они потеют из-за сильного укутывания.
У беременных
Озноб при беременности может быть результатом гормональной перестройки организма. Если он появляется слишком часто и беспокоит, нужно сказать об этом наблюдающему врачу. также он может быть симптомом воспалительных заболеваний, способных навредить малышу. Поэтому не нужно игнорировать это явление.
У взрослых
Взрослого человека может знобить при переохлаждении или стрессе, а также по другим причинам. Нередко этот симптом указывает на сильное повышение температуры – от 38 градусов и выше. Если это так, нужно обратиться к врачу.
Лечение озноба
Чтобы избавиться от озноба, нужно устранить его причину. Для этого стоит обратиться к врачу, который проведет тщательное обследование. Например, при подозрении на гайморит пациенту делают риноскопию, которая помогает обнаружить воспалительный процесс. Опасным сигналом является сильный озноб – трясет все тело, а температура поднимается выше 39 °С. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую.
Особенности лечения в «Беттертон»
В нашем ЛОР-центре вам помогут устранить причины озноба, связанные с воспалительными болезнями ЛОР-органов. Например, при гайморите наши доктора назначают промывания по методу «кукушка», медикаментозную терапию и другие лечебные процедуры. Это позволяет очистить пазухи носа от патологическое содержимого, убить патогенную среду и снять воспаление. Для каждого пациента мы подбираем индивидуальную схему терапии.
Возможные осложнения
При ознобе организм подвергается повышенной нагрузке. Поэтому нужно постараться снять этот симптом, чтобы не нарушилась работа важных органов и систем. К тому же опасность представляют болезни, вызывающие озноб. Например, при гайморите есть риск инфицирования костной ткани, лицевых нервов, мозговой оболочки.
Профилактика
Чтобы не страдать от озноба, соблюдайте эти простые советы:
- Занимайтесь спортом и закаляйте организм
- Откажитесь от вредных привычек
- Вовремя лечите ЛОР-болезни
- Оберегайте себя от стрессов и эмоционального перенапряжения
- Регулярно приходите к врачу на профилактические осмотры
Если вас все-таки знобит – обращайтесь в наш ЛОР-центр. Мы поможем найти причину и оперативно ее вылечим!
Записаться на прием к врачу:
Записаться на прием к врачу:
Озноб: причины и лечение
Обзор
Что такое озноб?
Озноб — признак того, что ваше тело пытается регулировать внутреннюю температуру. Когда у вас озноб, вы можете:
- Дрожь или дрожь.
- Встряхнуть.
- Стук зубов (кажется, что челюсть стучит, иногда зубы стучат друг о друга).
- Имеют мурашки по коже (небольшие шишки на коже, похожие на сыпь), также известные как гусиная кожа или гусиные прыщики.
Это непроизвольные реакции организма. Непроизвольно означает, что вы не можете их сознательно контролировать. Дрожь заставляет ваши мышцы сокращаться и расслабляться, что согревает ваше тело.
Иногда вас может озноб от воздействия низких температур. Дрожь также может быть признаком того, что ваше тело борется с болезнью, инфекцией или другой проблемой со здоровьем.
Возможные причины
Что вызывает озноб?
Вы испытываете озноб при понижении внутренней температуры тела. Для большинства людей средняя внутренняя температура колеблется в районе 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию). Однако «нормальная» температура может варьироваться от 97 F до 99 F.
Температура вашего тела меняется естественным образом. Но очень низкие температуры опасны. Воздействие сильного холода может привести к переохлаждению (пониженной температуре тела). Эта проблема возникает, когда температура тела опускается ниже 95 F (35 C).
Эти состояния здоровья также могут вызвать дрожь:
Какие еще причины озноба?
Примерно два из трех человек испытывают озноб и дрожь после проведения общей анестезии во время операции. Даже если вы не чувствуете холода, снижение температуры тела может вызвать дрожь при выходе из наркоза.
Некоторые люди дрожат от всплеска адреналина после травматического события, такого как несчастный случай или близкий к несчастному случаю. Психологическая травма, в том числе посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), также может вызывать шаткость.
Как предотвратить озноб?
Вы можете предотвратить озноб, одевшись теплой одеждой, когда знаете, что вам будет холодно. Ношение слоев позволяет отрегулировать одежду по температуре, чтобы не потеть. Потоотделение, а затем простуда могут слишком сильно снизить температуру тела.
Вы также можете принять меры для защиты своего здоровья от заболеваний, вызывающих озноб. Избегайте злоупотребления наркотиками или алкоголем. Если у вас такое заболевание, как диабет, следите за уровнем сахара в крови.
Уход и лечение
Как лечить озноб?
Если одеться поверх одежды или перебраться в теплое место, озноб может уйти.Вы также можете пить горячий шоколад, кофе или чай, чтобы повысить внутреннюю температуру тела.
Если озноб вызывает болезнь, инфекция или другая проблема со здоровьем, лечение этого состояния должно избавить от симптома. Лечение зависит от основной причины. Они могут включать:
- Антибиотики от бактериальных и паразитарных инфекций.
- Противовирусные препараты от вирусных инфекций.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол®) или ибупрофен (Адвил®), от таких состояний, как грипп, вызывающих лихорадку и озноб.
Когда звонить доктору
Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?
Если вы испытываете озноб, обратитесь к своему врачу и:
- Температура выше 104 F (40 C) или ниже 95 F (35 C) у взрослого или ребенка старше трех лет.
- Температура выше 102,2 F (39 C) у ребенка в возрасте от трех месяцев до трех лет.
- Температура выше 100,4 F (38 C) у ребенка младше трех месяцев.
- Боль в груди или необъяснимая боль.
- Сильная усталость.
- Сильная боль в животе.
- Свистящее дыхание или затрудненное дыхание.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
Вы можете спросить своего врача:
- Что вызывает у меня озноб?
- Как лечить озноб?
- Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?
Озноб может вызывать неприятное ощущение дрожи и мурашек по коже.Они часто являются признаком того, что ваше тело слишком холодно или борется с болезнью. Многие люди зябнут, когда у них жар. Согревание тела дополнительной одеждой и теплом поможет предотвратить озноб. Если болезнь вызывает озноб, обратитесь к врачу. Большинство ознобов проходят в течение нескольких часов или дней. А пока сложите одеяла и сделайте себе чашку чая.
Причины, домашние средства, лечение и др.
Озноб — это ощущение холода.Иногда они сопровождаются ритмичными мышечными сокращениями по всему телу или дрожью.
Озноб может быть физическим, психологическим или и тем, и другим.
Озноб, лихорадка, дрожь и мурашки по коже — все это шаги, которые предпринимает тело для повышения внутренней температуры. Это защитное действие, которое согревает ключевые органы, если внешняя среда слишком холодная, и помогает организму бороться с инфекциями.
Из этой статьи вы узнаете о возможных причинах озноба, а также о некоторых домашних средствах, вариантах лечения и о том, когда следует обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestИнфекция, низкий уровень сахара в крови и эмоциональные реакции могут вызвать озноб.
Озноб может вызывать множество различных факторов. Холодная внешняя температура может быть наиболее распространенным явлением, но температура, вызывающая дрожь у одного человека, может быть вполне комфортной для другого.
Помимо низких температур, некоторые другие причины озноба могут включать:
- Инфекция: Если вместе с ознобом возникают боли в теле и лихорадка, это может указывать на то, что организм борется с вирусной или бактериальной инфекцией.Общие инфекции включают простуду, грипп и инфекции мочевыводящих путей.
- Низкий уровень сахара в крови: Озноб может быть признаком низкого уровня сахара в крови, что может быть опасно для людей с диабетом. По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), низкий уровень сахара в крови может вызывать легкие симптомы, такие как озноб и дрожь, а также более серьезные симптомы, такие как проблемы со зрением и судороги.
- Эмоциональные реакции: Некоторые люди могут испытывать озноб, когда они испытывают сильные эмоции, такие как радость или печаль.Эти чувства могут быть связаны с событиями реальной жизни, музыкой или искусством.
- Малярия: Хотя это редкость в Соединенных Штатах, людям, которые путешествуют в более тропические регионы, где эта инфекция, передаваемая комарами, более распространена, следует обратиться к врачу, если их озноб сопровождается потливостью, лихорадкой, тошнотой и ломотой в теле.
- Воспалительные заболевания: Такие состояния, как ревматоидный артрит, могут вызывать лихорадку, которая может сопровождаться ознобом.
- Лекарства: Некоторые лекарства также могут вызывать озноб или жар.Одно исследование показало, что 15% людей, плохо реагирующих на лекарства, испытывали озноб.
- Лейкемия: Озноб, лихорадка, боль в животе и усталость могут быть симптомами рака крови, например лейкемии.
Для взрослых жар определяется как температура 100,4 ° F (38 ° C).
Если человек испытывает постоянный озноб, врач может помочь диагностировать основную причину. Для этого они могут:
- проверить жизненно важные функции человека, измерив его артериальное давление, пульс, дыхание и температуру
- собрать полную историю болезни, охватывающую ранее существовавшие условия, путешествия, лекарства и другое лечение
- спросите о других симптомах, таких как кашель, проблемы с пищеварением, сыпь или другие проблемы
- Проведите медицинский осмотр, охватывая ключевые области, такие как глаза, уши, нос, горло, шею и живот
Врачи могут провести дополнительные тесты — например, рентген грудной клетки, анализы крови и посев мочи — если они подозревают конкретное основное заболевание.
Единственный способ узнать, есть ли у кого-то COVID-19, — это пройти тест. Однако CDC в настоящее время не рекомендует проходить тестирование всем, потому что эти тесты ограничены. Их внимание уделяется медицинским работникам и очень больным людям.
Чтобы узнать, доступны ли тесты, человек может связаться с местным или государственным отделом здравоохранения.
Уход за собой дома иногда может быть всем, что необходимо, когда у кого-то есть озноб. Они могут регулярно измерять температуру, чтобы узнать, нет ли у них лихорадки.
Если температура повышена, домашние процедуры могут включать:
- пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания
- принимать безрецептурные обезболивающие для уменьшения дискомфорта
- отдыхать
- принимать ацетаминофен для снятия боли
- прикладывать ко лбу влажную теплую ткань
- носить удобную одежду
- следить за тем, чтобы у человека было достаточно покрытий, чтобы он чувствовал себя комфортно
ADA рекомендует людям с диабетом, которые испытывают озноб, потреблять 15 граммов углеводов и сдавать кровь снова сахар через 15 минут.
Озноб — это симптом, а не болезнь, поэтому лечение озноба во многом зависит от того, что их вызывает.
Если озноб возникает из-за легкой инфекции, лечение в домашних условиях с постельным режимом, большим количеством жидкости и безрецептурными обезболивающими может принести облегчение.
Если озноб беспокоит, лучше надеть несколько слоев одежды и согреться.
Людям, страдающим диабетом, следует обсудить с их лечащим врачом свой риск и возможные симптомы низкого уровня сахара в крови, и им следует составить план решения этих проблем, если они возникнут.
Озноб, возникающий из-за других основных заболеваний, должен пройти, когда человек получит лечение от этого состояния.
Людям с ознобом необходимо обратиться к врачу, если они развиваются:
- лихорадка выше 104 ° F, у взрослых
- затрудненное дыхание
- спутанность сознания
- судороги
- ригидность шеи
- сыпь
- воспаление или отек в любом месте тела
- очень быстрое сердцебиение
- лихорадка, которая не поддается лечению в домашних условиях или длится более 5 дней
Людям с хроническими проблемами со здоровьем, такими как заболевания почек, сердца или легких, следует обратиться к врачу как можно скорее, если они заметят какие-либо необычные симптомы, такие как озноб или жар.
Согласно CDC, люди, которые думают, что у них может быть COVID-19, должны обратиться за неотложной медицинской помощью, если у них появятся следующие симптомы:
- затрудненное дыхание
- боль или давление в груди
- спутанность сознания или летаргия
- синий оттенок к губам или лицу
Озноб может возникать как система раннего предупреждения, предупреждающая человека о том, что его тело борется с инфекцией, не получает достаточного количества глюкозы или просто слишком холодно.
Они также могут быть симптомом основного заболевания.Поэтому любой человек с частым и стойким ознобом может пожелать поговорить с врачом.
Однако для большинства людей озноб проходит через несколько часов или дней, даже если он является симптомом лихорадки или инфекции.
Причины, лечение и время обращения к врачу
Дрожь чаще всего возникает, когда человеку холодно. Обычно это временное явление, которое следует прекратить, когда человек согреется.
Однако дрожь также может быть признаком физического или психического заболевания.
Ниже приведены восемь возможных причин дрожи:
1.Лихорадка
Помимо холода, наиболее частой причиной озноба является лихорадка, которую врачи определяют как температуру тела выше 100 ° F.
Лихорадка обычно возникает в результате инфекции, но воспаление или аллергическая реакция также могут повышать температуру тела. У некоторых людей с высокой температурой также могут быть признаки гриппа, но у других не будет никаких дополнительных симптомов.
Обильное питье и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) могут помочь снизить температуру.
Если у человека есть другие симптомы, в частности ригидность шеи, учащенное сердцебиение или поверхностное дыхание, ему следует обратиться за медицинской помощью в течение 24 часов. Если у них нет других симптомов, им нужно будет обратиться к врачу только в том случае, если температура держится более 3 дней.
2. Психогенные двигательные расстройства
У некоторых людей стресс или факторы психического здоровья могут вызывать дрожь и другие непроизвольные движения. Обычно это происходит из-за психогенного двигательного расстройства, которое может затронуть любую часть тела.
Врач, специализирующийся на заболеваниях мозга, называемый неврологом, обычно диагностирует психогенные двигательные расстройства. При постановке диагноза они могут искать следующие характеристики:
- движений, происходящих внезапно, без предупреждения
- воспоминаний о травмирующем событии, вызывающем движения
- движений, прекращающихся, если человек отвлекается
- основных проблем психического здоровья, таких как депрессия
Часто основного повреждения мозга или нервов нет.Вместо этого дрожь — это реакция организма на стресс.
Врачи часто лечат психогенные двигательные расстройства, сочетая психотерапию и физиотерапию.
3. Дрожь после анестезии
Дрожь может возникнуть, когда человек приходит в сознание после общей анестезии.
У человека может снизиться температура во время хирургической процедуры, что может вызвать дрожь, когда он просыпается после завершения операции.
Анестетики также могут влиять на способность организма регулировать температуру, что может затруднять быстрое разогревание тела после операции.
Врачи обычно проверяют температуру человека и при необходимости предоставляют ему одеяла или обогреватели.
4. Страх, возбуждение или стресс
Сильные эмоции могут вызвать тряску или дрожь. Часто это происходит из-за всплеска адреналина в организме. Адреналин — это гормон, который вызывает реакцию организма «бей или беги».
Дрожь должна прекратиться после того, как адреналин покинет тело. Для многих это случается очень редко, возможно, в особенно волнующий или пугающий момент.У тех, кто испытывает хронический стресс, всплески адреналина и тряска могут быть более частыми.
5. Тремор
Непроизвольная дрожь, тремор или дрожь могут быть вызваны заболеванием, называемым эссенциальным тремором. Эссенциальный тремор — это неврологическое заболевание, то есть связанное с мозгом.
Это заболевание поражает примерно 10 миллионов человек в США и может вызывать дрожь в руках, ногах, теле или голосе.
Тремор также может быть симптомом болезни Паркинсона.Это заболевание, которое поражает определенную область мозга и имеет тенденцию к постепенному развитию.
6. Низкий уровень сахара в крови
Если человек долгое время не ел или не ел, уровень глюкозы в его крови может упасть. Этот низкий уровень сахара в крови может вызвать дрожь или дрожь.
Для людей, страдающих диабетом, это называется гипогликемией и может быть тяжелой. Людям с диабетом следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови, чтобы не допустить слишком низкого падения уровня глюкозы.
7.Тревога
Тревога — это состояние психического здоровья, которое может влиять как на тело, так и на разум. Это может вызвать физические симптомы, такие как тошнота, учащенное сердцебиение, дрожь или дрожь.
Лечение тревожности может включать терапию, прием лекарств и изменение образа жизни. Действия, которые могут помочь человеку справиться с беспокойством, включают упражнения, прослушивание музыки и времяпрепровождение с поддерживающими друзьями и семьей.
8. Сепсис
Сепсис — это подавляющая реакция организма на инфекцию, которая часто возникает в связи с инфекциями легких, кожи, кишечника или мочевыводящих путей.
Один из симптомов сепсиса — дрожь. Другие симптомы включают спутанность сознания, ощущение потливости или липкости, боль, учащенное сердцебиение и одышку.
Сепсис — неотложная медицинская помощь. Больным сепсисом потребуется немедленное лечение антибиотиками в больнице.
Что вызывает дрожь и как ее остановить
Зимняя погода здесь! Это время года, когда очень важно носить многослойное белье, чтобы не замерзнуть. Но иногда, как бы мы ни старались согреться, холод становится слишком сильным, и мы начинаем дрожать.
Что вызывает дрожь?
Стандартная температура для человеческого тела — 98,6 градуса. Однако момент, когда наши тела реагируют на холодную среду, варьируется от человека к человеку. Когда ваше тело становится слишком холодным, оно автоматически реагирует на быстрое напряжение и расслабление мышц для разогрева. Это также известно как дрожь.
Одного акта дрожи недостаточно для борьбы с холодом, и мы должны принять другие способы согреться, чтобы остановить его.
Способы избавиться от дрожи
- Хватит об этом думать. Это легче сказать, чем сделать, но может помочь отвлечение ума, сосредоточившись на чем-то другом.
- Наденьте шляпу. Большая часть тепла вашего тела уходит через голову, поэтому не снимать шляпу в холодную погоду — это один из самых простых способов согреться.
- Наденьте теплые перчатки и носки. Руки и ступни часто становятся первыми холодными частями тела, поэтому важно держать их в тепле.Если вы планируете играть в снегу, подумайте о том, чтобы надеть перчатки или носки, которые также являются водонепроницаемыми.
- Выпить горячий напиток . Кофе, чай, горячий шоколад и другие теплые напитки могут временно согреть ваше тело, что помогает бороться с дрожью. В качестве бонуса держите горячую чашку, чтобы согреть руки.
- Двигайтесь. Вставайте и ходите, бегайте трусцой на месте или делайте несколько прыжков. Ваше тело естественным образом нагревается от упражнений и активности.
- Держите под рукой грелки для рук / ног. Эти маленькие пакетики нагреваются при встряхивании и легко помещаются внутри ваших перчаток и обуви, чтобы ваши руки и ноги оставались поджаренными. Поищите их в местной аптеке.
Этот список не исчерпывающий, и вы можете найти другие способы перестать дрожать. В целом, если вы знаете, что склонны к дрожи, постарайтесь спланировать и подготовиться к любому зимнему занятию.
Узнайте больше о медицинских услугах, которые мы предоставляем в Bon Secours, и найдите поставщика рядом с вами.
Объяснение лихорадки и озноба | Терафлю
<Вернуться к списку статей
Что такое озноб?
Если у вас когда-либо была высокая температура, есть большая вероятность, что вы также испытали это странное явление — внезапное ощущение холода или дрожи, даже если ваше тело горячее. i . Это чувство известно как «озноб», и оно чаще всего связано с лихорадкой (температура выше 103 ° F у взрослых), поскольку озноб часто возникает, когда тело собирается испытать повышение температуры i, ii и чувство дрожи, вызванное ознобом, — это просто результат быстрых мышечных сокращений.Эти сокращения — способ вашего тела согреться, когда ему холодно. i
Озноб чаще встречается у детей, чем у взрослых, поскольку у детей вероятность повышения температуры выше, чем у среднего взрослого. i
Что вызывает лихорадку с ознобом?
Поскольку озноб напрямую связан с лихорадкой, он, скорее всего, имеет одну и ту же причину. Низкая (легкая) или высокая температура — это естественная реакция вашего организма на вирусную или бактериальную инфекцию.Ваше тело пытается бороться с инфекцией, стимулируя вашу иммунную систему, повышая температуру, чтобы предотвратить распространение любых вирусов или бактерий. iii
Некоторые распространенные заболевания, которые могут вызывать жар и озноб, включают: iv
- простуду или грипп,
- инфекции почек или мочевыводящих путей (ИМП),
- бронхит,
- ангина,
- ухо инфекции.
Если вы болеете гриппом, у вас могут возникнуть такие общие симптомы, как лихорадка, озноб (часто внезапный жар и озноб, поскольку симптомы гриппа, как правило, возникают очень быстро), головные боли, ломота в теле и усталость, а также другие респираторные симптомы. vii
Узнайте больше о простуде и гриппе.
Что вызывает озноб, но не вызывает лихорадку?
Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать озноб, но не жар. Во-первых, как упоминалось выше, озноб часто может предсказывать повышение температуры тела или приближающееся повышение температуры тела, поэтому возможно, что сначала вы почувствуете озноб и не почувствуете лихорадки, прежде чем действительно поднимется температура. i
Другие потенциальные причины озноба, не связанные с лихорадкой или инфекцией, могут включать:
- Переохлаждение. Да, все может быть так просто. Поскольку озноб — это способ тела поднять вам температуру, дрожь может быть просто результатом холодной зимней ночи или пребывания в слишком холодной комнате. Ваше тело могло просто включить свою естественную систему обогрева. i
- Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Это чаще всего встречается у людей, страдающих диабетом. Если уровень сахара в крови становится слишком низким, это может вызвать дрожь, которая часто похожа на озноб. v
- Панические атаки. Чувство крайней тревоги может вызвать серьезный физический, а также психологический стресс. Симптомы панической атаки могут включать озноб, пот, боль в груди, головокружение, учащенное сердцебиение и одышку. v
- Ночная потливость и озноб. Ваше тело постоянно регулирует собственную температуру, даже когда вы спите. Большинству из нас знакомо неприятное чувство, когда просыпается ночью, когда становится очень холодно или жарко, как будто комната горит; переходя от озноба к поту.Это «ночная потливость», которая может возникнуть, если ночью в спальне слишком жарко, так как ваше тело пытается вас охладить. То же самое происходит, когда в вашей спальне слишком холодно; вы можете почувствовать озноб, когда ваше тело трясется, чтобы снова согреться. vi
- Желудочный грипп (гастроэнтерит). Если вы страдаете от боли в животе и озноба, велика вероятность, что у вас желудочный грипп. Несмотря на название, гастроэнтерит вызывается не тем же вирусом, что и обычный грипп, а другими типами вирусов, бактерий или токсинов.Это может вызвать ужасную боль в животе, диарею, тошноту или рвоту, головные боли и боли в теле — и, конечно же, лихорадку и озноб. viii
Лечение — снятие лихорадки
Страдание от лихорадки и связанного с ней озноба может быть чрезвычайно неприятным, и вам может быть интересно, как снять лихорадку или хотя бы уменьшить ее. К счастью, в большинстве случаев лихорадка проходит естественным путем в течение нескольких дней, но есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы почувствовать себя лучше: iii, ix
- Попробуйте жаропонижающее лекарство. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь снизить температуру. Порошок горячей жидкости Theraflu Multi-Symptom Severe Cold Hot Liquid Powder поможет снизить лихорадку и поможет избавиться от самых сильных симптомов простуды и гриппа, включая кашель, головную боль, ломоту в теле, боль в горле и заложенность носа.
- Пейте много жидкости. Это поможет охладить ваше тело и предотвратить обезвоживание.
- Больше отдыхайте. Дайте вашему телу немного времени на восстановление и не ходите дома на работу или в школу.
- Примите теплую ванну. Не пытайтесь охладиться в прохладной или холодной ванне. Вы также можете приложить ко лбу влажные тряпки с теплой водой для некоторого облегчения.
- Одевайтесь легко. Носите свободную и удобную одежду, даже если у вас озноб.
Важно отметить, что эти варианты лечения рекомендуются только при лихорадке у детей старшего возраста и взрослых. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него температура выше 100.4 ° F, или если им от 3 до 6 месяцев и у них температура выше 102 ° F. x
Почему лихорадка вызывает озноб?
Лихорадка часто сопровождается ознобом — дрожью, дрожью и ощущением холода. Это странное ощущение, будто вы одновременно перегреваете и замерзаете, возникает из-за резкого контраста между окружающей средой и вашим телом: когда температура вашего тела выше, чем обычно, воздух и окружающая среда вокруг вас будут казаться холоднее, чем обычно. .В результате мышцы быстро сокращаются и расслабляются, пытаясь произвести тепло тела, которое вы ощущаете как «озноб».
Озноб чаще встречается у детей и обычно возникает в начале заболевания, например гриппа.
Лихорадка — это естественная реакция организма на инфекцию. Когда вирус или бактерии вторгаются, одна из защит иммунной системы заключается в повышении температуры тела, поскольку патогены менее способны размножаться при температурах выше 98,6 градусов по Фаренгейту.
Verywell / Хьюго Линь
Лечение
Ваша первая реакция на дискомфорт может заключаться в том, чтобы надеть побольше одежды или одеял, чтобы согреться. Проблема с этим заключается в том, что укутывание еще больше повысит температуру вашего тела, что может усилить дискомфорт и способствовать обезвоживанию. Сам по себе физический акт дрожи или тряски из-за озноба также может повысить внутреннюю температуру тела.
Выяснение того, как устроиться комфортно, и также снижают вашу температуру, может быть своего рода балансирующим действием.
Если температура составляет 102 градуса по Фаренгейту или ниже, и у вас нет серьезных признаков и симптомов (см. Ниже), вам не нужно обращаться к врачу для лечения.
Вы можете лечить жар в домашних условиях:
- Прием жаропонижающих лекарств: Тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен) может помочь снизить температуру и сделать вас более комфортным. Однако на работу может уйти час, так что тем временем вам, возможно, придется предпринять другие шаги.
- Разогрев, но не укутывание: Можно использовать одно или два дополнительных одеяла, чтобы не дрожать при лихорадке, только не переусердствуйте. Снимите покрытие, когда вам станет удобно. Что касается одежды, носите вещи, подходящие для погоды, а не многослойные.
- Сохраняйте водный баланс: Пейте много прозрачных жидкостей, когда вы заболели лихорадкой. Избегайте употребления алкоголя.
- Купание губкой: Обмывание тряпкой, смоченной теплой водой (около 70 градусов по Фаренгейту), может помочь снизить температуру, так как испарение охлаждает кожу и снижает температуру тела.Обратите внимание, что холодная вода может повысить температуру, потому что может вызвать озноб.
Когда обращаться к врачу
Лихорадка сама по себе не опасна. Они — естественная защита от болезней. И хотя в большинстве случаев лихорадка проходит сама по себе через несколько дней, жар и озноб иногда могут быть признаком более серьезного заболевания, например менингита.
Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если лихорадка сопровождается следующими симптомами:
- Скованность в шее
- спутанность сознания или раздражительность
- Медлительность
- Сильный кашель
- Одышка
- Боль в животе или жжение
- Частое мочеиспускание
Кроме того, позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях:
- У ребенка младше 3 месяцев: Температура 100.3 градуса по Фаренгейту или выше
- Дети в возрасте от 3 месяцев до 1 года: Температура 101 градус F или выше, продолжающаяся более 24 часов
- У детей старшего возраста и взрослых: Лихорадка выше 103 градусов по Фаренгейту, не поддающаяся лечению жаропонижающими лекарствами, или лихорадка, которая не проходит через три дня или держится более пяти дней
Слово от Verywell
Лихорадка и озноб часто возникают вместе, но это не обязательно повод для беспокойства.Если вы обеспокоены тем, что дрожь или дрожь не поддаются контролю или если они не прекращаются после снижения температуры, обратитесь к своему врачу или обратитесь за медицинской помощью.
Лихорадка или озноб, возраст 11 и младше
Как вы думаете, у вашего ребенка может быть жар или озноб?
Сколько тебе лет?
Менее 3 месяцев
Менее 3 месяцев
От 3 месяцев до 3 лет
От 3 месяцев до 3 лет
От 7 до 11 лет
От 7 до 11 лет
12 лет и старше
12 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Был ли у вашего ребенка приступ лихорадки?
Приступы лихорадки — это неконтролируемые мышечные спазмы, которые могут возникнуть при быстром повышении температуры тела ребенка.
Переносили ли ваш ребенок операцию за последние 2 недели?
Да
Операция в течение последних 2 недель
Нет
Операция в течение последних 2 недель
Ваш ребенок кажется больным?
Больной ребенок, вероятно, не будет вести себя нормально.Например, ребенок может быть намного суетливее, чем обычно, или не хотеть есть.
Как вы думаете, насколько болен ваш ребенок?
Сильно болен
Ребенок очень болен (хромает и не реагирует)
Болен
Ребенок болен (сонливее, чем обычно, не ест и не пьет, как обычно)
Имеет ли ваш ребенок проблемы с питьем, чтобы восполнить жидкость, которую он или она проиграла?
Маленьких глотков жидкости обычно недостаточно. Ребенку необходимо иметь возможность принимать и удерживать большое количество жидкости.
Да
Невозможно пить достаточно жидкости
Нет
Может пить достаточно жидкости
Вы бы охарактеризовали проблему с дыханием как тяжелую, среднюю или легкую?
Сильное
Сильное затруднение дыхания
Умеренное
Умеренное затруднение дыхания
Легкое
Легкое затруднение дыхания
Вы бы охарактеризовали проблему с дыханием как тяжелую, среднюю или легкую?
Сильное
Сильное затруднение дыхания
Умеренное
Умеренное затруднение дыхания
Легкое
Легкое затруднение дыхания
Способен ли ваш ребенок дышать:
Ухудшается?
Проблемы с дыханием ухудшаются
Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?
Проблемы с дыханием без изменений
Выздоравливает?
Проблемы с дыханием улучшаются
Вы измеряли ректальную температуру?
Измерение ректальной температуры — единственный способ убедиться, что у ребенка этого возраста нет лихорадки.Если вы не знаете ректальную температуру, безопаснее всего предположить, что у ребенка лихорадка, и его нужно осмотреть врачу. Любая проблема, вызывающая жар в этом возрасте, может быть серьезной.
Да
Измеренная ректальная температура
Нет
Измеренная ректальная температура
Это 100,4 ° F (38 ° C) или выше?
Да
Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)
Нет
Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)
Появились ли крошечные красные или пурпурные пятна или синяки внезапно?
Да
Внезапное появление красных или пурпурных пятен или синяков
Нет
Внезапное появление красных или пурпурных пятен или синяков
Кажется, вашему ребенку больно?
У вашего ребенка озноб или очень сильное потоотделение?
Озноб — тяжелая, сильная форма дрожи.Сильное потоотделение означает, что пот льется с ребенка или пропитывается его одеждой.
Да
Озноб или сильное потоотделение
Нет
Озноб или сильное потоотделение
Есть ли у вашего ребенка проблемы со здоровьем или принимает лекарства, ослабляющие его или ее иммунную систему?
Да
Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой
Нет
Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой
Есть ли у вашего ребенка сыпь, похожая на солнечный ожог?
Вы измеряли температуру вашего ребенка?
Насколько высока температура? Ответ может зависеть от того, как вы измерили температуру.
Высокая: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально
Высокая температура: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально
Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), перорально
Умеренная лихорадка: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), внутрь
Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, перорально
Легкая лихорадка: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, орально
Как вы думаете, насколько высока температура?
Умеренная
По ощущениям лихорадка умеренная
Легкая или низкая
По ощущениям лихорадка легкая
Как долго у вашего ребенка была лихорадка?
Менее 2 дней (48 часов)
Лихорадка менее 2 дней
От 2 дней до менее 1 недели
Лихорадка более 2 дней и менее 1 недели
1 неделя или дольше
Лихорадка в течение 1 недели и более
Считаете ли вы, что лихорадка может вызывать лекарство или вакцина?
Подумайте, началась ли лихорадка вскоре после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.Или это началось после прививки или вакцины?
Да
Лекарство или вакцина могут вызывать лихорадку
Нет
Лекарство или вакцина могут вызывать лихорадку
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какая помощь вам может понадобиться. К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
- Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
младенцы могут быстро получить обезвоживание , когда они теряют жидкость из-за таких проблем, как рвота или жар.
Симптомы обезвоживания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:
- Ребенок может быть суетливым или капризным (легкое обезвоживание), или ребенок может быть очень сонным и трудно просыпаться (сильное обезвоживание).
- У ребенка может быть немного меньше мочи, чем обычно (легкое обезвоживание), или ребенок может вообще не мочиться (сильное обезвоживание).
Вы можете получить обезвоживание , когда теряете много жидкости из-за таких проблем, как рвота или жар.
Симптомы обезвоживания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:
- . Вы можете чувствовать усталость и раздражительность (легкое обезвоживание), или вы можете чувствовать себя слабым, не бдительным и неспособным ясно мыслить (сильное обезвоживание).
- Вы можете выделять меньше мочи, чем обычно (легкое обезвоживание), или вы можете вообще не выделять мочу (сильное обезвоживание).
Сильное обезвоживание означает:
- Ребенок может быть очень сонным и трудно просыпаться.
- У ребенка может быть очень сухость во рту и очень сухие глаза (без слез).
- У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 12 и более часов.
Умеренное обезвоживание означает:
- У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 6 часов.
- У ребенка может быть сухость во рту и сухость глаз (меньше слез, чем обычно).
Легкое обезвоживание означает:
- Ребенок может выделять немного меньше мочи, чем обычно.
Симптомы затрудненного дыхания могут варьироваться от легких до тяжелых.Например:
- Вы можете немного запыхаться, но все еще можете говорить (легкое затрудненное дыхание), или вы можете настолько запыхаться, что вообще не можете говорить (серьезное затрудненное дыхание).
- Возможно, вам становится трудно дышать при активности (легкое затруднение дыхания), или вам, возможно, придется очень много работать, чтобы дышать, даже когда вы находитесь в состоянии покоя (серьезное затруднение дыхания).
Симптомы затрудненного дыхания у младенца или маленького ребенка могут варьироваться от легких до тяжелых.Например:
- Ребенок может дышать немного быстрее, чем обычно (легкое затрудненное дыхание), или у ребенка могут быть такие проблемы, что ноздри раздуваются, а живот с каждым вдохом движется внутрь и дыхание).
- Ребенку может казаться, что он немного запыхался, но он все еще может есть или говорить (легкое затрудненное дыхание), или ребенок может дышать так тяжело, что он или она не может есть или говорить (серьезное затрудненное дыхание).
Внезапное слюнотечение и проблемы с глотанием могут быть признаками серьезной проблемы, называемой эпиглоттитом .Эта проблема может возникнуть в любом возрасте.
Надгортанник — это лоскут ткани в задней части горла, который вы не видите, когда смотрите в рот. Когда вы глотаете, он закрывается, чтобы пища и жидкости не попадали в трубку (трахею), ведущую в легкие. Если надгортанник воспаляется или инфицирован, он может опухнуть и быстро заблокировать дыхательные пути. Из-за этого очень трудно дышать.
Симптомы появляются внезапно. Человек с эпиглоттитом, вероятно, будет казаться очень больным, у него будет жар, слюни, проблемы с дыханием, глотанием и изданием звуков.В случае с ребенком вы можете заметить, что ребенок пытается сесть и наклониться вперед, вытянув челюсть вперед, потому что в этом положении легче дышать.
Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызвать аллергическую реакцию и вызвать жар. Вот несколько примеров:
- Антибиотики.
- Барбитураты, например фенобарбитал.
- Аспирин, если принять слишком много.
Лихорадка может быть симптомом практически любого типа инфекции. Симптомы более серьезной инфекции могут включать следующее:
- Кожная инфекция: Боль, покраснение или гной
- Инфекция суставов : Сильная боль, покраснение или тепло в суставе или вокруг него
- Мочевой пузырь Инфекция : жжение при мочеиспускании и частые позывы к мочеиспусканию без возможности выведения большого количества мочи
- Инфекция почек : Боль в боку, по обе стороны спины, чуть ниже грудной клетки
- Инфекция брюшной полости : Боль в животе
Симптомы теплового удара могут включать:
- Чувство или поведение очень сбитого с толку, беспокойного или тревожного.
- Проблемы с дыханием.
- Сильное потоотделение или полное отсутствие потоотделения (потоотделение могло прекратиться).
- Красная, горячая и сухая кожа даже в подмышечных впадинах.
- Отключение.
- Изъятие.
- Тошнота и рвота.
Тепловой удар возникает, когда тело не может контролировать собственную температуру, а температура тела продолжает расти.
Сильное обезвоживание означает:
- Рот и глаза ребенка могут быть очень сухими.
- Ребенок может мало или совсем не мочиться в течение 12 и более часов.
- Ребенок может казаться не внимательным или неспособным ясно мыслить.
- Ребенок может быть слишком слабым или у него кружится голова, чтобы стоять.
- Ребенок может потерять сознание.
Умеренное обезвоживание означает:
- У ребенка может быть намного больше жажды, чем обычно.
- Рот и глаза ребенка могут быть суше, чем обычно.
- Ребенок может мало или совсем не мочиться в течение 8 и более часов.
- У ребенка может кружиться голова, когда он встает или садится.
Легкое обезвоживание означает:
- Ребенок может испытывать большую жажду, чем обычно.
- Ребенок может выделять меньше мочи, чем обычно.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у детей:
- Заболевания, такие как диабет, муковисцидоз, серповидно-клеточная анемия и врожденные пороки сердца.
- Стероидные лекарства, которые используются для лечения различных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Без селезенки.
Температура может немного отличаться в зависимости от того, как вы ее измеряете. Для детей до 11 лет здесь представлены диапазоны высокой, средней и легкой температуры в зависимости от того, как вы измерили температуру.
Орально (внутрь), ухо или ректально температура
- Высокая: 104 ° F (40 ° C) и выше
- Умеренная: 100.От 4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C)
- Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) и ниже
Сканер лба (височный) обычно имеет температуру 0,5 ° F (0,3 ° C) на 1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура в полости рта.
Подмышка (подмышечная) температура
- Высокая: 103 ° F (39,5 ° C) и выше
- Умеренная: от 99,4 ° F (37,4 ° C) до 102,9 ° F (39,4 ° C)
- Легкая: 99,3 ° F (37,3 ° C) и ниже
Примечание. Для детей младше 5 лет ректальная температура является наиболее точной.
Внезапные крошечные красные или пурпурные пятна или внезапные синяки могут быть ранними симптомами серьезного заболевания или кровотечения. Есть два типа.
Петехии (скажем, «пух-ти-ки-глаз»):
- Крошечные плоские красные или пурпурные пятна на коже или слизистой оболочке рта.
- Не становятся белыми при нажатии на них.
- Диапазон от размера иглы до размера небольшой горошины, не вызывает зуда и боли.
- Может распространиться на большую часть тела в течение нескольких часов.
- Не похожи на крошечные плоские красные пятна или родинки, которые присутствуют постоянно.
Purpura (скажите «PURR-pyuh-ruh» или «PURR-puh-ruh»):
- Это внезапный сильный синяк, который возникает без ясной причины.
- Может быть в одном районе или повсюду.
- Отличается от синяков, которые появляются после того, как вы во что-то натолкнетесь.
Вы можете использовать небольшую резиновую грушу (называемую грушей для аспирации), чтобы удалить слизь из носа вашего ребенка или во рту, когда из-за простуды или аллергии ребенку трудно есть, спать или дышать.
Использование груши :
- Перед тем, как начать, нанесите несколько капель для носа с физиологическим раствором с каждой стороны носа ребенка.
- Расположите ребенка так, чтобы его голова была немного наклонена назад.
- Сожмите круглое основание лампы.
- Осторожно вставьте кончик лампочки в нос ребенка.
- Отпустите грушу, чтобы удалить (отсосать) слизь из носа.
Не делайте это чаще 5-6 раз в день. Слишком частое выполнение этого может усугубить заложенность носа, а также вызвать опухание или кровотечение слизистой оболочки носа.
Серьезное затруднение дыхания означает:
- Ребенок не может есть или говорить, потому что он или она очень тяжело дышит.
- Ноздри ребенка раздуваются, а живот с каждым вдохом двигается взад и вперед.
- Ребенок, кажется, утомляется.
- Ребенок кажется очень сонным или растерянным.
Умеренное затруднение дыхания означает:
- Ребенок дышит намного быстрее, чем обычно.
- Ребенок должен делать перерывы в еде или разговоре, чтобы дышать.
- Ноздри раздуваются или живот движется внутрь и наружу временами, когда ребенок дышит.
Легкое затруднение дыхания означает:
- Ребенок дышит немного быстрее, чем обычно.
- Ребенок немного запыхался, но все еще может есть или говорить.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока.К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Сильная сонливость или трудно просыпаться.
- Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
- Дыхание намного быстрее обычного.
- Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.
Если вы не уверены, высокая ли температура у ребенка, средняя или легкая, подумайте об этих проблемах:
При высокой температуре :
- Ребенку очень жарко.
- Вероятно, это одна из самых высоких температур, которые когда-либо были у ребенка.
При средней температуре :
- Ребенку тепло или жарко.
- Вы уверены, что у ребенка высокая температура.
С легкой лихорадкой :
- Ребенку может стать немного тепло.
- Вы думаете, что у ребенка высокая температура, но вы не уверены.
Младенец, который очень болен :
- Может быть вялым и гибким, как тряпичная кукла.
- Может вообще не реагировать на то, что вас обнимают, трогают или разговаривают.
- Может быть, трудно проснуться.
Ребенок, который болен (но не очень болен):
- Может быть более сонным, чем обычно.
- Не разрешается есть или пить столько, сколько обычно.
Боль у детей младше 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Боль у детей 3 лет и старше
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
- Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.
Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:
- Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
- Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
- Младенца трудно разбудить.
Симптомы серьезного заболевания могут включать:
- Сильная головная боль.
- Жесткая шея.
- Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
- Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
- Озноб.
Обратитесь за медицинской помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.
Позвоните по телефону 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.