Галлюцинации ночные причины: какие причины появления и могут ли быть от недосыпания?

Сон наяву (гипнагогические галлюцинации или синдром Лермитта)

Любые галлюцинации связанные со сном являются парасомнией. Парасомнии — это нежелательные события, которые происходят во время сна. Кроме галлюцинаций к ним относятся скрежет зубами, снохождение, сноговорение и др. Галлюцинации во сне – это воображаемые, но очень реалистичные события. В большинстве своем они являются зрительными, но встречаются и звуковые (даже музыкальные), вкусовые, обонятельные, тактильные и даже связанные с ощущением движения. Галлюцинации можно спутать и со сновидением и с реальностью.

Гипнагогические галлюцинации или сны наяву

Гипнагогические галлюцинации – это зрительные обманы восприятия, которые обычно появляются вечером перед засыпанием, когда глаза уже закрыты. Часто этот период называется полусном и располагается между бодрствованием и сном. Поэтому они стоят ближе к типу псевдогаллюцинаций, чем к истинным галлюцинациям, так как в них не наблюдается связь с реальной обстановкой. Явление характерно и для здоровых людей. Проявляется такое состояние нечасто, продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. Может проявиться такое состояние и при невысыпании. Сколько человеку нужно не спать, чтобы появились галлюцинации? Иногда они начинают появляться на вторые-третьи сутки без сна.

Иначе этот тип галлюцинаций называется синдром Лермитта. В просторечии можно встретить также такое определение, как сон наяву. Четкого определения понятия сна наяву не существует и часто люди сторонние понимают под ним совершенно различные явления: и галлюцинации, возникающие во время сонного паралича, и гипнагогические галлюцинации перед засыпанием или после пробуждения, а также осознанные сновидения и даже грезы. Однако правильнее использовать понятие сна на яву именно по отношению к гипногагическим галлюцинациям. Этот тип галлюцинаций впервые был описан в 1922 году французским неврологом Ж.Ж.Лермиттом.

Явление может наблюдаться и у детей, и у взрослых. Некоторые взрослые видят их в течение всей жизни время от времени. Исследователи сна считают, что каждый человек хоть один раз в жизни видел галлюцинации перед засыпанием. В период ремиссий видений может не быть несколько месяцев, а иногда и лет. Видения отличаются яркостью, поэтому часто человек переживший это состояние может помнить об этом всю жизнь.

Визуальные галлюцинации

Гипногагические галлюцинации могут быть множественными, единичными, сценоподобными, иногда калейдоскопическими. Зрительные образы (чаще всего, это движущиеся уменьшенные в размерах люди и животные) отличаются подвижностью, калейдоскопичностью, быстро меняют свою форму, величину, местонахождение в пространстве. Страдающие от галлюцинаций выступают в роли созерцателей, у которых отсутствует чувство страха. У человека сохраняется критическое отношение к видимым образам. Человек может одновременно воспринимать реальный мир вместе со смешанными с ним сноподобными переживаниями (например, зрительные образы перекликаются с реальными голосами или шумами, врывающимися в сон).

В обычных снах человек сам является участником происходящих событий, в то время как для гипнагогических галлюцинаций это нехарактерно. Человек как будто присутствует на просмотре кинофильма, который ему демонстрирует головной мозг. Человек не напрягается, спокойно реагируя при этом на происходящее. Это нехарактерное для сна состояние. Кроме всего этого, человеку интересно то, что он видит. Наблюдаемые картинки при подобных видениях довольно определенны, детальны, в них отсутствует размытость.

Слуховые

Одновременно или разрозненно с визуальными, могут встречаться и слуховые галлюцинации при засыпании. Человек может слышать голоса перед сном, произносящие отдельные слова или связные, наполненные смысловым содержанием, фразы, отдельные тоны, короткие музыкальные пассажи. Фразы слышатся отчетливо и громко.

Гипнагогические галлюцинации у здоровых людей относятся к физиологическим, функциональным. Такие ночные голоса в голове возникают на фоне существующего внешнего раздражителя и воспринимается вместе с ним, не сливаясь, как это бывает при иллюзиях. Например, в звуке тикания часов, шуме дождя больной может услышать голоса людей. Доминантные галлюцинации показывают наличие психической травмы, которая стала причиной паросомнии. Например, потерявший близкого слышит его голос.

Если слуховые галлюцинации начинают общаться со спящим, разговаривать с ним, требовать ответа – это может быть симптомом тяжелого заболевания и нужно обратиться к врачу. Гипнагогические галлюцинации могут появиться при острых интоксикационных и инфекционных психозах, а также при шизофрении в состоянии обострения. В этом случае часто видятся темные устрашающие фигуры или их отдельные фрагменты: глаза или головы, например.

Реже, но тоже встречается такое галлюцинирование во время пробуждения. Если галлюцинации происходят во время отхода ко сну, они называются гипнагогические, если во время пробуждения – гипнопомпические. Однако в специальной литературе обычно применяется общий для обоих состояний термин – гипнагогические галлюцинации.

У кого наблюдаются гипнагогические галлюцинации

Галлюцинации перед засыпанием довольно распространены. Чаще они возникают в пубертатный период и у молодежи. У большинства частота эпизодов при взрослении уменьшается. Однако у пожилых гипнагогические галлюцинации могут появиться вместе с другими проявлениями инсомнии. Галлюцинации ночью часто встречаются у больных, страдающих нарколепсией. Следующие факторы являются наиболее распространенной причиной их возникновения:

• прием наркотических и токсических средств;
• прием алкоголя;
• тревога и стресс;
• бессонница;
• нарушения эмоциональной сферы.

Синдром происходит в результате раздражения ретикулярной формации среднего мозга. Иногда непродолжительные галлюцинации по ночам могут происходить у больных эпилепсией. Часто происходят галлюцинации от недосыпа. Иногда причиной развития синдрома Лермитта могут стать приступы мигрени. Также гипнагогические галлюцинации наблюдаются при локальном поражении мозгового ствола в области третьего желудочка и ножек мозга в результате произошедшего кровоизлияния, опухоли и при верхнем базилярном синдроме. Также патология может иметь воспалительно-интоксикационную этиологию.

Гипнагогические галлюцинации у детей

Особое внимание нужно уделить, если вы видите, что галлюцинации перед сном появляются у вашего ребенка. Об этом может свидетельствовать его рассказ, что вчера перед сном видел тетю, которая что-то сказала или приходила собачка. Психика ребенка еще очень незрелая, поэтому может выдавать такие картинки, если ребенок эмоционально перегружен после активного дня. Обычно это свидетельство стресса или эмоционального перенапряжения. Например, известны такие галлюцинации или сны на яву, когда пережив смерть и похороны дедушки или бабушки, ребенок видит их перед сном.

Так как гипнагогические галлюцинации могут испугать ребенка следует ограждать детскую психику от влияния стрессов и эмоционального перенапряжения. В противном случае патологии сна могут привести к бессоннице, ночному недержанию мочи, к тому, что ребенок будет ночью проситься к родителям в кровать.

Что делать при синдроме Лермитта

Если гипнагогические галлюцинации не приносят никаких неудобств и проявляются редко, то можно просто о них забыть. Если же они вызывают повышенную тревожность, прерывают сон, после чего наблюдается дневная сонливость, то стоит обратиться к врачу, чтобы наладить режим и получить рекомендации по восстановлению здорового сна.

Что можно сделать самостоятельно для восстановления режима сна и отдыха:

• ложиться спать в одно и то же время;
• перед сном избегать сильных эмоциональных впечатлений;
• не злоупотреблять алкоголем и курением, исключить наркотики;
• перед сном погулять на свежем воздухе;
• не перегружать перед сном желудок;
• правильно обустроить спальное место: проветрить комнату перед сном, убрать все световые раздражители, купить удобный матрас и ортопедическую подушку.

Что такое сон наяву

Явление сна наяву хорошо описано у Джека Лондона в романе Смирительная рубашка. Приговоренный к смертной казни профессор агрономии Дэррел Стэндинг подвергается регулярным пыткам смирительной рубашкой, с помощью которой в конце концов учится путешествовать по времени и по свету в трансформе между сонным состоянием и явью.

Есть много практиков, которые пытаются практиковать такое состояние. Сон наяву – это грань между явью и сном, когда организм вроде уже спит, а мозг еще подает все сигналы характерные для бодрствования. Состояние во сне и наяву различается тем, что во сне мозг уже полностью спит. Как вызвать сон наяву?

Чтобы после пробуждения не болела голова, нужно освоить некоторые правила безопасности:

• не ставить будильник с резким звуком;
• лучше пусть вас разбудит мягкая, потихоньку увеличивающая громкость музыка или друг легким прикосновением;
• на первый раз попробовать погрузиться в сон наяву на 2 минуты и постепенно затем увеличить время сна на яву до получаса;
• постарайтесь чтобы в это время вам ничего не мешало.

Как вызвать сон наяву

1. Включите ночник, чтобы не дезориентироваться при просыпании.
2. Примите лежачее положение на полу. Можно подстелить пенку или плед. Лечь необходимо на спину, руки вытянуть, глаза закрыть.
3. Дышите ровно по 3 секунды на вдох и выдох. Медленно увеличивайте длину вдоха/выдоха пока не почувствуете головокружение и не увидите черные точки перед глазами.
4. Постарайтесь не думать ни о чем, представьте умиротворяющий пейзаж, щебет птиц, шум водопада.
5. Не двигайтесь ни при каких условиях. В какой-то момент вы почувствуете погружение в состояние между сном и явью.
6. Теперь откройте глаза. С этого момента пусть ваш друг наблюдатель начинает отсчитывать время.
7. Теперь вы окажетесь в нереальном пространстве вашего подсознания, ваш разум будет блуждать в лабиринтах подсознания.
8. После пробуждения не нужно сразу резко вставать. Немного адаптируйтесь к реальности.

Это очень интересный и необычный эксперимент.

Список использованной литературы:

• Винник Д. В. Онтологический статус галлюцинаций в концепции непрямого реализма // Философия науки. — Новосибирск: Институт философии и права СО РАН, 2008г. — №1
• Эскироль Ж.-Э. Д. О галлюцинациях у душевнобольных. — Париж, 1817г.
• Goghari VM, Harrow M, Grossman LS, Rosen C (June 2013). “A 20-year multi-follow-up of hallucinations in schizophrenia, other psychotic, and mood disorders”. Psychol Med. 43 (6): 1151—60

Галлюцинации во сне — это норма

Галлюцинации, которые человек испытывает во сне, называются парасомнией.

Они относятся к необычным поведенческим явлениям, наблюдающимся во время сна. Галлюцинации представляют собой видения, посещающие человека, когда он спит, и не являющиеся реальностью. В основном, у спящего человека среди различных видов галлюцинаций чаще встречаются зрительные, но нередко наблюдаются и другие виды данного нарушения, например, бывают звуковые галлюцинации, а также тактильные и вкусовые. Иногда больные жалуются, что у них возникают видения, в которых он летит, плывет, или же падает вниз. Проблема в том, что сновидения от ночных галлюцинаций, происходящих во сне, отличить не так просто.

Иногда человек не может точно определить, бодрствует он, или находится в состоянии сна. Если видения имеют страшный характер, они неприятны, то часто воспринимаются, как ночные кошмары, испытываемые во сне. Но, разумеется, отличия все же существуют. Когда во сне человеку снится кошмар, то просыпаясь, он четко осознает, что оказался под влиянием сна.

В основном, галлюцинации возникают в тот период, когда человек начинает засыпать, либо только проснулся.

В этом случае галлюцинации имеют название гипнагогические. В той ситуации, когда неясные видения посещают человека в дневное время, они часто являются симптомами нарколепсии.

Если больные нарколепсией страдают параличом сна, у них возникает неожиданная тяга ко сну, наблюдаются гипнагогические галлюцинации. Установлено, что галлюцинации ночью могут возникать в течение одного промежутка времени, хотя и в разные сутки. К тому же, галлюцинации во сне часто сопровождаются таким явлением, как сноговорение и снохождение. Нередко больной проснувшись ночью, наблюдает картины, участниками который являются люди, или животные, такие картины имеют неподвижный характер. При этом человек не понимает, что он уже проснулся. Такая разновидность видений не является особенной редкостью, и примерно тридцать процентов людей хотя бы однажды нечто подобное испытали в жизни.

Причины галлюцинаций во сне

Причин возникновения данного нарушения значительно больше, чем можно себе представить. Особенность в том, что чем старше возраст, тем меньше его посещают такие явления. В основном, причиной галлюцинаций у здоровых людей являются сильные переживания, тревожные состояния, стойкая бессонница.

Также, возникновение галлюцинаций во сне порой обусловлено такими факторами, как прием наркотических лекарственных препаратов, прием алкоголя в прошлом, особенно в больших количествах. Галлюцинации сна являются следствием эпилептических судорожных припадков. При этом, они выглядят, как визуальные непродолжительные фрагменты. Если в комнате включить свет, галлюцинации бесследно исчезают.

Для того, чтобы понять, страдает ли человек галлюцинациями во сне, необходимо ответить на некоторые вопросы. Например, возникают ли в его сознании перед тем как заснуть, или же после пробуждения различные образы, которые представляются довольно реалистичными, хотя в действительности таковыми не являются? Также важно знать, являются ли ночные галлюцинации чаще всего зрительными? Если на эти вопросы пациент отвечает утвердительно, то с большой долей вероятности можно утверждать, что он страдает галлюцинациями сна. Но  кроме того, имеется множество других причин, способствующих возникновению подобных эпизодов.

Галлюцинации во сне могут быть спровоцированы многими заболеваниями нервной системы, заболеванием внутренних органов, серьезными расстройствами психического характера. Чтобы решить данную проблему, понадобится помощь квалифицированного специалиста, который лечит расстройства сна. Особенно лечение необходимо, если галлюцинации являются причиной повышенной тревоги, делают ночной сон прерывистым и зыбким. Если вместе с ночными галлюцинациями наблюдается значительная сонливость в дневное время, пациент может страдать нарколепсией. При таких признаках последствия нарушения могут быть значительными, поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Лечение ночных галлюцинаций

Обратившись за помощью в медицинское учреждение, пациент должен предоставить врачу необходимую информацию о продолжительности галлюцинаций, частоте возникновения. Также врач обязательно расспросит о перенесенных ранее заболеваниях, а также о тех, которые имеются на данный момент. Также врач спросит, страдает ли больной излишней сонливостью, имеются ли проблемы со сном. Нужен список, в котором указаны принимаемые ранее или сейчас лекарственные препараты.

Иногда имеет значение генетическая предрасположенность человека к определенным заболеваниям, поэтому пациент должен сообщить врачу, не страдали ли подобной проблемой его родственники.

Нередко галлюцинации во сне выражены в значительной степени, и буквально отравляют человеку жизнь. В этом случае, больному назначают инструментальное исследование сна. Данная процедура имеет название полисомнография.  Полисомнографическое исследование дает возможность регистрировать мозговые волны, дыхание и работу сердца, когда человек спит. Также производится запись непроизвольных движений конечностей во сне. Благодаря данному методу, врач может выяснить, имеют ли отношение ночные галлюцинации к другим расстройствам сна. 

Лечение данного расстройства сна всегда проводится индивидуально, иногда галлюцинации нуждаются в строгом лечении,  а иногда специального лечения не требуется. Как правило, с течением времени такое расстройство сна становится меньше. В том числе, уменьшить проявления признаков заболевания могут простые действия. В первую очередь, необходимо выделять для сна достаточно времени, соблюдать определенный дневной распорядок, ограничивать алкоголь, с осторожностью подходить к выбору лекарственных препаратов, в том числе и тех, что продаются без рецептов.

PS А Вас мучают галлюцинации? 

Рекомендуемые медитативные программы по этой теме

Тренажер сна

виды, причины возникновения, как избавиться

Нарушения сна

Гипнагогические галлюцинации – это разновидность расстройства восприятия. Оно проявляется в виде образов, возникающих в сознании на грани бодрствования и сна без какого-либо стимула. Это очень редкий тип расстройства, который доставляет больному дискомфорт. Основное отличие гипнагогических галлюцинаций от прочих заключается в том, что видения возникают только в помраченном сознании. Четкой классификации заболевание не имеет.

1

Что такое гипнагогическое видение, симптомы

Гипнагогические иллюзии — это краткосрочные видения, которые беспокоят человека в момент засыпания или пробуждения. Ночные образы, возникающие перед сном, называются гипнапомическими, а после него — гипнапомическими. В медицинской литературе они объединены одним понятием — гипнагогические галлюцинации.

Явление сложно идентифицировать, больной легко может спутать его с другими типами расстройств восприятия. Иллюзия от сна отличается тем, что все увиденное и услышанное пациент воспринимает со стороны, не являясь участником. Возникающее состояние больные часто описывают как «эффект магического кристалла». Может отмечаться ассоциация с просмотром кинофильма. В отличие от сна, на любые события пациент реагирует спокойно, его интересует происходящее, но ярких эмоций у него не вызывает.

Гипнагогическим видениям больше всего подвержены дети, у взрослых людей феномен встречается значительно реже. Существуют случаи, при которых пациенты сталкиваются с подобными иллюзиями на протяжении всей жизни. Они нерегулярны, между периодами обострения часто проходит большой промежуток времени, вплоть до нескольких лет.

Существует теория, что гипнагогические иллюзии видел каждый человек, но не все их запоминают.

Происходящие события всегда очень четкие. Пациент может в мельчайших деталях описать увиденное. Они не кажутся размытыми, как во сне. Обычно мнимые события представляют собой короткие сценки и лица людей, иногда незнакомых, на фоне яркого света или вспышки.

Снотворные препараты, отпускаемые без рецептов

2

Виды галлюцинаций

Галлюцинации делятся на категории и объединяются в группы по общим критериям. Выделяют две вида иллюзий:

1. 1. Истинные галлюцинации — они характеризуются отсутствием стимулирующего фактора. На образование мнимого события не влияют внешние раздражители. Происходящее воспринимается пациентом некритично и спокойно, а сюжет взаимодействует с окружающей действительностью.
2. 2. Псевдогаллюцинации — носят тревожный характер. Эти видения не такие яркие, как в предыдущем случае, и происходят не вовне, а внутри пациента. Это могут быть насекомые под кожей или голоса в голове, которые имеют субъективную окраску. Происходящее вокруг воспринимается критично, пациента преследует ощущение нереальности. Возникающие картины навязчивы и не зависят от желания или мыслей человека. Обычно подобные видения носят обвиняющий характер.

По виду задействованного анализатора галлюцинации классифицируются на несколько групп:

У людей бывают иллюзии, создаваемые какими-либо физическими явлениями, — миражи. К ним относятся видения, вызванные патологиями органов слуха или зрения. Например, катаракта и отслойка сетчатки.

Фазы сна – чем быстрый сон отличается от медленного?

3

Причины возникновения

Согласно статистическим исследованиям, о тревожащих видениях гипнагогического характера сообщает 1/3 населения. Преобладающее количество пациентов — мужчины в период полового созревания. Такие иллюзии пропадают естественным путем в процессе взросления. У девочек частота проявления гипнагогических видений выше, чем у мальчиков.

Расстройства восприятия развиваются на фоне:

Галлюцинации, которые проявляются на фоне психических расстройств и нарушений в работе головного мозга, требуют госпитализации и постоянного наблюдения пациента. Причина возникновения иллюзий кроется в моментальном реагировании организма на нарушения. Головной мозг создает псевдоощущения и чувства согласно импульсу, спровоцированному болезнью. Возникают обычно интенсивные галлюцинации, слабые помогают устранить психофармакологические препараты.

В психологии отдельно рассматривается феномен детских видений. Их нельзя путать с миражами, которые являются отражением восприятия ребенком окружающего мира. Если видения носят тревожный характер, вызывают у пациента слезы, он постоянно рассказывает взрослым о страшных монстрах под кроватью, необходимо предпринимать меры. В числе тревожных симптомов не только рассказы о чудовищах, но и звуки, которых нет в действительности.

Как быстро заснуть без помощи снотворных средств?

4

Лечение

Чтобы полностью избавиться от проблемы, заболевание рассматривают с этиологической точки зрения. Если пациент обратился в клинику с жалобой на галлюцинации и склонен к злоупотреблению спиртным, его лечением занимается врач-нарколог. Терапию гипнагогических галлюцинаций, возникающих в состоянии полусна, проводит сомнолог. Перед посещением узконаправленных специалистов больному необходимо пройти полное обследование и выявить имеющиеся заболевания.

Если у пациента присутствуют какие-либо психические расстройства, например, слабоумие, специалист должен об этом узнать перед назначением лечения. Некоторые средства могут ухудшить состояние больного.

Основной способ лечения подобных нарушений — медикаментозные препараты. К таким таблеткам относятся нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты. Пренебрегать врачебными рекомендациями опасно, запущенный галлюциноз крайне трудно поддается лечению, а пациент в таком состоянии может нанести себе вред. Если больной не хочет обратиться за помощью, ответственность за его здоровье возлагается на близких родственников.

Особого внимания заслуживает лечение расстройств восприятия у пожилых людей. Возраст и слабое здоровье могут спровоцировать увечья, которые пациент может нанести себе вследствие возникших видений. По этой причине необходима госпитализация.

Не всегда расстройства восприятия требуют серьезного медицинского лечения. Первоначальная рекомендация для всех пациентов — корректировка образа жизни. После нее часто наблюдаются улучшения. Чтобы избавиться от видений, вызванных нервным перенапряжением, необходимо:

1. 1. Строго контролировать время пробуждения и отхода ко сну.
2. 2. Отдыхать не меньше 8 часов и больше 12.
3. 3. Просыпаться согласно природным биоритмам, то есть с рассветом.
4. 4. Отказаться от алкоголя и сигарет.
5. 5. Строго ограничить употребление кофе и чая. Рекомендуется выпивать не более 1-2 чашек некрепкого чая и 1 чашки кофе в день.
6. 6. Перед применением биодобавок всегда консультироваться с врачом и не увеличивать дозу самостоятельно.

Слуховые галлюцинации при засыпании: причины, диагностика, как лечить

Слуховые галлюцинации входят в группу расстройств восприятия, которые отражают нарушения в работе мозга. Нарушение интерпретации внешних стимулов (звуковых, зрительных, тактильных, обонятельных) – симптом многих болезней, в числе которых нейропатии, нейродегенеративные процессы, опухоли, инфекционные поражения и другие патологии ЦНС.

Характеристика

Восприятие – познавательная активность, когда в результате формируются чувственные образы, которые интерпретируются в объект при помощи органов чувств. Познавательная деятельность носит активный характер, а не рассматривается как пассивная фиксация впечатлений. Восприятие – процесс формирования образа из впечатлений. Процесс включает этапы:

1. Перцепция (первичное выделение впечатлений из общей массы).
2. Апперцепция (сравнение нового образа с уже имеющимися аналогичными объектами, хранящимися в памяти).
3. Категоризация (перемещение образа в определенную группу подобных объектов).
4. Проекция (снабжение образа посредством мысли дополнительными деталями, которые остались за пределами восприятия органами чувств).

Слуховые галлюцинации – это такое расстройство, которое отражает восприятие несуществующего звукового стимула, что сопровождается отсутствием критической оценки явления. Пациенты воспринимают подобные явления как существующие на самом деле, а не вымышленные. Попытки разъяснить больному, что звуковые стимулы являются воображаемыми, вызывают реакцию раздражения, агрессии и протеста.

Звуковые галлюцинации, появляющиеся перед сном и на протяжении дня – основной симптом психических заболеваний. Акоазмы – элементарные, простейшие звуковые неречевые явления, которые воспринимаются больным как реальные, включают звон, дыхание, шумы, постукивания. Фонемы состоят из вербальных компонентов, представлены словами, окликами, вздохами, смехом, плачем, восклицаниями.

Выделяют также сложные и простые, дневные и ночные галлюцинации. Простая форма представлена только звуковым феноменом. При сложной форме клинические проявления включают дополнительные стимулы – звуковые, тактильные, обонятельные. Сложные галлюцинации могут состоять из голосового компонента и видео ряда. Больной может одновременно видеть воображаемого человека, слышать его голос, ощущать запах, исходящий от него, чувствовать прикосновения.

Музыка относится к отдельной группе, в которой также выделяют пение – сольное и хоровое. Музыкальные галлюцинации обычно сопровождают шизофрению, психозы алкогольного и эпилептического генеза. Гипнагогические формы возникают в голове при засыпании или при пробуждении. Длительность воображаемых звуковых стимулов составляет несколько секунд или минут. В большинстве случаев речь идет о псевдогаллюцинациях.

Пациент осознает истинную природу звуковых феноменов. Гипнотическая форма встречается с частотой около 37% населения, нередко коррелирует с нарколепсией (патология, характеризующаяся дневной сонливостью с эпизодами внезапного засыпания). Истинным галлюцинациям свойственна живость, реалистичность.

Нередко воображаемые звуковые стимулы, невзирая на иррациональное содержание и смысл, более реалистичны для пациента, чем окружающая действительность. Когда реальные и вымышленные звуковые феномены противоречат друг другу, больной пребывает в крайнем замешательстве, значит, наблюдается выраженный конфликт сознательного и спонтанного, неосознанного.

Причины возникновения

Дневные и ночные слуховые галлюцинации отражают нарушение восприятия, причины возникновения подобных расстройств связаны с повреждением вещества головного мозга. Основная причина – экзогенные (продуцируемые внешней средой) психозы. Распространенные причины слуховых галлюцинаций, появляющихся в дневной период или во время сна:

1. Органическое поражение вещества головного мозга (гипоксически-ишемические процессы, инфаркт мозга, нарушение мозгового кровотока, в том числе инсульты).
2. Деструктивно-дегенеративные процессы, затрагивающие ткани мозга (атрофия, некроз мозгового вещества, болезни Альцгеймера и Паркинсона).
3. Аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз).
4. Перенесенные травмы в зоне головы.
5. Опухоли с локализацией в нервной ткани.
6. Интоксикации (хронические, острые).
7. Психические расстройства (шизофрения, психоз, маниакально-депрессивное, шизотипическое, шизоаффективное расстройство).

В числе факторов, которые могут спровоцировать появление воображаемых звуковых феноменов, злоупотребление алкогольными напитками, употребление психоактивных веществ (наркотики, фармацевтические препараты – Псилоцибин, Мескалин, антидепрессанты, ноотропные средства, адаптогены). Часто причиной возникновения голосовых галлюцинаций до или после сна становятся факторы:

• Физическое и психическое переутомление.
• Дефицит сна, полноценного отдыха.
• Недостаток нутриентов – необходимых организму питательных веществ, витаминов, чаще на фоне голодания умышленного (диета) или непреднамеренного.

Шум в голове при засыпании случается на фоне недосыпания. Расстройства восприятия у здорового человека бывают от бессонницы, вследствие лихорадки, перегревания организма (тепловой удар). Звуковые стимулы, появляющиеся из-за хронического расстройства или длительного недостатка сна, отражают пограничное состояние пациента между сном и реальностью.

В этом случае стирается грань между сновидением и реальными образами. Отдельно выделяют психогенные формы, спровоцированные психотравмирующими ситуациями – нападение, потеря близких людей, участие в боевых действиях, хронические стрессы и другие психоэмоциональные потрясения.

Клинические проявления

Галлюцинации ночью или днем возникают как реакция на нарушение работы анализаторов и мозговых ассоциативных центров. Галлюцинации, появляющиеся в сонном состоянии, представляют собой ложные восприятия. Звуковые стимулы появляются без реального внешнего источника. Пациенты не способны различать реальные и воображаемые звуковые феномены.

Больной по просьбе врача может повторить слова и фразы, которые говорит голос, при этом может точно показать, откуда издаются звуки, где находится человек, разговаривающий с ним. Больные различают тембр голоса, могут установить его принадлежность мужчине или женщине, взрослому или ребенку.

Проецирование воображаемого звукового стимула в реальность препятствует коррекции нарушения, приводит к ситуации, когда пациент твердо уверен в объективности своих ощущений и происходящего. Появление звуковых феноменов всегда непроизвольно – пациент не способен их вызывать самостоятельно.

Пациент не может избавиться от слуховых галлюцинаций или управлять ими, потому как они возникают вопреки его воле и желаниям. Пациента невозможно убедить в том, что ему мерещатся голоса и посторонние звуки, возникающие после пробуждения ото сна или в другой период суток. Он твердо убежден в их реальности. Галлюцинации перед сном часто выражаются в форме:

1. Шум ветра.
2. Звук морского прибоя.
3. Вой зверей.
4. Жужжание насекомых.
5. Речь человека.

Музыкальные галлюцинации появляются в форме некогда услышанных или незнакомых мелодий, отрывков произведений или отдельных музыкальных фраз. Музыкальные звуковые феномены бывают периодическими и постоянными. Самыми распространенными являются словесные (вербальные) формы. При этом часто наблюдаются элементы эхолалии (неконтролируемое повторение слов и фраз, заимствованных из чужой речи) и персеверации (устойчивое повторение слов и фраз).

Вербальные галлюцинации при засыпании обычно представлены голосами людей – знакомых и незнакомых. Голоса бывают единичными или групповыми, звучат рядом или из отдаления. Характер звуковых стимулов существенно различается, они бывают нейтральными, приглушенными, ритмичными, беспорядочными. Нередки случаи оскорбительного, агрессивного или принудительного тона.

Голоса нередко унижают или обвиняют пациента, указывают на совершенные им ошибки – реальные и вымышленные. Иногда звуковые стимулы носят позитивную окраску. Пациент может слышать, как ему вручают призы и награды, назначают на престижную должность, поручают ответственные, почетные задания. Например, голоса могут давать советы, обращаться с информационными сообщениями или задавать вопросы.

Нередки случаи антагонистических форм звуковых стимулов, когда содержание сменяется в противоположную сторону, к примеру, сначала носит угрожающий, затем защищающий характер, или сначала содержат обвиняющий, затем оправдывающий смысл. Примером могут служить случаи, когда больной слышит, как его в резкой, грубой форме бранят, ругают, а затем жалеют, мягко предлагают исправиться. Чаще в роли антагонистов выступают разные голоса.

Вербальные формы бывают автономными. В этом случае голосовое сообщение направлено не пациенту. Чаще голоса вступают с больным в диалог, спрашивают его, отвечают на вопросы, высказывают независимое мнение, рассказывают о себе, планируют будущее. Иногда послания представлены в виде предсказания, предвосхищения событий. К примеру, голоса предупреждают больного, что у него скоро заболит голова или он захочет спать.

Пациенты нередко считают голоса вестниками потустороннего мира. Наиболее опасные формы слуховых галлюцинаций – императивные (повелительные, не терпящие возражений), которые являются своеобразными приказами больному. Звуковые послания бывают безобидными, когда голоса приказывают пациентам совершить действие, не сопряженное с риском для здоровья больного или других людей. Примером служат приказы приготовить еду, надеть определенный предмет одежды, пойти в какое-либо место (магазин, парк), выбросить деньги.

Слуховые галлюцинации при засыпании нередко ассоциируются с угрозой для здоровья и жизни людей – самого пациента и окружающих (знакомых или незнакомых). Голоса часто приказывают больным совершить самоубийство или убийство, нанести телесные повреждения, сжечь одежду. Это самые опасные формы проявления. Больные не могут противостоять приказам, чаще беспрекословно следуют инструкциям.

Их поведение определяется голосами в голове, которые они слышат перед сном, когда засыпают или в течение дня. Часто пациенты отрицают наличие посторонних звуковых феноменов, однако манера держаться выдает их. К примеру, во время визита к психиатру они могут спонтанно сказать, чтобы кто-то не мешал им, потому что сейчас они заняты, при этом характер взаимоотношений с врачом не предполагает подобной реакции.

Диагностика

Постановка диагноза шизофрения или другого психического расстройства предполагает выявление истинности или ложности галлюцинаций. Истинные звуковые феномены характеризуются проецированием в окружающее пространство – они связаны с реальностью и напоминают ее. Истинные расстройства восприятия влияют на поведение пациента, которое соответствует воображаемым звуковым стимулам. Диагностические критерии псевдогаллюцинаций:

1. Не вписываются в реальность, представлены, как странные явления, не сочетающиеся с реальной обстановкой.
2. Проецирование звуковых стимулов внутрь тела. К примеру, пациент слышит голоса не органами слуха, а внутри головы.
3. Ощущение искусственной природы звуковых стимулов. К примеру, пациент считает, что голоса в голове раздаются из-за встроенного внутрь микрофона.
4. Отсутствие значимого влияния на поведение пациента. К примеру, окружающие люди не догадываются, что рядом находится человек, воспринимающий воображаемые звуковые стимулы.

Псевдогаллюцинации – основной симптом эндогенных (обусловленных внутренними факторами) психозов, в том числе шизофрении. Если постоянно слышатся звуки в голове при засыпании и на протяжении дня, речь идет о галлюцинозе (синдром, проявляющийся повторными галлюцинациями простой формы).

Дифференциальная диагностика предполагает разделение таких понятий, как иллюзии и галлюцинации. В первом случае существует реальный раздражитель, однако пациент воспринимает информацию искаженно. Характер звуковых стимулов может указывать на вид заболевания. К примеру, угрожающее содержание чаще свидетельствует о параноидных настроениях.

При депрессии голосовые послания чаще призывают к самоубийству или содержат обвинительный смысл. При гипертимии (патологически повышенное настроение) текст сообщений благожелательный, одобрительный, поощрительный. Для выявления психических нарушений проводятся специальные тесты. Инструментальные методы нейровизуализации позволяют судить о структурно-морфологических изменениях и других патологических процессах в нервной ткани.

Лечение

Чтобы лечить слуховые галлюцинации, появляющиеся перед сном или в другое время суток, важно устранить причины, которые их провоцируют, исчезновение симптома возможно после того, как улучшится общее самочувствие пациента. Выяснив, почему пациент слышит один, два или более голосов, можно эффективно бороться с подобными проявлениями. Программу лечения врач разрабатывает индивидуально с учетом ведущих и сопутствующих симптомов, вида заболевания, возраста больного.

Для лечения больных шизофренией применяют препарат Налоксон (антагонист эндорфинов, опиоидных рецепторов), который ослабляет выраженность посторонних звуковых стимулов. Если галлюцинации появляются от недосыпания, они могут быть нивелированы при помощи полноценного, длительного отдыха и устранения провоцирующего фактора – физического, нервного перенапряжения. От неприятных симптомов удастся избавиться, если своевременно лечить депрессию и другие психические расстройства.

Слуховые галлюцинации – результат нарушений в работе мозга. Ложные звуковые стимулы возникают в молодом и пожилом возрасте, чаще не угрожают здоровью больного и окружающих.

4 / 5 ( 11 голосов )

Просмотров: 121

Слуховые галлюцинации после бессонницы

Диагностика и методы терапии

Лечение слуховых галлюцинаций различной этиологии проводится при помощи лекарств, нетрадиционными методами и психологическим воздействием. В некоторых случаях методы терапии не могут способствовать исцелению от психических расстройств или заболеваний, которые стали причиной галлюцинаций, но призваны облегчить состояние больного. Антипсихотические препараты, влияющие на выработку дофамина, являются основным средством лечения.

При аффективных расстройствах применяются антидепрессанты – лекарства, которые улучшают настроение, убирают негативные эмоции в виде тревоги, раздражительности, бессонницы.
Еще со времен античности в качестве антидепрессанта использовались настойки зверобоя. Применяются препараты на основе зверобоя и в наше время, они не вызывают побочных эффектов после отмены. Следует помнить, что применение антидепрессантов улучшает качество жизни, но не является исцелением от заболевания.

Методом психологического воздействия, хорошо зарекомендовавшим себя в лечении слуховых галлюцинаций, является когнитивная психотерапия. Этот метод является отличным от привычного психоанализа. Задачей психотерапевта, применяющего когнитивную психотерапию, является не только выслушать пациента, но и научить его правильно мыслить, не допуская когнитивных ошибок. Если мысли человека и происходящие события сильно расходятся, это ведет к психическому заболеванию. Устранив причину внутреннего диссонанса, психотерапевт добивается изменения восприятия и поведения больного.

К нетрадиционным методам лечения и исследования относится транскраниальная магнитная стимуляция. Кора головного мозга стимулируется короткими магнитными импульсами, не вызывающими болевых ощущений. При совместном применении с лекарственными препаратами такая терапия в некоторых случаях имеет положительный эффект при избавлении от слуховых галлюцинаций. Противопоказанием к ее применению является наличие у пациента металлических инородных тел, особенно в голове, опухолей, лечение некоторыми антидепрессантами, эпилепсии.

Галлюцинации слуховые в древности люди считали одержимостью бесами или знаком избрания свыше. Для современных психотерапевтов, исследующих деятельность мозга при помощи энцефалограммы и томографии, кажется все намного проще.

Галлюцинации звуковые происходят во время возбуждения области мозга, ответственной за речепорождение. То есть внутренний диалог человека воспринимается им как чужой голос. Но как тогда объяснить музыкальные галлюцинации или особое эмоциональное состояние, сопровождающее эти явления, которые у каждого человека переживаются по-разному? Для психологов и психотерапевтов остается больше вопросов, чем ответов.

О галлюцинациях слышали многие. Наркоманы называют их «глюками», медики же под этим понятием подразумевают мнимое восприятие объекта, появляющееся у человека без какого-то конкретного раздражителя. По сути, это сбой взаимодействия органов чувств и головного мозга, обман организма самого себя, при котором пациент начинает видеть, слышать или ощущать то, чего в реальности нет. Механизм возникновения этих явлений ученые изучают давно, но из-за сложности работы головного мозга, он на сегодня так и остается невыясненным.

Зрительная разновидность патологии

Зрительные галлюцинации – появление разнообразных образов. Они могут быть очень яркими или совсем тусклыми, живыми или неживыми. Иногда кажущиеся предметы или люди неподвижны, а иногда – создают динамичные сцены, в которые вовлекают и самого пациента.

Случаи, когда они проявляются во время отхода ко сну или пробуждения, нарушениями не являются и консультации врача не требуют. Если же симптомы возникают в другие моменты, человек нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

Причины возникновения таких галлюцинаций могут скрываться в заболеваниях или острых депрессивных состояниях. Например, галлюцинации – один из симптомов шизофрении. Спровоцировать нарушение может конкретное действие или явление: резкое повышение температуры тела, мигрень, прием медикаментов, наркотических веществ или алкогольных напитков. К появлению галлюцинаций приводят также опухоли в головном мозге.

Стоит отметить, что к консультации врача следует заранее подготовиться. Необходимо выписать все лекарственные препараты, которые принимаются на регулярной основе, ведь многие из них (улучшающие работу сердца, снимающие судороги, боль, признаки аллергии) способны вызывать несуществующие зрительные образы.

Этиология, причины возникновения

Возникновение слуховых галлюцинаций может быть обусловлено многими причинами. Самая простая – это интоксикация организма. Отравление определенными веществами (в частности, наркотиками, алкоголем) вызывает проявления и других нарушений психической деятельности – спутанность сознания, бред, аффективные расстройства.

Это подтверждается томографией. Отклонения психической деятельности при шизофрении могут быть генетически обусловлены.

Причиной возникновения слуховых галлюцинаций может быть слабоумие или нейрокогнитивные расстройства. В их число входят:

Причина слуховых иллюзий может скрываться в пережитом насилии. Травмирующее воздействие на психику требует вмешательства психотерапевта. Физическое или сексуальное насилие, приводящее к психозам, оказывает на личность потерпевшего разрушающее воздействие. В голове у больного возникают голоса, которые приказывают нанести вред себе или окружающим. Угрожающий голос из галлюцинаций часто ассоциируется с голосом человека, совершавшего насилие.

Симптоматика галлюцинаций, не являющихся следствием психического расстройства

Однако природа некоторых слуховых галлюцинаций остается до сих пор неясной. Совершенно здоровые дети от 7 до 12 лет и люди преклонного возраста могут слышать странные звуки, которые не имеют видимого источника. При этом мыслительные функции остаются в норме, и в дальнейшем никаких психических отклонений не наблюдается. Ясно слышимый голос или музыкальные галлюцинации в таких случаях, объясняются нарушением интернализации внутреннего голоса.

Интернализация или процесс освоения внешнего мира путем превращения наблюдаемых явлений во внутренний регулятор психической деятельности, является причиной формирования внутреннего голоса. Этот процесс проходит четыре стадии по мере того, как ребенок становится старше. Малыш, осваивая речь, услышанную от взрослых, повторяет слова вслух, чтобы общаться с окружающими. Так, появляется диалог – первый уровень формирования внутреннего голоса.

Вторым уровнем является способность делать комментарии, третьим – способность вести внутренний монолог, четвертым – способность думать без необходимости выражать мысль словами, чтобы усвоить ее значение. Нарушение восприятия внутреннего голоса может произойти при смешивании или расширении восприятия. В таких случаях человек воспринимает свой внутренний голос, как принадлежащий кому-то другому, или не может распознать, что голос в его голове, это его собственные мысли, перешедшие на первый уровень внешнего диалога.

Лечение подразумевает использование антипсихотических препаратов. Большую пользу приносят беседы с психологом. Первым шагом на пути исцеления в таких случаях является осознание того, что звучащий голос является плодом воображения. Это осознание возвращает человеку уверенность в своих силах и контроль над своими поступками, эмоциями и жизнью.

Причины хронического недосыпа

Основные причины хронического недосыпа заключаются в неправильном распределении своего времени. Засиживание перед компьютером допоздна, домашние дела, уроки с детьми и прочее могут сместить время засыпания на 1-2 часа вперед. В результате этого сон сокращается и на утро человек чувствует себя разбитым.

Помимо всего, недосыпание может возникать из-за различных заболеваний. При этом наиболее часто разбитость по утрам отмечается при эндокринных патологиях, болезнях сердца, сосудов, а также при нарушениях функций головного мозга. Тем не менее эти причины недосыпа встречаются редко. Поэтому на них можно сетовать, если другие факторы, влияющие на недосып, вами исключены.

Что будет необходимо знать врачу

Врачу будет необходима информация о том, когда начались галлюцинации сна, как часто они возникают и какова их продолжительность. Доктору нужна будет и информация о перенесенных болезнях и заболеваниях, которые имеются у Вас в настоящее время. Врач также должен будет установить, не страдаете ли Вы от избыточной сонливости и нет ли у Вас других проблем со сном. Не забудьте сообщить врачу о том, какие лекарства Вы принимаете сейчас и принимали раньше.

Также сообщите врачу, не страдали ли Вы когда-либо от какого-нибудь расстройства сна. Выясните, не страдали ли от проблем со сном члены Вашей семьи. Кроме того, полезным может оказаться заполнение дневника сна на протяжении 2 недель. Дневник сна позволит врачу оценить распорядок (паттерны) Вашего сна. Эти данные дадут врачу информацию о том, что вызывает Ваши проблемы со сном, и как справиться с ними.

Нужно ли будет мне проходить какие-либо исследования

В случае, если существующие проблемы существенно нарушают Ваш сон, Вам может потребоваться проведение инструментального исследования ночного сна. Это исследование называется полисомнографией. Полисомнографическое исследование включает в себя регистрацию мозговых волн, работы сердца и дыхания во время сна. Кроме того, записываются движения ног и рук во время сна. Исследование позволит установить, не связаны ли ночные галлюцинации с другим расстройством сна.

Если Вы испытываете существенно повышенную сонливость в течение дня, доктор может назначить Вам инструментальное исследование, позволяющее измерить уровень сонливости. Данное исследование называется Множественным Тестом Латентности ко Сну (МТЛС). МТЛС позволяет измерить, как быстро Вы засыпаетие в дневное время. Кроме того, будет установлено, какой вид (фаза) сна возникает у Вас во время эпизода дневного сна. Данное исследование позволит установить, не являются ли галлюцинации сна признаком нарколепсии.

Лечение хронического недосыпа

Что делать при хроническом недосыпе?

Методы лечения хронического недосыпания включают в себя традиционно консервативные и использование народной медицины.

Популярными способами лечения считается лечение гипнозом, психотерапия, устранение первопричин и в тяжелых случаях прием седативных препаратов.

Неврологи, а то психиатры в тяжелых случаях, могут назначить снотворное, но, я думаю практически все об этом знают, что уже после месяца приема такой «тяжелой артиллерии» организм привыкает к получаемым химическим веществам и на отмену лекарства, вы можете получить еще худшую бессонницу, чем была до лечения.

Народные рецепты основаны на частом применении мёда с рядом отваров, где используются боярышник, мелисса, мята и других трав с успокаивающим эффектом, прием расслабляющих ванн с отварами трав, хвоей или эфирными маслами перед сном.

Можно пропивать курсами настойку пиона уклоняющегося, пустырника, валерианы, завести себя подушечку с шишками хмеля. Все эти растения обладают седативным эффектом и помогают расслабиться.

Но самое необходимое — соблюдать гигиену сна:

• Стараться ложится спать в одно и то же время, желательно до наступления полуночи. Исследователи считают наиболее физиологическим отправление баиньки в 21-30 — 22 часа. И подъем в 6-7 утра.
• Активно двигаться в течение дня, лучше не спать в дневное время.
• В вечернее время не употреблять кофесодержащих напитков, сократить потребление никотина и не злоупотреблять алкоголем, лучше заменить данные продукты травяным отваром или чаем.
• Совершать прогулки перед сном.
• Принять расслабляющую ванну перед сном.
• Помещение для сна должно иметь доступ воздуха и хорошо проветриваться.
• Ложитесь спать в тишине и максимально в темноте (занавешивая окна, отключая яркие светодиоды приборов), отбросив все негативные мысли и переживания, накопившиеся за день.
• Не наедайтесь за 2 часа до сна.
• Постель рекомендуется удобная, белье из натуральных тканей, матрац средней жесткости.
• Желательно не смотреть перед сном возбуждающие нервную систему передачи, не скандалить с домочадцами на сон грядущий.

Заметив признаки хронического недосыпания, не пускайте ситуацию на самотек, откорректируйте свой распорядок дня и начинайте соблюдать основы здорового образа жизни. Тогда рассеянность, усталость, снижение жизненного и эмоционального тонуса не будут беспокоить Вас.

По статистике, хроническое недосыпание встречается у каждого третьего человека в России. Оно и понятно, работа и куча домашних дел порой не оставляют времени на полноценный сон. Тем не менее дефицит сна, накапливающийся изо дня в день, вредит вашему здоровью и может привести к очень нехорошим последствиям.

Гипнагогические галлюцинации или сны наяву

Гипнагогические галлюцинации — это зрительные обманы восприятия, которые обычно появляются вечером перед засыпанием, когда глаза уже закрыты.
Часто этот период называется полусном и располагается между бодрствованием и сном. Поэтому они стоят ближе к типу псевдогаллюцинаций, чем к истинным галлюцинациям, так как в них не наблюдается связь с реальной обстановкой. Явление характерно и для здоровых людей. Проявляется такое состояние нечасто, продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. Может проявиться такое состояние и при невысыпании. Сколько человеку нужно не спать, чтобы появились галлюцинации? Иногда они начинают появляться на вторые-третьи сутки без сна.

Иначе этот тип галлюцинаций называется синдром Лермитта. В просторечии можно встретить также такое определение, как сон наяву. Четкого определения понятия сна наяву не существует и часто люди сторонние понимают под ним совершенно различные явления: и галлюцинации, возникающие во время сонного паралича, и гипнагогические галлюцинации перед засыпанием или после пробуждения, а также осознанные сновидения и даже грезы. Однако правильнее использовать понятие сна на яву именно по отношению к гипногагическим галлюцинациям. Этот тип галлюцинаций впервые был описан в 1922 году французским неврологом Ж.Ж.Лермиттом.

Явление может наблюдаться и у детей, и у взрослых. Некоторые взрослые видят их в течение всей жизни время от времени. Исследователи сна считают, что каждый человек хоть один раз в жизни видел галлюцинации перед засыпанием. В период ремиссий видений может не быть несколько месяцев, а иногда и лет. Видения отличаются яркостью, поэтому часто человек переживший это состояние может помнить об этом всю жизнь.

Визуальные галлюцинации

Гипногагические галлюцинации могут быть множественными, единичными, сценоподобными, иногда калейдоскопическими.
Зрительные образы (чаще всего, это движущиеся уменьшенные в размерах люди и животные) отличаются подвижностью, калейдоскопичностью, быстро меняют свою форму, величину, местонахождение в пространстве. Страдающие от галлюцинаций выступают в роли созерцателей, у которых отсутствует чувство страха. У человека сохраняется критическое отношение к видимым образам. Человек может одновременно воспринимать реальный мир вместе со смешанными с ним сноподобными переживаниями (например, зрительные образы перекликаются с реальными голосами или шумами, врывающимися в сон).

В обычных снах человек сам является участником происходящих событий, в то время как для гипнагогических галлюцинаций это нехарактерно. Человек как будто присутствует на просмотре кинофильма, который ему демонстрирует головной мозг. Человек не напрягается, спокойно реагируя при этом на происходящее. Это нехарактерное для сна состояние. Кроме всего этого, человеку интересно то, что он видит. Наблюдаемые картинки при подобных видениях довольно определенны, детальны, в них отсутствует размытость.

Слуховые

Одновременно или разрозненно с визуальными, могут встречаться и слуховые галлюцинации при засыпании. Человек может слышать голоса перед сном, произносящие отдельные слова или связные, наполненные смысловым содержанием, фразы, отдельные тоны, короткие музыкальные пассажи. Фразы слышатся отчетливо и громко.

Гипнагогические галлюцинации у здоровых людей относятся к физиологическим, функциональным.
Такие ночные голоса в голове возникают на фоне существующего внешнего раздражителя и воспринимается вместе с ним, не сливаясь, как это бывает при иллюзиях. Например, в звуке тикания часов, шуме дождя больной может услышать голоса людей. Доминантные галлюцинации показывают наличие психической травмы, которая стала причиной паросомнии. Например, потерявший близкого слышит его голос.

Если слуховые галлюцинации начинают общаться со спящим, разговаривать с ним, требовать ответа — это может быть симптомом тяжелого заболевания и нужно обратиться к врачу. Гипнагогические галлюцинации могут появиться при острых интоксикационных и инфекционных психозах, а также при шизофрении в состоянии обострения. В этом случае часто видятся темные устрашающие фигуры или их отдельные фрагменты: глаза или головы, например.

Реже, но тоже встречается такое галлюцинирование во время пробуждения. Если галлюцинации происходят во время отхода ко сну, они называются гипнагогические, если во время пробуждения — гипнопомпические. Однако в специальной литературе обычно применяется общий для обоих состояний термин — гипнагогические галлюцинации.

Симптомы хронического недосыпания признаки нездоровья

• Постоянная депрессия, отягощенная рассеянностью.
• Отсутствие положительных эмоций и настроения, сопровождающиеся раздражительностью.
• Хроническая усталость.
• Трудности с вниманием и концентрацией, снижения функций запоминания.
• Возникновение галлюцинаций и потеря связи в мышлении.
• Чувство постоянной сонливости. Хроническая мигрень и расстройство координации движений.
• Снижение иммунитета и, как следствие, наличие частых заболеваний.
• Потерянность во времени и сути происходящего.
• Отечность лица и тела, появление избыточного веса, так как при недосыпе глюкоза утилизируется не в энергию мышц, а в жир.
• Нарушение сексуальной жизни.
• Отсутствие аппетита.
• Бледность кожных покровов.
• Мешки или темные круги под глазами, краснота белка глаза.
• Скачки давления и замедление реакций, умственной активности.
• Иногда расстройства пищеварения, повышенное газообразование.
• Более быстрое изнашивание организма и старение.

Хуже всего, что большинство бдящих днями и ночами товарищей не сознают всю серьезность происходящего, кажется — ерунда, подумаешь, сегодня поздно лег, завтра… Послезавтра полночи без сна промучился… Это же не катастрофа вселенского масштаба!

Что же до последствий хронического недосыпа, так они же развиваются не сразу. Да и логику обывателя: «Может пронесет!» никто не отменял.

Причины возникновения

Согласно статистическим исследованиям, о тревожащих видениях гипнагогического характера сообщает 1/3 населения. Преобладающее количество пациентов — мужчины в период полового созревания. Такие иллюзии пропадают естественным путем в процессе взросления. У девочек частота проявления гипнагогических видений выше, чем у мальчиков.

Расстройства восприятия развиваются на фоне:

Галлюцинации, которые проявляются на фоне психических расстройств и нарушений в работе головного мозга, требуют госпитализации и постоянного наблюдения пациента.
Причина возникновения иллюзий кроется в моментальном реагировании организма на нарушения. Головной мозг создает псевдоощущения и чувства согласно импульсу, спровоцированному болезнью. Возникают обычно интенсивные галлюцинации, слабые помогают устранить психофармакологические препараты.

В психологии отдельно рассматривается феномен детских видений.
Их нельзя путать с миражами, которые являются отражением восприятия ребенком окружающего мира. Если видения носят тревожный характер, вызывают у пациента слезы, он постоянно рассказывает взрослым о страшных монстрах под кроватью, необходимо предпринимать меры. В числе тревожных симптомов не только рассказы о чудовищах, но и звуки, которых нет в действительности.

Разновидности слуховых иллюзий

Слуховые галлюцинации различаются по характерному звуку, который может слышать человек. Существуют простые и сложные слуховые иллюзии.

К простым иллюзиям относятся отрывистые звуки, шумы или части слов. Сложные звуковые галлюцинации воспринимаются, как музыкальные мелодии или говорящие голоса.

Музыкальные галлюцинации, мелодии и песни знакомые или совершенно неизвестные могут служить источником вдохновения для творческих людей. Самые опасные формы слуховых иллюзий, когда голоса в голове пациента навязчиво приказывают ему что-либо сделать. Такие люди представляют социальную опасность, так как под влиянием слышимых голосов способны на суицид и убийство. Бывают случаи, когда голоса в голове больного помогают ему, призывая сделать что-то разумное, например, обратиться за помощью. В таких случаях психическое заболевание обычно самим пациентом не осознается.

Встречаются также псевдогаллюцинации, галлюцинации во сне и при депрессии. Слуховые псевдогаллюцинации связаны с внутренним миром человека. Слышимые голоса не воспринимаются как исходящие извне, они звучат в голове, но слышащий их человек считает это нормальным. Галлюцинации во сне являются, наверное, самыми безобидными из всех остальных видов.

Сны – это тоже своего рода сложная иллюзия, которая может сопровождаться ощущением запахов, звуков, ярких зрительных образов и т. д. Видеть сны может совершенно здоровый человек.

Депрессия, возникающая вследствие психической травмы, органического заболевания в пожилом возрасте или маниакально-депрессивного психоза также нередко является причиной слуховых галлюцинаций.

Человек, потерявший кого-то из родных, иногда слышит голос умершего или даже видит его во сне. То же самое происходит с человеком, ставшим свидетелем трагедии, в которой были человеческие жертвы.

Изучив методы Елены Малышевой в улучшении мозгового кровобращения, координации, восстановлении памяти, а также для лечения ВСД, депрессии, бессонницы снятия постоянных головных болей и спазмов — мы решили предложить его и вашему вниманию .

Слуховые галлюцинации при сонном параличе

При паническом расстройстве, ВСД, стрессе, продолжительном беспокойстве у больного иногда наблюдается такое состояние как сонный паралич. Оно заключается в том, что обездвиживание мышц происходит ещё до засыпания, или человек пробуждается до того, как оно начнёт идти на спад. Сонный паралич – это так называемое переходное состояние из бодрствования в засыпание, при котором проявляются слабость мышц, острое чувство тревоги, а также интенсивные слуховые или зрительные галлюцинации. Состояние может наступать как при засыпании, так и при пробуждении и, как правило, сопровождается:

• шумом, гулом, писком или звоном в ушах;
• паническим страхом;
• чувством сдавливания груди;
• ощущением присутствия поблизости некой сущности, желающей причинить вред;
• удушьем, недостатком воздуха;
• ложным ощущением движений туловища;
• дезориентацией;
• «вне телесными» ощущениями.

Также одним из проявлений сонного паралича является слуховая галлюцинация, когда человеку кажется, будто он слышит голоса во время засыпания или перед пробуждением. Как правило, эти голоса кажутся человеку враждебными, принадлежащими кому-то, кто хочет каким-то образом навредить или даже убить, и вызывают сильнейший страх. Часто при этом человек, находящийся в состоянии сонного паралича, уверен, что доносящиеся звуки издают бесы, демоны и прочие существа. Больной изо всех сил пытается проснуться; в наступлении полного пробуждения способен помочь стон или, например, подергивание пальца. Чаще всего сонный паралич происходит, когда человек засыпает на спине и может возникать по причине отека рук, поднятых выше уровня головы. Существует мнение, что начавшийся приступ можно научиться устранять, если нервная система станет менее чувствительной к стрессам, а также нормализуется качество и продолжительность сна. В большинстве случаев сонный паралич наблюдается у пациентов от 12 до 30 лет, наибольшую склонность к возникновению приступов имеют психиатрические больные с паническим расстройством. Состояние не опасно, однако неприятно настолько, что больной может начать испытывать страх перед каждым отходом ко сну.

что это такое, причины, виды, опасность, лечение и профилактика

Гипнагогические галлюцинации относятся к категории редко встречаемых патологий, которые чаще обнаруживаются у маленьких детей до 5 лет, но могут диагностироваться и у взрослых. Они возникают в период, когда сознание человека из состояния бодрствования переходит в сон. В это время проявляются галлюцинации, имеющие зрительную, слуховую или тактильную форму.

Общее описание

Гипнагогические иллюзии — это непродолжительные видения, которые возникают в период засыпания, иногда при пробуждении. Явление трудно в диагностике, его легко спутать с прочими расстройствами. Отличается тем, что человек увиденное или услышанное воспринимает как будто со стороны, не являясь участником происходящих событий. В это время больной не испытывает ярких эмоций, реагирует на все спокойно.

Установлено что проявления гипнагогических галлюцинаций в любой форме наблюдали у себя не менее 30% населения планеты.

Среднестатистический ребенок чаще сталкивается с этой проблемой, чем взрослый. Но и у них подобные галлюцинации регистрируют довольно часто. Обычно видения имеют эпизодический характер развития, между периодами обострения может пройти несколько лет.

Те, кто столкнулся с этой проблемой, указывают, что происходящие события имеют более яркий характер, чем сон. Они запоминаются в малейших деталях. Человек может увидеть лица знакомых и незнакомых людей, яркий свет и вспышки.

Разновидности

При возникновении гипнагогических галлюцинаций обычно задействуется зрительное, слуховое и тактильное восприятие.

Слуховые галлюцинации

Человек может услышать обрывки фраз, мелодию, любые звуки. В отличие от психических расстройств, такие слуховые раздражители не имеют навязчивого характера. Они, скорее, присутствуют как фон, не пытаются вступать в диалог с больным или навязать им какие-то мысли. Если это не так, необходимо обратиться к врачу, поскольку существует вероятность развития психического заболевания.

Особенностью патологии является то, что после открытия глаз видения прекращается.

Зрительные иллюзии

При проявлении этого вида галлюцинации человек видит простые геометрические формы, которые могут иметь разный цвет. Она возникает отдельно от фаз сна, не имеет четкой сюжетной линии, что характерно для сновидений. Не менее часто наблюдают более сложные иллюзии. Например, человек, который весь день сосредоточенно играл в компьютерную видеоигру, может «продолжать» это делать в процессе засыпания. В это время он будет сохранять связь с реальностью и сможет понять, что не спит.

Тактильные иллюзии

Одна из самых редких форм этой патологии. При ее развитии человек тактильно ощущает предметы и прикосновения к себе, чего на самом деле нет.

Причины развития

Вызывать подобное состояние могут следующие причины:

• Чрезмерная нагрузка нервной системы. Это наблюдают при неврастении, неврозах, физическом и эмоциональном перенапряжении, недостатке сна, депрессии.
• Употребление большого количества алкоголя, наркотических веществ или некоторых препаратов. Потенциально подобные галлюцинации могут появиться во время лечения антидепрессантами, противосудорожными средствами, транквилизаторами.
• Сопутствующие заболевания. Иногда различные иллюзии зрительного или слухового характера возникают на фоне сифилиса, ревматизма, атеросклероза, накануне инфаркта, энцефалита, при наличии любых новообразований в головном мозге.
• Психические нарушения. Появление различных иллюзий часто становится симптомом шизофрении или эпилепсии.

Особенности патологии у детей

Особого внимания родителей и врачей требуют дети, у которых обнаружено развитие гипнагогических галлюцинаций. Об этом свидетельствуют рассказы самого ребенка. Он может поделиться с близкими тем, что перед сном к нему приходил кто-то или он услышал то, чего на самом деле не было.

Такая распространенность подобной патологии среди детей связана с незрелостью их психики и нервной системы. Из-за ярких впечатлений на протяжении дня или на фоне переутомления малыша могут посетить различные иллюзии перед сном.

Родители должны пытаться ограждать свое чадо от любых стрессов, переживаний, контролировать его распорядок дня. Если пренебрегать подобным симптомам, у ребенка может развиться энурез, бессонница, проблемы с концентрацией внимания, немотивированная агрессия.

Когда следует обращаться к врачу

В большинстве случаев обращаться к врачу по поводу гипнагогических галлюцинаций не нужно, особенно если они имеют эпизодический характер развития и не мешают нормальной жизнедеятельности. Помощь специалиста требуется только в том случае, когда расстройство сопровождается дополнительными симптомами или проявляется очень часто.

Больным в первую очередь показана консультация терапевта. Он может дополнительно направить к психиатру, неврологу, наркологу, сомнологу.

Терапия

Методика лечения расстройства определяется причинами, которые его спровоцировали. Все разновидности галлюцинаций при неврозах могут лечиться медикаментозно. В зависимости от степени тяжести состояния пациента назначаются седативные средства (валериана, пустырник), нейролептики (Клозапин, Рисперидон), антидепрессанты (Флувоксамин, Флуоксетин), транквилизаторы (Сибазон, Валиум).

Дополнительно больным рекомендована физиотерапия, консультации психолога. Также необходимо изменить образ жизни, что при отсутствии серьезных патологий приведет к полному излечению:

• Соблюдение режима дня. Отход ко сну и пробуждение должны происходить приблизительно в одно и то же время (как в рабочие дни, так и на выходных).
• На сон рекомендуется выделять 7—8 часов. Отдыхать меньше или больше — вредно для человека.
• Желательно организовать свой день так, чтобы биоритмы организма совпадали с природными ритмами. Рекомендуется просыпаться с рассветом и ложиться спать не позднее 10 часов вечера.
• Категорически запрещено употребление алкоголя и наркотиков, курение.
• Следует максимально ограничить количество выпитого кофе и чая, особенно во второй половине дня.
• Желательно оградить себя от негативных событий, научиться бороться со стрессами и плохими мыслями.
• Необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни.

Возможные последствия

Если пренебрегать гипнагогическими галлюцинациями, со временем они могут повлечь за собой новые расстройства:

• произойдет нарушение сна в виде бессонницы, частых пробуждений;
• человек будет все время чувствовать себя усталым и не отдохнувшим;
• уменьшается эффективность работы иммунной системы;
• больной подвержен депрессии;
• развивается необъяснимая тревожность и раздражительность;
• появляются психические нарушения;
• снижается работоспособность.

При гипнагогических галлюцинациях не нужно паниковать. В большинстве случаев это вызвано стрессом или переутомлением. Поэтому качественный отдых и ведение здорового образа жизни быстро приведет к выздоровлению и сделает невозможным развитие опасных последствий.

Гипнагогические галлюцинации (сон наяву): причины, диагностика, лечение

Гипнагогические галлюцинации ─ весьма редкое явление, которое представляет собой возникновение зрительных, слуховых или иных галлюцинаций при переходе от состояния бодрствования ко сну. Данный феномен был описан еще в далеком XVII веке, он возникает как у детей, так и у взрослых и хотя бы однажды встречается практически у каждого.

СодержаниеСвернуть

Галлюцинации при засыпании или гипнагогические мнимые образы

Во время засыпания могут возникать различные, чаще зрительные или слуховые галлюцинации. Это могут быть подвижные, активно перемещающиеся и видоизменяющиеся картинки, простые звуки или шумы, возможны даже голоса. Все это кажется человеку предельно реальным, совсем непохожим на сон. Отличие галлюцинаций от сновидений состоит в том, что во сне спящий является непосредственным участником событий, здесь же он только сторонний наблюдатель.

Причины

Гипнагогическим галлюцинациям подвержены люди с нарколепсией ─ неврологическим расстройством, для которого характерны:

• повышенная дневная сонливость;
• неконтролируемые приступы сна, возникающие внезапно во время бодрствования, выполнения какой-либо деятельности;
• катаплексия ─ эпизоды утраты мышечного тонуса при сохраняющейся ясности сознания, возникающие также внезапно, как и приступы сна;
• сонный паралич, представляющий собой невозможность пошевелить ни одним мускулом перед засыпанием или сразу после пробуждения вместе с ощущением чего-то ужасного и зловещего рядом с собой.

При нарколепсии подобные галлюцинации распространены, однако и в отсутствие нарколепсии могут возникать гипнагогические галлюцинации, причины которых могут быть самыми разными, в том числе:

• недосыпание и бессонница;
• хронические стрессы и психические травмы;

Гипнагогические галлюцинации могут быть следствием сильного стресса

• депрессия, а также прием некоторых видов антидепрессантов;
• психические расстройства;
• эпилепсия;
• злоупотребление алкоголем, наркотиками, другими психоактивными веществами.

Разновидности

Чаще всего гипнагогические галлюцинации бывают визуальными, тактильными и слуховыми, другие органы чувств задействуются редко.

Слуховые галлюцинации

У здорового человека в норме могут возникать гипнагогические галлюцинации, затрагивающие орган слуха. К примеру, при засыпании можно услышать отдельные слова или фразы, человеческие голоса в шуме дождя или тикании часов ─ таким образом, это своеобразная реакция головного мозга на внешний раздражитель.

Если данные галлюцинации возникли на фоне психической травмы, то они могут иметь в себе ее субстрат ─ человек, переживающий потерю близкого человека слышит его голос.

Однако если голоса начинают общаться со спящим, диктовать ему какие-то условия ─ необходимо задуматься об обращении к врачу, так как это может быть проявлением серьезных психических заболеваний, в числе которых шизофрения.

Зрительные и тактильные галлюцинации

Визуальные гипнагогические галлюцинации могут быть множественными или единичными

Зрительные галлюцинации могут быть представлены простыми формами, такими, как различные геометрические фигуры, часто в цвете. Фигуры могут быть неподвижными или двигаться, изменяться в размере, представлять собой калейдоскоп. Возможны также и более сложные видения, даже сюжетные.

Нередки и тактильные галлюцинации, такие, как ощущение перемещения одних частей тела относительно других, прикосновения, чувство невесомости.

Если описанные галлюцинации возникают у ребенка, то родителям нужно уделить ему больше внимания, ведь у детей такие симптомы могут быть признаком психической травмы, стресса. Без сомнений, лучше проконсультироваться по этому поводу со специалистом, ведь разобраться не всегда получается самостоятельно. Если вовремя обнаружить источник проблем и его устранить, то можно предупредить развитие других неприятностей, таких, как бессонница, ночное недержание мочи и др.

Обращение к доктору

В большинстве своем гипнагогические галлюцинации безвредны и не требуют лечения. Однако, если они доставляют дискомфорт или часто прерывают ночной сон, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Для выяснения природы гипнагогических галлюцинаций врач задает ряд уточняющих вопросов

При этом нужно быть готовым, что врача будут интересовать следующие вопросы:

• Когда впервые появились галлюцинации?
• Как часто они происходят?
• Какова их продолжительность?
• Есть ли другие проблемы со сном, такие, как бессонница, дневная сонливость?
• Наблюдалось ли что-то подобное у других членов семьи, были ли у близких психические расстройства?
• Принимаете ли какие-либо препараты, которые могут иметь подобные нежелательные эффекты?

Врач может попросить вести дневник, в котором должна вестись запись всех нарушений сна. Может быть назначено полисомнографическое иследование.

Как избавиться от снов наяву?

Ключевой момент в лечении гипнагогических галлюцинаций ─ точное определение причины их возникновения и ее устранение с помощью врача. В отсутствие каких-либо заболеваний, подобные явления чаще всего сами проходят со временем, а этому способствуют:

• достаточный сон;
• отход ко сну и утренний подъем в одно и то же время;
• отказ от алкоголя, ограничение курения, психоактивных веществ, отрицательно влияющих на сон;

Отказ от вредных привычек

• вечерние прогулки на свежем воздухе;
• отсутствие переедания перед сном.

В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение под контролем лечащего доктора. Также эффективной является работа с психологом.

При своевременном обращении к врачу, вероятность избавления от галлюцинаций выше, так что лучше не затягивать с визитом, а решать проблемы по мере их возникновения.

Галлюцинации: типы, причины и симптомы

Галлюцинации могут быть признаком психического заболевания, но не всегда означают, что человек нездоров. На самом деле галлюцинации довольно распространены.

Одно европейское исследование, проведенное в 2015 году, показало, что 7,3 процента людей сообщили, что слышали голоса на протяжении всей жизни. Дальнейшее исследование галлюцинаций среди населения в целом, проведенное в Южной Африке, показало, что этот показатель выше — 12,7%.

Ученые не до конца понимают, почему у одних людей есть галлюцинации, а у других — нет.Они также не знают, что вызывает галлюцинации у людей с такими заболеваниями, как шизофрения.

Галлюцинации могут возникать в любое время, когда меняется активность мозга. Например, некоторые люди более уязвимы для галлюцинаций, когда засыпают или частично просыпаются.

Исследование 2019 года на мышах, принимавших галлюциногенные препараты, показало, что у животных была меньше активности в областях мозга, чем исследователи связывали с управлением поступающей визуальной информацией.

Это наблюдение предполагает, что галлюцинации могут быть способом мозга компенсировать потерю сенсорной информации.

Есть много разных типов галлюцинаций, в том числе:

• Слуховые галлюцинации : Это когда кто-то слышит что-то, чего нет, например, голос или радио.
• Визуальные галлюцинации : они заставляют человека видеть что-то нереальное, например человека или животное.
• Обонятельные галлюцинации : они могут возникать, когда человек чувствует запах чего-то, чего нет.
• Вкусовые галлюцинации : они заставляют человека пробовать то, чего он не ел.
• Тактильные галлюцинации : они возникают, когда человек чувствует, что что-то или кто-то прикоснулся к нему.
• Соматические галлюцинации : Эти галлюцинации могут влиять на все тело, вызывая нереальные ощущения, например, ощущение ползания насекомых по коже.

Узнайте больше о том, что происходит в мозгу во время галлюцинации.

Галлюцинации могут вызывать многочисленные заболевания и другие факторы. В исследовании 2010 года была предпринята попытка рассмотреть и обсудить многие из этих галлюцинаций и их причины.Они включают:

Наркотики

Наркотики, называемые галлюциногенами, могут вызывать галлюцинации. Эти препараты временно изменяют способ обработки и передачи информации мозгом, вызывая необычные переживания и мысли.

ЛСД, шалфей, диметилтриптамин (ДМТ) и некоторые грибы являются обычными галлюциногенами.

Шизофрения

Шизофрения — это психическое заболевание, которое меняет образ мышления и поведения человека. Это также может вызвать психоз, то есть потерю связи с реальностью.

Люди с психозами могут испытывать бредовые идеи и галлюцинации, а также проявлять нетипичное поведение. Антипсихотические препараты могут помочь справиться с симптомами, и некоторые люди лучше переносят терапию.

Послеродовые расстройства психического здоровья

Многие молодые родители борются с послеродовой депрессией и тревогой. Реже у некоторых возникает послеродовой психоз, который может вызывать галлюцинации.

Примером может служить ситуация, когда мать считает, что слышит плач своего ребенка, в то время как ребенок этого не делает.В более крайних случаях мать может услышать голос, говорящий ей убить своего ребенка.

Поскольку послеродовой психоз может подвергнуть ребенка опасности и нарушить отношения между родителем и ребенком, незамедлительное лечение имеет жизненно важное значение. Могут помочь терапия, лекарства и социальная поддержка.

Тревога и депрессия

Люди с тревогой и депрессией могут периодически испытывать галлюцинации. Галлюцинации обычно очень краткие и часто связаны с конкретными эмоциями, которые испытывает человек.Например, депрессивный человек может галлюцинировать, что кто-то говорит ему, что он ничего не стоит.

Эти галлюцинации часто можно устранить с помощью лечения основного заболевания.

Узнайте больше о психозах при депрессии.

Алкогольная абстиненция

Алкогольная абстиненция может вызвать галлюцинации, особенно у людей, страдающих тяжелым абстинентным синдромом, называемым горячим делирием.

Человек, страдающий белой горячкой, также может сильно заболеть, рвать или дрожать.Симптомы обычно проходят через несколько дней.

Деменция и другие заболевания головного мозга

Деменция постепенно поражает мозг, включая области, связанные с обработкой сенсорной информации. Люди на средней и поздней стадии деменции могут испытывать слуховые и зрительные галлюцинации.

Иногда они видят умерших людей. В других случаях их галлюцинации могут вызывать ужас и вызывать чувство паранойи и паники, из-за чего им трудно доверять опекунам.

Лекарства могут помочь облегчить эти симптомы.

Судорожные припадки

Иногда галлюцинации являются симптомом судорожного расстройства. Человек может испытывать галлюцинации во время или после приступа. В большинстве случаев лечение припадков предотвращает галлюцинации.

Мигрень

Некоторые люди с мигренью испытывают галлюцинации во время или непосредственно перед мигренью. Эти галлюцинации часто бывают визуальными. Человек может видеть пятна и цвета, которых нет, или другие необычные изображения.

Нарушения сна

У некоторых людей возникают галлюцинации, которые врачи связывают с нарушениями сна.Галлюцинации обычно появляются, когда человек засыпает или просыпается.

В некоторых случаях галлюцинации возникают с эпизодом сонного паралича, который случается, когда человек просыпается и временно не может двигаться.

Лечение нарушений сна может облегчить симптомы. В некоторых случаях знание того, что галлюцинации происходят из-за изменений мозга во время сна, может сделать их менее пугающими.

Болезни органов чувств

Люди с потерей слуха или зрения могут испытывать галлюцинации.Это может быть связано с изменениями в мозге в областях сенсорной обработки или в визуальной или слуховой информации, которую получает мозг.

Другие причины

В некоторых случаях галлюцинации могут не иметь отношения к болезни или наркотикам. Иногда силы внушения вызывают галлюцинации.

Например, в религиозных традициях, где слышание голоса Бога является обычным явлением, человек может сообщить о слуховой галлюцинации. Человек, спящий в доме, в котором, по его мнению, обитают привидения, может слышать шум или видеть призрачные фигуры из-за повышенного беспокойства.

Галлюцинация — не заблуждение, хотя они тесно связаны. Заблуждение — это ложное убеждение, а галлюцинация — это ложное восприятие.

Многие люди могли поддаться оптическим иллюзиям и другим умственным уловкам. Однако галлюцинация — это больше, чем ошибка восприятия.

Люди, испытывающие галлюцинации, видят или слышат вещи, которых на самом деле нет и которые не соответствуют опыту окружающих их людей.

Они также могут верить в реальность своих галлюцинаций или придавать им особый смысл и ложные убеждения.Эти прикрепленные ложные убеждения — заблуждения.

Другие симптомы галлюцинаций

Галлюцинации часто указывают на основную проблему с тем, как мозг обрабатывает информацию, например, когда у человека с деменцией развиваются галлюцинации или депрессия вызывает психоз.

Некоторые другие симптомы, которые может испытывать человек при галлюцинациях, включают:

• изменения функций мозга с возрастом
• необычные убеждения
• депрессия или тревога
• проблемы со зрением или слухом
• параноидальное или агрессивное поведение
• вера в заговоры
• судороги
• головные боли

При любой галлюцинации разумно обратиться к врачу, даже если нет других симптомов.Особенно важно обратиться за медицинской помощью, если у кого-то с болезнью, которая может вызывать галлюцинации, наблюдается ухудшение галлюцинаций или другие изменения настроения или поведения.

Не все галлюцинации требуют лечения, особенно если галлюцинации — единичное событие. Галлюцинация не требует неотложной медицинской помощи, но только врач может определить, указывает ли она на серьезную проблему со здоровьем.

Галлюцинации встречаются чаще, чем многие думают. Хотя они могут пугать, они не всегда означают, что у человека серьезное заболевание мозга или проблемы с психическим здоровьем.

Людям с галлюцинациями и тем, кто их любит, следует отслеживать симптомы, чтобы определить, когда галлюцинации происходят и не вызывает ли их что-либо. Такой учет может помочь врачу лучше лечить симптомы.

.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Тактильные галлюцинации связаны с ненормальным или ложным ощущением прикосновения или восприятием движения на коже или внутри тела.

Обычно они связаны с психическими расстройствами или употреблением наркотиков или медикаментов.

Краткие сведения о тактильных галлюцинациях:

• Неврологические состояния или лекарства, нацеленные на центральную нервную систему, могут вызывать тактильные галлюцинации.
• Известно, что некоторые лекарства, воздействующие на нейротрансмиттеры, вызывают тактильные галлюцинации.
• Галлюцинации не относятся к одному заболеванию или расстройству, а являются симптомами многих состояний.
• Иногда разные типы галлюцинаций могут возникать одновременно.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто помогает уменьшить эмоциональные симптомы, такие как дистресс от галлюцинаций.

Поделиться на PinterestОщущение прикосновения или движения без известной причины отличает тактильные галлюцинации от других галлюцинаций.

Обычно состояние вызывает неприятные, дискомфортные, беспокоящие ощущения.Некоторым людям может казаться, что по их телу ползают насекомые или что-то внутри них пытается выбраться наружу.

Некоторые люди испытывают ощущение, что их органы смещаются или что-то крутится в их желудке или черепе.

Однако в некоторых случаях состояние может вызывать более безобидные, даже несколько приятные ощущения.

Люди, страдающие галлюцинациями, вызванными болезнью Паркинсона, сообщают о таких ощущениях, как ощущение полета или плавания.

Медицинские состояния, которые, как известно, вызывают тактильные галлюцинации, включают:

Шизофрения

По данным опроса, проведенного в 2010 г. среди 480 человек в США с диагностированной шизофренией и шизоаффективными расстройствами, 88.5 процентов испытывали галлюцинации.

Хотя слуховые и зрительные галлюцинации были наиболее частыми симптомами, тактильные галлюцинации наблюдались у 27 процентов респондентов.

В исследовании 2016 года из 200 опрошенных людей с шизофренией более 50 процентов испытывали зрительные или тактильные галлюцинации.

Болезнь Паркинсона

До 39,8 процента людей с болезнью Паркинсона испытывают те или иные формы галлюцинаций, включая тактильные галлюцинации.Однако галлюцинации, связанные с этим состоянием, обычно не представляют опасности, и некоторые люди даже описывают их как забавные.

Некоторые люди будут испытывать ощущение животных или людей вокруг или рядом с ними или чувствовать, как будто они плывут. Многие люди с болезнью Паркинсона до некоторой степени понимают, что это ощущение нереально, поскольку оно происходит.

Болезнь Альцгеймера

До 53 процентов людей с болезнью Альцгеймера испытывают зрительные, слуховые, обонятельные или тактильные галлюцинации.Галлюцинации, как правило, возникают в умеренных и тяжелых случаях, но не на конечных стадиях заболевания.

Деменция с тельцами Леви

До 65 процентов людей с деменцией с тельцами Леви испытывают ту или иную форму галлюцинаций, включая тактильные галлюцинации.

Синдром фантомной конечности

Когда некоторые люди теряют конечность или ее не используют, они продолжают чувствовать, как будто конечность все еще прикреплена или очень болезненна.

Белая горячка

Тяжелая алкогольная абстиненция может вызвать белый делирий или быстрое начало сильной дезориентации.Примерно 50 процентов длительно употребляющих алкоголь испытывают симптомы отмены алкоголя, когда они сокращают или прекращают пить. И от 3 до 5 процентов этих людей развиваются делирий, большие судороги или и то, и другое.

Нарколепсия или слишком быстрое засыпание

Известно, что неврологическое заболевание нарколепсия вызывает чрезвычайно яркие или реалистичные гипнагогические галлюцинации, тип тактильных галлюцинаций, которые возникают непосредственно перед полным засыпанием и полным пробуждением.

Эта форма галлюцинаций запускается, когда тело проходит стадии засыпания, слишком быстрого пробуждения или пропускает шаги. Почти каждый будет испытывать гипнагогические галлюцинации, часто как ощущение падения, взгляда с большой высоты, невозможности двигаться или прикосновения.

Вещества и лекарства

Вещества и лекарства, которые могут вызывать тактильные галлюцинации, включают:

• антипаркинсонических средств
• антидепрессантов
• рецептурных стимуляторов
• антигипертензивных (пропранолол)
• противоэпилептических
• противоэпилептических средств ощущение, как насекомые ползают, кусают или кусают кожу, как правило, возникают у людей, употреблявших сильнодействующие стимуляторы, такие как кокаин, наркотики и амфетамины.

  Отравление алкоголем может вызвать несколько форм галлюцинаций. В некоторых редких случаях могут возникать тактильные галлюцинации.

  Галлюцинации бывает сложно диагностировать.

  Тестирование на многие психические заболевания, такие как шизофрения, в основном субъективно, а не основано на конкретных научных данных.

  Диагностика галлюцинаций любого типа требует полного медицинского, неврологического и психиатрического обследования. Медицинские анализы могут включать:

  • анализов крови
  • анализов мочи
  • магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга.

  В случаях, когда состояние связано с употреблением психоактивных веществ или известными неврологическими состояниями, врач или невролог могут рассматривать тактильные галлюцинации как диагноз.

  Как правило, тактильные галлюцинации отличаются от других типов галлюцинаций ощущением прикосновения или движения без известной причины.

  В большинстве случаев галлюцинации прекращаются при приеме неврологических или антипсихотических препаратов или после безопасной детоксикации от стимуляторов или депрессантов.

  Некоторые домашние советы и виды консультативной терапии также могут уменьшить влияние симптомов.

  Атипичные нейролептики

  Антипсихотические препараты действуют путем блокирования нейротрансмиттеров, таких как дофамин, и замедления или подавления нервных сигналов и активности мозга.

  Атипичные нейролептики, применяемые для лечения галлюцинаций и других психотических симптомов, включают:

  • рисперидон
  • арипипразол
  • оланзапин
  • зипразидон
  • кветиапин

  • 0

    смена лекарств клозерин

    6. , особенно те, которые предназначены для лечения болезни Паркинсона, несут риск галлюцинаций.Для предотвращения галлюцинаций может потребоваться снижение дозировки или прекращение использования этих лекарств.

    Лекарства от синдрома отмены или депрессантов

    Если они вызваны белой горячкой, алкогольными галлюцинациями или употреблением наркотиков, лекарства от отмены часто используются, чтобы помочь организму безопасно избавиться от вызывающего вещества. Бензодиазепины обычно используются для лечения белой горячки.

    Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)

    Медленные повторяющиеся всплески ТМС могут снизить возбудимость мозга у людей с шизофренией, испытывающих галлюцинации, включая слуховые галлюцинации.

    Стратегии преодоления

    Поделиться на Pinterest Стратегии преодоления, такие как увлечение хобби и физическая активность, могут помочь снизить частоту галлюцинаций.

    Некоторые люди могут минимизировать частоту галлюцинаций и тяжесть их симптомов, используя стратегии выживания.

    Людям, которые испытывают галлюцинации в результате неврологических состояний, как правило, полезны часто используемые приемы, такие как:

    • распознавание триггеров и их избегание
    • занятия хобби, прослушивание музыки или просмотр телевизора
    • физическая активность
    • лежать или засыпать
    • искать компанию друзей и близких
    • техники медитации и релаксации
    • говорить вслух или мысленно
    • говорить себе, что галлюцинации в конечном итоге исчезнут и не будут реальностью
    • где-нибудь в тихом или мирном месте

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    КПТ направлена ​​на снижение риска социальной инвалидности и рецидива, помогая людям понять свой психоз, стать активными в своем лечении и взаимодействовать с обществом.Это также обычно включает в себя разработку индивидуальных стратегий выживания.

    Психологическое образование

    Одна из самых больших проблем, связанных с лечением галлюцинаций, заключается в том, что многие люди неохотно признаются, что они у них есть.

    Чтение учебных материалов по галлюцинациям и психическим заболеваниям в целом может помочь людям понять их симптомы и определить возможные варианты лечения.

    Членам семьи, партнерам, друзьям или соседям по комнате также часто помогает самообразование, чтобы они могли предложить более понимающий и поддерживающий уход.

    .

    Галлюцинации: причины, симптомы и особенности

    Auditives, visuelles, olfactives, gustatives or encore cénesthésiques … Сенсорные галлюцинации, требующие устранения проблем, mais aussi de surees недомогания или потребления веществ. Quels sont les profils à risque? Прокомментируйте разведку галлюцинаций и оставьте комментарий доктора Поля Малекпура, психиатра в Руане.

    Соммэр

    Une галлюцинация est une perception erronée d’un стимула qui n’existe pas .Плюс ко всему, индивидуальная передача информации, которая не проходит мимо. Эта информация является интрапсихической или чувствительной, c’est-à-dire liée à chacun des 5 sens et donc être auditive ou visuelle, плюс редкие вкусовые, тактильные или ольфакторные, et parfois associer plusieurs sens. На parle également d ‘ cénesthésiques lorsqu’une personne perçoit com des cares, des attouchements ou des sensations étranges corporelles.

    Ces галлюцинации peuvent être chroniques or quotidiennes , даны определенные недуги психиатрических или неврологических, mais également Survenir de façon brutale et изолированное lors d’une crise d’épilepsie или après избегают употребления веществ, употребляющих наркотики. «Галлюцинации, которые не совершаются, когда банальные баналы соответствуют могилам болезней» , дано уточняется у доктора Поля Малекпура, психиатра в Шу де Руан.

    Les maladies Psychiatriques représentent les cause les plus fréquentes d’hallucinations chroniques.

    Возобновляемые галлюцинации, вызывающие беспокойство:

    • Trouble bipolaire décompensé,
    • могила депрессии dite melancolique,
    • choc émotionnel,
    • шизофрения.

    La personne peut être Soviente ou non du fait qu’elle expérimente une галлюцинации. Определенные хронические болезни (эпилепсия, деменция), инфекционные заболевания (энцефалит), метаболические, алкогольные и другие проблемы, проблемы сомнительного состояния. Типовая группа болезней рискованных галлюцинаций. Un terrain génétique familial peut par ailleurs être envisagé. « Les maladies Psychiatriques représentent les cause les plus féquentes d’hallucinations chroniques, il faut éliminer en premier lieu une schizophrénie, du fait du meilleur pronostic de la maladie en cas de detection précoce chez l’adulte jeune le Drk. .

    Les галлюцинации peuvent affcter un ou plusieurs sens. Il s’agit le plus souvent d ‘ auditives (impression d’entendre des voix ou des bruits) ou visuelles (impression de voir des images irréelles), néanmoins des ольфактивных галлюцинаций и / или тактильных ощущений peuvent également également Observées. Leur durée et leur complexité peuvent varier. « Галлюцинации sont très souvent cachées для пациентов или ses proches. Il le vit?

    → Слуховые галлюцинации

    Се сон ле галлюцинаций и побрякушки. В апелле «одиторы галлюцинаций» la perception de bruits ou de sons qui n’existent pas réellement . Слуховые галлюцинации, являющиеся отличительными чертами слуховых аппаратов (акустико-вербальные галлюцинации). Entre 5 и 25% от населения seraitpectée par ce type d’hallucinations, notamment les personnes souffrant d’une déficience auditive non corrigée, и т. Д. Симптом есть настоящий chez plus de la moitié des personnes schizophrènes.Это галлюцинации, которые произошли в результате поиска Origine Biologique (lesion cérébrale) или редких людей, которые избегают origine psychanalytique (liées à un mécanisme de défense névrotique). Elles impliquent la perception d’un son, d’une voix ou d’une musique. Il peut s’agir de sons simples (кликетмент, тапотемент …) или комплексы сыновей (голос, музыка …). Слуховые галлюцинации, связанные с психическими расстройствами, являются источником или хроникой (например, шизофренией), а также важны определенные вещества или стресс.Dans le cas de Trouble mentaux, l’entourage peut être alerté par une position d’écoute, une talk sans interlocuteur, ou par des manœuvres contre galucinatoire (casque sur la tête, bouchons dans les oreilles)

    → Визуальные галлюцинации

    Il peut s’agir d’apparitions simples (taches de couleurs ou formmes) или комплексные (персонажи или персонажи). Это галлюцинации, связанные с токсикоманией суете, или неврологические проблемы, связанные с алкоголем.Elles peuvent également être causées par une maladie nedegénérative , par la maladie d’Alzheimer , la maladie de Parkinson, par une paralysie du sommeil ou par un Trouble opthalmologique (Syndrome

    )

    → Обонятельные и вкусовые галлюцинации

    Elles peuvent être associées à des odeurs ou des gots agréables ou désagréables. Elles restent moins précises que les visuelles et auditives, et peuvent être provoquées par des dommages causés aux systèmes olfactif et gustatif (вирусная инфекция, tumeur cérébrale или des voies ORL, expositions à somees drogues, expositions à somee drogues, àux systèmes olfactif et gustatif)…).

    → Тактильные и ценные галлюцинации

    Elles entraînent des sensations de chaud ou de froid, des impression de brûlures, de piqûres ou de démangeaisons. Elles peuvent, par instance, pipeline, le Patient a se gratter le bras jusqu’au sang (синдром Д’Экбома). « Les галлюцинаций cénesthésiques ou corporelles touchent la sensibilité interne. Le Patient Peut Avoir par instance la sensation qu’une partie de son corps se transforme «, précise le психиатр.

    → Интрапсихические галлюцинации

    «Интрапсихические галлюцинации sont vécues par le Patient Com une intrusion dans sa propre совесть . Le sentiment est alors celui d ‘, чтобы избежать автоматического воздействия на экстерьер и без того, чтобы контролировать ситуацию. On parle stricto sensu «d’automatisme mental» для décrire cette sensation angoissante. При ретрове ce type essentiellement dans la schizophrénie «соблюдайте le spécialiste.

    Информационный бюллетень

    Пример

    Le Diagnostic est essentiellement Clinique, c’est-à-dire qu’il repose sur l’interrogatoire et l’examen Physique du Пациент . « Plutôt qu’une maladie, les галлюцинации sont davantage un симптомов проблем, потенциальных могил (tumeur cérébrale, psychose, toxiques, effets secondaires de médicaments…) nécessitant en premier lieu l’avis Emergency d’un médecin afin d’en» причина «, — отмечает доктор Малекпур.Il est nécessaire d’identifier dans un premier temps la cause de ces галлюцинаций, связанных с подготовкой крови, с помощью IRM cérébrale, электроэнцефалограммы, связанной с лучшими традициями.

    Le traitement est dependant de la причина галлюцинаций.

    • Dans le cas de problèmes de patologie mentale, les antipsychotiques (нейролептики) , éventuellement associés transitoirement à desksiolytiques et une prize en charge Psychologique sont le traitement le plus efficace.» Actuellement, des solutions de stimulations magnétiques transcraniennes répétées, bénignes et indolores, sont développées «, précise le Psychiatre.
    • Dans le cas de Troubles Organiques, il est nécessaire de prendre en charge la maladie, ответственного за галлюцинации. Неизлечимое лекарство от дезинтоксикации и уникальное лекарство Незаменим для галлюцинаций, употребляемых в качестве успокаивающего средства.
    • Эти галлюцинации не вызывают никаких лекарств, они не дают предписаниям модификаторов черт.
    • « Ne pas soigner les галлюцинации первоначального психиатрического va aboutir de façon insidieuse, mais suree, à une marginalization du Patient, une désocialisation globale (эмоциональная, семейная и профессиональная), et in fine de façon plus dramatique au décès de la personécès par suicide ou négence «, previent le Psychiatre.

    Merci au Dr Paul Malekpour, психиатр в CHU de Rouen.

    .

    Симптомы, причины, риски и лечение

    Обзор

    Галлюцинации — это вещи, которые кажутся реальными человеку, переживающим их, но на самом деле являются просто восприятием, созданным умом. Это не сны и не кошмары. Они возникают, когда человек бодрствует.

    В то время как большинство галлюцинаций состоят из воображаемых вещей, которые мы видим или слышим, их также можно почувствовать (обонятельные галлюцинации), попробовать (вкусовые галлюцинации) и почувствовать (тактильные галлюцинации).

    Тактильная галлюцинация — это впечатление, что что-то касается вас, хотя на самом деле там ничего нет.

    Те, кто испытывает тактильные галлюцинации, описывают самые разные ощущения. К наиболее частым относятся:

    • Ощущение натяжения кожи на голове.
    • Думающие змеи или насекомые ползают под кожей или по телу. Этот вид тактильной галлюцинации называется ползанием мурашек.
    • Ощущение поцелуя или секса.
    • Ощущение движения внутренних органов.
    • Зуд или жжение кожи.

    Галлюцинации всех видов, в том числе тактильные, возникают из-за нарушений в работе мозга.Эксперты предполагают, что они происходят из-за аномальной электрической активности в определенных областях мозга. Эта ненормальная активность может быть вызвана несколькими факторами, некоторые из которых описаны здесь.

    Психическое заболевание

    Разнообразные психические расстройства, включая манию, послеродовой психоз и тяжелую депрессию, могут вызывать самые разные галлюцинации.

    Согласно исследованию, опубликованному в Industrial Psychiatry Journal, , по оценкам, почти три четверти больных шизофренией имеют галлюцинации.

    Незаконное употребление наркотиков

    Считается, что категория наркотиков, известных как галлюциногены, мешает обмену данными между головным и спинным мозгом, что, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, может привести к тому, что потребители «испытывают быстрые и интенсивные эмоциональные колебания. и видеть образы, слышать звуки и ощущать ощущения, которые кажутся реальными, но на самом деле не являются ».

    Эти препараты включают ЛСД, PCP (ангельскую пыль) и мескалин. Другие наркотики, такие как кокаин и экстази, также могут вызывать тактильные галлюцинации.

    Злоупотребление алкоголем или абстиненция

    То, что эксперты называют алкогольным галлюцинозом — который обычно принимает форму слышимости голоса, но может также включать тактильные галлюцинации — является редким побочным продуктом хронического злоупотребления алкоголем.

    Галлюцинации, в том числе тактильные, также могут возникать, когда сильно пьющий внезапно прекращает или резко ограничивает потребление алкоголя (так называемый прием алкоголя, абстинентный синдром и, в тяжелых случаях, белая горячка, также известная как «DT»).

    Эти тактильные галлюцинации могут проявляться как онемение, жжение или зуд кожи.

    Болезнь

    Определенные заболевания могут вызывать тактильные галлюцинации. Болезнь Паркинсона (состояние, характеризующееся нарушением работы и отмиранием нервных клеток в головном мозге) и деменция с тельцами Леви (болезнь, похожая на болезнь Паркинсона) являются двумя наиболее заметными из них.

    В исследовании, опубликованном в Journal of Neurology, отмечается, что тактильные галлюцинации у людей с болезнью Паркинсона часто связаны с животными, происходят чаще ночью и являются результатом болезни, а также лекарств, используемых для ее лечения.

    Лекарства

    Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения психических заболеваний, таких как шизофрения, и неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона или эпилепсия, могут вызывать галлюцинации. Изменение лекарств или дозировок может помочь решить проблему.

    Любые галлюцинации могут быть очень пугающими как для человека, так и для окружающих. Они могут заставить человека совершать иррациональные или даже опасные поступки, например, прыгать с моста в воду, чтобы потушить предполагаемый огонь на коже.

    Более того, галлюцинации ни в коем случае нельзя игнорировать как «все в чьей-то голове». Галлюцинации могут иметь свои корни в серьезных медицинских проблемах, которые требуют обследования и вмешательства.

    Ваш врач сначала тщательно изучит медицинский анамнез, расспросив вас о вашем медицинском прошлом, текущих лекарствах, привычках сна, употреблении наркотиков и алкоголя, были ли у вас травмы головы, когда появились симптомы и т. Д.

    Они также могут заказать диагностические тесты, такие как анализ крови и сканирование — часто компьютерная томография или МРТ — для визуализации электрической активности в головном мозге.

    Первым шагом в лечении тактильных галлюцинаций является лечение состояния, которое их вызывает. Например, пациенты с психическими заболеваниями могут реагировать на антипсихотические препараты. Людям с болезнью Паркинсона может потребоваться изменить рецепт или скорректировать дозировку.

    В исследовании, опубликованном в Industrial Psychiatry Journal, отмечается, что когнитивно-поведенческая терапия и психотерапия могут помочь как тем, кто испытывает тактильные галлюцинации, так и их семье и друзьям, справиться со стрессом и стигматизацией этого опыта.Когнитивно-поведенческая терапия, например, учит человека, как бороться с искаженным мышлением, уменьшать деструктивное поведение и думать о положительных решениях.

    Если у кого-то из ваших знакомых галлюцинации, тактильные или другие, не оставляйте их в покое. Будьте нежны и спокойны. Не спорьте о реальности галлюцинаций. Постарайтесь успокоить и отвлечься, спросив о галлюцинации, а затем отвлекая внимание от нее музыкой, телевизором или другим занятием.

    Расскажите о всех своих переживаниях врачу.

    Хотя тактильные галлюцинации встречаются реже, чем слуховые и зрительные, они все еще пугают многих людей, страдающих психическими и медицинскими расстройствами.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту, и психологическое консультирование могут помочь уменьшить или предотвратить галлюцинации и улучшить качество жизни тех, кто их испытывает.

    .