Горчичники при кашле куда ставить женщинам: Горчичники при кашле

Куда ставить горчичники при кашле: инструкция

Если вас одолела простуда и в конечном итоге вы заработали кашель, постарайтесь как можно быстрее принять меры по его устранению. Необходимо очистить легкие и бронхи от мокроты. Быстро смягчить кашель с помощью лекарств  не всегда получается, поэтому на помощь приходят горчичники, которые помогают преодолеть кашель и простуду.

Действие горчичников при кашле

Средство для устранения кашля выполнено в виде плотного бумажного листа небольшого размера, на который нанесён горчичный порошок, растворенный в воде. Сегодня в аптеке представлены не только листовые варианты, но и пакетированные средства, имеющие вид пластины с кармашками, в каждом из которых находится горчичный порошок. При взаимодействии горчицы с водой эфирные масла начинают активно выделяться, оказывая положительное влияние на организм. Они способны оказывать болеутоляющий, отхаркивающий и антисептический эффект. Также горчичники способны расширять сосуды и влиять на процесс кровообращения, способствуя его усилению. Все это приводит к притоку полезных веществ, а также кислорода к органам, что позволяет справиться с заболеваниями максимально эффективно.

Противопоказания к применению горчичников

• Эпилепсия
• Онкологические заболевания
• Туберкулез
• Период лактации
• Наличие ссадин, ран, сыпи на кожных покровах

Горчичники можно ставить и при температуре, но она при этом не должна быть слишком высокой. Допустимой считается температура +37,5, но не выше. Беременным женщинам стоит с осторожностью подходить к использованию горчичников при кашле, ведь при беременности противопоказаны любые согревающие процедуры. В противном случае это может послужить причиной потери сознания, головокружения и судорог. Также процедура негативно влияет на плод, который находится в материнской утробе, усиливая его сердцебиение.

Куда ставить горчичники при кашле

Предварительно смоченные в теплой воде горчичники, как правило, размещают на груди и спине, когда речь идет о простудных заболеваниях. Их следует накрыть полотенцем или полиэтиленом. Это позволит усилить прогревающий эффект. Иногда горчичные листы вкладывают в шерстяные носки в сухом виде. Делают это перед сном, оставляя носки на ногах на всю ночь. Данный способ часто используют при лечении простудных заболеваний у детей.

Взрослому человеку держать горчичники необходимо не более пятнадцати минут. Детям же рекомендуется ставить горчичники всего лишь на пять минут.

Если передержать горчичники на коже, можно получить сильные ожоги. По этой причине их необходимо сразу удалять с тела, едва вы почувствуете сильное и неприятное жжение. Правильно выдержанное время поможет вам избежать неприятных последствий, ведь болевой порог у каждого человека разный.

Приложенные к спине горчичники — более щадящий вариант, но иногда менее эффективный, ведь до проблемных участков проще добраться именно через грудную клетку. Но здесь велика опасность навредить сердечно-сосудистой системе. Исходя из этого, горчичники детям рекомендуется ставить только на спину. Касается это и людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания. Завершив процедуру, кожу следует хорошенько протереть, а затем смазать растительным маслом или кремом. Это необходимо для купирования действия горчицы.

Горчичники при кашле: инструкция

1. Участок тела, предназначенный для нанесения горчичников, предварительно очищается влажной губкой, которую нужно смочить в теплой воде.
2. Горчичники поочередно опускают в теплую воду, после чего каждый из них должен быть размещен на отведенном для него участке.
3. Сверху горчичники следует промокнуть губкой, а затем накрыть их полотенцем.
4. Как только действия будут завершены на спине, больной должен повернуться для проведения аналогичной процедуры в области грудной клетки.

Советуем почитать

Советуем почитать

Горчичники при кашле и бронхите детям и взрослым

Горчичники используют для быстрого устранения кашля, в чем многие из нас убедились еще в детстве. И сейчас их применение остается популярной процедурой в случаях, когда возникает кашель. Данное средство является одним из лучших и приносит существенную пользу организму. Как ставить горчичники при кашле детям и взрослым, какие существуют противопоказания?

Когда допустимо лечение

Важно понимать, что лекарство с горчицей является дополнительным средством устранения кашля. Но при каком кашле им можно пользоваться? Эффективность проверена при бронхите и воспалении легких. Лечение должно быть комплексным.

Улучшение состояния организма наступает в результате прогревающего воздействия. Особенно полезно прогревание горчицей тем, у кого развился сухой кашель. Этим симптомом часто сопровождаются бронхит, трахеит. Однако при повышении температуры до 37,5 градусов следует подобрать другой метод лечения, в противном случае выраженность заболевания усилится, заметно ухудшится состояние больного. Прежде чем пользоваться средством, важно проверить температуру тела.

Как происходит воздействие на организм

Многим людям интересно, как происходит излечение, в чем заключается польза для дыхательных путей. На самом деле все очень просто: нагретый состав в бумажных пакетах оказывает раздражающее воздействие на рецепторы кожного покрова. Под воздействием тепла расширяются сосуды, в результате чего кровь лучше поступает в область воздействия горчицы. При усиленном кровотоке клетки лучше насыщаются кислородом, в них быстрее проникают полезные вещества, наличие которых в организме важно для удаления вирусов. Кроме того, мокрота разжижается, проще выводится из дыхательных путей. Таким образом, ускоряется выздоровление.

Как применять горчичники при влажном кашле и бронхите

Перед началом лечения вам понадобится инструкция по применению средства. Ознакомьтесь с ней и четко следуйте указанным рекомендациям.

• Подготовьте миску, наполненную тепой водой. Температура жидкости должна составлять около 40 градусов. Кроме воды, подготовьте одеяло, полотенце и вазелиновое масло.
• Держите пакеты с горчицей в миске на протяжении 5-10 минут. Когда они готовы к применению, приложите к своему телу или телу человека, которому требуется лечение кашля.
• Прикройте слой горчичников полотенцем. Для эффективного прогревания рекомендуется укутаться одеялом. Держат средство на теле от 5 до 15 минут, в зависимости от ощущений и реакции организма, а также состояния и возраста больного.
• Затем горчичники следует удалить, а кожный покров – обработать с помощью вазелинового масла.

Проделав это действие, необходимо повторно выполнить укутывание, выпить чай с добавлением меда или приготовленный с использованием малины.

Курс лечения — 3-5 дней по одной, иногда две, процедуры в день.

Можно ли пользоваться при сухом кашле

Интересуетесь, можно ли так лечиться при сухом кашле? Средством с горчицей не пользуются при острых инфекционных процессах в организме и простуде, поскольку эти проблемы путем его применения решить невозможно. При сухом кашле удается получить максимально возможный результат, однако в данном случае понадобится больше процедур, чем при влажном кашле, ориентировочно – 5-6 дней по 1-2 процедуры в сутки. При использовании по инструкции удастся получить положительный эффект.

Как лечить горчичниками ребенка и взрослого человека

Лечение малышей

Очень важно знать, как правильно ставить горчичники детям. Ведь кожа у маленьких детей имеет небольшую толщину и очень нежная. При неправильном использовании средства, созданного на основе горчицы, может появиться раздражение на кожном покрове малыша. Чтобы уберечь ребенка от негативных последствий, пользуйтесь хлопчатобумажной тканью небольшой толщины, размещая ее между кожей и горчичниками. Чтобы ребенок спокойно себя вел во время прогревания, отвлеките его, например, прочитайте сказку.

Горчичники при кашле детям можно заменить горчичными обертываниями. Особенно в тех случаях, когда вы боитесь передержать средство.

1. Чтобы реализовать такой вариант лечения, приобретите сухую горчицу, подготовьте пеленку.
2. Залейте горчицу (1-2 ст. л. сухого продукта) теплой водой, после настаивания в течение некоторого времени накройте емкость крышкой и оставьте стоять еще на 20 минут.
3. Затем разбавьте приготовленный настой водой (1 л), окуните в него пеленку, слегка отожмите и оберните ею тело ребенка, а именно – а грудную клетку.
4. Дополнительно укутайте малыша одеялом.
5. В зависимости от того, сколько горчичного порошка вы использовали, снимите пеленку через 10-15 минут после начала процедуры, если ребенок начнет себя беспокойно вести, и вы заметите покраснение кожного покрова.
6. Сняв пеленку, ополосните кожный покров теплой водой, укутайте малыша в одеяло.

Если лечите таким образом новорожденного, обязательно позаботьтесь о защите паховой зоны.

Вы уверены, что малыш нормально отреагирует на действие горчицы? Тогда поверх горчичников прикладывайте махровое полотенце, после чего укутывайте малыша с помощью одеяла. После промывания кожи обработайте кожу детским кремом. Лучшее время для проведения процедуры – вечернее. Как раз перед сном надо выполнять прогревание. Перед нанесением горчицы рекомендуется на протяжении часа подержать малыша под теплым одеялом.

Лечение взрослых

Следует помнить, что после употребления спиртных напитков ставить горчичники можно не ранее, чем через 3 часа. В период реализации такого лечения запрещено курить. Нет необходимости в дополнительной защите кожи, прикладывать горчичники можно непосредственно на кожный покров. Как и при лечении детей, взрослому человеку необходимо придерживаться постельного режима. При сухом кашле придется лечиться дольше, до 7-10 дней.

Куда ставить горчичники

Важно знать, куда ставить горчичники при кашле и бронхите. Если кашель сухой и сохраняется долгое время, их прикладывают к спине или груди. Прикладывают средство и между лопатками, а также на тех участках, где советует врач.

Людям, больным трахеитом, советуют лечить горчичниками область грудины. При возникновении бронхита рекомендованной областью расположения горчичников является область между лопатками. Полезно чередовать участки применения горчичников – периодически ставить на область грудины и между лопаток.

При сухом кашле вне зависимости от причин его появления специалисты советуют использоваться «горчичные сапоги». Чтобы реализовать такой вариант лечения, надо поместить горчичники на несколько участков ног – на икры и ступни. Поверх приложенных горчичников следует надеть носки из шерсти.

Как ставить при кашле горчичники, важно понимать при воздействии на детский организм. Следует правильно выбрать место. Если присутствует насморк, требуется воздействие на пятки.

Горчичники при кашле детям ставят на грудь. В случаях, когда установлен бронхит, их ставят на спину. Известно, что такой вариант лечения возможен и при кишечных коликах. В данном случае необходимо обеспечить воздействие на живот. Зная, как правильно действовать при кашле у ребенка, удастся получить ожидаемый результат.

Как часто можно пользоваться

Как часто можно ставить горчичники взрослому и ребенку?

Для взрослых людей допустимо применение горчичников один раз в сутки или реже. На протяжении курса можно провести до 10 процедур.

Детям горчичники ставят через день. При использовании ежедневно, необходимо по очереди применять их то на спине, то на груди. Также процедуру можно совмещать с применением банок, чередуя эти варианты воздействия. В течение курса можно выполнить до 5-6 процедур. При лечении малышей пользоваться горчичниками можно с одного года. Горчичники при кашле детям и взрослым советуют использовать в соответствии с рекомендациями врача.

Как долго держать на коже

Сколько держать средство с горчицей на коже? При лечении маленьких пациентов необходимо ориентировать на возраст.

• Если малышу больше года, но не более трех лет, не оставляйте горчичник на теле дольше 2-3 минут.
• В тех случаях, когда ребенку не больше 7 лет, с 3 лет прогревающее воздействие на кожу должно длиться от 3 до 5 минут.
• Для ребят старше 8 лет до возраста 12 лет рекомендованное время проведения процедуры составляет 5-10 минут.
• Если отмечаются жалобы, такие как, сильно выраженное жжение на коже и болевые ощущения, появляются сильное покраснение и раздражение, процедуру прекращают, а о произошедших реакциях сообщают врачу. Чтобы избавить ребенка от кашля, нужно предварительно посоветоваться с врачом.
• Чтобы вылечить кашель у взрослого человека, надо держать горчичники от 10 до 15 минут. Однако допускается применение в течение 20 минут.

Используют ли горчичники при беременности

Беременным женщинам не всегда можно пользоваться горчичниками, рекомендованные другие методы лечения, подбор которых должен осуществляться врачом индивидуально.

Причина: иногда воздействие прогревания и эфирных масел горчицы могут спровоцировать сокращения матки с нежелательными последствиями для плода.

Противопоказания и рекомендации

Специалисты рекомендуют отказаться от использования горчичников при злокачественных онкологических заболеваниях, легочных болезнях, аллергии, наличии, ОРЗ или бронхиальной астмы. Те, у кого нет противопоказаний, не должны пользоваться таким методом лечения более четырех дней подряд без положительной динамики. Иначе могут развиться негативные реакции организма – раздражение, аллергия на кожном покрове. Нет смысла применять горчичники дольше, поскольку положительной реакции на выполняемые действия в данном случае не будет. Если через 4 дня лечения улучшений нет, рекомендуется обратиться к врачу.

Не рекомендуется так лечиться и при некоторых кожных заболеваниях – гнойничковые болезни, мокнущая экзема, псориаз, нейродермит. От лечения путем прогревания стоит отказаться тем, чей организм негативно реагирует на действие горчицы.

Чтобы максимально снизить риск развития побочных реакций, окунать горчичники надо не в воду, а в оливковое масло. Можно выбрать другой вариант – смачивать в масле марлю, прикладывать к коже, а поверх нее использовать предварительно опущенное в воду средство.

Огромная польза горчичников существует при остаточном кашле. Во многих случаях для устранения неприятного симптома достаточно двух процедур. При глубоком влажном кашле также очень полезно лечиться таким способом. Важно только, чтобы не было высокой температуры и других противопоказаний. Заранее надо знать, как правильно ставить горчичники, чтобы уберечь себя от возможного вреда.

Мнение доктора Комаровского:

И других врачей (полезные рекомендации):

Соблюдение осторожности

1. Выберите другой метод лечения при температуре тела выше 37,5 градусов, поскольку значение данного показателя станет более высоким, ухудшится самочувствие. В результате возникнет серьезная нагрузка на организм.
2. Выполняя лечение малыша, защитите кожный покров от ожогов. Проследите, чтобы кожный покров не был поврежден, иначе ребенку будет неприятно. Не должно быть раздражения, экземы, гнойничков, царапин, ран. В противном случае кашель вы уберете, но придется обратиться к дерматологу.
3. Обязательно посещайте врача прежде, чем применять какие-либо методы для лечения детей.
4. Если лечение горчицей выполняете впервые, следите за реакцией ребенка, чтобы исключить аллергию и ожоги.
5. Детям до года нельзя ставить горчичники.
6. Если лечитесь самостоятельно, временно откажитесь от курения, за три часа до процедуры не употребляйте алкоголь.

У вас или малыша кашель сохраняется дольше семи дней, состояние становится все хуже, при этом значение показателя температуры тела также не радует? Обязательно посетите врача или вызовите специалиста к себе домой. Помните, что терапия должна быть комплексной. Только в таком случае вы сможете обеспечить положительное воздействие на организм и ускорите выздоровление.

Горчичники при кашле детям и взрослым следует использовать в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача, что особенно важно при серьезном состоянии и лечение малышей. При лечении горчицей в сочетании с применением других средств удается в краткий срок получить положительный эффект. Так детей лечат в течение многих лет, пользуются методом и взрослые.

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как правильно ставить горчичники — Наш дом

Горчичники принято ставить при простудных заболеваниях, например, во время бронхита, плеврита, бронхопневмонии, а также при переохлаждении с целью профилактической меры. Чтобы лечение горчичниками было эффективным, следует действовать правильно.

Как правильно ставить горчичники во время бронхита и при кашле

Одним из наиболее эффективных методов лечения кашля является курс лечения горчичниками. Ставить их нужно между лопатками и под ними, на груди, при этом, стараясь избегать зоны сердца. Курс лечения длится 3-5 дней в зависимости от степени заболевания.

Куда правильно ставить горчичники во время бронхита и при кашле

Малышам при кашле рекомендовано горчичное обертывание. Для этого необходимо самостоятельно подготовить средство для данной процедуры. В 0,5 л теплой кипяченой воды следует растворить 1 ст. л. горчичного порошка. После того как средство будет готово, в него следует опустить махровое полотенце, в которое затем укутать малыша. Уложить больного в кровать и укрыть легким пледом на 5 минут. После проведенной процедуры ребеночка обмыть в теплой воде, надеть чистую одежду или укутать в байковую пеленку (в зависимости от возраста) и уложить в постель.

Горчичники весьма эффективны и при лечении таких заболеваний как бронхит и бронхопневмония.

Избавиться от застойных явлений в легких и бронхах можно проведя курс прогревания горчичниками от 10 до 14 дней. Если имеет место воспаление верхних дыхательных путей, рекомендуется располагать лечебное средство непосредственно в области грудины и на икроножные мышцы.

Если у больного трахеит, горчичники необходимо накладывать в области на груди и на икры. Курс лечения – от трех дней до недели.

Применение горчичников при насморке

В числе наиболее неприятных симптомов, которые сопровождают простудные заболевания – ринит, с которым бороться не так уж легко. Облегчить состояние больного, а при 5-дневном курсе лечения горчичниками и вовсе избавиться от насморка очень просто. Ринит лечится путем прикладывания горчичников к ступням ног. Для лучшего согревания необходимо замотать ноги фланелевой пеленкой и надеть теплые носки. Процедура должна проистекать не менее 2 часов. После того как горчичники были сняты, следует надеть шерстяные носки и быстро передвигаться по комнате. Это нужно делать около 10 минут. Затем больной должен выпить чашку липового чая и лечь под теплое одеяло.

Необходимо проделывать процедуры прогревания горчичниками на ночь. Это позволит пролонгировать эффект как можно дольше.

Как правильно ставить горчичники?

Как правильно ставить горчичники при простудных заболеваниях

Несмотря на то, что лечение горчичниками является далеко не новой методикой, ставить их правильно до сих пор умеют не все.

Прежде всего, необходимо подготовить глубокую тарелку, наполненную теплой водой. Каждый горчичник, перед тем как приложить к телу больного, необходимо опустить на 15 секунд в воду, причем в горизонтальном положении. После этого горчичник прикладывается к необходимому участку тела и слегка прижимается махровой салфеткой.

При первой процедуре горчичники не должны находиться на теле больного дольше, чем 5 минут. В дальнейшем продолжительность каждой процедуры необходимо постепенно увеличивать на пару минут. Сколько бы не было проведено процедур, в результате она должна длиться около 10 минут. Накладывать горчичники не следует более двух раз в день.

Можно ли ставить горчичники детям?

Грудным детям и тем, у кого повышенная чувствительность кожи рекомендуется ставить горчичники тыльной стороной или же через пленку. Для смягчения эффекта можно проложить между телом больного и горчичниками ткань, предварительно смоченную теплым растительным маслом.

Меры предосторожности

Во избежание ожога, как только горчичник будет поставлен, необходимо следить за реакцией кожи в течение 2-3 минут. Общая продолжительность контакта горчичников с кожей должна быть не более 10 минут. Если на коже проявилось заметное покраснение, ощущается жжение или даже боль, необходимо в тот же момент снять горчичники. Поврежденный участок кожи следует промыть теплой водой и смазать вазелином. Ни в коем случае не обрабатывайте обожженное место одеколоном или спиртом. Еще один важный момент: если у больного наблюдается температура тела выше 37,5°С, от процедуры придется отказаться до того момента, пока температура не придет в норму.

Запрещено ставить горчичники беременным женщинам и людям с кожными заболеваниями.

Источник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Как и куда правильно ставить горчичники при кашле детям и взрослым: инструкция по применению

Одной из эффективных отвлекающих процедур при кашле считаются горчичники. Их использование отлично помогает избавиться от простудного и бронхиального кашля (как сухого, так и мокрого). Несмотря на широкую распространенность лечения с помощью этой процедуры, далеко не все знают, как правильно ее проводить. Кроме того, ставить горчичники при кашле можно не всегда, а иногда их использование и вовсе опасно.

Когда и куда ставят горчичники

Горчичники ставят при сухом кашле и при надсадном мокром. Показано их использование при таких заболеваниях, как бронхит и ларинготрахеит.

Действие этой процедуры врачи называют отвлекающим. При соприкасании горчицы с кожей происходит умеренное (иногда достаточно сильное) пощипывание и покалывание, что вызывает прилив крови к коже, а также расположенным под ней внутренним органам. Это и вызывает целебное действие.

Особенно полезно использование такого лечения при затяжном кашле. Горячая процедура снимет острый приступ.

При наличии сухого кашля ставят пакетики на грудь (область грудины), при бронхитах — на спину, пониже лопаток. Хороший результат дает чередование процедур.

Показана постановка горчичников при простудном и бронхиальном кашле на икры ног и ступни. А некоторые врачи рекомендуют при пневмониях ставить пакетик на ладонь (область чуть ниже большого пальца).

Противопоказания

Однако такая простая процедура имеет и противопоказания. Они связаны с прогревающими способностями горчицы. Так, нельзя ставить горчичники при температуре тела выше 37,5. При ярко выраженной простуде и наличии простудных симптомов (лихорадка, озноб, насморк) горчичники также не ставят.

Не следует использовать горчичные пакетики и при наличии на коже царапин или ссадин и в тех случаях, когда есть экзема или псориаз. Здесь лечение окажется не только нежелательным, но и опасным (могут возникнуть осложнения).

Не применяют горчицу для грудничков, делать такие процедуры можно детям с 1 года.

При беременности также нельзя ставить горчичники. Беременным женщинам противопоказаны любые тепловые процедуры.

Не используют горячие процедуры при аллергии на горчицу. Причем следует очень четко отделять лечебное действие (умеренную красноту, пощипывание, покалывание) от аллергических проявлений: зуда и высыпаний.

Правила проведения процедуры

Инструкция по применению рекомендует использовать горчичные пакетики не больше четыре дней подряд.

Более длительное лечение часто провоцирует аллергии. Делать процедуры нужно только один раз в день.

Для правильного проведения лечения требуется следовать такому алгоритму действий:

1. Приготовить миску с теплой водой (до +45 °C), пакетики с горчичным порошком, махровое полотенце, вазелиновое (подсолнечное) масло или любой детский крем, одеяло и часы.
2. Разрезать горчичные пакетики по размеру: на спину для взрослых можно использовать по три штуки в ряд и сделать два ряда, а детям — по две штуки в два ряда. Малышам в 3 года и старше — по одной штуке. Для грудины используют только одну полосу.
3. Намочить полосу в теплой воде на протяжении одной–полутра минут, а затем теплой положить на спину.
4. Сверху укрыть полотенцем и уже затем одеялом.
5. Засечь время. Для ребенка до 3 лет такая процедура должна продолжаться не дольше 3 минут, для детей от 3 до 7 лет — до 5 минут, детям постарше можно держать до 10 минут. Взрослому следует держать горчичник не дольше 15 минут.
6. По истечении положенного времени пакетики снимают. Место наложения протирают влажным теплым полотенцем, вытирают насухо и смазывают кожу детским кремом или маслом.
7. После этого больного снова тепло укутывают и поят чаем с малиной или липой и с медом.

При накладывании пакетиков на икры ног и подошвы сверху на них надевают шерстяные носки. Снимают так же, как и горчичники на спине.

Следует учесть несколько моментов при использовании горчичных пакетиков:

• Во время процедуры внимательно следят за самочувствием больного. Если он ощущает очень сильное жжение — горчичники снимают, не дожидаясь положенного времени. Лечить ожоги и аллергию будет не менее сложно, чем кашель.
• Детям во время лечения желательно почитать сказку или дать посмотреть мультфильм, так они будут меньше обращать внимание на эту процедуру.
• Для малышей желательно подкладывать под мокрые пакетики ткань или два слоя марли. Так болевые ощущения будут слабее.
• Нельзя в качестве подложки использовать газеты — в кожу впитаются тяжелые металлы, которые применяют для печати.

Горчичники своими руками

Если нет аптечных пакетиков, горчичники можно изготовить из сухой горчицы. Для этого потребуется взять горчичный порошок и пшеничную муку и смешать их в соотношении 1:1. Затем в смесь добавляют воду до достижения консистенции густой сметаны. Этот состав намазывают на ткань (или три слоя марли), дают немного подсохнуть и накладывают вместо пакетиков.

Таким способом можно проводить процедуру для детей от года до двух лет. Как правило, дети в 2 года еще не могут понять необходимость такого лечения. Тканью оборачивают их грудную клетку и затем заворачивают ребенка в полотенце. Держать не дольше 3 минут.

Как лечебное средство не используют жидкую горчицу, она не окажет должного действия.

С медицинской точки зрения горчичники не несут ощутимой пользы или вреда, но такое лечение проверено на многих поколениях болеющих, которые утверждают, что горчичники действенны и хорошо помогают в лечении кашля.

Узнаем как ставить горчичники при бронхите?

Довольно часто используют горчичники при бронхите. Этот метод укрепился в традиционной медицине. На сегодняшний момент использовать данные средства удобно, безопасно и максимально просто. В статье рассмотрим, какие бывают виды горчичников, куда их необходимо прикладывать, опишем противопоказания.

Следует заметить, что эффективность их применения не подтверждена официальной медициной, но, по отзывам больных, можно сказать, что они вполне помогают при бронхите. Единственное, нужно понимать, что данные средства стоит использовать в комплексе.

Что такое бронхит?

Перед тем, как разобраться, как ставить горчичники при бронхите и можно ли это делать, следует понять, что же представляет собой данное заболевание. Бронхитом считается болезнь, которая характеризуется воспалительным процессом слизистых оболочек бронхов. Как правило, риск заболеть имеется в детском и пожилом возрасте. В зрелом также встречаются случаи возникновения болезни. Существуют экзогенные и эндогенные факторы. Они непосредственно влияют на развитие этой болезни.

Существует несколько видов бронхита. Речь идет об остром и хроническом. Что касаемо первой формы, то она развивается в бронхах, проявляясь гиперсекрецией. Из-за этого возникает кашель с мокротой. Вызывают данный вид заболевания диффузные воспалительные процессы.

Если говорить о хронической форме, то здесь речь идет о размножении бактерий в бронхиальном дереве. При этом выделение мокроты очень сильно увеличивается, защитные механизмы перестают нормально функционировать, и изменяется работа слизистой оболочки.

В целом, необходимо сказать, что такую болезнь вызывают бактерии, вирусы, грибки и аллергены. Изначально бронхит проявляется сухим кашлем. Он, как правило, возникает ночью и имеет интенсивный характер. Далее начинает отходить мокрота, появляется гипертермия. Также у человека может начаться интоксикационный синдром. В норме данное заболевание протекает от 1 до 2 недель.

Виды горчичников

На данный момент довольно часто применяют горчичники при бронхите. Куда их ставить, зависит от степени заболевания и непосредственно вида медицинского средства. На данный момент выпускается два типа горчичников.

Первый представляет собой средство на бумажной основе, а второй изготавливается в виде пакетиков. В них и находится горчица. Следует заметить, что такой пакет делается из водостойкой ткани. Его довольно удобно применять, если сравнивать с первым видом. Горчица не осыпается. Также нужно отметить, что желательно приобретать лишь качественные пакетики. Очень часто в порошок, который находится в них, добавляют не только горчицу, но и пихтовое масло, красный перец, лен и так далее. При этом, поставить такой пакетик легко, как и обычный горчичник на бумажной основе. Учитывая то, что имеются добавки из растений, согревающий эффект будет максимальным.

Куда прикладывать?

Отвечая на вопрос, можно ли ставить горчичники при бронхите, необходимо однозначно сказать “да”. Однако, очень актуальна тема — куда же их прикладывать? Сначала средство следует установить на грудь. Далее больному необходимо перевернуться. Горчичники нужно поставить и на спину.

Если говорить о груди, то пакетик следует приложить ниже ключиц, избегая область сердца. На спине же горчичники прикладывают между лопатками и немного ниже.

Если речь идет о бронхите у детей, то надолго оставлять пакетики со средством нельзя, особенно когда для ребенка это новый метод лечения. В качестве альтернативы малышам можно сделать ванночку с теплой водой. Нужно добавить около 100 г горчицы на 10 л воды. Такой метод будет идеально подходить, если ребенок не может неподвижно просидеть пять минут без криков и слез. Такую процедуру следует проводить до 10 мин. Если ребенок постарше, то ванночку можно продлить до 15 мин.

Нужно заметить, что если речь идет о взрослых, у которых сильнейший кашель, то им вполне разрешается использовать не только горчичники при бронхите, но и такие ванночки.

Эффективность

Если горчичники были установлены верно, то результат будет заметен после второй или третьей процедуры. Однако нужно сказать, что в качестве единственного метода лечения при бронхите их использовать нельзя. Следует учитывать то, что результативность в таком случае будет очень низкой. Нередко люди начинают лечиться уже на острой стадии, поэтому улучшений, как правило, можно добиться только при помощи антибактериальной терапии.

Если речь идет о лечении детей до 12 лет, то вместе с горчичниками при бронхите можно также применять массаж и дыхательные упражнения. При этом нужно заметить, что подобная терапия будет иметь хороший эффект при не запущенном заболевании.

Нюансы

Для того чтобы получить хороший эффект, необходимо не только понимать, куда прикладываются горчичники, но и правильно провести саму процедуру. Очень часто данные средства используют для стабилизации состояния больного, когда бронхит и бронхопневмония уже отступили, а у пациентов остается лишь кашель. Именно эти медицинские средства позволят избавиться от застойных явлений непосредственно в легких. Когда происходит прогревание, кровь выходит из пораженных участков. За счет этого происходит облегчение. После данной процедуры улучшится иммунитет, а отхаркивание будет намного проще. Помимо этого, если имелись симптомы интоксикации, они станут менее выраженными.

Горчичники можно ставить после того, как спала температура. Желательно подождать сутки, чтобы организм немного окреп.

Как правильно устанавливать горчичники?

Следует вернуться непосредственно к вопросу о том, как ставить горчичники. При бронхите у взрослого человека необходимо установить их под лопатками и между ними. Также будет не лишним поставить горчичники на икры и на ступни. Нужно заметить, что располагать пакетики близко друг другу нельзя. Запрещено устанавливать их на почках и на сердце, а также на груди у женщины.

Следует соблюдать некоторые правила, они перечислены далее.

Необходимо пакет с порошком окунуть в теплую воду. Она должна быть температурой 40-45 градусов. Далее следует положить средство на выбранный участок тела. Он зависит от места воспаления. Выдерживать их следует от 5 до 15 минут. Далее нужно снять пакетики и протереть кожу влажной салфеткой. После больному немного следует отдохнуть в постели.

Процедура установки не должна быть болезненной, может присутствовать небольшое жжение, однако это необязательно. Если же оно невыносимое, то их нужно немедленно снять и сразу протереть кожу. Покраснение после горчичников может сохраняться до нескольких дней. Если же речь идет о ярко-красном или бордовом оттенке, то значит, что у больного есть аллергия на горчицу или непереносимость средства. После установки пакетиков протирать кожу спиртом запрещено.

Противопоказания

Ставят ли горчичники при бронхите, мы уже разобрались. Однако необходимо рассмотреть и противопоказания, при которых запрещено их использовать.

Следует сразу же сказать, что если у человека повышена температура, то ставить горчичники нельзя. Прогревать детей до 7 лет нежелательно.

Полностью противопоказана данная процедура ребенку до 3 лет. Нужно заметить, что у детей младшего возраста, как правило, имеет место обструктивный бронхит. Из-за этого любые прогревания организма придут только к ухудшению состояния.

Эта процедура будет противопоказана взрослым и детям, у которых есть рак, аллергия, раны, царапины, экзема, астма, туберкулез, варикоз, псориаз. Беременным женщинам также запрещены горчичники при бронхите.

Итоги

Необходимо сказать, что горчичники хоть и не сильно будут эффективны при острой форме заболевания, однако ими можно снять симптоматику. Также они отлично подойдут для больных, которые вылечили болезнь, но у них остался кашель, сухой или мокрый.

Из вышенаписанного легко понять, что в любом случае при бронхите можно ставить горчичники, это не будет излишним. Обязательно нужно изучить противопоказания, чтобы не навредить себе. Тогда можно добиться отличного результата.

Можно ли ставить горчичники при беременности

Горчичники при беременности – вредны ли они?

Горчичники – это простое эффективное средство, предназначенное для снятия воспаления в легких и мышечных болей. Выглядят они как прямоугольные бумажные листы, вырезанные из плотной бумаги и покрытые тонким слоем горчицы.

Самостоятельно назначать себе прикладывание горчичников не следует, поскольку на каждый конкретный организм они оказывают разное воздействие. Целесообразность выполнения этой процедуры беременная женщина должна согласовывать с наблюдающим ее гинекологом.

При отсутствии противопоказаний горчичники при беременности разрешается ставить на правую подключичную и надлопаточную области – рефлексогенные зоны для бронхов и легких.

Так можно ли ставить горчичники беременным женщинам или нет? Если учесть их согревающий эффект, то делать это категорически запрещается. К тому же, горчичники способны повышать давление, сужая при этом кровеносные сосуды матки, а это чревато прекращением снабжения плода питательными веществами.

Из-за своих согревающих свойств горчичники способны спровоцировать и выкидыш. И хотя этот риск минимален, но все-таки он существует. Желательно, чтобы будущая мать не прогревала живот, спину, грудь, ноги и область таза. Поэтому лучше от их применения в период вынашивания ребенка отказаться.

Побочные действия процедуры прикладывания горчичников выражаются в сильном жжении или аллергических реакциях кожи.

Чем можно заменить горчичники при беременности?

Чтобы лечение заболеваний дыхательной системы не имело печальных последствий для здоровья беременной и не сказывалось на развитии плода, таблетки, сиропы, горчичники можно заменить ингаляциями. Целебными свойствами обладают настои липового цвета, календулы, зверобоя.

Если в нужный момент под рукой не оказалось лекарственных трав, их может заменить обычный вареный картофель. Накрывшись с головой над емкостью, пары вдыхают 5–10 минут. Облегчить проведение ингаляции помогут специальные аппараты, которые можно наполнить эфирными маслами пихты, сосны, эвкалипта.

Сделать своеобразные горчичники можно из капустных листов, слегка смазав их медом. А для внутреннего употребления полезным будет стакан горячего молока, в котором растворяют 1 чайную ложку меда.

Медовый массаж – еще одно хорошее средство от простуды во время беременности. Для его проведения мед подогревают до 40-градусной температуры и плавными движениями наносят на грудную клетку. Процедура проводится в течение 2–3 дней, но только при отсутствии аллергии на мед.

Как правильно применять горчичники при сухом кашле, противопоказания

Горчичники при сухом кашле всегда были и будут самым эффективным средством лечения этого неприятного симптома простудных заболеваний.

Связано это не только с доступностью, но и с тем, что горчичники действительно ускоряют процесс излечения больных, не оказывая при этом негативного воздействия на организм человека.

Механизм действия и показания к применению

При использовании горчичников необходимо помнить о том, что они будут годны в течение 12 месяцев со дня изготовления. Их вполне можно сделать самостоятельно. Применение данного лечебного средства необходимо согласовывать с врачом, так как решить, можно ли ставить горчичники при сухом кашле сможет только он.

Что касается технической стороны дела, то обычные медицинские горчичники представляют собой лист бумаги прямоугольной формы, покрытый сверху горчичным порошком, обладающим прогревающим.

На заметку! Горчица содержит сиригинин и мирозин, которые в сухом состоянии между собой не реагируют, но стоит им попасть в воду, как начнётся сложный химический процесс, при котором образуется аллиловое масло.

Горчичник при помощи этого масла оказывает раздражающее воздействие на нервные окончания, увеличивая приток крови к тому участку кожи, на который он наложен. Больной будет ощущать в этом месте тепло, а верхние слои кожи прогреются на достаточную глубину. Это, в свою очередь, может привести к облегчению состояния больного, а также к скорейшему излечению заболевания, спутником которого является сухой кашель.

Горчичники применяются:

1. При инфекциях дыхательных путей (синуситы, бронхиты, пневмония, ангина и фарингит). При этом можно ли горчичники при сухом кашле ставить больному, может решить только врач.
2. Суставные и мышечные боли, вызванные механическими повреждениями нижних конечностей, остеохондроз.
3. Боли в сердце или кардиалгия.
4. Неприятные ощущения в ногах и пояснице, люмбоишиалгия.

Отвечая на вопрос о том, помогают ли горчичники при сухом кашле, стоит всегда помнить, что они лишь вспомогательное средство при лечении основного заболевания, вызвавшего кашель. При пневмонии они эффективны, но острый бронхит ими вылечить будет сложно.

Противопоказания и побочные эффекты

Даже в том случае, когда вы узнали о том, что можно ставить горчичники при сухом кашле, в любом случае стоит изучить и противопоказания по применению лечебного средства. При этом категорически запрещается использовать горчичники для лечения больных в следующих случаях:

1. Наличие царапин и ран, а также раздражение кожи в результате наличия у пациента кожных заболеваний.
2. Температура выше 37°С. Она препятствует лечению горчичниками, так как это не может дать положительный результат, вызвав стресс для организма больного.
3. Наличие в организме пациента гнойно-воспалительного процесса, так как повышенная температура может вызвать активизацию образования гноя.
4. Возможная непереносимость больным некоторых компонентов. Если у вас имеется аллергия, на вопрос о том, можно ли делать горчичники при сухом кашле, ответ будет отрицательным.

Существуют и другие условия, при которых описываемое лечебное средство необходимо будет использовать с осторожностью. К ним относится:

1. Беременность. В этом состоянии женщинам не рекомендуется выполнять процедуру прогревания горчичниками во избежание выкидыша.
2. Период лактации.
3. Наличие онкологических заболеваний.
4. Ребенок младше 2 лет. Дело в том, что дети в таком возрасте не могут сказать об ожоге, а взрослый его может не заметить.
5. Склонность к аллергии. Аллергики могут негативно реагировать на эфирные масла, содержащиеся в горчице, это стоит помнить всегда, собираясь их использовать по назначению.
6. Наличие тонкой и чувствительной кожи.

Побочные воздействия горчичников на организм:

1. Возможность образования химических ожогов.
2. Появление болезненных ощущений в месте применения горчичников.
3. Общее ухудшение состояния больного вследствие усиления кровообращения в очаге поражения и во всём организме в целом.

Противопоказания стоит иметь в виду, решая вопрос о том, можно ли использовать горчичники при сухом кашле? При этом лучше всего, когда вы перед началом выполнения лечебных процедур проконсультируетесь с лечащим врачом.

Основные методики применения

Для того чтобы описываемый метод лечения оказал правильное воздействие на организм больного и ускорил его выздоровление, необходимо горчичники при сухом кашле правильно ставить. Использовать можно только те изделия, которые имеют цельную упаковку во избежание химических ожогов.

Перед употреблением горчичник необходимо сильно встряхнуть для того чтобы равномерно распределить горчичный порошок внутри упаковки, окунуть в теплую воду (37°С) на несколько секунд, стряхнуть лишнюю жидкость, положить на сухую кожу пациента.

Для увеличения лечебного эффекта необходимо на горчичники сверху положить любой утепляющий материал, например, шерстяной шарф или же полиэтилен. У детей горчичники можно держать не более 5 минут, а для взрослых это время не должно превышать 20 минут. Нужно плотнее прижать горчичник к коже и убрать его раньше времени, если зуд и жжение будет трудно терпеть. Если же вы будете удерживать его дольше, на коже может образоваться химический ожог.

Важно! Врачи настоятельно советуют использовать горчичники только в строгом соответствии с инструкцией.

После того как процедура будет окончена, вам нужно избегать, умственного и физического напряжения, а также переохлаждения. Самое лучшее – если вы просто ляжете спать или же займётесь какой-либо спокойной деятельностью.

Горчичники из сухой горчицы при кашле используют для лечения различных заболеваний народными средствами. К ним стоит относиться достаточно скептически, так как, например, положительный эффект от применения горчичников для уменьшения тех же самых мышечных болей не доказан.

Как правильно поставить горчичники?

Чтобы знать, куда ставить горчичники при сухом кашле, лучше всего найти фото, или получить консультацию у врача. Их прописывают при наличии воспалительного процесса нижних дыхательных путей. Горчичники накладываются под лопатки, до зоны поясницы, не затрагивая при этом позвоночник.

Спереди они накладываются на рёбра и грудину, избегая область сердца. Подобная мера будет эффективна при бронхите. Горчичниками нельзя прогреть бронхи. Для этого стоит применять ингаляцию.

Если же у вас насморк, то с помощью горчичников можете провести отвлекающую терапию, поставив их на ноги. В случае любых простудных заболеваний можно разместить их на стопах или икрах ног. Нельзя применять горчичники на лице, так как можно легко получить ожоги, лучше всего применить перцовый пластырь.

Горчичники ставятся на поясницу при радикулите. Для усиления эффекта их можно обмакнуть в раствор мёда и фурацилина. В результате прогревающее действие усилится, а возможные проявления воспаления значительно снизятся. Процедура может помочь снять резкую боль.

В том же случае, когда у вас диагностирован остеохондроз, горчичники необходимо будет размещать непосредственно на мышцах в районе поражения позвоночника. Если это шейный остеохондроз, разместите их на воротниковой зоне. Эта мера не избавит вас от заболевания, но значительно снизит выраженность симптомов.

Внимание! Нельзя применять это средство бесконтрольно. Горчичники могут осложнить состояние больного, поэтому в любом случае необходима консультация врача.

Использование горчичников от кашля или простуды — Heilen Natural Medicine

В этом году многие люди страдают от кашля и простуды. Горчичный пластырь — это простое домашнее средство, которое можно использовать, чтобы уменьшить заложенность носа, открыть легкие и облегчить кашель или простуду в груди. Вот инструкции, как его сделать. Ниже есть видео с демонстрацией.

Необходимые материалы

• Сухой горчичный порошок (можно найти в разделе специй в вашем местном продуктовом магазине)
• Мука
• Маленькая миска или контейнер для смешивания
• Ложка
• Вода
• Полотенце для рук

Указания

• Положите чистое полотенце для рук на плоскую поверхность.
• Смешайте 1 часть сухого горчичного порошка с 2-4 частями муки в небольшой миске или контейнере.
• Медленно добавьте небольшое количество теплой воды к сухим ингредиентам и перемешайте ложкой.Продолжайте добавлять воду, пока не получите густую консистенцию пасты.
• Нанесите горчичную пасту на половину полотенца для рук.
• Сложите полотенце пополам, чтобы получился «бутерброд с горчицей». Сложите так, чтобы паста не открывалась.
• Положите полотенце на обнаженную грудь, следя за тем, чтобы горчичная паста не контактировала напрямую с кожей.
• Установите таймер на пять минут и проверьте кожу на груди через пять минут. Вы должны увидеть начало покраснения и почувствовать тепло на коже.
• Положите полотенце на кожу и установите другой таймер на 10-15 минут.
• Уберите полотенце, когда таймер отключится.

Предостережения и рекомендации

• Риски для этого лечения включают образование волдырей на коже, если горчичная паста попадает в прямой контакт с кожей или если лечение продолжается слишком долго.
• Оставьте горчичник на груди максимум на 20 минут на одну процедуру
• Вы можете повторять эту процедуру до трех раз в день
• Обязательно установите таймер и никогда не засыпайте с полотенцем на груди
• Это лечение безопасно для детей и взрослых
• Избегайте наложения на открытые раны, язвы или незаживающие хирургические разрезы

Вот короткое видео с демонстрацией. Качество видео невысокое, поэтому мы скоро создадим свою версию и заменим ее на нашу.

Как сделать горчичный гипс

Отказ от ответственности: я сделал это пару месяцев назад для своего сына, потому что он был болен, задолго до пандемии коронавируса. Это НИКОГДА не лекарство от Covid-19! Если у вас есть симптомы коронавируса, обратитесь за профессиональной консультацией и самоизолируйтесь.

Что такое горчичник? Это вроде как густое тесто
завернутый в защитную повязку и приложенный к телу для стимуляции
выздоровление.

В начале 1900-х годов лекарством от гриппа, кашля, простуды, пневмонии, бронхита и многих других недугов, включая боли в мышцах, хронические боли и боли, был горчичник. Во время эпидемии испанского гриппа это было одним из самых эффективных методов лечения, и из-за этого оно даже попало в Медицинский журнал Новой Англии. Раньше это было популярным лекарством, но теперь считается домашним. Это прискорбно, потому что он довольно дешев и прост в изготовлении, состоит из ингредиентов, которые есть в большинстве домашних хозяйств, нетоксичен и безопасен для людей, которые не могут принимать традиционные лекарства. Это безопасно даже для беременных и кормящих женщин!

Горчица обладает румянец, что означает, что она усиливает кровообращение в той части тела, на которую вы ее наносите (и, следовательно, окрашивает эту область в красный цвет, так что не удивляйтесь). Поэтому, если вы поместите горчичник на грудь, он откроет капилляры, стимулирует кровообращение и, следовательно, поможет расширить легкие, чтобы помочь слизистой и мокроте двигаться, чтобы вы могли выкашливать ее из своего тела.

Помню, когда я был моложе, однажды мне пришлось использовать горчичную упаковку.И это был последний раз, потому что моя приемная мать использовала рецепт, в котором требовалось добавить скипидар, и кто-то сообщил ей, что она не может использовать его для ребенка, так как это опасно.

Но когда-то моя приемная мать меннонит использовала всевозможные домашние средства. Например, когда мы простужались, она принимала пол-унции виски, бренди или молодого утиного вина (которое, по ее утверждению, предназначалось только для приготовления пищи и хранилось в ее шкафу с телевизором, которое также периодически находилось в шкафу, когда она случайно решила, что это слишком по-мирски для нас) смешать с половиной унции меда в зеленой рюмке, подогреть в микроволновой печи и заставить нас выпить это. Потом надо было немного полежать в горячей ванне, а потом лечь спать. Хотя обычно я засыпал в ванной.

Лишь несколько лет спустя, когда у меня была очень сильная простуда, которая, как я думал, убьет меня, моя приемная сестра получила рецепт более безопасного вида горчичной упаковки и сказала мне, что мне нужно попробовать. Я оставил его на груди на 20 минут и положил на спину на 20 минут, и на следующий день почувствовал себя намного лучше. Он разжал мокроту и слизь в моей груди, так что я мог их откашлять.И с тех пор я использую его на своих детях, когда они сильно простужаются. (Я никогда не делал домашний «сироп от кашля», мы его покупаем.) Я просто проверяю их каждые пару минут, чтобы убедиться, что не слишком жарко.

Поскольку этот горчичник выводит кровь на поверхность, ваша кожа будет красной в том месте, где она была на теле, и вам не о чем беспокоиться. Если ваша кожа станет слишком горячей или начнет гореть, немедленно снимите ее. Обычно этого не происходит, но я чувствую, что должен предупредить вас, чтобы избежать возможного судебного процесса. Если у тебя нет сухой горчицы, можешь взять ее здесь.

Хорошо, сначала вам понадобятся 2 столовые ложки муки, 1 столовая ложка сухого горчичного порошка, достаточно воды, чтобы сделать пасту, и сало. Удвойте это, если вы делаете это для взрослого.

Смешайте муку, горчичный порошок и воду, чтобы получилась паста.

Нанесите слой жира на ткань, обертку из сарана, пакет с застежкой-молнией или что-то еще, что вы используете, и нанесите горчичную пасту тонким слоем прямоугольной / овальной формы.Я знаю, что в большинстве других рецептов горчичников не нужно сало, но мне показали, как это делать, так что это то, что я всегда делаю. Оберните пластырь и положите его на обнаженную грудь или спину больного и согрейте одеялом. Держите его на 20 минут или меньше, если вам станет неудобно.

Я также слышал, что горчичный компресс может помочь облегчить боль при болях в мышцах, артрите, и даже его можно положить на ноги, когда вы больны (например, вики и носки перед сном, я думаю?).

Если у вас есть какие-нибудь старомодные домашние средства, которые вы хотите использовать, я хотел бы услышать о них! Пожалуйста, оставьте комментарий внизу или отправьте мне сообщение!

Связанные

Старые лекарства от простуды работали, даже с фокус-покусом

Когда мы жили в Атланте, нашего доктора звали Клив Уорд. Я думал, что он очень старый. У него была седая голова и пожелтевшие от сигаретного дыма усы.

Его поведение напоминало мне Иа, осла из рассказов о Винни-Пухе.

Когда он меня осматривал, он начинал с напевной команды «и дыши». Последующие вдохи просто следовали за кряхтением «ммм-ммм».

Не думаю, что мы заплатили больше 10 долларов, чтобы пойти к врачу. Когда мы простудились, он дал нам конверт с белыми таблетками, которые, кажется, помогли нам.

Если бы мы не пошли к врачу, мама попробовала бы несколько домашних средств. Если бы был кашель, мама делала смесь из бурбонского виски, меда и лимонного сока. Она бы никогда не стала барменом.Конечно, она была трезвенницей, и ее формула от кашля никогда не была сбалансированной. Либо было слишком много меда, из-за чего было трудно глотать; слишком много лимонного сока, из-за которого он стал слишком острым, или слишком много сока, из-за которого он горел, как огонь.

Я не знаю, что такое лечебные качества спиртного. В фильмах о ковбоях старый городской доктор давал парню немного выпивки и заставлял его укусить пулю, когда он вырезал огнестрельное ранение.

Люди веками использовали демонический алкоголь для подобных целей.

В своей книге «Домашняя медицина» 1772 года Уильям Бьюкен предлагает следующее средство от простуды:

«Ложись спать, повесь свою шляпу на изножье кровати и продолжай пить, пока не увидишь две шляпы». Возможно, это не вылечит вас, но вы должны проспать всю ночь.

Когда у тебя в груди начиналась простуда, мама вытаскивала этот старый резерв, Vick’s Vapo-Rub или, как мы называли это Vick’s Salve.

Она покрывала твою грудь этим материалом, а затем накрывала полотенцем. Это восходит к тем временам, когда люди покрывали кусок фланели скипидаром, чтобы открыть ваши носовые пазухи.

Я помню один год, когда у соседа была пневмония. Мы пошли к даме, и она сделала ему горчичный пластырь. Насколько я помню, он был сделан из куска марли и был покрыт сухой горчицей и некоторыми другими ингредиентами. Даже если он был завернут между двумя кусками алюминиевой фольги, он все равно пах до небес.

С успехом не поспоришь, через несколько дней он уже встал.

Есть люди, у которых есть старые семейные лекарства, которые включают различные специи, такие как орегано и корица.Перед этим вас могут отвести к парикмахеру и пролить кровь с помощью пиявки.

В 1960-х годах по субботам во второй половине дня по телевидению транслировалось несколько шоу музыки кантри. Их спонсорами были региональные компании по патентованию лекарств, которые предлагали ассортимент кремов и тоников, призванных улучшить ваше самочувствие. Во время сезона простуды и гриппа они рекламировали всевозможные вещи, от которых вы избавитесь. Не знаю, работали ли они, но, похоже, они продали очень много.

В течение многих лет мы поддерживали старые проверенные временем белые таблетки в конверте.Я бы дал тебе 10 долларов сегодня.

Харрис Блэквуд — житель Гейнсвилля, чьи колонки появляются на странице Sunday Life и на сайте www.gainesvilletimes.com.

Лекарство от обычной викторианской простуды

«Резкое нарушение норм общественного существования — одно из самых досадных последствий кашля и чихания». — Западный журнал медицины и хирургии, 1844.

Инвалид Уильяма Пауэлла Фрита, 1890.

В этом сезоне очень холодно. На сегодняшний день у меня уже две недели. Из-за кашля, заложенности носа и ларингита было трудно функционировать. Интересно, как наши предки девятнадцатого века справлялись в подобных обстоятельствах. Они легли в свои кровати и медленно сдались? Или были пластыри и зелья, чтобы помочь им справиться с этим? Фактически, викторианцы имели в своем распоряжении множество (иногда сомнительных) лекарств.

На протяжении большей части той эпохи горчичный пластырь был золотым стандартом для лечения кашля и простуды.В полной мере это было не более чем смесь молотой горчицы и теплой воды. Как объясняет доктор Джон Комфорт в своей публикации 1853 года о Практика медицины по принципам Томсона :

«Простой горчичный пластырь можно приготовить, смешав молотую горчицу и теплую воду, чтобы получить надлежащую консистенцию пластыря. Если желательно ослабить гипс, можно добавить пшеничную или ржаную муку ».

После смешивания с пастой горчичный пластырь наносили либо на грудь, либо на спину.Согласно изданию 1892 года Международного медицинского ежегодника и индекса практикующего врача :

«Свежеприготовленный горчичный пластырь размером примерно 9 дюймов на 6 следует накладывать ежедневно и оставлять на всю ночь или даже на двадцать четыре часа».

«Выздоравливающий» Шарля Бони, 1880 г.

У детей или взрослых с чувствительной кожей длительное наложение горчичника может вызвать образование пузырей. Чтобы бороться с этим, большинство викторианских практикующих советовали оставлять гипс не более чем на 20–30 минут.Также рекомендовалось чередовать нанесение на грудь и спину, а также использовать ткань в качестве барьера между пластырем и кожей. В своем Словаре по домашней медицине и бытовой хирургии () 1852 г. доктор Спенсер Томсон утверждает:

«Хорошо, если между горчицей и кожей подложить кусок тонкой марли или кисеи; это никоим образом не мешает действию аппликации и предотвращает прилипание частей горчицы к коже и ее раздражение после удаления катаплазмы.”

Позже в этом веке горчичники можно было купить в готовом виде в виде горчичников, таких как Cooper’s Sinapine Tissue . Продаваемый в пакетах в аптеке препарат Cooper’s Sinapine Tissues утверждал, что он «намного превосходит» обычные горчичники в том, что они чистые, портативные и никогда не оставляют пузырей на коже.

Реклама Sinapine Tissue Купера
Континентальный справочник семьи Касселл , 1872.

Для многих пациентов одного горчичного пластыря было недостаточно, чтобы облегчить кашель и заложенность носа.В таких случаях врачи часто прописывают специальные чаи или сиропы (* см. Мой пост на Tea and Sympathy ). Доктор Комфорт рекомендовал «перечный чай» или сироп, состоящий из «равных частей порошка лобелии, измельченного корня солодки, мелко измельченного корня капусты скунса и сахара». При длительном кашле особенно полезными считались овощные бальзамы, особенно чесночный или луковый сироп. По словам доктора Комфорта:

«Чтобы приготовить чесночный сироп, измельчите чеснок, добавьте теплую воду и дайте ему постоять полчаса, но не нагревая; затем отожмите ткань и добавьте сахар.Луковый сироп можно приготовить так же, как и чесночный сироп. Эти сиропы хорошо подходят для случаев длительного кашля у детей, истеричных женщин, хронического бронхита, коклюша и при употреблении в пищу »

Для более стойкого кашля были даже более сильные средства. 1886 Семейный врач рекомендует растворы морфия или настойки красавки. Как указано в руководстве:

«Драхму настойки красавки нужно добавить в бутылку с водой на восемь унций, и из нее можно принимать чайную ложку каждые два часа, с дополнительной дозой, когда кашель очень неприятен.”

«Выздоравливающий», Гюстав Леонар де Йонге (1829-1893), н.

Если кашель был действительно сильным, викторианский врач мог бы даже прописать дозу хлороформа или азотной кислоты. По данным семейного врача :

«Хлороформ, используемый для ингаляций, полезен при многих видах спастического кашля. Следует закапать десять капель на ладонь и спокойно вдохнуть пар ».

Сегодня сироп от кашля с кодеином пришел на смену настойкам красавки и запахам хлороформа, но пока я пишу это — кашляя и принюхиваясь, — я не могу сказать, что мы намного лучше, чем наши предки XIX века.До сих пор нет надежного лекарства от простуды. По крайней мере, я не нашел. Как насчет вас?

Источники

Путеводитель по дому Касселла, Том. 4. Лондон: Касселл, Петтер и Галпин, 1869.

Комфорт, Джон. W. Практика медицины на принципах Томсона . Филадельфия: Линдси и Блэкистон, 1853 г.

Семейный врач: Руководство по домашней медицине. Лондон: Касселл и компания, 1886 г.

Международный медицинский ежегодник и индекс практиков. Нью-Йорк: Э. Б. Трит, 1892.

Моран, Фрэнсис Джон К. Континентальный справочник семьи Касселл. Лондон: Касселл, Петтер и Галпин, 1872 г.

Томсон, Спенсер. Словарь по отечественной медицине и бытовой хирургии . Лондон: Грумбридж и сыновья, 1852.

Западный журнал медицины и хирургии, Vol. 1. Луисвилл: Prentice & Weissinger, 1844.

В НАЛИЧИИ

Супружеская реклама

Приходские сироты Девона, книга 1

Англия, 1859. Когда бывший армейский капитан Джастин Торнхилл размещает объявление о покупке жены, таинственная дама, которая появляется на его пороге, оказывается не совсем такой, какой он ожидал.
Узнайте больше или прочтите отрывок

Заказать сегодня

Электронная книга: 3,99 доллара США / мягкая обложка: 16,99 доллара США / аудиокнига: 21 доллар США.99

Amazon | Barnes & Noble | Кобо | Яблоко | GooglePlay

Похвала за супружескую рекламу

«Для этого впечатляющего викторианского романа Мэтьюз создает сказку, которая искрится химией и впечатляет сильным развитием персонажей … отличный запуск сериала, который понравится поклонникам Лоретты Чейз и Стефани Лоренс». -Publishers Weekly

«Вступление к сериалу Мэтьюса — это виноватое удовольствие, оно наполнено красивыми людьми, девушками в беде и обилием тестостерона… Это хорошо написанная и увлекательная история, которая больше, чем просто роман. ” -Kirkus Отзывы

«Мэтьюз обладает талантом создавать медленную химию и интригующий сюжет с поворотом социальной истории». -Библиотечный журнал

«Интригующий сюжет и захватывающая обстановка погружают читателя в этот впечатляющий выпуск сериала». -Barnes & Noble (20 любимых инди-книг 2018 года)

«Я смаковал каждое слово этого замечательного исторического романа и не хотел, чтобы он кончился. — Джейн Портер, NYT и USA Today автор бестселлеров

«Душераздирающая готическая история любви… У героя есть темное прошлое мистера Рочестера и жестко сдерживаемые эмоции мистера Дарси, но он настоящий романтический герой во всех смыслах этого слова. Историческая атмосфера на высшем уровне, как и письмо. Я люблю это!» — Кэролайн Линден, USA Today автор бестселлеров

«Очень приятный роман в викторианском стиле… Я наслаждался каждой минутой этой теплой очаровательной книги. — Чарльз К.Дж., редактор и автор, номинированный RITA

© 2015-2021 Мими Мэтьюз

Чтобы получить эксклюзивную информацию о предстоящих выпусках книг, розыгрышах и других специальных предложениях, подпишитесь на информационный бюллетень Мими ПЕННИ НЕ ТАК УЖАСНЫЙ.

Вы также можете связаться с Мими через Facebook и Twitter.

Пара втир. Для лечения ночного кашля и симптомов простуды у детей

Автор: Dr.Пол Тиссен 22 ноября 2011 г.

Доктор Пауль Тиссен (биография и раскрытие информации)

Что я делал до

Инфекции верхних дыхательных путей — самые распространенные заболевания, наблюдаемые в детстве, и симптомы часто разрушительны как для ребенка, так и для всей семьи. Родители очень хотят облегчить симптомы кашля и заложенности носа, особенно ночью, когда они значительно мешают сну. Недавние исследования и руководства вызвали серьезную озабоченность по поводу безопасности и пользы безрецептурных препаратов, таких как декстрометорфан и пероральные деконгестантные / антигистаминные препараты, и их больше не рекомендуется давать детям. Таким образом, до настоящего исследования нам нечего предложить, кроме гречишного меда (1).

Что изменило мою практику

В декабре 2010 года было опубликовано исследование (1), в котором определялась ценность однократного нанесения паров или петролатума перед сном на шею и грудь для уменьшения ночного кашля, заложенности носа и улучшения сна. Vapor rub — это препарат для местного применения, содержащий камфору, ментол и эвкалиптовое масло, который используется уже более 150 лет. Были набраны 138 детей в возрасте от 2 до 11 лет, которые были разделены на группы для однократного нанесения паров, вазелина или без лечения.Поскольку паровая смазка имеет очень характерный аромат, родители были частично не осведомлены об исследуемом веществе, нанося паровую смазку на свою верхнюю губу и ноздри перед нанесением ее ребенку (в клинической практике паровую смазку НЕ следует наносить на губы или нос , но только верхнюю часть груди и шею). Обследования проводились у родителей 2 ночи подряд — в день обращения без лекарств накануне вечером и на следующий день, когда паровой массаж, вазелин или отсутствие лечения были нанесены на грудь и шею их ребенка перед сном. Между группами лечения были обнаружены значительные различия в улучшении выраженности кашля, заложенности носа и затруднений со сном, при этом растирание паром оценивалось как лучшее, а отсутствие лечения — как худшее. Сон значительно улучшился как у ребенка, так и (что неудивительно) у родителей.

Чем я сейчас занимаюсь

Я сообщаю родителям, что безрецептурные пероральные препараты от симптомов кашля и простуды не рекомендуются, но что нанесение паров на шею и грудь может помочь облегчить кашель и улучшить сон.Есть также некоторые свидетельства того, что разовая доза меда (2) перед сном может быть полезным дополнением к арсеналу от кашля и насморка. Достаточно насмехаться над старым народным средством.

Список литературы

1) Paul IM, et al., Vapor Rub, Petrolatum, and No Treatment for Children with Nocturnal Cough and Простудные симптомы, Pediatrics 2010; 126; 1092 http://pediatrics.aappublications.org/content/126/6/1092

2) Пол И. М. и др., Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей и их родителей, Arch Pediatr Adolesc Med — 01 декабря 2007; 161 (12): 1140-6 http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18056558

Пожалуйста, укажите, как эта статья изменит вашу практику:

Загружается …

Подробнее | 17 комментариев

домашних средств от бронхита: может быть, ваша мама была права?

Постоянный кашель так распространен среди малышей по очень веским причинам. Фактически, бронхиальный кашель является одним из наиболее распространенных диагностических кодов при посещении педиатрических стационаров. Родители должны знать, что не всякий кашель бывает плохим и что существует множество эффективных домашних средств от постоянного кашля, некоторые из которых я опишу ниже.

Их поведение настраивает малышей на постоянный кашель. Малыши и младенцы старшего возраста, которые ползают, обычно кашляют чаще, чем дети любого другого возраста. Они мобильны, и во время исследования часто чихают и кашляют другие дети своего роста. Когда ребенок играет в комнате, полной других детей такого же размера, он или она, вероятно, вдохнет поток вдыхаемого воздуха, который чихают или кашляют другие дети.

Контакт с руками также играет роль, особенно в случае респираторно-синцитиального вируса.Но если ребенок вдыхает, находясь лицом к лицу с чихающим ребенком, гораздо более крупный вирусный иннокулят попадает в верхние дыхательные пути и трахею. Кроме того, расстояние от верхних дыхательных путей до трахеи и бронхиального дерева у малыша намного меньше, чем у взрослого, поэтому чихание в лицо почти прямое попадание в бронхиальные дыхательные пути.

Слизь — это «хорошо»

Слизистый кашель у детей — это нормально. Тем не менее, многие родители считают, что ребенок, у которого мокрый слизистый кашель, болен.Если у ребенка нет хрипов или лихорадки, влажный рыхлый кашель не указывает на какие-либо проблемы с функцией легких; на самом деле это естественная защитная реакция. Слизь — это «хорошая штука». Он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, включая антиадгезины, которые ухудшают способность бактерий прилипать к дыхательным путям.

Многие родители тоже думают, что холодный воздух «плохой» и может вызвать заболевание ребенка. Это правда, что сухой / холодный воздух может вызывать у некоторых детей и взрослых некоторую реактивную одышку.Однако для большинства детей правильная одежда и времяпрепровождение на открытом воздухе фактически снижает риск инфекций верхних дыхательных путей. В Швеции дети дошкольного возраста дремлют на улице в спальных мешках. Тренировки на открытом воздухе особенно хороши, потому что они вызывают дренаж носовых пазух и помогают мобилизовать слизь. Благоприятный эффект от занятий спортом в холодную погоду наблюдается у детей с муковисцидозом. (Холодный «бодрый» воздух применялся также для борьбы с туберкулезом в санаториях Альп и Адирондак.)

Другое дело — переохлаждение. «Зябкость» после сидения в мокрой одежде или длительного переохлаждения без одежды, по всей видимости, ухудшает иммунную защиту легких (вероятно, это связано с очищением ресничек или антиадгезиновой активностью). Можно «простудиться» и в теплую погоду. , (например) промокнув под дождем, а затем сядя в кондиционер.

Домашние средства правовой защиты

Вот несколько домашних средств, которые я рекомендовал детям с постоянным кашлем из-за бронхита:

Плоды шиповника использовались повсюду в Северной Европе и Сибири в качестве средства от кашля, поскольку они являются источником витаминов. С.Плоды шиповника богаты биофлавиноидами, которые помогают «разжижать слизь». Плоды шиповника широко доступны в Соединенных Штатах во многих фруктовых чаях без кофеина. Один из самых известных — чаи «Зингер» от компании Celestial Seasonings. У них очень приятный для детей вкус (Wild Berry Zinger по вкусу напоминает виноградный кулаид, а лимонный Zinger по вкусу лимонад). В отличие от сока, эти чаи не калорийны, но могут быть подслащены сахаром или (для детей старшего возраста) медом.

Было показано, что клюквенный сок помогает защищаться от вирусных инфекций, снижая способность вирусов прикрепляться к клетке. Этот эффект дополняет содержание витамина С и его хорошо известную защитную роль против инфекций мочевыводящих путей (за счет уменьшения способности грамотрицательных бактерий цепляться за стенку мочевого пузыря). 30 г клюквенного сока можно добавить в чай ​​из шиповника или лимонад или смешать с яблочным соусом и подавать ложкой.

Виноград Конкорд , как полагают, обладает противовирусными свойствами клюквы. 30 грамм виноградного сока конкорд можно добавить в шиповник или другой напиток.

Сироп бузины широко используется в Скандинавии и Израиле. Вероятно, он обладает теми же свойствами, что и виноград и клюква.

Зеленый чай содержит биофлавиноиды, которые улучшают антибактериальные / противовирусные свойства слизистого слоя. Многие люди говорят мне, что их ребенок не любит чай, но будет пить его, если смешать 30 грамм с лимоном.

Лакричный чай продается в специализированных магазинах Ближнего Востока. Солодка также используется в Израиле от кашля.

Мед. Педиатрическая литература недавно сообщила о результатах контролируемого исследования в больнице в Пенсильвании, которое показало, что чайная ложка гречишного меда помогает успокоить кашель. ¹ Однако мед можно давать только детям старше одного года из-за риска прорастания спор ботулизма в желудочно-кишечном тракте детей младшего возраста.

В The Scientist была интересная статья о вкусовых рецепторах и метаболизме. ² К удивлению многих, в легких есть рецепторы как для сладкого, так и для горького; сладкое вызывает расширение бронхов, а горькое — сужение бронхов.

Туман соленой воды. Во многих странах Европы выход на берег был средством лечения бронхита и астмы. Исследования, проведенные в Австралии с участием пациентов с муковисцидозом, показали, что у людей с астмой, которые занимались серфингом, функция легких была лучше, чем у тех, кто этого не делал. Это привело к открытию, что солевой туман помогает повысить эффективность «чистящего» действия ресничек.Процедуры ингаляции трехпроцентным нормальным физиологическим раствором включаются в схемы лечения многих детей с муковисцидозом.

Не нужно идти на берег: это может быть еще одно домашнее средство. Родители, которые хотят приготовить себе соль, могут насыпать пару столовых ложек кошерной или морской соли на дно ванны и включить кран душа с горячей водой при закрытой двери ванной. Когда вода попадет на соль, начнет образовываться красивый туман. Затем вы можете вставить пробку и начинать наполнять ванну теплой водой.

Растирание груди. Во всем мире существуют различные виды средств для растирания груди, которые содержат соединения эвкалипта или камфоры, дающие ощущение тепла на коже. Родители сообщают, что трение грудной клетки помогает при постоянном кашле, но исследований, основанных на фактических данных, мало. Наиболее вероятный механизм действия — расслабление и расширение бронхов. Эти соединения могут быть токсичными при проглатывании, и их никогда не следует оставлять там, где ребенок может есть или играть с ними. Если ребенок страдает астмой, запах может вызывать астму.Однако для подавляющего большинства детей нанесение небольшого количества средства на грудь перед сном не может быть опасным.

Немцы делают настой из листьев тимьяна . Они кладут 1 чайную ложку тимьяна в чайный шарик и добавляют горячую воду, чтобы заварить чай. Когда достаточно остынет, пьют чай с медом. Еще одно немецкое средство от кашля — сироп сока плюща , , который можно купить в некоторых магазинах здорового питания.

Горчичники: сейчас не в моде

До Второй мировой войны горчичники широко использовались в Соединенных Штатах.Они по-прежнему доступны в специализированных российских магазинах. Рецепты горчичников меняются от семьи к семье. Вот один от пожилого соседа из северной части штата Нью-Йорк:

Смешайте столовую ложку сухой горчицы со столовой ложкой муки, добавьте столько воды, чтобы паста по консистенции напоминала арахисовое масло. Затем распределите смесь (как арахисовое масло) на квадрате ткани размером 4-6 дюймов, вырезанном из старой майки. Положите еще один слой хлопчатобумажной ткани меньшего размера поверх горчичной пасты и попробуйте загнуть края, чтобы горчичная паста запечаталась.Поместите тканевый «бутерброд» в середину груди ребенка всего на минуту или две — — пока ребенок не останется, он начнет чувствовать тепло.

Итальянка, которую я знаю в Бруклине, использует тот же самый базовый рецепт, но вместо хлопкового трикотажа она использует газеты, чтобы сэндвич с пастой.

Есть много историй о детях и взрослых, перенесших термохимические ожоги горчичниками. Неудивительно, что из-за этого горчичники вышли из употребления среди домашних средств.На смену им пришли более удобные для детей средства для массажа грудной клетки, которые гораздо проще применять.

Каталожные номера:

1.Пол И.М. Варианты лечения острого кашля при инфекциях верхних дыхательных путей у детей. Легкое. 2012; 190: 41-44. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21892785

2. Finger TE, Kinnamon SC. Вопросы вкуса. Ученый. 1 декабря 2011 г. http://the-scientist.com/2011/12/01/matters-of-taste/

Как вылечить простуду

Первичное лечение простуды

При первой подсказке простуды, рассасывайте леденцы с глюконатом цинка каждые несколько часов. В одном исследовании люди, которые сосали леденцы, содержащие около 13 мг цинка каждые 2 часа в бодрствующем состоянии, избавились от своих симптомов на 3-4 дня раньше, чем люди, которые этого не делали. Начните принимать леденцы в течение 24 часов после появления симптомов простуды. Не превышайте в общей сложности 150 мг в день и не принимайте цинк дольше недели, потому что длительное употребление может фактически ослабить иммунитет. Избегайте лепешек с цинком, содержащих лимонную кислоту или подсластитель сорбит, так как они, кажется, ослабляют эффективность минерала.

Goldenseal стимулирует иммунную систему и содержит антибактериальные соединения, убивающие вирусы. Как только вы почувствуете недомогание, принимайте таблетки или капсулы желтокорня в течение 5 дней. Ищите продукт, который содержит эквивалент 250-500 мг сушеного корневища (корня), которое является активным ингредиентом.

Различные исследования показали, что витамин С сокращает продолжительность простуды. Начните принимать 200 мг витамина С 5 раз в день во время еды, как только заметите симптомы простуды или гриппа.Борьба с простудой и гриппом может лишить ваше тело влаги.

Пейте столько воды, сколько сможете — 8 или более 250 мл стаканов в день, чтобы поддерживать влажность слизистых оболочек и облегчить сухость глаз и другие симптомы гриппа. Жидкости также помогают разжижать слизь, облегчая ее выдувание. Или пейте много мягких травяных чаев или разбавленного фруктового сока.

Домашние средства от простуды

Пейте чай из бузины. Положите 2-5 г сухих цветов в стакан кипятка, чтобы приготовить настой.Оставьте настояться на 5-10 минут, затем процедите. Пейте не менее 3 чашек в день.

Тысячелистник, имбирь и мята — эффективные чаи от простуды. Тысячелистник увеличивает кровообращение к поверхности кожи, что способствует потоотделению и помогает снизить жар, не подавляя иммунную систему. Имбирь согревает, а исследования подтверждают, что он обладает значительным антибактериальным действием. Мята перечная помогает избавиться от заложенности дыхательных путей, облегчая дыхание.

Андрографис долгое время использовался в традиционной системе индийской медицины, Аюрведе, для лечения простуды. В одном исследовании, в котором пациентам с простудой давали андрограф или плацебо («пустышку»), те, кто принимал траву, сообщили о значительном уменьшении симптомов насморка, боли в горле и болей в целом. Ищите продукты, содержащие от 500 мг до 1,5 г эквивалента сушеных трав, что считается эффективной дозой.

Астрагал — это древняя китайская трава, которая стимулирует иммунную систему и, по-видимому, очень эффективна при борьбе с простудой и гриппом. Принимайте капсулы или таблетки в соответствии с инструкциями производителя.

Как вылечить простуду

Для снятия заложенности купите свежий корень имбиря или хрена, натрите его на терке и съешьте небольшое количество. (Или купите хрен в банке и съешьте аж половину столовой ложки). Чтобы избежать риска расстройства желудка, попробуйте эти средства после еды. Или заварите имбирный чай.

Растирание груди и спины смесью эфирных масел помогает раскрыть носовые пазухи и успокаивает боли, которые часто возникают при простуде или гриппе. Смешайте 20 капель эфирного масла эвкалипта и 5 капель мяты со 125 мл масла сладкого миндаля в маленькой бутылочке с крышкой и энергично встряхните. Нанесите небольшое количество на грудь и спину и вотрите в кожу, чтобы согреться.

Шипованный бульон или суп с небольшим количеством соуса табаско, сушеные хлопья чили или васаби, горячая приправа (обычно сделанная из хрена), которую едят с суши. Все эти горячие приправы могут усилить противозастойное действие бульона. Фактически, добавление их в любую пищу может помочь вам дышать более свободно.

Надевайте перед сном мокрые носки. Хотите верьте, хотите нет, но эта влажная стратегия — признанное натуропатическое средство, которое может помочь облегчить жар и избавиться от заложенности. Он работает, притягивая кровь к ногам, что резко увеличивает кровообращение. (Кровь застаивается в местах наибольшего скопления.) Сначала согрейте ноги в горячей воде, затем смочите пару тонких хлопковых носков в холодной воде, отожмите их и наденьте перед сном. Накиньте пару сухих шерстяных носков поверх мокрых.Влажные носки утром должны быть теплыми и сухими, и вы почувствуете себя лучше. (Внимание: используйте это средство только в достаточно хорошо отапливаемой комнате: было бы неразумно надевать мокрые носки перед сном, если в комнате было неприятно холодно. )

Смочите ноги в горчичной ванне для ног. Добавьте 1 столовую ложку горчичного порошка на литр горячей воды в большую миску — старая форма для запекания подойдет идеально. Горчица притягивает кровь к ногам, что помогает уменьшить заложенность.

Старомодным средством от заложенности грудной клетки является горчичная припарка. Измельчите 3 столовые ложки семян горчицы в порошок, добавьте это примерно к 100 г муки или мелкого овса, затем добавьте воды, достаточное для образования пасты. Нанесите слой вазелина на грудь, чтобы защитить кожу, затем нанесите пасту. Едкий аромат помогает разблокировать заложенность носовых пазух, а тепло улучшает кровообращение и облегчает заложенность. Однако не оставляйте припарку более чем на 15 минут, иначе она может обжечь кожу.

Чеснок для лечения простуды

Египетские фараоны использовали чеснок для борьбы с инфекцией, а и доза чистого чеснока — природного антисептика — будет бороться с этими вирусами. Если вы чувствуете себя смелым, держите во рту небольшой зубчик чеснока и вдыхайте пары в горло и легкие. Если по мере размягчения гвоздики вкус становится слишком сильным, просто разжевывайте ее на более мелкие кусочки и проглатывайте, запивая водой.

Вы также можете получить терапевтическую дозу чеснока в капсульной форме. Ищите продукты, стандартизированные по содержанию аллицина, основного активного компонента. Принимать согласно инструкции производителя. (Предупреждение: любому, кто принимает лекарства от высокого кровяного давления, следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать большие дозы чеснока.) Если при приеме чеснока у вас возникло расстройство желудка, ветер или диарея, то вы можете обнаружить, что капсулы с энтеросолюбильным покрытием помогают уменьшить эти неприятные побочные эффекты.

Добавьте свежий измельченный чеснок в куриный суп. Помимо активных компонентов чеснока, которые убивают микробы, куриный суп разжижает слизь и останавливает скопление определенных белых кровяных телец, называемых нейтрофилами, которые вызывают воспаление.

Простуда с болью в горле

Если у вас болит горло, вы можете использовать множество средств, чтобы облегчить симптомы. Вот несколько проверенных и испытанных полосканий:

• При боли в горле наполните 250 мл стакан теплой водой, смешайте с чайной ложкой соли и полощите горло. Соль успокаивает боль.
• Традиционное полоскание при боли в горле — выжатие лимонного сока в стакане теплой воды — идеально, поскольку оно создает кислую среду, враждебную бактериям и вирусам. Добавьте ложку меда, особенно меда манука, во все горячие напитки и полоскания горла; он обладает антибактериальными свойствами и помогает успокоить першение в горле.

И средство от простуды, которое

не подействует …

Некоторые лекарства от простуды содержат антигистамин, который хорошо помогает при аллергии, но не действует при заложенности, вызванной простудой. Фактически, антигистаминные препараты могут сделать слизь более густой, и поэтому ее будет труднее выдувать или откашливать. Если у вас заложенность носа, выберите простое противозастойное средство. Отривин и Эфедрин являются эффективными противоотечными назальными спреями, но не используйте их дольше 3 дней; Избыточное воздействие может вызвать эффект отдачи, который сделает ваш нос еще более заложенным.

Лучшее средство от простуды: профилактика

• Эхинацея помогает предотвратить простуду. Ищите продукты, стандартизированные для содержания эквивалента 500 мг на 1 г сушеного корня, и принимайте в соответствии с инструкциями производителя. Чередуйте его каждые 3 недели с другими травами, укрепляющими иммунную систему, такими как астрагал, желтокорень и пау-д’арко.
• Когда вы высморкались, делайте это осторожно. В противном случае вы можете создать обратное давление, которое может отправить вирус или бактерии в пазухи.Чтобы свести обратное давление к минимуму, продувайте по одной ноздре за раз.
• Расширьте круг друзей.